FALI SULAR Halk arasnda "lca", "kaplca", "imece" "ermik", "girme" gibi deiik isimler taklmtr kaplcalara.

Tpta ise "maden sular" ad verilir.. Bu sular, yirmi dereceyi aan scaklklar ve ihtiva ettikleri maden tuzlar ile ifa potansiyeli tarlar. Bileimlerinde ayrca karbondioksit ve kkrtl hidrojen gibi gazlar veya radyoaktif elemanlar tarlar. "Kadn hastalklar"ndan mide arlarna, egzamadan solunum yolu rahatszlklarna kadar bir ok hastala iyi gelirler. MD KAPLICA ZAMANI Stres ve strese bal rahatszlklar iin termal merkezler en ideali. Daima scak olan bir suyun iinde olmak ne gzel. Yeniden doma gibi bir duygu bu.. Salk asndan son derece faydal olan bu merkezlerde tatil yapmak isteyen ok insan var. Her termalin scaklklar ve suyun iindeki maden ve minerallerin oran farkl. Hemen hepsinde sudan yararlanma ekli de ayn deil. Kimileri yalnzca banyo amal olurken, kimi merkezlerden hem ime hem de banyo eklinde yararlanlyor. GZELLK ILICASI Bergama'ya 4 km. uzaklkta bulunan gzellik lcas kubbeli ve iki mermer havuzlu bir kaplcaya sahiptir. Bergama Kral Eumenes dneminde kurulduu belirtilen kaplca ''Esklap banyolar'' ad ile yzyllarca nn srdrmtr. Bugn aalk bir alanda bulunan kaplca bitiiinde Bergama Belediyesine ait bir otel ve bungolovlar bulunmaktadr. EME ILICALARI zmir - eme yolu zerinde ve eme'ye 5 km. uzaklkta deniz kysnda bulunan eme Ilcalar plaj ve lcas ayn yerde olan dnyann en ilgin ve zor bulunur lcalarndan biridir. Sularn scakl 58 derece dolayndadr. inde sodyum klorr, potasyum klorr ve magnezyum klorr bulunmaktadr. Romatizmann kronik her ekli, gut imanlk gibi metabolizma bozukluklar ile raitizm, kadn, deri, hastalklar, karacier ve idrar yollarnn arl hastalklarnda yararl olmaktadr. Kaplca civarnda modern konaklama tesisleri mevcuttur. Ayrca bu konaklama tesislerinde termal zellikte havuz ve banyolar bulunmaktadr. eme kaplcalarna ulam kuyulardan kalkan eme otobsleri ile mmkndr. BAYINDIR ILICALARI Bayndr Ilcas, Bayndr'n kuzeydousunda Turgutlu yolu zerinde 8 km. uzaklktaki Ergendi Ilcas Dereky kaplcasndan olumaktadr. Birbirlerine 15 dakika uzaklkta bulunan kaplcalardaki su scakl ortalama 40 c' dolayndadr. Kkrt ve sodyum bikarbonat ihtiva eden kaplcalarn daha ok romatizma ve deri hastalklarnn tedavisinde baarl olduu belirtilmektedir. DKKAT: Fakat doktora danmadan, kulaktan dolma bilgi ile kaplcaya gitmemek gerekir. Hangi kaplcann hastalnza iyi geleceine, ne kadar mddetle faydalanacanza ancak doktor karar vermelidir. Gnde ka defa, ne zaman ve ne miktarda iilecei yine doktor tarafndan tavsiye edilmi olmaldr Her kaplcann zelliine gre bir faydalanma ekli vardr. Kiminin suyunu ierken kimi ile banyo yaplr. Bir dierinin amur veya buharndan istifade edilir. HAVZA VE LADK KAPLICALARI

Havza Karadeniz'in en nemli kaplca merkezlerinden biridir. Yeni ve eski binalardan oluan 5 hamamn yan sra termal otel ve moteller de mevcuttur. Birok hastala derman olduu sylenmektedir. Yine Ladik ilesinde bulunan kaplca, tedavi ve kr uygulamalarnda ierdii radyoaktif elemanlarndan dolay "Genlik Suyu" da denilmektedir. Deltada, 19 Mays ilesi, Yrkler mevkiinde ilkbaharda taban tamamen suyla kaplanan yaprak dker aalardan olumu Galeri orman yaban hayat asndan olduka ilgi ekicidir. Samsun, termal turizm asndan da nemli merkezlere sahiptir. Havza ve Ladik Kaplcalar 2000 ylndan beri bilinen salk merkezleridir. Havza 25 Mays Termal tesisleri Turizm Bakanlnca termal Turizm Merkezi olarak ilan edilmitir. Ladik'teki Hamamaya kaplcas ise lkemizdeki birinci derecede nemli ve ncelikli kaplca merkezlerindendir. Havza ve Ladik'deki kaplca sularnn bata romatizmal hastalklar olmak zere, kadn hastalklar, sinirsel hastalklar, eklem ve kirelenme gibi hastalklarn tedavisinde olumlu etki yaptklar tbbi olarak kantlanmtr. BALOVA KAPLICALARI Homeros'un destanlarnda ve corafyac Strabon'un eserlerinde ad geen ''Agamennon Kaplcalar'' antik dnemlerden bu gne ifa yurdu olarak kullanlmaktadr. onlarn Ege sahillerine getii dnemlerde, skender ordularndan bir grubun yaralarn tedavi ettikleri bu kaplcalar, o dnemde byk kullanma sahip olmu, tesisler ina edilmi ve gelitirilmitir. Burada bugn antik dnem kalntlarna rastlanmamakla birlikte, tarihi kaynaklardan kaplcalar gemii hakknda bilgi edinilmektedir. Banyo Krleri: Scaklklar vcut ssna yakn olan (35-38) maden sular ile gerekletirilir. Kvet veya havuz gibi bir yere biriktirilen suya btn vcut ile girilirse buna "tam banyo"; yar beline kadar girilirse "yar banyo" denir. Suyu bol olan kaplcalarda "du banyolar" da yaplmaktadr. Buhar Krleri: Scaklklar vcut ssnn zerinde olan maden sularnn buharndan istifade edilmektedir. Tavandan veya tabandan alan deliklerden fkran buharlar teneffs edilerek (i ekilerek) ifa aranr. Ayrca fkran buharlar d derimize temas ederek cildimize de tesirli olur. me Krleri: Baz maden sular ihtiva ettikleri minerallerin zelliinden dolay iilmekle fayda verirler. Gnde ka defa, ne zaman ve ne miktarda iilecei yine doktor tarafndan tavsiye edilmi olmaldr. amur Krleri: Maden sularyla senelerce slak kalarak amur halini alm olan kaplca topra, madensel tuzlara doymutur. Bu amur gzeneklerden ieriye szarak dokulara nfuz eder. Hangi tr kaplca hangi hastala iyi geliyor? Tklaynz HASTALIKLARA GRE KAPLICALAR ROMATZMALARDA 1- ltihab" Romatizma (Artrit): Ate, mafsallarda ar, ilik, kzarklk ve hareket gl, halsizlik, itahszlk eklinde kendisini belli eder. Kalbi ve sinir sistemini etkileyen; ocuklarda ve yetikinlerde grlen bir hastalktr. Ateli ve skunetli devreleri vardr. Ateli devrede kaplca tedavisi yerine yatakta istirahat ve ila tedavisi uygulanr. la tedavisi msbet netice verip hasta ateli devreyi atlattktan sonra kaplca destekleyici bir tedavi olarak tavsiye edilebilir. Bu durumda kaplcann u faydalar grlecektir: *Mafsallardaki arlar azalr. *Ate ve nabz normale dner. *Halsizlik ve itahszlk sona erer; hasta kendisini daha zinde hisseder. *Kanszlk ve kanda grlen romatizmal bulgular ortadan kalkar. *Yeni nbetler engellenmi olur. 2- Yallk Romatizmas (Osteoartrit) Genellikle elli yan zerindeki erkeklerde grlr. Gemite hastalanm veya kaza geirmi eklemleri tutar. Eklemler ier ve hareket srasnda ok ar verir. Parmak kemiklerinin u eklemlerine yakn yerlerde kemik bymesi grlebilir. Arlk tayan eklemler, hareket srasnda gcrtl bir ses karr. Hastalk ilerlemi ise; istirahat, fizikoterapi ve ortopedik mdahaleden sonra ancak

kaplca tedavisi uygulanabilir. 3- Bir Hastalk Sonrasnda Ortaya kan Romatizma (Romatoit Artrit) Genellikle, yirmi-krk ya aras kadnlarda grlr. Sebebi tam bilinmemekle beraber, iltihabi bir kadn hastalndan sonra ortaya kt iin; bir eit baklk reaksiyonu olduu sanlmaktadr. El ve ayaklarn ufak eklemlerinde, altene kemiinin kafatasna birletii yerde, kprck ve gs kemii eklemlerinde ar ile birlikte ilikler grlr. Hastaln ilerlemesini beklemeden bir doktora mracaat edilirse, kaplca tedavisi ok iyi neticeler verecektir. 4- Doku Harabiyeti ile Neticelenen Romatizmalar (Fibrozit) Mafsal arlar ve tutukluklar ile birlikte; erkeklerde damar sertlii, kadnlarda imanlama eilimi grlr. Eklem yerlerindeki ba doku iltihaplanma sonucu ykma urar ve tutukluklara sebep olur. lerlemesi halinde hastada itahszlk, hareketsizlik ve beslenme bozukluklar grlr. Zaman zaman vcut ateinde ykselmeler olur. Kaplca tedavisinin iyi neticeler verdii gzlenmitir. 5- Ameliyat Sonras Ortaya kan Eklem Tutukluklar eitli i kazalar srasnda, hareket sistemlerinde meydana gelen krk, kk ve ezilmelerin bazan ameliyatla tedavisi gerekmektedir. Ameliyat sonrasnda cerrahi mdahale gren eklem yerlerinde arlar ortaya kabilir. Bu arlar iin de kaplca tedavisi ok iyi neticeler vermektedir. Dikkat: Kemik tmr olduu tehis edilen hastalar kesinlikle kaplcaya gidemezler. Ayrca, romatizma ile ilgisi olmayan, mikrobik kemik ve mafsal hastalklarnda da kaplca tedavisi uygulanmamaldr KARACER VE SAFRAKESES HASTALIKLARINDA Siroz balangcnda, karacier iltihab (hepatit) tedavisinden sonra, ailev" sarlklarda, safra kesesi talarnn tedavisinden sonra yeni ta teekkln nlemek iin kaplca krleri tavsiye edilmektedir. Safra kesesi tenbelliinde, safra kesesi ameliyatlarndan sonra ortaya kan hazmszlklarn tedavisinde maden sular ok iyi neticeler vermektedir. Karacier ve safrakesesi hastalklarnda sodal ve sulfatl sular kullanlmaktadr. Dikkat: lerlemi siroz ve hepatit hastalklarnda kaplcaya gidilmemelidir. Kanama ve aknty artracandan tehlikeli sonular dourmas kuvvetle muhtemeldir. KALP VE DAMAR HASTALIKLARINDA Halk arasnda, "tansiyonu olanlar scak suya girmemelidir" gibi yanl bir inan vardr. ster yksek tansiyonunuz, ister dk tansiyonunuz olsun scak su kaplcalarna gnl rahatl ile gidebilirsiniz. Zira, scak maden sularnn tansiyonu normal seviyeye getirici sihirli bir tesiri vardr. Kalp arpnts ve asab" tansiyonu olanlar da ayn ekilde ekinmeden kaplcadan istifade edebilirler. Damar sertliine bal tansiyonlarda maden sular ok iyi netice vermekte, kalbin ve dokularn solunumunu artrarak damarlar geniletmektedir. Bylece kan dolamn normal seviyeye getirmektedir. Dikkat: Eer tansiyonun sebebi i salg bezlerindeki bir tmr ise, hastann ncelikle ilala tedavisi arttr. Tedavi iyi netice verdikten sonra, damarlarn bozulan dengesini dzeltmek iin kaplcaya gidilebilir. Kalp yetersizliinden muzdarip olan hastalar ancak doktor kontrolnde kaplcadan faydalanmaldrlar. Toplar damar hastalklarnda kaplcann son derece etkili olduu ve varis teekkln nleyici bir rol oynad bilinmektedir. me eklinde tatbik edilen slfatl ve bikarbonatl maden sular bbrek rahatszlklarna iyi gelmekte ve vcuttan bol miktarda su atlmasn salamaktadr. Karbondioksitli scak sular, tansiyon drcdr. Kan dolamn hzlandrr. Tuzlu ve iyotlu scak sular, iltihap kuruturken; radyoaktif scak sular da ar dindirici ve sinirleri teskin edici zellie sahiptir. Bunlarn ne kadar mddetle ne miktarda alnaca mutlaka doktora danlmaldr.

MANLIK TEDAVSNDE Banyo ve ime krleri eklinde tatbik edilen ve halk arasnda "ac su" diye bilinen slfatl sular, vcutta depolanm yalar yakarak fazla kilolar attrr. Bbrein faaliyetini hzlandrarak vcuttan su ve tuzun bol miktarda boalmasn temin eder. Ayrca karacieri tembih ederek kandaki zararl partiklleri temizler. EKER HASTALIINDA Maden sularnn vcuttaki inselin ifrazatn artrd tespit edilmitir. nselin ise vcudun eker kullanmasn salar. Enslinin etkisi iki ynldr: 1. ekerin kandan dokulara gei hzn artrr. 2. Karacierin kana eker verme hzn azaltr. eker hastalar sodal sular, ime ve banyo krleri olarak alr. Kkrtl sular ise yalnz banyo eklinde alr. DAMLA (GUT) HASTALIINDA Tp dilinde "Mikris" ad verilen bu hastaln belirtileri yle sralanabilir: * Genellikle ayak baparmanda aniden gelen ar ve sanc ile kendisini belli eder. Parmaklarda parlak bir kzarklk grlr. * Sonra el baparmaklar, dier parmaklar, diz kapaklar, el bilekleri ve dirseklerde ar ile birlikte ilikler balar. * Hastada hafif ate ve itahszlk grlr. * Tedavi edilmemesi halinde hastalk kronikleir. Eklemlerde ekilsizlik ve rik asit kristalleri birikimi olur. Eklemlerde rik asit kristallerinin birikmesi sadece Gut hastalnda grldnden "Romatizma" ile kartrlmamaldr. Sebebi bilinmemekle beraber ar beslenen kiilerde sk rastlanmaktadr. Kan rik asitten temi^,zlemek iin, hastaln balangcnda, slfatl sular ok iyi netice vermektedir. Radyoaktif sular da mafsal arlarnn giderilmesinde kullanlabilir. Gut hastal ile birlikte bbrekte ta teekkl etmi ise; sodal su imesini tavsiye edeceiz. BBREK HASTALIKLARINDA Halk arasnda "ac su" tabir edilen az mineralli slfatl sular, bbrek rahatszlndan muzdarip hastalara ok iyi gelmektedir. Bu sularn, idrardaki albmin orann azaltc ve kanda birikmi olan zehiri vcuttan dar atc tesirleri vardr. Ayrca bbrek talarn erittii gibi, yeni talarn olumasn da engellemektedir. Slfatl sular, a karnna, gnde iki defa, bir-iki bardak iilerek alnr.