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Limpieza del intestino: una higiene necesaria para el bienestar - Blog Kinesiologa Holstica & Antiterapia

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Limpieza del intestino: una higiene necesaria para el bienestar

Enviado por Jos Luis Godoy Muelas sobre 21 mar, 2013 en Candida, Consulta, Dieta, Naturopata | 0 comentarios

El tracto intestinal est formado por los intestinos delgado y el grueso; ambos separados por la vlvula ileocecal, que controla el nivel de pH de cada rgano, y por lo tanto, el tipo de bacterias y funciones que existen en cada parte del tracto. En los intestinos se llevan acabo las funciones de proteccin contra patgenos, absorcin de nutrientes, y eliminacin de toxinas (materia fecal). Si su funcionamiento no es bueno, se pueden producir diferentes problemas relacionados con la proteccin, la absorcin de nutrientes y la toxicidad de tejidos; as como crearse inflamaciones, gases y un aumento del volumen abdominal. Algunos de estos problemas terminan con: Flatulencia. Congestin linftica y sangunea. Aumento del volumen abdominal. Dolor abdominal. Dolor de cabeza. Aumento o prdida de peso. Fatiga. Diarrea. Estreimiento. Alergias. Alteraciones de la piel y mucosas de otras partes del cuerpo: eczemas, dermatitis, sinusitis, catarros, etc. Crecimiento de bacterias, parsitos y hongos. Falta de vitaminas y minerales (no se absorben). Toxicidad general (al no ser eliminados, los residuos del intestino crean fermentaciones, alcoholes, levaduras, etc. Problemticos para el cuerpo.
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Este es el motivo por el que es importante cuidar el tracto intestinal; y por el que diferentes profesionales de la salud ponen nfasis, en su nutricin y limpieza. Existen diferentes mtodos, segn se quiera limpiar, depurar, higienizar, proteger, regenerar, etc.: Dietas. Purgas. Lavativas. Toma de plantas. Drenajes. Manipulaciones de las vsceras y del sistema linftico (osteopata visceral y drenaje linftico). Aporte de enzimas, minerales y vitaminas. Toma de algunos preparados que cuidan el terreno, como Lacticol (Soria natural), Kanne (Biolasi), etc. Toma de prebiticos y probiticos.

Hoy vemos ejemplos de sustancias utilizadas para la limpieza: Homeopata: Nux Vmica. Plantas: malva (es un laxante suave), cscara sagrada ( un poco ms fuerte que la malva, e influye tambin en la vescula biliar), etc. Semillas: Lino (preferentemente hervido durante 10 o en infusin; contiene muclago). Arcillas: blanca (se adhiere a las paredes y atrae las sustancias txicas que luego son eliminadas junto con ella; algunos laboratorios la utilizan en sus productos). Frutas: la naranja, la pasas (en agua) y la ciruela. La hidroterapia de colon es un sistema recomendado habitualmente (pregunte a su mdico o terapeuta).

Tambin se pueden utilizar lavativas y un ayuno suave de varios das, en el que se tomen zumos o purs de verduras (acelga y puerro), con el objetivo de preparar el cuerpo y permitir que elimine con mayor facilidad. Se recomienda hacer las limpiezas en primavera y otoo, aunque tambin se hacen en otras estaciones del ao. No obstante, siempre es necesario preveer, y tener en cuenta que una limpieza es un estmulo que se le da al cuerpo, para el que necesita estar preparado. Ser necesario: Revisar el estado de otros rganos y sistemas. Comprobar que existen los elementos nutricionales necesarios para la funcin de limpieza. Que no se tiene ninguna intolerancia a frutas o verduras. Que se dispone de energa suficiente como para aprovechar el estmulo de las sustancias que promueven la limpieza (glndulas suprarrenales, etc.). Que no se tienen cicatrices que bloqueen el sistema linftico en ninguno de las zonas (desfiladeros anatmicos, vlvulas, pelvis, abdomen, piernas, etc.), por donde pasa. Comprobar la existencia de focos en el intestino y otros rganos relacionados con la limpieza. Hacer que la vlvula ileocecal funcione correctamente, para que no se produzcan estancamientos, reflujos o invasiones de bacterias en zonas que no les corresponden. Que la columna vertebral y las fascias de la zona, se encuentren en un buen estado.

Teniendo en cuenta lo anterior, ser necesario realizar ejercicio; ya que mueve los sistemas linftico y sanguneo, oxigena el cuerpo y las clulas, tonifica, y promueve la energa (vigoriza), siendo esencial para el cuidado general de intestino, y particularmente, en los periodos de limpieza de este.

David Gonzlez Valderrey. Ostepata y miembro del Equipo de monitores de Antiterapia.

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