Ngu n chia s : www.vnedoc.

com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Nh ng quy t c trong cu c s ng
Tc gi : Richard Templar H n l trong cu c s ng, c nhi u lc m t cu h i c m nh b n: Ta s lm g trong cu c i mnh? ng tr c nh ng l a ch n, lm sao c th ch c r ng con ng mnh s i l h p l? Gi a s c p c a gia nh v nh ng mong m i ring t, mnh s thin v bn no? Ph i nghe ai? Nn tin ai? Lng am m hay ti n b c? B n c ngh r ng, ng ra, lng am m v i cng vi c ph i c t trn ng ti n, nhng nhi u ng i l i lun s n sng lm nh ng cng vi c nhm chn c nhi u ti n. Khi c ti n r i, h s mua cch s ng h mu n Ti phn chia Nh ng quy t c trong cu c s ng thnh 5 phng di n khc nhau c a cc m i quan h - v i b n thn, v i ng i b n i, v i gia nh, v i c ng ng c a ring b n (Bao g m c quan h cng vi c v b n b) v cu i cng l v i th gi i - t ng trng cho 5 vng trn m chng ta v ra quanh mnh m t cch v th c. Hy b t u v i nh ng quy t c quan tr ng nh t, nh ng quy t c cho chnh chng ta quy t c c nhn. C nh ng quy t c s gip chng ta th c d y m i sng, nhn th gi i v i m t mu h ng v li con ng ta i thu n l i su t m t ngy b t k chuy n g x y n. Trong cu n sch cn c nh ng quy t c gip gi m b t cng th ng, cho chng ta ci nhn ng n v s vi c, khch l chng ta t ra cho mnh nh ng tiu chu n ring v m c tiu vn t i. M i ng i c n v n d ng nh ng quy t c ny theo cch ring, ty thu c mi tr ng b n l n ln, ty vo tu i tc v hon c nh c a b n. T t c chng ta u c n c nh ng tiu chu n t t i. Nh ng tiu chu n ny khc nhau gi a ng i ny v i ng i kia, nhng chng l i u s ng cn m ai cng ph i c. Khng c nh ng quy t c , chng ta s b c i m t cch v nh v ch ng th ki m sot nh ng g chng ta ang lm. Hy c g ng gi t c ci m t m ng ngha c a cu c s ng c th s ng t t hn, h nh phc hn v thnh cng hn, b n nh. B i nh th , b n tm ra c quy lu t ch th c c a chnh cu c s ng r i. Nh Casson, m t trong nh ng ng i r t thnh t vi t trong cu n Lm nn: tr thnh ng i thnh t, con ng i ph i bi t hi ho c 5 hnh ng: cho, nh n, yu thng, lm vi c, gi i tr. Cu n sch Nh ng quy t c trong cu c s ng: B quy t cho m t cu c s ng t t p hn, h nh phc hn v thnh t hn (The rules of life: A personal code for living a better, happier, more successful kind of life), thu c b sch Sch cho ng i thnh t, m HRVietnam v Alpha Books gi i thi u v ib n c l m t cu n sch t ng k t l i nh ng quy t c ny. Chng ti tin r ng, c v p d ng cc quy t c trong cu n sch ny, m i ngy c a b n s tr nn tuy t di u v trn ng p ni m vui. MR. PAUL NGUYEN (Gim c i u Hnh HRVietnam)

Nh ng quy t c dnh cho b n

Ti phn chia Nh ng quy t c trong cu c s ng thnh nm phng di n khc nhau c a cc m i quan h - v i b n thn, v i ng i b n i, v i gia nh, v i c ng ng c a ring b n (bao g m c quan h cng vi c v b n b) v cu i cng l v i th gi i - t ng trng cho nm vng trn m chng ta v ra quanh mnh m t cch v th c. Hy b t u v i nh ng quy t c quan tr ng nh t, nh ng quy t c cho chnh chng ta quy t c c nhn. C nh ng quy t c s gip chng ta th c d y m i sng, nhn th gi i v i mu h ng v li con ng ta i thu n l i su t m t ngy cho d b t k chuy n g x y n. C nh ng quy t c gip gi m b t cng th ng, cho chng ta ci nhn ng nv s vi c, khch l chng ta t ra cho mnh nh ng tiu chu n ring v m c tiu vn t i.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

M i ng i c n v n d ng nh ng quy t c ny theo cch ring, tu thu c mi tr ng b n l n ln, tu vo tu i tc v hon c nh c a b n. T t c chng ta u c n c nh ng tiu chu n t t i. Nh ng tiu chu n ny khc nhau gi a ng i ny v i ng i kia, nhng chng l i u s ng cn m ai cng ph i c. Khng c nh ng quy t c , chng ta s b c i m t cch v nh v ch ng th ki m sot nh ng g chng ta ang lm. Nhng khi c chng, chng ta c m t i m xu t pht, ni chng ta c th quay tr v b t c lc no ti p thm ngu n sinh l c m i. l c t m c cho b c ti n c a m i ng i.

Quy t c 1 : Hy gi

im l ng

B n s tr thnh ng i n m lu t chi. B n s p d n thn vo cu c thm hi m c th thay i c cu c i b n, t t nhin n u b n ch p nh n s m ng . B n s p khm ph con ng bi n b n thnh m t ng i l c quan, h nh phc v thnh t trong m i vi c. V th , ch ng c g ng k v i ng i khc. Hy gi im l ng. Ch ng ai a m t k lun t ra thng thi. Chnh th y. Quy t c u tin: Hy gi im l ng. S c lc b n mu n ni v i m i ng i r ng b n ang lm g, b i l t nhin b n mu n chia s v i ai . Nhng b n khng th v cng ng lm i u . Hy h t tm ra m khng c n b n g i . C th b n cho r ng nh th khng cng b ng, song th c t l i cng b ng hn b n ngh y. N u b n ni cho h bi t, h s th y ng i ngng. Cng ph i thi - chng ta ai ch ng ght b k khc ln l p. Cng tng t nh khi b n b thu c l v b ng nh n ra s ng khng c thu c l m i kh e kho n lm sao, v th l b n mu n thay i t t c nh ng a b n cng ht thu c nh b n. V n l khi h cha s n sng t b v r i b n s th y h gn cho b n nh ng ci tn ki u nh lm tr, ra v ta y, hay th m ch cn t hn - h n tr c y cng l con nghi n. Nh ng bi t danh th t ch ng d ch u cht no. ng ln l p, tuyn truy n, hay th m ch ng nv n . Quy t c u tin kh n gi n, l ng bao gi ln l p ng i khc, tuyn truy n, c tnh xoay chuy n, ht t ng ln v i m i ng i hay th m ch ng nv n . B n s n i b t hn v b n thay i thi v i cu c i, m i ng i s h i b n v ang lm g, khi b n c th tr l i ch ng c g c , n gi n l m t ngy p tr i v b n c m th y t t hn/h nh phc hn/ho t bt hn/vui ti hn hay b t c c m gic g. Khng nh t thi t ph i c th qu b i m i ng i cng ch ng th c s mu n bi t. Cng gi ng nh khi ai h i B n d o ny th no? th h ch mu n nghe m t t duy nh t M i vi c v n n c . K c khi b n ang v cng chn ch ng, h cng ch mu n nghe c th b i n u hn c ngha l h l i ph i ni ti p. V v i vi ba ch B n d o ny th no? th ch c ch n khng ph i i u h th c s mu n h i. H ch mu n b n ni t t v khi h c th ti p t c lm vi c c a h . N u b n khng tr l i nh th , thay vo th n nhin b c b ch, san s gnh n ng cho h , h s b ch y th t nhanh. Lm m t ng i n m lu t chi cng nh v y. Ch ng ai th c s mu n bi t c , v th hy c gi im l ng. Lm sao ti bi t i u ny ? Khi vi t cu n Nh ng quy t c trong cng vi c, cu n sch gip nhi u ng i thnh t m khng c n dng n mu m, ti g i i u tng t v n t ra h u hi u. V y, b n hy c ti p t c lm nh th , ti n hnh m i th trong im l ng v b t u m t ngy th t h nh phc v hi lng m khng c n ni v i ai.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Quy t c 2: B n s ngoan hn

tr ng thnh hn nhng khng ch c s

khn

C ng i cho r ng khi chng ta tr ng thnh hn, chng ta s khn ngoan hn, nhng ti e khng ph i v y. Quy lu t l chng ta v n s nng n i, v n ph m hng ng sai l m. Ch c i u chng ta s ph m nh ng sai l m m i, khc nh ng sai l m tr c. Chng ta h c cch rt kinh nghi m v c th khng bao gi ph m ph i sai l m l n n a, nhng c c m t ci v i y nh ng l i l m m i ch ch chng ta s y chn ng vo. B quy t l hy ch p nh n s th t y v ng t trch mc mnh khi b n ph m ph i nh ng l i l m m i. Th c ch t, quy t c ny l: Hy r ng l ng v i b n thn khi b n l lm r i tung m i th . Hy bi t tha th v ch p nh n r ng l m t ph n trong ci l i mn c l n m khng c khn. Khi quay u nhn l i, b n lun th y nh ng sai l m m c ph i nhng ch ng bao gi th y nh ng sai l m ang l m hi n ra. Khn ngoan khng ph i l khng m c l i m l t nh to h c cch trnh nh ng l i l m ph m. Khi chng ta cn tr , d ng nh s lo ha ch n v i ng i gi. Nhng th c ra n x y ra v i t t c chng ta v ch ng c cch no khc hn l n nh n n v s ng chung v i n. B t k chng ta l ai, chng ta lm g th th c t v n l chng ta ang gi i, ch c i u s lo ha s tng nh p c a n khi chng ta gi hn. B n c th nhn nh n n theo cch ny: Khi b n tr ng thnh hn c ngha b n kinh qua nhi u lnh v c c th ph m l i hn. Nhng v n cn nh ng lnh v c m ch ng c ai ch d n v chng ta s x l th t t i t , s ph n ng qu v cu i cng l sai l m. Chng ta cng nng ng hn bao nhiu, a m o hi m hn bao nhiu, cng c nhi u con ng cho chng ta khm ph b y nhiu - v t t nhin l c ph m sai l m n a. Khn ngoan, khng c ngha khng ph m sai l m m l t nh to h c cch trnh m c l i sai l m l n n a. Mi n l chng ta bi t nhn l i ch chng ta l c ng v quy t tm khng l p l i l n n a th nh ng g cn l i c n lm khng ng k . Hy nh r ng b t k quy t c no p d ng c v i b n cng s p d ng c v i nh ng ng i xung quanh. H cng ngy m t tr ng thnh, gi i, nhng t t nhin cng ch ng khn ngoan hn. Khi ch p nh n s th t ny r i, b n s r ng l ng hn v i b n thn mnh v c v i ng i khc. i u cu i cng, ng th , th i gian c th hn g n v m i th s t t p hn khi b n tr ng thnh hn. V ni cho cng, b n cng ph m nhi u sai l m hn th nh ng sai l m m i n ch b n cng t i.

Quy t c 3: Hy ch p nh n s

th t:

i u g x y ra th

x y ra r i

M i ng i ph m sai l m, i khi l nh ng sai l m nghim tr ng v th ng th nh ng sai l m khng do ch v cng ch ng c a ring ai. Nhi u lc ng i ta cng ch ng bi t mnh ang lm g. N u tr c kia ai t ng i x t v i b n th khng ch c v h ch tm nh th m v h cng kh d i, cng ng c ngh ch v cng l con ng i nh t t c chng ta. H sai l m trong cch nui d y b n, trong vi c hu ho i m i quan h v i b n hay trong b t c chuy n g khc khng ph i v h mu n th , m ch v h ch ng bi t lm g khc. N u mu n, b n c th gi t nh ng c m gic on gi n, h i ti c hay b c t c. Ci g x y ra th cng x y ra v b n v n ph i ti n ln. ng gn cho chng ci mc t t hay x u. Ti bi t c nh ng th qu th t l x u, song i u th c s t i t l ci cch chng ta chng tc ng n mnh. Chnh b n cho php chng lm b n th t v ng, chn ch ng nh th c th vi rt c m xc khi n b n pht m, b c b i v r i b t c.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Nhng b n hy n nh n chng nh nh ng nhn t nh hnh nn tnh cch v nhn nh n chng d i gc tch c c thay v tiu c c. Ti c m t th i th u hon ton khng bnh th ng v c lc c m th y b t mn. Ti l i nh ng y u m m, chn n n v m i tnh x u c a mnh cho qung th i gian tr ng thnh khng gi ng ai . Th t d dng. Nhng k t khi ti ch p nh n r ng i u g x y ra th cng x y ra r i, hi u ra r ng ti hon ton c th l a ch n cch tha th v ti p t c s ng v i cu c i ny th m i th thay i r t nhi u. V i t nh t m t trong s cc anh ch em c a ti th khng ph i con ng h l a ch n, v r i h c xy, xy cao mi b c t ng c a s b t mn quanh mnh cho n m t ngy h b chnh b c t ng y quy kn. i u g x y ra th cng x y ra r i v b n c n ph i bi t ch p nh n n. V i ti i u ny th c s quan tr ng n u ti mu n thot kh i cu c s ng c a chnh mnh, ch p nh n nh ng m t x u xa nh m t ph n trong con ng i mnh v ti p t c ti n v pha tr c. Th c ra ti mu n chng s ti p thm nng l ng cho ti ti n b c vo tng lai, tr thnh nh ng nhn t tch c c cho n khi ti khng cn hnh dung n i mnh s th no n u thi u chng. Gi y, n u cho ti l a ch n, ti s l a ch n khng thay i b t c g. Vng, nhn l i qua kh , sinh ra v l n ln nh ti t ng sinh ra v l n ln th t v t v , nhng i u y gip t o ra ti ngy nay, chnh ti. S thay i y n v i ti khi ti ch t nh n ra r ng cho d c g i t t c nh ng ng i t ng em l i cho ti nh ng i u t h i n tr c m t ti m c tnh nh o t, th m i th cng ch ng th khc c. Ti c th la ht, nhi c mc, nguy n r a h nhng h cng ch ng th thay i nh ng g h lm ho c bi n m i th t sai thnh ng. Chnh h cng ph i ch p nh n s th t chuy n g x y ra th cng x y ra r i. Khng bao gi c con ng quay tr l i, ch c con ng h ng v pha tr c. V th , hy bi n i u ny thnh phng chm s ng c a b n: Hy lun h ng v pha tr c.

Quy t c 4: Hy ch p nh n b n thn
N u b n ch p nh n r ng ci g x y ra x y ra r i, b n s i m t v i chnh con ng i th c c a b n. B n khng th quay l i v thay i i u g, v th hy ti p t c s ng v i nh ng g b n c. Ti khng c nh a ra nh ng t ng ki u nh hy yu chnh b n nh th th t qu tham v ng. Khng ph i v y. Hy b t u b ng cch n gi n l ch p nh n. Ch p nh n l i u h t s c d dng b i n mang ng ngha c a ch p nh n. B n khng c n c i thi n, khng c n thay i, v cng khng c n c g ng t c s hon h o m ng c l i - ch c n ch p nh n thi. B n khng c n c i thi n, thay i c g ng theo u i s hon h o m ng c l i - ch c n ch p nh n. Hy bi t ch p nh n nh ng ci m n c a b n, nh ng i u x u trong con ng i b n, nh ng i m y u v t t c nh ng g tng t . i u ny khng c ngha th a mn v i b n thn hay tr nn l i nhc v s ng m t cu c s ng v ngha. Chng ta ch p nh n nh ng g ta c v d ng xy ln t n n mng y. i u chng ta khng lm l trch mc b n thn ch v ta ght i u g v mnh. ng th , chng ta c th thay i, nhng hy sau. Chng ta m i n quy t c th t thi. S d i u ny tr thnh m t quy t c l b i b n khng c s l a ch n no khc. Chng ta ph i ch p nh n con ng i mnh - k t qu c a m i i u x y ra. n gi n ch c th . B n cng nh ti, nh t t c chng ta, u l con ng i - nh v y b n thn con ng i b n cng v cng ph c t p. Trong b n lun ch a y ham mu n, n i th ng kh , t i l i, i khi nh nhen, l m l c, nng n y, th l , m t phng h ng, ch n ch , do d v lun ay i ay l i chuy n g . S ph c t p - chnh l y u t khi n con ng i tr nn th v . Ch ng ai trong chng ta hon h o. Chng ta b t u v i nh ng g chng ta c v ch c m t l a ch n duy nh t, m i ngy, l n l c vn t i i u t t p

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

hn. V l t t c nh ng g ng i khc c th yu c u chng ta - l a ch n. B n hy t nh to v n m r m i chuy n, hy s n sng l a ch n ng v hy ch p nh n s th t l s c nh ng khi b n khng l a ch n c nh th . C lc, nh b t k ai khc trong chng ta, b n cng s m t phng h ng. Nh v y cng ch ng sao, ng t trch mnh. B n hy t ng ln v b t ul it u, hy ch p nh n s th t l chng ta s th t b i h t l n ny n l n khc v r ng chng ta ch l con ng i. Ti bi t i khi r t kh, nhng khi ch p nh n l i thch th c tr thnh ng i n m lu t chi th b n ng s n trn con ng ti n v pha tr c, hy thi b i mc nh ng khuy t i m c a mnh v thi t lm kh mnh. Thay vo , b n hy ch p nh n nh ng g b n c. Lc ny y, b n ang lm nh ng g t t nh t c th v th hy t khen th ng mnh v ti p t c con ng.

Quy t c 5: Hy bi t

i u g c gi tr v

i u g khng

C m t trn th gi i ny l i u c gi tr . T t b ng v chu o l i u c gi tr . Tr i qua m i ngy m khng lm ai b t n thng l i u gi tr . Nhng c p nh t cng ngh tin ti n nh t th ch ng th c s c gi tr g. Xin l i, ti khng c coi th ng khoa h c k thu t. Th t ra ti l ng i c p nh t kh nhi u cng ngh hi n i. C i u ti lun tm ni m: (a) khng qu d a d m vo k thu t v (b) coi chng nh nh ng cng c h u d ng thay v qu coi tr ng gi tr c a chng theo ki u m t th ti s n th hi n a v hay u th c a b n. Lm nh ng i u c ch cho cu c i b n l i u c gi tr . i mua s m khi b n bu n chn th ng c l i, ch ng c gi tr g. C th , nhng xt trn m i kha c nh c a vi c i mua s m, hy xem b n c th lm i u g c ch, c tm c nh ng gi tr ch th c hay khng, c tm c l i ch g hay khng. Ni nh th khng c ngha b n ph i t b m i th v lao n nh ng ml y y mu i gip ng i dn ch ng l i tr n d ch s t rt - m c d i u c th c gi tr , nhng b n khng c n c c oan qu m c nh th ch khi n cu c s ng c a b n c ngha. Quy t c ny ch y u khuyn b n hy ch tm vo nh ng i u quan tr ng iv ib n v thay i chng theo h ng tch c c bi t ch c b n th y h nh phc v i nh ng m c tiu m b n ang c ng hi n c cu c i mnh (xem Quy t c 6). Nh th khng c ngha b n ph i c th ha nh ng k ho ch di h n n m c chi ti t nh t. B n ph i bi t i khi l b n ang lm g v r i b n s i n u. T nh to v n hn m mng ph i khng. Tim Freke, m t trong nh ng tc gi cng h p tc v i ti, g i l cch s ng t nh to* - m t c m t hon h o. Trong cu c i ny t nh t c m t th g quan tr ng v c nhi u th khc th khng. Ch ng m t nhi u th i gian suy ngh l m tm ra ci g c v ci g khng quan tr ng. Th m ch nh ng th ch ng gi tr v ch ng quan tr ng cn t n t i nhi u hn b n ch n. Ti khng nh ni chng ta khng th c nh ng i u v n v t - chng ta hon ton c th v nh th cng t t. Ch c i u ng nh m l n nh ng i u v n v t l nh ng i u quan tr ng. Dnh th i gian cho b n b v nh ng ng i b n yu qu l i u quan tr ng cn vi c di theo nh ng b phim truy n hnh th khng. Tr n l i u quan tr ng cn vi c b n ang dng nhn hi u b t gi t g th khng. Nui d y con ci b n v cho chng bi t th no l gi tr ch th c l i u quan tr ng, cn vi c cho chng di n nh ng b h p m t nh t th khng. B n hi u ti ch . Hy ngh v nh ng i u c gi tr m b n lm - v hy lm nhi u hn.

Quy t c 6: Dnh tr n cu c

i b n cho

i u g

bi t i u g c gi tr , i u g khng, b n ph i bi t b n ang c ng hi n cu c i mnh cho ci g. T t nhin, y l v n l a ch n c nhn, v v y s khng c cu tr l i ng hay sai - nhng b n c n c cu tr l i thay v l c u ch ng bi t g h t.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

L y chnh ti lm v d , cu c i c a ti b chi ph i b i hai i u: (a) ai t ng ni v i ti r ng n u linh h n l th duy nh t ti c th mang theo sau khi t gi ci i th hy bi n n thnh th t t p nh t m ti c v (b) s gio d c k c c m ti nh n c. i u u tin khng h mang cht mu s c tn gio no, t nh t l v i ti, nhng n nh trng tim en c a ti, khi d y i u g . Cho d ti s mang theo i u g, ti cng ph i tm n n hn b o m r ng s l th t t nh t. L i khuyn khi n ti ph i ng m ngh. Nhng lm th no y? Ti v n cha tr l i c cu h i ny. Su t cu c i mnh, ti khm ph v tr i nghi m, ti h c v ph m sai l m, ti l ng i i u v cng l ng i i sau, ti c, quan st v trn tr v i cu h i l n ny. Lm th no t nng chng ta ln n t m y? Cu tr l i duy nh t ti tm ra l hy s ng t t nh t c th , hy s ng m t gy ra r c r i nh t c th , hy ix v i b t c ai v i s tn tr ng. l i u m v n ti c ng hi n c cu c i mnh v v i ti, n th c s x ng ng. V y, lm th no m n n gio d c k c c kia khi n ti tm n vi c c ng hi n cu c i mnh? Ch p nh n n n gio d c ti c ban cho v xem n nh ng l c thc y hn l nh h ng x u, ti nh n th c su s c r ng nhi u ng i c n xa b c m gic b nh h ng b i nh ng i u x y ra trong qu kh . Ti c ng hi n c cu c i mnh cho vi c . Vng, c th b n cho nh th l in r . Nhng t nh t, ti cng c m c tiu cho mnh, m c tiu th c s x ng ng. Quy t nh c ng hi n cu c i mnh cho i u g l th c o gip ti bi t mnh ang lm g, lm th no, v s i n u. C hai i u trn u ch ng c g to tt v khi k v i b n, ti mu n cho b n th y ti khng lm i u v nh ng l i tn dng - Templar c ng hi n c cu c i mnh cho - hay ci g i lo i nh v y. N l i u g th m l ng hn th , b i trong lng mnh ti bi t ti c m t m c tiu dnh tm huy t vo . l th c o ti c th o (a) ti ang s ng th no, (b) ti ang lm g v (c) ti s i n u. B n khng c n loan bo chuy n . B n cng khng c n ni v i ai (xem Quy t c 1), ch c n m t l i tuyn th s m nh trong im l ng. V d , s m nh c a Disney l khi n m i ng i h nh phc. Hy quy t nh b n s c ng hi n cu c i mnh cho i u g. Ph n cn l i n gi n hn nhi u.

Quy t c 7: Hy linh ho t trong suy ngh

M t khi suy ngh c a b n thnh hnh v tr nn c ng nh c, b n s th t b i. Khi b n ngh b n bi t t t c cc cu tr l i, b n s m c k t. Khi b n ng inh trn con ng c a b n, b n tr thnh m t ph n c a l ch s . s ng r ng m v i cu c i, b n hy ng cho mnh nh ng l a ch n, hy ti p t c suy ngh v linh ho t trong nh ng suy ngh y, hy s n sng b t c khi no ging bo n i ln - v th c Cha, nh ng cn bo lun p n vo lc b n khng ng t i. Ngay giy pht b n mnh sa vo khun m u, b n t mnh b lo i kh i cu c chi. C l hi u ti mu n ni g, b n th t ki m nghi m l i ngh c a mnh xem. Suy ngh linh ng cng g n gi ng nh m t mn v tinh th n - lun s n sng n n. C g ng ng xem cu c i nh k th ch, hy xem n nh i th thn thi n trn sn m b c. B n linh ng, b n s th y n th t tuy t. N u b n ng yn m t ch , g n nh ch c ch n b n s b n c ao. Chng ta ut t ra nh ng hnh m u trong cu c s ng. Chng ta t gn cho mnh ci nhn mc th ny hay th khc v c v t ho v quan i m v ni m tin c a mnh. Chng ta u thch c nh ng t bo in s n, xem cng chng trnh truy n hnh hay phim truy n gi ng nhau, mua cng c a hng, n cng nh ng th c n mnh a thch, m c cng lo i qu n o. Cng t t thi. Nhng r i chnh chng ta t lm thui ch t nh ng kh nng khc c a mnh, chng ta tr nn bu n t , nh t nh o v v v - v v th chng ta b nh b t.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

ng xem cu c i nh k th ch, hy xem n nh i th

Nh ng quy t c trong cu c s ng
thn thi n trn sn m

b c. Hy nhn cu c s ng nh m t chu i nh ng cu c phiu lu. M i cu c phiu lu nh th l m t c h i vui th, h c h i, khm ph th gi i, m r ng kinh nghi m v m i quan h b n b, ko di ng chn tr i c a b n. Ch m d t chu i phiu lu ng ngha v i vi c b n cng ch m h t. Ngay giy pht ai ngh cng phiu lu, thay i suy ngh, thot kh i chnh mnh, th hy nh p cu c v xem chuy n g x y ra. V n u n lm b n s , hy nh r ng b n lun c th quay l i v c c a b n ngay khi m i chuy n k t thc, t t nhin l n u b n mu n. Tuy v y, khng ph i lc no cng c ng nh c ch p nh n m i l i m i g i, nh th cng t c l khng linh ho t. Ng i th c s linh ho t l ng i bi t khi no c n ni khng v khi no c n ni c. N u b n mu n bi t mnh linh ho t n m c no, hy th tr l i vi cu h i nh th ny: Nh ng quy n sch g i u gi ng c a b n t t c u cng m t th lo i ch ? Hy nh l i xem c bao gi b n t ng ni Ti ch ng bi t ng i no nh th hay Ti ch ng bao gi n nh ng ni nh th ? N u cu tr l i l c th n lc m r ng t m nhn v g b nh ng s i xch tri bu c suy ngh c a b n r i y.

Quy t c 8: Hy dnh cht h ng th cho th

gi i bn ngoi

B n khng bu c ph i theo di b n tin hng ngy, song b ng cch c, nghe v ni chuy n, b n c th c p nh t nh ng chuy n ang x y ra. Ng i n m lu t chi khng bao gi mnh sa vo nh ng i u v n v t trong cu c s ng, h khng t nh t mnh trong chi c gi ng h p. Hy t cho mnh ngha v lun di theo nh ng g ang x y ra trn tri t ny - cc s ki n, m nh c, th i trang, khoa h c, phim nh, m th c, giao thng, th m ch c trn ti vi. Nh ng ng i n m lu t chi thnh cng l nh ng ng i c th tn dc v b t c ch g b i h thch th v i vi c tm hi u nh ng i u ang x y ra. B n khng c n ph i s h u nh ng th t i tn nh t nhng hy tm hi u qua bi t nh ng g ang thay i, nh ng g m i m v nh ng g ang x y ra c trong c ng ng nh b c a b n v c nh ng ni khc trn hnh tinh ny. B n c g ? V i nh ng ng i m i b t u lm quen v i vi c ny, b n s tr thnh m t ng i th t th v v n cng gip b n tr trung hn. Ti nh c l n ti g p m t ph n l n tu i bu i n. B ta lun m m ku ca v m s c nhn (PIN - personal idendity number): M s c nhn, m s c nhn, ti lm qui g v i ci m s y ci tu i ch t ti t ny?. Cu tr l i r t ng n g n: b ta khng th lnh lng hu n u khng c ci m s . Th t ra th khng n gi n nh th . Chng ta r t d ri vo l i ngh ki u nh: Tr c y ti cha bao gi lm th v by gi cng ch ng c n ph i lm th . N u chng ta th c s ngh nh v y, chng ta s t nh m t c h i c a mnh. Dnh h ng th cho th gi i bn ngoi gip b n ti n ln, khng nh t thi t ph i em l i l i ch g cho th gi i y. Nh ng ng i h nh phc nh t, lun gi c thng b ng v thnh t nh t trong cu c s ng l nh ng ng i t bi n mnh thnh m t ph n c a i u g - m t ph n c a th gi i - thay v t c l p mnh. V nh ng ng i h p d n nh t, si n i nh t l nh ng ng i lun h ng th mu n tm hi u i u g ang x y ra quanh mnh. M t hm, ti b t i nghe chng trnh bu i sng, ng i ta ang ph ng v n ng i qu n gio ng u nh t M v ng ny ang thao thao b t tuy t v chuy n c i cch cc hnh ph t dnh cho t nhn. ch ng ph i ch a thch c a ti (ti ch ng bi t ai ), v b n c th l lu n r ng ti ch ng c n ph i bi t v ci nh t y cng nh ng i ph n l n tu i kia ch ng c n bi t v ci m s c nhn. Nhng th c t ti c m th y mnh si n i hn, c m th y mnh ang s ng v h ng th v i chuy n . V i u ch ng c g l x u.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Quy t c 9: Hy

ng v

pha thin th n thay v

ng v

pha c qu

M i ngy chng ta u i m t v i hng ng s l a ch n. V t t c nh ng s l a ch n , chung quy l i, u l l a ch n ng v pha thin th n hay c qu . B n ch n con ng no? Hay b n th m ch cng ch ng bi t ci g ang x y ra? Hy ti gi i thch nh. M i hnh ng c a chng ta u tc ng n gia nh, b n b, n m i ng i xung quanh, x h i v c th gi i ni chung. nh h ng c th t t cng c th x u - ty thu c vo cch b n l a ch n. i khi l l a ch n kh khn. i khi chng ta b gi ng x gi a ci chng ta mu n v ci c l i cho ng i khc, gi a s th a mn cho c nhn v lng ho hi p v i m i ng i. Ch ng ai cho r ng i u d dng. L a ch n ng v pha ci thi n th ng r t ch t v t. Nhng n u b n mu n thnh cng - m theo ti thnh cng o b ng vi c b n t khi n mnh hi lng v h nh phc - b n ph i l a ch n. y c th l i u b n s dnhtr n c cu c i mnh - l a ch n l thin th n hay c qu . N u b n mu n bi t mnh l a ch n hay cha, hy t ki m ch ng xem b n c m th y g khi c ng i b ng nhin ch y xe c t ngang dng xe c a b n vo ng gi cao i m, khi ai b ng nhin ch n b n l i h i ng ng lc b n ang v i, khi con b n g p r c r i v i c nh st lc v n cn tu i v thnh nin, khi b n cho ai m n ti n v h khng th hon tr , khi s p g i b n l ng c tr c m t t t c m i ng i, khi ci cy bn nh hng xm m c l n chi m sang nh b n, khi b n ch ng may n n c chi c ba vo ngn ci, khi Nh ti ni, m i ngy u l m t s l a ch n c a chng ta, v n u mu n l a ch n ng n, hy l a ch n b ng lng tm. Chng ta b gi ng x gi a ci chng ta mu n v ci c l i cho ng i khc. V n by gi l ch ng ai c th ni cho b n r i u g t o ra thin th n v c qu . B n s ph i t t ra cho mnh m t th c o. Nhng ng lo, khng kh nh b n ngh u. Ti cho r ng a ph n chng u t bi u hi n r i. i u c lm ai b t n thng hay c n tr ai khng? B n l ng i gp ph n gi i quy t r c r i hay gy ra r c r i? N u b n lm m t i u g , m i chuy n s t t p hn hay t i t hn? Hy t l a ch n cho mnh. B n c cch gi i thch ring th no l thin th n v th no l c qu . ng ni v i ai r ng h l c qu , b i c th h nh ngha c qu hon ton khc. Nh ng g ng i khc lm l l a ch n c a ring h v h s ch ng c m n b n v b n cho h bi t h sai. ng nhin, b n c th theo di h nh m t ng i ngoi cu c, m t quan st vin v t ni v i mnh: Mnh s khng bao gi lm th ho c: H l a ch n lm thin th n hay th m ch: i, c qu . Nhng b n ng ni g c nh.

Quy t c 10: Ch c c ch t m i tri theo dng n c

Cu c s ng th t kh khn v nh ng quy t c c a chng ta l ni l i c m n v i c cha tr i* v i u . N u cu c s ng nh nhng v n gi n, chng ta khng c th thch, khng c s ng h t mnh v c ti b i ng n l a c a cu c s ng. Chng ta s khng l n ln, khng h c c g, khng thay i c g v cng ch ng th thot ra kh i chnh mnh. N u cu c i l nh ng chu i ngy m th r i ch ng s m th mu n chng ta s bu n chn. N u khng c nh ng ngy ma t m t, cng s ch ng c ni m hn hoan khi sau cng nh ng cn ma thi ri v chng ta c th ch y ra bi bi n. N u cu c i ch ton nh ng i u d dng, chng ta s khng m nh m hn c. V v y, hy c m n v cu c i l c m t cu c v t l n v ch c nh ng con c ch t m i ph m c mnh cho dng n c ch y. V i nh ng con c cn l i, nh chng ta, s c lc l i ng c dng ln v i th ng ngu n. Chng ta s ph i v t l n v i thc n c, v i nh ng con p v nh ng tr n l hung b o. Nhng chng ta khng c s l a ch n.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Chng ta ph i ti p t c bi ho c s b l qut i. V m i l n qu y ui, chng ta cng m nh m hn, h c c nhi u hn v h nh phc hn. M t th ng k cho th y v hu l i u th t t i v i nhi u nam gi i. Th m ch, r t nhi u ng i trt hi th cu i cng m ch c vi pht giao l i tr ng trch cho m t ai **. V th , hy ti p t c bi h i nh ng ch c nh , hy c ti p t c bi i. Cu c s ng l th , ngha c a cu c s ng l th : M t chu i nh ng cu c v t l n v c nh ng kho ng l ng. B n hy xem m i l n th t b i l m t c h i c i thi n. Chng ch gip b n m nh m hn thay v y u m m i. Hy gnh vc nhi u th nh t m b n c th . T t nhin cu c chi n ch ng bao gi n h i k t thc nhng s c nh ng khi t m l ng - nh ng vng n c l ng l ni chng ta c th ngh ngi v h ng th vi pht tr c khi ch ng ng i ti p theo l i p n v cu n chng ta i. Cu c s ng l nh th , ngha c a cu c s ng l nh th : m t chu i nh ng cu c v t l n v nh ng kho ng l ng. Cho d b n ang trong hon c nh no th s m mu n r i hon c nh cng s thay i. V y, b n ang giai o n no? ang u tranh hay ang t m ngh ngi trong ch c lt? B n ang ng p l n trong cn ma hay ra n bi n? B n ang h c h i hay ang h ng th thnh qu ? B n l ch c ch t hay l m t ch c h i kh e m nh?.

Quy t c 11: Hy l ng i cu i cng ln ti ng

V i ti, y th c s l quy t c kh. Ti lun mu n c ln ti ng, c ht th t to. Ti sinh ra v l n ln trong m t gia nh c truy n th ng nh th , ht h l m t cch s ng v l cch duy nh t ng i khc l ng nghe b n, thu ht s quan tm c a m i ng i v ni ln ki n c a mnh. K qu c ? ng th . No lo n ? ng th . C ch ? C th khng. M t trong nh ng c u con trai c a ti th a h ng c gen ht h t b v cu c u t ra kh gi i trong vi c y. May sao, quy t c ny c a chng ta l i ni r ng: hy l ng i cu i cng ln ti ng, nh v y l ti c l i r i. N u cu c u la ht tr c th ti s la ht l i. Nhng th c t ti lun c g ng khng lm i u . V i ti, d v i b t c ki u g, th la ht v n c l i u t i t , d u hi u ch ng t ti m t bnh tnh v m t kh nng tranh lu n. C m t c u b con m t ng gim m c, m t l n b t g p bi gi ng o c a cha mnh, c u ta l y bt b i thm m t cu bn l : La ht, tranh lu n ch l y u m m. Ti ngh cu chuy n c th t ng k t nh ng i u trn. Nhng cng c nhi u khi ti la ht v sau m i l n nh th lc no ti cng h i h n. C m t l n khi chng ti i n t i ngoi ti m, ti ht t ng ln trn ng nh th . Lc , ti suy ngh theo cch ring c a mnh, nhng th c t l chuy n ch hay ho g v su trong lng ti cng c m th y x u h v mnh. La ht , tranh lu n ch l y u m m V y b n s lm g n u cng b di truy n gen thch la ht nh ti? Ti ngh ti s tm cch chu n kh i trnh tr ng h p bi n s b t ng thnh la ht trong cc cu c tranh lu n n y l a. S r t kh, nh t l khi b n cho r ng mnh ng. C nhi u th khi n chng ta mu n ht ln, v nhi u khi chng ta c m th y la ht nh th l cch duy nh t gip chng ta bnh tm tr l i. Nhng chng ta ang chung s ng v i nh ng con ng i th c, nh ng ng i cng c c m ngh nh chng ta v la ht vo m t ng i khc l i u khng th bi n minh - ngay c khi h l ng i b t u. Thng th ng c hai tr ng h p chng ta hay la ht - tr ng h p c l do chnh ng v tr ng h p b li cu n theo. Tr ng h p th nh t l khi b n chn xe ln chn ai v khng mu n xin l i ho c gi b n khng nh n th c r ng mnh lm i u g sai. Trong tr ng h p ny, n n nhn c a b n c quy n la ht b n. Tr ng h p th hai l khi ai c tnh la ht m t ki u hm d a. B n c th ph t l h ho c ki m sot tnh hnh b ng thi quy t on. B n khng c php la ht l i h .

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Ti bi t, ti bi t, c hng ng tr ng h p m d ng nh la ht l cch h p l nh t ch cn c a b n ang n v ng b a n ngy ch nh t, b n tr khng ch u d n d p phng c, my tnh c a b n l i tr c tr c v nhn vin s a ch a khng th s a k p cho b n, b n tr h l iv y ln t ng nh b n, b n g i i g i l i nhi u l n v cu i cng v n khng g i c s t ng i sau khi ch my su t 20 pht, h t bi n ng c a ngay khi b n m i t ng ln qu y thu ngn, ai t ra r l ng c ngh ch ho c gi c tnh v nh khng hi u b n ni g. V c th mi. Nhng n u b n l m nh m quy t c ny - Khng la ht, khng la ht, m i chuy n s c c k n gi n. M i ng i s bi t n b n nh ng i lun gi bnh tnh b t k x y ra chuy n g. Nh ng ng i gi c bnh tnh lun c tin c y. Nh ng ng i gi c bnh tnh lun l ch d a cho ng i khc. Nh ng ng i gi c bnh tnh lun c knh n v giao nhi u tr ng trch. Nh ng ng i gi c bnh tnh lun s ng lu hn.

Quy t c 12: Hy l c

v n c a chnh b n

Su th m trong m i chng ta l c m t kho ki n th c. i u ny g i l kh nng tr c gic. L ng nghe tr c gic c a b n l c qu trnh h c t p d n d n, b t u b ng vi cnh n ra m t gi ng ni khe kh vang ln hay m t c m nh n s mch b o b n m i khi b n lm i u g ng l b n khng nn lm. Gi ng ni y lun hi n di n, th m l ng, v b n ph i th t t p trung l ng nghe m i c th nh n ra. N u thch, b n c th g i n l lng tm, nhng trong su th m b n s nh n ra khi no b n lm m t i u x u. B n bi t khi no ph i xin l i, ph i i u ch nh v lm nh ng vi c ng n. B n bi t v ti bi t l b n bi t. S d ti bi t l b i th c ch t t t c chng ta u bi t. B n bi t khi no ph i xin l i, ph i i u ch nh v l nh ng vi c ng n M i khi b n nghe th y gi ng ni t bn trong y, b n s th y n gip ch c g cho b n. Gi ng ni y khc nhi u so v i m t con v t khng tr c u trn vai b n c lun ht: L i lm h ng r i sau khi b n lm i u g . i m m u ch t l b n nghe th y tr c gic c a b n ln ti ng ni cho b n bi t i u g ng i u g sai tr c khi b n lm. Hy g ng th m i vi c ch y qua tr c gic c a b n tr c khi quy t nh v xem i u g x y ra. Khi quen v i vi c , b n s th y n th t d dng. Hy t ng t ng c m t a tr ng bn b n v b n ph i gi i thch m i i u cho n nghe. Hy t ng t ng a tr y s h i b n nh ng cu h i: T i sao ng l i lm th ? Ci g ng, ci g sai? Chng ta c nn lm th khng? - v b n ph i tr l i. Ch c trong tr ng h p nh th , b n v a l ng i h i v ng th i cng chnh l ng i tr l i. B n s nh n ra r ng mnh bi t t t c nh ng th c n bi t v c nh ng th khng c n ph i bi t. Hy l ng nghe. N u b n mu n tin t ng vo m t ai c v n cho b n, b n mu n tin ai? T t nh t ng i c v n l chnh b n b i b n l ng i n m r m i chuy n, l ng i c nh ng kinh nghi m c n thi t v m i ki n th c trong tay. Ch ng ai khc c c nh ng i u y. Ch ng ai c th nhn t n su trong lng b n v tm hi u xem ci g ang di n ra trong . Nhng c n lm r m t cht. Khi ti ni l ng nghe th khng c ngha l ng nghe nh ng g ang ch y qua u b n. chnh l ni c ng c a s in r . Khng, ti mu n ni m t gi ng ni m th m, yn l ng hn kia. V i m t s ng i, l c m gic hn l m t gi ng ni - ci m i khi chng ta g i l b n nng. V k c khi l m t gi ng ni th nhi u khi gi ng ni y cng ch ng ln ti ng - khng gi ng nh b no c a chng ta, l m nh m khng ng ng - v k c khi n ln ti ng th i khi b n cng l m t chng v nh ng dng ngn ng tun ch y t b no c a b n. i u ny khng c ngha b n ph i tin on tr c nh ng g s x y ra. B n khng th bi t c ch ng a no s v ch trong cu c ua lc 3 gi 30 Chepstow hay i no s ginh chi c cp v ch. i u quan tr ng l chng ta s lm g, quy t nh tr ng i chng ta ph i a ra, v v sao chng ta l i c x nh th . N u b n t h i mnh, b n s

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

c cu tr l i.

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Quy t c 13 : Khng s khng hoi nghi

hi, khng kinh ng c, khng do d

Nh ng i u ny t u m ra? l c a nh ng u s samurai t th k th 17. l 4 i u rn cho m t cu c s ng thnh t - v o l ki m thu t. Khng s hi B n khng nn s hi b t c i u g trn i. N u th c s c m t i u nh v y, b n c n lm g v t qua n i s hi c a mnh. Th th c l ti c t t s cao. Ti lun c trnh nh ng ni cao n u c th . G n y, mng n c nh ti b h ng v ti ph i tro ln mi nh - ngi nh 3 t ng v i m t bn mi d c di. Rng va l p c p v ti t l m nh m su t: Khng s , khng s , khng s cho n khi xong xui cng vi c. , t t nhin l lc ti khng nhn xu ng t. V th , d b n s i u g, hy i m t v i n v nh b i n. Khng kinh ng c D ng nh cu c s ng y r y nh ng i u b t ng , ph i v y khng? B n ang b c i r t sun s v b ng nhin c g ch m n tr c m t. Nhng n u b n quan st k b n s nh n ra nh ng d u hi u bo tr c trn ng. V khi ch ng cn g l b t ng n a. B t k b n ang trong hon c nh no, s m hay mu n hon c nh cng s thay i v ch ng c g l ng kinh ng c. V y, t i sao cu c s ng lun c v nh y b t ng ? B i g n n a th i gian chng ta u m mng. Hy t nh d y v s ch ng cn g c th khi n b n b t ng n a. Khng do d N u b n l ng l , c h i s v t qua. N u b n suy ngh qu lu, b n s khng bao gi hnh ng c. Khi cn nh c nh ng l a ch n c a b n, hy ch n, hy quy t nh v b t tay lm. l b quy t. Khng do d ngha l khng ch i ai gip b n hay quy t nh thay b n. Khng do d l khi i u g khng trnh kh i s p x y ra, hy ng u v h ng th n. Cn n u ch ng lm g c th ch i cng hoi cng. Khng hoi nghi Khi quy t nh vi c g, ng ngh i ngh l i. Hy d ng suy ngh - th gin m t cht v b t tay vo vi c. Cng ng lo l ng g. Ngy mai s n nh m t i u t t y u. Ch ng c g ph i hoi nghi v cu c s ng. Ch l cu c s ng, v y thi. Hy t tin, hy t n tm m t cht. Hy ch c ch n v b n thn mnh. Khi h ng mnh t i m t m c tiu no , m t h ng i hay m t k ho ch, hy tun theo. ng hoi nghi li u c ph i vi c lm ng n hay khng v ng hoi nghi li u b n c thnh cng hay khng. Hy ti p t c ti n b c v tin t ng hon ton vo quy t nh c a b n.

Quy t c 14 : c g ti

lm nh th

v ti s

lm nh th

- H i ti c , cng c vi l n C l b n mong i ti ni r ng ch ng c ch cho s h i h n hay gi m. Nhng i u ny th t ra r t c ch - n u b n l a ch n chng ti n v pha tr c theo m t cch khc. C ba tr ng h p cho cu ni: ti c g ti lm th . Tr ng h p u tin l khi b n nh n ra b n b l m t c h i hay b l th g . Tr ng h p th hai l khi b n th y ai lm i u g th t tuy t v b n c ng i l b n. Tr ng h p cu i cng khng ph i tr ng h p c a b n m c a ng i khc - nh ng ng i lun ngh: ng l mnh ph i l i th . Gi nh ti c c h i, ti c may m n. Nhng i u t i t v i nh ng ng i thu c nhm th 3 ny l ngay c khi th n may m n m m c i v i h th h cng s b l c may c a mnh. Khi nhn nh ng thnh t u ai t c, th gi i chia thnh hai lo i ng i v i hai nh m t khc nhau: nh ng ng i nhn v i nh m t ghen t v nh ng ng i nhn v i nh m t coi nh ng l c cho mnh. N u b n nghe mnh ni c g ti cng lm th /ngh

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

th / / nhn th y/ tr i nghi m n/ g p h / hi u ra, th b n nn h c cu ny: V gi , ti s . Th gi i chia lm hai lo i ng i v i hai nh m t khc nhau: Nh ng ng i v i nh m t ghen t v nh ng ng i nhn v i nh m t coi l ng l c cho mnh Nhi u khi, nh ng i u b n c b n lm khng h n l khng th lm - m c d c th khng hon ton chnh xc nh ng l b n lm. Ch ng h n nh khi b n ni: c g ti dnh m t nm tr c khi vo ih c du l ch Trung Qu c th c ngha b n ch c ch n khng th quay ng c th i gian. Nhng gi b n c th xin ngh 6 thng v th c hi n c m ch ? B n c th ngh php lu hn m t cht v i du l ch (n u c n th i cng gia nh)? Hay l l p k ho ch t chuy n du l ch ln hng u trong l ch trnh cng vi c c a b n sau khi ngh hu? N u b n h i ti c v khng t c huy chng vng Olympic mn ch y 400m v b n b t p i n kinh t nm 14 tu i th ng nhin i u cng khng th x y ra khi b n 34 tu i. i u b n c th lm by gi l quy t tm khng tu t kh i tay b t c c h i no kh i t m tay n a. V th , b n c th quy t nh ng k s n m t l p h c l n. B ng cch th 20 nm sau b n s khng ph i ni: c g ti h c l n.

Quy t c 15 : Hy gh "

n 10 ho c c

l m nh m "i, i, con chin

- Th nh tho ng s c ai hay i u g khi n b n b c t c. Nhng gi b n l ng i n m lu t chi v b n khng c php m t bnh tnh n a. V y ph i lm th no? Cu tr l i s l m t ki n th c qu bu cho b n. B n s t p thi quen m n 10 trong khi ht th su, hy v ng v c u nguy n cho cn th nh n s p n s l ng d u. Cch ny lun h u hi u v i ti, gip ti c c vi giy l y l i bnh tnh v nh l i ti ang u v ti l ai. Khi tr n tnh l i, ti s tm c hnh ng thch h p. Khi tr n tnh l i, ti s tm c hnh ng thch h p Chuy n m n 10 r t quan tr ng. C l s, c l b n ni v y. ng th , nhng r t hi u qu . B n khng thch th ? V y b n c th tm ra th g l m nh m trong khi ht th su, m t bi th ch ng h n, nhng nh l th ng n thi nh. V th nn ti g i : i, i, con chin gh . Ho c b n c th th bi ny: Ti ph i i ra bi n l n n a, n bi bi n v b u tr i c c. Ti b qu n v t t v ch c ch n chng s c gi kh. Bi th c th gip b n c i v b n s bnh tnh tr l i. Ai h i b n v b n khng ch c v cu tr l i. B n hy m n 10 tr c khi tr l i. H s cho r ng b n l ng i thng thi, hi u bi t v lun suy ngh chn ch n tr c khi ni ( ng ni v i h b n ang c m t bi th no nh). l cch suy ngh tr c khi ni - t m d ng m t cht l cch t t trnh nh ng r c r i lin ti p. N u b n ang trong m t cu c i u, nh m m n 10 s gip ch r t nhi u. C m t l n ti vo m t ti m n nhanh trong th tr n. Khi ng i ta ang ph c v n cho ti, m t ng i n ng c v t t b ng th m th v i ti r ng hy c n th n khi b c ra kh i c a. Ti h i l do v ng ta ni hy c n th n k o m y g lang thang ngoi c a ang ch c xin n c a ti. L chim ang x p hng ka, ng ta ti t l . Ti lo l ng b c ra kh i c a - m khoan, khng ph i l lo l ng m s hi. Nhng ti ci khuy o khoc, ht m t hi th t su v ng nhn m y g trai tr . Ti m n 10 v li c m t nhn t ng a sau ti n th ng v pha chng m t cch c ch ch. Ngay khi ti n g n, v n l m nh m m n 10, chng quay i v ti cn l i m t mnh. L y cha, mn c v khoai chin m i ngon lm sao!

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Quy t c 16 : Hy thay hy c gi nh th

i nh ng g b n c th

thay

i, ph n cn l i

- Th i gian r t ng n ng i. y l m t trong nh ng th c t b n khng th tr n trnh. N u th i gian ng n ng i nh th , ng lng ph n, d ch m t kho nh kh c. Nh ng ng i thnh t m ti t ng quan st l nh ng ng i lun nng niu t ng gi t sinh l c v ni m vui c a cu c s ng. H lm i u b ng cch tun th ng quy t c ny. H tm n nh ng g h c th ki m sot v nh ng th cn l i, h b qua. N u ai c n b n gip th l i u b n c th lm. N u c th gi i ny c n b n gip th th c t b n ch c th lm c r t t. Trch mc mnh l i u ph n tc d ng v lng ph th i gian. Ti khng ni ch m d t vi c m t n m i vi c hay b qua nh ng g c n thi t, nhng c nh ng lnh v c b n c th lm c i u g c bi t v c nh ng lnh v c b n ch ng th l i n t ng g. N u b n m t th i gian u tranh thay i nh ng th khng bao gi c th thay i, cu c s ng s tri v t qua v b n s b l n. Ng c l i, n u b n dnh th i gian cho nh ng th b n c th thay i, c th lm khc i, cu c s ng s mun mu mun v v c ngha hn. V d ng nh cu c s ng cng mun mu mun v hn, b n cng c nhi u th i gian hn. T t nhin n u h p s c l i, chng ta c th thay i nhi u th . Tuy nhin y l quy t c dnh ring cho b n, v th chng ta ch ni n nh ng th b n c th thay i. C ng hi n b n thn cho nh ng th m b n c th thay i hay trong nh ng ph m vi m b n c th khi n m i vi c khc i N u b n c i tai c a m t t ng th ng hay th t ng, b n c th t ra nh ng chnh sch c s c nh h ng t i c dn t c. N u v Gio hong c thi n c m v i b n, b n c th tm t chn vo ch c Gio hong k nhi m. N u vin ton quy n s n sng nghe theo b n, b n c th ngn ch n c m t cu c chi n tranh. N u ng i bin t p c thi n c m i v i b n, tn c a b n c th s c xu t hi n trn b n in. N u ng i tr ng nhm ph c v bn c thi n c m v i b n, b n c th c ng i chi c bn t t nh t. Vn vn v vn vn. V y nh ng ai l ng i nghe theo l i b n? B n c nh h ng g v b n c th tc ng lm thay i i u g b ng nh h ng ? Th ng th ng i s n sng nghe theo chng ta l i chnh l b n thn chng ta. nh h ng r rng duy nh t chng ta c l chnh b n thn chng ta. Th t tuy t v i. y l th i c c th lm m t vi vi c t t. y l c h i c th ng gp c m t i u g . Hy b t u v i chnh b n thn chng ta v sau hy lm cho n lan r ng ra. Theo cch ny chng ta khng c n ph i lng ph th i gian thuy t gio cho nh ng ng i s khng l ng nghe chng ta. Chng ta khng c n ph i lng ph cng s c hay s c l c vo nh ng th m chng ta khng th ki m sot hay ch c ch n c b t c s thnh cng no. B ng cch thay i chnh b n thn, chng ta s ch c ch n bi t c k t qu s nh th no.

Quy t c 17 : hn

t ra m c tiu

m i th

b n lm

t k t qu

t t

- M t i h i qu cao! y th t s l m t m c tiu r t kh c th t c - v cng khng c v i vng. N u b n lm vi c, hy lm t t cng vi c trong kh nng c a mnh. N u b n l m t ng i cha hay m t ng i m , hy l ng i cha, ng i m t t nh t c th . N u b n l m t ng i lm v n, hy l ng i lm v n t t nh t m b n c th . B i n u khng nh v y th i u b n ang h ng t i l g? V t i sao? N u b n ang chu n b lm m t i u g , b t k i u g, m b n l i ch t c n v i m t k t qu khng ph i l t t nh t, th i u ng bu n n th no? Quy t c ny th t s r t

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

n gi n v d dng. Chng ta hy l y v d v vi c nui d y con ci. Cch t t nh t c th nui d y con ci l g? T t nhin, y khng c cu tr l i ng hay sai i u hon ton l m t s nh gi mang tnh ch quan. Theo b n, nh ng b c cha m t t nh t ngha l g? T t. By gi c ph i b n ang h ng n m t i u khc km hn th ? T t nhin l khng. i u ny cng ng v i t t c nh ng g m b n lm. B n t ra m c tiu t c i u t t nh t m b n ngh mnh c th t c. M t khi b n t tr thnh quan ta, thnh chuyn gia, r t d b n c c nh ng i u m b n mong m i b i v chng hon ton l c a b n. Khng ai c th ni li u b n v a th t b i hay thnh cng. Khng ai c th t tiu chu n cho nh ng g m b n chu n b b t tay vo lm. C l y l m t s gian d i. N u b n c th t mnh phn xt r ng b n c thnh cng hay khng th r rng b n s lun cho b n i m 10/10. C ng th khng? C l l khng. Th t ng c nhin khi chng ta l i nghim kh c v i chnh b n thn, c khi khng c ai n chng ta. N u chng ta l a d i b n thn th chng ta s nh n ra m t i u n gi n l i u th t khng ng cht no. Ph i chng, i u tuy t v i nh t c a vi c t ra tiu chu n cho b n thn l s t gi i phng? Chnh xc. Khi t ra c nh ng tiu chu n b n s h ng t i nh ng i u t t p nh t. V khi b n t ra tiu chu n cho m t i u g th t t c nh ng i u b n c n ph i lm l nh k ki m tra xem b n ang lm vi c nh th no. T t c nh ng tiu chu n khng c n ph i qu chi ti t. V d nh quan i m c a b n v nh ng ng i cha, ng i m t t nh t cng n gi n nh l: Ti s lun bn c nh cc con ti. Th m ch n u i u ch l v b n thn b n th b n cng khng c n ph i a ra chi ti t v vi c b n s ni v i cc con b n r ng b n yu qu chng bao nhiu l n m t ngy hay m b o r ng ngy no chng cng c i nh ng i t t s ch. Khng, m c tiu c a b n r t n gi n Lun bn c nh cc con ti v l m c tiu t t nh t c a b n. N u b n th t b i trong vi c ny th l b i v b n khng v chng. Th t b i cng t t. Nhng h ng t i nh ng i u khng ph i l t t nh t th khng nn. T t c nh ng i u m b n c n ph i lm l lun ngh t i nh ng g m b n ang lm v sau c g ng t c chng v i k t qu t t nh t. B quy t l b n ph i lun nh n th c c r ng b n ang lm g v c n c m t vi tiu chu n b n, v ch c b n, gim st nh ng vi c b n ang l. Hy bi n nh ng m c tiu c a b n tr nn n gi n, r rng v c th ch c ch n t c. Hy ch c r ng b n bi t i u g l t t nh t cho b n cn i u g th khng t t b ng.

Quy t c 18:

ng ng i m c

- i u ny d ng nh qu hi n nhin v d dng nhng b n s ph i ng c nhin v s l ng nh ng ng i lun h n ch nh ng c m c a mnh. Cha i, l nh ng c m c a b n. B n khng nn c b t k gi i h n no cho chng. Nh ng d nh c n ph i c bi n thnh hi n th c cn nh ng c m th khng. Nh ng d nh c n ph i c bi n thnh hi n th c cn nh ng c m th khng Ti lm vi c m t sng b c trong nhi u nm v ti lun l y lm ng c nhin l nh ng con b c (chng ta nn g i h l nh ng khch hng) khng bao gi c th nh n ra m t i u r ng h s lun lun thua cu c b i h khng h n ch nh ng l n th t b i c a mnh nhng l i lun h n ch nh ng l n th ng cu c. ng h i ti l do t i sao. Ti on l nh ng ng i ham m c b c u chi khng gi i. H b c vo sng b c v i m t tm ni m ng n - Ti s ch thua ng ti n ny thi v sau ti s khng chi n a. K t qu l h m t ng ti n v h mang m t t m sc ra chi ti p v i hy v ng c th g l i ng ti n m t. Sau l i m t t m sc khc c l y ra chi g l i t m sc m t. V l i thm m t t m sc n a.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Nhn y ti cng mu n ni r ng ti khng ng h vi c nh b c - by gi v mi mi sau ny, th t s l m t i u khng t t, hy tin ti. i u ti mu n ni y l ng i ta h n ch nh ng c m c a h cng chnh l h ang h n ch nh ng l n th ng cu c c a mnh. V c m th hon ton v h i. ng h n ch chng! B n c quy n c nh ng c m cao xa, r ng l n, ngng cu ng, vi n vng, l p d , ngu ng c, k qui hay phi th c t n u b n mu n. B n cng c quy n c mong c b t k i u g b n thch. T t c mong mu n v m c u l i u ring t. Khng c nh ng c nh st ki m sot mong c hay nh ng bc s ch a tr c m, nh ng ng i ang gi n d v nh ng nhu c u khng th c t . l vi c ring gi a b n v ng v y, gi a b n v hon ton khng ai khc n a. i u duy nh t c n ch y - v i u ny ti rt ra t kinh nghi m c a b n thn l b n ph i th n tr ng v i nh ng g m b n mong mu n, nh ng g m b n m t i, chng c th tr thnh s th c. V sau b n s u? R t nhi u ng i ngh r ng nh ng c m c a h ph i tr thnh hi n th c th chng m i ng ngh t i. Nhng l d nh v n l m t i u hon ton khc. Ti c nh ng d nh v ti th c hi n nh ng b c i h p l bi n chng thnh hi n th c. c m c php khng c th c v chng c t kh nng tr thnh hi n th c. V ng ch c ng i ngh ng i, b n s ch ng th t c b t k i u g ch b ng vi c ng i m t ng su t c ngy. Nh ng ng i thnh t nh t l nh ng ng i dm m c nhi u nh t. khng ph i l s trng h p ng u nhin.

Quy t c 19 :
- Cho d qu kh

ng s ng trong qu kh
c nh th no th t t c cng tri qua. B n khng th lm c

g thay ib tc i u g qua, do b n c n ph i chuy n s t p trung c a mnh vo nh ng g ang x y ra ngay t i y v ngay lc ny. R t kh c th qun i nh ng g qua n a, nhng n u b n mu n thnh cng trong cu c s ng, b n c n ph i chuy n s t p trung c a mnh sang nh ng g ang x y n v i b n ngay lc ny. B n th ng mu n nh c i nh c l i nh ng i u qua b i v n th t kinh kh ng hay b i v n th t tuy t v i, nhng d l th no i chng n a, b n v n ph i b n l i pha sau b i v cch t t nh t s ng l s ng trong th c t i. N u b n ang nh l i nh ng vi c qua b i v b n c m th y h i ti c th b n c n ph i hi u r ng b n khng th quay tr l i v lm l i nh ng g b n lm. N u b n v n c m th y t i l i th b n ch ang hu ho i chnh mnh. T t c chng ta u c nh ng quy t nh sai l m lm nh h ng khng t t n nh ng ng i xung quanh chng ta, nh ng ng i m chng ta cho r ng chng ta yu qu h nhng h l i chnh l nh ng ng i b chng ta i x theo m t cch ng h th n. B n khng th lm b t c i u g gi b c trch nhi m. i u m b n c th lm l c g ng khng a ra nh ng quy t nh sai l m thm m t l n n a. l t t c nh ng g m b t k ng i no cng i h i b n - r ng chng ta nh n th c c v ch m chng ta gy ra r c r i v c g ng h ts c khng l p l i i u . N u qu kh l nh ng g t t hn i v i b n v b n khao kht s l i c c nh ng ngy thng huy hong , b n hy h c cch bi t trn tr ng nh ng k ni m nhng ngay by gi b n c n ph i ti p t c ti n ln v c g ng c c m t kho ng th i gian p khc. N u th t s l s t t hn n u b n quay tr l i qu kh (hy b nh ng hnh nh y mu h ng ra ngoi m t lt) th c l b n s l gi i c chnh xc t i sao b n l i mu n quay tr l i - ti n b c, quy n l c, s c m nh, s vui v , s tr trung. Sau , b n hy ti p t c tm ki m nh ng con ng m i khm ph. T t c chng ta u c n ph i b l i pha sau nh ng g l t t p v tm ki m nh ng th thch m i, nh ng lnh v c m i thi thc chng ta ti n ln.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Hng ngy, vi c chng ta th c d y l m t s kh i u m i v chng ta c th ngh t i nh ng g chng ta mu n, vi t nh ng g chng ta thch ln t gi y cn tr ng. gi mi c s hng hi c th r t kh khn - cng gi ng nh vi c c g ng duy tr vi c t p th d c. M t vi l n u c th b n g p r t nhi u kh khn nhng n u b n kin tr th n m t ngy b n s nh n th y b n ang ch y b , i d o, i bi m khng h c th c g v vi c c n ph i n l c, nhng khi m i b t u th th t s r t kh khn v i h i ph i d n h t s t p trung, s hng hi, lng nhi t huy t v s kin nh n lm i u . Hy th coi qu kh c a b n nh l m t cn phng tch bi t v i cn phng m b n ang by gi . B n c th i vo nhng b n khng bao gi cn s ng trong n a. B n c th gh thm n nhng n khng cn l mi m c a b n n a. Mi m l y l cn phng hi n t i ny. M i giy pht c a hi n t i u r t qu gi. ng lng ph b t k kho nh kh c qu bu no v i vi c dnh qu nhi u th i gian trong cn phng c k . ng b l b t c i u g ang di n ra ngay lc ny ch v b n qu b n b u v i vi c nhn l i nh ng g qua, hay sau ny b n cng s b n b u v i vi c nhn l i nh ng g ang x y ra t i th i i m ny v t h i t i sao b n l i lng ph n. B n hy s ng ngay t i y, ngay by gi v ngay giy pht ny.

Quy t c 20:

ng s ng b ng tng lai

- ! N u b n cho r ng quy t c v a xong r t kh, v y b n hy th quy t c ny xem Nhng tng lai l ni c a nh ng chuy n s x y ra, ti nghe th y b n ang khc. Tng lai l ni m ti s l ng i thnh cng, h nh phc, giu c, xinh p, n i ti ng, ang yu, c cng vi c, thot kh i m i quan h v v n ny, s ng thnh ph , c b n b vy quanh, mua c nh ng lo i r u ngon nh t. Nh ng i u c l l nh ng d nh, nh ng m c hay b t c i u g. Nhng xin c nh c l i m t l n n a, ngay y v vo ngay lc ny, l nh ng g ang th t s di n ra. y l th i i m m b n ch i trong su t cu c i mnh. y l th i i m b n c n trn tr ng m khng c n ph i c nh ng th m b n ang mong m i. S mong i l i u ng t ngo nh t. C nh ng mong c cng l i u th t tuy t v i. ng bao gi cho b t k ai ni v i b n r ng m c l m t i u ch ng c g t t c . V hy bi t trn tr ng m t i u r ng chnh b n hi n t i cng ang c nh ng c m. Hy t n h ng c m gic c a ni m kht khao v s mong m i. Hy t n h ng cu c s ng, t n h ng ci c m gic mnh l ng i m nh m v trn y s c s ng c th c c nh ng c m . S ng trong th c t i khng c ngha l gi b h t trch nhi m v m i m i quan tm c a b n. i u khng c ngha l b n gi b m i chuy n v ch tm ki m nh ng i u th v . i u cng khng c ngha l b n ng i b t chn ch ng v ht th su. D v y b n v n c th lm t t c hay b t c i u no trn y n u b n mu n. i u ch c ngha b n hy lun trn tr ng vi c b n ang c s ng v hy lun hnh ng nh th ngy hm nay v cng quan tr ng v hy t n h ng cu c s ng ngay y, ngay by gi . Chng ta khng th s p t nh ng ni m h nh phc c a chng ta trong tng lai - gi nh ti giu c hn/tr trung hn/kh e m nh hn/h nh phc hn/yu mnh li t hn/t ph i v ng vo m i quan h ny hn/c m t cng vi c t t hn/c nh ng a con xinh x n hn/c m t chi c t t t hn/m nh mai hn/cao hn/cn i hn/ tc dy hn/c hm rng p hn/c nhi u qu n o p hn - b n danh sch ny di v t n. Gi nh i u ny hay i u kia thay i th m i th s tr nn hon h o, ng th khng? Th t khng may i u khng h ng - m i th khng di n ra nh th . Khi i u ny hay i u kia thay i th s lun c nh ng th khc n a ang ch n l t v s y li ni m h nh phc l i n t n m t vi ngy sau. N u t nhin b n nh n ra r ng b n tr nn g n gng hn/cn i hn hay b t c i u g khc, khi c th b n s nh n th y r ng b n l i ang mong mu n mnh tr nn giu c hn hay mong mu n ng i b n c a

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

mnh tr nn ng yu hn. B n s tm ra nh ng th khc n a ao c v lm b n c m th y h nh phc. Hy qun i nh ng th nh l to l n hn, t t p hn, giu c hn v m nh mai hn b quy t y l hy bi t trn tr ng nh ng g m hi n t i chng ta ang c nhng ng qun r ng v n ph i c nh ng m c v d nh. Theo cch chng ta s th y h nh phc hn l c ch i tng lai, ni m h nh phc d ng nh ton l gi d i. V b n ng ngh r ng m i th c a ti u n, khng ph i v y. Ti cng c n ph i gi m m t vi cn, t t nhin l cng mu n tr nn cn i hn, c nhi u c hn (v t t c chng ta u mu n nh th ). Nhng ti v n trn tr ng b n thn mnh v coi tr ng nh ng g hi n gi ti ang c b i v - y l b quy t - chng c th t. Ci ti by gi chnh l ci ti hi n th c, ci ti trong tng lai v n cha c sinh ra v c th s khng t n t i (b n ngh ti ch c h n khng h gi m c cn no v cng ch ng tr nn cn i hn cht no? ng th ). Nh ng th m hi n t i ti c t ra cng c th t, h u hnh v c m n m c. c m r t tuy t v i nhng th c t cng r t t t p.

Quy t c 21 : Hy b t k p v i cu c s ng

ang d n tri qua

- Hng ngy, hng gi , cu c s ng ang tri qua v i m t t c chng m t. V n tri qua ngy cng nhanh hn. M t l n ti h i m t c gi 84 tu i r ng c ph i cu c s ng s ch m hn khi ng gi khng. Cu tr l i c a ng ta r t khi m nh nn khng th in trong cu n sch ny c nhng ng ta gi i thch v i ti m t cch r rng r ng khng ph i nh th . Cu c s ng ang tri qua nhanh hn. i khi ti t h i c ph i chng ta khng l y tr c khi gi m nh y, n u b n hi u i u ti mu n ni l g - i lo i l nh ng b c ch y tr c khi xu t pht. Nhng n u b n mu n cu c s ng c a b n s thnh cng, h nh phc, mn nguy n, c ngha, c nhi u chuy n phiu lu m o hi m v ph n th ng th quy t c ny n thu n ch l hy b t k p v i cu c s ng. V ti ch c ch n b n s lm i u n u khng ch c h n b n ang khng c cu n sch ny. V y, lm th no chng ta c th b t k p c v i cu c s ng? Cch n gi n nh t cng l cch chng ta b t k p v i b t k th g khc m chng ta bi t chng ta c n ph i lm. Chng ta b t u v i vi c t ra m t m c tiu, l p ra m t k ho ch, v ch r nh ng vi c c n lm t c m c tiu v sau b t k p v i n. Hy t ng t ng r ng b n l gim c d n trong m t cng ty l n v h mu n b n t ch c m t cu c tri n lm. B n s b t u v i vi c lm r xem b n mu n i u g t cu c tri n lm , n c n ph i t c i u g (v d , bn c 100 mn hng, t ng qu mi n ph, hay qu ng co thu ht thm 20 khch hng). i u ny s cho b n m t ci ch h ng t i. Sau b n s v ch r k ho ch c a mnh t ch , s p x p nhn s , in ti li u, v.v V i k ho ch c l p, b n s tm ra i u m b n c n v sau b t k p v i cng vi c. Cu c s ng cng khng khc l m y. N l m t d n - m c d trn quy m l n v quan tr ng hn nhi u vi c bn hng tri n lm. Ti ch c ch n l b n hi u i u ny. B n c n ph i b t k p v i cu c s ng, nhng n cng r t d nu t ch ng b n n u b n khng c cho mnh m t m c tiu (hay nh ng m c tiu) v m t k ho ch. V m i ngy tri qua s tr nn u m hn n u b n khng bi t r b n ang i u v b n ang mu n t c i u g. Nhn y ti cng mu n ni r ng khng c i u no trong s nh ng i u k trn lm m t i b n ch t t nhin c a cu c s ng n u nh l i u m b n ang lo l ng. Th c lng m ni ti khng coi cu c s ng nh m t d n. Ti coi n nh l m t s tr i nghi m, m t vi c ng lm, th v , a d ng v phong ph, nh ng kinh nghi m b t ng v kh th v . Nhng b n c n ph i tm n n m t cht n u b n mu n c c i u t t p nh t t n. N u khng, m i ngy s cng tr nn m m t v b n s d dng th y r ng b n thn b n cng ang phiu b t - tri d t theo dng n c. Ti t ng ngh r ng b t k i u g x y ra cu i cng r i cng s t t p. Ti l m t

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng
ch ng ng i v t th y m t i u v c m c tiu d dng n v i

ng i c h thch phiu lu m o hi m - ti lun s n sng cho b t k no xu t hi n trn con ng c a mnh. Nhng cng ngy ti cng nh n cng h u ch, l hy t ra cho mnh m t m c tiu v lm vi c t ch ng nn ph m c cho s ph n. V nh th nh ng i u t t p s chng ta hn.

Quy t c 22: Hy n m c nh th

hm nay l m t ngy quan tr ng

- Hm nay r t quan tr ng. Hm nay l ngy duy nh t b n c v i nh ng i u c th c. T i sao b n l i khng coi n l m t ngy quan tr ng? N th c s r t quan tr ng. V y hy n m c nh th n l m t ngy r t quan tr ng. ti khng mu n ni t i vi c n m c theo cch m m ti v n ni v i ti, Hy nh ph i m c qu n o lt s ch s y nh, con khng bao gi bi t c khi no con s b chi c xe but ch y ln u. Ti r t thch i u ny khi ti cn l m t a tr . Ti khng th nh n th y c nh ng b lt s ch s th t s quan tr ng n th no n u b tai n n trn ng. V ti cng th t ng t ng xem s th no, n u h a b n n b nh vi n k p th i v c i chi c qu n rch dnh y mu ra, h s nhn xu ng v h h c mi ng v gh r n, ng nhn! a b ny ang m c chi c qu n lt t ngy hm qua - a n ra kh i y. C r t nhi u quy t c ni v s l a ch n t nh to, nh ng quy t nh t nh to, nh ng s nh n bi t t nh to. Ti bi t c r ng nh ng ng i d ng nh hon ton lm ch c m t th g i l cu c s ng, h l nh ng ng i h t s c t nh to. H lun hi u r v c th c v m i chuy n. H bi t h ang lm g v ang i u. N u b n cng mu n cu c s ng c a mnh khng ph i ch c nh ng s ki n ng u nhin x y ra v i b n, thay vo lm cho n tr thnh m t cu c s ng v i hng lo t nh ng th thch th v v nh ng kinh nghi m b ch, phong ph, th b n cng c n ph i lun t nh to. V b n lm i u ny b ng cch n cho m i ngy nh th ngy hm r t quan tr ng. B n th c d y v b n i t m r a/c o ru/trang i m/ch i u/ nh rng v.v v v c b n th b n lm t t c nh ng vi c lm cho b n trng xinh x n hn, c m th y tho i mi v c mi th t d ch u. V sau , b n m c nh ng b qu n o trng th t b nh bao, s ch s , g n gng, ki u cch nh th b n ang chu n b i ph ng v n xin vi c, nm t bu i ti c sinh nh t hay chu n b i chi. N u m i ngy b n u n m c nh th yh a h n, quan tr ng v th t g n gng th ngy hm c a b n cng s di n ra nh v y. M i ng i s ph n ng theo m t cch khc v i b n n u b n n m c nh th hm l m t ngy r t r t quan tr ng - v b n s ph n ng theo m t cch khc i v i nh ng ph n ng khc bi t . l ng xoy c h ng ln trn. Ti c n ph i nh n m nh r ng y chng ta s khng ni m t cch trang tr ng, b n khng c n ph i d d t v c m th y khng tho i mi. Ch l hy n m c nh th ngy hm r t quan tr ng. Ti nghe th y cu h i r ng cn ngy ngh cu i tu n th sao, ch c ch n l chng ta c th ngh ngi ch ? T t nhin, nhng i u khng c ngha l b n nn bung th mnh. Vo d p cu i tu n, b n s i thm b n b v/ho c gia nh (tr khi b n dnh nh ng ngy cu i tu n nh m t mnh) v h cng x ng ng c nhn th y b n trng th t tuy t v i v nh th h r t quan tr ng i v i b n. Ngay c b n b b n cng khng mu n nhn th y b n nh ch nhc, lu m thu m, li thi, khng c chm cht. Nhng i u ny l ni v b n. N u b n cho n m i ngy nh th n r t quan tr ng, n s mang i u k di u n cho lng t tr ng v s t tin c a b n. M i ng i s ph n ng theo m t cch khc i v i b n n u b n n m c nh th hm l m t ngy r t quan tr ng Nhng ti khng mu n b n tin t ng vo b t k i u g. Hy th v ch xem i u g s x y ra. N u trong vng n a thng m b n v n khng vui v v c m th y mnh hon ton khc bi t th b n hy quay tr l i lm theo cch c c a b n v m c k quy t c ny.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Nhng ti c th m b o r ng b n s c m th y r t tuy t v i v s n cho m i ngy m t cch ho t bt hn, nng n hn v h nh phc hn. N u b n l a ch n phng php t tin s ng, b n s nh n th y r ng n r t kh c th thay i cch n m c c a mnh.

Quy t c 23: C h

th ng

c tin

- Khng, khng ph i l ti nh b t u bi di n thuy t v tn gio hay b t u m t qu trnh truy n o cho m ng b n gia nh p m t tn gio m i u. i u ti mu n ni y n thu n ch l nh ng ng i c h th ng c tin gip h trong nh ng th i i m kh ng ho ng v kh khn s lm c t t hn nh ng ng i khng c c tin. i u r t n gi n. V y i u chng ta mu n m ch khi ni t i h th ng c tin l g? i u ny th t kh c th di n t c. Theo ti, h th ng c tin l nh ng g m b n ngh v th gi i, v v tr v t t c m i th . l i u m b n tin s x y n v i b n sau khi b n ch t. l i u g hay ng i no b n c u nguy n n m i khi mn m bung xu ng v m i khi b n g p r c r i. Nh ng ng i lm ch c m t th r t c bi t g i l cu c s ng, d ng nh l nh ng ng i c th ch ra c, t nh t th h cng hi lng v b n thn mnh, ci m h cho l c tin. V d ng nh h ch ng g p kh khn g ch ra c l i u g. B n c th c c tin vo m t cha tr i hay nhi u cha tr i ho c b n cng c th tin vo m t i u g hay m t ng i no - c l chng ta u l s n ph m c a m t vi cu c th nghi m k l v huy n b hay b n c th l m t k tr n t c thu n tu - i u khng c v n g c . Ti cho r ng m i chuy n r i cng s x y n v i b n v ch c n b n c m t h th ng c tin b n s lm t t hn nh ng ng i khng c. Ng i c lun i tm ki m cho mnh m t c tin s khng th c c m t cu c s ng h nh phc. Ti bi t b n s th c m c r ng: Nhng i u g s x y ra n u ti khng th tm c cu tr l i v khng c m t h th ng c tin? Khi ti nn lm g? T i sao l i nh v y, b n hy suy ngh ti p nh ng i u ti vi t v ng nhanh nhanh chng chng g p sch l i b i v y l m t quy t c quan tr ng. i khi hy gc i u sang m t bn ngh v n v ch c ch n r ng n c t ln v tr hng u trong danh sch nh ng m i quan tm c a b n. Ti hy v ng b n nh n ra r ng, y, ti khng khuyn l b n c n ph i c h th ng c tin v ci g. B t k ci g cng c th tr thnh h th ng c tin c a b n mi n l n gip c b n vo nh ng th i i m kh khn, tr l i nh ng cu h i v cu c s ng c a b n, b n c ngha th no v i v tr v v tr mang n cho b n s tho i mi nh th no; s khng t t n u b n c m t h th ng c tin m ng tr l m t v th n lng y cm th v hung t n ang quan st t ng c ng c a b n v lm cho b n kinh hi, bu c b n ph i khu t ph c (ti xin l i n u b n v a tr i qua m t i u nh th , c l b n c n ph i xem l i n). Ch c ch n b n mu n xem xt xem li u h th ng c tin c a b n c khi n cho b n c m th y mnh y t i l i hay b t h nh hay khng, c i h i b n ph i c t m t vi ph n kh i c th mnh hay khng ho c theo cch no c lm mo m hay thay i di n m o c a b n hay khng, khai tr ai v l do ch ng t c v gi i tnh c a h , hay c c n b t c nghi l trang nghim no mang l i cho b n s tho i mi m n h a h n hay khng. i v i m t vi h th ng c tin l t ng th khng c b t k ng i ng u no c n n s tn sng, tun theo hay theo cch no ph c tng, khun m u hay nghi th c. y l v n c nhn, nhng ng ngh t i nh ng g m khi c n b n s tr nn t t hn. B n khng c n ph i ch ng minh h th ng c tin cho b t k ai, khng c n ph i thanh minh cho n hay th m ch th hi n ch ng t n

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

M t h th ng c tin ph i l nh th - m t tn ng ng. B n khng c n ph i ch ng minh i u cho b t k ai khc, b n cng khng c n ph i thanh minh cho n, hay th m ch th hi n n (xem Quy t c 1), thuy t ph c nh ng ng i khc tin vo n, hay ni chung b n cng khng c n ph i thuy t trnh cho c th gi i bi t. B n c th t do cp nh t t t t c nh ng h th ng c tin khc xy d ng nn m t h th ng c tin ring cho mnh. N u c th , hy tm cho mnh m t c tin.

Quy t c 24: Hy dnh cho ring mnh m t cht th i gian m i ngy

- H u h t m i ng i u ngh r ng h lm i u ny nhng h u h t h nh m. C th b n ngh r ng m i ngy b n v n lun dnh cho b n thn mnh m t cht th i gian nhng ti c c r ng b n v n cha lm i u . B n th y y, th m ch c trong nh ng lc chng ta m t mnh, chng ta cng u dnh qu nhi u th i gian lo l ng v nh ng ng i khc, quan tm n gia nh, b n b v nh ng ng i m chng ta yu qu, do ch cn r t t th i gian l hon ton dnh cho b n thn chng ta. i u m ti ang ni t i khng h mang tnh cch m ng, khng kh khn hay c c oan. Trn th c t i u ny r t d dng. Ch c n m i ngy b n hy b ra m t cht th i gian cho b n thn b n. C l b n ch c n b ra m i pht v dnh ton b th i gian cho b n thn b n. i u ny c ch k khng? Ch c ch n r i. T t nhin n ch k nhng cng h t s c chnh ng - b n l ng i ch huy, ng c, ng l c, l hn t ng. B n c n c kho ng th i gian ph c h i, lm m i, ti p thm sinh l c cho b n thn. B n c n kho ng th i gian s a ch a v h i ph c s c kh e. N u b n khng c n kho ng th i gian , b n s khng c c ngu n nhin li u s ch, ng c c a b n s b xu ng c p v b n thn b n cng v y. V y chng ta s lm g v i kho ng th i gian ? Cu tr l i l: hon ton khng lm g c . V c a ti l khng lm b t c i u g. y khng ph i th i gian b n n m trong b n t m, ng i trong nh v sinh, suy ng m, c bo hay ng . y l cht t th i gian dnh cho b n, th i gian b n ngh x hi, ng i yn l ng v hon ton khng lm b tc i u g c , ch ht th thi. Ti th y r ng m i pht ng i trong v n ch ht th th t k l l i c th lm tng g p i s pht trong ngy. Ti ng i , khng ngh ng i, khng lm g, khng lo l ng, ch t n t i th ng th c s thch th c a vi c mnh ang s ng. Ti pht hi n ra quy t c ny khi ti cn l m t thi u nin. Ti th y n th t v gi v n l cch gi i thot b n thn ti kh i nh ng c m gic lo l ng v h i h n. M ti th ng g i to h i ti: Con ang lm g y? V cu tr l i c a ti lun l: Khng lm g . V m ti cng lun p l i r ng: V y th hy vo y v m s tm m t vi c g cho con lm. M ti cng lun ni v i ti: Con s khng bao gi t c i u g n u ch chi mi vo quy n sch . V cu ni c a b m ti thch nh t l: Khng ai c n ph i suy ngh nhi u nh con u. B n tr l i cu ni nh th no? Ti th y r ng kho ng th i gian r nh r i th c s r t quan tr ng v ngay khi ti lm ph c t p n ln th ti nh v a m t mt m t i u g . N u ti u ng m t tch c ph trong kho ng th i gian th l m t tch c ph sai l m v khng cn cht th i gian no cho ring ti n a. N u ti nghe nh c, l nh ng giai i u sai l m. N u ti c sch bo th ti v a nh m t hon ton cht th i gian t i dnh cho ti. Hy gi cho kho ng th i gian lun n gi n, m c m c v thu n tu.

Quy t c 25: Ln k

ho ch

- B n c n ph i ln k ho ch cho b n thn. K ho ch cng nh l t p b n , l i ch d n, m c tiu, ng i, bi n ch ng, phng h ng, l trnh hay m t chi n l c. N ni ln r ng lc ny b n ang i n u, ang lm ci g v u. N t o nn c u trc v hnh d ng cu c s ng c a b n, s cu n ht v quy n l c.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

N u b n ch p nh n cho cu c s ng ch mang l i cho b n nh ng th khng c g l m i m th b n s ch c th bng bng d t theo dng ch y c a cu c s ng. Vng, ng l khng ph i t t c cc k ho ch u thnh cng. Khng ph i t t c cc t p b n ud n n kho bu. Nhng t nh t b n s ch p c c h i t t hn n u b n c b n kho bu v m t chi c x ng thay cho vi c b n b n ch o b i m t cch h h a ho c nh h u h t nh ng ng i khc, b n ch ng h ch m vo chi c x ng. M t k ho ch s ch ng t r ng b n tm m t cht n vi c suy ngh v cu c s ng c a b n ch khng ph i ch ng i ch chuy n g s n. Ho c l i nh h u h t m i ng i, th m ch khng h suy ngh v n m t cht no, c th m ti p t c cu c s ng c a mnh v lun b b t ng v i nh ng g x y ra. Hy xc nh nh ng g b n mu n lm, ln k ho ch cho n v a ra nh ng b c i b n c th t c m c tiu c a mnh v ti n ln cng v i n. N u b n khng ln k ho ch cho d nh c a mnh th d nh s v n ch l m t gi c m. N u b n khng ln k ho ch cho d nh c a mnh th d nh s v n ch l mt gi c m V y i u g s x y ra n u b n khng c k ho ch? Vng, b n thn b n s th y ngy cng nhi u ci c m gic ngoi t m ki m sot. Nhng n u b n c k ho ch cho m i vi c th chng s n m trong t m ki m sot c a b n. M t khi c k ho ch, b n hon ton c th c c hay ti p c n c nh ng b c i h p l hon thnh k ho ch . M t k ho ch khng ph i l m t gi c m. N l vi c m b n c nh lm ch khng ph i l vi c b n mu n lm. V l p k ho ch c ngha l b n suy ngh m t cch th u o tm ra phng php th c hi n i u . D nhin, nh th khng c ngha l khi b n ln k ho ch th b n ph i tun th n m t cch tri t . K ho ch t ra v n c th c xem xt l i hon thi n hn ho c thay i khi c n thi t. K ho ch khng nn c ng nh c. Hon c nh thay i, b n thn b n thay i, th k ho ch c a b n cng ph i thay i. N i dung c a k ho ch khng quan tr ng, b n hy c k ho ch tr c . C k ho ch s gip b n c ng thoi lui. Khi cu c s ng tr nn qu no nhi t chng ta s r t d qun i vi c chng ta y lm g. C k ho ch ngha l cng vi c c gi i quy t n th a v b n v n c th nh c r ng: By gi mnh ang nh lm g nh ? , nh ra r i, k ho ch c a mnh l.... V b n l i ti p t c cng vi c theo h ng b n v ch ra.

Quy t c 26: C c hi h c
- i u ny r t quan tr ng. Khi chng ta ph i v t l n v i cu c s ng - v c th l m t cu c v t l n gay go - chng ta c n gi c tr ng thi cn b ng. Nh ng g chng ta lm v nh ng g chng ta c c c th cho n gi khng cn nguyn v n nh tr c n a v i u th t n c c i. Chng ta b sa l y trong nh ng chuy n v v n, b l c trong nh ng chi ti t nh nh t m khng ng quan tm v nm tm c nh t nh no cu c s ng c a chng ta c th tri qua m th m ch chng ta khng h nh n th y i u . B ng vi c g t b nh ng g th t s khng quan tr ng chng ta c th a b n thn mnh tr v ng h ng. V cch t t nh t lm i u l lun c c hi h c, c i nh o chnh b n thn chng ta, c i nh o hon c nh c a chng ta, nhng ng bao gi c i nh o nh ng ng i khc, h cng ang l c l i nh chng ta v khng mu n mnh b c i nh o. Chng ta b sa l y trong nh ng th nh lo l ng khng bi t nh ng ng i hng xm ngh g, quan tm n c nh ng chuy n linh tinh khng ph i c a chng ta, ho c nh ng vi c m chng ta khng lm: khng, hai tu n nay ti cha r a xe v n th t b n th u cn hng xm th r a xe c a h t hm qua nn i u khi n cho chng ta trng nh ch

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

nhc qu. N u chng ta lun ngh l chng ta ang tr nn nh th th chng ta nn c i nh o i u . Cu c s ng l s ng, h ng th nh n ng m t tr i v nh ng i u l n lao khc ng mnh b ri vo m t tm tr ng t i t ch v b n nh ri vi qu tr ng siu th . C i nh o b n thn b n v nh ng hon c nh m b n th y mnh b v ng vo c hai tc d ng tch c c. Th nh t, n lm tan bi n s cng th ng v gip l y l i s cn b ng v th hai, n c l i cho th xc cng nh c l i v tinh th n. Ti ng c i c th a n s gi i phng endorphin, i u ny s khi n b n c m th y tho i mi hn cng nh cho b n m t vi n c nh t t p hn v cu c s ng. i u ny khng c ngha l lc no b n cng k chuy n c i, hay nh ng cu d d m. N t o cho b n c nhi u kh nng hn nhn th y s khi hi trong b t c th g cu c s ng em n cho chng ta trong cu c hnh trnh c a mnh - v t t c m i th u lun c cht g hi h c. M t l n, ti t nh l i sau khi b ng t i trong m t v m xe nghim tr ng. Ti n m trong phng b nh m t b nh vi n v ang r t au n. Khi bnh ph c, ti a ra hai cu ni ch n l c miu t tnh tr ng c a ti. V khi ti ang ni i u , ng i y t n v m rm che ch cho ti nhn th y m t b x ang ng i bn ngoi.* Ti r t x u h v ngay l p t c xin l i b ta. B ta nhn ti r t trang nghim, ch p m t v ni m t cch nh nhng: Khng sao, chnh ti cng ni x u b n thn mnh. N u b n quan st t t c cc m t trong cch c x c a con ng i, b n c th th y s khi hi trong t t c nh ng cch c x . Hy h c cch tm ra m t khi hi trong t t c m i th . l phng php t t nh t ngay l p t c gi m c cng th ng v lm tan bi n nh ng n i lo u v s h nghi.

Quy t c 27: Ch n cch hnh

ng nh th

no

M i hnh ng m b n th c hi n, m i quy t nh m b n a ra, m i th m b n lm u c nh h ng ngay t c th t i nh ng g xung quanh b n - v v i c b n thn b n. V y l m t i u r t quan tr ng. C th c g i l s m nh. l chi c gi ng c a chnh b n v b n ch c ch n s n m trn . Nh ng hnh ng c a b n s ch ra cu c s ng c a b n nhn chung ang di n ra m t cch vui v hay t i t , m hay gi ng nh th l chi c xe b ri m t bnh. N u b n ch k v c on, i u ny s nh h ng ng c tr l i b n. N u nhn chung b n l m t ng i nhn i v chu o, b n s nh n c ph n th ng - v khng ph i l trn thin ng (ho c ki p sau hay b t c nh ng g b n tin t ng) m ngay y, ngay lc ny. Hy tin ti. B n lm b t k i u g v b n lm i u nh th no th b n cng s nh n l i chnh nh ng i u . y khng ph i l m t s e d a, m ch n thu n l m t s quan st. Ng i no lm vi c t t s nh n c nh ng i u t t p. K no lm vi c x u s b qu bo. Ti bi t l chng ta c th ch tay vo nh ng ng i khng t mnh lm m i vi c v ni r ng h v n r t hn nht. Nhng ban m h khng ng . H khng c ai th t s yu thng h . Trong lng h r t bu n, c n v s s t. Nh ng ng i lun i chia s tnh yu v lng t t c a mnh s nh n c ph n th ng l nh ng g h cho i. Cng gi ng nh m t ng n ng c : Gieo gi g t bo, b n nh n c chnh nh ng g m b n lm. Hy nhn vo khun m t c a nh ng ng i lun mu n chia s ni m vui v b n s th y nh ng nt vui s ng v c nh ng n c i. Nhn vo khun m t c a nh ng k ch thch i c hi p ng i khc, ch lm theo mnh v nh ng k ng o m n, hay i h i ho c x u xa, b n s nhn th y h nh ng n p nhn c a s au kh , s hi v lo l ng m ng nh ph i l v m t c a s thanh th n. Nh ng n p nhn ny s khng th che l p c b ng kem trang i m, b ng vi c lm cho da rm n ng, hay ph u thu t th m m . H nh n c chnh nh ng g m h lm v b n c th th y i u trong m t h . V t t nhin c trong nh ng hnh ng c a h n a.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

V y b n hy th n tr ng trong vi c hnh ng. B n lm i u g, b n s nh n l i chnh i u . Lun lun c s m nh. Gieo nhn no c qu y. T t hn l b n hy ng ln v coi nh b n lm ng ngay t u. Hy lun lm nh ng i u ng n. B n bi t nh ng i u l g. Sau khi b n n m vo chi c gi ng m b n v a chu n b , b n khng nh ng c th ng ngon vo ban m m b n cn c th ng cho c gi c c a ngy hm qua.

Quy t c 28: Cu c s ng cng gi ng nh vi c qu ng co

C l n m t ng i no ni r ng n a s ti n m anh ta dng vo vi c qu ng co l lng ph nhng anh ta khng bi t l n a no. T t nhin, c a anh y l n u b n khng th ni c l n a no th b n v n ph i s d ng ton b t m v s v ph i hon ton nh n th c m t i u l khng ph i t t c chng s mang l i ph n th ng cho b n. Cu c s ng cng g n gi ng nh v y. i khi cu c s ng d ng nh r t b t cng. B n c g ng r t nhi u nhng b n khng nh n c b t k i u g c . B n lun t ra l ch s v i m i ng i nhng d ng nh t t c m i ng i l i i x th l v i b n. B n ang r t lo l ng v m t cng vi c y kh khn nhng m i ng i l i nh n nh v i n. B n v n ph i lm h t t t c m i vi c b i v b n khng bi t ph n cng vi c no s mang l i thnh cng. Ti bi t i u l khng cng b ng nhng cu c s ng khng ph i nh th . Nh ng n l c c a b n cu i cng r i cng s c n p nhng c th b n s khng bao gi bi t c n l c no c a b n ang c n p - hay v i u g m b n c n p - v nh ng n l c no c a b n khng c n p. Chng ta hay ngh r ng i khi chng ta r t may m n khi chng ta c n p cho nh ng n l c tr c c a mnh m th m ch chng ta h u nh qun m t. Chng ta v n ph i ti p t c ti n ln. B n khng th khai bo cho ng i khc bi t b n v p ph i m t hay hai s th t b i b i v b n khng bi t l th t b i no th b tnh n v th t b i no th khng. Ti cho r ng nh ng th t b i gi ng nh s ch m b n c n ph i lm quen tr c khi b n tm ra chng hong t (hay nng cng cha) c a mnh, hay b n c n ph i m m t ng y nh ng con trai tm ra m t vin ng c. Nhng d b n lm b t c i u g, b n cng ng nh m t lng nhi t huy t c a mnh ch v ngh r ng m i th d ng nh s khng c k t qu . Ch b ng cch lun n l c th cu i cng b nm i c n p - v b n s khng bao gi bi t c r ng n l c no s c n p nhi u nh t. B n s khng bao gi bi t c r ng n l c no s c n p nhi u nh t H u h t nh ng ng i c kh nng cn b ng t t v h nh phc cng s ni v i b n r ng i khi b n ph i lm m t vi c g m khng ch i ph n th ng - ngo i tr m t ph n th ng ngay t c th cho vi c chng ta ph i lm vi c qu b n r n v nh th b n s khng ri vo tr ng thi phi n mu n. Lun lun tm ki m thnh cng, s n p, ph n th ng c th s lm gi m ni m h nh phc c a chng ta n u nh ng i u khng t k t qu . i khi b n cng c th lm nh ng i u hon ton ch l v b n th y thch th khi lm chng. Ti thch v nh ng b c tranh nh b ng mu n c - nh ng b c tranh phong c nh nh nh . M t lc no s c m t ng i i t i v g i r ng ti nn m m t cu c tri n lm trng by chng ho c em chng i bn. V m i khi ti lm i u khng thnh cng ti li n b v trong m t th i gian. V n khi b i b m ph y ln chng ti l i quay tr l i ch chng v ti rt ra m t bi h c cho b n thn r ng ti s khng c g ng bn chng hay trng by chng n a. Trong cu c s ng c a ti chng khng dng ki m ra l i nhu n v v i ti chng v cng qu gi. Khng, b n khng c php xem chng.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Quy t c 29: mnh

i khi b n cng nn b c ra kh i ni tr ng

c a

Hy s n sng m i ngy b n lun dng c m. T i sao? B i v n u khng b n s tr nn ch m ch p, t nh t, s ng khp mnh v tr nn kh ho. T t c chng ta u c nh ng ni tr ng c a ring mnh v chng ta c m th y an ton, m p v kh ro. Nhng cho d l by gi hay l sau ny i n a chng ta cng c n ph i b c ra kh i ni tr ng c a mnh, ng u v i nh ng kh khn th thch v c nh ng s s hi, kch ng. Theo cch ny b n s gi c s tr trung v c m th y hi lng v b n thn mnh. N u b n qu g n b m khng ch u b c ra kh i ni tr ng c a mnh, c h i dnh cho b n s t d n i, hay m t i u g s x y n v l y i m t c h i c a b n. S m nh, hay b t c ci g ang i u khi n m i th , khng cho php chng ta c qu t mn v i b n thn v n s cho chng ta m t c th t au th c t nh chng ta. N u i khi chng ta bi t m r ng nh ng ci kn bao b c mnh th c s khng th nh h ng nhi u n chng ta - chng ta lun s n sng v i n - chng ta s i ph v i n d dng hn. Nhng i u ny cn hn th . M r ng ph m vi an ton s khi n b n c m th y hi lng v b n thn. N khi n b n tr nn t tin hn. Hn th n a b n c th lm i u m t cch r t nh nhng. B n khng c n ph i li tu l n, i trn than h ng hay lm chuy n y v i m t ng i l ch ki m tra ph m vi an ton c a mnh. N c l cng n gi n nh vi c tnh nguy n lm m t i u g m tr c y b n cha bao gi lm v b n c m th y hi lo l ng m t cht. c th l th chi m t mn th thao m i ho c c m t s thch m i. C th i u cng bao g m c vi c tham gia vo m t vi c no y. c th l t mnh lm m t vi c m tr c b n m i ch lm m t l n cng ty hay ni th ng ki n c a mnh v nh ng vi c m bnh th ng b n lun gi im l ng. M r ng ph m vi an ton s khi n b n c m th y hi lng v b n thn Chng ta t ra r t nhi u gi i h n cho b n thn h n ch chng ta, km nn b n thn chng ta. Chng ta ngh chng ta khng th lm i u , chng ta khng c m th y h nh phc v i i u . Ch p nh n th thch m r ng ph m vi an ton c a mnh s a chng ta v t ln chnh mnh, b t chng ta ph i lun h c h i v tr ng thnh. B n s khng th tr nn l c h u n u b n ang tch lu kinh nghi m.

Quy t c 30: H c cch

t cu h i

C th b n khng thch cu tr l i nhng t nh t b n cng bi t c cu tr l i l nh th no. H u h t nh ng v n x y ra trn th gi i ny u c th gi i thch c. N u chng ta cho r ng (khng, ti s khng lm chuy n t i t N khi n cho b n v ti tr nn l b ch). V k t qu l chng ta cho r ng chng ta bi t i u nhng th c ra chng ta khng h bi t g c , chng ta t ng nh ng l i bu c t i sai l m l c th c nn m i th v n tr nn t i t , chng ta ngh r ng nh ng ng i khc r t thch k ho ch c a chng ta nhng trn th c t th h khng h thch k ho ch c a chng ta cht no v n b cho vo s t rc. T t hn l ngay t u b n hy t ra nh ng cu h i v b n s bi t c i u b n c n bi t l g. Cu h i gip lm sng t v n . Cu h i bu c ng i ta ph i hnh ng, i u c ngha l h c n ph i ng no suy ngh - v suy ngh lun l i u r t c ch cho t t c m i ng i trong m i cng vi c. Cu h i gip ng i ta sng t trong nh ng suy ngh c a mnh. Cu h i c n ph i c cu tr l i v cu tr l i i h i v n ph i c xem xt k cng a n m t k t lu n h p l.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Nh m t ng i thng thi v thn thi t i v i ti t ng ni: B n cng hi u r c tin, hnh ng, kht v ng v mong mu n c a nh ng ng i khc, b n cng c kh nng i p l i h m t cch ng n, thay i suy ngh c a b n nh ng khi c n thi t v ni chung l b n s thnh cng. Cu h i gip ng i ta sng t trong nh ng suy ngh c a mnh Vi c t ra nh ng cu h i s cho b n th i gian suy ngh, c ngh x hi. Vi c ny t t hn l vi c b n lun nn nng v ngh r ng mnh hi u v n , t t hn l b n nn t vi cu h i tm ra s th t. B n s c trang b t t hn ph n ng l i m t cch h p l, bnh tnh, v chnh xc. B n c th ni chuy n v i nh ng ng i th c s n m lu t chi; h l nh ng ng i lun t cu h i trong khi nh ng ng i khc l i ang ph n ng l i, ang hoang mang, hi u sai v n , kiu cng, m t t ch v ni chung ang c x m t cch t i t . Hy lun t h i b n thn, h i xem t i sao b n ngh r ng b n ng hay sai. H i b n thn b n xem t i sao b n l i ang lm m t vi c no , t i sao b n l i mu n nh ng th khc, t i sao b n l i lm theo phng php . Hy h i b n thn b n m t cch kin quy t v nghim kh c b i v c th s khng c ai lm i u c . V b n c n i u . T t c chng ta u c n. N gi cho chng ta khng t cho r ng chng ta bi t i u g l t t nh t cho chng ta. T t nhin c nh ng khi chng ta khng nn t cu h i, d l cu h i v ai khc hay v b n thn. Chng ta ph i bi t khi no nn im l ng. Qu th c, ph i m t nhi u th i gian chng ta m i h c c t t c nh ng i u ny v ch c ch n s ph m sai l m. Cn cu h i no n a khng?

Quy t c 31: C ph m gi
Ti dnh nhi u nm tm hi u nh ng ng i thnh t, y ti khng ch ni n thnh t v i ngha l c r t nhi u ti n hay m t s nghi p vang d i. Trn th c t , m t trong s nh ng ng i thnh t nh t m ti t ng g p, khng th tin c, l i s ng m t cch r t m b c, n gi n v tch bi t v i m i ng i d v y h v n c m nh n cu c s ng theo m t cch h t s c c bi t - h nh phc, yn bnh v mn nguy n. y l ng i m b n s khng th d p t t n c i trong lng h cho d b n c c g ng n u i chng n a.H u h t nh ng ng i thnh t u c th c v ph m gi c a b n thn. i u ti mu n ni y l g? B n thn h u r t m nh m , h bi t h l ai v h l ng i nh th no. H khng c n ph i gy n t ng v i ng i khc b ng cch khoe khoang v nh ng g h c hay h l ai. H khng c n thu ht s ch c a ng i khc b i v h c bi t khng quan tm n nh ng g ng i khc ngh - h qu b n b u v i nh ng cng vi c c n lm trong cu c s ng c a h . H gi cho mnh lun c x m t cch ng m c khng ph i v s mnh s c x nh nh ng k ngu xu n hay b th t b i th m h i m n gi n l b i h khng mu n ph i b c mnh v nh ng chuy n khng u. N u b n mu n tr thnh nh ng ng i th c s n m lu t chi th m t i u r t quan tr ng l b n ph i th hi n s nh c, trang tr ng, khc bi t v i nh ng ng i khc, c nh ng c ch ng m c, l ch s , th n tr ng v th hi n mnh l m t ng i m nh ng ng i khc u th y c n ph i tn knh. B n khng c n ph i t ra l nh lng v xa cch, nghim tc v chn ch n. B n v n c th c i a - ch ng t bi n mnh thnh tr c i. B n v n c th ngh ngi - nhng ng m t ki m sot hon ton. B n v n c th vui chi - nhng ng i qu . C ph m gi ngha l b n lun ng n trong c suy ngh v hnh ng. Th t tuy t v i khi nh ng ng i khc t ra tn tr ng b n v qu tr ng b n hn khi b nb t u cu c ni chuy n.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Quy t c 32: C m th y xc

ng l

i u hon ton bnh th ng

N u chng ta ang ph i b n r n duy tr ph m gi v s thanh th n cho mnh th r t d chng ta ngh r ng chng ta r t v t v khng c ch dnh cho nh ng xc c m v nh ng tnh c m tng t . Tin t t lnh l cu c s ng khng di n ra nh th . C m th y xc ng tr c m t i u g l i u hon ton bnh th ng. Khng c g sai n u b n c m th y gi n d khi m t ng i no nh p b n. Hon ton bnh th ng n u b n c m th y au bu n v thng ti c khi b n v a m t i m t ng i m b n yu qu. Hon ton bnh th ng n u b n c m th y vui s ng. Khng c g sai n u b n c m th y ho ng s , lo l ng, thanh th n, ph n khch, s hi. T t c nh ng ng i khc cng v y. Chng ta l con ng i v chng ta c c m xc. i u ny l hon ton bnh th ng. C m nh n su s c v m t i u g l i u hon ton t nhin v khng c g sai n u b n th hi n nh ng c m xc ra bn ngoi. Chng ta khng c g ph i x u h v nh ng c m xc c a mnh. Khng c g sai khi chng ta khc. Qun i nh ng c m xc c a mnh khng ph i l m t ki n hay. Cch ch lm d n nn nh ng c m xc l i. T t hn h t l b n hy by t chng, hy ni v chng v sau b n l i c th ti p t c cng vi c c a mnh. Qun i nh ng c m xc c a mnh khng ph i l m t ki n hay. Cch ch lm d n nn nh ng c m xc l i N u chng ta ph i tr i qua nh ng lc b t n thng, bu n b v nh ng th i i m kh khn, ch c ch n s ch ng c ch g n u lc no chng ta cng ngh r ng chng ta ph i gi mi nh ng i u ho c cho r ng ng i khc s ngh chng ta y u u i hay khng bi t t ch . Ti bi t i u ny c v nh mu thu n v i vi c chng ta ph i gi gn ph m gi nhng vi c c m th y xc ng tr c m t i u g khng ph i l khng ng n, tr khi chng ta by t nh ng c m xc m t cch khng thch h p ho c khng ng th i i m. Th m ch i khi n i gi n cng hon ton thch h p - mi n l chng ta v n lun t ch v khng lm b t c i u g khi n chng ta ph i h i h n sau ny. N i gi n nh c ng i ta r ng chng ta khng ph i l ng i y u u i v r ng h v a lm t n thng/xc ph m/ e d a chng ta m t cch su s c v nghim tr ng v r ng nh ng hnh ng c a h khi n cho chng ta v cng au n. T t nhin, chng ta khng nn n i gi n b i nh ng th khng u - thay vo chng ta nn th hi n s gi n gi c a mnh ch khi c n thi t, th t s c n thi t. Tng t nh v y, cng s khng t t n u b n n i gi n v ln u nh ng ng i v t i - n u b n khng th by t s gi n d c a mnh m t cch thch h p th b n c n ph i tm cch ngui gi n m khng lm t n thng ng i khc. V b n c n ph i th hi n i u ra ngoi. Km nn s gi n d s g m nh m tm h n b n. Khng ph i ch c m i s gi n d l khng nn b km nn. S s hi, lo l ng, vui s ng hay b t k xc c m no khc cng khng nn b d n nn, b i v chng ta c c m xc khng c ngha l chng ta khng th t ch c. C th chng ta r t d xc ng nhng chng ta v n ch u trch nhi m v i nh ng xc c m chng ta bi u l ra ngoi. B n s khng ph i l con ng i n u b n khng c c m xc hay c m th y xc ng nh ng th i i m quan tr ng. l i u t nhin v th m ch b n cng khng nn c g ng d pt t nh ng xc c m c a mnh. T t nhin b n c n ph i lun ch c ch n r ng b n s by t chng ng ni, ng lc v hon ton t ch c b n thn. M t khc, n u b n c ph n ng tiu c c, b n v n c th c m th y c l i sau ny - i u cng hon ton ch p nh n c.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Quy t c 33: Lun trung thnh

Chng ta ni r ng Chng ta c n ph i lun trung thnh!;Chng ta t nguy n lm m i th .Khng ch i c tr n! y l nh ng cu th trong bi th Ni i c a Rupert Brooke vi t v tnh b n (ti ngh v y). T t nhin n c th vi t v m t i u g hon ton khc, r t kh c th ni chnh xc bi th vi t v i u g. Nhng i v i ti th bi th l vi t v tnh b n gi a hai ng i yu nhau, hai ng i b n. N ni v vi c ph i lun trung thnh, gi l i h a, lun ng h , tn nhi m v tin t ng ng i b n c a mnh. T t nhin ni v lng trung thnh l ni v m t i u g thu c v tn gio, nhng khi c c bi th c a Brooke khng hi u sao ti khng cn ngh nh v y n a. Lun trung thnh c ngha l b n lun gi l i h a c a mnh, khng ch i c tr n, t ho, khng mi n c ng, bi t r ng b n v a lm m t vi c ng n, lun bn c nh b n b mnh vo nh ng th i i m kh khn. C l danh d , lng trung thnh, s tin t ng, lng kiu hnh, s ng h , s trung th c, ng tin c y, m nh m , c kh nng hi u th u m i vi c, s chung thu l nh ng gi tr lu i - nhng n m gi c chng l i v cng ng gi. Chng ta s ng trong m t x h i khng t t. B n hy bi t gi l i h a, hy c m t ni m b n ni r ng b n s , hy lun t ra l m t ng i ng tin c y v lm cho b n n i b t v i nh ng gi tr c a mnh. y l m t i u r t t t. Chng ta cng khng c d d t trong vi c th hi n chng ta l ng i t t khi m i ng i hi u nh m chng ta l nh ng k h m hnh. l i l m t i u hon ton khc. Lun trung thnh l i u m b n ang lm. B n s tr thnh m t ng i h m hnh khi b n c g ng thay i nh ng ng i khc. C ph m gi v gi i u cho ring b n thn b n ( i u ny g n v i Quy t c 1) l m t i u r t t t. C g ng khi n nh ng ng i khc ph i lm gi ng b n l m t i u khng t t. i u khi n b n tr thnh ng i h m hnh. Khng, i u ny khng thch h p v i ti b i v ti ch cung c p thng tin cho b n, ch khng c g ng thay i b n. Vi c b n c thu th p v s d ng nh ng thng tin ny hay khng l hon ton tu thu c vo b n. Nhng ti c th mb ov ib n r ng ti s lun trung thnh v nh ng thng tin ti cung c p cho b n ngy hm nay, cng chnh l nh ng thng tin m 20 nm sau ti s cung c p cho b n. Nh ng gi tr lu i s khng bao gi l i th i (m c d c l chng v n lun l i th i) v ti s khng lm cho b n ph i th t v ng. y l m t ph n khc c a bi th trn: Chng ta t ho, V c i vui s ng, c nhi u th ng n v p ni v .

Quy t c 34: B n s

khng bao gi

hi u h t m i th

Chng ta l nh ng con ng i nh b, ph c t p, s ng trong m t th gi i r ng l n, ph c t p (v th m ch cn r ng l n hn c v tr ). T t c m i th u k l m t cch phi th ng v tuy t v i n m c - hy tin ti - chng ta s khng bao gi c th hi u h t c m i th . i u ny ng v i m i c p v trong m i lnh v c c a i s ng. M t khi b n n m c quy t c ny b n s ng ngon hn. C th ngay lc ny c m t vi th ang di n ra quanh b n, nh v n lun nh th , v c th m t kha c nh no chng n m ngoi s hi u bi t c a b n. M i ng i s c x m t cch k qu c v b n s khng th hi u c t i sao. M i th s b t ng di n ra theo chi u h ng khng t t - hay t t p - v i u l khng th hi u c. Dnh t t

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

c th i gian c a b n c g ng hi u c nh ng i u s lm cho b n pht in. T t hn l b n hy ch p nh n r ng lun c nh ng chuy n m chng ta khng th hi u c v thi khng ngh n chng n a. i u ny th t n gi n. l quy t c chung i v i nh ng chuy n l n, nh ng chuy n i lo i nh t i sao m i chuy n l i x y n v i chng ta, t i sao chng ta l i ang c m t y, ti p theo chng ta s i u. C m t vi chuy n chng ta s khng bao gi bi t c, m t vi chuy n chng ta v n c th c g ng hi u c chng, nhng ti c m t c m gic r ng chng s khng di n ra nh nh ng g chng ta ngh. M i ng i s c x m t cch k qu c. M i th s b t ng di n ra theo chi u h ng khng t t p hay t t p Cu c s ng c a chng ta gi ng nh m t b c tranh ghp hnh kh ng l v t t c chng ta ang ti n g n n nh ng m nh ghp cu i cng. V t chng ta i n nh ng gi nh r ng: , l m t Nhng khi b c mn b h xu ng chng ta nh n ra r ng b c tranh ghp hnh ny qu l n v r ng m nh ghp nh m chng ta ang tm ki m l i l m t m nh hon ton khc, v khi chng ta l i nhn ra m t b c tranh hon ton khc v i b c tranh m chng ta t ng t ng tr c . Gi y chng ta ang thu th p thng tin nhanh hn b t k th i i no khc hay b t c chi c my tnh no c th truy c p c. Chng ta khng th hi u h t c nh ng thng tin . Th m ch chng ta cng khng th hi u c m t ph n nh trong . Cu c s ng c a chng ta cng v y. M i chuy n v n ang ti p t c di n ra xung quanh chng ta v i m t t c m chng ta khng th i n t n cng c a n. B i v chng ta c g ng nhanh n u th b c tranh cng thay i nhanh n , c thm nhi u thng tin m i hn v v n hi u bi t c a chng ta l i nhi u ln. Hy lun ham hi u bi t, t cu h i, t h i b n thn mnh v tr chuy n v i nh ng ng i khc n u b n mu n - nhng hy bi t r ng i u ny s khng ph i lc no cng cho b n m t cu tr l i r rng v c th . M i ng i khng ph i bao gi cng c th hi u c. Cu c s ng khng ph i bao gi cng d hi u. Hy ng ngh n n n a v gi cho u c mnh thanh th n v i ngh r ng b n s khng bao gi c th hi u h t c m i th . i khi b n ch c n c th .

Quy t c 35: C n bi t ni m h nh phc chn chnh b t ngu n t

Khng, ti s khng ti t l i u b m t m m i ng i ang tm ki m k t khi h sinh ra ni m h nh phc chn chnh b t ngu n t u. Nhng ti bi t u s khng th tm th y n. V ti cng bi t s qua v ni c th tm th y h nh phc. Chng ta hy cng t ng t ng. B n i ra ngoi mua m t chi c xe m i/ngi nh m i/ b cnh m i/ chi c my tnh m i/b t c th g b n mu n. B n c ti n (khng, ti khng bi t t u m b n c s ti n , y ch l m t v d ) v b n mua b t c th g v i u khi n b n c m th y kh tin/h nh phc/ph n kh i/tuy t v i. By gi hy t ng t ng v m t ng i no xy/lm/sng t o ra b t c th g m b n mua. Khi h lm n, h dnh tnh c m c a h vo u? Ti ngh c th b n mang nh ng tnh c m theo mnh. By gi hy t ng t ng r ng b n ang yu. Cng l i r t kh tin. B n c m th y th t tuy t v i, h nh phc v hng ph n. B n i g p ng i yu m i c a mnh v khi b n g p ng i y, c m xc tro dng. B n c m th y b t ng b i v b n ang bn c nh ng i y v ng i y cng ang n y sinh nh ng c m xc nh v y. i u ny c ng khng? Sai. M t l n n a b n l i mang t t c nh ng tnh c m theo mnh. B n c th trng ch r ng ng i y s n y sinh nh ng tnh c m nhng th m ch n u ng i y i sang m t th gi i khc, b n v n s c nh ng c m xc cho d ng i y khng cn bn c nh b n n a.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

B n b sa th i. Th t kinh kh ng. B n c m l y ng gi y t c a mnh. B n bu n b b c i. B n c m th y mnh khng cn thi t g n a. Gi y th ci c m gic m b n ang c lc ny b t ngu n t i u g trong nh ng i u trn? Khng i u no c , ng v y. M t l n n a b n l i mang nh ng c m gic theo mnh. Hng ngy t t c chng ta u i lm v i kh nng s ph i ch u nh ng c m gic c a vi c Ti v a m i b sa th i. T t c chng ta u g p nh ng ng i l v i c m gic l: Ti th c s ang yu. Nhng th c ch t chng ta khng th duy tr nh ng c m xc c c t nh ng vi c nh l b n ang yu, b n mua m t th g hay b n b sa th i lu hn th i gian chng ta c n v t qua chng. M i ng i thch mua nh ng th m i l , yu m t ng i no hay b t c i u g m h th y thch ci c m gic v n m khng h nh n ra r ng h c n r i. H c n ph i gi nguyn tnh tr ng c a mnh b i v h ngh r ng l cch duy nh t duy tr nh ng c m xc . B quy t y l ph i bi t cch c c nh ng xc c m m khng c n n b t k ng i no khc hay b t c th g c lin quan. , ti cng khng bi t u. B n c n ph i t tm ra i u cho ring mnh. G i : l ni m b n cha bao gi ngh t i, ngay trong lng b n.

Quy t c 36: C n bi t khi no th nn t

i khi b n c n ph i bi t t b . T t c chng ta u ght s th t b i, ght ph i nh ng b v u hng. Chng ta thch ng u v i nh ng th thch trong cu c s ng v c th cho n t n khi chng ta ch ng , v t qua v nh b i c h t th y nh ng g chng ta c g ng chi n th ng. Nhng i khi c nh ng th thch m ta khng th v t qua cho nn chng ta c n ph i h c cch nh n bi t nh ng th i i m nh th , h c cch nhn vai t b v i cch khn ngoan m v n trn y kiu hnh v m t s t tn cao . C nh ng lc b n r t mu n lm m t i u g nhng n l i khng tr thnh hi n th c. Thay v t d n v t b n thn, hy rn luy n cho mnh ngh thu t t b , khi b n s c m th y nh nhm hn nhi u. N u m t m i quan h ang c nguy c tan v , thay v ki t s c v i nh ng tr chi c k t c c dai d ng v ph c t p v i nhi u au kh ti m n, hy h c cch t b . N u m i quan h tan v , hy m c k cho n qua i. Quy t c ny khng n m trong ph n cc quy t c trong cc m i quan h - n n m trong ph n ny l b i v n c n cho b n, b o v b n v gip b n. N u m t m i quan h ch t, ng c c g ng c nm pht l i o b i n ln v i hy v ng s c u vn c n. M i quan h k t thc, hy m c k n. N u m i quan h v ng s c u vn ch t, ng c c c n. M i quan h g ng c nm pht l i o b i n ln v i hy k t thc, hy m c k

C lc b n l i mu n tr th ng t c t i, hy t b . i u ny s t t hn r t nhi u vi c i tr th b i n ch ng t r ng b n v t qua c nh ng g ang khi n b n pht in. V c l s khng c cch tr th no t t hn l vi c b n l n i v cu i cng n s b chm trong qun lng. B n t b c ngha l b n ang th c hi n kh nng t ki m sot v a ra nh ng quy t nh ng n - hy t a ra s l a ch n c a mnh ch ng hon c nh chi ph i b n. Ti khng mu n mnh tr nn th l nhng nh ng r c r i c a b n - hay cng l c a chnh ti - th m ch s khng cn d u tch g trong qu kh n a. Hy t b n ngay by gi v ti c c r ng m i nm sau khi nhn l i b n s khng cn nh b t k i u g v n n a. Khng ph i th i gian l phng thu c t t nh t nhng hy t th i gian v kho ng tr ng vo gi a b n v nh ng r c r i c a b n, chng s em n cho b n m t ci nhn khong t hn v m t vi n c nh t t p hn v chnh nh ng r c r i . Phng th c th c hi n c i u chnh l t b v t o ra kho ng tr ng. Vo th i i m thch h p, ch c ch n,

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

th i gian s t lm cng vi c c a n.

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Quy t c 37: T

chm sc b n thn

B n l ng ch , l ng i ch huy, l ng i cho li. N u b n b m, ai s l ng i cho ch ng con thuy n? S khng cn ai khc c . i u c ngha l b n ph i bi t t chm sc b n thn. y ti khng c nh a ra nh ng l i thuy t gio hay khuyn nh nhng b n c n ph i i ng s m, n nhi u rau qu hay c n th ng xuyn t p th d c v ton l nh ng i u so r ng b i chnh ti cng khng h th c hi n nh ng i u . Tuy nhin, th khng c ngha l b n khng nn th c hi n chng b i u l nh ng l i khuyn t t. D ch v ki m tra s c kh e nh k l m t ki n hay v n gip b n s m pht hi n v ngn ch n nh ng v n v s c kh e. Ngay b n thn ti hng nm cng i khm s c kh e nh k. Ti cng xin g i r ng c m t s lo i th c n c tc d ng nh thu c tng l c. Chng cung c p cho b n nng l ng, y nhanh qu trnh trao i ch t v khi n b n tr nn sung mn. M t s lo i th c ph m khc l i lm cho b n b tch m , tr nn tr tr v ch m ch p. Nh ng lo i th c ph m ny cng gy ra nh ng t n thng v lu di cho c th b n. Gi y s l a ch n hon ton tu thu c vo b n v ci c my - hay chnh l c th b n - s ho t ng t t hn v i lo i th c ph m giu nng l ng v t t nhin s t i i v i nh ng lo i th c ph m t dinh d ng. Gi y b n tr ng thnh v t mnh quy t nh m i vi c i v i gi c ng cng v y. N u thi u ng b n s th y m t m i nhng ng qu nhi u s khi n b n tr nn b ph . N u ng v a b n s c m th y s ng khoi, nhng n u khi b n l i i ng ti p th u c b n s tr nn m m m. Cn n u b n th c d y ngay lc b n s th y khoan khoi v d ch u. Khng c g tuy t v i hn. T t nhin, t t c nh ng i u ny hon ton tu thu c vo b n. S ch ng c ai lc no cng theo sau gim st ch c ch n r ng b n r a s ch ph n sau tai hay ki m tra xem i gi y c a b n c lau s ch v nh bng hay cha. Gi y b n tr ng thnh v t mnh quy t nh m i vi c. i u th t l tuy t v i, nhng n cng ng ngha v i vi c b n ph i t mnh gnh vc trch nhi m. Nh ng ng i n m lu t chi lun n ng i u , ngh ngi nhi u v th ng xuyn t p luy n th d c (t t nhin chi tr chi i n t s khng c tnh n y). H cng lun trnh xa nh ng tnh hu ng c th gy h i cho h . H bi t cch ng x khng lm m ch lng ng i khc v trnh ch m trn v i nguy hi m v ni chung l h lun t chm lo cho b n thn. T chm sc cho b n thn mnh chnh l nh v y. Khng ph i d a d m vo b t k ai m b o r ng b n c n u ng y , ng gi , c t m r a s ch s v s n sng cho m i vi c, tm t t, g n gng, kh e kho n v th nh thi i d o B n tr ng thnh. i u ny th t l tuy t v i. B n c th i d ti c thu m n u b n mu n, ho c cng c th ch n cch ngh ngi gi gn s c kh e cho b n thn.

Quy t c 38: Hy lun c x

ng m c trong m i tnh hu ng

Trong m t cu n sch r t hay Tm hi u ng i dn Anh, Kate Fox vi t r ng b quan st th y r ng trong b t k tnh hu ng no d l r t nh nh l tnh hu ng mua bo, trong cu c i tho i y cng c t nh t ba t lm n v hai t cm n. ng nh v y, ng i Anh (v m t s ng i n c khc n a) c c k l ch s , nhng c nh m l n g y chng? Hng ngy chng ta ph i ti p xc v i r t nhi u ng i v m t cht l ch s thi cng tr nn r t c ch. Nh ng ng i tun theo quy t c lun c x m t cch l ch thi p trong m i tr ng h p. N u khng bi t th no l c x ng m c, i u c ngha l chng ta ang g p r c r i.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

C l b n ang ngh r ng b n v n lun c x m t cch ng m c. H u h t chng ta u t cho mnh l nh th . Tuy nhin, b n cng v i v v cng th ng bao nhiu, b n cng d c nh ng c x thi u l ch s b y nhiu. N u l ng i trung th c, t t c chng u ph i th a nh n r ng trong nh ng lc m t m i, c nh ng lc chng ta qun khng bi u th s bi t n c a mnh i v i i u g hay c nh ng lc chng ta c tnh chen l n ln pha tr c m t ng i gi run r y khi ang v i v c g ng b t k p tu. Cho d ang v i v v lo l ng (n u lm theo nh ng quy t c trong cu n sch ny b n c th ph n no trnh c nh ng lc ri vo tnh tr ng nh th ) hy c g ng lun c nh ng c ch l ch s : + Khng chen l n, x y khi x p hng + Bi t khen ng i ng i khc khi c n thi t ( l khi h x ng ng c nh th , khng nn phung ph l i khen khi khng c n thi t ho c khng ng lc) + ng can thi p vo vi c g n u vi c khng c n nb n+ Bi t gi l i h a + Bi t gi b m t + Hy gi nh ng php l ch s cn b n (ch c h n l b n bi t r nh ng i u ny: khng chen l n, x y; khng h mi ng to khi ni chuy n; khng nht y th c n vo mi ng; khng p u b ng dao) + Khng la ht n u ai l n sang ng c a b n + Bi t xin l i n u b n l n sang ng c a ng i khc + Lun l + ng ch i th ho c c thi thi u tn tr ng tn ng ng + M c a tr c ng i khc + Li v pha sau n u ng i khc ang v i + Hy tr l i n u ng i khc ni chuy n v i b n + Hy ni Chc bu i sng t t lnh hay nh ng cu i lo i nh th + Bi t c m n khi ng i khc chm sc b n hay lm m t i u g cho b n + Lun m n khch + Quan st cch x s c a nh ng ng i khc + ng ginh l y cho mnh m u bnh cu i cng + Lun l ch s v nh nh n + Hy ti p i khch kh a v ra c a cho t m bi t h . + D hng ngy b n ph i ti p xc v i bao nhiu ng i i chng n a, hy lun gi cch c x l ch thi p. Nh ng c ch l ch thi p y khng l y m t ci g c a b n m cn gip ch cho b n r t nhi u v lm cho cu c s ng c a m i ng i ngy cng d ch u hn.

Quy t c 39: Th ng xuyn lo i b

nh ng th

khng c n thi t

- T i sao v y? B i v n u c gi mi nh ng m l n x n th ngi nh c a b n, cu c s ng v tm tr b n s tr nn r i r m. M t cn nh b b n l d u hi u c a nh ng suy ngh r i b i. Nh ng ng i n m lu t chi lun suy ngh m t cch th ng th n, r rng v h khng gi l i nh ng th khng cn c n thi t n a. Gi m c nh th th t t c chng ta ch c ch n cng s lm nh v y. i u ti mu n ni y l th nh tho ng b n hy nn v t b m t vi th khng c n thi t n u khng chng s trn ng p tm tr b n v ngy cng tr nn r i r m. V t b nh ng th khng c n thi t s cho b n c h i t ng kh t t c nh ng th v d ng, h h ng, qu h n, i thiu, b n th u, th a thi v x u x, nh William Moris khuyn r ng khng nn c b t k th g v d ng ho c x u x trong nh c a mnh. Bi t cch thu d n s ch s s khi n b n tr nn ho t bt, ti p thm sinh kh cho b n, lm cho b n nh n th c c nh ng i u m b n ang lu gi - v trong cu n sch c a ti b t c i u g c th gip b n t nh to u h u ch.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

M t l n n a, ti l i nh n th y s khc bi t gi a nh ng ng i thnh t v nh ng ng i d ng nh ch bi t lm vi c nh ng ni h o lnh v ch ng bao gi c th th c s tch r i cu c s ng c a mnh ra kh i t ai. Nh ng ng i s ng m nh m v d thch nghi v i m i th cng chnh l nh ng ng i c kh nng c bi t trong vi c lo i b nh ng th khng c n thi t, t ng kh nh ng th v v n v l a ch n nh ng g c ch. Nh ng ng i ang chm ng p trong nh ng r c r i ngy cng tng c a mnh cng gi ng nh nh ng ng i ang c ch y d c theo con ng nh a cho n khi ch p c nh ng ci ti nh a en ch a y nh ng th v d ng m h mua c t c a hng t thi n v khng bao gi ch u qu ng chng i - ho c m chng ra k t khi mua chng v . T chn c a h ch a ton nh ng th b i ch lm t n di n tch, ngn ko th y nh ng th h h ng v t qu n o th ton nh ng b qu n o khng m c c n a ho c l nh ng b qu l i m t ch c gi tr nh l nh ng mn c a ng i thch su t p v chng s ch ng bao gi cn cm c n n a. M t tc d ng khc c a vi c bi t v t b nh ng g khng c n thi t l tc d ng lm vi nh i. B n c nhi u khng gian hn trong ngi nh c a mnh, b n c m th y mnh c th ki m sot c nhi u th hn v b n t ng kh c ci c m gic trn ng p tm tr b n t o ra b i hng ng nh ng th v v n n m la li t kh p ni. B n khng c n ph i s ng trong m t ngi nh s ch s v i y nh ng dng b ng g v nh ng th trang tr ki u cch. i u ti mu n ni y l n u b n mu n tm ra i u g ang ki m sot b n, th hy th tm n trong t chn, d i b n r a chn, d i g m gi ng hay trn nc t qu n o trong cn phng tr ng.

Quy t c 40: Hy nh

n m gi

nh ng n n t n

- Tr c khi b n c th n m gi nh ng g l n n t ng b n c n ph i hi u c u l n n t ng. N n t ng l gia nh. N n t ng l ni b n thu c v . N n t ng l ni b n c m th y tho i mi, an ton, c yu thng, trn tr ng v tin t ng. N n t ng l ni b n c m th y mnh m nh m v m i th u n m trong t m ki m sot. N n t ng l b t k ni no b n c th i gi y c a b n vo , theo c ngha en v ngha bng, v ngh ngi v i ngh trong u r ng b n s c chm sc. Cu c s ng c a chng ta ngy cng tr nn b n r n, cu ng tn v g p gp. Chng ta cng ngy cng b cu n vo s no nhi t n m c chng ta nh m t i ni m v ni chng ta s n, nh ng vi c ta ang nh lm v ang c g ng t c. N n t ng l vi c quay tr l i ni b n b t u t ng t ng v v ch k ho ch cho t t c nh ng i u . N n t ng l ni b n tr c khi b n b l c l i. Nh ng i u n n t ng s gip chng ta tm l i ngu n g c c a mnh - i u v cng quan tr ng trong th i i c qu nhi u ho t ng. C n ph i bi t r u l gia nh c a b n, b n t u n, b n th c s thu c t ng l p no. Khng c g l x u xa n u chng ta c tham v ng v mong mu n vn ln t g c r c a mnh, nhng i u quan tr ng l chng ta ph i bi t chng ta l ai v nt u. i khi b n c th nh n th y i u ny nh ng danh nhn, nh ng ng i tr nn c c k n i ti ng v giu c. Th ng th nh ng ng i ny lun c g ng ph nh n qu kh c a mnh v ra v nh qu kh c a h hon ton khc v theo h d n d n tr nn gi d i, h i h t. i v i b n, n n t ng c th l ni b n l n ln, ni nh c b n nh n nh ng xc c m khi tr ng thnh l nh ng ni m hy v ng v c nh ng n i s hi. Hay n n t ng cng c th l m t ng i no cho b n m t n n t ng - m t ng i b n thn t nhi u nm tr c, ng i c th nh c cho b n nh b n l ng i nh th no tr c khi t t c tr nn r i r m. N n t n l ni b n tr c khi b n b l c l i T t nhin khng ph i t t c chng ta cng bi t mnh nt u v chng ta c n ph i ch p nh n i u . C th b n c nh n lm con nui, hay c nui d y m t ni khc, d v y, trong b t k tr ng h p no v n s c m t i u g nh c b n nh v

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

ngu n g c c a mnh n u b n th c s mu n tm ki m n. N khng b t bu c ph i l ni b n sinh ra v l n ln. Nhng n u b n v n mu n tm ra b ng c, b n cng c th t o ra cho mnh m t n n t ng m i. B t k ni no khi n b n c c m gic an ton u c th lm n n t ng c a b n. Chng ta c n dnh th i gian bn c nh nh ng ng i v nh ng ni m chng ta c l chnh mnh, ni m chng ta khng c n ph i gi i thch, thanh minh, khai r lai l ch hay ph i c g ng t o n t ng t t. l ni m vui c a vi c n m gi c nh ng i u n n t ng - ni thu nh n b n m khng h ch t v n b n v t t c nh ng th xung quanh b n u nh c b n nh t i nh ng g th t s quan tr ng i v i b n. N m gi nh ng i u n n t ng l ci g m khi chng ta n m gi c ta t h i r ng t i sao ta l i b qun n trn tri t ny lu n v y.

Quy t c 41: T o ra nh ng ranh gi i cho b n thn

- ng ranh gi i c nhn l nh ng ng k v hnh m b n t v ra xung quanh mnh v khng cho php ai vu t qua d l v m t th xc - tr khi h c m i, hay v m t tnh c m. B n c quy n c tn tr ng, quy n ring t, quy n c i x t t , ng m c, quy n c yu thng, quy n c bi t s th t v quy n c tn tr ng danh d v r t nhi u quy n khc n a. N u ai v t qua nh ng ng k , ph v ng ranh gi i c a b n, b n c quy n ng ln u tranh v ln ti ng r ng Khng, ti khng th ch u ng c i u ny. Nhng tr c tin b n c n ph i t o ra nh ng ng ranh gi i . B n c n bi t r i u g b n c th ch u ng c cn i u g b n khng th . B n ph i t o ra nh ng ng ranh gi i cho mnh tr c khi b n mong mu n nh ng ng i khc tn tr ng v khng xm ph m n chng. B n cng c an ton v i nh ng ng ranh gi i , nh ng ng i khc s cng c t kh nng tc ng n b n. ng ranh gi i m b n xc nh cng r rng, b n s cng nh n th c r hn r ng nh ng chuy n t m pho c a ng i khc l vi c c a h ch ch ng m y lin quan g n b n - v b n s thi khng v vo mnh nh ng th nh th n a. B n c quy n c lng t tn. B n khng th lo i tr vi c s c ng i khng tn tr ng b n tr khi b n bi t tn tr ng b n thn mnh. B n khng th tn tr ng b n thn mnh tr khi b n nh hnh c m t cch r rng v vi c b n l ai v b n l ng i nh th no. V vi c xc nh nh ng ng ranh gi i l m t ph n c a cng vi c . B n ph i nh n th c c m t cch y t m quan tr ng c a vi c t o ra cc ng ranh gi i ny. V m t khi b n nh ra chng, b n c n ph i c lng quy t tm duy tr chng. L p ra cc ng ranh gi i c nhn ng ngha v i vi c khng ai c th lm cho b n s hi n a. Gi y b n nh n th c m t cch r rng nh ng g b n c th hay khng th ch p nh n c. V khi ai v t qua ng k gi i h n gi a cch x s ph h p v khng ph h p, b n s c m th y th t s d dng khi ni: Khng, ti khng mu n b i x /b ni nh th . Cch t t nh t th c hi n i u ny l b t u v i chnh gia nh b n. Qua nhi u nm chng ta hnh thnh nn nh ng khun m u ng x . V d nh vi c b n th ng xuyn v thm b m v khi ra i b n lun c m th y th t t i t v h coi th ng b n ho c khi n cho b n c m th y mnh y u u i. B n c th thay i i u b ng vi c t ni v i chnh mnh Ti s khng ch u ng i u ny thm m t giy pht no n a. V sau hy ng ch u ng i u thm n a. Hy ni v i b n thn mnh. Hy ni r ng b n khng thch b ph bnh/ ch i m ng/ b coi l tr con, gi y b n l ng i tr ng thnh v b n c quy n c tn tr ng, c ng vin, khuy n khch. L p ra ng ranh gi i c nhn ng ngha v i vi c khng ai c th lm cho b n s hi n a

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Nh ng ng ranh gi i c nhn s gip chng ta ch ng l i nh ng ng i t cao, t i, nh ng ng i th l , hi u chi n, nh ng ng i l i d ng chng ta, nh ng ng i khng coi tr ng chng ta. Nh ng ng i thnh cng bi t r gi tr c a mnh v lun trnh khng gy ra r c r i. Nh ng ng i thnh cng l nh ng ng i c th nh n bi t c nh ng b c th hm d a, nh n ra c ai l ng i tun th lu t chi, ai l ng i hm l i, ai l ng i m y u v ngho i, v nh ng ai ch mu n khi n i phng c m th y mnh th t nh b h c m th y mnh to l n hn. M t khi xc nh c nh ng ng ranh gi i , b n s c m th y d dng hn khi s ng c nh nh ng ng i nh th m v n v ng vng, kin c ng, m nh m v kin nh.

Quy t c 42: Mua hng v ch t l ng ch

khng ph i v gi c

- Ti ph i th a nh n r ng ti h c c i u ny t chnh v ti v ti mi mi m c n v ti v i u . i v i ti, vi c cn c vo gi c mua hng ha l m t i u ng nhin. C l h u h t n ng u mua hng theo cch . Ti vi t ra ton b nh ng g ti c n v sau i mua lo i c gi r nh t ti tm c v c m th y h t s c hi lng v i b n thn v v a ti t ki m c m t kho n ti n. Nhng sau , ti lun th t v ng v i chnh nh ng g m ti v a mua c. Chng b v , khng ch y c, b rch m t cch nhanh chng ho c ch sau m t th i gian ng n thi chng tr nn km ch t l ng. V th l ti s ng gi a m t m l n x n - ton l nh ng th r ti n. i u ti c n h c chnh l ngh thu t mua s m c ch t l ng. Nh ng i u c b n khi mua s m l: * Ch mua nh ng th t t nh t c th - nh ng th km t t hn khng ph i dnh cho b n, khng bao gi . * N u n qu t, ng c mua cho b ng c. Hy ch i v dnh d m cho n khi b n c th mua c n. * N u b n nh t nh ph i c c n, hy mua th t t nh t m b n c th mua c. Ch ng ph i i u l r t d hay sao? Nhng i v i ti th n khng n gi n nh v y. Ti ph i m t m t th i gian kh di m i h c c i u ny. Khng ph i v ti khng coi tr ng ch t l ng ho c cao s hon h o m v ti l ng i nng v i. N u ti th y c n m t th g , ti mu n c n ngay l p t c. V n u ti khng th mua c th t t nh t, ti s ch p nh n mua th r nh t. Cng theo l i suy ngh c a ng i Anh, ti ngh r ng t t c nh ng i u ta lm chnh l mua c m t mn h i. Nhng cu i cng, ti ngh mnh nh m. ng mua r . N u m t v t qu t, ng c mua n cho b ng c a chu ng ch t l ng khng c ngha l chng ta ng o m n hay mu n ch ng t ta l ng i thu c gi i th ng lu ho c chng ta ang s ng v t qu kh nng kinh t c a mnh. N u m t v t qu t i v i b n hy ng mua n. a chu ng ch t l ng c ngha l b n cao nh ng g t t hn, ngha c a vi c mua nh ng th c ch t l ng t t l: * b n hn * ch c ch n hn * t b h h ng. i u ny c ngha l chng s khng c n ph i c thay th th ng xuyn v cng ng ngha v i vi c b n th t s ti t ki m c ti n b c. Hn n a, chng cng s lm cho b n trng tm t t hn v c m th y tho i mi hn. Gi y, i u m ti th t s th y tm c khi hi u c quy t c ny l s so tnh k l ng tr c khi quy t nh mua m t th g . Ti m b o r ng ci ti ang tm ki m l ch t l ng ch khng ch l gi c . D v y khi i mua s m ti v n mu n mnh c th mua c m t mn h i - v by gi ti khng ch tm ki m mua nh ng th c ch t l ng t t m ti cn tm ki m mua c nh ng th v i m c gi th p nh t.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Quy t c 43 : Lo l ng hay tm cch khng ph i lo l ng l t t

- Tng lai l ci g khng h ch c ch n, ng lo l ng, v khng th bi t tr c c. Nhng chng ta s khng ph i l con ng i n u chng ta ch ng bao gi th y lo l ng. Chng ta lo l ng v s c kh e c a mnh, v cha m /con ci/b n b, v cng vi c v v nh ng th c n chi tiu. Chng ta lo l ng r ng mnh ang gi i, bo ln, ngho i, trng m t m i hn, km h p d n hn, tr tu km minh m n hn, ni chung l t t c m i th u ang tr nn t i t hn. Chng ta ang lo l ng v nh ng th quan tr ng v c nh ng th khng quan tr ng. i khi chng ta lo l ng c v nh ng th khng ng ph i lo. Lo l ng l i u hon ton bnh th ng. Nhng hy ch nn lo nh ng i u th t s c n ph i lo. N u ch l nh ng i u nh nh t th nh ng g m b n ang lm ch l t o ra nh ng v t nhn trn trn - v b n bi t y, n s khi n b n trng gi hn. B c u tin c n lm l xc nh xem li u b n c th lm c g gi i t a nh ng i u b n ang lo l ng hay khng. Th ng th lun c nh ng trnh t h p l lo i tr d n s lo l ng. Nhng ti l i lo l ng r ng nhi u ng i s khng th c hi n theo nh ng b c v i u c ngha l h ang ch n cch min man v i nh ng lo l ng c a mnh m khng ch u gi i thot b n thn h kh i chng. N u b n ang lo l ng hy: * nghe theo nh ng l i khuyn c ch * c p nh t thng tin * lm m t i u g hay b t k i u g mi n l n c ch. N u b n ang lo l ng v s c kh e c a mnh, hy i n g p bc s. N u b n ang lo l ng v ti n nong, hy l p ra m t ngn qu v chi tiu th t khn ngoan. N u b n ang lo l ng v cn n ng c a mnh, hy n phng t p th d c - n t i, lm vi c nhi u hn. N u b n ang lo l ng v con mo b l c, hy g i i n tho i cho bc s th y/c nh st/c quan b o v ng v t a phng. N u b n ang lo l ng r ng b n ang gi i, i u l v ch - n s v n x y ra cho d b n c lo l ng hay khng. N u b n khng th lm c i u g gi i quy t nh ng lo l ng c a mnh (ho c b n c ngoan c gi mi nh ng lo l ng , th m ch cn b cng th ng v n) th vi c t m qun n i l cch duy nh t. Hy t p trung s ch vo m t th khc. M t ng i n ng c ci tn kh n t ng Mikhail Csikzentmihalyi nh n ra m t i u g i l dng ch y, l khi b n ch t p trung vo vi c b n ang lm v hon ton m m i v i n, b n s h u nh khng hay bi t n nh ng s ki n ang di n ra bn ngoi. l m t kinh nghi m th v n gip b n t ng kh c hon ton s lo l ng. ng ta cng ni r ng Ch t l ng cu c s ng c a chng ta s c c i thi n r t nhi u khi c t nh t m t ng i no s n sng l ng nghe nh ng r c r i c a chng ta. Lo l ng c l l bi u hi n c a vi c b n khng h mu n lm g gi i quy t nh ng v n c a b n. C l vi c ng i lo l ng - ho c t ra quan tm, lo l ng - th d dng hn l lm m t i u g thi t th c. Lo l ng cng t t nhng ch khi i u h p l, c l i v h u ch. Nhng s l khng nn n u s lo l ng l v ch v khng c n thi t. B n v n c th lo l ng nhng i u ch lm lng ph cu c s ng c a b n.

Quy t c 44: Gi

cho mnh lun tr

trung

- Trong Quy t c 43 ti ni r b n nn ch m d t ngay b i v b kh i. V y t i sao l i c quy t c Gi l v vi c gi i v m t th xc tr i qua v vi c tr hon tu i gi b tng t nh th u l v ch.

ng n u b n lo l ng v vi c b n ang tr nn gi i, n s ch ng th lm c g. l i u khng th trnh cho mnh lun tr trung? (v theo th i gian) l i u m t t c chng ta ai cng ph i ng cc cu c ph u thu t th m m lin t c hay nh ng vi c

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

T t hn l hy gi cho mnh lun tr trung. i u ti mu n ni y l v m t tinh th n v tnh c m. Trong m t bu i bi u di n c a mnh, Billy Connolly t ra nhn nh khi ng ci xu ng nh t th g v t o ra ti ng n, ti ng l m r m m nh ng ng i gi th ng t o ra. V ng ta ni r ng ng ta khng bi t mnh b t u t o ra th ti ng t khi no nhng n l ng l n v i ng ta v gi y ng ta ang t o ra n. chnh l i u ti ang mu n ni t i - t t c nh ng ti ng ng v c ch m ta t o ra ch ng t r ng chng ta gi. i u c ngha l chng ta c n m c m khi i ra ngoi trnh khng b c m l nh. i u c ngha l chng ta ph i nh c i o khoc khi vo trong nh, cho d chng ta c i ra ngoi ngay lc , n u khng chng ta s khng th c m nh n c l i ch c a nh ng vi c . i u c ngha l: Ti ch mu n u ng m t c c tr n u b n khng ph n i. i u c ngha l: Chng ta l i i ngh ni ta v n th ng n - v b n bi t r b n s nh n c nh ng g. Hm qua ti c c m t cu chuy n v m t ng i n ng ng i v a a ng i cha i du l ch Hy L p tr v . Ng i cha 78 tu i nhng ng i con ni anh r t kh khn m i c th theo k p b mnh. chnh l vi c gi l i s tr trung. Ti c bi t m t ng i ph n tu i 60, b ni r ng by gi b y c m th y mnh nh ang tu i 21. V c m gic hi n ln v bn ngoi c a b. chnh l gi gn s tr trung. Gi gn s tr trung chnh l dm th nh ng ci m i, khng c n nh n ho c ni nh ng i u m b n bi t ch khi gi ng i ta m i ni. N khng ph i l h ng t i m t s l a ch n an ton m l c g ng lun theo k p v i nh ng g ang x y ra, ng t b vi c i xe p ch v b n ngh l b n qu gi lm vi c (n u b n v n cn tr , ti n th ti cng mu n xin l i v ni nh ng i u ny nhng n m t ngy b n cng s c n n n, hy tin ti). Gi gn s tr trung l dm th nh ng hng v m i, i t i nh ng i i m m i, th nh ng phong cch m i, ham h c h i, khng ph n ng tiu c c ( , ti nn cl i i u ny) ho c khng tn thnh v i ngy cng nhi u th , khng ch p nh n nh ng g m b n v n lun c v lun lm. Gi gn s tr trung l gi m t ci nhn m i m v th gi i, lun ham thch ci m i, ho t bt v thch phiu lu, m o hi m. Lun tr trung l m t tr ng thi c a tinh th n.

Quy t c 45: Gi i quy t v n hi u qu

ti n b c khng ph i bao gi

cng

- Nhi u nm tr c, khi ti cn ang lm vi c m t nh my nh , b t c khi no c v n g x y ra, ng ch c a ti lun lun th di v ni: Ti ngh r ng chng ta nn th lm theo gi i php c a ng i M .* V c b n th c a ng ta l hy gi i quy t v n b ng ti n. Trong cng vi c th phng php ny th ng th r t c hi u qu , nhng i v i nh ng r c r i trong cu c s ng d ng nh c n t i m t phng php h u hi u hn, tinh t hn. Chng ta th ng c khuynh h ng cho r ng ch c n b ti n ra th r c r i u c th gi i quy t c, thay vo vi c c ph i m t th i gian, quan tm v lo l ng tm ra c m t cch th t s gi i quy t c v n . Quay tr l i v n chng ta ang ngy cng tr nn gi i. N u b n ngh r ng c ti n vo nh ng cu c ph u thu t th m m l c th gi l i nt thanh xun c a mnh th b n nh m, n ch lm ch m i u l i, th m ch cn c th gy ra nhi u r c r i hn nh ng g n mang l i cho b n. Thay vo t t hn b n hy s d ng phng php tinh th n v i v n lo ha v ch p nh n n m t cch nh nhng v vui v . N u ng i b n quan tm c v nh ang bu n b, cng th ng v khng cn l chnh h n a, mua cho h m t mn qu c th s lm cho h vui ln, nhng s l a ch n t t hn (v r hn) l b n hy dnh th i gian a h i d o v h i h nh ng i u v b n thn h , t o c h i cho h c ni chuy n.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Chng ta c xu h ng cho r ng n u chng ta tiu nhi u ti n hn vo vi c g chng ta c th gi i quy t c v n . Nhng c l i khi chng ta cng c n s d ng n phng php l i th i l s d ng th i gian, s t p trung v tm ki m gi i php gi i quy t v n . Gi ng nh ng b c a chng ta, h khng v t i v mua m t ci m i khi nh ng mn b h ng hc, thay vo h bnh tnh ng i xu ng v c g ng tm ra n b h ng ch no v xem xem li u c th ch a l i c khng. Cch ny c tc d ng v i cc m i quan h cng nh cho nh ng chi c ng h hay ci m un n c v y. Khi ta c g ng thay i tnh hnh theo h ng khc nhng v n khng th lm c g t t hn, thay v d ng l i v xem xt, th vi c dng ti n gi i quy t v n khi n chng ta c m th y mnh y quy n l c v l ng i tr ng thnh. Ti bi t r ng cng nh nh ng ng i khc ti cng m c sai l m trong v n ny. i u ny x y ra v i h u h t nh ng chi c xe c a ti. Ti mua m t chi c xe t - th ng l m t chi c xe t ti n nhng r t t n km khi thay th ho c s a ch a. Khi n b h ng, nh th ng l , ti tr ti n cho th s a xe h mang i ki m tra v b ra m t kho n ti n l n s a c n. C l cu c s ng c a ti s n gi n hn nhi u n u ti nhn l i th y r ng chi c xe ngay t u khng ph h p v i ti, v c b n l m t sai l m. Nm ti n vo gi y khng th gi i quy t c v n , m th c s ch lm tr hon, lm ch m l i cho n khi chi c xe l i b h ng. V ch c ch n l n s b h ng. , hy tin ti, n ch c ch n s h ng, lun lun l nh v y. Trong tr ng h p ny gi i php c a ng i M l hon ton khng hi u qu .

Quy t c 46: Suy ngh cho b n thn

- B n ang ngh r ng i u ny l hi n nhin, b n bn khon r ng n th c tc d ng g y v ti r t ti c n u i u ny c v tr ch th ng, xu nh xong hay qu khi m nh. Ti khng c ch c gi n hay xc ph m v ti th t s nh gi cao vi c b n ngh cho b n thn. Ti cho r ng nh ng i u ti mu n ni thng qua quy t c ny l chng ta c n xc nh r rng quan i m c a mnh, th c m t cch y v b n thn v kh ng nh c ci ti c a mnh khng d dng b tc ng b i nh ng g m ng i ng i khc ngh v mnh. i u ny s kh khn hn khi m i nhn thong qua. B i t trong su th m chng ta l nh ng ng i d b t n thng. Chng ta u c nh ng n i s hi v c nh ng s lo l ng. Chng ta u mu n c yu thng v c ch p nh n. Chng ta u mu n c ha nh p, c l m t ph n trong m ng v c th a nh n. Chng ta u mu n mnh thu c v m t ci g . Mong mu n c ni r ng Ti s l b t k ci g b n mu n. T ra c o, sng t o hay khc bi t c th khi n chng ta ngh r ng mnh th hi n qu nhi u v chng ta s b xa lnh. Nhng nh ng ng i th t s thnh cng s khng b xa lnh, thay vo h tr thnh nh ng ng i lnh o n i tr i v chnh s c o v khc bi t c a h . N u b n l ng i ng ght, th l hay c c th qu th c b n s b xa lnh. Nhng n u b n l ng i t t b ng, chu o, l php v quan tm n m i ng i b n s c yu m n v c ch p nh n. N u b n c nh ng suy ngh c o, b n s c khm ph c, knh tr ng v ng ng m . Chng ta u mu n c ha nh p, c l m t ph n trong m ng v c th a nh n. Chng ta u mu n mnh thu c v m t ci g ngh cho b n thn b n h u nh ph i lun ch c ch n v con ng i c a mnh v ph i xc nh r trong suy ngh c a mnh cng nh l lm cho b n thn b n - s ch ng c ch g n u b n mu n ngh cho b n thn trong khi t t c u linh tinh v m h .

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Ti c m t ng i b n r t thng minh v s c s o, nhng nh ng ki n m c y c c u l y t t bo no trong n c. C y ni l i chnh xc nh ng g c ghi trn bo. C hon ton tin t ng vo nh ng g m c c c trn sch bo v khng th bi t r ng nh ng quan i m c a mnh ng i khc u c th on tr c c - b i chng lun lun d a trn nh ng g m c y c c. C y tranh lu n m t cch lu lot, h t s c thuy t ph c v r t h p l, nhng bao gi cng v y, gi ng h t quan i m trn sch bo. C lc chng ta cng gi ng nh th v i khi chng ta c n ph i thay i ngu n thng tin m chng ta khai thc m b o r ng chng ta lun suy ngh m t cch m i m v c o. T t nhin, ngh cho b n thn mnh c ngha l b n c n (a) c m t i u g ngh v v (b) th t s suy ngh v i u . Hy quan st m t nhm ng i m b n bi t. N u h hi lng v i cu c s ng c a mnh, ti c c r ng h c c hai i u trn. N u h d b thay i v nhn chung l lun lun u tranh, ti c c r ng h khng c c hai i u trn.

Quy t c 47: B n khng ph i l ng i ch huy

- R t ti c n u i u ny lm b n b s c nhng b n khng ph i l ng i ch huy cho d b n c mu n i u n th no, d b n ngh r ng b n c trch nhi m n u, d b n x ng ng v i i u ra sao. Nhng n u b n khng ph i l ng i ch huy, i u khng c ngha l t t c nh ng ng i khc cng v y. T t c chng ta c th ang trn m t con tu ang ch y r t nhanh m khng c ng i li tu ho c c th v n c ng i li tu (ng ta c th b m t tr, say r u hay ng g t nhng l m t i u hon ton khc). M t khi b n ch p nh n r ng b n khng ph i l ng i lnh o, b n c th v t b cr t nhi u chuy n linh tinh, l m t s gi i phng. Thay vo vi c phn nn: T i sao khng nh th ny?, b n c th ch p nh n r ng i u khng nh th v m c k n. Ni m t cch n d th thay vo vi c c p u mnh vo b c t ng g ch, b n c th x tay vo ti, hut so v quay i - xt cho cng th b n khng ph i l ng i lnh o v do b n khng ph i ch u trch nhi m cho vi c g. M t khi trong u b n t n t i ngh tuy t v i r ng b n c m t y h ng th ch khng ph i m nhi m vi c g, khi b n s c th t do ng i d i nh n ng m t tr i m t cch th ng xuyn hn v dnh th i gian ngh ngi th gin. Hy xem ka, m i chuy n v n ti p t c x y ra. C nh ng chuy n t t v c c nh ng chuy n x u. C th c ho c khng c ng i li xe. B n c th khi n trch ng i li xe n u b n mu n. B n c th th a nh n r ng n u khng c ng i li xe th chuy n i i khi th t ng s , i khi l i th v , i khi th bu n chn v i khi l i r t tuy t v i (th t ra th d c hay khng c ng i li xe th m i chuy n v n di n ra nh th ). C chuy n t t v chuy n x u ux y n v i chng ta. l th c t . N u b n ho c ti l ng i ch huy, chng ta c th s ph i can thi p vo r t nhi u chuy n v khi chng ta t ng kh c h u h t m i ci x u xa th khi loi ng i s b di t vong nhanh chng hn bao gi h t v s tr tr , thi u s th thch, thi u ng l c v thi u nh ng nhn t kch thch. Cu i cng th chnh nh ng chuy n x u l i lm th c t nh chng ta, bu c chng ta ph i h c h i v cho chng ta l do ti p t c s ng. N u t t c m i chuy n u di n ra t t p th cu c s ng s tr nn bnh l ng v bu n t kh ng khi p. D v y v n c m t i u ki n nh . C th b n khng ph i l ng i ch o bu i bi u di n nhng i u cng khng c ngha l b n khng h c m t cht trch nhi m no. B n v n c nh ng ngha v - b n v n c n c thi tn tr ng v i th gi i m b n ang s ng v v i nh ng con ng i b n cng chung s ng trong th gi i - ch l b n khng ph i ch u ton b trch nhi m i v i c bu i bi u di n v m i vi c x y ra trong bu i bi u di n .

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Hy coi nh b n khng ph i l ng i ch u trch nhi m, b n c th th ng th c n nh m t b phim, c i nh ng o n phim vui nh n, khc nh ng o n phim bu n v tr n i nh ng c nh rng r n. Nhng b n khng ph i l o di n ho c th m ch cng khng ph i l nh quay phim. Th m ch b n cng khng ph i l ng i lm cng vi c d n khn gi t i ch ng i trong r p chi u phim*. B n l khn gi n th ng th c bu i bi u di n.

Quy t c 48: C nh ng th phi n mu n

trong cu c s ng s

gip b n qun

i n i

- Ti c m t ng i b n, c y r t hay ch i th tr c nh ng ch ch ua m c nh n nui. Ti khng c ni l c y ng c nh v ch i r a chng, m c d ti ch c r ng c y v n th ng hay lm i u . i u ti mu n ni y l d c y c kh n kh ra sao, ph i lm vi c v t v n u, cu c s ng c a c y c nhi u phi n mu n n th no, d c y c v a tr i qua m t ngy chn ngn, b c d c hay n ng n n nh ng no th s m ng r cho n c a ch ch m c y nui d y khi c tr v nh s tr nn v cng ng gi. S u m tan bi n m t v c c m th y mnh kh e l i, bnh th n, h nh phc v c yu. i u ny hi bu n m t cht nhng r i b n cng s ph i tr i qua thi (ch l a vui thi). i v i ti th c th gip ti qun i nh ng i u phi n mu n chnh l nh ng a con c a ti v ngi nh ti ang s ng. M c d c nhi u lc nh ng a con ti khi n ti tr nn pht in, nhng v n c i u g th t k di u trong ci cch chng nhn nh n th gi i v cch m chng l n ln. Ngi nh ti s ng cng nh th , ti lun ngh r ng v nh l c vui v v th nh thi. M i ng i chng ta s c nh ng th khc nhau c th gip ta qun i nh ng n i u phi n v a cc v n c a chng ta pht tri n theo chi u h ng tch c c. V ti nh n th y m t i u r t tuy t v i t quy t c ny, l khng ph i ch nh ng th t ti n m i c kh nng y. Nh ng th c th gip chng ta c m th y vui v hn th ng th theo m t cch no chng th t k di u - c th l m t c nh p hay m t con ng i c th no , m t con v t nui hay m t a tr , m t cu n sch hay m t b phim yu thch m nh chng ta l y l i c tinh th n. c th l tr ng thi tinh th n chng ta c c khi ta i l nh ng ni th cng ho c t ng ni m. cng c th l m t o n nh c lm vi nh tri tim ta. V i m t vi ng i th c th l vi c s p x p l i b su t p tem c a h . V i m t s ng i khc th c th l vi c i lm t thi n ho c tnh nguy n (s ch ng c g b ng vi c b n mu n lm m t i u g cho ng i khc ho c lm v m t i u t t p hn qun i nh ng n i u phi n). D i u l g i n a, hy ch c ch n r ng b n c i u , bi t r n v s d ng n. o n nh c v n lun gip b n l y l i tm tr ng vui v cng s khng th lm cho b n qun nh ng n i phi n mu n c n u th nh tho ng b n khng chi n. Ti cho r ng trong cu c s ng, m i chng ta u c n m t th g c th gip chng ta qun i nh ng n i mu n phi n v ph n no chng cng ngn chng ta khng qu nghim kh c v i b n thn, d l m t ch ch, m t a tr hay m t cu c ni chuy n phi m v i m t ng i c n vo m t ngy quan tr ng. C n ph i c m t th g c th gip b n nh n ra r ng t t c nh ng chuy n linh tinh x y ra v i b n u khng quan tr ng v nh c b n nh t i nh ng ni m vui bnh d trong cu c s ng.

Quy t c 49: Ch nh ng ng i t t m i c m th y t i l i
- Nh ng ng i x u khng c m th y t i l i, b i lc no h cng b n b u vi nh ng i u x u xa. Nh ng ng i t t c m th y t i l i l b i v h l ng i t t v h c m th y mnh lm i u g sai tri, lm ai th t v ng, ph m ph i sai l m hay lm cho ni no r i tinh ln.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Nh ng ng i t t u c lng tm. Nh ng ng i x u th khng. N u b n th t s c m th y c l i, l m t d u hi u t t. i u ch ra r ng b n ang i ng h ng. Nhng b n c n ph i bi t cch gi i quy t i u b i v t i l i l m t c m gic v cng ch k . N lng ph v v ch. Chng ta c hai l a ch n: s a ch a sai l m hay chn vi t i l i. ng v y, t t c chng ta u m c ph i sai l m. Chng ta lm cho m i th r i tung ln h t l n ny nl n khc. Khng ph i lc no chng ta cng lm nh ng vi c ng n. V n u chng ta c lng tm, i khi chng ta s c m th y c l i. Nhng c m gic t i l i l hon ton v ch tr khi i u l v nh ng i u t t p hn. B n nn lo i b c m gic t i l i* n u b n khng nh lm g i v i sai l m c a mnh. N u b n c quanh qu n v i c m gic t i l i m khng h lm g thot kh i n th l m t s lng ph th i gian v cu c s ng c a b n. N u b n th t s c m th y t i l i, l m t d u hi u t t i u u tin c n ph i lm l xem xt xem li u b n c th t s c n ph i c m th y c l i hay khng. C th ch l do b n qu lng thi n hay l th c v trch nhi m. N u b n l ki u ng i lun xung phong trong m i vi c nhng ch m t l n ny b n ni khng th b n khng c n ph i c m th y c l i. B n s th t s hi u c i u ny n u b n lm c nh th . N u b n c quy n l a ch n gi a vi c lm hay khng lm i u g th i u ny s tr nn r t n gi n: lm hay khng lm i u v khng c m th y t i l i. Hy a ra s l a ch n c a mnh v i ngh trong u. Khng lm m t i u g v c m th y t i l i khng ph i l m t s l a ch n. N u b n th t s c l do th y c l i th b n hy s a ch a l i i u n u c th . l cch lm n gi n nh t. V y b n s lm g n u b n khng th s a ch a l i i u ? Hy h c l y bi h c, a ra quy t nh, chn vi t i l i v ti p t c ti n ln. N u n ti p t c giy v b n, b n ph i tm cch qun lng n.

Quy t c 50: N u b n khng th c

ni

i u g t t

p th

ng ni g

- Than vn, phn nn hay ch trch l nh ng i u r t d lm. tm ra v ni i u g hay ho v m t s vi c, m t con ng i no th kh hn nhi u. Nhng ngh v i u ny ngay lc ny th qu th t y l m t thch th c l n. Khuynh h ng t nhin c a con ng i chng ta l than vn v v y c th ni c r ng i u g t t p l r t kh. V d nh khi c m t ng i h i b n xem bu i c m tr i cu i tu n di n ra nh th no, b n th ng b t u b ng vi c k l v th i ti t x u, nh ng r c r i ni c m tr i v cch c x b c mnh c a nh ng ng i s ng trong ngi nh lu ng g n . i u d dng hn l vi c k v s thch th khi b n c bn c nh nh ng ng i m b n yu m n trong m t khung c nh tuy t v i. Hay khi m t ng i b n h i r ng lm th no b n c th thn thi n c v i ng ch c a mnh th nh ng i u u tin xu t hi n trong u b n lun l nh ng i u ng ta lm th t s khi n b n b c mnh. D m t ng i c kh ch u n u th h v n lun c nh ng i u t t p. Cng vi c c a b n l tm ra cht t t t p v nu b t n ln, ni v n, t p trung s ch vo . Cng tng t i v i nh ng tr ng h p r c r i. Ti nh c l n ti c c cu chuy n v m t ng i trn tu i n ng m Paris trong su t m t cu c bi cng l n. Lc r t h n lo n, m i ng i x y nhau m t cch th b o v i u v cng kh ng khi p. C m t ng i ph n v m t a tr ang v c l h ang r t ho ng s . Ng i ph n ci xu ng, m m c i v ni v i a b: Con yu, y chnh l nh ng g m ng i ta g i l phiu lu, m o hi m. V cu ni ny tr thnh cu ni yu thch c a ti vo nh ng lc g p kh ng ho ng v kh khn.

Ngu n chia s : www.vnedoc.com

Nh ng quy t c trong cu c s ng

Con yu, y chnh l nh ng g m ng i ta g i l phiu lu v m o hi m Khi c h i b n ngh g v m t ng i no , m t i u g , m t ni no , hy tm nh ng i u t t p ni, i u g tch c c v lm cho ng i khc hnh di n. C r t nhi u b ng ch ng ch ng t r ng lun t ra tch c c c r t nhi u l i ch nhng i u ng ni nh t l m i ng i s h ng v pha b n v h th m ch khng hi u c t i sao l i th . Chnh ci khuynh h ng tch c c ni b n c s c ht r t l n. M i ng i ai cng mu n c nh nh ng ng i lun l c quan, tch c c, vui v v t tin. Chng ta c n ph i th n tr ng hn trong l i ni v hy ni nh ng i u t t p m t cch th ng xuyn hn n a. R rng l n u t by gi b n ch ni nh ng i u t t p, khi b n s thi khng ni x u sau lng n a, khng ng i l i mch, khng mch l o, khng ni nh ng l i khi m nh v ng i khc, khng phn nn (b n c php ch ra nh ng nh c i m ho c nh ng r c r i nhng ph i mang tnh xy d ng). V nh ng i u s t o ra cho b n kho ng tr ng l p y. Tr c khi m mi ng ni i u g, hy c g ng - ch trong m t tu n thi - tm ra nh ng i u t t p ni. l m t trong nh ng th s khi n b n ph i kinh ng c v vi c n c i thi n cu c s ng c a b n nh th no, nhng ng p d ng v i l i khuyn c a ti - m hy ch th thi. N u c th t b i, v b n th t s khng th ngh ra b t k i u g t t p ni, hy ng ni i u g c b t k i u g. H T