LA IMPORTANCIA DE 20 ELEMENTOS DEL CUERPO HUMANO 1.

El Carbono- algunos lo consideran la estructura fundamental de la vida, ya que es un elemento muy energtico que proporciona grandes cantidades de energa a los seres que la consumen. El carbono forma azucares, como podemos apreciar el nombre de carbohidratos o hidratos de carbono, tambin en los lpidos, como en los glicridos. En conclusin, el carbono es un elemento demasiado presente en la naturaleza y de gran ayuda para los seres vivos. 2. El Hidrgeno- El hidrogeno es un gas muy inestable de la materia que est muy presente en los seres vivos. Para empezar, forma el agua, y todos o la mayora de los seres vivos tienen agua. El hidrgeno en forma de gas casi no se presenta en los seres vivos, ya que el mismo al ser muy inestable, siempre vendr combinado con otros elementos. 3. El Oxgeno- este elemento tambin es fundamental en todo ser vivo y en el estudio de la biologa. Todo ser vivo necesita del oxgeno para eliminar el exceso de carbono en el organismo y alimentar a las clulas, proceso conocido como por respiracin. El oxigeno tambin es importante porque forma compuestos nutritivos que alimentan a muchos seres vivos. 4. El Nitrgeno- El nitrgeno tambin es muy vital para los organismos. El nitrgeno esta en los ciclos que realizan los seres vivos, es un elemento nutritivo. El nitrgeno es componente esencial de los aminocidos y los cidos nucledos, vitales para la vida y los seres vivos. Presente en las protenas y cidos nucleicos. 5. El Fsforo- Este mineral est presente en cada una de las clulas del cuerpo humano siendo el segundo mineral ms abundante en l. Est directamente relacionado con el calcio, manteniendo con el mismo un equilibrio indispensable para que ambos minerales puedan ser utilizados de manera efectiva por el organismo. El fsforo se absorbe en grandes cantidades en el intestino siendo almacenado en los huesos y dientes junto al calcio. Para que este mineral sea absorbido necesita de la presencia de vitamina D y calcio. De hecho, su absorcin se puede ver seriamente afectada con la presencia de azcar blanco o excesivas cantidades de hierro, aluminio y magnesio. 6. El Potasio- El potasio es un mineral que interviene tanto en las funciones elctricas como celulares del cuerpo y se lo clasifica como un electrolito. Es importante para el cuerpo humano, debido a que cumple diversos papeles en el metabolismo y funciones corporales y es esencial para el funcionamiento apropiado de todas las clulas, tejidos y rganos. Ayuda a la regulacin del equilibrio acido bsico, en la sntesis de las protenas a partir de los aminocidos y en el metabolismo de los carbohidratos y es necesario para la formacin de los msculos y el crecimiento normal del cuerpo. 7. El Azufre- Este macro mineral es un importante componente de tres aminocidos que se ocupan de formar protenas as como de la tiamina reconocida como Vitamina B1. Dado que el azufre se encuentra presente en la queratina, que es una sustancia proteica de la piel, uas y pelo, participa en la sntesis del colgeno (elemento que mantiene unidas a las clulas). Tambin interviene en el metabolismo de los lpidos y de los hidratos de carbono. El azufre absorbido por el sistema digestivo siendo separado de los aminocidos que lo contienen, para luego ser transportado al torrente sanguneo y a las clulas del cuerpo y pelo. 8. El Calcio- El calcio es el mineral ms abundante que se encuentra en el cuerpo humano, siendo los dientes y los huesos los que contienen la mayor cantidad (alrededor del 99%). Los tejidos corporales, las neuronas, la sangre y otros lquidos del cuerpo contienen la cantidad restante de calcio. es uno de los minerales ms importantes para el crecimiento, el mantenimiento y la reproduccin del cuerpo humano e igualmente ayuda a formar y mantener dientes y huesos sanos. Los niveles apropiados de calcio durante toda una vida pueden ayudar a prevenir la osteoporosis. El calcio ayuda con la coagulacin de la sangre, las seales nerviosas, la relajacin y la contraccin muscular, al igual que con la liberacin de ciertas hormonas. Asimismo, es necesario para los latidos normales del corazn. 9. El Magnesio- es un mineral indispensable para la nutricin humana. El magnesio cumple diversas funciones importantes en el cuerpo tales como la contraccin y relajacin muscular, el

funcionamiento de ciertas enzimas en el organismo, la produccin y transporte de energa y la produccin de protena. 10. El Flor-es un componente importante del organismo humano y animal, especialmente asociado a tejidos calcificados (huesos y dientes) por su gran afinidad con el calcio. Es bien conocido por su habilidad para inhibir la iniciacin y progresin de la caries dental como as tambin su habilidad para estimular la formacin sea. 11. El Cobre- es un oligoelemento esencial que est presente en todos los tejidos del cuerpo. El cobre, junto con el hierro, ayuda a la formacin de los glbulos rojos, as como al mantenimiento de vasos sanguneos, nervios, sistema inmunitario y huesos saludables . 14. El Hierro- es un mineral que se encuentra en cada clula del cuerpo y se lo considera un mineral esencial debido a que se necesita para formar parte de las clulas sanguneas. El cuerpo humano necesita hierro para producir las protenas hemoglobina y mioglobina que transportan el oxgeno. La hemoglobina se encuentra en los glbulos rojos y la mioglobina en los msculos. El hierro tambin es parte de muchas protenas en el cuerpo. 15. El Silicio- se encuentra en todos los rganos y estructuras en que existen tejidos conectivos, es decir, en los huesos, en la piel, en el cabello, as como en los vasos sanguneos y en los pulmones. Es por ello que ocupa un lugar especial en la qumica, por ser el elemento bsico de los compuestos minerales, y de gran importancia para el organismo. El silicio figura entre los oligoelementos, los cuales comprenden los metales y minerales contenidos en los fluidos orgnicos. En nuestro cuerpo, el silicio desempea diversas funciones: Interviene en el crecimiento de los huesos, en la formacin de los cartlagos y en los enlaces cruzados de las fibras colgenos; juega un papel importante en la regulacin del sistema inmunolgico del cuerpo humano; puede retardar y contrarrestar los procesos de arteriosclerosis y posee una propiedad inhibidora de las inflamaciones, gracias a su gran capacidad de absorcin. 17. El Sodio- el cuerpo necesita una determinada cantidad de sodio para funcionar adecuadamente. Ayuda en la funcin de los nervios y los msculos. Tambin ayuda a mantener un equilibrio adecuado de los lquidos en el cuerpo. Los riones controlan la cantidad de sodio presente en el cuerpo. Si tiene demasiado y los riones no pueden eliminarlo, se acumula en la sangre. Eso puede causar presin arterial alta. A su vez, la presin arterial alta puede causar otros problemas de salud. 18. El Yodo- es un oligoelemento y nutriente esencial que se encuentra en forma natural en el cuerpo. Es necesario para el metabolismo (proceso de conversin de los alimentos en energa) normal de las clulas. Los seres humanos necesitan el yodo para el funcionamiento normal de la tiroides y para la produccin de las hormonas tiroideas. 19. El Cloro- es una sal que se compone de dos elementos, uno de los cuales es el cloro. El cloruro representa alrededor del 0.15% del peso corporal y se encuentra en el lquido por fuera de las clulas. Es necesario para mantener el equilibrio apropiado de los lquidos corporales y es una parte esencial de los jugos digestivos (gstricos). 20. El Boro- es un oligoelemento que recientemente se ha descubierto que influye en el metabolismo de los nutrientes implicados en el mantenimiento de unos huesos fuertes y con un posible papel en la regulacin hormonal. Manganeso El organismo contiene de 10 a 20 mg de manganeso, de los cuales entre 2 y 9 mg proceden de los alimentos. Su smbolo es Mn y su nmero atmico 25. Es un elemento qumico esencial para todas las formas de vida. Absorbemos alrededor de un 45% y eliminamos 4 mg diarios. Los compuestos de manganeso existen de forma natural en el ambiente, como slido en suelos y pequeas partculas de agua. Las partculas de manganeso viajan por el aire y en pocos das se depositan en la tierra. Para los animales es un componente esencial sobre 36 enzimas que son usadas por el metabolismo de carbohidratos, protenas y grasas.

Se absorbe en el intestino delgado, acabando la mayor parte en el hgado, de donde se repartir ir ser transportado por la sangre al hgado, las glndulas endocrinas y el pncreas. Las propiedades beneficiosas del manganeso sobre el organismo, actan sobre todo en el tracto respiratorio y el cerebro. Tiene un papel tanto estructural como enzimtico; ya que est presente en distintas enzimas, destacando el superxido dismutasa de manganeso (Mn-SOD). . Funciones que desempea: Estas son algunas de las funciones ms importantes que el manganeso, realiza en el organismo.

Activa diversas enzimas y otros minerales. Est implicada en la correcta utilizacin de las vitaminas B1 y E. La combinacin de Zinc y Manganeso es muy eficaz en el tratamiento de la esquizofrenia. El Manganeso, al igual que la mayora de los restantes oligoelementos, participa en un gran nmero de reacciones orgnicas. Es necesario para sintetizar la aceltilcolina y un neurotransmisor cuya deficiencia puede estar conectada a la diabetes mellitus, ya que aparentemente los diabticos tienen menos Manganeso en su organismo. Est relacionado con la formacin de los huesos, el desarrollo de los tejidos y la coagulacin de la sangre. Ayuda a formar la hormona tiroxina, que regula nuestro metabolismo. Aporta un mayor equilibrio mental y corporal. Incrementa del deseo de actividad, inters por las cosas nuevas. Ayuda a una recuperacin ms rpida del cansancio. Est relacionado con la sntesis del colesterol. Participa en la sntesis de los nutrientes, ayudando a que el organismo asimile y utilice las grasas, hidratos y protenas. Interviene en la sntesis de la urea, por lo que su presencia es necesaria para un correcto funcionamiento de los riones. Estimula la produccin de anticuerpos, protegiendo de las infecciones. Mejora las funciones digestivas, fomentando la generacin de enzimas. Es de suma importancia para el normal funcionamiento del sistema nervioso. Protege los tejidos de los daos que ocasionan los radicales libres. Estimula la produccin de estrgenos lo cual ayudar en los casos de infertilidad. Coadyuvante en los tratamientos para las migraas y cefaleas. Contribuye a la cicatrizacin de la piel en los casos de heridas y lceras drmicas. Refuerza el pelo y las uas. Acta favorablemente en los casos de rinitis y asma bronquial.

Auditora interna y externa. Definicin y caractersticas

Sobre la base de la combinacin de quien hace la auditoria y el objeto de la auditoria, en este curso de contabilidad se describe de manera bsica los tipos de auditora -la auditora interna y la auditora externa- diferenciando sus objetivos, los usuarios y los campos que cubre. Adems, se seala los procedimientos especficos que utiliza, los sujetos que realizan el trabajo, tamao y parte de la organizacin que evala, tipos de problemas que soluciona, el producto del trabajo y sus efectos. Empezamos explicando las definiciones conceptuales de la auditora interna y externa: Auditora Interna Es un elemento importante del control, independiente y objetiva est destinada para incrementar valor y mejorar todas las operaciones de una organizacin, todo ello se realiza a travs de un anlisis profesional, sistemtico, objetivo y disciplinado en las operaciones financieras y administrativas despus de que han sido ejecutadas. Su finalidad es ayudar a cumplir las metas, mejorando la eficiencia de los procesos de gestin y sus riesgos, mediante las evaluaciones llegando al control y gobierno de las mismas. En ese entendido diremos que el objetivo de la auditora interna, es comprobar el cumplimiento de los planes y programas y evaluar los controles internos. Los usuarios que necesitan de esta informacin de manera oportuna son la gerencia y sus colaboradores. Los campos que cubre este tipo de auditora, son todas las reas de la organizacin de forma selectiva, que estn de acuerdo a prioridades. La auditora interna para cumplir con su objetivo, responde a procedimientos especficos como: previa identificacin de reas y planeacin de trabajo, se aplican los programas de auditora interna a reas especficas, ejecucin de pruebas sobre transacciones e informes de realizacin. Esta auditora es realizada por un el departamento de auditora interna con un personal vinculado a la empresa de tiempo completo, que deber depender jerrquicamente de la gerencia a nivel Staff. Auditora Externa Es el examen realizado para expresar un criterio profesional sobre el funcionamiento y eficiencia que tiene una organizacin en el desarrollo de una determinada gestin, este trabajo lo

elabora personal independiente, ya sea que trabaje en forma lucrativa o no, las entidades dedicadas a estas evaluaciones son independientes sin importar su tamao o forma legal. En ese entendido diremos que el objetivo de la auditora externa, es emitir una opinin sobre la razonabilidad de la informacin financiera, dando confianza a los usuarios de dicha informacin. Los usuarios que hacen uso de la informacin que contiene el dictamen de auditora externa son, los propietarios y cualquier otro que tenga inters en el desarrollo de actividades de la empresa como: Bancos, inversionistas, etc. Los campos que cubre una auditora externa son los estudios y evaluacin de los controles existentes. Variacin de aspectos importantes del sistema de informacin contable, evaluacin de controles en el procesamiento electrnico de datos. La auditora externa para cumplir con su objetivo debe de seguir los siguientes procedimientos especficos como: planeacin, evaluacin de controles y aplicacin de pruebas sustantivas y de cumplimiento. Mediante programas de trabajo y papeles de trabajo como: Soportes y aplicacin de muestreo. Esta auditora, es realizada por una firma de contadores pblicos con la colaboracin de analistas de sistemas, ingenieros industriales y otros profesionales.