Despre carte:

In sfrit, a aprut i cartea de care aveai nevoie! Lumea n care trim e plin de pericole:
incendii, inundaii, cutremure, automobile care dau buzna, trenuri care deraiaz sau se ciocnesc, nave
care se scufund, avioane care se prbuesc. Cum poi scpa de, din ele ? Urmnd sfaturile din
aceast carte!
Ea i arat ce trebuie s faci ca s supravieuieti. Adic, s scapi din (aproape) orice fel de
accident sau dezastru imaginabil n care te amenin moartea iminent. Dar i s vieuieti n
siguran, responsabil, n mod demn. Dup ce ai citit aceast carte, nu vei mai fi acelai om: vei avea
o alt pregtire mintal. Un om pregtit face ct doi! Tehnicile de supravieuire sunt foarte variate. Ele
depind de specificul situaiei, dar i de atitudinea, cultura, mentalitatea, posibilitile (mintale, fizice,
materiale), pregtirea celui surprins de criz, accident. Exist diverse metode de supravieuire, pentru
orice fel de oameni. Poi s te salvezi, poi tri sau muri fie cu capul sus, fie ruinos. Manualul d
sfaturi i pentru situaii deosebite, care nu pot aprea la noi n ar; dar acum lumea circul cu
uurin pe tot globul i nu tii unde te va surprinde ceasul ru...
Despre autor:
erban Derlogea a lucrat ca inginer mecanic pn la pensionare. Este instructor onorific de
arte mariale: Aikido i Taijiquan; a drumeit n ar i a cltorit pe 3 continente. A scris cri de
inginerie i de sport. In prezent erban Derlogea ncearc s transmit - mai ales tineretului experiena de via pe care a acumulat-o. El caut soluii neconvenionale - cum ar fi educaia fizic la problemele sociale omniprezente. Adeseori spune lucruri neplcute i dezvluie informaii ascunse.
Ideile care l cluzesc: Mens sana in corpore sano. Nu te baza pe alii! Privete, nva, f
i taci! Dup ce te ajui pe tine, ajut-i aproapele! Dac nu faci ceva azi, mine (i) va fi mai ru.
Nu conteaz ce poate face Romnia pentru tine, ci ce poi face tu pentru ea.

CUPRINS
PREFA
1. PENTRU A SUPRAVIEUI - GANDETE!
1.1. Cauzele accidentelor.
1.2. Ce te faci?
1.3. Gandete i infptuiete
1.4. Folosete Manualul - cu cap".
2. REGULI GENERALE
2.1. Cum se supravieuiete?.
2.2. Pregtirea unei cltorii
2.3. Echipamentul pentru cltorie
2.4. Pregtirea supravieuirii
2.5. In caz de accident.
2.6. Prioritile.
2.7. Inva din experien
3. PREA SINGUR.
3.1. Efectele singurtii
3.2. Primul ajutor - pentru tine (vezi i #19).
3.3. Cum ceri ajutor?.
3.4. Cum semnalizezi?
3.5. Ce semnal transmii?
3.6. Caut ajutoare
3.7. Rspunde oricrei cereri de ajutor.
3.8. Ingropat de viu (vezi #6.5 i #14.5).
3.9. Greutile mari.
4. PREA MULI
4.1. Eti oare in primejdie?.
4.2. Pregtete-te.
4.3. Cum previi.
4.4. Cum poi scpa
4.5. Cine te atac?.
4.6. Dac te leag

4.7. Animalele.
4.8. Insectele.
5. SETEA.
5.1. Ce s NU bei.,
5.2. Cum alungi setea?
5.3. Cum gospodreti apa?
5.4. Cum faci rost de ap?
5.5. Cur apa
6. IN AP.
6.1. Inainte de a ajunge in ap
6.2. Dac NU tii s inoi
6.3. Pericole la RM i pe mare.
6.4. Pericole intr-un rau.
6.5. Apa din subteran (vezi #3.8 i #14.5).
6.6. Inotul pentru supravieuire.
6.7. Cum umfli hainele?
6.8. Salvarea dintr-un naufragiu
6.9. Cum salvezi pe cineva de la inec
6.10. Traversarea unui rau prin vad.
7. FRIGUL.
7.1. Mic-te in continuu.
7.2. Imbrac-te cat mai gros
7.3. Adpostete-te
7.4. F un foc.
7.5. O sob.
8. INCENDIUL.
8.1. Incendiul dintr-o cldire.
8.2. Cum poi stinge un foc .
8.3. S-au aprins hainele
8.4. Deplasarea prin fum
8.5. Pdurea in flcri
8.6. Autovehiculul a luat foc.
8.7. Incendiul din avion.
8.8. Trsnetul.
9. IN BEZN.
9.1. Lumina a disprut pe neateptate
9.2. Pentru orientare folosete toate simurile.
9.3. Ce faci in intuneric
9.4. Circulaia rutier pe timp de noapte
10. ORBITOR.
10.1. Cum te aperi de o lumin orbitoare neateptat.
10.2. Ce faci dac tii c vei fi orbit.
11. PREA REPEDE
11.1. Ca pieton
11.2. Intr-un autovehicul.
11.3. Dup un accident de circulaie.
11.4. Pe motociclet
11.5. In tren.
11.6. In avion
11.7. In lift.
12. TABRA
12.1. Nu pierde timpul (vezi i #7).
12.2. Incropete un adpost.
12.3. Organizarea
12.4. Igiena.
12.5. Unelte.

12.6. Mobilierul
12.7. Obiecte de origine animal
12.8. Funii i franghii
12.9. Nodurile.
13. LA DRUM
13.1. Cand prseti epava sau locul accidentului?
13.2. Pregtirea cltoriei.
13.3. Mijloace de transport.
13.4. Orientarea in teren.
13.5. Puin meteorologie.
13.6. Mersul pe jos
13.7. Traversarea raurilor
13.8. Cltoria pe ap
13.9. Cu un autovehicul
14. IN SUS
14.1. Inainte de a te cra
14.2. Cum ajungi mai sus?
14.3. Ajut-te la crare cu
14.4. Urc-te
14.5. In subteran (vezi #3.8, #6.5 i #9)
15. IN JOS
15.1. Cum cobori
15.2. Cum sari.
15.3. Cum ajui
15.4. Cand stai PE LOC i nu cobori?
16. FOAMEA.
16.1. Mnanc ceea ce gseti (vezi #16.7)
16.2. Hrana vegetal.
16.3. Hrana animal
16.4. Pescuitul.
16.5. Cum gteti
16.6. Pstrarea alimentelor
16.7. Unde gseti hrana (vezi i #13.6).
17. CALAMITILE NATURALE
17.1. Inundaia
17.2. Valul uria (Tsunami)
17.3. Uraganul.
17.4. Tornada
17.5. Cutremurul.
17.6. Erupia vulcanic.
18. RZBOIUL
18.1. Rzboiul atomic.
18.2. Rzboiul biologic.
18.3. Rzboiul chimic.
18.4. Muniia neexplodat
19. PRIMUL AJUTOR
19.1. Principii generale
19.2. ocul psihologic
19.3. Urgenele : hemoragii, plgi, rni
19.4. Oprirea respiraiei sau a inimii
19.5. Fracturi, luxaii, entorse
19.6. Accidente produse de cldur, electricitate, chimicale.
19.7. Accidente produse de violen
19.8. Accidente la ochi
19.9. Accidente produse de frig.
19.10. Accidente de cltorie.

19.11. Accidente produse de foame.

19.12. Pericolele inlimii
19.13. Boli infecioase.
19.14. Transportul accidentailor.
19.15. D-i mortului o ultim ans.
20. INCHEIERE
20.1. Intrebri de autocontrol.
20.2. Folclorul despre Supravieuire
20.3. colarizarea pentru Supravieuire.
20.4. INFORMAREA CETENILOR .
20.5. Index alfabetic
PREFAA
Lumea in care trim e plin de pericole. Cum poi scpa din ele? Urmand sfaturile din aceast
carte!
Ea ii arat ce trebuie s faci ca s supravieuieti. Adic, s scapi din (aproape) orice fel de
accident sau dezastru imaginabil in care te amenin moartea. Dar i s vieuieti in siguran,
responsabil i in mod civilizat.
Dup ce ai citit aceast carte, nu vei mai fi acelai om: vei avea o alt pregtire mintal. Vei ti
cum s scapi de pericolul imediat. Vei ti cum s reziti pan sosesc ajutoare. Vei ti cum s
supravieuieti. Un om pregtit face cat doi!
Oamenii chibzuii tiu c trebuie s se pregteasc pentru orice eventualitate i, pe cat pot, ii
iau msuri corespunztoare. E evident c un gram de prevedere face mai mult dect tone de reparaii.
Incendiile, inundaiile, cutremurele, automobilele care dau buzna, trenurile care deraiaz sau se
ciocnesc, navele care se scufund, avioanele care se prbuesc - toate distrug fr s aleag i fr s
anune. Uraganul, ruperea de nori, viscolul, soarele dogoritor lovesc pe oricine, fr nici o discriminare.
Totui, sunt foarte numeroi cei care ii inchipuie c nu o s li se intample un accident tocmai lor, dei
astfel de situaii neateptate, ingrozitoare, apar mereu, peste tot. i ele fac zeci, sute, mii de victime
printre oamenii obinuii, care, in toat viaa lor, nu au avut decat un singur comar - ultimul.
Cand eti pierdut in ceaa de pe munte sau te tarti innebunit de sete in deert, ori cand
rtceti ingheat pan in mduva oaselor intr-un pustiu de ghea, sau te atac un derbedeu pe o alee
intunecat, iluzia ta c aa ceva nu i se poate intampla tocmai ie nu te mai ajut cu nimic. Iat c acest
imposibil il trieti! In cas, aproape de cas - sau la captul pmantului. Ce te faci?
Tehnicile de supravieuire sunt foarte variate. Ele depind de specificul situaiei, dar i de
atitudinea, cultura, mentalitatea, posibilitile (mintale, fizice, materiale) i pregtirea celui surprins de
accident. Auzi poveti contradictorii spuse de supravieuitori care au scpat din acelai pericol - dei au
acionat in moduri cu totul diferite; unii chiar se salveaz fr s fac ceva contient. Unii oameni vor
s triasc - alii nu! Dei viaa e o minune care nu se mai repet. Medicii se mira c unii oameni
supravieuiesc in situaii din care normal, tiinific, trebuiau s moar. Explicaia este una singur:
aceti oameni nu s-au lsat infrani de evenimente, ei au avut voina s triasc, s gandeasc, s lupte
pentru a scpa.
Vieuitoarele motenesc ereditar instinctul luptei pentru supravieuire. In lumea animalelor
mari sau mici gsim nenumrate exemple din cele mai variate: ca s scape, unele se zbat i lupt, fug,
inoat, ucid in jurul lor, se inmulesc extraordinar, altele fac pe mortul, lanseaz mirosuri respingtoare,
mimeaz o infiare fioroas .a.m.d. Se adapteaz la mediu. Muli oameni fac la fel ca animalele: unii
supravieuiesc clcand peste cadavre, alii ascunzandu-se in grmada de fecale. Unii fac muli copii (ca
s-i salveze familia), alii suprim gurile de prisos. Cate bordeie - attea obiceie. Unii emigreaz, fug,
fur, ceresc mil, ajutor, hran, bani, alii stau i lupt, se salveaz singuri din necaz. Sau, aflm c
pentru a supravieui in trecutul recent, unii au devenit informatori la Securitate, in timp ce ali oameni
s-au refugiat in muni, s lupte cu arma in man contra ciumei roii. Exist metode de supravieuire
pentru orice fel de om. Te poi salva i poi tri sau muri - fie cu capul sus, fie ruinos. Problema
supravieuirii se impletete i cu enigma existenial a vieii i a morii, a rostului fiecruia pe pmant.
Preocuparea contient in acest sens ne apropie de Dumnezeu.
Ca s rzbeti intr-o situaie disperat n-ai nevoie nici de reflexele unui boxer, nici de muchii
unui halterofil, nici de mintea unui laureat al premiului Nobel. De ceva ins tot ai nevoie: voina de a
scpa i tiina ce s faci ca s scapi. In Manual sunt tratate amandou.
Nu e nimic nou sub soare: n-am inventat eu roata, nici supravieuirea. Coninutul acestei cri

se bazeaz pe experiena multor supravieuitori, pe unele cri i site-uri din Internet, dar i pe povetile
multor tovari de drumeie. Non nova - sed nove (Nimic nou, dar altfel spus). Le mulumesc i pe
aceast cale tuturor celor care m-au ajutat direct, indirect, cu voie, fr s tie - s scriu acest ghid. O
fapt cu adevrat bun nu e fcut cu premeditare, pentru o rsplat. In carte sunt date sfaturi i
pentru situaii deosebite, care nu pot aprea la noi in ar; dar acum lumea circul cu uurin pe tot
globul i nu se tie unde te surprinde ceasul ru. Chiar dac apariia telefoanelor mobile a schimbat
radical in bine problema salvrii accidentailor izolai, metodele de supravieuire tradiionale, arhaice
sunt inc bune i acum, cu toat globalizarea" comunicaiilor.
Sper c acest Manual de supravieuire va ajuta pe muli romani s evite acci-dentele i s
scape din necazurile cu adevrat inevitabile. Iar pe caiva adormii - s inceap s gandeasc.
1. PENTRU A SUPRAVIEUI - GNDETE!
1.1. Cauzele accidentelor: Lipsa de gandire; Pericole exterioare; Ce ne aduce viitorul
1.2. Ce te faci? Supravieuirea imediat; Supravieuirea pe termen lung
1.3. Gandete i infptuiete: Fii atent; Fii activ; Fii responsabil; Fii eficient; Fii optimist; Inventeaz; Comunic;
Respect Natura; Implic-te
1.4. Folosete cu cap" Manualul

Supravieuirea inseamn s scapi cu via dintr-un accident, catastrof sau nenorocire.

Supravieuirea (i opusul ei sinuciderea) fie individual, fie colectiv, poate fi imediat sau nceat, pe
termen lung. Ideal ar fi s scapi nu numai cu via, ci chiar neatins, sau cat mai puin afectat la trup,
minte sau suflet. In mod obinuit, supravieuirea se refer la un pericol iminent, extrem de grav:
moartea rapid.
Doar moartea e ireversibil - celelalte necazuri sunt remediabile.
1.1. CAUZELE ACCIDENTELOR
Deteapt-te, romne!
Accidentele pot fi provocate atat de factori subiectivi (chiar de victim) cat i de factori
exteriori (fr nici o legtur cu victima: cutremur, uragan, rzboi etc).
Lipsa de gndire
Nimeni nu dorete s ajung intr-o situaie de supravieuire, dar ea poate aprea pe neateptate
oricand, oriunde - i nu numai din cauze exterioare. Studiile psihologice arat c numai o mic parte
din accidente este intampltoare", datorit unor factori din afar. In majoritatea cazurilor persoana
respectiv se pune singur in situaia dificil (i-o face cu mna ei...). Foarte adesea accidentul este
rezultatul unei purtri necontiente a viitoarei victime (fr s se gandeasc), pentru a-i satisface o
nevoie sau o pornire subcontient (de exemplu s impresioneze sau s atrag atenia cuiva; ca scuz
pentru o anumit comportare; s pedepseasc pe altcineva sau pe el insui .a.m.d.).
Dac analizezi la rece (stai strmb i judeci drept), ajungi la concluzia c NU ghinionul pur i
simplu, ci mai degrab atitudinea sau modul de via al victimei e motivul accidentului. De fapt, cauza
e lipsa de gandire, de prevedere, de luciditate.
Un om gospodar i inelept ii planific i pregtete cu consecven viitorul, astfel incat s
poat rezolva crizele sau surprizele inerente oricrei viei, fr eforturi i sacrificii deosebite -fr
eroisme. In fond, eroismul (care subinelege un sacri-ficiu personal in folosul comunitii) e doar o
soluie extrem de rezolvare a situaiei grave create de prostia, lcomia, incontiena etc. (personal sau
colectiv) cu care evenimentele au fost lsate s se desfoare in voia sorii i, in loc s se acioneze
preventiv i responsabil.
Oricat ar fi de ludabil eroismul, se zice: vai de naia care are nevoie de eroi! Cu toate
acestea, constatm c foarte muli oameni refuz s se gandeasc la viitorul lor, la sfaritul inevitabil. E
adevrat, gandurile despre moarte nu au happy-endul obinuit la serialele TV. Dar ei vor s gandeasc
cat mai puin, s-o fac alii in locul lor. De fapt, vor s leneveasc mental, autoamgindu-se cu iluzia c
toate merg sau vor merge bine", spre a nu ajunge in situaia (nedorit de ei) de a gandi cu mintea lor,
pe care s-o chinuie ca s rezolve in chip optim problemele concrete, complicate, ridicate de viaa real.
Triesc cu impresia c dac nu se gandesc la o problem, ea dispare de la sine. Au nevoie mereu de un
ttuc" care s le poarte de grij, s-i scape de incurcturi. Ideea i iluzia unui astfel de om (din pcate
intrit i de educaia religioas) e c, pan la urm, din orice necaz te va scpa Dumnezeu, Ttucu',
Statul, Guvernul, prinii, norocul. Adic mereu alii - numai el insui nu.
Majoritatea oamenilor nu vor nimic altceva decat linitea" lor. Fr s-i dea seama c in
felul acesta se sinucid. Linitea o gseti doar in moarte - viaa e tocmai nelinite. Scopul vieii unui
om adevrat NU este ca la animale: s se imbuibeze i s triasc mult, vegetand, necreand ceva pentru
semenii si; ci s fac ceva, s triasc cu adevrat (chiar dac prin aceasta ar putea muri mai

repede...).
Din pcate, dup 50 de ani de educaie sovieto-comunist i 10 de tranziie", numeroi
oameni simpli (dar i alii) continu s se comporte ca nite animale crora le trebuie stpan, sau ca
nite sugari ce nu accept inrcarea. Cand fac ceva nu se gandesc deloc la consecine, iar cand se
petrece un accident, nu fac nimic pentru a se salva cu fore proprii. Fie nu gandesc deloc, fie gandesc
greit. Ei nu cuget deloc raional asupra viitorului i se bazeaz pe minuni. Au o spaim grozav fa
de ideea rspunderii individuale pentru propriul viitor i propriul trecut. Este deprimant s vezi cu cat
lips de logic, de gandire constructiv, de coeren i responsabilitate se comport cei din jur. Iar
nenorocirea asta lenea de gndire, frica de a privi viaa n fa i a aciona in consecin - se manifest
peste tot: in familie, pe strad, la mas, in politic, la lucru sau la iarb verde. Mult lume chiar fuge i
se ascunde de realitate cu ajutorul drogurilor de tot felul: alcool, tutun, TV etc, numai pentru a scpa de
povara gandirii. Am auzit pan i declaraii incrancenate: noi muncim, nu gandim". Se pare c
gndirea doare. Muli se poart la fel ca ciobnaul din balada Mioriei. Acesta afl c va fi victima
unui atentat, dar, in loc s-i ia contra-msuri de autoaprare, de supravieuire, st la taclale (cu o
oaie!), irosind timp preios i acceptand astfel s moar prostete... (las celelalte interpretri ale baladei,
mai favorabile, pe seama specialitilor in folclor).
Ins nu cu taclale, vaiete, dorine sau iluzii devii un supravieuitor, un invingtor, ci cu voin,
fapte. Vorba lung - srcia omului. Dac nu-i pori singur de grij, dac nu te pregteti pentru viitor,
dac nu acionezi, ai cele mai mari anse s devii o victim - s mori. O fapt orict de mic acum,
cnd e nevoie, valoreaz mult mai mult dect un sac de vorbe!
Peste 80% dintre oameni vd copacii, nu pdurea; ei confund cauza cu efectul; alearg dup
himere (cum ar fi: imbogirea fr munc, prin jocuri de noroc - de exemplu la Caritas, Bingo, Loz in
plic etc); ateapt mereu ca alii s fac o treab neplcut in locul lor (de genul: s vin nemii,
primria - s le curee gunoiul din faa casei; sau s vin NATO - s-i apere).
Astfel de exemple ar putea fi date la nesfarit, cci incontiena n-are margini. Plai cu boi...
(vorba lui Mircea Dinescu). Diferena dintre geniu i prostie e c geniul are totui limite.
O nerozie, chiar repetat i susinut de milioane de voturi - tot prostie sau neadevr rmane.
Dei, dup atata susinere, pare demn de crezare. Aa se face c oamenii notri imit fr s judece
orice imbecilitate vd sau aud, numai s fie ambalat" frumos, lucios. Parc le-ar plcea s fie trai pe
sfoar. Apoi, cand consecina inevitabil (evident i previzibil pentru orice minte de adult normal) se
produce, ei reacioneaz instinctiv, ca i copiii: nu se uit la barna din ochiul lor, ci caut achia la
vecin sau strin. Dac fac ulcer din cauza sucului Coca Cola, ip moarte strinilor care ne-au vandut
buturi otrvitoare", iar dac propriul jeg, marlnie sau incontien ii ineac - ip moarte iganilor",
fr s vad cauza relelor in sinea lor, la ei inii. Prostul dac nu-i fudul, nseamn c nu-i prost
destul.
Boala celor mai muli este lipsa educaiei. Aceasta e i cauza, dar i rezultatul lenei, prostiei,
fuduliei, nepsrii, iresponsabilitii sau comportrii copilreti. Prea muli cred c numai faptul c ei
exist i triesc ar fi suficient pentru a-i indrepti s cear i s capete, de la alii sau de la autoriti,
hran, cas, loc de munc, prime - la fel cum gandesc copiii. Ei refuz s accepte viaa aa cum e ea i
nu caut soluii practice la problemele" care apar fr incetare. Din pcate, ins, viaa e o continu i
dur lupt pentru existen. Desigur, dac se gsesc fraierii, interesaii care s le satisfac cererile
nesfarite, ei pot supravieui -cerind. Pan la urm, ins, tot vor pieri - i nu-i va plange nimeni!
Am putea rmane indifereni fa de oamenii care triesc de parc ar vrea s moar i s-i
lsm In plata Domnului (zicand despre ei: e libertate i fiecare are voie s fac ce vrea, de gustibus
non disputandum, n-o s indrept eu lumea, nu-i treaba mea etc). Dar NU o putem face, cci de soarta
lor depinde i soarta noastr, a naiei, ei sunt o parte a poporului nostru.
Supravieuirea noastr, a tuturora, depinde de a lor. Uneori, pentru a supravieui nu trebuie s
fugi, ci s stai, s lupi, s raneti gunoiul (material, mintal). Adic, trebuie s pui mana i s schimbi
mentalitatea fatalist-pesimist, pasiv, miloag, distructiv, egoist, incontient, invidioas sau
comptimitor-iresponsabil, corupia, tolerana fa de ticloie, care ii caracterizeaz pe muli (poate i
pe ine?!).
Nu te mai baza pe alii, pe autoriti sau Dumnezeu - c o s te scape, salveze, sau o s-i dea.
la gandete-te puin: cum s te scape" ei? Totdeauna Salvarea vine tarziu, spitalele n-au bani, poliia nare
dotare .a.m.d. Ce s-i dea" alii? Ei pot doar lua, sau pot distribui (preferenial!) ce-au luat deja
de la noi sau de la alii. Precis nu vor veni cu bani de-acas s-i dea mulimii, sau ie! Ca s nu vorbim
i de ghinionul nostru endemic, cu politicieni i manageri (din administraia i economia de stat)

incompeteni, lipsii de orice gndire corect, ridicai prin contra-selecie. elul lor este doar
imbogirea urgent fr nici o judecat de perspectiv sau de interes cetenesc, public sau naional. Ei
se pricep bine doar la minciuni, sforrii, pile, relaii, pag i deloc la conducere eficient, munc,
altruism. De la ei sau de la Cer nu putem atepta nimica; ndejdea salvrii rmane in noi. Toi
politicienii promit doar lapte i miere, iluzii, in loc s arate cinstit c nimic nu se rezolv cu efortul
altora, ci numai prin munca, sacrificiul fiecruia - de la Vldic pan la opinc. Dragostea de ar se
arat nainte de orice prin curajul i prin riscul de a mrturisi concetenilor adevrul (Mihail
Manoilescu). Chiar dac romanii prefer s omoare, s alunge sau s exileze vestitorul, in loc s se
implice pentru indreptarea strambtii.
Peste tot politicienii mint - ins, prin alte ri, ei se mai i trezesc, devin legendari cand situaia
le-o cere. A rmas celebru programul de guvernare, oferta electoral blood, sweat and tears" (sange,
sudoare i lacrimi) cu care sir Winston Churchill a catigat in 1940 alegerile parlamentare din Anglia.
Englezii, care de 20 de ani se complceau in vraja demagogilor pacifiti, tocmai fuseser crunt btui
de armata nazist. Ca boxeurul trezit din pumni", ei au ineles atunci c plvrgelile i promisiunile
politicienilor ii vor duce la dezastru. Au ales oferta cea mai neplcut, dar realist - i au catigat
rzboiul. Cine are urechi de auzit...
Nu te amgi. Nu te salveaz nimeni - afar de tine insui. Deteapt-te, romne! Poate c se
vor trezi din letargie i cei predispui doar la contemplaie, lene, iresponsabilitate civic, atat de slbii
i imbtranii inainte de vreme incat ai putea bnui c in aerul, apa, hrana de la noi e ceva duntor sau
debilitant. Sau c toi ar fi hipotensivi, ar avea insuficien cardiac! Oameni deja mori sufletete,
chiar dac pe dinafar par vii. Care se gandesc" doar la ce doresc s rmn, in loc de a face efortul s
se gandeasc la ce ar putea s devin (Cioran dixit). Norocul -fie imediat, fie de lung durat - este aa
cum i-l face omul. Mai repede poi muri NU din cauza unui cutremur, urs fioros sau rzboi .a.m.d., ci
pentru c NU GNDETI cum trebuie. E la fel de ru i dac nu gandeti i dac gandeti greit. De
obicei, te pierde lipsa gandirii logice, cu btaie lung, provocat de: lenea, frica, graba, nepsarea,
murdria, iresponsabilitatea, ne-tiina, ne-simirea in care poate trieti, sau pe care o accepi. De fapt,
pan la urm, oricare om are, obine doar ce-i face singur. Ce-i faci cu mna (i mintea!) ta e sfnt. i
in bine - i in ru!
De cand ne tim, mentalitatea lui las": las c merge i aa, las c n-o s se (ne) vad (dac
fur, chiulesc, greesc), las c trece i necazul sta (fr s fac eu ceva!) .a.m.d. - ne tot bag in belele,
dar nu vrem s invm sau s schimbm nimic. Dac vrei s intri in joc, trebuie s respeci regulile
respective: nu poi s fii i cu mna n traista altuia i cu sufletul n Rai. Refuzul de a accepta c ai
greit i c pentru aceasta trebuie s plteti e simptomatic. Glgia fcut de presa romaneasc in
cazul descalificrii unei gimnaste la olimpiada de la Sydney 2000 e numai o dovad dintr-o mie. E mai
simplu s ari spre alii decat s-i recunoti vina, in acest caz: amatorism, neglijen, neatenie, lips
de informare - care au dus la acuzaia de dopaj. Un filozof antic zicea: fii atent la ce i spun dumanii,
cci ei i descoper cei dinti greelile. Din nefericire, ei ii afl nu greelile mrunte, aparente,
scuzabile, pe care le tiai i tu, ci pe cele grave, de fond (pe care le exploateaz in folosul lor).
Ca orice realizare din viaa adevrat, supravieuirea necesit consumul contient al unui efort
fizic i mintal propriu. Ea nu poate fi fcut de un inlocuitor, cu procur. Cum i aterni - aa vei
dormi. Toate pilele, sforriile, eschivrile, chiulul, furtul, inchipuirile cu care incerci s ineli viaa sau
pe alii se intorc pan la urm impotriva ta. Nu fac doi bani cand eti singur in faa ameninrii
catastrofei.
Singur - i nu chiar. Iar cei din jur nu-i sunt totdeauna de ajutor, chiar din contr.
Pericolele exterioare
Pe lang problemele pe care le natem singuri (ne batem cuie n talp...), inevitabil apar i
cele provocate de ali oameni (apropiai sau venii de aiurea), sau de Natur.
Homo homini lupus (omul se poart cu ali oameni ca i cand ar fi lup) ziceau romanii inc din
antichitate. Interesul poart fesul - de la indivizi pan la marile puteri, toi ii urmresc doar scopurile
i interesul propriu, fr s se gandeasc la alii, la consecinele globale ale faptelor lor. In loc s
triasc raional, oamenii sunt preocupai mai mult de sex, putere, distracii, violen. Fie c te lovete
in cap un membru al familiei sau un necunoscut; fie c indurm tranziia permanent sau invaziile
repetate (militare, economice etc.) ale unora sau altora dintre vecinii apropiai sau deprtai (barbarii de
la Rsrit, pganii de la Sud, perfizii de la Apus); fie chinul continuu de a prinde din urm sau a ne
adapta la neobositul progres" al strintii (care adeseori nu e un progres real, ci o invazie mascat),
iat tot atatea ameninri grave la viaa cuiva - sau a noastr, a tuturora.

Dar astfel de invazii" nu sunt dovada unei dumnii, persecuii sau reavoine fa de noi, ci o
form a luptei altora pentru supravieuirea lor in cadrul durei competiii internaionale. Ei nu se
preocup de tine sau de noi - ci de soarta lor. Competiia e un fenomen natural. O lupt-i viaa... clama
i Cobuc (tot cam fr ecou).
Suprapopularea globului, srcia lucie a prea multora din cele 6 miliarde de oameni, stagnarea
sau scderea nivelului de trai din cauza accesului inegal la progresul tehnic (3 miliarde de oameni nu au
acces la telefon, 2 miliarde la electricitate .a.m.d.), moartea violent datorat numeroaselor rzboaie de
tot felul, poluarea masiv a mediului - toate aceste pericole vitale pentru omenire i ara noastr sunt
reale. Ele sunt evidente pentru orice om cu scaun la cap. Doar in ultimii zece ani populaia Romaniei a
sczut cu 1 milion oameni (iar in urmtorii 10 ani va scdea cu inc un milion), in timp ce populaia
globului a crescut cu 450 milioane, mai ales in rile foarte srace. Credei c aceast mare de oameni
va sta linitit la casele" ei, ateptand s moar de foame? Sau c in nvala ei pentru supravieuire ne
va ocoli pe departe, admirand cu respect blandeea, omenia sau folclorul nostru (de fapt, lenea
noastr)?
E bine ins de tiut c invadatorii, talharii, derbedeii se intind doar atat cat li se d voie... Nu
ei sunt de vin cand apuc i iau. N-ar reui ei s fac nimic dac n-ar aprea cozile de topor" (care ii
vand fraii pentru 30 de argini) i iresponsabilitatea multor victime.
De ce oare tot nvlesc unii i alii peste noi, in loc s duc in alt parte? Pentru c suntem o
prad uoar. Avand o ar minunat, cu clim plcut i
hran suficient, nu ne-am pus serios problema supravieuirii, ba chiar am devenit nepstori,
fataliti. Acceptm i credem uor tot felul de prostii sau minciuni, risipim ineficient resursele, ne
lfim pe teritorii uriae pe care nu le cultivm (dac am avea noi densitatea populaiei din Olanda, in
Romania s-ar inghesui 83 de milioane de locuitori) i nu preuim, nu pstrm, nu aprm deloc cele
cptate de la Dumnezeu. Pan ce alii, manai de nevoi: suprapopulare, omaj, lips de terenuri
agricole .a.m.d., vor da nval s ni le ia. Alii se zbat, lupt, sunt contieni de greutile vieii - pe
cand noi ne vitm, vism, chiulim, ateptm, stm, cerim...
In cadrul acestei dure competiii internaionale (pe care ins prea muli dintre noi refuz s-o
vad), cu inevitabili invingtori i invini, catigtori i invini, supravieuitori i disprui, s-a pus
mereu i se pune in continuare problema supravieuirii naiei noastre. (Re)citete Doina lui Eminescu!
Pericolele sunt mereu actuale, chiar dac se incearc pe toate cile (cel mai adesea cu succes) i cu tot
felul de gogoi adormirea brumei de vigilen ce-o mai avem. Slbiciunile unora - devin foloasele
altora.
Se spune c un roman i un japonez mergeau prin savana african. Obosii de drum i cldur,
cand gsesc un copac se opresc bucuroi la umbra lui. Se dezbrac, se descal, beau ap. Deodat,
dintr-un tufi apare un leu fioros care se pregtete s-i atace. Amandoi incremenesc de fric. Totui,
japonezul incepe iute s se incale. Romanul observ i nu se poate abine s-l intrebe: ce crezi, m, c
inclat o s alergi mai repede decat leul? Nu, rspunde acesta tremurand, doar mai repede decat tine...
S nu uitm ins c orice ru are i o parte bun: adeseori, de la strini s-au putut inva multe
(cine a vrut), fie bune - fie rele. Noi suntem de vin c mai adesea am invat relele: organizarea crimei
- nu ordinea public; paga - nu eficiena administraiei; grevele - nu eficiena muncii; noile tehnologii
ale frdelegilor - nu cinstea i datoria. Uneori, chiar am primit ajutor de la ei i continum s primim,
de exemplu, sub forma ajutorului pentru integrarea european - vezi #20.4. Aa c nu e nici bine, nici
corect, s aruncm toat vina pe trdare, strini sau soart.
In realitate, mai mult vin are propria lene, lipsa de gandire i de aciune cu btaie lung.
Ce ne va aduce Viitorul
Tranziia" actual nu e ceva trector: viitorul va fi o permanent i continu tranziie - spre
necunoscut. Orice clip e una de tranziie. Schimbarea i nesigurana vor fi singurul lucru sigur.
Capacitatea noastr de supravieuire depinde de invturile trecutului. Dar prezentul e mult
diferit de trecut - iar viitorul va fi i mai surprinztor. Istoria, trecutul ne pot ajuta doar parial s facem
fa la ce ne ateapt in viaa de zi cu zi:
- Pericole social-economice: In ultimul secol, populaia globului a crescut de 4 ori. Majoritatea
oamenilor triesc in orae. Progresul tiinei (motivat prea mult de goana pentru catig material i prea
puin cenzurat de criterii etice sau morale) a produs noi i noi tehnologii cu o influen major in viaa
oamenilor: antibioticele, aviaia cu reacie, ingineria genetic, armele de distrugere in mas, internetul i multe altele. Ele au mrit dramatic densitatea, intensitatea i ritmul interaciunilor umane.
Internaionalizarea sau globalizarea inainteaz nestvilite i ne implic pe toi, cu sau fr voia noastr.

Sistemele sociale i economice globale au, in prezent, mult mai muli factori: oameni,
organizaii, intreprinderi, tehnologii sau ri noi, cu mult mai multe legturi reciproce. Intre ele se
transfer cantiti mult mai mari de materiale, energie i informaie, cu viteze mult mai mari decat in
trecut. De exemplu, intre 1960-2000 populaia globului s-a dublat, dar traficul anual global (numrul de
km parcuri de oameni In automobile, autobuze, trenuri i avioane) a crescut de 5 ori. Azi toate
evenimentele se petrec mai repede, in numr mai mare i cu o complexitate interactiv mai mare.
Creterea rapid i aparent fr sfarit a legturilor i transferurilor intre oameni provoac o
avalan de probleme sociale i tehnice. Soluionarea lor cere mai mult ingeniozitate, mai multe idei
practice - pentru a lua decizii corecte la momentul oportun. Dar foarte des nu mai putem face fa
vitezei mari cu care toate se schimb in jur, suntem incapabili s producem suficient de repede
cantitatea de gandire novatoare necesar.
Sistemele sociale, economice, ecologice i politice se bazeaz din ce in ce mai mult pe
calculatoare i instalaii automate, dar legile care conduc aceste sisteme complexe nu sunt inc bine
cunoscute. Programele pe care se bazeaz automatizarea lor sunt deficitare. Ele ajung s depind in
mod neateptat de factori imprevizibili i s se comporte (aparent) ilogic - de fapt, nelinear.
Dac omenirea nu se trezete ca s franeze creterea haotic a sistemelor pe care ea insi le-a
creat (ca ucenicul vrjitor) i s le reduc viteza, ele vor fi zguduite din ce in ce mai des de defeciuni
catastrofale. Cu consecine dramatice pentru viaa noastr. Fie c ne place sau nu, urmrile vor fi: crize
financiare, incetinirea dezvoltrii mondiale, scderea nivelului de trai.
Totui, o veste bun: rzboaiele mari, mondiale, vor disprea. Nu pentru c ar reprezenta o
aciune evident rea, ci pentru c sunt o dovad clar de prostie: ele srcesc i distrug sigur toate prile
participante la conflict. rile mari, civilizate, s-au deteptat suficient. Dar rzboaiele mici, locale,
terorismul vor mai continua, din pcate, s fac victime nevinovate. Vezi i #18.
- Pericole biologice: degenerarea indivizilor atat din societile i rile avansate (datorit
sedentarismului: obezitate, boli grave, reducerea natalitii etc), cat i a celor subdezvoltai (din cauza
foamei, suprapopulrii, creterii violenei i criminalitii .a.m.d.); (re)apariia unor boli, microbi,
parazii rezisteni la orice medicament cunoscut; utilizarea terorist a armelor atomice sau biologice
etc. Trebuie s recunoatem c, pe lang unele avantaje: obinerea mai uoar a hranei, adpos-tului,
aprrii etc, civilizaia i educaia produc i efecte rele asupra omului: deteriorarea funciilor sale vitale,
slbirea forei fizice, descreterea fertilitii, slbirea instinctului de supravieuire i spiritului combativ
.a.m.d. Cu grave urmri negative: sedentarism, fuga de realitate (in imaginarul mai simplu i comod vezi realitatea virtual", drogurile) .a.m.d.
- Pericole ecologice: Echilibrul ecologic al planetei este grav periclitat. Pentru prima oar in
istoria ei, omenirea a ajuns s poat mica materiale, s produc energie i gunoaie, in cantiti de
acelai ordin de mrime ca i Natura. Omul Poate, prin aciunile sale incontiente, s provoace - direct
sau indirect catastrofe naturale (inundaii, secet, uragane, cutremure), accidente nucleare etc. Ca s
nu mai vorbim i de lipsa apei: in anul 2000 un miliard de oameni nu avea acces la ap potabil, iar 2
miliarde nu aveau acces la nici un fel de ap. Sau de lipsa aerului respirabil: milioane de oreni se
asfixiaz datorit smogului (cea otrvitoare cauzat de gazele produse de autovehicule).
In goana ei pentru bani, omenirea se autodistruge prin: poluare, experimente genetice fcute
fr a avea cunotinele necesare, utilizarea antibioticelor pentru ingrarea animalelor, netratarea
gunoaielor etc. Iar gravitatea acestor probleme este mult accentuat de suprapopularea planetei.
1.2. CE TE FACI?
In viaa obinuit, in locuin, ora, sat, mijloace de transport etc, suntem permanent
ameninai de o mulime de pericole. Fie produse de oameni: accidente de circulaie, agresiune fizic,
incendii, rzboi etc, fie naturale: furtun, viscol, inundaie, cutremur etc. Dar NU pericolele naturale
sunt mai frecvente, ci cele artificiale - create de tine sau de ali oameni.
Corespunztor varietii diverselor situaii critice, supravieuirea poate fi i ea de mai multe
feluri: urban, in natur (survival), cultural, etnic .a.m.d. Sau, putem vorbi despre aciuni imediate,
de durat, ori de supravieuirea individual, colectiv - prin aceasta din urma inelegand de la un
tovar de drum pan la o intreag naie.
Putem aprecia c unele metode de supravieuire sunt primitive, necivilizate (ceritul, hoia,
prostituia, agresarea simurilor dumanilor .a.m.d.) - pe cand altele sunt civilizate (cum ar fi cele
indicate in acest Manual). Exist pericole, s le zicem (dup moda actual) de tip hard - pentru corp (de
exemplu foame, sete, strivire, asfixiere etc), dar i altele - de tip soft - pentru minte (cum ar fi splarea
creierului, pierderea identitii culturale, interzicerea libertilor civice etc). Lor li se poate rspunde

prin aciuni de supravieuire biologic, respectiv intelectual. Globalizarea face ca in rile dezvoltate
lupta pentru existen s depeasc domeniul corporal pentru a se extinde in cel mintal (informaional
etc.) i in cel spiritual (al identitii, culturii, limbii naionale etc).
Adeseori termenul de supravieuire este folosit greit de oamenii simpli, ziaritii, politicienii
(din opoziie) crora le place s se tot vaite: ei ins confund greutile mari, dar obinuite i inerente
vieii - cu moartea. S-ar putea spune i aa, c o mare parte din tot ceea ce facem sau trim zilnic
constituie aciuni sau situaii de supravieuire, dac acceptm ideea c trim permanent sub
ameninarea, chiar voalat, a foamei, setei, frigului .a.m.d. - a morii premature. Dei greutile i
efortul zilnic de a circula corect pe strad, a manca i bea doar ce i cat trebuie, a folosi corpul numai
pentru ce a fost el gandit, sau de a-i face igiena personal, de a te vaccina, a plti la timp impozitele, a
merge la serviciu, a crete copiii, a avea grij de toate obligaiile sociale, a-i respecta pe ceilali, a te
ine de cuvant, inclusiv a catiga un ban prin munc cinstit - toate astea sunt de fapt via normal, nu
supravieuire.
Supravieuirea imediat
intr-o situaie care te amenin cu posibilitatea morii rapide - este necesar un rspuns
corespunztor: msuri de supravieuire imediat.
Salvarea din accidentele prin care oamenii ajung pe neateptate izolai in natur, departe de
civilizaie, poart denumirea consacrat de survival, din limba englez. O mare parte din acest Manual
se ocup de rezolvarea acestei situaii.
ins in via toate sunt legate intre ele, aa c invtura i deprinderile pentru survival au
aplicaii in numeroase aspecte sau domenii ale vieii de zi cu zi (vezi i # 20.3).
Supravieuirea pe termen lung
Pericolul morii rapide, ca urmare a unui accident de main, de drumeie, uragan, incendiu
etc, este mai uor de sesizat. Dar exist i altfel de pericole, adeseori mai greu de perceput. Aa sunt
situaiile grave in care se pune problema dispariiei lente, dup un timp: de exemplu rzboiul armat,
psihologic, economic, cultural, religios; conflictele interetnice; detenia in inchisoare; o boal sau
epidemie grav; poluarea moral sau a mediului; dispariia limbii materne .a.m.d.
Natura, cat i istoria, arat clar c cei slabi vor pieri. Atat la nivel de individ - cat i de grup:
atre, etnii, popoare. In vremurile noastre, slab -inseamn: fr educaie, fr coal. Aceti oameni ori
se vor intri prin educaie - ori vor disprea din cauza concurenei locale sau internaionale. Nici o
soluie miraculoas, legislaie binevoitoare, mil, ideologie maniheist sau teorie a drepturilor omului
(chiar impus cu fora) - nu poate inversa legea seleciei naturale.
Se poate nate intrebarea Ce este mai eficient pentru supravieuirea biologic": barbaria i
incultura sau educaia i civilizaia? In istoria de pan acum a omenirii -aa a fost: barbarii au rpus
colectivitile civilizate (ri, imperii .a.m.d.). Dac nu altfel - mcar prin fora numrului mai mare. In
rzboi conta enorm fora fizic i numrul lupttorilor. i astzi, emigranii analfabei strpung
fluierand graniele statelor occidentale, pzite cu cele mai perfecionate tehnologii.
Dar evoluia tiinei i civilizaiei din ultimul secol a schimbat radical situaia strategic. Cea
mai evident (i totodat trist) manifestare a avantajelor tiinei o reprezint capacitatea distructiv a
armelor moderne cu care naiunile se apar (dar cu care pot s i atace). Dup apariia armei atomice,
echilibrul de fore intre cei subdezvoltai (mintal) i cei (super)colarizai s-a schimbat total. In prezent
lumea e altfel!
Pentru a supravieui, fiecare din noi trebuie s se adapteze - altfel va disprea. Ceea ce era bun
inainte: atitudine, pregtire, eforturi - nu mai e acum nici adecvat, nici suficient. Letargia mioritic"
(dei ruinoas, se pare c aceasta ne-a ajutat s supravieuim de-a lungul ultimelor secole), nu va mai
face doi bani in supratehnicizatul, nprasnic de iutele secol XXI. Metodele vechi, tradiionale de
supravieuire ale inaintailor notri - in majoritate rani - erau bune pentru survival, dar nu mai sunt de
mare folos in vremurile actuale. Or, la noi, tinerii nu mai tiu nici ce tiau pe vremuri ranii gospodari,
nici ce tiu acuma profesionitii americani. In prezent e nevoie de alte priceperi: limbi strine, meserii
noi (cum ar fi programarea calculatoarelor) - care trebuie invate, indiferent c-i place sau nu. Nu mai
merge cu pluguorul" - azi trebuie calculatorul"! Supravieuirea in viitor este condiionat de
policalificare, de permanenta reorientare i adaptare profesional - nu de clasica meserie pentru via".
Calificarea profesional depinde de timpul de injumtire a valorii informaiilor", care a ajuns la 5 ani
sau chiar mai puin. Soluia pentru chiverniseal i dezvoltare durabil este: munc, munc i iar munc
(dar cu cap!).
Niciodat s nu crezi c lucrurile se vor indrepta de la sine; de obicei, criza lsat in voia ei se

inrutete. Un exemplu ingrozitor il constituie datoria Romaniei fa de statul suedez, pornit de la 27

mil. dolari i ajuns, dup 70 de ani de nepsare, iluzii, tembelism i iresponsabilitate a autoritilor de
toate culorile politice, la doar" 120 mil. de dolari.
Desigur, inainte de a se ocupa de salvarea celorlali, ar fi bine dac fiecare concetean i-ar
rezolva mai intai propria lui soart - fr a cere ajutor. De exemplu, refuzand situaia de muritor de
foame, srac, omer, asistat social sau milog i ieind din ea cu propriile fore.
Adic - s se salveze gandind, nu cerind.
Se poate tri fie de azi pe maine, ca frunza in btaia vantului, fr cptai, dar i demn - ca om
bine integrat in ara i societatea sa. Un membru valoros al comunitii trebuie s fie contient, treaz,
responsabil, nu s alerge mereu dup satisfacerea instinctelor primare, tot acceptand noi i noi
compromisuri mintale, morale sau corporale. Din pcate, o atitudine responsabil, civic, prevztoare
nu poate fi obinut de la sine, cu fore proprii; e nevoie de sprijin exterior, educaie i timp. Ins
obligatoriu e nevoie i de participarea i voina individului. Dac nu vrei s rzbeti - nu te mai poate
ajuta nimeni.
Chiar i emigrarea poate fi o soluie pentru supravieuirea pe termen lung -cand eti intradevr
in pericol de moarte. Muli ins emigreaz acum nu pentru a-i salva viaa, ci pentru a profita de
unele avantaje materiale. Oportuniti, nesioi fr mam, fr tat", au existat in toate vremurile, sub
lozinca: ubi bene - ibi patria (patria mea e acolo unde mi-e mai bine). Dar, dac eti om adevrat i stai
s gandeti i cantreti cu atenie toate avantajele i dezavantajele acestei soluii, constai c e mai
demn i bine s rmai in ara ta i s rezolvi aici problemele existenei. S lupi acas pentru cauza,
dreptatea sau viaa ta. S te ridici, s-i ajui pe prini, prieteni, camarazi. Nu face ca veneticii: Sri
igane, c arde satul; nu-i nimic, m mut n altul! Locul romanilor este in Romania. Dac eti roman
(deci sentimental) i pleci, vei suferi tot restul vieii de dorul de ar i vei fi peste tot un venetic. Cred
c fiecare om trebuie s gandeasc mai departe, intrebandu-se: ce-a fi eu fr ara mea? (probabil un
biet derbedeu; der be der insemnand in arbete: din poart in poart).
Cand n-ai pentru ce tri - mori. Iar pentru a vrea s supravieuieti nu e totdeauna suficient
frica de moarte. Adeseori exist motive i mai puternice -cum ar fi dorina s termini o aciune in care
eti implicat, dar din care (aparent) n-ai foloase personale. De exemplu s ajui pe cineva (iubita, copiii,
familia etc), s realizezi o fapt inltoare (patriotic etc). Oamenii sunt dispui s munceasc pentru
bani, dar sunt gata s moar - sau s triasc - pentru o idee. O via fr el e o moarte timpurie
(Goethe). Nu numai indivizii au nevoie de un scop in via, ci i naiunile: dac nu are un ideal, un
proiect comun (naional), naiunea se stinge, devine o populaie (vezi istoria). Parafrazandu-1 pe marele
Ronald Reagan (preedintele american, mare" pentru c a reuit s distrug Uniunea Sovietic imperiul rului") putem zice: nu intereseaz ce poate face Romania pentru tine, ci ce poi face tu
pentru ea! Cine nu-i iubete Patria nu poate iubi nimica.
Aa c la intrebarea: Va mai supravieui oare Romnia pe termen lung? se poate rspunde i
cu da - dac vor exista suficient de muli oameni care s gandeasc i s fptuiasc ce trebuie, la timp,
dar i cu nu - dac btinaii indifereni, iresponsabili vor continua s se preocupe numai de problemele
lor mrunte i vor refuza s gandeasc, s fac sacrificii pentru binele comun al naiei. Un popor care
se ocup doar de fleacuri devine o naie de mantuial.
Trebuie precizat c uneori, in cazuri extreme, exist i situaii in care nu mai merit s lupi
pentru supravieuire, moartea putand fi alternativa preferabil. Alegerea ii aparine, tu decizi! Din
fericire - nu orice accident sau situaie deosebit constituie un pericol iminent.
Ce poi face intr-o situaie de criz?
1.3. GNDETE I NFPTUIETE
Pentru a supravieui, gndete - altfel
Supravieuirea inseamn: prevedere, pregtire, sange rece, voin, hotrare, intrajutorare,
dezinteres material. A fi prevztor i a te gandi la accidentele posibile nu inseamn s fii un pesimist
fricos, descurajat sau nevricos, ci s-i uurezi viaa. Nu inseamn sa te temi de orice, ci s controlezi
evenimentele, inseamn s poi distinge intre preri i dovezi, intre zvonuri i fapte; intre gandirea (i
aciunea) emoional, subiectiv, ilogic (bazat pe sentimente, instincte) i cea logic (bazat pe
raiune).
In zilele noastre oamenii civilizai devin din ce in ce mai sedentari, moi, lenei in folosirea
muchilor proprii - pe care se bazeaz survival-u\. Modul de via modern, cu sedentarismul su
molipsitor, ne pregtete s devenim victime, nu supravieuitori. Din pcate, fr o sntate, condiie
fizica acceptabile, ansele de supravieuire in caz de accident - in singurtate, natur sau pe lang cas

-sunt considerabil mai mici.

Condiiile de survival sunt prin definiie: neateptate, neobinuite, periculoase. In astfel de
situaii grele nu mai avem la dispoziie ajutoarele i protezele pe care se bazeaz viaa noastr
obinuit: electricitate, ap curgtoare, aragaz, haine, cas, scule, autobuz .a.m.d. Nici sprijinul, de la
sine ineles (dar oare real?) al celorlali oameni: familie, prieteni, vecini, colegi, sindicat, poliie etc.
Chiar aa: ia stai, oprete-te cateva clipe din citit i gandete-te puin: vei fi fr nici un ajutor. Ii dai
seama?
Ce te faci?
Intr-o astfel de situaie nu dispui decat de:
- tine insui (alctuit din oase, piele, pr, dini, unghii, saliv);
- ceea ce ai asupra ta (ghete, ciorapi, pantaloni, cma, rochie, ceas, poate bani, un pieptene
etc);
- ceea ce te inconjoar (nisip, pietre, ap, copaci, beton, dramturi, baleg etc);
- poate - un mijloc de transport distrus (automobil, tren, avion etc). Plus capul, mintea ta - cea
mai important scul (dac tii s-o foloseti...). Sunt diverse preri asupra cantitii i felului de
echipament sau pregtirilor necesare ca s scapi dintr-o situaie neobinuit sau o catastrof. In mod
paradoxal, nu atat muchii, rezistena fizic, priceperea ori echipamentul conteaz; mai important este
atitudinea mental fa de situaia critic.
Toi specialitii sunt de acord c atitudinea mental adecvat, optimist -adic o gandire clar
i voina de a scpa - este cel mai important factor (cam 90% din total!) pentru salvare. Din cauza
atitudinii mentale diferite - unii scap i alii nu. La unii oameni voina de a tri este mai puternic
decat la alii, dar ea poate fi intrit prin colarizare (vezi # 20.3). Norocul il ajut pe cel pregtit.
Atitudinea este mai important decat trecutul, educaia sau banii, decat nereuitele sau succesele vechi,
decat imprejurrile, opiniile sau faptele altora. In fiecare moment al vieii putem decide i alege o nou
atitudine. Nu putem schimba nici trecutul, nici inevitabilul, dar putem s ne schimbm atitudinea.
Atitudinea mintal corespunztoare este: contient, activ, responsabil, preventiv, eficient,
pozitiv, creativ.
Fii atent!
O condiie important pentru supravieuire este s-i dai seama de pericol. Adeseori oamenii
nu ineleg, nu sesizeaz c in aer" plutete o ameninare -iminent sau nu inc: inghe, viitur, secet,
escrocherie, talhrie, criz financiar, rzboi, invazie etc. Fii mereu atent la ce se intampl injur, la ce
faci sau vei face, fii contient de interaciunea celor cu care vii n contact, a mediului. Sau de alte
pericole: de exemplu, dup o cltorie lung cu avionul se poate muri pe loc, din cauza inrutirii
circulaiei sangelui provocat de imobilitatea forat. Nu umbla cu capul in traist!
Informeaz-te, inva - i judec cu mintea ta (nu lua de bune judecile altora). Nu te baza pe
minuni i nu te speria de umbre. Dac lucrurile merg bine prea mult vreme - necazul e iminent! Aa e
lumea, viaa: nu poate exista nici o fericire perpetu, nici o stare de nenorocire permanent. De aceea
chinezii spun: cand ii merge bine - fii atent; cand ii merge ru - fii demn. Cci la ananghie unii
oameni sunt dispui s-i vand sufletul sau corpul (chiar i numai pentru caiva dolari), s fac orice
compromis ca s supravieuiasc: ceresc, mint, fur, toarn, se prostitueaz, ii chinuie pe alii .a.m.d.
Fii activ!
Atitudinea activ inseamn s vrei cu tot dinadinsul s scapi i s acionezi viguros in acest
sens - spre deosebire de cea pasiv, in care stai i atepi sau s te scape altcineva, sau s vin moartea
s te scape de chinuri. Nu te lsa doborat sau oprit de imprejurri, de situaie. Lupt, nu renuna. Vorba
marelui explorator Nansen: ai reuit - continu; n-ai reuit - continu! n funcie de comportamentul
lor intr-o situaie grea, oamenii se impart in 3 categorii: unii se strduiesc i incearc s rezolve
problema, alii stau i analizeaz situaia, iar ceilali comenteaz, se minuneaz de cele intamplate.
Evident c numai prima categorie supravieuiete!
Fii contient c maine va fi mai ru - dac nu faci azi ceva. Nu te speria de eecuri, ci de
ansele pe care le pierzi dac nici mcar nu incerci.
Fii responsabil!
Atitudinea responsabil inseamn s nu te ascunzi dup deget, ci s accepi c TU trebuie s
faci treaba asta i chiar s-o faci.
Pentru a scpa dintr-o situaie periculoas trebuie s acionezi. Acum, imediat, NU mai tarziu.
Totdeauna timpul inseamn bani (time is money) - dar este i via. Primul ajutor trebuie s-l dai sau s
i-l dai urgent, adeseori intarzierea inseamn moarte. Intr-o situaie disperat timpul lucreaz impotriva

ta! Decizia de a aciona intr-un anumit fel trebuie luat repede. Trebuie tiat in carne vie. Fii necrutor
- cu tine i cu ceilali. Nu poi face jumri fr s spargi oule! Cand vrei s scurtezi coada unui caine,
f-o o dat i bine. Nu-l menajezi deloc dac din mil i-o tai cate puin in fiecare zi. Din pcate,
deprinderea de a lua decizii bune, rapide este o calitate rar, care se poate inva numai prin experien,
antrenament specific.
Responsabilitatea inseamn prevenire, adic s te pregteti i s invei pentru a putea
indeplini sarcinile la care te angajezi, luand in consideraie i eecurile previzibile. S devii competent.
S tii ce tii, ce poi - i ce nu. Comunismul ne-a invat s minim, dar i mai ru: ne-a obinuit s ne
autoamgim! Pentru vindecarea acestei boli sunt necesare acum mari eforturi. Nu te apuca de lucruri la
care nu te pricepi. Nu te comporta astfel ca s-i pui pe alii in situaii periculoase (de exemplu s se
chinuie sau s cheltuiasc pentru salvarea ta, dup ce ai fcut o prostie). In fond, cine i ce eti tu de le
ceri asta? Cunoate-i lungul nasului! E important i ce faci, dar, paradoxal - chiar mai important, i
ceea ce NU (apuci s) faci! Adic: nu-i pierde timpul, banii, resursele disponibile cu aciuni
nechibzuite. Deci, gandete-te de dou (ba chiar de trei) ori inainte de a face ceva iremediabil - cum e
de fapt orice face omul pe lumea asta; nici o situaie, oportunitate nu se mai repet identic!
Responsabilitatea mai inseamn i s-i ajui pe cei din jur. Egoismul, fudulia, proasta cretere,
chiulul, hoia, arogana, incompetena, neseriozitatea, lipsa de punctualitate i de cuvant - nu aduc
niciun folos, ba dimpotriv. O dovad printre altele: refuzul rilor civilizate de a ne accepta ara ca
membr a Uniunii Europene. Motivul real nu este srcia, migraia ilegal, dosarele restante .a.m.d. adic explicaiile cu care suntem aburii in mod politicos, oficial: ci lipsa de caracter i a celor 7 ani de
acas, marlnia, iresponsabilitatea prea multor conceteni de-ai notri (de la simpli copii pan la aduli,
de la mturtori pan la personalul ambasadelor). Acetia ii privesc pe cei din jur, pe strini, ori ca pe
un gunoi, ori ca pe un fraier de jumulit. Lucrurile merg pan acolo incat unii strini (nu ruvoitori),
dup ce sunt inecai de bdrnia sau hoia btinailor, ajung s spun despre Romania: ce ar
frumoas, pcat c e locuit! Vesticii au muncit mult i din greu pan s-i educe oamenii lor (de
exemplu Anglia secolului trecut era plin de ciungi - cci hoilor li se tia mana stang). Nu le-a mai
rmas chef s fac din nou aceeai treab pentru alii. Ei se ateapt ca fiecare ar candidat la
aderarea european s-i rezolve singur problemele, prin propriile fore. Nu cerind sau vicrindu-se.
Deci - la treab! Dar f-o cu grij pentru propria ta purtare: dac te bagi printre porci (chiar ca s-i
speli), nu se poate s nu te ating noroiul. Nu te lsa contaminat.
Fii eficient!
Atitudine eficient inseamn s acionezi urmrind rezultatele i termenele -nu s te agii i s
lucrezi fr rost. De exemplu, chiar problema creterii productivitii in activitatea profesional de zi cu
zi e pan la urm tot o form a luptei pentru supravieuire (de lung durat). Eficien inseamn s faci
un lucru: bine, complet; simplu, economicos, ieftin; s nu necesite remedieri, refaceri; s-l incepi la
timp i s-l sfareti la termen; fr s deranjezi pe alii. Nu te purta ca un amator, ci lucreaz ca un
profesionist. Nu te complica - americanii zic KISS, adic keep it simple, stupid.
Orice faci - f bine. Nu face lucrul de mantuial. Nu numai din cauz c lucrul bine fcut este
mai profitabil i avantajos pe termen lung, ci i pentru efectul favorabil asupra grupului sau
comunitii. Intr-o echip fiecare membru are de indeplinit sarcini proprii, distincte i trebuie s le
execute bine, eficient. Dac un singur om chiulete sau greete, intreaga echip va funciona prost.
Sau, va pieri.
Nu aciona la intamplare: atat inainte de a intreprinde ceva (o cltorie etc.) cat i dup un
accident, f-i un plan de aciune, de via, de salvare. Un exemplu simplu: in ora f-i nevoile
fiziologice din timp, intr-un loc amenajat; nu atepta s-i vin pofta cand eti pe strad, in public i nu
gseti unde. Asigur-i casa, viaa, bunurile, inva o meserie nou, limbi strine, utilizarea
calculatorului. Sau, renun la droguri: tutun, alcool, televizor .a.m.d. F o facultate - nu numai pentru
avantaje materiale, ci mai ales pentru suplimentul de antrenament mintal pe care-l impune.
O gandire corect ia in consideraie consecinele fiecrei aciuni i alege un plan de lucru
corespunztor, cu btaie mai lung. Exist planuri strategice (de lung durat - de exemplu cai copii s
fac, cum o s pltesc ratele la cas, ce vreau s ajung peste 10 ani etc.) i altele tactice (de scurt durat
- cum ar fi: unde voi putea innopta, s rezerv din timp camera la hotel, cui m adresez in cazul c se
stric maina .a.m.d.). Planurile tactice se inscriu in i se coordoneaz cu cele strategice. Atenie: un
plan bun are i soluii de rezerv, pentru cazul c aciunea principal prevzut d gre.
Un plan de viitor chiar slab sau prost e mult mai bun decat nici unul. Indiferent pentru ce
perioad plnuieti, nu gandi in mic, cu btaie scurt, ci gandete global i acioneaz local. la exemplu

de la campionii de ah: ei joac in perspectiv, prevd nu numai mutarea urmtoare a adversarului, ci

pe a cincea, a zecea, ba chiar i pe ultima, victoria. Sau inspir-te din modul cum fac ruii sau chinezii
politica extern: la fel cum joac ah (respectiv go). Nu pentru maine, ci pentru secolul urmtor!
Necesitatea gestionrii cat mai bune a crizelor sau a propriei viei se poate vedea i din contra-exemplul
soartei multor terchea-berchea din jur. Sau din prostul management din economia noastr: n-or fi toi
directorii notri veroi, dar prea muli sunt precis incompeteni.
Ins, nu te fixa (mintal) pe un anumit plan, idee, soluie. Supravieuirea necesit i
flexibilitate: capacitatea de a-i schimba la timp gandurile, meseria, locuina .a.m.d. Adapteaz-te rapid
situaiei. Nu poi schimba direcia vantului - dar poi s potriveti (repede!) panzele corbiei.
Gandete flexibil, fii gata s schimbi direcia sau metoda dac se dovedete greit, ineficace.
Nu se tie de unde sare iepurele. (Poate c acest principiu n-ar trebui evideniat romanilor; ei au din
natere prea mult flexibilitate mintal i ar profita dac s-ar strdui s devin mai consecveni). Deci,
nu te grbi s sari imediat de la o alternativ de salvare la alta, aparent mai atractiv; oarecare struin
i consecven este necesar; uneori e chiar obligatorie. Cci tot lumea zice: cine alearg dup doi
iepuri nu prinde nici unul.
Cand acionezi - nu o face cu reinere, fr tragere de inim, cu team. Dup ce ai cantrit
(iute!) toate informaiile i implicaiile, adversitatea, dumanul, trebuie izbit cu hotrare, impetuozitate,
folosind toate forele, mijloacele disponibile. Nu umbla cu jumti de msur c pierzi timpul (adic via, bani).
Ce-i mult nu-i sntos: e rea prea mult risip, dar tot rea e i prea mult economie. Trebuie
evitate excesele - in orice sens. Incearc s pstrezi o bun cumpn intre pri i tendine - acea vestit
aurea mediocritas (echilibrul de aur).
Fii optimist!
Atitudinea pozitiv inseamn s vezi i partea bun a situaiei, a lucrurilor (jumtatea plin a
paharului), nu s te tot vicreti i s pui mereu rul inainte. Cci orice profeie, bun sau rea, odat
fcut, tinde s se indeplineasc! Cel cu o gandire pozitiv, constructiv, nu st, nu lancezete, nu
ateapt, nu se vait, nu condamn, ci caut soluii, valorific puinele posibiliti existente (ins i pe
unele care nu exist, dar apar din senin cand este suficient preocupare - cci aa e viaa) i lupt fr
team cu adversitatea. Nu mai rspunde cu NU: nu pot, nu tiu, nu vreau, n-am timp etc. Zi mereu DA
ideilor, propunerilor cinstite -chiar dac asta te oblig s faci eforturi, s caui soluii noi .a.m.d. Ins
nu da vrabia din man pe cioara de pe gard.
Cand i-e greu, cere ajutor - nu te ruina. Ruineaz-te inainte de a face vreo prostie sau
aciune necugetat. Din cauz c oamenii sunt in general binevoitori, cine cere - nu piere. Dar nici
nume bun n-are. In fond, de ce te-ar ajuta alii pe tine? Au i ei treburile, greutile lor. Ce merite ai tu
ca s te ajute? Ce-ai fcut tu pentru ei? Frate - frate, dar branza e pe bani.
Sarcina ta ca om este s nu devii un ceretor, o povar pentru alii, ba chiar s dai i o man de
ajutor altor oameni mai slabi, copii, btrani, nevoiai, sau unora care n-au habar i n-au citit o carte
despre supravieuire. Ajut, f binele in jurul tu - i lumea va deveni mai bun - chiar pentru tine.
Dar una e s ajui un accidentat care se lupt s supravieuiasc - i altceva e s dai de poman
unui milog care nu face nimic ca s scape din situaia grea in care se afl (i in care a ajuns, de cele mai
multe ori, din cauza lui insui, a defectelor sale cu care n-a luptat). Nu strica orzul pe gate. Nu-l
incuraja s leneveasc (dar nici nu-i bate joc de el). Mai degrab inva-1, ajut-1 s se ajute singur
(vezi # 20.2). Supravieuirea e deseori o problem de alegere, o decizie dureroas. Cateodat eti nevoit
s sacrifici o parte ca s salvezi restul, intregul. De exemplu s sacrifici un membru al corpului (bra
mucat de caine, crocodil, rechin) ca s scapi restul (cum face oparla, care-i rupe coada prins i
scap fugind). Uneori se ajunge la situaii limit: trebuie s lai s moar o persoan din grup - ca s
scape restul, majoritatea. Nu e simplu, nici uor sau cretinete s iei o astfel de decizie. Dar in
condiiile respective, extrem de dure. ea trebuie luat.
Iat povestea unor evadri din lagrele nordului siberian. Deinuii de acolo nu erau prea bine
pzii, fiind evident c cine ar fi incercat s fug, s mearg pe jos spre sud, prin slbticie, fr haine i
arme, murea sigur de frig i de foame. Natura inconjurtoare ostil descuraja orice evadare. Totui, unii
prizonieri mai vechi, stui de via, fceau cateodat incercri disperate - i totui chibzuite. Ei ii luau
ca tovar de evadare un deinut mai tanr, proaspt sosit, deci nepriceput la viaa lagrului - pe care
urmau s-l mnance pe drum. Tanrul era foarte mandru c btranii" ii acord incredere - fr a-i da
seama c urma sa fie prima victim (planificat) a incercrii de evadare.
Adic, fr a se gandi c nimica nu e gratuit pe lumea asta - poate doar bucica de branz din

capcana pentru oareci (cum ii asigura maliios in Parlamentul englez conservatoarea doamn Thatcher
pe opozanii ei politici, socialitii demagogi).
Inventeaz!
Atitudinea creativ insemn s vii cu idei noi, s faci alte legturi intre faptele, situaiile,
informaiile existente, s-i surprinzi adversarii i situaia, s caui i s gseti soluii chiar i acolo
unde experiena sau tradiia spune: nu se poate. S-i pice fisa inaintea altora. Inventivitatea este
trstura, atitudinea care deosebete omul de animal i determin succesul sau infrangerea (mai ales in
noua lume informatizat); pan la urm, chiar supravieuirea sau moartea -fie imediat, fie pe termen
lung.
Mai ales intr-o situaie critic, nu atepta s fac altcineva ceea ce poi face tu insui, pentru
tine sau pentru camarazii, familia ta. Descurc-te, NU sta cu mainile in san, ateptand s te salveze alii
sau Dumnezeu. Ajut-te singur!
Incercarea moarte n-are! Chiar dac nu tii, nu te pricepi, gandete-te puin, judec, folosete
bunul sim i f ceva. Cand izbucnete criza sau apare accidentul - atunci i acolo este momentul
aciunii. Nu prin eschivare sau chiul (la coal, serviciu, vot .a.m.d.) se pot rezolva problemele,
obstacolele. Implic-te, pune osul la treab.
Dei toate metodele de supravieuire sunt bune pentru toi, exist bariere fizice i mentale care
limiteaz gama de posibiliti pentru un individ anume.Dac un om simplu, dar zdravn poate s fug,
sar, ipe, loveasc ca s scape, pentru un intelectual slbnog aceleai metode sunt sinucidere curat.
Acesta ar trebui s-i rezolve problemele nu bazandu-se pe corp, ci mai mult cu mintea, prin: vorbe,
scule ajuttoare, proteze, prevedere, bani, oameni angajai .a.m.d.
Lupta pentru supravieuire trebuie dus nu numai cu armele sau metodele cele mai
perfecionate (care adesea sunt tocmai cele ale adversarului), ci i cu acelea la care tu te pricepi, dar
adversarul nu (chiar dac sunt mai vechi).
Comunic!
In tot ce faci e nevoie de ordine, disciplin, gandire metodic, organizare. Dar i de
capacitatea, indemanarea de a comunica, de a te pune in pielea celuilalt, de a gandi i la nevoile
celuilalt. Progresele extraordinare fcute de americani in ultimii 20 de ani se datoresc numai i numai
calculatoarelor, adic rspandirii informaiei. Sau altfel zis - dezvoltrii comunicrii.
Pentru a-i informa i convinge pe ceilali s acioneze intr-un anumit fel, logic i eficient, e
obligatoriu s le comunici ideile tale, planul de aciune, sarcinile lor. La noi lipsete educaia, pregtirea
pentru lucrul in echip, pentru solidaritate i obinerea consensului. Or, unde-s doi puterea crete!
Gandete, dar accept i gandirea altora. Nu-i considera pe toi proti. Majoritatea conflictelor
cu ali oameni apar din cauza lipsei respectului fa de ei, manifestat i prin:
- Lipsa de comunicare, neconfruntarea deschis a prerilor, necunoaterea limbii celuilalt etc;
- Surprinderea celuilalt cu o aciune prea rapid, neanunat.
Dar ce fel de comunicare, inelegere poate avea loc la noi, cand poate prima, cel mult a doua
vorb care iese din gura unui om simplu e de obicei o minciun, o sudalm sau un zbierat? Prea puini
sunt convini c vorba dulce mult aduce, dei e atat de simplu i eficace s ceri scuze sau s zici
mulumesc". Prostul are impresia c cel care ip ar avea mai mult succes in discuia sau conflictul
respectiv.
Tactica i satisfacia lui e: obraznicul mnanc praznicul. Din cauza neimplicrii celor din jur
(s fie de vin politeea" sau iresponsabilitatea acestora?) nesbuiii nu sunt pui la punct cum ar
trebui pentru bunul mers al societii. Iar urmrile nefaste ale vorbelor rele i ale lipsei de civism sunt
evidente peste tot.
Cu cat omul gandete mai puin, cu atat vorbete mai mult (Montesqieu). Nu mai spune
fleacuri sau prostii - tcerea e de aur. Inainte de a vorbi, gandete, intreab-te: la ce-mi folosete ce voi
spune? Sau: cum s prezint ceea ce vreau s spun (tonul face muzic)? Sau: ce vor face interlocutorul i
asculttorii cu informaiile pe care le voi spune? Numai Dumnezeu primete gratuit informaiile, zicea
Churchill. Mai mult ca sigur c dup ce te gandeti puin, vei alege s taci. Chiar i cand vrei s ceri
ajutor, inainte de a te apuca s ipi ca din gur de arpe, intreab-te: am cu adevrat nevoie de ajutor?
N-a putea s rezolv eu singur
problema?
Nu uita nici de puterea cuvantului, nici de faptul c se poate comunica (intenionat, dar i
involuntar) i fr vorbe (prin gesturi, mimic, limbajul trupului). Merit s studiezi i ceva despre
negociere".

Respect Natura!
Supravieuirea ecologic prin aprarea Naturii este de o importan vital pentru viitorul
omenirii - i al tu! Natura e mama noastr, aa cum corpul omenesc e casa sufletului. Planeta pare
nesfarit doar primitivilor; oamenii civilizai au vzut (cu ajutorul sateliilor) c Terra este o planet
mic, cu spaiu i resurse limitate. Existena oamenilor nu e o binecuvantare pentru Natur, ci o
continu surs de poluare i gunoaie. Oamenii produc prin arderea crbunilor i petrolului de dou ori
mai mult bioxid de carbon decat toate celelalte surse naturale (pduri etc.) la un loc. Efectul de ser i
distrugerea stratului protector de ozon se accentueaz datorit produciei de gaze poluante de tot felul.
Mrile sunt sectuite de pete, rezervele mondiale de petrol epuizate, deertificarea avanseaz rapid
datorit pdurilor defriate i solului distrus prin chimizarea excesiv, gunoaiele ne sufoc.
Supravieuirea omenirii civilizate este periclitat. Incontiena i iresponsabilitatea cu care se poart
oamenii in acest sens ar prea induiotoare (poi zice: bieii de ei sunt sraci, inapoiai, las-i i pe ei
s triasc; sau: las c or s vad ei, or s invee cu timpul; sau: de ce s m bag; ei sunt prea muli i
tot nu pot face nimica) - dac n-ar fi ingrozitoare (rul iremediabil fcut de ei se rsfrange i asupra ta,
asupra noastr, a viitorului).
Supravieuirea in slbticie inseamn s fii strans legat de natur: s-o inelegi, respeci, s-o
foloseti. Dar ce legtur mai au acuma tinerii oreni cu Natura? Ei nici mcar nu pot deosebi iedul de
miel, apul de vier, calul de catar, graul de secar sau ginaul de baleg; ce s mai vorbim de
slbticiuni, de buruienile pentru hran sau leac. Ar trebui s (re)invee multe lucruri simple,
tradiionale, pentru a putea face fa ameninrilor complexe ale viitorului!
Cand incerci s supravieuieti nu strica, nu distruge totul imprejur. Economisete forele,
proviziile, resursele. Nu fii lacom sau incontient. Numai animalele acioneaz iresponsabil. Gandetete
i la ceilali, la Natur. Gunoaiele aruncate peste tot, pungile de plastic (practic indestructibile pe cale
natural) care acoper ogoarele - ne sufoc pe toi. Sau, ce-ar mai rmane din parcurile Bucuretiului
dac toi cele 2,5 mil. locuitori ar rupe cate o floare sau o crac - aa cum ii vedem pe muli
incontieni? Las-i i pe alii s triasc, s profite. Nu culege TU toate fructele, bea toat apa, tia
toate lemnele, distruge toate stalagmitele, murdri tot terenul. Cci: o felie de portocal are acelai gust
ca i restul portocalei!
Iat de ce prin alte ri, mai avansate, lumea a inceput s se trezeasc i se dezvolt micarea
civic pentru o poluare zero. Un aspect - doar aparent minor - al acestei aciuni de importan naional
(la ei) este obligaia fiecrui drume de a lsa locul pe unde a trecut sau poposit mai curat decat l-a gsit
(adic s adune la plecare mai multe gunoaie decat a fcut el - pentru a le duce la o cutie sau groap
amenajat ecologic)!
F i tu la fel, devino un act. vist civic, ecologic - fr s fii silit. NU atepta ca mereu alii s
curee injur. Sau tot alii s-i educe pe nesplai (i asta fiind tot un fel de curenie).
Implic-te!
Toat lumea constat cat de mult se inmulesc analfabeii, copiii prsii i handicapai. Se tot
d vina pe srcie. Dar srcia nu e motivul real ci doar scuza autoritilor incompetente, cu care ii
mascheaz tembelismul. Omul priceput i dornic s rzbeasc face din rahat - bici. Cauza problemei
este educaia insuficient, necorespunztoare a multor tineri i prini. Or, aceast lips nu le poate
aduce, pe termen lung, decat: tembelism, incontien, iresponsabilitate, srcie, subalimentare, subdezvoltare.
Pentru a supravieui, aceti conceteni vor fura, defria ilegal pduri, ceri, inghii ajutoare
sociale .a.m.d. Dezastrul social i economic se amplific de la sine: inculii sraci fac muli copii (tot o
form - iraional - de supravieuire) care la randul lor devin tot inculi i sraci. Cu fore proprii,
singuri, nu pot iei din acest blestem". Ei constituie o bomb social cu explozie intarziat. Evident c
educarea lor (cu orice pre!) e o condiie vital pentru supravieuirea rii noastre. Cu toate astea,
societatea i autoritile nu intervin i ii las s se desfoare in voia lor. Cu o incontien
cutremurtoare - pentru viitorul nostru.
Neimplicarea in treburile comunitii a oamenilor educai, cu cei 7 ani de-acas, echivaleaz
cu un fel de sinucidere colectiv. Cine altcineva le-ar putea descurca: Analfabeii? Vagabonzii? Cei ce
primesc ajutor social? Handicapaii sau inculii obraznici?imbogiii tranziiei? Trebuie s-i pese!
Dac nu te angajezi - te sinucizi! Tu i cei din jur, ba chiar tragi dup tine toat ara.
Pentru supravieuirea colectiv pe termen lung, NU mai accepta sau tolera greelile i
nesimirea celor din jur: excesele de libertate greit ineleas; proasta cretere, tupeul; prostia,
tembelismul, nepsarea; promovarea nemeritat a nonvalorilor in ierarhia economic, social, colar
sau cultural; hoia sau corupia de orice fel; marlnia; lipsa de educaie a tinerilor, iganilor,

derbedeilor .a.m.d.; incontiena sau nepsarea fa de problemele colective; preocuparea numai

pentru satisfacerea instinctelor primare: umplerea burii, euforia bahic, chefuri, sex, putere, bani;
atentatele culturale, programele TV vulgare, violentarea limbajului etc; Ce-ai putea face? Printre altele,
s-i valorifici drepturile ceteneti, cel puin la fel de bine cum o fac i cei needucai, dar obraznici. S
ari - cat mai vizibil i eficient, c-i pas:
- Ziarele, posturile de radio i TV trebuie inundate cu scrisori de protest i comentarii in
legtur cu articolele sau emisiunile lor, sau despre faptele urate i reprobabile constatate de tine;
- Mila", facerea de bine" obinuit, trebuie intoars pe dos: adic s-i faci milogului,
derbedeului ce-i trebuie cu adevrat: educaie, NU doar s-l lai, ajui s rman ce este!
- Nesplaii trebuie splai, ceretorii trebuie descurajai - chiar cu fora (vezi # 20.3);
- Ajut, starnete autoritile (Poliie, Primrie etc): reclam verbal sau in scris pe toi cei ce
nu se comport civilizat: beivii, scandalagii, hoii, abuzurile printeti ori sexuale, contravenienii la
regulile de circulaie .a.m.d. Revino i insist dac autoritile nu reacioneaz corect.
- Ajut i susine orice iniiativ ori intervenie individual sau colectiv in acest sens, oriunde:
in bloc, cartier, tramvai, localitate. NU lsa pe cel care se implic s fie redus la tcere, invins de
gaca" derbedeilor. Lupt-te cu entropia social.
- Ader la o organizaie neguvernamental care acioneaz conform vederilor tale. i mai sunt
i alte lucruri pe care le poi face.
1.4. FOLOSETE MANUALUL - CU CAP"
Cei mai muli oameni au o idee foarte vag despre supravieuire. In primul rand, pentru c
nimeni nu i-a invat, n-a vrut s-i invee. Dac cineva ii aduce cateodat aminte de subiectul acesta,
precis e vorba de leacuri sau reguli bbeti.
De aceea Manualul de supravieuire se adreseaz oamenilor obinuii, crora dorete s le
schimbe mentalitatea i cunotinele. Oricine citete aceast carte va deveni mult mai priceput s
reacioneze adecvat i rapid la o situaie sau criz neateptat, in loc s-i piard capul i s stea
paralizat de fric, aa cum pesc cei care nu au nici o idee (i mai ales nici o pregtire) despre
supravieuire.
Principiile de baz ale acestei cri sunt:
- bazeaz-te pe tine (i nu pe alii);
- fii gata s te descurci in orice situaie, folosind in primul rand mintea;
- improvizeaz ce-i trebuie din orice gseti (fr s ai pregtite echipamente
adecvate);
- cand incerci s scapi - gandete-te i la ceilali.
Chiar dac orice" descoperi in jur este aa de puin incat pare a fi nimica, adu-i aminte de
comentariile des auzite ale salvatorilor ajuni prea tarziu la victime: mcar s le fi trecut prin minte s
se inveleasc in ziarele astea", sau poate scpau dac ar fi spat o groap in zpada asta, s se
adposteasc" .a.m.d.
Cand d necazul peste tine sunt mari anse s nu ai aceast carte in buzunarul hainei, nici timp
s-o citeti. S-ar putea s fii fericit dac mai ai o hain pe tine! Ca s te poi salva pe tine i pe alii cu
ajutorul sfaturilor prezentate in continuare, e nevoie s citeti Manualul cu atenie, inainte de apariia
situaiei periculoase. Experiena dovedete c dup ce creierul a fost alimentat contiincios cu
informaiile utile pentru salvarea pielii, cand apare o necesitate acut, cunotinele respective vor fi
extrase pe loc din adancul memoriei pentru a fi folosite.
S-ar putea s nu gseti in carte rspuns chiar la orice intrebare. Pentru a rezolva totui
problema: recitete cartea i mai incearc odat. Gandete (singur),
caut i vei gsi!
S nu-i inchipui c dac ai citit cartea - deja eti i priceput, i capabil s acionezi. Din
pcate, multe sfaturi din carte nu pot fi insuite decat cu ajutorul practicii. Degeaba le citeti sau pricepi
doar teoretic.
Dar, iat cum pot fi valorificate informaiile din acest Manual:
- Previzioneaz i evalueaz pericolele, necazurile, accidentele ce-ar putea s-i apar in
perioada sau activitatea viitoare, in locurile i imprejurrile ce pot fi anticipate (cum ar fi: in tribuna
unui meci de fotbal, in cazul unei cltorii cu avionul, pe osea la o or de circulaie cu intensitate
maxim, in lift) i restudiaz paginile referitoare la aceste probleme;
- Nu memora papagalicete metodele i soluiile expuse, ci cuget i folosete sau exerseaz-i
mintea pentru a le putea adapta i aplica la nevoile sau condiiile tale concrete, reale (mereu

schimbtoare!); colarizeaz-te; exerseaz practic;

- Intreine-i o condiie fizic i o sntate bun, practicand sportul, micarea, luptand
permanent cu sedentarismul care te amorete. Urc scrile pe jos (NU cu ascensorul), mergi cu
bicicleta (NU cu maina, tramvaiul etc), f excursii i drumeii des, pe jos (NU cu telecabina sau
automobilul), inoat, joac-te cu copiii etc;
- Preocup-te permanent de aceast problem vital, caut i gsete soluiile cele mai bune, f
pregtirile cele mai potrivite necesitilor, condiiilor, familiei tale;
- Recitete din cand in cand intrega carte (mai ales # 20), ca s-i improsptezi memoria i s
devii mai apt de a reaciona eficient in eventualitatea oricror calamiti previzibile.
i spre a recpta imboldul de a te pregti continuu. Viitorul bun nu e un cadou al intamplrii.
Dac nu te gandeti la viitor, nu vei avea viitor.
2. REGULI GENERALE
2.1. Cum se supravieuiete?
2.2. Pregtirea unei cltorii
2.3. Echipamentul pentru cltorie
2.4. Pregtirea supravieuirii
2.5. In caz de accident
2.6. Prioritile
2.7. Inva din experien

2.1. CUM SE SUPRAVIEUIETE?

Supravieuirea este arta de a scpa cu via. Nu este o tiin, pentru c regulile pe care se
bazeaz, de altfel foarte numeroase, nu sunt absolute. Folosirea lor depinde de cel care le aplic.
Tehnicile i soluiile de supravieuire sunt vechi de cand lumea i au evoluat impreun cu
istoria omenirii. Nici nu e de mirare c tehnica supravieuirii, a survival-ului, e strans legat de istoria
rzboaielor i a devenit aproape o tiin in timpul ultimului rzboi mondial i dup aceea. Foarte muli
soldai, aviatori, marinari, prizonieri care s-au trezit in mare, in jungl, in deert etc. trebuiau s se
descurce - sau s piar - in condiii cel puin neobinuite, neprevzute de instrucia militar obinuit.
De exemplu, piloii i cltorii unui avion modern, forat s aterizeze in pustietate, trec in 5 minute, din
secolul XXI in epoca de piatr.
Din studierea experienei celor scpai din accidente au rezultat metode i soluii general
valabile - bune atat pentru trupele speciale i profesioniti ai riscului, cat i pentru turiti i oameni
obinuii. Tehnica modern de supravieuire imbin cunotine antice (de exemplu vantoarea cu
capcane, aprinderea focului prin frecarea a dou lemne etc.) cu descoperiri de ultim or (de exemplu
telefonia mobil, orientarea in teren cu ajutorul sateliilor, fizica nuclear etc).
Intr-o situaie disperat trebuie s tii ce, cum, cat, de unde s iei orice ii poate oferi natura i
s foloseti la maximum ceea ce gseti; cum s atragi atenia oamenilor, sau posibili salvatori; cum s
parcurgi fr hart sau busol un teritoriu necunoscut, pan ajungi intr-o zon locuit.
Sau, sa tii cum s-i pstrezi sntatea i puterile, cum s te vindeci pe tine sau pe alii, in caz
de rnire sau de imbolnvire. Mai trebuie i s fii in stare s-i pstrezi curajul i s-i imbrbtezi pe
ceilali membri ai grupului, chiar dac viitorul nu i se pare nici ie promitor. i mai important este s
vrei: dac vrei, poi scpa! Dac nu vrei - rmai o victim ( milog, prost sau chiar mort).
Ai dreptate i cnd spui (despre o treab): pot s-o fac, i cnd spui: nu pot s-o fac (Henry
Ford).
Dar ce nseamn oare s vrei ceva cu adevrat'? Se spune c odat, un nvtor i elevul su
traversau un lac cu o barc. Profitnd de linitea cltoriei, discipolul dori s afle cum poate ajunge i
el maestru. nvtorul i rspunse c e suficient s vrea asta cu trie. Vznd c elevul nu pricepe
cum stau lucrurile, la un moment dat, btrnul i face vnt n ap. Tnrul, surprins, ncerc s se suie
napoi n barc, dar btrnul l prinde de cap i-l ine cu fora sub ap. Tnrul se sufoc, aproape
lein. Dup ctva timp btrnul l las n sfrit s scoat capul afar din ap, s respire i s se suie
n barc. Tnrul i reveni i mirat ntreb: Ce mai fu i asta?" nvtorul i rspunse: Ia zi, ce
voiai tu cnd erai cu capul sub apa?" S respir", zise tnrul. Voiai tare'?'" Dar cum altfel!" Mai
voiai i altceva?" Nu!"
Ei vezi," conchise btrnul, asta nseamn s vrei cu adevrat s vrei ceva la fel cum voiai
tu s respiri, cnd stteai cu capul sub ap. Nu mai puin!
La fel e i cu supravieuirea: ca s scapi trebuie doar s vrei cu adevrat...
Orice echipament ai sau recuperezi dintr-un accident, trebuie considerat ca un dar de la
Dumnezeu. In schimb, dac ii lipsete orice fel de echipament NU trebuie s crezi c eti deja

condamnat la moarte, cci oricand ai la tine: mintea, experiena, cunotinele, mainile, picioarele.
Dar, ca s poat fi de folos, mintea, cunotinele, corpul trebuie s fi fost mereu antrenate,
imbogite, ascuite. Inva, inva, inva mereu. Nu aduce anul ce aduce ceasul!, darea s poi
beneficia de avantajele ceasului" respectiv trebuia s te fi pregtit pentru el.
Capacitatea de supravieuire este la fel ca o cas: fundaia este voina de a tri. Cunotinele
sunt pereii casei. Indemanarea, antrenamentul constituie tavanul. Iar echipamentul este acoperiul
casei. Fr unul, oricare dintre aceste elemente, casa nu e ntreag; de fapt, nu e cas.
Atitudinea cea mai bun este exprimat de salutul cercetailor: (mereu) gata!
2.2. PREGTIREA UNEI CLTORII
Cltoriile, in afara interesului lor economic, ajut enorm omului s se instruiasc, s se
educe. Mai ales celor tineri. Deci trebuie s cltoreti. (Atenie: orice aciune omeneasc e tot un fel de
cltorie, o aventur in necunoscut, in viitor. Aa c...). Dar in orice fel de cltorie (o tur de o zi la
munte, expediie la tropice, concediu la mare, studii in strintate etc.) pot aprea situaii grele, de
supravieuire. Partir c'est mourir un peu. (Cand pleci, mori puin) - zice pe drept cuvant francezul, i
muli dintre cei ce emigreaz chiar mor de-a binelea.
Inainte de a pleca de acas, verific dac eti bine pregtit pentru a infrunta aspectele
cunoscute, previzibile ale oricrei cltorii sau aciuni. Iat o scurt list cu intrebri eseniale:
- Cat timp voi fi departe de cas?
- Cat hran i ap s iau la mine?
- Hainele i inclmintea sunt potrivite? S iau cate ceva de rezerv?
- Ce echipament special imi trebuie pentru condiiile specifice ale acestei
cltorii?
- Ce trus medical, de prim ajutor imi va fi necesar mie i camarazilor de drum? Felul i
cantitatea de echipament, pregtirea necesar depind de muli factori, dar eseniale sunt bunul sim i
logica.
Pregtete-te fizic prin antrenamente, de exemplu f cros, inot, crare, clrie, autoaprare
etc, sau: dezvolt-i rezistena la cldur, sete, frig, la schimbarea fusului orar etc, ins i rezistena
psihic, moral: la izolare, intuneric, stres, fric etc; inva limbi strine. Citete cri scrise de
supravieuitori, despre experiena lor, manuale de supravieuire.
Atenie - trebuie nu numai s citeti, s invei, ci mai ales s exersezi, s aplici practic cele
invate!
Se povestete c un savant fcea o cltorie. Cnd ajunse la o ap mare, angaj un barcagiu
s-l duc pe malul cellalt. In timpul traversrii, ca s mai treac vremea, nvatul ncerc s intre n
vorb cu barcagiul, evident despre ce se pricepea: Ia zi, ce prere ai despre Platon?" Barcagiul ns,
om simplu, nu tia cine-i Platon. Cum dom'le, nu l-ai citit pe Platon?" Nu!", rspunse indiferent
vslaul. Pi, dac nu l-ai citit pe Platon", zise nvatul, ai pierdut jumtate din via." Barcagiul
se minun, nghii n sec, dar vsli mai departe. Intelectualul mai ncerc o discuie despre Kant, cu
acelai rezultat, i se ls pguba. ntmplarea fcu s vin deodat, din senin, o vijelie mare care
rsturn barca. Atunci barcagiul l ntreb: tii s noi?" nvatul rspunse, zbtndu-se de mama
focului: Nu tiu!" Ei vezi", adug barcagiul, acum o s-i pierzi toat viaa!"
Sau altfel zis: degeaba te pricepi la calculatoare, marketing, management, afaceri .a.m.d. dac nu tii s alergi, inoi sau s te pori.
Pericolele unei cltorii pot fi de natur:
- subiectiv (care depind de om): increderea excesiv in forele proprii; incontien; netiin;
condiie fizic i/sau echipamente insuficiente ori necorespunztoare; nepricepere etc.
- obiectiv (produse de Natur): factori meteorologici, sau climatici; drumuri nepracticabile;
alunecri de pietre, zpad etc.
Oricat de bine ar fi pregtit o cltorie, riscul sau pericolul nu poate fi complet eliminat.
Studierea condiiilor de cltorie. Cu cat vei cunoate mai bine dinainte locurile i oamenii pe
unde vei cltori, cu atat ansele s ajungi cu bine la capt cresc. Studiaz cu atenie hrile, f rost de
cat mai multe informaii despre terenul, clima, vremea, felul vegetaiei, animalele pe care le vei intalni.
Studierea condiiilor geografice, meteorologice, etnografice etc, din zona pe care intenionezi
s-o strbai este de importan vital. Pentru aceasta exist numeroase posibiliti: cri, hri, muzee,
ghiduri, Internet, cluburi, cadre didactice, ali cltori etc.
Climatul temperat este cel mai rspandit pe glob. El ofer anse mari de survival chiar fr s
ai cunotine i indemanri speciale. Ins alte zone, cu alte climate, necesit cunotine deosebite,

adecvate - vezi la #13.

Planificarea cltoriei sau a aciunii
Prevederea este mama nelepciunii
Imparte planul (obligatoriu scris, NU verbal) de desfurare a expediiei sau cltoriei in
etape:
a) de pornire;
b) de atingerea elului;
c) de odihn - recuperare.
Stabilete clar scopurile i calendarul fiecrei etape. Stabilete soluiile i comportarea in caz
de accidente cum ar fi: defectarea vehiculului, boal, transportul victimelor (vezi # 2.4).
Nu planifica viteze prea mari de deplasare sau termene prea scurte. Obligaia de a respecta un
plan prea ambiios, prea greu, duce la epuizare, la greeli de gandire, la pagube.
Necesitatea de a face rost de ap din surse locale va influena mult alegerea traseului.
E important i cum ncepi o treab, dar mai mult conteaz felul cum o termini. Aa c verific
des indeplinirea planului - de ctre tine sau de ctre alii. Increderea e bun, dar controlul e sfant!
Controlul medical: fa-i un control medical i stomatologic cat mai cuprinztor. (Pe vremuri,
englezii care plecau s lucreze sau s stea in colonii, la tropice, ii scoteau preventiv toi dinii, chiar cei
sntoi, i puneau proteze dentare; tiau c nu vor gsi vreun dentist pe acolo).
Verific necesitatea injeciilor de protecie cerute sau recomandate pentru teritoriile, rile prin
care vei cltori. F-le pe toate, de exemplu:
- vaccinarea impotriva frigurilor galbene, pentru Africa tropical i America de Sud. (Injecia
trebuie fcut cu cel puin 10 zile inaintea cltoriei i asigur protecia timp de 10 ani.)
- protecia contra malariei, prin pastile inghiite permanent, incepand cu cel puin o sptman
inaintea cltoriei i terminand dup 4 sptmani de la intoarcere;
- vaccinarea contra holerei - pentru unele ri africane;
- vaccinarea contra encefalitei japoneze, pentru cltorii in Thailanda, India, Birmania, Nepal,
Cambogia, Vietnam, Corea (Se fac dou injecii la interval de dou sptmani, cu cel puin dou
sptmani inaintea plecrii);
- vaccinarea contra hepatitei A (infecioase) cu gamaglobulin; (Se fac dou injecii la interval
de 4 sptmani care asigur protecia timp de 3 luni, sau de 9 ani, la varianta mai nou de vaccin, in
dou etape), vaccinul contra hepatitei B asigur protecie 5 ani;
- vaccinarea contra meningitei, pentru cltorii in zonele din sudul Saharei i o parte din Asia
(obligatorie pentru pelerinii la Mecca);
- vaccinarea contra febrei tifoide (protecie 3 ani), a tetanosului (protecie 10 ani),
poliomielitei (protecie 10 ani), tifosului .a.m.d.
Cltoria in grup. Analizeaz capacitatea fiecrui membru-candidat de a face fa greutilor
care v ateapt (buna inelegere cu ceilali membri e foarte important). S-ar putea s fie necesar
respingerea celor nepotrivii, nepregtii, neadaptabili sau incapabili.
Discutai de mai multe ori planul de desfurare a cltoriei sau expediiei. Stabilii
responsabilitile. Numii un medic, un buctar, un mecanic, un ofer, un navigator etc.
Convinge-te c fiecare participant tie s foloseasc (practic, nu teoretic) echipamentul
disponibil i c avei echipamente sau soluii de rezerv. Chiar mai multe seturi de rezerve; redundana
e o dovad de seriozitate, de profesionalism.
Comunicaiile. Nu fi secretos, comunic - ie ii folosete. Nevoia de secret, sau de eroism e o
dovad de slbiciune i prostie, nu de inelepciune i trie.
Intr-o cltorie la munte, in Delt etc, informeaz gazda, cabanierul, Poliia sau Salvamontul
despre inteniile tale i ale grupului: unde vrei s ajungei, pe unde, ora, data plecrii i sosirii
aproximative. Informeaz din cand in cand respectiva persoan sau sediu asupra situaiei, astfel incat
lipsa contactului s declaneze o alarmare. Navele i avioanele sunt foarte bine controlate sub acest
aspect. In cazul cltoriilor sau expediiilor lungi in zone izolate, este obligatorie dotarea cu un mijloc
de telecomunicaie (radio, telefon celular - verific acoperirea zonei respective de ctre relee i satelii)
i cu un aparat GPS de poziionare pe suprafaa pmantului (vezi #13.4).
Stabilete dinainte un program de apel i de comunicare de dou ori pe zi cu centrala de la
baza expediiei, pentru a le anuna situaia, poziia i inteniile. De la baz vei primi informaii meteo i
de alt natur. Tot baza va urmri apelurile de salvare. Se va alege i verifica din timp frecvena radio
convenabil pentru terenul din zona respectiv. Cel puin doi membri ai grupului trebuie s tie s

foloseasc telefonul sau radioul.

Dac nu se realizeaz dou apeluri sau transmisii consecutive, la baz trebuie s intre in
funciune planul de salvare. Pe de alt parte, cand nu reueti s comunici cu baza conform
programului, chiar dac pe teren totul se desfoar bine -trebuie s te compori ca i cum s-ar fi
intamplat un accident. Stai pe loc, sau intoarce-te la locul de unde ai comunicat ultima oar - i ateapt
sosirea salvatorilor sau alt fel de contact cu ei.
Nu-i incurca i nu-i pune s te caute degeaba.
2.3. ECHIPAMENTUL PENTRU CLTORIE
Cand pleci intr-o cltorie, ia-i echipamente cat mai bune (din pcate, ele sunt i mai
scumpe). Ii vor uura mult viaa i te vor ajuta s ajungi cu bine la int. Cantitatea de echipamente
pentru o anumit aciune rezult ca un compromis intre necesiti (dictate de: posibilitile cltorilor,
specificul cltoriei) i posibiliti (de procurare, transport, autorizaii etc, plus resursele financiare).
Un factor decisiv trebuie s fie i bunul sim.
Dac ins pe teren n-ai ce-i trebuie - descurc-te, improvizeaz (vezi # 12 - Tabra i # 13.2 La drum).
Echipamentele trebuie incercate i verificate temeinic inainte de plecarea in excursie sau
cltorie: s fie in bun stare, s funcioneze, s nu strang etc, s reziste la fore, uzur, ap, frig etc.
Mai ine minte i c: cel mai bun echipament nu face altceva decat ceea ce poi tu face: sacul
de dormit doar pstreaz cldura - n-o produce; rucsacul doar invelete i susine lucrurile - nu le car
etc. Dac nu eti cat de puin antrenat s dormi in frig, s cari greuti cu muchii ti, s te cari, s tai
lemne .a.m.d.
- cele mai grozave echipamente nu-i mai folosesc (aproape) la nimic!
Hainele trebuie s fie potrivite ca dimensiuni, s nu impiedice micrile, s apere de frig i
ploaie - dar i s aeriseasc pielea. Totdeauna s ai la tine o manta de ploaie, un schimb de haine, ceva
clduros de imbrcat.
Aerul constituie izolantul termic de baz, pentru c el transmite doar 7% din cldura pe care o
poate transfera sau pierde o estur. Cu cat o hain inglobeaz mai mult aer, cu atat e mai
clduroas". De fapt, cldura e produs de corp i se poate doar pierde pe vreme friguroas; hainele nu
fac altceva decat s-o pstreze. Sau, in cazul vremii clduroase, o impiedic s ajung la piele.
Umezeala, transpiraia mresc de circa 25 de ori transferul de cldur intre corp-haine-aerul exterior (in
ambele sensuri). estura poate ingloba aprox. 20% din aerul total al stratului, dar intre dou straturi se
adun 50%, iar rugozitatea suprafeei reine 30% - aa c numrul straturilor de haine este mai
important pentru izolarea termic decat grosimea lor (principiul foilor de ceap).
Imbrcmintea pentru vreme rea este organizat in 3 feluri de straturi: Stratul interior
(lenjeria), vine in contact cu pielea i are sarcina s menin corpul uscat. Preferabil s asigure i o
oarecare izolaie termic i s nu absoarb transpiraia (cum face bumbacul), ci s-o transmit spre
stratul urmtor (cum fac fibrele sintetice). Lenjeria din bumbac se usuc greu i rcete pielea; e
plcut la purtare vara.
Materialele optime pentru stratul interior sunt fibrele sintetice (din poliester, polipropilen,
poliamid), simple sau in amestec cu bumbacul. Mtasea are bune caliti termoizolante, dar se rupe
uor i nu rezist la umezeal.
Al doilea strat (intermediar) trebuie s fie termoizolant, s preia umezeala de la primul strat i
s-o transfere spre exterior. Cele mai bune rezultate se obin cu:
- estura gen blan, din fibre sintetice: reine umezeala in proporie de maxim 1-5% din
propria greutate;
- puful i fulgii de pasre (sensibili la umezeal);
- lana - care inclzete chiar i in stare umed; dezavantaje: absoarbe mult umezeal (30-40%
din greutatea proprie), se usuc greu.
Stratul al doilea poate fi realizat din mai multe foi sau randuri de estur.
Al treilea strat (exterior) are rolul de protecie contra intemperiilor: vant, ploaie, zpad.
Trebuie s fie cat mai impermeabil fa de exterior i totodat permeabil pentru umezeal i aburii care
vin dinspre corp. esturile din fibre naturale sunt mult mai slabe decat cele sintetice, ins rezultatele
cele mai bune le dau membranele sintetice, cum ar fi:
- Gore-Tex, o membran microporoas, ai crei pori sunt de aprox. 20.000 ori mai mici decat o
pictur de ap i de 700 ori mai mari decat molecula de abur. Din aceast cauz Gore-Tex rezist la
presiunea unei coloane de ap de 8 m. inlime, dar permite trecerea aburului. Este sensibil la frecare,

uzur.
- Sympatex, o membran ultrasubire din poliester, fr pori. Funcionarea ei se bazeaz pe
proprietile fizico-chimice ale structurii sale: o parte a moleculei atrage apa, o alt parte o respinge.
Rezist la presiunea unei coloane de ap de 10 m. inlime, dar permeabilitatea fa de aburi e mai mic
decat a Gore-Texului.
O membran sintetic nu poate fi folosit ca atare pentru confecionarea hainelor, ci numai
intre dou straturi de esturi obinuite, care-i asigur consistena, rezistena etc. In acest sandvi,
membrana poate fi lipit sau laminat de stratul exterior, de ambele straturi sau de nici unul.
Inclmintea este mai important decat imbrcmintea (cu bici la picioare nu mai poi
inainta deloc!).
Cu cat are mai puine custuri i cu cat e mai uoar - cu atat mai bine. (Infanteristul zice c ii
e mai uor s care 5 kg in spate decat 1 kg in picioare). Inclmintea nu trebuie s strang deloc
piciorul. Forma, mrimea bombeului trebuie s permit micarea liber a degetelor i totodat
susinerea lor, astfel incat la coborare ele s nu se loveasc sau s se striveasc. Talpa trebuie s fie
groas (ca s nu simi pietrele ascuite), dar elastic. Preferabil ca bocancul s susin glezna i din
lateral. Folosete ciorapi buni, groi, din lan; calitile lor de amortizare, protecie, termoizolare sunt
vitale pentru succesul mersului i cltoriei.
Pentru uscare, in inclminte se bag hartie de ziar sau igienic i se las cateva ore s
absoarb umezeala.
Echivalarea unitilor de msur a inclmintei din Europa - Anglia - SUA: 32-1-1; 34-2-2;
35-23/4-3; 36-3V,-3V2; 37-4-4'/2; 38-5-5; 39-57,-6; 40-67,-7; 41-7-8; 42-8-9; 43-9V2; 44-97,-10 72; 4510-1172; 46-1 l-127r
Trebuie luate toate msurile pentru evitarea apariiei bicilor sau rosturilor. NU pleca la un
drum lung cu inclmintea nou, stramt. Las-o s se inmoaie i lrgete-o treptat, din timp. Intretei
pielea de la picioare frecand-o cu alcool, timp de aproximativ dou sptmani inainte de inceperea
cltoriei sau marului. Aplic leucoplast pe locurile sensibile, unde incep rosturile. Poi lsa
plasturele lipit cateva zile, pan termini marul.
Taie regulat unghiile i rotunjete colurile. Nu le tia prea scurt, deoarece la frig dor.
Cuitul - este un instrument vital pentru supravieuire. Dar atenie: cuitul este i o arm alb.
Pentru cltoria cu avionul el trebuie inut in bagajul din cal, nu-l lua in cabin. Niciodat nu scoate
sau arta cuitul intr-o situaie incordat. Cuitul trebuie s fie mereu bine ascuit i gata de folosire.
Nu-l strica jucandu-te cu el, aruncand la int etc. Pstreaz-1 in teac, uns, curat. Respect-1: Scoate
cuitul numai ca s-l folosete.
Cum se alege un cuit? Chiar i un briceag e bun, dar cand poi lua numai un singur cuit,
atunci mai bine alege unul cu lama mare i solid. Acesta va putea indeplini eficient i confortabil toate
sarcinile posibile, de la tierea crengilor pan la jupuirea animalelor i gtitul hranei.
Este preferabil manerul dintr-o singur bucat, gurit pe toat lungimea ca s treac prin el
coada lamei, prins la capt cu o piuli. Manerele fcute din mai multe buci sau felii, ori cele in care
coada lamei ptrunde doar pe jumtate din lungime (si se prinde cu un tift), sau cele scobite ca s
poat conine diverse ustensile (busol, ace etc), sunt mai fragile, mai nesigure.
Exist diverse feluri de cuite, unele din ele mai potrivite pentru supravieuire decat altele:
- Cuitul pliant (briceagul) poate avea construcii i componente extrem de diverse. Menionez
vestitul briceag al soldatului sau armatei elveiene", un campion al utilitii i soliditii. Pentru
asigurarea in poziia desfcut" lama trebuie s aib un dispozitiv cu clichet sigur. Manerul din lemn
sau plastic este mai comod. - Parang-ul este un cuit malaezian cu lam mare i curb, de aprox. 30 cm.
lungime, 5 cm lime, 0,750 kg greutate (fig. 2.1). Prea mare pentru folosina curent, parangul este in
schimb foarte bun pentru tiat crengi, copaci, sau la construit colibe, plute. Lama parangului are 3 zone
tietoare: spre varf - mai fin, pentru jupuit etc; central - mai grosolan, pentru retezarea lemnelor i
oaselor; spre maner - mai fin, pentru cioplire i alte lucrri mai delicate. Lama curbat i extins in
jos, pe principiul satarului, permite aplicarea unei fore maxime la tierea lemnelor i asigur protecia
degetelor. Teaca va avea o clap pentru reinerea cuitului (fig. 2.2). Atenie: adeseori lama reteaz
custura tecii i poate rni grav mana sau degetele - deci apuc teaca parangului numai din partea opusa
tiului.
2.1. Parng (cuit malaezian)
2.2. Teaca pentru cuit/parang, cu buzunar pentru piatra de ascuit
- Maceta este un cuit drept, lung de vreo 70 cm, ca o sabie, folosit in jungla sudamerican la

tierea lemnelor, lianelor, trestiei de zahr.

Cum se ascute cuitul: freac lama pe o piatr: gresie, cuar sau granit. Gresia gri moale este
mai bun decat cea cu cuar (care va zgaria tiul i va imprima dungi strlucitoare pe lam).
Piatra de ascuit se obine frecand dou pietre pan rezult nite fee plane i netede. Ideal ar fi
s ai dou suprafee sau pietre de lucru: una grosolan i alta fin. Folosete-o mai intai pe cea
grosolan ca s elimini bavurile lamei, apoi pe cea fin ca s ascui muchia tietoare. Scopul e s obii
o muchie durabil care nu se ciobete (fig. 2.3).
2.3. Profilul tiului a - prea ascuit, se ciobete; b - corect; c - insuficient, se tocete repede
Pentru a ascui lama, ine manerul cuitului cu mana dreapt. Aeaz, fixeaz piatra pe o
suprafa orizontal. Mic lama pe piatr dup o traiectorie circular, in sensul acelor de ceas, apsand
muchia cu degetele mainii stangi i mpingnd lama. Menine constant inclinarea lamei i umezete
mereu piatra. Nu trage lama spre tine cand apei: apar zgarieturi. Micoreaz fora de apsare pentru
finisarea muchiei. A doua fa a lamei se ascute prin rotire in sens antiorar.
Sacul de dormit trebuie s fie mare, larg, NU stramt. Pentru transportul lui este foarte util o
hus comprimant" (cu curele reglabile) care reduce mult volumul sacului.
Umplutura izolant din fulgi sau puf este mai uoar i mai bun decat cea din fibre sintetice.
Dezavantajul fulgilor este c dup ce se ud ii pierd capacitatea termoizolatoare i se usuc greu. Prin
folosirea a doi saci de dormit, bgai unul in altul, se poate rezista la o temperatur exterioar cu 10-15
grade mai sczut decat cea asigurat de fiecare sac.
Dac nu ai cort, invelete-te pe tine i sacul de dormit cu o foaie, prelat sau alt fel de sac
impermeabil (dar care s respire" totui).
Rucsacul. Trebuie s fie zdravn, impermeabil, prins pe un cadru rigid, cat mai ingust i inalt.
Curelele reglabile pentru umeri i talie (brau) transmit in mod corect greutatea sarcinii spre olduri (nu
spre umeri). Rucsacul trebuie s stea bine prins (solidarizat) de corp, dar la oarecare distan de spinare,
pentru aerisire i reducerea transpiraiei.
Un cadru metalic exterior este mai bun, chiar dac mrete greutatea i se aga de crengi,
deoarece pe el se pot prinde sarcini mari, voluminoase, chiar un rnit.
Cum impachetezi? Pentru a nu te dezechilibra, centrul de greutate al rucsacului trebuie s fie
cat mai sus i mai aproape de corp.
Preferabil ca rucsacul s fie inalt i ingust, NU scund i lat. Cortul i alte obiecte grele se pun
aproape de corp i sus (nu jos). Totui NU inla rucsacul prea mult, cci te dezechilibeaz la un vant
puternic. Buzunarele exterioare inchise cu fermoare sau artei sunt foarte utile, dar dimensiunile lor nu
trebuie s duc la creterea exagerat a limii sau diametrului zonei oldurilor (se aga de crengi sau
coluri i te dezechilibreaz).
Grupeaz bagajele i bag-le in pungi i saci de plastic, eventual marcate sau etichetate.
Aranjeaz bagajele cu atenie, ca s tii unde este fiecare lucru. Cele de care ai nevoie mai repede se
pun deasupra, la indeman. Alimentele mai moi, perisabile, se introduc in cutii rigide, etane.
E foarte important s NU cari bagaje multe i grele. Studiaz i inva s te descurci cu un
minim de echipament i hran, pentru c succesul i plcerea cltoriei depind in mod hotrator de
reducerea greutii crate. In strintate se experimenteaz metoda drumeiei cu bagaje minimale
(ultralight backpacking) - aproximativ 10 kg pentru o cltorie de 8-10 zile in slbticie, departe de
cabane etc. Inva s renuni (gandete, experimenteaz) la orice bucic de bagaj sau echipament de
care n-ai nevoie. Cntrete orice obiect pe care doreti s-l iei cu tine. Tu ai grij de grame, cci
kilogramele vor disprea singure.
Fii mereu aterlt! Orice echipament se uzeaz sau se stric prin folosire, se deterioreaz prin
depozitare i se degradeaz moral prin trecerea timpului. Fii mereu pregtit s-l repari ori s-l
inlocuieti. Obinuiete-te s verifici cu regularitate tot echipamentul, mai ales dup ce treci de o
poriune mai dificil a traseului, dup o oprire sau un accident. Inventarierea echipamentului i
verificarea lui, pipirea buzunarelor, a bunurilor, trebuie s devin o aciune automat, reflex (la fel cu
repararea, carpirea urgent, la prima halt, a oricrei defeciuni aprute) nainte de a reporrii la drum.
Intreinerea echipamentului e o important msur de prevedere, de supravieuire!
2.4. PREGTIREA SUPRAVIEUIRII
Prevedere, prevedere i iar prevedere !
Planurile de salvare. Fii totdeauna pregtit pentru cazul c ceva nu merge bine intr-o cltorie.
Dar i acas: din statisticile privind frecvena accidentelor (fracturi, boli etc.) rezult c locul cel mai
periculos din lume ar fi locuina personal (!).

De exemplu intreab-te: ce faci dac ia casa foc? Dac aluneci in baie i ii spargi capul? Dac
se stric maina, sau dac vremea va fi mai rea decat s-a anunat? Dac suntei mai muli i v
desprii din greeal, cum v regsii? Ce facei dac cineva se imbolnvete? Dac v rtcii?
Sau, obinuiete-te i fii mereu gata s acionezi sau s reacionezi (la orice or din zi i din
noapte; la orice fel de situaie sau incurctur): de exemplu, cand te descali, las inclmintea cu
varfurile orientate spre ieire ca s te poi incla din mers (aa fac japonezii, invai de cutremurele lor
foarte dese). Sau, cand te incruciezi cu cineva la o stramtoare (afara de regula general c cel mai
detept cedeaz): la o u - prioritate are cel ce iese; pe un drum in pant - prioritate are cel ce urc. Nu
purta prul lung, despletit (te incurc la micare, lupt etc). Nu purta inclminte cu tocuri sau talpa
inalt (te impiedic la fug, crare). Nu sta, nu manca cu gura deschis (e inestetic, pot intra praf,
insecte). Nu bloca o u - a liftului, a troleibuzului, a cinematografului etc. (ua e a tuturor).
Traverseaz strada perpendicular (nu prelungi inutil durata de edere pe carosabil, adic pericolul). Nu
pleca i nu merge la drum fr s priveti din cand in cand i inapoi. Intr-o pdure umbl imbrcat cu
haine viu colorate, ca s nu fii confundat cu vreun animal i impucat de un vantor ageamiu.
Pregtete-te s faci fa unor ocuri produse de schimbarea brusc, neateptat: a orei sau fusului orar,
a temperaturii, hranei sau igienei, de mentaliti i culturi, de lumini, zgomot, miros .a.m.d.
De asemenea, f-i un plan scris pentru aciunile necesare: evacuare in cazul unui dezastru
natural, de rzboi. Planificarea te ferete de surprize, de stres. Vei putea s reacionezi mult mai bine
intr-o situaie critic, dac poi consulta un plan (chiar nepotrivit, vag) fcut din timp, cu mintea
limpede, calm. Este mai bine s fii pregtit pentru o ocazie pe care n-o vei avea, decat s apar vreo
ocazie pentru care s nu fii pregtit.
Planificarea este baza reuitei, a inaltei performane, a profesionalismului.
Trusa mic pentru supravieuire: poate insemna diferena dintre via i moarte, oricand pleci
de acas.
Pregtete-o din timp, verific-o i improspteaz-o periodic cand n-o foloseti. Poart-o mereu
la tine. N-o lsa niciodat deschis pe sol. Pune materialele i uneltele intr-o borset (etaneizat)
prins la brau. Sau intr-o cutie de tabl, un penar cat mai mic. Lustruiete dosul capacului pentru a-1
face s reflecte lumina. Cutia se etaneaz cu leucoplast (care poate fi refolosit). Pentru ca obiectele din
cutie s nu joace i s sune, spaiul rmas gol se umple cu vat (care poate servi i la aprinsul focului).
Trusa (fig. 2.4) trebuie s aib dimensiuni i greutate minim, dar s conin lucrurile vitale:
1. Chibrituri - impermeabilizate prin inmuierea mciuliei in cear topit;
2. Lumanare - cioplit, deformat in form paralelipipedic, pentru a ocupa mai puin loc;
2.4. Trusa minim de supravie\uire
3. Amnar (dintr-o bucat de lam de bomfaier) i cremene;
4. Lentil - pentru aprins focul de la soare;
5. Ace (mai multe, cu gaura mare); a groas, tare;
6. Gut, cat mai lung, carlige de pescuit, greuti (din plumb) pentru undi; 7-. Busol preferabil umplut cu lichid i ac fosforescent;
8. Lantern;
9. Sarm pentru la, capcan - preferabil din alam, aprox. 1 m lungime;
10. Fierstru flexibil - inainte de a-1 impacheta in trus, scoate-i manerele i unge-1. Pentru
a-1 folosi, improvizeaz-i dou manere din lemn sau prelungete-1 cu buci de funie, sfoar (vezi
#12.5);
11. Trus medical - impacheteaz medicamentele in cutii etane, iar in spaiul rmas gol bag
vat. Pune-le etichete clare cu denumirea, scopul, doza, termenul de valabilitate. Nu le inghii cu
buturi alcoolice.
Iat un sortiment minim:
- Analgezice - pentru potolirea durerilor mici, moderate (algocalmin etc);
- Aspirin;
- Un dezinfectant general: rivanol, saprosan, ap oxigenat etc;
- Un dezinfectant intestinal - pentru diaree, deranjament stomacal;
- Antibiotice - pentru infecii uzuale. la o cantitate suficient pentru un tratament complet;
- Antihistaminice - pentru alergii, inepturi de insecte (clorfeniramin etc);
- Pastile antimalarie;
- Tablete pentru dezinfectarea apei - dac nu o poi fierbe;
- Permanganat de potasiu - are multiple intrebuinri:

- pentru sterilizarea apei de but se dizolv 3-4 cristale la 1 1, pan apa devine roz (las-o s
stea . or); pentru o soluie dezinfectant (tratament pentru rni, tieturi) - roz inchis; pentru tratarea
ciupercilor, micozelor (de exemplu la picioare) - roie;
- aprinderea focului: amestec 1 parte zahr i 2 pri permanganat sub form de praf bine
mrunit; presar intre 2 vreascuri uscate; cand se usuc bine, lemnul incepe s ard;
- semnalizare: arunc permanganat in ap (de mare etc.) i zona se va colora, fcand-o vizibil
din aer.
12. Cuit, bisturie, lame de ras - cel puin dou buci de mrimi diferite; cuitul poate fi prins
cu leucoplast la exteriorul trusei;
13. Cleme chirurgicale - pentru a ine apropiate marginile unei rni;
14. Plasture - impermeabile, de diverse dimensiuni;
15. Prezervativ, Balon - poate fi utilizat ca vas pentru ap, cu capacitate aprox. 11;
16. Fluier;
17. Zahr cubic;
18. Spirt solid;
19. Folie de aluminiu sau plastic.
Ar fi bine s invei i s exersezi din timp utilizarea, cat i reimpachetarea echipamentului din
trus.
Trusa mare pentru supravieuire: in afar de trusa mic ar fi necesar i o saco mai
incptoare (totui nu prea mare), cu lucruri foarte necesare pentru supravieuire, constand din:
- Saco - impermeabil, suficient de mare ca s cuprind o tigaie de tabl cu un sistem bun i
sigur de inchidere, cu o agtoare sau curea zdravn pentru a o prinde la brau, de centur;
- Sob pliant din tabl, cu pastile combustibile (din spirt solid etc). Soba i pastilele se
folosesc cu zgarcenie, doar dac nu se poate face foc cu lemne. Pastilele sunt un excelent mijloc pentru
aprinderea focului;
- Rachete de semnalizare - sau artificii. Atenie: rachetele i artificiile sunt explozivi! Se vor
manipula cu grij - conform instruciunilor. De exemplu: inu-rubeaz tubul din trus pe coada rachetei
i extrage miniracheta din cutie inand-o de tub; ine-1 cu braul intins; indreapt racheta spre cer i
apas trgaciul care o aprinde. Nu le consuma degeaba!
- O tigaie din aluminiu, cu maner pliant - pentru gtit (servete i ca ambalaj pentru restul
ustensilelor);
- Lantern tip creion - fluorescent, pentru semnalizare;
- Band marcatoare, intr-o pung de plastic, impermeabil;
- Set cu pliculee de ceai, cafea, zahr, lapte;
- Alimente - un tub cu unt, cuburi de sup, ciocolat, sare, polivitamine i minerale;
- Sac, ptur de supravieuire, dintr-o folie uoar, termoizolant, reflectorizant - in care nu
pierzi cldura i nu transpiri.
Bagajul sau rucsacul de salvare, pentru bejenie
Fiecare membru al familiei ar trebui s aib un rucsac, o saco sau o valiz pline cu toate cele
necesare, pentru cazul c e silit pe neateptate s plece de acas, s se salveze intr-o situaie de
catastrof. De exemplu, in cazul unei inundaii, al unui incendiu, accident industrial (scurgeri de
chimicale, radiaii) sau rzboi, pentru supravieuire trebuie s-i prseti imediat domiciliul.
Se recomand ca bagajul respectiv s fie introdus intr-un rucsac (fig. 2.5), cat mai ergonomie,
mare (cu capacitate aprox. 15 kg), sau o saco prins pe un crucior cu 2 roi mari.
2.5. Bagajul/rucsacul de salvare 1 - masca de gaze; 2 - raia intangibil de alimente; 3 farmacie; 4 - mnui de protecie ABC/caiet de notie, pix/planul de salvare/lantern/chibrituri; 5 - trusa
de toalet; 6 - rufe, ciorapi etc; 7 - haine; 8 - cizme din cauciuc; 9 - costum de protecie ABC; 10 radio, baterii rezerv; 11 - vesel; 12 - diverse; 13 - sac de dormit; 14 - trus cu documente
Coninutul bagajului personal de salvare va fi stabilit de fiecare om in funcie de necesitile,
obiceiurile, gusturile i puterile sale, dar sunt cateva lucruri obligatorii (atenie la greutate):
A). Pentru fiecare persoan:
- haine adecvate (rezistente la uzur, impermeabile, termoizolante, greu inflamabile);
- un set de rufe de corp, ciorapi;
- sacul de dormit;
- un set de tacamuri, vesel (metalic);
- raia (alimentar) de salvare, adaptat necesitilor proprii;

- pachetul mic cu actele i documentele personale (intr-un inveli impermeabil);

- bani;
- echipament de protecie ABC (masc de gaze, pelerin cu glug, pantaloni cu ciorapi,
mnui);
- chibrituri i lantern (ambalate etan);
- hartie de scris, caiet i pix sau creion;
- 2 suluri cu hartie igienic;
- planul personal de salvare in cazul unei catastrofe;
- o trus de toalet;
- vest de salvare i mijloace de semnalizare (pentru cei ce locuiesc pe malul mrii sau
fluviului, in zone inundabile);
Fiecare copil mic va avea o pungu impermeabil agat de gat, eu numele, data naterii,
numele i adresa prinilor.
B). Pentru o familie:
- radio portativ cu UM i UUS, cu 2 seturi de baterii de rezerv (atenie la termenul de
expirare); telefon mobil;
- mijloace de iluminare: lanterna cu baterii de rezerv, 20 de lumanri, chibrituri;
- un ceas detepttor mecanic (mic, uor);
- 10 saci de gunoi (din plastic);
- pachetul mare (impermeabil) cu actele familiei (copii autentificate, fotocopii): certificate de
natere, cstorie, deces; buletine de identitate; adeverine de pensie, rent, impozitare; carnete, livrete
de economii, cecuri; polie de asigurare; dovezi, contracte, extrase din registrul funciar, cadastru,
testamente etc.
Raia de salvare este o rezerv de alimente pentru 2 zile, care se folosete doar in caz de mare
necesitate. Ea face parte din bagajul de salvare pentru refugiu. Orientativ poate conine (pentru o
persoan): 200 g conserv de came; 200 g branz topit; 100 g ciocolat; 100 g nuci, alune nesrate,
ambalate in vid; 50 g zahr.
Alte pregtiri pentru rzboi - vezi la #18.
Cum devii un supravieuitor:
1. F tu ceva! Nu sta, nu atepta s fac alii!
2. Nu mai fii fraier"! Gandete cu capul tu! Bazeaz-te pe logic i bun sim!
3. Cere (i d) ajutor!
4. Fii optimist! Repet-i: se putea i mai rul Ai incredere in tine! Eti in stare s scapi! Nu
dispera! Poi (dac vrei...). Repet-i mereu aceste idei!
5. Incearc, greete - numai aa poi inva! Nu fi excesiv de prudent! Muli oameni nu risc
(i ca urmare nici nu catig) deoarece nu au incredere in ei inii; le lipsete pregtirea i educaia
pentru aceasta. Nu te speria de greeli, de eecuri: chiar si maimuele mai cad din copac.
6. Inva, informeaz-te mereu! Compar ce vezi, ce afli, ce tii (pentru oricare problem
trebuie totdeauna s obii, s-i imaginezi cel puin 3 variante de rezolvare), inva s sesizezi ocazia.
Pstreaz o atitudine i gandire pozitiv (zi: se poate...). Atitudinea mereu deschis te face s recunoti
ocazia favorabil trectoare - chiar i cand apare sub forma unui obstacol. Cu ct foloseti mai multe
oportuniti, cu att apar mai multe, altele.
7. Nu tri degeaba. Fii mereu pregtit, gata s reacionezi. Muncete, strdu-iete-te. Stabilete
ce vrei, scopurile tale imediate, de lung durat.
8. Acioneaz pan ajungi la el! Nu renuna!
9. Pstreaz-i cumptul, echilibrul!
10. Recunoate-i greelile! Nu da vina pe alii! Orice nvare i dezv!
11. Nu te imprtia in multe direcii - urmrete planul i elul fixat;
12. Investete - nu cheltui! Veniturile trebuie s fie cu 15-20% mai mari decat cheltuielile (de
orice fel...);
13. Nu te lua dup idioi i fanatici! Evit-i;
14. Tine seama c dup fapta i rsplat! Toate se pltesc.
15. Dac ceva nu merge, oricat silin ii dai, incearc din nou, dar procedand exact invers
decat fceai inainte!
16. Incearc totdeauna s faci mai bine decat data trecut, s mreti randamentul oricrei
aciuni!

17. NU zi: dup mine potopul; respect ca s fii respectat! S nu crezi c exist un singur
adevr, mai ales c adevrul tu ar fi singurul posibil!
18. O linguri de prevedere e mai bun decat un butoi de reparaii.
19. Din cand in cand f un bilan i trage concluzii pentru activitatea viitoare!
20. Recitete Manualul de supravieuirel
E important cum ii organizezi viaa, dar trebuie s te gandeti i la moarte. Pregtete-o i pe
ea, nu-i lsa lucrurile incurcate: f-i testamentul, scrie clar, complet, ce, cum au de fcut cei care ii
vor incheia socotelile, datoriile rmase in suspensie (la rude, autoriti etc). Altfel, ele nu te vor jeli, ci
te vor boscorodi.
2.5. N CAZ DE ACCIDENT
Totul e s fii calm!
E prea tarziu acum s-i par ru c n-ai urmat un curs de prim-ajutor, sau c nu i-ai adus
trusa medical. NU vine nici un doctor sau ambulan, NU e nici un spital prin apropiere. TU trebuie s
faci ceva. Incearc s faci tot ce poi, cu ce ai la ndemn. Nu are nici un rost s renuni, s cedezi sau
s mori. Dac ai voin, poi scpa.
Acioneaz rapid, hotrt. ns NU haotic; numai o aciune logic, constructiv te poate salva
- pe tine i pe ceilali.
Dup un accident, calamitate:
A) In primele secunde, dac pericolul (grav) continu, trebuie acionat urgent. Totui amintete-i i aplic lozinca S-C-O-P:
- S = stai puin! Respir adanc, eventual aaz-te pe ceva, incearc s te liniteti i s accepi
faptul c ceea ce s-a intamplat nu mai poate fi intors din drum. Fii calm - nu te speria!
- C = cuget! Gandete scurt la ce-i de fcut. Cel mai important ajutor pe care-l ai la dispoziie
este creierul tu. Folosete-1! Mic-te cu grij. Gandete-te acum - ca s nu-i par ru mai tarziu (fr
ins a pierde timpul cu regrete sau calcule excesive). Nu face nimic - nici mcar un pas - pan nu l-ai
gandit bine. Adeseori, intr-o situaie de supravieuire, se fac greeli i apar rni - uneori mortale - din
cauza aciunilor necugetate, pripite. Gandete mai mult, detaliat, cand ai un rgaz la dispoziie i scurt,
rapid, dac nu il ai.
Iar intre timp:
- Lupt - nu renuna la via;
- Acioneaz: d din maini, picioare; fugi, sri, urc, coboar, inoat, sap etc;
- Ajut-te cu, sau de ceva gsit la indeman, de exemplu folosete o hain drept sfoar,
funie; sau infoar-o pe o man, pentru a sparge un geam, a te proteja in lupta cu un om
sau un animal, a distrage atenia unui agresor etc;
- Comunic: anuna, avertizeaz, cere ajutoare, ip (pentru a speria agresorul); vorbete,
tocmete-te.
Dup aceea:
- O = observ! Privete in jur. Cantrete situaia i posibilitile de salvare. Inventariaz
tovarii, proviziile, echipamentul disponibil, imprejurimile.
- P = plnuiete! F o lista de prioriti, de msuri i de aciuni cu care s rezolvi problemele
urgente. In continuare - respect planul. Modific-1 numai dac apar elemente noi.
E mult mai uor s plnuieti intr-o situaie de criz - dac te-ai pregtit din timp.
Lozinca SCOP poate fi i trebuie aplicat in orice situaie de criz din via -nu numai pentru
survival.
B) Dup un timp, situaia sau pericolul se mai potolete sau tu te mai obinuieti cu el, poi
aciona mai relaxat:
1. Verific starea i sigurana celorlali membri ai grupului, dac cineva s-a rnit sau a leinat;
dac sunt in siguran.
2. Mut, transport victima spre locul cel mai sigur, chiar dac trebuie crat pe brae etc. - in
afar de cazul in care pare rnit la coloana vertebral (vezi la #11 i #19).
3. Asigur-i cldur (construiete un adpost, f rost de ap, aprinde focul) i d-i primul
ajutor. Victima trebuie s stea la cldur i cat mai comfortabil cu putin. Dac este nevoie, sacrific-i
hainele.
4. Pregtete mijloace de semnalizare, s fie la indeman.
5. Relaxeaz-te.
6. Analizeaz capacitile tovarilor din grup.

Eti oare tu cel mai potrivit s fii ef? Punei ca ef pe cel mai capabil dintre voi. Orice
slbiciune (favoritism, obligaii mafiote, respect prost ineles etc.) poate insemna moartea tuturor. Dar
nu lsa eful singur, de capul lui; verific-1, sprijin-l mereu. Increderea e bun, dar verificarea e
sfant.
7. Concepe un plan de aciune pentru viitor.
8. S plece cineva sau caiva dup ajutor, Salvamont (vezi la #3).
9. Tovarii din grup rmai cu victima o incurajeaz i o menin la cldur, imbuntesc
amenajarea locului, semnalizeaz, cer ajutoare, lupt cu intunericul.
Intr-o situaie de supravieuire corpul i mintea ii vor fi solicitate la maximum. Trebuie s
faci fa multor stresuri: fric; durere, boal, rni; frig i/sau cldur; sete, foame, oboseal; lips de
somn; plictiseal; singurtate, izolare. Oare vei putea rezista?
N-ai ncotro!
Durerea sau febra ii atrag atenia asupra unui membru i organ rnit, bolnav i te impiedic
s-l foloseti. Este bine s tratezi cat mai repede posibil orice ran, dar uneori trebuie s supori i s
invingi durerea pentru a aciona: s caui ajutor sau s evii riscul unor noi rni - chiar a morii.
Cu cat eti mai bine pregtit, cu atat ai mai multe anse sa scapi. Dar cunotinele trebuie
obinute nainte de a ajunge in situaia de supravieuire! increderea in forele proprii, sprijinul de care
beneficiezi, te ajut s reziti stresului. Cunotinele obinute ii permit s invingi oboseala i lipsa
somnului. In afar de voin, calmul poate fi dobandit fie temporar - prin medicamente sedative, fie
permanent - prin educaie (meditaie zen, arte mariale etc). Sangele rece, sigurana sunt, de obicei,
rezultatul unui antrenament bine fcut i al cunotinelor bine insuite - din timp.
ncepe-i pregtirea chiar ACUM (vezi #20).
2.6. PRIORITILE
Intr-o situaie de criz, stabilirea ordinii de prioriti i, corespunztor, a urgenelor de
intervenie, este primul pas al luptei pentru supravieuire. Totdeauna problemele trebuie evideniate,
ierarhizate, ordonate. Ele nu pot fi rezolvate toate deodat. Cine ncearc s trag cu puca ascultnd
muzic, nu va nimeri nici inta i nici nu se va bucura de muzic.
Pentru supravieuire sunt necesare cateva condiii sau necesiti de baz: aer, ap, hran, foc,
adpost. Oprirea funcionrii organismului uman (moartea) poate fi cauzat de: deteriorarea strii de
sntate (rni, oc, hemoragie, stop respirator, strivire, boal grav etc); lipsa apei, a hranei; frigul,
cldura excesiv.
Cel mai urgent este primul ajutor medical (vezi #19): oprete sangerarea, f respiraia
artificial, trateaz ocul - intr-un cuvant, stabilizeaz problemele acute, ca s te poi ocupa apoi de
ansamblul situaiei.
Lipsa aerului (oxigenului) i a respiraiei este pericolul cel mai grav. Fie c are aer, dar nu mai
poate respira (inecare, strivire, stop respirator etc), fie c aerul lipsete sau e irespirabil (incendiu, fum,
gaze, scufundare in ap .a.m.d.) omul moare dup cateva minute. De obicei exist aer din belug, ceea
ce a i nscut zicala c cele mai valoaroase lucruri le cptm gratis.
Apa este totdeauna esenial. (Cum gseti i cum foloseti apa, vezi la #5). Importana
celorlalte necesiti vitale depinde de locul in care te afli. Temperatura corpului trebuie pstrat la, sau
in jur de, +37C. Dac e prea frig (hipotermie) sau prea cald (hipertermie), mori. Pstreaz-i energia.
Nu o risipi (cum faci acas...) mai intai acionand - i dup aceea gandind i regretand.
Dac e prea frig, f un foc (vezi #7); adpostete-te, f o tabr (vezi #12).
Dac i-e foame, procur i prepar hrana (vezi #16).
Apoi, reacioneaz corespunztor situaiei: dac eti prea singur (vezi #3), dac ceilali sunt
prea muli (vezi #4). Din pustietate revino intre oameni: pe jos, pe ap, prin ap, peste munte etc. - vezi
#6, 11, 13, 14, 15. Sau rezist impreju-rrilor potrivnice: de exemplu, incendiu (#8), calamiti naturale
(#17), rzboi (#18) .a.m.d.
S-a constatat c doar 20% dintre aciunile pentru rezolvarea oricrei sarcini produc 80% din
rezultate! Raional este deci s stabilim cat mai repede care sunt problemele prioritare i cele mai
eficiente aciuni, ca s ne concentrm forele i resursele asupra lor - deci nu asupra celorlalte, mult mai
ineficiente.
O alt constatare sau criteriu interesant pentru stabilirea prioritii unor aciuni este c treaba
care pare cea mai neplcut este de fapt cea mai urgent. Aa c n-o mai amana, nu cuta scuze pentru
inactivitate, ci treci la fapte.
Capacitatea de a sesiza adevratele probleme sau prioriti lipsete ins din educaia noastr.

De obicei pierdem timpul cu fleacuri, iar marile necazuri sau oportuniti le observm numai cand e
prea tarziu - i pltim mai mult.
Iat o mostr de comportare fr a gndi n perspectiv: un avion de pasageri are o avarie i
cade n jungl. Din accident se salveaz doar un american, un rus i un romn. Orbecind ei prin
slbticie, sunt surprini i, cu toat mpotrivirea lor, capturai de nite canibali. Ajuni n faa
cazanului n care urmau s fie fieri, cei trei ntreab dac nu exist vreo cale de a scpa cu via. Ba
exist chiar trei mijloace, le rspunse eful canibalilor, pentru c ne-am mai modernizat i noi: ori
gtii o rscumprare de 1OO dolari, ori acceptai s primii 1OO de lovituri de bt la tlpi, ori
acceptai s mncai un lighean plin cu excremente. Americanul scoate iute bancnota de 1OO dolari, o
d i scap. Rusul zice: eu n-am bani, dar am fost clit de istorie i rezist la greuti; btei-m la
tlpi. Suport el cu stoicism cele 1OO de lovituri i fu eliberat. Romnul le explic: eu sunt srac, nam
bani; nu rezist nici la btaie, c sunt mai poet; s ncerc cu ligheanul. Se apuc el i ncepe s
nghit cu noduri murdria. Dup ce l golete pe jumtate, se oprete i le zice canibalilor care se
uitau la el cu scrb: mi s-a fcut grea, nu mai pot s termin; vreau s ncerc loviturile la tlpi.
Slbaticii, amabili, fur de acord i ncepur s-l croiasc cu ciomagul Romnul zbiera de
durere ca din gura de arpe, dar strngea din dini gndindu-se la cazanul care atepta.
Rabd el ce rabd vreo 5O de lovituri, apoi le declar canibalilor: nu mai pot rezista la restul
btii. M-am rzgndit; de fapt, aveam 100 dolari i acum vi-i dau.
Iat c a scpat i el pan la urm - dar cum?
Nimica nu e gratuit pe lumea asta, dar se pot gsi metode pentru reducerea preului pltit. Le
gseti dac te gandeti, dac te strduieti! Degeaba ne tot rugm: d-i Doamne romnului (de la
nceput) mintea cea de la urm! Cine nu casc ochii - va csca punga. Dar nu-i suficient doar s vrei,
trebuie s i poi. Iar pentru a putea, trebuie s te pregteti. Fr o pregtire din timp pentru a gandi
dibaci, o s rmai un venic surprins: mereu vei reaciona (in loc s acionezi) i vei tot plti, plti....
Poate chiar cu viaa.
Intr-o situaie de criz, nu uita c singura ta sarcin e s scapi, nu s faci vitejii, sau pe
grozavul. Englezii zic: cine lupt curajos, dar fuge cnd nu mai poate rzbi, scap cu via i poate s
mai lupte i alt dat. O fi ea fuga" ruinoas, dar e sntoas. Ins cand fugi, nu alerga pan la
captul lumii, ci doar atat cat e nevoie; apoi uit-te de departe la problem", s vezi ce-ai putea catiga
din ea...
Supravieuirea in natur (survival) este, in general, o activitate de scurt durat i trebuie s fie
incununat repede de succes: salvare, revenire intr-o localitate -altfel devine un fel de aventur
prelungit, vieuire in slbticie.
2.7. NVA DIN EXPERIEN
Dintr-o cltorie trebuie s te intorci nu numai cu bani sau lucruri, ci i cu cunotine,
invturi i atitudini noi.
Indiferent de domeniul sau de tipul de activitate, e bine din cand in cand s analizezi aciunile
trecute ca s tragi invminte pentru viitor. E bun i obiceiul de a nota impresiile proaspete dup o
cltorie sau excursie turistic - de exemplu deficienele echipamentului folosit, idei pentru viitoarea
aciune etc.
Pe timpul cat eti singur, luptand pentru supravieuire, este foarte folositor s inregistrezi
cumva toate evenimentele i gselniele, de exemplu plantele comestibile sau alte resurse - intr-un
furnal de bord. Noteaz succesele i greelile.
Jurnalul cu insemnri devine cu timpul un valoros izvor de informaii i invminte. In plus
scrierea i citirea lui ii va ridica moralul.
Cnd pierzi - nu pierde i lecia (respectiv)!
Orice necaz e bun dac invei ceva din el. Altfel, e numai pagub curat.
3. PREA SINGUR
3.1. Efectele singurtii. Blocajul mental, Disperarea, Claustrofobia, Agorafobia, Teama iraional, Avantaje
3.2. Primul ajutor - pentru tine
3.3. Cum ceri ajutor? Prin orice mijloc, intr-un mod frapant, in mai multe feluri, Dintr-un loc in care poi fi vzut,
auzit, Eficient, NU renuna niciodat
3.4. Cum semnalizezi? Cu steaguri, Cu marcaje, Cu mesaje scrise, Cu zgomote, Cu nori de praf, Cu oglinda, Cu foc,
Cu fum, Cu o colib-far, Cu tora, Cu radio, alte mijloace
3.5. Ce semnalizezi?
3.6. Caut ajutoare
3.7. Rspunde apelului S.O.S.
3.8. Ingropat de viu Reguli de baz

3.9. Greutile mari. Reguli de baz, Cum ridici o greutate, Cum transpori greutatea, Cum manipulezi greutatea, Cum
impingi

Cand te afli in pericol de moarte, i se pare c eti cea mai singur persoan din lume. De
exemplu, la fel de singur te simi fie c eti la un meci, in mijlocul unei mulimi isterizate de suporteri
care ii stoarce aerul din plmani, fie izolat pe o plut pierdut in imensitatea mrii pustii.
Zdrobit de groaza pericolului, orice om se simte singur i nenorocit, iar unicul su gand este s
scape. Frica i disperarea se manifest prin crampe musculare, degete care se aga, tremur tendoane
incordate care stau gata s plesneasc etc.
Scap cine e mai tare, ins tare nu inseamn s ai o condiie fizic perfect, ci prevedere i
voin. Plus mentalitatea de a te baza pe forele tale.
3.1. EFECTELE SINGURTII
Blocajul mental: la apariia unui pericol, relaxeaz-te! Pentru supravieuire este decisiv s
respiri adanc i s te hotrti s faci absolut totul pentru a invinge condiiile potrivnice, indiferent de
pre sau de efort. In primul rand s gandeti coerent. Disperarea total care urmeaz dup ocul iniial
poate fi depit cu ajutorul instinctului de conservare, chiar dac rmai inc total dezorientat i
speriat.
Cand ajungi s alegi intre renunare i sinucidere, mai bine roag-te lui Dumnezeu.
Rugciunea este o metod eficient de auto-capacitare, de intrire mental, indelung verificat de muli
oameni. Orice text este bun, de la Tatl nostru pan la simplul Doamne, ajut-m s scap din iadul
sta.
Alearg, fugi cu maina, f semne, inoat, aprinde un foc, improvizeaz un adpost,
semnalizeaz din nou, cu gesturi, cu lumin... strduiete-te cat mai tare! NU sta, NU zace, Nu accepta
s mori fr s lupi pan la epuizare - sau chiar pan dincolo de ea.
Militarii americani luai prizonieri in Vietnam au fost torturai, inchii i izolai in condiii
foarte grele, practic de exterminare. Totui, unii n-au disperat i au reuit s supravieuiasc printr-un
regim special de exerciii fizice i rugciuni, plus comunicarea prin orice mijloace cu ali prizonieri.
Orice ar fi, nu renuna la via - e singura pe care o ai, e frumoas i merit trit.
Repet-i mereu: O s treac i asta/".
In orice imprejurare, oricat ar fi ea de neateptat, de necunoscut -improvizeaz,
improvizeaz, improvizeaz!
i NICIODAT nu renuna la o nou incercare.
In toat dezordinea, iueala, i/sau incetineala enervant cu care se desfoar aciunea de
supravieuire, irnboldete-i instinctul de conservare, cci numai el te poate scoate la liman.
Disperarea: lupt singur cu ea - sau cere ajutor (dac poi). Exist numeroase organizaii,
fundaii de binefacere care dau sfaturi i ajutoare: alcoolicilor, drogailor, varstnicilor, copiilor prsii,
femeilor btute... Alturi de acestea sau impreun cu ele, muli preoi de la diverse biserici sunt gata i
ei s dea un sfat sau chiar un ajutor, s spun o vorb bun, s-i incurajeze pe cei aflai la nevoie.
Deseori astfel de sfaturi i ajutoare pot fi obinute chiar la telefon i nu rareori ele au salvat oameni
nenorocii de la sinucidere. Adresele acestor instituii sunt in cartea de telefon, sau pot fi aflate de la
serviciul de informaii telefonice aproape in orice loc din lume (dac tii limba...).
Dar nu amesteca, nu incurca sarcinile diverselor organizaii. Gandete-te puin inainte de a
forma numrul de telefon. Cheam Pompierii (981) numai pentru incendii, Salvarea (911) numai pentru
urgene medicale sau accidente de circulaie, Protecia civil (982) doar in caz de calamiti - .a.m.d.
Claustrofobia: este o boal. Cei care sufer de ea sunt cuprini de o veritabil panic atunci
cand ajung sau li se pare c sunt inchii intr-un spaiu restrans. Senzaia respectiv este foarte
neplcut. Persoanele claustrofobice se manifest printr-o agitaie necontrolat: ip, lovesc, distrug
perei, se lupt, delireaz.
Totui, puini oameni sufer cu adevrat de claustrofobie; foarte muli doar ii inchipuie c
sufer de aa ceva.
Dac i se intampl s fii impreun cu o persoan cuprins de fric din cauza claus-trofobiei,
potolete-o prin imobilizare astfel incat s nu se loveasc, ori s se rneasc - pe ea sau pe tine.
Calmeaz-o cu vorbe bune. Incurajeaz-o. NU folosi mijloace mai dure (plmuirea, ameirea) decat
atunci cand situaia devine necontrolabil.
Dac tu insui ajungi vreodat, dup un accident, s simi o form mai uoar sau mai grav de
claustrofobie, sau panic, incearc s te stpaneti. Enumer prile bune ale situaiei:
- unu - sunt viu;

- doi - (probabil) nu sunt rnit;

- trei - pot rezista cateva zile fr hran sau ap, dac nu-mi consum degeaba forele;
-patru - o s m gseasc i o s m salveze cineva, destul de repede;
- cinci - s-mi pstrez calmul, cci altfel innebunesc i nu-mi folosete la nimic. Caut i vezi
ce gseti prin buzunare, prin saco, imprejur, adic: hran,
chibrituri, chei, brichet, pix, protez dentar, ochelari, pila de unghii - orice ii poate ajuta s
zgarii, s sapi, s deurubezi, sau s semnalizezi ca s scapi din spaiul inchis. Improvizeaz un closet
din: pietre, gunoaie, haine ingrmdite, gsete sau sap o gaur. Dac nu gseti nimic (de exemplu
intr-un lift), f un burete din haine, ziare etc.
Agorafobia inseamn frica de locuri deschise sau de ederea in public. Este o suferin mai
rar decat claustrofobia. Victimele sunt cuprinse de ameeal, ru, lein. Simptomele pot aprea sau
treptat, sau ca o panic brusc.
Ea nu poate fi combtut cu vorbe, sau argumente cum ar fi: rupe-te de situaie" sau iei
afar din ea". Tocmai asta nu poate face bolnavul. Cand ii apare senzaia de agorafobie intr inuntru
(al unui autobuz, magazin, sau cinema). Cumpr un ziar i ascunde-i capul in el pan ajungi acas.
Dac te tii ameninat de astfel de crize, fii pregtit cu fise sau cartele telefonice, pentru a cere ajutorul
prietenilor sau rudelor.
Teama iraional, apare ca urmare a lipsei de obinuin cu o situaie critic. Un om educat,
antrenat pentru situaii speciale, are cu totul alt fel de gandire i de comportare. Nu e vorba atat de for
fizic, cat de pregtire mental.
nchipuirea, imaginaia sporesc panica in intuneric, obscuritate sau umbr (vezi la #9).
Folosete raiunea ca s lupi cu ea! Stpanete-te!
Nu te lsa panicat de ceea ce nu vezi, dar se mic, fasaie ori te atinge. Majoritatea acestor
fenomene au explicaii simple, naturale. S lum de exemplu o cas veche, in care i se pare c ar
bantui fantome. Mai mult ca sigur zgomotele ciudate care te sperie sunt produse de cauze naturale, cum
ar fi:
- casa e construit deasupra unui curs subteran de ap;
- vreun utilaj din vecintate imprim vibraii pereilor; -ecouri de la vecini;
- acoperiul, pereii, pardoseala, evria de la instalaiile care deservesc sau au deservit
imobilul, se dilat sau se contract;
- uile prea etane transform camerele in pungi de aer;
- zgomotul produs de trecerea prin apropiere a unui automobil, tren sau avion;
- trosnesc crengile unui copac din apropiere;
- micarea unei pisici, a unui oarece sau greiere;
- obiectele din lemn: mobila, structura casei, produc zgomote cand se usuc;
- golul lsat in acoperi de o igl desprins produce un geamt cand sufl vantul;
- pungi de aer in evile de ap etc.
Pentru a te liniti, verific situaia pe lumin. Uit-te in toat casa, verific toate cotloanele
(dulapuri, sobe, cmar). Etaneaz uile i ferestrele. Intinde fire din sfoar neagr la scri, praguri, ui
(s vezi dac le rupe cineva). Bltoacele de ap pe pardoseal arat vibraiile. Presar praf sau nisip pe
pardoseli s vezi c nu apar urme. In plus, dac ar fi un strigoi sau o fantom adevrat - ar disprea
cand te apropii de ea, sau ar trebui sa te bage in seam. Oricum nu-i poate face nici un ru, pentru c:
ar trebui s fie mai solid, nu aa de transparent i nu are corp, nici consisten; nu las nici o urm, nu
are umbr. De fapt, ea exist DOAR in imaginaie!
La fel trebuie gandit i noaptea in tabr, prin pdure sau jungl, in peter, beci etc. Pericolul
e mai mult in mintea ta... Iar Montaigne zicea: cel mai tare credem (n) ceea ce cunoatem mai puin.
Avantaje - uneori, singurtatea e o necesitate i un avantaj: ii permite s-i aduni gandurile, s
te rogi, s faci anumite lucruri pe care prezena altora le impiedic. Aa c uit-te i la jumtatea plin
a paharului]
Nu te lsa moleit, amgit de prezena altora. Cateodat ei constituie o dificultate
suplimentar, nu un ajutor. Mai bine nu te baza pe fora i pe ajutorul gtii, al hoardei sau mulimii, ci
bizuie-te mereu pe forele tale. Cnd persoanele devin o mulime, o aduntur, nivelul de inteligen
scade (Kierkegrd). Nevoia de colectiv nu trebuie cultivat; e bine i s fie mai muli, dar uneori
singurtatea are prile ei bune!
3.2. PRIMUL AJUTOR - PENTRU TINE (vezi i #19)
Ajut-te singur!

Ajut-i pe ceilali, dar mai intai ai grij de tine! Vei putea fi mult mai de folos celorlali dac tu
eti valid.
Se cunosc cazuri senzaionale de supravieuitori izolai care i-au acordat singuri primul ajutor
- i inc ce ajutor! Astfel, in timpul rzboiului mondial, dup ce a fost rnit, un pilot a srit cu parauta.
Aceasta s-a agat de un copac inalt i pilotul nu a putut ajunge mult vreme pe sol, pan au sosit
ajutoare. In timp ce atarna de paraut, i-a amputat singur piciorul! Sau, un cltor aflat departe de
orice localitate i-a amputat piciorul cangrenat. Ambii au supravieuit. i au fost muli alii care au
fcut lucruri asemntoare.
Oamenii au supravieuit totdeauna chirurgiei brutale. Pe corbiile Evului Mediu, membrele
cangrenate erau amputate cu fierstrul iar bonturile rezultate erau tratate i acoperite cu smoal topit.
Pe vremuri, femeile nteau fr doctor sau moa. Exist supravieuitori care s-au tarat pe distane
incredibile cu membrele, craniul sau corpul zdrobit, cu gloane in corp etc.
Toate aceste exemple ar trebui s-i dea curajul de a face la fel cand ajungi intr-o situaie
asemntoare.
Dac eti singur i rnit, ins contient i in stare s te miti, s gandeti, ai putea s-i dai
singur primul ajutor conform sfaturilor din carte - vezi la # 19 -mcar atat cat s supravieuieti.
Atenie c in TOATE accidentele apare un aspect care poate fi mortal - ocul psihologic. Cu cat eti mai
contient de existena lui - la tine sau la alii - cu atat vei putea s-l combai mai bine.
3.3. CUM CERI AJUTOR?
Cine cere, nu piere!
Semnalizarea inseamn s ai mijloacele i priceperea de a anuna pe altcineva, pe orice
salvator posibil, c vrei un ajutor.
Cum poi avea succes cand ceri ajutor?
Deseori vedem c oamenii trec indifereni pe lang un accidentat sau, cand li se cere ajutor,
traverseaz strada pentru a ocoli solicitantul, de team c:
- cel care cere ajutor face parte din echipa vreunui post de televiziune care filmeaz scene
comice cu o camer video ascuns;
- e vorba de o capcan, pentru a li se cere de poman, sau mai ru, s fie talhrii;
- nu se pricep s dea ajutor.
Deci: cum ceri ajutor cand eti singur, sau te afli la mare distan de o zon locuit?
Prin orice mijloc: ip, optete, geme, f semne, pune triunghiul rou reflectorizant, fluier,
aprinde un foc care face fum, aprinde o tor, telefoneaz la Salvare (961), lovete sau ciocnete evile
instalaiei, pereii, ua, claxoneaz, bate clopotul, sufl in goarn, sparge geamuri, ridic un zmeu, trage
semnalul de alarm, aprinde o candel.
Dar atenie: nu te pripi s semnalizezi oricum, adic intr-un fel care s-i fac ru chiar ie! De
exemplu, dac nu tii cum se trage sau se bate clopotul, riti s te agi involuntar de funie, care te va
ridica i izbi cu capul de tavanul clopotniei.
Intr-un mod frapant: la mprejurri neobinuite-o semnalizare neobinuit.
Dac rmai noaptea blocat pe acoperiul unei cldiri - stric antenele TV ale locatarilor.
Sau, cand eti intr-un tren in mers i vrei s dai primul ajutor unui grav bolnav, nu trage
semnalul de alarm (cci trenul s-ar opri pe camp i, pan vine Salvarea, moare victima); mai bine
arunc un bilet vizibil, ingreunat cu un pix sau o moned (ca s nu zboare), ctre impiegatul din staia
in care nu oprete trenul. Pe bilet descrie situaia i roag s fie anunat Salvarea, s vin la o gar
unde va opri trenul. Sau, d un telefon pe mobil.
Sau, dac eti agat in spatele unui camion furat, care merge in vitez, agit-te pan vreun
ofer intalnit pe osea se apropie de tine cu maina, s vad ce-ai pit, atunci ip: POLIIA!
In mai multe feluri deodat: nu te baza pe o singur metod.
ip de la o fereastr i agit perdeaua. Fluier i aprinde bricheta. optete vanztorului de la
benzinrie c pasagerul automobilului te amenin cu cuitul, i in PLUS incalc regulile de circulaie
in faa unui poliist. F semne cu mana, dar sparge i un geam. Aprinde un foc, dar f i semne. Aeaz
pe drum triunghiul rou reflectorizant i d foc unor zdrene imbibate cu ulei.
Dintr-un loc in care poi fi vzut sau auzit: de la o fereastr, de la inlime, din mijlocul unui
camp acoperit cu zpad. De lang o crptur prin care trece curentul, in mormanul de dramturi sub
care te afli, dintr-un lumini din pdure, de pe catargul unei nave.
Eficient: nu risipi energia i resursele: dac eti departe de oameni i nu poi fi vzut i auzit,
economisete-i forele (in caz c ipi sau agii braele); economisete energia din bateria lanternei; nu

consuma toate chibriturile i combustibilul pentru focul de semnalizare, pan cand salvatorii ajung
suficient de aproape. Pstreaz mijloacele consumabile deoparte, uscate i gata s le foloseti imediat
ce apare ocazia. Intre timp, semnalizeaz cu mijloace neconsumabile: steaguri, marcaje, cuvinte scrise
cu ajutorul umbrelei, nori de praf, oglind.
NU renuna niciodat! Semnalizeaz in continuare pan i se rspunde -indiferent cat de mult
timp trece.
Cum faci rost de un medic? Oricand poi afla de la Serviciul de informaii telefonice numerele
de telefon ale catorva medici din zon. Sau de la recepionerul hotelului. Sau, poi suna la Salvare.
Dac prin apropiere nu exist telefon (de exemplu lang locul unui accident de circulaie)
oprete o main care trece i roag oferul s anune urgent Poliia i Salvarea.
3.4. CUM SEMNALIZEZI?
Cu steaguri: rupe buci de panz, cmaa, cptueala hainei - din orice material pe care nu-l
foloseti la imbrcat sau adpostire. Leag flamura de bee, stalpi, ferestre, acoperiuri, copaci vizibili.
ansa de a fi observat crete cand steagul se agit: cu mana sau de vant. Caut s pui in eviden
steagul prin contrastul culorii sale cu fundalul: de exemplu rou, portocaliu, galben - peste zpad.
Dac nu ai la dispoziie decat carpe albe, murdrete-le. Steagul trebuie s fluture in
permanen. Dac ai sfoar, batist i bate vantul, f un zmeu i inal-1 (fig. 3.1).
Exerseaz s faci i s ridici zmee - sunt foarte utile. De exemplu - un zmeu de semnalizare
poate s duc i o undi (vezi la # 16.4). Reine: cadrul (fcut din ramuri, sarm sau trestie) trebuie s
stea deprtat de panz, altfel zmeul nu se inal i nu zboar.
Cu marcaje- adic orice obiect static care ar putea atrage atenia. Un avion prbuit, o barc
euat, un automobil blocat. Suprafaa de sus a obiectului s fie curat i dac se poate lustruit, pentru
a fi mai vizibil din avion. Cur zpada, nisipul, frunzele. Bttorete, stric, arde zona dimprejur pentru a mri contrastul i a atrage privirea. Aranjeaz cateva pietroaie intr-o formaiune sau desen care
s atrag privirea.
Adun o grmad de gunoaie i imprtie-le - pentru a evidenia zona. Pune orice obiect care
lucete sau are culoare deschis, pe partea de sus a vehiculului avariat. Lustruiete suprafeele vizibile
cu nisip sau pietricele.
Alte idei importante, legate de marcaje i semnalizare:
- Dac v adpostii intr-o vizuin spat in zpad, sau intr-un altfel de adpost fcut din
materiale fonoabsorbante (de exemplu zpad), s-ar putea s nu auzii zgomotele fcute de cuttori
sau de eventualii salvatori (avion, elicopter de cercetare etc). Este bine s se organizeze un post de
observare permanent - un om de veghe, chiar printre sau lang marcaje, intr-un adpost pe cat posibil
fr acoperi, ca s poat auzi sau vedea i s fac semne cu o oglind sau o tor.
- Dac pleci de lang resturile vehiculului, avionului avariat (vezi #12.1), las un semn vizibil
din aer care s arate incotro ai luat-o.
Cu mesaje scrise- pe piatr sau scandur, pe un automobil murdar, pe perei, panz, plastic sau
tabl, pe faa interioar a unei buci de scoar de copac, pe praf, zpad, nisip sau noroi.
Poi scrie cu: lac de unghii, chei, pietricele, pila de unghii, funingine, sange, crbune, spun,
unsoare etc.
Scrie S O S pe un geam (dac nu-l poi sparge, din diverse motive) cu degetul, unghia, roul
de buze - dac geamul este transparent, aburit sau ingheat. Pentru ca mesajul s poat fi citit din partea
cealalt, scrie Z O Z, rotunjind virfurile Z-ului. Sau scrie xOTUxA. i adaug orice alt informaie
util:
Dac eti, sa zicem, blocat in partea de sus a unei cldiri, construiete un avion dintr-o foaie de
hartie, (fig. 3.2) i scrie pe el mare, vizibil, SOS. Arunc-1 pe strada invecinat, cu circulaia cea mai
intens.
Sau, cand eti departe de civilizaie, amenajeaz pe sol mesaje sol-aer de dimensiuni mari,
pentru avioane:
3.1. Zmeu: a - speteze; b - sfori; c - tiv
3.2. Planor din hrtie
- Traseaz literele SOS mari de 10-15 m. (de exemplu pe un camp de zpad). Apoi, de-a
lungul semnelor sau literelor sap un an i pune materialul scos din an pe marginea lui (Scrierea cu
umbre - fig 3.3).
3.3. Scrierea cu umbre pe sol
- Aranjeaz traseul literelor, dimensiunile anului i ale brazdei sau meterezului alturat,

astfel incat umbra aruncat de soare de-a lungul literelor s fie maxim. Continu s inali meterezul,
deci i umbra, prin adugire de: pietre, zpad, pmant sau frunze. Un mesaj scris cu umbre, bine fcut,
poate fi remarcat chiar i noaptea din avion - dac este senin i lun.
Scrisul cu umbre poate fi realizat i cu nisip. Cand nu gseti nici zpad, nici nisip,
construiete din pietre, crengi, brazde de iarb - ziduri scunde care s arunce umbr. Evideniaz umbra
literei, prin curirea zpezii de pe sol, sau presar pmant negru pe zpad, lang liniile trasate.
Cu zgomote. Dar:
- ip numai cand ai anse s te aud cineva. iptul consum energie, provoac sete i irit
gatul;
- F pauze, nu ipa mereu, ca s poi auzi eventualele sunete sau rspunsuri produse de alii;
- Fluieratul se aude mai departe. Incearc s fluieri cu dou degete (lipete de varful limbii
primele dou degete, sau degetul gros i cel mijlociu, i sufl prin interstiiul ingust dintre degete. Nu
apsa prea tare pe limb). Incearc, incearc, nu te lsa - i o s reueti. Sau, cumpr un fluier;
- Folosete materialele bune productoare i conductoare de sunete. De exemplu, cand eti
blocat sub dramturile casei, ciocnete o eava de metal cu proteza dentar inut in man (dac nu ai
alt obiect la indeman). Nici nu trebuie s tii alfabetul morse, e de ajuns s ciocneti, s zgarii sau s
loveti mereu, fr s pierzi ndejdea;
- Sparge un geam; acesta face i zgomot i o gaur, prin care trec i se pot auzi ipetele. Dac
nu ai un obiect dur cu care s loveti geamul (nici mcar un pantof), atunci folosete-i pumnul, astfel:
1. Infoar strans incheietura mainii, eventual i pumnul, cu o hain;
2. Lovete perpendicular pe geam cu pumnul strans. ine pumnul in prelungirea antebraului,
cu rdcinile degetelor inainte.
3. Dup strpungere, oprete pumnul i ine-1 foarte fix.
4. Retrage foarte incet pumnul prin sprtur.
Cu nori de praf: dac nu bate vantul, cand salvatorii se apropie, starnete in vreun fel o
coloan de praf sau de nisip.
Cu o oglind- un mijloc de semnalizare foarte important i eficient (fig. 3.4). Oglinda poate fi
improvizat i dintr-un capac, o cutie de conserve sau tinichea, neted, plan i lucioas. F o gaur cu
diametrul de apoximativ 3-4 mm in centrul suprafeei. Dac doreti s foloseti cutia cu capacul ei in
continuare, pentru alte scopuri, nu desprinde capacul de cutie. ine tinicheaua sau oglinda cu gaura in
faa ochiului i intete avionul, maina sau barca atunci cand se afl in dreptul soarelui. Pata luminoas
care vine de la soare prin gaur, cade pe obraz i se reflect apoi vizibil pe dosul oglinzii sau
capacului. Inclin oglinda astfel incat pata de pe dosul capacului s dispar in gaur; in acest moment
ea e trimis ctre int. inta (avionul, barca etc.) trebuie s fie ins, vizibil tot timpul prin gaura
oglinzii!
3.4. Semnalizarea cu oglinda a - simpl; b - discul de tinichea gurit - trebuie inclinat pan ce
pata de lumin ajunge in gaur
Trimite mereu semnale cu oglinda chiar ctre cerul aparent pustiu, pentru c scanteierea poate
fi vzut de un avion pe care tu nu-l zreti.
Dup ce avionul se apropie, continu s semnalizezi - dar intermitent, cu pauze - ca s nu
orbeti pilotul.
Cu un foc (vezi i #7) - ziua i noaptea. Dac nu ai mult combustibil, ps-treaz-1 uscat sub un
acoperi din pietre, crengi, frunze, pmant sau iarb, pan apare vreun avion sau vapor etc. Atunci,
aprinde iute focul. Ar fi i mai bine dac amplasezi focul pe o inlime: stanc, platform din buteni
etc. Cand ai puin combustibil lichid (gaz, benzin, motorin), pstrez-1 ca s aprinzi focul sau s
mreti flcrile. Dac poi, aprinde mai multe focuri. Cand vremea e rea, stai pe aproape i verific-le
dac ard bine. Vreascurile pentru aprins focul pot fi inute uscate i cu ajutorul cldurii corpului.
Cu o colib-far: o colib conic fcut din bee, crengi i panz subire (de exemplu dintr-o
paraut) (vezi #7), in interiorul creia se face un foc. Datorit pereilor transpareni, noaptea coliba
devine un fel de far.
Cu fum: este nevoie de o vreme linitit. Folosete culori contrastante: intr-o zi senin
foloseti fumul alb, obinut prin aruncarea de iasc, muchi, frunze verzi sau chiar urin pe foc. Intr-o
zi mohorat folosete fumul negru, arzand cauciuc (covorae, anvelope) sau ulei ori carpe imbibate cu
ulei. Inainte de a introduce adaosurile fumigene, convinge-te c focul este suficient de puternic i nu va
fi inbuit de adaosuri.
Cu o tor: dac ai o lantern, pstreaz bateriile pan ce salvatorii se apropie. Noaptea, pe

teren fr obstacole, chiar i o lantern mic se vede de la mare distan. Agit-o mereu. F in aa fel
incat pata luminoas s se reflecte pe o suprafa cat mai mare, care amplific lumina: zpad, ziar; sau
indreapt laterna spre cer ori spre orizont.
Agit o tor aprins fcut dintr-o creang de brad, un snop de iarb uscat innodat sau un
b cu un omoiog de carpe imbibate in ulei.
O tor excelent poate fi fcut chiar dintr-un brdu intreg, cu crengi suficient de groase,
amplasat intr-un loc vizibil. Pentru aprinderea focului pregtete la baz, in jurul tulpinei o amorsa din
vreascuri - ca un fel de colac sau cuib de psri impletit din crengi uscate. Pan se aude zumzetul sau
apare avionul, amorsa trebuie protejat de umezeal prin acoperirea ei cu frunze, o bucat de panz,
crengi etc. Dac brduul este plin de zpad, cand vrei s-l aprinzi, scutur mai intai zpada i dup
aceea ia husa de pe amors. Puin petrol nu stric la aprindere; dup aceea tot copacul ia foc i poate fi
vzut de la kilometri distan.
Cu radio, alte mijloce: dac ai un emitor radio in bun stare, folosete-1 imediat, cat timp
bateriile genereaz curent. Lanseaz semnale de ajutor la intervale regulate.
S-ar putea ca emitorul din trusa brcii de salvare s fie cu btaie scurt; trebuie pstrate
bateriile pan ce ajutoarele se apropie. Rachetele de semnalizare trebuie pstrate uscate pan se apropie
salvatorii. In dotarea brcilor de salvare ale vapoarelor se gsete vopsea de marcare a apei, cu care se
pot face i pete mari, vizibile, pe zpad. Nu trage cu puca, nu consuma cartuele pan nu ai sigurana
c le aude cineva. Nici cartuele fumigene nu trebuie irosite.
3.5. CE SEMNAL TRANSMII?
Mesajul transmis trebuie s fie clar, scurt i lmuritor pentru cel care-l primete. Gandete
puin cand il concepi, pune-te in pielea primitorului care trebuie s ineleag ce vrei i ce ai nevoie. De
exemplu, cand ceri ajutor trebuie s indici: locul in care te afli - cat mai exact posibil, cu detalii i
puncte de reper - de asemenea cai acidentai sunt i ce ajutor e necesar. Conteaz i limba in care ceri
ajutor: inva engleza sau alte limbi strine care ar putea fi utile.
Exist anumite semnale de pericol, scurte i cuprinztoare, recunoscute de mult lume:
1. Binecunoscutele litere SOS (iniialele de la Save Our Souls - salvai-ne sufletele) pot fi
transmise prin orice fel de mijloace: sonore, luminoase, fumigene, ;senate. In alfabetul Morse (fig. 3.5)
semnalul devine: 3 puncte, 3 linii, 3 puncte semnale scurte, 3 lungi, 3 scurte). Dup o pauz se repet
aceleai semnale.
3.5. Alfabetul Morse
2. Semnalul internaional pentru ajutor la munte: 6 semnale optice sau acustice: lumini,
fluierturi, ipete, micri (de brae etc.) intr-un minut, cu pauze de 10 secunde intre ele; apoi un minut
pauz; apoi se repet. Rspunsul celui care recepioneaz apelul i vine s dea ajutor este: 3 semnale lumini, fluierturi etc. pe minut (cu pauze de 20 sec); apoi un minut pauz; apoi se repet.
3. Codul internaional de semnalizare cu marcaje Sol-Aer (spre elicoptere, avioane) vezi fig.
3.6. In plus: literele SOS scrise cu umbre, pe zpad, nisip, pmant, iarb, argil (vezi fig. 3.3).
4. Codul internaional de semnalizare Sol-Aer cu gesturi, cu corpul omenesc (vezi fig. 3.7).
3.6. Codul de semnale Sol-Aer cu marcaje
F gesturile clare, exagerate. Fii atent la folosirea corect a posturii frontale sau laterale fa
de salvator i a braelor, picioarelor sau corpului. ine in man o hain viu colorat ca s evideniezi
semnalele Da, Nu.
Alte semnale pentru dialogul Sol-Aer:
-Ziua, pe lumin: pilotul inclin alternativ aripile -Am neles, Da; zboar in cerc spre dreapta
= N-am neles, Nu.
- Noaptea, pe intuneric: o lumin intermitent, clipitoare verde = Da, Am nevoie de ajutor,
Aterizeaz aici; sau o lumin intermiten roie = Nu, Nu am nevoie de ceva, Nu ateriza.
5. Trei focuri care alctuiesc un triunghi pe sol. Acoper, protejeaz combustibilul pregtit
pentru dou dintre ele pan cand aprinderea lor devine oportun, iar pe al treilea folosete-1 ca foc de
tabr.
6. Pe mare semnalele pot fi: impucturi; flcri (de la un butoi cu ulei, smoal etc); un steag
ptrat avand fie deasupra, fie sub el, ceva care seamn cu o minge.
3.7. Codul de semnale Sol - Aer cu gesturi
7. Triunghiul rou (improvizat de exemplu din bee invelite in panz roie), atarnat la o
fereastr. Folosit ca semn rutier, acesta anun c pe drum a avut loc un accident sau se afl un vehicul
avariat.

Cand in accident s-a rnit doar o parte dintre membrii grupului (de exemplu sus pe munte,
intr-o peter sau pe o insul), unii dintre cei valizi pot pleca dup ajutor, ins numai dac: drumul e
cunoscut, cei trimii sunt capabili s efectueze marul, exist o ans real de a gsi ajutoare.
Dar, se pleac numai dup ce: tot grupul e aranjat in siguran pentru perioada urmtoare,
accidentaii au primit primul ajutor, pentru cei rmai s-a asigurat toat cldura posibil.
Cei care pleac s caute ajutoare trebuie:
a. s fie doi (dac se poate), dar condiia s rman o persoan valid cu rnitul (rniii) are
prioritate;
b. s aib asupra lor un mesaj scris cu urmtoarele informaii:
- locul unde sunt rniii;
- felul i numrul accidentailor;
- momentul i data cand a avut loc accidentul;
- numrul de accidentai, mrimea grupului;
- felul ajutorului necesar.
c. s ajung cat mai repede - dar in siguran - la cea mai apropiat localitate, telefon;
d. s stea acolo i s atepte salvatorii, pe care s-i conduc inapoi la grup.
3.7. RSPUNDE ORICREI CERERI DE AJUTOR
D i vei primi!
Rspunde totdeauna unui semnal care cere ajutor. Anun-i cumva pe supravieuitori c i-ai
descoperit, vzut ori auzit.
Dar nu incerca s faci singur ceva imposibil - adic s nu ajui deloc, ba chiar s te accidentezi
i tu. Supravieuirea inseamn s-i asiguri in primul rand ie integritatea.
Dac poi da ajutor - d-1. Dac nu, d alarma i incearc s gseti pe altcineva care poate da
ajutor. Este foarte important s precizezi bine poziia accidentailor
- noteaz-o pe o bucat de hartie imediat ce-i descoperi, mai ales dac sunt intr-un loc
necunoscut, departe. Sau, zgarie informaia cu litere de tipar pe o scandur, pe un copac sau o coaj de
copac, pe metal sau pe o stanc.
3.8. NGROPAT DE VIU (vezi #6.5 i #14.5)
Niciodat nu te simi mai singur decat atunci cand eti ingropat de viu. Dac ai fost prins sub
dramturi sau un acoperi prbuit i descoperi un tunel ngust spre un spaiu liber sau un alt loc - de
unde ai putea semnaliza mai bine cererea de ajutor (de exemplu o crptur prin care trage un curent de
aer)
- trebuie s te tarti, s te strecori, sau impingi prin el.
Cand ins eti in siguran acolo unde te afli i ai convingerea c vor veni salvatori -stai
acolo] Nu risca s provoci noi prbuiri ale dramturilor. Chiar dac exist coridoare sau tunele
teoretic nepericuloase, prevzute de la inceput in construcia cldirii - ar putea i ele s fie afectate de
accident, de prbuirea cldirii.
Efortul de a te tari printr-un tunel - oricand periculos - trebuie fcut DOAR cand NU mai ai
alte anse de salvare.
Regulile de baz pentru strbaterea unui tunel ngust sunt:
1. Dezbrac-te, altfel riti s i se agate haina i s rmai blocat. Din acelai motiv sunt
periculoase centurile cu catarame mari.
2. Prima va trece persoana cu cele mai mari anse de reuit la strecurat. Ea va cuta sau va
urmri, orice curent de aer sau licr de lumin.
3. Cand zona i dramturile sunt instabile, urmtoarea persoan va intra in tunel numai dup
ce precedenta semnalizeaz c a ieit din el. In cursul deplasrii poart-te cu obiectele sau materialele
pe care le atingi ca i cum ar fi explozive. Dac ins zona i ruinele sunt stabile, solide, urmtorul se
strecoar imediat prin tunel, atingand mereu, cu mainile, picioarele persoanei de dinainte.
4. Nu te repezi s treci prin tunel. Experimenteaz fr grab diverse poziii sau micri de
strecurare, pan gseti varianta optim. Un om cu corpul ncordat (datorit tensiunii nervoase sau
fricii) are mai multe anse s rman inepenit intr-un cotlon ingust - decat o persoan relaxat. Este
surprinztor cum oameni cu gabaritul mare se pot strecura prin spaii incredibil de mici - dac sunt
relaxai.
5. Ajut o persoan nepenit i blocat s treac mai departe ducand-o cu vorba", astfel
incat s capete curaj i s se relaxeze. Dac poi, trage-o sau impinge-o - ins mai ntai ea trebuie s se
relaxeze.

6. Nu incerca s forezi o alt persoan s inainteze printr-un tunel, trgand-o cu o funie, curea
sau panz legat de talie. Metoda aceasta o poate inepeni complet i rapid.
In schimb, folosii metoda autotraciunii manuale. Primul om care trece dincolo taraie dup el
prin tunel o funie sau un irag de curele etc. legate intre ele (cu noduri etc). Aceast funie" se
ancoreaz la ieirea din tunel. Cei ce urmeaz pot folosi aceast funie, fiecare trgandu-se singur prin
apucare i tragere, succesiv, cu cele dou maini.
Chiar i cu acest ajutor se poate intampla ca unei persoane s i se contracte involuntar
muchii, ceea ce o poate inepeni. Fiecare se desepenete singur: se oprete, se calmeaz, se odihnete,
se relaxeaz, i apoi reincepe inaintarea.
7. Mai eficient este folosirea muchilor de la picioare - nu a celor de la maini (ca la crare vezi #14). Cel mai bun mijloc de a ajuta pe cineva s se strecoare este s-i dai o bucl fcut la captul
unei funii (din curele indite etc). Funia vine dinspre ieirea din tunel, trece pe sub corpul celui ajutat,
iar bucla ii ajunge la picioare. Persoana inepenit introduce laba piciorului in bucla funiei i indoaie
genunchiul respectiv, iar salvatorul trage de funie pan o intinde - apoi o ancoreaz. Captivul se
impinge proptindu-se cu piciorul in funie, inaintand astfel o bucat de drum cu propriile fore. Apoi
indoaie din nou genunchiul, salvatorul trage, intinde, ancoreaz funia .a.m.d. (fig. 3.8);
8. In cazul unui tunel cobortor, n pant, nu inainta, i nu te tari in jos cu ambele maini
inainte - o s-i fie imposibil s te intorci din drum. Mai bine folosete un bra inainte i cellalt inapoi,
in lungul corpului. Sau ine-le pe amandou sub piept.
9. Dac tavanul tunelului se inal puin, mergi ghemuit (mersul piticului) -inand mainile pe
genunchi. Sau mergi in patru labe i stai pe vine sau pe fund, ca s te odihneti. Sau, tarte-te cu
corpul aezat pe o parte, sprijinindu-te pe olduri i pe pulpe. In felul acesta fereti genunchii (mai
sensibili) de contactul cu solul dur. Eventual poi lega ceva moale sub genunchi - hain, burete. Din
cauza durerii la genunchi se poate leina. Rotulele, genunchii NU sunt adaptai s susin corpul prin
apsarea pe sol. Prin genunchi, cldura corpului se pierde uor spre solul rece. Oricat de mic ar fi
distana, taraul pe genunchi este mult prea ineficient.
3.8. Trul prin tunel - cu bucla de sprijin la picior
Cum poi evita taraul pe genunchi: stai culcat pe o parte, sprijinit pe exteriorul piciorului i pe
antebra. Cellalt picior atarn inactiv i este tras de corp cand inaintezi. Dup caiva pai" intoarce-te
i culc-te pe partea cealalt.
Sau: stand tot culcat pe o parte, sprijin-te pe piciorul de sus (apas cu talpa pe sol) i pe
antebraul de jos (micarea #1) pentru a ridica corpul. Trage piciorul de jos. Micarea #2: cobori corpul,
s se sprijine pe piciorul de jos - i-l tragi pe cel de sus. .a.m.d.
10. Trul pe burt: te sprijini pe antebraele inute sub piept, cu palmele sub umeri. Sau, cu
pumnii sub brbie i coatele sub plexul solar, impinge-te inainte cu degetele de la picioare (ridic
corpul i genunchii la fiecare micare reptilian). Nu e recomandabil s te tragi mereu cu ambele brae
intinse inainte - cci in acest caz corpul este in continuu tarat pe sol.
3.9. GREUTILE MARI
Indiferent de varst, sntate, sex sau condiie fizic, supravieuirea inseamn adeseori s
ridici, s impingi, s tragi, s pori sau s manevrezi anumite obiecte cu diverse greuti - cateodat
foarte mari.
In astfel de situaii pot aprea accidente la articulaii sau la coloana vertebral. Ele pot fi
evitate prin respectarea unor reguli simple:
Reguli de baz:
- Nu te repezi, nu smuci, nu te incorda, nu zvacni.
- Mai intai gandete, f un plan de aciune, apoi: i-m-p-i-n-g-e, sau r-i-d-i-c-, sau c-a-r-
tacticos, fr grab.
- Cand manevrezi o greutate respir continuu, nu-i ine niciodat respiraia.
- Folosete picioarele, NU mainile, NU trunchiul. Indoaie genunchii, NU spinarea. In orice
situaie trunchiul trebuie s fie cat mai drept, vertical.
Cum ridici o greutate: pentru a cobori mainile (ca s apuci), indoaie genunchii, - NU-i apleca
sau cocoa trunchiul. Trage sau salt obiectul (pietroi, lad) pan peste degetele de la picioare. Sub
obiect apare un spaiu in care poi bga degetele mainilor. In continuare, ridic obiectul pe genunchi i
strecoar antebraele sub el.
Ridic-te cu spinarea cat mai dreapt i vertical, lsand picioarele s fac toat treaba,
aducand obiectul la piept. Aga sau apuc obiectul cu degetele peste partea sau muchia deprtat.

Cum transpori o greutate: o posibilitate ar fi s-o faci chiar in situaia in care ai ajuns dup ce
ai ridicat-o cum am artat mai inainte: cu obiectul sprijinit pe antebrae, la inlimea pieptului, cu
spinarea dreapt, vertical.
Alte moduri de transport recomandabile (in funcie de forma i felul sarcinii):
a) Pe un umr; din cand in cand schimb greutatea pe umrul cellalt;
b) Pe un old; este o metod cam incomod, dar se poate folosi cand sarcina e prea grea ca s-o
ridici pe umr;
c) Sprijinit pe pelvis (osul de sub buric), cu ambele brae intinse in jos. Mai bine ar fi dac
poi incrucia degetele sub obiect. Pentru distane mici folosete numai aceast metod.
Cum manipulezi greutatea: obiectele lungi i grele - cum ar fi: buteni, stalpi, mobil - pot fi
ridicate i transportate prin deplasarea unui capt (A), rotind obiectul in jurul captului rmas pe sol
(B). Apoi ridic i deplaseaz captul (B), rotind obiectul in jurul captului rmas pe sol (A). .a.m.d.
La fel se scoate i un automobil czut intr-o groap (vezi #13). Adic:
1. Respect regulile de baz. Apuc obiectul de la un capt, dintr-un loc potrivit (bara de
protecie a automobilului; sub butean, sub varful ataului), indoaie genunchii i ine spatele cat mai
drept, vertical. Ridic extremitatea buteanului (fig. 3.9).
3.9. Ridicarea corect a greutilor mari
2. Deplaseaz captul ridicat intr-o parte (mic-te ca un crab). Apoi coboar sarcina (cu grij,
indoind genunchii). Dac e un automobil, dup ce l-ai ridicat de un capt, d-i drumul de sus - ca s
sar pe arcuri - i cand sare, profit i mic-1!
3. Du-te la cellalt capt. Il ridici i il transpori sau mui -inainte, pan dincolo, in jurul
captului sprijinit pe sol. Il lai jos, repei cu captul cellat .a.m.d.
Doi oameni pot cra un obiect lung astfel: fiecare apuc i ridic de la un capt - aa cum am
artat mai inainte. Unul dintre cei doi ia comanda i zice rspicat: atenie, gata, sus] Amandoi ridic
deodat i se deplaseaz - preferabil ntr-o parte (nu este recomandat inainte sau inapoi).
Bolovanii mari pot fi deplasai prin ridicarea unei laturi i apoi prin rostogolire pe caiva pai,
din inerie. Ai grij s nu-i vin peste picioare!
Cum impingi: cu picioarele (fig. 3.10).
3.10. Metode de mpingere
Braele pot fi sau intinse (cu coatele blocate), sau complet indoite. Dar metoda cea mai
ergonomic este impingerea obiectului cu spatele sau umrul, intr-una din variantele:
a) Sprijin-te cu spatele de obiect, picioarele s fac 45 cu solul. Indoaie genunchii, infige
clcaiele in sol, indreapt genunchii i impinge. Apoi repet.
b) Stai cu faa la obiect i impinge-1 cu braele intinse. Braele, trunchiul i picioarele trebuie
s formeze o linie cat mai dreapt - inclinat la aprox. 45 fa de sol. Blocheaz coatele. Nu impinge
in sus, numai inainte i orizontal. Direcioneaz obiectul prin reglarea forei din picioare i din
inclinaia braelor fa de trunchi.
c) indoaie ambele picioare i apas sau impinge obiectul cu umrul. Braele sunt complet
intinse, iar mainile apuc astfel incat la indreptarea genunchilor, captul apropiat al obiectului s se
mite puin in sus i apoi inainte, lateral - pe cat posibil. Obiectul va fi deplasat fie prin alunecare, fie
prin ridicarea i rotirea lui in jurul unui col opus, sprijinit pe sol (vezi mai inainte).
Poi impinge sau deplasa o greutate mare i cu ajutorul unei parghii sau cu o rang.
Incearc, exerseaz i inva cat mai repede metodele acestea!
4. PREA MULI
4.1. Eti oare in primejdie?
4.2. Pregtete-te
4.3. Cum previi:
Vtmarea corporal, Agresiunea sexual, Talhria, Furtul
4.4. Cum poi scpa
Strivit de mulime, Dac eti urmrit, Apr-te dac te prinde, Atacul armat
4.5. Cine te atac?
Autostopistul de lang tine, oferul de lang tine, Indiscretul, Beivul agresiv, Nebunul, Un ofer furios, Mulimea,
Cel ce se ineac, Teroritii din avion, Slbaticii
4.6. Dac te leag
4.7. Animalele
Cainii, Lupii, Taurii, Urii, Tigrii, erpii, Crocodilii, Rechinii
4.8. Insectele
Mutele, anarii, Omizile, Albinele, Viespile, Tunii, Furnicile, Insectele parazite, Lipitorile, Pianjenii, Scorpionii,
Miriapodele

Fie c eti strivit de suporteri dezlnuii pe un stadion sau turtit de imbulzeala produs la
ieirea unui cinematograf in flcri ori a unei discoteci incendiate, sau pe un vapor care se scufund,
clcat in picioare de cei care caut s ajung primii la barca de salvare, fora unei mulimi de oameni
isterizai este la fel de periculoas ca i atacul unei turme de elefani, haite de lupi sau cete de rechini.
Poate chiar mai mortal.
Senzaia de inghesuial (la fel ca cea de singurtate) poate imbolnvi (ce-i mult nu-i sntos).
Cei care pot tri izolai fr s o ia razna (pustnici, exploratori, cercettori, speologi etc.) au o
mentalitate tot atat de diferit de cea a omului obinuit ca i cei care pot tri inghesuii fr s
explodeze": astronaui, marinari, clugri .a.m.d.
Uneori chiar i numai doi oameni aflai impreun pot fi prea muli - de exemplu cand unul
dintre ei il lovete, il impunge ori il muc pe cellalt.
Ce poate face un om neinarmat i nepriceput la autoaprare cand se trezete inghesuit, atacat?
Deoarece situaiile posibile sunt foarte variate, iar victimele extrem de diferite, singurul sfat
practic i sigur care poate fi dat pentru a scpa cand eti atacat, este s reacionezi iute i dur. Dac
poi evita, nu lovi,- dar niciodat s nu loveti slab- zicea Theodore Roosevelt. Las mila: mai bine s
plang maic-sa, decat maic-ta. Dup ce-l potoleti, poi redeveni milos i civilizat. In plus, ine minte
c ansele tale de a supravieui atacului dezlnuit al unui om sau animal sunt mult reduse dac-i pierzi
cumptul i te lai copleit de durere, furie, ur sau fric.
Dar atenie: legea pedepsete autoaprarea fizic realizat cu o violen disproporionat fa
de agresiune (de exemplu n-ai voie s-l omori dac el incerca doar s te fure .a.m.d.). Pentru a te putea
incadra in situaia legal de legitim aprare", trebuie ca atacul s fie material, direct, imediat i
injust, indreptat impotriva ta sau altei persoane, iar aprarea s fie necesar pentru inlturarea atacului
i proporional cu gravitatea atacului (conf. art. 44 din Codul Penal).
Asigurarea securitii i ordinii publice nu trebuie lsat doar in grija Statului, a Poliiei, ci
preluat de ctre toi cetenii. Fiecare trebuie s-i ia msuri de protecie i s participe efectiv la
combaterea rutilor din jurul su.
Dac analizm diversele feluri de infraciuni (talhrii, violuri, furturi, crime, inelciuni), vom
constata c majoritatea se produc n sau lng locuina victimei. Oamenii sunt de obicei creduli,
iresponsabili, nu se gandesc c un atac criminal poate veni i de la o persoan la care nu te atepi, sau
c rufctorii pot fi oriunde.
Violena e in cretere i a devenit un mod de via. De la violen la crim e doar un pas mic.
Nu numai la noi mult lume este surescitat, vehement, brutal. In 1984 media mondial era de 5,82
crime la 100 000 persoane, dar in 1994 a ajuns la 6,7 in rile industrializate, la 10,5 in America Latin
i la 12,34 in rile arabe. Se consider c factorii favorizani ar fi: ponderea tinerilor din totalul
populaiei i creterea densitii populaiei. Dar cauza principal a violenei o constituie lipsa de
educaie i sedentarismul (sau mai bine zis: srcia, omajul, discriminrile de orice fel etc). Plus faptul
c la noi consumul de alcool e pe primul loc din lume: 11,5 1 pe an, pe locuitor. Uitai-v in jur i vei
vedea o mulime de frdelegi: furturi, spargeri, violuri, sechestrri de persoane .a.m.d. Ce va mai fi
dup caiva ani, cand toi aurolacii vor deveni aduli (cu drept de vot!)? Iresponsabilitatea i refuzul
autoritilor, al societii, de a recunoate i trata prin educaie cauzele violenei i NU efectele ei, prin
pedepse, vor duce la agravarea incontrolabil a situaiei.
Pregtete-te!
4.1. ETI OARE N PRIMEJDIE?
Trebuie s fii mereu atent la ce-i in jur - ca s-i dai seama dac eti in pericol.
Exist situaii amenintoare care la inceput poate nu sunt indreptate contra ta, cum ar fi:
panica crescand dintr-un vagon de metrou oprit intre staii, ipetele' dintr-o discotec, zgomotul
pailor care te urmresc, incierarea dintr-un local, etc? Dar, pentru c te afli in apropierea locului
repectiv, sunt mari anse ca problema s se extind i s te implice.
Corpul unui om care tie c este in pericol va fi mult mai tare decat al altuia, care nu tie ce-l
ateapt (i asta in pofida salvrii aproape involuntare din situaii critice a multor beivi, adormii,
leinai). Este suficient s fii avertizat de apariia pericolului i corpul va face instinctiv ce trebuie.
Adic, va pompa adrenalin in sange. E vorba de o substan secretat de organism care mrete
tonusul, alerteaz muchii, contract vasele sanguine. Aceast autoinjecie" poate produce chiar
diferena dintre moarte i supravieuire.
Cand se anun pericolul, mobilizeaz-te, intrete-te! Nu te autoamgi c va trece! Nu te
atepta c vei scpa, ci dimpotriv - c problema se va amplifica i vei fi amestecat. Nu te lsa in voia

sorii! Acioneaz, NU atepta, NU sta pe ganduri. Cea mai bun aprare este atacul. la iniiativa i f
tu ce trebuie. Norocul i ajut pe cei curajoi.
4.2. PREGTETE-TE
Cand apare un pericol:
- Nu te lsa cuprins de fric.
- Dac poi, f orice ca s nu fii implicat.
- Cat mai ai timp, caut una sau mai multe variante de salvare.
- incearc s ocoleti pericolul.
- Dac agresorii ori npasta dau buzna peste tine - rezist cu toate forele, ins cel mai bine evit, previno conflictul.
Cum? Gndind!
Se povestete c un vcar aduna n fiecare diminea vitele oamenilor din sat s le duc la
pune. El folosea ns cam mult biciul, cu ale crui pocnete conducea vacile.
nvtorul satului nu voia s se scoale la ora 5.30, cnd pe uli trecea i pocnea vcarul.
Voia s mai doarm puin. Dar cum s-l lmureasc pe vcar s nu mai pocneasc dis-de-diminea?
Dac i-ar fi spus direct, ar fi ieit un scandal, cci vcarul - om simplu dar fudul - se nfuria repede.
Ce era de fcut?
Dup un timp, i veni o idee. l ntlnete pe vcar i-i zice: mi Ioane, poate c nu tii ce
mult mi place mie s ascult pocniturile biciului tu. Ce mai, eti un adevrat artist!. Eu te rog s
pocneti de ct mai multe ori dimineaa cnd treci prin faa casei mele. i pentru osteneal te-oi cinsti
cu o glaj de palinc, pe care o vei gsi tot dimineaa pe bncua din fata casei.
Vcarul a rmas i mirat, cci nimeni nu-i mai ludase pn atunci talentul", dar i
ncntat, cci urma s capete un phrel de trle tocmai cnd avea mai mare poft.
Zis i fcut. Cteva zile toate au mers bine, conform nvoielii: cnd trecea prin faa casei
nvtorului vcarul pocnea din bici de mama focului, apoi i bea fericit phrelul de palinc.
Dar ntr-o bun zi Ion n-a mai gsit phrelul la locul convenit. i-a zis vcarul: o fi uitat
nvtorul s-l lase: ia s-i pocnesc eu totui, s vad el ce om fain mi-s.
A dou zi ns - phrelul lipsea din nou. Atunci vcarul se supr tare i zise: doar m
crede nrod, s-i pocnesc din bici pe degeaba'? i s-a ferit ca dracu de tmie s mai pocneasc pe
lng casa nvtorului.
Iat aadar cum acesta a scpat de chinul sculatului in zori fr conflict, prin viclenie
bland", cum o numea btranul care mi-a spus i mie pilda. Pentru o ceart, un conflict, e nevoie de doi
oamenii.
Nu sri imediat la btaie. Se zice: prostul mic pumnii, neleptul mic limba. De exemplu,
in zilele noastre conflictele internaionale nu se mai rezolv prin lupt", ci prin descurajare": o
ameninare convingtoare, sau distrugerea reciproc asigurat.
Ins: vorbete cu blndee, dar s ai la tine un ciomag mare (Theodore Roosevelt).
Modul in care te pori, umbli, stai sau vorbeti e hotrator pentru ca huliganii, hoii, talharii
etc. s te aleag drept victim - sau nu. In cadrul unui studiu asupra deinuilor dintr-o inchisoare,
condamnai pentru acte de violen, acestora li s-au artat scurte videofilme cu mai muli necunoscui i
au fost intrebai pe cine ar alege ca victim. Surprinztor, majoritatea deinuilor au indicat aceleai
persoane! Ce aveau in comun aceste victime poteniale"? Purtarea lor exprim team, nesiguran. Se
furiau pe lang ziduri, nu priveau inainte, aveau micri necontrolate. Sau la mers: fceau pai prea
mici sau prea mari; aezau deodat toat talpa pe sol; micau impreun braul i piciorul de pe aceeai
parte; partea de sus a corpului nu era bine coordonat cu cea de jos.
4.3. CUM PREVII
Vtmarea corporal: la noi in ar se petrec in medie 3 agresiuni pe zi (urmate sau nu de jaf)
i 500 omoruri pe an (din care 150 fptuite de o rud apropiat a victimei).
De obicei huliganii, btuii nu atac pe neateptate. Ei caut s provoace viitoarele victime,
pentru a avea un motiv s inceap scandalul i btaia. Adeseori acioneaz in grup i/sau sub influena
alcoolului.
Dac te ntlneti cu persoane care par btui:
- Nu te lsa provocat i nu-i provoca;
- Ocolete-i, evit s ajungi in situaii sau locuri necunoscute, intunecate, cu inghesuial, cu
manifestri de violen;
- Treci pe partea cealalt a strzii;

- Evit s faci observaii, aprecieri sau remarci provocatoare ori jignitoare;

- Fii calm i cedeaz, chiar dac in felul acesta vei prea la". Nu conteaz prerea unor
derbedei. E de preferat s fii jignit, decat s fii btut (se zice: un om bine crescut, inteligent, civilizat nu
poate s m insulte; oricare altul-poate s-o fac fr s-mi pese);
- NU participa la conflicte pe strad, la pia, in targ sau in gar (multe sunt regizate tocmai
pentru atragerea fraierilor);
- in caz de scandal sau conflict - nu te ruina, f glgie, ip, cheam Poliia, cere ajutorul
vecinilor, trectorilor, oferilor.
La meciuri, manifestaii, adunri publice:
- Evit s stai in tribuna unde sunt suporterii sau galeriile rivale;
- Nu te amesteca in conflictele dintre grupurile sau galeriile rivale;
- Ocolete cat mai pe departe persoanele i grupurile in stare de ebrietate.:
Dac mergi intr- un restaurant, bar, discotec:
- Evit localurile in care afli c se petrec incierri dese.
Dac sunt sau au fost brutalizai copii:
- Informeaz biroul de autoritate tutelar de pe lang Primrie; in cazurile grave, acute,
cheam Poliia. Centrul pilot din Bucureti pentru asistena i protecia victimelor violenei in familie
are tel. 983.
Ca printe, evit s ajungi la conflicte grave cu copilul tu, mai ales dac eti irascibil. ine in
continuu legtura cu educatoarea, invtorul sau profesorii copilului, precum i cu prinii colegilor ori
prietenilor si. Discut, sftuiete-te, intreab fr nici o jen despre problemele tale i metodele de
educaie cele mai bune pe care le folosesc ali educatori i prini (vezi i #20.3).
Vorbete, comunic, nu ascunde problemele pe care nu le poi controla.
Agresiunea sexual- se petrece in cele mai diverse locuri: acas, pe drum, in local etc.
Statisticile arat c majoritatea acestor agresiuni sunt comise de persoane cunoscute de victime. Tot din
statistici rezult c majoritatea victimelor sunt femei intre 30-40 ani, cstorite, cu serviciu. La noi,
30% din femeile cstorite sunt btute de soi.
O impotrivire convingtoare, violent fa de agresiune are mari anse de reuit, spre
deosebire de o atitudine supus, pasiv.
Dac eti singur:
- imbrac-te decent, neprovocator;
- inainte de a deschide cuiva ua, uit-te pe vizor i asigur-o cu lanul;
- Nu fi prietenoas cu necunoscuii;
- Nu da necunoscuilor, la telefon, informaii despre modul tu de via;
- Ai grij ce spui i dezvlui celor din jur, cand vorbeti (tare!?) la telefonul mobil intr-un loc
public, troleibuz etc.
Dac primeti telefoane obscene:
- Nu te certa sau lungi la vorb, inchide imediat telefonul;
- Procur un fluier (sau ceva similar), ine-1 lang telefon i folosete-1 (il asurzeti);
- Noteaz caracteristicile vocii, modul de exprimare - pentru a putea informa Poliia.
In cazul in care conduci i eti singur in automobil:
- Nu opri, nu lua autostopiti sau necunoscui in main;
- Dac treci noaptea pe lang un accident, incetinete dar nu opri. Analizeaz |>i cantrete
situaia, mai ales dac pare o inscenare.
Eventual intoarce-te s dai ajutor, ins numai dup ce informezi Poliia. Dac noaptea eti
singur intr-un mijloc de transport in comun:
- Aeaz-te cat mai aproape de ofer sau de alte femei;
- Dac i se pare c poate aprea o situaie periculoas, schimb mijlocul de transport.
Cand mergi pe strad seara, noaptea:
- Evit strzile intunecoase;
- Alege un drum sigur - care poate nu este i cel mai scurt;
- Nu umbla la nimereal, ia un taxi;
- Refuz oferta strinilor sau cunotinelor proaspete de a te conduce acas cu maina;
- Ocolete gangurile, intrrile, boscheii intunecoi - locuri de pand preferate de agresori;
- Fii atent dac te urmrete cineva mai mult timp i indreapt-te cat mai repede spre o zon
mai populat, mai luminat;

- Dac te simi ameninat, cere ajutorul trectorilor, al locatarilor sau oferilor;

- in caz de pericol sun ori bate imediat la cea mai apropiat u sau poart - la mai multe
deodat;
- Cand te apropii de cas, pregtete-i cheile ca s nu pierzi timp la intrare.
Cand cineva te conduce acas cu maina:
- Roag-1 pe ofer s nu plece i s atepte pan ce vede c ai intrat in cas i ai inchis ua.
Cand eti singur ntr-un local public:
- Nu imprti cunotinelor ocazionale informaii despre adresa, viaa privat sau modul tu
de via;
- Nu destinui cunotinelor ocazionale necazurile tale personale; informaiile ar putea fi greit
interpretate, sau folosite in scopuri necurate;
- Refuz invitaiile i ofertele necunoscuilor. Cand cltoreti:
- Nu face autostopul, chiar dac mai ai o tovar de cltorie;
- incearc s cltoreti cu o main condus de o femeie. Cand parchezi maina intr-un parcaj
sau garaj subteran:
- Caut un loc de parcare iluminat, aproape de ieire sau de lift;
- Folosete intrrile i ieirile normale, nu pe cele de salvare sau pericol (care sunt de obicei
pustii i slab iluminate);
- Dup ce urci in main, blocheaz uile;
- Dac cineva te urmrete, nu fugi spre interiorul parcajului, ci spre ieire.
Dac ai un dispozitiv de autoaprare (spray etc) :
- Nu te considera in siguran numai pentru c l-ai procurat (nu te imbta cu ap rece);
- Repet i exerseaz periodic manevrele i modul de folosire;
- Nu-l ine in geant, ci intr-un buzunar, cat mai accesibil la nevoie;
- Respect toate celelalte reguli de prevenire, ca s nu ajungi in situaia de a-1 folosi.
Dac eti atacat:
- Strig tare dup ajutor;
- incearc s vorbeti calm cu agresorul despre motivele, problemele i familia lui;
- Studiaz dac agresorul poate fi descurajat printr-o aciune violent de autoaprare. Atenie:
agresorul poate deveni i mai brutal dac nu-i reuete prima aciune de autoaprare, slab executat;
- Folosete orice ocazie s fugi.
Dac ai fost victima unei agresiuni sexuale :
- Du-te imediat la Poliie i reclam fapta;
- Nu te spla, chiar dac i-e greu s n-o faci;
- Arat Poliiei hainele cu care erai imbrcat in momentul agresiunii;
- incearc s descrii cat mai bine agresorul i s dai orice alte informaii despre el (ce a spus
etc);
- Gandete-te: dac nu reclami fapta la Poliie il ajui, chiar il incurajezi pe agresor s
continue, s fac alte victime;
- Cere sfatul sau ajutorul unui avocat ori al unei organizaii de sprijin pentru victimele
agresiunilor sexuale.
Talhria (furtul cu violen): talharii caut victime sigure, slabe, de la care s poat lua repede
ceva valoros. Alegerea victimelor se bazeaz fie pe experien sau fler (de exemplu persoane in varst
care ii ridic pensia de la CEC), fie pe aspectul promitor (de exemplu o geant, serviet plin).
Pentru a evita s devii o victim trebuie s te compori in aa fel incat s nu ari vreunui talhar c ai
ceva valoros asupra ta.
Dac eti casier, lucrezi cu bani:
- Nu lsa cheia de la birou sau ghieu in broasc, nici pe dinafar, nici pe dinuntru;
- Nu primi i nu lsa persoane neautorizate in birou, la ghieu, in afara programului de lucru;
- Fii vigilent, observ mereu imprejurimile i noteaz lucrurile i evenimentele suspecte, de
exemplu numere auto, descrierea unor persoane etc.
Dac lucrezi la ghieu i eti victima unui atac sau unei talhrii :
- Fii calm i nu-i pierde cumptul nici fa de fptai, nici fa de celelalte victime;
- Cantrete bine ce vei face i ce urmri va avea pentru toi comportarea ta;
- indeplinete fr nici o impotrivire orice i se cere sub ameninarea armei, pentru a nu
periclita viaa persoanelor in cauz.

- incearc s catigi timp;

- Declaneaz alarma tcut", dac aceasta nu te pune in pericol pe tine sau pe alii;
- Nu iei din spaiul asigurat, blindat;
- Memoreaz cat mai multe amnunte despre aspectul, comportarea, vorbele, uneltele, armele,
cunotinele i organizarea fptailor;
- Imediat dup plecarea talharilor cheam Poliia i pan vine, noteaz toate impresiile i
detaliile evenimentului.
Dac transpori cu regularitate sume mari de bani:
- Schimb mereu traseul;
- Fii atent dac eti urmrit ori supravegheat;
- Respect regulile i msurile de siguran stabilite de intreprinderea la care
eti angajat;
- Nu lsa rutina i obinuina s-i adoarm vigilena;
- Nu transporta banii sau valorile neinsoit, mai ales ca femeie. Cand scoi de la C.E.C. sau
banc o sum mare de bani:
- Dac se poate, aranjeaz s i se inmaneze suma intr-o camer separat, nu direct la ghieu;
- Nu verifica, nu numra banii la ieire;
- Nu arta in vreun fel c ai muli bani la tine;
- Nu ine banii intr-o geant de man etc, ci intr-o pung legat i ascuns la piept, sau ceva
similar;
- Pe drumul spre cas fii atent dac nu cumva te urmrete cineva;
- Nu scoate sume mari, de exemplu ia maxim cat cheltuieti intr-o sptman; folosete
metodele de plat moderne, fr bani lichizi (cu card magnetic).
Contra furtului sau smulgerii genii de man:
- Poart mereu geanta pe partea opus carosabilului;
- Poart geanta cu cureaua trecut peste umr i in diagonal peste piept;
- ine mereu geanta bine strans sub bra, la subioar. Contra atacului sau talhriei in
locuin:
- Nu deschide niciodat ua pan nu verifici cine e afar, fie pe vizor, fie aruncand o privire pe
fereastr;
- intredeschide ua unor necunoscui numai dup ce ai asigurat-o cu lanul;
- Cere persoanelor care se pretind oficiale s arate legitimaia de serviciu; verific-o cu atenie:
dac are viza lunar ori trimestrial la zi, dac are tersturi, dac liniile tampilei de pe fotografie
coincid cu cele de pe foaia de hartie pe care e lipit. Telefoneaz la biroul sau intreprinderea respectiv,
nu te jena;
- D voie unor necunoscui s intre in cas numai dup ce i-ai verificat temeinic in vreun fel
ce sau cine sunt;
Intr-un local public:
- Nu arta, nu spune cai bani ai la tine;
- Ferete-i interiorul portofelului de privirea altor clieni sau vecini; ''
- Nu discuta despre banii ti cu persoane cunoscute intampltor. Dac cineva te antajeaz:
- Du-te imediat i reclam la Poliie, indicand cine este sau cine pare c este antajistul;
- Nu te duce la locul cerut de antajist decat cu aprobarea Poliiei.
Furtul:
Hoii zic: e pcat s lai banii la fraieri...
Primul sfat e deci: nu fi fraier! Adic, nu fi gur casc, ci precaut, atent; gndete din timp i
pregtete-te!
Nu sri la btaie dac houl nu te atac. S-ar putea s fie violent, experimentat. Cand descoperi
un ho - ip, telefoneaz, cere ajutor la vecini, la Poliie. De obicei, hoii caut o prad uoar, nu
glgie, scandal, impotrivire, necazuri.
A. Cum s-i fereti locuina de furt ori spargere - riscul e mare deoarece la fiecare 20 de
minute are loc o spargere. Cele mai multe au loc intre orele 8-14.
Nu ai nevoie de instalaii de alarm sofisticate, dar cateva dotri antifurt ar fi necesare. Sunt
bune i cateva msuri de prevedere i de comportare, eventual puin fantezie. Obinuina i
comoditatea ta il ajut pe ho.
In calea sprgtorilor se pot pune dou feluri de bariere fizice (care prelungesc timpul necesar

ptrunderii infractorului in cas i mresc ansa descoperirii lui) i psihice (descurajatoare - care
produc impresia de soliditate sau c va fi descoperit).
Relaiile bune cu vecinii sunt foarte folositoare. Ajutai-v unii pe alii spre a v feri de
infractori.
Nu neglijai importana protejrii spaiilor comune din blocuri.
Cand pleci de acas:
- inchide bine poarta, uile i ferestrele locuinei, indiferent cat de puin timp vei lipsi;
- Trage perdelele, coboar jaluzelele;
- Nu lsa intredeschise ferestrele sau ua balconului, mai ales la parter sau etajul 1;
- Nu depozita vizibil, pe balcon ambalajele noilor aparate electronice etc. pe care le-ai
cumprat;
- Gandete-te de dou ori inainte de a invita, gzdui in cas musafiri, persoane necunoscute;
- Nu lsa bilete pe u sau mesaje la robotul telefonic din care s rezulte absena ta;
- Nu lsa cheia sub tergtorul de la u, sau intr-alt loc accesibil, evident;
- Instruiete din timp copiii: nu le lega cheia la gat, s nu se lase atrai, tentai de dulciuri
oferite de necunoscui; s nu deschid ua necunoscuilor.
In bloc:
- intreab necunoscuii pe care ii intalneti pe scar, lift, hol - pe cine caut, ce vor, i verific
rspunsul;
- Aranjeaz cu vecinii s nu dea informaii despre dvs. i ali vecini persoanelor necunoscute,
mai ales despre faptul c lipsii de acas, cat timp;
- Anun vecinii i Poliia cand observi persoane sau autovehicule suspecte in preajma casei.
Dac pleci de acas pentru mai mult timp:
- la msuri astfel incat, privit din afar, locuina s par mereu ocupat;
- Roag vecinii, cunotinele ca in timpul absenei s-i goleasc regulat cutia de scrisori, s
deschid i s inchid periodic ferestrele etc;
- inelege-te cu potaul s pstreze scrisorile, i ziarele pan te intorci, s nu le indese in cutia
de scrisori (altfel se vede c nu le-a luat nimeni - adic nu e nimeni acas);
- Monteaz un aparat electric cu ceas, care s aprind i s sting periodic [lmpile din cas;
- Depoziteaz lucrurile preioase in alt parte.
Dac cineva incearc s ptrund noaptea in cas, sau a ptruns deja:
- Pe cat posibil - evit confruntarea direct cu hoii;
- Cheam Poliia la tel.955 (ar fi bine s ai telefonul lang pat). Dac vrei s protejezi mai
serios locuina
- Instaleaz un sistem de alarm i protecie;
- Monteaz grilaje solide la ferestre i ui exterioare;
- Pune o broasc sigur la fiecare u exterioar (butucul yalei s nu ias spre exterior, ca s
nu poat fi demontat sau rupt din exterior);
- Rama din jurul tuturor uilor spre exterior s fie solid i bine ancorat in zidrie, ua s nu
poat fi ridicat ori scoas din balamale;
- Monteaz la u un lan de siguran i un vizor (cu unghiul de vedere cel puin 160);
- Dac ua are un geam, acesta s fie incasabil, sau aprat de un grilaj solid;
- Asigur uile i ferestrele de la balcon - contra scoaterii din balamale etc;
- Asigur ferestrele i chepengul de la acoperi sau beci.
Dac vrei s uurezi munca Poliiei pentru gsirea obiectelor preioase furate:
- Noteaz din timp caracteristicile, seria, numele fabricantului etc;
- Fotografiaz, preferabil color, obiectele;
- Marcheaz obiectele prin gravare etc i noteaz marcajul;
- Pstreaz aceste insemnri, fotografii intr-un loc sigur. Cand construieti o cas nou (la
curte):
- Aranjeaz cu proiectantul s prevad msuri de siguran;
- Instaleaz un interfon;
- Analizeaz posibilitatea de a observa sau supraveghea din interiorul casei poarta dinspre
strad i curtea din spate;
- Eventualele tufiuri decorative nu trebuie s constituie un ascunzi;
- Instaleaz o bun iluminare exterioar;

- Eventualele prize exterioare de curent trebuie s poat fi decuplate din interior (ca s nu le
foloseasc hoii);
- Firul telefonic s fie ascuns sau ingropat;
- Exteriorul casei s nu ofere posibiliti de crare spre balcoanele sau ferestrele de la etaj.
B . Cum s-i pzeti automobilul, motocicleta, bicicleta.
Cand prseti maina:
- Verific buna zvorare a volanului (se aude un clic), adic nu-l lsa s joace, lucru de care
poate profita houl ca s foreze sau s rup zvorul;
- inchide bine toate uile, ferestrele i capacele exterioare;
- Verific zvorarea uilor, mai ales a celor inchise de pasageri (care nu cunosc bine maina);
- Nu lsa in main actele, dublura cheii de la main, cheile de la cas, radio, casetofon,
obiecte de valoare, geanta;
- Scoate cheia din contact, oricat de scurt ar fi oprirea, prsirea mainii (de exemplu la staia
de benzin);
- Dac se poate, inchide maina in garaj, sau parcheaz-o intr-un loc pzit;
- Instaleaz dispozitive antifurt (blocarea volanului, a roii etc), alarme, un zvor suplimentar
la portbagaj.
Cand prseti motocicleta, motoreta, scuterul:
- Zvorte totdeauna ghidonul;
- Suplimentar, leag roata sau cadrul cu un lan etc.
Dac eti biciclist:
- Leag totdeauna bicicleta de ceva fix i solid, cu un lan cat mai zdravn;
- Nu lsa nimic valoros in geanta de scule sau in saco;
- Marcheaz bicicleta, cadrul prin gravare sau tanare.
C. Cum s te aperi de hoi:
La birou:
- inchide cu cheia sertarele i uile de la mas, birou, dulap, oricat de puin timp lipseti, sau
roag colegii s-i supravegheze locul de munc;
- Nu ine in birou bani sau obiecte de valoare;
- Nu lsa cheile de la sertare sau ui pe mas sau in broasc;
- Fii atent la persoanele necunoscute care ptrund in incpere.
La restaurant, cantin:
- Supravegheaz cuierul pe care i-ai agat mantaua sau haina (fr s lai ceva in buzunare!);
- Nu aga geanta sau haina de sptarul scaunului pe care stai, ci intr-un loc unde s le vezi
mereu.
Pe terenul sau in sala de sport, la bazinul de inot:
- Las acas sumele mari de bani, bijuterii, alte obiecte de valoare;
- Nu lua la tine decat obiectele strict necesare;
- Cand pleci pentru o plimbare sau un jogging in parc sau in pdure - nu lua in main lucruri
de valoare;
- inchide lucrurile i hainele de ora intr-un dulap solid din vestiar, sau d-le in pstrare la
garderob;
- Ai grij de cheia de la cabin, de marca de la vestiar.
D. Cum s-i pzeti buzunarele de hoi- intr-o mulime, sau la inghesuial (la pia, la urcarea
i coborarea din autobuz sau tramvai, la un meci):
- Fii mereu atent la geant, la portofel;
- ine mereu geanta inchis, nu pune portofelul deasupra;
- Nu folosi geni i sacoe din material transparent;
- Nu ine portofelul in buzunarul de la spate;
- Fii atent i vigilent la inghesuielile nejustificate - mai ales dac cineva se ine, sau se sprijin
de buzunarul tu;
- Nu-i pipi instinctiv portofelul sau banii cand auzi pe cineva strigand atenie - hoi". S-ar
putea s fi strigat chiar houl, tocmai pentru a descoperi locurile bune" de prdat, pe care i le indic"
viitoarele victime;
- Nu lsa geanta i portofelul nesupravegheate la vestiar, garderob;
- Nu purta bijuterii veritabile, scumpe;

- Nu da copiilor bijuterii veritabile, telefoane celulare, sume mari de bani.

E. Cum s te aperi de arlatani.
Dac la intrarea in cas apare o persoana care se pretinde oficial": inainte de a-i da drumul
in cas:
- Cere s-i arate legitimaia de serviciu i verific-o cu atenie (de exemplu, dac fotografia
corespunde);
- in caz de dubiu, telefoneaz i verific la intreprinderea sau primria etc. care a emis
legitimaia.
Dac ai rude sau cunotine in varst:
- Informeaz-i, instruiete-i, dand exemple din ziare etc asupra pericolului la care sunt expui
din partea arlatanilor;
- Determin-i s nu in sume mari de bani in cas, sub saltea;
- Cand vecinii in varst nu se descurc cu vizitatori sau cu necunoscui, ofer-le sprijinul i
ajutorul.
F. Ce faci cand descoperi c ai fost furat:
- Reclam imediat la Poliie;
- Nu umbla, schimba poziia lucrurilor, las-le aa cum le-ai gsit, pan ce Poliia termin
ancheta, cercetarea urmelor;
- Dac i-au fost furate cecuri, carduri magnetice etc. - anun la CEC sau la banc s-i
blocheze contul;
- Descrie Poliiei cat mai detaliat obiectele furate, eventual d-le i fotografii;
- Reclam la Poliie orice furt, chiar dac i se pare c nu merit", tot nu se rezolv nimic"
etc.
4.4. CUM POI SCPA
Strivit de mulime: incearc s pluteti" in mulime ca o geamandur pe marea agitat, intr-un
curent foarte puternic. Dac stai pasiv i ajungi la fund, vei fi sufocat i strivit.
Incordeaz-te ca i cand ai fi un arc puternic (fig. 4.1) - i totodat:
- Inspira adanc;
- incordeaz bicepii, umerii, spatele - ca s reziste apsrii;
- Adun braele in faa stomacului - in felul acesta poi proteja eventual i o sarcin sau nu
copil;
4.1. Autoaprarea ntr-o nghesuial: a - arcuiete corpul; b - plutete in mulime
- Ridic picioarele de la sol - sprijin-te pe cei din jur - ca s te ridici i s pluteti - ca o minge
pe valuri;
- incearc s te deplasezi oricand ai o posibilitate, spre a te deprta de centrul inghesuielii.
La primele semne c mulimea se va transforma intr-o buluceal, indeprteaz-te de obiectele
rigide sau fixe cum ar fi: perei, stalpi, bariere, garduri. Cam asta ar fi tot ce poi face - in mijlocul unei
mulimi isterizate i speriate, care se agit incoace i incolo. NU te lsa surprins cu mainile in
buzunare. De asemenea, nu trebuie s-i lipeti palmele sau s-i impleteti degetele in faa corpului.
Dac mulimea nu este prea mare - de exemplu o inghesuial la ieirea pentru caz de pericol a
unui teatru sau cinema, incearc s domoleti panica strigand comentarii linititoare, glumee.
Dac eti urmrit: cand auzi in spate pai care te urmresc: mergi mai repede. Dac paii
continu s se in de tine: fugi. Dac urmritorul incepe i el s fug: ip. Dac te atac, nu-i pierde
cumptul i rezist-i cu tot ce tii sau poi face.
Cand descoperi c eti urmrit, f-i un plan de aciune.
Adeseori ipetele sunt suficiente pentru descurajare. Dar dac el nu se las, lupt-te ca o
leoaic. Scopul tu este s-i salvezi viaa, aa c nu folosi jumti de msur.
Pune man pe orice obiect ai sau gseti la indeman, ca s-l foloseti drept arm. Doar pori
cu tine (in poet etc.) un intreg arsenal - de la pantofii cu tocuri ascuite pan la acul de pr:
- O umbrel - cu care poi s impungi;
- Pieptenul - cu ai crui dini (ca un fierstru) poi freca partea de jos a nasului adversarului;
- Cutia de chibrituri sau bricheta - inut in pumn, pe jumtate ieit afar inspre degetul
arttor; cu ea poi lovi tare tampla agresorului;
- Numeroase obiecte: pila de unghii, acele de pr, acele de siguran, unghiile ascuite, pixul,
manerul periei de cap etc - pot fi folosite la lovit sau mpuns;
- Inelul cu chei - inut in pumn, cu cheile ieite printre degete;

- Cateva monede inute intre degetele stranse in pumn;

- Poi pulveriza sprayul de pr in ochii agresorului, sau ii poi sufla pudra de fa in ochi;
- Poeta inut de cureaua infurat peste incheietura mainii poate fi folosit ca o arm.
Dac eti acostat pe nepregtite de un brbat i nu ai cum s fugi, VORBETE cu el. Dar
intre timp pregtete-i pe ascuns un mijloc de represalii - dintre cele enumerate mai sus.
Apr-te - dar ca s fie indreptit, i legal, o aciune corporal trebuie aplicat numai asupra
persoanei sau persoanelor care deja atac (NU doar amenin; nu asupra altora; nu asupra avutului
agresorului). Ea se aplic impotriva unui atac in curs, efectuat contra regulilor de convieuie social.
Rspunsul trebuie s fie gradat i corespunztor gravitii atacului sau pericolului. Bnuiala c va urma
un atac nu poate constitui justificarea unei autoaprri" (care intr-un asemenea caz va fi de fapt o
agresiune, pasibil de pedeapsa legal).
Se constat ins c 95% dintre problemele i agresiunile fizice incep cu sau rezult din atacuri
verbale. Aa c ar fi bine s te pregteti pentru a face fa (cu vorbe) i agresiunilor verbale - nu
numai celor fizice.
Principiile de baz pentru autoaprarea fizic:
- Lovete tu primul - dar numai DUP ce ai incercat s calmezi, s potoleti agresiunea prin
mai multe mijloace neviolente, cat mai evidente pentru martori;
- inainte de a lovi, distrage-i atenia prin: gesturi fcute cu mana; o privire aruncat peste
umrul lui, ca i cand descoperi un ajutor neateptat etc; murmu-rarea unor vorbe neinteligibile, greu de
auzit; o fals lovitur de man, sau picior; un ipt puternic;
- Contrtacul sau loviturile trebuie s fie in serie: duble, triple, de exemplu man-man-picior;
- Nu-l apuca de maini, picioare, haine (pierzi timp i libertatea de micare); apr-te prin
eschive i srituri repetate;
- Aciunea s fie cat mai continu, dup schema: aprare sau eschiv-atac-atac-atac;
- Stai cat mai aproape de adversar; incearc s-i ajungi in spate; nu-i intoarce spatele;
- Nu respecta nici o regul sau regulament sportiv: acioneaz fr mil;
- in prima urgen incearc s loveti articulaiile i prile care-l susin in picioare: genunchi
(fa, dos), glezne, laba piciorului i testiculele;
- Cand loveti, folosete fora i greutatea intregului corp (nu doar muchii braelor sau
picioarelor);
- Pstrarea calmului i sangelui rece valoreaz cel puin tot atat cat loviturile sau aprarea
fizic.
Poziia de gard (ateptare vigilent, gata de contrtac) trebuie s fie cat mai neprovocatoare
i neevident.
Dac te prinde- folosete orice metod ca s scapi: lovete-1 tare cu genunchiul in testicule;
izbete-1 tare cu muchia tlpii pantofului sub genunchi; lovete-1 cu pantoful peste fluierul piciorului;
calea-i tare cu tocul pe laba piciorului; lovete-1 peste glezn, in sau sub rotul.
De la mic distan, lovitura cea mai eficient este cu genunchiul (in testicule) deoarece
adversarul nu are cum s-l apuce, sau s se apere i s te dezechilibreze.
Dar dac vrei i poi s-l loveti cu piciorul de la o distan mai mare (de exemplu contra unui
atac cu cuitul, cu sticla, cu lama de ras) nu folosi o micare ampl, ca la fotbal: poate fi sesizat de la
un kilometru i deci evitat de agresor. Lovete aa: mai intai ridic genunchiul sus la piept; apoi
lanseaz cu for piciorul pe orizontal, rsucind totodat laba piciorului in jos i cutand s loveti nu
inta, ci prin, DINCOLO de ea; imediat dup contact, retrage instantaneu piciorul i pune-1 jos. Sau:
- Dac eti suficient de aproape, lovete-1 cu cotul, izbete-1 cu capul sau cu fruntea.
- Apuc-i dou degete vecine cu cate o man i trage-i-le, deprtandu-le totodat, sau intoarcei
degetele pe dos - mai ales degetul mic.
- Pentru a-1 sili pe agresor s dea drumul unei prinderi oricat de puternice (eventual aplicat
altcuiva, pe care vrei s-l scapi) apas insistent sub nasul agresorului cu muchia palmei dinspre degetul
mic (ine palma rigidizat, cu degetele intinse i lipite).
- Bag-i degetele in ochii agresorului: ine degetul arttor i cel mijlociu intinse ca s
formeze un V, celelalte strange-le in pumn (semnul victoriei) i obii o furc, cu dinii tocmai bine
deprtai la distana orbitelor lui.
Distrage-i IMEDIAT atenia cand eti atacat: ia-i minile". Arunc-i in fa o batist, mnu,
scrumier, pahar, ap, sare, farfurie cu mancare sau scuip-1, dup care il ataci - sau fugi. Dar orice faci
- f IUTE i fr mil.

Chiar dac i se pare c atacul se desfoar atat de repede incat n-ai nici o ans de aprare,
f totui ceva, NU STA ca o momaie:
* Te stranguleaz de la spate cu o mn: este de presupus c folosind, de exemplu, mana
dreapt, va avea i piciorul drept lang piciorul tu (i invers cand se folosete de mana stang). Calea-i
pe laba piciorului cu tocul, lovind cat mai tare.
* Te strnge de gt, de la spate: apuc cu ambele maini oricare degete i d-i-le peste cap,
apoi smulge-i mainile tragandu-1 de degete.
* Te stranguleaz din fa: apuc-i oricare deget i indoaie-1, sucete-1 IUTE inapoi,
desprinzandu-i i deprtandu-i astfel mainile.
Sau:
Introdu ambele brae (lipite) cu o smucitur, de jos in sus, intre mainile agreso-rului i
continu micarea deprtandu-i-le - pentru a-i rupe prinderea.
Not: dup ce scapi de strangulare (sau chiar ca s scapi), o variant de represalii ar fi s ridici
piciorul i s-l loveti cu talpa pantofului peste fluierul piciorului, apoi s continui micarea lovindu-1
cu genunchiul in testicule, iar la coborarea piciorului s-l calci cu tocul pe lab. Totul - iute, tare i fr
mil.
* Te mbriaz din fa: svacnete un bra in sus, pe dinafar braului agreso-rului, apuc-1
de barb i d-i capul pe spate - dar IUTE, ca s-l surprind. Dac nu merge astfel - lovete-1 tare cu
genunchiul in testicule i la coborarea piciorului, calea-i cu tocul pe laba piciorului (fig. 4.2).
4.2. Cum scapi dintr-o apucare
* Te mbrieaz de la spate: IMEDIAT d-i degetele peste cap, inainte de a-i putea
consolida prinderea. Cand te-a apucat peste brae, lovete inapoi cu dosul capului, ca s-l atingi tare
peste gur sau nas, apoi d-i degetele pe spate. Dac te-a apucat deja bine, incearc s apei tare
(rsucind) cu varfurile degetelor indoite (pumnii strani) pe dosul palmelor lui.
*Te mpinge cu palma pe piept: apas hotrat ambele palme peste palma lui i lipetei-o
strans pe piept, apoi apleac-te inainte i d-i palma peste cap, silindu-1 s cad pe burt de durere.
* ii prinde ncheieturile minilor sau antebraele: ideea este s scapi din prindere prin rotirea
brusc a antebraelor, fcut in aa fel incat s apei pe degetele lui mari (fig. 4.3). Dac aveai palmele
sus ca s-i aperi faa i el te apuc de incheieturi, rotete antebraele cu o zvacnitur in jos i spre afar
-acionand tot impotriva degetelor lui mari.
Sau, dac aveai mainile jos i te apuc de incheieturi, antebrae, atunci zvacnete braele in sus
i spre afar, utilizand acelai principiu.
4.3. D-i peste cap degetele groase
Dar, dac te apuc cu dou maini de o singur incheietur, arunc-i mana liber printre
braele lui ca s apuci man captiv, apoi smucete-le impreunate, spre agresor fie in sus, fie in jos dup cum te-a apucat: mereu impotriva degetelor lui mari. Ori, dac imprejurrile permit, cu mana
liber lovete-1 tare pe agresor in plex, peste fa, la stomac.
* Cand te apuc de hain sau de revere: urmeaz s-i trag o lovitur cu capul peste fa.
Singura salvare este s fii mai rapid ca el i s loveti tu primul cu capul, adic s-l nimereti peste nas
cu varful frunii - dar trebuie s loveti TARE i iute.
Dac te lovete cu pumnul sau cu piciorul: incearc mai intai s fentezi, s te apleci sau s
parezi cu micri de corp, deoarece trunchiul se mic mai repede decat braele.
* Dac eti trntit la pmnt i te lovete cu piciorul: ncearc s te rostogoleti, aprand cu
braele zonele lovite. Protejeaz totdeauna capul - acesta e prioritatea: apuc baza craniului cu mainile
impletite, pune incheieturile peste urechi i tample, lipete coatele. Ridic genunchii la gur i
incrucieaz gleznele - ca s protejezi organele genitale (fig. 4.4).
In cazul oricrui atac este avantajos s ipi, s icneti i s gemi mai mult decat ar trebui:
mimeaz durerea. Mai ales cand o i incasezi (eti trantit la pmant i lovit cu picioarele). Agresorul se
potolete mai repede dac i se pare c victima e in agonie.
Dar ip i cand contrtaci! Expiraia i zgomotul te intresc, te excit, iar pe adversari ii
intimideaz.
Atacul armat: rareori vine ca o surpriz total; de obicei exist indicii premergtoare (dar ca s
le sesizezi trebuie s fii mereu atent). Pe cat posibil, evit aceste situaii.
Nu te apra cand agresorul vrea doar s te fure. Nu merit riscul. Dac ins atacul armat este
numai pentru distracie, din plcere - contrtac imediat.
Dac n-ai spaiu de manevr, nu ai pe unde s scapi, nu ai chef s fugi - atunci incearc s-i

iei arma. Problema principal e arma - nu te lsa impresionat sau distras de alte ameninri: pumni,
picioare, ipete, vorbe.
Regula nu se aplic in cazul unei arme de foc, situaie in care trebuie s acionezi dup
inspiraie - vorbete sau distrage-i atenia in general aprob-1, pan apare vreo posibil scpare.
S-ar putea ca agresorul inarmat cu o arm de foc s se simt atat de stpan pe situaie incat s
devin neglijent. Dac eti obligat s scapi (de exemplu afli c vrea s te omoare etc), caut sau
provoac o ocazie de a ataca prin surprindere. Pot avea succes i trucurile cunoscute din filme, unele
chiar rsuflate: de exemplu s priveti peste umrul agresorului, spre spatele lui, ca i cand vine cineva.
Dar trebuie s joci credibil: deschizi ochii surprins, apoi te faci c nu e nimica - s-ar putea s te cread
i s se intoarc s vad ce e. Atunci - profit!
Dar, nu te arunca asupra unui cuit. ine agresorul la distan. Folosete un scaun, o lopat, un
topor - orice obiect solid ai la indeman. Impunge cu el, nu folosi micri circulare (sunt prea lente).
Nu-l lsa pe agresor s apuce cu celalt man (liber) obiectul cu care te aperi.
Vezi cum ine cuitul:
- Dac vrea s-l arunce spre tine, trebuie s schimbe priza - operaie care te avertizeaz i-i d
o clip de rgaz.
4.4. Protejarea capului i rinichilor cnd eti lovit la sol
4.5. Blocarea cotului- mpotriva atacului de jos
- Cuitul inut cu lama n sus indic intenia de lovire de jos in sus, mai periculoas intrucat
intr mai uor in abdomen, sub coaste. Totodat aceast priz arat c agresorul se pricepe la manuirea
cuitului.
- Cuitul inut cu lama n jos arat intenia de lovire de sus in jos - variant mai ineficient,
cci lama are anse s alunece peste coaste i s nu ptrund in corp. O astfel de priz ar putea arta c
agresorul nu este foarte priceput la lupta cu cuitul (dar nu poi fi sigur de asta).
Metodele cu care ii poi lua arma sunt foarte numeroase i variate. Iat trei metode rapide - fig.
4.5, 4.6, 4.7. Partea cea mai periculoas a intregii aciuni este prinderea incheieturii mainii care ine
cuitul. Dup aceea, e simplu...
Nu uita: dac alte incercri de potolire a spiritelor au dat gre, mai ales in cazul unor bti cu
sau intre beivi - zvacnete piciorul in testicule - dar f-o scurt i tare, fr ezitarel Aceast lovitur are
avantajul c poi sta la o deprtare mai mare decat ajunge el cu cuitul. Poate fi foarte eficace!
Atenie: toate procedeele de autoaprare descrise mai sus nu pot avea succes dac sunt
aplicate pentru prima oar intr-o situaie real, de criz. Ele trebuie exersate, insuite din timp!
Indiferent de varst, practic un stil de arte mariale.
4.6. Rsturnarea antebraului -mpotriva atacului de sus
4.7. Apuc-i antebraul, intr i rotete-te contra mpingerii din fa
Ajut victima: nu ezita s intervii cand vezi c o persoan este atacat, chiar dac sunt mai
muli agresori. Simpla apariie a altei persoane i strigtele acesteia ii poate speria i alunga pe
rufctori. Solidaritatea oamenilor cinstii e cea mai bun aprare a societii impotriva nedreptii.
Rul poate birui numai cu ajutorul nepsrii celor din jur.
4.5. CINE TE ATAC?
Autostopistul de lang tine - invtur de minte: nu lua autostopiti.
Dar dac ai luat i rul se petrece, incearc s faci ceva iar ce anume, depinde de
imprejurri. Dac nu ai avut ocazia s reacionezi rapid cand pasagerul s-a transformat in agresor, f-te
c cedezi i condu mai departe. Dar nu-i face iluzii i gandete-te la o aciune. Amintete-i de oferii
care au stat cumini i pan la urm tot au fost impucai sau injunghiai.
Ca ofer ai multe atu-uri in man. Iat cateva manevre ce pot avea succes:
- Cand agresorul rmane cu un ostatec (soia etc.) i te las s iei din main singur intiineaz pe furi vanztorul de la staia de benzin asupra situaiei i cere-i^ ajutor.
- incalc o regul de circulaie, f manevre incorecte chiar in faa unui poliist
- de exemplu semnalizeaz cu farurile ctre maina Poliiei etc.
- Stric ceva la main, la motor - de exemplu trage ocul, apoi explic-i agresorului c
defeciunea aprut necesit oprirea mainii i inspectarea motorului; cand iei din main FUGI (in
caz c are o arm de foc, fugi in zig-zag ctre cel mai apropiat adpost, sau ascunzi).
- Mimeaz c-i-a venit ru: eti diabetic i ai nevoie de insulina; i-e ru de la inim; ai o criz
de apendicit - te apuci cu mainile de abdomen, te prbueti peste volan, cazi intr-o parte. Apoi, ori il
imobilizezi - ori iei din main i fugi. Nu uita: cotul este o arm grozav dac il infigi cu for in

coastele neprotejate ale celui de alturi (imediat deasupra taliei). Folosete un pretext potrivit ca s
creezi o ocazie de lovire cu cotul - de exemplu te intinzi ca s tergi parbrizul, s deschizi geamul, s
aranjezi scrumiera.
- Dac agresorul st pe scaunul din fa lang ofer i nu este legat cu centura de siguran,
franeaz brusc, sprijinindu-te de volan: il arunci cu capul in parbriz, in bord.
Sau - condu foarte repede (dac eti in stare) astfel incat s-l sperii i s-l faci s nu te atace
cat timp conduci.
Dac transpori o incrctur valoroas i cineva te oprete, te avertizeaz c i s-a stricat ceva
la main: un cauciuc, far etc, sau c mai incolo e un accident
- NU opri imediat, nu iei afar din main. Mai mergi o bucat de drum, pan apreciezi c
eti in siguran - de-abia atunci poi iei s verifici defeciunea.
Sau, dac i se pare c cel sau cei care te-au oprit pentru verificare nu inspir incredere,
propune-le s v deplasai cu toii pan la prima secie de Poliie.
Uniformele, insemnele, documentele sunt uor de falsificat i greu de verificat, mai ales
noaptea pe osea.
oferul de lang tine: cand eti singur cu un ofer care ii d arama pe fa, f-te c vomii i
manjete cat mai mult interiorul mainii. Poi chiar voma cu adevrat dac ii bagi (pe ascuns) dou
degete pe gat. Dac oprete maina, iei i fugi. Vezi i la (#11.1) (cand oferul este beat, sinuciga, sau
urmrit).
Indiscretul: dac eti intr-un automobil parcat intr-un loc izolat i vezi o fa la geam - stai
inuntru. Uile ar trebui s fie blocate i ferestrele inchise. Nu deschide fereastra dac bate cineva in ea.
Nu sri afar la privitor, ar putea striga s cear ajutorul altor tovari de distracie", aflai in zon. Nu
ataca indignat astfel de oameni, deoarece nu tii nimic despre posibilitile lor de aprare, represalii ori
rzbunare. ine la indeman o lantern, o mciuc.
De obicei simplul fapt c l-ai descoperit este suficient pentru a-1 dezgusta i pleac. Oricum, e
mai bine s pleci i tu din locul acela.
Beivul agresiv- ia-1 cu vorba, cu biniorul. Dac totui incepe o altercaie, fii atent c beivii
apuc i in neateptat de tare cu mana. Lovete-1 puternic in stomac: i se face ru i renun.
Nebunul- ia-1 cu vorba, cu biniorul. Fora unui astfel de om poate fi de circa trei ori mai
mare decat a unui om normal.
Un ofer furios. Nu te lsa tras din main i agresat, chiar btut de oferul furios c i-ai tiat
calea, l-ai depit etc. - i care te ajunge din urm la urmtorul stop. Inchide i blocheaz uile, nu iei
afar. Dac reuete s deschid ua, iei pe cealalt u. Sau, sri la reclamant - repede. NU STA pe
scaun ateptand un pumn in nas - sau altceva i mai ru.
Incearc s-l imbunezi cu vorba - adeseori obii rezultate bune in felul acesta
- dar nu slbi vigilena i fii gata.
Mulimea - poate fi de la caiva trectori adunai ca s vocifereze sau s priveasc un accident
(minor) de circulaie, pan la un grup mare de oameni isterici care vor sange.
Fugi - scap la timp. Dac nu reueti - retrage-te cu spatele la un zid, un copac. Dac te aperi,
sau contrtaci i-l rezolvi expeditiv, chiar spectaculos pe primul agresor, s-ar putea ca celorlali s le
scad avantul.
Cel ce se ineac: stai departe de el, deoarece in astfel de situaii individul se aga de tine cu o
for de lupt excepional (vezi cum poi incerca s-l salvezi
- la #6.9.). Dac te-a apucat (de exemplu cu ocazia naufragiului unui vapor), procedeaz cum
se arat la #4.4.
Teroritii din avion: in fiecare an au loc in lume aproximativ 20 de deturnri de avioane cu
luare de ostatici. Cam un pasager din 4000 a trecut printr-o astfel de situaie.
La inceput, dup ce teroritii ii leapd masca de pasageri obinuii, toat lumea - pasageri,
echipaj - este intr-o stare de maxim agitaie care ar putea provoca teroritii la acte de violen. Nu fi
agresiv. Incearc s nu atragi atenia. Ascunde sau arunc posesiunile personale care i-ar putea interesa
pe teroriti (documente militare etc).
Dup un timp, situaia se calmeaz. Sunt anse s apar un fel de relaii de colaborare intre
teroriti i ostatici. De exemplu, s-ar putea ca teroritii s cear ajutor la pregtirea i distribuia hranei,
a buturilor; la acordarea primului ajutor, la curenie etc. Nu refuza astfel de sarcini.
Nu intra in discuii despre opiniile politice ale teroritilor. Incearc s memorezi cat mai multe
detalii despre teroriti i despre situaie: numr, sex, semne particulare, nume, armament, alte

echipamente (dac faci parte dintre cei eliberai intr-o prim tran, vei putea contribui la pregtirile
pentru eliberarea celorlali ostatici).
Dac situaia se prelungete (aterizri pe diverse aeroporturi etc), incearc s-i pstrezi calmul
i s-i incurajezi pe ceilali pasageri.
S-ar putea ca pe durata ederii pe aeroport s se intrerup inclzirea, sau aerul condiionat (din
lipsa combustibilului). Intr-o zon de deert ziua e foarte cald, iar noaptea aproape ger. De asemenea,
toaletele nu vor funciona, apa va lipsi, intr-o astfel de situaie muli oameni se comport ciudat: unii
devin deprimai, nu mai vorbesc; alii devin nervoi, agitai. Surprinztor, copiii stau mult mai linitii
decat ne-am atepta, pot crea chiar unele legturi cu teroritii.
Pentru a face fa situaiei, gsete-i o ocupaie care s te fac s uii: dezleag cuvinte
incruciate, joac cri, citete. Dac te gandeti mereu la pericol, fr s vrei intri in panic, faci
aciuni necontrolate.
Incearc s-i pstrezi sntatea i forma fizic. F exerciii izometrice (contracii musculare
fr deplasarea membrelor). Dormi. Bea cat de mult ap poi.
Dac avionul este atacat de trupele antitero, arunc-te pe pardoseal i stai acolo. F-te mic.
Strecoar-te intre scaune. Vor fi explozii, impucturi etc. Nu te ridica pan nu se anun c s-a
terminat. Dup aceea, iei cat mai repede din avion.
Slbaticii - dac te atac, fugi i te adpostete. Nu rspunde decat atunci cand plou cu sgei
(otrvite). Iar in acest caz - trage cu arma spre ei, dar intete deasupra capetelor. Situaia se
inrutete mult dac omori slbatici, primitivi.
Cand simi c cineva te urmrete in jungl, oprete-te in mijlocul oricrui lumini sau poian
i las-te vzut, arat in toate direciile c ai mainile goale. Dac prin asta nu te-ai linitit inc, las
ceva atractiv, cadouri, in locuri evidente i dup un timp du-te s verifici dac au fost luate sau nu.
Cand te intalneti cu slbaticii arat-le c nu eti inarmat, intinzand mainile spre ei. Spune-leprin semne
ce nevoi ai, s-ar putea s te duc la satul lor. Alte sfaturi:
- Acioneaz dup inspiraie sau situaie. Nu te grbi. Arat-te prietenos, bine intenionat,
calm. Zambete.
- incearc s te vezi cu eful tribului sau al satului. Spune-i orice ai nevoie. O s te inelegi cu
el prin semne i gesturi. Nu cere, nu pretinde. D cadouri, f schimburi.
- Nu fi prea generos cand dai in schimb ori cand plteti cu obiecte, monede sau hran pentru
ceea ce primeti. Nu e bine s fii man spart. Fii corect - incearc s le catigi increderea. Respect
promisiunile fcute.
- Respect-le obiceiurile - i colibele, femeile, sau avutul lor. Dac ii provoci, ateapt-te la
ce-i mai ru. Cand nu sunt siguri de tine sau de inteniile tale, supravieuirea va depinde in mod esenial
de felul cum reueti s rezolvi relaia dintre tine i ei - bazat pe principiul s-i faci tu (mai repede)
acelai lucru pe care i l-ar face i el ie".
- incadreaz-te. Amestec-te printre ei, particip la activitile lor. Nu te enerva dac fac glume
pe seama ta. Incearc s le invei limba. Fii atent i nu repeta ga-fele care produc o consternare
evident.
- inva tot ce poi despre modul lor de via, resursele de hran i de ap. De asemenea afl
despre dumanii lor, despre orice i-ar putea fi de folos.
- Ai grij s nu i se fure avutul. Nu locui in colibele lor (poi s te molipseti de vreo boal),
ci construiete-i una nou pentru tine, eventual cu ajutorul lor.
Fierbe-i apa, gtete-i singur - dar incearc s faci in aa fel incat aceast izolare (pentru
motive de sntate) s nu bat la ochi.
4.6. DAC TE LEAG
Cand nite slbatici te leag de un copac sau un talhar ii intr in cas in timp ce dormi i apoi
te leag de un scaun, ai avea mare nevoie s tii cate ceva din arta dezlegrii".
Pentru a te elibera nu e nevoie s fii un superexpert - ca iluzionistul David Copperfield de la
TV - ci mai ales s acionezi dibaci i preventiv: in timp ce te leag, incearc s te umfli" pe ascuns,
pentru ca legturile rezultate s fie cat mai slabe, cat mai largi. ine minte c slbirea legturii ori cat
de puin, chiar numai cu 15 mm, poate permite eliberarea prin metodele expuse mai jos.
Adeseori poi slbi legturile i mai mult: de exemplu, joac teatru i f-i pe agresori s te lege
aa cum vrei tu - nu cum vor ei. Incordeaz-te contra funiei, cablului electric sau sarmei. Sau, nite
spire care se suprapun la legare - pot fi mai tarziu manevrate s se descalece i s slbeasc legtura.
Poi s scapi mai uor cand eti legat, chiar infurat cu o singur funie lung, decat in cazul mai multor

legturi cu sfori scurte, aplicate in diverse puncte - glezne, incheieturile mainilor, piept, brae.
Adic:
- Dac te leag cu braele lipite de corp: trage mult aer in piept. Trage mult umerii in spate.
Incordeaz i indoaie braele contra legturilor. Incearc s indoi braele: simuleaz dureri insuportabile
la subsuori i pretinzand c te freci in locurile dureroase, incrucieaz braele - apoi trage de funie ca so
slbeti cat mai mult, agand-o cu un deget in perioada cand cel ce te leag nu-i vede manevra (fig.
4.8).
4.8. Incordeaz-te i inspir cnd te leag; relaxeaz-te i expir ca s scapi
- ii leag minile, sau ncheieturile minilor: incordeaz-le contra funiei, sarmei, legturii;
ajut-te apsand varfurile degetelor i vice-versa. Folosind astfel de contra-presiuni, impinge contra
legturilor, cel mai bine ar fi chiar in momentul realizrii lor. Eliberarea se va putea face relaxand
mainile i incheieturile, apoi lucrand la legturi pan ce o spir se lrgete atat de mult incat poate trece
peste degete i palme. Aceast operaiune poate fi mult ajutat de degetele mari de la maini, cu ajutorul
crora spira lrgit se poate trece i peste maini. Dac nodurile sunt intr-o poziie convenabil,
accesibil, ajut-te la dezlegare cu dinii. Sau ajut-te cu orice proeminen ascuit gseti in preajm.
- ii leag picioarele i gleznele: incordeaz coapsele, genunchii, pulpele i gleznele contra
legturilor. Dac te leag la glezne, apas-i varfurile pantofilor i genunchii intre ele - pentru a deprta
clcaiele. Sau, cand ii leag coapsele i pulpele, apas varfurile labelor i arcuiete picioarele. Ca s te
eliberezi - relaxeaz picioarele. Gleznele pot fi dezlegate chiar cu mainile legate - dac reueti s indoi
picioarele astfel ca mainile s ajung la glezne i la nodul respectiv.
- i pune clu la gur: incearc s te eliberezi frecand faa de un zid, o mobil - orice
proeminen gseti.
- Te leag de un copac, stlp sau scaun: aplic acelai principiu. Cand te leag, incordeaz-te
contra legturilor oricand, i oricum poi, urmrind s deprtezi - oricat de puin - partea de corp peste
care trece funia, de obiectul fix, printr-o apsare pe acelai obiect a altei, sau altor pri de corp. De
exemplu te leag peste piept de un copac - deprteaz pieptul de copac, sprijinindu-te de copac cu
pulpele i capul. Atenie: suprafeele neregulate - cum e scoara copacului, ofer adeseori o posibilitate
de slbire a legturii prin aducerea ei, incetul cu incetul, pan in dreptul unei adancituri.
O alt soluie: roade sau taie legturile, frecandu-le de orice proeminen ascuit. O franghie
compus din fire subiri este mai uor de tiat decat o sfoar groas.
4.7. ANIMALELE
Atacul unui animal nu poate fi prevzut. Un astfel de pericol apare mai ales cand omul caut
sau surprinde animalul, de exemplu la drum, vantoare, pand, excursii in parcuri, sau rezervaii cu
animale mari. Altfel, pericolul e mult mai mic, aproape inexistent. De obicei teama provine din
imaginaia i cultura supravieuitorului aflat pe un teren necunoscut, neobinuit. In practic sunt mari
anse ca el s ajung intr-un sat fr s vad nici un animal periculos, sau s constate c cele pe care le
vede se feresc, fug de el.
Totui, uneori animalele devin periculoase - de exemplu, cand sunt surprinse, incolite sau au
pui. Sunt ins i unele care atac fr s fie provocate. Animale agresive se pot intalni nu numai in
jungl, ci i in multe alte locuri: parc public, rezervaie, pe camp, la munte sau la mare, pe strad.
Animalele slbatice ataca rareori omul, dar cele mari pot fi periculoase. n slbticie, la
vantoare, ferete-te din calea lor! Nu-i face adpostul sau tabra pe o potec de animale, nici lang un
loc de adpare.
Multe animale, nu numai copitatele, lovesc puternic cu picioarele (de exemplu struul,
cangurul). Cele cornute te pot ataca i impunge mult mai repede decat ai scoate tu o arm.
Multe animale mici au dinii ascuii i atac cu ferocitate (rasul, obolanul). Cimpanzeii i
alte maimue pot deveni foarte rele.
Dac nimereti fa in fa cu un animal mare, oprete-te, inghea pe loc. Controleaz-te, nu
provoca animalul s te atace. Retrage-te cu micri foarte incete. Vorbete-i calm. Evit s faci micri
brute i nu uita c animalele pot mirosi frica - de exemplu, muli vantori s-au scpat in pantaloni i in
felul acesta s-au demascat. F tot ce poi ca s rmai calm.
Animalele nocturne de prad vd excelent noaptea, dar disting prost culorile. Ele nu pot vedea
bine obiectele nemictoare. Incremenete pe loc dac nu te-a zrit inc. ipetele, zarva s-ar putea s
atrag un animal de prad.
Cand un animal se repede la tine, ar putea fi din cauz c ii blochezi drumul de scpare. D-te
o parte! Unele animale (de exemplu rinocerul) au vederea slab sau atac numai in linie dreapt. Cand

te urmrete un animal, alearg in zigzag (dac nu ai curajul s stai nemicat sau s te dai la o parte).
Cratul in copac este ultimul mijloc de salvare pe care s-l alegi, pentru c ai putea fi blocat
acolo mult vreme. Dac poi, alege un copac fr ghimpi, altfel s-ar putea s te zgarii i s stai acolo,
sus, mult vreme, incolit intr-o situaie foarte dureroas.
Cur bine orice muctur - animalele i reptilele au muli microbi in gur. Neglijat, rana se
poate infecta ori produce tetanus sau turbare.
Inva-te s verifici regulat hainele, rufria, aternutul i echipamentul ca s descoperi
eventuale reptile sau insecte. Dac te trezeti cu una in sacul de dormit sau pe aternut: pstrez calmul,
mic-te incet, linitit i arunc-o.
Cainii - ciobneti, de paz sau vagabonzi - sunt periculoi. Pe jumtate infometai sau
slbatici, muctura lor poate avea urmri mortale, mai ales dac sunt turbai. Semnele turbrii sunt:
ochi lucioi, spume la bot, mers cltinat. Dac te atac unul sau mai muli caini, arunc pietre ca s-i ii
la distan. Alte metode recomandate: apleac-te i stai in 4 labe, vorbete-le pentru a-i potoli (de
exemplu prin rcnete ca ale ciobanilor). Cainele nu vede bine la distan mare (peste 30 m), dar are
mirosul foarte dezvoltat.
Poi alunga cainii folosind pocnitori, dar exist i dispozitive cu ultrasunete, alimentate de la
baterii, cu efect similar.
In cazul in care te atac un singur dulu mare, poi incerca urmtoarele manevre de aprare i
salvare:
- Lovete-1 peste nas tare i iute;
- Rupe-i gatul: d-i s-i apuce i s mute un antebra (preferabil infurat intr-o hain). Cand
il apuc, indeas-i-1 spre fundul botului. Lovete imediat ceafa cainelui cu cealalt man (cu palma in
jos) i impinge cu o micare brusc i hotrt antebraul mucat, ca s-i dai capul pe spate i s-i rupi
gatul. Nu uita: fr mil!
Nu incerca niciodat s-l apuci de picioare.
Lupii - nu sunt caini, ci doar inrudii cu acetia. Prile lor slabe: nasul i coastele dinspre
burt, pe prile laterale. Lupii se orienteaz spre membrele victimei, le muc i smulg. De obicei
atac in hait, vaneaz victime slabe. Se sperie de foc, de lumin.
Ce poi face dac te atac un singur lup:
1) Lovete-1 peste nas;
2) D-i s-i apuce un bra i impinge-1 spre fundul botului;
3) Cuprinde-i corpul cu picioarele, incrucieaz-le la spatele lui i doboar-1 la pmant (tu ai
70-80 kg, el doar 40-50);
4) Strange-1 cat poi de tare cu genunchii peste coastele inferioare (fig. 4.9.) - ceea ce il va
face s se retrag instinctiv - apoi incearc s-i rupi gatul aa cum am artat mai inainte pentru caine
(dei gatul lupului se rupe mai greu).
Coloana vertebral seamn la cele dou animale, dar lupul are in plus un guler protector de
blan iar vertebrele gatului sunt mult mai zdravn incastrate in muchii cefei.
Taurii - sunt total imprevizibili. Fii atent la orice taur adult liber. Principala cauz a
accidentelor i deceselor o constituie neglijena, familiaritatea i dispreul manifestat de victim.
Dac eti obligat s strbai un camp imprejmuit pe care e un taur, mergi pe la margine. Mai
bine ocolete prin afara gardului. S-au vzut tauri care o bucat de timp n-au bgat in seam intrusul,
pentru ca deodat s atace. Ei pot alerga in linie dreapt i coti mai repede decat orice om.
Cateva metode ca s scapi:
- Arunc in calea taurului un obiect inut mai intai in man (hain, plrie). Sunt mari anse ca
taurul s se opreasc s-l cerceteze cu coarnele, inainte de a reincepe urmrirea. Obii astfel un rgaz,
in cursul cruia continui s fugi, scoand totodat inc o hain, pe care o arunci cand taurul se apropie
.a.m.d. (fig. 4.10). ranii care cunosc metoda intr pe campul taurului inarmai cu un sac.
- Taurii au tendina s atace orice culoare deschis, evident - nu neaprat roie. Acoper deci
cat mai bine orice culoare de acest fel (inclusiv pielea).
- Taurilor nu le place s intre in ap - deci o alt cale de scpare este s sari intr-un rau, lac sau
canal.
4.9. Lupta cu un lup
4.10. Cum scapi de un taur
- Dac te surprinde impreun cu familia (situaie posibil numai cand eti iresponsabil), stai pe
loc i atrage taurul spre tine agitand o hain - in timp ce femeile i copii fug in direcii diferite. Chiar i

in acest caz, nu e sigur ce va face taurul i dup cine va alerga.

Dac taurul te ajunge i te trantete la pmant, singurul mod in care-l poi domoli este s te
agi cu toat hotrarea de inelul din nas (dac are aa ceva).
- Alt metod de salvare care a avut succes: pref-te c eti mort - asta dac ai scpat de
impunsul cu coarnele, clcatul cu copitele sau cu genunchii.
Urii - constituie un pericol in orice parte a lumii. Ursul poate uor s omoare un om. N-are
nici vederea, nici auzul prea bune, dar miroase foarte bine - de exemplu, hrana, pan la 1,5 km.
distan.
Nu te apropia de urii blanzi" i nu-i incuraja s se apropie - oferindu-le de mancare, sau ca
s-i fotografiezi alturi de familie etc. Respect anunurile din locuri precum parcuri i grdini
zoologice.
Ursul alb, polar sau ursul grizzly, nordamerican (specii carnivore) care dau tarcoale taberei
improvizate sunt foarte curioi, insisteni - i foarte periculoi. Un astfel de urs trebuie impucat - dar
atenie, e dificil i periculos de omorat. intete gatul, inima, beregata, imediat lang umr. Un vantor
singur este foarte expus represaliilor crancene ale ursului rnit.
Ursul brun, carpatin (omnivor) nu atac omul ziua decat provocat sau rnit, spre deosebire de
noapte, sau de ursoaica cu pui - periculoas oricand. Urii se vor apropia ins de tabr pentru a cuta
hran (mai ales cei obinuii s-i caute hrana in gunoaiele menajere).
Dac dai nas in nas cu un urs, pstreaz-i calmul i retrage-te incet, cu faa spre el. D din
maini. Vorbete-i calm. NU-i intoarce spatele, NU fugi (el alearg mai repede). In cazul (foarte rar) c
devine agresiv - incearc s lupi cu el. Sau, dac te trantete la sol, incearc s faci pe mortul,
rsucindu-te pe burt i incruciand mainile la ceaf- pentru a feri faa, gatul, pieptul, abdomenul de
mucturi. Dac te rsucete cu faa in sus, continu rsucirea i revino cu faa in jos. Cateva lovituri
peste nas s-ar putea s-l alunge. Sau stropete-1 in ochi cu un spray cu pulbere de piper. Sau arunc-i o
hain, rucsacul, ca s-l opreti (vezi mai inainte: Taurii), i car-te intr-un copac - la cel puin 6-8 m
inlime.
Dar incearc s NU te apropii de el - gonete-1 fcand zgomot: ip, lovete dou vase sau
obiecte metalice. S vad c nu eti un alt urs. Dac refuz s plece sau devine agresiv - mut-i tabra.
Intr-o zon cu uri, incearc s ii orice miros de mancare cat mai departe de tine, de cort sau
de adpost (vezi # 4.7.). Pregtete i consum hrana la cel puin 50 m de cort. Nu gti folosind
condimente aromatice. Gtete i mnanc in alte haine decat cele cu care dormi.
NU lsa alimentele la indemana ursului: pe jos, in cort; el miroase i va gsi orice aliment pe
care-l ascunzi: dulciuri etc. Aga-le de crengile inalte ale unui copac (la o inlime mai mare decat
poate ajunge un om) - dar ai grij s nu fie prea vizibile: folosete sfori i pungi de culoare inchis.
In tabr pstreaz curenia: arde orice resturi de mancare. Nu arunca resturile n latrin:
ursul le va mirosi i le va gsi, iar cu aceast ocazie va distruge i latrina.
Dac pleci din tabr, las cortul larg deschis: ursul e curios i va inspecta cortul; dac nu are
pe unde s intre - ii va face singur o u.
Urii inoat bine i pot aprea chiar pe o insul aparent izolat, pustie.
Cand in tabr sau chiar in cort apare un urs, mai inainte de a te supra pe el, privete injur i
intreab-te: nu cumva EU am fost neglijent i in felul acesta l-am invitat s vin?
Tigrii - pot tot atat de bine s fug sau s te atace, la fel i alte feline mari intalnite din
intamplare. Fa in fa cu tigri, leoparzi sau lei, oameni neinarmai au scpat folosind tot felul de
metode. Iat cateva: stai nemicat ca o stan de piatr; fixeaz-1 cu o privire dominatoare; ip i
rcnete cat de tare poi; declaneaz bliul (aparatului fotografic); desf haina i agit braele (pari mai
mare).
erpii - dei exist 2000 de specii, majoritatea (90%) nu sunt veninoi. Dar in Africa, in jungl
gseti peste tot cel puin o specie veninoas.
Sunt anse mari s nu mori de la o muctur de arpe. Chiar i cei veninoi nu sunt eficieni,
adic adesea muc fr a injecta venin. erpii de obicei nu atac, ci evit oamenii. Majoritatea
mucturilor de arpe sunt provocate de surprinderea reptilei care se apr, nu atac. erpii nu trebuie
surprini prea de aproape. Intr-o zon unde pot fi erpi, f mult zgomot.
Pericolul este mai mult pentru cei desculi. Poart cizme. Intrete i ingroa inclmintea
uoar infurand piciorul cu straturi de panz, legate pe deasupra cu o sfoar (nu prea strans).
Lovete cu un b inainte de a clca pe posibilele culcuuri de arpe: buteni, bolovani, stanci, tufiuri.
erpii sunt animale de noapte, aa c pe intuneric lumineaz drumul cu o tor sau lantern i ajut-te

cu un b gros. Nu dormi pe pmant. Ai grij pe ce pui man goal.

Nu te lua de erpii mari. Pe unul mijlociu sau mic il poi prinde de sub cap cu un b avand o
furc la capt. Ca s-l omori, lovete-1 in east cu alt b sau ciomag. arpele aflat in copac poate fi
lovit cu ciomagul ca s cad pe sol - unde poate fi omorat.
Nu te apropia de un arpe pan nu eti sigur c e mort! Pentru siguran mai d-i una in cap.
Unii mimeaz excelent c ar fi mori!
Dac ai fost mucat i tu sau tovarii ti reuii s v pstrai prezena de spirit in agitaia care
se nate dup accident, incearc s omori arpele - cu un bolovan, b ori arm de foc. Dup ce te
asiguri c e mort, apuc-1 de coad i du-1 s-l ari doctorului sau spitalului pentru ca acesta s poat
stabili ce fel de venin acioneaz asupra victimei. Tratamentul - vezi la # 19.7.
Crocodilii - zac adeseori in ap nemicai ca nite buteni, doar cu ochii deasupra apei.
Ei constituie un mare pericol la traversarea prin vad, inot sau pe plut a oricrei ape, fie la rau,
lac sau golf din zonele tropicale i subtropicale. In astfel de cazuri consider totdeauna c SUNT
crocodili in ap. Nu face zgomot, nu bate ori improca apa, nu ipa. Ocolete pe departe astfel de locuri
periculoase.
Dac te atac, fugi REPEDE. Lovitura de coad e foarte periculoas - la fel ca i colii.
Crocodilii sunt foarte rapizi pe uscat, dar nu sunt agili. Dac alergi in zig-zag poi scpa (relativ) uor.
Verific cu mare atenie zona inainte de a intra in apa adanc. Nu te amgi c crocodilii s-ar
speria dac arunci cu pietre in ei.
Dac totui unul s-a apropiat prea mult, incearc s-l loveti tare cu pumnii i picioarele peste
bot sau ochi. Dac te-a apucat, ine-i strans flcile - ca s nu poat rupe sau muca din nou.
Crocodilii mai mici pot fi prini cu o capcan - lang ap. Sau cu o momeal (carne) in care ai
ascuns un b ascuit la cele dou capete - astfel ca s i se propteasc intre flci, in gat. Omoar captura
cu o lovitur zdravn intre ochi.
Rechinii: aud in ap pan la 1,5 km; simt vibraiile produse de un pete rnit sau de un inottor
pan la 90 nr, vd pan la 25 de m.
Stai linitit pe plut sau in barc. Vaslete ca s te indeprtezi de sangele, voma, resturile de
pete sau excrementele care plutesc pe ap. Nu pescui lang rechini. Dac poi, imbrac haine de
culoare inchis i acoper pielea, membrele goale, cci ii atrage albul mictor.
Nu sri dintr-o barc mic in ap dac n-ai verificat bine imprejurimile i sub barc. Nu te
deprta de barc. Nu lsa s-i atarne maini sau picioare din barc in ap. Rechinii atac fr nici un
avertisment. Dac a aprut un rechin in apropierea brcii sau plutei, fii gata cci urmeaz s ciocneasc,
s imping barca sau s se frece de ea. Nu agita obiecte strlucitoare, cci asta ii irit i mai mult. Stai
linitit. Dac nu apare ceva care s semene a hran, sunt mari anse s se plictiseasc i s plece.
Dac eti pe o plut i v atac un rechin: toat lumea se aeaz spate in spate ca s poat
observa de jur imprejurul plutei (dac marea e agitat, legai-v unul de altul); cand apare rechinul,
lovii-1; mpungei cu cuitul, cu vasla etc. (nu lovii lateral) in ochi, branhii sau bot.
Dac moare cineva, aruncai noaptea corpul in mare i indeprtai-v repede de locul
respectiv. Dac cineva e rnit, tragei-l pe plut, oprii sangerarea i tratai-1 de oc. Impucturile pot
s-i sperie. Dac ai, folosete substanele speciale care, dizolvate in ap, ii indeprteaz.
Rechinii atac i in apele cu adancime foarte mic. Ei sunt atrai de micrile agitate, care
improac apa. Aa c in apele cu rechini, inoat cu micri linitite i regulate. De asemenea, ine-te
departe de bancurile mari de peti i petiori -cci ele constituie o alt atracie a rechinilor.
Supravieuitorii fr plut, sau barc, aflai in ap i confruntai cu peti periculoi ca: rechini,
peti sabie, baracude, trebuie s formeze un cerc, stand cu faa spre exteriorul cercului i s bat apa cu
micri puternice i regulate. Dar dac descoperii o aripioar triunghiular deasupra apei i rechinul
inc nu v-a observat - nu mai micai, facei pluta.
Cand te atac un rechin singur, dac tii s inoi poi incerca s scapi cu manevrele urmtoare:
a) Stai cu faa la rechin i inoat pe o parte; nu te intoarce ca s te deprtezi de el;
b) Cand rechinul se apropie, inoat brusc spre el;
c) Cand eti aproape incearc s-l loveti peste tot cu pumnul, piciorul, impinge-1;
d) ip sub ap;
e) Plesnete suprafaa apei cu palma;
f) Dac ai o arm, impunge-1 in ochi sau branhii.
4.8. INSECTELE
In zonele nelocuite, pericolul cel mai mare, i real pentru supravieuitori il constituie

molipsirea cu vreo boal transmis de insecte (cum ar fi malaria sau frigurile galbene - luate de la
anari).
Pentru a te feri de roiurile de mute, anari, alte insecte:
a) Acoper-i tot corpul cu haine.etc, indiferent de eforturile necesare sau chinurile indurate.
Protejeaz in orice alt fel zonele care nu pot fi imbrcate:
a) Manjete-i cu noroi faa, extremitile i partea de sus a corpului etc;
b) incropete o plrie cu boruri largi;
c) Improvizeaz o aprtoare sau o glug in jurul capului, dintr-o cma, vest sau maiou
purtat imprejurul i deasupra capului, cu poalele bgate sub gulerul hainei - mai ales in zori i la amurg.
Sau mai bine ia o bucat de panz lat de vreo 50 cm i lung cat s-i infori capul; despic-o in faii
verticale care s atarne de o margine sau de o band, astfel incat s-i protejeze faa, ceafa, gatul.
Atenie: anarii sunt atrai de dou ori mai mult de culoarea albastr decat de alte culori;
d) Dac poi, imbrac dou randuri de haine. Bag crcii pantalonului in ciorapi, cizme sau
jambiere fcute dintr-o bucat de panz infurat in spiral urctoare, de la glezne spre genunchi
(moletiere). Leag capetele Cracilor de labe, in interiorul inclmintei, cu ireturi, sfoar, coarde de
vi. Bag manetele cmii sub mnui (eventual improvizeaz mnui din osete);
e) Nu te dezbrca niciodat inainte de culcare. Noaptea acoper-te complet, inclusiv mainile.
Improvizeaz o plas de anari in jurul patului - din orice fel de estur. Amenajeaz pentru durata
somnului un mic acoperi deasupra prii superioare a corpului, din panz sau frunze, susinute de un
b;
f) S-ar putea ca insectele s te ocoleasc dac te ungi pe fa i pe maini cu ulei, unsoare sau
noroi. Fumul alung insectele.
g) Folosete mijloacele disponibile din trusa de prim ajutor: unsoare contra mucturilor de
insecte, frecie contra anarilor, pastile contra malariei. Exist i dispozitive cu ultrasunete contra
anarilor etc, alimentate de la baterie sau de la soare.
Ziua, la drum este foarte important s-i acoperi bine picioarele i extremitile, infoar o
panz sau coaj de copac in jurul picioarelor vi leag-o bine, ca s te apere de lipitori, miriapode, alte
insecte.
Evit contactul cu omizile proase: dac ajung pe pielea ta, indeprteaz-le prin tergere in
sensul lor de naintare; dac tergi in sens invers - rman infipte in piele resturi iritante de fire care ii
produc mancrime, chiar infecie.
Ferete-te de insectele care dau buzna: aga hainele i inclmintea deasupra solului, astfel
ca scorpionii, erpii, pianjenii s nu se strecoare in ele. Fii atent cand ii bagi mana intr-un buzunar.
Atenie la trezire: miriapozii se ascund i caut cldura in zonele genitale ale corpului. Apr-i
subiorile i pubisul impotriva insectelor ineptoare atrase de sudoare.
Este foarte important s alegi un loc bun, potrivit pentru tabr. Oricand ai posibilitatea, alege
un loc inlat i btut de vanturi. Nu te apropia de:
- Mlatini, bli, mocirle;
- Terenuri joase, umede, accidentate;
- Locuri adpostite.
Pentru a impiedica intrarea insectelor in adpost, in colib - etaneaz-le cat mai bine cu
materialele pe care le gseti, de exemplu, cu panza parautei sau cu haine. Fumul de igar alung
insectele dinuntru, dar fumul unui foc este i mai bun. Aprinde afar un foc puternic i pune peste el
frunzi, ferigi sau muchi pan ce fumeg zdravn. la o bucat din acest amestec fumigen i du-1 in
fundul colibei. Apoi f vant cu o hain sau o frunz mare pentru a scoate afar pe u fumul i
insectele.
Albinele, viespile, tunii: dac ai deranjat un cuib sau roi de albine ori viespe (amplasat de
obicei in copaci, la inlimea de 3-10 m) i eti in apropiere, stai cateva minute nemicat, apoi
indeprteaz-te cu micri lente (viespile atac intele mobile).
Dac te atac - fugi (preferabil prin tufri)!
Nu arunca nici un bagaj - cci n-o s mai vrei s te intorci dup el.
Insectele atac orice bucat de piele descoperit. Ele caut sarea i se vor repezi asupra
oricrei zone de piele cu sudoare. Apar-i subiorile i zona dintre picioare de inepturile dureroase.
Ochii pot fi aprai cu ochelari (de ski, de motociclet).
Adpostete-te cat mai repede intr-o cas, un cort, orice adpost inchis. Nu intra intr-o ap,
cci aceste insecte sunt pricepute: stau i ateapt s scoi capul afar!

Furnicile: evit muuroaiele i potecile furnicilor. Fii atent cand te caeri pe copacii tropicali,
cci furnicile care muc triesc la diverse inlimi: la nivelul solului i mai sus. Uit-te unde stai i
unde te culci. Nu arunca resturile de mancare aiurea, ingroap-le. Dac ai de-a face cu invazia sau
marul unei armate de furnici, mut-i tot bagajul (dar f-o din timp!) in afara drumului lor, care e o
linie dreapt.
Insectele parazite: dezbrac-te adesea i controleaz-te - mai ales cand mergi prin zone
ierboase. Examinai-v unul pe cellalt. Poi gsi cpue, lipitori, gandaci .a.m.d.
* Cpuele pot fi indeprtate prin periere, bobamace, lovituri uoare cu degetele. Dar dac au
capul infipt sub piele, nu trage de corp cci se rupe, iar capul rmas produce infecie. Mai intai f-le s
dea drumul la flci prin aplicarea de tinctur de iod sau spirt medicinal, ori prin inclzire cu o igar
aprins, apoi ia-le i extermin-le. Cpuele transmit diverse boli, dintre care mai grave sunt: borelioza
(eritem, inroirea pielii pe o suprafa mare in jurul mucturii; nu exist tratament) i meningoencefalita
de primvar (exist un vaccin preventiv).
* Pduchii se ingroap sub unghiile de la picioare sau sub piele, pentru a-i depune oule. Ei
pot fi indeprtai cu un varf de cuit sterilizat (prin inclzire in flacr), ac sterilizat, sul sterilizat.
Dup care aplici tinctur de iod sau rivanol.
* Strechea e un fel de musc, care depune ou sub pielea omului. Din ou apar larve cu capul
mai mare decat coada, care mnanc din carnea ta inaintand spre interiorul corpului. La extragerea
larvei fii atent s nu i se rup capul i s rman sub piele - cci apar infecii grave.
Scoate larvele cu un ac i dezinfecteaz locul inainte de a se infecta.
In afar de paraziii deja menionai, la tropice exist inc multe alte specii de insecte care de
care mai agresive i mai periculoase: se ingroap in piele, ciupesc, transmit boli.
Lipitorile ptrund prin orice hain. Muctura lor e scarboas, dar nu doare. Ele se desprind
singure dup ce se satur de sange. Nu trage de ele dac sunt deja infipte in piele - s-ar putea s li se
rup flcile sau cletii i s rman in piele, producand o infecie. Dar le poi indeprta presrand pe ele
sare sau alcool ori apropiind de ele o igar aprins, un tciune aprins, o flacr, sau lovindu-le cu
bobarnace.
Pianjenii trebuie evitai: nu scotoci, nu cuta, nu pipi cu mana pe sub bolovani, stanci,
buteni sau in guri. Dar pianjenii pot tri in multe alte locuri: de exemplu, intr-un container cu
banane din import. De obicei muctura de pianjen nu omoar, dar produce dureri. Cei proi produc
o iritaie puternic a pielii.
Specia Vduva Neagr, avand ca semn distinctiv o clepsidr roietic desenat pe burt, este
cea mai periculoas, chiar mortal, datorit mucturii sau numai inepturii cu o otrav care atac
sistemul nervos. O alt specie, poate mai vestit - tarantula - este relativ inofensiv dac o comparm
cu Vduva".
Scorpionii: stau in locuri intunecate. Glandele otrvitoare sunt in coad i in labele mari cu
cleti. Otrava lor atac sistemul nervos, produce vom i poate omori un om - mai ales un copil.
Scorpionii mici au o otrav mai puternic decat cei mari. Dac torni cateva picturi de lichior pe un
scorpion, devine agitat i se auto-ineap mortal.
Fii precaut. Nu-i deranja, nu-i atinge cu mana goal cand lucrezi printre buteni, bolovani sau
prin nisip. Inainte de a te incla i imbrca - scutur inclmintea, ciorapii, hainele. Verific aternutul
inainte de culcare.
Miriapodele: sunt animale de noapte. Intr-un loc cu clim cald, verific hainele i aternutul
inainte de a le folosi. Dac noaptea simi c se tarte vreunul pe tine - las-1 s treac. Nu incerca s-l
arunci. Ineptura lui este foarte dureroas.
Primul ajutor pentru mucturi, inepturi - vezi la # 19.
5. SETEA
5.1. Ce s NU bei
5.2. Cum alungi setea?
Ineal-o: suge ceva, Nu te agita, Adapteaz imbrcmintea, Nu te incinge, Stai la umbr, Nu manca
5.3. Cum gospodreti apa? Rezerva existent, Rezerve noi
5.4. Cum faci rost de ap?
Ploaia, Roua, Zpada, Gheaa, Apa de la suprafaa solului, Noroiul, Plantele, Apa subteran, Alambicul improvizat,
Cazanul solar, Trusa de desalinizare
5.5. Cur apa

Apa e vital pentru buna funcionare a minii i a corpului - iar de funcionarea ambelor
depinde viaa ta.

O persoan adult poate tri 3 sptmani fr hran, dar numai 3-5 zile fr ap. 57% din
corpul omenesc este ap i pentru buna lui funcionare aceast cantitate trebuie s rman constant.
Inevitabil ins, datorit organelor, funcionrii i metabolismului, corpul pierde zilnic 1,5-2 1 de ap
prin urin, excremente, transpiraie i respiraie. Un om poate suporta aceasta pierdere cam 3-4 zile,
ins randamentul ii scade mult. Dup aceea urmeaz moartea.
In mod obiectiv, tiinific, ca s poat funciona eficient, orice om are nevoie zilnic de 2-3 1 de
ap pe vreme rece i cam de 4-5 1 pe vreme clduroas. De la aceast necesitate vital nu se poate face
rabat, nu incape nici o tocmeal. Dar, dac pe vreme clduroas nevoia de ap este evident, pe timp de
frig setea se ascunde: s-ar putea s-i simi ghearele cand e prea tarziu.
Pierderea prin respiraie i transpiraie crete direct proporional cu intensitatea efortului i cu
temperatura ambiant. Voma i diareea mresc i ele pierderile. Toate pierderile trebuie inlocuite fie cu
apa but, fie cu apa coninut in hran.
Cum poi reduce pierderile i reine apa in corp:
- Nu te epuiza. Odihnete-te. Nu fuma.
- Evit inclzirea. Stai la umbr. Dac nu gseti un paravan sau un acoperi, improvizeaz tu
unul.
- Nu sta pe solul fierbinte sau pe suprafee inclzite.
- Controleaz i raioneaz transpiraia - NU apa.
- Nu manca, sau mnanc puin (digestia consum apa din corp). Mai ales grsimile se diger
greu, au nevoie de mult ap.
- incearc s bei mai ales seara.
- Nu vorbi. Respir pe nas, nu pe gur. Se zice: a respira pe gur este ca i cum ai bga
mncarea n nas.
Cand ai ap destul, bea mai mult decat simi nevoia; cand n-ai, micoreaz transpiraia (redu
activitatea din timpul zilei i lucreaz sau cltorete noaptea) - dar nu raionaliza apa.
F rost de ap proaspt nainte de terminarea proviziilor. Pstreaz i economisete rezervele,
dar caut de la inceput o surs de ap. NU atepta!
5.1. CE S NU BEI
Omul lipsit de ap face orice ca s bea. Innebunit de sete, el poate ajunge s inghit chiar
benzin, lichid antigel din radiatorul mainii sau ap de mare. Chiar dac ai la indeman lichide ce par
bune de but, stpanete-te i nu te repezi s bei orice!
Reguli de baz:
- Nu bea apa cu miros sau gust ru; cea in care sunt cadavre, sau din apropierea lor; cea
acoperit cu o pojghi uleioas sau lptoas.
- Pe cat posibil nu bea decat ap fiart, dezinfectat, filtrat.
- Nu bea cu inghiituri mari. Dup o lips mai indelungat de ap, la inceput bea cate puin.
NU bea ap de mare - dei ispita va crete i tot crete. Oricate sfaturi sau informaii ar fi
primit, naufragiatul chinuit de sete incepe s gandeasc tot felul de nzbatii: poate c el este altfel decat
ceilali oameni, poate nu va pi nimic dac bea ap srat. Doar i alii au but tot felul de lichide - i
au supravieuit. i la urma urmelor, fie ce-o fi ... i bea (poate chiar accidental).
La inceput i se pare c a catigat. Saramura il rcorete, il invioreaz, il alin i uurarea pare
c dureaz un timp, pan ce i se face din nou sete - i bea din nou. i din nou.
Setea de dinainte de a bea, oricat era de mare, crete acum la dimensiuni de neinchipuit. i
nechibzuitul - acum ru bolnav, cu pulsul accelerat, limba umflat, pielea albastr, ochii holbai, surd,
incontient - va muri delirand.
Apa de mare poate fi folosit, ins numai la: rcorirea corpului incins; comprese rcoritoare
pentru ochii orbii de soare, cltirea huselor, recipienilor, vaselor cu o crust de sare pe ele, cand se
anun o ploaie i vrei s aduni ap cu cat mai puin sare in ea.
Dar s nu bei niciodat ap din mare!
Urin - conine prea multe sruri. Ii mrete setea. Folosete-o la imbibarea unei carpe cu care
s te tergi pe corp pentru a te rcori pe vreme clduroas. Sau ca s-i inclzeti pielea ingheat de
ger.
Alcool - nu bea niciodat, nici un fel de buturi alcoolice. Ele extrag apa din organele vitale
pentru a se digera. In plus, oricat de puin alcool poate provoca i aciuni nechibzuite sau periculoase in
situaiile critice de supravieuire. Alcoolul reduce capacitatea de efort, te face s percepi greit distana,
inlimea, adancimea .a.m.d.

Apa din acumulatorii cu plumb conine acid sau plumb, ambele otrvitoare. Suc de pete:
multe lichide extrase in acest fel sunt periculoase.
Apa din topirea zpezilor - uvoiul de ap topit din zpada sau gheaa de pe munte, care se
scurge la vale, conine impuriti rezultate din sfrmarea i mcinarea pietrelor. Dar nu renuna, mai
caut, in aceleai zone se gsesc de obicei izvoare, paraie sau ochiuri cu ap curat.
Sucuri extrase din plante sau animale: dac sunt lptoase, srate, cu gust de spun - NU se
beau; excepiile (de exemplu laptele nucii de cocos) sunt enumerate la #16.
5.2. CUM ALUNGI SETEA?
Ineal-o: suge ceva. Incearc i o s vezi c merge. Dac i-e fric s nu inghii obiectul pe
care-l sugi (pentru c ar fi prea tare ori prea mare), alege ceva mic, moale i care nu absoarbe lichid. O
nuc, o pietricic, o frunz sau gum de mestecat. Foarte potrivit ar fi o prun. Sau o bucat de ceap.
Nu se recomand s sugi zpad sau ghea (ii mrete setea i inghea stomacul). Dac
totui eti silit s-o faci, atunci ine apa topit in gur pan se dezmorete i se inclzete; intarzie
inghiitura. Ar fi mai bine s inghii i puin mancare impreun cu ap proaspt dezgheat, ca s
protejezi stomacul. i igrile ajut - dar pe de alt parte usuc gura mai ru decat celelalte soluii.
Nu te agita: cand n-ai ap destul, scopul principal este s transpiri ct mai puin. Indiferent
ce faci, gandete-te mereu cum s pstrezi apa in corp. Apa pierdut prin transpiraie trebuie inlocuit,
i dac n-o ai...
Pe timp clduros, mic-te incet, ca intr-un film dat cu incetinitorul. Nu te agita, nu te speria,
nu fugi. Dac pe vreme canicular eti foarte activ, nevoia de ap crete in ritm ameitor.
Pe vreme rece eti nevoit s munceti mult: la construirea unui adpost, la adunatul lemnelor,
la adusul gheii i zpezii de topit pentru ap - dar chiar i atunci incearc s transpiri cat mai puin
(vezi i #7).
Odihnete-te cat mai des. Dormi oricand poi. In cazul unui grup de supravieuitori, organizai
lucrul prin rotaie, in schimburi, astfel ca unii s se odihneasc in timp ce un numr minim de persoane
ii indeplinesc norma.
Adapteaz imbrcmintea: pe vreme canicular trebuie acoperit corpul, pentru a controla
astfel evaporarea transpiraiei. In loc s scoi haine - mai pune pe tine. Incheie-i nasturii la guler, la
manete, la hain. Acoper-i picioarele i capul (vezi la #10). Nu risipi apa din corp. Pstreaz
umezeala, inand-o in corp sau mcar pe piele.
In btaia soarelui poart haine albe, deschise la culoare, de exemplu o cma alb peste o
hain neagr. Poate c nu va fi comod, dar in felul acesta razele soarelui se reflect i nu mai evapor
sudoarea. Ai putea s te rcoreti i s te simi bine doar dac reueti s pierzi repede transpiraia, de
exemplu dezbrcandu-te. Dar, cand e cald i nu ai i nu gseti ap, o astfel de plcere ar fi un lux prea
mare.
Pe vreme friguroas sudoarea te poate inghea. In acest caz micoreaz gradul de transpiraie
prin slbirea hainelor stranse, dezbrcarea gradat la nceperea mersului sau lucrului, respectiv prin
imbrcarea, incheierea, strangerea lor la loc - cand te opreti (vezi la #7).
Nu te incinge: pe vreme clduroas rcorete-te umezind faa, gatul, mainile cu o carp udat
in apa de mare, urin sau alcool. Pe o plut, intr-o barc de salvare, dac soarele dogorete, stropete-i
hainele cu ap de mare, fr a exagera. Nu sri in mare (pericol de rechini; s-ar putea s nu te mai poi
urca in barc din cauz c eti prea slbit sau obosit).
Stai la umbr: dac este cald i stai in btaia soarelui, ai nevoie de o cantitate de dou ori mai
mare de ap decat la umbr. Deci, folosete orice umbr gseti - lang un automobil, un copac, o
stanc, o dun de nisip. ederea la umbr rezolv i problema conservrii sudorii i potolirea acceselor
de sete care se accentueaz in timpul marului. Dac nu gseti un adpost, improvizeaz unul din orice
ai la tine: panz, haine, echipament, folosind pentru construcie fie principiul rezemrii (obii un
paravan), fie al cortului (acoperi).
Pe vreme cald orice adpost trebuie s aib guri sau deschideri prin care s poat circula
aerul. De asemenea, nu te culca direct pe sol, ci aeaz-te pe ceva ridicat - temperatura e cu cateva
grade mai sczut la 30 cm. deasupra nisipului cald, solului sau stancii. Izoleaz-te de sol cu orice
material gseti. i sub Suprafaa solului este mai rcoare.
Activitatea, micarea principal trebuie fcut la umbr, noaptea - de exemplu: marul,
munca. Dac eti silit s te deplasezi, noaptea poi s parcurgi un numr dublu de kilometri fa de
timpul zilei, cand soarele te frige, te doboar i te inspimant.
Nu manca:

a) Nimic - dac raia de ap este de doar 1 l/zi.

b) Proteine (ou, lapte, pete, branz) - dac dispui de maxim 5 1 de ap/zi -cci digestia
proteinelor necesit mult ap.
Mnanc fructe, dulciuri, biscuii, plante.
5.3. CUM GOSPODRETI APA?
Consumul raional al apei inseamn s bei cate puin, in mod sistematic, la intervale regulate,
fr s atepi apariia senzaiei de sete.
Folosirea raional a apei presupune i un antrenament (pentru ca in timpul efortului s
consumi o cantitate redus de ap sau alte lichide), dar i respectarea unor reguli, cum ar fi: dup efort,
apa poate fi consumat (in funcie de nevoie) fr restricii; este preferabil s bei buturi calde, nu reci,
in special pe timpul efortului sau imediat dup aceea; in zonele unde apa lipsete sau este greu de
procurat, consumul ei trebuie s fie organizat.
Rezerva existent - bea oricand i-e sete. Cel mai bine este puin i des. Nu te prosti s impri
singura can de ap disponibil in 50 de porii de cate o linguri - cu gandul c ele ii vor ajunge s
trieti 50 de zile. Dac n-ai ap deloc, la +10C poi rezista cel mult 5 zile. Cu 2 litri, reziti 6 zile dac nu te miti i nu consumi energie. Cand temperatura este de +50C, in deert poi tri fr ap cel
mult dou zile. Chiar i cu jumtate de litru de ap - tot numai dou
zile reziti. Chiar i cu unu sau doi litri - tot dou zile. De-abia cu 5 litri poi s mai reziti inc
o zi in aceast cldur ingrozitoare.
Bea oricand i-e sete. Cci important este apa pe care o ai in tine. Nu-i fie team c bei prea
mult. Oricine poate inghii 2-3 litri de ap fr probleme. In condiiile cldurii din deert corpul elimin
aceast cantitate in dou ore numai prin sudoare. In plus, mai pierzi apa i prin urin, excremente,
vom.
Bea suficient ap, mai ales pe vreme rece - chiar cand nu simi setea. Corpul are oricum
nevoie de ap i, la fel ca in situaia temperaturilor ridicate, este duntor s-l chinuieti - cand apa
dup care tanjete este disponibil. Mai devreme sau mai tarziu - ori completezi necesarul de ap din
corp, ori - adio via.
Dac ideea c faci economie de ap ii mrete optimismul, foarte bine, nu bea ap in prima zi
(dac ins eti rnit- nu te abine!). Dar apa trebuie raionalizat pentru ca fiecare membru al grupului
de supravieuitori s capete o porie corect.
Cand bei, nu uita s umezeti buzele, gura i gatul nainte de a inghii. Dup o perioad cu ap
puin la dispoziie, cand apare ap mai mult (de exemplu o ploaie) nu face excese: bea incet i cate
puin. Cand eti uscat de sete i dai de ap - nu te repezi, controleaz-te, bea o can incet, cu inghiituri
mici i de-abia dup cateva minute pe a doua .a.m.d.
Inainte de a pleca la drum, mai bea odat - mult mai mult decat ai nevoie. In timpul marului
bea des i cate puin. Faptul c te-ai umplut cu ap de la inceput o s-i fie de mare folos mai tarziu,
dac rmai rar ap.
Rezerve noi. Cand rezervele de ap sunt completate de ploaie, dintr-un rau sau o oaz, inainte
de a pleca mai departe, bea mai mult decat ai nevoie. Umple bine corpul cu ap.
Dac umbli in deert, ia provizii de ap cat mai mari posibile - chiar in dauna altor bagaje i
echipamente (vezi la #13). Transport apa in vase inchise.
5.4. CUM FACI ROST DE AP?
Drumeul rtcit poate lupta cu setea sugand o frunz verde (dei aceast aciune nu-l ajut
fiziologic - vezi mai inainte) sau controlandu-i intensitatea transpiraiei (aceasta il ajut). Dar pan la
urm - el trebuie s gseasc ap. i dup ce a gsit-o, trebuie s-o fac bun de but.
Apa poate fi procurat din: surse existente la suprafaa pmantului (rauri, paraie, izvoare,
heletee, canaluri, bazine), surse subterane (ascunse sub un strat subire de pmant, in zone umede,
fantani, peteri, grote), alte surse (de exemplu sub nisipul din albia unor cursuri de ap in aparen
secate, diferite gropi spate pe loc, zpad i ghea topite, rou, plante, fructe, ploaie etc).
Nu este admisibil ca cineva din grup s rman pasiv, s atepte. Toi trebuie s caute ap.
Ploaia- fii atent la semnele de schimbarea vremii. Fii pregtit pentru cderea ploii: cur
vasele murdare. Majoritatea materialelor pot fi impermeabilizate prin frecarea lor cu o lumanare, cu unt
sau cear. Pentru a dizolva coaja de sare depus pe husele i panzele brcii, cltete-le in mare. Chiar
dac pe ele mai rmane ceva, va fi prea puin ca s-i fac ru.
Ca s aduni apa de ploaie - intinde hainele. Aceeai treab poi s-o faci i cu frunze mari de
copaci. Folosete scorburile din copaci sau jgheaburile formate de stanci. Dac e timp, sap o groap in

pmant i cptuete-o cu o foaie de panz, prelat sau plastic. Sau cu hartie uleiat, frunze etc.
Folosete orice poate s impiedice scurgerea apei spre solul care e la fel de insetat ca i tine.
Firul de ap de ploaie care se scurge pe trunchiul unui copac inclinat sau pe o ramur groas
poate fi dirijat i captat cu ajutorul unui soi de fitil lung, realizat dintr-o bucat de estur (rupt dintro
hain) innodat in jurul trunchiului sau ramurii, care s ajung intr-un vas (fig 5.1). Sau, construiete
un mic baraj care s conduc uvoiul de ap aprut spre o adancitur din stanc.
5.1. Culegerea apei de ploaie din copac
Roua - poate s cad in cantitate mare chiar in deert, in locuri aride. Construiete (din timp)
capcane de rou: suprafee strlucitoare cum ar fi dosul foliei termoizo-latoare (care se aterne pe
pmant pentru a dormi pe ea in excursie), sau capacul de la roata autoturismului, sau buci din carcasa
autoturismului, sau cutii de conserve. S-ar putea depune i pe pietrele sau plantele din apropiere.
Scoal-te devreme i verific. Scurge roua in vase. Adun, suge roua cu burei sau carpe.
Sap o groap pentru rou - pe care o cptueti cu o prelat, panz sau plastic - i pune in ea
pietre, sau bolovani curai, scoi din nisipul deertului. Roua se poate aduna pe ele i apoi se scurge
pe fundul gropii.
Zpada - se topete neeconomicos, cu mult combustibil - i se obine puin ap. Iar necesarul
este de 2-3 l/zi, de persoan!
Zpada poate fi topit i in palm - dar cu pericolul unor degeraturi.
Ca s topeti zpada, nu umple vasul sau cutia de conserve de pe foc. Pune cate puin, nu
toat deodat. Ar fi i mai bine dac vasul ar avea de la inceput puin ap pe fund. Iar cand termini de
but, las in vas puin ap pentru urmtoarea topire. Indeas mereu zpada in vas i agit vasul in
cursul topirii.
Bucile de zpad pot fi topite i la soare, aezate pe o carp neagr intins pe o stanc. Dup
ce se imbib, stoarce carpa intr-un vas. Cel mai bine topeti zpada cand gteti: cu acelai foc rezolvi
toate treburile.
Zpada de la adancime este mai compact i se topete mai bine decat zpada proaspt,
afanat de deasupra.
Nu bea apa care provine din zpada imbibat cu ap de mare.
Gheaa - este o surs bun de ap. Dac ins mai ai i alt surs, nu irosi combustibilul ca s
topeti gheaa. Trebuie fcut distincia intre gheaa veche din mare i cea nou. Se va folosi numai cea
veche, pentru c este mai puin srat. Topete puin i vezi ce gust are, cat de srat este. Gheaa veche
e albastr, se sparge i are coluri boante. Cea nou are culoare gri lptos, iar sprtura este unghiular,
ascuit.
Gheaa luat dintr-un aisberg este bun, dar nu este recomandabil s te apropii de el cci se
poate rsturna, chiar dac aparent este fixat intr-un camp, de o banchiz - deoarece gheaa de sub ap se
topete mai repede decat cea de deasupra.
Apa din bltoacele de pe banchiz este de obicei bun de but - dac provine din ghea
veche. Balta de lang mal conine ap srat de la valuri, stropi, nu are ap bun de but. Judec
situaia, folosind bunul sim. i gust apa.
Apa de la suprafaa solului. Sursele de ap pot fi descoperite prin indicii cum ar fi: potecile
oilor, caprelor, vitelor; direcia de zbor a psrilor in timpul serii; orcitul broatelor; crrile fcute de
animale slbatice care, in general, duc spre ap; prezena unor poriuni cu iarb deas de culoare verde
inchis; prezena stufului, a trestiei, a slciei, a plopului etc, chiar la altitudine mai mare.
Existena unor plante nu inseamn automat c pe acolo este ap la suprafa. Mai caut i alte
semne. De exemplu - psri agitandu-se in deert. Sau psri rotindu-se deasupra a ceva. Sau drumurile
bttorite. Cand intalneti una sau mai multe guri in pmant, cerceteaz-le; acolo s-ar putea s fie un
mic rezervor subteran.
Caut o oaz. De obicei oazele sunt legate prin drumuri btute de caravane.
Noroiul - imbib o panz, o basma sau un burete in noroi, apoi stoarce-o.
Plantele - adeseori conin ap. Plantele din familia cactusului sunt utile i merit s fie
adunate, oricat de uscat i pergamentos le-ar fi aspectul. Cu sau fr cuit, taie-le varful i stoarce-le.
Zdrobete-le, cu o piatr - poate se scurge un lichid sau o zeam mai vascoas. Dac ins este lptoas,
nu o bea.
Nu-i consuma energia scotocind prin tufiurile, sau pe lang copacii din deert ca s caui la
suprafa rdcinile ce conin ap. Ele exist (intinzandu-se radial pan la 15 m de tulpin), dar nu
trebuie s fii sigur c le vei gsi. Oricum, solul trebuie cercetat la 1-2 m de copac. Dar nu consuma prea

mult transpiraie pentru aceast scormonire.

Plantele din jungl pot conine ap proaspt. Incearc-le pe toate. De exemplu, tulpina (ca o
trestie groas) de bambus verde conine adeseori un lichid potabil; bambusul galben i crpat a adunat
in interior ap de ploaie. Dac auzi clipocind inuntru, taie, sau d o gaur deasupra fiecrui nod. Din
tija de bambus se poate face un vas foarte bun pentru ap.
i viele, plantele crtoare, sunt foarte bune. Alege un fir, o tulpin groas, o lian i
reteaz-o cat mai sus posibil. Apoi reteaz-o jos i adun intr-un vas zeama ce se scurge din ea (nu bga
captul tulpinii in gur ca s sugi din ea, s-ar putea s faci o iritaie la gur sau pe piele). Dar atenie:
dac lichidul obinut este lptos, nu-l bea (vezi #5.5).
Despre extragerea laptelui din nuca de cocos, vezi #16.7.
Sau ia apa din frunze, infurandu-le (direct pe copac, sau tiate) cu un sac sau o pung de
plastic (fig. 5.2). Apa se evapor din frunze i se condenseaz pe folie. Aranjeaz o pant, un loc in care
s se adune apa: un col de sac lsat mai jos, un an etc.
5.2. Culegerea apei de condensare de la plante
Vieuitoarele indic apa:
Mamiferele - au nevoie de ap. Ierbivorele nu stau departe de ap (trebuie s bea in zori i
seara). Urmele animalelor converg spre ap; urmrete-le spre vale. Carnivorele nu au nevoie de ap;
i-o iau din corpul przii.
Psrile - vegetariene (porumbel etc.) nu stau departe de ap (beau in zori i la apus). Cand
zboar in linie dreapt i pe jos - se indreapt spre ap. La intoarcerea de la ap zboar din copac in
copac, odihnindu-se des. Psrile de ap i cele de prad nu beau des; nu sunt bune indicatoare pentru
ap.
Insectele - albinele sunt foarte bune indicatoare. Ele se deprteaz la max. 6,5 km de stup sau
de ap. Furnicile depind de ap: o coloan de furnici care se car pe un copac probabil se indreapt
spre un mic rezervor de ap. Majoritatea mutelor nu se deprteaz mai mult de 90 m de o ap.
Reptilele - nu sunt bune indicatoare de ap.
Oamenii, btinaii - urmele i potecile lor duc spre un izvor, un pu sau o balt. S-ar putea ca
sursa de ap s fie acoperit cu crengi sau pietre, ca s-i reduc evaporarea. Pune capacul la loc.
Apa subteran rezult din ploi sau zpezi care se infiltreaz la mare adancime in pmant, chiar
dac uneori solul la suprafa pare uscat. Procurarea apei de la adancime necesit: efort, timp, unelte de
spat.
Nu-i cheltui energia intr-un loc cald i arid, cutand fr succes apa care s-ar putea s fie (sau
nu) in subsol. N-are rost s caui, dac nu sunt semne sau dovezi concrete c ar exista ap. Dac tii s
simi i s descoperi (cu pendulul sau nuiaua) apa ascuns, e grozav. Dac nu, mai bine pstreaz-i
energia i transpiraia. Nu spa niciodat cu frenezie i la intamplare. Merit s sapi: intr-un teren cu
iarb verde i deas; sub o pant; lang plantele sau copacii care au nevoie de mult ap;, unde sunt
semne c uneori, dup o ploaie, locul respectiv devine un izvor.
In terenurile stancoase apa subteran poate fi gsit pe unde este calcar, grohoti. In timpul
sezonului ploios apar izvoare pe fundul unor vi seci sau pe pantele laterale ale unor inlimi
invecinate.
Anumite forme de relief indic existena apei, mai ales dac i solul este umed:
a) Peterile dintr-un inut calcaros (vezi la #14 i #15); crpturile din stanci; izvoarele;
locurile umede; bltoacele.
b) Falezele - caut apa la baza pereilor calcaroi. In zonele cu lav (tufuri) vulcanic, pe
falezele avand aspectul unor evi de org, de obicei iroiete apa.
c) Vile pot avea izvoare, paraie sau bltoace care apar in diverse locuri i condiii: de
exemplu, acolo unde valea traverseaz o faie de lav sau o adancitur intr-un teren nisipos, cu ap
scurgandu-se pe pereii laterali.
d) O inlime ofer avantajul unui punct de observaie bun, din care se vede o suprafa mare
de teren. Caut de sus zonele cu vegetaie mai abundent sau
mai verde, dinspre fundul vii sau pe lang acesta. Sapa un an sau o groap la baza zonei cu
plante verzi i ateapt; sunt anse s se umple cu ap. Pe de alt parte, vegetaia prezent pe un teren
arid, dar plan i orizontal, nu ne d mari sperane de gsire a apei.
e) Albiile raurilor uscate pot avea ap in punctul cel mai de jos al exteriorului oricrui cot. De
asemenea, pot avea ap terasele amplasate deasupra albiei uscate.
f) isturile, rocile sedimentare, terenurile argiloase ofer adeseori ap dac sapi in ele - mai

ales sub o falez. i dac sunt umede.

g) in nisipul, pe plaja de la malul mrii: incearc in punctul cel mai de jos, intre dune, pe
partea opus mrii. Dup ce dai de ap, de umezeal, nu mai adanci groapa - s-ar putea s ajungi la apa
srat. Oprete spatul i ateapt. Apa adunat va fi mai bun spre suprafa i mai slcie spre fund. la
i bea apa de la suprafa cu o scoic mare (e bun i la spat). Dar nu te omoar nici apa slcie, but
cate puin. Eventual sap mai multe gropi - chiar i in zona aflat deasupra urmei lsate de nivelul
maxim al mrii, in urma fluxului.
h) Pe insulele uscate i aride adeseori poi gsi ap dac sapi guri in depresiunile aflate la
circa 30 m deprtare de mal, deasupra urmei lsate de nivelul maxim al mrii, de flux.
Alambicul improvizat - dac ai o bucat de aprox. 80 x 80 cm de folie din plastic, poi incerca
s mulgi" solul din deert. Metoda nu d rezultate oricand, dar uneori poate produce chiar mai mult de
0,5 l/zi.
Intr-un loc neumbrit sap o groap tronconic avand la partea de sus diametrul de aprox. 1 m.
i suficient de adanc ca s incap in ea o gleat (sau orice alt vas cu gura mare). Intinde plasticul
peste groap i fixeaz-i marginile cu pmant sau pietre (scoase din groap). In centrul foliei pune o
piatr, care-i va da o form de con cu varful in jos. Gleata sau vasul colector va avea gura cam la 5 cm
sub varful conului (fig. 5.3).
5.3. Alambicul solar
Soarele va incinge foarte tare aerul i pereii gropii de sub plastic - ceea ce va fora evaporarea
apei din pmant. Cand aerul de sub plastic se satureaz cu vapori de ap, pe suprafaa foliei se
condenseaz picturi, cci folia este mai rece decat aerul de sub ea. Picturile cad in vas. Instalaia
funcioneaz i noaptea, cci solul este cald, iar folia este rece. Totul este s ai rbdare.
Freac faa de jos a foliei cu nisip i picturile de ap formate vor curge mai uor pe ea, dar
vezi ca suprafaa foliei s rman curat. Dac ai i un furtun, o eava sau o trestie, poi s-i infigi un
capt in gleat. Vei putea suge apa cu eava, fr a mai demonta plasticul.
Apa fiind distilat are un gust sttut. Adaug-i un varf de sare, vars-o sau vantur-o dintr-o can
in alta. Din cand in cand verific plasticul, s nu ating pereii gropii, cci s-ar pierde o cantitate de ap.
Nici s nu ating vasul sau gleata. Dac plasticul este transparent, se poate vedea condensarea
picturilor.
Instalaia colecteaz i apa de ploaie. Ea funcioneaz i ca o capcan: broatele, erpii, alte
animale mici care se strecoar inuntru nu mai pot scpa i ii completeaz hrana.
Atenie: unele locuri, amplasamente, sunt mai productive decat altele. O gaur fcut in sol
deasupra unui strat de stanc seac repede. Cand producia incepe s scad pregtete-te s mui
alambicul in alt parte.
Un loc bun poate da 1 l/zi timp de o lun. Dar jumtatea de litru de ap pe zi se obine chiar i
in locurile proaste. O singur instalaie nu produce ap suficient pentru supravieuirea unei persoane
pe vreme canicular, dar 2-3 buci te pot ajuta s scapi.
Cazanul solar- este un echipament aflat in dotarea brcilor de salvare care servete la
fabricarea apei de but. Se pstreaz dezumflat. Cand ai nevoie de el, il umfli pan ia forma de sfer, ca
o minge. Distilarea apei de mare se face cu ajutorul cldurii de la soare, in mod asemntor cu
funcionarea alambicului -descris mai sus.
Dac sunt disponibile mai multe astfel de mingi, cand vremea este senin, leag-le bine i
pune-le pe mare pentru a obine cat mai mult ap de but.
Trusa de desalinizare - poate exista in dotarea brcii de salvare. Pstreaz-o ca rezerv dac ai
cazane solare in funciune sau dac plou.
5.5. CUR APA
Orice ap gseti trebuie s-o consideri poluat. In ap se pot gsi: impuriti solide
(anorganice, organice), chimicale (metale grele, halogeni), organisme vii (bacterii, virui etc).
Chiar apa (aparent) foarte curat poate fi contaminat. De la robinet curge ap poluat. Iar
paraul ispititor de la munte poate a trecut deja printr-un sat, sau pe lang o stan, sau peste un animal
mort.
Dei unii supravieuitori au but cele mai jegoase lichide fr s le curee i nu au pit nimic,
pericolul imbolnvirii cu holer, febr tifoida, dizenterie, enterit, chist hidatic .a.m.d. este prea mare,
iar urmrile prea grave, ca s-i permii riscul de a face ca ei.
Exist diverse metode de purificare a apei:
a) Filtreaz toat apa printr-o estur sau batist impturit - ca s rein suspensiile de roc,

nisip, rugin, praf. Sau, alt filtru improvizat: bag intr-o pung de plastic, o cutie de conserve, un ciorap
(curat), straturi succesive (grosime de circa 3 cm) de pietri (jos), nisip, crbune pisat. Dup filtrare apa
trebuie dezinfectat cu una dintre metodele b , c , d. Filtrarea nu dezinfecteaz!
b) Fierbe-o bine cel puin un minut (mai bine 10 minute, plus cate 1 minut pentru fiecare 300
m inlime fa de nivelul mrii), apoi las-o s-i depun toate suspensiile. Vasul pentru fiert poate fi
confecionat dintr-o trestie de bambus, cutie din hartie, coaj de copac (salcie) - vezi la #16.
c) Toarn in vas puin tinctur de iod in soluie 10% (5 picturi la un litru de ap; 10 picturi
- dac apa este tulbure). Las s stea aa cam 1,2 ore. Dezinfecteaz i marginea vasului, scurgand
peste ea i cltind-o cu puin ap tratat, i mai ateapt un timp. Sau folosete permanganat de potasiu
- vezi la #2.4.
d) Folosete tablete pentru tratarea apei (avand ca substane active clor, iod, argint),
respectand instruciunile de pe cutia lor.
e) Gustul apei poate fi imbuntit adugandu-i puin sare, sau vanturand-o dintr-un vas in
altul.
Sau, un caz mai special: dac ai nimerit intr-o (veche) min de plumb - cu sau fr voia ta (de
exemplu te-ai adpostit in cazul pericolului unei explozii atomice) - poi gsi bltoace cu ap. DAR ele
au la suprafa un strat din praf de plumb, foarte otrvitor. Pentru a face rost de ap curat, bag-i
degetul in ureche, manjete-1 cu cear, apoi infige degetul in bltoac. Ceara va rupe tensiunea
superficial a stratului cu plumb. Nu ai decat s sugi, apa din bltoac prin gaura curat, aprut acolo
unde a fost degetul.
6. IN APA
6.1. Inainte de a ajunge in ap
6.2. Dac NU tii s inoi
6.3. Pericole la rm i pe mare Curentul te trage spre larg, Carcelul, Apa foarte rece, Obiecte care cad, Barca
nvlete peste tine, Valurile mari, Ieirea din ap pe stanci, Malul cu falez
6.4. Pericole intr-un rau Pragurile sau cascada, Stancile din mijlocul albiei, Crengile atarnate deasupra unui curent iute
6.5. Apa din subteran
6.6. Inotul pentru supravieuire
6.7. Cum umfli hainele? Cum te dezbraci in ap, Umflarea hainelor, Cum foloseti flotoarele
6.8. Salvarea dintr-un naufragiu Nava se scufund, Avionul coboar pe ap, Luntrea se rstoarn, Barca de salvare se
rstoarn, Automobilul se scufund in ap
6.9. Cum salvezi pe cineva de la inec
6.10. Traversarea unui rau prin vad

Oricat de bine antrenat ar fi un inottor, el se poate totui ineca dac e izbit de valul unei
revrsri de ape, sau scuturat de marea dezlnuit, sau rsucit de un vartej. Iar cand un om obinuit,
care tie s inoate, dar nu are antrenament, ajunge fr voie in ap, in mijlocul mrii, al unui lac intins
sau al unui fluviu, ansele s ias viu la mal sunt foarte mici.
Ce s mai zicem despre un ne-inottor: scos din mediul lui obinuit i bgat in ap, moare mai
mult de fric. Gafaind, sufocandu-se, bolborosind, el se scufund trgand la fund i pe cel care incerca
s-l salveze: cci omul speriat de moarte, cum e cel care se ineac, are o for uimitoare.
Pentru a putea face fa acestor situaii inva s inoi i s salvezi o persoan de la inec, de la
un profesor competent. Nu exist alt soluie.
Totui, chiar i cel fr o pregtire bun n-ar trebui s piard orice speran. Chiar dac nu tie
s inoate, oricine trebuie, i poate s fac ceva raional in ap i s incerce s scape cu viaa. Incercarea
moarte n-are.
6.1. NAINTE DE A AJUNGE N AP
Dac mai ai timp:
- Scoate cizmele, ghetele sau pantofii.
- Scoate i arunc hainele: stramte, grele, din lan. Dar rmai imbrcat cu cmaa, pantalonii,
bluza, rochia, pijamaua. Bag in buzunare i sub haine oricat de multe obiecte care plutesc: sticle goale
din plastic, mingi, cutii goale etc. Nu uita c gleile, cizmele sau vasele intoarse cu fundul in sus,
plutesc i ele. Valorific orice obiect care poate pluti: scandur, scaun de automobil, camer auto, roat
de rezerv;
- Apuc orice vest sau colac de salvare;
- Ochete i aga-te de orice obiect din jurul tu care plutete pe ap. Hainele pe care le-ai
dezbrcat - de exemplu un impermeabil - trebuie s le
ei cu tine (in brae) ca s improvizezi cu ele perne de aer, aa cum se arat mai jos - vezi la #
6.7.

6.2. DAC NU TII S NOI

Poi incerca s pluteti i s respiri satisfctor catva timp - pan cand se apropie o barc, un
salvator etc:
- inainte de a intra in ap - trage in piept o gur zdravn de aer (vezi i # 15.2);
- Cand te scufunzi - strange bine din dini i nu respira;
- Nu te lsa cuprins de fric;
- Stai linitit, f ce face o sticl goal: NU te agita, nu te zbate, nu te zvarcoli,
- nu lupta;
- Ateapt s fii ridicat la suprafa de principiul lui Arhimede (cel cu plutirea corpurilor in
ap), ai incredere in el;
- Cand gura ii iese deasupra apei, expir i inspir. Respir cat mai rar -umple i reine aerul
in piept cat poi de mult (ca o sticl goal).
Nu incerca s inoi, s inaintezi. Mai ales, ine braele in ap - nu le ridica in sus, deasupra
apei.
Vei reui s pluteti numai dac eti calm i nu te sperii. Poi alege una dintre urmtoarele
poziii:
1. Cu trunchiul vertical i faa n sus: ine capul dat pe spate i faa deasupra apei. ine-i
respiraia cat poi de mult. Cand vrei s respiri, scoate mai intai gura afar din ap, apsand in jos cu
palmele imediat sub suprafaa apei. Apoi expir (cam 70% din volumul de aer din plmani) dup care,
fr pauz, inspir viguros. In continuare ine-i respiraia i stai linitit catva timp, plutete, privete in
jur. Dup un timp respir din nou .a.m.d.
2. Cu trunchiul nclinat i faa n jos: partea din spate a capului e deasupra apei. Ca s respiri,
ridic faa deasupra apei i impinge in jos cu mainile i picioarele. Mai intai expir, apoi inspir repede,
fr pauz intre ele. Dup inspiraie ine aerul in piept, stai linitit, las corpul s coboare i faa s intre
in ap. Repet manevrele cand vrei s respiri din nou (vezi fig. 6.2.).
3. Cu trunchiul orizontal, faa n jos i genunchii ghemuii la piept: spatele st afar din ap,
capul este sub ap - lang genunchii inui cu amandou mainile. Pentru respiraie, ridic-i capul,
scoate faa din ap, expir i imediat inspir. Apoi bag capul in ap. Dup un timp repet .a.m.d.
Totul este s nu te sperii - simplu, nu?! Sunt ins mari anse ca o persoan care nu tie s
inoate i nu a exersat niciodat in linite mcar pluta", s se sperie foarte tare cand ajunge accidental
in ap, dac nu se poate aga de ceva care plutete.
Concluzia: inva cat mai repede s inoi; NU conteaz varsta, sexul, talia etc.!
Pentru cei care tiu s inoate:
6.3. PERICOLE LA RM I PE MARE
Curentul te trage spre larg: nu te speria i nu te zbate. Incearc s atragi atenia celor de pe
mal sau din barc, agitand chiloii, costumul de baie, maieul, i strigand (vezi la # 3). F pluta, bate apa
sau inoat incet. Nu-i risipi forele. Niciodat nu inota mpotriva curentului.
Scufund-te vertical, cu picioarele in jos, ca s verifici adancimea apei. S-ar putea s constai
c fundul e la o adancime mult mai mic decat credeai, chiar dup ce curentul te-a dus la o distan
mare de mal.
Determin in ce direcie te trage curentul. Inoat perpendicular pe direcia curentului. Ideea
este s iei din calea lui, indreptandu-te piezi spre mal, NU spre locul de unde ai plecat, ci altul la o
oarecare distan de primul. Inoat in stilul care-i convine i cand oboseti, odihnete-te cat de des.
Dac eti pe o saltea pneumatic, stai in continuare numai pe ea, intr-o poziie stabil, astfel
incat nu te rstorni. Dac salteaua este ingust, incearc s vasleti cu braele. Nu lupta piepti contra
curentului, ci indreapt-te in diagonal fa de el, dup ce lmureti incotro i cat de iute te duce. Nu
incerca s iei la mal prin locul in care ai intrat in ap.
Nu te lsa atras s prinzi o minge, o jucrie plutitoare sau o saltea pneumatic luat i dus de
curent spre larg: mai bine pierzi o minge decat s-i pierzi viaa. Dar dac ai fost prins intr-o astfel de
capcan, folosete sprijinul plutitor pe care obiectul respectiv i-l ofer, ca s economiseti forele
pentru revenirea la mal.
Carcelul: Accesele de durere anun dinainte apariia carcelului. Cauza este fie oboseala, fie
lipsa de calciu sau sruri din corp. Cand apare un astfel de avertis-ment, oprete-te i intinde imediat
membrul sau muchiul respectiv. NU te speria. F pluta pe spate consumand cat mai puin energie.
Cand apare un carcel:
a) n laba piciorului - apuc degetele de la picior i incearc s le apropii de fluierul

piciorului, d laba piciorului peste cap.

b) n pulp - indreapt genunchiul; incearc s intinzi pulpa trgand varful labei spre genunchi
i impingand clcaiul.
c) In coaps - indoaie genunchiul i intinde coapsa.
Dup ce durerea slbete, maseaz muchiul pan ce ghemul dur se topete, dispare.
In apa foarte rece, cu buci de ghea, frigul te asfixiaz, ii taie toate puterile, degetele nu
mai au for s apuce, ocul termic te doboar, te omoar! Cand intri in ea ii taie rsuflarea. Pierzi
controlul asupra muchilor, judecata se tulbur, amorete. Dup 15-20 minute de edere in apa cu
ghea mori; durata depinde de rezistena organismului i de temperatura apei.
Practic - ai foarte puin timp la dispoziie.
Dar REZIST! Acioneaz. Cat timp mai poi, inoat repede, viguros spre ceva care te-ar
putea scoate din ap: scar, funie, barc, banchiz.
Iei din ap cat mai repede. Tvlete-te in zpad - aceasta absoarbe apa i te usuc.
Adpostete-te imediat in haine uscate.
Cand apa e rece, dar nu chiar atat incat ocul produs de frig s te ameeasc, incearc s
economiseti energia i cldura, fcand micri cat mai puine i lente (in afara cazului in care vezi c
in apropiere plutete ceva pe care s te urci). Nu scoate hainele. Aga-te de rmiele plutitoare ale
naufragiului.
Obiecte care cad, un vartej etc: indeprteaz-te de pericol inotand repede, pan ajungi intr-o
zon mai sigur. Dar, ia cu tine orice obiect plutitor pe care-l intalneti pe drum i pe care-l poi
remorca: butoi, resturi de la naufragiu etc, cci te va ajuta s supravieuieti.
Barca sau vaporul nvlete peste tine
Scufund-te. Cum?
a) Vertical, cu picioarele in jos.
Calc" apa. Dezumfl vesta de salvare. mpinge tare cu picioarele in jos i iei mult afar din
ap. Verticalizeaz labele, lipete picioarele. Indreapt corpul. Apoi scufund-te cat mai adanc. Dup ce
ajungi sub ap, incearc s te adanceti: ridic braele cu palmele in sus, pornind de lang coapse pan
deasupra capului -ca i cum ai ridica apa. Dup ce ajungi la adancimea maxim necesar sau posibil,
apleac-te i inoat orizontal. Inoat incet sub ap folosind stilul bras sau un amestec de micri - cu
braele ca in stilul bras i cu picioarele forfecand ca in stilul craul. Dar iat cateva reguli generale
pentru deplasarea eficient sub ap:
- F micri exagerat de ample, indiferent de tehnica i de stilul folosit.
- Dup o impingere cu picioarele, stai linitit i inainte de a face urmtoarea micare de brae,
alunec un timp cu braele pe lang corp.
b) Vertical, cu capul in jos.
Din poziia orizontal a corpului cu faa in jos, apleac-te cu trunchiul vertical i inoat spre
adancime cu braele (bras); picioarele incep s se mite numai dup ce au ajuns sub ap.
Not: ambele metode sunt la fel de bune; cand exist pericolul unor obiecte sau obstacole de
care s te loveti (fundul apei, stanei, epave etc), atunci ferete capul, folosind prima variant.
In cazul petrolului aprins pe suprafaa apei inoat bras contra vantului, incearc s alungi
flcrile de lang cap sau maini (prin aruncarea apei etc).
Valurile mari (brizanii): nu te pripi (mai ales la inceputul concediului) s te repezi in ap, in
mare, inainte de a verifica dac este SIGUR. Multe accidente se petrec in zona valurilor mari care se
sparg la rm. Baia, inotul in zona brizanilor izolai poate fi mortal. Mai bine scald-te in zona de
plaj permis, sigur, marcat cu stegulee.
In unele locuri, pe plajele publice se folosete un sistem de avertizare pentru semnalizare, de
exemplu: stegulee incruciate = nu intrai in ap; stegulee distanate = in zona dintre ele este permis
intrarea in ap (fiind patrulat de brcile Salvamarului). Pentru a afla semnificaia semnelor-citete
panourile cu anunuri sau intreab administraia plajei, oamenii.
Brizanii sunt violeni i periculoi. Ii pot schimba caracterul in cateva clipe, inottorul
neexperimentat care credea c locul este puin adanc i fr pericole poate fi urgent ameit, lovit i
epuizat. Adeseori copiii cad victime valurilor mari.
Nu incerca niciodat s te impotriveti loviturilor unor valuri puternice sau antrenrii tale intrun
curent rapid. Pentru a supravieui in valurile mari este nevoie de o anumit tehnic.
Cand ai fost prins de valuri lang mal i lovit, sau ameit, lang un debarcader sau pe o plaj,
singura ans de salvare este s procedezi astfel:

1. Incearc s pluteti, s clreti pe deasupra valurilor care vin;

2. Infige degetele in nisip - pentru a nu fi tras de curent spre larg;
3. Dup ce valul s-a retras (pan la valul urmtor), fugi cat poi de repede spre mal, spre uscat.
Iar dac ai fost aspirat de curentul apei ce se retrage i dus spre larg:
1. Nu lupta contra lui;
2. Inoat in diagonal fa de direcia in care te trage.
Un inottor tras de curent e silit s parcurg o distan mare, poate chiar sute de metri, pan
scap din curentul de retragere a valurilor i poate reveni la mal (dar la un kilometru i chiar mai mult
de locul in care a intrat in ap).
Ridic un bra afar din ap ca s semnalizezi c eti in primejdie. Pstreaz-i calmul. F
pluta sau calc apa pan cand sosete Salvamarul sau alt inottor bun cu un colac de salvare.
Dac ins nu vine nici un ajutor:
Mai intai: nu te speria!
Inoat economicos - bras - sau pe o parte:
a) inoat paralel cu malul, pan ajungi in zona valurilor normale, mici, care se indreapt spre
rm.
b) Ridic-te i incalec" pe creasta unui val mai mic. Chiar in momentul cand incepe s se
rstoarne i s se sparg - scufund-te prin el;
c) in cazul valurilor mari, inoat spre mal in valea dintre dou valuri. Cand se apropie un nou
val, scufund-te i aga-te cu degetele de nisip sau de fund, pentru a nu fi tras sau doborat de curentul
invers. Dup trecerea valului, iei la suprafa i continu s inoi spre mal.
Salvarea unei persoane prins de valuri - vezi la #6.9.
Ieirea din ap pe un mal stancos: indreapt-te spre zona in care apa se ridic linitit, fasaind
printre stanci. Evit locurile in care apa se sparge de mal explodand. Apropie-te inotand incet.
Pstreaz-i forele ca s te agi de stanc.
Caut s ajungi la stanc dup coama unui val mai mare. Stai vertical in ap, cu faa spre mal
i cu genunchii la piept - pentru ca tlpile s intre primele in contact cu stanca i s amortizeze ocul.
Dac n-ai reuit la prima incercare, inoat cu mainile i ateapt urmtoarea ciocnire. Repet.
Plantele, iarba de mare linitesc apa. Nu inota pe deasupra lor, ci mai mult tarte-te printre
ele, apucand i trgand de fire.
Dac eti intr-o barc, pe o plut sau intr-un avion prbuit i vrei s debarci sau s inoi spre
mal, nu-i scoate pantofii i pstreaz cel puin un strat de haine. Vesta de salvare este cel mai bun
ajutor pentru acostarea sau aterizarea pe stanci (vezi i # 9.3).
Malul cu falez: dac nimereti pe un rm format din stanci inalte i abrupte fr acces sau
terase la nivelul apei, iar pentru salvare eti silit s inoi inaintand prin fluxul care crete, indreapt-te
spre stancile sau insuliele din mare. Pstreaz pe tine un strat de imbrcminte i mai ales pantofii,
ghetele sau sandalele (pentru aterizare).
Dac poi, improvizeaz o funie din prosoape, curele sau cmi legate. Lungimea trebuie s
fie suficient ca s acopere distana, de la o stanc la alta. i mai bun ar fi o franghie sau o coard
adevrat. Asigurarea de pe mal a celui care inoat se face la fel ca la crare (vezi la #14).
Cel mai bun inottor al grupului pleac primul, avand funia legat de talie (cu o sfoar). La
cellalt capt, rmas in spate, o persoan solid i bine ancorat de stnc va elibera treptat i controlat
funia. Dac inottorul este luat de un val, cel ce asigur nu trebuie s fie i el smuls, ba chiar s-l poat
trage i salva pe asigurat. Bucata de funie dintre asigurat i asigurtor trebuie s stea mereu intins uor.
Dup ce inottorul inainta ajunge pe o stanc sau pe o insuli, se ancoreaz bine acolo. Cu
picioarele bine sprijinite i incordate, el ii trece funia peste spate i incepe s-o trag, inand-o bine
intins, pentru asigurarea urmtorului inottor.
6.4. PERICOLE NTR-UN RU
Pragurile sau cascada: cand apa in care inoi trece peste un prag, scufund-te spre fund - acolo
unde curentul este linitit - apoi indeprteaz-te pe sub ap de zona agitat (fig. 6.1). Dac iei la
suprafa prea repede, vartejul nscut la cderea apei dup prag sau baraj te va prinde i te va scutura ca
pe o minge.
6.1. notul peste prag i pe sub val
Stancile din mijlocul albiei: dac eti intr-o barc - rmai in ea. In cazul c eti in ap, inoat
in acela sens i impreun cu curentul, prin orice limb de ap linitit (care va avea forma unui V cu
varful spre vale). Traseul bun va fi de obicei printre zonele de ap alb", spumoas (culoare care arat

prezena stancilor sub ap). Strduiete-te s ajungi in apa adanc, fr praguri, din zona gurii V-ului
sau in apa linitit aflat dup stanci, la vale.
Cea mai bun metod pentru a stabili traseul cu adancime maxim, fr praguri, este s
priveti albia raului de pe o inlime sau de pe varful unei stanci. Valurile de forma brazdelor de fan
cosit, ce apar la captul zonei in V, sunt produse de obicei de curentul rapid care lovete apa adanc i
linitit - deci traverseaz-le inotand hotrat i viguros.
Crengile atarnate deasupra unui curent iute: nu te duce spre ele. Inoat sau vaslete cat poi de
tare ca s le evii, s le ocoleti.
Dac barca este tarat cu latul spre crengile copacului, apleac-te i inclin barca spre vale,
astfel ca fora curentului s loveasc in fundul ei rotund i nu in partea ei de sus. Ajut barca s scape i
s inainteze, trgand de ramuri.
6.5. APA DIN SUBTERAN (vezi #3.8 i #14.5)
Cand, intr-un tunel, o pivni sau un pasaj inundat tavanul coboar i atinge apa - scufund-te.
Dar asta o faci numai dac:
a) Eti sigur c lungimea de parcurs pe sub ap este limitat i se datoreaz unei coborari
locale a tavanului, iar pe partea cealalt este spaiu liber i aer;
b) Nu exist alt soluie i singura salvare este s traversezi zona inotand pe sub ap.
Primul pleac cel mai bun inottor din grup - pregtit s se intoarc inapoi dac nu poate trece.
Dac tu eti acela:
- Aerisete, dezumfl sau scoate orice hain care datorit aerului ar putea pluti, te-ar ridica i
lipi de tavanul coborat, sau s-ar aga i te-ar bloca acolo;
- inainte de scufundare respir adanc (de mai multe ori). Pipie drumul. Trebuie pstrat
neincetat contactul cu cel plecat, semnalizandu-se cu ajutorul
unei funii, eventual improvizat din curele, cravate sau haine innodate. Semnalizarea se face
prin smucituri uoare i distincte, bine convenite, inelese i exersate inainte de plecare. De exemplu:
O singur smucitur = totul e OK. Dou smucituri = trage de funie. Trei smucituri = d
drumul la (ceva) funie. Patru smucituri = am ajuns.
6.6. NOTUL PENTRU SUPRAVIEUIRE
Se folosete un stil care economisete forele: bras, pe o parte, pe spate. Sau, se pot folosi pe
rand aceste tehnici, in orice ordine convenabil.
Inoat incet i regulat, cu micri puternice, dar niciodat direct contra fluxului, a curentului
sau a vantului: inainteaz in diagonal contra lui. Dac apa este agitat, poate c stilul cel mai potrivit
este pe o parte (se respir mai uor).
Dac sunt valuri, respir adanc - oricand ai faa degajat din ap (fig. 6.2). Nu te extenua
inotand continuu; f pauze. Dar, NU ceda deloc. Rezist. Continu. Pstreaz-i forele i odihnete-te
des.
F pluta pe spate ori de cate ori se poate. Dar cand apa este agitat f pluta cu faa in jos (vezi
#6.2.).
6.2. notul n marea agitat
Sau, calc apa. Dar las-o pe ea s fac mai mult treab, adic s te in la suprafa
(principiul lui Arhimede) - tu doar ine gura i nasul deasupra. Dac nu ai alte preferine, mic
picioarele ca in stilul bras, iar cu mainile vaslete uor la suprafaa apei, sau imediat sub ea.
O vest de salvare prelungete durata de plutire. Dac vesta e de tipul care se umfl cu dou
cartue de bioxid de carbon (ca de sifon), descarc la inceput un singur cartu. Dou cartue deodat
vor umfla vesta foarte mult, ceea ce te va stanjeni la inot.
In apa srat se poate pluti ore in ir chiar fr vest de salvare. Dar ajutorul unei perne de aer
sau al unui plutitor improvizat din haine umflate cu aer e oricand binevenit.
6.7. CUM UMFLU HAINELE?
Hainele dezbrcate pot fi umflate cu aer ca s te ajute la plutire. Aceste plutitoare improvizate:
a) Trebuie s aib fundul in sus;
b) Trebuie s fie manipulate cu grij: dac sunt indesate prea mult in ap, se golesc rapid de
aerul care trece prin estur;
c) Ca s le poi umfla, trebuie s inoi intr-un mod adecvat - cel mai bine ar fi s exersezi, s te
pregteti din timp (i s exersezi acas, de exemplu, umfland pungi de plastic etc).
Chiar i cei care nu tiu s inoate, dar sunt silii de imprejurri s sar in ap fr a avea la
dispoziie vreun ajutor, colac sau vest de salvare, ar face bine s incerce s umfle mantaua, bluza etc.

pe care o poart ca s-o transforme in flotor.

Cum te dezbraci in ap: scap de hainele grele, stramte, din estur rar, sau cele cu guri
mari. Dac ins vreuna din haine poate fi folosit ca plutitor, ca pern pneumatic, nu o arunca, ci ineo
aproape, fcand-o s pluteasc cu ajutorul aerului reinut in cutele ei.
Scap i de inclminte; dar nu uita c cizmele pline cu aer, inute cu mana cu fundul in sus,
devin flotoare. La fel i plria.
Hainele ideale pentru improvizarea flotoarelor sunt: cmile, bluzele, rochiile, cmile de
noapte, pijamalele esute din in, bumbac sau plastic. Cand sunt ude, aceste esturi rein bine aerul.
Dar nu te dezbrca de tot: hainele ajut la pstrarea cldurii corpului. Trebuie s scoi numai
hainele care pot fi transformate in flotoare.
Ca s scoi o hain, desf fermoarele, nasturii i copcile, inspir adanc, apoi:
a) Scoate cmaa ca pe o hain, adic nu o ridica peste cap, din cauza pericolului c i se va
infur i aga peste fa;
b) Rupe, despic de sus pan jos o bluz sau o cma dac e croit astfel incat s nu se
deschid complet sau dac nasturii sunt alunecoi, greu de deschis sub ap;
c) O alt variant de scoatere a cmii ar fi s-o tragi in jos, peste picioare -dar atenie s n-o
scapi la fund;
d) impinge cat mai jos pantalonii, apoi inspir adanc i bag capul la fund cand scoi complet
picioarele din ei, folosind o micare unduit cu ambele picioare, ca la inotul in stil fluture.
Umflarea hainelor.
Pregtirea: innoad, incheie sau inchide haina scoas, astfel incat s aib o singur gaur
liber. De exemplu, la un pantalon: innoad crcii jos, lang manet i incheie liul. Inchiderea se
poate face prin strangerea i innodarea chiar a bucii respective de hain, sau legand-o cu cravata,
cureaua, ciorapii, jartierele.
Umflarea se face cu o micare rapid a hainei prin aer: deschiztura, sau gura merge mai intai
prin aer i ajunge sub suprafaa apei. Haina se umfl ca un balon. ine bine gura hainei sub ap,
eventual o strangi i o rsuceti ca s se inchid.
a) Deschide gura hainei i arunc-o prin aer, fie vertical din spate - peste cap; fie cu o micare
orizontal ca la coas - dintr-o parte in alta - ca i cum ai vrea s prinzi cu ea fluturi. Apoi scufund-i
gura sub ap i ine-o bine (fig. 6.3.).
In continuare, cand e nevoie mai completeaz aerul:
b) Bag capul sub ap i sufl aer in gaura hainei, pe care o ii in jos i sub suprafaa apei;
c) Cu palma fcut cu - in jos - bag aer sub ap i las-1 s scape din palm sub hain;
d) Sufl aer cu gura direct in gaura hainei - ca i cum ai umfla un balon.
Cum foloseti flotoarele: pot fi mai multe feluri de utilizare a unei haine umflate cu aer.
De exemplu, cand te opreti din inot, umfl haina cu aer ca s te susin in perioada de odihn;
apoi, reincepi s inaintezi, leag-o de talie i remorcheaz-o; cand oboseti o umfli din nou .a.m.d. Alte
exemple:
fust - pstreaz-o imbrcat i f pluta pe spate. Ridic tivul din fa, trage-1 spre tine i apoi
arunc-1 prin aer ca i cand ai vrea s-i acoperi genunchii. Trage in jos tivul sub ap, eventual strange1 sau indoaie-1, astfel ca poalele s rein un volum de aer.
rochie - dezbrac-o. Innoad-i gatul i manecile. Umfl-o. ine-o apoi agat cu mainile, sau
strange-o intre picioare.
pantalonii - ine-i umflai cu crcii in sus (ca pe o crcna de pratie), sprijin brbia pe
fundul V-ului, ine-i cu mainile agate de brcinar pe care il strangulezi cu cureaua. Eventual leag-i
de corp;
- Sau, ine-i la subioar cu braul bgat printre crcii verticali, i mana indoit in jos ca s
strang brcinarul, in timp ce cu cellalt bra inoi sau vasleti.
- Sau, suie-te cu pieptul intre craci i inoat bras ori vaslete cu mainile i impinge cu
picioarele;
- Sau, f pluta pe spate inand pantalonii umflai intre picioare; eventual, fo-losete braele ca
s umfli alt hain.
cmaa - innoad-i manecile. Apuc gulerul cu o man i poalele cu cealalt, arunc-o in sus
ca s prind aer, strange-i repede marginile - i obii o pern de aer cu dou baloane alungite (manecile)
- fig. 6.4.
manta, impermeabil - procedeaz la fel ca i cu cmaa: va rezulta o pern mai mare.

6.8. SALVAREA DINTR-UN NAUFRAGIU

Totul depinde de pstrarea calmului (vezi la #2.5). Iar sangele rece poate fi pstrat chiar i in
cele mai ingrozitoare situaii (vezi la #4).
6.3. Plutitor din pantaloni sau o rochie umflat
6.4. Plutitor dintr-o cma
Nava se scufund: respect instruciunile de salvare date de echipajul vasului. Cpitanul va
impri pasagerii in grupuri i va fi numai cate un responsabil, ef de grup.
Du-te la locul de adunare indicat de responsabilul grupului tu. Imbrac vesta i ajut-i pe cei
tineri sau btrani, pe cei speriai s i-o pun i ei. Vorbete-le i calmeaz-i pe oameni.
Instructajul i exerciiile preventive de salvare care se fac de obicei cu pasagerii sunt foarte
utile. Cu ocazia acestor instructaje (la care v recomandm insistent nu numai s participai, ci chiar s
le luai in serios) trebuie s memorai: unde sunt inute vestele de salvare; cum se leag ireturile, cum
se incheie capsele lor; unde este locul de adunare pentru grupa de pasageri din care faci parte; drumul
de parcurs, marcajele i semnele de recunoatere pan la locul de adunare (de exemplu sgei roii
pictate pe pardoseal); cate uierturi ale sirenei vaporului, sau cate semnale de clopot, reprezint
anunul unei catastrofe.
Dac apare o invlmeal, iar oamenii sar in ap ipand de fric, poate vei fi i tu silit s sari:
indeprteaz-te imediat de vas, inotand repede - ca s nu te trag vartejul ce apare cand nava se duce la
fund i ca s nu-i cad in cap alte persoane care sar in ap dup tine. Dar, i inainte i dup ce sari in
ap, fii mereu atent s descoperi resturile plutitoare. Inainte de a sri, arunc in ap obiectele plutitoare
de care ai fcut rost, apoi sari pe lang ele. Odat ajuns in ap, adun cat mai multe obiecte sau resturi
pentru a injgheba cu ele o plut (vezi la #13).
Sau, te cari i eti tras intr-o barc de salvare.
Avionul coboar pe ap. Cand amerizarea forat este iminent, pregtete-te: desf-i gulerul
la cma, nodul la cravat, scoate-i ochelarii, proteza dentar, obiectele ascuite sau fragile, pantofii
cu tocuri inalte. Fii gata pentru ciocnire (vezi i #11.5).
Cand echipajul d comanda, imbrac vesta de salvare. Dar nu o umfla in interiorul avionului,
cci volumul ei mrit te va incurca la micri. la poziia optim pentru a suporta ciocnirea i stai aa
pan ce avionul se oprete. Vor fi mai multe zguduituri, nu numai una ingrozitoare. Apoi:
a) Dezleag centura de siguran;
b) Procedeaz conform indicaiilor echipajului.
Cand ajungi afar din avion, umfl vesta de salvare. In cazul copiilor, dac vesta se umfl cu
cartue de CO2 - umfl-o inainte de a imbrca copilul, cci zgomotul produs de gaz la declanarea
cartuului ar putea s-l sperie.
Cpitanul sau lociitorul va repartiza pasagerilor i membrilor echipajului locurile din brcile
de salvare; va lua conducerea brcilor; va transmite semnale radio pentru a cere ajutoare; tot el verific
dac toate brcile de salvare conin provizii i truse de prim ajutor - iar la nevoie redistribuie rezervele
existente, respectiv pe cele salvate (vezi i # 13).
Luntrea se rstoarn: rmai lang ea. Este mult mai vizibil i plutete mult mai bine decat un
om. Dac poi, recupereaz vasla.
Nu te urca, nu incleca pe ea, nu incerca s o redresezi in ap. Inoat spre unul din capetele
brcii. Trage-o sau impinge-o la mal, acolo o goleti de ap i o redresezi.
Dac mai la vale apare pericolul unui vartej, unor praguri sau stanci spre care se indreapt
luntrea fr a mai putea fi oprit, prsete-o din timp i inoat repede spre mal. Semnele care indic
existena unui pericol mai la vale: bubuit ca de tunet, picturi de ap care plutesc in aer, o linie argintie
de-a curmeziul raului (arat coama unui prag).
Dac te rstorni i eti prins intr-o zon de praguri sau intr-un curent violent:
a) Aga-te de captul din amonte al luntrei i inoat in josul raului, incercand s dirijezi barca
in aa fel incat s nu se loveasc de stanci. Nu te preocupa de vasl - o s-o gseasc altcineva;
b) Sau: inoat direct, perpendicular ctre mal, chiar dac in acest timp curentul te duce la vale.
Barca de salvare se rstoarn: rmai lang barca (pneumatic). Eti mult mai vizibil impreun
cu ea. Aga-te, atarn-te, urc-te pe ea. Dar indeprteaz-te de ea la timp - dac valurile sau curentul
v duc spre un pericol i mai mare: stanci, dig, recife.
Dac tii s redresezi o barc de salvare, o plut, o barc pneumatic rsturnat - e in ordine.
Dac nu - stai in ap, aga-te de ea pur i simplu, apoi semnalizeaz i cere ajutor.
Plutele i brcile de salvare cu fundul plat pot fi redresate uor dac acionezi calm: te urci pe

fundul brcii i te intinzi spre bordul opus, apuci de funia (care merge imprejurul brcii sau pe
marginea ei) i trgand de ea te scufunzi din nou in ap peste bordul pe care te-ai crat. In felul acesta
barca se rstoarn cu fundul in jos. Adeseori fundul are pe centru un maner de care poi trage ca s
rstorni barca.
Unele brci pneumatice au o sfoar, o coard special, legat cu un capt de bord i cellalt
lsat s atarne liber. In acest caz arunc sfoara peste fundul brcii, apoi inoat in jurul brcii pan de
cealalt parte, apuc de captul sforii, proptete picioarele pe marginea brcii i trage de sfoar: barca
se ridic i apoi cade in poziia normal (fig. 6.5). O astfel de sfoar de redresare se poate improviza
din curele, cravate sau funie.
6.5. Rsturnarea unei brci pneumatice
Urcarea in barc se face alunecand cu burta peste captul sau bordul mai gros. Dac barca este
mare, un om din ap se aga de o margine, iar ceilali se car in barc peste bordul opus. Dac eti
singur, te cari pe la coada brcii, dup ce orientezi barca astfel incat s te urci cu vantul in spate.
Automobilul se scufund in ap- cu pasageri cu tot - dup ce a czut de pe mal, osea, chei,
pod. Not: intotdeauna oprete, parcheaz vehiculul paralel cu malul. Dac nu poi - pune frana de
man i schimbtorul de viteze in poziia de mers inapoi.
Legarea centurii de siguran mrete ansele de salvare in ap.
Autovehiculul va pluti mai mult timp dac geamurile sunt inchise. Este extrem de greu s te
salvezi cand apa nvlete pe ferestre. Iar uile nu pot fi deschise cat timp cabina nu se umple aproape
complet cu ap - din cauza presiunii exterioare.
Dac poi s acionezi inainte ca apa s ajung la nivelul ferestrei (ceea ce e greu de crezut,
datorit ocului, fricii, surprizei), iar maina plutete cu roile in jos, coboar geamul i strecoar-te iute
afar.
Cel mai adesea maina se scufund rapid i in acest timp nu se poate face nimic. Aa c
ateapt s se opreasc (pe fundul apei) i pe urm f cat mai multe dintre urmtoarele aciuni:
1. Ridic geamurile - dei in timpul acesta apa nvlete pe ele;
2. Aprinde toate luminile - ca semnal SOS de catastrof;
3. Nu incerca s deschizi uile;
4. ine mana pe clana uii;
5. Ateapt ca apa s umple cabina;
6. Cand nivelul apei ii ajunge la brbie: ia o gur mare de aer, deschide ua, iei din main i
inoat spre suprafa.
In timp ce atepi ridicarea nivelului apei in main (ceea ce nu dureaz mult), incearc s te
lmureti asupra poziiei mainii, cum se va deschide ua, cum vei iei, incotro este suprafaa apei.
Ridic-i capul in punga de aer de deasupra apei. Aceast rezerv de aer te va ajuta i in cazul in care
trebuie s forezi ca s deschizi ua.
Dup ce nivelul apei ajunge la brbie, in continuare se va ridica mult mai lent. Dac ua nu se
deschide, incearc alt u sau coboar geamul i strecoar-te afar prin fereastr, impingand cu
picioarele. Dac apa e tulbure i nu mai tii incotro este suprafaa, sufl puin aer i urmrete bulele de
aer, ia-te dup ele. Cand trebuie deschise mai multe ui (adic 2, 3 sau 4), pasagerii trebuie s deschid
uile i s ias toi odat. Dac nu reuii, atunci vei iei toi pe aceeai u. Pentru asta apucai-v i
inei-v unul de altul de maini, haine, pr, picioare i formai un lan - astfel incat s nu se inchid ua
i s blocheze pe cineva inuntru.
6.9. CUM SALVEZI PE CINEVA DE LA NEC
In fiecare an o mulime de indivizi curajoi, dar nepricepui ii pierd viaa prin inec, incercand
s salveze pe altcineva.
Pentru a salva pe cineva de la inec ai nevoie de o gandire rapid, mult indemanare sau
pricepere la inot i cunotine temeinice de tehnica salvrii. Iar dac nu te pricepi s salvezi pe cineva
de la inec - e mai bine s NU te bagi, pentru c in loc de o sigur victim aproape sigur vei fi dou.
FRICA este cea mai mare problem a oamenilor aflai la ananghie. Ea le sporete mult fora, pe care o
folosesc incontient ca s se agae de orice - i astfel devin o ameninare serioas pentru salvator.
Salvarea de pe mal - victima poate fi ajutat chiar de cineva care nu tie s noate:
- Apuc-1: dac victima este aproape de mal, culc-te cu faa in jos pe mal i intinde-i mana.
Apuc-1 de man i f-1 i pe el s i-o apuce. Sau, dac e ceva mai departe decat o lungime de bra,
intinde-i un b, o prjin, o scandur sau o creang - orice gseti - de care el poate s se apuce i cu
care s-l tragi.

- Arunc-i ceva: un b, o funie sau vreun obiect plutitor pe care s-l apuce i apoi s se
salveze singur: minge, scaun de automobil, roat auto, cauciuc de rezerv (susine chiar 8 persoane!),
scandur, bucat de gard, cutie, un scaun din lemn.
Multe lucruri plutesc. Uit-te i caut repede ceva primprejur. Dar nu te duce s caui prea
departe, cci, dac victima nu te mai vede i crede c ai prsit-o, poate s se sperie, s se
demobilizeze, atunci renun la lupt i se duce la fund.
Dac eti un inottor bun dar neinstruit asupra tehnicii de salvare, ai ineles riscurile explicate mai sus - i totui te hotrti s intri in ap pentru a salva un om care se ineac, mai bine
folosete metoda de salvare cu ajutorul unui b sau a unui obiect (vezi mai sus) solid, preferabil
plutitor, pe care victima s-l apuce de un capt. Bul trebuie s fie suficient de lung pentru ca cel care
se ineac s NU poat pune mana pe salvator. Stai departe de victim, oferindu-i numai captul crengii,
al bului sau prjinei i strigandu-i acesteia s-l apuce.Trage, remorcheaz victima la mal prin
intermediul obiectului, fr a o atinge, fr a o lsa s te apuce cu mana.
Dar iat i alte moduri in care poi incerca salvarea victimei din ap - chiar dac eti neinstruit:
Mergi pe fundul apei: cand adancimea e mic, ajungi la el mai repede mergand decat inotand.
Intinde-i prjina, sau arunc-i funia etc. Pan ajungi aproape de el, prjina pe care i-o duci poate s te
ajute la inaintarea prin ap (vezi #13.7).
Apropie-te vaslind: intr-o barc, pe o plut, pe un ponton mic - dac gseti. In felul acesta
poi ajunge mai repede la o victim aflat departe de mal.
Faptul c vede apropiindu-se o barc ii d victimei curajul necesar s lupte ca s nu se
scufunde.
Atenie: NU te apropia de victim cu latul brcii, cci s-ar putea s se age cu disperare de
bord i s rstoarne barca. Apropie-te cu unul din capete, strig-i s se age de el i apoi trage-1 spre
mal. Nu incerca s-l sui in barca.
Dac eti nottor bun i instruit, poi incerca s salvezi victima apucand-o in ap. Dezbracte
de majoritatea hainelor, exceptand cazul in care victima e la mic distan - atunci scoi numai
hainele grele sau stramte. Conteaz mult iueala interveniei. la totui cu tine i o prjin, un obiect
plutitor pe care s-l oferi victimei.
Sri in ap cu picioarele inainte, in jos ( vezi la #15). Dac tii precis c apa e adanc i
limpede, atunci poi plonja i cu capul inainte.
Atenie: la victim trebuie s ajungi avand inc mult energie. Inoat economicos, nu te fora
s ajungi la victim. S-ar putea ca traseul in linie dreapt s nu fie cel mai rapid.
In cazul unui curs de ap, un rau, e bine s alergi pe mal spre vale, apoi s intri in ap i s
apuci victima, cand sosete dus de curent. Dac fundul apei e nisipos, s-ar putea s gseti pe fund o
coam, o ridictur pe care s mergi prin ap, pentru a scurta distana de parcurs inot.
Dar fii foarte atent cand te apropii de victim i ia toate msurile ca s nu te poat ea atinge
sau aga. Stai la oarecare distan i caut o ocazie bun s-o apuci, dar elibereaz-te scurt i hotrat
dac te apuc ea. Apuc victima pe la spate, de guler sau de pr i ine-o bine, cu braul ntins.
Numai un salvator experimentat, bine antrenat poate s se descurce la mic : distan, in ap,
cu o victim innebunit de frica morii.
Cum te eliberezi dintr-o apucare - vezi la #4.3.
Nu e nevoie s-i ridici faa deasupra apei cand il remorchezi. Un inottor experimentat tie sau
ii d seama ce tehnic de remorcare a victimei ar fi mai convenabil. In general, inotul pe o parte este
suficient de rapid i economicos pe distane mari, iar tehnica e simpl: poi schimba inclinarea sau
braele, poi respira in apa agitat, faa e protejat. Alt stil recomandabil este pe spate, cu un bra care
trage (de prjin) i altul care vaslete.
Dac victima are nevoie de respiraie artificial, poi s i-o faci imediat ce-l scoi din zona
valurilor mari (vezi la #19).
Salvarea unui prunc: cand un copil mic cade in ap, iar mama sau salvatorul nu gsete nici un
obiect cu care s-l agae sau pe care s i-1 arunce ori copilul e prea mic, un sugar, atunci:
a) O mam care nu tie s inoate va intra in ap i va face pluta pe o parte, intinzand spre copil
braele i picioarele;
b) Dac mama tie s inoate - il va apuca pe copil de cap cu cate o man de fiecare parte a
feei i va inota pe spate, susinand copilul pe antebrae i piept, cu faa copilului inut deasupra apei.
6.10. TRAVERSAREA UNUI RU PRIN VAD
Vezi# 13.7.

7. FRIGUL
7.1. Mic-te in continuu
7.2. Imbrac-te cat mai gros
Folosete mai bine ceea ce ai, Nu transpira, Ai grij de echipament
7.3. Adpostete-te
7.4. F un foc Amorsele pentru aprinderea focului, Vreascurile, Combustibilul, intrirea focului, Cu ce aprinzi focul:
Cu chibrituri, Cu bricheta, Cu o lentil, Cu cremenea i amnarul, Prin frecarea lemnelor, Cu acumulatorul, Cu arma de foc, Cum
aprinzi focul, Vetre pentru foc
7.5. O sob

Frigul poate ucide oriunde, nu numai la Pol sau in Siberia. Chiar in ara noastr, in unele ierni
sunt geruri stranice cu pericole asemntoare celor pe care le infrunt exploratorii polari, astronauii,
alpinitii la 7 - 8000 m inlime.
Frigul puternic poate omori pruncul din leagn, adultul nimerit accidental intr-o camer
frigorific, btranul dintr-un dormitor neinclzit .a.m.d. Viscolul poate ucide sau mutila orice om aflat
pe teren descoperit: potai, liniori, soldai, picheri, turiti, pietoni obinuii.
Cum poi scpa intr-o astfel de situaie?
Foarte important este sesizarea i nelegerea pericolului in care te afli, cci adeseori frigul
atac pe ascuns, insidios: mai intai amorete sau adoarme vigilena simurilor. Dar dac eti atent,
chiar fr pregtire sau cunotine speciale de lupt cu frigul, poi s-i dai seama despre ce e vorba cand incepi s tremuri sau ii clnnesc dinii.
Acest semnal dat de corp trebuie s te trezeasc, s te imboldeasc s acionezi pentru a te
inclzi, ca s scapi de degeraturi, inghe, chiar moarte.
S nu uitm ins c n viaa normal frigul aduce i unele foloase: clete organismul, slbete
microbii, pstreaz alimentele .a.m.d.
Protecia impotriva frigului inseamn: adpost, izolaie, cldur.
Lupta cu frigul const in creterea intensitii activitii fizice (autoinclzire), reducerea
pierderii de cldur din corp i impiedicarea frigului exterior s ajung la corp.
Cum se face asta?
7.1. MICATE N CONTINUU
Pe vreme geroas NU sta pan incepi s te zgalai de frig (dei tremuratul este normal i
inerent). Nu mai atepta - atata timp cat poi i nu eti impiedicat, f ceva s te inclzeti: mic-te
mereu, fr oprire.
Tropie. ip. Trage-te de urechi, de nas, de buze. Stramb-te (fig. 7.1). Acoper-i faa cu
mainile. Sau lovete-te, bate-te cu mainile i cu pumnii pe corp, piept sau spate. Strange i desf
pumnii. Sufl in pumni, pe palme. Bag mainile sub haine (in pantaloni sau la subiori). Indoaie,
dezdoaie, mic degetele de la maini i de la picioare. Dac te dor degetele de la picioare - de exemplu,
cand eti pe o plut - ridic-le in sus i ine-le aa unu - dou minute. Indoaie labele picioarelor. Rotete
gleznele. Rotete umerii, oldurile.
7.1. Strmb-te - ca s nu-i nghee faa
Lrgete hainele prea stranse pe corp. Incheie toi nasturii de la haine. Lipii-v unii de alii.
Atenie la vant i la ploaie - cci ele mresc mult pericolul de inghe.
Cztura sau scufundarea in ap amestecat cu ghea i zpad este un pericol clar, iminent,
de inghe (vezi #6.3.). In acest caz rostogolete-te pan ajungi la zpada uscat" (afanat). Apoi ridicte
i scutur-te de zpad. Din nou tv-lete-te in zpad uscat. Repet tot aa - pan te inclzeti
peste tot i umezeala a fost absorbit de zpada uscat.
Dar NU:
- Stropi sau umezi pielea cu produse petroliere;
- Atinge cu pielea neprotejat, pe ger puternic, un obiect din metal;
- Te aeza direct pe zpad;
- Freca pielea dintr-un loc dureros (ingheat);
- Bga in buzunar mnuile pline de zpad.
Dup ce te-ai inclzit, menine-te in aceast stare muncind (fizic). Muncete, mic-te cu
vioiciune pan ajungi la adpost, la cldur.
Iar dup aceea - fii atent in continuare, cci necazurile nu s-au sfarit inc.
7.2. MBRAC-TE CT MAI GROS
Recupereaz din epav prosoape, pturi, huse de la scaune, perdele, saci -cci orice fel de
estur sau material poate fi folosit la confecionarea hainelor, aternuturilor, adpostului.

Termoizolaia crete prin inmulirea numrului de straturi de imbrcminte. Bag iarb uscat,
muchi, pene, hartie, pr de animal intre haine, in ciorapi.
Hidroizolaia crete dac freci hainele cu grsime animal, cu seu. Dar in felul acesta le va
scdea capacitatea de termoizolaie - deci, cand frigul este mare, nu folosi aceast reet.
Capul, degetele, incheieturile mainilor, genunchii i gleznele sunt extremiti care pot pierde
cldura din corp. (Capul pierde cam 30% din cldura corpului, dei are numai 6-7% din suprafaa
total). Acoper-le, infoar-le: de exemplu genunchii, dac stai pe ei cand sapi, aprinzi focul sau
ingrijeti un bolnav.
Dar nu bloca circulaia sangelui cand legi inveliul. Fii atent ca imbrcmintea de orice fel s
nu fie prea strans pe corp, maini, picioare sau gat. In gat sunt senzorii pentru temperatura exterioar;
pentru buna adaptare a corpului la situaie trebuie asigurat contactul gatului cu aerul exterior.
O circulaie slab a sngelui = degertur.
Buna circulaie a sangelui mai ales la picioare este vital. Prea muli ciorapi indesai in ghetele
- devenite astfel stramte - dau rezultate mai rele decat fr nici un ciorap. Las ireturile largi. Verific
des dac apare vreo amoreal in picioare sau labe.
Cand stai un timp mai lung in umezeal i frig, caut s-i fie totui picioarele cat mai uscate.
Usuc ciorapii i inclmintea in fiecare noapte. Dac inclmintea s-a rupt sau nu ai ciorapi uscai de
schimb pentru noapte, improvizeaz ceva -vezi #13.2. Confecioneaz nite opinci.
Dac ai ap in bocanci i afar este foarte frig, nu te descla, ci mergi aa pan ajungi la un
adpost. Cat timp mergi i in ghete e numai ap (NU ghea!), nu e pericol s degeri.
Iat i o metod radical pentru impermeabilizarea inclmintei: inmoaie pe rand fiecare
gheat in apa ingheat, pan ce la exterior se formeaz un strat subire de ghea (in acest timp mic
degetele i arcuiete laba). In continuare, pan nu se topete acest strat de ghea, in ghete nu mai
ptrunde alt ap.
Folosete mai bine ceea ce ai: acoper-i corpul cu cat mai multe straturi de imbrcminte i
caut s reii cat mai mult aer lang corp.
Ziarele infurate in jurul corpului, stivuite sub sau peste corp, sunt un excelent izolator
termic. (inveliul din ziare pstreaz mancarea cald; iarna ferete parbrizul de inghe).
O pung mare sau un sac de hartie tras pe cap, cu dou guri pentru ochi. devine o cagul care
pstreaz cldura necesar supravieuirii. Pentru a opri pierderea de cldur prin pielea capului - locul
cel mai expus al corpului - e bun orice fel de inveli, de exemplu o hus de protecie a cricului auto
.a.m.d.
Cand te odihneti, f-i mnui din pungile de hartie. In caz de frig i umezeal, trage peste
ciorapi pungi de plastic.
Schimb destinaia diverselor obiecte: un al decorativ devine un articol utilitar, dac il
foloseti ca brau, fular sau turban. Ciorapii pot fi mnui; mnuile pot
deveni ciorapi; un fes mare devine costuma de copil; un taior decoltat, imbrcat invers - ofer
o bun protecie contra vantului rece din fa; crcii pantalonului pot fi legai cu sfoar la glezne;
puloverul bgat sub cma reine mai bine cldura.
Bag puloverul, haina, pardesiul - sub centur. In felul acesta hainele nu te mai incurc la
micri, la munc. Dac braul nu e suficient de larg, bag sub el ce i cat incape, iar restul hainelor
las-le deasupra.
O pelerin poate fi improvizat dintr-o foaie sau un sac de plastic ori din buci mari de coaj
de mesteacn. Arunc stratul exterior al cojii i pune stratul interior sub haina exterioar.
Taie o gaur in mijlocul unei pturi sau covor i obii un poncho, o manta. Leag-o la talie sau
coase-i marginile.
Leag faii lungi de frunze sau fibre, cu o centur strans pe talie sau cap i vei avea o fust
sau o glug.
Inndete, coase impreun pieile mici. Blana purtat spre interior ofer o termoizolaie mai
bun; dosul pielii nu reine zpada.
In cazul unui ger npraznic, cele mai bune i clduroase mnui sau ciorapi sunt interiorul
unui animal mic sau mare, proaspt ucis. Spintec-1 pe piept, pe burt i bag mana sau piciorul cat
mai adanc in el.
Cand trebuie s imbraci haine ude, pune-le deasupra pe cele subiri: maioul i chiloii; ele vor
inghea i te vor proteja ca o armur (etane). Dup ce le-ai imbrcat, nu sta pe loc.
Mic-te mereu!

Nu transpira: deloc, sau cat mai puin (sudoarea i umezeala distrug izolaia termic a
hainelor, condenseaz pe piele, pot inghea). Este de importan vital s nu transpiri.
Cand lucrezi, nu te imbrca cu toate hainele - exceptand cazul in care e viscol i sapi cu
frenezie s faci un adpost. Slbete cureaua i ireturile; desf manecile i gulerul. D jos stratul
superior de haine, chiar i urmtorul strat. Cateodat e suficient doar s deschizi gulerul, s descoperi
capul i s desfaci manetele cmii.
Pstreaz rcoarea - nu cldura.
Cand te opreti din activitate, pune-i la loc toate hainele pe care le-ai scos, ba chiar i altele dac i-e frig. Poate c manevrele acestea i se par un deranj inutil, dar ele sunt absolut necesare pentru
mrirea randamentului organismului i evitarea degeraturilor, a ingheului.
Supravegheaz-i ritmul de lucru. Muncete incet, dar sigur i eficient -afar de cazul cand
sapi contra-cronometru pentru a construi un adpost. Dup fiecare repriz de lucru de 30 minute f o
pauz de 5 minute.
Ai grij de echipament: imbrcmintea trebuie ferit i ingrijit. Chiar dac frigul nu i se pare
prea tare sau situaia prea grav, nici o bucat de imbrcminte nu trebuie aruncat ori desconsiderat.
Oricand i se poate gsi o utilizare, de exemplu: aternut, obial, semnalizare.
Hainele curate asigur cea mai bun izolare termic. Imbrcmintea murdar, gurit,
incalcit las cldura s ias - i frigul s intre spre corp.
Repar hainele rupte - nu conteaz cum: capseaz sfaieturile, coase nasturii, pcticete gurile
- cu un ac i a improvizat (pentru sugestii vezi la # 12.5).
Dac poi, scutur hainele sau bate-le cu un b, ca s le curei de zpad, murdrie sau
sudoare. Scutur, freac sau rzuiete hainele inainte de a intra in adpost, la cldur. Dac afar este
foarte frig, focul nu mai poate usca bine -deci nu ine hainele prea aproape de flacr, cci se parlesc,
se scorojesc. Las hainele exterioare afar din adpost pentru c inuntru gheaa de pe ele se topete i
hainele se vor uda. Iar o hain uscat, chiar ingheat, este mai bun i mai folositoare decat una ud.
Usuc imbrcmintea oricand ai ocazia. In adpost, la caban aga hainele cat mai sus - acolo
unde se adun aerul cald. Dac vremea este uscat, intinde-le afar. Las transpiraia s condenseze i
apoi s inghee, pe urm terge, periaz sau cur hainele cu crengi, ramuri etc.
Inclmintea se pune la uscat departe de btaia flcrii. Umple-o i indeas in ea hartie de
ziar sau igienic, iarb uscat, haine, rmurele. Aeaz-o cu talpa in sus.
7.3.ADPOSTETE-TE
Cand i-e foarte frig, trebuie s gseti cat mai repede un adpost! inainte de a cuta, gndete
repede i ine seama de: starea sntii tale, uneltele disponibile, condiiile inconjurtoare. Dar nu uita
c ii TREBUIE un adpost - fie c e unul cu perei de piatr sau un simplu sac de plastic. F rost de el
INAINTE de: lsarea intunericului, a te cuprinde panica, epuizarea forelor.
Cand vrei cu trie ceva -poi gsi oricand i oriunde o soluie (vezi la # 12.2.).
7.4. F UN FOC
Este foarte important s aprinzi un foc. Cu el poi inclzi mancarea i butura. Usuci hainele.
Te inclzeti. Semnalizezi. Ii d curaj. Mintea funcioneaz mai bine.
Pentru aprinderea focului ai nevoie de combustibil + oxigen (aer) + temperatura de aprindere;
adic: o scanteie sau o flacr + amorse + vreascuri. Plus gandire - i rbdare.
Dar e bine s tii din capul locului c s-ar putea s nu reueti s aprinzi focul! La primele
incercri - sau vreodat. Mai ales in condiii foarte grele. Sau, chiar dac il aprinzi i vremea este foarte
rece, focul poate fi inutil: uneori d atat de puin cldur incat ca s te inclzeti va trebui s stai
deasupra lui, s te bagi in el - i-i parleti hainele.
Nu incerca s aprinzi focul pe vreme rea, decat atunci cand eti silit de situaie.
Iat i alte sfaturi utile:
- Totdeauna aprinde focul nainte de lsarea intunericului;
- Nu aprinde focul dac nu ai nevoie de el;
- Mult mai bine te inclzeti cu 2-4 focuri mici, intre care s stai ghemuit, decat de la un
singur foc;
- Pregtete i adun mereu, chiar de la inceput, vreascuri, achii, rmurele, alt combustibil.
Chiar dac sunt ude, se vor usca la focul pe care-l vei face;
- Pstreaz i economisete vreascurile, achiile, crenguele, combustibilul i chibriturile; ele
pot fi inclzite sau uscate cu cldura corpului;
- Alege cu grij locul unde faci primul foc. S nu fie sub un copac plin de zpad. Nici sub o

stanc care abia se ine la locul ei. Nu foarte aproape de automobil.

- Totdeauna amenajeaz, pregtete locul in care faci focul. Pune lemnele i aprinde-le pe o
vatr din pietre, buteni, sau intr-o gaur in pmant - NU direct pe sol, la intamplare. De exemplu,
cateva buci de tabl, resturi de avion, capace de la roi auto, bolovani pot constitui o vatr minunat
pentru foc, plus c re-flect cldur;
- in jurul focului folosit la prepararea hranei amenajeaz nite perei care s reflecte i s
concentreze cldura. Sau f focul lang un perete, o stanc. Ori gtete deasupra gurii sau vetrei din
sol in care ai fcut focul. Oala poate s se rezeme pe pietroaie puse in picioare, pe crengi verzi, sau
buci de metal. Flcrile i cldura pot fi dirijate spre adpostul semideschis in care stai, cu ajutorul
unui reflector amenajat din pietre, lemne, crengi. NU aprinde focul in cort;
- Nu face un foc prea mare: va consuma inutil prea mult combustibil. Dei uneori ar putea fi
bun: la semnalizare, la uscarea hainelor. Oricum, e mai avantajoas cantitatea unor focuri succesive mai
mici, decat calitatea unuia singur mai mare;
- Nu consuma inutil chibriturile incercand s aprinzi un foc ru pregtit sau ca s aprinzi
igri, cand ai la dispoziie alte metode;
- Chiar dac ai un foc sau chibrituri, inva i antreneaz-te s aprinzi focul fr chibrituri
(vezi mai jos). S-ar putea s ai nevoie de aceast indemanare mult mai repede decat te atepi.
* Cu ce faci focul:
- Amorsele pentru aprinderea focului/ac jumtate din treaba chibritului. Cealalt jumtate o
face scanteia, cldura sau flacra. Completeaz-i i sporete-i mereu rezerva de amorse pentru
aprinderea
focului: iasc, praf de la carii de lemn, scame, fire din bumbac, rumegu uscat, achii de lemn,
sfoar despletit, scame de la fese sau bandaje, panz, fire de lan, pene, scame din buzunar, buci din
cuiburi de pasre, orice fel de praf, achii uscate ciocnite intre dou pietre, plut framiat, ace de
pin. La care adaugi 1-2 picturi de gaz (petrol lampant) - dac ai.
Pzete-le cu grij. Pstreaz-le uscate. Poart acest combustibil fragil i valoros intr-o cutie, o
sticlu sau in portofel. Ori de cate ori poi, pune-le la soare s se usuce. Sau, expune-le la alt surs de
cldur. Scopul e s fie foarte uscate (ca tutunul).
- Vreascurile: adun-le de peste tot i pstreaz-le la cldur, uscate. Folosete orice material:
hartie (bani), fotografii, acte de identitate, crengue, tufe rinoase, resturi de hran, resturi de hartie
(ambalaje), carpe, achii de lemn, plut, pene, iarb uscat, coaj de copac, buci de crengue cojite
(astfel ca faiile de coaj s se onduleze in afar, ca la o minge de badminton), rdcini, cetin, ulei de
la motor (dac nu ai vreun vas - il scurgi direct pe sol, inainte de a se congela in motor), cuiburi de
pasre, frunze de palmier, ferig.
Atenie: NU folosi toate vreascurile pentru focul acesta. Mai las cateva i pentru urmtorul
foc, cel de maine.
- Combustibilul: adun o rezerv imens (de dou ori mai mult decat apreciezi la inceput) din
orice material care poate arde: crengi, buteni, copcei, tufiuri, blegar, gina, czturi de copaci,
lemne sau crbuni adui de ap pe rm, oase, lemn putred, componente din vehicul, plante. Lemnul
uscat, neczut pe pmant care poate fi doborat, rupt, despicat (cu o pan din piatr ascuit), cioplit este mai bun decat cel czut pe sol (umed, ingheat, putred). Lemnele verzi ard cand sunt bgate in foc
puternic. Orice fel de combustibil trebuie mai intai mrunit la dimensiunile necesare, convenabile.
Incearc s foloseti drept combustibil orice material gseti. Dar mai intai incearc o cantitate
mic, s vezi dac arde. In cazul in care e e bun, folosete-1 mereu.
Inainte de aprinderea focului: stropete combustibilul cu gaz (petrol lampant), benzin sau
spirt. Stropete vreascurile. Pune 2 picturi pe amorse. Dup ce torni o can peste o grmad de lemne,
poi aprinde imediat un foc zdravn.
De asemenea, uleiul, parafin i spirtul solid pot s porneasc bine focul. Dar niciodat NU
turna sau arunca gaz, benzin etc. intr-un foc sau pe flcri.
Cu ce aprinzi focul:
Cand cltoreti departe de civilizaie, e obligatoriu s ai la tine cel puin do4 metode de a
aprinde focul: una asupra ta, iar cealalat in rucsac. Nu folosi chibriturile sau bricheta dac ai la
dispoziie alte mijloace.
- Cu chibrituri: pentru a valorifica mai bine fiecare chibrit, nu incerca s aprinzi cu el direct
focul, ci aprinde mai intai o tor - fabricat din hartie, iarb, vreascuri uscate; sau cel mai bine o
lumanare.

Poi s spinteci un chibrit in lungime ca s faci mai multe. Cand aprinzi un astfel de chibrit
subire, apas-i mciulia pe cutie cu degetul.
Ferete-le de vant, aprinzandu-le in spaiul dintre palme, cu mciulia in jos -astfel ca
eventualul curent care ptrunde printre degete s imping flacra in sus spre b (fig. 7.2).
Dac s-au umezit, usuc-le prin tergere cu prul, sau frecandu-le puternic intre palme (cu
mciulia in afar). Un chibrit umed trebuie lovit oblic pe cutie -nu frecat in lungul ei.
Chibriturile trebuie pstrate intr-o invelitoare impermeabil, dar astfel incat s nu se frece, s
se sframe, ciocneasc sau s se autoaprind.
- Cu bricheta (de buzunar, de la automobil): folosete-o numai pentru aprinderea focului.
igrile se vor aprinde altfel: de exemplu de la soare, cu o lentil.
- Cu o lentil convex - poi aprinde amorsa i vreascurile de la razele soarelui. Anumite
lentile (convergente) dau rezultate mai bune, altele mai slabe, iar
unele (cele divergente) nu aprind deloc. Sunt bune lentilele de la ochelarii persoanelor presbite
(cu dioptrii plus"). Geamul de la ceas este prea puin convex, nu concentreaz suficient razele
soarelui. Cel mai bine e s suprapui dou lentile - fie de la aceeai pereche de ochelari, fie de la dou
perechi (de la dou persoane); i mai bun e o combinaie de 4 lentile suprapuse.
Lentilele binoclului sau lunetei de la puc sunt foarte bune (pentru aprinderea focului ele
trebuie demontate).
Incearc i cu obiectivul fotografic demontat, sau cu dosul aparatului fotografic deschis. In
poziia B" obturatorul rmane deschis cat timp se apas pe butonul declanator (fig. 7.3). Deschide
diafragma la maxim.
7.2. Cum aprinzi i aperi chibritul contra vntului
7.3. Aprinderea focului cu lentila aparatului foto
- Cu cremenea i amnarul: orice roc dur (cremene, cuar) care nu se sparge sau zgarie uor,
poate produce scantei - cand e ciocnit cu o bucat de oel: pix, cuit, urubelni etc. Dificultatea
const in gsirea pietrei potrivite apoi in prinderea i utilizarea scanteii. E nevoie de antrenament!
Incearc s faci la fel cum aprinzi chibritul: intre palme, contra vantului. ine piatra intre
degetul mare i arttorul mainii stangi, iar amorsa de foc in palma stang. Lovete cu bucata de oel
inut in mana dreapt. Dac scanteia prinde, sufl pan apare flacra.
Pentru aceasta, cea mai bun amorsa este o bucat de panz (rupt din cma) i impturit
astfel incat scanteile s ajung in centrul ei.
- Prin frecarea a dou lemne: o metod foarte dificil. Majoritatea oamenilor n-o pot folosi
deoarece: nu au experien; nu au lemne cu calitatea necesar; condiiile de lucru sunt proaste.
Slbaticii, vantorii sau exploratorii care folosesc aceast metod au o trus special, pe care o poart
la ei ca pe o cutie de chibrituri (vezi fig. 7.4).
Prin manevrarea arcului incoace i incolo, ruul (din lemn tare) se rotete cat mai repede in
lemnul de baz (moale, uscat, nerinos). Din frecarea lemnelor apare un rumegu fin, care incepe s
ard deasupra amorsei. Prin suflare, grmjoara devine jratic. Varful ruului trebuie rotit la marginea
crestturii din scandurica de baz, astfel incat praful de lemn aprins s cad pe grmjoara de amorse,
pus mai jos.
- Cu acumulatorul - chiar dac autovehiculul, motocicleta sau alupa nu are un aprinztor
electric pentru igri. Dar atenie - nimeni nu dorete: maini arse, baterie descrcat i scantei pe motor.
Acoper preventiv motorul cu orice fel de invelitoare - de la un covor de cauciuc pan la o hain. i
acoper-1 bine, cci vaporii de benzin sunt alturi.
Pentru obinerea unor scantei se pot folosi dou metode:
- Se ating dou chei fixe (sau alte obiecte metalice asemntoare) care fac contact cu bornele
bateriei;
Sau:
- La bornele bateriei se leag dou cabluri sau sarme (de exemplu sarm ghimpat) care se duc
in afara caroseriei mainii, pentru a obine scanteile cat mai departe de motor (fig. 7.5).
7.4. Aprinderea focului prin frecarea lemnelor
7.5. Aprinderea unei crpe mbibate cu benzin, de la scnteia acumulatorului
Nu exagera cu descrcarea acumulatorului. Nu se tie cand vei mai avea nevoie de el.
Scanteile pot fi prinse cu o carp pe care s-a picurat puin benzin. Carpa este inut legat cu
o sarm rsucit in spiral, suficient de rigid pentru a nu se indoi cu carpa aprins i a-i aprinde mana
sau maneca. Pregtete din timp, in preajm, o grmjoar cu amorse i vreascuri.

- Cu o arm de foc: puin praf de puc amestecat cu amorse de foc pornesc bine focul. Pentru
a obine o flacr, taie tubul cartuului i scoate glonul sau alicele, precum i majoritatea pulberii (nu
arunca nimic, resturile pstreaz-le pentru alte utilizri!). Peste pulberea rmas in tubul cartu bag un
dop de carp uscat cu marginile zdrenuite. Nu o indesa. Incarc arma cu cartuul astfel modificat i
trage in aer. Carpa va cdea aprins. Ia-o i aprinde cu ea amorsa i vreascurile.
Atenie la manipularea prafului de puc!
* Cum aprinzi focul.
Foarte important: pregtete totul foarte bine, ca i cum ai fi un chirurg inainte de operaie. E
pcat s obii cu greu o flacr i dup aceea s-o pierzi, pentru c nu ai ce aprinde cu ea.
Construiete o semi-piramid din vreascuri. Las goluri pentru tiraj. Pune flacra, tora sau
lumanarea la partea de jos a grmezii, dinspre vant, acolo unde este golul, scorbura din piramid.
Totodat, apr flacra de vant. In principiu, flacra prinde i se intinde de la un vreasc la altul.
Cand foloseti o amorsa de foc, boul de jeratec se introduce in gaura de la baza grmezii de
vreascuri, in mijlocul unor materiale uor inflamabile, rsfirate, puse acolo dinainte: hartii etc.
Dac vantul nu bate deloc, flacra se poate obine pornind de la o amorsa incandescent
introdus intr-o minge de iarb uscat, hartii, zdrene uleiate. Mingea trebuie legat la captul unei
sarme sau sfori, ca o pratie. Dac roteti in aer mingea inut de sfoar vei obine un bulgre de foc.
Dup ce vreascurile se aprind, adaug buci mici de lemn. Bag in foc bucile mari numai
dup ce focul este suficient de puternic i nu se mai poate inbui. Nu indesa lemnele prea tare, las
goluri prin care s poat circula aerul (tirajul). Sufl in foc fr violen. Focul incipient, mic, trebuie
protejat de vant, ca s nu fie stins de un curent prea puternic.
Lemnele mari se bag in foc aezate in straturi. Beele dintr-un strat vor fi orientate
perpendicular pe cele din stratul inferior, formandu-se interstiii prin care s poat circula aerul i
flcrile.
* NU face focul pe o suprafa plan - amenajaz o vatr - in pmant (sap un an) sau
deasupra solului. Iat cateva feluri de vetre pentru foc:
- Focul in groap sau an - se folosete de regul pentru inclzirea i prepararea hranei.
Forma gropii poate fi un:
- trunchi de con cu varful in jos, iar lemnele se aeaz inclinat pe marginea acestuia unul lang
altul;
- an simplu (fig. 7.6.);
- an in cruce (fig. 7.7.).
Avantaje: se economisete combustibil (arde mai incet), jarul (acoperit cu cenu) se pstreaz
un timp indelungat. Dezavantaje: d o cantitate mai mic de cldur.
- Focul intre pietre - d mai mult cldur, cu combustibil mai puin (fig. 7.8.). Pietrele pot fi
folosite i ca suport pentru vase, sarme sau bare metalice, pe care se pot frige (coace) diverse produse.
Avantaje: posibilitatea dirijrii cldurii spre un loc anume, meninerea acesteia i dup
stingere - ca urmare a radiaiei produse de pietrele suprainclzite.
NU pune in foc sau lang acesta pietre ude, din material poros - pot exploda i-i scot ochii.
NU folosi pentru construcia vetrei pietre moi, cu goluri interne - incearc-le mai inainte prin
lovire (sun a gol).
- Focul cu alimentare inclinat - lungete durata arderii (fig. 7.9.). Se recomand cand nu ai
mult combustibil. Dou lemne, crengi sau bee se infig paralele in pmant, inclinate, la o adancime de
20-30 cm i la o deprtare de 40-50 cm unul de altul; deasupra solului s rman capetele de
aproximativ 70-80 cm. Ele constituie stalpii de susinere pe care se aeaz, suprapuse, lemnele pentru
foc. Dispozitivul poate fi folosit i in interiorul adpostului. La nevoie, stalpii inclinai pot fi susinui
cu alte lemne sau proptele. Lang foc se pot aeza oale i vase cu diferite destinaii.
7.6. Vatra de foc spat simplu n sol
7.7. Vatra de foc spat n cruce
7.8. Vatra din pietre -cu co
- Focul in stea - pentru un foc mic, se aeaz radial 5-7 buci de lemn uscat cu un capt spre
centru i cu cellalt spre exterior. In centrul vetrei poate fi fcut o mic adancitur unde se aeaz
amorsele de aprindere i vreascurile. Pe msur ce capetele dinspre centru ard, lemnele se imping radial
pe vatr spre centru] focului. In felul acesta lemnul arde complet, fr a fi nevoie s-l mruneti
dinainte.
Avantaje: focul in stea are un consum mic de combustibil, d cldur suficient i usuc

progresiv lemnele. Intre capetele lemnelor este suficient spaiu ca s aezi vase, s frigi sau coci
alimentele.
Depoziteaz lemnele lang foc, mai ales dac sunt umede. Peste noapte intreine focul fie
alimentandu-1 mereu cu combustibil, fie acoperindu-1 cu buteni sau frunze peste care pui pmant. A
doua zi dimineaa, ca s reaprinzi focul: dezvelete je-raticul, adaug cateva vreascuri i sufl in ele.
7.5. O SOB
Poi improviza o sob dintr-o cutie de conserve goal i un izvor de cldur. Fasoneaz cutia
ca in fig. 7.10 prin tierea, turtirea i rsucirea unor petale de tabl. Pentru aceast operaie folosete
sculele disponibile: bolovani, un cuit, un piton etc.
Sursa de cldur poate fi: o lumanare (in acest caz nu te mai osteni s tai partea superioar a
cutiei de conserve; este suficient doar s-i dai cateva guri); nisip, pmant sau pietri imbibat cu
motorin, ulei, parafin, benzin, spirt; o baie de ulei in care st fitilul (realizat din muchi, carp,
ching), susinut in axa cutiei de un suport din sarm, pietre, metal (ca la candel); un bo de grsime
animal agat deasupra unei carpe aprinse (untura se topete, iar picturile cad pe carp, unde ard);
cauciuc, cear, izolaia unui cablu electric - acestea ard mai bine intr-o sob decat la foc deschis.
NU turna petrol, gaz sau alt combustibil lichid intr-o sob deja aprins.
Chiar aprinderea unei sobe cu petrol lampant este o operaie destul de periculoas: ateapt
pan chibritul arde bine i apoi arunc-l in sob (NU-I bga cu mana); totodat ferete-te i f un pas
inapoi.
Iat cateva reparaii, improvizaii ce pot fi fcute unei sobe cu combustibil lichid (spirt,
benzin, petrol) la presiune (tip Primus):
- Dispozitivul care lete flacra poate fi inlocuit cu o cruce (fcut din dou dispozitive de
desfundare, indoite impreun) care se aeaz deasupra arztorului. Sau cu o piatr sau o bucat de
metal.
- Garnitura rupt sau uzat de la pompi poate fi reparat prin ungerea ei cu unt, ulei,
unsoare, dup care se remonteaz cu grij inapoi la locul ei.
- Un picior rupt al pirostriei (care ine oala deasupra flcrii) poate fi inlocuit cu una sau mai
multe pietre aranjate lang sob.
- Dac nu mai ai spirt denaturat (folosit pentru pornirea sobei), infoar strans un sul din
hartie rsucit in jurul tubului arztorului, in cupa pentru spirt. Inchide ventilul sobei. Pompeaz. Va
ani combustibil i va imbiba sulul de hartie. Aprinde hartia i ateapt s se amorseze i inclzeasc
soba, apoi deschide treptat ventilul i pompeaz cat e nevoie pentru a aduce flacra la parametrii
normali.
La alte tipuri de sobe (cu gaz comprimat etc.) poi interveni in mod asemntor.
Gandete i improvizeaz!
7.9. Vatra cu alimentare automat i reflector de cldur
7.10. Sob din cutie de conservea - cu nisip imbibat cu benzin etc. b - cu fitil susinut de o
sarm
8. INCENDIUL
8.1. Incendiul dintr-o cldire Cheam pompierii, Lupt cu focul
8.2. Cum poi stinge un foc Ud-1! inbue-1! Bate-1! ingrdete-1! Teme-te de foc!
8.3. S-au aprins hainele
8.4. Deplasarea prin fum
8.5. Pdurea in flcri Pleac! ingroap-te! Stai in main! Stingerea focului in pdure, Focul contra focului,
Traverseaz flcrile
8.6. Autovehiculul a luat foc
8.7. Incendiul din avion
8.8. Trsnetul In cas, in automobil, in exterior.

Frica de foc este foarte puternic - la om i la celelalte vieuitoare.

Cldura insuportabil poate impinge un om s fac tot felul de greeli, de exemplu s sar in
gol de la o inlime ameitoare, s sparg ua unei camere cuprinse de flcri, s arunce ap pe benzina
sau pe uleiul aprins etc.
Dac nu a fost instruit s fac ce trebuie, el va aciona orbete, conform instinctului de
conservare. De obicei, aciunea comandat de instinct este greit i duce la epuizare, asfixiere, arsuri,
chiar la incinerare.
Multe incendii se nasc din neglijena cu care sunt manevrate igrile sau chibriturile aprinse.
Dar sunt i cauze accidentale aproape inevitabile. De exemplu, focul poate fi aprins in timpul secetei,
de razele soarelui care trec printr-o bucat de geam avand intampltor o form de lentil convergent

.a.m.d.
Orice ardere este condiionat de:
- inclzirea materialului respectiv pan la o anumit temperatur de aprindere;
- Prezena aerului (oxigenului) necesar arderii.
Dac una din aceste dou condiii nu este indeplinit, arderea nu poate avea loc. Cea mai bun
protecie impotriva incendiului este prevenirea lui prin:
- ndeprtarea materialelor combustibile din locuin sau de lang ea;
- Procurarea mijloacelor de stingere a incendiilor, amplasarea lor la indeman, verificarea
periodic a bunei lor stri de funcionare;
- Antrenarea i organizarea tuturor locuitorilor, a vecinilor, pentru prevenirea i stingerea
focului.
Ori de cate ori locuina rmane nelocuit, chiar i pentru un timp scurt, trebuie stins focul din
sobe, lmpile cu petrol sau cu gaze, din candel etc. i intrerupt iluminatul electric. Rezervele de petrol
sau alte materiale combustibile ori lichidele uor inflamabile se vor evacua din cas i se vor pstra in
magazii, de preferin subterane.
In perioade cu situaii mai speciale, de exemplu dup declanarea Strii de rzboi", obiectele
uor inflamabile ca: perdele, cri, tablouri etc, vor fi depozitate in dulapuri sau lzi. Din podul casei se
vor evacua materialele care s-ar putea aprinde uor, iar dac rezistena planeului permite, pardoseala
podului se va acoperi cu un strat de nisip sau pmant afanat gros de 5-10 cm, care va contribui la
stingerea rapid a incendiului.
In locurile cele mai periculoase din punctul de vedere al apariiei incendiilor se vor instala lzi
cu nisip sau pmant afanat, butoaie cu ap, glei, lopei, topoare i rngi.
O msur de pregtire important pentru lupta cu focul este asigurarea unor surse
suplimentare sau alternative de ap. De exemplu, se poate amenaja din timp un heleteu, un rezervor
sau un bazin cu o capacitate de cel puin 250 mc, situat la o distan de 300 m de locuin. E nevoie
numai de puin responsabilitate.
Indiferent c este produs de flcri sau de vreme, cldura excesiv poate fi totui controlat
un timp suficient de lung pentru a reui s te salvezi, ba uneori poate fi chiar combtut. Pentru aceasta
trebuie s-i pstrezi sangele rece i s te ocupi mai intai de prioriti.
8.1. INCENDIUL DINTR-O CLDIRE
Cand observi nceputul unui foc intr-o cldire, ia imediat msuri:
-NU TE SPERIA;
-Alarmeaz toi oamenii: ip cat de mult i de tare poi: FOOC! Dac exist o alarm de
incendiu, acioneaz-o.
- Evacueaz oamenii i animalele: adun familia i oamenii cat mai departe de foc, intr-un loc
bun pentru a striga dup ajutor i pentru salvare. Evacueaz toate persoanele din camera incendiat,
apoi scoate-le afar din cldire. Pentru a iei din cldire folosete scara de evacuare" prestabilit, NU
liftul. Sri pe geam NUMAI dac eti la parter (vezi la #15).
- Dac eti blocat, stai pe loc. Incearc s nu urci -caut s scapi pe la parterul cldirii. Dac
uile de la parter sunt blocate, iei pe fereastr.
- nchide toate geamurile i uile dintre foc i tine. Etaneaz ua - indeas sub ea covorul sau
aternutul de pat. Inchide uile i ferestrele dintr-o cldire incendiat, pentru a contribui la potolirea sau
inbuirea focului prin lips de aer. Orice curent de aer mrete imediat focul i-l transform in
valvtaie. Uile deschise ajut i la rspandirea flcrilor i fumului. O u nchis intarzie trecerea
flcrilor cel puin 20 - 30 minute. Focul s-ar putea s-o ocoleasc i s n-o atace imediat.
NU arunca pietre din afar, ca s spargi geamurile unei cldiri, ale unui tren sau atelier in
flcri.
- Strig dup ajutor; deschide o fereastr, stai lang ea i ip pentru a anuna c eti acolo.
Cineva trebuie s stea mereu la fereastra deschis i s strige dup ajutor, astfel incat trectorii
sau vecinii s fie avertizai de pericol, iar pompierii s fie chemai i s vin cat mai repede.
Persoanele speriate sau slbite de cldur, fum i panic vor fi mpiedicate s sar pe
fereastr. Li se va impune s stea pe jos, iar cineva mai solid va sta la fereastr s blocheze trecerea.
- Cheam pompierii.
- Dac poi, ncearc s stingi focul sau s limitezi incendiul.
- incearc s stabileti unde este focul din cldire. Dac apare un fir de fum pe sub o u, fii
atent. In dosul uii focul poate fi mic - sau foarte mare. Dac vrei s vezi care este situaia dintr-o

camer suspect, folosete ua ca pavz i deschide-o doar cateva degete. Atenie cand clana este
cald. NU deschide larg ua.
Ghemuiete-te cand deschizi ua, pentru ca eventualele gaze calde i flcri s-i treac pe
deasupra. Proptete un picior pe pardoseal i oprete cu el ua care se deschide spre tine. Dac
indrtul uii focul e mare, inchide-o imediat.
- Gandete-te la o soluie alternativ de salvare, de evacuare sau de coborare, pentru cazul in
care cei din afar nu pot ajunge suficient de repede la voi (vezi la #15).
Pregtete o funie pentru coborare (improvizat din cearceafuri innodate) i arunc saltele pe
care s cazi dac sari pe fereastr. In nici un caz s NU sari sau s cobori pe perei netezi, de la o
inlime mai mare decat etajul doi - trei, in afar de cazul in care nu mai ai nici o alt scpare. De
exemplu, chiar dac flcrile te silesc s iei pe fereastr, nu sri, ci stai agat pe o streain, de o
corni, un brau de zidrie, un burlan de scurgere ori de un balcon.
Cu puin rbdare i sange rece, poi s-i salvezi viaa sau s scapi de schilodire.
Cand sosesc Pompierii s-ar putea s fii la 30 m inlime. Nu te speria. Ei ii vor trimite scara
telescopic i te vor indruma cum s cobori pe ea. Sau ii vor strig s sari pe o prelat inut intins de
mai muli oameni.
Increde-te i f ce zic ei.
Cheam Pompierii: sun la telefonul 981 sau strig la altcineva s-i sune, cand tu eti
impiedicat s o faci.
Dac eti foarte departe de un telefon (de exemplu intr-o pdure), alearg pan la cea mai
apropiat locuin i imprumut o biciclet, o main sau o cru cu care s ajungi la un telefon.
Chiar dac eti surprins de flcri, nu aciona la intamplare, nu te panica. Incearc s analizezi
calm situaia dup urmtoarea schem de intrebri:
- Unde (arde)?
- Ce (arde)?
- Cum (lmurete-te despre ce e vorba) ?
- Cat (de mare e)?;
- Ce pericole sunt?
- Ce e de fcut?
Apoi anun Pompierii - i lmurete-i.
Cheam TOTDEAUNA Pompierii, chiar dac focul pare prea mic pentru a-i deranja. Nu uita
c toate necazurile mari au fost la inceput mici.
8.2. CUM POI STINGE UN FOC
Dac focul este mic, incearc s-l stingi - printr-o intervenie cat mai urgent. Dac te afli intro
zon izolat, la ar, s-ar putea s stingi incendiul inainte de sosirea pompierilor.
Iat cateva reguli i principii generale de aciune:
- Nu te speria;
- Acioneaz rapid. Focul se intinde cu vitez cresctoare. Un foc mic, abia aprins, e mult mai
uor de stins decat unul mare;
- Jumtile de msur nu folosesc deloc. Focul trebuie combtut printr-un atac hotrat,
viguros i concentrat la baza flcrilor;
- intrerupe curentul electric i gazele de la intreruptorul, respectiv de la robinetul principal de
racord al casei la reea;
- Lang foc sau prin el mergi aplecat, in genunchi sau tara (jos, lang sol, aerul e mai curat i
rece);
- Leag o carp umed peste gur i nas;
- Stropete-i bine imbrcmintea;
- Supravegheaz mereu focul!
Ud-1: arma de baz este apa.
- Inund focul cu ap, afar de cazul in care flcrile au cuprins: ulei, grsimi sau lichide
combustibile;
- Ud la rdcina flcrilor;
- Stinge focul pornind de jos n sus;
-Atenie la materialele inflamabile (benzin, aragaz etc.) sau pirogene (electron, fosfor).
Pentru a inbui flcrile provenite de la ulei, grsimi sau lichide aprinse, acoper-le cu un
capac de oal, un panou, o u, o mas intoars, sau cu o carp ud, o ptur din lan (chiar uscat), ori

o saltea. NU incerca s arunci sau s scoi afar din cas un vas sau o tigaie cu grsime aprins. Nu
indrepta un jet de ap spre ulei, grsimi sau lichide aprinse. Acestea pot fi rcite prin stropirea cu o
cea de picturi fine care s acopere, nu s strpung flcrile.
Stropete zonele invecinate focului, pentru a-1 impiedica s se rspandeasc.
Nu stropi cu ap motorul aprins al unui automobil, cci sar picturi care antreneaz i
rspandesc in jur buci de materiale arzande (in plus, benzina sau motorina plutesc pe ap i ard).
- Focul de la un aparat electric: TV, main de splat, fier de clcat - se oprete singur dup
intreruperea curentului electric. Dac dup deconectarea curentului focul continu totui s ard,
stropete-1 cu ap. Caloriferele, sobele cu (baie de) ulei pot fi rcite cu ap. Stai la o distan
convenabil de calorifer, ia gleata cu ap sau extinctorul i arunc ap sau spum pe rezervorul de ulei
i pe zona invecinat aprins. O stropire cu picturi este mai eficient decat una cu jet gros.
Dac ins nu s-a putut opri curentul - nu indrepta jetul de ap spre locuri in care ar putea s fie
sarme electrice neizolate.
Oriunde ai fi: la rude, la o caban, intr-un hotel sau la o gazd, trebuie s afli din timp unde se
gsete cea mai apropiat surs de ap.
Apa poate fi aruncat cu un vas. Folosete orice obiect care poate ine i cra ap: o gleat, o
cutie sau o plrie. Dar mai bun ar fi un hidrant sau un furtun. E de ajutor chiar i o pomp de man (tip
sering) pentru umflarea cauciucurilor de main. Atenie: cand te duci s umpli gleata cu ap i te
intorci cu ea s-o arunci pe foc, inchide de fiecare dat toate uile prin care treci.
Improvizeaz cat mai aproape de foc o pavz antiflcri din saltele, mobil, covor sau un
panou de lemn - udate bine cu ap. Din spatele ei poi arunca sau stropi cu ap direct spre rdcina
focului.
Apas pe gura furtunului sau extinctorului cu degetul gros ca s transformi jetul in stropi, pe
care ii dirijezi sub form de cercuri asupra zonei din jurul focului, pentru a-1 potoli i ingrdi. Apoi,
revino imediat cu jetul gros spre centru, asupra zonelor fierbini.
Foarte eficient este i lanul de oameni care ii trec din man in man gleile de la un parau, o
fantan sau un robinet, pan la foc. Dar metoda devine periculoas i inaplicabil cand focul s-a inteit
i nu te mai poi apropia de el.
Inbue-l: scoate-i haina cea mai mare cu care eti imbrcat, arunc-o peste foc i apas-o in jos
cu mainile sau cu picioarele. Sau folosete in acest scop o ptur, o saltea, un covor sau o perdea dintro
estur deas.
Acioneaz rapid, cat timp focul este mic. Dac acionezi cu delicatee i timiditate, estura
poate s se aprind.
Dac poi, ud carpa - la un robinet, intr-un bazin sau cu zpad. O carp ud poate inbui
uleiul aprins dintr-un vas, poate opri focul mic ce ia natere intr-o pdure sau potoli picturile
zburtoare care sar dintr-o tigaie aprins. In loc de carp, pentru inbuirea focului se poate folosi nisip,
pmant sau gunoi.
Dac gseti i dac funcioneaz, stropete flcrile cu stingtoare - cu spum (acestea NU se
folosesc la incendiul unei instalaii electrice!), sau cu praf uscat (bune pentru orice fel de foc).
Bate-1: Dac focul e prea mare i nu mai poate fi inbuit, dar mai poate fi inc stpanit, poi
folosi metoda btii flcrilor.
Improvizeaz un bttor din orice gseti: hain, covor, mtur sau creang. Turtete flacra.
Calc-o cu picioarele.
Ingrdete-1: strange covorul aprins i f-1 grmad in mijlocul camerei dac pardoseala este
din gresie sau marmur. In felul acesta focul nu se poate rspandi. Mut mobila i textilele cat mai
departe de flcri.
Teme-te de foc: nu te juca cu focul. Focul, incendiul trebuie intotdeauna supraestimate.
Supravegheaz mereu incendiul - chiar i dup ce s-a stins - pan ce grinzile sau cldirea s-au
rcit. Stropete cu ap tciunii i du jraticul afar din cldire.
Dup ce focul pare stins, verific peste tot. Caut puncte incandescente i tciuni arzand
mocnit: d deoparte resturile arse, intoarce-le pe dos. Incearc s le cojeti, s zgarii sau s curei cu
ceva ascuit (de exemplu: cuit, piatr, muchie metalic sau topor). Lemnele arse parial trebuie oricum
suspectate, chiar dac nu mai au culoarea roie aprins. Pipie, verific toate colurile ascunse,
pervazele, lambriurile, niele i rafturile. Stropete orice flacr intermitent cu ap din belug.
Atenie: scrile i pardoselile vor fi slbite de foc. Umbl cu grij numai pe la margini, pe
lang perei.

8.3. S-AU APRINS HAINELE

Dei hainele aprinse ii provoac durere i o reacie de oc, NU te mica i:
- Stinge focul cu ap sau cu extinctorul (ferete faa);
- Stinge sau inbue flcrile prin acoperire cu o cuvertur (ud);
- Dac mai e nevoie, trantete-te pe sol i rostogolete-te cat mai mult. Incearc s te infori
prin rostogolire intr-un covor, o ptur sau o hain - dar cu capul afar.
Dac stai in picioare devii o tor, iar flcrile ii vor inconjura capul i faa. Vei inspira fumul.
Orice om care ia foc trebuie trantit iute la sol de persoana vecin i invelit sau acoperit cu o
hain, o ptur sau un covor. Sau, salvatorul se va intinde deasupra pentru a acoperi persoana aprins.
Nu dezbrca hainele lipite de arsuri. Dar in caz de oprire, schimb imediat imbrcmintea
umezit de rni.
Persoana cu arsuri va fi imediat tratat contra ocului i dus la spital (vezi la #19).
8.4. DEPLASAREA PRIN FUM
Fumul gros este un pericol mortal. Nu tii ce gaze otrvitoare pot fi in locul sau in zona aceea
(de exemplu oxid de carbon).
ine o carp ud peste nas i gur. Ea va reine particulele de funingine i va preveni tuea.
Ins nu te amgi c aceast carp ar rezolva totul. Ea NU reine gazele otrvitoare.
In intuneric mergi intotdeauna pe lang marginile camerei sau scrilor (vezi la #9) i pipie-le.
Las-te in jos i umbl pe pardoseal in patru labe. Jos fumul este mai rar i aerul mai curat. Totdeauna
lang duumea este un strat de aer curat, gros cam de o palm.
Dac incerci s salvezi pe cineva dintr-o cldire in flcri, mai intai gsete-i un partener de
ndejde cu care s intri in foc.
S-ar putea s fii nevoit s treci prin flcri. Deci ud-i hainele ca s nu ia foc. Dac dau
semne c se usuc, stropete-le din nou.
Atenie s nu rmai i tu prins in incendiu.
8.5. PDUREA N FLCRI
Dac eti de fa cand incepe un incendiu in pdure, intr-un lan de cereale, pe o mirite, sau
acolo unde un foc de tabr incepe s se extind din neglijen, prima ta micare ar trebui s fie
inbuirea i stingerea lui.
Intr-o pdure, primul semn c se apropie un foc este mirosul de fum. Apoi, probabil vei auzi
zgomotul fcut de foc inainte de a vedea flcrile. De asemenea, vei remarca o comportare neobinuit
a animalelor pdurii - inainte de a afla care este motivul ei.
Incearc s stingi focul: dac nu ai altceva la indeman, turtete, bate sau inbue focul cu o
hain, o ptur, cu mtura sau cu o creang cu frunze mari.
In rile civilizate, de-a lungul drumurilor forestiere poi gsi rastele cu bttoare de foc".
Acestea au o form de mtur sau lopat, cu coad i o limb (din faii de talp din cauciuc sau crengi).
Cu ele se poate bate sau inbui un foc mic sau un inceput de incendiu. Focul nu trebuie lovit repede cu
bttorul, doar turtit.
Deprteaz-te de foc - dar NU o lua imediat la fug ingrozit - afar de cazul in care flcrile
sunt atat de aproape c nu mai ai de ales. Stai puin i gandete-te.
S nu subapreciezi niciodat viteza de rspandire a unui foc in pdure, pe mirite sau in
stufri. Dac este impins de un vant prielnic, focul poate inainta mai repede decat viteza cu care
alearg un om. Intr-un astfel de caz nu mai incerca s lupi cu focul - scap cu fuga. Incearc s ocoleti
focul, alergand contra vantului.
Atenie la schimbarea brusc a direciei vantului.
Lupt cu focul, dar mereu cu vantul din spate.
Alege un traseu, o direcie pe care s mergi. Verific terenul din jur precum i direcia de
inaintare a vantului i a focului. Direcia vantului este artat de fum. Dac vantul bate dinspre foc spre
tine, incendiul se apropie repede. Mergi cu faa spre vant. Flcrile pot sri peste spaii mari. Nu fugi
spre inlimi - focul inainteaz mai repede la deal. Incearc s ocoleti focul - dar lucrul acesta nu este
posibil totdeauna, cci intr-o pdure incendiul inainteaz pe un front de caiva kilometri.
Dac nu poi nici s te indeprtezi, nici s ocoleti valvtile, adpostete-te sau indreapt-te
spre orice zon tii sau vezi c va putea ntrerupe focul - cum ar fi de exemplu o poian mai mare, o
rap adanc, un rau sau o viroag. Cea mai buna intrerupere este un rau; chiar dac este ingust i
flcrile pot s-l sar, in ap vei fi mai in siguran.
Poate ai impresia c hainele ii ingreuneaz micrile, dar nu te dezbrca de ele, cci ii vor

proteja corpul i vor slbi fora radiaiilor de cldur.

Ingroap-te: mcar jumtate de corp dac poi s-l scufunzi intr-o bltoac, tot e mai mult
decat deloc. Cand ins nu gseti nici un adpost natural, mai exist soluia s te ingropi in pmant i s
lai s treac focul peste tine. Unii au scpat in felul acesta, dei riscul este mare - atat din cauza
cldurii, cat i a lipsei de oxigen.
Pentru asta caut un loc mai izolat, fr copaci sau tufiuri in apropiere i sap o groap cat
poi de mare, aruncand pmantul pe o hain. Indeprteaz materialul combustibil - crengi sau frunze
uscate - din vecintatea gropii. Intinde-te in groap cu faa in jos i acoper-te trgand haina cu pmant
peste tine. Impreuneaz-i palmele in faa gurii i a nasului; respir printre degete. Asta nu mrete
cantitatea de oxigen, dar va rcori i filtra intrucatva aerul plin de scantei i fum.
Cand flcrile trec peste tine, incearc s-i ii respiraia.
Cu focul contra focului: adeseori cui pe cui scoate". Dac incendiul este inc departe de tine
i nu poi scpa in alt fel, poi incerca s te salvezi folosind un alt foc. Cum?
Aprinde tu o zon sau o faie de vegetaie, de pdure, inainte ca incendiul principal s ajung
la ea. In zona aprins de tine tot combustibilul se va consuma pan la sosirea celorlalte flcri; acestea
nu mai au ce arde i se opresc, iar tu te adposteti dincolo de ea. Condiia este ca zona ars de tine s
fie suficient de mare i de lat, pentru ca flcrile incendiului principal s nu o poat sri cand ajung la
marginea ei.
Practic trebuie s aprinzi focul pe o zon cat mai lung i cu limea de peste 10- 15 m. Dac
se poate, chiar 100 m lime. Lungimea zonei va fi perpendicular pe direcia vantului. Ai grij s
stabileti corect direcia vantului !
Dar atenie: vantul ar putea s produc vartejuri, sau tirajul incendiului poate s creeze
propriul su vant, aa c exist i riscul de a fi nevoit s strbai propria ta perdea de flcri. Adic e
nevoie de un timp suficient pentru ca zona ars de tine s se intind destul de mult pan sosete
incendiul principal. Nu subestima viteza de inaintare a incendiului. Deci - nu aprinde tu inc un foc
decat atunci cand eti i disperat - i sigur de succes.
Traverseaz flcrile: uneori, cea mai bun soluie de salvare poate fi traversarea in fug a
flcrilor. Lucrul acesta nu poate fi fcut ins cand focul este foarte puternic i acoper o zon intins.
Dar intr-o poian sau pe o mirite, ai putea fugi prin flcri ca s te refugiezi dincolo, pe pmantul deja
ars. Vegetaia deas arde bine, cu putere, aa c locul de traversare trebuie bine ales. Analizeaz i
alege, hotrte i pornete fr nici o intarziere.
Dar mai inainte umezete o carp i pune-o peste nas i gur. Acoper cat mai mult din pielea
descoperit (inclusiv capul) cu o ptur sau hain. Dac ai ap, ud-i hainele, prul i pielea
neacoperit. Inspira adanc. Apoi zbughete-o la fug.
Dac i s-au aprins hainele, nu mai fugi, cci curentul de aer produs intrete flcrile (vezi
#8.3).
Stai in main: nu incerca s conduci maina prin fumul gros.
Dac focul te surprinde intr-un vehicul, parcheaz intr-o zon fr copaci. Iei cu maina in
afara drumului, dar nu o impotmoli, nu o bloca. Aprinde farurile i stai inuntru. Inchide bine ferestrele.
Oprete ventilaia i danseaz prizele de aer. Carcasa autovehiculului asigur o protecie
contra radiaiei calorice. Inuntru poi rezista pan ce geamurile incep s se topeasc - dar pan atunci
sunt mari anse ca focul s fi trecut dincolo de vehicul. Exist ins i pericolul exploziei rezervorului
de benzin. Dar ansele de scpare sunt mult mai mari inuntru, decat afar din vehicul.
8.6. AUTOVEHICULUL A LUAT FOC
Dac ofezi i vezi fum negru sau simi un miros greos de plastic ars, nu te speria i oprete
imediat maina pe marginea drumului. Taie contactul electric i evacueaz pasagerii: deschide uile i
ferestrele. Dac e nevoie sparge geamurile. Nu trebuie s te grbeti, ai la dispoziie 7-8 minute pan ce
automobilul incepe s ard cu valvti. Cltorii se vor deprta la peste 8 - 10 m de main.
Deschide imediat capota mainii i caut inceputul de incendiu. Apuc cu mana protejat de o
carp sau o maanu, cablul (gros) de legtur a acumulatorului cu instalaia electric i deconecteaz1. Atenie - cablul este foarte fierbinte! inbue flcrile cu o hain, o ptur, o carp sau cu nisip. Batele.
Folosete extinctorul mainii. Cere ajutorul altor oferi care trec pe drum.
Pericolul cel mai mare este aprinderea rezervorului de combustibil. Scopul interveniei este s
stingi focul inainte de a ajunge la rezervor. De obicei, prima se aprinde o conduct de combustibil
neprotejat i de la ea focul ajunge la rezervorul de benzin sau motorin, apoi - prpdul.
Rezervorul gol e mai periculos decat cel plin: gazele i vaporii se aprind mai uor, lichidul -

benzina sau motorina - se aprinde mai greu.

Dac vehiculul se aprinde intr-un spaiu inchis, in garaj, incperea se va umple foarte repede
de fum i gaze toxice. Mai intai incearc s stingi focul, dar dac nu poi - scoate vehiculul afar din
incpere, ca s nu se intind incendiul i la restul cldirii. Dar pentru asta nu intra n main. F tot ce
trebuie din afara ei, inclusiv manevrarea volanului. Dac se poate, impinge sau trage maina afar. Ori
bag maneta intr-o vitez mic sau in mers inapoi i folosete demarorul pentru a mica autovehiculul,
rotind cu micri scurte i repetate cheia de contact. Vezi c maina se va mica cu smucituri violente.
Dar nu porni motorul de-abinelea.
La o main avariat s-ar putea ca uile sa fie blocate. Dac ia foc, iei pe oricare fereastr,
sau sparge i scoate parbrizul dandu-i o lovitur. Dac focul apare in interiorul mainii, stinge-l cu
stingtorul sau inbue-l cu un covor ori o ptur. Materialele plastice utilizate pentru tapieria
interiorului ard repede cu fum gros i produc gaze toxice. Acestea persist chiar dup ce flcrile au
fost stinse, aa c iei cat poi de repede la aer curat.
Nu uita: ine la indemana stingtorul de incendiu al autovehiculului! Dar nu in portbagaj, cci
din cauza ciocnirii se poate stramba sau bloca capota i nu mai poi scoate stingtorul.
8.7. INCENDIUL DIN AVION
Aeronavele sunt dotate cu instalaii automate de stins focul (la motoare etc.) i cu stingtoare
portabile in cabin. Cand cltoreti cu avionul cheam sau anun insoitorii de bord imediat ce
bnuieti c ar fi un incendiu. Trebuie intervenit imediat. Echipajul tie unde sunt stingtoarele i cum
trebuie folosite. Nu crea panic printre pasageri. Dac vezi un foc mocnit sau flcri - inbue-l imediat
cu o hain sau cu o ptur.
Pericolul de incendiu este mai mare inainte de decolare (din cauza vaporilor de combustibil),
precum i la o aterizare forat (cand s-ar putea guri rezervoarele de combustibil i aprea scantei
electrice sau mecanice).
Respect instruciunile echipajului: nu fuma, nu adormi cu igara aprins etc.
8 8. TRSNETUL
Fulgerul este o scanteie electric intre doi nori. El poate ajunge pan la 30 km lungime.
Trsnetul este o scanteie produs de descrcarea electricitii statice intre un nor i un obiect
proeminent mai nalt de pe suprafaa pmantului: copac, cas, om, paratrsnet. El este una din forele
naturii cu o comportare dintre cele mai ciudate i imprevizibile. Poate s loveasc un om in camp
deschis i s-l ard fr s mai rman nimic din el, dar poate i s carbonizeze o cas, fr ca locatarii
ei s peasc ceva. Uneori lovete de mai multe ori in acelai loc (de exemplu unii zgarie-nori sunt
trsnii de cateva ori pe an).
Pe glob sunt anual cam 20 de milioane de furtuni. Pe pmant cad aprox. 100 trsnete/sec.
ansa medie de a fi lovit de trznet este de 1 la 2,75 milioane. Riscul poate fi micorat dac respeci
sfaturile urmtoare:
Semne prevestitoare: apropierea furtunii; o bucat de metal pus in contact cu o lopat, un
tarncop, o foarfec cant sau iuie.
Dac poi, stai in cas i: scoate televizorul din priz; bag cuitele i foarfecile intr-un sertar;
nu sta in faa ferestrei; inchide toate ferestrele (sticla este un foarte ru conductor de electricitate i
deci de trsnet); stai spre centrul camerei -aceast zon este ferit i sigur aproape 100%.
Stai in automobil - in cabin, cci acolo este unul din cele mai ferite locuri (dac maina nu
este decapotat; dac nu are vreun cauciuc spart).
In aer liber: poi fi trsnit mai ales cand stai pe o inlime, sau cand tu constitui obiectul cel
mai inalt din jur.
Cateodat poi simi c urmeaz s te loveasc trsnetul: ai furnicturi in piele i prul se
zburlete, face scantei.
Dac eti in picioare, arunc-te imediat la pmant, mai intai ingenunchind i sprijinindu-te cu
palmele pe sol. In felul acesta s-ar putea ca trsnetul, de fapt curentul electric, s aleag drumul mai
scurt i mai uor i s treac prin brae, ocolind pieptul (scapi de stopul cardiac i de asfixie). Intinde-te
urgent pe sol.
Cand apare pericolul unui trznet nu mai ine in man obiecte metalice (umbrela etc.) i stai
departe de construciile sau de gardurile metalice. Un topor sau piolet cu coada uscat nu este
periculos. Dar nu arunca echipamentul dac riti s-l pierzi de tot (de exemplu cade intr-o prpastie).
Pe timpul unei furtuni NU sta lang i indeprteaz-te de: creast, varful, coama dealurilor sau
copaci (mai ales sub stejari, ulmi, plopi) tufiuri, cpie, o stanc izolat, o cascad, suprafeele

verticale (perete de stanc, o fisur vertical), gura unor goluri subterane (de exemplu: peteri, fisuri
sau scobituri din stanci, crevase - deoarece aerul ionizat din interiorul lor poate atrage trsnetul).
Adeseori golurile i crpturile mici in stanc sunt de fapt captul unor fisuri mai adanci, prin care se
scurge apa, deci nite ci preferate de o descrcare electric.
NU te adposti sub o surplomb, o streain natural de stanc, zpad sau pmant', cci
trznetul poate izbucni intre marginea streainii i sol, prjindu-te intre electrozii acestei bujii". Un
adpost excelent pe timpul furtunii este interiorul unei peteri adanci. Dar stai la cel puin 3 m de
intrare i la cel puin 1 m de perei.
Hambarele i urile sunt adposturi destul de bune. In camp deschis stai pe orice suprafa
neted i orizontal, chiar pe o teras mic, dar nu pe una inclinat. Retrage-te pe un teren jos i neted.
NU sta in apropierea unei construcii metalice mari, chiar dac n-o atingi, deoarece la trecerea
trznetului prin ea, unda de oc produs de aerul inclzit poate duna plmanilor. Deprteaz-te i de
construciile cu goluri, cum ar fi: poduri metalice, de zidrie, couri inalte.
Dac nu poi s te indeprtezi de obiectele inalte, incearc s stai pe ceva uscat care s te
izoleze electric de sol. NU sta pe ceva umed.
Aeaz-te cu picioarele incruciate pe un suport izolant aezat pe sol: rucsac, colac de coard,
haine (uscate!). Apleac capul, trage genunchii la piept, ridic tlpile de la sol i adun-i toate
extremitile. Evit orice contact cu stanca, cu solul sau cu obiectele metalice (pitoane, carabiniere,
piolet, cadrul rucsacului sau bidon de ap).
Dac nu gseti ceva care s te izoleze de sol: lungete-te pe jos i stai cat poi de intins i
turtit.
Sau - ghemuiete-te i ine capul aplecat (fig. 8.1). Dac pori inclminte cu talp de cauciuc
poi s te sprijini pe toat talpa, altfel stai pe varfuri. Incearc s-i pstrezi echilibrul i nu te sprijini cu
mainile pe sol, pe zid sau pe perete, stricand astfel izolaia deja realizat. Stai linitit i suport ploaia.
NU stai grupai, ci rsfirai la intervale de minim 2-3 m unul de altul; grupul e un
concentrator de potenial electric.
8.1. Postura de protecie contra trsnetului
9. IN BEZNA
9.1. Lumina a disprut pe neateptate. Du-te spre un loc sigur, Judec situaia, Nu v imprtiai, Nu-i pierde
cumptul
9.2. Folosete toate simurile: Vederea, Pipitul, Memoria, Mirosul, Auzul
9.3. In intuneric Cerceteaz incperea, Rachete de semnalizare, Pe ap, Pe munte, Pe zpad, in pdure
9.4. Circulaia rutier pe timp de noapte

Deodat, nu mai vezi nimic. Poate te-a orbit strlucirea zpezii sau explozia unei bombe,
praful de la nite dramturi, sau stropii de acid, praful de piper, fumul, ceaa, un gaz lacrimogen; sau
ai fost speriat ori surprins de becul ars pe neateptate, de parbrizul devenit dintr-o dat opac, de
intreruperea curentului electric; sau te-a surprins cderea nopii... E o senzaie inspimanttoare.
Fr a mai vorbi c in acelai timp pot s mai fie i alte pericole: un ger npraznic; un vehicul
in vitez; o incpere necunoscut; o mare zbuciumat; o pdure plin de zgomote ciudate; un incendiu
intr-o sal de distracii; un camp de ghea care trosnete.
Ce faci dac se stinge lumina pe neateptate? Cum apuci, pipi, simi, te agi, bajbai, te
indrepi in intuneric? Cum te lupi cu frica care te paralizeaz?
9.1. LUMINA A DISPRUT PE NEATEPTATE
Dup un accident - vezi #2.5.
Du-te spre un loc sigur: dar dac eti in siguran - stai pe loc. Dac nu eti, tarte-te, trage-te
pipind drumul spre cel mai apropiat loc in care vei fi in siguran. Folosete-i memoria ca s alegi un
traseu ce va evita prbuirea dramturilor instabile i va ocoli cablurile electrice, apa adanc,
substanele chimice vrsate, pardoselile slbite - sau alte pericole care nu pot fi recunoscute i
verificate pe intuneric.
Dac intunericul sau orbirea apare cand conduci maina, rmai calm i oprete-o, evitand
derapajul. In mod normal, instinctul i reflexele te vor ajuta s evii ciocnirea direct, frontal cu
vehiculele care vin din sens contrar. Atenie: ieirea in afara drumului, trasul pe dreapta (pe stanga in
Anglia), nu e lipsit de riscuri. Poi provoca un accident din cauza situaiei sau a obstacolelor de la
marginea drumului (copac, an, vehicul staionat) pe care nu le mai vezi. Nu frana brusc dac drumul
era liber in fa (ultima imagine vzut este pstrat in memorie inc 1/20 sec).
Dac exist pericolul unei ciocniri, pregtete-te de oc (vezi la #11).
Judec situaia: verific buzunarele sau poeta, imprejurimile - poate gseti vreo surs de

lumin. Rememoreaz imprejurimile. Ascult. Miroase. In caz c trebuie s treci prin foc sau prin ap,
nu te deplasa dac nu eti silit de imprejurri. Cand ai anse mari s fii salvat, sau s reapar lumina,
stai pe loc i aranjeaz-te confortabil.
Dac nu sunt anse s vin ajutoare, f-i un plan de aciune. Incearc s gseti o metod
bun pentru a semnaliza nevoia de ajutor. Gandete-te la cea mai bun cale de salvare: prin ieirea de
urgen, prin geamlac, pe fereastr, printr-o crptur din zid sau stanc.
Nu v imprtiai. Pstrai mereu o distan care s permit atingerea vecinului. Dac cineva
din grup trebuie s plece singur, pstrai contactul cu el cu ajutorul unei funii fabricate din orice
material la indeman: curele, cravate, bretele, prosoape.
Nu-i pierde cumptul (vezi i la #3). Nu te ingrozi - chiar dac tocmai asta ii vine s faci. F
orice pentru a-i pstra luciditatea.
Dei vor fi multe motive de spaim: apariia unor obiecte fosforescente (de exemplu,
putregaiul din butenii czui in jungl sau in pdure), ochii pianjenilor care lucesc la lumina lanternei,
picturile de ap care cad, liliecii care zboar, vantul care geme, umbre mictoare, apa care galgaie
(intr-o peter apa care cade sau curge poate suna la fel ca o voce), ipetele psrilor i animalelor,
mormitul animalelor, fonetul ierbii, rezervorul (de WC) care se umple, pustietatea deer-tului sau a
campului de ghea.
Efectul psihologic al zgomotului e mai puternic decat al intunericului. De aceea, dac
intunericul dureaz mai mult, lupt cu spaima prin vorbe sau strigte, ascult radio ori roag-te cu voce
tare lui Dumnezeu.
9.2. PENTRU ORIENTARE FOLOSETE TOATE SIMURILE
Ca s te descurci in intuneric, ajut-te cu toate simurile. Ordinea aproximativ de preferin
este: 1 - vederea (cand se poate); 2 - pipitul; 3 -memoria; 4 - auzul; 5 - mirosul.
Aceast ordine poate fi schimbat de situaia concret: dac ai de-a face cu un fum gros,
vederea nu mai folosete la nimic; in schimb pipitul devine prioritar. Alteori auzul te poate ajuta mai
mult; de exemplu, cand nu poi vedea, cerceteaz terenul aruncand inainte bee, pietre sau monede,
ascult i interpreteaz sunetele produse de cderea sau ciocnirea lor.
Vederea: poate fi folosit dac aprinzi un foc oricat de mic (vezi la #7.4). F scantei prin
lovirea pietrei cu blacheurile ghetelor. Declaneaz bliul aparatului de fotografiat. Folosete orice
surs de lumin alimentat cu baterii: proiectorul pentru diapozitive, jucria sau robotul care
scanteiaz. ORICE lumini, cat de slab, ii d curaj - chiar i cadranul fosforescent al unui ceas.
Dar nu consuma mult lumin, folosete numai strictul necesar. De exemplu, cand mergi pe un
drum sau pe teren cunoscut i sigur, e suficient lumina dat de lun sau de cerul instelat. Lumina
lanternei consum bateriile i beculeul, in plus slbete sau chiar distruge capacitatea de vedere pe
timp de noapte.
Antreneaz-i ochii s vad noaptea cu pupilele dilatate. Cu acest prilej i se vor ascui i
celelalte simuri.
Pstreaz lumina artificial, folosete-o rar, ca stimulent pentru intrirea iora-lului.
Economisete lumina chiar i atunci cand o aprinzi. Nu aprinde [ihibrit de la chibrit, nu consuma
lanterna sau tora lsand-o s ard continuu. F :onomie cu orice pre, de exemplu procedand in felul
urmtor:
Ca s nu consumi chibrituri, aprinde faii sau fitile de hartie. Un fitil se obine )rin rsucirea
unei faii de hartie lat de 2-3 degete. Cu puin practic o astfel de faie poate fi transformat prin
rsucire intr-o sarm rigid. Incepe i freac inainte ji inapoi colul unei faii, cu degetul gros i
arttorul mainii stangi, umezite. )ac faci ce trebuie, ea va incepe deodat s se rostogoleasc in
diagonal, sub forma unui sul subire i foarte strans. Aman aprinderea fitilului pan cand flacra
phibritului incepe s se sting.
Aprinde chibritul, lanterna sau tora pentru perioade scurte i folosete capaci-itea de
memorizare a ochilor, astfel:
1 - Aprinde lumina (chibritul sau lanterna);
2 - Privete imprejur i memoreaz;
3 - Imediat ce lumina se stinge inainteaz, f caiva pai bazandu-te pe memorie. Dup cateva
repetiii o s-i reueasc mult mai bine.
Bateria dureaz mai mult dac este folosit intermitent, pe perioade scurte. Tand nu foloseti
bateriile ine-le lipite de corp, cci cldura regenereaz o )aterie chiar uzat.
Un ceas de man cu cadran luminiscent sau iluminat poate da uneori lumin suficient ca s

poi citi un text scurt (un numr de telefon, o adres de pe un plic, cateva cuvinte cand scrii un mesaj).
Sau poate fi folosit ca punct de reper, intru marcarea unui loc important dintr-o incpere intunecoas fereastra, ventilatorul, soba.
Dar s nu ai niciodat incredere in ceea ce-i vd ochii cand lumina e slab. Poi avea nite
surprize ingrozitoare: o groap ce pare de vreo 3 m e de fapt o prpastie adanc de 100 m; un pu adanc
pare doar o bltoac; din cauza reflexelor, ua de ieire din vagonul de tren pare ua de la toalet
.a.m.d.
Pipitul: folosete mainile i braele ca i cum ar fi nite antene. Nu inainta braele larg
desfcute, ci numai cu ele intinse i incruciate in faa pieptului, mtur cu ele un spaiu cat mai mare,
in plan vertical i orizontal. Ridic mainile ca s pipi obstacolele.
Dar nu apuca cu degetele, nu pipi cu faa palmelor - cci riti s agi sarme sxi cabluri
electrice periculoase; in schimb:
- Pipie cu dosul mainii;
- Strange pumnul i pipie cu montul, cu rdcina unui deget. Pumnul s descrie cercuri, astfel
ca doar s tearg" vreun fir electric neizolat, salvandu-i viaa.
Cand nu exist alt soluie, coboar i mergi in 4 labe (dac poi). Totui, mai )ine stai in
picioare i pipie pereii de jur imprejur. Este mai rapid, mai sigur, mai )uin obositor. Dar cand
incperea este plin de fum, coboar, cci jos aerul este mai curat i mai rece. Coboar i cand
suprafaa terenului sau a pardoselii este foarte neregulat, accidentat.
Pstreaz mereu contactul cu toi ceilali din grup. inei-v de maini, de talie, de clcaie
(dac v tarai), cu o man. Cealalt man va pipi peretele sau drumul.
Pentru a sonda inainte, in intuneric, folosete un b, un tac de biliard sau o creang. Dar cu
mare atenie cand sunt anse s dai peste fire electrice neizolate.
Intr-o camer intunecoas nu te repezi dintr-un loc in altul. Pipie pereii pan dai de o u sau
de o fereastr. Deplaseaz-te metodic (fig. 9.1). Fixeaz punctele sau locurile importante prin marcaje de ex. cu cadranul luminiscent al unui ceas.
9.1. Traseul pentru cercetarea unei camere fr lumin
Memoria: in general, nu te baza pe ea. Sunt ins i situaii cand poate fi de folos. Principala
utilitate a memoriei este s-i aminteti (chiar aproximativ) punctele de reper, pentru a te deplasa de la
unul la cellalt.
Dar atenie... In intuneric, cea sau fum, reperele pe care le cunoti bine, ca pe buzunarul tu o iau razna. Este aproape imposibil s apreciezi corect o distan in intuneric, cel mai adesea ea pare
mai mare decat este in realitate.
Auzul: zgomotul este totodat i ineltor i folositor. Auzul nu este selectiv, nu distinge - cum
fac ochii. Adic, un obiect mictor: automobil, tren, piatr care cade poate fi urmat aproape simultan
de inc unul (ce se deplaseaz in acelai sens sau intr-o alt direcie), ins zgomotele lor par a veni de
la o singur surs. Cu cat locul este mai zgomotos, cu atat va fi mai greu s te deplasezi dac incerci s
te orientezi dup sunete. Urechea nu distinge bine.
Dar unele sunete sunt de mare ajutor. Sunetul produs de valuri, de un vartej sau stvilar anun
de departe pericolul. ipetele continui ale psrilor pot indica locul de cuibrit, pmantul. i aa mai
departe.
In intuneric deplaseaz-te fr s faci zgomot. Cand te miti nu ipa, nu canta pentru a da sau
prinde curaj (de fapt nici nu face!), ci fii cat mai silenios, spre a putea auzi tu orice zgomot, care te-ar
putea ajuta la orientare sau avertizare. Sau ipetele unora care cer ajutor.
Folosete ecoul ca s te orientezi - el ii d o imagine aproximativ despre imprejurimi. Orbii
dobandesc un al 6-lea sim, care se pare c folosete reflexia sunetelor pe obiectele apropiate - sau pe
spaiul gol (ca liliecii). Dar atenie -aceast metod nu poate fi folosit la inlime mic - adic nu se
pot detecta cu ea scrile, ori uile, gropile sau canalele din sol.
Verific senzaiile tale despre acest al 6-lea sim, aruncand pietre, monezi sau gunoaie in
direcia necesar. Nu incerca s maasori adancimea unui pu prin numrarea secundelor pan ce piatra
pe care ai lsat-o s cad atinge fundul. La ce i-ar folosi? Chiar i fr s numeri ii dai seama dac e
periculos, adic mai adanc de caiva metri.
Dup ce ai gsit un traseu sau o ieire de salvare - de exemplu ua unei camere plin cu fum stai lang ea i ateapt s treac toate persoanele mai deprtate, strigand sau fluierand pentru a le
ghida spre tine.
Mirosul: ofer doar informaii foarte generale. Anumite pericole ar putea fi identificate prin

miros: lucruri arse, gaze sau canalizarea. Unele mirosuri - de exemplu cel de ars - se pot simi la
distane de kilometri.
Cateodat mirosul umed al noroiului, mlatinii, vegetaiei putrede sau ozonului poate s te
ajute i s te ghideze.
9.3. CE FACI N NTUNERIC
Cerceteaz incperea: cand bnuieti c cineva este blocat sau a leinat intr-o camer
necunoscut, intunecoas sau plin cu fum, mai intai trebuie s afli planul, coninutul i infiarea
incperii.
Schema de aciune: pentru inceput f un circuit complet de-a lungul pereilor, pornind de la
u, pipind mai ales pe sau sub paturi, mese, dulapuri, unde s-ar fi putut adposti, ascunde ori bloca
oameni (fig. 9.1). Apoi mergi in diagonala de la u ctre centrul camerei, pentru a verifica dac nu
zace cineva pe acolo. Dar atenie: intr-o cldire cuprins de flcri centrul pardoselii este zona cea mai
slbit i s-ar putea prbui.
Rachete de semnalizare: inainte de a le folosi este obligatorie citirea instruciunile de utilizare,
la orice lumin disponibil - cci manevrarea lor greit prezint pericol de moarte. Nu te apleca peste
ele cand le aprinzi. ine-le departe de corp i ferete-i faa. Materialele pirotehnice trebuie inute intr-o
cutie (nu in buzunare) i scoase pe rand, doar cate o bucat. De abia dup ce ai aprins sau ai terminat-o
pe una, o scoi pe urmtoarea.
Pe ap: dac e bezn i nu eti silit s debarci de pe plut sau barc, pe un rm necunoscut, nu
o face. Ateapt dimineaa, s apar lumina.
In largul mrii, pmantul se poate oglindi pe nori: nite umbre negre - gri pot insemna c sub
nori este fie ap, fie pmant; albeaa poate insemna c jos este ghea sau zpad. Ascult, dac se aud
ipete de psri dintr-o anumit direcie -s-ar putea ca acolo s fie rmul i cuiburile lor. Sau, ascult
eventualele zgomote indeprtate produse de izbitura valurilor pe stanci, recif sau plaj (vezi #6.3).
Pe munte: dac nu cunoti terenul sau dac zona e periculoas, ateapt i nu te mica pan
dimineaa. Adpostete-te (vezi #7). Nu incerca s cobori noaptea de-a lungul unui rau, este foarte
periculos - pot fi cascade. Nu judeca starea solului dup umbre. Nu cobori pereii stancoi, cci nu poi
fi sigur de adevrata lor inlime (vezi #13.6).
Pe zpad: noaptea, cerul innorat produce o imagine lipsit de contraste a terenului acoperit cu
zpad. Relieful nu mai poate fi desluit deloc. In astfel de cazuri, nu te mica. Poi cdea foarte uor
intr-o prpastie, sau poi ajunge pe o corni care se surp cu tine. Nu ai nici un reper ca s stai vertical.
Nu exist deloc orizont, adancime, dimensiuni sau proporii. O cutie goal de conserve pare a fi un
butoi i invers.
Ateapt calm pan ce imprejurimile ii recapt formele i structurile normale (vezi #7 i
#13.6).
In pdure: noaptea orice pdure pare uria. Iar o pdure uria este infricotoare. Frunziul
coroanei copacilor reine intunericul. Tijele, crengile, viele par erpi. La micrile copacilor se adaug
i zgomotele lor: scaraituri, gemete. Zgomotele animalelor sunt amplificate.
Dac se poate, aprinde un foc (dar ia msuri s nu se aprind pdurea). Construcia unui gard
in jurul taberei poate ajuta la senzaia de siguran.
In beci, min sau tunel - vezi la #14.5. Orientarea in teren - vezi la #13. 4.
9.4. CIRCULAIA RUTIER PE TIMP DE NOAPTE
Noaptea, numrul accidentelor de circulaie este mai mare decat ziua. Frecvena lor crete i
mai mult pe timp de cea, ninsoare sau ploaie. Pericolele se dubleaz cand este intuneric bezn.
Intunericul combinat cu umezeala produce situaia cea mai rea. Bezna este atat de periculoas incat
orice urm de lumin pare salvatoare: cand e lun plin numrul pietonilor accidentai scade la
jumtate fa de alte nopi.
Ca pieton: dac nu exist trotuar, mergi pe partea drumului pe care poi vedea vehiculele care
vin din fa, adic pe stanga drumului in cazul circulaiei vehiculelor pe dreapta - la noi in ar i in
toat Europa (cu excepia Angliei). Poart ceva alb, chiar i numai o batist, legat la gat sau de
centur. Aprinde o lantern cand se apropie un vehicul, din oricare parte ar veni.
Deosebit de periculoas este situaia cand eti surprins in mijlocul drumului de farurile unor
maini care vin din direcii opuse. Arunc-te la marginea drumului i stai acolo pan trec. Nu uita c
noaptea nu poi aprecia corect viteza unei maini.
Pentru traversarea unui drum pe timp de noapte in zonele locuite folosete refugiile, tunelele
sau pasarelele disponibile. Nu te avanta pe trecerea de pietoni dac maina care vine nu s-a oprit.

Ascult inainte de a traversa. Traverseaz strada perpendicular.

La volan: verific dac ai capacitatea de a vedea bine n orice direcie. Caut-i astfel zonele
oarbe ale ochilor: lipete-te cu spatele de un zid i intinde braele lateral. Privete drept inainte. ine
degetele groase ridicate vertical i rotete braele spre inainte, in plan orizontal. Privind mereu nainte eti in stare s-i vezi tot timpul ambele degete? Mai ales degetul drept? Dac nu, ai grij cum priveti
cand intri cu maina in trafic, mai ales in intersecie. Dac zona ta moart (unghiul de invizibilitate)
este mare, ar fi bine s consuli un medic de ochi.
Verific i eventual remediaz zonele de invizibilitate ale autovehiculului: cur geamurile
etc. Ramele groase de ochelari produc i ele zone de invizibilitate. Ar fi bine s tergi lentilele
ochelarilor cand se intunec.
terge cat mai des toate farurile, lmpile, geamurile, mai ales parbrizul i ferestrele laterale ca s curei depunerile de la fumul de igar sau de la eapamentele celorlalte maini. Folosete o carp
umed, dar merge i cu un ghemotoc de hartie.
Gheaa i zpada se cur cu un rzuitor de plastic sau cu un dos de pieptene. Cur i
tergtoarele de parbriz. la msuri s nu inghee lichidul pentru tergtoare, de exemplu, pune puin
spirt sau detergent in ap. Dac pe vreme rea se stric motoraul tergtoarelor, decupleaz
tergtoarele de la motor i leag-le cu o sfoar ale crei capete le treci prin geamurile laterale. Pan
ajungi la un atelier, pune pasagerul de pe bancheta din fa s mite tergtoarele la dreapta i la stanga
trgand alternativ de capetele sforii.
Dac s-au rupt tergtoarele, freac parbrizul cu un cartof sau o ceap tiat.
Cand parbrizul este lovit de o piatr i se transform instantaneu intr-un ecran opac, d-i un
pumn zdravn pe deasupra volanului, scoate-1 din locaul lui i arunc-1.
Dac se sparge lampa de semnalizare din spate, vopsete becul cu ruj de buze.
Dac maina nu are lmpi pentru mersul inapoi i terenul este dubios, ajut-te cu o lantern
sau cu luminile de fran. In cazul unui accident: cauciuc spart, roata intrat intr-o gaur, sau an - locul
respectiv poate fi luminat reflectand raza farului cu un capac de roat, curat i lustruit.
In cazul c este foarte intuneric sau cea, iat trei situaii deosebit de periculoase pe osea:
1 - Un utilaj agricol sau un camion mare manevreaz perpendicular pe drum ca s intre cu
spatele intr-o curte, iar lmpile de poziie ascunse de gard sau de poart nu se vd din drum. Este un zid
invizibil din oel, de-a curmeziul drumului.
Ce trebuie s fac oferul: s aprind toate luminile i farurile, s claxoneze mereu, s pun
triunghiuri de semnalizare pe drum la cca 50 m in ambele sensuri. Un om s fie pus la curba drumului,
la inceputul zonei de invizibilitate, pentru a semnaliza vehiculelor care se apropie existena pericolului.
2 - Orice vehicul care cotete la stanga pentru a prsi drumul principal. Ce trebuie s faci
cand execui manevra: aprinde farurile - faza mare, luminile de poziie i de semnalizare; claxoneaz;
dar mai inainte oprete motorul i ascult dac se aud vehicule care se apropie.
3 - Ceaa deas te dezorienteaz i vehiculul ptrunde pe sensul invers de circulaie. Ce trebuie
s faci: dac nu poi opri in afara drumului, circul cu vitez redus i cu toate lmpile aprinse;
claxoneaz.
Conducerea mainii in cea: apleac-te peste volan (din cauza vitezei oricum reduse, in caz
c vei frana brusc nu eti ameninat cu ieirea prin parbriz). ine mereu aprins faza mic a farurilor,
fie ziua, fie noaptea (nu sunt suficiente lmpile de poziie singure, iar faza mare a farurilor produce o
perdea de lumin orbitoare in fa vehiculului).
Atenie: pentru astfel de situaii cea mai bun soluie este montarea unor faruri speciale de
cea, orientate spre mijlocul oselei, astfel incat oferul s priveasc prin raza lor, nu in lungul lor. Ele
se vor monta cat mai jos posibil, chiar sub inlimea minim legal pentru farurile normale.
Circul pe drumurile cu trafic mai intens. Mergi in spatele unui camion mare, dar la oarecare
distan de el, astfel incat s-i zreti lmpile de semnalizare. Din cauza inlimii, oferul unui camion
are o vizibilitate mai bun asupra drumului. Gabaritul mai mare al camionului imprtie ceaa. Nu
incerca s-l depeti cand ajungei la o poriune de drum drept i gol: exist pericolul s intri intr-un
perete de cea densa tocmai cand il intreci. Numeroase accidente s-au produs din cauza asta.
Cand conduci nu sta degeaba: fii atent la orice detaliu al drumului i imprejurimilor, care te
poate ajuta la orientare; cur, terge, spal mereu parbrizul i ochelarii.
Conducerea pe timp de noapte : cand iei dintr-o cldire iluminat i te aezi la volan, stai
catva timp cu ochii inchii, las-i s se adapteze i de-abia dup aceea pornete motorul. Chiar dac
noaptea este senin i nu se vede apropiindu-se cineva, nu depi viteza de 80 km/h dac ai farurile

aprinse cu faza mare. Sau, in cazul acelorai condiii optime de vizibilitate, nu depi 50 km/h cu faza
mic aprins. Acestea sunt limitele maxime de vitez pentru mersul in siguran pe drumurile obinuite
(nu pe autostrad). Dar, in cazul apropierii unor vehicule cu faza marc aprins, sau pe timp de ploaie,
sau in zone cu cea, limita de viteza maxim e chiar i mai puin de jumtate din aceste valori. In cazul
unor condiii dificile, circul cu vitez foarte mic!
Ca s nu adormi la volan : schmb poziia scaunului, roag-1 pe vecin s-i vorbeasc (dar nu
lua in acest scop un autostopist - vezi la # 4); pornete radioul sau casetofonul; parcheaz maina in
afara drumului i dormi cateva minute sau f o scurt plimbare; bea o cafea; deschide geamul, pornete
ventilaia pentru a te rcori.
Dup max. 2 ore de conducere neintrerupt f o scurt pauz, oprete maina.
Iat care sunt semnele c eti gata s aipeti la volan (cauza multor accidente mortale!):
- Contracii musculare;
- Smucituri sau tremur involuntar;
- Nevoia de'a intinde picioarele;
- Te trezeti vorbind tare;
- Smuceti volanul;
- Loveti pedala de fran;
- Dai din cap;
- Incepi s cati;
- Clipeti des;
- Accelerezi maina fr motiv;
- Bti nervoase cu degetele pe volan, pe coloana volanului sau pe bord. Pasagerul trebuie s
fie vigilent i dac va constata astfel de semne la ofer, trebuie s-l atenioneze i s-l opreasc. oferul
singur in main trebuie s fie atent pentru a sesiza el insui apariia acestor semne. Chiar i pe
autostrad trage obligatoriu pe margine i f o scurt pauz.
Cum alungi somnul pentru a putea conduce in siguran pan la prima parcare?
Indoaie gatul i rotete incet capul de trei ori spre stanga, apoi de trei ori spre dreapta. Respir
adanc de 5-7 ori. Expir scurt i violent printre dinii strani i buzele lipite. Aceste manevre te trezesc dar numai pentru un timp.
10. ORBITOR
10.1. Cum te aperi de o lumin orbitoare neateptat: De scurt durat, indelungat, Intermitent
10.2. Ce faci dac tii c vei fi orbit: Fulger, Faruri pe drumul public, O explozie

Orbirea (temporar) poate fi provocat de lumin foarte puternic aprut pe neateptate: de o

explozie, de farurile unui vehicul, de soare, de un fulger sau un incendiu, de zpad sau de arcul
electric.
Lumina orbitoare poate veni din orice direcie. Senzaia in ochi este de: arsur, cortin roie,
stele galbene, durere roie, minge portocalie, lumin mare i verde, usturime lacrimogen. Dac nu
inchizi complet sau parial ochii la timp, pentru a micora intensitatea luminii, poi fi orbit (vezi i la
#9).
Dei lumina sau strlucirea orbitoare este neateptat i brutal ca o mciuc, cateodat ea ii
anun apariia din timp - de exemplu prin norii de furtun care prevestesc fulgerele; sau prin titlurile
ziarelor i tirile radio-TV care vestesc o situaie special (rzboi etc); sau prin scurtele, dar repetatele
strluciri ce anun apariia farurilor unui automobil; sau prin reflecia soarelui pe zpada alb.
In astfel de cazuri ine-te bine pentru ce urmeaz!
10.1. CUM TE APERI DE O LUMIN ORBITOARE NEATEPTAT
De scurt durat: de obicei aceasta anun o explozie i aproape imediat urmeaz o izbitur
puternic, produs de suflu.
Arunc-te imediat la pmant. Trantete-i i pe copii, btrani sau ali insoitori. Dac in
apropiere exist o umbr, arunc-te sau rostogolete-te pan in btaia ei -de exemplu, in cas - sub
pervazul ferestrei; afar - intr-un an sau dup un copac. Strig-le i celorlali s fac la fel.
Reflexul de clipire o s te ajute: ochii se inchid, capul se d pe spate, mainile acoper ochii.
ine ochii strans inchii. Pregtete-te, urmeaz un tunet neateptat de puternic, asurzitor. Apuc-te cu
degetele impletite de ceaf, la baza craniului, acoper i apas urechile cu incheieturile mainilor.
Ingroap sau infige coatele in sol sau pardoseal. ine ochii inchii. Incleteaz degetele impreunate.
Apas capul in jos.
Dac e vorba de o explozie atomic, numr incet pan la 100, doar apoi poi s deschizi incet

ochii i cu ei mijii s priveti printre degetele puin deprtate ale unei maini (fulgerul exploziei unei
bombe cu hidrogen dureaz cam 20 sec. i se stinge de-abia dup inc 60 sec, cand sosete suflul i
izbitura), in timp ce cu cealalt man ii apei ceafa.
In cazul c tocmai mergeai cu maina, aciunile aproape instinctive trebuie s fie: apas
pedala frnei, nchide ochii, du-i mna la fa.
Dup ce trece ocul provocat de iluminarea orbitoare, dac nu te-ai ciocnit de nimic i mai eti
intreg, ine capul plecat, ochii intredeschii, trage maina spre marginea drumului i oprete-o astfel
incat s nu poat aluneca sub izbitura suflului. Ghemuiete-te sub nivelul geamurilor i ateapt BUUM
- ul.
S-ar putea ca orbirea provocat de o iluminare puternic brusc s nu fie definitiv i dup
cateva secunde sau dup cateva zile s poi vedea din nou. Dac ins fulgerul apare in intuneric, durata
orbirii temporare crete.
Indelungat: apr ochii aa cum se arat in fig. 10.1, pentru a-i feri de razele soarelui
reflectate pe zpad, pe ap sau nisip. Chiar dac cerul e innorat, razele soarelui se pot strecura i ii
vor rni ochii aa c e mai bine s iei msuri de protecie preventiv.
Oamenii reacioneaz in mod diferit la o lumin puternic. E recomandabil s protejezi ochii
in zonele i in zilele cu iluminare puternic, chiar dac ai impresia c nu te deranjeaz. Dac nu ai grij,
vei suferi consecinele: nu mai vezi departe, nu mai distingi bine detaliile, nu mai vezi noaptea.
Pentru protejarea ochilor se pot folosi cu succes urmtoarele metode improvizate: pentru
siguran maxim, incearc s foloseti mai multe soluii deodat, adic a" i b" mpreun cu oricare
dintre celelalte:
a) Trage mult in jos cozorocul epcii, borul plriei, muchia ctii de protecie, aprtoarea de
soare etc. - i privete pe sub el;
b) Pentru a reduce reflecia razelor solare, innegrete zona de piele din apropierea ochilor i
partea superioar a obrajilor cu crem de ghete, noroi, funingine, unsoare, dop ars, orice;
c) F ochelari de soare din: hartie, carton, film fotografic, piele, lemn sau plastic, tind in
material fante (guri) sub forma de -" sau +". Ochelarii se leag pe cap cu sfoar, ireturi, band
adeziv, chiar elastic scos de la chiloi;
d) Din pr, frunze, iarb, alge sau muchi, incropete peste ochi un ecran transparent inut
deasupra sprancenelor cu o legtur in jurul capului, fcut cu o sfoar, o band lat sau alt material;
e) O masc, confecionat dintr-un material subire (de exemplu batist) pus pe fa, poate fi
de mare folos;
f) Ochelarii fumurii sau de culoare inchis sunt buni, dar au i dezavantaje: permit ptrunderea
luminii puternice prin pri sau pe jos, se pot sparge, se pot aburi (acest fenomen se evit prin ungerea
lor cu spun), pot inghea.
Orice aprtoare de soare care flutur trebuie lipit de cap cu leucoplast, sfoar sau fa. In
acest fel ochii sunt aprai de ptrunderea lateral a razelor ultraviolete (reflectate de zpad, nisip i
ap), care reprezint pericolul cel mai mare.
Protejarea ochilor trebuie continuat chiar i dup ce i-au revenit dintr-o orbire temporar.
Ochii odat lezai, rman sensibili chiar la o lumin normal, aa c in perioada urmtoare vor trebui
acoperii i protejai mereu, inclusiv in zilele noroase cand soarele nu se vede.
Trebuie amintit de asemenea c razele ultraviolete atac i pielea dac expunerea este brusc
sau radiaia foarte puternic. Pentru a proteja corpul nu trebuie s-l dezgoleti, ci dimpotriv:
- Las in jos manecile lungi de la cma sau hain i manetele pantalonilor;
- Ridic gulerul cmii;
- incheie-te la toi nasturii, inclusiv la manete, gat etc;
- Improvizeaz o acoperitoare a capului cat mai asemntoare cu ce poart arabii beduini in
deert (fig. 10.2).
Expune pielea la soare in mod treptat, repetat, prelungind zilnic durata expunerii cu cate 5
minute, pan se bronzeaz. Chiar i dup aceea, pe cat posibil nu lsa niciodat pielea descoperit in
btaia soarelui (pericol de cancer!).
Intermitent: poate fi produs de: farurile unui automobil, o oglind sau o tor. Lumina
neateptat, ritmic, provenit de la o astfel de surs te poate hipnotiza i atrage spre ea.
NU o privi direct - ci alturi sxi dincolo de ea (de exemplu, pe o osea privete inspre dreapta
farurilor).
10.2. CE FACI DAC TII C VEI FI ORBIT

Uneori tii dinainte c vei fi orbit de:

Un fulger sau un trsnet - vezi la #8.8.
Farurile de pe drumul public: oricand te plimbi, pedalezi pe biciclet sau conduci un
autovehicul, pe un drum in intuneric, pe cea sau ninsoare, nu uita c orbirea produs de faruri este nu
numai sacaitoare, ci i periculoas. Dup o iluminare puternic, ochii au nevoie de 4 secunde ca s-i
revin la normal. In cursul acestei orbiri temporare a oferului, la viteza de 60 km/h automobilul
parcurge o distan de circa 80 m (cam cat un ir de 40 de sicrie, puse unul dup altul).
10.1. Umbrirea ochilor cu a - funingine sau pmant; b - ochelari din lemn (nu folosi metal sau
tabl!); c - carton; d - iarb sau frunze; e -batist; f - pr
10.2. Acoperirea capului - metoda arbeasc
Deci, cand cel din fa te orbete, micoreaz viteza. Iar dac nu vezi deloc, oprete-te! Nu te
apuca s faci rzboi pe osea. Cci vina nu le aparine exclusiv celorlali: adeseori orbirea ta depinde
intrucatva i de cat i-ai orbit tu pe alii.
Nu te purta in aa fel incat s provoci dorina de rzbunare a oferilor de pe automobilele,
camioanele sau autobuzele cu care te intalneti, cci s-ar putea ca farurile lor s fie mult mai puternice
decat ale tale.
Adic:
- Nu rspunde cu faza mare vehiculelor care vin spre tine fr s treac la faza mic; sunt mari
anse ca tu s ai o impresie greit asupra situaiei reale;
- Nu merge in spatele altui vehicul, prea aproape de el i cu faza mare aprins, cci il deranjezi
i-l enervezi pe oferul din fa;
- Nu merge tot timpul cu faza mare aprins;
- Nu umbla cu farurile dereglate, orbindu-i pe alii fr s-i dai seama (greeala poate s apar
i cand treci dintr-o ar cu circulaia pe dreapta, in alta unde se circul pe stanga).
Regleaz-i mereu farurile.
O explozie - vezi la # 18.1.
11. PREA REPEDE
11.1. Ca pieton
11.2. Intr-un autovehicul Te ciocneti i nu eti legat cu centura de siguran, oferul iresponsabil, Franele nu mai in,
Derapajul, Depirea, Centura de siguran, Protejarea copiilor
11.3. Dup un accident de circulaie
11.4. Pe motociclet
11.5. In tren Intr-un compartiment; Pe coridor, in toalet, in pat (vagonul de dormit), in afara trenului
11.6. In avion
11.7. In lift

Cand cltoreti i vine ceasul ru, orice vitez este suficient de mare ca s ucid.
Cand ii dai seama ce urmeaz s se intample i priveti hipnotizat cum se apropie locul de
care te vei ciocni - indiferent c ai 15 sau 150 km/h - intre ce faci (instinctiv) i ceea ce ar trebui s faci
este o diferen ca de la cer la pmant. Fr a mai pune la socoteal c viteza de reacie difer mult de
la un om la altul.
Cand maina o ia razna pe contrasens sau cand eti prins de o avalan, desfurarea
evenimentelor nu mai respect nici o regul, poate doar legea norocului i a intamplrii. Scap unii fr
nici un cptai i mor alii care ii luaser toate msurile preventive. Dar, tot aa de bine se intampl i
invers.
Nu exist reguli, dar poi face totui ceva ca s mai struneti desfurarea prea rapid i
necontrolat a evenimentelor in care eti amestecat. De exemplu: (1) s iei unele msuri de precauie cum ar fi respectarea regulamentului i a legilor privind circulaia pe drumurile publice; (2) s invei ce
ai de fcut i cum s reacionezi cand apare o situaie periculoas, neprevzut - pentru a reui s ai
prezena de spirit necesar.
11.1. CA PIETON
Cimitirele sunt pline de pietoni neglijeni i neateni care credeau" c ceilali participani la
trafic, in principal oferii, sunt grijulii i responsabili sau respect regulamentele de circulaie. Din
pcate, foarte muli accidentai sunt minori.
Traversarea nereglementar a strzii, imprudena minorilor i a btranilor provoac cele mai
multe accidente.
Toi oamenii - nu numai oferii - trebuie s cunoasc i s respecte regulamentul de circulaie.
Vezi i:#4, #9, #10, #14, #15.

11.2. NTR-UN AUTOVEHICUL

Regulile cele mai importante pentru supravieuirea in transportul cu automobilul sunt legarea
centurii de siguran i conducereapreventiv - adic respectarea legilor.
Ins chiar dac tu aplici aceste reguli de obicei, exist destule anse de a le inclca in diverse
ocazii sau ca ali participani la traficul rutier s le incalce. Poi cltori i nelegat, de exemplu in
autovehicule care nu au centuri de siguran -camioane, autobuze - sau sunt conduse de ali oferi.
Oriunde i oricand, poate chiar la o vitez mare.
Dac ai la dispoziie un timp de gandire i reacii rapide, poi face ceva in cele 1-2 secunde
dinaintea ciocnirii. Un ofer a scpat cu viaa dintr-o ciocnire frontal cu 120 km/h, proptindu-se cu
atata for in volan incat a indoit cercul din oel. Sau, alt persoan a srit inainte de impact de pe
bancheta din fa pe cea din spate, scpand cu via. Totui, asemenea cazuri sunt excepii. Ca regul
general, ciocnirea unui automobil nseamn moarte sau rnire.
In ara noastr, din cauza accidentelor de circulaie rutier mor anual circa 3 000 persoane, iar
alte 10 000 sunt grav rnite. Perioadele cele mai periculoase sunt zilnic in jurul orelor 15 i 20; zilele
cu mai multe accidente sunt vinerea i lunea. Cauzele cele mai dese ale accidentelor de circulaie sunt:
lipsa de experien la volan, viteza prea mare, alcoolul. Un ofer dobandete experien suficient in
conducerea mainii de-abia dup 5 ani sau circa 100 000 km parcuri. Cai oferi respect limitele de
vitez in localiti i in afara lor (50, respectiv 90 km/ h in mai toate rile europene)?
Intrucat nu exist reguli de desfurare a unui accident de circulaie, nici nu se pot da sfaturi
de comportare bazate pe statistic. Totui, dac te indrepi spre o ciocnire iminent, urmtoarele idei sar
PUTEA s fie bune, cci unii le-au folosit cu succes, iar autoritile automobilistice le consider
realiste.
Te ciocneti i NU eti legat cu centura de siguran: f invers decat ii dicteaz instinctul de
supravieuire (adic s te fereti i s te indepartezi de obstacol); din contr:
- Arunc-te inainte, spre obstacol;
- infoar braele in jurul capului;
- Rsucete-te intr-o parte (la 90) i sprijin-te cu o suprafa cat mai mare a corpului
(pieptului) pe bordul sau peretele mainii.
NU te lsa niciodat pe spate i NU incerca s te sprijini cu picioarele in fa pentru a rezista
ocului iminent. Oricat de bine te-ai sprijini in picioare, acestea nu vor putea rezista forelor uriae care
apar.
Pentru clarificare, s vedem ce se intampl cand ai 45 km/h i te ciocneti de un zid. Mai intai,
maina se oprete in aprox. 0.6 m prin turtirea botului. Apoi, dac tu i ceilali pasageri nu suntei
solidarizai cu maina, vei suferi o a doua ciocnire - intrucat dup impact i oprirea mainii, oamenii i
obiectele dinuntru ii continu drumul cu viteza neschimbat, din cauza ineriei, i se vor izbi cu capul
de parbriz, de bord, u, volan sau scaunul din fa.
Scopul msurilor care trebuie luate dup ce se constat c ciocnirea este inevitabil ar fi ca
micorarea sau anularea vitezei pasagerilor s se fac cat mai puin brusc, pentru ca acetia s fie
supui la o franare (deceleraie) minim. Botul mainii se turtete la ciocnire, funcionand ca un
amortizor. Ca urmare restul mainii, mijlocul caroseriei, are parte de un oc mai mic. Deci cand te
lipeti de peretele care ein faa ta, mergi impreun cu mijlocul caroseriei i ii mreti ansele de
salvare.
Cele mai grave accidente apar la viteze combinate (ale ambelor vehicule) sub 60 km/h.
De obicei nu ai la dispoziie nici un timp de gandire. Dar cu un preaviz de 1-2 secunde, dac ai
o reacie fulgertoare i tii s faci ce trebuie, poi amortiza parial ocul la care vei fi supus in
momentul cand botul mainii se face armonic.
Dac tu eti oferul: avertizeaz, ip la pasageri. Pasagerii din spate se vor arunca cu partea
lateral a corpului asupra sptarelor scaunelor din fa. Tu strange cu putere volanul i incearc s
micorezi cat poi gravitatea viitorului accident. Eventual sprijin i capul pe volan in momentul
impactului (dar acest sfat este controversat, cci in multe accidente coloana volanului a ieit prin
geamul din spate al mainii). Adic, spus pe scurt: mergi mpreun cu maina.
Toate aceste msuri reprezint ins o tactic de ultim moment. Mai bine ii legi centura.
Dac te afli intr-o main condus de un ofer iresponsabil: beat, sinuciga, fugar ori nebun, i
accidentul pare iminent, apr-te astfel:
- Mimeaz c i-a venit ru i vomit peste tot inuntrul mainii, ca s-l faci s se opreasc,
apoi smulge cheia de contact. Dac nu ai succes in felul acesta:

- Intinde-te pe jos in partea din spate a mainii; sprijin-te pe ce ai in faa ta (bord, sptar de
scaun). Atenie - crarea i trecerea ta din faa cabinei spre bancheta din spate, pentru a te adposti
acolo pe podea, ar putea s-l distrag pe oferul beat ori disperat, fcandu-1 s piard cu totul controlul
mainii.
Exist i posibilitatea de a intrerupe contactul smulgand cheia de contact n timp ce maina
gonete. Se cunosc situaii cand manevra a avut succes, dar este periculoas. Pentru a o incerca asigurte
c urmeaz o poriune de drum drept, lat, cu vizibilitate. Apuc zdravn i ine volanul cu o man, iar
cu cealalt apuc, rotete i smulge cheia de contact i arunc-o, apoi trage frana de man. Sigur c
intreaga aciune trebuie fcut foarte iute, iar succesul ei depinde de amplasamentul i accesibilitatea
cheii de contact, a franei de man etc.
Dac stai pe scaunul pasagerului, atenie: conducerea mainii doar cu mana stang pe volan
este foarte incurcat. Mai bine incearc s ii volanul cu dreapta i s smulgi cheia cu stanga.
Iar o astfel de manevr trebuie pornit doar ca o ultim soluie de salvare.
Franele nu mai in: schimb viteza, intr-o treapt inferioar. Franeaz cu motorul. Trage frana
de man.
Dac nici aceasta nu mai ine: iei de pe osea. Mergi erpuit, cotete maina la stanga i la
dreapta (in zig zag) pe camp sau pe teren, pan se oprete.
Dac nu poi iei de pe osea, freac partea lateral a mainii de marginea drumului: perete,
gard, cldire, pentru a obine o franare. Nu te gandi i nu regreta c strici maina - incearc s
supravieuieti.
Cand ciocnirea este iminent, pregtete-te cat mai bine (vezi mai inainte).
Derapajul: cand maina incepe s danseze pe osea, manevreaz urgent volanul, dar incet, in
sensul readucerii lui pe mijloc, adic roile s fie paralele cu axa longitudinal a automobilului.
Dac roile din fa i-au pierdut aderena, atunci readucerea roilor la o inclinaie mai mic
fa de axa mainii poate ajuta la recatigarea aderenei. Iar curba trebuie fcut cu o raz mai mare
decat aveai intenia iniial. Orice incercare de a coti brusc va agrava derapajul; la fel i orice franare.
Cand roile din spate patineaz, de exemplu spre stanga, iar maina incepe s se roteasc spre
dreapta, atunci o fraciune de secund rsucete volanul spre stanga. Aceasta este soluia, varianta
natural - care ins trebuie executat imediat i ne violent.
De obicei apare o supra - corecie a derapajului, din cauza manevrrii greite a volanului: prea
mult - ca unghi de rotaie, i totodat prea mult- ca durat.
Cand ajungi pe o zon de drum alunecos, regulile de conducere preventiv pentru evitarea
derapajului sunt:
- Redu viteza; franeaz numai pe poriunile de drum drept, nu in curbe;
- Mergi cu vitez mult mai mic (20-25 km/h) decat pe drum uscat;
- Pstreaz o distan de 2-4 ori mai mare fa de vehiculul din fa, decat ar fi normal pe un
drum uscat, vara (aprox 1,5-2,5 V in m, in care V = viteza in km/ h; de ex. 30-50 m la 20 km/h);
- Condu maina delicat, cu blandee. Nu frana i nu coti brusc, mergi cat mai constant (ca
direcie i vitez).
Dac din greeal, te apropii de o curb cu vitez prea mare i e pericol de derapare, uit-te la
marginea exterioar a drumului. Ea este singura indicaie corect a gradului de periculozitate i ascui
al curbei.
Ceaa, vantul puternic i in rafale, ploaia, intunericul, suprafaa lunecoas a carosabilului
constituie pericole deosebit de mari. De exemplu, pe un drum care strbate succesiv zone cu cea i
alte zone fr cea, dac incepi s depeti un camion intr-o zon cu vizibilitate bun, s-ar putea ca pe
timpul depirii s intri intr-o zon cu cea i cu pericole multiple: lips de vizibilitate, carosabil umed
i alunecos etc.
Micorarea vitezei este obligatorie pe un drum alunecos, mai ales cand ai i anvelopele uzate.
Pe carosabilul alunecos i umed maina incepe s patineze la 70 km/h dac anvelopele sunt uzate, dar
abia la 90 km/h dac profilul lor este corect.
Incetinete preventiv cat mai de departe i chiar mai mult decat crezi c ar trebui, inainte de a
ajunge la zonele de drum periculos cum ar fi: curbe fr vizibilitate, pante mari, intersecii fr
vizibilitate, obstacole pe drum, ocolire, antier in lucru, semnalizri de accidente.
Citete printre randuri" starea drumului, cci anumite situaii rele, suprafeele alunecoase, nu
sunt intotdeauna evident vizibile. Uneori suprafeele zgrunuroase, cu pietri, pietruite sau pavate sunt
cele mai alunecoase. S-ar putea ca suprafaa carosabilului s devin mai lunecoas (mazg etc.) dup o

ploaie de var - decat ar fi dup o ploaie din sezonul rece.

Un semnal important care trebuie s-l atenioneze pe ofer este faptul c se uureaz
manevrarea volanului (la automobilele fr servocomand). Verific adesea starea franelor i a
mecanismului de direcie (preferabil la un atelier). Verific starea anvelopelor. Adancimea anurilor
trebuie s fie de minimum 4 mm.
Sigurana mersului cu vitez mare crete dac presiunea din roi este mai mare cu 0,15- 0,5
bar decat valoarea normal (indicat in instruciunile de utilizare sau in cartea autovehiculului).
Depirea inseamn vitez mai mare i creterea riscului, a pericolelor. Gandete-te bine de
fiecare dat cand decizi dac acuma accelerezi" i iei din coloan sau stai la cutie".
Dar, inainte de a depi:
- Nu te apropia prea mult de maina din fa. Dac stai la o distan mai mare de maina pe
care vrei s o depeti ai avantajul c nu-i acoperi i nu-i micorezi vizibilitatea drumului din fa,
vital pentru sigurana circulaiei. La 40 km/h las 2 lungimi de main pan la vehiculul din fa, iar la
90 km/h - 8 lungimi. Acest interval ii permite o bun vizibilitate a drumului din fa, a curbelor,
interseciilor i a participanilor la trafic - care vor sili vehiculul din fa s ias i el din coloan. In
plus, vei fi vzut i tu mai bine de oferul vehiculului care se apropie.
Verific in oglinda retrovizoare dac nu te ajunge sau nu te depete alt vehicul, dar nu
micora intervalul liber din faa ta din cauza noului venit. Cand situaia va fi favorabil pentru depire,
tu vei fi primul.
- Privete inainte oseaua i evalueaz calm pericolele din fa.
Cand te-ai hotrat s depeti, iat ce trebuie s faci, in succesiune rapid:
- Verific situaia in oglinda retrovizoare;
- Semnalizeaz;
- Iei din coloan i accelereaz in treapta de vitez care ii va permite s depeti fr s
umbli la schimbtorul de viteze;
- Claxoneaz scurt;
- Dac vehiculul depit accelereaz i el, renun la depire.
Pentru depire trebuie s atingi o vitez cu 20 km/h mai mare decat a mainii din fa i s fii
sigur c imediat dup depire nu vei fi obligat s-i tai calea ca s reintri brusc in coloan. Dac sunt
astfel de constrangeri, renun la depire.
Centura de siguran reduce pericolul de moarte sau rnire grav cu pan la 70%.
Centura impiedic:
- aruncarea celui legat afar din main, ceea ce aproape sigur i-ar produce moartea sau
rnirea (adeseori la o ciocnire, din cauza deformrii saiului i caroseriei, uile se deschid chiar dac
fuseser blocate);
- ciocnirea capului de parbriz, bord, ui sau stalpul acoperiului;
- tierea feei in cioburile de la parbrizul sau geamul spart;
- ciocnirea corpului cu bordul mainii sau cu coloana volanului, evitand astfel zdrobirea
pieptului i intestinelor.
Cumpr cele mai bune centuri de siguran pe care i le poi permite. Construcia centurii
trebuie s fie cu dou ramuri: una diagonal peste piept i alta in poal.
Ca principiu, este preferabil s ai o protecie suficient tot timpul decat una excelent numai
din cand in cand. Deci:
- Leag-te mereu cu centura de siguran;
- Regleaz i strange corect centura pe corp intotdeauna.
Poart-te ca i cand ar exist un interblocaj care nu-i permite pornirea motorului pan ce
oferul i pasagerii nu i-au legat centurile (dispozitiv existent la unele maini).
Respect cu strictee regulamentul de circulaie, chiar i cand eti foarte grbit. E vorba de
viaa ta i a celor dragi.
Protejarea copiilor. Copiii mici vor sta intotdeauna pe bancheta din spate (legai sau nu).
Un copil cu greutatea sub 40 kg va fi aezat i legat intr-un scaun special, fixat pe bancheta
din spate. Dac are peste 40 kg, poate sta pe bancheta din spate i folosi centura de siguran (de adult).
Uile mainii vor fi dotate cu incuietori special protejate cu dispozitive contra deschiderii, anti-copil.
Pentru a convinge un copil s se lege poi s-i spui poveti - de exemplu, c maina nu
pornete decat dac ne jucm de-a astronauii pe lun, hai s ne grbim etc.
NU da voie niciodat unui copil sub 12 ani s stea:

- pe scaunul din fa;

- in poala mamei, pe scaunul din fa;
- in poala mamei, pe scaunul din fa, cu centura de siguran legat peste copil. Leagnul
sugarului va fi pus pe podeaua dintre bancheta din spate i cea din fa. Dac nu incape, pune-1 pe
bancheta din spate i leag-1 pe deasupra cu o plas ancorat de banchet sau de caroserie.
11.3. DUP UN ACCIDENT DE CIRCULAIE
Semnalizeaz accidentul pe osea pentru a-i avertiza pe ceilali participani la circulaie.
Anun Poliia. Cere ajutor de la ali oferi, trectori sau spectatori. Dac este cea, intuneric, ploaie
sau drum alunecos, aprinde o tor (o carp imbibat cu ulei, aprins intr-un capac scos de la roat) la o
oarecare distan de locul accidentului, de carcasa vehiculului, pentru avertizarea oferilor care se
apropie. Noteaz numerele vehiculelor i numele oferilor implicai in accident, preferabil i numele,
adresele i telefonul martorilor. F poze.
Acord primul ajutor (vezi #19). Un rnit grav va fi lsat pe loc in ateptarea Salvrii. Dar
cand exist pericolul ca benzina scurs i imprtiat s ia foc (fumatul interzis!), sau dac blocheaz
circulaia i ar putea produce alte accidente sau ciocniri, victima va fi mutat intr-un alt loc, mai ferit.
11.4. PE MOTOCICLET
Sunt foarte puine msuri pe care le poi lua inaintea unei ciocniri iminente a motocicletei sau
bicicletei pe care o conduci. Iat cateva idei de baz:
- Prsete motocicleta, sari de pe ea imediat ce eti sigur c urmeaz ciocnirea;
- Cazi moale ca o carp, protejand capul;
- incearc s te rostogoleti ca o minge.
Cea mai important msur de salvare trebuia ins luat de mult: poart casca de protecie chiar tipul i modelul cel mai bun pe care-l poi procura.
Fiecare cdere, fiecare situaie este diferit. Cand eti in aer i zbori cu 90 km/h nu mai poi
face mare lucru pentru a modifica desfurarea aciunii, deci nu vei putea respecta nici teoria, nici
sfatul rostogolirii tiinifice, al salturilor cu amortizare sau cderii relaxate - in afar de cazul in care ai
invat i exersat astfel de micri.
Este foarte important s cazi relaxat i moale ca o carp, cu braele i picioarele adunate strans
lang corp - NU scoase in afar ca nite bee.
De asemenea trebuie s lupi cu instinctul care te face s rmai pe motociclet pan se
ciocnete. Posesorii de motociclete scumpe, la fel ca i cei cu maini ieftine, cu harburi, nu-i prsesc
iubita" nici in cele mai rele situaii. Dar la o ciocnire, trebuie s te despari de ea, sari!
11.5. N TREN
Exist anse de salvare (mici, dar nu inexistente) chiar i in cazul unui accident de tren.
ansele cresc dac eti avertizat cumva, cu cateva secunde inaintea impactului - de exemplu, o fran
extrem de brusc. In plus, trenurile din diverse ri se comport diferit, aa c uneori pot aprea i
anumite condiii favorabile. Fii mereu atent, cci dac afli din timp ce urmeaz - poi s-i salvezi viaa.
Cum sari din tren (sau din alt vehicul in mers): cu faa inainte i aplecat pe spate; cand te
desprinzi, sari tare inapoi (pentru a mai micora viteza); mic picioarele ca i cand ai fugi, inc inainte
de contactul cu solul. Dac viteza trenului e mic, vei putea rmane in picioare alergand repede. Dac e
mare, trebuie s te ghemuieti i s te rostogoleti - vezi #15.2.
Intr-un compartiment: cand trenul se zgalaie, se clatin i zboar, dac mai poi:
- Arunc-te pe podea cu faa in jos;
- impreuneaz-i mainile peste ceaf;
- Ateapt ocul.
Dac eti in stare s faci instantaneu aceste micri, vei fi in cea mai bun postur ca s reziti
metalului indoit, geamantanelor czute, cioburilor de geam. Arunc-te urgent pe podea; fii primul acolo
jos.
Pasagerii aezai cu spatele spre direcia de mers i care nu pot ajunge pe pardoseal (cci la
oprire, ineria ii lipete de sptar), ii vor impreuna mainile peste ceaf pentru a proteja capul cu braele
i se vor lipi de sptarul banchetei.
Pe coridor:
- Arunc-te pe podea cu faa in sus, cu picioarele inainte, spre locomotiva;
- impreuneaz mainile peste ceaf;
- Sprijin picioarele pe un reazem solid i indoaie genunchii.
In toalet: dac mai ai timp s faci ceva, uit de folosirea hartiei, de trasul pantalonilor, sau

splarea mainilor. In schimb, instantaneu:

- Aeaz-te pe podea cu spatele inainte, spre locomotiv;
- indoaie genunchii;
- impreuneaz mainile peste ceaf;
- incordeaz-te in ateptarea ocului (i ureaz-i cabinei s reziste la strivire).
In pat (vagonul de dormit): cel mai bine s fii adormit i relaxat. Condiia de baz pentru
salvarea din orice fel de ciocnire sau oc este relaxarea.
In afara trenului: poi s dai o man de ajutor la prevenirea unui accident feroviar semnalizand
existena unui pericol spre orice tren care se apropie de locul unui accident, unui autovehicul blocat pe
inele de cale ferat, unor obstacole puse pe ine de derbedei sau teroriti etc.
Ziua: in lipsa felinarului sau steagului rou, semnalul de oprire la CF este s stai intr-un loc
sigur, cu faa spre trenul care se apropie i s ridici ambele brae vertical deasupra capului.
Noaptea: agit violent o lumin (de orice culoare) dintr-o parte in alta, in faa trenului care se
apropie (dar stai in afara inelor i a gabaritului trenului).
Dac descoperi obstacole czute, aruncate sau puse pe ine de-a curmeziul, anun imediat
lucrtorii de la CF (gara sau cantonul cel mai apropiat).
Dac traversezi inele intr-un triaj CF i te surprinde un tren care se apropie in vitez, dar nu
tii pe ce fir de cale va trece, arunc-te la pmant intre dou fire de cale - acolo unde NU sunt traverse
care leag inele aceluiai fir. Nu atinge inele (ar putea avea curent electric).
11.6. N AVION
La zborul cu avionul, pericolele mari sunt in perioadele de decolare, schimbare a altitudinii
de zbor i aterizare. Dac se intampl ceva neobinuit in timpul zborului, pilotul (interesat i el s
scape) poate face minuni. Riscul de a cdea cu avionul este de 1 la 3 milioane; zborul cu avionul este
de 22 de ori mai sigur decat mersul cu automobilul.
Un motiv de panic poate aprea la inclinarea neateptat a avionului in timpul zborului (de
exemplu, cauzat de o manevr ocolitoare fcut de pilot), sau la traversarea unei zone cu turbulene de
aer - ceea ce produce zgalairea pasagerilor. La fel se intampl i cand avionul cade intr-un gol de aer.
Singura msur de prevenire posibil ar fi s stai legat cu centura de siguran in majoritatea timpului
sau chiar pe toat durata zborului.
Dup ce iau loc in avion, ar fi foarte bine ca pasagerii s citeasc foarte atent instruciunile din
broura aflat in plasa agat de sptarul scaunului din fa. In ea sunt descrise o serie de accidente
posibile i se recomand comportarea adecvat. In plus, insoitorii de bord i echipajul vor da indicaii
pentru comportarea in cazuri deosebite.
Fii atent la instructaj, nu la stewardes.
Folclorul zice c locurile mai sigure, cu anse mai mari de salvare in caz de accident ar fi in
dreptul aripilor sau in partea din spate a avionului. Poziia recomandat pentru situaia de aterizare
forat sau de cdere nu este aceeai la toate societile aviatice. Cateva elemente comune sunt:
- Leag-te foarte strans cu centura de siguran;
- Ridic sptarul scaunului in poziia vertical;
- Apleac-te inainte i strange genunchii cu un bra;
- Pune perna in poal, sprijin capul pe pern i apr capul apsand cu cellalt bra;
- intinde picioarele i sprijin-le de un reazem; apas-le bine. Cand urmeaz ocul vei fi
anunai s v incordai.
Persoanele inalte care nu incap i nu se pot apleca, se vor sprijini cu coatele i cu capul pe
sptarul scaunului din fa, braele acoperind i apsand capul pe sptar.
Poziia optim pentru avionul cu care zburai va fi ins cea dat in instruciunile pe care le
primii in avion.
Dac avionul coboar pe o ap: slbete cravata i gulerul de la cma; scoate ochelarii,
proteza dentar, obiectele ascuite sau casante, inclmintea cu tocuri inalte. Cand auzi comanda, ia
poziia pentiu ciocnire, iar la anunul corespunztor din partea pilotului, incordeaz-te pan ce avionul
se oprete (vezi i la #6.6). Dup primul oc, la atingerea apei cu roile sau burta, urmeaz al doilea produs cand botul avionului lovete apa.
Intr-un avion neamenajat special pentru pasageri (militar etc), poziia recomandat pentru
aterizarea sau amerizarea forat este una dintre variantele:
a - Sprijin-te pe un perete transversal, cu faa spre coada avionului. Indoaie genunchii i
impreuneaz palmele la baza cefei.

b - Stai in scaun, dac acesta: 1) este lang ieirea de avarie din avion, 2) are centura de
siguran solid, rezistent la oc. De preferat ar fi un scaun in care s stai cu faa spre coada avionului.
Dac stai cu faa inainte, ia una dintre poziiile descrise mai inainte.
Dac nu poi aplica variantele a) sau b) intinde-te pe podea, sau:
c - intinde-te pe podea, cu capul spre coada avionului, cu genunchii indoii i tlpile sprijinite
pe ceva solid - preferabil o component a structurii avionului (perete, prag, ancor pentru lzile cu
marf). In orice caz, stai incordat pan ce avionul se oprete.
Dac poi, desf i smulge imediat gulerul, cravata etc. - vezi mai inainte.
Dup oprirea avionului, iei sau sri afar i indeprteaz-te repede.
11.7. N LIFT
Toate ascensoarele moderne au dispozitive de autofranare automat care fac aproape
imposibil cderea sau prbuirea cabinei mai mult de 2-3 m. Totui accidente sau prbuiri mai apar vezi incendiul turnului de televiziune din Moscova, cand au ars pan i cablurile liftului (care a czut
de la 200 m).
Dac un lift cade pan jos ar fi bine s tii c in momentul impactului este esenial s nu stai
pe pardoseala liftului.
Intr-o cabin cu o ram sau prag decorativ, aproape de plafon, sari i aga-te de ea cat poi
mai zdravn, ca s ai corpul deprtat de pardoseal. Dac nu gseti o astfel de agtoare sau nu poi
sri aa de sus (de exemplu un pasager in varst), atunci mai rmane soluia s sari, s opi mereu in
timpul cderii liftului (cu sperana c momentul impactului te va gsi in aer, in sritur).
12. TABRA
12.1. Nu pierde timpul
12.2. Incropete un adpost Unde? Dac nu gseti un acoperi, intr-o groap natural, Din zpad, Din ghea, Lang
copaci, Coliba, Cortul, intr-o construcie existent, intr-un autovehicul, intr-un avion
12.3. Organizarea
12.4. Igiena
12.5. Unelte Din piatr, Din oase, Toporul, Tierea copacilor, Fierstrul flexibil
12.6. Mobilierul
12.7. Obiectele de origine animal
12.8. Funii i franghii
12.9. Nodurile Imbinrile simple, imbinarea a dou franghii, Nodurile pentru priponire, Legarea sarcinilor i a
greutilor, Legarea beelor i a grinzilor, Nodurile pescreti

Dac tii: unde s faci tabra; cum s improvizezi haine i echipamente din ceea ce gseti
injur; cum s aprinzi focul, s gteti i s pstrezi hrana, ai anse mari s supravieuieti.
i invers: dac nu tii unde, cum, ..., eti pierdut.
12.1. NU PIERDE TIMPUL (vezi i #7)
Cand eti accidentat, epuizat, n-ai vizibilitate - trebuie s te adposteti. Dac te-ai rtcit sau
eti izolat ori blocat intr-un loc sau o fundtur, dac i-e frig, plou sau ninge i e intuneric, gsete cat
mai repede un adpost! F rost de el INAINTE: de a te cuprinde panica sau epuizarea, de lsarea
intunericului.
Dar, inainte de a cuta sau a improviza un adpost -gandete. ine seama de: starea sntii
tale, uneltele disponibile i condiiile inconjurtoare. Ins nu uita nici o clip c ii trebuie URGENT un
adpost. Iar cand vrei cu trie ceva, poi s gseti oriunde o soluie.
De exemplu, dac te-a surprins un viscol puternic, foarte curand nu vei mai putea gandi i
aciona corect. Dac nu gseti repede nite copaci, nite stanci sau un vehicul care s constituie un fel
de adpost, ingroap-te urgent in zpad, ca o carti; las o gaur prin care s respiri. Treptat lrgete
gaura i spaiul din jurul tu. Ateapt aa pan ce viscolul slbete sau se termin.
12.2. NCROPETE UN ADPOST
Adpostul te apr de frig sau de cldur, de ploaie, zpad sau vant, de animale sau insecte.
Adpostul poate fi individual sau colectiv.
Amenajeaz un adpost provizoriu, simplu, pan construieti altul permanent. n cursul
deplasrii incropete un adpost provizoriu la fiecare popas pentru innoptare. Eventual il cari cu tine.
Construcia adpostului poate fi:
- inchis, semi-deschis sau deschis;
- solid (bordei, colib, peter etc.) sau flexibil (cort etc);
- uoar, demontabil sau stabil.
Felul adpostului depinde de condiiile locale i materialele disponibile. Scormonete
imprejurimile cat mai e lumin.

Construcia unui adpost inchis trebuie s satisfac dou condiii eseniale:

a) S fie bine ventilat, fr nici o piedic pentru evacuarea fumului i a vaporilor de la foc sau
sob. Pe vreme friguroas riscul asfixierii cu oxid de carbon este foarte mare. La fel de grav e i
umezeala produs de vapori sau de transpiraie. Pentru asigurarea tirajului, a curentului interior, sunt
necesare cel puin dou guri: una pentru intrarea aerului curat, rece i alta pentru ieirea aerului sau
fumului cald; una sus, in acoperi i cealalt jos, in u. O singur gaur de ventilare NU este
suficient.
b) S NU ptrund frigul prin pardoseal.
Pune pe jos un strat izolator cat mai gros, dar afanat: intinde covoarele de cauciuc de la
automobil, sptarele scaunelor din automobil, husele de la scaune, rucsacuri, coarda de alpinism, saci,
haine, o barc intoars cu fundul in sus, vesta de salvare, ramuri de brad, muchi, crengi, iarb.
Niciodat s nu dormi intins direct pe pmant umed, pe noroi sau pe pmantul rece.
Dac nu ai lemne la dispoziie, consolideaz-i adpostul cu un paravan construit din orice
material gseti: pietre, blocuri de ghea, buci de avion sau de nav.
Epava avionului, a navei sau autovehiculului poate deveni adpost sau surs de materiale
pentru construcie. Dac exist pericolul de foc ori de explozie a rezervorului de combustibil, ateapt
s ard sau s se potoleasc inainte de a te apropia, de a intra pentru a lua ceva.
Unde: locul pentru adpost sau tabr trebuie s aib urmtoarele caliti:
- S permit prevenirea surprizelor; s vezi, s auzi i s fii bine vzut;
- S nu fie expus cderilor de pietre sau avalane;
- S ofere o protecie natural impotriva vantului, curentului, frigului i umiditii, pe
contrapante sau in cldrile munilor. Versanii preferabili sunt cei expui spre sud, iar zona cea mai
cald a acestora se afl intre mijlocul i ptrimea lor superioar;
- S aib o suprafa neted i orizontal pe care s se poat instala cortul sau amenaja
culcuurile, cu o mic teras la intrare; s nu dea posibilitatea alunecrii obiectelor la vale;
- S nu fie pe fundul unei vi (chiar secat sau uscat), cci poate veni apa, inundaia sau
torentul;
- Apropierea de sursele de lemne i ap: din pcate aceste resurse nu stau de obicei impreun,
aa c va trebui s alegi, s faci un compromis. Apropierea de lemne e mai important.
Deci, NU face tabra in apropiere de:
- O culme, o creast, un varf, o culme gola de deal sau de munte (coboar, aeaz tabra pe
faa aprat de vant);
- Trectori, defileuri, depresiuni, creste sau ei (expuse in cea mai mare parte a timpului la
vant);
- Fundul vilor sau cldrile adanci (e umed; noaptea e mai frig i inghea);
- Zone lipsite de vegetaie - nu rein cldura solului, inclzindu-se repede in cazul expunerii la
soare i rcindu-se brusc cand acesta apune;
- La baza pantelor foarte inclinate, a culoarelor i pereilor sframicioi lang versanii de pe
care se scurge sau se adun apa, zpada sau pietrele;
- Sub o streain sau corni de zpad, acolo unde poate cdea o avalan de zpad, pietre
sau stanci;
- O teras de pe pant (sol umed);
- Urme sau poteci de animale, care duc spre ap;
- Prea aproape de ap, de rau (pericol de insecte i inundaie brusc; sunetul apei poate acoperi
alte zgomote care indic pericolul sau apropierea salvatorilor);
- Lang un copac izolat (atrage trsnetul);
- Lang cuiburi de insecte, albine, viespi;
- Sub crengi uscate (pot s se rup i s cad la vant puternic). Dac faci drumeie cu cortul,
alege un loc:
- la cel puin 50 m. de ap sau de drum, potec;
- care a mai fost folosit de ali turiti;
- mai ferit; respect-i pe ceilali turiti - incearc s nu fii vzut sau auzit de ei. Alege o
suprafa orizontal i neted, de preferin umbrit. Pentru a verifica locul ales, desfoar pardoseala
cortului sau prelata i intinde-te pe ea. Locul e neted? E orizontal? Are galme? Indeprteaz pietrele i
gunoaiele care te ineap in spate, fr ins a incerca s obii o suprafa perfect. Dac e nevoie de
prea mult munc - alege alt loc. Dup ce nu mai sunt denivelri mari - ridic-i cortul. Dac suprafaa

nu e orizontal, aeaz cortul astfel incat s dormi cu capul mai sus. Dac e vant, caut un loc mai
adpostit - de exemplu, dup o stanc. Dimineaa curentul de aer sufl spre vale, ziua i seara spre
culme. Dac e cald, aeaz cortul cu ua spre orice adiere care va rcori atmosfera i va alunga
insectele. Dac poi, orienteaz ua cortului spre rsrit - lumina v va incuraja s v sculai mai
devreme. NU spa un an de scurgere in jurul cortului: vei strica aspectul locului i vei grbi eroziunea
solului.
La munte se gsete rar un loc ideal pentru instalarea adpostului. Totui, pdurea i zona de
lang liziera acesteia asigur protecia contra vantului, a frigului, a precipitaiilor i a cderilor de pietre
i ofer cele necesare pentru prepararea hranei i inclzirea adpostului.
Pe o banchiz (insul de ghea), oprete-te acolo unde gheaa este mai groas, sau pe cea mai
intins insul, departe de gheaa subire i de coamele de ghea (ce apar datorit presiunii de contact la
grania dintre dou insule).
Dac nu gseti un acoperi existent: acioneaz, nu te opri.
Construiete un paravan, oricat de precar, in vale sau pe o pant. Este puin probabil ca terenul
sau zona s fie chiar aa de gola cum i s-a prut la o prim privire. Amenajeaz-1 lucrand cu faa la
vant sau cu vantul lateral.
Cldete paravanul din pietre. Astup golurile cu pmant. Sau construiete un acoperi din
orice fel de materiale: pietre lunguiee, bee sau crmizi. Izoleaz-te de pmant prin orice mijloc
posibil, de exemplu ezand in rucsac sau pe el. Mic mereu intregul corp sau prile corpului care nu
intr sub acoperi.
Cel mai uor de fcut sunt adposturile sau acoperiurile laterale, deschise, mai ales dac
porneti de la o scobitur existent. In dreptul deschiderii, la gura adpostului, f un foc a crui cldur
s fie reflectat spre adpost de un pietroi, o stanc, un butean sau un perete. Poi imagina multe
variante constructive de adpost deschis. De exemplu folosind beele i skiurile. Orice b sau creang
poate fi aranjat, legat sau dezvoltat (cu frunzi, zpad etc.) pan devine un se-miacoperi, ca un
adpost. Peste schelet pune orice material disponibil - de la o hus la hainele de rezerv. Pornete
legarea i impletirea frunzelor sau a crengilor scheletului de la baz spre varf, pentru a obine i un
efect de suprapunere a foilor (ca la un acoperi de igl sau indril).
In prima noapte, mai ales dac nici nu ai mult timp la dispoziie, nu te apuca s construieti un
adpost prea mare i complicat. Mai bine il vei intri i dezvolta a doua zi.
Intr-o groap natural. anurile, corniele din piatr, peterile, toate pot fi folosite dac le
amenajezi ca s te adposteti contra intemperiilor (vezi i #8.9).
Caut o incpere uscat, prin care nu curge apa. Ori de-cate ori poi i ai timp, mrete gradul
de izolare termic printr-un adaos la paravan, la acoperi, pardoseal sau perei.
Intr-o peter, culcuurile se vor amenaja la partea superioar, ctre tavan, acolo unde nu
circul cureni de aer rece. Este recomandabil s ard permanent un foc deschis din lemne uscate de
esen tare, care nu fac prea mult fum. Inainte de a te instala in peter verific dac sunt erpi veninoi
(vipere) sau alte vieuitoare.
Surplombele i scorburile mici pot fi folosite pentru adpostire, dup ce le inchidem la partea
superioar.
Este foarte bun adpostul fcut intr-o scobitur de la partea inferioar a unei stanci mari. Acest
acoperi natural poate fi imbuntit prin construirea unui perete sau paravan din pietre i bolovani
mari. Golurile dintre pietrele peretelui se etaneaz prin umplere cu crengi, pungi de plastic, sticle
goale, pmant, noroi sau zpad.
Lang copaci pot fi goluri care ofer multe posibiliti de adpostire. Crengile i coroana pot
constitui acoperiul unui adpost (fig. 12.1). Indeprteaz zpada de sub partea inferioar a crengilor,
sau lrgete radial gaura existent pe care au format-o nmeii in jurul trunchiului. Adaug un acoperi
din orice ai la indeman - crengi, prelat, pelerin.
In timp ce sapi, adun i lemne pentru foc: ramuri, conuri i ace de brad uscate sau czute.
Construiete un adpost din zpad, pentru c este un material termoizolator natural. Dar,
zpada are caracteristici diferite in diversele regiuni ale globului pmantesc! Exist zpad umed i
zpad rece i uscat. Dac temperatura nu este sub 0C, acoperiul de zpad se va topi i se va
prbui peste noapte.
Nu uita c este foarte important s ai ceva pe care s stai {niciodat direct pe zpad sau pe
pmant!). Cand munceti, scoate-i hainele exterioare, pentru ca s nu le uzi cu zpad i transpiraie.
Nu incerca s construieti o cas din zpad (iglu), cci este o treab prea complicat. Reine:

un adpost mic ine mai cald decat unul mare i in plus, e mai uor de construit.
Iat cateva posibiliti:
a. Vizuina in zpad: sap in zpad o groap simpl. Oricand o poi extinde cu tunele, camere
sau firide. Acoper-o cu blocuri, bulgri sau suluri de zpad. Amenajeaz inuntru o banc (fig. 12.2).
b. Bordeiul de zpad: necesit cea mai puin munc. Sap un an cu orice unealt
disponibil sau improvizat: piatr lat, piolet, capac de borcan. Acoper-1 cu o pelerin, o panz,
crengi sau foaie de plastic, pe marginile creia pui zpad pentru ancorare i stabilizare.
Dac vremea este foarte rece i zpada foarte tare (urmele pailor abia se vd) se poate
construi un acoperi tip cort, din blocuri de zpad avand dimensiunile 0,5x 0,5x 0,15 m (fig. 12.3).
Taie i scoate i blocurile dintr-o groap sau an de 1,2 m adancime i lung de vreo 2 m - care va
deveni partea de jos a adpostului. Aranjeaz blocurile s se sprijine unul pe cealalalt, dar decalate,
pentru a putea manevra cate un bloc odat. Ca s nu alunece, blocurile trebuie sprijinite jos intr-un
canal avand forma de L" cu laturile 15x15 cm, pe care-l sapi pe cele 2 laturi ale anului principal.
Dac stratul de zpad nu are 1,2 m adancime, cldete nite ziduri pe marginea anului
pentru a obine inlimea necesar.
c. Pivnia in zpad: este o amenajare mai ampl, pentru 3-4 persoane, care poate fi realizat
in cca. 3 ore (fig. 12.4). Dac e nevoie, se poate mri.
Atenie: zidurile i acoperiul trebuie s aib grosimea minim 0,6 m pe vreme friguroas (sub
-3 C), altfel se vor surpa.
12.1. Adpost sub coroana unui copac
12.2. Adpost - gaur n zpad
I2.3. Adpost - bordei de zpad
12.4. Adpost - pivni n zpad
Sap mai intai o intrare, un tunel orizontal in malul sau pe panta de zpad, apoi sap in sus,
lrgind incperea. Zpada poate fi spat i scoas sub form de bulgri sau blocuri. Plafonul incperii
trebuie netezit i inclinat pentru a nu se forma picturi. Cldete sau cioplete o banc de forma unui
pat, la nivelul tavanului tunelului de intrare, aproape de plafon (unde aerul este cald). Pardoseala se
netezete prin tasare cu picioarele.
Pentru a evita pierderea de cldur, intre corpul omenesc i sol trebuie interpus un strat
termoizolator. O saltea pneumatic sau de burete, crengi, cetin, fan, paie, frunze vetede, crengi infipte
in pmant i apoi culcate, o banchet improvizat, un rucsac, ziare (eventual unse, pentru a nu se
umezi), sunt tot atatea straturi cu proprieti izolatoare bune.
Ca s te fereti de frig i s reduci pierderea de cldur, culcuul trebuie plasat cat mai sus, iar
intrarea in adpost cat mai jos cu putin, ea deschizandu-se spre vale.
Intrucat aerul rece i bioxidul de carbon sunt gaze grele, ele curg" la fel ca apa. Pentru a le
scoate din adpost trebuie amenajat o aa-zis groap de frig" -adic un an spat in jurul culcuului
sau laviei, cu o scurgere in afara adpostului (la fel ca pentru scurgerea apei).
Sursa de cldur (lumanare, lamp cu petrol, sob portativ etc.) trebuie plasat la inlimea
locului de dormit sau deasupra acestuia. Dac sursa de cldur este aezat in groapa de frig, cldura se
pierde, intrucat aerul inclzit in groap se ridic, iar cel rece de afar e aspirat in interior. Cand aerul
din groapa de frig rmane rece, el acioneaz ca un baraj izolant impotriva aerului din exterior.
Incperea trebuie s fie cat mai mic. Pentru aerisire, acoperiul de zpad va fi strpuns de o
gaur in care se las un b. Bul trebuie micat din cand in cand pentru a desfunda gaura. Nici intrarea
nu va fi complet acoperit sau etanat, tocmai pentru a avea cea de a doua gaur - necesar pentru
circulaia i improsptarea aerului.
Foarte important: in pivni totul va fi meninut uscat. Tencuiete aruncand o bucat mic de
zpad moale pe orice zon a plafonului din care incepe s pice ap - picurarea trebuie oprit.
Ieii afar cat mai puin. Marcai vizibil atat acoperiul adpostului - pentru ca oamenii s nu
calce din greeal pe el - cat i intrarea - pentru ca s poat fi gsit chiar pe viscol sau pe intuneric.
Hainele se usuc cu cldura corpului. Nu lsa inclmintea s inghee - im-pacheteaz-o in
haine sau intr-o pung de plastic. i ine-o lang locul unde dormi.
Cat mai puin buctrie - trebuie evitat aburul. Menine gaura de aerisire desfundat. Pentru
iluminare folosete lanterna. ine unealta pentru spat (orice obiect: capacul de borcan, pioletul etc.) la
indeman, gata s-o foloseti in cazul unui accident - cum ar fi prbuirea acoperiului.
Din ghea: dac ai ajuns pe o banchiz, intr-o alternativ fericit ai cale ceva la dispoziie:
zpad, ghea, o barc, resturi de avion etc. Gandete-te la ideile expuse mai inainte i improvizeaz

ceva pentru a incropi un adpost. Orice material poate fi folosit: blocuri de zpad, ghea, scanduri,
table. Dar fii gata s pleci imediat ce insula de ghea d semne c incepe s se topeasc, s se sfarme
sau s se scufunde.
Coliba poate fi construit din orice material disponibil: prelat, pungi de plastic, saci, i cu
orice fel de form: tip cort, acoperi, hangar etc. Alege ceva care se potrivete mai bine situaiei i
scopului tu.
Formele artate in fig. 12.5 pot fi construite cu orice material disponibil. Coliba indian (tipi)
realizat dintr-o prelat sau alte materiale similare, poate adposti mai muli oameni plus focul central un excelent mijloc pentru alungarea disperrii. Sau cortul fabricat pe un schelet din ramuri de salcie
legate sus, in form de iglu. Acoper-1 cu cateva straturi din frunzi, panz sau alte materiale.
12.5. Adposturi -colibe
12.6. Cort a - bolovan; b - pietricic infurat in panz; c - strat de iarb sub bolovan
Cortul: adpostul semideschis poate fi realizat oricand i oriunde dintr-o foaie de panz sau
plastic (fig. 12.6) - pe un teren plat, chiar fr alt schelet decat nite pietre. Orice obiect mai rigid bulgri, bolovani, bee, rucsacuri - poate deveni un stalp pentru cele dou capete ale cortului. NU ai
nevoie de copaci, perei sau stanci. Astup capetele cortului cu zpad, pietre sau frunzi.
Cateva pietre legate de marginea acoperiului il in intins. Le legi cu cate o bucat de iret,
sfoar sau coard - prins de marginea panzei, prin legarea ei in jurul galmei obinute dintr-o pietricic
infurat cu panz (vezi schia).
Construiete adpostul in umbra oricrui paravan disponibil (dar sigur!). Dac ai de-a face cu
un vant sau curent puternic i nu gseti un paravan natural, merit s amenajezi tu unul.
Pregtirea locului pe care intinzi cortul se face in funcie de dimensiunile acestuia, prevzand
i spaiul pentru platforma sau locul de intrare, ancore i bee de susinere. Pe teren stancos, amenajeaz
o platform neted, orizontal, uor ridicat deasupra nivelului terenului din jur. Locul de instalare a
cortului pe timp de iarn se pregtete prin sparea i bttorirea stratului de zpad cu picioarele, pan
obii o platform solid. Dac stratul de zpad nu este gros, inltur-1 de pe sol, pentru a evita
umezirea cortului.
Cortul trebuie fixat temeinic, ca s poat rezista rafalelor puternice de vant i ploaie, sau
greutii zpezii. Cortul nu se instaleaz cu deschiderea i prile laterale orientate spre direcia de unde
bate vantul. Dac sunt mai multe corturi, se vor grupa pentru a fi mai bine protejate impotriva vantului
i frigului.
ruii de ancorare se bat in pmant inclinai la 45 spre exterior, pentru a rezista traciunii
sforilor, iar acestea se vor intinde periodic, deoarece umiditatea le slbete.
Cand staionarea este mai indelungat, pereii laterali ai corturilor se inconjoar cu un zid de
pietre, blocuri de zpad, crengi impletite, sau se aglomereaz cetin, fan i frunze.
Dup instalarea cortului, inainte de cderea nopii, hainele care nu vor fi utilizate peste noapte
se adun intr-un loc i se pun la indeman cele necesare pentru ziua urmtoare. In plus, pregtete:
lanterna (lumanarea), primusul (spirtiera), apa de but (pentru butura cald). Imbrcmintea pentru
dormit trebuie astfel ajustat pe corp incat s nu impiedice circulaia normal a sangelui.
Scoate obiectele aflate in buzunare ca s nu te jeneze in timpul somnului. Cur bocancii de
zpad, ghea sau noroi i invelete-i intr-un sac de plastic, pe care il introduci in fundul sacului de
dormit (pentru uscare). Pe timpul nopii, poart o pereche de ciorapi uscai i curai, din lan sau
bumbac. Nu clca cu bocancii pe panza sau pe podeaua cortului. Cand plou, evit atingerea
acoperiului cortului, pentru a nu porni infiltrarea apei.
Sub locul de dormit se pune o saltea din burete, sau un strat din frunze, iarb uscat, crengi de
brad sau alte materiale.
Intr-o construcie existent: oriunde in lume, chiar in zonele aparent pustii, se pot gsi tot felul
de construcii intregi sau ruinate: colibe, cabane, prepeleacuri, garduri, stane, exploatri miniere, sonde,
chiar orae-fantom (prsite).
Dar trebuie s caui: de-a lungul raurilor, vilor, in luminiuri, lang potecile de animale. Toate
construciile ofer o posibilitate (limitat) de supravieuire.
Atenie: folosii-le, dar NU le distrugei, NU le stricai!
Intr-un autovehicul - vezi #13.9.
Intr-un avion: cabina avionului prbuit intr-o zon friguroas nu este un adpost, ci un
frigider. Carapacea din aluminiu este un conductor termic excelent, aa c, iei repede afar din ea.
Dac nu gseti vreun alt adpost mai bun in apropiere, construiete unul sub aripa sau coada

avionului. Pereii vor fi fcui din blocuri de zpad, iar metalic va rmane doar acoperiul.
Sau, amenajeaz un cort dintr-o prelat sau o paraut aruncat peste arip sau coad,
meninut in poziie cu pietroaie, bagaje ori blocuri de ghea, aezate peste marginile panzei.
Intr-o zon cu clima mai bland, chiar dac e frig (de exemplu noaptea n deert), stai
inuntrul cabinei. Dar gtete afar din epav, ca s evii asfixierea cu oxid de carbon.
12.3. ORGANIZAREA
Dac in grupul de supravieuitori exist dinainte o structur ierarhic, ea va fi pstrat. Dac
nu, trebuie stabilit un comitet de aciune i de conducere cu sarcini precise.
Hotrai o list de sarcini i responsabili pentru efectuarea activitilor zilnice. Repartizeaz
treburile grele i neplcute la toi membrii grupului, prin rotaie. Orice persoan valid trebuie s
indeplineasc pe rand muncile neplcute, afar de cei care au o calificare special i au mereu de lucru
(medic etc). Cand ai tot timpul ceva de fcut, nu te mai plictiseti i nici nu te descurajezi. Invalizii vor
cpta sarcini mai uoare. In tabr trebuie s fie permanent cineva capabil i disponibil s semnalizeze
oricand cu mijloacele pregtite, dac apare vreun avion de cutare i salvare. Cand numrul
persoanelor permite, nu plecai din tabr decat perechi.
In fiecare sear facei o edin cu toi membrii grupului, pentru disciplin, schimb de
informaii i planuri de viitor.
Supravieuitorul izolat este ameninat de pericolul plictiselii. Stabilete-i singur sarcini
zilnice, indiferent c sunt cu adevrat necesare sau servesc numai pentru distracie i preocupare.
Programul regulat, rutina, ajut mult moralului.
12.4. IGIENA
In tabr trebuie impus i pstrat o igien drastic. Orice delsare inseamn boal.
Latrina va fi amplasat mai jos decat nivelul taberei, departe de sursa de ap. Apa de but se
va lua dintr-un loc anume. Nimeni nu se va spla mai sus de el. Locul de splare pentru corp i rufe va
fi mai jos, iar locul unde se spal vasele de buctrie - i mai jos.
Latrina i groapa de gunoi vor fi aezate cat mai departe de tabr i de sursa de ap,
preferabil incotro bate vantul, dar nu atat de departe incat s deranjeze. Amenajeaz o potec pan la
ele.
Latrina se amenajeaz chiar i pentru un singur supravieuitor. Nu risipi dezinfectantul pentru
latrin, ci acoper fecalele cu pmant. Dac latrina incepe s miroase, amenajeaz sau sap alta nou.
Acoper latrina veche cu pmant i aprinde un foc bun deasupra ei.
Latrina tip traneu este un an cu adancimea cam de 1,25 m. i limea de 0,5 m. Inal
malurile cu buturugi, pietre sau pmant pan la nivelul scaunului. Umple golurile. Aeaz deasupra
cateva lemne, lsand liber un spaiu pentru utilizare. Presar cenu peste lemne, ca s etanezi golurile
i s indeprtezi mutele. Gaura latrinei se acoper contra mutelor cu un capac din lemn, o piatr lat
sau o frunz mare ancorat cu pietre, care va fi folosit in permanen.
Pioarul poate fi o groap de aprox 60 cm. adancime, umplut pe 3/4 cu pietre mari i
deasupra cu un strat de pmant in care se infige o palnie fcut din coaj de copac.
Crematoriul - toate gunoaiele trebuie arse, de exemplu in zona latrinei. Ce nu arde se
ingroap.
Un regim alimentar sntos te ferete de boli, infecii, chiar de insecte. Spal-te, f baie zilnic,
iar dac nu poi, mcar spal-te des pe maini.
Spunul - splarea excesiv cu spun face pielea mai sensibil, permeabil la ap i la
microbi. Dar spunul este un dezinfectant mai bun decat multe alte substane (de exemplu tinctur de
iod) care pe lang microbi, distrug i pielea. Spunul este ideal pentru splarea mainilor inainte de
acordarea primului ajutor. Pstreaz totdeauna o rezerv pentru acest scop.
Spunul se fabric din grsimi i o baz (alcaliu) - cenu de lemn sau iarb de mare - sau prin
fierberea cojii interioare de pin. Un coninut prea mare de cenu usuc i rnete pielea. Grsimea
poate fi vegetal sau animal, nu ins mineral. Cenua de lemn sau iarb de mare este o baz, un
alcaliu. Cum se procedeaz: spal cenua, apoi o fierbi impreun cu grsimea la foc mic, pan se
evapor excesul de ap. Las s se rceasc. Spunul astfel obinut nu este dezinfectant. Pentru aceasta
trebuie adugat rdcin de hrean sau rin de pin.
Reguli de purtare: Fii ordonat i curat; aga toat vesela pe crengi sau carlige. Nu lsa focul
s ard nesupravegheat. ine hainele i echipamentul intr-un loc unde nu se pot umezi, nici aprinde.
Proviziile de hran se pstreaz acoperite, ridicate de la sol. Pune capacul la loc imediat ce ai scos ceva
dintr-o cutie.

Vanatul nu se cur in tabr; golete-1 de sange, scoate-i mruntaiele, jupoaie-1 acolo unde
l-ai prins (ca s atragi alt vanat).
Dac faci drumeie: orice animal, mic sau mare, e interesat de alimentele tale. Cand nu le cari,
pstreaz-le agate intr-un copac sau in alt loc inalt. Caut locul potrivit cat e lumin. Pstreaz
curenie in jurul cortului sau al taberei. Nu da nimic de mancare unui animal slbatic, oricat ar fi de
mic i de simpatic. Ii faci un mare ru dac il dezvei s caute singur hran proaspt i il invei s se
hrneasc cu resturi, gunoaie i hoituri.
12.5. UNELTE
Din piatr: ca s obii o fa neted, sparge sau crap o piatr lovind-o cu alt piatr tare i
neted (fig. 12.7). Direcia loviturii va fi la un unghi mai mic de 90. In continuare d-i forma dorit
cioplind-o cu alt piatr.
Taie sau rupe o bucat lateral ca s rezulte o fa, in care lovind piatra va crpa sub form de
felii, cu feele mai mult sau mai puin paralele. Felia va cpta o muchie ascuit cioplind-o cu alte
pietre, dup care se netezete i se finiseaz cu un lemn tare. Feliile de piatr se pot folosi ca rzuitor,
cuit sau topor etc.
Din oase: osul sau cornul se taie cu un cuit sau o piatr, dup care se netezete cu o piatr
aspr, abraziv (fig. 12.8).
Dintr-un omoplat se poate face un fierstru: mai intai crap-1 in dou, apoi taie dinii cu un
cuit. Coastele pot deveni epe sau varfuri de sgei.
Pentru a confeciona un ac, caut un os potrivit i d-i gaura pentru a cu un cui sau sarm
inroit in foc, sau scobindu-1 cu un varf de briceag (ins nu bga in foc lama cuitului!).
Toporul: pentru fixarea cozii, infige i bate o pan in captul cozii din gaura unui topor din
metal, apoi las toporul in ap peste noapte ca s se umfle lemnul (fig. 12.9). Totdeauna verific
prinderea cozii inainte de a folosi toporul.
Pentru a confeciona un topor de piatr, ia o coad din lemn tare i leag-o bine cu o sfoar sau
sarm la 25 cm de un capt. Crap captul cozii pan la legtur, bag toporul sau felia de piatr intre
crcane, apropie i leag bine capetele.
Cum se ascute toporul: cu o pil sau cu o piatr aspr se degroeaz indeprtan-du-se bavurile,
apoi se netezete muchia cu o piatr (abraziv) mai fin. Pentru ascuire, toporul se fixeaz pe pmant
intre dou lemne (fig. 12.10). Pila se impinge spre muchie; la revenire pila se desprinde de topor, ca s
nu produc bavuri. Se degroeaz ambele fee, apoi se finiseaz. La finisare, micarea pilei va fi
circular.
Cum se folosete toporul: mic toporul fr for dar cu impuls (vung), dup o traiectorie ca
un arc de cerc, care s-i fie comod i cat mai departe de corp, maini sau picioare. Gndete-te inainte
s loveti cu toporul: ce se va intampla dac toporul nu nimerete inta i scap alturi, continuandu-i
micarea? Vezi s nu te loveasc pe tine sau pe altcineva.
Niciodat nu arunca i nu lsa toporul pe pmant. Invelete-1 cu ceva, sau infige-1 intr-un
lemn.
Tierea copacilor: verific i coroana - dac sunt crengi uscate sau cuiburi de viespi. Taie i
indeprteaz crengile sau cioturile care pot devia loviturile.
F dou crestturi diametral opuse in trunchi, fiecare cu faa de sus la 45, iar cea de jos
orizontal (fig. 12.11). Prima cresttur, din partea spre care vrei s cad copacul, va fi mai jos decat
cealalt. Nu intra cu prima cresttur mai adanc de jumtatea grosimii trunchiului. Copacul va cdea in
partea in care are mai multe crengi, indiferent cum amplasezi crestturile pe trunchiul su. Taie crengile
de pe partea trunchiului opus tieturii.
Lovete in ritm constant. Dac foloseti prea mult for, loviturile devin imprecise. Schimb,
alterneaz unghiul de lovire, ca s nu se inepeneasc toporul in lemn.
12.10. Cum se ascute toporul
12.11. Cum se doboar un copac cu toporul
12.12. Cum se taie un trunchi de copac cu toporul
O lovitur prea piezi face s ricoeze toporul, una prea perpendicular il va inepeni,
micorand randamentul tierii. Incearc la 45.
Pentru a reteza un trunchi ntins pe sol: stai inapoia lui, cu picioarele deprtate. Lovete
trunchiul cu toporul in partea opus (fig. 12.12). Nu lovi vertical pe partea de sus a trunchiului. Pentru
a reteza un lemn mai mic, sprijin-i un cap pe altceva: lemn sau muuroi. Nu-l fixa cu piciorul.
Coada se poate rupe dac e lovit i preia ciocnirea, cand toporul greete inta (fig. 12.13).

Scoate restul de coad din topor prin ardere in foc - dup ce acoperi metalul cu pmant (pentru a nu se
decli).
Fierstrul flexibil: taie in aa fel incat tietura s aib tendina de a se desface (fig. 12.14), nu
s se strang (i s blocheze fierstrul). Dac firul formeaz o bucl, fierstrul se poate rupe. Aa c
trage drept i menine sarma intins, dreapt, nu trage inclinat. Aceeai regul se aplic i cand lucreaz
doi oameni cu acelai fierstru.
E mai uor s tai un lemn trgand alternativ in sus de cele dou manere -deci sprijin pe o
buturug sau pe un pietroi un capt al trunchiului intins pe sol (in felul acesta tietura se casc). Cand
tai o creang, trage de manere in jos. Ca s ajungi la o creang inalt, lungete fierstrul cu sfori legate
de manere. Fii mereu cu ochii la creang - s te fereti cand cade.
12.6. MOBILIERUL
Patul: NU te intinde niciodat direct pe solul rece i umed. La tropice patul trebuie ridicat de
la sol, pentru a se putea ventila. In zonele reci inclzete patul, dirijand spre el cldura focului cu
ajutorul unui reflector. Dac solul este uscat, ingroap cateva pietre incinse in foc sub un strat subire
de pmant i culc-te deasupra lor.
12.7. Unelte din piatra
12.8. Unelte din os
12.9. Topor
12.13. Schimbarea cozii toporului
12.14. Feraastrul flexibil
12.15. Patul cu cadre A
Patul cu cadre n form de A: infige in sol dou perechi de araci sau bastoane inclinate unul
spre cellalt. Intre cele dou perechi de cadre, distana s fie mai mare decat inlimea ta (fig. 12.15).
Leag impreun capetele beelor din fiecare pereche. Dac solul este tare, s-ar putea s fie nevoie de
nite grinzi transversale intre picioarele A-ului i intre cele dou cadre A, pentru rigidizare.
Confecioneaz un manon din (sac de) panz sau plastic tare i bag in el dou prjini cu
lungimea mai mare decat distana dintre cele dou cadre A infipte in pmant. Atenie s nu fie
materialul sau custurile slabe, cci cedeaz. Manonul reine prjinile i impiedic alunecarea lor la
vale pe picioarele cadrelor A.
Un pat bun se poate confeciona i din crengi de brad, aezate in mai multe straturi pe sol, in
direcii alternativ opuse.
Patul tip scar: cadrele in form de A i cele dou prjini longitudinale se monteaz ca i la
patul dinainte, dar acum pe cele dou prjini se prind traverse fcute din crengi zdravene, elastice de
brad. Toate componentele trebuie bine legate intre ele. Peste scar se pune un strat de frunze, ferigi sau
cetin.
Scaune: NU te aeza niciodat direct pe solul umed. Confecioneaz scaune din trunchiuri de
copac, buturugi, capre din lemne legate intre ele.
Scar: leag bine traversele de dou prjini puin neparalele, ca s impiedice alunecarea
traverselor in jos.
Targa, sania pentru transportul bagajelor: se confecioneaz la fel ca o scar; dar se adaug i
contravantuiri pentru rigidizare. Preferabil ca prjinile s fie elastice.
12.7. OBIECTE DE ORIGINE ANIMALA
Pieile, blnurile bine tratate sunt elastice, rezistente, termoizolante, permeabile pentru aer i
vapori de ap.
Pentru confecionarea de: inclminte, colib, ireturi, burdufuri, barc -trebuie indeprtat
blana; in schimb blana este folositoare la: imbrcminte, aternut, ptur, saltea.
Grsimea i carnea se cur prin rzuirea pielii cu o muchie de os, de piatr sau de lemn. Ai
grij s n-o tai. S nu rman nici o urm de carne. Dac lai pielea pe sol, furnicile i alte insecte te
ajut la curat. Fii ins atent i nu le lsa s consume chiar pielea.
Pentru conservare, intinde pielea cat mai bine (pe un cadru etc.) i las-o s se usuce la soare.
Tratamentul este i mai bun dac o freci cu sare sau cenu. Ferete pielea de umezeal pan ce se
termin conservarea. Dac nu e soare, usuc-o forat deasupra unui foc; dar s fie btut numai de
cldur sau fum, nu i de aburul vreunei oale de gtit.
ireturi sau sfori: taie in linie dreapt, in lungul pielii. Ca s obii o lungime mai mare, taie in
spiral - dar atenie s pstrezi limea constant pentru a nu avea zone sau puncte slabe.
Tendoanele de la picioarele animalelor pot fi uscate i folosite ca sfoar, coard la arc, funii

scurte, legturi pentru capul toporului sau sgeilor etc. Proaspete, arat ca nite sfori albe i lipicioase.
Uscate, sunt tari.
Printre mruntaiele animalelor mari se gsesc stomacul i bica udului care pot servi la
pstrarea apei, dup curare i astuparea sau legarea gurilor.
12.8. FUNII I FRNGHII
ansele de a gsi o franghie tocmai cand ai nevoie de ea sunt mici. De obicei trebuie s
improvizezi ceva din: sfoara pe care se usuc rufele, cu care se trage perdeaua, sforile de la paraut,
sarma cu care se leag baloii de paie, furtunul de ap, sau prosoape, curele, cearceafuri, perdele
innodate.
Improvizarea unei franghii se poate face din: liane, vi, iarb, papur, coaj de copac, ramuri
de palmieri, pr de animale. Tijele i fibrele de canep sunt foarte bune. Cele de ieder pot fi rsucite
impreun. Cu cat fibra e mai tare, cu atat franghia rezultat va fi mai rezistent. Unele fibre mai rigide
pot fi inmuiate prin inclzire sau aburire.
Fibrele de plastic nu absorb umezeala i sunt uoare, dar se pot topi la cldur i, in stare
umed, sunt lunecoase.
Chiar dac pe termen scurt, la iueal, se poate obine o funie satisfctore dintr-o tulpin sau
tij elastic intreag, dintr-o plant lung, dup un timp ea se usuc i devine casant i fragil. O astfel
de improvizaie poate fi de folos intr-un caz disperat - dar nu rezist la intrebuinri i solicitri repetate
sau mari. Mult mai bune sunt funiile realizate prin impletirea sau rsucirea mai multor fibre.
Inainte de a folosi o funie improvizat, verific-i rezistena. Pune un capt al ei pe duumea i
urc-te cu piciorul pe el, apoi trage cu toat fora de cellalt capt, mai ales de noduri.
Dac poi alege, ia o funie potrivit (ca fel, grosime i lungime) pentru ceea ce vrei s faci cu
ea.
O franghie cu diametrul de 9-10 mm este bun pentru legat, aruncat, asigurare la crare.
Poate fi folosit la coborare i urcare cu tehnici speciale de alpinism, dar nu are suficient grosime
pentru o crare simpl - prin apucare sau strangere direct cu mainile i picioarele. Franghia sau
coarda pentru crare trebuie s fie elastic, pentru a putea absorbi ocul care apare la oprirea cderii
celui asigurat fr s-l rneasc.
Dac observi c in timpul utilizrii funia se va freca de o muchie ascuit, protejeaz-o dinainte
prin invelirea zonelor ameninate cu orice fel de material moale. Roaderea, tocirea, frecarea scade
periculos de mult rezistena unei funii.
Materialul din care este fcut franghia imbtranete, pierzandu-i calitile dup aproximativ
4-5 ani de la fabricaie, ceea ce ii reduce ^jumtate rezistena la ocuri i traciune.
Ingrijirea franghiei, a corzii de crare:
- Ferete-o de umezeal, de btaia soarelui, de insecte i roztoare (fibrele naturale);
- Nu o usca forat aproape de foc;
- Nu o tari i nu o lsa pe sol (intr murdrie intre fibre i le va roade);
- incearc s-o foloseti numai in scopul pentru care a fost fcut: nu folosi franghia de rufe la
crat sau coarda de crare la legarea bagajelor. Dar cand situaia impune s calci regulile - f-o, fr
regrete.
O franghie murdar se spal cu spun i ap rece sau cldu, dup care se usuc. Se
transport pe sau in rucsac, invelit cu un sac de plastic. Pentru uscare, coarda ud se desface in colaci
i bucle largi i se atarn intr-un loc ferit de btaia razelor de soare sau de alte surse puternice de
cldur. Franghiile care au tieturi, umflturi, rupturi ale fibrei, sau innegriri, subieri excesive,
scmori mari - nu se mai folosesc la crare.
Franghia se desface in ordinea invers strangerii. Inainte de intrebuinare, coarda trebuie
controlat i pregtit: se desfoar complet pentru verificarea strii tehnice i evitarea apariiei de
incurcturi, rsuciri sau noduri.
Cum se arunc o franghie: un colac se arunc mai bine i mai eficient decat un simplu capt
de franghie.
Infoar jumtate din coard pe palma dreapt i cot, apoi ridic degetul arttor i infoar
a doua jumtate numai pe cot i restul degetelor de la mana dreapt, la i ine al doilea colac in mana
stang. Arunc primul colac cu dreapta i imediat arunc-l i pe al doilea (cu stanga).
Pentru a arunca departe captul franghiei, leag de el o greutate sau f-i un nod mare. Arunc
franghia mai departe, dincolo de int, astfel incat destinatarul s-o poat apuca chiar dac n-a prins-o
din zbor.

Fii atent s nu-i scape cellalt capt! F un colac mare pe sol sau braul stang, cu spirele bine
rsfirate. Leag captul cellalt de o ancor: copac, pietroi, braul tu - nu risca s scapi i s pierzi
toat franghia.
Cand arunci o funie peste o creang, ferete-te din calea ei, cci va pendula inapoi spre locul
de aruncare. Cand arunci cuiva o franghie ca s se apuce de ea i s se salveze, ai grij s nu-l loveti
cu ea i s-l ameeti.
12.9. NODURILE
Este foarte important s alegi nodul potrivit pentru un anumit scop. Inva i exerseaz din
timp! Nu tii niciodat cand o s fii nevoit s faci sau s desfaci un nod.
Nodul dublu obinuit este suficient de bun pentru nevoile curente. Intrete-1 prin cateva
smucituri. Franghiile se pot imbina cu un nod pescresc, uor de fcut (dac tii s-l faci i i-l
aminteti - fig. 12.15).
In continuare vor fi descrise diverse noduri, numind capt - captul franghiei cu care se
face nodul - i coad - cellalt capt, staionar. Ochiul este o bucl, rsucit la baz.
Imbinrile simple:
1. Nodul dublu - fig. 12.16- servete la imbinarea a dou franghii de grosime egal. Rezist
bine i se deznoad uor. Nu e bun pentru franghii cu diametre diferite. Se poate folosi i pentru primul
ajutor- se aeaz lipit de pacient. Trece captul din stanga peste cel din dreapta, apoi pe sub el. Apoi
trece captul din dreapta peste cel din stanga i pe dedesubt. Verific - cele dou bucle trebuie s
alunece una peste cealalt. Strange nodul trgand lateral de capete. Pentru siguran, mai fa un nod
simplu cu fiecare capt, cu coada de pe partea lui.
2. Nodul simplu - fig. 12.17: f o bucl i bag captul'inapoi prin ea.
3. Bucla simpl - fig. 12.18: servete la agarea de un carlig, o consol sau un ru. Indoaie
captul. Cu captul dublat f un nod simplu.
4. Nodul n opt - fig. 12.19: servete ca opritor. F o bucl. Du captul mai intai inapoi, apoi in
jurul cozii i adu-1 inainte prin bucl.
5. Bucla n opt - fig. 12.20: se face la fel ca nodul n opt, folosind ins captul dublat. Se poate
folosi la prinderea funiei de un ru, peste o ancor.
6. Nodul n opt, cu bucl - fig. 12.21: se folosete cand vrem s prindem sau s ancorm funia
de un stalp cu varful inaccesibil, de o balustrad cu ambele capete incastrate in zid etc. F un nod n
opt larg. Du captul pe dup stalp, apoi bag-1 inapoi prin nod, urmrind dublarea franghiei. Strange
nodul.
Imbinarea a dou franghii:
7. Nodul de mbinare - fig. 12.22: fcut corect, rezist bine dac fora de intindere a funiei nu
variaz. F o bucl cu captul franghiei groase. la captul sforii subiri i du-1 inapoi in jurul buclei,
apoi adu-1 inainte peste el i bag-1 prin bucl. Strange nodul, aranjandu-i totodat forma i spirele.
8. Nodul dublu de mbinare - fig. 12.23: o variant mai sigur de imbinare, se folosete cand
franghia este umed i fora nu e constant. F o bucl cu captul franghiei groase. Bag captul sforii
subiri prin bucl, pe sub captul franghiei groase, apoi peste bucl i in jurul ei sau pe sub ea. Bag
captul sforii printre ea i exteriorul buclei groase. Mai infoar o dat bucla groas cu captul sforii,
pe care apoi il bagi din nou pe sub el, la exteriorul buclei groase. Strange nodul, aranjandu-i totodat
forma i spirele.
9. Nodul pescarului - fig. 12.24: foarte bun pentru imbinarea unor vie, sarme, gute sau sfori
elastice i alunecoase. Ud mai intai guta ca s se inmoaie. Nodul e foarte rezistent, dar se desface
greu. Nu se recomand pentru funii groase sau gut de nylon. Aeaz, petrece cele dou capete unul
lang cellalt, orientate in direcii opuse. Du captul uneia dintre sfori in jurul celeilalte i f un nod
simplu. Repet acelai lucru cu captul celeilalte sfori. Strange parial nodurile i apropie-le pan se
sprijin unul pe cellalt, apoi strange definitiv.
10. Nodul dublu al pescarului - fig. 12.25: este versiunea mai zdravn a celui simplu, descris
mai inainte. Nu se recomand la gute i funii de nylon, ori la funii groase. Du captul uneia din sfori in
jurul celeilalte, apoi din nou in jurul ambelor. Bag captul inapoi prin cele dou bucle. Repet acelai
lucru cu captul celeilalte sfori. Strange parial nodurile i apropie-le pan se sprijin unul de cellalt,
apoi strange definitiv, dar nu brusc.
11. Nodul pentru panglici - fig 12.26: se folosete la imbinarea unor curele, panglici etc. F un
nod simplu cu captul uneia dintre panglici, lsandu-1 larg, nestrans. Bag incetior captul celeilalte
panglici ca s urmeze exact traseul primeia, dar in sens contrar. In afara nodului trebuie s rman o

lungime destul de mare din capt, pentru ca la strangere s nu alunece i s scape de tot.
12. Laul simplu - fig 12.27: are o bucl care nu se strange, nu se lrgete i nu alunec in
sarcin. Se folosete la captul unei franghii de salvare. F o bucl mic, undeva mai departe de varf.
Bag captul prin bucl, infoar-1 in jurul cozii i bag-1 din nou prin bucl. Strange nodul trgand
de capt, aranjandu-i totodat forma i spirele. Pentru siguran, mai f un nod simplu cu captul.
13. Latul alunector - fig. 12.28: are o bucl care se strange uor. F un la simplu i bag
coada franghiei prin el. Nu lega niciodat un om cu un la alunector (peste mijloc, piept etc.) cci il va
strivi, ba ar putea chiar s-l omoare.
14. Laul triplu - fig. 12.29: un la simplu fcut cu o sfoar dubl. Indoaie captul sforii i cu
sfoara dublat f o bucl. Bag captul dublat prin bucl, pe dup coad i din nou prin bucl.
Rezultatul este 3 bucle sau lauri simple, care pot fi folosite la: legarea i manipularea bagajelor, a
greutilor sau ca ham de ridicare pentru oameni (in dou bucle se bag picioarele, iar a treia vine in
jurul pieptului). Nu e chiar uor de fcut, deci inva i exerseaz-1 inainte de a avea nevoie de el.
15. Latul dublu - fig. 12.30: servete la susinerea i ridicarea unei persoane czute intr-un pu,
crevas sau prpastie. Laul nu se strange i nu se incurc. Se formeaz dou lauri - unul sprijin
ezutul, iar cellalt partea de sus a trupului, inva i exerseaz-1 inainte de a avea nevoie de el! indoaie
captul pentru a dubla sfoara. F o bucl cu sfoara dublat i bag captul prin ea. Adu captul pan jos
i bag laul prin bucl, la varful captului dublat. In continuare du bucla pan sus, deasupra nodului
inc neterminat. Strange-1 treptat i lipete-1 de nodul format. Trage de lauri ca s se strang nodul.
16. Laul pentru asigurare - fig. 12.31: poate fi fcut oriunde pe lungimea unei franghii, chiar
mai multe. Nu alunec. F o bucl din franghie in locul dorit, incalec firul din stanga peste bucl.
Rsucete bucla i bag-o peste ramura din stanga, dar pe sub partea din stanga sus a buclei iniiale.
Strange cu grij nodul, aranjand totodat spirele. Verific rezistena laului. Se poate realiza laul i fr
rsucirea intermediar a buclei.
17. Scrile - fig. 12.32: se confecioneaz din dou franghii, in fiecare se innoad un numr
egal de lauri pentru asigurare, la intervale egale. In lauri se introduc bee solide sau traversele scrii,
apoi se strang laurile. La capetele traverselor cresteaz anuri circulare pentru asigurarea legturii
contra alunecrii. Verific rezistena scrii!
18.0 scar mai simpl, dar mai incomod, se poate realiza dintr-o franghie cu lauri in care se
bag mainile i picioarele pentru urcare, coborare sau asigurare -fig. 12.33.
19. Scara cu noduri - fig. 12.34: este o franghie avand la intervale egale noduri, care uureaz
mult crarea. Pe un b gros se face un seminod simplu cu coada franghiei, lsand s atarne liber o
bucat de capt. In continuare pe b se fac se-minoduri nestranse. Dup ce se termin franghia, captul
liber se bag pe sub toate spirele de pe b, apoi se scoate bul afar. Trgand de captul liber apar
noduri simple, la intervale determinate de grosimea bului sau a mosorului. Aranjeaz i strange
fiecare nod.
20. Arcanul sau latxul de vntoare - fig. 12.35: se realizeaz pornind cu un nod simplu fcut
la captul franghiei. La oarecare distan f un ochi, prin care tragi franghia dintre ochi i nodul simplu.
Strange ochiul in jurul buclei nou for-mate i trece coada franghiei prin el. Dac ai numai o singur
franghie, nu o folosi in felul acesta: laul de vantoare o roade i o stric. Inainte de a captura un animal
cu laul, gandete-te la urmri: un animal mare, puternic, poate fugi cu la cu tot, lsandu-te i fr
mancare i fr franghie. Dac franghia este legat de tine, animalul te-ar putea dobori, tari i chiar
rni. Ancoreaz coada de ceva solid: un copac sau o stanc.
Nodurile pentru priponire:
21.0 nfurare i dou seminoduri simple - fig. 12.36: este metoda cea mai bun de legare a
unei franghii de un stalp. Rezist bine in orice direcie. Infoar captul de dou ori dup stalp, apoi f
dou seminoduri simple peste coad. Strange nodurile.
22. Priponul despicat - fig. 12.37: rezist bine dac fora este constant i are o singur
direcie. Infoar o dat captul peste grind. Incalec acest capt peste coad i infoar inc odat
grinda. Bag varful captului pe sub a doua spir i trage-1 in sens opus cozii. Apropie spirele i
strange nodul.
23. Priponul pdurarului -fig. 12.38: servete ca un inceput pentru legarea, ridicarea i tararea
greutilor mari. Infoar larg captul pe dup trunchi i pe dup coad, apoi bag-1 pe sub bucl i
infoar-1 in jurul franghiei de mai multe ori. Strange nodul trgand uor de coad, pan se
inepenete.
24. Priponul de ancor - fig. 12.39: servete la legarea unei greuti de ancorare. Mai intai f

un pripon al pdurarului (nodul #23) in jurul unui capt al greutii, apoi cu coada f un seminod la
captul cellalt al greutii.
25. Priponul de acostare - fig. 12.40: este un nod temporar pentru legarea unei franghii de un
ru, sau pentru a fixa un maner la funie ca s poat fi apucat, manevrat i tras mai uor. F un ochi
i rotete-1 pe deasupra cozii. Trage franghia prin ochi i infige bucla astfel format peste ru. Trage
de capt pentru a strange priponul.
26. Nodul uor de desfcut - fig. 12.41: este rezistent i sigur, dar se desface uor printr-o
smucitur sau tragere de capt. Se folosete ca legtur de ancorare temporar. Inconjoar stalpul cu
captul indoit, dublat. Prin bucla 1 trage bucla 2 din coad. F o alt bucl 3 cu captul i bag-o in
bucla 2. Strange nodul trgand de coad. Pentru desfacere, trage sec de captul scurt.
27. Scurtarea unei frnghii - fig. 12.42: pliaz-o in 3. F ochiuri la capete, in care introduci
buclele vecine. Strange nodurile trgand treptat de capete.
Nodurile devin i mai sigure dac bagi un b peste bucl i pe sub captul vecin. Sau, dac
poi manevra captul franghiei, trece-l prin bucl, eventual mai bagi i un b (ca mai sus) - ceea ce
mrete rezistena nodului. Niciodat s nu tai o franghie, cci sunt mari anse s fii nevoit s o indeti
la loc! Iar orice imbinare are doar jumtate din rezistena funiei continue. Scurteaz-o aa cum am artat,
de exemplu pentru a exclude o poriune stricat sau slbit.
Legarea sarcinilor i a greutilor:
28. Nodul pentru transport -fig. 12.43: se folosete pentru legarea, asigurarea sau ancorarea
unei greuti mari sau a unui acoperi ori inveli. Pentru a strange mai bine, las-te i trage in jos cu
toat greutatea corpului, apoi asigur poziia realizat prin dou seminoduri simple. Dac se slbete,
desf seminodurile, apoi intinde, strange din nou, reasigur. F un ochi undeva pe franghie. F o bucl
intre ochi i capt. Trece bucla prin ochi. Rsucete, f un nou ochi in bucla rezultat, in partea de jos.
Trece captul in jurul ancorei i bag-I in noul ochi. Trage de capt ca s intinzi franghia. Pentru
asigurare f dou seminoduri cu captul in jurul funiilor de mai jos.
29. Nodul Prusik - fig. 12.44: este un nod alunector - cand este incrcat nu alunec, dar cand
nu este incrcat alunec uor. Cu 2-4 noduri Prusik in care sprijini mainile i picioarele te poi cra,
cobori sau deplasa in lungul unei franghii. Este bun i la ancorarea cortului. Indoaie o bucl peste
franghia principal de susinere i trece capetele prin ea, fr s strangi. Mai rsucete o dat capetele
peste franghia principal i in jos prin bucl. Strange uor nodul, fr s lai cele 4 spire s se incalece.
Alpinitii fac chiar 6 spire. Pentru crare etc. cele dou capete libere se leag impreun (verific bine
rezistena lor). Pentru a intinde o ancor a cortului, leag capetele nodului Prusik de o alt ancor.
Legarea beelor sau a grinzilor intre ele - pentru construcia unei plute, colibe etc:
30. Legtura n cruci - fig. 12.45: pentru dou bee perpendiculare. Pornete cu nodul
pdurarului (#23), trecand sfoara complet peste cele dou bee, alternativ sus i jos. Apoi du sfoara in
sensul invers acelor de ceas, pe sub sau pe deasupra celor dou bee. Dup 3-4 circuite, spire, intoarce
sfoara in sens invers (orar). Termin cu un seminod pe un b i cu un pripon despicat (vezi nodul #22)
pe alt b, perpendicular.
31. Legtura alturat - fig. 12.46: pentru dou bee puse unul lang altul. Pornete cu un
pripon despicat (# 22) in jurul ambelor bee (1) apoi infoar cateva spire in jurul beelor. Termin cu
al doilea pripon despicat in cealalt parte a spirelor (2). Foreaz o pan sub legtur, ca s o strangi
bine de tot. Dac beele stau verticale, pana se bag de sus in jos.
32. Legtura diagonal - fig. 12.47: se folosete cand cele dou bee nu sunt perpendiculare,
sau stau deprtate i pentru legare trebuie trase i apropiate. Pornete cu nodul pdurarului (#23) fcut
peste ambele bee, in diagonal. Infoar ambele bee cu 2-3 spire peste nodul pdurarului, apoi mai
f o spir sub bul de jos. In continuare, infoar cateva spire pe cealalt diagonal, f o tur in jurul
unui b i apoi cateva spire in cerc peste bul de sus i pe sub cel de jos. Termin cu un pripon
despicat pe un b sau o ramur convenabil.
33. Legtura n cruci - fig. 12.48: pentru dou bee care fac un unghi - de exemplu pentru un
cadru (de pat) tip A. Pornete cu cele dou bee lipite i f un pripon despicat (nodul # 22) (1) in jurul
unui b. Infoar apoi ambele bee, fr s strangi. In continuare intr cu sfoara printre bee i
infoar de cateva ori spirele fcute mai inainte. Termin cu un al doilea pripon despicat (2), pe al
doilea b. Intinde i intrete nodul prin deprtarea beelor. La fel se pot lega 3 bee, ca s faci un
trepied: infoar-le cu cateva spire pe toate 3, lipite, apoi leag spirele intre cele dou spaii goale
dintre bee. Picioarele cadrului A sau ale trepiedului trebuie ancorate (pe sol), altfel alunec (se strang).
Nodurile pescreti:

34. Nodul A -fig. 12.49: servete la prinderea sforii de un carlig. Ud binc guta. Bag captul
prin ochiul carligului. F un ochi i trage prin el o bucl ca s rezulte un la alunector (#13). Bag
varful carligului prin bucla laului alunector i strange nodul in jurul ochiului carligului, trgand de
gut.
35. Nodul B - fig. 12. 50: servete la prinderea carligului de o gut din nylon. Introdu captul
prin ochiul carligului i infoar guta de 4 ori in jurul cozii, fr s strangi, apoi bag varful captului
prin bucla de lang ochiul carligului. Trage captul ca s strangi nodul, aducand spirele cat mai aproape
de carlig.
36. Nodul C: pentru prinderea unui carlig improvizat de o sfoar sau gut. - Un carlig cu ochi
(1): bag guta prin ochi. Infoar dou spire in jurul carligului i bag captul prin spire - fig. 12.51.
Strange nodul i verific rezistena.
- Un carlig fr ochi (2): f o bucl la partea de jos a carligului. F apoi dou seminoduri
pornind de la partea de sus a corpului in jos i trece captul prin prima bucl (de jos). Strange nodul
trgand de coad - fig. 12.52.
37. Latul A din gut de nylon - fig. 12.53: indoaie captul i dubleaz guta. F o bucl simpl
(1) cu guta dublat. Mai bag inc odat bucla prin ochi (2). Strange (3) i taie captul, ca s rman
mai scurt.
38. Latul B din gut de nylon - fig. 12.54: indoaie captul i dubleaz-1. Infoar guta de
dou ori inapoi spre coad. Bag apoi guta prin ochiul astfel format. Strange i taie captul.
39. Imbinarea cu dou lauri - fig. 12.55: capetele celor dou sfori sunt libere; f-i fiecrei
sfori sau gute cate un la, apoi bag fiecare coad in laul celeilalte sfori i trage. Dac numai un capt
este liber: f un la la una din sfori. Baga captul celeilalte sfori prin la i f apoi oricare nod pentru
carlig.
40. Imbinarea a dou gute din nylon - fig. 12.56: suprapune cele dou capele pe o lungime
oarecare. Infoar unul dintre ele de trei ori in jurul celuilalt, apoi adu-1 inapoi i bag-1 prin spaiul
dintre cele dou gute, pe sub coada ei i pe deasupra celeilalte gute (1). Repet acelai lucru in partea
opus, cu captul celeilalte gute. La sfarit cele dou capete trebuie s fie orientate in direcii opuse (2).
Strange bine.
13. LA DRUM
13.1. Cand prseti epava sau locul accidentului?
13.2. Pregtirea cltoriei Echipamentele improvizate, Rucsacul, inclmintea, imbrcmintea
13.3. Mijloace de transport O sanie, O plut, O luntre, O barc de salvare, Un autovehicul
13.4. Orientarea in teren Cu harta i busola, Busola, Aparatura GPS, Fr busol, Pstrarea direciei de mers, Te-ai
rtcit, Mirajele
13.5. Puin meteorologie
13.6. Mersul pe jos Prin regiunile polare, in deert, in jungl, La munte, intr-o crevas, in avalana de zpad
13.7. Traversarea raurilor Cand? Pe unde? Cum?
13.8. Cltoria pe ap Cu pluta, Cu barca de salvare, rmul marii, Pe o insul pustie
13.9. Cu un autovehicul Pe ari, Peste nisip, Pe frig, Pe zpad, ghea, lapovi, Prin ap, Prin noroi, Peste munte,
Defeciuni obinuite

13.1. CND PRSETI EPAVA SAU LOCUL ACCIDENTULUI?

Dup un accident, naufragiu etc:
- amintete-i lozinca SCOP;
- primele aciuni de salvare, conform #2.5.
Dup ce rezolvi urgenele, ai de ales intre dou opiuni:
a) - s stai pe loc i s atepi s te salveze sau s te evacueze altcineva; sau,
b) - s pleci spre un loc sigur i s te salvezi singur.
Toate avioanele sunt strict supravegheate, aa c dac pesc ceva, autoritile pornesc imediat
cutarea i salvarea. Navele in dificultate sunt cutate numai dac au lansat semnalul SOS. Caravanele,
autovehiculele sau indivizii care cltoresc pe jos trebuie s-i organizeze singuri, din timp, planul de
salvare i ajutoarele pentru cazul unui accident.
Uneori e preferabil s prseti locul accidentului i s te apropii de vreo localitate, in loc s
stai i s ciopleti linguri de lemn sau s construieti colibe, jucandu-te de-a Robinson Crusoe. Dar
atenie, decizia de a pleca de la locul accidentului, in loc s stai s mai atepi, este critic, vital.
Factorii de care depinde decizia trebuie analizai toi impreun - nu individual. Alegerea trebuie bine
judecat - pe toate feele - cci cele dou alternative au fiecare numeroase avantaje i dezavantaje. De
exemplu, dac stai i atepi, efortul fizic e mai mic; in schimb, pe drum vei avea nevoie de mult
voin i darzenie pentru a te descurca i a continua.

Cltorul sau naufragiatul rtcit, silit s plece de la locul accidentului - de lang un avion
accidentat, un automobil defect, o insul pustie - in loc s stea pe loc i s atepte ajutoare, va avea
mari probleme.
Dac poi, stai lang resturile vehiculului avariat. NU PLECA. Epava este mai vizibil de la
inlime, ofer umbr, adpost, materiale, permite aprovizionarea cu petrol, ap, chiar radio. Toate
acestea ii economisesc energia. Te scutesc de oboseal.
Aa c prsete locul accidentului (bine marcat de resturile avionului sau vehiculului avariat)
i pleac s caui ajutor numai dup ce rspunzi atent i sincer la intrebrile:
- Oare tiu incotro i pe unde s-o iau, ca s ajung la o zon locuit, un sat, o caban, o tabr, o
hidrocentral, o exploatare minier, petrolier sau forestier, spre civilizaie?
- Sunt suficient de zdravn i sntos ca s parcurg i s suport drumul care m ateapt?
- Oare s-au epuizat toate speranele rezonabile de a fi gsit i salvat de altcineva? Nu exist
chiar nici o ans ca locul accidentului s fie descoperit de salvatori, din aer?
- Am o ans real s ajung unde vreau?
Dac rspunzi DA la toate aceste intrebri, apuc-te s faci planul i pregtirile necesare
pentru cltorie. In caz contrar, stai pe loc, pan vei fi descoperit. Muli au scpat cu bine din accident,
dar au murit in timpul unui mar disperat, pe un teren periculos, dup ce au prsit vehiculul avariat.
Adeseori problema lurii unei decizii asupra plecrii nu trebuie s-o rezolvi tu, cci de ea se
ocup echipajul (dac s-a salvat) avionului, al navei sau vehiculului stricat. Pentru un naufragiat solitar
(ofer, aviator, navigator) s-ar putea ca plecarea s fie totui cea mai bun soluie.
13.2. PREGTIREA CLTORIEI
Condiiile de deplasare variaz foarte mult in funcie de natura cltoriei: pe ap, nisip,
zpad, ghea, prin jungl etc.
Nu te grbi. Relaxeaz-te i odihnete-te cat poi de mult inainte de plecare. Improvizeaz,
adapteaz, verific echipamentul inainte de a-1 lua i de a-1 folosi, impacheteaz cu grij.
Echipamentele improvizate
In caz de accident sau criz neprevzut, echipamentul cel mai important pe care il ai la
dispoziie este capacitatea de a te descurca i de a improviza.
Cele 5 reguli ale improvizrii sunt:
1. Stabilete precis de ce ai nevoie.
2. F inventarul materialelor disponibile - fie naturale, fie fabricate.
3. Analizeaz toate soluiile i alternativele.
4. Alege soluia care necesit minimum de timp, energie i materiale, dar s fie durabil i
nepericuloas.
5. Pune-o in practic.
Cu gandire i munc poi improviza aproape orice ai nevoie ca s supravieuieti - dar e
adevrat i faptul c o zestre iniial, oricat de mic, ii uureaz mult viaa.
Consider vehiculul avariat, bagajele, echipamentul i imprejurimile - ca un fel de magazie
personal. Nu conteaz ce erau i la ce serveau lucrurile inainte, ci la ce pot folosi ele acum. Nu fi
zgarcit, nu face economii nechibzuite: adeseori mai puin" e de fapt prea puin sau ineficient.
Despre echipamente - vezi i la #2.3.
Rucsacul: infoar bagajele intr-o prelat, o foaie de plastic sau o hain. Leag pachetul pe
un cadru improvizat - o scri construit din orice fel de bee rigide legate intre ele (fig. 13.1). Leag
dou curele, benzi sau funii pentru agarea pe umeri. Ca s nu-i fac rni, prile cadrului care vin in
contact sau se sprijin pe spate vor fi acoperite cu ceva moale: carpe, bumbac, iarb uscat, materiale
scoase din pernele scaunelor de la vehicul etc.
La partea de jos a cadrului (scriei) se va amenaja un fel de prag, care impiedic pachetul sau
sarcina s alunece i s cad.
Husele (de la scaune sau de la barc etc.) sunt foarte bune pentru a face rucsacuri din ele.
O variant mai simpl de rucsac este artat in fig. 13.2. Ai nevoie doar de o bucat ptrat de
panz tare i impermeabil cu latura aprox, de 1 m, dou pietricele i o bucat de sfoar.
Nu te incrca cu mai mult de 15 kg - sau 1/4 din greutatea corpului. Rucsacul (sau orice alt
greutate) trebuie crat pe olduri - evit incrcarea rinichilor, a mijlocului, a coloanei vertebrale.
Folosete i o curea peste frunte (o band de carp aezat peste frunte, legat cu sfori de partea
inferioar a cadrului) care ridic rucsacul i descarc umerii.
Exerseaz mpachetarea i umplerea rucsacului cu materialele care trebuie crate: chibrituri,

brichet, amnar (uscate i protejate contra umezelii); ap; hran; hart i busol (mai bine inute in
buzunarul hainei); oglinda pentru semnalizare (mai bine inut intr-un buzunar); ceas (mai bine purtat
la man sau agat la gat); sticlele cu gaz, ulei, combustibil lichid (departe de hran); cuit; lantern;
haine de rezerv; materiale pentru adpost; arm i muniie; trusa de prim ajutor.
13.1
I3.2. Rucsac improvizat
Inclmintea: umbl mereu inclat.
Orice bucat de estur sau sac rezistent poate fi infurat in jurul piciorului n mai multe
straturi i fr cute. ntre straturi se pune: iarb uscat, vat, lan, ziare, burete scos din pernele
scaunului de la autovehicul, sau altceva asemntor. Oricand ai ocazia, afaneaz aceast termoizolaie.
Sau, aeaz talpa peste o bucat de panz triunghiular, cu degetele spre varf. Indoaie varful
peste degete, deasupra labei, iar celelalte dou coluri le ridici peste clcai i le aduci in fa, le bagi
prin guri i le innozi in jurul gleznei.
Dar incearc s nu umbli inclat cu o talp prea groas. Repar inclmintea sau
confecioneaz alta nou (opinci) din buci de anvelop auto, straturi suprapuse de esturi, panz sau
piele de animal. Orice fel de materiale, din care s rezulte o talp zdravn i o fa moale. Foarte bune
sunt husele din prelat, de la scaunele mainii, sau cizmele cu fee din estur impermeabil i
cptueal izolant, cu tlpi din cauciuc.
Taie buci dintr-o anvelop. Gurete bucile pe lang margini i leag-le de labe cu ireturi
- vei avea inclminte, opinci (fig. 13.3). E bine dac deasupra poi s le coi nite fee de panz.
Ca s nu-i fie frig in inclmintea improvizat (sau nu) invelete laba piciorului in mai multe
straturi de panz. Poart 3 perechi de ciorapi, de mrimi diferite, cresctoare - pentru a incpea unul
peste altul fr s formeze cute.
Pentru mersul in deert ai nevoie de sandale, care pot fi improvizate mai uor, fiind nevoie
numai de talp i ireturi (vezi sandalele romane din ilustraiile manualului colar de istorie).
Imbrcmintea: poart pe tine suficiente haine, ca s te protejeze de intemperii, insecte, soare.
Dar dac nu este foarte frig, car mai mult imbrcminte in rucsac decat pe tine.
NU arunca nimic. Orice hain de rezerv inseamn: adpost, aternut, saco, franghie,
combustibil, mijloc de semnalizare. i multe altele.
13.3. MIJLOACE DE TRANSPORT
Oricand poi, evit purtarea greutilor in man, pe umeri sau in spate. Folosete orice alt
mijloc de transport pe care-l gseti sau il poi improviza, care s-i economiseasc energia. Cum ar fi:
O sanie -incropit din uile vehiculului avariat, din capot sau tlpile scaunelor. Din scanduri
sau crengi (fig. 13.4). Chiar din buci de paraut sau barc. Din orice obiect care poate aluneca i
cra.
13.3. Opinc
13.4. Sanie
Cea mai bun soluie pentru trasul sniei este o singur funie, de care sunt legate bucle in care
ii bag umrul cei care particip la corvoad. Pe zpad e mai bine ca tot irul de oameni s calce pe
urmele varfului de coloan, deschiztorul de drum. In schimb, pe ghea sau pe o suprafa alunecoas
este bine s fie mai multe funii de tragere, cate una pentru fiecare om. In felul acesta fiecare participant
va merge i va clca pe alt suprafa, poate mai sigur.
Funia unic de tragere nu se leag direct de sanie, ci de mijlocul unui ham (bucat scurt de
franghie, ale crei capete sunt legate de capetele tlpilor sniei).
Pentru mersul pe un camp sau coborarea unei pante cu zpad neted, se poate improviza o
sanie mic, pentru o persoan, dintr-o prelat pliat, un coviltir sau un sac de plastic.
Dup ce ai tras cu greu sania s urci dealul nu te arunca in goan la vale. Aaz-te clare pe
sanie, cu labele apsate pe sol i ine-te de funia de traciune legat de capul sniei. Franarea se face
apsand clcaiele in zpad i ridicand capul sniei.
Alege un drum uor i neted pan jos - departe de copacii printre care greu te strecori cu sania
- i franeaz mereu.
O plut - dar nu fi prea optimist in legtura cu posibilitatea de a cobori un rau cu pluta.
O plut trebuie construit cu o capacitate de incrcare mult mai mare decat greutatea
pasagerilor i a bagajelor care se urc pe ea. De exemplu, o plut alctuit din dou butoaie goale de 50
l/buc de-abia poate suporta greutatea proprie plus un om de 80 kg.
Nu construi o plut ptrat. Pluta cu varf este mai uor de condus i de micat. Din multe

puncte de vedere forma cea mai bun este dreptunghiular. Pluta pentru o singur persoan ar trebui s
aib cam 1,50 m lime i 3-3,50 m lungime, fcut din buteni sau trunchiuri cu grosimea de aprox. 15
cm.
Capacitatea de incrcare a plutei poate fi mrit prin adugarea sau alipirea unor obiecte care
plutesc bine (fig. 13.5). Rotoarele pot fi improvizate din: butoaie, sticle, glei; alge, iarb, stuf uscat bgate in saci de plastic - i legate de plut astfel incat s rman cu gura afar din ap. Adaosurile
plutitoare se fixeaz la marginile - nu spre centrul plutei. Componentele plutei trebuie legate zdravn
impreun cu sfoar, corzi, sarm, liane sau vie. Flotoarele trebuie legate foarte strans de plut.
Butoaiele se leag bine intre dou prjini paralele.
O plut din trunchiuri de copac va avea un strat inferior, alctuit din majoritatea butenilor
groi, i un strat superior de traverse din caiva buteni mai subiri. Lemnul plutete foarte bine, dar:
- Caut i folosete o esen uoar;
13.5. Plute
- Verific mai intai capacitatea de plutire a fiecrui trunchi;
- Nu folosi copaci mari.
Dac gseti bambui, pluta este uoar i simplu de fcut.
Pentru a mica pluta cand adancimea apei este mic, impinge pe fundul apei cu o prjin
(preferabil cu o crcna la capt). Dac adancimea este mare, trebuie s vasleti su s padelezi. Vasla
sau padela se poate improviza dintr-o creang cu un capt mai lat, sau dintr-un b la captul cruia se
leag un obiect lat (de exemplu un capac de oal).
O panz ptrat agat pe un catarg improvizat va impinge o plut cu varf aproximativ in
direcia vantului.
O luntre - in form de crati sau co de nuiele poate fi improvizat destul de uor.
Mai intai se construiete un cadru, inirand pe sol un cerc format din caiva copcei sau bee.
Leag-le impreun cu alte bee astfel incat s rezulte fundul plat. Alte crengi se impletesc i se leag
de-a lungul marginii fundului rotund, formand bordul luntrei. Cadrul astfel rezultat, in form de crati,
se invelete strans pe dinafar cu o folie de plastic sau cu o prelat impermeabil.
Inaintarea se face cu o vasl. Din cauza formei rotunde, luntrea nu pstreaz direcia i este
greu de condus (vezi i #6.8). Inainte de a porni intr-o cltorie mai lung, trebuie invat i exersat
mult vaslitul i deplasarea cu copaia, in ap puin adanc.
O barc de salvare - pneumatic, din dotarea avionului sau vaporului.
Barca pneumatic trebuie s fie umflat bine i corect cu pompa sau cu gura, fr a exagera.
Dac exist rnii care vor sta intini pe podea, nu mai umfla i alte elemente ale brcii (banc etc).
Strange, inchide bine ventilele. Verific cu regularitate presiunea aerului.
Cand este mai cald, dezumfl-o puin; cand se face rece mai bag aer. Pericolul de spargere,
scpare sau rsuflare este mai probabil sub ap, de-a lungul imbinrilor i la ventile. Pentru reparaii
folosete peticele i dopurile din trusa brcii.
Dac marea este agitat, amenajeaz un acoperi, perei sau un paravan - in funcie de felul i
forma brcii.
Cand aduni lucruri folositoare din ap, dintre resturile plutitoare de la naufragiu, ai grij unde
pui obiectele metalice ascuite i tioase.
Inainte ca epava avionului s se scufunde, incearc s iei in barca de salvafe i o trus de prim
ajutor. Pentru ca barca s nu fie dus departe de locul naufragiului, de vant sau de cureni, arunc peste
bord o ancor de ap, improvizat dintr-o gleat, un sac cu gunoi, un ghem de haine legat de barc la
captul unei franghii. Nu lsa franghia ancorei s road barca (vezi i #6.8).
Un autovehicul - probabil impotmolit sau infundat intr-un an i eventual distrus parial.
Dup un accident, nu inseamn c totul s-a terminat i rmane doar s atepi resemnat s vin
moartea sau salvarea. Lupta pentru supravieuire abia acum incepe - oriunde te-ai afl: in deert, pe
teren inaccesibil, pe un camp de ghea.
Iat cateva exemple de manevre, reparaii sau improvizaii mai obinuite (e nevoie s te
pricepi puin la mecanic):
a) Cand o roat s-a scufundat intr-un an sau intr-o groap: trei oameni pot desepeni, ridica i
scoate automobilul prin balansare, fr a folosi motorul. Apucai impreun i ridicai deodat bara de
protecie, apoi apsai-o, ridicai-o - .a.m.d.; repetai fr pauze. Folosii fora arcurilor de la suspensie
ca s mrii prin rezonan cursa oscilaiilor sus-jos ale mainii, iar la momentul favorabil (suficient de
sus), sltai scurt intr-o parte roata i maina, alturi de an (vezi i la # 3.9).

- Dac suntei numai doi oameni, unul va lucra cu motorul (din cabin), iar cellalt va zgalai
automobilul in sus i in jos, incercand s-l salte deasupra gropii. Incercarea oferului de a ambala
motorul i de a mica sau scoate roata din an trebuie sincronizat cu saltul mainii in sus, rezultat din
zgalaial. Nu lsa roata s se roteasc in gol. Scoaterea mainii din groap sau din an se face
conducand-o i deplasand-o napoi - pe acelai drum, folosit la accidentare, dar parcurs in sens invers.
b) Cand autovehiculul e blocat de lapovi, noroi sau ghea: nu ambala motorul. Bag in
viteza intai i pornete foarte incet, cu viteza cea mai mic, astfel incat roile de-abia s se roteasc i s
se taraie afar din groap. Eventual mai adaug greuti deasupra roilor motoare (s nu patineze).
c) Dac roile au spat i s-au afundat in anuri sau fgae, incearc s miti uor vehiculul
inainte, apoi slbete brusc ambreiajul pentru ca s se rostogoleasc inapoi, in groap. Pornete din nou
inainte, apoi las din nou s vin inapoi .a.m.d., crescand cursa la fiecare micare de du-te-vino, pan
cand maina se car singur afar din an. Dac legi un fular sau o curea peste anvelop, aderena
crete spectaculos; in felul acesta automobilul poate fi scos din an de o singur persoan (oferul).
Pentru desepenirea mainii poate fi folosit demarorul (dei manevra aceasta descarc mult
acumulatorul). Se demonteaz bujiile, schimbtorul de vitez se bag in poziia de mers inapoi, apoi se
cupleaz demaratorul la motor. Dac traciunea e pe roile din spate, mergi in linie dreapt. Cand prinde
i traciunea pe roile din fa, cotete urgent.
Dac motorul are i manivel de pornire: scoate bujiile, bag in viteza intai i mic maina,
scoate-o din groap invartind la manivel.
d) Pentru ieirea din anuri i fgae adanci, mai intai ridic maina cu cricul, apoi bag sub
roi scanduri, crengi sau pietre, sau orice alt material care mrete aderena roilor- de exemplu gunoi
sau pmant uscat czut de sub aripi, un covora de cauciuc, saci (chiar dac roile le-ar putea arunca,
incercarea merit fcut).
Dac vrei s continui drumul cu orice pre, se pot face tot felul de improvizaii. In loc de
camer auto - o franghie infurat de mai multe ori pe roat sau pe jant. In loc de benzin - uic,
parafin sau ulei amestecat cu neofalin etc.
Sau, iat cateva idei de utilizare a coninutului unei poete de dam - pentru piese auto:
- Ciorapi de dam, folosii drept curea de ventilator;
- Un ac de pr, utilizat ca siguran electric;
- Lacul de unghii folosit ca vopsea izolatoare, aplicat pe un conductor electric cu izolaia roas
sau rupt;
- Pila de unghii - folosit ca urubelni pentru reglarea jocului la electrozii bujiei;
- O faie dintr-o manta de ploaie - folosit la carpirea prin infurare a unui furtun spart;
- Pudra de obraz - folosit pentru astuparea unei guri sau a unei scurgeri din radiator.
Alteori sunt necesare msuri mai drastice - care ins pot s strice definitiv maina. Cntrete
bine i rapid dac reparaia improvizat pe care o poi efectua ca s continui drumul trebuie neaprat
fcut i dac merit - sau nu.
13.4. ORIENTAREA N TEREN
Orientare inseamn s afli sau s stabileti:
- Punctele cardinale;
- Locul unde te afli, de unde pleci;
- Locul in care vrei s ajungi i direcia de mers.
Inainte de a pleca (ncotro?) e obligatoriu s tii unde eti. Determinarea cu precizie a poziiei
necesit hart, busol, sextant, ceas, tabele de navigaie; mai nou - un aparat GPS.
Dar se poate i mai simplu.
Cu harta i busola:
Harta este o reprezentare grafic a terenului, a peisajului. Scara hrii reprezint raportul dintre
distana pe hart i distana pe teren. De exemplu, scara 1:50.000 inseamn c 1 cm pe hart reprezint
500 m pe teren. Aproape sigur c partea de sus a harii este spre Nord, dreapta spre Est etc. Formele de
relief, drumurile, localitile etc. sunt reprezentate prin semne i simboluri grafice explicate de
legenda hrii, inscris intr-un col.
Dac nu ai o hart, f-i una. Deseneaz tu imprejurimile i semnele de reper mai indeprtate
pe care le vezi sau le cunoti. Completeaz-o pe msur ce inaintezi - ca s nu ajungi s te invarteti in
cerc.
Bag harta intr-o hus de protecie confecionat din panz sau plastic. Nu o impacheta
laolalt cu restul echipamentului, ci bag-o in sanul cmii sau intr-un buzunar.

Poi copia o hart: innegrete-o pe dos cu creionul sau cu crbune (in loc de indigo), apoi
aeaz-o peste o foaie de hartie alb i scrie sau deseneaz pe faa hrii cu un varf ascuit sau cu un
creion. Hartia poate fi inlocuit cu: tabl de la o cutie de conserve, dosul unei buci de scoar de
copac (preferabil mesteacn), o bucat de cma.
Busola. O busol de teren are urmtoarele caliti: acul magnetic st intr-un lichid care-i
amortizeaz vibraiile; cadranul este marcat in grade; vizorul (cu care se intesc punctele de reper) este
rabatabil; carcasa are o muchie dreapt, paralel cu axa vizorului.
In afar de busola ta sau cea gsit in trusa de salvare a avionului ori a brcii, mai poi lua sau
demonta orice busol gsit la bordul automobilului, vasului sau avionului defect {atenie:
indeprteaz magneii de compensare fixai pe carcasa busolei de avion sau de nav).
Nu uita de coreciile indicate pe hart pentru abaterea magnetic (de obicei cateva grade).
Nu folosi busola lang obiecte metalice sau aparate generatoare de camp electric sau
magnetic.
Verific mereu, comparand des indicaia busolei cu cerul nopii. Cum afli locul n care te afli:
- Urc-te pe o inlime, un deal, intr-un copac, pe un acoperi de pe care sa poi vedea o
suprafa mare de teren;
- Orienteaz harta (Nordul hrii spre Nordul geografic) cu ajutorul busolei;
- Alege in teren dou puncte de reper vizibile, cat mai importante: localiti, varfuri de munte,
lacuri etc; s fie amplasate astfel incat cele dou direcii, din locul unde te afli pan la ele, s fac un
unghi de aproximativ 90;
- Identific cele dou puncte pe hart;
- intete prin vizorul busolei primul punct de reper i msoar unghiul fcut de aceast
direcie cu Nordul (se numete azimut);
- Traseaz cu creionul pe hart o linie care trece prin primul punct de reper i are inclinarea
fa de direcia Nord-Sud egal cu valoarea azimutului;
- Repet ultimele manevre i pentru al doilea punct de reper;
- La intersecia celor dou linii trase pe hart este locul in care te afli.
Aparatura portabil de poziionare GPS (Global Positioning System) se bazeaz pe un sistem
de satelii militari americani, pui gratuit la dispoziia publicului. Pe ecranul unui mic aparat special de
emisie-recepie (greutate sub 300 g) alimentat de la baterii se poate afla, oriunde pe glob, 24 ore din 24:
poziia (latitudine i longitudine cu precizie de 50 m), altitudinea, direcia punctelor cardinale N-S.
Aparatele mai perfecionate prezint chiar i o hart a zonei in care se afl.
Fr busol - orientarea se poate face cu ajutorul:
- corpurilor cereti (soare, luna, stele);
- vieuitoarelor (plante i animale);
- semnelor naturale;
- cu o busol improvizat: lamele de ras, construite din oel superior, sunt uor magnetizate. O
lam aezat pe suprafaa unei ape linitite plutete i se va roti orientandu-se in direcia Nord-Sud.
Pentru siguran repet de mai multe ori operaiunea de aezare i rotire a lamei pe ap.
* Orientarea cu ajutorul atrilor:
Soarele rsare aproximativ la Est i apune la Vest. Intre 6 - 6.30 soarele va fi spre Est; intre 12
- 12.30 spre Sud, iar spre Vest intre 18 - 18.30.
Iat cum poi descoperi soarele cand e acoperit de nori: ia o lam de briceag, o pil de unghii
sau un card bancar i ine-o vertical deasupra unghiei degetului gros (sau pe alt suprafa lucioas),
apoi rotete-o incet. Doar cand norii sunt foarte groi nu vei reui s sesisezi umbra (slab) produs de
soare. La amiaz umbra se vede mai greu, la fel i dac stai sub un copac.
Direcia Nord - Sud poate fi aflat in cursul zilei (pe lumin) cu trei metode:
1. Infinge vertical un b sau o prjin pe un teren neted. Marcheaz pe sol, incepand de
diminea, poziia umbrei fcut de varful bului la fiecare or (aproximativ; nu este nevoie de ceas,
de precizie). La sfaritul zilei trage o linie care s uneasc toate marcajele; ea va arta direcia E -V).
Perpendiculara (cea mai scurt linie care unete baza bului cu linia E - V), indic direcia N- S.
In emisfera nordic, captul liniei N-S dinspre baza bului arat Sudul; in emisfera sudic arat Nordul.
2. Dac ai un ceas care arat corect ora local, la ora 12.00 umbra unui copac sau a unui b
vertical va indica direcia N-S. Unde este Nordul i incotro este Sudul - vezi mai sus.
3. Tot cu ceasul (doar dac arat corect ora local): indreapt varful limbii scurte spre soare.

Pentru uurarea operaiei, pune pe geamul ceasului un fir de iarb sau un pai - aliniat deasupra limbii
scurte (fig. 13.6). Bisectoarea unghiului fcut de limba scurt i ora 12 a cadranului indic Sudul (in
emisfera nordic). Metoda nu este precis dac soarele este foarte sus pe cer (lang Ecuator).
13.6. Orientarea cu ceasul (n emisfera nordic) a - dimineaa; b - dup-amiaza
Pe intuneric, orientarea se face cu ajutorul stelelor.
In emisfera nordic - Steaua Polar indic Nordul (cu o aproximaie de un grad). Pentru a o
identifica trebuie gsit Carul Mare - o formaiune de 7 stele cu contur de polonic. In prelungirea osiei
din spate, determinat de cele 2 stele mai deprtate de oitea Carului (manerul lingurii), se gsete o
stea mai luminoas -Steaua Polar (fig. 13.7), care este prima stea din oitea Carului mic.
In emisfera sudic - Steaua Polar este invizibil, dar Crucea Sudului indic Sudul. Aceasta
este o formaie compact de 4 stele strlucitoare (atenie s nu o confundai cu o alt formaie de 4 stele
- Crucea fals" - aflat in apropierea i la dreapta Crucii Sudului; stelele Crucii false sunt mai puin
luminoase i mai deprtate intre ele decat ale Crucii Sudului). Apoi identificm un grup de 2 stele
strlucitoare aflate la stanga Crucii Sudului. Sudul se gsete in prelungirea diagonalei mari a Crucii, in
partea unde aceast prelungire se intersecteaz cu axa de simetrie a grupului de 2 stele. Proiecia
Polului Sud este situat intr-o zon de cer fr stele, denumit Sacul cu Crbuni - fig. 13.8.
* Orientarea in pdure se poate face i cu ajutorul unor repere naturale:
- Urmrete suprafaa stancilor izolate aflate in locuri mai golae: partea indreptat spre Nord
este intotdeauna invelit cu muchi i licheni.
- Cand vremea se inclzete, zpada incepe s se topeasc mai intai in prile orientate spre
Sud.
- Sub pietre, pmantul este mai umed in partea dinspre Nord i relativ mai uscat spre Sud.
- Ierburile, florile sunt mai rare i mai puin dezvoltate in partea de miaznoapte a poienilor i
mult mai numeroase i mai artoase in prile dinspre miazzi (fig. 13.9).
- Arborii izolai (aflai in campie sau pe munte) ii indreapt mai multe crengi i au coroana
mai bogat spre Sud.
- Toi arborii foioi au coaja mai groas spre Nord (de unde vin viforniele).
- Cele mai abundente scurgeri de rin pe trunchiurile coniferelor (molizi, zade, brazi etc.)
sunt spre Sud.
13.7. Steaua Polar
13.8. Crucea Sudului
13.9. Orientarea cu ajutorul copacilor i plantelor
- De regul, in seciunea unei buturugi distana dintre inele'este mai mic spre Nord i mai
mare spre Sud (fig. 13.9).
- Furnicile ii construiesc de regul muuroaiele inspre Sud, la adpostul arborilor.
- Intrarea in muuroiul de furnici este aezat pe faa de Sud, mai intins; faa dinspre Nord
este mai inclinat.
- Intrrile i ieirile din pmant ale muuroaielor de carti sunt orientate spre Nord.
Pentru aflarea, dar i pentru confirmarea punctelor cardinale, folosete mai multe metode, nu
numai una. Dup ce le-ai gsit, pstreaz-le !
Pstrarea direciei de mers -dac n-ai busol, alege dou obiecte vizibile, dou repere situate
cat mai departe i aliniate pe direcia de mers. Mergi pan la primul dintre ele i inainte de a pleca spre
al doilea, alege un alt obiect indeprtat, situat pe direcia de cltorie. In timpul mersului rmai pe
aceast linie. Verific-i mereu urmele drumului parcurs - pentru a te asigura c pstrezi direcia
corect.
Membrii grupului vor merge in ir indian la distan de 10-15 m (30 pai) unul de cellalt.
Ultimul om din coloan va compara adesea direcia de mers a irului cu indicaia busolei, sau cu
orientarea vizual, s se asigure c inainteaz in linie dreapt - mai ales cand lipsesc puncte vizibile de
reper.
Cand faci o pauz, semnaleaz i marcheaz obiectele de reper. Nu le pierde i nu le uita.
Odihnete-te cu faa spre direcia de mers. Deseneaz o sgeatpe sol. Sau construiete-o din
pietre inirate pe jos.
Evaluarea distanelor este ineltoare. Pentru siguran, dup ce faci aprecierea, nmulete-o
cu trei. Cat despre parcurgerea distanelor, supraestimeaz-le lungimea, iar viteza de mers consider-o
cam de 3-4 km/h in condiii normale.
Probabil c vei fi obligat s faci devieri i ocoliuri, cci vei da peste obstacole cum ar fi:

tufri des, stanci, mlatin. Inainte de a porni pe un drum ocolitor, stabilete cu atenie i precizie care
va fi locul dincolo de obstacol, in care vei reintra pe direcia de mers prestabilit dup terminarea
ocolului.
Inscrie pe hart drumul parcurs, pentru a te convinge c nu deviezi de la destinaie - mergand
pe un cerc mare.
Marcheaz drumul parcurs cu bolovani, crengi, resturi etc. Atat pentru folosul tu - dac vei fi
nevoit s te intorci, cat i al eventualilor urmai. Cioplete cu un briceag, cu o piatr sau cu un obiect
ascuit semne vizibile de marcare, repere in scoara copacilor: pete albe, cam la nivelul pieptului, avand
o form uor de re-marcat, chiar dac ninge.
Te-ai rtcit, te-ai pierdut sau izolat de grup - i nici nu-i mai auzi pe ceilali:
1. Nu te speria;
2. Oprete-te i aeaz-te;
3. Gandete-te i amintete-i ce ai fcut, pe unde ai mers;
4. Marcheaz locul in care te afli;
5. Incearc s regseti poteca, drumul, linia sau direcia de mers.
Dac reueti s gseti drumul pe care ai venit i s mergi inapoi - nu te-ai rtcit cu adevrat.
Dac nu reueti, intoarce-te la marcaj.
Pregtete-te s innoptezi acolo, inainte de lsarea intunericului (vezi la #7). Maine diminea
situaia i se va prea mult mai bun.
Cum afli cat timp mai este pan la lsarea intunericului: intinde braul spre soare. Indoaie
mana i aaz degetele orizontale sub soare. Numr cate degete sunt intre soare i orizont - fiecare
deget reprezint 1/4 or.
Aprinde un foc care s fac i fum (pentru semnalizare). Incropete un adpost. Mnanc, bea,
odihnete-te, dormi. Nu consuma energie cutand drumul pe intuneric.
Ziua incearc s ajungi intr-un loc inalt: intr-un copac sau pe deal. Caut s descoperi fumul
pe care-l face focul de tabr al restului grupului.
Deseneaz pe o bucat de hartie sau pe o scoar de copac o hart cu vile, raurile, dealurile pe
care le vezi. Niciodat s nu-i inchipui c memoria reine bine peisajul.
Dac nici aa nu gseti o soluie inseamn c ai rmas singur i trebuie s te descurci fr
ajutoare. Indreapt-te pe drumul cel mai drept i mai scurt posibil spre malul mrii sau spre un loc
cunoscut. Sau coboar la vale, pe lang rau. Chiar i in zona cea mai pustie i nepopulat, pan la urm
tot o s dai de oameni i de locuine.
Mirajele: apa, zpada, nisipul - pot licri i produce imagini mictoare. De exemplu:
deasupra nisipului fierbinte - valuri; orae - pe cer; soldai in mers -de la tufiuri; corbii - de la psri
reflectate in ap. Nu lsa aceste iluzii optice (fata morgana) s-i ia minile i s-i intunece judecata.
Dac ceea ce vezi este dubios, schimb punctul de observaie sau privete de la diverse
inlimi, din diverse unghiuri - pentru a constata dac vedenia ii schimb forma, dispare sau e real.
13.5. PUIN METEOROLOGIE
Dac te prinde vremea rea pe drum, poi avea neplceri mari - chiar mortale, inainte de a
pleca, studiaz buletinul meteorologic. Observ schimbarea vantului i a presiunii atmosferice; noteaz
starea i semnele vremii, cum a fost vremea inainte i cum se schimb in continuare.
Vremea e mult mai localizat decat climatul. Pot aprea diferene foarte mari ale strii vremii
intre dou locuri sau localiti invecinate.
Vantul. Un regim stabil i regulat al vantului, cu schimbri identice de la zi la noapte, indic
vecintatea unei suprafee, a unui volum mare de ap (mare sau lac). Briza sufl ziua dinspre ap spre
pmant, iar noaptea in sens invers.
Mirosul adus de vant poate da o informaie asupra locurilor pe care le-a strbtut, de exemplu
mirosul de mare, de iarb de mare, de pdure etc.
Studiaz i reine direcia i regimul vanturilor i al vremii: de obicei vantul care sufl dintr-o
anumit direcie va aduce mereu acelai fel de vreme.
Cat timp bate un vant tare i uscat, vremea rmane neschimbat; cand vantul se oprete sau ii
schimb direcia, s-ar putea s plou.
Dac e cea, poate aprea roua, dar nu ploaie.
Vantul slab i cerul senin: vreme bun. Intr-o zi frumoas, intensificarea puternic a vantului
va fi urmat de schimbarea vremii.
Vantul puternic din Nord pe vreme frumoas precum i vantul puternic din Sud pe vreme rea,

ploaie sau ninsoare, arat c timpul nu se schimb. Cand vantul se oprete brusc i apare o acalmie urmeaz furtuna.
Norii sunt semnele cele mai sigure pentru prevestirea vremii.
Cele 10 feluri de nori sunt descrise in continuare, iar altitudinea lor obinuit din zona
temperat (in zona arctic aceiai nori stau mai jos) este indicat intre paranteze. Cu cat norii sunt mai
sus, cu atat vremea va fi mai frumoas.
- Norii cirocumulus (altitudine 5-8 km): au aspectul valurilor mici pe care le face nisipul btut
de vant. Sunt semn de vreme bun: apar de obicei dup o furtun i se imprtie lsand cerul senin.
- Norii altocumulus (1,5-6 km): mai groi i mai mari decat cirocumulus, mai puin albi i cu
umbre pe ei. Sunt nori de vreme bun; apar dup o furtun.
- Norii cumulonimbus (1,5-10 km): nori joi, de furtun. Negri, amenintori, cu varful lit ca
o nicoval. Aduc grindin, vant puternic, tunete, fulgere. Deasupra lor apar nori cirus fali, sub ei nori
nimbostratus fali.
- Norii cumulus (max 2,5 km): se recunosc uor, sunt albi i pufoi. Dac sunt rari i distanai,
urmeaz vreme bun; dac sunt mari i au multe capete, pot produce deodat averse de ploaie. Dac
apar deasupra mrii, pe un cer fr nori - arat c sub ei este pmant.
-Norii cirus (5-9 km): inali, ca smocurile de fum, constau din cristale de ghea care le dau o
culoare alb. Apar pe vreme bun.
- Norii cirostratus (5-9 km): formai din cristale de ghea, au aspect de vie albe. Produc un
halou, ca un inel luminos in jurul soarelui sau al lunii. Dac un cer plin cu nori cirus se innegrete, iar
norii devin cirostratus, inseamn c vine ploaia sau zpada.
- Norii altostratus (2,5-6 km): formeaz un voal gri deasupra soarelui sau lunii. Dac se
apropie vremea umed, norii se innegresc i se ingroa, acoperind complet soarele sau luna pan ce
incepe ploaia.
- Norii nimbostratus (1,5-5 km): formeaz straturi joase i negre, care indic apropierea ploii
sau zpezii (pan in 4-5 ore) ce va cdea cateva ore.
- Norii stratocumulus (sub 2,5 km): au aspectul unei formaii joase, consistente, care
inainteaz i acoper intregul cer- dar uneori au i zone subiri prin care se zrete soarele. Pot produce
ploi mici, dar de obicei dup-amiaza se imprtie i las cerul senin peste noapte.
- Norii stratus (sub 2,5 km): sunt cei mai coborai nori. Formeaz un strat uniform ca ceaa din
aer - sunt numii i ceaa munilor. Dei nu sunt nori de ploaie, pot produce cate o stropeal. Cand,
peste noapte, se formeaz nori groi i dimineaa acoper cerul - de obicei se imprtie curand i ziua
va fi frumoas.
Prevederea vremii. Animalele sunt sensibile la schimbarea presiunii atmosferice - de aceea pot
fi folosite la previziunea vremii pe termen scurt. Psrile insectivore se ridic i vaneaz la inlimi mai
mari pe vreme frumoas, mai jos cand se apropie furtuna. Intensificarea neobinuit a activitii
roztoarelor in cursul zilei prevestete vreme rea. Dac anarii i mutele ineap insistent, fr s se
fereasc, iar animalele dau semne de nervozitate, se apropie furtuna.
i oamenii simt uneori schimbarea vremii. Persoanele cu prul ondulat constat c la
apropierea vremii proaste sau umede prul li se zbarlete. Sau, reumatismul, btturile, sciatica etc. se
inrutesc i dor la apropierea vremii umede i proaste.
nrutirea timpului mai este anunat i de: apariia i meninerea unor cercuri concentrice
(halou) in jurul soarelui sau al lunii; aerul mai transparent, mai curat - vizibilitatea mai bun; apariia
pe piscurile izolate a unor nori deni, care se mic rapid pe vertical; soarele care rsare in cea;
vantul care bate noaptea dinspre vale spre inlime (sau invers ziua); animalele slbatice care coboar
(s se adposteasc); cainii care prsesec turma i se apropie de stan; randunelele i lstunii care
zboar razant cu solul; albinele se refugiaz ziua in stup sau rman in stup dimineaa; vacile se strang
unele lang altele; petii sar peste suprafaa apei; broatele ies la mal i orcie puternic.
mbuntirea vremii mai este anunat de: apariia unui strat subire de cea deasupra
crestelor muntoase; apariia cetii, seara pe vale; soarele care apune pe un cer albastru, senin i
trandafiriu; lipsa vantului (fumul se ridic vertical); inseninarea cerului; luna care strlucete viu pe
cerul senin; rcirea aerului noaptea i apariia picturilor de rou; dispariia norilor inaintea apusului;
plecarea din muuroi a furnicilor la treab; anarii care zboar in roiuri compacte; mutele zboar in
roiuri mici care se invartesc; oparlele ies s se inclzeasc; randunelele, pescruii i batlanii care
zboar foarte sus.
Culoarea cerului arat gradul de umiditate atmosferic: verde - aer foarte umed; galben -

umed; roz - uscat. Cerul roz inainte de rsrit prevestete vreme frumoas; galben-auriu: ziua va
rmane frumoas; rou-purpuriu dimineaa in zori: se apropie furtuna; roz la apus sau rou noaptea:
vreme bun; galben-pal: vine ploaia; rou-murdar-violet, la apus sau la rsrit: vine furtuna; alburiu,
puin inceoat, plus vant slab i soare arztor: furtun; fulgerul fr nori: vreme bun. Cerul gri
dimineaa prevestete o zi uscat, dar seara cerul gri arat c ploaia vine curand.
Dac fumul focului de tabr se ridic linitit, vertical, vremea va rmane bun. Dac ins se
zbate, ii schimb direcia, flutur, sau e forat in jos dup ce s-a ridicat linitit pan la o anumit
inlime - vine vremea proast, furtuna sau ploaia.
Cand se apropie ploaia sunetele se aud mai departe, iar mirosul vegetaiei se intrete.
Cercul colorat, vizibil in jurul soarelui sau al lunii, se va mri dac vine vremea bun i se va
restrange dac se apropie ploaia. Curcubeul dup amiaza tarziu arat i el c vremea se imbuntete.
13.6. MERSUL PE JOS
Inainte de a prsi epava avionului sau a mainii, construiete lang ea un semn, o sgeat
mare i vizibil de la inlime, care s arate unui eventual avion de salvare direcia spre care ai plecat.
La inceput mergi foarte incet. Dac apar semne de bici la tlpi, oprete-te i trateaz-le (vezi
la # 19.10). Mrete viteza treptat. ncearc s umbli cu un mers, o clctur care nu produce bici.
Dac poi, evit vile adanci, prpstiile, stancile, pereii, desiurile, mlatinile, chiar dac prin ocolirea
lor lungeti mult drumul. La urcu mergi in zig-zag.
Umblai in coloan, in ir indian. Nu v inghesuii (interval 2-3 m), nu v intrecei. Stai
impreun. Pe teren sau pe pante intinse, netede, la es, coloana va fi condus de persoana cea mai slab.
Pe teren accidentat in frunte merge un om zdravn, experimentat (capul, deschiztorul de drum).
Persoana de la sfaritul coloanei, (incheietorul grupului) are grij s nu rman nimeni in urm.
Dac unul se oprete, toi ceilali vor face la fel.
Unu - doi membri ai grupului (numai aduli!) pot fi lsai s o ia mai repede inainte ca s
deschid drumul, s recunoasc traseul i s pregteasc tabra. Ei vor lsa pe drum, marcaje vizibile,
convenite. Dar atenie s nu-i pierdei i s nu v pierdei!
Pauzele - se fac atunci cand este nevoie de ele, NU la anumite intervale de timp prestabilite.
Totui, opririle prea dese sunt contraproductive. Incearc s parcurgi distane cat mai mari intr-un ritm
constant, convenabil. Orientativ se recomand pauze de 5-10 minute la fiecare or sau dup fiecare 300
m diferen de nivel.
Ceaa - ineal simul de orientare i echilibru (te face s te invarti intr-un cerc, in general cu
deviere spre dreapta); falsific aprecierea distanelor i mrimii pantelor; deformeaz sau chiar face
imposibil determinarea direciei zgomotelor; anuleaz senzaia de micare, de urcare sau de coborare a
pantelor.
In cea mergi pe linia de creast, mai ales la urcu, pentru a ajunge in puncte inalte,
dominante, de unde te poi orienta cu ajutorul celorlalte procedee; sau mergi pe firul vilor, care duc de
regul la un izvor, un paraia, o cas, o caban, o stan etc. Poi folosi potecile de om sau de animale.
Nu merge ins prin pdure, sau de-a curmeziul pantelor sau inlimilor.
Dar in intuneric, pe cea, pe viscol sau vijelie - mai bine NU inainta. Oprete-te i
adpostete-te imediat (vezi la #7).
Termin totdeauna devreme etapa zilnic de mers, ca s poi pregti tabra inainte de lsarea
intunericului.
Cand treci peste sau prin zone mocirloase, cu ghea, pe teren cu suprafaa instabil, ia la tine
o prjin. Dac incepi s te scufunzi, intinde-te orizontal, rosto-golete-te i tarte-te inand prjina
transversal sub umeri sau piept, ca s ajungi la mal. Nu te speria, nu face micri violente.
In timpul cltoriei mnanc (vezi #16); bea (vezi #5); fii vesel: cant.
Dac faci turism cu cortul (dar nu numai): seara, prima urgen e ridicarea cortului (pentru
cazul in care se stric vremea sau nvlesc insectele). Cand ajungi la locul de popas i goleti rucsacul:
- aeaz lanterna la indeman;
- aeaz separat alimentele i vesela;
- pune la indeman un pulovr sau un hanorac.
Pentru refacerea organismului, mnanc cat mai repede dup efort (in max o or). Aprinde
focul sau soba pe un loc orizontal, ferit de vant, departe de obiectele care pot lua foc: cort, iarb uscat
etc.
Inainte de culcare:
- pune lanterna, hartia igienic, prosopul intr-un loc cunoscut, uor accesibil;

- securizeaz cortul: scoate din el orice obiect mirositor (alimente, pasta de dini, spunul,
hainele imbibate cu sudoare etc.) i atarn-le cat mai sus;
- golete rucsacul, las deschise toate buzunarele ori clapele i aga-1 cat mai sus (animalele
curioase s vad ce-i inuntrul buzunarelor nu vor mai roade panza, dac ele sunt deschise);
- pregtete de cu seara apa pentru diminea, ca s poi pleca cat mai repede;
- nu deranja vecinii de camping; nu face glgie, nu asculta muzic dup apusul soarelui;
- stai puin i admir cerul instelat, mulumete lui Dumnezeu c eti viu i sntos.
Marul pe jos se poate desfura:
Prin regiunile polare: cum ar fi Arctica, Antarctica, zonele nordice din Alaska, Canada,
Groenlanda, Islanda, Scandinavia, nordul Rusiei; zonele de mare altitudine pot fi i ele considerate
polare.
Temperatura ajunge iarna la - 40... - 80C. Vantul violent poate sufla i ridica zpada la 30 m
inlime. Un vant de 32 Km/h coboar termometrul de la -14C (in aer linitit) la -34C. La solstiiu, in
mijlocul iernii, la amiaz poate fi complet intuneric, dar vara, ziua dureaz 24 h.
Frigul blocheaz mintea (din cauza incetinirii i slbirii circulaiei sanguine). F-i un plan
repede, cat inc mai eti cald i gandeti coerent.
Salveaz echipamentul din epava avionului sau a navei imediat ce dispare pericolul de foc
care urmeaz dup prbuire, aterizarea forat sau naufragiu. Dac e frig puternic, scurge uleiul sau
motorina pe sol, inainte de a inghea in baia motorului sau in rezervor. Benzina cu cifra octanic
ridicat (de avion) nu inghea, poate fi lsat in rezervor. Scoate acumulatorul i depoziteaz-1 la
cldur. Organizeaz i verific: hainele, adpostul i focul.
* Cand stai - adpostete-te: nu sta in btaia vantului! Caut un adpost natural pe care s-l
imbunteti. Evit locurile in care adpostul sau chiar tu ai putea fi ingropat de o alunecare sau de o
avalan de zpad ori pietre. Nu face adpostul lang ap - unde stau musca neagr, anarul i tunul.
Apr-te de insecte - vezi # 4.8.
Pentru a pstra cldur in adpost i in corp:
- Pstreaz curenia: murdria i grsimea blocheaz spaiile termoizolante
cu aer.
- Evit suprainclzirea: ventileaz-te!
- Nu purta hainele stranse pe corp: las aerul s circule!
- Pstreaz hainele uscate: pe dinafar i pe dinuntru!
In timp ce atepi salvatorii, pregtete materialele i echipamentul de [; semnalizare (vezi i la
#3.3).
* Aprinde un foc dei combustibilul se gsete mai greu: lemne plutitoare; untur de foc sau
de pasre; din epav.
In tundr gseti slcii, tufiuri de mesteacn sau jnepeni. Uneori gseti casiope - o plant
intins pe sol, cu frunze mici i flori albe ca de lcrmioar. Conine mult rin i arde chiar ud.
* Apa: vara gseti ap destul. Chiar dac bltoaca pare murdar, maro i are gust slciu,
plantele care cresc in ea o menin potabil. Dac ai dubii, fierbe-o.
Iarna topete gheaa i zpada. Nu manca ghea sframat, poate s-i rneasc gura i s te
deshidrateze.
* Igiena: principalele pericole sunt degeraturile, ingheul (hipotermia) i orbirea (temporar).
Prea buna etanare a adpostului poate duce la asfixierea cu oxid de carbon.
Frigul moleete gandirea. Menine-te activ i vigilent, dar evit oboseala i pstreaz-i
energia pentru treburile utile i urgente. Dormi cat mai mult poi -nu vei inghea in somn, decat dac
eti atat de obosit incat nu poi reface cldura pe care o pierzi ctre aerul inconjurtor. Mic i maseaz
degetele de la maini i de la picioare, urechile. la msuri de prevenire a degeraturilor. Nu pune gaz sau
ulei pe piele - inghea imediat i distruge pielea.
Ai grij s nu amani defecarea - altfel apare constipaia (periculoas). Incearc s-o termini
inainte de ieirea planificat din adpost - cu aceast ocazie vei evacua i gunoaiele.
* mbrcmintea: gerul puternic provoac in cateva minute degerarea oricrei pri de corp
descoperite. Deci acoper complet tot corpul. Poart o glug care se strange cu iret; tivul de blan
impiedic respiraia s inghee pe fa i s rneasc pielea. Dac hainele nu au ireturi, leag cu o
sfoar manetele de la maneci i de la pantaloni, ori bag-le in mnui, ciorapi sau in ghete, spre a evita
pierderea de cldur. Dac transpiri, lrgete gulerul i manetele, eventual dezbrac un strat de haine.
* Skiurile pot fi improvizate din lemn sau metal (buci din vehicul) i vor avea limea aprox

15 cm i lungimea maxim 1 m. Beele de ski se pot face din crengi.

* Rachete pentru zpad: Pe zpad btut, veche, se merge excelent cu skiurile, dar pe
zpada afanat, proaspt, sunt mai bune rachetele de zpad (inventate de eschimoi). Cand peti cu
racheta, menine-o cat mai paralel cu suprafaa zpezii, deci ridic fiecare picior fr a inclina laba.
* Cum se confectxioneaz o rachet: dintr-o creang sau o tulpin lung de brad tanr (verde),
molid sau salcie se face o bucl, iar capetele se leag bine impreun (fig. 13.10). Apoi se leag
traversele i se impletete plasa. Sau, se pot folosi buci de eava, scandur sau plas de sarm - orice
material care ar putea asigura mrirea suprafeei de clcare i apsare a tlpii pe zpad. Racheta va fi
cat mai uoar, nu cat mai solid. Injghebeaz din crengi o zon central mai rigid, de care ii legi
inclmintea.
13.10. Racheta pentru zpad
* Marul: dac te hotrti s pleci, indreapt-te spre un rm, rau mare sau o localitate.
Cltoria va fi deosbit de obositoare (vezi la #9) i foarte lent.
Vara banchiza se dezghea, iar tundra se schimb in mocirl. Rachetele de zpad sau skiurile
sunt strict necesare, mai ales in teren impdurit.
Evit mlatinile, blile, nisipurile mictoare. In cazul in care se apropie un viscol, ingroapte
in zpad, adpostete-te. Nu te deplasa in timpul viscolului.
Incearc s cltoreti pe ap, pe un rau: vara pe o plut sau o barc, iarna pe ghea. Dac
ins raul face prea multe curbe, evit-1 i mergi pe teren mai inalt. Pe un rau ingheat mergi pe la
interiorul curbei i pe partea opus locului in care se vars un rau in altul. Sau, ocolete i mergi pe
mal, pan treci mult dincolo de confluen. Tot timpul fii atent s nu calci pe ghea subire.
Pe banchiz (ghea pe mare), nu lsa pe cineva mult in urm. Punctele de reper deprtate
(iceberguri etc.) pe un camp de ghea nu sunt sigure (se mic mereu) i dac cineva rmane in urm,
se va rtci. Fii gata pentru situaii neateptate: insula sau blocul plutitor de ghea se sparge, este
instabil, se rstoarn.
Ocolete aisbergurile (blocuri de ghea plutitoare) cci se pot rsturna brusc, mai ales datorit
suplimentului de greutate pe care il constituie corpul tu. Nu merge i nu pluti pe lang pereii de
ghea; se pot sparge, desprinde sau cdea buci uriae - fr nici un avertisment.
Structura gheii depinde de anotimp. E bine s te adposteti pe o poriune de ghea joas, cu
suprafaa neted. Nu sri imprudent peste ap, de pe o bucat sau insul de ghea pe alta, chiar de pe
muchia gheii. Sritura trebuie s fie cu vreo 1-1,2 m mai lung decat limea apei, pornind i
sfarindu-se la oarecare distan (peste 0,6 m) de muchiile malurilor (care se pot rupe). Apa rece
omoar - vezi # 6.3.
* Orientarea este dificil. Teritoriul, peisajul polar vor fi o campie cu aspect foarte monoton,
fr semne de reper. Suprafaa terenului este ineltoare. Lang Pol busola nu funcioneaz corect.
Verific i compar indicaia busolei cu orientarea stelelor. Cltorete noaptea ca s te poi orienta
dup stele.
Urmrete zborul psrilor: la vremea dezgheului psrile de uscat se indreapt spre pmant;
ziua psrile de mare zboar spre larg i seara se intorc spre mal. Partea de jos a norilor pare neagr
deasupra mrii deschise i deasupra pmantului fr zpad, impdurit; alb deasupra banchizei sau
unui camp de zpad. Gheaa proaspt produce reflexe gri, iar banchiza i zpada troienit, spulberat
-reflexe marmorate.
Urmrete cursul raurilor: coboar pe o plut sau pe ghea - ins nu i in Siberia, unde raurile
i fluviile curg spre Nord.
In deert: distanele sunt mari i condiiile de mers foarte grele (vezi i #5).
* Msuri urgente, imediat dup accident - vezi la # 2.5, plus:
- Scoate i salveaz apa din vehicul sau epav;
- Ateapt s treac orice pericol de foc, de aprindere a vehiculului sau epavei;
- Salveaz restul echipamentului;
- Relaxeaz-te: stai jos, respir adanc de 10-15 ori, destinde umerii i abdomenul. Este de
importan vital s nu-i pierzi capul din cauza fricii i s nu te repezi aiurea in dogoarea deertului.
Stai la umbr i f-i planuri. Dac tii c te vor cuta echipe de salvare, trebuie s stai pe loc cel puin
7 zile, pentru a le da rgaz s v gseasc, s ajung la locul accidentului.
Pentru supravieuire trebuie s valorifici fiecare bucat de umbr disponibil, s te aperi de
btaia direct a soarelui, s evii transpiraia i s reduci activitatea in timpul cldurilor de peste zi.
* Apa: este extrem de important - chiar vital (vezi #5). Raionalizeaz-o imediat.

Supravieuirea depinde in mod hotrator atat de apa de but disponibil cat i de capacitatea ori de
indemanarea de a nu pierde apa din corp. Fr ap vei rezista 2 zile la +50 C - dar numai dac zaci la
umbr i nu faci nimic. Dac trebuie s umbli ca s ajungi intr-un loc sigur, distana pe care o poi
parcurge depinde de apa disponibil. La +50" C, fr ap - poi face vreo 40 km dac umbli noaptea i
te odihneti ziua; sau, dac umbli ziua, vei leina dup 8 km. Cu 2 litri de ap ai putea rezista 3 zile i
parcurge cam 55 km.
Trebuie s bei 1,5 litri de ap pentru fiecare 2 litri pierdui (raportul 3/4). S nu crezi c dac
bei mai puin vei transpira mai puin. Dar i apa but peste cantitatea intr-adevr necesar nu se
inmagazineaz, ci va fi evacuat, adic folosit fr rost.
Dac in cursul traversrii unui deert i se stric maina i rmai inepenit pe loc, probabil c
te afli totui pe un traseu ales inand seama tocmai de amplasarea oazelor, a izvoarelor i a puurilor de
ap. Pentru a scoate apa dintr-un pu e nevoie s cobori un vas: gleat sau sticl legat cu o sfoar.
Existena bltoacelor de pe fundul vii unui rau secat (uadin limba arab) depinde de anotimp.
Adeseori ele sunt acoperite de btinai cu o piatr sau cu crengi.
Cand eti departe de orice surs cunoscut de ap, poi incerca s sapi un pu. Dar nu in timpul
zilei, pe cldur, cci vei pierde ap prin transpiraie, pe care nu tii dac o vei putea inlocui. Inainte de
a te apuca de orice treab judec i compar pierderea sigur de lichid cu catigul posibil.
Cand vine - uneori dup ani de secet deplin - ploaia poate avea un caracter torenial i
produce inundaii brute, inainte de a fi absorbit rapid de sol.
* Adpostete-te: caut imediat umbra. In rcoarea serii construiete un adpost. Nu sta intrun
vehicul sau o epav metalic (ziua o s te coci). Folosete-1 ca suport pentru un acoperi, sau
folosete, de exemplu, umbra de sub aripa avionului czut. Ingrmdete pietre ca s faci un paravan.
Valorific pereii vii unui rau secat (exceptand cazul in care poate veni o inundaie brusc sau un
torent). Pentru rcorirea spaiului de dedesubt, f acoperiul din dou straturi sau foi suprapuse, cu un
strat de aer intre ele.
Las marginile de jos ale acoperiului sau prelatei mai ridicate de la sol i nefixate - ca s
fluture i s ajute la ventilaie. Noaptea in schimb ancoreaz-le cu pietre.
Nu sta direct pe solul cald; ridic patul, ca s circule aerul pe dedesubt.
* Aprinde focul: ii d cldur noaptea, fierbe apa, face fum (pentru semnalizare). Tufiurile
care cresc in deert sunt uscate i ard bine. Dac nu gseti alt combustibil, poi arde benzina, motorina
sau uleiul de la motorul mainii, amestecat cu nisip intr-un vas. Balega arde i ea.
* mbrcmintea reduce pierderea de ap, apr de soare i de insecte, inclzete pe timpul
nopii. Hainele trebuie s fie uoare i largi, cu mult aer intre estur i piele - cat mai aproape de
costumaia arabilor, a beduinilor. In felul acesta transpiraia este mai eficient (produce o rcire mai
bun). Pantalonii lungi apr mai bine picioarele de soare i de insecte. Acoper capul i labele
picioarelor.
Umbl cu corpul cat mai bine acoperit. In afara pericolului de insolaie i de arsuri datorit
soarelui, pielea descoperit pierde i mult ap prin evaporare.
Pune pe cap o plrie sau o apc cu o bucat de panz care atarn la spate, pe ceaf, sau
copiaz moda arbeasc: impturete de cateva ori o batist i pune-o pe cretetul capului, apoi ia o
basma de panz cu latura 120 cm i indoai-o pe diagonal; pune basmaua peste batist, cu latura lung
spre fa i leag-o cu o sfoar imprejurul capului (fig. 10.2). Aceast basma asigur spaii de aer i
apr de nisip. Noaptea infoar-o peste fa - ca s-i in cald.
S-ar putea ca ochelarii de soare s nu protejeze suficient ochii; aplic alte metode - vezi #10.1.
* nclmintea: nu umbla cu picioarele goale pan ce pielea i talpa nu se intresc; altfel se
va arde i va face bici. Nu lsa descoperit partea de deasupra labelor. Deasupra sandalelor deschise
improvizeaz nite jambiere prinse pe picior; te vor apra de soare i de nisip.
* Igiena: majoritatea bolilor posibile sunt cauzate de expunerea excesiv la soare i la cldur.
Ele pot fi evitate dac ii acoperi mereu capul i corpul i stai la umbr. Printr-o cretere treptat a
duratei de expunere la soare i a intensitii efortului, plus ap suficient, poi s te adaptezi bine i s
evii multe pericole.
Frecvent apar constipaia i dificultatea de a urina. Transpiraia abundent combinat cu
hainele stranse care ating i freac corpul pot bloca glandele sudo-ripare, ceea ce provoac o iritaie
neplcut a pielii denumit spuzeal.
Alte pericole sunt: carceii datorai lipsei de sare i cldurii, care pot provoca epuizarea,
infarctul, insolaia i arsurile de piele.

Evit infecia zonelor umede ale corpului: subiori, intre picioare, intre degetele de la picioare,
prin meninerea lor cat mai curate i uscate. In deert, rana cea mai mic se infecteaz dac nu este
tratat imediat. Extrage ghimpii i epii cat mai repede. Orice crptur a pielii din talp crete rapid i
devine dureroas, impiedicand mersul. Bandajeaz orice tietur sau crptur cu o fa sau o carp
curat i trateaz-o cu ce ai la dispoziie.
* Marul se va desfura probabil pe un teren frmantat, cu schimbri neateptate ale vremii:
ba vant, inghe, cea, ba o cldur de te topeti. Nu cra bagaje cu greutatea total mai mare de 15 kg,
ins numai o canistr cu ap are deja 5 kg (chiar asta e problema i pericolul cltoriei in deert).
Cltorii au de crat in principal ap, plus: o panz mare (o bucat de prelat sau plastic)
pentru umbrar, ceva imbrcminte, hran - puin, echipament pentru orientare. Nu uitai lanterna intrucat cltoria se face numai pe timpul nopii (iarna se poate cltori i pe lumin).
In timpul zilei, pe cldur stai i odihnete-te la umbra acoperiului fcut din dou straturi ale
foii de material disponibil (vezi i la #7). Inainte de-a te odihni, scoate-i inclmintea i ciorapii (i
cur-le des de nisip).
Umbl fie pe coama dunelor de nisip, fie prin vile dintre ele. Pe cat posibil ocolete zonele cu
nisip mictor. Atenie cand mergi pe intuneric - pantele neateptate sunt mai abrupte decat par. Inva
i antreneaz-te s vezi noaptea.
Trebuie s-i faci un plan de mers ctre o destinaie bine stabilit. Alege ca int o linie (rm,
osea) i nu un punct (localitate, oaz) - afar de cazul in care eti foarte aproape de el. Dup ce ai luat
o hotrare, nu o schimba.
In cazul unei furtuni de nisip, adpostete-te cum poi (vezi i # 13.9). Furtuna de praf sau
nisip reduce vizibilitatea. Trebuie luate imediat msuri pentru etanarea tuturor orificiilor din adpost i
din imbrcminte, oricat de mici, ca s nu ptrund nisipul. Incheie hainele. Dac furtuna te surprinde
neadpostit, intinde-te pe sol cu picioarele spre vant. Din cand in cand rostogolote-te, ca s nu te
ingroape.
Dac hotrai s va imprii in dou grupe: unii s stea pe loc i s atepte salvatorii, iar alii
s plece dup ajutor, atunci cei care pleac vor lua cu ei mai mult ap (pe cap de om) decat le rmane
celor care stau. Impreala depinde i de totalul rezervelor disponibile.
In jungl - problema o constituie numrul foarte mare de probleme de tot felul care te sacaie i
pe care nu le poi ierarhiza. Aici prosper toate formele de via, inclusiv microbii i paraziii. Orice fel
de protecie e binevenit - nu te dezbrca. Imbrcmintea, chiar ud de la transpiraie, apr de
inepturi, mucturi i picturi.
In regiunile tropicale i subtropicale temperatura e ridicat, ploile puternice sunt frecvente,
umiditatea te apas; excepie fac zonele aflate la inlime. Spre sfaritul verii pot aprea furtuni
violente. Cand alegi locul de tabr ai grij s fie deasupra nivelului inundabil.
Apa e in general bun de but (curat din cauza deprtrii de civilizaie) dar hrana se gsete
mai greu (numeroase plante sunt otrvitoare, dei sunt atrgtoare, frumos colorate).
- Pdurea ecuatorial - are noaptea temperaturi de +20.. .30C. Copacii ating inlimi de 60 m.
Frunziul des al copacilor impiedic razele solare i cldura s ptrund pan la sol. Este relativ rcoare
i prea puin vegetaie mrunt care s impiedice deplasarea oamenilor. In schimb vizibilitatea este
redus, fiind uor s te rtceti. Nici eventualii salvatori din avion nu au condiii favorabile de
vizibilitate: victimele unui accident pot fi descoperite doar cu mare greutate - sau deloc.
- Liziera junglei este faia cu vegetaie mai mic i mai rar de la marginea pdurii sau a
junglei dese. Se gsete de-a lungul malurilor raurilor, fluviilor etc. Razele soarelui ptrund pan la sol,
unde vegetaia mrunt se dezvolt intens. Tufiurile i arbutii cresc cu pan la 3 m/an. Mersul e
dificil, lent, fiind nevoie de tierea unei poteci prin vegetaie cu un cuit lung, o macet sau parang.
- Pdurea subtropical se intinde pan la 10 latitudine spre Nord i spre Sud de Ecuador. O
parte din an sunt ploi puine, chiar secet, iar in cellalt anotimp sosete musonul, cu ploi toreniale.
Cresc copaci pereni, iar tufiurile sunt foarte dense.
In astfel de zone cu vegetaie dens, semnalizarea ctre salvatorii din avion trebuie amplasat
in luminiuri sau poieni (aflate adeseori lang coturile raurilor) sau mai bine - pe o plut, in mijlocul
raului.
- Pdurea din muni se gsete la o altitudine de peste 1000 m. Vegetaia este relativ rar,
copacii sunt pipernicii i strambi. Crengile joase impiedic mersul. Noaptea e frig, ziua e cald i ceos.
Supravieuirea este dificil - coboar repede spre poalele muntelui, in pdurea tropical.
- Mlatinile de ap srat se gsesc la malul mrii, in zona de aciune a mareei. Cresc pduri

de mangrove cu inlimea pan la 12 m. Aceti copaci au rdcini foarte dezvoltate, impletite atat
deasupra cat i sub nivelul apei, ceea ce ingreuneaz mult inaintarea.
Vizibilitatea este redus, traversarea zonei se face cu greutate. De obicei trebuie mers pe jos,
dar uneori exist canale suficient de late pentru a putea folosi o plut. Mediul este ostil omului: lipitori,
crocodili; dar nu vei duce lips de hran: peti, molute, vieuitoare de ap, plante din belug.
Dac eti obligat s poposeti intr-o mlatin, afl care e nivelul cel mai ridicat al fluxului
(dup linia de sare i resturile depuse pe trunchiul copacilor) i constru-iete patul deasupra lui.
Acoper-te bine contra furnicilor i anarilor. F focul pe o platform amenajat tot deasupra apei,
folosind copacii uscai sau vetezi care stau in picioare. Intr-o mlatin toate putrezesc repede - caut
pentru foc lemne sntoase.
- Mlatinile de ap dulce apar in zonele joase din interiorul uscatului. Sunt pline de vegetaie
cu ghimpi, care impiedic mersul i reduce vizibilitatea. Supravieuirea ins nu e grea. Adeseori se
gsesc insulie, aa c nu vei fi obligat s stai sau s mergi tot timpul prin apa pan la piept. De
asemenea, sunt destule canale navigabile i suficiente materiale din care s poi construi o plut.
* Adpostul. Pentru tabr:
a) Alege un teren solid, uscat - nu moale i umed. Evit s ai crengi uscate deasupra. Verific
pericolul de inundaie. Cur complet vegetaia din zon.
b) Culc-te nu pe sol, ci la oarecare inlime, intr-un hamac (fig. 13.11) sau pe un pat inlat
(morman de crengi). O schem simpl ar fi un pat cu 4 araci la coluri, totul complet acoperit cu o
panz (de paraut). Un acoperi simplu de bivuac (vezi la #12.2) este bun in orice ocazie.
13.11. Hamac i acoperi
c) Dac i-e team, construiete un gard din mrcini in jurul taberei. Intreine focul aprins
toat noaptea. Invelete-te bine contra frigului.
d) Presar cenu de la foc pe un cerc, o dar lat de o palm in jurul taberei, ca s impiedici
insectele s dea nval.
In jungl se pot improviza multe lucruri din lemne i frunze mari, folosind ca instrument doar
un cuit sau pietre ascuite. Din frunze se poate face un acoperi de colib. Din bee de bambus sau
trestie se poate face o undi, un harpon sau mobil. Din vi, liane, trestie, stuf sau iarb se pot fabrica
funii, rogojini etc. In majoritatea zonelor tropicale se gsesc destule materiale de construcie. Dac
temperaturile sunt mari i adpostul este btut de soare, construiete acoperiul din dou straturi de
frunzi sau panz, intre ele cu un spaiu de aer de 20-30 cm.
* Focul. Totul va fi umed. Culege tot timpul lemne uscate, jupoaie-le i folosete coaja pentru
aprinderea focului. Bambusul uscat i cuiburile de termite constituie de asemenea amorse bune pentru
pornirea focului.
* Marul este obositor, dar necesar, cci frunziul copacilor impiedic eventualii salvatori s
v vad i descopere din avion sau elicopter i acoper semnalele de ajutor pe care le facei.
Animalele de prad, pianjenii veninoi, erpii uriai i indigenii slbatici sunt mult mai puin
periculoi decat alte ameninri, ca:
- Epuizarea datorit cldurii (vezi #19.6);
- Bolile, febra, otrvirea (vezi #16);
- Spaima, panica (vezi# 3 i #4).
Mersul direct prin jungl sau desi este foarte anevoios. Incearc s gseti un drum mai
degajat: de-a lungul cursurilor de ap (chiar secate), pe poteci de animale sau de oameni, pe creast.
Ins nu umbla prea aproape de firul apei, cci foarte adesea conduce la cascade, chei, defileuri sau
prpstii.
Cand gseti un drum - mergi pe el.
Unde ai putea da peste un drum? La traversri de rauri (vaduri); la o trectoare intre doi muni
sau dou dealuri; lang toreni.
S-ar putea s dai peste indigeni (vezi la #4.5). Satele lor sunt aezate pe malurile raurilor.
Bagajul cu echipamentul de baz pentru cltoria prin jungl const din: ap (umple
recipienii imediat ce apare o ocazie); macet; busol; ghete zdravene; hamac i adpost; trusa de prim
ajutor.
Busola este mai sigur decat harta. Dar verific i busola, prin comparaie cu cerul instelat.
Soarele poate fi folosit pentru orientare numai dimineaa devreme i seara; peste zi se ridic prea sus pe
cer i nu poate da indicaii utile. Dac nu ai busol, urmrete cursul unei ape.
Ocolete orice desi, mlatin sau rap. Dac potecile pe care le intalneti sunt folosite de

animale i reptile, nu merge pe ele noaptea. Alege totdeauna traseul cel mai uor, nu cel mai scurt.
In jungl eti mereu ud, de la ploaie i de la sudoare. Vei pierde in continuu umiditatea i
srurile vitale din corp. Bea tot timpul i inghite sruri. Lupt cu epuizarea produs de cldur (vezi la
#19.6).
Dac te rtceti sau te pierzi de grup, ia imediat msuri i acioneaz pentru regsire (vezi
#13.5). Lovete cu un ciomag trunchiurile copacilor: astfel de zgomote strbat mai departe decat
ipetele. Dar acest gen de accident NU trebuie s se intample. Stai mereu impreun!
Atenie la copacii cu rdcini ramificate, multiple ca o caracati. Ei semnalizeaz existena
unei mlatini, care trebuie ocolit. De asemenea, privete adesea in sus i fii atent la crengile uscate,
nucile de cocos, animalele care i-ar putea cdea in cap.
Facei cat mai mult zgomot, pentru a avertiza animalele (de exemplu: lovind cu bul peste
trunchiurile copacilor). Cltorii in coloan, primul om deschide drumul cu maceta.
Evit buturugile, butenii, crengile putrede, cci adpostesc cpue. Cand dai de o ap atenie la crocodili. Nu deranja cuiburile de viespi.
Fii atent tot timpul. Odihnete-te adesea.
Seara, oprete-te din timp, astfel incat tabra s fie pregtit nainte de lsarea intunericului.
* Pericole: atacul insectelor - vezi la #4.8. In rauri triesc diverse vieuitoare agresive, ca
petele pirania, calcanul cu epi, tiparul electric, crocodilii. Sunt i peti neagresivi, dar periculoi din
cauza aripioarelor cu epi ascuii. Atenie la Candiru - un pete rpitor minuscul (2,5 cm lungime) i
transparent din zona fluviului Amazon. Se spune c e in stare s urce prin jetul de urin al unui om care
se uureaz in ap i intr pe uretr, unde rmane blocat cu aripioarele, fr a mai putea iei. Acoper-i
organele i nu urina in ap.
La munte - pe cat posibil evit s mergi prin sau peste muni (vezi #7, #14 i #15). Mai ales
cand sunt acoperii cu zpad sau gheari i prezint pericol de avalane. Zona inalt, acoperit
permanent de zpad, nu ofer nici hran, nici adpost. Crarea i mersul pe gheari necesit
cunotine care nu pot fi invate decat intr-o coal de alpinism.
Dac nimereti accidental pe un munte i este exclus sosirea unor ajutoare, coboar spre vale
ziua, pe lumin - acolo poi gsi hran i adpost.
* Cand poi, privete, studiaz i alege dinainte drumul cel mai uor, pentru a ocoli prpstiile,
pantele inzpezite, pereii de ghea, stancile stratificate (framicioase), cascadele, pantele foarte
abrupte sau grohotiul. Evaluarea dificultii terenului se face intr-o pauz de mers. Cand cobori e greu
s poi vedea i evalua zona sau sa vezi ce urmeaz mai la vale. Incearc s te apropii de o muchie a
pantei i s priveti in jos. In general aspectul prii deprtate a vii (vizibil) poate sa ii dea o idee
despre ceea ce e lang sau sub tine (invizibil). Dar uneori muntele coboar abrupt, imediat sub tine
fiind un teren total diferit de ceea ce poi vedea mai departe, in vale. Pantele cu grohoti sunt
ineltoare, par continui - pan cand ajungi la o sritoare sau la o prpastie.
Dac nu avei echipamente adecvate - de exemplu coard sau piolet pentru fiecare persoan i
un ghid experimentat -ocolii munii inali, cat mai pe departe.
Cand nu ai incotro: mergi dimineaa devreme, cand zpada i gheaa sunt ingheate, tari. Fii
foarte atent dup ce soarele, ridicat sus pe cer, incepe s topeasc zpada de pe pantele muntelui
(pericol de alunecare i de avalane).
Evit pantele acoperite cu zpad tare sau ghea. Fii foarte, foarte atent cand cobori o pant
inzpezit pe care n-o cunoti. S-ar putea s aib sritori ascunse. Dac-i pierzi echilibrul i porneti la
vale alunecand cu vitez mare, ai tot atatea anse s scapi intreg cat i dintr-o ciocnire cu un camion in
vitez!
Nu cobori pe intuneric, noaptea, pe cea, cand vizibilitatea e sczut - este prea periculos.
Stai pe loc i ateapt pan poi vedea bine la cel puin 50-100 m. Caut orice fel de adpost printre
stanci sau in epava avionului cu care ai czut. Acoper-te cu haine i pturi scoase din epav. Un sac de
plastic poate fi folosit ca sac de dormit. Pe teren stancos, tare - dormi pe burt; pe teren inclinat dormi
cu capul in sus i picioarele spre vale.
Mersul cu pai mici este mai avantajos. Cu cat panta e mai mare, cu atat popasul va fi mai
scurt.
La mersul cu pai normali faa este orientat in sensul mersului, picioarele calc cu tlpile
deprtate la limea umerilor, la fiecare pas talpa se ridic suficient pentru a evita tararea; mergi calm i
atent, intr-un ritm constant.
Mersul cu pai adugai se poate folosi atat la urcarea, cat i la coborarea pantelor, inand

corpul orientat fie spre direcia de mers, fie lateral. Mersul are doi timpi: aducerea piciorului din urm
lang cel dinainte, apoi inaintarea piciorului dinainte in direcia de mers, cu pai de lungime constant.
Greutatea corpului se schimb cat mai continuu de pe un picior pe cellalt. Corpul va fi puin aplecat
inainte i genunchii uor indoii, pentru a permite o apsare uniform i rulat pe toat talpa sau pe
colari.
Pentru pstrarea echilibrului ajut-te la mers cu un b pe care-l sprijini pe sol mai sus de tlpi.
* Pentru crare pe pereii de stanc alege locurile unde panta este mai mic. are prize i
poate fi urcat. Indreapt-te spre zonele cu platforme, terase sau scri care ofer un drum vizibil pn
sus, la varf. Vile, crpturile, hornurile creaz o senzaie de siguran datorit spaiului inchis,
adpostit, dar adeseori pe parcursul lor se ascund zone cu praguri sau alte surprize ingrozitoare. Judec
mereu situaia, n-o accepta drept singura posibil i inevitabil. Dac te blochezi, coboar (vezi la #15)
i incearc prin alt parte.
Crarea i coborarea pe stnc fr asigurare cu o frnghie sau coard sunt foarte
periculoase (vezi #14.4). Nu incerca s urci sau s cobori o stanc inalt. E mai bine s atepi sosirea
Salvamontului (de exemplu in cazul cderii unui avion).
Dac n-ai alt soluie i eti silit s te cari nu numai cu picioarele, ci i cu mainile, respect
urmtoarele reguli:
- O poriune de urcu sau cobora se parcurge mai nti cu gndul i apoi cu pasul. nainte de
a porni, privete cu atenie panta pe care vrei s-o urci. Alege cu privirea drumul optim, care va ocoli
zonele periculoase (sframicioase, alunecoase, umede) i va avea prize bune (curate, aparent solide,
convenabil amplasate etc. - vezi #14). Cand pregteti crarea pe un traseu dificil trebuie s te
gandeti. i s fii pregtit i pentru posibilitatea de a reveni la baza stancii coborand in bune condiii,
dac nu mai poi urca;
- Se prefer urcarea i coborarea pe linia de cea mai mare pant;
- Cea mai mare parte a efortului crrii trebuie preluat de picioare;
- Corpul se ine vertical, nu prea apropiat, dar nici prea deprtat, de perete (vezi fig. 14.1);
- in orice moment al crrii trebuie s existe cel puin trei membre in contact cu panta pe
puncte fixe i sigure de sprijin, in timp ce membrul al 4-lea (man sau picior) sap, lovete, caut alt
reazem mai sus. Crarea se realizeaz mutand alternativ o man - un picior;
- Crarea trebuie s se fac ritmic, relaxat i fr salturi, cu respiraia cat mai lejer i
constant;
- Genunchii i coatele nu se folosesc ca sprijin;
- inainte de utilizare, prizele trebuie verificate din punct de vedere al rezistenei i curate de
eventualele murdrii; ele trebuie s formeze un triunghi;
- Prizele de man i de picior nu se aleg prea sus sau prea in lateral;
- in general, talpa trebuie aezat pe sol astfel incat suprafaa de contact s fie maxim. Pe
suprafeele lunecoase (iarb umed, grohoti, zpad etc.) se folosete muchia tlpii, pe cele tari - toat
talpa;
- Bocancul se aeaz pe sprijine cu varful; cu cat picioarele sunt mai deprtate, cu atat trebuie
folosit mai mult rama interioar;
- Prizele de man trebuie folosite pentru sprijin i mai puin pentru traciune i apucare;
- Cand mergi lateral sau orizontal - nu incrucia mainile sau picioarele;
- Coborarea unui pasaj dificil se face cu faa la perete, privind printre picioare sau lateral, fiind
in general mult mai dificil decat urcarea;
- Fii foarte atent la rafalele de vant, care te pot dezechilibra i scoate de pe prize.
Alte sfaturi:
- Pe un perete de roc stratificat eu panta mare, te cari spand locauri de sprijin pentru
varful labelor (lovind, spand cu botul gheei) i prize pentru maini (sapi cu degetele). Stai vertical.
- Nu merge pe marginea unei prpstii sau pe o barn ingust - cand bate un vant puternic sau
s-a lsat ceaa.
- Un adult valid urc o diferen de nivel de aprox 300 m/or i coboar cam 500 m/or.
- Viteza normal la es este de 4 km/or. Pe terenuri accidentate i in condiii meteorologice
grele viteza de mers scade la 3,5 - 2 km/or.
- inainte de a folosi ca punct de sprijin o creang, un arbust, o tuf, o piatr, un cablu, un lan
sau o balustrad - verific-i soliditatea (vezi # 14.3). La fel, verific orice punte, pode, balustrad peste
o ap sau o prpastie.

* Mersul pe zpad i ghea necesit unele cunotine i deprinderi deosebite, pentru a evita
epuizarea i a pstra un ritm constant de mers pe toat distana.
Pe un strat adanc de zpad proaspt, calc vertical. Capul coloanei trebuie s peasc in aa
fel incat intre urme s rman suficient zpad nebttorit, pe care cei ce urmeaz nu trebuie s o
surpe.
Pe orice pant muntoas trebuie s evii pericolul de avalane. In plus, nu umbla pe sub
corniele sau pe lang coamele de zpad care se pot prbui fr nici un avertisment.
Urcarea unei pante de zpad se face la fel ca a unei roci sframicioase. Lovete, sap trepte
pentru picioare. Nu incorda inutil muchii, las s lucreze greutatea piciorului care lovete. Nu face
paii prea mari. Echilibreaz-te agitand mainile invelite cu mnui sau haine clduroase. Dac n-ai
piolet pentru sparea treptelor, a prizelor sau a gurilor in ghea, poi improviza ceva dintr-o piatr
alungit, un ru sau un briceag. O astfel de unealt trebuie oricum procurat, fiind extrem de necesar
i pentru a te opri dac aluneci pe pant (vezi mai jos).
In cazul unei pante cu zpad moale i adanc, pentru formarea treptelor se poate intrebuina
atat laba, cat i genunchiul (aplecat inainte).
In zpada ingheat i tare, treptele se sap infigand sau lovind cu varful ori cu marginea
bocancului, a colarului sau a pioletului. Treptele trebuie s fie uor inclinate spre susul pantei i s
constituie puncte sigure de sprijin pentru toat talpa. Pe suprafaa unei trepte trebuie s incap cel puin
jumtate din talpa bocancului. Distana dintre pai va fi egal cu limea oldurilor.
Corpul se menine cat mai vertical, evitandu-se inclinarea spre pant (vezi #14). Se calc pe
toat talpa.
Cand panta este abrupt sau lung, se merge in serpentine (zig-zag). La varful zig-zagului sap
trepte mai mari, mai late.
Respect mereu regula celor 3 puncte de contact permanent cu panta.
La coborrea pantelor acoperite cu zpad i ghea, poziia corpului este influenat de
inclinaia i de lungimea pantei.
O pant cu inclinaia mic, acoperit cu zpad moale, se coboar cu faa inainte (spatele spre
munte), cu picioarele intinse, cu labele picioarelor desfcute, infigand bine clcaiele.
Pantele cu inclinaie medie se coboar cu faa spre vale, avand genunchii uor indoii, iar
corpul puin inclinat inainte.
Dac ins inclinaia este mare (pant abrupt), coboar cu faa spre pant, spre peretele
muntelui, pe un traseu in zig-zag, spand i scobind prin lovire trepte sau prize. Treptele de sus pot fi
intrebuinate drept prize pentru maini. Te poi ajuta i de un piolet sau de un toiag, pe care te sprijini.
Pantele foarte mari se coboar in trei timpi: doi pai, apoi pioletul sau toiagul infipt in zpad la nivelul
pieptului.
Cand cobori folosind urmele vechi, clctur trebuie s fie mai uoar pentru a evita surparea
treptelor. Pe pantele fr urme, infige clcaiele i ridic varfurile bocancilor; in acest fel, se realizeaz
trepte orizontale in zpada intrit i bttorit.
Dac stratul de ghea pe o stanc este subire i are o lungime mic (1 -2 m). poate fi curat
sau cioplit cu o bucat de piatr, apoi zona respectiv poate fi parcurs cu picioarele bgate doar in
ciorapi. Inclmintea va fi legat de corp cu ireturile sau crat in man. Nu uita de pericolul
degeraturilor (vezi #7). Intr-o astfel de situaie, cantrete mai intai alternativele i analizeaz bine
prioritile.
De obicei pe zpad sau pe ghea nu gseti puncte de ancorare. Dac exist vreo form,
vreun punct de sprijin, de exemplu stanci, un piolet, se poate folosi o franghie.
Cand panta este uniform, acoperit cu zpad tare, se sfarete lin, iar vizibilitatea este bun,
coborarea se poate executa i prin alunecare voit - n picioare. n acest caz se vor respecta
urmtoarele reguli: pioletul se ine pe partea piciorului din spate; viteza alunecrii se menine i se
regleaz prin apsarea clcaielor in zpad; se evit coborarea ezand; tlpile se menin la o distan in
plan transversal egal cu limea oldurilor, iar in sensul alunecrii la o jumtate de pas.
Coborarea prin alunecare pe zpad poate fi executat atat voit cat i accidental, datorit
ezitrilor, pierderii echilibrului, rafalelor de vant sau neateniei, ins la orice coborare trebuie s te
atepi c vei face o greeal i vei cdea.
Pentru aceast eventualitate fiecare persoan trebuie s aib pregtit un ru improvizat pe
care s-l infig in sol sau in zpad ca s se agate, s franeze i s se opreasc. ruul poate fi
improvizat din chei, o piatr, un levier, un ciocan, o urubelni, un cuit (mare), o creang sau un b

(fig. 13.12). ine-1 la indeman, gata oricand de folosire.

13.12. rui pentru zpad
Indiferent de cum aluneci pe panta acoperit cu zpad sau ghea, imediat dup ce cazi,
corpul trebuie rotit i dirijat in poziia cea mai potrivit pentru franare: culcat cu faa in jos, avand capul
in sus, spre inlime i picioarele deprtate. Franarea alunecrii se realizeaz in principal numai prin
infigerea progresiv a ciocului ruului sau pioletului in zpad; dar incepe i se termin cu varful
bocancilor, inand braele i ruul sau pioletul in poziia de oprire. Deci:
1. Rsucete-te cu faa in jos i apas bocancii in sol;
2. Adu ruul la piept;
3. Infinge-l treptat in zpad, folosind greutatea corpului.
Aceast metod de franare poate fi adaptat i la pante acoperite cu altfel de materiale
alunecoase: noroi, mazg, praf, pietri, grohoti fin. Inva i exerseaz din timp.
* Pericole la munte: dac te-ai rtcit, eti epuizat, vine furtuna sau se apropie noaptea coboar in vale. Nu mai pierde vremea - COBOAR.
Dac este prea intuneric, sau terenul este prea accidentat i nu poi cobori, pregtete-te s
innoptezi acolo (vezi la #7).
* Dac te-ai rtcit - caut i regsete drumul bun:
a) Nu urmri firul apei, nu cobori pe lang el, nici prin defileu, prpastie, cascad, sritori sau
praguri;
b) Nu intra in hornuri, fisuri sau viroage intre perei de stanc;
c) Nu fugi, nu te repezi la vale - poi nimeri peste multe pericole ascunse, invizibile (prpstii,
pante cu grohoti, iarb alunecoas, bolovani) - i nu te mai poi opri;
d) Ferete-te de cornie (streini de zpad): adeseori nu ii dai seama cand mergi sau schiezi
pe deasupra lor, pe coama muntelui. Poi clca pe ele i te prbueti in gol (tarandu-i i pe alii cu
tine). Mergi totdeauna prin zona btut de vant, departe de creasta muntelui, NU prin sau spre panta
aprat de vant.
* Cum te fereti de accidente -cand faci drumeie la munte, f-o numai impreun cu un
tovar, un grup, un club organizat, cu oameni pricepui i experimentai. Orice munte e periculos, nu
numai Himalaya sau Aconcagua: potecile Bucegilor (adevrate bulevarde") sunt strjuite de
numeroasele cruci ale incontienilor, care inainte de a pleca de acas nu s-au gandit deloc la ce-i
ateapt. Nu subestima pericolele muntelui, chiar intr-o excursie aparent uoar (de o zi, pe un drum
marcat etc.) i ia totdeauna cu ine in rucsac: haine clduroase, hran de rezerv, ghete cu talpa
profilat, lantern, busol, hart, fluier, pelerin. Anun unde mergi. Verific mai intai buletinul
meteorologic. Nu porni la un drum prea greu. Respect marcajele, indicatoarele turistice i
recomandrile cabanierilor sau ale Salvamontului. Fii prudent - nu super ambiios i increzut.
Intr-o crevas - adic o prpastie ingust intr-un ghear, adeseori invizibil din cauz c este
acoperit cu un capac subire de zpad.
Cel czut intr-o crevas poate fi ridicat cu ajutorul a dou franghii de un singur om, dac:
victima era asigurat i legat cu una din franghii (s-o numim A), contient, in stare s participe la
salvare, poate apuca o a doua franghie (B), exist sus dou puncte de ancorare pentru cele dou franghii
(piolei, stanci, stalpi sau coli de ghea).
Cum se procedeaz:
- Se ancoreaz franghia A (cu care era asigurat victima) sau ambele corzi A - dac cel czut
era legat de doi tovari.
- Salvatorul de sus ii infige picioarele lang ancora nr. 2.
- Salvatorul coboar franghia B, care la captul de jos are un la.
- Victima bag laba piciorului in laul franghiei B i ridic genunchiul.
- Salvatorul trage coarda B, o intinde i o ancoreaz de ancora nr. 1.
- Apoi se duce la funia A (cea legat de talia victimei) i trage de ea, ajutand victima, care se
ridic singur indreptand genunchiul i impingand cu piciorul sprijinit in franghia B.
Totul continu astfel c persoana de sus trage (fr s fac un efort mare) i ancoreaz
alternativ cele dou franghii A i B, iar victima se ridic de fapt singur, folosind piciorul sprijinit in
ochiul franghiei B, dar sprijinindu-se alternativ in talie (cand incarc franghia A i descarc franghia B)
i in talp (incarc B i descarc A).
Dac sus sunt dou persoane treaba merge mai repede, dar pentru victim efortul este oricum
foarte obositor. Important: coboar franghia B cat mai repede posibil pentru a uura victima de

strangularea taliei, produs de franghia A.

Cand victima este incontient sau nu poate s apuce i s foloseasc franghia B - caut
ajutoare.
Victima se poate ridica i singur pe franghia A, folosind metoda celor 3 ochiuri de franghie
cu noduri alunectoare (Prusik) (fig. 13.13). Dar aceast soluie reprezint o ultim alternativ.
13.13. Crarea cu 3 noduri Prusik (autoblocante)
Ins cel mai bine -evit situaia periculoas: ocolete i NU traversa ghearii, mai ales zonele
cu crevase. Fii mereu foarte atent la drum i la pericolul unor crevase. Verific drumul din fa cu o
prjin sau arunc pietroaie.
Dac ai dubii asupra unei poriuni, ocolete-o cat mai pe departe. Adeseori o culoare albstruie
a gheii arat c dedesubt este o gaur adanc.
In avalana de zpad: pe orice pant muntoas trebuie evitat pericolul de avalan.
Exist mai multe feluri de avalane:
* Alunecarea unui strat ele zpad moale: zpada proaspt (max. 3 zile), moale, care se
topete, nu se aeaz i nu se compacteaz imediat, la fel ca stratul de zpad veche i tare, sau de
ghea, aflat dedesubt. Intre stratul proaspt i cel vechi se formeaz o legtur instabil. Stratul
superior de zpad moale pare sigur i solid dar orice perturbaie, impuls, oc sau zgomot puternic
poate rupe coeziunea superficial care il ine lipit pe stratul vechi. O intreag zon se desprinde i
pornete alunecand pe deasupra stratului compact vechi, prbuindu-se ca un castel din cri de joc.
Mai ales pe o pant aparent nevinovat, dar cu inclinaia mai mare de 14, aprat de vant, adeseori sub
o corni sau intr-o vale.
* Avalana aeropurtat din zpad prfoas (pulver): produs de zpada proaspt, nou
czut fie pe o crust tare, veche, fie pe vreme rece i uscat. Poate porni ca o avalan de strat (vezi
mai SUS), dar in continuare ii mrete amploarea i antreneaz din ce in ce mai mult pulbere de
zpad, ajungand la viteze foarte mari. In aceste condiii victimele mor din cauza asfixierii produs de
inhalarea zpezii.
* Avalana de zpad ud: pornete de obicei intr-o perioad de topire, de inclzire, dup o
ninsoare urmat de o cretere rapid a temperaturii. Se mic mai incet decat avalana aeropurtat,
adunand in mersul ei copaci i stanci intr-un strat foarte adanc. Cand se oprete, ea inghea in
intregime aproape instantaneu, ceea ce ingreuneaz foarte mult salvarea victimelor. Condiiile care
favorizeaz pornirea unei avalane sunt:
- Primele 2-3 zile dup ninsori abundente;
- Dup inclzirea brusc i accentuat a vremii zpad devine umed, grea [cauza avalanelor
de primvar, din zilele insorite);
- Dup ninsori reduse cantitativ, dar insoite de vant;
- inclinarea pantei 20-55;
- Forma vii in form de V; viroagele, vile cu zpad mare;
- Pantele lungi, plane, convexe sau concave;
- Plcile stancoase i feele cu iarb (chiar i o ptur de ienupr pitic, afini, smardar etc);
pantele cu copaci, jnepeniuri, tufiuri, blocuri de stanc sau denive-lri in trepte rein zpada i sunt
mai puin periculoase, dar uneori sunt acoperite i netezite de zpada veche, care devine ea insi un
pat de avalan pentru noul strat de zpad.
- Grosimea stratului de zpad peste 30 cm;
- Ninsorile abundente cu zpad uscat (pulver), cand stratul nou nu s-a tasat i nu s-a sudat
de baz.
Avalanele se pot repeta in acelai loc, dup un interval foarte scurt. Ocolete astfel de zone.
Cand totui trebuie s traversezi o pant cu pericol de avalane, incearc-o mai intai aruncand pe ea
pietroaie i bulgri de zpad. Dac apar bulgri de zpad care se rostogolesc la vale - este semn ru.
Tot secretul pentru salvarea dintr-o avalan este s ai o situaie bun inc dinainte de pornirea
ei. Pentru asta pregtete-te:
- Studiaz zona i f-i dinainte un plan cu ce vei face, incotro te vei indrepta dac avalana
pornete.
- Slbete i pregtete legturile skiurilor s fie gata de desprindere. Scoate mainile din
curelele beelor de ski sau cureaua pioletului.
- Aranjeaz i desf legturile rucsacului.
- inainte de a intra pe o pant periculoas, leag-i de talie o sfoar de avalan" improvizat,

pentru uurarea descoperirii i salvrii tale. Este vorba de o sfoar colorat, cu marcaje din metru in
metru, care s indice i spre ce capt al ei este corpul tu. Sfoara plutete i rmane de obicei la
suprafaa avalanei conducand salvatorii spre purttor.
- Pentru a se mica mai uor i mai in siguran, deschiztorul de drum ii va lsa rucsacul
altui tovar.
- Se mrete distana dintre membrii grupului, dar nu mai mult de limita vederii.
- Toi vor clca cu pai mari pe aceleai urme (NU se face o potec-an), uor, in linite i in
ritm constant.
- Dac vremea este nefavorabil (temperatur ridicat sau foarte coborat, ninsoare, cea,
vant puternic, ploaie etc.) sau la cderea intunericului, grupul se oprete i face tabr.
- Se merge cu prioritate pe creast, evitand prin ocolire tierea orizontal sau oblic a pantelor;
dac nu se poate, zona expus va fi urcat pe linia de cea mai mare pant i cat mai aproape de creast.
- Zona periculoas, expus avalanei, va fi parcurs pe rand, de fiecare membru al grupului,
singur. In timp ce el traverseaz zona, asigurat sau nu cu o coard, ceilali vor sta in afara zonei
periculoase i-l vor supraveghea - inclusiv dac e prins de avalan.
- in timpul mersului nu trebuiesc neglijate nici alte pericole majore: cderea, ingheul,
insolaia, oftalmia, cderea de pietre, distrugerea sau pierderea unui echipament, rtcirea unui membru
al grupului etc.
Alte msuri preventive pentru uurarea descoperirii victimelor: o lantern legat cu o sfoar de
corp; cear de ski special, cu miros, pentru atragerea cainilor; magnei introdui in talpa bocancului pentru a fi descoperii cu detectorul de metale; telefonul mobil; purtarea unui emitor (Pieps, Arva)
care permite localizarea purttorului pan la 100 m.
* Cnd avalana te-a prins i te-a scufundat in ea - in cateva secunde vei fi bgat la fund i
rmai acolo dac nu faci nimic.
Uneori s-ar putea s mai poi respira chiar cand eti ingropat sub zpad, dac ai noroc i
nimereti la fund in golul dintre nite stanci, sau eti aproape de varful avalanei. Dar aceast senzaie
optimist este ineltoare, cci dureaz numai cat timp avalana se mic: imediat ce s-a oprit, in strat
apare o presiune gigantic care compacteaz i inghea instantaneu toat masa de zpad - cu tine
ingropat in ea.
Aa c NU sta impietrit de groaz, NU te lsa dus - ci acioneaz!
Cand avalana pornete - adic apare o crptur care incepe deodat s erpuiasc de-a
curmeziul pantei, cu zgomot de explozie inbuit, iar intregul covor de zpad o ia la vale:
- Arunc, scap imediat de skiuri, bee, piolet, rucsac - i alte lucruri care te pot incurca;
- Verific urgent unde te afli: la varful, mijlocul, latura sau baza avalanei;!.
- incearc s-i intarzii pornirea i alunecarea la vale prin orice mijloc. De exemplu: srind in
sus - dac avalana te prinde de glezne. Sau, sri intr-o parte., - dac eti aproape de zpada rmas
stabil, nemictoare. Sau, aga-te de vreun copac, tufi, cablu, stanc ieit din zpad;
- Arunc-te spre o zon mai bun pentru salvare, adic spre varful muntelui, sau lateral, spre
marginea suprafeei pornit la vale. Cu cat e mai puin zpad deasupra ta pe pant, pan la marginea
avalanei, cu atat va fi mai puin care s te acopere i s te ingroape mai tarziu;
- inoat: incearc s inoi spre o margine sau in lateral. Folosete un fel de inot pe spate, cu
capul in sus, spatele spre varful muntelui i picioarele spre vale. Sau, stai intins i inoat in stilul craul
ca s te menii la suprafa;
- Dac riti sa fii ciocnit de bucile de zpad solid - incearc s te rostogoleti ca o minge.
Nu exist o regul clar de urmat. Incearc s rmai stpan pe situaie;
- i NU deschide gura - multe victime au murit asfixiate de zpada ajuns in plmani.
Acoper nasul i gura pentru a nu inghii zpad;
- Pstreaz-i forele pentru ultimele clipe ale avalanei. Dou lucruri sunt de importan
covaritoare: s ai un spaiu cu aer naintea feei i s fii ct mai aproape de suprafa. Cand simi c
avalana se incetinete i incepe s se aeze, s se opreasc, incrucieaz braele in jurul capului pentru
protejare impotriva lovirii i pentru crearea unui spaiu liber in zona feei. Ghemuiete-te, iar dup
oprire intinde picioarele ca s creezi un gol. Sap imediat in jurul tu un gol cat poi de mare. F un
efort disperat ca s iei la suprafa. Dac in cursul acestui ultim efort nu tii unde este susul, scuip i
du-te in direcia opus salivei;
Strecoar-te, iei din orice hain sau echipament care te poate impiedica la micri. Pstreaz
fore ca s poi ipa cand auzi oameni sau salvatori pe deasupra; in fine:

- NU te lsa cuprins de panic. Sigur c treaba asta este uor de zis i greu de fcut. Ins
groaza crete ritmul respirator i consum oxigenul, iar tu ai mare nevoie de el, cat mai mult timp.
Foreaz-te deci s rmai calm, s respiri linitit.
- in multe cazuri (zone turistice, excursie in grup) salvatorii sosesc repede. Victimele sunt
deseori cutai foarte eficient cu ajutorul cainilor special dresai. Se cunosc destule cazuri de
supravieuitori care, dei ingropai i complet blocai in zpad, au mai trit inc multe ore.
Dac eti aproape de suprafa i auzi oamenii care caut, ip dup ajutor, dei ansa de a fi
auzit de ei este mic.
Exist i multe diferene de la o avalan la alta. De exemplu, ai mai multe anse s termini
ingropat aproape de suprafa in cazul zpezii umede - decat in zpada prfuit uscat. O aciune de
succes intr-o avalan de zpad prfuit poate s nu aib nici un efect intr-alta cu zpad consistent.
Tactica de auto-salvare descris mai sus este valabil pentru o avalan din zpad curgtoare,
mrunicaa de la pornire. Dac zpada se fragmenteaz i rmane sub form de blocuri mari compacte,
atunci poate reueti s sari pe un bloc i s rmai pe el pan jos, sau pan se oprete.
Dup ce o persoan este prins de avalan, imediat restul membrilor din grup trebuie s
devin salvatori. Fiecare secund conteaz pentru victim. Adic:
- Vor urmri vizual traseul omului antrenat in avalan i pe cat posibil, locul de oprire;
- Vor cobori la locul de oprire al avalanei, dac riscul unei noi avalane nu
este iminent;
- Vor cuta victima prin ascultare, sondare, spare, cutarea nurului de avalan sau a
echipamentelor indicatoare. Intai se face o sondare sumar in zona cea mai probabil, cu distana de 75
cm, intre punctele de sondare sau 2-3 puncte/m2, pan la adancimea de 1 m, cu beele de ski intoarse cu
manerul in jos (pentru a nu rni victima cu varful ascuit);
- Un om trebuie s asigure numai supravegherea zonei - pentru preintampinarea unui nou
pericol, care ar putea afecta viaa salvatorilor;
- Se acord primul ajutor victimei gsite;
- Dac divizarea grupului nu creaz vreun pericol, cineva pleac s anune echipa Salvamont.
In momentul opririi avalanei cei acoperii sunt vii. Probabilitatea lor de supravieuire
descrete rapid cu trecerea timpului. Dup fiecare or ansele se reduc cu 50%.
Cutarea se face mai intai in apropierea obiectelor rmase la suprafa, pe linia direciei lor
(mai sus i mai jos). ansele de oprire (gsire) a victimei sunt mai mari la schimbarea pantei (unde se
termin panta mai abrupt i incepe zona mai lin), in adanciturile terenului: denivelri, trepte, gropi,
valcele, sau in varful avalanei (primul val).
13.7. TRAVERSAREA RURILOR
Sute de accidente se petrec in fiecare an, in toat lumea, cu ocazia traversrii prin vadul
raurilor mari. Sau cu ocazia mersului prin ap.
Intreab-te totdeauna: este oare obligatorie traversarea acestui rau prin vad? Nu exist alt
soluie, un pod?
Dac rspunsul este NU, acioneaz ca i cum ai fi deja n primejdie.
Mai ales cand sunt i alte motive de ingrijorare sau pericole care te amenin.
Cand? intreab-te: oare nivelul apei va crete sau va scdea in perioada urmtoare? Dac in
regiune sunt inundaii, sau dac pe ap plutesc tot felul de obiecte i resturi mari - riscul este atat de
mare incat nu ai voie s intri in ap. Aman traversarea.
Dar dac raul are nivelul normal i sunt semne c vine ploaia, atunci treci repede pe malul
cellalt. Atenie: raurile scurte i cu panta mare se pot umfla sau pot scdea repede; cele late i cu panta
mic ii variaz nivelul foarte incet.
Pe unde? Este o problema de importan vital. Cel mai important factor din punctul de vedere
al siguranei de trecere este locul. Timpul consumat pentru alegerea locului de trecere, a vadului optim,
nu este timp pierdut. Caut:
a) Maluri joase, degajate. Acestea ofer loc suficient pentru odihn i recuperare - dac vei da
de bucluc;
b) Vadul, fundul raului, s fie tare, neted, fr obstacole;
c) Zona s nu aib buteni inepenii, vartejuri, stanci sau alte primejdii -atat in poriunea
traversrii, cat i in zona mai la vale de ea;
d) Curentul apei s fie cat mai slab. Deci alege o zon de albie lat. Sau acolo unde raul curge
prin mai multe brae;

e) Adancimea cat mai mic. S-ar putea s ai de inotat.

Cum? Ca s nu-i fie frig pstreaz ceva haine pe tine, dar s nu fie largi. Umbl inclat
pentru a putea clca i avea priz pe bolovani, pietre ascuite sau in guri. Poart rucsacul in spate - te
ajut la stabilitate i echilibru - iar dac lucrurile dinuntru sunt dibaci aranjate, pot avea i un efect
ajuttor de plutire - dac te impiedici i cazi. Dar pregtete-i curelele ca s-l poi scoate uor, dac vei
cdea sub el i nu te mai poi ridica.
Cand traversezi inot, nu purta rucsacul in spate. Nu merge contra curentului.
Nu trece dac e frig, cea, sau dac apa e prea rece.
Adapteaz urmtoarele metode la situaia in care te afli:
- Traversarea individual simpl. Mergi perpendicular pe maluri, cu faa spre malul int, cu
pai mici, tarand talpa pe fundul apei. Sprijin-te de stancile ieite deasupra apei sau aflate puin sub
oglinda ei. Cand curentul este foarte puternic, deplaseaz-te cu faa spre vale, traversand spre malul
opus intr-o direcie diagonal; pentru asta ai ins nevoie de spaiu suficient pentru micare.
- Traversarea individual cu sprijin pe o prjin zdravn, pe post de al treilea picior. Infige
captul prjinii ceva mai in fa i mai in amonte de tine pe fundul raului, apoi ine-te de ea i mergi
pan dincolo de punctul de sprijin. i repet. Curentul va apsa prjina in jos.
- Traversarea n grup: dac grupul are ipersoane mai slabe sau mai neajutorate, incruciai
coatele i formai un rand cu persoana mai slab la mijloc. Sau mai bine, formai un ir de oameni
solidarizai atat prin incruciarea braelor, cat i printr-o prjin inut de toat lumea (fig. 13.14).
Persoana mai slab este la mijlocul irului, cea mai tare este la captul dinspre deal, in amonte.
Traversarea se face diagonal spre vale, nu perpendicular pe maluri. Dac persoana mai slab alunec,
cade, se impiedic sau lein, celelalte o susin.
13.14. Traversarea prin vad - cu susinerea unui invalid
Pentru sprijinire se poate folosi i o funie sau o coard care, nefiind rigid, are o serie de
neajunsuri. Dac e utilizat ca balustrad, inei-o sus, ca s poat fi apucat cand se trece peste stanci.
In cazul unui rau lat, adanc i umflat nu se folosete funia, cci poate s fac burt i cel ajutat
s ajung sub ap.
Cel care traverseaz poate fi asigurat de tovarii din grup cu o franghie, intr-un mod
asemntor cu manevrele din cazul coborarii unui perete. El va fi legat de talie cu captul unei funii.
Un tovar va da drumul treptat franghiei (vezi la #14).
13.15. Traversarea prin vad - schema de asigurare cu frnghii
Sau - asigurarea de ctre dou persoane (fig. 13.15): cel care trece primul (notat cu 1) va fi
legat la mijlocul unei franghii suficient de lungi (de peste 2 ori limea raului), ale crei capete vor fi
inute de tovarii 2 i 3. Dup ce 1 ajunge dincolo, 2 se leag, iar 1 i 3 il asigur .a.rn.d.
Dar avei grij ca locul ales pentru traversare s aib malurile suficient de degajate. Dac cel
din ap cade, el va putea s se sprijine in funie i s revin la mal, perpendicular pe acesta. Cei de pe
mal nu trebuie s trag de funie inapoi i contra curentului - cci l-ar putea bga sub ap i sufoca.
13.8. CLTORIA PE AP
Cu pluta: greutatea incrcturii trebuie distribuit in mod egal pe toat suprafaa plutei, apoi
legat bine. Pentru a echilibra greutatea altor pasageri, aeaz-te la margine. Dac incrctura alunec,
deplaseaza-te imediat in partea opus pentru a echilibra pluta, incercand totodat i s remediezi
incidentul.
Dac vrei s foloseti fora vantului i inali o panz, s-ar putea s constai c produce mai
mult probleme decat foloase. Dar, cand direcia in care vrei s mergi este aceeai cu a vantului, o panz
e util.
Viteza plutei este oricum mic. Deci nu te grbi. Inainteaz numai in timpul zilei. Nu adormi.
Ascult, fii atent la pericolele care apar din fa, in aval: stropi, zgomot, o linie argintie de-a curmeziul
apei.
Nu intra in vile cu maluri inalte, i perei netezi, ci oprete-te pe mal i studiaz traseul ce
urmeaz. Leag pluta cu o funie lung, cu care s o conduci de pe mal, peste pragurile sau obstacolele
pe care le-ai descoperit.
Nu te indeprta de mal. Cand apar ape involburate, praguri, sritori, o cascad, bagajele
trebuie descrcate i transportate pe jos, pe mal, pan dincolo de zona periculoas, iar pluta goal va fi
condus de pe mal cu ajutorul funiei - sau vei construi o plut nou acolo unde reapare apa linitit.
Seara descarc pluta i trage-o cat mai sus pe mal. In cursul unei furtuni atenie la pericolul
unei revrsri sau viituri neateptate.

Cu barca de salvare:
- Nu sri din avion sau vaporul naufragiat direct in barca de cauciuc. Urc-te cu grij in ea;
- Verific prezena tuturor membrilor grupului;
- Vaslete pentru a fugi de nava care se scufund;
- Apropie-te de alte brci de salvare i stai impreun;
- Arunc ancora de ap;
- Acord primul ajutor.
Brcile se vor lega impreun cu o coard de vreo 7 - 8 m. Se leag pupa unei brci de prova
alteia .a.m.d. Ancora de ap va avea o funie lung. Dac pierzi cumva ancora de ap, trebuie
improvizat imediat alta, care s te in pe loc.
Ca regul, pentru a-i mri ansele de salvare cand n-ai radio incearc s stai lang locul
accidentului sau al naufragiului cel puin 3 zile. Vor aprea avioanele sau navele de cutare i salvare.
In timpul ateptrii:
- Salveaz i adun materialele, resturile care plutesc in apropiere (daratenie la varfurile
metalice i muchiile care ar putea s gureasc sau s sfaie fundul sau bordul brcii de cauciuc);
- Adpostete-te de intemperii cu ajutorul oricrui fel de acoperi ce poate fi improvizat pe
barc;
- Facei de veghe in schimburi a cate 2 ore. Persoana care face de gard se va lega de barc cu
o coard lung de aprox 6 m. Tot ea va inspecta periodic barca, pentru a descoperi eventualele sprturi.
Va sri in ap s adune materialele plutitoare. Va urmri i apariia vreunei posibiliti de salvare;
- Pregtete materialele i dispozitivele de semnalizare - pentru a fi gata de utilizare in orice
moment;
- Raioneaz hrana i apa. Injghebeaz o instalaie de distilare a apei. Barca de salvare va
pleca de la locul accidentului numai dac exist sigurana deplin c poate ajunge la un rm sau dac
rechinii dau tarcoale, atrai de leurile sau resturile plutitoare.
Nu incerca s foloseti fora vantului, in afar de cazul in care rmul este aproape i direcia
de mers coincide cu cea a vantului. O panz poate fi uor improvizat din materiale disponibile. Umfl
barca cat mai tare, ridic ancora de ap i carmete cu vasla. Partea de jos a panzei nu va fi legat de
barc, ci inut cu mana (prin intermediul unei sfori), astfel ca la o eventual rafal neateptat de vant
s i se poat de drumul imediat - ca s nu rstoarne barca.
Cand marea este agitat (vezi #6), barca trebuie pregtit pentru evitarea rsturnrii: ancora va
fi scoas din ap, iar pasagerii se vor aeza cat mai jos pe podea i vor fi repartizai astfel incat s
stabilizeze bordul dinspre vant i valuri. Nu stai pe tubul inelar ce formeaz bordul brcii. Nu v
ridicai in picioare, inainte de a face o micare, anun-i pe ceilali.
Apropierea pmantului este anunat uneori de:
- Nori cumulus nemicai deasupra mrii, pe un cer senin;
- Cerul cu nuan verzuie - deasupra unei lagune;
- Lemne plutitoare;
- Cer albicios - deasupra unui camp de zpad (deasupra apei cerul este gri);
- Culoarea apei se deschide (apa adanc are culoarea inchis);
- Huruitul valurilor care lovesc rmul;
- ipetele psrilor;
- Direcia preferenial in care zboar psrile de ap in zori (spre mare) i la apus (spre
pmant).
In perioada dezgheului, psrile de uscat zboar spre pmant.
Cand te apropii de rm noaptea, dac poi, ateapt pan dimineaa pentru a debarca. Cand se
face lumin alege cu grij locul de debarcare: indrept barca spre partea insulei sau peninsulei
adpostit de vant. Nu acosta cu soarele in ochi. Evit stancile, recifele, epavele de la mal.
Du-te spre o zon cu valuri cat mai mici i mai linitite. Cel mai bun ar fi un rm uor
inclinat, cu valuri mici. Incearc s acostezi urcat pe coama unui val, vaslind cu putere.
In caz c valurile sunt mari: rmai imbrcat i inclat. Verific vesta de salvare (imbrcat).
Folosete ancora de ap, legat de o coard cat mai lung, care trebuie inut mereu intins, eventual
trgand-o cu mana. Toat lumea va vasli spre rm.
Ancora de ap va ine barca direcional spre rm. Vaslii tare ca s trecei prin coama valului
care se apropie i s evitai rsturnarea sau aruncarea peste bord. Dac e cazul, incearc s incetineti
barca, s nu ajung sub coama valului inalt - intors de mal ca o cascad.

Dac barca se rstoarn, aga-te de ea (vezi la #6.8).

rmul mrii - ofer de obicei hran abundent i anse mari de supravieuire.
* Plaja, rmul nisipos. Animalele marine de vizuin, molute, crabi, viermi rman sub nisip
dup retragerea fluxului. Ele atrag psrile marine. Intre dunele de nisip poi gsi ap dulce, inconjurat
de vegetaie. Dunele sunt pline de insecte, nu face acolo tabra.
* rmul noroios. La vrsarea unui rau sau fluviu in mare, aluviunile se depun i formeaz
campuri de noroi, estuare sau o delt. In sol triesc numeroase specii de viermi i molute, care
constituie hran pentru psri i animale.
* rmul stncos. Dac stancile nu sunt prea abrupte, pe ele pot aprea bli in care miun
vieuitoarele. Iarba de mare se aga de stanci, iar prin crpturi sunt tot felul de molute.
* rmul pietros. Faptul c pietricelele sunt in continu micare alung plantele i animalele,
care nu se pot fixa sau cuibri in teren instabil.
* Mareea produce o variaie a nivelului mrii (flux i reflux) ce depinde de poziia geografic
i de anotimp. Nivelul superior al fluxului este marcat de: o linie de resturi de-a lungul malului; o
schimbare a structurii nisipului; schimbri ale felului ierbii, cochiliilor, culorii - pe faa malului stancos.
Cand eti pe rmul mrii, pentru sigurana ta:
- observ i noteaz orarul fluxului i refluxului, pentru a nu fi surprins i blocat de flux, sau
antrenat spre larg;
- verific posibilitatea de acces pe i dinspre plaj sau rmul stancos;
- stai mereu cu un ochi pe ap, pe flux, ca s nu te surprind i s te izoleze de rm;
- vezi dac in ap sunt cureni puternici, mai ales spre larg. Alte pericole: bancurile de nisip;
stancile submarine.
Cand malul sau fundul mrii coboar abrupt, apare un puternic curent submarin spre fund.
Cand intri in ap leag-te de talie cu o franghie bine ancorat pe mal.
* in ap: cand inoi sau pescuieti nu te deprta de mal la o distan i adancime la care s nu
mai fii sigur de tine. Fii atent la valurile mari care te pot lovi i amei. Dac un curent sau un val mare
te trage spre fund, impinge-te i inoat spre suprafa. Inoat spre rm in valea dintre dou valuri.
Cand sosete valul urmtor, intoarce-te cu faa spre el i scufund-te. Las-1 s treac pe deasupra, apoi
iei afar i inoat spre rm in urmtoarea vale.
Cand eti aruncat spre stanci, intoarce-te cu faa spre ele i stai cu picioarele inainte, ca s
absorbi ocul. Preferabil s fii inclat (vezi #6.8).
Corpul relaxat plutete mai bine, aa c fii calm. Nu te teme, e greu s te scufunzi in ap
srat. Pericolul mare este s inghii ap srat. Femeile plutesc in mod natural mai bine ca brbaii, cu
faa in sus. Brbaii plutesc natural cu faa in jos.
* Apa de but: paraurile mici dau apa mai bun, cele mari sunt de obicei poluate i pline de
nmol. Caut blile dintre dune. Bltoacele de ap dulce din scobiturile stancilor pot fi descoperite cu
ajutorul algelor verzi neconsumate de molute (molutele de ap srat nu pot supravieui in ap dulce).
Caut apa care curge sau se strecoar printre stanci, mai ales acolo unde cresc muchi i ferigi - este
potabil.
Pe o insuli stancoas s-ar putea ca singura surs de ap s fie marea. Nu bea niciodat ap
de mare; trebuie distilat. Apa de mare poate fi folosit la gtit. Dar nu manca nimic pan nu faci rost
de ap de but.
* Pericole: cand scotoceti dup hran ferete-te de apa prea tulbure, netransparent. Mergi
inclat prin ap, ca s te fereti de diveri epi care produc rni dureroase. Dac te-a inepat un ghimpe
i nu-l poi extrage deoarece i s-a rupt coada, las-l linitit c o s ias singur peste cateva zile. Dac
incerci s-l stoici" afar, sunt mari anse s intre mai adanc.
Unele vieuitoare, cum ar fi calcanul, stau ascunse, bine camuflate i pot inepa cand le calci.
Cand mergi descul - pipie fundul mrii in faa ta, cu un b, agit nisipul i pietrele. Durerea
inepturii produs de calcan poate fi calmat cu ap foarte fierbinte.
Nu-i bga mana in crpturile sau in ascunziurile submarine, cci s-ar putea s te mute ori
s te inepe ceva.
Apropie-te cu grij de un recif sau de o barier de corali: atat reciful, cat i locatarii si pot fi
periculoi; de exemplu molutele conice arunc epi otrvitori.
Adeseori petii dintr-o lagun sunt otrvitori - chiar i speciile care in marea deschis pot fi
mancate. Mai bine stai pe recif i pescuiete in partea dinspre larg.
Dac te-a inepat o meduz, nu o trage de tentacule i nu terge secreia gelatinoas cu mana -

te va irita i mai tare. Folosete iarb de mare, o carp sau nisip.

Caracatiele au un cioc tare, iar cateva specii au o muctur otrvitoare (de exemplu cea cu
inele albastre).
Rechinii pot ataca i in ap foarte puin adanc. Deci ATENIE!
Ferete-te de erpii din ap - sunt foarte otrvitori. Dac ins ii gseti pe rm, prinde-i cu un
b cu furc - sunt buni de mancat.
Pe o insul pustie - ai o problem deosebit: izolarea, singurtatea acut.
Cerceteaz bine toat insula. Stabilete-i un plan zilnic, o rutin de activiti. Dac insula a
mai fost locuit, vei gsi resturi de construcii care pot fi folosite ca adpost. Atenie la amenajrile
militare - uneori au mine, explozivi sau capcane. Dac gseti o peter, verific s nu fie inundat de
flux, chiar izolat ori blocat primvara - cand fluxul este mai inalt decat de obicei.
Pe o insuli fr nici o vegetaie s-ar putea ca tot adpostul pe care-l poi gsi s fie doar o
aprtoare de vant. Nu vei avea alt hran decat ce gseti pe stanci i ce poi scoate din mare - vezi la
#16.7.
* Resursele disponibile: ai grij s nu consumi mai mult decat pot suporta vegetaia sau
animalele disponibile pe insul.
O vegetaie luxuriant indic prezena unui rau. Cel mai des apa ins lipsete - aceasta fiind i
cauza pentru care multe insule sunt nelocuite. Adun i depoziteaz apa de ploaie; distileaz apa de
mare.
Pentru distilare e nevoie de mult combustibil. Adun resturile de lemne aduse de ap pe mal,
iarba de mare uscat ori seu de foc. Caut i adun pe plaj resturi dup fiecare flux. F focul numai
cat i cand ai nevoie.
Cum semnalizezi i ceri ajutor - vezi #3.4.
* Mutarea: dac sunt mai multe insulie apropiate, cand termini resursele de pe prima te poi
muta pe alta. Dac urmtoarea insul este vizibil, studiaz mareea i curenii marini. Arunc in mare
ceva care plutete vizibil, noteaz-i drumul i evoluia. Poate c distana e mic i ai putea s-o strbai
inot, dar nu te aventura la drum tar ajutorul unui plutitor (cutie goal, nuci de cocos golite etc).
Potrivete orarul traversrii astfel incat refluxul s te indeprteze de insula veche i fluxul s te imping
spre cea nou. Dac eti intr-o zon mai rece - construiete o plut.
De toamna pan primvara cadavrele de foc plutesc; cateva buci legate impreun vor fi
suficiente ca s-i susin greutatea.
13.9. CU UN AUTOVEHICUL
Mijloacele de transport auto constituie un factor important de intervenie i evacuare in cazul
situaiilor de calamiti sau dezastre.
Motorul i carburatorul trebuie reglate corespunztor condiiilor climatice, altitudinii etc. la cu
tine piese de rezerv din belug, fr a uita un volan de schimb i o trus de unelte cat mai complet.
Iat cateva sfaturi privind pregtirea inainte de a pleca la drum, i altele cum s te descurci in
diverse situaii cu un autovehicul de construcie clasic (motor cu carburator pentru benzin,
schimbtor manual de viteze etc):
Pe ari:
* Motorul s-a ncins: oprete-1 i las-1 s se rceasc. Dac nu poi opri maina (de exemplu,
eti pe o bucat de drum periculos), pornete inclzirea cabinei. Aceast manevr sporete cantitatea de
ap din circuit i, dei cabina se va inclzi mai tare, motorul se va rci. Cand poi, oprete motorul i
ridic-i capota. Nu desface dopul radiatorului inainte ca temperatura apei s scad (altfel, apa in
fierbere sare i te oprete).
Verific dac circuitul de rcire (radiator, furtune) are scpri sau scurgeri. O gaur (mic) la
radiator poate fi astupat turnand in ap sau in lichidul de rcire un albu de ou. In cazul unei guri mai
mari, strivete complet eava din aluminiu sau cupru, de o parte i de alta a gurii. In felul acesta eava
respectiv este scoas din circuit i radiatorul nu va mai curge, dar suprafaa de schimb de cldur i
rcire se reduce proporional. Dac in continuare ai grij s conduci maina linitit, cu turaie constant
a motorului, n-o s se intample nimic ru i poi cltori mai departe.
* Metalul ncins: Atenie! Oricare bucat de metal a automobilului se poate incinge atat de
mult, incat s produc arsuri sau bici pe piele.
La tropice i chiar intr-o zon temperat - nu lsa niciodat o persoan accidentat sau un
animal s stea in btaia soarelui, intr-o main sau o cabin complet inchis. Las o fereastr deschis
pentru aerisire. Chiar i la umbr, cldura din cabin poate produce epuizarea i chiar moartea.

Pentru deert: monteaz rezervoare suplimentare de combustibil i de ap potabil. Ins ia i

alte provizii in plus - cateva canistre cu ambele lichide.
Monteaz filtre suplimentare pe conducta de alimentare cu carburant i la priza (aspiraia) de
aer. Cand torni combustibil din canistr, praful sau nisipul din aer poate ptrunde in rezervorul mainii.
Improvizeaz un filtru, o carp pe gura de umplere a conductei spre rezervor, sau folosete un furtun de
transvazare.
Cricul mecanic obinuit se afund in nisipul moale i nu ridic; in locul lui ia un sac, o camer
sau o pern de cauciuc, care se umfl cu gaze de la eava de eapament. De asemenea, monteaz
anvelope i camere speciale tip balon pentru mersul pe nisip, iar pentru a despotmoli maina ajuns pe
nisipuri mictoare sau teren instabil ia nite scanduri ori tlpici de tabla special profilat.
Pentru traversarea unei zone de tufiuri cu mrcini, imbrac anvelopele cu manoane antiepi,
care micoreaz pericolul guririi cauciucurilor.
Peste nisip: urmele de drum, de osea din deert, pot fi acoperite de nisipul purtat de vant.
Cand ajungi pe nisip moale, NU te opri - indiferent de motiv - pan cand ajungi pe teren tare.
Evit cat poi patinarea roilor, dei s-ar putea s fii silit s cobori in treapta intai de vitez, cci la o
treapt superioar se poate opri motorul. Chiar dac motorul incepe s fiarb sau se suprainclzete, nu
te opri pan nu ajungi pe terenul tare.
Dac maina se impotmolete: sap i ridic-o cu cricul sau cu perna de aer, pentru a putea
strecura sub roi: podee, scri, profile metalice, scanduri, plas de sarm sau pietre.
Furtuna de nisip (vezi i #13.6) poate fi vzut cand se apropie. Cateodat o poi ocoli. Dac
nu poi scpa de ea:
- intoarce vehiculul cu spatele spre furtun sau vant;
- Oprete-1;
- Etaneaz-1 repede, cat poi mai bine, impotriva ptrunderii nisipului in cabin i la motor;
- Car-1 cu roile pe scanduri sau podee aezate peste nisip.
Pe frig: in cazul in care eti blocat de viscol - stai inuntru, chiar dac acolo _ mai frig decat
intr-un adpost spat in zpad (cci tabla din metal conduce excelent cldura i frigul). Dac ins
blocajul sau staionarea dureaz cateva zile, merit s sapi un adpost in zpad.
Nu te speria. Dac stai in main sau lang ea, vei fi salvat. In astfel de situaii pericolul apare
mai ales atunci cand oferul i cltorii sunt cuprini de panic i pleac dup ajutor ori adpost.
Salvarea poate fi la muli kilometri deprtare, adic un drum PREA lung de mers pe jos cat
ine viscolul. Dac, sleit de puteri, vrei s te intorci din drum -descoperi c ai pierdut orientarea sau
maina prsit.
Poi incerca s mergi pe jos, pe un drum inzpezit (dar marcat vizibil, de exemplu prin varful
stalpilor de telegraf etc.) numai dac: a doua zi viscolul s-a oprit, vizibilitatea e bun i maina e
ingropat in nmei. Ins, cat vreme e viscol, sau noaptea - nu prsi vehiculul!
Cat timp ai benzin, las motorul s mearg - pentru a inclzi cabina. Acoper motorul i
radiatorul - ca s piard cat mai puin cldur. Sau acoper cu o carp ori blocheaz instalaia de
rcire. Ateapt pan ce caloriferul incepe s lucreze. Apoi oprete motorul i intarzie cat poi mai mult
pan-1 reporneti. Nu porni i nu lsa motorul s mearg dac exist cea mai mic posibilitate ca
gazele de eapament s intre in cabin - fie de la motor, fie de la gura eapamentului. La cel mai mic
semn de ameeal oprete motorul i deschide fereastra. Dup o perioad de frig i plictiseal, cldura
i inactivitatea provoac somnolen. Mare atenie s NU adormi cu motorul mergand!
Inainte de a porni motorul verific dac eava de eapament este desfundat i degajat.
Gazele de eapament nu trebuie lsate s intre in cabin i s te asfixieze pe nesimite.
Dup ce se termin combustibilul pentru motor i inclzire, ca s te inclzeti, mic-te in
interiorul mainii. Invelete-te cu orice gseti - haine, pturi etc.
Dac zvorul sau clana unei ui sau a capotei a ingheat - dezghea-o. ine sub zvor o flacr
aprins - brichet ori chibrit. Sau inclzete cheia la flacr, apoi bag-o in broasc, ateapt puin i
incearc s deschizi. Dac nici aa nu merge, incearc s ii flacra sub cheia cat mai mult scoas afar
din broasc. Apoi bag-o inapoi, inand-o cu o carp, i incearc din nou s deschizi. Sau urineaz pe ea
ca s-o inclzeti.
Dac n-ai brichet, vezi la #7.5. cum poi folosi acumulatorul.
Cand eti nevoit totui s iei din main pe vreme de viscol sau vizibilitate redus, pentru a te
indeprta foarte puin de ea, marcheaz cumva drumul i maina - ca s-o poi regsi.
Dac tii c ajutoarele sunt pe-aproape, inal o semnalizare, un marcaj - de exemplu o batist

sau o carp viu colorat, legat in varful unui b.

Dac eti foarte departe de orice aezare omeneasc i zpada crete. ameninand s ingroape
automobilul, iei afar i sap pentru a amenaja o vizuin in zpad (vezi #12.2). Dup ce viscolul se
oprete, iei la suprafa i deseneaz pe zpad semne mari, vizibile de la distan i din aer sau
folosete alte semnalizri pentru a atrage atenia. (Vezi la #3.3 i #9.4).
* Dezaburirea geamurilor: Nu incerca s conduci maina privind drumul doar printr-un petec
transparent dintr-un parbriz total aburit sau opac. Pentru a impiedica aburirea, freac geamul pe
dinuntru cu o felie de ceap sau de cartof crud. Acoper exteriorul geamurilor uscate cu ziare, pentru a
impiedica inghearea lor. Dac geamurile sunt ude, hartia se va lipi i va inghea pe ele.
* Pornirea motorului: incearc totdeauna s parchezi pe o pant sau in apropiere, astfel incat
la pornire s poi ajuta demarorul. Nu mai opri motorul dup ce pornete, dar verific s fie tras frana
de man. Intr-o main cu motorul pornit nu lsa niciodat copii sau animale singure.
* Acoper motorul oprit cu o ptur, ca s nu inghee - dar adu-i aminte s o scoi i s-o
indeprtezi inainte de a-1 reporni. Acoper partea de jos a radiatorului cu un carton sau placaj, ca s nu
inghee. Dac afar este foarte frig, mergi aa tot timpul; dac ins temperatura aerului nu este prea
sczut, scoate invelitoarea dup ce motorul se inclzete.
Nu lsa motorul oprit pe durate prea lungi. Repornete-1 din cand in cand (de exemplu la
fiecare or) pentru cateva minute.
* Acoper suprafeele metalice: NU atinge metalul rece cu mana sau pielea neacoperit. S-ar
putea ca degetele s se lipeasc de el i s se rup sau s se jupoaie pielea. Dac vrei s faci o treab la
care mnuile te-ar incurca, ca s uurezi indeplinirea sarcinilor zilnice, protejeaz degetele, buonul
radiatorului, toarta jojei (tijei pentru nivelul de ulei) - cu leucoplast sau izolirband. Unge mainile cu
grsime sau unsoare.
Pe zpad, ghea sau lapovi: ai nevoie de anvelope speciale sau de lanuri. Condu incet i
delicat intr-o treapt de vitez mai mare decat normal, pentru ca roile s nu ajung s se roteasc in gol
- cci s-ar produce derapajul, alunecarea. De exemplu, urc in viteza a patra (ultima) un deal pe care in
mod normal l-ai urca intr-a treia. Fii atent c volanul va fi foarte uor de manevrat. Dac trebuie s
franezi, f-o numai cand mergi in linie dreapt. Apas pedala incet - nu o clca sau lovi. Dac maina
incepe s patineze, slbete frana (vezi #11.1). Mai bine NU frana, ci folosete frana de motor (treci
intr-o treapt inferioar de vitez).
Pentru mersul pe zpad, presiunea in pneuri va fi la valoarea normal. Aranjeaz incrctura
mainii astfel incat s apese o greutate cat mai mare pe roile directoare. F cat mai puine opriri i
mergi continuu. Inainte de-a urca o pant, ateapt s se descongestioneze drumul. Pe cat posibil evit
s mergi i mai ales s urci pe pante cu inclinarea foarte mare. Sau, dac roile motoare sunt in fa,
urc cu spatele mainii inainte.
In curbele stranse (ac de pr"), unde maina ar putea incepe s derapeze i s ias de pe
carosabil, mergi cu roile pe muchia drumului, in anul de scurgerea apei de pe partea opus prpastiei.
La coborare folosete o treapt mic de vitez. Franeaz cat mai uor, cat mai puin sau chiar
deloc. Pantele foarte periculoase vor fi coborate cu treapta cea mai mic de vitez.
Prin ap (vezi i #6.9). Inainte de-a intra cu maina in ap, verific adancimea: s nu
depeasc nivelul distributorului i al carburatorului. Nota; inlarea evii de eapament este util, dar
nu obligatorie).
Dac drumul prin ap va fi mai lung, scoate sau mcar slbete cureaua de la ventilator
(pentru ca palele acestuia s nu arunce prea mult ap pe motor), inainte de traversarea prin ap f o
pauz, oprete motorul i las-l s se rceasc. Apoi inchide geamurile i pornete cu aproximativ 5
km/h. Evit formarea unui val de ap in botul mainii.
Pentru a menine motorul la turaie mare, apas puin ambreiajul pentru a se slbi, dar nu intratat
incat s se prjeasc discul. Turaia mare impiedic intrarea apei in conducta de eapament.
Atenie - s nu se opreasc sau s se blocheze motorul.
Pasagerii vor fi gata s sar in ap pentru a impinge maina, cand roile incep s patineze.
Dac drumul este acoperit cu ap, nu-i poi distinge uor marginile i din greeal poi s iei
de pe carosabil, sau s te indrepi spre anul de lang drum.
Cu prilejul recunoaterii i verificrii traseului cu piciorul, obligatoriu de fcut inaintea unei
traversri, stabilete i unde sunt marginile drumului. Poi gsi diverse repere: borne kilometrice,
bariere, garduri ce delimiteaz sau indic drumul; in schimb, nu te lua dup stalpii de telegraf cateodat, ei se iniruie de-a curmeziul drumului. Observ i valurile fcute de main: ele ii schimb

forma la trecerea peste accidentele de relief ale fundului (de exemplu marginea oselei).
Dac sistemul electric al automobilului a fost inundat i motorul s-a oprit, incearc urmtoarea
manevr (chiar dac ansele de reuit sunt mici): trage ocul afar de tot i rotete cheia de contact. Sar
putea, totui, ca 1-2 cilindri s se aprind i s porneasc. Dac se petrece minunea, impinge ocul i
las motorul s mearg in gol. In curand vor porni i ceilali cilindri.
Dup ce maina iese din ap va trebui s opreti motorul pentru a usca distribuitorul i
cablurile cu o carp uscat. Dar, mai intai las motorul s mearg vreo 10 minute (in acest timp cldura
motorului va face o bun parte din treab).
Prin noroi: evit patinarea roilor. Incarc suplimentar roile motoare, aezand deasupra lor
bagaje, greuti sau pasageri. Zonele de drum alunecos pot fi pregtite inainte de a le trece cu maina,
prin acoperirea noroiului cu pietre, frunze, saci sau un covor de cauciuc. Accelereaz uor, cu grij.
Dup ce ai pornit, nu te mai opri. Dac roile incep s patineze i s se roteasc in gol, nu
accelera, ci f o manevr dibace de schimbare a vitezei in mers inapoi.
Peste munte: in cazul pantelor mari, schimb din timp viteza intr-o treapt mic. In curbele
stranse nu accelera i mergi pe traseul cel mai uor - adic pe marginea exterioar a curbei.
Dac radiatorul incepe s fiarb, oprete motorul. Pentru intensificarea rcirii poi incerca:
intoarcerea autovehiculului i orientarea lui cu botul spre vant; sau. dup ce treci de culme, s cobori cu
motorul oprit. Dup ce radiatorul s-a rcit, umple-1, completand din nou lichidul.
Dac puterea motorului scade i vehiculul nu poate urca, incearc s urci panta in mararier
(mergand inapoi).
Un dop de vapori in conducta de alimentare cu combustibil (aprut ca urmare a
suprainclzirii) se poate remedia astfel:
- Las motorul s se rceasc;
- infoar o carp ud pe componentele sistemului de alimentare cu combustibil;
- Umple carburatorul cu combustibil prin pompare cu mana.
Defeciuni obinuite:
* Ambreiajul alunec: deseori cauza este ptrunderea unor stropi de ulei pe discul cu ferodou.
Pentru a degresa ferodoul, stropete-1 cu stingtorul de incendiu prin fereastra de vizitare din carcasa
ambreiajului.
* S-a rupt cureaua ventilatorului: se poate improviza alta din ciorapi de dam, cravat sau
sfoar innodat.
* S-a ntrerupt cablul de nalt tensiune: un conductor rupt poate fi inlocuit temporar cu o
ramur de salcie. De fapt, orice tulpin de plant, cu sev in ea, poate conduce curentul electric de la
bobin la delcou (distribuitor). Scuip pe capetele ramurii i introdu-le in racordurile respective. In
timpul mersului motorului NU atinge aceti conductori improvizai, neizolai: prin ei circul curent la
aprox 1300 V. Ramura se usuc repede in timpul mersului, aa c trebuie inlocuit des.
* Acumulatorul e mort": poi porni maina prin remorcare, impingere sau mers la vale, cu
schimbtorul in viteza a doua. ine pedala ambreiajului apsat pan cand maina prinde vitez, apoi
d-i drumul i cupleaz motorul. Ai grij s nu-l ineci (nu repeta apsarea pedalei de acceleraie).
14. IN SUS
14.1. Inainte de a te cra
14.2. Cum ajungi mai sus? Car-te, Prizele pentru maini, Reazemele pentru picioare, Printr-un horn, Btranii,
Copiii, intr-un copac, Pe o scar, Pe un stalp, Pe o cldire, La munte
14.3. Ajut-te la crare cu: O scar, O franghie, Asigurarea cu franghie, Crarea pe franghie
14.4.Urc-te Din ap pe mal, Din ap intr-o barc, Cum ridici din ap un om epuizat, Din ap pe malul de ghea, Sari
14.5. In subteran Pericole, Sigurana in subteran, Dup accident

Senzaia de mult prea jos poate aprea in orice loc, oricand eti silit s ajungi mai sus - ca s
scapi cu via. De exemplu, ca s te fereti de un taur furios, sau de incendiul izbucnit undeva mai jos
in cldire, sau de un val de ap care nvlete pe valea in care te afli.
i, indiferent c mai sus inseamn s te repezi pe capota unui automobil, sau s te cari inapoi
pe gheaa de pe care ai czut in ap, sau s ajungi intr-un copac deasupra apelor involburate - problema
e aceeai:
Cum saa faci tu - care poate eti obez, gravid, in costum de gal sau in capot (ba poate chiar
i cu copiii plangand alturi) - s ajungi mai sus, in siguran?
14.1. NAINTE DE A TE CRA
Dac mai ai timp:
* Scoate-i hainele lungi, care ar putea impiedica micarea genunchilor;

* Scoate-i haina - dac e strans pe corp sau la subiori i ar putea impiedica micarea
braelor;
* Nu arunca i nu renuna la haine sau la pantofi. Hainele scoase trebuie infurate i innodate
peste brau. Inclmintea scoas se bag in buzunarele hainei;
* Scoate-i ceasul de la man i bag-1 in buzunar;
* Dac poi vedea fr ochelari, scoate-i i bag-i in buzunar;
* Suflec crcii pantalonilor pan la genunchi;
* Suflec poalele rochiei pan deasupra oldurilor;
* Golete buzunarele laterale ale pantalonilor;
* Pe un teren cu suprafaa umed, unsuroas sau ingheat umbl i car-te cu picioarele
inclate numai in ciorapi;
* Lipete buci ori faii de plasture pe tlpi;
* Curaatx i rzuiete noroiul de pe tlpile inclmintei;
* Poart mnui cand prizele de care te agi sau reazemel sunt acoperite cu zpad.
agi sau reazemele de care te sprijini
14.2. CUM AJUNGI MAI SUS?
Car-te: micrile corecte pentru ridicare sunt numai pe vertical. De aceea mainile i
picioarele vor apsa pe suprafeele de sprijin i de agare doar vertical, n jos.
NU te lipi de perete, scar sau teren. Multora ins le e fric s se indeprteze de suprafaa
solid. Dar un om lipit de perete alunec i cade mai uor, din cauza forei mai mari cu care apas
picioarele pe reazeme (compar forele P i P- vezi paralelogramele forelor din fig. 14.1). In plus,
poziia lipit de perete impiedic micarea normal i reduce campul vizual.
14.1. Mecanica crrii
Stai cat mai vertical. Respect regula celor 3 puncte de contact permanent cu peretele sau cu
panta (o man i dou picioare sau dou maini i un picior).
Cand caui ceva de care s te agi cu mana, NU te intinde prea mult. Dac priza apucat este
prea sus, corpul e nevoit s se extind i s se lipeasc de perete sau de stanc. Pentru a nu ajunge in
aceast situaie nefavorabil, ridic-te folosind mai mult picioarele.
Privete mereu la picioare - dar nu mai jos de ele.
Folosete cat mai puin genunchii. Din cand in cand coboar braele, ca s mai circule sangele
prin ele. Dac piciorul incepe s tremure sau s zvacneasc din cauza oboselii - descarc-1, ia-l de pe
sprijin i las-1 s atarne liber cateva clipe.
Crarea pe un perete sau o stanc trebuie s se fac pe linia de cea mai mare pant. In timpul
micrii centrul de greutate al corpului se afl in afara punctelor de sprijin, iar in timpul odihnei - in
interiorul perimetrului acestora.
Dac desprinzi sau scapi ceva - strig spre cei de jos. Oricine se afl dedesubt va trebui s se
fereasc i s-i apere cretetul capului, acoperindu-1 cu braele incruciate.
Prizele pentru maini (fig. 14.2). Dac locurile de care te poi aga cu mainile, sunt prea mici,
va trebui mai intai s le curei i s le leti cu degetele, cu rjila de unghii, cu muchia pieptenului, cu o
piatr ascuit sau o batist.
Inainte de a-i lsa greutatea pe priza de man sau de picior, incearc-i rezistena printr-o
zgalaial ori plesnitur. Ascult. Dac nu sun i nu pare a fi putred, crpat sau slbit - folosete-o
cu grij, apsand i trgand de ea n jos, NU in afar, n-o smulge.
- Pipie peste muchii (ca i cand te-ai cra pe o scar).
- Pipie sub muchii (ca i cand ai trage un sertar).
- Pipie n jurul muchiilor (ca i cand ai trage de o u turnant).
- Apas in jos cu podul palmei.
- Pipie nuntrul oricrei deschideri sau guri inguste, apoi bag mana i strange pumnul ca
s te prinzi (imit gestul maimuei, care poate scoate o lab intins printre gratiile cutii ca s apuce o
nuc sau o banan, dar nu o mai poate retrage - cci pumnul a devenit mai mare decat spaiul dintre
gratii).
La fel, verific totdeauna sprijinele oferite de: arbuti, buturugi, rdcini aflate la suprafaa
solului, tufri sau coluri de stanc.
Reazemele pentru picioare - folosete orice ieitur sau suprafa pe care poi sprijini
marginea tlpii pantofului - de exemplu: crmizi, console pentru evi, muchi de copac sau alte
asperiti. Dac peretele are o despictur vertical, infige in ea bombeul rotind mai intai glezna ca s

ptrund acolo pantoful, apoi indreapt glezna. Pentru eliberarea pantofului - procedeaz invers.
Dac ieitura din perete este prea mic pentru a putea sprijini talpa, aga de ea un inel sau o
bucl realizat dintr-o curea, o cravat sau ireturi innodate, in care s intre laba piciorului sau pantoful
(ca in scara eii de clrie).
14.2. Prize pentru mini
14.3. Crarea prin horn
14.4. Crarea sau coborrea pe faada unei cldiri - silii de un incendiu, o inundaie
Printr-un horn - adic printre doi perei verticali suficient de apropiai - un coridor ingust sau
un co. Crarea se face impingand tare cu spatele intr-un perete (un sens) i cu picioarele in cellalt
perete (sensul opus). Apoi apas mainile pe perete (lang fese) i sprijin-te in ele ca s impingi corpul
in sus (fig. 14.3). Totodat ridic pe rand tlpile pentru a pstra poziia picioarelor fa de trunchi i a
menine fora necesar de apsare i frecare cu peretele. Sau ine un picior (talp) pe peretele din fa i
adu cellalt picior sub ezut, pentru a uura ridicarea trunchiului. Schimb pe rand picioarele intre ele.
Cand cei doi perei sunt foarte apropiai, sprijin-te pe genunchi, nu pe tlpi. Dac mai sus
pereii se deprteaz, rmai pe acela care i se pare mai accesibil pentru continuarea urcuului.
Btranii - nu trebuie s se apuce de un urcu decat in caz de absolut necesitate i atunci o vor
face numai pan la o inlime minim necesar de siguran. Ei vor fi trai sau impini de oameni valizi
(fig. 14.4). Odat ajuni la un nivel minim de siguran, ei vor sta i atepta acolo sosirea Salvrii, a
ajutoarelor, dup ce li s-a amenajat locul respectiv pentru a avea un minim de confort, chiar dac alii
mai tineri se vor cra mai sus.
Btranii vor fi ajutai la urcu cu orice mijloc disponibil: ochiuri de sfoar, curele pe care s-i
sprijine picioarele i mainile (acestea vor fi utile i celor care ajut); dar i prin ridicarea sau
impingerea lor de ctre ajutoare, prin fora muchilor.
Atenie: btranii au tendina s renune, s dea drumul pe neateptate i s cad brusc, cu toat
greutatea, peste cei care ii ajut i sprijin.
Cum l ajui dac eti mai jos ca el: ine-i, condu-i, aeaz-i i fixeaz- i picioarele sau tlpile
persoanei varstnice pe suprafaa de sprijin, impingand-o i ridicand-o tot timpul. Susine-i greutatea
corpului pe corpul i umerii ti. Dar convinge-te mereu, la timp, c tu insui ai ceva solid pe care s te
sprijini i s te agi. Pe msur ce persoana in varst ajunge mai sus, ajutoarele de sub ea se vor cra
i ele, in aa fel incat s o poat mereu impinge i ridica, nelsand greul celor de deasupra.
Cum l ajui dac eti deasupra lui: trage i ridic persoana in varst, apucand-o mai intai de
maini, apoi de coate, apoi de subiori. Convinge-te i reasigur-te mereu c nu vei cdea - dac brusc se
las moale i ii rmane agat de maini CU toat greutatea. Prinderea cea mai rezistent la traciune
este agarea reciproc de incheieturile mainilor.
Cand varstnicul ajunge cu pieptul la nivelul unei scri sau platforme, proptete-i coatele pe ea
i ine-i-le bine fixate acolo. In continuare incearc s-i apuci o glezn, eventual cu un la - improvizat
dintr-o curea, o cravat, o cma - apoi trage-i sus picioarele pan ce corpul ii ajunge orizontal i-l poi
rostogoli pe platform. Fii pregtit i asigur-te mereu pentru cazul in care btranul d drumul brusc la
priz i cade, s nu te trag i pe tine cu el.
Dup ce l-ai depus i zace pe platform, asigur sau ancoreaz varstnicul (probabil ocat i
incapabil s priceap in ce situaie se afl) incat s nu poat cdea, prin legarea lui cu o curea sau o
carp de un carlig, o eava ori o ieitur. D-i primul ajutor pentru oc (vezi la #19.2).
Copiii - sunt ceva mai uor de ridicat. Pot fi trai de sus, sau impini de jos -fr mari eforturi.
Dac e mai mricel, apuc-1 de brae, maini, piept, olduri sau coapse (picioarele se sprijin
pe reazeme). Sau, copilul se poate aga cu mainile de prize, in timp ce de jos il sprijini cu genunchiul.
Sau, sprijin-te bine pe picioarele tale, apuc-1 cu o man intre picioarele lui, apoi ridic-1.
Dac nu-l mai poi impinge de jos, las copilul s se in singur - cu picioarele bine sprijinite
i agat cu mainile (verific sigurana prizelor) - iar tu car-te pe lang el pan ajungi deasupra lui
intr-o poziie mai convenabil - de unde s-l poi apuca i ridica sau trage in sus.
Pstreaz-i calmul. Incurajeaz-l, incant-te cu voce tare, de exemplu ce bine ne-am crat
impreun". Chiar dac i-e fric, braveaz i nu lsa copilul s vad sau s simt gravitatea pericolului.
Dac e prea slab, prea mic sau speriat, intoarce-1 cu faa spre pieptul tu i incolcete-i braele in jurul
gatului tu. Cand urci, susine-1 cu oldul sau cu coapsa. Dar metoda aceasta este aa de incomod
incat nu o poi folosi decat pe distane sau perioade foarte scurte.
Un copil foarte mic, un sugar, va fi bgat intr-o hain, un al, o ptur, o plas sau o fa de
pern - pe care o gseti sau o improvizezi la repezeal i o agi ca o desag pe spate, pe umr sau de

gat (fig. 14.5). Verific dac poate respira i nu va fi strivit, sau dac poate cdea.
14.5. Cum se car un copil
Intr-un copac - nu totdeauna poi ajunge la primele crengi. Ce-i de fcut?
a) Car-te pe trunchi - dac este inclinat sau scoara are crpturi, inele, parazii, scorburi,
ieder.
b) Improvizeaz o scar lang trunchi.
c) Ia-i avant i sari spre cea mai joas creang. Dac reueti s o apuci, arunc o man
peste cealalt i leagn-te pan aduci picioarele s se sprijine pe trunchi, s se ridice i s
se agate cu gleznele de aceeai creang. Apoi, muncete-te s ajungi cu picioarele
deasupra crengii.
Dac trebuie saa te cari i mai sus: alege crengile cele mai groase; apuc ori calc la
rdcina lor;a/en/ie s nu i se inepeneasc piciorul de tot intr-o despictur ascuit; verific s nu te
prinzi sau s nu te sprijini de vreo ramur putred.
Nucile de cocos cresc in varful palmierului (vezi i #16). Trunchiul acestuia este subire i
alunecos, adic e greu s te cari pe el. Incearc s dobori nucile aruncand cu pietre. Sau caut un
palmier mai mic, cu trunchiul inclinat, pe care s te poi cra.
Pentru copacii mai mari folosete un colac de crare", adic un inel, o bucl sau o centur
dintr-o curea, funie, haine - incins larg in jurul trunchiului.
Adu colacul pe trunchi la inlimea taliei, apoi urc-te pe el cu ambele picioare - sigur n-o s
cad i n-o s alunece in jos.
- Sprijin-te pe colac, ridic-te i intinde-te cat mai sus dup o priz;
- imbrieaz sirans copacul cu mainile i pieptul, descarc picioarele;
- Aga colacul cu varful labelor i trage-1 in sus - indoind genunchii (i coatele);
- Calc din nou pe colac - apoi intinde-te dup o nou priz pentru maini;
- Ridic colacul cu varful picioarelor etc. i tot aa pan sus - la nucile de cocos. La coborare
procedezi invers.
Pe o scar:
Rigid: apuc treptele, nu stalpii laterali. Dac se poate, cineva s stea jos lang picioarele
scrii pentru a le asigura contra alunecrii.
Din franghie: incrucieaz mainile in spatele scrii i apuc-te de franghiile verticale, laterale treptele pot s se rup. Calc pe trepte la fel cum ai face la o scar obinuit, rigid. Din cand in cand
indoaie braele la spate, pentru odihn.
Din sarm: apuc treptele din spate, cu palmele spre tine. Dac scara atarn in gol, un picior
va clca normal, iar cellalt prin spatele scrii, cu clcaiul pe treapt. Dac scara este lipit de un
perete, tlpile vor clca normal pe trepte, din fa, dar in aa fel incat s deprteze treptele de cablurile
verticale, laterale.
Pe un stalp, un pilon sau o schel -in multe privine urcuul este asemntor cratului pe o
scar, doar c panta este mai abrupt. Niturile, consolele, flanele constituie i ele reazeme bune pentru
picioare, alturi de grinzile, traversele sau contravantuirile evident folositoare.
Pe o cldire:
- Deschide ferestrele, sprgand dac e nevoie geamul cu poeta sau pumnul (vezi #3). Lovete
direct, perpendicular. Cu mana i cotul cellalt te agi i te ii de rama ferestrei.
- Car-te pe burlanele pentru scurgerea apei de ploaie, inclecandu-le i strangandu-le cu
genunchii, infigand varful labei piciorului intre burlan i perete. Impinge in JOS, nu in afar. Dar mai
intai verific soliditatea fiecrui tronson de burlan prin scuturare etc.
- Cablul de la paratrsnet: verific-1 prin tragere i scuturare; folosete consolele i sprijinele
existente; nu-l trage in afar.
- Pe un acoperi din igle se merge mai bine in ciorapi. Aeaz-te" pe un picior, cu laba
piciorului indoit in spate, i apsa in jos cu mainile. Pulpa de sub tine se lete i ader ca un cauciuc.
Dar stai cu corpul vertical. Caut s foloseti orice sprijin pentru maini: coama acoperiului, antene TV,
sau diverse guri. O ultim soluie: smulge cateva igle i aga-te de scheletul din lemn pe care il
gseti dedesubt.
- Cum te cari pe o corni, o bordur, un pervaz sau o balustrad: trage-te in sus cu braele,
arunc coatele peste sprijinul gsit, balanseaz i salt picioarele peste zidrie, impinge in jos cu
mainile pentru a ridica corpul, arunc genunchiul sau laba piciorului deasupra obstacolului - i apoi
indreapt corpul la vertical.

Atenie la zidria care incepe s se crape, sa se framieze, s plezneasc i chiar s se

prbueasc atunci cand o incarci. Dac poi, las greutatea corpului s stea pe picioare.
La munte: vezi #13.6.
14.3. AJUT-TE LA CRARE CU:
O scar - din dou scri mai scurte f una mai lung. Leag-le impreun cu pice fel de sfoar
sau sarm gseti. De exemplu, cu dou scri de cate 2,5 m. se Date face una de 3,5-4 m, suficient ca
s ajungi la primul etaj sau in beci.
Cele dou scri trebuie suprapuse i legate una de alta pe o lungime de aproximativ 1 m. O
scar lung va fi manipulat mai bine de doi oameni.
Ar fi bine s ancorezi captul de sus al scrii prin legare de un reazem etc. Verific bine i
sprijinirea captului de jos al scrii. Asigur-1 contra alunecrii prin ancorare, impnare sau legare.
Nu tranti scara.
O franghie (vezi #12.8). ansele de a gsi o funie tocmai cand ai nevoie de ea sunt minime.
De obicei trebuie s improvizezi ceva. Inainte de intrebuinare, verific-i rezistena: pune un capt al ei
pe duumea i urc-te cu piciorul pe el, apoi trage cu toat fora de cellalt capt, mai ales de noduri. In
mod normal o coard de alpinism care a suportat 7-8 czturi ale crtorului se scoate din uz.
Pentru imbinarea a dou franghii se folosesc nodurile din fig. 14.6. Atenie: intreaga franghie
are rezistena egal cu a celei mai slabe componente ( bucat de sfoar sau nod).
O franghie poate fi folosit la crare in dou feluri:
- la asigurare (crare pe perete CU franghia);
- crare in mini, PE franghie.
Asigurarea cu o franghie - primul om din grup se car pe perete cu fore proprii (neasigurat).
El trebuie s fie persoana cea mai priceput, mai puternic, mai agil sau mai rezistent, cu nervii tari.
Acesta va cra atat captul franghiei principale lungi (A), cat i o bucat mai scurt (B), ambele legate
de talie.
La primul loc sau platform pe care o gsete, bun pentru adunarea grupului, eventual i la o
inlime suficient de mare deasupra nivelului periculos, inaintaul va cuta ceva solid de care s se
poat ancora: o clan de u, o fereastr, un pinten de stanc, un copac, o bar, sau o eavaa. El ii va
lega talia de acest reazem cu funia scurt. Chiar dac nu descoper un reazem convenabil de care s se
ancoreze, primul crtor trebuie s caute i s gseasc totui un sprijin, un prag, o stanc, o ram de
fereastr sau un gard in care s-i poat infige zdravn clcaiele - spre a putea asigura de sus, cu
franghia A intins, pe cei ce urmeaz.
Dac funia principal A nu este suficient de lung ca s poat fi i trecut peste spatele celui
de sus, i apucat de persoanele rmasejos, ea trebuie prelungit pe loc cu o curea, un pantalon etc. In
timpul ascensiunii, primul crtor trebuie s verifice i drumul pe care il parcurge franghia lung A.
Ea nu trebuie s se agate de cioturi, stanci sau de picioarele celor de jos i eventual s-l impiedice la
crare ori s-l dezechilibreze. Nici s se frece de pietre ascuite.
Persoana urmtoare care urc de jos ii leag coada funiei lungi fie direct de talie sau la
subiori cu un nod, fie prin intermediul unei alte buci de franghie, curea sau centur mai scurt C.
Apoi va incepe s se care pe perete cu propriile fore, urmand aproximativ acelai drum i folosind
aceeai tehnic pe care le-a vzut la cel dinainte. In acelai timp, persoana de sus (bine ancorat) trage
mereu i uor de captul funiei principale A, trecut peste spatele su - ca i cum s-ar terge cu un
prosop (fig. 14.7). In felul acesta:
- Franghia principal A, mereu intins, constituie o asigurare permanent de sus pentru cel
care se car pe perete prin forele proprii.
- Dac cel care se car alunec i cade, el rmane agat de funia principal A; corpul celui
de sus funcioneaz ca un amortizor de oc.
- Dac franghia principal A este inut mereu intins, cand cel ce se car cade nu va aprea
un oc prea mare. In felul acesta se evit ruperea franghiei sau strivirea celui asigurat.
- Dac cel ce se car este slbit ori neindemanatic, el poate fi in continuu ajutat prin tragere
in sus cu ajutorul franghiei A.
- Oamenii nu se vor epuiza crandu-se neergonomic (in maini) pe franghie. Cand a doua
persoan ajunge sus, pe platforma de regrupare, captul franghiei
A i bucla C vor fi din nou coborate pentru urmtorul crtor. Acesta va proceda la fel cum a
fcut al doilea: ii potrivete bucla C pe talie sau la subiori, apoi incepe s se care - asigurat de cel de
sus, care intinde mereu franghia A.

14.6. Noduri pentru asigurare

14.7. Asigurarea eu o frnghie
In cazul in care sus exist o persoan inc de la inceputul situaiei de criz, care-i poate ajuta
pe cei de jos, prin coborarea unei franghii A, e preferabil ca aceasta s aib la captul de jos deja fcut
laul sau prins centura C cu care se leag cel de jos. In continuare cei doi vor proceda cum s-a artat:
cel de jos se car pe perete prin propriile fore, iar cel de sus il asigur, intinzand mereu franghia A
petrecut peste spate.
Varstnicii nu se pot cra deloc singuri i trebuie trai sus cu funia A, bine legai peste piept,
la subiori - astfel incat s nu scape sau s alunece din legtur.
La fel vor fi trai de sus i copiii mari.
Un copil mic va fi luat in spate i asigurat acolo de un adult - care se va cra asigurat de sus
cu o franghie.
Este de importan vital ca nodurile s nu se desfac singure. Mai bine faci un nod mare i
urat (innodat inc odat - i peste - i pe sub) decat unul frumos
- care s produc accidente. Metoda de crare descris mai inainte poate fi folosit i la
munte, pe un mal stancos sau pe o cldire.
Uneori inlimea de urcat e mare i nu poate fi parcurs toat dintr-o dat, fiind necesare
cateva etape, de-a lungul a catorva lungimi de franghie. Cel ce se car primul (liber, neasigurat cu
franghie) va aduce de fiecare dat restul grupului la nivelul su.
Dac franghia este suficient de rezistent, primul crtor ar putea fi ajutat de o persoan de
ndejde dintre cei rmai jos, care s-l asigure de jos - inand funia mereu uor intins, trecut pe dup
spatele su, ca i cand s-ar terge cu prosopul. Desigur c persoana de jos (care asigur) trebuie s fie i
ea legat de un reazem.
In cazul cderii crtorului, asigurarea de jos permite oprirea lui atarnat de franghie fie pe
platforma pe care st persoana care asigur, fie mai jos de aceasta. In cazul al doilea, ocul suferit de
persoana de jos cand oprete cderea celuilalt va fi foarte mare (o for aproximativ dubl fa de
greutatea celui czut).
Pentru succesul acestei manevre trebuie ca:
- franghia s nu fie nici prea intins, nici prea larg: s fie permanent dat de jos celui care se
car, astfel incat acesta s nu fie tras de ea i dezechilibrat pe spate;
- cel de jos s fie bine ancorat, suficient de solid i cu reflexe bune, ca s poat j'face fa
ocului care apare in cazul cderii celui de deasupra.
In continuare cel czut va trebui s se recaere pan la platforma de plecare
in acest timp fiind tras in sus sau asigurat prin franghie.
Dac cel ce ar asigura manevrarea de jos a franghiei nu se poate ancora bine i risc s fie
aruncat in gol cand persoana care urc ar aluneca i cdea - NU se face aceast asigurare de jos.
naintaul se car neasigurat. Cel de jos nu se va mai infur cu franghia, ci va avea grij doar ca ea
s curg" uor in sus spre cel ce se car. De asemenea trebuie s fie atent ca funia, tras eventual de
cel care cade, s nu se agatxe i s antreneze o alt persoan de pe platform. In felul acesta, cel care
cade nu va mai face alte victime.
Cateva sfaturi i pentru cel care face asigurarea, frecandu-i coarda peste spate:
- Las-i manecile jos - ca s evii rosturile la brae.
- Cand asiguratul alunec i cade, adun iute spre burt ambele maini care in franghia - ca s
mreti frecarea ei de corp.
Pentru a arunca funia in sus, sau peste un obstacol inalt: f mai intai un colac, infurand funia
in sensul acelor de ceas i ine-1 in mana stang. la cu mana dreapt 3 spire rsfirate. intete i arunc
aceste spire, dup ce le pendulezi pe sub man, lsand colacul s se desfoare uor din mana stang
(vezi i #12.8).
Dar, nu v jucai cu aceste tehnici de crare. Ele trebuie invate din timp i considerate ca o
ultima ans, pentru salvarea dintr-o situaie critic. Nu pentru distracia vilegiaturitilor incontieni, la
mare sau munte.
Crarea pe franghie - pare multor oameni imposibil de fcut. De fapt o poate face oricine dac la ridicare folosete muchii picioarelor, nu cei de la brae. Iat cum:
Intinde mainile cat mai sus, apuc franghia i rmai atarnat de ea. Incrucieaz picioarele,
ridic genunchii, apuc i strange tare franghia intre genunchi, pulpe, glezne i labele picioarelor.
Indreapt genunchii, impingand cu picioarele -mainile vor aluneca pe franghie in sus. La captul cursei

genunchilor, apuc din nou franghia strans cu mainile i slbete picioarele - vei rmane atarnat in
maini. Ridic genunchii, indoaie, apuc din nou franghia cu picioarele .a.m.d. Inva i exerseaz din
timp!
O persoan mai neputincioas care nu reuete s se care din cauz c nu poate prinde i
strange franghia cu picioarele, poate fi ajutat de un crtor bun, solid. Cum: cel care d ajutor va
strange pumnii in jurul franghiei i acetia vor constitui un reazem, ca o treapt pentru tlpile persoanei
mai slabe, care nu va mai fi nevoit s strang franghia cu picioarele sale. Tot ce are de fcut
crtorul neputincios este s-i trag in sus i s indoaie genunchii, dup care sprijinindu-se cu tlpile
pe pumnii celui de jos, se ridic folosind picioarele i se aga cu mainile mai sus pe franghie .a.m.d.
Cel care d ajutor, se va cra sub persoana ajutat.
Dac franghia atarn lipit pe un perete, de o stanc sau de un trunchi de copac, atunci te
cari cu mainile pe ea, iar picioarele merg sprijinindu-se pe reazemele de pe suprafaa obstacolului, a
peretelui.
O metod de crare mai tiinific utilizeaz 3 ochiuri din curea, coard sau cablu electric,
prinse pe franghia principal cu noduri Prusik (alunectoare) - vezi #12.9. Dou dintre ochiuri (cele de
jos) servesc ca sprijin pentru picioare, iar al treilea (de sus) susine mijlocul crtorului, fig. 13.13 i
12.14. Nodul alunector se strange in sarcin (cand piciorul din ochiul respectiv apas ori impinge), dar
se slbete i poate fi tras in sus pe franghie cu mainile - cand este descrcat. Ridicarea este realizat
numai de picioare, mainile servesc doar la tragerea in sus a nodurilor i inelelor.
Metoda e sigur, dar inceat i obositoare.
14.4. URC-TE
Din ap - pe mal: inspir adanc. Plutete cu corpul vertical (vezi la #6.6). Salt-te scurt in sus,
apoi scufund-te cu o micare viguroas. Cu o micare puternic de picioare (ca la inotul bras) impinge
corpul (meninut vertical) in sus pentru a-l arunca cat mai afar din ap. Apuc-te cu mainile de prizele
existente sau infige-i coatele peste margine, bordur sau mal. Indoaie corpul i salt un genunchi sus,
lang coate, apoi rostogolete-te lateral pe mal.
Un chei, un doc sau un mal din zidrie alunecoas trebuie mai intai privit i analizat scurt, din
ap. Caut pe el trepte, console din oel, ieituri din lemn, un cablu care atarn sau o scar - pentru a te
ajuta la crare.
Pe un mal nclinat i noroios: salt-te cat mai sus din ap printr-o impingere cu picioarele i
infige degetele unei maini cat mai sus in mal. Sprijin-te cu mana cealalt pe mal la nivelul taliei i mai
impinge o dat din picioare. Infige i varfurile picioarelor in solul malului, pentru sprijin. Continu s
te cari - trgand de sus cu o man i impingand in jos cu cealalt, la nivelul taliei.
O creang ce atrn n ap: pentru inceput apuc orice poi din ea, apoi impinge-te in sus cu
picioarele i ajut-te cu mainile - ca s ajungi s apuci o bucat mai groas. Dac in ap atarnau doar
frunze, apuc-le i apleac treptat creanga, sltandu-te mereu in sus prin impingere cu picioarele in ap,
pan ce reueti s apuci ceva mai solid.
Din ap -intr-o barc (vezi #6.6):
a) inoat la prova (varful) brcii, aga-te de bordur, salt-te cu for (printr-o succesiune de
micri in sus i in jos: plutire -ieire scurt din ap - scufundare - impingere puternic cu picioarele
.a.m.d.) pan ce ajungi cu pieptul deasupra, peste bordur. Apoi rostogolete-te inuntru.
Sau:
b) Pe la pupa (coada) brcii - aga-te i sprijin-te pe carm, leag o bucl de funie sau de
curea de o proeminen a bordurii sau de un ochet i bag in ea un picior, folosind-o ca scar. In acest
timp persoanele din barc se vor deplasa spre bordul opus, pentru a menine echilibrul.
c) intr-o barc pneumatic: car-te prin locul unde tubul inelar al bordului este mai gros.
Aga-te i sprijin-te lateral cu mainile, impinge apa cu picioarele i salt pieptul apoi burta peste
bordur. Apoi trage-te i rostogolete-te inuntru.
Cum ridici din ap un om epuizat: trage-i mainile pe mal, debarcader sau plut, aezandu-le
una peste alta. Caut-i lang el un loc bun s stai in picioare. Apuc-i tare incheietura stang cu mana
ta stang, incheietura lui dreapt cu mana ta dreapt i las persoana s atarne in apa. Coboar-o i ridico
de cateva ori (indoindu-i genunchii, NU trunchiul), apoi smulge-o in sus cu totul i in acelai timp
rotete-te cu spatele la ap, astfel ca persoana ridicat s ajung cu ezutul i spatele pe mal i cu faa
spre ap, lang tine.
Dac nu eti suficient de puternic ca s o sali singur pe mal, atunci trage-o sus pan ce ajunge
cu pieptul deasupra bordurii malului. Proptete-i coatele pe mal i las-o s se in singur. Apoi du-te

lateral, trage-i picioarele sus i ajut-o , s se rostogoleasc pe mal.

O persoan uoar sau un copil poate fi ridicat pe mal sau in barc apucand-o de incheieturi
cu mainile incruciate. O ridici i apoi o roteti cu faa spre ap -fr s mai fie nevoie s te rsuceti i
tu. Dac nu poi slta dintr-o dat persoana in barc sau pe mal, atunci trage-o in sus pan ajunge cu
subiorile deasupra bordurii. Proptete-o cu braele inuntru, cu subiorile sprijinite pe bordura
cptuit dinainte cu ceva moale, eventual haine - ca s n-o taie. Apoi apuc-i un picior i trage-o
inuntru.
Din ap - pe malul de ghea - dac gheaa subire s-a rupt sau spart, ori ai czut de pe malul
de ghea in rau, in lac, in canal sau in balt, imediat:
- impinge tare in ap cu picioarele, in jos;
- incearc s pluteti i s iei deasupra apei inainte ca hainele s se imbibe cu ap;
- Apuc-te de mal sau de marginea gheii;
- Lovete sau impinge tare cu picioarele in ap, ca s ridici corpul deasupra malului sau
deasupra gheii;
- Desf braele peste ghea (mrete cat poi suprafaa de sprijin pe ghea);
- Trage-te i iei afar din ap.
ansele tale de salvare scad proporional cu creterea timpului cat stai in ap i cu cat te
deprtezi mai mult de marginea gheii sau de locul unde ai czut.
Nu renuna dac gheaa cedeaz i crap din nou. Continu s incerci. Mai d odat din
picioare ca s iei afar din ap pe ghea, intinde din nou braele.
* Cum salvezi o persoan czut de pe ghea n ap: nu te apropia de victim (vezi i #6.10).
D-i indicaii i sfaturi ipand de la distan. Incearc s ajungi la victim cu o prjin, o creang, o
scar sau o biciclet intins pe ghea (fig. 14.8), sau trimite-i prin lunecare o piatr sau o patin legat
de o funie, de o coard sau de fulare innodate. Se poate incerca i alctuirea unui lan de oameni intini
pe ghea, care s alunece spre victim, agai unul de altul cu mainile de picioarele celui din fa. Cel
mai inaintat va incerca s dea victimei un ochi de funie sau de curea, de care aceasta s se agate. Apoi
tot lanul de oameni va trage funia sau cureaua i victima agat de ea, retrgandu-se tara.
Atenie: dac gheaa incepe s scaraie sau s crape, trebuie s v oprii i s incercai altceva.
Sari - pe sau peste un obstacol:
* Mobil - de exemplu pe capota unui automobil care incearc s te calce sau s te loveasc, la
o trecere pentru pietoni (fig. 14.9). Sritura ii poate salva picioarele sau chiar viaa.
14.8. Salvarea celui czut de pe ghea n ap
14.9. Sari pe main
Poi sri numai dac maina franeaz. Sari pe capot - cat mai iute. Viteza de reacie este
hotratoare. Alte reguli nu ar mai fi, cci situaiile sunt foarte variate (vezi i la #11).
Poi sri in stilul foarfec" (de la atletism) i s aterizezi pe main cu ezutul (amortizor
natural). Atenie la cap i la genunchi - acestea sunt punctele mai vulnerabile.
Sau, poi sri ca la jocul capra", sprijinind mainile pe capot i inand picioarele deprtate,
ceea ce le ferete de lovitura botului mainii.
* Fix sau solid -nu te aga de el doar cu mainile, ci sari astfel incat s ajungi i cu picioarele
pe un reazem. Nu incerca s ajungi dintr-o dat pan sus pe coama unui zid, dac are pe ea cioburi de
sticl, sarm ghimpat ori epi (afar de cazul in care poi apuca epii). Aga-te cu degetele pe muchia
coamei, sub sau lang varfurile tietoare. Apoi salt picioarele sus. Pune un picior cu toat talpa pe
coam apoi salt-i intregul corp, sprijinindu-te in maini i pe talp, printre epi. In continuare
restabilete poziia normal a corpului.
Cum poi afla dac gardul sau sarma electrocuteaz:
- Exist animale sau psri moarte la baza gardului ori a zidului?
- Sarma e montat pe izolatori?
- Pe timp de umezeal, ploaie sau furtun sar scantei din el?
- Plesnete sau atinge scurt sarma cu varful proeminent al pumnului (rdcina degetului).
Datorit duratei scurte a contactului, chiar dac in sarm circul curent vei simi numai o uoar
zgalaial (vezi i la #19.6).
* Dac nu descoperi reazeme pentru picioare, sari ca s te agi cu mainile. Apoi balanseaz-te
i ridic sau d-i picioarele peste cap - pan vei putea urca mai departe.
* Dac mai ai la dispoziie cateva secunde i nu vezi nici o priz pentru maini sau picioare
pan la o inlime de caiva metri, improvizeaz iute o scar din lemne, buturugi, pietre, crbuni,

cartofi, fiare vechi, mobile, cri, orice.

14.5. N SUBTERAN (vezi #3.8, #6.5 i #9)
Pericole: cand eti intr-o peter, intr-un pu, intr-un tunel, intr-o canalizare, o galerie de min
sau de metrou i te amenin o inundaie, car-te pe o platform inalt, deasupra pericolului, mai sus
de nivelul posibil al apei. La fel (preventiv) trebuie s procedezi i cand eti blocat in subteran
impreun cii o persoan rnit, sau te-ai rtcit i nivelul apei ar putea s creasc inainte de sosirea
salvatorilor.
La crare se folosesc principiile i metodele artate mai inainte.
Nu-txi pierde cumptul i curajul.
S nu te surprind zgomotul fcut de ap: picurare, prvlire, galgaire. Sunetele din subteran
pot deveni apstoare. Stai grupai. La intrarea intr-o zon mai intunecoas oprete-te un timp - pentru
a lsa ochii s se adapteze la bezn. Cand te deplasezi - nu ipa; dar cand stai pe loc, poi s ipi ca s-i
descarci nervii.
Economisete cat mai mult bateria lanternei sau tora, stingand-o. Privete cat mai des inapoi
pentru a memora aspectul drumului - vzut in sens invers.
Drumul parcurs trebuie marcat (adu-i aminte de firul Ariadnei, din Labirint) ca s indice
direcia drumului inapoi. Sunt diverse posibiliti: presar pe drum semne, marcaje, sgei - din hartie,
carton, funingine, zgarieturi, picturi de cear pe sol, buci de sfoar, de carp sau sarm etc.
Marcheaz locul prin care intri intr-o incpere mai mare.
Cand mergi prin sau de-a lungul unei ape subterane - nu te grbi. Urmeaz cursul apei. Fii
gata s inoi dac solul, fundul paraului sau al bltoacei se termin brusc; adeseori el se adancete pe
neateptate. Nu cuta s evii intrarea in ap; ocolete-o numai dac drumul pe alturi este mai uor de
parcurs.
Din cauza intunericului i a noroiului de pe pietre este nevoie de o precauie i mai mare decat
in alte situaii. Zonele cu stalactite dintr-o peter sunt deosebit de alunecoase. La urcu, pentru
creterea aderenei mergi inclat doar cu ciorapi curai (chiar uzi), cci inclmintea cu talp de
cauciuc alunec.
Stalagmitele (stalactite care cresc in sus) sunt foarte bune pentru ancorarea franghiilor i
constituie prize de man sau reazeme pentru picior. Incearc s nu faci stricciuni in peterile cu
formaiuni geologice frumoase: nu ncli totul cu funingine, nu rupe i nu sparge stalactitele, nu zgaria
pereii - incearc s-i rezolvi problemele prin metode neagresive.
Sigurana in subteran: dac vrei s intri i s cercetezi peteri, mine prsite, puuri - i nu ai
experiena sau cunotinele necesare ca s previi accidentele -inscrie-te mai intai la un club de
speologie.
Pentru o expediie subteran ia totdeauna la tine, in afara echipamentului turistic obinuit:
hran, haine clduroase, cti de protecie, cizme de cauciuc cu tlpi antiderapante, lmpi bune, tore,
lumanri de rezerv, chibrituri de rezerv, baterii, carbid de rezerv.
Pentru explorarea unei peteri este nevoie de o echip format din cel puin 4 oameni valizi i
capabili. Verific buletinul meteorologic i pericolul unor ploi toreniale. Nu v apucai de expediii
foarte ambiioase, peste puteri. Anun unde vei merge, pe unde vei cobori, cand vrei s ieii.
Nu subestima niciodat pericolele - fii prevztor i prudent:
- Viteza de deplasare a grupului trebuie redus la viteza celei mai incete i mai slabe persoane;
- Stai impreun. Mergei in ir indian;
- Mic-te i deplaseaz-te ca i cum tavanul, pereii i pardoseala ar fi minate;
Dup accident - aplic lozinca SCOP/ vezi # 2.5.
15. N JOS
15.1. Cum cobori Mergand, Pe o franghie, Mergand i alunecand
15.2. Cum sari Pe pmant, in ap, Cderea in gol
15.3. Cum ajui
15.4. Cand stai pe loc i nu cobori?

Cand te trezeti prea sus, de exemplu la 10 m. deasupra mrii pe puntea unui vapor care se
scufund, pe acoperiul unei case care arde, blocat in lanuri la Moi, intr-o cabin de teleferic oprit
deasupra prpastiei, i vrei sau trebuie s ajungi mai jos, in primul rand nu-i pierde firea (vezi #2.5).
Apoi, dac nu sunt anse s te salveze alii, caut singur o soluie sau un drum de coborare.
Cateodat, dei te afli - ca urmare a accidentului - la o inlime de cateva zeci de metri
deasupra solului, e nevoie s cobori doar caiva metri pan la un loc sigur sau la o cale mai uoar de
salvare.

Anumite coborari ne uimesc sau ne infioar: cascadorul care sare pe acoperiul unui vagon in
vitez; lupttorul antitero care-i d drumul dintr-un elicopter in zbor, pe franghia legnat de vant
.a.m.d. Dar specialitii nu fac minuni, ci folosesc anumite reguli i tehnici de aciune sau de
comportare valabile la orice fel de coborare. Aceste reguli pot fi invate de oricine - ins nu peste
noapte.
La coborare te ajut fora gravitaiei - pe care o poi domestici, o poi controla i chiar
valorifica.
15.1. CUM COBORI
Mergand: procedeaz invers decat la crare (vezi #13.6 i #14). Persoana cea mai slab
coboar prima, cea mai puternic ultima.
1. Alege prizele pentru maini - s fie cat mai jos;
2. Nu privi mai jos decat picioarele;
3. Cand cobori o pant cu faa spre vale, privete in afar sau lateral;
4. Dac panta crete, devine abrupt i privelitea golului te sperie, sau prizele devin mai mici
i reazemele pentru picioare incep s cedeze (de exemplu o scar interioar cuprins de flcri) intoarce-te cu faa spre perete sau spre sol.
Dac gseti o balustrad, folosete-o.
Asigurarea cu o frnghie la coborre: persoana cea mai solid din grup rmane sus i las
franghia s coboare uor, impreun cu cel care coboar peretele prin propriile fore. Cel de sus asigur
i intinde coarda frecand-o pe spate (metoda este invers celei folosite la crare - vezi #14.3).
Persoana solid coboar ultima, folosindu-i propriile fore, intr-una din variantele:
a) Singur, fr asigurare; sau
b) Cu asigurare de jos" - vezi #14.3; sau
c) Dac se poate renuna la franghie, ea va fi bine legat sus iar ultimul om alunec pe ea in
jos.
Dac ins franghia disponibil nu este suficient de rezistent, mai bine coborai peretele sau
stanca liber (cu mainile i picioarele), iar coarda o folosii numai pentru susinere.
Pe o franghie - sau pe ceva asemntor, fie improvizat din faii innodate, rupte din cearceafuri,
pturi, perdele, sau din ieder, plante agtoare, sarm, param; sfori de la paraut, fie pe cablul
paratrznetului, un cablu electric, un cablu din oel, un trunchi de copac, o prjin, un stalp, catarg,
(vezi #12.8 i #14).
Verific dac franghia improvizat este: rezistent, bine ancorat - sus, suficient de lung pan jos. Cel mai slab din grup coboar primul, cel mai zdravn, ultimul. Cum:
1. Apuc franghia cu mainile;
2. Imbrieaz-o cu braele i coatele;
3. Incolcete-i coapsele, genunchii, clcaiele, gleznele i labele picioarelor in jurul ei;
4. Coboar inandu-te alternativ cu fiecare man, pe rand (dac poi);
5. Odihnete-te ori de cate ori gseti sprijin pentru picioare (de exemplu pe nodurile
franghiei);
6. Nu te grbi.
Folosete cat mai mult picioarele i cat mai puin braele.
Alunecarea in jos pe o funie incropit din cearceafuri innodate este epuizant - dar aa sunt
aproape toate coborarile.
Cand aluneci in jos incearc s te ajui cat mai mult cu fora de frecare, nu lucra doar cu fora
muchilor:
* Pe o frnghie simpl vertical: aga-te i apas tare cu muchia interioar a tlpii pantofilor
pe franghie. Dac poi s te ii numai cu mainile, atunci rmai atarnat in brae i incrucieaz picioarele
astfel incat franghia s fie prins ca intr-un clete - ale crui flci sunt unul dintre clcaie i muchia
exterioar a labei celuilalt picior.
Dup ce reueti s susii greutatea corpului cu ajutorul acestui clete" fixat pe franghie,
slbete cletele pan ce incepi s aluneci in jos . Mainile se aga i se strang succesiv, una sub alta, pe
franghie; ele nu susin greutatea, ci doar in corpul lipit de franghie.
* Pe o funie vertical cu noduri: cand ajungi cu picioarele la un nod, las greutatea corpului
pe el i oprete-te, pentru a te odihni cateva secunde. Dac la plecarea de sus treci funia (improvizat
din cearceafuri, perdele, pturi innodate) pe sub cureaua pantalonilor - vei putea s te opreti la fiecare
nod (dac este suficient de voluminos) agand de el cureaua. Greutatea corpului va fi susinut de

curea - care ii va strangula ins mijlocul. Apoi suge burta, treci cureaua peste nod i continu
coborarea. Fii atent s nu te blochezi la un nod prea mare.
* Pe un cablu sau pe o coard nclinat: incalec-1 i lungete-te cu pieptul pe el, cu capul in
sus. Apuc-1 cu ambele maini. Unul dintre picioare atarn relaxat, vertical, cu talpa spre sol, ca o
contra-greutate care menine corpul deasupra cablului, stabilizand postura. Cellalt picior va sta cu
genunchiul indoit, cu glezna deasupra cablului i cu laba agat, frecand pe cablu. Alunec incet, in
jos, la vale, micand pe rand mainile pe cablu, una sub alta. Piciorul - contragreutate trebuie inut
permanent indreptat spre sol. Ar fi bine s introduci dinainte o hain sau un pulovr intre cablu i piept,
stomac sau bazin, pentru a mai micora apsarea pe corp i a evita rostura sau arsura produs de
frecarea franghiei.
Aceeai metod se folosete i la deplasarea pe un cablu orizontal.
* Pe o prjin, un trunchi de copac, un stlp sau o eavaa vertical: imbrieaz-o cu braele
i coatele. Incrucieaz genunchii peste ea. Adu gleznele i labele inapoi, sub tine. Dac diametrul nu
este prea mare, poi realiza o frecare mai puternic decat te ateptai.
* Cu o frnghie sau o coard lung i rezistent: dac este suficient de lung ca s ajung
dublat pan jos la locul dorit, sigur, folosete-o aa cum se vede in fig. 15.1 (in alpinism metoda se
numete rapel). Aga bucla fcut de mijlocul funiei indoite de o ancor (un pat, o stanc, un copac).
Innoad capetele cu un nod simplu i coboar-1 pan jos la platform, balcon, pe sol, la corni.
Verific dac a ajuns jos.
15.1. Coborrea n rapel cu ajutorul frnghiei (metoda Abseil)
Funia dublat va trece printre picioare, apoi in jurul piciorului drept (ca i cand ai terge fesa
dreapt cu un prosop), apoi o duci in fa peste piept, pe deasupra umrului stang spre spate i in
continuare o readuci in fa pe la subioara dreapt i o apuci cu mana dreapt, lsand-o s atarne.
Ramura de franghie care vine de sus, o apuci cu mana stang. Mana dreapt trage i slbete funia in
jurul trunchiului i prin aceasta franeaz, dand drumul corpului s alunece in jos. Picioarele deprtate
calc cu toat talpa pe perete, coborand. Stai cu faa la perete, aplecat pe spate. Mana stang servete
numai la echilibrare; viteza de coborare este controlat de mana dreapt.
Nu te incorda. Las frecarea s fac toat munca grea. Tu doar controleaz-o.
Dup ce ajungi jos i nu mai coboar nimeni, desf nodul celor dou capete ale franghiei, apoi
trage continuu, fr smucituri, de un capt, pan cade toat franghia - pe care o vei putea refolosi.
Metoda este excelent, dar necesit oarecare indemanare i obinuin. Inainte de a o folosi ar
fi bine s exersezi puin - de exemplu mergand caiva pai inapoi, pe o suprafa orizontal, cu funia
infurat corect peste corp. Instinctul de conservare face s te agi incordat de funie i s te lipeti de
perete. Din contr, metoda necesit relaxare i deprtarea de perete.
Partea cea mai delicat i mai riscant a coborarii in rapel o constituie primii metri sau pai de
sus, de la varf. Tovarii din grup trebuie s-l ajute incurajandu-1 pe cel care coboar, pan cand acesta
reuete s se aplece pe spate i s porneasc in jos, controland frecarea cu mana dreapt.
Repetm regulile eseniale ale rapelului:
1. Funia freac printre picioare - peste fesa dreapt - piept - umrul stang - spionare;
2. Mana dreapt franeaz.
Mergand i alunecand: adeseori coborarea unei pante de zpad incepe mergand - dar se
termin cu o alunecare - vezi #13.6.
15.2. CUM SARI
Sritura in gol trebuie amnat sau evitat cu orice pre.
Sari numai cand eti silit: te cuprind flcrile, ii cade tavanul in cap, se prbuete pardoseala,
se surp malul pe care stai. Dac ajungi intr-o astfel de situaie critic, nu mai ezita: trage aerul adanc
in piept i d-i drumul.
Primii sar cei mai slabi din grup, iar cei mai zdraveni - ultimii.
Atenie: este bine s tii c poi muri czand de la 6 m. Unii cad doar de la 3 m i-i strivesc
tlpile sau ii fractureaz labele.
Pe pmant: inainte de a sri ia cateva msuri pentru reducerea ocului la aterizare. Nu te gandi
la tehnici spectaculoase, la aterizarea parautistului, la rostogoliri sau amortizri etc. Cand eti obez,
btran sau anchilozat - trebuie s fii mai realist.
Dac nu poi evita sritura, mcar incearc:
- s micorezi inlimea;
- s inmoi aterizarea;

- s protejezi capul.
Cum se pot pune in practic aceste idei?
S lum un exemplu: eti intr-un dormitor situat la 10 m inlime de pmant. Dac sari pe
fereastr, te vei izbi de sol cu vreo 45 km/h; amin! Ce-i de fcut?
* Scurteaz cursa de cdere: leag unul de altul cele dou cearceafuri de pe pat. Adaug i
faa de pern. Leag de pat un capt al funiei i d-i drumul celuilalt capt pe fereastr in jos. Vei
micora inlimea cam la 1/2.
* inmoaie ocul la aterizare: arunc jos salteaua, pernele, covorul, in locul pe care vei cdea.
Ceva moale cu grosimea de caiva cm poate s-i salveze viaa.
* Protejeaz-i craniul: invelete-l cu un turban fcut dintr-un pulovr, o vest sau chiar pung
de plastic umplut cu gogoloae din hartie de toalet. Cel mai bine cu o casc de motociclist sau de
antierist.
Dup ce le-ai fcut pe toate i ai pregtit sritura - pornete alunecand in jos pe cearceafuri,
aga-te de captul lor i atarn cu braele intinse, d-i drumul s cazi, ghemuiete-te.
S-ar putea s te scoli fr nici o zgarietur.
Totdeauna gndete-i dinainte sritura i aterizarea - mai ales dac nu poi sa arunci jos ceva
pentru amortizarea ocului. Altfel - cderea de la 12-13 m inlime (etajul 2), pe o suprafa tare, poate
fi mortal.
Acoperiul unui automobil este un amortizor excelent - a salvat in multe ocazii oamenii care
sreau de la etaj. Pe orice strat de iarb, potec cu pietri, tufiuri, copaci sau zpad - vei ateriza mai
bine decat pe ciment, pe caldaram sau pe asfalt.
Dac nu poi organiza un strat amortizor, caut mcar s cazi pe o pant - care te va ajuta s
transformi fora vertical de cdere intr-una inclinat sau orizontal, reducand astfel energia de
ciocnire. De exemplu, parautitii i deltaplanitii inva s aterizeze nu pe vertical, ci mult mai
convenabil: pe diagonal, alergand pe sol.
Cum sari i cum aterizezi pe o pant:
1. Inainte de cdere, coboar corpul prin atarnarea de maini i brae (reduci inlimea cu
aproximativ 2 m);
2. Alege locul de aterizare;
3. Sprijin muchia exterioar a labei piciorului pe perete i impinge-te cu
piciorul in afar;
4. Intoarce-te i sari cu faa spre vale;
5. La aterizare: las genunchii s se indoaie, coboar corpul, f un salt spre vale, ghemuietete
protejand bine capul i stai moale, cat mai relaxat.
Dac ins nu ai de ales i suprafaa pe care cazi este orizontal i tare (beton sau piatr), s-ar
putea ca o rostogolire fcut la aterizare s te fereasc de zdrobire (fig. 15.2). In acest caz manevrele
iniiale ale sriturii sunt tot cele descrise mai inainte, dar n timpul cderii:
a) Ridic braele (dar nu impreuna sau incrucia degetele) i lipete-le pe
fiecare parte a capului;
b) indoaie puin genunchii i gleznele, lipete tlpile;
c) La impact incordeaz genunchii;
d) Rstoarnaa-te intr-o parte - pe coaps, coaste, umr sau bra;
e) Continu micarea i rostogolete-te pan pe partea cealalt a corpului - pe spate, cu
picioarele in sus, iar braele strangand i protejand capul.
ansele de scpare cresc dac distribui fora de ciocnire pe o suprafa mai mare de contact cu
solul, in loc s o lai concentrat pe cateva puncte ale corpului.
Nu te grbi s te sinucizi, srind imediat pe fereastr dintr-o cldire cuprins de flcri etc,
fr s te gandeti puin inainte. Ateapt pan in ultima clip, poate c apare o posibilitate de salvare
(vezi la #8). Dar in timpul acesta gandete, caut iute o alt cale de coborare - in afara saltului in gol.
Strig persoanelor care sunt prea sus i ip sau plang de fric - s NU sar. Roag-i s nu sar
cat timp mai poate aprea o alt variant de salvare. Rareori sritura este singura soluie.
15.2. Cdere de la 6 m pe o pant
In ap (vezi i #6). La o vitez mare de ciocnire, apa se comport ca i cand ar fi solid, din
beton.
Modul cel mai sigur i mai bun de a sri in ap de la o inlime mai mare este cu picioarele in
jos (fig. 15.3). Persoana cea mai slab va sri prima.

Cum?
1. Alege iute cu privirea un loc mai bun in care s intri in ap;
2. Privete drept inainte i trage mult aer in piept;
3. F un pas in gol, cu braele lipite de corp;
4. Adu i lipete repede cellalt picior de primul;
5. Intr in ap vertical, drept ca un manechin sau ca un stalp. Incearc s loveti apa vertical,
cu picioarele lipite i palmele pe coapse. Pentru a nu te roti sau rostogoli in timpul cderii, trebuie s nu
te apleci.
15.3. Cdere n ap puin adnc
Dac adancimea e mare, dup ce intri in ap desf picioarele (ca s mreti izistena i s
opreti scufundarea).
Dar, cand adancimea apei pare mic (i inlimea de cdere nu e mare):
a) F-i vant s cazi cat mai departe de mal;
b) Cand apa ii ajunge la talie - impinge brusc cu picioarele (ca la inot - stilul 3ras); sau
apropie brusc picioarele (ca la inot - stilul liber);
c) Imediat inainte de ciocnirea cu apa, strange-i picioarele la piept i cuprinde-le pu mainile astfel incat ocul s fie preluat de tlpi i fese. . Cderea in gol (vezi i la #11). Se cunosc cderi de la
inlimi incredibile (chiar 300 m) care nu au provocat moartea, deoarece victima:
a) A czut pe zpad, pe varful unui copac, intr-o mlatin, pe o pant sau in ap;
b) S-a agat din zbor de un copac, de un prag, de o franghie sau un lan;
c) Era beat, incontient sau ameit (deci relaxai);
d) Dup ce a priceput c nu mai poate scpa de cdere - a srit cu inima impcat (adic
relaxat).
Nu-i adevrat c in timpul cderii ii vezi toat viaa, ca intr-un vis. Dimpotriv, ai timp s te
gandeti i s mai caui o soluie de salvare, sau s te relaxezi i s te agi de ceva, ori s leini.
15.3. CUM AJUI
Nu te grbi s cobori o persoan rnit, varstnic, prea tanr, ingrozit, incontient - dac
acest fel de evacuare nu este cu adevrat necesar i singurul posibil. Mai intai analizeaz DAC:
1. Locul in care vrei s cobori invalidul este mai bun decat cel actual;
2. Acolo jos exist cineva care s-i dea ajutor;
3. Ai ales locul i traseul cel mai bun pentru coborarea victimei.
Exist diferite metode de a cobori un invalid, alegerea fiind dictat de: rezistena funiilor, cate
ajutoare particip la coborare, starea in care sunt ajutoarele, cum e persoana care va fi coborat.
Dac inlimea de coborat este mic i persoanele care dau ajutor pot susine victima pe
parcurs, leag bine funia in jurul pieptului victimei (eventual cu inc o bucat de coard) i d-i drumul
jos.
Nu uita: ca s fii sigur, f tu singur un nod zdravn la franghie. Dac victima are coastele rupte
i nu poate suporta s fie legat cu funia peste piept, f nodul cu trei bucle peste picioare i piept
(vezi fig. 15.4). Acesta se obine innodand inc o bucl obinuit la nodul simplu fcut cu varful
captului indoit al unei funii dublate. In cele trei bucle se introduc picioarele i talia victimei, apoi
mrimea buclelor se ajusteaz dup necesitate.
Pentru ca in timpul coborarii persoana legat s nu se rstoarne cu capul in jos, ea trebuie
susinut pe la subiori cu o alt bucl, rezultat dintr-o bucat de franghie sau curea legat cu nod
alunector de funia principal. Sau, se trece funia principal pe sub haina bine incheiat a victimei.
Persoana invalid trebuie sprijinit i condus in continuu pe tot parcursul coborarii.
Atenie: nu cobori victima mai mult decat este strict necesar. Este prea mare riscul de a o
scpa in gol, din cauza condiiilor proaste de lucru: funii improvizate, manipulare fr pricepere,
tehnic improvizat, greeli umane, poziii nesigure.
i nu cobori cu funia pe fereastr o persoan leinat (adic NU accidentat, lovit, cu fracturi
etc), dac ai putea s o duci jos trnd-o pe scri astfel:
1. Rsucete victima cu spatele pe duumea;
2. Leag-i mainile i incheieturile cu batiste, cravat sau ireturi;
3. Ingenuncheaz lang ea, bag-i capul intre braele ei i aga-i mainile legate de gatul tu;
4. Tarte-o spre scara imobilului;
5. Adu-i capul la marginea treptei de sus a scrii;
6. Scoate-i capul dintre braele ei. Apuc victima de la subiori i incepe s cobori scara cu

spatele, tarand-o in jos cu fesele pe trepte i capul sprijinit pe braul tu.

Atenie s nu v prbuii impreun cu scara slbit. Nu clca pe centrul treptelor, ci la
marginea lor. Pipie i incearc fiecare treapt cu piciorul, inainte de a-i lsa greutatea pe ea. Nu uita
c i balustrada poate fi slbit, prea fierbinte, intrerupt ori cu buci lips.
15.4. CND STAI PE LOC I NU COBORI?
Atunci cand ansele de a primi ajutor sunt mari - chiar dac nu evidente, sau imediate.
De exemplu: dac eti orbit de viscol pe platoul Bucegilor; sau la o fereastr, cu 2 -3 etaje mai
sus decat nivelul cuprins de flcri (vezi i la #8).
Sau, dac eti blocat in cabina ori pe scaunul telefericului este evident c ajutoarele sunt pe
drum: operatorii de la teleferic, Salvamontul etc. aa c nu te bga, nu te vanzoli, nu te agita i nu sri.
Orice agitaie in cabin sau pe scaun produce alte necazuri: panica insoitorilor, balansul sau zgalaiala
cablului i a celorlalte scaune etc.
In astfel de cazuri stai linitit, injur (in gand!) dac asta te ajut, dar pstreaz-i cumptul i
sangele rece (lucru nu tocmai greu de fcut, dac blocajul s-a produs pe vreme geroas i inzpezit vezi #7).
Exist numeroase alte situaii dramatice echivalente in care, dac ai timp, te poi salva fr s
te agii - dar in schimb GANDIND (adu-i aminte lozinca SCOP - vezi #2.5).
Deci, nu pierde vremea. Chiar cand stai i atepi - gandete-te, verific, incearc soluii
alternative de salvare - pentru cazul in care ajutoarele ateptate nu sosesc.
15.4. Bucla tripl
16. FOAMEA
16.1. Mnanc ceea ce gseti
16.2. Hrana vegetal E bun de mancare? Plantele comestibile
16.3. Hrana animal Psrile, Insectele, Melcii, limacii, viermii,Gsirea vanatului, Vantoarea
16.4. Pescuitul Unde? Cand? Cum? Ce trebuie aruncat?
16.5. Cum gteti
16.6. Pstrarea alimentelor
16.7. Unde gseti hrana In regiunile polare, in deert, Pe rmul mrii, in jungl, Pe munte

Oricine are nevoie de hran pentru cldur i energie, sau pentru refacere dup munc grea ori
o boal. Chiar cand omul doarme, numai pentru respiraie i funciile vitale sunt necesare 1700 cal/ zi.
Pentru o munc grea se ard pan la 5 500 cal/zi.
In general, foamea, singur, nu omoar repede. Ba, uneori face bine: in viaa normal, postul
vindec boli, chiar grave. Un om sntos poate supravieui cateva zile cu rezervele de hran existente
in corpul su. Prima i a doua zi de post sunt mai grele, apoi apare obinuina. Omul rezist chiar i
cateva sptmani fr s mnance alimente solide, dar in acest timp devine atat de slbit incat sigur va
cdea victim bolilor, infeciilor sau pericolelor mediului inconjurtor.
In condiii de supravieuire, dup ce scapi de chinurile imediate ale accidentului, starea ta va
depinde de hrana pe care o vei gsi. Mesele vor avea un regim combinat din: conserve, plante (fructe)
comestibile, vanat, produse din pescuit. Va trebui s-i infrangi scarba i s te adaptezi la alimentele
accesibile, crude, cum ar fi: gandaci, broate, arici sau psri.
In general, nu vei gsi hran in cantitatea necesar unei alimentaii suficiente. Aceasta impune
raionalizarea, adic economisirea alimentelor i distribuirea lor cu maximum de exigen. Nu risipi
energia; economisete caloriile!
Ar fi nevoie de cateva cri ca s se poat detalia ce este voie sau sntos s mnanci i ce nu
(de exemplu, numai plante exist peste 300.000 specii). Dar se pot da cateva reguli generale ca s nu
mori de foame.
Echilibrarea regimului alimentar este la fel de important ca i indestularea cantitativ cu
hran. Mnanc variat; inghite grsimi, proteine, hidrocarbonai, minerale i vitamine in proporiile
corecte.
Hidrocarbonaii (glucidele) se diger uor i constituie o surs direct de energie. Ei taie
greaa produs la digerarea grsimilor sau la descompunerea propriei grsimi ^din corp. Sunt de dou
feluri: zaharuri (din sirop, zahr, miere, fructe sau melas) i (amidon (din rdcini, cereale, tuberculi acetia trebuie totdeauna gtii). 1 g de hidrocarbonai produce 4 cal.
Grsimile sunt o form concentrat de energie. 1 g produce 9 cal. Necesit i digestie
indelungat pentru care se consum mult ap. Se gsesc in animale, ;te, ou, lapte, nuci, ciuperci i in
unele zarzavaturi.
Proteinele se gsesc in carne, pete, ou, lactate, nuci, semine, legume, ciuperci. il g produce

4 cal.
Mineralele sunt vitale pentru sntate. Fosforul, calciul, sodiul, potasiul, clorul, magneziul,
sulful sunt necesare in cantiti mai mari; iar fluorul, fierul, iodul in cantiti mai mici.
Sarea este mineralul cel mai important. Corpul pierde zilnic prin sudoare i urin cam 10 g de
sare care trebuie obligatoriu inlocuit. Primele semne ale lipsei de sare sunt durerile musculare,
ameeala, greaa, oboseala. Remediul este s inghii un varf de cuit de sare, dizolvat in 1/2 1 de ap.
Sarea se inghite numai dizolvat in ap, altfel deranjeaz stomacul i duneaz rinichilor. In trusa de
supravieuire ai sare. Apa de mare conine sare cam 15 g/l, dar nu o bea aa, mai intai dilueaz-o cu ap
proaspt, sau evaporeaz-o ca s obii cristale de sare. Dac eti departe de mare, ai putea obine sare
din anumite plante, de exemplu: in America de Nord din rdcina copacilor hickory; in Asia de sud-est
din rdcina palmierului nipa. Fierbe rdcinile pan se evaporeaz toat apa i apar cristale negre de
sare.
Dac nu gseti sare ca atare, nu-i rmane altceva de fcut decat s consumi sange de la
animale, cci conine numeroase minerale utile.
Oligoelementele sunt anumite minerale (stroniu, aluminiu, arseniu, aur, seleniu) necesare in
cantiti foarte mici, dar a cror lips produce imbolnvirea.
Vitaminele (o duzin) sunt substane eseniale pentru om. De exemplu vitamina A
imbuntete vederea. Unele vitamine (D i K) sunt produse de corpul omenesc; dar majoritatea
trebuie procurate din surse exterioare. Lipsa lor ndelungat produce boli ca: scorbutul, beri-beri,
pelagra sau rahitismul.
16.1. MNNC CEEA CE GSETI (vezi #16.7)
Foamea este cel mai bun buctar
Mnanc cat mai mult, oricand poi (in afar de cazul in care nu ai ap destul).
Incearc s mnanci hran cald cel puin o dat pe zi. Pstreaz proviziile i conservele
pentru situaiile extreme (citete instruciunile de pe cutii sau pachete i nu depi termenul de
pstrare). Lungete-le, amestec-le cu alimentele pe care le gseti injur: iarb, ferigi, coaj de copac,
ou, crustacei, melci, oparle, broate, alge, veverie, greieri, oareci, termite, lcuste, pescrui - i alte
zeci de alimente.
Cand nu ai ap suficient la dispoziie, incearc s mnanci numai plante. Acestea nu fac sete,
spre deosebire de pete, carne, ou (vezi #5).
Tot ce mic i este viu - constituie un aliment bun, consistent. Fac excepie: toate broatele
raioase, unii crustacei, caiva peti de ap srat, anumite organe ale unor vieuitoare (de exemplu
ficatul urilor polari i al focilor, pielea salamandrelor, capul erpilor).
16.2. HRANA VEGETALAA
E buna de mancat?
Cum verifici:
1. Dac: are coaja proas, cleioas, mucilaginoas; crete in apropierea unui cadavru de
animal - arunc-o.
2. Rupe planta, freac-o intre degete: nu trebuie s irite pielea, s miroase urat, s aib suc
lptos. Ateapt cateva minute, s te convingi.
3. la o bucic mic din ea i ine-o 5 minute intre dini i buza inferioar.
4. Dac in acest timp nu se produce in gur un gust de spun, amar, iute, arztor, mestec-o i
inghite-o.
5. Dac dup 112 or nu apar semne rele, mai mnanc puin - cam o lingur.
6. Dac dup 1 or totul e in ordine, mnanc mai mult - cam 2 linguri.
7. Dac in urmtoarele 8 ore nu apar semne rele, mnanc o cantitate mai mare - aproximativ
o man.
8. Dac in urmtoarele 10 ore nu apar semne de boal la stomac, inseamn c planta
respectiv este bun de mancare.
Nu verifica mai mult de o plant o dat.
Unele plante bune de mancat nu satisfac acest test, dar majoritatea plantelor comestibile il
trec.
Dup ce o plant trece examenul indicat mai sus, nu manca imediat o cantitate mare, ci creteo
treptat, zilnic. O cantitate mic de mancare otrvitoare nu are puterea s omoare sau s produc o
boal grav, dar o cantitate mare o poate face.
Nu amana, ci caut rezerve i verific plantele comestibile din zon - cat timp inc mai ai ce

manca.
O plant pe care o mnanc psrile sau animalele poate s nu fie bun i pentru om. Inainte
de a o manca, verific-o la fel ca pe alte plante necunoscute -aa cum am artat mai inainte.
Plantele comestibile
Dac nu tii sau nu poi s identifici ce fel de plant este, aplic-i metoda de verificare de mai
sus. S-ar putea ca o parte a plantei s fie comestibil i alta nu. Cerceteaz, incearc, experimenteaz i
verific separat care sunt prile cele mai bune i mai gustoase ale unei plante: frunzele, tulpinile,
rdcinile, fructele, coaja, sucul, tuberculii, rdcinile, seminele, pstile, florile, mugurii, nucile,
bulbii, mldiele.
Unele plante otrvitoare seamn bine cu cele comestibile. Nu risca: verific-le cu atenie.
Inva cumva s identifici plantele comestibile - s-ar putea ca aceste cunotine s-i salveze
viaa! Studiaz crile de botanic etc.
O plant poate fi recunoscut cu ajutorul unor elementele de identificare, care ar trebui
reinute inainte de a pleca in cltorie:
- Zona unde crete: fiecare plant crete numai in anumite locuri;
- Forma i mrimea: este inalt i lemnoas? scurt i cu tija moale? ca un tufi? are crengi?
- Frunzele: mari sau mici? ascuite sau rotunde? cu margini zimate sau rotunde? au culoare
uniform sau sunt pestrie?
- Florile: nu apar oricand, tot anul, dar dac exist, noteaz: culoarea, mrimea, forma, cresc
individuale sau in ciorchine, unde cresc pe plant;
- Fructele sau seminele: sunt crnoase? tari? reine culoarea, forma, mrimea; cresc
individuale sau in ciorchine, psti sau capsule etc.
- Rdcinile - dac nu au o form special, specific, nu pot servi la identificare. Pentru
supravieuire poate fi suficient cunoaterea (temeinic) a doar 2-3 specii mai rspandite, lat cateva
recomandri:
- Zona temperat: ppdia, urzica, tevia, ptlagina.
- Zona tropical i subtropical: palmierul, smochinul, bambusul.
- Zona deertic: mescal, prul epos, baobabul, acacia (nu in Americi).
- Zona polar: molidul, salcia i rchita (in nord), lichenii, plantele din zona temperat, care
vara cresc i aici.
- Zona de coast: laver, varecul.
Plantele comestibile care pot fi gsite aproape peste tot (cele specifice anumitor zone
geografice - vezi i la #13) sunt:
a) Ierburile (inclusiv orezul, secara, graul). Ingrmdete iarba pe o carp sau pe o hain i
bate-o cu un b ca s scuturi seminele. Freac, rupe i sufl pleava, iar boabele sau seminele bag-le
intr-un vas. Arunc seminele negre sau vetede. Bate-le, zdrobete-le, macin-le. Fierbe-le sau
prjete-le. i tulpinile lor sunt bune de mancat.
b) Coaja de copac (straturile interioare) poate fi mancat fiart ori prjit, sau mestecat crud.
Dac ins este prea amar nu o folosi.
c) Boabele trebuie mai intai verificate cu grij - ar putea fi otrvitoare, chiar dac psrile le
mnanc.
d) Ferigile (mai ales frunzele tinere) pot fi mancate la nevoie. Indeprteaz prin frecare
periorii: rupe creanga tanr, strange tulpina cu palma i trage frunzele prin pumn. Fierbe-le. Feriga
adult distruge vitamina B din corp, ceea ce provoac moartea. Mnanc numai varfurile tinere, strans
ghemuite ca un arc. Toate ferigile din zona temperat nordic sunt comestibile cand sunt tinere, dar
unele sunt prea amare.
e) Iarba elefantului (in toate zonele calde i umede) crete mai inalt ca omul i are semine
care seamn cu fitilul de la artificii. Fierbe rdcinile, florile i mugurii.
f) Bambusul are multe pri comestibile: seminele, mugurii i rdcinile. Exist multe
varieti de bambus: de la un fel de iarb inalt (prin locurile umede) pan la copaci de peste 30 m
inlime. Crete oriunde are suficient umezeal i cldur.
g) Iarba de mare - crete agat pe stanci, sau plutitoare, poate fi mancat dac este sntoas,
proaspt i tare. Ins produce i mrete setea. Dar nu consuma iarba de mare cand e vascoas,
lipicioas sau putred.
h) Muchiul i lichenii pot fi rzuii, cojii sau culei de pe pietre i de pe stanci. Spal-i bine
in ap i fierbe-i.

Sunt necomestibile i periculoase plantele:

- Cu suc lptos (cu excepia unora bine stabilite, ca ppdia);
- Roii la culoare;
- Cu fructele imprite in 5 segmente;
- Fructele i boabele strlucitor colorate;
- Care irit, ard sau rnesc pielea;
- Cu peri mici pe tulpin i pe frunze (irit gura i tubul digestiv);
- Cu frunze ofilite i vetede (de exemplu frunzele verzi, tinere, de mure, fragi, prun, piersic
sau cire sunt comestibile, dar vetede sunt otrvitoare);
- Cu gust greos.
Ciupercile sunt periculoase pentru omul obinuit, nepriceput. Evit-le - afar de cazul in care
tii precis c nu sunt otrvitoare. Cele de mrime mijlocie sunt mai uor de identificat i mai puin
stricate de insecte. Culege ciuperca intreag, ca s fie mai uor de identificat. Pan te lmureti singur
sau cu ajutor, ine ciupercile separat - altfel, cele otrvitoare vor contamina i celelalte ciuperci sau
plante.
Pentru siguran, toate plantele ar trebui gtite i fierte, mai ales dac nu eti sigur c sunt
comestibile.
Atenie - gtirea sau fierberea nu indeprteaz otrava ciupercilor.
In plante pot fi dou otrvuri cunoscute, ambele uor de descoperit:
- Acidul cianhidric - are gust i miros de migdale sau de piersici amare. Exemplul cel mai la
indeman este laurul - strivete o frunz i memoreaz mirosul. Evit sau arunc orice plant care
miroase aa.
- Acidul oxalic - srurile sale (oxalaii) se gsesc in plante cum ar fi: rubarba (reventul)
slbatic i mcriul lemnos. Se recunoate dup senzaia de ascuit, uscat, ineptor, i dup arsura
produs pe piele sau pe limb. Evit sau arunc orice plant care produce astfel de senzaii.
Culegerea plantelor trebuie fcut metodic. Adun recolta intr-un co, intr-o cutie sau o plas
astfel incat s nu se striveasc, ceea ce le-ar provoca vestejirea urgent.
* Frunze i tulpini -alege-le pe cele tinere, sunt mai gustoase i mai fragede. Pentru a le
desprinde, apuc frunzele sau ramurile de lang tulpin (dac le rupi de la varf, se pot sfaia).
Frunzele conin multe minerale i vitamine. Nu le fierbe prea mult.
Tulpina unor plante este comestibil. Dac este moale, jupoaie coaja fibroas (aoas), tai-o
buci sau felii, apoi fierbe-o. Miezul unor tulpini mai btrane poate fi mancat dup ce a fost extras prin
despicarea tulpinii. Fibrele rezultate pot fi folosite la impletituri sau funii. Numeroase ierburi pot fi
conservate prin uscare - dar nu in btaia direct a soarelui.
* Rdcini i tuberculi - alege plantele mai mari i mai bine dezvoltate. Dac nu poi smulge
rdcina din pmant, sap in jurul ei, apoi salt-o in sus cu un b sau cu o epu.
* Florile unor plante sunt comestibile: tei, salcam, trandafir, hamei, ciuboica cucului,
mueel. F ceai din ele.
* Fructe - culege numai fructele coapte, bine colorate, de la plantele mari i bine dezvoltate.
Murele sau zmeura verzi i tari sunt indigeste. Cur coaja tare i amar de pe fruct.
Atenie! Anumite semine i boabe sunt foarte otrvitoare. Gust, dar nu inghii. Verific-le cu
metoda indicat mai sus i arunc orice sman care nu are gust bun, este amar sau arde limba
(exceptand condimentele ca piperul etc). Uneori spicele unor cereale, in loc de seminele normale au
total sau parial nite excrescene cu boabe mari, ca de fasole, negre. Acestea sunt otrvitoare. Arunc
intregul spic!
* Nucile conin proteine i grsimi, fiind un aliment valoros. Eventualul gust amar poate fi
indeprtat prin splarea miezurilor zdrobite in ap curgtoare, de rau. Nucile coapte cad din pom scutur pomul sau lovete crengile cu un
b. Pentru a sparge mai uor o nuc (sau orice alt obiect): cu o man d-i drumul | s cad de
la o mic inlime pe o suprafa dur (piatr sau mas), iar cu celalat lovete-o exact in momentul
ciocnirii (exerseaz i vei reui).
16 3 HRANA ANIMAL
Pentru a supravieui trebuie s pui frau atat milei sau dragostei fa de animale, cat i scarbei
fa de unele alimente.
Psrile sunt comestibile, dar nu toate au gust bun. Psrile de prad, carnivorele, trebuie bine
fierte. Cele necarnivore sunt gustoase, dar se ascund bine i se sperie uor. Multe psri se pot prinde

cu capcane tip cutie care cade. Pentru cele care stau pe crengi se pot monta lauri. In pdure pune
capcanele in poieni, in luminiuri sau pe malul raului.
Toamna psrile nparlesc i nu pot zbura pe distane lungi. Raele, gatele, psrile ierbivore
pot fi prinse uor in acest sezon. Apropie-te de cuib cu grij (tara, nu in picioare) pan ajungi la o
distan suficient de mic s arunci cu pietre sau s dai cu bul.
Unele psri ii apr cuibul cu hotrare; poi fi atacat cu ciocul sau cu aripile, de una sau de
un stol. Psrile mari care nu zboar (de exemplu struul) pot da lovituri foarte puternice cu piciorul.
Insectele conin grsimi, proteine, hidrocarbonai. Invinge-i scarba i mestec-le - dar numai
dup ce le-ai fiert sau le-ai prjit.
Caut-le in scorburi, in locuri umbrite i umede, in copaci bolnavi sau lemne putrede. Adun
numai insecte vii, nu lua din cele bolnave, moarte, urat mirositoare sau care produc iritaie cand le
atingi. Atenie cand scormoneti - scorpionii, pianjenii, erpii se ascund tot in cotloane, crpturi sau
vguni.
Multe insecte pot fi mancate in stare crud, dar gtite sunt mai gustoase. Cel mai sigur este s
le fierbi, sau prjete-le pe pietre incinse ori pe jratic. Indeprteaz picioarele i aripile insectelor mari
- au peri care irit tubul digestiv. Stoarce mruntaiele omizilor proase i mnanc-le; nu manca pielea,
nici coaja (e iritant). Scoate i arunc platoa tare de pe crbu etc.
Insectele mici pot fi strivite sau pisate pan devin o past. Aceasta se gtete sau se usuc pan
ce devine o pulbere - care se adaug la alte feluri de mancare ori in sup.
NU manca:
- Insectele care se hrnesc cu hoituri, cu gunoi sau cu excremente - ar putea avea microbi;
- Viermii care triesc pe faa de jos a frunzelor (adeseori secret otrvuri) -dar ii poi folosi ca
momeal la pescuit;
- Insectele i omizile cu culori vii, contrastante - de obicei sunt otrvitoare;
- Insectele proase - probabil conin substane iritante;
- Gandacii mari (rdac etc.) au flci i cleti puternici - cu care muc.
Termitele triesc in zonele calde. Majoritatea sunt vegetariene, dar speciile mari au flci
ascuite cu care muc orice.
Cuibul sau muuroiul atinge 2-3 m inlime. Sparge buci din el i scufund-le in ap ca s
ias termitele. O bucat de cuib pus pe jratic produce un miros care alung anarii. La pescuit atarn
o bucat de muuroi deasupra apei: termitele care cad din ea vor atrage petii. Dac infigi un b in
cuib, termitele il vor muca i rman agate de el cand il scoi; totui, recolta nu va fi mare.
Indeprteaz aripile termitelor mari inainte de a le fierbe sau de a le prji. Oule lor sunt de asemenea
hrnitoare.
Albinele sunt comestibile. Mierea este foarte hrnitoare dar greu de cules. Cuiburile, stupii, se
gsesc in scorburi, prin vguni sau sub o consol de piatr. Atac-le noaptea: ine la intrarea in stup o
tor aprins, fcut din iarb, astfel incat fumul s intre in stup. Apoi astup gaura. Albinele mor i vei
putea manca atat insectele, cat i mierea. Inainte de a le manca indeprteaz-le aripile, picioarele i
acul. Gustul se imbuntete prin fierbere sau prjire. i fagurii pot fi mancai. Ceara servete la
impermeabili zarea hainelor i la fabricarea lumanrilor. Cateodat exist riscul ca mierea s conin
substane toxice, luate de la plantele otrvitoare. Mirosul ar putea fi o indicaie - dar aplic testul de
verificare al comestibilitii indicat pentru plante (vezi la #16.2).
Viespile sunt periculoase. Caut o hran mai binevoitoare.
Furnicile - majoritatea au o muctur usturtoare. Unele produc acid for-mic. Pot fi mancate
dup ce sunt fierte cel puin 6 minute pentru a scpa de otrav.
Lcustele i greierii - au corpul rotofei i picioarele musculoase. Pleznete-le i doboar-le cu
o ramur infrunzit sau cu o hain. Indeprteaz aripile, antenele i picioarele scurte. Pot fi mancate i
crude, dar mai bine prjite - pentru a le omori paraziii.
Melcii, limacii, viermii - trebuie mancai proaspei, dar preparai.
Melcii se gsesc in ap dulce sau srat i pe pmant. Cei cu cochilii viu colorate pot fi
otrvitori. Melcii de mare nu sunt comestibili. Melcii i limacii culei vor fi inui nemancai cateva
zile sau hrnii numai cu plante verzi, comestibile, pentru ca in acest timp s elimine otrvurile din
corp. Inainte de a-i gti las-i s stea catva timp in ap srat, pentru a-i cura mruntaiele. Se fierb
10 minute; se adaug ierburi pentru gust.
Viermii, larvele conin multe proteine. Infometeaz-i o zi, sau stoarce-le murdria. Pot fi
uscai pe pietre incinse, la soare, apoi prin pisare se obine un praf care se amestec cu alte alimente.

* Pericole: numeroasele boli periculoase transmise de mute sau alte insecte i parazii
invizibili pot fi luate din apa i din hrana nefiart.
Gsirea vanatului - vezi i #16.7.
*Urme i semne: dac invei s citeti semnele nu totdeauna evidente pe care le las animalele
- vei ti peste ce-o s dai i cum le poi vana.
Numai mamiferele mari umbl ziua. Majoritatea mamiferelor mici umbl i se hrnesc
noaptea, la fel i cele care le vaneaz.
Urmele dintre vizuin i locul de adpat sau de hran sunt mai vizibile pe teren moale: pmant
umed, zpad, nisip umed. Vechimea urmei rezult din claritatea conturului i coninutul de ap: cu cat
este mai net, cu atat este mai recent.
Dimineaa devreme verific urmele de aproape, pe lang sol. Dac roua sau panzele de
pianjen sunt deranjate, urma este proaspt. Tunelurile fcute prin tufiuri i crengile rupte de-a lungul
traseului indic mrimea animalului care le-a fcut. Dac frunzele rupte nu s-au vetejit i crengile
rupte sunt verzi, elastice, inseamn c urma este proaspt.
* Urmele de la hrnire: coaja de copac mucat, resturile de hran - indic prezena
animalului i poate sugera ce momeal s foloseti la capcane.
* Excrementele: mrimea i cantitatea lor indic felul animalului; cele vechi sunt tari, fr
miros, cele proaspete sunt moi i au miros. Mutele ii atrag atenia ctre ele. Desf o bucat ca s vezi
ce a mancat animalul - i ce momeal ai putea pune. Cantitile mari de gina indic prezena
cuiburilor de psri. Ginaul psrilor care se hrnesc cu semine este mic, puin cantitativ i moale,
aproape lichid (arat c este ap in apropiere); al celor de prad - care se hrnesc cu carne - conine
resturi nedigerate.
* Pmntul scurmat arat activitatea unor animale care cutau insecte, rdcini sau tuberculi.
Bulgrii sframicioi i moi arat c urma este proaspt. O bltoac de noroi dovedete c pe acolo sau
blcit porci.
* Mirosul i zgomotul pot ajuta la identificarea animalelor. Pe vreme rece, geroas, respiraia
animalelor produce un norior de abur care poate fi vzut de departe (la fel ca i respiraia ta!).
* Vizuini: unele sunt uor de gsit. Cele ascunse pot fi demascate de urme sau de excremente.
Vantoarea: ansele cele mai mari le ai cu animale mici i insecte. Du-te la vantoare inarmat
mai intai cu bun sim, cu logic i minte. Nu te atepta s reueti de la inceput. Succesul vine incet, pe
msura exerciiului i a creterii indemanrii.
Armele. Folosete orice fel de arm. Pratia fcut cu elasticul de la bretele i o bucat de
piele luat de la un animal mort. Bee, ghioage, sulie. Cuite. Pietre. Pratia din sfoar, arcul cu sgei,
o puc.
Ascute bine cuitul (vezi #2.3).
Arcul cu sgei: este cea mai eficient arm improvizat, uor de fabricat i simplu de manuit.
Bul trebuie s fie din lemn cat mai uscat; dac nu ai decat lemn umed, f mai multe arcuri,
ca s-l inlocuieti pe cel folosit i care-i pierde repede elasticitatea.
Lungimea optim a bului: de la oldul drept pan la palma mainii stangi (ine braul stang
intins in diagonal). Limea: cam 5 cm la mijloc, se subiaz la 1,5 cm la capete (fig. 16.1). Cresteaz
cate un an pentru prinderea corzii la 1,5 cm de fiecare capt al bului (fig. 16. 2). Dup fasonare,
unge bul cu ulei sau grsime.
Coarda poate fi fcut dintr-o faie sau un iret din piele (lat de 3 mm), o sfoar, vie sau
fibre impletite. Coarda montat pe arcul neincordat va sta foarte slab intins; tensiunea adevrat apare
numai cand se incordeaz arcul. Cand nu foloseti arcul, e preferabil s ii coarda neagat pe b.
16.1. Confecionarea unui arc
16.2. Legarea corzii de bul arcului
16.3. Sgeat
Sgeata, cat mai dreapt i neted, va avea cam 60 cm lungime i 6 mm diametru. La un capt,
se sap un an in care va intra coarda arcului (fig. 16.3). Tot la coad se fixeaz (prin infurare cu
sfoar subire) 3 aripioare din pene, frunze sau estur (fig. 16.4). Varful sgeii fie se ascute pur i
simplu i se arde pentru durificare, fie i se adaug un varf dur din piatr, os sau tabl (fig. 16.5).
Fixarea varfului dur se face crpand capul bului; in furca astfel aprut se infige varful i totul se
leag cu sfoar sau tendoane umede (acestea se strang cand se usuc, rigidizand foarte bine imbinarea).
16.4. Ampenajul sgeii
16.5. Vrfuri pentru sgei: a - din cremene; b - din tabl; c - varf ars; d - din os

Cum tragi cu arcul: pune o sgeat in arc. ine bul arcului cu min stanga (mijlocul arcului
cam la inlimea ochilor) i intinde braul; mana dreapt apuc coada sgeii i o trage inapoi cu o
micare lin prin faa corpului. Coada i corpul sgeii trebuie s ajung la nivelul ochilor (fig. 16.6).
intete calm in lungul sgeii, apoi d-i drumul. Experimenteaz i antreneaz-te s tragi cu arcul
improvizat. Coarda i sgeata in micare pot freca obrazul ori antebraul i produce arsuri. Protejeaz-le
cu buci de estur sau de piele.
Pratia (fig. 16.7) incrcat Cu o piatr rotund i neted de aprox. 2 cm se rotete deasupra
capului intr-un plan aliniat intei. La momentul potrivit elibereaz una din sfori i proiectilul va zbura
spre int. Experimenteaz cu diverse lungimi de sfoar etc.
Catapulta (fig. 16.8) se confecioneaz cu buci de cauciuc tiate dintr-o camer auto sau de
biciclet.
Sulia va avea o lungime de aproximativ 90 cm, pentru aruncare, iar pentru impuns cam 180
cm. Varful se face din tabl, piatr sau cuit (fig. 16.9). Precizia aruncrii poate fi imbuntit cu
ajutorul unui arunctor" din lemn - vezi fig. 16.10.
Armele de foc trebuie inute curate. Nu cumva s infunzi eava, sau s incerci s-o desfunzi
trgand un foc. Cur eava cu ap cald i trece prin ea o carp legat de o sfoar. In cazul in care este
foarte frig, cur toat unsoarea de pe puc. Protejeaz-o, infoar-o cat mai bine s nu o ating zpada
sau gheaa. ine-o afar la rece, nu in adpostul inclzit.
16.6. Tragerea cu arcul
16.7. Pratie
16.8. Pratia - Catapult
La vantoare. Cand nu te pricepi, cea mai bun metod este una simpl i mai direct.
Inarmeaz tovarii cu bee i cu o plas. Inconjurai o zon cu tufiuri. D-le foc la un capt iar in
cealalt parte ateapt i atac animalele care fug s scape. Dac nu este foc, inaintai dinspre margini
spre centrul zonei, clcand in picioare buruienile.
Sau, alt variant, la un copac cu scorbur sau vizuin: d-i foc; astup sau bag bee in
gurile prin care animalul dinuntru ar putea scpa - mai puin una, la care pandeti cu bul, mciuca
sau plasa pregtit.
Sau aprinde un foc la intrarea intr-o vizuin subteran i ateapt s ias.
Trage cu pratia ori cu puca din poziia cea mai stabil pe care o gseti i numai dup ce teai
apropiat cat mai mult de int. Incearc s termini treaba dintr-o singur aruncare sau impuctur.
inta cea mai bun este, in general, umrul, pieptul sau capul animalului. Dup ce animalul, pasrea
sau reptila cade, nu te repezi la el, ci reincarc imediat arma i fii gata s tragi din nou dac se scoal i
fuge. Ateapt 5 minute, stai i observ. Dac e rnit, pierderea de sange il slbete i cand ajungi lang
el nu va mai avea putere s se repead la tine. Dac animalul rnit pleac, ateapt 15 minute pan te
iei dup el; altfel, va alerga toat ziua. Apropie-te cu foarte mare atenie de un animal mare rnit-s nu
devii tu vanatul!
Incearc s surprinzi vanatul ezand - jos sau in picioare. Dar nu este uor s-i reueasc
surpriza, e nevoie de o anumit tehnic:
a) Caut s descoperi pe unde trec de obicei animalele. Semnele sunt: excremente, urme,
pmant bttorit. Zonele cele mai bune: apa (locul unde se adap), poienile din pdure sau marginile
desiului.
b) Dup ce ai descoperit poteca animalelor - nu merge pe ea. Pregtete-te s vanezi in zori
sau la asfinit.
c) Ascunde-te cu faa la vant sau cea mai slab adiere. Dac soarele strlucete, j cel mai bine
ar fi s-l ai in spate.
16.9. Vrfuri de suli
16.10. Dispozitiv pentru aruncarea suliei
d) Stai nemicat la pand. Nu face nici un zgomot. (Pentru a opri sau a evita un strnut,
deschide larg ochii, sau apas tare cu varful degetului sub nas).
e) Apropie-te tara de animal numai cand mnanc, bea sau se se uit in alt parte. Cand
urmreti vanatul mic-te fr zgomot, incet, cu pauze dese, regulate. Pipie terenul cu piciorul
dinainte, pstrand greutatea corpului pe piciorul dinapoi. Cand te-ai convins c solul e sigur i nu
cedeaz, poi inainta. Dac animalul te vede, incremeneti pe loc. S-ar putea s fie mai mult curios
decat speriat. Stai nemicat pan ce se uit in alt parte sau reincepe s pasc.
f) Nu rupe crengi, nu mica frunzele, nu te profila la orizont.

Incearc s vanezi noaptea cu ajutorul unei lumini. Ar putea s atrag vieuitoare, dandu-i
posibilitatea s le loveti sau s le impungi. Dac incerci i exersezi, o s invei. De exemplu, s sperii
sau s starneti o broasc cu o man i s o prinzi cu cealalt.
Du-te s vanezi in zori, mergand spre deal, i intoarce-te la tabr dup-amiaza. Urmele sunt
mai uor de vzut cand mergi spre deal. Iar peste zi curenii produi de inclzirea aerului se ridic,
ducand i mirosurile - deci la intoarcere cobori spre vale i o s miroi vanatul inainte de a te simi el.
Dac vrei sau trebuie s vanezi seara, incepe s adaptezi ochii la intuneric cu cel puin o or
inainte de apus; oricum, animalele vor vedea mai bine decat tine.
Cu capcane: in mod inevitabil succesul va fi doar intampltor, afar de cazul in care eti foarte
priceput. Dar s-ar putea s ai noroc.
Mai intai cerceteaz temeinic semnele lsate de vieuitoarele din zon.
Apoi instaleaz o mulime de capcane pentru a prinde, a strangula ori a zdrobi prada: lauri,
curse sau gropi. In fig. 16.11, 16.12, 16.13 i 16.14 se arat diverse modele i principii de funcionare care pot fi adaptate.
Pune capcane simple i mici, care s fie bine mascate incat s par naturale i s nu-i sar in
ochi animalului. Nu vei putea prinde animale mari cu capcane complicate i incomode.
In primul rand ai nevoie de elastic, sfoar sau sarm. Aeaz capcana intr-o zon cat mai
ingust a potecii. Dac poteca este prea lat, ingusteaz-o tu cu pietre, crengi, frunzi sau ierburi - dar
aranjeaz-le aa incat s par naturale.
Improvizeaz, dar folosete bunul sim. De exemplu, un brdu indoit, de care e legat un la,
poate s nu sar in sus cum ar trebui cand il declaneaz un animal - din cauz c a ingheat bocn de
frig in poziia de ateptare.
16.12. La pentru vntoare
Ochiul laului va avea o mrime care s permit intrarea capului, dar nu i a corpului
animalului. Dac n-ai alt treab, poi s stai i s ii coada laului cu mana, gata s tragi de ea la
nevoie.
Stai ascuns, nemicat, nu face zgomot, pandete apariia animalului. Existena unui fel de
animal inseamn de obicei c mai sunt sau mai vin i altele.
Prin srutarea dosului mainii poi incerca s produci chiituri puternice, care s atrag un
animal spre la.
La instalarea unei capcane trebuie luate toate msurile pentru a nltura orice miros care poate
alunga animalele. Capcana trebuie splat cu ap clocotit sau cu leie din cenu de lemn, apoi cltit
bine de mai multe ori, dup care se ascunde sub un strat de frunze uscate. Orice manipulare a capcanei
dup splare se face cu beioare sau mnui etc.
La instalarea capcanei trebuie respectate urmtoarele reguli: mediul in care se acioneaz va fi
cat mai puin modificat; pregtirea capcanei se face departe de locul amplasrii; capcana va fi instalat
de regul pe inserat i ancorat de un punct fix; momeala, pregtit in aceleai condiii stricte pentru
evitarea mirosului demascator, va fi pus numai dup instalarea capcanei.
Pentru obinuirea animalului cu prezena hranei in locul respectiv, cu 2-3 zile inainte de
instalarea capcanei in locul acesteia va fi pus momeala (ou, psri, carne, prune uscate, alune,
castane etc).
Psrile sunt uor tentate de momeli (boabe de cereale, insecte, viermi, semine etc.) i pot fi
prinse cu laul (confecionat din sfori, pr din coad de cal impletit, sarm, cablu metalic, fir de nylon)
sau cu plase. O alt metod de prindere a psrilor const in ungerea cu clei a unor beioare lungi de
10-12 cm, aezate pe sol, impreun cu momeala. Beioarele se lipesc de picioarele i aripile psrilor.
Cleiul, obinut din rin de brad, se mai poate pune i in cornete de hartie sau carton, infipte in
pmant. Pasrea ii introduce ciocul in cornetul de hartie ca s apuce momeala i cornetul i se lipete de
cap.
16.1 1. Capcane - lauri i declanatoare
16.13. Groapa capcan
16.14. Capcana cu lespede i momeal
Un alt procedeu este imprtierea pe sol a boabelor de grau imbibate in alcool.
Psrile se pot prinde i cu ajutorul unei ae lungi de 20-30 m, un b de 10 cm i un lighean
(sau copaie, butoi, gleat, cutie din metal sau lemn). Se aeaz ligheanul cu deschiztura in jos, se
pune momeala sub el, o parte a gurii sprijinindu-se pe bul al crui cap de sus este legat de a. Dup
intrarea psrii sub capcan trage de a. Scoate pasrea prinzand-o cu mana sub lighean.

Omoar i despic pe loc animalul prins, arunc mruntaiele. Dup cateva ore, acestea vor
atrage alte animale. Remonteaz i armeaz din nou capcana.
Pericole la vantoare - vezi # 4.7.
16.4. PESCUITUL
Cele mai multe specii de peti sunt comestibile. Petii otrvitori triesc mai ales la tropice,
aproape de malul apei. Nu uita ins c petele mancat mrete setea.
Mai intai stai i observ obiceiurile petilor, ce fel de hran prefer i cum o iau, apoi
folosete-i mintea pentru a-i prinde.
Unde? Un loc propice pentru pescuitul cu undia este acolo unde apa are adancimea mai mare
i este linitit atat dimineaa, cat i seara. In raurile puin adanci - in blile de sub sau de dup praguri.
Dup sau sub pietre. Sub mal. Sub o cascad. Dar incearc i in alte locuri.
Cand? Pescuiete la reflux, cand apa se retrage. Una dintre zonele cele mai bogate in hran
este situat intre limitele apei crescute i apei retrase (flux i reflux).
Pescuiete in zori sau la asfinit. Petele este atras de lumin. Petii zburtori pot fi atrai pe
plut sau in barc dac reflectezi lumina unei lanterne, chiar i a lunii, pe o panz, pe o cma sau o
tabl; trebuie prini imediat dup ce au czut inuntru, altfel sar inapoi in ap.
Creveii, crabii i racii pot fi prini folosind o combinaie de metode: cutarea in locurile cu
adancime mic, iluminare cu o tor sau o lantern i utilizarea unei plase.
Cum? O undi poate fi improvizat destul de uor: sfoara - din fire scoase dintr-o estur, o
hain sau o carp; carligul - dintr-un ac indoit (dei ar fi mult mai bun un carlig adevrat) .a.m.d.
Carligul mai poate fi fcut i din os, sarm sau lemn. Pentru a evita mucarea sau ruperea sforii,
carligul va fi legat de sfoar prin intermediul unei sarme subiri (fig. 16.15).
Incearc cu diferite momeli: rame, viermi, fluturi, lcuste, came crud, paine, mmlig, pene,
plastic, mruntaie de pete, carp colorat sau metal strlucitor.
Smucete in sus i in jos prin ap momeala mai grea, din metal, pentru a atrage petii (carligul
i momeala trebuie s fie suficient de grele ca s se scufunde repede).
Se mai poate pescui i cu priponul, in care scop se folosete un fir de cordelin lung de 2-3 m,
ancorat de un pom, i un fir de nylon cu 10-15 carlige, pe care se prinde momeala. Carligele se arunc
in ap seara i se scot dimineaa.
In zilele clduroase se poate pescui cu mana i coul. n zilele geroase, cand apa inghea, se
poate pescui la copc.
Un alt procedeu const in schimbarea cursului unui parau (paraia) pe o alt albie, timp de 3-4
ore. Dup scurgerea i secarea apei, petele rmas in bltoace se prinde cu mana.
O undi legat de un zmeu (vezi la #3) va putea ajunge departe deasupra apei
- mrind ansele de succes. Sfoara undiei va fi legat de sfoara zmeului astfel incat s se
poat desprinde uor, fr a trage i a scufunda zmeul. De exemplu cu un ac indoit, intr-un singur loc,
astfel incat smucitura produs de muctura petelui s provoace desprinderea. Sau, prinderea celor
dou sfori va fi fcut astfel incat desprinderea de pe mal s poat fi comandat de pescar.
Alte metode de pescuire:
a) Prinde petele cu mana goal, cutandu-1 sau zgandrindu-1 sub pietre. Nu te strdui s-l
apuci - bag man sub el i arunc-1 pe mal. Noaptea, cand petele st linitit in locuri cu ap domoal
i mic, se poate pescui cu ajutorul unei furculie sau epue ascuite, prins rigid de un lemn cu
lungimea de aprox 60-100 cm, cu grosimea de 3-4 cm. Atrage petele cu lanterna i infinge furculia in
el.
b) Umbl prin apa mic i lovete petele cu bul, ineap-1 cu o suli (fig. 16.16), sau
prinde-1 in plas (fig. 16.17). S-ar putea ca aceste manevre s poat fi executate i de pe mal.
c) Man mai intai petele spre blile invecinate mai puin adanci, acolo va fi mai uor de
prins. Petii pot fi impini aruncand in ap corali sau crustacei ari i pisai (adic var), btand apa cu
un b etc.
d) Fabric o plas din orice sfoar sau sarm ai la indemn. Din panz se poate face o plas,
tocmai bun pentru crevei. O bucat de plas cu forma aproxi-mativ dreptunghiular poate fi intins
de-a latul raului intre doi oameni
- care merg repede prin rau, ridicand totodat pietrele de la fund i sltand des plasa afar din
ap, aproape de fiecare dat cu ceva prad prins.
16.16. Furci pentru pescuit (cu 2 i 3 dini)
16.15. Crlige pentru pescuit

16.17. Plasa pentru pescuit

O plas atarnat intr-un lac, rau sau in mare - va opri i va prinde petii care trec. Pentru a
introduce i a aga plasa sub ghea se pot folosi crengi sau bee manevrate prin guri (copci), dar este
nevoie de efort i rbdare. Greutile care trag i desfoar plasa se pot face din pietre, iar flotoarele
din lemn, dopuri de plut sau pungi din plastic umflate cu aer (fig. 16.18).
e) Capcanele pentru peti se pot face din bolovani i bee (fig. 16.19). Pandete i studiaz
micarea cardurilor sau a bancurilor de peti. Petii de mare vin adesea spre mal odat cu refluxul i
inoat de-a lungul rmului.
Petii de lac vin spre mal dimineaa i seara.
Alege locul pentru capcan cand apa este mare (la flux) i construiete-o in timpul refluxului.
Folosete orice ocazie oferit de fundul apei, orice formaie natural - bancuri de nisip, stanci
submarine, teras - i inglobeaz-o ca parte a capcanei. Incearc s-o incadrezi in peisajul subacvatic, s
nu sperie i s resping petii. Pune-te in locul petelui i vezi ce ar gandi" el.
0 plas prinde pete mereu, iar o capcan pstreaz petele proaspt pan la momentul
consumului. Merit efortul de a le construi i de a le folosi.
Ce pete trebuie aruncat?
1. Cel cu pielea inmuiat, cu branhiile vascoase sau cu ochii infundai;
2. Care miroase urat;
3. Cu carnea neelastic, pe care - dac o apei cu degetul gros, rmane o urm infundat.
Alte semne de pericol sunt: pielea goal sau osoas - in loc de solzi; petele care gafaie sau
pufie cand este scos din ap; petele acoperit cu epi sau ace (care pot provoca rni otrvite).
De asemenea, arunc inapoi in ap meduzele, calcanii cu corpul in form de ptrat i coad
lung, erpii de mare (acetia au coada turtit). Ferete-te de midiile sau stridiile negre.
Nu aduna crustacei mori. Cei vii se mic i se aga mai tare de piatr cand ii atingi. Nu
manca molute cu scoica in form de con sau cilindru.
16.5. CUM GTETI
1 .Cur alimentele la interior i exterior, cat mai repede dup ce le-ai adunat.
2. Oricand poi, prelucreaz hrana la foc (prin fierbere, coacere sau prjire).
3. Usuc la foc sau la soare hrana care prisosete (carne, pete).
16.18. Fixarea plasei sub ghia
16.19. Capcana pentru peti
In condiii de survival cea mai bun metod de gtit este fierberea. Dac se poate, bea i apa
in care ai fiert. Hrana scoas din mare se fierbe in ap de mare. La fiertura de pete sau de carne adaug
plante.
Dac nu ai un vas in care s gteti i s fierbi, atunci coace deasupra focului sau jraticului
carnea infipt intr-o crcna. Sau invelete carnea in lut, noroi sau frunze umede, fr a o cura de
piele, i coace-o in jratic.
Sau - improvizeaz:
- Unelte pentru gtit (fig. 16.20 i 16.21);
16.20. Dispozitive pentru gtit: a - clete pentru vase sau carne; b, c - supori pentru vase
- Un vas de gtit - din coaja interioar, jupuit de pe un trunchi de salcie (fig. 16.22). Apa se
poate fierbe i intr-un vas confecionat din hartie sau carton (nu arde cand e plin cu ap).
Prepararea alimentelor de origine animal depinde in primul rand de anotimp. Vara de pild,
datorit temperaturii ridicate i a mutelor, carnea se poate strica
16.21. Cuier
16.22. Vesela pentru buctrie: a - can din bambus; b - lingur de lemn; c - jupuirea cojii de
copac; d - vase din coaj de copac
In cateva ore. Prin pregtirea i conservarea crnii la scurt timp dup sacrificare se poate
prelungi durata ei de utilizare.
Pentru sacrificare, animalul prins i omorat se aga cu capul in jos de o creang sau de un cui;
i se taie beregata, se scurge bine sangele i se jupoaie imediat, dup care se scot mruntaiele.
Eviscerarea se face cu mare grij pentru a nu sparge intestinele. Atenie mare s nu-i spargi vezica
biliar (fierea), cci carnea devine amar.
Dup o tratare sumar cu sare i dup uscare, pielea poate fi folosit ca aternut sau
imbrcminte (vezi i #12.7).
Toate prile unui animal sunt comestibile, inclusiv prile crnoase ale craniului.

Oasele nu se arunc: se sreaz, se pun la fum puternic, apoi se depoziteaz impreun cu

carnea intr-o cutie inchis ermetic, care se introduce in ap rece. Carnea impreun cu cartofii, tuberculii
sau rdcinoasele se pot consuma ca felul doi, iar oasele se folosesc la ciorbe. Este bine ca prjirea s
se fac direct pe jar sau pe grtar.
Dac pe moment nu ai foc i este foarte frig, las carnea s inghee tun. Ca s mnanci, cojete
sau taie felii foarte subiri pe care le inclzeti pan aproape de temperatura de topire.
Psrile vanate se opresc cu ap clocotit i se jumulesc de pene. Apoi le despici i le scoi
intestinele, dup care le gteti sau le afumi. Fulgii pot fi folosii ca un bun material termoizolant la
inclminte, imbrcminte sau aternut.
Psrile i mamiferele mari pot fi gtite intregi sau pe pri. Carnea animalelor mari se fierbe
inainte de a se pune la fript, pentru a se inmuia i frgezi.
Petii se cur de solzi, apoi li se scot branhiile, se spintec pe burt i se arunc vasele de
sange i intestinele. Se taie i se arunc capul, se spal in ap curat, dup care se frig sau se fierb.
Eventual se sreaz, apoi se pun la uscat sau la fum timp de 2-3 zile. Se pot consuma cruzi sau gtii.
Petii pot fi fripi pe un grtar improvizat, direct pe jar sau inirai pe un b care se invartete
deasupra focului.
Broatele sau erpii se decapiteaz i se jupoaie inainte de a fi gtii (pielea lor poate fi
toxic). Prile otrvitoare ale animalului (de exemplu capul de arpe) se arunc. Spintec-i abdomenul
i rsucete-i pielea inapoi ca i cum ai scoate o mnu. Arunc pielea i mruntaiele.
Broatele, erpii neveninoi, oparlele pot fi fripte (prjite), susinute de un b sau pe o sarm
introdus in corp. erpii mari sau tiprii trebuie intai fieri i numai dup aceea preparai. Oule lor sunt
comestibile i se pot consuma crude, fierte sau jumri. Broatele estoase se fierb pan li se desprinde
carapacea de corp.
Molutele i Crustaceii (stridii, midii, crabi, raci) trebuie lsate peste noapte in ap curat ca
s se curee.
In loc de sare se poate folosi cenu de cicoare.
Rdcinile multor alimente de origine vegetal devin comestibile abia dup ce florile s-au
scuturat. De toamna pan primvara rdcinile sunt mai bogate in amidon. Rizomii i tuberculii care
conin amidon trebuie s fie prelucrai cu cldur: prjii, copi sau fieri, altfel amidonul crud se diger
greu. Majoritatea sunt toxici i greu digerabili in stare crud. Orice rdcin trebuie bine gtit: se spal
in ap curat, se fierbe pan se inmoaie, apoi se frige pe pietre incinse in jratic. Pentru ca focul s le
ptrund mai iute, taie-le in cubulee. Verific dac s-au copt cu ajutorul unui beior ascuit.
Fructele i boabele se consum de obicei crude. Grunele i fructele cu coaj tare se coc i se
mnanc numai dup curare. Coacerea se poate face intr-un vas metalic, pe o tabl sau pe o plit, iar
in lipsa acestora se poate folosi o piatr sau o lespede intins ori scobit. Numeroase fructe sunt
cultivate i deci cunoscute.
Unele fructe pot fi pstrate in stare uscat. Pentru uscare las-le s stea intinse, rsfirate in
strat gros de o bucat, vreo 10 zile, dar nu in btaia direct a soarelui. Ferete-le de umezeal (ploaie
sau rou).
Cand mannci muguri, frunze sau mldie, alege numai prile de culoare verde deschis. In
afar de plantele care se consum de obicei crude, in salate (untiorul, mcriul, ppdia), toate
celelalte se fierb in mai multe ape, pentru a se inltura aciditatea i gustul amar. Mugurii sunt fragezi
primvara i vara. Unii pot fi mancai in stare crud; alii trebuie gtii: spal-i cu ap curat, freac i
cur perii, fierbe-i in puin ap - astfel incat s se coac in aburi.
16.6. PSTRAREA ALIMENTELOR
Dei supravieuirea se refer de obicei la o perioad scurt de timp, se poate intampla ca
izolarea s se lungeasc (de exemplu pe o insul pustie etc). In astfel de cazuri apar probleme
suplimentare - de exemplu pstrarea i conservarea alimentelor.
ine petele viu in capcan pan cand ai nevoie de el. Sau depoziteaz-1 intr-o cutie
scufundat in ap. Hrana moart, de exemplu carnea, care nu poate fi consumat sau fiart, va fi tiat
in felii i uscat la soare puternic.
Acoper hrana. Invelete-o ca s-o fereti de insecte sau animale. Atarn-o de crengi, unde nu
poate fi atins de animale.
Folosete ambalaje umede: molute invelite cu alge; boabe, fructe sau rdcini infurate cu
muchi ori frunze umede. Pstreaz hrana la rece in guri spate in pmant, in mal sau in stanc. O
carp ud pus ca protecie deasupra gurii va produce i o rcire. Hrana ingropat in zpad sau in

nisip nu se stric (dar mar-cheaz locul)!

Alimentele pot fi uscate la soare, la vant sau la foc. Hrana uscat e mai puin atacat de
mucegai i de viermi.
Carnea gras se pstreaz greu. Indeprteaz grsimea i freac-o cu sare. Atarn carnea srat
intr-un loc bine aerisit.
Carnea poate fi afumat - se usuc i capt o pojghi protectoare. Carnea se scoate de pe os,
se spal bine cu ap rece, se sreaz bine i se afum la foc puternic timp de 2-3 zile. Pentru afumare,
amenajeaz o afumtoare - un fel de colib mic. Pe fundul ei aeaz jratic din belug, iar deasupra
jraticului frunze (neotrvitoare; nu de conifere - cci se aprind). Atenie - nu trebuie s apar flcri.
Taie carnea in faii fr grsime, de max 2,5 cm grosime i atarn-le deasupra frunzelor fumegande, a
jraticului. Etaneaz coliba. Procesul dureaz 18 ore. Ai grij s nu se aprind afumtoarea.
terge, cur mucegaiul aprut pe carnea depozitat. Dac aerul este umed, carnea i petele chiar uscate la soare sau afumate - trebuie uscate din nou pentru a nu mucegai. Dac aerul este cald,
fierbe zilnic din nou carnea i petele (chiar dac au mai fost fierte).
Cea mai sigur metod pentru a nu te imbolnvi sau otrvi cu alimente stricate este s
mnanci numai hran proaspt i fiart sau gtit la foc.
16.7. UNDE GSETI HRANA (vezi i #13.6)
In regiunile polare ai nevoie de mai mult hran decat in cele clduroase. Dar tocmai in astfel
de zone extreme hrana este foarte rar - dei in zonele sub-arctice se gsete din belug.
In zona Antarcticii: singurele plante sunt lichenii i muchiul. Majoritatea psrilor migreaz
toamna, dar pinguinii rman. Sunt mai uor de prins cand clocesc.
In zona Arcticii: Uneori urii albi sunt insoii de vulpi polare care se hrnesc cu resturi.
Animalele i psrile nordice sunt migratoare i posibilitatea de a le gsi depinde de anotimp.
In zona de tundr sau pdure: se gsesc plante i animale in tot cursul anului. Plantele din
tundr sunt mai mici decat echivalentele lor care cresc in zona temperat.
Vegetaia este uneori abundent, alteori ascuns. Observ unde se las jos psrile.
Majoritatea plantelor sunt bune de mancat, cu dou excepii foarte periculoase: fragii de mare,
otrvitori (boabe roii, albe sau albastre care cresc in ciorchini) i cucuta de ap (plant din familia
ptrunjelului, crete inalt de 1-2,5 m, cu frunze roii care miros urat cand sunt zdrobite).
Mnanc licheni, alge, rdcini, verdeuri, boabe - dar nu te atinge de ciuperci, inva s
distingi lichenii comestibili - de ciuperci.
* Hrana animal: in zona Arctic se gsesc tot felul de animale, ansele mai bune de
supravieuire fiind pe mal, in zona de coast, unde sursele de hran: pete, psri, foci, sunt mai sigure.
S-ar putea vana animale mici: marmote, veverie, iepuri, porci epoi, bizami, obolani,
castori, gate. Evident c trebuie evitate animalele mari - de exemplu urii (polari) i morsele in afar
de cazul in care ai puca, indemanarea i curajul necesare. Ocolete-le.
Urmele animalelor nu sunt greu de urmrit in zpad, dar ai grij s lai in urma ta un ir de
semne sau fanioane bine vizibile - pentru a putea regsi tabra la intoarcere. Aga-le suficient de sus
ca s nu fie acoperite de vreo ninsoare proaspt.
Cerbul caribu poate fi atras dac fluturi o carp i mergi in 4 labe. Veveriele de pmant i
marmotele pot s dea peste tine dac stai intre ele i vizuina lor. Srutarea dosului palmei produce un
zgomot asemntor celui fcut de un oarece sau de o pasre rnit i atrage rpitoarele. Caut mai
intai un ascunzi spre care s bat vantul. Ai rbdare. Nu renuna.
Dac ai o arm cu proiectile (puc, arc, catapult, pratie) care poate trage de jos, de lang
sol, stai ascuns dup un ecran de zpad sau de carpe.
Bufniele, corbii, cocoii polari (ptarmigani) sunt destul de blande i pot fi uor prinse iarna.
Multe psri nparlesc vara i nu pot zbura. Oule pot fi mancate in orice stadiu al embrionului.
Focile pot da hran i imbrcminte. Sunt mai uor de vanat pe ghea, cand au pui (intre
martie-iunie). Puii proaspt ratai nu tiu s inoate. In afara sezonului de puiere, focile se vaneaz la
copcile sau gurile pentru respirat (de form tronconic, cu varful in sus), fcute in ghea. Dac gheaa
e groas, se vd urmele de dini i labe, rmase de la incercrile focii de a menine sau de a lrgi gaura.
Omoar animalul lovindu-l cu un ciomag, apoi lrgete gaura ca s-l poi scoate din ap.
Orice carne trebuie bine fiarta sau fript inainte de a o manca (de obicei este infectat cu
bacilul trichinelozei). Nu manca niciodat ficat de foc sau urs polar (conine cantiti mari, chiar
mortale de vitamin A).
* Prepararea crnii (vezi i #16.5): scurge sangele, scoate mruntaiele, jupoaie cadavrul cat

mai este cald. F pielea sul inainte de a inghea. Taie carnea in porii, fiecare de mrime convenabil
pentru o mas, i inghea-le. Nu reinclzi mancarea, carnea - consum resturile reci. Las untura pe
carnea oricrui animal, afar de foc. Untura de foc trebuie indeprtat repede. Inainte de a se rancezi
i a altera carnea.
Roztoarele (veverie, iepuri) sunt adeseori bolnave de tularemie, care poate fi luat i de om,
de la parazii sau prin atingerea animalului infectat. De aceea se recomand purtarea mnuilor cand
manipulezi i jupoi animalul. Fierbe bine carnea.
Pescuitul la copc depinde de gsirea unui loc cu ghea suficient de subire ca s o poi guri
sau tia. Cum se face o undi - vezi #16.4.
Raia zilnic ar trebui s conin cel puin 4 000 calorii. Important este s mnanci mai mult i
mai des decat in sezonul clduros. Creterea raiei de alimente se va face pe cat posibil cu lichide,
glucide i vitamine (A, B^ B., i C).
Evit alcoolul fiindc este un aliment netermogen; nu numai c nu intrete organismul, dar il
las i fr aprare la aciunea frigului.
Bea i mnanc ceva cald, cat mai des posibil. Micul dejun va fi consistent, iar pranzul poate
fi inlocuit cu gustri luate la intervale de 2 sau 3 ore. Cel puin o data inaintea dejunului i o dat
inainte de cin bea ceva cald. Oricat de mare ar fi oboseala, nimeni nu se va culca inainte de a manca i
a bea ceva cald. Nu consuma alimente i buturi ingheate sau aproape de 0C.
Pe cat posibil, trebuie evitat formula hran rece".
In zonele de deert: cand ai ap puin trebuie s mnanci puin, in porii mici (vezi la #5).
Cldura taie foamea. Nu te fora s mannci. Proteinele mresc temperatura corpului i
pierderea de ap. Dac ai ap puin sau chiar deloc, mnanc mai mult hran ce conine umezeal
(fructe i zarzavaturi). In deert hrana se stric repede. Dup ce deschizi o cutie de conserve, consum-o
toat. ine proviziile la umbr, acoperite sau ingropate.
Hrana vegetal este rar. Incearc fructe, rdcini, frunze de cactus (curate de epi).
Iarba cea mai verde este i ea bun de mancare.
S-ar putea s gseti numeroase animale: insecte, reptile, roztoare, mici mamifere - care se
ascund sau se ingroap peste zi. Cateodat pot fi vzute gazele, antilope, psri venite aproape de o
surs de ap. Dar hrana animal cea mai probabil va consta din erpi, obolani, oparle, melci (limaci),
lcuste - i asta doar cand ai noroc.
Pe o insul pustie: de baz va fi hrana scoas din mare - dac nu este otrvitoare. Pe mal i in
lagunele de corali gseti molute, castravei de mare, crabi, arici de mare, raci, crevei.
Urmrete urmele lsate de broatele estoase pe nisip. estoasele pot fi rsturnate pe spate
(atenie la gheare i la bot), li se taie capul, apoi sunt coapte. Oule se gsesc ingropate in nisip lang
mal, la aproximativ 0,5 m adancime.
Chiar pe insulele aride i pustii poi gsi ceva buruieni comestibile - unele dintre ele au flori
galbene cu gust de mcri de balt. Se pot gsi de asemenea palmieri de cocos i palmieri cu conuri
rsucite (fructele comestibile seamn cu ananasul). Dar insulele tropicale sunt rareori pustii - de obicei
pe ele se gsete mult hran.
Pe rmul mrii: caut i prinde peti sau molute in bltoacele rmase dup reflux, sau sap in
nisipul rmas descoperit dup retragerea mrii. Mnanc numai molutele (stridii sau midii) pe care leai
cules vii, verificandu-le astfel: cele cu dou scoici trebuie s se inchid, s se strang cand sunt
ciocnite. Melcii de mare au un fel de clap la intrarea in cochilie, care trebuie s se inchid bine la
scuturarea cochiliei. Melcii turtii sunt bine prini de stanc. Desprinde-i cu o lam sau cu un cuit.
Dac se desprind greu - sunt buni de mancat; numai cei bolnavi sau mori se desfac uor.
In zonele poluate, molutele bivalve pot acumula mari cantiti de substane toxice. In zonele
tropicale midiile sunt otrvitoare vara, mai ales dac marea este roiatic sau fosforescent. In zona
arctic midiile negre sunt otrvitoare in tot cursul anului.
Molutele trebuie obligatoriu fierte cel puin 5 minute, ca s se elimine eventualii parazii sau
substanele toxice.
Pe majoritatea rmurilor timpul optim pentru pescuit i cules de pe mal este in primele dou
ore dup nivelul superior al fluxului. Valorific mareea, micarea apei, prin amenajarea din timp a unor
capcane pentru peti.
Noaptea poi vana caracatie: le atragi cu o lumin i le impungi cu o suli. Pentru a omori o
caracati, intoarce-o pe dos; bag mana in interiorul pungii crnoase, apuc mruntaiele i trage tare.
Sau impunge-o intre ochi; sau lovete-o de o piatr. Carnea de caracati e tare, dar hrnitoare. Fierbe

corpul i frige tentaculele.

Dac vremea sau fluxul te impiedic s iei hrana din mare, culege i mnanc plante de pe
mal.
Plantele, iarba de mare sunt in general binevenite pentru alimentaie, dar algele albastru-verzi
care cresc uneori in blile cu ap dulce, din vecintatea rmului, sunt foarte otrvitoare.
Castraveii de mare cresc pe fundul mrii sau in nisip. Ei seamn cu nite castravei negri,
buboi, lungi de pan la 20 cm. Fierbe-i 5 minute.
Aricii de mare se aga de stanci imediat sub nivelul minim la reflux. Fierbe-i, despic-i i
mnanc-le interiorul ca de ou, dar arunc-i dac epii nu se mic la atingere, sau interiorul le miroase
urat.
Psrile de mare pot fi vanate cu momeli prinse in carlige legate cu sfoar, presrate printre
resturi de mancare i gunoaie imprtiate pe stanci sau pe pietre,; sau aruncand in aer momeala infipt
in carligul undiei, ca s-o prind din zbor. Inainte de a te aventura s escaladezi stancile pentru a gsi
cuiburi cu ou, caut-le pe sol.
In jungl: din cauza temperaturii ridicate a mediului inconjurtor hrana necesit o atenie
deosebit: alimentele trebuie s fie diversificate, pstrate i depozitate cu grij, consumate repede.
Folosete cat mai puine grsimi, mai multe paste finoase i glucide; bea mult ap - echivalent cu
cantitatea eliminat din corp.
Pot fi vanate sau pescuite numeroase mamifere, reptile, psri i peti. Probabil c hrana va
consta mai degrab din animale mici: broate, oparle, erpi, insecte, viermi sau psri - decat din vanat
mare.
In jungl exist mult hran - dar pdurea tropical o face greu de gsit. Poi gsi mai mult
hran dac nimereti vreun teren candva cultivat de indigeni i acuma prsit.
La marea varietate de plante tropicale comestibile, de la bambus i iarb pan la crini sau
ferigi, se adaug bananele, trestia de zahr, ananasul, papaia, mango, smochinele. Se gsesc numeroase
fructe, rdcini, frunze comestibile. Unele sunt mai uor de recunoscut - dar pe multe altele s-ar putea
s nu le tii. Dac nu eti sigur - verific-le dac sunt comestibile cu testul de la #16.2.
a) Nucile de cocos pot constitui sau inlocui orice hran (vezi #5). Cocotierul crete pe arii
foarte intinse din zona tropical i subtropical, oferind numeroase materiale: frunzi pentru colib;
fibre pentru funii; lapte i miez de nuc.
Pentru a ajunge la miez trebuie spart nuca. O nuc mare conine pan la 1 litru de lapte
comestibil, gustos, rcoritor. Nu bea laptele scurs dintr-o nuc verde (crud) sau maro inchis (veted)
pentru c vei face diaree.
Laptele se scoate printr-o gaur dat intr-unul dintre cei doi ochi ca dou puncte negre ale
nucii, cu ceva ascuit, o epu, sau lovind nuca imediat sub ochi" cu o piatr ascuit sau un topor.
Dac n-ai cuit, poi cura nuca de inveliul fibros cu ajutorul unui b de lemn tare pe care-l infigi in
pmant. Captul de sus al bului trebuie s fie cioplit sub forma unei dalte. Apoi lovete nuca de varful
bului infipt, astfel incat lama s ptrund printre fibrele inveliului - i rsucete nuca. Apoi despic
coaja.
Miezul trebuie mancat cate puin odat; in cantitate mare provoac indigestie. Uleiul se
extrage din nuca spart, expus la cldur (soare sau foc), adunandu-1 pe msur ce se scurge. Sau
fierbe miezul i culege uleiul adunat la suprafaa apei. Uleiul frecat pe corp servete la: protecia pielii
impotriva arsurii solare sau a contactului prea lung cu apa srat; vindecarea btturilor i bicilor;
indeprtarea insectelor. Din ulei de cocos se poate fabrica spun - prin amestecare cu cenu de lemn
(sod).
Vezi la #14.2 - cum te cari pe un palmier ca s ajungi la nuci.
b) Sagotierul este un palmier cu trunchi epos. Rzuiete miezul de sub coaj, imbib-1 cu
ap, stoarce i coace resturile.
c) Rdcina, frunzele, ramurile de taro trebuie fierte. Frunzele au forma urechii de elefant.
d) Papaia este fructul in form de dovlecel al unei specii de palmier (ins evit frunzele sale
cu suc lptos).
e) Mango sunt (i ele) o excepie de la regula sucului lptos. Ele seamn cu perele mari i
cresc pe nite copaci noduroi cu coroan deas.
f) Smochinele - comestibile, cresc pe copaci cu suc lptos.
g) Fructul de pine (cu suc lptos) arat ca un pepene glbui verde i crete in copaci cu
frunze avand aspect de piele.

h) Yamele (asemntoare cartofilor) trebuie scoase de sub plantele cu frunze gigantice i aspre.
Hrana maimuelor are multe anse s fie bun i pentru oameni, dar verific-o inainte de
consum.
Petii se diger uor, dar la tropice se stric repede. Cur-i bine, arunc mruntaiele i
mnanc-i urgent. Nu incerca s-i conservi. Petii din apele stttoare sau incet curgtoare pot avea
parazii. Fierbe-i 20 de minute.
Chiar i apa ar putea s fie infectat cu amoebe care produc dizenterie. Fierbe-o totdeauna.
Pe munte - la inlimi mari, in afar de licheni i psri se gsete foarte puin hran. Ca s
mnanci ceva, coboar in zona pdurii.
17. CALAMITILE NATURALE
17.1. Inundaia Pregtiri, in timpul crizei, Acccidente la baraje, Dup inundaie
17.2. Valul uria (Tsunami)
17.3. Uraganul Alarmarea, Pregtiri, in timpul crizei, Dup uragan
17.4. Tornada Pregtiri, in timpul crizei, Dup calamitate
17.5. Cutremurul Pregtiri, Cand incepe cutremurul, Dup cutremur
17.6. Erupia vulcanic Semne prevestitoare, Pregtiri, Cand vulcanul erupe: Lava, Proiectilele, Cenua vulcanic,
Sfera de foc, Torentul de noroi

Auzim mereu despre inundaii, alunecri de teren, secet, cutremure, incendii de pduri
.a.m.d. In 1999 pe glob au rezultat de pe urma lor 105 000 mori - in afar de numeroii rnii sau cei
rmai fr adpost. Pagubele respective ating 5-10 mlrd dolari/an. Simim cu toii c se schimb clima
(creterea gurii din stratul de ozon etc), adeseori din cauza comportrii iresponsabile a unei pri din
omenirea civilizat". De exemplu, SUA are doar 4 % din populaia planetei, dar consum anual, cu
incontien i neruinare, 35 % din toate resursele naturale consumate pe glob (superputere, care ins
nu-i d seama cat de strans legat e supravieuirea ei de soarta celorlali locuitori ai planetei).
Poluarea i dezastrele naturale nu cunosc granie. Cu toate acestea, noi lsm cu nesbuin
lucrurile in voia soartei, nu facem nimic pentru a le indrepta. Sau - pentru a ne salva... Organizaiile
ecologice (gen Greenpeace) nu au nici un sprijin de la romani.
Dezastrele naturale pot fi de origine meteorologic (inundaii, uragane, tornade .a.m.d) sau
geologic (cutremure, vulcani). Mai nou - i artificiale, provocate de oameni (vezi #18).
Sfaturile de uz general, indicate in celelalte capitole, se aplic i in situaia unei calamiti
naturale. Dar, fiecare fel de calamitate are i caracteristicile ei deosebite (adeseori acestea sunt
asemntoare urmrilor unui rzboi - vezi #18).
La nivelul autoritilor din Romania, protecia i autoprotecia populaiei este organizat de
Inspectoratele judeene de protecie civil, conduse de Comanda-mentul naional al Proteciei Civile
(din cadrul Comisiei Guvernamentale de aprare impotriva dezastrelor).
17.1. INUNDAIA
Poate fi produs de revrsarea unui rau, a unui lac - ca urmare a unor ploi puternice, uneori
czute departe de locul revrsrii; de revrsarea mrii, a oceanului, ca urmare a unui cutremur
submarin, furtun; de ruperea unor baraje sau diguri.
Cateodat torentul sau valul nvlete pe neateptate, alteori poate fi prevzut.
Pregtiri: vezi #2.4. Oricum, nu instala tabra lang un rau, pe un teren coborat, ci pe un
pinten de deal. Dac apa crete, mut-te mai sus.
Nu cuta s-i etanezi casa ori beciul - pentru rezistena construciei e mai bine s ptrund
apa (altfel, diferena de presiune intre exterior i interior o poate drama).
Pregtete rezerve de hran, haine clduroase, ap de but - in vase bine inchise. Adun o
lantern, un fluier, o oglind, carpe colorate pentru semnalizare, impreun cu o sob de gtit portabil,
lumanri i chibrituri.
In timpul crizei:
- intr-o cldire: dac apa in cretere te surprinde intr-o cldire, stai acolo. Eti mai in siguran
aa decat s pleci pe jos. Oprete gazul i curentul electric. Urc la etajul superior sau in pod. Dac eti
obligat s te refugiezi pe acoperi, amenajeaz acolo un adpost. Dac acoperiul este inclinat, leag
toate persoanele de un co sau alt reazem solid. Dac nivelul apei continu s creasc, pregtete o
plut. Dac nu ai franghii, rupe cearceafurile.
Prsete casa numai in caz de absolut necesitate. Dac nu eti silit s pleci -stai in cas sau
pe ea pan ce apa scade sau se retrage.
- Viitura: in cazul unei ploi toreniale urc, nu sta pe fundul vii sau pe malul apei, nici in
timpul ploii, nici dup aceea.

uvoaiele de ap amestecat cu noroi i tot felul de materiale pot s te prind oriunde, pe

neateptate, nu numai pe fundul vii, ci i mai sus. Fugi! Refugiaz-te spre inlime, pe creast.
Dac autovehiculul se blocheaz, prsete-1. Apa te poate mtura cu main cu tot.
Nu incerca s traversezi o ap curgtoare sau stttoare decat atunci cand eti sigur c
adancimea ei maxim nu va depi jumtatea roilor, la inlimea genunchilor.
Pentru traversarea unei ape folosete metodele indicate la #13.7.
- Pe rmul mrii: de obicei inundaia este produs de o combinaie de valuri i flux mare,
amplificate de un vant puternic. Ins autoritile vor lansa din timp avertismente i alarma. Cel mai bun
lucru este s pleci din zona ameninat.
Acccidente la barajele hidrotehnice: in teorie, autoritile vor declana alarma (un semnal de
siren care dureaz 2 minute i se intrerupe de 3 ori) pentru calamitate natural i vor intiina prin
telefon i radio toate localitile din zona ameninat.
La recepionarea semnalului de alarm, populaia i animalele se evacueaz in cel mai scurt
timp in afara zonei inundabile, in locurile dinainte stabilite pentru astfel de situaii. Victimele vor primi
primul ajutor, iar asistena sanitar pentru populaie va interveni pentru evitarea unor epidemii.
Cetenii trebuie s acioneze cu calm, tiind c au suficient timp la dispoziie pentru salvare
(vezi #6 i #14). La prsirea locuinei se vor lua numai obiectele de valoare i cele strict necesare; nu
uita s intrerupi alimentarea casei cu gaze, curent electic, ap de la reea.
In caz c te surprinde apa, urc-te pe o cldire rezistent.
Dup inundaie: vezi #2.5. Nu pleca, nu umbla pan ce nu eti sigur c pericolul a trecut.
Poate mai vin i alte viituri sau furtuni.
Hrana nu va fi greu de gsit, pentru c i animalele se vor refugia tot spre inlime. Atenie
ins: animalele speriate de ap pot deveni periculoase.
Apa de but poate fi mai greu de gsit, cci cea din apropiere este murdar, contaminat.
Pentru but folosete apa de ploaie i fierbe apa din alte surse.
Cand apa se retrage, las in urma ei distrugeri, resturi, cadavrele victimelor. Apa rmas este
poluat. Pot aprea boli sau molime. Nu manca nici un cadavru sau alte resturi (arde toate
mortciunile), fierbe i dezinfecteaz orice ap inainte de a o folosi.
Unele produse vegetale pot scpa i pot fi bune de mancare; la fel psrile.
17.2. VALUL URIA (Tsunami)
Un cutremur submarin poate produce fenomenul numit Tsunami, adic o serie de valuri uriae
cu inlimea pan la 30 m, care se mic cu 300 km/h, strbat distane imense i produc pagube
ingrozitoare pe rmurile lovite. Nu toate cutremurele produc Tsunami, dar oricare cutremur poate s o
fac.
Dac simi vibraii in sol, deprteaz-te de coast (peste 1 km) i caut un loc mai ridicat. Nu
exist aprare impotriva unui perete mictor de ap. Fugi cat mai ai timp! Nu incerca s vezi un
Tsunami - cci dac-i poi vedea inseamn c eti atat de aproape, incat nu mai scapi - doar dac te afli
pe o inlime suficient de mare i solid deasupra lui.
Tsunami nu este un singur val, ci o serie de valuri. Deci nu te intoarce la locul periculos, pe
mal, dup trecerea primului val, cci s-ar putea s te distrug al doilea sau al treilea.
17.3. URAGANUL
Este un vant cu viteza foarte mare (peste gradul 12 pe scara Beaufort) care poate distruge
construciile mai slabe i aduce ploi toreniale. Apare in zonele tropicale i poart diverse denumiri:
hurricane (in Atlanticul de nord, Marea Caraibelor, Pacificul de nord i sud-vest); ciclon (in Marea
Arabiei, Golful Bengal, sudul Oceanului Indian); tai/un (In Marea Chinei); willy-willy (in nord-vestul
Australiei).
De obicei uraganele apar la sfaritul verii, cand temperatura apei din ocean este foarte ridicat,
dar pot aprea i in alte perioade ale anului. Aerul inclzit de ap formeaz o coloan cu presiune joas,
ca un miez in jurul cruia vantul se rotete cu viteze de pan la 300 km/or. Sensul vartejului este
antiorar in emisfera nordic i orar in cea sudic. Puterea vantului este maxim la o distan de 16-19
km de centrul (ochiul) uraganului. Zona central, cu un diametru de caiva km, este linitit. Uraganul
apare i se mrete deasupra oceanului, apoi incepe s se deplaseze spre Polul mai apropiat - nord sau
sud. Vantul are viteza maxim pe partea dinspre Pol a ochiului. Fora unui uragan slbete deasupra
uscatului cu cat se deprteaz de mare, de ocean.
Alarmarea: autoritile i meteorologii supravegheaz uraganele i anun apropierea lor. In
mod normal, nu poi fi surprins de un uragan. Dar, unele uragane se mic fr nici o regul - aa c fii

atent la toate comunicatele.

Dac eti pe rmul oceanului i nu ai radio, poi prevedea apropierea uraganului dup
urmtoarele semne: creterea valurilor; rsrit i apus foarte colorate; faii dense de nori cirus
adunandu-se spre centrul furtunii care se apropie; o cretere anormal a presiunii atmosferice, urmat
de o coborare la fel de rapid.
Pregtiri: vezi #2.4.
Dac poi, fugi din calea uraganului, refugiaz-te. Alarmarea se face de obicei cu 24 ore
inaintea sosirii lui, aa c ai destul timp pentru evacuare. Stai departe de rmul mrii, de depresiuni i
de malurile raurilor.
Umple rezervorul mainii cu benzin i pleac din zona periculoas.
Dac nu poi fugi, pregtete un adpost, consolideaz casa. Acoper ferestrele cu scanduri.
Ancoreaz orice obiect rmas afar, neadpostit, care ar putea fi aspirat sau sltat de vant. Rezistena
unei cldiri la solicitarea uraganului este determinat de rezistena i de integritatea carcasei. Dac
acoperiul e rupt, smuls sau o fereastr e spart, vantul i ploaia pot intra inuntru i distrug totul acionand din interior. Cand interiorul casei este accesibil intemperiilor, la trecerea uraganului apar
diferene de presiune care salt acoperiul i dram pereii.
Dac te afli intr-o cldire solid, pe un teren mai inalt, stai inuntru. Cltoria prin uragan este
extrem de periculoas. Locul cel mai sigur este intr-o pivni, sub o scar interioar. Nu te adposti
lang un horn - cci s-ar putea s se drame.
Dac locuieti intr-o construcie ubred, mut-te intr-una solid (intr-un adpost de uragan).
Inainte de a pleca din cas intrerupe toate alimentrile de ap, energie i gaze.
F provizii de ap potabil i f-i rost de un radio cu baterii. S-ar putea ca furtuna s distrug
reelele publice de alimentare cu ap, energie electric sau alte utiliti.
In timpul crizei:
- Adpostete-te: cea mai bun protecie este intr-o pivni. A dou preferin este un an sau
un traneu.
Dac te surprinde pe camp descoperit i nu te poi adposti altfel, lungete-te pe sol - ca s fii
mai ferit de obiectele zburtoare. Tarte-te spre partea ferit de vant a oricrui obstacol mai solid din
calea vijeliei: un pinten de stanc, o perdea lat de copaci zdraveni. Ferete-te de gardurile i de copacii
pirpirii - cci pot fi smuli sau doborai de vant.
Cand vantul slbete inseamn c a sosit ochiul uraganului, cu linitea sa temporar. Nu pleca!
In mai puin de o or uraganul va reveni, cu vanturi la fel de puternice - dar sufland in sens opus. Cand
eti in aer liber, mut-te pe partea cealalt a peretelui de piatr sau a perdelei de copaci dup care te
adposteai; dac in apropiere este un adpost mai bun - fugi acolo.
Nu merge cu automobilul prin uragan. Caroseria nu te poate proteja de vantul puternic i de
obiectele zburtoare.
Pe mare, pe o nav: coboar panzele, inchide i blocheaz chepengurile, leag i ancoreaz
toate echipamentele.
Dup uragan: vezi #2.5.
17.4. TORNADA
Tornada este un fel de uragan cu diametrul trombei (vartejului) la nivelul solului de numai 25
-50 m. Viteza vantului in vartej atinge 600 km/or, dar tromba se deplaseaz cu max 50-65 km/or.
Este fenomenul atmosferic cel mai violent i distructiv pe o suprafa mic (faia mturat pe sol).
Distrugerile sunt enorme. In afara construciilor cu structur extrem de solid, tornada aspir i ridic in
aer tot ce intalnete. Adeseori cldirile se prbuesc ca urmare a diferenei de presiune intre interior i
exterior. Tornada face un zgomot de motor ambalat la maxim, care poate fi auzit pan la 40 km
distan.
Pregtiri: vezi la # 2.4. Fugi, sau pregtete un adpost.
In timpul crizei: dac te-a surprins, adpostete-te in construcia cea mai solid pe care o poi
gsi.
Preferabil intr-un beci amenajat special pentru furtun (vezi #18.1). Stai lang un perete
exterior sau in zona intrit a casei (dac exist). Dac nu exist subsol, du-te in centrul parterului, intro
camer mica, sau adpostete-te sub o mobil solid. Dar nu sta sub mobila grea sau sub biblioteca de
la etajul de deasupra. Stai departe de ferestre.
Inchide toate uile i ferestrele pe partea casei de unde vine tornada i deschide-le pe cele din
partea opus. In felul acesta impiedici vantul s intre in cas, s salte acoperiul. De asemenea egalizezi

presiunile din interiorul i exteriorul casei, ferind-o de explozie.

Nu sta intr-o barac, rulot sau main, cci furtuna o poate aspira, slta i
arunca in aer.
In aer liber poi fi lovit de obiectele zburtoare.
Vijelia te poate aspira i ridica in aer. In schimb, poi auzi i vedea tornada care se apropie.
Iei din calea ei. Fugi perpendicular pe direcia ei aparent de micare. Adpostete-te intr-un an, intro
depresiune, intinde-te pe sol i acoper-i capul cu mainile.
Dup calamitate: vezi # 2.5.
17.5. CUTREMURUL
Cutremurul vine pe neateptate. El nu poate fi (inc) prevzut de tiin.
Cutremure mici se petrec pe toat suprafaa globului, dar cele puternice sunt limitate la
anumite zone geografice predispuse la seismicitate. Anual pe glob se petrec cam 140 cutremure
puternice, de gradul 6 pe scara Richter sau peste. Conform acestei scri, un cutremur cu un anumit grad
(7) este de 10 ori mai puternic decat altul cu un grad imediat inferior (respectiv 6). Un cutremur de
gradul 5 degaj o energie echivalent cu explozia a 10 kt explozibil.
Inaintea unui cutremur puternic se petrec de obicei cateva tremurturi mai slabe, urmate de o
linite (pauza seismic). Adeseori zgalaiturile prevestitoare nu sunt simite de oameni. In schimb,
animalele se comport neobinuit in ajunul unui cutremur: devin foarte atente, incordate, gata de fug.
Pregtiri: ascult comunicatele de la radio; intrerupe sau inchide racordurile de alimentare
principal cu gaze, electricitate i ap de la reelele comunale; coboar obiectele grele de pe rafturile
mai inalte; fixeaz obiectele grele i mobilele care ar putea cdea; indeprteaz materialele inflamabile,
explozive sau toxice. F provizii de: ap, hran, o lantern, o trus de prim ajutor, un stingtor de
incendiu; pregtete trusele mici i mari de supravieuire - vezi #2.4. Alege din timp locurile in care teai
putea ascunde i proteja (sub o grind, o u, o mas rezistent etc).
Cand incepe cutremurul: fii calm i acioneaz imediat!
Intr-o cldire: stai inuntrul cldirii, nu fugi afar. Stai departe de geamuri, de oglinzi, mai
ales de ferestrele mari. Locuri bune de stat sunt: un col al camerei; in golul uii (mai ales dac
deasupra lui este o grind puternic); la colurile incperii; la parter, subsol sau in pivni.
Ascunde-te sub o mas sau alt mobil solid care ofer protecie i asigur un spaiu de aer in
cazul prbuirii tavanului. Nu sta lang mobile inalte, construite din module.
Scrile se prbuesc primele. Nu fugi pe scri, nu folosi liftul. Scrile ar putea fi pline de
persoane ingrozite. Ascunde-te sub un birou. Nu sri pe geam sau de la balcon.
Dac te-a surprins intr-un magazin: indeprteaz-te de galantare, de rafturile mari i inalte cu
mrfuri.
Intr-un autovehicul: oprete maina cat mai repede, dar stai inuntrul ei - cci vei fi aprat de
obiectele care cad. Ghemuiete-te sub nivelul banchetei i vei fi mai aprat dac pe acoperi cade ceva
greu.
Dup ce se termin cutremurul, fii atent la obstacolele czute pe drum, sau la diversele
pericole nou aprute, cum ar fi: cabluri electrice rupte i czute; crpturi sau guri in sol; drumul sau
un pod slbit, crpat, gata s se drame.
In aer liber: intinde-te pe sol. Nu incerca s fugi. S-ar putea s fii trantit sau s nimereti intr-o
crptur aprut in sol.
Evit aglomeraia. Nu alerga. Deprteaz-te de cldirile i copacii inali. Ferete-te de cderea
tencuielii, courilor, ornamentelor de zidrie. Nu cobori in metrou, in subteran sau in tunel, cci s-ar
putea surpa i chiar prbui.
Nu te grbi s intri imediat in cas, in cldire, ateapt s vezi ce se intampl la o eventual
replic, la un nou cutremur. Acesta ar putea declana chiar dramarea construciei deja fisurate, slbite
de cutremurul principal (precedent).
Pe un deal e bine s urci spre varf. Pantele prezint pericolul pornirii unei alunecri de teren
-din care s nu mai poi scpa. Totui, se cunosc i excepii: persoane care s-au fcut ghem i s-au
rostogolit pe sol, plutind" pe pmantul ce aluneca.
Plajele care nu sunt mrginite de faleze sau maluri inalte sunt destul de sigure pentru inceput.
Dar imediat ce se oprete cutremurul, urc mai sus. S-ar putea s apar un val submarin (tsunami) mult mai periculos decat orice replic a cutremurului principal.
Pstreaz-i calmul i gandete-te (repede!).
Cand pornete cutremurul - viteza de aciune este esenial pentru supravieuire. Nu mai e

timp s-i organizezi sau s-i iei cu biniorul pe ceilali. Dac e nevoie, folosete fora ca s-i duci la loc
sigur sau s-i tranteti la sol.
Dup cutremur: vezi la # 2.5.
Nu prsi imediat cldirea - verific dac drumul e sigur. Stinge incendiul. Nu folosi un foc
deschis. Inchide gazele, apa, electricitatea. La deschiderea uilor, dulapurilor sau sertarelor s-ar putea
s cad lucruri dinuntru.
Cur substanele chimice, toxice, periculoase care s-au vrsat. Nu aprinde chibrituri,
bricheta, aparatele electrice dac este posibil o scurgere de gaze. Circul inclat. Imbrac-te
corespunztor anotimpului. Nu lua cu tine lucruri inutile.
Pe drum nu bloca circulaia rutier.
Dezastrul unei molime, posibile ca urmare a distrugerii canalizrii sau a conta-minrii apei i
descompunerii cadavrelor prinse sub dramturi, este la fel de mare ca i cel produs de cutremurul
propriu-zis. Ingroap toate cadavrele de oameni i animale. Acioneaz pentru asigurarea igienei
personale i a colectivului. Filtreaz i fierbe toat apa. Inainte de a folosi closetele verific dac
sistemul de canalizare este intreg i in stare de funcionare normal.
Nu te adposti in cldiri avariate, printre ruine. Construiete un adpost din resturi.
Fii pregtit c pot urma replici ale cutremurului, posibil tot aa de puternice ca ocul iniial.
17.6. ERUPIA VULCANIC
Pe glob sunt peste 1500 de vulcani activi, amplasai in zonele geografice cele mai expuse i la
cutremure. In afar de vulcanii activi, cunoscui i bine supravegheai, in fiecare an cateva zeci de
vulcani considerai adormii" (inactivi timp de 50-10000 ani) se activeaz pe neateptate - de exemplu
Vezuviul, Etna - Italia, Mount Rainier - SUA, La Soufriere - Guadelupa, Popocatepetl - Mexic,
Auvergne - Frana. Vulcanii ii inteesc activitatea inaintea unei erupii majore.
Semne prevestitoare sunt: mirosul sulfuros, inclzirea raurilor; ploaia acid (pic la nas,
piele); vibraiile solului, minicutremure; trambele de aburi; zgomote puternice din vulcan sau din
interiorul pmantului.
Pregtiri: cand apar semnele prevestitoare - fugi, indeprteaz-te. Nu atepta
- mai tarziu vor aprea probleme de transport, traficul va fi aglomerat. Atenie cand te
evacuezi cu automobilul: cenua face oseaua alunecoas, chiar dac nu o blocheaz. Evit drumul care
merge printr-o vale -in care ar putea s apar i un torent de noroi.
Cand vulcanul erupe:
Lava (roc topit, incandescent, semilichid) strivete i ingroap orice intalnete in drum.
Lava ii continu mersul fr oprire pan ajunge la fundul unei vi, sau pan se rcete i se solidific.
Dar lava reprezint pericolul cel mai mic pentru oameni. Orice om valid poate fugi mai repede decat
majoritatea scurgerilor de lav incandescent.
Proiectilele aruncate de erupie au dimensiuni variabile - de la mrimea unei pietricele pan la
buci uriae de lav, care pot ajunge la distane foarte mari de crater.
Cenua vulcanic rezult din framiarea rocilor aruncate prin crater, intr-un nor de abur i
gaze. Abraziv, iritant, grea, volumul i greutatea ei pot cauza prbuirea acoperiului caselor,
strivirea recoltei, blocarea cilor de comunicaie i raurilor. Cenua vulcanic poate acoperi o zon
chiar i mai mare decat proiectilele. Impreun cu gazele toxice, poate afecta plmanii copiilor,
btranilor, suferinzilor de boli respiratorii. Persoanele sntoase se pot intoxica numai in imediata
apropiere a craterului, unde concentraia gazelor toxice este mai mare.
Dar cenua vulcanic amestecat cu ap poate produce o ploaie de acid sulfuric i ali acizi, cu
o concentraie suficient pentru a irita sau chiar arde pielea, ochii, membranele sensibile.
Cand fugi din apropierea unei erupii, acoper-i capul cu o plrie groas sau o casc de
protecie. Acoper-i faa, nasul, gura cu o masc improvizat dintr-o carp ud, mai bine cu o masc
industrial de praf, ca protecie contra gazelor otrvitoare, a cderilor de cenu i a ploii care o
insoete de obicei. Poart ochelari de protecie etanai pe fa, in jurul ochilor - ca cei de ski, nu din
cei obinuii. Imbrac-te cu haine groase. Cand ajungi la adpost, in siguran, dezbrac-te i spal cu
mult ap pielea expus i cltete ochii cu ap curat. Dac te afli mai departe de vulcan, s-ar putea s
nu mai fie obligatorie evacuarea.
Sfera de foc: ca urmare a erupiei pot aprea mingi" uriae alctuite din gaze incandescente
amestecate cu praf sau cenu, care se rostogolesc la vale pe pantele vulcanului cu viteze de peste 150
km/or. Dac te afli in calea unei sfere de foc i nu te poi refugia iute intr-un adpost subteran, ii
rmane o singur ans de scpare: s te scufunzi sub o ap i s-i ii respiraia 1/2 -l minut, cand

mingea trece peste tine.

Torentul de noroi: erupia vulcanic poate topi gheaa i zpada de pe munte, producand un
torent glaciar. Raul" se amestec cu pmantul antrenat i formeaz un uvoi de noroi denumit lahar".
El curge cu viteze de pan la 100 km/or, distrugand i acoperind tot ce intalnete in cale. Pericolul
apariiei unui torent sau unor toreni de noroi continu s existe chiar i dup terminarea erupiei
principale.
Un torent poate aprea chiar i fr o erupie violent, vizibil - de exemplu in cazul unui
vulcan adormit, care produce ins cldur suficient ca s topeasc zpada. Apa rezultat se
acumuleaz uneori indrtul unui baraj natural de ghea. Este suficient o ploaie puternic i barajul se
rupe - dand natere unui torent.
18. RZBOIUL
18.1. Rzboiul atomic Explozia atomic; Alarmarea populaiei, Ce faci dup avertizare, Pregtiri, Dup explozia
atomic
18.2. Rzboiul biologic Protecia, Dup atacul biologic
18.3. Rzboiul chimic Protecia, Accidentele chimice (industriale, de transport etc.)
18.4. Muniia neexplodat

Ce poate fi mai ingrozitor decat rzboiul?

Intr-o lume din ce in ce mai instabil" (din punctul de vedere politic, economic, social) i mai
aglomerat" (datorit inmulirii populaiei, statelor i grupurilor de interese) apariia confruntrilor
este inevitabil. Diferena intre mentalitile oamenilor, ale culturilor, popoarelor sau civilizaiilor,
precum i inegalitile de resurse materiale disponibile, dar i de educaie, au dus i pot duce oricand la
conflicte de clas, ras, limb, credin .a.m.d. Cum sunt cele actuale, intre aa-zisele:
- Nord (rile bogate) i Sud (rile srace), sau
- Est (unde domin: colectivismul, lipsa respectului fa de individ i proprietatea privat,
despotismul etc.) i Vest (unde primeaz omul, democraia, individualismul, libera iniiativ .a.m.d.),
sau
- Religii (ortodoxie, catolicism, islam - care, culmea, cred toate in acelai Dumnezeu).
Uneori ciocnirile sunt panice, dar deseori ele se transform uor in confruntri violente,
rzboaie mici, locale sau mari, mondiale. Din pcate, oamenii nu inva nimic din istoria lor sau a
altora. Manai de foame, lcomie, invidie, fric etc. oamenii vor continua s se poarte ca barbarii - in
ciuda (sau poate din cauza?!) tuturor progreselor tiinei. Numrul rilor care dispun de arme nucleare
crete incet dar sigur. Cineva spunea: nu tiu cu ce arme se vor lupta oamenii n al treilea rzboi
mondial, dar n al patrulea sigur cu ciomege, arcuri i sgei.
Mereu i mereu se comit aceleai mceluri inutile. Se i zice, cu un zambet amar: oamenii i
naiunile vor aciona raional de-abia dup ce vor ncerca practic - i vor epuiza - toate celelalte
posibiliti. Aa se face c, in pofida vorbriei despre dispariia rzboiului din viaa internaional,
anticul dicton latinesc si vispacem para bellum (ca s ai pace pregtete-te de rzboi) nu a fost nicicand
mai actual i mai respectat - de cei care gndesc...
Nu e nevoie de un rzboi mondial ca s mori sau s fii schilodit. Oricine poate deveni oricand
victima nevinovat a unei confruntri locale, regionale, convenionale, neconvenionale, teroriste,
declarate, mocnite, de aprare, de agresiune, de impunerea pcii" etc. Anual pe glob mor 0,5 milioane
de persoane datorit rzboaielor locale, purtate cu arme uoare.
In caz de rzboi, mijloacele de agresiune sosesc de obicei pe calea aerului cu avionul sau
racheta (vezi criza din Kosovo, 1999), dar atacul este oarecum anunat. In cazul unei aciuni teroriste
momentul i felul atacului sunt neateptate. Populaia civil este expus pericolelor rzboiului modern
total, care, mai ales in spatele frontului, poate lua forma ABC (atomic-bacteriologic-chimic) - cu arme
ADM (de distrugere in mas). Se vorbete i de arme noi, care pot provoca catastrofe naturale":
geofizice (geoclimatice, meteorologice, seismice), genetice etc. Intr-un rzboi viitor, populaia civil
poate fi expus i altor feluri de arme noi, neletale: orbitoare, paralizante (cu infrasunete, chimice), cu
radiaii dirijate, cu frecven ultra-inalt, psihotrope, de manipulare informaional, cu impuls
electromagnetic (nucleare), cu microunde, cu grafit (pentru blocarea reelelor electrice) .a.m.d.
Sfaturile i ideile din acest Manual sunt valabile i aplicabile fie c ai de-a face cu un rzboi
modern (economic, tehnic, sofisticat), fie c e vorba de unul clasic (cu arme albe, de foc .a.m.d.).
Statul roman a organizat aprarea i protecia teritoriului i a populaiei impotriva pericolelor
ce apar intr-un rzboi. Conducerea i coordonarea acestei aciuni naionale este fcut de
Comandamentul Proteciei Civile.
Dar, nu te lsa n grija altora! Ei fac doar ce pot.

Ce poi face tu?

Pregtete-te din timp. Un rzboi de tip ABC nu poate dura prea mult (vreo 10 zile maxim dup care se continu in varianta clasic) aa c pe moment ai anse s scapi cu via. Dup aceea ins,
fr o pregtire adecvat, n-ai nici o ans.
Sau - lupt pentru pace, pentru interzicerea i distrugerea armelor ADM. Oricat ar fi de nebuni
oamenii i autoritile - activismul civic sau politic a dat rezultate.
Alarmarea populaiei se va face cu mijloace speciale - acustice (sirene electrice, dinamice cu
aer comprimat, motosirene), optice i de alt fel (clopote, fluiere cu abur, sonerii etc).
Pentru alarmare sunt stabilite urmtoarele semnale acustice:
- alarm aerian - sunet modulat de dou minute cu periodicitate de 4 secunde;
- alarm chimic sau radioactiv - 5 sunete a 16 secunde fiecare, cu pauze de 10 secunde;
- calamitate natural - 3 sunete a 32 secunde fiecare, cu pauze de 12 secunde;
- ncetarea alarmei - sunet continuu de 2 minute.
La recepionarea semnalului de alarm cetenii sunt obligai s inceteze orice activitate, s-i
ia echipamentul de prim ajutor i protecie individual, s-i fac rezerve de ap i in funcie de felul
alarmei s se adposteasc sau s se evacueze, inainte de prsirea cldirii se va intrerupe alimentarea
instalaiilor i utilajelor cu gaze, ap, curent electric.
Echipamentul individual de protecie impotriva efectelor armelor convenionale i de nimicire
in mas const din: masca contra gazelor, trusa sanitar anti-chimic, costumul de protecie, aparate i
mti izolante, mijloace improvizate de protecie. Fiecare cetean este obligat s cunoasc modul de
folosire a acestor mijloace individuale.
Adpostirea se face in adposturi de protecie civil, subsoluri, metrou, galerii | sau alte lucrri
subterane, in denivelri ale terenului. Toate spaiile special construite, ?i amenajate sunt echipate cu
instalaii de ventilaie i filtrarea aerului. Pentru l calculul capacitii unui adpost se consider c
necesarul este 0,5 mp/persoan.
Intr-un adpost trebuie respectate urmtoarele reguli:
- Nu introduce animale i materiale inflamabile, explozibile, iritante.
- Pstreaz ordinea i curenia.
- Nu fuma i nu folosi lmpi cu flacra deschis, felinare, lumanri.
- S ai la tine: masca de gaze, documente de identitate, lanterna, trusa sanitar, ledicamente,
ap, alimente.
- Acord primai ajutor.
- Nu prsi adpostul decat la incetarea alarmei.
18.1. RZBOIUL ATOMIC
Dup terminarea rzboiului rece" in 1990 se pare c pericolul armelor atomice nu mai e atat
de mare. Totui, unele sfaturi nu stric. Nu se tie...
Explozia unei bombe atomice sau nucleare umple atmosfera cu foc i fulgere orbitoare, cu
suflu distrugtor i cderi radioactive. Nimeni nu este nici ferit -nici direct ameninat de o explozie
atomic. S-ar putea ca o bomb sau o rachet s-i greeasc inta i s cad intr-un loc considerat
sigur". Sau, s fii victima unui accident de la o central atomoelectric - vezi Cernobal. Chiar fr
fulger i und de oc (cum explodeaz o bomb cu neutroni sau o central atomic), numai" cderile
radioactive i radiaiile pot provoca ravagii sinistre - de la imbolnvirea pan la distrugerea oricrei
forme de via.
Ce s-ar mai putea face in faa unei puteri distructive atat de mari? Dup o explozie in
apropiere - nu se mai poate face nimic.
Dar nainte - DA.
In plus, pentru a te incuraja la o atitudine mai optimist, merit subliniat c efectul maxim al
unei explozii atomice dureaz puin, c radioactivitatea slbete in cateva zile pan la un nivel
suportabil (in 2 zile scade de la 1500 R/h la 15 R/h; iar in 2 sptmani la 1,5 R/h - exceptand cazul in
care bomba a fost cu plutoniu, cand radiaia dureaz secole), c la Nagasaki i Hiroshima viaa a
continuat dup supravieuire.
Dac te pregteti - poi s supravieuieti, indiferent de neajutorarea ta aparent. Msurile
pregtitoare ii pot salva viaa. Ai obligaia moral s-i iei msuri de precauie, cu sperana c o s
nimereti in afara zonei centrale, periculoase - adic la peste 50 km de explozia atomic.
Explozia atomic are mai multe efecte (fig. 18.1 i 18.2):
Valul de lumin i cldur (vezi #8 i #10). Cine privete o explozie atomic de la mai puin

de 60 km orbete definitiv.
Impulsul electromagnetic (un fel de explozie invizibil, despre care nu se tiu prea multe secret militar) va intrerupe funcionarea oricrei centrale electrice, telecomunicaiilor etc. Deci NU vei
mai avea electricitate, nu vei mai putea folosi telefonul, radioul, TV .a.m.d.
Suflul: tot aa de inevitabil ca tunetul dup fulger, dup unda de lumin a exploziei atomice
vine sudul, unda de oc - aproape imediat, sau cu o intarziere
18.1. Repartiia energiei unei explozii atomice a - unda de oc; b - cldur; c - radiaii
persistente; d - radiaii momentane
18.2. Efectele bombei atomice n funcie de nlimea exploziei a - explozie in aer: efecte
momentane; fr urmri radioactive de durat; b - explozie la sol: efecte momentane i de lung durata
de maximum un minut. Fora suflului este uria: dezrdcineaz copaci, zdrobete cldiri, arunc
oamenii in aer. Intinderea pe care acioneaz suflul depinde de mrimea i puterea bombei, de inlimea
la care explodeaz etc.
Unda de oc parcurge in primele dou secunde 1 km. In acest timp, pe acest spaiu toi factorii
distructivi au efecte maxime. Trebuie s te adposteti repede, in primele dou secunde dup ce ai
observat sfera de foc (n-o privi direct!). Efectul e ca de uragan (vezi #17.3).
Adpostete-te, ghemuiete-te numai dup obstacolele naturale sau construcii solide de beton
armat, ziduri solide. Nu sta in picioare - cci te expui cu o suprafa mult mai mare decat in poziia
culcat cu faa in jos, iar unda de oc i orice obiect zburtor te poate strivi.
Intr-o localitate te poi adposti dup ridicturi din teren, in rigolele oselelor, lang bordurile
trotuarelor, in pasajele de trecere subteran. Dac in momentul exploziei nu ai posibilitatea s intri in
adpost, ascunde-te in cea mai apropiat denivelare de teren. NU te adposti in spatele unor obstacole
care se pot prbui, intr-o uzin sunt bune i golurile din fundaiile unor utilaje mari, courilor de fum,
ori tunelurile tehnologice.
Intr-o cldire aeaz-te: lang peretele dinspre explozie; in spaiul gol al uii de pe peretele de
rezisten; intr-un coridor fr ferestre; sau chiar sub un birou, o mas. Stai ghemuit cu faa in jos in
locul pe care l-ai gsit i acoper capul cu braele.
In teren deschis (parcuri, camp etc.) te poi ascunde dup o ridictur de teren ori taluzul
oselii, sau intr-o groap, iar in lipsa acestora te culci cu faa in jos, braele sub cap, picioarele ctre
explozie.
Stai aa 15-20 de secunde.
Cderile radioactive. Suflul transform ruinele in praf, pe care ciuperca atomic" il aspir i-l
ridic; dup un timp praful, devenit radioactiv, revine pe sol.
O parte dintre cderile radioactive se depun in zona exploziei dup aproximativ o or, ins
altele, purtate de vant, vor mtura o suprafa uria de teren. Mrimea i orientarea suprafeei infestate
depind de viteza, i de direcia vantului in perioada respectiv. Praful invizibil va iradia, imbolnvi sau
omori tot ce are via: plante, animale, oameni. Prezena i mrimea radiaiilor nu poate fi sesizat ori
msurat decat cu aparate speciale (contoare Geiger-Muller, dozimetre etc.) din dotarea armatei,
poliiei, laboratoarelor i serviciilor specializate.
Efectele iradierii: vezi la #19.7
Protejarea contra contaminrii radioactive const in:
a) evitarea contactului cu praful radioactiv, i
b) reducerea aciunii radiaiei emise de praful radioactiv i asupra organismului. In continuare
se arat cum poi pune in practic aceste principii.
Alarmarea populaiei. Un prim semn c situaia devine periculoas ar putea fi tirile din pres,
radio, TV - legate de escaladarea incordrii sau conflictului internaional. Dac apare pericolul de
rzboi sau de accident la o central atomic, oficialitile vor da anunuri specifice prin toate mijloacele
audiovizuale.
In continuare redm cateva informaii privind alarmarea populaiei civile in unele state
occidentale i regulile de comportare respective. Acolo alarma este gradat in funcie de timpul rmas
pan la momentul estimat al pericolului:
- Alarma gradul 1 (roie"): explozie iminent: sunetul sirenelor crete i descrete;
- Alarma gradul 2 (gri"): cderile radioactive peste aproximativ o or: sirenele emit un sunet
constant, intrerupt;
- Alarma gradul 3 (neagr"): cderile radioactive vin imediat: sirenele emit litera D a
alfabetului MORSE: linie-punct-punct (sunet lung-scurt-scurt);

- inceterea alarmei - sirenele sun continuu.

La noi nu s-au fcut pregtiri de aprare la fel de stranice, deoarece neavand arme atomice pe
teritoriul rii, s-a considerat c nici nu vom fi atacai in felul acesta. Dac ins intrm in NATO situaia se va schimba.
Ce faci dup avertizare:
Ai aflat tiri proaste, apare ameninarea exploziei: amenajeaz locuina, s fie cat mai ignifug
(vezi la #10 i #8) i cat mai rezistent la suflu (vezi #17). Dac munceti metodic, repede, eficient,
intr-o zi poi realiza foarte multe in acest scop. Totodat adun provizii.
Ferete-te s te surprind explozia intr-o construcie ubred: cort, barac, cas de lemn. Mutte
intr-o cas cat mai solid.
Etajele mijlocii din blocurile inalte sunt cele mai sigure, iar parterul i etajele de sus (mai ales
mansarda) sunt nesigure. Locatarii acestora din urm se vor adposti la familiile sau vecinii de la
etajele mijlocii. In blocurile cu mai puin de 4 etaje numai parterul este sigur.
Alarma roie": cei care nu pot ajunge acas in cateva minute se vor adposti in cea mai
apropiat cldire. Dac eti surprins pe camp, departe de o cldire, arunc-te la pmant (vezi la #10.1).
In cas: oprete electricitatea, gazul, apa de la intreruptorul sau robineii principali de racord.
Apoi refugiai-v i inchidei-v cu toii in adpostul contra cderilor radioactive (vezi la #18.5).
Dac supravieuieti exploziei, verific imediat orice pericol de incendiu (vezi la #8). Cand
faci inspecia, acoper-te cat mai bine cu o pelerin, iar cand reintri in adpost, scoate-o i las-o afar,
la intrare.
Alarma gri": poi s te trezeti intr-o zon contaminat chiar fr s vezi explozia nuclear i
fr s-i simi efectele directe - dac norul radioactiv ajunge dup un timp deasupra locului in care te
afli.
Mic-te, deplaseaz-te repede, fii calm. Evit cu orice pre contactul cu praful radioactiv.
Incearc s ajungi sub un acoperi bun, inainte de trecerea orei dup care va incepe cderea
prafului radioactiv. Adpostul ar trebui s aib acoperiul i pereii groi, iar ferestrele i uile bine
inchise, etanate, ca s slbeasc pe cat posibil puterea radiaiilor.
Acoper fantana, bag animalele in grajd, corecteaz msurile de protecie la grajd sau cas
prin acoperire i etanare; f rezerve de alimente i ap.
Intr-o cldire adpostete-te in incperea cea mai izolat i deprtat de exterior. Etaneaz
uile i ferestrele. Dac e cazul, pregtete i pune masca de gaze pe fa i imbrac mijloacele simple
de protecie. Inainte de intrarea in cas: fiecare persoan verific rapid msurile luate de ceilali
membri ai familiei sau grupului i corecteaz cat poate deficienele constatate; dezbrac pelerina sau
imbrcmintea de exterior folosit - pe care o las la u; apoi intr in adpost, unde imbrc haine
necontaminte.
Mijloacele de protecie individual se pot improviza cu lucruri la indeman in orice
gospodrie. Ele se folosesc ins numai pentru o durat scurt - cat treci prin zona contaminat
radioactiv. Dar - contaminarea radioactiv este de durat. Pentru scderea radioactivitii sub doza
periculoas trebuie s treac dou sptmani, uneori i mai mult.
Ca s reziti ai nevoie de un adpost!
Alarma gri" nu inseamn c nu va mai urma inc o explozie. Dac nu eti silit de imprejurri,
incearc s te fereti i de urmtorul pericol.
Alarma neagr". Dac mai eti afar, arunc-te in primul adpost, scoand hainele exterioare
i lsandu-le la intrare. Dac poi, inainte de a intra in adpost spal sau cur zonele de piele care au
fost expuse cderilor radioactive i periaz sau scutur hainele.
Stai in adpost pan ce Poliia sau Aprarea civil anun c se poate iei. Ascult tirile la
radio. In primele trei zile, cand radioactivitatea este maxim, ieirea din adpost este total interzis.
Dup aceea, se pot face ieiri pentru motive importante, dar cat mai puine i scurte. Respect
anunurile i instruciunile autoritilor despre cand, unde, cum poi s mergi i pentru cat timp.
Pregtiri: cand in pres, la radio, la TV apar tiri privind pericolul unui rzboi, trebuie luate
msuri de precauie. Respect i instruciunile organelor de stat.
Contra valului de lumin i cldur - vezi #8 i #10.
In afar de vruirea ferestrelor i indeprtarea materialelor inflamabile (de exemplu ziare,
hartii) dintr-o camer in care le-ar putea lovi i aprinde raza de cldur (strecurat de exemplu printr-o
crptur din acoperi), mai sunt necesare i alte msuri contra incendiului.
Una dintre ele este impregnarea ignifug a esturilor, de exemplu cu o soluie preparat din:

101 de ap, 0,5 kg borax, 0,5 kg acid boric. Dup inmuiere timp de o jumtate de or in soluie,
estura nestoars se atarn la uscat. Intrucat dup o splare sau dup un timp substanele ii pierd
efectul, tratamentul trebuie repetat periodic.
Lemnria nu poate fi tratat in acelai fel, dar se poate proteja prin acoperire cu o panz
ignifugat.
Pregtete i mijloace pentru stingerea incendiului produs de explozie sau de valul de cldur
(fig. 18.3). Probabil c intr-o astfel de situaie reeaua public de alimentare cu ap va fi oprit. La
fiecare etaj s fie depozitate cat mai multe glei sau vase pline cu ap i extinctoare - dar cele mai
multe la ultimul etaj, in pod.
18.3. Amenajarea cldirii pentru aprare pasiv: a - rezerva de ap; b - nisip; c robinet/hidrant; d - extinctor; e - topor; f - rang; g - rucsac de salvare; h - rezerva de ap; i - camuflaj; j
- ieire de siguran
Efectul prafului radioactiv poate fi slbit de doi factori:
1) Grosimea stratului de material existent (aer, perei etc.) intre victim i praf;
2) Reducerea timpului de expunere i contact, sau amanarea contactului. Adpostirea intr-o
cldire reduce de 5 ori expunerea la radiaii in raport cu norul i de 20 de ori in raport cu praful depus
in exterior.
Intr-o cldire adpostul se poate amenaja intr-un beci, o box, o camer sau un coridor cu cat
mai puini perei spre exterior. Cptuete pereii, ferestrele, uile cu un strat cat mai gros din orice
material: crmizi, beton, pmant compactat. Cu cat vei sta mai departe de pereii exteriori i de
acoperi - cu atat mai bine.
Chiar i o construcie uoar poate asigura un oarecare grad de protecie, dac inuntrul ei se
amenajeaz un adpost tip smbure - vezi mai jos.
Intrete i ingroa toi pereii adpostului. Demonteaz ferestrele i umple sau zidete
golurile respective cu dou randuri de crmizi; sau fixeaz peste ele, la interior i exterior, cate doi
perei din scanduri, intre care indesxi pmant umezit. Cei doi perei de scandur ar trebui solidarizai
unul de altul cu sarm, cuie, tirani.
Sprijin mobil grea, cri, saci cu nisip - de ferestre, ui, perei - (fig. 18.4). Blocheaz
ferestrele i uile camerelor i coridoarelor care duc spre adpost, ingrmdete saci cu nisip, cutii cu
pmant, butoaie pe dinafar pereilor adpostului. E bun i zpada bttorit, groas (fiecare strat de
50 cm grosime injumtete fora radiaiilor).
Adpostul poate fi amenajat i in afara ddirii: o groap, un traneu spat in curte (acoperit cu
scanduri i pmant), inalt cat s incap un om in picioare, este o protecie foarte bun (fig. 18.5).
Cptuete-i pereii cu stalpi i scanduri. Acoperiul se face din scanduri, table, plci de beton, peste
care se aeaz pmant btut.
18.4. Intrirea construciei
18.5. Adpost tip traneu n curte
Intrarea in traneu se va face printr-o gur vertical de acces acoperit cu un capac de
canalizare (sau ceva echivalent, improvizat). Peste capacul de scandur sau de metal se adaug un strat
cat mai gros dintr-un material potrivit (pmant, nisip etc). O altfel de intrare in adpost sau traneu - de
exemplu un coridor, o scar - s-ar putea prbui din cauza suflului exploziei.
Peste i lang adpost ingrmdete cat mai muli saci cu nisip sau pmant. Ei vor mri
rezistena construciei i vor slbi radiaiile.
Condiiile constructive pentru ca o pivni s poat fi utilizat ca adpost sunt:
- Tavanul s fie solid, preferabil un planeu din beton armat cu deschiderea cat mai mic (de la
un perete la altul).
- Amplasarea pivniei - la unul dintre colurile cldirii, lang un zid exterior, preferabil fr
deschidere spre exterior.
- Pereii - solizi, preferabil din beton armat;
- S nu fie traversat de conducte (gaz, ap, inclzire).
- Suprafaa - sub 30 mp. Msuri suplimentare necesare:
- Instalarea unor stalpi suplimentari de susinere, asigurai in poziie, dac deschiderea
tavanului (distana intre stalpi, perei) depete 2 m;
- Consolidarea poriunii din peretele exterior al beciului, de deasupra solului pan la nivelul
tavanului, cu un val de pmant sau saci de nisip;
- Umplerea sau zidirea ferestrelor pivniei pe toat grosimea peretelui; aerisirile sau courile se

astup;
- Etanarea uilor beciului;
- Dotarea uneia dintre ferestrele pivniei cu un capac solid i etan - ca ieire de siguran,
amenajat astfel incat s nu poat fi blocat de dramturi;
- Amenajarea unei treceri sau coridor de salvare spre cldirea vecin, cu seciunea circa 0,6 x
0,8 m;
- Marcarea cu vopsea termorezistent a unor sgei indicatoare in cateva locuri, pe suprafee
exterioare vizibile, pentru ca adpostul s poat fi descoperit chiar in caz c se dram.
Adpostul tip sambure. Pentru asigurarea unei protecii suplimentare (necesar mai ales in
primele trei zile dup explozie) ar fi bine s amenajezi in interiorul adpostului inc o incint cu inveli
de protecie (un smbure). Acesta ar putea fi, de exemplu, un fel de cort sau acoperi din ui sau
scanduri, sprijinite -jos de pereii adpostului, iar sus intre ele. Deasupra acestui acoperi interior se vor
stivui saci sau fee de pern umplute cu nisip i pmant pan la pereii i tavanul adpostului (fig. 18.6).
In lipsa unui beci se poate spa un traneu sub pardoseal, iar pardosela va fi acoperit cu saci
de pmant.
Dup 3 zile pericolul cel mai mare trece i vei putea prsi adpostul interior (tip sambure)
pentru a tri in restul adpostului din cldire. Dar afar nu vei putea iei decat dup 10 zile!
Inuntrul adpostului vor fi depozitate unelte de spat - de care ar putea fi nevoie pentru
dezgropare, la ieire.
Viatxa in adpost. Inevitabil c viaa mai multor persoane inghesuite intr-un spaiu mic, cu
dotri minimale, intr-o perioad de criz, va nate mari probleme.
Stresul psihologic poate fi ins micorat printr-o pregtire corespunztoare, respectiv prin
antrenamente i simulri. Se recomand ca aceste exerciii voluntare s fie fcute cu familia de dou ori
pe an, la cate un sfarit de sptman. Numai
18.6. Adpost n cas
In felul acesta vor putea inelege toi membrii familiei problemele de inghesuial, plictiseal,
alimentaie, igien, disciplin .a.m.d. ce pot aprea. Dar astfel de exerciii pot avea i alte efecte
educative - benefice pentru coeziunea familial.
Se recomand intocmirea, afiarea i insuirea de ctre toat familia a unui regulament de
comportare in adpost, care s stabileasc o ordine privind: scularea, culcarea, orele de mas, curenia,
activiti diverse, repartizarea sarcinilor (intreinerea echipamentelor, instalaiilor; curenie; pregtirea,
servitul meselor; gospodrirea proviziilor; serviciul de gard, ascultarea radioului; ierarhia
colectivului).
Trebuie luate msuri ca fiecare persoan s aib mereu sarcini i ocupaii; altfel apar
deranjamente psihice: depresiuni, furie, violen.
Stocul de provizii. Intr-o situaie de criz: rzboi, cutremur etc. pot disprea toate facilitile
pe care le considerm normale": comer, electricitate, ap, gaze etc. Nici banii nu mai au valoare.
Rezult c numai stocul personal de provizii te poate salva de la foame, sete, frig, boal. O rezerv de
alimente, ap, medicamente, energie pentru aproximativ 14 zile trebuie s existe in fiecare cas de om
gospodar i responsabil (exist i obligaii legale in acest sens).
F o list cu toate lucrurile i echipamentul necesare in adpost. Nu uita un radio cu baterii.
De asemenea, facilitile pentru igien. Nu ingrmdi in adpost toate lucrurile posibile - mai las i
puin loc de micare. Folosete logica, bunul sim. Nu uita c va trebui s trii acolo zile i nopi fr
nici un contact cu exteriorul. Adpostul ii va fi cas, mas, baie, toalet, curte.
Din cauza perisabilitii alimentelor conservate, stocul de provizii trebuie permanent
gospodrit, reinnoit, pentru a se evita atat cheltuielile inutile (supradepozitare) cat i insuficiena
stocurilor (alimente stricate). O list cu toate sortimentele depozitate i datele lor de procurare i de
inlocuire obligatorie ajut mult la controlul situaiei.
Poate c toat aceast munc i cheltuial preventiv pare excesiv, inutil; dar uit-te la
televizor: buletinele de tiri sunt pline de situaii in care, dac ai ghinionul s ajungi, o s fii fericit c ai
provizii pregtite.
Rezerva de alimente. Const numai din alimente uscate i conserve care s reziste nealterate
cel puin 6 luni in condiiile posibile de depozitare autonom (rcoare, uscat) - fr frigider. Lista
acestor provizii (felul, cantitatea) depinde de gusturile, obiceiurile, concepiile fiecruia. Conservele
pot fi procurate din comer (preferabil in cutii metalice) sau preparate in cas: fierte, dulciuri, murturi.
Proviziile trebuie s fie suficiente pentru cel puin 3 sptmani.

Hrana i apa nu sunt contaminate direct de radiaii, ci indirect de praful radioactiv care se
poate aeza pe ele. Hrana i apa vor fi depozitate in vase bine inchise, cu capac inurubat. Inainte de a
desface un vas cu provizii, terge bine tot praful de pe capac i zona invecinat.
Rezerva de ap potabil rezult din necesitatea biologic de consum a 1,5-2 1/ zi de persoan.
Rezerva de ap (mai important decat cea alimentar) trebuie s acopere consumul pentru cel
puin 4 zile in adpostul tip sambure. Apa depozitat intr-un cazan sau o cad trebuie acoperit cu un
capac din scanduri sau o folie de plastic. Inainte de a ridica capacul, terge-1 bine de praf.
Cand se d alarma roie", sau alta echivalent, trebuie s intrerupi imediat alimentarea casei
cu ap de la reeaua public. In acest fel, apa contaminat radioactiv, care va umple treptat reeaua
localitii, nu-i va mai strica rezervele tale.
Lista orientativ cu proviziile necesare unei persoane, pentru 14 zile: Conserve: de carne,
pete, salam - 2 kg; supe, preparate - 4 kg; legume - 4 kg. Lactate i grsimi: lapte praf- 1 kg; branz 1 kg; ulei, margarina - 0,5 kg. Alimente uscate: paine - 2 kg; biscuii, fulgi etc. - 0,5 kg; zahr - 0,5 kg;
sare, condimente - 0,25 kg; marmelad, gem - 0,5 kg. Diverse: cafea, ceai, cacao -0,5 kg. Butur: ap
- 42 1.
Dotarea individual de salvare i intervenie.
Fiecare locuin ar trebui s fie dotat cu urmtoarele echipamente, pentru a putea rezolva
urgent:
A - Primul ajutor i aprarea contra radiaiilor: trus de prim-ajutor auto (1 buc/5 persoane);
prelat (1 buc/5 persoane); dozimetru;
B - Stingerea incendiilor: hidrant, racord pentru furtun, robinei; glei a 10 l/buc (4 buc la un
robinet); carlig cu coad i prelungitor (servete la desprinderea obiectelor care ard mocnit i la
indeprtarea dramturilor); prelat pentru inbuirea flcrilor (ignifugat); franghie (pentru salvare,
coborare, crare); rezervor cu ap, cu o capacitate corespunztoare mrimii suprafeei de stins
(pardoseal, acoperi).
C - Dezgroparea victimelor: o cazma cu coada scurt, ca s poat fi folosit in spaiu ingust;
lopat pliant (scurt); rang cu varf lat i ascuit; fierstru coad de oarece"; ciocan mare;
bomfaier; dalt lat (pi); topor; foarfec (tip clete) pentru fier beton.
Dup explozia atomic. Respect instruciunile autoritilor, cand prseti adpostul. Poart
mnui pentru manipularea obiectelor contaminate (bnuite) - fie inuntru, fie afar din adpost. La
reintrarea in adpost hainele exterioare vor fi oricum lsate afar - inclusiv inclmintea, oonii,
galoii.
Cand iei din adpost ca s faci rost de hran, caut alimente aprate natural sau artificial
impotriva contaminrii cu praf radioactiv, de exemplu nuci, conserve, sau altele:
- Oule sunt destul de sigure, mai ales dac ginile au fost adpostite de
praful radioactiv;
- Cartofii trebuie splai i curai de coaj, apoi gtii, fieri;
- Boabele de fasole, mazre, protejate de psti, sunt comestibile;
- Verdeurile cum ar fi: varza, salata, ceapa vor fi destul de bune de mancat, dac foile,
frunzele sunt stranse i se acoper bine unele pe altele. Arunc foile exterioare i pstreaz miezul;
- Petele va fi probabil bun de mancat;
- Animalele care au stat afar pe camp, neprotejate de cderile radioactive, probabil vor fi
contaminate.
Plantele vor incepe oricum s se contamineze dup cateva zile de la depunerea prafului
radioactiv, datorit absorbiei prin rdcini a apei i substanelor din sol.
Apa de la robinet sau cea de ploaie va fi contaminat. Fierberea nu indeprteaz radiaiile. Dar
apa depozitat dinainte in puuri, peteri, rezervoare acoperite -este probabil potabil (pan se
contamineaz i ea de la apa proaspt)
Boal de iradiere - vezi la #19.7.
18.2. RZBOIUL BIOLOGIC
Dei Convenia din 1925 de la Geneva (semnat de 133 de state, dar neacceptat de 21 state) a
interzis arma biologic, se pare c numeroase ri au studiat-o i dezvoltat-o. Rzboiul biologic const
in aruncarea unor cutii cu microbi sau otrvuri, sub form de prafuri ori lichide, asupra adversarilor.
Microbii sunt variante imbuntite in laborator ale unor bacterii, virusuri, ciuperci care produc boli
grave la oameni, animale, plante. Otrvurile sunt toxine foarte puternice, produse de microbi sau de
animale.

Arma biologic acioneaz numai asupra organismelor vii, lsand intact infrastructura; este
foarte ieftin. Este arma rilor srace. Iat cat cost distrugerea unui singur om adversar: cu arme
convenionale aproximativ 2000 dolari; cu arme nucleare - 800 dolari, iar cu arma biologic - 1 dolar.
Pe de alt parte, oamenii se pot apra eficient i simplu de armele biologice (cunoscute!) prin
vaccinare, igien, masc respiratorie, decontaminare (splare, neutralizare etc). Adic, se procedeaz la
fel ca la orice epidemie. De aceea arma biologic nu este gandit s omoare - ci s incapaciteze
populaia, soldaii, adversarii; sau s distrug economia ori agricultura adversarului (plantele agricole,
animalele domestice).
Cele mai importante i mai cunoscute boli grave care pot aprea in cazul unui rzboi biologic
de mod veche sunt artate in tabel - dar exist i altele noi inc secrete, mult mai eficiente, mai
groaznice.
Alte informaii:
Antraxul (buba neagr) este o boal a animalelor, care se poate transmite la om pe cale
cutanat, pulmonar, intestinal.
Holera se ia numai prin apa i alimentele contaminate. Dup o incubaie de 12-28 ore apare o
diaree brusc, nedureroas, care poate atinge 201/24 h; apoi vom.
Ciuma (pesta) poate avea diverse forme: bubonic (buboaie care apar in urma mucturilor de
purici infectai); pulmonar (microbii ptrund prin cile respiratorii); septicemic (infecia se
rspandete in tot organismul, dup un inceput bu-bonic sau pulmonar). Ciuma bubonic are o evoluie
mai uoar. Formele grave, mortale i extrem de contagioase sunt cele pulmonar i septicemic.
Variola (vrsatul): dup cateva zile de la apariie, petele roii se transform in vezicule cu
lichid limpede, care in scurt timp devin purulente. O dat cu apariia puroiului, starea general se
agraveaz din nou pentru 10-15 zile. Dup acest interval bubele se usuc i se cojesc. Adeseori boala
este mortal.
Morva (rpciug) este o maladie contagioas cu caracter acut, a cailor, transmisibil la om,
caracterizat prin febr, erupii ale pielii i mucoaselor.
Principalul pericol al armei biologice const in faptul c imbolnvirea se poate produce nu
numai la persoanele care s-au aflat in zona infectat ci i prin: contactul necontrolat cu oamenii sau
animalele provenite din zona infectat, nerespectarea regulilor de izolare (carantin), consumarea apei
i a alimentelor infectate.
Protecia - se poate face prin msuri de:
a) Anihilarea cilor de transmitere a infeciilor:
- protejarea cilor respiratorii, a pielii i mucoaselor cu ajutorul mijloacelor speciale sau
simple de protecie individual;
- etanarea uilor i ferestrelor de la locuin, intreprindere etc;
- igiena strict: evitarea consumrii apei din surse necontrolate de organele sanitare; evitarea
mancrii neprelucrate la cald (se va consuma numai ap fiart timp de 20 minute); protejarea rezervelor
de alimente;
- colectarea igienic a gunoaielor; meninerea cureniei la closete (in special a celor fr ap
curgtoare; dezinfectarea i decontaminarea lor se face cu cioramin sau var); autocontrolul preventiv
al corpului i imbrcminii;
- decontaminarea locuinei, a surselor de ap i a alimentelor;
- anunarea organelor de protecie civil in cazul apariiei unor aglomerri suspecte de insecte
sau roztoare.
' b) Creterea rezistenei organismului: prin vaccinare.
c) Izolarea sursei de infecie: orice persoan cu temperatur mare trebuie izolat i anunat la
medic; indeplinirea indicaiilor date de organele medicale privind depistarea purttorilor de microbi.
Dup atacul biologic -o mare importan in prevenirea bolilor molipsitoare o au: respectarea
normelor de igien individual i colectiv, igiena resurselor de ap, combaterea insectelor i
roztoarelor.
Boala Durata
incubare
zile
Durata bolii,
pan la
deces, zile

Simptome Calea de transmisie

Antraxul 1-5 3-5 febr, oboseal, respiraie grea, oc,
pneumonie
piele, respiraie,
digestiv
Botulismul 2-4 1-3 asfixie hran, respiraie
Bruceloza 7-21 cateva la animale: avortul epizootie; la om:
septicemie cu stare acut i atenuat.
contactul cu animalele
infectate sau produsele
acestora
Ciuma
(pesta)
1-9 1-2 febr, dureri de cap, greuri, vom,
agitaie, delir
respiraie, piele
Febra Q 10-20 14-21 dureri musculare, la cap, transpiraie
intens
contact
Holera 1-6 febr, vom, dureri abdominale,
diaree, stare general proast
hran
Tularemia 3-5 max 30 ca ciuma, dar mai slabe
Variola 1-4 febr mare, dureri de cap, vom,
stare general rea, pete roii care
incep s se umfle
respiraie, hran, piele
Stai in adpost sau in cas pan la terminarea decontaminrii strzilor, terenurilor etc.
infectate. Nu consuma alimentele i nu folosi obiectele gsite pe camp, sau pe strad.
Uneori cderea bombelor biologice poate s treac neobservat. La locul cderii se pot gsi:
buci de diferite mrimi din bombele biologice aruncate din avion, resturi de cutii, pachete, saci,
precum i grupuri neobinuite de insecte, roztoare, psri - in cantiti uneori nepotrivite locului sau
anotimpului respectiv. Nu atinge obiectele suspecte!
Dac insectele sau roztoarele descoperite au tendina de imprtiere, organizai pe loc echipe
de 3-4 oameni ca s le prind i s le distrug, fr ins a le atinge direct cu mana, ci folosind unelte
improvizate, la indeman: sape, lopei etc. Insectele, roztoarele, obiectele suspecte gsite lang
locurile unde au czut bombe vor fi distruse, decontaminate cu lapte de var, formol sau acid fenic.
Dac nu este pericol de incendiu - locul respectiv se stropete cu petrol i se aprinde. Se
consider contaminai oamenii i animalele aflate in focarul biologic, care au consumat alimente sau
ap suspecte, infectate, ori au venit in contact direct cu oamenii i animalele imbolnvite. Toi cei
contaminai biologic vor executa decontaminarea sanitar, iar hainele lor vor fi tratate in locuri special
amenajate de ctre organele de protecie civil. Se vor lua msuri ca nici o persoan sau animal s nu
prseasc zona supus atacului biologic i nici un obiect, aliment sau produs agricol s nu fie scos din
zona contaminat. Prin aplicarea carantinei se interzice i ptrunderea in zona contaminat a oricrei
persoane din afara acestei zone.
La primele semne ale bolii trebuie chemat medicul i anunate autoritile. Pan la venirea
medicului, bolnavii suspeci vor fi izolai intr-o incpere separat, vor manca din farfurii i cu tacamuri
inute separat de celelalte vase ale familiei. Obiectele atinse de acetia (vesel, haine, aternuturi, closet
etc.) vor fi decontaminate prin fierbere cu leie.
18.3. RZBOIUL CHIMIC
Substanele toxice de lupt (STL), chiar in cantiti mici, provoac urgent vtmri grave i
chiar moartea. Ele pot aciona sub form de gaze, vapori, in stare solid, lichid (picturi) i ptrund in
organism prin: aer, ap, hran, piele. Dar STL ii pierd capacitatea de distrugere relativ repede (cateva
zile). Unele ii pstreaz capacitatea de aciune mai mult timp, fiind considerate persistente", iar altele
mai puin timp, fiind socotite trectoare".
Dup efectul asupra oamenilor, STL se impart in: neuroparalizante, asfixiante, sufocante, toxic

vezicante, iritante, psihochimice.

Persistena STL este influenat de starea vremii i de natura terenului. Astfel: curenii de aer
imprtie substanele sub form gazoas sau de vapori, micorandu-le eficacitatea; temperatura ridicat
le scurteaz persistena; ploile spal terenul contaminat, uneori chiar apa din sol le dizolv i le
neutralizeaz. Pe solul pietros STL au persistena mai mic decat pe un sol afanat, acoperit cu
vegetaie. Cele sub form de gaz sau vapori mai grei ca aerul se acumuleaz in albiile raurilor, vi,
anuri, pduri, locurile cu vegetaie inalt i deas, ceea ce le permite s-i prelungeasc capacitatea de
aciune, chiar dac sunt trectoare.
Condiiile meteorologice cum ar fi temperatura, vantul, ploaia, ninsoarea, ceaa etc. au o
influen puternic asupra strii zonei contaminate i duratei de aciune a STL.
Vantul puternic, violent, slbete aciunea gazelor (imprtie i dilueaz aerul contaminat;
mrete viteza de evaporare a substanei toxice). Vantul slab sau lipsa vantului intrete aciunea STL.
Precipitaiile (ploaia, zpada) nu sunt favorabile STL. Ploile puternice spal substanele de pe sol, de pe
obiecte, i micoreaz foarte mult gradul de contaminare.
Protecia oamenilor i a animalelor impotriva aciunii STL const in evitarea contactului direct
cu acestea prin: adpostirea in camera de locuit sau adposturi etane, cu atmosfera nepoluat;
imbrcarea mijlocelor individuale de protecie (masca contra gazelor i combinezonul de protecie a
pielii).
Accidentele chimice (industriale, de transport etc). La apariia pericolului de rspandire
accidental a unor substane periculoase, autoritile vor alarma populaia din zona de aciune a norului
sau a lichidului toxic.
Cetenii se vor apra fie cu mijloacele individuale de protecie (masc, pele-rin etc), fie prin
adpostirea in locuine (intr-o incpere etaneizat), adposturi de protecie civil, sau prin evacuare
(autoevacuare) temporar. Protecia animalelor se realizeaz prin izolare in grajduri la care se danseaz
uile, ferestrele. In zona de aciune a norului toxic se mai introduc: restricii de consum a apei i
produselor agroalimentare sau furajelor expuse contaminrii; restricii de circulaie; msuri
suplimentare de paz i ordine.
La masca de gaz se pot asambla diverse cartue filtrante, marcate cu o band de culoare:
- galben - pentru protecie contra clorului, bioxidului de sulf, hidrogenului sulfurat;
- albastr (pentru acid cianhidric);
- verde (pentru amoniac).
18.4. MUNIIA NEEXPLODAT
Nebunia unora devine suferina altora, mai devreme sau mai tarziu. i azi mai apar bombe,
grenade, proiectile rmase din rzboaiele mondiale. Recent au inceput s apar i proiectile din uraniu
srcit - totui radioactiv. Sau minele antipersonal: pan in 1997 fuseser pozate in lume (Angola,
Bosnia, Cambodgia, Mozambic, Afganistan etc.) circa 70-100 milioane de mine -care fac in continuu
aproximativ 2000 victime pe lun (majoritatea copii).
Dac descoperi muniie sau armament de orice fel:
- NU le atinge, NU le lovi, NU le mica;
- NU incerca s demontezi focoasele sau alte elemente componente;
- NU le ridica, transporta sau depozita in locuin, in curte sau in grmezi din
fier vechi;
- Semnalizeaz i marcheaz vizibil i explicit locul, pericolul;
- Anun imediat Poliia!
19. PRIMUL AJUTOR
19.1. Principii generale Inainte de a indeprta victima, Urgene i prioriti, Eliberarea, dezgroparea victimelor, Cum
dai primul ajutor, Evacuarea rnitului
19.2. ocul psihologic
19.3. Urgenele: hemoragii, plgi, rni Hemoragia, Hemoragia intern, Rnile, Cangrena
19.4. Oprirea respiraiei sau a inimii Stopul respirator, Stopul cardiac, Leinul, Sincopa, Criza de inim, inecul
19.5. Fracturi, luxaii, entorse Fractura, Luxaia, Entorsa, intinderea
19.6. Accidente produse de cldur, electricitate, chimicale Arsuri de la flacr, Electrocutarea, Trsnetul, Arsuri
produse de substane corozive, Arsuri de la soare, Insolaia, Extenuarea, Intoxicaia respiratorie, Asfixierea cu oxid de carbon
19.7. Accidente produse de violen Mucturile produse de: om, animale, insecte, ineptura de albin, viespe,
inecarea (cu un obiect), Lovitura la cap, Paralizia, Accidente produse de viteza excesiv, Naterea accidental, Boala de iradiere
19.8. Accidente la ochi Orbirea produs de: Soare, Fulger, Stropi de acid, chimicale, piper, A intrat ceva in ochi,
Ochiul invineit, Cum ajui un nevztor
19.9. Accidente produse de frig Ingheul (hipotermia), Degeraturile, Boala de traneu (la picioare), Insomnia,
Paraziii, Igiena obligatorie

19.10. Accidente de cltorie Bici la picioare, Urticaria, Rul de mare, Rni produse de apa srat, Constipaia,
Buzele crpate, pielea uscat
19.11. Accidente produse de foame Intoxicaia alimentar, otrvirea, Intoxicaia cu chimicale
19.12. Pericolele inlimii Ameeala, Sinucigaul, Rul de altitudine, Flebita
19.13. Boli infecioase
19.14. Transportul accidentailor

19.15. D-i mortului o ultim ans

19.1. PRINCIPII GENERALE
Primul ajutor are dou scopuri principale:
- s salveze viaa accidentatului, i
- s asigure vindecarea lui fr, sau cu cat mai puine urmri. Fiecare om trebuie s fie
pregtit, s tie cum se d primul ajutor. Acordarea primului ajutor e o indeletnicire care trebuie
invat i exersat dinainte (vezi #20.3).
Chiar dac in continuare sunt indicate numeroase metode i sfaturi aparent uor de aplicat (din
pcate ele nu acoper toate accidentele posibile), nu poi deveni instantaneu un salvator priceput i
indemanatic. Puin experien practic valoreaz infinit mai mult dect o ton de teorie.
Inva i medicin natural: (auto)masaj, presopunctur, ierburi de leac.
Cand nu se poate ajunge la medic sau la spital, uneori supravieuitorul ori salvatorul trebuie s
ia msuri drastice ca s salveze o via. Unele sfaturi din acest capitol sunt destinate numai pentru
aceste imprejurri.
Atenie: sfaturile i reetele din acest Manual pot servi in situaii grave, de criz, dar nu pot
inlocui medicul!
* inainte de a indeprta victima sau victimele de la locul accidentului:
- Cheam i capaciteaz inc 2-3 persoane disponibile, ca s-i dea ajutor, i d-le indicaii
precise - nu lsa nimic subineles.
- Cheam sau trimite pe altcineva dup un medic, Salvare, Salvamont etc.
- Potolete panica i indeprteaz persoanele care stanjenesc ori se inghesuie.
- Verific pericolul imediat al prbuirii unor ruine, aprinderii gazelor, ciocnirii unor vehicule,
electrocutrii etc.
- Caut o trus de prim-ajutor (in automobilul stricat etc).
- D primul ajutor - ie i celorlalte victime.
* Stabilete urgenele i prioritile:
- cand sunt mai multe victime - cea cu mai multe rni trebuie tratat prima; dar ocup-te mai
intai de cei cu anse, nu pierde timpul preios cu muribunzii irecuperabili (trist, dar eficient);
- dintre mai multe rni, ordinea gravitii este:
intai stopul cardiac i respirator;
apoi hemoragiile mari, otrvirea, ocul;
apoi altele.
Procedeaz cu logic i blandee, pentru ca s nu faci mai mult ru dect bine. Cineva zicea:
aproape toi oamenii mor din cauza leacurilor, a tratamentului,
nu a bolii.
Dac se poate, examineaz victima inainte de a o muta, dar dac starea de accident sau pericol
continu s existe i condiiile meteorologice sunt nefavorabile, du imediat pacientul intr-un loc ferit i
sigur.
* Pentru eliberarea sau dezgroparea i salvarea victimelor blocate in epave ori sub dramturi
sunt necesare cunotine de specialitate, echipament adecvat (vezi #18.1), un plan de aciune. La
nceputul oricrei intervenii de salvare sau de scoatere trebuie gndit astfel:
Unde (este victima)?
Ce (amenin, risc victima: surpare, foc, ap, gaze etc.)?
Cine (trebuie salvat primul)?
Cum (se poate ajunge pan la victim: traseul de salvare)?
Lucrrile de salvare, eliberare, descarce rare pot fi:
- indeprtarea sau ridicarea dramturilor, a resturilor de vehicul;
- Strpungerea unor perei, ziduri, planee;
- Sprijiniri, consolidri;
- Ocolirea sau tierea unor ruine, grinzi, planee, construcii metalice, ui deformate - care
blocheaz i impiedic inaintarea, accesul;

- Evitarea cablurilor electrice sau conductelor cu gaze, ap, combustibil;

- Eliberarea victimelor, in urmtoarea succesiune: mai intai capul i pieptul; acordarea
primului ajutor (d-i s bea ap - altfel moare din cauza ocului); evacuarea din zona periculoas.
* Cum dai primul ajutor:
a) Pstreaz-i calmul.
b) Nu schimba poziia i locul victimei inainte de a te lmuri de ce sufer.
c) Stabilete capacitatea de reacie a victimei, scuturand-o uor (Ins NU-i zgalai capul sau
gatul). S-ar putea s fie doar ocat, nu chiar incontient. Verific-o prin atingerea uoar cu degetul pe
ochi: dac clipete, inseamn c e contient. Niciodat nu ipa, nu zgalai, nu lovi. Nu o fora s bea,
mai ales buturi alcoolice.
d) Dac victima e incontient, dar respir - verific dac are hemoragie, dac este rnit la
cap, gat sau la ira spinrii (vezi la #19.5).
e) intinde victima pe o suprafa plan, fix. Dac e nevoie s fie rsucit (de exemplu, st cu
faa in jos), trebuie rostogolit simultan intregul corp (cap, gat, trunchi .a.m.d. -impreun! - vezi la
#19.13).
f) Dac nu respir - f-i imediat respiraie artificial (vezi la #19.4).
g) Dac n-are puls - f-i masaj cardiac (vezi la #19.4).
h) Dac victima nu e grav accidentat, sau dup ce primete primul ajutor -ii revine i e
contient, aeaz-o in poziia de refacere - vezi mai jos.
i) Victima va fi inclzit sau va sta la cldur (dar nu suprainclzit) iar hainele stramte ori
stranse vor fi desfcute, slbite. In anumite cazuri circulaia sangelui trebuie activat (vezi #19.2),
alteori ea trebuie slbit (vezi #19.3, 19.7).
j) D-i s bea (puin) ceai, ap - dar NU i celor rnii la piept, abdomen, sau celor
incontieni;
k) incurajeaz-o.
* Pentru a aeza victima in poziia de refacere (pe o parte - preferabil pe dreapta - fig. 19.1),
procedeaz astfel:
- intinde victima pe spate;
- Stai lang ea (pe partea dreapt);
- Ridic-i oldul drept, intinde-i braul drept i bag-i palma sub old;
- Ridic-i genunchiul drept i pune-i talpa pe sol, cat mai aproape de palma de sub old;
- Apuc-o de haine, la umrul i oldul stang;
- Trage cu grij victima spre tine, rsucind-o pan ce trunchiul ajunge perpendicular pe sol;
- Scoate-i puin cotul drept de sub piept;
- Bag-i mana stang (cu palma in jos) sub obraz; capul s stea in prelungirea corpului.
19.1. Aezarea victimei in poziia pe o parte, de refacere
Alte situaii de aezare: Dac victima:
- are faa roie - aeaz-o cu capul mai sus decat picioarele;
- are faa palid - aeaz-o cu picioarele mai sus decat capul;
- vars ori pierde snge pe gur, e rnit la cap, leinat - aeaz-o pe o parte (la fel i
accidentaii care trebuie lsai singuri);
- e rnit la abdomen, are dureri n corp - aeaz-o intins pe spate, cu genunchii ridicai i
sprijinii (pe un sul gros de haine etc);
- e rnit la plmni, la piept; respir cu greutate - aeaz-o cu pieptul mai ridicat
* Evacuarea rnitului din zona periculoas:
- Dac eti singur cu victima i evacuarea ei imediat e obligatorie i vital: ridic-i trunchiul
i pune-o pe ezut, cu corpul puin aplecat inainte. Stai in spatele ei i sprijin-o cu genunchii. Bag-i
mainile pe la subiorile sale i adu-i un antebra in faa pieptului. Apuc-i antebraul cu ambele maini.
Ridic-o i sprijin-o pe oldul tu. Retrage-te tarand-o (fig. 19.2).
- Pentru alte situaii - vezi la #19.13.
19.2. Evacuarea unei victime dintr-un automobil
19.2. OCUL PSIHOLOGIC
Muli accidentai mor nu datorit rnilor, ci din cauza netratrii ocului. ocul psihologic
produs de accident incetinete toate funciile vitale, slbete circulaia sangelui. ocul se amplific
datorit hemoragiei, durerii, expunerii la intemperii, oboselii.
La ORICE accident i aciune de supravieuire, indiferent de condiii, victima sau victimele

trebuie tratate de oc.

* Simptome: rnitul este nelinitit, palid, are pielea rece, lipicioas, ii este frig. Pe frunte ii
apare transpiraie. Buzele sunt decolorate. Pulsul crete i slbete pan nu se mai simte. Victima poate
fi slab, ameit, dezorientat, fr capacitate de reacie, insetat; vomit, lein (uneori in mod
repetat).
* Primul ajutor: trebuie s acionezi imediat i prioritar asupra ta sau a tovar-ilor din grup,
pentru tratarea ocului (cu excepia cazului in care exist probleme i mai grave sau mai urgente: stop
cardiac, hemoragii etc).
- Trateaz-te pe tine:
1. Caut un adpost contra ploii, vantului i zpezii (vezi la #7);
2. Intinde-te jos confortabil, cu picioarele puin mai ridicate (pentru o mai bun alimentare a
creierului cu sange);
3. Deschide sau lrgete hainele stranse, stramte, fr a provoca ins rcirea corpului;
4. Calmeaz durerile (dac poi) i trateaz rnile;
5. Invelete corpul cu haine suplimentare sau pturi pentru a-1 inclzi, dar fr s-l
suprainclzeti (s nu transpire);
6. Bea lichide calde i dulci, mnanc biscuii i dulciuri - dar nu o face cand bnuieti o
hemoragie intern (vezi la #19.3).
- Cand tratezi pe altcineva care e ocat, ia aceleai msuri ca mai sus -plus:
1. Intinde victima pe spate, apuc-i gleznele i ridic-i picioarele la vertical (fig. 19.3). inele
aa vreo 15-20 sec, apoi coboar-le, sprijin-le pe ceva (scaun, geamantan etc.) i las-le s stea mai
sus decat corpul (vreo 30 cm);
2. Dac victima ii pierde cunotina, aeaz-o cu faa in jos (s nu se inece cu limba, sangele
etc);
3. Incurajeaz-o; vorbete-i;
19.3. Primul ajutor n caz ele oc psihologic
4. Evita zgomotele, panica; f linite in jur; nu-i da ingrijiri care nu sunt strict necesare pentru
salvarea vieii (dar nu uita c durerile i frica influeneaz in ru starea general a victimei).
19.3. URGENELE : HEMORAGII, PLGI, RNI
Primul ajutor in cazul rnilor se face conform unei succesiuni de msuri:
- Oprirea urgent a sangerrii;
- Calmarea durerii;
- Curarea i pansarea rnii.
Hemoragia - trebuie tratat cu maxim prioritate, chiar inaintea stopului respirator-dar nu
inaintea stopului cardiac. Pierderea brusc a 1/3 din cantitatea total de sange din corp produce
moartea. Chiar scurgerea unei cantiti mici de sange produce o impresie ocant.
Sangerarea poate fi arterial -cu sange mai deschis la culoare, care anete intermitent prin
plag - cu frecvena pulsului. La hemoragia venoas sangele este rou inchis i se scurge continuu, fr
anituri. Primul ajutor oprete sangerarea pentru moment; oprirea definitiv ar trebui fcut de un
medic.
Dac opreti scurgerea, Natura intervine i victima se ajuta singur: sangele este antiseptic i
auto-coagulant (se incheag intr-un timp de la cateva secunde pan la peste 10 minute).
Cand cineva pierde sange trebuie intervenit URGENT:
-Apas cu degetele chiar pe ran sau gaur (dac nu este vreun corp metalic, piatr sau lemn
inuntru). Sau apas cu degetul pe traseul vasului rnit, intr-un punct accesibil. Pe o arter punctul e
situat oriunde intre inim i rana care sangereaz, de exemplu acolo unde se simte artera pulsand. In
cazul unei vene, punctul va fi in partea opus inimii, dincolo de ran.
Aceast intervenie imediat creeaz un rgaz in care se procur materiale i se pregtete
pansamentul. Ciupete i apropie marginile rnii cu degetele. ine-le mereu apsate i stranse indiferent cat eti de obosit, murdar sau speriat.
- Pune un pansament: tampon de vat, batist, basma, direct pe ran, ca s opreti cat mai bine
scurgerea sangelui i strange-1 cu o fa, un fular sau o batist. NU e obligatoriu ca tamponul s fie
foarte curat - dei ar fi preferabil. Oprete scurgerea cu orice material ai la indeman. Nu pierde timpul
cutand un material igienic. Totui, nu-i bga murdrie in ran.
- Dac sangele strbate un tampon prea imbibat, nu-l arunca, ci adaug inc unul deasupra.
- ndoaie strns membrul rnit, din articulaia de deasupra rnii sangerande; pentru ca

membrul s rman in aceast poziie, cele dou segmente se leag cu o fa, cordon, curea etc.
- Aaz, ntinde rnitul astfel incat partea corpului cu rana s fie mai ridicat decat restul
corpului.
- Nu spla rana.
- Nu cura i nu indeprta coaja sau cheagul format.
- Dac scurgerea nu s-a oprit dup manevrele precedente, pune-i un garou - o faie de cauciuc,
un cordon, o cravat sau o curea, cu care membrul rnit se infoar i se leag strans la rdcin,
stranguland artera sau vena pan inceteaz hemoragia.
Eficiena strangulrii crete dac sub garou, deasupra arterei, venei gurite se pune un sul de
fa, o batist impturit etc.
Garoul este o metoda eficient, dar periculoas; se folosete numai dac: celelalte metode
indicate mai inainte nu dau rezultate, este amputat un membru, in ran este un corp mare, rana e foarte
mare i are margini zdrenuite. Stransoarea garoului (fig. 19.4) trebuie slbit dup fiecare 30 de
minute, pentru a lsa sangele s circule 30-60 secunde prin esuturi; altfel, esuturile nealimentate cu
oxigen se distrug i membrul se cangreneaz.
19.4. Garou
Aa c: NU strange prea tare bandajul sau garoul - doar cat e nevoie! NU pune garou la gat.
- Transport ct mai repede rnitul la doctor, la spital.
Nu uita: ine ridicat braul sau piciorul cu o ran deschis, cci in felul acesta presiunea
sangelui din membru se reduce i scurgerea va slbi, poate chiar se va opri.
Hemoragia intern - poate aprea in cazul accidentelor violente: cztur, prbuire, ciocnire,
strivire .a.m.d.
* Simptome: rnitul este rece, lipicios, palid. Pulsul este accelerat, dar slab, de-abia se simte.
Are tendina s leine. Are dureri. Este nelinitit. Ii slbete acuitatea vizual, vederea. Este din ce in ce
mai insetat. Uneori scuip sange -ca o spum roie sau ca grunele de cafea rania. Excrementele
arat ca gudronul sau ca zaul de cafea, alteori au pete de culoare rou aprins.
* Primul ajutor: in astfel de cazuri, pan la sosirea Salvrii, rnitul trebuie s stea nemicat,
culcat, fr sprijin la cap, eventual cu picioarele mai sus decat capul. Fii prudent cu primul ajutor. Nu-i
da s bea, dar umezete-i buzele cu o carp ud. Mic-1 cat mai puin posibil. Are nevoie urgent de
un medic.
Rnile: calmeaz-i durerea cu un antinevralgic sau algocalmin i imbrbteaz-1.
Rana trebuie curat i pansat pornind de la ideea clorice plag accidental este infectat.
Dac ins nu ai la indeman pansamente sau materiale sterile, igienice, las mai bine rana expus la aer
- dup ce opreti hemoragia.
Ca s ajungi la ran, nu pierde timpul incercand s desfaci nasturi, irete, capse. Sfaie, taie,
rupe haina (totui cu atenie, astfel incat s poat fi refcut, cusut, dac va fi nevoie). Fii atent s NU
introduci murdrie in ran, s nu atingi rana cu degetele, s nu fii murdar pe maini.
Inainte de a extrage corpurile strine din ran, sterilizeaz varful cuitului sau acului prin
ardere la flacra mai multor chibrituri, a unei lumanri.
Spal zona din jurul rnii cu ap i spun, ap fiart, urin, mangaind uor, mereu cu mana
dinspre ran spre exterior (niciodat in sensul invers). Nu turna dezinfectantul direct pe, sau in ran;
folosete-1 la curirea zonei invecinate. Rana i zona vecin trebuie lsate s se usuce inainte de a le
bandaja.
Dup ce curei marginile rnii, ai voie s-o tamponezi cu o bucat de panz curat i ap cu
spun. Fii cat mai exigent i scrupulos in privina cureniei.
Dac plaga a fost produs prin inepare cu un cuit, ac, eap, cur-o apsandu-i marginile
pentru a stoarce sangele.
O ran care nu se inchide i nu se vindec repede (ulceroas) poate fi tratat eficient prin
aplicarea de larve vii (de mute etc.) pe ea. Acestea se hrnesc cu puroiul, infecia, carnea putred - dar
ocolesc carnea sntoas.
Bandajul trebuie s fie cat mai curat posibil - i nu prea strans. E nevoie de un medic; nu uita
riscul de infecie.
Dac gseti o trus de prim ajutor:
- Cur rana cu un dezinfectant slab: soluie de cloramin, rivanol, acid boric, ap oxigenat,
permanganat (vezi #2.4) sau ap fiart i rcit - dar NU cu alcool sau tinctur de iod (sunt iritante).
- Coase o ran sau o tietur adanc cu un ac i a, mtase sau pr din coada calului, ca i

cand ai inndi dou buci de panz. Prima custur e la mijlocul rnii: se apropie marginile rnii, se
coase, se innoad, se taie capetele .a.m.d.
Sau aplic una sau cateva faii inguste de plasture (in funcie de lungimea tieturii), ca s in
apropiate marginile rnii fr a o acoperi de tot (rana trebuie s respire");
- Aplic pe ran o compres steril i un strat de vat.
- Fixeaz pansamentul cu leucoplast sau o faie de tifon. Pentru ca pansamentul s se susin
bine, infurarea tifonului se va face (fig. 19.5): de la stanga la dreapta; de la extremitatea membrului
spre rdcina lui; suficient de strans - ca s menin pansamentul, dar destul de slab ca s nu
stanjeneasc circulaia sangelui; se incepe cu cateva spire de fixare la distan de o palm de locul
plgii, iar nodul de sfarit al fesei s nu fie pe ran; fiecare spir va acoperi jumtate din limea celei
precedente (ca la moletiere).
Cangrena - este distrugerea esutului, a crnii, datorit neoxigenrii, a lipsei de sange. De
obicei, mai inainte de apariia cangrenei zona se umfl, devine palid - apoi ro-albstruie.
Cand apar astfel de semne prevestitoare, inseamn c ceva e prea strans, in neregul: imediat
trebuie slbite garourile, atelele, bandajele de deasupra zonei respective.
Dup ce esutul moare, nimic nu-l mai poate vindeca i reinvia.
19.4. OPRIREA RESPIRAIEI SAU A INIMII
Oprirea respiraiei sau a inimii lipsete organismul de oxigen i produce moartea creierului in
3-5 minute, iar a inimii in 7-8 minute. Dac lipsa de oxigen depete 5 minute, reanimarea victimei nu
mai e posibil.
Stopul respirator:
Oprirea respiraiei poate fi cauzat de:
- astuparea cii respiratorii, inecarea cu un obiect (vezi #19.7);
19.5. Aplicarea bandajului
- inec (in ap) sau electrocutare;
- intoxicare cu fum, gaze, flcri;
- lipsa de oxigen (in incperi i adposturi neventilate);
- apsarea pieptului (intr-o avalan etc). * Simptome:
- Micrile pieptului lipsesc sau sunt slabe, inegale pe stanga i dreapta, abdomenul i pieptul
nu se mic in acela sens.
- Buzele, unghiile sunt vinete.
- Pielea e vant, transpirat.
Dac accidentatul nu respir (respiraia nu se vede i nu se aude - apropie urechea de gura
lui), atunci:
- Verific mai atent respiraia prin: aburirea unei oglinzi inut in faa gurii i nrilor; micrile
pieptului; verific pulsul.
- Indeprteaz-i corpurile strine i lichidele (sange, secreii, ap, vom) din gura sau gatul
victimei - poate c incepe singur s respire.
Inaintea acordrii primului ajutor verific:
- Cand victima este culcat pe spate, falca s nu cad in jos;
- Respiraia s nu fie glgioas, haraitoare (din cauza unui obstacol pe cile respiratorii);
- S nu-i inghit limba.
Apoi - du victima la aer curat i repornete-i respiraia; d-i: * Primul ajutor: f-i respiraia
artificial. Acioneaz cat mai iute. Succesul e de 90% dac intervii pan in 2 minute de la stopul
respirator, aprox. 50% dac intervenia incepe dup 4 minute i doar 10% dup 6 minute.
Metoda gur la gur (fig. 19.6):
19.6. Respiraia artificial - gur la gur
1. Intinde victima pe spate i aeaz-te in genunchi, la dreapta ei;
2. Fiecare secund conteaz - aa c NU pierde timpul s-i curei bine gura i gatul de
eventualele murdrii sau obstrucii, eventual doar dac treaba s-ar putea face rapid - printr-o simpl
tergere cu un deget (infurat intr-o carp); dac are protez, las-i-o in gur;
3. D-i capul mult pe spate i impinge-i falca astfel incit gura s se deschid bine iar traseul
prin care circul aerul spre plmani s fie liber (victima s fie in aa-zisa postur a inghiitorului de
sbii") - aceast manevr pregtitoare este vital; dac eventual ai (in trus), folosete pipa Gaudel (o
bucat de eava indoit special).
Dac ins victima pare a avea o fractur la gat: las-i capul fixat intre dou crmizi sau

pietre; deschide-i uor gura, apsand incet pe brbie i trgand-o in jos i spre inainte;
4. Astup-i nrile, strangand nasul cu degetele de la mana stang i pune-i o batist curat
peste gur;
5. Inspira adanc, deschide-i gura mare i aplic-o strans lipit pe batist, peste gura victimei;
6. Expir i sufl-i aer in plmani. Dup ce vezi ori simi c i se umil pieptul, deslipete-i
gura de a victimei i las s-i ias aerul din piept;
7. Inspir adanc, respir singur i urmrete dac i cum pieptul i se coboar (dezumfl) de la
sine (fii atent dac incepe s uiere, adic s respire i s inspire singur);
8. Dac nu d vreun semn de via, de respiraie, d-i din nou capul pe spate i sufl-i din nou
aer in piept;
9. Repet in continuare manevrele i ciclul descris mai sus. La inceput sufli, il umfli de 6-7 ori
cat poi de repede; in continuare, dac e adult -ii faci aproximativ 10-12 insuflri pe minut, iar unui
copil cam 20 de insuflri uoare, pe minut. Dup fiecare insuflare fcut victimei, respir singur o dat,
ca s-i revii.
Not:
- Posibilitatea de circulaie a aerului prin gatul victimei (poziia inghiitorului de sbii) trebuie
verificat i meninut permanent, pn la sfrit.
- Dup primele 6 respiraii rapide ai voie s curei gura victimei, apoi imediat continu
respiraia artificial in ritmul indicat mai inainte.
10. Dac nu poi deschide gura victimei, sau nu i-o poi folosi, folosete metoda gur la nas",
astupand bine gura victimei i suflandu-i aer prin nas; restul indicaiilor de mai sus rman valabile.
Cand nu se poate face respiraia gur la gur, de exemplu victima e rnita la fa sau necesit
masaj cardiac, se folosete metoda Silvestru (fig. 19.7):
19.7. Respiraia artificial - metoda Silvestru
1. Intinde victima pe spate;
2. Bag-i ceva sub omoplai, care s o ridice puin (hain, pulovr, vesta de salvare), astfel
incat s-i atarne capul pe spate;
3. Cur-i rapid gunoaiele din gur. Verific dac traseul gur-plmani este in linie dreapt,
cat mai direct (poziia inghiitorului de sbii);
4. Ingenuncheaz astfel incat s ai capul victimei intre genunchi;
5. Apuc-i incheieturile mainilor i du-le s se incrucieze deasupra prii de jos a plmanilor
victimei;
6. Apas-i pieptul cu braele intinse, folosind greutatea intregului tu corp -victima expir;
7. Apleac-te inapoi, pe spate, ducand braele victimei in sus i lateral la maxim (ceea ce ii
descarc pieptul) i in mod natural acesta se umfl cu aer -victima inspir;
8. Repet ciclul (manevrele 5-6-7) de vreo 12 ori/minut.
Dac nu se poate face respiraia gura la gur se poate folosi si metoda Nielson (fig. 19.8) (dar
NU se poate aplica dac victima e rnit la piept sau la coaste):
19.8. Respiraia artificial - metoda Nielson
- Cur rapid gura i nrile victimei;
- Aaz victima intins pe sol, cu: burta in jos, faa intoars intr-o parte, limba scoas, hainele
lrgite (In felul acesta lichidele se pot scurge liber din gur);
- ingenuncheaz la capul victimei, apoi numrand de la l la 8.
- Pune palmele pe omoplaii victimei i cand numeri l -2-3 apleac-te i apas uor, cu coatele
intinse (vreo 2 sec);
- La 4 - verticalizeaz-i trunchiul i apuc coatele victimei (1/2 - 1 sec); dac are braele
rnite sau fracturate, apuc-1 de subiori;
- Cand numeri 5-6-7 - trage in sus de coatele sau umerii victimei (2 sec) fr a-i ridica corpul
sau a-i deranja capul;
- La 8 - las coatele sau umerii victimei pe sol i mut-i palmele din nou pe omoplai (1/2-2
sec).
In continuare repet tot ciclul 1-8 (numrtoare + manevre) de 12 ori/minut.
Continu s-i faci respiraia artificial cel puin 10 minute i mai mult,cm'ar dac victima nu
d vreun semn de via. Dac mai pot ajuta i alte persoane, facei respiraia artificial cu schimbul (v
schimbai dup 2-3 minute) pan ce ii revine.
NU renuna!

O cauz frecvent a eecului respiraiei artificiale este proasta poziionare a brbiei i gatului
victimei (calea respiratorie infundat). Dac pacientul incontient nu incepe s respire singur dup
cateva insuflri, se poate bnui c are cile respiratorii astupate. Pentru a le desfunda, incalec peste
coapsele victimei, apuc-o cu mainile sub talie sau olduri i ridic, apoi las-i oldurile pe sol. Repet
de 10-12 ori pe minut. In felul acesta se face i respiraia artificial i desfundarea cilor respiratorii.
Manevra se execut cu blandee; nu se aplic celor bnuii c au fractur la coloan.
Dup ce victima incepe s respire, aeaz-o fie in poziia de refacere (fig. 19.1) - fie in alt
poziie, corespunztoare strii sale (vezi la # 19.1).
Stopul cardiac:
* Simptome:
- Lipsa pulsului (verific la artera carotid, la gat);
- Oprirea respiraiei la 30 sec. dup oprirea inimii;
- Pielea, buzele, unghiile - devin vinete;
- Starea de incontien.
* Primul ajutor: masajul cardiac - inlocuiete activitatea inimii; trebuie inceput o dat cu
respiraia artificial i se continu pan la sosirea medicului:
1. Aeaz victima la fel ca pentru respiraia artificial (pe spate, pe o suprafa tare etc);
2. Aeaz-te in genunchi la dreapta victimei, suprapune podurile celor dou palme i pune-le
pe treimea inferioar a osului stern;
3. Apas ritmic cu frecvena de 80-90 ori/minut, infundand la fiecare apsare osul i pieptul
cam cu 4-6 cm. Nu te opri chiar dac are coastele fracturate. Durata apsrii s fie aproximativ egal cu
a revenirii, iar cursa de apsare 3-4 cm;
4. Dup 10-12 apsri insufl-i de dou ori aer. Ar fi mai bine s fie 2 salvatori, unul pentru
masajul cardiac i al doilea pentru respiraia artificial, in care caz se fac cam 5 compresii la o
insuflare.
- La copiii mici apsarea pieptului se face cu pruden, doar cu dou degete, in ritmul de 100
ori/minut.
Dup primul minut, apoi dup fiecare 2-3 minute - verific dac respiraia sau inima
pacientului nu a inceput s funcioneze singur.
Masajul cardiac se continu cel puin 45 de minute; decizia de oprire ar trebui luat de un
medic. Dar NU mai face masaj cardiac dac se simte c inima ii bate slab - ai putea s-o opreti!
Leinul - poate aprea i la oameni sntoi. Adeseori leinul este prevestii de o senzaie de
ameeal amestecat cu somn i urechi infundate. Victima devine palid, casc i se prbuete.
* Primul ajutor:
- Verific dac e vorba de lein sau de alt problem (vezi #19.1). Dac victima nu pare
accidentat la coloan (fractur):
- intinde-o pe jos, la orizontal, cu picioarele mai sus decat capul.
- Rsucete-o s stea intr-o parte, cu capul mai jos ca trunchiul.
- Cur-i gura - scoate-i proteza (pune-i-o in buzunar), voma, murdria i vezi dac respir.
- Verific dac n-are vreo hemoragie - i oprete-o.
- Slbete-i hainele i ingrijete-i rnile.
- Stropete-1 cu ap rece; plmuiete-1 uor pe obraji; d-i s miroas oet, eter, amoniac, ap
de colonie.
- Supravegheaz-1 s nu fac stop cardiac sau respirator.
- Caut-1 prin buzunare ca s afli: identitatea, dac e diabetic, persoane de anunat .a.m.d. F
rost de ambulan, targa i medic.
Sincopa - ca forme exterioare seamn cu leinul. Ea apare foarte rar la oamenii sntoi,
aproape numai din cauza unor lovituri sau traumatisme in zone reflexogene (plex, barb, gat, testicule),
boli cardio-vasculare, hemoragii etc. In sincope, spre deosebire de lein, pulsul devine neritmic, foarte
slab sau chiar absent.
* Primul ajutor - este la fel ca pentru lein. Dac apare stopul cardio-respirator trebuie luate
imediat msurile corespunztoare (vezi mai inainte).
Criza de inim:
* Simptome: victima se apuc brusc de o bar, mas, o parte a corpului. Respiraia e scurt;
are o durere in partea superioar a abdomenului sau in piept (durerea se intinde prin braje spre maini,
sau in sus spre gat sau cap).

* Primul ajutor: aducei REPEDE un medic. Intre timp:

- Aeaz victima cat mai confortabil (adesea poziia preferat esta lungit, semiintins).
- Desf-i hainele.
- Acoper-1 cu o ptur etc, dar nu-l suprainclzi.
- Nu-i da s bea;
- Spune-i s respire adanc, incet, linitit i s expire pe gur. Dac i se oprete respiraia - f-i
respiraie artificial.
Inecul - este produs de inundarea cilor respiratorii cu ap, sau de un atac acut (stop cardiorespirator)
ca urmare a contactului cu apa rece. ansele de salvare depind de iueala cu care victima e
scoas afar din ap (vezi la #6 i #19.7).
* Primul ajutor:
- Scoate-i, golete-i apa din plmani: rstoarn victima cu faa in jos; apuc-o cu mainile pe sub
abdomen i ridic-i oldurile de la sol; scutur-o de cateva ori.
- F-i respiraie artificial.
- Dac i se oprete i inima, f-i respiraia gur la gur i masajul cardiac extern.
19 5. FRACTURI, LUXAII, ENTORSE
Fractura este ruptura de tot sau incomplet - a unui os, produs de o aciune mecanic.
Gravitatea unei fracturi poate fi variat: de la o crptur uoar sub pielea (aparent) neatins pan la una deschisaa, cu oasele rupte ieite in afara pielii, sau la o fractur cu capetele rupte zdrobite.
Uneori capetele oaselor rupte ptrund in organele interne.
O fractur poate fi deschis de la inceput, sau poate deveni astfel dup accident - ca urmare a
manipulrii greite, brutale sau a transportului necorespunztor al victimei. O fractur deschis este
totdeauna infectat.
* Simptome (cand fractura nu e evident, deschis): durere, oc, membrul respectiv nu are
putere; umfltur (compar dimensiunile membrului rnit cu ale celuilalt); aspectul anormal al
segmentului fracturat: este stramb, frant, are dureri vii, nu-l poate folosi, apar crepitaii osoase
(zgomote produse de frecarea capetelor osoase), vanti.
De multe ori aceste semne pot lipsi parial, dei fractura exist: de exemplu la fractura fr
deplasarea capetelor rupturii, fractura in lemn verde" al copiilor, fractura incomplet, fisur.
Cand nu eti sigur c osul e rupt, dac victima se plange de dureri vii in zona osului - pentru a
evita o posibil agravare, procedeaz ca i cum ar fi fractur i imobilizeaz-o aa cum se arat in
continuare.
* Primul ajutor:
Cel mai bun lucru pe care-l poi face este s calmezi durerile i s imobilizezi membrul. Dac
reueti, restul ajutorului (chiar insuficient, rudimentar) nu mai e aa important. Cand poi - ridic
membrul respectiv, cci aproape totdeauna in zona fracturii este i o hemoragie intern. D-i aspirin.
- La o fractur deschis, procedeaz ca la orice ran cu, sau fr hemoragie: oprirea sangerrii,
pansament (vezi la #19.3).
- in continuare, indiferent c fractura e deschis sau inchis, se poate face
imobilizarea, astfel:
a) Aeaz victima intr-o poziie comod, dar in care s nu se poat mica (nu se transport
accidentatul inainte de imobilizarea fracturii). Cand rnitul se vait de durere sau TREBUIE deplasat nu apsa, nu pipi, nu apuca oasele aparente. Oprete hemoragia. Aeaz membrul in poziia cea mai
confortabil pentru rnit.
b) Un medic poate reface forma corect a membrului (operaia se numete reducerea"
fracturii), trgand in sensuri opuse de rdcina i de extremitatea segmentului; pentru aceast manevr
sunt necesari doi salvatori; traciunea dureaz pan se termin imobilizarea membrului fracturat.
Nu indoi, nu fora cotul fracturat intins, dar indreapt cat de repede (nu imediat) genunchiul
fracturat indoit. Dac ins NU eti medic:
c) Aeaz osul rupt in poziia lui normal i fixeaz-1 aa cu ajutorul unor bee sau sprijine
rigide, numite atele. Acestea se prind de o parte i alta a corpului, a membrului - pentru a impiedica
micrile capetelor rupte ale osului. Trebuie fixate i articulaiile situate deasupra i dedesubtul rupturii
osului. Piciorul se imobilizez obligatoriu cu genunchiul intins, iar braul cu cotul indoit.
Atelele pot fi improvizate din orice material gseti: suluri de ziare, reviste, bee, schiuri,
umbrele, carton, jgheab de tabl etc. (in caz c e frig, nu folosi piese metalice) - cptuite cu carpe,
haine etc.

Ca s previi apariia unor rni prin frecarea sau apsarea pielii, inainte de a aplica atelele
invelete membrul i zona fracturii cu materiale moi: zdrene, haine, frunze. De asemenea
proeminenele osoase (genunchi, cot, clcai etc.) se vor proteja cu materiale moi, vat, batiste, pulovr
etc.
Leag bine ansamblul astfel obinut cu bandaje improvizate - cravate, curele, faii de panz
(fig. 19.9) - cu grij s nu le strangi prea tare. Nodurile de la legturile atelelor nu trebuie s apese
direct pe piele.
Dar insui corpul rnitului poate constitui o atel sau un suport bun: leag-i braul rnit de
trunchi; piciorul rupt de cellalt picior; falca de falc .a.m.d.
d) Dup imobilizare, supravegheaz-i permanent degetele de la maini i de la picioare (s nui
modifice culoarea datorit strangulrii circulaiei sangelui - cu legturile prea stranse).
19.9. Atele sxi imobilizri pentru fracturi: a, c - la man/antebra (folosind o cma); b - la
cotul indoit (atenie la puls!); d - la bra; e - la omoplat/clavicul; f - la cotul intins (nu indoi/fora); g la old/coaps (se poate lega i de piciorul sntos); h - la pulp (se poate lega i de piciorul sntos); i
- la bazin; j - la genunchiul intins; k - la genunchiul indoit (dac victima nu poate fi dus la spital,
indreapt-i cat de repede genunchiul); 1 - imobilizarea piciorului cu ajutorul unor geamantane
Deci, NU incerca niciodat s repari sau s reduci o fractur in mod amatoricesc - sau f-o
numai dac te pricepi i tii c vei sta mult timp departe de civilizaie ori de spital (se cunosc cazuri de
supravieuitori care i-au reparat fractura cu fore proprii). Dac tii c vine medicul, Salvarea, mai bine
nu pune aele i las in pace oasele rupte pan ce pot fi tratate corespunztor de un specialist.
La fracturi, pericolul nu este lipsa - ci excesul de prim ajutor.
In cazurile foarte grave: fractur la craniu, coloana vertebral sau bazin - se interzice micarea
rnitului pan la sosirea Salvrii, cci o manevr greit ar putea produce leziuni suplimentare,
ireversibile, paralizia definitiv. Ridicarea i manevrarea acestor rnii trebuie fcut cu mult grij:
capul, gatul, pieptul i oldurile trebuie micate toate deodat!
Dac trebuie totui s-l micai - tii care e riscul!
Cum se recunosc aceste cazuri grave?
- Fractura la craniu: pe nas i urechi ii curge sange, sau un lichid apos. Aeaz victima in
poziia de refacere, cu partea scurgerii in jos. Acoper uor urechea cu un bandaj steril. Verific pulsul,
respiraia. Imobilizez-1.
- Fractura de coloan este in general rezultatul unui accident grav. Sunt mari anse ca victima
s fie incontient. Dac ins e contient, victima se plange c: nu-i simte picioarele, picioarele i
labele sunt amorite, corpul ii este tiat in dou", are dureri in spate i ceaf.
Pentru imobilizare, aeaz-o (atenie mare cum o micai!) pe o suprafa tare i plan: u,
mas, duumea, sol, cu faa in sus i un sul (ptur sau haine) pus exact sub regiunea dureroas.
Fractura de coloan poate fi imobilizat i prin aezarea rnitului cu faa in jos, pe o ptur.
Slbete-i hainele la talie i gat. Avertizeaz-o s nu se mite deloc. Nu-i da s bea. Nu-i ridica
capul. ine-o la cldur, oprete-i hemoragia, trateaz-i arsurile dar NU-I mica deloc pentru a o
examina.
- O fractur la gat se imobilizeaz prin culcarea victimei pe spate, pe un plan tare, cu capul
fixat intre dou crmizi, pietre sau suluri de haine.
Luxaia - este o dislocaie persistent a capetelor unor oase care alctuiesc o articulaie,
insoit de ruptura capsulei i ligamentelor articulare, uneori i cu smulgerea unor proeminene osoase.
* Recunoaterea unei luxaii: forma neobinuit a articulaiei, dureri vii, limitarea micrilor
articulaiei.
* Primul ajutor: imobilizarea membrului in poziia cea mai avantajoas pentru rnit (in care
durerile sunt cele mai mici). NU ncerca s corectezi, s reduci luxaia - e inutil i periculos; reducerea
se poate face doar la un spital, unde rnitul trebuie dus cat mai repede.
Entorsa - este un ansamblu de leziuni la o articulaie dislocat, rsucit, produse de o micare
brusc, forat. Entorsa poate fi de la o intindere - pan la ruperea ligamentelor i capsulei articulare.
* Recunoaterea unei entorse: durerea vie in momentul accidentului, care revine i se
amplific dup cateva ore; umflarea articulaiei; limitarea micrilor articulaiei (datorit durerii), lipsa
puterii, rigiditate.
* Primul ajutor: repaus; strangerea i imobilizarea articulaiei intr-un suport cptuit cu un
strat moale, intr-o poziie comfortabil - dar fr atele; aplicarea unor pansamente reci, umede,
compresive cu ghea. D-i aspirin. Nu incerca s repari entorsa printr-o rsucire invers. Utilizarea

sau forarea articulaiei nevindecate duce la agravarea simptomelor. Nu o masa.

Intinderea - poate aprea dup o suprasolicitare a muchiului, articulaiei, adeseori cu o
umfltur i vantaie.
* Primul ajutor, odihn, imobilizare, suprainltarea zonei; o compres cu carp umed. Nu
infur strans. In primele 24 de ore aplic ceva rece; apoi, cand umfltura se stabilizeaz, las-o s stea
linitit o zi. A treia zi aplic ceva cald, ca s ajui la vindecare.
La incheietura mainii: aga i sprijin-i mana de corp. La glezn: infoar un bandaj in
opturi, in jurul gleznei i labei piciorului. Dac se umfl mai tare -desf bandajul, umezete-1 din nou
i leag-1 la loc.
19.6. ACCIDENTE PRODUSE DE CLDURA, ELECTRICITATE, CHIMICALE
Arsurile -se clasific astfel:
gradul 1 - inroirea dureroas a pielii;
gradul 2 - apariia de bici pline cu lichid alb, glbui, transparent (sau chiar rou in cazuri
mai grave, datorit sangelui);
gradul 3 - leziunile de la gradul 2 plus necroza sau carbonizarea esuturilor; sunt atinse
straturile de sub piele (grsime, muchi, vase, nervi).
Gravitatea arsurii depinde de adancimea stratului de piele atins i distrus, dar mai ales de
intindere, de suprafaa atins.
Arsuri de la flacr
* Primul ajutor:
- Oprete flcrile i rcorete esutul atins, ars. Stinge focul care cuprinde imbrcmintea
victimei, acoperind-o cu o ptur inut strans, sau cu nisip. Un extictor ar fi bun, dar NU stropi cu ap
(mai ales in cazul arsurilor produse de substane inflamabile - benzin, gaz, alcool).
- Rupe, smulge hainele aprinse, incandescente (jupoaie-le dac estura este intacta).
- incurajeaz cat mai mult victima - este foarte important. Apoi:
1. Rcorete arsurile cu ap rece slab curgtoare, cam 10 minute (rcirea se continu pan ce
intreruperea ei nu mai provoac creterea durerii).
2. Menine arsurile uscate, curate, folosind in acest scop orice poi i gseti (carpe etc).
3. Nu le unge cu ulei, alifie, grsime, petrol.
4. Nu sparge bicile; eventual golete lichidul: ia un un ac (de sering) dezinfectat sau ars i
ineap pielea sntoas, la o mic distan de bic, in aa fel incat s iei cu varful acului in punga
de lichid. Nu indeprta pielia.
5. Scoate i indeprteaz orice obiect care ar putea impiedica buna circulaie a sangelui:
cravat, curea, pantofi. Hainele parlite, arse, uscate, rmase i purtate inc de victim - pot fi lsate
(sunt sterilizate de foc). Cele ude se scot.
6. Arsurile din zonele descoperite:
- de gradul 1 - se badijoneaz cu alcool i se las descoperite (pune totui un bandaj intre
degetele arse, ca s nu se lipeasc unul de altul);
- victimele cu arsuri de gradul 2 sau 3 se intind la orizontal, cu zona sau membrul ars mai
ridicat, se acoper cu cearceafuri sau panze curate fr a-i sparge bicile. Victima se transport de
urgen la spital, cu capul mai jos decat trunchiul (atenie s nu se inece); mai ales dac arsurile
acoper peste 15% din suprafaa corpului unui adult, 10% in cazul unui copil.
Arsurile adanci, cu carne fript, neagr, se cur mai intai pan la carnea sntoas i apoi se
trateaz ca o ran.
7. Victima trebuie: inclzit, invelit; s bea cat mai mult ceai indulcit, ap cu sare (1 linguri
la 1 1), ap cu bicarbonat (1/2 linguri la un pahar).
Dup orice fel de arsura, victima e ocat - trateaz-o i de oc (# 19.2).
Electrocutarea - este produs de trecerea unui curent electric prin corpul omenesc.
* Efectele sunt: contracii musculare puternice, arsuri locale, pierderea cunotinei, oprirea
respiraiei i inimii. Dac nu se intervine imediat efectele pot deveni ireversibile, mortale. Intervenia
dup un minut asigur anse de salvare in 95% din cazuri, dup 2 minute in 90%, dup 3 minute scad la
75%, dup 4 minute la 50%, dup 5 minute la 25%, iar dup 8 minute - mai puin de 1% din victime
scap.
Deci ntrerupe urgent contactul victimei cu sursa de curent electric: indeprteaz conductorii,
sarma, cablurile electrice; oprete curentul de la intreruptorul principal; scoate siguranele.
Condiia principal cand intervii este s te protejezi tu contra electrocutrii (s nu fie dou

victime in loc de una!), folosind i punand mana numai pe materiale izolante, USCATE (fig. 19.10)
cum ar fi:
- B, prjin, creang uscat - ca s tragi sau s impingi victima (pentru a o deprta i a o
despri de conductorii electrici);
- Funie, cma, prosop uscat - ca s impingi sau s tragi de cabluri;
- Ziare, mochet, covor de cauciuc, lemne uscate - pe care s stai cand acionezi. Dac mainile
victimei rman crispate i prinse pe cablu - taie-1 cu un cuit,
topor, foarfece, inut cu mana goal de maner (dac e acoperit cu un material izolant, uscat)
sau cu mainile invelite in carpe uscate ori mnui.
19.10. Desprinderea electrocutatului de sursa de curent electric: mpinge cu coada mturii i
stai pe ziare
* Primul ajutor: la fel ca pentru stopul respirator sau cardiac (#19.4); apoi trateaz-i arsurile cum se arat mai sus.
Dac ins ai de-a face cu un curent de inalt tensiune, NU cumva s te bagi, nu face pe eroul.
Msurile de prim ajutor indicate mai sus, bune pentru electrocutri cu cureni de uz casnic
(220 V), devin sinucidere curat cand ai de-a face cu 600, 1000, 6000 de voli sau mai mult.
NU te urca, nu te cra niciodat pe un stalp electric ca s dai ajutor! NU te repezi la
macaraua, vehiculul, construcia metalic care a atins un cablu sau o linie de inalt tensiune.
Telefoneaz la Poliie, la Deranjamente electrice. Indeprteaz spectatorii la cel puin 30 m. de
locul accidentului. Victima poate fi atins numai dup ce autoritile competente anun oficial
intreruperea curentului.
Electrocutarea cu un curent de inalt tensiune poate inegri pielea in mod alarmant. Dar dac o
curim (cu atenie) constatm adeseori c arsura este foarte slab, superficial i de fapt, nu s-a produs
nici o leziune.
Trsnetul - poate rupe hainele in forme neateptate, arde pielea, rupe oase, sfarteca pielea i
carnea, opri respiraia. Rezultatele sau efectele depind de locul unde se afl persoana respectiv i ce
inea in man (de exemplu o puc, un tarncop, o foarfec de grdin, o furc).
* Primul ajutor: mai intai scoate victima din poziia periculoas. La nevoie accidentatul va fi
dus intr-un loc ferit, adpostit, sau va fi legat i asigurat cu o coard, s nu cad in gol. De asemenea va
fi ferit de repetarea trsnirii, izolandu-1 de sol.
In continuare trateaz-1 corespunztor situaiei, pentru: oc, rni, fracturi, arsuri, stop
respirator etc. - aa cum am artat mai inainte.
Arsuri produse de substane corosive:
* Primul ajutor: cltete, spal, inund zona de piele atins de acizi (sulfuric, clorhidric,
azotic etc.) sau baze, alcalii - cu ap mult, curgtoare (preferabil un du cldu).
Scoate haina imbibat cu acid - fr ca acidul s te ating sau s te ard i pe tine. Las s se
scurg apa de pe arsur. Dac poi, spal rnile cu antidotul corespunztor:
- Ap cu spun sau bicarbonat de potasiu - pentru arsuri produse de acizi.
- Ap cu oet sau zeam de lmaie - pentru rnile produse de baze, alcalii (de ex. sod
caustic).
In continuare, trateaz arsura ca pe o ran (vezi la #19.3).
Arsuri de la soare: razele ultraviolete ard pielea (producand roea, bici) inainte de a o
bronza. Expunerea excesiv la soare poate provoca insolaie: dureri, lein, oc. Pentru prevenirea
arsurilor limiteaz la maxim 5 min/zi expunerea direct a pielii la soare. Apoi acoper-o (vezi #13). D-i
victimei aspirin.
Se pot folosi i unsori protectoare pentru piele - de exemplu laptele nucii de cocos.
Spuzeala: transpiraia abundent asociat cu frecarea hainelor pe piele poate bloca glandele
sudori pare. Simptome: disconfortul sau iritarea pielii. Tratament: scoate hainele, spal corpul cu ap
rece, imbrac haine uscate. Nu bea lichide -senzaia se poate agrava.
Insolaia - este provocat de expunerea excesiv de lung a capului i cefei la un soare puternic,
ceea ce provoac suprainclzirea creierului i meningelui. Alcoolul sau lichidele reci bute pe ari, in
dogoarea razelor solare, favorizeaz apariia insolaiei.
* Simptome: victima are dureri mari de cap, ameeli, pielea fierbinte i uscat, dureri in zona
inimii, urechile infundate, ceafa rigid, puls neregulat, simte o puternic nevoie s urineze.
Victima lein (ziua sau noaptea) dup ce s-a simit slbit, a avut ameeli, i s-a uscat gatul, i
s-a rcit pielea, temperatura a crescut, pulsul e rapid i puternic. i toate astea - dup ce a stat mult

vreme la soare, in cldur.

Nu te mai gandi, nu pierde vremea cu alte ipoteze.
* Primul ajutor: Rcorete urgent victima.
- Culc-o la umbr, la rcoare, descheiat la gat, dezbrcat, cu capul mai sus decat trunchiul.
Pune-i o carp inmuiat in ap rece pe cap, pe frunte. Invelete-o cu un cearceaf, prosop, cort ud.
- F-i vant cu orice (cma, etc), cat mai mult timp, ca s se rcoreasc, inceteaz ventilaia
numai dac victima vomit.
- F-i o clism cu soluie de sare amar (30 g la 120 ml ap).
Dar, s NU: ung pielea cu unguente, stea la soare, bea stimulente (cafea, ceai), se ude sau
intre in ap rece (pericol mortal!).
Cand victima incepe s-i revin, invelete-o cu haine uscate. Tratamentul in continuare: s
stea la umbr, s nu oboseasc, s bea cat mult lichid (ap, suc, ceai slab) - dar s ia i sare.
Extenuarea - suprainclzirea corpului, produs de cldur i sete, duce la deshidratare i la
pierderea srurilor. Ea poate cauza moartea. n jungl, acest pericol este mult mai probabil decat atacul
unei pantere sau gorile.
* Simptome: intr-o prim etap: dureri in muchi, respiraia gafitoare, vom, ameeal. Apoi:
faa palida, pielea rece i lipicioas, pulsul rapid i slab, slbiciune, ameeal, crampe.
* Primul ajutor: d-i s bea cate 1/21 ap cu 2 lingurie de sare, in prima or -la fiecare sfert
de ceas; in continuare - la fiecare 1/2 or, pan ce victima refuz s mai bea. De asemenea, odihna i
rcoarea, ederea la umbr sunt foarte importante.
Dac n-ai destul sare, redu poria la minim, adic 1/2 linguri de sare la 1/2 1 ap.
Raionalizeaz sarea, dar nu uita c pan la urm victima tot trebuie s-i refac in vreun fel
concentraia de sruri din corp, altfel nu-i revine la normal.
S NU se stropeasc i s nu se ude cu ap rece pe corp (pericol mortal!).
Intoxicaia respiratorie - cu gaze sau cu substane industriale, toxice.
* Primul ajutor depinde de natura otrvii, gazului etc. In orice caz, trebuie luate imediat
urmtoarele msuri:
1. Oprirea inhalrii de gaze sau substane toxice, prin acoperirea feei cu o masc improvizat
- o carp impturit i umezit cu ap, dar mai bine cu o soluie de protecie specific substanei,
otrvii, gazului respectiv, adic:
- Pentru clor i bioxid de sulf- soluie de antifum: 100 ml alcool etilic (spirt alb), 10 ml eter
etilic, 5 ml cloroform, 1-2 picturi de amoniac);
- Pentru hidrogen sulfurat - soluie de cloramin;
- Pentru acid cianhidric - nitrit de amil.
2. Scoate victima din atmosfera contaminat;
3. Dac se poate, culc victima. Dac nu mai respir, f-i respiraie artificial. Atenie: in
cazul intoxicaiilor cu clor - NU se face respiraie artificial;
4. Victima va fi transportat urgent la spital, dar numai dup ce a primit primul ajutor.
Asfixierea cu oxid de carbon.
Cauze: focul deschis sau in sob, intr-o incpere neventilat. Gazul otrvitor (monoxidul de
carbon - CO) nu are culoare, nici miros.
Ca s nu produc CO, focul trebuie s ard cu o flacr albastr. Flacra galben = pericol.
Iei imediat afar. i pe viitor aerisete bine incperea sau adpostul.
Fii mereu vigilent fa de acest pericol - mai ales evit s dormi intr-un adpost (prea)
clduros.
Cum salvezi o persoan asfixiat, leinat, dintr-o incpere plin cu CO:
1. Inainte de a ptrunde in camer, respir adanc aer curat - de cateva ori; apoi ine-i
respiraia;
2. Intr in incpere i scoate victima afar;
3. Dac nu poi deplasa victima, oprete imediat sursa de gaz otrvitor: flacr sau gaz;
4. Deschide ua, ferestrele, ventilatoarele (dar NU le deschide dac la faa locului e i un
incendiu - vezi #8).
* Primul ajutor: Dup ce victima a ajuns afar la aer curat, intinde-o pe ceva. Trebuie dus la
spital. D-i primul ajutor: trateaz-o de oc. Dac i se oprete respiraia - f-i respiraie artificial.
19.7. ACCIDENTE PRODUSE DE VIOLEN Mucturile produse de:
* Om - sunt periculoase. Victima trebuie s fie vzut de un medic. Cltete rana cu ap mult,

curgtoare.
* arpe - produc rareori moartea. Nu v luai dup povetile cu tovarul de cltorie care taie
pielea mucat i suge veninul din ran. Dar acioneaz astfel:
- Nu te speria i nu te agita, nu sri, nu alerga fr rost;
- Cineva s omoare arpele - dac se poate;
- Spune-i victimei s stea complet nemicat;
- Aplic un bandaj strans (ins NU garou) intre locul mucat i inim, pornind mai de departe
de ran i infurand spre ea (trebuie s apar o strangere care s incetineasc circulaia sangelui, dar
membrul nu trebuie s se innegreasc i s se umfle);
- Spal zona mucturii cu ap rece (dar nu o freca);
- Trateaz-1 de oc i nu-i da nimic s bea;
- Transport-1 urgent la doctor, la spital (impreun cu arpele mort - dac-i ai).
* Caine - Primul ajutor:
- indeprteaz, terge imediat saliva cainelui din locul rnit;
- Spal bine (5 minute) rana cu ap i spun;
- Acoper rana cu un bandaj curat i uscat;
- Imobilizez membrul respectiv cu aele;
- Transport victima la spital; dac nu s-a putut, raporteaz unui doctor muc-tura - chiar
dup ce s-a vindecat rana.
Turbarea e mortal i nu poate fi tratat fr vaccin. Simptome: iritare; nu suport lumina;
aversiune violent fa de ap; paralizie. Ai grij s nu transmit altcuiva boala.
* Vulpe, obolan, liliac - este adeseori mai periculoas (in transmiterea turbrii) decat cea
produs de un caine. Primul ajutor - ca la muctura de caine. In plus, dezinfecteaz rana cu alcool.
* Furnic, anar: Primul ajutor, frecioneaz zona cu praf de copt (bicarbonat de sodiu), ca s
calmezi durerile. Dac se umfl, acoper-o cu o carp ud.
* ineptura de albin sau viespe: Primul ajutor: incearc s extragi (cat mai urgent) acul
rmas in piele cu o penset, sau cu varful unui ac ori cuit sterilizat la flacr. Atenie s nu storci punga
cu venin. Apoi spal cu ap rece. Spunul calmeaz ineptura de albin; oetul i lmaia pe cea de
viespe.
Dac sunt inepturi numeroase (de exemplu cele produse de un roi infuriat), spal-le cu mult
ap rece in care s-a dizolvat praf de copt (bicarbonat de sodiu).
* Pianjen: Primul ajutor ca la muctura de arpe. O compres rece (ghea invelit intr-o
carp) micoreaz durerea.
* Insecta intrat in ureche: Primul ajutor -toarn in ureche ulei (preferabil cald - de la opai
etc.) ca s-o omori. Atenie: suprafaa canalului urechii este o zon sensibil uor de infectat prin
zgariere (cu urmri foarte grave!) - deci poi interveni (delicat) numai cu scobitori, chibrituri etc.
nfurate n vat i imbibate cu alcool.
Inecarea (cu un obiect): NU incerca s scoi cu degetele obiectul inepenit din gat, s-ar putea
s-l infigi mai adanc.
* Primul ajutor: soluia mai bun este s pui sau s faci victima s tueasc. i s-l vad un
medic. Dar pan atunci nu atepta, incearc s-i scoi dopul" din gat sau din trahee:
a) Un copil mic: apuc-1 de picioare i ine-1 atarnat cu capul in jos, apoi lovete-1 scurt intre
umeri.
b) Un copil mai mare: aeaz-i jos genunchiul drept iar pe cel stang ine-1 ridicat inainte.
Sprijin mana stang cu palma in sus pe genunchiul stang i aeaz copilul pe ea cu pieptul i burta in
jos, aa fel incat capul s-i atarne in jos. Lovete-1 scurt i indesat intre umeri cu palma dreapt.
c) Un adult: intinde-1 pe o mas, pe speteaza scaunului, pe un butean sau pe o lespede, cu
faa in jos i cu capul atarnat dincolo de marginea mesei. Lovete-1 cu podul palmei scurt i indesat
intre umeri.
d) Un adult: imbrieaz pe la spate victima aflat in picioare, cu braele peste corpul lui, cu
pumnii unii sub sternul victimei. Strange-1 cu putere, brusc, apsand tare cu pumnii i impingand in
sus - de 4 ori. Nu strange coastele - apas cu pumnii pe abdomen.
f) Te-ai inecat i eti singur: pune-i un pumn pe abdomen, deasupra ombilicului dar sub
coaste. Aeaz palma cealalt peste pumn. Apas in sus tare i rapid, de 4 ori. Sau: apas-i cu for
abdomenul pe speteaza unui scaun, pe marginea mesei, pe o balustrad sau pe chiuvet.
Lovitura la cap - dac e violent (de exemplu cauzat de un accident de automobil, o lovitur

cu piciorul la o grmad de rugby, alunecarea pe ghea) poate produce: ameeli, com, hemoragie pe
gur, urechi sau nas, dureri de cap, privirea ciudat.
* Primul ajutor: culc victima pe jos; acoper-o. N-o lsa s fac eforturi: s se ridice, s se
impleticeasc. Dac nu are fractur la coloana vertebral (vezi #19.5) i faa este roie, congestionat,
ridic-i capul pe o pern improvizat: hain impturit, pulovr.
Dac ins are faa palid - nu ridica victimei capul.
Rotete-1 uurel cu corpul i capul pe o parte (dac nu pare s aib o fractur la coloan) - ca
s i se scurg din gur sangele, voma sau mucozitile. Dac sangereaz, leag-i capul cu un bandaj
curat (fr s strangi, cci oasele ar putea ceda i lovi creierul).
Atenie: trebuie s stea intins i linitit (chiar dac nu e contient) pan ce il vede un medic.
Paralizia: e produs de rnirea sistemului nervos. Dac un nerv e tiat, muchii comandai de
el sunt paralizai pan ce nervul se reface. Nu se poate trata. Membrul afectat trebuie eventual prins in
aele i micat periodic, pentru evitarea deteriorrii sau contraciei involuntare, in ateptarea refacerii
fibrei nervoase.
Hernie (la abdomen). ^Primul ajutor const in reintroducerea in abdomen (apsand cu mana
cu degetele) a bucii de intestin ieit afar (se vede o umfltur sub piele) i reinerea lui acolo - cu
ajutorul unui bandaj pus peste un ghem care s apese zona respectiv.
Accidente produse de viteza excesiv:
In cazul in care se mai poate sta la locul accidentului, NU deplasa i nu transporta o victim
rnit din cauze violente. Victima incontient scoas dintr-un camion, tren, automobil i pe care o
tarti spre un loc mai bun" poate muri din cauza asta - dac in interiorul corpului are organe rupte sau
o fractur la coloana vertebral.
NU inghesui niciodat victima incontient intr-un automobil, ca s o duci la spital. Ateapt
s vin maina Salvrii. Pan atunci - f tot ce tii sau poi, ca s chemi ajutoare, Salvarea, s opreti
hemoragia, s ii victima la cldur, s-o tratezi de oc:
-ocul-vezi la #19.2;
- Hemoragie, Lein, Fracturi - vezi la #19.3;
- Stopul respirator - vezi la #19.4.
Dac eti obligat s mui ori s deplasezi victima (de exemplu, pericol de inundaie, prbuire
de stanci, incendiu) - procedeaz aa cum se arat la #19.13.
Naterea accidental -se poate intampla oricand, oriunde. Nu e un eveniment excepional - ci
unul foarte banal. Nu-i pierde firea cand dai ajutor- dei luza va ipa ca din gur de arpe.
Las Natura s se desfoare in voie, tu doar ajut-o puin (mai ales n-o incurca!). Adic:
- NU trage de: prunc, cordonul ombilical sau placenta agat de captul cellalt al cordonului.
- Leag cordonul imediat ce ftul a ieit.
- Taie tu cordonul numai dac sigur nu sosete o moa sau medic competent. Dac ajutoarele
(competente) sunt pe drum, leag cordonul dar nu-l tia, las-1 cu placenta.
- ine pruncul la cldur, de exemplu, aeaz-1 intre picioarele mamei.
O natere are mai multe faze:
Prima etapa (cateva ore): Simptome: durere in partea de jos a spatelui; contracii regulate ale
interiorului uterului, la fiecare jumtate de or (dar intervalul poate varia la diverse femei); scurgere de
lichid.
Stresul poate declana sau grbi naterea.
Pregtiri necesare: intinde gravida pe spate, cu genunchii indoii i tlpile proptite, cu
coapsele deprtate - pe ceva orizontal i neted (pat, mas, banc etc), peste care ai aternut mai inainte
o foaie de plastic, muama, cearceafuri, haine, carpe, ziare - curate. Dac se poate, f rost s ai la
indeman mult ap cald. Spal-te foarte bine pe maini. Leag-i o basma peste gur. Nu fi inglat,
neglijent
- trebuie s fii cat mai curat.
Vorbete-i luzei tot timpul i incurajeaz-o mereu, cat poi mai bine.
Pregtete un culcu pentru prunc intr-un sertar, cutie de carton, sau lighean, cptuit cu haine,
prosop curat etc. Fierbe bine (peste 5 min) o foarfec, sau arde-o in flacr (peste 30 sec). Pentru
legarea cordonului mai f rost i de trei buci de sfoar tare, ceva mai lungi decat o palm cu degetele
intinse. Mai adun: un vas ori o gleat (mama poate vomita etc); un sac de plastic ori un prosop
(pentru placent); ervete, batiste, carpe curate (se pun in jurul vaginului dup eliminarea placentei).
Etapa a doua (naterea propriu-zis): Simptome: contraciile devin mai puternice, mai dese;

dac se scurge i vreo jumtate de litru de lichid ptat cu sange

- atunci chiar c incepe.
Cand apare un ghem i deci naterea pornete, aeaz mama in cea mai bun poziie - pe spate,
cu genunchii in sus i fundul spre marginea mesei.
Dac ii face nevoile cur masa imediat i terge gravida (numai dinspre fa spre spate) cu
hartii, carpe, mai ales zona in care iese pruncul. Nu pune i nu bga mana sau alte obiecte in vagin.
Cand incepe s ias ftul, spune-i mamei s NU se mai incordeze, s nu se mai scream.
Nu interveni in timpul ieirii ftului. Nu atinge ftul pan ce capul nu iese complet din vagin.
S-ar putea s apar mai intai capul, ezutul, piciorul sau mana pruncului: NU trage, DOAR
sprijin-1 i ajut-1 s ias. ine-i capul in palme; cand apar umerii, susine-1 de la subiori i ridic-1
spre burta mamei. Vezi c e foarte alunecos! De obicei pruncul iese cu faa in jos. Dup ieirea capului
i gatului, pruncul se rsucete singur cu faa intr-o parte, ca s ias umerii. Umerii ies pe rand -ajut-i
s ias ridicand i coborand capul. Primul iese umrul de sus - orienteaz capul in jos. Apoi ridic-i
capul - pentru a uura ieirea umrului de jos.
Intervino numai dac placenta acoper faa copilului - in cazul acesta o rupi cu mare grij CU
degetele sau cu foarfec. Sau, dac s-a infurat cordonul in jurul gatului: cu blandee, dar rapid il
slbeti, faci o bucl i o desfaci prin alunecare. Cand capul iese ultimul, dar s-a inepenit - ateapt 3
minute dup ce au ieit umerii i de-abia atunci trage foarte uor, delicat.
Acioneaz foarte delicat: dac manevrezi greit i rupi cordonul, pruncul poate s moar
datorit hemoragiei!
Aeaz pruncul complet ieit (atenie c e foarte alunecos - s nu-l scapi) intre picioarele
mamei, cu capul la vale, mai jos decat corpul (s se scurg lichidele din plmani, gur, nas), i cordonul
neintins.
In continuare:
- Leag una de alta gleznele pruncului, cu o carp (dar nu strans);
- Bag-i degetele unei maini sub legtur i ridic pruncul ca s atarne cu capul in jos (dar
susinut cu cealalt man) i faa in sus (dar atenie s nu intinzi cordonul); deschide-i gura i d-i puin
capul pe spate, apoi las s i se scurg lichidele din gur i nas;
- terge-i foarte delicat faa i gura cu o carp moale i curat;
- Cand pruncul ip, intinde-1 aproape de sanul mamei, cu faa in sus.
- Dac pruncul nu plange, nu bolborosete, nu respir - nu te speria. Trezete-1, fr s-l
maltratezi: ateapt vreo dou minute, apoi: plesnete-1 uor peste pulpe i pe spate; foarte delicat f-i
respiraie artificial gur la gur (o insuflare la 3 sec).
Etapa a 3-a: aproximativ 5-30 minute dup ieirea pruncului apare un uvoi de sange i apoi
placenta; luza ii desface singur picioarele i o ajut s ias.
Dup ce placenta a ieit i pulsaiile cordonului se opresc, sangele ar trebui s se scurg din
cordon spre prunc. Cordonul ii schimb culoarea: din albastru devine alb. Pstreaz placenta intr-o
pung sau un vas - ca s fie vzut de medic.
Not; scurgerea de sange din vagin, care apare de obicei la natere, poate fi oprit (nu chiar in
toate cazurile) masand uor sub buric (pe uter se simte ca un ghem mare i moale). Se maseaz la
fiecare 5 minute timp de o or, pan ce uterul devine tare.
Dac medicul intarzie sau nu vine: leag cordonul in dou locuri. Prima legtur (strans) la
aproximativ 15 cm de buricul pruncului, apoi a doua la 20 cm de prima. Verific nc odat nodurile!
Taie cordonul (cu o foarfec steril!) intre cele dou legturi. Acoper tieturile cu un
pansament steril. Dac nu scp sange, dup vreo 10 min. mai f o legtura (a treia) la aprox 10 cm de
buricul copilului.
Spal, imbiaz luza. D-i buturi calde. Trateaz-o pentru oc. Felicit-o. ncurajeaz-o.
Controleaz-i respiraia i pulsul. Las-o s doarm. Pruncul s stea la cldur, lipit de mam, cu capul
mai jos decat restul corpului.
Boala de iradiere poate fi uoar sau grav, funcie de: puterea sursei, durata expunerii i
apropierea victimei de sursa radioactiv.
* Simptome: ru, slbiciune, grea, diaree, lipsa poftei de mancare, eventual delir. Radiaiile
produc leziunea celulelor i alterarea ADN-ului. Organul cel mai sensibil este mduva osoas, care
produce celulele sangvine (albe i roii). Distrugerea mduvei duce la distrugerea sistemului imunitar,
la anemie i cancer. O iradiere puternic poate afecta organele genitale, pielea, ochii (cataract), tiroida,
plmanii, mucoasele digestive. Dac ajung in intestin, substanele radioactive provoac diaree, stri de

vom, deshidratare.
* Primul ajutor: trateaz rnile sau alte leziuni; indeprteaz cu orice pre hainele contaminate
i spal victima- inclusiv prul. In acest timp poart mnui, halat, masc. Hainele i apa cu care s-a
splat victima vor fi depozitate separat -pentru a nu contamina i alte obiecte sau persoane.
Cere i ateapt ajutorul sau intervenia autoritilor, Poliiei, Aprrii civile. i al lui
Dumnezeu.
19.8. ACCIDENTE LA OCHI
Orbirea produs de:
* Soare - poate fi cauzat de razele luminoase ajunse la ochi fie indirect, reflectate de zpad,
ap, nisip, fie lovind direct. O cauz principal este i faptul c nu i-ai protejat ochii (vezi la #10.1).
* Simptome: ochii dor, lcrimeaz, vd rou i negru, ard, se umfl, ustur, au nisip sub
pleoape".
* Primul ajutor: pentru uurarea suferinei pune o carp umed pe ochi (compres) - dar
numai cand temperatura aerului este deasupra lui 0C. Dac este cald, improspteaz des compresa. Nu
pune picturi in ochi, nu-i unge cu alifie. Singurul factor care vindec e timpul, rbdarea. Sunt necesare
i suficiente cam 18 ore.
Dup vindecare ochii rman foarte sensibili i trebuie ferii, umbrii, aprai in continuare.
* Fulger - dureaz destul de puin. Dac nu poi lua legtura cu un medic, acoper ochii cu o
carp curat, uscat - apoi ateapt s-i treac. Un fulger puternic afecteaz de obicei ambii ochi - aa
c dac poi vedea cu un singur ochi, probabil c in cellalt a intrat ceva.
* Stropi de acid, chimicale, piper - trebuie acionat urgent.
* Primul ajutor: spal imediat ochiul cu orice ap curat gseti: de la robinet, hidrant sau rau.
Scufund capul in ap i cltete ochii - inui deschii, clipind din timp in timp. Spal-i cateva minute
bune. In acest timp ochiul neatins de stropi trebuie protejat cu orice carp gseti. In orice caz, factorul
decisiv pentru salvarea vederii este viteza de intervenie cat mai mare.
A intrat ceva in ochi: NU FRECA ochiul!
In schimb, clipete mult i des. De multe, cat mai multe ori. Dac eti singur, incerc s te uii
intr-o oglind. Dac durerea nu e prea mare, s-ar putea ca gunoiul s fie sub pleoapa de jos. Uit-te
acolo. Dac nu vezi nimic, inseamn c e sus: trage pleoapa de sus peste cea de jos i ine-o aa catva
timp, pentru ca lacrimile s-o spele pe dinuntru. Sufl cu putere nasul, acoperind nara opus ochiului
dureros. Ud colul rsucit al unei batiste i incearc s scoi cu el gunoiul.
Dac te poate ajuta cineva: roag-1 s se uite sub pleoape. Trage incet in jos i rsfrange
pleoapa inferioar. Nu incerca s iei sau s miti cu mana un obiect prins pe centrul ochiului;
intervenia manual este permis numai pe pleoape sau pe albul globului ocular. Dup indeprtarea
murdriei, cltete ochiul cu mult ap curat.
Dac gunoiul sau achia nu poate fi indeprtat uor, acoper ochiul cu un bandaj curat i du-te
urgent la medic.
Ochiul invineit: pune o compres (panz umed).
Cum ajui un nevztor: nu dispera dac ai de-a face cu o persoan care a orbit de curand
(temporar sau permanent) i pe care trebuie s-o salvezi sau s-o ajui. Iat cateva indicaii utile:
- Nu brusca, nu impinge un nevztor decat in caz de necesitate vital. Las-1 pe el s te ia de
man, de bra, sau s se in cu mana de rucsacul, cotul, glezna ta (dac v tarai).
- Explic totdeauna dinainte, tare i clar, ce trebuie fcut in continuare, cu toate precizrile i
detaliile posibile. Nu omite nici o indicaie, amnunt, chiar cand i se par de prisos - cci nu sunt!
- Cand te adresezi unui nevztor, rostete-i numele, ca s tie c el e vizat.
- Reuita aciunii depinde mult de tonul vocii tale, care trebuie s exprime siguran i
pricepere.
- in caz c persoana orbit se crede singur, n-o speria, n-o surprinde prin apariia ta brusc i
neanunat.
- NU schimba amplasamentul lucrurilor in tabr, camer, peter, fr a anuna mai inainte
persoana orbit asupra tuturor detaliilor acestei modificri.
Se tiu cazuri de persoane orbite care au realizat performane neateptate: s-au crat pe
stanci, au spat gropi, au mers cu barca. Au mers cu bicicleta i au schiat in condiii grele. Amintii-v
aceste fapte dac vei fi pui in faa sarcinii de a conduce un nevztor spre locul de salvare.
Nu uita c nevztorii se tem de micare. Mai ales cei ajuni de curand in aceast situaie adic tocmai cei pe care s-ar putea s fii nevoit s-i ajui. D-le orice ajutor necesar sau posibil i nu-i

neglija. Inchide-i i tu ochii, ca s simi ce simt ei.

Dac TU orbeti temporar (de exemplu, ca urmare a unui fulger) - vezi i #9, eti singur, dar
intr-un loc cunoscut i trebuie s te deplasezi: folosete un b lung ca s pipi drumul inainte. Decat s
bagi capul intre umeri i s te cocarjezi de fric, mai bine stai drept i pete sincron cu ciocnirea sau
pipirea drumului din fa. Cerceteaz cu varful bului zona unde urmeaz s pui piciorul, inainteaz
cu dreptul, apoi bul se deplaseaz i pipie locul unde vei pune piciorul stang .a.m.d. Dup ce capei
oarecare experien, cand bul semnalizeaz o schimbare brusc de relief: treapt, obstacol, groap corpul i se va opri automat intr-o postur stabil.
i nu uita s pui jos mai intai varful piciorului. Pipie cu el, verific locul pe care pui talpa,
inainte de a lsa greutatea corpului pe ea. Incearc s mergi in felul acesta.
Folosete celelalte simuri: de exemplu, cand umpli o can cu ap, bag degetul in ea ca s
pipi cand s-a umplut .a.m.d. (vezi #9.2).
19 9. ACCIDENTE PRODUSE DE FRIG ngheul (hipotermia)
* Cauze: scderea brusc a temperaturii corpului, mai ales dac eti ud, obosit, infrigurat. Este
un accident mortal.
* Simptome: victima are pielea rece; tremur; paloare; letargie; vaiete, comportare
neobinuit, accese brute de vioiciune (i de vorbe urate); se impleticete i cade. Vorbete incoerent.
Vede din ce in ce mai slab. Pare beat.
* Primul ajutor: OPRETE-O. Adpostete-o imediat, indiferent unde: dup o movil, lang
un perete, intr-o groap. Nu o indemna i nu o sili s mearg mai departe. Nu incerca s o inclzeti cu
sticle de ap cald, foc sau frecii.
Invelete victima pentru ca s nu piard cldura ce-o mai are in corp. Bag-o intr-un sac de
dormit. Sau intinde-o pe un strat gros de haine aternute pe pmant, incropete un paravan, adpost sau
cort deasupra ei.
Inclzete-1 cu cldura uneia sau mai multor persoane aezate sub, alturi sau chiar deasupra
lui - eventual s intre cineva alturi de el in sacul de dormit.
Folosete toate hainele disponibile - dar ai grij ca din cauza asta s nu inghee alt persoan
care d ajutor. Acoper picioarele, fesele, umerii victimei cu haine suplimentare. D-i s bea lapte
(condensat) sau o butur cald cu zahr. Dar i cei care ajut victima trebuie s bea i s mnance!
Viteza de reinclzire trebuie s fie egal cu cea a pierderii de cldur (NU mai mare).
Organizeaz imediat o echip cu o targa (eventual improvizat - vezi la #19.14). In timpul
transportului spre adpost, cldur, salvare victima va fi mereu bine invelit, infofolit. Poate c
situaia impune uneori s mai mearg i singur - dar trebuie ajutat de cineva. Mai bine nu o lsai i
nu o silii s fac aa ceva.
Rezistena la frig este diferit de la om la om. Btranii i copiii (inclusiv adolescenii) - cad
primii. Sugarul atins de inghe mai are o ans, dac maic-sa ine pruncul lipit de corpul ei; il acoper
cu o hain sau ptur; oprete pierderea de cldur; cheam, sau il duce la medic.
Prevenirea ingheului: mnanc bine de diminea; in cursul zilei mnanc ciocolat, zahr,
stafide. Poart haine adecvate, corespunztoare (vezi #7). Acoper genunchii, incheieturile mainilor i
capul (locurile pe unde se scurge mult cldur din corp).
Pornete la drum cu hainele uscate. Dar atenie: in anumite condiii, prea multe haine pot
cauza epuizarea (vezi i #13).
Dac cineva din grup d semne de inghe, coborai imediat de pe creast, de pe munte, venii
la mal, ieii din peter. Nu ateptai s-i treac indispoziia" intr-un adpost insuficient. MICAIv
cat mai are putere.
Degeraaturile
* Cauze: adeseori, neglijena. Neprotejarea extremitilor (sensibile - din cauza circulaiei
sanguine mai slabe) de muctura gerului. Atingerea metalului cu pielea. Haine prea stranse pe corp.
Faa, mainile sau urechile descoperite. Membrele accidentate, cu fracturi, sunt foarte sensibile la frig. O
alt cauz e i neluarea msurilor necesare - dup ce gerul a mucat.
* Simptome: o uoar mancrime cand pielea inghea, sau chiar nici o senzaie; la inceput
apare o zon mic de piele insensibil, ca o pat cu aspect de cear i tare la pipit. Dac nu este tratat
la timp, apare senzaia unor pietricele infipte in carne. Durerea crete enorm i apare o umfltur, o
roea, bici, o ran. Apoi - o amoreal, urmat mai tarziu de desprinderea unor buci de piele i
carne innegrit, moart.
* Primul ajutor: trebuie acionat imediat ce apar primele semne de degertur. Fii mereu atent

la feele insoitorilor ti, dac le apar pete ca ceara. Apoi, pune-i s se uite la faa ta. Dac eti singur,
uit-te intr-o oglind. Stramb-te mereu, pentru ca faa s nu se rceasc prea tare (vezi la #7).
Zona degerat trebuie imediat inmuiat" cu cldur de la corpul tu, sau al altui om. Pune
mainile goale, calde, peste fa, nas sau urechi. Sau bag degetele
Ingheate de la maini - in pantaloni, intre picioare sau la subiori. Labele atinse pot fi bine
inclzite de burta unui insoitor- dar in timpul acesta cei doi trebuie s fie bine imbrcai sau invelii vezi i #7.
Freac uor zonele ori membrele degerate cu alcool. Dar NU freca, nu ciocni, nu masa cu
putere zona degerat. NU pune sticle cu ap cald, pietre inclzite la foc (chiar invelite cu o carp), o
flacr - temperatura de intervenie trebuie s fie mic, NU mare. NU se trateaz prin frecare cu
zpad, ghea, gaz, ulei (cci toate acestea inrutesc situaia). Totui, scufundarea zonei atinse in ap
puin cald (fix la +42 C) ajut. La fel o butur cald. D-i victimei s bea cantiti mici de uic,
rom, coniac etc. i ceai cldu, apoi, dac incepe s-i revin, treptat din ce in ce mai fierbinte.
Cand inclzeti zona degerat, ea trebuie s fie mereu acoperit cu haine uscate. Dac durerea
devine foarte mare, s-ar putea s fie un semn c tratamentul de dezghe e prea brusc (adic cu
temperatur sau vitez prea mare), deci ineficient, aa c distrugerea esuturilor continu.
Adpostete urgent victima intr-un loc ferit, la o temperatur de max +10C. Numai dup
cateva ore victima poate fi trecut intr-o camer cu temperatura de +18...+20C. In cazuri grave, cand
apare stopul cardio-respirator, se face respiraia artificial sau masajul cardiac .a.m.d. Bicile care
apar dup cateva ore in zonele atinse se trateaz la fel ca arsurile.
Inainte de a scoate mnuile, gluga, ghetele ingheate, inmoaie-le mai intai in ap cldu - nu
trage de ele cu brutalitate, cci provoci dureri i rupi bicile. O degertur superficial poate fi tratat
sumar pentru a se putea continua drumul, grbindu-v s ajungei la destinaie. Dac e mai grav (zona
de piele devine tare, amorete) respectivul trebuie crat pe targa. i s-l vad urgent un medic.
Pacientul trebuie s se odihneasc.
Atenie: dac o zon degerat nu apuc s revin complet la normal i reinghea, deger din
nou - pericolul de distrugere va fi foarte more.
Boal de traneu (la picioare) - este provocat de inerea picioarelor prea mult timp in frig i
umezeal.
* Simptome: in primul stadiu al bolii, senzaie de inepturi cu ace, apoi amoreal alternat cu
dureri vii. Picioarele devin purpurii, cu umflturi i bici. Labele i degetele devin palide, rigide,
amorite. Poate duce la amputare.
Cum poate fi evitat?
Ferete cat poi picioarele de umezeal. Cur i usuc ciorapii oricand ai ocazia. Dup ce ai
umblat cu labele picioarelor umede, imediat ce faci un popas usuc-le cu un prosop sau cu o carp.
Inclzete labele picioarelor cu mainile puse peste ciorapii uscai.
Dac eti nevoit s stai toat vremea cu picioarele in umezeal, mic sau indoaie gleznele i
degetele, arcuiete laba piciorului. Nu strange prea tare ireturile. Dormi cu picioarele uscate, bine
invelite i inclzite, inute mai sus decat restul corpului.
Protejeaz labele s nu se rneasc. Dac se umfl tare, oprete-te din mers i odihnete-te.
Intinde picioarele orizontal i stai cu ele ridicate deasupra ezutului.
NU le freca, nu le inclzi. Ateapt s se dezumfle singure.
Insomnia - poate fi cauzat i de frig.
Mnanc in tot cursul zilei - mai ales inainte de a te culca. In fiecare zi intoarce pe dos sacul
de dormit. Ai grij s nu-l parleti cand il usuci la foc. Dac nu ai foc, cand e vremea bun scoate sacul
de dormit afar, las s inghee transpiraia de pe el, dup aceea scutur-1 i bate-1 cu un b, nite
ramuri sau cu o curea. Apoi afaneaz umplutura sacului - pentru refacerea termoizolaiei.
Nu intra in sac cu hainele ude, ci dormi cat poi de dezbrcat. Rsucete-te impreun cu sacul,
nu in el. Chiar dac este frig, nu bga capul in sac; las neaprat faa afar i acoper capul cu o plrie
sau cu haine. Hainele uscate se aaz sub sac, imprejurul oldurilor i umerilor.
Stai lipii unii de alii ca sardelele in cutie. Cei mai slabi, btranii, copiii se vor aeza la
mijloc. Dac toi sunt la fel de epuizai, schimbai-v ca s stai pe rand in poziiile extreme la
marginile grmezii, grupului.
Orbit de zpad: vezi la #19.8. Paraziii: vezi la #19.7.
Igiena obligatorie: f, sau facei regulat curenie general in tabr i in adpost.
Taie (nu rade) prul i barba cat mai scurt; altfel o s pori ururi de ghea. Nu te spla cand

este foarte frig, ci doar terge-i corpul de sudoare cu o carp inmuiat in ap cald.
Ingrijete orice zon de piele sensibil. Cur dinii cu o carp, sau cu pene de pasre
(folosind funingine sau sare in loc de past de dini), dar nu freca prea apsat.
Pe vreme foarte friguroas previno i combate bolile prin igien. Dormi cat mai mult, ca s
conservi la maxim energia. Mnanc i bea pe sturate.
19 10. ACCIDENTE DE CLTORIE
Degeraturi; inghe; Boala de tranee - vezi la #19.9. Epuizarea din cauza cldurii; Insolaie;
Arsuri - vezi la #19.6. Orbirea de la soare - vezi la #19.8.
Bici la picioare: nu le sparge. Imediat ce pielea incepe s se inroeasc din cauza unei
rosturi, acoper-o cu un plasture (dac ai). Bica poate fi inepat la margine cu un ac dezinfectat in
flacr - dar cu atenie i delicatee. Stoarce uor lichidul, s ias prin gurile fcute de ac. terge
lichidul cu o carp moale, curat i uscat, sau cu vat. Dac zona cu bici este i foarte dureroas,
intrerupe cltoria i odihnete-te pan ce situaia se imbuntete.
Cum poi preveni bicile: cateva zile inainte de a porni la un drum lung pe jos, intrete
pielea i talpa prin frecare zilnic cu alcool. In cursul cltoriei spal, cltete, usuc ciorapii in fiecare
noapte. Carpete imediat i cu grij gurile din ciorapi. Ar fi bine s ai mereu ciorapi de rezerv (curai,
uscai, intregi). Cand poi, ine labele, chiar picioarele, in ap cald i srat.
Urticaria: iritaia pielii produs de plante vezicante, otrvitoare. Ea poate fi alinat (chiar dac
puin, totui e mai bine decat deloc) manjind pielea cu ulei din nuc de cocos, sau cu o past preparat
din cenu de lemn i ap. Acoper zona cu un bandaj.
Iritaii, arsuri de la plante: spal bine zona atins cu ap i spun. Neutralizeaz cu alcool.
Dac ai pus mana pe o plant care irit pielea - NU atinge faa, ochii sau alte zone inainte de a te spla
bine. Efectele (iritaie, umfltur etc.) pot impiedica respiraia, vederea, urinatul.
Rul de mare poate fi combtut dac te concentrezi s faci ceva. Dac i-e ru de tot, nu
manca i nu bea. Intinde-te i stai linitit, schimb mereu poziia capului. Stai la cldur. Dac ai,
inghite pastile contra rului de mare.
Rni produse de apa srat: menine corpul cat se poate de uscat. Nu deschide, nu sparge i nu
stoarce rnile, bubele, bicile, umflturile. Cur-le uor. Rnile mari vor fi acoperite cu pansament.
Dac poi, unge-le cu vaselin antiseptic.
Constipaia: apare din cauza lipsei de hran i ap. Nu folosi medicamente purgative, cci fur
apa din corp. S-ar putea s apar i urin inchis la culoare (curge mai greu). Nu te speria. Dup ce te
salvezi, bea mult lichid i bag-i un supozitor cu glicerinaa.
Buzele crpate, pielea uscat: unge-le cu ulei, saliv, unsoare pentru buze, crem de protecia
pielii contra razelor solare.
Durerea de ureche: poate fi calmat turnand cateva picturi de ulei comestibil cald in ureche,
dup care pune un dop de vat sau panz (vezi i #19.7).
Durerea de dinte sau msea: dac e o carie, astup gaura cu puin vat inmuiat in rin
proaspt, lichid (de la un conifer).
19.11. ACCIDENTE PRODUSE DE FOAME
Intoxicaia alimentar: apare cand dai de hran sau cand mnanci alimente stricate. Dac poi,
consult imediat un medic. Dac nu, bea cat mai mult ap sau lapte pentru a dilua toxinele i a spla
interiorul corpului. Vomit bgand degetele pe gat. Acelai efect se obine inghiind ap cald cu sare.
Dup ce vomii, mai bea lapte. Cam 4 cni.
Postete o zi i odihnete-te.
Otrvirea - Provoac voma prin gadilarea fundului gatlejului sau introducerea a dou degete
pe gat. Dac nu tii ce otrav e de vin, d-i victimei s inghit mult albu de ou, crbune (medicinal)
sau cret (substane care absorb otrvurile). Creta o iei din roc; crbunele din jratic. S bea ceai
amestecat cu praf de crbune sau mangal. Apoi f-i splturi stomacale, d-i s bea mult ap curat
sau ceai. E folositoare i sarea amar (pentru evacuarea otrvii care a ajuns in intestin).
Intoxicaia cu chimicale: substanele caustice (acizi, baze) ard mucoasele de la suprafaa
organelor peste care trec: gur, gat, esofag, stomac. NU provoca voma, ci:
- Neutralizez acidul - dandu-i s inghit dou linguri cu oxid de magneziu, bicarbonat, praf
de cret, albu de ou intr-un pahar cu lapte, ap.
- Dac e o baz (sod caustic, amoniac) - s ia o lingur de oet sau zeam de lmaie intr-un
pahar cu ap, lapte dulce, albu de ou.
- Pentru petrol i parafin - s bea cat mai mult ap.

Dac ai cu ce, calmeaz-i durerile. Aeaz-1 in poziia de refacere (fig. 19.1). Du-1 urgent la
medic.
Inecarea (cu un obiect) - vezi #19.7.
19.12. PERICOLELE NLIMII
Ameeala: puini oameni sufer cu adevrat de ameeal, vertij, ru de inlime, impulsul de a
se arunca in gol - chiar aa de tare cum ii inchipuie ei. Dac eti impreun cu persoane care dau astfel
de semne:
- incurajeaz-le i imbrbteaz-le (excepie fcand isteria - atunci trebuie s faci pe
indiferentul i s nu le ari simpatie).
- Plmuirea persoanei cuprinse de isterie este o soluie, dar numai pentru situaiile extreme.
Dac tu insui suferi de aceast boal:
- Nu privi in jos, in gol, in prpastie (roag-i tovarii s te ajute la mers, la coborare, s-i
poziioneze ei picioarele pe reazemele din teren).
- Respir adanc.
- Accept senzaia i lupt cu ea, nu ceda, NU sri in gol.
* Primul ajutor, dac o persoan sufer, sau ii pierde firea datorit ameelii produse de lein,
de rotirea sau inclinarea capului - indoaie-i gatul pan ce capul ii ajunge intre genunchi i ine-1 aa
cateva minute. Leinul poate fi combtut prin stropirea feei cu ap sau prin aerisire cu un curent de aer
rece.
Cel care a leinat din cauza rului de inlime trebuie intins pe spate, cu picioarele mai sus
decat capul. Desf-i hainele. Stropete-1 cu ap rece pe fa i pe piept. Freac-i membrele - spre inim.
Cand ii revine ine-1 la cldur.
Dac suntei pe o platform, pe un pervaz sau pe o coam ingust, ancoreaz victima, astfel
incat s nu se poat rostogoli, aluneca sau arunca singur in gol.
Sinucigaul - locul cel mai bun de unde candidatul la sinucidere poate atrage atenia lumii"
asupra sorii sale este undeva cat mai sus. O persoan care st la marginea prpastiei i amenin c va
sri are mintea deranjat. Este speriat i ostil.
In acest caz cheam Poliia, Salvarea, pompierii. Dac nu poi face aa ceva i vrei saa intervii
tu, cel puin nu o face brusc, fr tact, pentru c l-ai grbi s se arunce. O purtare i o conversaie care
s-i arate simpatie ar putea s liniteasc ori s schimbe gandurile victimei. Trage de timp.
Nu te repezi s-l ajui, fr s gandeti mai intai. S nu ajungi intr-o poziie in care victima
speriat sare in gol - trgandu-te i pe tine cu ea. Nu uita c supravieuire inseamn in primul rand
s-i salvezi propria ta piele. Nu te purta egoist ca un cuc care ii las oule pe oriunde poate, ins nici
nu te lsa impresionat sau chiar omorat de alii, de nimicuri.
Rul de altitudine - cauzat de lipsa de oxigen la inlimi mari, de exemplu la munte, peste
3000 m. Senzaii: sufocare, dureri de cap, grea. Cum te vindeci: prin aclimatizare. Coboar la o
altitudine mai mic. Dup 1 -2 zile de odihn victima va putea reincepe s urce treptat.
Flebita: la inlimi mari pot aprea cheaguri de sange in vase. Semne: dureri, umflturi in
partea de jos a picioarelor i in abdomen. Pericol: cheagul de sange ar putea incepe s circule prin corp
i s infunde vasele care alimenteaz plmanii, creierul sau inima.
Remediul: evit i combate lipsa de micare, care poate provoca stagnarea i coagularea
sangelui in venele picioarelor sau abdomenului. Cand te odihneti - ridic des piciorul dureros; mic,
exerseaz cat poi de zdravn toi muchii de la picior; o dat pe or rotete de cateva ori gleznele etc.
19.13. BOLI INFECIOASE
Intr-o situaie de supravieuire nu vor aprea boli infecioase i contagioase (produse de
microbi, virui), doar dac le aveai deja sau le iei de la ali oameni pe care ii intalneti. Un
supravieuitor este mai degrab expus bolilor transmise prin ap, insecte sau animale.
In cazul in care n-ai medicamente, tratamentul bolii inseamn mai mult tratarea simptomelor
i ajutarea pacientului s se simt bine, confortabil. Dar mai bine s previi boala decat s-o vindeci.
Cum evii bolile infecioase:
- F-i toate imunizrile adecvate (vaccin, injecii, pastile) inainte de cltorie.
- Cur mereu i foarte bine apa de but, mainile, alimentele, vesela i tacamurile; fierbe toat
apa - chiar i cea pentru splatul dinilor.
- Ferete alimentele de mute ori parazii.
- Deparaziteaz hainele prin splare sau afumare.
- Acoper bine corpul, s nu ajung la el insectele; dormi sub o plas contra anarilor;

folosete substane contra insectelor.

- Acoper rnile i nu sta in apa din zonele cu risc de infecie.
- NU inghii apa cand inoi sau cand te speli pe corp.
- ingroap excrementele.
In cazul apariiei unei boli, izoleaz pacientul. Contactele sale cu restul grupului trebuie
reduse la minim. Fierbe orice obiect atins de bolnav. Acoper i ferete zgarieturile sau rnile de
ptrunderea microbilor. Spal-te bine dup contactul cu bolnavul. Evit s te ating cu tuea sau
strnutul. Excrementele bolnavului trebuie puse intr-un loc de unde s nu poat rspandi infecia.
* Boli universale:
Pneumonie: simptome: inflamarea plmanilor, febr, frisoane, greutate in respiraie, dureri la
respiraie, tuse cu flegm verde-galben sau sange. Primul ajutor: ine bolnavul la cldur; d-i s
soarb des ceai, ap cald.
Leptospiroza: se transmite prin roztoare i ap infectat. Se ia prin tieturi, zgarieturi, apa de
but. Provoac o form grav de icter. Simptome: glbinare, letargie, febr. Tratament: tetraciclin.
Hepatita infecioas: se transmite prin excremente sau urin. Se ia prin apa de but sau
zgarieturi. Simptome: grea, lipsa poftei de mancare, dureri abdominale, pielea se inglbenete.
Tratament: odihn, ingrijire bun.
Poliomielita: se transmite prin apa de but. Simptome: paralizie. Tratament: comprese calde
pe muchi, ingrijire bun.
Dizenterie: produs de un bacii, se transmite prin mute, apa contaminat, contactul cu
excremente contaminate. Simptome: excremente cu sange, brusc temperatur mare. Tratament:
antibiotice, odihn, s bea multe lichide.
Febra tifoid: Simptome: similare cu dizenteria, plus dureri de cap, dureri abdominale, febr,
pierderea poftei de mancare, dureri in membre, delir. Tratament: antibiotice.
Holera: poate aprea oriunde lipsete curenia. Simptome: vomit, nu are puls la incheietura
mainii, pielea rece i lipicioas, crampe musculare. Se previne prin vaccinare.
* Boli tropicale - transmise prin ap:
Bilharioza: boal a intestinelor sau vezicii urinare produs de un vierme microscopic care
triete in Africa, Arabia, China, Japonia, America de sud. Se ia prin apa de but sau printr-o ran a
pielii. Simptome: iritarea traseului urinar. Tratament: niridazol sau echivalent.
Ancilostomiaza: produs de un vierme intestinal. Se ia prin apa de but, ptrunde prin piele
(de obicei la picioare). Simptome: anemie, letargie general. Tratament: alcapar, mintazol, alte
medicamente. Ceaiul de ferig este un viermifug puternic.
Dizenterie: produs de amoebe, se transmite prin apa de but, hrana negtit (nefiart, nefript
bine). Simptome: oboseal, apatie, febr, excremente solide dar cu miros urat, cu sange, ori mucus rou.
Tratament: multe lichide, odihn, medicamente specifice.
* Boli tropicale - transmise de insecte:
Malarie: se transmite prin saliva femelei de anar anofel (nu numai la tropice) i numai in
Africa omoar cam 1 mil. persoane/an. Simptome: febr repetat, dureri puternice de cap, ru, vom.
Dei transpir, bolnavul se plange de frig, tremur violent. Slbiciune, extenuare. Tratament preventiv: medicamente.
Danga: este transmis de anari. Nu exist vaccin sau tratament. Simptome: erupie, dureri de
cap, febr, dureri foarte mari in muchi i articulaii. Vindecarea complet dureaz cateva sptmani.
Febra galben: rspandit in Africa i America de sud. Simptome: dureri de cap, hemoragie
nazal, grea, febr. Btile inimii slabe. In cazurile grave: dureri in picioare, spate, ceaf.
Deteriorarea rapid a ficatului poate duce la icter i insuficient renal. Tratament: odihn i ingrijire;
nu exist medicamente. Vaccineaz-te din timp.
Tifos: un grup de boli infecioase transmise de pduchi, purici, cpue. Simptome: dureri de
cap, constipaie, lein, dureri de spate, tuse, urmate de febr, delir uor, erupie de pete roii mici.
Tratament: antibiotice.
19.14. TRANSPORTUL ACCIDENTAILOR
Urgenele la transport sunt la fel ca i la acordarea primului ajutor: mai intai stopul cardiac, cel
respirator, apoi hemoragiile mari, dup aceea restul.
Chiar dac primul ajutor a fost acordat la timp, util i competent, uneori accidentatul ii pierde
viaa in timpul sau din cauza transportului, adic se ia un rnit de la locul accidentului, se transport
un muribund - iar la spital ajunge un mort".

Transportul trebuie s fie rapid, prompt i corect. Regula e ca salvatorul s nu prseasc

victima pe timpul transportului, ca s-o supravegheze i eventual s-i mai dea ajutor.
Pentru transportul unui accidentat spre locul unde va fi ingrijit in siguran, sau la spital, e
nevoie totdeauna de improvizaii, rbdare, capacitate de descurcare.
Iat cateva metode pentru transportul unei persoane:
a. De ctre o singur persoan: victima e contient - vezi fig. 19.11; incontient - vezi fig.
19.12;
19.11. Ridicarea i transportul unei victime contiente
19.12. Ridicarea i transportul unei victime incontiente - cu un inel de pnz
a - apuc mana sau piciorul victimei pe partea rnit i rotete-te cu ea pe sus;
b - dac laul e prea larg sau strans, revino in poz. a i ajusteaz-];
c - ambele maini ar trebui s fie libere
b. De ctre doi salvatori: Scunelul (format prin impletirea a 2, 3 sau 4 maini) fig. 19.13;
19.13. Scunel din 2/3/4 mini
c. Tragerea pe sol a unui cearceaf sau covor pe care este intins victima (fig. 19.14);
19.14. Transportul victimei cu o ptur sau perdea
d. Pe o targa improvizat din 2 haine i 2 prjini (fig. 19.15);
19.15. Targa din haine i prjini
e. Pe o targa improvizat din funii (mult mai greu de fcut i de crat);
f. In carc, pe spate, eventual prins i sprijinit pe un cadru de rucsac, sau pe un inel de
franghie (inelul se aeaz pe spatele purttorului, care ii baga in el ambele brae - astfel incat funia va
trece pe la ceaf i umerii lui, pe la subiori, peste ezut; victima intr cu picioarele prin inel i ajunge
pe oldurile purttorului i cu ezutul sprijinit pe funie - fig. 19.12);
g. Pe o sanie - se impune un mers incet;
h. Pe o plut - cu grij dubl s nu v rsturnai.
Nu te autoaccidenta incercand s ridici singur o victim grea, pentru a o transporta cu metoda
pompierului (fig. 19.11). Poi s-o cari singur, dar la ridicare ai nevoie de ajutor. Respect regulile de
ridicare a greutilor mari - vezi #3.9.
Ridicarea victimei i aezarea ei pe targa sau in mijlocul de transport se face cu pstrarea:
capului - gatului - pieptului - picioarelor, intr-o linie dreapt.
Dac rnitul nu este intr-o stare grav, dar trebuie evacuat i dus intr-un loc sigur, se poate
folosi metoda b ". Numrul de maini din care se formeaz Scunelul depinde de greutatea, de fora i
inlimea victimei i a purttorilor. Rnitul va sta in ezut pe scunelul din 3 maini, iar cu spatele se va
rezema pe braul liber, nefolosit, al unuia din salvatori. Braul de reazem se sprijin pe umrul celuilalt
purttor.
Scunelul din 4 maini se folosete cand victima se poate ine singur cu braele de gatul
salvatorilor.
Scunelul din 2 maini agate una de alta cu ajutorul unui sul, inel din carpe (uureaz efortul)
se folosete cand victima e foarte slbit. In acest caz ambii salvatori susin accidentatul cu cate un
bra.
Dac distana de deplasare obligatorie este mic, bag cu mare grij un cearceaf, o ptur sau
o prelat sub accidentat, pstrandu-i pe cat posibil neschimbat poziia corpului (fig. 19.14).
Cei grav accidentai trebuie transportai cat mai puin posibil. Dac ins deplasarea e
obligatorie, cel mai bine e ca victima s fie dus pe o targa (improvizat) - in poziie intins sau
semiintins.
O targaa bun e cat mai rigid, de exemplu o scandur lat, o u, o scar sau o banc, peste
care aezi o ptur. Poi improviza o targaa din:
- O ptur, un cearceaf, o prelat, un covor, o foaie de cort - impturit in lung, cu capetele
fixate cu ace de siguran, sau capse de birou - i dou prjini sau evi introduse la marginile spaiului
creat prin indoire;
- Dou haine, pulovere, cmi i dou prjini (fig. 19.15);
- O singur ptur sau prelat in mijlocul creia se aeaz victima intins; marginile pturii se
rsucesc pan se fac sul; sunt necesari 6 purttori - trei pe fiecare parte.
Alte mijloace de transport:
- Un scaun de lemn cu sptar, purtat de doi salvatori, uor inclinat pe spate. Pentru ncrcarea
pe targa victima trebuie susinut i ridicat simultan cu

toate prile corpului su, fr a o indoi in vreun fel. Nu ridica niciodat victima prin apucarea
de maini, subiori i picioare, lsandu-i corpul s atarne la mijloc. Practic, cei 3 salvatori se aeaz toi
pe aceeai parte (preferabil cea sntoas) a victimei i introduc mainile sub ea astfel: primul - o man
sub cap i alta sub umeri; al doilea - o man sub piept i alta sub ale; al treilea - una sub coapse i alta
sub pulpe. Toi trei trebuie s ridice deodat (la un semnal) - in timp ce o a patra persoan impinge
targa sub victim, dup care cei trei depun cu grij, incet, victima pe targa.
Descrcarea victimei de pe targa se face respectand aceleai reguli ca la incrcare. i nu uita:
1. Corpul victimei se car in direcie longitudinal, in lungul lui (NU transversal, de-a latul),
cu capul inainte (pentru ca salvatorul din spate s-l poat vedea i supraveghea);
2. In funcie de regiunea corpului vtmat, o victim va fi aezat pe targa astfel (vezi i
#19.1):
- Cu plag la abdomen: pe spate, cu picioarele indoite (cu o hain, o pern sau o ptur fcut
sul i pus sub genunchi);
- Cu rni la piept, asfixiat: semiezand (cu o hain, o pern sau o ptur fcut sul i pus sub
spate);
- Cu rni la fa: cu faa in jos, corpul puin intr-o parte (cu o hain sau o man pus sub
frunte);
- Cu rni la picioare: cu faa in sus i cu ceva moale sub piciorul rnit;
- Cu rni la gat: ezand, cu capul inclinat i cu brbia sprijinit pe piept; dac ins bnuieti o
fractur la coloan sau in zona gatului - intins pe spate, cu capul fixat intr-o menghin fcut din 2
haine sau pturi fcute sul;
- Incontient: culcat pe o parte (pentru ca limba ori voma s nu-i astupe fundul gatului), cu
mainile legate pe sub targa;
- Cu fractur la coloan: culcat pe spate, pe o targa tare, rigid, cu o ptur fcut sul sub
regiunea dureroas; dac nu avem astfel de mijloace, victima se aaz cu faa in jos.
Dac nu vine Salvarea, o metod bun de transport este pe platforma unui camion, cu
aezarea, supravegherea i ingrijirile corspunztoare - NU inghesui victima intr-o main mic.
O targa va fi purtat, susinut de:
- Doi salvatori - pe teren plat;
- Trei salvatori - la urcu (unu in fa, doi in spate care in targa pe umeri);
- Trei salvatori - la coborare (doi in fa, unu in spate);
- 4 salvatori - la trecerea trgii perpendicular peste un obstacol, gard, an (mai ingust decat
lungimea trgii): cei doi suplimentari, aezai de o parte i de alta, apuc manerele din fa, cel care era
in fa las targa i trece sau sare obstacolul, cei doi imping i trec targa peste obstacol pan ce poate fi
apucat de cel care a trecut. Apoi cei doi las targa i trec i ei peste obstacol, dup care preiau
greutatea de la purttorul din spatele trgii, pan cand i acesta ajunge dincolo - dup care cei doi
salvatori suplimentari pot fi eliberai.
19.15. DAI MORTULUI O ULTIM ANS
Continu s dai victimei primul ajutor, chiar dac i se pare c a murit. Adeseori moartea" lui
e numai o aparen, o prere, datorit emoiei sau oboselii tale.
Cum poi fi sigur c cineva e mort de-a binelea?
Uneori decesul este foarte greu de stabilit chiar de ctre medici. De exemplu, persoanele care
au stat mult timp in frig puternic seamn cu nite cadavre .a.m.d.
In unele cazuri semnele de deces luate n parte sunt ineltoare. De exemplu, buzele albastre
pot insemna doar inecarea, infundarea traseului respirator. Pielea ca ceara, paloarea, poate fi cauzat de
o hemoragie. Lipsa pulsului se poate datora i faptului c vrei s-l simi intr-un loc greit {Corect: pune
buricele degetelor pe partea de jos i in stanga pieptului victimei, plimbandu-le pe o zon cat mai
intins. Sau pe gat, plimband degetele intre mrul lui Adam i muchiul lateral).
Ca s fii sigur c cineva e mort, nu te mulumi cu un singur simptom, ci verific i adun cat
mai multe dovezi ale decesului, adic:
- Lipsa btilor inimii;
- Lipsa pulsului;
- Buzele albastre;
- Paloare;
- Rigiditatea muchilor;
- Micarea mruntaielor, excreia;

- Gura cscat;
- Pupilele dilatate;
- Pupilele nu se mic la lumina lanternei;
- Ochii sticloi;
- Corpul rece;
- Locul apsat cu degetul, pe un muchi, rmane deformat (nu-i revine dup
ce retragi degetul);
- Pete ro-albastre pe piele;
- Oglinda inut la nas i gur nu se aburete;
- Sau - muc-1 tare de varful degetului mic al mainii stangi.
Pan nu exist convingerea deplin c persoana e moart,primul ajutor trebuie continuat cu
hotrre: respiraia artificial, inclzirea, chemarea Salvrii (medicului). Sau - alte msuri, dictate de
situaie.
i mai ales - niciodat NU RENUNA, NU PIERDE SPERANA C VICTIMA POATE FI
SALVAT!
20. NCHEIERE
20.1. Intrebri de autocontrol
20.2. Folclorul despre Supravieuire
20.3. colarizarea pentru Supravieuire
20.4. Informarea cetenilor
20.5. Indice alfabetic

Toate necazurile i bucuriile tale sunt cauzate numai de cel pe care-l vezi n oglind!
20.1. NTREBRI DE AUTOCONTROL
* De unde vin eu - ca om? Ce sunt eu? incotro m duc? (cele 3 ntrebri fundamentale ale
omului);
* De ce vreau s triesc, s supravieuiesc?
* Ce e important pentru mine, in viaa mea?
* Oare viaa mea poate fi trit i altfel? Ce trebuie s fac pentru asta?
* La ce i cui folosete viaa mea?
* Dac eu dispar ACUM - cine va suferi?
* Nu fac cuiva un ru, incercand s scap eu?
* Oare preul scprii mele cu bine nu e prea mare (pentru mine sau pentru alii)?
* Fac eu munca, serviciul care-mi place i la care m pricep? De ce?
* Ce foloase sau necazuri voi avea dac:
- fac, sau nu fac, prostii ori ruti?
- m pregtesc sau nu pentru viitor?
* Cat de important va mai fi peste 1,5, 10 ani - necazul meu de azi?
* La ce (imi) folosete ce (vreau s) fac? Cum se incadreaz aciunea asta in planul meu de
scurt i cel de lung durat? Este ea eficient?
* Cum pot s-i ajut pe cei dragi, pe tovarii de via, de nenorocire sau de accident?
* Cum scap dac mi se stric maina pe viscol?
* Ce pericole i catastrofe naturale sau sociale sunt posibile in locul unde m aflu i in care
triesc? Ce msuri preventive trebuie s iau?
* Ce vreau s fac eu peste 1 an? dar peste 5 ani? dar peste 15 ani?
* Va mai exista Romania peste 10 ani? Ce pot face eu?
* Ce-am invat din aceast carte?
* Am fcut oare tot ce puteam pentru a scpa, pentru a supravieui?
* Oare aplic sau am aplicat eu practic ceva invat din aceast carte?
... i multe altele asemntoare. Intrebri aparent simple, dar dac eti sincer cu tine insui,
rspunsurile sunt foarte grele: necesit mult efort psihic i munc grea. Sunt intrebri la care numai tu
poi rspunde. i ar fi bine s-o faci din timp! Plus c ar trebui s repei procedura de intrebri i
rspunsuri dup 6-12 luni.
Nu uita: indiferent cai vor fi in jurul leului tu, tot singur o s dai ochii cu moartea. Dac
vrei s amani aceast intalnire, nu mai atepta, nu mai sta pe ganduri - ci ia-i cat mai repede singur
msuri eficiente de prevedere i de salvare.
Se povestete despre un om foarte cucernic, care respecta rnduielile bisericeti, se ruga
regulat, se ferea de pcate, lat ns c peste locul unde tria el vine o inundaie mare i casa omului

nostru este cuprins de ape. Ga s scape, fu nevoit s urce pe acoperi.

Curnd, pe lng cas trecu o barc cu cfiva oameni. Acetia l vzur pe cel de pe acoperi
i-i strigar: hai cu noi n barc! Dar omul nostru le rspunse: eu nu m tem, am ncredere c
Dumnezeu m va ajuta. Auzind asta, cei cu barca plecar n drumul lor. Peste noapte apa crescu i
mai mult, urgie mare.
Dup ctva timp, pe deasupra celui de pe acoperi trecu un elicopter. Cei din elicopter
strigar omului nostru: hai cu noi, salveaz-te! Rspunsul fu acelai: nu, mulumesc, n-am nevoie, pe
mine m apar Dumnezeu, eu m ncred n El.
Ce erau s fac? L-au lsat i s-au dus.
Dup aceea apele au crescut mal mult, au acoperit casa i omul nostru s-a necat.
Fiind ntr-adevr credincios, ajunge el n Rai i zice, cam nemulumit, ctre Sfntu' Petre:
Prea Sfinte, cum se face c Dumnezeu m-a lsat s mor tocmai pe mine, nu m-a ajutat dei eu am fost
att de credincios i am respectat toate rnduielile Lui?
Sfntu' Petru l ascult cu atenie, H cerceteaz, se uit ntr-un ceaslov mare i zice, cam
mirat: apoi omule, nu neleg i nu tiu ce s-a ntmplat cu dumneata, doar aleea serie c noi i-am
trimis i o barc i un elicopter s te scape...
Adevrul e c Dumnezeu ii d -dar nu-txi urc sacii n cru. N-ajunge doar s te rogi. Mai
trebuie s faci i tu ceva - adic s nu stai cu mainile in san. Ajut-te singur, apoi te va ajuta i
Dumnezeu!
Pentru a supravieui - gandete i acioneaz! i anume, mai dinainte. Fii atent c viaa se
rzbun la fel ca o femeie: nu cand te ocupi de ea, ci cand o neglijezi.
20.2. FOLCLORUL DESPRE SUPRAVIEUIRE
Problema supravieuirii e nu numai vital, ci i veche de cand lumea. Aadar nu-i de mirare c
tot lumea" a nscut reguli - proverbe, pentru ca cei interesai s poat beneficia de experiena atator
generaii. Vorba lui Anton Pann: de la lume adunate i iari la lume date.
Cunoaterea i analiza acestor proverbe este o veritabil lecie de via (pe care o neglijm din
pcate, pan cand e prea tarziu...). Redm in continuare cateva din aceste invturi (cele scrise cu litere
inclinate sunt luate de la Anton Pann) - dintre mult mai multele existente i cunoscute.
i Biblia e plin cu invturi i sfaturi extrem de utile pentru supravieuire.
Cum s te pori (ca s nu ajungi intr-o situaie critic, la limit):
***
Cateva din cele 10 (dup unii autori, chiar 13) porunci biblice:
- Muncete (6 zile), dar i odihnete-te (a 7-a zi).
- Cinstete-i prinii i inaintaii.
- S nu doreti avuia altuia.
- Nu mrturisi stramb impotriva aproapelui tu.
- S nu furi.
- Nu fi desfranat.
- S nu ucizi.
- Respect pmantul, apa, aerul, soarele, plantele i vieuitoarele.
- Nu fi neglijent sau lene; pstreaz-i mintea i trupul sntoase i disciplinate.
- Nu-i inrobi pe ceilali, inclusiv pe dumanii ti.
* Fii totdeauna atent la ce faci.
Cine umbl pe drum cu gandul acas - ii pierde cciula in targ.
* Msoar de dou ori inainte de a tia odat.
* Vorba mult - srcia omului.
* Nu amenina i nu promite. Doar anun i execut. ine-te de cuvant.
* Chiar i maimuele cad uneori din copac. Nu te speria dac mai greeti.
* Flmandul n-alege mancarea, fugarul n-alege crarea.
* Nu te uita la cer printr-o eava de trestie.
* Privete pdurea, nu te opri la copaci.
* Viitorul invingtor mai intai invinge i apoi d lupta; invinsul mai intai se apuc de lupt i
dup aceea caut victoria.
* inainte de a critica achia din ochiul vecinului uit-te la barna din ochii ti.
* Leag cmila i n-o vei pierde.
* Cunoate-te pe tine i pe adversar; vei catiga orice btlie.

* E tare cel care poate invinge pe alii; dar cel care s-a invins pe el insui e cu adevrat
puternic.
* Dup victorie, scutul trebuie strans i mai tare.
* Nu sta degeaba - cci degeaba stai.
* Cand trebuie, nu sta pe ganduri i acioneaz. Mai bine o dat na", Decat tot stai c i-oi
da".
* Cine se scoal de diminea, departe ajunge.
* Istoria tuturor rzboielor pierdute poate fi rezumat in dou vorbe: prea trziu.
* Toate la vremea lor. Toat graba stric treaba.
Dac de diminea ai sdit un pom, nu te atepta c-i d umbr la pranz i roade seara.
* Aurul pierdut mai poate fi gsit; timpul pierdut - niciodat.
* De apte ori de-ai cdea, de apte ori s te ridici.
* Dac te grbeti - reueti doar s faci o potec bun.
* Omul inelept ii face vara sanie i iarna car.
* E cald aici, dar in iad e i mai cald.
* Fii contient c orice clip a vieii tale este extrem de important i nu se va mai repeta.
* Defectul tu este, de fapt, tocmai faptul c nu-i corectezi defectul.
* Scopul trebuie urmrit cu perseveren i hotrare - nu cu incpanare i fanatism.
* Dac treci dincolo de el, inseamn c nu l-ai atins.
* Lipsa de rbdare pentru amnunte stric cele mai perfecte aciuni.
* Planificarea i imaginarea viitorului sunt cea mai mare realizare a minii omeneti; animalele
nu sunt in stare s fac aa ceva.
* Trebuie s-i propui mai multe, nu mai puine, cci nu orice faci reuete; in toate exist un
randament i o pierdere.
Unde e marf, trebuie s fie i ceva pagub.
* Lucrurile gratuite sunt cele mai valoroase - i ele ii merit toi banii.
* Pstreaz-i cumptul: De te latr un cine, astup-i gura cu pine, N-arunca n el cu
piatr, C atunci mai tare latr.
* Omul pan nu ptimete, niciodat nu se-nelepete.
* F-te cu dracu tovar pn treci puntea.
* Ce ie nu-i place, altuia nu face.
* incearc s evii sau s aplanezi conflictele: in certuri cine se bag, pgubi trebuie s trag.
* Este suficient un fir de pr ca s strice vederea i un singur gand ru ca s distrug buna
inelegere.
* Pentru o bun inelegere trebuie s cedezi, s mai dai de la tine.
* Vorba dulce mult aduce. Tcerea e de aur.
* Nu ezita s comunici, s intrebi i s ceri: Cine cere nu piere.
* Adapteaz- te :f i tu ce fac cei din jur. Precum e ara i locul, aa-i ncinge mijlocul, i te
poart-n tot bordeiul, cum vei vedea obiceiul.
* Dac te prinzi in hor, trebuie s joci.
* O minciun bine ticluit servete (uneori) mai bine decat un adevr.
* Bazeaz-te mai mult pe ce faci sau ai singur:
* Cine bea ap din pumni streini, nu se satur niciodat.
* Cel cu mintea ne-neleapt,/Tocma-n urm se deteapt,/i-abia atunci face intrebare:/Cum
ziceai c-i bine oare?
* La orice cltorie,/Nu pleca fr tovrie.
* Spune-mi cu cin' te-aduni, ca s-i spun cine eti. Nu te intovri cu proti i nerozi.
* Corabia cu doi crmaci se neac. Pruncul cu dou moae moare cu zile.
* Nu te increde in aparene: muli copaci pe dinafar se vd frumoi, dar pe dinuntru sunt
putrezi, scorburoi.
* Lupul schimb prul dar nravul ba.
* Corb la corb nu scoate ochii.
* Nu incrca cat nu poi duce.
* Pe ct i-e ptura, att te-ntinde.
* Frate ori nefrate, brnza tot pe bani este. Branza e gratuit doar in capcana pentru oareci.
* Buturuga mic rstoarn carul mare.

* in ara orbilor cel cu un ochi este imprat.

* invm cat trim i tot neinvi murim.
Orice fel de meserie,/Nu e ru omul s tie./Meteugul vreme cere J Nu se-nva din vedere.
* invtura care intr doar pe urechi i ochi e ca mancarea inghiit in vis; ca s rman, ea
trebuie s intre in corp.
* intreaga lume e o coal.
* Ochii care nu se vd i invtura neprimenit - se uit.
* Mai bine cti de la inceput ochii, decat mai apoi punga.
* Unde nu e cap - vai de picioare.
* Capul face - capul trage.
* Cine incearc s trag cu arcul ascultand muzic - nu nimerete nici inta, nu aude nici
muzica.
* La pomul ludat s nu te duci cu sacul.
* Cine ii pune mintea cu nebunul, este mai nebun.
* Se gsete ac pentru orice cojoc.
* Bate fierul cat e cald.
* incetul cu incetul se face oetul.
* Cum ii aterni aa vei dormi.
* Omul sfinete locul.
* Nu te juca cu focul, nici cu coada ursului.
* Ce-i in man nu-i minciun.
Nu da vrabia din man pe cioara din copac.
* Lac s fie, c broate destule.
* incet, incet, departe ajungi.
* De unde tot iei i nu pui, curand se isprvete.
* Lcomia stric omenia.
* Banul e ochiul dracului.
* Scumpul mai mult pgubete i leneul mai mult alearg.
* Unde dai i unde crap.
* Caut i vei gsi.
* Dac ai ti c vei muri imediat, dar ai mai putea da un telefon cuiva - cui l-ai da? Ei bine,
d-1, ce mai atepi?
Pentru sntate i via:
* Prin modul de via, obiceiuri, preferine alimentare, omul ii face singur ru:
* Omul boala singur i-o caut.
* Acela care nu previne relele (prin cumptare, exerciii fizice etc.) i ateapt s vindece ori
s se repare boala sau accidentul de-abia dup ce acesta a aprut sau s-a intamplat, e ca omul care
incepe s sape o fantan dup ce i s-a fcut sete.
* Unde nu intr soarele i aerul pe fereastr, va intra medicul pe u.
* Odihna este secretul oricrui lucru bine fcut. Trebuie s te odihneti nainte de a fi obosit.
* Scoal-te i culc-te devreme.
* Stai drept.
* Zambete, fii vesel - i lumea ii va zambi.
* Respir corect. In fiecare moment al vieii tale fii atent cum respiri.
* Respir numai pe nas. Respiraia pe gur e ca i cand ai bga mancarea pe nas.
* Cine se inchin pantecului, poftelor i plcerilor, va avea muli stpani.
* Mnanc numai cand i-e foame.
* Nu manca mult: Orice lucru cnd e mai puin - e mai cu gust.
* Cine mnanc o dat pe zi e inelept; cine mnanc de dou ori pe zi e om; cine o face de
trei ori pe zi e ne-om.
* De la orice mas trebuie s te scoli puin flmand.
* Dup fiecare mas f o plimbare de cel puin 15 minute.
* Nu conteaz ce i cat mnanci, ci ceea ce i cat digeri.
* Eti ceea ce mnanci.
* Oamenii ii sap mormantul cu dinii (nefolosii corect).
* Mestec bine i complet mancarea, nu te grbi.

Mancarea trebuie but, iar butura mestecat. Lichidele nu se beau hulpav, ci mai intai se in
puin in gur (s se inclzeasc, s se amestece cu saliva).
* Din cand in cand postete.
* Bea ap mult, suficient, astfel incat urina s-i fie incolor. Dac urina e colorat, inchis
la culoare, inseamn c n-ai but suficient ap.
* Nu bea nici un fel de alcool:
Fie omul cat de bun,/ Vinul l face nebun.
* Murdria este marna bolilor i srciei, fiica prostiei i lenei.
* Freac-te pe corp in fiecare diminea cu un prosop sau o carp aspr i udat cu ap rece.
* Spal-te cu ap rece.
* Spal imediat dup folosire ambele capete ale sistemului digestiv (gura,
anusul).
* Splarea mainilor inainte de mas te ferete de boli mai mult decat toate
medicamentele la un loc.
* Degeaba eti curat pe dinafar dac nu eti curat i pe dinuntru.
* O adevrat doamn nu miroase - nici mcar a parfum.
20.3. COLARIZAREA PENTRU SUPRAVIEUIRE
Istoria omenirii devine din ce n ce mai mult o ntrecere ntre educaie i catastrof (H. G.
Wells)
S-ar putea ca unii cititori s spun: cele citite in carte sunt simple, chestiile astea de
supravieuire eu le tiam dinainte, demult!
Poate le tiau - dar dup ureche. Aspectul important este altul: s-au gandit vreodat serios la
ele? Au fcut ceva practic pentru a le insui temeinic? Au tras oare din cunotinele lor concluziile
evidente i au luat vreo msur pentru a nu avea necazuri? Sau le-au neglijat?
E bine s invei i s tii ceva temeinic, nu vag.
Supravieuirea e o treab serioas, in fiecare zi actual, care admite doar rareori
reexaminri".
Deci, inva temeinic, mereu, toat viaa. Orict ar fi tiina de scump - tot e mai ieftin
dect netiina! (Grigore Moisil).
colarizarea inseamn atat instrucie (acumulare de informaii, cunotine, indemanri), cat i
educaie (obinerea unei atitudini critice, constructive, responsabile i eficiente). Instrucie ar fi
asimilarea cunotinelor expuse in acest Manual; educaia ar fi utilizarea lor corect i contient in
contextul respectrii simultane a regulilor de bun sim, politee, etic, protecia mediului etc. Omul
educat este fa de cel needucat ca viul pe lng mort - zicea Diogene.
Nu lsa pe mine ce poi face azi. Nu atepta s se intample necazul (care vine inevitabil dac
te pori iresponsabil i incontient) - i dup aia s te rogi: Doamne, f te rog ca pentru mine 2x2 s
fac 5 (aa cum fac muli oameni, care de fapt tiu c au greit, ce i cum, dar sper s dreag
busuiocul cu o minune). Adic pregtete-tel Degeaba atepi i te bazezi pe noroc sau pe alii. Fii
cinstit cu tine insui i accept realitatea cum e ea de fapt. Adevrata rugciune e mulumesc Doamne
sau Doamne, ajut-! i nu Doamne iart-m sau Doamne ajut-m. De ce s te ierte"
Dumnezeu? C ai fcut i continui s faci pcate? Sau s te ajute" s scapi teafr - dup ce faci o
nelegiure?
Soluia e simpl: nu mai face pcate, fii cinstit i n-o s mai fii silit" sa cereti mil, nici
ajutor.
ine seama de situaie i acioneaz cu responsabilitate i maturitate. Nu gandi" ca Gigei,
cruia maic-sa ii strig: astampr-te i nu mai trage pisica de coad! La care copilul rspunde: dar
nu o trag; eu doar o in de coad...
La intrebarea care e cauza relelor actuale - indiferena sau netiina?", cineva rspundea: nu
tiu i nu m intereseaz... Nu fi nepstor. Un clugr imi spunea: cel mai mare pcat al omului e
nesimirea (notai numeroasele inelesuri).
Cand ceva nu-i merge, sau nu tii, nu mai da vina pe alii: prini, profesori, efi, strini etc.
Uit-te in oglind (dac mai poi): acolo e vinovatul pentru prostia i soarta ta. Invtura i coala NU
este doar pentru copii i tineri, cum le place s cread majoritii oamenilor (care stau prost cu
gandirea). Invtura continu, la orice vrst, e cheia care - singur - te mai poate ridica i salva, pe
tine i ara.
* coli, cursuri recomandate (multe se pot urma i la noi in ar - trebuie doar s le caui):

- De ghizi montani;
- De inot;
- De alpinism i speologie;
- De arte maiale;
- De vantoare, pescuit;
- De scufundare (liber sau cu aparate de respirat);
- De canotaj i brci cu panze;
- De prim ajutor;
- De medicin natural (automasaj, tratament cu ceaiuri, plante etc);
- Comandamentul Proteciei Civile organizeaz periodic exerciii i antrenamente pentru
populaie, pentru situaii de dezastre sau calamiti naturale.
- Crucea Roie organizeaz cursuri de prim ajutor.
- Asociaia Naional a Salvatorilor Montani din Romnia organizeaz coli Salvamont de
var i de iarn.
Astfel de cursuri sau coli au durate de aproximativ 1-10 sptmani.
Ins - atenie: orice coal i nvtur cost banii Sau, in loc de bani - o trud (dar banii
sunt tot o trud - deja depus).
Se zice c meseria se fur. De fapt, trebuie s vrei s invei; dac nu vrei, nimeni nu-i poate
bga invtura in cap.
Dar nu e nevoie s atepi gsirea sau inceperea unui curs ori a unei coli: inva cate ceva
singur, mereu, imediat de la cei din jurul tu. Inva toate deprinderile din gospodria steasc
tradiional: s coi, s sapi, s faci focul, s te cari, s sari, s jupoi un animal, s ingrijeti un
bolnav, s gteti, s impachetezi i s ridici greuti, s negociezi, s te tocmeti .a.m.d. Devino
policalificat. Fii mereu atent la ce vezi. Inva in orice ocazie, de la orice meseria pe care-l intalneti.
Un inelept zicea: dac m ntlnesc pe drum cu trei oameni, de la doi din ei pot nva cte ceva. E
adevrat ins c omul inelept inva mai mult de la un nebun, decat nebunul de la inelept...
Sau, f cat mai repede alt pas: viziteaz un spital, un azil de btrani sau cimitir. Dac cele
vzute acolo te vor face s gandeti la viitor, la urmrile faptelor tale -aceasta va fi o prim lecie de
supravieuire i de gospodrire a propriei viei.
Un drum de 1000 km. Incepe cu primul pas.
* Sporturi recomandate:
- Cros, jogging;
- inot;
- Drumeie - la munte sau in delt;
- Alpinism, crare;
- Arte mariale: judo, karate, jujitsu, aikido, wushu, taekwondo.
i alte sporturi (de micare!) sunt folositoare pentru intrirea corpului i pentru supravieuire,
dar mai puin decat cele specificate mai sus. Drumeia cu cortul este sportul cel mai apropiat de
problematica survival-ului. Cele mai folositoare deprinderi fizice sunt: alergarea, cratul (in copac, pe
stanc), cderea i ridicarea in picioare, ridicarea i cratul greutilor, inotul, autoaprarea.
Ai doar un singur corp - el i-e aliatul cel mai bun i mai sigur in viaa asta. Dac nu tii s-l
foloseti i s-l aperi - merii s devii o victim. Sportul, micarea, se practic, NU se privete. El
trebuie s fie un mijloc de autodepire, nu o distracie facil, adormitoare.
Dac ai citit Manualul i continui s priveti sportul - inseamn c nu ai ineles nimic din
carte. Mai bine druiete-o sau vinde-o altcuiva, care ar vrea s supravieuiasc - nu s se sinucid.
* Cei interesai se pot inscrie i la numeroase asociaii sau cluburi cu activiti sportive ori
parasportive, apropiate de unele aspecte ale survival-ului:
- Turism, drumeie;
- Alpinism;
- Speologie; -Parautism;
- Vantoare, Pescuit;
- Cercetaii Romaniei.
* in strintate (vezi pe Internet) se ofer numeroase cursuri i coli speciale pentru survival in
zone slbatice, nelocuite: pdure, jungl, deert .a.m.d. sau pentru supravieuire urban (autoaprare,
salvarea din dezastre etc). De asemenea, exist cursuri i pentru activiti mai speciale, inrudite cu
supravieuirea: mersul cu pluta sau barca pe rauri vijelioase (rafting sau boating etc); concursuri de

traversare a unor inuturi aride, slbatice pe jos, cu maina, cu motocicleta sau cu bicicleta. La un astfel
de concurs, Aventura Marlboro, au participat cu succes i caiva romani.
Cursurile sunt organizate de mici societi specializate conduse de experi (militari pensionai
- dar i profesori de educaie fizic sau ghizi montani).
In SUA i Europa de Vest a aprut in ultima vreme i a luat un mare avant un nou fel de coli
(de perfecionare) pentru cadrele de conducere din intreprinderi: outdoor training (colarizare in aer
liber).
Concepia acestui nou tip de educaie este c orice om pus in condiii grele, extreme, de via
i supravieuire ii mobilizeaz exemplar resursele corporale i mintale, la un nivel incomparabil mai
inalt decat o face in mod normal, in viaa obinuit (la birou). Se consider c respectivii au deja
cunotinele profesionale manageriale necesare, dar nu le aplic suficient de energic i de eficient - din
cauz c sunt moleii de viaa sedentar. Prin aceste cursuri", managerii sunt biciuii" s-i valorifice
potenialul (mental - cel corporal fiind mai puin necesar in munca de birou) - ca s le creasc
performanele profesionale.
Programa fiecrei coli de acest tip e axat pe cate un sport sau o solicitare extrem: rafing
(coborarea unui torent vijelios, periculos, pe o plut sau o barc pneumatic); bungee jumping
(aruncarea in gol, legat de o coard elastic lung); traversarea unor prpstii pe o coard; crarea pe
Everest; mersul cu picioarele goale pe jratic (tehnic yoghin de concentrare mental) etc.
Foarte adesea se urmrete i un al doilea principiu: invarea lucrului in echip (team-work).
Programul unui astfel de curs (de obicei cu durata de 2-3 zile, la sfarit de sptman, dar i
mai lung - 2 sptmani) conine, dup aplicaia in aer liber (una-dou zile), o zi de discuii in sala de
clas: evaluarea experienei respective i comportrii cursanilor in timpul aplicaiei, plus comentarii
competente in legtur cu posibilitile de aplicare a celor trite i invate, in activitatea profesional.
Evident c cel care conduce discuiile i analiza trebuie s fie un excelent profesionist in formarea
cadrelor. In comparaie cu metodele tradiionale, aceast nou metod de colarizare denumit i
educaie experienial" produce efecte educative mai puternice i mai durabile, privind dobandirea
capacitii de stpanire a unor situaii complexe, de inovare, de conducere, de spirit de echip i de
comunicare, dar i pentru multe alte aspecte ale vieii moderne.
Rezultatele concepiilor divergente de educaie de la noi i din vest sunt evidente: ia uitai-v
in jur, cai directori, politicieni, colonei, generali romani sunt obezi, ineficieni i cai manageri
americani sunt slabi i eficieni? Preedintele Rusiei face judo, primul ministru al Japoniei face aikido i rezultatele rilor respective se vd. Cai manageri romani (din orice domeniu) sunt creativi, dedicai
i interesai (de meserie, nu numai de banii personali ...) i cai fac sport - ca cei americani? Deoarece
nu e nevoie s alergi dup bani ca un obsedat; ei vin de la sine - dac faci ce trebuie (vezi Bill Gates).
Invarea supravieuirii in natur (survival) pentru civili, trebuie s se bazeze pe experiena
practic a elevilor - nu (doar) pe audierea unor conferine. Numai cand elevul are un rol activ se obine
inelegerea mai bun i memorarea mai indelungat a cunotinelor, a atitudinii i indemanrii necesare.
Cursul respectiv trebuie s prezinte elevului probleme pe care acesta s le rezolve, nu informaii i
fapte pe care s le memoreze. Omul reine cam 10% din ce aude, 15% din ce vede, dar 80% din ce
exerseaz.
Cel mai bun nvtor e s faci singur.
Un astfel de curs (de scurt durat) se poate adresa tinerilor i adulilor sntoi care nu au
pregtire sau preocupri in domeniu. El const din lecii teoretice i practice, urmate de un stagiu de
trai nemijlocit in slbticie i singurtate.
In plus (re)descoperirea calitilor, defectelor i posibilitilor proprii i ale mediului
inconjurtor va starni respectul elevului pentru el insui i natur, il va face contient de lumea in care
triete.
Scopul cursului de supravieuire: verificarea practic i insuirea in condiii reale a principiilor
pe care se bazeaz supravieuirea:
- Dezvolt i consolideaz atitudinea de a se descurca (uite c pot s fac"), a increderii in
forele proprii (aceasta se poate transfera i asupra interaciunilor umane din viaa obinuit).
- D elevului ocazia s rezolve probleme reale prin aciuni personale de planificare, pregtire
i gandire logic bazat atat pe cunotine tiinifice cat i pe inspiraie sau improvizaie.
- Contientizeaz problema ecologic: elevul devine un participant activ intr-un sistem
ecologic dat. Cu ajutorul cunotinelor, indemanrii i atitudinii sale, elevul va lua din mediul
inconjurtor: spaiu vital, adpost, hran, ap. Pe baza experienei sale practice, elevul va trage

concluzii in legtur cu atitudinea corect i metodele de utilizare a resurselor disponibile (ale zonei de
practic; ale intregii planete).
Programa leciilor pregtitoare (teoretice i practice): pregtirea i planificarea unei cltorii
sau a unei expediii; prevederea i analiza greutilor i problemelor ce pot aprea; meteorologie; flora
i fauna; gsirea hranei i apei; amenajarea unui adpost; aprinderea focului; primul ajutor;
improvizare; orientare; semnalizare; pericole; reguli de bun purtare.
Insuirea cunotinelor predate se verific printr-un examen a crui absolvire ii d voie s
participi la partea a doua - practic.
Programa stagiului practic de supravieuire in natur:
- Locul: intr-o regiune nelocuit (indiferent de altitudine); fiecare elev este condus i lsat in
zona sa (dinainte stabilit de instructor), unde va trebui sa supravieuiasc singur 3-4 zile, pan va fi
salvat";
- Cnd: in orice anotimp;
-Sarcini: amenajarea unui adpost; adunarea lemnelor pentru foc; aprinderea focului fr
chibrituri; amenajarea unui alambic solar; culegerea sau obinerea hranei; scrierea unui caiet cu
insemnri;
- Supraveghere: elevul ine legtura de dou ori pe zi cu instructorul, prin telefon mobil;
- Dotare sxi echipament: numai trusa minim de supravieuire confecionat i pregtit de
elev (vezi #2.4) i hainele cu care e imbrcat. Nu se admite nici un adaos de hran, ap, sac de dormit,
haine .a.m.d.
Finalizarea cursului: discuie amnunit in grup, cu o analiz i critic a comportrii
individuale in cursul stagiului practic.
In continuare redm programa unui curs de baz pentru supra-vieuire, eu durata de 26 zile,
oferit de una din numeroasele coli americane (Outward Bound din Greenwich, Connecticut, SUA)
pentru tineri de 17-23 de ani.
Prima sptmn - Pregtire fizic general: alergare, drumeie, crare, inot etc.
A doua sptmn - Lecii de: prim ajutor, cutarea i salvarea accidentailor, cunoaterea i
intrebuinarea echipamentelor, planificarea i pregtirea hranei, orientare i deplasare in diverse feluri
de teren, pregtirea unei cltorii, protecia mediului.
A treia sptmn: cursanii sunt imprii in grupe de 8-12 persoane care fac scurte cltorii
in teren dificil, cu dormit in aer liber etc. Urmeaz expediia solo: O edere de trei zile i nopi de unul
singur in slbticie, cu minim de echipament (vezi mai sus).
A patra sptmn: alpinism (cu coard) i o cltorie dificil de 4 zile, cu supraveghere
minim din partea instructorilor.
Inva tu, dar ajut-i i pe alii s invee: problema educaiei are dou sensuri: s invei tu, dar
i tu s invei pe alii. colarizarea i ridicarea celor din jur este o sarcin ceteneasc de importan
major, cu consecine pe termen lung formidabil de avantajoase pentru ansamblul societii - deci i
pentru tine (nu doar pentru EI!).
Dup ce ai studiat acest Manual, nu pstra ideile i cunotinele numai pentru tine. Transmitele
i altora, nu fi egoist. Discut subiectul; trezete-i pe cei din jur. Oricum, tu vei ti mai mult decat
pricepe majoritatea oamenilor.
Dac reueti s faci un bine cuiva - o s-i fie i ie mai bine. O fapt bun inseamn in
primul rand s nu faci una rea: de exemplu, s nu profii de prostia sau de netiina cuiva!
Facerea de bine are ins capcanele ei. Adeseori oamenii refuz o schimbare (uneori chiar
violent), cand nu-i vd foloasele. Omul respinge ceea ce nu inelege. Deci, cand vrei s ajui un adult,
nu te lupta direct i intempestiv cu ineria, incontiena sau prostia lui, ci ia-1 mai pe departe. Nimeni
nu poate fora pe altcineva s devin detept sau s fac eforturi pentru a scpa dintr-un pericol pe care
el inc nu-l vede; dar poate s creeze victimei condiii, s-o pun in situaia de a constata singur c
gandirea i invtura e bun la ceva, c cine are carte are parte.
Ridic-i i pe ceilali - care nici nu-i dau seama de existena problemei. Nu te lsa, nu te
amgi c altcineva (autoriti, coal, prini) vor face lucrul acesta; educ-i, inva-i, ajut-i tu pe cei
din jur s supravieuiasc cu demnitate: copiii ti, membrii familiei, vecini, prieteni.
Din cer nu cade nici o par mlia; nu ai decat ceea ce faci. Fiecare om sau popor are soarta,
conductorii i autoritile pe care le merit, adic pe care-i produce, ii crete, ii alege i-i accept.
Societatea civil eti chiar tu. Dac nu faci nimic - nimic obii; rmai un milog, o victim. Primul pas
pe care il poi face ca s indrepi lucrurile strambe din jurul tu - e s te educi tu insui; a doua - s-i

invei, s-i educi tu pe alii.

Cel mai bun cadou pe care-l poi face cuiva NU este un lucru sau bani - ci o ocazie, o
oportunitate, o invtur. D-i un pete unui flmnd - l saturi o zi; nva-l s pescuiasc i l saturi
pentru toat viaa. Cand dai ceva de poman (bani, mancare etc.) nu faci o fapta cu adevrat bun: e
doar un surogat de binefacere, o (auto)amgire. Cci, ce realizezi de fapt? Doar prelungeti cu o zidou
suferina i agonia milogului. Sau, mai ru, ii imbogeti patronul, exploatatorul din umbr. O
fapt bun inseamn s-l ajui s nu mai fie milog, lene sau prost, s se intrein singur.
Cand se intampl un accident sau un dezastru, ajut-i pe toi cei din jur, in primul rand pe
tineri - ei sunt viitorul. Dac ii mai rman fore i mijloace, ajut-i i pe ceilali. Se zice: cine n-are
btrni, s-i cumpere; dar zicala se refer la varstnicii inelepi. De fapt acetia nici n-au nevoie s fie
salvai - ba chiar te salveaz ei pe tine. Din pcate sunt i btrani (foarte muli!) care i-au irosit viaa
degeaba, negandind i nepregtindu-se pentru necazuri i pentru btranee. Pentru ei n-ar mai merita s
consumi aiurea resursele disponibile (totdeauna limitate!). Ajutand un tanr, indrumandu-1, poi spera
c-o s-l indrepi (s-l faci s gandeasc); in schimb calul btran nu mai poate inva mersul in
buiestru... Iar pe cine nu lai s moar nu te las s trieti. Poate c atitudinea aceasta nu e
cretineasc, frumoas, dar precis e raional i eficient.
Prea puin ajui cu adevrat un om dac o faci dup ce e bolnav, srcit, btran sau lovit de
soart - trebuia s-o faci inainte, inc de cand era copil. In fond, acum adultul nu are decat ce-a cutat,
cu voia sau fr voia lui.
Educaia inseamn tradiie, prini, coal, sudoare, efort neclintit. Exemplul personal este o
metod educativ deosebit de eficient. Mai ales exemplul prinilor are un rol deosebit de important in
educaia copiilor. Dar ce pot s invee tinerii notri de la prinii lor nepricepui i iresponsabili sau de
la profesorii chiulangii, de la poliitii sau juritii corupi sau VIP-urile incontiente, fanariote? Dintr-o
inexistent tradiie colectiv pentru corectitudine, efort, abnegaie i altruism? De cate ori n-ai
descoperit c ceea ce ar fi trebuit s tii de mic, de la prini sau din coal - eti nevoit s invei ca
adult, cu suferin, de la via?
i totui - s nu pierdem sperana.
20.4. INFORMAREA CETENILOR
tiina nseamn putere.
In Romania au aprut extrem de puine cri pe tema supravieuirii, practic inaccesibile
marelui public. De altfel in ara noastr tehnica survival-ului a avut mult timp (oare s-a schimbat ceva
in ultimii 10 ani?) un caracter special, secret, fiind destinat armatei, poliiei i securitii. Chiar
membrii acestor organisme nu invau cu toii astfel de deprinderi folositoare, ele fiind rezervate
puinor trupe speciale (parautiti, vantori de munte, etc).
Se pare c autoritile noastre, surde fa de interesul public (dar foarte interesate de
bunstarea lor proprie), se tem de cetenii detepi. Conductorii cred c un romn care gndete
independent - dumanul autoritilor. Ei tiu c un om detept nu se mai las manipulat i jumulit uor.
Norocul nostru sunt obligaiile ce decurg din integrarea euroatlantic". Altfel, compatrioii notri
incompeteni i fripturiti, devenii autoriti" (cu votul i sprijinul nostru...) s-ar comporta in
continuare aa cum au tot fcut-o, neocupandu-se de problemele reale, vitale ale rii. tiu ei mai
bine" ce le trebuie cetenilor, adic prostimii: punem et circenses (paine i circ). Lor le convine mult
mai bine s dea" populaiei o brum de instrucie gunoas (bazat pe o simpl memorizare, pe reflexe
condiionate - ca la ceii dresai: citire, socotire, literatur de scandal, cuvinte incruciate, jocuri de
noroc, telenovele, talk-show-uri, circ politic de mahala .a.m.d.), decat s-i invee (cu mult mai mult
efort) s munceasc, s-i respecte cuvantul, s nu (se) fure. Adic -s gndeasc, s-i planifice viaa.
Dac ar ridica prostimea - i-ar pierde privilegiile.
i asta se petrece la noi tocmai cand prin alte ri cunotinele de tehnica supravieuirii (ca s
nu vorbim decat de ele) sunt la indemana oricui - mai recent revrsate i pe Internet. Acolo, insuirea
lor de ctre populaie este sprijinit i incurajat, chiar impus cu fermitate de guvernele statelor
respective, pentru numeroasele avantaje rezultate: scderea numrului de victime in caz de cala-miti,
reducerea cheltuielilor de tratament, recuperare in situaiile de criz etc. Plus efectul educativ general.
De exemplu - orice elveian face contiincios in fiecare an cate trei sptmani de armat o
concentrare foarte serioas (inclusiv antrenamente de supravieuire) pan la varsta de 55 de ani! Ei nu
vor s intre nici in NATO, nici in Uniunea European, dar au ajuns de mult in secolul XXI - fr s
cereasc ajutor de la alii. Ei sunt pregtii s supravieuiasc in orice situaie. In schimb tinerii notri
chiulesc cat pot (cu sprijinul prinilor i al autoritilor) de la extrem de puina instrucie armat

obligatorie", iar ceilali, adulii, continu s atepte cderea perei mliee, s bat pasul pe loc, s-i
fure singuri cciula.... S nu gandeasc. In loc s fie un fel de ultim redut a luptei cu netiina i
nesimirea tinerilor, armata noastr a devenit doar o fabric de generali inutili. Pe de alt parte, noi
avem cel mai mic numr de studeni la mia de locuitori din Europa! Iar 60% dintre romani nu au acces
la informaie, cu toat explozia media. i ne mai mirm de ce se duce de rapa ara.
Iat cateva cri scrise de romani, mai mult sau mai puin axate pe supravieuirea i survival.
- Supravieuirea - Ed. Militar, Bucureti, 1970.
- Col. Gh. Suman - Muntele, spaiu de via i lupt - Ed. Militar, Bucureti, 1990.
- Cpitan I. Dumitrescu - Viaa in Muni - Tiparul Oltenia, Bucureti, 1932.
- Gh. Popescu, Al. Soare, Ovidiu Barsan - Cunotine generale de protecia populaiei in caz
de dezastre i in situaii speciale - Editura Comandamentului Proteciei Civile - Bucureti, 1995.
- FI. Frazzei - Sfaturi pentru drumeie - Editura Tineretului, Cultur fizic i Sport, Bucureti,
1956.
- FI. Frazzei - Pledoarie pentru munte - Manual pentru turismul de munte -Editura Medical,
Bucureti, 1998.
- Comisia Salvamont jud. Braov - Prevenirea accidentelor turistice in muni -Braov, 1975.
- Iordache Enache - Autoaprarea fizic - Edit. Militar, Bucureti, 1990.
- Valeric Dabu - Despre dreptul i arta aprrii - RA Monitorul Oficial, Bucureti, 1994.
Poate or mai fi i altele pe care eu nu le tiu. Oricum, sunt prea puine fa de importana
temei. Dar exist i pot fi consultate cu folos multe cri din alte domenii, inrudite cu supravieuirea:
arte mariale, drumeie, vantoare, pescuit, gospodrie, comunicare, psihologie practic, diverse
sporturi .a.m.d., cum ar fi:
- . Derlogea, D. C. Ionescu - Aikido, Calea Armoniei - Ed. Apimondia, Bucureti, 1990.
- . Derlogea - Taijiquan, Calea Perfeciunii - Ed. Apimondia, Bucureti, 1994.
-N. Steiner, Dan Manstireanu - Curs practic de urgene medico-chirurgicale (Introducere in
medicina de dezastre) - Editura didactic i pedagogic RA, Bucureti, 1996.
- Invturile lui Neagoe Basarab ctre fiul su Teodosie, Ed. Minerva, Bucureti, 1984.
- L. A. Deac, E. Strinu - Armele mileniului 3 - rzboiul geoclimatic, Ed. Sophia, Bucureti,