Exerciii de nclzire i flexibilizare a gurii i limbii:

1) x u: tragem de colurile gurii cnd pronunm x i alungim buzele la u. Se pronun din ce n

ce mai repede;
2) pic exerciiul cu pictura , prindem buzele ntre dini i eliberm aerul, se aude ca scurgerea unei
picturi;
3) Batem de cte trei ori cu limba pe fiecare dinte, pentru nclzirea limbii;

Exerciii de nclzire/pregtire a pronuniei:

1) Bra bre bri bro bru br br, rostite din diafragm, uor militrete. Se schimb apoi
consoana de nceput cu literele p, d, x, z, j, v.
2) Csrax, csrex, csrix, csrox, csrux, csrx, csrx.
3) Sisoie se suie seara sus pe scar. Se repet exerciiul nlocuind litera s cu : ioie e uie
eara u pe car, apoi cu litera z, apoi cu grupul ts.

Respiraia corect pentru vorbire performant:

- inspirm aerul in burt, mrim capacitatea toracelui / coastelor, inem aerul captiv cteva
secunde apoi l expirm uor, constant i controlat n ritmuri cresctoare: 2-2-2; 4-2-4, 6-4-6, 6-4-8,
6-4-10....6-4-20. Ideal ar fi 2-2-22.
- respiraie contra emoiei: 3-2-1 inspir n 3 secunde, in aerul timp de 2 secunde i expir puternic
ntr-o 1 secund. Operaiunea se exerseaz de 2-3 ori sau mai mult.

EXERCIII pentru corectarea deficienelor de pronunie:

1) Pentru pronunie a grupurilor ce i ci

Eu nu cer cincimiicincisutecincizeciicinci de ciuperci ciuruite, ci cincimiicincisutecincizeciicinci de ciuperci neciuruite.

Se repet exerciiul nlocuind litera s cu t
2) Pentru pronunie a literei s

Spre sfnta sa sor Suzana se suie

Spit suspinul din suflet s-l spuie,
i-n spaima-i se zbate, i-n basm se izbete,
i-n susur sarcastic suspinu-i optete,
i terse i slabe suspinele-i sunt
i-i sfie spusa-i n sufletu-i sfnt.

3) Pentru pronunie a literei

Cosaul Saa cnd cosete

Cnd ase sasul cosete
i-n sus i-n jos de casa sa
Cosete Saa i-n osea
i ase case Saa-i tie
Ce ans-i spuse Saa siei!
4) Contra mncatului de silabe la sfritul cuvntului (este i cazul meu)

Ce pcat c n-am bnet pe carnet s v cnt un cuplet n falset despre acel epitet
ciuruit i tocit, alturat unui biat delicat dar cam fad, czut cndva ntr-un vad peste
gard. Prefer s ed pe un pled nvelit ca un ied i s dansez fox-trot pe un pachebot.
5) Pentru ritm i intensitate/volum (eu am probleme la ritm)

i abia plec btrnul... Ce mai freamt, ce mai zbucium!

Codrul clocoti de zgomot i de arme i de bucium,
Iar la poala lui cea verde mii de capete pletoase,
Mii de coifuri lucitoare ies din umbra-ntunecoas;
Clreii mplu cmpul i roiesc dup un semn
i n caii lor slbateci bat cu scrile de lemn,
Pe copite iau n fug faa negrului pmnt,
Lnci scnteie lungi n soare, arcuri se ntind n vnt,
i ca nouri de aram i ca ropotul de grindeni,
Orizonu-ntunecndu-l, vin sgei de pretutindeni,
Vjind ca vijelia i ca plesnetul de ploaie...
Url cmpul i de tropot i de strigt de btaie.
n zadar striga-mpratul ca i leul n turbare,
Umbra morii se ntinde tot mai mare i mai mare;
Poezia se va recita n mai multe moduri:
a) mai nti normal,
b) apoi crescendo pe ritm (accelerez fiecare vers pe msur ce recit pn cnd ajung s rostesc
cuvintele ca n reclamele la medicamente pe finalul fragmentului de poezie).
c) Crescendo pe volum, adic din ce n ce mai tare, dar fr a zbiera, ci ca la un casetofon pe care l
dm din ce n ce mai tare.

6) Pentru pronunia corect a vocalelor (Lacul de M. Eminescu)

Lacul codrilor albastru

Nuferi galbeni l ncarc;
Tresrind n cercuri albe
El cutremur o barc.
i eu trec de-a lung de maluri,
Parc-ascult i parc-atept
Ea din trestii s rsar
i s-mi cad lin pe piept;
S srim n luntrea mic,
ngnai de glas de ape,
i s scap din mn crma,
i lopeile s-mi scape;
S plutim cuprini de farmec
Sub lumina blndei lune Vntu-n trestii lin foneasc,
Unduioasa ap sune!
Dar nu vine ... Singuratic
n zadar suspin i sufr
Lng lacul cel albastru
ncrcat cu flori de nufr.
7) Pentru pronunie corect a cuvintelor ce ctre cei cu accent moldovenesc, ardelenesc sau pentru
cei care nu deschid suficient de mult gura atunci cnd vorbesc

Lumea alburea pe osea

Cosea a bretea peste vlce
Nori lungi cldeau o lulea
Vroiam doar peltea i un pic de cafea
Lumea-i a mea vrea ea ori nu vrea.

8) Pentru vorbire neglijent, n zeflemea (este i cazul meu):

Dintre sute de catarge

Care las malurile,
Cte oare le vor sparge
Vnturile, valurile?
Dintre paseri cltoare
Ce strbat pmnturile,
Cte-o s le-nece oare
Valurile, vnturile?
De-i goni fie norocul,
Fie idealurile,
Te urmeaz n tot locul
Vnturile, valurile.
Neneles rmne gndul
Ce-i strbate cnturile,
Zboar vecinic, ngnndu-l,
Valurile, vnturile.
Poezia se va recita n mai multe moduri:
a) nti normal,
b) apoi repede, cu gura/buzele larg deschise
9) Tot pentru vorbirea neglijent (se recit foarte repede)

Unde sunt acum vicleugurile, chiibuurile, pricinile, ctigurile i toat iscusina?

Frtatul sta poate c era, pe vremuri, un mare cumprtor de pmnturi cu zapise,
idule, amenzi, privilegii i garanii. Cu atta privilegiu s-a ales din toate privilegiile
lui. Capul lui, care nu visa dect pmnturi, i era acum plin de pmnt.
10) Pentru pronunie corect a finalurilor de cuvinte terminate n vocale (este valabil i pentru mine)

Luai, tiai i mncai crnai afumai!

Dac nu v sturai, sorbii castravei acrii!
Cutai tciuni i crbuni din vulcani
Nu vorbii ca banali papagali ancestrali
Ca v-aud asasini corsicani
i v iau drept golani plini de bani.

11) Pentru pronunie litera j i pentru cei cu accent n graiuri

Am un gtlej de ieit n manej

Am avantaj ajuns la montaj
Caut mesaj, dresaj, finisaj,
tiu spionaj gemnd de antaj
Am ambreiaj i ncarc demaraj
Cu mare dozaj din viraj n viraj.
12) Pentru pronunie literele g i p, grupul ge/gi

Generalizatorii generali generalizeaz generalizrile generalizatoare ale generalilor

generali.
Giuvaergiul nu poate giuvaerger ce a giuvaergerit giuvaergeria, dar nici
giuvaergeria nu poate giuvaergeri ce a giuvaergerit giuvaergiul.
Papucarul papucrete papucii papucresei, dar papucreasa nu poate papucri
papucii papucarului.
13) Pentru nazalizare (vorbitul pe nas)

Declin deplin acest destin meschin care m face s vd pelin i venin, m ia cu lein
asasin din senin, cci simt un canin cum devine hain.
14) Pentru finaluri de cuvinte i s / z

Mi s-a zis ca-n vis un bis la Paris i-atunci m-am dus la apus, n Tunis, unde am stat la
taifas cu un sas. Era cam nsos, pletos i greos, vorbea cam obtuz i pe un ton difuz,
era i cam gras neras n obraz i-atunci indispus l-am exclus ntr-un mod expres pe
intrus din congres.
15) Pentru pronunia corect a lui s (nu , cum se utilizeaz n limbajul de strad)

Un fascicul fosforescent fascinant i incandescent suscit o fascinaie susceptibil de

un scenarist sceptic care a descins cu scenariul su ntr-o piscin luat drept scen, ca
un ascet convalescent, el nsui piscivor, discipol al unui piscicultor descendent dintrun scenograf scelerat i cam nescenic, care descifra o scenet transcendental ntr-un
ascensor aflat n ascensiune.

16) Pentru pronunia corect a unui text necunoscut

PATER NOSTER, qui es in caelis, sanctificetur nomen tuum. Adveniat regnum tuum.
Fiat voluntas tua, sicut in caelo et in terra. Panem nostrum quotidianum da nobis
hodie, et dimitte nobis debita nostra sicut et nos dimittimus debitoribus nostris. Et ne
nos inducas in tentationem, sed libera nos a malo. Amen.