Cartel Diversificado Lucy

REA DE EDUCACIN FSICA NIVEL PRIMARIO
PRIMER GRADO
CARTEL ANUAL REA DE EDUCACIN FSICA
Prof. Lucy Esther Ramrez Chota I.E. 2049 SAN FELIPE

COMPRENSIN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD
CAPACIDADES CAPACIDAD DIVERSIFICADOS
1.1.1. Descubre y registra sus medidas antropomtricas 1.1.2 Reconoce las diferentes partes de su cuerpo y experimenta sus movimientos Realiza ejercicios de coordinacin General. Demuestra sus Habilidades Fsicas Bsicas en el juego
INDICADOR DE LOGRO
1.1.1. Aprende a registrar sus medidas corporales 1.1.2. Identifica, menciona y relaciona las partes superiores e inferiores de su cuerpo, reconociendo sus movimientos. 1.1.3 Ejecuta movimientos gruesos coordinando sus segmentos corporales. 1.1.4 Emplea sus Habilidades Fsicas Bsicas fluidamente en situaciones de juego 1.2.1 Ejercita sus Capacidades Fsicas durante la sesin de clase. 1.2.2. Exterioriza su agilidad, velocidad y resistencia corporal en el juego. 1.3.1. Identifica su respiracin en reposo. 1.3.2. Identifica su respiracin en movimiento 1.4.1. Nombra las posiciones bsicas. 1.4.2. Adopta las diferentes posiciones bsicas.
CONOCIMIENTOS
CONOCIMIENTOS DIVERSIFICADO
Medidas Antropomtricas Partes del cuerpo Cabeza/ Tronco/ Extremidades Iniciacin a la coordinacin General Las Habilidades Fsicas Bsicas/ Camina/ corre/ trota/ salta/ gatea/ recta/ rueda/
1.1. Utiliza su cuerpo con totalidad en la realizacin de actividades ldicas
1.1.3 1.1.4
GIMNASIA BSICA Y SALUD Nocin del cuerpo como totalidad
1.2. Identifica la fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en juegos sencillos. 1.3. Identifica la respiracin en estados de reposo y movimiento. 1.4.Identifica y reproduce posturas corporales Sencillas. 1.5. Reconoce las partes de su cuerpo en actividades motrices sencillas.
1.2.1. Conoce las Capacidades Fsicas (V F R FL) 1.2.2. Emplea sus Capacidades Fsicas en juegos sencillos. 1.3.1. Identifica su respiracin en reposo. 1.3.2. Identifica su respiracin en movimiento 1.4.1. Conoce las posiciones bsicas. 1.4.2. Reproduce las posiciones bsicas sencillas. 1.5.1. Reconoce las partes de su cuerpo cuando practica actividades motrices sencillas
Nocin de las Capacidades Fsicas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia.
Capacidades Fsicas: Fuerza, Velocidad, Flexibilidad y Resistencia
Nociones elementales del sistema circulatorio y respiratorio. Respiracin y postura corporal: situacin de reposo.
Sistema Circulatorio La Respiracin Posiciones bsicas De pie/ sentado/ arrodillado/ cuclillas/decbito ventral/ decbito dorsal Los alimentos La hidratacin Prevencin de accidentes. Las reglas y normas de convivencia.
1.5. Menciona que partes de su cuerpo participa en actividades fsicas sencillas.
Nociones sobre alimentacin e hidratacin. Medidas de seguridad sencillas y prevencin de accidentes durante la prctica.
ACTITUDES Disfruta de la prctica de actividades fsicas. Muestra inters por la prctica de actividades fsicas.

Cuida su cuerpo y el de los otros.
DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIN CREATIVA

CAPACIDADES
2.1. Reconoce la lateralidad en su cuerpo experimentando con diferentes actividades.
CAPACIDAD DIVERSIFICADOS
2.1.1. Realiza ejercicios de lateralidad (derecha izquierda) durante el calentamiento. 2.1.2. Emplea su lateralidad durante los juegos recreativos. 2.2.1. Identifica conceptos de ubicacin espacial empleando diferentes tipos de desplazamientos. 2.2.2. Utiliza sus conocimientos de ubicacin espacial durante los juegos con desplazamientos. 2.3.1Coordina su movimiento con y sin materiales en situaciones motrices.
INDICADOR DE LOGRO
2.1.1.1. Reconoce sus segmentos corporales. 2.1.1.2. Reconoce su lateralidad en sus movimientos a travs del juego. 2.1.2. Desarrolla su lado dominante y no dominante durante los juegos recreativos. 2.2.1.Se desplaza en diferentes direcciones ubicndose en relacin a s mismo 2.2.2. Se desplaza en diferentes direcciones con dinmica y creatividad 2.3.1.Mejora su coordinacin gruesa en situaciones motrices 2.3.2.Mejora su coordinacin fina empleando materiales en situaciones motrices 2.4.1. Emplea su ritmo al escuchar compases sencillos.
CONOCIMIENTOS
Motricidad, ritmo y expresin El esquema corporal. Lateralidad: lado derecho e izquierdo. Ritmo Ubicacin espacial: lejos, cerca, arriba, abajo, delante, atrs, alrededor. Ubicacin temporal: antes, durante, despus.
Conocimiento de su esquema corporal Derecha / izquierda/ hemidominancia.
2.2. Identifica y utiliza conceptos de ubicacin espacial bsicos al realizar movimientos y desplazamientos. 2.3. Explora su coordinacin motora fina y gruesa en actividades motrices. 2.4.Experimenta su propio ritmo en actividades Rtmicas sencillas.
Ubicacin espacial: Lejos, cerca, arriba, abajo, delante, atrs, alrededor Ubicacin temporal: Antes, durante, despus
Actividades rtmicas sencillas: rondas.
2.4.1. Sigue secuencias de ejercicios al comps de sonidos
Coordinacin Gruesa Coordinacin Fina Secuencias rtmicas
ACTITUDES
Muestra confianza en s mismo y espontaneidad en su actuar. Participa activamente en las tareas de movimiento. Colabora con sus compaeros en los juegos propuestos.

CONVIVENCIA E INTERACCIN SOCIOMOTRIZ
CAPACIDADES CAPACIDAD DIVERSIFICADOS INDICADOR DE LOGRO
3.1.1. Se ubica y describe su espacio y lateralidad en si mismo y en sus compaeros a travs de juegos grupales 3.1.2. Respeta y hace respetar las reglas de los juegos sencillos. 3.2.1. Participa en juegos tradicionales de su comunidad. 3.2.2. Respeta a sus compaeros en los juegos tradicionales sencillos 3.3.1. Se integra con sus compaeros en los juegos del tiempo libre 3.3.2.Participa organizadamente en juegos sencillos-
CONOCIMIENTOS
Competencia de desplazamientos Carreras Trotes Velocidad de reaccin
3.1. Identifica y practica reglas en diferentes tipos de juegos en equipo.
3.1.1. Identifica las reglas en diferentes tipos de juego.
LOS JUEGO Los juegos motores, sensoriales y de expresin
3.1.2. Respeta las reglas en diferentes juegos grupales. 3.2.1. Reconoce los juegos tradicionales sencillos de su comunidad.
3.2. Reconoce y practica juegos tradicionales sencillos de su comunidad, respetando a sus compaeros.
3.2.2. Participa en juegos tradicionales sencillas de su comunidad respetando a sus compaeros.
Los Juegos Tradicionales de la comunidad. Normas de juego sencillas.
La chapada, escondidas El gato y el ratn San miguel Mundo Liga Bata
3.3. Se organiza con sus compaeros para desarrollar actividades ldicas en el medio natural.
3.3.1.Participa de juegos al aire Libre.
Actividades ldicas y recreativas en el medio natural.
Rondas Cantos Las escondidas Juegos recreativos
3.3.2. Se organiza con sus compaeros para jugar en su tiempo libre.
ACTITUDES
Disfruta participando en el juego. Respeta reglas simples de juego. Participa aceptando la presencia de los otros.
SEGUNDO GRADO

CAPACIDADES CAPACIDADES DIVERSIFICADAS INDICADOR DE LOGRO
1..1.1 Aprende a registrar sus medidas corporales 1..1.2 Controla sus movimientos segmntales al emplear partes de su cuerpo para ejercitarse 1.2.1. Utiliza diferentes ejercicios para mejorar cada una de sus capacidades fsicas.
CONOCIMIENTOS
1..1.1 Descubre y registra sus medidas 1.1. Identifica las partes de su antropomtricas cuerpo en la prctica de actividades fsicas utilizndolo en su totalidad. 1.1.2. Reconoce las partes de su cuerpo que se ejercitan durante los ejercicios
1.2. Identifica fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en juegos motores. 1.3. Regula la frecuencia respiratoria en reposo y movimiento. 1.4. Reconoce y representa posturas corporales sencillas de la vida cotidiana.
1.2.1Identifica el tipo de ejercicio realiza para mejorar sus capacidades fsicas.
1.3.1. Controla sus pulsaciones antes y despus del ejercicio fsico.
1.3.1. Ubica sus pulsaciones y las relaciona con los ejercicios y su intensidad. 1.4.1. Menciona las posiciones bsicas y las representa.
1.4.1. Conoce las posiciones bsicas.
1.4.2. Imita y adopta las posiciones bsicas aprendidas
1.4.2. Adopta las posiciones bsicas durante el juego.
GIMNASIA BSICA Y Medidas Antropomtricas SALUD Nocin del cuerpo El Calentamiento. como totalidad Las partes de su cuerpo. El cuerpo y sus segmentos. Nocin de las La velocidad. capacidades fsicas: La fuerza. fuerza, velocidad, La resistencia. flexibilidad y La flexibilidad. resistencia. La circulacin La respiracin: Posiciones Bsicas De pie Nociones elementales De cuclillas de las funciones Apoyo dorsal orgnicas de la En suspensin circulacin y Piernas separadas respiracin. brazos en cruz La respiracin y la De rodillas postura corporal. Sentado Apoyo facial Decbito dorsal Decbito abdominal Apoyo invertido Nociones bsicas de seguridad personal y prevencin de accidentes en el uso del espacio
Medidas de seguridad Uso apropiado del campo
1.5.Toma medidas elementales de seguridad en la utilizacin del espacio y de los materiales educativos
1.5.1.Emplea medidas de seguridad en la utilizacin de su espacio y de sus materiales deportivos
1.5.1.Utiliza medidas de seguridad para evitar accidentes en su espacio de trabajo y al transportar o utilizar materiales deportivos
de juego
ACTITUDES Muestra inters por la prctica de actividades fsicas. Cuida y valora su cuerpo y el de los otros.

CAPACIDADES
2.1 Reconoce el espacio general estableciendo relaciones con la ubicacin de personas y objetos.
2.1.1. 2.1.1Conoce su espacio de trabajo y se ubica en su entorno. 2.2.1Conoce conceptos espaciales bsicos al practicar actividades ldicas. 2.2.2Utiliza sus conceptos de espacialidad bsicos y sigue secuencias simples de movimiento. 2.3.1Conoce los ritmos de velocidad lenta, media y rpida (camina, trota y corre) 2.4.1Emplea movimientos de coordinacin motora fina y gruesa.
INDICADOR DE LOGRO Coordina sus movimientos en espacios limitados. 2.1.2. Se orienta en relacin a si mismo, a sus compaeros y el entorno
2.2.1.Se ubica espacialmente al practicar diferentes juegos motrices 2.2.2. Se desplaza libremente respetando su espacio y el de sus compaeros en situaciones de juego. 2.3.1.Sigue ritmos de acuerdo a un estimulo auditivo y relacionados al juego
CONOCIMIENTOS
MOTRICIDAD, RITMO Y EXPRESIN Lateralidad: derecha e izquierda. lentos y rpidos.
Direcciones y ritmos derecha e izquierda. lentos y rpidos. (lenta, media y rpida)
2.2. Identifica y utiliza conceptos espaciales bsicos en la prctica de actividades ldicas y secuencias simples de movimiento. 2.3. Discrimina diferentes velocidades, utilizando conceptos bsicos relacionados con la velocidad. 2.4. Identifica y realiza movimientos sencillos de coordinacin motora gruesa y fina. 2.5. Adapta sus movimientos segn ritmos o fragmentos musicales en actividades rtmicas.
Orientacin espacial: cerca, lejos, arriba, abajo, dentro, fuera, alrededor de.
cerca, lejos, arriba, abajo, dentro, fuera, alrededor de.
Orientacin temporal: antes, durante, despus; lento, rpido. Posiciones Bsicas Coordinacin fina y gruesa
Antes, durante, despus; lento, rpido. Posiciones Bsicas Coordinacin culo Manual Coordinacin culo Podal Ritmos En 4 tiempos En 6 tiempos En 8 tiempos
2.4.1.Ejecuta movimientos de coordinacin gruesa y fina
2.5.1Sigue sus movimiento a ritmos sencillos
2.5.1. Sigue rutinas de ejercicios al comps de ritmos sencillos.
Diferencias entre ritmos
ACTITUDES
Muestra confianza en s mismo y espontaneidad en su actuar. Participa activamente y de manera espontnea en las tareas de movimiento. Colabora con sus compaeros en los juegos propuestos.

CAPACIDADES
3.1. Practica con sus compaeros juegos sencillos en base a normas sugeridas. 3.2. Identifica juegos tradicionales de su entorno y participa integrndose en el grupo.
3.1.1. Participa en juegos sencillos respetando pequeas reglas 3.2.1. Identifica juegos tradicionales de su entorno. 3.2.2. Participa en juegos integrndose en el grupo. 3.3.1. Reconoce el medio natural en el que se relaciona durante los juegos. 3.3.2. Reconoce el medio y el espacio donde realiza las actividades recreativas. 3.1.1. 3.1.2.
INDICADOR DE LOGRO
Respeta pequeas reglas en juegos sencillos.
CONOCIMIENTOS
Juegos sensorio motrices Juegos de velocidad de reaccin Juegos de Ubicacin y dominio de su espacio. Juegos de cooperacin y oposicin. Juegos individuales Juegos Grupales
Sigue secuencias rtmicas al compas de sonidos grupalmente

Participa en los juegos tradicionales.
LOS JUEGOS Los juegos sensoriales y rtmicos.
3.2.1.
3.2.2.
Se integra socialmente a los diversos juegos
Los juegos tradicionales de la comunidad. Normas simples de juego. Actividades recreativas en el medio natural: Paseos
3.3. Reconoce el medio natural en el que interacta y practica actividades recreativas.
3.3.1.
Respeta el rea de trabajo durante la sesin de clase.
3.3.2.
Respeta el rea y su espacio durante las actividades recreativas.
Caminatas Juegos al aire libre Excursiones
ACTITUDES
Disfruta participando en el juego. Respeta reglas simples de juego. Participa aceptando la presencia de los otros.
TERCER GRADO

CAPACIDADES
1.1. Reconoce zonas corporales y experimenta movimientos de flexin, extensin y rotacin. 1.2. Reconoce las posibilidades de su cuerpo y sus movimientos para realizar ejercicios de carcter global. 1.3. Relaciona sus capacidades fsicas bsicas en la prctica de juegos motores sencillos.
1.1.1. Conoce las partes de su cuerpo 1.1.2. Experimenta movimientos de flexin, extensin y rotacin. 1.2.1. Realiza ejercicios globales durante el calentamiento.
INDICADOR DE LOGRO
1.1. 1. Realiza diferentes ejercicios de flexin, extensin y rotacin de su cuerpo mencionando el msculo y/o articulacin comprometida. 1.2.1. Realiza sus ejercicios globales durante el calentamiento de acuerdo a sus posibilidades y limitaciones.
CONOCIMIENTOS
Gimnasia bsica y salud Ubicacin de principales msculos y articulaciones del cuerpo.
El Calentamiento. Las partes de su cuerpo.
1.3.1. Identifica sus capacidades fsicas bsicas durante la prctica de juegos motores sencillos.
1.3.1. Reconoce que capacidades fsicas bsicas desarrolla durante la prctica de juegos motores sencillos.
Nociones de las capacidades fsicas bsicas (Fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia).
La velocidad. La fuerza. La resistencia. La flexibilidad.
1.4. Identifica y experimenta las fases de la respiracin en situaciones diversas. 1.5. Reconoce actitudes posturales diversas y las verbaliza segn las circunstancias. 1.6. Reconoce la importancia de practicar hbitos de higiene e hidratacin despus de realizar actividades fsicas.
1.4.1. Reconoce las fases de la respiracin en diversas situaciones.
1.4.1. Ejecuta las fases de la respiracin durante el ejercicio y el reposo.
Nociones elementales de los sistemas cardio circulatorio y respiratorio Fases de la respiracin Equilibrio postural.
La circulacin La respiracin: La inhalacin y exhalacin

Equilibrio esttico Equilibrio dinmico
1.5.1. Conoce las posiciones bsicas y las representa en diferentes circunstancias. 1.6.1. Es consciente de la importancia de practicar los hbitos de higiene y de hidratacin despus de la actividad fsica.
1.5.1. Adopta diferentes posiciones bsicas en situaciones de juego y de organizacin. Hbitos de higiene e hidratacin. Normas sencillas de seguridad en la prevencin de accidentes: en el uso de materiales
Prevencin de
1.6.1. Es consciente de la importancia de practicar los hbitos de higiene y de hidratacin despus de la actividad fsica.
enfermedades
Alimentos nutritivos Normas de seguridad Medidas de seguridad
ACTITUDES Adopta hbitos de higiene y alimentacin. Valora las actividades fsicas como fuente de disfrute personal y medio para cuidar su Salud. Respeta su cuerpo y el de los otros.


CAPACIDADES
2.1.Identifica su lateralidad en Desplazamientos, Saltos, lanzamientos y giros. 2.2. Identifica y experimenta movimientos de coordinacin general y especfica. 2.3.Observa y experimenta el equilibrio esttico y Dinmico en diferentes situaciones. 2.4. Reconoce y explora el espacio propio y general, durante la prctica de actividades diversas. 2.5.Adapta movimientos y desplazamientos a Sonidos fuertes y suaves.
2.1.1Emplea sus conocimientos de lateralidad en los desplazamientos, saltos, lanzamientos y giros. 2.2.1Conoce los movimientos de coordinacin general y especifica. 2.2.2. Practica ejercicios de coordinacin general y especifica.
INDICADOR DE LOGRO
2.1.1. Reconoce su lateralidad al ejecutar los saltos, lanzamientos, desplazamientos y giros. 2.2.1. Menciona los ejercicios de coordinacin general y especifica. 2.2.2.Desarrolla su coordinacin general y especifica 2.3.1. Desarrolla su equilibrio esttico en diferentes. situaciones de juego 2.3.2. Desarrolla su equilibrio dinmico en diferentes. situaciones de juego 2.4.1. Se ubica en el espacio reconociendo su posicin en relacin a s mismo y a sus compaeros. 2.5.1. Realiza ejercicios de coord. Acompaando sonidos suaves y fuertes. 2.5.2. Sigue despl. Acompaando sonidos fuertes y suaves. 2.6.1Represt. situaciones sensoriales con su cuerpo. (ante estmulos sensoriales nuevos) 2.6.2.Representa estados de nimo (alegre, triste, feliz, molesto etc) 2.6.3.Representa corporalmente actitudes
CONOCIMIENTOS
Motricidad, ritmo y expresin Las habilidades motrices bsicas: correr, saltar, lanzar, trepar. Diferencia entre la coordinacin general y especfica.

Camina Corre. Lanzar. Trepar Saltar Ejercicios de coordinacin estticos. Ejercicios de coord. espacial con despl. y materiales. Coord. culo Manual Equilibrio esttico en el sitio (Posiciones. Bsicas) Equilibrio dinmico, controla su centro de gravedad en desplazamiento Sobre Debajo Antes. Despus Arriba Abajo
Equilibrio esttico y dinmico.
2.3.1. Emplea su equilibrio esttico y dinmico en diferentes situaciones.
2.4.1. Explora su ubicacin espacial durante la prctica de actividades diversas. 2.5.1.Sigue secuencias de movimientos acompaado de sonidos fuertes y suaves 2.5.2. Sigue desplazamientos ante sonidos fuertes y suaves. 2.6.1.Expresa corporalmente sensaciones 2.6.2. Expresa corporalmente Estados de nimo. 2.6.3. Expresa corporalmente actitudes.
Espacio propio y prximo
Tipos de juegos motores: de carreras, saltos y lanzamientos.
2.6.Expresa corporalmente sensaciones, estados de nimo y actitudes
Carreras de velocidad Carrera de resistencia Salto Largo Salto Alto Lanzamiento de pelota Ritmos
ACTITUDES Muestra seguridad en s mismo en la ejecucin de actividades fsicas. Valora las actividades expresivas con ritmos de su entorno. Se expresa corporalmente en forma desinhibida y espontnea.

CAPACIDADES
3.1. Soluciona situaciones simples de juego predeportivo utilizando oportunamente sus habilidades motrices bsicas. 3.2. Propone y juega con sus compaeros juegos sencillos con sus respectivas reglas.
3.1.1. Resuelve situaciones simples de juegos pre deportivos empleando sus habilidades fsicas bsicas.
INDICADOR DE LOGRO
3.1.1.Emplea sus habilidades fsicas bsicas al resolver situaciones ldicas en juegos pre deportivos
CONOCIMIENTOS
Los juegos Los juegos: - Recreativos - Motores - De persecucin.
Juegos sensorio motrices Juegos de velocidad de reaccin Juegos de Ubicacin y dominio de su espacio. Juegos de cooperacin y oposicin. Juegos individuales Juegos Grupales Mundo Los encantados Liga Kiwi San Miguel
3.2.1. Crea sus juegos y las reglas manteniendo la unidad del grupo.
3.2.1. Plante sus propias reglas al crear sus juegos con sus compaeros manteniendo al grupo unido.
Reglas simples de juego.
3.3. Participa en la organizacin y prctica de juegos tradicionales de su regin.
3.3.1. Se organiza y participa en juegos tradicionales de su localidad.
3.3.1. Juega de forma organizada en juegos de su localidad.
Los juegos tradicionales de la regin.
3.4. Describe el medio natural con el que interacta y practica actividades recreativas.
3.4.1. Describe el medio natural con el que interacta y practica actividades recreativas.
3.4.1.
Describe el medio natural con el que interacta y practica actividades recreativas.
Actividades recreativas y caminata en el medio natural
Caminatas Juegos al aire libre. Excursiones
ACTITUDES
Respeta reglas y normas establecidas. Participa en los juegos respetando a los otros y evitando toda forma de discriminacin. Se esfuerza por superar retos y lograr metas.
CUARTO GRADO

COMPRENSIN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD CAPACIDADES
1.1. Describe su cuerpo y lo utiliza en la realizacin de actividades fsicas ms complejas y variadas. 1.2. Reconoce actividades que producen aumento moderado y progresivo de su frecuencia cardiaca y respiratoria. 1.3. Explora ejercicios de movilidad articular y elasticidad muscular, e identifica las zonas corporales que intervienen. 1.4. Reconoce y desarrolla de manera global sus capacidades fsicas en situaciones ldicas, tomando precauciones para evitar accidentes.
1.1.1.Describe su cuerpo sus posibilidades y limitaciones 1.1.2.Emplea su cuerpo para realiza actividades fsicas complejas y variadas 1.2.1Identifica sus pulsaciones y las relaciona con su esfuerzo fisco (reposo y en actividad) 1.3.1.Realiza el calentamiento e identifica los tipos de ejercicios que intervienen 1.4.1.Reconoce sus limitaciones durante el desarrollo de sus capacidades fsicas en situaciones de juego 1.4.2.Emplea sus capacidades fsicas durante los juegos tomando precauciones para evitar accidentes 1.5.1.Emplea la postura correcta en diferentes situaciones motrices 1.1.1.
INDICADOR DE LOGRO
Experimenta las potencialidades limitaciones de su cuerpo. y
CONOCIMIENTOS
GIMNASIA BSICA Y SALUD
Nociones de las principales funciones corporales durante la actividad fsica. Nociones de frecuencia cardiaca y respiratoria.
Respiracin Circulacin Nutricin Hidratacin
1.1.2. Realiza actividades fsicas complejas y variadas 1.2.1.Identifica sus pulsaciones 1.2.2..Relaciona sus pulsaciones con su esfuerzo Fsico 1.3.1. Realiza el Calentamiento al iniciar la sesin de clase 1.3.2. Identifica los ejercicios que intervienen en el calentamiento 1.4.1. Realiza ejercicios relacionados a sus capacidades fsicas dentro de sus posibilidades y limitaciones 1.4.2.Previene accidentes durante los juegos al desarrollar sus capacidades fsicas
Las pulsaciones y latidos del corazn
Nociones de las capacidades fsicas bsicas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en juegos motores de mayor dificultad.
Juegos grupales de cooperacin y oposicin Velocidad Fuerza Flexibilidad resistencia
1.5. Adopta actitudes posturales adecuadas en diversas situaciones. 1.6. Describe los efectos de la relajacin corporal en situaciones de la vida diaria. 1.7. Reconoce la import. de Prat. Hbitos de higiene, alimentacin e hidratacin luego de la actividad fsica.
1.5.1. Pone en prctica las diferentes posiciones bsicas durante el juego
Postura
De pie Sentado Arrodillado Decbito Ventral, Dorsal
1.6.1.Practica tcnicas de relajacin en situaciones de la vida diaria 1.7.1.Adopta hbitos de higiene, alimentacin e hidratacin luego de la actividad fsica
1.6.1. Emplea tcnicas de relajacin despus de la sesin de clase 1.7.1. Emplea hbitos de higiene alimentacin e hidratacin luego de la actividad fsica
Relacin entre respiracin, postura y relajacin corporal. Hbitos de higiene, alimentacin e hidratacin.
Respiracin, postura y relajacin postural Hbitos higiene, hidratacin alimentacin
ACTITUDES: Valora hbitos de higiene y alimentacin. Disfruta de las actividades fsicas y las considera un medio para cuidar su salud.

Respeta y cuida su cuerpo y el de los otros.

CAPACIDADES
2.1. Identifica y utiliza adecuadamente sus habilidades bsicas en actividades ldicas. 2.2. Reconoce y practica distintos tipos de desplazamientos, utilizando diferentes direcciones y niveles. 2.3. Identifica y utiliza habilidades motrices que son comunes a juegos diversos. 2.4. Identifica y practica giros corporales en actividades gimnsticas sencillas. 2.5. Reconoce y practica las carreras de velocidad, manteniendo el equilibrio y la coordinacin corporal. 2.6. Adapta sus movimientos a diferentes sonidos y experimenta con ritmos sencillos de su comunidad.
2.1.1. Identifica sus habilidades bsicas en actividades ldicas. 2.1.2. Utiliza adecuadamente sus habilidades bsicas en actividades ldicas. 2.2.1. Reconoce los tipos de desplazamientos, utilizando diferentes direcciones y niveles. 2.2.2. Practica distintos tipos de desplazamientos en diferentes direcciones y niveles. 2.3.1. Identifica y pone en prctica sus habilidades motrices que son comunes durante los diversos juegos. 2.4.1. Conoce y practica diferentes giros corporales en actividades gimnsticas 2.5.1 Desarrolla su cuerpo su equilibrio y coordinacin realizando las carreras de velocidad 2.6.1 Controla sus movimientos siguiendo sonidos y ritmos sencillos
INDICADOR DE LOGRO
2.1.1. Ejecuta desplazamientos en diferentes direcciones y niveles segn sea el caso 2.1.2. Emplea adecuadamente sus habilidades bsicas en situaciones de juego. 2.2.1. Emplea diferentes tipos de desplazamientos y en diferentes direcciones y niveles 2.2..2. Mejora su coordinacin empleando diferentes tipos de desplazamientos y en diferentes direcciones y niveles 2.3.1. Emplea sus habilidades motrices durante los diversos juegos
CONOCIMIENTOS
Motricidad, ritmo y expresin Tipos de desplazamientos. Direcciones y niveles durante el movimiento.
Caminar Correr Galopar Salticar Desplazamiento lateral Salto del indio Rectar/ etc. Sentados/arrodillados/a costados /etc
2.4.1 Realiza giros sobre la colchoneta en diferentes direcciones
Gimnasia creativa: giros corporales.
Rodamientos *Adelante .atrs. *Lateral derecho e izqd. * Empleando material Velocidad 50, 80 y 100 metros Postas 4x25 Vallas
2.5.1 Desarrolla su coordinacin, equilibrio al emplear las carreras de velocidad
Actividades atlticas: carreras de velocidad y relevos
2.6.1 Realiza movimientos al comps de sonidos o ritmos sencillos
Diferencia entre los ritmos de la comunidad. Espacio propio y prximo.
Gimnasia masiva desplazamientos al ritmo de sonidos
ACTITUDES
Muestra seguridad en s mismo en la ejecucin de actividades fsicas. Valora las actividades expresivas con ritmos de su entorno. Se expresa corporalmente en forma desinhibida y espontnea.

CAPACIDADES
3.1. Interacta con otros utilizando sus habilidades motrices en juegos diversos.
3.1.1. Participa con sus compaeros en diferentes juegos de cooperacin y oposicin empleando sus habilidades motrices.
INDICADOR DE LOGRO
3.1.1. Emplea sus habilidades motrices al interactuar con sus compaeros en diferentes juegos de cooperacin y oposicin.
CONOCIMIENTOS
Los juegos Juegos predeportivos: - Mini bsquet. - Mini ftbol.
Familiarizacin para cada juego pre deportivo Mini Bsquet Ftbol
3.2. Practica juegos predeportivos respetando a sus compaeros y las reglas establecidas.
3.2.1 Practica juegos pre deportiva.
3.2.1. Practica con sus compaeros en juegos predeportivos.
3.2.2. Respeta a los miembros de su equipo y oponentes durante el juego. 3.2.3Respeta las reglas establecidas para el juego.
3.2.2. Respeta a los miembros de su equipo y oponentes durante el juego.
Juegos tradicionales de la regin.
3.2.3. Respeta y hace respetar las reglas del juego. 3.3.1. Utiliza formas de cooperar para obtener un objetivo en comn dentro de su grupo. Normas de juego de mayor dificultad.
Juego de los encantados Mata gente La chapada Kiwi La epidemia etc.
3.3. Utiliza estrategias de cooperacin u oposicin segn las situaciones del juego.
3.3.1. Emplea estrategias de cooperacin durante el juego.
3.3.2. Emplea estrategias de oposicin durante el juego. 3.4. Coopera con sus compaeros en la prctica de actividades recreativas en el medio natural.
3.3.2. Utiliza estrategias de oposicin durante el juego.
Iniciacin a los juegos pre deportivos Fundamentos tcnicos del mini bsquet y ftbol. Emplea estrategias de ataque, defensa y contra ataque del mini bsquet y ftbol. Juegos al aire libre. Caminatas Paseos, etc.
3.4.1. Coopera con sus compaeros al participar de diferentes juegos en un medio natural.
3.4.1. Emplean estrategias de organizacin y cooperacin para practicar diferentes juegos.
Actividades recreativas en el medio natural: Caminata y paseo.
ACTITUDES
Respeta reglas y normas establecidas. Participa en los juegos evitando toda forma de discriminacin. Se esfuerza por superar retos y lograr metas.
QUINTO GRADO

CAPACIDADES
1.1. Reconoce y describe el funcionamiento elemental de su cuerpo en la prctica de actividades fsicas. 1.2.Explora actividades de activacin corporal (Calentamiento) y explica su utilidad. 1.3. Reconoce y desarrolla de manera global sus capacidades fsicas en actividades de mayor complejidad, tomando precauciones para evitar accidentes. 1.4. Describe la relajacin de la totalidad corporal y utiliza adecuadamente su respiracin en actividades fsicas de mayor intensidad. 1.5. Adopta posturas adecuadas para solucionar situaciones que exigen actividad motriz.
1.1.1. Reconoce la prctica del ejercicio como medio para mantener su salud fsica. 1.1.2. Descubre los beneficios de hacer la prctica deportiva. 1.2.1. Conoce las formas y ejercicios para realizar un buen calentamiento. 1.3.1. Ejecuta los ejercicios que ayudan a desarrollar sus capacidades fsicas en forma global. 1.3.2. Practica los ejercicios en mejora de sus capacidades fsicas tomando precauciones y evitando accidentes. 1.4.1.Relaja su cuerpo de manera total antes o despus del ejercicio 1.4.2. Relaciona la relajacin con su respiracin y su estado de nimo. 1.5.1. Adopta una postura adecuada para realizar actividades motrices.
INDICADOR DE LOGRO
1.1.1.Identifica los ejercicios que le ayudan a mantener su salud fsica 1.1.2.Disfruta de los beneficios de realizar la actividad fsica 1.2.1.Realiza el calentamiento antes de la actividad fsica 1.2.2.Describe los motivos por los que debe realizar el calentamiento 1.3.1.Desarrolla sus capacidades fsica de manera global
CONOCIMIENTOS
GIMNASIA BSICA Y SALUD Las principales funciones corporales: circulacin, respiracin y locomocin.
Circulacin Respiracin Locomocin El ejercicio la respiracin y la circulacin
actividades fsicas diversas.
Ventajas del calentamiento Ejercicios que ayudan a desarrollar las capacidades fsicas Ejercicios de velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad Circuitos para desarrollar las capacidades fsicas
1.3.2.Emplea ejercicios apropiados para mejorar sus capacidades fsicas evitando accidentes 1.4.1.Emplea tcnicas de relajacin cuando se siente agotado 1.4.2.Emplea posturas adecuadas para relajarse
Las capacidades fsicas bsicas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en
Diferencias entre respiracin, postura y relajacin corporal. Hbitos de higiene, alimentacin e hidratacin
1.5.1Corrige su postura al desplazarse con y sin material.
1.6.Reconoce la importancia de practicar hbitos de higiene, 1.6.1. Identifica la importancia de la higiene alimentacin e alimentacin, hidratacin y hidratacin de su cuerpo. descanso luego de la actividad fsica ACTITUDES: Adopta de manera autnoma hbitos higinicos y de cuidado personal. Es persistente para superar retos y alcanzar metas. Valora el trabajo en equipo cooperando con los otros.
1.6.1.Se hidrata oportunamente y se alimenta de manera adecuada conservando su higiene personal
Procedimientos de seguridad personal y prevencin de accidentes: en la prctica de actividades fsicas diversas
La respiracin La postura Relajacin Muscular Los alimentos La Higiene La hidratacin Primeros auxilios Prevencin de accidentes

CAPACIDADES 2.1. Reconoce y utiliza con pertinencia sus habilidades motrices bsicas en juegos variados. Identifica y utiliza adecuadamente su lado no dominante en la ejecucin de Habilidades bsicas. Identifica su posicin con respecto a lugares y distancias. CAPACIDAD DIVERSIFICADOS
2.1.1.Reconoce sus habilidades fsicas bsicas 2.1.2. Emplea con pertinencia sus habilidades fsicas bsicas en juegos variados. 2.2.1.Desarrolla su hemidominancia con el fin de mejorar sus habilidades fsicas bsicas 2.3.1.se ubica segn su posicin con respecto a lugares y distancias
INDICADOR DE LOGRO
2.1.1Menciona cules son sus habilidades fsicas bsicas 2.1.2.Emplea sus habilidades fsicas bsicas de manera pertinente durante los juegos que practica 2.2.1.Desarrolla mediante sus habilidades fsicas bsicas su lado no dominante
CONOCIMIENTOS
MOTRICIDAD, RITMO Y EXPRESIN Relacin y utilidad de las habilidades motrices bsicas: - Desplazamientos - Saltos - Giros - Lanzamientos - Recepciones. Ubicacin espacio temporal Delante de/ detrs de/ lejos de /cerca de Derecha de / izquierda de etc. Gimnasia creativa: nociones de giros y equilibrios corporales.
2.2.
Desplazamientos Saltos Giros Lanzamientos Recepciones
2.3.
2.3.1.Se ubica en el espacio con relacin a s mismo y en relaciona a objetos
Nociones de ubicacin distancia y tiempo Delante de/ detrs de/ lejos de /cerca de Derecha de / izquierda de etc. Giros y equilibrios Rodamientos Vertical invertida Parada de cabeza Taburete La araa El ngel La Carrera Velocidad Resistencia Salto Alto , Largo Lanzamiento de pelota, Bala, disco.
2.4. Crea y practica actividades gimnsticas de giros y equilibrios.
2.4.1.Practica actividades gimnsticas y crea secuencias de movimientos
2.4.1.Crea un pequeo dril de gimnasia empleando giros y equilibrios
2.5. Identifica y practica distintos tipos de carreras y saltos en actividades atlticas bsicas.
2.5.1. Conoce y practica los diferentes tipos de carrera.
2.5.1. Conoce y practica los diferentes tipos de carrera.
Actividades atlticas: nociones sobre las carreras y saltos.
2.5.2. Conoce y practica diferentes tipos de saltos.
2.6. Crea y practica movimientos y desplazamientos siguiendo ritmos sencillos de su regin.
2.6.1.Coordina movimiento siguiendo ritmos sencillos
2..6.1.Crea pequeos driles gimnsticos
Pasos de bailes, danzas y ritmos de la comunidad. El espacio comn.
Gimnasia Aerbica y rtmica
ACTITUDES: Muestra perseverancia en la resolucin de tareas y situaciones motrices. Demuestra seguridad personal en la ejecucin y expresin de sus movimientos. Asume el orden y la organizacin en la prctica de actividades fsicas.

CAPACIDADES CAPACIDAD DIVERSIFICADOS
3.1.1.Participa con sus compaeros integrndose como parte del grupo 3.1.2.Participa con sus compaeros integrndose con sus compaeros en busca de un bien comn 3.2.1. Participa en cooperacin con sus compaeros de la prctica de juegos predeportivos. 3.2.2.Respeta y aplica las reglas de los juegos que practica en cooperacin con sus compaeros 3.3.1.Se organiza con sus compaeros para practicar juegos de su inters 3.3.2. Crea o adapta juegos colectivos conocidos que son de su agrado. 3.4.1.Practica juegos al aire libre 3.1.1.
INDICADOR DE LOGRO Participa en juegos colectivos.
CONOCIMIENTOS
Fundamentos Bsquet Dribling, Pase, Marca, defensa, Ataque Lanzamientos Fundamentos Ftbol Dribling, Pase, tiros, saque, marca, ataque Fundamentos Voley Mate, Saque, recepcin, boleo.
3.1. Interacta asertivamente con sus compaeros en la prctica de juegos y actividades fsicas.
3.1.2.Participa con sus compaeros integrndose con sus compaeros en busca de un bien comn 3.2.1Participa en cooperacin con sus compaeros de la prctica de juegos predeportivos.
LOS JUEGOS Juegos pre-deportivos: - Mini bsquet. - Mini ftbol. - Mini voleibol. Juegos tradicionales de la regin
3.2. Coopera con los otros en la prctica de diversos juegos predeportivos respetando las reglas.
3.2.2. Respeta y pone en prctica reglas sencillas de los juegos pre deportivo. Reglas y normas de juego consensuadas
3.3. Organiza, practica y describe de diversas maneras, juegos colectivos de su regin.
3.3.1. Se organiza con sus compaeros para practicar juegos de su inters 3.3.2. Crea o adapta juegos colectivos conocidos que son de su agrado. 3.4.1.Se organiza y participa en juegos al aire libre
Reglas bsicas de los juegos pre deportivos Reglas Faltas sanciones
3.4. Practica con otros compaeros

juegos de campo, de exploracin y de orientacin.
Juegos de campo, exploracin y Orientacin
Salidas, excursiones
ACTITUDES
Asume con compromiso roles y responsabilidades en la realizacin de juegos diversos. Muestra apertura para construir, aceptar y respetar las reglas acordadas en el grupo. Respeta a sus compaeros, las normas y los resultados obtenidos en el juego.
SEXTO GRADO

CAPACIDADES
1.1. Reconoce y practica actividades de mayor complejidad para el desarrollo global de sus Capacidades Fsicas. 1.2. Identifica y utiliza actividades para la activacin corporal (calentamiento), explicando sus beneficios. 1.3. Experimenta y describe la relajacin de la totalidad corporal y segmentada en situaciones diversas. 1.4. Reconoce la importancia de la alimentacin, hidratacin, descanso e higiene personal; y explica los beneficios que le brindan a su salud. 1.5. Adopta posturas correctas segn la actividad a realizar e identifica movimientos que ponen en riesgo su salud corporal.
1.1.1.
Practica los ejercicios para desarrollar sus Capacidades Fsicas. Reconoce los ejercicios complejos que ayuda al desarrollo de sus Capacidades Fsicas. Reconoce los ejercicios adecuados para el calentamiento. Explica los beneficios del calentamiento antes de la sesin de clase Experimenta la relajacin despus de la actividad fsica general y segmentara. Describe la relajacin parcial y toral en diferentes situaciones. Reconoce la importancia de una buena alimentacin e hidratacin como medo de vida. Reconoce y explica los beneficios del descanso e higiene como medio para mantener la salud. Emplea una postura adecuada para cada tipo de movimiento Identifica los movimientos que ponen en riesgo la salud corporal.
INDICADOR DE LOGRO
1.1.1 Selecciona los ejercicios que le ayudan a mantener su salud fsica
1.1.2. Reconoce la complejidad de los ejercicios que mejoran sus Capacidades Fsicas
CONOCIMIENTOS
GIMNASIA BSICA Y SALUD Procedimientos bsicos para ejercitar las capacidades fsicas.
Ejercicios de calentamiento general y especifico Ejercicios de velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad Circuitos para desarrollar las capacidades fsicas Ventajas del calentamiento Ejercicios que ayudan a desarrollar las capacidades fsicas La respiracin
1.1.2.
1.2.1.
1.2.1.
Sigue una secuencia de ejercicios durante el calentamiento Explica los beneficios de un buen calentamiento antes de la actividad fsica Practica hbitos de relajacin despus de la actividad fsica Describe la forma de relajar su cuerpo de manera parcial y total.
1.2.2.
1.2.2.
Las capacidades fsicas bsicas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en actividades fsicas de mayor complejidad.
1.3.1.
1.3.1.
1.3.2. 1.4.1.
1.3.2.
Relacin entre respiracin, postura, tensin y relajacin muscular.
La postura Tensin Relajacin Muscular
1.4.1.
Practica hbitos de nutricin e hidratacin. Hbitos de higiene, alimentacin e hidratacin. Los alimentos La Higiene La hidratacin
1.4.2.
1.4.2.
Reconoce el descanso y la higiene como una forma de mantener su cuerpo en un estado saludable. Evita movimientos bruscos e inadecuados para su salud Evita lesiones empleando posturas adecuadas durante el esfuerzo fsico
1.5.1. 1.5.2.
1.5.1.
1.5.2.
Procedimientos de seguridad personal y prevencin de accidentes en la prctica de juegos pre-deportivos
Primeros auxilios
Prevencin de accidentes
ACTITUDES Adopta de manera autnoma hbitos higinicos y de cuidado personal. Es persistente para superar retos y alcanzar metas. Valora el trabajo en equipo colaborando con los otros.

CAPACIDADES
2.1.Identifica y experimenta formas variadas de lanzamientos, describiendo la trayectoria del Objeto lanzado. 2.2. Utiliza y combina creativamente sus habilidades bsicas en actividades fsicas. 2.3. Resuelve de manera creativa tareas y situaciones motrices simples. 2.4. Reconoce y ejecuta creativamente giros utilizando los ejes corporales en situaciones diversas. 2.5. Identifica y realiza actividades atlticas bsicas de carreras, saltos y lanzamientos. 2.6. Expresa creativamente con movimientos y gestos sus ideas, sentimientos y emociones al seguir ritmos de su regin y pas.
2.1.1.Conoce los diferentes tipos de lanzamientos 2.1.2. Practica los lanzamientos describiendo su trayectoria. 2.2.1. Emplea de manera creativa sus habilidades fsicas bsicas durante los ejercicios. 2.2.2. Combina sus habilidades fsicas durante el calentamiento. 2.3.1. Resuelve de manera creativa diferentes situaciones motrices. 2.4.1. Reconoce los ejes corporales (vertical. sagital y transversal)
INDICADOR DE LOGRO
2.1.1. 2.1.2. Conoce y aplica en sus juegos la fuerza del lanzamiento Realiza lanzamientos proyectando la direccin y trayectoria para alcanzar determinado objetivo
Resuelve situaciones de juego empleando sus habilidades fsicas bsicas Combina sus habilidades fsicas bsicas en busca de la mejorar su coordinacin. Da respuestas motrices positivas ante diferentes estmulos durante el juego Realiza movimientos corporales en los diferentes ejes corporales
CONOCIMIENTOS
MOTRICIDAD, RITMO Y EXPRESIN Nociones de las habilidades combinadas.
Familiarizacin con materiales Pases Tiros lanzamientos Eje vertical Eje sagital Eje transversal Rodamientos Vertical invertida Parada de cabeza Taburete Medio mortal La araa La Carrera Velocidad Resistencia Salto Alto Salto Largo Lanzamiento de pelota Lanzamiento de Bala Lanzamiento de disco Gimnasia Aerbica
2.2.1.
Nociones generales de los ejes corporales.
2.2.2.
2.3.1.
2.4.1.
La gimnasia creativa: habilidades gimnsticas bsicas a mano libre y en pequeos aparatos
2.5.1. Participa en juegos de carreras 2.5.2 2.5.3. Realiza diferentes tipos de Saltos Emplea diferentes formas de lanzamientos
2.5.1. 2.5.2.
Realiza juegos de desplazamientos Practica diferentes tipos de saltos mejorando su capacidad de saltar Practica los diferentes tipos de lanzamientos. Actividades atlticas: tipos de carreras, saltos y lanzamientos.
2.5.3.
2.6.1. Expresa de manera creativa sentimiento y emociones a travs de ritmos de su regin y pas.
2.6.1.
Sigue secuencias rtmicas en compases de 2,4,6 y 8 tiempos.
Danza creativa: el cuerpo y sus posibilidades de movimiento. El espacio comn.
ACTITUDES Muestra perseverancia en la resolucin de tareas y situaciones motrices. Demuestra seguridad personal en la ejecucin y expresin de sus movimientos. Asume el orden y la organizacin en la prctica de actividades fsicas.

CAPACIDADES
3.1 Participa relacionndose adecuadamente con los otros, utilizando de manera creativa sus habilidades motrices en juegos diversos de mayor complejidad. 3.2. Interacta con sus compaeros en la organizacin y prctica de juegos predeportivos de diversa complejidad. 3.3. Coopera con el grupo en la prctica de actividades ldicas y describe los juegos colectivos de su regin y pas. 3.4. Practica de manera organizada y cooperativa en act. y juegos ms complejos de exploracin y orientacin en el medio natural
3.1.1 Participa en los juegos grupales relacionndose de manera positiva con sus compaeros 3.1.2.Emplea de manera creativa sus habilidades motrices durante su participacin en juegos complejos 3.2.1.Organiza y participa con sus compaeros en los juegos pre deportivos 3.3.1. Demuestra su inters en el juego en busca de un objetivo 3.3.2. Reacciona como parte de un grupo que trabaja para lograr un resultado positivo en comn. 3.4.1. Participa en juegos complejos de exploracin en un medio natural 3.3.1. 3.3.2. 4.1.1.
INDICADOR DE LOGRO
Participa en grupo de forma positiva con sus compaeros durante el juego
CONOCIMIENTOS
Los juegos
Fundamentos Bsquet Dribling, Pase, Marca Defensa, Ataque Lanzamientos Fundamentos Ftbol Dribling, Pase, tiros, saque, marca, ataque Fundamentos Vley Mate, Saque, recepcin, boleo Ftbol Vley Bsquet
3.1.2. Utiliza creativamente sus habilidades motrices durante su participacin en los juegos complejos
Juegos pre-deportivos: - Mini bsquet. - Mini ftbol. - Mini voleibol. - Mini bisbol. Juegos tradicionales del Per.
3.2.1
Participa en la organizacin y ejecucin de juegos pre deportivos
Participa en los juegos en busca de un objetivo en comn ganar Reacciona como miembro del grupo en busca de un resultado positivo en comn Participa en juegos complejos de exploracin en un medio natural * Normas de juego consensuadas.
Reglas Faltas y sanciones
3.4.1.
Juegos de campo, exploracin y orientacin.
Salidas, excursiones
ACTITUDES
Asume con compromiso roles y responsabilidades en la realizacin de juegos diversos. Muestra apertura para construir, aceptar y respetar las reglas acordadas en el grupo. Respeta a sus compaeros, las normas y los resultados obtenidos en el juego.

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REA DE EDUCACIN FSICA NIVEL PRIMARIO

REA DE EDUCACIN FSICA NIVEL PRIMARIO

1.1. Utiliza su cuerpo con totalidad en la realizacin de actividades ldicas

GIMNASIA BSICA Y SALUD Nocin del cuerpo como totalidad

Nocin de las Capacidades Fsicas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia.

Capacidades Fsicas: Fuerza, Velocidad, Flexibilidad y Resistencia

1.5. Menciona que partes de su cuerpo participa en actividades fsicas sencillas.

Prof. Lucy Esther Ramrez Chota I.E. 2049 SAN FELIPE

REA DE EDUCACIN FSICA NIVEL PRIMARIO

DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIN CREATIVA

Actividades rtmicas sencillas: rondas.

2.4.1. Sigue secuencias de ejercicios al comps de sonidos

Coordinacin Gruesa Coordinacin Fina Secuencias rtmicas

Prof. Lucy Esther Ramrez Chota I.E. 2049 SAN FELIPE

REA DE EDUCACIN FSICA NIVEL PRIMARIO

3.1. Identifica y practica reglas en diferentes tipos de juegos en equipo.

3.1.1. Identifica las reglas en diferentes tipos de juego.

LOS JUEGO Los juegos motores, sensoriales y de expresin

3.2.2. Participa en juegos tradicionales sencillas de su comunidad respetando a sus compaeros.

Los Juegos Tradicionales de la comunidad. Normas de juego sencillas.

La chapada, escondidas El gato y el ratn San miguel Mundo Liga Bata

3.3.1.Participa de juegos al aire Libre.

Actividades ldicas y recreativas en el medio natural.

Rondas Cantos Las escondidas Juegos recreativos

3.3.2. Se organiza con sus compaeros para jugar en su tiempo libre.

Prof. Lucy Esther Ramrez Chota I.E. 2049 SAN FELIPE

REA DE EDUCACIN FSICA NIVEL PRIMARIO

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Prof. Lucy Esther Ramrez Chota I.E. 2049 SAN FELIPE

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1.2.1Identifica el tipo de ejercicio realiza para mejorar sus capacidades fsicas.

1.3.1. Controla sus pulsaciones antes y despus del ejercicio fsico.

1.4.1. Conoce las posiciones bsicas.

1.4.2. Imita y adopta las posiciones bsicas aprendidas

1.4.2. Adopta las posiciones bsicas durante el juego.

1.5.1.Emplea medidas de seguridad en la utilizacin de su espacio y de sus materiales deportivos

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cerca, lejos, arriba, abajo, dentro, fuera, alrededor de.

2.4.1.Ejecuta movimientos de coordinacin gruesa y fina

2.5.1Sigue sus movimiento a ritmos sencillos

2.5.1. Sigue rutinas de ejercicios al comps de ritmos sencillos.

Diferencias entre ritmos

Prof. Lucy Esther Ramrez Chota I.E. 2049 SAN FELIPE

REA DE EDUCACIN FSICA NIVEL PRIMARIO

Sigue secuencias rtmicas al compas de sonidos grupalmente

LOS JUEGOS Los juegos sensoriales y rtmicos.

Se integra socialmente a los diversos juegos

3.3. Reconoce el medio natural en el que interacta y practica actividades recreativas.

Respeta el rea de trabajo durante la sesin de clase.

Respeta el rea y su espacio durante las actividades recreativas.

Caminatas Juegos al aire libre Excursiones

Prof. Lucy Esther Ramrez Chota I.E. 2049 SAN FELIPE

REA DE EDUCACIN FSICA NIVEL PRIMARIO

Prof. Lucy Esther Ramrez Chota I.E. 2049 SAN FELIPE

REA DE EDUCACIN FSICA NIVEL PRIMARIO

El Calentamiento. Las partes de su cuerpo.

Nociones de las capacidades fsicas bsicas (Fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia).

La velocidad. La fuerza. La resistencia. La flexibilidad.

1.4.1. Reconoce las fases de la respiracin en diversas situaciones.

1.4.1. Ejecuta las fases de la respiracin durante el ejercicio y el reposo.

La circulacin La respiracin: La inhalacin y exhalacin