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(...) "Nas suas origens, o esporte tem um carter ldico, estando, em seu cerne, o prazer do homem
em brincar"(...) (Gonalves, 1997, p.161).
Este carter ldico do esporte descrito na citao acima passou a inexistir nos dias atuais, tendo o
rendimento esportivo ocupado este lugar pertencente ao ldico. Este fato pode provocar
conseqncias prejudiciais ao processo de desenvolvimento motor do homem em si e,
principalmente, fase de infncia pela qual todos passam, devido a fatores tais como uma
formao esportiva inadequada educao motora da criana e uma conseqente especializao
precoce desta, o que pode acarretar a mesma alguns inconvenientes fsicos, psquicos e sociais.
O presente estudo prope-se a mostrar como a formao esportiva pode ser realizada respeitando
a educao motora da criana e com isso evitar conseqncias que possam vir a prejudic-la, pois
assim entendemos que a realizao do mesmo trar grande contribuio para profissionais de
educao fsica que estejam pr-dispostos a trabalhar com crianas e, particularmente, com o
processo de formao esportiva.
1. HISTRIA DO FUTSAL
O FUTEBOL DE SALO tem duas verses sobre o seu surgimento, como em outros esportes h
divergncias quanto a sua inveno.
H uma verso de que o FUTEBOL DE SALO comeou a ser jogado por volta de 1940, por
freqentadores da Associao Crist de Moos, em So Paulo. Havia uma grande dificuldade em
encontrar campos de futebol livres para poderem jogar e, assim, comearam a jogar suas ''peladas''
nas quadras de basquete e hquei. No incio, jogavam-se com cinco, seis ou sete jogadores em
cada equipe, mas logo foi definido o nmero de cinco jogadores para cada equipe. As bolas usadas
eram de serragem, crina vegetal ou cortia granulada, mas apresentavam o problema de saltarem
muito e freqentemente saam da quadra de jogo. Posteriormente, tiveram seu tamanho diminudo
e o peso aumentado. Por este fato o FUTEBOL DE SALO foi chamado o ''ESPORTE DA BOLA
PESADA''.
Existe tambm a verso: o FUTEBOL DE SALO teria sido inventado em 1934, na Associao
Crist de Moos de Montevidu, Uruguai, pelo professor Juan Carlos Ceriani, que chamou este
novo esporte de ''INDOOR-FOOT-BALL''.
Destaca-se em So Paulo o nome de Habib Maphuz, que muito trabalhou nos primrdios do
Futebol de Salo no Brasil. Professor da ACM de So Paulo, no incio dos anos cinqenta
participou da elaborao das normas para a prtica de vrias modalidades esportivas, sendo uma
delas o futebol jogado em quadras. Ainda no mbito interno da ACM paulista, este mesmo salonista
fundou a primeira liga de futebol de salo, a Liga de Futebol de Salo da Associao Crist de
Moos. Foi o primeiro presidente da Federao Paulista de Futebol de Salo e tambm colaborador
de Luiz Gonzaga de Oliveira Fernandes na elaborao do primeiro livro de regras de Futebol de
Salo editada no mundo, em 1956.
Mtodo parcial()
2.
Mtodo global e
3.
Mtodo misto.
Ler. Iniciao ao futsal: as crianas jogam para aprender ou aprendem para jogar?
Uma proposta de subsdios pedaggicos para o futsal na infncia.
MTODO PARCIAL-(analtico-sinttico)
o ensino do jogo do futsal por partes, atravs do desenvolvimento dos fundamentos, habilidades
motoras que compem o jogo por etapas, para ao final da aprendizagem agrup-los no todo ou seja
num nico conjunto, que ser o prprio jogo de futsal.
JOGO: TRABALHAR SOMENTE O: CHUTE / A CONDUO / O DOMINIO / O CABECEIO / O
DRIBLE / O PASSE
DESVANTAGENS DO MTODO PARCIAL
No possibilita o jogo por imediato, por conseqncia no motiva a sua prtica; Cria-se um
ambiente que no haja criatividade por parte dos alunos; Pode proporcionar um ambiente montono
e pouco atraente; Por se trabalhar as habilidades motoras, o mtodo parcial no consegue criar
situaes de exigncias prprias do jogo.
VANTAGENS DO MTODO PARCIAL
Possibilita o treino motor correto e profundo de todos os elementos da tcnica do jogo; Possibilita
ao professor aplicar correes imediatas realizao de um gesto tcnico errado por parte do
aluno; O acompanhamento dos progressos de aprendizagem sob a forma de avaliao de
desempenho facilmente realizvel; O mtodo permite ao professor trabalhar dentro dos estgios
de aprendizagem, individualizando em muito o ensino das habilidades respeitando desta forma o
ritmo de aprendizagem de cada aluno.
CLASSIFICAO DE EXERCCIOS DO MTODO PARCIAL
A classificao dos exerccios apresentada neste trabalho est relacionada apenas com o nmero
de fundamentos envolvidos na sua realizao, visando a uma melhor distribuio no momento de
organizar uma srie.
EXERCCIOS SIMPLES
Os exerccios simples so aquelas atividades prticas de treino dos fundamentos do jogo de futsal
que mantm na sua estrutura a realizao de poucos elementos componentes do jogo. Considerase como simples o exerccio em que at dois fundamentos do jogo esto envolvidos dentro da
estrutura e dinmica de execuo.
3. O PROFESSOR EDUCADOR
Ser professor uma funo que constitui um permanente desafio que necessita um empenho
pessoal muito grande. No exerccio da funo de professor surge a oportunidade de formar o
carter das crianas e dos jovens. Desta forma o professor pode deixar marcas duradouras e
significativas nos alunos em formao.
O erro do advogado a grade encobre, erro do medico a terra encobre, o erro do engenheiro as
pedras encobrem, mas erro do professor persiste por geraes.
Uma idia que vigorou durante vrios anos e em casos especficos, resiste at os dias de hoje a
de que para ser professor de escolinhas, o profissional deveria ter sido, ou ainda ser, atleta
profissional. Mas ser que o atleta, por melhor que tenha sido em sua carreira esportiva, estar
preparado para ser um grande professor? Nenhum profissional sem conhecimentos est apto a
desenvolver um trabalho de aula ou de iniciao ou ainda de aprimoramento desportivo.
Os TREINADORES so PROFESSORES.
2.
3.
4.
5.
O TREINADOR DE FUTSAL
O treinador de futsal desempenha tambm uma funo muito importante no desenvolvimento do
jovem atleta, do ponto de vista fsico, psicolgico, emocional e social. Ter sucesso no treino de
crianas e jovens bem mais do que ajudar o praticante a ganhar. Se essa componente no deixa
de ser importante, os treinadores tm tambm de ajudar as crianas e jovens com quem trabalham
a gostar de aprender novos elementos da modalidade, ensin-los a lidar com os altos e os baixos
da competio e a desenvolver a auto-estima e autoconfiana.
O profissional sabe que ir ter sobre seu comando muitas crianas com pensamentos diferentes, a
sua responsabilidade ser muito grande, em procurar dar uma harmonia coletiva (advogar
conflitos). Deve-se conhecer todos seus atletas, auxiliares e pessoas ligadas equipe, saber os
defeitos e virtudes de todos, para que possa saber no momento de um interveno a opo mais
correta.
O treinador ao assumir necessrio preocupar-se com alguns pontos importantes para o sucesso
de seu trabalho a frente da equipe que est treinando, podemos ainda afirmar que o treinador no
pode funcionar como pea isolada, pois a interdependncia faz parte de todo o processo do
trabalho.
Para obter sucesso no trabalho necessrio observar as diversas faixas etrias existentes e
trabalhar em cada uma dela as suas etapas de desenvolvimento.
CATEGORIA FRALDINHA
Nesta categoria a nossa preocupao deve estar voltada para os movimentos de coordenao que
devem ser introduzidas atravs de diversos jogos. uma fase de descobertas, j que tudo
novidade para nossas crianas. O objetivo principal ser no conhecimento do prprio corpo e dos
movimentos bsicos do futsal. Na sua tcnica ser trabalhado os fundamentos mais simples da
prtica do futsal, tais como conduo de bola. Esses movimentos iro melhorando gradativamente,
durante o decorrer das aulas. Nesta etapa de aprendizagem os alunos devero vivenciar todos os
movimentos. Em relao na sua ttica nesta categoria deve ser bem simplificada, j que os nossos
alunos nesta idade tendem em ir sempre ao encontro da bola. Devemos sempre estimular e
incentivar nossos alunos para que sintam satisfeitos de estarem jogando futsal. Nesta faixa etria
nosso objetivo ser de faze-los marcar e evitar de fazer gols.
6 ANOS
1.
2.
3.
Auto-motivao;
4.
6.
7 - 8 ANOS
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Gosta de ser testada, mais no gosta de ser cobrada, podendo apresentar respostas de
instabilidade emocional.
CATEGORIA PR-MIRIM
Nesta categoria as crianas devem realizar os exerccios na quadra de jogo, para que os alunos se
acostumem com o espao e que dimensionem seu prprio corpo neste espao. J nesta faixa etria
a criana j comea a criar seu prprio estilo, tendo um melhor aproveitamento na tcnica de jogo.
Neste nvel de aprendizagem o que importa para o trabalho o movimento bsico da tcnica a ser
executada, o que resultar em um melhor desempenho durante o jogo. Na parte ttica enfoca-se a
necessidade de recuperar a posse de bola, ainda nessa fase, os alunos, quando perdem a bola
para o adversrio, tendem a aglomerar-se na frente de sua meta, no intuito de proteg-la e, assim,
evitar gols. Tambm dentro da parte ttica nesta idade j observa-se a importncia de abrir espaos
para receber a bola e criar situaes ofensivas.
9 10 ANOS
1.
2.
3.
5.
6.
CATEGORIA MIRIM
Nesta faixa etria deveremos utilizar situaes reais de jogo, fazendo com que as crianas estejam
aptas a reagirem durante a partida propriamente dita, criando assim um aspecto motivacional maior
durante o treinamento. Para esse grupo de idade so adequados todos os jogos tticos menores
que exijam aplicao individual ou coletivo de cada criana. Durante este perodo de aprendizagem
necessrio destacar o esprito de grupo, mostrando que este o verdadeiro sentido do jogo. Na
parte ttica do jogo nesta categoria os alunos j comearam a cumprir papeis dentro de quadra
como a cobertura, marcao, deslocamento, passes mais complexos, movimentaes com e sem
bola, para que todos os setores da quadra sejam ocupados, visando impedir que o adversrio
jogue.
11 12 ANOS
1.
2.
3.
CATEGORIA INFANTIL
Nesta categoria o carter competitivo est cada vez mais presente na vida do aluno. Os
treinamentos devem cada vez mais basear-se em situaes reais, o mais perto da realidade do
jogo, empregando a velocidade e a tcnica durante sua execuo. Para atingirmos as qualidades
fsicas, deve ser enfatizado exerccios fsicos especficos utilizando trabalhar o prprio corpo. A
parte tcnica nesta categoria deve ser trabalhada com o objetivo de aprimorar e corrigir. Deve ser
trabalhado exerccios combinados, que possibilitaram o aperfeioamento de tcnicas especficas. O
objetivo ttico nesta categoria tornar a equipe em uma perfeita sintonia entre a defesa e o ataque,
fazendo funcionar como um todo.
13 14 ANOS
1.
Fase da puberdade;
2.
4.
5.
BRAO DE RESISTENCIA
BRAO DE POTENCIA
CATEGORIA INFANTO-JUVENIL
Nesta categoria a intensidade de treinamento j mais intensa, mas o aluno nesta faixa etria no
deve ser tratado como um pequeno adulto, j que sua estrutura morfolgica diferente. A
preocupao pela qualidade tcnica consideravelmente ampliada devido a cobranas do
professor, dos colegas e de si mesmo. Os princpios tticos nesta categoria merece uma ateno
muito especial, pois nessa fase de aprendizagem comea a vrias as tticas, de acordo com a
partida. necessrio exerccios tticos, jogos reduzidos e jogos coletivos.
15 16 ANOS
1.
3.
Raciocnio lgico;
4.
Crises de ansiedade;
5.
CATEGORIA JUVENIL
A partir do momento em que os jogos se desenvolvem, ficamos cada vez mais prximos de um
treinamento de alto nvel, no qual esto presentes todos os critrios do jogo dos adultos. Nesta
faixa etria todas as habilidades motoras devem estar bem desenvolvidas. A parte tcnica nesta
categoria deve ser executada com aprimoramento dos fundamentos com velocidade. Um melhor
desenvolvimento na parte tcnica proporcionar ao aluno um melhor aproveitamento na parte
ttica. na parte ttica o aluno j estar integrado ao sistema ttico da equipe, devendo destacar o
cumprimento das funes estabelecidas pelo treinador.
17 19 ANOS
Nesta categoria pode haver uma nova fase de estagnao e ou retrocesso do rendimento motor,
em razo de novo PEAK de crescimento.
FASE DA APRENDIZAGEM MOTORA E/OU SUAS CARACTRISTICAS, DE ACORDO COM AS
CATEGORIAS DO FUTSAL
O Plano de uma aula sobre Futsal consta, fundamentalmente de trs partes de suma importncia
e durao diferentes
OBJETIVOS
Levar o educando ao ritmo da aula que se pretende ensinar, quer nos aspectos
psicolgicos, fisiolgicos ou social.
CONTEDO
Alongamentos Gerais
Exerccios Gerais
Exerccios Tcnicos (Fundamentos Gerais - Com Bola)
Jogo Recreativo
TEMPO DE DURAO:
Mximo de 15 minutos
OBJETIVOS
CONTEDO
Treinamento Tcnico
Treinamento Ttico
Treinamento Fsico
Treinamento Tcnico-Ttico
Treinamento Tcnico-Fsico
Treinamento Recreativo
Treinamento Coletivo
TEMPO DE DURAO
CONTEDO
TEMPO DE DURAO
Mximo de 10 minutos
OBSERVAES
O contedo a ser desenvolvido na parte inicial dever estar relacionado a parte principal, quando
tratar-se de jogos recreativo;
Em determinados casos, os contedos e o tempo de durao podem sofrer alteraes, em
funo da faixa etria e de onde o trabalho ser desenvolvido (escolas, escolinhas, clubes ou
equipes), entretanto os OBJETIVOS jamais podero sofrer alteraes.
6. O TREINAMENTO / AULAS
H vrios tipos de treinamentos/aulas que tem por finalidade de corrigir, aperfeioar, orientar e at
formar uma equipe. No treinamento/aula onde melhor observamos os conhecimentos e
qualidades do professor.
Devemos estar conscientes que o desempenho da equipe, em uma partida de FUTSAL, vai
depender dos tipos de treinamentos aplicados e seus mtodos.
1.
2.
Exigir seriedade;
3.
4.
5.
Planific-lo.
Segurana: Ter a certeza que as atividades empregadas tero o rendimento esperado quando
aplicadas (no jogo), e que estas atividades no tragam nenhum prejuzo aos atletas.
Aprendizagem: Transformar o que foi treinado em resultados positivos quando no jogo. Identificar
e corrigir problemas no desempenho fsico, tcnico ou ttico.
Motivao: Saber adequar os mtodos s necessidades dos atletas, com o objetivo de conservar
o grupo concentrado nas atividades.
TIPOS DE TREINAMENTO/AULA
TREINAMENTO/AULA FSICO
onde desenvolve-se as valncias fsicas dos atletas. A preparao fsica da equipe serve como
base para empregar-mos os outros de treinamentos Para este tipo de treinamento deve-se ter uma
harmonia entre o preparador fsico e o treinador. Aconselha-se utilizar nos trabalhos fsicos com
deslocamentos (velocidade), aqueles deslocamentos mais utilizados no jogo de FUTSAL.
TREINAMENTO/AULA TCNICO
TREINAMENTO/AULA TTICO
TREINAMENTO/AULA COLETIVO
o jogo entre atletas da mesma equipe propriamente dito, tem por objetivo entrosar os atletas
em situaes que simulem uma partida oficial. No treinamento coletivo os atletas devem colocar
em prtica todo o plano de jogo aprendido nos treinamentos, para que o treinador possa observar e
avaliar o desempenho individual ou coletivo dos atletas em situaes reais de jogo. Geralmente
uma simulao do jogo, deve ser realizado com todas as situaes de uma partida oficial. Os
atletas devem empregar no treinamento coletivo tudo que foi desenvolvido nos treinamentos, e o
que executar nos jogos-oficiais.
No treinamento coletivo, devemos montar a equipe base de um lado, com um ou mais atletas na
reserva, que serviro de opo imediata no jogo, deixando os demais atletas do outro lado
(chamada equipe de baixo). Deve-se interromper o treinamento coletivo toda vez que uma das
equipes ou atleta executar algum tipo de erro (geralmente ttico). O treinador deve corrigir o erro no
momento exato e mostra-lo para os atletas a maneira correta. Quando uma jogada der certa,
devemos observar para todo o grupo de atletas, elogiando os executores da jogada.
Para que o coletivo no seja uma disputa acirrada, que a contagem de tentos no seja o objetivo
maior do coletivo, deve-se premiar a equipe que conquistar um tento, geralmente atravs da
cobrana de uma falta no lugar de onde a bola foi chutada, podemos premiar com a cobrana de
um tiro de canto, lateral, ou at mesmo ter novamente a posse da bola. Ter o cuidado para que o
treino coletivo no fique montono devido s muitas interrupes, para no quebrar o ritmo dos
atletas no treino coletivo, evitar paralisaes muito extensas.
TREINAMENTO/AULA RECREATIVO
Geralmente o treinamento recreativo serve para o atleta descontrair da rotina dos treinamentos. O
treino recreativo pode ser atravs de jogos recreativos, que tem por objetivo desenvolver a tcnica,
a ttica e at a condio fsica, dependendo do objetivo do jogo recreativo e quando empreg-lo.
TREINAMENTO/AULA TCNICO-TTICO
Neste tipo de treinamento realiza-se uma parte ou at o todo de uma manobra ensaiada. O treino
tcnico-ttico so movimentaes combinadas, com o objetivo de aprimorar a tcnica e a ttica em
uma situao semelhante ao jogo. As opes tticas das equipes esto relacionadas com as
condies tcnicas dos atletas. Muito utilizado antes de ensinarmos uma manobra ensaiada ou
movimentaes em pequenos grupos. Recomenda-se executar exerccios conforme a realidade do
jogo, devemos tambm utilizar o treinamento tcnico-ttico somente aps os atletas terem
realizados os treinamentos tcnicos especficos, pois o atleta que no possui um domnio dos
fundamentos no conseguir executar o treinamento tcnico-ttico, j que este envolve um maior
grau de dificuldades.
TREINAMENTO/AULA FSICO-TCNICO
Consiste no trabalho de execuo do gesto tcnico com a intensidade e o volume do treinamento
fsico, muito utilizado na forma de circuitos (com bola) e tambm para sair da rotina dos
treinamentos fsicos, pois apesar deste tipo de treinamento ser muito desgastante e a nfase maior
ser o trabalho fsico, o atleta as vezes no percebe tanto o desgaste , devido a utilizao da bola
nos trabalhos, dando uma motivao maior para sua realizao.
O treinamento fsico-tcnico deve ser utilizado para manter a condio fsica do atleta e no para
desenvolver uma valncia fsica. Pode-se montar circuitos com os fundamentos do FUTSAL
aprimorando a tcnica em velocidade e a condio fsica dos atletas. Geralmente utilizado no
perodo bsico, para sair da rotina do treinamento fsico.
TREINAMENTO/AULA FSICO
TREINAMENTO/AULA TCNICO
TREINAMENTO/AULA TTICO
TREINAMENTO/AULA COLETIVO
o jogo entre atletas da mesma equipe propriamente dito, tem por objetivo entrosar os atletas
em situaes que simulem o jogo oficial;
Coletivo - os atletas devem colocar em prtica todo o plano de jogo TREINADOR- observar e
avaliar o desempenho individual ou coletivo dos atletas em situaes reais de jogo;
Coletivo = POR TRATAR-SE DE PREPARATRIO PARA O JOGO equipe base =com atletas na
reserva que serviro de opo no jogo;
deve-se
Coletivo no fique montono - devido as muitas interrupes e no quebrar o ritmo dos atletas =
evitar paralisaes muito extensas.
TREINAMENTO/AULA RECREATIVO
TREINAMENTO/AULA TCNICO-TTICO
TREINAMENTO/AULA FSICO-TCNICO
Velocidade de reao
Velocidade de deslocamento
Coordenao psicomotora
Percepo espao temporal
Ritmo
Descontrao diferencial parcial ou total
HABILIDADES MOTORAS
1. FORA EXPLOSIVA
O futsal exige que os alunos/atletas tenham a potncia desenvolvida em maior proporo nos
membros inferiores (maior produo de fora no chute). O trabalho de potncia ou fora explosiva
se caracteriza pela brevidade das realizaes, que por sua vez exigem contraes musculares
intensa com a participao ativa da velocidade. Para isso, para suportar tais solicitaes, somente
estaro aptos os alunos/atletas que se prepararem com fidedignidade.
2. VELOCIDADE BSICA
O treinamento da velocidade melhora a coordenao motora, favorecendo o aparecimento de
movimento reflexos que iro influir, positivamente.
Por utilizar movimentos submximos e mximos, o trabalho de velocidade exige contraes
musculares muito maiores e mais rpidos, do que qualquer outro treinamento. Neste desporto o
atleta necessita uma velocidade individual, assim facilitando o desempenho coletivo.
3. AGILIDADE
Todo o aluno/atleta necessita ter agilidade em suas intervenes. O atleta no pode ter deficincia
nesta habilidade motora.
Recomenda-se que a agilidade seja exaustivamente e constantemente treinada, exigindo que o
aluno/atleta treine as mais diferentes e possveis situaes.
4. FLEXIBILIDADE
Est uma das habilidades motora importante, juntamente com a agilidade e, talvez, uma das
mais utilizadas em quase todos os desportos individuais e coletivos.
O aluno/atleta necessita de ter uma boa flexibilidade de membros inferiores e tambm ser dotado
de tima flexibilidade de tronco e quadril, por ser este ltimo, o centro de gravidade na maioria das
suas aes no transcorrer de um treinamento ou de uma partida. A flexibilidade determinada pela
mobilidade articular, pela elasticidade muscular, pelo volume muscular e pela maleabilidade da
pele. Ela pode ser desenvolvida ou melhorada por meio da utilizao de vrios mtodos de
treinamento.
5. ALONGAMENTO
A manuteno e o desenvolvimento da mobilidade geral exigem a participao de duas formas de
trabalho: o alongamento (plasticidade) e a flexibilidade (elasticidade), que so bem distintas entre
si, tanto em nvel conceitual, como em nveis fisiolgicos e metodolgicos.
O alongamento consiste na utilizao de toda amplitude do movimento e atua sobre a elasticidade
muscular propiciando a manuteno dos nveis de flexibilidade obtidos.
6. EQUILBRIO
HABILIDADES PSICOMOTORAS
1. VELOCIDADE DE REAO
importante que o aluno/atleta se habitue a raciocinar antes mesmo do estimulo, isto , que ele, ao
se ver diante de uma situao, gaste o menor tempo possvel para emitir a resposta . O que
importante fazer que o aluno/atleta responda o mais rapidamente possvel a qualquer estmulo,
seja visual ou auditivo, para que possa, em fraes de segundo, realizar um movimento objetivo.
2. VELOCIDADE DE DESLOCAMENTO
um tipo de habilidade que est intimamente relacionado com o sistema nervoso e com a
amplitude de movimentos. A seqncia de movimentos est relacionada com o sistema nervoso e a
amplitude, com o sistema muscular.
Recomenda-se, para o desenvolvimento dessa habilidade psicomotora, `` piques`` de curta
distancia, estando o aluno/atleta com o corpo em posies e situaes as mais variadas como:
sentado, em decbito ventral ou dorsal, agachado, de costas, etc...
3. COORDENAO PSICOMOTORA:
A grande vantagem que uma coordenao psicomotora bem desenvolvida oferece ao aluno/atleta
permitir a ele combinar a ao de diversos grupos musculares para a realizao de uma srie de
movimentos, com o mximo de eficincia e com um gasto mnimo de energia. A coordenao
psicomotora dependente de vrias outras qualidades e habilidades, podendo-se citar, dentre
4. PERCEPO-TEMPORAL:
uma habilidade que o aluno/atleta deve possuir de forma bem desenvolvida. Outro fator que tem
influencia sobre a percepo espao-temporal e que uma caracterstica individual, a capacidade
que o aluno/atleta possui de se concentrar em todos os movimentos que ocorrem sua volta,
durante a partida ou mesmo durante o treinamento. Essa concentrao nada mais que ele
necessita prestar em tudo e, muitas vezes, em poucos segundos.
5. RITMO
Para que o aluno/atleta possa desenvolver o seu ritmo de jogo, necessrio que ele tenha bem
equacionados a sua percepo espao-temporal e os sentidos de lateralidade e de direcionamento.
Antes de realizar aquilo que pretende, deve perceber com antecedncia as reaes do adversrio e
dos prprios companheiros de equipe.
6. DESCONTRAO DIFERENCIAL
Todo o aluno/atleta, dever ter conhecimento dos benefcios que obter quando utilizar, de forma
adequada, uma manobra que envolva a descontrao, seja ela parcial ou total, estando ou no em
movimento.
8. ELEMENTOS DA TCNICA INDIVIDUAL DOS JOGADORES DE LINHA E DO GOLEIRO
Passe
Recepo e Domnio
Conduo
Drible
Finta
Chute
Marcao
Cabeceio
Antecipao
Bloqueio
Deslocamento
Empunhadura
Defesa Alta
Defesa Baixa
Reposio
Lanamento
Sada de Gol
Fundamentos dos jogadores de linha
CLASSIFICAO DO CABECEIO
Em relao ao objetivo
Em relao execuo
ANTECIPAO
a ao praticada, procurando chegar antes na bola do que o adversrio para obter a posse da
mesma.
CLASSIFICAO DA ANTECIPAO
Em relao situao
EM RELAO SITUAO
Antecipao de DEFESA
Seu objetivo principal de afastar, atravs de uma projeo lateral com uma das pernas. Consiste
em evitar que o adversrio tome a posse da bola.
Antecipao de ATAQUE
Seu objetivo principal antecipar para ganhar a posse de bola na disputa com o adversrio.
BLOQUEIO
CLASSIFICAO DO BLOQUEIO
Em relao ao bloqueio
Em relao ao bloqueio sem e com bola
DESLOCAMENTO
CLASSIFICAO DO DESLOCAMENTO
Empunhadura
Defesa Alta
Defesa Baixa
Reposio
Lanamento
Sada de Gol
Fundamentos dos jogadores de linha
1.
Condio tcnica
2.
Condio fsica
3.
Condio ttica
4.
Determinao
5.
Segurana
6.
Postura
7.
Liderana
HABILIDADES DE UM GOLEIRO
1.
Agilidade
2.
Reflexo
3.
Flexibilidade
4.
Coordenao
5.
Viso perifrica
6.
Resistncia
7.
Potncia
8.
Viso de jogo
9.
Passe
10. Chute
QUALIDADES PSQUICAS
1.
Valentia e coragem
2.
Tranqilidade
3.
4.
5.
Fora de vontade
6.
Confiana
EMPUNHADURA
ETAPAS DA EMPUNHADURA
1.
Posio de expectativa;
2.
3.
4.
1.
2.
3.
4.
DEFESA ALTA
1.
Posio de expectativa;
2.
Atacar a bola;
3.
5.
O goleiro usa a perna do lado da queda como apoio para impulso ( perna de impulso ).
DEFESA BAIXA
1.
2.
Manobra de atacar a bola, diminuir o angulo de chute, em bolas altas, meia altura e rasteiras;
3.
4.
5.
REPOSIO
TIPOS DE REPOSIO
Reposio Curta
Reposio Mdia
Reposio Longa
maneira que o goleiro realiza uma manobra de ataque ou repe a bola em jogo,
objetivando alcanar um companheiro em posio de receber a mesma.
EM RELAO DISTNCIA
Arremesso CURTO
Arremesso MDIO
Arremesso LONGO
EM RELAO TRAJETRIA
Arremesso RASTEIRO
Arremesso PARABLICO
Arremesso OBLQUO
SADA DE GOL
O goleiro nem sempre ficar sob a goleira ou dentro de sua rea. Por diversas vezes,
ele se ver obrigado a deixar a meta para defender uma bola pelo alto, outra pelo cho, em p ou
com o corpo em diversas posies ou ainda, para rebat-la com os ps. Estas situaes servir
para matar uma determinada jogada ou para realizar um contra-ataque.
EM RELAO SADA
Aps a mudana das regras e o goleiro podendo jogar fora da rea de meta com os
ps, tornou-se necessrio que os goleiros tambm comeassem a utilizar os elementos da tcnica
individual dos jogadores de linha em seus treinamentos, dando uma maior nfase a recepo de
bola, o passe que desta forma pode encontrar um companheiro livre e bem colocado criando
situao de ataque e o chute onde tambm pode finalizar contra a meta adversria ou
simplesmente livrar-se da bola.
Realizar estudo descritivo do pnati com alunos.
Sentado, com pernas semi-flexionadas passar a bola de um lado para outro por baixo
das pernas;
Sentado, com as pernas estendidas e juntas deixar a bola rolar sobre o corpo;
Em movimento, tocando a bola para cima e pegando sem deixar cair no solo;
De p bola presa entre os ps, realizar pequenos saltos com ambas as pernas sem
deixar a bola escapar;
O professor vai determinado espao na quadra de jogo - iniciar conduzindo por toda
quadra de futsal.
3 PARTE
Idem 01 e 02 alternando o p;
Idem 01 e 02 alternando o p;
Idem 01 e 02 conduzindo a bola passa com o p direito sobre a bola e conduz com o
p esquerdo;
Idem 01 e 02 movimentando a bola no sinal senta no cho / levanta pula sobre a bola
frontal e continua conduzindo ( exerc. com ou sem bola );
Idem 01 e 02 movimentando a bola no sinal senta no cho / levanta pula sobre a bola
lateralmente e continua conduzindo ( exerc. com ou sem bola );
OUTROS
DUPLA
Exerccios em movimento
Exerccios em movimento
QUARTETO
Exerccios em movimento
PETECA : . - Trace um crculo no cho, de mais ou menos 2 metros de dimetro. Pegue uma bola
e coloque no meio do crculo. comece a controlar a bola usando os dois ps, sem sair do crculo.
(Petecando)
Desafie seus amigos para ver quem consegue dar o maior nmero de pequenos chutes, sem deixar
a bola cair no cho e sem sair do crculo. Para tornar a brincadeira mais divertida, faa a
competio usando apenas um dos ps, a cabea e outras variaes.
ALVO : . - Faa um alvo na parede. Pegue uma bola e fique em p, distante 6 metros do alvo. Tome
distncia e chute a bola contra o alvo. Combine com seus amigos e veja quem acerta o alo o maior
nmero de vezes.
PNALTIS : . - Faa uma meta com dois postes (cabo de vassoura) ou dois tijolos, inicie uma
competio com o seu colega da seguinte maneira: Faa uma marcao a 6 metros de distncia da
meta. Aps o sorteio, um de vocs ficar no gol e outro cobrar penalidades. Invertam as posies
depois de um certo nmero de chutes e vejam quem consegue marcar mais gols.
PEGA PEGA : . - Jogadores correndo livremente pelas linhas demarcatria da quadra. O pegador
tambm somente poder andar na linha. Quando pego, dever permanecer sentado no meio da
quadra at o trmino do jogo.
REBATIDA
Em
duplas,
definida
as
equipes
que
iniciaro
jogo.
Os jogos em forma de jogo reproduzem os jogos atuais. O nmero de atletas que ocupam os
espaos em quadra nas as alas e linha de fundo representam obstculos a serem transpostos,
fazem com que seja utilizado este tipo de treinamento continuamente.
Se observarmos a maioria dos jogos de futsal e de outras modalidades, veremos que os treinadores
procuram posicionar seus jogadores de forma que os adversrios no encontrem espaos para
jogar, nem muito tempo para pensar.
2.
3.
4.
O jogo selecionado deve estar de acordo ao nvel de aprendizado dos atletas que iro executar o
jogo,
O jogo selecionado deve estar de acordo a capacidade motora e psicomotora dos atletas que
iro executar o jogo,
Evitar aplicar jogos de grau de dificuldade elevado,
Aplicar os jogos de acordo a faixa etria a ser aplicado de maneira mais simples e dependendo
da assimilao ir aumentando o grau de dificuldade, tornando mais complexo o jogo aplicado.
4. MARCAO DE CONTRA-ATAQUE:
4.1. 4 X 3
4.2. 3 X 2
PARALELA
1.2.
DIAGONAL
1.3.
GINGA
1.4.
VAI E VOLTA
2. SISTEMAS DE JOGOS
2.1. SISTEMA 2 X 2
2.2. SISTEMA 2 X 1 X 1
2.3. SISTEMA 3 X 1
2.4. SISTEMA 1 X 2 X 2 ( SISTEMA COM GOLEIRO )
2.5. SISTEMA 1 X 3
2.6. SISTEMA 4 X 0
3. PADRES DE JOGO
3.1.
PADRO DE TRS
3.2.
PADRO DE QUATRO
3.3.
3.4.
3.5.
4.3.
4.3.1.
4.3.2.
4.3.3.
4.3.4.
4.3.5.
REVERSO
5. CONTRA ATAQUE
4.
5.
6.
7.
8.
9.
LINKS INTERESSANTES
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