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Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo

Medicina ALternativa Medicina Humana

SEMINARIO FITOTERAPIA

CONTENIDO

OBJETIVOS

INTRODUCCION

HISTORIA

DEFINICION

ACTUALIDAD

OBJETO DE ESTUDIO

PROPIEDADES FARMACOLOGICAS

USOS, INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES.

CONCLUSIONES

BIBLIOGRAFIA

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FITOTERAPIA

OBJETIVOS

• Conocer y describir la historia en el uso y aplicación de la Fitoterapia.

• Conocer la definición y alcances de la Fitoterapia.

• Comprender y conocer el mecanismo de acción de las plantas como ente


terapéutico.

• Conocer propiedades, usos, indicaciones y contraindicaciones de la


Fitoterapia. de esta manera obtener un uso adecuado en la fitoterapia.

INTRODUCCION

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La fitoterapia (del griego fyton, 'planta', 'vegetal' y therapeia, 'terapia'), conocida


también como herbolaria (del latín herba, 'hierba') es el uso extractivo de plantas
medicinales o sus derivados con fines terapéuticos, para prevención o tratamiento de
patologías. Los registros más fiables datan el concepto de fitoterapia desde muy
antiguo, sin embargo, es gracias al médico francés Henri Leclerc (1874 – 1955 d. C.)
que usa por vez primera el término en su obra “Précis de Phytothérapie”.

La fitoterapia pertenece al ámbito de la medicina y no es parte de las Ciencias


Farmacéuticas, es ejercida por médicos y por fitoterapeutas. El farmacéutico no se
dedica al tratamiento de patologías sino al estudio de medicamentos. La farmacéutica
tiene su aproximación a la fitoterapia en la farmacognosia, que da cuenta de los
constituyentes químicos de las plantas o de sus órganos o partes y de las propiedades
farmacológicas de estos. La Fitoterapia moderna, se basa en el conocimiento de la
Farmacología, y considera los aspectos farmacodinámicos y farmacocinéticos de los
medicamentos basados en plantas medicinales, en estudios preclínicos y clínicos,
aunque tiene su punto de origen en el conocimiento ancestral y la experiencia de
prueba y error heredada de las pasadas generaciones.

HISTORIA

La práctica de la fitoterapia es casi tan antigua como el hombre. La fitoterapia es la


medicina más antigua y probada del mundo. De forma obligada los individuos y
sociedades prehistóricas mantenían un fuerte contacto con la naturaleza la cual, al
principio, de una forma accidental repercutía en el hombre, ya fuera por la ingesta de
plantas tóxicas o venenosas, picaduras de insecto etcétera.

Al principio la metodología empírica era la única guía sustentada por una base mística
y religiosa en cuanto al uso de drogas vegetales; por tanto las más de las veces no se
apreciaban resultados, siendo la experiencia a lo largo de los siglos la que
seleccionaría aquéllas drogas útiles para el hombre.

Restos arqueológicos en Iraq revelan la presencia de granos de polen de plantas aún


en uso hoy día en medicina oriental con una antigüedad de unos 60.000 años;
indicativo todo ello de que el Homo neanderthalensis podría haber tenido unas
nociones básicas del uso de plantas. Los primeros usos curativos de las plantas se
remontan a unos 10.000 años en la India, mientras que los más antiguos documentos
que lo testimonian pertenecen a los chinos; entre todos se destaca el Herbolario de
Shên Nung (2700 a. C.).

Importantes fueron también los papiros egipcios y mesopotámicos que plasman el


conocimiento de esas civilizaciones con 700 y 250 de formas diferentes de
medicamentos respectivamente, de naturaleza vegetal como: opio, azafrán, mirra,
mandrágora e incluso la hoja de belladona presenta las mismas indicaciones que hoy
día como antiespasmódica y antisecretora.

También en el Nuevo Mundo mucho antes de la llegada del colono europeo a las
américas, sus habitantes poseían un profundo conocimiento del mundo vegetal como
por ejemplo los indios americanos que conocían la coca, lima; los aztecas usaban
cacao, vainilla, pimienta, tabaco; y los indios norteamericanos usaban para curaciones
áloe, cáscara sagrada, jalapa, sauce y lobelia.
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La civilización griega duchos en ciencias medicas, rompieron la dicotomía existente


hasta ese momento entre el misticismo religioso y la medicina, confiriéndole
autonomía a esta ciencia.

El primer tratado de botánica fue hecho por Teofrasto “historia plantarum”. Otra figura
griega protagonista de importancia excepcional en este campo, fue Hipócrates,
clasificó por vez primera de manera sistemática 300 especies de plantas medicinales,
incluyendo también recetas, métodos de empleo y dietas.

En la época romana se comienza así a hablar de Farmacoterapia y Farmacognosia en


el sentido moderno que damos al término.

En la Edad media se desarrolla más el comercio de las especias y las drogas, y con
ellas de las plantas medicinales, y, su difusión se ve incrementada. En el S XIII vemos
nacer los primeros cultivos de las mismas, pero sólo entre el 400 y el 500 se inicia la
verdadera ciencia botánica.

Con el descubrimiento de América, surgen nuevas rutas comerciales y aparecen


nuevos materiales y drogas; se introducen el cacao, café, ipeca, quina.

Magnol será el que introduce en la clasificación botánica la idea de la familia: todo el


reino vegetal, subdividido en 76 familias.

No obstante la tendencia al alza del uso del principio activo preconizado por Paracelso
produce una desestimación de la utilidad de las drogas vegetales. Toda esta situación
inicia un proceso en el que la Fitoterapia se ve relegada y desprovista del atributo de
ciencia, pasando a ser considerada como medicina popular.

Sin embargo aprovechando el filón de los avances científicos y tecnológicos comienza


a restituirse en su lugar natural dentro del circuito sanitario que son la Farmacia y la
Medicina.

DEFINICIÓN

La fitoterapia es aquel método que se usa con fines terapéuticos, preventivos, de


bienestar orgánico y psíquico, con ayuda de la aplicación de las propiedades
especiales de hierbas y plantas naturales, contra problemáticas específicas
ACTUALIDAD.
Se hace difícil hoy día tener una idea del peso que tiene la Fitoterapia en el mundo,
por lo que se recurre a estimaciones ponderando una serie de parámetros como son el
comercio de plantas medicinales o de preparados con plantas medicinales y sus
derivados. Indicadores fácilmente mensurables en Europa y buena parte del
continente Americano pero de exigua resolución en el continente asiático y africano.
De las 250.000 especies de plantas se cree que existen, tan solo se usa el 10% la
mayor parte de ellas de uso en Europa.
El 30% de los fármacos existentes son derivados de plantas, a pesar de ello no
computan económicamente en el marco de las plantas medicinales.

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Los 10 mayores exportadores acumulan el 59,4% del valor del mercado son:

Ho
Indones Singap Ind Chi Madagasc Espa Aleman ng EE.U Bra
País
ia ur ia na ar ña ia Ko U. sil
ng

Porcentaje 10,4 9,1 8,7 7,4 5,1 5,6 4,2 3,3 3,1 1,1

Los datos del año 2007/08 revelan que solo el continente europeo acumula el 46% del
mercado mundial de fitofármacos, seguidos en la segunda posición,
Asia y Norteamérica con un 18%, Japón un 15% y el resto del mundo apenas supera
la cifra del 3%. En Europa, Francia y Alemania son el adalid de esta forma de terapia,
empleando sus recursos hasta en afecciones respiratorias y gastrointestinales.
Por otro lado en los Estados Unidos un tercio de la población recurre a la fitoterapia,
mientras que hay países en los que el desconocimiento y el desinterés del sistema
sanitario hacen que esta alternativa terapéutica se encuentre en estado primigenio.
Gracias a la investigación fitoquímica y farmacológica de los productos naturales se
está comenzando a avalar el uso de una miríada de fitofármacos lo que por otro lado
ha permitido el resurgimiento de esta disciplina en cuanto que resulta ventajosa
respecto de los medicamentos al uso en una serie de aspectos:

 Debido a la asimilación y empleo de técnicas y metodología científica para el


ahondamiento en el conocimiento de plantas y drogas, se ha conseguido llegar al
punto de la elaboración de extractos estandarizados, auténticos "fármacos" en los
que se ha disminuido el sesgo en parámetros de cantidad y calidad de compuesto
activo.
 Definido el margen terapéutico como el intervalo entre la mínima dosis del
principio, que es capaz de producir efectos farmacológicos, y la dosis a la que
empieza a aparecer toxicidad, se ha visto que los fitofármacos presentan un
margen más amplio que otros medicamentos de síntesis pudiendo así tener un
control más seguro en su empleo.
 Posibilidad de realizar un control más exhaustivo en la dosificación, pues va en
aumento la investigación y desarrollo de formas farmacéuticas de polvos y
extractos de drogas.

No obstante las desventajas son una realidad, como en cualquier otra ciencia, y es
que puede ser contraproducente con aumento de efectos no deseados, administrar
estos preparados junto con fármacos de síntesis; e incluyendo además como
inconveniente que existen patologías exentas de alternativa fitoterápica.
OBJETO DE ESTUDIO DE LA FITOTERAPIA.
El objeto de estudio de esta ciencia son las plantas medicinales; la OMS la define
como: "la planta que en uno o más de sus órganos contiene sustancias que pueden
ser utilizadas con fines terapéuticos." En segundo lugar conviene resaltar que
las plantas medicinales así como las drogas que de ellas obtenemos, se identifican por

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convenio con binomio en latín seguido del autor botánico eg. "Camellia
sinensis"(L.) Kuntze (en referencia al Té.
Cuando se habla de plantas medicinales en fitoterapia, se entiende hace referencia a
todas aquellas plantas cuyos procesos de cultivo y recolección se realizan en tierra.
No obstante el mar con toda su biodiversidad vegetal supone una amplia y potencial
fuente de plantas, algas. A pesar de ello existe un claro predominio del uso de
organismos vegetales terrestres por parte de la fitoterapia habiéndose hecho extensos
estudios en materia de obtención y mejora de las mismas.
PROPIEDADES FARMACOLOGICAS,

En la fitoterapia, la acción farmacológica de una determinada planta medicinal


depende en la mayoría de casos de varios principios activos y no de uno solo aislado,
existiendo sinergismo y acción coadyuvante entre ello, de modo que por lo general
resulta mas adecuada la acción de toda la planta en su conjunto que la de un
determinado compuesto.

1. MANZANILLA (Matricaria chamomilla )

PRINCIPIO ACTIVO: α bisabolol, camazuleno, hidrocarburos, flavonoides


(luteolol, apigenol, quercetol), cumarinas, mucílagos, principios amargos
(matricina, matricarina...) y sales minerales (8-11%).

ACTIVIDAD FARMACOLÓGICA: Antiinflamatorio, carminativo,


antiespasmódico.

El aceite esencial produce un efecto antiinflamatorio, antiséptico,


espasmolítico, carminativo, emenagogo y ligeramente sedante, acciones a las
que contribuyen las cumarinas y flavonoides

2. QUINA (Cinchona pubescens)

PRINCIPIO ACTIVO: quinina, junto con quinidina, cinconina y cinconidina.

ACTIVIDAD FARMACOLÓGICA:

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• Tradicionalmente se han empleado también como antitérmico en síndromes


febriles y gripales y, tópicamente, para el tratamiento de las afecciones del
cuero cabelludo que cursan con descamación.

• La quinina es antimalárico, activo frente a Plasmodium vivax, P. falciparum, P.


malariae y P. ovale en sus estadios de desarrollo de formas intraeritrocitarias
hasta trofozoíto joven; es inactiva sobre los esporocitos, formas tisulares y
gametocitos.

• La quinidina (actualmente se obtiene por semisíntesis a partir de la quinina) se


utiliza como antiarrítmico: es antifibrilante, estabilizante de las membranas de
la célula miocárdica (bloquea los canales de sodio, disminuye la
excitabilidad, conductibilidad y contractibilidad.

3. EUCALIPTO (Eucalyptus camaldulensis Dehn)

PRINCIPIO ACTIVO: 1,8 cineol( eucaliptol), α pinenol

ACTIVIDAD FARMACOLÓGICA: Expectorante, antiséptico, mucolítico.

• El aceite esencial, en uso interno o por inhalación, tiene una importante acción
antiséptica de las vías respiratorias y es una de las plantas más efectivas para
las afecciones bronquiales y pulmonares. Antihelmíntico y astringente,
desodorante, balsámico y broncodilatador, expectorante y febrífugo,
hipoglucemiante, mucolítico y sudorífico.
• En uso externo es antiinflamatorio, antiséptico y cicatrizante.
4. LLANTÉN ( Plantago major)

Seco iridoides

PRINCIPIO ACTIVO:

• Aucubosido
• Glucósidos iridoides (0,3-2,5 %): aucubósido, catalpol.
• Mucílagos (6,5 %).
• Taninos.
• Ácidos fenil-carboxílicos.
• Cumarina: esculetina.
• Pectina.
• Sales minerales silícicas, potásicas y de zinc.
• Esteres osídicos del ácido caféico.
• Flavonoides.

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• ACTIVIDAD FARMACOLÓGICA:
• Antiinflamatorio.
• Demulcente (mucílagos, pectina).
• Diurético azotúrico (sales potásicas, flavonoides).
• Astringente (taninos).
• Antihemorrágico (taninos).
• Antialérgico (aucubósido).
• Expectorante (mucílagos).
• Hipocolesterolemiante (pectina).
• Bacteriostático (iridoides)
5. NOGAL (Juglans regia)

Es un tanino y al estar compuesto por polifenoles hidrosolubles, capaz de


precipitar proteínas y de formar sales con los alcaloides, como consecuencia,
sus principales propiedades son su capacidad de curtir la piel y su astringencia.

PRINCIPIO ACTIVO: Taninos catequínicos

ACTIVIDAD FARMACOLÓGICA: Astringente, antiséptico.

6. VALERIANA (Valeriana officinalis L)

Sus monoterpenos iregulares y son iridoides.

PRINCIPIO ACTIVO: valepotriatos

ACTIVIDAD FARMACOLÓGICA: Sedantes, tranquilizantes, hipnotico


suave,antiespasmódico.

Reducen la actividad motora espontánea y la agresividad. Su efecto es similar


al de un barbitúrico.

7. ALCACHOFA (Cynara scolymus)

PRINCIPIO ACTIVO:

La cinarina, taninos y numerosas enzimas (catalasas, oxidasas, peroxidasas,


cinarasa y ascorbinasa), así como provitamina A. Sales minerales (12 a 15%,
potasio, calcio y magnesio). Flavonoides (heterósidos de luteolina:
escolonósidos y cinarósidos). Mucilago y pectina. Acidos alcoholes (láctico,
cítrico y glicérico).

ACTIVIDAD FARMACOLÓGICA:

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Los beneficios fitoterapéuticos de la Alcachofa son diversos. Además del efecto


reductor de colesterol, se trata de una planta que protege activamente el
hígado.De hecho es una de las plantas más utilizadas para curar afecciones
hepáticas.

La vesícula biliar es otro de los órganos que también se ven favorecidos por la
acción de la alcachofa, pues las hojas de la misma poseen cinrina, un principio
activo que hace que nuestro flujo de bilis se estimule o se reduzca según sea
necesario.

Además de estos dos importantes beneficios que podemos encontrar en la


alcachofa, vale destacar su actividad depurativa, la cual la vuelve un excelente
elemento de las dietas adelgazantes.

8. AJO (Allium sativum)

PRINCIPIO ACTIVO:

Fructosanas (75%), aceite esencial (garlicina, aliína o sulfóxido de alilcisteína


que hidrolizada por la aliinasa produce alicina, responsable del característico
olor del ajo, que rápidamente se transforma en disulfuro de alilo), pequeñas
cantidades de vitaminas (A, B1, B2, B6, C), adenosina y sales minerales
(hierro, sílice, azufre, yodo).

ACTIVIDAD FARMACOLÓGICA:

Las fructosanas son diuréticas. El aceite esencial es amebicida, antiagregante


plaquetario, antibiótico, antifúngico, antihipertensivo, antiviral, bactericida,
depurativo, desintoxicante, estimulante de las defensas (aumenta la actividad
de linfocitos y macrófagos), hipoglucemiante, hipolipemiante (inhibe la síntesis
de colesterol y triglicéridos), hipoviscosizante (reduce la viscosidad plasmática),
normalizador del funcionamiento digestivo, regulador de la flora intestinal,
tonificante general del organismo, vasodilatador periférico y vermífugo
(antihelmíntico, expulsa los gusanos intestinales).

Indicado en afecciones genitourinarias (cistitis, pielonefritis, ureteritis, uretritis,


urolitiasis) y respiratorias (asma, bronquitis, enfisema, faringitis, gripe,
resfriados, sinusitis), arteriopatía, arteriosclerosis, claudicación intermitente,
hiperlipidemia, hipertensión arterial, hiperuricemia, parasitosis intestinales,
retinopatía, coadyuvante en el tratamiento de la diabetes, prevención de
disenterías amebianas y tromboembolismos.

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Externamente en dermatomicosis, infecciones cutáneas y por hongos en uñas


y piel, hiperqueratosis, parodontopatía.

9. TE (camellia sinensis)

PRINCIPIO ACTIVO: la cafeína, la teofilina y la teobromina


ACTIVIDAD FARMACOLÓGICA:

Teobromina : Tiene efectos diuréticos, así como relajante muscular y


estimulante cardíaco y vaso dilatador. Existen estudios que demuestran que
este alcaloide es responsable de los efectos adictivos del chocolate, ya que
podría favorecer un aumento de la dopamina, que es la hormona
neurotransmisora del deseo y el placer.

La teofilina se absorbe rápidamente por el tracto gastrointestinal, inhibe la


fosfodiesterasa, que es la enzima que degrada al monofosfato de adenosina y
por ello tiene un efecto relajante del músculo liso bronquial, reduce la
resistencia vascular pulmonar y facilita la contractilidad del diafragma.

10. SÁBILA (Aloe vera)

PRINCIPIO ACTIVO:

• Germanio orgánico: entre otros elementos coadyudantes (hierro,


magnesio, zinc, azufre, manganeso).
• Polimannactos (carbohidratos de cadena larga y con
ramificaciones) con actvidad bactericida.
• Enzimas vegetales , apoyan la acción regeneradora de las
enzimas propias del organismo, potenciados por el resto de los
agentes nutritivos y equilibrados del Aloe Vera ( en aplicaciones
externas).
• Agua fundamental como medio para todas las reacciones que
implican a estos principios activos.
• Aloína que facilita la penetración de los demás elementos, gracias
a su capacidad astringente, permitiendo que actuen en profundidad,
para hacer su efecto más beneficioso.

ACTIVIDAD FARMACOLÓGICA:

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11. ACHICORIA (Cichorium intybus)

PRINCIPIO ACTIVO:

Raíz: Abundante inulina, ácidos orgánicos (clorogénico, isoclorogénico). El


látex contiene lactonas sesquiterpénicas: intibina, lactucopricina; alcoholes
triterpénicos (lactuceroles); sales minerales (hierro, potasio, sodio, magnesio).

Hojas: ácido chicorésido.

ACTIVIDAD FARMACOLÓGICA: Los principales amargos salinos le confieren


propiedades aperitivas; el ácido chicorésido tiene una acción
depurativa: diurética, colerética, ligeramente laxante.

Los ácidos clorogénico e isoclorogénico, ejercen una actividad bacteriostática.

12. SOYA (GLYCINE MAX L)

Droga: Semillas

Composición:

Proteínas, lípidos, glúcidos, isoflavonas (genisteína, daidzeína, gliciteína,


biochanina A, genistina, formononetina, daidzina, glicitina), fosfolípidos
(lecitina)

Propiedades terapéuticas/fármaco lógicas:

Agonista estrogénico, hipolipemiante, inhibidor de la resorción ósea.

13. COLA DE CABALLO (EQUISETUM ARVENSE L.)

La cola de caballo es una planta medicinal de gran interés por su poder


remineralizante.

Es la planta con mayor concentración de sílice (6-8%) con la ventaja de que la


mayor parte de esta sílice forma combinaciones orgánicas fácilmente
metabolizables por el organismo.

La sílice es un elemento fisiológico normal en el cuerpo humano, donde posee


un papel importante en la nutrición mineral, un papel plástico y funcional en el
crecimiento y la defensa general.

La acción remineralizante del Equisetum arvense se debe a su contenido en


minerales y sobre todo en sílice que su vez prepara la recalcificación en
afecciones óseas traumáticas o infecciosas. También, aumenta la resistencia
del tejido conjuntivo. Por otro lado, parece que aumenta la actividad leucocitoria
en la infección. Favorece las reacciones de defensa del organismo.

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Es también un agente eliminador de deshechos orgánicos (urea, ácido úrico) y


una barrera en los procesos degenerativos. Equisetum arvensen contiene
además: carbonato calcico, sulfato de magnesio, cloruro de potasio, fosfato
cálcico, hierro, manganeso, un principio amargo, resina pectina, ácido linoleico,
ácido oléico, ácido esteárico, equisetina.

Otras propiedades de esta planta son: astringente, cicatrizante, hemostáticay


diurética. Favorece la asimilación de fósforo.

Es de una gran utilidad en procesos reumáticos, arteriosclerosis (estas


personas, así como los tuberculosos, contienen niveles bajos de sílice),
consolidación de fracturas, hemorragias, edemas.

Tiene poder reforzante y quizá regenerador de las mucosas bronquiales y en


general de todo el trato respiratorio.

14. UÑA DE GATO (Uncaria tomentosa Will DC)

Droga: Corteza del tronco (liana) y a veces las hojas

Composición:

Alcaloides (oxindol-pentacíclicos [mitrafilina, isomitrafilina, pteropodina,


isopteropodina, uncarina F, especiofilina], oxindol-tetracíclicos no siempre
presentes [rincofilina, isorincofilina]), glicósidos del ácido quinóvico, triterpenos
polihidroxilados, taninos catéquicos, esteroles

Propiedades terapéuticas/farmacológicas:

Antiinflamatorio, inmunoestimulante (aumento de la fagocitosis en macrófagos


y granulocitos, estimulan la proliferación de linfocitos, aumento de la síntesis
por parte de macrófagos de IL-1 y de IL-6), acción citostática, antiviral. Acción
antidiarreica debido a los taninos presentes en la corteza.

15. ALGAS MARINAS

FUCUS: Fucus vesiculosus

Fue empleado como fuente para la obtención del iodo. Es una fuente comercial
de alginatos (espesantes, dispersantes, etc). También empleado como abono
por su riqueza en vitaminas y minerales. Se emplea el talo.

Contiene yodo, aceite esencial, manitol, fucoideano (glucido soluble), principio


colorante, principio amargo, algina (20% del peso seco) con capacidad de
absorber 100 veces su propio peso en agua y grasas. Rico en vitaminas: vit. A,
vit. B, vit. C, vit. E, vit. B2, vit. D2, (ergosterol), aminoácidos, y minerales:
cloruro sódico, potasio, sulfatos, manganeso, hierro, aluminio, fósforo,
magnesio, cobre, trazas de molibdeno, vanadio, estroncio, silicio, litio, boro,
bario, níquel, zinc y cobalto.

Contiene yodo, aceite esencial, manitol, fucoideano que se debe sobre todo a
la presencia de iodo orgánico, que actúa sobre la glándula tiroides activando la
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catabolización de las grasas. Por otro lado, la algina, sustancia mucilaginosa,


sufre un proceso de hinchamiento dando sensación de plenitud y reduciendo
así el apetito, además de disminuir la absorción intestinal tanto de azúcares,
como de grasas y proteínas, aumentando su eliminación fecal.

Por su contenido en manitol tiene poder laxante y diurético. Se han aislado del
fucus unos compuestos (bromofenol y florglucinol) con acción antibacteriana. A
su vez el rico contenido en vitaminas y minerales hacen que sea de gran
utilidad en regímenes de control de peso.

LAMINARIA: Laminaria sp

Es una alga que se fija a las rocas y que raramente son descubiertas por la
marea. Se emplea el talo. Las sales minerales (cloruro de Na, K, fosfato de Mg,
Ca, Si, etc), el iodo, los oligoelementos, vitaminas y provitaminas que contienen
estas algas producen una estimulación del metabolismo general, aumentando
los cambios osmóticos y la eliminación de desechos. Es remineralizante y
estimulante circulatoria.

Por su contenido en mucílagos (sensación de plenitud), se utilizan como


coadyuvante en el tratamiento de la obesidad y celulitis, y como laxantes
mecánicos.

Posee glucosanos o glúcidos solubles (la laminarina), que a veces representa


el 35% de su peso seco, con efecto antilipemiante (moviliza las grasas), por lo
que será muy beneficiosa en casos de aterosclerosis.

Su contenido en hexol y manitol (hasta el 15% de su peso seco) le confiere


acción laxante y diurética. Está también indicada en estados de fatiga,
envejecimiento, menopaúsia, etc.

ESPIRULINA: Spirulina maxima.

Se trata de una alga usada desde muy antiguo. Es un excelente complemento


nutricional por su variado contenido en vitaminas (sobre todo en vit. B12, vit. E,
y provit. A), minerales, aminoácidos, carotenoides y xantofilas, lípidos,
carbohidratos y sobre todo proteínas (45-70%), cuya asimilación y utilización es
mayor por parte del organismo.

Se ha obserbado que posee también una actividad antimicrobiana e incluso


tiene poder antioxidante, ya que son capaces de contrarrestar la formulación de
radicales libres.

Se utiliza en retrasos del crecimiento, preparación de exámenes, alteraciones


de memoria, agotamiento fisico e intelectual, stress, como complemento en
regímenes de adelgazamiento estrictos, desnutrición, convalecencias, como
regenerante de la piel, etc.

16. OLIVO (Olea europaea)

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Considerada antiguamente como el " árbol de la paz”. Parece ser un árbol


oriundo de Palestina. Fue conocido en Egipto en el Siglo XVII a. C. e
introducido en España en época muy remota. Dejando a un lado el aceite, que
posee grandes propiedades alimenticias y terapéuticas, vamos a centrarnos en
sus hojas.

Los constituyentes más importantes son: pigmentos flavónicos, flavonas


(luteolina) y una charcona (la olivina), colina, derivados triterpénicos
abundantes (sobre todo el ácido oleanólico), un heterósido amargo (la
oleuropeina u oleuropeósido). Está acompañado de otros heterósidos, en
particular de un cromogeno (el verbascósido u orobancósido).

También posee alcaloides de la quinquina (cinchonina, cinchonidina, etc.)


materias minerales (calcio, fósforo, magnesio, sílice, azufre, potasio, sodio,
hierro, cloro), taninos, manitol, ácidos orgánicos (málico, tártrico, glicólico,
láctico, etc.).

Entre sus componentes destaca un glucosido iridoide (oleuropeósido) que


actua sobre la musculatura lisa de los vasos produciendo vasodilatación
coronaria y periférica, antiarrítmico y antiespasmódico.

Por todo ello tiene una reconicida acción hipotensora. Entre otras acciones se
le reconoce ser hipoglucemiante, antiséptico y antibiótico (aleuropeósido),
antipirético, simpaticolítico.

Por su contenido en gliceridos oleicos posee acción colagoga y diurética.


Indicado en caso de hipertensión arterial, arteriosclerosis, insuficiencia
coronaria, diabetes, elevación del ácido úrico.

17. HINOJO (Foeninculum vulgare Mill.)

Se utilizan sobre todo los frutos. Aveces se usan la raíz y las hojas.

Contiene aceite esencial, rico en anetol, estragol, canfeno, fenona, carburos


terpénicos (fenchona), que le confiere propiedades carminativas (antiflatulenta),
eupépticas (estimula la motricidad del estómago), antiespasmódicas,
galactogogas, expectorantes, antisépticas y diuréticas.

Algunos autores le atribuyen una acción emenagoga e inhibidora del tiroides.

La raíz por su contenido en aceite esencial y cumarinas (umbeliferona,


bergapteno) es diurética, por lo que favorece la eliminación de cloruros y ácido
úrico, y eupeptica, por lo que se puede utilizar sobre todo en afecciones renales
(oliguria, cistitis, cálculos renales, etc), gota.

Las hojas son vulnerarias por su contenido en flavonoides y trazas de esencia.

Se utiliza en transtornos digestivos (digestiones lentas y pesadas, aerofagias,


espasmos gastrointestinales, anorexia, etc), bronquitis. En uso externo se usa
en blefaritis y conjuntivitis (junto con eufrasia, llantén, manzanilla).

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A dosis fuertes es convulsivante de sistema nervioso central, puede producir


crisis epileptiformes, seguidos de depresión y somnolencia.

18. MACA ANDINA(Lepidium meyenii Wallp.)

Principal Método de Preparación: comida fresca/desecada, o en cápsulas.

Principales Acciones (en orden): Tónico (tonifica, balancea, fortifica


funciones corporales generales), nutritivo, incrementador de fertilidad, ayuda a
la función endocrina, anti-fatiga

Principales Usos:

• como una fuente natural de nutrientes (aminoácidos,


minerales, etc.)
• para dar soporte a la función endocrina
• para reducir problemas de fertilidad (ambos femenino y
masculino)
• para dar soporte a la función eréctil
• como un afrodisíaco

Propiedades/Acciones Documentadas por Investigación: afrodisíaco,


incrementador de la fertilidad, aumenta el conteo/movilidad del esperma

Otras Propiedades/Acciones Documentadas por el Uso Tradicional:


hormonal, inmunoestimulante, estimulante, tónico (tonifica, balancea, fortifica
las funciones corporales generales)

Precauciones: Grandes cantidades pueden causar gases intestinales.


Hipertensión severa.

19. COCA (Erythroxylum coca)

La coca (quechua:kuka) es una especie botánica de planta con flor


sudamericana de la familia de las Eritroxiláceas originaria de las escarpadas
estribaciones de los Andes amazónicos. Tiene un papel importante en las
culturas andinas, como analgésico en intervenciones médicas. Es utilizada por
culturas andinas como las naciones Chibcha, Aymará y Quechua, como
analgésico.

Características: La coca (Erythroxylum coca) es un arbusto originario de los


Andes que crece hasta 2,5 m de altura, de tallos leñosos y hojas elipsoidales,
pequeñas y de color verde intenso. Sus flores son minúsculas y de color
blanco. Sus frutos, de color rojo, tienen forma ovoide y miden alrededor de un
centímetro. La coca crece adecuadamente en las tierras cálidas y húmedas de
los Andes, en un rango de altitud que va desde los 800 hasta los 2.000 msnm.
Sin embargo, cultivos en altura fuera de ese rango son posibles en
determinadas regiones. Crece incluso bajo la sombra de grandes árboles en las
regiones tropicales. Las hojas de coca poseen varias sustancias conocidas
como alcaloides en su composición interna. La cocaína es sólo una de ellas.
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Posee propiedades estimulantes, anestésicas, terapéuticas y mitigadoras del


apetito, la sed y el cansancio, que se manifiestan mediante la masticación o el
cocimiento.

Propiedades: Su contenido en vitaminas y determinados oligoelementos


hacen que al mismo tiempo la infusión de coca constituya un complemento
nutritivo de la dieta diaria. Estos mismos estudios de la Universidad Harvard
sostienen que en 100 g de coca se pueden tener casi dos gramos de potasio
que son necesarios para el equilibrio del corazón y se le atribuyen además
propiedades adelgazantes. Sabiendo que estas tisanas son tan ricas en estos
nutrientes, se convierten en alimento y en medicina.

Cada 100 g de hojas de coca contiene

Nitrógeno total 20.06 mg, Alcaloides totales no volátiles Fosfato 412.67 mg Cromo 0.12 mg
700 mg

Grasa 3.68 mg, Carbohidratos 47.50 mg Magnesio 299.30 mg Manganeso 9.15 mg,

Beta caroteno 9.40 mg Alfa-caroteno 2.76 mg Agentes Alucinogenos Zinc 2.21 mg


3.71 mg

Vitamina C 6.47 mg Vitamina E 40.17 mg, Bario 6.18 mg, Boro 6.75 Estroncio 12.02 mg, Cobre
mg 1.22 mg,

Tiamina (vitamina B 1) Niacina (factor p.p) 8.37 mg Aluminio 17.39 mg Hierro 136.64 mg
0.73 mg
Riboflavina (Vitamina B 2) Calcio 997.62 mg Potasio 1.739.33 mg Sodio 39.41 mg,
0.88 mg

USOS, INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES

1. Manzanilla

Indicaciones

Uso interno: dispepsia, meteorismo, gastritis, nauseas, vómitos, cefaleas,


insomnio, dismenorrea

Uso externo: prurito, antiinflamatorio, eczemas, heridas, dermatitis,


quemaduras solares, vulvovagintis

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Contraindicaciones y precauciones: el aceite esencial en embarazo, lactancia,


niños, síndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de crohn,
epilepsia, parkinson

Efectos secundarios: en grandes cantidades puede ocasionar insomnio y


nauseas. La planta fresca puede ocasionar dermatitis de contacto

Posología y modo de empleo:

Oral

Extracto seco 1 a 3g/dia en tres tomas

Aceite esencial 2 a 3 gotas/8 a 24 horas

Fluido 20 a 50 gotas/8 a 24 horas

Tintura 50 a 100 gotas*8 a 24 horas

Infusión una cucharadita de postre/taza

Polvo 300 a 500mg/8 a 24 horas

Tópico

Infusión 50 a 60g/litro (compresas, lavados, irrigaciones vaginales)

2. Quina

Indicaciones

Uso interno: malaria, fibrilacion auricular

Contraindicaciones y precauciones: embarazo, ulcus, anemia

Interacciones: digitalicos y anticoagulantes

Efectos secundarios: dolor abdominal, cefalea, nausesas,e erupciones

Posología y modo de empleo:

Oral

Fluido 20 a 50 gotas/8 a 24 horas

Tintura 50 a 100 gotas*8 a 24 horas

Infusión de la corteza al 0,5 a 2% min. Antes de comidas

3. Eucalipto

Indicaciones

Uso interno: infecciones respiratorias y diabetes

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Uso externo: eczemas, heridas, vulvovagintis

Interacciones: ansioliticos

Contraindicaciones y precauciones: en embarazo, lactancia, asma, patologias


inflamatorias intestinales

Efectos secundarios: nauseas y vomitos, diarrea, broncoespasmo, cefalea,


depresion respiratoria,dermatitis de contacto

Posología y modo de empleo:

Oral

Extracto seco 200 a 300mg/dia en tres tomas

Decocción: 3g/tazas/8 horas

Aceite esencial 1 a 3 gotas/8 a 24 horas

Fluido 20 a 50 gotas/8 a 24 horas

Tintura 50 a 100 gotas*8 a 24 horas

Infusión una cucharadita de postre/taza

Polvo 500mg/8 horas

Tópico

Vahos 10g hojas/litro

Esencia 5 a 15 gotas/500ml y hacer inhalaciones

4. Llantén

Uso interno: bronquitis, catarros, glositis, diarrea, obesidad, dislipidemias

Uso externo: estomatitis, heridas, quemaduras

Interacciones:

Contraindicaciones y precauciones: e

Posología y modo de empleo:

Oral

Extracto seco 0,3 a 1g/dia

Fluido 30 a 50 gotas/8 a 24 horas

Tintura 50 a 100 gotas/8 a 24 horas

Infusión una cucharadita de postre/taza

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Decocción: 1 cucharada sopera/taza. Tomar 3 a 4 dias. La dosis maxima diaria


es de 3 a 6 g/droga

Tópico

Maceración o infusion aplicada en compresas

5. Salvia

Uso interno: dispepsia, disquinesias, hepatobiliares, flatulencia, diarrea,


hipersudoracion, diabetes

Uso externo: paraodontopatias, heridas, vulvovaginitis

Interacciones: estrogenos

Contraindicaciones y precauciones: en embarazo, lactancia, insuficiencia renal,


cancer de mama (estrogenodependientes)

Efectos secundarios: en altas dosis es neurotoxicas (convulsiones)

Posología y modo de empleo:

Oral

Extracto seco 0,2 a 1g/dia

Decocción: 30 a 40g/litro aplicar en compresas

Aceite esencial 2 a 4 gotas/8 a 24 horas

Tintura 30 a 40 gotas*8 a 24 horas

Infusión una cucharadita de postre/ tomar 3 a 4 tazas

Polvo 1 a 4g/día

6. Valeriana

Uso interno: insomnio, ansiedad, estrés, espasmos digestivos

Efectos secundarios: cefalea (tto prolongado), ansiedad de sueño (tomar a


media tarde y dos horas antes y dos horas antes de dormir)

Contraindicaciones y precauciones: en niños menores de 3 años, estrés,


espasmos digestivos

Posología y modo de empleo:

Oral

Extracto seco 300 a 1200mg/dia

Fluido 30 a 50 gotas/8 a 24 horas

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Tintura 50 a 100 gotas/8 a 24 horas

Infusión una cucharadita de cafe/150 ml, tomar 3 tazas/dias

Aceite esencial: 2 a 4/8 a 24horas

Polvo 1 a 4g/dia en dosis de 300 a 500mg

7. Alcachofa

Uso interno: dispepsia, hipocolesteromiante, diuretica y coleretica

Contraindicaciones y precauciones: lactancia y obstruccion hepatobiliar

Posología y modo de empleo:

Oral

Extracto seco 300 a 500mg/8 horas

Fluido 30 a 50 gotas/8 a 24 horas

Tintura 50 a 100 gotas/8 a 24 horas

Infusión 30g/litro. Tomar una taza 15 min. Antes de las comidas

8. Ajo

Uso interno: infecciones respiratorias, hipercolesterolemia, hipertension,


claudicion intermitente, coadyuvante en diabetes, infecciones urinarias,
parasitos intestinales

Uso externo: rubefaciente

Contraindicaciones y precauciones: gastritis ulcera, lactancia, hipertiroidismo,


trombocitopenia, embarazo (aceite)

Interacciones: aas, anticoagulantes orales (riesgo sangrado)

Efectos secundarios: irritacion gastrointestinal, dermatitis de contacto (topico)


nauseas (aceite)

Posología y modo de empleo:

Oral

Extracto seco 100 a 250mg/8 horas (oxiuriasis)

Polvo de ajo: 1 a 4g/dia

Fluido 30 a 50 gotas/8 a 24 horas

Tintura 2 a 40 ml /8 horas

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Jarabe de ajo: zumo de ajo (20ml) + aceite diluido (20ml) + sacarosa (80g);
cada 5ml/6 horas

Óvulos vaginales: 500mg de extracto al acostarse

9. Te

Uso interno: insomnio Estimulante, diurético, antidiarreico

Uso externo: Cremas cosméticas para el tto de la celulítis

Contraindicaciones y precauciones: Hipertensión, cardiopatias, gastrtis, ulcus,


ansiedad, insomnio

Interacciones: Aumenta la excitabilidad causada por los fármacos IMAO's y de


los ISRS. A dosis altas podría aumentar la toxicidad de los digitálicos al causar
una posible hipopotasemia. No es recomendable asociarlo a otras plantas
estimulantes (ginseng, eleuterococo, guaraná, cola). Aumenta la eficacia de los
AINE's. Disminuye la absorción intestinal de Fe. Puede interaccionar con los
anticoagulantes orales y antiagragantes por su elevado contenido en vitamina
K

Efectos secundarios: Insomnio, taquicardia, aumento de la diuresis, molestias


digestivas, nerviosismo

Posología y modo de empleo:

Oral

Infusión 2'5 g/taza. Cuanto mayor sea el tiempo de la infusión, se extraerán


además los taninos que complejarán a la cafeína haciendo su efecto más
suave y retardado

Maceración o infusion aplicada en compresas

10. Aloe vera

Uso interno: estreñimiento

Uso externo: gel para heridas quemaduras, dermatosis, irritaciones de la piel

Contraindicaciones y precauciones: hemorragias, metrorragias, hemorroides


sanguinolentas, colitis, prostatitis, menores de 3 años, obstruccion intestinal,
enfermedad de crohn, abdomen agudo, obstruccion biliar, cistitis, icc,
insuficiencia renal

Interacciones: digitalicos, diureticos extracto regaliz, quinidina (hipopotasemia)

Efectos secundarios: alergias, picor, colicos, nauseas, vomitos, hipopotasemia,


albuminuria, hematuria, convulsiones, perdida excesiva de k (exceso)

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Posología y modo de empleo: no sobrepasar 500mg/dia mas de ua semana


seguido, el efecto laxante se debe tomar por la noche.

Oral

Extracto seco 10 a 20mg/dia; 20 a 40mg/dia

Polvo 10 a 60mg/dia como colagogo y digestivo, 50 a 100 como laxante; 100 a


200 como purgante

Tintura 5 a 20 gotas/como colagogo y digestivos

Tópico

Pomada como preparados cosmeticos para afecciones topicas

11. Achicoria

Uso interno: alimentacion, hipertension

Contraindicaciones y precauciones:

Posología y modo de empleo:

Oral

Decocción una cucharada postre

Fluido 30 a 60 gotas/8 a 24 horas

Tintura 50 a 100 gotas/8 a 24 horas

12. Soya

Uso interno: menospausia (2 a 3 meses de tto), hipercolesterolemia

Contraindicaciones y precauciones: cancer estrogeno dependiente, diarrea y


molestias digestivas

Interacciones: con antibioticos, anithistaminicos, inhibidores de la bomba de


protones, aumenta efecto de teofilina, no junto con tamoxifeno, ipriflavona
aumenta efectos del aines, warfarina, fenitoina (cyp2c9); cafeina, clozapina,
haloperidol, propanolol, teofilina, tacrina (cyp1a2)

Posologia y modo de empleo:

Oral

Extracto seco 175 a 350mg/12 horas (despues de comidas), 40 a 50mg


isoflavonas /(12horas)

13. Cola de caballo

Uso interno: hipertensión, edemas, metrorragias

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Uso externo: hemorragias nasales, hemorroides, sabañones, hiperhidrosis


plantas, heridas

Contraindicaciones y precauciones: embarazo, lactancia, gastritis, ulcus, toxico


para los caballos

Posología y modo de empleo:

Oral

Extracto seco 150 a 250g/dia

Decocción 30 a 50g de planta fresca/litro (250ml/dia), 10 a 20g planta seca/litro


(200ml/litro)

Fluido 30 a 50 gotas/8 a 24 horas

Tintura 50 a 100 gotas/8 horas

Infusion 10 a 30g/litro (3 tazas/dias)

Polvo 0,5 a 1g/12 horas

Tópico

Decocción 50 a 100g/litro en forma de compresas

14. Uña de gato

Uso interno: atritis, atrosis, cancer

Contraindicaciones y precauciones:enfermedades autoinmunitarias, embarazo,


lactancia

Interacciones: fármacos inmuno supresores (inhibe el cyp3a4, inhibe las


proteasas, transcriptasa inversa, ciclosporina, tracolimus, benzodiazepinas)

Efectos secundarios: irritación gástrica, estreñimiento, insuficiencia renal

Posología y modo de empleo:

Oral

Tintura en alcohol 50 a 100 gotas/8 a 24 horas

Decocción al 2% tomar 3 a 4 tazas/dia

Polvo de certeza 500mg (con > 2,5mg de alcaloides oxindol pentaciclicos)/día

15. Coca

Uso interno: Para reducir el hambre y la sed y estimular la actividad


física, combatir la histeria. Contrae las membranas mucosas y reduce la

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secreción glandular. Estimula la secreción salivar. Calma los dolores,


fatiga, buen antiinflamatorio y antiespasmódico.

Uso externo: Sirve también como anestésico local.

Contraindicaciones y precauciones: Su uso puede crear hábito. Produce


alteraciones físicas, psíquicas y nerviosas en el organismo. Los obesos
y diabéticos deben consumirla con moderación.

Posología y modo de empleo:

Oral

Infusion de 10 g de hojas por litro de agua tomar una taza 3 /dia

Maceración o infusión aplicada en compresas

16. Maca

Uso interno: impotencia masculina, infertilidad, alteraciones menstruales, para


reconstituir, vigorizar, cansancio físico y estrés mental, pérdida de memoria,
desgano, convalescencia, menospausia, osteosporosis

Contraindicaciones y precauciones: hipertensión arterial

Posología y modo de empleo:

Oral

Extracto Seco (hasta 2 g/kg, mayor es contraindicado en personas con


antecedentes de hipertensión)

17. Nogal

Uso externo: Ulceras en la piel, eczemas y úlceras del cuero cabelludo. En


irrigaciones vaginales, para el flujo blanco simple; para los sabañones y para
inflamaciones y úlceras de la boca y de la garganta. La yema y la corteza para
las erupciones de la piel (lavados, compresas, etc.) y la caída del cabello.

Uso interno: La corteza verde de los frutos contra los gusanos intestinales. La
corteza del árbol y las yemas combaten las perturbaciones del hígado,

Contraindicaciones: su aceite esencial causa gastritis y ulceras

Infusión: Una cucharadita por taza. Tres o cuatro por día.

Tópico: Cocimiento de 10 a 20 minutos. Seis cucharadas por litro.

18. Menta

Uso interno: flatulencia, espasmos digestivos, digestiones lentas

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Uso externo: heridas

Contraindicaciones y precauciones: embarazo y lactancia

Efectos secundarios: aceite esencial a altas dosis es neutotoxico y depresor


cardiorespiratorio

Posología y modo de empleo:

Oral

Fluido 30 a 50 gotas/6 horas

Tintura 50 a 100 gotas/8 a 24 horas

Infusión una cucharadita de café/150 ml, tomar 3 tazas/dias

Aceite esencial: 1 a 2 gotas/12 horas

Tópico

Lineamiento con el aceite esencial

19. Olivo

Uso interno: hta y diabetes

Contraindicaciones y precauciones: ninguna

Posología y modo de empleo:

Oral

Extracto seco 300 a 1200g/día

Fluido 40 a 60 gotas/8 a 24 horas

Tintura 50 a 100 gotas/8 a 24 horas

Infusión 30 a 80 g/litro. Tomar 3 a 4 tazas/día

20. Hinojo

Uso interno: dispepsia, flatulencia cólicos de los lactantes, bronquitis

Contraindicaciones y precauciones: ojo con el aceite esencial en menores de 5


años, embarazo

Efectos secundarios: el aceite (>20g) temblores, convulsiones, alucinaciones

Posología y modo de empleo:

Oral

Extracto seco 300 a 1200mg/dia

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Planta pulverizada 1 a 4g/dia en dosis de 250mg por toma

Fluido 20 a 30 gotas/8 horas

Tintura 50 /8 a 24 horas

Infusion 10 a 30 g/litro. Tomas una taza despues de comidas

Aceite esencial:1 a 3/8 a 12horas

CONCLUSIONES

• Son varios los efectos de las plantas que hacen que sea ideal como medida
terapéutica, debido a su composición química como proteínas, lípidos,
carbohidratos, taninos, alcaloides, etc.

• Dentro de las indicaciones de la Fitoterapia se encuentran: Menopausia,


hipercolesterolemia, artritis, artrosis, diarrea, problemas cardiacos, etc.

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