Titulillo: SUGESTION SUBLIMINAL CAMBIO CONDUCTA

Sugestin Subliminal para Cambio de Conducta con Tonos Binaurales

Jos A. Gonzlez Barrios y Martin A. Melgen Almanzar
Universidad Iberoamericana

Nota de autor
Jos Gonzlez, Martin Melgen, Departamento de Psicologa, Universidad
Iberoamericana.
Correspondencia concerniendo este trabajo debe ser dirigida a Jos Gonzlez,
Martin Melgen, Departamento de Psicologa, Universidad Iberoamericana, Av. Francia, Sto.
Dgo, Repblica Dominicana 803-689-4111 ext. 2097. Email: info@unibe.edu.do
Resumen
El estudio de la sugestin subliminal ha sido un tema de controversia debido a la persistente
incertidumbre de su eficacia y su funcionalidad en los contornos teraputicos, sin embargo
estudios recientes valoran a los sonidos binaurales como estimulantes cognitivos y
emocionales que podran complementar a la sugestin como herramienta en el mbito
clnico. En esta investigacin se implementaron los sonidos binaurales con el objetivo de
complementar la sugestin, midiendo el tiempo de reaccin con un estudio pretest/post test.
Se seleccion a 43 universitarios de ambos sexos, con un rango de edad entre los 18-25
aos a travs de un muestreo no probabilstico por conveniencia. Se aplicaron
individualmente y en solitario tres pruebas que median los tiempos de reaccin, antes y
despus de la exposicin al mensaje subliminal con los tonos binaurales y se compararon

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las medias. Finalmente se realiz un ANOVA de una va con medidas repetidas comparando
los tiempos de reaccin, los resultados muestran que no hay diferencias estadsticamente
significativas entre los tiempos de los participantes, F(2, 84) = 88.63, p = .82. A pesar de
esto 58% de los participantes tuvieron un menor tiempo de reaccin despus de la
exposicin al mensaje subliminal con los tonos binaurales.
Palabras claves: sugestin, sugestin subliminal, tonos binaurales, conducta

La sugestin subliminal para el cambio de conducta con tonos binaurales

La hipnosis puede ser considerada como un estado psicolgico que se asemeja de
manera confiable a los estados MOR de sueo y que tiene una funcionalidad de recepcin
ms asertiva a estmulos externos que un estado de conciencia normal (Hammer & Orne,
2013). El fundador del trmino, el ahora considerado padre de la hipnosis moderna, James
Braid (1843) defini a la hipnosis como un estado peculiar del sistema nervioso, que es
inducido por una atencin centrada y abstracta a un objeto externo.
Los estudios sobre la sugestin y la susceptibilidad hipntica fueron formulados
precedentemente a las investigaciones de Bernheim (1886), pero fue l quien implemento la
relacin de la sugestin con los beneficios del estado hipntico independientemente de un
estado de conciencia alterado, elaborando la idea de que el estado hipntico y sus
caractersticas esenciales para la mejora de un paciente se podan obtener por medio de la
sugestin sin llevar al paciente a un estado hipntico. Segn la interpretacin de
Weitzenhoffer (1978), Bernheim conceba a la hipnosis como una forma de disociacin del
pensamiento consciente y al mismo tiempo evaluaba a la sugestin como una aplicacin
ms humana que llevaba consigo una interaccin teraputica ms eficiente.

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Freud estaba lidiando paralelamente con algunos conflictos al implementar la

hipnosis en su terapia, lo que lo llevo a tomar un gran inters en las investigaciones y
descubrimientos de Bernheim y decidi viajar a la cole de Nancy en Francia para aprender
ms sobre este tema. Al encontrarse con las tcnicas de sugestin e hipnosis, lleg a las
mismas conclusiones que su tutor, dndole nfasis a la sugestin por encima del estado
hipntico con ayuda de la asociacin libre, lo que luego alcanz a formar las bases del
psicoanlisis. Es importante destacar que fue en esa misma poca que Freud empez a
formular su teora de la represin de los conflictos sexuales, los procesos anmicos de la
histeria y el inconsciente (Freud; citado en Strachey, 1955).
El trmino del inconsciente se formula y define antes que los descubrimientos de
Freud por su perspectiva histrica, donde se identifica como lo no consciente desde algunas
perspectivas de filsofos, chamanes y sacerdotes, pero este trmino ha avanzado conjunto
al dinamismo de la terapia (Ellenberg, 1970; Gallegos, 2012) y fue reevaluado por las ideas
psicoanalticas de Freud, por esta razn se le da un gran reconocimiento por sus estudios
sobre el inconsciente, ya que gracias a estos la psicologa actual puede abordar nuevos
campos de estudio e investigacin (Kihlstrom, Barnhardt & Tataryn, 1992).
En otras palabras el trmino inconsciente era un ente flotante que intentaba ser
atrapado por los cientficos para ser investigado y aplicado en el mbito teraputico. La
filosofa y la literatura conceban su existencia pero no fue hasta que el psicoanlisis lo
adopt, para que se convirtiera en un aporte innovador (Freud; citado en Strachey, 1955).
Kihlstrom pone en duda la forma en que fue determinado el inconsciente Freudiano
y lo redefine. De esta formal Kihlstrom se le considera una figura que logr que renaciera
el inters hacia la psiquis y a las condiciones mentales no conscientes entre profesionales
que separaron sus ideas de las del psicoanlisis y haban abandonado aquella percepcin
hace ya ms de un siglo (Stenberg, 2007).

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Al contrario de la teora psicoanaltica, estudios cientficos cognitivos evalan como

la estructura mental lleva consigo experiencias conscientes las cuales se van convirtiendo
en un proceso de automatizacin que hacen que estas ideas, procesamientos y acciones se
desvaloricen y se conciban como un estado de inconsciencia. Al mismo tiempo tenemos
que considerar como inconscientemente captamos estmulos de nuestro ambiente que no
son reconocidos perceptivamente consciente, estos fenmenos se deben a estudios
contemporneos sobre percepcin subliminal, memoria implcita y a la re exploracin de
estudios sobre la hipnosis (Kihlstrom, 1987). Estos fenmenos son importantes porque son
gracias a estos que podemos distinguir al inconsciente no Freudiano de la conciencia, ya
que son procesos basados en experiencia y que no son participes de un procesamiento
racional (Kihlstrom, Barnhardt & Tataryn, 1992; Nez, 2000).
A pesar de todas las investigaciones que nos ofrecen informacin y experimentos
que corroboran estas teoras, los cientficos estn al tanto de la crtica y de que todava
existe duda en relacin a esta temtica. Especficamente cuando se menciona el fenmeno
de la percepcin subliminal, ya que algunos investigadores han abandonado y descartado el
trmino (Dijksterhuis, Aarts & Smith, 2005). La percepcin subliminal puede ser definida
como una capacidad automtica de percibir estmulos externos que no son procesados por
el pensamiento consciente, pero aun as estimulan la actividad cerebral asociada con el
pensamiento y posiblemente nuestra forma de actuar, tal y como se ejemplifica en una de
las investigaciones de Graham (1974) que nos muestra cmo se ha tratado de consignar y
responder los problemas antes descritos por medio de la estimulacin auditoria subliminal.
Tambin existen otro tipos de formas y experimentos que nos proporcionan una respuesta,
como son la escucha dictica y el enmascaramiento visual (Nez, 2000).
La pregunta que ms ha ayudado a la recopilacin de datos y la que ms ha causado
duda, es la cuestin sobre cmo comprobar el procesamiento inconsciente de un estmulo

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externo, esta misma interrogante se subdivide en dos contrariedades que hacen que los
investigadores implementen nuevas tcnicas que aporten a las contestaciones. Primero
como comprobar que el estmulo no fue percibido y procesado de manera activa, segundo
como sealar que fue percibido inconscientemente (Nez, 2000).
El trmino de percepcin subliminal causa mucho inters no solo al odo cientfico,
sino tambin a la curiosidad popular y este inters se convierte al mismo tiempo en miedo.
Uno de los ejemplos ms famosos fue el del mito de los mensajes subliminales en un cine
de New Jersey, donde se deca que las ventas de soda y palomitas de maz de un cine
incrementaron despus de que el dueo haba puesto mensajes que no eran perceptibles
conscientemente, aos despus se confes que esto era mentira, pero aun as la marca y la
duda qued vigente (Dijksterhuis, Aarts & Smith, 2005; Morris & Maisto, 2005).
Dijksterhuis, Aarts y Smith (2005) sugieren que no hay que considerar lo subliminal
como un mito, tienen la idea de que la percepcin subliminal puede abordar las ambiciones
teraputicas y que las personas no estn predispuestas a que la conducta sea solamente
consciente. Creen que sus experimentaciones sobre la implementacin de sugestin
subliminal para el cambio de conducta aportaran lo suficiente para que se aclaren algunos
mitos y se creen estudios empricos sobre el tema que actualmente est siendo abordado
abiertamente.
La Sugestin
La sugestin es el proceso a travs del cual se llega a influir en el pensamiento,
los sentimientos, la voluntad o los actos de otra persona sin pasar por la esfera racional de
esta (Enciclopedia de la Psicologa, 1998, Vol. 4 p.186).
La sugestin tambin puede ser definida como una comprensin y aprobacin
individual de una idea la cual nace del mismo sujeto o de otra persona y su importancia
yace en su influencia en el comportamiento de las personas (Galimberti, 2002). Estudios
como los de Moreno (2010), dan perspectivas muy positivas a lo que concierne al cambio

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de conducta por medio de sugestin, ya que su investigacin arroj resultados que

favorecieron la hiptesis al evaluarse en un ambiente controlado e implementando la
sugestin post-hipntica para el cambio de conductas automticas.
Esta capacidad no se debe a simple casualidad, tambin hay aspectos cognoscitivos
que hay que tomar en cuenta para la explicacin de este fenmeno de percepcin
inconsciente. Con ayuda del electroencefalograma (EEG) se ha podido constatar que hay
estimulacin en la actividad cerebral del hemisferio derecho cuando se aplica un mensaje
subliminal a un individuo (Nez, 2000). Actualmente se est implementando la sugestin
en hipnosis como tcnica de cambio de conducta en pacientes con trastorno obsesivo
compulsivo, donde se revisa la metodologa de aplicacin y se coge como base estudios
anteriores para la formulacin del proceso, teniendo como resultado un beneficio no solo
teraputico sino cientfico (Calvo, Bernejo & Ramirez, 2001).
El cambio de conducta por medio de la sugestin hipntica tambin ha propiciado
avances excepcionales como coadyuvante en la terapia para el control del tabaquismo. Se
ha visto como individualmente cada terapia contra el tabaquismo tiene resultados positivos
para la reduccin del consumo, pero son resultados que aun aportan un ndice de recada
muy alto. La aplicacin de la terapia racional emotiva, la auto-regulacin y la sugestin
por medio de hipnosis han abierto la posibilidad de que el tratamiento con estrategias
mltiples sea ms eficiente que terapias con tcnicas de intervencin aisladas (Montero &
Gonzlez, 2001).
La sugestin localiza su camino a la memoria por la intervencin en el
preconsciente o la informacin almacenada que no es procesada a un nivel cognitivo y
consciente, pero aun as puede ser recordada con facilidad ya que est implcita en nuestra
memoria, como por ejemplo el hecho de asociar un evento o una palabra con una historia
que nos contaron puede dar muestra de lo que es el preconsciente (Stenberg, 2007). El

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cerebro percibe los mensajes por los dos odos y cada odo transfiere la informacin
respectivamente a cada hemisferio sea el derecho como el izquierdo y se encamina a los
lbulos, para ser ms especfico en los lbulos temporales, que tiene como funcin esencial
el procesamiento y procesamiento del lenguaje (Morris & Maisto, 2005).
Estudios como los de Inui et. al., (2010), demuestran como la percepcin auditiva
forma gran parte del procesamiento preconsciente y la memoria. Se expuso como con la
estimulacin sensorial con solo un tono expuesto por una limitacin de apenas 300 ms y
con una frecuencia de 800 Hz u 840 Hz concibieron un cambio en la huella de la memoria y
en el giro superior temporal, lo que nos dice que la estimulacin auditiva ayuda en la
capacidad de percibir, almacenar y procesar datos. Estudios que aportan a tales teoras dan
como resultados cambios de conducta, mejora en relacin a algunos trastornos de ansiedad
o dependencia y reduccin de dolor (Wang et. al., 2011; Moreno, 2010; Calvo, Bernejo &
Ramirez, 2001; Fernndez, Secades, Garca, Fidalgo & Cataln, 2006).
Sonidos Binaurales
Se ha comprobado que no solo la sugestin es partcipe de investigacin en cuanto a
la modificacin de conducta por medio de la hipnosis o relajacin; los sonidos binaurales
han tomado adherencia a los aspectos cognitivos relacionados con la memoria, la relajacin
y el control sintomatolgico de algunos trastornos mentales. Esta relacin se vio en
investigaciones que han descubierto cmo los sonidos binaurales influyen en las
habilidades de rendimiento y en las emociones (Lane, Kasianm, Owens & Marsh, 1998).
Oster (1973) hizo su estudio sobre los sonidos auditorios y su relacin al cerebro,
explicando cmo las frecuencias de los sonidos son las que determinan el camino de los
impulsos y los impulsos nerviosos mismos que provee cada odo.
Los estudios de los tonos binaurales todava estn al margen de la investigacin y su
estudio remonta a ms de 30 aos, y la mayora de estudios dan un pronstico positivo a la

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aplicacin en el mbito teraputico, se hablara ms adelante de diferentes estudios y su

eficacia. Se ha comprobado que la aplicacin de estos tonos cubre ms que solo un factor
sensorial, esto tambin se encuentra con factores psicolgicos y psicofisiolgicos que dan
una mejora en pacientes que sufren de algn trastorno mental (Curtis, 2007).
Los sonidos binaurales aparecen cuando se enva un tono de una frecuencia baja en
un odo y al mismo tiempo se le enva ese mismo tono con una frecuencia un poco diferente
a la primera, el sujeto percibe el estmulo de los tonos pero no percibe la diferencia en las
frecuencias como un cambio de tonalidad, sino que se presenta como una tercera tonalidad
que el mismo cerebro crea, a esta tercera tonalidad se le considera tono binaural. Este
fenmeno es procesado dentro del ncleo olivar superior que es el encargado de la
integracin de estmulos auditivos. La importancia de los sonidos binaurales aborda como
instrumento para la reduccin de estrs y ansiedad, concentracin, motivacin y
meditacin, por su asociacin integrada con el tlamo y la corteza cerebral (Wahbeh,
Calabrese, Zwickey & Zajdel, 2007; Atwater, 1997). Esta frecuencia intermedia creada por
el cerebro parece estimular o activar las actividades cerebrales y llevarlas a diferentes
estados de consciencia (Brady & Stevens, 2000).
El cerebro est siempre en movimiento manipulando impulsos elctricos y
actividades qumicas las cuales se consideran como ondas cerebrales y son estas ondas que
logran provocar las alteraciones de conciencia y su transgresin en los diferentes estados
(Curtis, 2007). Curtis (2007) nos explica como Griffiths et. al., (2005) distribuye a las
ondas cerebrales en cuatro niveles; en teora estos niveles pueden ser activados por los
sonidos binaurales dependiendo de la frecuencia en la que estos se apliquen, lo que
significa que con los sonidos binaurales se puede inducir un estado alterado de conciencia.
Los factores frecuenciales de las ondas cerebrales estn asociados al complejo
sistema de estados de conciencia y se miden en Hertz (Hz), unidad de medida de

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frecuencias. Estos factores frecuencias son los que reflejan las actividades que ocurren en
el cerebro. Las ondas Beta estn asociadas a una frecuencia entre 14Hz-30Hz y se
relaciona a un estado de excitacin y algunas drogas; las ondas Alpha, entre 8Hz-14Hz,
correspondientes a un estado similar a uno hipntico; Theta asociada con una frecuencia
entre los 4Hz-8Hz, cuyas ondas asemejan a una hipnosis profunda o a un sueo profundo; y
finalmente las ondas Delta, entre 0.5Hz-4Hz, que presentan las mismas caractersticas de
un estado propiciado por anestesia general. Todas estas ondas estn asociadas con
diferentes aspectos de nuestra psiquis, como los procesos cognitivos, artsticos, lgicos y de
sobrevivencia (Filimon, 2010). Tambin la importancia de estas ondas cerebrales se
explica porque estn relacionadas a los estados de sueo y los estados de sueo pueden
referirse a la memoria debido a su validada inclinacin de que pueden ser estados donde la
percepcin este acrecentada (Curtis, 2007).
Los estados de sueo parecen estar conectados a la memoria. Un ejemplo se percibe
al observar el estado de movimiento ocular rpido (MOR), donde existe una correlacin
con el procesamiento cognitivo de la memoria y la estimulacin de procedimiento al
realizar una tarea, aunque exista una deficiente relacin con los materiales declarativos
(Smith, 2001). Aunque muchas investigaciones indicaban que una persona dentro de un
estado de sueo no discrimina estmulos externos, se ha observado lo contrario gracias a
nuevas herramientas neuropsicologcas como el electroencefalogramas (EEG), que cuando
las personas duermen tienen una alta capacidad de percepcin y respuesta a estmulos
auditivos de intensidad controlada e imperceptible (Carskadon & Dement, 2011).
Algunos estudios observaron como sujetos, a los cuales se les priv del sueo para
el estudio, tuvieron respuestas ante un estimulo externo bajo un estado de sueo. A los
participantes se les coloc una grabadora con 56 nombres incluyendo el de los sujetos y se
les pidi que cerraran el puo cada vez que escucharan su nombre mientras se quedaban

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dormidos, los resultados fueron positivos para la investigacin al ver que estos
reaccionaban y despertaban incluso en un estado avanzado del sueo, y los que no
respondan en forma de conducta, aun as con ayuda de EEG mostraron que el estmulo
tuvo efecto en el cerebro. Con esto se pudo exponer que hay un anlisis de estmulos
despus de entrar en un estado del sueo (Oswald, Taylor & Tresiman, 1960; Voss & Harsh,
1998).
Actualmente existe la hiptesis de que los sonidos binaurales pueden alterar las
ondas cerebrales Alpha, Betha, Theta, Delta y Gama. Como ya hemos visto por las
conclusiones de (Oster, 1973), se tiene claro que estos tonos pueden ser usados como un
formato de medicin para corroborar los efectos de estmulos auditivos en el procesamiento
cerebral. Otro uso que se le puede aportar es como una forma de instauracin de las ondas
cerebrales para una mejora en algunos aspectos psicolgicos y fisiolgicos de los sujetos,
pero al contrario de algunos mtodos alternativos de estimulacin de las ondas cerebrales,
los tonos binaurales actan de forma diferente ya que supuestamente las frecuencias ayudan
a hacer un curso que oriente y modifica o en mejores palabras entretiene las ondas
cerebrales (Curtis, 2007).
No se ha comprobado la eficacia de los sonidos binaurales como ayuda teraputica,
pero varios estudios sugieren la validez del entretenimiento por medio de ondas cerebrales
(Huang & Charyton, 2008). Saxby & Peniston (1995) observaron que con el uso de
entretenimiento cerebral por medio de este tipo de tonos se puede reducir la sintomatologa
de trastornos como la depresin, ansiedad generalizada, abuso de alcohol, hipomana y
pensamiento psictico. Saxby & Peniston (1995) hicieron un estudio longitudinal en
pacientes con dependencia al alcohol, donde observaron la disminucin de sntomas y de
consumo tras la exposicin a los sonidos, luego, tras ser reevaluados a lo largo del tiempo
la reduccin de los sntomas segua presente. Anteriormente este tipo de terapia tambin se

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us con pacientes que tenan dependencia al alcohol, donde recibieron 10 horas seguidas de
entretenimiento cerebral por medio de los sonidos binaurales, dando como resultado una
disminucin en la ansiedad y en el consumo de alcohol (Watson, Herder & Passini, 1978).
Actualmente aunque nada se ha probado, la tecnologa de tonos binaurales se ha
popularizado y comercializado, los productos venden la idea de que el uso continuo
ayudara a producir cambios positivos en las conductas del consumidor, aumentara la
concentracin, estimulacin y la confianza entre otras cosas. Para comprobar estas
presunciones, un estudio de 60 das comprob una reduccin de ansiedad, mejor la forma
en que las personas viven y cambios biolgicos indicando un bajo nivel de insulina y
dopamina (Wahbeh, Calabres & Zwickey, 2007).
Una mejor perspectiva para ver los avances que ha dado las investigaciones sobre el
tema de los beneficios de los tonos binaurales es dada por Huang y Charyton (2008). Ellos
hicieron una revisin bibliogrfica que recopilaba datos sobre el tema de entretenimiento de
las ondas cerebrales, su recopilacin no slo se centraba en los estmulos auditivos, sino
tambin en los visuales, sus resultados lograron organizar los diferentes aspectos en que se
podra ayudar a una persona: La cognicin, atencin, memoria, inteligencia, dolores de
cabeza, humor, problemas conductuales y sntomas premenstruales.
Mtodo
Participantes
Se reclut una muestra de 43 participantes de ambos sexos mediante un muestreo
intencional no-probabilstico entre los estudiantes de psicologa de la universidad
Iberoamericana (UNIBE), mayormente en su 4to. Cuatrimestre, con participacin de
estudiantes del 7mo. Y 10mo. Todos ellos con un rango de edad comprendido entre 18 a 25
aos. La media de edad fue de 20.47 aos (DE = 1.72). El 23% eran participantes
masculinos y el 77% femeninos. De la muestra total todos eran estudiantes de psicologa,
30% cursaba el cuarto cuatrimestre, 51% el sptimo y el 19% estaba en el decimo y eran

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estudiantes de termino. El 93% eran dominicanos y el 7% restante eran de otra

nacionalidad. El 95% de los sujetos se consideraba estar en clase media, mientras que el 5%
restante se consideraba clase alta.
Entre las caractersticas sociodemogrficas se observ que en cuanto al
conocimiento sobre los tonos binaurales 14% reconoci haber escuchado antes sobre los
tonos binaurales, mientras que el 86% afirmo no haber escuchado sobre estos tonos
anteriormente. El 67% de los participantes dice usar auriculares o audfonos de 1-3 horas
todos los das, 7% de 4-6 horas y un 26% dice no usarlos diariamente. Un 93% de los
sujetos no ha tenido algn trastorno fisiolgico o enfermedad significativa y 7% afirma
haber tenido uno o ms. El 95% no tiene, ni ha tenido algn trastorno psicolgico
significativo y un 5% si ha tenido un trastorno psicolgico significativo.
El 81% declar no haber consumido sustancias que alterara los estados de
consciencia en los ltimos 6 meses y el 19% afirma haber consumido. El 81% report haber
consumido cafena en las ltimas 10 horas, mientras que el 19% afirma no haber
consumido. En cuanto alcohol el 12% afirm haberlo consumido en las ltimas 24 horas y
el 88% dice no haberlo consumido. El 63% report no haber injerido cafena en las ltimas
24 horas y el 37% reportaron que si la ingirieron.
Los participantes se registraron en una lista con sus nombres, matrcula estudiantil,
correo electrnico y/o numero de contacto. Los investigadores, luego, seleccionaron de
entre estos participantes de forma aleatoria mediante el uso de un Randomizer Online,
Randomizer.org y establecieron comunicacin con ellos a la hora de llevar a cabo el
experimento. Se excluyeron tres (3) participantes que no eran de la carrera de psicologa.
Instrumento
Para el experimento se utiliz una computadora porttil Dell Inspiron con Windows
7 64bits para la creacin y presentacin de estmulos, que tena un archivo convertido a

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mp3 con la sugestin subliminal y los tonos binaurales. El mensaje subliminal era la
repeticin una lista de cinco secuencias de nmeros.
Para los tonos se utiliz el programa de creacin de tonos binaurales, Gnaural
basado en el principio discutido en Auditory Beats in the Brain de Gerald Oster (1973). El
programa Gnaural software para Windows 7, es un programa especializado en la creacin
de tonos binaurales, sonido rosa y otros sonidos de este tipo que se utilizan para
investigaciones. Se crearon los puntos de frecuencia dirigindola de forma escalar y
siguiendo las indicaciones del software. El sonido rosa, ya programado como una de las
herramientas de Gnaural, no fue alterado y se agreg conjunto a los tonos para que el
sonido fuera ms placentero al escucharse. Se decidi poner una diferencia de frecuencia de
1hz, transmitiendo as 4.5hz en el odo izquierdo y en 5.5hz en el derecho. Las dos
frecuencias sonaban simultneamente creando el tono binaural.
Se cre una aplicacin para evaluar el tiempo de reaccin, con el nombre de
psychologicalTest, en el sistema de desarrollo Android Developer Tools (ADT) para una
tableta Samsung Galaxy10.1, modelo GT-P7510 con sistema operativo Android.
PsychologicalTest consta de un men principal y de edicin y un men secundario de
evaluacin. En el primer men (ver figura 1) se digitaron tres listas con cinco secuencias de
nmeros cada una. Cada lista corresponda con tres pruebas denominadas Prueba control,
Prueba A y Prueba B.

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Figura 1
Imagen del men principal
En el segundo (ver figura 2) men se mostr un teclado virtual con nueve nmeros
ordenados como los de un telfono regular de casa o celular, un botn de borrar, Clear, y un
botn de Enter. Tambin aparecan tres botones designados como Prueba control, Test-1 y
Test-2. La aplicacin al terminar cada secuencia, midi el tiempo total y el tiempo
especifico entre una secuencia y la otra. En la programacin se uso Fisher-Yates Shuffle
Algorithm, para cambiar aleatoriamente el orden del teclado virtual en la prueba A,
denominado test-1 y la Prueba B, denominado test-2.

Figura 2
Imagen del segundo men

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En el proceso de creacin de la sugestin se utiliz el programa de grabacin y

edicin Audacity con el motivo de grabar el mensaje subliminal. Se grab la voz de uno de
los investigadores y se alter, con el motivo de que el mensaje no fuera identificado
conscientemente. El mensaje era la repeticin de la misma lista de cinco secuencias de
nmeros que el participante iba a transcribir despus de que se presentaran los sonidos en la
prueba B. Se cambio la tonalidad del mensaje a 4 Decibeles (D) o unidad de comparacin
de magnitudes, donde la voz se escuchaba ms profunda y que al mezclarse con el sonido
era poco audible. El mensaje se present de forma subliminal (de D4 a D5) y se le agreg el
efecto de entrada y salida para que esta sea ms sutil. Tambin el programa Audacity se
utiliz para la integracin con los tonos binaurales y la conversin a formato mp3. Para
escuchar los sonidos se utilizo los audfonos Headset Rlip Xtreme. A si mismo se
proporcion un antifaz a los participantes con el objetivo de que se pudieran concentrar.
Procedimiento
Los participantes se seleccionaron a principios de Noviembre. Se visitaron tres
secciones diferentes de la carrera de psicologa, en tres diferentes das. Se les explic el
objetivo de la investigacin y se pidi la participacin voluntaria de las personas que
estuvieran interesadas; posteriormente se les entreg una lista donde pudieran anotarse
agregando sus datos personales, para poder mantenerse en contacto ya que el experimento
se pas de forma individual y era necesario poder comunicarse con los participantes los
diferentes das de aplicacin de la prueba.
El experimento se aplic a los participantes de manera individual y en solitario, en
diferentes cursos dentro de la universidad desde el martes 12 de noviembre hasta el
mircoles 20 del mismo mes. Al inicio de cada prueba se les present un asiento de frente
de uno de los investigadores y al lado del otro. Luego se les explic el propsito y el

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procedimiento, adems se les seal la posibilidad de abandonar el experimento en

cualquier momento si no se sentan cmodos o si no deseaban continuar. Tambin se les
advirti de los efectos secundarios que podran presentar despus de escuchar los sonidos
binaurales, los mismos fueron descritos y enumerados como: molestias en el odo, mareos,
sueo o dolores de cabeza. Despus se les entreg el consentimiento informado donde se
les permiti unos minutos para que lo leyera y lo firmara en el lugar indicado. Luego se les
facilitaba la entrevista sociodemogrfica y se les daban unos minutos para que la leyera y
respondiera.
Al terminar con la entrevista se le present a cada participante tres pruebas
denominadas: prueba control, prueba A y prueba B. Se procedi a facilitar la tableta con la
aplicacin psychologicalTest que mostr su segundo men con un teclado virtual de nueve
nmeros ordenados como los de un telfono regular de casa o celular. Luego se le
administr la prueba control, donde se pidi al participante que transcribiese cinco
secuencias de nmeros de una lista dada por los investigadores. Los nmeros se extrajeron
de los subtest de retencin de dgitos de la Escala Wechsler de Inteligencia para Nios-IV y
la Escala Wechsler de Inteligencia para Adultos para luego ser ordenados aleatoriamente y
presentarse a todos los participantes. Al terminar de transcribir el primer listado los
investigadores anotaron el tiempo que le tomo transcribir los nmeros. Despus se les
facilit la segunda lista, denominada prueba A, con cinco secuencias diferentes a las del
listado anterior. Se les advirti a los participantes que los nmeros del teclado se
organizaran aleatoriamente y se les pidi que hicieran el mismo procedimiento que la
primera vez. Al terminar se anot el tiempo de reaccin y conjuntamente se le proporcion
al participante el antifaz y los audfonos. Se pidi que se los colocaran de manera que les
quedara ms cmodo, en ese instante se le explic al participante de nuevo el proceso de

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aplicacin de los sonidos binaurales, los efectos secundarios y su derecho de abandonar el

experimento si lo desea. Luego, al mismo tiempo que se apagaron las luces, se les orden
que tratasen de concentrarse solamente en los sonidos y se procedi a iniciar la exposicin
a los sonidos binaurales con la sugestin subliminal, las cinco secuencias de nmeros de la
prueba B, durante 10 minutos de forma continua.
Luego de haber pasado los 10 minutos y parar los sonidos con la sugestin
subliminal, el investigador, que estaba de frente a los participantes les expres que pueden
quitarse el antifaz y los audfonos, mientras el segundo investigador encenda las luces,
primero las luces del lado contrario de los participantes y luego las que estaban sobre el
rea de trabajo, esto se hizo para que los participantes se adaptaran al cambio de luz y no
afectara el proceso de la ltima prueba.
Luego se pregunt a los participantes si haban experimentado algn sntoma de los
antes enumerados o alguna otra disconformidad y si logr concentrarse en los sonidos. Se
anotaron las respuestas de los participantes. Se les facilit la tableta y el ltimo listado con
cinco secuencias con nmeros diferente a los dos anteriores, denominado prueba B, y se le
pidi a los participantes que repitieran el mismo procedimiento de digitacin, tomando en
cuenta que el teclado virtual volvi a reorganizarse aleatoriamente. Al terminar se anot el
tiempo de reaccin de la ltima prueba, se les agradeci por su participacin. Se explic el
motivo del experimento, lo que se quera medir y se respondieron las dudas que algunos
participantes tenan. Al tener todos los resultados se comparo la diferencia de los tiempos
de reaccin entre la prueba control, la prueba A y la prueba B.
Resultados
Principalmente, se procedi a realizar un ANOVA de una va para medidas repetidas
con los siguientes resultados descriptivos para los tiempos de los participantes: prueba
control (M = 0:00:42 , DE = 0:00:10), prueba A (M = 0:01:03 , DE = 0:00:12 ) y Prueba B
(M = 0:01:02, DE = 0:00:13); tras evaluar el resultado del test de Mauchlys, este indic

SUGESTION SUBLIMINAL CAMBIO CONDUCTA

18

que no se viol la suposicin de esfericidad, 2 (2) = 1.44, p > .05, los resultados muestran
que no hay diferencias estadsticamente significativas entre los tiempos de los participantes
comparando la prueba A con la prueba B, F(2, 84) = 88.63, p = .82. La gran media
reportada fue de (M = 0:00:56).
El test post hoc Bonferroni seala que la diferencia estadsticamente significativa
que si se encuentra es solo entre el resultado del tiempo del grupo prueba control y el
tiempo del grupo prueba A (M = 42.90, DE = 1.59) y los resultados entre el tiempo del
grupo Prueba control y el tiempo del grupo Prueba B (M = 63.97, DE = 1.98).
La media de los tiempos de reaccin en la prueba control fue de 42 segundos (DE =
10.48s, rango = 30s-1m23s), en la prueba A 1:03 segundos (DE = 12.99s, rango = 44s1m38s) y en la prueba B fue de 1:02 segundos (DE = 13.44s, rango = 42s-1m55s).
En relacin a los tiempos comparando la prueba A y B, 58% de los participantes
tuvieron un menor tiempo de reaccin despus de los tonos binaurales, 37% tuvo mayor
tiempo y 5% tuvo el mismo tiempo. El 37% de los participantes tuvo un total de 0 errores
en la digitacin de los nmeros, 30% tuvo 1 error, 12% tuvo 2 errores, 16% tuvo 3 errores,
2% tuvo 4 errores y 2% tuvo 5 errores en ambas pruebas.
Discusin
Se evalu una muestra de 43 estudiantes de psicologa para observar si es posible
producir un cambio en la conducta de un individuo, en este caso una conducta familiar, con
el uso de mensajes subliminales acompaados de sonidos binaurales. Se compararon los
tiempos de reaccin de una prueba antes de la exposicin al mensaje subliminal con
sonidos binaruales, Prueba A y otra despus de la exposicin al mensaje subliminal con
sonidos binaruales, Prueba B.
Se analiz cada tiempo y en los resultados no se encontr un cambio
estadsticamente significativo en los tiempos de reaccin al compararse la Prueba A con la
Prueba B. Aunque no hubo diferencia significativa la mayora de los participantes, un 58%,

SUGESTION SUBLIMINAL CAMBIO CONDUCTA

19

disminuy su tiempo de reaccin, lo que crea resultados semejantes a las investigaciones

realizadas por Moreno (2010), Montero y Gonzlez (2001) y Graham (1984); que dicen
haber observado un cambio conductual, a travs de la exposicin a una sugestin
subliminal, comparando una muestra experimental con una control.
Al ver que no se encontr una diferencia significativa, pero aun as se observ una
disminucin en la conducta evaluada en la mayora de los participantes se podra creer que
dicha disminucin se debi a que los sonidos binaurales ocurren estimulando el primer
centro cerebral denominado Ncleo Olivario Superior (NOS), siendo este el encargado de
la integracin del sistema auditivo y es el primer paso del trayecto de los sonidos antes de
que sean procesados e interpretados (Oster, 1973; Wahbeh, Calabres & Zwickey, 2007). El
ncleo olivario superior enva seales que activan diferentes partes del cerebro, siendo esto
posible, la estimulacin auditiva creada por los tonos binaurales concibe manipular y crear
cambios significativos hasta en las actividades de las ondas cerebrales (Curtis, 2007). Al
incluir los tonos binaurales con la sugestin subliminal se busc una frecuencia que en
teora estimul las ondas cerebrales a un estado ms sensible para la recepcin de los
mensajes. Esto no se puede comprobar ya que no hubo instrumentos psiconeurolgicos que
confirmaran el proceso explicado.
En esta investigacin se utiliz una frecuencia de 1Hz, proveniente de una
diferencia de 4.5hz-5.5Hz, con la intencin de inducir un cambio en el estado de las ondas
cerebrales y de alcanzar un espectro Theta, el cual est asociado con el estado de una
hipnosis profunda y sueo (Wahbeh, Calabres & Zwickey, 2007; Curtis, 2007; Huang &
Charyton, 2008; Atwater, 1997).
Atwater (1997) citando a Newman (1997) y a Empson (1989) explic la relacin
que existe entre los estados de conciencia y las ondas cerebrales con la formacin reticular
del cerebro. La formacin reticular maneja y sistematiza las ondas cerebrales y los

SUGESTION SUBLIMINAL CAMBIO CONDUCTA

20

diferentes estados de conciencia estimulando el tlamo y la corteza cerebral, lo que

conlleva al control de la atencin y los niveles de excitacin. Por esta razn se estableci
que los sonidos binaurales podran estar relacionados al proceso de localizacin e
interpretacin de los mensajes ya que son coadyuvantes de la estimulacin del tlamo y de
la corteza cerebral, lo que en teora mejora la atencin del individuo.
Esta investigacin no observ causalidad, sino, que busco una relacin entre la
exposicin a la sugestin con sonidos binaurales y la disminucin del tiempo de reaccin.
Limitaciones
El estudio present algunas limitaciones metodolgicas que tienen que estar
presente a la hora de replicar o de evaluar la investigacin. Se observ que dentro del
proceso de experimentacin no se mantuvo en un ambiente totalmente controlado. En
algunos cuando se aplic la prueba hubo ruidos inesperados o constantes que pudieron
haber afectado la concentracin de los participantes. Por otro lado la prueba se realiz en
diferentes cursos de la universidad y en diferentes horas de la tarde o noche, creando un
ambiente que no fue constante. Tambin la exposicin a los sonidos en otras
investigaciones era ms extensa, pero por cuestiones de tiempo y comodidad para los
participantes se les present los sonidos por 10 minutos. La investigacin present algunas
dificultades de sesgos con relacin al muestreo ya que se utiliz un muestreo no
probabilstico por conveniencia, lo que crea dificultad a la hora de extrapolar la poblacin
para investigaciones futuras ya que los resultados dependen de las caractersticas nicas de
la muestra. Tambin la muestra se consider menos representativa de una poblacin
especfica.
Recomendaciones
Para investigaciones futuras se recomienda incluir dentro de los instrumentos una
prueba de sugestionabilidad como la Escala Barber de Sugestionabilidad, con el propsito
de verificar si existe una relacin entre grados de sugestionabilidad y disminucin en el

SUGESTION SUBLIMINAL CAMBIO CONDUCTA

21

tiempo de reaccin. Se recomienda exponer a los participantes por ms tiempo a la

sugestin subliminal lo que podra aportar resultados diferentes. Se recomienda hacer un
muestreo probabilstico para evitar sesgos y para que los resultados no dependan de las
caractersticas nicas de la muestra. Tambin para investigaciones futuras se recomienda
comparar un grupo de control solo expuesto a la sugestin subliminal y un grupo
experimental expuesto a la sugestin subliminal con ayuda de tonos binaurales. Por ltimo
se recomienda mantener un ambiente controlado y fijo para todos los participantes,
evitando distractores o variables extraas que afecten los resultados.

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Anexos y Tablas

SUGESTION SUBLIMINAL CAMBIO CONDUCTA

26

Tabla 1
Media, Desviacin Estndar, Rango
N

Rango

Media

Desviacin
Estndar

Edad

43

20.47

1.72

Cuatrimestre

43

6.65

2.09

Tiempo
Control

43

.53 s

:42

47

Tiempo Prueba
A

43

.54 s

01:03

99

Tiempo Prueba
B

43

1.13 m

01:02

43

Errores

43

1.23

1.30

N valido

43

Tabla 2
ANOVA medidas repetidas

SUGESTION SUBLIMINAL CAMBIO CONDUCTA

Participantes

27

Diferencia de Medias

2
3
1
3
1

2
3

Error Std.
-21.07
-19.27
21.07
1.79
19.27
-1.79

Tabla 3
Medias Reportadas
Prueba Control
Prueba A
Prueba B

M
0:00:42
0:01:03
0:01:02

DE
0:00:10
0:00:12
0:00:13

1.74
1.89
1.74
1.61
1.89
1.61

Sig.
.001
.001
.001
.82
.001
.82

SUGESTION SUBLIMINAL CAMBIO CONDUCTA

Grafico 1
Tiempos de Reaccin

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