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sano
Introducción
Salud es el estado de completo bienestar
físico, mental y social, y no solamente la
ausencia de infecciones o enfermedades según
la definición de la Organización Mundial de la
Salud realizada en su constitución de 1946.
También puede definirse como el nivel de
eficacia funcional o metabólica de un
organismo tanto a nivel micro (celular) como en
el macro (social). En 1992 un investigador
agregó a la definición de la OMS: "y en armonía
con el medio ambiente", ampliando así el
concepto.
Tareas
La TAREA que se os propone es decidir
- ¿Cuál es vuestra propia definición sobre
la salud?
- ¿Qué factores deberemos tener en
cuenta principalmente para conseguir
una salud óptima?
- ¿Qué hábitos seguiremos para ello?
-
Para ello deberéis investigar sobre las
variables más determinantes y los
hábitos más saludables.
Proceso
Para poder dar respuesta a estos
interrogantes se os facilitan varias
fuentes de internet. Formaréis grupos de
seis personas, las cuáles pueden
dividirse el trabajo para ahondar más en
cada tema.
El tiempo disponible es dos horas, en las
La OMS
Enciclopedia Online Wikipedia
Ejercicio físico
Fundamentos de nutrición
Nutrición
Personalidad saludable
Evaluación
La evaluación se realizará por el
resto de grupos de clase, dando
una puntuación en función de:
-La adecuación y efectividad de la
respuesta
Se tendrá en cuenta la inclusión de
mural
Conclusiones
Con esta actividad se pretende
concretar los aspectos
importantes sobre la adecuación y
que las personas conciban la
importancia