4.1. Normas de Seguridad e Higiene en el diseo del rea de trabajo.

Campo de aplicacin de las Normas Oficiales Mexicanas en seguridad y salud en el trabajo La Secretara del Trabajo y Previsin Social (STPS) tiene como una de sus tareas primordiales, Estudiar y ordenar las medidas de seguridad e higiene industriales, para la proteccin de los trabajadores, y vigilar su cumplimiento En la actualidad, la STPS cuenta con 41 NOMs vigentes en materia de seguridad y salud en el trabajo. Cabe mencionar que, al realizar la vigilancia del cumplimiento de dichas NOMs, no todas son siempre aplicables debido a la variedad de procesos productivos o actividades de los centros de trabajo, pues cada norma regula asuntos diferentes. Para su mayor comprensin, la Direccin General de Seguridad y Salud en el Trabajo, ha agrupado tales NOMs en cinco temas, que son: I. Seguridad II. Salud III. Organizacin IV. Especficas V. Producto

En la siguiente figura se muestra de forma grfica la clasificacin antes descrita y posteriormente se menciona el ttulo y campo de aplicacin de cada una de ellas.

4.2 APLICACIN DE LA ERGONOMIA OCUPACIONAL DEL AREA DE TRABAJO.

El conocimiento del gasto energtico que exige una tarea, es necesario para compararlo con el gasto energtico que realmente puede permitirse la persona que va a realizar, lo que depende de su capacidad de trabajo fsico. La aplicacin de la ergonoma al lugar de trabajo y dentro de los sistemas de salud y seguridad reporta muchos beneficios evidentes. Para el trabajador, condiciones laborales ms saludables y seguras; para el empleador, el beneficio ms contundente es el aumento de la productividad.

La ergonoma estudia distintas condiciones laborales que pueden influir en la comodidad y la salud del trabajador, comprendidos en factores como la iluminacin, el ruido, la temperatura, las vibraciones, el diseo de las herramientas, el de las mquinas, el de los asientos, el calzado y el del puesto de trabajo, incluidos elementos como el trabajo en turnos, las pausas y los horarios de comidas.

4.3 APLICACIN DE CONDICIONES FISICAS DEL AREA DE TRABAJO

Carga de trabajo Conducta Fatiga Rendimiento Fisica Carga de trabajo Conducta Fatiga Rendimiento Fisica CAPACIDAD DE TRABAJO FSICO (CTF) El conocimiento del gasto energtico que exige una tarea, es necesario para compararlo con el gasto energtico que realmente puede permitirse la persona que va a realizar, lo que depende de su capacidad de trabajo fsico. Se define la capacidad fsica como la cantidad mxima de oxigeno que puede procesar o metabolizar un individuo, por lo que tambin se le denomina capacidad anaerbica o potencia mxima. CLASIFICACION DEL TRABAJO FISICO SEGN SU INTENCIDAD El trabajo fisico se clasifica segn se intencidad en: ligero, moderado, pesado y muy pesado. La norma ISO-7243 lo hace de la siguiente forma Tipo (M) watt/m2 0 (descanso) M < 65 1(ligero) 65 < M < 130 2(moderado) 130 < M < 200 3 (pesado) 200 < M < 260 4 (muy pesado) M > 260 METODO PARA DETERMINAR EL CONSUMO ENERGETICO DE LAS ACTIVIDADES FISICAS. Existen diferentes mtodos para calcular el consumo energtico de una actividad fsica estos pueden ser de dos tipos: Calorimetra directa: consiste en la medicin directa el calor que pierde el organismo realizando una actividad dentro de un calormetro. Calorimetra indirecta: se puede realizar con cualquiera de los siguientes mtodos: FACTORES 1- control de alimentos que consume el hombre durante un periodo de tiempo

relativamente largo. 2- la medicin de consumo de oxigeno. 3- medicin de frecuencia cardiaca. 4- otros mtodos. Es la estimacin del gasto energtico mediante la utilizacin de tablas confeccionadas Las principales causas de esos problemas son: * Asientos mal diseados. * Permanecer de pie durante mucho tiempo. * Tener que extender demasiado los brazos para alcanzar los objetos. * Una iluminacin insuficiente que obliga al trabajador a acercarse demasiado al plano de trabajo o de visin. * Mala organizacin del trabajo. REQUERIMIENTOS DE TAREAS PARA EL PUESTO DE TRABAJO * Aspectos temporales. ej: tiempo de ciclo. * Frecuencia y duracin de movimientos del cuerpo, la cabeza y las extremidades. * Demanda de aplicacin de fuerza. * Tamao de los objetos manipulados. * Demandas de estabilidad. * Posibilidad de adoptar posturas diferentes. * Tamao del rea de trabajo. Dimensiones y posturas corporales Debe prestarse atencin fundamental a lo siguiente: * El diseo del puesto de trabajo debera tener en cuenta cualquier restriccin impuesta por las dimensiones corporales de las personas que vayan a trabajar en l, incluida la vestimenta y cualquier otro elemento necesario. * En tareas prolongadas, el trabajador debe ser capaz de alternar entre estar de pie y sentado. * Si es necesario ejercer un esfuerzo muscular importante, permitiendo posturas adecuadas y proporcionando apoyo adecuado para el cuerpo. Esfuerzo muscular Debe prestarse una atencin fundamental a lo siguiente: * Las demandas de fuerza deben ser compatibles con las capacidades fsicas del trabajador. * Los grupos musculares involucrados deben ser lo suficientemente robustos como para satisfacer las demandas de fuerza, sino conviene introducir fuentes de energa auxiliares

o modificar el diseo de la tarea para que se empleen msculos ms potentes. Movimiento del cuerpo Debe prestarse una atencin fundamental a lo siguiente: * Se debera procurar que los movimientos del cuerpo sean equilibrados; el movimiento es preferible a una inmovilidad prolongada. * La frecuencia, velocidad, direccin y amplitud de los movimientos del cuerpo o de las extremidades deberan estar comprendidas dentro de los lmites anatmicos y fisiolgicos aceptados. * Los movimientos que requieran gran precisin no deberan exigir la aplicacin de un esfuerzo muscular considerable.

4.4 METODO DE ANALISIS ERGONOMICAS

El anlisis deber consentir la obtencin eficaz de los elementos necesarios en el mnimo tiempo posible que permitan formular y reorganizar la poltica de organizacin del trabajo con miras a conseguir una mayor productividad. Los siguientes mtodos son los mas aconsejables como herramienta auxiliar del anlisis: ANALISIS ERGONOMICO El anlisis ergonmico de la actividad laboral, tomando en consideracin el anlisis cientfico del trabajo y de la productividad, busca determinar la distribucin racional de las funciones del individuo y de la maquina, dividiendo la actividad laboral en componentes distintos, debidamente secuenciales e interrelacionados. Ello permite analizar la actividad laboral en sus dos direcciones: en las funciones psicolgicas y fisiolgicas que permitan la ejecucin de la accin, y en las funciones lgicas de interrelacin de las funciones humanas y de la maquina. La observacin directa: permite evaluar el trabajo en planta, por cuyo motivo es un mtodo bastante negativo, si se tiene en cuenta la influencia que se ejerce sobre el comportamiento del trabajador, obligndolo a comportarse en forma distinta ala normal. Es particularmente adecuado cuando el anlisis incide de preferencia sobre el objetivo de mejorar el sistema organizativo. La observacin deber ser directa, inmediata, de suficiente duracin, integra y aceptada por trabajadores y superiores. Es el mtodo generalmente seguido para el estudio de tiempos y movimientos. El cuestionario: mtodo que permite menos tiempo en la respuesta por parte del trabajador. Por ser simple, su uso se orienta hacia el anlisis de tareas, lo que supone un conocimiento y rendimientos normales del trabajador respecto a su trabajo. Su preparacin se hace con los siguientes criterios, considerando: a) naturaleza del encuestado. * Titular del puesto * Jefes * Puesto adyacente y observadores. b) Personal de anlisis. * jefe: preguntas claras y sencillas, lenguaje adecuado * analista: fcil de rellenar c) caractersticas del puesto d) finalidad de la encuesta ( no condicionar respuestas)

La entrevista: entraa un contacto personal, siendo uno de los mtodos ms difundidos. Se realiza generalmente en el mismo lugar de trabajo; al llevar a cabo una entrevista conviene tener en cuenta, entre otras, las siguientes condiciones: * no influir en el entrevistado. * no llevar prejuicios formados. * interpretar bien las respuestas. Las ventajas que presentan son: * resultados fciles de comprobar. * utilizacin inmediata de los resultados. * Fuerte grado de credibilidad, por ser realizada generalmente por personal especializado. La simulacin: como su nombre lo indica, consiste en: * Reproducir el trabajo de modo equivalente * Ponerse en el lugar del personal * Traducir los resultados a nivel del puesto * Medir capacidades y posibilidades El anlisis de cara a una permanente reorganizacin. Tiene como finalidad los siguientes aspectos, entre otros (anlisis de perfeccionamiento): * Definir el problema * Determinar los medios disponibles * Analizar el problema en conjunto * Elegir la posible forma de accin * Ejecutarla y controlarla Los resultados del anlisis: aparte de los inconvenientes ya enunciados ante la resistencia al cambio, inciden por otra parte sobre la productividad del trabajo, el mejoramiento ambiental, la distribucin de tareas, ordenamientos de plantas, eficacia y seguridad del personal, mejor planificacin del trabajo y mayor rendimiento del sistema. Los mtodos de anlisis son: Resolucin 295/2003 de la Superintendencia de riesgos del trabajo. (Argentina) * Mtodo Moore Gang: Determinacin del esfuerzo realizado en funcin del tiempo y frecuencia. * Mtodo NIOSH 1991: Determinacin de la carga que soporta una persona en posicin esttica al levantar un objeto. * Mtodo Proderg: Determinacin del segmento corporal comprometido, en funcin de los esfuerzos y movimientos. * Mtodo Sue Rodgers: Anlisis del esfuerzo relativo en funcin de la frecuencia en relacin al segmento corporal comprometido.

* Mtodo Surrey: Anlisis de carga directa en planos de aplicacin y ngulos relativos a la postura del hombre considerando su edad. * Mtodo Rula: Evaluacin rpida de los esfuerzos de los miembros superiores del aparato msculo esqueltico debido a postura, funcin muscular y las fuerzas que ellos ejercen. * Mtodo Reba: Versin perfeccionada del mtodo Rula, incluye factores de carga postural dinmicos y estticos, la interaccin persona-carga y la accin de conservar las fuerzas contra la accin de la gravedad.