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Funcin esttica
La organizacin musculoesqueltica del hombre es digna de admiracin y ha sido objeto de los innumerables estudios que han sentado las bases de la fisioterapia. La funcin contrctil de los msculos es la que ha suscitado un mayor inters desde el principio, algo comprensible dada su importancia. Los progresos del conocimiento de la funcin dinmica asociaron rpidamente las caractersticas bioqumicas del ms culo estriado humano a sus finalidades funcionales. Los avances realizados en neurologa, sobre todo despus de Sherrington, han sido en relacin con las necesidades de la contraccin muscular y de la coor dinacin motora, alcanzando avances notables. En rehabilitacin, la potenciacin muscular se ha convertido, con cierta lgica, en la nica alterna tiva al concepto de debilidad. Desde entonces, la musculacin apenas se ha cuestionado. Contrariamente a la atencin recibida por la funcin dinmica, la funcin esttica no ha gozado de la misma consideracin. No por desconocimiento del tono neuromuscular ni tampoco de las propiedades de las fibras musculares lentas o de las del tejido conjuntivo, sino porque la fisiopatologa retrctil de los msculos de la esttica no ha sido an claramente identificada. As, se han subestimado tanto su efecto sobre el con junto de la actividad muscular como sus consecuencias especficamente graves a nivel de la morfologa. Sin embargo, resulta indispensable tenerla en cuenta para terminar de demostrar que un ms culo puede ser dbil por exceso de rigidez y que los dimorfismos estn ligados a los acortamientos musculares crnicos. En este captulo solamente sern considerados los principales elementos estructurales implicados en el mantenimiento de la postura.
Tabla 1-1 Caractersticas anatmico-fisiolgicas de las fibras musculares Tipo I Velocidad de contraccin Fuerza de contraccin Fatigabilidad Longitud de las fibras Longitud de los sarcmeros Nmero de miofibrillas por fibra Nmero de fibras de la unidad motora Tiempo de contraccin de la fibra (ms) Lentas (5-15 Hz) Ligera Resistentes a la fatiga + + + + 100-150 Tipo IIa Moderadamente rpidas (15-40 Hz) Variable Ms bien resistentes a la fatiga ++ +++ ++ ++ 50-90 Tipo IIb Rpidas (50-100 Hz) Alta Rpidamente fatigables +++ +++ +++ +++ 40-80
Puntos clave
Los msculos constituidos en mayor parte por fibras lentas, de tipo I, tienen vocacin esttica, gracias a su contraccin mantenida en el tiempo, poco fatigable, caracterstica de la resistencia.
De esta forma, por ejemplo, el sleo est prctica mente constituido por fibras lentas, mientras que el cudriceps presenta una composicin mezclada. Las fibras rpidas de tipo IIb son de dimetro grueso, poco irrigadas, pero disponen de reser vas importantes de glucgeno y de un retculo sarcoplsmico desarrollado. Priorizan el trabajo anaerbico. Las fibras rpidas de tipo IIb son capaces de expre sar ms fuerza en un lapso de tiempo limitado (Moss C.L., 1991).
Las fibras intermedias de tipo IIa demuestran un contnuum en la puesta en accin progresiva de fibras lentas y luego rpidas (Greenhaff P. y Timmons J., 1998). Para ciertos autores, en actividades que van desde la carrera lenta (jogging) hasta los movimientos de carcter explosivo (salto), entraran en accin, sucesivamente, las fibras lentas, luego las interme dias y despus las rpidas (Stuart D.G. y Enoka R.M., 1983). La ley de Henneman (size principle) establece que las fibras lentas son reclutadas antes que las rpi das, sea cual sea el tipo de movimiento. Aunque las fibras de tipo IIb son globalmente capaces de producir ms fuerza que las de tipo I, no parece que sean ms potentes individualmente.
Es posible que la diferencia se deba, en realidad, al nmero de fibras reclutadas. Las motoneuronas asignadas a las fibras lentas son de pequeo dime tro e inervan de 10 a 180 fibras. Las de las fibras rpidas poseen un dimetro mayor y abarcan de 300 a 800 fibras musculares. La organizacin en mosaico genera una distri bucin en porcentaje que contribuye a definir la funcin de cada uno de los msculos estriados (tabla 12). Las fibras musculares miden un promedio de entre 3 y 4 cm y en general son capaces de acortarse en una proporcin de 2/3 de su longitud. La actividad muscular esttica constante provoca un aumento de la seccin transversal de las fibras mus culares, una hipertrofia selectiva de las fibras lentas y una evolucin metablica de las fibras de tipo IIb en tipo I (Gollnick P.D. et al. 1972) (Eisenberg B.R., Salmon S., 1981). La edad provoca una amiotrofia y las fibras rpidas disminuyen en beneficio de las lentas (Maton y Bouisset, 1996).
Los tejidos
Los elementos que poseen propiedades elsticas susceptibles de resistir a las necesidades de estira miento y por tanto de garantizar la estabilidad son tres (Proske y Morgan, 1999): el tejido conjuntivo; las estructuras elsticas del sarcmero; los puentes de actina y miosina. El modelo propuesto por Hill en 1957, mejorado ms tarde, distingue un componente contrctil, un componente elstico en serie y otro en para lelo. El componente contrctil se subdivide en un generador de fuerza (las protenas actinamiosina) y un elemento viscoso (resistencia pasiva simboli zada por un pistn) (fig. 12). Los componentes elsticos en serie reagrupan los miofilamentos, sus enlaces longitudinales, las uniones entre los filamentos y el tendn y el pro pio tendn. Las estructuras en paralelo estn representadas sobre todo por el endomisio, el perimisio y el epimisio (v. fig. 11). La contraccin muscular pone en tensin los elementos elsticos, que transmiten la fuerza al tendn. En el estira miento, todos los elementos, en serie y en para lelo, son puestos en traccin (Labeit et al., 1997; Zalpour, 2002). Huijing (1994) ha esquematizado todos los actores de la elasticidad muscular en serie y en paralelo. El esquema recoge tanto las estructuras ntimas del msculo (puentes actinamiosina y miofila mentos) como la organizacin de las estructuras conjuntivas provenientes del tendn hasta la inser cin terminal (fig. 13). La proporcin entre los elementos en serie y los elementos en paralelo vara segn la estructura anatmica y la forma de los msculos. La transmisin de la actividad muscular en forma de contraccin o de resistencia no puede reali zarse nicamente en serie. Winegrad y Robinson (1978), Patel y Lieber (1997) y Huijing (1999) lo han demostrado, pero el modelo de transmi sin en paralelo ya permita anticiparlo. El cuerpo muscular tiene una seccin ventral ms impor tante que la de sus uniones a nivel del tendn
Tabla 1-2 Porcentaje de fibras lentas (tipo I), intermedias (tipo IIa) y rpidas (tipo IIb) en algunos msculos estriados (Johnson et al., 1973; Pierrynowski y Morrison, 1985) Msculos Sleo Tensor de la fascia lata Aductor mayor Glteo mayor Psoas Ilaco Semimembranoso Dorsal ancho Deltoides Trapecio Romboides Bceps braquial Tipo I Lentas % 75 70 55 50 50 50 50 50 60 54 45 50 15 Tipo IIa Intermedias % 15 10 15 20 20 Tipo IIb Rpidas % 10 20 30 30 30 50 35 50 40 46 55 50
La mayor parte de los msculos estriados posee ms fibras lentas que rpidas
terminal, principalmente cuando se trata de mscu los triangulares o fusiformes. Para que la trans misin de fuerza de cada unidad motora accionada llegue al tendn y al hueso ntegramente y sin dao, se necesita una organizacin de timn en paralelo. La cantidad y proporcin del tejido conjuntivo vara segn la funcin del msculo (Shadwick 1990).
El colgeno
Las protenas colgenas (del griego: kolla, pega mento) son las ms extendidas en el mundo ani mal. Fibrosas, poco elsticas, tambin llamadas estructurales, constituyen la mayor parte del tejido conjuntivo modelado (80% del peso total). Se han catalogado en la actualidad 25 tipos, divididos en seis grupos. El colgeno de tipo 1 se encuentra en la mayor parte de los tejidos conjuntivos. Las fibras de colgeno se baan en la sustancia fundamental del tejido conjuntivo, una especie de gel que contiene numerosas molculas de agua.
Puntos clave
La molcula de base del colgeno est formada por tres cadenas polipeptdicas de aminocidos entrelazadas en triple hlice. Los mltiples hilos van retorcindose uno tras otro en sentido inverso, lo que los comprime y les da la apariencia de cuerda trenzada (fig. 14 a). Las uniones cruzadas (puentes o uniones covalen tes) entre los hilos frenan sus deslizamientos rela tivos. Su nmero condiciona la coherencia y la resistencia del conjunto. Este principio de refuerzo transversal se encuentra en todos los niveles del msculo.
A pesar de ser poco extensibles, las fibras de col geno son capaces de reorganizarse despus del estiramiento (Viidik, 1973; Sapega, 1981); su estructuracin en torsin, en ondulacin o en malla (trama enrejada) es una de las explicaciones de esta propiedad, ya notable en los aminocidos que las constituyen. La resistencia al estiramiento vara en funcin de la disposicin de las fibras (fig. 15).
Puntos clave
Puntos clave
En el estiramiento, las fibras de colgeno se deslizan unas respecto a otras. Su resistencia depende del nmero de uniones cruzadas (figs. 1-4 a, b y c).
La fuerza de inercia desarrollada por el colgeno es esencial para un mantenimiento econmico de la posicin erecta.
Cuanto ms rico en agua sea el tejido conjuntivo, ms maleable ser (Sasaki y Enyo, 1995).
Fig. 1-4. a, b y c.
Fig. 1-5. Resistencia al estiramiento del tejido conjuntivo (segn Viidik y Vuust, 1980). A. La disposicin unidireccional axial de las fibras aumenta la resistencia. B y C. Las estructuraciones tridimensionales tienen un efecto de muelle en relacin a su orientacin.
La concentracin de colgeno es ms elevada en los msculos de fibras lentas (Kovanen et al., 1984), lo que contribuye a mejorar su funcin de mantenimiento. Las uniones interfibras dejan de aumentar a partir de los 20 aos aproximadamente (Viidik, 1982). Las fibras de colgeno pierden su flexibilidad con la edad (Cotta, 1978). Un msculo sometido a un acortamiento aumenta su proporcin de colgeno a nivel del perimisio 48 h despus, y lo hace igualmente a nivel del endomisio tras 7 das (Huet de La Tour E., Tar dieu C., Tabary J.C. y Tabary C., 1979; Williams P. y Catanese T., 1988).
Puntos clave
Los tejidos conjuntivos (aponeurosis, tendones, ligamentos) estn formados principalmente por elastina flexible y por colgeno ms resistente. Con la edad, la elastina se reduce en beneficio del colgeno y sus propiedades elsticas respectivas disminuyen.
Las aponeurosis
Las aponeurosis de envoltura (epimisio) estn consti tuidas por varias capas de fibras de colgeno microva cuolar paralelas entre s en un nivel determinado. De una capa a otra, la orientacin de las fibras cambia, crendose as un sistema entrecruzado. Esta organiza cin en malla les permite adaptarse tanto al adelgaza miento del cuerpo muscular, en caso de estiramiento, como al engrosamiento, en caso de contraccin. Tabican los msculos que rodean y favorecen su deslizamiento. Adoptan el nombre de aponeurosis de interseccin cuando se juntan (lnea blanca del abdomen), y de aponeurosis de insercin cuando contribuyen a la unin del msculo en el hueso fusionndose con el tendn.
Puntos clave
La elastina
Se trata de otra protena fibrosa estructural. Con trariamente al colgeno, la elastina posee propie dades elsticas que le permiten estirarse hasta el 150% de su longitud en reposo. La elastina repre senta el 90% de las fibras elsticas. Es interesante destacar que los aminocidos que constituyen las protenas de los tejidos ms elsti cos no estn organizados de una forma lineal. En el reino animal esto es as tanto en la seda de araa (trenza helicoidal y plegada en acorden) como en la resilina de ciertos insectos (cadena proteica en U). La seda de araa es ms resistente que el acero, presentando un ndice sorprendente de alarga miento (40%) antes de la rotura. La resilina, ausente en el hombre, es ms elstica que el mejor caucho sinttico. Las protenas humanas, en su forma ter ciaria tridimensional, renen lmina b, hlice a y forma indeterminada en proporciones variadas. Aparte del ndice de viscoelasticidad de las molcu las, la forma de los componentes de las cadenas proteicas condiciona sus propiedades elsticas. La sntesis de elastina es secretada principalmente durante el crecimiento y se frena en torno la pubertad (Butel, 1980). Con la edad, la elastina es reemplazada progresivamente por colgeno (Goldberg, 1984; Micheli, 1986).
Puntos clave
Las aponeurosis separan los msculos, facilitan su deslizamiento, refuerzan su resistencia y se adaptan a sus modificaciones de volumen.
Las fascias
La expresin fascia (del latn: banda) se usa a menudo como sinnimo de aponeurosis y a veces se emplea indistintamente (aponeurosis plantar o fascia plantar). En realidad, conviene utilizarla para referirse a las expansiones fibrosas de las envolturas musculares, que crean una continuidad y unos relevos prefe rentes en el seno del tejido conjuntivo. Las fascias cubren una buena parte del espectro de la elastici dad del colgeno. Van desde las ms flexibles hasta las ms resistentes. La fascia superficial, que es una capa celulosa que engloba a todo el cuerpo sin ninguna interrupcin, entra en la primera categora. Muy delgada en cier tas partes del cuerpo, se engrosa particularmente a nivel del pubis.
Las otras fascias (lumbar, cervicaltorcicoabdo minalpelviana, etc.) son, en grados diversos, poco extensibles. La fascia lata y la fascia plantar son de las ms espesas y rgidas (figs. 16 a, b y c). La demostracin de la omnipresencia de este esqueleto fibroso, de su carcter plurisegmentario y de sus refuerzos ha contribuido, indudable mente, a reafirmar la idea de la importancia de las correlaciones fasciales o miofasciales. Esta red se extiende a las vsceras, asegurando la suspensin y la estabilidad. Se crea as una interde pendencia estructural visceroesqueltica.
Los tendones
Estn constituidos por un 7080% de colgeno (Kastelic et al., 1978), lo que los hace especial mente resistentes al estiramiento. En ellos, las fibras estn estructuradas en paralelo (cinco super posiciones de fascculos). Cada capa posee su propia envoltura, lo que refuerza el conjunto (fig. 17). Para Viidik (1973), un tendn pasa de una posicin ondulada a una disposicin lineal cuando su deformacin va del 1 al 2%. Entre el 3 y el 8% aparecen roturas parciales, y ms all del 8% se llega a la rotura total (Buttler et al., 1978) (fig. 18). La resistencia de los tendones a la carga vara en funcin de su espesor (fig. 19 a).
Puntos clave
El sistema fascial profundo forma una red fibrosa poco extensible. Su resistencia pasiva juega un gran papel en la funcin esttica.
Fig. 1-6. a, b y c.
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Fig. 1-7. Los diferentes espesores del tendn (segn Kastelic et al., 1978).
Fig. 1-8. Del 1-2%: las fibras pierden su forma ondulada y se hacen lineales. Del 3-8%: aparecen microrroturas. A partir del 8%: rotura total (segn Buttler et al., 1978).
Su capacidad de alargamiento con una tensin igual depende de su longitud de origen en reposo (fig. 19 b). La transmisin de fuerza del msculo al tendn se realiza a travs de una estructura transversal: la lmina basal. Esta posee numerosos repliegues que permiten amortiguar las tensiones y hacerle jugar un rol intermediario de tmpano. A nivel de su insercin sea, las fibras ms peri fricas del tendn se mezclan con las del periostio, penetrando las fibras centrales en la cortical.
Puntos clave
Los tendones son muy poco extensibles. La organizacin paralela de sus fibras permite una transmisin directa entre el msculo y el hueso.
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La membrana fibrosa contiene poca elastina pero una gran proporcin de colgeno, y es muy resistente. Las cpsulas pueden estar reforzadas por ligamen tos capsulares, fascias o enganches musculares. As sucede, por ejemplo, en el hombro, donde el subes capular, el supraespinoso, el redondo menor y el tendn largo del trceps se adhieren a la cpsula. El espesor y la orientacin de las fibras dependen de la importancia de las tensiones, a saber: libertad de amplitud fisiolgica del movimiento o paso de la lnea de gravedad.
Tabla 1-3 ndices de resistencia en relacin a la resistencia articular total (segn Johns y Wright, 1984) Elementos anatmicos Cpsula articular Msculo Tendn Piel % de resistencia 47 41 10 2
Puntos clave
Las cpsulas son especialmente resistentes a las fuerzas de traccin, contribuyendo por ello al mantenimiento de la coaptacin articular.
En 1984, Johns y Wright establecieron una clasifi cacin de la resistencia a la movilizacin articular de las diferentes estructuras que contienen fibras col genas. Los ligamentos no aparecen (tabla 13). La limitacin de las amplitudes articulares fisiol gicas provoca la retraccin de la cpsula.
Los ligamentos
Pueden estar integrados en la cpsula (intrnsecos) o ser extracapsulares (extrnsecos). Aun cuando estn distanciados de la cpsula, se les puede
encontrar en el interior de la misma. Es el caso de los ligamentos cruzados de la rodilla. Un 7080% de su peso seco es de colgeno, en particular del tipo I (Burgeson y Nimni, 1992). La elastina representa del 3 al 5% del total. Los ligamentos intrnsecos contienen algo ms de colgeno del tipo III. Sus propiedades, ms fibro cartilaginosas, los hacen todava ms resistentes. Hoffmann y Grigg (1989) demostraron la impor tancia frenadora de los ligamentos. En experimen tos realizados sobre el ligamento posterior de la rodilla del gato, solo el 4% de la tensin total en extensin procede de la cpsula. La capacidad de alargamiento de los ligamentos sera aproximadamente del 10% (Thein, 1999). Pero, segn su localizacin y la variacin de las pro porciones entre colgeno y elastina, las propiedades mecnicas cambian. Es el caso del ligamento amari llo de la columna vertebral, que es ms extensible. La composicin de los ligamentos se parece pues a la de los tendones. Se diferencian de ellos por la
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orientacin de las fibras. Contrariamente a los tendones, las fibras de los ligamentos son multidi reccionales, de forma que siempre pueden oponer una resistencia ante cada tipo de tensin, cual quiera que sea su orientacin. Eso significa que mientras la resistencia del tendn es indisociable de la tensin muscular, la de los ligamentos es ms independiente.
Tras 8 semanas de inmovilizacin con escayola, un ligamento disminuye su capacidad de absorcin de la carga antes de la rotura en un 39% (Noyes, 1977), y el dimetro de las fibras de colgeno se reduce (Newton et al., 1995).
Puntos clave
Los ligamentos son frenos pasivos multidireccionales. Su accin es determinante cuando la tensin muscular es mnima.
No conviene, sin embargo, poner sistemtica mente en oposicin la orientacin paralela uni direccional de las fibras tendinosas con la multidireccional de los ligamentos. Cuando en una articulacin actan diferentes msculos, estos forman una red con mltiples orientacio nes. Los tendones pueden penetrar en la cpsula; las fascias y las aponeurosis de insercin estn a menudo ntimamente unidas al tejido conjuntivo periarticular. Pero hay que subrayar la importan cia crucial de las cpsulas y los ligamentos a nivel de las articulaciones desprovistas de msculos cortos, por ejemplo las falanges de los dedos. La movilidad mejora la resistencia a la rotura de los tendones y de los ligamentos (Woo et al., 1981). La inmovilizacin tiene el efecto contrario (Walsk et al., 1993; Newton et al., 1995).
Fig. 1-10. a. Los elementos elsticos del sarcmero (segn Billeter R. y Hoppeler H., 1994).
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Fig. 1-10. b. La titina, elemento elstico que une la miosina a la banda Z (segn Horowitz R. y Podolsky R., 1987). Arriba, msculo en reposo; abajo, msculo en alargamiento.
Fig. 1-11. a y b. Modificacin de la orientacin de las fibras de la desmina (segn Friden y Lieber, 2001). a. Msculo en reposo. b. Msculo estirado.
haces de fibras, al perimisio; y los msculos, al epimisio o aponeurosis de envoltura. En caso de alargamiento, el deslizamiento de los sarcmeros modifica la orientacin de las fibras de la desmina. Al estirarse se hacen ms longitudina les, por lo que tambin participan en el comporta miento axial (Komi, 2003) (fig. 111b). La nebulina es otra protena dispuesta axialmente a lo largo de la actina.
Puntos clave
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Proske y Morgan (1999) propusieron a su vez una clasificacin, teniendo en cuenta los elementos constitutivos propios del msculo. Insiste en el papel de la actinamiosina y en el de los elementos elsticos del sarcmero. Dentro de este conjunto, priorizan los puentes entre la actina y la miosina, que mantienen una actividad mnima estable, incluso en reposo (fig. 112). Un msculo presenta siempre una tensin mnima (longitud llamada de reposo). Se acorta cuando est desinsertado (longitud llamada de equilibrio). La longitud de reposo cuando est en su sitio representa el 125% de la longitud de equilibrio.
detencin de las bombas de ATPasa provoca una acumulacin de Ca++ en el retculo endoplsmico. Se forman puentes en posicin paralizada.
Puntos clave
La estabilidad en reposo de los puentes actinamiosina del msculo insertado es por tanto el resultado de una actividad contrctil de base que se opone a una carga de base constante.
El efecto de transmisin/llamada de los elementos elsticos intrafibras contribuye a mantener y resta blecer las distancias longitudinales entre la fibra Z y la miosina. Determina por tanto la importancia del recubrimiento entre actina y miosina (nmero de puentes en contacto) (v. fig. 110 a y b).
Puntos clave
Los tejidos elsticos del sarcmero juegan un papel fundamental en el mantenimiento de la posicin de la actina en relacin a la miosina. Son esenciales en la estabilizacin del nmero de puentes en reposo.
Las tensiones musculares post mrtem son dife rentes: el cuerpo entra primero en un perodo de flacidez que dura alrededor de 3 h y a continuacin aparece la rigidez cadavrica, que no se acompaa de acortamiento muscular. Esto se debe a que la
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Estos experimentos fueron corroborados en el hombre (Proske y Morgan, 2000; Beckett et al., 2001).
Puntos clave
Siguiendo el principio de Goldspink, para que el sarcmero pueda funcionar en la posicin de puenteo ms favorable (cima de la curva de la fig. 114), el msculo debe adaptar su longitud en funcin de las posiciones en las que es solicitado ms frecuentemente. Las necesidades funcionales, una de las cuales es el mantenimiento de la postura, influyen en la estructura.
Puntos clave
El nmero de sarcmeros en serie vara para optimizar el funcionamiento de cada uno de ellos. La longitud total del msculo vara.
Eso puede explicar por qu un msculo, incluso enormemente acortado, puede an desarrollar cierta fuerza activa: ha sacrificado sarcmeros en serie en lugar de crear un encabalgamiento, que incapacita la funcin contrctil (posicin C de la fig. 114).
Fig. 1-14. En A: nmero de puentes mximo fuerza mxima. En B: nmero de puentes reducido fuerza decreciente. En C: nmero de puentes reducido (encabalgamiento de la actina) fuerza decreciente. Segn Gordon et al., 1966.
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La fuerza pasiva
Depende fundamentalmente de los tejidos con juntivos, cuyas propiedades son ms o menos els ticas o ms o menos resistentes segn la funcin del msculo al que pertenecen. El papel estabilizador articular de los tejidos fibroelsticos es comparable a la contraccin mus cular isomtrica; y su capacidad de amortiguacin, a la contraccin isotnica excntrica. Pero el tejido conjuntivo juega igualmente un papel esencial de comportamiento elstico despus del estiramiento, que aumenta la accin isotnica concntrica de las miofibrillas. De hecho, un elstico almacena la energa de la fuerza de estiramiento que se le aplica, para resti tuirla a continuacin cuando cesa la tensin. La fuerza generada es proporcional al estiramiento (Hooke: F 5 K l; K para fuerza de rigidez, l para alargamiento). Se trata del ciclo estiramiento acortamiento (Stretch shortening cycle). Hendel (1997) y McHugh (1999) confirman que la flexibilidad aumenta el almacenamiento de energa durante la puesta en tensin del msculo. En el estiramiento, la fuerza de resistencia o ten sin pasiva del msculo aumenta en funcin del alargamiento segn una curva exponencial caracte rstica de los materiales viscoelsticos (fig. 115). Se trata de una situacin inversa a la de las miofi brillas, en las que la fuerza activa disminuye en el estiramiento (v. fig. 114 posicin B).
La superposicin de las curvas muestra que el decrecimiento de la fuerza activa es sustituido por el aumento de la fuerza pasiva. El pico de la curva corresponde a la fuerza de tensin total (fig. 116). El inicio de la fuerza pasiva (D) vara segn los msculos (Wilkie, 1968). La ley de FrankStarling estipula que la pre tensin facilita el acortamiento. Es cierto que el estiramiento muscular adelgaza el msculo a nivel de su seccin transversal, lo que disminuye el espa cio lateral entre actina y miosina y aumenta sus probabilidades de interaccin (Moss, 2002). La sensibilidad al Ca++ crece. Pero a la inversa tambin sucede que un prealarga miento disminuye el nmero, y por tanto la efica cia, de los puentes de actinamiosina. En ausencia de accin refleja, la facilitacin solo puede venir de la restitucin de la fuerza pasiva.
Puntos clave
Fig. 1-15. Al principio de la puesta en traccin, los tejidos ofrecen poca resistencia (AB). A continuacin, la fuerza debe aumentar para obtener la misma ganancia de longitud (BC). A partir del punto C, el comportamiento es prcticamente lineal. El punto de rotura tiene lugar en D.
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Fig. 1-16. A partir del punto A, la fuerza activa de los miofilamentos decrece (lnea de puntos). Esta es relevada por la restitucin de la fuerza pasiva elstica.
El orden de la puesta en marcha es el siguiente: 1. Contraccin muscular. 2. Puesta en tensin de las estructuras elsticas. 3. Desplazamiento de la carga, la fuerza pasiva se suma a la fuerza activa (fig. 117). Se puede deducir que en la contraccin isot nica excntrica, y en ausencia de la activacin
nerviosa anticipada ligada a los movimientos memorizados, la cronologa mecnica se esta blece as: 1. Alejamiento de la carga. 2. Puesta en tensin de los elementos elsticos, amortiguacin. 3. Contraccin muscular resistente (fig. 118).
Fig. 1-17. Contraccin isotnica concntrica. A. Posicin de reposo. B. Contraccin concntrica puesta en tensin de los elementos elsticos tiempo de latencia. C. Desplazamiento de la carga.
Fig. 1-18. Contraccin isotnica excntrica. A. Posicin de reposo. B. Puesta en tensin de los elementos elsticos. C. Contraccin excntrica.
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En los dos casos, las estructuras elsticas se interponen en tampn. Cuando se trata de la resistencia al estira miento, el gasto energtico es menor. Para cargas iguales, el trabajo excntrico es, en trmino medio, tres veces ms econmico que el concntrico (bajar las escaleras es tres veces ms econmico que subirlas).
Textura muscular
Forma, estructura y funcin son indisociables. En el plano estructural, se puede hablar de arquitec tura fascicular. La clasificacin morfolgica distin gue msculos largos, cortos, planos o anchos y anulares (fig. 119). La orientacin de las fibras cambia segn la forma del msculo. En los msculos planos, las fibras estn orientadas en la misma direccin. Los ms culos fusiformes tienen las fibras dispuestas longi tudinalmente y convergen hacia el tendn. En los dos casos, y teniendo en cuenta que la transmisin
Puntos clave
La elasticidad de los tejidos conjuntivos ofrece una doble economa de energa por: la amortiguacin de las tensiones que llegan a las miofibrillas; en el estiramiento la ayuda a la contraccin cuando cesa el estiramiento.
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de fuerza no se hace nicamente en serie sino tam bin en paralelo, se puede deducir una resultante de fuerza dirigida principalmente hacia las inser ciones (fig. 120). Los msculos con una disposicin longitudinal permiten los movimientos amplios y rpidos. No disponen de una gran capacidad de amortiguacin en alargamiento. Los msculos peniformes (en forma de pluma) poseen fibras dispuestas oblicuamente (fig. 121). Se distinguen los semipeniformes, los peniformes y los multipeniformes. En este caso, los tendones penetran profundamente en los msculos, reforzando considerablemente su resistencia. La fuerza resultante a nivel del tendn terminal de estas fibras oblicuas depende de la importancia del ngulo de penacin (fig. 122 a y b). Son potentes, pero en amplitudes ms reducidas. Aseguran un frenado progresivo en el estiramiento y son de vocacin esttica. Estas caractersticas se dan debido a la modifica cin del ngulo de penacin. En contraccin con cntrica, las fibras se orientan de una forma ms
Fig. 1-22. a y b. En contraccin concntrica, la fuerza transmitida al tendn es ms importante en a que en b. Inversamente, la amortiguacin en el estiramiento es ms progresiva en b que en a.
transversal, perdiendo as una parte de su eficacia axial, lo que concuerda con las necesidades de los movimientos de menor amplitud.
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Por el contrario, en estiramiento, pierden su dis posicin transversal y se sitan progresivamente en el eje del tendn, asegurando una amortigua cin modulada que se va haciendo ms resistente a medida que aumenta el alargamiento. La eficacia de estos msculos crece en la contraccin isom trica excntrica o isotnica excntrica (fig. 123).
Puntos clave
Los msculos fusiformes son muy reactivos al estiramiento. Los msculos peniformes juegan un papel esencial en la amortiguacin de las fuerzas en alargamiento.
Un elstico previamente estirado restituye una fuerza igual, tanto si se suelta de golpe como poco a poco. Sin embargo, en nuestro caso hay que considerar el factor tiempo para expli car que cuando realizamos flexiones de rodi llas partiendo de estar de pie, es ms fcil levantarse si no se realiza pausa en la posicin de cuclillas (economa del 30 al 40% en el hombre). Para reducir el tiempo de puenteo desfavorable de las miofibrillas y sincronizar la contraccin muscular concntrica con el retorno de la fuerza pasiva, es preciso concluir con la impor tancia de otro facilitador: el reflejo miottico directo. En las actividades de mantenimiento, cuando se trata de controlar fuerzas importantes en traccin, entran en juego los reflejos de inhibicin.
Las palancas
Un breve repaso de sus principios de funciona miento nos bastar para comprender bsicamente cmo se organizan las fuerzas que producen u ofrecen resistencia a un movimiento. Una palanca est formada por un segmento rgido, en este caso un hueso, articulado a uno y otro lado de un punto de apoyo y sometido a dos fuerzas que tienden a hacerlo girar en sentidos opuestos. La fuerza muscular aplicada puede desplazar, mantener o frenar un segmento. El vector representa la direccin, el sentido y la intensidad de la fuerza. Su valor se expresa en Newtons. Un Newton (N) permite transmitir a 1 kg de masa una aceleracin de 1 m/s cada segundo. La intensidad de una fuerza define la eficacia de su accin. El brazo de palanca es la recta perpendicular al vector fuerza, trazada desde el eje de rotacin. El momento de la fuerza es el producto de la intensidad de la fuerza por la longitud de su brazo de palanca: es la eficacia de la fuerza de rotacin (fig. 124). Si el vector fuerza pasa por el eje, no genera rotacin.
Fig. 1-23. Los msculos peniformes en estiramiento. La tensin pasiva aumenta con el alargamiento.
La fuerza muscular depende tambin de la superficie de la seccin transversal del msculo (cross sectional area), es decir, del nmero de fibras dispuestas en paralelo o, para simplificar, del grosor del vientre muscular (entre 25 y 35 Newtons por cm2).
Elasticidad y rebote
La restitucin de la fuerza elstica pasiva y la cro nologa de la puesta en marcha de la contraccin con respecto a los elementos elsticos apoyan la tesis de FrankStarling: la pretensin facilita el acortamiento.
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En equilibrio, la suma de los momentos de fuerza es nula, no existe ningn desplazamiento (accin isomtrica, trabajo esttico). Por tanto, la fuerza generada depende fundamen talmente de la distancia entre la insercin del ms culo y el eje articular y de su angulacin en relacin al segmento.
Tipos de palancas
Palancas interapoyo, 1.er gnero (modelo: balanza de Roberval)
(fig. 125) Este tipo de palanca se considera poco frecuente en el hombre, pero, en realidad, es muy habitual cuando se trata de asegurar la posicin erecta.
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Fig. 1-26. Disposicin de los msculos posteriores de los miembros inferiores y de la columna vertebral.
Nuestros msculos antigravitatorios son casi verti cales y funcionan a partir de puntos fijos inferiores (los pies, en posicin de pie; la pelvis, en posicin sentada) (fig. 126). El interapoyo es indispensable para transformar la accin de los msculos en fuerza antigravitatoria (fig. 127). De esta forma, el sleo garantiza la verticalidad de la pierna; los isquiotibiales, la estabilidad en retro versin de la pelvis; los espinales, el mantenimiento de la columna dorsal y del occipital (figs. 128, 129 y 130).
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una fuerza mayor para compensar la longitud del brazo de palanca AR (fig. 131).
Fig. 1-29. Ejemplo anatmico de palanca interapoyo. Fig. 1-31. Palanca interapoyo desfavorable.
Por el contrario, cuando el punto de apoyo est cerca de la resistencia, la distancia AR disminuye; el movimiento es ms lento, de menor amplitud y ms potente. La fuerza motriz necesaria es menor (fig. 132).
Si el punto de apoyo se acerca al punto de aplica cin de la fuerza, la palanca realiza movimientos rpidos y de gran amplitud, pero debe emplear
En contraccin concntrica, si la posicin del punto de apoyo condiciona la amplitud del movi miento, conviene considerar igualmente el efecto de balancn producido en el otro brazo (FA) cuando la resistencia vence a la fuerza (contraccin isotnica excntrica). Cuando el punto de apoyo se sita cerca de la fuerza, el gasto energtico (ahora resistente) contina siendo importante, pero la amplitud de desplazamiento del brazo menor es reducida (fig. 133). De esta forma, un brazo de palanca acortado entre el apoyo y la fuerza puede estar controlado en
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El ngulo de traccin
El momento de la fuerza es mximo cuando el ngulo de insercin del tendn en el hueso es de 90. Si el desplazamiento se acerca, el momento de fuerza aumenta (fig. 136 a). Si se aleja, disminuye. En las palancas de 3.er gnero, por debajo de 90 el msculo ejerce adems una componente de estabilizacin en coaptacin articular que aumenta cuando el ngulo se acerca a 0 (fig. 136 b). Los ngulos de insercin varan en funcin de los huesos, de los msculos y de las articulaciones.
Fig. 1-33. Amplitud del balanceo en funcin de la posicin del punto de apoyo.
contraccin isomtrica o isotnica dbilmente excntrica por los msculos cortos y profundos de la esttica.
El trabajo mecnico
Es igual al producto de la fuerza por el acorta miento (T 5 F A). La fuerza es proporcional a la superficie de la seccin transversal del msculo (cross sectional area). El acortamiento depende de su longitud. En acortamiento longitudinal (sin intervencin de palanca), un msculo corto y grueso desplaza una carga pesada en una dis tancia corta; uno largo y delgado, un peso ligero en una distancia larga (ley de Weber y Fick, ley de Schann).
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La velocidad
Depende de la relacin entre la potencia y la resis tencia (2. ley de Newton: aceleracin = fuerza / masa o resistencia). La velocidad del movimiento est tambin rela cionada con la longitud del brazo de palanca (fig. 137).
posible identificar tres funciones que requieren espe cialmente la intervencin de msculos de vocacin esttica.
Puntos clave
Las tres funciones estticas son: La funcin de ereccin. La funcin de suspensin. La funcin de tensiones recprocas.
Fig. 1-37. Velocidad del movimiento y brazo de palanca. Para un mismo desplazamiento angular, la velocidad es mayor en B que en A.
Las dos primeras necesitan el uso de una fuerza ms continua. Para enderezar y mantener verticalmente los seg mentos contra el pasaje de la lnea de gravedad, que cae normalmente por delante de los ejes arti culares, son necesarios los msculos posteriores. La funcin de ereccin es la funcin principal de los msculos plantares, trceps sural, isquiotibiales, pelvitrocantreos y espinales. La funcin de suspensin depende de la primera por el hecho de que esta le ofrece los puntos fijos superiores necesarios para cumplir su tarea (modelo de la gra, en el que el brazo est suspen dido en la punta del eje vertical). Se realiza a nivel de la cintura escapular, de los miembros superio res, de la caja torcica y, por su mediacin, llega hasta los rganos internos. El compartimento ante rior de la pierna y concretamente el tibial anterior juegan tambin un papel en el mantenimiento de los arcos plantares. Se trata pues, en este caso, de una disposicin superior y anterior. El equilibrio de las tensiones recprocas permite la estabilizacin de los segmentos en el plano frontal, sagital y horizontal. Esta simple enumeracin previa no solo indica que ciertos msculos o conjuntos musculares desempean un papel ms esencial en la funcin esttica, sino tambin que esta abarca actividades musculares ms variadas de las que se le atribuyen normalmente.