Apostila bsica da terminologia do Ballet Entendendo a terminologia

Para danarmos preciso muito mais que armazenar uma montoeira de passos em nossas mentes e execut-los exaustivamente at no aguentarmos mais. preciso conhecer a funcionalidade de cada um dos passos para evitarmos leses futuras ou at mesmo ter que para de danar. Muitos professores entram em sala de aula e derramam sobre seus alunos toneladas de exerccios dos quais eles prprios nem sabem para o que serve, deixando alunos talentosos frustrados porque acabam sendo incapazes de executar movimentos que seus corpos ainda no estavam prontos para realizar . O BAILARINO E A BARRA A barra um dos pontos mais importantes na vida de um bailarino, um exerccio mau feito na barra pode causar srios problemas na execuo de passos no centro da sala ou do palco. Para comearmos a falar de terminologia preciso aprender a nos colocar na barra, Ao posarmos nossas mos na barra no devemos esquecer que ela um instrumento para se chegar ao equilbrio, por isso devemos ter a conscincia da colocao do nosso corpo, no se pendurando na barra. Quanto mais bem colocados, mais aproveitamento muscular ter, e quanto melhor for execuo de cada exerccio, mais fora, elasticidade, agilidade e sade ele ter. TERMINOLOGIA DOS PASSOS Grand-pli: (grande dobra) - uma flexo total das pernas que se obtm com uma grande flexo dos joelhos, levando a retirada dos calcanhares do cho. Comea-se com um demi-pli e gradativamente quando os tendes estiverem alongados em seu mximo, feita liberao dos calcanhares. Dando a maior importncia na distribuio do peso do corpo em ambas as pernas para facilitar a abertura do en dehors, que deve ser feita a partir dos quadris e interior das coxas, mantendo os joelhos sempre alinhados com as pontas dos dedos dos ps. Plis mal feitos podem afetar seriamente a sade dos joelhos, causando srios problemas na carreira de uma bailarina (o).

Battements Batidas - A melhor traduo para os battements seria: batimentos compassados da perna e do p. Mas basicamente a palavra battements, no ballet, deve ser explicada com extenso da perna e do p e seu retorno posio inicial. Battements Tendu: (batimento esticado) - a base de toda a tcnica, pois faz trabalhar os msculos e ligamentos da perna. No degag a tenso dos msculos da perna deve ser completa, isto , da coxa panturrilha (barriga da perna) e ao peito do p at chegar ponta dos dedos. Quando a perna volta posio inicial absolutamente necessrio relaxar a tenso destes msculos. A perna deve ir ao degag indo o mais longe possvel sem alterar a posio dos quadris. Battements jet (gliss): (batimentos jogado/ (escorregado) - so iguais ao tendu simples, sendo que a perna que trabalha em vez de fazer o degag no cho, levanta-se a uma altura aproximada de 6 a 10cm do cho cada vez e retorna a posio inicial. Deve-se arrastar fortemente o p no cho cada vez que a perna sai, havendo portanto um melhor trabalho do p, o qual deve ser esticado ao mximo, um movimento preciso e seco. Battement pour la batterie: (batimento para bateria)-batterie designao da escola francesa para passos batidos em srie. Exerccios que preparam a musculatura e a movimentao para passos de bateria ou batidos, as pernas trocam de lugar o n de vezes que exigido. Battement fondu: (batimento fundido) - um exerccio no qual as duas pernas dobram e esticam ao mesmo tempo, sendo que a perna do cho sustenta o peso do corpo ( base) e a outra flexiona na altura do cou de pied e estica devant (na frente), a la seconde(ao lado) e derrire(atrs)- em degag a terre(no cho) ou en lair( no ar) a 45 ou 90.

O fondu base do desenvolvimento do ballon. Battement soutenu: (batimento sustentada)-partindo da 1 ou 5 posio, demi-pli faz-se um degag fondu numa das 3 direes e fecha-se em 5 posio sobre a meia ponta ou ponta, sustentando por um determinado tempo e em seguida voltando posio inicial. O battement soutenu pode ser feito devant, a la seconde, derrire, dessous, dessus, en tournant en dedans ou en dehors (girando para dentro ou para fora em relao perna de base). Battement frapp: (batimento batido) - exerccio muito importante para o trabalho dos ps, das pontas e para adquirir movimentos rpidos e precisos. D rapidez as pernas e agilidade aos ps. Comeando sempre com uma preparao onde feito um degag a la seconde. A perna do degag vem numa linha reta at o cou de pied condicional (amarrado) e abre a frente, idem ao lado e em cou de pied derrire encostar somente o calcanhar no tornozelo do p de base e estica ao lado num movimento seco e preciso. Neste movimento sai arrastando a ponta do p pelo cho at esticar totalmente a perna e voltar posio inicial. Existem vrios tipos de frapps, a saber: Doubl battement frapp: o mesmo princpio do battement frapp simples narrado acima, com a diferena de batter duas vezes sobre o tornozelo de base (frente e trs ou vice-versa), antes de abrir. Triplo En lair Par terre

Battement sur l cou de pied ou serre: (batimento cortado/serrado)-exerccio para dar liberdade articulao dos joelhos. Ao comear, um dos ps est no cou de pied condicional na perna de base. Abre-se ligeiramente ao lado sem chegar a esticar o joelho, torna a voltar ao cou de pied derrire, e assim sucessivamente. A parte superior da coxa, do joelho aos quadris no deve se mexer e sim permanecer firme e imvel, bem virada en dehors.Ao aumentar a velocidade do movimento, a abertura da perna ao lado se torna menor, apenas o necessrio para passar o p da frente para trs ou vice-versa. Battement battu: comea-se com uma perna no cou de pied devant e executa-se uma srie de batidas rpidas, sobre o calcanhar da perna de base, ou ainda derrire. As batidas devem ser feitas com as pontas dos dedos no devant e com o calcanhar no derrire. Este movimento quase sempre executado na meia ponta ou ponta, e um exerccio para alunas(os) adiantadas, no devendo ser dado para principiantes. PAUSE 21/05/13; 03/06 GRAND BATTEMENT: (grande batimento) - exerccio que tem o mesmo principio do battement tendu, porm a perna continua o movimento e se eleva a uma altura de 90 ou mais. O importante na execuo desse movimento a facilidade e leveza que a perna deve ter ao subir, sem mexer o resto do corpo, mantendo os quadris alinhados e as pernas sustentadas principalmente na descida onde a perna retornar a posio inicial. Grand battement jet ferm: ( grande batimento jogado fechado)- um exerccio que atira-se a perna 90 ou mais e fecha-se na posio inicial ( 5 posiao devant, a la seconde ou derrire) Grand-battement jet point: (grande batimento jogado ponta) - sai de 5 ou 1 posio faz-se um grand battement e ao invs de fechar como no ferm toca-se o cho com a ponta dos dedos e eleva-se novamente para o grand battement numa determinada quantidade estipulado pelo professor. Grand battement raccourci: (grande batimento recolhido) - o mesmo que o grand battement s que ao chegar a uma determinada altura ( 90) a perna recolhida fazendo um retir e voltando para o ar at retornar a posio inicial. Grand battement developp: (grande batimento desenvolvido)-na 5 posio, faz-se um retire e desenvolve a perna en lair em qualquer uma das direes. Grand battement cloche: (grande batimento de sino)-como um pndulo a perna trabalha devant e derrire sempre

passando pela primeira posio com movimentos contnuos. Grand battement balanoire: ( grande batimento balanado)- como no grand battement cloche, s que com a diferena que a bailarina vai tentar atingi a altura mxima das pernas e com um leve deslocamento do tronco para frente e para trs. Grand battement foutt: (grande batimento chicoteado) - A perna levada at um grand battement devant, virando rapidamente o corpo para a la seconde e terminando em derrire, e, ao contrrio, partindo do grand battement derrire, chamamos de Rotation. Grand battement en rond: (grande batimento em crculo) - saindo do degag en lair ou do developp, a perna executa um movimento cirular que sai de devant passando para a la seconde e terminando em derrire ou viceversa. Podendo ser demi-rond, que nesse caso ser executado apenas do movimento. Grand battement tombe: (grande batimento queda/caido) - comea-se com elev ou relev ou mesmo em pied plat e cai sobre a perna da frente, do lado ou atrs em degag fondu par terre ou en lair. ROND DE JAMBE Voltas ou crculos da perna. Os ronds de jambe so usados como exerccios na barra, no centro e em adgio e so feitos par terre, en lair, saut e relev. Todos so feitos en dehors e en dedans. Rond de jambe par terre: (volta da perna pelo cho)-exerccio no qual a perna deve fazer movimentos em crculos pelo cho. Ambas as pernas devem estar bem esticadas. A perna parte de um determinado ponto, podendo comear a la second, devant ou derrire e faz uma volta completa sem tirar a ponta dos dedos do cho, cuidando sempre do alinhamento dos quadris para que os mesmos no se movam durante a execuo do movimento, podendo ser en dehors e en dedans. Rond de jambe en lair: (volta da perna pelo ar)-exerccio no qual a perna deve fazer movimentos em crculos pelo ar, o rond de jambe en lair alm de exigir uma total independncia da coxa em relao ao quadril, exige tambm total independcia da parte da perna que vai do joelho at a ponta do dedo do p, que deve fazer movimento semi-circulante, sem mexer a coxa. Os ronds so en dehors e en dedans. Ainda podemos citar: Grand e demi-rond em lair: o mesmo rond s que executado fora do cho indo de devant para a la seconde e derrire ou vice-versa. Rond de jambe fondu: o mesmo que rond de jambe par terre, en lair, entretanto feito com fondu, ou seja, com a perna de base flexionada (dobrada). Rond de jambe jet: tambm feito en dehors e en dedans, s que a perna sai de um demi-attitude e leva ao cart, seu ponto mais alto a la second e retorna ao poit, seja devant ou derrire. Souplesse: (Flexibilidade) associamos o souplesse ao cambr , movimento que a bailarina faz dobrando o corpo a partir da cintura, indo para frente, para trs e para os lados, a cabea acompanhado o movimento. Saut: (saltado) em todos os saltos aps ter atingido o ponto mais alto do salto, a ponta dos ps devem tocar primeiro o cho seguida da sola do p e por ltimo os calcanhares . J na sada do salto este processo se torna inverso.

Lembrando que o pli essencial para execuo de um bom salto, tanto no inicio do movimento quanto no trmino, preservando assim as articulaes do joelho.
Changements de pied: (troca de ps) o termo geralmente abreviado para chagements. So passos saltitantes na 5 posio trocando os ps no ar e descendo na 5 posio com o p oposto na frente. Os changements so feitos petit e grand. Soubresaut: (sobressalto) - um salto de 5 posio onde no h troca de ps. Quando o corpo est no ar os joelho e as ponta bem esticados o p da frente deve esconder o p de trs. Caindo simultaneamente com os dois ps na quinta posio com o mesmo p na frente quando se iniciou o salto. Soubresaut, tambm feito en avant, en

arrire, de cote, crois e effac, podendo ser feito, mas pontas e meia ponta. chapp: (escapar) - o chapp uma abertura no mesmo nvel de ambos os ps de uma posio fechada para uma aberta. H duas espcies de chapps: chapp saut, que feito com um pulo de 5 posio e termina em demi-pli na posio aberta podendo ser na 2 ou 4 posio. E o chapp sur ls pointes ou demi-pointe que feito com um relev, onde a bailarina arrasta as duas pernas da 5 posio e abre na 2 ou 4 em meia ponta ou ponta mantendo os joelhos esticados. Glissade: (deslizar) - um passo de deslocamento e de ligao, executado escorregando o p em movimento da 5 posio na direo desejada e o outro fechando junto a ele . Os glissades so feitos com e sem troca de ps comeam no pli e termina no pli. Existem vrios tipos de glissades: devant, derrire, en avant, en arrire, dessous, dessus, sur ls pointes e demi-pointes. A diferena entre eles depende das posies de partida e de encerramento assim como a direo. Chass: caado, perseguido. Um passo no qual um p lateralmente persegue o outro para fora da posio . O chass feito para frente e para trs tanto em crois como em effac. No mtodo Cecchetti um chass escorrego para uma posio aberta e acaba em demi-pli. Esse movimento pode ser executado em todas as direes, fazendo ao todo 7 chass: 1. quarta effac en avant; 2. quarta crois en avant; 3. seconde; 4. quarta effac en arrire; 5. crois en arrire; 6. passe en avant; 7. passe en arrire. No processo de execuo vamos exemplificar com um chass en avant: Chass para frente. Quinta posio p direito para frente. Demi-pli temps lev , escorrega o p direito para a 4 posio na frente, terre com o peso sobre o p direito, a perna esquerda ento esticada e fechada na 5 posio.

Temps lev: (tempo levantado) - um salto dado sobre um p e pode ser feito em qualquer posio . A bailarina sai do cho com a ponta dos ps totalmente esticada, usando toda a extenso muscular para realizar o salto, ficando esta ponta para baixo e a outra estendida aps o demi-pli. O temps lev pode ser feito em: sur le cou de pied, devant, derrire, en arabesque, en attitude, la quatrime devant, em tounant,..... No tambm chamado de temps lev o salto de 5 posio levantando o p sur le cou de pied; e nas escolas francesa e russa, o movimento recebe o nome de sissone simple. Temps li: (tempo ligado) - tambm como o glissade um passo de ligao, sendo que a diferena entre eles que no temps li temos que transferir o peso do corpo de uma perna para outra . um exerccio usado mais no centro e consistem em uma srie de passos e movimentos de braos e pernas baseados na 4, 5 e 2 posies . um bom exerccio para execuo suave, controlada e equilibrada no passar o peso do corpo de uma posio para outra, mantendo sempre a delicadeza e o ritmo do movimento. Este exerccio bastante usado pela escola russa desde as primeiras aulas e gradativamente que a dificuldade vai aumentando. O movimento feito en avant e en arrire e pode ser feito com developp e pirouettes sur ls pointes. Assembl: (junto, reunido)-um passo preparatrio no qual se comea no demi-pli e escorrega o p em movimento atirando o no ar, no momento em que o p atirado a perna de apoio tambm sai do cho com um salto e estica-se no ar at a ponta dos dedos dos ps. Ambas as pernas fecham-se no ar em quinta posio para que juntas toquem o solo simultaneamente. Os assembls podem ser petits ou grands de acordo com a altura do battement e so executados dessus, dessous, devant, derrire, en avant, en arrire, en tournant, port e battu. 1. devant: assembl na frente. 5 posio p direito frente. O p direito escorrega para segunda ou quarta posio no ar e ao ser completado as duas pernas se encontram fechando em 5 posio na frente de onde ele saiu. 2. derrire: assembl atrs. 5 posio p direito atrs. O p direito escorrega para segunda ou quarta posio no ar e ao ser completado as duas pernas se encontram fechando em 5 posio atrs de onde ele saiu. 3. en avant: assembl para frente. 5 posio p direito na frente. O p direito escorrega para quarta posio no ar e deslocam-se para frente e ao ser completado as duas pernas se encontram fechando em 5 posio. 4. en arrire: assembl para trs. 5 posio p direito atrs. O p direito escorrega para quarta posio no ar e deslocam-se para trs e ao ser completado as duas pernas se encontram fechando em 5 posio. 5. dessus: o mesmo procedimentos que os outros assembls, sendo que a que sai para o degag a de trs e fechase na frente. 6.dessous: o mesmo procedimentos que os outros assembls, sendo que a que sai para o degag a da frente e fecha-se atrs

7. en tournant: um passo com giro no ar podendo ser dado uma ou mais voltas, pode ser feito en dehors e en dedans. 8. port: conduzido, um passo que feito no ar indo de um ponto fixado para outro. 9. battu: os assembls dessous, dessu e en tornant podem ser executados com batidas. Jet : ( jogado,atirado)-um salto de uma perna para outra. A perna lanada descreve um movimento brusco, rpido no ar. H uma variedade enorme de jets que podem der feitos em todas as direes: Ex: jet devant: (jogado na frente) - a bailarina comea na 5 posio, p direito atrs, demi-pli; desloca o p direito para a 2 posio com um battement frapp; salta na perna esquerda, pointe tendues, e desce no p direito em demi-pli, p esquerdo sur le cou de pied derrire. Aps o salto o p direito volta ao cho um pouco na frente da posio abandonada pelo p esquerdo. No havendo deslocao lateral na execuo do exerccio. PAUSE, 05/06/13 Pas de bourre: feito dessous, dessus, devant, derrire, en avant, en arrire e en tournant en dehors, en dedans em pointe e demi-pointe. O pas de bourr tem o nome de uma antiga dana folclrica francesa semelhante ao gavotte que por sua vez faz lembrar o minueto. Existe uma quantidade imensa de bourrs, estes no so considerados como passos em si e movimentos que serve para transitar de uma posio para outra. 1. devant: sai com a da frente em degag fondu la seconde, soutenu devant, desloca-se lateralmente com a perna de trs fechando 5 perna a frente 2. derrire: ao contrrio do narrado acima. 3. dessous: sai com a perna da frente e termina atrs. 4. dessus: ao contrrio do narrado acima. 5. dessous-dessus: perna da frente vai at atrs no soutenu e volta fechando no trmino na frente. 6. dessus-dessous: ao contrrio do narrado acima. 7. en avant: sai com a perna da frente em degag devant, glissade en avant sur l demi-pointe ou pointe e deslocase para frente. 8.en arrire: ao contrrio do narrado acima. 9. en dehors: sai de coup derrire, 5. sur l demi-poite ou pointe no lugar, e pisa 4 crois virando para o lado da perna de trs e volta completando o giro fechando 5 atrs. 10. en dedans: ao contrrio do narrado acima. 11. en tournant: igual ao narrado acima s que com a diferena que a sada com degag ao invs de coup. 12. courru: srie de pequenos passos corridos, iguais nas pontas ou meias-pontas. 13. pietin: pequeno, deslocando-se em 5 posio sur le demi-pointe ou pointe em qualquer direo. 14. com e sem raccourci: recolhendo o joelhos em retires. Sissone: sissone foi uma denominao dada em homenagem ao inventor do passo um bailarino russo. Existem vrias tipos de sissones diferentes, mas a idia principal em sua execuo a retirada dos dois ps do cho e terminando sobre um p s. Existe uma mdia de mais de 20 tipos de sissones.

Developp: (desenvolvido) - movimento no a perna a ser trabalhada faz faz um retire e desenvolve a perna no ar lentamente com perfeito controle. Os developps so feitos na barra como exerccio para adquirir equilbrio, e para manter ou sustentar a perna em qualquer ngulo. Failli: (falho) - movimento rpido feito em um s tempo. 5 pos. P direito para frente. Demi-pli, pula no ar com os ps junto e enquanto est no ar, vira o corpo effac de modo que o ombro esquerdo v para frente, a cabea voltando para o ombro esquerdo. Durante o pulo a perna abre em effac derrire e em seguida a seguida a descida feita em demi-pli sobre o p direito. O p esquerdo escorrega para frente imediatamente atravs da 1 pos. para quarta crois, terminando em demi-pli. Fouett: (chicoteado) denominao para qualquer movimento chicoteado, o movimento pode ser executado curto: o p levantado passa rapidamente na frente ou atrs do p de apoio (ver: flic-flac). Porm h uma grande variedade de fouetts: petit fouett devant, la seconde ou derrire, terre, sur l demi-pointe ou saut e grand fouett saut, relev ou em tournant. Pirouettes: rodopiar ou girar rapidamente, quando o corpo da uma volta sobre um p em pointe ou demi-pointe, sendo conseguida com a fora combinada de um pli com movimento de braos, e nunca pelo corpo ou ombros. Uma pirouette requer um equilbrio perfeito e cada pirouette depende inteiramente da preparao que precede. O bailarino deve fazer uso de todos os dedos do p de apoio dando assim melhor estabilidade ao corpo. Durante o giro o corpo est completamente na vertical e puxado para cima. O brao aberto indica a direo e o brao em movimento da um impulso suplementar. A cabea a ltima a sair e a primeira a chegar e sempre marcada por um ponto fixo mais conhecido como spoting que durante uma srie de voltas no deve ser perdido pela bailarina (o). As pirouettes so feitas en dedans, en dehors, e ainda podem ser duplas, triplas e etc. Em geral todas as pirouttes en dedans terminam na frente da perna de apoio, enquanto que todas as pirouettes en dehors terminam atrs da perna de apoio. H uma grande variedade de pirouettes: pirouette en attitude, pirouette en arabesque, pirouette a la seconde, grand pirouette, pirouette renvers e etc... Dbouls,chains ou petits tours: rolando como uma bola. Um termo da escola francesa para uma srie de meias voltas executadas alternadamente em cada p, movendo-se para frente numa s direo. Quando rodando para direita a primeira volta com o p direito, depois o p esquerdo da um passo a frente e completa a volta. Os ps so mantidos juntos em 1 pos. e as voltas devem ser feitas com a maior rapidez possvel. Os dbouls podem ser feitos nas pointes ou demi-pointes. Piqu ou pose: (posada) - uma subida direto para pointe ou demi-pointe, como um passo comum, porm sem dobrar o joelho da perna sobre a qual vai ser feito o piqu. Os piqus podem ser feitos en avant, en arrire, sur le cou de pied, arabesques e attitudes Promenade: (passeio) - uma volta lenta dada sobre uma perna com o p todo apoidado no solo e no caso de ser feito nas pontas a bailarina deve ser ajudada por um bailarino. Deve se tomar como eixo o dedo dos ps, enquanto o calcanhar vai executando a volta completa em torno dele. Grand jet en avant: (grande jogada para frente) - considera-se um grande salto que sai com perna esticada, onde a bailarina (o) da um grande salto para frente podendo descer en arabesque ou degags en lair ou em pied plat. O impulso realizado no p jogado para frente como um grand battement, sua altura depende da fora do impulso e sua extenso da perna que estendida para cima atrs. No ar a bailarina deve dar a mxima expressividade corporal ao salto, sendo da maior importncia o pli da impulso inicial e o da volta ao cho com um pli controlado e suave. Grand jet en tournant ou entrelac: (grande jogada por cima girando) - durante o pulo ambas as pernas devem passar uma pela outra, atravs da 1pos.com os joelhos esticados e as costas eretas. Fica em pose effac derrire com o p direito pointe tendu, da um passo no p direito em demi-pli em direo a effac en arrire e empurra do cho jogando a perna esquerda para cima como num grand battement virando o corpo para ficar de frente para o canto esquerdo da parte da frente da sala. Pula para o p esquerdo dando uma meia volta no ar para a direita e desce em demi-pli em arabesque olhando para o canto esquerdo da sala. Este jet geralmente feito com uma batida. Neste caso a perna que jogada para frente bate atrs da outra perna antes de chegar ao cho.

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