11/06/13

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Motivao segredo para carreira de sucesso

Aprenda a desenvolver esse estmulo interno com atitudes simples que podem ser adotadas diariamente
Mariana Fonseca

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quarta-feira, 8 de maio de 2013

Voc j acorda cansado s de pensar que ter que trabalhar, acha que a hora no passa, fica louco pra chegar sexta-feira e quando a segunda se aproxima j entra em desespero? Ento, faa uma reflexo. muito comum quando estamos desanimados com o trabalho, colocarmos a culpa no outro. o chefe que chato, ou o colega que tem atitudes indesejveis ou a rotina de trabalho que massacrante. Mas voc j parou pra pensar se o problema no com voc? A falta de entusiasmo pode atrapalhar (e muito) a carreira. No adianta ter pacote de benefcios atraentes, salrios altos e programas de qualidade de vida, caso o profissional no exercite a automotivao, afirma Andria Lima, psicloga. possvel desenvolver esse estmulo interno com atitudes simples que podem ser adotadas diariamente e por profissionais de todas as reas. Confira a seguir, dicas da psicloga para espantar o desnimo e crescer na carreira. Acredite no seu potencial O sucesso s chega para quem confia em si mesmo. Permita-se passar por qualquer tipo de situao e no se cobrar tanto. Seja paciente, valorize-se e saiba que voc tem o poder de superar todos os desafios. Defina metas Definir metas muito importante, pois so elas que nos levam a realizar algo. Ao perceber que tudo est caminhando como deseja, voc j ficar motivado. Procure vencer cada etapa de uma vez e d o seu melhor para alcanar os seus objetivos. Pense positivo Livre-se de ideias negativas e no foque seus objetivos apenas para o reconhecimento, fama ou dinheiro. Aceite suas falhas e tenha em mente que tanto de experincias negativas quanto de positivas possvel tirar bons aprendizados. Invista em autoconhecimento Reflita sobre os tipos de situaes que deixam voc mais preocupado. Entenda quais so os seus pontos fracos e fortes e avalie como agiu nesses momentos. Dessa maneira, voc comea a dominar os seus sentimentos. Aceite e aprenda com as suas experincias de vida e reconhea seus objetivos e limitaes. Cultive bons relacionamentos Compreenda e respeite as diferenas das pessoas com as quais se relaciona, principalmente, para construir resultados, que sejam notados pelos demais. O reconhecimento profissional tambm nos motiva.

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