Professional Documents
Culture Documents
a) ncordarea sau relaxarea. De exemplu, teama este de cele mai multe ori asociat cu
ncordarea, iar bucuria cu relaxarea;
b) caracterul stenic, adic de ncrctura cu energie, sau astenic, adic deficit de
energie. Tristeea este de cele mai multe ori, astenic pe cnd veselia este stenic i l face pe
om s se implice, s acioneze, s se simt viguros.
Dar cele trei dimensiuni ale polaritii nu se manifest la fel la toi oamenii, existnd
foarte multe variaii i nuanri.
Intensitatea proceselor afective reflect amploarea mecanismelor de producere i,
totodat, cantitatea de energie psihofiziologic pe care o manifest. Chiar una i
aceeai emoie poate avea intensiti diferite n situaii diferite.
Cteodat este necesar s cretem intensitatea unei emoii pentru ca ea s furnizeze
mai mult energie, iar alteori este necesar s reducem intensitatea pentru a fi adaptai la
situaii. De exemplu, este necesar s intensificm teama de un examen important, cu mult
nainte de desfurarea lui pentru a ne mobiliza s lucrm mai intens, fr ns a depi
msura.
Durata proceselor afective se refer la persistena lor n timp. Dar aceast
particularitate trebuie analizat n raport cu categoria de procese afective.
Astfel, cele primare au o durat aproximativ egal sau depind-o cu puin pe cea a
stimulilor care le-au provocat. Dar procesele afective superioare, aa cum sunt sentimentele i
pasiunile au o durat foarte lung, uneori egal cu a vieii (de exemplu sentimentul de
dragoste al prinilor fa de copiii lor). Persistena lor n timp stimuleaz producerea de
comportamente de apropiere i relaionare cu obiectul lor, ori de cte ori omul l ntlnete sau
se gndete la el.
Mobilitatea proceselor afective vine n ntmpinarea adaptrii la ambian i nseamn
c dac se schimb raporturile cu stimulii din mediu se trece de la un proces afectiv la
altul sau de la o faz la alta n evoluia de exemplu a sentimentelor.
La fel se face trecerea de la forme mai simple la altele mai complexe odat cu
dezvoltarea psihic general a unei persoane i cu amplificarea relaiilor ei cu obiectele,
persoanele, autoritile.
Expresivitatea proceselor afective se refer la exteriorizarea lor prin intermediul
conduitelor emoional-expresive: mimic, pantomimic, modificarea vocii, fenomene
organice.
Unele componente ale conduitelor emoional-expresive sunt nnscute, iar altele sunt
nvate. Cele nvate sunt, de fapt, dezvoltate n interiorul unei comuniti, sunt ncrcate cu
o anumit semnificaie i trebuie asimilate de ctre fiecare. Ele pot alctui un adevrat limbaj
afectiv inclus n ritualuri cum ar fi cele de la botez, nunt, etc.
Conduitele emoional-expresive au cteva roluri importante i anume :
De a comunica celorlali starea afectiv prin care trecem i de a dezvolta la ei
comportamente corespunztoare fa de noi ;
De a modifica expres conduitele celorlali, adic de a-i face s fie mai miloi, mai
sritori, mai nelegtori, etc ;
De a-i face pe ceilali s aib stri afective asemntoare, i astfel grupurile s se
comporte la fel pentru a atinge anumite scopuri. De exemplu, entuziasmul liderului
trebuie s produc aceeai stare celorlali pentru ca ei s se angajeze serios s fac ce
s-a propus ;
Pot autoregla propriile procese organice i psihice. De exemplu, mergnd la o adunare
de doliu, manifestm o conduit expresiv-emoional adecvat, dar care apoi ne poate
induce o stare afectiv intern corespunztoare.
Anumite persoane, cum sunt actorii, nva n mod special componentele emoionalexpresive care s exprime adecvat emoiile personajelor pe care le joac.
O alt abordare pune accentul pe emoii. n funcionarea lor concret, emoiile dispun
de o serie de caracteristici pe baza crora distingem ntre diversele forme ale vieii afective.
Dintre acestea, cele mai importante sunt urmtoarele:
Valena emoiei desemneaz felul, tipul acesteia. Distingem astfel ntre bucurie,
tristee, fric, furie, dezgust, invidie, gelozie, ur etc. Rareori ns vibraia noastr subiectiv
este focalizat pe un singur aspect. Cel mai adesea, elemente aparent incompatibile apar
mpreun, ca reacie la acelai stimul: reuita la un concurs atrage o stare de bucurie,
satisfacie, datorit apropierii de scopul propus, dar i o und de ngrijorare fa de modul n
care ne vom descurca n situaia nou. Emoiile au o logic proprie de organizare, total diferit
de cea raional, n care elementele contradictorii pot coexista, dup cum spune Theodule
Ribot n titlul lucrrii Logica sentimentelor. Din aceast panoplie de reacii, una este ns
dominant.
Un alt aspect important n privina valenei este tendina strilor afective de a se grupa
fie n jurul polului pozitiv (emoii pozitive/plcute) fie a celui negativ (emoii
negative/neplcute), situaiile de indiferen fiind tranzitorii. Proprietatea de numete
polaritate i apare datorit satisfacerii/nesatisfacerii difereniate (totale sau pariale) a
scopurilor i aspiraiilor noastre. n funcie de polaritate, emoiile se grupeaz n perechi
opuse, contrare: bucurie tristee, simpatie antipatie, entuziasm resemnare, iubire ur
etc. Cele pozitive sunt nsoite de tendine de apropiere, implicare n sarcin, iar cele negative
duc la respingere, evitare, refuz (Cosmovici, 1996).
Intensitatea se refer la tria, fora, profunzimea unei stri afective la un moment dat.
n funcie de aceasta, emoiile se situeaz pe un continuu ntre foarte intens i foarte slab:
vremea frumoas de afar ne poate bine dispune, ns vestea unui ctig la loto va fi trit
mult mai intens. Intensitatea e funcie att de valoarea afectiv a obiectului (semnificaia lui n
raport cu trebuinele subiectului) ct i de capacitatea afectiv a subiectului (unii vibreaz
emoional mai intens, alii mai slab). Pentru evaluarea intensitii, psihologii recurg adesea la
ntrebri directe adresate subiecilor, rspunsul fiind dat pe scale tip Lickert de exemplu: Ct
de tare te-ai ntristat la auzul acelei veti? Alege din variantele urmtoare pe cea care crezi
c corespunde ct mai bine situaiei tale: 0 (deloc), 1 (puin), 2 (destul de tare), 3 (tare), 4
(foarte tare).
Durata strii afective const n persistena n timp a acesteia, indiferent dac stimulul
sau persoana ce a declanat-o mai este sau nu prezent. Sentimentele pot dura cteva luni, ani
sau chiar toat viaa pe cnd o emoie se menine cteva clipe. Raportnd persistena strii
afective la momentul aciunii stimulului declanator, putem distinge ntre:
emoii anticipative apar nainte de aciunea factorului declanator (ne ngrijorm pentru un
examen nc dinainte ca acesta s aib loc);
emoii curente se manifest doar n prezena stimulului emoional (frica de nlime se
remite o dat cu revenirea n siguran pe pmnt);
emoii reziduale starea afectiv e prezent, dei cauza acesteia a trecut (amintirea unei gafe
fcute n public ne poate chinui mult timp dup consumarea faptului).
Mobilitatea proceselor afective exprim fie trecerea n interiorul aceleiai triri
emoionale de la o faz la alta, fie trecerea de la o stare afectiv la una complet diferit. n
primul caz este vorba de evoluia de la un stadiu primar (trire nespecific marcat de
incertitudine, dat n general de un deficit de informaie) la stadiul secundar (trire specific
adecvat unui deznodmnt favorabil sau nefavorabil). De exemplu, Vasile Pavelcu (1969)
identific n dinamica sentimentelor o faz de cristalizare, o zon de platou , de evoluie
FORMELE VIEII
Proprietile generale care au fost analizate mai sus se manifest difereniat n funcie
de categoriile de procese afective stabilite dup mai multe criterii, considerate concomitent:
complexitatea relaiei cu ambiana care le determin, caracteristicile mecanismelor lor de
producere, rolurile pe care le au n viaa omului.
Exist urmtoarele categorii de procese afective :
A. Procesele afective primare, care se manifest imediat dup natere, sunt puternic
legate de trebuinele biologice, au un mecanism de producere mai simplu, au expresivitate
nnscut, sunt n mare msur incontiente, au o durat relativ scurt i fie sunt slabe, fie sunt
foarte intense. n aceast categorie intr urmtoarele subcategorii :
a) rezonana afectiv a activitii organice poate fi pozitiv dac organismul
funcioneaz normal, i poate fi negativ (durere, neplcere) n caz de disfuncii i boal. De
intense dect afectele; dureaz mai puin dect primele, dar mai mult dect secundele; n fine,
expresivitatea este de asemenea moderat. Ele apar la interfaa dintre nevoile individului i
datele reale sau prezumptive ale mediului i se traduc printr-un anumit tip de raportare la un
obiect, situaie ori persoan. Bucuria, frica, tristeea, dezgustul, nostalgia, vina, ruinea,
frustrarea sun doar cteva exemple de emoii propriu-zise.
Dac n cazul afectelor subliniam caracterul unipolar al acestora, emoiile sunt dimpotriv,
pluritonale; altfel spus, situaiile n care simim o singur emoie sunt rare, omul reverbereaz
concomitent prin reacii n mai multe registre, date de constelaia motivaional i de
complexitatea relaiei subiect-obiect (exist totui o stare afectiv dominant). ngrijorarea
datorat examenelor din sesiune este contrabalansat ntr-o oarecare msur de gndul la
vacana ce va urma; frica de stomatolog este dublat de plcerea unei danturi sntoase i
estetice; momentele plcute din concediu sunt uor estompate de contientizarea rentoarcerii
la serviciu. Iat situaii n care emoii contradictorii coexist n interiorul aceleiai persoane,
confirmnd acea logic atipic specific vieii afective. O alt nsuire important este
caracterul situaional al emoiilor. Ele apar la un anumit moment ca reacie fa de un anumit
stimul, au o desfurare mai tumultoas sau mai calm, dup care dispar.
Sentimentele au spre deosebire de emoii un caracter trans-situaional (Cosmivici,
1996), n sensul c persist n mprejurri variate, chiar i n absena obiectului. De exemplu,
iubirea nu se manifest doar n prezena fiinei dragi; dimpotriv ndrgostiii aflai departe
unul de cellalt i scriu scrisori, deapan amintiri plcute, plnuiesc momentul rentlnirii etc.
Sentimentele se impun astfel prin nota de stabilitate i generalizare, devenind astfel
adevrate atitudini afective fa de obiecte, evenimente, valori, persoane semnificative pentru
un individ sau grup (Radu, Ion, 1991, p. 238). Ele au un rol major n reglarea conduitei, fiind
vectori motivaionali att pentru comportamentele prosociale (activiti de caritate) ct i
antisociale (crimele pasionale).
Iat i cteva exemple: iubire, ur, simpatie, compasiune, admiraie, respect, mndrie,
mil, invidie, gelozie etc. Din punct de vedere ontogenetic, apar mai trziu dect celelalte
forme ale vieii emoionale. Aceasta ntruct formarea lor presupune o dinamic lent,
realizat prin repetarea unei anumite emoii n diverse contexte, fa de un anumit obiect; se
poate s ne atrag cineva chiar de la prima ntlnire, ns cristalizarea iubirii n adevratul ei
sens presupune ntlniri repetate, momente plcute dublate de cunoatere reciproc. Dovad n
acest sens stau relaiile sentimentale tipic adolescentine, care dup o perioad marcat de triri
foarte intense, acestea se dovedesc a fi simple emoii contextuale. Relaia emoie - sentiment
nu este una unilateral: format prin generalizarea tririlor situative repetate, sentimentul
imprim la rndu-i o not specific emoiilor ulterioare (nu vom reaciona la fel de agresiv
fa de persoana iubit, chiar dac aceasta greete).
Dintre toate formele afectivitii, sentimentele au durata cea mai mare, putnd fi
meninute toat viaa. Ca i deprinderile, ele persist latent i se activeaz selectiv. Evoluia lor
presupune o etap ascendent, de cristalizare, una de maturitate (de platou) dar uneori i o
etap de decristalizare, involuie, declin, marcat de saietate i uzur, transformndu-se astfel
n simple deprinderi afective (Popescu-Neveanu, (1978); un rol important n acest proces l
are i fenomenul de habituare. Din punct de vedere al manifestrilor exterioare, sunt relativ
discrete, dar sensibile la influenele sociale. Normele culturale ale societii imprim
modaliti de manifestare tipice, ancorate ntre extremele ar fi bine s i respectiv nu se
cade s; Stendhal nota c la Paris, iubirea e fiica romanelor.
n final prezentm n form tabelar o sintez a principalelor proprieti ale formelor vieii
afective (numrul astericilor exprim msura n care este prezent o anumit nsuire).
Tabelul 1. Principalele proprieti ale formelor afectivitii
Dispoziii afective
Afecte
Emoii
Sentimente
Intensitate
****
***
**
Durat
***
**
****
Expresivitate
**
****
***
Mobilitate
**
****
***
EXERCIII:
1. Dai ex de situaii n care unul i acelai obiect produce stri afective variate unor
persoane diferite sau la una i aceeai persoan n momente/situaii diferite. Explicai
de ce se ntmpl aa.
2. Putei descrie un afect pe care l-ai trit (caracteristici, cauze, consecine) ?
3. Printre principalele tipuri de emoii sunt mnia, dezgustul, bucuria, tristeea, teama,
surpriza. Numii situaii n care ai trit aceste emoii. Prin ce se aseamn ele?
4. Descriei comportamentul unei persoane despre care se spune c este nebun de
fericire.
5. Discutai pe perechi despre hobby-urile voastre. Sunt ele pasiuni? De ce? Comentai
cu clasa n ce condiii ele sunt pasiuni i n ce condiii nu sunt.
6. Comparai afectele cu emoiile i sentimentele cu pasiunile, artnd care sunt
raporturile dintre ele.
7. Exemplific situaia n care trebuie sczut intensitatea emoiilor sau a sentimentelor.
8. Citii cu atenie expresiile emoionale ce urmeaz, grupai-le n funcie de modul n
care se potrivesc ntre ele i artai ce fel de emoie exprim: inuta dreapt, mers trt,
ochi deschii i strlucitori, colurile buzelor lsate, micri vioaie ale minilor gata
parc s mbrieze, pleoape lsate, micri fr vigoare ale minilor, obraji
mbujorai.
BIBLIOGRAFIE ONLINE
http://biblioteca.regielive.ro/download-190959.html
http://biblioteca.regielive.ro/referate/psihologie/afectivitatea-284010.html
http://www.scritub.com/sociologie/psihologie/AFECTIVITATEA35354.php
http://anatolbasarab.ro/afectivitatea-2/
https://ro.scribd.com/doc/31312685/AFECTIVITATEA
BIBLIOGRAFIE:
Cosmovici, A., Psihologie general, Ed. Polirom, Iai, 1996;
Golu, M., Fundamentele psihologiei, Ed. Fundaiei Romnia de mine, Bucureti,
2002;
Mnzat, I. (coord.), Psihologia Sinelui. Un pelerinaj spre centrul fiinei, Ed.
Eminescu, Bucureti, 2000;
CREU, TINCA, LUNGU, M., Procesele afective i rolul lor n nvare, n
Psihologie colar (coord. P. Popescu-Neveanu, M. Zlate, T. Creu), Tipografia
Universitatea Bucureti, 1987;
ZLATE, M., Fundamentele psihologiei, volumul 2, Editura Hyperion, Bucureti,
1991.
FILME CARE SURPRIND PROBLEMATICA AFECTIVITII
Equilibrium (2002)
ntr-o lume viitoare, un regim dictatorial a eliminat rzboiul suprimnd emoiile:
crile, arta i muzica sunt interzise cu desvrire, iar sentimentele sunt infraciuni care se
pedepsesc cu moartea. Pentru a urmri respectarea legii, un grup special de poliiti numii
Preoii Tetragrammaton au fost desemnai pentru a-i elimina pe toi cei ce ncalc legea.
Preotul John Preston (Bale) este un agent guvernamental de prim mn, responsabil cu
distrugerea tuturor celor care se mpotrivesc regulilor. Dup ce renun s-i mai ia doza de
Prozium, un drog ce afecteaz mintea reprimnd emoiile, Preston, antrenat s impun legile
stricte ale noului regim, ncepe s-i dea seama c lucrurile nu sunt aa cum par.
ALTE MATERIALE VIDEO
https://www.youtube.com/watch?v=05SAwmdkwLc
https://www.youtube.com/watch?v=JwfdeMrWQGA (Cele cinci emoii de baz)
https://www.youtube.com/watch?v=zfNlJJ7TDF4 (Cum influenteaza emotiile
noastra?)
viata