Tartalomjegyzk: 388.

oldal

Egyszer valaki ezt mondta: nem rdemes megrni a knyvet. Felesleges, hiszen gysem tudom megvltoztatni az embereket. Ez tkletesen igaz! A beteg, aki megfsult s belefradt letbe, ezrt is jutott oda. Meg kvnta vltoztatni lett, de az rcfolt minden igyekezetre! Megrtam ezt a knyvet, mert tudom: a kudarcok ellenre szvnkben mg l, nagyon is l a boldogsg, a szeretet, az egszsg vgya, s bennnk csak olyan dolog szlethet meg, amit el is rhetnk!

Utat mutatok e knyvben. Nem mondom, hogy egyszeren, Nem mondom, hogy knnyen jrhat. De jrhat! Hogy feleslegesen ne idzznk rdemes tudni honnan jvnk, Mitl ment el kedvnk. Tudni kell hol, milyen helyen vagyunk, Lnyeges, el nem hanyagolhat, hov tartunk. Tltse meg e hrom dolog markunk.

BEVEZET J pr vvel ezeltt meggrtem ezt a knyvet, azonban megszletshez sokkal tbb idnek kellett eltelni, mint gondoltam. Sokkal nagyobb fba vgtam fejszmet, mint els s sokadik rnzsre tnt. Egyedl kezdtem a munkt, de ahogyan kezdett hatrozott krvonalat lteni, rjttem: segtsgre van szksgem! Kiollzhattam volna az orvosi vonatkozsokat, hasznlhattam volna a msok ltal lertakat, azonban az nem az n tudsom! Azrt krtem s fogadtam el a segtsget, hogy valdi tudst tkrzzek vissza a sorok kztt. Dr. Lzsa Albert bartommal azt a clt tztk ki magunk el, hogy a betegsget - ezt az ezerarc dolgot" - ms, eddig elkerlt szemszgbl is megvizsgljuk, bemutassuk, ahogy msok elttnk ily mdon mg nem tettk. Rszletesebben, sokoldalbban s lnyegesen egyszerbben fogjuk kielemezni a betegsgeket eredmnyez testi-lelki okokat, s az ezekbl knnyen" kivezet utat, melyet minden ember elsajtthat, megtallhat. Mi minden tlnk telhett megtettnk, a tbbi rajtad ll. A gygyulshoz, gygyulsodhoz azonban nagyon sok mindent fel kell adnod! Fel kell adni a betegsghez val ragaszkodst, ennek hajtogatst: beteg vagyok, beteg vagyok! Az let minden terletn fel kell adni ezt a megkzeltst: valami ellen harcolunk! Ne harcoljunk a betegsg, a lelki kn ellen, hiszen ennl nagyobb ragaszkodst el sem tudok kpzelni! Harcolni csak akkor tudunk, ha lellunk vele vitatkozni, de ekkor - eredmnyeinket tekintve -egy centimtert sem haladunk elre! Persze, nyugodtan lehet harcolni a betegsg ellen - szabad akaratunk megengedi -, de akkor ne csodlkozzunk az elrt eredmnyeken: olyan dolgot vesztnk cl, amire leginkbb vgyunk. Tudod, a harc olyan tevkenysg, mint amit nagyapm tett. Trtnt egy napon - valamikor rgen - hogy ki akarta kergetni a birkt az istllbl, de szerencstlen pra nem rtette, mit akar. Hogy nyomatkot adjon kifejezett kvnsgnak, a jszg hta mg lpett, megfogta farkt, majd jlirnyzott rgsokkal prblta jobb beltsra, elre haladsra brni. Hzta htra, ragaszkodott hozz s kzben azt akarta, menjen elre! Elbb-utbb elszakadt tle szerencstlen pra, de egy rsze nagy9

apm kezben maradt. Ennek egyenes kvetkezmnye: le kellett vgni a szerencstlen jszgot, s sem rezte magt valami fnyesen! Tesznk mi is ilyen dolgokat nap mint nap! Igyeksznk elkldeni magunktl a nemkvnatos dolgokat, elvesztjk fejnket, nkontrolun-kat s ktsgbeesve fogjuk a farkt, el ne tvolodjon tlnk! Semmit sem tudunk feladni! Vannak lethelyzeteink, amikor kptelenekk vlunk arra, hogy elengedjk a keznkben lv, nehezen megszerzett vagyonknkat". Gyakran az akaratos gyermekeket jellemzi ez a cselekvs. Bizony, nha, vagy nem is annyira ritkn, rnk, felnttekre is jellemz tulajdonsg! Tudjuk: nem j ennyire ragaszkodni, tudjuk, hogy gy minden kicsszik keznkbl, mgis ktsgbeesve szorongatjuk s csodlkozunk az eredmnyeken. Ekkor mi a teend? Keresni, tallni egy olyan clt, ami sokkal kvnatosabb annl, amit most szorongatunk. Jelen esetben sokminden volt nagyapm fejben, csak ppen megrts nem. Legyen bennnk megrts s fel sem merl ez az eszeveszett, pusztt indulat. Figyelmnket s minden ernket olyan harcra" fordtsuk, melyben nyugodt marad a lelknk! Amikor valami ellen tesznk, g bennnk a vgy eltiporni az ellensget s kzben tevkenysgnk felemszti minden lehetsges erforrsunkat, mellyel boldogsgot, harmnit, ezltal egszsget teremthetnnk nmagunknak! Harcoljunk! - Valamirt! Valamirt harcolni, ez olyan dolog, ami mentes az sszes negatv rzelemtl, hiszen csak a tiszta, szent, nzetlen clok vannak elttnk. Ezek pedig j rzseket s bizonyossgokat nvesztenek bensnkben. Fel kell adni azt az elkpzelst: jelenlegi betegsgnk valamilyen elz letnkben elkvetett bnnk kvetkezmnye! Kereshetjk elz letnkben mostani balsorsunk gykert! Ez azonban elhibzott lps, hiszen ekkor nem tesznk mst, mint kibvkat, indokokat keresnk! Igyeksznk megnyugtatni hborg tudatunkat, lcl10

kiismeretnket. Megjegyzem, van ebben j is, egybknt nem tennnk! (lsd mg: tudat, flelem, szorongs fejezetnl). Cseleksznk, d cselekedeteink kimerlnek a hibk kutatsban, s ezzel egyltaln nem jutunk kzelebb a megoldshoz! Kzelebb kerlnk, csak nem a megoldshoz, a nylt trhez, hanem a gdr, a ktsgbeess aljhoz! Hiba tudjuk": bnt kvettnk el elz letnkben, ltalban nem emlksznk r! Ez gy van jl! Azrt szlethetnk le jra, mert az elkvetett hibink minden szinten -emberin s istenin - megbocstst nyertek! Csak azutn szlethetnk le jra, amikor lelknk felszabadult az elkvetett bnk, de inkbb hibk terhe all! Termszetesen, amit eddig nem tanultunk meg, azt ptolni kell, de ez mentes rnkruhzott terhektl! Olyan ez, mint ptvizsga: a tanr nem szigorbb, a tananyag nem tbb s nem lesz nehezebb! Igaz, lelkileg sokkal nehezebbnek rezzk az elszenvedett sikertelensgek kvetkeztben. Sikertelensgnek tapasztaljuk, mert elfelejtjk: mgis itt vagyunk, s mgis mindent megtesznk a siker rdekben. Nzznk szt alaposan, nzznk szt nyugodtan, meg fogjuk lelni jelenlegi letnkben a kivlt okot. Javaslom, elmlkedjnk egytt egy kicsit, a jelen letnkben keressk, talljuk meg, a betegsget kivlt tnyezt! Nagyon sokan - n is - hisznek egy felsbbrend valamiben", Istenben! Vajon, milyen tulajdonsgokkal br? Mi, emberek akkor szoktuk dorglni gyereknket - hovatovbb kutynkat mikor elkveti azt a bizonyos helytelen cselekedetet, nem pedig valamikor ksbb, amikor mr nem is emlkszik r! gy van? Termszetesen normlis krlmnyek kztt gy trtnik, nem bntetjk, nem bntethetjk feleslegesen! Mrpedig akkor bntetni, felelssgre vonni, amikor mr nem emlkszik r, teljesen rtelmetlen. Kitztt cljt szintn nem ri el, teht nagyon valszntlenl hangzik, hogy Szeret Istennk ilyet tenne! Szerinted okosabb-c, cmbcrscgcscbb-c ennl az a valami" (Isten), amiben hiszel? Akkor mirt bntetne" bennnket olyan betegsggel, melynek kivlt oka rg feledsbe merlt, megbocstst nyert? Fel kell adni azon elkpzelst, bergzlt szokst, hogy msokkal oldassuk meg gondjainkat, betegsgeinket, gondolok itt orvosra, termszetgygyszra s Istenre egyarnt! Vegyk ki mi is a rsznket sajt gygyulsunk folyamatbl, tegynk meg minden tlnk telhett! Akr 11

orvoshoz, akr termszet-gygyszhoz fordulunk betegsgnkkel, neknk legalbb ugyanannyit kell tennnk, mint amennyit rtnk tesznek! Vltoztassunk letmdunkon, evsi szoksainkon, lethez val viszonyunkon, de leginkbb gondolkodsunkon, mert ebbl kvetkezik az sszes tbbi! Fel kell adni mg egy fontos, lnyeges dolgot: ptcselekvsekhez folyamodni! A betegsg sem ms, mint egy ptcselekvs, hiszen az egszsges let helyett, az egszsges cselekvsi vgy helyett valami mst vlasztunk! Itt csupn az letnk sorn kialakul betegsgekrl beszlek! Se tbbrl, se kevesebbrl! A kvetkezkben megtesznk minden tlnk telhett, felvzoljuk a betegsgek testi s szellemi kivlt okait, a lehetsges megoldsokat. Ezek ismeretben nagyon j esllyel indulhatunk az egszsg fel. Ne a csodt vrd a knyvtl, akkor eleve kudarcra tled minden erfesztsed! Tgy meg minden tled telhett, akkor a csoda megtrtnik letedben! Fordtva nem, csak gy, ebben az esetben! Tegyl meg minden tled telhett, s hasznlj fel minden tudst, tapasztalatot, begyjttt apr" rmt, sikerlmnyt! Tegyl csodt", de ha nem tudsz, legalbb hagyd megtrtnni! Segt kezet nyjtunk, hogy kikerlj, kikerlhess a nehz, megoldhatatlannak tn helyzetekbl. A gygyts korltai A gygyts paradox fogalom, mint cselekvs egy lehetetlen, megvalsthatatlan dolog! Nem lehet senkit sem akarata ellenre rknyszerteni a vltozsra! Termszetesen elrhetnk tmeneti javulsokat, vltozsokat, de tevkenysgnk befejeztvel jra jelentkezni fog a lzads" szelleme. A betegsgek is egy kicsit" hasonlatosak a klnbz fggsgekhez, a beteg fgg a szenvedst okoztl! Fgg tle, hiszen valamilyen szinten erre pti lett, erre alapozza dntseit s rzseit. Mrpedig egy ilyen ers alapot lednteni meglehetsen remnytelen feladat. Furcsn fog hangzani, de llapotban, betegsgben van valami j is. Van, amitl megvdi. Ltszatbiztonsgot ad a nagyon ingovnyos lelki llapotban. Knnyen lehet: ezt nem fedezi fel, ez nem tudatosodik! 12

Gondolkodjunk logikusan; a csak rossz, a csupn rosszbl" ll dolgait minek tartan meg az ember? Egyrszt: rgi, kintt, elnytt ruhinkat is addig rizzk, amg rzs, rzelem, teht valami j kt hozz. Megszabadulva az rzelmi ktdstl, megszabadulunk feleslegess vlt dolgainktl! Egyedl megszabadulni azonban elg nehz feladat. Nehz feladat, mert nincs, amirt kzdjn s hinyzik a szabaduls trgya irnt rzett olthatatlan szomj. Ahogyan a szemnek szksge van a kls kontrollra - nem ltja nmagt -, ugyan gy neknk is kt dolog kell a vltozshoz! Szksges a kiindul pont s szksges az annyira htott cl. Ez a kt dolog szolglja egyrszt az elengedst, a feladsra tltek knnyebb elengedst, valamint elegend ert ad a vltozshoz. Knnyebb egy crnaszlat magunk utn hzni, mint magunk eltt tolni, de mg knnyebb a feladat, amikor egyszerre hzzuk s toljuk. gy van ez a gygyuls tjval is. Lnyegesen knnyebb lesz elrni, amikor tudjuk: honnan hov megynk, gy mindkt tevkenysg a clt szolglja. Msrszt a gygyuls korltai nagyon hasonlatosak ahhoz, ami az alkohol s egyb fggsgek esetben fennll: attl mg, hogy valaki nem l vele, tovbbra is fgg tle. Az els adand alkalommal - az rm hinyban visszaesik. gy kell trtnnie, hiszen azrt nylt a ptszerek utn, mert valami nagyon hinyzott! Ha pedig mg errl a gyenge ptlkrl is lemond, egy hatalmas, knz r marad a helyn, ami tovbb fokozza hinyrzett. Ez az r pedig az els adand alkalommal tveszi a test s a tudat irnytst. Lemondsval tnetileg megszabadul, de lelke mlyn a problma, a betegsg forrsa megmarad. Megmarad, mint a fld felsznn elvgott gyom, az els adand alkalommal, amikor idelisak a krlmnyek", j erre kap. Egy nagyon fontos dolgot tartsunk szem eltt, amirt knnyen lehet, hogy megkveznek, de olvassuk el figyelmesen s felfedezzk benne az igaz, val szavakat, s ltala kzelebb kerlnk a betegsg-egszsg megrtshez. Elszr vizsgljuk meg a krdst orvosi szempontok alapjn! Ne pusztn tlk vrjuk a gygyulsunkat! Az orvosok, illetve az orvostudomny lehetsgei igen behatroltak -ide sorolandk a tovbbi szereplk is -, ez ennyit tesz: nllan, egyedl 13

a beteg a tudatnak, szervezetnek ellenre nem kpesek a betegsget tartsan befolysolni! Nem valsul meg valdi gygyuls, mert az orvos valami ellen harcol, mert kiveszi a baj forrst, mert valamit elnyom, stb. Harcol a betegsg ellen, de ettl mg milyen messze van a gygyuls. Harcolunk a bnzk, a tolvajok, a csirkefogk" ellen, de ettl mg milyen messze esik a jlti trsadalom! Lnyeges harcolni, de ki kell egszteni a gygyts, a harmonizls tevkenysgvel is. Az orvos nem kpes" a gygytsra, mert a beteg kszni, nem kri". Ez az imnti kijelents vonatkozik az akut betegsgekre is, de egy dolgot tartsunk szem eltt: lnyegt tekintve az orvos s a gygyszer alkalmat, lehetsget biztost az egszsg elrshez. Lehetsget ad, viszont a betegnek legalbb akkora rszt kell vllalnia, mint a gygytnak! Rszt kell vllalnia, gy vlik rszv, gy tallja meg rmt, gy breszti ngygyt erit! S ami legalbb ugyanennyire fontos: idt ad sajt gygyt, regenerl folyamai beindulshoz. Nem lekicsinylend ez a terlet, st nagyon is lnyeges! Sokszor ez a legnagyobb kincs! A fjdalomcsillaptskor jelents elnyt kap a szervezet, hogy megszabaduljon az esetleges gtl erktl (lsd mg: betegsgtudat). A mtteknl a test nagyon leromlott, id hinyban helyrehozhatatlan beteg rsze, melyet eltvoltanak, nem gtolja, nem fogja le az immunrendszert, nem vonja el a gygyulshoz szksges s elengedhetetlen erforrsokat. Mindazonltal: azzal, hogy valami problmt okoz rsznktl megszabadultunk, mg korntsem mondhatjuk; meggygyultunk. Nem mondhatjuk, hiszen csak" eldobtuk, amit nem tudtunk helyrehozni. Vonjunk prhuzamot a betegsg hzassg kztt! Jelents sikereket rnk el azzal, amikor megszabadulunk rossz helyzetnktl, de ezzel mg nem rjk el a boldogsgot. Azzal, hogy megszabadulunk a betegsgtl, mg nem rtk el az egszsget! sszessgben elmondhat: amennyiben a beteg tevkeny rszt vllal a gygyts folyamatban, ugyanannyit tesz a gygyulsa rdekben, mint orvosa; sokkal jobbak lesznek eslyei. St, tovbbmegyek: szinte csak akkor lesz eslye a gygyulsra, amikor nmaga is tesz rte! Emlkezznk, mikor csak gy" kapunk valamit, soha nem becsljk meg annyira, mint amikor benne vagyunk mi is. Mirt is kell tennnk, azrt, hogy meggygyuljunk? Mirt nem gygyulunk csak gy magtl"? Mert kialakult bennnk egy ers betegsgtudat. Errl mg ksbb beszlnk. 14

A termszetgygyszok sem kpesek egyetlen betegsget sem meggygytani (esetenknt mg Jzus is krte az aktv rszvtelt). Jelents segtsget adhatnak hozz, de a betegnek legalbb ekkora szerep jut! Az indokok ugyanazok, mint az elbb, csak szellemi vonatkozsban, de a lnyegt tekintve azonos a problma. Holisztikusabban ltjk az embert, | beteg problmjt, s elvileg (legalbb) ugyanannyira kpesek lehetnek a gygytsra, de nekik is vannak korltaik. Korltaik, melyeket nem hghatnak t! Miben is rejlik ez a korlt? A szabad akaratban, a beteg szabad akaratban! A szabad akarat jelen esetben ennyit tesz: tehetnk mi brmit, elve-hetjk a fajdalmait, adhatunk ert s energit, de ha a beteg nem rzi magnak, az els adand alkalommal megszabadul tle! Megszabadul tle, mgpedig gy, hogy ez nem is tudatosodik benne! Mondjuk, a beteg felfedez valamit (most is legyen lnyegtelen kinek a segtsgvel), valami fontos dolgot, aminek egyenes kvetkezmnye volt a betegsg. Megrti, mirt kvetkezett be, megrti, hogyan kerlhet ki belle gyztesen (most jn a lnyeg), majd az egszet - gy, ahogy van - kidobja, ezltal a rgi beidegzdsek szerint viszonyul dolgaihoz. Pl.: megtanulja, hogyan rje el cljait, rmeit, majd mindezekrl lemondva" a rgi, jl bevlt" szoksok alapjn az ellenkez irnyba indul el! Az ember sajtmagt sem kpes meggygytani. Nzzk meg a problmt ms szemszgbl is, vonjunk prhuzamot a betegsg s a hbor kztt! Mi is trtnik egy hborban? A tessk-lssk hborban vagy tt sikereket rnk el, mert az ellensg gyenge (legyzzk a betegsget), vagy llhborba keverednk, vagy, ami ugyangy benne van a pakliban: vesztnk. A totlis hborban mr igen nagy esllyel indulhatunk neki a harcnak, s j kiltsaink vannak. De vajon mi trtnik a htorszgban, mi trtnik az utnptlsokkal? Tudod, a hbort addig lehet folytatni, amg van mivel, van mibl ert merteni hozz. Amikor brmelyik elfogy, vge a harcnak. Mg mieltt elhajtand a knyvet a sarokba, vagy a billeg gy lba al tennd, folytatom a megkezdett gondolatmenetet! 15

Nem a gygyuls lehetsgeirl beszltem! Meg lehet gygyulni s van gygyuls! Ugyangy van gygyuls, ahogyan van betegsg is. Tudod, gy van ez, mint a legkisebb maggal. Sokat tehetnk azrt, hogy kikeljen, felledjen, de amg nem akarja, akr meg is szakadhatunk, akkor sem fog semmit sem tenni! nszntbl viszont, brmi trtnhet... A szabad akaratt azonban ki kell egszteni segtsggel, megfelel lgkrrel. Vlemnyem szerint teljesen mindegy, ki teszi, a lnyeg: olyan szemly segtsen, akiben megbzik a beteg, de legalbbis nem mond neki ellent. sszegzskppen elmondhat: brmi, brmi sszer segthet - de csak segthet - a gygyuls folyamatban! Mindenhez, mg a legszentebb dolgainkhoz is kt dolog szksges, vonatkozik ez a gyermeknemzstl a gygyulsig mindenre. A gygyulshoz is kt fl szksgeltetik! Gygyszer A betegsg-egszsg relcijban jelents szerepet tlt be. Szerepe egyarnt figyelemre mlt a klnbz npi, s a modern" orvoslsban. A gygyhats ksztmnyek illetve gygyszerek jelentsgt nem kvnom s felesleges lenne vitatnom. Fontos s lnyeges szerepket mr az idk kezdete ta felfedezhetjk, hasznljk ket valamilyen formban. A szerek tbbsge hasznos s valban gygyt hatst fejt ki, hatsukra harmonizldnak a szervezetben lezajld folyamatok. Vlemnyem szerint e knyv tartalma is csak akkor teljes, amikor ezeket a szereket figyelembe vesszk. Be kell ltnunk, hogy nmagban vve - az akut eseteket leszmtva - a gygyszer nem mindig fejtheti ki a kvnt hatst. Az annyira hajtott, de elmaradt gygyuls nem felttlenl a szer hibja! Gondoljunk csak bele egy kicsit, mennyire befolysolja a test biokmijt az adott lelkillapot, hangulat, illetve az egsz krnyezeti lgkr! Itt csupn azt hangslyozom, hogy figyeljnk lelknkre, szellemnkre s fogadjuk meg azokat a tancsokat, melyek segtik a gygyulsi folyamatot. Ez a kett: a gygyszer (gygyhats ksztmny, tea, stb.) s a lelki vltozst kvet cselekvsi, viszonyulsi tnyez sokkal nagyobb lehetsget biztost a kvnt cl, a gygyuls elrshez. Tudod, hiba" egszsges az ember, ha nem boldog! A boldogsg hinya elvezethet, st el is vezet a betegsg kialakulshoz! Fordtsuk meg az lltst s megkapjuk az egszsget! 16

Talljuk meg letnkben a szabadsgot, ebben a szabadsgban fogjuk meglelni azon erinket, melyek sztjk, nvelik az rm tzt. Szabadok pedig csak akkor tudunk lenni, amikor letnk minden terletn megtalljuk az rmteli cselekvst! A betegsget felfoghatjuk hinyknt is. A cselekvs hinyaknt! Csakhogy a testi hinyossgokat nagyon nehezen, lassan lehet a szellem, a tudat oldalrl ptolni. Ezeket a testben keletkez rmhinyokat" ptoljk, ptolhatjk a klnbz termszetes szerek. Az ember, mint tz A testi-lelki betegsgek kialakulst egy egyszer pldval tudom neked legknnyebben elmagyarzni, ami jl megmutatja az let egyszersgt. Hasonlatosak vagyunk a tzhz! Szellemi oldalrl kzeltve a tz jelentse s szerepe abban ll, hogy az elgetett (megrtett), feldolgozott, felhasznlt ismeretanyagokbl kialakul az letrmmel, letkedvvel jellemezhet gyakorlati tuds! Ezt a tzet nem pusztn kpletesen s szellemi skon rtem. Fizikai skon is, hiszen nagyon jl tudjuk, az lethez szksg van a harmonikus bels tzre, ami biztostja a test megfelel, optimlis hmrsklett. Azt a hmrskletet, melyen energia folyamataink lezajlanak. Minden biolgiai folyamatnl, pl. emsztsnl, izommunknl, gy tudunk ert merteni, hogy a bennnk lv anyagokat elgetjk, s a bellk felszabadul energit hasznostjuk. Lass" - harmonikus - tz: Ahhoz, hogy tkletesen el tudjuk getni a szervezetbe jut anyagokat, ahhoz, hogy szelektlni tudjuk a hasznosakat, s ki tudjuk vlogatni a krosakat, nyugodt, m valban ers, hatrozott tz szksgeltetik. Tovbb, ahhoz hogy a lehet legtkletesebb legyen az immunrendszernk s ne fstljn", ne gjen ki tl korn, nyugalomra van szksgnk. Ez a gyakorlati letben gy fest: fertzsek idejn, nagyobb ignybevtelekkor szksges a nagy lobogs, de ahhoz, hogy ksbb is lobogni, lngolni tudjunk, vissza kell fogni magunkat. Le kell lasstani, mgpedig tudatosan tartztatni magunkat, kell csendesedni, lvezni az 17

elrt sikereket. Amikor lecsendesednk, ellazulunk, akkor vesszk magunkhoz azt az ert, mellyel ksbb jralobbantjuk a lngot. Itt is ugyanaz vonatkozik a tzre, mint a fizikai vilgban: szksg van az ghet anyagra, a megfelel hmrskletre s az gst elsegt levegre! ghet anyagot fizikai skon a bevitt tpllk, szellemi skon a tapasztalatok biztostjk, de csak abban az esetben, ha azokat valban tzre is vetjk! Vagyis szrevesszk: van benne ghet anyag. Felfedezzk: az letnk sorn tapasztaltakban - legyenek azok a pillanatnyilag legrosz-szabbak -, hogy van bennk olyan informci, ismeret, melyet hasznunkra fordthatunk! Nem felttlenl azt, amit reztnk, tapasztaltunk, de ami belle kvetkezik! Vagyis, hogyan merthetnk olyan dolgokbl is tanulsgot, ert, melyek teljesen haszontalanok". Fel kell ismerni a szmunkra hasznosakat, meg kell klnbztetni a haszontalanoktl, hiszen testnk csak gy fogja tudni, mit hasznostson, mi a haszontalan s mi az, ami az indiktor (ami beindtja a folyamatokat). A vlogatshoz, szelektlshoz pedig igen nagyon szksgnk van a mindig kznl lv tudatunkra. Szksgnk van a tudatossgra, ha mr egyszer a tudatossg tjt vlasztottuk! A hmrskletet az elgetett, hasznostott tpllk" biztostja, ami vonatkozik a szellemi skra is. Miszerint: tudst, valdi tudst mertnk! Azrt beszlek valdi tudsrl, mert ltalban azt szoktuk tudson rteni, hogy mit nem szabad, mit nem... hogy nem szabad cselekedni! A tanulsg minden esetben akkor jelent valdi tudst, amikor abban valami ltez dolog rejlik! Kpzeld el, olyan pnzt kltesz, amit nem kerestl meg, olyan lelmiszert kvnsz feldolgozni, amit nem ettl meg. Ott is arat, ahol nem vetett" Pl.: a tz megget ltanulsg: nem nylok hozz, nem hasznlom, mert megget! Tanulsg: hogyan kell hozz viszonyulnom, hogy szolglatomba" lltsam! Az gst segt leveg a helyes lgzsbl (mly, nyugodt, stb.), szellemi skon pedig a tettvgybl keletkezik! Figyeld meg, hogy minden cselekedet eltt, legyen az a legegyszerbb, leghtkznapibb, mly llegzetet veszel. Ez a mly llegzet, belgzs biztostja azt, hogy fellngoljon a tz, mint a kovcstzhelyben s felszabaduljanak azok a rejtett erk, melyekre eddig nem volt szksg! A tz ugyan g, de ez mg kevs ahhoz, hogy a nehezebb, nagyobb feladatokhoz elegend ht adjon! 18

g bennnk a tz, de hogy az letnkben lv dolgokbl ers szerszmot" kovcsoljunk, szksg van a nagyobb tzre! g bennnk a tz, hogy a betegsgbl egszsget kovcsoljunk, de ehhez szksgnk van a nagyobb lngolsra! A nagyobb tzet pedig azzal tudjuk elrni, hogy felszvjuk" magunkat. Rkoncentrlunk feladatunkra s a dacbl mertve ert felsztjuk a lngot, majd cseleksznk! Az imnt trgyalt hrom dolog harmonikus jelenlttl, egyttmkdsbl alakul ki az a bels tz, amibl (tbbek kztt) az immunrendszernk is tpllkozik! A test hinyz anyagszksgletnek kielgtsre igen alkalmas az albbiakban jellemzett termszetes kiegszt! Golden Yacca PIus: (bvebben az anyagcsere, immunrendszer stb.) Mr Amerika slaki, az indinok is ismertk s gygytsra, betegsgeik megelzsre, valamint szellemi- s fizikai ernltk nvelsre hasznltk. Csodatv nvnyknt tiszteltk. A Golden Yacca sokoldal trend-kiegszt, az let Fj"-nak nevezett Yucca shidigera nev rkzld gygynvnybl lltjk el. A belle ksztett termk tartalmazza a gygynvny bioaktiv anyagait: szaponinokat - specilis cukrot, enzimeket, stresszold, baktriumellenes anyagokat s tbbek kztt a klorofillt. Az emberi szervezetben folyamatos oxidci zajlik (bels tz) ennek optimlis belltsra megfelel hatanyagok llnak rendelkezsre. Golden Yacca* felhasznlsi terletei: Betegsgmegelz. Egszsgerst hats. Stresszvd. Immunrendszer erst. Rkmegelz, rkellenes. 19

A betegsgek kialakulsa Vajon egyrtelmen elmondhatjuk-e, kijelenthetjk-e: a betegsg rossz! Termszetesen megkzelthetjk errl az oldalrl is, de akkor figyelembe kell vennnk az albbi tnyt is: semmi eslynk sincs arra, hogy ez a folyamat pozitv vltozson menjen keresztl! Vagyis, ha flrertelmezzk a kialakult helyzetet, akkor nagy valsznsggel az egszsgre vonatkoz kvetkeztets is tvesnek fog bizonyulni! Vehetjk a betegsget alapveten rossznak, de ebben az esetben elesnk egy sor olyan ismerettl, melyet csak a betegsgbl tanulhatunk, fedezhetnk fel jra! A betegsgbl s nem ltala! Bellthatjuk szksgesnek, de a betegsg nem szksgszersg! A betegsgbl kijve lehet tanulni! Amikor benne vagyunk, a tanulsg levonsa hatrozottan remnytelen feladat! Elszr" jjjnk ki, majd, amikor kinn vagyunk, s nyugalom kltzik a szvnkbe, akkor, s csak is akkor trjnk vissza a tanulsgokra! Msrszt: rtelmetlen dolgok pedig nem lteznek s nem is ltezhetnek, teht van benne valami j is! Minden dolognak kt oldala, kt megkzeltse van, s ez vonatkozik a betegsgekre is. Hiszen a betegsgnek van egy sokkal mlyebb rtelme, ami fltt gyakran elsikkadunk. Ez az els hallsra mersznek tn kijelents nem ms, mint az id! Sokan mondjk: nincs idejk pihenni, nincs idejk nmagukra! A betegsg alkalmat ad erre! Emlkezznk r: akkor mindig volt idnk magunkkal foglalkozni. Volt idnk trtkelni letnk helyzeteit, arcait"! Foglalkozzunk magunkkal egy kicsit msknt is! A betegsg, mint figyelemfelhv! Felhvja figyelmnket tulajdonsgainkra! Figyelem: tulajdonsgainkra, milyensgeinkre, csakis a tulajdonsgainkra, melyek nlklznek mindenfle eltletet, dicsretet, rosszallst! Azt mutatja, most ppen hol tartzkodunk, hegyen (j kedvben), vlgyben (depressziban). De csak mutat, nem mond tletet. Te se tedd ezt! rtelmezhetjk gy is: 1. Mit rontottunk, mit hibztunk el! Felfoghatjuk hibaknt a betegsg kialakulst, de ezzel is van egy igen nagy problma, van benne egy jelents buktat! Ez a buktat pedig abban rejlik, hogy tovbb rontja az egybknt is labilis idegllapotunkat. A betegsg jelzi: szellemi erink megcsappantak. Ezt a lelkiismeret-furdalssal, a hibztatssal, nvddal csak tovbb tetzzk. Az okok keresglsre rrnk majd 20

akkor, amikor mr tl vagyunk az egszen, s kpesek vagyunk megpihenni. Keressk meg az okot, amikor megszabadultunk a zavar rzelmektl, vagyis meggygyultunk s elfogulatlanul lthatjuk cselekedeteinket, valdi tetteinket! 2. Mit kell msknt, egszen msknt, homlokegyenest msknt tenni! Ebben a megkzeltsben ugyangy benne van az ok ismerete, de annl lnyegesen tbb is: benne van a megolds. S ez feledteti, kitrli a hibbl ered htrltat rzelmeket. Ez a megkzelts lehetsget ad neknk: gy lbaljunk ki szorult helyzetnkbl, hogy kzben megtartottuk minden rtkes dolgunkat ismerve hibinkat. Ismerjk ernyeinket s hibinkat, de ez a kett sszegzdik s egy tiszta tuds marad, mintegy tnyknt. Mint az imnt kiderlt, ugyanazt a dolgot lehet ktflekppen rtelmezni, de az rtelmezs vgeredmnye egszen ms lesz. Dntsnk sajt akaratunkbl, melyiket kvnjuk vlasztani. Elbb-utbb mindkett ugyanoda vezet, de nem mindegy mennyi fjdalommal s szenvedssel! Pszichoszomatikus betegsgeknek nevezik azokat a betegsgeket, ahol fizikai elvltozst nem, csupn tnetet lehet behatrolni. Minden betegsg, legyen sz egyszer meghlsrl, vagy a legkomolyabb, legfjdalmasabb testi knokat okoz krrl, egyazon kis magbl", egyazon lelki konfliktusbl fejldik ki. Tudod olyan ez, mint az iskola, ahol vizsgkat kell tenni az elsajttott anyagbl! Nem jelent klnsebb problmt az esetleges buksunk. A vizsgn val elhasalsunk kvetkezmnyei igazn csak" bennnk jelentenek nehzsget! A kvetkez vizsga mr nehezebb lesz. Nehezebb lesz, hiszen szigorodnak a felttelek, de ami ennl lnyegesebb: kudarclmnynk rnyomja blyegt nbizalmunkra, s ez lesz a legnagyobb htrltat ernk! Felkszlsnk sorn alapul vesszk az elz sikertelensget, s kialakul bennnk egy indulat, ami tlnk fggen kel j letre, vagy segti, vagy ppen ellenkezleg hatrozott flelmet hoz ltre (a flelmekrl ksbb), ami elodztatja velnk a vizsga lettelt, a tananyag elsajttst! A tuds hinynak kvetkeztben kialakul egy bels r - ahol semmi sincs ezt a lehetsgeinkhez mrten eltemetjk, de ez a rsz, tlnk fggetlenl igyekszik magba szvni a tudst. Ez az ressg rendelkezik nmi intelligencival, ha nem tallja meg a legjobbat, megelgszik a 21

gyengbb minsggel is. Ez az r azutn magba szippantja, eltnteti, felemszti azon erinket, melyekkei feltlthetnnk res rszeinket! Minl ksbb sajttjuk el a tananyagot, annl jobban nvekszik, mlyl az r, egyre tbb energit von el a test tbbi rsztl. Minl ersebb, annl slyosabb betegsg alakulhat ki. A mai tudomny kezdi elfogadni a tnyt: valamikor nagyon rgen, az idk kezdetn, minden l anyag egyetlen sejtbl, egyetlen fajta sejtbl alakult ki, ami aztn a legklnflbb vltozson ment keresztl. Hozzteszem, minden l sejt egyetlen anyagbl szletett meg. Vltozott, s ebbl az egyetlen dologbl a lehet legsznesebb kavalkd keletkezett, gy van ez a betegsgekkel is - valahol mlyen, jl eltemetve -, mind ugyanazon hinyossgbl ered! Termszetesen csak az eredetben mutat egyezst - nem biztos, hogy felismerjk az ennyire mlyen lv sszefggseket, vagy fel merjk vllalni! A megszletett problma ntudatra bred" s kveti a maga sajtos evolcijt! Itt szeretnk pontostani, hiszen a mag nem ugyanaz lesz, de ettl mg a lnyeg semmit sem vltozik: mag! Ez a mag a mi szervezetnk termse", teremtmnye! Testnk-lelknk fldjtl, talajtl" fgg, melyik mag tud gykeret verni, s fejldsnek indulni. Ahogyan a gyermek fejldsre is igen jelents hatssal van a krnyezet, gy a mag fejldst is befolysolja a krnyezet, a szemlyisg! Ahny ember, annyiflekppen reagl, gy az egyiket megijeszti, a msikat inspirlja ugyanazon esemny! Elmletileg brmelyik betegsget, krsgot elkaphatjuk", de gyakorlatilag csak azokat, melyek befogadsra tudatunk alkalmass tette testnket! Valamit nem tapasztalt meg - nem gy vettnk rla tudomst -ezrt nem volt lehetsge, olyan lgkrt" teremteni, melyben a mag" kptelen gykeret verni! Tovbb azokbl a betegsg csrkbl lesz tnyleges betegsg, amelyek a meggyenglt szervezetben kpesek gykeret ereszteni, nvekedni. Tudatunk eszmi s tveszmi alapjn vezrli a szervezetnkben le-zaj ld folyamatokat. Testnk minden sejtje cserldik, folyamatosan elhalnak, s helyettk jak szletnek. Elvileg egszsges sejteknek kellene szletnik, de valamilyen megfoghatatlan" okbl mgis msknt trtnik! 22

A betegsgek megrtsnl elkvetjk azt a hibt, hogy lebecsljk, alulrtkeljk a llek szerept! Figyelmen kvl hagyjuk az rzelmi tnyezket, a tiszta emberi rzseket, melyek lelknk megnyilvnulsai. A tudatrl, a szemlyisgrl mr sokat" tudunk, de valahogy a lnyeg mellett mindig elmegynk. Lebecsljk az emberi lelket, pedig ez ll legkzelebb ahhoz a tkletessghez, amit minden teremtett llek Istennek nevez. Oly keveset tudunk errl a rsznkrl! Gondoljunk bele: mi van, ha mgis szerepe van a betegsg s a gygyuls folyamatban? Vajon mit veszthetnk ezzel? Csak nyerhetnk! A betegsgek megrtsben jelents szerepe van ennek: mirt akar az a sejt ms lenni! Mirt tr el az egszsges, fnyes ttl s mirt vlasztja helyette a fjdalmasat? Szerintem nem nszntbl! (ez a rsz klnsen a daganatok fejezetnl lesz fokozott jelentsg). A sejt nem akar ms, nem akar rossz, s nem akar egszsgtelen lenni! 0 csupn boldog kvn lenni. Igaz, szmtsba veszi az adott krlmnyeket! Valljuk be szintn, mi tudatos" emberek, gyakran elfelejtjk ezt. Mindig mst akarunk, soha sem azt amink van, hanem valami mst, lnyegtelen mi az, de ms legyen! S kzben elmulasztunk egy roppant fontos dolgot: megtallni rmnket, abban, ami most van! A sejtjeink, mg ha a megszokotthoz kpest abnormlis kpet is mutatnak, nem tesznek mst, csak amit mi elmulasztottunk! Ahogyan rosszkedvnkben bennnket zavar a krnyezetnkben megmutatkoz vidmsg, gy a testnket is zavarni fogja a benne rejl buli", melyre nem hivatalos, s kedve sincs hozz. Termszetes reakci, hogy igyekszik beszntetni a mulatozst, de ezzel csak nagyon ktes rmet szerez magnak! Valahogy gy cseleksznk mi emberek! De azt mindenki belthatja: ez nem egy tkletes megolds! Az rzelmek, a gondolatok nagyon ersen befolysoljk a tudatot, majd azon keresztl a testet. Ez a befolysol er csak abban az esetben tud rvnyre jutni, ha hagyjuk! Mindaddig hagyjuk, mg msra nem sszpontostunk! Csak akkor lesznk kpesek nem hagyni", amikor egszen msra sszpontostunk! A tudat mindig abbl mert, amit kap! Mindaddig a kzenfekvbl mert, mg meg nem adjuk a szmra kedvesebbet! Gondoljunk bele: ha nem tudjuk, hogy bajunk esik, nyugodtan kiugrunk a hz tizedik emeletrl! A kvetkezmnyek knnyen belthatak, de ha ismerjk a veszlyeket s a lehetsgeket, kt vlasztsunk is van. Lehet, 23

hogy nem ugrunk ki s helynkn maradunk, de lehet, hogy ejternyvel ugrunk. Lnyegtelen melyiket tesszk, a lnyeg: nem esik bntdsunk, s gy ersdnk, hogy kzben tanultunk is belle. Amennyiben tisztban lesznk tudatunk mkdsvel, nagy eslynk lesz arra, hogy eldnthessk, mit cseleksznk. A betegsgek elszr az rzelmekben jelentkeznek, s a tudatban nyilvnulnak meg, majd mentlis skon kezdenek testet lteni! sszessgben elmondhat: amivel foglalkozol, ami lekti iddet, s gondolataidat, azz vlsz! Vagyis amg rzseid lektik a stt gondolatok, de mr akkor is, ha nincsenek fnnyel tltve - nyitott, mi tbb, mgness vlsz a betegsgre! Elkerlni a stt, betegsget teremt gondolatokat nem tudod, s nem is lehet! Mgis van megolds! Keresd azokat az erket, rzseket, gondolatokat melyek rmmel, j rzssel tltenek el, melyek felszabadtjk a benned lakoz ISTENT! Elmondhat: amg a betegsggel, a knnal, a flelmekkel foglalkozol, amg ezek tltik ki gondolataid, addig (tetszik, nem tetszik), a rabjuk vagy s nem is engednek ki markukbl, amg teljes figyelmed msra nem tereldik. A betegsg megsznik magtl! A betegsgnek csak addig van rtelme, amg felhvja figyelmedet, amg tanulhatsz belle. Amikor megrtetted gyengesgedet, az ebbl fakad erdet, rtelmt veszti, vagyis meghasonlik. nmaga ellen fordul, felemszti nmagt! Olyann vlik, mint a tz, melyet, nincs aki, ami tplljon. Nem lesz tbb tpllka, nem lesz tbb levegje, teht megsznik. gy kell tennnk a betegsgeinkkel is, s nem csupn megsznnek, de vgre elrjk az egszsget. Egszsg - betegsg A testet, szellemet s a lelket egy komplex egsznek vve, elmondhatjuk: vltozsaik eredmnyezik az egszsg, betegsg alakulst! 24

Egy konkrt betegsg kialakulst, hajlamt hrmjuk viszonya hatrozza meg. Az arny hatrozza meg, milyen tpus kr alakul ki. Ms s ms betegsg alakul ki klnbz helyeken, de lnyegket tekintve a tny vltozatlan marad: a hrmassg harmnija valamilyen formban felbomlott! Az egszsghez vezet ton brmelyik imnt jelzett tnyez vltoz-sa hatssal lesz a msik kettre is. Egszen ms vgeredmny fog kijnni. (n rossz matematikus vagyok, de ez ksrtetiesen emlkeztet egy egyszer megold kpletre'.) Klns tulajdonsgokkal rendelkezik ez a kplet! Gondolkozzunk csak el, vajon hny ember akar szndkosan megbetegedni? Biztosan elenysz azok szma, akik valamilyen formban tudatosan, szndkosan betegtik meg magukat. Jelentktelen, elenysz rsz vgyik r, azok pedig nem olvassk ezt a knyvet! Jelents rszk gy lesz beteg, hogy eszbe sem jutott. Igaz ms sem! Sok minden jrt elmjben, de biztosan nem elmlkedett ezen: hogyan tudok egszsges lenni, hogyan leszek boldog! Termszetesen, mindhrom, imnt jelzett szinten! Az egszsg visszanyerst klnsen megnehezti: nem emlksznk, milyen egszsgesnek lenni! Emlkeink kztt knnyen felidzhet az tlt rossz s a boldog idszak, de az egszsg csendes nyugalma gyakran elvsz tudatunkban. Egy furcsa, kellemetlen llapot alakul ki: nem tett semmit annak rdekben, hogy beteg legyen, mgis megtrtnt. Ez olyan konfliktust eredmnyez, melybl nem ltja, nem tallja a kiutat. A betegsg hasonlatoss vlik egy csapdhoz (a csapda termszetrl" bvebben az breszt cm, megjelens eltt ll knyvben), a benne lv nem ltja, csak - taln - remli a kivezet utat. Jelent teljesen kitlti az a fjdalom, amit a sarokba szortottsg breszt fel. Fj neki, hiszen lelke mlyn tudja: van, lehetsges a kit. Ebben a kialakult helyzetben elegend" hagyni, hadd vltozzanak a dolgok (nem kell, nem szabad megvltoztatni a kpletben szerepl egyik tnyezt sem), hogy a vgeredmny is vltozzon! Most annyira elfogult, hogy kptelen objektven ltni nmagt. Kvetkezskppen minden lpse kvetkezetlen, megalapozatlan s nagy valsznsggel kudarcra lesz tlve. Knnyen belthat a jelen esetre vonatkoz kvetkezmnyek vgtelen sora. Teljesen sszeomolhat, s ebben az sszeomlsban elveszhet a remny! Meg kell keresni, meg kell tallni azt az utat, vlasztst, amelyiknl esly, lehetsg van a magtl val vltozsra! 25

A betegsgek csoportostsa": Igyekszem minl tbb megkzeltsben bemutatni, hogyan, mirt alakulnak ki az letnket befolysol elvltozsok. Az els csoportosts szerint beszlhetnk tbblet, illetve hiny okozta betegsgrl. Knnyen rthetv vlik, amikor felidznk egy roppant egyszer, htkznapi dolgot, az tkezst. Rosszul rezzk magunkat, amikor hesek vagyunk, vagyis szervezetnkbl hinyzik a megfelel mennyisg tpllk. A valdi, knz hsgnl a minsgre nem fektetnk klnsebb hangslyt s vlogats nlkl vgyakozunk minden elrhetnek vlt tpllkra! Rosszul rezzk magunkat, amikor a szksges mennyisgen fell vesznk magunkhoz telt. A minsg szintn httrbe szorul, az egsztl rosszul vagyunk! Mindkett problmt, feszltsget okoz, mgis jelents klnbsget tapasztalunk a kt rzs kztt. A plda ji szemllteti a kett kztti jelents eltrst. Tartsunk szem eltt egy nagyon fontos tnyezt: mindt esetben, akr hinybetegsgrl, akr tbbletbetegsgrl beszlnk, fennll a msik is. Amikor tlesszk magunkat, akkor tl kevs a hiny, tl kevs hely marad a szabad mozgsra, amikor tl keveset, vagy semmit sem fogyasztunk, akkor tl kevs a tpanyag, s tl nagy az ressg! Bonyolultabb teszi a krds megvlaszolst az anyagok sokflesge. A gondolatoktl az rzseken t eljutva egszen a vitaminokig s svnyi anyagokig. Vagyis, ha valamibl hinyunk van, az csakis abban az esetben lehetsges, ha msbl ugyanannyival tbb van, de errl rszletesebben az adott betegsgeknl lesz sz! Hiny": a szksges anyagok,.energik, rzsek nem jutnak el az adott terletre, ezrt az ott lv szvetek lethez szksges felttelek nem teljeslnek s sorvadsnak" indulnak, panganak s ksbb lzadnak. Kt alapvet ok lehetsges ebben az esetben: 1) Nem kap elegend tpanyagot", mert nem vittk be a szervezetbe: vitamin-, svnyianyag-hiny stb. Jusson esznkbe a szellemi oldal is, mert arra ugyangy vonatkozik a bevitel elmulasztsa, vagyis az lethelyzetek meg nem lse, meg nem tapasztalsa! Itt elg egyszer a feladat, hiszen csak el kell fo26

gyasztani, meg kell tapasztalni a testi-szellemi tpllkot s a tbbi mr a bensnk dolga. A kialakult hinybl mr knnyen ki lehet kvetkeztetni, mire van szksg! 2) A szervezetbe ugyan bevittk a szksges mennyisg, minsg anyagot, de azt nem kpes feldolgozni, hasznostani. A minsget azrt emelem itt ki, mert rosszabb", gyengbb minsg esetn lnyegesen megemelkedik az elegend mennyisg! Nem kpes feldolgozni, mert valamilyen gt, gtls megakadlyozza, hogy a konkrt helyig eljusson a tpllk. (Nem rdemlem meg, hogy szeressenek!) Nem ismeri fel, mire van szksge s nem is tesz semmit annak rdekben, hogy rbredjen, letben mire van szksge! Tbblet": az elzekbl kvetkezik, hogy hasonlt s a kt esemny mindig egytt jelentkezik! Kpzelj el egy csvezetket, melyben vz ramlik. Ha ez valahol beszkl, a szklet eltt feltorldik, mgtte pedig lecskken a benne lv anyag mennyisge. Ugyanez trtnik az emberi szervezetben is. A felhalmozs egyik oka a flelem. Fl: ksbb mr nem lesz, nem jut hozz. Tbbek kztt ez is oka a tlsly kialakulsnak, de ezt a tmt terveim szerint egy nll knyvben fogom trgyalni. Fertz betegsgek: Kialakulsukhoz kt elem elengedhetetlenl szksges: fertz anyag, s a befogadsra, tpllsra alkalmas gazdaszervezet. A szellemi s a fizikai fertz anyag egyarnt hatssal van letritmusunkra. Egy azonban bizonyos: minden esetben szellemi fertzds kvetkezik be elsknt. Pldul: gyengesgeink, tudatlansgaink, lustasgaink miatt elhisznk egy olyan eszmt, gondolatot, amirl tudjuk, hogy szmunkra helytelen, de mgis elfogadjuk, mert gy tnik knyelmesebbnek. Tudatunk, lelknk mlyn pedig ott munklkodik az ellenkezs. Ez az ellenkezs, hborskods nagyon jelentsen fogja cskkenteni ellenll kpessgnket a fizikai vilgban lv krokozkkal szemben. Vajon melyiknk kpes arra, hogy nmagt mg vletlenl se fertzze meg valamilyen szerencstlen elkpzelssel, gondolattal? Nem kell ahhoz kls segtsg, hogy megrontsuk letnket, kpesek vagyunk mindentl fggetlenl elrontani kedvnket, sorsunkat. A fldi llnyek kzl csak az ember tud olyan kpet festeni nmagrl, vilgrl, ami 27

nem ltezik. Semmi alapja sincs, s ez a kp mr akkor is eltl, amikor az ellenkezjrl mg meg sem gyzdtt. Lelki vlsgaink, lvlsgaink alkalmval, amikor hatrozottan meggyengl hitnk valdi tudsunkban, keresnk s tallunk egy biztos pontot. Ez a biztos pont pedig az lesz, ami leginkbb kzel ll lelki llapotunkhoz. s ez nem ppen mondhat felszabadt rzsnek! Tves eszmink kivl" alkalmat, kivl tptalajt szolgltatnak a fertzsek terjedsnek. Most nzzk meg rszleteiben! A fertzst okoz organizmus: Jelen van letnkben. A termszetben s nmagunkban is megtallhatk azok az erk, melyek brmikor eluralkodhatnak rajtunk. Akr egy jobb sorsra rdemes herpeszvrusrl beszlnk, akr egy kisebbrendsgi rzsrl van sz, brmikor" megjelenhet! . Csak arra vr, hogy lett kiteljestse, szaporodjon. Semmi mst nem akarnak, csak szaporodni! Eszkbe" sem jut elpuszttani a gazdatestet, hiszen az a sajt vgzetket is jelenti. lni, csak lni akarnak! Tetteik kvetkezmnye vgzetess vlhat, de ez a szervezet gyengesgre vezethet vissza. Meggyengl a test, hiszen lskdk szipolyozzk s elfogynak a felhalmozott tartalkok. A fertzst befogad, tpll test: A ms, fontosabb" rdekek eltrbe helyezsnek kvetkezmnyeknt meggyengl az immunrendszer. Az rm tze kialszik. Az ember egyre kevsb kpes meglni az rmet, mert azt msoktl vrja. Sajnos? Termszetesen nem kapja meg (lsd mg az rmknl). A tveszmkre val hallgats kvetkezmnyeknt meggyenglnek a komoly lelki alapok. Azok az alapok, melyek tartst, biztonsgot s ezltal jelents ert kpviselnek. A gondolatok, elkpzelsek szakadatlanul jelen vannak letnkben, s belltottsgunk, llapotunk, valamint tudatossgunk alapjn vlasztunk. Ha mr nincs btorsgunk, ha mr nincs ernk, nem vlaszthatunk mst, mint a tves elkpzelseket. A szellemi gygyts alapelvei 28

1) Tudat. (A nagy sszegz, elemz, irnyt.) Minden betegsg a tudatban, ha gy tetszik a szellemben (a tudat irnytotta rszben) alakul ki, majd innen kiindulva fejti ki hatst a testre. Amikor jnnek a nths idszakok, megfzunk s rfogjuk a bacilusokra, emlkezznk, milyen lelki llapotban is voltunk a megelz napokban! Rviden most csak ennyit: nem a legfnyesebben! Szerintem knnyen felfedezhet: bizony a betegsget megelz idszakban igen bors llapotban voltunk. Az ekkor megjelen elkedvetlenedst" a betegsg rszletes ismertetsnl rtuk le. Ebbl az egyszer pldbl elindulva haladjunk a mostani problmnk megoldsa fel! A testben lezajld folyamatokat kzvetve vagy kzvetlenl a tudat vezrli az elmn, az agyon keresztl. Ez rvnyes a legegyszerbb meghlsektl kezdve a legbonyolultabb fertz betegsgeken keresztl az rkletes betegsgekig bezrlag. A problma feltrst, megrtst s a gygytst, minden esetben errl az oldalrl is meg kell kzelteni! Nem minden esetben knny felfedezni. De nem is lehetetlen kzvetlen kapcsolatot tallni - igaz nem is keresik - a pszichs beidegzdsek, reakcik, viselkedsi formk s betegsg kztt! Amirt az els pillanatban nem lthat az sszefggs, mg nem vonhat le az a vgs kvetkeztets, hogy a tudatnak semmi kze a krhoz! A htkznapi letet alapul vve, milyen knnyen kijelentnk brmit! nteltsgnk, flelmnk s trelmetlensgnk kvetkeztben az els ttova szlels alapjn tlkeznk, lemondva a megolds lehetsgrl. Arrl a megoldsrl, amire annyira vgyunk. Lemondunk rla s elvesztjk a megfelel krlmnyeket! Elvesztjk azokat a krlmnyeket, melyekben rmet, boldogsgot s teljessget tallunk. Keresnnk kell a lehetsgeket! Figyelembe kell venni: taln van ms tnyez is, ami befolysolja a testben lezajld folyamatokat! Az sszes megbetegedsnek elzmnye: valamilyen formban meggyengl az immunrendszer. Nem felttlenl az egsz, de rszben elveszthetjk a vdekez kpessget, ezltal nyitott vlunk bizonyos, jl behatrolhat betegsgekre. Olyan ez, mint amikor pldul lbgomba alakul ki. A lb gombsodik, s problmt okoz, de kzvetlenl csak itt okoz kellemetlensget. 29

Ettl mg nem betegszik meg az egsz test, hiszen a tbbi rszre nem terjedhet t a fertzs, mert ott p az immunrendszer. A lb cskkent tze kzvetlenl nem befolysolja a tbbi testrszt. Mivel a tudat irnyt, olyan krra lesznk hajlamosak, amilyen szempontbl gyenge, esetleg hinyos a tudsunk. A test-szellem nem tapasztalta, nem lte meg, gy nagyon nehzz, lehetetlenn vlik a tudat vezrlse. Errl bvebben ksbb. Tehetnk erfesztseket a betegsgek, a szerencstlensgek megelzsre, de azok kudarcba fulladnak. A betegsgek s a tudati hinyossgok kialakulst igyekezhetnk elkerlni, de erre nem sok eslynk van, hiszen nem tudjuk, mi hinyzik letnkbl, egszen addig, mg a problmktl mentesek vagyunk. Akkor tudatosodik a hiny, amikor mr nyomaszt valami megmagyarzhatatlan rzs, s ebbl mr nagyon elegnk van. Akkor tudatosodik a hiny, amikor tudomsunkra jut: van jobb, van teljesebb let is! Nem tudjuk vltoztatni a tudatot! Vltozik magtl! (csak adjunk neki lehetsget!) Tehetnk jelents erfesztseket, nagyon kzel kerlhetnk kitztt clunkhoz, hogy olyan tudatot teremtsnk, mely tkletes s problmktl mentes. m ezt el soha nem rhetjk, hiszen a tudat is egszen msknt mkdik. Igyekezhetnk megvltoztatni, de emlkezz, milyen ellenllst fejtesz ki, amikor tged akarnak megvltoztatni! Folyton keresed azt az alkalmas idt, amikor msknt cselekedhetsz, kibjhatsz a iga all! Ugyanezt teszi a tudatunk (a testnk, szellemnk), igyekszik kibjni, s meg fogja tallni a megfelel alkalmat! A kvnt eredmny elrsnek mgis van lehetsge, igaz ms oldalrl kell megkzelteni a krdst. A megolds ebben rejlik: hogyan cselekedjnk gy, hogy a vltozsok maguktl, konkrt behatsunk nlkl, rmtelien trtnjenek tudatunkban! 30

A legegyszerbb t: hallgassunk tiszta, nyugodt rzseinkre, melyek szvnkben brednek! A tiszta rzsek vannak annyira kellemesek, hogy a tudatunkban elinduljanak s ltrejjjenek a gygyulshoz szksges vltozsok. Mirt van ez gy? Mert a tudat kpes tadni magt egy olyan felemel dolognak", ami feledteti a rosszat! Feledteti, tkletesen feledteti, hiszen fel sem merlhet az ellenkezje, mert teljesen kitlti a j! Jl rzi magt! A tudat hrmas felosztsa: Termszetesen a tudatot fel lehet osztani ennl jval tbb rszre is, de az itt kvetkez hrom elegend alapot ad ahhoz, hogy a tovbbiakban felmerl problmkat megrtsk! Lehetne mg a j s a rossz tulajdonsgok alapjn megklnbztetni, de javaslom elfogulatlanul, inkbb semlegesen nzzk a tudatot, ami azt is felttelezi, hogy minkt oldalt megrtjk. A tudatot most igyekszem a haladsi, fejldsi irny szerint bemutatni s megmagyarzni mkdsi elvt. A tudatot hasonltsuk a hegymszshoz! A mszson fogom szemlltetni a tudat szintjeinek mkdst, gy lesz mivel, mire tmaszkodni, tovbb azt is tudni fogjuk, hov tartunk! Tudat-alatti: (mlt) Kpzeld el, tbben msztok felfel a hegyre s visszatekintesz az alattad levkre. Tlk mr nem krsz tancsot az ltalad mr megtett tra vonatkozan. Itt tallhat tudsunk azon eltemetett, feledsre tlt rsze, melyet mltunkbl hoztunk. 31

Bontsuk kt rszre a tudatalattit: 1) abbl a mltunkbl ered, amikor mg pusztn" sztnlnyek voltunk. Ennek egy rsze az az alap, az letsztn azon rsze, ami keresztl gzol mindenen s mindenkin. 2) jelenlegi letnkben elkvetett" hibk gyjtemnye, de inkbb temetje! Tudatunk e rszvel rdemes egy kicsit vatosan bnni, vatosan hallgatni r, hiszen olyan ismeretek vannak itt, melyek igazrl nagyon szubjektven gyzdtnk meg. Jellemzen azrt kerltek eltemetsre, mert nem bresztettek bennnk j rzseket, st nagyon is kellemetlennek bizonyultak! Gondolkozzunk! Mirt kerltek ezek az ismeretek olyan eldugott helyre, ha nem mi temettk oda ket? Mirt nem kerlnek felsznre, a tudatos rsznkbe, ha annyira jk? A hibk: Az elrejtsek, eltemetsek: A pszicholginak egyik f alapelve: problmink az eltemetett, elfojtott dolgainkbl keletkeznek. Ezzel nem kvnok vitba szllni, mert ez gy igaz! Csakhogy ennek az igazsgnak van mg nhny olyan vetlete, ami kikerlte eddigi figyelmnket! Azzal, hogy valamit eltemetnk - elvileg a problma megolddott - rsznkre megsznik ltezni. Akkor meg mibl lesz a gtl konfliktus? Ebbl: az eltemetettnek hitt dolgaink a mi rszeink s rendelkeznek bizonyos fok letkpessggel. Ez annyit tesz, hogy tovbbra is hatssal lesznek rnk. Hogy ezeket a hatsokat elkerljk, vagy csupn a legkisebb kvetkezmnyket rezzk, ez az igyekezetnk jabb s folyamatos energia befektetst ignyel. jabb figyelmet s energit emszt fel bellnk, amit pedig felhasznlhattunk volna letnk kiteljestsre! Teht nem azzal van a gond, hogy eltemettk - halott dolgokat el kell temetni - hanem, hogy semmi msra nem marad idnk! Az elfojtsok oka a lelki ismeretbl, abbl a tveszmbl gykerezik, hogy msok elvrsai szerint igyeksznk lni! A lelkiismeret azt jelenti, hogy minden teremtett lnyben benne foglaltatik egy nagyon si etikai kdex, melyben szerepelnek azok az alapvet vezrl elvek, amelyek segtik a fejldsben lv, testet lttt szellemet. Ezt az ismeretet lelknk 32

legmlyn vagy szvnk rzseiben tapasztaljuk. Ez gy van mindenkivel nincsenek kivtelek! A klnbsg" abban rejlik: nem mindenki s nem egyformn figyel, hallgat ezekre a csendes sugallatokra! A megfelelsi vgy (mivel nem sajt magunknak kvnunk megfelelni) fog sarkallni, ksztetni, hogy eltntessk a nyilvnossg ell azon tulajdonsgainkat, cselekedeteinket, melyeket rossznak hisznk; pedig ott van bennnk egy msik rzs, de errl nem vesznk tudomst. Elrejtjk az ltalunk (msok ltal!) rossznak tartott jellemzinket, nehogy tudomst szerezzenek rla, de elrejtsk azt eredmnyezi, hogy kptelenek lesznk megoldani a belle szrmaz konfliktusokat. Pedig a megolds nincs messze, ott van az orrunk eltt! Ne tlj..." Ebbl egyenesen kvetkezik a megolds (sajt szempontjainkat szem eltt tartva): vegyk el azon legfrissebb lmnyeinket, melyeket mg nem fed a feleds homlya, elemezzk azokat olyan szempontbl, hogy mit lehet bellk tanulni! (Csak pozitv, ltez dolgot szrjnk le!) Pl. tudjuk, mit tettnk rosszul, helytelenl s ezekbl mertve, tanulva kikvetkezhetjk, hogyan tudunk gy cselekedni, hogy msknt trtnjenek ugyanazon dolgaink! Az ernyek, eredmnyek: Az imntiekbl kitnik: minden dolognak kt oldala van, de ez kztudott tny. Az mr kevsb, hogy csak az szmt, melyik hibnkat hozzuk helyre! A vgeredmnyt tekintve lnyegtelen hnyszor hibztunk, a lnyeg: hnyat javtottunk ki, hnyszor cselekedtnk helyesen! Tudatos-tudat: (jelen) Ez az objektv, pillanatnyi ismeret! Itt mdunkban llhat megvltoztatni" a mltat! Itt vltozik, vltozhat a mltunk megtlse (leginkbb magtl). Nzhetjk, lhetjk gy a megtett utat, hogy sokat hibztunk, rossz helyre tettk keznket, a dolgaink lecssztak irnytsunk all, de szre kell venni ezt is: mgis, minden felmerl akadly ellenre is eljutottunk idig. Sok kudarcban volt rsznk, de ez elmlt s csak a sikerek maradtak, mgpedig gy: tudjuk, mit kell tennnk, hogy msknt trtnjenek dolgaink! 33

Ismerjk, mit tettnk rosszul a mltban, s ebbl tapasztalatot mertve teljes mrtkben oda tudunk figyelni a mostani cselekedeteinkre. Amikor azt hasznljuk, amit a mltbl (tudat alattibl) mertettnk, l tudss vlik, ezltal bennnk a mltrl alkotott vlemnynk is megvltozik. Ez fog alapot szolgltatni a jvbeni terveinkhez. Tudat-feletti: (jv) A hegycscs fel vezet ton mertnk ert, hitet, bizalmat az t, a mszs megttelhez. Olyan lesz ez, mint amikor lentrl kinzzk azokat a fogdzkat, melyekbe kapaszkodva egyre feljebb hzhatjuk magunkat. Tudatunk ezen rsze leginkbb Istenhez hasonlatos, hiszen valamilyen szinten, tudatosan vagy kevsb tudatosan, de mindenki ide igyekszik. Az utat pedig csak akkor lehet jrni, ha van rtelmes" clkitzs. Valban rtelmes clkitzs, aminek rtelmt ltjuk s szvnk legmlyn is valsgos, hasznos dolognak ljk meg. A kpzelet itt nem sokat segt, hiszen gyakran tapasztalhatjuk: a valsg sok esetben eltr attl a kptl, amit ltni szeretnnk! Alapozzunk azokra az lmnyeinkre, tapasztalatainkra, melyek a mltunkbl kvetkeznek! A dntsek: A helyes dntsekhez szksgnk van a tudat mindhrom rszre! Ismernnk kell, alapoznunk kell a mlt tapasztalataira, kvetkeztetseire! Ismernnk kell a jelen tiszta rzseit, tnyleges lehetsgeit. reznnk (nem tudnunk!) kell a vgyainkat, hogy az imnti kettt alapul vve haladni tudjunk a jv fel, azon jv fel, melyben mr most is rmnket leljk! Betegsg-tudat: Nagyon sok gygyt emberrel" tallkoztam mr, akik panaszkodtak: sajt magukat nem tudjk annyira, olyan sikeresen kezelni, mint msokat! Nem rtettk, nem rtik, mirt van ez gy! 34

A vlasz nagyon egyszer s knnyen rthet, tovbb ez az akadly kis munkval kikszblhet! A kulcs a betegsgtudatban van! A betegsg egszsgg alaktsnak els lpse, hogy felismerjk: betegek vagyunk! Fel kell ezt fedezni, hiszen egybknt semmi eslynk sem lesz letnket az egszsg medrbe terelni, vagy hagyni, az egszsg medrbe tereldjn! Ebbl a felismersbl addnak a problmk. Gondolj bele (mondjuk, Te gygytasz), a nlad lv beteg a kezelsed, vagy gondoskodsod hatsra kizkken az addigi gondolatmenetbl s figyelmn kvl fog esni a betegsg. Kizkken az addigi kerkvgsbl, minden figyelmvel azokra a j rzsekre tud sszpontostani, melyek teljesen feledtetik bajait. Az ngygytskor nem vessznk ignybe kls segtsget, hiba van bennnk a gygyt er, hit kpessg, ott van a tudat is: betegek vagyunk! gy elg nehzz vlik megoldani azokat a faladatokat, melyek elttnk tornyosulnak. Nehz, st lehetetlen gy elfelejteni dolgokat, hogy ne emlkezznk r. Kpesek vagyunk elfeledni, de akkor nem lesz bennnk a gygyuls vgya s ezzel bezrult a kr. Keressnk egy olyan megkzeltst, amikor ott van bennnk az ismeret: van problmnk, de figyelmnket mgis a gygyuls tjra tudjuk fordtani! Figyelmnket sszpontostsuk valami olyanra, ami kpes teljesen kitlteni letnket. Ekkor htat fordtottunk a betegsgnek, teljesen ms irnyba haladunk s a tudat msknt fog viszonyulni hozz! Msknt viszonyul, hiszen csak egy knnyed emlkezet marad meg: honnan indultam! A tudat dominns clkitzse a gygyuls lesz! Ha ms nincs, egyik ksrletnk sem jr sikerrel, krjnk segtsget, hiszen a krlttnk lv emberek alig vrjk, hogy segthessenek! sszessgben elmondhat: tudatunkban megtallhat a jelenleg ltez problmnk megoldshoz szksges sszes t s lehetsg. A keznkben vannak a kulcsok. Ezek kinyithatjk azokat az ajtkat - melyeknek veg kmlelnylsn mr bekukucskltunk - s mgttk felsejlett a problma megoldsa. Emlkeztetl: a gygyulshoz vezet t els lpse, teht legnagyobb segtje, hogy felfedezzk, bevalljuk, betegek vagyunk! 35

A msodik lps pedig, htat fordtani, s az ellenkez irnyba haladni gy, hogy csak a kitztt cl lebeg a szemnk eltt. Ez csak akkor lehetsges, ha abban a kitztt clban tkletesen, rtelmesen mr most, a cl kitzsnek pillanatban rmnket leljk! 2) Gondolatok - a tudat megnyilvnulsai olykppen, hogy felvetik a problmkat, a problms helyzeteket s a lehetsges megoldsokat. Tkrzik azokat a dolgokat, melyek az elmben megtallhatk. A pldt kvetve itt is prhuzamot vonunk. A hegymszson keresztl megvizsgljuk a gondolkods elnyeit s korltait! A hegymszs eltt, kzben s utn ms- s mskppen vlekednk ugyanazon krdsrl! Ezt a folyamatot most jobban megvizsgljuk! A tevkenysg kezdett minden esetben mrlegels elzi meg. Ekkor, lehetsg szerint felmerl az sszes rv s ellenrv. Ezek azutn ott kavarognak a fejnkben, s ember legyen a talpn, aki kpes nyugodtan dnteni. Ott marad bennnk a ktsg: jl dntttnk-e? Kzben ott van az aggds: vajon most helyesen cselekszem-e? Termszetesen erre is fogunk mindenfle rvet felsorakoztatni. Utna azon gondolkodunk, vajon helyesen cselekedtnk-e? A gondolkods lehet a legnagyobb lds az emberek letben, de szerintem egyttal knnyen a legnagyobb tokk is vlhat. Mindaddig tok marad, amg megtanuljuk, hogyan lehet belle gy kitrni, hogy csak a j rtelme maradjon! Vagyis, megtanuljuk helyesen alkalmazni. Ez a kitrs" az rzsekben rejlik. Merjnk rzseinkre, tiszta, nyugodt rzseinkre hallgatni s akkor, gondolataink bennnket fognak szolglni. A gondolatok ereje nagyon gyorsan visszatkrzdhet a testen (nylkpzds, pnik, rm, jkedv), amelyek, ha huzamosabb ideig jelentkeznek, llandsult llapotot idzhetnek el. Gondolok itt a boldogsg rzsre, a teltsg rzsre" s termszetesen a betegsgekre is. Fontos tisztznunk: csak egyflekppen rhetjk el, hogy nem gondolunk semmire - ha valami msra gondolunk! 36

Csak gy kerlhetjk el gondolataink csapongst s csak gy llthatjuk gygyulsunk szolglatba! A gondolatok pontosan gy viselkednek s pontosan olyan tulajdonsgokkal rendelkeznek, mint az anyag-antianyag. Amikor tallkoznak, sszetkznek, vagy egyszeren csak rintkezsbe lpnek, klcsnsen kioltjk" egymst s tiszta erv alakulnak t. gy kell s lehet megszabadulni a stt, sok esetben kros, rossz gondolatoktl! Minden j, pt gondolatunkat kioltja egy negatv gondolat, ennek kvetkezmnye az, hogy elkedvetlent, mivel a ltszlag felptett vilgunkat ltszlag tnkreteszi. (Taln a valsgban is!) /Tnkremennek" gondolataink, de helyettk kapunk valami mst. Mi ez a ms? Tiszta rzst, tudst, melyek mr mentesek minden rzelemtl, minden diszharmnitl s csak nyugodt biztonsgot adnak. Ezekre mr lehet pteni. Elkerlhetetlen, hogy rossz gondolataink keletkezzenek", mint ahogyan elkerlhetetlen a rgta ddelgetett gymlcseink megromlsa. gyesen megkzeltve ezekbl a hibkbl hatalmas lelki s testi ert merthetnk. Ehhez csak ennyit kell tennnk: felidznk vagy teremtnk egy szp, rmteli gondolatot. Hogyan merthetnk ert a rossz gondolatokbl? A gondolatok jelen esetben gy viselkedhetnek, mint a vdolts, serkentik a tudatot, hogy egyre ersebb legyen, egyre dominnsabb legyen az a rsze, mely nllan kpes dnteni, irnytani, kedve szerint! Az gy felledt er oly hatalmas, hogy kpess teszi a testet az egszsg elrsn tl a boldogsg s az rm teljes megtapasztalsra is! Hasznld gondolataid a problmk s a lehetsges megoldsok felvetsre, de a dntst, a vlasztst bzd szvedre. Ekkor, minden gondolatod egy szent clt fog szolglni: a boldogsgodat s az egszsgedet! 3) Tettek Tettek, melyeket valban megcselekedtnk! Lttam mr nhny olyan embert, aki azt hitte cselekszik valamit, pedig csak beszlt rla, a cselekedetek elmaradtak! 37

Ismt trjnk vissza az elzekben trgyalt pldhoz! A buktatk ebben rejlenek: az ember ismeri, mit kellene tennie, de nem teszi, st valami - az elveivel ellenkezt , egszen mst tesz! Tudja, mit kell megcselekedni, mit kell megfogni, mire kell tmaszkodni, de csak a gondolatig jut el. A konkrt, fizikai tett elmarad. (Egyszer feltettem a krdst: hogyan jssz ki abbl a krbl, amit krd rajzoltam? Erre sokminden trtnt: igen rszletesen elmeslte, mit kell tennie, felvzolta a lehetsges megoldsokat, azonban mindezt nem kvette tett! Ott maradt a krben, ahol volt!) Ez az a cselekvs ", ami a legszerencstlenebb! Tudatra, hangulatra (ez) igen ers befolyssal lesz, mert egyrszt, ismeri a tennivalkat, msrszt tudja, hogy nem tett semmit pedig, ha cselekszik megvltozott volna lete. Ebben a kettssgben viszont knnyen felrldhet, s az esetek tbbsgben fel is rldik! Vagy cselekdjen ismeretei szerint, vagy azt is felejtse el, hogy kpes r. Ekkor legalbb nem szenved annyira! Most nzzk meg msik megkzeltsben: A tettek megnyilvnulsnak - mint mindennek - kt arca van, melyek szoros sszefggst mutatnak, s csak egytt, egyszerre jelentkeznek. A knnyebb rthetsg kedvrt most egy rvid idre vlasszuk szt a test tetteit a llek tetteitl, vagyis a gondolatoktl, vgyaktl, rzelmektl! Testnk minden cselekedete, belertve a betegsget s a kvnalmakat, tudatunk milyensgtl, hinyossgtl s meglv, megtapasztalt tulajdonsgtl fgg. Megvltoztatjuk" a tudatot s vele egytt, de inkbb ennek kvetkeztben megvltozik a test sszes vele kapcsolatos reakcija is. Semmit sem tudunk megvltoztatni! Na j, el kell ismernem, kpesek vagyunk brmin vltoztatni! De figyelembe kell venni egy rdekes momentumot: az r tkletesre teremtette a vilgot! Vitba lehetne szllni ezzel a megllaptssal, m rtelmetlen. A vitval egy centivel sem jutnnk kzelebb az igazsghoz. 38

Futtassunk le egy gondolatmenetet: Istennk tkletes, mrpedig akkor elg valszntlennek tnik, hogy selejtet, tkletlent adna ki keze kzl. Mrpedig, ha valami tkletes - legfeljebb ezt nem fedezzk fel benne -azt csak egyetlen irnyba lehet vltoztatni! Dolgainknak vannak rossz oldalai is, de azok is tkletesek: tkletesen rosszak. Mrpedig a tkletesen rosszat nem illik megvltoztatni! Le kell cserlni! Hagyni kell a termszetes lecserlds, kivlasztds folyamatt rvnyeslni! Ebbe az lltsba bele kell vonni a tudatunkat is. Azt nem vagyunk kpesek megvltoztatni, hiszen nem is nagyon rtjk, hogyan mkdik, ha pedig nem rtjk, knnyen elronthatjuk avatatlan keznk munkjval! De nem is kell megvltoztatni! Nincs r szksg! Van ms megolds, olyan, amivel nem tudjuk elrontani, s a siker eslye a legnagyobb lesz. Tzzk ki az elrend clt, minden figyelmnket fordtsuk r (pl.: egszsg, rm) s br a tudat ugyan egy szemernyit sem vltozik, mgis mi" gy rezzk. A betegsgek kialakulsban a gondolati tettek ugyanolyan jelentsggel brnak, mint a fizikaiak. Sokszor szre sem vesszk, elmnkkel vgigfuttatjuk az esemnyeket, mintegy fejben folytatjuk a Jtszmt" s ez pontosan olyan, mint az imnt emltett! Ennyi a teendnk: csupn szvnk legtisztbb rzsei szerint kitztt cljainkra figyeljnk s tegyk meg, amit csendes szvnk diktl! A kezdet kezdetn kisebb feladatokban igyekezznk rhallgatni, s ezek alapjn cselekedni! 4) Aura Vegyk alapul a Szent hrmassgot: Atya - Fi - Szentllek, vagy msknt fogalmazva Test - Llek - Szellem, akkor az aura a szellemhez ll kzelebb. Az aurt leginkbb egy tolmcshoz lehetne hasonltani, mely trolja a fordtshoz szksges ismeretet, energit! Ez a tolmcs a tudat (llek) s a test kztti kommunikcit segti el. Fizikai szerveink, de az sszes megnyilvnult dolog, trgy, lelmiszer, stb. valamikor rgen szellembl, egy nagyon finom anyagbl keletkezett. Termszetesen ezek mg ma is megriztk rgi tulajdonsgaikat, vagyis 39

nem csupn anyagbl", de valami msbl is llnak! Az aurt felfoghatjuk egy ntudatra nem bredt jelensgnek. Nagyon fontos: a test alakul, olyann, mint az aura, nem pedig fordtva! Az aura lnyegesen knnyebb, lgiesebb, lazbb", kvetkezskppen sokkal knnyebben reagl az t" rt hatsokra. Mg akkor is gy van, ha csonkoldott a test, hiszen hossz t vezet odig, hogy kialakuljon a baleset. Trjnk most vissza a fizikai testnkhz. Szerveink nem csupn hsbl, vrbl llnak, rendelkeznek egy olyan tulajdonsggal, amirl eddig nagyon keveset szltunk, tudtunk. A test s a llek annyira ms nyelvet beszlnek, annyira klnbznek" egymstl, hogy szksg van egy msik szervre is. (Az aurnak van egy msik nagyon jelents feladata is, de errl majd ksbb beszlek, most csak a betegsgek szempontjbl elemzem.) Az aurrl is elmondhat: a mret kevsb fontos, a milyensge sokkal lnyegesebb az egszsg s betegsg szempontjbl! Sokan beleesnk abba a hibba, hogy az aura mretei alapjn akarunk levonni kvetkeztetseket a testi tnetekkel kapcsolatban. A siker kulcsnak nem biztos, hogy zloga a nagy mret, hiszen lehetsges: nem funkcionl olyan mrtkben, mint szeretnnk. A nagy dolgok jellemzje lehet: elveszhetnek benne az apr rszletek, ezek a rszletek knnyen kivlthatnak betegsget. A tisztasg, az energival feltltttsg sokkal lnyegesebb. Ezt elrhetjk, megteremthetjk meditcival, de leginkbb lazasggal. A lazasgot jra felidzhetjk - gyermekkorunkban mg sajtsgunk -azzal, hogy rngatjuk" a vllunkat. A vllrngats lnyege: tapasztaljuk s megljk a negatvumokat, de (s itt jn a lnyeg) figyelembe vesszk a kvetkez fontos, ltszlag mellkes krlmnyt: lnyegben semmi sem vltozott! Sok lnyeges dolog trtnhet letnkben, de a Lnyeg (ami nem csak gy nz ki, mintha fontos lenne, de az) egy cseppet sem vltozik. Gondolkozz el ezen a mondaton, mert nagyon fontos! Amikor rngatjuk" vllunkat (termszetesen a j rtelembe vett rnga-tsrl beszlek s nem a flegmatikusrl!), nyitva marad Isteni csatornnk, melyen keresztl mindig, minden energit megkapunk az aurnk tkletes feltltshez. A tmrl bvebben olvashatsz a bvtett kiads40

han hamarosan jra megjelen - Spiritulis tmutat Szellemi Vndoroknak c. knyvemben! 5) Fny Klnsen fog hangzani: mertssel, hagyssal leszthet fel ez a bels er. Amikor elvesszk valamilyen j tulajdonsgunkat s hagyjuk kiteljesedni, teljes.egszben tljk, tadjuk magunkat ennek a felemel rzsnek, felled bennnk egy j er: a fny. Ez a fny a nem ms, mint a bels tz, a bels tzbl ered tlt, kifejezsre juttatott rm. Mertssel nvelhet. Emlkezz csak, honnan, mibl lehet merteni? Csakis egy ltez, mr kszen lv dologbl, s ebbl elegend kivenni rsznket! Semmi ms teendnk nincs vele. Nem kell felleszteni, nem kell elkszteni, csak venni kell belle, csak rlni! Nagyon fontos momentum az rm, az rmben van mindennek az alapja! Mg a SZERETETNEK is! Lnyegi krds az rm jrafelfedezse, hiszen egyre inkbb ez hinyzik letnkbl. Hinyzik letnkbl, mert nem vesznk rla tudomst! Ennek a mulasztsnak azutn egyenes kvetkezmnye: levertsg, a betegsg. Az rm nem jn letnkbe csak gy magtl, az rmet szre kell vennnk, s hagyni, hadd jjjn! Benne van minden ltez.dologban, mg a legrosszabbakban is, szrevtelhez, beengedshez azonban szksgnk van a tudatossgra, tudatosan kell figyelnnk r! Hogyan merthetnk rmet a legnagyobb rosszbl? A legsttebbnek rzett ktsgbeessben gondoljunk erre: lehetett volna rosszabb is. Tudom, els ltsra gyenge vigasznak tnik, de gondoljunk bele: amikor el vagyunk keseredve, fel vagyunk dlva, van-e kedvnk szrevenni a nagyszersget letnkben? Nincs! Viszonytsunk, hogy knnyebben kijhessnk a nehzsgekbl. A jhoz (most, vagy abban a pillanatban) nem tudunk viszonyulni, viszonyuljunk teht a rosszhoz, hogy kivezet utat mutasson. A lehetett volna rosszabb is mr kivezet t! A fnyt nyugodtan nevezhetjk vilgossgnak is, vilgossgnak mely tszrdik a sttsgen, a butasgon, a ktsgbeessen s a betegsgen. Minden emberben, minden teremtett dologban benne rejlik - azrt rejtzik, mert csak akkor fedezzk fel, amikor l bennnk a megismers vgya - s nlkle hogy tudatosodna bennnk, hogyan lenne kpes segteni, ltetni lnynket? gy lteti, hogy nem hvja fel magra a figyelmet, 41

csak akkor rezzk, amikor zavarv vlik a sttsg s szleljk hinyt, rezzk az rt, amikor valami meghatrozhatatlan dolog hinyzik. A Fny termszete, hogy eljut mindenhov, ltet erejt mindentt kifejti, csakhogy az ember tudattal" rendelkezik, kvetkezskppen minden erejt lekti, hogy falakat emeljen, gtat szabjon a Szabadsgnak. Tudom, nem mindig szndkosan teszi az ember - a beteg sem minden esetben akar beteg lenni -, de azzal, hogy tudatosan" nem enged utat a fnynek, elzrkzik elle, azzal, hogy nem vgyik a tudatosodsra, az ellenkzt ri el! A betegsggel kapcsolatban a fny a kivezet t, a remny, a pozitv rtelem. Ezrt lehetsges, hogy van ms megolds is a betegsgen, a szenvedsen kvl. Ezt a fnyt kell most beengedni az letnkbe - van segtsg! -, teljesedjen a gygyuls tja is. 6). Krnyezet Hatsait, s magt a krnyezetet is igyekezhetnk megvltoztatni, de megjsolhat az eredmny: hatalmas er s energia-befektets mellett sorozatos kudarc s sikertelensg! Nagyon nehz ezt beltni, hiszen valahol mlyen az emberi termszet rsze az (s taln mg knnyebbnek is tnhet), hogy msban keressk nyomorsgunk" forrst. Megtehetjk, azonban a clunkhoz, a harmnihoz, a csendhez egy lpssel sem kerlnk kzelebb! Ms megoldst kell keresni, olyat, ami minden tekintetben kielgti e vgyunkat, hogy krnyezetnk vltozzon is meg nem is. Bosszant, idegest a kzvetlen, vagy tgabb krnyezetnk? Tennnk kell valamit, hogy rzsnk jelents mrtkben vltozzon, mgpedig gy, hogy ezzel szndkosan (!) msok letbe nem avatkozunk be! Olyan jellemzkkel kell brnia tetteinknek, hozzllsainknak, hogy neknk pillanatnyilag legyen j. Azrt mondok most pillanatnyit, mert abban az esetben zavar a klvilg, amikor bels vilgunkkal hadilbon llunk. Hadban llunk bensnkkel, s igen kemny, kmletlen harcot folytatunk annak eldntsre, mit is akarunk valjban. Sem krnyezetnket, sem nmagunkat nem tudjuk megvltoztatni, mert a vltoztats ltalban valamilven harccal trtnik, aminek kimenetele mindig ktsges! 42

AZOmban van lehetsgnk, hogy mgis msknt trtnjenek dolgaink! Dntseinknl vegynk figyelembe ms, eddig elfelejtett tnyezket is. Cselekedjnk gy, mint a tiszta tudatlan" gyermeki lelkek: tegynk elbk mindenfle telt, hagyjuk hadd vegyk el azokat, melyek szimpatikusak s meglthatjuk; csak azt veszik magukhoz, amelyek nekik hasznosak. Tegynk mi is gy krnyezetnkkel: vegyk ki belle azokat a dolgokat melyek szmunkra jk, jelentsggel brnak. A tbbit hagyjuk ott, ahol van! Ezt termszetesen csak akkor tudjuk tkletesen megtenni, ha az otthagyottakat is megismerjk s megrtjk jelentsgket, rtelmket. A megismers s az alkalmazs kztt hatalmas klnbsg van, s ezt jl vssk szbe! Igazn akkor vagyunk kpesek (maradk nlkl) lemondani egy dologrl, amikor tltk, megrtettk s tanultunk belle. Ez csupn ennyit jelent s egy betvel sem tbbet! Teljes lesz tudsunk s ismeretnk ekkor: szvnkkel kpesek vagyunk megklnbztetni! Teremtsk meg, lesszk fel a megismers vgyt, hogy tudjuk megklnbztetni a jt a rossztl! Fosszunk le rla minden sallangot s megkapjuk azt, ami minden teremtett llekre is vonatkozik s igaz! Tudod, nem a krnyezetnkben van a hiba, amikor rosszul rezzk magunkat, nem is bennnk, hanem a viszonyulsunkban! Nem teljes az ismeretnk, nem ismerjk letnknek s krnyezetnknek minden jelentsebb rszlett. A titok nyitja a megismersben rejlik! A megismershez pedig kell, hogy legyen bennnk a vgy, hogy (esetleg, taln) van vagy ltezik ms megkzelts is az eddigieken kvl. 7) trend Br nagyon fontos, de nem annyira az tel milyensge hatrozza meg a betegsg s az egszsg kztti viszonyt, sokkal inkbb a hogyans-ga"! Mg mieltt a vegetriusok eretneknek neveznnek, gyorsan hozzfzm: az egszsges s ers immunrendszer felttelezi, hogy a tudat jl vezrli az emszt rendszert s az anyagcsere-folyamatokat! Az lelmiszerek rezgsei kzl csak azokat teszi magv, melyek valamilyen formban hasznosak, a haszontalanokat, feleslegeseket pedig kirti! 43

Teljesen mindegy, mit eszik, mit fogyaszt, a tudat ltal vezrelt szervezet gyis megklnbzteti s kirti a szmra haszontalanokat, krosakat! A helyes tpllkozshoz szerintem ez is szksges: olyan tpllkot is be kell vinni, ami stimullja, serkenti pang rszeinket! Pontosan olyan ez, mint a vdolts! Gondoljunk itt az llatvilgra, amikor a termszetes szelektldshoz szksg van a ragadozkra; vagy a vdoltsokra, amikor arra serkentik a szervezetet, hogy nllan megklnbztesse a jt a rossztl! Most azonban trjnk vissza a hogyansg fogalomkrhez! A hogyansg alatt az telhez val viszonyt rtem! Hogyan viszonyul tudatunk az elfogyasztott szellemi s fizikai tpllkhoz? Ahogyan a szellemi tpllkhoz viszonyul a tudat, gy fog viszonyulni a test a fizikaihoz (s ez nagyon fontos mind a betegsgek, mind az elhzs, vagy a kros sovnysg tekintetben). Szellemi trendnk tekintetben igyekezhetnk, st megtehetnk mindent, hogy csak a szmunkra kedves tpllkot vegyk magunkhoz: pl. pozitv gondolkods, az let napos oldalnak keresse. De, ,,sajnos"(!) nem tudjuk megtenni, mert akrmit cseleksznk, akrhogyan igyeksznk, nem lesznk kpesek elkerlni az sszetkzst, vagyis tallkozni fogunk azokkal a gondolatokkal, tapasztalatokkal, melyek homlokegyenest ms mutatnak. Gondolok itt a pozitv gondolkodk esetben a negatv tapasztalatokra, kudarcokra. Legynk objektvek, tudjuk: az let kros az egszsgre"! Ha ismerjk gondolatainkat, rzseinket, lehetsgeinket, ismerni fogjuk azt az utat, amerre menni kell. Vagyis amikor tudatunk nyitott: gy vezrli testnket, ahogyan a gondolatok esetben; sszetkzik bennnk a j s a rossz tel, aminek kvetkeztben azok tiszta energiv alakulnak bennnk, tkletesen tpllva az egszsget! sszegezve az imnt kifejtett gondolatokat elmondhatom, hogy az trend nmagban - nem gygyt meg, nem betegt meg, de ms hatsokkal egytt mindkt eset lehetsges! Az rmmel, a tiszta, csendes rmmel fogyasztott tpllk, lljon az brmibl, hasznoss fog vlni a szervezet szmra! ltalban vve ami jl esik - s szerintnk esik jl -, abban szervezetnk megtallja a neki nlklzhetetlen energikat! Fontos, hogy mit esznk, de taln fontosabb: hogyan esznk! 44

8) Vltozs Szerepe igen meghatroz a betegsg-gygyuls folyamatban. pontosan mi is ez? Knnyen rthet ez a folyamat mindkt irnyban: Minl jobban rzkeljk a betegsg jelenltt, annl gyorsabban fejldik ki a kr. Minl jobban odafigyelnk a pozitv vltozsokra, az apr sikerekre, annl gyorsabb vlik a gygyuls folyamata. A vltozs az let minden terletn folyamatos, s ez teljesen fggetlen attl, hogy tudomst vesznk-e rla, vagy sem. A fizikai testnk is folyamatosan vltozik, sejtjeink llandan pusztulnak, s kzben j sejtek szletnek. Lnynk egy rsze pusztul", mg msik rsze ugyanekkor jjszletik. Itt is lehetsgnk knlkozik arra, hogy a vltozsbl kivegyk a szmunkra hasznos tnyezket, melyek megknnytik letnket az egszsghez vezet ton. letnk sszes percben s pillanatban rnek bennnket olyan hatsok, melyek a vltozs szelt hozzk. Tudatosan, hangslyozom: tudatosan, befoghatjuk ezt a szelet, hogy a kvnt cl fel reptsen. Hogyan tehetjk meg a legknnyebben? Szvnkben, szvnkkel rzkeljk ezeket. Megtallhatk bennnk azok az erk, melyek elsegtik trekvseinket, ugyanakkor nem vesznk rluk tudomst. Olyan ez, mint egy ksztets, egy apr vgy, mely ott motoszkl bennnk. Termszetesen jogunkban ll megvrni, mg ez az apr rzs mindent elspr elementris erv vlik, de ekkor a vltozs nagyon ers s sok fjdalommal jr. Megelzhetjk ezeket a nagyon a nagy fjdalmakat, a vltozsokat nem! (Megjegyzem: az is nagy jelentsggel br, hogy a fjdalomhoz msknt viszonyulunk, pl.: a fjdalom jelents erket szabadt fel, amit befektethetnk az egszsg elrshez!) 9) Elfogads (Legtkletesebben akkor tudom elfogadni az anysomat, amikor szvem minden szeretetvel, elmm minden figyelmvel a lnyra koncentrlok!) Szerepe a gygyulsban s a betegsgben igen jelents szereppel br! Mirt? 45

Mert a tudat szintjn jelentkez el nem fogads depresszihoz, a fizikai szinten pedig betegsghez vezet. Mirt? Mert a tudat nem kpes elfogadni a berkez ingereket s gy kptelenn vlik a feldolgozsra, tovbb a megrtsre, ha pedig egy helyzetet nem rt, helytelenl rtelmez, akkor nagyon valszn, hogy rosszul fog r reaglni! Ha a test nem kpes az elfogadsra, akkor a berkez anyagra, legyen az tpanyag vagy valamilyen krokoz, valsznleg helytelenl fog reaglni. Vagyis lehetsgess vlik: nem fogadja be a lthez szksges anyagokat, s befogadja, ami az lettl idegen, mondjuk a krokozkat. Tovbb bennnk van az a csodlatos ngygyt kpessg, mellyel valamilyen szinten minden teremtett llny rendelkezik. A tuds trsadalmat, de szinte kivtel nlkl mindannyiunkat foglalkoztat a krds: hogyan mkdik a regenerlds, a szervek jra kpzdse? Ez az n-gygytsi kpessg az Isteni rsznkben tallhat s termszetesen isteni tulajdonsgokkal is rendelkezik. Ez pedig azt jelenti, hogy nem erltet rnk semmit, segt, amikor tudatosan vagy tudattalanul segtsget krnk. Trtnhet regenerlds, de nem biztos, hogy kihasznl minden lehetsget. Arra, hogy regenerldsi kpessgnk s ezzel az egszsget elr kpessgnk a lehet legtkletesebb legyen, kt mdunk van, de ezek szorosan sszefggenek, nem nlklzhetik egymst. A tudatos elfogadsban van a kulcs, mgpedig els lpsknt (ha mr beteg valaki), ezt felfogni; beteg, s ez csak annyit jelent, hogy beteg! Nem tbbet s nem kevesebbet. Ha el tudjuk fogadni a betegsget, az felttelezi azt, hogy el tudjuk fogadni az egszsget is, illetve a gygyulst is. Az elfogads hrom lpse: - Elfogadni a betegsget. - Elfogadni ezt: lehetsges a gygyuls. - Elfogadni minden kls, bels segtsget a gygyulshoz vezet ton. A flrertsek elkerlse rdekben tisztzom az albbi krdst: a betegsg elfogadsa mg a vletlenl sem jelenti a kvetkezt: beletrdni! Csupn ennyit tesz: most beteg vagyok! Nem tbbet s nem kevesebbet, s ezt vegyk nagyon komolyan! 46

Szabadabban, tbb oldalrl megkzeltve kell gondolkodni! Figyelembe kell venni ezt is: ha van betegsg, van gygyuls is. Els lps: felvetni a taln"1. Vgl: fogadd el azt a segtsget, amit most nyjtunk neked, tovbb azokat az erket, melyek benned brednek. Hasznld a remnyt, a bizonyossgot s a hitedet. 10) A llek ISTENI szikra, lnynk azon rsze, mely rendelkezik minden si tudssal. Ez, mondhatni, tkletes! A lelket a klnbz vallsok illetve irnyzatok klnbzflekppen rtelmezik. A lnyeget tekintve semmi eltrs nem tapasztalhat, csupn msknt nevezik. Most lnynk azon rszrl beszlek, mely rendelkezik az si Tudssal! Teljesen mindegy, minek nevezzk, lnyege tulajdonsgban rejlik, s csak ez szmt! A llek az si fjdalomban szletik, Az emberi letben nvekszik, rm fel igyekszik! Fjdalomban szlettnk: amikor az r vgtelen magnyossgban megosztotta nmagt (srobbans), az azt megelz pillanatban tlte az elkpzelhet legnagyobb fjdalmat. Ez az er tette lehetv, hogy nmagt megtudta osztani. Majd ezzel, az immr a felszabadult ervel volt kpes a vilgot megteremteni. A robbanst, a megosztst kvet pillanatban megszletett a Szeretet (eltte nem nyilvnult meg, teht rzkelhetetlen, rtelmezhetetlen volt). Ekkor felfedezte az rmt, a hatrtalan boldogsgot, mely fel mindannyian igyeksznk, mi tbb, igyekeznnk kell. A fjdalom msik oldala a boldogsg. Ide, ebbe az irnyba halad minden teremtett dolog, de mr egy sokkal teljesebb fel. Nem mehetnk vissza az si Istenhez, egy j Istenhez igyeksznk mindannyian! Eletnk sorn trekednnk kell arra, hogy a MI lnynk elbb-utbb olyan tkletes legyen, de legalbbis hasonlatos, ahhoz, ami Lnynk ISTENI rsze! Sokan mondjk: le kell gyzni, el kell tiporni egnkat", nnket! 47

n azt mondom: tantani kell az egt (tudatosan), hogy Istenn" formldjon! Figyeld meg jl az imnti mondatot! Az egnk dntseink hatsra vltozni, fejldni fog! Abban a pillanatban, amikor igyeksznk formlni, olyann vlik, gy viselkedik, mint egy durcs kisgyermek, megtagadja az egyttmkdst! Tulajdonkppen errl a dacossgrl beszlhetnk a betegsgek kialakulsakor is, egyb esetben a llek (hatalmnl s erejnl fogva) helyrehozhatn azt, amit elrontottunk! Az ok, mely megakadlyozza lelknk fnynek, gygyt erejnek megnyilvnulst: a fjdalom! A fjdalom gy viselkedik, mint egy fal, ez a fal pedig lehetetlenn teszi az erk szabad ramlst! A lelki fjdalmak is ugyangy lteznek, mint a testiek. Ez vals fjdalom, nem csupn annak rezzk. E rsznk ugyan isteni tulajdonsggal rendelkezik, mgis valamely furcsa oknl fogva lemondunk errl a tudsrl. Lelknk mr tkletesen ismeri e fogalmat, teht mr nem kellene tapasztalnia! Illetve nem olyan formban, ahogyan mi emberek azt rtelmezzk! Nem szksgszer, hogy a lelki fjdalmat jra s jra tljk, de mgis meg kell tennnk abbl a bels indttatsbl, ami a kisgyermeket is arra kszteti, hogy visszaszaladjon desanyja szoknyjhoz. Mi, okos", felntt emberek is ugyanezt tesszk, kiznk magunk el egy rtelmes clt, s aztn visszarohanunk a biztonsgosnak vlt helyre. Visszarohanunk, de kzben tisztban vagyunk vele, mshol kellene lennnk! Fjdalom lnynk azon rszben jelentkezik, mely mg nem tkletes sajt rtkelsben, nem ismeri, nem vllalja fel valdi rzseit. Lelknk az a rsznk, melybl brmikor (feltve, ha van hozz kedvnk) merthetnk ert letnk tovbbi rszhez. Lelknkben benne van a minden-tuds", de ez nmagban csak annyit r, amennyit szvnk szeretettl vezrelve megcseleksznk. Mi rtelme annak, hogy betegeket tudunk gygytani, mi rtelme, hogy csodkat tudunk tenni, mi rtelme, hogy vilgot tudunk teremteni s puszttani, ha nincs bennnk az rm s a szeretet... Ha nincs bennnk szeretet, rm, mi rtelme az egsznek? Az rtelmetlen dolgok pedig nagyon rvid letek! 48

11) A szellem rk vltoz, az rkkn formld, a nagy tanul! Gyakran keverednek a megfogalmazsok, meghatrozsok s nem ltjuk tisztn, melyik rsznk milyen clt szolgl, ezrt szksges tisztzni a rszleteket. Szellemnk lnynk azon rsze, mely folyamatosan trekszik arra, hogy olyann vljon, mint a benne lakoz llek. Olyann kvn vlni, de annl, ami a llek volt, sokkal tbbnek kell majd lennie a fejldsben lv szellemnek! Valamikor rgen, a feledsbe merlt mltban megszletett lelknk, aki szabadsgot, s szabad akaratot kapott! A szabad akarattal rendelkez rsznk a szellem. Szellemnk rendelkezsre ll egy igen komoly ismeret (a lelki ismeret), amit felhasznlhat a fejldshez. Valami oka biztosan volt annak, hogy Istennk megosztotta nmagt. Most legyen ennyi elg: llapota nem volt tl tkletes! Teht a szellemnknek is alapoznia kell rgi, eredend tudsra, vltoznia kell, hogy valami egszen ms jjjn ltre. Egy j dolog szlessen, de ennek az jnak a rgire kell plnie, mgpedig gy, hogy szabad akaratbl csak azok legyenek, maradjanak benne, melyekbl megszlethet az j! 12) Az energia sok megnyilvnulsi formval rendelkezhet, de mindnek van egy kzs vonsa: mindegyik ert ad. Taln gy lehetne definilni: az energia Isten olyan megnyilvnulsi formja, melyet szabadon tudunk felhasznlni cljaink elrsnek rdekben. Mint ahogyan minden embernek ms s ms jelenti az igazi rmet, gy minden szervhez, minden egyes clhoz s gondolathoz ms energia szksges. Mindegy minek nevezzk, mindegy hogyan nyilvnul meg, a lnyeg az, hogy erejt hasznlhatjuk! Meg kell ismernnk ezeket az erket, hogy azokat a legmegfelelbb mdon alkalmazhassuk. Mire megynk (pusztn) a gondolat erejvel, ha be akarunk verni egy szget a falba? De mire megynk pusztn a fizikai erre tmaszkodva? Knnyen megjsolhat az eredmny! 49

13) Egyttrzs A gygyulsban betlttt szerepe abban ll, hogy komolyan vesszk a betegsget, de szem eltt tartjuk az egszsg s a betegsg rdekeit" is. Harcolhatunk elvakultan a betegsg ellen s lehetsges, hogy ltszlag legyzzk, de ezzel az egszsghez mg nem jutunk kzelebb. Gondoljunk pl. a hasmensre: azzal, hogy megszabadulsz azoktl az anyagoktl, melyek a csikarst okoztk, legyzted azokat, melyek gondot okoztak, mg semmit sem tettl azrt, hogy bensd visszanyerje a harmnit! Mirt fontos gygyulsunkban az egyttrzs? Mert ha nem rznk (magunkkal) egytt, nem fogjuk rezni a gygyuls fontossgt s ekkor nyilvnval, hogy termszetes bels erink nem lednek fel olyan mrtkben, mellyel meg lehet teremteni az egszsget. Ereznnk kell sajt fontossgunkat, meg kell tapasztalnunk jelentsgnket s a betegsget. Egyttrzsnk alaktja ki azt az rzst, hogy komolyan vegyk magunkat s problminkat. Az egyttrzs nagyon tvol ll a sajnlattl s a lekezelstl! Az egyttrzs egy nyugodt, bks, elfogulatlan, vagyis objektv kpet mutat mindenrl! Hogy gy lssuk, gy rzkeljk a dolgokat, ahogyan vannak, erre felttlenl szksgnk van! Nlkle soha meg nem lelhetjk azt, amit keresnk, legyen sz egszsgrl vagy megismersrl, vagy a legegyszerbb cl elrsrl! 14) Hit Hitnk trgya, lehetsges hogy ltezik, st valahol biztosan ltezik, de szmunkra ez teljesen ismeretlen, idegen, megfoghatatlan kpzdmny! Amg van hit, amg hisznk valamiben, addig nem szmt kzzelfoghat, megtapasztalhat - elrt - valsgnak. Ez az idea sem gy kell a gygyulshoz, mint az a kzhiedelem szerint szksges! A hit csak akkor, csak is abban az esetben segti el a gygyuls folyamatt, amikor trsul mell a tuds is. Mgpedig a kettnek ugyangy kell (egyttmkdni, ahogyan a kt lb is egyttmkdik a cl elrse rdekben! A hit egy arra vonatkoz elkpzels, ami mg szmunkra nem trtnt meg, nem teljesedett be, csupn vgyunk r s hisznk benne, hogy sike50

rl! A lnyege mindenkppen ez: most nincs itt, most nem tudom kzzel fogni! Most hiszed, hogy olvasod ezt a knyvet, vagy tudod? - Elg egyrtelm a vlasz. A hit j, mert vilgossgot, gyertyt gyjt a sttben, a hit j, mert remnyt ad a stt ktsgbeessben! A hit rossz, mert a gyertya fnye elaltatja a valdi fny, a vilgossg irnt rzett rk, kielgtetlen vgyunkat. A hit j, mert remnyt ad, amikor a legnagyobb bajban vagyunk, de rossz, amikor sajt lbunk helyett a hitre tmaszkodunk! Mindezeket vegyk figyelembe, amikor hitnkkel foglalkozunk! Van benne j s van benne rossz, de csak van! Rajtunk, a mi hozzllsunkon mlik, melyik arct vesszk alapul! Javaslom, azt az oldalt vedd alapul, amelyik felszabadt! Nzzk meg a gyermeket: amikor orvoshoz viszik, orvossgot adnak nekik, nem gondolkodik rajta, nem hiszi, hogy meggygyul, mgis az esetek jelents tbbsgben megtrtnik a gygyuls! Mirt van ez gy? A gyermekek nem hisznek, k tudnak. Bennk mg l az a termszetes elfogads, ami feleslegess teszi a hitet. Neknk felntteknek, gygyulsunkhoz mirt van mgis szksg a hitre? Valahol nagyon mlyen eltemettk azt a termszetes elfogadst, ami kinyitja elttnk az egszsg teljessgt. Elfogadsbl felnttkorban mr csak a rossz elfogadsnak a termszetessge maradt. Vltoztassunk ezen, bresszk fel a tudst, tudjuk: van gygyuls, van egszsg! De csak van, kvetkezskppen semmit sem ad (igaz semmit sem tagad meg), de megfelel hozzllssal mindent merthetnk belle. Tudod, amikor azt mondjuk: hisznk ezt is jelenti: elmegyek minden konkrt, minden megtapasztalhat mellett. Figyelmen kvl hagyom a jeleket, az elrt sikereket. Ez termszetszerleg az adott tmra, a problmra, a betegsgre vonatkozik. Hitnket felhasznlhatjuk, de akkor mr nem lehet tbb hitnek nevezni, mert talakul valami egszen mss, magasabbrendv, aminek csak" a magja volt a hit. Magja, kiindulpontja volt a hit, de kzben fv lett, felntt a hit s bizonyossg lett belle. 51

Tegynk gy mi is, higgynk, de a kvetkez pillanatban vegyk szre a visszajelzseket is, a j rzseket, a tiszta gondolatokat, melyekkel aztn lnk! ljnk, azaz hasznljuk ket, s ezek alapjn cselekedjnk. Cselekedjnk! Ezt bizony gyakran elmulasztjuk! Gondolkodunk rla, hezitlunk, kpzeldnk, de kzben tovbbra is egyhelyben lnk. Volt" nekem egy ismersm, ki hitben mr odig fejldtt", hogy elfelejtett minden mst, nem ltezett szmra ms, csak a hite. Ez mind nagyon szp s j, de a lnyeg: hite egsz lett kitlttte s mr nem maradt ideje cselekedni! Csak vrt s vrta, hogy helyette tegyenek, helyette ljenek. Hitte: Isten segt, de hite annyira kitlttte, hogy a segt kezet mr el nem fogadhatta! A hit akkor nyer rtelmet, amikor megtalljuk s hasznljuk azokat a lehetsgeket melyek ltala kerlhetnek elnk az letben. Lehetsg. Milyen nagy sz ez! Talljuk meg a lehetsget s ljnk vele, a tbbi mr csak rajtunk mlik. Emlkezz erre a lehetsgre a betegsgekkel kapcsolatban! 15) Pihens Knnyen belthat s megrthet, mennyire fontos kiereszteni a fradt gzt, elengedni nyomasztv vlt gondjainkat. Fontos, st elengedhetetlen, hogy valban kikapcsoljunk, hiszen csak ekkor nylik lehetsg a msfajta nzpont alapul vtelre. Ekkor szakadunk ki rzelmeink ers ktelkbl, ami eddig befolysolta tetteinket, gondolkodsunkat. Amikor msra fordtjuk figyelmnket, az, aminek htat fordtottunk, megsznik nyomasztnak lenni. Vagyis amikor tadjuk magunkat a pihensnek, megszabadulunk eddigi eltleteinktl, s csak a tiszta lnyeget fogjuk tapasztalni. Ebben a helyzetben pedig knnyedn meglelhet a szksges megolds. Megolds, akr a gygyulshoz, akr a boldogsghoz. A pihens s a lustasg az rem kt oldala. Ha nem pihennk, elbb vagy utbb lustv vlunk. A pihenst jellemzi, hogy szabadon vlasztjuk, szabadon dnthetnk arrl, hogy most egy olyan munkt" vgznk, ami kizkkent a htkznapok tapos malmbl. Nzzk, mit is jelent a lustasg sz, de inkbb a fogalom: a lustasg egy olyan tevkenysg, ami felttelezi: ksbb (taln) nem lesz belle baj. Taln nem lesz belle problma. Igenis lesz! 52

Itt nem beszlhetnk arrl, hogy a lusta nem tesz semmit. Dehogynem, tesz, csakhogy olyan dolgokat, melyeken nem kell sokat gondolkodni. A lehet legkisebb annak az eslye, hogy valami is vltozik letben. AZ AGY Fizikai oldal: A kzponti idegrendszer a koponyarben elhelyezked kpzdmny. Vdelmt a csontos boltozat, valamint egy tbbrteg burokrendszer biztostja. Az agyburkok lemezei kztt az az agyfolyadk kering, amely mlyen az agykamrk falban lv fonatokban termeldik. A nagyagy kt fltekre oszlik s felszni szrke llomnyt tekervnyek s barzdk szabdaljk. E bonyolult domborzati trkpre a tudomny mr nagyjbl felrajzolta azon kzpontok terlett melyekhez klnbz tevkenysgeink kthetk. Ugyanakkor az is kiderlt, hogy semmi sem rgztett egyrtelmen, hiszen nagymrv agykrosodsok esetn is ms terletek kpesek tvenni feladatokat. A kregllomny s az alatta fekv, plykat tartalmaz velllomny egy hihetetlenl sszetett trhl lncolata, sokmillird idegsejt kapcsolata, melyben az sszekttetsek szma, az idegingerletek lehetsges tja szinte csillagszati mrtkkel mrhet. A nagyagyhoz csatlakoz kzti agy, kisagy, nyltagy a gerincvelvel egytt kpezik a kzponti idegrendszert. Lelki oldal: Agyunk idegkzpont, ahol sszefutnak a klnbz plyk. Itt kerl feldolgozsra minden begyjttt ismeret. A tudat az agy sejtjein keresztl adja t tjkoztatsait a testnek. Tudatunk az agyhoz szellemi s fizikai skon egyarnt kapcsoldik. Az agyvel hasonlan mkdik, mint egy rdi ad-vev, rzkeli s talaktja a kapott jeleket a fizikai test, illetve a szellem szmra. Mivel az imnt emltettek nem egy nyelvet" beszlnek, fordtja az szlelseket a msiknak. Gondoljunk bele: igazbl milyen ritkn fordul el, hogy a szellemvilg hangjait halljuk, vagy rzkeljk, s termszetesen fordtva 53

is igaz. Ahhoz, hogy a kapcsolat, a valdi kapcsolat kialakuljon, szksges egy klnleges tudatllapot! Ugyangy egy klnleges - tudatos - llapotra van szksg, hogy rzkeljk, felfogjuk, mi zajlik az agyban. Tulajdonkppen egy (ktirny) rzkel, talakt szerv, ami a tudat tulajdonsgai, gondolatai, rzsei alapjn talaktja a fizikai ltet, milyensge szerint. Rviden: a test olyann vlik, amilyen a tudat. Minden felmerl diszharmnia, betegsg a tudatbl indul, ott ered gykere, teht ott kell kezdeni a gygytst is. A knnyebb megrtshez trkpezzk fel az agy lelki jellemzit, hiszen minden rszhez, terlethez tartozik egy-egy jelents. Ennek jelentsge akkor fog eltrbe kerlni, amikor vizsgljuk nmagunkat (msokat), hogy rbredjnk valjban, mely rsznk szorul fejlesztsre". A csakrk llapotbl, a hirtelen fellp vagy folyamatosan jelentkez fjdalmas terletekbl knnyedn kikvetkeztethet az a lelki llapot, aminek eddig nem tulajdontottunk jelentsget, de volt (van) valamilyen baja". Itt elssorban a tnetekrl s azon diszharmnikrl beszlek, melyek mg nem hoztak ltre konkrt, kzzel foghat elvltozst. nmagunkat vizsglva nehz feladat ezeket szlelni, hiszen nmagunkban (minden visszatkrzdst nlklzve) lehetetlen rtelmezni tetteinket. Nincs mihez viszonytani. Mrpedig az rzkelsnl, tapasztalsnl is elengedhetetlen a viszonyts. Csak ekkor tudjuk a dolgok valdi termszett megismerni! rezhetjk az apr hinyossgokat, diszharmnikat, de nem felttlenl nmagunkban. Ilyenkor rdemes segtsget hvni, hogy rzkelje egy kvlll" a bennnk lezajl folyamatokat. Homlok tjk: Jelentsge az akarattal, az akarat kinyilvntssal van kapcsolatban. Szoros sszefggsben van az akarat klnbz megnyilvnulsaival, illetve meg nem nyilvnulsaival. Pl.: tompa fjdalom jellemezheti a terletet, amikor az ember tudata kiss beszkl s nem kpes nmaga el clokat ktzni, vagy azokat megvalstani. Tompasg s dekoncentrltsg fogja jellemezni lett, amikor elzrkzik az rmet okoz helyzetei ell. E terletek energii leginkbb a clok kitzsben s ezek elrsben segtenek. 54

A clok kitzsnek s az elrskhz szksges energia befektetsnek jelentsge a kapaszkodban van. Szksges ez a kapaszkod, mint hegymszknak a ktl, sokkal knnyebb, stabilabb teszi a cl fel haladst a nehzsgek kztt. Elfordulhat az ellenkezje is, amikor a beszklt hozzlls helyett a fokozott tevkenysget, az lmodozst, a fokozott akaratot helyezi eltrbe. Gyakran elfordul: grcss igyekezetben, hogy elrje kitztt cljait, akarvaakaratlanul is figyelmen kvl hagyja, hogy msoknak is vannak rdekeik. Ennek kvetkeztben rjuk erlteti akaratt. Mindkt esetben elfordul a csakra deformldsa a lelki egyensly megbomlsa, s a betegsg kialakulsa. Az agynl illetve a fejnl figyelembe kell venni egy furcsa" tulajdonsgot: miknt a szemben illetve a fnykpezgpben fordtott kp jelenik meg, gy az is ppen fordtva tkrzi vissza a kvl megjelen sajtossgokat. Teht ami a csakrban jobb oldalon jelentkezik, az agyban az ellenkez oldalon lesz. Pl. a csakra rzelmi (bal) oldala mutat beszklst, az benn" a testben mr a jobb oldalon fog feltnni. Homlok (jobb oldal): Ezen az oldalon az rzsek jelentkeznek. A beteg valamilyen rzst, rzelmet akar elrni, valamit pedig szeretne elkerlni. De ami a legjellemzbb: az rzseivel nincs tisztban: konfliktus tmadt az rzsvilgban. Teht, amikor itt rzkelnk diszharmnit, akkor az nmaga el kitztt rzelmi - clok tisztzatlanok, bizonytalanok, ers falak s gtlsok jellemzik a cljai fel vezet utat. Homlok (baloldal): Fizikai dolgokra, az azokhoz val - bizonytalan - viszonyra vonatkozik. Minden ms megegyezik a jobboldal jellemzivel. Tark: Azt s gy rzi, valaki megprblja irnytsa al vonni gondolkodsmdjt, de ennek van egy msik vetlete is: nem vllalja fel az esetleges kritikkat. 55

Nem nz szembe, nem fordul htra, hogy megvizsglja eddigi lett, nem mer konfrontldni", de - mgis - msok gondolata, akarata hatrozottan rezteti hatst letben. Nem nz szembe a megoldsra vr feladatokkal, melyek gyakran a mltjban keresendk. Tark (baloldal): A rhats, a konfliktus fizikai eredet. Vagyis a konkrt, fizikai lttel, jellemezhet. Az anyagi vilg megoldatlan, feldolgozatlan, vagy ppen ellenkezleg: flrertelmezett, flrertett dolgaibl ered. Tark (jobb oldal): Az rzsekre, rzelmekre vonatkoztatva alakul ki a fel nem dolgozs, a meg nem rts! Ez mg - nmagban - nem okozna klnsebb problmt, tnetet. Eltemetve ugyan, de tisztban van a valsggal! Ott bujkl benne a valsg rzse, az igaz rzs, de tudatosan" msik megoldsi, viszonyulsi smt vlasztja. Fejtet: Az elszakads, az nllsg megtapasztalsbl fakad bizalom s odaforduls diszharmnijra lehet kvetkeztetni az itt jelentkez mkdsi zavarokbl. Az nllsgban, mely mellett megtallhat a biztos tmasz tudata jelents bels ert kpvisel. A bezrkzsbl fakad segtsgkrs elmulasztsa, a segtsg el nem fogadsa takar egy bizonyos fajta hitetlensget, megtapasztalt fjdalmat. Hiszen nem kpes elhinni: ltezik szmra segtsg. Felmerl anyagi s rzelmi problmit nem adja ki, nem mondja el - mg sajt magnak sem! Fejtet (Baloldal): A segtsghez val viszonya csorbt szenvedett, de a kettssg tovbbra is fennll! Szeretn, de nem teszi, szeretn elkerlni, de elfogadja stb. Itt a konkrt kzzel foghat, anyagi segtsgekhez val viszonya van olyan szakaszban, amikor sem krni, sem elfogadni nem kpes a segt kezet. Lehetne az ide vezet utat sokkal bvebben is rtelmezni, de ezt most nem tartom idetartoznak. 56

Fejtet (jobb oldal): rzelmi nzeteltrsei megoldshoz nem kr, s nem kap segtsget. rzelmileg ersen befolysolt. rzseiben, lelki konfliktusaiban (melyek jelents hatst gyakorolnak r), fjdalmban sebeit nyalogatja, s ez annyira lekti erit, hogy semmi msra nem marad ereje, sem kedve. Szeretnm hangslyozni: neki ez a hozzlls igen knyelmetlen! Halntk: A Baloldal a fldi, anyagi dolgok meg nem rtst kpviseli. Azonban szorosan idetartozik mg: ersen gondolkodik a problma lehetsges megoldsn. Annyira gondolkozik rajta, mint a lemezjtszn felakadt t! Semmi ms nem kpes bejutni tudatba, csak egyetlen dolog, vagy gondolat tlti ki lett. A Jobboldal panasza az rzelemi ingerek irnti rtetlensgt jelzi. Gondjai, akadlyai azok, melyek gytrik, nyomasztjk, rnyomjk blyegket minden rzelmi meg- s meg nem nyilvnulsaira. A tovbbiak jelentse megegyezik az elzekkel. Gygytsa, a gygyuls tja: Nagyon fontos a gygyuls szempontjbl, hogy figyelmesen krdezznk, illetve a beteg (nmagnak) tegyen fel krdseket, mgpedig az albbi tmakrkben: Hogyan ll a segtsg elfogadshoz? Elfogadja-e a fel nyjtott segt kezet? Ad-e segtsget (nzetlenl)? Az imnti krdsek clja a kvetkez: ktsg bredjen benne, valban gy vannak-e dolgai, mint eddig rtelmezte? Lehet-e ms megolds is? A legfontosabb rsze ezeknek, hogy kizkkenjen az eddigi (rossz) hozzllsbl! Rossznak kell lennie ennek, mert ms esetben ez nem okozna lelki-testi diszharmnit! Szellemi gygytsa: Az let Koronjbl" (A Spiritulis tmutat Szellemi Vndoroknak c. knyvem rszletesen trgyalja) hzzuk ki a felgylemlett feszltsget 57

s a simt mozgst mindaddig folytassuk, mg szr rzst tapasztalunk a keznkkel. Majd szvnkre koncentrlva tltsk fel azon szellemi erkkel, melyekre szksge van. A lejtszd folyamat: Tulajdonkppen nem vesznk ki semmit a betegbl, de a simt mozgssal feloldjuk azt a falat, ami megakadlyozta a Fny szabad ramlst. Majd a megtiszttott helyre a biztonsgosabb gygyuls rdekben, hogy gyorsabban emlkezzen a szervezet, feltltjk a nyugalmat, harmnit teremt erkkel. AGYALAPI MIRIGY Fizikai jellemzk: Irnyt szerepet tlt be, vezrli a szervezet hormonhztarst. Munkjt a Toboz-miriggyel egytt teljesti, szoros sszhangban. Ms nven agyfggelk, kisebb cseresznye vagy babszem nagysg bels elvlaszts mirigy, amely az agyalapon a trknyereg elnevezs csontmlyedsben foglal helyet. (A rgi orvosok klns elkpzelse az volt, hogy ez a mirigy az agyban mkd szellemeket mintegy leszri", majd gy a rossz gondolatok orrvladk alakjban tvoznak el. Hogy az orrfolys az agyat tiszttja, ez a vlemny mg a XVIII. szzadban is elterjedt volt. Erre vezethet visz-sza a tubkols, mint szenvedly vagy szoks, tovbb az is, hogy tsz-szentskor az egszsgre!" felkiltssal kvnunk jt a msiknak.) Az agyfggelk ells lebenyben sajtos mirigysejtek foglalnak helyet, ezek termelik a nvekedsi -, a pajzsmirigyserkent- s a mellkvesekreg-serkent hormon, amely a ni nemi hormonnak, az sztrognnek a kivlasztst segti el. Ugyanakkor a petesejt vagy a spermium fejldst is szablyozza. Itt keletkezik tovbb a srgatest serkent hormon, amely a ni s hm nemi hormonokat szabadtja fel. Valamint itt pl fel, innen adagoldik az eml fejldst s a tejelvlasztst serkent hormon. E helyen keletkezik a festkanyagokat tartalmaz sejteket, a 58

pigmentsejteket serkent hormon is. Vgezetl az ells lebeny felels az piumszrmazkokkal rokon endorfinok szintzisrt, s az itt keletkez vegyleteket agysejtekre gyakorolt hatsuk miatt nyugodtan nevezhetjk rmmolekulknak. Az agyfggelk hts lebenye idegszvet jelleg. Trolhelye azon hormonoknak, melyek nem itt, hanem a hypothalamuszban kpzdnek. Ezenkvl ez a terlet szabadtja fel a terhes mh sszehzdsrt felels oxytocint, tovbb a vrnyomst emel s a vesben a vzkirtst szablyoz vegyleteket. Hihetetlenl bonyolult vezrl mkdse az agyalapi mirigyet a tbbi bels elvlasztsa mirigy mkdsnek karmesterv teszi. A hormonok szintjnek szablyozsa a negatv visszacsatols elvn mkdik. Ennek lnyege a kvetkez: amikor egy adott hormon szintje emelkedik, ez az esemny egy visszajelzs formjban feljut az agyalapi-mirigybe, mire az ellenttes irny parancsot ad, vagyis a serkenthormon szintjt lecskkenti. Ezltal magnak a clhormonnak szintje is cskkenni fog. Mikor ez utbbi a normlis al sllyed, egy ismtelt, de ellenttes jelleg zenet jut fel. Ennek tudomsulvtelekor az agyalapi-mirigy jfent megnveli a serkenthormon mennyisgt. Ez a finom hullmzs teht lettani jelleg, s egy leten keresztl tart. Lelki jellemzk: (lsd mg a kapcsold szerveknl) Az imnti alapjn kiderlt: a hormonokkal, vagyis a tzzel van szoros sszefggsben. Ez a rsz rendelkezik azokkal a tulajdonsgokkal, melyek kpess teszik az adott szervek elltst. Ha fejnkben, tudatos rsznkben nem alakul ki az rm rzete, nem rezzk t elrt sikereinket, ezek a szervek (pl. pajzsmirigy, mellkvese) nem kapnak tpllkot. Ha nem kapnak tpllkot, hogyan vrhatjuk el tlk az optimlis mkdst. Mindig azzal a szervvel kapcsolatos az rmk meg nem lse, meg nem tapasztalsa, amelyikkel sszefggsbe hozhat a kialakult mkdsi zavar. A gygyuls tjnl figyelembe kell venni: nem egyedl itt jelentkezik problma! gy a megkeresend viselkedsi, cselekvsi mdnl szmtsba kell venni azokat is, melyek mell trsulnak. 59

AGYHRTYAGYULLADS Fizikai jellemzk: Az egsz kzponti idegrendszert egy sajtos, hromrteg burokrendszer fogja krl, s a kzttk lv rsrendszerben vr, illetve agy vz ramlik folyamatosan. Ha az idegrendszer e terlett fertzs ri, az srgsen elltand, letet fenyeget llapotot jelent. Jellemzje a hirtelen kezdet, hidegrzssal, fejfjssal. Ezt gyorsan kveti a vrnyomszuhans, sokk, s kerings-sszeomls. Ha baktrium idzi el, betr az egsz vrkeringsbe is, s vgl is gennyvrsgrl beszlhetnk. Mindebbl kvetkezik, hogy a gygykezels egy igen sszetett s nehz feladat, az intenzv betegellts teljes fegyvertrt ignybe kell venni. Lelki jellemzi: Az agyat vd hrtya, vdi ezt a bonyolult idegkzpontot, minden kls behats ellen. Amennyiben ezt a rszt tfordtjuk a tgabban vett emberi krnyezetre, akkor az agy az egynt (tudatot), mg az agyhrtya a szken vett csaldot, szk krnyezetet mutatja, valamint az ezek viszonybl egyenesen kvetkez identitst. Az emberi tudatot, illetve az egynt bonyolult n-vd mechanizmusok vjk a nem kvnt hatsoktl. Ez a mechanizmus rendelkezik mindkt tulajdonsggal. Azaz, van j, s van gtl rsz is. Az nt a csaldja veszi krl, vdi, vja a vilg kros" tnyezitl. Amikor ebben a krnyezetben valami ellentt formldik ki, akkor megrendl a ltszlagosan megszerzett biztonsgrzet. (Ebbl tud a ksbbiekben kialakulni a betegsg.) Az ellentt sajtossga, hogy nem felttlenl kerl felsznre a konfliktus, teht nem kerl be a kztudatba", de ettl fggetlenl kifejti hatst. A beteg rosszul rzi magt a kialakult helyzetben, elkezd lzadni, szeretne kitrni szorult, nyomaszt konfliktusaibl. Ezt a kitrsi vgyat tkrzi a gyullads. A gygyuls tja: Els nekifutsra azt is mondhatnnk: fejezze be a lzadozst, hagyja abba a hibaval erlkdst s a tlzott alkalmazkodsi vgyat! Ez gy szp s egyszer feladat! De megvalstani lehetetlen! A gyullads akkor fog cskkenni s megsznni, amikor az gst tpll, segt anyagokat, energikat, lelki erket mshov irnytja t! 60

Amikor tirnytjuk erinket, automatikusan kivonulunk a beteg terlet-r1 de ami a lnyegesebb: egy konkrt ji behatrolhat cl fel vesszk irnyunkat! Hogy is nz ez ki a gyakorlatban? A gyulladsnl, lzadsnl mindig fellp egy bizonyos fok - lelki elgedetlensg. Teht itt olyan lethelyzeteket kell megtallni, amik ed-dig is jelen voltak, de lemondott rluk, kikerlte, s nem lte meg azokat! AGYLGYULS Fizikai jellemzk: Ha az agyban vrkeringsi, s ezzel elltsi zavar keletkezik, az rintett terleten az agyllomny krlirtan elhal, majd ez a rsz sejtold enzimek hatsra ellgyul. Borsnyiti akr klnyi kiterjedsig vltoz, lgy, foszl llomnnyal kitlttt regek jnnek ltre. A ppszer anyag immr lettelennek mondhat. Lelki jellemzk: rtkes emberrl van sz, de rtkeirl a hossz, fjdalmas t kvetkeztben lemond. Annyira lemond, hogy gy hiszi, nem is ltezik ez a kpessge. Beszklnek az erek, hiszen flelmek, aggodalmaskodsok gytrik. Ezt az utat vlasztotta a tovbbi konfliktusok elkerlsre. Igyekszik elkerlni az sszetkzst, mert mr tl nagy benne a nyoms. Tl nagy a nyoms, mert nem enged szabad utat a kicsi, knnyen elengedhet indulatoknak. rfal-elfajuls (meszeseds) fog kialakulni annak kvetkezmnyeknt, hogy ezek a rossz elvek llandsulnak gondolkodsmdjt illeten. Lehet ez egy apr" dolog, m roppant fontossggal s jelentsggel br a beteg szmra. Lehet flelem s aggds, az gy szempontjbl lnyegtelen mitl fl, a lnyeg: ragaszkodik problmihoz, s hasonlatosan viselkedik a folyhoz, ami a hordalkot mindig egy adott helyre rakja le. Termszetesen olyan helyre, ahol cskken az ramls, ahol rnykos, vdett, elrejtett terlet tallhat. Igyekszik nmaga ell is, a klvilg szeme ell is elrejteni problmit. 61

Vrrg, mint rg, rgs t! letvitelben ltalnoss vlik a folytonos akadlyokba val tkzs. Megjegyzem, ezeket az akadlyoz tnyezket sajt maga lltja fel. Fellltja, hogy ne kelljen" msknt viszonyulni, mert mr annyira megszokta szerencstlensgt. Igen erss vlik benne a hit, bizonyossg: szerencstlen ember. Szerencstlen, akinek semmi sem sikerl. Ugyanakkor jelen van egy msik fajta bizonyossg is - msknt nem okozna szenvedst a szerencstlensge -, tudja: igenis szerencss! Akkor hol van a problma? A konfliktus abban ll, hogy nem ismeri, nem meri felvllalni lnynek, letnek azon rszt, amelyik altmasztja jobbik oldalt. Agyvrzs kvetkeztben is ltrejhet lgyuls - amennyiben a beteg tlli hiszen az agyi katasztrfa krnykn megteremtdnek azok a felttelek, melyek elidzik az elhalst, (lsd mg: agyvrzs) Krlrt, jl behatrolhat az a problma, amivel vek ta kszkdik (lsd mg agy). Teht nszntbl nem nvekszik, nem terjed tovbb, de a kockzat tovbbra is fennllhat, amennyiben ez az rtkcskkens kiterjed letnek ms terleteire is. Mrpedig ez a veszly igen jelents, mert halmozdni szoktak a bajok. (A baj nem jr egyedl!) Amit nem hasznl - vagy egszen msra hasznl - az ember, arra nincs szksge, teht az flslegess vlik. Az rtelmetlen, haszontalan dolgok a teremtett vilgban nem lteznek, vagy ha mgis, rvid idn bell megsznnek! A szksgtelenn, lettelenn (halott) vlt dolgok pedig termszetknl fogva fokozatosan sztesnek, bomlsnak indulnak. Ugyangy fokozatosan a beteg lete is lassan megbomlik: eddigi kpessgei a feleds homlyba vesznek, elveszt bizonyos kpessgeket: lts, halls jrs, stb. Fontosnak tartom elmondani: az elhalt rszeket az agy - idvel - kpes kivltani, kpes rsz- s teljes feladatokat tvllalni. Igyekszik ptolni az hasznlhatatlan rszeket, hogy tovbbra is tkletesen tudjon mkdni. Az agyunk (szervezetnk) is gy mkdik, mint az let: minden esetben utat tr(ne) magnak! Neknk pedig lehetsget kell biztostani szmra. A gygyuls tja: Tornztats! 62

Lehetsges a tornztats, habr az elhalt rszeket mozgatni lehetetlen, De a meglv - p - rszeket a megfelel, boldogt dolgokkal val foglalatoskodssal ersteni, tmogatni lehet. Mint tudjuk, ha idt havunk a krltte lv terletek tbb-kevsb helyettesteni tudjk a kiesett rszeket. Teht neknk ezt kell elrni! GYBAVIZELS Fizikai jellemzk: A vizels akaratlagos szablyozsnak hinya, amely jelentkezhet csak jszaka, vagy nappal is. Elbbit ltalban 6, utbbit 3 ves koron tl tekintjk krosnak. A vizelst ksrheti parancsol vizelsi inger, amikor a beteg nem tudja tartani vizelett, s ez bekvetkezhet sajtos krlmnyek kztt is (pl. nevets, heves flelem). Ha jjeli bevizels formjban nyilvnul meg, akkor a gyerekkori neurzis vezet tnetnek kell tekinteni. Lelki jellemzk: Elssorban a ht v alatti gyermekeknl elfordul mkdsi rendellenessg, ami igen gyakran megbv - fel nem trkpezett, fel nem fedezett, be nem vallott - flelmeket jelez, melyek gy, indirekt mdon nyilvnulnak meg. gy igyekeznek felhvni a figyelmet a felszn alatt rejl problmikra (flelmeikre). Oka: Ebben a korban mg nagyon fogkonyak a szellemi, ki nem mondott dolgokra s rzelmileg nagyon ersen ktdnek szleikhez (ez gy termszetes). Lsd mg gyermekbetegsgek! Az anyamh kzelsge s a gyermek fogkonysga kvetkeztben azokat a kimondatlan szavakat, problmkat is rzi, melyekrl a gyermek eltt sz sem esett - amelyeket a szlk elhallgattak. A labilitsnak" ksznheten flrerti a csaldi lgkrt. Ezltal megbomlik lelki egyenslya, azt hiszi, nem szeretik! (Ha szeretik, ha nem, ez jelen esetben lnyegtelen, mert benne mr kialakult egy konkrt elkpzels). rthet mdon rzkenyen, tlreaglva vlaszol minden diszharmnira, ami krltte s persze benne zajlik. rzi a szlk kztt feszl ellentmon-dsos - vagy szmra annak tn - krdseket, tudat alatt megtapasztalja 63

a veszekedsek felkavar rzelmeit. Klnsen igaz ez, amikor az apnak tlzott vgyai, kvnsgai vannak a gyermek kpessgeit illeten! Ezt az rzst, tudst, bizonyossgot tovbb fokozza, hogy nem beszlnek rla, elhallgatjk. A gyermek feszltsget, bajt rzkel, mely bell munklkodik. Mivel nem kerl felsznre, az alvskor, a nem ber, ellazult llapotban fejt ki jelentsebb, rzkelhet hatst (gyba vizels). Mirt pont a mlyalvs llapotban kvetkezik be a nem kvnt eredmny? A mlyalvs a pihens azon szakaszban kvetkezik be, amikor ellazult fzisba kerl az ember. Az eddig uralkod feszltsg tvozik, s ezzel az ernyedtsggel van szoros sszefggsben az akaratlan vizeletrts. Termszetes reakci, minden teremtett lleknl megfigyelhet: igyekszik szabadulni a ktelkektl, a feszltsgektl. Igyekszik megszabadulni az irnta tmasztott kvetelmnyek slya all. Nem felttlenl lt ez hatrozott formt, de a gyermek gy rzi! Van ms mdja is a szabadulsnak, de annak felttele, hogy tudatosodjon a problma, mrpedig itt errl sz sincs! A felszn alatt megbv konfliktusokra a gyermek akkor lesz fokozottan rzkeny, ha lete sorn volt egy olyan krzishelyzet, amit kptelen volt feldolgozni. Ennek kvetkeztben erre a nem tudatos lmnyre fog alapozni, s mindent ezek szerint tl meg. Gyakran a szlk kztti feszltsgeket reaglja gy le, de ami ennl lnyegesen fontosabb: gy viszonyul szleihez. Magyarul: gy rzi, nem szeretik szlei s ez az rzs akkor fokozdik leginkbb, amikor (burkolt vagy nylt) konfliktus feszl kzttk. A gyermekekben bennmarad feszltsg megakadlyozza, hogy felfogjk letk pozitv megtapasztalsait, gy knnyen azt a kvetkeztetst vonjk le (akaratlanul) nem szeretik ket. Rkrdezsre nagy valsznsggel ezt nem tudjk megvlaszolni. Az gybavizelssel magukra s a problmjukra kvnjk" felhvni figyelmet. Gygymd: Csak a szlk tudjk hatkonyan megszntetni ezt az akadlyt, miutn tisztztk rzseiket gyerekk irnt. Vlasszk kln a munkahelyi s a csaldi problmkat. Az idegrl feszltsgeket az elmondssal" sokkal knnyebben lehet megoldani a veszekedseket mellzve. 64

Majd este, amikor a kicsi mr elaludt (elalvs utn 5-10 perccel) lje-nek az gya mell, s a szeretetet, melyet irnta reznek, sugrozzk ki r. (Erre gondoljanak: szvem minden szeretett kirasztom, tudd mindazt, amit irntad rzek). Nhny hten bell meg fog sznni minden tnet, bele rtve a visszavisszatr hisztris kitrseket is. AGYRGRCS Fizikai jellemzk: Az emberi agyon percenknt 8 dl vr ramlik t, jelezve, hogy a millirdnyi idegsejt energiaszksglete igen magas. Brmely agyi verr idleges sszeszklse rtelemszeren a mgttes, ltala elltott terlet oxignhinyos llapott fogja elidzni. Az agyrgrcs" npszer kifejezs, mely a keringsi zavar okozta grcss fjdalomra utalhat, m az agy erei kevss kpesek aktv sszehzdsra. Viszont emblik, rszkletek elidzhetnek ijeszt - s szerencsre ml - tneteket. Szdls-, jrs- s beszdzavar, ketts lts, zsibbads s gyengesg a roham formjban fellp tmeneti vrelltsi zavar jellemzi. Lelki jellemzk: A grcs tulajdonkppen egy tmb, akadly. Mi is rejlik lelki htterben? A betegsgnek kt oka van. Egyik, amit a beteg jelents erfesztsek rn megvalst, a msik, amit szintn nagy gondolkodsok, ttovzsok kvetkeztben elmulaszt megtenni. A lnyeg ebben rejlik: elfelejtette, lete sorn valahol elhagyta a lazasgot, a nyugodt tettvgyat, s felcserlte egy grcss akarssal. Egy olyan akarssal, amikor tzn-vzen keresztl, figyelmen kvl hagyva minden tnyezt, csak ez lebeg a szeme eltt. Ennek a ragaszkodsnak a gykerei rendkvl sokrtek lehetnek, hiszen annyi mindenhez vagyunk kpesek grcssen ragaszkodni! A ragaszkods trgyrl azt azonban tudni kell, hogy fjdalmas! Fjdalmat breszt bennnk: a nyomaszt emlk, vagy akr egy szp, rmteli cl elvesztstl val flelem, aggds. A grcss akarsbl, gondolkodsbl, ragaszkodsbl egyenesen kvetkezik, hogy semmi mssal nem tud foglalkozni, az agya gy viselkedik, mint egy felakadt lemez: csak ugyan azt szajkzza! 65

Az r grcse e miatt jn ltre: kettssg alakul ki, szeretn megoldani gondjait, de ugyanakkor az ellenkez rzs is jelentkezik; fl, mi lesz azutn. Gygyuls: A grcsk termszethez szorosan hozz tartozik a msik oldal is: nagyon is tisztban van a helyes ttal, helyes cselekvssel! Akkor, amikor tisztzdik a grcs valdi kivlt oka, amikor tudatosodik, mi okozza a problmt, mr knny msik utat vlasztani. Itt is ezt kell tenni! AGYR-SZKLET Fizikai jellemzk: Az agyi kerings intelligens szpsgt fentebb (agyvrzs) mr lertuk. Az letkor elrehaladtval az rrendszer a civilizlt" embernl klns elszeretettel krosodik. Tnkremenetelnek legelterjedtebb formja az relmeszeseds. A vererek falban zajl kros folyamatok beszktik azok belvilgt, s brhol trtnjen is ez az elfajuls, slyos ramlsi zavarokhoz fog vezetni. Egy olyan nagy energiaigny terleten, mint az agy, ennek fokozottan nagy (s rossz) jelentsge van. Tudnunk kell, hogy - a kzhittel ellenttben - az agyllomnyon bell fut ereknek nincsen beidegzdsk, s gy nem hzdhatnak ssze aktv mdon, mintegy parancsra. S br az rplyk bntalmt gyakran jelzi grcss fejfjs ez nem rgrcs"', hanem a megromlott vrellts kvetkezmnye. A szklet mgtti terleten ugyanis oxignhiny, anyagcserezavar alakul ki. Lelki jellemzk: Lnyegben megegyeznek az egyb terleten bekvetkez szkletekkel (lsd ott)! A szkletek minden esetben valamilyen flelembl, szorongsbl szletnek (lsd ott). A bezrtsg, a szorongatottsg rzse kvetkeztben az egyn gy vli, a vilg nagyon szk hatrok kz be. lete behat-roltt vlt, mert valamilyen'' okbl bebizonytotta: msknt nem lhet. Egyrszt elfogadja ezt a tnyt, msrszt viszont harcol ellene. A rugalmassgba fektethet erejt a tvolsgtartsba, az lettr beszktsbe 66

fekteti. Ez a behatroltsg be fogja rnykolni a gondolkods- s prob-lmafeldolgoz kpessgt. Vagyis kezdi tudni: ez a vdekezsi, vissza-hzdsi md helyes, trvnyszer. Az j dolgok keresst felvltja az alkalmazkods. Tudatosan gy viselkedik, hogy beszktse gondolkodst, kreativitst. Agyi rszklet bekvetkezsre akkor a legnagyobb az esly, amikor a tudatnak egy rsze is beszkl. Azok a terletek hidegek, vrszegnyek vagy panganak a fizikai skon, melyeknek a tudatban is beszkltek. A gygyuls felttele: elrni, megtapasztalni a gondolkods, a szabad gondolkods rmt. Azt az rmet, ami felszabadtja! AGYVELGYULLADS Fizikai jellemzk: Fertzsek kvetkezmnye ez a krkp is, leginkbb vrusok vagy baktriumok az elidzi, de mreganyagok, pl. alkohol sznmonoxid is kivlthatjk. Viharos kezdet s gyors lefolys jellemzi e betegsget is. Lz, hnysok s igen rossz kzrzet mellett a tark kttt vlik, a sebesen roml tudatllapot tompulatba, kmba torkollik, bnulsok s grcsk lpnek fel. Kezelsben lnyeges a koponyari nyoms cskkentse s a grcsrohamok kikapcsolsa. Kimenete mindig igen ktsges. Lelki httere: A gyulladsok az emberi szervezetben abban az esetben alakulnak ki, mikor az valamilyen dologgal szemben ellenllst, lzongst fejt, fejez ki (lsd mg gyullads). Lzad a kialakult lethelyzet, sszetkzs szksgszersge ellen. Harct" azonban kettssg jellemzi: egyik oldalon lzad (trekszik legyzni), a msikon pedig beletrdik. Az ellenttekbl ered a gyullads. A meghatroz okot, amibl kialakult, a gondolkodsmdban talljuk meg. Valamilyen clt, gondolatot vagy lethelyzetet nem tud helyesen rtelmezni s okulni belle. 67

AGYVRZS Fizikai jellemzi: Agyunk idegszvet. Igen nagy s specilis anyagcsere-ignyei vannak, s ennek megfelelen klnleges rrendszer ltja el. A nyakban ngy hatalmas verrtrzs emelkedik fel - kett ell, kett htul -, s az agyalap kzepn ezek egy artris gyrt alkotnak. Ennek olyan sajtos elgazds-rendszere van, hogy a ngy ellt r brmelyiknek elzrdsa utn a tbbi mg mindig kpes az agy minden terletnek kielgt vrelltst biztostani. Az emberi agyon percenknt tbb mint 3/4 liter vr ramlik t. E bsggel megldott s biztonsggal megtervezett rendszer egyik katasztroflis trtnse az agyvrzs. A beteg (vagy egszsges) erek valamilyen ok folytn megrepednek, s a kitr vr roncsolja az agyllomnyt. E heveny, tsszer ervel lesjt agyi krkpet az igen gyors s ltvnyos kezdet jellemzi. Az egyik percben mg ber, orientlt, mozgkony ember a kvetkez pillanatban mr akr bnultan fekv, zavart tudatllapot betegg vlik. Keringse s lgzse percek alatt sszeomolhat. Az agyvrzs kezelse sszetett, intenzv elltst ignyel. Lelki jellemzk: Abban az esetben alakulhat ki, ha az rintett szemly az albbi lelki tulajdonsgokkal rendelkezik: - rengeteget gondolkodik, rldik problmin - legtbbszr hibs dntseket hoz - belefrad a prblkozsba, hogy tkletesen megoldja lethelyzeteit. A meg nem oldott feszltsgek folyamatosan halmozdnak az agyban s tudatban, s egyre nyomasztbb vlva gyengtik az agyi erek ellenll kpessgt. A meggyengls eredmnye lesz azutn a kialakul betegsg. Gygytsa: Legjobb ezt a betegsget is megelzni. Tiszttani s ersteni kell az let koronjt. Az ISTENI" ujjal arra a terletre sugrozz ert s energit, ahol kialakult a vrzs. Ez majd megersti a srlt rszt, s a vdekez mechanizmusok knnyebben kijavtjk ezt a gyengesget. Termszetesen a betegnek is rszt kell vennie a gygyulsban, trekednie kell, hogy gondolkodsmdjt helyes mederbe terelje. 68

T idatosan figyeljen a dolgokban rejl j, hasznos ismeretekre s igyekezzen leszrni mindazt, amire szksge van. lelents segtsget nyjthat, ha egy pozitv erket sugrz kisprnra fekteted, hogy azon pihenjen (lsd mg a knyv vgn). AIDS Fizikai jellemzi: A betsz szerzett immunhinyos tnetcsoportot" jelent. Okozja a HIV, vagyis az emberi immunhinyt elidz vrus. Kivtelesen megengedve magunknak, hogy egy pillatatra elszakadjunk a tudomny szigor nyelvezettl, kltien azt kell mondanunk: e parnyi tmad rdgi intelligencival rendelkezik; pontosan ott kezd rombolni, ahol a ksbbi vdekezs, a vlasz kulcsa rejlik. A nyirokrendszerben megfertzi a fehrvrsejteket, majd ezekben szaporodik. Sokves lappangsi id kvetkezik ezutn, mialatt az immunrendszer alattomban gyengl. A vrus az ltala megfertztt sejt genetikai llomnya felett mr rgen tvette az irnytst, amikor az els bizonytalan tnetek fellpnek. Gyengesg, fradkonysg, majd fogys s jjeli izza-dsok lpnek fel, idszakos vagy llandsult lz ksrtetben. Orrfolys, khgs, szjpensz jelenhet meg. Ksbb a nyak, hnalj s lgyk terletn eltnnek a duzzadt nyirokcsomk. A beteg slyos szemlyisgvltozson megy t: koncentrl kpessge lecskken, depresszi, heveny zavartsg lp fel szakaszosan. S amint az immunrendszer tovbb gyengl, gy vlik a beteg fogkonny olyan visszatr betegsgekre, amelyeket egy srtetlen immunrendszer knnyedn lekzdene. Az jra s jra tmad fertzsek vgl hallhoz vezetnek. Lelki oldal: (lsd mg immun-, nyirokrendszer s az rintett szervek) Albert kivlan megfogalmazta a bizonytalansgot. ppen errl a bizonytalansgrl szl a betegsg. A beteg lehet nagyon biztos a dolgban, lehet nagyon ers, lehet roppant hatrozott, de ez csak a ltszat! Ezt a szerepet jtssza, gyakran mg nmaga eltt is. Annyira belemerl, annyira tli, hogy lassan elhiszi, valsgnak gondolja. A tveszme" kiteljesedsekor elveszti termsze69

tes bizalmatlansgt. Gyengl, elalszik a figyelme, s ppen azt nem veszi szre, amit szeretne elkerlni. Az imnt mondtam, hogy szerepet jtszik. Szerepet kell jtszania, hiszen azokkal a tulajdonsgokkal, melyekkel benn tallkozott, nincs megelgedve! Nincs megelgedve, de jtssza a megelgedettet, a tkleteset, ezrt a tudatnak gy kell kielgteni szksgleteit. Mivel figyelmt ms kti le, nem tud beleszlni, mit is engedjen be a tudat vezrelte immunrendszer. A szervezet elveszti a meglv vdekez mkdst, s nyitott vlik a klnbz - kls - betegsget okoz vrusokra. Elveszti vdekez kpessgt, mert abban az elutastsban nem tallta meg rmt (mr amennyiben ezt szokta tenni). Gyakran mindent elfogad, beenged, mert fl az elutaststl, egyedllttl. A mindent elfogadni" elvben sokkal tbb bosszsgot fedez fel, mint rmt. Ez az rzelmi eltolds ersen gyengti a lelki egyenslyban rejtz lthatatlan energikat. Azokat, melyeket fel lehet, s fel kell hasznlni a gygyuls tjn. A betegsg vekig bujklhat, mert egyrszt nem egyik pillanatrl a msikra omlik ssze vilga, msrszt sokig titkolja valdi rzseit. Azokat az rzseket, melyek hibit", gyengesgeit" is megmutatjk. A szervezet - illetve a llek - megbomlott egyenslya miatt a test maga is termelni fogja a klnbz mreganyagokat, ezzel igyekszik kompenzlni a benne rejl elgedetlensget. gy viselkedik, mint a haragv, elgedetlen ember, dhng, s haragv pillanataiban igyekszik (nem szndkosan) elpuszttani a krltte lv dolgokat. Gygyuls: Itt esznkbe kell jutni annak a fontos emberi tulajdonsgnak, hogy nem minden betegsget, nem mindent fertzst kap" meg mindenki! Ltszlag egyforma, egyfajta tulajdonsgokkal rendelkez emberek kzl nem mindenki betegszik meg (lsd mg fertz betegsgek). Meg kell keresni a klnbsget! Ez a klnbsg pedig a felhasznlt, okosan, tudatosan hasznlt erben van. jra kell tanulni a vdekezs rmt s emellett egy, olyan rtelmes clt kell tallni, ami akkora ert kpes breszteni, hogy kellen megersdjn az immunrendszer. ALKOHOLIZMUS Tisztzzuk a krdst, mit is jelent ez! Bontsuk kt rszre ezt az sszetett szt, s knnyebben eljutunk teljes rtelmnek megismershez. 70

Izmus: Valamilyen irnyzat, elv, amivel az let bizonyos helyzeteit igyekezk megoldani. Jelen esetben ez annyit tesz, hogy minden felmerl, probimt, konfliktust - akr bels, akr kvlrl rkez - az alkohollal kvnnak feloldani. Az alkoholhoz folyamodnak ahelyett, hogy valami ms utat keresnnek s tallnnak. Alkohol: n mindig, amikor valamit szeretnk teljesen feltrkpezni, elkezdem az adott fogalmat szemllni, figyelni, hagyom, hogy minl tbb ismeret bejhessen bels lnyembe. Teht merengtem, mit is vgez az alkohol, mire hasznljuk a fizikai vilgban, milyen hatsa van az l szervezetre? Ezt az anyagot ltalban ferttlentsre, zsroldsra illetve bizonyos szennyezdsek eltvoltsra alkalmazzk. A dolgok egy elv szerint mkdnek, teht valsznleg a testnkre is ugyanaz rvnyes. Hasonl a szerepe az emberi letben is, hiszen akkor nylnak az alkohol utn, ha valamilyen begyrztt" testi-lelki sszetkzst nem kpesek a sajt erejkbl megoldani. Nem elhanyagolhat a kvetkez krds sem: mirt fordul az ember alkoholhoz? Erre a krdsre a vlaszt szinte mr meg is adtam az alkoholizmus jelentsvel, de menjnk tovbb! Sokakban, akiknek volt mr alkoholistkkal lmnye, nagyon hatrozott vlemny alakult ki rluk, s ez a vlemny igen eltl, de sajnos ezzel a hozzllssal nem lehet segteni a betegen. Amennyiben segteni akarunk rajta, meg kell rtennk, hogy neki ebben az llapotban van j s rossz lmnye! Ha nem lenne benne semmi j, mr rg abbahagyta volna. Ha nem lenne benne semmi rossz, nem krne, s nem fogadna el semmilyen segtsget, csak ezt hajtogatn: le tudok n szokni rla - ha akarok! A kezdet: Ez a fggsg nem egyik pillanatrl a msikra alakul ki, hanem egy igen hossz folyamat eredmnye. Sokunkkal elfordult mr, hogy adott esetben az itallal enyhtettk fjdalmunkat vagy ppen fokoztuk rmnket. s ezzel mg nincs semmi baj, a gond akkor kezddik, amikor a megrts, a feldolgozs, a felolds helyett vlasztjuk az italt. 71

A beteg lelki tulajdonsgai kz tartozik, hogy a gondjait, a nyomaszt rzseit nem kpes kimutatni, kiadni, s ez ltal feloldani. Miutn nem kpes kinyilvntani a benne munklkod erket, egy id utn megtelik velk s megcsmrlik tlk. Ehhez trsul az elkpzels: r, a problmira senki sem figyel, senki sem kpes megrteni slyos vvdsait (megjegyzem van benne valami igazsg!). A fontosabb viszont ez: sajt magra sem figyel, sajt magnak sem vallja be igazi - gondjait, ezltal egyre csak temeti" s egyre jobban elnyomja nehzsgeit. Figyel nmagra, csakhogy egyflekppen, mindig a rosszat, a megvetendt keresi s tallja, ami mg inkbb rontja egybknt sem fnyes hangulatt. Ez a hangulat el fogja nyomni a kivezet t irnti vgyat, vagy inkbb annak tudatt, hogy kpes kijnni, kpes megoldani gondjait. Az elnyomshoz igen nagy testi-lelki erre van szksge, ennek pedig egyenes kvetkezmnye lesz: egyre kevsb fogja - tudja - figyelembe venni letnek rmteli pillanatait. Nem kpes tudomst venni azon erkrl, melyek enyhlst hoznnak a fjdalom perceiben. Egyre inkbb megkeseredik lete, amit fel kell oldania valami dessggel, ez az dessg pedig az alkohol cukortartalma. Szinte teljesen mindegy, hogy egyedl vagy trssal l, akkor is elszigeteltnek, magnyosnak, mi tbb magra hagyottnak rzi magt. Nzznk meg egy szokvnyos esetet, ami egy csaldban megtrtnik vagy trtnni szokott: valamilyen vlt vagy vals oknl fogva igen ersen lecskken az empatikus kpessg. Az alkoholfgg egyre inkbb magra marad. Magra marad, mert bonyolult" lelki folyamatok kvetkeztben a benn lv feszltsgek hatsra - mintegy megerstsknt -rleldik benne a bizonyossg: t nem rtik. Ehhez az elkpzelshez azutn megtallja azon tetteket, melyek altmasztjk elveit. Nem figyelnek r, illetve nem arra a problmjra figyelnek, amely leginkbb nyomasztja. Beszl , de nem a valdi okokrl hiszen ahhoz nem rzi partnernek a vele lvket , hanem a felsznen lvkrl. Furcsa" dolog ez, gy tnhet, st pontosan errl van sz: mintegy vizsgztatja partnert, trst, hogy valban figyel-e r. (Amennyiben gy ll hozz, meg fogja tallni azokat az indokokat, melyekkel nmagnak bebizonytja: rtelmetlen dolog beszlni...) Beszl, de ez leginkbb panasz. Panasz, ami hasonlatos a jojhoz. Elpanaszolja gondjait", majd szpen visszarntja, s jra ersen markolja. 72

jra megfogja hiszen altmasztja elkpzelst: senki sem rti, senki nem segthet rajta! Pedig sz sincs arrl, hogy segtsget ker! Azt kvnja, azt akarja, hogy helyette oldjk meg problmit s altmasszk klns elkpzelseit! A lemonds oly mrtkben fokozdik, hogy az adott, problms terleteken teljesen megbomlik az erk egyenslya. Kialszik a bels tz, elmegy a kedve az egsztl, s kvlrl kell bevinnie a ftanyagot (tzesvz). Elveszti a remnyt s a tz kialvsval jelentkez vztbblet bennragad. Felszaporodik a vz, mert a beteg mr nem hajland tudst, j ismeretet merteni. Nem akar mr j dolgokat tanulni, nem akar mr kijnni, elvesztette hitt. Ennek egyenes kvetkezmnye, hogy pang vizek, dmk fogjk jellemezni. Tudom, nagyon kellemetlen dolog egytt lni vele, de gondoljunk bele jobban, nem olyan egyrtelmek a hatrok. Nem lehet - rfogni lehet -egyrtelmen eldnteni, hogy melyik szletett elbb, a (hzas) trs meg nem rtse, vagy a konfliktus bennmaradsa! Nem is ez a lnyeg! Mi most azt keressk s talljuk meg, amivel ki lehet jnni ebbl a fjdalmas csapdbl! A kivezet utat csak akkor tallhatja meg, ha azt mindannyian igyekeznek megkeresni. Amennyiben brmelyik fl nem mutat megfelel hajlandsgot, az igyekezet hallra van tlve. A kivezet t: Feltehetnk ilyen jelleg krdseket: Mirt iszol? Mirt nem hagyod abban? Mi idegest, bosszant? Stb.! Ezekkel a krdsekkel pont ellenttes hatst fogunk elrni, hacsak nem az a clunk, hogy vgleg megfosszuk magunkat a harmnia megteremtstl! Oka van az ivsnak! (Szmra) nagyon j oka van! 73

Kell oka van az ivszatra (s ezt nagyon komolyan lltom), mert jobbat nem tallt! Azzal, hogy valamit tiltunk, azzal, hogy valami ellen lelkiismeret-furdalst igyeksznk breszteni, nem rnk el (pozitv) sikert! Emlkezz: nem harcolunk semmi ellen, mg az alkoholizmus ellen sem! Valamirt harcolunk, a szemlyes boldogsgrt harcolhatunk. Ez egy olyan cl, amirt rdemes kzdeni. Adhatunk neki clt, de ez nem lesz a sajtja s nem is fogja magnak rezni! Ha nem rzi sajtjnak, akkor meg minek kzdjn rte'.' Teht itt (is) olyan clt, rmteli dolgot kell tallni, ami a sajtja! Vannak ilyenek! Vannak cljai, mert ha (lelke, tudata mlyn) nem lenne, nem lenne oka az ivsra! Van clja, de mr lemondott" rla, olyan mlyre temette, hogy azt hiszi, mr nem is ltezik. ALLERGIK Lelki jellemzk: Orvosi szempontokat figyelembe vve az allergia kialakulsnak egyik f oka a meggyenglt immunrendszerben keresend. Ez gy igaz is, de neknk azzal is trdnnk kell, hogy mirt alakul gy s hogyan lehet kijnni belle. A vdekez rendszer meggyenglse a fradtsgban keresend, mert hosszabb id elteltvel belefrad, hogy mindig ugyanazzal a problmval szksges szembenznie, mikzben pihensre nem marad ideje. Folyamatosan rosszul vlaszol a ltrejtt nehz helyzetekre. Mr az is akadlyokba tkzik, hogy egyltaln vlaszolnia, reaglnia kell! lethelyzeteit, illetve azt a szemlyt, akivel kapcsolatban kialakult a tlzott reakci, csak egyetlen szemszgbl vizsglja, rtelmezi. A legyenglst pedig a fsultsg, majd az ellenszegls s vgl a felhborods" kveti. Tulajdonkppen ez az allergis tnet. Az allergihoz minden esetben egy olyan meg nem rtett - flrertelmezett lelki sszetkzs vezet, ami aztn felbukkansakor ezt a helytelen, fokozott, tlzsba vitt reakcit vltja ki. A teljes megrtshez okvetlenl fontos ez a nhny alapkrds: kit, mit, milyen lethelyzetet nem tud elviselni, elfogadni, olyannyira, hogy erejn fell teljestve igyekszik kivetni szervezetbl, letbl? A krdsekre adott vlaszok szerint fog kialakulni az allergia. 74

Tejrzkenysg: Fizikai oldal: Nyers vagy ftt tejfehrjk ltal kivltott allergia. Tnetei klnsen gyermekkorban slyosak, s ltalban a gyomor-blrendszert rintik, de vr ltal kzvettett formjukban slyos brelvltozsok s migrnes fejfjs is kialakulhat. Tpllkozslettani szempontbl az anyatej biolgiai flnye a tehntejjel szemben egyrtelmen bizonytott. Lelki jellemzk: Minden esetben, az anya-gyermek kapcsolatban van a meg nem rts, az allergis tnet kivltja. Tbb ok is lehetsges, ami tej rzkenysget eredmnyezhet, ezek azonban csak ltszlag vannak egymssal ellenttben, a valsgban lnyegben azonosak. 1. A szlk hzassgban lnek, s eddig egy gyermek szletett: A gyerek tudatban s tudatalattijban megjelenik ez az rzs: az desanya mellzi t a szeretetvel, mert sszes trdst, gondoskodst valaki msra, az apra, munkra, stb. fordtja. Ez azonban nem csupn a kpzelet szlemnye, a valsgban is gy van, hiszen az anya fl, hogy az apt nem kpes maga mellett tartani. Knnyen flrerthet ez a kijelents! Itt nem arrl van sz, hogy nem gondoskodik gyermekrl, nem szereti! A gyermek ezt az anyai tevkenysget gy li meg, hogy desanyja szmra a rla val gondoskods sok esetben nyg, ktelez feladat, ktelessgnek. msra vgyik, a hangsly a mson van! Mst, s msknt szeretne kapni! Az anyrl kialakt egy nem tl kedvez kpet: nem szereti, olyannak amilyen. Majd megkeresi azokat a cselekedeteket, melyek altmasztjk (tves, br akkor megalapozottnak tn) elkpzelst. Brmit is mondjon a gyermek", szereti anyjt! A buta" elkpzelsek egyenes kvetkezmnye, hogy flreismeri, illetve fl ismeretek alapjn von le messzemen kvetkeztetseket. Flelem alakul ki mindkt rszrl, az anya ktsgbe van esve, hogy gyermeke nem fogadja el, a gyermek ktsgbe van esve, hogy anyja nem szereti. Ez a mindkt oldalon jelentkez flelem fogja meggtolni a harmonikus kapcsolat kialaktst. 75

Erre a flelemre lesz reakci a tej rzkenysg! A tejre, amivel az anya tpllja, allergis, hiszen mst s msknt szeretne kapni! Ez kezdetben az anyatejre, ksbb minden tejalap tpllkra kivettdik. 2. Testvr szletik: lnyegt tekintve azonos az imntiekkel azzal a kittellel, hogy (hite, flelme szerint) a testvr kapja az eddigi szeretetet. 3. Az anya egyedl neveli gyerekt: Termszetes trekvs, hogy prbl keresni magnak egy trsat, akivel megoszthatja lett, azonban ekkor a nagy igyekezetben elmulaszt trdni gyermekvel. Ezenkvl az anyban mlyen ott bujkl az rzs, egyedl (gyerek nlkl) knnyebben tallhatna magnak partnert. Az rzkeny, nyitott gyermekllek tapasztalja a kzttk lv diszharmnit, s allergival vlaszol, illetve ezzel hvja fel magra s a konfliktusra a figyelmet. Az elbbi esetek a szlets utn kialakult tej rzkenysgekre vonatkoznak. Egy dolgot minden esetben tartsunk szem eltt: beszlhetnk a szl felelssgrl, de jusson esznkbe az is, a gyermek hozzllsn, lelkillapotn mlik, kialakul-e betegsg. Betegsg, amikor mr nem kpes kilpni az ltala fellltott hiedelemvilgbl, vagyis amikor bekvesednek az llspontok s nem is akar" vltozst. 4. Vele szletett rzkenysg: Pl.: az anya nem tudja, rljn-e, vagy sem szletend gyermeknek. Ebben az esetben tejrzkenysggel fog a vilgra jnni. Ms tekintetben ugyanaz vonatkozik r, mint az elzekben felvzoltak. Gygyts: Figyelmnket elssorban a szlre kell fordtanunk. rtessk meg vele a kialakult helyzetet. Rendezze sajt rzseit, forduljon szeretettel, megrtssel, elfogadssal gyermeke fel. A gygyuls ezutn magtl megtrtnik. Termszetesen a betegsg mindaddig kijulhat, mg vglegesen nem tudatosodik benne ez az rzs. 76

Lisztrzkenysg: Ugyanaz vonatkozik r, mint az elzeknl, csak az apval ll sszefggsben. Az apval szemben van benne egy rzs, ami idegesti, fe-szlyezi. Feszlyezi, mert szereti! Ha nem szeretn, nem is bosszantan az apa hozzllsa! Gygymd: Megegyezik az imnt vzoltakkal. pollen, hzipor: A beteg tgabb krnyezetben keresend az a dolog, ami kivltja az allergis tneteket. Ez is mint az elzek, valamilyen el nem fogadson alapszik. Gygymd: Mindegyikre egyarnt vonatkozik, hogy az ellenrzst kivlt gondolatokat ki kell szedni, majd helyket feltlteni pozitv megerstsekkel. Prbljuk tudatostani a mostani tulajdonsgait, hogy a beteg nllan legyen kpes irnytani rzelmeit. LMATLANSG Fizikai oldal: Az alvs egy periodikusan bekvetkez, aktv biolgiai folyamat, mely normlis krlmnyek kztt a napszaki ingadozst kveti. Az alvs-brenlti rendszer biolgiai ritmusa az llatvilgban is fellelhet. E rendszer leggyakoribb zavara az lmatlansg, s ennek kes bizonytka, hogy az olcs" megoldst" keresend, manapsg felrt sszes gygyszermennyisgnek kzel 20%-t az altatszerek teszik ki. Az alvsid lervidlse vagy szaggatottsga depressziban, szorongsos neurzisban s stressz hatsra fordul el leggyakrabban. De lerontjk az alvst testi betegsgek, fjdalmak s izgat lvezeti szerek (tea, kv) is. A nehz elalvs s tbbszri felbreds panasza nknl gyakoribb, mint a frfiaknl. Elrend a feldlst s elkerlend az lmos fradtsgot, teht biztostand a kell mennyisg s minsg" alvst: AZ OR77

VOS ALTATSZERT RENDEL. De mint vlekedik az, aki e problmt mskppen kzelti meg? Lelki jellemzi: Kialakulsnak tbb oka is lehetsges. Ezek kztt szerepelnek a flelmek, a napkzben felgylemlett feszltsgek s az ezek kvetkeztben kialakul rossz helyen fekvs". Tbb-kevsb kztudott dolog, hogy alvs kzben illetve, lmainkban tovbb ljk a napkzben tapasztaltakat. Ez ennyit jelent: mindazon dolog, amit napkzben nem oldottunk meg, nem tisztztunk, nagy valsznsggel rnyomja blyegt az jszaknkra is. A tudat igyekszik a lehet legoptimlisabb (legrvidebb) id alatt megoldani a problmkat, mgpedig gy, hogy megrtse, pozitv tanulsgot vonjon le belle. A kzhittel ellenttben a mit. hogy nem szabad" fogalomkre nem szmt tanulsgnak. Azt is mondhatnm: amiben szerepel ez a sz: nem (vagy brmely szinonimja), nem tanulsg. A tanulsg minden esetben valami pozitv - ltez - dolog, pl.: hogyan lehet elrni valamit. Az alvszavarok s az lmatlansg kialakulsa azrt lehetsges, mert az elme, a tudat nem kpes lellni, tovbbra is fel van hzva". Ennek a feszlt llapotnak lesz kvetkezmnye a kvetkez: olyan kpeket vett, olyan kpeket elevent meg, melyektl nagyon szeretne elhatroldni, mivel nyomasztan hatnak r. Ez a nyoms az alapja a lelkiismeret-furdalsnak, hiszen van egy egsz sor megoldsra, feldolgozsra vr feladat s a megolds rdekben semmit sem tett. (Azonban tett valami egszen mst!) Azrt mondom, hogy a megolds rdekben nem cselekedett, mert csak" azrt harcolt, hogy tvol maradjanak tle a zavar gondolatok. Az alvs egy nyugodt szakaszban kerlnek felsznre a problmk (a beteg ezeket nem oldja fel), ezrt ez lesz a reakci: nem alszom, teht nem kerlnek felsznre e gondjaim. Egy darabig gy megy ez. de hossz tvon nem tudjuk becsapni a termszetet, s nem tudjuk becsapni nmagunkat sem! Elbb-utbb rvezetnek" minket arra, hogy msknt kzeltsnk letnkhz s a benne lv dolgokhoz. Az alvszavarok megrtsnek egyik lehetsges akadlya, hogy elkezdnk minden mst - okolni kialakult konfliktusainkrt! Ilyen esetekben 78

szokott felsznre kerlni: rossz helyen fekszem, mert valamilyen fldsu-grzs fltt van az gyam, stb. Ezek valban ott vannak, azonban negatv hatst csak akkor kpesek kifejteni, amikor arra alkalmass vlik a szemly! A gygyuls tja: Meggygytsa igen egyszer. A nehzsg csupn ebben rejlik, hogy a betegnek elalvs eltt meg kell bocstania mindenkinek - mg sajt ma-gnak is -, mieltt nyugovra tr. A megbocstssal nvekszik benne a szeretet, a szeretettel pedig ersdik optimizmusa. Ebben a lelki llapotban aztn a krnyezet minden feszlyez ereje tvol marad. Bznia kell sajt erejben, s ez meghozza a bks, nyugodt lmot. ANYAJEGY Fizikai jellemzk: Brnk legismertebb jelensge, leggyakoribb fejldsi rendellenessge. Nha mr szletskor jelen van, mskor csak vtizedek mltn tnik el. Alakja csaldi jelleggel halmozdst mutat, avagy a szln s a gyermeken azonos helyen s azonos minsgben jelenik meg: innen az anyajegy elnevezs. Szmtalan formban s eltr sznben jelenhetnek meg, s tulajdonkppen a br jindulat daganatai. A krnyez br szntl barna vagy kk festktartalmuk miatt eltnek. Elemelked felsznkbl gyakran vaskos szrszlak llnak ki, ritkn egsz testfelleteket elbontva az llati br kllemt klcsnzhetik. E brelvltozsok vtizedekig is nyugalomban maradhatnak, m nemritkn kiindulpontjt kpezhetik a valdi, rosszindulat brdaganatoknak. Lelki jelentse: Figyelmeztetsek, melyek az let milyensgre mutatnak r. Pontosabban a magunkkal hozott tanulnivalra" vonatkoznak. Ez a gyengd segtsg jelents szerepet kaphat szellemnk, szemlyisgnk fejldse sorn. Szerencssebb dolog erre az apr jelre figyelni s hallgatni r. Jelentse mindig attl fgg, hogy a test mely rszn helyezkedik el. 79

Pl.: - a szv tjkon megjelen anyajegy figyelmeztet, hogy letnkben eltrbe kerlt a msokrl val gondoskods. Az rintettnek figyelni kell a fel rad gondoskodsra, s el kell azt fogadnia. - tdtjk: folyamatosan ert kell gyjteni, hogy meg tudja tenni mindazt, amire vgyik. Az anyajegyekbl csak akkor keletkezik valamilyen betegsg, ha az illet nem vgzi azt a feladatot, aminek megtanulsrt leszletett a fldre. St tovbb megyek: a helyes viszonyuls megtallsa nlkl nem leli meg boldogsgt sem. ANYAGCSERE Fizikai jellemzk: Az l szervezetek ltal felhasznlt energia vgs soron a Napbl szrmazik, m az ember mr jrszt tttelesen, krnyezetnek bizonyos forrsaibl merti az anyagokat ltfolyamatainak fenntartsa rdekben. A felvett anyagokat ezernyi biokmiai folyamat sorn testnk a sajt rszre felhasznlhatv alaktja, majd az gy nyert vegyletekben rejl kmiai energit hv s mechanikai energiv fordtja t. gy egyidejleg szllt folyamatok is zajlanak a szervezet egyes rszei kztt, s mg ugyanakkor bizonyos anyagok elszlltsa, kivlasztsa is folyamatosan megtrtnik. Ezt a hihetetlenl sszetett, az let sorn soha le nem ll anyag- s energiafolyamatot, a szervezetben - s annak minden egyes sejtjben vgbemen kmiai folyamatok sszessgt nevezzk anyagcsernek. Egyik kvetkezmnye, hogy a sejtek belsejben lland hmrsklet s nyoms uralkodik, s ilyen krnyezetben vgez munkt az a kvlrl felvett szabadenergia, mellyel egyenrtk energit juttat vissza az emberi test a klvilgba. Utbbi nagy rsze h. Mind e felsorolt anyagcsere-folyamatok ktflk: felpt s lebont jellegek. A felpt kmiai reakcik energit hasznlnak fel ahhoz, hogy ltrehozzk a nagy, sszetett molekulkat. A lebont folyamatok ltal viszont vegyi energia keletkezik, s ezt pontosan az elbbi, ptmunkhoz fogja felhasznlni az ember. Az anyagcsere-folyamatokat enzimek s hormonok szablyozzk. E kmiai trtnsekben zavarok keletkezhetnek, elssorban a tpllkhiny miatt, klnsen cskkent fehrje- vagy vitaminfelvtel esetn. 80

A fehrje-anyagcsere zavarai enzimkrosodsokkal fggenek ssze (mivel az enzimek maguk is fehrjk) - kros s kros fehrjk kpzd-(nek, s ezek le is rakdnak a szervezetben. A sznhidrt-anyagcsere egyik jellegzetes formja a cukorbetegsg; az enzimkrosods egyik jele ilyenkor pl. a cukorvzels. Zsranyagcsere-zavarokhoz vezet a fokozott zsrgets, a kros zsrraktrozs, de mr a rossz hatsfok zsrfelszvds is. Lelki jellemzk: Az anyagcsere vonatkozsban is igaz ez a megllapts: amint fenn, gy lenn is". Lelki-szellemi szinten ugyanazok a folyamatok zajlanak, ezrt knny dolgunk van akkor, amikor igyeksznk megfejteni a jellemzket. A lelki-szellemi, tudati folyamatok: a megrts, a hasznosts, a vlaszts, szelektls s a megtls jelents mrtkben fggenek az aktulis lelki llapottl. Ez rviden annyit tesz, hogy amikor rossz, lehangolt llapotban vagyunk, egszen msknt vlekednk dolgainkrl, mint amikor feldobdottak vagyunk. Lelki oldalrl megkzeltve az anyagcsere krdst szem eltt kell tartani egy roppant lnyeges rszletet! Ez a rszlet" pedig az RTK! Az rtk sokszor igen furcsa jellegzetessgekkel br! Els s sokadik rnzsre is azt mondjuk, ez nem az, mgis pontosan gy viselkednk vele, pontosan gy viszonyulunk hozz, mint a szmunkra fontos s rtkes dolgokhoz! Gondoljunk csak bele mennyire szoktunk ragaszkodni az rtkes dolgainkhoz, s mennyire vagyunk kpesek magunkhoz ktni, szortani a kellemetlen dolgainkat. A ragaszkods megnyilvnulhat az ilyen rtatlan" larc mgtt is: beteg vagyok s megindokolom mirt! Trtnik velem valami kellemetlen, rossz lmny, s mintegy igazolskppen bebizonytom, hogy msknt nem is trtnhetett volna. Az imnti okfejtsek, indoklsok igazak, rthetek s mg nagyon sokmindenek", de mindezekbl mg nem szokott kvetkezni a megolds! Nem kvetkezik, hiszen nem kereste azt az utat, melyen elindulva egy msik, boldog helyre juthatna. Trjnk vissza az anyagcserezavarok lelki jellemzihez! A legsajtosabb tulajdonsg az rtkeltolds. Mst tart rtkesnek, hasznosnak, mint ami valban lnyeges. Itt nem az ltalnosan elfogadott s rtelmezett rtkekrl beszlek, hanem a szemlyre szabottakrl! Azokrl az 81

rtkrl, amikbl, amikkel pti lett, szemlyisgt. Amiket aztn lebont letben, mint hasznavehetetlent"! A zavar jellegzetessgei - azonos idben jelentkez ellenttes rzs -miatt elmosdnak a hatrvonalak s a beteg kirti az rtkeket (ezeket minsti rtktelennek, hasznlhatatlannak), az ellenkez eljeleket viszont bepti! A zsr-anyagcsere (lsd mg: alkoholizmus, testsly) esetben az albbiak szerint alakul az rtkeltolds: fokozott zsiradkrts fog bekvetkezni, amikor a beteg semmit sem kvn megrizni. (A zsr szerepe az letfolyamatok tkrben: ebbl az anyagbl s ebben az anyagban van a raktrozs f helye). Nem kvnja megrizni, hiszen szentl" meg van gyzdve, helyesen cselekszik. Ez azonban csak a felszn, a mlyben tudja, rosszul cselekszik, mert egyb esetben nem keletkezne belle betegsg, zavar. A cukor vonatkozsban ugyanaz jellemz, azzal a kittellel, hogy az rmmel kapcsolatban vannak rtkeltoldsok! (lsd: cukorbetegsg). A gygyuls tja: Az rtket, az nrtkelst mindenkinek nmagnak, nmagban kell megtallnia! Hiba mondjuk, hiba bizonygatjuk az rtkessgre vonatkoz nzeteinket - elvesztette a megrtshez, az elfogadshoz szksges hitt" - mst tapasztal". A gygyuls tjnak elengedhetetlen rsze a mregtelents, s ez vonatkozik mindkt oldalra! Teht ugyan annyira fontos lelkileg megtisztulni, mint testileg. Brmelyiket elhanyagoljuk, kifelejtjk vagy elmulasztjuk javtani, az jelents hatssal lesz a msikra is! Golden Yacca: A szervezet bonyolult vdekez-rendszerbl a mj mregtelent szerept, a termszetes kivlasztst, a vesk, a br-izzads, tdk, valamint a tpcsatorna szerept emltem meg, kihangslyozva, hogy a szervezet sajt maga kpes regenerldni. A gnek kdolt vdekez s ngygyt tevkenysgt kell tmogatnunk, segtennk, megfelel mdszerekkel. Amikor a szervezetnek sikerl megszabadulnia felesleges s kros anyagoktl, lehetsge van, hogy beinduljon sajt termszetes vdekez s ngygyt mechanizmusa. Rgi tapasztalat: knnyebb s olcsbb a betegsgeket megelzni, mint kezelni. Azt ltni kell, hogy brmennyire is igaz az llts a betegsgek 82

megelzsnek fontossgrl, a mai letkrlmnyek kztt ez nem is olyan egyszer feladat. Msrszt hogyan tudnnk elkerlni azt, aminek ltezst sem sejtjk? De legynk elg ersek s a betegsgek elkerlnek maguktl"! A mj biokmiai szempontbl a szervezetnkbe jut sszes anyag talaktst vgzi. Egyik f szerepe a mregtelents. Ezt a funkcijt segti (hatkonyan) a Golden Yacca. Mr a blben megakadlyozza szmos kros anyag felszaporodst, s a bekerlteket pedig megkti. De nem csak a mj munkjt knnyti meg. A blmozgsok normalizlsval a blnylkahrtya felszv s kivlaszt szerepe is grdlkenyebb vlik. ARANYR Fizikai jellemzi: A visszeressg (lsd ott) azon formja, amikor a vnatgulat a vgbl krl helyezkedik el. A gyjteres fonatok elemelkedve bedomborodnak a vgbl rterbe. Ha a zrgyrn kvl helyezkednek el, akkor kls aranyeres csomkrl van sz. l letmd, szkrekeds, pangs a visszerekben, daganat vagy idlt gyullads, mind kivlt okai lehetnek. Az aranyeres csomk akkor okoznak panaszt, ha mr tl nagyok, vagy gyulladtak. Szkelskor gyakran megrepednek, ijeszt vrzst, g fjdalmat okozva. l (gygy)frdk jtkonyak, helyileg kencsk s kpok alkalmazsa is mindig szba jn. Igen fontos a vgblnyls krnyezetnek tisztn tartsa. Ha mindezen eljrsok hatstalanok, akkor mtt jn szba. Lelki tulajdonsg: Legfbb sajtossga: a nyugodt hagys" helyett vlasztott erltets. A dolgaitl val megszabaduls vgya olyan nagy benne, hogy erejn fell akarja teljesteni a fejbe vett clokat. Id eltt igyekszik megszabadulni bels konfliktusaitl, ahelyett, hogy feldolgozta s megrtette volna s hagyn, hadd trtnjenek a dolgok a maguk termszetessgvel. Gyorsan akar megszabadulni - rthet mdon -, mert letbl kimaradt az rm s nyugalom megtapasztalsa, melyekbl trelmet merthet. (Nem felttlenl tudatosodik ez a hiny, de egybknt nem lenne szk83

sg az erlkdsre!) Itt elssorban a szkletrtsrl beszlek, de ez az erlkds megjelenik letnek minden (lelki) terletn, st elssorban ott jelenik meg, s csak ezutn alakul ki a testben. PL: tlt egy csaldst, egy ers lelki megrzkdtatst, mellyel nem tud mit kezdeni. Kpes lenyelni, kpes megemszteni, feldolgozni, de gyszt olyan hatalmasnak rzkeli, amitl minl elbb szabadulni kell. Furcsa paradoxon, hogy l helyzetben (semmit sem cselekedve) is kialakulhat, s ltszlag ellenttben van azzal a megllaptssal, hogy a tlzott erlkdssel van sszefggsben. Az ellentt azonban csak ltszlagos! ppen az l, nem mozdul, jat nem kezd helyzetbl fakad az erietets szndka. Ebbl ered a gyullads is, hiszen lelke mlyn, tudattalanul tisztban van azzal: mit kellene tenni! Kialakulsa a tlzsba vitt akaratra, a flelemre, valamint az ezekbl egyenesen kvetkez trelmetlensgre vezethet vissza. A szemly id eltt kvn megszabadulni a felmerlt ellenttektl - teljesen rthet mdon. Termszetes emberi reakci: amit nem tudunk kezelni, irnytani, attl igyeksznk minl elbb szabadulni. Igaz, ebben az esetben nem minden kvetkezmny nlkl. A betegsg kialakulsnak menete: Ltrejn egy meg nem rts, amikor az adott problmt (de inkbb informcit, hiszen csak ksbb lesz belle problma), nem kpes megrteni vagy ami lnyegesebb: msknt rtelmezi. Vagyis azt a dolgot, amirt mr annyit tett, varzstsre" rossznak, hovatovbb hibnak rzkeli. (Pedig ez volt a clkitzse.) Msknt rtelmezi, ezltal megszletik a flelem! Ennek sok oka lehet, de a lnyeg nem vltozik. Az rtetlensgbl kialakul egy bels feszltsg, ami cskkenti a feldolgozshoz, megrtshez szksges lazasgot. A feszltsg minden esetben ketts tulajdonsggal rendelkezik, vagyis kt fajta rzs, kt cl van benne: akarom is meg nem is! A feszlt llapot kvetkeztben cskken annak lehetsge, hogy feltltdjn s megersdjn, felnjn a feladat megoldshoz. Idegess vlik, rzi, meg kell szabadulni nyomaszt dolgaitl. Elveszti trelmt, remnyt. A remnytelensgbl kvetkezik egy bizonyos lelki fjdalom, ami azt sugallja": minl elbb megszabadulni, akkor knnyebb s jobb lesz! Ezen lelki jellemzk sszessge fogja kivltani az aranyeret, de legalbbis hozzjrul kialakulshoz. 84

Igyekszem megvilgtani ezt a krds egy msik megkzeltsben is, valamivel gyakorlatiasabb oldalrl, tltetve a kznapi letbe. Az anya szlsnl nem engedi, hogy a baba a sajt letritmusban jjjn a vilgra. Erszakosan igyekszik minl elbbre hozni az esemnyt, minden erejt ebbe az erlkdsbe fekteti. Ez vonatkozik a frfiakra is! A frfiak is kpesek erre: olyan hatalmas ert fektetnek egy problmtl val megszabadulsba, hogy az felr szlssel. Ez is szls, csak egy kicsit mskpp! A baba szemszgbl nzve: A terhessg ideje alatt olyan ingereket tapasztal, melyek bizonyos fok flelmet bresztenek benne a vilggal szemben. Kialszik a szletsi vgy. gy az anynak kell erltetni. A szlk vlt vagy vals ltbizonytalansga tovbb fokozza a visszatart ert. A szletend gyermek ismeri, rzi s tudja a szleiben rejl gondolatokat, s mint alapvet viselkedsi mintt, mg szletse eltt magra veszi azokat. Olyann lesz, mint szlei, rzelmi s testi szinten egyarnt. Ezt termszetesen rfoghatjuk a gnekre s az rklsre, de jusson esznkbe, a tudat, a szellem hatrozza meg az anyag mkdst, tulajdonsgait. A knny szlsre val felkszlst mr a fogantats utni idben el kell kezdeni, mgpedig azzal, hogy szeretetet s pozitv gondolatokat, rzseket sugrzunk a gyennek s nmagunk fel. Ekkor vgy bred benne majd arra, hogy megszlessen. Feleslegess vlik az erltets. Az anya szemszgbl: Vizsgljuk meg a flelmek kiindul pontjt, hatrozzuk meg mitl tart ennyire. Fl a fjdalomtl, a szenvedstl, ami nagyon is rthet, de vegyk figyelembe: ppen teremtette meg azt, amitl most retteg! A gygyuls tja: Amikor megismertk, felfedeztk a problma, a betegsg kivlt okt, htat kell neki fordtani! Ezt csak abban az esetben vagyunk kpesek maradktalanul vgrehajtani, amikor valami egszen ms tlti ki figyelmnket! 85

Jelen esetben azt a rgen elfelejtett kpessget kell jra felleszteni"' amikor - szabadon - elenged lelki llapotban vagyunk. Egyszerv tehetjk sajt dogunkat azzal, hogy keresnk s tallunk egy helyzetet, emlket vagy brmi mst, amivel kapcsolatban nyugodtak, lazk tudunk lenni. Ez mg nmagban kevsnek fog bizonyulni. Akkor fog valban hatsos lenni ez a lazasg, elengeds, amikor kpesek lesznk azt tltetni nehezebb helyzeteinkre. Hogyan fog ez mkdni, megvalsulni? A tudatos cselekvs mindig sokkal nehezebb", mert ekkor valamit tenni kell s a dolgaink nem - csak gy - maguktl vltoznak. Emlkezznk arra a dologra, amivel kapcsolatban kialakult bennnk az a grcss szabadulsi vgy! Amikor hatalmba kertett az a szort rzs, idzd fel azt, amit megnyugtatnak rzkelsz, ami ltal nyugalom tlti el szved. Ezek a lelki rhangoldsok jelentsen hozzsegtenek ahhoz, hogy knnyebben s nagyobb valsznsggel, esllyel tudj visszatrni az egszsges llapotba. Sokat javt a helyzeten az tkezsi szoksok megvltozsa. Igyekezni kell olyan tpllkot magunkhoz venni, ami segti az egszsges blmkdst s knnyebb teszi az rtst. Varzsdi-krm: Hatsa s felhasznlsi terletei: Cskkenti a visszr s az aranyr gyulladsos tneteit. Vrzscsillapt. Enyhti a vgbltji g, viszketses panaszokat. Elsegti a nehezen gygyul sebek hmosodst. A varzsdi szak-amerikai gygynvny, ennek alkoholos kivonatbl kszl a varzsdi krm. Gygyhatsa: A varzsft, mint gygyszert nagyra rtkeltk az indinok (akik kztudottan tudnak valamit" a gygyts mvszetrl). Sok trzs drzslte fzett vgsokra, horzsolsokra, fj csuklra, izmokra s htakra. Korbban a varzsfavz a cserje vrzscsillapt hats levelnek s gallynak fzete volt. A varzsft vrzs s gyulladscskkent szerknt 86

tartottk nylvn. Levelt s krgt kitsek s gsek elleni gygyszerek ksztshez hasznltk. Gygyszati alkalmazsa klsleg: Aranyr s visszrbntalmak, gyulladt duzzanatok! Hatsmechanizmusa: Legnagyobb szzalkban cseranyagot tartalmaz. A cseranyagok olyan nvnyi eredet vegyletek, melyek fehrjkkel csapadkot kpeznek. sszehz hatsuk miatt a vralvads, kicsapds sorn hrtyt hoznak ltre, gy cskkentik a hajszlerek s a sejtmembrnok tereszt kpessgt, (az adott, kezelt terleten beszktik a hajszlereket s gy cskken a vrzsek valsznsge, mennyisge). Cskkentik az erekbl val vrkiramlst s cskken az dma eslye. Ezzel, valamint a vrbsget cskkent hatsval magyarzhat a fjdalomcsillapt hatsa. A gtolja a baktriumok szaporodst. Elsegti a gygyulst, hogy az alvadk felsznn keletkez hrtyval levl beteg hmsejteket egszsgesek ptoljk. Teht meggyorsul a hm regenerldsa. ARC Lelki jellemzi: Az arcbl illetve a rajta keletkez elvltozsok jellegbl lehet kvetkeztetni a szemly vilghoz val viszonyra. Vagyis: a bens nje hogyan viszonyul dolgaihoz, milyen kp alakult ki benne a vilgrl s hogyan rzi magt benne, milyen viselkedsformkat alaktott ki. Mutatja azt a lelki belltottsgot, amit a klvilg fel mutat, teht itt abban az esetben fog jelentkezni elvltozs, ha megbomlik a kt vilg kztti egyensly. gy konkrt betegsgekrl itt nem tudok beszlni, csak jellegzetessgekrl. Pattansok keletkezni, amikor a lzadst vlasztja a megrts helyett. Gyulladsos gcok alakulnak ki abban az esetben, amikor valamilyen kls inger, kvetkeztben ellenreakci lp fel s ezt a beteg nem tudja kifejezsre juttatni. Pl.: egy kzelll szemly megbntotta, de ezt valamilyen oknl fogva, nem meri kikrni magnak. 87

ARCREGGYULLADS Fizikai tnetei: Arcregnk voltakppen hatalmas, pros orrmellkreg, amely a fels llcsont testben foglal helyet. Gyulladsakor tompa fjdalom s az arcban rzett feszt rzs keletkezik. A fjdalom lesugrozhat a metsz- s szemfogakba. Rendszerint a tbbi orrmellkregben is zajlik a gyulladsos folyamat egyidejleg. Slyos esetben az orrvladk gennyes vagy vres lehet, hemelkeds, lz ksretben. Az orrreg nylkahrtyval blelt lgtartalm mellkregei kzl legnagyobb a kt homlokreg s a kt arcreg. Ezeken kvl a mlyben, mr az aggyal hatrosan kis csontflkk bonyolult rendszere helyezkedik el, lgterk szintn az orrreggel kzlekedik. Szerepk a hangadsban van: rezontorknt viselkednek. Egszsges krlmnyek kztt a mellkregek szellzse rendben zajlik. Ha azonban az orrvladk mennyisge megn, e kamrkban gyulladsos folyamatok indulnak el. Leggyakoribb az arcreggyullads, mely fog eredet is lehet. A finom szellz rsek elzrdnak, savs vladk, esetleg genny szaporodik fel, mint egy tartlyban. Szintje van s lttyen. A beteg rzi, ha fejt hirtelen htraveti. Savs gyulladsnl az arcregben polipok jelennek meg, s az idlt folyamatokban is csaknem mindig van polipkpzds. Tnetei a tompa fejfjs, orrduguls, fokozott orrvladk-kpzds. Az orrlgzs cskken, vagy teljesen megsznik. Legersebb a fjdalom heveny gyullads esetn, vagy ha a tbbi mellkreg is rintett. Krnikus gyulladsnl viszont gyakran nem szerepel fjdalom. Az orrvladk b, gennyes, fog eredet gyulladsnl kifejezetten bzs. Lz viszont csak slyos esetben lp fel. A homlokreg-gyulladst a homlok- s szemtji fjdalom jellemzi, mely hajolskor nvekedhet. A fels szemhj duzzanata ksri. A gygyts els teendje a vladklefolys biztostsa, mely lohaszt orrcseppekkel rendszerint sikerl. Slyosabb esetben t kell blteni az regeket s antibiotikumot kell alkalmazni. Mivel a csontok mindig rintettek, e krkpek veszedelmes szvdmnyei a tovaterjed csontfolyamatok. Rtrhetnek a szemregre, vagy a homlokcsontrl a koponyar fel hatolnak, az agyhrtyagyullads fenyeget veszlyt idzve el. Jindulat, tmr vagy szivacsos szerkezet csontdaganatok gyakrabban a homlokregben kpzdnek. A rosszindu88

lat daganatok a laphmrkok, melyek mtti- s sugrkezelst ignyelnek. Lelki tnetei: A betegsg kialakulsnak oka: elkezd lzadni egy olyan alapbelltottsga ellen, amely szerint megnyilvnul a klvilg fel. Vizsgljuk meg egy kicsit rszletesebben ezt a krdst a knnyebb rthetsg rdekben! Az arc az a testfellet, amit leginkbb kendzetlenl mutatunk a klvilg fel, vagyis az arc azt a lelki tulajdonsgot jellemzi, amit akarva vasgy akaratlanul a klvilg fel kell mutatni, mondani! Az reg az, ahol a dolgokat ddelgetjk, teht olyan helynek tekinthetjk, ahol kialakulnak viszonyulsaink a klvilghoz. Ez az reg minden tekintetben vdelmet nyjt! Vdelmet nyjt, hogy a krnyezeti hatsok ne rjk kzvetlenl a szemlyt" s vdelmet, biztonsgot nyjt tulajdonosnak", hogy megfelel helyen legyen kpes felkszlni a vlaszra! A betegsg kialakulshoz kzvetve a klvilghoz fzd viszony megbomlsa vezet (az imnt vzolt szempontokat figyelembe vve). A beteg lelkillapota az albbiakat tkrzi: gy rzi, vilga jelents elvrsokkal viszonyul hozz, s ez az elvrs nem egyezik a sajt elkpzelseivel. is jelents elvrsokkal van vilghoz, pl.: szeressk, megbecsljk, elismerjk anyagilag s rzelmileg egyarnt! Elvrsai jelen vannak, de ezeknek nem ad hangot. Nem ad hangot kvnsgainak, rzseinek, ugyanakkor nagyon szeretn elmondani! Ezek az elvrsok egyltaln nem megalapozatlanok, de figyelembe kell venni egy roppant fontos tnyt: dresg mstl vrni, amit magunknak sem adunk meg! Itt teht errl van sz: a beteg figyelme arra fordul, amit nem kapott meg s figyelmn kvl esik, mit tehet sajt magrt. A gyullads kialakulsa: nem rzi magt annyira ersnek, hogy figyelmen kvl hagyja a vele szemben tmasztott kvetelmnyeket. Persze, hogy nem rzi magban az ert, hiszen egszen msra kell neki figyelni, sszpontostani! A sajt rmt, boldogsgt kell megtallni, hogy szre tudja venni a fel raml figyelmet, megbecslst! 89

Az arcreg gyulladsakor egy lzadsrl beszlnk, de nagyon fontos rszlet: ellenrzseit nem nyilvntja ki, dht, haragjt, fjdalmt nmaga marcangolsra fordtja! A szervezete ezt a gyulladsos folyamatot igyekszik kompenzlni, prblja eloltani a tzet. Mindent megtesz a gc, a tzfszek kiiktatsra, semlegestsre. Ennek lesz kvetkezmnye az adott terleten a - fokozott vladkkpzds. Ez a vladk viszont be fog srsdni, mert nem enged szabad folyst rzseinek, rzelmeinek. Ezt a lelki gtlst igyekszik lekpezni, visszatkrzni a besrsd, megragad vladk. Tovbb: a vladk besrsdst elsegti a nvekv gyullads is. Nehezebben kap levegt az orron keresztl, mert egyre kevsb kpes a nyugodt, csendes megjulsra. A gygyuls tja: Harcolhatunk a gyulladsos folyamatok ellen, de akkor vegyk figyelembe az albbi tnyt is: oka, teht rtelme van a gyulladsnak! Oka, amely a gygyulsi folyamatot, az ngygytst segti el. (A tlzott, ellenrizhetetlen gyullads termszetesen rossz!) Itt olyan megoldst kell keresni, ahol megmarad (ellenrizetten) a gyullads, de a fizikai gygyuls mellett elindul a lelki gygyuls is. A betegnek el kell indulnia egy ton, ami eljuttatja egy nyugodt, bks llapotba. Ezt a legknnyebben gy rheti el: knyelmesen lel s elmlkedik egy kicsit azon, milyen j, valban j, rtkes tulajdonsgokkal rendelkezik, melyeket felhasznlhat a gygyuls rdekben. A gygyulst segti, hogy az elgedetlensg tadja a helyt az elgedettsgnek, tadja a helyt, hiszen olyan dologra figyel (teljes mrtkben), ami tiszta, j rzsekkel van tele! Mrpedig ezeknek a j rzseknek t tudja magt adni! A tovbbi teend: vgre mondja ki, mire vgyik! ARCIDEGZSBA Fizikai tnetei: A hromosztat ideg (tdik agyideg) fjdalmval, gyulladsval jr krkp, melyet rints, mozgs, huzat, evs stb. - ltszlag rtalmatlan okok - vltanak ki, illetve segtenek el. 90

A kezdet hirtelen: villmszer, lndzsadfs-jelleg fjdalom, mely rohamokban jelentkezik. A ksszer, lktet fjdalom tmadsai miatt a beteg spadt, verejtkezik, az rintett arcfelt tenyervel fedi s prblja rgzteni, cskkentend annak valsznsgt, hogy a beszd jabb rohamot vltson ki. A betegsg elrehaladsval a fjdalmas peridusok srsdnek, halmozdnak, a panasz-s tnetmentes idszakok rvidlnek s ritkulnak, s a villmszer fjdalmak kz llandsul, tompa vagy g fjdalomlmnyek iktatdnak be. Lelki tulajdonsg: Az arcidegzsba lelki oka: a berkez vltozatos ingerek hatsra nem tudja eldnteni, hogy a klvilg fel melyik s milyen arct" mutassa. Kptelen eldnteni, mit mutasson, hogyan cselekedjen, mert kialakult benne egy igen ers, sok esetben titkolt flelem. Amikor aztn mr kpes eldnteni, mi lenne a helyes, megll s nem cselekszi meg. Nem cselekszik, helyette inkbb kibvkat keres s tall arra, mirt is nem szabad megtenni. Ez mg nmagban nem jelent betegsget kivlt problmt! Azrt szletik ebbl jelents konfliktus, mert kzben tisztban van a kivezet ttal, a megolds lehetsgvel. Az sszetkzs ebbl termeldik ki: tudja. Tudja, hogy kpes megcselekedni s mgsem teszi! Ebbl az ssze-vissza" rzelembl, az elre megalkotott tletekbl kialakul a flelem! Fl, hiszen ismeretei a vilgrl s nmagrl igen felsznesek, elhamarkodottak, flrertettek. Ismeretben, tudsban" olyan alapokra szortkozik, melyek ltalban kudarcokat tartalmaznak, mikzben figyelmen kvl hagyja rtkeit. A ktsgek elvezetik ahhoz az llapothoz, melyben mindent bizonytalannak, megfoghatatlannak s rthetetlennek l meg. Ebbl a dntskptelensgbl termszetesen elbb-utbb hatrozott bels konfliktus fog kialakulni s mr ki is alakult! Egyenes kvetkezmnye: ktsgbe vonja rtkeit s felnagytja rossz (jellemzen - csak -ltala rossznak tartott) tulajdonsgait. A vvdsaibl kialakul egy (nha megfoghatatlan) kisebbrendsgi rzs, melyet tbb nem kpes irnytani, teljesen kicsszik kezbl. Sajt szavaira", bels megrzseire tbb mr nem tud hallgatni, ezrt msok vlemnyt keresi (kell keresnie), azzal egytt, hogy azok elitl hangslytl pedig retteg! 91

Fl msok kimondott vagy kimondatlan vlemnytl. llandan azt figyeli, hogyan rtkelik tetteit, szemlyisgnek megnyilvnulsait. Bels j tulajdonsgait a httrbe szortja, nem is engedi azokat felsznre jnni, a rosszakat pedig igyekszik palstojni, megprblja visszaszortani, elnyomni azokat. A kettsgek sszetkzsbl keletkezik az arcizmok remegse, melyeket az idegek vezrelnek a kapott ingerek, informcik fggvnyben! (Emlkezznk: helytelenl rtkeli az ingereket!) A kettssg eredete ebben rejlik: tudja, hogy amit tesz, gondol, valahol helyes s j. Msrszt van egy msfajta visszaigazols! Ebben a kt ellenttes rzsben knnyen elveszti a bels harmnijt, s nagyon nehezen rheti el jra, mert ez a kettssg megmarad. A gyulladsos folyamat akkor indul meg, amikor lelke legmlyn kezd tudatosodni: nem kpes megfelelni mindenkinek. Csak sajt elvrsainak. Ekkor mg nem mutatja a klvilg fel, csupn sajt magval vv elkeseredett (hibaval) harcot. De egyszer kirobban! Fellzad az ellen, hogy mindig msok kvnsgait lesse s azok szerint ljen, cselekedjen. Mg nem jut el addig, ahogy sajt elkpzelsei szerint mutassa arct, de mr elgedetlen a mostani helyzetvel. Ksbb, a gygyuls sorn pedig ez a harc megsznik s tadja helyt a bknek. Gygytsa: Ersteni kell az nbizalmt, s a sajt magba vetett hitt. Ezt termszetesen nem gy tudjuk elrni, ahogyan egy normlis ember" neki kezd! Nagyon is konkrt, megingathatatlan gondolatai vannak nmagrl, s mi ne tetzzk ezt mg a sajt vlemnynkkel! gy sem fogja megrteni, felfogni! Nem kpes magv tenni a mi elkpzelseinket, hiszen teljesen csordultig van azzal, amit nmagrl megismert! Az els lps: ktsget breszteni benne. Ezt gy kell elrni, hogy nmagval kapcsolatban bredjen fel s ne mi (direkt mdon) bresszk! Krdezznk! Krdezzk: - valban olyan szerencstlen-e leted, mint eddig gondoltad? Gondolkoztassuk el, vajon elment-e lete szp pillanatai mellett? Melyeket megtapasztalt, meglt, csak nem mertett belle... nmagban szembe kell nznie mindazzal a jval, ami benne van, de eddig elment mellette. 92

Ez egy hossz folyamat, de megri visszanyerni az elvesztett nbecslst. ASZTMA Fizikai tnetei: Valamilyen ingerre fokozott vlasszal reagl a lgcs s a hrgk rendszere, s ennek eredmnye a lgutak hirtelen kialakul, jelents beszklse, amely nehzlgzst, mellkasi nyomsrzst eredmnyez, fulladssal, khgssel jr. A betegsg rohamszeren lp fel, hangos spolssal, verejtkezssel, heves szvdobogs, hallflelem ksretben. A beteg elkkl, slyosan kimerl, elviselhetetlen lesz szmra a fekv testhelyzet. Gygykezelse: Nagyhats hrgtgt- s antiallergis szerekkel, kptetkkel s a szvmkds tmogatsval trtnik. Lelki tnetei: Ez a tnet illetve a betegsg minden esetben valamilyen elnyomsra, az elnyoms rzetre utal, amire az asztmatikus roham a vlaszreakci. A tdvel szvjuk magunkba a levegt, illetve ennek lelki megfeleljt, a szellemi ert. Mivel jelen esetben grcsrl, beszklsrl beszlnk, egy lelki ragaszkods, szklt tudati llapot van a httrben. Mgpedig egy olyan dologhoz ragaszkodik a beteg, amit kellemetlennek, terhesnek rez! Vagyis az elnyoms bizonyos megnyilvnulst tapasztalja, li meg, ami megingatja vilgnzett, ismerett. Az elnyoms lehet csaldi, iskolai vagy munkahelyi eredet, de ami a legjellemzbb: ha egyik helyen fellp, a msik kettn is rtelemszeren jelentkezni fog. Felntt korban elssorban azokat jellemzi, akik beosztotti viszonyban llnak, s gy rtkelik jelenlegi helyzetket, hogy nem tehetik azt, amihez kedvk van. Megjegyzem: vezet (nll) beosztsban nem nagyon lljk/llnk meg helyket, s nem is j nekik, viszont egyedl remekl kpesek dolgozni, tevkenykedni s gy a bennk rejl kreativits is 93

felsznre kerlhet. Ez a beosztotti" viszony vonatkozik az let minden terletre: hzassg, csald, iskola, krnyezet stb. Gyermekkorban: a kialakul asztmatikus megbetegedsek mgtt elssorban a csaldi krben vannak azok a tnyezk, melyek kivltjk a rohamokat. Ezek a konfliktusok lehetnek egszen aprk, melyek a szlknek fel sem tnnek, de a gyermeki llek sokkal rzkenyebb s szleli a mlyben" megbv ellentteket is. Tovbb nem kell felttlenl a nzeteltrseket keresni, okolni, hiszen lehetsges: csak a gyermek rtelmezi tvesen. Mindkt esetre ugyanaz a jellemz: rohamaival kvnja magra terelni a szlk, trsak, fnkk figyelmt, hogy tbbet, de inkbb mskppen figyeljenek r, hagyjanak neki szabad teret, szabadsgot! A gygyuls: - a tdbl s az teri aurbl az elz knyvben ismertetett mdszerrel .hzd ki a blokkot. - tltsd fel mindazzal az ervel, amire szksge van. - beszlgetseitek sorn hvd fel figyelmt, hogy minden dnts az kezben van. - kezdetben kisebb, majd nagyobb dolgokban is kezdjen el nllan dnteni - lljon ki az igaza mellett Gyerekeknl hagyjuk, hogy teljesljn a szabad akarata (termszetesen csak az, amelyiknek nincs visszafordthatatlan kvetkezmnye). Erstsk bizonyossgukat, hogy k is kpesek elrni kitztt cljaikat. AUTIZMUS Tnetei: Az egyre inkbb befel fordul, egyre zrkzottabb szemlyisg kpessge a kapcsolatteremtsre, az rmtlsre slyosan cskken. A klvilgtl elzrkzik, rdekldsi kre beszkl. Eleinte mg figyelemmel kveti a vilg esemnyeit, m a kisebbrendsgi rzs, az nmagval val elgedetlensg elhatalmasodsval egyre inkbb becsukdik. Kizrlag sajt, zrt vilga foglalkoztatja. Viselkedse bizarr, kvethetetlen, de legalbbis szrakozottnak mondhat, s ezt kzismerten jl jellemzi egyes mvszek, feltallk letnek 94

egy-egy idszaka. Az autista szemlyisg szmra a kapcsolatteremts hihetetlenl nagy nehzsget jelent, fleg mivel az ilyen egyn nemegysze neurzisban, depressziban is szenved, s rdekldsi krnek beszklst ldztetses tveszmk, esetleg narkomnia vagy alkoholizmus is fokozhatja. A beteg magra marad, lassan de biztosan elszigeteldik, mikzben melanklia-szer llapott indulatkitrsek, agresszv megnyilvnulsok "sznezhetik". Lelki jellemzk: Az autizmus mgtt valamilyen szlets eltti lelki srls megrzkdtats ll, ami mg az anyamhben rte. A fejld gyermeki llek (brmennyire kptelensgnek tnik is) az anyamhben rzkeli a krltte lv vilgot, mr amennyire abbl szksge van. rzkeli a szleiben lezajld lelki folyamatokat, a szeretetet, az esetleges diszharmnit. A tapasztalt rzelmek ers hatssal vannak a fejld szellemre, s srlseket okozhatnak neki. A srlsek flelmet, a flelem visszahzdst vlt ki a gyermekben. Persze az imnt emltettek csak abban az esetben igazak, amikor a gyermek tudata srlkenyebb, rzkenyebb. Gondolkodjunk csak el: minden ember msknt reagl ugyanarra az ingerre, van, aki flelemmel, van, aki rmmel vegyes feldobdottsggal, van aki haraggal stb. A lelki fjdalmak hatsra a gyermek tudata visszahzdik, megvdve magt a kls befolysol erkkel szemben. A sajt tudatban elzrkzik minden ell. Elzrkzsnak az is eredmnye lesz, hogy tvol tartja az esetleges pozitv behatsokat is. Kialakul egy sajtsgos vilgkp, amibl szinte mindent s mindenkit kirekeszt, tbb nem figyel msra, csak nmagra. Szinte csak a sajt maga kialaktott vilgra sszpontost. Mivel egy fle ismeretet szerez a vilgrl, elg labilis lesz, knnyen megbomlik a knyes egyensly, knnyen kiborul! Minden esetben dhrohamot kap, amikor megprbljk kizkkenteni ebbl a szmra knyelmes llapotbl. Ptcselekvs ez a javbl! A klvilg helyett sajt vilga fel fordul! Gygytsa: Mivel a sajt tudatra, gygyt erejre a sz hagyomnyos rtelmben nem (nagyon) lehet szmtani, csak kvlrl, teht a szl s a gy95

gyt tud kezdetben segteni. Lehet brmilyen a segtsg, de egy dolgot szem eltt kell tartani: nagyon gyengd legyen, valamilyen formban vegyen rszt benne a gyermek! Ez a rszvtel az rdeklds! rdekldst kell breszteni! Ez most is jelen van, csupn nagyon a httrbe szorult! Ott van, mert egybknt nem lennnek dhkitrsei! Figyelembe kell vennnk azt a tnyt, hogy a szlk is tevkenyen rszt vettek a betegsg kialakulsban (ebben a kijelentsbe semmi esetre sem szabad tbbet belerteni!). Tevkenyen rszt kell vllalniuk! (azon kvl, hogy orvoshoz stb. fordulnak) jelents szerepe van a kls" segtsgnek, mert velk szemben - a gyermekben - nem alakult ki ez az eltlet! Meg kell tallni azt a hangot", melyet nagyon szvesen fogad. Rendelkezik azzal a tulajdonsggal, mint a tbbi gyermek, teht elfogad minden, szmra kedves rzst. Ez az rzs pedig a szeretet! A szeretet meggyzi! Mgpedig gy, hogy semmit sem erltet r! Olyan ez, mint amikor egy vadat akarunk megszeldteni: kitesszk elbe mindennket s hagyjuk; vegyen belle, amikor szksge van r, amikor elg ersnek rzi magt! Tegynk ki mindent el s hagyjuk, hogy nmagtl fedezze fel: a vilg, melyet mutatunk szmra, biztonsgos. Az eljrs hasonlt az gybavizels gygykezelsre (lsd mg ott), a gyermek olyan llapotban kell r hatni, amikor a legvkonyabb az a fal, ami elvlasztja tudatt a klvilgtl: az elalvs utni percek. AUTOIMMUN BETEGSGEK Tnetei: Az immunits az emberi szervezet leghatkonyabb vdekez mechanizmusa. Az ember teht vdett (vagy nem fogkony) a krokozkkal s azok mreganyagaival szemben, s ez az llapot rszben velnk szletik, rszben megszerezzk az letnk sorn. E feladatot a nyirokrendszer illetve annak sejtjei ltjk el, s ez a vdelmi rendszer ismeri fel az idegen szer96

vet is (szervtltetskor), amikor is - mint idegen - anyagot ki akarja lkni azt a befogad szervezetbl. Az immunrendszer teht felismer. De meg is klnbztet, hiszen normlis krlmnyek kztt a szervezet SAJT lettani alkatelemei ellen nem termel ellenanyagokat, azokat megtri. m ha valamilyen okbl ereden ez a felismer, megklnbztet rendszer megzavarodik, megsznik ez a termszetes trs s autimmun betegsg alakul ki, vagyis nmagra tmad, npusztt jelensgek indulnak el. A vdelmi rendszer ellensgnek kezdi vlni a sajt szervezetet, s annak anyagait tmadknt knyveli el. Vlaszul az immunrendszer teht tmadsba lendl a test sajt szvetei, sejtjei ellen, - kmletlenl. Az autimmun krkpek hossz sora ismeretes, lnyegk azonban mindegyik esetben megegyezik a fent vzoltakkal. Ezrt illetjk e folyamatokat egy msik nvvel is: autoagresszis betegsgek. Lelki jellemzk: Jelen esetben is a fizikai jellemzk nagyon hasonlatosak a lelkiekhez (st ugyanolyanok), hiszen emlksznk r, a tudat irnytja a testet! Csak azok alapjn tudja vgezni ezt a munkt, amit ismeretei szerint legjobbnak, leg optimlisabbnak vl! Sokszor vlhetjk, hogy azok alapjn dnt, ami hinyzik belle - emlkezz, hnyszor igyekeztl azokra a tulajdonsgaidra alapozni, melyek hinyoztak, pl.: pnz, lehetsg, kpessg stb. -, de ez msknt van! Hinyossgai kvetkeztben dntseibl" lnyeges rszek maradnak ki, sikkadnak el, ezrt jelentsen megn a kockzat. Megnvekszik a hiba lehetsge. Keressk meg azokat a jellemzket, melyekkel szemben (nem msokkal szemben) vdekezik a szervezet s az azt irnyt tudat. Nzzk meg, miben is ll a ptcselekvs! A ptcselekvs jelen esetben a kvetkez: a valdi ellensg" helyett sajt magban keresi - tallja - a rejtly, a problma forrst. Mr az is rdekes lelki jellegzetessg, hogy mirt kell llandan ellensget keresnie! Ellensget kell keresnie s tallnia, mert semmi mst nem tall! Teht nem leli fl nmagban az rtket! A betegsg kulcsa: tveszmk! (Az itt szerepl fogalom nem tvesztend ssze a klasszikus rtelemben vett lelki betegsgekkel!) Tudja , 97

hogy az elkpzelsei flresikerltek, vagyis nem kellene harcolni az emberek s az elvek ellen, de gy rzi, nem tehet mst! m a harc nem ilyen egyrtelmen dnti el a krdst, ms ellen nem, teht nmaga ellen kell bevetni fegyvereit. Olyan ez, mint a krimikben lv fegyver: ha szerepet kapott, akkor el is kell slnie! A beteg tves kvetkeztetseket von le sajt rtkeit, rtktelensgeit illeten! Ebbe knnyen belejtszik, hogy figyelmen kvl hagyja a klvilg - pozitv reaglsait, visszajelzseit. Az egyoldal halls" kvetkeztben elkerlhetetlenl flrerti s elhrtja. Elhrt mechanizmusait az egyedlltig tkletesti! Az egyoldal ismeret egyenes t a lelkitesti egyensly megomlshoz, a tudat kros, kros elvltozshoz. Trjnk vissza egy kicsit a nagyon tvoli mltba s bocstkozzunk felttelezsekbe"! Gondoljuk el: a Mindenhat tkletesre teremtette a vilgot s a benne lv dolgokat. Ez nem felttelezs, ez gy van! Ebbl egyenesen kvetkezik: sszes tulajdonsgunk s az egsz teremtett vilg tkletes. Minden a helyn van! Elismerem, elg ritkn vagyunk kpesek objektven rtelmezni, s helyesen lni vele. gy kijelenthet: jellemz tulajdonsgaink is kerek egszek! Hogy ezt rezzk is, msknt kell hozzllni! Vltoztatni rtelmetlen, hiszen a tkletes dolog csak egyetlen irnyba kpes vltozni! Felmerl a krds: akkor hagyjuk, trjk rossz sorsunkat? Tudod, a trs azt jelenti, hogy csapdban van az ember, de legalbbis azt rzi! Termszetesen ez a lnyeg, hiszen rzseink alapjn cseleksznk. Az autoimmun betegsgben is, mint ms krokban a mirtek mellett meg kell keresni a hogyanokat is. Lnyegesen knnyebb felismerni a gygyuls lehetsgeit, amikor keressk megoldsokat is. Mirt alakul ki? Egy els rnzsre teljesen agyament" vlasz: mirt ne? Mirt ne alakulna ki, amikor semmit sem tesznk annak rdekben, hogy msknt trtnjenek dolgaink. Mirt ne alakulna ki, amikor csak azrt harcolunk, kzdnk, hogy valami ne trtnjen meg, csupn arra treksznk, hogy valamit elkerljnk! Azt, hogy valamit el is rjnk, mr teljesen elfelejtjk! Mirt trtnne msknt, amikor a beteg nem, vagy rosszul megkzeltve akar megrteni dolgokat, ha most egyltaln beszlhetnk megrtsrl. Itt leginkbb beletrdsrl, behdolsrl lehet s van sz! s ezt elbb-utbb elkerlhetetlenl felvltja a kitrs, a lzads szelleme. Olyan ez, 98

mint a csapdba esett llat: knjban nmaga ellen tmad, pedig a prob-lma gykere a csapda tulajdonsgban rejlik. Hasonlan cselekszik az autimmun betegsgekkel kszkd ember is! A bennnket rt ingerekre csak akkor tudunk megfelelen vlaszolni, ha ismerik annak minden - de legalbbis jelents - rszt. Pl.: az utcn ltunk jnni egy embert, s ebbl azt a kvetkeztetst vonjuk le: le fog tni, meg fog tmadni. Pedig erre semmilyen jel sem utal. A gygyuls tja: A gygyuls kulcsa ebben rejlik: felismers! Felismerni hogy a harcokban, a hborkban csak vesztesek vannak! Csak azok nyerhetnek, akik kimaradnak belle. gy kell ezt a problmt is megkzelteni! Azrt harcolunk, mert jobb megoldst a cl elrsnek rdekben nem talltunk. Amikor ezt kijelentjk, az azt is jelenti, hogy van! nmagunkban meg kell tallni a nyugalmat, ert ad tulajdonsgokat! Amikor az rm eltlt bennnket, boldogok vagyunk, esznkbe sem jut a harc! Teht a betegnek tudatoss kell tenni cselekedeteit s termszetesen a gondolatait ahhoz, hogy el tudja dnteni, maga szmra mi helyes s mi helytelen. BASEDOW-kr Fizikai jellemzk: A pajzsmirigy fokozott hormonelvlasztsbl ered betegsg. A megnvekedett hormonszint miatt fokozdnak a testben az gsi folyamatok, megemelkedik az alapanyagcsere, s termszetesen mindezek miatt a testhmrsklet. Tovbbi tnetei az ingerlkenysg, idegessg, kzremegs, fogys, gyors szvvers, a nyirkos, verejtkes br. A szemgoly jellegzetesen elredlled. Br a betegnek felfokozdik az tvgya, s tbbet is eszik, mgis fogyni kezd. A pajzsmirigyben gbk keletkeznek, a szerv lthat mdon megduzzad. Gygytsa jdksztmnyekkel ksrelhet meg, de slyosabb esetekben a pajzsmirigy rszleges vagy teljes kiirtsa vlhat szksgess. 99

Lelki jellemzk: Mint mr a knyv elejn is beszltem rla, a hormonok igen szoros sszefggst mutatnak a bels tzzel. Oka van annak, hogy ezek a hormonok fokozottabban termeldnek a szervezetben. Ez az ok a tudatban tallhat meg. Gondolkodjunk: a szervezet szmra a tz az talaktst is jelenti, azon anyagokt is, melyek krosak. (Az anyagcsere-folyamatokat rszletesebben az adott fejezetben trgyaljuk). Amit a szem meglt, amit a kz megfog, szjhoz emel, amit a fog megrg, azt a garatnak kell lenyelnie, de a gge eltt elhelyezked pajzsmirigynek kell megvizsglnia, j, vagy elkerlend az elfogyasztott tpllk. Kidlled a szem! Vajon mirt, milyen lelki jellemzk miatt trtnik ez a furcsa jelensg? Igen egyszer a vlaszom. Amikor megltunk egy olyan dolgot, ami ers rzseket vlt ki, akr j, akr negatv rtelemben, elkerekedik szemnk. Ugyanez trtnik a betegnl is! Mr eddig jelents mennyisg (feldolgozatlan) informci halmozdott fel, gy brmilyen j dolog kerl szeme el, elkerekedik a szem. Kikerekedik, hiszen ott van az jabb feladat, s kzben mg az elzvel sem tudott mit kezdeni. Ez a jelensg aztn llandsul, s folyamatosan azt nzi, keresi (flelemmel telve vrja), mikor rkezik a kvetkez sorscsaps". A feszlt, ideges llapotok kialakulsnak oka abban van, hogy a beteg a felszaporodott indulattal nem tud mit kezdeni, gy nmaga ellen fordul. Nem tud mit kezdeni kifejezsre vr indulataival, mert ehhez btorsg kellene, de ezeket az erket az elfojtsra fordtja. Ez annyit tesz: amikor valami olyan inger ri, amit szeretne kiadni, kimutatni, inkbb nyel egy nagyot s beletrdik helyzetbe. Vagyis nagyon szeretn kimondani nyomaszt rzseit, de attl fl, mg jobban eltvoltja magtl a szeretett szemlyeket. A feszltsget tovbb fokozza: a bels (felhasznlatlan) problmi kvetkeztben nem tud tbb figyelni krnyezetre, amit k gy rtelmeznek, hogy mr nem figyel rjuk. A krnyezet, teht mindent megtesz a figyelemfelkelts rdekben. Ez termszetesen mg inkbb fokozza az imnt emltett tneteket. Remegni fog a keze, hiszen egyre kevsb lesz benne bizonyossg, nyljon rte avagy vesse el, legyen az brmi is. Kvetkezetlen lpsek fogjk jellemezni cselekedeteit. 100

Megemelkedik a testhmrsklete, mert folyamatosan lzad, lzong a kialakult lethelyzet ellen, amit mg az is tetz, hogy tisztban van sajt-sgos helyzetvel. Azonban ne menjnk el a lz, a hmrsklet emelke-dsben rejl pozitv rtkek mellett. A szervezet kompenzlni akarja, vissza kvnja nyerni az elvesztett harmnit, megemeli a test hmr-sklett, gy hajtja elrni a mreganyagok" mielbbi talaktst. Jdksztmnyeket emlt az Albert, s ez nem vletlen. Az elzmnyek ismeretben knnyen felfedezhetjk a jd ferttlent szerepe s az indulatok, a kifejezsre nem juttatott indulatok kztti sszefggseket. Jelents szerep hrul a jdra, hiszen valamilyen mdon el kell kezdeni a bennrekedt indulatok kitiszttst. Ennek a mdszernek is megvannak a hinyossgai, hiszen a tpllkkal eddig is bevitte a jdot, a ferttlent szereket, ismereteket, de nem tudott vele mit kezdeni. BLPROBLMK Fizikai jellemzi: A bl cs alak regrendszer, melynek belvilga a test egszn trbelileg bell van ugyan, mgis szervezetnk szmra ez klterlet; egy klvilggal kzleked tr, csatornarendszer, amelyben passzv s aktv mdon kvlrl rkezett anyagok ramlanak, haladnak tova. Ezt testnk valdi szveti tertl egy jellegzetes soromp vlasztja el, egy sikamls nedvvel bevont hmrteg, a nylkahrtya. Mg a nylka a belekben szlltott anyag mozgst segti el, addig a hmrteg hatrt kpez, amely nem ereszt t senkit s semmit", tkletes vlasztfalat kpez a kl- s a belvilg kztt. Ha ez a hatr egszsges, rajta csak specilis anyagok juthatnak t egyik vagy msik irnyban (ha teht van tlevelk" s azt a hmsejtek kezelik" is). E jelensget, ha befel zajlik, felszvdsnak, ha kifel, elvlasztsnak nevezzk. Kevsb kltien fogalmazva: a hmrteg egyik oldalrl a msikra trtn brmilyen anyagtranszport csupn s csakis a sejten keresztl trtnhet. A hmsejtek kztti rseket ugyanis egy szoros sszekttets, egy gynevezett zrlnc-rendszer tkletesen lezrja. A blben az aktv felszv mkdst a hmfelszn kesztyujjszer kitremkedsei vgzik. Ezek a mikrobolyhok, melyek a felszvdsi 101

felsznt rendkvli mrtkben megnvelik. 1mm blhmfelsznen szzmilli mikroboholy ldgl. A vkonybl falnak mirigyei s a hasnylmirigy (lsd ott) termelik azon enzimek sokasgt, amelyek a tpllkot lebontjk. Az emszts sorn gy nagyszm, olyan egyszerbb vegylet keletkezik, amelyet mr a blhm kpes felszvni. E folyamatok csupn a vkonybl fels szakaszn jtszdnak le. A tvolabbi terlet a vastagbl vilga. Itt szmos baktrium bks s hasznos egyttltben l testnkkel. Az immr emszthetetlen bltartalom egy rszt mg lebontjk, s ezenkzben B-vitaminokat termelnek szmunkra. Lelki jellemzk: A belgyek! A feszvds, feldolgozs s a dolgok (tapasztalatok) beptse a szervezetbe valamint a felesleg kirtse. Jrszt mindenkinek a sajt belgynek szmt: hogyan, miknt s mit pt be letbe, fontos, lnyeges rszleteket. Csak nagy vonalakban trek ki a blszakaszok jelentsre, mert a knyv mrete nem teszi lehetv a bvebb ismertetst, de remlem, kezdetnek elegendnek bizonyul. Vkonybl: szksgnk van egy letfelfogsra, mellyel megkzeltjk a tapasztalatokat, tpllkokat. A tpllkot, melyekbl a szksges letert, tapasztalatot mertjk. Ezek az elvek fogjk meghatrozni a tpllkhoz val viszonyunkat. Amikor a vkonyblben keletkeznek mkdsi zavarok, akkor zavar keletkezett a felfogsunkban. Vastagbl: a finom" munka. Azaz itt kerlnek lebontsra azok az aprsgok, rszletek, melyek szness, teljess teszik letnket. Pangs alakul ki (lsd mg szkszoruls), amikor nem szvesen foglalkozunk a rszletekkel. Vakbl: a vakvgnyok. Elfordul, hogy olyan dolgot is szeretnnk megemsztsre flretenni, aminek hibavalsgrl meggyzdtnk. Vagyis tisztban vagyunk azzal a tnnyel, hogy nem kellene bespjzolni", de azrt flretesszk ksbbre. Amikor rbrednk hibavalsgra, amikor lzadni kezdnk ellene: gyullads keletkezik, (lsd mg vakblgyullads) Vgbl: a vg. (lsd mg: aranyr). Valahol mgis csak trolni kell azokat a dolgokat, melyeket rtsre szntak. Nem lehet csak gy kihajiglni a szemetet! 102 I

BLGZ Fizikai lers: Lnyegt tekintve gzelegy: tbb mint 60% -a lenyelt levegbl ered, s kb. 20% -ban a vrrambl szrmazik. A fennmarad rsz a bltartalom bakterilis erjedse sorn keletkezik. A blgz f sszetevi: szndioxid, metn, ammnia, nitrogn, oxign, knhidrogn s merkaptn. Elgtelen emszts, a bomlsi, erjedsi s rothadsi folyamatok fokozdsa esetn a termeld gzok mennyisge megnvekszik, arnyuk megvltozik, s ezt a has felfvdsa s teltsgrzs ksri. Bizonyos puffaszt telek hasonl llapotot idznek el, gy a bab, bors, lencse, kposzta, hagyma. A belek gyulladsos folyamatait is tlzott gzkpzds s gyakori szlrts ksri; hasonlkppen a mj-s epehlyag-betegsgeket valamint az ideges llapotokat. Lelki jellemzk: Termszetes jelensg, ami az emsztssel, a bomlsi folyamatokkal egytt jr. Mindannyian tudjuk: amikor valamilyen lelki jelensget feldolgozunk, egy ingert rtkelnk; fogunk benne olyan rszt tallni, ami muland. Ezen azt rtem, hogy a dolgaink nem tisztn jk, vagy rosszak, hanem mindkettben megtallhat a msik is. Nzzk meg rszleteiben, hogyan, mirt keletkezik gz! 1) Az elfogyasztott, lenyelt lelmiszer elgetshez, megemsztshez (a knyv elejn mr sz esett rla) szksg van levegre. Emlkezznk az ltalnos iskolai tanulmnyokra: az ghet anyag, a h, a leveg elengedhetetlenl szksges. Az ghet anyag jelen esetben az lelmiszer. A ht a termszetes hhztarts biztostja, s a leveg, mely tpllja, elsegti a megfelel gst. Egszen addig, mg ezek egyenslyban vannak, nem okoz gondot a blgz. Amikor valami j dologhoz fogunk, minden esetben egy mly llegzetvtellel kezdnk hozz. Teht az gstplls mellett a levegvel gyjtnk lelki ert" a feladat elvgzshez. 103

2) A vrrambl szrmaz lgnem anyagok a vr knnyebb tisztulst szolgljk elssorban. De a msik szerepe sem elhanyagolhat! Testnknek van egy igen rdekes tulajdonsga: bizonyos mrtkben a krnyez szervek kpesek tvenni a msik szerept, mintegy kisegtve, helyettestve azt. A vr juttatja el azt azt letert, amit a tdvel llegeztnk be. 3) Az erjedses folyamat olyan, mint a kenyrstsnl a kovsz, elsegti az emszts, a bomls beindulst. gy viselkedik, mint egy kataliztor. Folyamatosan l bennnk, mindig tudjuk, hogy a dolgainkat meg kell emszteni (ez nem csupn a fizikai skra vonatkozik), teht a vgy, mely kataliztorknt mkdik, bennnk kell hogy legyen. Eddig a termszetes folyamatokrl beszltem, de nzzk meg azt az oldalt is, amikor a gzok mr problmt okoznak. Lnyegt tekintve nem beszlhetnk itt semmilyen extra dologrl. Arrl van sz, hogy a beteg, gyengesgei" kvetkezmnyeknt visszatartja a fradt gzt. Az lethez hozztartozik a tiszta leveg. Ezt a beteg nem rzkeli s csak rszlegesen hasznostja. Kvetkezskppen a belekben keletkez gzokkal kell helyettesteni. BNULSOK Fizikai jellemzk: Ha egy szerv, szvetrsz, vgtag aktv mkd kpessge ideiglenesen vagy vglegesen megsznik, bnulsrl beszlnk. gy lellhat az idegplyk ingerletet tovavezet kpessge, s ez a hds elsdleges jelensge. S mivel testnk minden rsze beidegzsekkel br, ezrt e vezrl elv kiesse az rintett terletre bntlag fog hatni. Elssorban az izmok aktv mozgskpessge sznik meg. A httrben ll ok ezerarc: srlsek s mrgezsek, gyulladsok s daganatok kvetkezmnye mind lehet bnuls. Az eredmny ugyanilyen tarka kpet mutat: testnkben sokfle mozgs llhat le kln. Kln, vagy a legklnsebb kombincikban. Bnulhatnak a szemmozgsok, a hgyhlyag, a belek vagy a ggeizmok felsorolst az olvas folytathatja -, s ezzel feladatok esnek ki, mkdsek vesznek el. Rszben s egszben az ember hinyt kezd szenvedni. A megromlott folyamatok aztn tovbbi romlst idznek el, 104

nldul a bnultan fekv szlttt beteg testn hamarosan felfekvses feklyek alakulnak ki, utbbiak pedig vrmrgezshez vezethetnek. Ha az letet fenntart kzpontok bnulnak, az eredmny azonnali hall Ilyen a lgzsbnuls, mikor a lgzkzpont nhny ezer idegsejtje nem ad tbb parancsot arra, hogy mellkasunk kitguljon. Lelki jellemzi: Ahhoz, hogy a tudat meg tudja teremteni, vagy ki tudja alaktani azt a szitucit, amelyben lebnuljon a test, huzamosabb ideig kell a tudatunkkal hallgatnunk: bnk" vagyunk! Sokakban, st mindenkinek megfordul a fejben, hogy kptelen elrni dolgokat, hogy meg van ktzve s nem kpes megvalstani semmit. Ez lelki tapasztalatoktl fggen lehet nagyon rvid id, de lehet huzamosabb gondolkodsmd is. Abban az esetben szokott elfordulni, mikor az ember tehetetlennek rzi nmagt, nem tesz sajt rdekben semmit. Cselekszik , csak ppen olyan dolgokat, melyek ltszlag semmi kockzattal nem jrnak. Eluralkodik rajta a megktzttsg rzse. Mirt is ne, hiszen semmit sem tesz annak rdekben, hogy megtallja szabadsgt. Nem tesz rte semmit, hiszen az egy nagyon kockzatos" dolog. Kimenetele ktes, hiszen valami olyan jhet, ami mg nem volt! A bnulsok kivlt tnyezje az agyban keresend, vgs soron innen indul, ide fut be minden inger. Itt van a kzpont, de nem biztos, bizonytalan, hogy eljut-e az adott terletre. A bnulsok ptcselekvsrl elmondhat: mindent megtesz, csak ppen azokkal a dolgokkal nem trdik, melyek teljesebb tehetnk lett! Mindent megtesz, teht sem ideje, sem kedve nem marad arra, hogy olyan dolgokkal foglalatoskodjon, amik kiszlesthetik ltkrt, tevkenysgi terlett. A gygyuls tja: Az imnti fejtegetsekbl mr krvonalazdik az a tevkenysg, melynek rvn jelents mrtkben vltozik az a krlmny, ami kialakult! 105

BESZDZAVAROK Tnetei: A hangelemek sorozatt - mely kzlsre szolgl - gy sajttjuk el. A beszd zavarai sokszor a gyermekkor jelensgei, sokszor pedig onnan szrmaztathatk a felnttkori zavarok. A tagolt, tiszta, artikullt beszd folyamatossgban, hangslyvilgban, az temezsben vagy a szkapcsolatokban alakulnak ki zavarok. Ezek milyensge alapjn a zavarok: dadogs, selypts. raccsols, hebegs, skandls, vontatott, vagy rthetetlenl gyors, hadar beszd. Beszdzavarok, st beszdkptelensg alakul ki akkor is, ha maga a hangkpzs nem srlt, de a kzponti idegrendszert ri krosods, mint pldul: agyvrzsek, agydaganatok, vagy agysorvads esetben. Lelki jellemzi: A sz szoros rtelembe vve ez nem szmt betegsgnek, csupn" lelki zavarnak! Idegessg, egy feldolgozatlan stressz, ami meggtolja, hogy a beteg szabadon kinyilvntsa gondolatait, rzseit. letnek egy ltszlag lezrult szakaszban keresend a kialakuls forrsa. Nagyon valszn, hogy a gyermekkorban. Ez lehet szl-gyerek viszony, de akr iskolai kudarc is. A legvalsznbb azonban, hogy mindkett, a kezd konfliktus bizonyra a szlknl keresend. Nagyon fontos: a gyermekkori srlseket mind a mai napig nem dolgozta fel s nem tanult bellk, nem szabadult fel slyuk all! Dadogs: Lelkben az albbi tanulsg szrdtt le: bel akarjk fojtani kzlendit! lete sorn sok olyan behats rte, ami az akkori kzlsi vgyt, megnyilatkozst (erszakosan) visszaszortotta. Nem felttlenl szndkos behats volt ez (mondjuk, a szlei igyekeztek elnyomni), de annak lte meg. Erszakos behatsnak lte meg, mert lelke vilga kiss rzkenyebb az tlagnl! Attl fl (nem felttlenl tudatosan!), hogy nem lesz elg ideje elmondani, ami a szvt nyomja, ezrt megprblja minl gyorsabban kinyilvntani (amg van r mdja). A kapkods idegess, zavartt teszi, hiszen sokkal gyorsabban kell" elmondani, mint tudja. Termszetes: nem lesz 106

ideje gondosan kpezni a szavakat, el-elakad, s ez mg feszltebb teszi! A legfontosabb, ami ezt a zavart jellemzi: a tlelem, hogy nem tudja magt oly mdon kifejezni, ahogyan szeretn! Ptcselekvs: Dadog, hogy gy magra vonja krnyezete fokozott figyelmt. A gygyuls tja: R kell brednie sajt rtkeire, szre kell vennie: figyelnek r s ez teljesen fggetlen attl, kinyilvntjk-e! szre kell, szre fogja venni: hatssal van krnyezetre, mg akkor is, ha ezt az kzvetlenl nem mutatja meg. Kzvetlenl nem, de kzvetve tapasztalhat; van hatsa. Hadars: Ezt hiszi: krnyezete csak akkor figyel r, csak akkor kpes kzlendjt kinyilatkoztatni, ha azt nagyon gyorsan teszi, amg ms kzbe nem vg. Elvesztette trelmt. Ptcselekvs: Inkbb sietve elmondja, kinyilvntja mondandjt, mint lecsendesedjen s megrtse: most msra kvnnak figyelni! Hebegs: Bizonytalansg s az ebbl fakad feszltsg! Tudsban, rtktletben, megfogalmazott vgyaiban nagyon jl tkrzdik: zrzavar uralkodik benne! A bizonytalansghoz vezettek az albbiak: elmulasztott figyelembe venni egy igen fontos rszletet; szve rzseire figyelni, elhitte azt a kpet, amit rla festettek stb.! Mindenkivel elfordul, hogy nem kpes (abban a pillanatban) dnteni, ez valahol termszetes", de az mr kevsb, hogy akkor is dnteni akar, amikor nem tudja, mit dntsn! Jelen esetben errl beszlhetnk: dnt, de mg abban sem biztos, hogy egyltaln most dntenie kell-e! Ptcselekvs: Hebegssel; mint cselekvssel kszbli" ki, kerli el, hogy kialakuljon a vgy: megerstse rzseit, mondandjt! A gygyuls tja: Sokat segt az egszsghez vezet ton: legalbb egy dologban legyen biztos! (Majd az is elmlik, de addig biztos tmpontot lel benne!) 107

Selypts, raccsols: Tisztzatlan rzsek, vgyak jelenltt felttelezi a fenn emltett beszdzavar. Az imntiekkel ellenttben itt nem jellemz az idegi megterheltsg! Ebben az esetben a lelkben, szellemben fennll tlzott nyugalomrl lehetne leginkbb beszlni. Hiszen nem sokat tesz azrt, hogy az lete, a megnyilvnulsai egyrtelmek, tisztk legyenek! Ptcselekvs: Selypt, mert ekkor nem alakulhatnak ki olyan knnyen a gondolatok, a tervek s az rzsek tisztzsnak ers megoldsi vgya. A gygyuls tja: A tisztzs! BOKA Fizikai oldal: A bokaizlet tulajdonkppen egytengely csuklizlet, melyet hatalmas erej oldalszalagok rgztenek. Az ismert srlsek (zzds, trs, szalagszakads, bevrzs) esetn az az t jel ismerhet fel, amely krosods esetn az emberi test brmely ms rszn is kialakul, nvszerint: a) Duzzanat b) Brpr c) Melegsg d) Fjdalom e) A mkds megromlsa Lelki jellemzk: A boka a llek nyelvn a lpseket, a meglpett s a meg nem tett lpsekbl szrmaz stabilitst tkrzi. A lpsek, melyeket megtett vagy szksges megtenni s meglpni, az imnt felsorolt jellemzk szerint azonosthatk be: Duzzanat: Olyan dolgokat akar mg egyszer megcselekedni, amit mr nem kell. Minden vizenynl, vrmlenynl kzs jellemz, hogy az let tze 108

diszharmonikuss vlik. Ez a kedvetlensg a lpsekben keresend, pontosabban semmit sem szeretne tenni annak rdekben, hogy elrje kitztt dolgait. Mgis meg fogja tenni, hiszen valamit tenni kell, valamerre menni kell! Ha nem a helyes irnyba, akkor (ebbl kvetkezen) az ellenkezbe! Elindul (az ltala is rossznak tartott irnyba), hiszen ott van a bels ksztets! Ez a kedvetlensg kt, szorosan sszefgg esemnybl ered: Kisebbrendsgi rzse knnyen rthetv vlik, amikor felfedezzk: olyan clok utn fut, ami nem breszt benne rmet. Az ilyen cl fel vezet t elejn, kzben, de mg a clnl sem fogja rezni az elvgzett munka teljessgt! El- s belefrad, amibl egyenesen kvetkezik a kedvetlensg, s ebben az llapotban knnyen gykeret ver az alulrtkels! Az elrt sikertelensgeknl" jusson esznkbe ez a perspektva is: valszn - biztos -, nem teljes energiabefektetssel, teljes szvvel kvnta elrni cljait, hanem csak flgzzel, tessk-lssk mdon. Tovbb: letnek rengeteg rszlett nem vagy helytelenl rtelmezte. Nem mertette ki az sszes, benne rejl lehetsget s tulajdonsgot. Nem mertette ki belle a j lmnyeket, amit sikerknt knyvelhet el. gy nem marad ms, mint a kudarclmny. Fjdalom: Olyan megtett, vagy meg-nem-tett lpst jelez, ami lelkiismeret-furdalst okoz! A lelkiismeret-furdals a msfajta rzsbl ered. (Bvebben a llek s a fjdalom fejezeteknl). A fjdalom jellegzetessge az egyszerre jelentkez kettssg! Egyrszt tudja mit tett, mit lpett meg. Msrszt lelkben, szvben van egy jelents rzs, ami az ellenkezjt sugallja. Ez a fjdalom attl fggen, hogy melyik bokn jelentkezik, lehet rzelmi, valamint anyagi jelleg dnts, cselekedet. A gygyuls: Megrtssel kell kezdeni: mit mutat, mit hibztam! De ami ennl sokkal fontosabb, mit tudok belle tanulni? Sorra kell venni ezeket, mert msknt ott marad s tovbbi problmkat eredmnyezhet a konfliktus! Sokszor mr az is jelents javulst idz el, hogy felmrjk helyzetnket s kialakul bennnk a szndk. Szndk, hogy megoldjuk. Megoldjuk, majd... 109

A legfontosabb: mindent helyre lehet hozni! Ficam: Egy rossz dntsre sznta el magt, de lehet, a kzelmltban meg is lpte! Megtette, de az let megmutatta, ez olyan lpst volt, amit nagyon gyorsan helyre kell hozni! Termszetesen ez is fjdalommal jr, hiszen egybknt nem fektetnnk r elegend hangslyt. Erre elmeslek egy nagyon rvid trtnetet: Egyszer valamikor, rgen - egy elz" letemben -, sertstelepen dolgoztam. Mentem, mendegltem s nagyon el voltam gondolkodva. A krnyezetrl sok mindent el lehetett mondani, csak azt nem, hogy llekemel ltvny trult szemem el. Ebben a bds, lehangol lgkrben az n hangulatom is kezdett hasonlv vlni, amit termszetes mdon akkor nem tudtam klnsebben rtkelni. Sok minden jrt a fejemben. Dacbl, szabadulsi, de leginkbb meneklsi vgyamtl vezrelve elhatroztam", megteszek egy igen nehz, nyomaszt lpst! Ez nagyon lefoglalta gondolataimat, rzsemet nem, mert egszen mssal trdtem n, az rzsekre nem maradt id. Annyira lefoglalt, hogy semmi msra nem tudtam figyelni. Mg a lpseimre sem! Minden msra figyeltem, csak a konkrt lpseimre nem, gy knnyen megjsolhat volt, elbb-utbb belelpek valamibe"! Belelptem, s ez. a lpsem kificamtotta bokmat. Ezt rgtn tudtam, mert fjdalmam kvetkeztben alig voltam kpes visszamenni a pihenbe! Rfoghatjuk a rossz - fizikai - lpsre, de figyelembe kell venni azt a lelki llapotot, ami igen hatkonyan jtszott kzre figyelmetlensgemben. Filozoflgathatunk rajta, vajon helyes, vagy helytelen rzelmi lps volt-e (a bal lbammal zajlott ez a trtnet)! De ha ennyire lekttte figyelmemet, akkor biztosan llthat, hogy idszertlen lps volt. Amikor meg vagyunk gyzdve valamely elkpzelsnk helyessgrl, fel sem merl bennnk a gondolkods! Amikor tudjuk a helyes utat, egyszeren haladunk, s kzben figyelnk minden apr rszletre! Hogy ebben a trtnetben mi volt a ptcselekvs? Egy rmet okoz dnts helyett egy msikat vlasztottam! A gygyuls: Pihentets, pihens, amit felhasznlunk arra, hogy elmlkedjnk: helyre lehet, s kell hozni elkvetett hibnkat! 110

Szellemi gygyts: Keznkkel formljunk csvet a boka krl, koncentrljunk arra, hogy most kihzok belle minden ert, ami gtolja a helyrellst! Trs: Egyrtelmen olyan elhibzott lps, ami hatalmas (ltalban rossz) vltozst hozott letbe! s ami megklnbzteti a ficamtl, helyrehozhat, de az adott pillanatban helyrehozhatatlannak ljk meg! BRBETEGSGEK Fizikai jellemzk: Brnk a lestnket bort szvet, amely egyben vdelmet szolgltat a mlyebben fekv kpleteknek. A vdelmi gtat jelent felszni hm nem tereszt. A mlyebb rteg a festkanyagot termel sejteket tartalmazza. Slyra s kiterjedsre nzve is a br testnk legnagyobb szerve. A fajdalomrzs, a tapints, a hideg-meleg rzkels, nyoms-, rezgs-valamint viszkets-rzs szolglatban ll a bel gyazott sajtos ideg-vgzdsek segtsgvel. A mlyben elhelyezked rugalmas rostoknak ksznheten a mozgst nem gtolja, gyrds utn az eredeti alakjt visszanyeri. Mg mlyebben, a br alatti ktszvet zsrtartalma rvn tpanyagraktrknt szolgl. Ezzel, s kiterjedt hajszlrhlzatval ugyanakkor a hszigetels, hleads, teht testnk hhztartsnak szablyozsban is lnyeges szerepet jtszik. A brben helyezkednek el verejtk- s faggymirigyeink. Kltakarnkat mindentt finom szrzet fedi - tenyernk s talpunk kivtelvel. Lelki tulajdonsgok: A brt tulajdonkppen rtelmezhetjk ktirny falnak. Az egyn bels intimszfrja s a klvilg kztt tlt be vd, beenged szerepet. (Ez persze szellemi skon is igaz, lsd aura). Szksg van erre a falra (s nem csupn eszttikai, csomagolstechnikai szempontokbl), nem engedhetnk be minden ingert, informcit. A vlogats, a szelektls nlklzse komoly betegsgek forrsa lehet. Az ingereket meg kell szrni, vlogatni kell kzttk. Jusson esznkbe: az immunrendszer (egyik) els 111

bstyja a br! Vegynk figyelembe egy msik tnyezt is: olyannak kell lennie, hogy az lethez szksges dolgokat beengedje, a szksgteleneket, esetleg krosakat kiengedje, kirtse! Betegsg, kros elvltozs akkor alakul ki, mikor az a knyes egyensly felborul, ami a termszetes vdekezs s a beburkoldzs kztt van. gy kt alapvet tpust lehet megklnbztetni: A tlzottan vdekezt, aki tvol tartja magtl (legalbbis igyekszik mindent megtenni, hogy gy legyen) a kls ingereket. Ersti a brt, vastagtja, ami elbb vagy utbb kifrasztja, elgeti a rendelkezsre ll erket, energikat s tesik a msik oldalra! A beletrd, aki mr nem tart tvol semmilyen ingert, behatst, gy a szmra kros dolgok szabadon beramolhatnak. Amennyiben sszevetjk a testrszek jelentstartalmval, megtudhatjuk a pontos kivlt okot is. PL: a mindkt kzen megjelen ekcma jelzi, hogy idegenkedik azoktl a dolgoktl, melyekkel munklkodni kell. Egyrszt nem kvn velk foglalkozni, msrszt elrhetetlennek tartja azt, amire igazn vgyik. Mitesszer: A brn lv prusokon keresztl llegzik a test. Termszetes, hogy a levegvel egytt szilrd anyag is bekerl. Msrszt, a br vdekezik ezek ellen, de nem kpes teljes mrtkben kilkni magbl, ezrt mst tall ki: krbeveszi ket, hogy tbb bajt ne okozhassanak! Apr meg nem rtsek, kivetsi vgyak tkrzdnek a mitesszerekben. A krnyezetbl olyan ingerek rik, melyeket knytelen" elviselni. rzi: ezek ellen semmit sem tehet, lelke mgis hborog rajta. Nem rti: mirt pont neki kell ilyen helyzeteket elviselni. Problmja van a krltte lv vilggal, rzdik rajta, hogy baja van, de az igazi gondjait nem mondja el. A tapasztalt dolgai szinte belegnek, rnyomjk blyegket a krnyezethez val megnyilvnulsra. Ennek az oka: mivel szinte csak az irritl dolgokat tapasztalja, nem fogja szrevenni az lete jobbik felt s kialakul benne egy nagyon ers elgedetlensg. Az ebbl mr egyenesen kvetkezik, hogy e kt vglet 112

kztt fog rzelmektl tlfttten ingadozni: kvetelzs s a teljes viszszahzds, srtdttsg. Termszetesen az imnt felsorolt tulajdonsgok csak azon idszakokra jellemz, amikor a mitesszerek jelentkeznek. Szorosan ide tartozik: itt, ebben az esetben nem jellemz a lzads, inkbb a csendes beletrds a mrtkad viselkeds! A gygyuls tja: Figyelmesen olvasva kikvetkeztethet a helyes viselkedsi minta. Pattans: Lelki tnetei annyiban hasonltanak a mitesszerhez, hogy itt is az egynnek a vilghoz val viszonyban van a problma gykere, de itt mr hatrozott lzadsrl is sz van. A kt vilg" kztti feszltsgek idegeskedst eredmnyeznek, ez hatrozottan befolysolja az egyn megnyilvnulsait. A negatv benyomsokat lzadsok kzepette igyekszik eltvoltani letbl. Elhelyezkeds szerinti jelents: Hton: Itt akkor jnnek ltre gyulladt, pattansos terletek, amikor ezt tapasztalja (nem felttlenl tudatosan): a problmkat gy terheltk r, hogy azok nem az vi. Mgis rerszakoljk. Kicsinek, kevsnek rzi magt ahhoz, hogy szembenzzen azokkal a dolgokkal, melyektl borsdzik a hta. Az a tny", hogy nem nznek r ,j" szemmel, idegesti, feszltt teszi, ennek egyenes kvetkezmnye, hogy a br (termszetesen a tudata is) elveszti a tisztulsi kpessget. Termszetes mdon nem kpes megszabadulni a felhalmozdott mrgektl! Tr, sokig tr, legalbbis a klvilg fel ezt mutatja s amikor nem brja tovbb, kifakad... Arra sszpontost, mit mond, mit gondol rla a vilg s sajt tudatval harcolva rveket gyrt azok megcfolsra, termszetesen eredmnytelenl. A pattansok megjelenst is vehetjk valamifle eredmnynek, de ezt most inkbb ms! Lzad azon jellemzsek ellen, amikrl azt hiszi, hogy valban lteznek! sszessgben elmondhat: teljesen mindegy, rik-e kritikk vagy nem, felttelezi, hogy igen, s ezeket igyekszik minl gyorsabban megcfolni. Cfolni! Nem megrteni! Tanulni belle, ltala! 113

A gygyuls tja: A megrts, a sajt rzseire val figyels s az ezek szerinti viselkedsi, cselekvsi formk kialaktsa. Combon: Azt rzi, problmja van csaldjval. Nem elkpzelsei szerint viszonyulnak hozz, r akarnak erszakolni olyan dolgokat, melyek neki ellenszenvesek. Konfliktusa van a gondoskodssal! rzi: olyan emberekrl, elvekrl kell (akarata ellenre) gondoskodnia, melyek igen nagy terhet rnak r. Jelents slyokat visel s nem tallja annak mdjt, hogyan szabaduljon tlk. Lelke lzong, hiszen tudja, ez nem az feladata lenne! Lzad, de ezt nem igazn tudja megnyugtatan kimutatni, ht mg megoldani! Arcon: Ebben az esetben keletkeznek az imnt emltett tnetek, amikor a krnyezetbl azt a kvetkeztetst vonja le, hogy ms arcot kell mutatnia. Pubertskorban nagyon gyakran fordul el, nem is trtnhet msknt", hiszen ebben a korban, idszakban alakul ki a vilghoz val vgleges viszony. Ebben a korban szembesl, fedezi fel milyen is a vilg s azt, hogy hogyan viszonyuljon hozz. Hol van az helye? Zsros br: Lelki jellemzi: Tlzottan fl a krnyezettl. Erre meg is tallt minden indokot, jl megalapozta eszmit! Srlkenynek hiszi nmagt, hiszi, mert lett csakis egyoldalan rtelmezte s ms kvetkeztetst, mint: a vilg ellensges", nem is vonhatna le. Mott: Az let rossz, teht igyekezznk kicsszni karmai kzl"! Kemny az lete, kvetkezskppen igyekszik minl sikamlsabb vlni, hogy a kls, zavar ingerek" knnyebben lecssszanak rla s knnyedn kitrhessen a viharok" ell. Miknt egyes kzdsportokban felfedezhet: olajjal kenik testket, hogy minl nehezebben lehessen rajtuk fogst tallni! Mirt igyekszik tvol tartani a dolgokat? 114

Mert mr gy is tele van! Mivel? Rengeteg indulattal, srtdttsggel s az ebbl egyenesen kvetkez flelemmel, melyeket msokkal szemben tapasztal. A rszletesebb megismershez idzzk fel a testrszek lelki jelentst! A gygyuls tja: Mindenkppen meg kell tallnia, fel kell fedeznie, hogy eddigi lete sorn kpes volt klnsebb erfesztsek nlkl is megszni a szorult helyzeteket. Szraz br: Testileg-lelkileg el- s megfradt, azt is mondhatom, hogy kiszradt, kigett! A kiszrads annak kvetkezmnye, hogy elmulasztottk megntzni", elfelejtettk a gondoskodst. Ennl is fontosabb, lnyegesebb: sajt magrl megfeledkezett gondoskodni! Valdi gondoskodsrl beszlek! A szraz br emberek hajlamosak erre: az igaz gondoskods helyett az rzkeik, rzelmeik kielgtst helyezik eltrbe. Az ilyen ember mr kptelen kzel engedni krnyezett, hiszen eddigi tapasztalatai" jl megmutattk: beletipornak rzseibe, belgyeibe. Mindenki irnytani, befolysolni igyekszik lett (nem vletlenl, nagyon j oka van ennek s ezt valahol rzi is), s ez ell folyamatosan menekl. Eddig kzel engedte az embereket, illetve azokat a dolgokat, melyek fjdalmat, de legalbbis kellemetlensget bresztettek benne. Harcolt, nagyon sokat harcolt msok ellen, s ez rettenten kifrasztotta. Msrszt szeretne kzelebb kerlni nmaghoz, igaz lnyhez, msokhoz pedig msknt, de azt hiszi, akkor sajt maga elveszne. Elveszten egynisgt, szabadsgt. Ez a kt ellenttes rzs: vgy a kzelsgre s a kzelsg flelme lland harcra serkenti (dhkitrsek, majd depresz-szi), teljesen kimerl, elfrad, kvetkezskppen (nem csak ltszlag) megregszik. Vnnek, fsultnak rzi magt, s ezt az rzst jelenti meg a br, hiszen a vz hinya miatt szradni, rncosodni kezd. 115

Nagyon fontos szerepet jtszik a vz szlltja az ismereteket, mivel nehezen cserldik, ebbl kvetkezik: nehezen fogad be j dolgokat s nehezen hasznostja megszerzett letismerett. A gygyuls szolglatba azrt nem kpes lltani tudst, mert folyton ptcselekvsekhez folyamodik! Ez lehet pl. tbbek kztt tisztasgmnia is. Ptcselekvs: Megmar mindenkit, belemar sajt magba. Ktzkdik, ugyanis addig sem kell olyan dolgokkal foglalkozni, melyeken gondolkodnia kell! A gygyuls tja: Fedezd fel betegsged forrst. Merd felvllalni cljaid. Talld meg, mennyi j van ebben: kzel engedni azokat, akik gondoskodni szeretnnek. BRPIGMENT-HINY Tnetei: A br - gymond - festenyzett, az let sorn klnfle festkanyagok rakdnak le a sejtekben vagy a sejtkztti llomnyban. Ha a felhm pigmentjei krlrt terleten megfogyatkoznak, vagy teljesen eltnnek, vilgos foltok keletkeznek. Ez figyelhet meg a hajlott kor emberek arcn, kezn. (az albn rkletes festkanyag-hinyban szenved - haja fehr, bre spadt, szeme szne piros) Lelki tnetei: Az orvosi httr mgtt nagyon jelents szerepet jtszik ez a tny: az lete sorn kialakult pigmenthiny minden esetben sszefggsbe hozhat egy nagyon ers lelki csaldssal. Pontosabban egy olyan (testi) jelleg csaldssal, amikor igen hatrozott elvrsai voltak egy szerelmi partnerrel kapcsolatban s ezen elvrsokat j ideig teljestette, majd egy hirtelen fordulattal, kzs letk ms irnyt vett. Vagyis tbb mr nem felel meg az elvrsoknak. Ennek kvetkeztben kialakul szerveztben egy flelem, bizonyos fok visszahzds. 116

Brnk a klvilghoz val viszonyunkat tkrzi, teht amikor a sznezanyag eltnik, jelentse a kvetkez: abban a tekintetben kialakult egy ers tvolsgtarts, szntelensg. A ptcselekvs: Inkbb visszahzdik, sebeit nyalogatja, ugyanolyan kapcsolatokat igyekszik kialaktani, mint amiben csaldott. Igyekszik bebizonytani: msmilyen! Hogy valjban milyen, az nem derl ki, hiszen valdi, srlkeny lelklett nem mutatja meg, nem is ezek szerint cselekszik! A gygyuls: Ebben az esetben elg nehz helyrehozni a brt. Hosszadalmas, elhzd folyamatra lehet s kell szmtani, hiszen ez az elvltozs klnsebb" problmt nem okoz. A br sznnek visszanyerse csak akkor lehetsges, amikor az ember lelkileg feldolgozta az t rt srlst. Tanult belle s ezek utn mr msknt viszonyul a klvilghoz! A klvilgrl alkotott vlemnye, megnyilvnulsa akkor kvetkezik be, amikor a problms" szemlynek teljes szvbl kpes megbocstani! Ezt viszont akkor tudja megtenni, amikor tanult belle, megrtette az sszes kivlt tnyezt! CSECSEMMIRIGY Tnetei: Az ells mellkasregben helyezkedik el, ktlebeny, lapos, rzsaszn szerv. 5-10 ves korig mg nvekszik (mintegy ktszeresre), majd a serdlkortl rohamos sorvadsnak indul, s felnttben mr csak zsros maradvnyknt lelhet fel. Nyirokszerv, s gy - amg mkdik - az immunrendszer rsze. Tudjuk, hogy a csecsemmirigy a korai gyerekkorban bekvetkezett slyos lelki vagy testi megterhelsek (hezs, hideghats, megerltet testi munka, fertzs), kvetkeztben rendellenesen gyorsan, id eltt fejldik vissza. S az gy felntt vl ember szervezetnek vdekez folyamatai (immunrendszere) SOHA NEM RI EL a kvnatos, optimlis szintet, a szksges erssget, a kvnt hatkonysgot, s gy biolgiai ellenll 117

kpessge csupn tredke lesz annak, ami az letben maradshoz szksges. Lelki jellemzi: A szeretettel, az sbizalommal van szoros sszefggsben ez a szerv. Alapveten, s elssorban gyermekkorban alakulnak ki azok a viselkedsformk, melyek alapjn ksbbi letben nmaghoz, az emberekhez s a vilg dolgaihoz viszonyul. A gyermekkorban szerzett tapasztalatok fogjk elssorban befolysolni, meghatrozni, hogyan viszonyuljon a szeretethez. A szeretethez, mint rmforrshoz, ami igen ersen befolysolja az immunrendszert! Ugyanez igaz a hangulatokra is. A hangulatvltozsok prhuzamosan hatnak a vdekez mechanizmusra. Knnyen belthatjuk ennek letkpessgt, csak gondolkodni, elmlkedni kell egy keveset. Mennyivel knnyebben tudjuk feldolgozni, mennyire hidegen hagy" a krlttnk lvk hatsa, amikor bksek s rmtelik vagyunk. Ugyangy, ugyanilyen hatsa van az rmnek is az immunrendszerre. Azt is mondhatom: a csecsemmirigy egy talakt szerv, mgpedig a tapasztaltakat tfordtja a szv nyelvre. Kztudott dolog, a gyerekek sokkal elfogadbbak, termszetesebbek, mint a felnttek. Lnyegt tekintve gyermekkorban fejldik-alakul ki az a viszony, ami a szeretethez kti. A csecsem-mirigy szerepe: felfogni, kirasztani a szeretetet s talaktani rthet nyelvre. Akik gyermekkorukban srlst" szenvedtek -korn fejldtt vissza ez a szervk - sokkal nehezebben rtik meg a szeretet nyelvt s azt, mi is veszi ket krl. Ereznek ugyan valamit" de nem tudjk, hogy az mi, gy nem is tudnak vele lni! A szeretet s a hozz val viszonyunk szablyozza, hatrozza meg immunrendszernk tznek" sebessgt! IMMUNRENDSZERT SZABLYOZ, BELLT SZERV! Az optimlis sebessggel, az optimlis gssel rhetjk el a maximlis ert. 118 I

CISZTA Fizikai lers: Vdburokkal, ers fallal br tmlszer kplet, jl krlhatrolt terlet, melynek regben folyadk (vr, genny, pang vladk, nyk, sav), vagy szilrd kpletek (pl. daganat-sejtek) lehetnek. Brmely szervben elfordulhat, akr magnyosan, akr nagy szmban (agyban, csontban, vesben, mhben stb.), megrepedhet, nvekedve teret foglal, ms esetekben viszont szrevtlen marad, s nem okoz panaszt vagy tnetet. Lelki tnetei: Olyan pszichs eredet konfliktust takar, melyet flretett (magba zrt) anlkl, hogy megoldotta vagy feldolgozta volna. Ez a krds, problma azonban megmarad, s a tudatalattijba kerl, s mivel nem tudatosodik, gy a szervezet immunrendszere nem ismeri fel, teht nem is vdekezik ellene. Ekkor a gygyuls folyamatt mg nem is emltettem! A knnyebb rthetsg kedvrt, nhny pldval igyekszem bemutatni a hozz vezet folyamatot. A bal vesben megjelen ciszta lelki oka, hogy egy bekvetkezett rzelmi ellentt (csalds a szeretett szemlyben) nem kerlt feldolgozsra. A tanulsgokat elmulasztotta hasznostani, s azok szerint cselekedni. Flretette s gy gondolta, majd ksbb megoldja, mulasztst viszont nem ptolta. Ez a megoldatlan helyzet vezetett azutn a ciszta keletkezshez. A mhben keletkez cisztk lelki oka a mh szellemi jelentsben tallhat. Ez az a hely", ahol a fogantats utn kifejldik a magzat (!). Teht amikor itt keletkezik ciszta, akkor az albbi lelki jellegzetessgek vannak jelen: tallt, kapott egy dolgot, ami rmet breszthet benne, de nem hagyja nvekedni, inkbb magba fojtja. gy gondolja: ez (brmi legyen) szmra nem j! Ptcselekvs: Cisztkat hoz ltre, mert ez knnyebbnek, kockzatmentesebbnek tnik, mint feldolgozni, megrteni az let dolgait. 119

Gygytsa: Beszlgetssel vgyat bresztnk, hogy a beteg rendezze vgre magban a konfliktust. Termszetesen egy felttelt tartsunk szem eltt: a trtnetben szerepl mindkt flnek legyen megnyugtat a megolds. Kezedet rakd a krdses terlet fl, majd gondolj erre: A bennem rejl ert a cisztt krlvev burokra sugrzom, hogy az felolddjon, s felszvdjon. (Ekkor tulajdonkppen a beteg immunrendszert, tudatt erstjk, hogy nllan rendbejjjn). CUKORBETEGSG Fizikai tnetei: Leggyakoribb bevezet tnete a gyengesg s a fradkonysg, szomjsgrzs. Majd gyakori s b vizeletrts, egyes esetekben kros hsgrzet s tlzott evs mellett fellp fogys. Jellemz a testszerte vagy gyakran a nemi szervek brn jelentkez viszkets, ismtld homlyos lts, majd idvel a perifris idegplyk krosodsa, amely - fleg az als vgtagokban - rzszavarokban, rzskiessekben nyilvnul meg. Lelki httere: Elljrban tisztzzuk, mi trtnik a testben, ami kivltja ezt e betegsget. Tulajdonkppen lell a hasnylmirigy harmonikus mkdse, de vizsgljuk meg a mirtet is. A betegsg a szeretettel van sszefggsben. Ez abban ll, hogy a tudat s a szervezet nem tallja meg azt a dolgot, amivel megdesthetn az lett. nmagrl elfeledkezett valamilyen oknl fogva. Lssuk bvebben ezeket a kivlt tnyezket. A cukorbetegsg kialakulsnak oka az rmben keresend! Nem kpes az ember helyesen" rtelmezni az letben bekvetkez rmteli pillanatokat, pl.: nem rl a j rzseknek s rmet vlt ki az, ami normlis esetben bnatot okozna. Gyermekkorban: A szl s a gyermek kztt kialakul konfliktus. A gyermekeknek is van szabad akaratuk, s ez azt jelenti: sajt maguk szeretnnek olyan dolgokat cselekedni, melyek rmet okoznak. 120

Ezek a gyerekek nem sajt maguknak teremtik meg az rmteli pillanatokat, hanem kszen kapjk! A betegsg kifejldsvel pedig egyre inkbb gy lesz, egyre tbb szeretetet (dessget) kapnak, ami lelki szinten egy bizonyos lustasgot eredmnyez. A tudatban lv lustasg kihat a hasnylmirigy mkdsre (lustv teszi), teht egyre nehezebben tud mit kezdeni a cukorral (dessggel). Felntt korban: Kt lehetsges ok vezethet a betegg kialakulshoz, de ezek nagyon szorosan sszefggenek, egy trl fakadnak! Ezek az okok pedig a gyerekekhez val viszonyban keresendk: Van gyermeke, de gy rzi , nem becsli meg mindazt a gondoskodst, figyelmet, amit neki szentel, gy rzi, nem szereti annyira, mint ameny-nyire teszi. Nincs gyermeke: az utdok hinya miatt azt kpzeli: kimaradt minden rm az letbl! Termszetesen a hite s a valsg nem minden esetben fedik egymst. Leggyakrabban ezek a problmk, csak az elmjben, a tudatban s a szvben lnek. A gygyuls tja nem nlklzheti a sajt rmt. jra kell tanulni az rmmegl kpessget. Gyermeki mdon t kell adni magt a felszabadult rmnek. Nem lesz egy egyszer dolog, hiszen elg mlyen beleivdott az elkpzels: rtktelen, nem rdemli meg a magval val foglalkozst, az rmt. CSP Fizikai jellemzk: A kor elrehaladtval idlt gyulladsos (kopsos s torzulsos) jelensgek lpnek fel a cspizletben. Fjdalom s sntts alakul ki, s az izlet mozgsai minden irnyban beszklnek. (Felritkuls kezddik a csontfej szerkezetben s a medence zvpjban is. Mg fiatalabb korban a combcsont csak igen nagy erbehatsra srl, ids korban mr knnyen keletkeznek trsek, fleg a combnyaknl.) 121

Lelki jellemzk: Megbetegedsnek lelki oka a kvetkez: a sajt vilgban nem leli rmt, nem rl munkjnak, tevkenysgnek. Knnyen rthetv vlik, mirt is megy el j tulajdonsgai mellett: kicsinek, kevsnek s valahol rtktelennek tartja magt. ltalban ez azokra az emberekre jellemz, akiknek az lett msok szolglata tlti ki. Msok rmvel, boldogsgval s boldogulsval tlti idejt. Mivel minden figyelmt erre fordtja, nem fogja rzkelni, megrteni, elfogadni azt a ksznetet, amit k adnak. Sajt magra nem marad sem ideje, sem kedve, de mereven ragaszkodik ahhoz, hogy msoknak (a sajtjnl) jobb letet teremtsen! A sok munka kvetkeztben elfrad, figyelme elsiklik az elvgzett munka rtkei felett! gy kell, hogy trtnjen, hiszen sajt rtkeit nem ismeri, hogyan is rthetn meg msok ksznett! Csak azt tudjuk elismersknt rtkelni, amit magunkban is megbecslnk! Azok a dogok, melyek rajta kvl esnek, kvl maradnak tudatn is. Utbbi csak a kudarcokra, nehzsgekre figyel, csak ezekre alapozza rtkelst. Mi msra figyelne, amikor egyre jobban meg akar felelni, egyre jobban akar megfelelni! Mereven ragaszkodik elkpzelshez: az ltala vgzett munka rtktelen, haszontalan. Komoly gondot okoz neki a megfelel haladsi sebessg, az egszsges tem megtallsa. Hol nagyon gyorsan akar eljutni kitztt cljhoz, hol nem kpes ert venni magn s nem halad sehov, egy helyben topog. nmagban ez mg nem jelenten a betegsgtnet ltrejttt, de ezekben a gyengesg jelt vli felfedezni. Gyengesgnek li meg s ezrt rossznak, kerlendnek tartja. Cselekedetei, tapasztalatai szerint viszont minden esetben elkveti a hibkat. Ennek kvetkeztben lelkiismeret-furdalsa, bels diszharmnija lesz. szre kell vennie: kvet el hibkat! Sokkal tbb van ebben, mint ebben: hibkat kvet el! Ltszlag a kt mondat ugyanaz, de ez csak a ltszat! Egszen ms szjzzel jn ki belle az ember! Ennek a jelenlv diszharmninak lesz egyenes kvetkezmnye: elveszti, elmulasztja szlelni sikereit, lett a kudarcokra" pti! Kudarcra pt, termszetes, hogy inog az egsz lete! Ezekhez az imnt vzolt elvekhez ersen ragaszkodik, ezrt ne is igyekezznk meggyzni t! A tovbbi jellegzetessge ennek a betegsgnek, hogy az esetek jelents tbbsgben az rintettek zuhanyozssal tisztlkodnak! 122

Tussolnak, mert nincs idejk arra, hogy knyelmesen, elengedve pihenjenek, tadjk magukat a nyugodt ernyedtsgnek! Mindig rohannak! Persze ennek meglesz az ellentte is, hiszen elbb vagy utbb elfradnak (sszeesnek) s tesnek a l" msik oldalra: semmit sem tesznek sajt rdekkben! Most nzzk meg a klnbz" okok miatt kialakul fjdalmat! A fjdalom a ketts rzsbl, ketts tudsbl fakad! Ez a kettssg: tudja, mit kellene tenni, tapasztalja az igazsgot, de egszen mst tesz, cselekszik, s ez konfliktust okoz. Fjdalmas dolog beltni, hogy lehetne jobb is az lete. Lehetne jobb, hiszen kpes r! Cspizlet-gyullads: Ltrejtthez az albbi felttelek szksgesek: Komoly, kialakult hitrendszer, mely sok tulajdonsggal rendelkezik, csak ppen szabadsggal nem. Elvekhez val vgletes ragaszkods. Kemnysg, ami megnyilvnul lete minden terletn. Amikor valaki laza s hajlkony", lelkben is rugalmasan ll hozz dolgaihoz, semmilyen nehzsget sem fog okozni a msknt viszonyuls, msknt dnts. Csak azon dolgok ellen tud lzadni, felhborodni, melyeket ktelessgnek, teht ktelez rvnynek rez (szerinte nem lehet belle kibjni). Lzad s mgsem tesz annak rdekben, hogy lete pozitv fordulatot vegyen. Cselekednie kell, de cselekvse kimerl a gondolkodsban, a lzongsban. Jelents, konkrt tetteket elfelejt megtenni. Termszetesen sok rmteli dolog van letben, de ezekrl nem vesz tudomst, hiszen ezt nem tekinti s lelki belltottsgnak ksznheten nem is rzi rmnek. Pedig lete tele van rmteli cselekedetekkel, de a sebessg helytelen, ezrt vagy nem rti, vagy elmegy a boldog pillanatok mellett. A diszharmonikus mozgs azutn kivetl a fizikai testre, hasonlatoss vlik az ember szellemisghez, vagyis klnbz elvltozsok keletkeznek. A gyullads annak lesz kvetkezmnye, hogy bell, lelke legmlyn rzi, tudja a szmra helyes utat s lzad a mostani sorsa ellen. A gygyuls tja: figyelmesen, a sorok kztt olvasva kiderl, mit kell tennie, mit kell msknt szemllni s cselekedni! 123

Torzuls: Huzamosabb ideig tart torz" letfelfogs miatt a tudat olyann teszi a csontokat, amilyen maga. Ezen azt a felfogst rtem, amit a beteg rez, hiszen tapasztalja: lete tvol ll a tkletestl! De mirt is lesz ilyen? Elvesztette gondolkodsbli rugalmassgt, s ksz tnyknt fogadja el a rossz sorst, a kesersgeit, az rmtelen kzdelmeit. A hossz tv, merev megkzelts egyenes ton vezet a harmnia megbomlshoz, vagyis valamelyik rzelem tlslyba kerlshez. Az egyik oldalt jobban terheli, mint a msikat, gy idvel a test felveszi a tudat ltal kzvettett formt. A nagyobb terhels ebbl a ptcselekvsbl kvetkezik: Az anyagi gondjait rzelmi oldalrl igyekszik megoldani. Rosszul rzi magt a munkahelyn, mert a meglhetshes kevs pnzt keres, teht igyekszik beletrdni. Bele is fog trni. rzelmi vlsgait az anyaggal prblja orvosolni. Vlsgba kerl s elmegy vsrolni, igyekszik magnak bebizonytani, hogy az anyagi javak hajszolsval elrheti a megoldst, a feloldst. A gygyuls tja: ha lelki baja van, akkor lelki oldalrl kell megkeresni azon esemnyeket, melyek rmet adnak. Ha anyagi jelleg konfliktusa van, azt anyagi oldalrl kell orvosolnia. Kops: Izleti kops oka lehet a tlzott ignybevtel mellett az elmulasztott pihens, valamint az izlet gyengesge. Ezek a kivlt okok nagyon szorosan sszefggenek, csak egyttes jelenltk vltja ki a tnetet. A nagyon nagy ignybevtel, ami nem kizrlag testi jelleg, hiszen amit kigondolunk, rznk, nagyon is kzzelfoghat tneteket hoz ltre. Gondolhatunk a legegyszerbb nylkpzdstl egszen a szellemi tornig (azt gondoljuk, hogy tornagyakorlatokat vgznk, de konkrt testmozgs nem trtnik), amikor kimutathatan ersdnek az izmok. Amikor tehernek rznk valamit, akkor ez az rzs hasonlkppen megterheli a testet is. Teht pihentetni, kmlni fogjuk, amit pedig flretesznk, arra nincs" szksg, teht kenni sem kell. Msrszrl: az ellenoldalt jobban terheljk. Vagyis a megolds helyett ptolni igyeksznk valami mssal. Ez azt eredmnyezi, hogy tlzsba visszk pihentetst, s sokkal kevsb hasznljuk. 124

Mivel kevsb tmaszkodunk r, nem kell olyan ersnek lennie, teht: meggyengl! A ptcselekvs ebben ll: a pihentets helyett a msik oldalt vesszk ignybe! Ez korntsem jelenti a gyenge rsz pihenst! Sokkal inkbb ezt: az adott rsz feleslegess, rtelmetlenn vlik. Magyarn nem tesszk flre pihens cljbl, hanem valami mst megerltett - vgznk. A kivezet t: a cselekvsek harmnijt visszanyerni, vagy inkbb jra hasznlni gy lehet, hogy abban talljuk meg a pihens, a jl vgzett munka rmt, amiben elfradtunk. Trsek: Keletkezskhz az albbi lelki jellemzk szksgesek: trst okoz szellemi meglsek, amikor az ember azt rzi, valami jelents dolog vltozik letben. Akkor vlik hajlamoss a trsekre, mikor letben hirtelen vltozsok llnak be, melyek nagyon nagy hatssal vannak sorsa alakulsra, de ezekrl nem hajland vagy nem kpes tudomst venni. Nem tudja felfogni s megrteni azt a vltozst, amit akarva vagy akaratlanul idzett el. ltalban akkor keletkeznek a trsek, amikor az ember helytelennek, rossznak tli meg dntst, megtett lpst! (lsd mg a csonttrseknl) CSONTBETEGSGEK Fizikai tnetei: Srlseknl azonnali, ms - daganatos, TBC-s stb. - csontelvltozsoknl ksbb s fokozatosan kialakul fjdalom. Csonttrs krnyezetben duzzanat, vrmleny keletkezik, vgtagokat alkot csontok srlsekor az rintett terlet mozgskorltozott vlik. Lelki tnetei: Amire pt, ami tartja, amire alapozza lett, biztost egy bizonyos szint kemnysget! 125

A csont tulajdonkppen az, amire az ember lete sorn ptkezik, tmaszkodik. Ha a csontrendszerben problmk alakulnak ki, akkor megbomlik az a knyes egyensly, amire eddig tudott alapozni. Teht elveszti egszsges nrtkelst. Nem tudja bepteni letbe a tanultakat. A csontrendszerben kialakul klnbz elvltozsok azon ptcselekvseknek kvetkezmnyei, amikor a sajt tapasztalat, tuds, ismeret helyett valami mst, idegent kvn bepteni, arra igyekszik alapozni. Ez mg nmagban nem jelentene, s nem vonna maga utn betegsget, de ami nagyon fontos rszlet: nem rzi sajtjnak, st idegennek rzi ezeket az elveket! Idegennek, hasznlhatatlannak, mgis alapoz r! Knnyen belthat, milyen lelki konfliktusokat kpes ez ltrehozni! Trs: Nehezen rthet, mirt alakulnak ki trsek. De ez csupn ltszat! Azt kell, hogy mondjam: szksgszer a trsek ltrejtte, mert egybknt az ember nem venne tudomst letnek nagyon fontos, lnyeges rszleteirl! Semmi sem irnytan r figyelmt azokra a konfliktusokra, melyek tudat alatt megkesertik lett. Testi trseknek szksgszeren ki kell alakulni - hiszen csak ezt a nyelvet ismerjk - s a testnek a testen keresztl kell tanulnia. A trs fogja megmutatni": a lelkben mr valami nagyon rgen eltrtt s kne" (kell) mr valami jat keresni s tallni, ami azon tlmenen, hogy helyettesti, valami sokkal teljesebbet hoz, ad! letben bekvetkezett egy jelents trs, de ahelyett, hogy ezt szlelte s tudatostotta volna, a rgi beidegzdsek szerint prblta folytatni letritmust! Tetteiben, cselekedeteiben (fizikai skon) ez azrt jelent meg, mert azt a trst nem vette tudomsul. CSONTHRTYA Fizikai tnetei: A csont kls felsznt krlvev rostos burok, mely b r - s ideghlzattal rendelkezik. A gazdag rzideg-elltottsg kvetkezmnye: az tsek, trsek esetn fellp fjdalom. A porcos vgek kivtelvel csontjaink kls felsznt rostos ktsz-vetes hrtya bortja. Benne bsgesen hzdnak erek s rz idegek, s ez utbbiaknak ksznhet a csontok kzismert fjdalmassga tsek, trsek esetn. 126

Amint a fk trzsn s gain a kreg alatt a fatestet szaporodsra kpes sejtekbl ll palsszer burkolat leli krbe, vente j farteget, az vgyrt alkotva, gy rak r rtegrl rtegre haladva jabb s jabb csontllomnyt a csontfelsznre a csonthrtya bels rtege. E burkolat ors alak sejtjei vgzik a csontkpzst a csont nvekedsnek idejn s akkor is, ha a csonttrs ingere az jrakpzds erteljes folyamatt megindtja. Egy csont vastagsga s nagysga adott hatrig s korig n. Ezt kveten egyenslyi llapot ll be: az pt sejtek rszben lebont sejtekk alakulnak t. Ha a csontot nagyjbl nyugalomba helyezzk, n a csonthrtya lept tevkenysge, fogy a csontunk, amint ez a ttlen, lusta s mozgs-hinyos embernl trtnik. Aktv, st erltetett mozgskor, teht terhelsre viszont a csonthrtya tevkenysge a csontpts irnyba toldik el. Klns, de megfelel krlmnyek kztt, ha egy csontot teljesen el is tvoltunk, viszont a csonthrtyt rintetlenl hagyjuk, az az egsz csont jrakpzdst kpes biztostani. Ezrt a csonthrtynak nagy becslete van" a sebszek eltt, s csontmttek esetn - ha csak egy md van r - igyekeznek azt srtetlenl hagyni. Lelki tnetei: Mindenki kialakt egy kpet a krltte lv vilgrl, egy viselkedsi, viszonyulsi formt a vilghoz. Mindannyian rendelkeznk egy olyan tulajdonsggal, ami nagyon rzkenyen rinti letnket, ami ers hatssal van letnk alakulsra... Ptcselekvse abban ll, hogy a kialaktott, lekpezett idea alapjn felborul az a knyes egyensly, ami szerint valaki eldnti, mit ptsen be letbe. Mgpedig letnek azon rszbe, ami az alapokat adja. Az alapokat, amire az emberi tartst lehet felpteni. A krnyezetbl, a krnyezet ltal ltrejtt tuds, ismeret alapjn alaktjuk a vilgban betlttt szerepnket. 127

CSONTRITKULS Fizikai tnetei: A kzel panaszmentes llapottl a slyos htfjsig terjed panaszokkal, spontn csigolya- s combnyaktrsekkel jr betegsg, lnyege az anyagcserezavaron alapul nagymrv csontllomny- vesztesg. A szaggat, hz csontfjdalomra jellemz, hogy jszaka ersebb, mint nappal. Lelki tnetei: Mint az imntikben kifejtettem, a csont a tartst jelenti. Ha ez a szilrd sejtszerkezet kezd felpuhulni (ezt megelzen vele egytt az nkp, a tudat), az azt jelenti, hogy az ember kezdi elveszteni azt a tartst, amivel eddig rendelkezett. Az orvostrsadalom vlemnye szerint a tneteknek a hormonhztarts megvltozsa az egyik kivlt oka, ami a vltoz kor velejrja. Ami teljes mrtkben igaz is, ha fizikai szinten figyelembe vesszk a hormonok szerept. Gondoljunk csak bele egy pillanatra, mennyire fog vltozni az emberi tartsunk, amikor cskken rmmegl kpessgnk, amikor nem tudunk rlni letnk des pillanatainak! Mr nevben is benne van a lnyeg: vltoz kor! Ebben a korban minden folyamatos talakulson megy t, elmarad a menstruci, a gyerekek kireplnek, akikrl eddig gondoskodott, mr nem gy - ignylik a figyelmet. A beteg lelki szempontjbl nzve is jelents vltozsok kvetkeznek. Ebben a bizonytalan helyzetben mg inkbb kilezdnek a labilitst okoz (bels) konfliktusok. A betegsg gygytsban elszeretettel javasolnak klnbz vegyi anyagokat, melyek csupn tnetileg kezelik a problmt. Elismerem, a hormonok kzrejtszanak a csontritkulsban, de nem ez a gykere, hiszen a hormonokat is vezrli valami, nem termeldnek csak gy! Gykerk a tudat belltottsgban van, ugyanis aki ilyen tpus problmval kszkdik, az elvesztette hitt abban, hogy van mg clja letnek. Cljait viszont azrt vesztette" el, letbl eltntek az rtkek! Az anyagcsere folyamatok megbomlsnak felttele", hogy eltnjenek a kzzelfoghat rtkek. Amennyiben ezt a clt valaki jra maga el tzi s elkezd ptkezni", megsznik a betegsge. 128

Gygytsa: A gygyuls itt is az arany kzpton rhet el legbiztonsgosabban. Szksg van azokra az anyagokra, amikbl a szervezet kpes felpteni azt az ers rendszert, amire mr jra lehet tmaszkodni. Azonban szksg van az ptmunksokra, mgpedig olyan jellemzkkel rendelkez munksokra, akik szvvel-llekkel azon vannak, hogy tkletestsk a mvet. A megfelel motivlshoz a clok ismeretn tl az rmre is szksgk van. CSONTKINVS Fizikai tnetei: Igen lassan nvekv, jindulat csontdaganat, csontszerkezete normlis, porcsapka bortja, melybl viszont porcrk alakulhat ki. Fiatal korban a hossz, csves csontokon jelenik meg, idsebb korban a sarokcsont hts felsznn nem tl ritka. Emltsre mlt a csontos halljrat csontdaganata, elfordul az orrhton, s a medencecsonton, itt olyan helyeken, ahol szlsi akadlyt kpezhet (ez ritka). Vgssoron azonban brmely csonton kpzdhet kinvs. Lelki tnetei: A f konfliktus: csaldsnak felfogott, kudarcknt rtelmezett tapasztalatok s az ezekre pl tlzott tenni akars, bizonytsi vgy! Ezt a tenni akarst minden esetben ksri egyfajta bekemnytsi knyszer. Ez annyit tesz, hogy egy kiss" tlzsba viszi a dacossgot. Azt a dacot, melynek - gyesen, lazn hozzllva - szelt befoghatjuk a cljaink fel vezet vitorlston. Ha a pldnl maradunk, akkor elmondhatom, hogy a csontkinvssel kszkd ember egy nagyon nagy szelet sztott, de a vitorlit leengedte, st mg a horgonyt is kivetette. A csaldsnak f forrsa abban van, hogy azok, melyekbe kapaszkodott, tmaszkodott kicssztak irnytsa" all! Ezek a fix pontok csak ltszlag annyira stabilak. A valsgban minden dolog folyamatos vltozson, talakulson megy t. gy ez az ember, olyan tvoli mltba kapaszkodik, ami mr rgen elvesztette aktualitst, s hasznavehetetlen. Felmerlhet a krds merljn fel -, mirt a mlt dolgai alapjn kvnja irnytani letvitelt? Mert a jelen rossz szjzt hozott ltre. 129

A bizonytalansg helybe (termszetes emberi szksglet) igyekszik minl rvidebb id alatt j kapaszkodt keresni. Furcsa kettssg alakul ki: egyrszt, igyekszik ott maradni, ahol van, msrszt a lehet leggyorsabban szeretne (de inkbb akar) elrni a kitztt cljaihoz. Termszetes, hogy gyorsan akar clba rni, hiszen lelke-tudata mlyn tudja, amit most mvel, az nem j, de tovbb megyek: azt is tudja, mit kell tennie! Ezt azrt merem kijelenteni, mert a betegsg fjdalommal jr! Emlkezznk: a fjdalom a kt ismeret sszetkzsbl szletik, tpllkozik! A tlzott tenni akars, olyan dolgokat is ltre hoz, melyre semmi szksg. Tisztban van vele, mit kellene tennie, de egszen mst fog megtenni, s ez konfliktust, fjdalmat eredmnyez. Fjdalom keletkezik, mert a ltrehozott, megteremtett - j rsz, csontkinvs - nyomni fogja a rgi, jl mkd rszeket. Magyarul a most kialakul clkitzs nem illik bele jl mkd dolgaiba. Fjdalom s brkemnyedsek jellemezhetik a csontkinvseket, hiszen elveihez ersen ragaszkodik, s mindent megtesz azok vdelmben. Megersti a hatrvdelmet - br - azon a terleten, ahol konfliktusa van. De mint utaltam r, ez az elkpzels nem tl szerencss, s ezzel a tnnyel is tisztban van, ezrt a kemnyeds fizikai ltn tl is fjdalom keletkezik az adott terleten. A gygyuls tja: Mindenkppen szksges fellvizsglni, s trtkelni azon dolgait, amelyek fel igyekszik haladni! Pl.: a sarokcsonton keletkez kinvssel rendelkeznek meg kell gondolnia, miben akar ennyire a sarkra llni! Keresse meg, melyik lethelyzetben ll annyira a sarkra, hogy az mr bels konfliktust okoz. CSONTVELGYULLADS Fizikai tnetei: Levertsg, majd hidegrzs, lz. Az rintett csont rzkenny s fjdalmass vlik. Sokszor a tnetek bizonytalanok, elmosdottak. A betegsg lnyege: valamilyen srls kvetkeztben gennykelt baktriumok jutnak a velrbe. 130

Lelki jellemzi: (lsd mg: csont, vr) A csontvel lelki jelentshez eljuthatunk, ha sszevetjk a vr, a csont s az immunrendszer tulajdonsgaival. Rviden: A vr szlltja mindazon rmt, mellyel a test leterhz s ebbl fakadan vdekez-mechanizmushoz jut. A csont adja a rugalmas tartst. A csontvel jelentsgt, mkdst ebben az sszefggsben rthetjk meg igazn. Mi, emberek, ellltjuk vagy inkbb megtalljuk azon apr rmeinket, melyekkel ellthatjuk magunkat. Ezek az rmk tplljk vgyainkat, cselekedeteinket. Nlklk nem sokig ltezhetne let. A csontvel jl elrejtett, biztonsgos helyen tartzkodik, mintegy jelkpezve emberi tartsunk lnyegt. Az emberi tulajdonsgok gyis mlyen, a kznsg ell elrejtve lteznek. Igaz, ezeket nha mg nmagunk ell is eltitkoljuk. Ebben a titkoldzsban kimerlnek - vr - kszleteink, azok a lehetsgek, melyekkel jra s jra ellrl kezdhetjk. Az elveszettnek hitt nllsg, identits utn rzett ers vgy arra ksztet, hogy minl hamarabb odarjnk. Flelem alakul ki: taln nem vagy nagy nehzsgek rn jutunk el cljainkhoz. Ez a flelem elbb-utbb annyira megersdik, hogy felrgjuk biztos tudsunkat, lemondunk minden biztos alaprl. Errl az llapotrl sok mindent el lehet mondani, csak azt nem, hogy termszetes! Nem termszetes, teht hatalmas indulatokat vlt ki. Ezekbl az indulatokbl mr knnyen alakul ki olyan helyzet, amikor a test belekerl egy elre nem ltott szituciba. Az irnyts kicsszik keznkbl s bekvetkezik egy baleset. Ebben - megrendlt nbizalmban - knnyen nyitott vlik egy fertzsre (lsd ott). Ptcselekvse ebben ll: lemond sajt kpessgeirl s helyette valami mst vlaszt. Valami olyat, amirt nem kell" kzdeni. 131

DAGANATOK Fizikai tnetei: A fktelenl, kontroll nlkl szaporod rksejtek beszrik a krnyezetet, s tttet adnak. A eredeti daganatos tmeg kizrlag rksejtekbl ll, s ettl nagyobb tvolsgra p sejtek tartomnyt ltjuk. A kett kztt pedig nincs les hatrvonal az p sejtek kz mintegy beramlanak, a tumorsejtek, megszlljk, beszrik a mg egszsges tartomnyt (ezrt nem tudja a sebsz, hol vgjon). Tneteket ltalban akkor szlelnk, ha mr a daganatos folyamat elrehaladott llapotban van: Fokozd gyengesg, tvgytalansg, fogys, majd kros sovnyg, szrke arcbr, vgtagi vizenyk, hemelkeds, fjdalom, amely az elviselhetetlensgig fokozdhat s gyakran csak kbtszerekkel csillapthat. A daganatos gcokban, szvetekben msodlagosan sztessi, elhalsi folyamatok, vrzsek keletkezhetnek. A tudomny rtetlenl ll azon jelensg eltt, hogy gyakran igen kis kiterjeds, krlhatrolt s nem letfontos szervekben kialakul daganat ltvnyos gyorsasggal hallhoz vezet, br mg ttt sem mutathat ki. Mskor viszont az akr klnyi tmbkben sszekapaszkod daganatok elrasztjk s szinte teljesen kitltik a hasrt, s ezzel a beteg kpes vekig lni, roppant szenvedsek kzepette. Lelki jellemzk: A rk egy alattomos" betegsg, nagyon sokig bujkl, szinte csak akkor szleljk, amikor mr annyira megersdtt, hogy lehetetlen ellene harcolni. Megersdtt, s ez nagyon nehzz teszi a gygyuls tjt. Adott a betegsgtudat, a sok kudarc (amit hallott, tapasztalt, stb.), a harc valami ellen. A sz hagyomnyos rtelmben szinte megvalsthatatlan feladat lekzdeni a krt! Ms ton, belertve a hagyomnyos orvoslst is elrhet kzelsgbe kerl a gygyuls! Nem gygythatatlan betegsg! Gygythat! Ki lehet belle gygyulni! Meg van a gygyuls lehetsge! Mivel alattomos", sokig megbv betegsgrl van sz, a tnetei, a lelki tnetei is igen sszetettek s sok, de leginkbb szinte vizsgldsra van szksg! A felismersen tl (habr ez az els), kell mg a gygyuls vgya, mirtje. Igazn akkor vagyunk kpesek vgyni, amikor 132

ismerjk annak valdi rtelmt: az nem lehet igazi rtelme a gygyulsnak, hogy valaki kedvrt tesszk, vagy mert nem akarunk betegek lenni. A kvetkezkben szeretnm bemutatni azt az utat s lelki jellegzetessgeket, melyeket a daganatos beteg bejr a kr kifejldsig. Nzzk meg azok a ptcselekvseket, melyek elvezetnek a tudat, az immunrendszer meggyenglshez. Ezeknek meg kell gyenglnik, mert ms esetben nem kpes a tumor olyan gyorsasggal kifejldni. 1. Az ember msok rmt keresi, szolglja, gy sajt magra nem tud elegend figyelmet fordtani. (ldott j ember, ezzel lehetne leginkbb jellemezni, de ez csupn a felszn!) Azrt keresi msok boldogsgt s azrt igyekszik mindent megtenni msokrt, mert valakit boldogtani kell! Valakinek boldognak kell lenni, ha n nem, akkor valaki ms! Sajt rmbe vetett hite, remnye eltnt (nem tpllta semmi). Kzvetlenl nem szolglja mr sajt felszabadult j rzst. Ert merteni mr nem tud abbl, hogy folyton msoknak ad. 2. Azt hiszi, minl tbbet segt, annl jobban fogja magt rezni. Nincsenek sikerei, vagy legalbbis nem fogja rezni azokat. Segtsge leggyakrabban nem segtsg! Megoldja helyettk! Akkor rezhetjk a teljes rmet, amikor mr az ads pillanatban teljesl minden vgyunk. Nem teljeslnek vgyaink, amikor azt vrjuk, ms adja meg neknk, amit magunknak kell megtenni. A maga rdekben semmit sem tesz, azt vrja, gy viszonyuljanak hozz, ahogyan viszonyul (helytelenl) msokhoz! 3. Titkolja: vannak vgyai az rmre, a boldogsgra, de teljesen elnyomja ezeket a vgyakat s behelyettesti ms rzsekkel, ms trekvsekkel. Ezek nem fogjk kielgteni vgydsait s ez mg jobban felersti az rtktelensg tvhitt. 4. A sajt gondjait nem beszli ki, helyette msok gondjait veszi magra, azokat sajtjaknt kezeli. Mivel tudatba, szellembe mlyen beivdik, bevsdik a problma, valamint az ebbl fakad fjdalom, nem tudja, nem kpes beengedni azt az ltet ert, ami harmnit, ezltal egszsget teremt benne. Mindenki lehet beteg, mindenkinek lehet problmja, csak neki nem, mindent s mindenkit maga el helyez. Tlzsba esik, teljesen elfelejtkezik magrl. Mindig az utols a sorban s ez gy nem mehet sokig. 133

Lnyegben ezek a lelki jellemzk fogjk alkotni, kivltani, hogy sajt sejtjei nem kapjk meg azt az ltet ert (rmet, jkedvet, boldogsgot), amire szksgk van, gy sajt maguknak kell ezt beszerezni. Ez a beszerzs nem sokban fog klnbzni a kizskmnyolstl, teljesen mindegy, milyen hatssal van a gazdaszervezetre, a lnyeg: nekik mindenk meglegyen! Az embernek is szksge van a pihensre, a kikapcsoldsra a nehz, fraszt munka utn. Csak gy kpes teljesteni, csak gy kpes tkletesen mkdni. Fizetnnk kell sejtjeinknek, amirt ilyen tkletesen segtik letnket, rszeinket. Amikor huzamosabb ideig nem fizetnk, br nlkl" maradnak, az elvgzett munka rmt nem tapasztaljk, fellzadnak sanyar sorsukon keseregve s megtagadjk a munkt. Elzrkznak ellnk s kialaktjk a maguk sajtsgosan ellenll, ellensges vilgt (daganat), ami nagyon hasonlatos egy gerillahborra. Tny, hogy a tudomnyos vilg bebizonytotta: naponta keletkeznek szervezetnkben rksejtek, de azokat felismeri az immunrendszer, s gy hathatsan vdekezve megvja az egszsget. Az immunrendszer csak akkor kpes vdelmbe venni az egszsges sejteket, amikor a tudatban is tisztzdott: mi szmt jnak, kvetendnek. A helyes kvetkeztets egyik alapvet felttele: a viszonyts! Szervezetnk optimlis mkdshez is elengedhetetlen, hogy legyen mihez viszonytani. Tisztztuk: mire van szksgnk, mitl kvnunk szabadulni! Teht ezek a rkos sejtek rvid lettartammal rendelkeznek, mert sikerlt (valami alapjn) felismerni ket. Vannak olyan lethelyzeteink, amikor felled bennnk a lzads, a titkolzs szelleme, de nem tall, nem tallhat megfelel tptalajra, mert a tbbi sejt jl rzi magt. Jl rzi magt, mert rmt kap, teht rmmel vgzi munkjt, a rkos sejt pedig - mivel nem kap, nem tall tmogatst - elpusztul. El kell pusztulnia, hiszen az rm szmra" ehetetlen tpllk, ellensges krnyezet. Burjnzani, szaporodni csak akkor kpesek ezek a rkos sejtek, amikor a vdekez mechanizmus nem ismeri fel ket - nincs hozz sem kedve, sem ereje. Megfelel kzssget" tallnak, ahol klcsnsen vdik, erstik egymst. Itt aztn mr ki tudnak alaktani egy olyan trsa134

dalmt, melyben jl rzik magukat, hiszen hasonszrek veszik krl ket. Emlkezz, a testet a tudat vezrli, teht az immunrendszert is! Mirt van bennk az a vgy (a rkos sejtekben), hogy szaporodjanak? Mert a gazdaszervezet is ezt tantotta: minl tbb, annl jobb (minl tbbet segtek, annl jobban rzem magam!). Kvetkezskppen minl tbben vagyunk, annl jobban fogjuk magunkat rezni. Tovbb, a tmegben rengeteg er rejlik, a kzssgi szellemben megfelel tmogatottsgot lveznek, otthonra tallnak. A betegsg kialakulshoz (tpustl fggen) arnylag hossz idnek kell eltelnie s az ember viselkedsbl elg jl felismerhetek a megelz jelek. Ennyi bevezets utn nzzk meg a konkrt okokat. A kr egy olyan lelki-fizikai konfliktus a mltjban s termszetesen jelenben, melyrl nem vesz, vagy nem akar tudomst venni. gy a megoldsra halvny eslye sincs! Eltemetve, lelke legmlyn megbv problmi azonban szntelen emsztik. Felemsztik azt az letert, amellyel a boldogsgot, az egszsget rheti el. A f kivlt ok azonban ez: nem rti meg, nem hajland szksges feladatknt felfogni, neki is szksge van arra a gondoskodsra, melyet msoknak, szeretteinek ad! A rkos sejtek tulajdonkppen csak" figyelmeztetni kvnjk gazdjukat"(sajtsgos nyelvezetkkel), hogy gy oldjk meg a kialakult konfliktust, hogy nekik is j legyen, rjuk is fordtson megfelel figyelmet s gondoskodjon rluk is! A betegsg s egy lethelyzet kztt most vonjunk prhuzamot: A rkos folyamat hasonlatos a forradalomhoz! Mese a forradalomrl: Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy nagy kzssg. Olyan nagy kzssg volt ez, hogy hasonlatoss vlt egy orszghoz. Ebben a hatalmas orszgban lt egy igen magnyos ember! 135

lt, ldeglt sajt kis vilgban, igazbl nagyon keveset tudott nmagrl s a krltte lv hatalmassgokrl, de nem is nagyon rdekelte milyen krnyezetben l. Egyetlen dolog, egyetlen cl lebegett szeme eltt: jl lni! Tudta, jobban is lehet lni, tudta, jobban is lhetne! Brmit is mondott krnyezete, valahol mlyen tisztban volt vele: sokkal tbbet akar. Tbbet akar, mert kpes megvalstani. Ez a kettssg: kpes r, s mgsem meri, nagyon elkesertette. Fjt mindene, fjt lete. letfilozfija, letszemllete ennl tovbb nem jutott. Mirt is jutott volna, amikor egyedl volt s nem tallt magnak trsat, aki segthette,"ptyol-gatta, tantgatta volna. Nem tudta, nem is sejtette, mi hinyzik. Egy dologban volt csak bizonyos: valami nagyon nincs rendjn, valami nagyon hinyzik! Fjdalmban s nyomaszt hinyrzetvel eltelve nvekedett benne az elgedetlensg s egyszer elindult vilgot ltni. Elindult, feleszmlt s szrevette: vannak krltte ms sejtek is, akik nem figyelnek r, nem segtik, s azt rezte, lenzik, sokkal kevesebb, rtktelenebb a tbbi sejtnl. Valamennyit beszlgetett trsaival, de get problmit nem adta ki, hiszen nem tallt megrtsre. Ezrt egyre inkbb magba fordult. Els ijedtsge s megbntottsga hamar elmlt, mert kifejezetten j, megnyugtat ideolgit tallt s ezzel megindokolta; mirt nem fog bellni a tbbi kz. 0 nem lesz Blogat Jnos", el fogja rni kitztt cljait, kerl, amibe kerl. Visszahzdott magnyba, hogy megfelel tervet eszeljen ki melynek segtsgvel elrheti a boldogsgot. A boldogsgot, amit is megrdemel, a megbecslst, az rvnyeslst. Ekzben az a hatalmas valami (test), - amit most nevezznk llamnak hatrozottan el volt foglalva azzal, hogy polja kls kapcsolatait. Trdnie kellett a szomszdos llamokkal, kiket nagyon szeretett s fontosnak tartotta figyelmket, vlemnyket s azt, hogy j kp alakuljon ki rla. S amg elfoglalta magt azzal, hogy a klvilg fel fordult, teljesen megfeledkezett llampolgrairl. Megfeledkezett rluk s mr nem gondoskodott jltkrl. Elfogadta a ltszat-jltet, melyet beptett gynkei jelentettek. Nem gondoskodott j gazda mdjra, a np mr csak azt tapasztalta: mindig, mindent tle vesznek el, mindig neki kell szolglnia, s cserbe nem kap semmit. Kezdetben csak egy-egy lzad, elgedetlen szemly termeldik ki, s elbb-utbb kill az emberek el s hangot ad nemtetszsnek. Meg136

gyzi a hallgatsgot: csak az ltala megtallt t az egyedli helyes s kvetend, ez az t fogja a boldogsgba vezetni az elgedetlen tmegeket! A kijelentseket meghallgatjk, elgondolkodnak, s jobbat nem ltva egyetrtenek vele, csatlakoznak hozz, egyre tbben hirdetik az igt", egyre gyorsabban nvekednek. Lzad sejtekbe, ellenll csoportokba szervezdnek, ahol forradalmi nzeteik megrtsre tallnak. A csoportok nagyon jl szervezettek, s egyre szervezettebb vlnak. Feladataik behatrolhatk. Kifel teljesen titokban tartjk ltezsket, mert fenntartjk a ltszatot: minden rendben! Ha krdik mi bajuk, a vlaszuk egyszer, semmi. Ez szksges, mert ha leleplezdnek, most mg knyrtelenl elbnhatnak velk. A sejtcsoportban a kialakult ideolgia hatrozza meg a tagok gondolkodsmdjt", cselekedeteit. Lassan belterjess s elfajultt vlnak. A bennlv, kifejezsre nem kerl indulatok feszltsget, feloldhatatlan feszltsget eredmnyeznek, ennek lesz egyenes kvetkezmnye az ttt. Ha a rkos sejteket nem hallgatnk meg az elgedettek, nem tallnnak megrtsre, feladnk a renitenseket s a belgyi csapatok" semlegestenk ket. A szlssgeseket letartztatnk, eltvoltank az egszsgesek kzl, (ez trtnne a normlisan mkd immunrendszer esetben). Elbb-utbb a megersdtt, elgedetlen np fellzad uralkod osztlya ellen, lzongsval felhvja figyelmt a kialakult vlsgos llapotra. A ptcselekvs itt ebben rejlik: a sejtek sajt jltk elrse helyett, hogy a lehetsgekhez mrten jl rezzk magukat, a kszet igyekeznek elrabolni! Miknt a forradalomban, itt is illegalitsba vonulnak, hogy a rendrsg (az immunrendszer) ell elbjva a lehet legnagyobb biztonsgban legyenek. Biztonsgban legyenek egy olyan kzssgben, ahol azonos elveket vallk vannak. A fellzadt sejtek minden esetben a sajt rdekeiket nzik, nem sokat foglalkoznak a tbbiekkel s az uralkod osztllyal. Tveds lenne azt lltani, hogy a daganatos sejtek a test, a szervezet ellen vannak. k" nem a gazda ellen jnnek ltre! k csupn meg kvnjk teremteni a sajt otthonukat! Felmerl a krds: mirt? Mert a jelenlegi rendszer szmukra elviselhetetlen. Nem fordtanak figyelmet rjuk, nem hallgatjk meg kvnsgaikat, vgyaikat. Minden szentnek maga fel hajlik a keze"! 137

gy a forradalmr sejtek is csak a sajt rdekeit nzik, eszkbe" sem jut, mi fog trtnni otthonukkal, amikor megersdnek! A forradalmat felfoghatjuk gy is: ktsgbeesett segtsgkrs! Mint minden harc, legyen az a legnemesebb is, gyakran kvetel ldozatokat. Jelen esetben ez a test szenvedse, halla. A szenveds abbl ered hogy kptelen megrteni s feldolgozni: olyan dolgokat cselekszik, cselekedett, melyek korntsem arattak osztatlan sikert. Ez trtnik a daganatok esetben is, ahol a test figyelmezteti tudatt" a vele kapcsolatos helytelen gondolkodsmdra. A tudat azonban nem fogja fel ezt a tarthatatlan llapotot, mert el van foglalva azokkal az apr ptrmkkel", ptelismersekkel", melyek nmi megnyugvst adnak hinyos llapotban. Fel sem merl benne: mi van, ha mgis msknt van? Nem ktelkedik, tkletesnek fogadja el helyzett. Tudja, hogy nem tkletes, de fl msknt vlni, mert azt hiszi, csak rosszabb jhet. Ez a kzdelem nvdelem! Harccal, drasztikus beavatkozssal meggygytani nehezen vagy inkbb nem is lehet. Nem nyjt tkletes megoldst, ugyanis a konfliktus lelki httere vltozatlan marad, s a tudat s a test tovbbra sem ismeri fel a lzad" sejteket. Az ember tudata nem ismeri fel az okot, ezrt a test is hasonlan vlaszol, teht nem ismeri meg a beteg" sejteket, hiszen egszen mssal van elfoglalva. Sajt fenntartsval, mely lekti minden energijt, mert az rmtelensgbl fakadan alig marad ereje msra. Ennek kvetkeztben az immunrendszer ttlenl szemlli a szervezet fokozatos elsorvadst. A rkos sejtek krl kialakul egy egyirny fal, mely befel teljesen zrt, kifel azonban zavartalanul terjeszkedhetnek a fallal egytt. A terjeszkeds akkor lehetsges, amikor a krnyez sejtekben is megtallhat az elgedetlensg! Az informci ramlsa semmilyen akadlyba sem tkzik! A sejtek egyms kztti informcicserje kvetkeztben az elgedetlensg, a lzongs gondolata" eljut mindenkihez" s elbb vagy utbb termkeny talajra lel. Gykeret ver s a krnyez sejtek is hasonl elveket fognak vallani s termszetesen lzadv vlnak. De nem csak a kzvetlen krnyezet fog gy viselkedni. A vren s a nyirokrendszeren keresztl nagy tvolsgra is eljuthatnak a lzadk s velk egytt a hrek is. Ahhoz, hogy a sejtek lehet legjobban rezzk magukat, el kell szigeteldnik a egszsges" trsaiktl. Ltrehoznak egy ers vdvonalat. Ez fal aztn teljesen elrejti a mgtte lvket, becsapja a vdekez mechanizmust, mert azt hiszi: minden rendben van (csak az ltezik, amit ltok, 138

tapasztalok, amit nem ltok az nincs is). nllan kptelen korriglni a hibt. A daganaton bell lv sejtek igyekeznek kialaktani, st ki is alaktjk a maguk kis klnll vilgt, melyben jl rzik magukat. Kialaktanak egy sajtsgosan torz szeretetet, ezzel is helyettestve az anyai" gondoskodst, a melegsget. Lzas szervezkedsk jele fizikai skon, hogy a daganatos csom hmrsklete magasabb krnyezetnl. Megteremtik maguknak az infrastruktrt. Sajt rhlzatot, utnptlsi vonalakat ptenek ki, melyeken keresztl elltjk trsadalmukat. A gygyuls tja: A rkot elkerlhetjk arnylag egyszeren. Idnknt vgezznk nelemzst, nzznk szembe btran gondjainkkal, vegynk rluk tudomst, lehetsgeink szerint OLDJUK MEG azokat, de legalbb trekedjnk r. Ami mg nagyon fontos, legyen btorsgunk msoknak (vagy az rintett szemlynek, akivel szemben ltrejtt a vlsg), elmondani, ami a szvnket nyomja. Ha mr kialakult a betegsg, a teljes gygyuls elrshez ms megoldst is kell tallni! Keresgljnk tovbb, a megoldst a tudatban fogjuk megtallni. Az sszetett kivlt tnyezk, s az id rvidsge miatt a gygyuls sorn figyelembe kell venni: nmagban egyetlen gygymd sem nyjthat teljes megoldst. Ebben a knyvben szeretnm elkerlni, hogy azt ecseteljem, mit nem lehet! Amit tenni lehet, amit tenni kell, az egy ugyan olyan tfog, mindenre kiterjed t, melynek sorn vltoznak tkezsi, letviteli, gondolkodsbeli, hozzllsbeli tulajdonsgok is. gy van, s szinte csak gy van esly (j esly) a gygyulsra, az egszsg elrsre! Arra krlek, most emlkezz vissza a gondolatoknl lert jellegzetessgekre! A kt fajta" gondolat klcsnsen kioltja egymst, amikor csupasz valjukban tallkoznak. Mindkett metamorfzison megy keresztl, s egy egszen j dolog szletik bellk. Ezt a tnyt knnyen megrthetjk, csak gondoljunk a hborz felekre. A frontvonal mindkt oldaln rz, szeret emberek harcolnak egymssal, mindenki igyekszik tllni! Csak a legritkbb esetben fordul el, hogy cljuk a msik fl teljes megsemmistse. Cljuk a tlls! Tulaj139

donkppen a daganatot is felfoghatjuk hbornak, mgpedig egy nagyon is kegyetlen hbornak. Itt is kt ellenttes rdek csap ssze! Vajon a hborban, amikor a kt oldal szmra megsznik a politikai nyoms, amikor felfedezik: a tloldalon lv lvszrokban is ugyanolyan emberek vannak, harcolni fognak-e? Nem cskken-e a harci kedv, nem cskken-e a harcok intenzitsa? Dehogynem! Amikor ltrejn a bke, az eddigi ellenfelek kijnnek fldalatti llsaikbl s kezet fognak az ellensggel, egyms keblre borulnak, vvgre felszabadultan rlnek. rlnek, hogy vgre-valahra visszatrhetnek szeretteikhez, visszatrhetnek eddigi letkhz. Az emberek, a politikamentes emberek nem szeretik a hbort, nem szvesen ldklik az ellent. Ugyangy a testnkben l - lzad - sejtjeink sem rlnek annak, hogy ellennk harcolnak! Viszont a harcot csak akkor kpesek feladni - mindkt oldalon -, amikor megsznnek a tveszmk! A tveszmk megsznsrl csak ekkor beszlhetnk, ha tadjk helyket valami rmteli, felszabadt gondolatnak, elvnek! Golden Yacca: A Yacca szaponin gtolja a rkos sejtek nvekedst s letkpessgt. Mint a rk ltalnos lersnl mr olvashattuk, az dessg, az rm hinyzik leginkbb a beteg letbl, ezrt kzenfekv terpis kiegszt ez a klnleges cukor! A szaponin kpes kivlasztani a rkos sejtet, mert a rkos sejt membrnjnak szerkezete eltr az egszsges sejtmembrntl. Itt is rvnyesek az elzekben lertak: amikor felindult llapotban vagyunk, milyen nehezen tudjuk elfogadni a gyengdsget - sejtjeink is hasonlan, azonosan reaglnak. Teht a rkos sejtek szmra fogyaszthatatlan tpanyagot visznk be. A rkos sejteknek fogyaszthatatlan, de az egszsges sejtek megersdnek, tlslyba kerlnek! Ezltal is elsegtik a gygyulst. A konkrt daganatok, s kivlt okai: Agydaganat Fizikai tnetei: A koponyarben trfoglal folyamat zajlik. Mivel a koponyaalap s a koponyaboltozat egy zrt, nem tgul reg, ezrt benne brmilyen trfo140

gat-nvekeds letveszlyt jelent. Vizeny, nvekv daganatok, torldssal jr keringsi zavarok kvetkezmnye koponyarn belli nyomsnvekeds. F tnetei: szdls, ltszavar, hnyinger, hnys, fjdalom. Lelki jelentse: Gondolatai, cljai hatrozottan alrendeltek msoknak, vagyis szinte teljesen megsznik a szabad akarat, eltrbe kerl a kiszolgls. Kiszolgl minden krst, gondolkodik msok helyett, megoldsokat keres msok helyett. Kzben nem marad ideje sajt megoldand feladataival trdni. lett kitlti a gondolat szolgasga, megsznik nmagnak keresni az elrend clokat, melyek kiteljesthetik lett. Ptcselekvs: Gondolkodik, de gondolatait egszen ms tlti ki, ebbl rendre kimarad a sajt magra fordtott rmteli gondolkods, clkitzs. Mivel sajt feladatn nem elmlkedik (gondolkodni pedig kell), msok helyett igyekszik megoldani a felmerl gondokat. Szorosan idetartozik a mirt. Mirt igyekszik msok helyett lni? Mert azt hiszi - vagy legalbbis azt az elkpzelst hagyja rvnyeslni -, gy lesz tkletes az lete. Termszetesen ez abban az esetben lehetsges csak, amikor sajt magval nem foglalkozik. Mert valamilyen furcsa" oknl fogva mindenkit maga el sorol. Sajt njt kevsnek, rdemtelennek tartja, s ez gy fog megnyilvnulni: a tbbiek nagyobb bajban vannak, nagyobb szksgk van...! Ha ez teljes mrtkben gy is van, ebbl mg nem kvetkezik egyenesen, hogy mindig msok a fontosabbak. Mindezt a kinyilvnts helyett titokban tartja, mg nmagnak sem szvesen vallja be, amikor mgis (nagy kszkds rn) beismeri, gyorsan elhessegeti. Ebbl a megktzttsgbl, rmtelensgbl igyekeznek szabadulni a rkos sejtek. Gyors szaporodsnak indulnak, mert trsasgban" jobban mlik az id. Minden teremtett igyekszik tvol tartani magtl a magnyt, kvetkezskppen: keresi hasonl mentalits trsait! Konkrtabb jelentse attl fgg, mely rszen alakult ki elszr. gy lehet: 141

az agy jobb oldaln jelentkez daganat, rzelmi konfliktusra, amit a sznyeg al sprt (olyan clra vgyott, ami mr megszletsnek pilla. natban lelkiismeret furdalst okozott), s az id teltvel ez nem mlt ki. A msik trsul ok: rzsit, megrzsit mindig msok szolglatba lltja s a sajt magra nem marad sem ideje, sem kedve. Hangslyozom: brmennyire is takargatja, a vgy ott van benne, tudja - de nem meri felvllalni - nagyon is szksge van azokra az rzelmi sikerlmnyekre, melyeket msoknak tadott! Baloldalon kialakul daganat anyagi, rtelmi jelleg. A szolgasg s az rmtelensg szorosan sszefgg a fizikai vilg megnyilvnulsaival. Pl.: kptelen felfogni, mirt ilyen az lete. Htul keletkezik, amennyiben nem tisztzza (nmagban) a vilghoz val viszonyt, kerli a szembenzst a mgtte tornyosul kritikkkal, ugyanakkor mindez ersen foglalkoztatja. Nyltan nem, de elviselhetetlennek tart minden irnytst. Ell alakul ki daganat amikor, sajt (eltitkolt) clkitzsei helyett a msok cljainak, megvalstsval van teljesen elfoglalva. A gygyuls tja: Az orvosi kezels mellett nagyon fontos, jelents lpst tehet elre a gygyuls tjn, amikor megtrtnik a felismers. Felismeri, hogy igenis van egy olyan problmja, amit meg kell oldania, mgpedig megnyugtatan. gy, hogy abban felhtlen rme legyen! Nzzk mit is kell felismernie? Fel kell fedeznie, hogy szerettein csak gy tud segteni, ha j dolgokat tapasztal, ha friss ismereteket szerez. Zsebbl pnz adni csak gy lehet, hogy eltte megtltm"! 142

Szjregrk Fizikai tnetei: A kialakul rkos daganatok esetben fjdalom, vrzs, kifeklyeseds bzs lehelet s vladkrls, slyos rgsi s nyelsi neheztettsg a vezet tnetek. Lelki jellemzi: Leginkbb a beszddel, kommunikcival, a megrgssal, a rgds-sal van szoros sszefggsben. Mgpedig: flelmei, ptcselekvsei miatt nmagnak nem, csak msoknak ad tancsot, msoknak mond igazsgokat, msok problmit igyekszik megrgni. Flelmei ebbl erednek: rzelmei, meglt tapasztalatai szerint nem volt kpes eldnteni, kire vagy mire hallgasson, s rossz tancsokat adott nmagnak, illetve felesleges dolgokon rgdott, melyekben nem tallt rmet. gy azt a kvetkeztetst vonta le, hogy rm nincs is. Elhitte, hogy ami mskor valamikor rgen - nem sikerlt, az ezutn sem fog. Persze remli, de igazn hinni mr nem meri. Ezrt ezt a problmt elrejti nmaga ell, de rmre mindenkinek szksge van, s ezt a msokon val segtsben remli megtallni, termszetesen hiba. Msok rme mindig msok marad, amit ms fogyaszt el, azt nem mi, hanem ms fogyasztotta el. Hiszi, remli, akkor lesz boldog, ha msokkal teszi azt, amire neki lenne szksge. Csak lenne, mert neki csak a szksg maradt. Hiszi, remli: elri boldogsgt gy, hogy ms adja meg neki, vagyis beszl msok helyett, s msok majd beszlnek helyette. Sajnos - vagy szerencsre - a vilg nem gy mkdik! A szjrk kialakulsnak tbb oka lehetsges attl fggen, milyen jrulkos betegsgek trsulnak hozz. Okai: A beszddel, megnyilvnulssal kapcsolatosan az albbiakat teszi: (emlkezznk a trtnetre) felborul az egyensly, az egyensly a sajt megrtsei s a megrtetsei kztt. Vagyis kifel fordulv vlik (ez mg nmagban nem jelent problmt), teljes mrtkben msok tltik ki elett s kzben az ns rdekek elsikkadnak. A f gond abban rejlik, hogy nagyon is tisztban van szksgleteivel, de nem meri megtenni, beteljesteni azokat. 143

A tpllkfelvtellel kapcsolatos megbetegedsek jellegzetessge hogy nmaga helyett is msokat lt el tpllkkal". Egyb vonatkozsban ugyanazt jelenti, mint az elz! A gygyuls tja: Az ember nem kpes meghasonlani nmagval, nem kpes mindent feladva htat fordtani eddigi beidegzdseinek. Legalbbis gy nem tudja ezt megtenni, hogy ne szerezne be egy sor fjdalmas tapasztalst Nem kpes feladni viselkedsi formit, mert azokban tall valami jt. Igaz, ez a j korntsem tkletes, de most jelen pillanatban jobb nincs. Ezeket alapul vve kell megkzelteni a gygyuls tjt! gy kell elindulni, hogy (ltszlag) nem ad fel semmit, de mgis tall valami sokkal jobbat! Hogyan rhetjk el ezt? Egyszeren. Emlkezznk, letnk sorn mr voltak olyan tapasztalataink, amikor valaki nem akart valamirl lemondani, ragaszkodott hozz. Tegynk el egy sokkal rtkesebbet (szmra valdi rtkkel brt) s gy mond le bergzlt szoksairl, viselkedsi formirl, hogy mentesl az elveszts (tmeneti) fjdalmtl, s rgtn valami rtkeset kap. A konkrt esetet alapul vve: csak akkor tud zsebbl pnzt kiadni, ha eltte oda berakta (ezt nagyon jl tudja, hiszen egybknt nem okozna neki lelki vvdst). Ez annyit tesz: mondjon" magnak olyan igazsgot, amellyel rmmel tud tpllkozni, s miutn jl lakott, ossza meg msokkal! Gge- s torokrk Fizikai tnetei: llandsul rekedtsg, fjdalom, a hangkpzs elvesztse (megnmul), nyelsi, lgzsi nehzsgek lpnek fel. Vrzsek, feklyes sztesesi folyamatok indulnak el a ggben s krnyezetben. A beteg fogy, lzas, hallflelem uralkodik rajta. 144

Lelki jellemzi: F rejtegetett konfliktusa, titka, amit mg nmaga eltt is rejteget, az elfogadsban s az ebbl fakad er s rmgyjts hinyban keresend! Olyan ez, mint amikor mindent s mindenkit elfogadunk, vlogats, szelektls nlkl mindent lenyelnk, csak ppen sajt magunkkal szem-ben nem rvnyestjk ezt a remek tulajdonsgot. Mivel nmagra nem vonatkoztatja ezt az elfogadst, msok elfogadsa is megkrdjelezhet! Msokkal gy tudunk trelmesek lenni, amikor valami egszen mst helyeznk figyelmnk kzppontjba! Teht: mikor felmerl bennnk az elfogads gondolata, az mr rg nem az! ,Elfogadom a msik embert olyannak, amilyen - ez ltalban nem a legjobb vlemny szokott lenni -, mert n sokkal rosszabb, rtktelenebb vagyok". Elfogadom, mert el kell fogadnom, elfogadom, mert mindenkinek ez a vlemnye: el kell fogadnom." Megjegyzem: az imnti viselkedsnek semmi kze az igazi elfogadshoz, ez a beletrds tipikus esete! Elfogadni csak akkor vagyunk kpesek, amikor birtokban vagyunk az rm rzsnek. Mrpedig itt errl sz sincs! Nem beszlhetnk rmrl, hiszen amit az ember msoknak nyjt, nem juttatja sajt magnak! s ekkor olyan dolgokat, rzseket ad t, melyekre neki is ugyanolyan (ha nem nagyobb) szksge van! Ez ennyit tesz: Kialszik benne az letrm, hiszen nem foglalkozik azzal, hogy nmagnak is adjon. Kialakul benne s megmerevedik az egyfle ltsmd. Az egyoldal ltsmd kvetkeztben hinyozni fog a megrts. A megrtsbl lesz majd flrerts, ebbl mr egyenesen kvetkezik a flelem. A flelem pedig olyan dolog, amit rejtegetni kell. Mivel lelke legmlyn rejteget, a lelki tulajdonsgokhoz tartoz sejtek nem kapjk meg azt a gondoskodst s rmet amire szksgk van s fellzadnak. A gygyuls tja: Hasonlatos azokhoz a megoldsokhoz, mint amirl a fejezet elejn beszltem! 145

Heredaganatok Fizikai jellemzi: Gyakran rosszindulatak s gyors lefolys betegsg kpben jelentkeznek, ms formi vekig is elhzdhatnak, s ttteleket adnak a nyirokutak kzvettsvel. Jellemz elvltozs a here fjdalmatlan megnagyobbodsa. Az esetek igen nagy szzalkban rdekes mdon a bal here rintett. Ennek oka ismeretlen. Lelki jellemzi: A here az a hely, ahol az rm" magjai megteremnek". Aztn ezeket tadja" nmagnak, s amennyiben egyenslyban van, msoknak. Jelenti ez az elveket, a konkrt tancsokat, a segtsget. Tovbb kell adni, ki kell nyilvntani, hogy ezekbl valami j dolog szlessen. Amikor teht itt daganat keletkezik, akkor el kell gondolkodni azon, mennyire s hogyan kpes az rmcsrkat" tadni! rzseivel, tetteivel igyekszik msokban - lehetleg mindenkiben -rmet breszteni, mshol kvnja elvetni az rm magjait, de kzben elfelejt - nem tartja fontosnak - nmagnak is juttatni. Alulrtkeli nnn fontossgt, rtkessgt, gy termszetesen nem tudja elfogadni msok ksznett, hiszen az szmra ismeretlen fogalom. Honnan is ismern, amikor nmagnak nem ad, amikor ezt nem tapasztalja meg? Szmra az rm forrsa nem is fog ltezni. Olyan ez, mint a gondoskod kertsz esete: mindenre figyel, mindenkinek rmet szerez csods teremtmnyeivel, csak ppen nem veszi szre a szpsget. Hogy vlaszoljak Albert kimondatlan krdsre: azrt nem a jobb herben jelentkezik a daganat, mert a fizikai, testi rmket ltalban nmagnak knnyebben, gyakrabban megadja. Ez abbl is ered, hogy tudat alatt nagyon ersen l, ltezik a fajfenntarts sztne, mg az rm, a trsas kapcsolat, a magunkkal val j viszony mr sokkal gyengbben l bennnk. A fizikai oldalon teht nem, vagy nehezebben tud kialakulni az rm hinya. A bal here a lelki oldalra, az rzelmi vilgra vonatkozik s sokan ezt lnyegesen nehezebben, vagy egyltaln nem adjk ki, illetve t. Ez a visszafogottsg, nmegtartztats sajt magval szemben ll fenn. St 146

elssorban nmagra vonatkozik. Igyekszik rmet adni, de ha a sajtja elfogy, mibl fog adni? Termszetesen ennek a cselekvsnek vagy inkbb nem-cselekvsnek is megvan a j oka. Az okot pedig mindig kpes megindokolni, gy van kifogs arra, hogy ne kelljen msknt lni, tevkenykedni. Szeretnm hangslyozni: ennek a kifogsnak nem rl, st nyomasztja, de kibvnak megfelelnek" tnik. Leginkbb a szabadsg, a mozgs s a cselekvs szabadsga s az ebbl egyenesen kvetkez rugalmassg hinyzik letbl. Minden, ilyen cselekvst knyszernek rez, hiszen nem mert, nem tapasztalja meg (belle hinyzik, msnak, msoknak adta) a felhtlen nzetlensget. Felhtlen nzetlensgen a kvetkezket rtem: azrt adunk, mert esznkbe sem jut azon gondolkodni, vajon kapunk-e rte cserbe valamit. Akkor kezdnk aggdni fizetsgnkrt, amikor nem hisszk, hogy jt s helyeset cselekedtnk. A gygyuls tja: Tudom, nehz vltozni. A beteg megszokta azt az elkpzelst, hogy gy lesz tkletes az lete - a betegsg bebizonytotta az ellenkezjt -, ha minden magot" tad, s ms teremtsen belle rmet, boldogsgot. A beszlgetsek, az nelemzsek sorn r fog bredni, s ki fogja mondani: mire vgyna, mit szeretne elrni. ppen ez az a feltteles md, amihez ert kell gyjtenie. Ereje, energija, valamint tudsa megvan, egyb esetben nem akarna meggygyulni, vagy mr nem ltna r lehetsget. Ereje van, ha nem lenne, mr nem lenne ereje szenvedni. Ha mg tud szenvedni, akkor a szenvedsbe fektetett ernek kell tfordulnia a megfelel irnyba. Fog ez menni abban a pillanatban, amikor felbred valami vonzbb! Olyan vgy, amit elrhetnek tart. rzsei tvltanak az ellenkez oldalra. A gygyuls folyamatnl klnsen fontos: mirt gygyuljon meg, mi rtelme gygyulsnak? A mirt soha nem lehet valaki ms kedvrt, valaki ms miatt! Egyetlen rtelmes cl jhet szmtsba: sajt maga! Ez csak akkor kvetkezhet be, amikor elg fontosnak, rtkesnek tartja magt. Szerettein igazbl csak azzal tud segteni, hogy meggygyul, s letben marad. 147

Nyirokrk Fizikai tnetei: Elsknt fjdalmatlan nyirokcsom-megnagyobbodsok szlelhetek majd lz lp fel, fogys, jjeli izzadsok. A nyirokrendszer egyes rosszindulat folyamatai hihetetlenl gyors lefolysak, hetek alatt vgezhetnek a beteggel. Lelki jellemzi: (lsd mg: immunrendszer, autoimmun betegsgek s nyirokrendszer c. fejezeteknl) A bels tz, a kls-bels vdekezssel kapcsolatos viszonyulsok harmnijnak hatrozott felbillense. A ki nem mutatott, de nagyon is ltez indulatokkal van szoros sszefggsben. A haragot, indulatot, ami itt teljesen semleges tulajdonsgknt van jelen (csak ebben az rtelemben beszlek rla), nmaga ellen fordtja. Kzben tisztban van cselekedetnek remnytelensgvel s rtelmetlensgvel, mgis megteszi. Mint emltettem, a szmra is rtelmetlenl hat cselekedetek, megnyilvnulsok ersen visszafojtjk annak vgyt, hogy valaha is kifejezze nagyfok elgedetlensgt. Ennl a betegsgnl klnsen jellemz tulajdonsg, amit a mesben" rtam. Javaslom, trj egy kicsit vissza ahhoz a rszhez. Cskkenni fog a tz, hiszen a benn lv, ki nem fejezett feszltsget okoz indulatok bennmaradtak, gy az rmmegl kpessge hatrozottan leromlik. rm hinyban - a feszltsg jelenltben - rvid idn bell kialakulhat az elgedetlensg. Az eltitkol elgedetlensg, a figyelmen kvl hagyott megrzsek elindthatjk a hbort. Emlkezznk a trtnelemre! Hogyan, mirt trtek ki a npek kztti hbork? Hogyan, s mirt robbant ki az ellenforradalom? Ezek elemzsnl szortkozzunk a szraz" tnyekre, s megkapjuk a keresett vlaszokat. Azokat az rzseket, indulatokat, melyeket kifel kell mutatni, nmaga ellen fordtja, mintegy nmagt hibztatva, bnbaknak belltva sajt szemlyt! A gygyuls tja: Akkor kell kimutatnia rzseit, amikor azok keletkeznek! Amennyiben msknt cselekszik, hasonlan fog jrni, mint a biztonsgi szelep eldugulsa utn a kukta. Egyre nvekszik a bels nyoms s egy id utn az rzelmi megnyilvnulsok kicssznak a keze kzl. Kirobban, egyszerre 148

rad ki a felgylemlett feszltsg s olyanokat is megbnt, akik ezt nem rdemlik meg. Ebbl aztn lelkiismeret-furdalsa lesz s igyekszik elkerlni a hasonl esemnyeket. Ezt egyflekppen rheti el: elfojtja igazi rzseit. Vlemnyem szerint mindezekbl mr kikvetkeztethet a kvetend t! Fedezze fel, milyen rmet tapasztal, amikor vgre kimondja megfontolt, vgiggondolt srelmeit. Nyelvrk Lelki jellemzi: Lsd mg: nyelv! A mondanivaljval vannak konfliktusai. Amikor msoknak ad ltet, tpll tancsot, eltte jl megforgatja, zlelgeti azt, gy kivl, helytll segtsget kpes adni. Viszont ezt a kpessget nmagra, letre mr nem vonatkoztatja. Azt hiszi, azt remli, majd helyette is,ugyangy, ahogyan , megoldjk, feloldjk ktsgeit. Gondoljunk bele egy rvid idre, kiken segtett? Azokon, akik kevesebbet tudnak. Tlk vrni a felment sereget - szmomra - dresgnek tnik. Termszetesen a beteg szmra is, mert ha msknt rtelmezn, nem alakulna ki a kr! A gygyuls tjn egyetlen rtelmes tancsot mondhatok: mindazt az Isten adta kpessget, mivel szeretteit tmogatja, alkalmazza nmagra is! Tdrk (hrghmbl kialakul rosszindulat daganat) Fizikai tnetei: Eleinte a tnetek nem sajtosak: fogys, khgs, nehzlgzs s mellkasi fjdalom, hemelkeds. Fokozdik a tdgyulladsra val hajlam. Ijeszt s figyelmeztet tnet a vrkps. Htfjs, ffjs, levertsg, szdls, ritkbban dobverujjak kialakulsa, slyos fullads elrehaladott llapotban. ttteles tddaganatok esetben gyakori a mellkasi - nemritkn vres folyadkgylem. (vzmell-vrmell) 149

Lelki jellemzi: Sejtsei vannak, lelke legmlyn tudja, hogy itt az ideje a megjulsnak, itt az ideje az ergyjtsnek, de nem teszi. Gyakran mondjk, hogy tbbek kztt a dohnyzs is tdrkot okoz, okozhat (van benne igazsg, de figyelembe kell mg ms jellemzket is), de legalbbis nveli a kialakuls veszlyt. Mirt dohnyzik az ember? Ahhoz, hogy el tudjunk indulni valami fel vagy, hogy nekikezdjnk a legegyszerbb feladat vgrehajtsnak, venni kell egy mly llegzetet. A dohnyos ppen ezt teszi! Az mr ms krds, hogy mibl mert ert a feladatai vgrehajtshoz, de nem is ez a lnyeg, hanem az: mit hoz belle ltre, mit vgez, mi lesz a cl. Ha stimultorknt fog hatni, nem lesz belle betegsg, de ha ez ptcselekvs s azrt tesszk, hogy helyette ne kelljen semmit sem csinlni, betegsg forrsa lehet. Msrszt a tdrk azoknl is kialakul, akik letkben soha nem dohnyoztak, mi tbb nagyon egszsgesen ltek. Gondolok itt a tpllkozsra s a krnyezetre. Mgsem meneklnek" a rk ell. Valami msban van a megolds kulcsa! Hol? A titkolzsban. A flelemben, az jtl val flelemben, a vltozstl val flelemben. A vgyban, hogy az ember jobb tegye a legszorosabban vett magnszfrjt! Eltitkolja, kvetkezskppen nem vllalja fel, hogy az lethelyzet, amiben l, mr nagyon nyomaszt s ideje lenne vltoztatni. Mivel minden emberben megvan a vltozs vgya, hogy ezt kielgtse, mindig msokon segt. nmagra, sajt letnek rmtelibb ttelre nem fordt energit, hiszen nem is marad r ideje, s nem is tartja fontosnak. Illetve fontosnak tartja, de ezt jl elrejti, j mlyre temeti, s maga vastag larc mg bjik. Vlt vagy vals tapasztalatai alapjn arra a kvetkeztetsre jut, hogy a vltozs nem j, vagy remnytelen, s nem rheti el. Rejtve marad elle a vltozs valdi lnyege. A vltozs nem j s nem rossz, mi tesszk azz s a mi ltsmdunktl fgg, hogyan rtelmezzk. l a vgy, hogy az ember vltoztasson az leten, de ezt csak msoknl tudja elkpzelni. 150

A gygyuls tja: Ebben a fejezet rszben mr szmtalanszor utaltam r: a daganatos beteg ldott j ember! Azon kpessgeit, melyekkel lelket nttt msokba, hasznlja nmagra is. Epehlyag rk (Gyakran az epeutak is rintettek.) Fizikai tnetei: Kzismerten alattomos betegsg! tvgytalansg, fogys, hidegrzs s a lz a bevezet tnete, ksbb epetelzrds miatt kialakul srgasg, fjdalom a jobb felhasban. Nha - a megtmadott erek miatt - vrhnys. Rohamos llapotromls mellett pr hnapon bell hall kvetkezik be. Lelki jellemzi: (lsd mg: epe) lett arra teszi fel, hogy a msokban kialakult kesersget s az ebbl fakad indulatokat feloldja. llandan kszen ll a segtsgre, hogy oldja, megoldja a feszltsgeket, de nmagban nem alkalmazza ezt az istenadta kpessget. gy rzi, brmennyit segt, brmennyi konfliktust, sszetzst el is egyenget, kevs! Teht mg tbbet kell foglalkoznia msok haragjval, indulatval. Termszetes" kvetkezmnye lesz teht, hogy nmaga tele marad idegessggel s ki nem fejezett indulattal. Mrpedig, mint minden dolognak rtelme van! Mg az indulatoknak is. Mindenkit, mindenki problmjt nmaga el helyezi, a sajt gondjai a sznyeg al kerlnek, hogy majd ksbb, amikor lesz r ereje, s megrdemli", megoldja, de ez soha nem kvetkezik be. Mivel a problma feldolgozsnak rme nem lteti a test sejtjeit, elbb-utbb fellzad a gazda" bnsmdja ellen. A teremtett llek keresi sajt rmt, boldogsgt, gy a sejtek is. Egyedl, magnyosan rossz, teht arra trekszenek, hogy minl tbben legyenek. Eszkbe" sem jut brkinek rtani, nekik egyetlen cl lebeg a szemk eltt: jl rezni magukat s ez vonatkozik az sszes daganatos betegsgre! 151

A gygyuls tja: Jelen esetben a legclravezetbb megolds a megelzs, mivel a tnetek kialakulsa utn mr nem sok ideje marad a vltoztatsra s a daganatos betegek egybknt is nagyon nehezen vltoztatnak brmin. Inkbb mellbeszlnek s megindokoljk: mirt nem! Nehezen tudnak vltozni. k gy rzik, hogy ez remnytelen s hiba val cselekedet. Igenis tenni kell azrt, hogy jl rezzk magukat, s vgre hagyjk: foglalkozzanak velk. A betegek hagyjk meghllni mindazt, amit eddig tettek az emberekrt. Talljanak valamit (szmukra rtelmeset), amibe kapaszkodhatnak! Mjrk Fizikai tnetei: A betegsg lappangva fejldik ki: gyengesg, tvgytalansg, fogys, hnyingerek-hnysok, jobb bordav alatti fjdalom, esetleg srgasg, s rkos sovnyods is kialakul az elrehaladott llapotban. Haspuffads a hasri folyadkgylem miatt keletkezik. A senyveszt, idlt betegsg kpt ltjuk, ehhez a vgllapotban remegs, delrium s kma trsul. Lelki tnyez: (lsd mg: mj, anyagcsere) A mj vgzi a szervezet mregtelentsi feladatnak egy jelents hnyadt, tovbb termeli az ept, ami az emszts elengedhetetlen felttele. A betegben harag, meg nem bocsts lakozik. Eletbe csak ezeket az ismereteket pti be, s ennek egyenes kvetkezmnye lesz a sikerek fel nem ismerse. Nem veszi tudomsul fel sajt rtkeit, ezrt folyamatosan msok megoldatlan feladatai ktik le jelents idejt. Annyira teltdik a megemsztetlen lelemmel, hogy amikor jabb ismeretet" igyekszik bevinni - vagy csak gondol r -, ellenreakci (hnyinger) vltdik ki benne. Ez azt jelenti, hogy mr nagyon tele van! 152

Gyomorrk Fizikai tnetei: 40 v feletti betegeknl gyakori. A korai gyomorrk nem okoz panaszokat, s ezek megjelense mr elrehaladott llapotot jelent. Hasi teltsgrzet, bizonytalan nyomsrzs, bfgs, melygs, hnyinger, tkezsek utni gyomorgs a bevezet tnetek. Majd tvgytalansg, fogys, az ernlt romlsa, ksbb hasmensek, vrhnys, s szurok szklet jelentkeznek. Ltvnyos, gyors fogys, a rkos senyveds kpe alakul ki. Slyos, les, szaggat fjdalom lp fel a felhas kzps terletben. Spadt, viaszos br, beesett orck, csontvz-szer kllem: ez jellemz a vgllapothoz kzel jr betegre. Lelki oldala: Mindig msok megoldatlan, feldolgozatlan dolgaiban segt, hogy azok knnyebben megemszthessk az elfogyasztott testi-szellemi tpllkot. rmt, boldogsgt abban remli meglelni, hogy msok majd segtenek az problmjban. Ez nem fog bekvetkezni, pontosabban nem fogja tapasztalni s rtkelni. Mirt? Egsz lett arra tette fel, hogy msok bajt orvosolja, kvetkezskppen: nmagt, szksgleteit nem ismeri, vagy tudatosan nem fedezi fel. Blrk (Vkony-Vastag) Fizikai tnetei: Nha csak a hirtelen fellp vrzs, vagy blelzrds jelzi a rkos elfajulst. Szdls, fradkonysg, hnyinger, hnys s hasi fjdalom a vezet tnetek. Vastagblrk esetn rulkod jel a szkelsi szoksok tarts megvltozsa. 153

Lelki oldala: Ez nem csak azrt van a szervezetben, hogy a helyet tltse, de e nlkl lehetetlenn vlna a tpllk hasznostsa, hiszen nem lenne, ami fel-szvja a tpanyagot. Szerepe teht a felszvdsban van. Amit egsz letben nem hasznostott, csupn szeretteinek juttatja a nlklzhetetlen tpllkot". Ez nagyon hasonlatos ahhoz a gyjtget, krosan felhalmoz emberre, aki csak halmozza az rtkeket", de azokat sajt javra soha fel nem hasznlja. Az egsz lettere tele lesz a felhasznlatlan, s lassan rtktelenn vl limlomokkal. Ebbl csak msok hznak hasznot. Vgblrk Fizikai tnetei: Vrzs, fjdalom, helyi duzzanat rzse. A fjdalomtl val flelem miatt a beteg szkszorulsra vlik hajlamoss. Lelki jellemzi: Amitl illene megszabadulni, de e helyett mindig msokat igyekszik megszabadtani a feleslegess, haszontalann vlt - most mr - kros dolgaiktl! 154

Csontrk Fizikai tnetei: llandsul csontfjdalom jellemzi, az rintett terleten a csont duzzanata szlelhet. Itt spontn trsek keletkezhetnek. A daganatkzeli, szomszdos izletek mozgskorltozott vlnak. Lelki jellemzk: (lsd mg csontrendszer) A csontrendszer az, amire ptkezik a test. Amikor annak rkos elfajulsrl beszlnk, akkor a msokra val ptsrl, a fokozott, olykor kretlen tmogatsrl van sz. Figyelembe kell venni azokat az ptkveket, melyekbl lete sszell. Mivel beteg, gy felttelezhetjk: ezek a kvek sem tl tkletesek, vagyis betegek. Miben nyilvnul meg ez a betegsg? Neknk embereknek letnk sorn a tapasztalatainkbl ert, tartst kell mertennk. Ennek azonban mgis rugalmasnak, mozgathatnak, de ugyanakkor szilrdnak kell lenni. E tulajdonsgokat a beteg nem kpes realizlni azon cselekvsi mintzatok alapjn, mellyel most kzelti meg dolgait. Igazi rugalmassgot a mozgs szabadsgbl lehet merteni. Azzal elrni, hogy mindig msnak van kiszolgltatva, megvalsthatatlan vllalkozs! A betegben rengeteg er, lelki er van, s ezt igyekszik msok - csak msok javra fordtani. A folyamatos megfelelsi knyszer" kvetkeztben figyelme eltereldik nmagrl, rtkrendje lassan eltoldik a klvilg fel. Attl pedig soha nem kaphatja meg a szksgleteit kielgt erket. A kvlrl jv energik csak gyenge" ptszerek, s ezek csak tovbb fokozzk az ads vgyt. Tovbb fokozzk ezt a bels knyszert, mert van egy kis sikerlmny. A klvilggal val foglalatoskods apr sikereit elnyben rszesti, hiszen bellrl semmit sem kap. Nem tall sikert sajt rtkrendjben! Igaz nem is kereste. A tmogats nem felttlenl egy adott szemly tlzott segtsgt jelenti, de jelentheti s jelenti egy eszme tmogatst is. A knyv elejn mr trgyaltam, hogy egy jellegzetes viselkedsi minta az let minden apr rszletre ki fog terjedni. 155

A gygyulshoz s boldogsghoz a tartsban meglelt boldogsgon keresztl vezet az t. Brrk Fizikai tnetei: A br szmos rosszindulat daganatt ismerjk, megjelensi formik igen vltozatos kpet mutatnak. Magnyosan, vagy tmegesen jelenhetnek meg a rkos elvltozsok, sokszor a pikkelysmrre vagy az ekcmra emlkeztet kllemmel. Legismertebb a melanoma, amely sznek meglep vltozatossgt produklja: a nyers hsszntl a koromfeketig a fehr minden rnyalata elfordulhat, de lehet kk, vrs s piros is. Lelki jellemzi: (lsd mg: br) E betegsg a vdekezssel s a klvilg fel mutatott kppel kapcsolatos. Egyrszt arrl kell beszlnnk, hogy mit s hogyan mutat, msrszt arrl kell szt ejteni, hogyan viselkedik nmagval szemben a beteg. Manapsg egyre tbbet hallani a tlzsba vitt napozs kros, esetleg rkkelt hatsairl. Vdekezni valamivel szemben, vagy megvdeni magunkat: az kt, egymstl nagyon tvol es fogalom. Ltszlag semmiben sem klnbzik, a valsg mgis ms. Akkor beszlhetnk vdekezsrl, amikor flelmnktl vezrelve (lsd ott) harcolunk a bennnket fenyeget veszllyel. A flelem velejrja az elfogultsg, elfogultsgunkban pedig gyakran esnk tlzsba. Tlzsokba esnk s akkor is vdekeznk, amikor semmi sem fenyeget. Nem fenyeget, de alapul vesznk valami rgi lmnyt, s ennek alapjn azt felttelezzk, brmikor megeshet. Egy gy van, brmikor jra megtrtnhet, de ami a leglnyegesebb, a folyamatos vdekezs kzben elmarad az utnptls beszerzse. Az elmaradt bevteleket" ptolni kell, ezrt a beteg valamilyen ptszer utn nz! Ezt pedig nem msban, mint a minden-krlmnyek-kztt-msokat-megvni cm viselkedsben tallja meg. Ebben tall nmi rmet, de teljesen nem elgti ki, kvetkezskppen arra jut, hogy minl tbbet 156

segt, minl tbb embert minl jobban megvd, annl jobban fogja magt rezni. Azt hiszi, ez a tevkenysg kielgti hinyossgait. Ebbe belefeledkezve nmaga lassan httrbe szorul, s ez meggyzi rtktelensgrl. A kr bezrul! A gygyulshoz vezet ton fel kell fedeznie, t kell lnie, s tudatostania kell: tvolsgtartsban van j is. A megvdjk magunkat" jelentse: megvunk valami rtkeset, valami olyan rtket, ami valdi jelentsggel br. vja magt a gygyulni vgy, amennyiben ppen akkor ahhoz van kedve. Legalbb annyi figyelmet fordtson nmagra, mint msokra. jra vegye szre, mennyi rm van letben. Mellrk Fizikai tnetei: Az rintett emlben ltalban csom tapinthat. A mell fjdalmas, megkemnyedik, megduzzad, vagy zsugorodik. Brpr, viszkets lp fel, az emlbimb vladkozik s kisebesedik. Az rintett oldali hnaljban kpzdhet duzzanat, karvizeny vagy csontfjdalom jelzi az tttet. Lelki jellemzi: gy rzi, teljesen mindegy mennyit tesz gyermekeirt, szeretteirt -mg ha megszakad is - bizony kevs. Nagyon elgondolkodtat tny, miszerint szinte minden mellrkos betegnek volt abortusza, vetlse vagy egyb mdon vesztette el gyermekt, esetleg egyltaln nem szlt. A lnyeg nem is az elvesztsben, mint konkrt tnyben van, hanem a mikntjben, vagyis az anya lelki hozzllsban. Itt teljesen lnyegtelen, vane kirl, van-e mivel gondoskodni elgtelennek rzi azt, amit nyjt. Ennek kvetkeztben egyre kevesebb ideje marad nmagra. Cskken az rmmegl kpessge, s hiba nyilvntjk ki ksznetket gyermekei, nem fogja rtkelni. Nem fogja, nem meri rtkelni, hiszen olyan keveset" tett rtk, amirt nem rdemel ksznetet. Mrpedig - valahol - ezrt dolgozott. Gyakran megfigyelhet a lelkiismeret-furdals, minek egyenes kvetkezmnye, hogy mindennek s mindenkinek meg akar felelni. Mindenkit 157

igyekszik boldogg tenni gondoskodsval, gyis mondhatnm tpllsval. Mindenki bajval trdik, mindenkit tpll, kivve sajt magt. Knnyen megrthet s belthat a helyzet: ha n nem eszek, akkor elbb-utbb msnak sem tudok adni. s krdem n, hogyan adhatok msoknak szeret gondoskodst, amikor azt a szeret gondoskodst sajt magamnak elmulasztom megadni? Ennek egyenes kvetkezmnye lesz az a lelki belltottsg, hogy elveszti nmaga fontossgt, mindenkit maga el helyez s csak az rmket, keresi, szolglja, de inkbb azt mondanm, helyettk vgzi el a feladatokat. A bal mellben jelentkezik (elszr) a daganat, ha az imnt vzolt meg nem felels rzse az rzelmekkel kapcsolatos. A jobb mell daganata a fizikai oldallal mutat szoros sszefggst, nevezetesen: anyagi javakkal val gondoskods, stb. Az anya diszharmonikus kapcsolata ,,gyermekvel"(!) gyakran mhda-ganatot eredmnyez A gygyuls tja: Mindenek eltt a megrtst emelnm ki. Meg kell rtenie: magrl is gondoskodnia kell, hogy aztn msoknak is adhasson. Elg meghkkent esemny lenne, ha a fikit tpll madr csak a fikkkal trdne? Nem kell jsnak lenni ahhoz, hogy belssuk, ha nem eszik is, ha nem gondoskodik nmagrl - ugyanannyit - elpusztul. Akkor kpes feladatt teljesteni, amikor nmagnak is ad. Ezt a viselkedst kell tvenni a betegnek, s ekkor nem csupn jl fogja rezni magt, de jelents eslyt kap a gygyulsra! Mhrk (lsd mg: mh) A beteg jellemz lelki llapota vagy inkbb konfliktusa a szletssel, az j dolgok befogadsval, kihordsval, s j let adsval kapcsolatos. A mh, ez a misztikus szerv kpes egy olyan biztonsgot adni, amit aztn egsz letnk sorn keresnk. Ez a ni szerv adja az rmteli biztonsgot, s ezt az Isten adta kpessget szabadon meg kellene osztani az sszes teremtett llekkel! Csakhogy ebbe bele kell tartoznia nmagnak is. 158

Az vek hossz sorn a betegben kialakul egy elkpzels: keveset ad! Ezt altmaszthatja: gyermeke nem fogadja el segtsgt, mert mindig helyette akar megoldani dolgokat. Ezt termszetesen nem ltja. Csak annyit lt, hogy hiba segt, az soha nem gy sikerl, ahogyan szeretn. Ezrt egyre tbbet trdik vele, mire mg inkbb elutastssal vlaszolnak. A beteg mit tehet? Egyre tbbet s tbbet ad! Elvesztett egy gyermeket - halleset, abortusz - s ez az lmny rnyomja blyegt tetteire. Hibaval ksrleteket tesz arra, hogy valami mst talljon, de kzben az nvd, nsajnlat nvekedik benne. Ennek kvetkezmnye lesz: egyre kevsb tud rmet tlni, s megkeseredik. Mindezek lnyegt sszegezve kijelenthet: sajt maga szerint tl keveset ad, ezrt egyre tbbet s tbbet ad magbl, pedig mr rzi tettei hibavalsgt. Figyelme elsikkad sikerei, rmei felett s ebbl nmagra nzve igen elmarasztal vlemnyt forml. Vagyis: nem rdemli a magval val trdst! Ez gy nem igaz, hiszen ez soha nem fogalmazdik meg! gy viszont igaz: msokat szerettem, mindig, minden krlmnyek kztt fontosabbak nlam. A gygyuls tjt azzal kell kezdeni, hogy ktsget breszt nmagban: mi van, ha msknt is lehet szeretni, gondoskodni? Prosztatark Fizikai tnetei: A rkos szvet beszri a prosztatt, amely megnagyobbodik, kemny-ny, gbss vlik, s a rajta keresztlfut hgycsvet beszkti, vagy elzrja. Legjellemzbb tnete a gyakori s srgs vizelsi inger, illetve vizelsi nehzsg s vizeletelakads. A vizels nehezen indul, gyakran el is akad, az erltetstl vagy a rkos folyamat hlyagba val betrse miatt vrzs lp fel. Lelki jellemzk: (lsd mg: prosztata) A frfii mivoltval, a frfi jelleggel kapcsolatos feloldatlan, tisztzatlan konfliktus! A teremts mindenek fltti vgya nincs sszhangban megtapasztalsaival. A lehetsgekhez mrten rmet, j tancsot kvn adni, anlkl, 159

hogy mindezt nmagra is rvnyesnek tartan. Azt hiszi, akkor, s csak akkor lesz boldog, ha mindenkinek letre val tletet, tancsot ad. Msokat lt el, mert - akr tudat alatt - lnyegesen kevesebbnek rzi magt annl, hogy nmagval foglalkozzon. Felesleges dolognak tartja a magra pazarolt idt. Nagyon sokat szeretnk mg errl a tmrl elmondani, s valsznleg folytatni is fogom, de a knyv terjedelme kompromisszumokra ksztet. Viszont remlem, hogy az imnt lertak sszessge jelents segtsget ad a rkbetegsg megrtshez. Ha pedig ismerjk azt, amitl igyeksznk megszabadulni, knnyebben megleljk a homlokegyenest ellenkez irnyt. DEPRESSZI Tnetek: Alacsony hangulati szint, amely az enyhe szomorsgtl az ers bntudat- s remnytelensgrzsig fokozdhat. Cskken vagy elvsz az rm tl kpessge, szorongs, ingerlkenysg, aggds jelentkezik. Koncentrcizavar, s kedvtelensg uralkodik el a betegen. Elvsz az rdeklds a vilg dolgai irnt, elvsz a szexulis rdeklds is. A passzivitst nha slyos izgalmi llapot vltja fel, esetenknt tveszmk alakulnak ki. Ffjs, alvszavar, tvgyromls, testslycskkens ksri. Depressziban nem ritka az ngyilkossgra val ksztets. Lelki oka: Nzzk meg azokat a krlmnyeket, melyek ebbe a lelki llapotba ,Juttattk" a beteget. Itt nagyon fontos az idzjel, hiszen nem lehet krvonalazni konkrt okot, mivel ebben az llapotban mindent bajnak s kivl oknak fog meglni! Inkbb azt keressk meg, azt igyekezznk megtallni, amit elmulasztott. Ugyanis az elmaradt, kimaradt dolgok a hinyok kvetkeztben alakulnak ki, mg akkor is, amikor magt okolja egy elkvetett hibrt! Ebben rejlik az ok! Nem valami, hanem valaminek a hinya vltja ki a lehangolt llapotot. Termszetesen, amikor mr mlyen benne van, nem fogja megtall160

ni, ha meg tudn tallni, mr vge is lenne szenvedsnek. Helyette inkbb bnbakot keres - rendszerint tall is - s arra fogja szenvedsnek forrst. Msban keresi - tallja - a hibt, mert azt hiszi: neki nem szabad tvednie; a tveds olyan luxus, amit nem engedhet meg magnak s minden lehetsges eszkzzel el kell kerlnie! Tldimenzionlja a hibk jelentsgt, elmjben megmarad a kudarc lmnye, s csak ez marad. Kptelenn vlik elkeresni azon rszeit, melyek jl, kivlan meg tudtk oldani a felmerl problmkat. Magyarul: sikerlmnyeit oly mlyre temeti, hogy kptelen szrevenni s lvezni azokat. (Nem is akarja megkeresni, mert akkor fel kell adni az eddigi knyelmes" llapotot!) A depresszira nagyon ersen rvnyes az albbi viselkedsi forma: az okok keresse, a bnbak" fellltsa, hatrozott krvonalazsa. Ez annyit tesz, hogy (mintegy megnyugtatsknt, kibvknt) rveket keres s tall arra, lete mirt marad ebben a kerkvgsban, ahelyett, hogy a kiutat, a boldogsgot keresn! Beszlhetnk krnikus (orvosi szempontot alapul vve: csak ez sorolhat a betegsg fogalmhoz) s tmeneti depresszirl, de a lnyege mit sem vltozik, mindketthz azonos utat kell bejrni! A krnikus s tmeneti szinte mindenki tjut rajta s rvidebb-hosszabb id alatt megoldja depresszi kztti eltrs abban ll, hogy az idlt vltozatban szenved beteg mr nem kpes lett kezelni, irnytani, s elveszti a teljes kontrollt! A krlmnyek okolsa, a slyos nvd cskkenti azon kpessgt, hogy felfedezze letnek ms aspektusait is. A msok okolsa jelen esetben (taln) segthet a legnehezebb idszakban, lehet, hogy slyosabb kvetkezmnyeket vonna maga utn, ha msknt tenn! Tegye ezt, mert mskppen, nmaga ellen fordul, de ne feledjk: ennl van jobb megolds is! Msok okolsa minden esetben ptcselekvs! Msokat okolunk, mert akkor semmi sem indokolja, hogy sajt keznkbe vegyk sorsunkat s felnjnk! Van ebben valami, de ez bizonyosan htrltatja a gygyulst! A betegsg kialakulsrt okolhatunk mst, avagy magunkat, de csak akkor vagyunk kpesek vltoztatni rajta, ha mskpp, ms szemszgbl figyeljk a problmt. A betegsg kialakulsrt a lelki viszonyuls a felels", mr amennyiben egyltaln beszlhetnk rla, vagy van rtelme a felelssgrl beszlni! 161

Rviden vizsgljuk meg azt az utat, ami a depressziig vezetett: Mirt van szomor hangulata? Mert nem teremti meg a j hangulatot! Mirt nem teremt j hangulatot? Mert rdemtelennek rzi magt! Mirt tartja magt rdemtelennek? Mert nem kereste s tallta meg sajt rtkeit! Mirt nem tallta meg rtkeit? Mert a msok szerinti rtkeket kereste eddig! Minden teremtett llek abbl ptkezik, amije van. Ha abbl akar ltrehozni egy tkletes" letet, ami nincs, csak depresszis, keser ltet tud megteremteni. Jellemz tulajdonsg - a betegsg eltti llapotra vonatkoztatva - az ers vgyak, a vgydsok jelenlte! Igen sok vgy l benne, de a megvalsts helyett sokszor az vrja el, hogy valaki ms teremtse meg lmai trgyt! (, megmarad a puszta" vgydsnl, svrgsnl!) Emlkezznk: igazn csak sajt - elrt, megvalstott cljainknak, munknknak tudunk valban rlni! Ez most nem az ajndkokra vonatkozik, az egszen ms! Itt a munka, a teremts, a tevkenysg sajt kpessgrl beszlek! A mnikussgra val hajlam fog kialakulni azon egyszer oknl fogva, hogy rzi, tudja, valamit tennie kell! A betegsgvel illetve a gygyulsval kapcsolatban azonban lpni nem tud. Nem kpes a j tra lpni s azon haladni, mert azzal kapcsolatban igen hatrozott, rzelmileg ersen sznezett elkpzelse. Ezek az rzelmek pedig azt suttogjk: nem kell, nem tudsz vltoztatni, minden gy van jl stb.! A gygyuls tja: A mly depressziban lv beteggel semmit sem tudunk kezdeni mindaddig, mg megfelel szakorvos kezelsbe nem vette s a szksges terpit meg nem hatrozta! Nagyon fontos rszletek: - nem lehet kihagyni a beteget a gygyuls folyamatbl! Annyi mindennel tele van az elmje, annyi minden kavarog benne, hogy oda betenni mr semmit sem lehet! Teht nem adunk neki ,j" tancsot, st semmilyen tancsot nem adunk neki! Onnan, ahol sok van (jelen esetben 162

gond, problma), csak elvenni szabad, mgpedig figyelembe vve ezt az alapvet elvet: mi nem vehetnk ki semmit akarata ellenre! Ezt pedig csakis gy lehet elrni: sajt maga teszi ki! - brmit is mondjon, vagy sugalljon: meg akar gygyulni! Ha nem lne benne a gygyuls, a boldogsg vgya, vagy meg sem keres, vagy teljesen passzv veled szemben! Meg kvn gygyulni, ki akar jnni a gdrbl, de rtsk meg: neki ebben van j is, van, ami biztonsgot s valamifle rmet ad neki! Ha pusztn csak rossz lenne benne, mr minden tle telhett megtett volna gygyulsa rdekben! Krdezni kell! Mgpedig gy, hogy krdseink ktsget bresszenek benne! Ktsget bresszenek krdseink! A ktsgnek az albbi mdon kell megnyilvnulnia: lazuljon fel az a szemllet, miszerint annyira szerencstlen! Pl.: valban annyira rossz az leted? Stb. Felttlenl fontos dolog, hogy aktvan rszt vllaljon, figyeljen (pillanatnyi) letre, hogy szrevegye: kpes megtapasztalni az rmet! Knnyebb tehetjk a gygyuls folyamatt egy nagyon egyszer mdon: figyeltessk a jvjt, mint jelent. Ksse le minden figyelmt a meglmodott, szebb jv: pillanatnyi clunk most az, hogy elfordtsa tekintett a keser mltrl! DYSLEXIA Tnetei: Az olvassi kpessg zavara a kzponti idegrendszer srlse miatt. A trre s a sajt testre vonatkoz orientci egyik zavara: vagy a szemmozgsokat nem kpes kontrolllni a beteg, vagy a tr egyik oldalt nem ismeri fel. Baloldali trfelismersi zavar esetn a gyermek nem a sor bal szln, hanem ettl jobb fel kezdi el a sorok olvasst, s gy az olvasottak rtelmt teljesen sszezavarja, holott a szavak s szkapcsolatok jelentsvel tisztban van. Lelki jellemzk: Olyan gyermekkori stressz, ami ersen befolysolja, vagy befolysolta a vilgrl kialakult kpet. Egy lelki fjdalom miatt flelmei a klvilg163

gal szemben felersdnek, ezrt tanulsgokat srtdttsgei (beszklt lttere) szerint rtkeli. rzsei, rzelmei ersen befolysoltak (determinltak), vagyis elvesztette rugalmassgt a vilg s nmaga dolgaival kapcsolatban. Feszltsg alakult s maradt benne, nem tudja (pedig kpes) sszeegyeztetni rzseit a tapasztalataival, ami tovbb fokozza a mr eddig is jelents rzelmi vlsgot. A betegsg lnyege, hogy a krltte s benne lv vilgbl nem kpes nllan tapasztalatot merteni, melyekkel felszabadultt tehetn magt. A koncentrl kpessge (sok terleten) meggyengl. Ez azonban egyltaln nem jelenti azt, hogy gyenge kpessg gyermekrl van sz, hiszen, amit az rs-olvass terletn elveszt, azt ms terleten beptolja! Gygytsa: Kt f feladat merl fel: 1) Stresszolds, aminek elengedhetetlen felttele s a leghatsosabb mdja, hogy felfedezi az rs, az nkifejezs rmt. 2) Koncentrcis gyakorlatok, melyek feledtetik az elszenvedett feszltsgeket. GSEK Fizikai tnetei: Hhats, sugrzs, vagy mar vegyi hats ltal kivltott gyullads s klnbz mlysgig trtn vgleges szveti elhals jellemzi. Ngy fokozata van: 1) Brpr 2) Hlyagkpzds 3) Mly brrtegek elhalsa 4) Mly szvetek (izom, csont stb.) elhalsa Jelentse: Elsre furcsn hangozhat, de az gseknek is van lelki jelentse. Gondoljunk csak bele, mi vezetett, pl. milyen figyelmetlensg vezetett az gs bekvetkezthez. 164

Mi vltja ki az gsek bekvetkezthez szksges" figyelmetlensget? Ebben az esetben olyan lelki okokat tallhatunk, melyek meggettk, vagy meg fogjk getni, de mindenkppen jelen vannak, s hatst fejtenek ki letben! Megprkldik" a llek, a szellem, s mivel a fenti tny, kvetkezmny nem tudatosodott a szemlyben, a kvetkez figyelmeztet, tudatost jel mr a testet ri, hogy knnyebben fel lehessen fedezni a hinyossgokat! A llek sokflekppen beszl neknk", de korntsem biztos, hogy azt a nyelvet megrtjk! Bizonytalan a megrts klnsen akkor, amikor nem is figyelnk r, st egszen msra fordtjuk tekintetnket. A lelknk pedig olyan tulajdonsggal rendelkezik, hogy minden krlmnyek kztt szeretn felhvni figyelmnket az elrend feladatokra. Sokig nem hallgatunk az int jelekre, ezrt a llek olyan nyelvet vlaszt, amire mr figyelnk, amit megrtnk s alkalmazni tudunk. Ha szigoran vesszk az albbi esemnyeket, akkor az igazsghoz az is hozztartozik, hogy ezt az esemnyt direkt mdon - nem a bels nnk cselekszi velnk! Ez a trtns annak kvetkezmnye, hogy egszen msra fektettnk hangslyt. Az gsek mrtke s a tanulsi nehzsg egyenes arnyban ll. Minl nehezebben fedez fel, tanul meg valamit, annl nagyobb lesz a meggs mrtke! Ennek gy kell lennie, mert halmozdnak a bntetsek"! Ide az igazn pontos kifejezs inkbb ez: annl nagyobbat esik vissza, minl inkbb eltvolodott a - realits - talajtl. Az eltvolodsok, a valsgtl val elrugaszkodsok, hinyossgok kvetkezmnyei. Melyek ezek a hinyossgok? ltalban a brn keletkeznek az gsek, eltekintve nhny kirv esettl, amikor a bels szervek szenvednek gsi srlst. Teht a br: az a rsznk, ami a klvilggal rintkezik. Olyan dolog a kivlt tnyez, ami a vilgban val megnyilvnulsunkat vagy akaratunkat tkrzi. Brpr s hlyag kpzdik, amikor a konkrt, elhatrozott dolgot mg nem cselekedtk meg, csupn eldntttk. A llek ilyenkor figyelmeztet, hogy rdemes tgondolni, trtkelni cselekedeteinket, hiszen knnyen meggethetjk magunkat vagy leghetnk! Mly szveti krosods akkor alakul ki, amikor valamit megcselekedtnk, s azzal hatrozottan hibt kvettnk el! Persze itt mondhat165

nnk azt is: sokan kvetnek el vgzetes" hibt s mgsem gnek ssze. Ez igaz! De ami megklnbzteti a kt dolgot, az az, hogy az egyikben tudatosodik a hiba (nem g meg a teste), a msikban nem (nem prkldik meg lelke), kvetkezskppen a testnek kell" srlni. Testn keresztl tudatosodik a megtett, vagy meg nem tett lps kvetkezmnye. EGYENSLYZAVAROK Fizikai tnetei: Egyenslyrz szervnket a bels fl vjratai kpezik, br az egyensly rzsben ezeken kvl ltsi s tapintsi rzetekre is szksg van. Az egyenslyrzs egy szubjektv rzet: rznk nyugalmat, gyorsulst s forgst. A szubjektv rzetnek azonban van objektv alapja, amely a fl eredet szdlseknl hinyzik, vagyis: hamis mozgsrzs keletkezik, forg, sllyed vagy emelked jelleggel. Szdlst idzhetnek el ms okok is: legyengltsg, lz, agyi keringsi zavarok, vrzs s vrveszts, alacsony vagy magas vrnyoms, koponyasrlsek, mrgek, alkohol, flelem, stb. (ilyenkor nem a bels fl a beteg) - a szdls, julsba, eszmletvesztsbe torkollik (torkollhat). Mskppen fogalmazva: egyenslyzavarban szdlnk. A szdls - vagy mozgs rzse, amikor nincs mozgs. - vagy az adott testmozgsra ltrejv mozgsrzs felfokozdik. Lelki jellemzk: (lsd mg a fl s rintett szervek) Fl eredet szdls: a halls harmnijnak elvesztse. Nzzk, hogyan is nz ez ki a fizikai tnetek tkrben: Albert az orvostudomny llspontjt kzli, mely sszefggsbe hozza a szdlst a fln kvl ms rzkszervekkel is. Igaza van. A szdls abban az esetben alakulhat ki, amikor az rzkszerveken keresztl rkezett ingerek nincsenek sszhangban az emberben kialakult tudssal, tapasztalattal s elvrssal. A harmnia elssorban a bels vilgban alakul ki, hiszen hiba van a klvilgban bkessg. Ha a krdses szemly nincs olyan hangulatban, hogy rzkelje, teljesen tvol marad tle s semmilyen (jtkony) hatssal nem lesz r. 166

Dinamikus harmnit kell minden teremtett lleknek kialaktania, hiszen folyamatosan vltozik az egyn s a vilg egyarnt. Merev vilgkp kialakulsakor, minden olyan inger, ami klnbzik a benn lvtl konfliktust hoz ltre, ami a harmnia az egyensly elvesztshez vezet. Teht akinek egyenslyzavarai alakulnak ki, abban felfedezhetk a lelki merevsg tnetei. A lelki merevsg pedig elbb-utbb fsultsghoz, depresszihoz vezet. A lnyeg: az szlels ltnek milyensge, vagy az inger hinya okozza a szdlst. Ez lehet kimondott vagy ki nem mondott sz, de lehet ltvny vagy annak hinya s termszetesen ms rzet is. Enyhn labilis szemlyisgre, lelkillapotra utal ez a betegsg. A labilis alatt nem kell s nem szabad tbbet rteni, mint amennyit mondtam! Ez csupn" annyit jelent, hogy nem kpes eldnteni, mire, milyen formban alapozzon. Amikor msra kellene - megfelel formban - hallgatnia, sajt magra hallgat. Ezzel az a problma, hogy rzi (valahol mlyen), tudja, most msokra kellene figyelni, de e helyett magra sszpontost! Amikor magra, sajt tudsra kellene hallgatni, akkor msoktl vrja a vlaszokat. Ennek a ttovasgnak lesz kvetkezmnye az egyenslyzavar. Gygytsa az imntiekbl mr egyenesen kvetkezik. A betegnek meg kell keresnie s meg kell tallnia azokat az apr", figyelmen kvl hagyott szavakat, melyek lelki-egyenslyt erstik. ELHZS Fizikai tnetei: Zsrszvet-feleslegben megnyilvnul krkp. Nem csupn a tlzott kalriabevitel kvetkezmnye (br az is); genetikai s hormonlis okok, anyagcserezavarok llhatnak az elhzs htterben. Nagyszm betegsg gyakrabban fordul el elhzott szemlyeknl: magasvrnyoms, cukorbaj, szvkoszorr-elfajulsok, izleti- s lelki betegsgek, s mg lehetne sorolni. A hallozsi mutatk az elhzs mrtkvel prhuzamosan emelkednek. 167

Lelki jellemzi: A fldi s gi energik egyenslya megbomlik, eltoldik a fizikai fel. A kvr emberek gyjtget letmdot folytatnak, mr ami a szeretetet s a gondoskodst, szellemi tpllkot illeti. Nagyon messze jrunk az igazsgtl, amikor kizrlag a szeretethsgre fogjuk a tlsly kialakulst, hiszen ekkor az dessgeket rszesten elnyben. Az dessg a szeretet fldi megfelelje. Nem csak kenyrrel l az ember..." s ez nem csupn a sz tvitt, de a sz szoros rtelmben vve is igaz! Bevallom, engem egy kicsit elgondolkodtatott, mirt ppen elhzsnak s nem meghzsnak stb.-nek nevezik. Elhzs, hiszen nagyon sokmindentl eltvolodott az, aki ezzel a problmval kszkdik. Kszkdik, mert bell nem rzi helyesnek, amit tesz, ahogy l, de tovbb megyek - ez mg nmagban nem jelentene konfliktust -, tudja a helyes utat is. Tudja, rzi mit kellene tenni ahhoz, hogy megtallja az annyira hajtott boldogsgot. Etellel, fizikai tellel cserli fel a szellemi tpllkot. A tpllkot, amit a tiszta, kiteljest rzsekbl merthetne. A tpllkot kt oldalrl, ha gy tetszik, kt vilgbl mertjk: A fizikai tpllk az, amit a htkznapjaink sorn tpanyagnak, lelemnek neveznk. Ez elssorban a fizikai testet tpllja, de jusson esznkbe; minden fizikai dolognak van szellemi aspektusa is. gy minden tellel szellemi eledelt is visznk be. Elmlkedjnk egy kicsit szabadon s gondoljunk bele: milyen megfoghatatlan, j rzseket kpes bennnk breszteni az elfogyasztott tpllk, ami tlmutat annak pusztn fizikai jellegn! A szellemi tpllk az, amit a gondolatainkbl, vgyainkbl, cljainkbl, de leginkbb az rzseinkbl mertve hasznlunk szellemnk etetsre". A tmval, sokkal bvebben, teljessgben foglalkozom egyik kvetkez knyvemben, ami igen elrehaladott llapotban van. EPEHLYAG-PROBLMK Fizikai tnetei: Az epehlyag gyulladsai, az epeutak szkletei, daganatos megbetegedsei a jobb felhasban okoznak panaszokat; fjdalommal, hnyinger168

rel, hnyssal, lzzal jr krkpek. A k vagy daganat okozta epetelzrds klasszikus tnete minden esetben a srgasg. Lelki jellemzk: Az epe mkdst s szerept megismerve knnyebb vlik a teljes lelki trkp megrtse is. Az epevladk szerepe: benne tallhatk azok az enzimek, melyek az elfogyasztott anyagok emsztst lehetv teszik. Az epevladk egy nagyon keser folyadk s itt a kesersgnek igen fontos szerepe van. Lelki szinten mit is szoktunk kesernek, kesersgesnek nevezni? Azon dolgokat, melyek szmunkra rossz, elkerlend jelentstartalommal brnak. Csakhogy a teljes lethez, a tkletes emsztshez s megrtshez csupn akkor juthatunk el, amikor mindkt oldal" jelen van. Mit jelent ez az emszts a feldolgozs szempontjbl? Szellemi dolgaink megemsztshez szksgnk van egy egszsges indulatra, elszntsgra, ami ert ad, hogy megemsszk azokat az ingereket, melyeket nap, mint nap meglnk. Az indulatok pedig a kesersgekbl tpllkoznak. Az epebntalmakkal kszkd ember dhskdik, elfojtja (elraktrozza). Az eps megjegyzseit, ennek kvetkezmnye az epek. Ha eps megjegyzsei vannak, epetltengse van, ugyangy, amikor mindenben a kesersget fedezi fel. Ezekkel a megjegyzsekkel egy rendkvli dolgot fog cselekedni! jra s jra elveszi, mintegy elrettent pldt mutatva nmagnak, na ugye megmondtam..." Orvosi, fizikai szinten rtelmezve az epe trolja az emsztshez elengedhetetlen anyagokat. Ez a vladk bontja elemeire a bevitt tpllkot. Szellemi szinten az epben vannak azok az energik, melyek ert adnak, hogy fel lehessen dolgozni a szellemi tpllkot. 169

EPEK Fizikai tnetei: Rohamszeren fellp, rendkvl slyos fjdalom, grcss jelleggel a jobb bordav alatt. A fjdalom gyakran a jobb lapocka terletre, irnyba sugrzik ki. Lsd mg: kbetegsgek! Lelki jellemzi: Valakire vagy valamire haragudott, pontosabban egy lelki falat hzott fel ellene! Kialaktott egy falat, melyet nem hajland semmilyen krlmnyek kztt sem lebontani vagy tlpni. Abba a hitbe ringatja magt, hogy ez az elkpzels j s tkletes, de mint a plda - betegsg - mutatja, a dolgok msknt vannak. Emlkezz, az epe az emsztsben jtszik jelents szerepet. Ha ezzel van problma, akkor egyenesen kvetkezik belle: egy adott dolgot nem akar megemszteni! Az emsztsbe, a belle szrmaz ismeretekbe nem hajland energit fektetni. Ez csak abban az esetben lehetsges - mrmint a nem akars -, ha nagyon is tisztban van azzal a dologgal, amit nem akar. Minden igyekezett s energijt abban fekteti, hogy elkerlje a konf-rontldst, a szembekerlst, sszes energijt ez kti le, s a tbbire nem marad ereje. Teht romlik az anyagcserje (lsd mg anyagcsere), lesz amit hasznost, pedig nem kellene, ms szksges anyagokat pedig kirt a szervezetbl! Lelki szinten is hasonl - ugyanilyen - esemnyek trtnnek! Ltszlag klnsnek tnhet: a nk krben lnyegesen gyakrabban fordul el, alakul ki ez a betegsg. Vegyk figyelembe a frfi-n kztti alapvet lelki klnbzsgeket, s nyilvnvalv vlik ennek gykere. A frfiak (alapveten, jellemzen) knnyebben kiadjk magukbl a felgylemlett feszltsgeket. Ezzel szemben a nk lnyegesen bketrbbek, sokkal inkbb igyekeznek kikerlni az sszetkzseket. A bklkeny alaphangnak ksznheten egyszerbben kpesek megoldani a vits helyzeteket. (Termszetesen, amikor nem elfogultak.) Ennek a bketr", gondoskod belltottsgnak van htultje is: kevsb marad ideje nmagval, sajt 170

problmival foglalkozni. gy sokkal tbb - kifejezsre nem jutott indulat marad benn. Ez a problmkhoz, emberekhez val igazods lete elrehaladtval aztn egyre inkbb teret nyer, s jelentsen n az epek kialakulsnak veszlye. EPILEPSZIA Tnetei: Azon krkpek sszefoglal neve, amelyeket visszatr grcsrohamok jellemeznek. A roham oka az agy tmeneti mkdszavara, melynek sorn az idegsejtekben elektromos kislsek sorozata zajlik le. A rohamot nha figyelmeztet jelek elzik meg: fejfjs, lehangoltsg, a viselkeds megvltozsa. Az eszmletveszts elre meg nem jsolhat idpontban kvetkezik be, hirtelen izommerevedssel. A lgzs lell, a beteg a fldre zuhan, majd a test egsz izomzatra kiterjed rnggrcsk lpnek fel, nyelvharapssal, a vizelet s a szklet elengedsvel. A roham pr perc alatt lezajlik. A beteg visszanyeri eszmlett, de tudata mg akr rkig is kds maradhat, s a trtntekre nem emlkszik. A rohamot elidzheti alvshiny, alkoholfogyaszts vagy alkoholmegvons, rzelmi stressz-hats. A httrben fennll ok lehet rgi koponyasrls, daganat, rbetegsg, gyullads. Sokszor azonban hosszas vizsgldssal sem lehet semmilyen okra fnyt derteni. Lelki jellemzi: A jelenlegi tudata, szemlyisge idnknt valamilyen - kellemetlen -hats kvetkezmnyeknt a httrbe hzdik, s lemond a test irnytsrl. A betegsg gykere egy rgi rossz lmny hatsra kialakult lelki trs. A trst mg most sem gygytotta be. Mivel ez nem trtnt meg, a kivlt tnyez folyamatosan jelen van, s brmikor aktivldhat. Kt rszre kell osztanunk a betegsg jellemzst, meg kell klnbztetnnk a veleszletettet az let sorn kialakulttl. Br ezeket nem lehet klnvlasztani, de mgis van nmi klnbsg! 171

A veleszletett epilepszia: Itt szksges figyelembe venni a csaldi htteret, amit a genetikusok rkldsnek neveznek. Az ezoterikus szhasznlatban pedig: hasonl a hasonlt vonzza, vagy mskppen: karma. A genetikai rszbe n nem kvnok beleszlni, nem az n terletem. Vizsgljuk meg a szellemi oldalait ennek a problmnak, mert ezek nagy jelentsggel brnak. A szlk: Nincsenek tisztban sajt rzseikkel, sajt identitsukkal s ebbl fakadan rengeteg feszltsg van a csaldi lgkrben. Nehz megtallni, hogy ki hova tartozik. Nehz felfedezni, melyek azok a dolgok, melyekrt rdemes kzdeni, rdemes rajongani. Nem tisztzzk rzseiket, ezrt nagyon bonyolult az letk s ezt mg bonyoltani fogja gyermekk betegsge. A betegsg kialakulshoz azonban szksg van arra is, hogy a gyermeknek gyengbb legyen a problma-feldolgoz kpessge. Ez pedig abbl ered, hogy nem fordtanak r olyan jelleg figyelmet, ami tmogatja, altmasztja bontakoz szemlyisgt. A kell gondoskods elmaradsa az imnt vzolt rendezetlen viszonyok egyenes kvetkezmnye. Ebbl viszont mg egy dolog fog kvetkezni: sok esetben a szabad akaratot semmibe vve rerltetik akaratukat a gyermekre. A szlk feladata kz tartozik, hogy megismerjk s felvllaljk sajt milyensgket, sajt njket. Erre a problmra kivl alkalmat knl a gyermek betegsge. Termszetesen csak akkor, ha elkezdik ms szemszgbl is vizsglni a csaldban kialakult lgkrt. A nagy jtszmban a srlt gyermek az, aki felbresztheti szleiben a megismers vgyt s az ebbl egyenesen kvetkez megismerst. A gyermek: A fejld tudatnak, amg hasonlatoss vlik a llekhez, amg elri azt a fejlettsgi szintet, amikor mr vglegesen eggy tud vlni a teremt vgtelensggel, tapasztalnia szksges. Ezrt olyan krnyezetet fog/kell vlasztania, ahol jra felfedezheti a hinyz dolgait. Ennl a betegsgnl arrl van sz, hogy ezt a tanulsi fzist igyekszik kikerlni! Inkbb elmenekl valami biztonsgosabbnak hitt vilgba, minthogy llandan szembesljn konfliktusaival 172

Jelen esetben azokat a szlket fogja vlasztani", akikkel lve a lehetsgek szerint a lehet legrvidebb id alatt a legtkletesebben tisztban lehet sajt magval. Az letben, a csaldban kialakult betegsge lesz az a hajter, amit felhasznlhat a tkletessg megteremtshez! Msknt kell szemllnie a vilgot! Ezt a msfajta szemlletet pedig csak egyetlen mdon rheti el: szreveszi s alkalmazza azokat az informcikat, melyekrl eddig azt lltotta: nem lteznek. Ksbbi kialakuls: Emberi ltnk sorn mindig alkalmunk s lehetsgnk van okolni a krlmnyeket, a sorsot s szleinket. A gygyuls elengedhetetlen felttele a biztos pont. Meg kell tallnia azokat az ers kapaszkodkat, melyekre a nehz, bizonytalan pillanataiban tmaszkodhat. EVSKNYSZER Tnetei: Nagy mennyisg tel idszakos, gtlstalan fogyasztst jelenti, rendszerint titokban. E kros viselkedsre" jellemz, hogy gyakran rt" munkval trsul, nhnytatssal, hashajtk szedsvel. A lert cselekvsekhez bntudat, depresszi trsul. Leggyakoribb belszervi kvetkezmnyei: (heveny) gyomortgulat s hasnylmirigy-gyullads. Lelki jellemzi: Srltsg, fokozott rzelmi srlkenysg s az ettl val flelem jellemzi. Tlzott megrtsi vgyat rez az egsz vilggal szemben. Mindent s mindenkit meg kvn rteni, nem trdve sajt rzseivel. Egszen mst rez, mint amit cselekszik. Fokozott feszltsgben l. Ezek azok a tulajdonsgok, melyek leginkbb jellemzik az evsi knyszerrel kszkd embert. Ez a viselkedsi forma gy alakul ki: 173

Elmulasztja felfedezni, megtapasztalni j, emberi tulajdonsgait, melyben rengeteg megrts s egyttrzs van. Az elismerst hibavalan vrja msoktl, nmagnak is megadhatn, st nmagnak kell megadnia. A j tapasztalatok hinyban eltrbe kerlnek azok az rzsek, melyek megcfolni ltszanak a bels rtkeket. Ezekre az rzelmekre azutn gyrtani fog jl altmasztott rveket! Kpess vlik megindokolni az sszes rossz" tulajdonsgt, altmasztja: mirt rtktelen s mirt nem kpes vltoztatni. Az rtkessg hinynak egyenes kvetkezmnye a meggyengls, majd srls, srlkenysg. Bvebben lsd mg az anyagcsere folyamatoknl. A bels rossz tapasztalatok hatsra elfordul nmagtl, vagyis a megrts trekvse msokra irnyul, melyben nem lesz meg a kvnt rme s sikere. Feszltsge abbl fog keletkezni s tpllkozni, hogy kialakul benne egy igen ers kettssg. Egyrszt teljesteni akar, msrszt fl a teljeststl, hiszen annyi meglt rossz tapasztalata van mr. sszessgben elmondhat, resnek rzi magt. Hinyzik az a tpllk, amibl pthetn lett. Ktsgbeesve keresi azt, ami kielgtheti hsgrzett. Ezt a fizikai tpllkban vli felfedezni egszen addig a pillanatig, mg ki nem elgtette vgyt. A vgy kielgtst kveti a felismers: ez sem az, amire vgyott! Ebbl kvetkezik az rtsi knyszer, hiszen nem azt vitte be, amit szeretett volna. A gyullads oka pedig ez: lzad az rzs, lethelyzet ellen, ami kialakult. A gygyuls tja: A megrts elengedhetetlenl fontos, mgpedig nmaga megrtse! Vgre fel kell vllalnia, szembe kell nznie a tnnyel, sokkal rtkesebb, sokkal tbb j van benne, mint eddig bemeslte magnak. Egyszerv teheti ezt az utat azzal, hogy kicsi, lnyegtelennek tn dolgokban megtallja rtkeit. Ezzel kt legyet t csapsra: 1) Teljes s tkletes mrtkben elfordul figyelme az eddig problmt okoz lethelyzetektl. Figyelmt azon dolgaira tudja fordtani, melyek rtket, rk emberi rtket kpviselnek. Ezek az rtkek ltezk, jelen lvk! Egyb esetben nem bresztennek 174

ilyen mrtk lelki fjdalmat! Elett kitlti ez a tudat, de kzben teljesl a msik oldal is: tudja, hogy problmkkal kszkdik, de mr nem lesz annak hatsa alatt. Egszen ms hats alatt lesz. 2) Kpes lesz ert merteni, s kpes lesz ezt az ert hasznosan alkalmazni. Betegsge ppen abbl eredt, hogy nem volt - legalbbis nem rzkelte - ereje a vltozs megengedshez. RBETEGSGEK Fizikai tnetei: Ismeretes az erek tgulatval, szkletvel, szakadsval, rszleges s teljes elzrdsval kapcsolatos krkpek hossz sora. Egy kvetkezmny minden esetben kzs, s ez az, hogy a kerings megromlik. Eltr a normlistl a vr ramlsa, gyorsul, lassul, pang vagy meg is alvadhat az rplyn bell. gy a vr szmtalan feladatnak egyikt sem kpes elltni. Hibtlan rrendszer mellett ugyangy kros jelensgek lpnek fel, ha a keringet szv nem ltja el tkletesen feladatt. Lelki tnetei: (lsd mg: a kerings, szv s vrnyoms c. fejezeteknl) Az letnknek van egy termszetes folysa, s itt prhuzamot vonhatunk a termszetben jelenlv folykkal. Amikor megbomlik az ramls knyes egyenslya, megbomlott, de inkbb felborult az informcik szabad cserje. Az rszkletek A lbban alakul ki szklet, amikor aggds, flelem tlti el, vajon helyes lpseket tesz-e meg. A lb visz elre (lsd mg ott), megprbl az elrehaladsbl kitrni, lellni. Szvben keletkezik, ha megtagadja msoktl s nmagtl a szeretetet. Ami a legjellegzetesebb, hogy bizonytalansgai eredmnyeknt igyekszik tudatosan bezrkzni. rtgulat: az adott terleten tlzsba vitte az elengedst, nagyon lazv vlt, de ehhez szorosan hozztartozik az rme msik oldala is: belefradt a grcsssgbe! 175

Elzrds alakul ki, amikor a beteg elzrkzott bizonyos letet segt emberek, vagy elvek ell. Golden Yacca* A Yucca-szaponinok termszetes kortizonknt is mkdhetnek, gyul-lads-s fjdalomcskkentk, allergiaellenes, koleszterinszint cskkent, antibakterilis s rkellenes hatsuk van. A szaponinok gy cskkentik a vr koleszterinszintjt, hogy a belekben lv koleszterinnel oldhatatlan komplex molekult kpeznek. Ez a molekula nem szvdik fel a belekbl, s a szklettel kirl. A szaponin lekti az epesavakat, megakadlyozza azok visszaszv-dst. Ezzel arra kszteti a mjat, hogy j ept lltson el, ehhez pedig a vrbl von el koleszterint, gy kevesebb rakdik le az rfalakon. A Yucca-szaponinok fokozzk az immunrendszer mkdst azltal, hogy a T-limfocitk (specilis fehrvrsejtek) rst segtik el, ezzel ezek hatkonysgukat nvelik. j felfedezs, hogy a Yuccalevl proteinje ers vrusellenes hats. Gtolja a vrusnak a sejthez val tapadst, a sejtekbe val behatolst, s a vrus szaporodst. A Yuccban lv termszetes antibakterilis anyagok hatsossga megegyezik a kmiai anyagokval. FJDALMAK A fjdalom tnet. Egy messzemenen szubjektv rzs, egyben egy vgtelenl hasznos jel, jelzs, vszjelzs! A fjdalomrzst lelki s rzelmi tnyezk ppgy befolysoljk, mint a krnyezet, lethelyzetek, st mg a mveltsg is. Fejfjs: A fejfjsban szenvedk tbbsgben az orvos semmilyen szervi eltrst nem tall a httrben. Ha igen, akkor az ok rendkvl sokfle lehet (agydaganat, koponyari vrzs, magas vrnyoms, arcreggyullads, szembetegsg stb.) Sokszor az idlt fejfjs oka migrn, lelki feszltsg, depresszi. 176

Slyos fejfjst okozhat khgs, tsszents s a nevets; m ennek krlettani alapja (ha van) teljesen ismeretlen az orvostudomny szmra. Lelki jellemzi: Egy olyan felhalmozdott dolog (szndkosan nem mondok problmt), ami kezd hatrozottan megkemnyedni, bergzlni! Figyelmeztets, amire oda kell fordtani tekintetnket. A knyv elejn mr beszltem errl s szerintem mindenki egyetrt velem: az Istenhez igyeksznk! Lelknk, ami leginkbb hasonlatos Istenhez, folyamatos kapcsolatban van tudatunkkal/szellemnkkel s folytonos prbeszd trtnik kzttk. Ez teszi lehetv, hogy lnynk emberi" rsze egyre inkbb kzeledjen a teljessg, a tkletessg fel. Tulajdonkppen ez a beszlgets felfoghat egy szntelen viszonytsnak is. Lnynk egsze kommunikl tudatunkkal s ez a kommunikci teszi lehetv a hibk s ernyek felfedezst, a hibk kijavtst s a j tulajdonsgokbl val mertst! A fjdalom: a prbeszd megszakadsa! A termszet megkveteli (s bels ksztetst is rznk erre), hogy a megszletett gondokat kiadjuk s helyt valami jval, maradandval tltsk ki. (Ez olyan, mint a llegzs: kiadjuk az elhasznlt levegt, hogy frisset szvjunk helybe!) Amikor keresztbe tesznk a termszet rendjnek (nincs meg mindkt tevkenysg), kialakul egy fal. A fal mgtt, az elzrt terleten pedig beindul egy erjedsi" folyamat, ami gzosodik", terjeszkedne, de a fal nem engedi, ennek kvetkezmnye lesz a feszltsg s a hosszantart feszltsgbl szletik meg a fjdalom. Olvastam mr arrl, hogy fjdalom j s ajndkknt kell felfogni. Szerintk rlni kellene neki. Ezt azonban igen kevesen kpesek megtenni s ezek alapjn lni, kvetkezskppen rosszabb lesz kzrzetk. Szerintem ez nem ms, mint sajt magunk becsapsa. A fjdalom az egyszerre jelenlv, de ellenttes tuds sszecsapsbl merti erejt. 177

Emlkezznk, akkor szokott leginkbb fjni lelknk, amikor nagyon is tisztban vagyunk a helyes ttal s mgis egszen mst cseleksznk. A testi fjdalmak lelki httert mindig az adott betegsggel sszefggsben rtelmezhetjk, s ott kerlnek kifejtsre. A kivezet t: Hallgatni kell szvnk tiszta rzseire, azok minden esetben csendben elmondjk, merre van a kivezet t. Megmutatjk azokat a kapaszkodkat, melyek biztos tmpontot adnak a hborg rzelmek kztt. FANTOMFJDALOM Fizikai tnetei: Az orvostudomny a fantomfjdalmat gy hatrozza meg, mint hallucinci!, az amputlt vgtag helyre vettett hallucinlt fjdalmat, mely az elvesztett vgtag helyzetre, rzseire (pl.: viszkets: de nem tudja megvakarni, s ebbe kis hjn belerl), st mozgatsra is vonatkozik. Nem pszichotikus tnet. Igen slyos, knz llapotknt jellemezhet. Lelki jellemzi: Termszetes, hogy fizikai test rszleges elvesztsvel mg a szellemi test, az aura megmarad, ami rzkeli a mlt fjdalmas emlkeit. Ismereteinkben csak egy rsz az, amit a fizikai testnk rzkel, marad mg egy jelents rsz, melyet az aurnk ltal, szellemnk fog fel. Az agyunk s tudatunk feldolgozzk mindkt vilg (szellemi, fizikai) szlelseit s attl, hogy egyik megsznik, a msik mg ltezik. Teht ugyangy valsg maradhat szmunkra az rzkels szempontjbl. Van azonban egy msik vetlete is a krdsnek: az ember kptelen feldolgozni a test egy rsznek elvesztst. Vegyk komolyan ezt a fjdalmat, hiszen a beteg szmra ez nagyon is valsgos rzs s ezt nem lehet, nem szabad szimullsnak felfogni. A kivezet t: A megrts, a feldolgozs s a tanulsg, kvetkeztets levonsa az els s legfontosabb lps a gygyuls tjn! Fel kell adni annak hajtogatst, hogy valamit elvesztett. t kell rtkelni lett s most mr arra kell sszpontostania, ami VAN! 178

FARKASVAKSG Tnetei: Esti, vagy szrkleti vaksgnak is hvjk, nha tykvaksgnak. A nappali sznlts a betegnl zavartalan, m flhomlyhoz s stthez a szem nem kpes alkalmazkodni, mivel a ltshoz szksges ltbbor nev anyagbl nem ll elegend mennyisg a szem rendelkezsre. Ennek oka az A-vitamin hinya. Lelki jellemzi: Egyrszt vitaminhiny, msrszt lelki hinyossg! Elszr vizsgljuk meg, mirt alakul ki vitaminhiny! A hinyossg oka nem felttlenl abban van, hogy nem visz be elegend vitamint, hiszen, ha csak ennyi a gond, azon knnyen lehet segteni. Az esetek jelents rszben azonban ennl sszetettebb a problma: a szervezet nem dolgozza fel a bevitt vitaminokat, vagy ppen kirti, mieltt azok felszvdhatnnak Msrszrl a beteg kptelen megrteni azokat a krlmnyeket, esemnyeket, melyek megadjk letnek savt-borst. Jelenlegi letben nem fedezi fel a szneket, szntelennek, szrknek tapasztalja mindennapjait. Szrknek li meg az esemnyeket, ezrt lassan a tudat ugyanilyenn teszi a szemet. Elveszik a rszletekben. Amikor nagyon nyilvnvalak a dolgok (napsts van), kivlan szre vesz minden rszletet s felfedezi az rmteli dolgokat is. m amikor nem annyira egyrtelm lete (szrklet), mr nem tud megklnbztetni s sszefolynak eltte a dolgai. Az let borsabbra fordulsakor nem, vagy nagyon nehezen veszi szre a bajbl kivezet utat. A lelki hinyossg ebbl ered: egy kicsit merevv, beszklt vlt, ennek lesz egyenes kvetkezmnye, hogy lelke nem kpes feltltdni a mindig jelenlv rmteli dolgokbl! A kivezet t: Lazasg. A sznek jrafelfedezse. 179

FEHRFOLYS Fizikai tnetei: A hvelybl rl vladk kros megszaporodsa. A bels nemi szervek gyulladsa, fertzse llhat a httrben, sokszor azonban lelki okokra vezethet vissza (mint a fertzsek is, csak ezt az orvostudomny nem ismeri el). Pszichs oka lehet a szeretkezs alatt rzett fjdalom, vagy a flelem a nem kvnt teherbeess miatt, esetleg ellenrzs a partnerrel szemben. Lelki oldala: rzelmi konfliktus, ami egy szexulis megrzkdtatsbl ered! A ngy selemet alapul vve knnyen rthetv vlik a folyadkrls jelentsge.(A Spiritulis tmutat szellemi vndoroknak c. knyvben rszletesen trgyalom) Ezen erk mindig igyekeznek (mint minden teremtett dolog) egyenslyba, harmniba kerlni egymssal. Jelen esetben valamilyen rzelmi csalds kvetkeztben igyekszik elhatrolni magt a tovbbi ilyen jelleg behatsoktl (vdelmi falat pt), ezltal lefojtja" a terlet tzt. Lehet ez egy abortusz s az jabb nem kvnt terhessgtl val flelem, vagy az rm tvoltartsa. A tz (az rm) cskkenst gy kompenzlja a szervezet, hogy a feleslegess vlt folyadkot kirti. A tz szne a piros. Mivel ebbl kevs van, az egyenslyhoz kell a fehr szn folyadk rlse. Az ember lelke legmlyn vgyik az rmre, teht az elfojtssal ki fog alakulni egy igen ers ellentt, ami meleggya a lzadsnak, a lzongsnak. Ennek tovbbi kvetkezmnyei is lehetnek gyulladsok, gombs fertzsek stb.... FEHRVRSG Fizikai oldal: Szmos krkp sszefoglal neve, melyek kzs jellemzje, hogy a fehrvrsejtek, vagy a nyiroksejtek szma krosan megemelkedik, a normlisnak hsz-harmincszorosa is lehet. A vrben s a csontvelben felszaporodva torz sejtformk jnnek ltre. A betegsg lehet idlt, vagy viharos lefolys. 180

A bevezet tnetek: fradtsg, hemelkeds, jjeli izzads. Nha lzak, fogys, ltalnos gyengesg mellett a lp megnagyobbodst lehet szlelni. Heveny lefolys esetn viszont mr a korai fzisban vrzsek lpnek fel testszerte, gyakran csontfjdalom ksretben. A beteget a legklnflbb fertzsek tmadjk meg. Mindezen tnetek a csontvel elgtelensgbl kvetkeznek; a csontvel norml elemeit ugyanis a rksejtek kiszortjk. Mindemellett valdi vrszegnysg is kialakulhat, mivel a vrsvrtestek is torzulnak, s ezek szma krosan lecskken. Gygykezelse: Vrtmlesztsek, csontvel-tltets, hormonhats ksztmnyek adsa (mellkvesekreg-hormonok) s gygyszeres kezels, mely a kros sejtformk elpuszttsra irnyul. Daganatos betegsgekben a nyugati gygyszat gyakran knytelen sejtmrgeket hasznlni. Ezek a sejtek szaporodst gtl gygyszerek, az gynevezett citosztatikumok. E vegyletek alkalmazsa slyos mellkhatsokkaljr. Br a cl az, hogy csupn a gyorsan szaporod, rosszindulat sejteket puszttsk el, a szer molekuli ehhez nem elg okosak". Az orvostudomny lma, hogy olyan anyagokat talljon, melyek felismerik a rksejtet, s csak azt tmadjk meg. Mivel azonban a legmodernebb szerek sem igazn vlogatnak", gy a kezels az p, norml sejtekben is puszttst visz vghez. S br nagyszm rksejtet ellnek, mgis: amit nyer az ember a vmon, elveszti a rven. A rosszindulat folyamatban szenved, legyenglt beteget mg inkbb padlra kldi" egy ilyen infzi-sorozat, mely utn mg a millinyi ellt sejt szthullsval keletkez bomlstermkkel is meg kell kzdenie, mikzben vdelmi rendszere p sejtjeibl is jelentsen vesztett. (E gygykezels hbor a javbl, s idevg Psa Ferenc gondolata: egy hborban csak vesztesek vannak, csak az gyz, aki kimarad belle.) Lelki jellegzetessgei: (lsd mg: daganat, nyirok-, immunrendszer s vr) Felbomlik az ltets s a vdekezs knyes egyenslya. A mrleg nyelve jelen esetben a vdekezsre koncentrldik. A sajt boldogtst, jkedvt httrbe szortja, mert lnyegesen fontosabb feladatnak tnik szmra a vdekezs, a htra arc", mint az elrefuts! 181

rzsei szerint tl sokig haladt elre, tl sokig kzdtt az elrhetetlen boldogsgrt, tl sok mindenen kellett keresztl trnie, s ebbe belefradt. Belefradt, hiszen annyi kudarc, sikertelensg volt osztlyrsze. A kudarclmnyhez azrt az is hozztartozik, hogy bizony olyan clok fel rohant, melyek helyessgrl nem gyzdtt meg. Vagy meggyzdtt, de nem volt elg trelme kivrni az eredmnyeket. Tovbbmegyek: elfordulhat, hogy mindent elrt, azonban elmulasztotta szrevenni. Az imnti hatsok megkesertik, s egyre kevsb tudja rtkelni az letet. Tenni azonban kell valamit, a vrnek valamilyen clt kell szolglnia. Ha nem tud rtelmes dolgot cselekedni, mert nincs r szksg, akkor gy fog viselkedni, mint a mesebeli dzsinn, elkeseredsben gazdja ellen fordul. Nem tehet mst, csak ezt ltja" egyedl rtelmes feladatnak. A beteg megtallja a mdjt, hogy magba tudjon ktni, hogy sajt magnak bebizonytsa: csak akkor lehet teljes az lete, ha folyamatosan harcol. A szervezet tulajdonkppen msolja a tudatot. Mivel a tudat nmaga ellen fordul, agresszvv" vlik, a fehrvrsejtek sem tehetnek mst, kvetik gazdjukat. Httrbe szorul a valdi rm, csupn a harci dicssg ktes rme marad. FEKLYEK Fizikai tnetei: Brn vagy bels szervek nylkahrtyjn kialakul, a mlybe hatol folytonossgi hiny, amelyet gyullads s gennyeseds ksr, slyos esetben vrzssel jr. Gyomorfekly esetben a meggyenglt nylkahrtya megemsztdik. A panaszok s tnetek a felhas kzps terletn lpnek fel, nha rohamszeren, get fjdalom, mar rzs formjban, gyakran hnyinger, hnys ksretben, slyos esetben vrhnyssal, szurokszklettel. Gygykezelsben rgta alkalmaznak gyomorsavat lekt szereket, gyomormkdst, -elvlasztst szablyoz anyagokat, nyugtatkat. Gyakran indokolt a feklyes terlet mtti eltvoltsa. A gyomorfekly kijulsa, rkos elfajulsra hajlamos. Gyakori a patkbl s a nyelcs feklybetegsge, a test felletn pedig a rossz vrellts miatt leginkbb az als vgtagok visszeressgt, trombzist (lsd ott) ksri feklykpzds. 182

Felfekvses feklyek, szksdsek alakulnak ki agysrls (agyvrzs, stb.) miatt mozdulatlanul, eszmletlenl fekv betegek htn, farn, lbujjain. Az elhalt szvetekben fertzsek, gennyesedsek lpnek fel, kvetkezmnyk vrmrgezs. Lelki jellemzk: (lsd mg az adott rszeknl) A fekly lelki htterben egy olyan hosszantart folyamat zajlik, ami mintegy irritlja az adott terletet. Izgatja, mert se megszabadulni, se megoldani nem kpes. Ez mg nmagban nem okozna betegsget, de van egy igen jelents rszlet: tudja, nem kpes megoldst tallni, de mindezekre rcfolva mindent" megtesz a megnyugtat vgeredmny rdekben. Ne nagyon csodlkozzunk azon a tnyen, hogy nem sikerl! Hogyan sikerlhetne, amikor tisztban van korltaival, azokkal a korltokkal melyeket nmagnak teremtett. A bels elbizonytalanodsok kvetkeztben a klvilgot is e tapasztalatok alapjn tli meg. Ezek a besorolsok helytelen, rossz sznben tntetik fel az ingereket s a beteg fokozott reakcival, fokozott elkeseredssel fordul ellenk. gy, ebben az eszeveszett harcban azok a terletek, ahol a csatk folynak, meggyenglnek, s teljesen elvesztik ellenll, regenerld kpessgket. Elvesztik, hiszen a beteg az energik jelents hnyadt a hibaval, remnytelen hborba fektette. Felborul a tz-vz egyenslya s kijelenthet: az sszes ltez energia harmnija megbomlik. gy az j sejtek csak a romokat tudjk alapul venni, ezek a romok lesznek a msols alapjai, s a romokon nagyon nehezen elkpzelhet z egszsges szlets eslye! FERTZ BETEGSGEK Fizikai tnetei: A fertzs: krokoz llnyek vagy anyagok bejutsa a szervezetbe. Fertz betegsg minden olyan krkp, melyet l mikroorganizmus (baktrium vagy vrus vagy egysejt) okoz. Csupn akkor alakulhat ki, ha a behatol kpes is szaporodni az emberben. A fertzs emberrl emberre vagy llatrl emberre terjedhet. 183

Az, hogy valaki mennyire fogkony fertz betegsgek irnt, rszben genetikailag meghatrozott. Nagyszm fertz betegsg ismeretes. ltalnossgban gy fogalmazhatunk, ha ezek gygykezelsrl van sz, hogy az orvosls feladata valamilyen anyaggal elpuszttani a behatolt krokozt. Tudnunk kell azonban, hogy a krokozk elpuszttst a szervezet nmaga is vgzi: kpes arra, hogy felismerje a behatolt, majd legyrtsa" az ellenanyagot. Lelki jellemzi: (Lsd mg influenza, hepatitisz stb) A fertz betegsgekkel kapcsolatban hajlamosak vagyunk kijelenteni azt az elhamarkodott vlemnyt, miszerint ezeket a betegsgeket baktriumok, bacilusok s klnbz vrusok okozzk! Nem vitatom, ezek nlkl nehezen jhetne ltre a fertzs, de figyelembe kell vennnk: kettn ll a vsr! A fertzst okozn kvl lenni kell egy olyan krnyezetnek is, ami befogadja s szllst, kellemes lakhelyet biztost a betolakodnak! Msrszrl: nem minden krokoz tmad meg minden embert s llnyt, vannak olyan jellemzkkel megldottak, akik termszetes vdettsget lveznek a fertzsekkel szemben. A fertzseket, a fertzs tnyt nzzk meg ms szemszgbl is, hogy teljesebb kpet kapjunk errl a tmrl. Knnyen lehetsges, hogy ms, jelentsen eltr vetleteket is tallunk a hagyomnyosak mellett. Gondoljunk csak bele: a fertzs is olyan, mint egy tl tel. Mikor fogok enni abbl az telbl, mikor fogadom el, mikor kerlm el a fogyasztst, mikor nem vlt ki bennem reakcit? Magam is kvnom, vagyis egyetrtek vele, kvnom az telt, hes vagyok! Emlkezznk: ez itt egy hasonlat, de nzzk, hogyan is viszonyul ez a problmnkhoz! Lelknk ismeretbl mertve, mindent ehhez viszonytunk, minden eszme, rzs mibenltt, helyessgt. Tudhatjuk, melyek azok a dolgok, melyekrt kzdhetnk, kzdennk kell. Ezek az rzsek, clok s tapasztalatok adjk azt a szellemi tpllkot, amely elmnk jllakottsgt biztostja. Szksges felismerni elveinket, melyekre (jelenleg) pthetjk 184

letnket, szksgesek a vezrl erk, melyek kijellik, megvilgtjk utunkat. Akkor fogok ms eszmk, gondolatok irnt svrogni, amikor az enymekrl nem veszek tudomst. Vezrl elvnek lennie kell (a sajtomat nem tallom), teht nyitott teszem magam, hogy kvlrl fogadjak egyet. Ezzel az elvvel, presggel" fog rkezni a fertzs! A ptcselekvs ebben van: a sajt elveim, rzseim, ltsmdjaim helyett valaki, valami mst prblom magamv tenni! Nem tudom, mit akarok! Nem tudom egyek, vagy ne egyek? Honnan is tudhatnm, amikor beidegzdseimnek ksznheten nem merem beismerni, mire van szksgem, minek rlk! Csak a mltat tudhatjuk! A jvt csak" rezhetjk. Teht ebben az esetben nem merek, nem hallgatok szvem tiszta, csendes rzseire! Az rzsek azok, melyek a tzet, az ellenll kpessget adjk. Immunrendszerem ll, nincs ami stimull-ja! Mst kvnok enni! Msra vagyok hes! Ez a legoptimlisabb, ekkor az elnk tlalt telnek csak a j oldalt fogjuk rtkelni (nem vesszk ksrtsnek), s az felismerteti, mi a szvnk vgya. A fertzsek az letuntsg megnyilvnulsi formi! Ha az embernek nincsenek sajt elmletei, hitei (ennek pedig lenni kell), nyitott vlik az uralkod kzhangulatokra. Pontostsra szorul az imnti kijelents: vannak vezrl elvei, de annyira nem vesz rluk tudomst, olyan mlyen eltemette azokat, hogy gy ltszik, eltntek. Szksgnk van vezrelvekre, legyenek azok a legegyszerbbek, de kellenek! Amennyiben nem a sajtunkat alkalmazzuk, knytelenek vagyunk msokhoz folyamodni! Ezt persze kptelenek vagyunk teljes mrtkben magunkv tenni, kvetkezskppen, nem tudunk belle letert merteni. Hinyzik bellnk a j elv, de elvnek, vlemnynek lenni kell. Teht nem marad ms, mint a rossz, fertz, uralkod gondolat, elmlet. OEzek a hangulatok, prhuzamot vonva, megegyeznek a fertzst okoz krokozkkal. Az ember sajt hite eltnt (ebbl tpllkozhatna az immunrendszere), megsznik az a tpllk, melyik az let tzt lteti. Az megcsappan, 185

cskken a vdekezsre hasznlhat er, energia mennyisge s termszetesen a test vdekez kpessge is. Ebben a krnyezetben mr egszen knny dolga van a fertzst okoz eszmknek, s egyb vrusnak, baktriumnak! A gygyuls tja: Amennyiben figyelmesen olvastuk a kivlt tnyezket s azoknak homlokegyenest htat fordtva az ellenkez irnyba indulunk, megleljk a kivezet utat. Azt az utat, aminek egyenes kvetkezmnye lesz a szellemnk, lelknk, immunrendszernk megersdse. Nagyon fontos: meg kell tallni a mirtet! Mirt gygyuljon meg!? Mi rtelme a gygyulsnak? Mi clt szolgl a gygyuls? Mi rtelme van j elveket tallni? Az rtelem megtallsa! Nem tudom s nem is akarom megmondani, meghatrozni, mi az rtelme letednek, hiszen akkor valjban minden a rgiben maradna. Azt viszont megmondhatom s megmondom, milyen tulajdonsgokkal rendelkezik! 1. ptnek, felszabadtnak rezzk mr szletsnek pillanatban. 2. Megnyugtat, mgis rendkvli ert, tettert klcsnz. 3. Csak rlunk, neknk szl! Termszetesen ebben benne lesz a klvilg is, de most mr nmagunkat is az eltrbe helyezzk. 4. Lehet pillanatnyi, de lehet hossz tv cl is, a lnyeg: mink! Az elmletek mellett nagyon fontos, hogy ezeket a gondolatokat a gyakorlatba is tltessk, megcselekedj k. rezzk t a felszabadt rzst, hagyjuk, hogy tjrja minden rsznket, idzznk el ebben a boldog pillanatban. A pillanatban, ami alapja lesz a hosszabb tvnak! FLELMEK Tnetei: Arnytalan s szubjektv vlasz egy kls, kivlt ingerre: ennek kvetkeztben olyan viselkedsforma alakul ki, amely MEGGTOLJA A FLELMET KIVLT INGER ELHRTST. 186

Viselkedsbeli megnyilvnulsa sokfle lehet: futs, menekls, szorult helyzetben tmads vagy agresszi, de lehet bnultsg, megnmuls, kvetkezmnyben immr kimerltsggel, alvszavarral, rmlmokkal. A sajt maga vagy a krnyezet ltal knlt megoldsi lehetsgeket a flelem llapotban lev ember nem veszi szre, nem mrlegeli. (Flelem esetn a kivlt ok megllapthat, szorongsrl akkor beszl a llektan, amikor a kivlt tnyez nem hatrozhat meg, DE EKKOR IS JELLEMZK A CLSZER MEGOLDST MELLZ CSELEKEDETEK). Clszer megoldst mellz cselekvs: pl. mozitz esetn val viselkedsforma, (a vszcseng hangjra felugr tmeg percek alatt elhagyhatn az g mozitermet, ha rendezett sorokban, egyesvel rohanna ki a vszkijratokon. Mivel a tmeg mellzi a clszer megoldst, ezrt rendezetlenl, bekeldik a kijratba s benngnek az emberek, holott egyenknt knnyedn s gyorsan kijuthattak volna). A flelem nem csak egy alkalmi reakci, hanem alkotrsze lehet az egyn ltezsi formjnak, tudatos n-kpnek. Lelki tnete: A flelmek tekintetben teljesen mindegy, van-e kzzelfoghat alapja vagy nincs, gyis csak a tudat megtapasztalsa, levont kvetkeztetse szmt. A kvetkeztetsek alapjn levont viselkedsi, viszonyulsi formk azok, amelyek szmtanak. Fontos megjegyeznem, hogy a kvetkeztetseket minden esetben a mltban trtnt negatv tapasztalat alapjn vonjuk le. Termszetesen csakis egyfle megkzeltsben ismerjk meg s el az akkori trtnseket. Vagyis minden dolgot rossznak, kudarcnak lnk meg s teljesen lnyegtelen" szmunkra, volt-e benne pozitv tapasztalat. Mrpedig az sszes dolognak van j oldala is. Ez a hozzlls, megkzelts mr jl megmutatja a jelenlegi lelki belltottsgot, az rtkrend vltozst, eltoldst. Az, hogy valamitl flnk, elbb-utbb fokozdik, s rettegssel tlt el. Mr nmagban ez is problmt jelent, de ennl mg ersebben jelenik meg, amikor beltjuk sajt dresgnket"! A konfliktus egyrszt ebbl ered: llandan szembeslnk vele! Brmerre megynk, brmerre for-dtjuk tekintetnket, a flelmnk trgya ott lesz elttnk, s rettegst breszt bennnk. A msik oldala ennek a krdsnek, hogy valahol benn tudjuk a kivezet utat, csak nem tesznk semmi gyakorlati lpst. Eljutunk a kne", kellene" vlasztvizhez, a cselekedet azonban elmarad. 187

Kzdhetnk a flelem ellen, ez ptcselekvsnek kitn, hiszen vgre sohasem rnk, st egyre jobban elhisszk: flelmeinknek alapos oka van! Valban alapos oka van, mert a visszafogott cselekvsi er kvetkeztben fl gzzel dolgozunk a cl elrse rdekben, s ez knnyen kudarchoz vezet. (Az is igaz: nem vagyunk meggyzdve, hogy elrhetjk. Ez a tves hit az elzekben vzoltakbl kvetkezik). Valban j oka van (j, szmra meggyz indokokat tall, amit valsgknt fog fel), de ezzel nem jutunk kzelebb a nyugodt, bks, kreatv lethez! Tovbb, ha valsg lenne, amit igyekszik bemeslni magnak az ember, akkor nem szenvedne tle. Ha szenved ettl a helyzettl, akkor ismeri a megoldst, illetve a megolds lehetsgeit. A flelmek kialakulsnak f lelki oka: a kapkods, az id szke" kvetkeztben a meg nem ismers, illetve a fl ismeret alapjn leszrt konzekvencia! Elethelyzeteiben valamit felfedezni, megrteni vlt, s igyekszik erre az ingatag alapra felpteni letnek kvetkez szakaszt. Ezek az ismeretek ltalban nem rendelkeznek pozitv" tartalommal, inkbb ilyen jellegek: mit nem szabad, hogyan nem szabad. A tanulsgok" negatv eljelek, mrpedig ezek nem lehetnek valdi tanulsgok! A tanulsg minden esetben: valami! Hogyan lehet mgis, hogy kell mgis elrni. Ezeknl a megllaptsoknl alapul kell venni, hogy arra alapozzunk, illetve abbl kvetkeztessnk, amit meg lehet tenni. A lnyege: az ember megtapasztal egy lethelyzetet, ami rzelmei alapjn, negatv befolyssal br! Ez valsg, teht az adott krlmnyek kztt ez igaz s valban megtrtnt! Majd ebbl gy von le vgs kvetkeztetst, hogy az adott tmt nem vizsglta meg minden lehetsges oldalrl! A kp, amit kialaktott, flelmetes, igen csalka, hiszen jelents tnyezk hinyoznak belle! Hinyzik a megromlott lelki llapot kivlt tnyez s mg egy nagyon fontos elem: mit tanulhat ltala! Ezek hinyban kszpnznek, evidensnek veszi: ezutn mr mindig gy trtnik s msknt nem is lehet. Mst el sem tud kpzelni!!! A flelem azrt ,j" ptcselekvs, mert ekkor az adott szemly mentesl a tanuls, a cselekvs s az nllsg terhe all! Valamint megszabadul a dntsek slya all. Termszetes ezek az elkerlt dolgok sokkal tbb fjdalmat okoznak gy, de a beteg meggyzdhet sajt igazrl". 188

Szorongs s beletrds fog kialakulni, mert gy rzi, a klvilg, az esemnyek ersen befolysoljk lett, amibe neki semmi beleszlsa sincs. Megfoghatatlan, megfogalmazhatatlan dolgok hinyoznak. Olyan ez, mint, amikor valaki hes s nem tudja pontosan, mi hinyzik. A szorongs is ppen errl az hsgrl szl! Valami nagyon tpll, ltet hinyzik letbl. A hinyrzete rt hoz ltre benne, s azt rzi, az egsz vilg r akar borulni, az egsz vilg szorongatja. Furcsa tulajdonsggal br ez az r, hiszen valaminek lennie kell, ami megakadlyozza, hogy ebbe az rbe, ressgbe beramoljon a fny, a nyugalom s az rm! Valami van benn, valami benn maradt s ez nem ms, mint a kifejezsre nem juttatott feszltsg, harag, dh. Fel kell vllalni ezeket az rzseket, s akkor kialakul bellk egy igen ers indulat. Indulat, melyrl most mint olyan dologrl beszlek, aminek erejt befogva, megszeldtve kilendlhet szorongatott helyzetbl. (A sarokba szortott llat is kifejezi agresszijt, s ki akar trni). A tudatosan vezrelt indulat olyan lesz, mint a kuktbl folyamatosan kiengedett gz. Gondoljunk bele, milyen hatalmas - indulatkitrs -robbans ksretben kerl felsznre a benn rekedt gz! Azokban a dolgokban, melyekben teljes az ismeretnk, termszetes mdon kialakul a fel szabadultsg rzse. Megismerjk krlmnyeinket, felszabadulunk s ennek egyenes kvetkezmnyeknt tvol marad tlnk a flelem. Kzeltsk meg msik oldalrl is: Tudunk-e flni az ismeretlentl? Nem! Csak az vlt ki flelmet, csak attl tudunk rettegni, amit valamennyire ismernk. A szorongs olyan, mint amikor bemegynk egy omladoz hzba, s a sok apr megrzsrl nem vesznk tudomst ...az egsz rnk borul. Valamilyen tudatossgi szinten felmerl bennnk a veszly rzete, de nem engedjk felsznre trni. A gyan rnyka ott lebeg bennnk, s az egszre rnyomja blyegt. Kimehetnnk, megtallhatnnk, de nem, mert htha meg sem trtnik. Eltrbe kerl, f viselkedsi smv vlik a passzivits, a regresszi, a visszahzds. Igyeksznk elkerlni a fjdalmat, de csak vele tallkozunk, ez pedig altmasztani ltszik Jogos" aggodalmunkat (a kr bezrul). Meglelhetjk a szabaduls tjt, kijhetnk, megismerhetjk az egszet! Kijhetnk, megjavthatjuk a 189

megroggyant falakat, de ehhez ismerettel, teljes ismerettel kell rendelkeznnk, hogy dnteni tudjunk. Lnyegt tekintve brmitl lehet rettegni. De a flelmek gykere kzs, bennnk van: nincs btorsgunk megismerni rettegsnk trgyt. Igyeksznk meneklni elle, de az, folyton utolr, hatalmba kert bennnket. Pnik: szorosan kapcsoldik a flelemhez. A kett gyakran egytt jelentkezik (errl bvebben a pnikbetegsg cmsz alatt)! A kivezet t: Ltszlag legyzhetk ezek a flelmek, a gyakorlatban azonban nem mindig, vagy nagyon ritkn vezetnek eredmnyre erfesztseink. Meg lehet gygyulni, ki lehet jnni, de msknt kell megkzelteni a gygyulst. Ha valamink nincs - mrpedig itt is errl szl a mese" -, ha valami hinyzik letnkbl, a hinyunk trgyval azt ptolni lehetetlen! Mrpedig a flelmeknl pontosan errl van sz: hiny! Hinyzik letnkbl, tudatunkbl a tuds, az ismeret! A tuds s ismeret, aminek rlnk, aminek rmt kpesek vagyunk meglni! Csak olyannal lehetsges ptolni, helyettesteni hinyossgainkat, amiamink VAN! Van vgyunk az egszsgre. A vggyal az a gond, hogy az sincs! Hiszen csak olyan dolgokra vagyunk kpesek vgyni, ami - kzzel foghatan - hinyzik. Akkor kezdnk el vgyni a gygyulsra, amikor mr jobban unjuk, jobban nyomaszt benne maradni, mint kijnni, s akkor vgyunk, amikor mr megvan bennnk a kpessg s er a megvalstshoz. A Llekmelenget cm knyvben rtam: nem kl szvedben olyan vgy, aminek megvalstshoz ne lenne erd! Mindenkiben van j, mindenkiben van hasznlhat tuds, ismeret s lmny! Vitorlinkba ezeket kell s lehet befogni! Nagy hibt a flelmek legyzse sorn kvetnk el. Le akarjuk gyzni a flelmet, le akarjuk gyzni magunkat, ez egy annyira rtelmetlen, lehetetlen feladat! Hborban mg a gyzteseknek is jelents vesztesgeik vannak! Gyzhetnk nmagunk felett, csak ebben az a problma, hogy akkor a vesztesek is mi magunk lesznk! Ez, szerintem elg szerencstlen megkzeltse a nehzsgnek! Ne hborzzunk, mg nmagunkkal 190

se! Keressnk ms utat, egy olyan utat, amelyen nyomaszt dolgaink maguktl" vltoznak! letnk, dolgaink folyamatos vltozson mennek keresztl, neknk az a dolgunk, hogy hagyjuk fejldjenek, nvekedjenek szabadon! Ezt a hagyst (tkletesen), csak egyflekppen rhetjk el: egszen ms dologra fordtjuk figyelmnket! Ennek elrsben (is) van jelents szerepe a bennnk lv j tulajdonsgoknak. Amikor ezekre figyelnk, megszabadulunk minden befolysol eltlettl, lazkk s olyann vlunk, ami kitn tptalajt teremt a vltozsra! Gondolkodjunk egy kicsit szabadon! Elmlkedj, emlkezz vissza egy olyan dologra, ami flelmetes rzst breszt, bresztett benned. Most ugyanolyan rosszul rzed magad, mint amikor az esemny megtrtnt. Mi trtnik? Mirt van ez gy? Amikor visszaemlksznk, felidzzk azt a rossz emlkezet esemnyt, harcolunk ellene, lealacsonyodunk flelmnk trgyhoz. Hasonlatoss vlunk hozz, s kptelenn vlunk a megoldsra! A gondolkodsmd vltoztatsa nem vezet, nem vezethet eredmnyhez! Szerencsre ez nem is sikerlhet. Btorsgot lehet s kell merteni abbl, hogy mgis kpesek voltunk tllni azt a szorongat helyzetet! Abban az esetben, ha elhatalmasodnak a flelmek, szorongsok s kicsszik keznkbl letnk fonala, felttlenl forduljunk megfelel szakorvoshoz! FOGAK Fizikai tnetei: A fels llcsont s az llkapocs fogmedri nylvnyaiba csapszeren bekelve a csontoknl jval kemnyebb kpzdmnyek, a fogak, fell s alul vben egy - egy sort alkotnak. A tejfogazat 20, a maradand pedig 32 fogbl ll. A tejfogak a mhen kvli letben, a 7. hnap utn kezdenek ttrni, a maradand fogak a fogvlts sorn, 6. s 24. letv kztt jnnek el. 191

A fogsz a fog kemny szveteinek (zomnc, cement stb.) betegsge, s jellemzen a fog azon felszinein keletkezik, amelyek nem ntisztt" felletek, vagyis amelyeket a rgs, a nyelv- s ajakmozgsok nem tudnak teljesen letiszttani az telmaradkoktl. Itt a zomnc elsznezdik, felpuhul, majd reg kpzdik. A fogszuvasodsrl - melynek csak ksei tnete a fjdalom - nagy szm, sokszor egymsnak ellentmond elmlet szl! (fontos az ivvz optimlis fluor-szintje) Lelki jellemzk: Knnyen belthat, hogy a fogak szellemi, lelki oldalon is ugyan azt a nagyon fontos funkcit tltik be, mint a fizikai skon. Az szrevett, teht megltott s megszerzett tpllkok - szellemi, fizikai - elsdleges aprtsa. Jl meg kell rgni dolgainkat, hogy azok jl elksztve kerljenek a ggbe, illetve a nyelcsbe. gy is jelents feladat hrul rjuk, gondoljunk csak bele, milyen nehz lehet lenyelni a kellen meg nem rgott problminkat! Javaslom, menjnk sorba a folyamaton. Miutn vgy ledt bennnk a dolgok" megszerzsre, szemnk rzkelte s ers rzelem hatsra kpesek vagyunk minden megfontoltsgot nlklzve utna kapni s lenyelni. Fogaink foglalkoznak" az aprtssal. Ezek utn mr a bels szervek veszik t a szerepet. Termszetesen rjuk is vonatkozik: ha jobban megvlogatott, jobban megrgott anyag jut el hozzjuk; knnyebben boldogulnak. Vonatkoztassunk el egy kicsit, hiszen tpllkainkat ppen ugyanannyira, ugyangy rgjuk meg, mint rzelmi ingereinket. A fogak elvltozsai: Fogainkkal akkor kezddnek a problmk, amikor felbomlik a rgs, rgds s az egszsges ntisztuls knyes egyenslya. (Itt is a szv rzseit, sugallatait kell vezrl elvnek venni!) Azokban a dolgokban, melyektl igyeksznk szabadulni, tl sokig rgdunk anlkl, hogy megoldannk, vagy lenyelnnk tpllkokat. Lnyegt tekintve azonban az a meghatroz, hogy hasznosnak tartjuk-e abban a pillanatban vagy sem. Minden dolgot le lehet nyelni rgs nlkl, minden falattal elrgdhatunk a vgtelensgig. Beletrdhetnk abba, hogy olyat is lenyelnk, amit szeretnnk kivetni. 192

Az rtelmetlen" hasznlat kvetkeztben sokkal hamarabb hasznldnak el, s lyukadnak ki fogaink. Ahogyan mi emberek kpesek vagyunk belefradni a felesleges, esetenknt rtelmetlen munkba, gy fogaink is azonos mdon fognak reaglni. Az elmulasztott, rosszul megvlasztott rgs kvetkeztben jval nagyobb szerepet kap a gge, s a gyomor. gy ezek megbetegedse kvetni fogja a fogak llapott. - megnvekszik a torokbetegsgek veszlye, fojtogat, fullaszt rzsek. - a ksbbiekben gyomor, illetve blrendszeri gyengesgek kvetkeznek, majd a gyengesg halad egyre lejjebb. Ezek a kvetkezmnyei a kellkppen -jl - meg nem rgott tpllkoknak". Az alapjelentsek utn trjnk ki a rszletekre, itt mr konkretizldni fog a rgds trgya! A fogak fokozott szuvasodsa szoros sszefggst mutat a szj vrkeringsvel, s a normlis vrkerings szablyozza a helyes pH.-rtket. Minl tbbet rgdunk" valamin, annl fokozottabb lesz a vr keringse. Ez gy a gygyulst is elidzhetn, csakhogy a rengeteg kudarclmny kvetkeztben tbb sav kpzdik a szj regben. A savasods, a belesavanyods" eredmnyeknt jobban terheldik a fogzomnc. Az ntisztulsi folyamatok harmonikus mkdsnek elengedhetetlen felttele, hogy a beteg kpes legyen - maradktalanul - megszabadulni a rgds trgytl. Egyre nagyobb lesz a ki lyukads veszlye. A lyukas fogak kvetkez fzisa: fjdalom. Akkor jelentkezik, amikor mr igen hatrozottan figyelmeztet lelknk ltal a fogunk: figyeljnk oda, mit tesznk! Tovbbi fontos adalk, ami jellemzi a fjdalmat, hogy lelke mlyn, de mg valahol tudatosan is tisztban van azzal, mit kellene tennie! Csak kellene, mert nem tesz semmit a harmnia elrsrt! Illetve tesz, de nem a megolds irnyba, hanem pp ellenkezleg! (lsd mg: fjdalom) A kvetkezkben a konkrt lelki vvdsokat trgyalom, melyre a rossz fog elhelyezkedse mutat r, s rtelmezhetv teszi azt. 193

Baloldal: rzelmi jelleg gondolatokon gytrdik, rgdik. Rgdik, feleslegesen izgul a megolds keresse helyett! Figyelmt s sszes energijt lekti, hogy rtelmezze, sszergja, aprtsa azokat a nyomaszt tapasztalatokat, melyeket felfedezni vl. Azon rgdik, hogyan vlekedik rla a klvilg. Minden szabad idejt a vvds kti le, hogyan vlekedik rzseirl a klvilg, de nem csupn errl van sz, hanem gytrdik azon is, mirt ilyenek sajt rzsei. Jobboldal: A konkrt fizikai, fldi lettel kapcsolatos dolgok, kritikk. Az anyagi lt bizonytalansgai. Fontos: nem tudja megoldani, hiszen, olyann vlik, mint egy megakadt lemez, mindig ugyanazon dolog krl jrnak gondolatai. Ell (metszfogak): Azokon a feladatokon rldik, melyeket el kellene vgeznie, meg kne tennie, ill. bele kne kezdeni. Azrt rtam ennyi feltteles mdot, mert sohasem kezd bele! Ha valamilyen vletlen folytn mgis elsznja magt s beleharap", akkor is megtallja mdjt annak, hogy beleverje a csfot", hogy belekssn sajt dntsbe. Alsfogak: A mlton rgdik (vesd ssze az elzekkel), az elzmnyeken, melyen mr nem lehet s nem is kell vltoztatni. A megoldsok helyett egyfajta nvd llandsul. Ez termszetesen igaz mindkt (rzelmi- rtelmi) oldalra. Felsk: A jvvel kapcsolatos nehz, gyakran megoldhatatlannak tn problmk. Jelen hozzllsban, megkzeltsi mdjban valban megoldhatatlanok ezek a clkitzsek. A gygyuls tja: Elmletileg elkpzelhet, hogy addig varzsoljuk" amg jra egszsges lesz a lyukas, szuvas fog, de ez lehetetlen! A lyukas fog betmse a fogorvosra vr! Ebben az esetben a megelzs a cl! 194

FOGNYGYULLADS Fizikai tnetei: Az ny a fogakat rgzt foggy vdelmt szolglja. A fogmedret bort nylkahrtya gyulladsa duzzanattal, fjdalommal, vrzkenysggel jr, st az ny ki is feklyesedhet. Oka a rgs hinya mellett a fogkkpzds, C-vitaminhiny illetve az elgtelen szjpols. Lelki tnetei: (a gyullads mindig valamilyen lzadst takar, lsd mg ott) Dilemmja: mirt pont engem rnek ezek, mirt pont velem trtnik? Mirt pont nekem kell ezen rgdni? A fogny vdi azokat az emberi termszetbl fakad alapokat, melyek biztos tmaszt adnak a feladatok" felosztshoz. Olyan ez, mint az immunits. A szervezet emlkezik az tlt sikerlmnyekre, a lekzdtt gondokra s ennek alapjn kidolgozza a legjobb stratgit. A fogny azon eszkzeinket" vdi, melyek a feladatok feldarabolshoz szksgesek. Az elgtelen rgs valamilyen kudarclmny hatsra httrbe szorul optimlis rgds. Vadul, sz nlkl nekiesett megrgni, felaprtani feladatait s a vgn azt a kvetkeztetst vonta le, hogy teljesen felesleges volt, rtelmetlen dolgokkal foglalta le energiit. Valjban azonban nem tanult, nem tapasztalta meg a bellk kvetkez rmket s igyekszik elkerlni a kvetkez konfliktus eslyt. Az imnt ismertetettek fnyben krvonalazdik lzadsnak trgya: neki kell azokkal a felmerl dolgokkal foglalkoznia, amihez nem flik a foga. Nem flik hozz a foga, mert annyi sikertelensg volt osztlyrsze! Pontosabban kiderl a lelki ok, amikor a krnyez fogak jelentsvel is sszevetjk Gygytsa: A teljeskr szjhiginia biztostsa mellett akkor a legoptimlisabb a cselekvsnk, amikor megtalljuk azokat a tetteket, melyek mellet eddig oly sikeresen elsiklottunk. 195

FOGGYKEREK Fizikai tnetei: A fognak a fogmederben l rsze a gykr, amelynek kzepn az llcsontba torkoll csatorna vonul vgig, s ebben a fog tpllsra szolgl erek s idegek haladnak. Az gynevezett cementllomny s gykrhrtya biztostja, hogy a fog a fogmederben rendkvl ersen legyen rgztve. A zomncon ttr szuvasods a gykrllomnyba hatol. Kvetkezmnye: fjdalom az idegplya gyulladsa miatt. Gygykezelse: Felfrjk, kiidegelik", majd gykrtms kszl. Lelki tnetei: A foggykerek azokat az alapokat jelkpezik, melyekre alapozzuk btorsgunkat, nbizalmunkat. J adag bizonyossg kell ahhoz, hogy tudjuk, mit, hogyan rgjunk meg. A foggykr lelki jelentse hitnkben, a tudsunkban, melyek meghatrozzk ismereteink feldarabolsnak elmleteit. Vezrelveinknek meglehetsen szilrd tulajdonsgokkal kell rendelkeznik, mert msknt fellazulnak, meggyenglnek s kzrejtszanak a gykerek elvltozsban. Termszetesen ezek az esemnyek a fogak ltalnos jellemzsvel megegyez kpet mutatnak. Teht azokat a tulajdonsgok, melyek alapelvet biztostanak: mit rgjak meg, mit dobjak ki s mit nyeljek le. A hit, a tuds megingsa az szre nem vett (felaprtott, rszletezett) sikerekbl tpllkoznak. Ez a flrertelmezs az nvdbl, a sajt maga okolsbl gyjtenek ert. FL S BETEGSGEI Fizikai tnetei: A leveg hullmszeren tovaterjed periodikus srsdse s ritkulsa a hang. Ezt a lgrezgst alaktja t elbb folyadkrezgss, majd idegimpulzusokk a fl. Pros, sszetett rzkszervnk a hallst s az egyenslyozst szolglja. 196

A klsfl tlcsrszer vak jrat. Kvl, bonyolult domborzatval a flkagyl vezi. Br embernl ez cskevnyesebb, mint az llatoknl, mgis egy finom, zrejmentes erstst tesz lehetv. A kls halljrat a dobhrtyval vgzdik, mely a lgrezgseket a kzpflbe, a levegvel telt dobregbe kzvetti. Utbbit a flkrt kti ssze a garattal, gy biztostott a dobreg szellzse s nyomskiegyenltse. Itt helyezkedik el a hallcsontocskk lncolata: egy feszes izletekkel egymshoz rgztett kzvett berendezs, mely az impulzusokat tovbbadja a folyadkkal tlttt belsflnek. Egy hromoldal, tmr csontpiramis mlyn, a halntkcsont sziklacsonti rszben foglal helyet a belsfl. Egyik rsze egy felcsavarodott csontos cs, a csiga. Folyadkterekkel rintkez finom alaphrtyjn futnak vgig a hallcsontocskk ltal ide kzvettett rezgshullmok, melyeket a hrtyn ldgl tbb tzezer szrsejt alakt t idegimpulzuss. A hanginger erssge a hrtya kitrsnek mrtkben jelentkezik. Azon frekvencin, melyre a fl a legrzkenyebb a hallskszb krl, elkpzelhetetlenl kicsi a hrtya mozgsa. Kisebb, mint a hidrognatom tmrje (szzmilliomod cm), s ez a kicsiny elmozduls msodpercenknt 3000-szer is ismtldik szablyosan. Lenygz a fl hihetetlenl nagy amplitd-tfogsa is, mellyel messze fellml minden ltez, ember alkotta mszert. Kpzeljnk el egy olyan voltmrt, amellyel egymilliomod volt s egymilli volt egyarnt mrhet anlkl, hogy ez a berendezs krosodna. Mrpedig az emberi fl 0 decibeltl 120 decibel hangerssgig terjed tfogsa lnyegben ezt jelenti. A belsflbl a jelek a hallplykon az agyi kzpontokba jutnak. Itt trtnik a kt csigbl befut hanginger sszehasonltsa, ami az irnyhallst szolglja. Tovbbi utakon az impulzusok az agykregbe kerlnek, ahol is a hangingerek feldolgozsa s trolsa trtnik. A hang fizikai meghatrozst fentebb mr megadtuk. De az lettani hangrzet s a llektani hanglmny ms, s ezekkel mr nem a flnek, hanem a teljes embernek van dolga. A belsfl msik rsze egy valban tveszthz hasonl, sszetett, Csontos regrendszer, melyben egy mg bonyolultabb, hrtys fal tmlrendszer l. Ez a labirintus, egyensly-rzkel szervnk. Hrom, egymsra merleges, a tr 3 skjban fekv flkrs vjratbl ll. Ha a fej brmelyik skban elmozdul, ennek megfelelen legalbb 2 vjratban 197

a folyadk - tehetetlensge folytn - helyben marad, vagyis a hrtys vjratfallal szemben relative ramls keletkezik. Ez ingerletet kelt a fal rzksejtjeiben, s egy jelsorozat tjkoztatja az idegrendszert a forgs terjedelmrl, irnyrl s szggyorsulsrl. Leggyakoribb (s ezrt legismertebb) betegsgei a nagyothalls, siket-sg, flzsrdug, a heveny kzpflgyullads, flcsengs, flzgs, valamint a kls, kzp -, s bels-flben fellp daganatos betegsgek. A flbetegsg tnettana: ltalban viszkets; savs, vres, gennyes stb. vladkozs a halljratbl gyulladsok esetn. Lz, fjdalom, halls-romls. Gygykezelse: Gyulladsok esetn: gyulladsgtlk, antibiotikumok, a dobhrtya tszrsval a feszt, gyulladsos eredet vladk lebocstsa, slyos esetben, ha a folyamat rtr a koponyacsontra: mtt. Rviden: gygyszeres, mtti t. Lelki tnetei: A fl megbetegedsnek elsdleges okai azok az ingerek melyeket akarva, vagy akaratlanul meghallott. Ezekbl az ismeretekbl nmagra nzve kedveztlen tanulsgot vont le. Rosszul" hallja meg a dolgokat s azokat helytelenl rtelmezi! Nem hallja meg azokat az informcikat, melyek gy vagy gy segtsgre lehetnnek letnek. A nem halls" oka (mindig mindent meghallunk, de nem tudatosodik), hogy egszen ms kti le figyelmt! rdekldse arra sszpontosul, amit hallani szeretne! gy nem marad sem ideje, sem kedve megtallni azt, ami igazn fontos s lnyeges. A konfliktus s a betegsg ebbl alakul ki: tudja, mit kellene tennie, de egszen mssal tlti idejt! A tuds s az ezt kvet tettek klnbzsge feszlyezni fogja, el- s megfrad. A fradtsgnak ksznheten a knnyebb" utat vlasztja: elzrkzik a tovbbi informcik meghallgatstl! Hallani pedig szksges! Ha nem hallja meg azt, amire szksge van, akkor olyanokat kell meghallania, amelyek idegesteni, feszlyezni fogjk! (Fordtva is igaz! 198

Amennyiben tudatosan figyel a szmra fontos dolgokra, akkor tvolmaradnak, figyelmn kvl esnek a kellemetlen ingerek!) Olyanokat tapasztal, melyek szmra kellemetlenek, teht igyekszik valamilyen formban vdekezni ellenk. Egyszer, valamikor rgen (amikor mg nem volt autm), busszal kzeltettem meg a betegek lakst. Egy fraszt nap utn csorogtam a buszmegllban s krtem az gieket: tegyk meg; ne kelljen busszal mennem! Olyan fradt vagyok, segtsenek rajtam, oldjk meg problmmat! Segtettek! A betegekhez nem kellett tbb busszal utazni. Nem kellett sehova sem menni! Eletembl eltntek azok a betegek, akiket hossz utazssal rhettem volna el. Teljeslt vgyam, m egszen ms formban, mint kvntam. A hallscskkensnl is errl van sz. Szeretnnk valamit elkerlni s esznkbe sem jut a kitztt cl. Azzal, hogy elrjk clunkat mr egyenesen kvetkezik, hogy elkerltk a kellemetlen behatsokat. Ezek kvetkezmnye lesz a hallscskkens, egyensly-zavar, illetve huzamosabb ideig ragaszkodva tves beidegzdseinkhez: a sketsg. Nem akarom hallani a kritikkat s azt akarom, hogy hallgassanak el a zavar hangok! Nem a zavar hangok, vagy legalbbis nem gy fognak megsznni, ahogyan n elkpzelem! A flem fog bedugulni, vagy hallsom romlani! Szmomra ekkor is megsznnek a feszlyez hangok! Nzznk meg egy msik vetletet is, hiszen ez egy gyengd figyelmeztets is: (cskkent a hallsa) koncentrljon mr vgre-valahra sajt hangjra, vonjon le belle kvetkeztetseket, hogy ksbb msok fel is kpes legyen megnylni. Ehelyett mindenre figyel, csak nmagra nem! Msok hangja, szava soha nem azt az annyira hajtott szt hozza, mindig kudarc lesz rsze! A kvetkez problmaforrs: ellenkez eljellel hallja, flrertelmezi azon informcikat, melyek tudomsra jutottak. Flrertelmezi, mert csak egy kis tredke jutott el tudatig. Nem is juthat el tbb! Telve van a flrertett, flre-, helytelenl rtelmezett kijelentsekkel. Vgl, ami mg kivlthatja a fl problmit: valamit nagyon meg akar hallani! Mivel csak rszleges informcikat ismer s fogad el, felborul a harmnija s knnyen felborulhat vele egytt az egyenslyrzete is. 199

Flzgs Lelki jellemzi: A zgs oka a kls, bels hallottakon val felzduls, felhborods s az ezekbl kvetkez hborsg! A megrts helyett az rldst, tpeldst vlasztja, pl.: nem hasznlja ki a lehetsgeket. A flzgs lnyege abban rejlik, hogy a flben" benne marad az elhangzott sz s ott ers visszhangot vlt ki. Az ers visszhang a jelents rzelmi reakcikat jelenti. A dntsig el sem jut az adott szemly, nem enged szabad utat a hallottaknak. Csak eddig jut el, amit tapasztalt, az egyrtelmen rossz! Igyekszik gtat szabni, szelektlni, de ezt gy teszi, hogy minden ott zg a fejben. A htat fordts helyett a gyzkdst vlasztja, gyakran ebbe a gyzkdsbe sajt maga is kzppontba kerl. Magyarul sajt magt igyekszik meggyzni valaminek a helytllsgrl. Knnyen megjsolhat a vesztes kilte... Emlkezz, amikor sok informci jut tudomsodra s mg nem csendesedett le benned, zg s zavaros egsz vilgod! Vonatkozik ez a gondolatokra is! A kivezet t: Huszrosan meg kell cselekedni a kvetkezt: tudja mi zavarja, akkor fordtson neki htat s induljon el az ellenkez irnyba! Keressen, de talljon is egy olyan helyet letben, gondolataiban, ami a nyugalom szigett tkrzi. Tallja meg azokat a biztos pontokat, melyek j rzseket bresztenek benne. Lehet ez brmilyen dolog, a jellemzje a fontos: csendes legyen! Flcsengs: rangyalok figyelmeztetse azzal kapcsolatban, amivel 1-2 rval korbban foglalkoztunk. Ott duruzsol a megolds, mg ott csengenek flnkben az igazsg szavai, de tudomst nem vesznk rla. Van ennek egy sokkal htkznapibb rtelmezse, jelentse is, ami ugyanannyira igaz s csak annyiban klnbzik, hogy az rem msik oldala! Valahol lelknk mlyn keressk a tisztzatlan helyzeteink megoldst, vrjuk: valaki mondja meg mi a feladatunk, mi az igazsg! Ketts rzs ez, egyik oldalon lnynk egyik rsze vrja, hajtja a kivezet t megmutatst, de a msik rsznk nllan kvnja azt felfedezni. Ez a kettssg mr kpes kivltani a flcsengst. 200

llandsulni akkor szokott, amikor nagyon sokig ll fenn ez a paradoxon. Vagyis sokig tudatosan vagy tudattalanul, de egszen msra figyelnk, mint ami szvnk vgya! A kivezet t: Hasonlatos az eddig ismertetett vonatkozsokkal, de itt msra konkrt dologra kell hallgatni! Hallgatni kell azokra az apr" figyelmeztetsekre, melyek veszlyt sugallnak. Lehet - nincs semmi veszly, lehet - semmi sem fenyeget, de ezt tudnunk kell! St tudnunk kell az ebbl kvetkezt is: biztonsgban vagyunk. Flzsr: Az informcit nem engedi tovbb. Az egyik fln be, a msikon ki". Nem engedi tovbb, mert srtnek, fjdalmasnak rzi azon dolgokat, melyek tudomsra jutottak. Kvetkezskppen kialakt egy termszetes vdekez mechanizmust, ez lesz a zsr! A zsr ketts szerepe: tvoltarts, zkkenmentess ttel. Ha mssal nem tud foglalkozni (csak a hallottakkal) dug alakul ki. Duguls: Vdekez reakci, befejezett, sikeres" elzrkzs. Az elzrkzst vlasztja valamilyen okos tett, hozzlls helyett! Hogy bizonyos kellemetlen hangokat elkerljn, ne szerezzen rla tudomst, ki kell rekeszteni - mg ha ideiglenesen is. Ez a cselekvs fel fog vetni egy sokkal nehezebb feladatot, szembe kell nzni nmagval! Mgpedig gy, hogy a megoldshoz, a feloldozshoz" nem kap segtsget. Dugulssal vdekezik az jabb informcik ellen, mert mg az elzek is ott csengenek - megoldatlanul - flben. A duguls clja, hogy vgre figyeljen sajt igaz, bels hangjra, az igazsg szavaira! Lnyeges tisztzni az eddigieket, dresg lenne tovbbi lett olyan alapokra helyezni, melyekben nem lt tisztn s nem ismeri lnyegket. A kivezet t: Elemezni eddigi ismereteit, felhasznlni, hasznostani a megszerzett, megtapasztalt tudst! Szellemi skon trtn gygytsa igen egyszer. Tegyk a krdses terlet fl keznket, koncentrljunk a flre s gondoljuk el: most kihzzuk az ott keletkezett dugt! 201

Ennek kvetkezmnye lesz: a fizikai duguls szellemi oka megsznik s gy meggygyul, olyan folyamatok indulnak el, amiben a szellem fejldik s tudni fogja a szksges teendket! Hallscskkens, nagyothalls Fizikai jellemzk: Az emberkzi rintkezs eszkze egy ad-vev rendszer. Az adrsz a beszd, a vevrsz a halls. Krosodjon brmelyik is, annak kvetkezmnyei igen slyosak lesznek, hiszen az ember alapveten trsas lny. A nagyothall vagy sket ember kikzstdik a trsadalombl. Peremre szorult helyzete miatt fokozatosan visszavonul, nmagba fordul s depresszi vagy agresszi fog elhatalmasodni rajta. Hangkpeket utnozva tanulnak meg beszlni. Ezrt ha valaki azt megelzen veszti el hallst, mieltt kialakult volna beszdkszsge, sketnma lesz. Ha a trsalgsi beszd megrtse nehzsgbe tkzik, nagyothallsrl beszlnk. Brmilyen krosods, amely a hangvezet rendszert sjtja, hallscskkenshez vezet, elssorban az orr- s mellkregeinek, a garatnak s a kzpflnek a gyulladsos elvltozsai rvn, fleg ha ezek kezelse ksedelmes vagy nem teljes. Pusztt hatsak az ipari zajok is. (A fl szmra mg ppen elviselhet hang energija kt billiszorosa a mg ppen meghallhat hangnak. E hihetetlenl szles tartomny fels hatrt tllp zajszint - zene, zrej - rzkelse mr fjdalmat okoz, s hatsa rombol.) Ismeretes idegi eredet hallsromls is. Ilyenkor a belsfl (csiga) vagy a hallplya krosodhat srls, gyullads vagy a gyakori meszese-dsi folyamatok miatt. Lelki jellemzk: A folyamatos, hossz ideig tart klvilgtl val elzrkzsi szndk eredmnye. J lehetsget" nyjt arra, hogy csak azokrl a dolgokrl szerezzen tudomst, amelyekrl akar. Azrt zrkzik el a klvilg ell, mert a bensjvel is igen erteljesen hadilbon ll. Itt, most arrl a liallscskkeiisri beszlek, ami fokozatosan (az let sorn) alakul ki. A hallscskkens egyenes arnyban ll a tudatban 202

lv zr" nagysgval. Teht minl nagyobb a kosz, minl nagyobb a fel nem dolgozott ismeretek halmaza, annl jelentsebb lesz a halls cskkense. A beteg gyengnek, ertlennek rzi magt, ezrt gy kompenzlja a zavar tnyezket, melyek rzsei szerint mg inkbb gyengtik! Egyre inkbb elzrkzik {htha megssza klnsebb kvetkezmnyek nlkl). Nem felttlenl tudatos cselekvs, reakci ez, de tvolmaradtak" tle a segt, rmteli szavak s ennek kvetkeztben elfradt. A fradtsg pedig eredmnyezheti a bezrkzst. Fltmirigy-gyullads (Jrvnyos fltmirigy-gyullads) MUMPSZ Fizikai jellemzi: Vrusos betegsg, amely cseppfertzs tjn terjed. A nylmirigyek, s legfkppen a fltmirigyek rintettek. (Lappangsi ideje 14-21 nap) Utbbi megduzzad, fjdalmass vlik, egyik vagy mindkt oldalon. Lz, elesettsg, igen rossz kzrzet mellett gyakori szvdmnyknt frfiaknl here-, nknl petefszekgyullads lphet fel, de nem ritka a trsul agyhrtyagyullads sem, amelynek lefolysa azonban jindulat. Kezelse: Tneti. Szigor pihenst, gynyugalmat runk el, lzat s fjdalmat csillaptunk. A beteget el kell klnteni. Aspirin, Codein, Vitaminok, b folyadkbevitel, teljes fizikai nyugalom. A tapasztalat azt mutatja, hogy a tkletes gynyugalom betartsa esetn szvdmny csak igen ritkn lp fel, vagy egyltaln nem. Megelzse vdoltssal lehetsges. (Az USA-ban mr van) Lelki jellemzi: (lsd mg gyullads, fertzsek illetve fii!...) A hallott, vagy a hallani vlt szavakra kialaktunk egy viselkedsi mintt. Egy olyan szisztmt, ami aztn egsz lnynkre hatssal lesz, s mintegy vezrl mechanizmuss vlik. Termszetes vdekezs a hallottakkal kapcsolatban. 203

A flt-mirigynek a hallottakkal szembeni termszetes vdekezsben van igen jelents szerepe. Knnyen belthat, milyen jelentsge van annak, hogy letnkbe csak azokat a szavakat engedjk be, melyek valamilyen mdon segtsgnkre vannak. A zavar, sszezavar mondatokat esetenknt ki kell rekeszteni. Ettl fggetlenl mgis szksges a harmonikus elzrkzs-beengeds. Megbetegedse ltalban a csaldon belli konfliktusban keresend! A csaldon" azt (is) rtem, hogy egy olyan szemly mondott juttatott kifejezsre valamit, akinek vlemnyre nagyon ad, teht nagy jelentsggel brnak szmra szavai. A felnttek esetben azrt lehet ennyire vgzetes kvetkezmnye, mert addigra mr elg stabilnak hiszi szemlyisgt. Amikor viszont bekvetkezik egy ilyen csaldon belli kritika, ami hatrozottan befolysolja njt, megtrtnhet, hogy elmegy mg a maradk letkedve is. A hallottak, az szleltek ellen lzad, de ezeket a srelmeket visszafojtja, kifejezsre nem juttatja. Ott munklkodik benne, pedig tudja - csak ezt tudja - nincs igaza! A gygyuls tjnak minden esetben keresztl kell mennie, el kell vezetnie a kvetkez lpcsfokhoz is: miben van nekem igazam, mi az elhangzottakban az igazsg? Meg kell tallni benne a hasznos, bepthet ismereteket. FLEKCMA Fizikai jellemzi: Ez minden testfelleten elfordul ekcma jellemz lersa. A kls halljrat (s esetleg a flkagyl) brn zajl ekcms folyamatjellemzn viszketssel s vladkozssVjr, idlt betegsg. Foltokban, szigetekben durva, szraz, megvastagodott, repedezett felszn brelvltozsok keletkeznek, melyek vladkoznak, gennyes folyamatok alakulhatnak ki. Htterben allergis betegsg ll. Kezelse: Gygyszeres (helyileg s tablettsan) mellkvesekreg - hormon tartalm ksztmnyekkel, s (brmely brfellet ekcms elvltozst jtkonyan gygytja a napfny, vagy UV - besugrzs, kvarcols), napozs. Krmek, kencsk, pasztk, viszketsgtl folyadkok stb. 204

Lelki jellemzk: Jellegzetessge rszben vagy egszben megegyezik a br klnbz elvltozsaival. Itt is egy tlzsba vitt vlaszreakcirl van sz, melynek kontrolja kicsszott irnytsa all. Huzamosabb ideig, tlzottan vdekezik valamilyen kls hats ellen ahelyett, hogy msknt tekintene r s igyekezne megrteni az t krlvev vilgot. Elvesztette a megfelel egyenslyt, zavarok lpnek fel a sajt rtkrendjben, amiben mr kptelenn vlik felfogni a krnyezet hatsait kzvetlen letre. A tapasztaltak hatsra az adott terleten kialszik az let tze", cskken, illetve megvltozik az immunrendszer s a szervezet mkdse. Ennek eredmnye, hogy nem egszsges sejtek keletkeznek, az egszsgesek pedig megvltoznak, eltrnek az optimlistl. A gygyuls tja: El kell jutni arra a szintre, melyen szreveszi s nem csak hogy szre veszi, de ezek alapjn kpes dntseket hozni a megersds, az nbizalom rdekben. FRIGIDITS Fizikai tnetei: A ni nemi rzelmi hidegsge, amikor is egy n senkivel s semmilyen krlmnyek kztt sem rez szexulis vgyat vagy izgalmat, mg egybknt harmonikus" prkapcsolat vagy rokonszenv esetn sem. Mivel nincs kjrzs, gy a szeretkezssel szemben ellenlls alakul ki, majd ez az llapot kisebbrendsgi rzshez, depresszihoz vezet. (Ha csak terhessg vagy szoptats idejn lp fel, akkor termszetesnek tekinthet s csak idleges.) A httrben ll okok gyakran a gyermekkorban, a nevelsben kutathatk fel, valamint szerelmi ismeretek hinyban. S a fentiek mellett a neurzis jtszik szerepet abban, ha egy n nem jut vagy juthat el a szerelmi feszltsg s a velejr rm llapotba. Lelki tnetei: Egy dolgot mindjrt az elejn tisztzni kell. A beteg frigiditsnak rtelmezhetsge abban az esetben trtnhet meg, ha neki valamilyen 205

fogalma van elrend rmteli cljrl! Ha fogalma sincs arrl, hogy letbl a szexulis rm, hogyan okozna ez problmt s hogyan tallhatn meg a kivezet utat? Csak akkor bredhet vgy ennek visszaszerzsre, ha mr van valamilyen fogalma rla. Azaz mr vannak pozitv tapasztalatai, vagy jelen esetben: voltak. gy most vgig megynk az elveszts" s a visszaszerzs" folyamatn. Csakra bezrdsa: (bvebben a Spiritulis tmutat szellemi vndoroknak c. knyvemben) a feldolgozatlan flelmek kvetkeztben. A flelmeket pedig megelzik sorozatos kudarcok, negatv lmnyek. Mirt zrdik el a csakra? Mi okozza a flelmeket s az elzrkzst? A nemi rmktl val tartzkods kialakulhat a partner durvasga, figyelmetlensge kvetkeztben is. Csakhogy ebben az esetben meg kell vizsglni: vajon mirt nem szlt, mire, hogyan van r szksge? Nem szl, mert mr szlt! Igaz nem gy, s nem akkor, amikor kellett volna! Ezek alapjn levonja a kvetkeztetst: gy nem lehet megoldani! A megolds keresse mr kimarad letbl. Ennek kvetkeztben megbomlik az idel is (viszony sajt nemisghez, ami lehet lelkiismeret-furdals, valamilyen vgy elfojtsa, tovbb flelem. Vagy, ami a legjellemzbb: mind egyszerre! Lassan krvonalazdik egy helytelen, eltl vlekeds nemisgrl. Ez a viselkedsi sma, oly sokig ll fenn, hogy kzben teljesen lemond sajt rdekeirl. Mivel valaki mellett mgis ki kell llnia - nmaga mellett nem -, csak partnert tartja szem eltt. Mindenkinek meg kvn felelni - mindenkinek fontos megfelelni -, s kzben mr teljesen elfelejtette hol van sajt rdeke. A gygyuls tja keresztl vezet az szintesg rgs svnyn. szintn be kell azt is vallania, hogy nagyon szeretn elrni az rm ilyen megnyilvnulsi formjt is. gyis lemondott mr minden rmrl, nem csupn a nemi let gynyreirl mondott, hanem az let minden terletn jelentkezkrl is! Mivel a nemi rmkkel kapcsolatban hatrozottan elfogult, mr nem hisz a sikerekben, egy msik utat kell elkezdenie. Elszr ms rmket kell meglnie, ezek adni fognak egy szabadsg rzst, mellyel knnyebben tudja jra meglni a lazasgot. 206

GARAT Fizikai tnetei: A lgz- s tpcsatorna kzs rsze. A lgti s tpllkozsi feladatokat sszehangolja azltal, hogy hangadsnl, lgvtelnl illetve nyelsnl a megfelel utakat pontosan idztve szelepszeren nyitja vagy zrja. Lelki jellemzi: Nem is nagyon lehet mit hozzfzni, Albert olyan remekl jellemezte a szellemi, lelki oldalt is. A rszletesebb megismers rdekben rdemes tnzni a kapcsold fejezeteket. GGE Fizikai tnetei: A gge reges, hangkelt szerv. Bels tere jelents alakvltozsokra kpes, teljesen el is zrhat, illetve a hangszalagok feszlstl fggen vltoztathat magassg hangok kpzsre alkalmas. Gyulladsos, vagy daganatos megbetegedsei rckedtsg, khgsi inger, fjdalom, nehzlgzs ksri. A beteg megnmul": kptelen a hangkpzsre, vagy beszde suttogv vlhat. Ggegrcs, ggevizeny, torokgyk esetn vgzetes kimenetel fullads alakulhat ki. Hisztriban, tetanuszban, veszettsgnl hasonlan a hangrs grcss bezrulsa okozhat katasztrft. Kezelse: Gygyszeres, mtti. Elzrds, idegentest (flrenyels) esetben: ggemetszs. (Valjban a gge ALATT bemetszve a lgcs fel nyitunk utat a levegnek). Lelki tnetei: Itt olyan energik, szellemi erk tallhatk, melyek az elfogadssal, a lenyelssel" kapcsolatosak. Az jelentkezik itt, amit letben le kell, vagy le kellene nyelnie, de nem tud. Az egyszerre jelentkez, ellenttes rzsekbl jnnek ltre az elvltozsok. 207

Lsd mg a kapcsold rszeknl, (pajzsmirigy, daganatok, hurut, s Basedow-kr stb.) GENNYESEDSEK Fizikai tnetei: A genny boml szveti rszekbl, sztesett s l baktriumokbl, fehrvrsejtek tmegbl ll hg vagy srnfoly, piszkos szrks vagy srgs, bzs izzadmny. Gyakran regekben, tlyogokban szaporodik fel, a klvilg fel sipolyon keresztl trhet ki. Ha az rplyba tr, gennyvrsg, vrmrgezs, hall a kvetkezmny. Gygytsa: Gygyszeres (antibiotikumok) Sebszeti ton megnyitjuk a tlyogot, lecsapoljuk a gennyet. Igen slyos llapot, amikor a genny nem egy jl krlrt helyen gylik ssze, hanem beszrdik a szvetek kz, elrasztva azokat. Gennykelt baktriumok idzik el, s a gennykpzds a test brmely rintett terletn (agy, mandulk stb.) trtnhet. Lelki tnetei: (lsd mg ciszta) A genny valahol egy egszen tkletes dolog, a szervezet vdekezse sorn keletkezik. Szervezetnkben harc folyik, s a harcol felek elhullott tetemeinek tmege. Felfoghatjuk egy csatatrnek, amelyet mr csak a htramaradott halottak" bortanak. Ezt a boml rszt el kell zrni, a test mg p rszbe nem szabad beengedni. Problmt, betegsget a tlzsba vitt vdekezs fog okozni! Olyan ez, mint amikor tallkozunk egy problms helyzettel s lelknk mlyn tudjuk, rezzk, ki kell azt lkni. Nem odaval, de ehelyett azt benntartjuk, j rgyet szolgltatva a tovbbi harcra! llhborba bocstkozunk egy olyan dolog ellen, ami mr tulajdonkppen nem is ltezik. Termszetes, hogy az eddig felvonultatott seregek" belefradnak az rtelmetlen, kiltstalan harcba! Megelgelik az rtelmetlen kzdelmet s elbb-utbb gazdjuk ellen fordulnak, miknt a felbsztett llat teszi. Egy helyben maradnak, nem vonulnak vissza, egyre jobban nvekszik bennk a tettvgy! Hogy ez mi ellen irnyul, mr lnyegtelen! 208

J nhny esetben mi is ugyangy nmagunk ellen fordulunk, amikor feszlnk az indulatoktl, amikor nem tallunk megfelel ellensget. Knunkban sajt magunkat marcangoljuk szt. Ezt a felesleges nmarcangolst veszik t sejtjeink. Olyan ez, mint amikor tl vagyunk valamin, de azt hisszk mg mindig ott van, tovbb folytatjuk az rnykharcot. A felszabadult gondolkods, rzsek helyett azt vlasztjuk, ami mr biztos. Biztos, hogy ott van bennnk az ellensg, ht hol msutt lenne? Foggalkrmmel ragaszkodunk hozz! GERINCOSZLOP Fizikai oldal: A nyak s a trzs vzt, s egyben a test csontos tengelyt kpezi. Amint a kisded megtanul lni, majd llni s jrni, a veleszletetten csupn egy vvel br gerincen jabb hajlatok keletkeznek s kialakul egy ktszeres S-alakban, rugszeren grblt oszlop. 32-33 csigolybl tevdik ssze, m ebbl csak az els 24 valdi csigolya; az utols 9 (esetleg 10) olyan mrtkben mdosult, hogy lcsigolynak tekintend. A gerincoszlop mozgsai igen sszetettek, hiszen az elre-, htra- s oldalhajls mellett s ezzel egytt kpes a hossztengely krli csavar mozgsra. Mindezek sszegzdseknt pedig egy rugszer mozgs jn ltre. Tbb jellemz, termszetes grblete van, melyeket metsz a test slyvonala; normlis vagy idelis esetben a slyvonal eltti testterletek slya megegyezik a mgttes rszek slyval: egyensly ll fenn. A belsejben vgigfut zrt csatornban, mint ujjnyi vastagsg hengeres test, helyezkedik el a gerincvel. A csigolyakzti lukakon a belle kilp s az oda belp idegplyk szelvnyezetten, szimmetrikusan helyezkednek el kt oldalt. A gerincvel egy sszekt rendszer, kapcsolatot hordoz a kzponti idegrendszer magasabb terletei s az alacsonyabb szintek kztt. Fel- s leszll, mozgat- s rz plyk ezrei hzdnak benne, parancsokat hoznak a kzpontokbl s ingerek jeleit viszik fel oda. Zsigereink, brnk, izmaink rz- s mozgat beidegzdse szintenknt szelvnyezett, annak megfelelen, ahogy a gerincvelbl 2 oldalt sorban - szinteket alkotva - lpnek ki (s be) az ideggykerek. Ebbl, s a fent lert szerkezetbl kvetkezik, hogy a benne indul gyulladsok, pusztulsok vagy srlsek a tmads magassgtl tvo209

labbi terletek kiesst idzik el. Egy teljes harntsrls (gerinctrs) pldul a srls helytl lefel mindkt oldalon teljes s maradand rzskiesst s bnulst okoz. A gerincoszlop deformldhat, klnbz betegsgek kvetkeztben ferdlsek, torzulsok, kros hajlatok s ppok keletkezhetnek. Ezek srlsek (trsek) kvetkezmnyei is lehetnek, egyben a gerincvelhz kapcsold idegmkdsek egsz sora krosodhat, bnulsok, rzskiessek, mozgskorltozottsg jhet ltre. V Lelki tnetei: Terhek cipelse, emberi tarts, bajok hordozsa mellett az embernek nem marad ideje az elvgzett munkjt lvezni! Tipikus viszonyuls: majd rlk, ha elrtem ezt, vagy ha ... A gerinc mellett s benne az idegvezetkek, a csigolyk llapota, helyzete igen ersen befolysoljk a bels szervek mkdst is. Sok esetben nem is a bels nemesebb" szervben keresend a betegsg, hanem a gerinc deformitsa miatt bezrd idegekben. Ezek a szervek az idegelzrds" miatt fulladoznak, sokkal kevesebb ingert, informcit kapnak normlis mkdskhz. Knnyen elfordulhat az albbi eset: a n azrt nem esik teherbe, azrt nem trtnik meg a fogantats, mert - szinte lland idegbecspdse van! Ltszlag semmi kze nincs hozz, mgis klns krkpeket hozhat ltre, amikor rszben vagy jelentsen korltozdik az ingerek szabad ramlsa. Szemlyes tapasztalatom: a gerincproblmval kszkd betegek igen jelents rsze a tusolst vlasztja az ellazt, nyugtat frds helyett. Ennek oka lelki hozzllsban tallhat: a tusolst eltrbe helyez ember nehezen vagy egyltaln nem kpes a laztsra! Rjuk inkbb az juls" jellemz. Akkor lnek le, akkor fekszenek le, akkor hagyjk abba a munkt, amikor mr nem brjk tovbb! S ahogyan gyermekkoromban tanultam: pihenskppen valami mst kell csinlni! Amikor nem tesz semmit, akkor is dolgozik! Dolgozik, hiszen azon jr az esze, mit nem vgzett mg el, mit kell mg elvgeznie - ami termszetesen nem vrhat egy percet sem. A gerinc elvltozsainak oka (rviden) a kvetkezkben tallhat: a pihens, a lazts helyett az ember a folyamatos munklkodst vlasztja! Ez a munka sok esetben teljesen rtelmetlen, hiszen olyan dolgokat is meg kvn oldani, aminek mg nincs itt az ideje. Ez a folytonos, szakadatlan munkakedv" abbl mert ert, hogy mindig kevsnek rzkeli az 210

elvgzett munka minsgt s mennyisgt. (Hogyan is rezhetn elegendnek, amikor nem ll meg pihenni s rtkelni sikereit!) A gerincproblma ennek kvetkezmnye, mert azt nzi, azt figyeli, mit gondolnak, mit mondanak rla az emberek. Jl tudjuk, nem szletett mg meg az az ember, aki kpes mindenki kedvre tenni! Az elmaradt sikerlmnyek jelents hatssal lesznek tudatra, lelki llapotra, s ez ki fog terjedni a fizikai testre is. Grcss terletek alakulnak ki, s mg akkor is meg akar felelni, amikor mr nmaga szmra is nyilvnvalv vlik a megfelels vgynak knyszere! Ezek a bels konfliktusok elbb-utbb Izadozsokat (gyullads), fjdalmakat (krziseket) hoznak ltre. A gygyuls tja: Mindenkppen meg kell emltenem a frds jelentsgt! A frdst itt a tisztlkods olyan szempontjbl emelem ki, ami tlmutat a testi megtisztulson! Amikor frdnk, egy olyan ellazult llapotba kerlnk, amikor eltvolodnak a htkznapok meghatroz eri. Lehetsgnk van az ellazulsra, az elengedsre! Elengedjk a sikertelensgek rzett, kilpnk a hajtsbl, s dolgainkat kpesek vagyunk gy ltni, rtelmezni, ahogyan azok valjban vannak! Egyb gerincbetegsgek Most nzzk meg a ltvnyos", szemmel lthat elvltozsokhoz tartoz lelki jellegzetessgeket. A gerincferdls: (oldalnzetben van grblet) karmikus az illet elz letben valakit becsapott mondja, mondhatn ezt a misztikus, de ez gy ebben a formjban nem igaz. Az let egszen ms! A gerincferdls engem nagyon emlkeztet az rsra, az rskpre. A betinket is arra dntjk, amelyik oldal leginkbb hatssal van letnkre. Ha balra dl akkor rzelmi, ha jobbra, akkor anyagi szemllettel lettnk megldva". Szorosan idetartozik mg az albbi is: magtl semmi sem hajlik el! Lennie kell egy ernek, egy hatsnak, ami arra sztnzi, serkenti, hogy elhajoljon. Vajon mi okozza, mi hajltja az emberi gerincet szellemi szinten? A terhek! A terhek, melyek egyrszt erstik ellenll kpessgnket meg-edzenek msrszt, amikor tl sokig, tl sok van rajtunk, akkor me211

revsget, fradst okoznak bennnk. Pldnak ide lehetne hozni az anyagfradst! (Minl kevesebbet pihen, minl kevesebbet trdnek vele, annl hamarabb elfrad!) Mint az elzekben mr vzoltam, a pihens, rtkels s pols hinyban a folyamatos terhels kvetkeztben a nyoms enyhtsnek cljbl a gerinc s a tudat megprblkozik a tlterhelt rszek tehermentestsvel (grbls). Amikor grbl, elhajlik, megvltozik a teher slypontja s nem lesz any-nyira nyomaszt. A balra grbl gerinc jelzi az rzelmek, az rzsek tern viselt felesleges megoldatlan - slyokat. A jobbra elhajl pedig a fizikai vilggal kapcsolatos terheket jelenti. Hajlamos arra, hogy gretvel ellenttesen cselekedjen. nmagt becsapja. Nem is nagyon tehet mst, hiszen figyelmt s lett teljesen betlti a megszabaduls irnt rzett megvalsthatatlan vgy. A knyv tbb rszben mr kitrtem r: gy, hogy valami ellen harcolunk, nem hogy nem szabadulunk meg, de egyre jobban belemlyednk ellensgnk" csapdjba! sszetett torzulsok: Sok problma nyomja, sajt vagy rtett, magra vett terhek. Belerokkan azoknak a terheknek a cipelsbe, amit rraktak". Csak olyan dolgot lehet rrakni, amit valahol is akart! Itt sem igazn szmt, hogy mit nem akar! Nem mondott ellen, st azt sem nyilvntotta ki, mit akar! Pp: A grcsssget, beletrdst vlasztja, olyan problmt vesz magra, ami nem az v. llandsult tehervisels, melyet valahol lelke mlyn elfogadott s egyetrt vele. gy tnik, mr nem is akar szabadulni tle! Ez termszetesen csak arra az esetre vonatkozik, amikor problma- s tnetmentes. Ha ms testi tnet is jellemzi a beteget, akkor szabadulni szeretne s ebben az esetben ssze kell vetni egyb idevonatkoz fejezetekkel. Grnyedt: gy rzi, beleknyszertik, beleknyszerlt egy alzatos viselkedsbe. 212

Gerincmeszeseds: Mereven ragaszkodik az elkpzelseihez (lsd mg az izleteknl). Nagyon fontos: tartsunk szem eltt egy igen fontos, lnyeges krdst: amennyiben a gerinc torzul - mg ha nem is ltvnyosan - az a mellette fut idegekre is befolyssal van! Az ingerlet-tovbbts rendellenes mkdse pedig hatssal lesz a bels szervek mkdsre is! Teht a bels szervek mkdsi zavara sok esetben a gerinc elvltozsra vezethet vissza! A gygyuls tjrl rviden annyit lehet s kell elmondani, hogy az elzekben trgyalt viselkedsi mintkban meg kell tallni a lazasgot. Ezt az ellazulst akr egy nyugodt frdssel is el lehet rni! GOMBA Fizikai tnetei: A gombk ltal okozott betegsgek leginkbb a brn zajl folyamatok (ritkbban a bels szervek gombs elvltozsai). A br gombs fertzsei legknnyebben a nyirkos, vagy verejtkes br felletn, testhajlatokban, lbujjak kztt alakulnak ki. Tnetei a viszkets, gyr alak vagy karjos szegly, elsznezdtt brelvltozsok, foltos vagy hlyagos terletek. Ezek msodlagosan fertzdhetnek. Gygykezelse: gombaellenes vegyletekkel trtnik. Izzadst mrskeljk, a brt szrazon tartjuk, s a napozs is jtkony hatssal van r. Lelki tnetei: A gomba egy olyan l organizmus, ami a vizes, prs, stt, napfnytl vdett helyeket kedveli, csak ilyen terleteken kpes megtapadni s szaporodni. Elethez a bomlsban lv szerves anyagokbl mert tpanyagot. Mrpedig a brn folyamatosan keletkezik olyan szerves anyag, ami kivl tptalajt nyjt a gombknak. A br fels (legkls) rtegben a sejtek 213

pusztulnak, s az elpusztult sejt j tpanyagot biztost ennek az organizmusnak. Mgsem minden emberen, emberben keletkezik gombs fertzs! Mi az oka? A bels tz, illetve az adott terlet hhztartsa, energia-elltottsga cskken. Az energiaelltst az agy, illetve a tudat vgzi, attl fggen, hogy milyen s mennyi ingert kap. A kapott informcik alapjn aztn kiadja a megfelel utastst a javtsra. Ez azonban csak abban az esetben igaz, ha megkapja az ismeretet s rendelkezik a problma felismersnek kpessgvel. Tudatosodik benne milyensge. Ahol megtapad, illetve lni kpes, azon a terleten kialudt az let tze. Mirt alszik ki? Mirt ne! Els hallsra nagyon furcsnak tnhet ez a kijelents, de mg msodjra is, de ettl mg nagyon kzel ll a valsghoz! Teljesen termszetes folyamat, ha nem tplljuk (ghet anyaggal) a tzet, akkor elbb-utbb kialszik s nem ad tbb meleget s fnyt. Ugyangy mkdik az emberi szervezet is. Ha egy adott terleten nem leljk rmnket, kedvnket - ami az let tznek ghet anyaga akkor teljesen vilgoss vlik; kialszik a tz, s lettr keletkezik a gombnak! Pl.: a katonasgnl nagyon gyakran elfordul a lbgomba. rthet, hogy ppen itt, ebben a kzegben keletkezik, hiszen az joncnak nem sok kedve van ott lenni s ott lpseket tenni". A gygyuls tja: A legjobb, leghatsosabb gygyszer - a hagyomnyos mellett - az rm! Az adott terlet letrmnek fellesztse s meglse. Gondolkozz! Az elbbiekben lertam, hogyan, mit kell elrni! 214
j

GRCS Fizikai tnetei: Krosan felfokozott izomfeszlssel jr llapot, nmagtl csak nagyon nehezen, lassan olddik s elviselhetetlensgig fokozd fjdalommal jr. reges szervek falban fellp grcst gyulladsok, kvek idzhetnek el. A vzizomzatban kialakul merevgrcs odig fokozdhat, hogy a gerincoszlop is sszeroppanhat (tetanusz). Ha pedig a feszl izom rit-musosan vltakozva sszehzdik s ellazul, rnggrcsrl beszlnk, ami pl. epilepszis rohamban figyelhet meg. Lelki tnetei: Htterben felfedezhet a lelki merevsg, grcss akars, ami megjelenik a fizikai testben is. (Vesd ssze a tbbi szerv s testrsz jelentstartalmval). A grcs lelki sajtossga kz tartozik a helyes cselekvs, gondolkods ismerete. Ezt a megnyugtat utat azonban egy bels gtls eredmnyeknt nem kpes felvllalni. Ktsgbeesetten ragaszkodik eddigi viselkedsi szisztmjhoz. Hangslyozom: gy ragaszkodik elveihez", hogy kzben tisztban van a helyette vlasztand, jrand ttal! Ez az ers konfliktus fogja eredmnyezni a grcsket, hiszen a tudat msknt nem akarja megrteni ezt a klns nyelvezetet. Pldul a lb grcss tneteit okozza, hogy azt rzi, azt kpzeli a beteg, neki nagyon fontos, letbevg meglpni valamit, alla nincs kibv, menekvs. Nincs ms lehetsge, csak a folytonos cselekvs. Ez a knyszer" kvlrl rkezik, teht nem rzi sajtjnak. Mindent megtesz az egy helyben maradsrt. Fontos: a kt ellenttes rzs, ksztets kzl nem tud vlasztani, de akar! Ennek a cselekvsi, viszonyulsi formnak igaz a msik oldala is: igyekezete" kiterjed az egy helyben llsra is! Vagyis grcssen igyekszik dacosan - egy helyben maradni, pedig szve szerint menne! A menstrucis grcskre is igaz, amikor megrml", valami olyan dologra knyszerti a termszet, amit nagyon nem akar! Nem kvnja a tisztuls, a megjuls e formjt, hiszen rengeteg mindentl elesik, s egy sor kellemetlen cselekvsre knyszerl! Amennyiben hzassgban vagy prkapcsolatban l, a grcs eredete a tlzott megfelelsi vgyban gykerezik. Abban a megfelelsi vgyban, 215

melyben gy rzi, nem kpes maradktalanul megfelelni, amikor pedig menstrul, akkor vgkpp nem! A menstrucis szakaszok jelentik a n letben a tisztuls, a megjuls folyamatt. Ekkor tmenetileg kizkken az eddigi befogad, teremt, trelmes llapotbl, a rgibl", hogy friss ervel tudja folytatni ezt a trelmes letet. Kzben tudatban van fontossgnak s el sem tudja - el sem meri - kpzelni, hogy nlkle - gondoskodsa nlkl -tovbb mehet a csaldi let! Felvesz, beleknyszerl egy olyan viselkedsi formba, amiben mindenkinek hordozza a terheit, gondoskodik mindenkirl. Tudatban van hangslyozom nagyon is tisztban van elkpzelse hinyossgval, mert msknt nem okozna grcss fjdalmat. Ez a grcs azoknl jelenik meg, akik nem kpesek" laztani, pihenni! Azt hiszik: nlklk megll, st sszeomlik vilguk. Ez msknt van! Sokkal tbbre, sokkal messzebbre fog jutni, amikor megll pihenni, rtkelni s trtkelni jelenlegi helyzett. Mivel csupn egyetlen cl (egyflekppen) lebeg szeme eltt, elveszti a boldog lethez szksges rugalmassgot, melynek egyenes kvetkezmnye lesz az izmok merevsge. A grcsk ltalban fjdalommal egytt jelentkeznek, s ez nem vletlen! Fjdalmas szembeslni a tnnyel - fjdalmat okoz a felismers s a beismers -, tja nem a kitztt clja fel vezet! Fjdalmas dolog felfedezni, hogy amihez ennyire ragaszkodik mint kvetend elvhez, hibs, st nagyon elhibzott. Flelmetes dolog ezekkel szembeslni, hiszen ilyenkor egy kisebb-nagyobb - ,jl sszelltott" -vilg omlik ssze. Vagyis ppen grcss igyekezete, gondolkodsa s viselkedse tvoltja el cljaitl. A test fjdalmban a lelki fjdalom a kivlt tnyez! Eletnek savaborsa valahol elveszett, nincs ami megzesthetn szrke, zetlen lett. A fjdalom ebben az esetben abbl ered, hogy elrhet kzelsgben rzi kvnt cljait, rzi, hogy elrhetn, de nincs hozz btorsga (lsd mg fjdalmak). Az svnyi s - szellemi s" - hinyzik a szervezetbl (valjban fizikai shiny is el szokott fordulni), aminek az a kvetkezmnye, hogy az informcik nem ramlanak a megfelel minsgben s mennyisgben. Amikor elmegy az letkedvnk, semmit sem gy rtkelnk, ahogyan az 216

van! Vagyis hiba j, s hasznos valami: kidobjuk, elvetjk. A test ugyangy fog cselekedni! A tagad, elvet lelki llapotban hiba visz be megfelel mennyisg svnyi anyagot, a szervezet nem fogadja be, nem hasznostja azt. A tovbbi grcsk jelentst ssze kell vetni az adott szerv jelentsvel. A kivezet t: A legfontosabb megfigyelni a szv tiszta rzseit, vgyait. Ott megtallhatk azok a tettek, melyek nyugalmat s teljessget adnak. Legyen meg benne a vgy: tanuljon a krltte lv vilg dolgaibl! Felttlenl ide kell sorolni a megelzs s a kezels szempontjai kztt az adott terleten vgzett lazt masszzst, melyhez kivlan megfelelnek a gygynvny-alap ksztmnyek. GYERMEKBETEGSGEKRL LTALBAN (lsd mg autizmus, gybavizclcs... stb.) 7 ves kor eltt a betegsg okt minden esetben a szl-gyermek kapcsolatban kell keresni. Induljunk el egy kicsit messzebbrl, hogy jobban megrtsk a problma gykert s mibenltt. Felntt szemmel nzve kialakthatunk egy elhamarkodott s megalapozatlan vlemnyt, miszerint a gyermekek tudatlanok. Ez termszetesen nem igaz, csupn mg nem sajttottk el az ltalunk (felnttek) tudsnak vlt anyagot! ppen ez az 0 ernyk, hiszen mi felntt vlsunk sorn elfelejtjk azt a termszetes elfogadst, szintesget s nem utols sorban azt az rzkenysget, amivel sokkal szleskrbben, sznesebben rzkelhetjk a krlttnk lv vilgot. A gyermek sokoldalbban rzkeli a vilgot s termszetesen a benne lv embereket, szlket (!), gy azokat a dolgokat (rzseket, rzelmeket, konfliktusokat) is tapasztalja, melyeket igyekeznek eltitkolni elle. Ez a titok aztn kialakt benne egy hatalmas koszt, diszharmnit. Nem tudja eldnteni, melyik rzkszervnek higgyen, a szlknek, vagy azoknak az rzseknek, melyeket mg ezen fell tapasztal. 217

Gygyts: Mindig egytt kell kezelnnk a kl embert, a kicsit s azt a szlt, akihez legjobban ktdik. Ez a szemly tbbnyire az anya. GYOMORFEKLY Fizikai tnetei: Kpzdsnek oka - szmos ms betegsghez hasonlan - nincs kielgten tisztzva. A feklybetegsg kialakulsban rgta hangslyozzk az idegrendszer szerept, a kros lelki llapotok s a stressz jelentsgt. Lnyeges a gyomorfal (gyomornylkahrtya) szveti ellenll kpessgnek meggyenglse az emsztnedvekkel szemben s a ssav tltermeldse. Bevezet tnetei az tvgytalansg, hnyingerek, hnysok ksretben fellp felhasi fjdalom, fogys. A fjdalom tkezsre vagy hnyskor enyhl; ksbb mr mar, get, ksszrshoz hasonl rzs. Szvdmnyknt vrzs is jelentkezhet, mg rosszabb esetben a fekly trgja magt, a gyomor tfrdik, melynek kvetkezmnyeknt hashrtyagyullads lp fel. Kezelse: ltalban gygyszeres. Mtti megolds akkor jn szba, ha vrzs, elzrds, perforci lp fel. Utbbiak azonnali beavatkozst ignyl, letet fenyeget llapotok. Lelki jellemzk: Az utbbi idben az orvosi kutatsok kimutattak egy baktriumot, ami a felttelezsek szerint kzrejtszik a gyomorfekly kialakulsban. Ez azonban semmit sem vltoztat a beteg lelki jellemzin, st tkletesen beleillik a kpbe. Nzzk milyen lelki, szellemi tulajdonsgok jellemzik a gyomorfeklyes embert. Rossz elemz kpessgnek ksznheten id eltt, elhamarkodottan von le vgs kvetkeztetseket, s ezek minden esetben felbortjk egybknt is labilis nyugalmt! 218

Nem jellemzi a nyugalom. Br nagyon trekszik r, de ltalban rossz eszkzket vet be a cl rdekben. Erszakos", amikor a csendes szavakra van szksg s elfogad, amikor ki kellene trni. Tisztban van bosszant krlmnyeivel, s mgis ragaszkodik hozzjuk, mivel rgeszmje: nem kpes a vltsra, j, jobb let teremtsre. Emiatt nagyon sok lelki vvdsban van rsze. A rossz, nem teljesen kielgt emszts kvetkeztben gyakran vese -mj illetve epeproblmkkal kszkdik s ezek kvetkezmnyeknt kialakulhat hajhulls s klnbz brbetegsgek. Tovbb nagyon jellemz vons: az igazi gondjait nem mondja el, nem keres r megoldst s termszetesen semmilyen segtsget nem fogad el. Ha ritkn mgis elfogadja a tmogatst, abbl lelkiismereti gondjai tmadnak. A gyomorfekly nem egyik pillanatrl a msikra alakul ki, hanem vek hossz sora alatt. Eveken keresztl rgdik egyetlen problmn (ennek egyik kvetkezmnye a fogak nagymrtk elvesztse), nem tudja elfogadni, megemszteni, de lenyeli (mondjuk a srtseket) s igyekszik magt tltenni (sikertelenl). Az elfogyasztott testi s lelki tpllk szjban elkezdett emsztse a gyomorban folytatdik. Ha a gyomrval problmja van, valamit nem tud megemszteni, s ez fizikai s szellemi szinten egyarnt izgatja a gyomorfalat, s ezltal az emszt nedvek elvlasztsa megnvekszik. Ennek termszetes kvetkezmnye lesz, hogy idvel meggyengl s kifeklyesedik a gyomorfal. Vgssoron az agy/tudat vezrli az emsztst is, teht ha a tudat azt rzkeli, hogy megemsztctlen anyag" van, akkor utastst ad az emsztsre, legyen sz akr fizikai, akr szellemi tpllkrl. A fekly forrsa lehet mg, hogy a megemsztett, hasznostott tapasztalatait s az azokhoz vezet utat nem adta t. Nem osztja meg msokkal s ennek egyenes kvetkezmnye lesz, hogy nmagnak sem lesz kpes megadni az elrt sikerek rmt. Nem tapasztalja az rmt, efltti bnatban folyamatosan emszti magt. A gygyuls tjnak minden krlmnyek kztt keresztl kell vezetnie a megemsztett s gy mr rtkk vlt ismeretek hasznostsn. Azon dolgaira kell tmaszkodni, melyek valdi rmt bresztenek szvben 219

GYULLADSOK Fizikai tnetei: A gyullads szveti reakci, vlasz a krokozk behatolsra, vagy ms (kmiai-fizikai) hatsokra. Clja s hatsa: lokalizls s vdelem. Klinikai jellemzi: duzzanat, vrsds, kipiruls, melegsg (helyi vagy ltalnos hjelensg!) fjdalom s mkdszavar. Lelki tnetei: Most ltalnosan beszlek a gyulladsokrl, a konkrt betegsgeknl bvebben is megtallhat a pontos jelentse. Lzadsok, lelki forrongsok kvetkezmnye a testi tnetknt jelentkez klnbz megnyilvnulsi formj gyulladsos folyamat. Lnyegket tekintve azonban megegyeznek. Gyulladsos tneteket akkor fog produklni a szervezet, ha a tudatban, illetve a testben ez nem fejezdik ki, vagyis titokban tartja a problmkat. Mit rtek titok alatt? Azt, hogy nem meri felvllalni lzadsait, elgedetlensgeit, nem nz velk szembe, kvetkezskppen tudatosan nem is fejezi ki azokat. Nem fejezi ki, nem trekszik a konfliktus feloldsra, inkbb minden igyekezett, erejt a leplezsre, az eltemetsre fordtja. Igen m, de a llek, az Isteni Llek igyekszik a tkletessg, a harmnia fel terelgetni a llek emberi oldalt. Tovbb leszletsnkkor, testet ltsnkkor ezzel a trekvssel tkletesen egyetrtettnk. Teht, igyekszik figyelmeztetni, de mi a llek nyelvt nem rtjk, vagy nem figyelnk r, ezrt ki kell, hogy talljon egy olyan nyelvet, amire figyelmet szentelnk. A test, a testi fjdalom, a betegsg az, amire (vgre) odafigyelnk. Mivel a lelknk, a tudatunk nem lzad fel s nem tr ki, ki kell, hogy fejezdjn valahol, mshol pl. a betegsg alakjban. Amikor vgre kifejezdik, lehetsgnk van a kitrsre, s ennek kvetkezmnyeknt leomlanak a gygyulstl tvoltart falak, s szabadon beramolhat letnkbe az ltet, gygyt FNY. A gyullads akkor kezd elcsendesedni, amikor kifejezzk fjdalmunkat s helybe friss tudst, rmet visznk be; mondjuk a folyadkokkal! 220

A folyadkoknak a gyulladsos betegsgeknl a friss informcikon tl fizikai skon is fontos szerep jut, hiszen gyakran jelentkezik lz, melynek kvetkezmnye a folyadkveszts, a kiszrads. Felborul a szervezet harmnija, felborul az selemek egyenslya, amit minl hamarabb sszhangba kell hozni. Gygyulsban a betegnek tevkenyen rszt kell vennie az orvosi kezels mellett gy, hogy igyekszik szembenzni konfliktust kivlt helyzeteivel, valamint gondolkodsval felleszti termszetes lni akarst s a pozitv vgyait. Elmlkedik, s figyelembe veszi letnek napos oldalt is (mert vannak ilyenek), tovbb, legalbb magnak panaszolja el gondjait, problmit. Keressen egy elrend clt, melyrt rdemes kzdeni. HAJHULLS Fizikai tnetei: Az lettani hajvlts mrtkt meghalad hajvesztcsg. Foltos kopaszsgba vagy teljes hajvesztsbe torkollhat. Gyulladsok, fertzsek, radioaktv sugrzs a legismertebb elidz okok, de fontos kiemelni, hogy a haj- s szrzetveszts jellemz ksrje a rkos senyvedsnek, cukorbajnak, a cskkent pajzsmirigymkdsnek. A frfi nemi hormonok jellegzetes kopaszsgot okoznak - nkn is. Emellett szmos gygyszer mellkhatsaknt jelentkezik diffz vagy foltos haj veszts. Kezelse: Az alapbetegsg kezelse, hormonhats ksztmnyek, A-vitamin, nhny j s drga vegylet ksrleti szakaszban s hajtltets. Lelki tnetei: Gyakran mondjk az ideges, hirtelen harag emberre: tpi a hajt! Nos, ez a folyamat zajlik le a hajhulls esetben, habr nem ilyen ltvnyosan. Okai kz sorolhatjuk a hormonhztarts felborulst, a mellkvese-mkds zavarait, de ezek mindannyian egy trl erednek. Lelkiekben zavarodottak, nem kpesek nyugodtan dntseket hozni, ezzel nem azt mondom, egyltaln nem dntenek, csupn rengeteg tpelds, idegeskeds elzi meg a gyakran (a feszltsgbl ereden) helytelen dntseiket. 221

Mivel sokig tart a dnts folyamata, bebeszlik nmaguknak: kevsb rtkesek, hovatovbb rtktelenek. Ez termszetes mdon vezet a hormonhztarts felbomlshoz (kezdeti szakaszban ez nem minden esetben mutathat ki mszeresen, orvosilag). HALLUCINCI Fizikai tnetei: Az orvostudomny szerint a hallucincinak nincs valsgalapja. rzetszer lmny, amely kls inger nlkl keletkezik, s e valsgclmnyt mellz jelensg leggyakrabban elmebetegsgekben fordul el. Vratlanul, hvatlanul tr be a tbbi lmny kz, nem irnythat, el nem nyomhat, ereje meggyz, s RZKI MINSGE kifejezett. A beteg" (?) nem ismeri fel a hallucinci tnyt, st tagadja azt. A tudomny gy, azzal az indoklssal leplezi le, hogy a hallucinci szemlyes valsga msok szmra valtlan"! A gyakori akusztikus s optikai rzkcsaldsok" mellett s tbbi rzkszerv terletben is (szagls, tapints, z rzkels) fellphetnek ilyen lmnnyel ksrt jelensgek. Lelki jellemzk: Minden ilyen szlelsnek van valsg alapja, csak nem mindegy, hogy a tudat milyen llapotban van. Az elme folyamatosan gyrt vagy rzkel ilyen kpeket, de zavart llapotban ezek az ingerek sszekeverednek. Ha gy vesszk, mindenkinek vannak hallucincii, igaz, nem a sz legszorosabb rtelmben, hiszen e kifejezs alatt a kontrollatlan rzkelseket rtjk. Igazn akkor lehet errl beszlni, amikor a beteg nem kpes tbb eldnteni, melyik szlels igaz s melyik nem. Mind a valsg", mind az ltala megltek, olyan tt hatst fejtenek ki, hogy kptelen eldnteni - igaz nem is akarja -, melyik a val! Mi vezet ehhez az llapothoz? Ers s jelents befel forduls, ami valamilyen lelki megrzkdtats, s ennek a hatsnak a folyamatosan jelenlv sikertelensg kvetkezmnye. A kls ingerek megsznnek beramlani a tudatba, ennek az egyoldal ismeretnek egyenes kvetkezmnye: dntseket, konzekvencikat csak egyflekppen kpes ltni, rtelmezni. gy egy nagyon egysk megismers alakul ki, melybe mindent kpes belemagyarzni. Minden mst, ami 222

eltr a nagyon szrt tudstl", figyelmen kvl hagy. A gyenge alapokra nehz, lehetetlen ers jellemet, szemlyisget pteni, kvetkezskppen a kialakul n gyenge lesz. A gyenge n pedig kptelen vlogatni az ingerek kztt, azt fogja bepteni, melyek altmasztjk elkpzelseit. Mindezek egyenesen elvezetnek a lelkitudati egyensly elvesztshez. Mrpedig a diszharmnia kialakulsa utn mr nagyon nehz eldnteni, sztvlasztani az rzkelt" kt vilgot. Gyakran tapasztalom ezt a lelki egyensly-megbomlst klnbz ezoterikval foglalkoz emberek krben is, de termszetesen brkivel elfordulhat idlegesen vagy llandsulva. Elkerlhetnek ezek a hallucincik" a meg nem valstott vgyaink temetjbl, a tudat alattibl! Az egszsges ember annyiban klnbzik a betegtl, hogy ert vesz magn s elkezd ktelkedni! Vajon gy van, ahogy gondolom, vagy lehet msknt is? Ennyi bven elg lehet a kettssg fenntartshoz! De trjnk vissza a klnbz szellemi rgikkal foglalkozkhoz. Nem tisztem s szorosan nem is tartozik a knyv tmjhoz, hogy belemenjnk a szellemi vilgok jelentsbe, jelentsgbe, vagy ltbe. A szellemi dolgokkal" foglakozk krben azonban nagyon jelents a ksrts, a lehetsg! Hogy mirt? Mert egy olyan vilg kezd feltrulni elttk, ahol mindazt megtallni remlik, amit jelenlegi (fldi) letkben nem lelnek meg. Megcsapja ket a hatalom szele, ez nem felttlenl az emberek feletti hatalmat jelenti, de ez is benne van. Tovbb olyan dolgokat tapasztalnak, ami felettbb rdekes, mellyel ki lehet tnni msok eltt s termszetesen nmaguk eltt is. Elfelejtik megvizsglni: vajon mi rtelme annak, amit ltnak, rzkelnek. Maga a szellemi lts, a puszta tapasztals lesz a lnyeg s nem ez: mire lehet hasznlni. Mivel nem vizsgljk tapasztalatukat - tbb szempontbl is -, kialakul az egyoldalsg, minek kvetkezmnyeit az imnt ecseteltem! Elvesztik realits rzkket, nem is trtnhetne msknt, hiszen hinyzik egy nagyon fontos dolog: a gyakorlati megtapasztals, vagy mint a matematikban, a visszaellenrzs. 223

A kivezet t: n igazn csak akkor tudok megoldst javasolni, amikor az a beteg szndkaival megegyezik s tesz azrt, hogy kordban tartsa a tudatt. Termszetesen az ltalam javasolt eljrs is csak akkor lehet hatsos, ha a kr" mg nincs elrehaladott llapotban s elenysz a hallucincis folyamat. rdemes, st szksgszer felkeresni a megfelel szakorvosi rendelst. Amikor mr megfelelen ersnek, nyugodtnak tapasztalja magt lphet tovbb. Ekkor is szksge van a megfelel tmogatottsgra, ami ersti meggyenglt nkpt. HNYINGER, HNYS Fizikai tnetei: Reflexfolyamat, kzponti idegrendszeri hatsra jn ltre. Eredmnyekppen a gyomortartalom a szjon t kirl. A hnys kzpontja az agyban van, s szmos terletrl kaphat ingereket. Hnyst okozhatnak hasri folyamatok (gyomor-bl), ltsi, hallsi, szaglsi ingerek, rzelmi tnyezk. Vdelmi szerepe: a gyomorba kerlt tlzott mennyisg tel, krost hats anyagok, mrgek, stb. eltvoltsa. A hnyst ltalban megelz jellegzetes rzs illetve (tnetcsoport), tnet egyttes, az melygs, vagy hnyinger, amely spadssal, vagy verejtkezssel, a gyomor lesllyedsnek rzsvel jr. Lelki jellemz: Azok a dolgok melyeket megrgott, lenyelt, befogadott, de megemszteni, feldolgozni mr nem kpes s nem is akarja! A megrts s feldolgozs, vagyis a tanulsg helyett ms. taln knnyebbnek tn utat vlaszt. A tpllk bevitel folyamatt nagy rszben elvgezte, de idkzben rbredt: neki ez nem kell. Gyorsan meg akar szabadulni ettl a tapasztalstl, tpllktl. Meg akar tle szabadulni, hiszen rossz rzseket bresztett benne, megbotrnkoztatta, felidegestette, hogy ilyen helytelen dntst hozott. Feszltsge, felhborodst s grcst breszt benne, hogy minl hamarabb megszabaduljon feszltsget kivlt anyagtl. 224

Ami megklnbzteti a hasmenses tnetektl, hogy befogadja, lenyeli a tpllkot (szellemit-fizikait egyarnt), de gyorsan meggondolja magt s igyekszik minl hamarabb kivetni. letnk sorn gyakran rnek bennnket kritikk, illetve olyan ingerek melyek ellenllst, felhborodst vltanak ki. Vlaszthatunk klnbz megoldsok kzl, csak rajtunk ll, hogyan viszonyulunk vilgunkhoz. gyis csak gy tudunk viszonyulni a klvilghoz, ahogyan nmagunkkal szemben is reaglunk. gy van ez a hnyinger, hnys esetben is, gyakran mondjuk: felfordult a gyomrom. Ez gy is van a sz legszorosabb rtelmben! Olyan benyomsok rtek, melyek felbortottk eddigi cl-kpzelst a vilgrl. HASHRTYAGYULLADS Fizikai tnetei: Az emberi test legnagyobb kiterjeds s fellet savs hrtyja a hashrtya. A hasreg falt blel s a hasr s a medence egyes szerveit bort csillog, tiszta savshrtya. gy a zsigerek egymson akadlytalanul elcsszhatnak, mivel a hashrtyalemezek kztti virtulis rsben csekly mennyisg kristlytiszta, steril folyadk foglal helyet. Gyulladsnak oka: az egybknt steril hasrbe krokozk jutnak, pl. a gyomor-blrendszer tfrdsa vagy elhalsa kvetkeztben, slyos, letet fenyeget llapot lp fel. Gyors lefolys betegsg, beavatkozs nlkl akr rk alatt hallhoz vezet. A rossz ltalnos kzrzetet rvidesen slyos elesettsg kveti: lz, hnyinger s hnysok mellett igen ers hasi fjdalom alakul ki, majd a has felfvdik s a blmkds bnuls miatt lell. A has izomfala deszkakemnny vlik. A beteg halottspadt, verejtkezik, majd fokozatosan sokkos llapot, tudatveszts lp fel, mely kmba torkollik, vgl a lgzs s a kerings sszeomlsa hallhoz vezet. Gygykezelse: Azonnali mtt! Antibiotikumok, kerings-lgzs gygyszeres tmogatsa (infzik, stb). A gygytsban gyakran mtthez kell folyamodni, ers antibiotikus 225

kezels mellett a beteg nyugalmnak biztostsra megengedettek a kbt fjdalomcsillaptk is, hiszen a pciens rendkvli fjdalmakkal s hallflelemmel kzd. Lelki jellemzi: A szeretet azon megjelensi formjval mutat sszefggst, mely az emsztshez, feldolgozshoz, hasznostshoz szksges rugalmas biztonsgot szolgltatja. Az optimlis emsztshez, anyagcserhez - knnyen belthat - csendessg s nyugalom felttlenl szksgeltetik. Ezt segti el a hashrtya, a burok, vdelmez teret alkot a dolgoz" rszben. Betegsge kialakulshoz egy bels dac, elgedetlensg vezet. A beteg megunja a nyugalmat, mert gy rzi, valaki vagy valami rerltette. Nzzk meg, milyen esemnyek vezettek a gyulladshoz (lsd mg gyullads)! Sokig birtokban volt ennek az llapotnak - egszsg -, de aztn rtkrendje lassan talakult, kezdte figyelmen kvl hagyni a sikereket. A pihens a feltltds idszakait elfecsrelt, felesleges tunyasgnak li meg. Erre azrt kerl sor, mert energiit felesleges" dolgok megrtsre, elvgzsre ldozza s ezzel prhuzamosan nem, vagy nagyon kevs ideje marad a valban fontosakra. Mindezekkel - tudat alatt - tisztban van s csendben mkdik benne. Ezek az apr ismeretek, vgyak egyre ersebb, nyomasztbb vlnak, ami fokozza az elgedetlensget. Az elgedetlensg pedig trelmetlensget, a trelmetlensg pedig merevsget, kemnysget eredmnyez. Ebben a megmerevedett lelki llapotban meglehetsen rzketlenn vlik a nyugalmat ad rzsekre. rzketlenn vlik r vagyis egyre kevsb tudja tlni, de ettl fggetlenl a vgy ott van, st nvekedsnek indul. Ahogyan az rzelmek tombolsa" ersdik, gy fog nni a gyullads, lzads eslye is. A gygyuls tjnak mindenkppen keresztl kell vezetnie az idszaktson". Vagyis jra fel kell fedeznie: rtelme van az letre, tudsra, tapasztalataira fordtott idnek. 226

HASMENS Fizikai tnetei: Rendszerint tbbszri, hg szkletrtssel, folyadkvesztesggel jr tnetegyttes, melyet fokozott blmozgs ksr. Okai: gyulladsok, allergik, ideges llapotok. A hasmenses szklet lehet vizes, erjedses vagy rothadsos jelleg, hg vagy ppes, nykos, gennyes, vres. Kezelse: A hasmens rendszerint tnet. Gygytjuk a mgtte lv betegsget (pl. telmrgezs, vagy a blfal gyulladsos llapota, fertzsben). Folyadkptls, koplals, dita, stb. Lelki tnetei: Itt, most elssorban az tmeneti jelleg hasmensrl beszlnk, de termszetesen vonatkozik az llandsultra is. Gyullads oka: inkbb lzad, lzong, hborog, sem mint tegyen valami rtelmes, hasznos dolgot sajt rdekben! Sokszor knnyebbnek tnhet hborogni, kevesebb kockzatot lt benne! Igaz, semmi eslye sincs a vltozsra. J dolog a hborgs, de nmagban, ha nem kveti a lecsendeseds s a cselekvs, nem sok rtelme van. A hborgs rtelme abban rejlik, hogy megszabadul a fls feszltsgektl, jelents lpst tehet a szabaduls, a nyugalom s a megrts fel. ltalban olyan dolog ellen lzad (szellemi, vagy fizikai jelleg), amit meg kellene emsztenie, fel kellene hasznlnia lete jobb ttelre, de nem teszi. Tudja, mit kellene tennie, de mst vlaszt. Tudja: elg szerencstlen dolog idegeskedni, lzadni, de lelki llapotnak kvetkeztben mst nem tehet! gy kell hozzllni: most nem, de ksbb igen! Az a tny, hogy kudarcaiban van tanulsg is, nem tudatosodik benne. Tudst nem alkalmazza, a bepts szksgszersge mellett elsikkad. ppen ezrt lzad. Azrt igyekszik szabadulni (nem felttlenl tudatosan) az t rt ingerektl, mert nem hajland lecsendesedni, lenyugodni. Pedig ebben megtallhatn a benne rejl tudst. Termszetes" tnet, ha olyan dologgal szembeslnk, amit nem rznk jogosnak, dhsek, indulatosak lesznk. Amikor ez a dh nem szabadul fel (tudatosan teht nem treksznk a megrtsre, a kiads utn a feltltdsre), akkor a szervezet igyekszik minl elbb megszabadulni az idegen" behatsoktl. 227

Fontos tnyez tovbb: rszben mr megemsztette, magv tette, hasznostotta az elfogyasztott tpllkot". Mivel csak a zavar, ingerl rtelmezs, megls marad tudatnak felsznn, lemond a hasznosakrl is. Vagyis a felszvdott anyagokkal" sem tudja ptolni a vesztesget. Az allergia csupn annyiban klnbzik az imnt vzoltakkal, hogy a felfogsa a megemsztsre vr dolgokat illetn llandsult. Bemerevedtek az elkpzelsei a vilgrl s a benne lv dolgokrl. Beletrdtt: semmi sem vltozik, minden gy rossz, ahogy van s ezen kptelensg vltoztatni. Valban kptelensg, de amikor figyelme msra tereldik: vltoznak dolgai! Mivel nem kpes kezelni rzseit a krtte lv, r hatst gyakorl emberekkel nem tud sszhangba kerlni s mgis ki kell egyenlteni az energikat, gyorsan meg kell szabadulnia a flig megemsztett, flig feldolgozott, flig megrtett dolgaitl. Az irnyts hinya szorongst breszt (lsd ott). A SZORONGSTL VAL SZABADULS elsdleges szempont, s ezt leggyorsabban a hasmenssel rheti el". A gygyuls: A feszltsg kiadsa, megszabadulni a feszlyez dolgoktl! Ez a tevkenysg nem egyszer feladat, st roppant nehz, de mg azt is megkockztatom, hogy lehetetlen. Akkor mi a teend? Trdjnk bele, hogyan fogadjuk el, hogyan ljnk vele egytt? Sehogy! A krdst, illetve a megoldst meg kell fordtani, ki kell hagyni. gy tudunk tkletesen - elfogadni, megszabadulni egy adott problma slya, terhe all, amikor valami egszen ms tlti ki letnket. Ebben az esetben ugyanis semmi ms - inger - nem kerlhet be. Nem kerlhet be, mert valami egszen mst, jt engedtnk be, s ott mr nem marad elegend hely. Amikor j rzsekkel, nyugalommal, hovatovbb boldogsggal vagyunk eltelve, egyenesen kvetkezik, hogy elkerltk" a negatv lmnyeket. 228

HASNYLMIRIGY Fizikai jellemzk: Mjunk mellett a msik nagy hasri emszt mirigy. Harnt fekve helyezkedik el a hasreg hts falhoz tapadva a fels gykcsigolyk magassgban. Arasznyi, hosszks, dudoros felszn kplet, legtallbban a kutya nyelvhez lehet hasonltani. Kls s bels elvlaszts mirigy; ugyanis egyrszt felptse nylmirigyszer: emsztnedveket - rgiesen mondva hasnylat" - termel s juttat a blbe (ugyanott, ahol az epe is beomlik). Msrszt szlfrt-szer szerkezetbe gyazva kicsiny szigetek sokasgt tartalmazza, melyek az inzulint bocstjk a vrkeringsbe. Az inzulin fehrje, hornionvegylet. Hatsra cskken a vrcukorszint, ami annyit jelent, hogy megn a sejtek sznhidrt-felvtele a vrbl s gy egyben cukorfelhasznlsuk is. Hogy a cukorforgalom (bepls s mozgsts) tkletesen szablyozott legyen, a hasnylmirigy egy msik hormont is termel, melynek hatsa az inzulinval ellenttes: vrcukorszint-emel s cukor-raktrozst fokoz. Ez utbbi a glukagon. A hasnylmirigyet rint nagyszm krkp kztt gyulladsok, j-s rosszindulat daganatok egyarnt szerepelnek. A szerv heveny gyulladsa nem ritka. Okt nha nehz felismerni, nemegyszer alkohol vagy vrus ltal kivltott izgalmi llapot, amely villmcsapsknt sjt le a betegre. Heveny hasi katasztrfa kpben jelentkezik, vszer felhasi fjdalommal s a sokkhats olyan elemi erejvel, mely a beteget a megsemmisls rzetvel spri el. Valban, e folyamat vszes krjslattal br: legslyosabb formja, a heveny hasnylmirigy-elhals rk alatt vezethet hallhoz. Lelki jellemzi: (lsd mg: cukorbetegsg) Az embernek alapveten ktfajta telt" kell megemsztenie: gymint a jkat dessgeket, szeretetet, valamint a rosszakat - kesereket. Kedv kell ahhoz, hogy rtelme legyen ezeknek a tevkenysgeknek: emszts, feldolgozs, megrts s tanulsg! Vannak lethelyzeteink melyeket csak a megfelel indulattal, hatrozottsggal lehet megemszteni, vagy megtallni hozz a helyes viszonyt. E dolgaink megemsztst, kivlasztst a mj vgzi. 229

Vannak olyanok is, melyekhez rengeteg szeretet, megrts, egyttrzs szksges. Ezt a rszt, ezt a tulajdonsgot tkrzi a hasnylmirigy. E szervnk a szeretethez, az rmhz val viszonyunkat alaktja ki. Segt azon tpllkainkat feldolgozni, melyek a szeretettel, a j rzsekkel kapcsolatosak. Valljuk be szintn, gyakran feladja neknk a leckt a szeretethez val helyes viszonyuls megtallsa. Van, mikor azt nem tudjuk megrteni, mirt nem szeretnek, van, amikor azt nem rtjk, mirt hborgatnak? Mirt erltetik rnk gondoskodsukat? Gyakran ezek az ingerek, gondolatok, mrgeldseket, feszltsgeket bresztenek bennnk s ebben az llapotban megbomlik a hasnylmirigy egszsge is. (lsd mg gyulladsok) A hasnylmirigy termeli bels erink azon rszt, melyek az - idelis -tzet nvelik. Vagyis amikor megrtjk, hogy nincs ellennk a vilg, amikor tisztzdik, hogy semmit sem kvnnak rnk erltetni. Ekkor olyan erk szabadulnak fel, melyek egsz letvitelnkre, szabadsgrzetnkre hatssal lesznek. HT Fizikai tnetei: A trzs htuls falnak fjdalma az egyik leggyakoribb panasz, mgtte szmos betegsg szerepelhet. Htfjst okoznak a testtartssal kapcsolatos hibk, izom- s idegfjdalmak s termszetesen a srlsek (bordk, csigolyk trsei, betegsgei); a porckorongok srlsei, daganatok. Szr, hast fjdalmat okoznak a ht terletben a mellhrtya (s td) gyulladsos folyamatai, s az ezekkel gyakran trsul knz khgs. A szvbetegsgekben a fjdalom gyakran a htban, htul lp fel, vagy a szvtjkrl a bal lapockba sugrzik, epek vagy epehlyag-gyullads pedig jellemzen a jobb lapocka terletbe kld kisugrz fjdalmat. Lelki oldal: Az imnt felvzoltak ltszlag igen vltozatos okra mutatnak r, azonban gykerk, kezdeti tulajdonsgaik azonosak. Gyakran olyan terheket is a vllunkra, htunkra vesznk, amiket cipelni rtelmetlen dolog. 230

Azok a problmk, terhek mutatkoznak itt s okoznak klnfle betegsgeket s fjdalmat, melyekkel a beteg nem nzett szembe, nem vett tudomst rluk. Esetleg azokat a terheket is hordozza, melyeket msok helyett magra vett. Felmerl a krds: mirt tesznk gy? Furcsa dolog a vgy! Vgyunk arra, hogy valamilyen nyomaszt dolgot megoldjunk, de kzben bebizonyosodik: most nem vagyunk kpesek szembefordulni vele s megoldani. Mit tesz ilyenkor a normlis" ember? Felveszi a htra s cipeli. Cipeli annak biztos tudatban, hogy semmi rtelme, hiszen nem tud mit kezdeni vele. Ezekbl azt a kvetkeztets vonja le, hogy ha nagyobb ervel esik neki, akkor sikerl. Dac lesz benne, ami tovbb sarkallja ebben a hibaval munkban, tovbbi erfesztsekre kszteti, s azt hiszi egyszer majd sikerl. Nem fogja megoldani, mert ahhoz az kellene, hogy valban t tudja magt adni kitztt cljainak. Abbl a kitztt clbl mertsen rmet, ami eltte van. Oda viszont nem jut el. Ha el is jut, nem fogja szrevenni, rtkelni. Mire odar elveszti a trelmt, figyelme mr csak a gondokra, terhekre lesz befogad. gy brmilyen sikert is r el, azok rtktelenek maradnak. A ht merevedsei illetve az itt tapasztalhat mreglerakdsok konkrtan tkrzik azt a lelki llapotot, melyben rengeteg haragot l t a hordozott terhek miatt. A gygyuls felttele lesz annak jrafelfedezse, hogy csak akkor kpes eljutni kitztt cljaihoz, amikor leveti magrl a felesleges terheket. A terheket levetni pedig egyetlen mdon lehet: leesnek azok maguktl, amikor tnylegesen arra a kzeli, rmteli clra koncentrlunk, amit elrhetnk. HEPATITIS Fizikai tnetei: A fertz mjgyullads els tnetei: fradkonysg, ltalnos rossz kzrzet, bizonytalan izom- s izleti fjdalmak, torokpanaszok, ntha. A lz s a hidegrzs gyors kezdetet jelent, hnyingerek, hnysok alakulnak ki. Az tvgytalansg azonban mr ezt megelzen is slyos. 231

Hasmensek lpnek fel, az elesett beteg elviselhetetlen fjdalmakat rez a jobb bordaiv alatt. Klns tnet a dohnyfst-undor. A bevezet tneteket kvet tdik-tizedik napon megjelenik a srgasg. A mj megduzzad, fjdalmas, feszl. Terpia: Agynyugalom, cukorinfzik, dita: fehrje tilalom, a fizikai terhels s az alkohol szigor mellzse, vitaminok, mellkvesekreghormontartalm szerek (szteroidok). Lelki oldal: (lsd mg: mj, fertz betegsgek, illetve a jrulkos tnetek) A mj a szellemi mrgek, az indulatok talaktst vgzi, teht amikor itt csapdik le a fertzs, akkor annak jelentse a kvetkez: gyengesgeinket kihasznlva a fertz anyag tveszi az irnytst. A hepatitis fleg szjon keresztl terjed. Kevsb gyakori, hogy nemi ton, vagy a vr ltal kzvettve. A fertzs ltrejtte alapjn lehet kikvetkeztetni lelki jelentst. Nincs tisztban sajt szexulis szoksaival, a meglvk mellett nem ll ki. Ezeknek egyenes kvetkezmnye lesz a feldolgozs-, a megrts hinya, melynek kvetkeztben cskken a bels tz, a bels rm. Ezekbl pedig ertlensg, gyengesg jn ltre. Az adott terlet meggyenglse pedig oda vezet, hogy fokozottan alkalmass vlik a fertz betegsgek befogadsra s tpllsra. Ne felejtsk el, egy idegen anyag szer-veztnkben hen hal. Plda erre a szervtltets. { Teht egyrszt meggyengl: sikereibl, meglt rmeibl nem mert, csak az el nem rt, meg nem valstott vgyaibl! A nem ltez dolgokbl, tapasztalatokbl igen nehz feladat brmit is merteni! Azok csak elvenni tudnak! Mgpedig ppen azt veszik el, amire az embernek leginkbb szksge lenne! A lelki ert! A szervezet befogadja a fertz anyagot, mert igyekszik kompenzlni, helyettesteni a hinyz rszeket. Egy olyan jellegvel, ami hasonlatos, vagy leginkbb hasonlt a hinyzhoz. Tpllja, mert - ha nem is sokat, nem is annyira jt -, de kap tle valamit". Az imnt felsoroltak vezetnek a fertzs kialakulshoz, de a gyullads ekkor mg nem jtt ltre, tnetet mg nem okoz. 232

A gyullads akkor lt testet, amikor az ember tudata mlyn lassan megfogalmazdik a helyzet tarthatatlansga. rm nlkl, szabad akarat nlkl lni: ez kvetkezmnyekkel jr. Tarthatatlan ez az llapot: megmondjk nekem, mit szeressek, mit szerethetek, mit kell elviselnem, mibe kell beletrdnm. A beteg rbred, meg kell ersdnie, fel kell llnia, el kell indulnia sajt tjn. De hogyan is ersdhetne meg, amikor ppen azokat az ingereket, tpllkokat vonja meg magtl, melyek leginkbb stimullnk hatrozottsgt. (Br ez gy nem igaz, a beteg ezt gy li meg). A gygyuls tjnl figyelembe kell venni az Albert ltal lert gygymdokat. Nzzk meg, milyen szerekkel kezelik a beteget! Pihens. Annyira belefradt mr a hibaval prblkozsokba - igaz ezek nem szvbl jttek -, a kudarcokba. Meg kell tallni (vannak ilyenek) azokat a foglalatoskodsokat, melyek kikapcsoljk a tudatot. Azaz a beteg kpes teljesen tadni magt annak a dolognak. Ez lehet akr a szexualitssal kapcsolatos is. Cukorinfzi. Annyira hinyzik az letet megdest tapasztals. Tallja meg azokat az apr" sikereket, melyek mindig is ott voltak! Hormon ksztmnyek. Annyira lecskkent a bels tz, hogy kls segtsggel kell sztani", az rmteli clok kitzsvel, eltrben tartsval. Teht tudja: elrheti. HERK Fizikai oldal: Gyulladsos folyamatai a mellkhere duzzanatval jrnak. Vizeny, igen slyos fjdalom, lz, hidegrzs, elesettsg a vezet tnetek. A lgyk rzkeny, a fjdalom jellemzen fel s htra a borda s a gerincoszlop kztti szgletbe sugrzik. Gygytsa: Szigor pihens, gynyugalom, borogats. Lzfjdalomcsillaptk. Antibiotikumok. Gyulladsai igen gyakran a mumpsz szvdmnyeknt lpnek fel. Kvetkezmnye lehet sterilits. 233

Lelki oldal: (lsd meg: heredaganat) A frfi egyik s-szerepe a megtermkenyts, az rm s a gondolatok tadsa, a magok" elvetse! Ez nem csupn a nemi dolgokra, hanem az let minden terletre vonatkozik! Termszetesen, ahogyan viszonyul a vilghoz, gy fog viszonyulni szk krnyezethez, s nmaghoz. Igaz ez fordtva is! gy fog viselkedni krnyezetvel, ahogyan nmagval. Teht beszlhetnk errl: nem adja t magjait", de akkor beszlnnk kell az rme msik oldalrl is. nmagnak sem juttat rmteli gondolataibl! Ha nmagnak nem ad. akkor, hogyan adna belle msnak? Ezt a diszharmonikus viselkedst a beteg kiterjeszti az let minden terletre! A frfi elsdleges, meghatroz szerepe az aktivits, de itt meg kell jegyeznem: a frfi nem kizrlag frfienergikkal, sajtossgokkal rendelkezik! Megtallhatk benne a ni tulajdonsgok is, s viszont. Herebetegsgek akkor kezdenek kialakulni, akkor vlik a frfi hajlamoss a megbetegedsre, amikor valamilyen tudst, vagy az imnt emltett magot", ismeretet nem akarja, vagy valamilyen gtls kvetkeztben nem kpes tadni. Megbomlik a benne lakoz frfi s n kztt lv egszsges harmnia. Nem akar kiadni magbl, mert annyi csalds rte mr! Ezeken a csaldsokon ne csodlkozzunk! Ennek gy kell lennie! gy kell trtnnie, hiszen nmagnak sem ad eleget belle. Ha pedig szmra sem elegend, akkor, amit mgis ad belle, nagyon tvol lesz az igazi, nzetlen adstl! Akinek adott, az rezni fogja, nem nszntbl, hanem ktelessgbl adta, ennek pedig egyenes kvetkezmnye, hogy nem szvesen fizet" rte. Nem szvesen fizet, teht akinek adja azt sem fogja maradktalanul kielgteni, s ekkor a kr bezrult. Amennyiben hzassgban, vagy trsas kapcsolatban l, partnere is hasonl tpus problmkkal fog kszkdni. Erre igen egyszer a vlasz amilyen az adjon isten, olyan a fogadj isten". Azt azonban kptelensg eldnteni, melyik volt elbb: nem fogadtk az adott rmt, vagy nem adta. Nem a kivlt okot kell megkeresni! A gygyuls tja pedig egy alapos beszlgetssel kezddik. (Most sem az egyms melletti elbeszlsrl szlok!) 234

Ahelyett, hogy maga el, maga fl helyezn krnyezett, helyezze maga mell! Kezelje krnyezett ugyanolyan elbrlssal, mint nmagt. Ugyangy, nem mint eddig! HERPESZ Fizikai tnetei: Nincs bizonytk arra, hogy a herpeszcs ajak- s szjreggyullads raglyos lenne. Az ajakherpesz vissza-visszatr herpeszvrus-fertzsek kvetkezmnye, de van olyan elmlet is, miszerint a vrus az ajakhmban l. Betegsget csak akkor okoz, ha valamilyen egyensly-eltolds jn ltre kivlt tnyezknt, s ez lehet hmrskletvltozs, fizikai vagy kmiai inger, s termszetesen stresszhats, de olyan inger is, amely pontosan nem is azonosthat. A betegsg get rzssel kezddik, majd kicsiny hlyagocskk kpzdnek, ezek felszakadnak s vgl prksdnek. Hatsos kezels nem ismeretes, semmilyen mdszer sem tnik sikeresnek. Alkalmaznak bizonyos vrusellenes anyagokat, kencsben, valamint Cvitamint s helyileg kloroformot, tert. Lelki jellemzi: F problmja: mondjam, vagy ne mondjam, illetve, tegyem, ne tegyem!? A herpesznek kt tpusa ismeretes: az ajakon valamint a nemi szerveken jelentkez. Lelki gykereik rendkvl hasonlatosak, az eltrs csak ltszlagos. Annyiban klnbzik a kt betegsg, ahogyan az rem kt oldala! Szj: az itt jelentkez tnetek akkor nyilvnulhatnak meg, amikor a kimondott vagy a ki nem mondott szavak legyengtik a terlet immunrendszert. A tnetek kztt szerepel az get rzs, s ez knnyen rthetv vlik, amikor elgondolkodunk, rbrednk, mennyire rezzk get szksgt a harmnia visszanyersnek. getek a beteg kialakult konfliktusai, melyekre tudja a helyes megoldst. Tudnia kell, mert ms esetben nem okozna ilyen jelleg konfliktust. Hiszen ha nincs kivel, mivel harcolni, akkor maga a harc is rtelmetlenn 235

vlik. Mrpedig, ha harc van, akkor mindkt fl - mindkt ismeret -jelen van! A kialakult helyzetben kptelen eldnteni, helyesen beszlt-e, vagy sem! Ekkor mr teljesen mindegy mit tett - a hallgat szemszgbl - az elad lelki llapota a dnt! Mit is jelent ez az gets? A legtbb emberben mr j ideje ltezik a herpesz vrusa, de szlelhet hatst nem fejt ki (msok vlemnye szerint szinte mindenkiben jelen van valamilyen formban). Ennek oka abban keresend, hogy az immunrendszere - ezen a terleten - tkletes, vagyis megakadlyozza a vrus kifejldst. Nem teremtdik olyan termkeny fld", melyben a vrus gykeret ereszthet, lni kpes, megersdhet, ezrt semmilyen tnetet sem okoz. Ha mgis jelentkezik a hats, az annak a jele, hogy megbomlott az egyensly, s valamilyen blokkols, ismerethiny miatt nem kpes felismerni, vdekezni a betegsggel szemben. Mirt bomlott meg az egyensly? Kt oka van, de ezek szinte minden esetben egyszerre jelentkeznek. A kimondott szavak kvetkezmnyeknt akkor lesz herpesze, ha rzelmeit, rzseit, melyeket (akr gondolatban is) szavakba nttt, nem kellett volna kimondania! Nem kellett volna kimondani, hiszen nem gy, s nem azt mondta, amit mondani akart, hanem valami egszen mst! Ezzel nagyon is tisztban van, st mg az ellenkezjvel is, vagyis tudja mit, hogyan kellett volna. Az ebbl fakad sszetkzst, nzeteltrst pedig nem igyekszik tisztzni. Nem igyekszik, hiszen azt hiszi (tudja), hibt megengedhetetlen hibt kvetett el. Mirt lesznek ilyen kvetkezmnyek? Mert nem volt alapjuk. A szavak nem pusztn szavak voltak, sokkal inkbb vdak s olyan rzelmek, melyekkel igyekezett elnyomni a msik szabad akaratt, gondolatt. A lnyeg: a szavak alaptalanok, de legalbbis rosszul megvlasztottak, rossz idben hangzottak el. s jelents bels hborgst vonnak maguk utn. A ki nem mondottak akkor okozzk a herpesz tneteit, amikor bizonyos dolgokat ki kellett volna mondani, mert ott volt az ideje s a helye, de elmaradt. Lnyegt tekintve ez semmiben sem klnbzik az elzektl, csupn az rem msik oldala! 236

A konkrt okokat a jelentkezsk helye alapjn ismerhetjk s rthetjk meg: A szj bal oldaln: olyan rzelmekkel, rzsekkel kapcsolatos dolgot mondott el, amit nem, vagy ppen ellenkezleg, igenis kellene! A szj jobb oldaln: munkahelyi, az anyagi dolgokra vonatkoz szavak jelenlte fedezhet fel. pl.: fizetsemels flsleges krse. Als ajak: a mlttal kapcsolatos kinyilvntsok. Fels ajak: a jvt rint krdsek kvetkeztben lesz rintett. A nemi szerveken kialakul herpesz jelentst tekintve megegyezik az imnt elmondottakkal. Azzal a jelents kittellel, hogy a szexulis szoksainak krnyezetben vannak a harmnia megbomlst okoz konfliktusok. A gygyuls tja: A betegre jellemz a problma benntartsa! Ennek egyenes kvetkezmnye lesz a feszltsgek felszaporodsa -ezek kordban tartsa jelents erket von el. Ezt hirtelen kirobbans kveti. A beteg gy viselkedik, mint az elzrdott biztonsgi szelep kukta. Sokig benn tartja a nyomst, majd, a minl hamarabbi megszabaduls remnyben kiengedi" a felesleges gzt. Ekkor mr nem kpes megfelel, elfogadhat mederben tartani feltolul indulatait, csak ontja magbl. Mr nem nzi, kit getnek, sebestenek meg, igyekszik megszabadulni. s ez jl van! Ebbl a felismersbl kvetkezik: nem msokat akart megbntani, nem msoknak kvnt fjdalmat okozni. Csupn szabadulni szeretne! Nem kvetett el bnt, olyan hibt, amit ne lehetne helyrehozni! A Fma Antiherp ajakpol krm hatanyagai igen hatsosan kezelik a kialakult elvltozst, ugyanakkor semmilyen mellkhatsuk nincs. A termszetes anyagokbl ll krm elsegti az egszsges llapot visszanyerst. Cskkenti a hlyagkpzdst s a fellfertzdst, ami jelentsen elsegti a gygyulst s a helyes megelzst, (a betegsg kialakulshoz sok esetben nincs is szksg a flelmen kvl semmire, s gy is kialakul a herpesz). Ha a flelem cskken - kevsb hagy maradand rossz emlket -, a rvidebb gygyulsi szakasz rvidebb lesz. Emellett a krm a megelzsben is jelents szerepet jtszik, vagyis sokkal kisebb az jra kialakuls veszlye! 237

HLYAG (hgyhlyag) Fizikai tnetei: Gyulladsos folyamatainl (a jl ismert felfzs") a vizelsi inger gyakoriv vlik. A sr inger mellett kismennyisg. csps rzssel jr, get fjdalommal, nha grccsel ksrt vizeletrts trtnik. A vizelet stt, vagy tl vilgos, zavaros szn. Az alhasi fjdalmat hidegrzs, lz ksrheti, melygssel, elesettsggel. Lefel - a vesbl - vndorl, vagy a hlyagban lv k, valamint rkos folyamatok esetn egyrtelmen krjelz a vrvizels. Ha akadly van (vizelet-elakads, gynevezett stop") a hlyag felett (hgyvezetk), vagy alatt (hgycs) keletkezik. Okai: k, daganat, prosztata-tltengs. Az elzrds kvetkezmnye vizeletpangs. A folyamatosan termeld vizelet a hlyagot robbansig feszti, s ha nem tud lerli, a hlyagfal megreped. A szabad hasrbe betr vizelet hasi katasztrft okoz. Lelki okai: (kapcsold fejezetek: k, gyullads, daganat, vese) A betegsg mindkt skon a szennyez", kirtsre vr anyagok tmeneti trolshoz val helytelen viszony kvetkeztben alakul ki. Az letfolyamatok termszethez tartozik, hogy nem azonnal - akaratlanul -hanem bizonyos id elteltvel rlnek ki a szervezetbl a felgylemlett anyagok. Azrt trtnik gy, mert nem tlthetjk minden idnket azzal, hogy megszabadulunk feleslegess vlt dolgainktl. Msrszt igazodik ahhoz a ritmushoz, hogy megvrunk egy bizonyos mennyisg felgylemlett problmt, s csak akkor kezdnk szelektlni s rteni, amikor mr lnyeges feladatnak rezzk. Benn kell tartani a kiszelektlt ismereteket - anyagokat -, hogy fel tudjuk fogni: megszabadultunk, meg tudtunk szabadulni! A betegsget jellemz gyakori rtsi inger jelzi: elvesztette trelmt, annyira nyomasztotta, feszlyezte, hogy mr nincs ideje" tartalkolni, elodzni a szabadulst. Elfogyott a vrakozshoz, nyugalomhoz szksges lelki er, mert igen nehz, bonyolult helyzeteket kellett feldolgoznia, megrtenie. A tudsanyag, amitl megszabadul, akadlyokba tkzik. Elfordulhat lzads. 238

Gyullads keletkezik a hlyagban, mert a beteg azt rzi, nem szabadulhat meg. nem adhatja ki feszt, get problmit. Lzad: mirt pont neki kell ilyenekkel foglalkoznia, mirt pont vele trtnnek ezek az esemnyek! A gyulladst minden esetben megelzi a terlet kihlse. Ez ennyit tesz: a lzadsra csak akkor kerlhet sor, amikor valami ellen kell harcolni. Olyan dolog ellen lehet kzdeni, ami jelents hatst gyakorol rnk s elveszi erinket. Akkor kezdnk lzadni, amikor egyrszt tlzsnak rezzk az elnyomst, msrszt amikor valamilyen elrhet cl kerl szemnk el. A kivezet t: jra fel kell fedezni, mennyi jt, rmtelit, hasznosat tanult megrtett dolgaibl! R kell bredni: a vilg legtermszetesebb dolga kiadni a feszltsgeket. Merjen beszlni problmirl, csak gy, ezzel a cservel lehet elrni, hogy ressg keletkezzen, olyan ressg, melyet a pozitv tapasztalatokkal kicserlhetnk. HORKOLS Fizikai jellemzk: Lgzsi zrej, amely alv (esetleg eszmletlen) embernl szlelhet. A gtolt orrlgzs egyik jelensge, s rendszerint hanyatt fekv helyzetben lp fel. Ha a szj zrt, a kilgzett leveg a lgyszjpad mgtt az orr fel ramlik. Nyitott szjnl azonban a kitdul leveg egy rsze a szjreg, ms rsze pedig az orrgarat fel ramlik. Ilyen ramlsi viszonyok mellett a lgyszjpad rezgsbe jn, annak hts szle lebegni kezd a garat hts fala s a nyelvgyk kztt, s gy egy sajtos hangjelensg jn ltre. Lelki oldala: Alvs, pihens alkalmval, amikor teljesen ellazulunk, szvjuk leginkbb magunkba az j, ltet ert. Napkzben, tudatos, feszlt llapotainkban nem tltdnk fel minden szinten, pl. lelkiismeret furdalsunk van, hogy jl esett az tel vagy sokat ettnk. Bizonyos fok bntudatunk van attl, hogy valami jlest vettnk magunkhoz. Valamilyen lelki gt akadlyokat grdt a nyugodt, pihentet ellazuls el. A gt alapvet tulajdonsgai kz tartozik a kordban, a mederben tarts. A feszltsgeket - napkzben - szk hatrok kz szortja. Ez 239

lass lefolyst, azaz lass felolddst, szabadulst eredmnyez. A beteg nagyon hossz ideig tart lecscngsi folyamat rszesv vlik. A napkzben felgylemlett feszltsgek nappal nem, csak az ellazulsi - alvsi - szakaszban kpesek olddni. Olddnnak, felolddnnak ezek a nyomaszt problmk, de a beteg ragaszkodst mutat. Miben mutatkozik meg ez? Elsre furcsn hangozhat, de bizonyos mrtkig bszke bajaira! Bszkesg mutatkozik abban, hogy nmagt kell erstenie, azaz megmutatja: mindezt kpes elviselni. Bebizonytja milyen ers. Ez az nigazols kivl alkalmat, kibvt szolgltat arra, hogy bebizonytsa: nincs ideje, lehetsge jobb, nyugodtabb tenni lett. Annyi bizonytalansg tapasztalhat nla, hogy szksge van erre a biztos pontra". Biztos pont lehet a tny"; az lete behatrolt, az let nem engedi szabadon cselekedni. Ezek a mestersges gtak fogjk nyugodt lgzst akadlyozni. A gygyuls tja keresztl fog vezetni azokon az apr rmkn, melyek nyugalmat, sikerlmnyt bresztenek a betegben. Hogy miben lehet rmket, sikerlmnyeket tapasztalni? Azt a beteg nagyon is jl tudja! Elegend felidzni szve legrejtettebb vgyait, kvnsgait, majd azokkal szembeslnie kell. s termszetesen meg is kell ket valstania. HORMON (az elnevezs a grg hormao = serkentek" szbl ered) Fizikai jellemzi: A szervezet egyes meghatrozott sejtcsoportjai ltal termelt szerves vegyletek, amelyek kzvetlenl a vrramba jutva tvolabb fekv szervek, szvetek mkdst szablyozzk gy, hogy ekzben az anyagcserben kzvetlenl nem vesznek rszt. Keletkezsk helye a bels elvlaszts mirigyek rendszere. Ezek a kvetkezk: AGYALAPI MIRIGY, TOBOZMIRIGY, MELLKPAJZSMIRIGY, a hasnylmirigyben a LANGERHANS-szigetek, MELLKVESE, CSECSEMMIRIGY, valamint a NEMI SZERVEK, teht a PETEFSZEK s a HERK. A bonyolult rendszerben az agyalapi mirigy a karmester". A tbbi bels elvlaszts mirigyre hatst gyakorl clhormonokat vlaszt ki, s a nc240

gatv visszacsatols elve alapjn serkenti vagy gtolja azok mkdst (lsd agyalapi mirigy). Lelki jellemzi: (lsd mg: bels tz valamint a bels elvlasztsa mirigyek) A test harmonikus mkdshez szksg van a klnbz frfi, ni (s mg sorolhatnm) hajterk, energik egyenslyhoz. Az igazi egyensly kialakulshoz szksg van a clok elrsbe vetett hitre, s a hajterre, a bizalomra. Bzunk benne, hogy azt kitztt rmteli clt el tudjuk rni, s kpesek lesznk azt tlni. Ezek az rzsek adjk azt a bels tzet, letkedvet, mellyel elrhet kzelsgbe kerlnek vgyaink beteljeslsei. A hormonok szintje s harmnija akkor borul fel, amikor bizonyos dolgainkkal (vagy a velk val szoros kapcsolattal) megbomlik a helyes viszony. HRGHURUT Fizikai jellemzi: Tdfolyamat, a hrgk nylkahrtyjnak gyulladsa. Fertzsek kvetkezmnyeknt ltrejv lgti megbetegeds de okozhatja egyszeren meghls, vagy izgat gzok belgzse is. F tnetei: lz, hidegrzs, esetleg csak hemelkeds, mellkasi fjdalom, khgs, kpetrts, nehzlgzs. Asztms s allergis llapotokban is fellphet, slyos formiban a kisebb hrgket a vladk teljesen eltorlaszolhatja, utbbi igen komoly fulladsos rohamokkal trsul. Gygytsa: Antibiotikumok (ez az oki kezels) s tneti kezelsknt kptetk, khgscsillaptk adsa, lzcsillapts, gzlsek, gynyugalom. Lelki oldala: (lsd mg: td, lgcs) Lzad azon erk ellen, melyeket magba llegez, illetve ert akar belle merteni. Irritlja az a tudat, hogy valamin vltoztatni kellene, de mg nincs btorsga megtenni. 241

A betegg folyamata: Kialszik a megjuls kedve, nem lt, nem tall megfelel clt, amirt kzdhetne. A lgzszervekben (s csak ott) meggyengl az immunrendszer, cskken a regenerlds, tisztuls kpessge. Erirl, kpessgeirl, relis vgyairl lemondva vegetl. Kezd kifejldni a betegsg. A beteg azonban tovbb dolgozik, tovbbra is rohan" valahov. Azrt rohan, mert lnyegt tekintve az gvilgon semmit sem tesz! Semmi rdemlegeset, meghatrozt nem cselekszik! Az albbi okok hozzk ltre: Nehezen tud dnteni! Nehezen tud zld gra vergdni, mert valahol elvesztette azt a vgyat, hogy ert vegyen magn. Azt akarja, hogy inkbb valaki ms dntsn helyette (s ez irritlni fogja). A dntsekhez szksges, st elengedhetetlen a biztos pont. Ez- a biztos pont a tudsa, az a tuds, ami vals, meglt tapasztalatokon alapszik! Amikor nem tud dnteni, biztosak lehetnk benne, hogy nem rtkeli sajt kpessgeit a megfelel mdon. Vagy tl-, de inkbb alulrtkeli tulajdonsgait. Termszetesen ennek egyenes kvetkezmnye, hogy az rtktelenebbeknek" tlzott jelentsget tulajdont! Sokig halogatja a dnt lpsek megttelt! Az tgondolt, szve szerinti lpsek helyett latolgat. Elodz, hiszen valahol beplt htkznapjai kz a lustasg. Azrt vlasztja" a lustasgot (persze rfogja, hogy nem, kibvkat keres), mert azt hiszi, abban remnykedik, hogy akkor megssza az nll cselekvst! Abban bzik, hogy majd megolddik magtl, de kzben nagyon rosszul rzi magt! Nem gyjt lelki ert lete megvltoztatshoz, de ami ennl sokkal lnyegesebb, nem hagyja, hogy az vltozzon! Az elengeds, a hagys helyett a grcss akarst vlasztja. Ahhoz, hogy letnk magtl" vltozzon, neknk nagyon aktvan rszt kell vennnk benne! Olyan lgkrt kell teremteni, hogy az letnk vltozsai el kerlt akadlyok elhruljanak! Mindent sszevetve elmondhat: sorsnak alakulsa kicsszott keze kzl, amitl rgtn amnzis lett s elfelejtette azon kpessgeit, melyekkel eddig lt! Elvesztett valami fontosat s ez termszetes vgyat breszt valami j utn. Vgyat breszt s lzadni fog, hogy elrje, tegyen rte! 242

A gygyuls tjn szre kell venni s rtkelni szksges az apr sikereket, melyek nbizalmt, hitt tplljk. Hogy melyek ezek, azzal a beteg tisztban van! Alapul kell venni azokat a lemonds, hihetetlenseg fikjba tett kzeli, elrhet dolgokat, melyekre annyira vgyik. Meg kell ezeket lni s a bellk felszabadul energia j, harmonikus tzet breszt. HGYHLYAG Fizikai jellemzk: A hgyhlyag izmos fal tml, amely a vesk ltal kivlasztott vizeletet trolja, s idszakonknt rti. Norml befogad kpessge kb. 3dl. m ha a vizeletvczetkben akadly keletkezik a tguls folytn, befogadkpessge tllpheti a 6 litert. Lelki jellemzi: (lsd mg: hlyag) HVELYBETEGSGEK Fizikai jellemzi: Gyulladsos folyamatait krokozk idzhetik el, baktriumok s gombk elssorban, ennek htterben azonban mindig fellelhet a hvely ntisztt kpessgnek meggyenglse, a hvelynylkahrtya letkpessgnek cskkense. F tnetei a folys, amelyet get fjdalom ksr, s ez vizelskor mg fokozdik. Mindezt alhasi hz rzs ksrheti, gyakran viszketssel. Gygytsa: Helyi s ltalnos kezels, mely clzottan a fertzs ellen irnyul. Gyulladsok, kifeklyesedsek, avagy lelki okok (flelem, szgyen, knyszer) kvetkeztben hvelygrcs lphet fel, melynek lnyege a medencefenk izomzatnak hirtelen kialakul grcss llapota, ami a szeretkezst lehetetlenn teszi. A hvely rkos megbetegedsei ritkk, inkbb csak ids korban fordulnak el, ezek gygytsban kizrlag mtti eljrs jn szba. 243

Lelki httere: (lsd mg fehrfolys) A ni test felptse az anatmit is alapul vve arra teremtetett, hogy dolgokat" befogadjon. Ez vonatkozik - tlmutatva az utdok ltrehozsn s a szexualitson - a lelki alapokra is. A n lelki jellegzetessge alapveten a befogad, mintegy a teremt. Befogadja az ismereteket, rmket, befogadja a frfit s azt, amit a frfi ad. A befogads helye szellemi skon is megegyezik a hvellyel, gy vilgoss vlhat, mirt ppen itt alakulnak ki betegsgek, amikor konfliktus, feloldatlan problma lp fel a frfi-n kapcsolatban. A tz, mint immunrendszer, a helyzet kulcsa. Amg a kapcsolat (ha van) olyan stdiumban van, hogy rmet tall benne, a bekerl anyagok ' nem kpesek kros hatst kifejteni, hiszen a szervezet felismeri azokat s vdekezik ellenk. Vdekezik, mgpedig gy, hogy visszalltja a harmnit. Ez szellemi-lelki skon ennyit tesz: rik ugyan kellemetlensgek a partnerrel" kapcsolatosan, de ezt kpes megrteni, feldolgozni, s kpes tanulni belle, vagyis tudatosodik a problma - s a megoldsa -s ezek alapjn cselekszik. Ez az egyik hely, ahol a n valamit befogad. Azon dolgokat, melyek rmet, jat hoznak, hozhatnak letben! Ezekbl az rmet okoz dolgokbl" aztn ltrehoz egy egszen j letet". A frfi rmet ad neki, a n pedig ezt alapul vve, talaktva a gondoskods, a figyelmessg ms megjelensi formjt tkrzi vissza. Amikor teht hvelybetegsgekrl beszlnk, figyelembe kell vennnk a lelki jelensgeket is, hiszen a testi betegsgeket minden esetben megelzi a lelki elvltozs". A nemi let kellemetlen lmnyei tkrzdnek a klnbz megbetegedsekben. Az egszsges befogads, a problma megbeszlse, megoldsa helyett a betegsget vlasztja, hogy ne kelljen befogadnia semmit. Gyullads alakul ki, amikor lzad a kialakult - kellemetlen - helyzet ellen. Megjegyzem a lzads csak akkor alakul ki, amikor ismeri, tudja a megoldst, de helyette egszen mst tesz. A konkrt ok most lnyegtelen, csak ez szmt: tudsa, rzsei ellenre cselekszik. Nem szeretn befogadni a frfit, de megteszi, vagy pp ellenkezleg, nem trtnik semmi, de csak arra tud gondolni. Ennek a tnynek lesz igen jelents szerepe a gygyuls folyamatban. Grcsk alakulnak ki, amikor elmjvel nem a jelen pillanatra, a mostani tapasztalatokra, hanem valami rgi, vlt vagy vals srelemre figyel, vagy azon rzelmeire, melyek megcfolni ltszanak vgyait. A 244
1

ktsgek megjelensekor felidzdnek az tlt lmnyek, melyek hatssal lesznek jelenre. Ez rviden ennyit tesz: ersen lecskken az rm megl kpessge. Lecskken a j tapasztalatok szma, hiszen msra sem tud koncentrlni, mint a rossz, kellemetlen lmnyeire. Az rm meg nem lsnek kpessge letnek minden terletre hatssal lesz, tl lp, tl halad magn az aktuson, a fizikai befogadson. Grcss ragaszkods, vagy grcss tenni akars jellemzi, ahelyett, hogy elengedne! A gygyuls tja: Nzzk meg, hogyan tehetjk knnyebb a szervezet ngygyt mechanizmusainak dolgt! Itt is ki kell emelni, mint az rm, a kedvessg, a szeretet forrst. (Gyakran figyelhet meg az albbi tevkenysg: a szomor, szeretethes ember az dessggel igyekszik kielgteni hinyt a cukorbeteg nem kpes rlni dolgainak.) Ez a jelensg itt is jelents szerephez jut. Emlkezznk arra, hogy rmtelensgrl beszlhetnk az adott terleten. (Amiknt a gonosz" ember nem rti a szeretetet, amiknt az rdgnek kerlend a szentelt vz, gy ezeknek a baktriumoknak is hasznlhatatlan a cukor, a szellemi dessg). IDEGRENDSZER Fizikai jellemzi: Idegszvetbl felpl szervrendszer, amely az rzkszervekkel egytt a klvilgban s a test bels krnyezetben uralkod viszonyokrl informcikat kpes felvenni, elemezni, s a ltfenntarts szempontjbl clszer dntseket kpes hozni. Alaktani szempontbl kzponti s krnyki idegrendszerrl beszlnk. Mkdse alapjn pedig egyrszt megklnbztetnk rz- s mozgatrendszert, msreszt a tudattal val sszefggs alapjn beszlnk szomatikus s vegetatv (a tudatti fggetlenl mkd) idegrendszerrl. Az idegrendszer alapegysgei a neuronok, az idegsejtek, melyek hlzatokat, plykat alkotnak, ezeken terjed a kzpontbl kifel, vagy oda 245

befel idegingerlet formjban az informci, kmiai s/vagy elektromos vltozsok rvn. Lelki oldal: Az rz oldal feladata az ember krnyezete, szervezete ltal keltett, sugrzott informcik, figyelmeztetsek rzkelse. A Mozgat idegek az rzk ltal tapasztaltak alapjn a megfelel reakcik vgrehajtshoz adnak impulzust. Az informci szabad ramlsa a felttele az egszsges letnek. Az idegrendszer betegsgei a gtakbl erednek, amit a krlmnyek" s nmaga hozott ltre. A teljessg ignye nlkl kiemelek nhny tnetet. Sorvadskor az (szklerzis multiplex, lsd ott) idegszlak pusztulnak. A kttte az ebet a karhoz" viselkeds kvetkezmnye. Ez annyit jelent: oly sokig ragaszkodik eszmnyeihez, elkpzelseihez, hogy nem marad ideje a feltltdsre s a nyugalomra. Elzrkzik a zavar ingerek ell s ezt csak a cskkentett ingerbevitellel rheti el. Mintegy elsorvasztja rzkszerveit. A reszkets htterben a flelem ll. Az ideggyulladskor: fellzad a... ellen.(attl fgg, mi ellen, hogy hol van a gyullads.) Az idegbecspdsnl: a gerinccel van problma, sztzilldik; ki akar bjni a... all. IDEGZSBA Fizikai jellemzi: Legismertebb krformk az arcidegzsba s az lidegzsba (isisz). A zsba ideggyullads: baktriumuk mreganyagai, B1 s B12 vitamin hinya, fmmrgezsek (lom), alkohol, cukorbetegsg szerepel a httrben leggyakrabban + fizikai behatsok, hideg stb. Isisz: A csigolyakzti porckorong elfajul, srl, kidomborodik, s nyomst gyakorol a megfelel ideggykre. Hirtelen kezdet jellemzi: derktji fjdalom lp fel, mely lesugrzik az als vgtagba. A derktji izmok fjdalmasak, ktttek, a beteg mozg246

sban korltozott vlik, hajolni s fkpp, felegyenesedni kptelen. Merev, elrehajl testhelyzetet vesz fel jrsa neheztett vlik, khgskor vagy tsszents esetn elviselhetetlen, ksszer fjdalom vg derekba. Gyakran a beteg arrl szmol be, hogy - klnsebb terhels nlkl -lehajolt, majd mr kptelen volt felegyenesedni. Merev knyszertarts, vatos, aprlpt jrs, flelem a nagyobb mozdulatoktl gyorsan kialakul. A fjdalom s a gyullads mindig floldali, jellemzen a jobb vagy a bal comb hts feln sugrzik lefel, gyakran az alszrba. Gygytsa: Gyulladsgtlk, fjdalomcsillapts, B-vitaminok, izomlazt szerek, helyileg kencsk s lidocain befecskendezse. Sokszor mttre kerl sor: a kidudorodott, elfajult porckorong-rszt eltvoltjuk, m a kijuls gy is gyakori. Lelki oldala: Azon a terleten - ahol jelentkezik - nkifejezsi nehzsgei tmadtak, melyekkel nincs megelgedve, nincs belenyugodva, teht harcol ellenk. Harcol a zavar tnyezk ellen, s e kzben elmulasztja szrevenni a sikereket. Nem nmagrt, hanem valami, valaki ellen harcol, s ennek kvetkezmnye lesz - az ember nem tudatosan rossz - a megromlott kzrzet. Rosszul, diszharmonikusan l, melynek egyenes kvetkezmnye: egyre kevsb veszi szre az eredmnyeket s ezek a kielgtetlen vgyak fokozni fogjk az elgedetlensget. Az elgedetlensg s a kielgtetlen vgy sztja fel a lzads szellemt. Ez utbbi pedig egyenesen elvezet a gyulladsos folyamatokhoz. A gyullads ott fog kialakulni, ahol a leggetbb a problma - ajnlott sszevetni az adott testrszek jelentsvel. IMPOTENCIA Fizikai jellemzi: A kielglshez vezet szeretkezsre val kptelensg a mereveds hinya vagy rszleges volta miatt. Alapos vizsglattal felderthet, hogy a problma htterben lelki tnyezk llnak. gy a partnerkapcsolatban. 247

hzassgban felmerl problmk, a depresszi, szorongsok, flelmek s bntudatok. A pszichs eredet impotencia mellett a tudomny szmos organikus (szervi) elvltozst is felsorol, amelyek mint tnyezk szerepelnek az impotencia kialakulsban. Ilyenek a cukorbetegsg, a drogok s az alkohol lvezete, a nikotinizmus, a magas vrnyoms betegsg s a kezelsre hasznlt gygyszerek, mindenfle pszichitriai szer alkalmazsa, de ide vezetnek a gerincvel-srlsek, balesetek, vrszegnysg s egy sor urolgiai betegsg is. Ide sorolhatjuk nknl a hvelygrcsre val kszsget, s a frigiditst is. Lelki jellemzi: Kialudt a testi-szellemi vgy. Nem kpes olyan dolgot adni partnercnek, krnyezetnek, melybl a trsak is tanulhatnak, merthetnek. Ezt termszetszerleg nem csupn a szexulis vgyra, hanem az egsz letre vonatkoztatom. Lehetne gondolkodni, filozoflgatni azon, melyik is volt korbban: a szexulis vgy cskkense, vagy a tetter, a teljestmny hanyatlsa, de annyira egytt jelentkeznek, hogy rtelmetlen lenne brmelyiket kikiltani bnsnek. A tovbbiakban rszletesen trgyaljuk azt az utat, amely idevezet. gy is sszegezhetnnk: a mkdsi zavart, teljestsi knyszert, a frusztrcit a trsa gerjeszti, de ezzel mg nem kerlnk kzelebb a megoldshoz. Nagyon fontos, hogy aki rintett, miknt jutott idig s, hogyan jn ki belle. A klnbz lelki okok, Depresszi: (lsd mg ott) Mint arrl mr szltam, a depresszit kivlt okok kztt elsdleges szerep jut annak a lelki belltottsgnak, hogy figyelmt a fjdalmas, kudarcokkal teli dolgok ktik le. Kicsinek tartja magt, de inkbb az a jellemz, hogy nem meri elhinni, elfogadni: bizony vannak rtkei! Folyamatosan elmegy rtkes dolgai mellett, ppen azok mellett, melyek tpllhatnk letkedvt, bels tzt! A sorozatos kudarclmnyek- mst nem keres, gy nem is tallhat mstllandstjk st ltetik a fjdalmat. A fjdalmat hiszen oly sokat tapasztal belle igyekszik minden krlmnyek kztt elkerlni. Ez a kerls pontosan gy fog viselkedni, 248

mint egy hatalmas, thatolhatatlan fal, melyen nem jut t semmilyen energia s msfajta tapasztalat. A rossz tapasztalatok kialakulsnl jelents szerepet jtszik az ilyen negatv lmny, egy tmeneti mkdsi, merevedsi zavar. Ebbl az lmnybl aztn ltalnos kvetkeztetseket von le! Mivel csak flig-meddig ismeri a tnet kialakulsnak krlmnyeit, elhamarkodottan flelmek jnnek ltre sokkal mlyebb rvny tanulsgot von le. Ha egyszer nem sikerl, biztosan mskor sem fog! Annak rdekben, hogy msknt trtnjenek az esemnyek, semmit sem tesz. Ellenben msrt, a kudarcrt sokkal tbbet. Br ez nem tudatos cselekvs. Szervi okok: (lsd mg idegrendszer, gerinc, rrendszer) A betegsgek, a szervi elvltozsok nem alakulnak ki csak gy maguktl! A httrben lennie kell valami kivlt tnyeznek! Vegyk ezeket sorra. Idegrendszeri eredet van jelen, amikor megbomlik a harmnia az ingerek rzkelse s a vlaszok kztt. Ezt pedig a feszltsgek, az elnyomott vgyak httrbe szortsnak kvetkeztben fellp leter-hiny okozza. rrendszeri eredet szerepel, amikor a beteg az eddig megtett, ltrehozott dolgaiban csaldott. Hiszen sok esetben gy kezdett j dolgokba, hogy nem vizsglta meg szve vgyt, s az esze, pillanatnyi fellobban-sai utn ment. Ezek a fellngolsok pedig nem a lelke mlyrl gykereztek. Mivel nem onnan indultak, gy nem is akkora kedvvel, energiabefektetssel vgezte azokat, s gy sikertelennek bizonyult. Ebbl pedig azt a kvetkeztetst nem vonta le, hogy: ha szvvel-llekkel cselekszem, sikerl. Ellenben levonta az ellenkezjt: tessk, mr megint nem sikerlt! Ezek utn knnyen rthet, mirt fogja vissza magt s mirt nem fektet be jabb energikat. Beszkti sajt lettert, s ezt kveten az rrendszer is szklni fog. Egyb krkpek esetn Akkor is kialakulhat a cskkent teljestkpessg, amikor a nemi szervnek semmilyen elvltozsa sem mutathat ki. Elfordul, hogy egy ms fajta betegsg fennllsa miatt a szervezet annyira takarkoskodik az energiaforrsokkal, hogy ide mr nem jut elegend. 249

Ez leginkbb akkor fordul el, amikor a beteg ktsgbeesik s szinte minden idejt, energijt az alapbetegsgre fordtja, minden ron, mg annak rn is. hogy lemond az sszes rmrl. Ennek a bels" megfelelsi knyszernek ksznheten csak a harc fog szeme eltt lebegni, azt hiszi, csak gy lehet jra boldog, ha megoldotta ezt a roppant nehz feladatot. Itt most lnyegtelen az, hogy mekkora a problma, nagynak, jelentsnek tapasztalja. Fggsgek: (lsd mg alkoholizmus) A gygyuls tjnak keresztl kell vezetnie azon felismerseken, melyekbl kiderl: az ember igenis kpes arra. hogy az adott, megfelel krlmnyek kztt teljesteni tudja azt. amit kitztt nmaga el. Ekkor kpes lesz feladni azt a tves elkpzelst, hogy elssorban msoknak kell megfelelnie. Hiszen gyis csak akkor kpes megfelelni", ha mr ugyanannyit nmagnak is adott. Teht mindenkppen - egyelre - a sajt clkitzseit, kvnalmait tartsa elsrend feladatnak. Ez a siker nyugalmat, ert, nbizalmat biztost, ami elengedhetetlen rsze a gygyulsnak. IMMUNRENDSZER Fizikai jellemzk: Az immunits vdett llapotot jelent; tgabb rtelemben vve a szervezet vlaszt minden, a szvetekbe hatol idegen nagymolckulval szemben. Egy kpessg, mellyel a kvlrl betolakod- fertz betegsgeket okoz mikroorganizmusok vagy az ezek ltal termelt mrgek -tmadsnak ellent tudunk llni. Ezt testnk leghatsosabb vdekez mechanizmusa hajtja vgre. A klvilg rtalmai ellen val vdettsget elssorban a fizikai hatrfelletek biztostjk. gy a br s a nylkahrtyk ltal termelt vladkok (pl. verejtk, gyomorsav, epesavak) kpesek a betolakodk megsemmistsre. m ha e vdgtakon valamely krokoz mgis kpes thatolni, akkor lp mkdsbe a szorosan vett immunrendszer, s fehrvrsejtjei a behatols helyre sietve elpuszttjk, bekebelezik a tmadkat - a gyullads jl ismert helyi tneteinek (vrbsg, gennyeds, stb.) ksretben. 250

Ha ez a vdelem sem bizonyul elegendnek s a krokozk invzija fenyeget, akkor egy msik, mg magasabb szint rendszer lp mkdsbe: a nyiroksejtek ellenanyagot termel munkja. A nyiroksejtek voltakppen fehrvrsejtek, a csontvelben kpzdnek s a vrram tjn jutnak el a nyirokszervekbe (nyirokcsomkba, mandulkba, lpbe). Mozgstsuk innen trtnik. Egy-egy nyiroksejt csak egyfle ellenanyagot kpes termelni, de vsz esetn osztdni kezd. s vele megegyez sejtek sokasga fogja ellltani a megfelel ellenanyagot, mely a testfolyadkokban keringve puszttja el a tmadkat. A nyiroksejtek a sejthrtyjukba beptett molekulk segtsgvel ismerik fel az idegen anyagokat, szrmazzanak azok akr a klvilgbl (mint pl. nagymolekulk, baktriumok, vrusok), akr magbl a szervezetbl, mint pldul a daganatsejtek. Ninesen olyan fajidegen, letet veszlyeztet nagy molekulj anyag, amely ellen ne ltezne megfelelen felfegyverzett nyiroksejt. A tmads utn emlknyom-tart nyiroksejtek maradnak fenn, melyek pontosan rzik az idegen anyag felismershez s felszmolshoz szksges korbbi informcit. Normlis krlmnyek kztt az immunrendszer a szervezet sajt alkotelemeit nem tmadja meg. Errl vdelmi rendszerek sokasga gondoskodik. m ha e vdekez mechanizmusok valamelyike meghibsodik, akkor az immunrendszer a sajt szvetekre fog tmadni s autoimmun betegsg alakul ki. Lelki oldal: Javaslom, ismtelten vonjunk prhuzamot a testi s lelki jellegzetessgek kztt, hiszen ltala sokkal kzelebb jutunk a krds megvlaszolshoz. Albert az imnt azt fejtegette, hogy az immunits ezt jelenti: vdettsg. Teljes mrtkben egyet tudok vele rteni! Gondolkodjunk egy kicsit hangosan! Lelkileg mikor vagyunk a legbiztonsgosabb, legvdettebb llapotban? Amikor teljesen tkletesnek, egsznek s kereknek rezzk, tapasztaljuk a vilgot. Ez csak abban az esetben jn ltre, amikor az rmet megljk s megtapasztaljuk. Ennek kvetkeztben bkessg, megelgedettsg jr t bennnket, ami pedig harmonizlja a bels tzet. A tz egyenslyban lesz leginkbb tkletes az immunrendszer. 251

jra vonjunk prhuzamot az immunrendszer s pldul az llam kztt. Mi kell hozz, hogy a vdelmi rendszere a lehet legtkletesebb legyen? Megfelel legyen a hatrvdelem a brn s a nylkahrtyn. Ez csak akkor lehetsges, amikor a test, az llam j, kiegyenslyozott httrrel, egszsges nbizalommal rendelkezik. Emlkszik hibira, de ami sokkal fontosabb: emlkszik arra, hogyan oldotta meg a problmkat. s ezek a pozitv emlkek ert, nbizalmat adnak az elkvetkezend kihvsok megoldshoz. Lelki oldalrl megkzeltve: az nbizalom a meglt rmkbl s a sikerlmnyekbl tpllkozik. Amikor lemond elrt sikerei jelentsgrl azokat nem osztja meg - akkor a katoniban sem alakul ki fontossguk, jelentsgk tudata. Ha nem rzik fontossgukat s megbecsltsgket, nem szletik meg, vagy elalszik egszsges tettvgyuk. Ehhez a . megbecslshez szorosan hozztartozik a kifejezsre juttatott megbecsls: az llam megad nekik minden szksgeset, j minsg tpllk, pihensi lehetsg formjban. Elegend szm katona ll rendelkezsre a kijellt helyrsgekben specializldva egy-egy terletre - kell harci szellemmel. A harci szellemnek, a katonk j lelki belltottsgnak szksges s elengedhetetlen rsze, hogy rtelmes cl rdekben harcoljanak. A clt pedig akkor tartjk rtelmesnek s kvetendnek, ha az llam ket partnernek tartja. Ha az llam rzi katoni szksgszersgt, rzi az egszsges a veszlyeztetettsget, akkor lehetsget biztost, alkalmat teremt a megfelel szm katona megszletshez. Az llam a megbecsls, rtkessg kinyilvntsval j, megfelel lgkrt teremt s a katonk" megszletnek maguktl"! k rendelkeznek azzal a megfelel tudssal s ismerettel, melynek alapjn megklnbztetik, felismerik a veszlyes, felforgat elemeket. Ehhez pedig elengedhetetlenl szksges a viszonyts kpessge, ismernik kell a helyi lakossgot, hogy tudjk, ki nem illik oda. Gondoljunk csak bele: a felszerels, a lehetsg nmagban semmit, illetve annyit r, amennyire lnek vele. Ha tudjuk, mit szeretnnk elkerlni, s tudjuk, mit szeretnnk elrni, akkor kpesek vagyunk megteremteni az idelis helyzetet. Az llamnak tudnia kell, neki mi az rtkes, fontos, s mit kvn elkerlni. A tuds azonban nmagban annyit r, amennyit kifejezsre juttatnak belle! 252

 Szksges a j, stabil htorszg, amelybl az llam elegend szm/minsg katont kpes mozgstani. Itt szintn eltrbe kerl az nbizalom s az imnt vzolt tnyezk. A kivl infrastruktra a keringsi rendszer , teszi lehetv, hogy katonit eljuttassa a veszlyeztetett terletekre. p test, p llek, de ami legalbb ennyire fontos, hogy az tbl eltakartsa a romokat s az akadlyoz tnyezket. A kudarcokat, sikertelensgeket, mrgeket, s figyelmt az elrend clra fordtsa. Archvum tuds , ahol megrzsre kerlnek az elz tmadsok jellegzetessgei. Ebbl tudnak kvetkeztetseket levonni az esetleges ksbbi tmadsokkal szemben. Itt kiemelem: emlkezni kell hibinkra, s amit soha ne felejtsnk: hogyan fogunk, hogyan kell msknt cselekedni! Knnyen belthat: amennyiben a hadsereg nem kap elegend mennyisg, megfelel minsg tmogatottsgot, elgedetlensg theti fel a fejt, s fenntartja ellen fordul. Szembefordul, mint a fjdalmban nmagba harap kutya, (autoimmun betegsg!) Lehetsges, hogy olvass kzben nem sikerl prhuzamot vonni s megrteni: olvasd el az egsz idevonatkoz rszt! Az egszet ltva megrted az immunrendszer lnyegt! Annyit kell tenni, hogy az imnti sorokat vonatkoztatni kell a sajt letnkre, lethelyzeteinkre. A gygyuls tja: A legtbb, amit tehetnk: ernkhz, jelenlegi ernkhz mrten tmogatjuk harcol alakulatainkat"! Tmogatjuk azzal, hogy most megkeressk, megtalljuk, aminek t tudjuk magunkat adni, pl. rm! Golden Yacca: lland jelleg, a krokozkkal szembeni vdekezs a lgzrendszer-ben, az emsztrendszerben, a test felsznn, s a nylkahrtyk szintjn zajlik. Ehhez a hathats vdekezshez szksges a megfelel utnptls. Ezt az utnptlst biztostja a Yacca. Az emberi szervezet immunrendszernek vannak olyan sejtes elemei, amelyek magukba kebelezik, felfaljk a testidegen rszeket (baktriumokat). Ezek a falsejtek (fagocitk), amelyek egy rsze helyhez kttt, 253

ms rsze a vrrammal s a nyirokkeringssel vndorol a veszlyeztetett helyek fel (srlsek, gyulladsok s ms jelleg krfolyamatok). A szerben lv anyagok msknt kzeltik meg az immunrendszert, mint (ltalban) az eddigiek, hiszen nem a kros folyamatok ellen hatnak, hanem a szervezet termszetes vdekez rendszert tmogatjk -igen hatsosan. A szervezet immunrendszerben kulcsszerepet vllal T-limfocitk (specilis, vd fehrvrsejtek) hatkonysgt, rst tmogatja - mintegy vezrkari fnk. A szer hatsra fokozottan kpzdnek a fertzsekkel szemben vd Ts B-limfocitk, s ezek hatkonyan gtoljk a krokozk szaporodst s tmogatjk az immunrendszert. INFLUENZA Fizikai jellemzi: Heveny, jrvnyos fertz betegsg. A bevezet borzongst s rossz kzrzetet hirtelen kitr, magas lz kveti. Fejfjs, kbultsg, izomfjdalmak (fleg vgtagfjdalmak) ksretben rk alatt slyos elesettsg alakul ki. A beteg nthrl, torokfjsrl, szraz, knz khgsrl panaszkodik. Az orca kipirul, a garat s a kthrtyk belvelltek, vrbek, hnyinger, orrduguls, mellkasi fjdalom lp fel, mely gyakran a szegycsont mgtt jelentkezik. Gygytsban elsrend az gynyugalom, tovbb a fjdalom- s lzcsillapts, valamint khgscsillaptk s b folyadkbevitel. Lelki tnetei: (lsd mg fertz betegsgek) A betegben kialv letkedv oly mrtkben cskkenti rmmegl kpessgt, hogy a klvilgbl rkez, fertzst okoz vrusokkal szemben nem tud s nem is akar vdekezni. Hasonlatos ez a depresszihoz (lsd ott), de ez az llapot tmeneti. Ez a befel forduls nem llandsul. Nzzk konkrtabban: kialakulsban nincs jelentsebb klnbsg a meghls s az influenza kztt. Mindkettt a ..kihls'" elzi meg. Csakhogy mg a meghls esetben a figyelem kzppontjban marad a bels rtk, addig az influenza esetben az ember a hinyz" bels rtkeket igyekszik ptolni valamilyen kls rtkkel"; Idzjeleztem a hinyz szt, hiszen valjban ott vannak ezek, csak nem kpes ket 254

felfedezni! Azt hiszi, ha nem ltja, nem veszi szre, akkor nincsenek is! Nyilvnval, hogy a kialaktott eszmje ellen fel fog lzadni. Nem egy termszetes dolog azt hinni, hogy nincsenek rtkeink, s nem is igaz! rtk s rtktelensg mindig egyenl arnyban tltik ki letnket. Igaz, sokszor egszen ms lelki llapotban vagyunk s nem vagyunk hajlandak ezt tudomsul venni. A beteg tisztban van azzal, mire van szksge, de inkbb keres valamit, amivel helyettesteni tudja. Ez a helyettests pedig lehet akr az is, hogy magnak tekinti a kialakult kzhangulatot! Magv teszi, s kzben tisztban van annak hibavalsgval! Eltrs mutatkozik a jkedvben is. A meghlsnl tisztban van rosszkedvvel, tudja mi vltotta ki. Ugyanez az influenznl egszen msknt fest. Ekkor mg - sok esetben - azzal sincs tisztban: van-e valamilyen problms lethelyzete. Ksz. tnyknt fogadja cl: semmi baj! A betegsg azonban mgis azt mondja, azt mutatja: van! A gygyuls bekvetkezik magtl"! Pihenjnk meg s vgre gondoskodjunk magunkrl! NHVELY Fizikai jellemzk: A vgtagok hajlsi helyein az inak leszort szalagok alatt futnak, s c terleteken srldscskkent alagutak veszik krl ket, csszer, knny elcsszst biztost hvelyek. Az nhvelygyullads a megbetegedett terlet fjdalmas duzzanatval jr, s az rintett rsz mozgskorltozott vlik. A krkp gyakran tmad a kzen; gtolva, tnkretve az ujjak rnom mozgsait. A beteg csatornban szklet keletkezik, mozgatskor finom serceg hang hallat, a szraz, gyulladsos felrakdsok miatt drzsls, srlds lp fel, vizeny. nyomsrzkenysg ksretben. Az elzmnyekben nem fertzs szerepel. A betegsg rendszerint megerltet munkt kveten alakul ki vagy finom kzmozdulatok igen nagyszm megismtlse esetn, gy zongoristknl, gprnknl, fenyegetve ezzel plyafutsukat. 255

Gygyts: El kell tiltani a megerltet munkt, st minden parnyi mozdulatot is, evgett gipszben nyugalomba helyezzk a vgtagot. A terletbe gyulladsgtl injekcikat lehet befecskendezni. Sebszeti ton kezelve bemetszssel gygythatjuk. Lelki httere: Ahhoz, hogy rugalmassgunkat, hajlkonysgunkat megrizzk, esetleg nveljk, szksgnk van egy fajta hatrra. A behatroltsg alatt az albbiakat rtem: tudnunk kell mekkora, milyen mozgsteret szeretnnk magunknak kialaktani. Ismernnk kell azokat a termszetes korltokat, melyek kztt jl, biztonsgban rezzk magunkat. Knnyen belthat, hova vezetne az sznlkli szabadsg. Mennnk mindenfel, s soha nem jutnnk el valdi cljainkhoz. Mindazonltal azzal is tisztban kell lennnk, merre van a meneklsi tvonal, az t, melyen keresztl kijhetnk az ltalunk fellltott korltok kzl. Az nhvely betegsgeihez jelentsen hozzjrul ez az rzs: bezrult krltte a vilg. Bezrult, s ami bennmaradt, nyomaszt. Minl hamarabb szabadulni kell belle. Ideges kapkods, grcss igyekezet fogja jellemezni az ember munkssgt, s egyre tbb hibt kvet el. A hibk kvetkeztben okolni fog msokat, kibvkat, tetteseket keres felhborodsban, hogy ez ppen vele trtnik meg. Mindez gyulladst eredmnyez. Fellzad azon falak, korltok ellen, melyek eddig vdtk, vtk rugalmassgt, problmamegold kpessgt. A gygyulst mindenkppen elsegti, tmogatja a pihens! Ez fogja tudatostani: sokkal tbb rugalmassg, szabadsg lesz letben, amikor feladja azt az elkpzelst, hogy minl jobban markol valamit, annl tbbet fog. Fel kell adnia, hiszen eddig az ellenkezjre volt csak plda. NSZALAGOK (izleti szalagok) Fizikai tnetei: Az zlet mozgkony csontsszekttets. A szemben ll csontrszeket (az izleti tokon kvl) hihetetlen erej rostos ktegek, az izleti 256

szalagok kapcsoljk ssze. gy az zletben a porcfelsznek mindig egymshoz simulnak, a kt csontvg mindig helyben marad. A nagy szaktszilrdsg izleti szalagok az izlet brmely llsban feszesek s annak mozgsaitl fggetlenl is mindig feszesek maradnak, mivel tbbnyire az izlet forgsi tengelyben, vagy ahhoz kzel erednek. Az izleti szalagok srlshez nha rendkvli erbehats szksges. (Van, amelyik csak 500 kg terhels felett szakad el.) Ha a szalagok megnylnak, a fent lert stabilits megsznik, az izlet zvgei ily mdon eltvolodnak egymstl, ficamrl beszlnk. Lelki oldala: (lsd mg: nhvely, izlet, stb.) Szorosan, mgis rugalmasan, hajlthatan sszetartja az izleteket, gy biztost lehetsget a csontrendszer szmra a mozgkonysg, a halads legnagyobb hatsfoknak rdekben. Amikor ez a feszes, jl kiszmtott tarts, rugalmassg knyes harmnija megbomlik, gy megbomlik a test egyenslya is. Bizony, bizony, hatalmas er, lelki tarts kell ahhoz, hogy az ember btran merjen trdre ereszkedni. nszntbl kitrni, megereszkedni, tudva: brmikor felllhat. Az nszalagok llapota azt mutatja, mennyire van tudatban ez irny kpessgeinek. Igazbl akkor vagyunk kpesek nszntunkbl meghajolni az let megprbltatsaikor, amikor fel tudjuk vllalni feladatainkat. Ekkor btran viseljk msok gondjait, nyavalyit, s tovbbra is megrizzk tartsunkat. Kitrnk az sszetkzsek ell, miknt a fa meghajlik a szlben, de amikor elll a szl, visszanyeri eredeti alakjt. Neknk is hasonl mdon kell viszonyulnunk. De nem j a tlzott rugalmassg, s nem szerencss a tlzott kemnysg sem! A gygyuls elengedhetetlen felttele az nbizalom helyes viszonynak helyrelltsa. Mert mikor is esnk tlzsokba? Amikor attl flnk, nem lljuk ki a prbt! Az letnk tele van kisebb-nagyobb prbattelekkel, s ilyenkor rbredhetnk valdi erinkre. Hallgatni kell a szvnkre, mindig megmondja, mikor trjnk ki, vagy pp ellenkezleg, tartsuk magunkat. Amikor szvnkre hallgatva cseleksznk, rgtn megtapasztaljuk a fizetsget is: az rmt. Az rm pedig 257

azonnal ert, lelki ert ad, ami nagyon fontos rsze a tarts visszanyersnek! IZOMGYULLADSOK Fizikai tnetei: Lehet az izom nll gyulladsos folyamata, vagy valamely fertz betegsg rszjelensge. Az izom megduzzad, fjdalmass vlik, mkdsben korltozott. Ilyen pl. a ggeizom gyulladsa: nagymret rekedtsggel, hangkpzskor fokozd, slyos fjdalommal jr. A vzizmokban zajl klns gyulladsok egy rsze izomzzdsokat, izomvrzseket kveten alakul ki. Ekkor megtrtnhet, hogy az izomban csontkpzks indul meg, felhszer eloszlsban meszeseds keletkezik, s benne csontszerkezet alakul ki. Nem valdi izomgyullads, amikor megerltet tevkenysget kveten a pihentetett izmokban fjdalom lp fel. Az izomlz jelensge folyadkos svesztesggel s a tejsav felszaporodsval magyarzhat. Fokozott izommunka sorn az egybknt is keletkez anyagcseretermkek kros mrtkben felszaporodnak, s eltakartsuk" idt vesz ignybe; ekzben a fjdalom miatt a knyszer pihens llapota kvetkezik. Lelki httr: Leginkbb gy lehet jellemezni a beteget, hogy a rendszeres pihens, kikapcsolds, lazts helyett a fokozott munkt, a felfokozott letritmust vlasztja, amit aztn az juls" kvet. Jellemz tulajdonsga, hogy nincs ideje" pihenni. Mindent meg akar cselekedni. Leginkbb azokra a dolgokra vonatkozik ez, melyeket nem tart - igazn - fontosnak. Ennek egyenes kvetkezmnye s ksr jelensge, hogy a valban - szmra is - fontos, lnyegbe vg dolgokra nem, vagy nagyon ritkn szakt idt. Teht nem teszi meg. Az imnti hozzlls kvetkezmnye lesz, hogy egyre kevsb leli meg rmt munkjban, tetteiben s ezt jabb munkval igyekszik ptolni. Mr rg nem a minsg, hanem a mennyisg szmt. Az id mlsval aztn ez valban beidegzdss vlik, beszkl az erre vonatkoz tudata s bemerevednek elkpzelsei, llspontjai. A bergzlt szoksok vonjk maguk utn az izmok merevsgt. Bemere258

vednek az izmok, hiszen a tudat nem ad utastst az elernyedsre. A kialakul grcskben", merev terleteken megbomlik a normlis anyagcsere s felszaporodnak a mrgek. A mrgek, melyek a szellemi skon ugyan gy jellemzik betegnket. Mik is ezek? A kudarc! A balsiker, az hogy dolgozik, megtesz mindent, s mgsem leli meg rmt. Fontos megjegyezni, s figyelembe venni az albbi tnyt: minden gyulladsos folyamatnl jelen van a helyes cselekvs ismerete! Tudja, mit kellene tenni, tudja, hogyan lehetne boldogabb tenni lett! Ezek a tudsok, ismeretek azonban nmagukban csak" arra elegendk, hogy problmt, konfliktust bresszenek s a mr meglvket fokozzk: hiszen egyszerre jelentkezik a problma, a megoldsa s az ellenttes cselekvs. Knnyen elkpzelhet s belthat, milyen nagyfok lzadst szt ez az emberi szervezetben. A gygyuls tja: Cseklysgnek tnhet amit javaslok, de frdjn! Nem a tisztlkodsrl beszlek (habr az sem rt ), hanem a frdssel jr laztsrl, kikapcsoldsrl! IZLETEK Fizikai jellemzk Gyulladsos vagy leplses, pusztulsos folyamatok kpviselik az izletekben zaj l krformkat. Az izleteket rint, vltozatos kp, nagyszm betegsgben azonban kzs vonsok ismerhetk fel, melyek mindegyikre jellemzek, igazak: lnyegbn mindig porcelfajuls, porcpusztuls trtnik, mikzben az izletek szli rszein csontcsipkk, csontkinvsek alakulnak ki. A kvetkezmny egyre slyosbod mkdszavar, amelyet fjdalom ksr. Az izletekben kpviselt gazdag s vltozatos mozgsformk korltozdnak, beszklnek, s az idlt lefolys, reums betegsgek vgllapotban a valaha klnll rszek merev sszekapcsoldsa, az izletet alkot csontok sszenvse vgrvnyesen bekvetkezik. Persze nem felttlenl. Izleti betegsgek bevezet tnetcsoportja lehet (s ksrje is) az ltalnos levertsg, fradtsg, tvgytalansg, s a kr kezddhet hemelkeds-sel, nha lzzal. Az izletek krnyke megduzzad, flttk a br piros. 259

Mozgskor, jrskor, st nha ppen nyugalomban fjdalom lp fel az rintett zletben, s a mozgsok huzamos korltozottsga kvetkeztben az izmok sorvadsnak indulnak. Lelki httr: (lsd mg: nszalagok, csontrendszer) Az izletek az ember rugalmassgt, hajlthatsgt biztostjk, hogy minden lethelyzetre megfelelen tudjon reaglni. Kpes legyen elhajolni, meghajolni, s esetenknt lehajolni. Tudjuk, a megoldsokhoz vezet ton szksges s elengedhetetlen tulajdonsg a rugalmassg. Emlkezznk egy kicsit. Lehetsges egy feladatot gy is megoldani, hogy kzben semmi msra nem figyelnk. Figyelmen kvl hagyunk minden int jelet, minden segt szndkot, minden adand lehetsget. Mindezekkel, vagy ezek nlkl is elrhetek cljaink, de igen ktsgess s ktes rtkv teszik kvnalmainkat. Hnyszor volt mr olyan, hogy elrtk az annyira htott clt s, amikor clba rtnk, kt kllel trlgettk kny-nyeinket. Az izleti problmk abban az esetben alakulnak ki, amikor az ember elveszti a rugalmassg" s a kemnysg" knyes egyenslyt! Ebben az elvesztsben jelents szerepe van a megrtsnek: (amirl itt nem beszlhetnk), nincs tisztban valdi problmjval. A problmjval s annak mirtjvel. A meg nem rts, fel nem dolgozs diszharmnit okoz lelki szinten, ami elvezet a szervezetben lv anyagok egyenslynak megbomlshoz is. Ez hatatlanul is maga utn vonja a vgyak elvesztst, de inkbb feladst s a beletrdst. Ha a vgyat elveszti, lemerevednek az izletek. A vese szerepe: (lsd mg a vesnl) A vese harmonikus mkdsnek fggvnye a szervezetben lv sk s svnyi anyagok jelenlte. A kivlaszts folyamata igen hatrozott szerepet tlt be az izletek llapotban. Egszsges mkdsk elengedhetetlen felttele a dolgaink megrtse, tisztzsa. Izleti problma: Az elzekbl kvetkezik: beleun azokba a dolgokba, lethelyzetekbe, melyekben mindig, mindent neki kell" megoldania, neki kell engednie, neki kell elviselnie. letuntt vlik, nem is trtnhet ez msknt. Hiszen elmjben, tudatban rendre a kudarcok, a negatv lmnyek kerlnek felsznre, csak ezek tudatosodnak. Visszahzdv, merevv vlik s mr semmit sem akar elvgezni. 260

Izletes emberrel nem lehet mindenrl elbeszlgetni - nem fecsegs tpus, visszahzd, gyakran fsult. Ezt elbb-utbb az izletei is tkrzni fogjk. Azt azonban szeretnm hangslyozni: nem rzi magt jl ebben az llapotban, st nagyon rosszul viseli, ezrt legynk velk beltak s trelmesek. A meszeseds folyamata A sorozatos kudarclmnyek hatsra, megbntdik" s visszahzdik a klvilg ingerei, s befolysol tnyezi ell. Ebben a visszahzd llapotban azutn csak" egy fajta inger ri - mondanom sem kell -, s ez nem tl kecsegtet! Olyan ez, mint a belterjes tenyszet, hatatlanul is bekvetkezik az elfajuls! Lemerevednek a gondolatok, megoldsi mdjaiban csak is egy fajta smt kvet. Fsultabb vlik, amit aztn az izletei tkrznek. Mereven ragaszkodik elveihez, s lnyegtelen, hogy azok helyesek, vagy helytelenek. De jellemzen helytelenek, hiszen azok a dolgok, melyek nem tkrzik a termszet rugalmassgt, nem tl szerencssek. Elveszti a rugalmas gondolkods, a problmamegolds kpessgt s gy nem marad ms, mint azzal megoldani, amije van, az pedig, mint az az elzekben krvonalazdott, tvol ll a tkletestl! zlet fjdalmak Fj, mert lelki fjdalom elzi meg. Fj, mert nem rtik meg, mert flrertik, mert flrerti nmagt. s mindezzel tisztban van, nincs btorsga msknt vlekedni, cselekedni! KAR Fizikai jellemzk: A vllizlettl az ujjakig terjed fels vgtag a tr majdnem minden irnyban mozgathat. Mozgsszabadsgt" jformn csak a trzs gtolja. E nagymrv mozgkonysg elssorban akkor cskken, ha izleti betegsgek, elssorban az gynevezett reums bntalmak tmadjk meg a kar izleteit, azok kzl is elszeretettel a vlltjkot. 261

30 v felett az nba s az izlet krnyezetbe kalcium lerakds indulhat meg. 40 v felett gyakori a vllizlet krnyki lgyrszek gyulladsa, fjdalommal, mozgskorltozottsggal. Hasonl elvltozsok a knykben s a csuklban is elfordulhatnak. A kar trsei, srlsei kzismertek, ficamods leggyakrabban a vll-izletben trtnik. A karban fut vr- s nyirokerek valamint az idegplyk elvltozsai lehetnek nllak, vagy ltalnos betegsgek rszjelensgei, de minden esetben kvetkezmny a kar mkdsnek meghibsodsa. Lelki oldal: (lsd mg kz, vll, zlet, izmok illetve a jelentkez tnetek) Amit maghoz lel, amit tkarol vagy pp ellenkezleg: nem. Tlekeds, illetve a sajt elvei melletti ki nem lls jellemzi a beteget. Megbomlott a bels egyensly s valahol elvesztette azokat a fontos ismereteket, melyek a felhtlen lelshez szksgesek. Hiszen szintn lelni csak akkor kpes az ember, ha tisztban van vgyaival s azzal is, hogy kpes elengedni. A sikertelensgek, a kudarcok egy fajta - eltl - rtkelse kvetkeztben bizonytalansg s ebbl fakadan tvolsgtarts alakul ki. Ez mg nmagban nem jelentene problmt. A gond itt kezddik: lelkileg is hatrozottan megviseli s ennek kvetkeztben a fizikai ltben nagyon nehezen boldogul. Teht nem szabad albecslni az apr kellemetlensgeket, fjdalmakat, a httrben egy srlt ember lakozik. Egy srlt ember, aki segtsget vr. A gygyuls folyamn figyelembe kell venni a tnetekhez tartoz utakat. A lnyegen azonban semmi sem vltoztat: vgre vegye szre s rtkelje kpessgeit - az imnt ismertetettek birtokban. KERINGSI RENDSZER Fizikai jellemzk: A vrkerings a vrednyek ltal alkotott zrt rendszerben trtn, meghatrozott irny vrramls. Kzponti szerve s egyben elsrend aktv tnyezje a szv. A vrkr emberben ketts, 8-as alak plya. Ltezik egy oxignnel telt kisvrkr, s a testet oxignnel ellt nagyvr262

kr, s e kett a szvben tallkozik, m egymstl mgis tkletesen elklnl. Van egy msik, lassbb kerings is. A sejtanyagcsere sorn leadott vz s a benne oldott anyagok (a szvetnedvbl s a mechanikai mozgsbl ered nyoms hatsra) a nyirokrendszerben ramlanak. E szvetnedv a nyirok, mely a nyirokcsomk ltal megszrve vgl csatlakozik a vrplyhoz a nyaki s a kulcscsont alatti gyjtr torkolatban. A kering vr folykony szvet. Clba juttatja a tpanyagokat s az oxignt, elszlltja az anyagcsere bomlstermkeit s a szndioxidot. A kerings lland az let sorn, s brmilyen zavara betegsghez vagy katasztrfhoz vezet. Lelki jellemzk: (lsd mg vr, nyirok- s immunrendszer, rszklet stb.) A keringsi rendszer annyira sszetett, hogy megrtshez ssze kell vetni ms rszeinkkel is. A kerings eljuttatja az rmet, nyugalmat s tudst a szervezet minden rszre, hogy a test minden sejtje rezze a gondoskodst. KZ Fizikai jellemzk: Nincs a termszetben mg egy olyan kifinomult alkots, melyhez az emberi kz foghat lenne. A legknyesebb s legsokoldalbb feladatok elvgzsre is alkalmas testrsznk. Vele az ember munkt vgez, r s fest, hangszert szlaltat meg, ldst s tkot kpes osztani. l s simogat. Taglejtseivel a trsalgs s sznokls, a tnc, a sznmvszet s a harcmvszet hatalmas eszkze. Az kori zsidknl kozmikus szimblum, de minden ms rgi kultra is brzolja isteni erk forrsaknt. Az emberi arc mellett legkifejezbb testrsznk. Mozdulatainak hatalma bmulatos, m a nyugalomban lv kz is rulkodik. Jelzi gazdjnak kort, nemt, lelki s egszsgi llapott, vrmrsklett, foglalkozst. Mg a majmoknak is csupn horogszer mkdssel br kapaszkod kezk van. Valdi fog, markol szerepre csupn az emberi kz lpes. Hvelykujjunk ugyanis kt ftengely krl kpes mozogni. Egyrszt a tenyr skjban a tbbi ngy ujjhoz kzelthet, illetve tlk tvo263

lthat, msrszt olyasvalamit tud", amit semmilyen ms szerv nem tud a vilgon: a tbbi ujjal szembe helyezhet. Lelki jellemzk: A kz lelki jellemzi kzl a cselekvsi szabadsgot illetve korltozottsgot kell leginkbb kiemelni. A kz betegsgei minden esetben ezekhez kthetk (lsd mg izletek)! Ezek a krkpek a pontostsok, a konkrt konfliktusok, a trsul tnetek alapjn kivlan beazonosthat-ak. A kz betegsgeinek gykere egyrszt azokban a dolgokban tallhat meg, melyeket grcssen prbl megfogni, illetve ennek az ellenttben: nem kvn megrinteni, fogni. Bal kz: Nem kr s nem fogad el rzelmi segtsget. A rajta keletkez grcss folyamatok akkor jelentkeznek, amikor lelkiekben is grcssen ragaszkodik a megragadott dolgaihoz, legyenek azok jk-rosszak, mindegy, nem engedi! Merevv vlik, mozgsban korltozott lesz, amikor lelki rugalmassgt flretve mindent egyflekppen akar megoldani. Jobb kz: Fjdalmak jelentkeznek, amikor szembesl bizonyos - szorongatott tulajdonsgaival. Jelen esetben lnyegtelen, j vagy rossz, kellemetlennek rzi, s mgsem kvn rajta vltoztatni, nem engedi, hogy vilga szabadon vltozzon. A kezek hidegg akkor vlnak, amikor elmegy" az ember kedve attl, hogy j dolgokrt nyljon (nem is lenne r kpes, hiszen tele van a keze a rgi, muland dolgokkal). A gygyuls tjn meg kell tallnia azt a harmonikus fogstelengedst, mellyel a legtbbet foghatja. Elmondok erre egy rvid pldt: a kzproblmval kszkd ember olyan, mint aki azt a feladatot kapja, hogy kt kezben vigyen el minl tbb vizet. Ha nagyon lazn tartja tenyereit, ujjai kztt szabadon kifolyik a szlltott vz. Ha tesik a l" msik oldalra s grcssen igyekszik szortani, akkor ugyanaz lesz az eredmny. Termszetesen ltja, hogy kicsszik keze kzl a megfogott dolog. Mit tesz erre? Egyre nagyobb ervel szortja ssze ujjait, s a benne lv folyadk erre hogyan fog reaglni? Egyre gyorsabban illan el. 264

Ebbl okulva, gy kell viszonyulnia az letben fontos dolgokhoz: ha meg akarja tartani, meg kell fogni, de adni, hagyni kell egy kis szabadsgot, rugalmassgot is! KLIMAX Fizikai jellemzk: A vltozs ideje, amely nem egyidej s nem azonos jelents a havi vrzs megsznsvel - kezdete pr vvel meg is elzi azt. A szaporodsra, szaportsra kpes ivarrett korszak lezrulsa mindkt nemben. A kor elrehaladtval a petefszek illetve a herk mkdse lassan cskken. Mg a nk egy rsze klnsebb kellemetlensg nlkl jut t ebbe a korszakba, addig sokuknl rzelmi-lelki tnetekkel thatott panaszok sokasga lp az eltrbe: ingerlkenysg, fejfjsok s hhullmok, verejtkezs, elspadsok, kipiruls, zsibbadsok s heves szvdobogs-rzsek. A knz fizikai s lelki tnetek vekig elhzdhatnak. Mivel a nemi mkds kls jelei visszavonulnak, sok nn az ajtbecsaps-pnik" (a nmet szakkifejezs szszerinti fordtsban: a redny lehzsa" jobban visszaadja - a lnyege: vge mindennek -), majd depresszi uralkodik cl. Gygytsban elsdleges (mindenfle kezelsben az!), hogy beszljnk a beteggel, tudja, hogy nem egy krfolyamat, hanem egy lettani vltozs zajlik le benne. A hormonkezels igen gyors s ltvnyos javulst hoz, s a n panaszai teljesen megsznnek. A frfi klimax nem jr ilyen viharos tnetekkel, mivel a heremkds olyan lassan cskken, hogy kzben a szervezetnek van lehetsge tlhasznlni a hormonlis kiegyenslyozs eltr folyamatait, van ideje ignybe venni azokat a lelki reakcikat, melyek a megvltozott llapothoz val alkalmazkodst elsegtik. Lelki jellemzk: Az imntiekbl is vilgosan kiderl, hogy nem mindenkire ugyangy fejti ki hatst. Ezrt btorkodom egy kicsit gondolkodni azon, hogy valaminek - tl a fizikai vltozsokon - kell mg lennie, ami ennyire nagy hatst gyakorol az ember szervezetre. 265

Az elveszettnek hitt niessg vltja ki ezt a pnikszer jelensget (lsd mg: pnik). Eletnket feloszthatjuk klnbz - les hatrvonalakkal kijellt - ciklusokra. Az aktv kort leginkbb az ads, az adakozs jellemzi, mg a vltozkor kzeledtvel a kifel fordulst lassan fel kell vltania a befel fordulsnak. Ez az idszak, amikor a gyermekek egyre kevesebb trdst ignyelnek, s ebbl a cskkent, vagy inkbb msfajta figyelembl az rintett azt a kvetkeztets vonja le, hogy kezd rtktelenn, feleslegess vlni. Egyre kevesebbet kell tpllnia msokat, s ezzel prhuzamosan szksgszer, hogy figyelmt, teremt erejt nmagra koncentrlja. Vagyis a testi vltozsokat ugyangy ksri a lelki vltozs is. A hangslyok elmozdulnak, s ezt a betegnek illene kvetni. A gygyulshoz, illetve tnetek cskkenshez az albbi vltozsokra van szksg: Sajt magra - legalbb - annyi idt fordtson, mint msokra. KHGS Fizikai jellemzk: A lgutakban felgyleml vladk vagy idegen anyag eltvoltsa ltfontossg feladat. A lgcsben s a gge falban lev idegvgzdsek izgalmi llapota az agytrzsn keresztl vltja ki a reflexfolyamatot. Nlkle lgti elzrds kvetkeztben fulladsos hall llna be. Teht brmily kellemetlen, st knz lehet a khgs, szerepe mgis vgtelenl hasznos. A folyamat gyors, rvid belgzssel kezddik, majd a ggefed bezrul. Ezt kveti egy nagy erej kilgz mozdulat, melynek sorn a td-beli nyoms jelentsen megn, s ekkor a ggefed hirtelen kinylik. Robbansszer kilgzs trtnik, s az orkn sebessgvel kiraml leveg kifel sodorja az ingerl anyagot. A khgs mindaddig ismtldik, mg az eltvoltand anyag fel nem jut, tl az rzkeny terleten. Tipikus hangjelensg ksri. Van ideges khgs, mely a krkogssal, torokkszrlssel rokon. Szraz, knz khgsnl a lgutakban letapadt nyk nem tud felszakadni. A produktv khgs viszont vladkrtssel jr mely - a folyamattl fggen 266

lehet nykos, savs, gennyes, st vres, akr szveti cafatokat, daganatok sztes rszeit is kikhgheti a beteg. Kezels: A khgscsillaptk szerepe a knz rohamok felfggesztse, de ntisztt folyamat rvn a khgst magt felfggeszteni tilos! A kptetk a szvs, letapadt vladkot oldjk, felpuhtjk, gy megknnytik a kpet felszakadst, eltvozst. Lelki jellemzk: (lsd mg hurut...) Szksges klnvlasztani a kt khgs tpust, egyik esetben a vladk felszakadsa tapasztalhat, mg a msikban csupn inger. A vladkos khgs egy olyan lethelyzetet jelent, melyben rengeteg feldolgozatlan - flretett - nyomaszt ismeret van. Nyomaszt, mert ott van, tudja, hogy valamit kezdeni kellene vele, de nem teszi. Kidobhatn, hta mgtt hagyhatn, de egyiket sem teszi. Helyette marad az aggds, a flelem, s ezek egyenes kvetkezmnye: a visszafojts. Gtakat, rveket hoz annak igazolsra: tehetetlen vagyok! Meg fogja tallni ezeket az indokokat, de ezek tvolrl sem nyugtatjk meg, sokkal inkbb betrik. Nem nyugodt, sokkal inkbb beletrd! A jelen lv problmk elbb-utbb fojtogatni fogjk. Fullasztnak rzi krnyezett, s erre mg jelentsen rsegt: semmi msban nem leli szabadsgt, gy egyre nagyobb lesz a szabaduls vgya. Nvekszik a vgy, a lelkiismeret is erre sarkallja. A kifejezsre juttatott vltoztatskor kezddik a khgs. Aki teht nykot felkhg tneteket produkl: elkezdte ktelkeit lerzni. A szraz khgs - szerintem - leginkbb az allergis tnetekhez hasonlatos (lsd mg ott). Az allergia esetben egy megfoghatatlan, bizonytalan fizikai kivlt tnyez jelenltt kell felttelezni. Lelki oka is ilyen jelleg, krnyezetben, vilgban elnyomottnak, mellzttnek rzi magt. Ennek kvetkeztben sokkal visszafogottabban, gtoltabban kezd j dolgokba, nehezebben tud felszabadulni. Rossz, nyomott hangulatai a vltoztats elkerlhetetlensge kvetkeztben ersdnek. Itt megemltek egy rvid pldt, ami remekl fogja szemlltetni a betegsghez - tnethez - vezet utat. Vegyk alapul a dohnyzs kvetkeztben ltrejv lerakdsokat, khgseket. 267

Mirt szokik r valaki a dohnyzsra? E knyvben (a tdnl) mr szltam arrl a jellemzrl, hogy minden tevkenysg egy mly llegzettel kezddik. A dohnyzs pedig ppen errl a mly lgzsrl szl! Az ember azrt kezd dohnyozni, mert rzi a valami jba kezds szksgszersgt, de ehhez nincs sem kedve, sem btorsga. Elmje, a tma krl jr gondolatai, a megvalsts eszmnyei kdsek, krvonalazat-lanok. Ennek kvetkeztben tudata csak a homlyos, fsts rzseket, dolgokat kpes elfogadni. Olyan eszkzhz folyamodik, ami rthet s kzel ll hozz. Dohnyzik, mert ez teljesti a mly leveg" utni vgyt, de nem is kpes a tl tiszta levegt mint tiszta ismeretet elviselni. Ebben a lelki llapotban nehezen kpes elfogadni az egyrtelm "dolgokat - , azokat msknt tapasztalja! nmagban a dohnyzs nem jelentene problmt, hiszen a benne lv mrgek lehetnek stimull hatsak is. Ez nem tmasztja al, s nem is igazolja ezt a ptcselekvst, de nekem nem tisztem sem altmasztani, sem eltlni! Az ember dohnyzik, mert addig sem kell friss levegt szvnia! Dohnyzik, hogy ezzel is elodzza a helyes ton val haladst. Ennek a passzv belltottsgnak kvetkezmnye lesz az adott terlet pangsa - pl. a td ntisztt kpessge lecskken -, s lerakdsok kezddnek. Mivel itt khgsrl beszlnk, arrl is szt kell ejteni, ez az is jelenti, hogy igen hatrozottan rleldik a vltoztats gondolata. A gygyuls tjhoz szorosan kapcsoldik a cselekvs, s a hagys. Hagyjuk, hadd jjjn ki, aminek ki kell jnnie. Ezt minden khg ember azzal segtheti el, hogy kikhgi", valjban mi nyomasztja. A szabaduls, az eddig takargatott gt (elszakadsbl mg nem kvetkezik a gygyuls! Ennek elengedhetetlen rsze a helyettests! Mivel lehet helyettesteni? Mindenkppen valami jval! Tisztban van vele, mire vgyik, mit szeretne elrni. Nincs mese, hozz kell kezdeni! Termszetesen gy, s akkor, amikor - valban - kedve van hozz! Kezdetben elegend gondolatban hozzkezdeni. Jtsszon el a gondolattal: mi lenne ha.... hagyni kell, hogy a felled j rzs sztradjon egsz lnyben. Ez az that er fogja tpllni a tettert, alapot, biztos alapot nyjt a cselekvshez! 268

KNNYCSATORNA Fizikai jellemzk: Knnymirigy: a nylkamirigyekkel rokon szerkezet. Kivezet csatorni a kthrtya fels thajlsba nylnak. A knny vztiszta, ss, baktriumellenes hats folyadk. A szem ells felsznt llandan vkony folyadkfilm alakjban bortja. Ez a szemhj zrsval nhny msodpercenknt megjul. Knnvelvezet csatornarendszer: A szemhjszl bels vgn kezddik. Zrt szemrs mellett a zrdsi vonal s a szem kztt knnyel teli rs alakul ki. Innen bonyolult csatornarendszer vezeti el a knnyet, mely a knnytmlbe kerl, majd a knnyvezetken keresztl lejut az als orrjratba. (Ha nem: a knny kicsordul.) A knny vja a szaruhrtyt a kiszradstl, biztostja a szem biolgiai vdelmt. A knnyezst rzelmi impulzusok, izgat gzok, vakt fny, hideg szl stb. vltjk ki, valamint gyulladsok, idegentest, arcidegzsba. A knnymirigyek ilyenkor tlmkdnek, megn a knnyelvlaszts. Elzrdsok, gyulladsok idzhetik el a knnytermels megsznst, tovbb srlsek s daganatok. Lelki tnetei: A knny vd feladata knnyti meg a szemet szr szlelsek kitrlst. Rendellenes mkds lelki htterben azok az lethelyzetek llnak melyeket elsiratott vagy cl kellene siratni. Lecskken a knny termelse, amikor a megjtszott kemnysg altmasztsra nem mutatja rzseit, nem hatdik meg s nem hullat knnyeket az elvesztett dolgai felett. Kemnynek, rzketlennek tnteti fel magt a klvilg eltt, hogy ne kelljen megmutatni gyengesgt. Nem meri kimutatni, mert egyszer-ktszer mr tgyalogoltak rajta. Abban a hitben l, ha nem mutatja gyengesgeit", akkor kemnynek, rettenthetetlennek fogjk ltni. A plda viszont azt mutatja, ebbe a tevkenysgbe kezd - hatrozottan -belefradni. Erejt felemsztette az ers falak ptgetse, s ennek kvetkezmnyeknt lzads jn ltre, ami tovbb fokozza az get rzst. 269

A knnycsatorna beszklse a flelemre, a flelembl fakad tvolsgtartsra vezethet vissza. Ez is egy bizonytk: nem kpes elsiratni. Mg most is gyszol, rgi, elveszett rtkei irnt rzett hinyt mg nem ptette be letbe. lete rettegsek kztt telik, attl fl, mikor kvetkezik olyan esemny, amit nagyon szeretne elkerlni! A tlzott knnytermels (allergia, lsd mg ott) azt jelzi, egy olyan dolog kerlt szeme el, ami nagyon piszklja, irritlja. Tudja, hogy zavarja, de gy viselkedik, mint a rossz gyerek - csak azrt is azt csinlja, amit nem szabad. Szeretn figyelmt msra fordtani, de helyette - felhborodva - tovbbra is azt lesi. A gygyuls tjnak el kell vezetni a harmnihoz, ha azt rzi srnia kell, srjon, ha irritlja a szemt valami, fordtsa tekintett egy olyan dologra, ami kielgti szprzkt. KRM Krmszakadtig ragaszkodik megszerzett javaihoz. A kikapars mvszete. KSZVNY Fizikai tnetei: A rgiek ltal is mr jl ismert betegsg anyagcserezavar: a szervezetben lv hgysav kros felszaporodsval jr. Kvetkezmnyesen a hgysav si kristlyok formjban rakdnak le, s ezek - mint idegentestek - gyulladsos szveti reakcit vltanak ki maguk krl. gy keletkezik a kszvnyes csom. A kr hevenyen indul, s egy ponton tmad. Leggyakrabban a nagylbujj els izletn, de rintett lehet a trd alatti lgyrsz, a boka, ritkbban a knyk vagy a vll. Jellemz az jszakai, hirtelen rohammal val kezdet, s az igen heves fjdalommal egytt magas lz lp fel. Ezt kveten hnapokig, vekig is tnet- s panaszmentes lehet a beteg. Id mltn azutn slyos mkdszavarok s torzulsok alakulnak ki az izletekben. Gygytsban a gyulladsgtls s a mellkvesekreg-hormonok adsa mellett f szerepet jtszik az sidk ta ers mregknt ismert kolchicin, az szi kikerics magjnak hatanyaga. 270

Lelki oldal: (lsd mg vese, kbetegsgek, homokkpzds, izletek) A kszvnyes betegnek idegrendszeri problmi vannak. Nem rti mirt, pont vele trtnnek ezek az esemnyek, mirt pont ellene fogott ssze a vilg! A sok, szakadatlan tpeldsnek hajhulls lesz a kvetkezmnye. A kezdeti szakaszban hzsra val hajlam alakul ki a megfelel lelki tpllk hinyban. (lsd mg a testsly fejezetnl) Gerinc s izleti fjdalmai vannak, mert nem kpes eldnteni, melyik elvhez, gondolathoz tartsa magt. Izleti, s gondolati merevsg jellemzi. Izleti dmk keletkeznek, mert elveszti letkedvt. Elveszti a rugalmassgbl, a hajlkonysgbl ered konfliktusmentessg" rmeit. A kszvnyben szenved embert az albbi lelki tulajdonsgok jellemzik: rzelmeit gyorsan vltogatja, pillanatok alatt kpes nmagba fordulni, elkeseredni, ezt a hangulatot kivetti krnyezetre is. Ezek a gyors vltozsok a bels bizonytalansgbl, az rtkek elvesztsbl keletkeznek. Az emberi termszet velejrja az rtkek, az rtkessg keresse, kutatsa, csak amikor ezeket meglelte, lehet teljes. Valahol kisodrdott s a termszetessg elveszett, gy sok vlasztsa nem marad: igyekszik minl elbb elrni cljait. Ez pedig gyakran erszakossgba" torkollik. A tlzsba vitt akarat kudarca elbb-utbb fsultt, kemny teszi, megmerevednek llspontjai, befel fordulv vlik. Befel fordul, mert a tapasztalatai szerint az egsz vilg ellene van. Ezek az ismeretek a megrtsi, feldolgozsi korltozottsgbl erednek. A vesk elgtelen mkdse folytn lemerevednek az izletei.(bvebben a vese cmsznl) Ismereteit rendszeresen rosszul rtkeli. A rossz alatt az albbit rtem: a vgs kvetkeztetsek negatv rzseket, megllaptsokat fognak tartalmazni. Pl. lehet, hogy most sikerlt, de mskor biztosan nem, vagy, most segtett, de biztos vannak hts szndkai. Klns kpessget fejleszt ki: mindenben kpes szrevenni a rosszat. Ezekbl mr elg nyilvnval: nehezen tud dntst hozni, s ha mgis akkor ltalban helytelent, ami nmagnak, s msoknak is rthat. Inkbb msok dntseit teszi magv! Aztn - gyis - megtallja benne a hts szndkot. 271

Kt szlssges vglet kztt ingadozik. Durvn, erszakosan msok rtkein, rdekein tgzolva akaratt rerlteti msokra. Majd felfedezve hibit, depressziba esik, elveszti maradk letkedvt, tettvgyt. rzelmeit mrtktelen hsevssel igyekszik kiegyenlteni, melynek kvetkeztben folyamatosan hzik, s vesi lassan felmondjk a szolglatot. Az sztns cselekvshez szokott folyamodni az ember, amikor tudatosan nem tallja az rmteli helyzeteket. A gygyuls tja: Nagyon nehz, szinte lehetetlen feladat meggygytani - de meg tud gygyulni! -, hiszen az nfejsg, az akaratossg magas fokn ll. Any-nyira nehezen vllalja fel milyensgt", annyira elvesztette hitt, hogy ez nagyon megnehezti az j befogadst. Mg mieltt elfelejtenm: nem arrl szl ez a knyv, hogy mit nem, hogy nem lehet megtenni! Arrl szl: hogyan lehet mgis...! Mindaddig, mg nem ltja be milyensgt, addig gygythatatlan". Ebbl a megllaptsbl viszont kvetkezik ez is: val problminak felsznre kerlse jelents ert ad a gygyuls tjn. Fel kell fedeznie, hogy: - szeretettel tud vltoztatni letn! - az emberek nemhogy nincsenek ellene, de sokan mellette vannak! Segt ernket most is nyjtsuk fel, a bennnk rejl erket (melyek harmnit teremtenek) rasszuk ki r! KVEK Fizikai jellemzi: A kinti vilgban fellelhet svnyok, kzetek vagy kristlyok rokonai felplhetnek az emberi testen bell is. reges szervek vladkban kpzdnek, s kialakulsuk akkor indul meg, amikor erre bizonyos krfolyamatok megteremtik a feltteleket. Az epehlyag, vesemedence, nylmirigyek vezetkei, hgyhlyag, belek mind-mind tartalmazhatnak kvet, de elfordulhat a tdk hrgiben ppgy, mint a visszerekben vagy az orrkagylk mlyn. A k keletkezsnek egyik vltozata hasonlatos a drgagyngy kpzdshez: parnyi kkpz centrum jelenik meg. Amint a kagyl esetben 272

egy homokszemcse tlti be ezt a szerepet, az embernl is egy kicsiny, idegen kicsapdsi felszn alakul ki idegentest, vagy elhalt sejtek formjban. De a gyakori okok kztt szerepel az is, ha az rintett testfolyadck (pl. epe) a rossz elfoiys kvetkeztben besrsdik. A benne oldott anyagok tmnysge a pangs miatt megn, s egy a kicsapdshoz hasonl folyamat kezddik el. Testregeink lettani vladkainak stabilitsrl klnleges eloszts, mikroszkopikus mret rszecskket tartalmaz rendszerek gondoskodnak. A gyulladsos vladkok megzavarjk ezeket, a stabil llapot megbomlik, s megint csak kristlyosodsi magok kpzdnek. Nha csupn homokszemcsk alakulnak ki, mskor akr dinyi, alm-nyi ktmbk plnek fel az vek hossz sorn. Amg egy k mozdulatlanul ldgl, nma, nem okoz panaszt. Megmozdulsa, vndorlsa viszont krohamot idz el. A vesben klnfle vegyi sszettel kvek alakulhatnak ki a vizelet sszetteltl fggen. Elmozdulsuk egyik biztos jele a vrvizels, mivel tjuk sorn felszakthatjk a nylkahrtyt. A msik jel a fjdalom. Tudjuk, hogy ennek lmnye igen szubjektv, s a fjdalomtr-kpessg egynenknt is ms s ms. Mindennek ellenre a megfigyelsek, a k-beteg orvosok beszmoli alapjn - s mert csak morfiummal csillapthat igazn -, gy mondjk, hogy az ember legnagyobb fjdalomlmnye a vesegrcs. A megmozdul k ugyanis izgatja a vesemedenct vagy a hgyvezetket, mire az izomfalval rmarkol a gyakran buzogny alak, tsks felszn kre. Ezt sokszor haspuffads, slyos hnysok s a vizelet elakadsa ksri. Nylkvek a nylmirigyek kivezet csveiben vagy a mirigytestben alakulnak ki, s akr borsnyi nagysgot is elrhetnek. Veszlyt itt is akkor jelentenek, ha elzrjk az elvezet rendszert. A blsrkvek gyakran egy gymlcsmag-kzppontra plnek fel, meszes burkolattal. A vakblben, fregnylvnyban s a vastagbl egyes terletein lelhetk fel. Vna-k az erek bleiben, visszeres csomkban megalvadt vrben, vrrgbl kpzdik, melybe idvel mszsk rakdnak le. A kismedence gyjtrfonataiban gyakori. Az epekvessg gyszintn elviselhetetlen fjdalommal jr betegsgeink egyike lehet. Az epeutakban vagy az epehlyagban a legklnflbb szn s nagysg kvek alakulhatnak ki. Kerekek, ovlisak, piramis formjak, gyakran soklap, egymshoz csiszoldott felsznnel t273

megesen fordulnak el. Az epehlyag olyan lehet, mint a babzsk, benne akr 80-100 kvel, vagy egyetlen krissal. E kpletek lgy tapintsak is lehetnek, mint a koleszterin-k, mg ms sszettel esetn a hegyikristly kemnysgvel vetekedhetnek. Fjdalom, hidegrzs, lz vezeti be a krkpet. Fenyeget kvetkezmny az epevezetk elzrdsa. A kdugasz mgtt robbansig feszl az epehlyag, s az letveszlyt a hamarosan fellp srgasg (lsd ott) jelzi. Lelki jellemzk: A fizikai jellegzetessgeknl olyan jl, rszletesen ki lett fejtve, hogy alig szorul kiegsztsre. A teljes kp rdekben rdemes feleleventeni az adott szervek jelentstartalmt. ltalnossgban a kvekrl elmondhat: a beteg egy problmt - mely-lyel nagyon is tisztban van - eltemet, konzervl. Flreteszi, de meg nem szabadul tle. Ott marad, mindennapjait igen ersen befolysolja. Pontosan gy viselkedik a k, mint a sznyeg al sprt szemt. Ltszlag minden a legnagyobb rendben, de kaparjuk meg egy kicsit a felsznt, s rgtn elkerlnek a konfliktusok. Tulajdonkppen elmondhat, hogy a kvet okoz problmhoz ragaszkodik a gazda". Ragaszkodik hozz, hiszen igazoldni ltszanak azok az llspontok, melyeket kialaktott s fenntart. Hatrozottan llandsul egyfajta dac. Egy kicsit sarkos a hasonlat, de gy viszonyul a vilghoz, mint a dacos gyermek, aki ezt mondogatja: nem fj, s kzben - bellrl -sr. Vesek: A megrtssel, a feldolgozssal kapcsolatos szerv. Ezrt az itt kialakul kvek jelentse is ezzel van sszefggsben. Pl.: nem kpes megrteni, mirt nincs pnze, mirt nem szeretik? Blsr-k: Jrszt megemsztette, magv tette a feldolgozott problmkbl ered tanulsgokat, de benne marad egy tsk". Vagyis a belle nyerhet lelki ert nem hasznlta fel. Pldul: volt egy igen slyos konfliktusa szleivel, amit sikeresen feloldott. Tanult belle, de az sszes tanulsgot nem vette ki. Felhborods maradt lelkben, amirt pont t talltk meg". Pedig a tapasztalatban ez is benne van: kpes vagyok kezelni az ellenem irnyul negatv - rzelmeket, s kpes vagyok pen, st lelkileg nvekedve kijnni belle. 274

Epe-k: lsd ott LB Fizikai jellemzk: Az als szabad vgtag, vagy annak trden aluli rsze a kznyelvben a lb", m valjban ez a lbszr vagy mskppen alszr alatti vgtagterlet. A hatr a bokaizlet, ezzel rgzl a lbszrhoz a lb, s elvileg hasonl vzzal br, mint a kz. sszevetve ms llatcsoportokkal, s fknt a velnk fizikai- anatmiai skon rokon"-nak mondott femlskkel, kijelenthetjk, hogy felptsben s mkdsben az emberi lb is egy egyedlll csoda. Hozz csak megkzelten is hasonl megolds nem tallhat az llatvilgban. A mrnki tudomnyokban jratlan ember is tisztban van azzal a statikai trvnnyel, miszerint a ktlb llvny felborul, a ngylb pedig billeghet. Az egyetlen tkletes altmaszts ezen a fldn hrom ponttal br. S lbunk valban a talpbl elemelked hrom pillrre tmaszkodik. A sarokcsont az els pillr, s innen kt szttr v indul elre az els s tdik lbkzpcsont fejig, a msodik s harmadik pillrig. A kt v kztti trben pedig egy harntboltozatos szerkezet pl fel. A csontok alkotta veket szalagkszlkek tartjk ssze, olyan roppant ervel, hogy az egszsges lb nem deformldik a test slya alatt. Ugyanakkor rugalmassguk a rzkdsokat tomptja, s a boltozat alatt az sszenyomstl vdetten futnak a lb idegei, rplyi s a talp izmai. Kt vgtagjval jr, fut s ugrik az ember s igen hossz tvokat kpes gyalog megtenni klnsebb megerltets nlkl. Ennek az a titka, hogy kpesek vagyunk a lpshosszat megnvelni, s gy igen csekly energia-befektetssel, szinte szrevtlenl rovunk le nagy tvolsgokat. Egytt tekintve a combokkal s a lbszrral, ltjuk, hogy ez az ptmny hihetetlen kezdsebessget tesz lehetv. A hatalmas erk tvitele bmulatosan karcs izmokba van tmrtve, s a mozdulatok tkletes lendlete harmonikus szpsggel prosul. 275

Lelki jellemzi: Az egszsges lb a mozgs szabadsgrl, mg a beteg a mozgs korltozottsgrl, vagy ppen ellenkezleg a tlreaglsrl tesz tanbizonysgot! Klns" vletlen, de ez a kt ellenttes tevkenysg nem zrja ki egymst. A valsg is ezt mutatja! A korltozottsg s a tlzott tettvgy egymssal szoros sszefggsben vannak. Csak akkor lesz bellk betegsg, ha egyszerre vannak jelen! Mrpedig mindig kz a kzbenjrnak! A lb betegsgeinl felbomlik a halads harmnija, az ember megcselekszik olyan dolgokat, melyeket nem kellene, s elmulasztja a szksgeseket. Ez a tevkenysg az nrtkels megbomlsbl merti erejt. ppen ezrt a szervi elvltozsokat mindig megelzi az. anyagcsere-folyamatok egyenslynak kibillense (lsd mg: anyagcsere). Az ember cljai fel haladst jelkpezik s tkrzik a problmk. Megmutatjk: hogyan halad, mennyi energit, ert fektet be cselekedeteibe, s ezekbl milyen konkrt rmet, tapasztalatot mert. A dntsek meghozatala utni cselekvs, elinduls legalbb ugyanannyira lnyege rsze letnknek, mint a vlaszts. A lb klnbz megbetegedseivel kszkd, hasonlan jr mint az, aki kr egy falat rajzoltak s megkrtk: mutassa meg, hogyan kell belle kijnni! igen vltozatos megoldsi lehetsgeket vetett fel - helyessgkrl meggyzdtt -, de vgl ott maradt a helyn! Tisztban van vele, mit kellene tennie, s ppen ebbl fog kialakulni az sszes lbbal kapcsolatos problmja! Hogy mirt? Mert kt vgn geti a - mozgsszabadsgnak - gyertyjt. Egyrszt energit fektet azon lehetsgeinek felkutatsra, melyekkel megoldhatv, teljesthetv vlnak cljai. Msrszt jelents energit kell fektetnie abba, hogy visszatartsa magt! Ez a kt - merben ellenttes - cselekvs, de inkbb nem cselekvs tel-jes mrtkben felemszti a lbban rejl mozgsi energikat. Ezt a mozgsi energit fordtsuk t egy nagysgrendekkel knnyebben rtelmezhet fogalomm! A kudarclmnyek hatsra - mi ms kvetkezne be, amikor csak tessklssk mdon prblkozik" - teljes mrtkben korltozza sajt mozgst, clja fel haladst. Egyre tbbet l (ktsgbeesve), tehetetlenl figyelve, miknt halad el mellette a vilg, s az annyira htott boldog let! 276

Meszesedsek lesznek megfigyelhetk, amikor ezek a megktztts-gek, korltozsok llandsulnak. Fjdalmak keletkeznek, amikor szembesl mindazzal a valsggal, melyet nincs btorsga felvllalni, megtenni, de kzben szve majd megszakad. Fj a hiny, mert tudja, s remli, hogy el tudn rni. El tudn rni s ehhez megvan az sszes felttel! A gygyuls tja: Aki egy kicsit is figyelmesen olvasta s l benne a vgy (mrpedig l, mert msknt ezt nem olvasn), r fog jnni, mi a teend! LBGOMBA Fizikai jellemzi: Igen makacs, elhzd brbetegsg, amely kezelsre nehezen reagl, s ha javul vagy gygyul is, rvid tnetmentes idszak utn ismt feltheti fejt. Els tnete a viszkets, majd brpr keletkezik a lbujjak kztt, szr, get rzs ksretben. Ksbb a lbujjak kzti thajls berepedezhet, hmls indul meg, az ujjak elhal brnek levlsa, majd a helyzet tovbbi romlsval vrs, kifakad s szivrg hlyagos elvltozsok jelentkeznek a talp brn. A gomba behatolhat a krmk al, s azok megvastagodnak, dombor, torz karomszer kpzdmnyekk alakulnak t, kzben fnyket vesztik s piszkossrgn elsznezdnek. Mindezen jelensgeket rossz, bzs szag ksri. Lbunkat burkolatokban hordjuk". Fny s leveg nem jut el hozz, rk" homlyban s sokszor nyirkos krnyezetben l e testrsznk. Ha tehetnnk, sem tesszk szabadd: elfelejtettnk meztlb jrni. Az arra hajlammal is br ember lbt azutn kiirthatatlan gombs folyamatok veszik birtokukba. Az emberi brn megteleped gombknak e homlyos, nedves s flledt krnyezet idelis lgkrt teremt. Ellenk a brgygysz nagyhats ksztmnyeket vet be. Az orvos clja (mint minden krokoz esetben): meglni a gombkat. S br a helyi kezels alig rejt magban kockzatot, a szjon t szedett gombaellenes gygyszerek komoly mj- s vesekrost mellkhatssal brnak. A msik - nmagban nem mindig hatkony eszkz a gombk elzsre: a fny s a lb szellztetse. 277

Lelki tnetei: A gombsods olyan helyen, testrszen kpes kialakulni, ahol megbomlik a szervezet egszsges hhztartsa, vagyis kialszik a bels tz! A tz tekintetben elmondhat: fizikai szempontbl a vrkerings romlsa, lelki oldalrl kzeltve pedig a kedvetlensg vltja ki. Elmlkedjnk egy kicsit! Milyen helyen, milyen tulajdonsgokkal rendelkez vilgban terem a gomba? Milyen helyet kedvel, mi kedvez letnek? Stt, nedves, prs krnyezetben rzi jl magt, az ettl eltrben nem kpes hosszabb ideig ltezni. Trjnk vissza a lb gombs megbetegedshez, ami felettbb hasonlatos. Ptcselekvs: A sajt, igazn lnyeges dolgai irnt rzett cselekvsi vgya, tetterejnek kialvsa mg nem mentestik a cselekvsek all. Cselekednie kell. Ha sajt magt tekintve nem tevkeny, akkor msoknak kell segteni, msok rdekben cselekedni! Ha nem cselekszik rtelmes, lnyeges dolgokat, akkor lnyegtelen, flsleges dolgokkal kell foglalkoznia, amiben nem leli rmt. Ennek egyenes kvetkezmnye lesz: mi rtelme ilyen dolgokba fektetni az energit, akkor minek legyen tz a lbban? A tz kialvsa egy adott terleten magval hozza, hogy a tbbi selem tlslyba kerl, ami kivl tptalajt biztost a gombnak. Hogy is van ez? Prs, nyirkos lgkr teremtdik meg, aminek szinonimja, hogy tettereje pang, nincs kedve semmi j dolgot cselekedni, a meghozott dntseinek megvalstst folyamatosan elodzza. Ez egyre kedvetlenebb, labilisabb teszi. Az ott lv leveg igen ers, that szagot raszt, ami jelzi: kptelen a megjulsra (lpsek tern), nyomasztja a kialakult helyzet (tisztban van a lpsknyszerrel). A fld, mint selem jelenik meg a kinvsekben, a klnbz elvltozsokban s ennek jelentse: bizonytalansgnak kvetkezmnyeknt sok olyan cselekedete van, aminek sem alapja, sem rtelem nincs. Elhamarkodottan, megalapozatlanul tesz lpseket: gyakran rosszul. Az eddig elhangzottak alapjn kialakulhatott egy elmarasztal, eltl kp, ez azonban nagyon tvol ll az igazsgtl! 278

Rengeteg j lpst, sok j cselekedetet tett meg, talpalt msok rdekben, de nem maradt ideje sajt magra s nem vette szre azon dolgait, melyekben rmet tallt! Vgzett rmteli dolgokat, kezbe vette, majd j messzire eldobta! Lehet, hogy ezt rezte: ez termszetes, nem rdemlem meg, ennek nincs rtke stb. LGZRENDSZER Fizikai lersa: A mellr kt oldalt kitlt pros lgzszervnk tompa kp alak, szivacsos tapints, habszer szvetekbl ll. A benne vonul lgutak ezer s ezer egyenrang elgazssal folytatdnak, s gy a hrgk cshlzata megdbbenten hasonlatos egy fhoz, annak grendszerhez. Az egyre kisebb jratokban raml leveg vgl a parnyi oldalkamrkhoz jut: a kzel 350 milli lghlyagocska a gzcsere tulajdonkppeni helye. Knnyen belthat: itt egy folyadk s egy gzrendszer tallkozik (egy egy sejtsorbl ll, hihetetlenl vkony membrnnal elvlasztva), s ahhoz, hogy az oxignfelvtel s a szndioxid-leads a tdben zavarmentesen trtnjen meg, a hlyagcskban zajl szellzsnek ppgy, mint az itt fut vr ramlsnak tkletesnek kell lennie. Brmelyik rendszer hibsodik is meg elsknt, betegsg jn ltre, mely ugyanakkor rvidesen maga utn vonja a msik megromlst is, az tovbbi krt okoz az elzben, s gy tovbb. Az egymst klcsnsen leront folyamatok effle rdgi kre szervezetnkben szmos ms helyen is megfigyelhet! Bonyolult szervrendszer, amelyben beptett biztonsgi berendezsek sora gondoskodik a tdbe raml leveg minsgrl s a lgutak ntisztulsrl, de itt helyezkednek el a szaglst s a hangkpzst szolgl szervek is. Orr-garat-gge-lgcs-hrgrendszer: ez az t a voltakppeni gzcsere helyig. Lelki jellemzi: (lsd mg khgs, llek) Ez az a szerv mellyel j lelkiert kpes gyjteni az ember, illetve innen tudja legknnyebben kiadni a feszltsgeket s az elhasznlt anyagokat. Miknt a fizikai testet elltja az lethez szksges levegvel, gy 279

a szellemet is elltja a mkdshez elengedhetetlen j ervel s most itt mindegy, milyen tisztasgval, hiszen nem mindig vlogathatjuk meg, milyen levegt szvunk be. Az mr sokkal fontosabb, hogy ebbl mit hasznostunk, mit rtnk ki a krnyezetbe. A td: megjulsa a tetternek. Tdsorvads: Nem tud nbizalmat gyjteni, kicsinek, kevsnek rzi magt. Ennek kvetkeztben llekben kezd lemondani - le is mond - a megjuls remnyrl. Visszafogja rzseit, vgyait. A gygyuls tjn az imnti kijelentst kell alapul venni: visszafogja! Ez azt jelenti, hogy azok a visszafogott rzsek, melyekrl nem vesz tudomst, ott vannak benne, s nagyon is kifejtik hatsukat. Igyekeznek afelsznre trni, ppen ezrt alakul ki a betegsg, hiszen a visszatartshoz elhasznlt erk hinya fogja eredmnyezni a nem kvnt folyamatot. Eddig msoktl vrta az elismerseket, melyekkel ersteni kvnta nbizalmt! Most azon dolgaival kell foglalkoznia, melyek sajt rmeit, sikerlmnyeit nvelik. Tdvizeny: (lsd meg dma) Kedvetlensg jellemzi, a betegnek most nincsenek hz cljai, nem vesz ert magn. Valamikor rgen ert vett magn, ert gyjttt, majd cselekedett. Azonban ezekbl csak a kudarc lmnyei maradtak meg. A vizeny alapvet felttele, hogy az adott terleten is kialszik az letkedv, az alapvet bels tz, kvetkezskppen - a vdekezs eredmnyeknt - tlslyba kerl a vz, hogy kimossa a felgylemlett gtl tnyezket. Felszaporodik a vz, mert a beteg nem akar megszabadulni elkpzelseitl, ragaszkodik ahhoz, amit mr megismert s megszokott. Tudom, ersen hangzik a ragaszkods sz, de ha nem ezt tenn, el kellene mlnia a betegsgnek! A gygyuls elengedhetetlen rsze azon clok kitzse melyek valdi rmt, s j rtelmet adnak letnek. 280

Tdgyullads: Lzad a megjuls knyszere" ellen! Azt rzi, valaki ms, valami ms akarja rerltetni a cselekvst! rzi , hogy ert kell gyjtenie, de kvlrl rkeznek tapasztalja, nem magnak! Ha nem az tlete, akkor meg minek tegye meg? Tegye magv s meggygyul! LP Fizikai jellemzi: Kiss klti mdon a rgi anatmusok a lpet a vrsvrtestek temetjnek neveztk s ez gy igaz, hiszen e dinnyeszelethez hasonl alak nyirokszervben pusztulnak el a kiregedett vrsvrtestek. Ugyanakkor a lp vrraktr is: nagy mennyisg vrt kpes trolni, majd szksg esetn visszarteni a keringsbe. A n lpe mindig nagyobb, mint a frfi, de pusztn ezzel a tnnyel az orvostudomny mg nem kpes megmagyarzni azt a tapasztalatot, hogy egy ni szervezet valban sokkal jobban tri a hirtelen vrvesztesget; mssal pedig nem tudja. Igen lnyeges a fentiek mellett, hogy a lp a szervezetbe kerlt idegen anyagok elleni vdelem egyik szkhelye is, s az egsz let sorn rszt vesz a nyiroksejtek termelsben. E szervet fontos feladatai ellenre sem tartja a tudomny nlklzhetetlennek. Ha balesetek kvetkeztben megreped, s gy slyos vrzs forrsv vlik, el kell tvoltani. Ilyenkor az immunrendszerben betlttt feladatait a nyirokszvet tbbi rsze tveszi. Lelki oldal: A vr az informcik megjulsa, a tz s az sszes elem szlltja, hordozja! Mi rtelme lenne pusztn a temetnek? A Teremt jobb megoldst nem tallt erre e problmra? Dehogynem! A lp csodlatosan pldzza, hogyan kell a haszontalan" dolgokat gy felhasznlni, talaktani, hogy egy egszen ms, rtelmes, hasznos dolog szlessen belle! Termszetes, hogy minden ltez elbb vagy utbb elfrad, tbb nem kpes betlteni szerept, szksgess vlik a cserje. Ennl elmsebben 281

nehezen lehetne elkpzelni a feladat megoldst. Felhasznlni, jrahasznostani a mr rtktelenn" vlt anyagot. (Htkznapi letnkben is vannak mr r pldk, hogy lemsoljuk a termszetet: hulladkhasznosts!) A beteg nem kpes lpseket tenni a megjuls fel. A lp rintettsge azt jelkpezi: a beteg gy rzi, hogy csak egyszer tudott valamit megtenni, tbbszr nem. A lp kiszri az letnkben kering ismeretek kzl a feleslegeseket s a tovbb hasznosthatakat pedig trolja. MAGASVRNYOMS Fizikai jellemzk: A megnvekedett vrnyoms a nagy vrkr vereres rendszernek a normlisnl nagyobb nyomsrtkeire vonatkozik. A hatrrtkek min-daddig vita trgyt kpezik s meghatrozsuk szksgkppen bizonyos mrtkig nknyes, mgis azt mondjuk, hogy 140 s 85 Hgmm a normlis fels hatra". A httrben genetikai tnyezk szerepelhetnek s idegrendszeri, valamint hormonlis okok mellett a fokozott sbevitelnek tulajdontanak jelents - m mindmig egyben vitatott - szerepet. A mr fennll magasvrnyomst viszont egyrtelmen slyosbtja a kvrsg, az alkoholfogyaszts s a dohnyzs. Lelki tnetei: Ahhoz, hogy az ember igazn tudjon teljesteni, kell egy bizonyos mrtk nyoms, mgpedig olyan nyoms, ami cselekvsre sztkli. Ez a nyoms a megoldsra vr feladat! Egsz letnk errl szl: elnk kerlnek helyzetek, megtapasztalunk konfliktusokat, melyeket meg kell oldani, hogy megersdve tovbblphessnk. Amikor az ember idben" elvgzi feladatait, akkor minden rendben van s rzi, tapasztalja az elvgzett munka rmt. De ha nem rmmel vgzi, akkor egyre tkletlenebbl hajtja vgre, egyre kedvetlenebb lesz s elhanyagolja a megoldsra vr dolgokat. Vgssoron a magas vrnyoms kialakulshoz a flelem, a szorongs vezet, ami az el nem vgzett feladatok nyomsbl" ered! 282

Ebben az esetben is kt rszre kell bontani a betegsg lelki tnyezit, br ez csak ltszlag kett, tulajdonkppen egy megnyilvnulsi formrl van sz. De melyek is ezek? A magas vrnyoms a beszklt erek miatt alakul ki. Ekkor az embert klnbz szorongsok tartjk gzsba ktve. Hogy melyek ezek, megtudhatjuk, ha ismerjk a testrszek szellemi jelentst. A kialakuls msik" oka a szv tlzott mkdse, ami azokbl az rzelmekbl keletkezett, melyeket a beteg kapkodva, meggondolatlanul adott ki magbl. MJ Fizikai jellemzk: A felhasban, a jobb rekeszkupola alatt helyezkedik el testnk legnagyobb mirigye. Mkdse messzemenen sokoldalbb, mint csupn az epe termelse - lnyegben anyagcsere-szerv. Biokmiai tvonalakon zsrok, sznhidrtok s aminosavak talaktst vgzi, felpt s lebont folyamatok ezrei zajlanak egyetlen sejtjn bell is. A szksgleteknek megfelelen kpes raktrozni s felszabadtani ltfontossg anyagokat, vitaminokat, szlcukrot. A mrgez anyagokat eltvoltja a keringsbl, s egyben mregtelenti is. Vralvadsi faktorokat pt fel, szablyozza a vrfestkek anyagcserjt, a kering vr mennyisgt, st a magzati letben mg vrkpz szervknt is mkdik. Lelki oldal: (lsd mg: anyagcsere, hasnyl-mirigy, epe, hepatitis, mjdaganat) A nagy" raktroz, kivlaszt, talakt. A krds itt ebbl addik: szellemi szinten, lelki oldalon mit raktroz s alakit t? Mint tudjuk, ahhoz, hogy a jelenben valamint a jvben kpesek legynk feldolgozni egy anyagot", emlkezni kell. Ismerni s emlkezni kell hibinkra, ernyeinkre. Csak ezek birtokban lesznk kpesek a legidelisabb megoldsokat megtallni. El kell raktrozni az ismereteket, hogy a kvetkez alkalommal mr kpesek legynk hibinkbl okulni. Msrszt el kell raktrozni, hogy megfelel indulatunk - teljes mrtkben pozitv rtelemben vve -, szndkunk legyen a cl sikeres elrshez. 283

A trolt tuds alapjn az ember kpes megklnbztetni mire van szksge, mit kell kirteni, mit kell hasznostani! A mj llapota szorosan sszefgg a tudattal, pontosan lemsoljk egyms viselkedst. Ha a tudat nem akar emlkezni, a mj nem tud megklnbztetni. Ha a mj nem klnbztet meg, nem raktroz el, a tudat sem lesz kpes betlteni feladatt. Megbetegedsei az indulatokbl addnak. Melyek vagy teljesen httrbe szorultak - elnyomtuk - vagy pp ellenkezleg, eluralkodtak rajtunk. A mj termeli az ept. Bizony be kell ltnunk, hogy az let nehzsgeit csak akkor vagyunk hajlandak lekzdeni, ha abban - szmunkra - kesersg van. Ha nem lenne benne semmi sem knyszertene" azok megoldsra. Hagynnk mindent, nem trdnnk vele, lassan eluralkodna sorsunk felett. Eluralkodik, mint ahogyan a mj zsugorods, vagy - megnagyobbods. A zsugorodsnl a kigs a jellemz. Belefrad abba a sok felhalmozott, ki nem mondott s gy rtelmetlenn vlt erbe, melynek birtokban van, de vagy rosszul, vagy egyltaln nem hasznostja azokat. Felhalmozdik benne egy csom indulat - ami meg kellene tennie - halogat s visszafojt, mert rtelmetlennek tartja a beszdet. Feleslegesnek tartja - most mr , mert csak akkor beszlt rla. amikor robbansszeren kitrt belle s a felfokozott indulatok kvetkezmnyeknt nem tallt megrtsre. A felfokozott indulat msik sajtossga, hogy soha nem akkor s nem gy hangzik cl, mint kellene. Nem tallt megrtsre, teht visszatrt a problmja. Ennek sajtossga, hogy sokkal intenzvebb hatst vlt. Ez pedig azt sugallja: ne tegye, kerlje ezeket a konfrontldsokat. Elkerlni pedig - jelen esetben - csak egyetlen mdon lehet: a trol helyet cskkenteni kell. Ha kisebb a hely, kevesebb problma fr be. A mj megnagyobbodskor pedig az imnt jellemzett folyamatnak az. ellenkezje zajlik le: felfjja dolgait, problmit. A gygyuls tja keresztl visz a mregtelentsen. Azaz meg kell szabadulni a szellemi mrgektl is. Hogyan tudunk megszabadulni ezektl? Sehogy! 284

Minden ltez dologban, tudsban, ismeretben ltezik j rsz is! Itt az a feladat trul elnk, hogy az eddig megszerzett, kialaktott kpnket msknt is lssuk. Kezdetnek, de esak kezdetnek elegend ez is: lehetsges-e ms rtelmezs is? Els lps - minden betegsgre vonatkozik - a pozitv ktkeds. Egy olyan ktsg, ami elre visz, amibl brmikor ert, s tmaszt merthetnk. MANDULK Fizikai jellemzi: E szerveink a tpcsatorna s a lgutak kapujt rzik, gyrszeren krllelve e kt csatorna bejratt. Nyiroktszk halmazbl nagy tmegek plnek ssze e helyen, eldombortva a nylkahrtyt, s ezen t oda-vissza vndorolnak, rajzanak a nyiroksejtek hadai. gy a behatols helysznn nyernek azonnali informcit brmely baktriumrl. A bsges vrellts mellett ez az oka annak, hogy a szjsebek hihetetlenl gyors s j gygyulsi hajlammal rendelkeznek, noha a szjreg (a torokkal s a garattal egytt) llandan fertztt terletnek szmt. Ebbl egyenesen kvetkezik, hogy ha az immunrendszer meggyengl, ugyanezen a terleten slyos vdelmi zavar keletkezik. A hres s hrhedett garatmandulk is risi nyiroktsz-halmazok. Heveny gyulladsuk esetn duzzanat s vrbsg lp fel. Slyosabb esetben a mlykn pang vladkban gennykelt krokozk szaporodnak el s a mandulk gennyel telnek meg, felsznkn pedig srgsfehr gennycsapok bukkannak el, slyos nyelsi neheztettsg s magas lz ksretben. Lelki jellemzi: A vdekezs els vonala. Ez a pros szerv vgzi az elsdleges szrst, mezst. Eldnti a bekerlt fizikai, szellemi anyaggal kapcsolatos teendket. A rgs (gondolkods, elmlkeds), zlels (rzsek elemzse) utn a garatban lv mandulk segtenek szelektlni, meghatrozni a szksges reakcikat. Szellemi skon eldntik, mire van szksge a testnek s a szellemnek. A szervezetnek szksge van valamilyen stimull anyagra, ami serkenti, 285

beren tartja az immunrendszert. Az bersg nem ms, mint a termszetes ktkeds. Ktkedve, de nyitottan viszonyulni az informcikhoz, ismeretekhez! Knnyen lehet, st biztos, minden megismertben tallhat szmunkra hasznos is. A hasznot viszont csak akkor vagyunk kpesek rtkelni, amennyiben tudunk megklnbztetni. Eletnk sorn ahhoz, hogy tapasztalatot merthessnk, ismereteket szerezznk, szksg van az elfogadsra. Az elfogadsnak arra a formjra, amikor lenyeljk" a vilg rnk vonatkoz megnyilvnulst. Ebbl a tevkenysgbl fakad azutn a mandulk megbetegedse is. Vlogatni kell, de ebben nem mindig, st nagyon sokszor egyltaln nem leljk rmnket, mert csakis egy flekppen igyeksznk szemllni dolgainkat. Ez az egyfle nzpont pedig ez: n mit akarok! Az, hogy a vilg erre hogyan reagl, mellkesnek tnik. Igyeksznk fejnket homokba dugva figyelmen kvl hagyni a gyengd terelget erket. Nzzk, hogyan alakul ki a gyulladsos folyamat, milyen ptcselekvsek szksgesek a kvnt" eredmny elrshez? A vlogats nlkli elfogads vagyis jelen esetben beletrds kialakulshoz keresztl kell menni a lustasg, az erszakossg s a flelem buktatin. A rmlet kialakulsa eltt nzzk meg, mit jelentenek ezek az ers kifejezsek. Lustasg: az ember bedugja fejt a homokba. Taln elmlnak flle ezek a zavar rzelmek, tapasztalatok. Remli: megssza, gy vltoznak dolgai, hogy megrzi eddig lett, letszemllett. Nem dnt, majd dntenek a feje fltt! Ez persze feszltsget breszt benne, s ez nem is trtnhet msknt, hiszen dnts s elfogads kztt meg kell tallnia a harmnit. Tudja, mit kellene tenni, de inkbb a ttlensget vlasztja. A ttlensgbl, az elnyomottsgbl felszaporodik az energia, ami erszakosan fog felsznre trni, ezzel megakadlyozva az szszer cselekedeteket. Flelem fog megszletni, nvekedni benne, letnek konzekvenciit fl ismeretek alapjn kvnja levonni. Nem akarja, de nincs ms megoldsa! Msrszt: senkit sem rdekel, mit nem akar; csak ez szmt, mit kvn elrni! A rszismeretek alapjn meghozott dntsek rendre rossz tapasztalatokat fognak szlni, ami tovbb fokozza a kt imnti rzelmi llapotot! A termszetellenes, nsanyargat viselkeds velejrja lesz (a lelkiismeretre alapozva) a lzads. Lzad, mert valahol lelke mlyn rzi, gy 286

nem, csak valahogy msknt mehet tovbb lete. Mgpedig gy: sajt kezbe veszi az irnytst, a dntsek meghozatalt! A gyulladsos folyamatoknak kvetkezmnye a mandulk megnagyobbodsa, a dolgok, a problmk sokasodsa. A torokban helyezkednek el, hiszen a bejv informcik, anyagok ott ramlanak keresztl, legyen sz fizikai telrl vagy szellemi tpllkrl. MEDDSG Fizikai jellemzi: Ha az ivarszervek vagy a nemi szervek kivezet tjai slyosan krosodnak, az ember utdok ltrehozsra kptelenn vlik. Hormonzavarok, gyulladsok, daganatok s idlt mrgezsek mind vezethetnek medd llapothoz, de ugyanezt nem is csekly mrtkben a pszichoszexulis zavarok is elidzhetik. Rgebben csak a nben kutattk az okot, mintegy t tve felelss a meddsgrt, jelen ismereteink alapjn azonban az esetek felben a frfi betegsge ll a httrben, legyen az szervi elvltozs avagy a llekben keresend ok, mely utbbi ugyanolyan sllyal esik a latba. Lelki jellemzk: (lsd mg hvely, gerinc, mh s daganatai, klimax s hormonok) A betegsg megrtshez, a teljes kp kialaktshoz szksgesnek tartom, hogy tvolabbrl induljunk. Tisztzzuk, milyen alapvet, si tulajdonsgokkal rendelkezik a frfi s a n. A jellegzetessgek sszemosdnak a kettssg kvetkeztben. A frfiak rendelkeznek egy olyan szellemi rsszel mely ni jellegzetessgekkel br, s a nkben is megtallhatak a frfi tulajdonsgai. Ez a kt si er harmniban l egymssal, klcsnsen segtik az let alakulst. A frfi rendelkezik a dominancival, a megtermkenyt ervel, amit a n befogad s majdan tpllhatja, nevelheti. Amikor a frfi nem vllalja fel a benne l nt, s azt nem pti be szervesen a frfii mivoltba, nemzkptelenn vlhat. Hasonlkppen, ha a n az nmagban hordozott frfit akrcsak tudattalanul is megtagadja gyszintn cskken a befogadkpessge, teht meddv vlhat. 287

A n a befogad, a gyengd, a teremtst kihord, megvalst. Es amikor a meddssgrl beszlnk, mindezek harmnija csorbt szenved. Fizikai skon ennek egyenes kvetkezmnye a meddsg. Nem fogadja be a frfi megtermkenyt erit, azoknak nem biztost termkeny talajt. MH Fizikai jellemzk: Tmr s ers izomfallal rendelkez szerv, mely mint fordtott krte, l a kismedence kzepn. A bels regt burkol nylkahrtya 28 naponknt jul meg: vrzs s elhals ksretben levlik, majd jra kpzdik. Gyulladsos s daganatos elvltozsai jl ismertek, utbbiak kzl is a mhnyak s a mhszj rkjai rettegett folyamatok a kztudatban is. Lelki jellemzi: (lsd a kapcsold rszeket) Ez a csodlatos szerv is tlmutat a pusztn fizikai tulajdonsgain s egy sokkal sszetettebb jelentssel br. A szlets misztriuma nem merl ki pusztn" a fogantatsban s a szletsben, br ez taln az let egyik legnagyobb csodja. Amikor az ember megtapasztalja a teremts, az j dolgok ltrehozsnak boldogsgt. Ez a szerv mindaddig tkletesen mkdik, mg a N niessgnek teljes tudatban van. Mhszjseb: Mirt is tud kialakulni az a folyamat, amikor a mhszj nylkahrtyja meggyengl, seb kpzdik rajta anlkl, hogy beforrna? A n agresszvnek, erszakosnak li meg a behatolsokat", nem rzi magnak a neki juttatott rmket. Ezt termszetesen minket skon igaz, s a kett egytt jelentkezik. Az egyik ok: folyamatosan ri a testi-szellemi behats: nem felttlenl konkrt fizikai behatsra gondolok, hiszen nem csak a testi behatols miatt alakul ki a seb. Amikor valaki a szeretkezst" bntnak s fjdalmasnak rzi, akkor (eltte s vele egytt) megjelenik a 288

szellemi behatolstl val flelem. Egsz pontosan ez az albbiakat jelenti: attl fggetlenl, hogy trtnik-e tnyleges behatols, az elmben, a gondolatokban ugyangy lezajlik a folyamat. Ezt a test tnyknt li meg s gy is reagl r. Magyarn: teljesen mindegy, hogy megtrtnik-e a behatols fizikai szinten vagy sem, az elme megteremti a negatv lmnyt. A msik oka pedig az, hogy a szervezet immunrendszere nem kpes, olyan szinten mkdni, hogy kijavtsa a hibt. Mirt nem mkdi tkletesen a vdekez mechanizmus ezen a rszen? Rviden vlaszolva: elfradt, belefradt s nincs mibl feltltdnie. Mirt? Mert a tudat semmi mssal nem tud foglalkozni, mint az t" rt srelemmel", erszakkal. Gondolatai telve vannak az emlkekkel s a jvtl val flelemmel. Nem marad sem ideje, sem kedve megkeresni azokat a dolgokat, melyek rmet breszthetnnek. Kialszik benne az rm tze s ennek egyenes kvetkezmnye, hogy ezen a terleten, a fel nem dolgozott vesztesggel kapcsolatban gyengl a szervezet s a tudat ellenllkpessge. MELL Fizikai jellemzk: A szpsg s a niessg, az anyasg s a nemisg eme szimbluma hideg tudomnyossggal megfogalmazva pros mirigy, ketts dombor kiemelkeds a mellkason, a szegycsont kt oldaln. Feladata az jszltt tpllsa. Alakja s nagysga rendkvl vltozatos s mttileg jl formlhat. Rkos elvltozsai esetn lelki katasztrft okoz eltvoltsa jelzi, hogy e ltfontossgnak egyltaln nem mondhat szervnk mgis milyen hatalmas jelentsggel br. Rosszindulat daganata a nyugati vilgban a leggyakoribb rkflesg - keleten szinte ismeretlen. Gyakori betegsge az emlgyullads, amikor szoptats sorn gennykelt baktriumok jutnak be a mell llomnyba. Elvlaszt szervv a ni mell a terhessg sorn alakul idegrendszeri s hormonlis parancsokra. A tplls, a szoptats titokzatos s benssges kapcsolatot teremt desanya s kisded kztt. s tudott, hogy a steril, 289

enzimeket s immunanyagokat is tartalmaz anyatejet semmilyen ms tpllk nem helyettestheti, s nem mlhatja fell jszlttkorban. Lelki jellemzi: (lsd mg daganatok) Itt termszetesen nem csupn a ni mellrl beszlek, hanem a frfirl is, hiszen jelentsben lnyegi klnbsg nincs. Mindkt nemnl azonos rtelemmel brnak, termszetesen a nknl slyozottabban. Legfbb hozztartoz lelki tulajdonsgok: a tplls, gondoskods, kebelre szorts, a clokrt val kills. Bal mell: Az rzelmekkel, az rzsekkel val tpllst jelkpezi. A krltte lv emberekkel, problmikkal egyttrzen foglalkozik s kpessgeihez mrten gondoskodst nyjt. Jusson esznkbe az a tny -nem lehet elgg hangslyozni -, hogy ezt az rzelmi gondoskodst nmagra is fordtania kell. Megbetegeds vagy figyelmeztet jel akkor alakul ki, amikor ez az egyensly megbomlik, vagyis amikor nem, vagy nem gy gondoskodik a n, ahogy az idelis. Ezen ezt rtem: nem szve szerint cselekszik, nem legtisztbb rzsei szerint nyjt t magnak, msoknak gondoskodst. Jobb mell: Inkbb a fizikai oldalra vonatkozik, azzal van szoros sszefggsben. Az imnt pusztn" a szellemi oldalrl kzeltettem meg a mell krdst, de meg kell vilgtani a fizikai vilg (a megnyilvnult vilg) oldalrl is. A bal mellel ellenttben" a jobb mell jelentse mr sokkal anyagiasabban mutatja az embert. Erre plda a szoptats, illetve a nagyon is anyagias tmogats (a pnz). Ide tartozik az is, amikor nmagrl kellene gondoskodnia, mondjuk szeretne egy j ruht, megvan r a lehetsge, de nem veszi meg. Tovbb az egyensly elvesztshez vezethet az is, amikor tlzsba viszi a msokrl val gondoskodst, vagy ppen nagyon eltrbe helyezi sajt vgyainak kielgtst. Ragadjunk ki nhny betegsget 290

Smr jelenik meg a mell alatt: tpllnia kellene a krltte ll embereket. Jobb mellen megjelen elvltozs: a fizikai tpllsra utal (fz, pnzt ad klcsn stb.). Ha csupn nem szeret az ember msokkal trdni, nincs gond, nem lesz betegsgforrsa, mert nmagra elegend figyelmet fordt s ennek kvetkeztben a klvilg fel is odaadan viselkedik (br ezt nem szvesen vallja be). A problma abban az esetben kezd testet lteni, amikor a klvilg fel azt mutatja, hogy nem szeret msokrl gondoskodni. Azonban ez nem tbb egy sznjtknl. Jtszik, mert bell egy srlt ember lakozik, aki fl az jabb kudarcoktl. Ezrt ki akarja rekeszteni a problmt, nem akar gondolkodni. Pedig pp arra vgyik, hogy gondoskodhasson szeretteirl. Ekkor betegsg keletkezik. A lelke legmlyn rzi, hogy gondoskodnia kellene, de nem tud ert venni magn. Nem kpes szembenzni nmagval, mert ez utbbi cselekvs (szerinte) fjdalmas hatssal lenne r. A fjdalom a kiszolgltatottsg, a presg" rzsbl ered. Elszr teht gondoskodjon sajt magrl. Itt kell-elkezdeni, aztn tud a msik fel fordulni. sszessgben elmondhat: a mellek betegsgei, mkdszavarai abban rejlenek, hogy felborul az a knyes egyensly, ami a msoknak s nmagnak adott gondoskodsban van. MELLKVESE Fizikai jellemzk: A kt vese fels plusn sapkaszeren l pros szerv, bels elv-laszts mirigy. A jobb oldali hromszglet, a bal flhold alak. A knsrga metszlap, hromrteg kregllomny termeli az gynevezett kreghormonokat, amelyek a szervezet s - s vzhztartst, fehrje- s zsrforgalmt, a msodlagos nemi jelleget szablyozzk, s emellett a gyulladsgtlsban igen nagy hatsak. Szembetnen magas a kregllomny C-vitamin tartalma. A velllomnyban pedig az adrenalin s rokon vegyletei kpzdnek. Mellkvesink relatve parnyiak, kb. 5g slyak s 2-3 cm-esek egyenknt. m e csppnyi szigetek - melyek az agyalapi mirigy veznylete alatt llnak szertegaz mdon irnytjk ltfontossg let291

folyamataink szzait. Tlmkdsk vagy cskkent aktivitsuk slyos anyagcsere- s hormonlis zavarokat von maga utn. Lelki jellemzk: Megbetegedse roppant nehezen ismerhet fel (sajt tapasztalataim alapjn), mert elvltozsai mr csak akkor mutathatk ki, amikor mr sok bajt okozott. Pajzsmirigy-eltrsek, hajhulls, tmeneti ltszavarok, szdlsek kisrhetik. Termeli a szksges hormonok egy rszt, ezek adjk a bels tzet, ami jelents szerepet jtszik a szervezet ellenll-kpessgben. Ez biztostja az ert, a kls-bels problmk felismerst, feldolgozst. Gygytsa: Adjunk a mi bels tznkbl s a beteg jra tallja meg azon vgyait, melyek valdi rmet, tzet lesztenek benne. MELLHRTYA Fizikai tulajdonsgok: A maximlis kilgzsi s belgzsi llapot kztt nagy a trfogatklnbsg, amelyhez a td szivacsszer szvete knnyen alkalmazkodik s gy kitlti a rendelkezsre ll teret, a mellrt. De ehhez szksges, hogy a td kls s a mellkas bels felszne egymson szabadon elcsszhasson. Ezt szolglja a mellhrtya, amely kt fnyl lemezbl ll, egyik a tdt burkolja, a msik bellrl bortja a mellreget. A kt lemez egymsra siklik, kzttk pr cseppnyi kristlytiszta folyadk van, amely a lapszerinti szabad elcsszst biztostja. Tnyleges reg a mellhrtyk kztt csak akkor keletkezik, ha gyullads miatt ott sav jn ltre, ha oda vr vagy genny tr be, ha leveg kerl be a td vagy a mellkasfal srlsei kvetkeztben. Elrehaladott gyulladsos folyamatoknl a mellhrtya kt lemeze helyenknt kisebb vagy nagyobb terleten sszetapadhat. A mellhrtyagyulladas vezet tnete a heves, ksszeren szr fjdalom, mely khgs, tsszents, hajols sorn fokozdik. Ha folyadk gy-lcmlik fel - pl. gyullads esetn, vagy, mert rksejtek rasztjk el a mellhrtyk felsznt -, vagy vr tr be (vizes" mellhrtya s vrmell), ez a 292

tdt kvlrl sszenyomja s slyos nehzlgzs, fullads lp fel. A kezels ekkor mellkascsapols; a kros folyadkgylem lebocstsa. Lelki jellemzi: (lsd mg gyulladsok, lgzrendszer) A lgzsnek is, mint a testi-lelki megjulsnak termszetesnek s folyamatosnak kell lennie. A mellhrtya segti, hogy a folyamat nyugodt s zkkenmentes legyen. Teht neknk alkalmazkodnunk kell ehhez a termszeti trvnyhez. Magyarul: minden kls behats nlkl gy kell tudatosan vltoznunk, levegt vennnk, hogy nem rezzk knyszernek, de rezzk a bellrl fakad szabadsgot. MIGRN Fizikai jellemzi: Floldali, lktet, elemi erej fejfjs, amely rohamokban jelentkezik s rkig, vagy mg tovbb eltarthat. Nknl gyakoribb, leginkbb a serdlkorban vagy a felnttkor elejn, gyakran menstruci idejn lp fel. melygs, hnys, vizelsi inger, homlyos lts vagy fnyiszony ksri. A migrnes ltszavar fny-hallucincikkal jr, gymint fny-fellobbansok, csillag- s szikralts, cikkcakkos fnyjelensgek vagy szablyos mrtani alakzatok felvillansa. tmeneti vaksg, szemizombnuls, eszmletveszts s tudatzavar is elfordul. E flelmetes tnetek htterben a nyaki vagy agyalapi vererek valamelyikben zajl krfolyamat ll: rgrcst kvet rfalvizeny lp fel, vagy heves lktetssel ksrt rtgulat. Mi idzi el e mlyen zajl drmai vltozsokat? A migrnes rohamokat gyakran vltja ki rzelmi, vagy fizikai stressz; fronthats, kimerltsg, tl kevs (esetleg tl sok) alvs, s klns mdon, esetenknt bizonyos telek - gy pl. a csokold - s alkoholtartalm italok fogyasztsa. Gygytsban, vagy legalbbis a tnetek enyhtsben az orvosls nagyszm, klnfle fjdalomcsillaptt vet be. Sokat segt, ha a beteget csendes, elstttett szobban fektetjk le, kizrva a klvilg fny- s hangingereit. 293

Lelki jellemzi: Az r grcsei valamilyen kielgtetlen vgy miatt alakulnak ki. Itt nem kell felttlenl valami rosszra" gondolni . De ez is kzrejtszhat. A grcskkel jr folyamatoknl az albbi jellegzetessg ll a httrben: valamihez, valamilyen elvhez, vagy valakihez igen szorosan, csaknem erejn fell ragaszkodik. Ez a ragaszkods annyi erejt lekti, hogy kzben mr nem marad ideje az let naposabb felvel foglalkozni. Mindennapjai igen zavarosan telnek, egyre kevsb tud koncentrlni a nyugalomra s egy felprgetett llapotba kerl. Ebbe mr nem frnek be az jabb ismeretek, a nyugalmat, a harmnit teremt tapasztalsok. Egyre inkbb magramaradottsgot, magnyossgot rez. Ez termszetesen csak az adott feloldatlan - problmra vonatkozik. Tudja, s radsul nagyon is tisztban van a megoldssal, de helyette kibvkat s indokokat keres, s tall, melyek altmasztjk tehetetlensgeit. A gygyuls, a teljes gygyuls tja a feloldsban, az ismeretek gtolt ramlsnak feloldsban van. Vajon mivel oldhat fel ez az vek alatt jl megindokolt hozzlls, viselkedsi szisztma? A knyv elejn mr kitrtem erre: semmin sem lehet vltoztatni. Hagyni kell, hadd vltozzon magtl! A betegnek kell tudnia, mi, milyen cselekvs vltja ki az ressg rzst. Knnyebb teszi haladst, ha tudja, minek szeretne htat fordtani. Ebbl mr kikvetkeztethet a clirnyos cselekvs is. MITESSZER Fizikai jellemzk: A faggymirigy kivezet szakaszban a mirigy pang vladka beszrad, ezltal egy dugasz keletkezik. Piszok s por tapad bele, s mint fekete, mkszemnyi pont tnik fel az arcbrn. Ha ktoldalrl sszenyomjuk, fonlszer zsros trmelkknt rl ki. Gennykelt baktriumok elszeretettel telepednek meg itt, s elfertzve a terletet gennyes pattans alakul ki. Igazat kell adnunk nhny brgygysz javaslatnak, miszerint a mitesszer gygykezelsben leghatkonyabb a rendszeresen hasznlt csapvz (!). 294

Lelki jellemzi: (lsd mg br) A br prusain keresztl llegzik s anyagcsert folytat. Prusait arra is hasznlja, hogy megszabaduljon feleslegess vlt anyagaitl. Szellemi szinten tekintve jelentse s funkcija ugyanaz. A klvilgbl felvett tudsanyag, informci nem minden esetben nyeri el tetszsnket, ezrt szksges a kirtse. Elfordul, hogy ez a folyamat elakad, mgpedig azrt, mert nincs bennnk elegend er, termszetessg a kilkshez. Msrszt rezzk; valaki akadlyozza megszabadulsunkat. Ez a kt dolog szorosan sszefgg s egytt jelentkezik. NTHA Fizikai tnetei: (lsd mg: arcreg) Az orr (valamint az orr-mellkregek s az orrgaratreg) nylkahrtyjnak hurutos lobja. Vzszer, savs-nylks, esetleg gennyes vagy vres vladkcsorgs jelentkezik az orrnylsokon. Duguls-rzs, tompa fjdalom, teltsgrzs ksri. Az orrlgzs neheztett vlik. Okai: vrusok, allergit kivlt anyagok, baktriumok. Gygyts: Gygyszeresen: C-vitamin, gyulladsgtlk, orrcseppek. Indokolt esetben (ha baktriumok vannak jelen) antibiotikumok. Lelki oldal: Sok mindenre rfoghatjuk a ntha kialakulst s valsznleg valahol igaz is lesz. gy rfoghatjuk a szomszdra, anysra, vrusra, baktriumra, de mindezek semmit sem vltoztatnak azon, hogy a betegnek elment az letkedve. Vagyis valamilyen inger rte az imnt emltettektl, aminek kzvetlen kvetkezmnye a ntha vagy meghls. Egyet azonban tartsunk szem eltt: mirt tudott kihlni"? Ebben az esetben taln a legszerencssebb, ha a naphoz hasonltjuk az embert. Mikor fog kialudni a nap? 295

(Nagyon leegyszerstve!) Amikor felemsztett minden olyan anyagot, amivel tpllhatja a tzet. Ebbl kvetkezik, hogy az emberben is akkor alszik ki a bels tz, amikor hinyzik az gshez szksges anyagok" valamelyike. A ngy selemet alapul vve ngy ton juthatunk el a nthhoz, a meghlshez: A viz: informcit szllt. A tz: kordban tartja az energikat, elgeti a mrgeket, melegti a vizet. A leveg: j erket hoz, kzvetti a gondolatokat. A fld: adja a biztonsgot, magabiztossgot. Hinyban elesettsg s fradkonysg lp fel. Ha kevs bennnk a tz, tlslyba kerl a vz eleme s folyni fog az orrunk... s gy tovbb. A szervezet az energiaminimumra trekszik s a harmnira, vagyis ezek az elemek igyekeznek kiegyenslyozni egyms hatst. Ezt nmaguktl is megtennk, m az okos" ember folyton akadlyokat grdt a termszet folyamatai el. Bvebben olvashat errl a tmrl a Spiritulis tmutat szellemi vndoroknak c. knyvemben. A gygyuls tja: Keresni kell egy olyan dolgot, ami rmmel s megelgedssel tlti el! Ez lehet egy cl, egy megtrtnt esemny, vagy akr egy szeretett szemly. Teljesen mindegy, mit tall, a lnyeg: szmra mr most is rmet adjon, vagy inkbb rmet rezzen benne. Beszlgessnk a beteggel, de mg clravezetbb megolds, ha krdezzk, s krdseinkkel nmagt vezeti r a megnyugtat megoldsra. NEMI SZERVEK Fizikai oldal: A fizikai lt ve behatrolt, vges. Utdokrl kell teht gondoskodnunk, s evgett nem, nemisg s szaporods sszefondva lelhet fel az emberben. Frfi s n pedig: trsak. 296

Prok, akik kiegsztik egymst. Ez az anatmia skjn lerva csatornk, regek s sejttermel mirigyek bonyolult rendszert jelenti. A frfi ad: tad, tjuttat. A n fogad, befogad s mg ennl is tbbet, tesz: testn bell nem csupn a megtermkenyts zajlik le, hanem tplls s vdelem is a magzat teljes kifejldsig, s vgl az feladata a vilgra juttats is. Lelki tnetei: (lsd mg az adott betegsgek trgyalsnl) Amikor a prok nem kpesek kiegszteni egymst, akkor keresni kell valami mst s ez a ms gyakran a bels vvds, nvd s visszahzds! De a vgtelensgig sorolhatnm mg a klnbz viselkedsi mintzatok kialakulst. A lnyeg azonban nem vltozik, az imnt felsoroltak mind rossz vrt" szlnek. Az adott terleten meggyengl az immunrendszer, cskken a regenerld kpessg. Rviden nzzk meg a konkrt bajokat. A frfi alapszerep: az rm adsa. De ezt lehet ltalnostani is: az ads! nzetlen ads, odaads, j gondolatok, j tettek. Knnyen megbillenhet az egyensly a flrertsek kvetkeztben. Az ember azt hiszi, nem elg rtkes, amit ad, nem jl adja stb. Ebbl aztn azt az elhamarkodott tanulsgot vonja le, hogy cselekvsnek semmi rtelme. Ezrt nem is fogja rmmel, kedvvel, megfelel tzzel elltni nemi szervt. Kvetkezskppen az adott terlet knnyebben betegszik meg. A ni alapszerep: az rm elfogadsa s kiteljestse, mintegy letet adva neki. Befogads, letre kelts, babusgats, Jobban nem rszletezem, mert egyrszt ugyanazok vonatkoznak r, mint a frfira, msrszt alaposan trgyalom a konkrt folyamtoknl. NYAK Fizikai jellemzi: Fejnket a trzsnkkel sszekt szervnk. Alkoti: a nyakcsigolyk, nyakizmok, nyaki zsigerek, garat, gge, lgcs, a pajzsmirigy, a fejbe felszll s onnan alszll erek valamint az agy- s gerincveli idegek. 297

Lelki jelentse: Problmk kt okbl fejldhetnek ki, ez a kt ok azonban minden esetben egytt jelentkezik. Ez pedig a tlzott nyakassgbl ered fokozott kemnysg, elvekhez val ragaszkods. Termszetes a tlzs csak arra az esetre igaz, amikor elvltozsok jelentkeznek! A msik oldal ennek az ellenkezjt" jelenti: kialakult benne egy igen ers csalds, ebbl flelem, a kinylstl val flelem nvekedett ki. NYLKAHRTYA Fizikai jellemzk: reges zsigereket blel hromrteg hrtya. Felsznt klnfle hm bortja, ktszveti rszben jellegzetes mirigyek tallhatk, vgl egy ktrteg smaizomrteg kvetkezik, amely a nylkahrtya mozgatst vgzi. Lelki jellemzi: Errl itt csak ltalnossgban tudok beszlni, hiszen szervezetnkben szmos helyen megtallhat. A lnyegt tekintve azonban elmondhat, hogy a nylkahrtya szerepe a simulkonny, skoss ttel. Skosabb teszi a szerveket, ezltal a kvlrl - de ez bellre is vonatkozik jv szurkldsok lt cskkenti (lsd mg allergia). Amikor nylkahrtya problma alakul ki, azt jelenti, hogy egyre kevsb kpes rugalmasan viszonyulni az ingerekhez, azaz tlzott rzkenysget mutat, esetenknt tlreaglja dolgait. Fokozott ingerlkenysget mutat, mert nem rzi magt elg ersnek a problmk megoldsban. NYELCS Fizikai jellemzk: Emsztrendszernk ujjnyi vastagsg, valban cs alak szakasza, a garat s a gyomor kztti sszekttets, mely jrszt a mellrben helyezkedik el. Hullmszer, tovahalad mozgsai hajtjk lefel a falatokat, s klnlegesen vastag nylkahrtyja durva vegyi-, mechanikai- s hhatso298

kat kpes elviselni. Nha a csak tbb-kevsb megrgott falat, a nvnyi rostok, a forr telek s a mar hats alkoholok s a fszerek hossz ideig bntelenl" nyelhetk le. Akr fejjel lefel val testhelyzetben is lefel tolja a gyr alakban vgigfut sszehzdsi hullm a falatot vagy kortyot, mely vgl a gyomorba jut a kell pillanatban ellazult gyomorkapun keresztl. Lelki jellemzi azok a htkznapi megltott, megfogott, megrgott s lenyelt tapasztalatok, melyeket fel kell, vagy le kell dolgoznia. Albert mr utalt r: bntelenl lenyelhetnk dolgokat! Csak az Isten a megmondhatja, milyen extrm dolgokat vagyunk kpesek hossz idn keresztl lenyelni! Lenyeljk a feszlyez, idegest tpllkainkat", ellenrzseinkrl nem vesznk tudomst. Csak a csodlkozs marad: fj a gyomrunk! Mindannyiunkban ott van a kpessg, hogy lenyeljnk olyan jelleg tpllkot, dolgot mely nem hasznos. Ezt kordban, bizonyos hatrok kztt kell tartani. Termszetes dolog, hogy a szmunkra nlklzhetetlent lenyeljk. De tartsuk szem eltt: ha sokig csak rosszat nyelnk, nem marad ernk, idnk, sem kedvnk a hasznosak, az rmteli tpllkok lenyelsre, befogadsra! Bvebben, konkrtabban akkor lehet elemezni, amikor grcs al vesznk egy itt jelentkez betegsget (lsd ott). NYELV Fizikai jellemzi: A szjfenk hatalmas, tmr kiemelkedse. Nagyszm izomktegbl tevdik ssze, melyek a tr mindhrom irnyba kpesek hzdni, s ennek a felptsnek ksznheti a nyelv rendkvl sokoldal mozgkonysgt. Nyelvnk elvltozsa, elsznezdse rzkeny, rul jelzje szmos betegsgnek, gy pldul fsts vagy kormos a nyelv mrgezsekben, szrs" gyomorhurutban, fekete A- s B-vitaminhiny esetn, vrs vagy mlnaszn skarltban. Ha kettztt krvonal piros foltok tarktjk srga szegllyel, trkpnyelvrl beszlnk, s a httrben ilyenkor vrsze299

gnysg ll. Fedheti fehr vagy piszkossrga lepedk gyulladsokban, vrusos fertzsekben hlyagocskk tmege bortja, a test kiszradsakor (lzakban) pedig taplszerv vlik. Lehet lebenyes kllem (szjreggyulladst kveten) -, s lehet hasadt a cscsn, veleszletetten, mint a kgy. Gutatsek kvetkezmnyeknt pedig flrell, flrehajlik a kzpvonaltl. Ezerarc nyelvnk ms szervekkel egytt a nyelst s a beszdet szolglja, s nem vletlen, hogy erre vonatkozan ezerfle szls s monds ismeretes. Lelki jellemzi: Az nkifejezs, a meg/kibeszls harmnija vagy diszharmnija tkrzdik a nyelv klnbz elvltozsain. Nem lehet csodlkozni azon, hogy bels llapotunkat jellemzi a nyelvk! A magyar nyelv tele van nagyon is kifejez megllaptsokkal: csps a nyelve, felvgtk... stb. Gondolkodjunk egy kicsit! Hogyan vltozik megnyilvnulsaink hangneme a lelknk llapotnak fggvnyben? Szerintem knnyen belthat jellegzetessgeket mutat: minl nygsebbek, minl feszltebbek vagyunk, annl inkbb vlik cspss, hovatovbb gyilkol eszkzz nyelvnk. Igaz ennek a folytatsa is: a sok kudarcba fulladt beszd kvetkeztben egyre csendesebbek, sztlanabbak lesznk, egyre kevsb rezzk t a kimondott szavak rmt, zt. Egyre ritkbban tudunk rlni, egyre ritkbban tudjuk j rzssel megtapasztalni az elnk kerl zeket"! Nyelvnk elsznezdse hen tkrzi mindazon sznessgt, amilyen tarka formban megjelentethetjk, kimondhatjuk problminkat. Vagy ppen ellenkezleg: beszlnk ssze-vissza anlkl, hogy mondannk valamit. A konkrtabb jelentshez hozz kell illeszteni a mellette jelentkez elvltozsokat. A gygyuls jn jrva sszegezni, rtkelni s trtkelni kell a felgylemlett rzseket. Mrlegelni kell, mi jr kevesebb feszltsggel: benntartani vagy kimondani! Mrlegelni kell, melyik viselkeds okoz nagyobb rmet: a benntarts, vagy az okos kifejezs! Nem lesz egyszer feladat, de ert, rmet merthetnk mr az elhatrozsbl is. ERRE alapozva knnyebb tehetjk lpseinket. 300

NYIROKRENDSZER Lelki jellemzi: Dh, harag, a meg nem rtettsg rzse, kisebbrendsgi rzs ami uralkodi vgyaibl ptkezik. Fel nem dogozott kudarcok, melyek az nzsbl fakadnak. A nyirokrendszer informcit szllt a vzen keresztl pl. energit. Vdekezs: msik irny informci, energia kiegyenltds. Nyirokcsom problma: a csaldtagokat elnyomja. Uralkodsi vgya olyanokra is kiterjed, akikhez nincs kze, pl. szomszdok. Mandula: begyullad, ha elege van a vdekezsbl, belefrad. A gygyulsa akkor kvetkezik be, amikor gy fogadja cl a dolgokat, ahogy azok vannak. Tlzottan vdekezik a kls-bels ingerek, behatsok" ellen. Az orrmandula megbetegedse eseten igyekszik elzrkzni az j gondolatoktl, vallstl. Nem tud vdekezni az nbecslst srt hatsok ellen: Torokmandula: a fizikai lt ellen lzad. A szl ne erszakolja r az telt, a gygyszert, stb. ami nem kell neki. Ggemetszs: nem tud lenyelni valamit, fellzad az ellen, amit lenyelt (gondolatok). ORBNC Fizikai jellemzi: A regiek ltal Szent Antal tzeknt emlegetett kr a mlt rettegett brbetegsge volt. Magyar szentnkre a XIV. szzadban Itlia fldjn felteheten az orbnc sjtott le, akkor tett fogadalmat, hogy ha felgygyul, maga is gygyt lesz. gy trtnt. m az orbnc ma is vgzdhet halllal, ha nem kezeljk. Lnyege: gennykelt baktriumok hatolnak a brbe, de hatsukra klns mdon nem gennyes, hanem savs izzadmny keletkezik, s ezt kveten a folyamat tnak indul". A betegsg hirtelen magas lzzal, rz-hideggel kezddik, igen rossz kzrzettel, melygssel, hnyssal s ezzel prhuzamosan megjelenik az orbncra jellemz elvltozs is: a behatolsi kapu krnykn vrs, leshatr foltknt a br eldomborodik a torzt vizenytl. 301

Ez a folt aztn elindul: csipkzett nylvnyokkal elkezd sztradni, pr nap alatt egsz testtjakat bortva el. Mskor a tzszeren, fnyl vrsen tovaksz gc csak egy irnyban terjed el, s mikzben mintegy krbevndorol a testen, a mgttes rsze gygyul. Amerre elhalad, tjt gyulladt nyirokrcskok jelzik. Orbnc szavunk eredetileg is a tzzel fgg ssze. Azzal a tzzel, amely a nphit szerint is megtisztt, s amelyet szmos vidken noha nem Antal napkor szertartsosan tugrottak. A modern nyugati orvosls viszont egyltaln nem bzik e kr tisztt, tzes erejben, s a testet antibiotikus szerekkel kezeli. Lelki jellemzk: (lsd mg br, gyullads s a tz) Mint az imntiekbl kiderlt, ez a tz nem ppen az a tz, ami segten az emberi szervezetet. Olyan ez, mint a tbortz, amit egy szraz erd kzepn gyjtunk, majd magra hagyjuk a szeles idben. Amennyiben szerencsnk van, csendben kialszik. De a jelen betegsg esetben ez a tz kicsszott az irnyts all. A kiszradt, megfsult testet knnyebben uralhatjk el az indulatokbl tpllkoz tzek. Ezeknek nem kell felttlenl felsznre kerlnik, azaz tudatosodniuk. De ha ltjuk, meg tudjuk fkezni. Teht itt arrl van sz, hogy titokban vannak tartva ezek az elgedetlensgek. A gygyuls tjt megrteni, megvalstani leginkbb a tzzel s a brrel egytt lehet (lsd ott). ORR Fizikai jellemzi: Ha az emberi arcra tekintnk, ltjuk, hogy annak jellegt dnten meghatrozza egy kiszgells, kllemt az egynre oly jellemzv tev kiemelkeds, az orr. Vza tlnyom rszben porcbl ll, a cscsa alatti ketts nyls pedig a lgutak kezdete. Az itt beszvott levegt az orrregek megszrik a portl, koromtl, rovaroktl, lebeg nvnyi szlaktl. A szk, m nagy fellet orrjratokban traml leveg felmelegszik s tja sorn egyben prval teltdik. s ugyanitt helyezkedik el rtelemszeren a szagi302

szervnk, eme ltfontossg jelzrendszer, mely illanyagokrl, avagy mar gzk, krtkony fstanyagok veszedelmrl tjkoztat bennnket. Orrunk jl ismert, kznsges betegsge a ntha, mely nem ms, mint fertzses nylkahrtyahurut, melynek kvetkeztben nagy mennyisg savs, nykos, vagy ppensggel vres s gennyes vladk termeldik. Mindennapos jelensg a fels lgutak vdekez reflexe, a tsszents, amikor is kmiai vagy mechanikus ingert kveten grcss erej kilgzs nyitja meg hirtelen az orrgarat nylst, s a nagy nyomssal kiraml leveg a gyorsvonat sebessgvel sodorja kifel az ingerl anyagot. Lelki jellemzi: (lsd mg az orrpolip, orrvrzs fejezeteket) Albert annyira jl jellemezte az orrot, hogy szinte nem is ignyel klnsebb kommentrt. Jelentst rviden gy lehet sszefoglalni: amibe beleti az orrt. Olyan kls dolgokkal foglalkozik, amikhez semmi kze. Mivel ezzel szembesl, fjdalom bredhet benne. A fjdalma a felismersbl, a lelkiismeret-furdalsbl keletkezik. Sokig tart: vagy lelkiismeret furdalsa van, amirt beleszlt, Vagy nem bocstott meg annak, akinek az letbe akkor beleszlt. Orrsvnyferdlskor az orrjrat beszkl s ennek lelki jelentse: azon az oldalon sokkal kevsb tudja nyugodtan magba szvni, rzkelni az informcikat. Szagls tmeneti vagy vgleges elvesztse: grcs a szaglideg plyjn. ORRPOLIP Fizikai jellemzi: Az orr-mellkregek idlt gyulladsa kvetkeztben a nylkahrtya elfajul, vizenys, jindulat ktszvetes daganatok alakulnak ki. Ezek kllemkre nzve kocsnyos vagy prnaszeren kiemelked elvltozsok. Orrdugulst, lgzszavarokat idznek el, s csaknem lland jelleg fejfjs, vres nykos vladkozs ksri ket. Megolds: mtti eltvolts. 303

Lelki jellemzi: A poliprl elmondhat, hogy ez tulajdonkppen egy jhiszemen fellltott vd, v fal. Ezt a falat lltotta a beteg a problmi tjba. A fizikai jellegzetessgek is azt tmasztjk al, hogy egy hosszantart gyulladsos folyamat elzi meg a polip kialakulst (lsd mg: gyullads, illetve arcreg). A lzadst, lzongst nem tudja, vagy nem meri kimutatni, ezrt-hogy mgis megszabaduljon -, ms mdot kell tallnia! Nem tudja kiadni a lzads okt. mert nem tall, olyan szemlyt - nmagban sem - aki meghallgatn. Nem kpes kimutatni, mert annyi kellemetlen tapasztalatot gyjttt mr be, ami btorsgt teljesen elnyomta. Mindezeket figyelembe vve: a jtkony elzrkzs marad szmra egyedli megoldsnak. Termszetesen ez az elzrkzs nem nevezhet egszsgesnek, hiszen lnyeges dolgok kimaradnak letbl. Hogy melyek ezek? Az orr termszethez tartozik a kiszagols s az ezekbl az informcikbl, ismeretekbl egyenesen kvetkez nyugodt er. Ha a nyitottsg helyett a strucc-politikt alkalmazza, ezrt el fog esni egy sor rmtl s szabadsgtl. A gygyuls tjn ppen ezt kell jra felfedezni! Az ilyen -jindulat - folyamatoknl meglehetsen nehz dolga van a gygyulsra vgy embernek. Mert ez az elvltozs sokkal tbb jt, sokkal nagyobb biztonsgot ad, mint kellemetlensget! Ez a jsg azonban csupn a felszn, a ltszat! Ltszatnak kell lennie, mert egybknt nem panaszkodna az orrdugulsrl, a feszt rzsrl, stb. jra meg kell tallnia a szabad gondolkods, a szabad lgzs rmt! Ez az apr" sikerlmny segti szervezett, hogy ne kelljen ilyen vd falakat emelnie! Megtallja a szabadsgot s egyre kisebb lesz a kijuls veszlye! ORR VRZS Fizikai jellemzk: Az orrsvny porcos rsznek nylkahrtyjn elhelyezked rfonat-bl ered leggyakrabban, mely bizonyos betegsgekben vrzsforrsknt szerepel. Gyermekeknl, fiataloknl gyakran minden kimutathat ok 304

nlkl lp fel orrvrzs. Nha letveszlyt is jelenthet, a beteg sz szerint elvrezhet az orrn keresztl. Leggyakoribb a magasvrnyoms s az relmeszeseds, mint httrben ll ok, de mj betegsgeket, mrgezseket is ksrhet orrvrzs, mely egyben az egsz rrendszer slyos krosodst is jelzi. Legkznsgesebb oka azonban srls (ts, szrs). A megrepedsre hajlamos orr-ereket a ggsz kiirthatja, vagy rtegesen kitamponlva az orrreget a vrzs megszntethet. Lelki jellemzi: Olyan dolgokba ti az orrt, olyan finom, alig szrevehet dolgokat szimatol ki, melyekbl nem kpes tudst, tapasztalatot merteni. St ezek a megtapasztalsok igen ers befolyssal vannak r, s ezekkel nem tud mit kezdeni. Igen ers szocilis rzkenysge kvetkeztben megrzi azon dolgokat, melyek - kimondatlanul is - el kerlnek, de nem tud velk mit kezdeni. Ezrt azok irritlni fogjk (fizikai skon is) a nylkahrtyt. Ennek az lehet a kvetkezmnye, hogy a folyamatos ingerek hatsra -mivel nem dolgozza fel, s nem is adja ki azokat - meggyenglnek az orrban lv rfalak. A tapasztalatok olyan mly hatst gyakorolnak rzkeny lelkivilgra, hogy teljesen vrig lesz srtve! Azrt folyamatos az ingerls, mert azokat a tapasztalatokat, melyeket megszerzett, rzkelt, a fejben tartja", magyarul: se le nem teszi, se fel nem dolgozza! Az irritci lehetne simn" orrfolys. Mirt vrzik teht? A megolds a vr szerepben tallhat meg. (lsd mg: vr) Milyen clt szolgl a vr? Szlltja az lethez szksges ltet erket. Jelen esetben viszont mr annyira telve van ezekkel az ismeretekkel, hogy inkbb a knnyebb" szabadulst vlasztja. Van ennek egy msik megkzeltsi mdja, ami kiegszti fejtegetsemet. Ez az esemny tulajdonkppen rtelmezhet egyfajta figyelemfelhvsnak is. Mellzttnek, gyengnek, meg nem becsltnek rzi magt. Mindezek bels konfliktusokat eredmnyeznek. A konfliktusok pedig feszteni, feszlyezni fogjk. Ezektl pedig szabadulni kell! A szabaduls, gygyuls tja nem nlklzheti sajt rtkessge tudatnak ersdst. Olyan clokat, vgyakat kell eltrbe engednie, 305

melyeket eddig httrbe szortott. Ilyen clok tmegesen tallhatk. Lennik kell, mert msknt nem lhetne a betegben ilyen elemi ervel a szabadsg vgya! DMA Fizikai jellemzk: Az emberi test slynak 70%-a vz. Ez a folyadkmennyisg klnfle tmnysg soldatok formjban helyezkedik el, melyek egymstl jl elhatroldva gynevezett folyadktereket alkotnak. A hatrokat vgtelenl finom hrtyk, hajszlerek, nyirokerek s a sejtek falai alkotjk, melyeken keresztl a nyomsbeli s koncentrcibeli eltrsek vzvndorlssal egyenltdnek ki. A folyadkfelvtel s -leads, valamint a szvetekben zajl kiramls s visszaszvds normlis krlmnyek kztt egyenslyban van. Ez a szveti ramls igen jelents: egszsges embernl naponta 400-500 liternyi! Vizeny (dma) akkor keletkezik, ha: vagy az rplybl val kiramls felfokozdik, vagy a visszaszvds folyamata lecskken. Az eredmny: a szvetkzi tr folyadktartalma krosan felszaporodik. Okai: szklnek az erek, vagy bennk torlasz kpzdik (trombzis, em-blia, daganatos tmeg), s hasonl ok miatt lp fel vizeny szvbetegeknl, a jobb szvfl elgtelen mkdse miatt a nagyvrkr, bal szvfl elgtelensge esetn a kisvrkr terletn. A heveny, akr pillanatok alatt kiraml dmk viszont allergis eredetek. Ilyen letet fenyeget, ltvnyos katasztrfa pl. a ggevizeny. Lelki jellemzi: A f problma: az dms terleten kialudt a testi-lelki tz s tlslyba kerlt a vz, ami azutn ott pang. A tz kialvsa annak lehet a kvetkezmnye, hogy van az emberben egy sor olyan ismeret, mellyel nem tud vagy nem akar mit kezdeni. Ezek a feldolgozatlan esemnyek egyrszt elveszik az gshez" szksges ert, msrszt rnyomjk blyegket a mr meglv tzre. 306

Ha az dmk vese eredetek (lells, alulmkds miatt), akkor a beteg valamit nem rt s nem akar megrteni, (lsd mg az alkohol... cmsznl). VSMR Fizikai jellemzk: Ms nven herpesz (herpes zooster), egy vrusos eredet fertz betegsg, amely csak az egyik testflre tmad, vagyis oldalisg jellemzi. Ahol megjelenik, hlyagok tmege bortja el a brt, de a mlyben mindig rintettek az ott vonul idegek. Ha a trzs idegplyinak lefutsa mentn keletkezik, flvszeren (s nem vszeren!) hzd, duzzadtvrs alapon elhelyezked hlyagcsoportok alakulnak ki; ha fejen, nyakon vagy vgtagon tmad, svszer vek jnnek ltre gyszintn hlya-gokkal teleszrva. Megjelensk elhrnke a vonatkoz idegplya les, elviselhetetlen fjdalma. Az rintett terletnek megfelel nyirokcsomk duzzadtak s fjdalmasak. Br maga a brfolyamat egy-kt ht alatt gygyul, a megtmadott idegplyk fjdalmai mg hnapokig fennllhatnak. Mivel az vsmr a mozgat idegeket is bntalmazza, a betegsg heveny szakaszt kveten tmeneti bnulsok (pl. arcidegbnuls) is elfordulhatnak. A szemre tmad herpesz pedig vaksghoz vezethet. Gygytsa: A hlyagos terletek elltsban a szrt pasztk s rzkeverkek ltalban jl bevltak. Az ltalnos kezelsben az ismert fjdalomcsillaptk mellett vrusellenes anyagokat, B12-vitamint adunk. Normlis im-munrendszer egyneknl gyors javuls rhet el, m akiknl a szervezet vdekez kpessge meggyenglt, nehz megakadlyozni az letet veszlyeztet vrus terjedst. Kln problma a betegsg lezajlsa utn akr vekig is fennll, fennmarad fjdalmak kezelse. A szakirodalom rengeteg anyagot sorol fel azzal a megjegyzssel, hogy segthet", cskkentheti" a fjdalmat, vagy javuls ugyan jl elrhet, de csak a betegek kis szzalknl". Lelki jellemzi: (lsd mg: idegrendszer, br, gyullads illetve herpesz) 307

A br alatti idegplyk gyulladsa ezt jelzi: azok a dogok, melyek a krnyezetbl rik, hatrozottan feszlyezik. A beteget idegestik ezek az ingerek, mert nem tud velk mit kezdeni. Nem kpes ellene vdekezni, nem kpes megtallni a helyes viszonyt. A tapasztaltakat rendszerint - sorra - tvesen rtelmezi. rtelmezsben leginkbb a szuverenitsba val beavatkozst tapasztalja. Ez az erszakosnak meglt inger trelmetlensgre, fokozott vlaszreakcira kszteti. Ebben az elhamarkodott cselekvsben nem kpes figyelembe venni msokat. gy gyakran bekvetkezik az, amitl leginkbb fl: olyanokat bnt, srt meg, akiket nagyon szeret. Az igazsghoz tartozik, hogy ezt taln - nekik - soha be nem vallan. Miutn kifejezsre juttatta nemtetszst, lecsillapodik s elkezd gondolkodni. Az indulataitl val szabaduls lehetv teszi az objektv ltsmdot s ebben mr felfedezi: hibt kvetett el, de ezt, ha be is vallja, nem hajland helyreigaztani. A sok ellenttes rzs elbb-utbb lelkiismeret-furdalst breszt, melytl igyekszik szabadulni. A szabaduls egyik formja: fellzadni ellene! A lzads azonban soha nem jelenti a hibk kijavtst! A lzads csak a helyzet tarthatatlansgt jelzi. Tarthatatlan llapot, hogy azokon tlti ki bosszjt, akiket legjobban szeret, gy nmaga ellen fordul s kialakul az vsmr! A gygyuls tja keresztlvezet az szintesgen! Kezdetnek annyi is elegend, hogy nmagnak bevallja. Az szintesg hatatlanul is magval hozza a nyugalomnak azon fajtjt, melyben mr kpes felfedezni a mr eddig is ott lv viselkedsi formkat. Tovbb az nvalloms adja meg azt az ert, ami a cselekvshez szksges. PAJZSMIRIGY Fizikai jellemzk: Ktlebenyes, bels elvlaszts mirigy, amely a gge s a lgcs fels szakasznak kt oldaln helyezkedik cl. Alakja a patkra emlkeztet, de mivel rszben a pajzsporc mellett foglal helyet, gy elevezse innen ered. Mikroszkppal szemllve a pajzsmirigy kicsiny tszk sokasgbl ll. Ezek sejtjei veszik fel a vrrambl a jdot, belsejkben pedig sr folyadk helyezkedik el: ebben raktrozdnak a mr legyrtott" (jdtartalm) hormonok. Feladatuk az anyagcsere befolysolsa, s ezt a sej308

tek oxignfogyasztsnak szablyozsval rik el. Ily mdon van kulcsszerepk a gyermek nvekedsben s fejldsben. E hormonok cskkent jelenlte olyan krkpeket idz el, melyek szellemi visszamaradottsggal jrnak. A jdot a tpllkkal vesszk fel krnyezetnkbl. Hinya (vagy fokozott bevitele) a pajzsmirigymkds zavart, st elgtelensgt idzi el. Ellenslyozand a jdhinyt a pajzsmirigy megnagyobbodik. E kros megnagyobbodst ijeszt mreteket is elrhet. Mivel a tszsejtek maradktalanul, valsggal magukba szvjk a keringsben megjelen jdot, gy a vizsglati clbl beadott jdizotppal a pajzsmirigy mkdse kitnen feltrkpezhet. m e szervnk ugyanilyen mohsggal koncentrlja magba a radioaktv jdatomokat is, Csernobil ta ezzel mintegy magba srtve rkos elfajulsa lehetsgt. Lelki jelents: Csak az a tied, amit megeszel." Gondolatainkat, rzseinket elssorban a ltvny, a ttottak hatrozzk meg. A testi folyamatokra pedig leginkbb az elfogyasztott dolgok vannak hatssal. Az elfogyasztsba termszetszerleg beletartozik a tpllk, a leveg is. Egyiket a ggn, a msikat a nyelcsvn keresztl juttatjuk szervezetnkbe. Ezrt az itt elhelyezked mirigynek, mint a vdekezs els vonalnak jelents szerep jut az egszsg fenntartsban. De ne szaladjunk ennyire elre, vizsgljuk, rtsk meg az egsz folyamatot. Szemnkkel s ltalban az rzkszerveinkkel gyjtnk ismeretet krnyezetnkrl, amit aztn vagy megfogunk, vagy nem, vagy megrgunk s lenyelnk, vagy nem. A betegsg szempontjbl teljesen mindegy, melyiket tesszk, mindkett hatssal lesz rnk. Jelen esetben ez a hats indulatokat vlt ki. Indulatot vltanak ki a ltottak, ezt kell, hogy tegyk, mert ms esetben nem harcolnnk, nem kz-dennk rte - vagy ellene. A pajzsmirigy-problma kialakulsa az elfojtott indulatok kvetkezmnye. A legjellemzbb tulajdonsg a harag. Minden indulat, melyet nem juttattak kifejezsre - elfojtottak - elbb-utbb felszaporodik s haragg, kirobban indulatt vltozik. Ezzel a betegsggel kszkd emberek gyakran fojtogat rzst tapasztalnak. Halmozzk az indulatokat s a tszk pontosan kvetik a lelkil309

lapot vltozsait. Az ember lelkileg kezd megtelni s ezt lemsolja a pajzsmirigy is. Megduzzad. Albert emltette a jd szerept. Gondolkodjunk egy kicsit, mire hasznljuk a jdot? Elssorban ferttlentsre. Ezt a szerepet tlti be a pajzsmirigy letben is. A megfelel vdekezshez szksg van egy olyan knnyen hozzfrhet eszkzre, mellyel a berkez ingereket semlegesteni lehet. Semlegesteni kell, hogy a kros hatsokbl, a flrertsekbl, kudarcokbl kpes legyen a legtbb jt klnvlasztani. A vlogats az ilyen betegnl hatrozottan korltozott, hiszen a megfelel vlasztshoz szksges, elengedhetetlen felttel a nyugalom. Ennek hinyban knnyen elfrad, belefrad a folyamatos vizsgldsba, elemzsbe. Olyan ingereket fog kidobni, melyre szksge van, s megtartja a szksgteleneket. Ez elbb-utbb tudatosodik benne, s tovbb fokozdik az eddig is meglv feszltsge. Azt hiszi, az egsz vilg s benne minden ember ellene, csakis ellene van. Ellene vannak, de mgis ott l benne a vgy: szeressk t! Ez a kettsg aztn vltozatos tneteket idz el. Hajhullst, hiszen any-nyit tpeldik problmin, szdlst, mert nem tallja az egyenslyt. Ltszavarokat, mert nem tudja, mire figyeljen s mit hagyjon figyelmen kvl! A gygyuls felttele a bennlev indulatok kiadsa! Nem msra bortani, nem mst okolni! Egyszeren ki-, elmondani! (lsd mg Basedow-kr s a daganatok) PARANOIA (ldzsi mnia) Orvosi lers: Az rintett szemlyen lassan, alattomosan uralkodik el egy tveszmerendszer, amely aztn tartss s befolysolhatatlann vlik. A tveszmerendszeren kvl fekv dolgokra vonatkozan azonban vltozatlanul megmarad a helyes tlet s kritikai kszsg. A tudat s gondolkozs vilgossga egyebekben teht srtetlen. rintetlen az intellektus s a szakmai tevkenysg is. A legfontosabb tnetek az llandan fennll ldztetses tveszmk. Ismert a nagyzsi paranoia, illetve azon vltozatai, amikor eltlzdik a sajt rdek, vlt, vagy megtrtnt, de jelentktelen mltnytalansgokkal 310

szemben: a beteg ezeket slyosan tli meg, s gy fog ez a ksbbiekben tveszmk keletkezshez vezetni. Noha az intellektus srtetlen marad, a hzassgi s a tarts kapcsolatok slyosan krosodnak. Lelki jellemzk: (lsd mg a flelmek s a pnikbetegsg c. rszeket) Vegyk komolyan a beteget s a betegsget! Szmunkra rtelmetlen, megfoghatatlan dolgai a szmra - mg ha nem is lteznek - nagyon is valsak, s jelents hatst gyakorolnak r. Az vilgban nagyon is ez a valsg! Teht mi is gy viszonyuljunk hozz. Vegyk figyelembe dolgait s mutassunk megrtst. Olyan megrtst, mellyel kpesek vagyunk pozitv irnyt mutatni keserdes letben. Taln a legfontosabb jelensg, hogy az rintett nem rendelkezik betegsgtudattal! Termszetesnek - br rossznak - fogadja el llapott. Igen hatrozottan kifel fordul! Figyelme leginkbb a klvilg ellen irnyul megjelensi formit keresi, s rendszerint meg is tallja! Nzzk meg, mirt is fordul ennyire kifel? Az emberi tekintetnek, figyelemnek minden esetben fordulnia kell valami fel, csak gy tarthat fenn az a hajter, melybl j- s jabb energikat merthet. Kifel fordul, a klvilgot lesi, figyeli, mert amit benn tallt, az megbotrnkoztatta s megrmtette. A benn lvkre - vlemnye szerint - nem lehet, nem szabad figyelni. Megszerzett ismeretei kezdenek egyoldalv vlni, s ennek az egyoldalsgnak egyenes kvetkezmnye lehet (lesz) a szemlyisg meggyenglse. A meggyenglt szemlyisg, llek mr nem tudja, nem tudn elviselni a kritikai szrevteleket, ezrt igyekszik megtallni a kiutat. Az egyoldalsg kvetkeztben a kitkeress - az ismeretek hinyban - eleve kudarcra van tlve! Ez a gyenge bens mr nem kpes elviselni az jabb megprbltatsokat, ami a sajt maga megtlsbl kvetkezne. A jelensg tekintetben teljesen mindegy, lteznek-e az t ldz dolgok vagy sem, gyis fog keresni s tallni alkalmat arra, hogy ilyeneket leljen. Ha mgsem utal semmi ezekre, akkor megteremti ket. A gygyuls tja azzal kezddhet, hogy felfedezi: valami nagyon nincs rendben! Taln ez a legnehezebb rsz. Ne csodlkozzunk rajta, 311

hogy nem adja fel eszmnyeit. Azok rengeteg bajtl megvtk", teht jt tallt bennk. A beteg elmondhatja: nincs ereje vltozni! Nzzk msknt ezt a problmt! Ha van ereje fenntartani ezt az igen kellemetlen, nyomaszt llapotot, akkor ahhoz is van ereje, hogy engedje a vltozsokat! Igaz, ehhez msknt kell hozzllni. Itt is, mint sok ms esetben ki kell cselezni az elmnket: olyan dolgot kell cselekedni, amikor a betegnek eszbe sem jut ellenkezni! (Ha mr kicsszott az irnyts a keznkbl - de egyb esetben is - forduljunk szakorvoshoz!) Oly sokszor emltettem mr a boldogsg megtallst. Itt is meg kell tallni! Az elvesztett boldogsga az er tudatban van. Tallni kell olyan elfoglaltsgokat, melyekben csak tud segteni, ert adni. Ltezik ilyen cselekvs, hiszen a beteg olyan sokszor beszlt mr rla! PATTANS Fizikai jellemzk: Szrtszben, faggymirigyben keletkez gennyes gyullads. Az eldugult faggymirigyben visszamaradt faggytmeg krl gennykelt baktriumok ltal kivltott gyulladsos folyamat keletkezik. A felgylemlett genny spontn rlhet, majd gombostnyi heg marad vissza. Gyakori fiatalokon a pubertskor idejn, nknl gyakran a menstrucit ksri vagy elzi meg. Lelki jellemzi: (lsd mg br, genny) Mint tudjuk, a br kpviseli a test vdekez mechanizmusnak els vonalt. Ezrt az itt jelentkez gyulladsos folyamatokrl elmondhat: a br igyekszik magbl kivetni a feszltsget okoz ingereket. Tulajdonkppen a feszltsg ezen megjelensi formja tekinthet olyannak, mint amivel tvol hajtja magtl tartani a nem kvnt embereket, ingereket. A pattans letisztulsa egyrszt a test mregtelentse. Msrszt az adott testrsszel illetve a hozz tartoz tulajdonsggal val konfliktus megnyilvnulst jelenti. 312

PNIKBETEGSG Tnetei: Rvid ideig fennll, de srn ismtld s kiszmthatatlanul fellp, nagy erej szorongsllapotok, szorongsrohamok jellemzik, gyakran tmegiszonnyal. A rettegst ksr testi tnetek: heves szvdobogs, szdls, hnyinger, esetleg hnys, hasmens, fulladsrzs a leggyakoribbak, tovbb remegs, ffjs, vertkezs, gyomorgrcs. A fenyegetettsg-rzs jellemz. Minden betegben - kivtel nlkl -flelem alakul ki a szorongstl, s ez mr mindennapos letvitelben slyosan korltozza. Vgl - elbb vagy utbb megtrtt, depressziss vlik. Kezelse: A depresszi s a szorongs oldsa gygyszeres ton, tovbb viselkedsterpia, relaxci, pszichoterpia. Lelki jellemzi: A pnikbetegek lelki konfliktust az albbiakban lehet megtallni: minden kls s bels dolog ell elzrkzik, gy a benne lv tz, rm lassan elcsendesedik. Ertlenn s hajlamosabb vlik a mr eddig is benne lv flismeretek alapjn trtn dntsekre. Ezek a flismeretek eltrbe kerlnek s eluralkodnak rajta. A mirt nagyon fontos, illetve a leglnyegesebb krds, amit feltehetnk! Hogy mirt zrkzik el? Ez egy igen hossz folyamat vgs llomsa, mely elindul az alulrtkelsbl, keresztl megy az rtktelensgen, hibavalsgon s eljut a kiltstalansgig. Most nzzk meg rszleteiben! Hagyja, hogy eluralkodjon rajta egy beszklsi szakasz. Komolyan kell venni azokat a dolgokat melyektl fl s retteg, csak akkor tudjuk megszabadtani t gyengesgeitl. A betegsg kivlt okai: 1) A bels tz kialvsa 2) Levertsg, kedvtelensg llandsulsa 3) ressg nyitott vlik a szomorsgra 313

4) Az aura s a szellemisg meggyenglse 5) Dmoni" erk rkezse, flelmek, pnik Az egszsges tudat s egszsges test emberbl sugrzik az let rmteli fnye. Amikor ez a fny kialszik, akkor vlik nyitott a kls, flelmet okoz tnyezkre. Minden betegsg gykere az emberi tudatban keresend. Minden betegsg valamilyen helytelen lelki tulajdonsgbl merti a fennmaradshoz szksges ert. Kialakulni csak abban a szemlyben tud, akiben megrendl az nbizalom, s a sugrz szeretet. A fny teljes kihunyst kveten jelentkeznek a flelmekre utal jelek. Gygytsa: 1. Meg kell fogni a kezt, rezze segtsgnket, meleg figyelmnket 2. A fjdalmak kivtele 3. Feltlts, szeretettel 4. A bels tz fellesztse PETEFSZEK Fizikai jellemzk: Mandula alak pros szerv, amely teljes mrett serdl korban ri el. Kregllomnyban klnbz rettsgi llapot tszk helyezkednek el, melyek nem msok, mint tszhmsejtekkel krlvett petesejtek. A borsnyi rett tsz megreped, belle a petesejt a hasregbe kerl. A petefszek feladata teht petesejttermels, valamint sajt hormonjnak az elvlasztsa, mikzben maga is hormonlis szablyozs s idegrendszeri befolys alatt ll. Lelki jelentse: A petefszek a test azon rsze, ahol az j dolgok tptalajnak elengedhetetlenl szksges alapanyaga" szletik. Ez gy nagyon pongyola megfogalmazs, de nagyon nehz egyetlen mondatban sszefoglalni ezt a csodt. A megbetegeds tnetei azt mutatjk: a kialakult lelki llapotban kevss, vagy egyltaln nem kpes j dolgoknak teret adni. Ez a 314

kijelents vonatkozik az let sszes terletre. tmenetileg kptelen befogadni az rmet hoz - j - ismereteket. A petefszek-gyullads, felfzs gyakran elfordul problma, ami hatrozottan befolysolja a htkznapi ltet. A felfzs s a gyullads igen szorosan sszefgg tnet. A felfzs kialakulshoz vezet, hogy az adott terleten megcsappan az letrm, vagyis azok a figyelmessgek", melyekkel msok rmet kvntak neki szerezni, feszlyezik, idegestik. Konfliktust idznek el, minek kvetkeztben elmegy a kedve az egsztl! A petefszek illetve krnyke sokkal kevesebb melegsget" kap, letnek e terletre lnyegesen kevesebb figyelmet szentel a beteg. A cskkent rm elidzi a felfzst, az adott szerv meghlst. A rosszkedv, a kedvetlensg nem tartozik az ember termszetes, idelis llapotai kz! Elbb-utbb fel fog lzadni ez ellen a termszetellenes llapot ellen! A szerv gyulladsos folyamatainl - lzadsainl - jelents szerepet kap az elgedetlensg s a dac. Unja mr, hogy mindig mindent neki kell elviselni, mindig neki kell megalzkodni, s neki kell engedni. Tisztban van a helyes, jrhat ttal, ppen ezrt lzad a rknyszertett" ellen. A petefszek a teremts kiindul pontja. Mivel itt diszharmnia van, nagyon nehezen - vagy egyltaln nem - kerl olyan llapotba, amiben van ereje msokkal foglalkozni. A gygyuls tjn jrva el kell hagyni a msoknak val - szntelen - megfelels rtelmetlen vgyt! Fel kell adni, mert rtelmetlen s teljesthetetlen! A f konfliktus abban rejlik, hogy msoknak kvn megfelelni, s azt hihetnnk, akkor kvetkezik be a gygyuls, ha ezt feladja, s msknt cselekszik. Csakhogy ez egyrszt lehetetlen s megvalsthatatlan, msrszt rtelmetlen! Tudom, ez gy teljes mrtkben megvalsthatatlan feladat el lltan a beteget! Kptelensg lemondani errl a vgyrl! Helyettesteni viszont lehet. Egy laza, nyugodt megfelelssel, a sajt maga irnt tmasztott rmteli - kvnalmak teljestse nem okoz klnsebb problmt. Az imnt jelzett megfelelsi vgy akkor kerl harmniba, s akkor segti a gygyulst, amikor ezt sajt magra is rvnyesti. Legyen nmaga is lnyeges, brjon olyan fontossggal, mint a krnyezete. Ekkor megtelik rmmel s kpes nyugodtan viszonyulni lethez, s ez a nyugalom megteremti a gygyuls -jelents - eslyt. 315

petevezetk az t, melyen keresztl eljut, megvalsul az rm szletsnek felttele. Problmi akkor kezddnek, amikor valamilyen bels okbl kvetkezen nem engedi szabadjra a benne rejtez, az letbe kvnkoz" rmket. Szeretn ltrehozni, szeretne letet adni azoknak a dolgoknak, melyek letben keletkeztek. Erre azonban mr nem kerl sor, mert gtakat, gtlsokat leszt. Sok kudarca, kellemetlen tapasztalata volt. Nem figyeltek r, kinevettk, mellztk azon dolgait, melyekrt rajongott, melyekben fantzit ltott. Sajt magt alulrtkeli s ennek egyenes kvetkezmnye, hogy msok elismersre, figyelmre kell tmaszkodnia. Mivel msok vlemnyre tlzott hangslyt fektetett, a sajt eredmnyei figyelmn kvl rekedtek. A megnylsi vgy cskkense a kvetkez esemnyt vonja maga utn: beszkl a petevezetk. Flelem, feldolgozatlan, meg nem rtett ismeretek vannak jelen letben, melyek fokozzk szorongst. A szorongs pedig a fizikai testben is realizldni fog. Flelmei abbl erednek, hogy szeretette volna tjra engedni, szeretett volna letet adni egy j eszmnek, elkpzelsnek, vagy gyermeknek, de partnere kinevette, s nem vette komolyan. A kinevetst nem a sz szoros rtelmben, hanem tvitt rtelemben veszem. A meg nem rtsbe beletartozhat, st bele is tartozik az egsz vilg, a krnyezet minden rsztvevje. A folyamatos, lland hatsnak knnyen lesz kvetkezmnye a gyullads. Gyulladsba torkollik a flelem, amikor tisztban van sajt igazval, helyesnek tartja elveit, de kifejezsre mr nem meri juttatni. Sokat gondolkodik, kpzeletben lejtssza az esetleges beszlgetst, de vgl nem valstja meg! A beszlgets, de inkbb monolg, panaszradat termszetesen" rossz szjzt teremt. Rosszat kell, hogy kialaktson, mert egybknt tnyleg mindent megtenne a megvalsts rdekben. A lnyegt tekintve: sajt magt beszli le a cselekvsrl, nmagnak bebizonytja; ennek gy kell lennie! A gygyuls fel haladva jra meg kell tallnia rtkeit! Nem lehet mindig msoktl vrni a dicsretet, hiszen gysem hallja meg, ha nem tartja mltnak magt. Kicsi, apr dolgokban kell jra felfedezni a szabadsgot. Pillanatokra t kell adnia magt a felszabadultsgnak. Lehet ez egy j, kellemes, meleg 316

frd, vagy napozs! Brmi is legyen az, a lnyeg, hogy csak arra figyeljen. PIKKELYSMR Fizikai jellemzk: Idlt, meglehetsen gyakori brbetegsg, melynek genetikai httere van. Ezsts pikkellyel fedett lnkvrs foltok kpezik az alapjelensget. A gyertyacsepp-szer hmpikkelyeket lekaparva vrzsek jelenhetnek meg. Elszeretettel a vgtagok feszt oldaln knykn, trden s a hajas fejbrn keletkezik, br nincs terlet, amin ne lphetne fel. Ritkn testhajlatban is kialakul. ltalban vve enyhe viszkets ksri. Gygykezelsben elsdleges szerepet jtszanak a ktrnytartalm kencsk s a szalicilsav, de a slyos esetekben mellkvesekreg-hormonok alkalmazsa is szksgess vlhat. Lelki jellemzi: A br betegsgei mgtt az egyn klvilghoz val viszonynak diszharmnija tallhat. Jelen esetben az albbi lelki belltottsgot tkrzi: Beteges flelem" a klvilg befolysol tnyezitl. Azt hiszi - st meg van rla gyzdve -, hogy lett nem kpes irnytani. Ezt tvette a klvilg s a benne lv emberek. Figyelmen kvl hagyja azokat az eredmnyeket, melyeket elrt. Ebbl kvetkezik, hogy brmilyen sikeres, ezekrl nem vesz tudomst, alulbecsli rtkeit. rtktelennek, szerencstlennek tartja magt s ennek egyenes kvetkezmnye, hogy feszlt, idegess vlik. gy megrthetjk, mirt ilyen ellensges a klvilggal szemben, mirt nem tud nmagra elegend figyelmet fordtani. A bels feszltsgeibl fakadan tlreaglja az t rt ingereket, majd a feltltds hinynak folytatsaknt belefrad mindenbe. Fokozatosan elveszti lelki (s a fizikai) regenerldsi kpessgt, csnynak, elvetendnek tartja tulajdonsgait. Rosszul rzi magt a brben, azt hiszi, csak akkor lehet sikeres, ha mindenkin keresztlgzol. De hangslyozom ennek egyltaln nem rl, st lelki gondjai keletkeznek belle. Tudjuk: a test kveti a llek, a tudat vltozsait. Ha a tudat ezeket rzkeli, ezeket rzi magnak, nem lehet csodlkozni azon, hogy a brn is jelentkeznek ezek a kellemetlen tnetek. 317

Egy rvid kitrvel bemutatom ms oldalrl is a folyamatot. Gondolkodjunk! Hogyan vdekezik az llatvilg? Pnclt kpez. A beteg haragszik a vilgra, utlja, hogy harcolnia kell az rdekeirt. A smr ott jn ki, ahol a feladat: knykn, ha valakinek knyklnie kellene, de nem teszi, vagy ha teszi, az lelki konfliktust okoz. Fejen, fejbrn akkor lp fel, amikor gondolkodsval, megoldsi mechanizmusval van konfliktusa. A haj szerkezetnek nem sok kze van hozz. Akitl - hite szerint - elvrjk, hogy nll gondolatai legyenek, de ezt nem teszi, annak a hajas fejbrn lp fel pikkelysmr. Aki akaratosan keresztlviszi a szndkt, annak nem lesz soha pikkelysmre. Annak, mondjuk, teniszknyke lesz. A pikkelysmrs ember haragszik. Nem szereti magt. A pikkelysmrs ember elpanasz-kodja a nygt, de nem knnyebbl meg. Ha a derkon van smr: nem mer rlni. Ha htul: az jelzi azt, amivel nem nzett szembe: nnekem ne mondjl te semmi jt!" A gygyuls fel vezet ton jra kell tanulnia felfedezni azokat az ingereket, melyek zesebb, kedvesebb teszik szmra az letet. Mivel most hinyzik letbl a s", foglalkozzon olyan dolgokkal, melyek szmra fontosak. Vegye szre: amikor rdekeirt harcol, nem msok rovsra teszi! POLIP Fizikai jellemzk: E daganatok kezdetben lapos kpletek. Nvekedsk sorn hosszks, nylszer kplett, megnylt kocsnyos alakzatt vltoznak s rendszerint csoportos megjelensk a polip hullmz karjainak ltvnyt idzi. Innen ered elnevezsk. Hm eredetek, nylkahrtybl emelkednek el, annak a szvetbl is llnak s ltalban nagyszm mirigyet tartalmaznak. Gyakoriak az orrban s az orrmellkregben, ggben, a gyomorban, hgyhlyagban, tovbb a mhben s a vastagblben, ahol tmegesen is megjelenhetnek, ezerszm lepve el a nylkahrtyt. Brhol legyenek is, teret foglalnak el s knnyen vreznek. A polipok felttlenl jindulat daganatok, de amit nvekszenek -fleg a vastagblben elfordulk -, rosszindulatv alakulnak t az id mlsval. 318

Lelki jellemzk: A polip egy teljesen jindulat butasgbl, gtlsbl nyeri lethez, lthez szksges energikat. Hangslyozom -jelen krlmnyek kztt - nagyon is rtelmes elvltozsrl van sz. Mennyi rtelem van abban, hogy elzrkzunk, tlzottan ers falat emelnk magunk kr? Milyen j is az, amikor benn lnk egy biztonsgos, meleg szobban, s csak azon ingerek rintenek, melyeket beengednk. Bizony j, biztonsgos! De ne felejtsk el, mirt is zrtuk magunkra azt az ajtt, ha nem azrt mert tudat alatt meg vagyunk rettenve! Persze megmagyarzhatjuk -ugyan ki ne lenne kpes megmagyarzni sanyarsgt -, de tovbbra is fennllnak problmink. A polipokat tekinthetjk teljesen jindulat lskdnek is, s ekkor nem is llunk olyan messze az igazsgtl! Mindig tallhatunk megfelel indokokat, apr kis zsarnokokat, melyeket nmagunk fl emelve, behdolhatunk neki. Lehet ez egy egyszer elv: szerencstlen vagyok, teht... Itt nagyon vltozatos indokot lelhetnk, de ez mit sem vltoztat a helyzeten! A leginkbb jellemz tulajdonsg a folyamatos megjulsra, nyugodt letre val kpessg elvesztse. Vagy nem indul neki semminek, vagy akkora elnnal, hogy mindent figyelmen kvl hagyva rohan clja fel. A gygyuls tjn jra meg kell tallnia azokat a sikerlmnyeket, melyek nyugalmat s megfontoltsgot bresztenek. Sokkal tbb figyelmet kell fordtania a cselekedeteire. Csak a nyugalmat ad lethelyzetekre fordtsa tekintett, akkor tvol maradnak a zavar tnyezk, azok, melyek ell el kell zrkznia. Ha ezek hinyoznak, akkor rtelmt veszti a polip, kvetkezskppen visz-szahzdik, s nem jn tbbet el! PORC Fizikai jellemzk: A csont fejldsi elfutra, egyik fajtja a tmasztszveteinek. Tbb porcsejtet tartalmaz sejtfszekbl ll, s szerkezetileg is tbb fajtja van. A porcszvetben erek nincsenek, nvekedse s anyagcserje nem teljesen ismert. 319

Lelki jellemzk: Az elveink mellett hossztvon csak gy lehet killni - vesztesgek nlkl -, ha cselekedeteink mutatnak rugalmassgot, s ha kell, hajlthat-sgot. Amikor a hajlthatsg, rugalmassg knyes egyenslya, harmnija vglegesen" megbomlik, szmthatunk a porc elvltozsaira. Ez a tlzott, irnythatatlann vlt rzs, cselekvs akkor vlik rthet valsgg, amikor megvizsgljuk, melyik testrszen keletkezik. PORCKORONGSRV Fizikai jellemzk: A csigolyk leglnyegesebb sszekttetsei korongszer, rostos porclemezek. Kerletk rostos gyr, melyen bell kocsonys jelleg mag helyezkedik el. E nagy ellenlls szerkezetben az letkor elrehaladtval elfajulsi, leplsi folyamatok indulnak el. A korongot lel gyr meggyengl, eltorzul, s ekkor esetleg mr csekly erbehatsra is sztszakad, s a lgyabb mag a meggyenglt helyen a gerinccsatorna fel srvszeren kinyomul. Elg, ha a kitremked porckorong-rsz ppen csak megrinti a gerincvel ideggykeit: villmszer, lngol fjdalom lp fel. Mivel a porckorong-srv leggyakoribb az gyki gerincszakaszon, gy a krkpet a derkbl a vgtagok fel sugrz ris fjdalmak jellemzik, melyek tsszentsre, mozdulatra elviselhetetlensgig fokozdhatnak. Ez az isisz. Ha a panaszok mrskeltebben, de veken keresztl fennllnak mint tompa derkfjsok, lumbg-rl beszlnk. A betegsget a derkfjs sszefoglal nevvel illetjk, s ez az ember egyik legltalnosabban elfordul bntalma. Kezelsben nagyhats fjdalomcsillaptk s gyulladscskkent jnnek szba, s az gynyugalom akkor lehet hasznos, ha kemny terleten hanyatt fekve pihen a beteg. Mivel a kr igen makacs, vagy pedig knnyen kijul, gyakran csak a sebszi beavatkozs jelenthet megoldst: a kiprseldtt, elfajult porcrszeket el kell tvoltani. 320

Lelki jellemzk: (Lsd mg srv) Olyan ez, mint a vz nyomsa, minl lejjebb vagyunk, annl nagyobb. A vznl is a fenken tapasztalhat a legnagyobb a felhajt er, vagyis itt lesz a legnagyobb a problmk megoldshoz felhasznlhat er. A testet, a keleti jgt s a csakrkat alapul vve a gerinc als rszn tallhatk azon erink, melyeket fellesztve, hasznlva kikeveredhetnk get problminkbl. Figyelembe kell venni a msik oldalt is, miszerint ide kellene tmaszkodni. Tlzott merevsg, esetenknt fldhz ragadottsg jellemzi a beteget. Az ellazuls, elengeds teljes mrtkben hinyzik letbl, mivel nem tallta meg a nyugalmat ad rmket. Ez a merevsg, sietsg odig fajulhat, hogy mr frdni sem marad ideje, gyorsan letusol, s rohan a kvetkez feladat fel. Kapkodva tisztlkodik, hogy aztn minl elbb visszatrhessen get problminak megoldshoz. Persze ezek nem megoldsok, sokkal inkbb halmozsok lesznek. A letehetetlen" terhek annyira nyomasztjk, hogy jelents erket, energikat kell az elviselskre mozgstani. Ez a mozgsts aztn elveszi, felemszti a tovbbi mozgsokat, vagyis merevsg, kemnysg tlzott gerincessg s a csak-az-elvekhez-val-ragaszkods marad osztlyrsze. PROSZTATA Fizikai jellemzk: Rgi orvosi szhasznlattal dlmirigy. E szeldgesztenyhez hasonl alak szerv a hgyhlyag alatt foglal helyet. Vladka a tbbi nemi mirigy vladkval egytt az ondt kpezi. Gyulladst baktriumok idzik el. Slyos gttji fjdalom s lz ksri, gyakori vizelsi ingerrel. Idskori megnagyobbodsa beszkti a hgycsvet, vizelet-elakadst okozva. Rkos elvltozsai igen gyakoriak, s ltalban a slyos vizeleti zavarok terelik r a gyant. A daganat beszri a krnyezetet s elszeretettel ad csonttttelt a medencbe s a csigolykba. Lelki jellemzi: A frfii nkp fontos rsze az rm, az j mag adsnak kpessge. Amikor ezzel az adomnnyal nem l, vagy helytelenl viszonyul hozz, 321

elvltozsok keletkeznek ebben a szervben. Nem l ltez kpessgvel, mert egy klns kzhangulat, elkpzels szerint cselekszik, gondolkodik, gy felborul a knyes lelki egyensly. A bakterilis fertzs esetben is fennll az a roppant fontos tnyez, hogy alkalmasnak kell vlni a befogadsra. Msrszt a fertzst okoz llnyeket is tpllni kell valamivel. Az ilyen jelleg problmval kszkd embernek ers rzke van a msok rmt szolglni, de helyette valami egszen mst tesz. Az imnt emltett tveszme hatsra diszharmnia alakul ki. A blcsessgt, valdi, fontos rzseit nem, csak valami mst, valami lnyegtelent, sokkal kevsb fontosat, a felszni dolgait adja t. Nzzk meg a kialakuls menett, ezltal knnyebben megrthetjk mindazon ktsgeket, melyek rnyomjk blyegket letre s megnyilvnulsaira. Gyakran kezddik ez a betegsg bizonytalan derkfjdalommal, amit nagyon nehezen, vagy egyltaln nem lehet szervi elvltozshoz ktni. A gerinc apr elmozdulsait a tarts, a lelki tarts bizonytalansgai okozzk. Nem tudja, mihez tartsa magt, melyik vezrl elvet tartsa szem eltt, a fizikai vagy inkbb a lelki dolgaira alapozza lett! Ezek grcsket s az rm tekintetben apr eltvelyedseket eredmnyeznek. A gerinc elmozdulsa az ingerramls eltrseit kveti, s az elzrt terleten megcsappan az.leter. Lecskken az immunrendszer aktivitsa, ami. lehetsget ad a baktriumok megtapadsra. Termszetes dolog, hogy ez a visszafogott, s a lelke mlyn rzett hiny lzadst, gyulladst fog maga utn vonni. A lzads mindig magval hoz egyfajta dacot, elgedetlensget s ezek kvetkeztben ersen visszafogja az adsait". Flni fog kiadni gyengesgeit, bizonytalansgait. Flni fog, hiszen az ers, tvedhetetlen frfi, a teremts koronja. A kor elrehaladtval egyre nagyobb lesz a betegsg kialakulsnak veszlye, hiszen a frfier cskkensvel mindinkbb rtktelennek rzi magt. Ez az rtktelensg aztn folyamatos elgedetlensghez, majd lzongshoz vezet. Ezt termszetesen" nem adja ki, ezrt kvetkezhet be a prosztata megnagyobbodsa. A gygyuls tjn elindulva sok mindent kell jra felfedezni. Ezek kz tartozik, hogy - vgre - figyelmet fordtson krnyezetre! Mgpedig msknt, mint eddig. Eddig ugyanis azt figyelte, mikor ri kritika, mit szl a krnyezete, hogyan vlekedik rla. 322

REKESZIZOM Fizikai jellemzi: Izmos lemez, amely a mellrt a hasrtl vlasztja el. Kettztt kupola alakjban magasan felboltosul a mellkas terbe. A rekesz a belgzs jelents, aktv tnyezje. Sugrirny izomnyalbjainak sszehzdsakor a kupolk lelapulnak s a mellkas rtere megn. Ez az gynevezett hasi lgzs, mely ellenttben a bordi vagy mellkasi lgzssel - igen nagy szerepet jtszik sportokban s az nekmvszetben, s a benne lv lehetsgek s tartalkok tudatos fejlesztse a hatha-jga alapgyakorlataihoz tartozik. Lelki jellemzk: A tdnl s a lgzsnl mr trgyaltuk, de rviden emlkezznk visz-sza: minden cselekvs eltt mly levegt vesznk! A rekeszizom-problmval kszkd beteget az albbi tulajdonsg jellemzi: ert gyjt egy elvgzend feladathoz, azonban a konkrt cselekvs megkezdst folyton elodzza. Nem tudja sztvlasztani a jelensgeket. Nem tudja mibl, mikor kell s lehet ert merteni, s mit kell megemszteni. sszekavarodnak benne az rzelmek, s az sszevisszasg grcsket, fjdalmat (lsd mg fjdalom) hoz ltre a testben, minek kvetkeztben nem kpes kihzni magt! Nzzk meg rszleteiben a mkdsi zavar kialakulst! Tudja, tisztban van elvgzend, megvalstand feladatival, de ezek helyett valami egszen mst fog cselekedni. Visszafogja magt, visszatartja rzseit, mert kialakult benne egy flelem (lsd ott), ami azt mondja: nem szabad. Visszafogja, visszafojtja rzseit, mert bizonytalansg, ktsg bred benne: vajon helyes-e ezt megtennem, mit fogok n, mit fognak hozz msok szlni! Csak annyit mondok: helyes! Ha nem lenne helyes, nem bredne benne ekkora kielgtetlensg! REUMA Fizikai tnetek: A reums izleti gyullads ismeretlen eredet idlt gyulladsos megbetegeds. Az izlet mlyn, a savshrtyn kicsiny gyulladsos burjn323

zs keletkezik, amely azutn rtmad a porcra, majd a csontra is, kimarva azokat, vgl a szalagokat s inakat is elpuszttja. A kr alattomosan indul: rossz kzrzettel, fogyssal s igen bizonytalan izletkrnyki fjdalmakkal. Az rintett izletek - leggyakrabban a kzujjak, csukl, trd - megmerevednek. Bralatti csomk keletkezhetnek a csontos kiemelkedsek felett. vek leforgsa utn aztn az izlet eltorzul, a csontvgek sszekapaszkodnak, s mozdthatatlann vlnak. Gygytsban a pihentets, tehermentests s a specilis tornztats mellett nagy hangslyt kell fektetni a beteg flelmnek s tehetetlensgnek oldsra. Meleg- s hideg kezelsek jtkonyak, fleg a fjdalomcsillaptsban. Gygyszeresen mindmig az Aspirin a legjobban bevlt szer reums elvltozsokban, de termszetesen egyb gyulladscskkentk alkalmazsa is szbajhet. Lelki tulajdonsgok: A f konfliktus: a meg nem rtsbl kvetkez merevsg. Ennek oka: elveszti rugalmassgt, azt a rugalmassgot, amit akr kreativitsnak s problmamegold kpessgnek is nevezhetnk. Elfelejt vagy figyelmen kvl hagy egy nagyon fontos szempontot: minden vltozik, folyamatosan vltozik! gy, problminkat, gondjainkat is kicsit msknt kell s lehet megoldani. Arrl nem beszlve, hogy kzben mi is vltozunk, ms vlik fontoss s ms lnyegtelenn. Vannak dolgaink, melyeknek el kell mlniuk s vannak, melyeknek meg kell szletnik. j dolgok letnkben akkor tudnak keletkezni, ha van hozz hely. Helyet pedig gy tudunk teremteni, hogy bizonyos (terhes) dolgainkat nem igyeksznk fenntartani, hanem elengedjk. A reums emberbl hinyzik az ehhez szksges lazasg, hiszen telve van merev gondolatokkal, elkpzelsekkel s ezek megakadlyozzk az nfeledt" dntsben. Az nfeledt jelen esetben azt jelenti, hogy kpes feladni eddig elkpzelseit s hajland beengedni valami jat taln jobbat. A megrts azrt hinyzik belle, mert ehhez elengedhetetlenl szksg van a ms szemszgre, a ms megvilgtsra. Nzzk, mirt jr fjdalommal! Mint az sszes betegsgnl, itt is jellemz az albbi tny: valahol, lelke mlyn tudja, ismeri a vltoztats szksgessgt, de nem teszi meg a megfelel lpseket. Ez a kettssg vltja ki a fjdalmat, mely arra ksztetn, hogy minl elbb tegyen valamit a megolds rdekben. Ez a fjdalom fogja inspirlni, lkdsni a gygyuls fel. 324

Fontos megjegyeznem: a reums izleti problmk nem egyik pillanatrl a msikra alakulnak ki. Vannak jelek a hajlamossgra. Mik ezek? Veseproblmk, hajhulls, hosszantart aggodalmaskods, dntskptelensg, hideg idben izleti rzkenysg. A konkrt rtelmezs abbl derl ki, hogy hol, melyik helyen keletkeznek elszr az izleti bntalmak. SRGASG Fizikai jellemzk: Az ember s a hsev ragadozk legfbb epefestke a bilirubin. Ha ennek szintje a vrben krosan megemelkedik, srgasgrl beszlnk, a felszaporodott epefestk ugyanis megfesti, elsznezi a szveteket. Elsknt a szem fehrjn szlelhet: a szaruhrtya besrgul, majd a folyamat slyosbodsval igen gyorsan kiterjed a sznvltozs: a brbe rakd festkanyag miatt a beteg megdbbent ltvnyt nyjt, tettl talpig lnk kikericssrga lesz, st bels szervei is elsznezdnek. A srgasg tnet, kvetkezmny. Oka az epeutak elzrdsa (pl. k vagy daganat ltal), vagy slyos mjkrosods, mjzsugor, amikor a mjsejtek tmeges pusztulst mrgek vagy vrusok okozzk. Hasonl mjrtalmat idz el az idlt alkoholizmus is, gyakran kvetkezmnyes srgasggal. Vgl oka lehet a srgasgnak a vrsvrtestek tmeges s hirtelen sztesse. Ilyenkor nagy mennyisg vrfestk jut szabadon a keringsbe, s ott ebbl egy bomlsi folyamat sorn olyan epefestk keletkezik, hogy a mj ezt mr nem kpes kivlasztani a vrsavbl. A beteg klleme teht drmai mdon megvltozik. Sznt vlt. A srga szn zenet. Lelki tnetei: A f jellegzetessge az a konfliktusa, hogy szntelennek, sivrnak rzi lett, ezrt kapkodva, idegesen igyekszik sznt vinni bele. (lsd mg: epe, kvek, alkohol, emszts) Vajon mirt rzi, tapasztalja szntelennek? 325

Mert mshol, msnl egszen mst lt. letbl valahol elvesztek az letrmt hoz pillanatai, pontosabban ott vannak, csak szmra megtapasztalhatatlanok. Olyan ez, mint a csacsi el kttt rpa, kzel kerl hozz, de megfogni, megenni, magv tenni nem tudja. Hasonl esemnyek trtnnek vele is. Azzal a kittellel, hogy egy tudatos lnyrl van sz, teht mg a tehetetlensge is fokozni fogja irigysgt". Nem a sz hagyomnyos rtelmben jelenik meg az irigysg! Teht nem az fogja bosszantani, hogy nekik van, hanem: neki mirt nincs! Nem akar msnak rosszat, nem akar elvenni, magnak szeretne adni! Nagy klnbsg! Az epevladk nem tud termszetes mdon rlni, teht a haragtl sem megbocstssal szabadul meg, hanem valahov flreteszi. Nagyon jellemz: elzrkzik a megoldsok, s ltalban minden ell. Elzrkzik, mert mr rdemtelennek, kicsinynek tartja magt. Nem is trtnhetne msknt, hiszen mr nagyon rgen elvesztette az emsztsbl, a feldolgozsbl ered rmket. A gygyuls tjn haladva a legnagyobb ellenfl az id. Hiszen a felhalmozdott remnytelensg, kedvetlensg igen ersen befolysolja letkedvt. SCLEROSIS MULTIPLEX Fizikai jellemzk: Ismeretlen eredet idegrendszeri megbetegeds, amely elszeretettel fiatal felntteken tmad. Bevezet tnetei nem jellegzetesek: zsibbads, gyengesgrzs, egyenslyzavar s vgtag-bizonytalansg, homlyos lts, vizelsi zavarok. Pr ht utn ezek a panaszok eltnnek s tbb hnapos vagy ves tnetmentes idszak kvetkezik, majd az eredeti panaszok immr jakkal gyarapodva trnek vissza. A gyengesg slyosbodik, nvekv izomfeszls s izomgrcskszsg lp fel fokozd jrszavarral, ltsromlssal. A beteg beszde furcsn elvltozik, skandl jellegv vlik. A tovbbi ltideg sorvads vaksgba torkollik, az rzskiessek s grcss bnulsok fokozd rokkantsghoz vezetnek, s csupn amikor teljessgben bontakozott ki a kr klinikai kpe, csak akkor lehet a diagnzist biztosan fellltani. 326

Az elvltozsok az agy mlyben zajlanak. A kzponti idegrendszer klnbz helyein, leginkbb a nagy agy fltekk fehrllomnyban gcok alakulnak ki, ahol az idegplyk burka, a velhvely lebomlik. Ezt kveti magnak a plynak a pusztulsa. A gygytst fleg mellkvesekreg-hormonokkal ksrlik meg. Mint mondottuk, a betegsg oka ismeretlen, pp ezrt szmos elmlet ltezik e krkppel kapcsolatban. Annyit tudunk, hogy nem autimmunbetegsg s nem zsranyagcsere-zavar. s hogy mi igen? Ujabban azt felttelezik, hogy a folyamat htterben vrus ll. Lelki jellemzk: A fiatal felntt kor tele van bizonytalansgot fokoz lethelyzetekkel, melyekben szksges megtallni a biztos pontokat. Azokat a tmpontokat, melyekre lehet, s rdemes alapozni. Ezek a tmpontok elssorban az rtkessgben rejlenek. Elfordul az a sajtsgos helyzet, amikor mintegy szemellenzsen csak egyetlen mdon viszonyul s elfogadja - ksz tnyknt - az el kerl ismereteket. Ezzel - nem szndkosan - elri: megsznik az a stimull er, mely arra sarkall, hogy mindig jat keressen. Az idegplyk szerepe httrbe szorul, azt rzik feleslegesek", kvetkezskppen satnyulsnak, sorvadsnak indulnak. (Emlkezznk: amikor sokig a mellzttsget tapasztaljuk, elbbutbb visszafogjuk magunkat az adott szemllyel kapcsolatban!) Az letclok fokozatos s folyamatos elhalsa jellemz a kialakuls fzisban. A betegsg ksbbi szakaszban lehetsges az j clok kitzse - ekkor cskkennek, megsznnek a tnetek -, de ez mg korntsem jelenti, hogy azok a clok mr most is rmet bresztenek benne. Fokozott tnetekkel tr vissza a folyamat, hiszen lnyegt tekintve semmi sem vltozott, pozitv irnyba. Minden maradt a rgiben, visszatrt ehhez a lelki belltottsghoz: homokba dugja a fejt, s azt hajtogatja; semmi baja. Ez a semmi baj" azonban egyltaln nem klnbzik a gyermeki dactl! A dacossg ltalban falakat, gtlsokat eredmnyez, s ezeket rgtn kveti a kedvetlensg s az letkedv kialvsa. Helyesbtek: a folyamat kezdetn a tz csak ltszlag alszik ki, a valsgban a beteg ellen fordul, s azt emszti! (A tz elakadst jelzi az is, hogy hormonksztmnyekkel igyekeznek helyrehozni a megbomlott egyenslyt.) 327

SRV Fizikai jellemzk: Valamely szerv vagy szervrszlet kinyomulsa egy rendellenes nylson. ltalnossgban s leggyakrabban a hasrbl kinyomul szervek helyelhagysrl van sz. Ilyenkor a hasfal valamelyik gyenge pontjn zsigerek nyomulnak ki a hasregbl, mikzben egy kiboltosult srvtmlt alkotnak. Srvkapu az a nyls, amelyen maga a srv kilpett. Ezen keresztl esetleg visszahelyezhet. Ha nem, s kizrdik, a srvtml tartalma elszorts kvetkeztben elhal, belek kinyomdsa esetn blelzrds kvetkezik be. Kldksrv esetn a kldkgyrn keresztl tremkedik el a hasr taralma. A lgyksrv a leggyakoribb, lgykcsatornn t csszik ki a srvtml. Heresrvnl a srvtml, rendszerint blszakaszt tartalmazva, a herezacskba szll le. Grincsrv keletkezsekor lnyegben porckorongsrvrl van sz: a korong rostos gyrje pusztulsnak indul, meggyengl, s a gerinccsatorna fel kinyomd bels mag a megfelel ideggykt rinteni fogja (lsd ott). Lelki jellemzk: Az ember megprbl meglv erejn tl teljesteni. Ennek olthatatlan vgya abbl ered, hogy fl. Fl kevesebbet teljesteni, mint 150%-ot. Azt hiszi, akkor lesz tkletes s boldog, ha mindent old meg. Senki s semmi sem lehet olyan tkletes, mint amit megvalst. Ez termszetesen egy csalka brnd, ezt a betegsge is megmutatja. A tlzsba vitt tenni akars kvetkeztben elmulaszt segtsget krni kitztt feladatai megvalstshoz. Kiderthetjk a konkrt kudarcot is: Kldksrv: Gyermeknl: nagyon kellett erlkdnie, hogy vilgra jhessen. Valamilyen konfliktus volt, van az anya-gyermek kapcsolatban. Ebbl a diszharmnibl a.gyermek ezt a kvetkeztetst vonja le: nem hagyjk, nem engedik a dolgok termszetes folyst. Azt rzi, nagyon akarjk, hogy a vilgra jjjn. Ez korntsem jelenti az anya ellenszenvt gyermeke irnt! A flrerts knnyen kialakulhat akkor, ha szlst mestersgesen indtjk be. Ennek egyenes kvetkezmnye: egyre inkbb ragaszkodik a jelenlegi biztonsgot nyjt anyamhhez. 328

A felnttkorban kialakul srvnek is ugyanez az oka. Mg ebben a korban is igyekszik ktdni szleihez, az nllsg helyett. Ennek a msik oldala is igaz: a szl igyekszik maghoz ktni gyermekt. Heresrv: Kisebb rendsg rzseit, felfokozott-nemi-teljest kpessggel igyekszik palstolni. Azonban gy tnik, eredmnytelenl, hiszen srv alakult ki szervezetben. Ms utat kell keresnie, hogy nbizalmt visszanyerje. Gerincsrv: Mindig azrt kzd minden erejt megfesztve, hogy emberknt, gerinces emberknt tisztelje krnyezete. Ez azonban sikertelen marad. Mg sajt magt el nem fogadja egyenes, gerinces embernek, addig egyre jelentsebb teher nehezedik r. melybe elbbutbb belerokkan''. Lgyksrv: Az gyk minden krlmnyek kztt az rm, a kjes rm meglsvel kapcsolatos. Az itt keletkez srv jelentse az imnt jelzett vgy ern felli akarsa. Nknl az rm habzsolsa", frfiaknl az erejn felli ads a kivlt tnyez. SZDLS Fizikai tnetek: Az objektv s szubjektv terviszonyok kztt eltrs keletkezik, s ezt a beteg, mint szdlst li t. Ez egyenslyoz szervnk megbetegedsnek vezet tnete, ltszavar, hnyinger jrszavarok ksrik. Kzponti idegrendszeri okai: az agytrzs s a kisagy srlsei, daganatai, koponyasrlsek, koponyaalapi trsek. Az agyi nyomsviszonyok eltoldsa hasonlan vezet szdlshez, ha alacsony- vagy magasvrnyomsbetegsg ll a httrben. Lelki jellemzk: A nagy igyekezetben, hogy az letben megllja a helyt, elvesztette testi-lelki egyenslyt. A szdls - ha nem trsul hozz szervi elvltozs - a bizonytalansggal, a clok, vgyak fel nem vllalsval van sszefggsben. 329

Ez utbbi olyan szempontbl igaz, hogy kzben ezzel nincs tisztban. Nincs tisztban rzseivel vgyaival, mert bizonytalan sajt rtkeit illeten. A gygyuls akkor kezd megvalsulni, amikor az eddig figyelmen kvl hagyott rtkeit bepti letbe. SZKREKEDS Fizikai oldal: Ha a szkletrts a megszokottnl ritkbban trtnik, illetve elmarad, szkszorulsrl beszlnk. Mivel a szklet mennyisgben s a szkels gyakorisgban igen nagyok az egyni klnbsgek, gy azt is nagyon nehz meghatrozni, hogy voltakppen mi is a normlis" e tekintetben. Ha a beteg szkrekedsre panaszkodik, gyakran arrl van sz, hogy az illet viselkedse a szkelsi szoksra vonatkoz kvnalmait fejezi ki. gy vli, srbben kellene vgeznie. (Ezrt kell itt hangslyoznunk a viselkeds s a kvnalom szavakat.) m, ha a szklet napokat kslekedik s ennek oka ismeretlen, vagy igen kemny s rtse fjdalmas, akkor mr valban beszlhetnk szkszorulsrl. Ennek egyik oka lehet, ha elnyomjuk, vagy figyelmen kvl hagyjuk a szkelsi ingert: e helytelen cselekedetet tbbszr megismtelve az inger meggyengl vagy egy idre ki is alszik, s ekzben az als szakaszokban felszaporodik a bltartalom. Ide vezet a szkrtstl val flelem is, ha pldul fjdalommal jr. Szkrekedst okoz az elgtelen testmozgs, hossz gynyugalom, alacsony rosttartalm telek fogyasztsa, tovbb sok gygyszer is, gy pl.: a kbt fjdalomcsillaptk s persze a komoly szervi elvltozsok, mint a daganatok s az egyb okbl fellp blszkletek. Ha az utbbiakat alapos vizsglds utn kizrtuk, akkor megoldsknt a hashajts s a bents szmos formja s mdozata jhet szba. Vgletes esetben blsrkvek (lsd ott) kpzdnek s ezek blelzrdst okozhatnak. Mint utaltunk r, az ideges panaszok is idzhetnek el szkszorulst, amely azutn tovbbi ideges panaszokat okoz, rossz szjzt, szjbzt, hasi grcst, puffadst s tvgytalansgot. 330

Lelki jellemzk: Azoktl a dolgoktl, melyeket mr feldolgozott, megrtett s tanult bellk, azoktl nem tud, vagy nem akar szabadulni. A helyes kifejezs inkbb ez: nem tud, s nem akar. Nem akar szabadulni, mert letben ez az egy pont biztos. A lehetsges okok kztt szerepel: tudat alatt fl, hogy jabb dolgokat kell feldolgoznia nehezen sznja r magt, hogy a levont kvetkeztetsek szerint cselekedjen tart a kvetkezmnyektl, melyek a dnt lps utn kerlnek sorra SZEM Fizikai jellemzi: Fnyre fogkony ltszervnk gmb alak test, mely a kls vilgrl kpet alkot s ezt az agyba tovbbtja. Rostos burokban helyezkedik el, melyet a szem belnyomsa feszesen tart. Elterjedt felfogs, miszerint a szem a lelkillapot, az indulatok kivettje; gymond a llek tkre. m a termszettudomny kifejezstelen gmbnek tekinti, s gy vlekedik, hogy a szem kifejez erejt a krltte lv arcredktl, a szemhjak mozgstl s helyzettl kapja. Az gy keletkez hideg, jeges, meleg vagy brsonyos tekintet fgg mg a szembogr llapottl is, mely vgletesen sszeszklhet, pl. dh vagy pium kvetkeztben, vagy flelem hatsra ris pupillatgulat jn ltre. Htul, a szem mlyn ldgl a fnyrzkeny rteg, retina, vagy lthrtya, amely a rajta kpzdtt kicsiny, fordtott kpet a ltidegbe kzvetti. Kt szemnkbl htul kilp kt ltidegnk htrafel hatolva alkotja a ltplyt: az alkot idegrostok egy rsze keresztezdik, tlp az ellenoldali agyfltekbe, mg a rostok tbbi rsze az azonos oldali ltkzpontba jut. Lelki jellemzk: A ltsi rendellenessgek klnbzek: attl fggen, hogy mit lt, mit akar ltni, s mit nem szeretne ltni. 331

Bal szem: Ezen az oldalon az rzelmi meg- illetve meg nem ltsokkal" kapcsolatos lelki llapotok jelentkeznek fizikai elvltozsknt. Szrs, rngs: valamilyen rzs, rzelem szrja, bntja a szemt, ami idegess, feszltt teszi. Lehet ez brmilyen jelleg konfliktus, de annyi bizonyos, hogy belle ers reakcikat vlt ki. ltalban a partnervel, illetve a hozz val viszonyban tallhat a problma, de kevsb irritl hats is kivlthatja, ha huzamosabb ideig van jelen. Pldul trst msnak akarja ltni (rzelmi szinten) mint amilyen, a megrts helyett a ktzkdst, bels vdaskodst vlasztja! Hamarabb akarja a cljt elrni, mint azt a szellemi fejldse engedi. Ezt az utat azrt vlasztja, mert mr elvesztette trelmt, azt hiszi mr nem kpes megltni a jt, a megnyugtatt! Ez -jelen pillanatban - gy is van, hiszen egszen mshol keresi azt, mint ahol rzse, szve sugallja. A jobb szem tekintetben ugyanezt mondhatom el. Igaz a fizikai, anyagi dolgokra vonatkoztatva! Rvidlts (A kp a retina eltt kpzdik le.) Lelki jellemzi: Jelentse: magval foglalkozzon, intim szfrjban kell megltnia a lehetsgeket. (Messzire most nem lt.) Hinyzik neki (s nincs is) rzelmi clja, nem ltja a lelki fejldst, elrhetetlennek tnnek szmra az annyira htott rzsek. Gondot okoz neki, hogy csak kzelre, a kzvetlen krnyezetre lt r. Pedig abban sokkal tbb van, mint eddig hitte! Rvidlts alakul ki, mert most mr ideje lenne szrevenni, megltni letben azt, amit mshol keresett s keres most is. Jellemz lelki llapot: a ltez (tulajdonsgok) dolgok helyett olyanok utn epedezik, ami nincs, s ameddig ekppen cselekszik, nem is lesz! A bels tulajdonsgaira ptheti fel jvjt, kls vilgt! Befel fordul embert jellemez, aki rzelmeiben csak kzvetlen krnyezett figyeli. Elfordul a jvtl, hinyzik belle a szp, rzsekben gazdag let remnye, s annak lehetsge. szrevtlenl hagyja az elkvetkezend rmet. Nem ltja meg msokban a segt szndkot. Fl szrevenni az j rzelmi lehetsgeket. 332

Hinyos rzelmeit a tvoli jvben szeretn orvosolni, viszont a jelenben, kzvetlen krnyezetben lv megoldsokat nem veszi szre. Bels diszharmnija all prbl kibjni azzal, hogy figyelmt az elrhetetlen messzesgben lv dolgokra fordtja. Nincs kzzel foghat rzelmi clja, nem ltja a lelki fejldst, elrhetetlennek tnik szmra. Nem vesz tudomst a klvilgrl, se a jrl, se a rosszrl. Fl attl, hogy a jvbeli rzseit meglssa. Tvollts: (a kp a retina mgtt alakul ki.) A tvoli clkitzseket, a jv rzelmi nvekedseit ltja, tisztban van azzal, amit el kvn rni. Lelki llapotra leginkbb jellemz tulajdonsg: elmenekl" a jelenbl s helyette a jvben igyekszik lni. Soha nem azt nzi, soha nem azt ltja meg, ami van. Helyette - klns rzkkel - azt keresi, kutatja, s arra alapoz, amit nem lt! E miatt az eltolds miatt sajt rzsei, problmi tisztzatlanok maradnak. A tisztzatlansg kialakulshoz jelentsen hozzjrul az aggds: mit tall nmagban? Azt hiszi, st, tudja vannak benne, olyan rzsek, melyek feszlyezik. Ezeket gyengesgnek, elkerlendnek rzi. A sajt letnek megltsa helyett inkbb valami tvoli jvt, tvoli clt tz ki, bzva abban: magtl megolddik. nmagba nem nz, az r zelmek tudatostst tvol tartja nmagtl. Jobb szem: Rvidlts: Lnyegben megegyezik a bal szem jelentsvel, de itt mr az okok a konkrt fizikai vilggal, anyaggal kapcsolatosak. Aprlkosan vgig kell elemeznie, vizsglnia lett s most mr a ptcselekvsek helyett meg kell tallni azokat az anyagi - eddig figyelmen kvl hagyott - lehetsgeket, melyekre alapozhat! Tisztba kell tenni nmaga megtlst, de inkbb rtkelst. A testn, kzvetlen krnyezetn kvli dolgokkal sokat foglalkozik, de ez ltalban megmarad az brndok, brndozsok, ktsgbeessek szintjn. Nehezen, vagy egyltaln nem kpes kitzni s megcselekedni tvoli clokat. Hogyan is lenne r kpes, amikor nmagval sincs tisztban! Ennek a rendbe ttelre kivlan alkalmas ez a tpus fogyatkossg". 333

Mindennel foglalkozik, csak bels dolgaival nem, vagy ha mgis az nagyon eltl. Pedig nagyon ideje lenne odafigyelni j tulajdonsgaira. Leginkbb vagyontrgyai fontossga kerl eltrbe, ezek le is ktik minden figyelmt. Termszetesen a gygyulsra, nmagra sem marad elegend ideje (majd lesz). A szakmai elmenetel nem igazn rdekli, mert mr nem hiszi, hogy kitztt cljait (ha egyltaln vannak) el tudja rni! A testi, anyagi nehzsgeit, orvosl megoldsokat msoktl remli. Figyelmen kvl hagyja sajt erejt, problmamegold kpessgt. Mindkt esetre egyarnt vonatkozik: a jelenbl megprbl meneklni a jvbe. Remli, ha folytatja struccpolitikjt", a jelen minden nyomaszt gondja egy csapsra megolddik (nem fog). A jelen feladatait itt s most kell megnyugtatan orvosolni. Tvollts: (lsd mg a bal szem) Magval is foglalkozzon, ne csak mssal. Ami jelenben itt van, az nem j, kvetkezskppen kerlend! Ellenben jvjt aprlkosan eltervezi. El kell terveznie, ha mr egyszer a jelennel nem trdik! Csak a tvoli jvre figyel, csak ez az, ami igazn szmt, a jelent, kzvetlen krnyezett elsorvasztja! Figyelme annyira a tvoli jvbe koncentrldik, hogy termszetes velejrja lesz a rendetlen, rendezetlen krnyezete. Mr pedig mgis ez az, amire lehet pteni! Hasonl lelki tulajdonsgokat jelent, mint az ellenoldali szem, de ez esetben a konkrt fizikai dolgokat, anyagi lehetsgeket mulasztja el felfedezni. Szrkehlyog Fizikai oldal: A beteg mintha valamit folyni ltna szeme eltt - ez a betegsg nevnek (katarakta) arab rtelmezse. Lnyege: a szemlencse zavaross, homlyoss vlik. Idevezet a lencse hmjnak burjnzsa is. Gyakori cukorbetegeken a lencse tpllkozsi zavara, relmeszesedshez trsul hlyogkpzds. Szmos brbetegs334

get - ekcmt, pikkelysmrt, pnclbrsget - is ksrhet szrkeh-lyog kpzdse. Lelki oldal: gy rzi, hogy mindenki ellene van. El van sajt bajaival foglalva. l benne egy ers vgy, hogy anyagi s szellemi tapasztalsok ell elzrkzzon. Kialakulhat mg lustasgbl, s bizonyos fsultsgbl, letuntsgbl. Egy azonban biztos: igyekszik elzrkzni, szemet hunyni a szmra kellemetlen megtapasztalsoktl. Falat pt nmaga el (hlyog). Ezen a klns fggnyn keresztl igyekszik nzni, ltni lett. Ettl persze semmi sem vltozik, azok a tnyek legalbbis nem, melyek zavarjk, s rlensget bresztenek benne. Az elszigetelds az let minden terletre vonatkozik! Lassan kialakul benne egy rzs: mindenki s minden dolog ellene van. A hlyog egy igen jelents figyelmeztets: ideje msknt nzni nmagra, msknt tekinteni jelenlegi letre! Ideje flretenni az eltleteket, s gy ltni, rzkelni a dolgokat, ahogyan azok vannak. Bal szemnl: rzelmi dolgok, lethelyzetek megltsa ell zrkzik el. Lehzza a rolt". Javaslat: fedezze fel, hogy szeretik. De erre csak gy lesz kpes, hogy szreveszi: nmagban is van szeretni val! Jobb szem: az anyagi dolgok tekintetben rtend a befel figyels. szre kell venni: igenis szp s vannak rtkei, melyeket eddig figyelmen kvl hagyott. ZLDHLYOG: Fizikai jellemzk: Igen elterjedt szembetegsg, amelyre kros szembelnyoms- fokozds jellemz. A szemgoly megkemnyedik, fjdalmas s belvellt lesz, a szemfenken bevrzsek keletkeznek. A szemcsarnokok folyadkvezetse akadlyozott vlik. Rosszindulat formja rvid id alatt vaksgot okoz. Lelki jellemzk: Lelki, tudati okai hasonlatosak az imntihez, azonban itt a fal mg kplkeny, idnknt tjrhat. Csak nhny lethelyzet ell menekl, 335

illetve csak nhny dolgot akar msknt (szrn keresztl) ltni, hosz-szabbrvidebb ideig. Amennyiben huzamosabban kitart aggodalma mellett, gy ez a hlyog llandsulhat. Zld hlyog szik a szemen: nha beszik olyan problma, ami eltakarja a cljait. Ez a lelki sajtossg csak idszakonknt tr vissza, ezrt csak bizonyos lethelyzeteket nem akar megltni. Szemszrazsg Lelki jelentse: A knnycsatorna beszklshez vezet a tlzott nbizalom - ltszat maszkjnak viselse. Felvesz egy nagyon merev, kemny viselkedsi mintt, melynek kvetkeztben ervel visszatartja rzseit. Nem rzkenyl el, nem ereszkedik le msokhoz, hidegen hagyja az anyagi dolgok elromlsa. Hangslyozom, ez csak ltszat. Ha valban gy viszonyulna, valban ilyen kemny lenne, nem alakulna ki ez a problma! Kptelenn vlik elsiratni elveszett, hinyz dolgait, hiszen annyi mindent elsiratott mr! Belefradt abba, hogy mindig, mindent elsirasson s fjdalmat rezzen! Megkemnytette szvt, felvrtezte magt egy igen ers pncllal, melyen (hite szerint) nem juthat t semmilyen fjdalmat okoz rzelem! Ez a tevkenysg termszetes mdon bosszt" fog llni, lnyeges dolgok fognak kvl rekedni s ezeket soha sem tapasztalja meg! (Eletnek pozitv vltozsai a hozzlls vltozst kvetik!) Az imnt vzolt lelki belltottsg egyenes kvetkezmnye: az elmlsra tlt dolgokat ervel igyekszik letben tartani, nem kpes lemondani elkpzelseirl. Azt hiszi, az elmlk helybe nem jn j. ms! Pedig hagynia kell, trtnjen minden, gy ahogyan kell! Ez az ervel fenntartott dolog elbb-utbb elvezet a lzadshoz, vagyis a gyulladshoz. A lzadsban a szem gy viselkedik, mint az ghet anyag a tzben, elveszti nedvessg tartalmt! A knnycsatorna beszklst a vdekez mechanizmus okozza: igyekszik meggtolni (gyullads kvetkeztben) a kialakul folyadk - s informcivesztesget! Az tlt fjdalmak, kudarcok hatsra felveszi a tlzott nbizalom csalka larct, nem rzkenyl el, nem ereszkedik le msokhoz. Hidegen hagyja az anyagi dolgok elromlsa. Bellrl, lelke mlyn azonban nagyon is tisztban van rzseivel, ezrt lzad! Ha nem lenne tisztban jelenlegi tulajdonsgaival, nem lenne oka lzadni ellene! 336

A gygyuls tja: Az imntiekbl egyenesen kvetkezik, hogy milyen kpessget kell jra felleszteni. Laztson, mly, lass llegzetvtelek kzepette! Aztn bressze fel azt a nagyon mlyen lv fjdalmat, ami ennyire befolysolja lett. A felbreszts nem jelent most semmilyen problmt, mert felsznre kerlt a nyugalom, ezrt most gy nzi, ltja lett, hogy mentes minden rzelemtl. Mentes a tlzott rzelgssgtl s csak egy nyugodt szemllet marad benne, amit kls szemllknt l meg! Felsznre kerlnek az eltemetett rzsek. Hagyjuk, hogy az elfeledett dolgok elindtsanak bennnk egy folyamatot, ami elbb-utbb megindtja szvnket s elrzkenylnk. Ez az elrzkenyeds megnyitja a csatornkat s feloldja az eddigi gtakat. Knnyezs Fizikai jellemzk: Fokozott knnytermels, tlzott knnyelvlasztson alapul jelensg. Brmely, a szembe jutott idegentest elidzi, de ksri a szaruhrtya, a kthrtya s a szivrvnyhrtya gyulladsait is. Kivlthatjk ezen kvl izgat gzk, gzok, ers fny, vagy hideg, szeles leveg. Vdekezsi folyamat. Ha rzelmi impulzusok llnak a httrben, gyakran a srs jelensge ksri. Lelki httere: (lsd mg allergia) Valami nagyon is konkrt dolog szrja, bntja a szemt! A msknt val megkzelts, msknt rzkels helyett inkbb a lemondst, a bosszankodst vlasztja! Tudatosan vagy tudat alatt elsiratja letnek egyes rszeit! Ezt mg akkor teszi, amikor korntsem jtt el az ideje, vagyis id eltt, mg lve temeti el letnek legszebb pillanatait! A temets" kvetkeztben, mivel nem mertette ki a benne rejl lehetsgeket, hinyozni fog belle a tz. A tz, hogy figyelmt j lehetsgekre terelje. Nem mert lehetsgeibl s elveszti letbl az rtelmet. Mirt kzdjn!? Ha nem tallja a mirtre az rtelmes vlaszt, mi alapjn vrja a sikert? 337

A gygyuls tja: Megtallni, meglni az rmet! Szemtengelyferdls Fizikai jellemzk: A szemek nzvonala nem prhuzamos, hanem szget zr be. Nagyszm formja ismert, s htterben szmos ok llhat. Legismertebbek a szemizmok bnulsai, a szemmozgat izmok idegeinek gyulladsai, agyi folyamatok, srlsek, agyhrtya-gyullads s mrgezsek. Lelki jellemzk: Veleszletett, magval hozott gyengd, rk figyelmeztets, ami ltsmdjra vonatkozik. Ez a hajlamokat tkrzi, de nagyon fontos adalk, hogy a gyermek pontosan visszaadja a szleivel, szleirl kialakult kpet is. Vagyis a gyermek gy fog fejldni, ahogyan a szlk akarjk"! Idzjelbe tettem az akarjk szt, hiszen korntsem jelenti, hogy tudatosan, szndkosan kvnjk irnytani, befolysolni gyermekk lett! Nem szndkosan, de azrt felfedezhet s kimutathat: sajt elkpzelseiket, gondolataikat tartjk szem eltt, s ebbl kimarad az egyeztets! A lelki egyeztets, hogy vajon a gyermek mit kvn, mi az rdeke? A szabad gondolkods, ltsmd helyett igyekeznek valami szerintk helyeset adni gyermekk szmra! Pl. legyen orvos, szeresse a srgaborst stb. Befel ll szemek: szk ltkrsgre val hajlamot jelent. Az ember knnyen egy kupacba veszi az rzelmi s az rtelmi oldalt s csak a sajt orrig lt (olyan prt vr, aki gazdag, szp, okos s szereti). Hajlamos arra, hogy tudata csupn egyetlen dologra legyen kpes figyelni. Ezrt a szabadsg szles lthatra tudatn kvl reked. Ez mg nmagban nem jelent komoly problmt, de a hossz tv cloknl mr igen jelents mrtkben meghatrozza a szemly lehetsgeit. Nehezebben tud felszabadulni falai all. Merevv, behatroltt vlik szemlyisge. Ezt n nem tekintem betegsgnek, de legalbbis nem sorolhat a hagyomnyos rtelemben vett betegsgek kz! Ettl fggetlenl igen meghatroz jelenlte, ami nem felttlenl szerencss. Amikor ezt lelki szinten is kijavtja, helyrehozza, knnyebb, teljesebb vlik lete. 338

Bal szem befel nz: mereven ragaszkodik a sajt rzelmeihez. rzelmileg van behatrolva, kevsb vagy egyltaln nem kpes megjulni, j clokat kitzni, figyelni s megvalstani sem tudja. Csak azt vagyunk kpesek megvalstani, elrni, amirl van valami fogalmunk. Ha nem ltjuk, el sem tudjuk kpzelni, a megvalstsrl mr nem is beszlve! Jobb szem befele nz: mereven ragaszkodik a sajt rdekeihez. Azon rdekeihez, melyek az anyagi vilggal vannak szoros sszefggsben. Tovbbiakban jelentse, jelentsge megegyezik a bal szemvel. Sztll szemek: mindenkire odafigyel, csak arra nem, ami az orra eltt van. Kln vlasztja a munkahelyet s a csaldot, kln a pnzt s az rzelmet. Vessk ssze az imnti tnetekkel (sszell szemek): itt arrl van sz, hogy olyannyira jellemzi a szabadsg, hogy nmagrl mr nem is vesz tudomst! A klvilgtl vrja a segtsget, az rmet s a boldogsgot. Ez ennyit tesz: a sajt rtkei, jelentsge helyett a szles lthatron keresi, remli bajai megoldst. Kzben pedig elmegy, figyelmen kvl hagyja a pillanat rmeit, sajt rtkeit. Lefel ll szemek: Szemlestve jr." Bal szem: szgyelli azokat az rzelmi dolgokat, amiket ltott vagy ltni vlt! Tovbb menve, ennek a szemrmessgnek", elzrkzsnak lesz kvetkezmnye, hogy igyekszik nem tudomst venni a klvilg dolgairl. Ezt csak gy tudja elrni: lesti szemt. gy szrevtlenek maradnak olyan dolgok, ingerek is, melyek hasznosak lennnek szmra! Jobb szem: szgyelli az anyagi kiadsait. Ez az elzrkzs szintn gtolni fogja elmenetelt. Felfel irnyul szemek: Valami megbotrnkoztatta, ezrt figyelmt kvetkezetesen igyekszik elfordtani, mintegy remnykedve: valaki segt fentrl! Ez az elforduls valamilyen tlkezs kvetkezmnye. tlkezik azok felett, akiket s amiket megltott. Tudattalanul az tlet velejrjaknt tbbre becsli magt msoknl. A fldn jrs helyett igyekszik meneklni, ezrt valami olyat vlaszt, ami tvol ll mostani jelentl! 339

Tsks szem Olyan dolgokat tapasztalt, ltott melyek bntottk a szemt, m ebbe beletrdik (nem elfogadja!), nyomasztja, kifrasztja. Elveszti bels nyugalmt, rmt s tettvgyt. Megfradt, kedvetlen ember lakozik a tsks, kariks szemek mgtt. Tsks szem: szmra visszs dolgokat lt, de mr beletrdtt. KTHRTYA Fizikai jellemzk: A szemhjak bels felsznt s a szemgoly ells rszt bort tltsz hrtya idegen anyagok, krokozk hatsra izgalmi llapotba kerl. Kivrsds, b knnyelvlaszts mellett vizeny s savs, esetleg gennyes vagy vres vladkkpzds ksri. Gygykezelse a kivlt oktl fgg. Lelki jellegzetessgek: (lsd mg allergia, gyullads, szem) RPA Fizikai jellemzk: A szemhj mirigynek tlyogja. A bels vagy kls rpa esetn a klnfle tpus mirigyekben gennyes beolvads jn ltre. Lelki httere: rzelmi, vagy anyagi szlels, ami szrta a szemt (helytl, elhelyezkedstl fggen), de ez a behats begyazdott, tartsan megmaradt. Egy id elteltvel igyekszik ezt a kellemetlen lmnyt kilkni magbl. E folyamat megnyilvnulsa az rpa, amennyiben a mvelet sikertelensggeljrt. SZEMIZOM-SORVADS Fizikai jellemzk: A szemizom-rostok nagysga illetve szma cskken. 340

Oka: vrkeringsi, elltsi zavar, vagy pedig idegi srls, (ugyanaz, mint a szemizom-gyullads esetben) Lelki jellemzk: A szemizmok a szem forgatsn kvl segtenek a fkuszlsban is. Az ember fia belefradt a mindig j dolgok, lehetsgek keressbe, kutatsba. Ez azrt kvetkezhet be, mert eddig csak a kudarcokat tapasztalta. A sikerlmnyek valahogy tvol maradtak tle. Nem rti mirt, de tny: soha sem veszi szre a knlkoz lehetsgeket. (szre veszi, de nem vesz rla tudomst, nem tudatosodik benne, vagyis kptelen hasznostani!) Mivel nem tapasztalja az annyira htott rzseket, megfrad s a sokig tart kimerltsgben lassan feladja lete rtelmnek keresst. Amikor feladja a megtalls vgyt, remnyt, rtelmt veszti. rtelmt veszti az a szemizom, ami eddig mindig j s jabb dolgokat mutatott" neki. rtelmetlen dolgok pedig nincsenek - legfeljebb nem talltuk meg benne - ezrt lassan, de biztosan megsznnek! SZEMIZOM-GYULLADS Fizikai tulajdonsgai: A szemregben egy gmbfelsznben l a szemgoly, s itt, sajt kzpontja krl minden irnyban szabadon forgathat. Mindkt oldali szemgolyra 6-6 karcs izom tapad. Ezek a mozgst s irnyulst vgzik vgtelen pontossggal, finomsggal. Brmelyikk srlse, bnulsa vagy gyulladsa esetn a finom bellt, sszehangolt szemmozgsokban zavar keletkezeik. Tudnunk kell ugyanis, hogy a kt szem nem egymstl fggetlenl mozog, hanem megfelel idegberendezsek sszehangol mkdse kvetkeztben tkletes sszerendezettsgben van. Lelki jellemzk: (Lsd mg: gyullads) Lzad az ellen a kozmikus trvny ellen, miszerint jra s jra keresni, kutatni kell a friss, vltoz dolgokat. Lzadssal vlaszol erre az alapvet trvnyre ahelyett, hogy megtalln, szrevenn rmteli dolgait! Klns elkpzelse: a vilg gy forog, gy tncol, ahogyan ftyl, nem teljesl s a megrts helyett a lzongst, hborgst vlasztja! 341

Elfelejtett egy nagyon fontos tnyezt: oka van annak, hogy nem tallja azt, amire annyira vgyik, hogy kzben minden ms kvl marad tekintetn. Minden ms s mindenki ms! Mrpedig lelke legmlyn egszen msra vgyik. Arra, hogy rmben vele osztozzanak, hogy msok is rmmel teljenek meg. Vgyik ugyan erre, de elfelejti, figyelmen kvl hagyja (tudat alatt), s gy az bels konfliktust eredmnyez. Ennek a konfliktusnak egyenes kvetkezmnye a lzads. Lzadni fog, hiszen mindenkinek van lelke, s mindenkinek van lelkiismerete, ami tudat alatt (ha mr nem kvnja tudatostani) mkdik s vezrli letnket. Olyan mederbe viszi, ahol felismerhetjk valdi letnket s valdi cljainkat! A lzads, gyullads lesz az t, melyen elrhetjk a kvnt szabadsgot. Ellustul szrevenni azokat a szpsgeket, gynyrkdtet pillanatokat, melyekrt lni rdemes. (Minden ltez dologban benne van! Nzznk ms" szemmel, s megtalljuk!) Az emberben a vltozstl val flelem lakozik. Abban bzik, ha elbjik; megssza. A lustasg s a flelem elegend tnyez a betegsg alapjnak kialakulshoz, de gyullads csak akkor tud keletkezni, amikor ezt mr (valahol) felismerte! LTIDEG Fizikai jellemzi: A szem hts plusnl lp ki a szemgolybl. A kt idegplya a koponyaregbe val belpse utn rszlegesen keresztezdik. Ettl kezdve agyplyaszer a ltplya. Srlsei, gyulladsai lttrkiessekhez, vagy teljes vaksghoz vezetnek. Lelki jellemzi: szleli az j esemnyeket, de fradtnak, esetleg lustnak rzi magt a megfelel lpsek megttelhez. Azzal a kifogssal, hogy nem vette ket szre, ezrt nem is szksges semmilyen vlaszlps. Rviden: tapasztalja az ingereket, de a tudatig mr nem jut el az informci. Mivel az idegek nem rzkelik, hogy szksg van rjuk, fokozatosan felhagynak az ingerek szlltsval, s elsorvadnak. CSLTS Fizikai jellemzk: 342

A lttr igen slyos, 5-10-ra val beszklst jelenti. Olyan mrtkben korltozza a trben val tjkozdst, hogy mg teljes ltslessg mellett is gyakorlatilag vaksgnak tekinthetjk. Httrben a lthrtya leplse, pusztulsa ll. Lelki jellemzk: Beszkti ltsmdjt, hogy ne kelljen megltnia a krltte lv dolgokat. Erre azrt van szksg, mert nem kpes elviselni az szrevteleket" s a rjuk adott fokozott reakcikat. Mrpedig ezek a vlaszok hatrozottan rossz rzsekkel tltik el, feszlyezik! Erre nem tall megnyugtat megoldst, a lts, az rzkels beszktsvel oldja fel a feszltsget! Nem ltom, teht nincs is! A szkltkr embereket jellemzi ez a betegsg, akik csak a szmukra (ltszlag) fontos dolgokat veszik szre. Tele vannak szorongssal, letk rettegssel telik. Mindent el lehet mondani rluk, csak a felszabadultsgot, rugalmassgot nem! A gygyuls tja: Mindenek eltt a bels fjdalmat kell feloldani valamilyen pozitv megtapasztalssal! Ilyen pedig van, addig kell keresni, mg megtallja! FARKASVAKSG Fizikai jellemzi: Ms nven szrkleti vaksg. Lnyege, hogy zavartalan nappali (szn)-lts mellett a szrkleti lts fogyatkoss vlik a stthez val alkalmazkods hinyos volta kvetkeztben. A jelensg kialakulsban dnt szerepet jtszik az A-vitamin hinya, utbbi ugyanis nlklzhetetlen a retinban zajl biokmiai folyamatokban, melyek sorn a fny hatsra elbomlott ltbbor nev vegylet sttben illetve homlyban jra kpzdik. Lelki jellegzetessgek: Jellemzje, hogy az esti szrkletben jelentsen cskken tisztnltsa. Lelki oka a kvetkezre vezethet vissza: labilis" lelki llapot, ami annak ksznhet, hogy a dolgok tisztzsa, a tisztnlts helyett elfogadta azt a tves elkpzelst, hogy kptelen tisztzni lethelyzeteit! 343

Amg nyugalma, bels bkje biztostva van, szre fog venni minden krnyez ingert, akr kellemes, akr kellemetlen. Ezeket az informcikat tudja elemezni, vagyis ismeri a kellemes s kellemetlen dolgok mibenltt. Rviden: kpes megklnbztetni s az ismeretei alapjn kpes helyesen dnteni. Ebbl a nyugalombl ki fog zkkenni. Bezrkzik nmagba, azt sem fogja szrevenni, ami kihzhatn onnan, vagy amiben megkapaszkodhatna. Rengeteg apr, m igen lnyeges rszletet mulaszt el. Ezeket nem tudja tmpontknt alkalmazni, cskkennek lehetsgei a tisztzsra. Ezt a megkzeltst, cselekvst fogja kvetni a test is, vagyis (a szellem nem fogadja be az rtkes dolgokat) a test sem fogja hasznostani a szmra (a szemen t bejut) fontos, elengedhetetlen anyagokat. Mivel a tudatval nem fogadja be az let sjt" a teste, nem veszi fel a tpllkbl azt a vitamin- s svnyianyag-mennyisget, ami a szemnek szksges az egszsges mkdshez. Amg tisztnak, tlthatnak, egyrtelmnek tapasztalja a krlvev dolgokat, addig kpes ttekinteni azokat, de amikor a lnyeg kezd kdbe burkolzni, szrklni, elveszti a fonalat. Teht ebbl kell kiindulni, amikor a gygyuls tjt keressk: abban a remnyben, hogy meg is talljuk. Gygytsa: Meg kell keresni azokat az apr - ltszlag lnyegtelen - dolgokat, melyekkel szemben teljesen elfogulatlan. Elfogulatlan, mert cseklysgnek, aprsgnak tartja. Ez azrt lesz alkalmas, mert mentes azoktl az rzelmektl, melyekhez ersen ragaszkodik. EGYB LTSZAVAROK Fizikai jellemzk: Itt beszlhetnk a rendellenes sznltsrl. Ez lehet szntveszt lts, s az ebben szenvedk bizonyos sznekre kevsb rzkenyek, a vrsre, a zldre, a kkre. A rszleges szntvesztk viszont a kiegszt sznek egyikt szrknek ltjk. k a vrs, a srga, a zld s a barna szneket egymssal, tovbb az ibolyasznt kkkel, a zldet pedig a fehrrel tvesztik ssze. 344

A teljes sznvaksg a rendellenes sznlts legslyosabb vlfaja, s ez esetben a sznek egyltaln nem rzkelhetk. gy a teljes sznvakok szmra csak a vilgos s stt tmenetek lteznek, pontosan gy, ahogyan egy norml lts ember egy fekete-fehr fnykprl nyer sznrzetet. Ms az alkonyati vaksg, mely esetben a sznvaksg csak szrkletben kvetkezik be. Ezek az llapotok ltalban veleszletettek. Szerzett sznltsi zavarok mrgezsek s sugrhatsok rvn, avagy ritkbb betegsgek kvetkeztben alakulhatnak ki, de ez esetben bizonyos id mltn a sznlts ismt normliss vlhat. Lelki jellemzk: Ez a krkp mellkvesvel, s a pajzsmirigy diszharmonikus mkdc-svel van sszefggsben, (lsd ott s a farkasvaksg c. rsznl). SZJ s BETEGSGEI Fizikai jellemzk: A tpcsatorna kezdete. A szjreget (br a sz szoros rtelmben nem reg) bort nylkahrtya embernl a kls arcfelsznre kifordulva az ajakprt alkotja, amely egyedlll emberi sajtossg. A fogsorok ve mgtt a nyelv l, alatta egy izomrekesz, fltte a kemny -s lgyszjpad helyezkedik el. A szjregbe nylnak a nagy nylmirigyek. Egy lland baktriumflra lakja e terletet. Betegsgei kzl a gyulladsos folyamatok emltendk, s a nem ritka szjregi daganatok, a nyelv s a nylmirigyek rosszindulat elvltozsai. Mindezen krkpek a velk jr fjdalommal egytt az tkezs (rgs s nyels) s a beszd slyos gtli. Lelki jelentsei: (lsd mg: fogak, nyelv, nylkahrtya, arcreg) A rgdssal s a beszddel van szoros sszefggsben. Olyan dolgot nyilvntott ki, olyan helyen s idben, aminek nem volt ott semmi keresnivalja. Sokat rgdott, aggodalmaskodott, mieltt brmit is mondott volna, ha mondott egyltaln valamit. Szjpensz akkor alakul ki, amikor azt rzi: megetettk valamivel (amit nem rdemelt meg). A megetets eredmnyeknt ersen lecskken a 345

bels tz intenzitsa s remek tptalaj teremttik a vizes, nedves, stt helyeket kedvel pensznek. SZEMLCS Fizikai jellemzk: Piszkosszrke vagy testszn, kiemelked, tmtt s rdes gbk, melyek klesnyi-borsnyi nagysgban jelennek meg, leginkbb kzen s lbon, krmgy mellett, avagy talpon okozva fjdalmat. Kroktanunkban vrus szerepel. Makacsul s kiirthatatlanul kpesek fennllni illetve hossz id mltn egyszeren eltnhetnek s nyom nlkl, spontn gygyulnak. Lelki jellemzk: A szemlcs nem - nem felttlenl - betegsg! Elhelyezkedse a testen minden esetben, egy elz letbl" thozott figyelmeztets. Nagyon is idzjeles ez az elz let, hiszen ebben az letben ugyangy jelen van a kivlt ok s ugyanolyan jelentsggel br! Aggodalomra semmi ok, hisz ez csupn javaslat: ebben az idszakban mire, milyen bels tulajdonsgra fektessen nagyobb hangslyt. A szemlcsk a rendellenes" brszvetekbl keletkeznek s ez mr sokmindent elrul! (lsd mg: br) A br egyik szerepe a vdekezsben van, teht ebben tallhat a kialakuls oka is. Leginkbb egy allergihoz tudom hasonltani a szemlcsk megjelenst s ez nagyon kzel ll a valsghoz! Gondoljunk csak bele, hogyan mkdik az llatvilg! Amikor az llatokat valamilyen rmiszt, szokatlan, feszlyez inger ri, olyan tetteket hajtanak vgre, ami lehetsg szerint elriasztja tmadjukat... Pl. a macskk szrborzolsa stb. Ugyan ez zajlik le az emberi szervezetben is, amikor a szemlcsk kialakulnak. Igyekszik tvoltartani magtl egy olyan behatst, amit nem kpes megfelelen kezelni. A ptcselekvs teht ebben ll: a megrts vagy elfuts helyett a fokozott ellenrzseit mutatja ki. Termszetesen ezzel korntsem olddnak meg a felmerlt problmk. Azt hiszi, megtett minden tle telhett a feszltsg megszntetsre. A valsg persze mst mutat, mert ha msknt lenne, nem jnnnek ltre az imnt emltett brelvltozsok. 346

Egy rvid idre vlasszuk szt a szletskor jelenlvket a ksbb kialakulktl! A gyermek szletsekor jelen lv szemlcsk, anyajegyek azrt vannak meg, mert embri llapotban is jelen voltak azok a felttelek, melyek az ellenreakcit szksgess tettk! A lnyeg: a gyermek gy rezte, szksges s helyt ll a vdekezs, tvolsgtarts e mdozata! A ksbb megjelen elvltozsok jelentse: szleivel val kapcsolatban, krnyezetben vannak olyan jelents elemek, megnyilvnulsok, melyek kivltjk a vdekezs sztnt. Amennyiben konkrtabban szeretnd tudni jelentsket, vesd ssze a testrszek jelentsvel. A kivezet t: Mint mr emltettem, nem tekintem betegsgnek, br lehet belle, de ht mibl nem alakulhat ki? Azrt azok a lelki tulajdonsgok, melyek jellemzik, nem tl szerencssek! rdemes megkeresni a megoldst! A patikkban mr kaphatk kivl szemlcsellenes szerek, de ha kznl van egy ti csiga, az is megteszi. St! Ezzel semmi ms dolgunk nincs, mint a csiga talpt, futmvt" vgighzni a szemlcsn. Figyelem: a csigval semmi mst nem kell tenni! SZV Fizikai jellemzk: A vrkerings elsrend aktv tnyezje s kzponti szerve, kp avagy csepp alak izmos fal tml, amely a mellkasnak a tdk ltal kzrefogott kzbls terben foglal helyet. Ide lpnek be s innen erednek a nagyerek. A kpos, cscsi rszt a szvkamrk alkotjk. Kvl, a pitvarok s a kamrk hatrn a koszorbarzda fut krbe, s benne a sajt koszorrrendszer gazdag legazsokkal. Ngyrekeszes regrendszert hosszantilag svny, harntirnyban pedig billentyk vlasztjk el. Ezek az ramlsok s nyomsvltozsok hatsra szelepszeren nylva s zrdva biztostjk a szv szivattymunkjt. A szvpitvarok s -kamrk falnak krkrsen elhelyezked izomtml-rendszere meghatrozott idrendben mkdik egytt idegrendszeri parancsra: felnttnl tlagosan percenknt 70-es frekvencival. 347

A ritmikusan vltakoz telds s kirls egy leten t zajlik. A pitvarok s kamrk izomtml-rendszere kln-kln kpes mkdsre, s meghatrozott idrendben val egyms utni s egymssal sszehangolt pulzcijukat egy ingerkpz s ingervezet rendszer vezrli, illetve igaztja a mindenkori lethelyzethez. A parancs a pitvarok fell rkezik, a karmester" vagy lpscsinl" az gynevezett sinus-csom, egy izomrostokkal tfont kzpont. Vrkeringsnk elsrend aktv tnyezje szvnk. A tdnk ltal kzrefogott kzbls trben a gtorban pulzl. Mkdst jellegzetes zajok, a szvhangok ksrik. Egy-egy sszehzdssal 80 ml vrt lk ki a nagyvrkr fel, s a lks keltette szakaszos ramlst a rugalmas rrendszer ellenslyozza, teszi folyamatoss. Szvnk szntelen dobog, mgis kt sszehzds kztt egy szempillantsnyi idre mind a pitvarok, mid a kamrk ellazulnak, s br egy nap alatt kzel 9000 liter vrt keringet krbe, mgis mintegy t rahosz-szat pihen. Lelki jellemzk: Megbetegedsei a szeretettel, a szeretet meglsvel, hasznostsval, kinyilvntsval vannak szoros sszefggsben. Itt knnyen eshetnk abba a hibba, hogy kiemelnk egy-egy dolgot, mellyel a betegnek konfliktusa van, de ez nem igaz! A szvproblmval kszkd (is) letnek sszes terlethez ugyan gyfog viszonyulni! Ez els olvasatra meredeknek tnhet, de amikor mlyebben belemerlnk a tmba, sokkal vilgosabb vlik az sszefggs. A szeretet megnyilvnulsi vagy meg nem nyilvnulsi formja hatrozza meg, hogy milyen tpus mkdsi rendellenessg alakul ki. Tlzsokbl erednek a f hibaforrsok, hiszen ekkor hatatlanul kialakul a (csak) egyfajta szemllet, cselekvs, ami mr magban a gondolkodsban is kros. Gondoljunk csak bele: milyen kvetkezmnyekkel jr az, ha csak bellegznk, vagy csak egyetlen dolgot esznk stb. Az igazn maradand gondolatok, eszmk, cselekedetek s mg sorolhatnm mi minden, akkor letkpesek, ha kt dologbl plnek fel. s mindkt komponensbl annyi van, amennyi a harmonikus mkdshez, ltezshez elengedhetetlen! A szvbetegsgeknl is errl a fajta harmnia-megbomlsrl beszlek, amikor kizrlag egyetlen elv, viszony sze348

rint hozzuk meg dntscinket. Teht hangslyozom, a problma nem abban van, hogy az ember utlkozik, nz stb., hanem: emellett elfelejtett msknt is lni, cselekedni, rezni! Most nzzk meg a krdst bvebben! Zrkzott vlik, mert valamilyen (ltala meglt) dolgokban fjdalmasan csaldott, mert tlzott elvrsai voltak azzal kapcsolatban. Levonja a kvetkeztetst: nem szabad vgynia. Pedig ezzel semmi gond sincs! A gond, a konfliktus a hogyannal" van! Mgpedig: hogyan vgyjon gy, hogy minden, az esemnyben rsztvev kvnsga teljesljn! A meglt fjdalmas, szvszort kudarcok nagyon zrkzott teszik, ezrt szeretett nem nyilvntja ki msok fel. (nmaga fel meg minek tenn!!!) A megnyls helyett a befel fordulst vlasztja, mintegy feleslegess tve a szeretetet. Vgletesen, nzen rajong" valami irnt. Semmi msra nem marad ideje, lete egyoldalv, labiliss vlik. Ennek egyenes kvetkezmnye lesz a kigs", kifrads, ellobbans. Ezek utn, amikor szksge lenne r, kptelen lesz felleszteni a tzet, mert nem lesz, amibl, ahol tzet rakjon! Kpetlen lesz megvalstani. A krds itt az, mirt, mi helyett? Oly rgta vgyik olyan dolgok utn, melyekrt lehet lngolni, ezrt azok megtapasztalsakor felad mindent s mindenkit, feledve a valban fontosakat. Nem fogadja el a fel rad gondoskodst, mert vagy nem vesz rla tudomst, vagy egszen msfajta elkpzelsei vannak a szeretetrl! Elfordul: kevsnek, rdemtelennek tartja sajt szemlyt, de ez csak akkor tud gy alakulni, ha lemond rtkei megtallsrl. Ennek legjellemzbb oka a lustasg; taln meglelem boldogsgom a nlkl is, hogy n brmit tennk!" Minek is tenni, hiszen n annyira vgyom r!" Persze nem tudja elfogadni a gondoskodst! Elmleteit olyan tklyre fejlesztette, amibe mr nem fr be - a vgyon kvl -semmi s senki! Csak msok szeretett vrja, s ekzben nmagra nem fordt kell figyelmet. Nem fordt elegend gondoskodst, mert azt hiszi, nem rdemli meg! Itt van a paradoxon: egy rszt vrja msok figyelmt, msrszt azt mondja: nem rdemlem meg, hiszen magamat sem szeretem! 349

Ez az imnti ngy llapot, hiba (?)egsz jl jellemzi a betegsg kivlt gykert. Azt mutatja meg, hogy mennyire, hogyan szeret, mennyi benne a gondoskods s hogyan viszonyul ezekhez. Ennyi bevezet utn trjnk t a konkrtji behatrolhat betegsgekre. Szvelgtelensg Teljesen mindegy, mit tesz, mit cselekszik: elgtelenl, nem teljes odaadssal, kedvvel teszi! Helyette inkbb valami mst, valahogy msknt tesz! Mondjuk, nem szeret senkit, de ezt felemsan viszi vghez, mintegy sznszkedve! A benne lv szeretetet kevss nyilvntja ki s nem vagy alig fogadja el a fel irnyul szeretetet. A benne rejl tiszta rzseket bels aggdsai kvetkeztben nagyon ritkn, s kevss mutatja ki krnyezete irnt. Termszetesen ennek az ellenkezje is vonatkozik r, miszerint csaldtagjaitl, krnyezettl sem fogadja el olyan szintn, ahogyan azt adjk. SZVRITMUS Fizikai jellemzk: A szv izomzatnak szmos lenygz tulajdonsga van, de mind kztt ktsgkvl az a legcsodlatosabb, hogy ennek az izomszvetnek nincs szksge idegi behatsra ahhoz, hogy ingerlet kpzdjn benne. Maga teremti meg a parancsokat sajt maga szmra. Brhol is vizsgljuk, a szvizomzat egysges s azonos szerkezetet mutat. Mgis, vannak olyan kis terletei, melyek a mkds sorn ingerletet kpesek ellltani, tovavezetni. A jobb pitvar falban helyezkedik el az a mintegy 8-10 mm hossz, szivar vagy rpa alak kplet, melynek titokzatos izomsejt-csoportja kpes rendszeres parancsot adni az sszehzdsra. Ez a sinus-csom. Karmesterknt veznyli a szvet, a lpscsinl, elterjedt angol nevn pacemaker". A percenknt tlagosan hetvenszer megjelen utasts azutn vgigfut a szv egsz munkaizomzatn, a ltrejtt ingerletet az izomfalak tmegn bell izomsejt-ktegek vezetik tova. Ez a rendszer - br nagyon stabil, vdett s kitart - sok ponton s sokflekppen meghibsodhat krtkony hatsok kvetkeztben. gy 350

beszlnk az ingerkpzs, az ingervezets zavarairl. A ritmuszavarok ismertetse ltalnossgban is ktetekre rgna, gy ezt itt meg sem ksreljk. Aki tapasztalta, tudja: a mindennapokban, a sokak ltal ismert, az letben egyegy alkalommal szinte brkinl fellp kihagys" a szven - ijeszt lmny. rdemes elgondolkodni azon, hogy ez a stabil vezrlrendszer, melytl ltnk fgg, mennyire ers... Az elmezavarok (nem) ltre vonatkoz gondolattal analg mdon fogalmazom meg a krdst: terhelt s hajszolt ltnkben mirt maradhat srtetlen a szvritmus? (vesd ssze: nem az a krds, mirt bolondul meg ezer ember kzl 23. A krds az: hogyan kpes 977 pelmj maradni?) A vlaszt az olvasra bzom. Lelki jellemzk: Az imntiekbl kiderl, hogy a szvnek, a szv szavnak nem lehet parancsolni, kveti a sajt ritmust, sajt rzseit. Lnyegtelen, milyen tudat vezrli, milyen tudat uralkodik, a lnyeg csak ez: az let s a szeretet minden krlmnyek kztt igyekszik a felsznre jutni. Kedlyllapottl fggen az ember hol fenntartsok nlkl elfogad mindent, hol igen kritikusan viszonyul minden rzshez s kimondott szhoz. Felborult az adok-kapok harmnija. Egyik vgletbl a msikba zuhan. Egyszer szli mdon szeret, mskor kpes tiszta szvbl gyllkdni. Szvritmus zavar: Hol szeret, hol nem. Hol kinyilvntja, hol nem. Hol elfogadja, hol nem. Hol ad, hol nem. Ami a legjellemzbb: mindig rossznak, helytelennek, kevsnek rzi azt, amit ppen tesz. Szvszoruls (angina pectoris) Retteg attl mi fog trtnni, ha vgre kimutatja a benne lakoz rzseket. Fl, hogy szembekerl msok rzseivel, amit irnta tanstanak. 351

SZVINFARKTUS Fizikai jellemzk: Az emberi agy utn - vagy inkbb mellett - szvnk az a szerv, melynek energiaszksglete llandan rendkvl magas szinten ll. A szvizomzat folyamatos elltst a szv sajt rhlzata, a koszorerek g-rendszere biztostja. Ezek kzvetlenl a kilp fverrbl erednek kt rtrzzsel, s mint nevk jelzi, koszoralakban fonjk krbe a szvet, majd annak cscsa irnyban legaznak, vgezetl a legfinomabb erek merlegesen hatolnak be az izomzat mlybe. Egymssal val sszekttetseik szma sokkal gazdagabb sportolknl, de fleg nehz testi munksoknl, akiknl ebbl kvetkezen jval ritkbb a szvinfarktus. A koszorerek elfajulsa, elmeszesedse az rfal megvastagodsval kezddik. Pusztulsnak indulnak a benne rejl rugalmas elemek, a belvilg szklni kezd, vgl az erek merev csv vlnak. Zsr- s koleszterinszrmazkok plnek be az rfalba, s az rbe lemezek formjban bedmborod kpletekbe kalcium rakdik le. Az rfal lassan - s sz szerint olyann vlik, mint a tojshj. A keresztmetszet tovbb szkl, az rbelhrtya pedig elveszti simasgt, rdes, tredezett lesz. Az gy szablytalann vl felsznen azutn mr knnyen indul meg vrrgkpzds. A vaskos felrakodsok leszakadhatnak. Trombzis, rfalfekly alakul ki. (Msutt a testben ezt a fal elvkonyodsa, kiboltosulsa, meg-repedse kveti, ami vrzshez s hallhoz vezethet.) Ha a koszorvererek pusztulsa idig jutott, knnyen elzrdhatnak, ezrt olyan szint elltottsgi igny mellett, mint amilyen a szv, heveny katasztrfa alakul ki. A koszorr-rendszer valamely (brmely) gnak hirtelen elzrdsa elssorban trombzis, vagy emblia miatt trtnhet, (lsd ott). Az sszehzdsra kpes, aktv szvizom - a rugalmas szvfal egy adott terlete - rintett vlik. Az elzrdott rg ltal elltott izomrsz pr msodperc alatt krlirtan elhal, megnmul". Passzv lemezz vlik, mely soha tbb nem lesz mkdkpes. A katasztrft - mr azt megelzen - heves, szegycsont mgtti, vagy attl balra elhelyezked mellkasi fjdalom jelzi. Spadtsg, verejtkezs s hallflelem ksri. A nagyobb terletet rint elhals azonnali kvetkezmnye a szv-sokk, a heveny szvelgtelensg s igen slyos ritmuszavar. Idben megkezdett kezels nlkl ezek brmelyike is a beteg letet kvetelheti. 352

Lelki jellemzk: Fizikai oka a szvizom grcse, illetve az izom elhalsa. Lelki, rzelmi oka pedig a kvetkez: grcssen fl, retteg attl, hogy adjon, vagy kapjon szeretetet. Megbomlott az a harmnia, ami a szeretet adsbl s elfogadsbl addik. Gondoljunk csak bele: amikor rzseink nem tallnak megfelel partnerre, amikor nem kapjuk meg azt a gondoskodst, amit annyira hinyolunk, majd megszakad a szvnk! Annyira tud fjni a remnytelensg, annyira tud dobogni, hevesen verni a szv, hogy majd kiugrik helyrl. Hossz tvon ezek a lngolsok valamint szorongsok ( mert nincs harmnia a szvben) fogjk elidzni a grcsssgeket, hiszen azt hisszk, msknt nem rhetjk el remlt cljainkat. A remnytelensgnek pedig az lesz a kvetkezmnye, hogy kezdjk elveszteni trelmnket (egyre grcssebben), egyre akaratosabban igyeksznk kiknyszerteni, elrni, de nem sikerl. Ennek lesz kvetkezmnye a szv izomzatnak elhalsa, hiszen a sorozatos meglt kudarcok hatsra lemondunk arrl, hogy valaha is sikerre visszk elkpzelseinket, A beteg szvtelennek tnhet nmaga s az emberek eltt. A benne lv rzsek felhalmozdnak s nem brja tovbb fenntartani a ltszatot. Ezt az llapotot meg lehet elzni, illetve ha mr kialakult, sokat lehet rajta javtani. Mit kell ehhez tenni? Amikor szvnkben csendes, bks szeretet van, ezek a negatv rzsek, jelensgek nem jelentkeznek. Viszont a jtkony rsze jelentsen eltrbe kerl s kifejti gygyt hatst. Csak" egy nagyon kellemes, meleg rzs kell, hogy tjrja szvnk s minden ms rsznk. Ez a melegsg az LET melege, az j let. Mert mint tudjuk, az let keletkezshez elengedhetetlen a melegsg. Vagyis helyrehozhat, amit eddig elrontottunk. Ez els olvasatra gy kicsit talnyosnak s nehezen rthetnek tnhet, s taln az is, ezrt igyekszem jobban, konkrtabban is elmagyarzni. Pontosabban is behatrolhatjuk a kivlt konfliktust, ha tudjuk, hogy a szv melyik rszn kvetkezett be. Mg mieltt rmletesnek, kiltstalannak tnne a helyzet, tisztzom: a szvinfarktusos ember is tele van tiszta, nzetlen szeretettel, csupn nem tallta meg a helyes, optimlis viszonyulst a dolgaihoz. Nagyon valszn, hogy rengeteg j tulajdonsggal rendelkezik, ezeket azonban eltitkolja. 353

Most elemezzk a konkrt terletek szerint. A halkamra oldalfalt rint: A diszharmnia kialakulsa gyakran az ellenkez nemre vezethet vissza, de ami biztosan llthat: ez valamilyen rzelmi konfliktus s ennek kvetkeztben jn ltre a betegsg. A megolds s a problma kulcsa a megrtsben tallhat, hiszen a f konfliktus ebben rejlik: nem rti, mirt viselkedik gy vele a vilg, illetve a benne lv emberek. Vizsgljuk meg a krdst mindt szemszgbl (ezek nagyon szorosan sszefggenek) a teljesebb megrts rdekben: A beteg oldal azt mutatja, hogy nem kapja meg azt a szeretetet, azt a figyelmet, melyet megrdemelne. Azt rzi, neki mindenrt sokat kell harcolnia, gy kell kierszakolnia a tiszteletet, az odafigyelst. Ezek a (bergzlt) rzsek fjdalmat s grcst vltanak ki benne. Ez a fjdalom megkeserti lett. Mirt is fog megkeseredni s mirt vlt ez kijelents rzelmi vlsgokat? Szeretne szeretni s szeretn minden figyelmt, gondoskodst odaadni, de ekzben van benne egy korlt, miszerint: minek adjak n brmit, amikor nem kapok rte cserbe semmit. Nem szabad lebecslni ezt a konfliktust, ebben a ketts rzsben kny-nyedn fel lehet rldni! Knnyen grcsss, halott" vlhatnak rzsei! A trs szempontjbl nzve, aki kivltja" a betegsget: mirt is adna (a szemly) szeretetet, amikor oly sokszor megbntotta. Mirt is lennnek szp rzsek letben, amikor minden igyekezetvel ppen msfel trekszik. Magyarul: mirt adna brmit is az let, amikor a beteg ppen az ellenkez irnyba halad. Nem tudatosan, de ppen azt tartja magtl tvol, amit leginkbb szeretne elrni. Jobb kamra rintettsge: Frfire, illetve anyagi jelleg konfliktusokra, meg nem rtsre vezethet vissza a betegsg ltrejtte. Lnyegt tekintve megegyezik az imnt elmondottakkal, azzal kiegsztve, hogy jelen esetben a fizikai vilggal van szoros sszefggsben. A jobboldali szvizom krosodst kap" ember fjellemvonsa a hajts, az anyagi javak folytonos keresse. Termszetesen rmt nem leli benne, hiszen, ha azt teljes mrtkben megleli az anyagi javak hajszols354

ban, akkor harmniban van, kvetkezskppen nem fenyegeti az infarktus veszlye. Konfliktusa ebben rejlik: azt hiszi, remli, rmet lel benne, amikor pedig elri, mindene lesz benne csak maradktalan rme nem. Ebbl mr knnyen megrthetjk, mi vezet grcshz s az izomzat elhalshoz, hiszen minden, amirt kzdtt, valahol rtelmetlenn vlt, rtelmetlen dolgokat pedig minek tartson fnn. Szvnek azon rsze, mely a fizikai dolgokrt kzdtt, rtelmetlenn, flslegess vlik. Mirt? Mert a tudatban az a kvetkeztets szrdtt le, hogy feleslegess vltak lete jelentsggel br dolgai. Ennek pedig az lesz az eredmnye: a tudat a testnek kiadja a megfelel utastsokat, hogy hozz hasonlv vljon a test. Erre azrt van szksg, hogy megsznjn a klnbzsgekbl add bels feszltsg. Ellsfali krosods: Csaldsai abbl keletkeznek, amit el kvn, el kvnt rni. Termszetesen itt is kln lehet vlasztani az rzelmi oldalt az anyagitl, de ez a lnyegen nem sokat vltoztat. Fjdalmai az aggdsaibl, flelmeibl addnak (ez a szvszort flelem jelen van az imnt vzoltaknl is), melyekkel szembekerl. Htsfali rintettsg: Egy rzssel, fizikai dologgal, kritikval nem volt (s most sem) hajland szembe nzni, elfogadni, megrteni, szeretni s megoldani. Mg a segt szndk mgtt is hts gondolatokat gyant. Hogyan is trtnhetne msknt, amikor a meg nem rtseibl fakadan minden dologgal, ingerrel szemben eltlettel viseltetik. Ennek alapja a kemnysg, mgpedig azrt mert megszokott egy letstlust, mely lehet j vagy kellemetlen, de mr ismert". Grcssen igyekszik megmagyarzni, bebizonytani a maga igazt (tbbnyire majdnem teljes siker koronzza tevkenysgt), de mindig marad benne ktsg. Soha nem biztos benne, hogy jk s igazak elfogadott, kialaktott dolgai. 355

Szvbillenty zavarok Szelektl, nagyon megvlogatja kit szeressen. Nhny embert szeret, msokat viszont gyll. De a megbetegeds lnyege mgis csak az egyszerre jelentkez kettssgben, a bizonytalansgban van. SCHIZOPRAENIA (tudathasads) Fizikai oldal: Msnven hasadsos elmezavar. A gondolkods, az rzelmi let s a magatarts kztti normlis sszefggs, sszehangoltsg sztszakad. A szemlyisg sztesik, de a bizarr gondolkodsmd nem zrja ki ms vonatkozsban a logikus gondolkodst. Az ingereket rosszul vagy hinyosan szri meg a beteg. A gondolati taralom lehet sivr, szegnyes, vagy ellenkezleg: teltett lehet gazdag tveszms fantzilsokkal. Megjelennek a paranoid gondolkodsra jellemz tveszmerendszerek s tves elkpzelsek, ezek a msok felttelezett fenyeget viselkedsvel kapcsolatosak. A beteg aktv elhrt intzkedseket tesz, pl.: ajtt-ablakot bezr, felfegyverkezik, fliba csavarja magt a hallsugarak" ellen. Trsas viselkedsben slyosan zrkzott lesz. nrtkelse alacsony. rmtlse cskkent. A krkpet mindig depresszi ksri. A gondolatok valszertlen s knyszer folyamatai lassan elmossk az n s a vilg hatrt, s ennek eltnsvel a beteg a val vilg helyett megteremti sajt, kln vilgt, (lsd mg: autizmus) Lelki oldal: A sz szoros rtelemben is errl a fogalomrl van sz. A tudat kett vlik s sszekuszldnak a benne lv ismeretek. sszekeveredik a valsg a fantzival, s ebben az sszevisszasgban mr lehetetlen eldnteni melyik a helyes s melyik a helytelen. A tudatrl mr esett sz a knyv elejn, de ismteljk t egy kicsit. Mi is az a tudat? Tudat az a rsznk (nnk azon rsze), mely a kls s bels ingerek szelektlst, elemzst vgzi, tanul s a tanultak alapjn vlaszreakcikra ad utastst. Elemezhetnm ezt sokkal rszletesebben is, de szeretnm, ha megmaradnnk a lnyegnl! 356

Egyszerstsk le azon dolgainkat, melyeket szeretnnk megrteni, ugyanis a bonyolultsgban azt vesztjk el, amit a leginkbb keresnk: a lnyeget. A tudat letnk minden pillanatban rengeteg informcit s ingert dolgoz fel s ezekre (szintjnek megfelelen) kidolgozza a (szerinte) szksges lpseket. Fontos tisztznunk: nem hoz dntseket, csak kidolgozza a lehetsges megoldsokat. Kicsit furcsn hangzik, de a dntseinket nem a tudatunk hozza meg, azt valami sokkal mlyebb dolog" vgzi. Ez a dolog pedig a szellemnk! Szellemnk az a rsznk, ami az si tudst - nevezhetjk tudattalannak tvzi a jelen pillanattal. Ebbl a kt alapelembl fog kialakulni az a tuds, mellyel a jvre alapozunk s ezt felhasznlva teremtjk azt. A tudat vgs soron azokat az informcikat hozza bennnk felsznre, melyeket mr megltnk, megtapasztaltunk. A tudattal akkor kezdenek problmk lenni, amikor huzamosabb ideig (ez nagyon vltoz idtartamot jelent) nem foglalkozunk mssal, csak egyetlen megoldsra vr feladattal. Ez azrt trtnhet gy, mert gy viselkedik a tudat, mint egy rossz lemezjtsz, amin megakadt a t s csak ugyanazt jtssza. Mint ahogyan a lemezjtsz sem csak egyetlen hangot ad ki, hanem egy dallamot, gy a tudat is egy egsz sor gondolatot szajkz. A tudathasads felttelei akkor kezdenek hatrozott krvonalat lteni, amikor sokig nem tudjuk eldnteni, mit is tegynk. A gond ebben van: a betegnek tbb hatrozott elkpzelse van a konfliktus megoldsra s ezen ,j" verzik kztt morzsoldik, rldik a szemly. Anlkl, hogy lnyegben brmi konkrtat cselekedne. A realitsrzk elvesztse, s egy ers rzelmi megrzkdtats utn a tudat nem tallja a helyt a vilgban, ezrt minden krlvev informcit beenged. TALP Lelki httere: Megmutatja, hogyan llja meg helyet a fizikai s rzelmi vilgban. Az, ahogyan sajt vilgban ll, halad cljai fel, befolyssal van egsz letre s egsz testi-szellemi egszsgre. 357

A talp felletn keletkez fjdalmas terletekbl kvetkeztetni lehet azokra a lelki problmkra, melyek gytrik, diszharmnit bresztenek benne. Itt rdemes s ajnlott ezeket sszevetni a reflexznkkal! A bal lbon jelentkez problms terlet az jelzi, hogy az rzseivel, az rzelmi dntseivel, illetve azok helyessgvel nincs teljesen tisztban. Ktsgei vannak, jl dnttt, jl cselekedett-e? Nehezen lp meg olyan rzsbeli dolgokat, melyekre gyorsabban kellene cselekedni, s gyorsan, elhamarkodottan tesz lpseket olyan gyekben, amikor a megfontoltsg a fontos. sszessgben: hinyzik belle a helyes dntsekhez szksges nyugalom, elfogulatlansg s a bizalombl fakad csend. A mirtre egyszernek tn vlasz is van: csalds! Csaldsai abbl addnak, hogy a megtett rzelmi dntseit, lpseit kudarcnak, rossznak li meg. Ez pedig a meg nem ismersbl, a meg nem rtsbl mertkezik. A meg-nem-rtse abbl addik, hogy lethelyzeteit nem vizsglja meg minden lehetsges szemszgbl! Megrts akkor lesz benne, amikor felled benne az igyekezet arra, hogy lsson ms szemvel is! Brkemnyeds pldul akkor keletkezik, amikor valamilyen dolog utn (legyen sz anyagi dologrl vagy rzelmirl), a kelletnl tbbet talpal. A jobb talpon keletkez problms terletek jelentse mindig anyagi jelleg! Hasonl az imntiekhez, csak ppen a fizikai oldalrl megkzeltve. TENISZKNYK Fizikai jellemzi: Az alkarizmok tlerltetse, ismtelt fog s markol mozdulatok s az alkar csavar mozgsa kvetkeztben a felkarcsont kls vagy bels csontbtyknylvnyn slyos nyomsrzkenysg, fjdalom alakul ki. Az alkarizmok idlt feszlse kvetkeztben a csontbtykkn ered hajlt s feszt inak parnyi mret szakadsoka/ idznek el kvetkezmnyes csonthrtya izgalommal, fjdalommal s a kt csontdudor idlt gyulladsval. A tlterhels oldaln jelentkezik a krkp, kzpkorakban. 358

A knyk kls s bels csontbtyknek fjdalmt a forgmozgs, csavar mozdulat slyosbtja. A fjdalom fel-vagy lesugrzik az izomhasba, s a csukl ellenllssal szemben trtn hajltsa, fesztse fokozza. Gygykezelse: Pihentets, fjdalomcsillapt, nyugalmas plya felhelyezse. Helyileg: a gyulladt csontbtyk felletre gyulladscskkent injekcik fecskendezse. Lelki httere: F konfliktus: harc, kzdelem, erszak" a nyugodt, laza cselekvs helyett! Nem elhanyagolhat tnyez a teniszknyk kialakulsban a fizikai megerltets, de nem ilyen egyszer s nem ennyire egyoldal a problma. Figyelembe kell vennnk itt, mint minden ms esetben is, a lelki tnyezket, hiszen ezek hatrozzk meg az ellenll kpessget. Miknt az rnyk kveti a test minden mozdulatt, gy a test is kveti a tudat minden apr rezdlst. Ezt alapul vve mr knnyen eljuthatunk a valdi okhoz. Jelen esetben miben nyilvnul ez meg? Jelenlegi lelki belltottsga azt mutatja (azt rzi), neki mindenrt knyklnie kell. Flre kell lkdsni azokat az embereket, dolgokat, melyek kzte s clja kztt llnak. Ez konfliktust okoz, mert tulajdonsgai kztt nem szvesen tapasztalja az erszak ilyen formjt. Alapveten nyugodt ember rejtzik a durva" felszn alatt, de elege lett, s helyette inkbb valami clravezetbbet" vlasztott! A betegsg nem abbl addik, hogy erszak tallhat benne - vagy l vele -, hanem ebben: nem rzi helyesnek! Helytelennek, de inkbb olyannak rzi, amit (neki) el kell (kellene) kerlnie. Ez a kettssg fogja meggyengteni fizikai testt. Van ennek a krdsnek msik megkzeltsi formja is, ami nem zrja ki az elzt, inkbb kiegszti azt. Hiszen a legtbb esetben egytt jelennek meg. Ez az eset: nem sajt rdekeirt harcol, ehelyett valami ellen! Nem harcol sajt rdekeirt, hiszen ebbl mr ppen elg (bels) konfliktusa tmadt, de mgis gy kell tennie. Ezrt olyan dolgokat tz ki maga el, melyekkel nem tud eggy vlni. Nem kpes szvvel-llekkel kzdeni! 359

Kvetkezskppen az imnt emltett trtets nmagval szemben nyilvnul meg, vagyis mindenkit maga el enged, mindenkinek kiharcol mindent, csak ppen sajt magval nem foglalkozik. Mindkt dolog ahhoz vezet, hogy a knyknl, knykben lv szellemi er (aura) cskken, ezltal cskken azon a terleten az ellenll kpessg. Gyengl a lelki er, a ezt gy li meg, mint akiben szakadsok keletkeznek, vagyis igyekszik kiszaktani magt ezekbl az lethelyzetekbl! A szellemi szakadsok kvetkezmnye lesz a szvetek szakadsa. Elbb-utbb azonban beleun ebbe a tevkenysgben s fellzad a sorsa (belltottsga) ellen, ekkor fognak a krnyez szvetek, sejtek gyulladsos folyamatot produklni. Lzadnak, hiszen ez nem egy egszsges llapot! Nem tlzottan szerencss az, amikor olyat s csakis olyan dolgokat cselekszik, melyekben rmet nem, csak fjdalmat tapasztal! A gygyuls tja: Az elzekbl mr egyenesen kvetkezik a megolds is: hagyni kell, dolgai hadd vltozzanak maguktl". Minden dolgunk kpes vltozni, csak hagyni kell! Ezt pedig gy tudjuk elrni, hogy egszen msra sszpontostunk! TRD Fizikai jellemzk: Az emberi test legnagyobb mret s egyben legbonyolultabb felpts izlete. Alkotsban a comb s a spcsont, valamint a trdkalcs vesz rszt, a szrkapocscsont msodlagosan. A nagy csontvgek, ers szalagkszlkek jelzik, hogy hatalmas erk hatnak erre az izletre. Radsul trdnk nem vdett lgyrszekkel - eltren sok ms izletnktl. Ell gyazdik bele az izlet tokjba a trdkalcs. Srlhetnek a csontok, vagy lgyrszek, a trdizlet szalagai, s trdnk szntere lehet szmos klnfle gyulladsos folyamatnak. Lelki jelentse: A klnbz vallsok szertartsaiban nagyon jelents szereppel br a trdels, trdre ereszkeds, mint a megalzkods, a behdols kifejezdse. A szertartsokban betlttt szerept dresg lenne lealacsonytani-Azrt kapott jelents szerepet a trd, a trdre ereszkeds, mert ez a test360

helyzet, ezt az zenetet hordozza azt: most feladom eddigi elkpzelseimet s beengedek valami jat. Mindaddig, mg ez a bels ksztets valban bentrl ered, addig a jelentse a j rdekeket szolglja. Amikor viszont ez kls erv lp el, mr biztos, hogy nem annyira szerencss! A trdre ereszkedshez azonban nem szksges vallsos htat. Mindennapjainkban is meg kell trtnnie, hogy meg tudjunk pihenni, hogy el tudjunk csendesedni, ms erket beengedni az eddigiek mell. Vizsgldjunk, elmlkedjnk egy kicsit, milyen lelki diszharmnit mutatnak a trdben jelentkez elvltozsok! Mint mr ezeltt minden esetben, itt is vizsglnunk s elemeznnk kell a problma kialakulsnak kt oldalt. Figyeljnk a beteg oldalra, valamint a krnyezet reakciira. Az egyik konfliktus ebben rejlik: nem ereszkedik trdre, mert trdre akarjk knyszerteni, legalbbis ezt tapasztalja, ezt rzi, ezrt talpon akar maradni, mg ha bele is szakad! A msik konfliktus, ami szorosan illeszkedik hozz: trdre ereszkedik, s nem nagyon akar felkelni. Az alzatossg szerepe s fontossga abban ll, hogy vgre-valahra (akr egy rvid idre) feladja mindazon bergzlt, merev ragaszkodst s ers akaratt, kitartst elvei, cljai mellett. Ennek szksgessge ebben rejlik: mindenki tvedhet, minden dolog vltozik, a vltozsokat kvetni kell a cselekedeteknek is. A kitztt cljaink a kzhittel ellenttben nem llnak egy helyben, hanem folyamatosan kzelednek felnk. Jl ismerjk azt a tnyt, hogy amikor kt dolog kzeledik egyms fel, s nem ltjk a egymst. Kny-nyen elkerlhetik a tallkozst. A trdre ereszkeds szerepe abban ll, hogy akkor megllunk, elmlkednk s megvizsgljuk krnyezetnk reakciit. Fellvizsgljuk eddigi elkpzelseinket s meggyzdnk rla, hogy valban j irnyba haladunk, valban jk azok az elvek, melyeket kvetnk? Termszetesen nem mindig vagyunk kpesek arra, hogy nszntunkbl meglljunk egy olyan ton, melyrl azt hisszk: j! Ennek lesz kvetkezmnye, hogy elvakultan haladunk s megbomlik a harmnia. Az a harmnia, ami eddig biztostotta szmunkra az egszsges alzatossgot, csendes elfogadst s az ezekbl fakad nbizalmat, sikerlmnyt. A megbomlott harmnia oka: sok olyan inger rte, amit kudarcnak, sikertelensgnek lt meg, ezrt kialakul benne egy nem felttlenl tudatos dac. A dacossg kvetkeztben kezd fellteni egy olyan viselkedsi 361

formt, mely nlklz minden lazasgot s csak recsegve-ropogva tud vagy mer trdre ereszkedni. A trdre ereszkeds mg azt is jelenti: elvesztette kpessgt arra, hogy segtsget krjen - tl ersnek tartja magt ehhez - s nem is tud segtsget elfogadni. Ebbl egyenesen kvetkezik, hogy minden segt ert nygnek, erszaknak fog meglni, teht eltlendnek tapasztal, s egszen msknt cselekszik, mint, amit szve, tudata diktl! A trdre ereszkeds helye is fontos lehet. Ezen a csaldot vagy a tgabb krnyezetet rtem. Ez attl fgg, hogy mennyire slyozdik a beteg letben a szkebb s tgabb krnyezet. A bal trd betegsgei, fjdalmai az rzelmi dolgokkal kapcsolatos alzatossg diszharmnijt jelentik meg testi formban. Vagyis kptelen eldnteni, melyik a helyes, kvetend t. Megalzkodik, mg nmaga eltt is, vagy pp ellenkezleg, mg akkor is hajthatatlan, amikor mr az egsz vilg sszeomlani ltszik. rzelmeit igyekszik llandstani, kerl minden vltozst. Az rzelmi vltozs helyett a merevsget, a kemnysg helyett a petyhdtsget vlasztja! A jobb trd pedig a fizikai dolgokat, a konkrt anyagi megnyilvnulsokat tkrzi. Ugyanaz vonatkozik r, mint a bal trdre, de ez a fizikai vilgra, illetve a fizikai vilghoz val viszonyrajellemz. A gygyuls tja: Amit mindenkppen el kell rni: ne rezze magt trdre knyszertve! Ezt pedig csak egyflekppen lehet: megtallja rtkeit, erssgeit. Ezek adnak akkora lelki ert, mellyel mr nem rzi ktsgbeejtnek a meg-alzkodst. Mr nem rzi megalztatsnak, mert tudja: brmikor felkelhet, talpra llhat. TESTSZAG Fizikai jellemzk: Mirigyek ezrei ntik vladkukat a br felsznre, vdve, karbantartva, polva testnket. Ennek kvetkezmnye, hogy az egszsges s tiszta brnek van egy j illata, hogy milyen, az nehezen fogalmazhat meg, de mindannyiunknak ismers. 362

Faggytermel mirigyek bocstjk ki zsros vladkukat, verejtkmirigyeink egyik fajtja pedig tejszer, lgos vegyhats folyadkot vlaszt ki, mg msik rszk hg, savas vladkot termel, vd savkpenyt. Izzadsfokoz llapot az aggds, rettegs, fjdalom. Fokozottan verejtkeznk a lelztalanods idszakban is. Hormonjaink hatsra pedig a faggymirigyek mkdse fokozdik. De akr normlis, akr tlzott e vladkok mennyisge, a brnkn mindig jelenlv, rothaszt hats baktriumok folyamatosan vgzik lebont munkjukat. Itt ldeglnek, tisztlkods hjn elszaporodnak, s a verejtk lebontsbl ered testszag gyorsan kialakul. A ktes rtk dezodorok virgkort ljk, m legjobb fegyver a rendszeres mosakods, esetleg a patikai lemosszerek. Sokszor azonban nem a verejtk lebontsbl ered a bzs izzads, hanem eleve rossz szag vertk vlasztdik ki, rul jeleknt szmos betegsgnek. A slyos mjbajban szenved betegnek desks, aroms illata, vagy fmszaga van, cukorbetegek bre finoman acetonos lehet. A verejtkkel kivlasztd kmiai anyagok figyelemfelkelt testszagot produklnak; alkoholfogyaszts, terpentin-belgzs, benzinmrgezs utn szinte bzlik az ember. Hasonl mdon jelennek meg a nvnyi olajok (fokhagyma, vrshagyma), macskagykr vagy a B-vitaminok szaga. Lelki httr: A ptcselekvs ebben ll: rossz" szagot teremt, hogy ezzel tvol tartsa magtl az ellensget"! Engem ez a tevkenysg felettbb emlkeztet az llatvilgban is jelenlv vdekez mechanizmusra. Senki sem mentes a testszagoktl, jellemz, egyedi illattal rendelkeznk, kvetkezskppen most csak arrl az oldalrl beszlek, ami zavarv vlik. Arrl a testszagrl, ami mr zavarja, idegesti a szemlyt s a krnyezett. Tovbb ami klnbz betegsgek, elvltozsok kvetkeztben jelentkezik. A tlzott, rossz szag kiprolgs mgtti lelki jellemzket igyekszem megvilgostani, melyek rnyomjk blyegket a mindennapokra. Fontos megrteni, hogy testfelletnkn azok a dolgok tkrzdnek, illetve azon folyamatok kvetkezmnyei jelennek meg brnkn, melyek bell zajlanak. 363

Kvetkeztets: akinek ilyen bajai vannak, annak olyan problmi keletkeztek, melyeket meg kell oldani, de nem csupn klsleg, hanem belsleg is. Nzzk, mi okozhatja ezeket a tlzott reakcikat: Termszetes folyamat, hogy a szervezet igyekszik kirteni a benne lv kros, felesleges, esetleg nyomaszt anyagokat (anyagcsere, lsd mg ott), hiszen gy kpes tkletesen mkdni. Ehhez szksges a benn lv anyagok s az ezekkel egytt jr informcik cserldse. Ennek tbb oka van. Egyrszt a testnek is szksge van a folyamatos ingergazdag krnyezetre, hogy legyen, ami munkra inspirlja. Msrszt a szervezet az anyagok egy rszt tartalkolja, s ezeket idnknt (a bioritmus szerint) frissti. Ebben a folyamatban rszt vesz a br is, melyen keresztl a folyadk s a leveg egy rsze frissl. A rossz" testszag minden esetben valamilyen bels, rejtett flelmet takar illetve jelent. A flelmek, szorongsok (lsd mg flelem, szorongs, pnik) elbb vagy utbb kitrnek belle, de ezt a dhkitrst megelzi a nem tudatos megszabaduls, ez pedig a testszagban jelenik meg. Az elfojtott dh, harag nagyvalsznsggel okozni fog valamilyen bels szervi megbetegedst. A rossz testszag megszntetsnek s az egszsges kiprolgs elrshez nem elegend (de elengedhetetlen rsze) a megfelel testi higinia. A testi tisztlkods mellett a lelki higinia is fontos. St tovbb megyek, csak egyttes alkalmazs lehet nagy valsznsggel sikeres. Hiba tesszk tisztba testnket, ha tovbbra is ott marad a szenny, ami rnyomja blyegt. A gygyuls tja: Tisztba kell tenni magunkat! Gondoljunk csak bele: a gyermekeknl meglehetsen ritkn figyelhet meg a test ilyen jelleg kiprolgsa. Teht annak, aki ilyen problmval kszkdik, s szeretne megszabadulni, olyann kell vlnia, mint a gyermek. Nluk a flelem - mg beljk nem nevelik - legaprbb jele sem fedezhet fel. Ezt mi mr el nem rhetjk, de ez egy tudatosabb llapotban jra megteremtdik. 364

Fontos figyelmeztets: az antibakterilis anyagok a rossz szagot eredmnyez tnyezk mellett a hasznos (a br szempontjbl) ltfontossg sszetevket is eltvolthatjk! Ebben az esetben rdemes megfontolni, hogy olyan megoldst talljunk, amiben mindkt felttel teljesl: eltvoltja a krosakat, de segti, serkenti a hasznosakat! A testszagok vonatkozsban is igaz a kijelents: nem kell mindent elpuszttani ahhoz, hogy - a megszabaduls mellett - kellemes, elfogadhat illatot rjnk el. TETANUSZ Fizikai jellemzk: Slyos (de nem raglyos) fertz betegsg. A tetanusz-baktrium ltal termelt idegmreg okozta heveny mrgezs, melyet a vzizomzat merevgrcse, illetve rnggrcse jellemez. A krokoz spri a talajban, szerte e vilgon ott alusznak. bredsk akkor kvetkezik be, amikor onnan mly sebbe jutnak. A mly, nagy fedett sebzs azrt lnyeges, mert a bacillus a leveg oxignjvel thatott krnyezetben nem, csak a szvetek mlyn uralkod szndioxiddal ds kzegben tud szaporodni. Ha teht egy szrt vagy vgott seb szjadka bezrul, a tmad idelis krnyezetre tall. Mreganyaga a gerincveli ideg-sszekttetseket zavarja. Mint minden fertz betegsgnek, a tetanusznak is van lappangsi ideje: ez legkevesebb 5 nap. A tnettan flelmetes: kezdetben a beteg fokozottan ingerlkeny, nyugtalan, nyclsi nehzsge van. Ragizmaiban feszlst rez. Ezt az llapotot viharos gyorsasggal kveti az llkapocsmerevsg, majd a fogak sszeprseldnek a felfokozdott izomtnus miatt. Ezt kveten a nyak mered meg, s az arcizmok feszl grcse szthzott szjzugokkal s felhzott szemldkkel egy merev, torz vigyorba fagyasztja az arcot. Feszlni kezdenek a vgtag- s a trzsizmok, a hasfal bekemnyedik, m az ris htizmok grcss erejnek tlslya ezt legyzi, s a beteg teste elviselhetetlen fjdalmak kzepette hdba feszl, melynek az a vgzetes kvetkezmnye lehet, hogy az izomtnus tovbbi nvekedsvel eltri sajt gerinct. 365

Mindezt a beteg tiszta, ber tudattal li t. A legkisebb fny- vagy hanghatsra tovbbi grcsfokozds s rnggrcsk lpnek fel: elg egy lmpt felkapcsolni, vagy halkan letenni egy poharat. Vgezetl a lgzizmok is sorra kerlnek: a beteg elkkl, s a ggegrcs belltval egytt fulladsos hall kvetkezik be. Gygytsa sszetett feladat. Az orvos izomlaztkat, nyugtat szereket rendel s a beteget ingerszegny krnyezetbe helyezi. Nem lehet megengedni, hogy a seb bezrdjon, s gygyulsnak induljon, st, a sebet fel kell trni, hogy leveg jusson a behatols terletbe. Ggemetszst, mestersges llegeztetst kell alkalmazni. A gyermekkorban adott vdoltsoknak nagy jelentsge van, m ennek ellenre, ha valban kialakul a tetanusz, a betegek fele ebbe belehal. Aki viszont tlli, annl a betegsg nyomtalanul gygyul. Lelki jellemzk: ' Itt nagyon lnyeges kiemelni a fertz betegsgekrl rtakat (bvebben lsd ott). Albert emltette: a vilgban a krokozk ott vannak, teht a fertzs kialakulshoz szksg van arra az esemnyre, mellyel bejut a krokoz, valamint a megfelel tptalaj. A megfelel tptalajt a meggyenglt immunrendszer (lsd ott), a vdekez kpessg cskkense teszi lehetv. Ehhez a gyenglshez a meglt rmk, mint energiaforrsok hinya hozzjrul. Ebben a gyenglt llapotban sokkal nyitottabb vlik az ember az j dolgok befogadsra. Az hez sem nzi, mit adnak neki, a szomjaz sem azt figyeli, milyen folyadkot ntenek a szjba, gy a fertztt sem azt nzte, mivel tpllta nmagt, milyen eszmkkel helyettestette elveit. A gyengesget kihasznlva, az idegen dolgokat befogadva bizonytalann vlik lete. TRSEK Fizikai oldal: Kls erbehatsa brmelyik csontunk folytonossga megszakadhat. Egszsges csontozat mellett ez az er nagy s gyors kell, hogy legyen, mivel a csontok nyomsi- s szaktszilrdsga is hihetetlenl nagy. Csontritkulsban viszont elenysz behats is elegend ahhoz, hogy trst szenvedjnk. 366

A krosods terlete fjdalmas, duzzadt lesz, recseg-serceg hangot adhat, esetleg kros mozgathatsg jelenik meg: testnk ott hajlik, ahol nem volna szabad. Trseink lehetnek zrtak, de nyltak is, ekkor a vrveszts s fertzs kvetkezmnyeivel is szmolnunk kell. A gygyts alapelve a rgzts: nyugalomba helyezzk, mozdulatlansgra knyszertjk a trvgeket s gy elkezddhet egy csndes s hosszadalmas tpt s felpt folyamat. Lelki oldala: Emlkezznk egy kicsit a knyv elejn lertakra: a tudat, a szellem, olyann teszi a testet, mint nmaga, teht ez annyit jelent, hogy a szellemben, a tudatban a tnyleges fizikai trs eltt mr kialakult egy szellemi trs s ez a sajt kpre, hasonlatossgra formlta a testet. A trs, miknt a villmls, egy pillanat alatt kialakul, de ezt megelzen egy meglehetsen hossz folyamat zajlik le. A tudatunk, lelknk - a sors is - nem kifejezetten azrt van, hogy kitoljon velnk! ppen ellenkezleg! Clja, hogy felhvja figyelmnket arra, milyenek vagyunk, s mit kell mg elsajttanunk. Ebbl kvetkezik: tudatunk, lelknk mr rgta mondja a magt, de nem rtettk meg, ezrt olyan nyelvhez folyamodik, amit ismernk. Olyan hangon" mondja, amire felkapjuk a fejnket. Trs keletkezett az ember letben, de errl nem vett tudomst, st gy viselkedett, cselekedett, mintha semmi sem trtnt volna. Nem biztos, egyltaln nem biztos, hogy valdi trs trtnt, de annak lte meg. Olyannak, ami nagyon megviselte s ignybe vette idegrendszert. Annyira leterhelte gondolatait, hogy nem volt kpes kilbalni belle. Termszetes kvetkezmnye ennek, hogy nem is tudott az adott konfliktussal dlre jutni". Knnyedn megfejthet a konkrt, kivlt ok, csupn a testrszek lelki jelentst kell ismernnk hozz. Pl.: Kztrs: a bal kz trse knnyen jelentheti azt, hogy (gy rzi, gy li meg) olyan dologhoz fogott vagy nem fogott, amiben hatalmasat csaldott s ez trst jelent letben. Lbtrs: olyan rossz lpst tett meg, amit nem, vagy csak nagy fjdalmak rn lehet helyrehozni. Gerinctrs: letben egy olyan jelents vltozs trtnt, ami ketttrte egsz eddigi sorst s ami a legfontosabb: megvltoztathatatlanul! 367

Teht a trsek kvetkezmnyek, melyeket lelki vlsg elz meg. TROMBZIS-EMBLIA Fizikai oldal: Vrnk normlis krlmnyek kztt folykony. Ha rplyn bel] alvad meg, vrrg kpzdik. Ez torlaszt alkotva rszlegesen vagy teljesen elzrhatja brmely ernket, eltte oszlopszeren felszaporodhat a vrvladk, ms esetben csupn" morzsnyi rg tapad az erfalhoz, s visszafordthatatlan krosodst okoz. Az elzrds helyn ugyanis rvidesen gyullads alakul ki, eltte s mgtte pedig megromlik a kerings. A trombzis oka a vrram lelassulsa, a vr fokozott alvadkonysga vagy rfal-srls. Az orvos feladata: a vrrg oldsa, mely hossz kezelst jelent teljes gynyugalom mellett, ugyanis az rfalhoz tapad vrrg leszakadhat. A vrkeringssel tovasodrdva elbb vagy utbb szkebb keresztmetszet rbe fut bele, ahol bekeldik, s ezzel a vr tovbbi tjt teljesen eldugaszolja. E vndorl alvadk okozta heveny katasztrft nevezzk embli-nak. Az elzrt rhez tartoz mgttes hlzatban egy csapsra megsznik a kerings. Az r elltsi terlethez tartoz szvetek azonnal elhalnak a hirtelen bellt oxignhinyos llapot kvetkeztben. Ez az infarktus. Tmeges heveny sejthall, mely szvet, agyat, vest vagy tdt rintve gyorsan vgzetess vlhat. Lelki httere: Nzzk, milyen lelki, tudati folyamatoknak kell lezajlani, kialakulni, hogy ltrehozzk a trombzisos folyamatot. Mint az elz esetekben is, ha megrtjk a dolgok jelentsgt, megrtjk azt is, hogyan elzhetjk meg s hogyan gygythatjuk meg a testet s a lelket. Az adott rszakaszban trtn vr alvadsnak okai a bizonyos rtelemben vett lasssgban s az ebbl kvetkez fsultsgban tallhat meg. Az, hogy megalvad a vr, tbbfle okot rejthet, de lnyegt tekintve nincs klnbsg. Lass, pang a vrkerings az adott terleten. 368

Ennek oka: elvesztette azt a hevessget", de inkbb egszsges letkedvet, mely biztostotta az informcik, ismeretek harmonikus ramlst. Mit is jelent ez rthetbb nyelven? Pl.: lbtrombzis esetn a betegnek hinyoznak azok a lelki inspirl, ksztet eri, melyekkel ritmusosan tudta meglpni szksges teendit. Lelassul, mert azt hiszi: nem tudja megoldani feladatait s egy id utn mr nem is akarja megtenni a r vr dolgokat. Leesik a vr nyomsa (ott, de csakis ott) ezltal cskken az ramlsi sebessg. Leesik a vrnyoms, mert cskken az adott terlet letkedve, illetve az er. mely fttte, hajtotta. Kitgul a beteg terleten lv erek fala. Az imnt emltett lelki okok miatt, illetve a kudarcnak meglt lethelyzetek kvetkeztben cskken a tartsa, elveszti rugalmassgt s elfrad, kinylik". Az imnt felsoroltakhoz mg hozztartozik a kvetkez adalk. Br szinte minden rszakaszban elfordulhat trombzis, mgis leginkbb a visszrre jellemz. Ennek oka abban van, hogy a visszr mutatja meg, azt, hogyan viszonyulunk a testnkhz, rzseinkhez. Amikor ez az r kidagad, megvastagszik, akkor tudhatjuk, hogy valamilyen tulajdonsgunkkal nagyon nem vagyunk megelgedve, st fel vagyunk azon hborodva. Egy adott (lassult sebessg) szakaszon a termszetes vrtisztuls folyamata az rfal tisztuls is - lecskken vagy megsznik, ezrt ott lerakds, vralvads kvetkezhet be, mert a vr nem megfelel sebessggel ramlik. Az egszsges tisztulshoz s az egszsges ramlshoz szksges a harmonikus (kzepes) ramlsi sebessg. Pl.: (taln kicsit ersnek tnhet, hogy ilyen pldt hozok.) A szennyvz csatorna esete: ha tl nagy a csatorna lejtse (tl gyors a vr sebessge), akkor gyorsan leszalad a vz s ottmarad a szenny. Ha tl kicsi a lejts, akkor mg mieltt lefolyna, lelepszik a srbb rsz. Megolds: a kett kztt kell tallni egy olyan lejtst, amikor mindkt felttel teljesl. 369

Ugyangy kell eljrni a vrnkkel is, meg kell tallni azt az arany kzputat, melyben tkletesen mkdik minden. Elfordul az albbi eset is: a felgylemlett szilrd vagy megszilrdult, alvadt anyag leszakad az r falrl. Ezt az esemnyt nevezzk embli-nak. A megfelel krlmnyek hatsra ezek felszvdhatnak, eltnhetnek. VAKBL Fizikai oldal: A jobb csprokban, a vkonybl s a vastagbl tallkozsnak hatrn kzvetlenl a vkonybl beszjadzsa utn egy oldaljrat" helyezkedik el: vakbelnk. Tulajdonkppen a vastagbl kezdeti rsznek szakasza, affle oldalg, zskutca, melynek als vge mg tovbb folytatdik egy ceruzavastagsg, 6-8 cm hossz vakon vgzd nylvnyba. Ez a fggelk, vagy fregnylvny. Nevt alakjrl kapta. Tudnunk kell, hogy amit a laikus szhasznlat vakbl"-nek, vakblgyulladsnak nevez, az valjban nem a fentebb lert vakblnek hanem folytatsnak, e szk, vak csatornnak a gyulladsos folyamata. Oka: eldugul, elzrdik. E nyirokszvetet tartalmaz szerv rajtunk kvl csak az emberszabs majmokban lelhet fel. Gyulladsa letet fenyeget, viharos gyorsasggal lezajl folyamat, mely kialakulstl, els tneteitl szmtva alig pr ra leforgsa alatt is katasztrfba torkollhat. A fregnylvny vkony belvilga teht elzrdik, s bell pangs, fertzs s vizeny lp fel, nyomsnvekedssel. A vakblroham" ltvnyos, kezdeti tnete a hirtelen jelentkez kldk krli, majd jobb oldali alhasi fjdalom. melygs, hidegrzs, h-emelkeds ksri, s a mlyben a lobos folyamat hamarosan gennyesen sztterjed gyulladss alakul, majd ha nem avatkozunk be a fregnylvny falnak tfrdsa hashrtyagyulladshoz, innen pedig rvid ton hallhoz vezet. Megoldsa egyrtelmen sebszi: a gyulladt nylvnyt eltvoltjk, de a vakbl a helyn marad. Mivel e betegsg ennyire nagy veszedelmet rejt magban, tisztessgesen ezrt gy fogalmazhatunk: nem a vakblgyulladst", hanem mr annak gyanjt kell megoperlnunk. 370

Lelki oldal: Bonyolult lelki httere van. A beteg ugyanis olyan dolgot fogadott be s abbl prblt tanulni, amire semmi szksge nem volt. Vak tasak, vak zsk ez a kplet, ami nem vezet sehov, de nem is ez szokott begyulladni, hanem a folytatsa, a fregnylvny. sszevetve a belek jelentsvel, itt olyan megemsztett, de legalbbis bevitt dolgot igyekszik eltrolni", melyre semmi szksge. Vannak olyan dolgaink, melyeket egy kis idre el kell raktroznunk, hogy belle ismeretet, tudst mertsnk. A gyullads akkor kezddik, amikor mintegy nmaga ellen lzadva ki akarja vetni a bennlev tartalkait. VLLAK Fizikai jellemzk: E kt testtjunkat egyttesen szemllve kitnik, hogy vllaink ell s htul egy-egy vet alkotnak, affle tart- s fggesztszerkezetet, amelyet csontjaival, izleteivel s izmaival egytt szabatosan vllvnek neveznk. Alkoti a kulcscsontok, lapockk s a vllizletek; itt kapcsoldik a szabad fels vgtag. A vllv s a vllizlet sszeadott mozgsai biztostjk azt a csodlatosan nagy terjedelm mozgkonysgot, mely vgl abban nyilvnul meg, hogy keznkkel a trnek szinte minden irnyba elrhetnk akkor is, ha trzsnk s derekunk mozdulatlanul marad. Egyenes, ll testhelyzetben vllunk szlessge, csapottsga stb. jelentsen jrul hozz megjelensnkhz. Legismertebb betegsge a ficam, amikor a felkarcsont feje (nha csupn egy jelentktelen erbehats kvetkeztben) az izleti tokon bell elmozdul, elre s lefel csszik. Helyrelltsra szmos mfogs ismert. Lelki jelents: E testrsznkkel hordozzuk az let terheit. A teher termszethez tartozik, hogy lehet sajt, illetve msok ltal felhalmozott megoldatlan feladat. Ebben az esetben lnyegtelen dolog arrl beszlni, kinek a problmit vettk vllainkra, kinek a terheit hordozzuk. gy is csak az szmt, hogy nem tesszk le a nyomasztv, terhess vlt csomagokat". 371

Vllaink azt a clt szolgljk, hogy a ktsgbeesett emberek rborulhassanak, rajta kisrhassk fjdalmaikat, elmondhassk gondjaikat. Ez gy van jl! De krdeni n, rtelmes dolog-e msok helyett cipelni? A krdsre vlaszolva: idnknt vllunkra kell venni azt is, ami nem a mink! De... Amit a vllunkra vettnk azt le is kell rakni! Termszetesen vllunk a hordozsra teremtetett, de nem arra, hogy akkor is cipekedjnk, amikor az ellenkezik elveinkkel s rzseinkkel! A vll problmi megjelennek, mikor nem tesszk le terheinket, mert egybknt elvesztennk fontossgunk tudatt. Nincs idnk, nincs lehetsgnk levetkzni azokat. Ezt addig fokozzuk, addig magyarzzuk, hogy elbb-utbb el is hisszk. Viseljk msok terheit s kzben vllunk annyira le van foglalva, hogy a sajtunkkal nem foglalkozunk. Mivel nem marad idnk magunkra, nem lesz meg a sikerlmnynk. Sikerlmny nlkl pedig hinyozni fog az er, melyet felhasznlhatunk rugalmassgunkhoz. Ez utbbi pedig felttelezi: van btorsg. Van btorsgunk felvenni msok problmit, van btorsgunk letenni, van btorsgunk nmagunkkal foglalkozni, s van btorsgunk flretenni problminkat. Ezekbl mertett rmeink hinyban kvetkeznek be a klnbz elvltozsok. A rszletesebb ismeretek rdekben ssze kell vetni ms fejezetekkel is. A gygyuls tja a nem"-mel kezddik. Ert kell venni magunkon, s hallgatni kell rzseinkre, azok mindig gyengden megsgjk, mi a teend. VRALFUTS Fizikai jellemzk: A br al vagy a br rtegei kz kimltt vr rtegesen, lapszeren elhelyezked, krlrt gylemet alkot, mely jl krlhatrolt s jellegzetes elsznezds. Tompa erbehatsra brhol keletkezhet. Hrhedt formja a monokli, orvosi nevn ppaszem-vrmleny", amikor a szemkrli lgyrszekbe a szemveg alakjra emlkeztet bevrzs trtnik, nemegyszer a koponyalapi trs fenyeget jeleknt. 372

A kkeslila vagy fekets vralfutsok lassan felszvdnak, a vrfestk bomlsa sorn a kk, zld majd srga elsznezds terlet a duzzanattal egytt eltnik. Lelki oldal: Az imntiekbl vilgosan kiderl, hogy a vralfutst megelzi egy msik esetleg kls - hats. Jelentst kezdjk ebbl a szemszgbl. Azok a nzetletrsek, rdektkzsek, melyek nem megfelelen kerlnek felsznre, nem tudatosodnak s nem ezek alapjn cseleksznk, a httrben maradnak, s onnan fejtik ki aknamunkjukat (lsd mg tudat). Vagyis, egyszerbben: kialakul egy hajlamost er, mely valsznsti a balesetek bekvetkeztt. Az esemny megtrtnte figyelmeztet jelknt is felfoghat! Ezt mondja: a beteg az adott terleten nem hajland, vagy tmenetileg kptelen a megjulsra. Az rfalak folytonossgnak megvltozsa jelenti, hogy az adott terlettel megszakadt a megfelel sszekttets, vagyis az esemny trstjelent sorsban. Ennek jellegzetessge (lsd ott), hogy visszavonhatatlan kudarcknt knyveli el a trtnteket. Pl.: vrvtelnl; elveszett az egszs-gessg eszmnye. A kimltt vr - az elvesztett rm - megalvad, mintegy figyelemfelkeltknt: valami fontosat most kiengedett letbl. Ahogyan a kimltt vrfestkek lebomlanak, klnbz sznekben pompznak, gy sznezi t az id mlsval a beteg a megtrtnt esemnyeket. Sznezi s igyekszik megindokolni, kibvkat keres; mirt is trtntek meg vele ezek az esemnyek. A gygyuls tja ebben az esetben nem rdemel klnsebb magyarzatot. Elbb-utbb ezek a nem klnsebben slyos behatsok jelentsgket vesztik s meggygyulnak maguktl. VRZS Fizikai jellemzk: Vrnk folykony szvet, mely az alvadsra kpes vrsavban sz sejteket tartalmaz. Szerveinket, szveteinket, sejtjeinket szolglja: tpanyagokat s oxignt juttat hozzjuk s elszlltja tlk a szndioxidot s 373

az anyagcsere bomlstermkeit. Feladatt csak az ereken bell kpes elltni az erre specializldott vrsejtekkel. Ha a vr kilp az rplybl, vrzsrl beszlnk. Ereink a szv- s rrendszer brmely terletn megnylhatnak. Kls erbehatsra, megrepedhetnek magas (vr)nyoms miatt, kimardhatnak fekly krnyezetben, gyulladsok kvetkeztben; s a beteg, meggyenglt rfalakon alattomosan is tszivroghat az letet jelent testnedvnk. A szvetek kz hatol vr teret foglal el, s az mlenyek roncsolhatjk a szveteket (lsd: agyvrzs), nyomsuk pedig tovbbi keringsromlst idz el. Az ember ssz-vrmennyisge a testsly s mg inkbb a testfellet fggvnye. Egy 70 kg-os felntt vre t liter krl van. Vrs sznt egy nagy molekulj, vastartalm szerves vegyletnek ksznheti. Ez a he-moglobin, mely kpes az oxign felvtelre s szlltsra. VR Lelki oldal: (lsd mg a lp, mj, fehrvrsg s a srgasg cmsznl) Szlltja az lethez elengedhetetlen ert s tudsanyagot. Benne vannak azok a ltfontossg elemek, melyekkel eljut a szellemi tpllk a test sejtjeihez. Amikor a betegnek vrproblmja, van akkor megbomlik az a knyes egyensly ami az egszsges elltottsg s az elhasznldott erk kztt van. A sejtek nem kapnak j alapanyagokat s nem megfelel a bomlstermkek elszlltsa sem. VRNYOMS Fizikai oldal: Kering vrnk tkletesen kitlti az rplya belvilgt, ugyanakkor lktet, de folyamatos ramlsa kzben az rfalra bizonyos oldalnyomst fejt ki. Mr maga a normlis" vrnyoms is sok vitt elidz fogalom, s statisztikailag meghatrozott tlagrtkeken alapul. ltalnossgban: a nagyvrkr verereinek falra nehezed nyoms kros, hosszantart megnvekedst rtjk magas-vrnyomson. Valban fellelhet, ismert okai csupn az esetek 5%-t teszik ki. Fizikai ter374

hels, dohnyzs, izgalom, flelem hatsra a vrnyoms emelkedik, a nagyerek rugalmassgnak cskkense gyszintn nveli, tovbb lehet a httrben hormonlis zavar, s tudunk szv- s vese-eredet magas vrnyomsrl. m az esetek 95%-ban nincs a httrben fellelhet ok. Ha nyugodt, bks s ismers krnyezetben, nyugalomban vagy pihens utn ismtelten 140/90 Hgmm-t mrnk vagy ennl tbbet, s ha ezt az rtket ksbb s tbb alkalommal is ennyinek, vagy eflttinek talljuk, gy magasvrnyoms-betegsgrl beszlnk. Ilyen llapotban j kzrzettel, hossz veken t panaszmentes lehet valaki. Elbb-utbb azonban jelentkeznek a tnetek: reggeli tarktji fejfjs, aluszkonysg, kbasg s mg szmtalan, tarka tnet s panasz, szles egyni vltakozsokkal. Hirtelen nyomsnvekeds esetn melygs, ltszavar, hnys, zavartsg lp fel. vek hossz sorn azutn krosodik a lthrtya, a vese zsugorodhat s elpusztul, a szv tlterheldse miatt a szvizom elfajul s agyunk is krosodik. Itt (de msutt is), erek repednek meg s ennek vgzetes kvetkezmnyt agyvrzs, gutats nven ismerjk. Se szeri, se szma a klnfle ton s mdon hat vrnyomscskkent vegyleteknek, ismertetsket mg csak meg sem ksreljk. m megemltjk, hogy a rgi orvosok gondolkodsmdja a mai tudomny szmra is elfogadott s hasznlt: amibl sok van, abbl el kell venni! S valban, az rvgs letet ment beavatkozs egy magas vrnyomsroham esetben. Lelki oldal: Minden ember igazn akkor tud s kpes teljesteni, amikor van rajta egy bizonyos nyoms. Termszetesen itt sem j, sem rossz rtelemben nem beszlek, csupn a nyomsrl, mint hajterrl. Amikor ez a normlis" nyoms vltozson megy t, gy hatssal lesz a vr nyomssra is. Kivlt okok: Szv-eredetrl beszlhetnk abban az esetben, amikor a szeretetbl, a gondoskodsbl fakad a fokozott nyoms. Vagyis amikor mindent (ersen) szvre vesz, mintegy kifejezve sajnlatt. Sajnlkozni pedig akkor szokott az ember, amikor rzelmileg kifejezetten rintve van, elfogult s kptelen a valdi segtsgre s annak elfogadsra . 375

 Vese-eredetrl beszlhetnk abban az esetben, amikor a plusz feszltsg, nyoms a meg nem rtsbl ered. A megrts legnagyobb ellensge az elfogultsg, az rzelmi ktds. Amikor ezek jelen vannak, csak egyfle kvetkeztetst vonhatunk le: mit nem, hogy nem szabad megtenni. Mrpedig a megrts abban ll, hogy valami pozitvat rtnk meg belle. Hormonlis eredet akkor keletkezik, amikor a bels tz harmnija megbomlik. Nem tudja s nem kpes mr eldnteni, mi helyes, s mi helyn val. Nem tudja, mirt harcoljon, s mi ellen kzdjn. A flelem eredet magas vrnyomst kt oldalrl kell megkzeltennk: az els az adrenalin-nvekeds, hogy minl tbbet tudjon kihozni magbl, teht nveli a nyomst. A msik oldal pedig a flelem sszeszort grcsssge, ami sszehzza az erek falait. rszklet. Albert errl nem beszlt, de valamikor rgen, azt hiszem az ltalnos iskolban tanultam a folyadkok ramlsrl, azok tulajdonsgairl klnbz zrt rendszerekben. Gondoljunk egy pillanatra az elszortott locsolcsre. Amennyiben valahol szklet alakul ki, gy megvltozik a benne lv folyadk ramlsa, nvekszik a nyoms, cskken a szlltott mennyisg. Ugyanerrl a jelensgrl beszlhetnk itt is. Az imnt ismertetett kivlt tnyezk elbb-utbb egytt fognak jelentkezni. Ismeretes: a baj nem jr egyedl. Olyan ez, mint a domin, ha egy elborul, knnyen feldnti a mgtte llkat is. Nzzk meg, ezek az okok" mirt eredmnyezik a nyoms tarts megvltozst. Mint a knyv tbbi rszben, itt is igyekszem felderteni, s rthetv tenni: ez is a ptcselekvs egyik megnyilvnulsi formja. Arrl van sz, hogy az ismertet, a knnyebbnek hitt t (vak)remnyben felcserljk egy valami egszen msra. Mgpedig egy olyan dologra, amit lelknk, tudatunk legmlyn helytelennek, kerlendnek tartunk! Nem, nem fog ez felttlenl tudatosodni, de krdem n: melyik fog jobban fjni: nem tudom, hogy mi a bajom, vagy az, amikor tisztban vagyok az igazsggal, a valsggal, de mgis valami egszen mst teszek, cselekszek? A betegsgekrl elmondhat (ez mindegyikre, kivtel nlkl igaz): akkor szmt betegsgnek, amikor az irnyts, a remny s a tuds vgleg" kicsszott keznkbl. Amg van remnynk, hitnk stb., addig csupn tmeneti llapotrl lehet sz, amikor mg nem llandsultak a 376

tnetek. Teht, amg tmeneti feszltsgrl beszlnk, amirl tudjuk - s tessznk is -, hogy kilpjnk belle, mgpedig gy, hogy valami msba lpnk, nem lesz betegsg. Most arrl az llapotrl beszlnk, amikor mr kialakult, llandsult a magas vrnyoms, teht llandsultak az imnt felsorolt kivlt tnyezk is. A beteg beletrdtt letnek megvltoztathatatlan, sorsszer llapotba, de kzben bell, lelkben igen kiterjedt harcot vv (nmaga ellen). Teht a harc a ptcselekvs. Olyan ez, mint a kukta, amiben ppen fznek valamit. Ugyangy letnkben is arra treksznk, hogy valamit, valami okosat, valami boldogtt kifzznk. Szksg van a megfelel nyomsra, s ezt a nyomst neknk tudatosan szablyozni kell. Vagy leengedjk a gzt (laztunk), vagy arrbb megynk a tztl (magunk mgtt hagyjuk feszlyez tnyezinket), s amg megnyugszunk, valami mssal, pihentetvel foglalkozunk. A gygyuls tja: Figyelmesen olvasva a kivlt tnyezk tulajdonsgait knnyen felfedezhetjk a kivezet, gygyulshoz vezet utat. VRSZEGNYSG Lelki jellemzi: Meglv kpessgeit, rmeit s az ezekbl fakad lehetsgeit nem hasznlja ki a helyzethez mrten. Azt rzi, letbl kimaradt a fszer", ezrt nagyon visszafogott lesz, kialakulhat a depresszira val hajlam. A vrsvrtestek szma lecskken (cskken a vastartalom), ezltal az oxignszllt kpessg leromlik, gy egyre kevsbe kpes sejtjeinek az egszsges lethez szksgeseket megadni. De ugyan ez fordtva is igaz lesz. A beteg tudata nem fogja rzkelni a szervezetben lezajld pozitv folyamatokat. VRZKENYSG-VRALVADS Fizikai jelents: A vralvads lncreakci. Igen sok vegylet egymsra hatsval lezajl folyamat, mely akkor indul meg. ha a vr az erekbl a klvilgba 377

kerl. Eredmnye: a folykony vr kocsonys halmazllapotv vlik, benne egy fehrje-trhl kpzdik. Sebeink tlagos esetben pr percig vreznek. Ha az alvadkonysg cskkent, teht megnylik a vrzsi s az alvadsi id, vrzkenysgrl beszlnk. A vralvadsi betegsgek tnetei a vrvizels, orrvrzsek, br- s gyomorvrzsek. Mivel a vrzs nem ll el vagy csak rk mltn sznik , egy egyszer foghzst kveten is elvrezhet a beteg. Vrzkenysg lp fel C-vitaminhinyban, slyos fertzsekben, ksrje lehet a fehrvrsgnek, vrszegnysgnek. A krosan elhzd vralvadst alvadsgyorst gygyszerekkel fokozhatjuk, a jelents vesztesget pedig csoportazonos vrksztmny bevitelvel ellenslyozzuk. Lelki oldal: A vr azon rsze alakos elemi, vrlemezek, szerepe a javt szerepben jtszdik le, vdelmi folyamat elvrzs esetn, a kifoly vr tjt elzrja, elfalazza. Vrzkenysg: trombocita, calcium szint cskkens. Lelkileg az albbi jellegzetessgeket fedezhetjk fel: srlsek alkalmval nehezen vagy egyltaln nem kpes a lenyugvsra, tovbbra is megrzi a srtdttsget, s nagyon nehezen bkl meg. A megnyugvs a lecsendeseds helyett a mrtromsgot" s a slyos vrvesztesget" vlasztja, ami jelen esetben a sz szoros rtelmben rtend! Mrtrkodik msok eltt, de ami sokkal fontosabb: ezt a szerepet sajt magnak is eljtssza, de kzben legbell tudja, rzi, rossz ton jr! Szeretne, de csak szeretne vltozni, de a krlmnyek ellene" vannak. Az idk sorn kptelenn vlt arra, hogy kpes legyen htat fordtani a rossz, fj lmnyeknek, inkbb elveszi, s jra megforgatja magban az les kst. Elvesztette, de inkbb elfelejtette azon kpessgt, amivel falat, vdelmet (mgha ideiglenesen is) ptsen magakr. Nem pt mr falakat, mert mr vannak rossz tapasztalatai: amit felptett elkezdett uralkodni rajta s tbb nem volt kpes kivonni magt a hatsa all. A gygyuls tja: Mindenkppen (jra) meg kell tallnia a - most is ltez - kzputat, amiben pt is falakat, le is bontja a szksgtelenn vltakat s kzben megleli a helyes, kzputat! 378

Ebben az tkeressben s tallsban jelents szerep jut a kls" segtsgnek. A segtsg leginkbb abban ll, hogy segt kifejleszteni - a mr eddig is ltez.- a szabadsg, a szabad gondolkods rm rzkelst! VESE Fizikai jellemzi: Testnk s a kinti vilg, a bels s a kls tnyezk tengere folyamatos vltozsban van, mgis, az letfolyamatokhoz szksg van egy szlssgektl mentes trsgre. Errl, testnk bels vilgnak llandsgrl gondoskodik a vese, rkdve a folyadkterek felett szablyozza a s- s vzhztartst, hogy a koncentrcibl ered trfogati- s nyomsviszonyok vltozatlanok maradhassanak. Hogy fennllhasson egy stabil bels vilg, melynek egyenslyviszonyai idelis sznteret biztostsanak minden letfolyamat szmra. Emellett eltvoltja az anyagcsere nemkvnatos vgtermkeit s hasznos, de tlszaporodott kztitermkeit (gy a felesleges vizet is), tovbb az idegen anyagokat, gy a gygyszereket, vagy azok bomlstermkeit. Teht kivlaszt szerv is. Pros szerv; a hts hasfalon, a gerinc kt oldaln helyezkedik el az utols hti s a kt fels gyki csigolya magassgban. Finom szerkezett tbb tzmilli hajszlrgomoly s bonyolult csvecskkbl ll hajtkanyar alkotja. A vr tramlsa a vesn sszetett idegrendszeri s hormonlis szablyozs alatt ll. A vesemkds j nhny rszlete mg nem ismeretes, de ami mr tudott, annak alapjn egy olyan kifinomult s mrhetetlenl bonyolult folyamat-lnc rajzoldik ki, hogy ennek ismertetst mg csak fbb vonsaiban sem ksreljk meg. Fontos viszont, hogy tudjuk: vesnk is gondolatok, elvek szerint pl fel s mkdik. A kutat elme ezeket szrsi-, kiegyenltdsi-, ellenramlsi- s sokszorozsi elv nven illeti. Ezek alapjn hozza ltre e szerkezetben s mkdsben olyannyira sszetett szervnk azt, aminek biztosan s vgleg el kell tvoznia: a vizelet. Lelki jellemzk: A kivlaszts, a megrts szerve, kvetkezskpp a jelentse is ehhez kapcsoldik. 379

Ahogyan fizikai skon a vzzel szervezetnkbe jutott anyagok kztt klnbsget tesz, sztvlasztja a hasznosakat az rtalmasoktl, gy ez trtnik szellemi, lelki skon is. Informcikat, ismereteket vlogat szt, megklnbzteti a test szmra hasznosakat a haszontalanoktl". A szervezetbe kerl vizet" tiszttja, kivlogatja mindazt, amire szksge van s azt hasznostja. Az elhasznldott vizet" s a felhalmozdott mrgeket kirti a testbl. Veseproblmk akkor jelentkeznek, amikor az ember nem tudja eldnteni, mire is van szksge, s mire nincs. Pontosabban: nem mer, nincs btorsga rzseire, megrzseire s tudsra hallgatni s cselekedni. A f hangsly ezen van: tudja, ismeri, mi j, mi hasznos, de ezek helyett - taln, mert knnyebbnek gondolja - valami egszen mst tesz! Kidoblja a hasznosakat s megtartja a haszontalanokat. Knnyen belthat a kvetkezmny: felborul egsz lete, minden, amiben hitt, minden, amit remlt, szertefoszlik. Bal vese: Betegsgek, problmk, zavarok jelentkeznek, amikor az rzseiben lnyegtelen dolgokra alapoz. Termszetesen ezzel egy idben jelentkezni fog a msik oldal is, lnyeges dolgokat figyelmen kvl hagy. Nem tudja eldnteni, mit szeressen, s mit vessen meg/ki. A megtapasztalt, tlt rzelmek kztt ingadozik. Nehezre esik eldnteni, szmra mi fontos Jobb vese: Lnyegt tekintve a problma ugyanaz, kiegsztve azzal, hogy a jobb oldal a fizikai, a konkrt, kzzel foghat anyagi vilggal kapcsolatos dolgokkal mutat szoros sszefggst! Az anyagi sk trtnsei a betegre zavaran hatna. Nem szelektl a dolgok kztt. Nem elemez, hiszen mr rgen nincs abban az llapotban, hogy kpes legyen r. A sok keser tapasztalat hatsra visszavonul, begubzik, s inkbb beletrdik lethelyzeteibe. Gygyuls tja: Mindenkppen fontos: kezdjen cl gondolkodni! Kezdjen cl msknt gondolkodni: mi van, ha msknt is trtnhetnek a dolgaim...? Ez a msfajta megkzelts mindenkppen szksges az elindulshoz s ez fog alapot biztostani a gygyulshoz. 380

Golden-Yacca* A Yucca-szaponinok jellemz kmiai szerkezetk s fizikai (fiziko-kmiai) tulajdonsgaik alapjn elssorban a tpanyagok jobb rtkestst biztostjk. A tpllkozs sorn felvett ltfontossg anyagok egy rsze rosszul szvdik fel az emsztrendszerbl. Ez a helyzet a kalcium esetben. A Yuccaszaponinok javtjk a kalcium felvtelt. Hasonl a helyzet a magnziumnl is, amelynek egyes szervezetlen si, pldul a keser svnyvizekben lv magnzium-szulft gyakorlatilag nem szvdik fel, de a Yucca-szaponinok jelenltben igen. A salakanyagok vesn keresztl trtn kivlasztsnak felttele, hogy az anyagcseretermk vagy a krnyezetbl a szervezetbe jutott kros anyag olddjk vzben. A Yucca-szaponinok a vz feszltsgt cskkentve elmozdtjk a vzzel nem elegyed anyagok olddst, gy az eddig oldatlan, krost anyagok kirlhetnek a szervezetbl, ezltal cskken a sejtekre, l szervezetekre gyakorolt nyoms". A Yucca-szaponinok fokozzk a vizelet rtst, de csak nagyobb vzfelvtel esetben. Tovbb kedvezen irnytjk a ntrium-klium rts arnyt. A vzhajt hats nvnyekre jellemz, hogy nvelik a ntriumrts mrtkt, de csak kisebb arnyban okoznak kliumvesztesget. A verejtkkel elssorban s rl, de tvozhatnak klnbz anyagcseretermkek, elssorban hgysav. A mregtelents: Az emberi szervezetnek szksge van a folyamatos mregtelentsre. Az emberisg mr rgen felismerte ennek fontossgt. A mregtelents msik fzisa a kivlaszts fokozsa. Szervezetnk fel van kszlve arra, hogy a kros anyagoktl akkor is megszabaduljon, ha azokat nem tudja norml a csatornkon keresztl kirteni. Nemcsak vesnk, hanem a blnylkahrtynk, a brnk s rszben a tdnk is felells a kivlasztsrt. A Golden Yacca hatkonyan segti a blflra-egyenslyt! Ciszta: Fizikai jellemzk: Magnyos vagy tbbszrs regek a vesekregben, a tok alatt, vagy a mlyben, a vesemedence faln. A betegsg rkltt is lehet, a sokciszts vest szzszmra borthatjk a flgmbszeren elemelked, fnyl fal, 381

kristlyos folyadkot tartalmaz kpletek. Fejldsi rendellenessg kvetkeztben is kialakulhatnak cisztk s termszetesen szerzettek is lehetnek. Keletkezsk oka ismeretlen s nincs sajtos gygykezels sem, mg a sebszeti beavatkozs is csupn akkor javallt, ha a ciszta elnyom vagy elszort valamit, pl. vereret vagy a hgyvezetket. gy a torzult, szablytalan vesk mkdse fokozatosan romlik. Hoszsztvon a dialzis, gykeresen pedig a vesetltets lehet a megolds. Lelki jellemzi: A kialakuls helytl, oldaltl fggen vltozik jelentse, de lnyegt tekintve vltozatlan, azonos! Mirl is van sz? A ciszta nem ms, mint egy burok, melyben (kezdetben) vz, azaz - szellemi skon rtelmezve - informci tallhat. Ismeret, amit elzrtunk. Elzrtunk, hogy ne kelljen tudomst venni rla, ne kelljen vltoztatni eddigi elkpzelseinken, felfogsunkon. A ciszta egy nagyon konkrt dolog, amivel ugyan szembenzett, felfogta slyt, jelentsgt, de a megoldst elodzta, magba zrta. Azt is mondhatom, flretette gondjait, fallal vette krl, hogy ne is lssa. Gyullads: Fizikai jellemzk: A vesegyullads igen sokarc betegsg. rintettek lehetnek a gomo-lyok a vesekregben, de lehet allergis eredet s vgl fertzsek kvetkeztben akr gennyes folyamatok is zajlanak a vesben. A heveny gyulladst rossz kzrzet, fejfjs, derkfjs ksri, s mindkt oldali vese rintett lehet. A vizelet vres, kvszer, fstszn s mennyisge megcsappan. A veseszvet pusztulsnak indulhat s veseelgtelensg alakul ki. Az idlt gyullads lappang, de aktv vesefolyamat. Br a beteg rendszerint panaszmentes, az alattomban zajl fehrjevizels jelzi a kr megltt. A romls elrehaladtval a vizeletkpzds teljesen megsznhet, a nitrognvegyletek szintje a vrben megemelkedik, urmia (hgy-vrsg lsd vesezsugor) fejldik ki. A fehrje-bomlstermkek visz-szamaradva ltalnos mrgezsi tneteket okoznak, a vr vegyhatsa savass vlik. A legyenglt, lesovnyodott, hny s zavart betegnl egy slyos sejtanyagcsere-zavar kpe bontakozik ki. 382

Vesek: Fizikai jellemzi: Lsd a kkpzds fejezetnl! Egy olyan nha csak esetleges srelmet jelent, ami fltt nem tud napirendre trni, megoldani, s ez ltal megszabadulni tle. Magba zrta a srelmet - nmaga eltt taln mg bszke is r - s nem engedi ki. Ez az ismeret, legyen az brmilyen, egy biztos pont az letben! A bal vesben keletkez k egy rzsbeli problmt takar. A jobb vesben kialakul k a szorosan vett anyagi vilggal kapcsolatos. ZSUGORODS, PANGS, ALULMKDS Fizikai jellemzk: Egy magasvrnyoms-eredet, a vese-vererecskk meszesedse folytn kialakul s veseelgtelensgbe torkoll krfolyamat, melynek vgllomst a vese jellegzetes alakvltozsa jelzi. A megkisebbedett vesk vgllapota ez; felsznket dudorok s k alak sppedkek bortjk, s ebben az idszakban mr igen sok, hg vizeletet vlasztanak ki. A veseszvet pusztulst aztn egy msodlagosan fellp, vese-eredet magasvrnyoms ksri, ami tovbbi rombol hatst fejt ki - immr -testszerte. Szvelgtelensg alakul ki, s vagy ez, vagy a slyosbod hgyvrsg vezet hallhoz. Vesezsugorhoz vezethet az anyagcserezavar is, ami a kszvnyhez (lsd ott) trsul: a vese finom szerkezetben tmegesen lerakd ntrium-urt kristlyok gyulladst idznek el. A vgllapotban itt is hgyvrsg uralkodik. Ez az utbbi fogalom egy tnetcsoportot takar: heveny s idlt vesebetegsgek vgllapotban ltunk urmit vagy azotmit (rgi magyar mszval hgyvrsget). A fehrje-anyagcsere vgtermkt, a vizelettel tvoz karbamidot (rgiesen hugyany") a mr slyosan krosodott vesk nem kpesek kivlasztani, s ez, mint kros anyagcsere-termk, visz-szamarad. Egy bels nmrgezds kvetkezik be. A testet elraszt karbamidbl ammnia szabadul fel, titatva, gyulladsba hozva a mly savshrtykat, pl. a szvburkot. A vizeletszag beteg hnysokkal, grcskkel kzd, agyvizeny, tudatveszts, majd kma alakul ki. 383

Lelki jellemzk: A lustasgbl, kishitsgbl ereden a beteg lassan elveszti kpessgt az nllsgra. Emlkezz: a gykr a tudatban keresend". Teht ha a tudat lustlkodik, akkor a fizikai szerveket is olyann teszi. Jelen esetben ez annyit tesz, hogy cskkenti a megrts vgyt. A lecskkentett megrts kvetkeztben a vesk lnyegesen kevesebb ltet ert kapnak. A kevesebb energibl kisebb szm sejtet tudnak megvni a mrgektl, azltal, hogy egszsges erkkel ltjk el. A tudat mindent megtesz az optimalizlsra. Ezt pedig csak az elbocsjtsok" rn rheti el a beteg szervezete. Gygyts: Fel kel! adni a bergzlt rossz szoksokat, a felesleges takarkoskodst. VESE TBC Fizikai jellemzk: A tuberkolzis idlt, hossz lefolys fertz megbetegeds. Nevt onnan kapta, hogy a gmbaktrium ltal keltett szveti elvltozsok gyakorta krlrt csomk (latinul tuberculum = gm) formjban jelentkeznek. A kr elsdlegesen tbb helyen is befszkelheti magt a szervezetbe. A vest mindig msodlagosan tmadja meg, vagy a td fell, vagy a csontrendszer mr fennll tbc-je kvetkeztben. Leggyakrabban fiatalokon keletkezik, s kezdetben mindig csak az egyik vest rinti. Tnetei a lz, gyengesg, gennyvizels, majd vratlanul jelentkez vrvizelsek. Idvel trsfertzsek csatlakoznak az alapbetegsghez. A vesk lezrdnak, s az regrendszeri pangs elpuszttja a vesekreg finom felpts szrrendszert, mikzben gennyes zskvese alakul ki. Lelki jellemzk: Szorosan ehhez a tmhoz tartoznak a vesrl, a gennyrl s a fertz betegsgekkel foglalkoz rszek! A vese a feldolgozs, a kivlaszts egyik szerve. Amikor megfertzdik ez a kivlaszt, megrt szerv, akkor az ember valakinek vagy valaminek az igen ers irnytsa al kerl. Mgpedig olyan jelleg al, ami 384

meg kvnja hatrozni: hogyan rtelmezzk dolgainkat, hogyan viszonyuljunk lethelyzeteinkhez! A beteg, ahelyett, hogy megkeresn sajt (rmteli) letszemllett, alveti magt msok irnytsnak. Azt hiszi - elhiszi , felmerl problmit csak msok elkpzelsei, tapasztalati alapjn kpes megoldani. A folyamat sorn valamikor rbred az elv hinyossgaira, hibavalsgaira, de mgis a knnyebb" utat vlasztja, s mg rl is neki. rthet" mdon ezt vlasztja, mert abban remnykedik: most figyelnek r, gondoskodnak rla, teht neki mr semmi tennivalja nincs! Ide tartozik mg, mint jellegzetessg a szvetek csomsodsa, ami jelzi: maghoz kttte ezt az elvet s beptette. Pedig tisztban volt vele s most is tudja: nem szve szerint cselekszik, hanem valaki ms kedve szerint. A gygyuls tja: Az nll dntsek elrsnek legrvidebb s legoptimlisabb tja abban rejlik, hogy a sajt maga ltal kitztt pozitv, rmteli clok fel veszi irnyt. VISSZR Fizikai jellemzk: A visszr szorosan vve brmely olyan ernk, mely a vrt a szv irnyba visszaviszi. A laikus elnevezs kzismerten a lbszr felszni vninak jl lthat rendellenessgre, a visszeressgre s visszrgyulla-dsra utal: amikor a tgult, felletes vnk kanyarosan futnak az als vgtagon. A krkppel tompa fjdalom, fradtsgrzs jr egytt, klnsen ll helyzetben. Alszrvizeny, kifeklyeseds s stt festenyzettsg ksri, amint egyre inkbb elfajul. A felszni gyjterek kros tgulsnak leggyakoribb oka, ha a mlyen fut vnk elzrdnak. Kezelse szles skln mozog: a felpolcolstl s rugalmas harisnya viselstl kezdve egszen a sebszeti beavatkozsig terjed. Lelki jellemzk: Gondolkozzunk egy kicsit hangosan! Vajon mitl szokott egy dolog kitgulni s fjdalmat okozni? Mi sztnzi arra az ereket, hogy kitguljanak, elvesztsk eddigi rugalmassgukat? 385

Valamikor rgen azt tanultam: az anyagok a frads (ebbe beletartozik a fokozott ignybevtel s mg nagyon sok minden) jeleknt mutatjk ezt a tnetet". Jelen esetben a fradst (mint mr megszokhattad, lelki oldalrl kzeltem meg) a tlzott ignyek, tlzott ignyessg vltja ki, amit nem kvet az elernyeds, az elengeds, a lazts idszaka. A ptcselekvs abban ll, hogy a beteg a pihens, az rtkels idejt is aktv" munklkodssal kvnja helyettesteni. Mivel folyamatos ignybevtelnek van kitve - a tudat is - nem marad ideje azokra a pillanatokra, amikor felfedezhetn, meglhetn a sajt rtkei ltal kivltott rmt. Nem tallja sajt rtkeit, de helyette tall valami mst: az rtktelensgeit. Ez az rtktelensg-(rzs) aztn vonatkozik lelki s testi oldalra egyarnt. Valahol mlyen tisztban van rtkessgvel, szpsgvel, de nem hajland" szmtsba venni s ezekre alapozva lni. Azrt a lb visszereiben jelentkeznek ezek a tnetek, mert a helytllsval., mgpedig a helytlls rtkelsvel, flre-rtkelsvel kapcsolatos a lelki konfliktus. Mivel nmagt ilyennek" tallja, mindegy, teljesen mindegy mit mondunk neki ezzel kapcsolatban, gyis meg lesz gyzdve a maga igazrl. Igaza van! Ilyennek li meg nmagt! De ezen kvl semmije sincs! Nincs rme, nincs szabadsga s nincs harmnija sem! Az elkpzelsei, gondolatai rviden sszegezve gy hangzanak: mindegy mit mondasz, mindegy mit cselekszel, n akkor is elgedetlen vagyok, hiszen problmm sokkal jelentsebb, minthogy megrthetnd, gy nem tudom elfogadni szavaidat, vigasztalsaidat! Terhessg utn visszeres lb jelentse: az elviselt terhek annyira rnyomtk blyegket, hogy mr nem tartja kvnatosnak magt. Ha fjdalommal jr, akkor mr rgta nem tartja szpnek magt, de ennek ellenkezjrl is meg van gyzdve! Az elvrsait - szndkosan - sokkal magasabbakra lltja, mint amit kpes lenne" elrni, megvalstani, ezrt ptcselekvshez, az elgedetlensghez folyamodik! Ez j kifogs, hiszen folyamatos kudarcok rik, melyek kivlan bebizonytjk eddigi elkpzelseit. Nem fogadja el a testt, rzseit olyannak, amilyennek, hanem okol, indokol s gyzkd! Gyzkdi nmagt, de ez mentes s fggetlen a kls ingerektl, tapasztalatoktl s csak a sajt gondolatait, elkpzelse386

it szajkzza". Addig folytatja ezt, amg teljesen fel nem fjja" elgedetlensgeit, melynek egyenes kvetkezmnye a gyullads. A lzads, gyullads mr elszobja a fjdalomnak, (lsd mg: fjdalom) Bal lbon: Lelki konfliktusai tmadnak abbl, hogyan fogadja el sajt rzseit, a krnyez vilgot s a benne lv dolgokat, illetve, hogy hogyan viszonyuljon ezekhez. rzseivel kapcsolatban alakulnak ki az elgedetlensgek. Jobb lbon: Konfliktust, ptcselekvst a fizikai testtel, a fizikai vilggal li meg. A kls kinzetvel, a test megjelensvel nincs megelgedve. Gygymd: Tisztzzuk vele a problma gykert. Sugroztassunk a szvbl megrtst, elfogadst a fj visszereire. Az Isteni ujjunkkal" rajzoljunk egy cikk-cakk mintt az adott terletre. 387

TARTALOMJEGYZK BEVEZET A GYGYTS KORLTAI GYGYSZER AZ EMBER, MINT TZ A BETEGSGEK KIALAKULSA A SZELLEMI GYGYTS ALAPELVEI AZ AGY AGYALAPI MIRIGY AGYHRTYAGYULLADS AGYLGYULS GYBAVIZELS AGYRGRCS AGYR-SZKLET AGYVELGYULLADS AGYVRZS AIDS ALKOHOLIZMUS ALLERGIK LMATLANSG ANYAJEGY ANYAGCSERE . ARANYR ARC ARCREGGYULLADS ARCIDEGZSBA ASZTMA AUTIZMUS 9 12 16 17 20 28 53 58 60 61 63 65 66 67 68 69 70 74 77 79 80 83 87 88 90 93 94

AUTOIMMUN BETEGSGEK BASEDOW-KR BLPROBLMK . BLGZ BNULSOK BESZDZAVAROK BOKA BRBETEGSGEK CSECSEMMIRIGY CISZTA CUKORBETEGSG CSP CSONTBETEGSGEK CSONTHRTYA CSONTRITKULS CSONTKINVS CSONTVELGYULLADS DAGANATOK A KONKRT DAGANATOK, S KIVLT OKAI: AGYDAGANAT SZJREGRK GGE-S TOROKRK HEREDAGANATOK NYIROKRK NYELVRK TDRK EPEHLYAGRK MJRK

96 99 101 103 104 106 108 111 117 119 120 121 125 126 128 129 130 132 140 140 143 144 146 148 149 149 151 152

GYOMORRK BLRK VGBLRK CSONTRK BRRK MELLRK MHRK PROSZTATARK DEPRESSZI DYSLEXIA GSEK EGYENSLYZAVAROK ELHZS EPEHLYAG-PROBLMK EPEK EPILEPSZIA EVSKNYSZER RBETEGSGEK FJDALMAK FANTOMFJDALOM FARKASVAKSG FEHRFOLYS FEHRVRSG FEKLYEK FERTZBETEGSGEK FLELMEK FOGAK FOGNYGYULLADS

153 153 154 155 156 157 158 159 160 163 164 166 167 168 170 171 173 175 176 178 179 180 180 182 183 186 191 195

FOGGYKEREK FL S BETEGSGEI HALLSCSKKENS, NAGYOTHALLS FLTMIRIGY-GYI LLADS FLEKCMA FRIGIDITS GARAT GGE GENNYESEDSEK GERINCOSZLOP GOMBA GRCS GYERMEKBETEGSGEKRL LTALBAN GYOMORFEKLY GYULLADSOK HAJHULLS HALLUCINCI HNYINGER, HNYS HASHRTYAGYULLADS HASMENS HASNYLMIRIGY HT HEPATITIS HERK HERPESZ HLYAG HORKOLS HORMON

195 196 202 203 204 205 207 207 208 209 213 215 217 218 220 221 222 224 225 227 229 230 231 233 235 238 239 240

HRGHURUT HGYHLYAG HVELYBETEGSGEK IDEGRENDSZER IDEGZSBA IMPOTENCIA IMMUNRENDSZER INFLUENZA NHYELY NSZALAGOK IZOMGYULLADSOK IZLETEK KAR KERINGSI RENDSZER KZ KLIMAX KHGS KNNYCSATORNA KRM KSZVNY KVEK LB LBGOMBA LGZRENDSZER LP MAGASVRNYOMS MJ MANDULK

241 243 243 245 246 248 250 254 255 256 258 259 261 262 263 265 266 269 270 270 272 275 277 279 281 282 283 285

MEDDSG MH MELL MELLKVESE. MELLHRTYA MIGRN MITESSZER NTHA NEMI SZERVEK NYAK NYLKAHRTYA NYELCS NYELV NYIROKRENDSZER ORBNC ORR ORRPOLIP ORRVRZS DMA VSMR PAJZSMIRIGY PARANOIA (LDZSI MNIA) PATTANS PNIKBETEGSG PETEFSZEK PETEVEZETK PIKKELYSMR POLIP

287 288 289 291 292 293 294 295 296 297 298 298 299 301 301 302 303 304 306 307 308 310 312 313 314 316 317 318

PORC PORCKORONGSRV PROSZTATA REKESZIZOM REUMA SRGASG SCLEROSIS MULTIPLEX . SRV SZDLS SZKREKEDS SZEM SZRKEHL YOG ZLDHLYOG: SZEMSZRAZSG KNNYEZS SZEMTENGELYFERDLS TSKS SZEM KTHRTYA RPA SZEMIZOM-SORVADS SZEMIZOM-GYULLADS LTIDEG CSLTS FARKASVAKSG EGYB LTSZAVAROK SZJ S BETEGSGEI SZEMLCS SZV

319 320 321 323 323 325 326 328 329 330 331 334 335 336 337 338 340 340 340 340 341 342 342 343 344 345 346 347

SZVELGTELENSG SZVRITMUS SZVSZORULS (ANGINA PECTORIS) SZVINFARKTUS SZVBILLENTY ZAVAROK SCHIZOPRAENIA (TUDATHASADS) TALP TENISZKNYK TRD TESTSZAG TETANUSZ TRSEK TROMBZIS-EMBLIA VAKBL VLLAK VRALFUTS VRZS VR VRNYOMS VRSZEGNYSG VRZKENYSG-VRALVADS VESE VESEK: VESE TBC VISSZR

350 350 351 352 356 356 357 358 360 362 365 366 368 370 371 372 373 374 374 377 377 379 383 384 385