Escola Eb2,3 Sra. Dra.

Mª Judite Serrão Andrade Sardoal

Educação Física

Trabalho Elaborado por:

 João Costa nº2/8ºB

Para o docente:
 Pedro Neves/Educação Física

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Introdução ................................................................................................................. 3
O Que é? .................................................................................................................... 4
Para que serve? ......................................................................................................... 5
Quais os benefícios para as crianças?................................................................... 6
Imagens ...................................................................................................................... 7
Conclusão .................................................................................................................... 8
Bibliografia................................................................................................................. 9
Observações ............................................................................................................ 10

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Introdução
Neste trabalho vou falar da
Natação para bebés, o que é, para que
serve, quais os benefícios para as
crianças e irei mostrar algumas
imagens da alegria dos bebés na
piscina.
Espero que aprecie.

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O Que é?

A Natação para bebés é uma actividade destinada a

crianças entre os 6 e os 48 meses de idade, é uma actividade de
desenvolvimento integral da criança na qual integram os pais e
até mesmo os seus próprios brinquedos. A criança sente-se no
seu mundo porque como todos sabem durante os 9 meses de
gestação esteve envolvida no liquido amniótico e quando estam na
água sentem-se bem como se estivessem em casa.

Os pais em consequência têm

de realizar exercícios que vão ajudar a criança a evoluir a vários
níveis: cognitivo, afectivo e psicomotor.

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Para que serve?

Para alguns é como um exercício de confiança para os bebes, faz com

que se sintam em casa no novo mundo que enfrentam e a não temerem a água
quando crescerem.

Faz com que o indivíduo praticante, encontre uma sintonia própria com
a água; podendo assim sentir-se relaxado, e encontrar um equilíbrio
corporal. Para os bebés, não é diferente, a grande vantagem de se iniciarem
os bebés nas aulas de natação reside nos seguintes factos: Desenvolver a
coordenação motora Activar a circulação sanguínea Proporcionar um
equilibro estrutural Proporcionar um equilibro corporal Aumento da
capacidade cardíaca Aumento da capacidade pulmonar Fortalecer o corpo
Dispensa de energia Favorece a mobilidade das articulações. Ajuda o bebé a
ter um sono reparador e tranquilo.

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Quais os benefícios para as crianças?

São inúmeros os benefícios: Melhora a coordenação motora,

proporciona noções sobre espaço e tempo, prepara psicologicamente a
criança para o auto-salvamento, estimula o apetite, aumenta a resistência
cardio-respiratoria e muscular sem contar que uma criança que tem aulas de
natação cedo corre menos risco de afogamento, os bebés já são adaptados
ao meio aquático desde o período de gestação por isso se conseguem
movimentar na água com facilidade.
Deve ser praticado em conjunto com os pais porque fortalece a
relação familiar mãe/pai-filho.

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Conclusão

Fiz este trabalho com intenção de

mostrar às pessoas o que significa
para os bebés a natação e gostei
muito de o fazer porque aprendi
coisas novas acerca deste
‘’desporto’’ e fiquei a saber muitos
conhecimentos que me poderão vir a
ajudar no futuro.

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Bibliografia

Pesquisei nos seguintes sites:

http://www.cm-
aguiardabeira.pt/portal/page?_pageid=280,1562662&_dad=portal&_schema
=PORTAL

http://www.portalis.co.pt/natacao-para-bebes/

http://aquabarra.com.sapo.pt/Artigos/Aprendizagem/Texto_04.pdf

http://www.viaesporte.com.br/english/htm/depoimentos_pai.php

http://www.e-familynet.com/pages.php/PT/000/natacao.htm

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Observações

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(Ass: Docente)

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