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lain Gourhant : Est-ce que vous pouvez nous parler de votre cheminement, srement trs intgratif, du mdecin de SAMU au thrapeute en respiration holotropique ? Patrick Baudin : Je ne sais pas pour quelles raisons je me suis inscrit en facult de mdecine, mais mon inconscient, lui, savait srement pourquoi, car aujourd'hui je suis trs heureux d'avoir fait ce cursus. la fin des tudes de mdecine, je me suis spontanment orient vers l'Urgence, d'une manire inconsciente aussi. J'ai donc travaill sept ans au SAMU d'un hpital universitaire. J'y ai tellement crois de choses fortes au niveau existentiel,
Patrick Baudin nous explique son parcours de mdecin devenant psychothrapeute en respiration holotropique (RH), nous raconte sa rencontre avec Stanislav Grof et nous introduit sa conception de la mdecine intgrant ses origines chamaniques.
P. Van Eersel c'est d'ailleurs dans ce livre que j'ai entendu parler pour la premire fois de Stanislav Grof, de Frijhof Capra, de Ken Wilber, de tous ces gens qui ont trac de nouvelles voies dans les domaines de la physique, de la psychologie, de la philosophie, dans ce qu'il fut convenu d'appeler le nouveau paradigme. Ensuite, j'ai pris une anne sabbatique en Inde et en Australie, pour rflchir ce que je voulais faire. Cela n'a pas tout clairci, loin de l, car jai emport mes casseroles avec moi, bien videmment, et au retour, je me suis mis faire des remplacements de mdecine gnrale. Je me suis rendu compte que ce qui m'intressait le plus, c'tait d'couter, d'aller en profondeur avec les gens, plutt que prescrire des mdicaments mme sils ont aussi leur intrt, ce qui reste trs clair pour moi. Petit petit, j'ai pris conscience que j'tais plus intress par l'aspect psychologique des maladies que l'aspect somatique pour lequel j'ai perdu peu peu mes comptences, faute d'intrt. Pendant un week-end entier, j'ai entendu Stanislav Grof parler de la ralit en terme d'hologramme, et des diffrentes connexions entre chamanisme, mdecine, psychologie, philosophie, physique, spiritualit, religions, pratiques mditatives. C'tait extraordinaire pour moi, je me suis senti nourri de quelque chose que j'attendais depuis vingt ans. Le lendemain de ces deux jours de confrence, il tait propos de faire l'exprience de la respiration holotropique; l'poque, je nimaginais pas du tout ce que pouvait reprsenter une exprience de lcher prise. Je me suis mis hyperventiler consciencieusement, en faisant comme indiqu, et trs rapidement j'ai senti une espce d'inconfort, j'ai eu l'impression de ne plus pouvoir respirer, j'ai pris conscience que j'tais en train de ttaniser; la bouche, les mains, le thorax, le ventre, tout tait en tat de ttanisation complte! Javais la sensation horrible dtouffer compltement. J'ai eu vraiment peur, je me suis dit que j'allais perdre conscience et mourir, que j'allais perdre le contrle, tout ce qui m'effrayait le plus au monde et c'tait srement pour cela que j'tais l. Mais, j'ai tout de mme pens ce qu'avait dit Grof la veille et l'avant-veille : il s'agissait de faire confiance au processus . Il avait aussi longuement parl de mort et renaissance symbolique, de mort de l'ego. Donc, il y avait une partie de moi qui voulait se lcher et, en mme temps, une partie qui tait totalement effraye. J'ai perdu conscience compltement et quand je suis revenu la surface, j'tais dans un systme de lutte avec cinq ou six personnes sur moi que j'ai envoys bouler . Mais ce n'tait pas un geste que j'avais fait vraiment consciemment. Il s'est pass quelque chose d'extrmement fort au niveau
la mort, la souffrance, la dchance et la blessure physiques, et tous les drames qui gravitent autour de tout cela, que j'ai beaucoup lu au sujet de la mort, de l'accompagnement des mourants, de la vie aprs la mort. J'ai lu entre autres Elisabeth Kbler Ross, Moody, La source noire de
SANT INTGRATIVE N2-Mars/Avril 2008
Dr Patrick Baudin
AG :Racontez-nous votre rencontre avec Stanislav Grof et la respiration holotropique ? PB : En 1992, j'ai rencontr le Dr Stanislav Grof pour la premire fois Reims, dans un sminaire intitul Psychoses et Emergences Spirituelles. Dj cette intgration me plaisait ; imaginer qu'il pouvait y avoir un rapport entre psychose et spiritualit, tait quelque chose qui m'avait toujours sembl vident.
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AG : C'est une exprience fondatrice pour vous... PB : Oui, il y a un avant et un aprs, et cette exprience a t d'autant plus fondatrice que pendant au moins cinq semaines aprs, j'tais dans un tat qui parait vraiment irrel au monde ordinaire : un sentiment profond, pntrant, total, d'amour inconditionnel pour tout ce qui vivait. Au niveau organique et physique, alors que j'tais arriv ce sminaire perclus de tensions, de spasmophilie, de pr-ttanie, constip, mal au dos, mal au cou, mal aux reins, mal partout, jai constat pendant ces cinq semaines, que j'avais rcupr un corps d'enfant, totalement indolore et dtendu, comme si j'avais t absolument compltement rgnr.
AG : C'est important ce que vous dites l, pour tous les spasmophiles qui lisent le journal... PB : Oui, le fait d'hyperventiler accentue bien sr le processus de tta-
AG : Nous reviendrons dessus plus en dtails, quand nous parlerons de la respiration holotropique et des troubles neuro-fonctionnels. En attendant j'aimerais que vous continuiez nous parler de ce chemin passionnant de votre vie professionnelle. Que s'est-il pass pour vous aprs cette exprience fondatrice ? PB : Aprs, mon vrai travail thrapeutique a commenc. C'est comme si j'avais t appt par cette exprience mystique, au sens d'tre dpass par le Grand Mystre, cela n'ayant rien voir avec le religieux, ou tant bien au del du religieux, je le prcise. AG : Que voulez-vous dire ? PB : Il faut tre bien clair sur les
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Stanislav Grof
MDECINE INTGRATIVE
MDECINE INTGRATIVE
Malheureusement, la mdecine universitaire scientifique est tombe dans le scientisme , et discrdite sans les connatre ni les exprimenter ces approches efficaces et qui donnent du sens aux maladies. Cest un grand drame pour les tres humains que la science mdicale qui fasse mondialement consensus, se soit autant dsintresse du sens profond des maladies. Les sciences des religions, les sciences en rapport avec l'anthropologie, a n'intresse pas cette mdecine, dirait-on, sauf quelques sages ouverts et cultivs, mme si je pense qu'actuellement un certain quota de mdecins avantgardistes s'y intresse fortement; mais la mdecine universitaire, pas encore. Elle reste trop souvent encore sur un concept victimaire de la maladie : la maladie vient de l'extrieur (des parents par la gntique,
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(suite)
ne peut pas nier cela, on ne peut que le respecter. Mais il faudrait dire plus souvent cette vidence, bien que cela paraisse choquant, que toutes les maladies sont par nature psychosomatiques, autrement dit quelles ne sont jamais seulement physiques ou psychologiques. Comment la mdecine peut-elle dissocier ce point ces deux aspects de notre humanit ? Comment ne pas voir que psychisme et physique ne sont que deux aspects, lun immatriel et informatif, lautre matriel, dune mme ralit, qui est ltre vivant lui-mme ? Sans parler des aspects spirituels et existentiels de la maladie, si lon veut bien songer la dpression et lanorexie, par exemple ! Avant de prescrire des pilules, ou au moins en mme temps, il me parat juste de systmatiquement m'intresser aussi aux conflits que vivent les patients et qui bien souvent expliquent simplement leur pathologie. Jai toujours pratiqu comme a. lieu calme, accompagnateurs comptents , qui contribuent tous les trois modifier ltat de conscience dans le sens dune expansion, dun largissement, ce qui permet de mobiliser trs activement et efficacement le potentiel de gurison spontan du corps et de la psych. En levant considrablement les niveaux dnergie physique et psychique, la respiration active linconscient et les mmoires du corps on peut parler de mmoires cellulaires et donne accs tous les niveaux de la psych, le domaine biographique (notre histoire de vie), le domaine prinatal (notre histoire de naissance) et le domaine dit transpersonnel (au-del de notre histoire personnelle, au-del du corps et du psychisme personnels) qui est le domaine des expriences de type mystique. Quels que soient lge, la culture et le lieu, il est possible de vivre des expriences particulirement transformatrices et libratrices au niveau physique, motionnel, affectif et spirituel. scurisant, un lieu agrable o on ne va pas tre drang, un accompagnateur par personne, un encadrement comptent, un contrat clair sur ce qui est possible et sur ce qui ne lest pas, par exemple passage lacte violent. Une fois ce cadre pos, on invite la personne, aprs une relaxation guide, hyperventiler, cest--dire simplement respirer plus vite et plus fort sans indiquer si cest par le ventre ou par le thorax, par le nez ou par la bouche on laisse la personne faire, on laisse le corps faire ce dont il a besoin, dans un choix de confiance totale dans la sagesse du processus. Et la musique arrive l-dessus, 1h30mn de musiques inductrices de transe, trs puissantes, avec beaucoup de tambours, puis 1h30 de musiques devenant progressivement plus douces et
AG : Revenons la respiration holotropique, est-ce que vous pourriez nous la dfinir ? PB : La Respiration Holotropique a t cre dans les annes 80 par Stanislav Grof, psychiatre, chercheur, rudit, confrencier et expert international des tats modifis de conscience, et co-crateur du mouvement de la Psychologie Transpersonnelle. Le terme holos signifie le tout et tropique , qui va vers. C'est comme hliotrope, la fleur qui se tend vers le soleil; donc holotropique , qui va vers la totalit, vers la compltude, vers une exprience globale de la ralit. C'est donc une pratique de respiration qui mne vers une exprience plus globale de la ralit. On peut dire aussi quil sagit dune forme d'intgration de pratiques chamaniques et de yoga de la respiration. En fait, la mthode combine dune manire simple et naturelle, une respiration approfondie et acclre, des musiques spcifiques, et un contexte scurisant
AG : Est-ce qu'il y a l une relation avec la respiration rebirth ? PB : Oui bien sr, lutilisation de l'hyperventilation est le point commun, mais Grof est all beaucoup plus loin et beaucoup plus large en s'ouvrant au domaine spirituel et en proposant des expriences beaucoup plus longues et plus chamaniques. Dautre part, le processus est beaucoup moins directif, et plus respectueux, de mon point de vue, des mcanismes de dfense de chacun. On ne tire personne, on ne pousse personne. Nous ne sommes pas des sauveurs ! Sur un plan pratique, nous proposons un groupe de personnes, un cadre
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Ma ndala
apaisantes, plus religieuses, plus rptitives, qui signifient de manire claire la fin de la session, et qui ouvrent dautres espaces, parfois plus affectifs et motionnels. Il y a
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un ralis lors d
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MDECINE INTGRATIVE
MDECINE INTGRATIVE
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respiration yogique, travail corporel de style reichien, mandala jungien, tout cela centr autour d'une notion, dont nous parlerons la prochaine fois : les tats modifis de conscience .
Patrick Baudin a crit : La Respiration Holotropique avec Marie Tora Editions Souffle d'Or (actuellement puis, en attente de rdition). Il a traduit aussi un livre essentiel de Stanislav Grof : Pour une psychologie du futur Editions Dervy, ainsi que Le jeu cosmique. Pour plus d'informations pratiques voir son site internet : http://holotropique.free.fr/ PROPOS RECUEILLIS PAR A. GOURHANT
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ACTUALIT MDICALE
lusieurs antidpresseurs (Prozac, Effexor, Deroxat) ne semblent pas plus efficaces que le sucre dans le traitement de la dpression lgre. Les recommandations de prescription des antidpresseurs ont toujours t de les rserver aux formes graves de dpression. Ces mises au point ne devraient donc pas modifier les habitudes de prescription, moins que comme pour les antibiotiques, ils soient encore prescrits en dehors de leur indication ! Cela prouve, une fois de plus, quun traitement efficace pour une affection un stade volu ne lest pas forcment pour la mme affection un stade dbutant et probablement encore moins en prvention. Le gouvernement anglais semble prt investir dans la formation de 3600 thrapeutes pour lutilisation de thrapies alternatives aux antidpresseurs, esprons que dautres gouvernements suivront la mme direction. On comprend que lefficacit de plantes, comme le millepertuis ou les extraits de safran, soit suprieure certains antidpresseurs dans le traitement des formes modres de dpression. Pour les prochaines recherches sur ces produits, il ne sera plus utile de les comparer au Prozac mais seulement au sucre.
SANT INTGRATIVE N2-Mars/Avril 2008
e ministre norvgien pour lenvironnement a russi faire adopter et appliquer, au 1er janvier 2008, une loi interdisant lutilisation du mercure dans son pays. Les responsables de sant de nombreux pays continuent attendre de nouvelles tudes sur la toxicit du mercure alors quelle est dmontre depuis longtemps. Quinze tonnes de mercure seraient implantes dans la bouche des Franais, chaque anne lors de la pose des amalgames. Les ministres de lenvironnement seraient-ils plus attentifs la sant de leurs concitoyens que les ministre de la sant ? Esprons que cette dcision qui semble ltude dans dautres pays europens sera gnralise lEurope. Pour en savoir plus : http://www.notre-planete.info/actualites/actu_1523_interdiction_totale_amalgame_mercure.php
Antidpresseurs et dpression
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