ESTILO DE VIDA DE SALUD DE UN NIO

ESTILO DE VIDA Y DE SALUD DE UN ADULTO

El nio pasa la mayor parte del

tiempo jugando en lugares donde hay
bacterias, el lavado de las manos se
le debe ensear desde muy chico,

El adulto pasa la mayor parte del tiempo

trabajando y a veces se le olvida lavarse
las manos, aunque el adulto sepa que lo
tiene que hacer.

El lavado de los dientes es un hbito

que el nio aprende gracias a la
ayuda de un adulto, aunque en la
edad preescolar es muy difcil que le
nio siga las indicaciones al cien por
ciento si no tiene una buena
orientacin lo recomendable es 3
veces al da.

En los adultos es obligatorio el lavado

de los dientes las tres veces al da, ya
que el adulto ya tiene nociones de lo
que significa ser higinico y estar
saludable y es esencial que el adulto lo
haga para que el nio se motive a
hacerlo.

El nio debe de ser llevado con un

Gozar de buena alimentacin en los
nios es muy importante ya que si no
la llevan adecuada podra detener su
crecimiento sano. Esto se refiere a
distribuir los diferentes alimentos en
las diferentes comidas que hace el
nio al da, claro adecundolo a
comer de todo pero de una manera
ordenada.
El aseo personal en general de todo
el cuerpo en un nio debe de ser
seguido ya que el nio est expuesto
a tierra, manchas de comida, sudor
(por las actividades que realiza) entre
otras.
Y en este aspecto los padres cuando
estn chicos los nios tienen que ser
cuidadosos para evitar enfermedades
o momentos incomodos tanto para
Las actividades al aire libre en un
nio son fundamentales ya que ellos
son ms libres que estando
encerrados en su casa, estas
actividades estimulan su imaginacin
y su interaccin con otros y con el
medio. A los nios no se les complica
ya que esas son las actividades de
los nios y en cualquier lugar las
pueden realizar no importa que no

El adulto al igual debe de ir a revisin

bucal por lo menos 2 veces al ao.
El adulto se la hace un poco difcil llevar
una alimentacin buena ya que las
personas adultas que trabajan se
traspasan de comer bastante y eso
ocasiona que tengan enfermedades
como la colitis o la gastritis, pero este es
un problema ms de alimentacin de
organizacin ya que no se ponen
horarios para hacer las tres comidas al
da o dependiendo del tiempo
El aseo personal en un adulto es an
ms importante ya que das tu imagen
externa a todas las personas con las que
convives, y cuando se trata de trabajo
es an ms importante.
Y este tiene que ser a profundidad y
muy seguido ya que tambin los adultos
estn expuestos al sudor y alores del
mismo cuerpo.
Hay veces que a los adultos se les
complica ms el hecho de hacer ese tipo
de actividades, ya que ya que como se
menciona no se dan el tiempo para
hacerlo ya que es imposible para ellos
y se les cierra el mundo cuando se les
habla del tema y van entrando a una
rutina que despus consume sus vidas,
ya que todo tiene que ser planeado.