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El principio 90/10 y una clave para una

vida ms feliz
por Esteban Flores
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El principio 90/10 y una clave para una vida ms feliz
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"Tal vez nos quedemos con las manos vacas, pero nuestro corazn estar lleno de
amor. Y quienes aman la vida, tienen el sello de ese sentimiento en un lugar de su
corazn."- Stephen Covey
El escritor estadounidense Stephen Covey, ilustra, a travs de una simple historia, de qu se
trata el principio 90/10. La misma retrata una escena cotidiana y plantea que un 10% de tu
vida est relacionado con lo que a uno le pasa, mientras que el restante 90% est
determinado por lo forma en que se reacciona a aquello que sucede.
Sobre ese 10% uno no tiene control, no se puede evitar que el auto se rompa o que el
transporte se retrase. Que nos sorprenda la lluvia o que el trfico se agudice. El otro 90% es
diferente y depende 100% de ti, ya que tiene que ver con cmo actas y con cmo te tomas
todos esos obstculos o eventualidades.

Covey cuenta el siguiente ejemplo:

"Ests desayunando con tu familia.
Tu hija tira una taza de caf y salpica tu camisa de trabajo.
T no tienes control sobre lo que acaba de pasar.
Lo siguiente que suceda ser determinado por tu reaccin.
T maldices.
Regaas severamente a tu hija por que te tir la taza encima.
Ella rompe a llorar.
Despus de regaarla, te volteas a tu esposa y la criticas por colocar la taza demasiado
cerca de la orilla de la mesa.
Y sigue una batalla verbal.
T, vociferando, vas a cambiarte la camisa.
Cuando regresas, encuentras a tu hija demasiado ocupada llorando, terminndose el
desayuno y alistndose para irse a la escuela.
Ella pierde el autobs.
Tu esposa debe irse inmediatamente para el trabajo.
T te apresuras al carro y llevas a tu hija a la escuela.
Debido a que t ya estas atrasado, manejas 40 millas por hora en una avenida cuya
velocidad mxima es de 30 millas por hora.
Despus de 15 minutos de retraso y obtener una multa de trfico por $60.00, llegas a la
escuela.
Tu hija corre a la escuela sin decirte adis.
Despus de llegar a la oficina 20 minutos tarde, te das cuenta que se te olvid el portafolios.
Tu da empez terrible. Y parece que se pondr cada vez peor.
Ansas regresar a casa.
Cuando llegas a tu casa encuentras un pequeo distanciamiento en tu relacin con tu esposa
y tu hija.
Por qu?
Todo fue debido a la manera en que reaccionaste esa maana.

Por qu tuviste un mal da?

A) El caf lo caus?
B) Tu hija lo caus?
C) El polica lo caus?
D) T lo causaste?
La respuesta es la "D".

Ciertamente, t no tenas control sobre lo que pas con el caf.

Fue la forma en cmo reaccionaste los 5 segundos siguientes, lo que termin el cauce de tu
mal da.
Te presento lo que debi haber sucedido.
El caf te salpica.
T hija est a punto de llorar.
Entonces t gentilmente le dices:
"No te preocupes, cario, slo necesitas tener ms cuidado la prxima vez".
Despus de ponerte una camisa limpia y tomar tu portafolios, regresas al comedor, miras a
travs de la ventana y ves a tu hija tomando el Autobs escolar.
Ella voltea agradecida y te dice adis con la mano.
Notas la diferencia?
Dos escenarios diferentes.
Ambos empezaron igual.
Ambos terminaron diferente.
Por qu?

T realmente no tienes control sobre el 10% de lo que sucede en la vida.

El otro 90% fue determinado por tu reaccin.
Estas son algunas formas de aplicar el Principio 90/10.
Si alguien te dice algo negativo acerca de ti, no te lo tomes a pecho.
Deja que el ataque caiga como el agua sobre el aceite.
No dejes que los comentarios negativos te afecten.
Reacciona apropiadamente y no arruinars tu da.
Una reaccin equivocada podra resultar en la prdida de un amigo, ser despedido, te
puedes estresar, etc.
Cmo reaccionas si alguien te interrumpe en el trfico?
Pierdes tu carcter?
Golpeas sobre el volante? (a un amigo mo se le desprendi el volante).
Maldices?
Te sube la presin?
A quin le preocupa que llegues 10 segundos tarde al trabajo?
Por qu dejar que los automviles te arruinen el viaje?
Recuerda el Principio 90/10 y no te preocupes de eso.
T has dicho que perdiste el empleo.
Por qu perder el sueo y ponerte enojado?
No funcionar.
Usa el tiempo y la energa que inviertes en tu preocupacin para encontrar otro trabajo.
El avin est atrasado. Va a arruinar la programacin de tu da.
Por qu manifestar frustracin con el empleado de la aerolnea?
l no tiene control sobre lo que est pasando.
Usa tu tiempo para estudiar, conocer a otros pasajeros, por qu estresarte?
Eso har que las cosas se pongan peor.
Ahora ya conoces el Principio 90/10.
Aplcalo y quedars maravillado con los resultados.
No perders nada si lo intentas.
Millones de personas estn sufriendo de un estrs que no vale la pena, sufrimientos,
problemas y dolores de cabeza.
Todos podemos entender y debemos aplicar el Principio 90/10.
Puede cambiar tu vida!
Disfrtala.
Lo nico que hace falta es voluntad para darnos el permiso de vivir la experiencia.
Todo, absolutamente todo lo que damos, hacemos, decimos, o an, todo lo que pensamos,
es un Boomerang. Regresa a nosotros. Si queremos recibir, aprendamos primero a dar.
Tal vez nos quedemos con las manos vacas, pero nuestro corazn estar lleno de

amor.
Y quienes aman la vida, tienen el sello de ese sentimiento en un lugar de su corazn."
Fuente:
Pensamientos
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