Qigong en Casa

La Manera de Usar la Medicina Oriental para Ayudar a su Hijo

por Louisa Silva MD, MPH ilustrado por Edina Logan OT

Qigong en Casa
La Manera de Usar la Medicina Oriental para Ayudar a su Hijo

por Louisa Silva MD, MPH ilustrado por Edina Lo gan OT

Qigong Senso ry Training Institute Salem, Oregon

dere chos de autor 2008 texto por L.M.T. Silva dere chos de autor 2008 ilustraciones por Edina Logan

dere chos de autor 2008 arte de la po rtada por Sheila Somerville

Todos los dere chos reservados. No se puede reproducir de cual quier forma, sin pe rmiso escrito de los editores.

ninguna pa rte de este libro,

Qigong Senso ry Training Institute PO Box 92 McMinnville, OR 97 218

ww w.QSTI.o rg

ISBN: 0-98 21280-0-2

Fabricado en Salem, Oregon. Impreso en papel sin cido, certificado por FSC, 50% reciclado, 25% postconsumidor

Qigong Senso ry Training Institute Senso ry Training Institute.

y el logo de QST son m arcas registradas

del Qigong

Este libro y video no sustitu yen por servicios mdicos o por otros servicios pro fesionales. La informacin contenida en este libro y video propone dar informacin solo para propsitos educacionales. No debe depender en la informacin de este libro y video en lugar de buscar ayuda y consejos pro fesionales.

Este libro se dirige a todos los padres en nuestros estudios que pidieron un libro para que pudieran aprender ms acerca del masaje Qigong y para todos los nios que lo hicieron a sus hermanos. Toda nuestra investigacin cientfica se ha hecho de los menores de seis aos que tienen autismo o problemas sensorios o de regulacin automtica. Aunque hemos dado tratamiento a unos cuantos nios mayores de seis aos que eran hermanos de los menores en nuestros estudios, un estudio controlado de los efectos del masaje Qigong en nios mayores de seis aos no se ha hecho todava. No tenemos datos en cuanto a los efectos del masaje Qigong en los nios que tienen un desarrollo tpico, solo los relatos de los padres indicando que les agrad. El apoyo de un entrenador de QST ayuda a los padres cuando hacen el programa de Qigong en casa. El masaje no es apropiado para utilizar en el saln de clases sin la debida capacitacin por un entrenador de QST. Para localizar un entrenador QST en su rea o para ms informacin, vea nuestro sitio web al www.qsti.org.

Nuestro Qi es Nuestra Energa o Fuerza Vital

En tiempos antiguos los mdicos en China descubrieron como la energa qi circula en nuestro cuerpo. Baja, igual al agua, de la coronilla a los dedos de los pies, y entonces sube adentro de nosotros a la cabeza y a los puntos de los dedos, como la humedad en un rbol sube de los races a las hojas. Cuando estamos sanos, nuestra energa qi f l uye libre y fcilmente por nuestro cuerpo todo el tiempo. Cuando no nos sentimos bien, nuestra energa qi est obstruida. Los antiguos mdicos chinos encontraron las maneras de desobstruirnos con masaje Qigong. Saban que el masaje Qigong ayuda a que nuestra energa f l uya y tenga resultados especialmente buenos para los nios pequeos. Los mdicos tambin descubrieron las tres fuentes de energa adentro de nosotros que ayudan a los nios a realizar todo su potencial como seres humanos. En la medicina china estas se llaman los tres Dantien y mientras maduramos y aprendemos y practicamos el Qigong, estos campos de energa llegan a ser tan ricos como la mina de oro ms rica. La primera fuente de energa est en la barriguita y apoya a nuestro ser fsico trabajando bien y creciendo para llegar a ser fuerte y sano. Yo soy fuerte, mam! La segunda fuente de energa est en el pecho y apoya nuestro ser sensible. Nos ayuda a ser conciente de nosotros mismos y de nuestros sentimientos y a comunicar con la gente que nos rodea. Te quiero, mam, y quiero a mi abuelo tambin! La tercera fuente de energa est en la cabeza y ayuda a que crezca nuestro ser que piensa. Pienso que eso es chistoso, mam! Qigong ayuda a nuestros hijos para que su mente y su cuerpo sean fuertes y sanos.

Las Tres Fuentes de Energa

Mi ser que piensa Mi ser sensible Mi ser fsico

Un mensaje para los padres acerca de hacer el Qigong

Qigong es una ciencia antigua sanativa que utiliza el masaje para sanar y reforzar la fuerza vital de la persona que lo recibe. Cuando hacemos Qigong con nuestro s hijos estamo s juntand o do s fuerza s enorme s: los an tiguos conocimientos de la medicina china con el amor de un padre por su hijo. Los conocimientos y el amor trabajando juntos pueden mo ver hasta montaas. Por eso un masaje Qigong dado por uno de los padres tiene tanto resultado si se da durante un plazo de cinco meses. As que hay que estudiar este libro y video cuidadosamente. Fjese muy bien para ver como se hacen los movimientos. Si tien e preguntas , consult e a su entrenado r de Qigon g y el siti o web al ww w.qsti.o rg. Una vez que aprenda los movimientos Qigong, el Qigong puede ser una he rramienta valiosa como pa rte de sus necesidades mdicas en la casa. El masaje Qigong es una forma natural de ayudar a su hijo a crecer fue rte y sano. Con ese masaje, su cuerpo aprende a relajarse y la mente abre ms. Su hijo se siente ms a gusto con el tacto de ustedes que con el tacto de otros. Cuando primero empiece a dar el masaje Qigong, ha ga los movimientos de palmaditas de la m anera que le parece ms natural y que parece ser ms cmoda para su hijo. Fjese bien en sus reacciones. Le va a decir con palabras o con expresin corporal que mueva la mano ms rpidamente o ms despacito, ms fue rte o ligeramente. Escu che, mire y trate de seguir esas indicaciones. Si encuentra un rea que se siente incmoda en la cabeza, las manos o los pies del nio, no hay que evitarla. Su hijo a lo mejor necesita algo de ayuda all; haga el intento de dar las palmaditas ms ligeramente, un poco ms rpidamente y con unos movimientos extras encima del rea. Si los dedos o los dedos de los pies estn incmodos, presinelos suavemente en lugar de frotarlos. Despus de un rato generalmente las cosas empiezan a sentirse mejo r. Hable con su entrenador de QST de cual quier cosa que note o de cual quier pregunta que surja. Con el tie mpo los padres se sienten ms y ms a gusto con el Qigong y los nios lo piden cuando lo necesiten. Partes del masaje se mezclan poco a poco con las costumbres que tenemos para tocar y para calmar a los hijos. Aos despus, las familias tod ava dan todo el masaje o una pa rte cuando el nio lo necesite o lo pida. Lle ga a ser una he rramienta de los padres que puede usarse en cual quier momento y en cual quier pa rte para ayudar a su hijo.

Mi masaje es mi medicina Mi familia me da un masaje todos los das. El masaje e s s mi medicina que me ayuda a crecer y ser fuerte y sano. Cualquier persona en mi familia que sepa como, y que me quiere, me puede dar mi masaje. Puede ser mi mam o pap, abuela o abuelo, hermana o hermano, ta, to, o niera.
Inst rucciones para los padres: La hora de dormir es un buen m omento para dar el masaje, pero hacerlo antes o despus de la escuela o antes de do rmir la siesta puede funcionar mejo r. Piense en meterlo como pa rte de la rutina y d el masaje a la misma hora todos los das. El masaje es como una medicina que calma y mantiene el equilibrio que se debe de administrar todos los das, por cinco meses, cuando menos. Por lo menos dos familiares deben de aprender a dar el masaje, por si un da una persona no se siente bien, la otra puede dar el masaje y el nio puede recibir el beneficio todos los das.

Preparndose Primero me acuesto donde voy a tener mi masaje Qigong. Puede ser en la cama,

o en una mesa, o en el piso. Donde funcione mejor para mi familia.

Inst rucciones para los padres: para su hijo tener una cob ija especial

Se siente tran quilizador para el masaje.

Me lo pueden dar en frente de la tele A veces, cuando primero empiezo Qigong, no quiero estar quieto durante el masaje. Entonces ma m me lo da mientras veo n video. n u Despus de unas semanas, estoy listo para acostarme y disfrutar del masaje.
Inst rucciones para los padres:

NO TIENE QUE DAR TODO EL MASAJE DE UNA VEZ. Al principio algunos nios tienen tanto problema con el tacto que tienen dificultad en aceptar todo el m asaje a la vez. En ese caso, puede hacer una pa rte del masaje de una vez y terminarlo despus. Con el tiempo el m asaje ayuda a relajar su cuerpo y no tendr que distraerlo con la televisin. Podr dar todo el m asaje a la vez y puede ser un tiempo ntimo y cmodo para los dos.

Mi mam se prepara para darme el masaje Mi mam toma un minuto para relajarse y sentir cuanto me quiere antes de que me d el masaje. Se frota las manos y las calienta tre s veces. Si se siente mal o est molesta o ansada, no me da el masaje y o c esperamos hasta maana.

Inst rucciones

para los padres:

Cuando da el masaje Qigong, da algo de su ene rga a su hijo y eso acaba por ayudar a los dos a sentirse mejo r. Todos tenemos das cuando no nos queda nada que da r, o por que tenemos demasiado estrs o nos enfermamos o estamos agotados. Si intenta dar el masaje en un da as, no ayuda a ninguno de los dos. En esos das es mejor descansar un da y no dar el masaje o dejar que otro familiar lo haga o nada m esperar hasta m s aana.

Movimiento 1me ayuda a abrirme y calmarme Cuando empezamos el movimiento 1, mi mam me da unas cuantas palmaditas en la coronilla para abrirme y para empezar el flujo de energa hasta los pies. Entonces me da palmaditas detrs de la cabeza, en la espalda y las piernas tres veces. El movimiento 1 ayuda a limpiarme el cerebro y abre mis sentidos para que pueda reconocer el mundo alrededor. Tambin me ayuda a calmarme cuando empiezo a sentir tenso o preocupado. Hace que la energa fluya por mi cuerpo hasta los q talones para que no camine de punta.

Inst rucciones

para los padres:

Si las rodillas de su hijo se doblan y sus talones se levantan cuando est haciendo este movimiento, d unas cuantas palm aditas extras de las rodillas hacia abajo, para ayudar a relajar y extender sus pie rnas. El movimiento 1 tambin ayuda a fortalecer su sistema inm une para que pueda resistir la tos y los resfriados.

Movimiento 2me ayuda a sentirme mejor de la piel

El movimiento 2 empieza en la coronilla y baja a palmaditas por la cabeza, la espalda y las piernas, con las dos manos. Ayuda a que la piel tenga ms sensacin. Si no puedo sentir dolor cuando me lastimo, me ayuda para que la piel se despierte y se sienta. Si mi siento incmodo cuando la ropa me toca la piel, hace que la piel se sienta mejor cuando estoy vestido. Me puede ayudar a aprender a usar el excusado, si es que es necesario. Ahora puedo sentir cuando el paal est mojado y cuando necesito ir al b ao. Ayuda para que funcionen todos mis r ganos.

Inst ruccione s par a lo s padres: S i s u h i j o s e d o b l a s rodilla s mientra s est a la s desde haciendo el masaje, d unas cuantas palmadita as que los rodillas hasta abajo, para ayudar a las pie rn se relajen y se extiendan. ilidad o Si su hijo tiene problemas con demasiada sensib ender a le falta sensibilidad en la piel, o tarda para apr usa r el excusado , le pued e da r m s de estas palmaditas.

Movimiento 3me ayuda a no enojarme con otros

El movimiento 3 me toca los odos suavemente con las manos redondeadas y me da palmaditas bajando por los odos, el cuello, los costados y los lados de las piernas. Me ayuda a mirar directamente con los ojos, en lugar de mirar de reojo. Me ayuda a no frustrarme y enojar me con otras personas, y dejo de pegar, patalear o morder. Tambin ayuda a limpiarme el cuerpo por dentro, sobre todo el hgado, que ayuda a que por dentro me fluya bien todo y se mantenga limpio.

Inst rucciones

para los pad res: r

su hijo se enoja fcilmente y golpea, patalea o muerde, ese movimiento puede ser difcil al principio. Despus de unas semanas. por lo regular es ms fcil, y la agresin casi siempre se desapare ce pletamente. su hijo est molesto o tiene un mal da, le puede dar masaj e extra. Mu chas veces, al term inar los movimientos 1, 2 y 3, ya estar ms calmado. Respire varias veces, clmese, y empiece el masaje.

Movimiento 4me ayuda a escuchar

En el movimiento4, tocamos mis odos suavemente, con las manos redondea das, y entonces damos palmaditas, bajando por los lados del cuello hasta el hombro y del brazo hasta la mano. Eso ayuda a abri rme los odos para darme cuenta y e scuchar cuando la gente me habla. A veces tengo l os odos muy incmodos. Pero mi mam h ace ese movimiento suavemente tod os los das y despus de unas semanas mi s odos se sienten mejor. Entonces,empiezo a escuchar lo que ella dice y e so me hace sentir que yo tambin quie ro hablar.

Inst rucciones pa ra los padres: M chas veces s e siente m u alestar en esa parte del cuerpo, sobre t odo si su hijo ha tenido mu chas infecciones del o do, o si parece que no oye la voz de usted y tod ava no empieza a habla r. Si siente esa m o l e s t i a , e s mp o r t a n t e s e g u i r h a c i e n d o i ovimientopero e s e pasar m rpido y ligeramente s la pa rte incmo por da. H galo varias sensible esa rea veces extras si es y con el tiempo se sentir mejo r. .

Movimiento 5ayuda a abrirme a las personas

Cuando hacemos el movimiento 5, nos miramos y sonre mos. A veces cantamos cancion citas o jugamos jueguitos. Mi mam me man da onditas de energa que me su ben por el brazo y b al pecho. Eso me da energa al corazn y me ayuda a abrirme y comunicar con mis seres queridos.

Inst rucciones .

para los padres:

Ese movimiento es el m impo rtante para ayudar a s su hijo a sentirse cmodo mirando a usted y haciendo contacto de ojo. Notar que despus de que le gusta ese contacto con usted, empezar a te n e r comunicacin con otras personas tambin.

Movimiento 6me ayuda a hablar y tener comunicacin El movimiento 6 me soba el pulgar y los dedos. Eso me ayuda a mover la lengua y los labios para que pueda decir palabras. Cuando primero empiezo a hablar, puedo tener masajes extras en los dedos para que me ayude. Si me duelen los de dos, mi mam p resiona cada dedo suavemente con la mano, uno por A uno. ya no me uelen.
ds d

Inst rucciones para los padres: Con el movimiento 6, ser que la boca y la lengua de su hijo se muevan. es mar avilloso! Quiere decir que su cerebro est haciendo las conexiones para habla r. Si ga sobando que ya no hace movimientos de la cara. dedo se conecta a un canal diferente: el pul gar a pulmones, el dedo ndice a la nariz, el tercer dedo al corazn (para calm ar a s mismo), el dedo anular a odos y el dedo chiquito a la lengua para el habla. han habido infecciones del odo, el dedo anular puede ser sensible y necesitar atencin extra.

Movimiento 7me ayuda a calmarme a m mismo Durante el movimiento 7, recibo palmaditas con dos manos bajando por el pecho, en las costillas. Mi ma m me las da muy lentamente y me presiona el pecho. Despus de un r ato, empiezo a restregar los ojos y el movimiento me da sueo. A veces ayuda a mi mam poniendo mis manos enci ma de las suyas y hacemos el movi miento 7 juntos. m
Inst rucciones para los padres: .

Esta presin suave ayuda a prender la habilidad de su hijo para calm arse a s mismo y ayuda para que le sean ms fciles las transiciones. Si su hijo pone las manos encima de las suyas durante el movimiento 7, tome ms tie mpo en el pecho. Quiere decir que su centro de ene rga en el pecho est abie rto y se est llenando con ene rga calmante, y l le est ayudando a usted.

Para el movimiento 8 me soban la barriguita.

Movimiento 8 me ayuda con la diarrea o el estreimiento

Hacemos un movimiento circular en la barriguita; si tengo el excremento fino o demasiado suelto, empezamos con un mo vimiento hacia la derecha, en direccin de reloj. Si no hago suficiente del bao, hacemos el movimiento en crculo hacia la izquierda, sentido contrario al reloj. Movemos nueve veces en la primera direccin, entonces movemos nueve veces en sentido contrario, y acabamos por mover nueve veces en la mera direccin. pri so E me mete un espiral de energa a la barriguita ara ayudar a hacerme ms fuerte y mantenerme p p reluciente de limpieza por dentro.

Inst rucciones

para los padres:

Para deposiciones no rm ales o sueltos, empiece a la derecha, en sentido del reloj, con nue ve crculos, nue ve crculos a la izquierda en sentido contrario al reloj, y entonces nue ve crculos otra vez a la dere cha en se ntido del reloj. Para el estreimiento: Empiece con nue ve crculos a la izq uierda en sentido contrario al reloj, nue ve crculos a la dere cho en sentido del reloj, y entonces nue ve

Movimiento 9me ayuda a tener la barriguita funcionando

El movimiento 9 me baja a palmaditas por las piernas hasta el empeine y me ayuda a tener las piernas ms fuertes. Tambin ayuda a limpiar de mi barriguita las cosas que com que no me cayeron bien. Durante el masaje, si mi cuerpo se est limpiando, a veces doblo las piernas, pero mi mam nada ms sigue dando las palmaditas rpida y ligeramente por las piernas hasta que se relajen.

Inst rucciones

para los padres: .

Despus de los primeros masajes, su hijo a lo mejor tendr una o ms deposiciones pegajosas, apestosas y de color verde oscuro. Eso es algo m avi ar lloso y quiere decir que estn limpiando el bilis vi ejo del hgado. Despus, mu chas veces se desaparece el estreimiento. Si las pie rnas de su hijo tienen cos quillas o estn sensibles cuando hace el movimiento 9, puede i ndicar n que esta es una pa rte dbil. D las palmaditas lentamente y con ms presin.

Movimiento 10me ayuda a dormir

Para el movimiento 10 mi mam o mi pap me acaricia suavemente desde las rodillas hasta los pies hasta que mis piernas se pongan flojas. Ayuda a relajarme y calmarme. A veces, si estoy tenso, lo hacemos por ms tiempo. Ese movimiento es muy bueno para hacer antes de acostarme porque me ayuda a dormir bien en la noche.

Inst rucciones

para los padres:

Ese movimiento ayuda a calmar a su hijo. Pued e pasa r m s tie mpo haciend o ese movimiento antes de su hora de dormir si su hijo tiene dificultad para dormirse. p

Movimiento 11conecta otra vez al centro de la barriguita

Entonces para el movimiento 11 me soban los dedos de los pies. A veces se siente mejor para m que me mam presione los dedos de los pies con sus dedos, uno por uno, en lugar de sobarlos. Si tengo muchas cosquillas en los dedos de los pies, mi mam me mueve la pierna como si anduviera en bicicleta mientras me presiona los dedos de los pies. Despus de u nas cuantas veces, ya no siento c osquillas en los dedos de los pies. El E t rabajo con los dedos de los pies ayuda a que sea ms fuerte todo mi cuerpo.
Inst rucciones para los padres: Cada dedo del pie se conecta a un canal diferente. El dedo grande y el segundo y tercer dedo se conectan a la dig El cua rto dedo se conecta a la desint oxicacin y el quinto dedo chiquito del pie se conecta al rin y a la v a. Si un dedo se siente ms sensible que los otros, puede indicar que ese canal necesitaalgo de ayuda y puede presionar ese dedo un poco ms. Todos los canales de los dedos de los pies lleg a la ba rriguita y ayudan a fortalecer la fuente de ene rga fsica. (vea el dia grama de las Tres Fuentes de Ene rga).

Movimiento 12ayuda a que mi cerebro aprenda

El movimiento 12 es la ltima parte de mi Qigong. Presionamos mis pies en dos puntos especiales que me ayudan a que la mente y el cuerpo crezcan limpios y fuertes. Cuando estoy relajado, el movimiento manda una onda que me sube hasta la cabeza y me llena de ener ga desde los pies hasta la cab e eza. Eso ayuda a que el cerebro haga conexiones y aprenda.

Inst rucciones

para los padres:

A veces la cara del nio brinca un poco mientras est haciendo el movimiento 12. Cuando eso sucede, el cerebro est haciendo mucha s conexiones. Debe de seguir haciendo el movimiento 12 hasta que ya no haya movimientos de la cara o el nio le pida que lo deje.

Descansando despus

spus de mi De masaje Qigong, puedo quedarme acostado, ranquilo, y t arme un rato. relaj n Tambidoy un abrazo grande a mi familia. g

Inst rucciones

para los padres:

No se apure para levantar a su hijo despus del masaje. Su sistema nervioso lo est inte grando tod ava. Se levantar cuando est listo y mu chas veces va a querer un abrazo. Si es la hora de acostarse, tal vez se due rm en seguida. a

Las manos de mi pap me apoyan para los movimientos 8 a 11 Las manos de mi p ap en mi pecho y la barriguita hacen q ue los dos nos sentamo s fuertes y lleno s de energa. e

Inst rucciones

para los padres:

Despus de un par de meses, si los dos padres estn trabajando con el nio, mientras uno term ina las pie rnas, el otro puede poner las manos ligeramente en la ba rriguita, el pecho o la frente. Eso funciona mejor si su hijo est relajado. Solo descanse las manos suavemente en las reas, reljese y sienta su comunicacin con su hijo. Los dos se sentirn llenos de ene rga. El centro de la ba rriguita es el centro de la fuerza fsica y como la ene rga del pap acostumbra ser ms fue rte (yang es el trmino Qigong), los nios mu chas veces prefieren la mano del pap en la ba rriguita y el pecho. Siga siempre la pre ferencia de su hijo.

Las manos de mi mam me apoyan para los movimientos 8 a 11 Las manos de mi mam en mi corazn y la frente nos relaja y calma a los dos. c

Inst rucciones

para los padres:

M ientras el pap te rmina de trabajar con las pie rnas, la mam puede poner las manos ligeramente en el pecho y la frente. Eso funciona mejor si su hijo est relajado. Solo descanse las manos suavemente en las reas, reljese y sienta la comunicacin con su hijo. Los dos se sentirn llenos de ene rga. Puede ser que la ene rga de la m am Qigong) y la del pap d ms ene rga prefiera tener las manos de su mam manos del pap en la ba rriguita y pre ferencia de su hijo. nutra m (Yin es el trmino s (Yang). Por eso, su hijo tal vez en el corazn y la frente y las el pecho. Si ga sie mpre la

Transicionescomo mi mam me ayuda a ir de una actividad a otra

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Estoy jugando con mi avin. Mi mam me presiona el pecho. Eso se siente bien. Me dice que ya es hora de dejar de jugar con el avin. Me agarra el pecho con las manos.

Me ayuda a pararme. Me voltea, con las manos en mi pecho. Sus manos en mi pecho me hacen sentir seguro.
Inst rucciones para los padres: Hacer una transicin qu decir que deja una actividad, se vue lve a orientar y luego Los nios que tienen el autismo sienten que dejar esa ac prdida y se molestan. Eso estorba la orientacin actividad y la conexin a ella. Despus de haber hecho Qi cuantas semanas, y se han relajado con el movimiento 7, Qigong para darles apoyo durante la transicin.

iere empieza otra. tividad es una a la prxima gong por unas u puede usar el

1. Ponga las dos manos en el pecho del nio, una en frente del corazn en el este rnn (hueso en el pecho), y una detrs, entre las paletas, y presione ligeramente, dejando que sienta su presencia. Dle inst rucciones, como Ya es hora que dejes de jugar y te prepares para y ofrzcale ayuda.

Veo las pinturas y voy hacia ellas. Mi mam me suelta del pecho.

2. Si no puede empezar la transicin por s mismo, presinele el pecho ligeramente y aydele a levantarse, voltendolo para que vea la prxima actividad. 3. Siga hablndolo tran quilamente, manteniendo la presin ligera al pecho hasta que participe en la prxima actividad. De esta m anera usted ha dado a su hijo apoyo fsico y emocional desde antes de que le quitara la primera actividad, durante toda la transicin, hasta que se haga la conexin con la prxima actividad. As las transiciones pueden tomar menos tie mpo y ser m enos estresantes. Despus de varios meses de Qigong, su hijo a lo mejor va a poder calm arse a s mismo para las transiciones y no necesitar que usted se lo haga fsicamente.

Ayuda extra para el cuello Si ten el cuello demasiado dbil go o de masiado tenso, mi mam me da un masaje extra en el cuello, varia veces al da, como por un s min uto. Nada ms me pone la m suave- mente en el ano cuello y me hace crculos suaves en el cuello.

Inst rucciones

para los padres:

Ese movimiento es opcional. Lo puede hacer si su hijo tienen un cuello muy dbil, o si su cuello se siente muy tenso. Ayuda a que la ene rga fluya por el cuello. Si usted usa la mano dere cha, se hace con la mano dere cha descansando ligeramente detrs del cuello de su hijo. Con el pul gar haciendo crculos hacia la dere cha, como en direccin del reloj, en el lado izquierdo del cuello, y los otros dedos haciendo crculos en direccin contraria en el lado dere cho del cuello, usted trabaja suavemente los dos lados del cuello al mismo tiempo. Ha ga los movimientos al revs si est usando la mano izquierda.

Un resumen de lo que hacen los movimientos

Todos los movimientos trabajan juntos, en secuencia. Sentir que la secuencia le tiene sentido despus de que ha hecho el m asaje unas semanas. Cuando empieza en la coronilla con los movimientos 1, 2 y 3, usted abre a su hijo para que reconozca el mundo alrededor de l. M ientras usted le da las palmaditas, bajndole la ene rga a los pies, est ayudando a su cuerpo a aprender a relajarse y calmarse. Una vez que pueda acostarse tran quilamente boca abajo para los movimientos 1, 2 y 3, le ha ayudado mu cho a ser ms conciente del mundo alrededor de l. Eso por lo regular toma unas semanas, pero puede tomar ms tie mpo. Los movimientos 5, 6 y 7 todos trabajan en abrir su ser social. El movimiento 5 lo abre para que haga contacto de ojo y sonre. El movimient o 6 le da m s gana s de comunicars e y habla r y el movimiento 7 le ayuda a mantenerse tran quilo durante todo el ir y venir de la vida familia r. Con los movimientos 8 y 9 usted fortalece su digestin y le ayuda a eliminar las toxinas. Los nios que tienen autismo tienen ms dificultad para limpiarse de las qumicas que encontramos en la vida cotidiana, y esas se pueden acumular y afectar su comportamiento. Los movimientos 8 y 9 limpian las toxinas. A veces usted puede sentir un sabor raro en la boca cuando hace los movimientos y su hijo puede obrar excremento de color verde oscuro despus. Eso se considera un xito! Con los m ovimientos 10 y 11 est ayudando a la ene rga a bajar completamente hasta las pie rnas y los pies. Una vez que llene los dedos de los pies, vue lve a circular hasta la pa rte inferior de la ba rriguita para restablecer la vitalidad fsica. Finalmente, el movimiento manda la ene rga que suba completamente adentro para alimentar al cerebro y ayudarle a hacer conexiones y a aprende r. Despus de un par de meses, puede ser que su hijo le bus que la mano y la pon ga en su frente, pecho o barriguita. Eso seala que los campos profundos de ene rga estn abie rtos y listos para llenarse. Eso es mar avilloso! Nada ms descanse la mano li geramente en esa pa rte del cuerpo, reljese y sienta la comunicacin con su hijo.

Indicaciones qigong que demuestra mi hijo y lo que quieren decir Fecha

1. Cuando hizo del bao despus de su primer masaje, tuvo excremento de color verde oscuro o negro.
(Los rganos di gesti vos se limpian y pueden empezar a di gerir mejo r. La fuente ms baja de ene rga/dantien puede hacerse ms fue rte ahora.)

2. Llor por prim era vez cuando se cay.

(Ahora puede sentir el dolo r. Sentir su propio dolor permite que sienta empata por otros y abre el camino para que quiera comunicar y ser social. La fuente de ene rga de en medio/dantien puede despe rta r. Ahora que siente ms, su piel puede sentir ms sensible por unas semanas, hasta que se acostumbre.)

3. Empez a hacer bromitas

ridculas.

(Est usando el cerebro ms. El uso del sentido de humor es una actividad cognitiva. La fuente superior de ene rga/dantien est funcionando y apoyando el desa rrollo del cerebro. )

4. Respondi cuando escu ch su nombre .

(Se le estn abriendo los odos, el movimiento 4 le est ayudando!)

5. Empez a hablar balbuceando

y intentar

decir palabras
juntos,

(Los odos estn abie rtos, la lengua y los labios estn trabajando el movimiento 6 le est ayudando.) (Puede sentir la piel incmoda. El movimiento

6. Se dio cuenta que tena el paal mojado y pidi un cambio.

2 le est ayudando!) 2 funciona!)

7. Us un par nue vo de pantalones.

(La piel no est tan hiper-sensible, el movimiento

8. Prob un alimento nue vo y empez a comer ms.

(La di gestin/el apetito estn ms fue rtes. El dantien ms bajo se est llenando.)

Otro Otro
Para aprender m acerca del masaje Qigong, tal vez quiera leer Qigong s Massa ge for Children with Senso ry and Self-regulation Problems: an Illustrated Guide for Parents and Practitioners, disponible en ww w.qsti.o rg en junio 2009.

Acerca de la Autora La Dra. Louisa Silva

La Dra. Louisa Si lva ha trabajado como mdico de la la medicina china por mu chos aos con familias aqu como mdico de la Uni versidad de Cali fornia, Los termin sus estudios de medicina china con la Dra. 1990. Recibi su M aestra en Salud Pblica del Wisconsin en 2003. medicina occidental y en Oregon. Se recibi Angeles, en 1979 y Anita Cignolini en Medical College of

En el ao 2000, cuando el hijo de una querida ami ga fue diagnosticado con autismo, ella lleg a saber el impacto devastador a las familias del diagnostico de autismo y la falta de tratamiento eficaz, basado en investi gacin cientfica. Decidi traer un tratam iento de masaje chino Qigong a Oregon, tratamiento que la Dra. Cignolini haba desa rrollado en Europa para el autismo y enfermedades relacionadas. Desde 2001 ha hecho varios estudios de investi gacin cientfica en cuanto al efecto que su rte el masaje Qigong en los nios chicos que tienen autismo y problemas sensorios y de regulacin automtica. Despus de afiliarse al Weste rn Teaching Institute en Weste rn Oregon Universit y, la Dra. Silva desa rroll un pro gram a de capacitaci n par a padre s en el cual pro fesionales de inter vencin temprana ensean y apoyan a los padres para que den masaje Qigong a sus hijos. Le gusta recibir preguntas, comentarios y opiniones. Puede contacto con ella por correo electrnico al ww w.qsti.o rg. ponerse en

Qigong Sensory Training Institute www.qsti.org