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Porciones: 0 Tiempo Preparacin: -Categoria: sopas Ingredientes: 2 BERENJENAS GRANDES 1 CEBOLLA GAMBAS PELADAS JAMON JORK QUESO RALLADO SAL LECHE HARINA NUEZ MOSCADA PIMIENTA Preparacin: PONER LAS BERENJENAS EN AGUA CON SAL UNA HORA. LAVAR, SECAR Y REVERVAR. REHOGAR CEBOLLA CON UN CHORREON DE ACEITE CUANDO ESTE DORADITA AADIR LAS BERENJENAS CORTADITAS EN CUADRITOS PEQUEOS, AADIR LAS GAMBAS Y EL JAMON JORK. HACER UNA BECHAMEL DE COBERTURA. REPARTIRLO EN CAZUELITAS DE RACION Y PONER ENCIMA LA BECHAMEL CON UN POCO DE QUESO RALLADO Y A GRATINAR
Crema de camote
Porciones: 0 Tiempo Preparacin: Categoria: sopas Ingredientes: 1 cebolla chica 100 gr. de mantequilla 2 dientes de ajo 8 tazas de consom 2 tazas de pur de camote 1 taza de crema 1/2 taza de jerez seco Sal y nuez moscada Preparacin: Rebane la cebolla y pngala a frer en la mantequilla. Cuando empieza a tomar color se le agrega el ajo, y espere a que estn bien dorados. Muela esta fritura con dos tazas de consom, que puede ser de pollo o res, y virtala en un recipiente, donde se incorpora el resto del consom y el pur de camote. Ya todo junto, pngalo a fuego lento y cuando hierva unos minutos se aade la crema y el jerez, sazone al gusto con sal y nuez moscada
Sopa de Pltano
Porciones: 0 Tiempo Preparacin: Categoria: sopas Ingredientes: 1/2 kilo de lagarto la reina sin hueso 1 cebolln 1/2 taza de Cilantro y taza de Cebolla finamente picados, para decorar 2 pltanos verdes, pelados y picados en trozos 1 ramillete de cilantro y Perejil Preparacin: En la olla en que va a adelantar la preparacin coloque la carne, la cebolla y las hierbas con suficiente agua. Haga hervir a fuego medio. Cocine hasta que la carne ablande.
Aada a la olla los pltanos y contine la coccin hasta que los trozos ablanden. Sazone con sal. El caldo tendr un sabor ligeramente cido, pero este es su encanto. Sirva en porciones individuales y roce con el picadillo de cilantro y cebolla.
Para decorar:
unas tiras de tortilla de maz fritas o unos nachos bien crujientitos aceite sal
Quimbombs se descarta la cabeza y se cortan en rodajas Jamn Cebolla picada Ajo machacado Tomates sin piel ni semillas troceados Perejil
Elaboracin de la receta:
Paso 1: Lavar los quimbombs y se cortan en rodajas. Sofrer el jamn con la cebolla y el ajo.
Cuando la cebolla se ponga transparente agregar los tomates y por ltimo el perejil.
Paso 2: Incorporar el quimbomb y revolver la salsa. Cuando el sofrito este en su punto se hecha al
caldo colado hasta que la verdura se ponga tierna. Corregir de sal y pimienta.
2 tazas de arroz cocido 3 cebollas cortadas en julianas 1 tomate picado fino 3 cucharadas de aceite de oliva 3 cucharadas de vinagre blanco
4 cucharadas de aceite de oliva 2 cebollas picadas finas Cebolln picado y aj dulce Ajo machado 1 y cucharadita de comino yorgano 2 cucharadas de vinagre 2 pimientos picados finos 6 tazas de caraotas negras cocidas Sal 3 tazas de caldo de verduras
Elaboracin de la receta:
Paso 1: El arroz deber estar bien fro, si es posible hervir el da anterior y refrigerar. Retirar de la
nevera y dejar a temperatura ambiente. Calentar en una olla con el aceite, las cebollas, pimentones, cebolln y ajo. Revolver mientras se aade el caldo, el comino, organo, vinagre, aj dulce y las caraotas. Tapar y cocer 30 minutos. Corregir la sal y los alios. Servir en platos hondos con una cucharada de arroz. }
Sopa de Jojotos
El Jojoto le otorga a la sopa un sabor y color nico. La peculariedad esta que en la parte andina se acostumbra tomar la sopa por las maanas para calentar el cuerpo frente a los fros inviernos.
Elaboracin de la receta:
Paso 1: Primeramente hay que desgranar las mazorcas, presione spara sacar la crema de los granos.
Dorar en una sartn con las cucharadas de aceite, la cebolla, el ajo, el celery, la zanahoria y revuelva de vez en cuando para que las verduras no se peguen. Aadir las papas, los tomates, la sal, los alios en polvo, el caldo y el maz.
Paso 2: Bajar el fuego, tapar y cocinar a fuego lento hasta que se cuezan las papas. agregar la nata y
calentar sin que llegue a hervir. al servir adornar con el cilantro o perejil.
REsta crema es muy digestiva pues no lleva nada de aceite ni grasas aadidas.
Ingredientes: (4 personas)
1 calabaza de kilo 1/2 mas o menos 1 cebolla grande un cascarn de pollo (o restos del mismo) 1 pastilla de caldo de pollo (optativo) 1 kilo de mejillones. 1 litro de agua
200 gr. de judas verdes 200 gr. de habas tiernas 200 gr. de guisantes 3 nabos 4 corazones de alcachofas 4 zanahorias 2 puerros 2 patatas
Generalmente venden verduras frescas ya cortadas en bolsas preparadas. Pueden utilizarse y aadir los ingredientes que faltan.
Sal 2 chorizos 2 morcillas de cebolla 2 huesos de ternera con su tutano 1 hueso de la rodilla de ternera aceite de oliva
Para la pelota:
1 cucharn de aceite de oliva 1 huevo 3 rebanadas de pan 1 rama de perejil 1 diente de ajo 1 cucharn de harina
Si el pan es del da, se separa la miga de la corteza y se desmenuza con los dedos. Si el pan es del da anterior, se puede poner enremojo con agua o con un poquitin de caldo durante 15 minutos. Se coge la miga de pan, el ajo picado, el perejil picado, el huevo, sal y pimienta. Se trabaja bien todo junto y se forman bolitas. Si se ha puesto el pan del da desmigado, necesitar un poquitn de caldo para que ligue un poco. Se pone la harina en un plato, se pasan las bolas por ella y se fren en aceite de oliva.
Paso 9: Por ltimo, se aaden las pelotas al cocido, para que hiervan junto con el resto, la ltima media hora. Paso 10: Una vez acabado, se cuela el caldo, se hace una sopa con pasta de primer plato y de segundo plato, se sirven las verduras, garbanzos, pelotas y las carnes.