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3.- Conflicto y ambivalencia. Conflicto: Es una situacin que se da cuando dos o ms individuos, tienen ideas o metas distintas, lo cual provoca confrontaciones o enfrentamientos con el fin de daar fsica o mentalmente al oponente y/o eliminarlo.1 Ambivalencia: Es toda aquella situacin en la que se presentan pensamientos o emociones tanto positivos, como negativos al mismo tiempo, generando conflictos internos. 3.1. Frustracin y conflicto. Conflicto: 1. Frustracin: Es un estado psicolgico que se origina cuando surgen obstculos al momento de intentar satisfacer alguna necesidad o lograr una meta lo que genera sentimientos de dolor, tristeza o impotencia y por ultimo genera la frustracin. Dependiendo del desarrollo del individuo a travs de su vida, este desarrolla una tolerancia a la frustracin y, dependiendo de las situaciones y de su desarrollo es si este se vuelve ms tolerante o ms dbil. La frustracin, puede ser generada por distintos factores, como son: o Los estndares sociales: que son aquellos que establece la sociedad y al no ser alcanzados, puede generar frustracin. o Metas irreales: es cuando el individuo se pone metas tan grandes que son prcticamente inalcanzables. o Grado y duracin del estrs: dependiendo de qu tan estresante sea la situacin, y de cunto tiempo este expuesto el individuo a este estrs, ser la cantidad de frustracin que se acumule en este. o Acumulacin de situaciones frustrantes: cuando el individuo no puede alcanzar varias metas, este acumula las frustraciones de cada meta no lograda, creando una frustracin ms grande.

3.2. Tipologa del conflicto.

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Cuando un individuo se ve en la necesidad de tomar una decisin que puede tener efectos positivos o negativos en su vida, se crea un conflicto. Algunos tipos de estos tipos de conflicto son: o Conflicto de atraccin-atraccin: Es cuando las decisiones que se van a tomar son atractivas y traern resultados positivos para el individuo. o Conflicto atraccin-evitacin: Es cuando se tiene una valoracin tanto positiva como negativa sobre la meta o situacin, por lo que el individuo no puede estar atrado a una meta y a la vez evitar la meta indeseada. o Conflicto evitacin-evitacin: Es cuando ambas decisiones a tomar son negativas y a la vez inevitables. 3.3 Los mecanismos de defensa. Son estrategias psicolgicas inconscientes, llevadas a cabo para hacer frente a las diversas situaciones frustrantes que se puedan presentar en la vida de un individuo. Algunos de estos mecanismos son: Identificacin: es cuando el individuo establece una relacin psicolgica con otro individuo o grupo (generalmente de mayor fama o prestigio) para sentirse ms seguros consigo mismos. Proyeccin: es cuando el individuo reconoce y exagera caractersticas en otras personas o grupos que le desagrada y que no ven en s mismos. Negacin: es cuando no se reconoce la realidad que es dolorosa o amenazante y este presenta una oposicin continua hacia esta y se presenta reacio a aceptarla. Racionalizacin: es cuando el individuo encuentra explicaciones lgicas, pero que no son ciertas y que sirven para justificar sus acciones. Sublimacin: es el mecanismo que desva las ideas o metas inaceptables, hacia otras ms aceptables para conseguir un nuevo fin. Evasin: es cuando el individuo no hace frente a las situaciones frustrantes de su vida y elige evitarlas por todos los medios posibles. Agresin: es cuando el individuo desahoga sus frustraciones mediante agresiones fsicas o psicolgicas, tanto con el mismo, como con otras personas.

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