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CRISIS DE ANSIEDAD O DEPRESIN.....? Vencer y romper cadenas, es volver a sonrer y disfrutar de la Vida.

Libre de

Sntomas de Ansiedad y Depresin. Aprende como ser libre de todas sus


consecuencias.

Las personas necesitadas y que padecan lo mismo que tu, reciban palabras de
Amor, esperanza y consuelo de parte de quien hoy sigue ofreciendo a todos aquellos que le buscan y se lo piden desde la sinceridad de su corazn: "No os afanis por vuestra vida, qu habis de comer o qu habis de beber; ni por vuestro cuerpo, qu habis de vestir. No es la vida ms que el alimento, y el cuerpo ms que el vestido?" (Jess)

La Ansiedad es una respuesta que tenemos los seres humanos (y tambin los animales) cuando nuestro cerebro comprueba que existe un peligro que pone en riesgo nuestra vida. Pero, qu ocurre si nuestro cerebro interpreta como peligroso algo que es inofensivo? Inmediatamente enva sntomas de Crisis ansiedad, como si el peligro fuera real. Si existe un peligro real, la ansiedad hace que huyamos o evitemos esa situacin, es decir, nos ayuda a ponernos a salvo. Podramos decir que hay dos tipos: La positiva: Consecuencia de peligros reales, y negativa, que responde a miedos que slo estn en nuestra imaginacin. La positiva es buena porque nos moviliza y nos lleva a buscar una solucin, mientras la negativa es negativa porque nos bloquea y nos impide sacarle gratificacin a la vida. La Crisis de A.., se produce siempre como consecuencia de dificultades a la hora de adaptarnos a los cambios que se van produciendo en nuestra vida.
La Ansiedad provoca inmediatamente unos sntomas en el sistema nervioso con la finalidad de poner a salvo la vida. Experimentas sudoracin, taquicardia, palpitaciones, un nudo en el estmago, falta de aire, la cabeza que se embota... Para la Ansiedad no hay ms de cuarenta

sntomas. Esto es maravilloso si el peligro es real, pero es un gran problema si no lo es. La Biblia ensea que el que el temor trae consigo el castigo: Ansiedad y sus consecuencias. Efectivamente, esta trae en su equipaje el castigo que no es otro sino la fobia, temores infundidos y miedo a tu entorno. El temor y los miedos que te ofrece, no es tu amigo, sino tu enemigo. Las preocupaciones deben dejarse de lado. Jess ense probablemente lo que pocos han osado pronunciar: "No os preocupis de lo que habis de comer y beber. Basta cada da su afn". Jess enseaba que si Dios alimenta las aves del cielo, cuanto ms nos dar a nosotros lo que

necesitamos? Sin embargo, miramos atrs y podemos ver que siempre hay una mano "invisible" cuidando y proveyendo de lo que necesitbamos en su justo momento a pesar de todas nuestras preocupacin y angustias. La Mayora reconocemos que despus de preocuparnos con ansiedad intilmente, esa "mano invisible" siempre arreglaba las cosas para liberarnos de lo que pareca una situacin insuperable. Jess ense que nosotros valemos mucho ms que las aves del cielo, y que ni una cae a la tierra sin que lo sepa nuestro Padre Celestial. An Jess se atrevi a decir que hasta el ltimo cabello de nuestra cabeza esta contado. No hay nada pues que se le "pase" por alto a este Dios omnipotente y Todopoderoso. Y todo esto a pesar de nuestras preocupaciones. El temor y rencor en nuestro corazn hace que nuestra vida diaria sea un tormento vivir. Pero hay solucin: Sigue los pasos que tantas personas han dado. Con Valenta y sabiendo que no tienen nada que perder, en su corazn se dirigen a su Creador. Si Dios es una realidad, tienes mucho, pero mucho que ganar.

"Mi Paz os doy, Mi paz os dejo".


No es esto lo que una persona angustiada esta buscando, la Paz para su alma? Curar y vencer la angustia. Esto es posible si pides ayuda a tu Creador. aprender ms como actuar

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