El electrolito es un trmino mdico-cientfica para las sales, en particular los iones.

El electrolito se entiende que este ion se carga elctricamente. Por ejemplo, los lquidos de su cuerpo sangre, plasma, lquido intersticial (lquido entre las clulas) son como el agua del mar y tiene una alta concentracin de cloruro de sodio (sal de mesa o NaCl). Los electrolitos en cloruro de sodio son: iones de sodio (Na +) catin in cloruro (Cl -) anin

En su cuerpo, los electrolitos principales son las siguientes: sodio (Na +) potasio (K +) cloruro (Cl -) calcio (Ca 2 +) magnesio (Mg 2 +) bicarbonato (HCO 3 -) fosfato (PO 4 2 -) sulfato (SO 4 2 -)

Los electrolitos son importantes porque son lo que sus clulas (especialmente nervioso, corazn, msculo) utilizar para mantener las tensiones en torno a las membranas celulares y llevar los impulsos elctricos (impulsos nerviosos, contracciones musculares) ya travs de ellos a otras clulas. Sus riones trabajan para mantener la concentracin de electrolitos en la sangre constante a pesar de los cambios en su cuerpo. Por ejemplo, cuando el ejercicio mucho, pierde electrolitos en el sudor, sobre todo de sodio y potasio. Estos electrolitos deben ser reemplazados para mantener las concentraciones de electrolitos de los lquidos del cuerpo constante. Muchas bebidas deportivas tienen cloruro de sodio o cloruro de potasio y azcar y aromas para proporcionar a su cuerpo con la energa extra y hacer que la bebida tiene un sabor mejor. Durante la realizacin de una actividad fsica se incrementa la velocidad de la hidrlisis del ATP que, adems de brindar la energa necesaria para la contraccin muscular, produce una cantidad de calor proporcional a la intensidad y a la duracin de dicha actividad. Cuando la ejecucin de la actividad fsica es de alta intensidad y larga duracin la produccin de calor aumenta considerablemente la temperatura corporal central y con esto sucede el incremento del flujo sanguneo hacia la piel y los msculos, la vasodilatacin perifrica y la sudacin.

El sudor es un lquido hipotnico con respecto al plasma, con una concentracin promedio, en mEq/L, de 35 de sodio (rango entre 10 y 70), 30 de cloro (rango entre 5 y 60) y 5 de potasio (rango entre 3 y 15); su velocidad de secrecin, al igual que su composicin, pueden ser modificadas por otros factores tales como el nivel de entrenamiento y el grado de aclimatacin en consecuencia, las prdidas hidroelectrolticas ocasionadas por el sudor pueden generar una deshidratacin hipertnica que desencadena, adems, otros mecanismos homeostticos tendientes a mantener la osmolalidad y el volumen plasmticos. Se acepta que el reemplazo adecuado de lquidos, durante la prctica de una actividad fsica, permite conservar el contenido de agua corporal y atenuar el grado de deshidratacin en cantidad suficiente para mantener la tasa de sudacin e incrementar la vasodilatacin perifrica y, en consecuencia, mantener los principales mecanismos de disipacin del calor. El metabolismo seo comporta toda una serie de fenmenos mucho ms complejos que la simple interaccin entre una clula destructora de hueso y una formadora de nuevo material de recambio, como se pensaba hace unas dcadas. El remodelado seo es el mecanismo fisiolgico por el que el hueso adulto se renueva constantemente a partir de la activacin de las unidades bsicas multicelulares (UBMs), con el fin de reparar las microfisuras causadas por la fatiga y mantener intacta su estructura y funcionalidad. Las UBMs constituyen morfolgica y funcionalmente el tejido seo. Contienen todos los elementos necesarios para su remodelado, y actan de forma integrada y secuencial con la participacin de los osteoclastos (derivados de clulas hematopoyticas de la lnea monocito-macrofgica) y los osteoblastos (de origen mesenquimal). El osteocito, por su parte, es la clula capaz de activar osteoclastos u osteoblastos en respuesta a estmulos antagnicos en funcin de la carga local. Hay diversas teoras sobre cul es el estmulo que activa al osteocito. Parece que la ms aceptada sera la propuesta por Parfitt, que propone que el estmulo se produce por el movimiento del fluido de las fibras que anclan el osteocito y las paredes seas en los canalculos. As, el remodelado seo depende de mltiples instancias, no solo celulares, sino endocrinolgicas de diversa ndole (estrgenos, vitamina D, PTH, calcitonina, incluso corticoides...), as como auto y paracrinas con varios factores de crecimiento, interleuquinas y leucotrienos, entre otros, que conjuntamente con un autntico mecanostato seo, confluyen todos en un sistema efector final comn regulador del equilibrio entre formacin y resorcin, que es el sistema RANK-RANKL-OPG. Bibliografa: http://quimica.laguia2000.com/enlaces-quimicos/el-electrolito http://www.revistadeosteoporosisymetabolismomineral.com/pdf/articulos/ 12011030201050112.pdf http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S012107932009000200001&lang=pt