La importancia de la nutricin diaria:

LA CLAVE: DARLE A TU CUERPO LO QUE NECESITA TODOS LOS DIAS

CONSTANCIA
Firmeza y perseverancia del nimo en las resoluciones y en los propsitos (Real Academia Espaola)

NATURALEZA

PERO QUE NECESITO?

MACRONUTRIENTES: PROTEINA GRASA CARBOHIDRATOS

PROTEINA:
FORMACIONA DE MASA MUSCULAR, COMO NEUROTRANSMISORES, COMO TRANSPOTADORES

GRASA
MEMBRANA CELULAR, HORMONAS, ENERGA, VITAMINAS A,K,D,E, DESARROLLO DEL SISTEMA NERVIOSO (AC.GRASOS OMEGA 3) COAGULACIN DE LA SANGRE Y CRECIMIENTO

LOS CARBOHIDRATOS:
PRINCIPAL FUENTE DE ENERGIA

MICRONUTRIENTES:
VITAMINAS Enzimas, Coenzimas, Antioxidantes, Transmisin del Impulso Elctrico, Inmunidad, Formacin del S.N.C. MINERALES Antioxidantes, Formacin de Huesos y Dientes, Transportadores del Oxgeno, Contraccin Muscular.

FIBRA
25 A 30 GRAMOS DIARIAMENTE PARA UN BUEN FUNCIONAMIENTO DEL SISTEMA DIGESTIVO: TRANSPORTE DIGESTION ABSORCION EXCRESION DE DESHECHOS REGULACION DE LIQUIDOS

Pirmide de Alimentos y las Guas Alimentarias para los Estadounidenses

En Julio 15, 2010 la CRN incluyo comentarios por escrito para las Guas Diarias Para el Americano del 2010.

Malos hbitos de vida

Fuente de las fotografas: Internet

Fuentes Potenciales de Inflamacin

Bebidas Alcohlicas
Industrias contaminantes, Diesel, la lluvia cida

Radiacin Ultravioleta

Factores alimenticios Frituras Carnes rojas

Estrs pH, hipoxia, Metales pesados, Quimioterapia

Bacterias
Helicobacter pylori Salmonella typhi Chlamydia pneumoniae Streptococcus bovis Escherichia coli

Cigarrillos

Virus
Herpes simplex virus 8, Hepatitis virus, HPVs, HIV, EBV

Hiptesis:
La inflamacin crnica no regulada, causada por el estilo de vida, es el mecanismo subyascente al envejecimiento y las condiciones clnicas relacionadas con la edad, la obesidad y la mala nutricin PODEMOS PREVENIR?

NO ESTS SOLO:

PRESIDENTE DEL CONSEJO CONSULTOR

VICE-PRESIDENTE DEL CONSEJO CONSULTOR

MDICO, CIENTFICO, INVESTIGADOR, COMPROMETIDO CON LA CIENCIA, LA MEDICINA, LA EDUCACIN Y LA COMUNIDAD

Dr. Gary Small

Miembro del Instituto de Nutricin Herbalife y del Consejo Consultor de Nutricin. Experto en salud del cerebro, especialista en envejecimiento saludable. Profesor e Investigacin en la UCLA.

DR. PAOLO GIACOMONI

Fsico, Doctorado en Bioqumica, experto en Productos de Nutricin Externa. Miembro del Consejo Consultor de Nutricin De Herbalife

ESTUDIOS DE INVESTIGACIN REVISADOS Y PUBLICADOS EN JOURNALS Y REVISTAS PRESTIGIOSAS

Tres estudios de investigacin, uno en la Universidad de California, Los Angeles; otro en la Universidad de Ulm, Germany; y otro en la Universidad Hospital National de Seoul, Korea, mostraron que usando Frmula 1 como remplazo alimenticio dos veces al da lleva a la prdida de peso. Aquellos individuos en el estudio que tenan alguna patologa mostraron mejora de su condicin fsica. El resultado del estudio de la UCLA fu publicado en el Nutrition Journal (August 2008); mientras que el de Korea apareci en el The International Journal of Clinical Practice (February 2009). El estudio de la Dra. Flechtner-Mors fue presentado en Octubre del 2008 en el Congreso annual de The Obesity Society in Phoenix, Arizona y en el Congreso Europeo de Obesidad en Geneva, Switzerland. A Controlled Trial of Protein Enrichment of Meal Replacements for Weight Reduction and Retention of Lean Body Mass. August 2008 issue of Nutrition Journal,(http://www.nutritionj.com/content/7/1/23) ALIANZAS CON UNIVERSIDADES COMO AVAL

LA MEJOR FORMA DE ENAMORARTE: CONOCINDOLO

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Y PROBNDOLO

Fuente de las fotografas: Internet

NUTRICIN BSICA

Institutos internacionacionales reconocen la eficacia de Batidos

American Dietetic Association Los Sustitutos de Comidas pueden ser

usados en planes de control de peso con fuerte evidencia de xito. (2009)

European Food Safety Authority Los Sustitutos Parciales de comidas son

eficaces en la reduccin y manutencin del peso despus de adelgazar. (2010)

Dr. Louis Ignarro

Premio Nobel 1998 por sus descubrimientos acerca del Oxido Ntrico Miembro del Consejo Cientfico y Consultor de Herbalife

ATEROESCLEROSIS:
Arteria ocluida por un ateroma (placa de grasa) ATEROMA

INFARTO AGUDO AL MIOCARDIO, ENFERMEDAD CEREBROVASCULAR, EMBOLIA: Oclusin de arterias en diferentes partes del cuerpo.

PRIMERA CAUSA DE MUERTE A NIVEL MUNDIAL

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OMEGA 3
Almendras, nueces, sardina, salmn

OMEGA 6
Pechuga pollo, aguacate, aceite oliva, cacahuates, huevo, carne de pavo o de res, etc.
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SALUD CARDIOVASCULAR
Herbalifeline

DR. JOHN HEISS

MDICO DEL DEPORTE, CIENTFICO E INVESTIGADOR,

EJERCITAR IMPLICA UNA INVERSION DE NUTRIENTES QUE ES MUY IMPORTANTE REPONER, ASI COMO EL LQUIDO QUE SE PIERDE, LOS MINERALES, LA PROTENA Y LOS MICRONUTRIENTES COMO LAS VITAMINAS.

IMPORTANCIA DEL EJERCICIO

EL EJERCICIO MS QUE UN GUSTO UNA NECESIDAD MEJOR AUN
AL EJERCICIO COMO NECESIDAD ENCUENTRALE EL PLACER!!

METAS A CORTO Y LARGO PLAZO

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IMPORTANCIA DEL EJERCICIO

Incrementa el funcionamiento del sistema cardiovascular y respiratorio para mejorar la perfusin tisular y por tanto el aporte de oxgeno y nutrientes a los tejidos.

Fuente de las fotografas: Internet Consultar con su mdico antes de consumir los productos

IMPORTANCIA DEL EJERCICIO

Un programa de ejercicio adecuado fortalece la psiquis humana, produciendo moderados efectos pero positivos sobre estados depresivos, ansiedad, estrs y bienestar psicolgico.

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IMPORTANCIA DEL EJERCICIO

El ejercicio tambin mejora y fortalece el sistema osteomuscular (huesos, cartlagos, ligamentos, tendones)

Fuente de las fotografas: Internet Consultar con su mdico antes de consumir los productos

IMPORTANCIA DEL EJERCICIO

Mujer de 21 aos Ayuda a mantener y aumentar la masa muscular magra as como el tono muscular Estas dos mujeres estan delgadas con un IMC de 24, pero su composicin corporal es muy diferente. Mujer de 63 aos
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IMPORTANCIA DEL EJERCICIO

AYUDA A MANTENER EL PESO Y LA COMPOSICION CORPORAL O PUEDE SER PARTE DE UN REGIMEN DE PERDIDA DE PESO

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HERBALIFE PROMUEVE AL EJERCICIO COMO PARTE DE UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Consultar con su mdico antes de consumir los productos

Herramientas Herbalife
ENERGIA SUPLEMENTOS DE PROTEINA

Representar a la Marca
Compromiso de todos

YO EMPECE HACE 4 AOS

MI FAMILIA TAMBIEN

CARRERA 10 K MONTERREY AGOSTO 2011

TRIATLN ABRIL 2011

TRIATLN AUSTIN TEXAS AGOSTO 2011

TRIATLN OCTUBRE MONTERREY 2011

Triatln Xel-Ha Noviembre 2011 4 Lugar

Corredores del Sur 10 K 2 Lugar

SI NO MIDES LO QUE HACES SERA FCIL EL ABANDONO PONTE METAS!

Triatln Manzanillo, Mxico, 18 febrero 2012

ENTONCES TUCUANDO??