Dieta de la piña - Esta dieta dura tres días.

Los tres días debe comer

lo mismo.
*Desayuno: una rodaja de piña, 2 huevos hervidos, té o café sin
azúcar o con azúcar dietética.
*Almuerzo: 1 rodaja de piña, 1 trozo de pollo al horno sin pellejo,
ensalada verde con limón o vinagre.
*Cena: Pescado, ensalada verde, café o té. Se pierden de 5 a 7 libras.
 
Dieta del atún - Por tres días.
*Desayuno: 1 lata de atún en agua, rodajas de piña al gusto, ensalada
de verduras aderezada con aceite de oliva.
*Almuerzo: 1 lata de atún en agua o 1 pechuga de pollo asado, 1 papa
al horno o una taza de arroz al vapor, rodajas de melón al gusto
*Cena: 1 lata de atún en agua, rodajas de sandía al gusto, ensalada de
verduras aderezadas con aceite de oliva
 
Té de limón y aceite de oliva - Todos los días en ayunas tómese
una taza de agua caliente revuelta con el jugo de un limón y una
cucharadita de aceite de oliva. Este remedio es especial para rebajar el
abdómen.
 
Jugo quemagrasa - En ayunas tómese medio vaso de jugo de uva
revuelto con 2 cucharadas de vinagre de manzana y una cucharada de
linaza en polvo.