Despierta

DESPIERTAQUELOSNIOSLLORAN
2010.MILAGROSGUADALUPEARREDONDOPALLARS&OS 2010.CasaEoloS.L. Publicayedita:CasaEoloS.L. C/PedroArnalCavero,22 22001HUESCA(Espaa) Web:www.casaeolo.com email:info@casaeolo.com ISBN:9788493823771 Depsitolegal:HU3852010
Reservadostodoslosderechos. Ningunapartedeestapublicacinpuedeserreproducida,almacenada,transmitida,distribuida o difundida, total ni parcialmente, de ninguna forma, ni por ningn medio, sin el consentimientoexpresodelaeditorial.
DESPIERTAQUELOSNIOSLLORAN
MILAGROSGUADALUPEARREDONDOPALLARES&OS

Despiertaquelosnioslloran
INTRODUCIENDO en la forma de ESCUCHAR, COMPRENDER, y para ello no basta solo con leer. Necesitamos SENTIR, a su vez, desde nuestro INTERIOR; ES NUESTRA RESPONSABILIDAD SER FELICES,YQUELOSNIOSLOPUEDANSER. HEMOSDEPASARALAACCIN.NOSAYUDAR: ** Despertar nuestra CONCIENCIA a la Importancia CLAVE del AMOR,delosAfectos,delasEmocionesysuconocimiento,es decir, los SENTIMIENTOS, y LA REGULACIN que les damos en NuestrasVidas,ENNUESTROAHORA.
Conseguir esta Conciencia es preciso para los Bebs, LOS NIOS, y para nosotros. La propia VIDA necesita de nuestro AMOR,paracontinuarexistiendo,paraVIVIRCONSALUD. Es imprescindibleComprenderaNUESTROSER,AMARLO,tener Compasin de l si est sufriendo por esta falta de Amor y drselo. Realizar Acciones que nos hagan SENTIRNOS queridos, SONREIR,mejorarNuestraHumanidad,vivirenlaPazyArmona quetodosdeseamos.NecesitamosCERRARNUESTROSSENTIDOS ALASTRAGEDIAS,quenoslleganynoscuentanportodoslados, no reaccionar a ellas, ya que solo provocan quejas, mejor evitarlas ABRIENDO NUESTRO CORAZON AL AMOR. As conseguiremos evolucionar, Y ES URGENTE, a un mundo donde TODOS PODAMOS CONVIVIR EN SOLIDARIDAD, JUSTICIA Y LIBERTAD. Contribuimosadems,comoyairemosviendo,alactuardeeste modo, a un Completo Desarrollo de todas Nuestras Capacidades, con las que nacemos, que son ignoradas en numerosas ocasiones, por las condiciones socioemocionales donde se ha producido nuestro desarrollo; y facilitamos al
7
mismo tiempo, que los Bebs lo hagan tambin, evitndoles sufrimientos. ES SU DERECHO SER FELICES. TODOS LOS NIOS DEL MUNDO NOS NECESITAN, piden auxilio con sus llantos, necesario despertar y ayudarlos, es nuestro Deber y Responsabilidad. Siendo as, podemos SENTIR que estos escritos son aprovechadosporTodosyparaTodos. CONOCIMIENTO, COMPRENSIN Y ACCIN son necesarios pues,conlosquefacilitarlaLabor El Alimento que aqu ofrecemos, lo damos con Confianza y Seguridad,perocadaunotienesupropioSistemaDigestivo,yla digestin,nolapuedehacernadieporunomismoomisma;EL RESULTADOcreemosquepuedeMERECERLAPENA.Nosayuda a comprender y a sentir, que lo que comemos a veces es difcil de digerir, hacindonos dao, con lo cual, es mejor evitar. Tambin conocer lo que nos Beneficia, y que hay que cultivar, paraalimentarnos,yaquenosharsentirnutridos,creciendoen nuestrapropiaautenticidad:ladenuestroSER. ELAMORESPANDEANGEL;ELDESAMORPANFTIDOdel que salimos corriendo, porque su olor es INSOPORTABLE, si lo olemos;estodependedecmofuncionemos. EnnuestraSociedadactual,parecequeelolfatosehaatrofiado; bien porque se desarroll, y los olores que le han llegado posteriormente, no han sido nunca agradables, con lo cual, lo nicoquehanhechohasidoestropearlo,nolohanllegadoa desarrollar, por falta de oportunidad de estmulos adecuados, quedndosesoloenposibilidad.
LafaltadeestesentidoestllevandoalaIgnoranciadetodoslos dems;yahora,yasolonoolemos,sinoquetampocoVemos,o porlomenos,lamiradaescortadevista.Eslanicaforma,ylo hemos escrito como metfora, para poder justificar tanto Sin Sentido que padecemos actualmente, padecemos s, es peor queunaenfermedadfsicayadems,lacausademuchas. Las situaciones de Desamor que vivimos, provocan sufrimiento, estrs al organismo, a nuestro Ser, y al propio Universo; somos parte de l, al igual que l de nosotros. Comprender como nos regulamos es muy importante, ya que hoy en da, conocemos, que las Disfunciones de los mecanismos neurofisiolgicos de Regulacin del Estrs, estn asociados a enfermedades tan comunescomoLasCardiovasculares,Obesidad,DiabetestipoII, Mentales(Depresin,Ansiedad,ConductasAgresivasyviolentas, Suicidio), Prdida precoz de memoria, Muerte Prematura, Cncer. S, Cncer, crecimiento del mal, como el que vivimos en nuestra Sociedadactual,alpermitirquesigacreciendotantosinsentido, tantacrueldad;poreso,laignoranciaesmejorerradicarla,ypara contribuir, iniciamos este Cantar, que nos puede ayudar a LiberarnosdeestaOscuridad,quenosquiereatrapar. Yesparaalertarnos,elquenopodamosverconclaridadqueel Sistema Explotador, mercantilista en el que vivimos, y que nos trata, y peor, nos dejamos tratar, como mercancas, est caducadoyahaymuchoms. De nosotros depende, que el Mundo entero goce de la tan soada Paz y Libertad; los Bebs y Nios jueguen y disfruten, respetando su inocencia y dndoles Amor, para que crezcan y
9
lleguenaserAdultosSanos,SolidariosyResponsables;yas, por Nosotrosmismoscomenzamos. Estamos hoy malviviendo, porque cada vez, hay menos convivencia como Humanos que somos, con sentido, casi podemosdecir,quenohayconvivencia. Para explicar estos hechos, creemos que pueden existir varias posibilidades, que estn impidiendo que las acciones que se realizan, no sean para nuestro Beneficio, el de la Humanidad; y as,puedeocurrirque:Sentimoscomosentimosynoactuamos; estamosynosentimosactuamossinsentido,alpermitirser engaados; actuamos desde casa colaborando con nuestro dinero , si todava queda alguno; desde nuestras plegarias esperando.ycon fe, S, pero no Fe en nosotros mismos, en nuestras Capacidades, no. Parece que esperamos que del cielo venga la solucin, y por ahora, las soluciones que nos llegan desde all, son ruidosas y temporales, de temporal, de lluvias de diluvio, y dehuracn;lostemblores,propios,oprovocadosporelmalde laoscuridadhacenquelosprimerossntomasdeagona,aunque suene fuerte, estn llegando ya a la Humanidad. La Madre Tierranoparadeprotestar,avisndonosest,que necesitamos vivir con Respeto y Paz, con Responsabilidad, SINTIENDO QUE TODOSSOMOSUNIDAD,yas,loquehagoalosdems,melo hago a m tambin; lo que me hago a m, se lo hago a los dems;yloquehacenlosdemsrepercuteenm. LAS CONSECUENCIAS DE ESTA DESUNIN LA ESTAMOS OBSERVANDOYA,YCADADAMS,violencia,guerras,pobreza,
10
miseria NO PODEMOS SEGUIR ESPERANDO. Est en juego el futurodenuestraespecie,laHUMANIDAD. CONVERSAMOS, leemos, sentimos y comprendemos?. SOMOS LIBRES DE ACTUAR, no imponemos nada, es eleccin de cada cual.Siesnecesarioconocer,elBeneficioqueaTodosnospuede hacer, Comprometernos con el Amor. Es muy importante considerarlo como dicen los Indgenas, los que encontr Coln cuandofueaAmricadecausalidad,AmorSagradoyellosson, y siguen siendo, de los que su sabidura no es bueno ignorar, como la de tantos otros Saharaui, Palestinos podemos poner etctera y escalofriarnos. El Sistema actual, con su actuar, parecequelosquiereeliminar,yloestnconsiguiendo,peroan estamos a tiempo de impedirlo. Su Saber y actuar de Corazn NobleyDignidad,suVerdad,esnecesariaalaHumanidad. Queremos colaborar y hacer comprender que es NECESARIO DESPERTAR NUESTRO SER, afinarlo y estimularlo, hacindonos CONSCIENTES de nuestro sentir interno; Como decimos, los sentidosexternosnonosvalenmucho,dadocomofuncionan,ya que si hablamos de disfunciones actuales de OLFATO, VISTA, pues no digamos la Audicin, el OIDO, ste parece que se ha manipulado, en algn eslabn de su cadena de transmisin de sonido,dadalainformacinquenostransmitenensupuntode origen, la que nos llega, y la que nos queda, LO QUE ESCUCHAMOS y nos quieren hacer Sentiro si no , a ver, qu omos todos los das, por todos sitios, qu NOS CUENTAN.solo miserias y desgracias, o publicidad, ,.,y as, cada da, quieren hacernosmsDBILES;sonmscosaslasquehayqueresolver, comprar, y el propio mensaje para tanto mal no puedes, o poco puedes hacer :::::::::qudate::::::::en::::::: Resignacin=
11
CONFORMIDAD,TOLERANCIA VOLUNTARIAMENTE . y as, ellos, los fantasmassombrasoscuridad siguen creciendo, se hacen ms fuertes y pueden llegar, si no lo impedimos, a dominarcadavezms,alaHUMANIDAD;intentanhundirnosa ti,am,anosotros. EsestoloqueQUEREMOS?SENTIMOSquesoloenlascompras, estelconsuelo,(aunqueyaconlacrisis),comoyaseencargan por ah de embaucar y remarcar?; qu hay que hacer guerras para conseguir la paz, no es una contradiccin?, que los nios tienenquesufrirestainhumanidad,estapobrezaespiritual,esta falta de amor, nuestro alimento principal, cuya escasez impide dar alimento al cuerpo, pues murindose de hambre estn? Nos conformamos? Escuchemos a nuestro corazn, a nuestro Ser,antesderesponder. CONOCER,..DISTINGUIR SENTIRAPLICAR. ACTUAR, son MEDIOS que Remedian cuando ya no hay remedio, como el Perdn, que nos trae de nuevo la Libertad desde el Amar, a nosotrosmismosyalosdems. EnestosEscritosnoqueremosculpabilizaranadie;ensulectura, necesitamoscomprensin;vamosaver,comonuestrabatalla, adquiere otras dimensiones, actuaciones diferentes a las que hasta ahora, venimos haciendo, y si que hay intencionalidad al escribiras,perohasidoCausalidad,frutodelacasualidad. Estelibro,comotodosloslibros,elprincipioyelfinal,estdonde tseloquierasdar.Enlavida,noshandichosiempre,quetodo tiene un principio y un final. Es hora de cambiar conceptos, ya quesiesefinallosentimoscomorenovacin,siempreviviremos creciendocomolosrboles,enconstantetransformacin,osino,
12
por qu existen rboles milenarios? porque NUNCA SE MUEREN AL RENOVARSE PERMANENTEMENTE Naturaleza SabiaenEvolucin. LACAUSAPRINCIPALDEESCRIBIRcomoestelibroestescrito,es que NO NOS PODEMOS DESPISTAR, e Importante es, que para Sentir, nos hemos de Centrar. Necesitamos poner nuestra CONFIANZA y ATENCION, para COMPRENDER, Y COMPRENDERNOSMEJOR. EnnuestroCAMINARporlaVIDA,actualmente,sitedespistas, lo ms probable, es que te pierdas te ataquen, y son muchos los caminos por los que puedes AVANZAR volver atrs; y como dicen.,., Mejor hacia adelante como la gente de antes, pues quizs es el momento de volver a la Gente de Antes,alaquenosdioorigen,alaqueibasiemprepalantey que no tiraban nada, reciclaban, tambin su sufrimientoy consiguieronfortalezadevida,quenodefelicidad,porlomenos, una gran parte de los que reciclaban su sufrimiento, en confesiones, que era una forma de atenuar, al narrar, pero.,., AlomejorAHORA,conseguimos,yaqueQUEREMOSEvolucionar, las dos cosas, Fortaleza de Vida y de Felicidad, con UN NUEVO MIRARyACTUAR. ..sino, cual es el SENTIDO? la Destruccin?; no creo, no creemos,losquecreemosenNUESTRAHUMANIDAD. CMO?, COMIENDO, s, pero Mejor Pan de ANGEL, y si lo digiero desde la SEGURIDAD no hay porqu preocuparse, que solo NUTRIENTES nos dar, de los que ALIMENTAN con poco, DANENERGAytraenBIENESTAR.
13
Las propias Caractersticas de funcionar del CEREBRO ha hecho queutilicemosestametodologasinmtodo,paraComprender MEJOR;damoslainformacinquenoshallegadoparaquellegue *DE CORAZN A CORAZN*, con AMOR, EMOCION e INTERS, confiando en que algo, poco o MUCHO ayude a RESOLVER; y comoporah,enunPuenteestabaescrito::menosmalquelas palabras, SOBRETODO LAS QUE QUIEREN TRANSMITIR CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS, no la pueden matar los rifles pues por si acaso, antes de que no podamos ya, ni compartirnidifundir,pueselmomentoesAHORA,antesdeque inventenalgonuevo,vayaustedasaber. S, PARA QUE EL SABER LLEGUE AL CORAZON DE CADA UNO, O UNA, DE TODOS, que l mism@ lo reordenar; prestar atencin,yleharSentir,loquemslevaaAYUDARaACTUAR para vuestra, tuya, ma , nuestra Evolucin; por eso, no hay captulos, todo es un continuo, pero VARIANDO, como la vida, SINdivisionesLIMITANTES. HacemosCAMBIOSdeRitmoyelementos,pero admitimosslo SUMAS y MULTIPLICACIONES, ya que no queremos restar ni dividir: Slo queremos UNIR, porque JUNTOS ES LA NICA MANERA, ACTUANDO EN POSITIVO, de poder CONSEGUIR EL CAMBIO; y es preciso que sea DESDE EL AMOR, porque es lo UNICOqueseMultiplicaaldividirlo. LAS PGINAS SON PARA ENTRETENERSE EN ELLAS, pero sin tonteras,queesserio;pginasmsligeras,pginasmsheavy, ms duras, (palquenosepaingls), tambin SONRISAS queremos incluir....peroVIENDOLOQUETOCASESCUCHANDOLOQUE MIRAS .,.,SINTIENDO con tooslossentiosunios al Ser Interior., Leer y SENTIR varias veces, a veces, para
14
COMPRENDER ,,,,,,y la forma que ha salido ha sido .pues..COMIENZA,Contina,ynolodejes,laALEGRIAtedar y nos dars, al comprobar, que el AMOR Y LA FELICIDAD son nuestraVERDAD,ladelaHumanidad. La Vida, puede ser y es divertida, amable, ya que nos da sin pedirnos nada a cambio, pero a su vez, ha tenido contenidos trgicos. Como nos deca <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<Mara Zambrano.,. latragediadelSerHumanoesqueaprende,conoce, despusdeactuar;asque,parairconociendoeirempezando,o acabando el no saber, y comenzar el Sentir a un Cambio .,., nuestrogranitoaportamos,pulidoydecolor,noqueremosque sea neutro ni opaco, para ser coherentes. Confiamos que va a llegar, porque a nosotros tambin lo ha hecho, hay una interaccin entre el Cerebro y el Alma al escribir; La Fuerza del Almaessuperior,comosentimosquedebedeser. DesdeelAmoresmejor,SI,AMAR,Comprubaloportimismo.. todo.fluye.FLUIRTODO,EN*NOSOTROS*OS*,ES*POSIBLE *************** ************************************************** *********************++++************+ AGRADECEMOS,porquelaVadelAMORnoescompletasinel AGRADECER,nosliberaenelfluirdeque nadanosperteneceen smismo,quetodoesdetod@s,yagradecemos,pues,loquenos llega: RECIBIR AMORDARFELICIDADPERDONARAMAR Y SENTIR QUE SOMOS UNIDAD, dentro de nuestra Diversidad, que nos enriquece, en lugar de separar, como nos quieren mostrar.
15
Estamos en AGRADECIMIENTO con el Universo, que permite SINTONIZAR y ARMONIZAR NUESTRO AMOR. Juntos, podemos realizar este NOMTODO, abriendo nuestras miradas al interior, compartiendo nuevas formas y vas de comunicacin, quenosdanLaAlegra,laFelicidaddesdeelSentirSIENDOSER SINTIENDO,yno,siendoloquesiemprenosempeamosenser, y que no lo conseguimos, porque ms bien estamos que somos. SentimosalSerSintindolo,siendodesdeelAlma.EstarsinSer, nonosllevaaningnlugar,porlomenosmuchotiempo,asque mejor,CONOCERELSER,ySIEMPRESERyESTAR. Miraqueelcerebro,sinelAlma,nospuedehacerretorcidos,nos puede liar, nos anudamos, y luego no sabemos cmo volver a estirarnos,anosercortandotirando;Espreciso,paranuestra tranquilidad,seguirenunContinuarsinnudos. SER Y ESTAR con AMOR desde el Interior, es lo mejor para la Evolucin de nuestra Humanidady as, sabiendo, podemos iniciar OTRO CONVIVIR, al sentir nuestras Sensaciones, Emociones, Comprenderlas y Expresarlas, Conocerlas y RegularlasSiendoyEstandolo+sanoposible,loquemenos nosperjudique,anosotrosyanuestroentorno.Todoesensayar desdelaEnergadelAmorquequierefluir;asumirloynoponer obstculos.EslaSolucinquenospermiteSerLibres,renaciendo de nuevo la Paz y Justicia para nosotros y Universal. Nuestro agradecimientopues,alAmor. ++**+++******************************************** ^^
16
QUIERO AGRADECER A MIS PADRES, y a todas las mams y paps, ESENCIALES PARA LA VIDA, aunque la esencia con la FAMILIAparticulary/ouniversal,vengaaveces,teidadedolor ,tocndonos a los acompaantes, ofrecerles,+,+,+,+,+,+ Ms.. Calor,Comprensin,Confort.Novamosaserlosprimeros;otros, aunquenocomprendidasaplicadassusEnseanzas,anuestro cotidianoConvivir,lohanvenidoylovienenhaciendo,alolargo delaHistorianuestra,pasadayactual^ladelaHumanidad^. Santos,Hroes,Filsofos,Msicos,Poetas,Cientficos,elDOY Compartido y Difundido desde el Amor de Hermanos con Humanidad. AEllos,eternamenteagradecidaosporsuExistencia,Bondady Generosidad,quenoshacenserFUERTESantelaadversidad. Quiero agradecer a mis Amig@s, A LA AMISTAD, que en los diferentesmomentosdeMiVivir,hansido,NuestroVivir; Compartiendo penas y alegrias TOD@S ESTAIS EN M; aunque desdehaceaosaunos,ymenosaotros,nohayamosvueltoa coincidir., y especialmente a Tod@s mis Amig@s que continuamos, diariamente, conviviendo. Con mucho cario agradezcoamimadreadoptivaRosarito,queconsusCuidados yAmor,hafacilitadolalabor,enestetiempodeescribir. Quiero agradecer a la NATURALEZA, que nos PERMITE con sus BELLEZAS,conocerydisfrutardeEMOCIONESy Sentimientosde Pertenencia, de que Todos formamos y Somos parte de Todo; queEXISTEunEQUILIBRIOUniversal,quelafaltadeHumanidad ha desequilibrado, y lo peor, que se est DESTRUYENDO tanta Maravilla,eneseafnEGOISTAyCRUELdeINHUMANIDAD.
17
AgradecemosalosReinosAnimal,VegetalyMineralporExistir;y confiamos, que todos los habitantes de este Planeta sepan apreciar la enseanza y la ENERGIA que desde vuestro EXISTIR nosofrecis. Quiero agradecer a la Vida, a todos los momentos vividos, que han permitido poder estar y ser, donde estoy, en esta mi actualidad.Sinhabermetradotodoloquemehasucedido,sin mi historia, sin todos los contrastes vividos, no sera posible distinguirypoderrealizarestosescritos.AsqueGraciasVida. Y S, Agradecemos tambin a nuestras Almas yin yang que nos han dadoFortaleza, Confianza, Voluntad y Fe necesarias, para poder LLEGAR aqu y DAR, para intentar que haya menos sufrir y ++++++Amor, que es lo que verdaderamente nos correspondeporSERHUMANOS;Esloquees.Sea. Yno,nomevoyaolvidardelosenemigos,noamigos,perocomo siempre he ido de ingenua, por temperamento, naturaleza, necesidad,puesnolosheconsiderado,onohequerido,onohe sabido ver, en esos momentos como tales, pero desde este Ahora,NuestroAhora,Agradecemos,porquehanposibilitadoel Aprendizaje en Diferenciar, y desde Ya, mejor no dejarnos de nuevo engaar; as es este Nuevo Actuar, y desde Aqu, Comenzamos al Continuar .. .,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ===================================================== _____________======_______========_____ _________
18
Comenzamos con Pregunta, y Respuesta porqu ESCRIBIMOS de forma diferente, sin reglas que sigan las EstablecidasyReconocidas? Porque NADAcasinada,paranosertajantes,ESCOMONOS DICENQUEES. Lopodemoscomprobar,ennuestrovivirHabitual.Primero,todo era Paraso (para algunos, o lo hacan entender); y ahora, todo parece, o es, un Infierno, ah ah ah Ay la mente nos ha jugado una mala pasada, nos hemos dejado llevar por valores que no son, los de la verdadera Humanidad, la que nos dio origen.Necesitamosevolucionar,ponercadacosaensulugar,y ElAmor,nuestroSeroriginal,esnecesarioquerenazcaYA. Conestosescritos::ATENCIONYSLOW,Despacio,hasdeLEER,SI QUIERES APRENDER..;,,, divertido ES,,,,,, todo ES PONER NOS,,,,,,Ah!,aCOMPRENDERalomejorleesunafrasedos, y te has de detener.. As, no hay prisa.. Importante es tu SENTIR,!Ynosvolvemosapreguntar... SOMOSnoSomos??soloEstamos?SOMOSYESTAMOS?, SENTIMOS? Qu? Cmo, Cundo, con quin?? ACTUAMOS? a QU NOS DEDICAMOS? Qu hacemos?, te sientes BIEN con lo que haces? Y a los que estn cerca de ti, les EXPRESAS tu SENTIR??COMUNICASTUSEMOCIONES?CMO?LASCONOCES? TesientesCOMPRENDIDO?,COMPRENDESALOSDEMAS?
19
MuchasPREGUNTASporaqutmatetuTIEMPOsiquieres, ocontinua..t DECIDES.. Hace ya, muchos, muchos aos, que Scrates nos decaCONCETEATIMISMO ENSEANZASFRASESMensajes,parecequeperdidas..o..OHOH ComenzandoaRESURGIR,paraNuestroBIEN,paraelBiende laHUMANIDAD. ========================:::::::::::::::::::::::::::::::::::========== =================0o0o0o0*****o0o0o0o0o0************+ +++++****o0o0o0 Parecefcilperonoloesporqueandardespacio============ ::+:::::::::+::::=======esdecir,,CAMINAR+HACIENDOCAMINO que es, lo que deber y debera de ser, e incluso ES MEJOR quesea++++QUIEROHACERCAMINO ================================================ ===================================================== ===== resulta, actualmente bastante IMPOSIBLE, pero como deca mi padre, en la vida NADA ES IMPOSIBLE, Todo tiene SOLUCINmenoslaMuerte(aunquedesdeahoraaadimosya VidamuerteVida; no hay que solucionar nada, ya que no es un problema; La muerte forma parte de la vida, es una transformacin). As que, Para Caminar en la Vida, y hacer nuestro Camino, ES NECESARIO DESPERTAR DEL MUNDO QUE NOS HAN HECHO VERyque quieren que veamos que interesa que veamoso que ha interesado hasta ahora, QUE YA NO NOS VALE porque
20
lasCircunstanciasyNosotrosEVOLUCIONAMOS,CAMBIAMOS;y enestecambio, CuerpoyAlmanospertenecenporigual,nolo podemosnegar;Elcultoalcuerpo,queesloquedemodaest, solotraedisconformidad.Guiadossoloporelego,creadoen laexperienciavivida,hatradoegosmoyseparacin.Labelleza de nuestra Alma, nuestro Ser interior, que es Amor, hay que sanar, lleva demasiado tiempo ignorada, negndole su alimentoqueestambinamor,loquehatradosufrimiento,ya que su lenguaje es AMORDOLOR, si no la alimentemos, nos respondercondolor.Respetaryasumirestaverdad,actuar,es fundamental para poder Vivir en Armona y Equilibrio; Dar amor, es alimentar al Alma, dejarla expresar, y nos responde conSalud,alCuerpo,yFelicidad,componentesdelAmor. Necesitamos ser conscientes y responsables; dejar de sufrir por negarnos a nosotros mismos; SENTIR Y COMPRENDER como se han producido estas informaciones que nos han dividido; Conocer los programas que nuestro cerebro tiene como referencias para funcionar, ver su utilidad en nuestro vivir, ya quelanegacindecualquierpartedenuestraUnidad,laquenos constituye y nos posibilita Ser y Estar, solo nos ha trado desequilibrioeinfelicidad,alnopoderlasconjuntamenteexpresar yregular. Toca preguntas Qu MUNDO habito YO?; Vivo y me expreso en Unidad? Qu Mundo VEO YO? Soy consciente de esta realidad? quESCUCHOquSABOREOquTOCOTOCAMOS,aQU,a QUIEN, con quien nos comunicamos?, Cmo, Cundo lo hacemos?CMOteHUELEelmundoqueVIVIMOS?Cmonos sentimos?
21
CuntosMUNDOSPosibles,puedenEXISTIR,SERESTAR? PuesSI,EXISTEELUNIVERSOyconnuestroactuar,connuestros diferentes sentires, creamos una MULTIREALIDAD= el MULTIVERSO DIFERENTES REINOS, Naturalezas del MULTIVERSO, MINERAL, VEGETAL ANIMAL, que estamos DESTRUYENDO, y a la par destruyndonos, en la IGNORANCIA de Nuestro caminar uffffffffffffff!!????tanta y tanta y tanta Poesa, Canciones, Letras, Sentimientos de Corazn, MSICA Y MELODIAS OLVIDADAS en el aire pero #recordndolas, PERSISTENYRENACENENUN2,DOS, nuevoCANTAR,*+*** * * **+ SIqueremosenestenuevoCOMENZAR,RENACER,ENTRARYa, LASPUERTASYVENTANASopenABIERTASESTN .=(:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::: ENERGASLUZDESDEYA::NOSESTNLLEGANDO ..YADEMS. ENCOLOR PORQUE CONOCIENDO, SINTIENDO, COMPRENDIENDO, VISUALIZANDO APRENDIENDO, iluminando NUESTRO MUNDO, queenfermo,pordesgracia,est,MEJORAR. ===:::::::::::::::+++****=========NOS PODEMOSDESTRUIR REPONER;TododependedeTi,DENOSOTROS ..!!?;);(;)(;.,;;;*+
22
SI, mejor CURARNOS Y CONTINUAR; As, tras el diagnstico ponemostratamiento: Dp/AMORINCONDICIONAL+*LAMEJORRECETAES. Dosificacin:PermanenteTIEMPO:ILIMITADO SABEMOSqueALLYOUNEEDISLOVE TODOLOQUENECESITAMOSESAMORcomonoscantanlos Beatles, y tantos otr@s ..el Amor es el tema ms expresado en msica,poesa..surazntiene,yaque,comohemosdichoya,es elconstituyentedenuestraAlma,laquenecesitamosalimentar dandoAmor, aslellegadenuevo,alpermitirlesuexpresin,le estamosdandolaoportunidadderecibir,tambin,msAmor. NOQUEREMOScierres,OFF,aNUESTRADIGNIDAD,quenonos dejan alcanzar, al no permitir a nuestro Ser expresar, y cada vez,desdeantesnoseducan,consiguiendoennuestrasvidas nuestra dualidad unidad enmascarar. La Ignorancia, los prejuicios, derivados del miedo continan alimentando esta falsedad;denosotrosdepende,siqueremosvivirlaono. Miremos y Veamos lo que nos ofrecen, a nosotros y a nuestros jvenes,yqueasumimoscomolanaturalformadediversinylos msgravedevivirelCritiqueo,elBotellny elSexosinAmor .que es algo que aunque te pueda hacer dudar, al leer esta verdad, no nos lleva como Humanos a ningn lugar, y si est mezclado con drogas y alcohol a embarazos no deseados, o alguna otra enfermedad, es lo que puedes alcanzar, o a un quererquenotehadellenarnosonhechosestoscomprobados ya?.. No es amor de verdad, y quizs, esto ocurre por Inseguridad..Ojoconlossucedneos..!!!
23
Esnecesarioconocerycomprendernuestra Humananecesidad: AMORATODOYATODOSYelAmorenIntimidad, quesinolo haspodidotener,porquenotelohansabidodar,yhacersentir, es fcil que no lo hayas conseguido aprender. A diferencia con los animales en el que el amor es instintivo y es expresado de forma natural, en los humanos hay que desarrollarlo, y aunque pertenece a nuestra alma, y de forma tambin instintiva se puededar,losBebsasnoslodemuestran,puedepermanecer oculto, de adulto, si fue apresado por el miedo que creci, dejndolo sin respiracin. Es necesario liberarlo; para ello, nuestrosmiedosytemores,hemosdesuperar,reconocindolos, aceptndolos e iluminndolos. Amndonos. Hay que ganar la batalla. Una vez libre el Amor, solo es continuar abonando con ms amor, y ya no parar de crecer, aportndonos Paz, Salud y Tranquilidad al ser y estar en el buen camino, en el que nos acompaalaFelicidad. S, tambin a tener relaciones de amor ntimas se aprende, de forma especial con el amor de nuestras madres, cuando bebs, en nuestra intimidad de aceptacin, comprensin y respeto. Su carenciaconllevaconfusinenconocer,ydistinguir,loqueesel verdaderoAmor,quenoesnicamentesexualidad,deestetema volveremos a comentar. Siempre hay tiempo para iluminar la oscuridad, lo que nos llenar de luminosidad. No es que se haya hecho adrede, es que a ellas tampoco se lo supieron ensear,porquesusmadrestampocolopudieronexperimentar. EsunaHERENCIAquepasa degeneracinageneracin, anoser que nos concienciemos y actuemos con responsabilidad, y a nuestros bebs le demos otro mundo. Es urgente y necesario ya. Si nosotros no sabemos, comprendemos, sentimos, no podemoshacerquelosbebssepan,comprendanysientan.
24
Ha llegado pues LA HORA DE LA LIBERTAD de las libertadesES ELTIEMPOdeNUESTROSABERSERYESTARSIENDOHUMANOS en Cuerpo y Alma; Compartiendo nuestra Humanidad en este Planeta, donde nacimos, y en el que SOMOS una parte ms de UN TODO UNIVERSAL, QUE NECESITA INTEGRARSE Y CONSTITUIRSE, EN ORDEN Y ARMONIA para seguir avanzando, enunestadodeAMORYPAZ. ABANDERAR NUESTROS VALORES HUMANOS que son UNIVERSALES:ELAMORJUSTICIAEMPATIA SOLIDARIDAD**;))((;**COMO FORMA DE LUCHAR DESDE LA LIBERTAD,CONSIGUIENDOQUEESTETODOLLEGUEAUNIDADy as, poder escapar de la sumisin a la que estamos sometidos porunospocos,quenohanconocidoelamor,yaqueentonces noactuaranas,comosifuesenlosdueosdelaHumanidad. Necesitamos CONCIENCIA para superar la personalidad, recuperar la individualidad, y JUNTOS, PODAMOS TRIUNFAR sobrelaoscuridad,queESCLAVIZAnuestraDIGNIDAD. NUESTRAHUMANADIGNIDADCLAMA,SI,CLAMAALUNIVERSO QUEVUELVAANUESTROHOGARHOME. A LAS PGINAS, como observis, le damos RITMO, MELODIAS con diferencias para sealar diferencias, QUE CON MSICA MEJORENTRAN!! LOHECHO,HECHOEST,ahora,LLEGANUESTRAOPORTUNIDAD, SIQUEREMOSqueLALUZvuelvaaBRILLAR*. NODESEAMOSLAMENTOS,Tragedias,Caos,KO. OK, AMOR , OKEY, AMOR es, SEA** la SOLUCIN**y,,,,,, PORQU
25
PORQU????======================================= =======================:::::::::::::::::::================= Sigues por aqu? EN ON O NO? si SI, EN RITMO? rimo, pues porqueESTARySERINLOVE,enAMOR,esunaENERGAque nos da, da DA++++++++++++MS++++SUMA++++++++++ y no nosquita,nodividenorestacomoelmiedo. Llevamos demasiado tiempo ya con el miedo en nuestro interior, y ltimamente para que no se nos olvide, que no le interesaalapropiaoscuridad,NOSLOHACENSENTIR,incluso, a travs de la manipulacin de los Medios de Comunicacin, bombardeo permanente de malas noticias, Y CUENTA NOS HEMOS DE DAR, que nosotros mismos nos hacemos dao, cuando por una u otra causa, el miedo se sigue arraigando y continua guiando, inconscientemente, al ser asumido, nuestro actuar. NOTICIAS BUENAS, HAY MUCHAS, PERO ESO NOS DA ALEGRIAS, Y NO NOS QUIEREN ALEGRES, QUE NOS DA ENERGAS. EL AMOR, que es nuestro, todos lo tenemos dentro, todo lo contrario, nos GUA EN ACCIONES DESDE EL AMAR. AL SENTIR queAMAMOSnossentimosBIEN,ALEGRES,SOMOSYESTAMOS enPazyArmonaCONNOSOTROSYconelOrdenUniversal,as que, sin dudar AMOR DAR RECIBIRPORQU NO? MEJOR SIEMPRESI YOTAMBIENSOYLAPRIMERAYPRINCIPAL,PAQUERERMEAMI MISMA, EST DONDE Y CMO EST, EN MI AHORA; Vamos a ILUMINAR ESOS MIEDOS Y DERIVADOS como los recelos, prejuicios, rencores, odios, envidias, arrogancias, egosmos, resentimientos, culpas, tristezas, dudas,que solo dan sombra
26
einseguridadynosimpidenMIRAR,VERYESCUCHAR,SENTIR NUESTRO INTERIOR que lo que desea es Amor, AMANDO SINCERAMENTE. Podemos diferenciar cuando Sabemos, Nos conocemos Y nos QUEREMOS desde el Corazn, sintiendo que DAMOS y RECIBIMOS el Amor SIN CONDICINAMAR Y FLUIR A LA PAR NOS DEVUELVE LA FELICIDAD, EN NUESTRO CAMINAR.EL AMORLOSENTIMOSENELINTERIORYLOEXPRESAMOSDANDO, yaspodemosdecir: NoAmar=DESAMOR=IGNORAR+CONFUSION DistinguirESIMPORTANTE: AMAR=AMOR=Comprensin+Claridad ELAMOR,cuandoseda,LLEGAIGUAL,nosloDAlapropiaLUZ que lo constituye, ENERGA QUE LO ATRAE DE NUEVO A NUESTRASVIDAS. Para BIEN y para MAL, ATRAEMOS, ya se dice popularmente Lasdesgraciasnuncavienensolas, asquemejorsaberdnde estamos,loquesentimosydeseamosdeverdad,yaquecreamos nuestrapropiarealidadconnuestropensaryactuar AMAR+LOVE+AMAR,,POR LO QUE ES.. Y NO.. POR LO QUE QUIERO QUE SEA, AMARDESDE LA COMPRENSION Y EL RESPETO.. SIN dejarnos ENGAAR en un afn de todo aceptar, porque podemos repetir historias, que no son las que deseamos, ya que sufrimos. ACEPTEMOS verdadera HUMANIDAD, en la que est incluida la COMPASIN hacia los dems,quenohantenidooportunidaddehacercrecersuamor,
27
yconamorsepodraarreglar,ILUMINANDOSUoscuridadcon accionespositivas,quedanynosdanalegraalcorazn. Con semillas de amor nacemos y es posible, que vuelvan a despertar, y si no ocurre as, mejor djalo marchar, ya que prolongar el malestar, no nos beneficiar, y la compasin para nosotrosmismos,tambinnecesariaes.ESHUMANIDAD. NO HAY TEMOR ALGUNO EN EL AMOR!!.TOD@S VAMOS A MEJORARENNUESTROBIENESTAR,aveces,hacefaltaqueNOS loDIGANparaDARNOScuentayasSISISI,YES,SI,OUI.,OK, YES, SI ES CIERTO ,..:::::::::::::::::COMENZAMOS un NUEVO FLUIR, PUES TOD@S JUNT@S, en nuestra esencia, que es Amor, nuestra divinidad, por la que fuimos creados, nos posibilita la Unidad que necesitamos urgentemente la HUMANIDAD**. SI NO LO COMPRENDES, VUELVE A LEER DESPACIO,.SLOW, SIENTE TU INTERIOR, ASI PUEDE SER Convertir NUESTROS SUEOSenACCION, porquesiNONOSMOVEMOSmeneamos, SEREMOS,YASOMOS,MANEJADOSPORQUIN? PorLAOSCURIDAD:LASTINIEBLAS@.LASSOMBRAS. NonosdejanRESPIRAR,vivirenPAZ,Yqueno,nonosQUIEREN, nosQUIERENs,PEROcomoESCLAVOSDESUAVARICIA. DESPERTEMOS LA CONCIENCIA, Hacindonos Conscientes de nuestrosubconsciente,SINO,NOSSEPULTANYA SI, YES, SI, NO HUNDIRNOS MS, MEJOR RENACER. NUESTRA REPUESTA es necesaria =SER AMOR CORAZON en nuestras acciones cotidianas, momento a momento, detalle a detalle para contrarrestar al Mal desde
28
NOSOTROS MISMOS. Comencemos, AdelanteEsnuestra Evolucin Teapuntas?.ELUniversolovaahacerigualmente, con o sin nosotros. Recomendamos la Unin a SER FELIZ, lo vamosapasarmuchomejor.Sicontinuamosasumiendoelmal, loscataclismosvanahacersufrirmuchoanuestrahumanidad. QUE no alucinamos, no, QUE NO MAJARAS, MAS BIEN maj@s quecantanr r,CompartimosyDifundimosHACEMOS AccinAHORA## ooooohhhhhhhhhhhhhhhoooohhh0000hhooooooooo SINO.xdXDkokokocaocaosnoscaemostoooos!!!!!!!!! AMORCONTODOYTODOS,CUANTOS+++MEJOR= . SI LA VIBRACION DE LA FRECUENCIA DEL AMOR AUMENTA, NOS AYUDAR , No debemos dejar escapar la oportunidad REPETIMOS: Conocindonos, AMNDONOS superamos nuestros miedos, al reconocerlos y aceptarlos, podemos darles Luz y nos dejarn de molestar. LOS BEBS, LA TIERRA nuestro Planeta AzulNosESPERAN,YLOSBEBESNOSABENESPERAR. NUESTROMUNDO,NUESTROUNIVERSOESSIENDOUNIDAD. Y SI NO, QU SER?; pues ES lo que hagamos y HACEMOS desdeYA. ````^`^``^^^^^```^`^ ^` ` ^^^`` `^^alas para volar y colaborar desdeaqulasregalamos,nohayporquesperar,ysiendoAmor, ya ni las necesitaremos, podemos expandirnos en la Luz y Claridad..========== **********************
29
NACEMOS, pero NOS HACEMOS. Y aqu, estamos y somos, mientras estamos, peropuedes Ser, o noVOLVEMOS AL MISMO CANTAR, necesario es para avanzar.Repetir, SENTIR. Vamos a ganar en Felicidad, mejor no ignorar nuestro propio Bienestar. SOMOSSERESHUMANOSSERyESTARlosabemosYA? Ser=Sentir nuestro Ser interior. Notamos que estamos vivos, que tenemos emociones, derivadas del crecimiento del amor o del miedo, mejor es conocerlas y regularlas, as es como mejor nosvamosasentir,permitiendoelequilibrio,ycomoyasabemos, es el Amor nuestro constituyente principal, por el que debemos luchar, ya que es el que nos aporta salud y bienestar. Liberar nuestro Ser y estar as en Unin de lo que nunca se debi separar,peroquesilohizo,yaeshoraderemediar. Porque Cmo estamos?, Cmo nos sentimos?, Qu Comemos?, QuCantamos?,Cantamos? Lloramos?Noslamentamos?Nosremos?Compartimos? Amamosnosamamosnosamannossentimos amados?? Si es si,muchomejor. Preguntarnos, Vernos, Mirarnos, Escucharnos para sentirnos y Hacerenconsecuencia. Es Indispensable, porque as ponemos en marcha las RESPUESTAS, y nos ayudarn a descifrar nuestros propios estadosinternos,nuestrosentir.
30
Nuestros Pensamientos sobran la mayora de las veces, ya que nos pueden enmascarar a la emocin, si no hubo previa unin; Mejor observar nuestras Acciones diarias y as poder distinguir loquerealmentenosmotiva,sielmiedooelAmor,quesonlos responsablesdeloquehacemosycmoestasaccionesnoshacen sentir, si triste, enfadado, preocupado, inseguro Alegre, Relajado,ConscienteySeguro.Importantedistincin. Preciso es reconducir nuestro vivir por Caminos ms transitables,conmenossufrimientos,penasypesares,resultados del miedo en el que nos movemos. Preguntarnos.. A qu le tenemosmiedo?Quhemosexperimentado?Llevamosmucha cargaencima?Mejorsoltarla,yaquehayqueandarligero,sino, como mnimo, nos va a doler la espalda, y ms vale prevenir y MEJOR PROMOVER desde ya el camino ms fcil, el de menos resistencia, que nos hace fluir en Felicidad, al liberarnos de ese pesado equipaje. Esto nos lo DA AMARNOS, es cierto, prueba y vers Hace falta pues, hacernos CONSCIENTES de nuestros PROGRAMAS AUTOMATICOS INSCONCIENTES que son los que GUIAN tu, nuestro, ACTUAR esos que se grabaron TEMPRANAMENTE y revisar su UTILIDAD, ya que si NO SE DESARROLLARON EN EL AMOR, ese es precisamente el penar. SiemprepuedenSERACTUALIZADOSyporello,aququeremos ColaborarCompartiendoloqueconocemos,paraquepodamos avanzar a una nueva realidad; es en la segunda parte, de estos escritos, cuando analizamos como se produjeron, si tienes ms prisaporconocer,unaspginashasdeadelantar.
31
OSESLONUEVO#LOSNUEVOSTIEMPOSDE#OS#:delYo, Mi,pasamosaNOSOTROS.EstaesrealmenteNuestraposibilidad deAVANZAR,EVOLUCIONAR. OScomprendea+de1queesenloqueestamos,yqueremos Ser. Ms de uno, hay que respetar la diversidad, pero como decimos,enesencia,enEspritusomosUNIDADymejor,pero que mucho MEJOR, imprescindible, y no nos cansamos de repetir,dejarlovibrar.VIBRARenlafrecuenciaAltayRpidadel AMOR, que es su constitucin, y No en la frecuencia Larga y Lenta del Miedo, que vino despus, durante el desarrollo, y ha sido y es impuesto externamente. El miedo se incrusta en el cerebro, y ahoga al Amor de nuestro Ser, provocando separacin,porloqueesnecesarioliberarlo,comohemosdicho ya,dejndoloexpresar. La Fsica Cuntica lo ha demostrado ..Las EMOCIONES afectan directamentealaESTRUCTURAdenuestroADN,haciendoquese expresen unos u otros genomas, combinaciones genticas, las cuales, a la vez, forman directamente el mundo fsico que experimentamos todos los das, y los rasgos que nos caracterizan. Estos rasgos pueden estar incompletos, e incluso ser perjudiciales, si solo el miedo ha predominado ya que es el AMOR, el que ms posibilita la expresin gentica, para un COMPLETO Desarrollo, permitiendo, ms capacidades; El MIEDO,POCOcontactaconelADN,asqueesRESPONSABLEde las SOMBRAS y Ceguera en nuestro Caminar. El mecanismo del miedoesnaturalcuandosumisineslasupervivencia,ypuede salvarnos la vida, pero cuando procede de la ignorancia puede acabarconella.Dudas?
32
Y Cmo Comenzar? Pues como ya hemos dicho, desde T, Yo, Nosotros, Familia, Medio Ambiente al que Cuidar, Amar y Respetar; NOPERMITIENDOqueNOSAGOBIENconloquequiere elMALaumentarquees:elMiedo,ylaInseguridad;Lomismola Televisinhemosde Apagarhastaquenocambien,aunnuevo comunicarymenospublicidad,queconel continuobombardeo, lo nico que consiguen es a nuestro cerebro alterar, agotar, y que aceptemos, desde esta manipulacin mental, que no hay nadams.Serabueno,si,serademostrarnuestrorechazo,en una accin que notaran, os imaginis?, volver a la comunicacin de unos con otros, que es mucho ms humano, comosiempresehizo,yestavezdesdeyconamor,sincrticas destructivas, construyendo juntos, aceptndonos y comprendiendo,respetndonos,anosotrosmismosyanuestro planeta,consiguiendo,aslaPaz;unaDemocraciadeverdad,y no la que nos venden, que nos dejan vendios a la guerra y oscuridad. ElCerebroNOestpreparadoparaasimilartantainformacin,y encima con contenidos basura, en tan breves espacios de tiempo,asquebasuraacumulada,muchosdoloresdecabezay ansiedadesesloqueresultadetantaeintilvariedad. Nos podemos a la msica cambiar, que buenos mensajes podremos escuchar, y Melodas, que nos harn vibrar, u otros MediosdeVecindadqueloshay,ynosesuelenusar,apesarde que Conviviendo con RESPETO y COMPRENSIN, Amando SIN RAZONES, solo por Amar, es como mejor estamos y somos....,,ah y paseando por la Naturaleza no la dejemos atrs,quenoveascmonosrenovamos,cuandola disfrutamos
33
sin contaminar, y ojo! que tambin nos la estn quitando. URGENTE,URGENTEPARARalassombrasYA LUZ Y OSCURIDAD EXISTEN. Las sombras, las tinieblas de la noche, la niebla del amanecer, hasta ahora, han predominado, dndonos desgracias. En nuestra actualidad LA LUZ, la Energa del AMOR RENACE forma parte de nuestro Universo, la Humanidad somos con l, as que tambin nos pertenece, se manifiesta con intensidad, nos da FELICIDAD si nos unimos a su vibrar.Esnuestralaresponsabilidad,la decolaborarono,para que el tiempo de nuestras desgracias, de las sombras Toquen: SUFN. Lo quieran, o no, las sombras tambin tienen semillas de LUZ, quenosonsolouhhh,qumiedo!sinoohhh,uhhhohhhh,SI, es verdad, ah estn!!! As que CRECERAN para ayudar a la BONDAD,queLESDEVOLVERLAFELICIDAD,puesenoscuridad se convirtieron sin haberlo ellos deseado, y el Mal, el miedo, quenoelALMABUENA,leshizocambiarderealidad. LA VATAYA Comienza, NO PUEDE SER DURA pues, solo la SENSIBILIDADY+++++SUAVIDADDaVICTORIAyRIAMOS, esla risa nuestra energa, la que nos ayuda a triunfar, y adems da brillo tambin a nuestra mirada, as que SONRIAMOS, NO CUESTANADA!! SI, EL BASTA YA!! SI TIENE QUE SER INTENSO,SI..haceFalta!! PORQUExq,xq,+++++++POR DIOS++++++xdXD+++++ XdXD ,++**++**++***********************************
34
****************+++++++++**************************** ********************** LOS PRIMEROS afectados de esta oscuridad SON, los QUE NO LOS DEJAMOS CANTARDO.REMIFA,SOL, SOL, CARACOL SACA TU CASA Y VAMOS AL SOL, NUESTROS NIOS, BEBES que sufriendoporsercomprendidos,LLORAN. NO solo no son COMPRENDIDOS, es que adems, con frecuencia, son MALTRATADOS e Ignorados, y en demasiados pases Aniquilados. Vctimas de explotacin, robndoles la infancia,ponindolosatrabajarparaayudarasusfamiliasque vivenenlapobreza;pobrezaconsentidaporestesistemaque cadavezaumentamslasdiferencias:Unospocosmuchoms ricosyMuchsimosmspobres. CARENCIAS POR IGNORANCIA, que ha dejado crecer la oscuridad, alimentndola, con ms temores, y NO DIGAMOS quien es Culpable, SI, s cuando el Mal aniquila y maltrata hay queDENUNCIAR,desenmascarar,paraquesepamosdondeest ypodamosActuar. TodosSomosResponsablesdequepersistaesteignorar,asque si no sabemos, APRENDER nos hace Bien; el SABER y la informacin estn ah y no ocupan lugar. Todo Es ponernos, Medios Audiovisuales, Libros, es Mirar y Escuchar y Leer, y tambin al final de este libro pondremos donde conectar (Bibliografa y enlaces web..), si no quieres o no te apetece investigar. Conestosescritos,nuestra MISIONesAlertar,CONCIENCIARy Orientar de lo principal que eres T y Los Dems: OS y los
35
Bebs, los Nios nuestro primordial Cantar por los que iniciamos este Vatayar Aunque mi YO. MI. Sepa bastante. .ES TIEMPO DE APRENDER++MS, por humanidad, Y COMPRENDER, porque es unBien,har SENTIR,YUNACTUAR,QUENOSBENEFICIAR*. SomosMEMIYOperoSINelTU,YOU,HE,SHE,EL,YO,POCO ES, MEJOR SOMOS, as que LA HUMANIDAD es OS y necesita OM es como se pronuncia HOME, CASA en ingls, pero no casa, sino HOGAR, que nos DA CALIDEZ Y CONFORT, como es SENTIRNOS EN OS; HOGAR UNIVERSAL, que nos acoja, sin dividirnosconfronterasartificiales. OS que siendo=NUESTRA COMUNICACIN MULTIVERSO+ SensacioneS EMOCIONES*+*CONOCERLAS**==Sentimientos +si son POSITIVOS== MUNDO SEGURO QUE NOS LLEGA, OTRO MUNDO ES POSIBLE: UNIVERSO EN ORDEN Y ARMONA. LA ENERGIAparaconseguirloestENTRANDOYA. NECESARIOLAOSCURIDADILUMINAR,yaver,vamosairviendo comolovamosaCompartir+Difundir: Podramoshablar,o,mejordichoaescribir,omejoran,vamos a Sentir sobre Luminosidades y diferenciar de las Sombras y Fantasmas..quemuchasveces..niselesve. Y ojito mi nio ,o, nia que esos SON LOS PEORES, LOS FANTASMAS, pero no los de los Castillos de los Cuentos ,,no,, otros,,energasvacasyeso,eslopeorporquesitienessombra aunque sea mala, la podemos ver y siempre, se les puedes enfocarunafuentedeluz,eiluminarse.,.,.,perosiestnvacos.,., entonces hace falta.,., ..MUSICALIDAD, juntos, en sintona y armona nos da ritmo, para desenmascarar.
36
Darse cuenta ellos mismos, de su necesidad, y aunarse a las accionesdelosdems,esosiSISISI.EN+++POSITIVOhadeser, yaqueloNEGATIVO,PASADODELQUEAPRENDER QUE NO NOS PREOCUPE EL PASADO, NO LE TEMAMOS AL FUTURO,VIVIRenelAHORA,queincluyenuestropasado,futuro ypresente:ConLUZ+ALEGRA+AMAR,LASOLUCINNOSDA. Lavidafluye,contigoysinti.Siestamosenelpasado,siestamos enelfuturo,nosperdemosloqueestsucediendoAhora. El presente de nuestra humanidad deja mucho que desear, estamossiendoinsultadosypisoteados,nonosdejannadams queresollar,yesalgoqueyallegaasufin,sientretodos,nolo volvemosapermitir.Siendomuchosenestaemocin,enAmor, al Mal solo le queda o contagiarse o Irse porque no hay lugar paral;quopinis?. ENERGAPOSITIVAQUEDA,quiereSERYESTAR. Estando en esta ENERGA de LUZ, que nos da el Amor, LA OSCURIDAD no puede entrar; por el contrario, la luz siempre puede entrar en la oscuridad e iluminarla de verdad, SON NOTICIAS tambin DESDE LA FSICA CUNTICA, y que podemos comprobarennuestrovivirhabitual. Poco a poco vamos encaminando estos escritos, que ya hace muchas semanas comenzamos y que parece que nunca acabamos, con eso de que no hay final sino un continuar, pues aqu seguimos, en cada revisin aumentamos y sentimos ms claridad,eslaformadeavanzar;Siseentiendetodomejor,eso lo contareis vosotros, si est llegando a vuestro Ser, pues no importa lo que haya que continuar. Cuando sintamos que es el
37
momento, compartiremos, y que llegue a quien tenga que llegarqueconfiamosqueseaamuchos,muchsimosynoespor nadapersonal. Bueno s, los Bebs, por los bebs principalmente, a ellos est Dedicadoestelibrooestosescritos:Alosquenacen,alosque nacernyalosquenopudieronserlo,porquenuncallegarona nacer. Necesario e imprescindible Compartir y Difundir nuestro Amor de Humanos que somos, y los nios, los bebs, quienes mslovanaagradecer,losvamosaliberardesdemuytemprano delmaldelaoscuridad,delsufrimiento. QueempeodeESTARYYA,ADEMSSERUFFenNegativoen el Miedo, que nos lleva a Tristeza, Ansiedad, a la Rabia, a la divisin, porque no sentimos la verdad desde el corazn, el alma, nuestra intuicin, y, eso solo trae Enfermedad. El miedo adems,provocaparalizacin,yQuita, Resta,siempreesmenos entodo,yaquepocopodemosDisfrutar. Intuicinycomprensin,unidas,paradiscernirennuestrovivir, nuevoscaminosnosabren. Volvemos a INSISTIR..EL AMOR ES LO NICO QUE SE MULTIPLICA CUANDO SE DIVIDE ASI QUE HAY PARA TODA LA HUMANIDAD. = Esla EnergaNMERO1ONEPOSITIVAY LAPRINCIPAL, LAQUE MSBENEFICIOSNOSDA,laquemejornosgua,lapalabrams repetida en estos escritos, nuestro estribillo, ADEMS ES COMPRENSIVA per se y YA QUE NACEMOS PARA SER FELICES, porqunosvamosanegaraserlo,(Tucorazn,puedeguiaratu
38
mente, se pueden dar la mano, si te haces consciente de ello), nuestro organismo biolgica y evolutivamente LO DECIDI AS,como forma ms Eficaz de Vivir, genticamente est preparado, tiene las claves disponibles, solo hay que abrirlas paraquesedesarrollen. EsSerenAccionesdesdeelAmor,lallavequelohace;hemos de conseguir un Completo full Desarrollo, y hasta ahora, muy pocas,chicoschicas,seorasseores,sombrasdelahumanidad loConsiguen. La Falta de Comprensin de este hecho, y estar sobrados de miedo ha conseguido que LA HUMANIDAD NO SEPA DONDE EST, en su lugar, Tod@s enferm@s parecen sentirse, y los hacenestaralnoSertampocoensuDignidad. Queselodiganalosfabricantesdeansiolticosyantidepresivos como comen ganancias!!! Y a la industria farmacutica en general..Eso,sobretodoenlospasesquedicenserricos; Ynodigamosdelacantidaddejvenesynotanjvenes.que deciden acabar con su vida SUICIDIOS. Impotencia, Depresin, Desesperanzaporfaltadeayuda,decomprensindelmismo,y de los dems de l, y quizs tambin l de los dems; en fin Incomprensin Total, y no es el nombre de ningn grupo musical,quesepamos. QUEGRITEELAMOR,QUECALLEELSILENCIO QUECANTENLOSNIOS QUENINGUNOMUERAPORDENTRO(versosdeMercedesSosa oVioletaParra?)megustaron,mientrasloescuchaba,losapunt yahoralospongo,noapuntelautor,loquesigueesnuestro...
39
QUEPENAMSHONDA QUEESTOSNIOSNUESTROS QUESINSENTOSINRAZONNICORAZON, LOSCONDENAN QUEPIERDENSUINOCENCIA QUEVIVENUNSINVIVIR
PERO CON LOS NIOS NO, Y MENOS LOS BEBS, Y CON NUESTROS ANCIANOS TAMPOCO Y CON NUESTROS REINOS ANIMALES VEGETALES O MINERALESTAMPOCO TAMPOCO!!!! ESO ES DE COBARDES!!!! ATACAR A LOS INDEFENSOS, ES DESHONOR PARA TODOS LOS QUE NOS SENTIMOS HUMANOS ENNUESTROCORAZN. NOPODEMOSCONSENTIRLOSSINSENTIDOSQUEOCURRENEN ESTOSMOMENTOS,GLOBALIZADOS,DELAHUMANIDAD. CONOCE+TE=CONOCETE, HE DESARROLLADO mis TALENTOS, conlosqueHENACIDO?;NACEMOSPARASERFELICESCMO MESIENTO??,ynoesquemesienteEnUnasillaosillnosof delantedelateleodelordenador,omearrodillo,alimpiar,oa rezarestoydurmiendo,estoydespierto.,mesientoenon mesientoenoff,quenergasmemueven,lasdelAmorolas delMiedo? Questadospresento?OK,KO,ON,off,oconganasdepegara alguien o de darle un grito.,., o CONTENTO, con ganas de dar UN BESO,, BESOS,,, KISS,,,, ABRAZOS,,,,, porque CONTENTOS, ALEGREStodos confiamos que hayamos podido experimentar,
40
en NUESTRO SENTIR, en NUESTRO CAMINAR, LA FELICIDAD,. y SI NO es as.. uuuuhy, mejor entonces. ProntopoderloREMEDIAR,queSolucionesLAVIDAnosDA,yas poder disfrutar de otra SUBJETIVIDAD, que esta demanda si es urgente,ylarecetaantesrecomendadaprontohasdeaplicar. LA NATURALEZA ES SABIA TIENE MUCHA SABIDURIA, que remedio, es lo que le ha permitido SOBREVIVIR HASTA AHORA, pero EN ESTE AHORA, hay muchos PERSONAJES NO DESEADOS por su propio corazn, que permanece escondido, al no dejarle expresar su amor; pero les ocurri, y fueron dominados por el miedo que los aliment, y ahora con su actuar estn DESTROZANDO lo poco QUE NOS QUEDA. TODOS DEBEMOS RESPETAR a nuestro Planeta que moribundo est, primeros auxiliosnecesitaparapoderserecuperar. AHORA nos toca a los Humanos ACTUAR, con nuestra CONCIENCIADESPIERTAYA,.,.,atravsdeunaPolisinfona desde todos los sentos, pues hace falta no solo EL SENTIDO COMUNsino todos los presentes y sospechados, para movilizarnos ; y por ello, estamos Componiendo este nuestro CANTAR, que mezcla es, pero es que Mezcla Somos de diferentes diferencias y siempre se ha dichoen la variedad estelgusto.,.,yas,esmenosaburrido,msdivertido. COMPRENDER+APRENDER<==>ATENCION+INTERES ElCerebroseacostumbraatodo,parabienyparamal;hastaa las tragedias ms grandes de la humanidad, pero nuestro corazn no; parece claro, que hay mayor gobierno del cerebro que del corazn, en vista de lo que estamos viviendo, este sin
41
vivir,estaagonaenelsentir.Elcerebrofuncionaas,seadapta, peronuestraAlma,queeslaquesiente,sufre. EstiempodeARRANCARLOSMALESdesdelaraz,ILUMINARlo OCULTOporIGNORANCIAyqueelcerebrofuncionedesdeel Amor que rige en nuestros corazones. No es fcil, porque el miedopuedeestarmuyarraigado,peroconocindolo,yestando alerta, es difcil que crezca, y menos, con la Luz que nos da saberlo identificar, que nos trae la posibilidad, de en el Ahora actuar,ycambiar,aunestadopositivodeinmediato. Sieststristeponteabailar,comodecaSpinoza,bueno,sino teapetecebailar,puesaccionesquetehagansentirbien,como mnimo sonrer. Para que en el cerebro cambien los circuitos, quehandadolugaraestadosnegativos,necesitaexperimentar, cambiarsubioqumica,yestoocurre,soloconaccionesquelo hagan sentir en otros estados, positivos, que son los que queremos conseguir. Repitiendo estos pasos, las veces que sea necesario,alfinal,todoseruncontinuarsinquenosmolesteya ms la oscuridad, se diluir y marchar, no le quedar otro remedio. Y es que el Traje de HOY, Oscuro, ES TRGICO,., as que NECESITAMOS ponerle lentejuelas de Colores para que con la LUZdelSolresplandezcaensubrillaryasesnuestroescribir, paranoaburrir,,vamos,quelarutinanosealohabitual,aunque tampoco constantemente cambiar.. lo IMPORTANTE, es que te quedes con el cantar, y que TE AYUDE para MEJORAR TU SER, tuFelicidad,yahestincluidaladelosdems. SIGNOS Abiertos,, ,, no cerrados!?!!!!!! Mejor el punto arriba y no abajo, damos ms posibilidad, apertura a
42
reflexionar desde un sentir, desde nuestro interior al exterior enaccionesdeunidad.S,ESPOSIBLE.Wecandoit PODEMOSHACERLO HablandodeSENTIOSSENTIDOSCONSENTIDOSINSENTIDO.. Tieneestosentido??yQusentidotiene?? Pues sobretodo, el que T, NOSOTROS, le quieras, puedas, necesites NECESITEMOS DARLE, pero lo ms importante ES que te puedas percatar, QUE PODEMOS Y QUEREMOS ESTAR Y SENTIRNOSENAMOR,QUEPARAESOHEMOSNACIDO,HEMOS DELIBERARLO,YHACERLOCRECER Ya vale, ya vale, para qu tanto penar, me lo pueden ustedes Explicar y por favor, NO DEJARNOS manipular con la informacionescientficasquenoshacenllegar,yquenosllevan aInvolucionarynoaEvolucionar; Si nos quedamos como dijeron, en un programa de amplia difusin, en que somos nuestro inconsciente, que actuamos, y mejordejarloas.. NO,NO,NO,esonoesEvolucin.Ciertoes,quelamayorparte de nuestras acciones provienen del inconsciente, pero precisamente, la Ciencia Buena nos dice que la Evolucin es Hacernos Conscientes..Como veremos, esa Inconsciencia puede ser no aconsejableno benfica, incluso daina y mejor, ser CONSCIENTE DE TU INCONSCIENTE, que se ha desarrollado en unaexperienciavividayquesinohadejadocrecerelamorsino el miedo, es peligroso, si, para ti mismo y para los dems. Las acciones guiadas por el miedo y derivados ( odio, violencia,
43
rencor, resentimiento, culpa) nunca jams son beneficiosas, sololosonparaelpropiomal. NOS BENEFICIA SER CONSCIENTES del camino que queremos realizarconNUESTRASACCIONES,esos, ConfianzaySeguridad EN NOSOTROS MISMOS hemos de poner para este nuevo Camino, y ser perseverantes, pero no hemos de preocuparnos, queAMANDOTODOESFLUIR. ELAMORnosproporcionaestosingredientes,constituyndonos as,enunRecibiryDarFelicid,S..DAR..NOCOMPRAR.. EldineronocompralaFelicidad,aunqueayude,dicen,pero cuandonoexista,qu,quinloinvent,porqu,paraqu?, pues para hacerse ricos unos cuantos y manipularnos, esos son sus efectos de verdaduyyyy vaya vaya con el dinero, con el Capitalcomo se est adueando de todo, sin importarle por donde haya que pasar, aunque a casi ya el planeta entero ha destruido, sigue sin dejar de avanzar; nosotros tampoco les importamosn. MEJOR..que se les acabe el chollo ya. No vamos a dejar de reconocerquenoesbuenogeneralizaryquehayricosypobres, perolariquezanodependedelmaterialdinero,sinodelusoque hacemosdel,yqueexistegentericaconconductasgenerosas aligualquepobresconconductasnotanto. DESPERTANDO, siendo conscientes seremos muchsimos ms, sin importar donde cada un@ est, los que no queremos este sufrirypenar,comprandoporcomprar,consumiendoproductos manufacturados, que parece que nos quieren envenenar, permitiendo este sufrir de los nios, que no pueden comer, ni manufacturadoninatural.
44
Queremos un MUNDO de RESPETO Y LIBERTAD, no queremos escucharalosniosllorar,yparaellonecesitamosvivirenPAZy ARMONIAconnosotrosmismosyconlosdems,somosunTodo Universal..queyaestbien..queentretodospodemosconseguir que el CICLO DE LA MALDAD llegue A SU FINALmenos mal NECESARIO COLABORAR, y es que adems, es para disfrutar de ESTA FRECUENCIA energtica, QUE NOS proporciona FELICIDAD..PUEDES COMPROBARLO, NO CUESTA NADA, bueno, como ya hemos dicho en ms de una ocasin, solo los miedos erradicar, cultivando el Amor en cada momento, ponerlo en prctica,eslamaneradecomenzar vamos a continuar solo comentando acerca de las malas y buenas noticias sociales, personales, que nos traen todos los dias?DICIENDOYNOHACIENDONADAPORCAMBIAR? Increble pero cierto .,.,parece mentira pero es realidad.,.,., comoesposiblequepasenestascosas.,.,nomepodaimaginar que esto fuera as.,.,., como pueden existir personas que cometanatrocidades. Que envidia, qu bien se lo pasan los famosos.,.,.,que casa ms grande tiene.,.,.,que coche se ha comprado.,.,, yo tambin quiero, MEJOR VAMOS ADISFRUTAR TODOS, A ACTUAR DESDE Y PARA NUEVAS ENERGIAS que nos proporcionan la qumica cerebral relacionada con estados de Bienestar: Dopamina, Oxitocina, Vasopresina, Endorfinas, Serotoninas, Adrenalina,, Muchsimas, que no nos falte de n,.,pero natural.,.,que bien concentradas en su momento, sin escasez ni excesos, podamos
45
percibirnos disfrutando de nuestros valores, los de la autntica humanidad.. Las posibilidades las tenemos, SI, amigas y amigos, solo es necesariolaCorrectaEstimulacin,conAccionesdesdeelAmor, queestimulanelADNycrezcantodasesasramasneurolgicas, las que producen todos estos Neurotransmisores , que son los que NOS hacen sentir as de contentos y que estn deseando hacerlo; Su contencin hasta ahora, har que al brotar lo haga con brutalidad, pero de la buena, la de la Fuerza Natural.,.,.. Dulce, Salado, Amargo, Agrio, picante., Los cinco Sabores es Necesarioprobar,yaspodemos ELEGIRDESDELALIBERTADde Libertades,DESDEELCORAZON. ElegiresFcildesdeunaNuevaMirada,quesepadistinguir loqueanuestroSerInteriorleproporcionaPAZ,sealdeque porbuencaminovamos. QUE NO ES..precisamente..Y TU MIR SE ME CLAVA EN LOS OJOS COMO UNA Essspaaaaporque mientras sigamos sintiendo espaa, Espadas, estresados vamos a seguir, pues el Amornosvaaseguirdandolasespaldas., * NuevaMirada.yoCantodormidoref.,., tuDulceMirmellenadeFelicid.,esOtroSentir. SiestsConfundidoentuvida,ysientesque la$^^Espaaa+la Violenciahansidotunicoexperimentar,entoncesnoes para rer, no, no. Es como la celebracin de gastar bromas el Da de losInocentes,comosiesofueraalgoquecelebrar,el matarala inocencia es para ponernos a llorar, pero, no,.., ahora ya no vamos a llorar, no lloramos, a veces no queda ms remedio cuando sentimos mucha tensin, y necesario es, para relajar el
46
cerebro.Podemosllorardealegraydepena,elcomponentede las lagrimas es diferente, pero cuando es de dolor, hay intoxicacinasqueparadejardeintoxicarnosms,pasamosa la ACCION EN POSITIVOLA LIBERTAD de libertades ..,.porque ya est bien de desbordar ros con nuestro penar y mejordecimosBASTAYA. No,noesfcil,no;esmsbien difcilelCaminar,yms,cuando lo hacemos desde LA INSEGURIDAD porque Alimentos escasos de confianza recibimos, y eso crea sombras y oscuridad, en el mundoquevivimos,cuandoesguiadoporunamente,quehace que el vaso lo sientas semivaco; actuando y pensando de determinadamanera,loatraesenconsecuencia,loquecertifica esa realidad. O sea, que la realidad que vivimos nos la creamos nosotros mismos, desde el propio funcionamiento cerebral que hemosadquirido. Estaestructuracerebral,ladelainseguridad,sehaconstruidoen el vaco de la ignorancia, por no conocer lo que ayuda a DESARROLLARNUESTROSERymejorestar. Necesitamos aceptar lo que somos y AMARNOS, es la forma de cambiar esa funcionalidad creada y progresar a otra realidad, quenoshagadenuevosentirquelavidamerecelapenavivirla, agradecer Vivir y disfrutar lo que la vida nos da en cada momento. El amor que nos damos hace que nos valoremos, aumenta nuestraautoestimaynosquitamiedos,porquerealmentenos lomerecemos,porelpropiohechodeexistir. Amigos y Amigas es tan diferente, que VIVIR DESDE EL AMOR merece la pena, y ES mejor que no hubiera pena, sino alegra,
47
pero ambas se unen parece ser, y parece ser, tambin, que lo mejor es no dejarse llevar demasiado ni por una ni por otra FluirenlaRegulacinyenlaArmona,enelAHORA,esloms Sano. Nuestro mundo, es un mundo de contrates, que son, O HAN SIDO necesarios, para poderlos diferenciar; pero resulta, que estn unidos, forman parte de la misma palabra, aunque las separemos cuando las escribamos, sin una no existe la otra .dualidades, que son unidades...si lo asumimos, y Vivimos CadaMomento,SUPERANDOLOQUENOSHACESENTIRMAL,Y POTENCIANDO LO QUE NOS HACE SENTIR BIEN, seremos ms Dichosos,enlugardehacerpelear,aloqueformaunaUnidad. Cmotegustasentirte?.+,peronodebemosolvidar,queal igual que tenemos derechos, tambin tenemos deberes y responsabilidad,quesomosunidadenergticaenesencia,como aclararemos ms adelante y como decamos antes, lo que me hagoam,selohagoalosdems,yloquehacenlosdemsme lohacenamtambin. danochealegriatristeza.amorodioplacerdolor..,yinyang pero tambin no hay mal que por bien venga.,(o no venga, no est claro, lo he visto de las dos formas escrito)as que, hay MUCHOPARAREFLEXIONAR,SENTIR.Yas,loquehablaremoso hemos hablado ya, cuando las energas positivas sean las que existan en nuestro Ser, las energas negativas no se volvern a aduear, o por lo menos sabremos como estar alerta, Conscientes,paraqueestonosuceda. EsmuyimportantedarleDignidadanuestrasvidas,porquepara Bien o para mal, hemos nacido donde hemos nacido; hemos
48
vividoloquehemosvivido;sabemosloquesabemos;sentimos lo que sentimos, pero somos todos Seres Vivos, con ms o menoshumanidaddependeloexperimentadoyloconscientes queseamos,quehemosluchadopornuestravidacomohemos podido, y si aprendemos de lo vivido, siempre ser para bien. TODOS TENEMOS EN COMN UNAS ENERGIAS EN NUESTRO CORAZN,lasdelAmor.Sintmonosdignosyorgullososdeser quiensomosyhermanosporigual. LoIMPORTANTEAHORA,ESCONOCER,COMPRENDER,parano dejar ni que nos descalifiquen, ni permitirnos sentirnos descalificadoseso no es informacin sobre nosotros, sino del que lo haceni merece la pena prestarle atencin, slo, en lo que nos pueda ensear a distinguir, y en lo que nosotros, si podemos, lo ayudemos. Su actuar de descalificar, ningunear, humillarnoshabladesunegatividadyesunignorar,porfalta deoportunidaddepositividad;asquenosigamosnegandoyno nospongamosasupar;mejorVivirconlacabezaAlta,Sentircon toda Nuestra Dignidad, que seamos quienes seamos, LA DIGNIDADatodosnosperteneceporigual.yhayTiempopara Disfrutar de lo que nunca nos tuvieron que robar: NUESTRA INOCENCIA,ladeNUESTROSER..pero,yasabemos: Primero Saber quien soy, en mi actualidad, Concete a Ti Mismo,yas,poder RegulardesdetupropiaLibertad,queaqu nadie impone nada, solo eres Tu, pero Por OS y para que las nuevasgeneraciones,NuestrosBebs,lesdemoslaoportunidad de un Mundo Mejor, TRAIGAMOS EL AMOR A NUESTRAS VIDAS, si no, no lo van a tener, desaparecer, y ni mejor, ni peor.
49
Con tanta potencia energtica artificial es posible destruir el mundo, pruebas de poder, engao y manipulacin existen; pueden hacerlo, en cualquier momento, no creemos, pero..es MEJOR QUE los Suspiros de impotencialos VAMOSA RECONVERTIRENPOTENCIA ACTIVA AFIRMATIVAYASERTIVA., para ver, si de una vez por todasAVANZAMOS PALANTE y no para Atrs, eso se lo dejamos a los cangrejos que es su naturaleza,peronolaNuestra,losHumanos,niladelUniverso. NECESARIO, QUE LAS ENERGIAS SEAN, PARA BENEFICIO del PLANETATIERRAYDELAHUMANIDAD;Enestarevisin,hoy,he ledoqueestnllegandoenergasdelsol,alcampomagnticode latierra,cadaochominutospuesmsvaleaprovecharlas,para cargarnosnosotros,queestamosvendiosymiraquenoparan defabricararmas..Delasquehacenmuchodao,creanarmas, creanguerrasdondeusarlas,..ylospasesyelnuestrotambin, no paran de vender..pues estamos engaados por doquier, dejndonosmanipularyenmanosdelacrueldaduffffffno queremosms,acargarpilassehadicho..vatayistas. PODEMOS, SI QUEREMOS HACERLO, LA MONEDA TIENE DOS CARAS: SOMBRA Y LUZ: MIEDO Y AMOR, y la LUZ DE LO QUE OCURRE es necesaria PARA PERMITIR*AVANZARA LO QUE SABEMOSSINDUDARNOSAPORTAAPERTURAYPAZ*. La VATAYA NO ES ATACAR sino ILUMINAR CON ENERGA VIVIRDESDEELAMORDAADA,entoncesesposible.Dando Amornosvienedevueltodelamismamanera,ymultiplicado;si NOS DAMOS engao, que esperamos?. Por ello, es necesario Conciencia de lo que somos, POR DURO QUE PAREZCA RECONOCERNOS,AVECESDUELE,perosinuestrasacciones,nos hacen dao a nosotros y a los dems, que no olvidemos, y
50
volvemos a insistir, que este hecho es muy importante de recordar, que somos unidad, y lo que hago a los dems, me lo hago a m mismo, ya sean muestras de amor o muestras de miedo,besosodesprecios,asque,revisemosloquehacemosen nuestravidacotidiana.Noesunautopa,esunarealidadqueel mundo puede cambiar, cuando tod@s desde la conciencia y responsabilidad, evolucionemos por nosotros mismos, a sentir ennuestroactuar. Otraformadedescribirlo: Batalla=Pelear,atacar.VATAYA=ILUMINAR ODIO+odio+ODIO=+++ODIO=VIOLENCIA AMOR+amor+AMOR=+++AMOR=FELICIDAD Verde que te quiero verde, COLOR ESPERANZA, mejor en el presente,*+sies**BRILLANTEExcelente Asesmejoraclarar,distinguir,porque.. 1+1nosiemprees2,hastapuedeserlaEternidad. La numerologa se hizo, como tantas otras cosas, el concepto tiempo, los horarios, por ejemplo, para ayudar, pero no para limitar,esms,cadanmerorepresentaunngulomso seaquemsbiensirvenparadiferenciaresolecomoloquedio origen a los nmeros y lo que representan cuando se simbolizaronelsumaryrestaresotradistincin,aligual,queel multiplicar o dividir. Elegimos Sumar o Restar, Multiplicar o Dividir,esodependedenuestroactuar TODOESRELATIVO..Cuandotemirotodocambiaoyescuch en una cancin.. Ay!! No nos dejemos engaar, manipular
51
msque las Sombras nos quieren abarcar con su ponernos lmites.LmitesalaexpansindelaHumanidad,desuLUZy suEnergaparacrear,avanzarenelRespetoporlaTotalidad,y quenoessoloigualdad,porquenosvamosdenuevoapelear; las diferencias existen, y no lo podemos evitar. Si, Iguales en DignidadyDerechoalaLibertad. Dadatantaoscuridadyperversidad,yquenoparanadems,es NecesarioyUrgenteelpasoalaEvolucindelaTierraydelSer Humanomsconcretamenteensuglobalidad,porquesomos nosotros los que hemos de asumir la Responsabilidad y dejarnos ya de culpabilizar, que no nos lleva a ningn lugar, porque no estamos as arreglando n, o no lo vemos ya?. Solo creamos ms odio, solo con prestar atencin a las noticias que diariamente nos envan, muestras de odios, violencias, pues encienden el odio, el malestar, el querer responder con violencia, seguimos as perpetuando este sufrir; el miedo hace crecer el miedo; as que ojos ciegos, odos sordos, y pa contrarrestarlos,vamosasentiramordesdenuestroserinterior, yqueseaburranyaynosdejenenPaz.Vamos,seamosaudaces, divertidos,riamos,queesloquenostocaporderecho,yloque el miedo hace, nos perjudica, despierta en nosotros sus derivadosquesonmuchosyvariados,perjudicialestodos,hasta la propia duda, puede pertenecer al miedo, si no la sentimos desdeelcorazn,yaquepuedenserlosprejuicios,elqudirn, el egosmo, el odio, el rencor, la violencia, .etcetera, que hay muchosmsynosolonofacilitan,sinoqueademsahogany con crueldad, el avance del Amor y sus derivados tambin, la Solidaridad,laEmpata,LaJusticia,LaLibertad,LaPaz.
52
Manos a la faena de nuestra propia conciencia desarrollar, esa energa que desperdiciamos en tanto pensar influidos desde el exterior,redirigirla.NosignificaquenoshagamosInconscientes, alcontrario,noshacemosCONSCIENTESYaspodemosACTUAR. LAACCIONNOSPONEENCONTACTOCONLA REALIDAD(OSHO) Qu acciones hago? Qu realidad creo actuandoas? Sinosponemospesad@s..perdonen..peroestoesunproceso..y no ocurre por generacin espontnea el cambiar..cuyo objetivo ES,llegaralaACCION,desdeelAMOR,COMOBASEENERGETICA QUEUNEANUESTRAHUMANIDAD. Sinonosqueremos,nitampocoasumirnuestra responsabilidad..puede ocurrir que . ..Los Humanos, que se quedaron como inhumanos, del Planeta azul,Tierra,seanRECUERDOenelfluiruniversal. Ser pues, MOMENTO DE REFLEXIONAR? DE SENTIR DESDE NUESTRO INTERIOR LO QUE EST SUCEDIENDO?. Vivimos DILUVIOSeninvierno,CALORESterrorficosenverano,sernuna seal?.EstamosademsasistiendoaunCambioCsmicoGlobal, conajustesenergticosporaquyporall,huracanes,vientos que arrasan, terremotos, incendios, a donde ++Vamos a parar?.Porquecomodicenporah,parecequevamosdefinal de espalda, cuesta abajo.. y.. sin frenos,POR NO DAAR SUCEPTIBILIDADES NO DIGO deculo..respeto pa tss ese es el principioquenospermitecontinuar PuesS,sonlosltimoscoletazosdelaoscuridad,peroantesde marcharse,amsdeunosequierellevar,asquepararecibirla
53
Luz y la energa del Amor que nos llega, mejor entonarnos ya, quesevayasolalaoscuridaddenuestrasvidas,porqueenamor hemosdecididoseryestar. DesdeOsnoslodebemosyVamosAPLANTEAR,ymejor,nos PlantamosytambinABONAMOS con+Amor+Risas++Felicidad,conLmitesensumedidayasu tiempo.conAmor,yaquetambinformanpartedel,el poner lmites decimos.que forma parte del amor, y desarrolla la emocin de la VERGENZA con la creacin del circuito crtico lmbico de inhibicin, muy necesario, para poder parar cuando sea necesario; Es un estado, en el que los bebs despus del primer ao de vida, en el que todo ha sido positivo, o debera deberlosido,selespresentaunacontradiccingrande,ypasan bruscamentedeestarentusiasmadoaestaravergonzado,quees lasensacin,queseproducetraselnoesono,ounamirada reprobadora., pasan de estar estimulado el sistema nervioso simptico, a bruscamente activacin del Parasimptico. A esta edad, es muy importante, ayudar al beb a volver de nuevo a su estado positivo, ya que el solo no sabe hacerlo, reparar la situacin..asdenuevovolvemosaestimularelprimercircuito creado, el de la Dopamina, el de los estados gratificantes, y permitimosquesigadesarrollndose,quenoseatrofie,porfalta de estimulacin. La falta de reparacin, provoca un estado de humillacin, ya que no damos la oportunidad de nuevos caminos, es un no sin ms, y permanecer en ese estado de humillacinestxicoparaelcerebro. NoeslomismoquetehagansentirVERGUENZAensumomento POR UNA MALA ACCIN, que cuando te hacen sentir HUMILLADO/Aquenoeresnadie,estosellegaasentir,como
54
decimos, cuando no hay reparacin; es un sentirte infravalorado, percibirte errneamente, sobre todo si estas madurando,comoeslaetapadebeb,ellosnosabennada,no pueden evitar sentirse as, no pueden conocer que la accin se hizoconlaintencindealertarquenoeselcamino,yaquenole dan otro posible, sino solo estn doblegando ese su actuar.. desde otro parecer, moral, o, no..pero es de quien lo dice, acta, el nico que existe para su mirar, no habr aprendido tampoco, as que NO existe actitud de REPARARrepair, la situacin; dejar al beb con frecuencia en estos estados, hace que se terminen convirtiendo en rasgos de su personalidad. , y peligrosamenteenunfuturo,ensusrelacionesntimas,soporten situaciones, que inconscientemente las tiene asumidas como propias mujeres u hombres maltratados, humillados vctimas emocionales...dando realidad a relaciones con maltratadores, vctimas a su vez, probablemente, de maltrato fsico y/o emocional. Comprender los resultados de disfunciones cerebrales, como consecuencia del maltrato en la Infancia, emocional y/o fsico supone una gran responsabilidad. Conocer el resultado que puede tener una accin que hacemos, puede prevenirmuchosdaos,sisomosconscientesdeello. Poner lmites y su reparacin tiene su momento principal de actuacin,queesenelperiododeSocializacinsobretodo,de los 12 a los 18 meses de vida. Si se acta en este tiempo de formaeficaz,luegovaasermsfcilelcaminar. Noprovocarmiedo,noasustar,unNO,determinandoyguiando, reparandodespus.ESascomoseconsiguen circuitosflexibles tantoparaestarenestadospositivos,comosaberparar,cuando
55
es el momento de ello, y volver despus a sentirse de nuevo bien. Siendo as, ser fcil cambiar de estado. Cuando haya una herida, no te vas a desangrar, pronto se reparar, si tu cerebro bienestructuradoest.
Cuando ha sucedido de otra manera, y no se le ha dado al cerebrolaoportunidad,siempreestiempoparaconcienciartey sentir como funcionas, si tienes facilidad para cambiar de estado, si te desangras fcilmente, si siempre avergonzado ests, o comprender a los que no tienen vergenza en su actuar.Seamosprecavidos,esmejorprevenirquelamentar!! APRENDAMOS:Actuandodeunauotramanera,Construimos,o, Destruimos.. AMOR=ConstruirDESAMOR=destruir Volvemos a repetir, en la humillacin se impone y no hay correccin reparacin; y repetimos, porque este negativo estado produce mucho estrs, y es txico para el cerebro, debido a que el glutamato (sustancia txica que se deriva del metabolismo de las hormonas de estrs), no perdona; literalmenteesdestructordeneuronas. Podemoscomprenderqueesnecesariotenervergenzaparano humillar,ysobretodo,alapersonaensudignidad!, peronose pueden pedir peras al olmo, y esta Actitud Proviene, como decimos,deundesarrollo,DEUNAEXPERIENCIA,ensutiempo, eldeldesarrollodeloscircuitoscerebralescrticolmbicos. Necesitamos, y es preciso, la estimulacin para desarrollar este Doble Circuito : Estimulador Positivo(nos hacen sentir dichosos,
56
pasamos de las sonrisas, a las risas y carcajadas...creando un sistema que aguanta intensidades emocionales): periodo de desarrollo primer ao de vida; e Inhibidor( nos hacen sentir vergenza, y nos provocan saber parar, y controlar los estados emocionalesintensos,quepuedenavecesdaar). Sisolohahabidoinhibicin,siemprehayposibilidadesdetener estimulacin,positividad,enespaciotiempo;yenestosescritos, ya incluimos la POSITIVIDAD, Y MUCHO MS INFORMACION Y EXPERIENCIASPARAANIMARmuchoms. Sisolohahabidopositividad,desarrollodelprimercircuito,yno handesarrolladoelcircuitoinhibidor,porfaltadeestimulacin, de lmites, reparaciones y negociaciones, se suele corresponder conunapersonalidad,concriteriosrgidos,difcilesdeverotros, que todo lo hace bien desde su punto de vista, con lo cual, inclusosepuedensentiratacadossisesientenamenazados,en su buen saber, y ponerse a la defensiva atacando; estructuras cerebrales,nocompletadasporfaltadeestmuloscorrectos.No existe vergenza, como sentimiento desarrollado, es decir emocin+conocimientodelestadoprovocado,porquesiendoas existira empata y se actuara con otras capacidades flexibles, abiertas, reguladas, y no se humillara, se consensuara por lo menos..Ser Consciente nos ayuda a no continuar, inconscientemente, reproduciendo patrones, que no benefician niacorto,nialargoplazo,dejardeimponercriterios,sinfijarse enloqueestnprovocandoconestetipodeacciones.LaRigidez, hacequeelrbolquiebrefcilmenteanteunatormenta,yenlos avataresdelavida,haymuchas.AsqueAMARSEUNOMISMO, A SU SER DE AMOR, Y DARSE LA OPORTUNIDAD DE SEGUIR CRECIENDO EN SALUD, HACIENDO FLEXIBLES LOS CIRCUITOS,
57
VIVIENDO Y SINTIENDO TODAS LAS EMOCIONES, REGULNDOLAS..Yporsushijos,porlosbebes,.
TODO ES una Llamada de Atencin, ya que valoramos la importancia de una Sociedad Justa, donde reine la Empata y Solidaridad; Sentir y actuar con estos valores, necesita de un cerebro que funcione correctamente, sin disfunciones. Pero comodecimos,lassemillasdelAmorestn,ysiempresepueden desarrollar; el cerebro es plstico y la comprensin viene de experimentar nuevos estados en su actuar, que les va a hacer bien a l y a los dems; y recordemos SOMOS HERMANOS EN HUMANIDAD. Hacefaltapues,concienciaconscienciaPARAPODERREMEDIAR EL MALESTAR, y siempre, seguir siendo Remediar.porque el Medio, para que no se produzcan estas situaciones y los Daos que de ellas derivan, tanto y ms que a nadie para el Beb en desarrollo, es DESPEDIRALAIGNORANCIA denuestrasvidas.Es sta, poca de despidos, pero precisamente la ignorancia, hace tiempo que se tendra que haber sustituido, y contina, sin embargo,ennuestrovivir. Volvemos a insistir, lo importante no es lo ganado o perdido sino lo Aprendido y si no hemos aprendido, pues en ello estamos,haytiempo.SiempreesTiempoparaMejorar!!. AHORA,NUESTROAHORA,deaqumismo,ydesdeestaslecturas msconcretamente.,.,nosvanallevaralasENERGIASQUENOS CONSTITUYEN COMO SERES HUMANOS,SI, DE VERDAD, porque somos,alfinyalcabo,EnergasdesdeNUESTROSCOMIENZOS,,
58
*************++++++++++++++++********************++++ ++***********************+++++++++++++++++++++******* *****++******* SOMOS energas, molculas, tomos vibrar en una, u otra frecuencia.,., va a depender de nos.,., tambin., nos., porque el Beb Nace.,., pero SE HACE.,NOS HACEMOS., con los DEMS, pero es necesario recordad que tenemos nuestra propia individualidad,nuestroSER,quesinoloconocemos,siemprees tiempoparahacerlo,porqueprobablementesiestnegadoest sufriendo y expresndose con dolor, malestar; hemos de esto hacernosConscientes.Descubrirloyamarlo,darlelaoportunidad decrecer,esunpasoimportante,paraevolucionar. NacemosenundeterminadoAMBIENTEMEDIO,oALTOoBAJO, pero AMBIENTE QUE NOS DA ONOS QUITA VIDA, ESTIMULANTE O INHIBIDOR DEL CRECIMIENTO; y por lo menosopor lo mspues qu remedio que nos vamos a acostumbraral,,y,esnuestrocerebro,elqueseadaptayaque sevaa construir enbaseaesasexperienciassocioemocionales quelohacenEstar,y,SentirSINO,dedeterminadasmaneras, endiferentesestados,conmsomenosneurotransmisores,con diferentequmicabiocerebral,,conmsplaceromsdolor,con mspenasConmsAlegras,msdormidosmsDespiertos, con ms Amor con mas desamor, con ms Seguridad con Inseguridad yprincipiode FuncinCerebralyMemorialoqueserepitees loquesequeda..ymssiserepiteconfrecuencia..ymssies conemocin.
59
Los Bebs son EMOCIONALES per se; al principio las emociones no estn bien diferenciadas, son sensaciones globales de disconfort, tensin, o placer, relajacin, lenguaje del Ser, relacionadas con estmulos sensoriales externos e internos; con el desarrollo, durante el primer ao, y dependiendo de la experiencia vivida en las relaciones, se van diferenciando y manifestando con diferentes frecuencias, y significados, dando lugar,lassensacionesplacenterasalaalegra,alaadquisicinde lacapacidaddeamardesdelaconfianza,comprensinyrespeto y las sensaciones de disconfort, tensin, al miedo y conductas que lo expresan desde la inseguridad afectiva, incomprensin, intromisin,desconfianza. Es importante que por lo menos nos lo vayamos imaginandoadems, las emociones tienen una intensidad,, mucha alegra( carcajada, deleite) o mucho miedo(terror), Poca alegra( ligera sonrisa), Poco miedo( temor), cuando las intensidades son bajas parecemos ms neutros,, no? deprimidos, Y si son muy altas parece que estamos algo disparatados, la euforia, la angustia. Ms adelante, conversamos ms sobre las diferentes emociones y en la bibliografa hay referencias que se pueden consultar, ya que lo queenestosescritosdecimosesentrminosmuygeneralizados, noesnuestramisinrepetirloqueyabiendescritoest,siloes, con pinceladas, crear una visin global, que haga entender y comprendernuestrosobjetivos:laimportanciaclavedelamoren nuestrasvidas,laregulacinemocionalysusinfluenciasparala salud. El SER INTERIOR, solo quiere PAZ y ARMONA, en cuanto se sientaamadoteloharnotar,pueseseestadotemostrar.
60
Puede parecer un jeroglfico cuando NUESTROS ESTADOS INTERNOS NO SABEMOS IDENTIFICARLOS Y PONERLES UN NOMBRE, a pesar de que SOMOS HUMANOS CON LENGUAJE VERBAL Y NO VERBAL. PRIMERO ES EL NO VERBAL, EL DEL HEMISFERIO DERECHO CEREBRAL, EL QUE PRIMERO SE DESARROLLA Y MADURA, Y SI ES AS, ES PORQUE ES MUY IMPORTANTE DARLE UNA ARQUITECTURA SLIDA AL CEREBRO, BUENOS CIMIENTOS, QUE LLEVARN A UNA FACILIDAD Y COHERENCIA EN EL POSTERIOR DESARROLLO, QUE COMO HUMANOSPODEMOSALCANZAR:PLENO,MEDIOOVACIO. ELEGIMOS, S, SI TENEMOS INFORMACIN. ASI QUE,, LAS BUENAS CIENCIAS, ESTN PARA AYUDAR++++++++ Y+ DIFUNDIENDOYCOMPARTIENDONUESTROMUNDOELDEOS ASUS,,,, SE PUEDE CONVERTIR EN NUESTRO SOAR HECHO REALIDAD. **.:)*******;)*****;)(;****** TODO tiene su TIEMPO y HAY TIEMPO para TODO, Vivimos y Sentimos Alegras y Tristezas, lo importante como parece que nos dicen en el punto medio est la virtud, as que, Si Nos sabemos Regular y Expresar porque Conocemos, que es lo que significa Cognicin, mucho ms vamos a ganar, p nuestra Felicid..YA QUE NO NOS VAMOS A DEJAR ENGAAR, CONFUNDIDOS EN UN NO SABER ACTUAR, POR NO SABER LO QUE NOS PASA EN REALIDAD. CONOCIENDO Y REGULANDO NUESTRAS EMOCIONES, DAMOS LA OPORTUNIDAD DE DESARROLLARNUESTRACONCIENCIA.
61
En un Continuum nuestro Fluir, en un Ahora Nuestro Caminarsi Somos Conscientes de lo que HACEMOS, con nuestras ACCIONES, resultado de la EMOCIN en la que nos encontramos, y como estn de REGULADAS, pues nos CONOCEREMOSmuchoMS,,puess..TodopuedeCambiares, noesverdad?.VERDAD. Siendo,entonces(estopareceunaecuacindematemticas) Emocin + Cognicin= === SENTIMIENTOS, y si vivimos y sentimos nuestros sentimientos, nos los permitimos, ESTAMOS y SOMOS CONSCIENTES, podemos sentir los de los dems, y podemosactuardesdelaEmpata. EMPATA: Sentimos los Sentimientos del Otro, que expresa tambinconsusACCIONESyas sabindonosponerensusentir, mucho hemos avanzado yaES DE HECHO, ELEMENTAL PARA CONSEGUIR LA PAZ, ELIMINAR LA VIOLENCIA con un Buen y Autntico Relacionar. .. Sentir, no imaginar, no pensar cmo se podra sentir, como algo abstracto..no es lo mismo..porque Noesprobablequelocomprendasrealmente.. ParaComprenderhayqueSentir,todoimpactamsyCambiade Verdad tu Mirar.y tu Actuaras son los mapas de conocimiento cerebrales. La emocin no se puede negar, es patolgico si ocurre as, debe, para ser consciente nuestro relacionar, estar incluida en las conexiones de las redes, si no, es otra cosa, es un debera ser ms que un comprender y si no comprendemos,pocohemoscrecidodesdenuestrointerior. Ser Humano, la humanidad, o no humanidad, se adquiere desdelacuna,sintiendolasemocionesdeloscuidadores,sison afectivosorechazantes,sisoncompasivosoautoritarios,sise
62
muestran orgullosos o humillantes, si son firmes pero tolerantes, si son consecuentes pero flexibles.cuando nos desarrollamos con una u otra experiencia, los resultados son diferentesde ah la necesidad de despertar y dar a nuestras vidasexperienciasdeamor,humanidad,paraavanzar,crecery conseguirnuestrapropialibertad,paraconseguirunmundo,en elquetodosnossintamosenunidad,yaquepuedeser,quepor nacer donde hayas nacido, segn las experiencias que hayas tenido y, las oportunidades recibidas, pues andemos algo confundidos..asiquedarnosanosotros,experienciasdeamor incondicional, si no se han vivido, nos har experimentar una nuevarealidadmslcida,msempticaycomprensiva. Voy a poner un ejemplo, algo que en una guardia otra compaera pediatra me coment: nunca haba entendido, comolasmadrescuandosushijosrecinnacidoslosingresaban a ponerle Fototerapia, se disgustaban y se preocupaban; si eso no era nada, hasta que le pas a ella. Cuando tuvo su beb y necesit por tener ictericia (ponerse amarillo) tratamiento con Fototerapia, se preocup y se angusti, y mucho; ms que algunasdelasmadresqueaella,lehabanparecidoexageradas ahora las Comprenda. NO ES LO MISMO, SENTIRLO QUE IMAGINARLOSINHABERLOSENTIDO. Se ve la diferencia? Y no es que signifique que tengamos que vivir todas las emociones de los dems, pero si es necesario sentir las nuestras, diferenciarlas, para COMPRENDERLAS y regularlas. Las sentimos como sensaciones internas desde la infancia, de hecho aprendemos ms por cmo nos sentimos ante las situaciones,queporlarazones.Somosemocionales,yporello,
63
es fundamental aprender a distinguir y expresar estos estados internosconpalabras,noocultarlos,noreprimirlos;sutiempo es cuando el lenguaje est incorporado, (puedes decir estoy triste, en lugar de echarte a llorar para demostrarlo; puedes decirsientorabia,enlugardepegar..),asdamosoportunidad de expresar y comunicar a los dos hemisferios; si no ha ocurrido as, se presentarn oportunidades que hay que saber aprovechar;probablementesiocurrenfueradelugar,esmayor el penar..Hay otro dicho he aprendido a base de palos; y si caes,ytelevantas,ysiguesavanzandollegarunmomentoen que todo se har claro, MEJOR, ILUMINAR NUESTRA PROPIA OSCURIDADPARACAERMENOS.Sitequedasaoscuras,hastate puedesquedarenelsitiosinprogresar,comotambinocurre. La Falta de Empata conlleva per se sufrimiento, para que nos vamos a engaar; lo sentimos as cuando en tu Interactuar, el otro te OYE pero NO SABE ESCUCHAR, y casi que NI TE DEJA HABLAR,DIALOGAR(dosconversando:hablas,escuchas,sientes, respondes,otroescuchasiente,responde). Si las facultades de Empata no estn correctamente desarrolladas, se responde desde un mirar solo a lo que uno piensa,sinimportarloqueelotroacabadeplantear,yquizs,y sinquizs,presentasmalestar,yaquelarespuestaquerecibes, es otro cantar, que no tiene que ver con lo que le acabas de expresar. Nos saltamos el paso de sentir. Comprendis? os Ocurre? Y el anda que t?, Cuando haces un comentar y el otro te respondeconunataque.Nosparecequepodemoshablardetiy dem,sabiendodiferenciar;esmejorparacomprendernostanto ati,comoam.
64
Con el juego los nios aprenden, entre otras cosas, diferentes accionesysentiremocionesaldrselastambinasusmuecos, a las situaciones en las que estn jugando. La mueca se ha puesto contenta, cuando le he dado un besito; se ha enfadado, voyahablarconella,averqulepasa,silopodemosarregla,y quesepongaotravezcontenta;lavoyallevaralparque,quees muydivertido,ysquelegustamucho,yammegustaquese lo pase bien.claro, para ello, necesitan que los adultos se impliquenylosenseenaexpresarenpalabrascomosesienten, los diferentes estados internos, emocionales que podemos presentar, y los diferentes caminos que pueden resultar, con uno, u otro actuar. Necesario que los adultos sepan cmo se sienten ellos mismos, lo sepan expresar y darse cuenta de las accionesquerealizan,paracomunicarsuSentir..esnoes??. Desde luego viendo la tele o el ordenador sin otros tipos de juegos,,pocosevanadarcuentadelosestadosquesienten,al revs,losdejamosmanipulardesdesumstempranaedad,por unos medios que solo tienen como objetivo, en esta triste realidad, que acten de forma automtica, dirigidos por intereses que son mayormente mercantilistas, perjudiciales, no interesan los valores de la Humanidad; y si no vivimos Humanidad, no la sienten, no la viven; si no se la vive,, no se crece en emocin..ni en imagen corporal, ni en autoestima, luegovieneloqueviene,ynoprecisamentealegras,loquepor HumanosnoscorrespondeSER. El Juego junto con el Amor son Fundamentos Olvidados de lo HumanocomodiceMaturana,enunaobradelmismottuloque escribijuntoconGerdaVerden. LasBasesdelDilogosonmuytempranamenteaprendidas.
65
CuandoelBebdiceahhhylamamlerespondeahhhhhhhyel beb la mira, escucha, siente, sonre y vuelve a interactuar, la mamalomira,escucha,siente,yvuelvearesponder.),hayun intercambio de mirar, escuchar, sentir, emocionar, hablar, y al hacerlo,lamamvadecodificandoestassealesalbeb; nose aprende,cuandotedicenahhhhquebonitoesminio,qudate ah que ahora tengo que trabajary con mucha frecuencia ocurre este actuar cmo vas a aprender a dialogar, a conversar?. Necesitamos Dar y recibir AMOR, y rer, llorar y disfrutar y compartiremocionesyaprenderasuperarnosconayudadelos dems,sobretodoenlainfanciaesfundamental,paraas,solos despus podernos manejar. Realmente somos UNIDAD y todo loquehagamosinfluyeenlosdems,aligualqueloquehagan losdemsinfluyeennosotros;estaConciencialanecesitamos sentir en nuestro vivir, percibir que somos una Comunidad. A veces necesitamos nuestra soledad, nuestro Sabernos Diferenciar, reestructurarnos, porque he ah la magia de la Humanidad.luego, viene..y fluyeTodo, empezando por la SALUD,queesobservableycomprobadoportodos,enNuestras Vidas; SIESTAMOSBIENOK,esDIFICILquecaigamosENFERMOS. Si estamos no ok, ES DECIR KO, CAOS, caigo .caes, CAEMOS, recaemos y vuelta a recaer. PERCIBIR COMO NOS SENTIMOS Y SUS CONSECUENCIAS ES IMPORTANTE, el tiempo en esta ocasin apremia, y as, hay que acelerar, sin prisas pero sin pausas, bueno si, algunas pausas tambin hay que hacer que podemos aprovechar, para otros asuntos arreglar, o simplemente descansar, sino arousal , o sea, nos ponemos
66
nerviosos,coloquialmentehablando,puesvale!!RECUPERAR,y Contactar,Yes,SIEnergaPositivaenAccin Param,parati,paraos,paratodosto,vamos!!,let go!. Qu,leponemosalgodeacentoflamenco,ingls,loquehaga falta para que se comprenda. As lo hacemos, para que TODOS AVANCEMOS ******************** Puesahoratoca,tocamos,toca,toco,os,as,us. QUEREMOS SANAR La Piel de la Tierra, que es nuestra propia piel,ladeTodosUnidos,conRitmo,IntensidadyArmona. Construyendo Armamos (como dicen en Argentina), que no tienenadaqueverconarma;esa,quenoqueremosninombrar ni casi escribir, pero para aclarar; Mejor ya AMAMOS El Beln, si acaso, podemos decir Armamos amando al AMOR paralaFamilia,paraNosotros,paraTi,paraM;sinosqueris, encantadosderecibirAmor,DaryCompartir. Siempre un Amor especial, el Amor de tu vida es con quien Mejor ests, siempre que tu ests bien en tu propia unidad, porque somos, nos seguimos corroborando.. Unidad en la Dualidadaqu habra que aclarar que con tu Amor de Verdad, para mejor Continuar y No Separar, adems de Amor, dos ingredientes ms hay que aadir que son: el Romanticismo y la Sexualidadenlaintimidad. Los tres ingredientes juntos, AMOR, ROMANTICISMO Y SEXUALIDAD, harn que la relacin nunca quieras acabar que
67
sea un Constante Continuar CON FELICIDAD y el Romanticismonoescomonosloquierenmostrar,comoalgode adolescentes,no,aloshombreslesgustaserreconocidosensu quehacer y a las mujeres nos gusta ser reconocidas en nuestra valer, como muestras del SER, y eso es Romanticismo como aquloqueremosmostrar.Eslaunindecuerpoyalmaenuno mismo, sin negar ninguno, lo que constituye nuestra propia unidad, como Humanos que somos, mejor encontrar otro Ser Humanoconlamismaintegracinparapodernoscomplementar, sino,novamosaavanzar,porquebueno,mejorsentirlovosotros mismos, si predomina uno y se niega el otro componente de la unidad.Losresultadossonvariados,sinteloyhaberqueopina tuSer,siestdeacuerdoonoaqudejamosrespuestaabierta. EL SENTIDO DEL TACTO ES FUNDAMENTAL EN NUESTRO VIVIR, tambin para escribir, y ms, de estas cosas; CONTACTO CON TACTO,PIELAPIELSENTIRSESOSTENIDOSOSTENIDA,ACOGIDO ACOGIDA EN Y DESDE EL CONFORT Y EL CALOR QUE PROPORCIONALAUNINCONAMOR;nilasmejoresestufas,te puedenhacersentiras..PLACERDEAMORVERDADERO. EL CONTACTO CORPORAL conforta, y cuando BEBES IMPRESCINDIBLE,yaquehacen aumentarlosreceptorespara elCortisol; algodecienciabuenaparaexplicarmejoryas los nervios y estructuras arousados excitados sern menos, sufriremosmenosdeEstrs,Vivirs,VIVIREMOSmejor. Las Hormonas y Neurotransmisores que se segregan en situacionesdeestrssonAdrenalinayCortisol,Noradrenalinay CRF, dainas en exceso, y ms si no tienen receptores suficientes. En demasa (ya indicbamos antes que los excesos
68
desbarajustes, desequilibrios, no son buenos) pueden, y lo hacen,daarotrossistemas,alosqueaceleran. SecreanlosReceptores,conelContactoyManejoCorporalmuy tempranamente,sobretodoenlosPRIMEROSAOSDEVIDA,Y SI POCO CONTACTO HA HABIDO, pues, estarn, s, circulando libresenlasangre,yllegarncomodecimosaotrasestructuras, sistemas que si tienen Receptores para ellas, porque biolgicamente responden al Estrs (Sistema Inmunolgico, Endocrino,Hormonal)yadems,elCerebrotambinsealterar. EstructurasafectadassonElHipocampo(Memoriadisminuir)y Amgdala Cerebral (en alerta permanente puede permanecer, afectandoalSistemaCardiovascular). Este mecanismo primitivo de alerta, situado en la Amgdala Cerebral, es estimulado por estos neurotransmisores de estrs activandoLARESPUESTADEALARMA,ysentiremosMiedo,yas, se acelera el corazn, sube la tensin arterial, se contraen los msculos;sepuedeprovocaruncrculovicioso,puedespensar que algo malo te va a ocurrir. Estos pensamientos justifican a nuestro cerebro esas alteraciones de excitacin, y por eso los crea; entonces, ser nuestro cuerpo el que est mal y no la situacin que nos altera, que provoca estrs: EXISTE UNA DISOCIACIN, ENTRE LO QUE OCURRE (Externo) Y LO QUE SENTIMOS(Interno). Vamos a aadir algo ms, (dada la importancia de este Tema) paraquecambietodavamsnuestroActuar:Sehacomprobado quelosprimatessometidosa FaltadeContactoCorporalensu Infancia, cuando son Adolescentes y tambin en su Madurez, tienden a abusar del Alcohol si se les ofrece, presentando tendenciaaDepresionesquemejoranconmedicacin;Esono
69
es que cambia toda la Bioqumica y conductas de Una u Otra Manera?..PuesSEs.LosResultados,comofcilmentepodemos deducir,sonmuyDiferentes. Si nos Aprendemos a Confortar NOSOTROS MISMOS, Y CON LOS DEMAS cuando sea necesario, tendremos otra Realidad queTODOSvamosaapreciar. ELFineselComienzodeComprender,ConOSpodemospasar auncontinuar. TERAPIADE ABRAZOS=PANDEANGEL:nos confortan,aumenta nuestrapropiaquerenciayladeaquienselosdasytelosda.; no se compran, se Regalan. Podemos desde Ya comenzar a Practicarlo, aunque al principio si no es tu acostumbrar te hagandudar,perosienteydjatellevar. Rer,rernos,estambinunaformademejorar,alimentarcon energaanuestroEspritu,AlmayCuerpo.Nodebemosdudar, ysidudas,SONRIE. Iniciativas,deAbrazosLibresporlacalleyaconocis,hahabido y hay a nivel mundial; pero como todo lo que no interesa a las sombras, a los que promueven el miedo y la inseguridad, se diluyenotratandehacerlo;Oshabispercatado??.Clasesde Risoterapia funcionan para el que le cueste rer, que por desgracia,msdeunoydedosydetres..y+hayporah. Y ya puestos, y esto no es para rer, pero si para comprender mejoreltemadelosreceptoresdelashormonasdelestrs,as que nos van a servir de ejemplo, que es algo que no se hace habitualmenteconellos.
70
Vamos pues, desde aqu, a Compartir con los Inmigrantes , SeresHumanos,queellosseguramenteSiquetienenreceptores para las hormonas del estrs, si no, no tendran el valor de emigrar de su tierra, dejar a su familia, y jugndose la VIDA comolohacenalgunos; sielmiedofueramayorqueelhambre nosemoveran;claroejemplodeloqueestamoshablando. Enestospasesafricanosalnotenersusnecesidadesprimarias cubiertas,laalimentacinprincipalmente,sonlosquesejuegan lavida,CONLASPATERASYFRONTERAS. Y resulta que a los pases a los que emigran, son donde comemos lo que est ocurriendo pan de sombras, al permitir que ocurra lo que est sucediendo. Se tiran excedentes de comidas para controlar los precios, y mientras, mueren de hambremillonesdeadultosynioscomidosellosporlamiseria y las moscas y mosquitos y enfermedades ya fcilmente controlables,porfaltademedios. No se nos cae la cara de vergenza, no, no se cae, hay poca; demasiados no han desarrollado esa emocin., la Vergenza.ylopeorest,enque sonlosquegobiernan,los quenoescuchanestellorarygritardelaHumanidad,porquesi no, esto que ocurre se habra solucionado ya. Tendremos que de nuevo replantear este Sistema, nos quiere engaar? ya que los intereses y la atencin parecen estar nicamente en el Capital, de unos cuantos, que no ni mucho menos de la Totalidad,aversiseenteranque loquequeremosesvivircon Dignidad. Clama, si, clama; es perdonable, solo cuando cambiemos a un mundo en el que estas situaciones no se den, porque no hay
71
lugaraello;haysuficienteparatodos,laTierraesGrande,Rica yGenerosaSiempre. MEJOR la Cuidamos, Reparamos, y Resonamos con ella en Armona, Paz e Igualdad, que no es que todos seamos Iguales, perosienDIGNIDADyesnecesarioasumirlaDIVERSIDAD. He ledo en estos das en Internet, un artculo de Ana M Fernndez Profesora e Investigadora de la Universidad de Buenos Aires, y tiene muy buen aire, si,, es bastante lcido su comunicardefine elrechazoaladiversidadcomounadelas bases para la Violencia. Refiere que se ha inculcado de forma subliminal que ser diferente es ser inferior o peligroso o enfermo; yclaro,entoncessitodossomosigualesserechazaa lo que no, y as andamos, dndonos golpes todo el da. Es urgente darnos cuenta que somos diferentes, y como insistimos por aqu, que somos iguales en dignidad y en potencialidaddenuestrospropiostalentos,cadaunolossuyos, todos somos necesarios. Creo, que ya hablamos, o vamos a hablar, en varias ocasiones de estos aspectos, pero es que es muynecesariorecordar,paraActuar. RetomandoelTema,enestosPases,queemigran,ELMEDIODE TRANSPORTAR A LOS BEBES, es con telas especialmente dobladas para llevarlo pegado al cuerpo.. guagitas las llaman en Argentina..ESTN TODO EL RATO EN CONTACTO, recibiendo el Calor y Confort Corporal; CRECEN OBSERVANDO EL MUNDO DESDE LA SEGURIDAD AFECTIVA, desarrollan bastantes Receptoresantiestrs,si,nohayduda,yBasesSlidas,paraun Aprendizaje y Salud envidiables si tuvieran los medios adecuados,lopodemoscomprobaralobservarcomoaprenden
72
en el colegio, cuando se les da la oportunidad, all no hay fracasoescolar,soloquenohayhaymuypocasescuelas. Aqu, en los Pases desarrollados si tenemos escuelas, cuyo sistema educativo, por cierto, es necesario revisar, a muchos nios les cuesta prestar atencin, comprender, y. les lleva a fracasar en la tarea; y otros, se aburren, se desinquietan, y los Etiquetan. Por otro lado, en los primeros aos de vida, fundamentales, NO les dotamos de medios de CALIDAD en su cuidado y estimulacin, que debe ser la justa y necesaria segn la etapa en que se encuentra.,.pero no, aqu, o los guardamos los dejamos en manos de no sabemos quin, porque en nuestro pas por lo menos , no se reconoce la Importancia de esta etapa por el trato, o ms bien el no trato que se les da, Y EL MALTRATO CUANDO SUS CUIDADOS SON MASIFICADOSALSERMERCANTILIZADOS, quedesperdicioyque poca vistaeso s, luego nos quejamos, cuando ya sabemos que unos cimientos slidos implican unas mejores capacidades para el aprendizaje, una equilibrada regulacin emocional y una salud fsica y mental a corto, medio y largo plazoHaremoscaso??SI,VamosaConfiar. ***********++++**************+++++***************++++ + SilosSeresquenosconsideramosHUMANOS,YNOSSENTIMOS COMPROMETIDOSDESDEELAMOR,LAEMPATA,LAJUSTICIA, LA LIBERTAD Y LA SOLIDARIDAD , es decir,, Tenemos Y Somos ConcienciaConsciencia,COMPARTIMOSY Difundimos;,.*##
73
ESTE MUNDO VA A CAMBIAR,SI, CUANDO TOD@S NOS UNAMOS AL MISMO RITMO E INTENSIDAD..ENTONCES LA ENERGIA DE LA LUZ, NADIENINADA,LA PODR PARAR EN SU VIBRAR.. Y EN LA EVOLUCIN HEMOS DE ENTRAR.,.,LA EVOLUCION., PORDERECHODELAHUMANIDAD..PARAPODERESTARYSENTIR PAZ, Y PARA (no de paramos) Y. SIGUE, SEGUIMOS POR EL AMOR. NECESITAMOS QUE NUESTRO CUERPO EST RELAJADO Y NO ENTENSIONSERMUCHOMSFCILparaqueLAENERGIA FLUYASINOBSTCULOS. MEDIOSdisponiblesBUENOSHAY,SOLONOSFALTAENTRAREN esta DIMENSIN, en esta ENERGIA; Necesario, COMENZAR a PRACTICAR;)(; Estsdeacuerdo?, Loqueganamosesmucho,noendinero, aunquetambinlovamosanotar,SI,enVIDAdeVERDAD*dela que no nos pueden Negar, porque depende NUESTRO BIENESTAR*,eldeTODOS*. LOSMIEDOSSOMBRAS, ERAN, EN PASADO, SI LAS ILUMINAMOS,y,NOSVANAservir,ENPRESENTEYFUTURO,al superarlas, a tener VALENTIAPARA EMPRENDERLA ACCIN ENPOSITIVO,comenzandopornosotr@smism@s. ESSEA, NUESTRO QUERER, YA NECESIDAD, DE STE, NUESTRO PRESENTE. EnnuestroPas,yelMundoengeneral,NUESTRAACTUALIDAD est teida de Sombras, a ver sino cmo vivimos???Qu nos
74
preocupa??,CONCLUSINACTUAL,DEJARDEPREOCUPARNOSY ACTUAR. En esta Triste Realidad, el Cmo viene definido por el Cunto tienes Cuanto Vales*, menos donde no hay dinero, que los exterminanodehambreoconarmasquelesvendenlosquesi tienendinero,paraque sepeleenymatenentres,yaquepoco puedencomprar,yencimahayqueayudar,nolesinteresan.As de paso, ellos, los que venden siguen acumulando dinero que nofelicidad,esoquelovayansabiendoya. *Pero que pasa con los Valores del Alma de la Humanidad. ,no, aqu, nos hemos trasladado a los Valores Materiales (Mercado)como smbolos del valer de una persona, Cmo hemoscado,!!!! LasAlasestnheridas,Sangramos,porquelaMateriajamsvaa CURAR algo que no es de materia sino Energa, que nos hace VIVIR: Malvivir, Bienvivir, y es esta Energa que nos llega, recibimosydamoslaquetieneresonanciaono,ENSUVIBRAR; aumentandoOdisminuyendonuestraFelicidad. FUNCIONAMOS AS, AUNQUE NO SEA FCIL DE COMPRENDER PERO QUES FCIL YQUESDIFICIL ESO LO VALORAS Y SIENTES TU MISMOADESDE TI MISMOA EN
75
TUVIVIRDIAADIA.ELFRENO,yelACELERADORLOCONTROLA NUESTRAMENTE,laquesecre,cuandosedesarrollaronestos Circuitos, Estructuras y Redes; As, hay mucho ,mucho que conocer para comprender, pero, Dont worry be happy! NO TE PREOCUPES, SE FELIZ, SONRIE, as te dejars de preocupar, Y ACTUARS,msprovechosoes,paranosotrosyparalosdems. HaceRatoquenoNOSpreguntamosanosotrosmismos ???????????????????????????? ??? EstoyySiento?OEstoy,aunquenosientoquetodoeltiempo llevoelacelerador,CMO,atope,amediogas,soyprudente? Soytemerario?Pienso,OnoPienso,soloacto?Pienso,tengo intencin, pero no acto?, SIENTO, REFLEXIONO Y ACTUO? Siento las repercusiones de la falta de regulacin de esta aceleracin?? Porqu?? O no sabes que significa repercusiones nosabesquesignificaregulacin Oestoytodoeldapisandoelfreno;medamiedohastapisarel acelerador; a veces siento que estoy, acelero, freno, acelero freno, freno acelero; freno me quedo en freno; y a veces, es tanto el no saber, que freno y acelero al mismo tiempo y ME BLOQUEO. Muchas combinaciones podemos realizar con el freno y el acelerador,perojustoestaltima.,laqueprovienedelnosaber .,.,ACELERARYFRENARALAVEZ,aceleraryfrenaralavez,eslo peor,comopodemosdeducir. Ylopeormspeor.,queestascombinaciones serealizandesde laCONDUCCIONAUTOMTICA,esunProgramayainstaladoen
76
la mente, APRENDIDO y CONSTRUIDO EN LA EXPERIENCIA SocioemocionalDENUESTROSPRIMEROSAOSDEVIDA.,.,que hace, que ante determinadas Situaciones, Experiencias SOCIOEMOCIONALES, se activen de una u otra manera el SISTEMA NERVIOSO AUTONOMO(cuenta ajena) SIMPATICO Y PARASIMPATICO:aceleradoryfreno. Y LO MEJOR MS MEJOR ,es que podemos CONOCER COMPRENDERYREGULAR CONSCIENTEMENTE.;;;;;;;;yeeeeeaaahhhhh;;;;;YES SI SISIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII qu ALEGRA!,con razn dicen Dios aprieta, pero no ahoga, SI SENTIMOS NUESTRO INTERIOR,lainformacinquenosllegadel,lapasamosdespus conscientementepornuestramente,sermsfcilsentirquees loquevamosahacer,actuar. PORQU ?? XD PORQU ???, Bueno, Jess, Al, Buda, el resultados de su predicar y el mensaje es el mismo., MATE y AMA, yas siendoAmorlainformacinqueprocededenuestro interior, puede regular lo que sucede en la mente, que ha sido adquiridoconlaexperienciaexterna,quetehayatocadovivir,y as,tepuedehacerrealizaraccionesquenoestndeacordecon Tu Ser que es Amor; lo nico que consigues, actuando as, sin escuchar tu interior, es hacerte dao a ti mismo, al negar a tu Ser, y a los dems, cuando esa experiencia vivida ha sido negativa.., tan sencillo que es, y sin embargo lo mal que lo pasamos cuando ignoramos estos Hechos. Tampoco nos debemosderechazar,sinoAmaryaceptarloquesomos,loque hemosvividoyquehaprovocadodondeestamos. Esnecesarioconocerqueelpasadohayqueaceptarloydejarlo ir, y adems el perdn ha de existir para nosotros mismos,
77
seguro,yparalosdemsquenoshacenohanhechosentirmal. Hay que valorar, son los otros o yo mismo quien crea nuestra realidad?.Permitirnossentirnosbienapesardelasaccionesde losdems,quealfinyalcabo,suponenoserjuecesdealgoque no conocemos qu las origin; es quizs amor y ayuda lo que ms necesitan, para que ellos tambin puedan desarrollar su amor. Cultivando con amor, hasta de las piedras pueden nacer flores. Ufff., no hay manera, todo lo tienen que manipular, y nosotros nosdejamos!!...hayqueSENTIRque dependedenosotrosyno de los dems. Desde OS hemos comenzado ya un nuevo Caminar, aunque no os creis que a veces, nos volvemos a despistar,porquelassombrassiemprerondandoestnyalaque pueden te vuelven a asaltar, y si las alimentas un poco, crecen rpido,ysitienesdudas,tenemosdudas, VOLVEMOSa estudiar, preguntar o sentir con emocin atendiendo a nuestroalrededor,ysobretodoINTERIOR,unpoquitomsantes de seguir.., de proseguir en nuestra labor. Es Muy Recomendable,porelBiennuestroydeNuestraHumanidad. LOS CAMINOS no estn hechos cuando NACEMOS, (ni nunca, recordad caminante no hay camino se hace camino al andar); concretamente ahora nos referimos a los Caminos Genticos...,ni muchsimo menos estamos determinados, si es determinante el medio socioemocional que ofrecemos; as, tenemos muchsimas posibilidades de combinar nuestros genes,mejordichoGENOMAS,componentesdelosgenes,para quesedesarrollenunosuotrosCircuitos,diferentesUmbralesde funcionamiento y que a su vez, determinan el mundo que creamos y acordemente actuamos. Despertar nuestra
78
conciencia, es darnos la posibilidad de cambiar estos mecanismos,quehansidotodosdirigidosa SOBREVIVIRENEL MUNDO QUE SE HA ABIERTO ANTE NOSOTROS desde el nacimiento. Hay tambin que conocer, eso s, que tenemos nuestro TEMPERAMENTO CUANDO NACEMOS. Hay dos POSIBILIDADES; y as, nacemos con una tendencia a la exploracin, o a la inhibicin; peroconlaInteraccineintegracin,sereconducea un Equilibrioa un CRECER regulado desde donde ests, no permitiendo excesos, ni de inhibicin, timidez que te impide descubrir, ni de autonoma que te pueden acarrear algn que otrosusto Y as, creemos que va siendo ms fcil comprender mejor este pequeo o GRAN PROBLEMA, VENTAJA, segn lo quieras mirarque el LIBRO DE INSTRUCCIONES libro de instrucciones genticoesinteractivo; Yes, SI , as esNOS HACEMOS en el OS que te toc cuando naciste,nacimosyvivimosennuestrasrelaciones. porque cuando los patrones de funcionamiento durante su desarrollo y maduracin se repiten con mucha frecuencia, permanecen y se estructuran as, y se hacen, y se convierten, en expresiones externas: como rasgos de la personalidadque en realidad, son los Genomas que se han expresado,antedeterminadaBioqumicaCerebral,laqueseha producidoenelInteractuar,YSONLASDROGAS,QUIMICA,QUE NOSHACECREARNUESTRAREALIDAD. Insistimos, repetimos, que esto es muy importante para comprendernos, es la expresin gentica, que responde a la
79
bioqumica cerebral de los estados emocionales que presentamos, resultado de las interacciones, la que induce la creacinde diferentesestructuras,quesonlasquedanlugar,a unamaneradeterminadadefuncionar,ycomodecimos,sonlos rasgosquediferenciantupersonalidad,quesiesbenficaparati yparalosdems,afortunadohassidodondehasnacido,quehan permitido desarrollar Tu SER; da las gracias por haberlo conseguido..y si no es as, darte cuenta de que podemos cambiar, que Tu SER interior no es lo que tu cerebro se ha acostumbradoahacer,quenotebeneficia,yaquenoteaporta pazyfelicidad,esverconunnuevomirar..eldelaFE,Esperanza y Voluntad para el Mundo mejorar, y por el tuyo comenzar: AMARTE Y AMAR Y VEREMOS EL MUNDO, NUESTRO MUNDO CAMBIAR. Para mejor distinguir, como se producen diferencias de funcionamientocerebral,algomasvamosaescribir: .por ejemplo un Beb que Interacte con una Madre Deprimida, su actividad motora ser poca, ya que la madre no est en condiciones de estimularlo; esta falta de actividad motora es un ndice de activacin de su sistema nervioso inhibitorioparasimpticoprimitivo,situadoenlabasecerebral;a su vez, su frecuencia cardiaca estar elevada, ya que por naturalezatratardeinteractuar,porloqueelsistemanervioso simptico tambin est activado; ambos sistemas, estn activos, y esto no es eficaz ni saludable (acelerador y freno a la vez)estmadurando,,sepuedenquedarascomopatrnfijo,si no tuvieran otras referencias, otras experiencias socioemocionalespuesmenuda!!!!..
80
por ejemplo un beb que en el primer ao de vida, haya sido estimulado muy positivamente que es lo necesario y adecuado, y es justamente lo que corresponde en esta etapa, ya que se estndesarrollandoloscircuitosdelaDopaminaynecesitande este tipo de ambiente favorecedor del crecimiento, que es la estimulacin positiva:..las risas, las carcajadas..el disfrute de vivir: recompensa, gratificacin en las interacciones y as se va produciendo tambin la estimulacin y desarrollo del Sistema Nervioso Simptico, y del lbulo frontal, que necesita de este tipo de estimulacin que le proporciona la Dopamina, para su crecimiento;.perojusto,cuandohayqueponerlmitesqueesy coincide cuando el beb ms gracioso est..(el simptico bien afianzado)..pues no se le sabe frenar o no se quiere o unos frenanyotrosno; hemosdevolverarecordarquedelos12a los 18 meses de vida, es el periodo de inicio de la Socializacin..yesefrenarcuandomuyaceleradoest,haceque se estimule el 2 circuito, tan importante como el primero..el de Inhibicin. Y esta Emocin la que se desarrolla es la Vergenza,queeselestadoenelqueseentra,cuandohayeste cambio brusco de la aceleracin al frenazo. Si no se ponen lmites,noestamosestimulandoeldesarrollodeestesistema,as que luego nos podremos lamentary hasta solicitar, que quiten lapatriapotestad,cuandonolossepamoscontrolar,porquemuy grandessehicieronyapuesmenuda!! Porejemplo.unbebcomoelanteriorelprimeraobien,pero luego todo es limitar.se desarrollar el segundo circuito de la inhibicin pero si no sabemos reparar, es decir, volverlo a su estadopositivoinicial,conotraactividad,quelohagadenuevo entrar en circuitos de bienestar, lo que experimenta es Humillacin, porque lo hacemos sentirse sin oportunidad; as
81
que lo adecuado como podemos saber ya es: estimular positivamente, limitar, y reparar. Si hay dudas se puede ampliar porque otros autores lo han tratado ya. Menudos patronesdediferentesregulaciones,quepodremosdesarrollar conunas,uotrasconductasdelosquenoshandecuidaryque as se van a quedar, hasta que nos hagamos conscientes de nuestro propio regular, cuando percibamos como nos sentimos, sobretodo, cuando mas estresados estamos, o cuando ocurren sucesosquenosafectan. Lomejoresserflexiblesyquenonos cuestemuchopasardeunestadoaotro,nohacefaltaalargar nuestromalestar;quesepamosprontorecuperarnosypasara unestadoquenosaportefelicidad. Es cuestin de conocer, comprender, nuestros pensamientos y automatismos,yvolverasentirdesdenuestramiradainteriorde Amor.Cambiaranuevasformasdefuncionar,msintuitivasque razonables. Y Felicidad, poca, los que el primer ao de vida no han sido estimulados positivamente, y si no solo NO han sido tratados positivamente, sino que adems, han sido maltratados..estos msbienvivirngobernadosporsusestructurasmsprimitivas, la alarma activada: el miedo y derivados rabia, odio, resentimientos, y otros sentimientos negativos pueden predominarensuvivir..quemal..no?.Sucerebropiensaqueel mundoespeligroso,quenoexisteelbien,elAmornocrece,as que su cerebro se estructura para vivir en un mundo as; su convivir,consecuentemente,serdesdeestasaccionesderivadas desusestructurasmsdesarrolladas,yenestecasosonlasms primitivas, no las exclusivamente y verdaderamente humanas; sobre todo, si no han tenido la oportunidad de nuevas y
82
diferentes experiencias socioemocionales positivas, de AMOR, que le hayan estimulado su desarrollo cerebral en otra ms completa forma de funcionar..Humana., con desarrollo del Lbulofrontalymsconcretamentelacortezarbitofrontal,que permite distinguir, diferenciar, reflexionar y regular a las estructurasprimitiva,SerLibresparadecidir. Necesarioestimular,sinohahabidoantesposibilidad,desdela Positividad..Ambientes favorecedores del crecimiento de nuevos circuitos, nuevos caminos: Rer, Bailar Cantar Pasear, Disfrutar por estar vivo. Agradecer la alegra de vivir la vida, silbarcuandotodovayamal.Expresarcreandocomosientas, pintar,dibujar,narrar,meditar,relajar.Sinceridadcontigomismo lo principal, responde con verdad a tus dudas y a las de los dems.Siemprehaytiemposientuinfancianolopudistelograr, date esa nueva oportunidad, ten compasin de ti o de los dems que no han podido vivir ese bienestar, y as, reconduciremos nuestras vidas a un nuevo VIVIR, si el que tienes actualmente, te hace sufrir. EL AMOR ES REPARADOR DELMAL,causadoporelmiedo. PUES MENUDA ES LA NATURALEZA BIOLGICA DE SABIA, su misin principal es sobrevivir, VIVIR A TODA COSTA; pero, en nuestra actualidad, la costa cambia a lo largo de nuestras vidas..=========;;;;;;;^````========____,Hay muchos puertos, no como cuando nos desarrollamos evolutivamente; hace doscientos mil aos que se conoce la existencia del Homo Sapiens Sapiens, poco, comparado con la historia Universal de millones de aos., pues a lo que bamos,.no haba tantos puertos, no haba barcos ni trenes ni coches,niaviones,.,.,ycaminandonoseibamuylejos.,.,.asque
83
lanaturalezadelcerebro,seestructur,paraunmundoqueno iba a cambiar mucho, en un ambiente de cercana, tanto personal, familiar, como fsico.,.,., ., Ahora, tras el paso de los milesdeaosenlosquehabaotrosproblemas,hemospasadoa unosavancesvertiginososenlosltimos50,amscambiosque en toda la historia de la humanidad junta y as, estamos con otros problemas, llegando a una situacin LIMITE para las Capacidadesdenuestrasestructurascerebrales.,.,yestoest.,. Enfermando de forma global al Ser Humano, ya que es muy estresantelassituacionesquehoy,ennuestroAhoravivimos,y tiene mucha importancia, como estn nuestros Sistemas de Regulacin del Estrs, nuestro Sistema Neurofisiolgico, funcionando.Esnecesariomanejaresteestrsdemodoeficaz, paravivirenformasaludable: VAMOS A TENER QUE RECAPACITAR Y COMPARAR PARA DIFERENCIAR Aprender para Comprender::provocar el cambio..a::::::::::::::::::::::::::::: NUEVOS TIEMPOS si acelero, acelero y lo regulo segn el ambiente y circunstancias en que me mueva., y cuando tenga que frenar..lo har.. pero soltar el pie del acelerador.. y procurarvolveraacelerar,paranoquedarmeatrsclaroest, que la velocidad a la que vas es algo que tambin hay que estudiar, as como el ambiente por el que te mueves, si es el mejor,paranoestrellartucapacidaddeVivir,nomorir..porque estar muerto en vida, como dice Mario Bennedetti , por desgraciasueleocurrir:cuandoignoras. Laignoranciaeslopeor quepuedesucederentuvivir,yElAmorlomejor.
84
TIEMPOS ms bien reciclados, que no estn los tiempos para tirar,quetodotienesu provecho*+*+*+*+*+*++++****+*+*+*+++***+*+*++ HAY QUE APRENDER DEL PASADO PARA VIVIR EL PRESENTE Y CONOCER ELFUTURO.ElFuturoloconstruimosconnuestrasaccionesen el Presente. As que mira y revisa como vives y sientes en tu ahora, que acciones realizas en el da a da, que tienes a tu alrededor. Insistimos, las oportunidades nos la hemos de dar a nosotros. Habrquerestaurarlosdesperfectos,osololavar,osoloairear., dependedeltiempoquellevenguardados,suedad,Experiencia devida,sobretodoemocional. *+**++***+++****++++*****+++++******++++++*******++++ +++ LoslibrosyLasFrasesyLasCancionesyLapoesayLanovelayLapintura yElteatroyyyyyyyyyyyy.,La propia Naturaleza de la tierra y la Nuestra..NOS VAN A AYUDAR pero hay un pero grande: ES NECESARIA NUESTRA BUENA VOLUNTAD; ATENDERa las ENSEANZASQUEENSEANdeCoraznaCorazn., sisongente de bien de donde proceden, que RECIBEN Y DAN Y RECIBEN Y DAN..FLUYEN .FLUIMOS EN ENERGIAS DE AMOR , que es simplemente y complejamente solo eso el Toma y Daca de la Vida,pero,Sin Exigencias.queeso,yanoesamor.quenonos laden.conqueso,,,,,,,,,,,,,,,,, EXIGIMOS para TENER CALIDAD HUMANA EN EL VIVIR, y ms queexigir,esqueesNecesidad.
85
,,,,,,,,,,,ParaTodolodems,NOESAMORESDESAMOR.porque siexijonoaceptoalOtroensuSer,ensusCapacidades,ensus diferencias,soloestoynegndolo,ningunendolo,yaqueacto desde mi punto de vista exclusivamente, como ya apuntamos anteriormente. Si no siento el sentimiento del otro, no hay empata, promoviendo con estas conductas de negacin del otro, que entrenenjuego,ELEMENTOSEXTRAOSALPROPIOSISTEMAde FLUIRDESDEELAMAR;elflujosedetieneonecesitadarrodeos para continuar Y, a ms, ms+ continuar SIN REPARAR, ms obstculosseacumularnymsdifcilsersuRemedio;S,RE, porquelasSoluciones,elMedioparaunBuenFuncionamiento estenla PREVENCIONDEQUEFUNCIONEN MALPromoviendo que funcionen BIEN*************y esto es posible SI, Actuando en SU TIEMPO EN LA PRIMERA INFANCIA DESDE LA GESTACION. Re,re,re,re,re,a+tiempos++++++++re,re,re,re,re,yllegara unmomentoenquesolocabedecir:: R.I.P(descanseenpazporqueenestavidanolopudoconseguir, nadie lo ayud, nadie lo comprendi, no pudo vivir por no conocerseySerensupropiaDignidad,deSerHumano,ydeall sefue).Noocurrias,aversienlaprximavidahaymssuerte o en esta nos hacemos conscientes ya y no castigarla ms, empezandoporsalvarlanuestra,loprincipal. As,comonosabemosconcerteza,nadams,queloquevivimos en nuestro Presente.vamos a Aconsejarnos a NOSOTROSas usMISMOS.asusDisfrutar ms de lo que tenemos; Esto va a repercutirentodos, quitarselosmiedossacarlosafueracomo
86
dicelacancincolorEsperanza,ymejorlaesperanzaquenos trasladaalfuturo,dejarla,yvolveralpresente,conacciones,y as, en el ahora de cada da conforme se vayan presentando temores, que se vayan..fuerafuera.fuera,, eso s,,,, sin salpicaraldeallado.,..esalgoenteramentenuestro;losdems nopuedenhacerlopornosotros,esos.,nospuedenylohacen, apoyarcadaunoasumanera.,,loSientes,queestssostenidao sostenido, en esta evolucin de tu Ser,,, adems, ,sol@s podemos hacer, somos subjetivos en una sociedad intersubjetiva.Mejordeadultonodependerperosinecesitamos alosdems,yaquesomosunamismaesencia,solos,novamos a ningn lugar, bueno s, a descansar y poder sentir nuestro interior,comorecomendamosenmsdeunlugar. Lo Deseable y Saludable No Sentirse Sola o Solo, ya que EvolucionamosjuntosenosOS;formapartedenuestropropio funcionamientolo podemos observar simplemente mirndonos, auto observndonos como nos sentimos en las distintas situaciones: imaginemos, RECORDEMOS, nuestras accionesreacciones, cuando nos sentimos sol@s, cuando estamossol@s,cuandononossentimossol@s,cuandoestamos acompaad@s,,para todo esto, de OBSERVAR NUESTRO SENTIR, si que necesitamos Soledad, Silencio..o msica apropiada, pero desde luego, no vamos a avanzar, si no nos damos cuenta de esta realidad, y que tu mism@ la tienes dentrodeti,asquepuedeselegir. Cmoestssitesientessolo,aunquetengasmuchaspersonasa tu alrededor, pero sientes que no tienen que ver contigo, es decirnotesientescomprendido?
87
SLOQUEERES.SELOQUESIENTAS.DEJALOSERLETITBEde nuevo los Beatles..andan por aqu...PERO PRIMERO. CLAVE IMPORTANTEtengoque conocermeYOaM,dndeestoyyqu siento, si siento algo ..porque puedes ESTAR simplemente, y engaad@ y penosamente, NO SER, entonces tu vida corre peligro DANGER., porque si no eres, tu Ser sufre, lucha, y se muestra a travs de ti, de tu cuerpo, y no precisamente con muestras de alegra . Lee, lee, Siente, siente. Tod@s somos nicos,nadieescomot,exprsateyreglateaprendiendoda a da algo ms, tampoco te vayas a agobiar, pero lo ideal, no pensarlo,simplementeconciencia,despertaryactuar; decidimos pordondecaminar,ysinoscaemos,volvemosalevantar,queno pasan.bueno,si,cadadamsfuertes,yaquenosalegramos desuperarnos,ylaalegranosdaFortaleza. Varias veces, varias veces, CON ESTOS ESCRITOS QUEREMOS AYUDAR,DARCOMPRENSIN,sueltatumir,dejatusojosvibrar en tu mirada de corazn, desde el interior, buscar la misma u otraspalabrasdediferentespginas,lamismafrasealderechoo al revs, siempre algo o mucho TE LLEGAR, una parte de Ti mismoConoceyComprende,solosevaaestimular,parapoder ACTUAR,oComienzaaleerdeprincipioafinal,quenoesfinal, quepretendemosqueseauncontinuar. ##&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&01010101010101010101010101010101010101010101010 101010101
88
CONOCIENDOMEPUEDO COMPRENDERME ACEPTARME PUEDOREGULARME QUIEROME CONFORTARME MIDOLORYPENAR QUESEVAYANYA SINOSOYFELIZENMICAMINAR COMENZARUNNUEVOACTUAR FLUIRENLAALEGRIAYLAFELICIDADDEVIVIR DEL DAR Y RECIBIR AMOR, que no miedos, que no nos dejan avanzar. **ELAMORDEVERDADDECORAZONACORAZON** Necesitamos Pasar por la regulacin de las depresiones, ansiedades, euforias, y dems Componentes extremos ya desvariadosquepuedanexistirporesoshuecosrecovecosde nuestro actuar, del programa automtico y probablemente desfasado, y que necesario es Actualizar Las actualizaciones estnlistasparaserinstaladas,lopermites? No hay que dejar ningn escondite sin revisar y limpiar, que al menor descuidoTe vuelven a atacar esos automatismos y luegoLAMENTAR,sinolossabemosdetectaryparar,cambiando aconscientementeactuar.
89
QUCMOLOSENTS,O,SENTIMOS? Yo, personalmente me siento que escribo y expreso desde m y mis vivencias, experiencias de mi historia y nuevas, que voy teniendodaada..quealhacerlomelibero,mereordenoyme hace sentir, aunque efectivamente necesito descansar y recuperar. Todo esto, siento a su vez, que lo puedo hacer, que prcticamente todo va fluyendo una vez que sentimos lo que escribimos, desde la mirada interior, una vez actualizada, y revisada muchas veces, seguro que ser ms fcil llegar a los dems;escribodesdeelmomentopresenteactualdemivida,y del momento podramos decir global que vivimos, y que me ha tocado, la lotera del nio, porquees lo que segneste tiempo vividopareceserqueesAm+aquintambinlehatocadoAS QUE,digamosjuntosSEA.Seamosjuntos,ESTOES,THISITIS Seaes MAReningls.y pronunciado si y s, mareaosnos podemos sentir~~~ leyendo, sintiendo, expresando, creando as,peroesnecesarioPRESTAR~DARATENCINEINTERS,PARA RAPIDAMENTEPODERCOMPRENDER,SENTIRYAPRENDERpara ACTUAR. Con ACCIONES ES como demostramos LO COMPRENDIDO. ES TU, NUESTRA, DECISIN CONTINUAR( O ESCONDER) TU, NUESTRO AMOR Y MEJOR CON..TINUAR, PORQUE EL AMOR ESCONDIDONOCRECEYAQUELAOSCURIDADnoselopermite. ****+++***++++*****===================;))((; Creemos ms eficaz para nosotros, DECIR Y SENTIR DECIDO ESTAR BIEN EN EL MAR DE LA ARMONA, DONDE TODAS LAS NOTAS Y TODAS LAS INTENSIDADES, TIENEN SU CABIDA, SU MOMENTO, SU TIEMPOESPACIONUESTROTIEMPO ESPACIO
90
SPECIAL Poli sinfona ..,, ,, ,,,,,,,,, ,,,,,,, , ,, ,,, ,,,,,,,,,..,.,.,.,.,;;;;;;;;;;;;..YA! El tiempo vuela, y con lo queseexpandeprecisamenteenestostiempos, MEJORJUNTOS yademsesnecesidadnatural,delapropianaturaleza. PERO con TRANQUILIDAD e Intensidad en cada momento, tambinparadormir,soar,recuperar,ytambinparanuestra sensualidad de la que nace la sexualidad y el Amar desde EL AMORy aqu, nos vamos a detener ms porque es como dicen justo y necesario. El lo que hay montado con la sexualidadhayqueintentardesliarlo,yvamosaversiporaqu, contribuimosdealgunamaneraa hacerlo:::::::::::::::::::::::::::::::::::::. ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.:. ,QUE ES QUE ESTAMOS en un nuevo Cantar new song SOMOS DIFERENTES, QUE NO ESTAMOS LOCOS, QUE SABEMOS QUE QUEREMOS SABER LO QUE QUEREMOS**YACTUAREMOS. REMAMOSinenCONSECUENCIACONTSLOSSENTIOS,nos sitendremosquehacermuchoruido,noscuansordos;asque mejorconritmoysensibilidad,quenazcalaPoliSinfona.. QUIERO SABER si quiero saber, que la Sexualidad para la reproduccin, ese es su objetivo primordial, pero la propia Evolucin de los Seres Humanos, hizo que cambiara esta funcin,,,*reproductivaenotrosanimales,comolodemuestrael apareamiento solo en poca de celo., *a un constituir NUEVAS FormasdeRELACIN,enlaquelaSEXUALIDAD,formapartedel AMAR desde la SENSUALIDAD., por ello, ya no hay etapas de
91
celo, se ha pasado a disponibilidad sin etapas establecidas de apareamiento.Hayhormonasyciclos,ysobretodosentimiento deUninIntimadecuerpoyalmaunidos; convertirladualidad enunidad,alcanzandolaTotalidad. CuandoamamosdesdenuestroSerInterior,desdeelAmor,con lasenergasquenosda,nossentimosformarpartedela Evolucin del Amor Senso Sexual que PERMITIO Y PERMITE, si lo sabemos apreciar la continuidad de la especie como HUMANOS; as, la EVOLUCIN en s misma, proporciona cambios en las propias estructuras anatmicas y PSICO Biolgicas, que lo hacen posible; pero claro, como su propio nombre indica es Evolucin Psicobiolgica, tambin ALGO CON LO QUE NO NACEMOS, POSIBILIDADES SIGUE HABIENDO MUCHAS; ltimamente hay mucha confusin, y debido principalmente,aestafaltaderegulacinemocional,quepuede hacerquelaestructuracerebralcreada,nocorrespondaconlos valores que constituyen un equilibrio, para como Parejas HumanasvivirysentirenUnin. El tipo de Apego desarrollado con el cuidador, la organizacin afectiva, influye poderosamente en como vivimos las relaciones deamorntimasalolargodelavida, MEJORSERCONSCIENTE de ello. La inseguridad o seguridad afectiva, es lo que puede hacer No crecer o Si una relacin, porque implica buscar tu media naranja, cuando mejor es ser cada uno naranja entera, para que el zumo sea ms grande..es lo que antes comentamos de cada uno ser una Unidad completa. Ms adelantehablamosdelApego,peroalgovamosaadelantar,yes quetenerseguridadyconfianzaafectiva,queesloqueelapego seguro da, y si no se ha tenido siempre se puede ganar, hace
92
que no necesitemos buscar la mitad, sino compartir nuestra felicidad;nopasaasconlainseguridad,yaquebuscamosenel otro, que nos haga feliz, cuando solo nosotros mismos nos podemos dar esa felicidad. Sintiendo de una u otra manera, las relaciones pueden continuar o cortarya que no es posible buscarafueraloquedentrodenosotrosest.Importantetema es,yaquedependenuestradicha,osufrimiento,cuandovesque el para siempre dura poco tiempo. ltimamente las separaciones y divorcios, desde que est permitido, estn a la ordendelda,onoesas?Esimportantetemadereflexin. RECORDEMOS el Libro de Instrucciones, para funcionar, es INTERACTIVO.Seda(suaveorasca)segnlaINTERACCION. Vamos a comentar acerca de Sexualidad, ya que muchas confusiones existen en la actualidad. La Energa Sexual, es algo que se hace notar desde pequeos, Y QUE PREOCUPA A MUCHOS PADRES, POR NO SABER COMO ACTUAR, CUANDO LA VENDESPERTARENSUSHIJOS. ESTA ENERGA SE SIENTE, llama la atencin del nio tempranamente, y la explora, manipula y utiliza segn aprenda.Aqu,enestepunto,esdondehayqueOBSERVAR,las actitudes aptitud que se suelen adoptar y que uno u otro resultado dar. ..los extremos::IGNORARLA DARLE DEMASIADA IMPORTANCIA, es decir, no tratarla como algo normal,quehacesuaparicinyquehayquecanalizar,dentrode losprocesosdedesarrollo,yqueinfluye,ydequmanera,enla propiaPersonalidad. Ignorarla,nosignificaqueelniodejedesentirla;ydarlemucha importancia, implica algo que se puede utilizar para obtener
93
ventajas o manipular, ya que es muy importante, no paran de hablardeello. LA RESOLUCIN de la Energa Acumulada, PRODUCE PLACER y Relajacin, y aqu, pueden comenzar a producirse caminos energticosentrecruzados,esdecir,resolvertodaocasitodala acumulacin energtica, que provocan tensin, a travs de la sexualidad, yaquelosniospuedenaprenderqueestaesuna frmulaeficaz,alcomprobarloensusexperiencias,porejemplo, de masturbacin, accin que los nios observan y pueden practicar muy tempranamente, cuando el contacto, al principio de forma casual con sus zonas genitales, les produce sensaciones,excitacionesyresoluciones. Eladultotienemuchoqueverencmoesteproceso,delapropia vida, se puede dirigir a uno u otro camino., pero de mxima importancia.,porque laspatologasderivadasdeunadisfuncin oformadefuncionardiferente,puedencausarmuchodao,y lo causan, en los propios adultos que la presentan, en la sociedadalaquerepercute,yespecialmente,alasVctimasde las acciones de estas disfunciones: Violaciones, Pederastia, ExplotacinSexual,Adiccinalsexo LasVictimasylosniossometidosaabusossexualesuobligados a realizar trabajos sexuales, se les condena de por vida a un Sufrimiento;Necesitarnmuchoapoyoyconfianzaparapoderlo superar, si lo consiguen, o consiguen que los saquen de esa torturadevida. LAS DIFERENTES DESVIACIONES se realizarn en base a las diferentes experiencias emocionales vividas, no correctamente identificadas,msbientergiversadas,falsificadas.
94
En la actitud y conductas que los adultos adopten, va a influir enormemente, su propia experiencia; la experiencia que viva desusexualidad,sensualidad;Aqu,comotodossabemos,nos podemos encontrar de todo, y para conocer ms existen numerosos libros, as que no es objetivo de estos escritos, Si lo es, llamar la Atencin sobre su importancia, y todo lo que determinaunacorrectacomprensindeltema:Ampliar,formas dehacerlo,haymuchaspropuestas,aquresaltamos:PRIMERO APRENDEMOS COMO FUNCIONAMOS, SENSUALIDAD Y SEXUALIDAD; cmo planteamos las dudas, y si queremos resolverlas; como manejamos las tensiones, y como tenemos canalizada la sexualidad y sensualidad con la pareja, si la tienes ya..y si no...pues aprender a tiempo puede ayudar..y si haidomalmejorRemediar. Losniostienensuprocesodeconocimiento,peroaresolversus tensiones y diferenciar las energas provocadas por las emociones, lo tienen que aprender con el otro, Regulacin Didica,ylomejordesdeelamor,conrespetoycomprensin: el abrazo, el beso, el confort, el conversar, el dialogar, segn la edad, da satisfaccin y resuelve. A veces, necesitar un abrazo ms largo y otras ms corto, cada uno tiene sus propias necesidadesyumbralesparaelconfort,tambinparaalterarse aunque mejor sin acumular tensiones, y as, no es necesario resolverlas, ya que no hay acumulo, lo vamos resolviendo en el momento en el que se producen, a travs detodo dependecomosiempre,delaedadevolutivaydelaexperiencia, que se ajusta, y ha dado lugar al lugar en el que nos encontramos,teencuentras,seencuentra,demaduracin.
95
Manejar las diferentes emociones en formas ms sociales y asertivas, es algo imprescindible en el mundo del que todos formamos parte. El Miedo, la Ira, todas las emociones que nos limitanyquenonosdejanavanzar,crecerenamor,pues yaque estamos, mejor aprender a Regular; como decimos, hay tonalidadesquehayqueconoceryutilizar,mejornoresponder de forma global como lo hacemos cuando nacemos, el beb enfadado llora con todo el cuerpo, lgrimas, agitacin motriz constituyensullanto;heahelaprendizajequenosdebemos dedarconHumanidad,yporeso,estanimportanteConversar que es, el Hablar unido al Emocionar. El enfado, se puede expresar de muy variadas maneras, no hay por qu negarlo, no nos debemos negar, todas las emociones forman parte de nosotros, pero si es bueno conocerlas y regularlas, para que no nos hagan dao, ni a ti ni a los dems; Y ALIMENTANDO LAS POSITIVAS, LAS QUE NOS HACEN SENTIR DICHOSOS, ya ni nos llegaremos a enfadar, pues seguro, ya que vindolo desde una nueva ptica, la del Amor, veremos nuevas explicaciones, y lo queantesnosalteraba,ahora,noshacesonrer. ESTOSTEMASSONobjetodecontroversiasCULTURALESydesde aqu, pretendemos aportar otra mirada ms energtica: produccin y resolucin de energas, dirigindolas por sus caminoscorrespondientes. LAS GRAVES DISFUNCIONES, por sus repercusiones, de la resolucindelasenergas,surepresinoregulacin,implicaque debemosdetenidamenteatenderestostemas, desdelaprimera infancia,perodesdeelCONOCIMIENTOparanocausardao,ya que si un nio, la nica forma que tiene de resolver sus tensiones, y adems, acumula muchas a lo largo del da, si no
96
sabe, no les enseamos, no les proporcionamos medios, no distinguimosotrasposibilidades,esmuyprobablequeutilicela sexualidad como una forma, y as, sino tiene la suerte de otras experiencias de resolucin ms funcionales, ms reguladas, se encamine en su vida adulta a ser, estar y actuar, en casos extremos,comoundelincuente,yaqueserconactosdelictivos comoresolveresteproblemaquepresenta. Y ya que somos una sociedad propia,( los pases tienen formas diferentes de hacer sus leyes,) donde para convivir, necesitamos normas morales( parecen olvidadas, stas) y leyes(andamossobradosdeestas)queprotegen,castigandolas leyes al que comete los delitos, si lo detienen, y lo consideran culpable, de mayor o menor agresin, por realizar estos actos, que al no ser de ley, son delictivos; mientras que el incumplimiento de normas morales, de tica de convivencia, provocan vergenza en la persona que las infligen, si ha desarrollado esta emocin, claro est, en su vivir ,y es quizs, esto ms eficaz que las propias leyes, pero la tica, la moral, nacida de la autoconciencia de vivir en sociedad, andamos escasos de ella, y por nuestro propio bien, hay que volver a recuperar, y comenzar desde la cuna, lo ms eficaz; necesario pues,quelosadultosnosconcienciemostambin. Vamos a conversar tambin, acerca de LA IDENTIFICACIN DE GENEROMASCULINOOFEMENINO. Cuando RECIEN NACIDOS y vestidos, no presentamos en estos momentos diferencias en los comportamientos, si masculino, o femenino. De hecho, durante la gestacin y hasta que no hay diferenciacin, somos los dos gneros unidos; Todos tenemos unapartefemeninayotramasculinaennuestrointerior,aunque
97
hagamospredominaruna,laotranohayporqunegarla,yaque ambas,lascaractersticasdeambas,sonbuenaslasdos,asique para que desperdiciar, mejor aprovechar. Ser sensible o eficaz, ser fuerte o ser dbil, ser emocional o racional.nos han dividido, algo, que a todos nos pertenece, as que mejor sumar querestar,msposibilidadesnosda,noreducir,sinoaumentar. Lasculturas,lesgustadiferenciar,asquelohanresuelto,como porejemplolanuestra,identificando,conpendienteszarcillos y con colores el rosa y el azul, que facilita la diferenciacin, sin necesidaddePREGUNTARparasaber,aunqueyahoyenda,hay menos tendencia; sin embargo en otro extremos, existen costumbres crueles que condenan a las nias, como es la ablacin de cltoris a cortas edades; como las propias madres estn ya tan sometidas a ello, que lo llegan a solicitar para sus hijas. Hasta dnde puede llegar la ignorancia y la manipulacin!!.Estremendalatorpezaquesepuedealcanzar. En el primer ao de vida, la existencia de energa sexual, o vinculada directamente con los signos que la evidencian, se pueden observar, ms fcilmente en el varn, por motivos obvios. Como pediatra, lo observas en la consulta; Estmulos comoelfriooeltacto,provocanrespuestas,yhablamos,desde la observacin e integracin de los distintos conocimientos y experiencias. Paraahorapoderestarescribiendoas,ydesdeaqu,tambinmi sentir y mente han cambiado a una nueva mirada, que en este actual asocia diferentes campos que antes nunca los haba integrado, y que ahora, hago, pues todos son importantes para unamejorcomprensin,que puedaayudararesolverestelioen el que estamos, y es que, adems, quien ms sufre son los
98
indefensos, y los nios principalmente, pues le ofrecemos una vida o una condena, y como en nuestras manos est, y en nuestro interior y cerebro colaborar a mejorar..pues aqu, por algnlado,yporotroladoyporotroslados,yas.,.,cambiamos deformaglobal. Noveas,losreflejosquehayqueadquirirparasaltarteelpis,que ocurrecuandoexplorasalbebalquitarleelpaal,otambinal ponerlo en el pesabebs si est frio, como tienes que observar los sntomas, para dar el salto y que no te hagan pis encima, jajaja, las mams lo conocis tambin, y muchas dicen, pero si acabo de cambiarlo. Esto es para que nos demos cuenta la relacin tan importante ambienteestimulacin.reaccin.,., y al comienzo de la vida este proceso es reflejo., luego ya, con las repeticiones, y no me estoy refiriendo ahora al pis, sino a la secuencia general estmuloreaccin experiencia , vamos adquiriendohbitosycircuitosestructurados.,yoporejemplo,a determinadossntomasmeaprendaretirar,yefectivamentedel mojadomepudesalvar. ESTOY ESCRIBIENDO Y COMO NOTENGO A NADIE CON QUIEN COMENTAR, PUES ESCRIBO Aqu mismo y digo Vaya vendaval que hace, PARECE QUE LA CASA VA A VOLAR!! ,tendremos que agarrarnos fuerte y protegernos pa no salir volando y que nos lleve..asaberadonde..yno,nomsestrsporfavor,please,y tambinllueve,apesardelviento. ENESTAVIDATODOESAPRENDER,YSINOLOHACESANTESLO PUEDES HACER DESPUS, DESDE TU EXPERIENCIA, LO PUEDES HACER Y DESDE LA EXPERIENCIA DE LOS OTROS, siempre que sepas Mirar, Escuchar, Sentir, Compartir y Difundir para Hacer ACCIONycomodecimosnuncaestarde,si,laDichaesBuena
99
Volvamos a compartir pues, los conocimientos que muchos autores han difundido, y as, una visin acerca de la identificacin de gnero nos la aport Gidano, que en paz descanse, l tambin se march pronto, pero dej una visin y un legado, yo, personalmente, descubr mucho acerca del significado personal y el Apego; lo pondremos como autor, en recomendacionesbibliogrficas. Su aportacin, que explicita, es que cuando el beb a partir de los 18 o 20 meses de vida, que ya se ha identificado consigo mismo primero, y esto, lo podemos observar cuando se reconoce en el espejo como el mismo o misma, comienza su identificacin,primerocomoigualalosdemsyascomienzala etapa de la imitacin... se convierten en loritos y pegatinas, adems tenemos las neuronas que precisamente se llaman neuronas espejo que se activan para imitar conductas y emociones.. as estn todo el da tratando de hacer y sentir lo quethaces,ysino,cmoquelegustanmsqueotracosalos utensilios de cocina para jugar,; explorar los cajones, casi no se mantiene de pie, y ya estn tratando de hacer lo que uno ms horas hace, que no me digis, que no es estar en la.. .cocina,:::compra, coloca compra, prepara comida , lavaplatos, coloca platos, desayuno, almuerzo, merienda, cena.,.,.,..yeso,loestnobservandodesdemuypequeitos,yen cuantopueden,vandirectos. Las caractersticas, roles, que manejamos en nuestro vivir cotidiano, como elementos femeninos o masculinos, son otros rasgos que los bebes observan tanto como lo dems, y aqu sera bueno aprovechar, para difundir los valores de la Humanidad: Amor, Compasin, Perdn, Justicia, Libertad,
100
Solidaridad, Paz, que los sientan y vivan en sus relaciones y as,podrnserempticosensusacciones. Hay diferencias en el vivir entre persona y persona pero tambin, entre hombres y mujeres en el trato, en las acciones y eso, tambin lo diferencian en el contacto con todaslaspersonas,quevivenasualrededor,deambosgneros. Actuar, Vivir, Sentir, Expresar, es esta la mejor etapa para ensearconelejemployaquehayunapredisposicinnatural,se aprendeobservandoysintiendoalosdems.Siactuamoscomo Humanos que somos, el Mundo cambiar, y pasaremos de la manipulacin, a la Accin Positiva, la que nos pertenece; Vivir con la Luz y no seguir ya ms en la oscuridad; URGENTE ES DESPERTAR Y volviendo, a lo que conversamos, en todas las culturas predominan diferentes rasgos asignados a uno u otro sexoas que ms claro, una mujer en pases musulmanes, en Oriente, no es lo mismo que en pases occidentales..eso ya en plan extremo,lasdiferenciasenlospropioshogaressonlasquecada unolesda El trato que se les da a los bebs, suele ser diferente, depende quienselosdeysiselesda,sabiendoqueesunnio,osabiendo que es una nia; si no se sabe, se le dar con el que externamente muestra, con los elementos diferenciadores, el vestido,principalmente. El beb de 18 o 20 meses ya tiene bastantes datos, y no son verbales, prcticamente, ha aprendido todo sobre normas y roles,enelmediocercanodondesemueve,yahora,comienza tambin el proceso de identificacin de gnero, entre otras
101
cosascomotambines,mejorarsushabilidadessensomotoras, pasitoscaminacorresalta.. y mejor que haya gateado antes, que es muy importante, para la coordinacin y el equilibrio,quenecesitarenlossiguientespasos. Guidano,noscuenta,queelbebseidentificaconelcuidadordel mismo gnero, al que toma como referencia con sus caractersticasyrasgos,yeselotrocuidador,(paraquetodose desarrolle normativamente), el o la que tiene que afianzar esas caractersticasmasculinasofemeninasenlacriatura.Peroclaro, todo esto es un Debate abierto en el que tod@s podemos aportar,desdenuestraexperiencia,trassentiryobservar. DESPUS DE LA IDENTIFICACION vendr el proceso de INDIVIDUACIN ,(es igual.. pero es diferente..) el tiempo del no.Pocodespusdelnodelospadres,vieneelnodeellos..,y depende como haya sido el no de los padres , si ha habido reparacin, es decir, el no es por algo, y siempre hay otras posibilidades, con lo cual el beb est aprendiendo, sintiendo que hay lmites para ciertas cosas, y que siempre hay otra alternativa,alaquepuederecurrir,queestmsacordeconlas normasovaloresdeconvivenciaysupervivencia,porejemplono lo dejamos por mucho que insista en transportar un vaso de cristal,sepuedecaeryromperylastimarse,perounaservilleta de papel si la puede llevar sin ningn peligro; es un no, esto es peligroso,si,puedescolaborar.Tampocolespermitimosirporla calle y tirando los papeles al suelo, es esto no, pero lo puedes tirarenlapapelera,ysinohayningunacercanaloguardamosen unbolsohastaquepodamoshacerlo,yquel,veaysienta,las normas que nos permiten vivir saludablemente, en un mundo dondeconvivimosmuchos,yqueentretodos,lopodemoshacer
102
deunauotramanera,mssaludableomenos,conmasticao conmenos. Respetar lo que el nio siente, significa aceptar la necesidad queexpresa,quesientaquesusestadosinternossonaceptados y comprendidos, y ayudarlo en su desarrollo, tanto para sus propios cuidados, como para la sociedad de la que forma, formamos,parte. Pueden existir rabietas de frustracin, el no a todo lo que t dices, pero su intensidad va a depender, de su seguridad, de cmohayamosactuadopreviamenteconl.Querrimponersus criterios,lucharporseguirsiendoelcentrodeluniversoqueno seresisteaperder,sianteriormentehasidosometidoalmismo trato,estoesno,porquenosinotraposibilidad. Laetapadeindividuacinsepuede,comopodemoscomprobar ya, manipular, conducir o co crear con dirigiendo estos elementos a travs del juego y del vivir momento a momento( siendo la mano que gua, vigila, cuida, respeta, conforta pero no entorpece). El concepto tiempo, en estos primeros aos, es el momento a momento; y es como realmenteelcerebrotrabajaSIEMPRE,enelAHORA). Es la suma de muchos momentos, los que despus se diferenciarn, se quedarn, los que ms se hayan repetido, y losquehayansidomseficacesparasobrevivir,creandoasuna forma determinada de verse, vernos, y sentirte, sentirnos en el mundo, que hemos creado, desde t nuestra experiencia. Siempre, al ir aadiendo nuevas experiencias sentidas (socioemocionales), y dndole conocimiento, CONCIENCIA, si tenemos la oportunidad de ello, estos caminos se ampliarn y
103
diversificarn entonces, podremos decir, que Caminamos haciendoCamino. Qu referencias hemos tenido y tenemos? Podra ser? No podraser?Quecadaunoouna,sientaloquetengaquesentir, perounavezlospatronesdeactivacincerebralsoncrnicos,se conviertenenrasgosdelapersonalidad,comohemosdichoya, desde edades muy tempranas. Somos?, nos Sentimos y Actuamosdesdeloqueennuestroestar,hemoselegido,desde lasoportunidadesquenoshanofrecido. NODEBEMOSENGAARNOS,ANUESTROSERESNECESARIO QUERER, ES LA UNICA MANERA DE AVANZAR, PODER ESTIMULAR LO QUE CREAMOS NECESARIO, DESDE LA LIBERTAD. Elcieloazul,intensobrillante, recinlavadoyaireado traslalluviayelviento queduramenteloatac, asuvez,lolimpi estantosubrillar. Que nace una pluma de colores, se llama Arco Iris, porque su formaesdearco,e,impresiona..aliris,porsubelleza,su radiacin ..nos hace abrir nuestra mirada al color que son COLORES, que constituyen, la esencia propia de la Luz. se
104
introduceenlasnubesnegrasyoscuras.,paraqueseconviertan enblancasylesirvancomopapelasuescribir. GRACIAS UNIVERSO MULTIVERSO PORQUE PODAMOS ESTA MARAVILLA OBSERVAR Y QUE NOS ABRA LAMIRADA A UN NUEVOCAMINARELDELAVERDADERAHUMANIDAD.. .... ***********************************************+***** ***********+***************************************** ************++ Y, como andamos de Equilibrio aunque el equilibrio, no nos referimos solamente estabilidad esttica., vamos que no ests dandotumbos,aunquetambintienequever.,hayqueVOLVER A SENTIRNOS, LO MAS IMPORTANTE, NUESTRO EQUILIBRIO EMOCIONAL , que es el que nos permite ACTUAR conscientemente DESDE LA LIBERTAD, Y NO DEJARNOS ENGAAR. ESELDESEQUILIBRIO,LOQUELAOSCURIDAD,externaeinterna, APROVECHA PARA MANIPULAR, NO LE INTERESA PERSONAS HUMANASQUESABENDONDEESTN,TIENENUNSER,VALORES HUMANOS, SABEN DISCERNIR, Y NO SE DEJAN AVASALLAR; PERDERIAN SU INFLUENCIA ,,ASI QUE LO PODEMOS DECIR MAS ALTO,PEROYAMASCLAROELAGUA,yelaguademanantial,sin contaminar,delosquepocosquedanya. ======================================== Los Sentidos que siempre aprendimos, porque eso nos ensearonson5yELSENTIDOCOMN,elmenoscomnde lossentidos.tambinnoshandicho.,nosabemosporquse
105
llama Comn entonces , ,seran otros tiempos, cuando le pusieron el nombre, seguro que funcionaban de otra forma.y s,era,o,debideserentonces,mscomnesesentido. TENDREMOSQUESENTIRdenuevo,EINTUIR(escucharlavozde nuestra alma, el sexto sentido) COMO RECUPERARLO YA QUE PARECE QUE FUNCIONA MUY BIEN,, porque todo lo que es positivo y favorece, Todos lo quieren, lo adoptan Y llega entoncesahacerseComn. VAMOS A CONFIAR QUE ADOPTEMOS, SINTIENDO QUE ES EL AMOR LO QUE MAS NOS BENEFICIA EN TODOS LOS SENTIDOS, LO MS POSITIVO, Y SE CONVIERTA ASI, EN LO MS COMN Y NATURAL, DE LA MAYORIA DE LA HUMANIDAD; VENCIENDO DE UNAVEZPORTODASALMIEDO,QUELAOSCURIDADDIAADIA, TRATA DE EXPANDIR, PARA IMPEDIRNOS SER LIBRES, PARA PODER ELEGIR LA VIDA QUE TOD@S QUEREMOS VIVIR, Y QUE NO TIENE QUE VER CON EL SUFRIR, SINO CON SER Y ESTAR EN UN MUNDO EN PAZ, donde la Pobreza, la guerra, el odio, la violencia, desaparezcan..NO NECESITAMOS MISERIAS, no necesitamos riquezas, CON POCO SE PUEDE VIVIR,, y como se dice No es ms Feliz el que ms tiene sino el que menos necesita el que ms disfruta de lo que tiene y SI, la FelicidadquenosdaCONVIVIRHUMANAMENTE,nieldinero,ni lasluchas,lopuedenconseguir. ASI QUE esnecesariorecuperarel SENTIDO COMN., increblequeestn muriendoal da25.000NIOSMENORESDE 5 AOS POR HAMBRE Y MISERIA., AL DA, como si un pueblo de 25.000habitantes Cuntos tiene el tuyo donde vives, o tu barrio? Pues como si cada da, se murieran todos enteros, y adems,siendotodosniosymenoresde5aos.,, Mira,
106
Escucha,podemosseguirpermitindolo???ynoesqueyodoy mi donativo, .nunca as vamos a llegar a nada, o a muy poco ,pequeos remedios para una tierra muy grande,, necesitamos unaEstrategiaglobalenlaquequienmandenoseaelcapital,el dinero,sinolaSolidaridaddesdeelAmoryLaLibertad,yeso,lo conseguimos, comenzando por nosotros mismos, Sintiendo y Actuando en nuestra Vida Cotidiana con estos valores de comprensin, compasin de quien no ha tenido o no tienen oportunidades,desdelaempata,nocallandoantelainjusticia, es decir sintiendo el Amor en NUESTRAS vidas, como gua de nuestroactuar..lohabamosdichoantesya??. Estohasidoinciso,trasleerunanoticiaenunmediosocial,pero que como lo del viento, intuyo que hay que ponerlo y lo hago.. hayqueestarabiertoalascircunstanciasexternas,alascosas que hay a nuestro alrededor y que pasan desapercibidas con demasiadafrecuencia Pero==============ahoraesnecesarioqueconversemossobre el resto de los sentidos, que tambin los tenemos todos ms o menos,ycorrectamenteno,desarrollados. IMPORTANTE SER Conscientes de cmo funcionan nuestros sentidos Y AS NOS DAREMOS CUENTA de cmo funcionamos nosotros,porque?? Porque es a travs de ellos, de LOS SENTIDOS, como recibimos informacindelmundoexterior,ycomonosotros,desdenuestro interiornoscomunicamosconl. Duranteelprocesodedesarrollo,esnecesariointegrartodala informacin recibida por los diferentes sentidos, estmulos, y
107
unirlos,ensusredes,alaemocinyconocimiento,esaserla correctaevolucin. Si no funcionan correctamente, por ejemplo, porque las emocionesvividassonnicamentelasdelmiedo,lacognicin,el conocimiento adquirido ser parcial, no dejar ver en su totalidad; Si las redes integradas no se desarrollaron adecuadamente,puedenexistir,si,erroresenlacomunicaciones entreambos,yelmundoexternoanosotrosprincipalmenteson LOS OTROS, mundo INTERSUBJETIVO, y si no nos entendemos, estamos,dondeAHORA,ono??Y,ACTUALMENTEESTAMOSEN RIESGO tenemosunasociedadderiesgoyunosniosenriesgo, decontinuar,odenocontinuar.porquenohayamundopara ello. Habr que SENTIR, leerlo varias veces, hasta que le des significado,COMPRENSIN,peroespreciso.,esas. Todo es del COLOR DEL CRISTAL a travs del cual se mira y sentimos. Las cosas., todo est ah, y lo puedes ver, segn lo mires y sientas. Somosnosotrosquienesconstruimoselmundoquepercibimos, Y CON NUESTRAS PROPIAS ACCIONES, derivadas de las emociones y conocimiento adquirido, LO HACEMOS. Puedes atenderaloquetquierasmirar,laesquina,elcentro,superior, inferior,enunnguloenotro,mscerca,mslejos,fijartems enlasonrisa,oenlatristeza,enloquedicen,encomolodicen, enloquesientasoenloquepienses.,.,elresultadosiemprees diferente.,;;;;.ylepuedesdarsentido,emocinono.
108
Como cuando tecleo diferentes teclados, salen diferentes palabrassegnelordenqueledes.,.,diferentessignos,.,.quelo leesyteinfluye,,,, comacomacomacomapuntopuntopuntocomaparentesisadmiraci ncomacomacomakokokomakookok..okey. SIYESSILavistaylamiradanoeslomismo:puedes miraryno ver;puedes versinmirar; puedes miraryver;paraver,nosolo hacefaltatenerOJOS.,.,..paravertienesquemirar,pero loqueveas..dependedeti,asquecadaunoveloqueve,Y SIENTE LO QUE SIENTE, SI SIENTES, ya que si estamos todo el da pensando y hablando, podemos estar enmascarando el verdadero sentir, que desde luego en el pensamiento no est, ste lo que hace es opinar desde su propia lgica, y nos puede engaar, cuando la experiencia vivida, ha sido incompleta, incluso dolorosa. Hecho este fcil de comprobar, cuandonosdejamosguiarporlossentimientosdeAmor,quees lo que todos tenemos dentro, y que despierta la visin a nuevasformasdeconvivir,Humanas. Puedes no tener ojos y ver.,., ver=========es mirar y ver.. sentirsentir una mirada interna que abarca mucho ms de la informacinquellegaporestesentido,eldelavista ;esdecir, comoaccinprevia:elmirar;,luego, loquecadaunove,lavista msampliaomsreducida,vienedespus,comosentimiento,en elque, lainformacinsensorialsehaunidoalaemocinyha dado lugar a un determinado conocimiento, que como podemos deducir, lo que conocemos, lo que pensamos, dependedelaexperienciavivida.,.,as.la vistadelciego,no larecibeporlosojos,sinoqueabarcalasinformacionesdelos dems sentidos. Ellos conocen y ven en su mirada interna el
109
mundo exterior desde su propio mundo.,., pero sobretodo, la miradahaciaotraspersonasesmsMPLIA,CONMASRIQUEZA INTERNA, DESDE EL ALMA*, si ellos claro, tampoco tienen problemasdeintegracin,*QUEELQUETIENEOJOSPERONOVE, SOLOMIRA miratloquedicenhoylasnoticiasmiratlavecinaquetrajesepuso hoy,.miratuquegordamehepuesto.,.,miratu.,.,miratu .VAMOS,vamos.AMIRARNOSYAVERNOSANOSa NOSOTROS pero primero a ME a MI a YO y a TU despus.,.,.,;;;;, Y LUEGO hablamos y no vemos, y vemos y no hablamos hablamos y no escuchamos, escuchamos y nos callamos. ESTE ES OTRO PROBLEMA primario: la coordinacin de los sentidos.,., y bien grande. bueno., al fin y al cabo, cada uno est donde est, en el punto de desarrollo que ha alcanzado, hasta ahora.,., tampoco es necesario angustiarse, ni crear ninguna crisis, ya tenemos una grande, crisis global, ni buscar culpasporqueentoncesnosvamosavolveraperder.aunque s aclaramos, que las diferentes vas y estructuras de cada sentido, se deben de comunicar entre s y es necesario para crearunmundo,enelquevamosavivir,elcmosea,seve claro que depende de la experiencia que es la que determina nuestrosactos?. Nacemos con capacidad de conectar algunos sentidos entre s, conexiones intermodalesas como es el odo y la vista, el beb dirige la mirada al lugar de donde procede un sonido, tambin pasa con las formas y el tacto. Es muy importante la estimulacin de los diferentes sentidos, pero sin agobiar, poco pero selecto, porque cada estmulo (voz con intensidad, tono,
110
ritmo, luz, imgenes, tacto) va a su sitio en el cerebro y tienenqueconectarse,procesarseyasimilarse.,;;;;adems esta informacin provoca un estado fisiolgico de placer o desagrado, todo unido, es lo que va provocando diferentes memoriasproceduales,queesla primeramemoria,ytieneque ver,conlosprocesos,decmolascosassuceden.,esms causa efectoysensaciones.. Muchos de los problemas relacionados con sndromes autsticos tienen que ver con falta de integracin de los estmulos primarios. Muchos bebs hiperreactivos al nacer, pueden tambin tener dificultades en la integracin de los mismos: suelen ser muy sensibles a la estimulacin, o ser ms pasivo, hiporeactivos, y no atender a ellos: les cuesta estimularse. Estos problemas pueden ser debidos, a que las estructuras de la base del cerebro, encargadas de estas funciones, grado de reactividad, e integracin, hayan sido afectadas durante su proceso de maduracin y desarrollo, que ocurreeneltercertrimestredegestacin,yunadelascausases elestrspersistenteeintensodelamadreenesteperiodo. Esnecesarioaprenderaser sensiblesaello,tantoparaprevenir, regularelestrsypara actuarsihasucedidoya,deacuerdoa estasensibilidadespecial,noesqueelnioesmuynervioso, es que es muy sensible.con lo cual, habr que ir introduciendo la estimulacin mas paulatinamente o con ms frecuenciaatendiendoaloquemsleagradealbebyquelo haga desarrollarse, sin quedarse estancado por falta de conocimiento de sus cuidadores, probablemente tampoco con ellos fueron sensibles en estos aspectos tan importantes, y que hoyconocemoscomofundamentales,paraqueseconstruyauna
111
arquitectura slida, pero desde la micro arquitectura inicial, ya que si no se desarrollan los estadios, que es como crece el cerebro, por etapas, correctamente, el dficit se har notar en las siguientes. Por ejemplo, si no hay buena integracin de los estmulos,elbebtendrdificultadencomunicarse,ensonrer, todo lo sobrecargar, le costar tranquilizarse para prestar atencin, incluso mirar a los ojos, despus continuar con problemasenlaadquisicindellenguaje. Greenspam lo describe muy bien, lo ponemos en la bibliografa ..ademsestenespaol,ysermuytiltambinhayotros autores como Brazelton que es muy recomendable leerlo, as quenoconsideramosconvenienterepetirloquetanbienescrito y relatado est ya.., solo unas pinceladas, de atencin,., porque muchaspersonasadultaspuedenirarrastrandounproblemade estetipo. ENTONCES,paraCOMENZAR.,continuando.,LOIMPORTANTEY PRINCIPAL.,ES QUERERSE A UNO MISMO O MISMA, ESTES DONDE ESTS EN TU AHORA ya que el mundo que has creado no ha dependido de tu Ser, con el que naciste, as que es necesario SENTIR (si tu sola o solo no puedes, ayuda puedes necesitar) EN LO PROFUNDO.,., EN TU QUEJO.,. O., EN TU CANTAR., aqulecanto,aqulelloro.,conqumecalmo,con qu me regulo. ,.,y nos podremos dar cuenta que cantamos Positivo a la Felicidad, a la Alegra, y nuestro quejo va a las penasyalsufrimiento.,.,ygeneralmente.,todo.,enrelacincon elamoreldesamor.,.,es.,.,noes..es SEAloms+importante para nosotros los Seres Humanos, ya que somos Amor desde quenacemos,eldesamorvienedespus,sinotehatocadouna experienciadevidaquelohagacrecer.
112
AMARYSERAMADOA, SENTIRSEAMADAO SENTIRmirarVERUNAMIRADAUNBRILLOUNAMOR BRILLANDOALAPAR
TUOTRO/A+++++++++++ELOTROSESIENTETAMBIEN AMADO/APORTI,yttesientestambinamada/oporlella. ASNOSCONVERTIMOSENNOSOS TODOS CON TODO desde el Amor, que es lo que realmente SOMOS LAS PLANTAS CUIDALAS, AMALAS Y VERS TU JARDIN TAN FRONDOSO,TEDEVUELVENELAMORCONSUBRILLOYCOLOR, SUS FORMAS .Y, Con LOS ANIMALES, los domsticos CASI QUE APRENDEN A HABLAR, su comunicacin te deja impresionada.,tambinLOSDELASELVAYOTROSPARAJESpues msvalequeloscuidemos,yaqueformanpartedelEquilibriode Nuestro Planeta.. su equilibrionuestro equilibrio ..LOSMINERALES, pues lo mismo (su esqueleto),adems sonpuraenergaconcentrada.,.,,,ENNUESTROSCUIDADOS,PON CARIO AL HACER LA COMIDA Y SABR RIQUISIMA ,LIMPIA LA CASACONESMEROY aprovechassimblicamenteparalimpiarte t,yBRILLARSENSUESPLENDOR. PON TU CUERPO EN FORMA estamos diseados para hacer ejercicio si no nos anquilosamos (rigidez).El Cuerpo se regenera mejor y adquiere energa, ya que el msculo produce ms mitocondriasparahacerfrentealamayordemandadeenerga provocadaporelejercicio,quesilohacemosconconstancia,(yo
113
tambin lo echo de menos.), el organismo la adquiere para el diario,yparareserva. Y ya que estamos puestos completamos con algunas recomendaciones::::::::..noolvidarnos,comoyasabemosquelo mejor es la prevencin, para prevenir lesiones hacer ejercicios deestiramiento,antesydespusderealizarloyelegirel tipode ejercicioqueseadaptemejoranuestrasposibilidadesascomo iniciarloprogresivamente. Conelejerciciofsicomejor respirarairelomspurolomenos contaminado posible, algo, que cada da es ms difcil: Si estuviramos todos en la Energa del Amor hara falta menos fbricas, (que son las que Ms contaminan) porque necesitaramos menos para Ser Felices, esto lo podramos sugerir en las medidas contra la contaminacin, para bajar el CO2VivamsenydesdeelAmor,queosparece?? NO ES BROMA, NO.,.,, es una realidad cierta,, subjetividad intersubjetividad., los Seres HUMANOS constituimos una sociedad INTERSUBJETIVA en la que todos somos IMPORTANTES para todos, por eso, evolucionamos como especie y desarrollamos emociones a partir de los primeros estados de placer y displacer, ampliando las tonalidades, combinndolas, y creando as las diferentes frecuencias emocionales. Conlamaduracinsevandiscriminando,ydiferenciandomslas diferentes emociones, aunque la Rabia, es un estado emotivo que ya el Recin Nacido la expresa, por ejemplo, si le tapamos conunpauelolosojos,seenfadaohacemuestrasdeestarlo, le da miedo, el caso es que..intenta retirar con la mano el
114
obstculoydavocalizacionesollantodeenfado.,muevetodoel cuerpoprotestando.tambinel Inters cuandoestenalerta, es decir despierto y espabilao, se observa en su cara..y en su cuerpo..no se mueve, es su primer reto, conseguir prestar atencin,necesitacalmainterior,controlarsusestadosinternos, e ir procesando la informacin, y su capacidad cerebral es muy limitada, se va desarrollando paulatinamente, en el transcurso de los das, semanas y meses; por eso, sus capacidades de integracinduransegundos,alnacer,..cuandonosmira,omiraa sualrededor..luego,cadavezmstiempo...respetarestoshechos es ayudarlo en el crecimiento de sus propias capacidades de atencin , sin sobrecargas que le impidan ejercerlacon cinco jugutes a la vez, no podrn prestar atencin a ningunocon hablarle, mecerlo, acariciarlo, cantarle, arrullarlo, ponerle msica, luces, colores,..continuamente y paralelamente.. ms tratarndehuirquededistinguir,muchoparasufrgilcerebro, impide ms que estimula..progresivamente, si comprendemos ya, es la forma eficaz, dando a todo su tiempo en su tiempo, conociendoacadabeb,sugradodemadurez,ycapacidades. LAS EMOCIONES Y SUS EXPRESIONES SON UNIVERSALES, y su utilidadvienedeque avisaalosotros sinnecesidaddepalabras del estado interno en el que te encuentras; esto es muy importanteparalasupervivenciadelgrupo.Imaginarosunleno uncocodriloqueaparece;tucaradeMiedoavisaralosotrosde queocurrealgopeligrosooqueexistealgunaamenaza;bueno, estenoesquizselmejorejemplo,yaqueprobablemente,hayas salido corriendo ante la inminencia del riesgo para tu vida; en estoscasos,utilizamosel mecanismobsicoderespuestaante
115
el Miedo como mecanismo de supervivencia, la respuesta de Alarma,delaquedisponemos,yquecompartimosconmuchos animales y es con las conductas de Lucha o Huida.claro, tambin avisa a los dems. El que luches depender de si las consecuencias por no enfrentarte pueden empeorar tu bienestar,oeldelosdemsalosqueamas..porejemplo,,siestu hijo el que corre el peligro, y lo amas, te jugars tu propia vida porsalvarloynohuirs,nilopensars,tupropioinstintotehar arriesgarte y luchar. y as con todas las emociones. Siamas:SentirsYcompartirs.Todaslasemocionestienensu funcin, ya que implican y empujan, o deberan, que es lo saludable,aunaaccin. Si estn reprimidas..ya se expresarn y manifestarn ellas de algunamanera,puesencerradasnosevanaquedar!!,. ALEGRIA,TRISTEZA,RABIA,INTERES,ASCO,SORPRESA,MIEDO SON LAS EMOCIONES consideradas y llamadas PRIMARIAS Y UNIVERSALES;elMultiversoseraelmanejoquecadauno/ahace de ellas, como las hace predominar o regular en su cotidianidad... dando lugar a una multitud de poemas de vidavariados. Ya hemos comentado de los nuevos descubrimientosdesdelafsicacuntica,queafirmanquesonEL AMOR Y EL MIEDO las frecuencias emocionales con las que nacemos, siendo las dems, variedades de las mismas; hecho este a tener en cuenta, porque cuando sentimos desde esta perspectiva,quenosofrecen,esmsfcilcomprenderlastodas, y relacionarlas con la experiencia de desarrollo, en el medio dondehasnacido.
116
Se manifiestan principalmente en la cara, la mirada, las expresionesfacialesyvoyaponerunasfrasesquemegusta,: LaMiradaFilosficanopuedesernicayesttica,sinopluraly enmovimiento.Unidadycomplejidadjuntassonsuscaracteres (JulinMaras.AntropologaMetafsica),ytienequever,porque esnecesarioampliarlamirada,yaquelainformacinemocional, viene tambin expresada por los gestos corporales, en el movimiento,eneltonodelavoz,enlaposturacorporal,enel ritmo con el que hablas, en su intensidad, en su fluideztodo dainformacinquepuedesveronoquepuedessentirono;o sea, que en la comprensin emocional existe tambin una complejidad y unidad que la caracteriza. Es lo que realmente muestra nuestro corazn y lo que mostramos al exterior, y que va variando segn el estado interno en que nos encontramos, aunquenonosdemoscuenta,ytampoco,muchoslosepanvery comprender., pero una mirada vale ms que mil palabras., AUNQUE CREO QUE ERA UNA IMAGEN VALE MAS QUE MIL PALABRAS., UNA MIRADA a tu imagen global, tambin, siempre que sepamos Apreciar, sepamos Mirar desde el corazn que abarca, mucho ms, y, que es ms de verdad porqueSENTIMOS. *^^*+*^^*=========;)(;*********======******======***** Y he aqu , NECESARIO ACLARAR Y URGENTE que este lenguaje no verbalSENTIR ES EL DE LOS NIOS ANTES DE COMENZAR CON PALABRAS Y FRASES, cuando expresan su emocionar an no modulado, y que poco a poco habr de regular y expresar paravivirdeformaequilibrada,eimprescindible,quelosepamos ayudar,ysentir,quepodemospotenciarelAmoroelmiedo;con uno, el amor, promovemos el desarrollo del Lbulo Frontal
117
que nos da las capacidades exclusivamente humanas para saber diferenciar, asociar, decidir,..y con el otro, el miedo, estimulamos la alarma cerebral potenciando la excitabilidad de estos centros de la base cerebral, que compartimos con el resto de los animales.. hay una gran diferencia, potenciar la humanidad o Inhumanidadcomo el da y la noche, por eso, imprescindibleparaavanzarconseguridad,enunmundocreado pornosotros,esdarnoscuentadequeestarealidaddependede nuestroactuar. EL LENGUAJE HUMANO, ES NO VERBALY VERBAL. Primero palabras sueltas, poco a poco frases.,., pero antes.,., el beb lo sabe todo en lenguaje NO VERBAL; Siente lo que siente, lo que ha experimentado en las relaciones, y si con quien se relaciona viveenpredominiodemiedosyderivados,esbastanteprobable que estos mismos elementos , frecuencias emocionales negativas, sean las que en el propio bebe le hagamos predominar,dejandoelamor,sufrecuencia,relegadaalasuerte deencontrarensucaminarnuevasexperienciaspositivasquese lo despierten, y lo hagan cambiar a ms experiencia de humanidad.. VAMOS YA TOMANDO CONCIENCIA de lo que nosotros, los adultos, valoramos en una conversacin? Que frecuencias emocionalespredominanennuestroSER?.Esto,nosvaahacer comprobar,cmofueelaprendizajedeestascaractersticasdela comunicacin,yelsentirqueloacompaa,ennosotrosmismos., porque si no se desarroll bien, en el Amor, y no has tenido tampoco experiencias posteriores, puede que tengas dificultadesencomunicarte conlosbebs,ancianossobretodo condemencia,personasconmenorescapacidadesintelectuales,
118
animales, vegetacin,.,., muchas realidades cuyas propias caractersticas,hacenqueseaelpropiosentir,msqueelhablar, lo que predomina en su comunicar; su forma de expresin ,su comunicacinnoesverbal,hayunpredominiodeloemocional, como tambin ocurre con la comunicacin propia de la Naturaleza, que se expresa en color, formas, brillo, frutos, solidez. Las flores que se pueden convertir en autenticas maravillas, otras que evolucionan a frutos, son expresiones no verbales de Amor que la Naturaleza nos regala, y crecen si no son atacadas pormediosexternosqueseloimpidan,comocuandoledamos nuestroamor,qufrutosrecogemos?. Necesitamossentiryobservarparaquenuestromundodeuna vezportodas, lohagamosevolucionaralAmorqueesloqueen esta Actualidad YA LE CORRESPONDE y que Frutos Sanos y Prosperidadnospuederegalar!!!. CUANTAS PRISAS PORQUE EL NIO, EL BEB, HABLE y hay que confiar y confiamos en que lo haga en su momento, en su tiempo, cuandoyatodoslossignosyexpresionesemocionales noverbales,hansidoidentificadasintegradaseincorporadasal propio desarrollo, al propio engranaje de la vida que madura momentoamomento.,.,ydespus.,nossorprende.,noparade hablarodellorar,odegritar,oderer,odeaprender,sesentir y expresar en uno u otro emocionar, segn haya experimentado su vivir y desarrollado su estructura cerebral .,.,y decimos.,.,uy!.,y pareca que no iba a decir ni PIO., sorprendindonos da a da con su ingenio, o no. Ya podemos sentir que su desarrollo previo, tiene mucho que ver, con los frutosquerecogemos.
119
Necesitamos entender, comprender para Actuar y permitir nuestro avance y el de nuestros hijos desde la seguridad, abonando el Amor con el que nacemos, : Amando,. ,energa positiva..Todofluye.yesmsfcil. Losmiedosyderivados son las plagas que hacen marchitar, energas negativas, las necesitamos iluminar ya, para estar contentos y alegres de existir,devivir. ACCIONES DESDE LO QUE NOS CORRESPONDE POR JUSTICIA UNIVERSAL, PotenciarestasEnergasPositivasesunafrmula, lopodemoscomprobar,SONRIE. ++++++++****^` ^```***======,.,.,.,.,.,.,====.,.,.;:;:;:,.,:;:^^ Yquecomemosnosotros??? PREGUNTA Y RESPUESTA NECESARIA REALIZAR, COMO ES FACIL DEDUCIR En el Men de esta carta Recomendamos PAN DE ANGEL el principal ingrediente es la Eh Energa del AMOR, seguro, que nooshaextraadonada.Ysihacefaltaunpoquitodet,quela naturaleza tambin nos lo ofrece, como tantos regalos que nos da,yquenosquierenquitaroloutilizanparaavasallar,cuando en verdad,laNaturalezaDAYNOVENDE.SEAMOSNATURALES TAMBIEN.OK TODO ES COMENZAR Y CONTINUAR. ES FACIL DE VERDAD. SINTONIZAR
120
Realizar ACCIONES POSITIVAS, ES LA FRMULA IDEAL PARA AYUDARALDESARROLLOYERRADICARELMAL. Desde luego, este es un libro tambin INTERACTIVO mientras escribo y conversamos, yo tambin aprendo, porque hay un sentir al escribir, es todo un proceso necesario para pasar del solo pensar al sentir y reflexionar, hay que en ocasiones sufrir, pero el objetivo y los resultados alegra nos da, eso lo comprobamoscuandoenestadinmicaestamosyactuamos.ES TODO UN PROCESO , efectivamente, que estamos comprobando, han pasado bastantes das desde el inicio..(y semanas.. y meses), como decimos no es fcil..pero con perseverancia,undaconseguiremosqueelfinal yaseaporfin un continuar..en un nuevo Comenzar..ya fuera de escribir y leer, pensar.pasar a SENTIR en la propia reflexin. CONFIAMOS en que para vosotros sea lo mismo, conforme avancis en su lectura, quizs tengis que varias veces integrar lainformacindeaqu,conlaqueprocededevuestrointerior para .Evolucionar, entrar en la Espiral de La Evolucin, conseguir que la informacin y vas de comunicacin, que provocan los estados procedentes de las bases cerebrales, de miedo,alarma, noseanlosquedominennuestrasvidas.Sonlos queprimerosefabricaronyquizs,hanmantenidopredominio, sihansidomuyestimulados,pornosaber,noshemoscredoes queyosoyas..s,,pero sepuedeevolucionaraunmejorSery Estar con uno mismo y con los dems, desde sentir al propio SER, aceptarlo, comprenderlo, y confortarlo, practicando, en accionespositivas..deAmor.
121
EstescritodesdeelCoraznyvadirigidoalosCorazonesyhay unaenergaespecial,puestaestInsistimos,Actuar,sintiendo desdeelAmor,eselCamino. *****+++++++**************++++++++++++++++++********* ********* AYER, HOY, MAANA, TARDE, NOCHE ..TIME., TIEMPO.,HORAS.MINUTOS.,SEGUNDOS.,1 Momento puede cambiaryacabarcontuvidatelapuedensalvar,sivuelvesa recapacitar,ypasamosdesolopensaryhablar,aincluirtambin el SENTIR, que imprescindible es para avanzartiempoespacio para ello HAY bueno,seguroquesermuchomstiempoy mucho ms espacio, pero puedes ir tomando notas y reordenarloatugusto.,,,procuraqueseadelaformamsfeliz, o, al menos, la que menos dao haga.,., no se trata de culpabilizar a nadie, ni a ti mismo tampoco.,., todo sucede porque ha sucedido as.,., tena que ser as, y acordaros que existeel Perdn,.,peroloimportanteeselAHORAyloquesurja connuestroHACER,CONNUESTRAACCION,YESELAMORYNO ELMIEDOyderivadosquiennicamentelopuedeconseguir;ysi noparamosderepetires,porquenecesarioes,queestaVerdad quedegrabada. No nos gustara que pareciera un libro de autoayuda, lo consideramos un libro de AUTOAYUDARNOS los Humanos, de
122
humano a humano, de dignidad a dignidad: DIGNIDAD Y JUSTICIA,PARA,POR,DESDE,LAHUMANIDAD. RETOMANDOELTEMA,estbamos,haceyaunratito,quecomo dicen por ah se nos va el santo al cielo conversando de los Sentidos,delamirada,delver,bueno,puesnomedigiscomo puedehablarunamirada,yestescritoasporqueloquehace unamiradaeslenguajenoverbal,comotehacesentirdeesa que dicen es que me atraves con la mirada, es que me conquist, o tena una mirada de furia.,., tena tiene una miradadeamor,si,tod@sconocemosesto,no?? Miramos a los ojos de la otra persona?? Nos lo hemos planteado alguna vez como reaccionamos, como nos sentimos, antelasmiradasdeojodecorazn??.,damosnuestramiradao laocultamos?,quocultamos?,sernuestrainseguridad?? A ver, a ver que esto es importante, importante, importante, quieroquererme,quieroquererme,porqu??.Dicenporahsi nomequieroyo,nomequierenadienos,habrquesentiry reflexionar de nuevo; dicen tambin que cuando el rio suena agua lleva aunque hay ros que como el de mi tierra de nacimiento,Andarax,quecomometforavienebien,nacecon abundancia de caudal, en su camino se llega a secar ya que no recibe lluvias que lo hagan permanecer, entonces dicen de l Andarax pero no te mojars hace aos que est as, pero la Naturaleza , generosa, considera que este dicho se puede cambiar as que, ltimamente con los diluvios su cauce lleva agua.
123
PARA DAR AMOR, NECESITAMOS que el AMOR con el que nacemosseaabonadoconAmorynoasfixiadoporelmiedo.Las experiencias de vida pueden ser generosas o no, as que todos, por naturaleza, podemos ayudar dando nuestro Amor y as, quien no ha tenido la oportunidad, hagamos que a su ro, le vuelvacaudal. Lasenergasdelquenosequiereasmismonofluyen,porque en su camino se atascaron y estn por una cosa u por otra, demandando del exterior lo que no han podido conseguir, ya quenolehasidodado,ysuAlmalonecesita,lecuestadarsea s mismo, y a los dems. Se producen confusiones desde las emociones negativas que se esconden en el subconsciente y que comienzan a guiar, sin darse cuenta, su propia vida, afectandoaladelosdems,alosquealfinyalcabo,loshar sentirmal,porello,hemosdeserconscientedeestehechoyno dejarnos avasallar, no dejarnos manipular por la vida de las personas que se ha transformado en un controlar, manipular, engaar,victimizar,exigir,envidiar,autoritarismo,desamparo, ,..que han perdido lo natural que es Dar y Recibir desde la Seguridad,poderFluir. Enfrentarse a la Verdad de esta realidad, supone descubrir nuestrasoscuridadesaldarlesluz,ypoderasvivircomoseres de Amor guiados por el corazn, que es donde estn nuestras emociones positivas, y si ya vivimos desde el corazn, no dejarnos chupar nuestras energas, que lo nico que conseguimos es no sentirnos bien, as que ser Conciencia para continuarycompartirnuestroAmor,noslibrardelmal. Para entrar en esta situacin de gua subconsciente por las sombras, puede haber ocurrido, que se lo dieran todo hecho,
124
masticadoydigerido;selodieronquenoselodieron,quems bienseloquitaron;lomaltrataronolohumillaron.veteta saberqueoportunidadeslavidadio,ysilaspudoaprovecharo no, porque con tanta ignorancia se han hecho autenticas barbaridades, que diferentes resultados dan, como podemos comprenderya. Seguro que confianza y seguridad haba poca, en el men de alimentacin infantil del que no utiliza la mirada, como forma dereconocimientoycomunicacin,ysihafaltadoamoryseha cultivado el miedo, que resultados tendremos?. Mejor entender que tampoco, seguro, en el men de los padres, ni de los abuelos, ni de los bisabuelos del que dio y da de comer se abon el amor, incondicional, hubo condiciones que lo convirtieronendesamor,confusin. Es una herencia tambin la de la experiencia emocional., la ORGANIZACIN AFECTIVA, LA REGULACION DIADICA DE LA EMOCION: EL APEGO, EL VINCULO AFECTIVO, y s, se imprime, esla huellaprofunda marcadaenlamicroarquitecturacerebral en los tres primeros aos de vida y sobre todo los DIECIOCHO PRIMEROSMESES. SiemprepodemosdaroportunidadesdeAmargenerosamente, que siempre van a hacer Bien y conseguir otro Sentir; pero La Concienciaesnecesaria,porqueelpropioMal,puedecerrarlas puertas al Amor y conseguir triunfar, si no le damos Luz, y as por mucho que queramos, si nos encontramos las puertas cerradas, al no haber conciencia de esta oscuridad, el Amor seguirsintriunfar.
125
La armona y la Paz que nos proporciona vivir desde el Amor, merecelapena,asquemiremosysintamosloquedeseamos, siSaludoEnfermedad,queesloquecadaunonosda,elAmor nosdaSalud,yapodemosdeducirloqueelmiedotraeconsigo. Ay,ay,ayyyyyy,quecosasquenosestamosenterando,malasy buenas, as que tranquilidad de nuevo, please, por favor, continuemos siendo pacientes. ..que lo bueno es que la seguridad afectiva tambin se gana con +penar y sufrimiento eso si.,., pero es el trabajo, que si tod@s colaboramos, ms fcilresultarynonossentiremossol@s:ganarselpanconel sudordetufrenteserganaremostod@sysintantosudaral eliminar el pan ftido de la personalidadegodisfuncional, que tanto mal hace a la Humanidad, dominada por el consumismo porconsumir.,elusarytirar.,paraalgunascosasestbien,pero de ah, a donde hemos llegado movidos por la avaricia de unos pocos, pues mir vos que han conseguido manipular casi ya, quealresto,yesoquesomosmuchosms. Imponiendo las creencias de valgo porque tengo y uso marcas, generalmente creadas con explotacin infantil, en pasessubdesarrollados,puesbueno,creyndolosyactuandoas, estamosjugando.,.,aljuegoMACABROdelaINHUMANIDAD,y, s, macabro porque nos jugamos la vida, la supervivencia de la especie si no cambiamos nuestras conductas, NUESTRAS ACCIONES, a REALIZAR ACCIONES HUMANAS; es COMO EL LEMA de la etapa hippie que no prosper, un inicio de revolucinhacerelamorynolaguerrayrepetimos,loquese REPITE y cantado..do Re mifaSOL(si es con ritmo msica mejor),ycadapococonemocinesloquemsserecuerda,y si es con amor, la memoria funciona de forma ms eficaz.,.,.,
126
esto es un punto de atencin, para el que piense, sienta que tiene poca; RECORDEMOS, EL MIEDO DA ESTRS, Y ESTE DISMINUYE LA MEMORIA. Hay que perdonar, y no dejar cicatrices,asloserroresnossirvenparaaprender,sinoseguir, eldicho elhombreeselnicoanimalquetropiezadosveces (y ms) en la misma piedra, tambin dicen, cuando tropiezas varias veces en la misma piedra, mejor sealizarla tomamos nota?, Qu piedras son las que ms a menudo nos hacen tropezar,seguroquenoverlasprocededemiedoeinseguridad, inconsciente;porelcontrario,ELAMORNOSHACESENTIRCON CLARIDADPARAPODERVER,lasVISIBLESYlasINVISIBLES. Observo.queconformelavistaymiradaseacostumbranaesta nueva forma de lectura con comprensin, SINTIENDO, cuesta menos,esmsfcilcomenzarafluir,osparece?Esunaalegrasi es as, y si no, no perdis la paciencia que siempre tambin se ha dicho LA PACIENCIA ES LA MADRE DE LA CIENCIA.,., y madre solo hay UNA, habitualmente, claro.,., biolgica, una,, luego laadopcinesotrocantar, doremi,dorefa. ,.ypaciencia tendremos que tener, Amn de sensibilidad comprensin y respeto, todo nos lo da el amor, cuando adoptamos un nio, tambin cuando es biolgico, por supuesto., .,pero en caso de ADOPCIN hay que plantearse algunas cuestiones importantes paraelnio,importantesparalafamiliaqueadopta. Hemos conversado anteriormente, de la importancia de los primerosdieciochomesesdevida,etapaenlaquedeterminadas estructuras cerebrales maduran en base a la experiencia socioemocionalvivida.
127
Enestaetapa,poco,o,nada,solosepuedehacer,vamosms biensincuidadostemueres.ElSerHumanoeslacriatura,cuyo desarrollo, es ms incompleto cuando nace, la gestacin continua despus de nacer; necesitamos unos aos para podernosvalerpornosotrosmismos.,(yhaygentequenuncalo consigue). El cerebro es el nico rgano cuyas 5/6 partes se desarrollan despus del nacimiento, precisamente, porque necesita una estructuraadecuadaalmundoqueselepresenta,asvaaCREAR UNA IMAGEN DEL MUNDO COMO SEGURO O PELIGROSO, que nos llevar como es fcil deducir, a unas u otras acciones en nuestro vivir, acorde con esa imagen, y para ello tiene que funcionardedeterminadamanera,asqueestbastanteclaro.,., las oportunidades para buen o mal desarrollo depende de lo que ofrecemos, el ambiente que le damos al bebe., estimulante,inhibidor,ylopeordestructor...,asquemsnos vale ser cautos y eficaces, vamos a ganar ms, y tambin a ahorrar,ynosolodinero.Ahorrarsufrimientosintiles,esoes lomsimportante. Podemos deducir que los bebes adoptados mayores de 18 mesessihansidomaltratados,vanapresentarunaorganizacin afectiva y cerebral muy diferente a los bebes crecidos en el amor(quenosonprecisamentelosqueseadoptan),creemos quenohaydudas.Sinohansidomaltratados,perosignoradas susdemandas,susnecesidadesafectivas,pueslomismoopeor, porque la negligencia, el abandono emocional, es todava clnicamente ms perjudicial. Por desgracia, el abuso y la negligenciaocurrenconmuchafrecuenciajuntas,asque,qu
128
cerebro de alerta al miedo tendr este bebe?qu mundo ha construido?. Menosmalquelosbebesvivenpornaturaleza,noenmascarados por lmites temporales todava, viven el ahora, momento a momento. Cuando comienzan con nuevas experiencias de estimulacin positiva y sensible ,sus combinaciones neuronales, comienzan a crearse nuevos caminos, en su nuevo caminar.,., y as poco a poco, se ampliarn nuevas formas de sentirse; su visin del mundo y de el mismo, comenzarn a cambiar; Ojo la reactividad si ha existido y la posibilidad de automatismos emocionalesvaaexistir;esunahuellaqueestypersistirenlo msprofundo,yquesiemprehabrquetenerlaencuentapara poder conocerla y regularla, ya que puede dar lugar a falsos automatismos. Ante un estimulo, mirada, tono de voz, ciertos movimientos, que el cerebro reactivo en otra ocasin, lo ha percibido y vivido como amenaza, provocar una respuesta, quizsagresiva,quizsdehuida,quizsdeataque,yquenoesla correcta, en las circunstancias actuales, que no son las que fueron. Descanso..mejor estar descansado para actuar con sensibilidad ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,+++++++++++ ****************** ******************************++++++++++++++++++++++^ ^^^^^^^^^^^^^^^^^::::::::::::::::::::::::::::::::: ))))))))))))))
129
:)(ok(((((((((((((((SSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSsOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOK*****************;;;;;;;;;;;;;;;;;,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,))))))))))))))))))))));;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;)(;,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,________________:::::::::::::::::::: Volvamos de nuevo para continuar a ver qu y con qu.,., pues vamosacontinuarconlosSentidos,ymehuelequeelprximoes el Olfato.,.,ese sentido que se est atrofiando de tanto oler contaminacin, aires de ruina,, aires negros.,, No comamos pan ftido, no oler malos aires, es algo que debemos RECLAMAR y mientras tanto, mejor escapar, aunque sea de vez en cuando a respirarairepuro,.,aestimularnosconBUENOSOLORES, queno nosolvidemosdedistinguir,queluego,hueletodofatalyunoo unaconlanarizatrofia,oacostumbr..noseenteraden Elolfatoeselsentidoquemenossedejaengaar,siyasedice, o deca esto no me huele bien al referirnos a una situacin o persona que instintivamente por el sentido comn consideramos o considerbamos que no era lo correcto. Si no olemos, podemos ser engaados, incluso por nosotros mismos, porlassombrasquepuedanpermanecerescondidas,yllevarnos sorpresas no agradables, ya que no nos hacen sentir bien.. y por qu no se deja engaar cuando funciona.,. ,?? pues porque es el nico sentido, que va directo a la corteza olfativa, sin estaciones de control y diferenciacin, como es pasar por una estructura llamada TALAMO y por la que si pasan el resto de sentidos, antes de llevar la informacin a su zona correspondiente de la CORTEZA CEREBRAL (lo+elevado) o a la AMGDALA (lo ms primitivo, pura reaccin emocional :lucha huida ante estmulos).Es el primer filtro a groso modo de
130
discriminacin de los estmulos, por lo cual, aqu existen elementos que de alguna manera, sirven para discriminar ya, la informacin que llega.,., no pasa as, como decimos, con el olfato, ste es diferente.. el estmulo olfativo, agrada no,.,. ,esa es su principal funcin.,.,. la primera informacin que nos llegaeselolor.,.,olor.,.,quebienhuele.,.sisabemos. Nacemos con este sentido ya funcionando y de hecho el beb discriminayaalospocosdas,elolordesumadreydesuleche, del de otras madres; naturaleza sabia, si no la estropeamos, claro. Loshumanosalnoutilizarmuchoestesentido,noestamostodo eldaoliendoparaidentificarcomoeselcasoporejemplodelos perros.,.,., se ha atrofiado bastante.,., pero., es un lugar donde existen clulas madre, con lo cual, si le llega estimulacin se puede continuar desarrollando, y tener olfato est muy bien, porque ayuda a diferenciar, as que mejor vamos oliendo husmeando lo que sucede a nuestro alrededor, y dentro de nosotros, los diferentes aromas, fragancias y vamos distinguiendo las verdaderas de las falsas copias, que al principiohuelenbienperoluego,endosminutosyanohuelena nada. Los buenos olores, producen sensaciones de placer, tambin a los bebs,, as que podemos plantar rosales, aromticas en el balcn, en la ventana, en la huerta, y vamos a disfrutar de sus placeres aromticos, nuestro cerebro y nuestro Ser nos lo agradecern, darles sosiego y paz con aromas y fragancias naturales,delaquenuestramadretierranosda,porqueelamor delaTierraalaHumanidadesgrande,menoscomoahoraque la hacemos mucho enfadar pero oportunidades nos vuelve a
131
dar.,., ella se regenerar., no vamos a ser los primeros en desaparecerdeestasuFaz.,yvemoscomoellahaseguidoensu lugar.,.,sertiempodeSENTIRy reflexionar??????????????????? Ahora ms que nunca. Es unanecesidad.NOHABLAMOSDEMALOSOLORESporqueno. Escucho Msica todo el tiempo menos cuando duermo que mi mente desconecta y pasa a otros lugaresactualmente menos, porque me he enterado tras leer un artculo, que lo mejor es sintonizar con msica unas 8 horas al da en diferentes intervalos,yquehaymsicaquebeneficiayotraqueagredesu resonancia, con nuestras propias cerebrales,, as se conoce que la msica clsica positiva, pop, soul, jazz, son los que ms beneficiarn. Tenemos un sentido de la Audicin que es una autntica joya, tambincomotodoslossentidos,tienesuprocesodedesarrollo. Hace poco se ha descubierto que las neuronas de la corteza cerebral auditivas, encargadas de los fonemas, se desarrollan activamenteenelperiododelos2alos8mesesdevida,yseha comprobadoquelosbebsqueduranteesteperiodo,escuchan fonemasdedosidiomas,desarrollansoloUNCircuitoNeuronal deaprendizaje,conlocual,lesresultar muyfcillosdiferentes idiomas, aprenderlos. Despus de este periodo, se desarrollan doscircuitosunoparacadaidioma,ynoeslomismo,claro,que aclarando,nosetratatampocodeponerleslaradiolatele,los fonemasnecesitandeuncontexto,niqueaprendan8idiomasa lavez,condosdespus,yatendrntiempoyfcillesresultar, sino,lomismosevanaliar,yaquelosvamosasobreestimular, ynohaynecesidad.
132
Los sonidos hacen vibrar, es su cualidad. Su frecuencia, su intensidad, sus ritmos, provocan resonancias que hace que el cerebroseestimuleeinclusoanticipeelprximosonido,porque tienen un acontecer rtmico, al que las ondas cerebrales, se anan rpidamente e integran, o se retiran si es un sonido molesto, que a su propio vibrar, no le va; y te introduces, o te retiras en la propia meloda. Si te introduces en el sentimiento quehanqueridoexpresar,puedesanticiparelprincipioelmedio yelfinal,..hacemoslaprueba???Siponemossentimientoylo sentimos,vemoscomoelritmonossalesolo, esdejarnosllevar, aunndonos en los sonidos que ms nos atraigan ,seguro, que hay algunos que ms que otros, siempre hay preferencias,..,nadie es igual.,.,sien su dignidad.. los ritmos y sonidosUNEN,o,no??SI,comopodemosdemostrar: Imaginemos concierto clsico, pop, rock, cmo estamos todos de unidos en el mismo ritmo, Sentimiento; si nos gusta, y participamosenlamismafrecuenciaquebienlopasamos,ono? Si,essi,seguro..s,lamsicanosuneynoshacesentirbiena noser,queestemostodoeldaescuchandobaladasdedesamor, que atraen al desamor; Tienen su funcin de desahogo, reestructuracin,perotambinpuedendarlugaraequivocacin. Cuestindeescuchar,sentir. LA ESTIMULACION SENSORIAL ES NECESARIA PARA EL DESARROLLO CEREBRAL. Son muchos estmulos: Ritmo, frecuencias auditivas, visuales, tctiles, olfativas, gustativasy puedeexistirarmona,ono. Son muchas las neuronas de diferentes sitios, las que se tienen que conectar, para dar el resultado que dar: la meloda que sentimos.
133
TODOS LOS SENTIDOS RECIBEN INFORMACION ,PROCESAN JUNTO CON OTROS SENTIDOS, y provocan determinados ESTADOSINTERNOSenprincipionodiscriminados,comoocurre alnacer,soloprovocanplaceromalestar,lenguajesdelSer.Son estos estados los precursores, conforme vayamos madurando, delasdiferentesemociones,positivasynegativas;aunqueantes hemoshabladoya,perodeesto,noimportarepetir,quehayque recordar. BUENO,YAHEMOSCONVERSADO.,DELAVISTAYELMIRAR,DEL OIDO Y EL ESCUCHAR.,DEL TACTO Y SU NECESIDAD., DEL GUSTO.,.,elgustoesnuestrosivamosavanzando,ydelOLFATO quehayquerecuperar. Nostoca,pareceser,quecomencemosasentiryaintuiracerca del SENTIDO COMUN menos comn de los sentidos ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::************* *************************************************a ver sihaysuerteysomoscapacesdesacarconclusionesacertadas. Podramos decir, que el sentido comn nace cuando todos los sentidos estn bien desarrollados y bien integrados, comunicados entre s y con las redes del conocimiento y emocin, estamos as en el sentimiento. Siendo la experiencia ampliaeintegrada,disponemosinconscientementedebastante informacinparadecantarnosporalgo,quepodemosdecirque es de sentido comn, ??, segn el diccionario, es la facultad de razonar, juzgar= sensatez, y ser sensato es ser cuerdo, moderado.bueno,yadecamosporah,queenelpuntomedio est la virtud, y estar y ser regulado, permite ser sensato reflexionemos.,estamosabiertosaloscomentarios.Haceunos
134
das le, que pertenece este sentido a nuestra conciencia colectivacomohumanidad,perodebeestarescondido,comola propiahumanidad,asqueadespertarlotambin,queentodos est. Laintuicin,tambinteinsina,presientes,pero DESDEELALMAquequiere ser feliz ya que es su estado natural, as que conoce nuestras necesidadesymomentoevolutivoenelque,te,me,encuentras o,ynonosengaa,nosehadejadoinfluirporelmundoexterno, naci con nosotros y es fiel a sus principios de Amor, que es lo quees. Sisentimos,somossensiblesa losBebs,yestotambinesalgo desentidocomn,queellosseapegan,prefieren,sevinculana laspersonasqueemocionalmenteloshacensentirenamor,as suestadointerno,suAlmaestFelizcuandoestnconellos;los hacen sentir alegres, les proporcionan una bioqumica cerebral, que los impulsa a explorar, a prestar atencin, a sentirse relajados,desdelaseguridad;Conocenycreanunmundofiable. Sientendesdesuexperienciaquenolesvanahacerdaoyque sus necesidades las saben expresar, porque les responden adecuadamente, cambiando su estado, el que provocaba esa necesidad. SomosSeresHumanosytenemosunasnecesidadesbsicaspara la VIDA ..ABRIGO,CUIDADO, ALIMENTO, DESCANSO Y AFECTOAFECTOlo+importante
135
Hubo una vez un rey en un reino lejano que quiso descubrir como los bebes aprendan a hablar, para ello, decidieron que sololesibanadardecomer,cambiarydormir,sinhablarles,ni acariciarlos,nointeractuarconellos..,.,.,nuncalopudieronsaber cmoaprendanahablar.porquetodosmurieron.. Por naturaleza, existen unas conductas instintivas de bsqueda dela aproximacinfsica,ysufuncinbiolgicaesla proteccin anteunaamenaza,verdaderaoimaginada,quesientesquepone enpeligrotuintegridad,fsicaomental.Losbebeslatienenmuy desarrollada,normal,ymenosmal,yademseselcontactofsico elquerealmenteproporcionaelconfortydaseguridad. Durante mucho tiempo ha existido la falsa creencia de no tomes al nio, que se malcra..o djalo llorar que se le ensanchan los pulmonesyquetantacantidaddeansiedadeshaprovocado. La falta de atencin puede dar lugar a que desaparezcan LAS CONDUCTASDEAPROXIMACIN,enbasealoquedecimos,que nunca son atendidas o son rechazadas, o se atienden segn el estado en que se encuentre el cuidador, ,.entonces, sus mecanismos, sus conductas ante el peligro cambiarn. Importante tema del que es necesario conversar.,., para que vayamosencaminndonosalaseguridad..bueno,mejorvamos areflexionarenvozalta,comohacemosconl@samig@s,,..claro debedeestarclaro..quetanto elrechazodelasconductasde aproximacin, como el que unas veces sean atendidas y otras no,( el beb adems no sabe el porqu ), van a provocar Ansiedad e Inseguridad (Apego Inseguro Evitativo y Resistente)..en los que la forma de organizar estas conductas afectivasDEAPROXIMACION,cuandoestnestresados,comolos nombresindican.vaaserdiferente;Cuandosonrechazadoslas
136
dejarn de presentar y evitarn al cuidador; Cuando existe incertidumbre porque una veces s y otras no, aumentarn..se vanaconvertir..losprimeros..enlosniossolitarios(hacenms usodelfreno)ylossegundosenlosquenotelospuedesquitar deencima(msacelerar..aprendenpocoafrenar..). Cuandoadems,yestoeslopeor..elpropiocuidadorleprovoca temor,miedo,,esunacontradiccinmuygrande..lapersonaque lo debe confortar, a su par, lo llega a asustar..esto provoca Desorganizacin (Apego Desorganizado) conductas contradictorias y bloqueo..son los de ms riesgo de problemas gravesdesaludmental,porquenoseorganizanniacercndose ms,nievitndolos(eselaceleradoryelfrenoalavez),cuando estresadosestn,asquepresentanconductasdeaproximacin ydeseparacinalavez,porejemploacercarse,peromirandoa otroladootapndoselosojos...conductas,queaprimeravista, parecen extraas, y que hay que prestar atencin. Hay sufrimientointenso. Sin embargo, cuando son atendidos en su momento y confortados..laBaseeslaSeguridadyConfianza..estabaseser utilizada para explorar(Apego Seguro), y la regulacin emocional que adquirirn,(ms flexibles y organizados en su acelerar, frenar cuando le corresponda as actuar), lloran cuando estn estresados, pero acuden al cuidador y se confortan rpidamente, volviendo de nuevo al juego, esto les vaacrearunSegurodeSaludydeFelicidad. LA SENSIBILIDAD DE LOS CUIDADORES, A LAS SEALES DEL BEBE,ESLOPRINCIPALPARAELTIPODEAPEGO,QUEELBEBE VAADESARROLLAR.
137
As que cuando el bebe da muestras de disconfort, cuando quiere en tus brazos estar, cuando necesita interactuar, y balbucea, sonre, te mira, no hay que despreciar las seales y mejoratender,esunmoldeamientoentrelosdosloquesevaa producir, pero la relacin al principio es completamente asimtrica, hasta que vaya madurando y adquiera intencionalidad, que ocurre hacia los 8 o 9 meses de vida, depende del cuidador principalmente, que es el que gua la relacin con su actuacin; aunque el beb ya desde los dos meses puede presentar seales de malestar, que indican su sobrecarga al interactuar, tengamos en cuenta, que sus capacidades, de atencin, van aumentando progresivamente; as,desviarlamirada,ladearlacabeza,quedarseinatento,..son seales, de que cansado est, con lo cual hay que dejarlo descansar,queelmismovolveramirarunavezrecuperado,ysi sientelanecesidaddeseguirinteractuando,sinolopercibimos, nonosdamoscuenta,yseguimosinsistindole,puedeserquese comience ya a agitar, ladee cuerpo, pudiendo la espalda arquear, estos signos segn sea ms grande y tenga ms capacidad de control corporal, son los signos de estrs, ms pequeinestambinpuedencomenzarasusbracitosypiernasa mover de una forma algo descontrolada, y llorar, incluso, presentar signos de estrs fisiolgico, como es, cianosis peribucal, es decir, alrededor de los labios le cambia la coloracin, a moradita, cutis marmorata, piel como cuarteada,queelpropiofro,lahacemostrar,esotraseal,de sufrimientoporestrs,debidoainmadurezdesupropiosistema neurofisiolgico, y probablemente, cuando hay mucha sobrecarga,puedeninclusohastavomitar.
138
Continuamos escribiendo, aclarando ms, o liando, confiamos que no, segn lo veamospara que luego hagis lo mismo.. sentir, actuar y algo por lo menos que nos quede claro, que la realidad, es mucho ms de lo que nuestros sentidos pueden observar,querealmentelaconstruimosconnuestroactuar. Somos seres vivos, como tales, lo primero es la supervivencia, vivir es nuestro objetivo principal para reproducirnos y luego morir.Elinstintodesupervivencia,grabadoennuestrasclulas, est algo desfasado ya, porque al igual que ocurra cuando el cerebro se desarroll, que fue para vivir en cercanas, y que ahora ya hay muchos puertos donde viajar, pues con la supervivencia pasa igual, ya no necesitamos pelear para comer, bueno, depende del lugar, nuestras necesidades bsicas estn cubiertas, aunque el afecto, que como hemos dicho, es lo principal, es lo que menos, y precisamente, el instinto de supervivencia,nospuedevolveregostasycompetitivos,asque mientrasestamosintentandosobrevivir,nosestamosdejandoel vivir,enamor,queesloquenosdavidainterior,yquenoshace ser, lo que somos de verdad, as que de esto tenemos que hacernos conscientes tambin, que hay para todos, y que ms nos vale vivir felices, compartiendo nuestro amor, que nos da salud,yloquevivamos,puesdisfrutarlo. Aparentamos externamente un cuerpo, que representa nuestro mundo fsico, de cuya composicin el 90% es agua. Hoy conocemosquesivamosdisgregandolospropioscomponentes, elresultadofinal,lostomos,estnvacios,sonENERGA,SI,YES ES.,YCOMOLAENERGIANOSECREANISEDESTRUYESOLOSE TRANSFORMA,laMuerteens,podemosdeducirquesoloesuna TRANSFORMACINdeesteestadoenergtico.
139
Nos puede resultar extrao, quizs incluso no creerlo, pero es normal, ya que nuestros sentidos no pueden captar esta realidad,perosipodemosimaginar,porejemplolasondasdela radio,delatelevisin,sonfrecuenciasenergticasquetampoco vemos, pero que ah estnpues nosotros algo similar; todos estamos interconectados en este campo energtico, as tambin, es ms fcil comprender la influencia de unos con otros,comonuestrasaccionesrepercutenenlosdems,yaque alfinyalcaboconstituimosunaUnidadenergtica,resonanteo disonante, que busca y necesita un equilibrio, que la constituya en armona, sintona, para poder vibrar en la belleza universal que nos corresponde.. Las energas que componen nuestros cuerpos vibran a una frecuencia, que nos hacen de forma compacta aparentar. El tipo de frecuencia a la que vibramos resuenan,conlosestadosemocionalesquepresentamos,ono es cierto que notamos, las energas en los ambientes?, que nos atraenonoslohacenrechazarbueno,todaestainformacines necesariairasimilndolaya,yaquenosvaayudaraprogresar,y loscientficosenestudiosestndeestarealidad.Damossolouna pinceladas, que por aqu y por all, al final un cuadro saldr. Paraelquequieramssaber,enInternetpuedebuscar,yenla FsicaCunticainvestigar,quedesdeallaclaranmuchoms. Claro est, que para vivir, necesitamos tambin otros tipos de energa, cuando estamos bajos, cuando decimos no me puedo mover,estoyquesoloquieroestartumbada.,quenosfalta?? Energa.,sono?? Observemos,tomemosnotayapliquemos, porquelaenergaes fcildeconseguiryesgratis,,nosevendeenlossupermercados, los refrescos con aditivos energizantes contaminan, duran sus
140
efectos muy poco, son peligrosos sobretodo los llamados precisamenteenergizantesynovamosaestartodoeldacon ellos,aunquehaygentequesiloest,luegosisalenvolando,o explotasucorazn,puesmejorsaber,parapoderloevitar.. LA ENERGA corporal, LA MEJOR MANERA DE CONSEGUIRLA Y MANTENERLAALARGOPLAZO,ESELEJERCICIOFSICOcomoya hemoscomentado,yasupginaremitimos,pero loprincipalES VIVIRDESDEELAMOR,energaespiritual,quetenemosmucha dentro, solo dejarla expresar, porque si no es as, no tienes ganasdehacerejercicioninden.,.,nidecomer,ocomesmal, noduermestampocorelajadamente,,falta,falta,laesenciadela vida.,., porque biolgicamente nos hemos constituido y somos y funcionamosdesdeestaenergapositivayqueponeenmarchaa losorganismosdesdelalibertad.,.,entonces.,laenerga,,fluye,, sinobstculos.,.,,vamostodosunidosenNUESTRAVATAYA. Primerorecuperarnosnosotros,,reencontrarnosyamarnos,as hacemoselcaminoacompaadosdelaFelicidad,lanuestray ladelosdems.,entoncessintiendoqueDASAMORyloRECIBES y lo DAS y lo RECIBEN y te DAN y lo COMPARTES y lo DIFUNDES.,.,. qu creamos??? ENERGIA DESDE EL AMOR POSITIVAENMOVIMIENTO,porquecuandolohacemosestamos regalandoalmundoenergapositivaylavolvemosarecargaral recibirlamultiplicada.CAMBIARAELMUNDO,ONOCAMBIAR? SEALUMBRARNLASSOMBRASONOSEALUMBRARN??? Todo es Comenzar, DEBEMOS DIFERENCIAR lo que nos hace sentirnos en Armona y Paz y lo que no.,., parece que lo sabemos, pero no, porque repetimos conductas y repetimos, porque nos dejamos llevar por las costumbres; no sentimos en nuestro emocionar, que podemos si queremos, sentirnos con
141
seguridadytranquilidad,porquelassombrasqueloimpiden,no lastratamosdever,yademsseocultanenlapropiaoscuridad, el inconsciente, atacando a escondidas, y cuando nos damos cuenta, puede ser que nos hayan invadido ya.,., as que OJO AL DATO..y vamos a sentir qu Organizacin Afectiva (Apego) hemos adquirido en nuestra Experiencia, porque esto influye poderosamenteenlasemociones,enlasfrecuenciaenergticas vibratorias que le damos a nuestro vivir, EN NUESTRAS RELACIONES. Conociendo...es ms fcil Continuar y siempre se puede mejorartomando concienciavamos a evolucionar...Si, cambiaraenergaspositivas,parapodervivirenPaz. *+*+*+++***++++****+++++*****+++++++******+++++++**** ***OO Yo misma, me rio, y no lo puedo evitar, porque me imagino a toda la gente, haciendo deporte, caminando, corriendo por el parque, seguros y confiados.. y saludndose, dando los buenos das, y algo tan fcil, que no cuesta n ser amable, adems, nos hace sentir bien, pues parece de chiste, comosifueraunsueo.,losniossaltandoenelbarro,jugando ydisfrutandoenlanaturaleza,que,eslamejormaestra. SOMOS SERES VIVOS, HUMANOS despiertos dormidos., regulados, acelerados, frenados, bloqueados..y tambin Primates,.,.dicenquesuperiores,,,,,estohaposibilitado,aunque pobresprimates,queseinvestiguemuchoensusconductasyen su bioqumica cerebral en estudios de largo plazo. Tambin muchos de los avances de las Neurociencias se han conseguido gracias a las ratas de laboratorio; Hoy se est descubriendo que aunque no tan diferenciadas como en los humanos,, los animales, tambin los roedores.. tienen emociones, cambia su
142
bioqumica cerebral cuando presentan diferentes conductas, porejemplodemiedooalegres. Las caractersticas que nos hacen actuar de determinada manera en la vida, son aprendidas en la experiencia, en el medio ambiente donde se nace, y como ya hemos dicho NOS HACEMOS en base a estas interacciones y al sentido que le damos, si se lo damos, claro., porque no es lo mismo, no, ser consciente o vivir automticamente, dejndose llevar por un antiguo programa instalado en los primeros aos de vida,(Seguridadinseguridaddesorganizacin)conpredominiode las frecuencias emocionales, que les corresponden, y que permaneceincrustado,aunquelascircunstanciasexternashayan variado. Estos programas son los que hacen que reaccionemos ante determinados estmulos., afectivos., no verbales generalmente, untonodevoz,unamirada,un cmotedicenlascosasmsque lo que te dicen; es como lo aprendimos a travs de nuestra comunicacin cuando fuimos bebs. Comprenderlo, nos puede ayudar a sentir si estn de acuerdo, o no, con nuestro vivir actual, si nos hacen o no felices en nuestras relaciones. Observemos nuestras reacciones, nuestras acciones y sus consecuencias. As, volviendo a los nios, los bebes oyen lo que ven en otras palabras, podemos estar hablndoles como si fuese un adulto,peroellosatienden,principalmente,alritmo,altono.,a los gestosde hecho si hay contradiccin entre la informacin que reciben por ambos sentidos, permanece la visual sobre la audicin.yesbuenoconocerqueensucomunicacinatienden sobretodoALAMIRADA,eselespejodedisponibilidad.,.,yes,
143
as., siempre se ha dicho la mirada es el reflejo del alma, y la chivata es LA PUPILA.,., pertenece a nuestro instinto conocer e intuir, porque adems es as.,., una pupila dilatada ms grande es,,,,,,,,, apertura (en activacin del sistema nervioso simptico indica estamos PREPARADOS y disponibles) una pupila disminuida(activacindelsistemanerviosoparasimpticoindica estamos NO PREPARADOS no disponibles a la interaccin) y aunque actuemos, el Corazn detecta, ya hemos dicho que el bebsecomunicaenestava,instintiva,desdeelalma,ynose deja engaar.,., as que sufre cuando no es correspondido en este Comunicar. Sentirse Sentido es primordial en la Comunicacin del Beb, acordarnos tambin de los signos de sobrecarga que poseen los bebs, desvo de la mirada, para tambindeestamaneralohacemossentirqueesrespetadoen susentir,siloatendemosconestasimpleseal,quenosda,y delaquedisponeparacomunicarsuestadointerno.Paratodos es importante sentirnos sentidos, pues que te parece cuando estasconversandoyelotrosientesquenoest,aunqueest. SI LO ANALIZAMOS DESDE LA LGICA la tiene., pasaramos entoncesaponerenactivomselhemisferioIzquierdocerebral., eldelalgica,eldellenguaje,elquetrataodasignificadoalo que ocurre en el otro hemisferio ,el derecho.,., me parece que solo hemos nombrado el derecho., pero no hemos aclarado bien.,asquecreemosquehabraquehacerunincisoyponernos a relatar algo ms del cerebro, supongo que a estas alturas de lecturaestarisms interesados+++++ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++**************** ***************************************************** *************************************************
144
Parte del Cerebro, el de la lgica, ha sido desde Aristteles, el que han hecho que predomine, y nos ha llevado a ignorar a nuestroSER..elCorazn..nuestroEspritu,nuestraAlma,laque realmente nos hace SENTIR, que con ella nacemos y no est contaminada por el mundo que nos ha tocado vivir. Fomentando solo la lgica, perdemos nuestra intuicin, la llamadadelAlma,quenonosengaa. Yas,sinlgica,nosdecimosOl,ol,yol.,.,esparaanimar,.,., a ver como lo seguimos contando y que sea entendible, sin esfuerzo y que adems sea divertido.,., confiemos en positivo y seguro seguro que sale.,.,estupendo., es magia pero no lo es., funcionamos as. ,si ponemos nuestra mente en este tipo de visualizacin, y confiamos con nuestro sentimiento, atraemos a esasmismasenergas,quehacenyposibilitanquesecumplaesa visualizacinas es para bin y para mal.,.,.,.,as que ojojojojojojo donde ponemos nuestros pensamientos y sentimientos.,.,., y cuidado cuidado cuidado que las informaciones de las sombras.,.,., no permiten mucho que nuestras mentes las podamos poner en positivo., si si si.,.,., as quevamosacambiar,escuchar,sentirynuevaspositividadesya vendrn,comoresultadodelcambioapositivo. Vamos a elegir conscientemente ya que no es lgico precisamente,actuardesdelalgica,porquesta,dependede cada uno, segn su experiencia; cada un@ desde su propio punto de vista, tiene razn, as que es necesario evolucionar conscientemente hacia un mundo donde predomine lo que todos tenemos en comn, nuestras Energas de Amor, por las quefuimoscreados,ahnocreoquehayadiscusin,porqueeslo queaTodosnoshacesentirPazyArmona.Lopodemoshacer..
145
est dentro de nuestras posibilidades, todo es querer y tener confianza en la apertura a este hecho, que somos Humanos Amorosos,queenserio,nosvaaayudar,atyalosdems..solo espracticar,ampliarnuestramiradayverquesomosmuchoms de lo que hemos aprendido, de lo que nos han enseado y hemosasumidocomolanicaverdad,quenoshacedao,sino permiteampliarestarealidad. Es un mundo con ms sentido.,., y que los MEDIOS DE COMUNICACINSENOSPONGANALAPAR,sino,ellosmismos, se estn dejando atrapar en la sombras de la oscuridad.,. que quizs por ellas pagadas estn..pero esa Humanidad ,por lo menos.,.,serconscientes.,ycomenzarconotroComunicar,.,ya, ya,yayayayayayayayaya paranotenerquedecir .AyAyayayAYAAAAAAAAAAAAAYYYY YYYYYY.,NO NOS QUEJEMOS!!!!!!!!!!!!!,MAS VALE QUE ACTUEMOS.. El cerebro es el rgano del cuerpo humano ms complejo de lo conocidohoyendaeneluniverso.,.,.,ytanto.,.,quetodavano se conoce bien.,., y ha costado mucho avanzar en su conocimiento, siendo as sujeto de numerosos y numerosos estudios.,., y es que l mismo siempre, per se, su funcin principal es resolver problemas, y en muchas ocasiones la la, porsupropialgica,.,.,yelpropioproblemadesaberquinesl mismo.,.,puesnoalcanzadeterminarderesolverlo.,.,ynopara de trabajar, pensando, buscando respuestas, que trata de explicar su comportamiento, desde diferentes niveles de explicacin.
146
Los mapas cerebrales activados en patrones, con la bioqumica correspondiente, es la foto de las diferentes conductas y emociones, que son, la que nos hace sentirnos de determinada manera, creadas, como ya sabemos, en base a la experiencia socioemocional, vivida, en los primeros aos de vida, y experienciasposteriores,quehayamospodidotener. Nuestras posibilidades, que traemos al nacer, con ayuda o sin ayuda,sinopodemossolos,mejorconayuda,laspodamosllevar a un PLENO DESARROLLO y cambiar la foto,.,., puede costar ms.,., puede costar.,.,menos.,.,pero.,.,cuando nacemos lo hacemos en la Inocencia; Nuestro Ser Humano, no es solo corporal es tambin espiritual, y es Amor. Nuestra mente y cuerpo se adaptan al mundo que se les presenta, el Espritu, permanece, y puede ser feliz, o no, depende que atendamos sus propias necesidades, que se cubren, dejndole libremente expresar.Lafaltadeatencin,conllevasufrimiento,yalpropio cuerpohaceenfermarportantanecesidad.CuerpoyEsprituse necesitan los dos, a travs del cuerpo el espritu expresa su amor, y el cuerpo se siente en armona cuando lo recibe. Necesario es pues, Iluminar la oscuridad, permitirnos adquirir Conciencia de lo que somos en realidad, y que por una u otra razn, la oscuridad, ha impedido disfrutar de la Armona y Paz queesteSentir,deequilibrio,nosproporciona. Nuestro organismo nos ha creado, durante nuestra gestacin, millones y millones, billones de neuronas., preparadas a reaccionar y programadas para Crear, construyendo circuitos y estructuras, dependiendo del mundo donde le ha tocado vivir ,comoyasabemosunmultiverso.,.,sino???
147
Cmo va a ser lo mismo nacer en AFRICA QUE NACER EN EUROPAOENASIAOENAMERICA,onacerenlapobrezaqueen la riqueza, o nacer en una familia espiritual o en una familia material, o nacer en una familia segura que en una insegura, afectivamente conversando .no ,,,,no es ,.,.,no es lo mismo, el mundo que se abre es diferente, y por eso el cerebro viene preparadoparadesarrollarseyadaptarseal,despusdenacer; sin embargo, podemos comprender, como antes decamos, que todos tenemos en comn el Espritu del Amor. Todos somos felicescuandovivimosysentimosenesteSentimiento. LASENSEANZAS,deCoraznaCorazn,quenoshanregalado a lo largo de nuestra historia.,., la de los Seres Humanos.,.,., .,y anda que no hay.,. ,manuscritos, representaciones, signos y smbolos., doctrinas, orculos,., profetas, magos, filsofos, poetas, msicos, han tratado de hacernos comprender esta realidad ya que la conclusin es la misma, con lo que hay que quedarse, contado de miles de maneras diferentes, es la misma, EL AMOR, como base para la convivencia y el desarrollo. NOS DICEN LAS CAUSAS Y EL CAMINO PARA CONSEGUIRLO..ESCRITO EST.. ALGO TAN SIMPLE, Y QUE PARECE TAN COMPLEJO, PUES HA ESTADO SUJETO A MILES DE MANIPULACIONES DESDE NUMEROSOS NIVELES.PERO QUE.,AL FIN Y AL CABO SON sombras fantasmas las que provocan esta manipulacin, ya que no les interesa que el mundo Humano estenPaz.,.,nolescompensa.,.,lesprovocaraperdidasensu doloprincipal,eldinero,.,quenolafelicidad. Bueno,volvamosalCEREBRO,quizsaspodamosCOMPRENDER comonosCREAMOS,entandiferentesPERSONAJES,contantasy tan diferentes motivaciones, a pesar de tener un ESPRITU
148
COMN, que nos hace sentir AMOR, nuestra constitucin energticaprincipal,ynosoloelCuerpoyelCerebro,quealser SUJETOSDEEXPERIENCIA,nospuedeninduciraconfusin. Hay ciertas estructuras cerebrales, que estn online, preparadas,parafuncionarjustoalsalirdelvientrematerno,y quehabrnsidoinfluenciadasensudesarrollo,poresagestacin no son iguales las experiencias de cada gestante. Durante el tercer trimestre de gestacin, son las estructuras de las base cerebrallaquesedesarrollan,lasencargadasdelaexcitabilidady de la respuesta de alarma, y como es fcil de comprender, son afectadastantoporlahormonasdelestrs,comoporelAmory seguridad..que diferentes resultados darn. Si la madre est estresada con frecuencia y adems con intensidad, el bebe, nacer ms excitable, le costar cambiar de estado, le costar ms calmarse, incluso comer, y permanecer ms tiempo llorando,lecostarintegrarlosestmulos,convirtindoseenun crculo vicioso, ya que habr que ponerle ms paciencia, y si la madre est estresada, poca tendr, as que las dificultades se puedenacumular. Insistimos, el desarrollo es interactivo, las posibilidades son mltiplesyelcerebro,suestructura,susupervivenciadependede adaptarse al medio en el que va a nacer, si ha sido estimulado, en la seguridad y Amor, confiado y relajado nacer. .En el estrs,suponequeelmundoasser,ypreparado,desconfiado, ms excitado estar,,, no te adaptes y vers dnde vas a parar.,.,.,.,alsustoporlomenos seguro.** *******************yapas.,.elsustodigo.,.,menudoportazo quediolapuertacuandoescriba,justoestoadndevasaparar
149
sinoteadaptas,yelsaltoqued.,.,puesloescrib,ypareceque el ambiente nos acompaa al escribir y debe de ser que es necesario y somos y estamos bajo sus buenas Influencias al hacerlo, porque avisa de muchas maneras, todo es saber interpretaryenelloestamos.,.,aprendiendo.,.,puessiemprees buen momento.,., PARA APRENDER.,., no importa la edad.,., eso,esalgoartificial.,.,vivimosenuncontimuummm,enelque nuestro cuerpo, se va desgastando con el uso, sino lo renuevas constantemente en energa positiva,.,., que neutraliza la oxidacindelpropiofuncionamiento.,.,puesnormal.,.,potencias lasnegativas.,.,yteoxidasms.,.,pero.,.,.elperopositivo.,.,ya lo sabemos.,., y ya est dicho.,.,vuelve a leer si es preciso., ya seguroquelodeducesconfacilidad.,.,enquenergaesmejor estaryculeslaprincipal?? LA CRUZ, nuestra esperanza de que EL SUFRIMIENTO, el desamor,desaparezcanlosclavos,,quepuedensermuchos,, los que te hayan tocado en tu vivir, por guiarnos por ese cerebro,adaptado,elquenospuedehacesufrir,siyalodecan por ah no le des tantas vueltas a la cabeza y se feliz; La EVOLUCION es EL AMOR: desarrollo de nuestra comn hermandadESPIRITUAL,ynostraelaUninyLaPaz. No podemos continuar as, en el desamor, nuestros nios qu, que les vamos a dejar? sufrimientos na ms.,., pues no., y si no.,. no traigis nios al mundo.,., que pa sufrir ya hay bastantes. Y si SI, pues a ACTUAR DESDE LA LIBERTAD de las libertades,quenosdicenquetenemosya.,.,YQUENOESAS, OSINO.,.,SIENTE,VOTAMOS,SI,.,YentreVOTOSYVOTOSnos botanatodosa..,.,.,salvesequienpueda..
150
VAMOSTODOSYTODASALAVatayadelaComprensinyde la Actuacin en positivo, sintamos el Amor que todos llevamos dentro, vamos a LA EMPATIA EN NUESTRAS VIDAS.++**++;)(;*****. Nos corresponde a TODOS Y A TODAS el hacerlo, individualmente, o separados en grupos vale, aunque tampoco vale mucho, porque cuantos Grupos hay formados???. Y qu, quresultados?, dispersos,aunqueseaengrupos,sinohayun objetivocomn,pocoresultadosvamosatener,onolovemos yacomotodosigueigual.,., soloelestaryserenamorjuntos,a lapar,cambiarnuestrarealidad.Loscoloresvibrantodos juntos en el arco iris aunque podamos distinguirlos por separado pero si no estn y vibran juntos, es imposible que seaelArcoIris. Yeslaenergadetodosjuntos,haciendorealidadestaunidad,la que necesitamos, provocando este CAMBIO, A LA EVOLUCIN UNIVERSAL. Lo vamos a notar enseguida que contentos nos ponemos. AmaraTodo,cadacosaesimportanteporquenosacompaan en nuestro caminar., y no digamos,,,, cada PERSONA QUE SE CRUZA O QUE NOS ACOMPAA EN NUESTRO CAMINO.,., Todos, aprendemos de Todos, porque cada uno ha vivido una experiencia ,,,,,,,,,, diferente, y, todas, somos valorables. Es nuestraoportunidaddeconocer,anosotros,,,y,alosotros. Parece mentira, pero no lo es, las energas funcionan as, resuenan en planos de misma frecuencia, si te imaginas lo que deseas, visualizas y lo sientes en el sentimiento, se reflejan energas,quesondevueltasenlamismacondicindevibracin.,.
151
,esalgochollo,asquevolviendoaloquehemosaprendidoen nuestro vivir, reflexionemos sobre donde tenemos nuestros sentimientos. Todo depende de ti y del otro, pues ya lo hemos dicho,solos,poco,.,si,en, ponernosbienanosotrosmismos,el querernos, el aceptarnos, el confortarnos, el comprendernos.,., pero todo ello, para hacer posible el que nosotros mismos estemosbien.,.,.,,,,yrelacionarnos,,interactuarconlosdems.,., y comprenderlos, respetarlos, confortarlos, QUE TE COMPRENDAN,QUETERESPETEN,QUETECONFORTEN,alfiny al cabo.,., AMAR Y SENTIRSE AMADO,.,., las bases para la convivencia y el desarrollo en la Empata y en la Seguridad.,., las bases para UNA SUPERVIVENCIA DE LA ESPECIE Humana y convertirla en HUMANA de VERDAD, RAZA HUMANA, respetandoalrestoANIMAL,VEGETAL,MINERAL. SomosMULTIVERSOdeluniversodelCosmos,delaEnergaque nosdiolugarYQUEDIFERENTESFORMASNOSHACEMOSTRAR. Del Cerebro, algunas pinceladas ms, que son muy importantes conocer vamos a desarrollar: apuntar, como ya sabemos, que son dos Hemisferios, como si fuesen dos cerebros, ya que pueden actuar independiente o conjuntamente, depende del desarrolloqueconsiganconlaexperienciavivida. En el Derecho se desarrollan las funciones de Smbolos, Imgenes,Sentimientos,Tomaderiesgos,FilosofayReligin..en eI Izquierdo,laLgica,Hechos,Patrones,Practicabilidad,Ciencia yMatemticas.Quelosdosfuncionenjuntos,esnecesario,para el Desarrollo como Seres Humanos Completos ..es el Cerebro Holstico, trabajo de los dos conjuntamente, lo que hace una vida Saludable, Corporal y Espiritual completa, ya que nos
152
permite una ampliacin de la mirada, del sentir, de la concienciaglobal. Negar a uno de ellos, da problemas, y es una prdida de potencialidad, y de esto es urgente, hacernos Conscientes ya. Son los dos, los que nos pertenecen por Humanidad, es una DualidadqueformanunaUnidad. Y es primero el desarrollo del Derecho, NO VERBAL, somos Hemisferio Derecho dominante los tres primeros aos de vida. ConlaadquisicindelLenguaje,sehacambiadoelpredominioal Hemisferio Izquierdo; el fallo es no unir los dos en esta etapa temprana, a los tres o cuatro aos de vida, dar significado verbaleintegracinaloqueocurreenelHemisferioDerecho, no dejarlo relegado al olvido. Si no se le da significado a los estados internos que sentimos, como resultado de lo que vivimos,puedeaparecer,unapatologa,msfrecuentedeloque parece, que se denomina Alexitimia, y que es concretamente esto, el no dar significado verbal y conciencia a los estados internos, provocados por las emociones, repercutiendo en la Salud,puescomohemosindicado,lasemocionesseexpresan,lo queramos o no, escondidas no se quedan, y lo hacen de forma corporal,quepuedenprovocarpatologa,sinosecomprenden.. Un dato de un estudio, el 80 % de los nios asmticos, presentaban este problema de Alexitimia; su emocin les provoca una expresin corporal que les crea dificultad respiratoria, y as mismo, otras muchas enfermedades autoinmunesestnrelacionadasconestafaltadeexpresin. Necesarioeimportante,pues,conocerestosdatosyactuarensu tiempo, como ya decimos, a partir de los 3 o 4 aos, que es
153
cuando por naturaleza se desarrolla El Cuerpo Calloso, que son las fibras que unen los dos hemisferios y que llevan la informacindeunoaotro;sinocolaboramosenestedesarrollo, nolohardeformaadecuada,yestedficit,seirarrastrandoa lolargodelavida. El Cerebro es plstico y maleable, y es posible desarrollar conexionesenotrasetapasdelavida,perolossufrimientosque se produzcan por falta de desarrollo a su tiempo, esos, no los vamosaevitar,sinosabemosactuar. Haylibrosdondeaprenderms,decmoalosniosensear,si tu mismo tienes dificultad, dibujos, escritos, videos, conferencias,diccionarios,recomendaciones., Muchsimo.; Solo indicar que es muy importante a los nios preguntarles qu es lo que ellos quieren, como sienten, que opinan, que haran ellos, que resultados tendran,enfin,guiarlos,alavezquerespetarlos,comprenderlos y ayudarlos .Darles la oportunidad de desarrollar su Ser, no ningunear, (no eres nadie: tu no sabes) porque t, el cuidador, ereselquelosabestodoyesas,porquelodigoyocomohay queactuar,sinmsexplicacin. EnlaconsultadePediatra,loobservas,porejemplo,cuandote dirigesalnio,lepreguntas,yeslamadrelaqueresponde,sin respetar al nio, el no sabe, lo sabe la madre, o el que acompae que responde por el a m personalmente me ha molestadosiempreesto,ysiempreselohedichoyadvertidode este error, y creo que algo hemos conseguidoporque hasta el nio de 3 o 4 aos es capaz de explicar cuando le das la oportunidad.
154
Sinolesdamosesaoportunidad,sileestamosnegandosuSer,el vaciointeriorqueselescrear,levaaperjudicarymucho..yde hecho, muchos Trastornos Alimentarios, como Anorexias y Bulimias tambin pueden estn relacionados con este ninguneo al que han sido sometidos, en su infancia; ellos, no son Nadie, dependen completamente de los dems, de la opinin que creen que tienen de ellos, sus conductas son complacientesyperfeccionistas,yaquesubienestardependede la aprobacin externa, su autoimagen est distorsionada, y una autodefensa patolgica es asumir como lo nico que pueden controlar individualmente en su vida es su alimentacin, para crear una imagen ; llenan ese vaco de alguna manera con la comida, no desarrollan adecuadamente ni su Ser, ni su Imagen Corporal, ya que para que la imagen corporal se desarrolle tambinadecuadamente,necesitande juegosdecontactofsico, y esto suele fallar cuando ninguneados estn, y as las consecuenciasdeignorarmuymalosresultadosvanadar. Escribir por aqu, concienciar en todo, es nuestra misin, desde mi vida.,, nos, nuestros estudios tu vida, la nuestra, los nuestros, nuestra sociedad, nuestros pueblos, nuestros ciudadanos, nuestra alegras, nuestras penas, nuestra esperanzas,nuestrodesamoryalfin,conlafuerzaquenosdala FE, NUESTRO AMOR que se convierte en un comienzo sin ms fines que fluir y disfrutar, que pa eso hemos nacio , pa ser feliiiiiiiiiiiiiii, claro que NECESARIO es, que hay que aprender a DISTINGUIR.SI.Yes YES, YO SOY UNA CHICA YEY que te quiere de verdad, yeyeyeye.,. ohuh,, cuanto cuesta, no en dinero, el amor de verd.,,pero siestyes.habrquedistinguirloporsuforma
155
deactuarcontigo,sinengaosdequetuoloella,somoslos responsablesdesufelicidad,queesmejorlaverdad,cadaun@ feliz,, y a compartir porque para mentiras ya tenemos bastantes, que es lo que est hundiendo a la Humanidad..as queojo!nonosdejemosmsengaar..aunquenoscuestesalir de lo aprendido hasta ahora, hemos de avanzar, consiguiendo nuestrapropiaunidad,..porqueheahnuestroSerLibrespara decidir dnde mirar y como actuar..y si nos volvemos a equivocar..siempreestiempoderectificar Muchofinycabo,saleporaqualescribir.,perohayqueatary desatar muchos cabos, muchos nudos; siempre mejor hacerlos suaves,paraqueunanperonoahoguenysepuedansindramas desliar cuando es necesario, porque el ser y el estar no ha podidoser,yquizs,porignorancia,pornosaber,.,asquemejor prevenir, no cortar, aunque haya muchos nudos, muchos cabos muy fuertes; conociendo como se han producido, es posible desatarlos y continuar, en lo importante, que es NUESTRA FELICIDAD. Entonces, al fin y al cabo, es un nuevo empezar desde una Comprensinmayor.,.,anotemos.,.ennuestrocorazn.,.,queno nosdebemosvolveraenredar.,.,.,.,.,.,,,,,,,,,,,,,,, ___________:::::::::::::::practiquemos:::::::::::actuemos en:::::::ACCIONES::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::positiv@:::::::POSITIVAS::::::::OS::::::es:::estamos:::::::::::::::: ::::::::::::::::::::::::::somos:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::..,,,++* *
156
Bueno, hoy, en estos momentos que estoy escribiendo, precisamente, hoy es un da muy especial, lo hicieron as para quelagenteaunqueseaporunda,,permitieranensusvidas,el da del amor; bueno si ese da se ampliara a cada da, lo disfrutaremos ms. Cada maana al despertar:=:hoy es 14 de febrero ,en ,energa de amor para este da,, y as, cada maana.,.,+*+++++++ , simplemente no hace falta, cuando ya vives directamente en esta energa, aunque siempre es bueno recordarynospodrayudarapracticar,yms,alquehatenido menosoportunidad. CUANDOELPODERdelAMORsobrepasealamordelPODER ENTONCESelmundoconocerlaPAZ,nosdecaJimiHendrix, otroSerHumanodecoraznacorazn. Porqu tanto amor al poder??, pues el amor del poder es desamor..y los criterios estn confundidos, los conceptos de Felicidad,falseados,ennuestraopinin,,yenlavuestra?. Nosencantafluirenelahoradeestemomento,conmsica,la que acompaa y que comparte su ritmo e intensidad, que particularmente en estos momentos, nos viene muy bien, necesitamos msica, nos ayuda, es la armona de toda la creacin. Cada uno tiene sus necesidades y sus preferencias segn el momentoenelqueseencuentre,yquehayacreadoconsuvivir enelvivirquelehavenidoasuencuentroodesencuentro,quede todo hay, pero como siempre hay pero., as ya sabemos que no podemos pedirle peras al olmo., a no ser que vayamos a contarmentiras.,comolacancinquedepequeoscantbamos, sobre todo, cuando bamos de excursin ,en el autobs, en la
157
guagua, en el colectivo, como lo quieras llamar, es el mismo significado, es el mismo perro con diferente collar.,.,., ahora quevamosdespaciovamosacontarmentiras.,tralar. ,ahora quevamosdespaciovamosacontarmentiras.,. ,tralar.,porel marpasanlasliebresYporelmontelassardinas.,., Cuantascancionesinfantiles.,cuantoscuentos.,narrativas., cuantas interacciones desde el movimiento., el ritmo y la unin.,., ahora., poco poco y se est perdiendo mucho mucho.. ..Nuestra generacin la que hoy estamos en los cincuenta,., jugamosmucho,mucho,mucho.,yoporlomenosmuchsimo,.,., y esto fue una va que desde la comprensin, desde nuestra actualidad, podramos decir,., que nos salv., la parte cognitiva.,.,ypudimosdesarrollarformacinacadmicasuperior, fuimosmuchosalauniversidad,.,.,laparteemocional.,empata regulacin, conocimiento de las emociones, ., eso es otro cantar,.,.,quedependen,comodecimos,delojugadoysentido, de las relaciones experimentadas, de la individualidad desarrollada, pero demuestra que podemos tambin funcionar enlaparteizquierda,lgica,razn,..soloquehabrqueecharle msomenosesfuerzo.,msomenosrepeticin.,msomenos memoria.,.,msomenossufrimiento,msomenospenar,ms o menos risas, ms o menos amistad, ms o menos experienciasdependedecadacual.,,yquelehabrayudado onoaevolucionar,aprogresaroaquedarsedondeest. Las generaciones actuales ,poco jugar, poco regular, la parte cognitivaylaparteemocionalcasiquenisedesarrollanymucho menosenlazar..uyquebarbaridad
158
Con el problema de falta de buen desarrollo y regulacin emocional.,. cuanta ansiedad., cuanta falta de estabilidad., cuantorecurriramediosexternosderegulacindisfuncionales., porque disfuncionales estn nuestros mecanismos de auto regulacin,yaquenosellegaronadesarrollarquizsenmejor balancear, y no hemos sido capaces de conectar y comprender estarealidad.Yactuarennuestropropioauxilio,si. Mecanismos funcionales de regulacin los hay, y siempre tenemos la oportunidad de recurrir a ellos, es conocer y emprender la Accin., para llegar a la AUTOREGULACION es necesario PRIMERO UNA REGULACION DIADICA. ,con nuestros cuidadores en nuestra primera infancia., y si no ocurri as y tampoco las experiencias posteriores para ello.,. ,la regulacin, puede que siga ocurriendo, manteniendo, con lo que decimos mecanismos externos, llmense ansiolticos, antidepresivos, alcohol, marihuana, cocana, anfetamina, crash hace el cerebro. S, armas de doble filo, pero no te ests regulando, no, ests enmascarando,consiguiendootrosestados,quesonfalsos,enel sentido que son momentneos, duran mientras duran sus efectos y cada vez quieres ms, porque es solo con ese mecanismo de regulacin, con el que te sientes de forma en la quetegustasentirte.Haydopaminas,serotoninas.,.endorfinas provocadas por estas sustancias que la naturaleza,., menos las farmacuticasquesonartificiales.,nosda,yquepuedenayudar aequilibrarestaescasezdeneurotransmisores,qumicapositiva, quenosehadesarrollado,porfaltadeestimulacinadecuada,y quetodosqueremostener,porquesuescasez,notehacensentir bien.
159
S, el cmo te sientes, implica diferentes conexiones, diferentes mapasybioqumicascerebrales,quedanlugaraesosestados,y si son negativos, por no tener la bioqumica necesaria que provoca bienestar., buscas., buscas., y encuentras., lo que encuentras. Podemos ensearnos a comprender otros mecanismos ms saludables de disfrutar, y darnos la motivacin para hacerlo. Losneurotransmisoresdelbienestar,circuitosyestructurasque se crean y se posibilitan estimulando con Amor, nos abren un abanico, pero de los grandes y plateado, que refleja color., del Arco Iris, en sus diferentes combinaciones., y mejor no perdrselo, sobretodo porque nos estamos ofreciendo esta oportunidad **cambiar, el lenguaje del mi alOS , para comenzar. Es nuestra nueva realidad, pero primero yo tengo que estar bien.buscar y saber qu es lo que quiero., quiero querer., y vivir el presente, desde las energas positivas que nos proporciona el Amor y sus componentes, sin importar solo el fin, sino disfrutar y vivir cada momento del camino hasta llegar..si llegamos, pero..a donde hay que llegar?,,mejor disfrutamos, aunque en muchas ocasiones andemos saltando obstculos, Caminando es el Camino para VOLVER A SONREIR conELOTROYLOSOTROS. Nosotrossomossisabemosseryestar,enestemundodesdeya; en otro nuevo caminar desde la PAZ INTERIOR, CONSEGUIDA DESDELAEMPATIAanosotr@smism@syal@sdem@s..CON LIBERTAD,SI,YANOLOREPETIMOSMUCHOMS,PUESAESTAS ALTURAS EN ESA ENERGIA PODEMOS ESTAR YA, ESTAMOS, ESTOY,YTU??
160
SI HAS LLEGADO HASTA AQUI, SEGURO QUE S, CMO TE ENCUENTRAS??COMOTESIENTES???;AQUESTASDISPUESTO ODISPUESTA??; SABES CMO SEGUIR ADELANTE, EN ESTE PRESENTE??; TE INTERESA??;TEVASAIMPLICAR??? ESCUCHA, MIRA, VOLVEMOS A REPETIR : ES NUESTRA OPORTUNIDADYES,SI,LOES.,.,LETGO,,VAMOSNOLA DEJEMOS ESCAPAR,., QUE EN ESTA VIDA EL TIEMPO NO PUEDE SER PERDIDO.,. QUE NO SE VUELVE A RECUPERAR,..,REENCONTREMOSLO JUNTOS Y A DISFRUTAR DENUESTRAVERDAD,siempresehadichoavivirquesondos das,,,, pero si intensos y felices., pues que nos quiten lo bailao. El cerebro, como ya hemos dicho, se relaciona con el resto del cuerpo a travs de tres sistemas: el Inmunolgico(Defensas)..Hormonal..y Sistema Nervioso..todos interactanentres..ylasemocionesinfluyenencomofunciona, as que estar alegre o estar triste, todo tiene su repercusin, y comomejorseest,esenlaregulacin,yaquetodofluyesin obstculos; y esto, precisamente, es lo que nos hace mejor sentir;ysiendoAmor,todosepuedearreglar,yaquedenuevo fluimosennuestraverdaderaidentidad. Estar en Sentimientos positivos impide que las energas y sentimientos negativos acudan a nosotros. As que, hacer un esfuerzo si es necesario, busca cualquier detalle que puedas amar, repetir, repetir y repetir y poco a poco el Amor va creciendo de nuevo, y esta energa, con la costumbre
161
permanece,bienquelovamosaagradecer,puesesesentiresel queproducelaAlegradeVivir. Mimadresiempremedecahijamasitueresfelizas,esoeslo quetevasallevar,tufelicidad,.,.,ybueno,todoloquehevivido hasidodeformaintensa,nohesidoneutra,onoheparticipado, o,silohago,lohagodesdevivirlo,porlomenosloprocuro,para bien o para mal, y como prefiero, a estas alturas de mi vida parabien.pues,enestamiactualidad..yaprocuroeintentoser consciente de que debo ser consciente de mis lmites, y mejor regularaunque vivir en intensidad te hace apreciar mucho ms..perotambintepuededaar..ycomonoestamosyapara infelicidad,,..predominiodelopositivo..yamordeverdades lo que en resumidas cuentas, lo que ms beneficiar a nuestro Vivir, para ayudar, para Recibir y Dar a la Humanidad en responsabilidad, de que somos una Comunidad Humana Mundial. As ,toda nuestra experiencia y estudiar, han dado la oportunidaddeloqueaquescritoest.,enesteahora,elmo,el de los nios, el nuestro, porque, amamos a los nios y nos importan y adems, hay un compromiso con ellos,,,,,, ,as que desdeaqu,hatocadopuesescribir.,yaquedesdeallnoseha podidoconseguir,onohasidopermitido,onohemossabido.,., peroalfinyalcabo.,.,esquizs,loquehatenidoqueser,ahora, aqu, en este lugar QUE NOS PERTENECE, porque despus de todolovividoydespusdetodoloexperimentadopuedodecir IBELIEVE.YOCREO.ENTODOLOQUEESCRITO,cantado,bailao yzapateaoest,deCoraznaCoraznSINMANIPULAR.
162
MIS CONCLUSIONES COMO PEDIATRA HAN SIDO MOVERME Y ESCRIBIR, SENTIR., PORQUE HE LLEGADO Y HEMOS LLEGADO MUCHOS, Y MUCHAS, QUE PARTICIPAN DE ALGUNA U OTRA MANERA EN,, ARMAR, Y, AMAR LA FAENA.,., .A LA ACCIN, PARA QUE la mejor RECETA para los bebes y los nios y los adultos SEAES*EL AMOR*y los padres los primeros para comprender mejor a los bebs y acten, s, desde el Amor que nace de su propio amor, sin condiciones, y as es verdaderamente como encontrarn por fin, su oportunidad de desarrolloTotal,enydesdelaAlegradelAmar. Y SE PREGUNTARN, O, DIRN USTEDES, ESTE LIBRO QUE PARECEESCRITODELREVS, SI LO QUE INTERESA Y HACE FALTA ES UN MANUAL DE INSTRUCCIONES QUE ES LO QUE NO HAY, YA QUE NO VIENEN CON EL, DEBAJO DEL BRAZO, CUANDO NACEN LOSBEBES. Y PORQUESTESCRITOAS?? He estado, resintiendo, que no, que no es que est en la emocin de resentimiento, que Esa Es muy mala, y no te deja vivir,porquesientesENNEGATIVOpordosveces,poresolode RE. En negativo..sientesrabia y tristeza juntas y te resientes con quien lo qu te ha provocado esas dos emociones, a su par, a la vez.y aqu, la Solucin:::::::::::::::::::Es:::::::::::::::::::.EL PERDON.. Ycuesta,porquesiteprovocaTRISTEZAesporqueelquinoel qu te importa , y RABIA porque nunca quisiste, o creste, que esaaccinhayapodidosuceder,ynolevesRemedio,puespara eso,estELPERDON.,quenoesolvidar,perosiremediarloque
163
notieneremedio.,.,porquelohechohechoest,ysehizodesde dondesehizo. Con el Perdn entraremos EN OTRO EMOCIONAR MAS LIBRE, NOSLIBERAMOSDEESACARGAcomoelemocionaryarmona quenosproporcionaescucharmsica. BUENO,HEMOSQUERIDOUTILIZARDIFERENCIASQUEDIVIDANY UNANporesolodelamsica,quenosllegaatodosynosune ,comoyahemosconversadoanteriormente,enotraspginas.,.,y lamsicanotieneseparaciones,porquesilastuviera,entonces no constituira una meloda,.,., Las separaciones vienen dadas por diferentes NOTAS, tonos, diferentes RITMOS, DIFERENTES intenSIDADES,DIFERNtesinsTRUMENTOS..:::::::DIFERENTESY AS,, NOSOTROS ESPONTANEAMENTE, NOS ENLAZAMOS.,., Con lameloda.,.,quetendrquever????????????????? ESOSELODEJAMOSUNPOCOALACASUALIDAD,OLACAUSA, SI,elhechodeescribirAS,,SIGUSTA,LASIGUES,SINILADEJAS ESREVISARTE,YNODejarlo,hastaquelocomprendasdeverdad. Y SI NO PUEDES Y NO TE GUSTA, pues mejor lo dejas marchar, que En otra ocasin SER, S, pero antes no tires la toalla todavatratadeleer,aunqueseaunaodosfrases,varias veces, y trata de imaginar, sentir lo que te dicen al leerlas.,.,o solodoso3o4,palabras,si??Vamos!,SEGUIMOSADELANTE,, NO TE DEJES, NO TE DEJAMOS caer,,, hay que esforzarse,, ESFORZARNOS CON PERSEVERANCIA Y VOLUNTAD.. Continuar, parribaSIEMPRE**. Te implicas, S si lo utilizas, Si la Casualidad te gusta y te hace disfrutar.silavivesylasientes,., VIVIR,SENTIR,CONOCERY
164
APLICAR lo aprendido y ampliar, pero siempre que ayude a tu Felicidad,atubienestar...loqueno.djalomarchar. Pues Bienvenida la Casualidad o CAUSALIDAD que provoca CAUSAEFECTOenlascasualidadesdenuestrasvidas. HEMOS APRENDIDO o vamos a aprender depende por donde hayascomenzadoaleer..quetenemosunCEREBROqueforma parte y que gobierna nuestra Vida si no te haces consciente de que hay ms, que tenemos un Espritu al que alimentar, dejndolo expresar, y que principalmente actuamos desde el Inconsciente..de forma automtica, dirigidos por los programas CREADOS EN LA PRIMERA INFANCIA..y quizs desfasados en el mundo actual.,., y que la principal misin, del cerebro, es resolverproblemasSOLVINGPROBLEMdesdesupropialgica, que como ya hemos visto, puede no ser la adecuada. Los problemas para cada un@ son los que son., y estn en, uno u otrolugar,desuestadiodemaduracin,deevolucin. El cerebro tiene unos mecanismos de funcionar con el mundo externo , y vara constantemente, al igual que la propia vida..ningn momento suele ser igual a otro, as funciona en su interaccin adaptativa y tambin con l mismo, en su forma eficiente de trabajar ..,siempre con el principal objetivo de permitirlaestabilidaddelmediointerno,adaptndosealmedio externoy,queesesencialparalasupervivenciadelorganismo, que como Ser Vivo es su Principal funcin.vivir.,. ,el cmo noimporta,esVIVIR,,,,,,,,,,,,,queseavidanodependede nosotros, de nuestras capacidades humanas de comprender y actuar y elegir desde la Conciencia, qu queremos vivir, es decir,,quesentimientosyaccioneshagoyquierotenerconmi vivir.
165
El cerebro, para economizar se suele acostumbrar a lo que ocurre con mucha frecuencia, de hecho, el cerebro va creando plantillasyaprendeaadiendolasdiferenciassobreloqueya existe.,.,yesporello,porloquehayquePRESTARATENCIONy ES NECESARIO LA DIVERSIFICACION Y as PODER mejor APRENDER ,DESDE LA SORPRESA ,CURIOSIDAD Y SI HAY DIVERSIN,MEJORQUEMEJOR.,YVARIACIN..PUESLOHEMOS INTENTADOCONDIVERSASAYUDAS,TAMBIENEXTERNASDELA NATURALEZAQUEDEALGUNAFORMAHANCONTRIBUIDOS,DE BERDAD, ,CONVYCONB,. Rayos, Truenos, Fuego, Agua, Lluvia, Vientotodos los elementos han ocurrido, durante este tiempo deescribirdesdeelsentir. CREO EN ELLO Y LO AFIRMO QUE HAY UNA INTEGRACION UNIVERSAL DE LAS FUERZAS POSITIVAS, LUZ, QUE VA A DAR LUGARAUNCAMBIO,YQUEESLANICAMANERAPOSIBLE. As, estamos llegando al final que no es final.QUE ES UN CONTINUAR a ser posible UNIDOS que es mejor, que 1+1, se puedenconvertirenunaEternidadquenacedelaTOTALIDAD., pero sin nudos,,, que podamos todos fluir, que as es la nica formadequeseaMASDEDOS.,.,COMOLOSCINCODEDITOSde cadamanoquenacendelcoraznunidasconotrasyconotrasy asiiiiiiiiiipuesyallegamosalcambio.,alaevolucin.,alamor.,.,,, ,estamos o no estamos? somos o no somos?.,.,. Mejor SER Y ESTAR EN NUESTRA DIGNIDAD, SERES HUMANOS DIGNIDAD Y DERECHOS, tambin Deberes, para nosotros y para los dems, amarnos, lo principal, no nos debemos olvidar.CUALQUIERA QUESEANUESTROLUGAR
166
NOSMERECEMOSDESDEOSYYA..LOQUEMEJORPODAMOS HACER,SEASEAGRADECERYAGRADECEMOSDESDEYAYOY OSS.,quehayasllegadohastaAQU. Ahora, es tu decidir., nuestro decidir., Cmo Cundo Dnde, desde nosotros mismos .,.,.,seguro confiamos .,.,que s, Dar, Recibir,ysindarnoscuenta,bueno,s,nosvamosdandocuenta daada,minutoaminuto,comocambiamosenPositivo,yeso, nosanimaaseguirenestenuevocantar. Llegar y llega la felicidad. .,.,.,,,,,,,,,,,,, nuestro mayor deseo de NAVIDAD., para toda la vida., da a da., hora a hora, ,,, ,,,,,,,,vivamos nuestro tiempo en Nuestro Presente, Momento a Momento.,comoyahemosdichoaprendiendodelpasado.,para vivir el AHORA y construir Nuestro Futuro desde Nuestro Presente: LOS NIOS. COMO NOS DECIA NUESTRO ANGEL MICHEL JACKSON (malentendido, mal comprendido y vapuleado)::::::y al que desde aqu le damos nuestro respeto y cario por una vida que no pudo ser y que no le dejamos ser::acogemos tus mensajes, compartimos, y, actuamos, pasamosa la.. ..Accin:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Difundimos::::::::======= =000000::::: NOSOTROSSOMOSELMUNDONOSOTROSSOMOSLOSNIOS: We are the World We are the CHILDREN baby BEBE Nio PrvuloCRIATURANiaInocenciaDIGNIDAD. *+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*
167
LIBROSRECOMENDADOS: 1. Bowlby John (1969), El Apego y La prdida La Separacin. Psicologa Profunda, Paids. Barcelona, 1998(reedicin). 2.BrazeltonT.&CramerB.(1990), LaRelacinmsTemprana; Padres, bebs y el drama del apego inicial. Paids, Psicologa Profunda.1993 3.Greenspan S. & Thorndike N. (1985), Las Primeras Emociones;Lasseisetapasprincipalesdeldesarrolloemocional durante los primeros aos de vida. Paids. Gua para padres.1997. 4.Greenspan S.& Benderly B. (1997), El Crecimiento de la Mente y los ambiguos orgenes de la Inteligencia. Paids. Transiciones.1998. 5.GuidanoV.(1994).Elsmismoenproceso.Paids 6.LedouxJ.(1996),ElCerebroEmocional.Planeta.1999. 7.Lieberman A. (1993), The Emotional Life of the Toddler(1993).TheFreePress.N.Y.1995. 8.Maras Julin(1970). Antropologa Metafsica. Alianza Ed. (83,87,95,98). 9.Maturana H.& VerdenZller G.(1994), Amor y Juego; Fundamentos Olvidados de lo Humano. Ed. Instituto de TerapiasCognitivas.Santiago.Chile.1994. 10.Ornstein R.(1991), La Evolucin de La Conciencia. Emec Editores.Barcelona1994.
168
11.OrtegayGassetJ.ObrasCompletas.AlianzaEditorial.1983 12.Osho(1997).EllibrodelaNada.NeoPersonEditorial 13.Schore A.(1994), Affect Regulation and the Origin of the Self; The Neurobiology of Emotional Development LEA AssociatesPublishers.1994 14. Schore A. (2003), Affect Dysregulation and Disorders of TheSelf.Norton&Company.London.2003. 15.SchoreA.(2003),AffectRegulationandtheRepairofThe Self.Norton&Company.London1993. 16.Siegel Daniel J.(1999), The Developing Mind; Toward a Neurobiology of Interpersonal Experience. The Guilford Press. N.Y.1999. 17.SoufreA.(1995), DesarrolloEmocional.OxfordUniversity Press2000. 18.Stern D. (1985), El Mundo Interpersonal del Infante; Una Perspectiva desde el Psicoanlisis y la Psicologa Evolutiva. Paids,PsicologaProfunda1991. 19. Stern D. (1990), Diario de un Beb; qu ve, siente y experimenta el nio en sus primeros cuatro aos. Paidos, Guasparapadres1999. 20. Stern D.(1998), El Nacimiento de una Madre; Cmo la experienciadelamaternidadtecambiaparasiempre.Paids, Guasparapadres1999. 21 Zambrano Mara.Todas sus Obras, merecen ser ledas y sentidas.
169
PAGINASWEBRECOMENDADAS 1.CHILDTRAUMAACADEMY www.childtrauma.org 2.CENTRESOFEXCELLENCEFORCHILDRENSWELLBEING www.excellenceearlychildhood.ca 3.ZEROTOTHREE www.zerotothree.org
170

Despierta

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Despierta

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

DESPIERTAQUELOSNIOSLLORAN

2010.MILAGROSGUADALUPEARREDONDOPALLARS&OS 2010.CasaEoloS.L. Publicayedita:CasaEoloS.L. C/PedroArnalCavero,22 22001HUESCA(Espaa) Web:www.casaeolo.com email:info@casaeolo.com ISBN:9788493823771 Depsitolegal:HU3852010

QUEPENAMSHONDA QUEESTOSNIOSNUESTROS QUESINSENTOSINRAZONNICORAZON, LOSCONDENAN QUEPIERDENSUINOCENCIA QUEVIVENUNSINVIVIR

VIVIENDO Y SINTIENDO TODAS LAS EMOCIONES, REGULNDOLAS..Yporsushijos,porlosbebes,.

AMARYSERAMADOA, SENTIRSEAMADAO SENTIRmirarVERUNAMIRADAUNBRILLOUNAMOR BRILLANDOALAPAR

PAGINASWEBRECOMENDADAS 1.CHILDTRAUMAACADEMY www.childtrauma.org 2.CENTRESOFEXCELLENCEFORCHILDRENSWELLBEING www.excellenceearlychildhood.ca 3.ZEROTOTHREE www.zerotothree.org

You might also like