ESCUELA SUPERIOR POLITECNICA DE CHIMBORAZO

Por: Adrin Pino Paralelo: ING 5 Introduccin La presente investigacin me permiti hacer una sntesis de todo lo aprendido para poder entender mejor el articulo lo le una y otra vez de este modo, todo el pensamiento y desarrollo del proyecto est basada en todo lo que se ha estudiado en clase, recopilando informacin del internet para poder aplicar lo aprendido tericamente en lo que es la prctica, fortaleciendo y enriqueciendo mis conocimientos como una persona que cada da se prepara para ser mejor Justificacin Lo que pretendo hacer con este proyecto es demostrar todo lo aprendido en este tiempo que hemos tenido clases, como estudiantes que cada da nos estamos educando debemos fortalecer ciertas reas de nuestra vida acadmica, durante la investigacin realizada podemos obtener ms informacin para nuestro conocimiento y tambin con la lectura mejorar mi vocablo para poder hablar con otras personas utilizando otras palabras. Objetivos El objetivo de esta prctica est basado en la sntesis del artculo el cual ocupe de gua para demostrar lo aprendido en clases,

Desarrollo EL TABAQUISMO Y SUS CAUSAS Y EFECTOS

Resumen En Amrica Latina el tabaquismo es reconocido desde hace varios aos como un problema de salud pblica, debido a que los daos a la salud asociados al consumo del tabaco causan ms de medio milln de muertes anuales. El tabaquismo est catalogado, en el Manual Diagnstico y Estadstico de los Trastornos Mentales, como una enfermedad crnica sistmica, perteneciente al grupo de las adicciones y actualmente se considera la causa principal, a nivel mundial, de enfermedad y mortalidad evitable. Es por ello, que la presente investigacin tiene la finalidad de explicar las causas y consecuencias del tabaquismo, ya que es una enfermedad que daa a todos los sectores de la poblacin, fumadores o no, y en el campo que concierne estrictamente a ste trabajo se pretende crear conciencia en la Comunidad Universitaria en el rea de Ciencias de la Comunicacin, empleando informacin certera y precisa para dar a conocer todos los daos, cifras numricas y tratamientos para combatir esta adiccin. Fumar un slo cigarrillo da lugar a una elevacin del ritmo cardaco, de la frecuencia respiratoria y de la tensin arterial. El humo produce una reaccin irritante en las vas respiratorias. La produccin de moco y la dificultad de eliminarlo es la causa de la tos. Debido a la inflamacin continua se produce bronquitis crnica. Introduccin Dependencia moderada-intensa: consumo de ms de 20 cigarrillos al da, fuman el primer cigarrillo en la primera media hora despus de levantarse. Dependencia leve: consumo de menos de 20 cigarrillos al da, fuman el primer cigarrillo despus de media hora de levantarse. Los estudios sobre personas que han dejado de fumar revelan que el riesgo de muerte por enfermedades relacionadas con el tabaco disminuye con cada ao de abstinencia. No existe hoy da una opinin unnime acerca de la importancia de la dependencia fsica a la nicotina como mayor o nico componente de la adiccin. Allen Carr, creador de un conocido mtodo para dejar de fumar, afirmaba que aunque la ansiedad provocada por la retirada de la nicotina es fsicamente real, es mucho ms leve de lo que aparenta. El tabaquismo est catalogado, en el Manual Diagnstico y Estadstico de los Trastornos Mentales, como una enfermedad crnica sistmica, perteneciente al grupo de las adicciones y actualmente se considera la causa principal, a nivel mundial, de enfermedad y mortalidad evitable. Para la Organizacin Mundial de la Salud el tabaco es la primera causa de enfermedad, invalidez y muerte prematura del mundo, en Europa, por ejemplo, provoca 1,2 millones de muertes cada ao, de las cuales 50.000 son en Espaa, ms que por accidentes de trfico y el consumo de todas las drogas ilegales. En Amrica Latina el tabaquismo es reconocido desde hace varios aos como un problema de salud pblica, debido a que los daos a la salud asociados al consumo del tabaco causan ms de medio milln de muertes anuales. Segn los ltimos informes, cientos de miles de personas mueren anualmente de forma prematura debido al tabaco. En Mxico ms de diez millones de varones (11, 159,445) son fumadores, es decir, un 12.9% y un 4.7% son mujeres (Tabaco Atlas Online, 2009, seccin Centro Internacional de Recursos, para. Hoy en da existen muchos programas para ayudar a dejar de fumar. Algunos lo hacen con grupos de apoyo, mientras que otros emplean tcnicas de aversin en que los participantes fuman muchos cigarrillos en muy poco tiempo hasta llegar a sentir asco con ellos.

METODOLOGA

Ante la importancia de dicho tema se decidi llevar a cabo el presente trabajo de indagacin donde se pretendi entender el menosprecio de un peligro invisible, pero real con la finalidad de lograr mostrarlo de manera patente y manifiesta hacia la gente. De esta manera, la investigacin, metodolgicamente hablando, estuvo dividida en tres fases: Primero: se realiz una investigacin de tipo documental, tanto bibliogrfica como cibergrfica para reunir la informacin pertinente a esta investigacin, con la finalidad de cubrir aspectos de salud. Segundo: se llev a cabo un sondeo entre la comunidad estudiantil de la Universidad Justo Sierra (UJS), plantel Cien Metros, con la finalidad de conocer si los estudiantes fuman o no y si los que fuman dejaran de, as privilegiar la informacin emprica en la investigacin, derivando de ello datos que proporciona una pequea panormica del sector universitario. En un sentido cualitativo cabe resaltar que de entre los parmetros para aplicar los cuestionarios a los informantes no se busc ninguna otra variable ms que el hecho de ser estudiante de la Universidad. DISCUSIN El autor Castao (2011) dice este estudio muestra que los contenidos de nicotina, alquitrn y monxido de carbono del tabaco de liar son muy superiores a los permitidos para los cigarrillos convencionales, en algunos casos hasta de un 85% ms. El hecho de que no exista una regulacin agrava ms esta situacin, puesto que tales contenidos no estn limitados. El autor Sandoya (2010) dice una revisin sistemtica mostr que la prohibicin de fumar en espacios cerrados es efectiva para prevenir los efectos del humo de segunda mano, la prevalencia de tabaquismo y el consumo de tabaco. El autor Sebrie (2010) dice un cigarro es cualquier rollo de tabaco envuelto en una hoja de tabaco o en cualquier sustancia que contenga tabaco En la dcada de 1990, el consumo de cigarros se puso de moda en muchos pases desarrollados Bibliografa FUENTES DE INFORMACIN 1.- J. David (2006).Todo referente al tabaquismo. Recuperado 2 mayo, 2009, en http:// tabacotabaquismo.blogspot.com/2006/05/causas. Html 2.- Minguini, R. Y Monticelli, F. (2005). El tabaquismo: Mtodos para dejar de fumar. Recuperado 17 febrero, 2010, en http://www.iae.esc.edu.ar/trabajos/ tabaquismo/Tabaquismo.htm 3.- Portales Mdicos (2003).Da mundial anti tabaquismo. Recuperado 4 mayo, 2009, en http:// www.portalesmedicos.com/noticias/dia_mundial_ sin_tabaco_070535.htm 4.- Scribd (2003).Tabaquismo: Electronic references. Recuperado 3 mayo, 2009, en http://www.scribd. Com/doc/466551/Tabaquismo 5.- Tabaco Atlas Online (2009). Mxico: Informacin general. Recuperado octubre 10, 2009, en http:// tobaccofreecenter.org/es/resources_country/Mxico. 6.- Tabaquismo: Consecuencias (2003).Causas del tabaquismo: Recuperado 19 abril, 2009, en http:// tabaco.comocombatir.com/causas.html 7.- Lex. (2003). Tabaquismo Consecuencias: Electronic references. Recuperado 7 mayo, 2008, en http://vlex. com.mx/tags/tabaquismo-consecuencias-1900170

Conclusiones Se ha podido generar los suficientes recursos propios para apoyarse mutuamente y llevar adelante el proyecto con xito gracias a la ayuda de un profesor gua. Esto me ayudo a fomentar el hbito a la lectura para mejorar me vocabulario.

Recomendaciones Es importante preparase cada da ms porque mientras ms preparado se encuentre es ms buscado para trabajar. Es necesario dedicarse a leer y a fomentarles a los nios a leer desde pequeos para que poco a poco se vayan preparando.

ANEXOS Anexos

J S en la RED Artculo

CAUSAS Y CONSECUENCIAS DEL TABAQUISMO

Cause and consequense of tobaccoism
Mtra. Teresa Espinosa de los Monteros Z.** David Daniel Moreno.* Arturo Michel Prez Salazar.* Resumen J

S en la RED

l tabaco es una substancia capaz de generar una dependencia que en la mayor parte

de los casos va de moderada a severa y que se puede comparar con otras drogas como la cocana o la herona. En este sentido, la creencia popular de que el consumo de tabaco es menos perjudicial para la salud que otras drogas no es cierta. Las estadsticas muestran que el tabaquismo enferma y mata a ms gente que otras drogas. El fumar es, en s mismo, una grave enfermedad caracterizada por la adiccin al tabaco y provoca ms de veinte enfermedades mortales. Es por ello, que la presente investigacin tiene la finalidad de explicar las causas y consecuencias del tabaquismo, ya que es una enfermedad que daa a todos los sectores de la poblacin, fumadores o no, y en el campo que concierne estrictamente a ste trabajo se pretende crear conciencia en la Comunidad Universitaria en el rea de Ciencias de la Comunicacin, empleando informacin certera y precisa para dar a conocer todos los daos, cifras numricas y tratamientos para combatir esta adiccin. Abstract

he tobacco is able to most of generate a moderate and severe dependency between in

the comparable cases to other drugs like cocaine or heroin. The popular belief that is not certain either the tobacco consumption is less detrimental for the health that other drugs. In fact, the statistics show that ill tobacco addiction and kills more people than the other drugs, The tobacco is one of the majors assassins of the world and its irruption in the emergent countries would kill more to and more people in the future. Smoking is in itself one serious disease characterized by the addiction to the tobacco and twenty-five mortal diseases are consequences of the same. Therefore, the present research has the purpose of to explain the causes and consequences of tobacco addiction and to create brings back to consciousness in the University Community in the area of Sciences of the Communication about damages caused to all the sectors of the population, smokers or no. This study uses accurate information about all the damages and shows results on opinion soundings of this addiction between univeristys students. Key words Palabras clave Adiccin, tabaco, salud pblica. Addition, tobacco, public health.

** Profesora de Medio Tiempo de la Universidad Justo Sierra y coordinadora de la investigacin. * David Daniel MorenoArturo y Michel Prez Salazar, colaboradores de la investigacin.
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Artculo Jeroglifos Digital. Vol. 1, No. 2, ciclo 2010-2.

CAUSAS Y CONSECUENCIAS DEL TABAQUISMO

umar es el acto de inhalar y exhalar los humos producidos al quemar tabaco, un

abuso ex-cesivo de esta accin conduce al tabaquismo. Las hojas secas de la planta del tabaco se fuman en pipa o en puro, pero la forma ms extendida es el cigarro o cigarrillo. En la dcada de 1940 el fumar se consideraba algo inofensivo, pero las investigaciones clnicas y de laboratorio demostraron desde entonces que el tabaquismo aumenta mucho el riesgo, de un fumador, de morir a causa de diversas enfermedades, siendo el nmero uno el cncer de pulmn. (David, 2006, para.17). Es importante resaltar que el tabaco, como tal, es lo que menos se fuma, pues el de estado natural resulta ser muy poco, ya que la mezcla de sustancias qumicas al tabaco tiene como resultado el aporte de dudosas o preocupantes propiedades, tales como la de ser ms adictivo o mejorar su sabor, y otras que se desconocen ante la existencia de frmulas secretas. Las industrias agregan aditivos al ta-baco, aumentando la to-xicidad, que de por s ya tiene (vLex, 2003, seccin de introduccin, para. 2). El tabaquismo est ca-talogado, en el Manual Diagnstico y Estadstico de los Trastornos Men-tales, como una enfer-medad crnica sistmica, perteneciente al grupo de las adicciones y ac-tualmente se considera la causa principal, a nivel mundial, de enfermedad y mortalidad evitable. Para la Organizacin Mun-dial de la Salud el tabaco es la primera causa de enfermedad, invalidez y muerte prematura del mundo, en Europa, por ejemplo, provoca 1,2 millones de muertes cada ao, de las cuales 50.000 son en Espaa, ms que por accidentes de trfico y el consumo de todas las drogas ilegales (Portales Mdicos, 2003, para.3). En Amrica Latina el tabaquismo es reconocido desde hace varios aos como un problema de salud pblica, debido a que los daos a la salud asociados al consumo del tabaco causan ms de medio milln de muertes anuales. Segn los ltimos informes, cientos de miles de personas mueren anualmente de forma prematura debido al tabaco. En Mxico ms de diez millones de varones (11,159,445) son fumadores, es decir, un 12.9% y un 4.7% son mujeres (Tabaco Atlas Online, 2009, seccin Centro Internacional de Recursos, para. 1)
2Artculo Jeroglifos Digital. Vol. 1, No. 3, ciclo 2010-2.

El poder adictivo del tabaco se debe principalmente a su componente activo, la nicotina, que acta sobre el sistema nervioso central, por lo que el fumador sufre una dependencia fsica y psicolgica que genera un sndrome de abstinencia, denominado tabaquismo, pero tambin tiene efectos antidepresivos y de alivio sintomtico de la ansiedad, sin embargo no se utiliza en la industria farmacutica porque en la segunda mitad del Siglo XX se descubrieron antidepresivos y tranquilizantes ms eficaces que no crean adiccin. Cabe sealar que el tabaquismo est directamente relacionada con la aparicin de 29 enfermedades, de las cuales 10 son diferentes tipos de cnceres, es por ejemplo, causa principal del 95% del cncer de pulmn, del 90% de las bronquitis (entre ellas la R2), el enfisema pulmonar (perforacin de los pulmones), de ms del 50% de las complicaciones cardiovasculares y un tipo de gripe daina por la cual el cerebro puede absorber el agua que ingerimos, adems de ser especialmente perjudicial durante el embarazo. Adems el tabaco causa hipersecrecin, lo que da origen a tos y expectoracin crnica en los fumadores, derivando as, principalmente, en dos enfermedades: enfermedad pulmonar obstructiva crnica y sndrome de apnea obstructiva durante el sueo. Los efectos del tabaco sobre las vas respiratorias se han descrito tanto a nivel de estructuras (vas areas, alvolos y capilares) como en los mecanismos de defensa pulmonar, lo cual provoca en los fumadores sintomatologa respiratoria y deterioro de la funcin pulmonar. Fumar un slo cigarrillo da lugar a una elevacin del ritmo cardaco, de la frecuencia respiratoria y de la tensin arterial. El humo produce una reaccin irritante en las vas respiratorias. La produccin de moco y la dificultad de eliminarlo es la causa de la tos. Debido a la inflamacin continua se produce bronquitis crnica. Tambin produce una disminucin de la capacidad pulmonar, produciendo al fumador mayor cansancio y disminucin de resistencia en relacin a un ejercicio fsico (Scribd, 2003, para. 2-7). Asimismo, el tabaco genera un importante deterioro en casi todas las estructuras del organismo: Genera daos cerebrales, como la dismi-nucin de la memoria. Puede provocar el envejecimiento prema-turo de la piel: los consumidores de tabaco poseen menor luminosidad en la piel como consecuencia de la deshidratacin. Puede generar alteraciones dentales, los dientes se vuelven de un color amarillento y aparece una mayor predisposicin acumular sarro dental. Se puede debilitar el cabello, el cul se vuelve ms frgil. Provoca menopausia precoz en las mujeres, entre otros. El humo de tabaco no slo afecta a los fumadores, sino tambin a los que respiran el mismo aire, los llamados fumadores pasivos, pues estudios recientes indican que la exposicin al humo de los cigarrillos, fumados por otra persona, produce al ao la muerte de miles de personas que no fuman. En este sentido es importante resaltar que ms del 10% de las muertes de personas cuyas edades se hallan entre los 45 y 70 aos, se deben a consecuencias del consumo peridico de tabaco. Ahora bien, cabe resaltar que si bien el tabaquismo es la principal causa de mortalidad en la mayora de los pases desarrollados, en los ltimos aos se han realizado estudios que indican que las enfermedades atribuidas al tabaco pueden ser causadas por la contaminacin industrial y qumica, los aditivos alimentarios y los pesticidas utilizados en la agricultura. ADICCIN DEL TABAQUISMO En 1988, un informe declar que la nicotina es una droga adictiva comparable a otras sustancias adictivas en su capacidad de producir dependencia. El informe tambin

indicaba que los costes monetarios y humanos del tabaquismo eran bastante superiores a los atribuidos a la cocana, el alcohol o la herona.
3Artculo Jeroglifos Digital. Vol. 1, No. 2, ciclo 2010-2.

No existe hoy da una opinin unnime acerca de la importancia de la dependencia fsica a la nicotina como mayor o nico componente de la adiccin. Allen Carr, creador de un conocido mtodo para dejar de fumar, afirmaba que aunque la ansiedad provocada por la retirada de la nicotina es fsicamente real, es mucho ms leve de lo que aparenta. Por tanto, esta ansiedad, aunque existente, podra estar multiplicada en la mente del fumador por factores sociales, situaciones de estrs o sus propios temores, lo que, de ser cierto, agregara un componente psicolgico muy importante a la adiccin fsica (vLex, 2003, seccin de introduccin, para. 6). En este sentido se pueden encontrar diferentes momentos o niveles de adiccin al tabaco: Dependencia moderada-intensa: consumo de ms de 20 cigarrillos al da, fuman el primer cigarrillo en la primera media hora despus de levantarse. Dependencia leve: consumo de menos de 20 cigarrillos al da, fuman el primer cigarrillo despus de media hora de levantarse. Los estudios sobre personas que han dejado de fumar revelan que el riesgo de muerte por enfermedades relacionadas con el tabaco disminuye con cada ao de abstinencia. Por otro lado, los datos disponibles muestran que las mujeres, las personas mayores y aquellas que presentan problemas de salud son las que ms dejan de fumar. Para ello se debe de seguir estrictamente un mtodo que est constituido por tres etapas principales: valoracin, motivacin y tratamiento. Tanto la primera como la segunda tienen como finalidad incrementar la motivacin del fumador para dejar de fumar y establecer confianza de que tendr buenos resultados en su intento. Estas puede tomar diversas formas (o una combinacin de las mismas) para ayudar a los fumadores a lograr la abstinencia. El tratamiento es la etapa ms compleja de todas, ya que es la etapa final, la cual producir entre muchos otras cosas estados de estrs y crisis en el paciente. Hoy en da existen muchos programas para ayudar a dejar de fumar. Algunos lo hacen con grupos de apoyo, mientras que otros emplean tcnicas de aversin en que los participantes fuman muchos cigarrillos en muy poco tiempo hasta llegar a sentir asco con ellos. No obstante, muchas personas, por todo el mundo, dicen que les gustara dejar de fumar pero no pueden. Una de las hiptesis que explica este problema es que el fumador echa de menos el efecto de la nicotina que contiene el humo. Los que tienen una fuerte dependencia fsica de la nicotina pueden sustituir esta sustancia por un chicle que la contiene, para as aliviar el sndrome de abstinencia. Los parches de nicotina pueden ser de utilidad como alternativa o como refuerzo del chicle, sin embargo tambin son muchos los que se inician diariamente en esta actividad nociva para la salud. De igual manera muchas de las actividades pedaggicas sobre el tabaco han sido tradicio-nalmente ms informativas que educativas, confun-dindose ambos trminos; hoy se acepta que si bien una informacin verdica, objetiva y clara, facilita la toma de decisiones racionales y responsables, por s misma no protege de esa posibilidad. METODOLOGIA Ante la importancia de dicho tema se decidi llevar a cabo el presente trabajo de indagacin donde se pretendi entender el menosprecio de un peligro invisible, pero real con la finalidad de lograr mostrarlo de manera patente y manifiesta hacia la gente. De esta manera, la investigacin, metodo-lgicamente hablando, estuvo dividida en tres fases: Primero: se realiz una investigacin de tipo documental, tanto bibliogrfica como cibergrfica
4Artculo Jeroglifos Digital. Vol. 1, No. 3, ciclo 2010-2.

para reunir la informacin pertinente a esta inves-tigacin, con la finalidad de cubrir aspectos de salud. Segundo: se llev a cabo un sondeo entre la comunidad estudiantil de la Universidad Justo Sierra (UJS), plantel Cien Metros, con la finalidad de conocer si los estudiantes fuman o no y si los que fuman dejaran de, as privilegiar la informacin emprica en la investigacin, derivando de ello datos que proporciona una pequea panormica del sector universitario. En un sentido cualitativo cabe resaltar que de entre los parmetros para aplicar los cuestionarios a los informantes no se busc ninguna otra variable ms que el hecho de ser estudiante de la Universidad. Tercero: con la finalidad de satisfacer los objetivos planteados de la investigacin se elabor un folleto enfocado hacia personas que acostumbran a fumar, el cual se exponen planteamientos del problema, los efectos nocivos del tabaquismo y recomendaciones con la finalidad de concientizar a la poblacin de las causas y consecuencias de esta mortal adiccin. El folleto expone bsicamente dos aspectos al lector: -Sabes cules son las consecuencias del cigarrillo? -Te has preguntado alguna vez por qu empezaste a fumar? De manera el documento se centr en exponer las ms significativas razones por las cuales una persona empieza a fumar, para que as los estudiantes empezaran a comprender un poco ms acerca de las diferentes formas de iniciarse en la adiccin al tabaco. Dichos folletos se repartieron entre la comunidad estudiantil de la Universidad Justo Sierra para posteriormente llevar a cabo otra investigacin de carcter longitudinal, a fin de conocer los cambios de la muestra de control ante una campaa de concienciacin. RESULTADOS De la aplicacin del sondeo a la muestra de la comunidad estudiantil de la Universidad Justo Sierra se obtuvo los siguientes datos: Del universo total de 100 personas, el 59 % de ellas no fuman y 41 % s lo hacen. *Tablas elaboradas por los autores de la investigacin Estudiantes de la Universidad Justo Sierra Plantel Cien Metros Respecto al hbito de fumar No fumadores Fumadores Estudiantes de la Universidad Justo Sierra Plantel Cien Metros que tienen el hbito de fumar Respecto a la decisin de abandonarlo Desean dejar No desean dejar de fumar
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Respecto al grupo de fumadores, 14 por ciento de ellos expresaron su deseo por dejar de fumar y 27 por ciento dijeron no desearlo Como podemos advertir un porcentaje considerable de la comunidad universitaria de la UJS no son fumadores, sin embargo, es significativo un 27% de los s lo son que no desean dejar la adiccin. Otro aspecto, no menos importante, dentro de esta investigacin es la denominada negacin del paciente, ya que muchos de los fumadores activos tienden a negar su situacin, porque les parece un tanto apenado el hecho de que son fumadores y que no lo pueden dejar, lo cual involucra un sentimiento personal, ya que el individuo fumador se siente atacado cuando una persona lo seala como fumador y de ah la negacin sobre su condicin de fumador, logrando as el llamado bienestar consigo mismo, ya que al decir que la persona no fuma los dems lo tratan como si no tuviera ste hbito. CONCLUSIONES Este trabajo da cuenta no slo de que el cigarrillo es una droga adictiva, sino tambin de que resulta muy difcil dejar de fumar. No obstante es importante recalcar que el tabaco, por muy puro o de liar como se conoce, siempre causar dao irremediable, por lo que la opcin ms eficaz para no sufrir enfermedades respiratorias en edades avanzadas es simplemente no fumar. Los adultos deben tomar conciencia y explicar muy bien a sus hijos entre 13 y 15 aos los peligros de fumar, las enfermedades, las estadsticas, etc., ya que ellos pueden iniciarse en sta actividad bsicamente por imitar y ser aceptados socialmente sin tener conocimientos de los riesgos a que se vern expuestos, tal como se seala en la biblioteca virtual Vlex (2003). Sin embargo es necesario resaltar que pese a investigaciones y a numerosos avisos sobre los peligros de fumar, millones de adultos y adolescentes siguen fumando, pero an as hay que observar que se estn haciendo progresos: cada da son ms las personas que dejan de fumar. FUENTES DE INFORMACIN 1.- J. David (2006).Todo referente al tabaquismo. Recuperado 2 mayo, 2009, en http:// tabacotabaquismo.blogspot.com/2006/05/causas. html 2.- Minguini, R.y Monticelli, F. (2005). El tabaquismo: Mtodos para dejar de fumar. Recuperado 17 febrero, 2010, en http://www.iae.esc.edu.ar/trabajos/ tabaquismo/Tabaquismo.htm 3.- Portales Mdicos (2003).Da mundial anti tabaquismo. Recuperado 4 mayo, 2009, en http:// www.portalesmedicos.com/noticias/dia_mundial_ sin_tabaco_070535.htm 4.- Scribd (2003).Tabaquismo: Electronic references. Recuperado 3 mayo, 2009, en http://www.scribd. com/doc/466551/Tabaquismo 5.- Tabaco Atlas Online (2009). Mxico: Informacin general. Recuperado octubre 10, 2009, en http:// tobaccofreecenter.org/es/resources_country/mexico. 6.- Tabaquismo: Consecuencias (2003).Causas del tabaquismo: Recuperado 19 abril, 2009, en http:// tabaco.comocombatir.com/causas.html 7.- vLex. (2003). Tabaquismo Consecuencias: Electronic references. Recuperado 7 mayo, 2008, en http://vlex. com.mx/tags/tabaquismo-consecuencias-1900170
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