TALLER DE HIPNOSIS

PRUEBAS DE SUGESTIONABILIDAD
OJOS PEGADOS
(SUGESTIN)
Este ejercicio es muy til para comprobar si el cliente est colaborando o no, la dinmica es la
siguiente:
Paso 1 Ahora quiero que tomes una respiracin profunda y al soltar el aire permitas que tus
ojos se cierren.
Paso 2 Ahora quiero que imagines que todos los msculos de al rededor de tus ojos se
relajan completamente, los prpados relajados, los msculos arriba de tus ojos relajados,
debajo, a los lados, completamente relajados, quiero que imagines como seria tener los
msculos de tus ojos tan relajados que simplemente no funcionaran, solo por un tiempo.
Paso 3 Ahora quiero que relajes completamente estos msculos y cuando ests
completamente seguro de que estn tan relajados que simplemente sera imposible abrirlos
lo intentes, eso es.
Paso 4 Aqu pueden pasar dos cosas, que los abra, a lo que le pediremos que los cierre otra
vez y relaje todos los msculos, le decimos cierra los ojos y asegrate de que todos los
msculos estn completamente relajados, solo t puedes hacerlo, yo no puedo hacerlo por ti
y repetimos la pregunta trampa Cuando ests
completamente seguro de que no se abriran intntalo y descubre que es imposible. En esta
segunda ocasin casi en el 100% de las ocasiones funcionar y si no tenemos que trabajar en
la Resistencia de la persona.
OJOS PEGADOS
(FISIOLGICO)
Esta dinmica al igual que la de los dedos magnticos tiene un fuerte componente fisiolgico,
cosa que nos ayudara a desechar a los que nos quieren retar o simplemente no estn
preparados para ser hipnotizados.
Los pasos despus del Yes Set son los siguientes:
Paso 1 Quiero que cierres los ojos y te imagines que pudieras ver por la superficie de mi
dedo (colocar dedo en su frente), como si fuera una ventana y pudieras ver el techo a travs
de tu frente.
Paso 2 Eso es, ahora voy subir un poco ms el dedo y quiero que sigas mi dedo con tus ojos,
que imagines que puedes ver el techo a travs de una ventana en tu cabeza, eso es.
Paso 3 Ahora mientras miras a travs de este punto, (Presionar un poco con el dedo), quiero
que intentes Abrir los ojos y veras que no puedes, que estn pegados que es imposible
abrirlos, cuanto ms lo intentas ms pegados.
Paso 4 Deja de intentarlo (No dejar que lo intenten demasiado, con un par de segundos vale,
ya que marea un poco y es muy incomodo) deja de intentarlo (Bajar el dedo hasta la altura del
entrecejo.)
Paso 5 Ahora relaja tus ojos y ya puedes abrirlos sintindolos muy relajados. Parece un
ejercicio simple y cil, y lo es, pero causa una respuesta
asombrosa en mucha gente.
PRUEBA PIES PESADOS

el sujeto permanece de pie, con los brazos cados a lo largo del cuerpo, y recibe la siguiente
sugestin:
piensa en que tus pies son pesados... tan pesados que no puedes levantarlos... apyalos
bien contra el suelo... con fuerza... descarga todo tu peso sobre los pies... imagina que un
peso invisible se apodera de ellos...
ahora mismo, tus pies te parecen pesados... cada vez ms pesados... una pesadez invisible se
ha adueado de tus pies... y ahora pesan, pesan terriblemente. cada vez te pesan ms... tus
pies se hacen ms y ms pesados por segundos... ahora, la pesadez comienza a apoderarse
de tus piernas... tus pantorrillas te empiezan a pesar cada vez ms... la pesadez aumenta...
tus pies te pesan, tus pantorrillas te pesan y esa sensacin se apodera tambin de tus
muslos... los msculos de tus muslos se contraen... tus muslos se ponen rgidos... tus piernas

se ponen rgidas... rgidas como postes... los pies se fijan al suelo... tus pies se clavan en el
suelo... se sueldan al suelo... se pegan al suelo... tus pies se pegan al suelo ms y ms...
dentro de un momento, cuando intentes levantarlos, no podrs... cuanto ms lo intentes,
menos podrs hacerlo... cuando yo diga <<tres>>, te resultar imposible levantar los pies...
cuando yo diga <<tres>>, te resultar imposible mover las piernas... cuando yo diga
<<tres>>, te ser imposible avanzar o retroceder... voy a contar... uno... tus pies son
pesados, pesados, cada vez ms pesados, terriblemente pesados... es como si tuvieras un
enorme peso sobre los pies... un peso enorme que te impide moverlos... dos... tus pies te
pesan todava ms... estn pegados al suelo... bien pegados, completamente pegados al
suelo... clavados... tres! imposible levantar los pies... tus pies pesan muchsimo... pesan
demasiado... cuanto ms intentas moverlos, menos puedes... tus piernas son tan pesadas que
te resulta imposible moverlas... tus pies se pegan al suelo... tus pies son pesados... pegados
al suelo... completamente pegados al suelo... imposible avanzar o retroceder... ests pegado,
clavado al suelo... clavado al suelo... imposible moverse... cuanto ms lo intentas, ms se te
pegan los pies al suelo...
podemos conocer su grado de sugestionabilidad dependiendo del tiempo que pasa mientras
el sujeto no puede levantar, ni mover los pies. (se supone que una vez que llegamos al tres!
hay que seguir dando sugestiones, como habrs podido ver en el texto de arriba.) una vez
terminada la prueba, si el sujeto no puede levantar los pies, debes darle alguna sugestin
para quitarle todas las sugestiones anteriores, como por ejemplo: cuando cuente hasta tres,
tus piernas volvern a su estado normal y ya no permanecern ms tiempo pegadas...