Ludyson Gustavo Klayn

Caio Leo de Andrade Felipe dos Santos William Ribeiro Thiago Weigert

HISTRIO DO TAEKWONDO
O Taekwondo possui uma histria milenar, com origem mais precisamente a partir de 37 a.C. O Taekwondo comeou como um treinamento militar do exrcito Coreano. Taekwondo Songahm nos EUA.

CHUTE BUTTERFLY
um chute saltando de difcil execuo.

O objetivo acertar a cabea ou a regio torcica do oponente.

A realizao correta do chute no alvo pode levar o oponente ao nocaute ou at mesmo a morte.

 Video chute nas costelas

CHUTE BUTTERFLY
realizado um piv com o membro inferior.
Simultaneamente o membro inferior oposto realiza um passo para frente com o objetivo de transferir o p de apoio.

Este movimento ocorre em uma posio lateral do corpo.

CHUTE BUTTERFLY
Com o p oposto agora sendo o apoio, o mesmo realiza um piv. A perna e a coxa esto levemente flexionadas, porm quem esto contrados so os msculos opostos.

CHUTE BUTTERFLY
Extenso do p, da perna e da coxa que esto no apoio gerando um impulso vertical. Simultaneamente o membro inferior oposto far uma flexo com abduo da coxa ao mesmo tempo em que a perna estar fletida. Est abduo da coxa e rotao do tronco realizaro um giro lateral do corpo.

CHUTE BUTTERFLY
Neste momento ser fletida a coxa do membro inferior que deu o impulso vertical. Ao mesmo momento a perna estar flexionada e o p estendido, e seguiro o giro do corpo.

CHUTE BUTTERFLY
O corpo continuar no giro Coxa continuar fletida e abduzida Perna ser estendida Plantiflexo Inclinao lateral do tronco e quadril

CHUTE BUTTERFLY
Dorsiflexo

Aduo da coxa para apoiar no cho o p do chute

ANLISE CINESIOLGICA

ANLISE CINESIOLGICA
Analisaremos os msculos envolvidos no pr-impacto e no momento exato do impacto.

ANLISE CINESIOLGICA
Para manter a postura do tronco sero utilizados os seguintes msculos:
Oblquo externo Oblquo interno Quadrado lombar Reto do abdmen

ANLISE CINESIOLGICA
Estaro fletindo a coxa, os seguintes msculos:
Reto femoral liopsoas Sartrio

ANLISE CINESIOLGICA
Simultaneamente flexo da coxa existe uma abduo da mesma, que realizada pelos seguintes msculos:
Tensor da fscia lata Sartrio Glteo mdio Glteo mnimo

ANLISE CINESIOLGICA
Extenso da perna
Quadrceps Tensor da fscia lata

ANLISE CINESIOLGICA
Plantiflexo
Solear Plantar Fibular longo Fibular curto Flexor longo dos dedos Flexor longo do hlux Tibial posterior

ANLISE CINESIOLGICA
No momento do impacto realizado uma dorsiflexo para resistir a fora contrria ao movimento
Tibial anterior Extensor longo do hlux Extensor longo dos dedos Fibular terceiro

PLEXO SOLAR
Os Chakras so os pontos onde as rotas energticas esto mais prximas da superfcie do corpo. O que esta relacionado com o chute butterfly chama-se Manipura.

Ao executar o giro a energia aumenta, partindo dos ps, passa pela perna, pela coxa, e quando executado o pulo ela se armazena no plexo solar, e faz o caminho de volta at chegar ao p novamente na hora do impacto.

O CORPO HUMANO
Today is not Possible, Tomorrow is possible. ( Grand Master H. u. Lee ) Ns no nascemos com o dom de voar, mas o Taekwondo a pequena dose de como voar.

( Grand Master H. u. Lee )