Pszicho 1

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1.
flv (2009)
1/35
1. A PSZICHOLGIA IRNYZATAI:
A pszicholgia az ember lelki trvnyszersgeit kutatja, a viselkeds s a mentlis folyamatok
tudomnyos igny vizsglata. Az let szmos terlett rinti, sok szertegaz tma tartozik hozz.
A modern pszicholgia gykerei a Kr. eltti IV-V. szzadba nylnak vissza, ugyanis mr a nagy
grg filozfusok - Szkratsz, Platn, Arisztotelsz - is felvetettk a lelki let alapvet krdseit:
Mi a tudat? Az emberek racionlisak vagy irracionlisak-e inkbb? Ltezik-e szabad vlaszts?
Ezek a krdsek ma is fontosak, a llekkel s a mentlis folyamatokkal foglalkoztak, akr a mai
kognitv pszicholgia. Kiemelked Hippokratsz is, akit az orvostudomny atyjaknt emlegetnek,
elssorban az llnyek s szerveik normlis mkdsvel foglalkoz fiziolgia (lettan) irnt
rdekldtt. Tbb fontos megfigyelst tett az agy mkdsrl, hogy miknt vezrli a test
klnbz szerveit. dolgozta ki a pszicholgia biolgiai nzpontjnak alapjait.
srgi pszicholgiai vita az rkls-krnyezet krdsvel foglalkozik, hogy az ember kpessgei
veleszletettek vagy tapasztalatokon keresztl szerzettek. A nativista szemllet szerint veleszletett,
jelents kpvisel a XVII. szzadban Descartes. Az empirista szemllet szerint a tapasztalatok s a
vilggal val interakcik tjn szerezzk a tudst, ez a nzet leginkbb John Locke-hoz, XVII.
szzadi angol filozfushoz ktdik. Szerinte az ember szletsekor az elmje tiszta lap (tabula
rasa), melyre a vilgban szerzett tapasztalatok rjk r a tudst. Ebbl a nzetbl indult ki az
asszocicis pszicholgia, tagadtk a velnk szlet kpzetek s kpessgek ltt, szerintk
rzkels tjn kerlnek az elmnkbe a kpzeteink, majd ott sszekapcsoldnak a hasonlsg, az
ellentt vagy a szomszdossg elve szerint. Ezen elmletekhez kapcsoldik az emlkezet s a
tanuls mai kutatsa. Az rkls-krnyezet vita az utbbi vtizedekben lecsendeslt, a legtbb
pszicholgus ma mr integrlt megkzeltst alkalmaz: elismerik, hogy az rkls s az agyi
folyamatok hatnak gondolatainkra s viselkedsnkre, de fontosnak tartjk a tapasztalatot is. A
krds ma mr az, hogy az rkls s a krnyezet miknt mkdik egytt az emberi termszet
alaktsban.
A tudomnyos pszicholgia trtnete a XIX. szzad msodik feltl indult, 1879-ben Wilhelm
Wundt hozta ltre az els hivatalos pszicholgiai laboratriumot a Lipcsei Egyetemen, Nmetorszgban. Az alapgondolat az volt, hogy a tudat (elme) s a viselkeds - akrcsak a bolygk, a
vegyletek s az emberi szervek - tudomnyos elemzs trgyai lehetnek. Kutatsokat kezdtek teht
vgezni, elsknt a ltst vizsgltk, emellett tanulmnyoztk a figyelmet, az rzelmet s az
emlkezetet is. A mentlis folyamatokat az nmegfigyels mellett klnbz ksrletekkel
vizsgltk. A reflexid mrsre vgeztk az ingerreakci ksrletet. A XIX. szzad msodik
felben a kmia s a fizika az anyag sszetevkre bontsval (molekulk, atomok) risi
fejldsnek indult. A sikereket a pszicholgusok is megirigyeltk, szerettek volna olyan mentlis
sszetevket tallni, melyekbl az sszetettebb lmnyek llnak. Ezt a megkzeltst kvettk
Wundt s tantvnyai. F amerikai kvetjk E. B. Titchener volt a Cornell Egyetemen, aki a
strukturalizmus kifejezst vezette be erre az irnyzatra. A strukturalizmus tisztn analitikus jellege
ers ellenllsba tkztt, William James harvardi pszicholgus szerint kevesebb hangslyt kellene
fektetni a tudat sszetevinek elemzsre, tbbet kellene viszont foglalkozni a tudat ramlsnak,
illetve szemlyes jellegnek vizsglatval. Funkcionalizmus nven vlt ismert nzete, azt
vizsgltk, hogy az elme miknt kszti fel az llnyt a krnyezethez val alkalmazkodsra s
mkdsre. A strukturalizmus s a funkcionalizmus egyarnt fontos szerepet jtszott a XX. szzad
elejn, verseng pszicholgiai iskolknak tekintettk ket, majd 1920-ra hrom j iskola vette t a
szerepket: az alakllektan, a pszichoanalzis s a behaviorizmus.
Alakllektan (Gestalt-pszicholgia): Nmetorszgban jelent meg 1912-ben, megalaptja Max
Wertheimer. A Gestalt sz jelentse alak, alakzat. Elssorban a mozgsfelismerst, a
mretmegtlst s a sznek klnbz megvilgtsban val felismerst vizsgltk. Az rzkels
s az szlels kutatsa llt a kzppontban, arra kerestk a vlaszt, hogy milyen elvek szerint ltjuk
egsznek az rzkelhet informcikat. Alapgondolat, hogy az egsz szlelet tbb a rszek egyszer
sszegnl, s az egsz a rszekhez kpest elsdleges. (Percepci elv hrom kacsacsr egyms
fel fordtva, de mgis egy nagy hromszgnek ltjuk)
Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit
A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)
2/35
Gondolkods meghatrozsa: egszlegessgre val trekvs (pl. pletyka). Ha kevs informci van
valamirl, akkor az emberek kiegsztik. (A reklmokban is ptenek erre.) A vilg megismersben
is megvan az egszlegessgre val trekvsnk. Hisznk az sszersgben, racionalitsban, brmi
trtnik, magyarzatot keresnk r - nvd mechanizmus.
Az alakllektan jelents kpviselje volt Kurt Lewin nmet pszicholgus is, aki Wertheimer
munkatrsaknt dolgozott. Megalkotta mezelmlett, mely egy olyan rendszert felttelez,
amelyben a viselkedst egymssal ellenttes erk, motvumok, fizikai vagy trsadalmi erk
egymsra hatsa hatrozza meg. Elmlett kiterjesztette az emberi szemlyisg vizsglatra s a
csoport mint trsas mez vizsglatra is. (csoportdinamika, csapatpts)
Az alakllektan kpviseli szmos a tanulst, az emlkezetet s a problmamegoldst rint,
szlelskzpont magyarzatot dolgoztak ki, melyek segtettk a mai kognitv kutatsok
megalapozst. Az alakllektant gyakran tartjk a modern kognitv pszicholgia elfutrnak. Az
irnyzat egszen a II. vilghborig meghatroz volt, a nci uralom azonban ellenezte a
mozgalmat, teljes eltrlsre trekedett, ezrt az 1930-as vekben az iskola kpviseli emigrltak az
Egyeslt llamokba, ahol az irnyzat tovbbfejldtt. Nagy hatssal volt a szocilpszicholgira,
kiterjesztettk a Gestalt rtelmezsi elveit az interperszonlis jelensgekre is.
Pszichoanalzis: szemlyisgelmlet s pszichoterpis eljrs is egyben, a tudattalan
folyamatoknak a szemlyisg fejldsben s a motivciban jtszott szerept vizsgljk. Sigmund
Freud osztrk neurolgus dolgozta ki, vizsglatainak kzppontjban a tudattalan ll, mely a
tudatunkon kvli gondolatokat, attitdket, ksztetseket, kvnsgokat, motivcikat s
rzelmeket foglalja magba, ez a tudattalan hatssal van az emberi viselkedsre. Elfojtott
lmnyeink s veleszletett vgyaink vannak a tudattalanban.
Freud emberkpben hrom n ltezik: ID (sztn-n), EGO (n) s SUPEREGO (Felettes-n). Az
n a jzan llapot s a hatkony tevkenysgek kzpontja. A Felettes-n tartalmazza a feszltsget
s trsasgkeresst, illetve ez az erklcsi elrsok s parancsok forrsa. Az sztn-n a
szenvedlyek forrsa. A Felettes-n s az sztn-n kztt tallhat az N, mely igyekszik a
Felettes-n s az sztn-n kztti feszltsgeket kezelni, s harmniba hozni ket. Amikor az
sztn-n tl nagy harcban ll a Felettes-nnel, akkor az n s a Felettes-n eltvoltjk az sztnnt, gy hogy a tartalmt a llek tudatalatti rszbe nyomjk. Ezt az elfojt folyamatot cenzrnak
nevezzk. Freud tudati modellje: tudat, tudatelttes, tudattalan.
Freud szerint a gyermekkor tiltott vagy bntetett vgyai kiszorulnak a tudatunkbl, elfojtjuk az
emlkeinket, ekkor a tudattalanba kerlnek s innen befolysoljk gondolatainkat, rzseinket s
cselekedeteinket. A tudattalan gondolatok lmokban, nyelvbotlsokban s modorossgokban
nyilvnulnak meg.
A lelki zavarokat a tudatalatti okok feltrsval igyekezett gygytani. Freud mdszere a
pszichoanalzis, kezdetben hipnzissal dolgozott, de gy ltta, hogy nem mindenki hipnotizlhat s
hipnzissal nehz tarts eredmnyeket elrni. Ezutn a terpik sorn a szabad asszocici
mdszert alkalmazta, ennek lnyege, hogy a betegek minden eszkbe jut dolgot mondjanak ki,
ezzel felsznre kerlnek, tudatosulnak az elfojtott, tudattalan vgyak. Bizonyos tudattalan
gondolatok s emlkek, fleg a szexulis s agresszv jellegek neurzis forrsv vlhatnak,
ugyanakkor a neurzisok kezelhetek a tudattalan gondolatok s emlkek felsznre hozsval.
Behaviorizmus: szak-Amerikban indult el, alaptja John B. Watson. Az 1920-as vekben igen
gyorsan elterjedt az iskola az egsz Egyeslt llamokban. A viselkedst tanulmnyoztk a tudat
figyelembevtele nlkl. A megfigyelhet ingereket s vlaszokat tartjk fontosnak s szinte az
sszes viselkedst a kondicionls s megersts eredmnynek tekintik. Trsas letnk
elemzsekor azt veszik sorra, hogy kikkel tallkozunk (trsas inger), hogy reaglunk rjuk
(jutalmaz, bntet vagy semleges), milyen viszontvlaszokkal lnek a tbbiek (jutalmaz, bntet
vagy semleges), s hogy a klcsns vlaszok milyen mdon tartjk fenn vagy szaktjk meg a
kapcsolatot. A behavioristk a pszicholgiai jelensgeket inger-vlasz (S-R) kategrik segtsgvel
rtk le. Ma mr nem sok pszicholgus sorolja magt a behavioristk kz, viszont az irnyzat
mgis fontos, mert a pszicholgia mai eredmnyeinek j rszt a behavioristknak ksznhetjk.
3/35
Humanisztikus pszicholgia: az 1930-es vekben bontakozott ki ez az irnyzat az USA-ban, a

pszicholgia emberi dimenziival, a pszicholgia elmletnek emberi kontextusval foglalkozik.
Egyik alaptja Carl Rogers, aki tbb amerikai egyetem pszicholgia professzora, illetve az
Amerikai Pszicholgiai Trsasg s az Amerikai Pszichoterapeutk Akadmijnak az elnke volt.
Szemlyisgelmletnek kzponti fogalma az nfogalom, mely tartalmazza mindazokat az
elkpzelseket, szleleteket s rtkeket, amelyek az n-t jellemzik, annak tudata, hogy mi vagyok
n s mit tehetek. Ez az nfogalom a vilg szlelst s a viselkedst is befolysolja. Az nfogalom
nem felttlenl a valsgot tkrzi, ha valaki idkzben igazn sikeres s elismert lesz, magt mg
mindig lthatja csdtmegnek. Az nfogalommal nem egyez lmnyek s rzsek veszlyt
jelentenek s a tudatba val bekerlsk meggtoldik. Rogers szerint az ilyen elfojtsok nem
szksgszerek s nem tartsak. Minl tbb tapasztalatt tagadja meg az ember, annl nagyobb lesz
a szakadk nfogalma s a valsg kztt. Akinek nfogalma nem egyezik meg szemlyes
rzseivel s tapasztalataival, annl szorongs vagy emocionlis zavarok figyelhetk meg. Rogers
elmletnek msik fontos tnyezje az nidel. Minl kzelebb van az nidelunk relis
nkpnkhz, annl kiteljesedettebbek s boldogabbak lesznk. Az nidel s a relis nfogalom
kztti tl nagy eltrs viszont a boldogtalansg s elgedetlensg forrsa.
Az irnyzat kiemelked kpviselje volt Abraham Maslow is, elmlete szerint a szksgleteknek
ltezik egy hierarchija, mely az alapvet biolgiai szksgletektl azon komplexebb pszicholgiai
motivcikig terjed, melyek csak akkor vlnak fontoss, ha az alapvet szksgletek mr
kielglst nyertek.
MASLOW SZKSGLETHIERARCHIJA:
Alulrl felfel haladva az egyes szintek szksgleteit legalbb rszben ki kell elgteni, mieltt a
felette lev szint szksgleteire irnyulna az egyn cselekvse. Az egyn csak akkor lesz kpes
eszttikai s intellektulis rdekldsre idt s energit szentelni, amikor alapvet szksgletei
knnyen kielgthetk. Az nmegvalsts csak azt kveten teljesthet be, ha minden ms
szksglet kielglst nyert, de az nmegvalsts fellrhatja a tbbi szksgletet (pl. hesen is
vgig nzzk a neknk tetsz filmet). A meglt nmegvalsts rvid pillanatait cscslmnyeknek
nevezi Maslow, ezt a cscslmnyt boldogsg s kielgltsg jellemzi.
4/35
A humanisztikus irnyzatnl az rdeklds kzppontjban az lmnyeket tl szemly ll. A

vizsgldsok elsdleges tmi az emberi vlaszts, a kreativits s az nmegvalsts. A
pszicholgusoknak objektivitsra kell trekednik az adatok sszegyjtsben s rtelmezsben. A
szemly mltsga a legfbb rtk. A pszicholgia clja az emberek megrtse, nem pedig
viselkedsk elrejelzse vagy kontrolllsa.
A pszicholgia tudomnya tbb nzpontot is alkalmaz:
- Biolgiai nzpont: a jelensgeket a szervezetben, fleg az agyban s az idegrendszerben
lejtszd folyamatokra vezeti vissza. Klnbzik a tbbi nzponttl, mert jrszt a biolgira
tmaszkodik, a pszicholgiai jelensgeket biolgiai fogalmakkal magyarzzk.
- Behaviorista nzpont: csak a kls, megfigyelhet s mrhet esemnyeket tartja fontosnak, nem
foglalkoznak az egyn mentlis folyamataival (szlels, emlkezs, gondolkozs, dntshozs,
problmamegolds)
- Kognitv nzpont: a mentlis folyamatokkal, azaz az szlelssel, az emlkezssel, a
gondolkodssal, a dntshozssal, a problmamegoldssal s ezeknek a viselkedses
vonatkozsaival foglalkozik
- Pszichoanalitikus nzpont: alapfelvets, hogy a viselkedsnk nagy rsze tudattalan
folyamatokbl, olyan gondolatokbl, flelmekbl s vgyakbl ered, melyeknek a szemly nincs
tudatban, de mgis befolysolja a viselkedst. Ugyanolyan sztnknek (szexulisnak,
agresszinak) engedelmeskednk mi is, mint az llatok, s folyamatosan prbljuk lerzni a
trsadalom elvrsait. Az agresszit velnk szletett sztnnek tartjk.
- Szubjektivista nzpont: eszerint az emberi viselkeds az szlelt vilgbl indul ki. Azzal
foglalkoznak, hogy az emberek miknt alaktjk ki s rtelmezik a trsas vilgukat - kultrtl,
szemlyes lettrtnettl s aktulis motivcis llapottl fggen.
Egy adott tma tbbfle nzpontbl is megkzelthet, rtelmezhet.
FELADAT: Az egyik kollga mindig szurklja a msikat. rtelmezzk a ngy pszicholgiai
irnyzat aspektusbl!
Alakllektan: tegnap xy mogorva volt velem, beszlt valamit, ez megmarad bennem, mint valami
tvis s ezt kiegsztem magamban, hogy egy arrogns, nagykp valaki, aki nem szeret
engem, gy n minden adand alkalommal odaszurklok neki.
Pszichoanalzis: tudattalan agresszv sztn megvalsulsa, nem szeretem xy-ban, hogy ilyen vagy
olyan, pl. szipog, vagy polatlan, vagy szjszaga van stb., s ehhez a tulajdonsghoz
hozzkapcsolom magamban az ellenszenvet, gy ha valakin felfedezem ezen tulajdonsgokat, akkor
kifejezem a bennem lv ellenszenvet irnyba, kivettem r s piszklom, szurklom.
Behaviorizmus: valamikor megbntottak bennnket s erre vlaszknt visszaszltunk s ezzel clt
rtnk, mert mondjuk bocsnatot krt a msik fl tlnk vagy visszavonult, akkor ez a viselkeds
rgzlni fog nlunk az adott szitucira, azaz mskor is vissza fogunk szlni, ha megbntanak.
Azaz a szurklds, mint cselekvs egy korbban lezajlott cselekedetre adott vlaszunk, ami az
adott szitucinl bevlt reakcinak bizonyult rsznkrl, teht egy megtanult, megerstett vlasz
lett nlunk a szurklds arra, ha megbntanak bennnket.
Humanisztikus pszicholgia: ha valakirl az els benyomsom rossz, a rla alkotott kpet
fenntartom, szinte brmit is tehet, s a negatv rzsem vele kapcsolatban gy nyilvnul meg, hogy
szurklom t. Nagyon nehz megvltoztatni az emberben az els benyoms hatst, azaz az adott
szemlyrl alkotott esetlegesen negatv kpet.
5/35
2. A PSZICHOLGIA FBB TERLETEI:

Pszichofiziolgia (biolgiai pszicholgia): a biolgiai folyamatok s a viselkeds kztti
kapcsolatok feltrsra trekszenek, azaz, hogy az idegrendszer mkdsben hogy vannak jelen a
lelki folyamatok.
Ksrleti pszicholgia (sszehasonlt pszicholgia): ksrleti mdszerekkel vizsgljk, hogy az
emberek (s az llatok) miknt reaglnak az rzkleti ingerekre, hogyan szlelik a vilgot, hogyan
tanulnak s emlkeznek s milyen rzelmi reakciik vannak. (anyai rzs beindtsa,
megkapaszkodsi sztn - tkarol reflex, trkz szablyozs)
Fejldsllektan: az ember fejldsvel foglalkoznak s azzal, hogy milyen tnyezk befolysoljk
a viselkedst a szletstl az idskorig. Specializci van letkorra vagy konkrt terletre (pl.
csecsemkorra, vodskorra, serdlkorra).
Szocilpszicholgia: a szocil- s a szemlyisgpszicholgia sok tekintetben tfedi egymst. A
szocilpszicholgia az vizsglja, hogy miknt szleljk s rtelmezzk trsas vilgunkat, illetve
hogy a tbbiek kpzelt vagy valsgos jelenlte miknt rinti vlekedseinket, rzelmeinket s
viselkedsnket. Foglalkoznak a csoportok viselkedsvel s az emberek kztti trsas
kapcsolatokkal is.
Szemlyisgpszicholgia: az egynek szemlyes stlust, a vilggal val kapcsolatukat
meghatroz gondolkodsi, rzelmi s viselkedsi jellemziket tanulmnyozzk. Az egyni
klnbsgek feltrsa mellett trekednek arra, hogy a klnfle pszicholgiai folyamatok
sszestsvel az egsz szemlyt meg tudjk ragadni.
Klinikai pszicholgia: ennek a terletnek a szakemberei pszicholgiai elveket hasznlnak rzelmi
s viselkedsi problmk feltrsra s gygytsra. Lelki betegsgek, fiatalkori bnzs,
kbtszer-fggsg, rtelmi fogyatkossg, csaldi vagy hzassgi konfliktusok s egyb
problmk megoldsval foglalkoznak.
Pedaggiai pszicholgia (nevelspszicholgia): f terletek a gyermekek fejldse, a nevelssel
kapcsolatos krdsek, a klinikai pszicholgival kapcsolatos ismeretek. Az iskolapszicholgusok
kzvetlenl a gyerekek tanulsi s rzelmi problminak feltrsval foglalkoznak. A
nevelspszicholgusok a tanuls s a tants szakemberei, iskolkban dolgoznak, vagy oktatsi
mdszerekkel kapcsolatos kutatsokat vgeznek, illetve rszt vesznek a tanrok kpzsben.
Munka-, gazdasgpszicholgia: a szervezetpszicholgusok ltalban valamely vllalatnl
dolgoznak, feladatuk, hogy kivlasszk az adott llsokra a legmegfelelbb embereket, s rszt
vegyenek a dolgozk hangulatt s motivlst irnyt vezeti dntsekben. A
munkapszicholgusok az emberek s gpek kztti minl jobb kapcsolat kialakulsrt dolgoznak,
azt segtik, hogy minl hatkonyabb, biztonsgosabb s knyelmesebb gpeket tervezzenek a
tervezk a munkavgzshez.
A XXI. szzadi pszicholgia j terletei:
- kognitv idegtudomny: az idegtudomny a biolgia azon ga, mely az aggyal s az
idegrendszerrel foglalkozik. A kognitv idegtudomny a mentlis tevkenysgek pontos agyi
megfelelivel foglalkozik. Egszsges szemlyek agyi tevkenysgt vizsgljk mkds,
feladatmegolds kzben, j kpalkot eljrsokkal felvteleket ksztenek az agy mkdsrl.
- evolcis pszicholgia: az egyes pszichs mechanizmusok biolgiai eredetvel foglalkozik,
szerintk a pszichs mechanizmusok htterben genetikai tnyezk llnak. Kutatsaik kzz
tartozik a prvlaszts krdse s az rzelmekre adott reakcik vizsglata.
- kulturlis pszicholgia: azt vizsglja, hogy az embert krlvev kultra (hagyomnyok, nyelv,
vilgszemllet) miknt befolysolja a pszichs folyamatokat.
- pozitv pszicholgia: a pszichs jelensgeket a pozitv lmnyek, a pozitv szemlyisgvonsok s
a pozitv intzmnyek szintjn vizsglja. A pozitv rzelmek kiszlestik az ember gondolkozst,
j tletekre, megoldsokra ksztetik.
6/35
FELADAT: rtelmezze, hogy az egyes terletek miknt kapcsoldnak az emberi erforrsok

fejlesztshez egy munkahelyen!
Pszichofiziolgia: az tkezsek s egyb biolgiai szksgletek elvgzsnek biztostsa
Ksrleti pszicholgia: vizsglhat, hogy klnbz kls hatsokra miknt reaglnak a dolgozk,
a figyelemelterel vagy htrltat hatsok megszntetsre vagy kikszblsre kell trekedni, a
megfelel munkakrlmnyek hatssal vannak a teljestmnyre s a kzrzetre, ez hatkonyabb
munkt eredmnyez, teht megri foglalkozni a krdssel.
Fejldsllektan s pedaggiai pszicholgia: megtrgyaljk a munkatrsak a gyermekk
nevelsvel kapcsolatos nzeteiket, tapasztalatot cserlnek egyms trtneteibl s tleteket
gyjtenek a sajt gyermekeikkel kapcsolatban felmerl problmk megoldshoz.
Szocilpszicholgia: egy munkahelyen a hatkony munka taln legsarkalatosabb pontja a j
csapatszellem kialaktsa. Fontos, hogy a dolgozk rdekeltek legyenek a munkjukban, s rezzk,
hogy egy csapatban dolgoznak, ahol mindenki munkja nagyon fontos, hisz a rszfeladatok
elvgzsbl ll ssze a teljes egsz. Cl a j munkakapcsolat kialaktsa a dolgozk kztt,
reznik kell, hogy kiegsztik egymst s szmthatnak a msikra.
Szemlyisgpszicholgia: minden munkakrben rik pszichs nyomsok az embert, vizsglhatk a
dolgozk jellemzi s trkpessgk. Ennek fggvnyben kszthet el a munkafzisok
felosztsa, a stresszesebb munkakrbe pldul azt javasolt beosztani, aki gyesen kezeli a
problmkat, vagy aki pldul kiemelked sszpontost kpessggel rendelkezik, annak lehet
olyan munkt adni, ahol tbb a kls zavar tnyez, hisz t ezek kevsb befolysoljk a munkja
elvgzsben.
Klinikai pszicholgia: devins viselkeds, fggsg kiszrse, az gy feltrt problma
megoldsnak segtse, a dolgoz tmogatsa, a felgygyulsnak segtse. Vagy, ha esetleg
valamilyen tragdia trtnik a munkahelyen, annak kezelse, kibeszlse, feldolgoztatsa a
munkatrsakkal. Ha egy alkalmazottnak pldul egszsggyi vagy csaldi problmja addik,
akkor a munkahely akkor kezeli jl a helyzetet, ha tmogatsrl biztostja a dolgozt. (Szerintem
amikor egy munkahelyen azt mondjk a dolgozknak, hogy ne menj tppnzre, mert akkor
elbocstunk, ez nem megfelel hozzlls. Brmikor, brki kerlhet olyan helyzetbe, hogy
betegllomnyba kerl, emiatt a munkahely elvesztsnek flelme, a bizonytalansg folyamatosan
ott lebeg a feje fltt, ez pedig nem j.)
Munka-, gazdasgpszicholgia: munkakrlmnyek vizsglata, a legoptimlisabb krnyezet s
felttelek kialaktsa s a dolgozk sztnzse lehetnek ide vonatkozan fontos krdsek. A vezeti
dntsek sokat segthetnek (s persze sokat is ronthatnak) a teljestmnyen, ezrt krltekint
mrlegels utn kell meghozni a dntseket.
7/35
3. VIZSGLATI MDSZEREK:
A pszicholgia ltal tanulmnyozott tmk vizsglata, a kutats ltalban kt lpst ignyel:
1. tudomnyos hipotzis megfogalmazst
2. hipotzis ellenrzst
Minden kutats els lpse, hogy a vizsglni kvn tmban fellltunk egy hipotzist, azaz
ellenrizhet lltsokat fogalmazunk meg a tmban. J megfigyelnek kell lenni, emellett ismerni
kell a tmrl rdott tudomnyos irodalmat, tjkozdni kell a tmban vgzett ksrletekrl s
azok eredmnyeirl, azaz tisztban kell lennnk az adott tmval kapcsolatos lltsokat sszegz
tudomnyos elmlettel. Ennek birtokban tudunk fellltani tudomnyos hipotzist. Adatgyjtsre
tbbfle kutatsi mdszert hasznlhatunk, ezek alapjellemzje, hogy torztatlanok (nem
rszestenek elnyben egy hipotzist egy msikkal szemben) s megbzhatak (brki megismerheti
a megfigyelseket).
Kutatsi mdszerek:
- Ksrletek: ezek a leghatkonyabb kutatsi mdszerek s ezek biztostjk a hipotzisek legersebb
oksgi ellenrzst. A kutat szablyozza a feltteleket s mrseket vgez a vltozk kztti
oksgi kapcsolatok kimutatsa rdekben. A vltozk klnbz rtkeket vehetnek fel. Van
fggetlen vltoz teljesen a ksrletvezet ellenrzse alatt ll, hozta ltre, s hatrozza meg a
vltozsait, fggetlen attl, hogy a rsztvevk mit tesznek. A fggetlen vltoz kpviseli a
ksrletben a felttelezett okot, a fgg vltoz pedig a felttelezett okozatot. A fgg vltoz a
szemlyek viselkedsnek valamilyen mrt jellemzje, rtke a fggetlen vltoz rtktl fgg.
A ksrlethez ki kell vlasztanunk az egyneket, majd vletlenszer (random) elrendezssel ki kell
alaktanunk a ksrleti csoportot (itt jelen van a felttelezett ok, megjelenik a fggetlen vltoz) s
a kontrollcsoportot (itt nincs jelen a felttelezett ok, a fggetlen vltoz nem jelenik meg). A
kontrollcsoport kpviseli az alaprtkeket, ehhez hasonltjuk a ksrleti csoport eredmnyeit. A
ksrlet vgezhet laboratriumon bell s azon kvl is, a pontosabb eredmnyek remnyben
azonban tbbszr alkalmaznak laboratriumon belli ksrletet. Van, hogy a ksrletekben egy
fggetlen vltoz egy fgg vltozra gyakorolt hatst vizsgljk, de lteznek tbbvltozs
ksrletek is, az utbbi idben ez a gyakoribb.
- Mrs: a vizsglati eredmnyek pontos kzlse rdekben a vltozkhoz szmokat rendelnk, ezt
nevezzk mrsnek. A ksrletekben ltalban nem egy szemlyen vgznk mrseket, hanem
szemlyek egy adott mintjn. A kutats eredmnye teht egy szmhalmaz, melyet sszegezni s
rtelmezni kell. Kzponti szerepe van a statisztiknak, ez a matematikai eljrs azzal foglalkozik,
hogy hogyan kell mintt vlasztanunk egynek sokasgbl illetve, hogy hogyan kell a mintbl
rjuk nzve kvetkeztetseket levonni. Leggyakoribb statisztikai fogalom az tlag, azaz a
szmtani kzprtk. A ksrleti- s kontrollcsoportot alkalmaz vizsglatok sorn kt tlagot kell
sszehasonltanunk, a kt tlag eltrse a lnyeges, ebbl tudunk kvetkeztetseket levonni.
- Korrelci: nem minden problmt lehet ksrletileg vizsglni. Sokszor a kutat nem
befolysolhatja, hogy melyik szemly melyik ksrleti csoportba kerljn. Pldul, ha azt akarjuk
vizsglni, hogy az anorexisok rzkenyebbek-e az zek vltozsaira, mint a normlslyak,
akkor keresnk norml testsly embereket s anorexisokat, egy-egy csoportba soroljuk ket s
megvizsgljuk az zrzkenysgket. Azaz korrelcis mdszert alkalmazunk, meghatrozzuk,
hogy egy befolysunkon kvl es vltoz sszekapcsoldik-e (korrelciban ll-e) egy msik,
minket rdekl vltozval. Itt a testsly vltozjnak kt rtke van: anorexis vagy norml, de
ltalban sok rtknk van minden vltozra s azt hatrozzuk meg, hogy az egyik vltoz mely
rtkei a msik vltoz mely rtkeivel kapcsoldnak. A meghatrozst egy statisztikai rtk, a
korrelcis egytthat szolglja, jele r. Felbecsli, hogy milyen kapcsolat van kt vltoz kztt,
rtke -1,00 s +1,00 kztti szm. A tkletes kapcsolatot (ami igen ritka) az 1,00 jelzi, a
kapcsolat hinyt a 0 jelzi. Ahogy az r rtke 0 s 1,00 kztt vltozik, gy n a kapcsolat
erssge. A korrelci + vagy eljel lehet, ez azt mutatja, hogy a kt vltoz pozitvan (kt
vltoz rtke egytt cskken vagy n) vagy negatvan (ha az egyik vltoz cskken, a msik n)
kapcsoldik-e egymshoz. A pszicholgiai kutatsokban a 0,60-1,00 rtk ersnek szmt, 0,200,60 kztt elmleti felttelezsekre alkalmas, a 0-0,20 igen kevss hasznlhat bejslsra.
8/35
- Tesztek: a korrelcis mdszert fleg a valamilyen kpessget, teljestmnyt vagy egyb

pszicholgiai vonst mr teszteknl alkalmazzk. Egy teszt egysges szituciba helyez olyan
embereket, akik valamilyen tulajdonsg (pl. matematikai kpessg, agykrosods) tekintetben
klnbzek. Fontos klnbsg van a ksrleti s a korrelcis vizsglatok kztt. A ksrleti
vizsglatban az egyik (a fggetlen) vltozt variljuk annak rdekben, hogy ms (a fgg)
vltozkra gyakorolt hatsa mrhet legyen. Korrelcis vizsglatokbl nem lehet kikvetkeztetni
ilyen oksgi kapcsolatot.
- Megfigyels: megfigyeljk a vizsglt jelensget
Kzvetlen megfigyels: termszetes krlmnyek kztt trtn megfigyels. Szmos kutats
kiindulpontja a pszicholgiban az llati s emberi viselkedsek pontos megfigyelse. Fontos a
megfigyel ltal az adatok pontos rgztse. (Megfigyelst laboratriumban is lehet vgezni.)
Krdves eljrsok: a kzvetlen megfigyelssel nehezen tanulmnyozhat esteket krdvekkel
vagy kikrdezssel (interj) vizsglhatjuk. A krdves mdszer rzkeny a torztsokra, mert
az emberek ltalban jobb sznben prbljk feltntetni magukat, s ez a vlaszaikban
tkrzdik. Krdveket hasznlunk pldul politikai vlemnyek, fogyaszti szoksok,
egszsggyi szoksok s ms krdsek vizsglatnl (Gallup intzet kzvlemny kutatsai
vagy a npszmlls). Megfelel felmrsekhez kiprblt krdvekre, kikpzett
krdezbiztosokra s olyan embercsoportokra van szksg, melyek tagjait gy vlasztjuk ki,
hogy jl kpviseljk a vizsgland npessget.
Esettanulmny: egy adott szemly rszleges letrajzt foglalhatja magban. Az esettanulmnyok
tudomnyos clokra kszlt s hasznlt letrajzok, melyek fontos forrsok lehetnek. Korltai,
hogy elssorban az egyn emlkezetre tmaszkodnak, melyek gyakran pontatlanok s
eltorztjk a valsgot. Pontosts vgett megkrdezik a rokonokat, hogy k miknt emlkeznek.
- Szakirodalom ttekintse: pszicholgiai kutatst a rendelkezsre ll szakirodalom alapjn is
lehet vgezni. sszegyjtjk egy adott tmrl a meglv kutatsi eredmnyeket, majd elemezzk
azt. Ktfle elemzsi md lehetsges:
narratv ttekints: sszefoglaljuk a korbbi vizsglatokat s megnzzk a bizonytkok erejt
metaanalzis ksztse: statisztikai mdszerek segtsgvel sszegezzk a korbbi vizsglatokat
s kvetkeztetseket vonunk le bellk. (Ez rszletesebb s hasznlhatbb eredmnyeket nyjt.)
A pszicholgiai kutats etikai krdsei:
A pszicholgusok hs-vr emberekkel dolgoznak, ezrt fontos az etikai krdsek betartsa.
Klnbz pszicholgiai trsasgok dolgoztak ki tmutatt az emberi s llati ksrleti alanyokkal
vgzett ksrletekkel kapcsolatban. (A Magyar Pszicholgiai Trsasg Etikai kdexe is tartalmaz
irnyelveket ehhez.)
- minimlis kockzat elve: a kockzat nem lehet nagyobb, mint amilyennel a mindennapi letben is
tallkozunk. A ksrleti szemlyt nem rheti fizikai bntalom vagy krosods.
- informlt hozzjruls elve: a szemlyeket elre tjkoztatni kell a vizsglat mozzanatairl.
Fontos a rsztvevk nkntessge, biztostani kell szmukra, hogy brmikor meggondolhassk
magukat a vizsglat lefolytatst illeten. Fontos, hogy a vizsglatban rsztvev szemlyek ne
ismerjk a vizsglat hipotzist, ugyanis ez befolysolhatja a vlaszaikat, viselkedsket.
Rszletesen el kell magyarzni a rsztvevknek a vizsglat lefolysnak okait, az ott trtnteket,
minden zavart el kell oszlatni, a rsztvevknek gy kell tvozniuk a vizsglatrl, hogy emberi
mltsguk srtetlen maradjon, s ne legyen bennk rossz rzs.
- szemlyisgi jogok tiszteletben tartsnak elve: a kutats alatt gyjttt informcikat bizalmasan
kell kezelni, biztostani kell, hogy a szemly beleegyezse nlkl senki ne frhessen hozz a
kutatst vgzkn kvl.
9/35
llatksrletek:
- Az Egyeslt llamokban a pszicholgiai kutatsok 7%-ban hasznlnak llatokat, fleg egereket,
patknyokat vagy madarakat.
- llatksrletekre kt ok miatt van szksg:
az llatok viselkedse nmagban kutatsra rdemes
az llatok viselkedse alapjn az emberi viselkedsre is tehetnk kvetkeztetseket
- Az llatksrletek segtettk megrteni s kezelni tbbek kztt a depresszit, a drogfogyasztst,
az evszavarokat vagy az Alzheimer-krt.
- Az llatksrletekkel kapcsolatban tbb vita is zajlik, leginkbb azokat a ksrleteket tmadjk,
ahol fjdalmat okoznak az llatoknak vagy krosodst szenvednek az llatok.
- A kutatknak ktelessgk az llatokkal embersgesen bnni, fjdalmaikat s szenvedsket a
lehet legkisebbre cskkenteni.
FELADAT: Az egyik kollga viselkedse megvltozott, depresszis lett. Milyen mdon prbljuk
megtudni mi trtnt?
Beszlgetsbe elegyednk vele: hogy vagy?, Mi van Veled? Tapintatosan prbljuk
megkrdezni, hogy mi bntja. Felajnljuk segtsgnket, ennek hatsra taln jobban megnylik. Ha
nla nem jutunk eredmnyre, akkor megkrdezzk kzvetlen kollegit, vagy a munkahelyen lv
kzelebbi ismerseit, hogy nem tudnak-e valamit az adott egyn problmjrl.
Milyen tancsot adunk egy kollgnak (aki nem annyira megnyer), hogy jobban elfogadjk t a
trsak?
Beszlgets alkalmval szba hozzuk, hogy ha vltoztatna kiss az ltzkdsn, a frizurjn, vagy
a viselkedsn, akkor biztosan mskpp tekintennek r a kollegk. Javasoljuk neki, hogy menjen el
fodrszhoz, kozmetikushoz s jtsa meg klsejt. Viselkedsre vonatkozva biztatjuk, hogy tbbet
mosolyogjon, tartson szemkontaktust, legyen bartsgos s kzvetlen a kollegkkal, olykor kezdjen
beszlgetst velk. Erre vannak tulajdonkppen a Stylist-ek, hogy felptsk az embert.
10/35
4. PSZICHOFIZIOLGIA:
A neuron s mkdse:
- Az idegrendszer ptkve a neuron vagy idegsejt, ez egy
olyan specilis sejt, mely zeneteket s idegimpulzusokat
szllt a tbbi neuron, a bels elvlaszts mirigyek s az
izmok szmra.
- Az emberi agy tbb mint 10 millird idegsejtet tartalmaz s
szinte vgtelen szm idegi kapcsolatot, gy taln a
vilgegyetem legbonyolultabb szerkezete.
- A neuronok mkdtetik az emberi agyat, magt a tudatot.
Ismert az idegimpulzusok terjedsben betlttt szerepk
s tudjuk hogyan mkdik a neurlis hlzatok nhny
fajtja, viszont mg feltratlan az emlkezsben, rzelmek
s gondolkods tern betlttt bonyolultabb szerepk.
- Az idegsejtek mretkben s megjelenskben igencsak
klnbznek egymstl, de vannak kzs jellegzetessgeik. Az idegsejt sejttestbl, egy hosszabb nylvnybl, az
axonbl s tbb rvidebb nylvnybl, dendritekbl pl
fel (grg dendron szbl szrmazik, jelentse fa).
- A nylvnyok segtsgvel egy idegsejt tbb ms
idegsejttel is kapcsolatban van, egy hlzatot hozva ltre.
A dendritek ms sejtektl veszik t az ingerletet s
tovbbtjk a sejttest fel; az axon az ingerletet a sejttest
fell az axon vge fel vezeti, az zenetek gy ms
neuronokra, izmokra vagy mirigyekre terjednek tovbb.
- Neurononknt ltalban egy axon van, ennek vge tbb kis gacskra bomlik, ezek vgzdse az
axondomb. Az axondombok tnylegesen nem rintik azt az idegsejtet, melyet ingerelnek, az
axondomb s az ingerelt neuron sejttestje vagy dendritje kztt van egy szk rs. Az
sszekttetst szinapszisnak nevezzk, a rst pedig szinaptikus rsnek.
- A szinapszisok teht a sejtek kztti azon kapcsoldsi helyek, amelyeken keresztl az ingerlet
egyik sejtrl a msikra terjed t. Szinapszist ltalban az egyik neuron axonja hoz ltre a msik
neuron dendritjvel. Az impulzusok hullmszeren terjednek a dendritekrl a sejttesten t az
axonvg fel, majd itt a szinapszis adja t az ingerletet a szinaptikus rsen keresztl. Egyik
sejtrl a msikra ingerlettviv anyag szlltja az ingerletet, gy ingerli a kvetkez neuront.
Egy idegsejt dendritjeivel s sejttestjvel sok (akr ezer) neuron axonja ltesthet szinapszist.
A neuronoknak hrom tpust klnbztetjk meg ltalnos funkcijuk alapjn:
- szenzoros neuron (rz idegsejt): az rzkszervekben, izmokban, a brben s az zletekben lv
specilis sejtek a receptorok, ezek rzkelik a fizikai s kmiai vltozsokat, majd ezeket
talaktjk idegimpulzusokk. Ezeket a receptoroktl kapott impulzusokat szlltjk a szenzoros
neuronok a kzponti idegrendszerhez
- motoros neuronok (mozgat idegsejtek): az agybl vagy gerincvelbl kijv jeleket szlltjk a
vgrehajt szervekhez, azaz az izmokhoz s a mirigyekhez.
- interneuronok (kztes idegsejtek): csak az agyban s a gerincvelben tallhatak, a szenzoros
neuronoktl kapnak impulzusokat, melyeket ms interneuronokhoz vagy motoros neuronokhoz
tovbbtanak
Az ideg s a gliasejt:
- hossz axonok egy ktege az ideg, melyhez neuronok szzai vagy ezrei tartoznak. Az egyes
idegek tartalmazhatnak szenzoros s motoros neuronokat is.
- az idegsejtek mellett az idegrendszer szmos nem idegi sejtet is tartalmaz, azaz gliasejtet. Ezek
kpezik az agy tmegnek tbb mint felt. Elsdleges funkcijuk az idegsejtek rgztse, nevk is
innen ered, a grg glia sz ragasztt jelent. A rgzts mellet a gliasejtek tplljk is a
neuronokat s takartanak krlttk (eltvoltjk pldul az elhalt neuronokat).
11/35
Az idegrendszer minden rsze kapcsolatban ll egymssal. Minden pszicholgiai esemny valami

mdon az agy s az idegrendszer aktivitsban kpezdik le.
Az idegrendszer felosztsa:
- kzponti idegrendszer: az agy s a gerincvel idegsejtjeit foglalja magban
agy
gerincvel
- perifris idegrendszer: az agyat s a gerincvelt a test tbbi rszvel sszekt idegekbl ll
szomatikus idegrendszer: a szomatikus idegrendszer rzidegei a brrl, az izmokrl s az
izletekrl szlltjk a klvilg informciit a kzponti idegrendszerbe (ez tjkoztat bennnket
a fjdalom, a nyoms s a hmrsklet vltozsairl); mozgatidegei a kzponti idegrendszertl
szlltanak impulzusokat a test izmaihoz, ahol mozgst kezdemnyeznek (az sszes izmot
irnytjk, a szndkos mozgsokban rsztvevk s a testtartst vagy egyenslyozst biztost
nkntelen szablyozsokat is ezek vgzik)
vegetatv idegrendszer: a zsigereket s a mirigyeket kti ssze; a vegetatv idegrendszer idegei a
bels szervekkel llnak kapcsolatban, olyan folyamatokat szablyoznak, mint a lgzs, a
szvvers, az emszts. Szmos ltala vezrelt funkci autonm, nszablyoz, akkor is
folyamatosan mkdik, amikor alszunk vagy nem vagyunk tudatunknl. Kt rszbl ll:
szimpatikus idegrendszer: izgalmi llapotban kerekedik fell, egy egysgknt mkdik,
izgalom sorn felgyorstja a szvverst, tgtja az ereket, verejtkezst okoz stb.
paraszimpatikus idegrendszer: ltalban nyugalmi llapotban aktivizldik, egyszerre csak
egy szervre hat.
A kt rendszer tbbnyire egymssal szemben hat, de valjban bonyolult klcsnhats mkdik
kzttk.
Idegrostok, gerincvel:
- A test s az agy klnbz rszeit sszekt idegrostok legtbbje a gerincvelben gylik ssze,
ahol a csontos gerinccsigolyk vdik ket.
- A gerincvel alig kisujjnyi tmrj tmr szerkezet. Nhny egyszer inger-vlasz reflex a
gerincvel szintjn jtszdik le, mint pldul a trdreflex (a trdkalcs ells rszhez fut n
megtsre a lb kiegyenestse a vlasz). Az agy segtsge nlkl, kizrlag a gerincvel
irnytsa ltal is bekvetkezhet ez a vlasz, viszont a magasabb idegi kzpontok ezt
mdosthatjk (ha pldul ersen arra gondolunk, hogy nem brjuk mozdtani a trdnket, akkor
meggtolhatjuk a reflex mkdst).
Az agy topografikus felosztsa (egyes rgik elhelyezkedse szerinti):
- htsagy: az agy gerincvelhz legkzelebb es, htuls rsze
rszei: nyltvel; hd; retikulris rendszer; kisagy
- kzpagy: az agy kzps rsze
- elagy: az agy ells rsze
rszei: talamusz; hipotalamusz; limbikus rendszer; hipofzis; agykreg
12/35
Az agy funkcionlis felosztsa:

- kzponti mag vagy agytrzs: a htsagytl egszen az elagyig terjed, a legalapvetbb
viselkedsformkat irnytja, az egyenslyt, illetve az izomkoordincit szablyozza. Ide
tartoznak az nkntelen reakcik (khgs, tsszents, klendezs) vagy a rszben akaratlagos
irnyts alatt ll viselkedsek (lgzs, alvs, evs, ivs, hnys, hmrskletszablyozs,
szexulis viselkeds).
nyltvel: a gerincvel s a koponya tallkozsnl lv enyhe kiszlesed rsz a nyltvel,
mely a lgzst s az egyenes testtartst biztost reflexeket ellenrzi. Itt keresztezdnek a
gerincvelbl feljv s az agybl lemen f idegktegek, a keresztezds kvetkeztben az
agy jobb oldala a test bal oldalval, a bal oldala pedig a test jobb oldalval ll kapcsolatban.
kisagy: a nyltvel felett tallhat tekervnyes rsz, a mozgskoordinci az elsdleges
feladata. A kisagy krosodsa szgletes, koordinlatlan mozgst eredmnyez. Kzremkdik a
motoros tanulsban is. Kzvetlen idegi sszekttetsben ll a homloklebennyel, gy szerepet
jtszik a nyelvhasznlatban, a tervezsben s az rvelsben is.
talamusz: az agyfltekken bell lv kt tojs alak idegsejtcsoport. Az rzkszervektl
rkez zenetek kapcsoltblja, a ltsrt, hallsrt, tapintsrt s zlelsrt felels rzkelreceptorokbl rkez informcikat tovbbtja a nagyagy fel. Emellett az alvst s az
brenltet szablyozza.
hipotalamusz: a talamusz alatt tallhat kisebb rsz. Az evs, ivs, szexulis viselkeds
szablyozsban jtszik fontos szerepet, illetve a szervezet normlis fiziolgiai egyenslyt
fenntart tnyezket szablyozza (testhmrsklet, szvritmus, vrnyoms). Ha pldul
melegnk van, akkor verejtkeznk, ha fzunk, akkor vacogunk, ezen folyamatok a normlis
testhmrsklet visszalltsra irnyulnak a hipotalamusz vezrlse alatt. Fontos szerepet
jtszik az rzelmek tlsben s a stresszes helyzetekre adott vlaszokban is. A hipotalamusz
alatt van az agyalapi mirigy, ezen keresztl szablyozza a bels elvlaszts mirigyek
mkdst, azaz a. hormonhztartst. A hipotalamuszt stresszkzpontnak" is nevezik.
retikulris rendszer: az als agytrzstl a talamuszig terjed neuronhlzata, mely a kzponti
mag szmos rszt keresztezi. bersgi llapotunk szablyozsban jtszok fontos szerepet,
illeteve figyelmnk egy adott ingerre val sszpontostsban. A retikulris rendszer szrknt
mkdik, csak bizonyos szenzoros zeneteket enged bejutni a tudatunkba (azaz az agykregbe),
a tbbit blokkolja.
- limbikus rendszer: a kzponti mag krli, a hipotalamusszal szoros kapcsolatban lv agyterlet,
az sztns viselkedseket ellenrzi, illetve az rzelmeket szablyozza (fleg a flelmet).
egyik rsze a hippokampusz, mely az emlkezsben jtszik fontos szerepet. (Az 1950-es
vekben terpis cllal epilepszis betegeknl eltvoltjk a hippokampuszt, felpls utn a
betegek gond nlkl felismertk rgi bartaikat, emlkeztek a korbban velk trtnt dolgokra,
tudtak olvasni s ismertk begyakorolt kszsgeiket, viszont az operci eltt egy ven bell
trtntekre nem emlkeztek, nem ismertk fel j ismerseiket vagy ugyanazt az jsgot
tbbszr kiolvastk anlkl, hogy emlkeztek volna belle brmire.)
- nagyagy: az llnyek kzl az ember nagyagya a legfejlettebb, a magasabb intellektulis
folyamatokat irnytja.
agykreg: a nagyagyat bort kls rteg az agykreg, felletnek szrks szne miatt
szrkellomnynak is szoks nevezni a nagyagyat. A magasabb mentlis folyamatok kzpontja,
itt regisztrldnak az rzetek, innen indulnak az akaratlagos cselekvsek, itt szletnek meg a
dntsek, illetve alakulnak ki a tervek. Az emlkezssel, gondolkozssal s a nyelvhasznlattal
kapcsolatos terletek teszik ki az emberi agykreg legnagyobb rszt.
A nagyagy kt fele a jobb s a bal agyflteke, ezeket a krgestest kti ssze. A kt agyflteke
alapveten szimmetrikus, kztk egy mly hasadk hzdik.
13/35
Az agy funkcionlis felosztsa:
A kt agyflteke ngy-ngy lebenyre oszlik:

homloklebeny (frontlislebeny)
fali lebeny
halntklebeny
nyakszirtlebeny
A homloklebenyt a fali lebenytl a kzponti rok vlasztja el, mely a fejtettl
oldalra, a flek fel fut. A fali lebeny a fej tetejn, a nyakszirtlebeny pedig az agy
hts rszn helyezkedik el, kzttk kevsb hatrozott a vlasztvonal. A
halntklebenyt egy mly hasadk hatrolja, az oldals rok, mely az agy oldaln
tallhat.
14/35
Elsdleges motoros kreg:

- kzponti rok eltt hzdik az elsdleges motoros kreg, a test akaratlagos mozgsait vezrli
- a motoros kregben a test fejtetre lltva kpezdik le (a lbujj mozgst a fejtethz kzelebbi
rszek irnytjk, a szj vagy a nyelv mozgst pedig a fejtettl messzebbi rszek)
- a test jobb oldalnak mozgsait a bal flteke, a bal oldalnak mozgsait pedig a jobb flteke
mozgatkrge vezrli
Elsdleges szomatoszenzoros (testrz) kreg:
- a fali lebenyben, a kzponti rok mgtti, ennek elektromos ingerlse szenzoros lmnyt
eredmnyez valahol a test ellenkez oldaln. Az rzs olyan, mintha a test valamelyik rszt
megrintettk vagy elmozdtottuk volna.
- a meleg, a hideg, a tapints, a fjdalom s a test mozgsainak rzkelse vetlnek ide
- az innen indul s az ide befut idegrostok tbbsge a test ellenkez oldalval ll kapcsolatban
Elsdleges ltkreg:
- a nyakszirtlebenyek hts rszn tallhat terlet, fontos szerepet jtszik a ltsban
- az idegrostok egy rsze a jobb szembl a jobb fltekbe, a bal szembl pedig a bal fltekbe fut,
mg msik rsze keresztezdve az ellenkez oldali fltekbe fut
- az idegrostok mindkt szem jobb oldalbl az agy jobb fltekjbe, bal oldalbl a bal fltekjbe
visznek zenetet, teht az egyik (mondjuk a bal) flteke ltkrgnek srlse mindkt szem bal
oldali ltmezjnek vaksgt okozza, krnyezetnk tlnk jobbra es rsze kiesik szlelsnkbl
Elsdleges hallkreg:
- az agyfltekk oldaln lv halntklebenyek felsznn tallhat a hallkreg, mely a hangok
komplexebb jellemzinek elemzsben vesz rszt
- igen fontos szerepe van a hangok idbeli mintzatnak finom szlelsben, ez elengedhetetlen a
beszd szlelshez. Mindkt fl az agykreg mindkt oldali hallkrgbe kld rostokat, az
ellenoldali kapcsolatok viszont ersebbek.
15/35
Asszocicis rgik (terletek):

- a szenzoros vagy motoros feldolgozsban kzvetlenl rszt nem vev agykrgi terletek az
asszocicis rgik, rszei
- az asszocicis rgik rszei:
frontlis asszocicis rgik: a homloklebenynek a motoros kreg eltt elhelyezked rszei, a
problmamegoldshoz szksges gondolkodsi folyamatokban jtszanak fontos szerepet
htuls asszocicis rgik: a klnfle elsdleges szenzoros krgi terletekhez kzel
helyezkednek el, egy-egy rzklet szolglatban ll alrgik alkotjk. A halntklebeny als
rsze pldul a vizulis szlelshez kapcsoldik, ha ez a terlet srl, akkor romlik a formk
felismerse s megklnbztetsk kpessge. (A srls nem ltsvesztst okoz, az egyn
ltja a formkat, de nem kpes az alak azonostsra vagy megklnbztetni egy msiktl.)
Aszimmetrik az agyban:
- az agy kt fele az avatatlan szem szmra egyms tkrkpnek ltszik. A vizsglatok azonban
azt mutatjk, hogy a bal flteke szinte mindig nagyobb, mint a jobb. Illetve a jobb flteke sok
hossz idegrostot tartalmaz, a bal agyflteke viszont rvidebb, egy-egy terleten belli gazdag
klcsnkapcsolatokat biztost rostokkal rendelkezik.
- Paul Broca francia orvos 186l-ben fedezte fel a bal agyfltekn, az oldals rok felett, a homloklebenyben azt a terletet, mely a beszdhangok ltrehozsban jtszik szerepet (Broca-terlet). A
jobb agyflteke megfelel rgijnak srlse rendszerint nem vezet beszdkptelensgre.
- A bal agyfltekn helyezkednek el a beszd megrtshez, a szavak lershoz s az rott szavak
megrtshez szksges rgik. (Akinek agyvrzs sorn a bal agyflteke srl, nagyobb
valsznsggel mutat beszdzavart, mint az, akinek a jobb flteke srl.) Egyes balkezeseknl a
beszdkzpont a jobb fltekben tallhat.
- Az utbbi idkben lehetsgess vlt annak kutatsa, hogy az egyes agyfltekk nmagukban mire
kpesek. Normlis egyneknl az agy integrlt egszknt mkdik; az egyik flteke informcii
kzvetlenl tovbbtdnak a msikba a krgestest rvn.
Norml mkds:
- A normlis agyban az egyik agyfltekbe belp ingerek a krgestesten keresztl gyorsan tjutnak
a msik fltekbe, az agy egy egysgknt mkdik.
- Norml esetben a motoros idegek keresztezik egymst, a bal agyflteke vezrli a test jobb oldalt,
a jobb pedig a balt.
- A beszdrt felels terlet ltalban a bal fltekben helyezkedik el.
- A szemek egyenesen elre nzsekor, a fixcis
ponttl balra lv kpek mindkt szembl az
agy jobb oldalba jutnak, teht mindkt flteke a
ltmeznek arrl a felrl rendelkezik kppel,
melyben sajt" keze normlis krlmnyek
kzt mkdik; azaz a bal agyflteke a jobb kezet
ltja" a jobb oldali vizulis mezben.
16/35
Ksrlet:
- Slyos epilepszis betegeknl llapotuk javtsa vgett tmetszettk mttileg a krgestestet. A
hastott agy betegek sokat segtettek a kt agyflteke funkciinak feldertsben.
- A mtt ltalban sikeresnek bizonyult, a betegek rohamai cskkentek, nincs nemkvnatos
uthats; a pciensek a mindennapi letben lthatlag normlis letre kpesek.
- Hastott agy betegeknl a krgestestet tmetszik, teht a kt agyflteke nem kpes kommuniklni
egymssal, emiatt bizonyos dolgokkal nincs tisztban a beteg. Robert Sperry vgzett vizsglatokat hastott agy emberekkel, munkjrt Nobel-djat kapott 1981-ben. Egyik ksrletben a
beteg egy erny eltt l, tekintete az erny kzepn lv fnypontra irnyul, mikzben
felvillantjk a csavar szt az erny bal oldaln. Ez a kp az agy jobb oldalba jut, mely a test bal
oldalt vezrli. A ksrleti szemly bal kzzel knnyen kivlasztja a csavart a tbbi trgy kzl, de
megmondani nem tudja hogy milyen sz villant fel az ernyn. Ez azrt van gy, mert a beszd az
agy bal flteknek a funkcija, a csavar sz kpe viszont az agy jobb fltekbe jut csak el.
- Rkrdezskor gy tnik, hogy a beteg nincs tudatban annak, amit a bal keze csinl. A szenzoros
bemenet a bal kztl a jobb agyfltekbe viszi az informcit, de az agy bal flteke nem tudja,
hogy a bal kz mit rez vagy mit tesz.
Minden informci csak a jobb agyfltekbe
jut, gy a bal fltekbe lv beszdkzpont
nem tudja megnevezni a trgyat. A sz
felvillansa csak egy pillanatig tarthat, mert
egybknt a beteg a szemmozgsnak
segtsgvel eljuttatja az ingert a bal
agyfltekbe is, a ksrlet akkor mr nem
sikerl. Klnbz ksrletek bizonytjk,
hogy a hastott agy betegek szban csak
arrl tudnak kommuniklni, ami bal
agyfltekjkben trtnik.
- A vizsglatok egyrtelmen bizonytjk,
hogy a kt agyflteke klnbzkppen
mkdik. A bal agyflteke uralja a nyelvi
kifejezkpessget, illetve kpes a logikai s
analitikus mveletek elvgzsre s a
matematikai szmtsokra. A jobb flteke
csak nagyon egyszer nyelvi kifejezseket
rt, viszont fejlett tr s mintarzkelssel
rendelkezik. A verblis feladatok megoldsa
sorn a bal, trbeli feladatok megoldsakor
pedig a jobb agyflteke aktivitsa nagyobb.
A kt flteke nem fggetlenl dolgozik,
fontos kzttk az egyttmkds minden
folyamatnl.
FELADAT: Az egyik kollga tlzottan ingerlkeny, tl reagl dolgokat. Milyen idegrendszeri
trtns hzdhat meg a httrben?
Frfiaknl: hes, klimaxol
Nknl: menstrucis idszak eltt vagy kzben van, klimaxol
17/35
5. KOGNITV PSZICHOLGIA:
A kognitv pszicholgia az emberi megismers tanulmnyozst lltja elterbe, azt kutatja, hogy
az ember mint llny hogyan kpezi le a vilgot, mi mdon ltja, miknt li meg azt. A mentlis
folyamatokkal, teht az szlelssel, az emlkezssel, a gondolkozssal, a dntshozssal s a
problmamegoldssal foglalkozik, illetve ezek elemzsvel. rdekldse kiterjed a pszicholgia
szinte sszes terletre, pl. motivcira; rzelmekre; szemlyisg- s szocilpszicholgira stb.
A modern kognitv megkzelts kt elfeltevse:
- csak a mentlis folyamatok tanulmnyozsval rthetjk meg teljesen, mit csinlnak az llnyek
- vizsglhatjuk a mentlis folyamatokat az egyes viselkedseken keresztl objektven, de
mindenkppen a mgttes mentlis folyamatok fogalmaival kell rtelmeznnk ket
A kognitv pszicholgia egyik megalapozja Edward Tolman, felismerte, hogy a tanuls bels
folyamatokra, bels struktrkra pl, ez igen meghatroz lps volt a kognitv pszicholgia
megszletse fel. Az informatika trhdtsa nagy hatst gyakorolt a kognitv pszicholgia
megszletsre, mivel a szmtgpekhez hasonltva az embert is megprbltk informci
feldolgozknt kezelni. Innen indult gyors fejldsnek a mestersges intelligencia kutatsa s az
emberi pszich gpeken val modellezse. E terlet egyik legkiemelkedbb kutatja Herbert
Simon. Kognitv kutatsok Magyarorszgon a Szegedi Tudomnyegyetemen zajlanak.
Figyelem s zavarai: az id nagy rszben annyi inger bombz minket, hogy kptelenek vagyunk
mindent felismerni. Egy rszk mindenkpp benyomul tudatunkba, brmit is csinlunk ppen, de
bizonyos korltok kztt megvlaszthatjuk, mit szleljnk. Nem vagyunk tudatban a minket r
ingereknek, amg nem figyelnk oda rjuk. A vlogats folyamatt szelektv figyelemnek hvjuk.
- Szelektv lts: fontos a figyelem irnytsa, a lts esetn ez a szemek mozgatst jelenti addig
mozgatjuk a szemnket, amg a krdses trgy a retina legrzkenyebb terletre nem vetl. Ha
megfigyeljk a ksrleti szemlyek szemt, azok nem llnak, hanem folyamatosan letapogatjk a
kp rszleteit. A letapogats nem egyenletes mozgs, hanem egyms utni fixcik sorozata. A
szemmozgsok kvetsnek legegyszerbb mdszere a szemmozgsok tvkamerval val kvetse. A
szaruhrtyn tkrzdik az a dolog, amire a tekintet ppen irnyul, s ez a tv kpernyjn is
megjelenik. A fixcis pontok nincsenek egyenletesen elosztva, de nem is vletlenszerek. A kp
leginformatvabb helyeire kerlnek, oda, ahol a fontos ismertetjegyek vannak.
- Szelektv halls: a figyelem irnyts a halls esetn fejnk elmozdtst jelenti a hangforrs irnyba.
Kpesek vagyunk arra, hogy pusztn mentlis eszkzkkel vlasszunk a figyelni kvnt zenetek kzl.
Olyan jelzseket hasznlhatunk, mint a hang irnya, a beszl szjmozgsa s a beszl hangjnak
sajtos jellegzetessgei (magassga, sebessge s hanglejtse). Ezeknek a jelzseknek a hinyban is
kpesek vagyunk a jelents alapjn kivlasztani, hogy kt zenet kzl melyiket kvessk.
- Figyelem: a nem figyelt zenetekbl nagyon kevsre emlksznk. szlelrendszernk a nem figyelt
ingereket is feldolgozza valamilyen mrtkig, mg akkor is, ha azok sohasem vlnak tudatoss. A
figyelem hinya nem gtolja teljesen az zenetet, inkbb csak elhalvnytja. A figyelem vlasztja el az
egyes zeneteket vagy trgyakat egymstl, vagy a trgyak egyes rszeit a tbbitl. De a figyelem
nemcsak szelektl, hanem egyesti, ssze is ragasztja az egy trgyhoz tartoz vonsokat.
Emlkezet, felejts: emlkeink nagyon sok mindent meghatroznak, pldul, hogy milyen
dntseket hozunk, vagy mit tesznk egy adott helyzetben. Az emlkezet hrom rszre bonthat:
- kdols: a krnyezet informciit (a tnyeket) kdoljuk s bevisszk a memrinkba
- trolsi: a memrinkba bevitt informcikat troljuk, azaz megjegyezzk valamennyi idre
- elhvs: a memrinkbl (emlkezetnkbl) megprbljuk visszaszerezni a trolt informcit
Emlkezetnk brmelyik szakaszban cserbenhagyhat bennnket. A legjabb vizsglatok (PET,
MRI) azt mutatjk, hogy az emlkezs klnbz szakaszai az agy ms-ms rszt hasznljk, a
kdols folyamn nagyobbrszt az agy bal flteke az aktvabb, az elhvs alatt pedig a jobb flteke
terletei lpnek mkdsbe. Az emlkezet hrom szakasza nem minden helyzetben mkdik
egyformn, az emlkezeti folyamatok attl fggen alakulnak, hogy a trolni kvnt anyagot
mennyi idre szeretnnk megrizni.
18/35
Az emlkezet az id tnyez fggvnyben:

- pillanatnyi emlkezet (szenzoros tr): ide kerlnek elszr a krnyezet informcii, minden, az
rzkszervekbe bejut informcit kpes befogadni. A befogadott anyagot viszont, csak rvid
ideig trolja, maximum pr msodpercig rzi meg. A szenzoros trba kerlt informciknak a
tredke kerl t a rvid tv emlkezetbe, mely informcik felkeltik a figyelmnket.
- rvid tv emlkezet: a szenzoros trbl ide kerlnek a figyelmnket felkeltett informcik. Az itt
lv dolgoknak folyamatosan tudatban vagyunk, az itt trolt informci folyamatosan
hozzfrhet, ezek alapjn hozzuk meg dntseinket s hajtjuk vgre cselekedeteinket
msodpercek alatt. Az itt trolt informci kb. 20 msodperc utn feledsbe merl, a felejts
viszont elkerlhet ismtlssel, azaz ha az informcikat jbl s jbl szmba vesszk. Miutn
az anyag gy feldolgozsra kerlt, tlp a hossz tv emlkezetbe. A rvid tv emlkezetben a
homloklebeny egyes rszei jtszanak fontos szerepet.
- hossz tv emlkezet: risi informcis tr, itt rizzk az sszes szmunkra hozzfrhet
informcit. Ide kerlnek az informcik a rvid tv emlkezetbl klnbz feldolgozsi
eljrs utn. Jelen ismereteink szerint kapacitsa vgtelen. Az itt trolt informcikat a felidzs
sorn a rvid tv emlkezetbe juttatjuk vissza, itt mveleteket hajtunk vgre rajtuk, illetve
segtsgkkel feladatokat oldunk meg. Az agy kzppontjhoz kzel, a halntklebeny kzps
rsznek mlyn van a hippokampusz, mely dnt szerepet jtszik a hossz tv emlkezetben.
Kutatsok szerint az emlknyomok nhny htig maradnak a hippokampuszban, az lland
hossz tv tr az agykregben van, azokon a rszeken, melyeken az rzkleti informcikat
rtelmezzk.
A rvid tv emlkezet elnevezs helyett egyre inkbb elterjedben van a munkamemria kifejezs.
Ennek a terletnek a szerepe jval sszetettebb, s jelentsebb, mint korbban gondoltk.
A munkamemria hrom szakasza:
- kdols: ahhoz, hogy az informcit a munkamemrinkban kdolni tudjuk, oda kell figyelnnk
r. A figyelmnk mivel szelektv, a rvid tv memrink csak azt fogja tartalmazni, ami
felkeltette az rdekldsnket, teht a bennnket r hatsok tbbsge mivel be sem jut a
munkamemrinkba, gy nem is lesz elhvhat. Amikor az informci a memrinkba kerl,
trdik valamilyen kdba vagy reprezentciba. A kutatsok szerint az informci trolsra a
munkamemrinl az akusztikus kd, a folyamatos ismtelgets az informci aktvan tartsnak
a legelnysebb mdja. Ez fleg verblis informciknl j stratgia (pl. telefonszm ismtlse a
trcszsig). Nem verblis ttelek (pl. nehezen lerhat kp) megjegyzsnl megn a vizulis kd
jelentsge, ez a fnykphez hasonlthat. Egyes kutatk szerint a munkamemria kt klnbz
trbl, pufferbl ll, az egyik az informcit egy rvid ideig akusztikus kdban rz akusztikus
puffer, a msik pedig az informcit egy rvid ideig vizulis kdban trol vizulis-tri
vzlattmb. A vizsglatok azt mutatjk, hogy a kt puffer az agy klnbz terletein tallhat, a
verblis informci akusztikus pufferben val trolsakor a bal agyfltekre esett az aktivits,
amikor tri informcit riztek meg a vizulis pufferben, a jobb agyflteke volt aktvabb.
- trols: a munkamemria terjedelme igen korltozott, tlagosan 72 ttelt tudunk itt trolni, teht
ennyi a memriaterjedelem. A hossz tv emlkezet segtsgvel kpesek vagyunk tmbstsre,
azaz az j informcikat nagyobb, jelentssel br egysgekbe kdoljuk s gy troljuk a
munkamemriban, a kialaktott tmbk ltal tbb adatot tudunk trolni. A munkamemria
teljestmnye fokozhat teht a betk s szmok sorozatnak olyan egysgekbe trtn
csoportostsval, melyek a hossz tv memriban mr jelen vannak (1526-1848-1956). A ht
ttelt csak rvid ideig vagyunk kpesek megtartani, legtbbszr hamar elfelejtjk azokat. Ennek
oka, hogy a ttelek idvel elhalvnyulnak vagy pedig jabb ttelek lpnek be gy, hogy a
rgieket kiszortjk.
- elhvs: minl tbb ttel szerepel a munkamemriban, annl lassabban megy a felidzs.
A munkamemria fontos szerepet jtszik a gondolkodsban. Egy problma tudatos megoldsnl a
rszletek rgztsre hasznljuk, illetve a problma szempontjbl fontos informcikat elhvjuk a
hossz tv emlkezetbl s itt troljuk.
19/35
Ezt alkalmazzuk szmolsnl, s bonyolultabb problmk megoldsakor (pl. intelligenciatesztekben

szerepl brs feladatoknl, amikor tbb szempontot figyelembe vve kell megllaptanunk, hogy
melyik alakzat kerl a hinyz helyre). Fontos szerepe van a munkamemrinak egy beszlgets
kvetse vagy egy szveg olvassa kzben is, ugyanis tudatosan sszefggsbe kell hoznunk j
mondatokat a szveg korbbi tartalmval.
A munkamemria f feladatai:
- tmenetileg szksges anyagok trolsa
- fejben vgzett szmtsok lebonyoltsa
- megtartani az informcikat addig, mg t nem kerlnek a hossz tv memriba
- problmamegoldsnl szksges anyagok trolsa s feldolgozsa
- gondolkods lebonyoltsa
A hossz tv emlkezetben az informcik rvidebb-hosszabb ideig megrzdnek. A felejtst
perces, rs vagy hetes idtartamban szoktk leginkbb vizsglni, nagy ritkn ves intervallumban.
A hossz tv memria hrom szakasza:
- kdols: a hossz tv emlkezetben verblis anyagok esetn leginkbb a jelentst kdoljuk,
egymssal kapcsolatban nem ll szavak esetben is igyeksznk a kdolst a jelents alapjn
elvgezni. Nha egyb szempontokat is kdolunk, pldul verseknl szrl-szra tanuljuk meg
azokat, azaz nem csak a jelentst kdoljuk, hanem a konkrt szavakat is. Akusztikai kdot is
hasznlhatunk, pl. telefonban felismerjk a hangot, teht az illet hangjnak ott kell lennie valahol
a hossz tv memrinkban. Emellett kpi benyomsok vagy zek s szagok is hossz ideig
megrzdhetnek. Elfordul, hogy a megjegyzend tteleknek nmagukban van jelentse, csak a
kzttk lv kapcsolatoknak nincs. Ekkor emlkezetnket vals vagy mondvacsinlt
sszefggsek kialaktsval tmogathatjuk meg (SIKK - sebessg, index, kzifk, kinz). A
kapcsolatok kiptsnek egyik legeredmnyesebb mdja, ha kdols kzben alaposan
feldolgozzuk az anyagot. Minl mlyebb a jelents kdolsa, annl jobb lesz az emlkezs.
Amikor egy szveget meg kell tanulnunk, akkor a jelentsre clszer koncentrlni, nem a konkrt
szavakra. A megrts s az emlkezs kztt nagyon szoros kapcsolat van. Minl jobban
megrtnk egy anyagot, annl tbb kapcsolatot tallunk az egyes rszei kztt, azaz minl tbbet
megrtnk valamibl, annl jobban fogunk emlkezni r. Lnyeges klcsnhatsok llnak fenn a
kdols s az elhvs kztt.
- trols: a hossz tv emlkezet napokon, hnapokon vagy akr hossz veken t kpes a kdolt
informcikat trolni. Az informcik visszaszerzst elhvsi zavarok meghisthatjk, illetve
az informcik egy rsze elvsz a trols sorn is (pl. ha megszakad az informci
megerstsnek folyamata).
- elhvs: a hossz tv memriban trtn felejts sokszor nem az informci elvesztsnek a
kvetkezmnye, hanem a hozzfrhetetlensg miatt van, azaz nem trolsi gondot mutat, hanem
elhvsi nehzsget (olyan ez, amikor egy nagy knyvtrban prblunk megtallni egy knyvet,
attl hogy nem talljuk, mg meg lehet a knyvtrban, csak nem j helyen keressk vagy rosszul
leltroztk be). Minl jobb elhvsi tmpontokkal rendelkeznk, annl jobb az emlkezetnk. A
legerteljesebb felidzsi hiba az interferencia. Ha a klnbz tteleket azonos elhvsi
tmponttal kapcsoljuk ssze s azon keresztl prbljuk a ttelt felidzni, akkor elfordulhat,
hogy egy msik ttel aktivizldik (pl. Sndor telefonszma megvltozik, az j szmot
hasznljuk, ekkor nehezen fog esznkbe jutni a rgi szm, ugyanis a Sndor telefonszma
tmpont alkalmazsa az j szmot aktivlja, a rgivel interferlva). Minl tbb ttel trsul egy
adott tmponthoz, annl tlterheltebb lesz s annl kevsb segt a felidzsben. Egyes kutatk
szerint mivel az elhvsi tmpontok az id mlsval fokozottabban terheldnek, gy az
interferencia a legfbb oka, hogy a felejts az idvel egytt nvekszik.
Kdols s elhvs kztti klcsnhatsok:
- kdolskor minl mlyebb az adott informci feldolgozsa, annl knnyebb felidzni azt
- kdolsnl minl jobban megszervezzk a kdolt anyagot, annl knnyebb ksbb elhvni
(nevek vagy szavak listjt knnyebb felidzni, ha elszr kategrikba kdoljuk, majd
kategrinknt hvjuk el)
20/35
- ha az informci kdolsnak helysznhez, vagy egyb jellemzjhez (bels llapotunkhoz)

igaztjuk a felidzst, akkor tbb mindenre emlksznk vissza (pl. az ltalnos iskola pletben
stlva hamarabb esznkbe jut a volt osztlytrsak neve, mint ms krnyezetben; vagy italos
llapotban megtanultakbl kevesebb jn vissza tiszta llapotunkban, mint italosan)
A felejts rzelmi tnyezi: sokszor az rzelmi tltsek miatt emlksznk egy-egy dologra, az
rzelmek t mdon kpesek a hossz tv emlkezetet befolysolni:
- ismtelgets: az rzelmi tlts helyzeteken tbbet szoktunk gondolkozni, mint a semlegeseken.
Felkavar emlkeink tbbszr esznkbe jutnak, jbl s jbl tgondoljuk ket s jraszervezzk
az esemnyek sort. Mivel az anyag ismtlse s szervezse javtja a hossz tv emlkezetbl
trtn elhvst, gy az rzelemteli helyzetekre jobban emlksznk, mint az rzelemmentesekre.
- villanfny-emlkek: amikor ers rzelmi tlts, fontosnak tartott esemnyrl rteslnk, azok
elevenen s tartsan megmaradnak bennnk (pl. szeptember 11.)
- szorongs: van amikor negatv rzelmek akadlyozzk az elhvst (pl. a dik nem kszlt fel
igazn a vizsgra, bizonytalanul l le a vizsgztat el, nem rti a krdst sem, megijed, elkezd
szorongani, eluralkodik rajta a pnik, a tudatot kitltik a negatv, szorong gondolatok s a
tananyagbl nem tud elhvni semmit, az emlkezet csdt mond)
- kontextushats: a kdolskor lv rzelmi llapotunk is hatssal van az elhvsra, ugyanis, ha pl.
szomorak voltunk egy bizonyos informci kdolsakor, akkor az elhvs akkor lesz a
legtkletesebb, ha pp szomorak vagyunk.
- elfojts: Freud szerint egyes gyermekkori rzelmi lmnyeink annyira megrzak, hogy ha
tudatunkba engednnk azokat, akkor az mindent elraszt szorongst eredmnyezne. Az ilyen
traumatikus lmnyeket teht elfojtjuk., azaz a tudattalanba szmzzk. Az elfojts totlis
felejtst eredmnyez, mivel az rintett emlkek aktv gtls al kerlnek.
Explicit memria: a felidzst s a felismerst, a mlt esemnyeinek tudatos felidzst vgrehajt
emlkezet. Implicit memria: a felidzs tudatos erfeszts nlkl, automatikusan mkdik. A
tnyeket s a kszsgeket kt klnbz emlkezeti rendszer kezeli: a tnyeket trolja az explicit
emlkezet, a kszsgeket pedig az implicit emlkezet. A kt rendszerbe tartoz ismeretek
klnbz mdon troldnak az agyban.
Konstruktv emlkezet: amit igaznak vlnk, az knnyen lehet lgbl kapott, azaz egyszer
kitalci is. Ehhez hasonl tves emlkeket ltalban nem mindennapi krlmnyek szoktak
kivltani. Az emlkek kdolsa az a folyamat, mely sorn kialaktjuk egy esemny hossz tv
emlkezeti reprezentcijt. A bevss kt lpsben trtnik: a kiindul szlelet ltrehozsa s a
rvid tv emlkezetben val tovbbtsa, illetve az informci tjuttatsa a rvid tv
emlkezetbl a hossz tv emlkezetbe. Tves emlkek brmelyik lpsnl keletkezhetnek. Az
emlkeink felkeressekor a tartalom mindig vltozik, ugyanis hozztesznk kvetkeztetseket,
illetve oda nem ill informcikat elvesznk, msoktl szerzett kls informcikat pedig
hozzillesztnk. Ez az esemny utni emlkezeti rekonstrukci. Folyamatosan hozunk olyan bels
kvetkeztetseket, melyeket aztn emlkezetnkhz csatolunk. Sokszor megprblunk
kvetkeztetseket tenni arra vonatkozan, hogy egy adott helyzetben mi trtnhetett, majd ezt
hozztesszk az esemnyrl rztt emlkekhez. A sma kifejezsen emberek, trgyak, esemnyek
vagy helyzetek osztlynak mentlis reprezentcijt rtik. A smk jl tkrzik a klnbz
helyzetekben ltalunk elfogadott viselkedst. Mivel smkban szleljk a vilgot s smkban
gondolkozunk, ezrt informcik nagy tmegt tudjuk gyorsan feldolgozni. Nem kell minden
jonnan elnk kerl embert, trgyat esemnyt rszletekbe menen megfigyelnnk s mindent
megjegyezni velk kapcsolatban, hanem elg ha felfedezzk valamely smhoz val
hasonlsgukat. Amikor egy trtnetet smkon keresztl prblunk megrteni, emlkezeti
torztsok lpnek fel, ugyangy, mint amikor embereket illesztnk bizonyos sztereotpikhoz. A
sma egyik legfontosabb formja a szocilis sztereotpia, mely emberek egy adott csoportjnak
szemlyisgjegyeit vagy fizikai tulajdonsgait kpviseli (pl. a nmetek preczek, komolyak,
aprlkosak vagy az olaszok, j kedlyek, nagy hangak, temperamentumosak). A lersok nem
illenek r a csoport minden tagjra, ezrt trsas rintkezsben flrevezethetnek bennnket.
21/35
A konstruktv emlkezet sajtossgait az igazsgszolgltatsban fontos szem eltt tartani, ugyanis a

tves emlkezet slyos kvetkezmnyekkel jrhat. Pldul valaki akr amiatt kerlhet vekre
brtnbe, mert az ellene vall koronatan emlkszik r, hogy volt a tettes, holott igazbl rtatlan.
A gyanstottak kihallgatsakor az egymst kvet kihallgatsok sora, a sok ismtls miatt olykor
olyan bnket is bevallanak emberek, melyeket nem is kvettk el, csak annyit hallottk az utbbi
idben, s annyiszor jragondoltk magukban a vlhet trtnseket, hogy emlkknt idzdik fel
bennk s mr k maguk is azt gondoljk, hogy elkvettk a bntettet.
Az emlkezet fejlesztse:
- tmbsts s memria terjedelem: a rvid tv memria kapacitsa 72 egysg vagy tmb. A
tmb mretnek nvelsvel tbb szm megjegyezhet, ehhez a hossz tv memriban mr
trol informcikat hvjuk segtsgl (1526-1848-1956 jelents magyar esemnyek vszmai).
- kpzelet s kdols: a kapcsolatok meggyorstjk a visszakeresst, ezrt kdolsnl arra kell
trekedni, hogy valamilyen kapcsolatot kialaktsunk a kdolt informcik kztt.
- helyek mdszere: egy-egy konkrt helyhez hozzrendelnk gondolatban egy-egy szt, a
szavakhoz pedig kpet, ezutn az adott hely elhvja a hozzkapcsolt kpet, az pedig a szt (pl.
bevsrl lista - szalmi a kilincsen stb.)
- kulcsmdszer: leginkbb idegen szavak tanulsnl alkalmazhat, fontos a kpzelet szerepe.
Elszr tallni kell az idegen szban (krtn - fggny angolul) egy r hasonlt magyar szt
(krte), aztn egy olyan kpet kell kialaktani, amely sszekapcsolja a kulcsszt s a magyar
jelentst (krtkkel dsztett fggny).
- feldolgozs s kdols: minl mlyebben dolgozzuk fel a megtanuland tteleket, annl tbbre
emlksznk belle, ugyanis minl tbb kapcsolatot alaktunk ki az egyes ttelek kztt, annl
nagyobb az elhvs valsznsge. A megtanuland anyagrl minl tbb krdst tegynk fel
magunkban, fleg az okokra s a kvetkezmnyekre. Ezzel kiterjesztjk a jelentst, mert minden
krds jabb jelentssel br kapcsolat, azaz elhvsi tvonal.
- kontextus s elhvs: a kontextus hatkony elhvsi tmpont, gy is fejleszthetjk
emlkezetnket, ha ismt ltrehozzuk a tanuls eredeti kontextust. Egy elads anyagra abban a
teremben emlksznk jobban, ahol az elads lezajlott, a terem ugyanis elhvsi tmpontknt
szolgl az elads anyaghoz. Az is j, ha mentlisan jrateremtjk a helysznt, rgondolunk az
ott trtntekre, ez is segthet az informcik elhvsban.
- szervezs: a kdols kzbeni szervezs segti a ksbbi elhvst. Segt a megjegyzend anyag
logikai sorrendbe rendezse, pldul vletlenszer szavakbl trtnetalakts, gy jobban
visszaemlksznk majd a szavakra. A legjobb a hierarchikus szervezs.
- elhvs gyakorlsa: hatsosabb, ha a tanuland szveget egyszer elolvassuk, majd krdseket
tesznk fel az anyagbl, mintha pl. ngyszer elolvasnnk a szveget (anyag jragondolsa).
Gondolkods: az elme azon cselekedete, aminek clja, megoldskeress klnbz problmkra. A
gondolkods tnye azt jelzi, hogy egy vagy tbb megoldatlan problma van jelen a gondolkod
tudatban. Bizonyos rtelmezsek szerint a gondolkods az agy nyelve. Ms rtelmezsben a
magas szint gondolkodsi folyamatokat jelenti, mg szkebb rtelemben vve a gondolkodsi
folyamatokat olyankor hasznljuk, amikor nem tudjuk, hogy hogyan jussunk el a kiindulsi
helyzetbl a clhelyzetbe. Tovbbi rtelmezs szerint az nem problmamegolds, ha tudjuk, hogyan
oldhatjuk meg a problmt, s csak vgre kell hajtanunk, az csak rutinszer feladat.
Fajunk legnagyobb teljestmnyei abban gykereznek, hogy kpesek vagyunk bonyolult gondolatok
megformlsra s kzlsre. A gondolkods fogalmba szmos rtelmi tevkenysg tartozik bele.
Az egyikfajta gondolkods a lelki flnkkel" hallott mondatok formjt lti, ez a propozicionlis
gondolkods. Msikfajta gondolkods a lelki szemeinkkel" ltott vizulis kpzeteknek felel meg
leginkbb, ez a kpzeleti gondolkods. Harmadikfajta gondolkods a motoros gondolkods, mely a
mentlis mozdulatoknak" felel meg.
A gondolkods kognitv alapelvei: a megismers a szimblumok sorozatos tkdolsval jn
ltre; az informcifeldolgozs egymst kvet, ismtld folyamat; a megismers korltozott
kapacits (72) s httrtrak (rvid s hossz tv memria) segtsgvel trtnik.
22/35
Kreativits:
- a kreativits sz a latin creare szbl szrmazik jelentse: nemzeni, szlni, alkotni
- dinamikus folyamat, mely nmagt fejleszti s bontakoztatja ki
- rgebben a szpmvszet kapcsn hasznltk, ott is csak a zseniknek nyilvntottk
- ksbb az rkutats kapcsn kapott hangslyt, ekkor fedeztk fel a kreativits sokoldalsgt,
rjttek hogy a kreativits minden kultrban, minden letkorban jelen lehet
- a kreatv folyamat lnyege az egyedisg, a sablonok kerlse; gy a produktum is egyedi lesz
- a kreativits a problmamegolds egyik mdja, a meglv tapasztalatokat s ismereteket
alkalmazzuk s jabb sszefggseket alkotunk, a kreativitst szttart gondolkods jellemzi
- minden problmamegoldsi helyzet az egyntl kreatv gondolkodst kvn meg
- a kreativits bizonyos szinten ignyli az intelligencit, de attl hogy valaki nagyon intelligens,
mg nem biztos, hogy kreatv is
- a kreatv gondolkods nem racionlis, akkor legjobb a teljestmny, ha elszakadunk a mindennapi
realits vilgtl. Egy problma megoldsa, vagy valami ltrehozsa megkvnja, hogy bizonyos
korltokat flrelkjnk, illetve, hogy megvltoztassuk a ltsmdunkat. Mindig van viszont egy
vgpont, amikor vissza kell trni a mindennapok vilgba, s azok biztonsgba.
- a kreatv folyamat az elemek kztti asszocici (kpzettrsts) ltrehozsa; minl tvolabbi
asszocicikat hoz ssze a szemly annl kreatvabb
- a kreativits olyan akci, amely egy j tletet vagy felismerst formba ntve hoz ltre; hirtelen
ll el; feltrja a forma s a tartalom kztti bels sszefggst
- a klvilggal val tallkozs intenzitstl fgg a kreativits foka. A kreativits az egszsges,
nyitott s a klvilggal kommunikl ember produktuma.
- a kreativits az a kpessg, hogy a korbban elszigetelt tapasztalatok kztt kapcsolatot tallunk,
majd ezek j tapasztalatokknt, elkpzelsekknt, produktumokknt jelennek meg. A kreativits
az egyn kszetetse a problma megoldsra. A kreativits a tanuls egyik mozzanata, az j
informcik felfogsa s ksbbi alkalmazsa.
- a kreatv tevkenysg (rs, fests) tehetsgen alapul, de gyakorolhat s fejleszthet
- a kreativits egy kpessg, amely j produktumhoz vezet, ltalban a megszokott dolgoktl val
elszakads btorsga jellemz
- a kreativitsnak szocilis ksztetsei is vannak, az egynnek kreatvnak kell lennie ahhoz, hogy
egynisgt a vilgban kibontakoztassa s megrizze
- a kreativitsnl nem egyrtelm a cl, nincsenek ksz megoldsi stratgiink, minl tbbfle
megoldst kell tallnunk, sokoldal s vltozatos gondolkodsra van szksgnk
- Kreativits felttelei: a kreativitshoz meg kell teremteni a megfelel lgkrt
kls felttelek: atmoszfra; krnyezet; lelki biztonsg s lelki szabadsg
bels felttelek: nyitottsg; sajt rtkeink vllalsa; elemekkel s fogalmakkal val jtk
FELADAT: Az egyik kollga mindig elfelejt mindent. Hogyan segtene?
Elmondom neki, hogy fontos dologrl van sz, ami munkjnak megfelel elltshoz
nlklzhetetlen, ezrt figyeljen oda r, hogy megjegyezze a dolgokat. Ha nem tudja megjegyezni,
vagy tudja magrl, hogy elfelejt ezt-azt, akkor javaslom neki, hogy hasznljon noteszt, filofaxot,
menedzser kalkultort, PDA-t, mobiltelefont. Akr meg is lephetem pl. egy hatridnaplval, ez
gesztusnak is j. Javasolhatom neki, hogy a nagyon fontos dolgokat rja be mobiljnak
emlkeztetjbe s adjon hozz figyelmeztet hangjelzst, vagy rgztse hangzenet formjban
magnak szintn a mobiljn. Remlhetleg a mobiljt nem felejti el magval vinni s akkor a
telefon jelzi majd neki a fontos elintznivalkat, illetve figyelmezteti a teendkre.
Talljon ki elms tleteket egy munkahelyi csapatpt trningre, ami igazn sszehozza a trsakat!
23/35
6. PSZICHS RENDELLENESSGEK:
Rendellenes, abnormlis viselkeds: az elmebetegsg tnynek megllaptsra nincs egy objektv
mreszkz, vagy adott vrvizsglat, esetleg konkrt agyi kpalkot eljrs. A diagnzis
fellltsnl jelekre s tnetekre hagyatkoznak a szakemberek, szubjektv megtls trtnik arrl,
hogy bizonyos tnetek meglte pszichs rendellenessgre utal-e.
Kritriumok az abnormalits megllaptshoz:
- A klnbz kultrknak megvannak az elkpzelsei s normi a kvnatos viselkedsrl, az
ezektl marknsan eltreket tekintik abnormlisnak. Kultrnknt mst s mst tartanak
abnormlisnak, az elkpzelsek vltoznak trben s idben is.
- Az abnormlis kifejezs sz szerint a normktl, vagyis az tlagtl val eltrst jelenti.
Elssorban a statisztikailag ritka, az tlagtl eltr viselkeds szmt abnormlisnak. Ez a
meghatrozs tl tg, hiszen eszerint ha valaki pldul nagyon okos, vagy felhtlenl boldog, mr
az is abnormlisnak tekintend.
- Az abnormalits harmadik legfontosabb kritriuma, hogy a viselkeds miknt befolysolja az
egyn vagy a trsadalmi csoport kzrzett. Eszerint egy viselkeds akkor abnormlis, ha az
egyn vagy a trsadalom szempontjbl nemkvnatos kvetkezmnyekkel jr, veszlyezteti az
azokat (pl. valaki annyit iszik, hogy nem tudja llst megtartani vagy az ngyilkos mernylk).
- A negyedik kritrium szerint az abnormalits az egynek kellemetlen szubjektv rzsein
keresztl foghat meg leginkbb, azon, hogy mennyire szoronganak, mennyire depresszisak,
illetve mekkora pszichs vagy fizikai fjdalmat lnek t.
Az albbi ngy kritrium egyttesen alkalmazand az abnormalits meghatrozsra.
Normalits: ennek meghatrozsa is nehz dolog, lehetetlen les hatrt hzni a mentlisan
egszsgesek s a mentlisan betegek kztt. Az albbi vonsok az egszsges emberek jellemzi:
- Hatkony valsgszlels: az egszsges emberek tbbnyire a valsgnak megfelelen rtkelik
reakciikat, kpessgeiket s mindazt, ami krlttk a vilgban trtnik.
- Viselkeds akaratlagos szablyozsnak kpessge: az egszsges emberek ltalban bznak
abban, hogy tudnak uralkodni magukon, persze azrt elfordul, hogy impulzvan viselkednek,
vagy hogy szembekerlnek a szocilis normkkal, de mindezt sajt dntsk szerint teszik, nem
befolysolhatatlan impulzusaik knyszertsre.
- nrtkels s elfogads: az egszsges emberek tisztban vannak sajt j tulajdonsgaikkal s
gy rzik, hogy a tbbiek is elfogadjk ket. Jl rzik magukat msok trsasgban, s nem
reznek knyszert r, hogy alvessk magukat a csoport akaratnak.
- rzelemteli kapcsolatok kialaktsnak kpessge: az egszsges emberek szoros s kielgt
kapcsolatokat tudnak kialaktani msokkal. Fogkonyak msok rzseire, sajt szksgleteik
kielgtse rdekben nem lpnek fel tlzott ignyekkel a tbbi emberrel szemben.
- Alkotkpessg: az egszsges emberek kpessgeiket alkottevkenysgekbe tudjk fordtani.
rlnek az letnek, ezrt nem esik terhkre eleget tenni a mindennapok kvetelmnyeinek.
Mentlis zavarok klnbz megkzeltse:
- Biolgiai nzpont: orvosi vagy betegsgkzpont megkzeltsnek is nevezik, elgondolsuk
szerint a mentlis zavarokat az agy rendellenessgei okozzk, ezrt az agy rendellenessgeit, a
vegetatv idegrendszer mkdsnek krosodsait vizsgljk, illetve a genetikai hatsokat s a
hajlamot. A zavarok megszntetsre fleg a gygyszeres kezelst tartjk eredmnyesnek.
- Pszicholgiai nzpont: a mentlis zavarokat az elmemkds zavarainak tekintik.
Pszichoanalitikus nzpont: a korai gyermekkorbl ered tudattalan konfliktusok, illetve az
elfojtott rzelmek miatti szorongs kezelsre alkalmazott elhrt mechanizmusok fontossgt
hangslyozzk. A tudattalan konfliktusok s rzelmek tudatba emelse enyhtheti a betegsget.
Behaviorista nzpont: a flelem bizonyos helyzetekben val kondicionlst vizsgljk, s
fontosnak tartjk a megerstsnek a nem megfelel viselkeds kialakulsban jtszott szerept.
Kognitv nzpont: a mentlis betegsgek egy rszt rendellenes kognitv folyamatok
eredmnyket tekintik, gy vlik, hogy a terpia sorn a tves gondolatokat kell megvltoztatni.

24/35
Szociokulturlis nzpont: a mentlis zavarokrt elssorban nem az agyban lezajl folyamatok

felelsek, hanem a kls krnyezet hatsai, az egyn trsas-trsadalmi helyzete. A hibs
mkds f okai szerintk a szegnysg, a diszkriminci, s a stresszokoz dolgok.
Szorongsos zavarok, pnikzavar, fbik, knyszeres zavarok:

- Veszly- illetve stresszhelyzetekben szinte minden ember szorong s feszlt, ez ebben a
helyzetben normlisnak tekinthet. A szorongs akkor vlik abnormliss, ha az emberek
tbbsge szmra klnsebb gondot nem okoz helyzetekben fordul el az adott egynnl.
- A szorongsos zavarok csoportjba azok az llapotok tartoznak, melyek f tnete a szorongs
(szorongs, pnikzavar), illetve azok, amelyeknl a szorongs akkor jelenik meg, ha a szemly
hiba prbl bizonyos viselkedsektl megszabadulni (fbik, knyszeres zavarok).
- A szorongs tneteinek ngy fajtja van: testi tnetek (verejtkezs, kalapl szv, izomfeszls);
kognitv tnet (azt gondolja, hogy szvrohama van s meg fog halni); viselkedses tnetek (kv
dermeds); rzelmi tnetek (flelem, rettegs rzse).
- A szorongszavarban szenved emberek olyan esemnyek bekvetkezstl is rettegnek, melyek
megvalsulsnak igen kicsi a valsznsge. Generalizlt szorongs esetn a szemly folyamatos
feszltsgben s rettegsben l. Kptelen elengedni magt, rosszul alszik, mindig fradt, fj a feje,
szdl, a szve zakatol. Mivel folyamatosan aggdik valami miatt, gy nehezen tud koncentrlni s
dntseket hozni. Ha mgis rsznja magt valamire, az tovbbi aggodalmak forrsa lesz.
- Pnikzavarok: a pnikroham heveny, mindent elspr rossz rzsknt, rettegsknt jelentkezik,
az egyn gy rzi, hogy hamarosan valami rettenetes dolog fog vele trtnni.
A pnikroham tnetei: heves szvdobogs, lgszomj, verejtkezs, izomreszkets, juls,
hnyinger, hallflelem.
A fiatal felnttek 40%-a l t idnknt - fleg stressz alatt - pnikrohamot, de tbbsgknl ez
nem jelent tbbet egy kellemetlen esemnynl, mindennapi letket nem befolysolja.
A pnikbetegsg diagnzis akkor indokolt, ha a pnikrohamok rendszeress vlnak s a szemly
szorong a hirtelen bekvetkezsktl.
Pnikzavar elg ritkn fordul el, tipikus megjelensi ideje a serdlkor vgtl 35 ves korig.
A pnikbetegek gyakran gondoljk azt, hogy valamilyen hallos betegsgben szenvednek, mg
akkor is, ha leleteik teljesen negatvak. Orvosrl-orvosra jrnak, bzva benne, hogy valaki
tudomsul veszi betegsgket.
- Fbik: amikor valaki olyan ingerektl vagy helyzetektl retteg, melyek a legtbb ember szmra
nem tnnek klnsebben veszlyesnek, akkor fbirl beszlnk. Mindenkinek vannak flelmei,
mondjuk kgyktl, bogaraktl vagy pp a magassgtl, de amg flelmeink nem teszik
lehetetlenn mindennapi letnket, addig nem fbirl van sz. Hromfle fbia van:
Specifikus (egyszer) fbia: bizonyos trgyaktl, llatoktl vagy helyzetektl val irtzs
Szocilis (trsas) fbia: igen bizonytannak rzik magukat az emberek trsas helyzetekben s
rettegnek tle, hogy valami nagyon knos dolog trtnik velk. Leggyakoribb a nyilvnos
beszdtl s a kzs tkezstl val flelem. A szocilis fbiban szenvedk irtznak az olyan
helyzetektl, ahol a tbbiek megtlhetik ket. Dolgozni is olyan helyre mennek, ahol nem kell
emberek kztt lennik. Ha esetleg mgis egy rettegett trsas helyzetbe kerlnek, akkor
izzadnak, reszketnek, szdlnek pnikba esnek.
Agorafbia: a pnikbetegek felnl-harmadnl agorafbia alakul ki, minden olyan helyzettl
flnek, ahonnan nem tudnnak kiszabadulni (zsfolt, forgalmas helyek; busz, lift, metr), vagy
ahol szksg esetn nem kapnnak segtsget (tgas, nyitott terek, rtek). Leginkbb a
pnikrohamoktl flnek, illetve, hogy msok megltjk rajtuk s kinevetik. Mivel minden
szmukra veszlyes helyet elkerlnek, gy esetenknt nagyon beszkl a mozgsterk, tvolabbi
helyekre csak ksrvel - biztonsgos szemllyel - mernek menni. Az agorafbia pnikroham
nlkl is kialakulhat, az agorafbisoknak fleg trsas helyzetekben vannak pnikrohamaik. A
tnetek sszeegyeztethetetlenek a htkznapi teendk elltsval, az ldozatok gyakran
alkohollal vagy egyb szerekkel prbljk csillaptani a tneteiket. A betegsg rklhet,
egyfajta tanulsi folyamat eredmnye, illetve a szerotonin hiny is pnikrohamot okozhat.
25/35
A pszichoanalitikus nzet szerint - Freud hres elmlete szerint - akkor alakulnak ki fbik, ha az
emberek a tudattalan motvumok s vgyak keltette szorongst az ezeket a motvumokat s
trgyakat szimbolizl trgyakra helyezik t (pl. egy gyerek lfbija mgtt az apjra val
fltkenysg llt). A behavioristk szerint a legtbb fbit valamilyen traumatikus esemny vltja
ki, pl. a gyereknek azrt lesz vziszonya, mert majdnem belefulladt a tba; akkor lesz
kutyafbija, ha megharapja egy kutya; vagy egy kamasz azrt fl a nyilvnos szereplstl, mert
valamikor felels kzben kinevettk. A fbik egy rsze szemlyesen tlt
megrzkdtatsnyomn keletkezik, ms rszt megfigyelssel sajttjuk el. A fbik taddnak
egyik genercirl a msikra, a fls szlknek a gyerekeik is flsek lesznek, ennek egyrszt
genetikai oka van, msrsz tanuls eredmnye.
- Knyszeres zavarok:
tisztasgmnia: lland alapos kzmoss, tbbszri egyms utni zuhanyzs
rendmnia: mindennek megvan a mrtani pontossg helye, ha valami picit is elmozdul, rgtn
helyre teszi
biztos bezrtam/elzrtam: tbbszr visszamegy megnzni, hogy bezrta-e az ajtt, vagy
visszamegy a laksba, hogy megnzze biztosan elzrta a gzt, illetve, hogy kihzta-e a vasalt
mgikus sor, ritulk: jbl s jbl megismtel bizonyos cselekvssorokat
A knyszeres zavarok tneteitl szenved emberek lett visszatr gondolataik s cselekedeteik
uraljk. A knyszergondolat nemkvnatos gondolatok, kpek felbukkanst jelenti, a
knyszercselekvs pedig halaszthatatlan srgets bizonyos cselekedetek, ritulk vgrehajtsra.
Az ismtld elem teht gondolat vagy cselekedet, a betegsg kzponti jellemzje az akarat
elvesztsnek lmnye. Az ldozatok teljes erejkkel prblnak kzdeni sajt zavar gondolataik
ellen vagy ellenllni az ismtld cselekvsek vgrehajtsnak, de kptelenek r. Tudjk, hogy
rtelmetlen, amit tesznek, de ha megprblnak ellenllni, akkor iszonyatos szorongs kerti
hatalomba ket; ez a szorongs a cselekvs vgrehajtsa utn gyorsan cskken. A knyszeres
betegek letbl rengeteg idt elvesznek a knyszeres cselekedeteik, gondolataik, gy napi
feladataik elvgzse is lehetetlenn vlik.
Brmi lehet knyszergondolat trgya, de fleg az nmaguknak vagy msoknak okozott
srlsektl flnek a betegek, illetve attl, hogy valamilyen feladatot rosszul oldanak meg. Nem
minden knyszergondolatokkal kzd betegnek vannak knyszeres cselekedeteik is, de az esetek
tbbsgben igen. A leggyakoribb knyszercselekvs a mosakods s az ellenrzs. Az ismtld
viselkedsek mlyn mindig a sznni nem akar ktely van.
A knyszerbetegsgnek mr gyerekkorban lehetnek jelei, kezels nlkl krnikuss vlhatnak. Az
emberek 1-3%-nl alakul ki lete sorn knyszerbetegsg. A kutatsok azt mutatjk, hogy
bizonyos gnek felelsek lehetnek a betegsg kialakulsrt, emellett kognitv s viselkedses
srlkenysg is kell a kialakulshoz. A betegek tnetei szerotoninszintjk gygyszeres
szablyozsval jelentsen enyhthetk.
A szorongsos betegsgek a klnbz biolgiai s pszichs tnyezk klcsnhatsnak
eredmnyeknt jnnek ltre. A szorongsos betegsgek ltalban csaldi halmozdsak, teht
vannak rkltt elemei. A betegeknl ltalban kimutathat a szorongssal szembeni genetikai,
neurolgiai s biokmiai srlkenysg, illetve hajlanak az esemnyek katasztroflis rtelmezsre
s a merev gondolkodsmdra.
Hangulatzavarok, depresszi, mnia:
A hangulatzavarok a slyos depresszitl a mnis (ersen feldobott) llapotig terjed rzelmi
llapotokat jelentik, illetve a depresszis s mnis peridusok egyms utni vltakozst.
Ide tartozik:
- depresszv zavar: ennek sorn az egyn egy vagy tbb depresszis peridust l t mnis
epizdok nlkl
- bipolris zavar: itt a szemly hangulata a depresszis s feldobott szakaszok kztt vltakozik, a
kt szlssges llapot kztt ltalban visszanyeri normlis llapott. (A depresszi nlkli
mnis szakaszok nagyon ritkk.)
26/35
Depresszi: mindenki letben elfordul olyan idszak, amikor elkeseredett, letargikus s semmi
nem tudja lelkesteni. Az enyhe depresszis tnetek az letben elszenvedett stresszre adott normlis
reakcik, akkor vlnak kross, ha akadlyozzk a normlis letvitelt, illetve az indokoltnl tovbb
tart. A depresszv zavarok viszonylag gyakoriak, az emberek kb. 17%-a l t lete sorn depresszis
tneteket; a nk ktszer veszlyeztetettebbek, mint a frfiak.
- A depresszi elssorban a hangulatot rinti, de valjban az egsz szemlyisgre s annak
fiziolgiai mkdsre, viselkedsre, gondolkodsra s rzelmeire hatssal van.
- Diagnzis fellltshoz nem szksges a depresszi sszes tnetnek meglte, minl tbb s
minl ersebben jelentkezik, annl biztosabb, hogy depresszirl van sz.
- Depresszi tnetei: az rzelmi, a kognitv, a motivcis s a fiziolgiai tnetek mind
hozztartoznak a depresszihoz.
rzelmi tnetek: szomorsg; lehangoltsg; rmkszsg elvesztse
Kognitv tnetek: negatv nkp; rtktelensg; bntudat; remnytelensg; rossz koncentrcis
kszsg s emlkezet, zavarodottsg; ngyilkos gondolatok
Motivcis tnetek: passzivits; kezdemnyez kzsg s kitarts hinya
Fiziolgiai tnetek: evsi s alvsi szoksok megvltozsa (tvgytalansg, alvszavar);
fradtsg; energiahiny; testi s lelki fjdalom
- A depresszi sztrgja az embert, slyos esetben nagyon nehezen mlik el. Ha a betegnek sikerl
is sszeszednie magt egy-egy depresszis idszak utn, nagy a veszlye jabb depresszi
jelentkezsnek. J hr viszont, hogy a legtbb depresszi sikeresen kezelhet gygyszerrel vagy
pszichoterpival, illetve jelentsen lervidthet az egyes szakaszok idtartama.
- Bipolris zavar: a depresszik tbbsge mnis szakaszok nlkl fordul el, de a betegek egy
rsze depresszis s mnis szakaszokat egyarnt tl. A hangulatzavarnak ez a vltozata a
bipolris zavar vagy mnis depresszi, mely a depresszis s a szlssges feldobottsg kztti
ingadozst jelenti. A mnis peridusban tele vannak a betegek nbizalommal, energikusak s
lelkesek. mlik bellk a sz, mg be sem fejeztk az egyik dolgot, mris belekapnak a
kvetkezbe. Alig alszanak, risi terveket szvgetnek, a gyakorlati megvalsts lehetsgt
figyelmen kvl hagyva. Ez az energikus, lelkes llapot nem kellemetlen, a legtbb beteg meg
sem akar szabadulni tle. A baj akkor kezddik, amikor a mnis tnetek tlpik a kellemes
izgalmi llapotot s az erszakossg fel mozdulnak el. A betegek nem tudjk elviselni, ha
fkezni vagy meglltani akarjk ket, mindenben elmennek a vgletekig. A legtbb mnis
epizd slyos depressziban vgzdik. Ez a betegsg viszonylag korai letkorban jelentkezik
elszr, valszn a csaldi halmozds, kezels nlkl szinte mindig visszatr. Viszonylag ritkn
fordul el, a felntt lakossg kevesebb mint 2%t rinti.
- A depresszis emberek (fleg a bipolris zavarban szenvedk) tbbsge biolgiailag srlkeny a
betegsggel szemben, ezen tlmenen pedig az egyes letesemnyek sajtos rtelmezse s a
negatv gondolkodsra val hajlam is kell a hangulat zavarainak a megjelenshez.
- Biolgiai nzpont: a kutatsok azt mutatjk, hogy a hangulatbetegsgekre val hajlam rkletes,
a genetikai eredet bizonytott vlt az ikerkutatsok ltal. Az mg nem tisztzott, hogy milyen
mdon alaktjk ki a genetikai tnyezk a hangulatzavarokat, de mindenkppen valamilyen
biokmiai rendellenessgrl van sz.
- Kognitv nzpont: rtelmezsk szerint a depresszi az letesemnyek pesszimista s
remnyvesztett mdon val rtelmezsnek kvetkezmnye. Hrom csoportba soroljk a
depresszisok negatv gondolatait, ez a kognitv trisz: az nrl alkotott, az adott esemnnyel
kapcsolatos s a jvre irnyul negatv gondolatok tartoznak bele.
- Pszichoanalitikus nzpont: a depresszit a vesztesgre adott vlasznak tekintik. A depresszis
emberek haragjukat befel, nmaguk ellen fordtjk, illetve nrtkelsk a klvilg reakciitl
fgg, a depresszit a kls tmogats megsznse idzi el nluk.
27/35
Skizofrnia: a skizofrn betegeknek risi gondot jelent a valsgos s a nem valsgos dolgok
sztvlasztsa, a sajt gondolataik kvetse vagy az let htkznapi esemnyeivel val lpstarts.
Emiatt gyakran cselekvskptelenn vlnak.
- A skizofrnia minden kultrban jelen van, a npessg 1%-t rinti, nket s frfiakat azonos
arnyban.
- A betegek risi terhet jelentenek magukra, csaldjukra s az egsz kzssgre nzve. A skizofrn
betegeknek gyakran van szksgk pszichitriai vagy egyb orvosi segtsgre, elltsuk sok
pnzbe kerl.
- A zavar ltalban a serdlkor vgn vagy a fiatal felnttkorban jelentkezik, pp a munkballs
vagy a csaldalapts idejn.
- A betegsg olykor a szemly elszigeteldsnek s klncsgnek folyamatos rosszabbodsval
lassan, fokozatosan alakul ki, mskor meg minden elzmny nlkl egyik pillanatrl a msikra
zavartsg formjban jelentkezik.
A skizofrnia tnetei:
- a gondolkods s a figyelem zavarai: sszefggstelen szavak s kifejezsek egymsra
halmozsa, meghkkent szsaltk jellemzek a skizofrn betegeknl. Az egyn gondolatai
minden tmenet nlkl siklanak t egyik tmrl a msikra. A skizofrn beteg kptelen az
irrelevns ingerek kiszrsre, gy egyszerre tl sok ingert fogad be, nem tud mit kezdeni a
rzdul informciradattal. A skizofrnia egyik kzponti tnete a figyelem kontrolllsra s
sszpontostsra val kptelensg rzse. Sztesik a gondolkodsi folyamatuk s a gondolataik
tartalma is zavart. A legtbb betegbl hinyzik a beltsi kzsg, nem rzik, hogy betegek, nem
veszik szre, hogy viselkedsk szokatlan. Tveszmk hatsa alatt llnak, a leggyakoribb
tveszme, hogy gondolataik s cselekedeteik kls erk irnytsa alatt llnak. Gyakori tveszme
az is, hogy bizonyos csoportok vagy emberek fenyegetik ket, sszeeskvst sznek ellenk, az
ezzel kzd betegeket paranoidnak is szoktk nevezni. A paranoid ember gyanakvan figyeli a
bartait s hozztartozit, attl fl, hogy megmrgezik. A legtbb skizofrn beteg sajt magra
jelent veszlyt, msokra nem, de elfordulnak indtk nlkli bntettek, ahol a tettest utlag
paranoid skizofrnknt diagnosztizljk.
- az szlels zavarai: a betegek arrl szoktak beszmolni, hogy valahogy megvltozott a vilg
krlttk (a zajok hangosabbak, a sznek ersebbek), illetve a sajt testk sem a rgi (kezk tl
nagy vagy tl kicsi lett, szemk elcsszott a helybl stb.). Sokan a tkrkpket sem ismerik fel.
A skizofrn betegek hallucincikkal kszkdnek, a leggyakoribb a hallsi hallucinci, melyek
megmondjk, mit kell tennik, kommentljk a cselekedeteiket. A vizulis s egyb hallucincik
ritkbban fordulnak el. A skizofrn betegek legalapvetbb jellemzje, hogy kptelenek
klnbsget tenni a bels s a kls, a valsgos s a kpzeletbeli, illetve a befolysolhat s a
befolysolhatatlan dolgok kztt.
- az rzelemkifejezs zavarai: a skizofrn betegek ltalban nem tudnak megfelel rzelmi
vlaszokat adni. Nem tudnak rlni vagy bnkdni adott esetben, begubznak, igyekszenek
kzmbsek maradni. Gyakori az is hogy a skizofrn betegek kinyilvntott rzelmei egyltaln
nem illenek az aktulis helyzethez vagy tmhoz, pldul amikor dersen adnak el egy tragikus
trtnetet.
- mozgsos tnetek s valsgtl val elszigetelds: a skizofrnek gyakran klns dolgokat
mvelnek, grimaszolnak, gesztikullnak, sajtos mozdulatsorokat ismtelnek kezkkel, karjukkal.
Van, hogy izgatottan fel-al jrklnak, nem lehet lelltani ket, mskor meg pp ellenkezleg,
sblvnny merednek, nem reaglnak semmire. Szokatlan testhelyzetben maradnak hossz ideig.
A skizofrnia a legmakacsabb s a szemlyisgben a legnagyobb puszttst vgz pszichs
betegsg. Ugyanakkor, nem minden skizofrniban megbetegedett ember llapota rosszabbodik
folyamatosan, a kezelt betegek 20-30%-a javul, tz-hsz ven bell jobban lesz. A biolgiai alapok
mellett krnyezeti stressz is szksges ahhoz, hogy az arra hajlamos embereknl a betegsg
kialakuljon s egyre slyosabb szakaszokba kerljn. A skizofrnek rokonai kztt nagyobb a
betegsg kialakulsnak valsznsge, emellett a krnyezeti tnyezk is fontos szerepet jtszanak
s kzrejtszanak a szletsi komplikcik is. A skizofrnit a dopamin anyagcserezavara jellemzi.
28/35
Szemlyisgzavarok, antiszocialits, borderline szemlyisgzavar:

- A krnyezet szlelse, a krnyezethez val viszonyuls, s az nmagunkrl val gondolkods
tarts jellegzetessgei alkotjk a szemlyisgvonsokat.
- Szemlyisgzavarrl akkor beszlnk, amikor a szemlyisgvonsok annyira rugalmatlann
vlnak, hogy jelentsen rontjk a szemly mkdkpessgt. A szemlyisgzavarban szenvedk
olyan kedveztlen sznben ltjk magukat s az egsz vilgot, hogy ezt igen nehezen viselik el s
ennek kvetkeztben mkdkpessgk krosodik.
- A szemlyisgzavarok a serdlkor elejn ltalban mr szlelhetk s tbbnyire fennmaradnak
az egyn egsz letn t.
- A szemlyisgzavaros emberek nem zaklatottak, nem szoronganak s nem vesztik el a
kapcsolatukat a valsggal, viselkedsk viszonylag jl szervezett.
Szemlyisgzavarok egyes tpusai:
- Antiszocilis szemlyisgzavar: impulzv, a tbbi ember s a szocilis normk semmibevteln
alapul, rzketlen viselkeds.
- Borderline szemlyisgzavar: a hangulat, a kapcsolatok, s az nfogalom krnikus labilitsa,
npusztt, impulzv viselkeds.
- Narcisztikus szemlyisgzavar: nagyzols, msok ignyeinek figyelmen kvl hagysa, arrogns
viselkeds.
- Paranoid szemlyisgzavar: indokolatlan, krnikus bizalmatlansg mindenkivel szemben
- Elkerl szemlyisgzavar: a megtltetstl val nagyon ers flelem miatt a trsas interakcik
elkerlse, vagy ers korltozsa.
- Dependens szemlyisgzavar: rendkvl nz viselkeds, msok gondoskodsra val
hagyatkozs, visszautaststl val flelem.
- Knyszeres szemlyisgzavar: merevsg, a tkletessgre val trekvs.
Antiszocilis szemlyisgzavar:
- viszonylag csekly felelssgrzettel, erklcsi rzkkel s msok irnti trdssel jr
- az ilyen szemlyek viselkedst szinte kizrlag a sajt szksgleteik irnytjk, hinyzik bellk
a lelkiismeret; nmagn kvl senki ms irnt nem rez rzelmeket, sem pedig bntudatot
- az emberek tbbsge mg gyermekkorban megrti, hogy viselkedst idnknt korltoznia kell,
az antiszocilis szemlyisg szmra viszont a sajtjn kvl nem ltezik semmilyen kvnsg
vagy szksglet
- kzvetlen kielglst keres, impulzvan, rzketlenl viselkedik
- jellemz vonsai: hazudozsra val hajlam; a vakmer kalandok s izgalmak keresse
veszlyrzet nlkl; bntetssel nem lehet hatni r, mert nem vltozik meg tle
- az ilyen emberek gyakran igen vonzak, intelligensek, elbvlk, azaz remek szlhmosok
- a hatkonysg s szintesg benyomst keltve megszerzik a legjobb llsokat, de
nyughatatlansguk miatt nem vgeznek hatkony munkt, hamarosan lehullik rluk az larc
- sokszor eladsodnak, elhagyjk csaldjukat, kzs vagyont elherdljk, bngyekbe keverednek,
aztn, amikor elkapjk ket, annyira szintnek tn megbnst mutatnak, hogy sokszor
megsszk a bntetst s tiszta lappal indulhatnak jra
- az antiszocilis szemlyek sosem vltjk be a hozzjuk fztt remnyeket, amit mondanak az
nincs sszhangban az rzseikkel s a cselekedeteikkel
- az antiszocilis szemlyisg lnyege msok megtvesztse s becsapsa
- az antiszocilis szemlyeknek nehezkre esik tartsan odafigyelni valamire, nehezen tudnak
fogalmakat kialaktani, kptelenek clokat megfogalmazni s elrni, illetve nem tudjk
nmagukat megfigyelni s elemezni
- kutatsok azt mutatjk, hogy az antiszocilis viselkeds kialakulsnak van genetikai httere;
ksrletek arra engednek kvetkeztetni, hogy a szerotonin alacsony szintje ll az antiszocilis
szemlyisgzavar htterben. gy nz ki, hogy a halntk- s a homloklebeny ltal vezrelt
vgrehajt funkcik kivitelezsben kvetkezik be valamilyen krosods. A szli nemtrdmsg s ellensgessg hatsra nagyobb arnyban alakul ki a gyerek antiszocilis szemlyisge.
29/35
Borderline szemlyisgzavar:
- a hangulat, az emberi kapcsolatok, s az nkp lethosszig tart zavara jellemzi
- a borderline szemlyisgzavar f jellemzje a labilits
- a borderline szemlyisg emberek hangulati lett a sokszor minden ok nlkl megjelen
depresszis-, szorongsos- vagy dhrohamok alaktjk
- bizonytalan nkpk kvetkeztben hol totlisan megkrdjelezik nmagukat s rtkeiket, hol
pedig nmaguktl eltelve lenznek mindenkit
- kapcsolataikban hol eszmnytenek valakit, hol pedig a rajongsbl minden tmenet nlkl
tcsapnak gylletbe, a fld sznrl is szeretnk leseperni az illett
- a borderline szemlyisgzavarban szenved emberek gyakran rzik resnek magukat s abban a
remnyben tapadnak j ismerseikre vagy a terapeutra, hogy k majd segtenek kitlteni az rt
- szinte paranoisan rettegnek attl, hogy elhagyjk ket, msok rtatlan cselekedeteit hajlamosak
cserbenhagysknt vagy elutastsknt rtelmezni
- megjelenhet az ncsonktsban vagy ngyilkossgban vgzd npusztt viselkeds, gyakran
getik meg magukat vagy vagdossk ssze testket
- gyakran tmadnak olyan gondolataik, amikor nem rzik valdinak magukat, elvesztik az
idrzkket, olykor nem tudjk, hogy kicsodk
- a pszichoanalitikus nzpont szerint a borderline szemlyek ebben a vilgban lnek, de
konfliktusaik megoldsra csak olyan primitv elhrt mechanizmusokat kpesek mozgstani,
mint a tagads
- gyermekkorban nem tanultk meg sajt nkpket megklnbztetni msok rluk alkotott
vlemnytl, ezrt reaglnak szlssgesen felnttkorukban a kritikra vagy a magukra marads
lehetsgre
- sajt magukat s msokat is vagy tkletesen jnak vagy tkletesen rossznak ltjk, ide-oda
csapdnak a kt vglet kztt, ez a hasts
- az a gyerek, akit szlje vltakozva hol bntalmaz, hol rzelmesen maghoz lel, soha nem fog
tudni maradktalanul megbzni az emberekben, az egsz vilgot feketnek-fehrnek vagy
kizrlag jnak, illetve kizrlag rossznak fog ltni
Tbbszrs szemlyisgzavar:
- egy egynen bell kt vagy tbb identits, illetve szemlyisg megltre utal, melyek felvltva
gyakorolnak ellenrzst az egyn viselkedse felett
- az egyes szemlyisgeknek ltalban megvan a nevk, a koruk, az emlkezetk s a viselkedsk
- legtbbszr ltezik egy elsdleges, a szemly igazi nevt hordoz identits, mely passzv, fgg
s depresszis, a tbbi szemlyisg ezzel az elsdleges identitssal ellenttesen alakul ki,
ltalban agresszv, uralkod, npusztt
- az elsdleges szemlyisg nem felttlenl tud a tbbi identitsrl, gyakran csak a
megmagyarzhatatlan amnzis idszakok utalnak a tbbszrs szemlyisg megltre
- kls szemllk azt ltjk, hogy amikor az egyik szemlyisg tadja a helyt a msiknak, akkor az
egyn testhelyzete s hanglejtse megvltozik, az j szemlyisg mskpp beszl, jr, gesztikull
- a tbbszrs szemlyisgzavarban szenvedk tbbszr voltak gyerekkorukban fiziklisan
bntalmazva vagy szexulisan zaklattk ket; a szakemberek gy gondoljk, hogy a tbbszrs
szemlyisg kialaktsa a gyerekkori traumval szembeni vdekezs
- jabb s jabb szemlyisget alakthatnak ki a betegek nhipnzis segtsgvel
- a tbbszrs szemlyisgzavar esetei nem gyakoriak, de mindig megdbbentek
30/35
Szenvedlybetegsgek:
- Htkznapi szhasznlatban a fggsg szt a ragaszkods, hozzszoks, szksglet rtelemben
hasznljuk. A fggsg jelensgnek nmagban nincs pozitv, vagy negatv rtke, jelentst a
kontextus adja. Amennyiben az rett fggsgbe val eljuts srl, kros fggsgi llapotok,
szenvedlybetegsgek, illetve kros fggetlensgi llapotok alakulnak ki.
- A szenvedlybetegsg vagy kros szenvedly htrnyos helyzetbe hozhatja az rintett szemlyt s
krnyezett is, mivel knyszeres viselkedsi mintkbl ll, melyekben a viselkeds irnytsa,
abbahagysa sikertelen. Pszicholgiai rtelemben vve a kros szenvedly azt jelenti, hogy egy a
htkznapokban elterjedt s normlisnak vagy csak enyhn devinsnak ltsz viselkedsmd
elszabadul, dominnss vlik.
- Egy ponton tl az alkalmazkodst srti, jellemtrshez vezethet, hazudozik az egyn stb.
Szenvedlybetegsgek formi:
- Drogok, kbtszer fggsg
- Nikotin, cigarettafggsg
- Alkoholfggsg
- Tpllkozsi zavarok: Bulimia (rohamszer fals); Anorexia (nheztets)
- Knyszerbetegsgek (pl. kleptomnia)
- Munkaszenvedly
- Knyszervsrls
- Jtkszenvedly (szerencsejtk fggsg, jtkgpek)
- Szmtgp / Internet / televzi fggsg
- Szex s szerelem fggsg
- Trs- s kapcsolati fggsg
FELADAT: Hogyan tudna segteni egy depresszis, vagy egy szenvedlybeteg kollgnak?
Megprblom megtudni, mi a problmja, hogy mi vltotta ki nla a depresszit. Beszlgetek vele
s a tmogatsomrl biztostom, bizalmasan kezelem a problmjt, ajnlok neki knyveket,
cikkeket a tmban, illetve slyos esetben orvoshoz irnytom.
31/35
7. GAZDASGPSZICHOLGIA:
A gazdasgpszicholgia olyan pszichikus jelensgeknek a tudomnya, amelyek gazdasgi
folyamatokat ksrnek s ront vagy javt tnyezknt rszt is vesznek bennk. A gazdasg
trtnseinek felismerse vagy fel nem ismerse, derlt vagy borlt rtelmezse pszicholgiai
teljestmny, ebbl szletett meg a gazdasgpszicholgia. Ltrehozsban kiemelkedk a francia
Gabriel Tarde, az amerikban tevkenyked George Katona vagy Magyarorszgon Garai Lszl.
Munkallektan:
- A munkapszicholgia kutatsokat vgez a munka vilgban, clja, hogy az ember az optimlis
munkateljestmnyt rje el normlis fizikai, mentlis s emocionlis terhels mellett, fontosnak
tartja az ember egszsgnek biztostst s a megelgedettsgt.
- A munkallektan az alkalmazott pszicholgia egyik legrgebbi terlete. A gyripar racionalizlsi
trekvsei idejn indult fejldsnek, amikor az zemi pszicholgia az ember rdekvdelmt
vllalta fel a munka tlzott leegyszerstse, kttt temhez val gpies alkalmazkodsi
knyszere idejn.
- A munkallektan mindig tmogatta az ember termelsi aktivitst, de llandan szorgalmazta a
vele jr pszichs terhels cskkentst. Ennek rdekben alkalmassg vizsglatot vgzett,
elemezte a munkafolyamatot, a munkafeladatot, a munkakrnyezetet, a munkakvetelmnyt, az
sztnzst, a csoportviszonyokat, a pszichs megterhels jellegt s mrtkt.
- A munkallektan fontos terlete a baleset-elhrts pszicholgija. A munkahelyrl val kilpsek
megelzse is ide tartozik. Fontos az zem pszichs klmja, a motivcis viszonyok, kiemelked
a megelgedettsg jelentsgre.
- A Human Relations iskola mdszereit az zemi pszicholgia szleskren alkalmazta. Egyre
inkbb kibontakozott a munka s a pszichs llapot sszefggsnek vizsglata, tmegesen
vgeztek munkahelyi vizsglatokat (munkamotivci s megelgedettsg vizsglatok,
csoportvizsglat szociometriai mdszerekkel, befolysolsi mdszerek alkalmazsa stb.), illetve
az egyetemeken s a kutathelyeken a munkallektan kutatsi bzisai alakultak ki. A
nagyzemekben pszicholgusokat kezdtek alkalmazni, ami gyorsan elterjedt.
- Az zemi pszicholgus feladatkre a munkallektani tmknl szlesebb: klinikai-, pedaggiaiszocilpszicholgiai ismeretekre is szksge van, alkalmanknt fejlds-llektani ismeretekre is.
- Az zemi pszicholgiai egysget a szervezeten bell csak a legmagasabb vezetnek clszer
alrendelni, ms szervezeti alrendelse gtl hats. A vllalati pszicholgus szmra a
legnehezebben betarthat szakmai etikai elrs a diagnzisok bizalmas kezelse. Az alkalmassgi
vizsglat a legtbbet vgzett zemi pszicholgusi feladat.
- Az automatizls megjelense a munka vilgban elgtelennek mutatta a munkallektan egyik
alapvet ttelt, azaz, hogy az embernek kell alkalmazkodnia a technikhoz, a gpekhez. Az
emberbl s gpbl ll rendszer mkdsnek felttele mr az, hogy a gp alkalmazkodjon az
emberhez. A mszaki pszicholgia foglalkozik ezzel a terlettel, az ember-gp rendszer
klcsnhatst vizsglja. Az eszkzk, gpek, mszerek konstrukciit abbl a szempontbl
vizsglja, hogy azok mennyire felelnek meg az ember fizikai s pszichs sajtossgainak. Az
ember pszichs folyamatait s tulajdonsgait pedig azrt vizsglja, hogy feltrja ezek
kvetelmnyeit a munkaeszkzk, gpek, mszerek konstrukcijval, sajtossgaival szemben.
- A munkallektan mindig szoros kapcsolatban fejldtt a technikai-gazdasgi vltozsokkal.
Ltrejtte a gyripar megjelenshez kapcsoldik, sokat vett t a pszichotechnika eredmnyeibl,
mdszereibl (ezekbl ptette fel pl. alkalmassg vizsglati rendszereit). Az 1930-as vek
gazdasgi vlsgra motivci- s megelgedettsg vizsglatokkal vlaszolt s elkeztk
alkalmaznia a szociometrit. A II. vilghbor utn a Human Relations s a rendszerelmlet
alkalmazsi gyakorlata vezetett a szervezetpszicholgia kialaktshoz. Ksbb az rkutatsi
verseny rvn alakult ki a mszaki pszicholgia, mely az automatizls krdseire adott
emberkzpont vlaszokat.
32/35
- Magyarorszgon a munkapszicholgia tradicionlis felhasznlsi terletei a kzlekeds, az ipar s

a mezgazdasg voltak. A szakterlet intzmnyeslse tern jelents fejlds az 1970-es
vekben kvetkezett be, az 1980-as vekre kzel szz munkapszicholgiai laboratrium alakult. A
rendszervlts utn s a piacgazdasg fokozatos kiplse kvetkezmnyeknt a szakterlet
szakmai orientcija s intzmnyrendszere jelentsen talakult. A hagyomnyosan mvelt
munkapszicholgiai terletek mellett, nagyon dinamikus fejlds jellemzi a szervezetpszicholgia
s a szemlyzeti pszicholgia alkalmazst, szmos tancsad cget alaptottak. A piacgazdasg
kiplsvel egytt jr munkaerpiaci feszltsgek, a jelents munkanlklisg letre hvta a
munkapszicholgia s tancsadsi pszicholgia kzs mvelsnek j formit s intzmnyrendszert. j feladatknt jelentkezik a pszicholgia alkalmazsa a klnbz fegyveres
testleteknl (fegyverviselsi engedly, a professzionlis szemlyzet kivlasztsa, mentlhigin).
Msik fontos hatrterlet az informcis technolgik bevezetsnek s szleskr
alkalmazsnak pszicholgiai, ergonmiai, valamint szervezetpszicholgiai problmi. E
szakterlet jelents s nemzetkzileg is elismert mhelye a Budapesti Mszaki Egyetem
Ergonmia s Pszicholgia Tanszke,
Szervezetfejleszts:
- Szervezetnek nevezzk azokat a rendszereket, melyek dinamikusan, nyltan, aktvan, clszeren,
szervezetten mkdnek. Egy szervezet (pl. vllalat, llami szerv, egyhz stb.) egy bizonyos
feladatkr elltsra szervezdik; rszekbl, rszegysgekbl ll s emberekbl pl fel.
- A szervezetfejleszts olyan fejlesztsi tevkenysg, amelynek a clja egy szervezet fejldsnek
elsegtse, tllsi eslyeinek nvelse.
- A szervezetfejleszts az Organization Development organizson devlopment (OD) angol kifejezsbl
szrmazik. R. Beckhard szerint (1974) a szervezetfejleszts:
tervszer beavatkozs: a szervezet elemzsre s llapotnak felmrsre pt
szervezet egszre kiterjed: a vltoztats rendszerszer, a teljes vllalatot (vagy egysget) rinti,
a mkds teljes talaktst tzi ki clul
fellrl szervezett trekvs: a vllalat fels vezetsnek elktelezettsge adja a siker lehetsgt,
a vezetknek aktv rszvtellel kell a mdszerek s a program cljai mellett llnia
clja: a szervezet letkpessgnek s hatkonysgnak nvelse, a vltozni tuds erstse s
kszenlt megteremtse a vltozsra
szervezeti folyamatok megtervezett vltoztatsa magatartstudomnyi ismeretek felhasznlsval
- Behaviorista felfogs szerint a szervezetfejleszts a legfels menedzsment szintjn tmogatott,
hossz tv erfeszts arra, hogy javtsuk a szervezet problmamegold s megjulsi
folyamatait egy konzulens-segt kzremkdsvel.
- Argyris szerint a szervezetfejleszts lnyege a szervezetek letre keltse, energikkal val
feltltse, mozgsba hozsa s megjtsa technikai s emberi erforrsok rvn.
- Gardner szerint a szervezetfejlesztsi tevkenysg kzponti elemei: a cl s az irny. Ez azt
jelenti, hogy foglalkozik ugyan a mlttal s jelennel, de csak olyan szintig, hogy megrtsk az
esetleges elakadsi pontokat, sokkal fontosabb viszont a rendszer rszvevi szmra a lehet
legpontosabban meghatrozott jvkp.
- A szervezetfejleszts olyan folyamat, amelyben az emberek menedzselik a szervezet kultrjt,
nem pedig a kultra menedzseli az embereket. A tudatossgra pt minden szinten, kulcseleme a
TEAM, amely magban foglalja a vezett s a beosztottakat is. (A team abban klnbzik a
csoporttl, hogy egymsrautaltsgot fejezi ki.) A szervezetfejleszts mindig a teamre s/vagy az
egsz rendszerre irnyul. Konzulenst alkalmaznak, akit a vltozs hzembernek neveznek, a
szervezet uralkod kultrjn kvli szemly (szervezetfejleszt).
A szervezetfejleszt feladata: amikor a gazdasgi szervezet profit adatai gy ignylik, akkor a
szervezet eldobja magtl a nem nyeresges rszt, talaktja termkszerkezett, piaci jelenltt,
hogy jbl megfelel bevtelekhez jusson. Ezt irnytja a szervezetfejleszt, az dolga, hogy a
vezetket az j feladatokra s clokra felksztse, a szervezeti egyttmkdst megerstse, a
feleslegess vlt ltszmot lelkileg megnyugtassa s tmogassa a kritikus helyzetben. A
szervezetfejlesztsben az emberi erforrssal val gazdlkods a legkritikusabb rsz.

33/35
Egy szervezet megjavtsra irnyul fejlesztsi stratgia szksgess teszi a dolgok jelenlegi
llsnak vizsglatt. t kell tekinteni a szervezet alrendszereinek (pl. fels vezets, termelsi
osztly, kutatcsoport stb.) jellemzit s a szervezetben zajl folyamatokat (dntshozatali
folyamatok, szervezeti kommunikci, csoportok kapcsolatai, konfliktusmenedzsels stb.). Az
informcik gyjthetk: interj, megfigyels, krdv segtsgvel, szervezeti dokumentumokbl.
A szervezetfejlesztsben a cselekvsi programok szorosan sszekapcsolnak a vilgos clokkal
s clkitzsekkel. Amikor azt mondjuk, hogy el akarunk rni egy bizonyos clt, pontosan meg
kell hatrozni, hogy mit rtnk rajta, s hogyan rhetjk el azt. A jelen helyzet jellemzinek
megadsa, az erre pl cselekvsi program s az elrend cl pontos meghatrozsa igen
fontos egy szervezetfejlesztsi programban. A cselekvseket folyamatosan rtkelni kell, hogy
azok mennyiben jrulnak hozz a cl megvalstshoz. A clokat pedig rtkelni kell, hogy
elrhetk-e vagy sem, illetve megadhatk-e a cselekvsi programban. A szervezetfejleszts egy
lland krfolyamat, mely a clok fellltsbl, a korbbi llapotrl val adatok gyjtsbl, az
adatokon alapul tervezsbl s cselekvsbl, illetve a cselekvs hatsainak rtkelsbl ll.
A szervezetpszicholgia gyakorlati alkalmazsnak egyik legdinamikusabban fejld terlete
haznkban a szervezetfejleszts. A Szervezetfejlesztk Magyarorszgi Trsasgnak nagy rszt
pszicholgusok alkotjk. Foglalkoznak vezetsi tancsadssal, karrier-tancsadssal, csoportos
oktatssal, trningek tartsval stb.
Vezetselmlet:
- A vezets olyan tevkenysg, amely meghatrozott cl rdekben befolysolja az emberek kztti
kapcsolatokat s az emberi magatartsokat. A vezets msok befolysolsa abbl a clbl, hogy
valamilyen feladatra kzs megoldst talljanak.
- A fnk a csapat mgtt ll s hajtja az embereket, mg a vezet ell megy, s azt mondja:
kvessetek. A menedzser az, aki szervez, irnyt, s az gyekkel foglalkozik, a vezet az, aki
trdik azokkal, akik a vezetse alatt llnak, s akit kvetnek az emberek.
- A vezets elmlete nagyon fiatal, jszernek mondhat. A vezetselmlet az egyre gyorsabban
vltoz korunk problmit igyekszik megoldani, a fejldst jelenleg csupn kveti annak vezetse
helyett. Egy j elmlet lettartama t v alatt van, ez azt jelenti, hogy egy fiatal vezet letben t,
vagy hat j elmlettel tallkozhat munkja sorn. A szksg mindig j megoldsokat kvetel, aki
lpst tart, nagyobb esllyel marad versenyben, a tbbiek kiszorulnak a piacrl s a mlt nagy
nevei kz kerlnek.
Vezetsi elmletek:
- Henri Fayol a vezets funkciit mszaki, kereskedelmi, pnzgyi, biztonsgi, szmviteli s
igazgatsi csoportokba sorolta. Az igazgatsi (irnytsi-, vagy menedzselsi) funkci feladatai:
tervezs, szervezs, rendelkezs, koordinls, ellenrzs. E feladatok sikeres elltshoz 14
alapelvet fogalmazott meg: munkamegoszts, munkahelyi sszhang, fegyelem, egysges utasts,
egysges irnyts, rdek harmonizci, igazsgos brezs, centralizls, utastslncolat, rend,
egyenlsg, llomnystabilits, kezdemnyezs s kzssgi szellem.
- Emberi viszonyok irnyzat: a vezets rtelmezsnek egyik mdja szerint vezet s a
hatalmas kztti klnbsget kell tenni. A hatalmas egy olyan vezet, akinek a hatalma a
pozcijbl fakad. Az igazi vezet viszont nem a beosztsra, hanem szemlyes tekintlyre
tmaszkodik. Az emberi viszonyok tannak kpviseli szerint sokan alulrtkeltk az embert,
mint a szervezet alaptnyezjt, ezrt az a szervezeti pszicholgusok vizsgldsainak
kzpontjba a munkahelyen belli szemlyes kapcsolatok, a vezetk s vezetettek viszonya, a
munkacsoporton belli viszonyok s az egynek, csoportok s szervezetek klcsnkapcsolatai
kerltek. Idvel kialakult a szervezeti kultra fogalma, melyet a vllalaton bell gyakorolt
vezetsi stlus s a vllalati let szoksainak sszessgeknt hatroztak meg. Vizsglni kezdtk,
hogy a szervezet tagjainak klnbz kulturlis httere milyen befolyssal van a szervezet
egszre, arra kerestk a vlaszt, hogy szksges-e egysges szervezeti kultra kialaktsra. A
kutatsok eredmnye az lett, hogy a kis szervezetekben egysges szervezeti kultra jellemz,
nagy szervezetekben egyidejleg tbb eltr szervezeti kultra rvnyesl, multinacionlis cgek
pedig gyakran egysges kultra kialaktsra trekednek.
34/35
Egy adott kultra kialakulshoz kzel egy vtized szksges, a vllalati vezets a szervezeti
kultra fejlesztsn keresztl igyekszik irnytani a szervezetet. A szervezeti kultra lnyegben
egyfajta szocilis sszetart er, a szervezeti kultra alaktja ki a vllalat dolgozinak
identitstudatt, segti a clokkal val azonosulst, valamint stabilitst eredmnyez.
- Karizmatikus vezetsmodell: ez az egyik legjabb vezetsi elmlet. A modell alapttele szerint a
szemlyes varzs a vezetk sajtos tulajdonsga, az emberek termszetknl fogva ltalban
szemlyes vonzalmat reznek egy karizmatikus vezet irnyban. Ez a vonzalom igen hatkony
vezetst eredmnyezhet. A szemlyes varzzsal rendelkez vezet rtktletben megbznak az
emberek, szeretetet, vonzalmat reznek irnta s kszsggel engedelmeskednek neki. A vezet
hatsra a kvetk rzelmileg ktdnek a nekik kitztt kldetshez. A vezets nem arrl szl,
hogy a vezetk hogy oldjk meg a problmkat, hanem arrl, hogy milyen sikeresen vezetik
kvetiket a megoldand problmk kijellsben, megoldsok tervezsben s kivitelezsben.
- TQM (teljes minsgirnyts): a minsgorientlt vezets (TQM) hrom alappillre a
vevkzpontsg, az lland folyamatjavts s a teljes kr rszvtel. A szervezet a vevi
ignyek kielgtst, a vevk elgedettsgnek biztostst tartja feladatnak s a szervezet
lland javtsval igyekszik piaci versenykpessgt fenntartani. A clok megvalsulshoz
alapveten fontos a teljes kr dolgozi rszvtel.
Ergonmia:
- Tudomnyos megalapozottsggal vizsglja a termelsben rszt vev emberi tnyezket, az ember,
a munkaeszkz, a gp s a krnyezet klcsnhatst.
- Grg eredet sz: ergo-munka, nomosz-trvny.
- Az ergonmia magban foglalja az emberrel foglalkoz vizsglatokat, a biztonsgtechnikt, a
munkallektant s lettant, a munkaszervezst s a munkaszociolgit olyan szempontbl, amely
szemlletet s mdszert nyjt a tervszeren s tudomnyosan megalapozott ember centrikus
termels kialaktshoz.
- Az ergonmia lnyegesebb elemei:
fizikai munkavgzs (erkifejts, napi ritmusok, munkateljestmny, energiaforgalom)
klmahatsok (idjrs)
rzkszervi hatsok (lts, megvilgts)
zajhats a teljestmnyre (vibrci)
az ember s a gp kztti informcicsere (jelzelemek, kezelelemek, kezelpultok s a
munkahelyek kialaktsa)
az ignybevtel s megterhels (fradtsg, unalom, pszichs terhels)
Reklmpszicholgia:
- Az alkalmazott pszicholgia terlethez tartozik, clja a piacra sznt termkek ismertetsnek s
eladsnak elsegtse a pszicholgiai kutatsok eredmnyeinek felhasznlsval.
- Az ember pszichs funkcii csak abbl a clbl fontosak a reklmpszicholgia szmra, hogy
miknt lehet rajtuk keresztl az egynt fogyasztsra brni, akr sajt rovsra is.
- Alapelve, hogy a reklmozott dolgot valamely alapmotvumhoz (evs, ivs, biztonsg- s
szeretetigny, szexualits, explorcis ksztets, eszttikai igny, nmegvalsts) kapcsolva
bresszen a termk irnt figyelmet s keltsen irnta vgyat.
- Egy-egy reklm feloldozst ad az letnket irnyt szablyok, fkek s gtak tlpsnek vtke
all: pl. a dohnyzst hozzrendeli az elegns lethez, a btorsghoz s a frfias erhz, vagy a
csokoldt az evs rmhez, a szp, vonz ni testhez s az egszsghez.
- A reklmpszicholgia gyakran l a humor s a meglepets eszkzeivel. Szvesen alkalmaznak
sznes, kirv dolgokat, mozgst s zent is, hogy mg inkbb felkeltsk a figyelmet.
- Mottja: figyelemfelkelts; rdeklds kivltsa; vgykelts; cselekvsksztets
- Az rzkels, szlels pszicholgijbl felhasznlja a ltssal, a hallssal, a benyomsok
szervezdsvel, az ingerbefogadssal s -feldolgozssal kapcsolatos eredmnyeket.
- A kognitv pszicholgibl s a szocilpszicholgibl a motivcikkal, az rdeklds
felkeltsvel, a dntshozatallal s a csoportjelensgekkel kapcsolatos eredmnyeket veszi t.
35/35
- Olykor a tudomny s a trsadalom az emberek vdelmben gtat szab a tudomnyos ismeretek

felhasznlsnak, gy pl. tilos olyan ingerekkel fogyasztsra brni embereket, melyek intenzitsa a
tudatos szlelsi kszb alatt marad, s gy tudattalan ton befolysolja cselekedeteinket (moziban
a msodpercek trtrszig felvillantott pattogatott kukorics kpek jelentsen megnveltk az
elads vgn a kukoricafogyasztst).
Kzlekedsllektan:
- A kzlekedspszicholgusi tevkenysg kt f terletre koncentrldik haznkban:
A Kzlekedsi Ffelgyelet ltal ltestett, jl felszerelt pszicholgiai laboratriumokban vente
kb. 15 ezer (elssorban hivatsos) gpjrmvezet pszicholgiai alkalmassgi vizsglatt vgzik
el. (PV)
Kzlekedsre nevels program: egyrszt az vente mintegy kilencezer fre kiterjed
rehabilitcis program keretben (balesetezk, ittas vezetk stb.), msrszt az ltalnos
iskolkban foly nevels rszeknt valsul meg.
- A magyarorszgi kzlekedspszicholgia jl kiptett nemzetkzi kapcsolatrendszerrel
rendelkezik. A kzlekedspszicholgusok specilis posztgradulis kpzse tekintetben lenjrk
vagyunk Eurpban.
- A kzlekedsllektan trgykrbe tartozik a gpjrmoktats krdse is, ugyanis ms mdon kell
tantani a nket s a frfiakat. Ms a trltsuk, illetve a nknl az rzelmek dominlnak a
dntshozatalnl, ezeket fontos figyelembe venni az oktats sorn s a kzlekedsben is.
- Smink & Drive Program: az orszgban tbb autsiskola hasznlja mr ezt a programot, itt
figyelembe veszik a nk klnbzsgt a frfiaktl, a jellemziket s gy tantjk meg nekik az
autvezetst, ahogy a leginkbb megrthetik, elsajtthatjk. Itt a vratlan helyzetekre is prbljk
felkszteni a leend autvezetket, bemutatjk az egyes helyzetekre adand helyes vlaszokat s
felhvjk a figyelmet r, hogy mit ne csinljanak. Fontos a llekjelenlt krdse, azaz hogy az
egyn egy vratlan helyzetben hogyan reagl, lebnul vagy cselekszik, illetve, hogy mit s hogyan
cselekszik.
FELADAT: Mondjon gyakorlati pldt mindegyik fenti terletre!

Pszicho 1

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Pszicho 1

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1.

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Humanisztikus pszicholgia: az 1930-es vekben bontakozott ki ez az irnyzat az USA-ban, a

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

A humanisztikus irnyzatnl az rdeklds kzppontjban az lmnyeket tl szemly ll. A

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

2. A PSZICHOLGIA FBB TERLETEI:

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

FELADAT: rtelmezze, hogy az egyes terletek miknt kapcsoldnak az emberi erforrsok

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

- Tesztek: a korrelcis mdszert fleg a valamilyen kpessget, teljestmnyt vagy egyb

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Az idegrendszer minden rsze kapcsolatban ll egymssal. Minden pszicholgiai esemny valami

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Az agy funkcionlis felosztsa:

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Az agy funkcionlis felosztsa:

A kt agyflteke ngy-ngy lebenyre oszlik:

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Elsdleges motoros kreg:

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Asszocicis rgik (terletek):

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Az emlkezet az id tnyez fggvnyben:

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Ezt alkalmazzuk szmolsnl, s bonyolultabb problmk megoldsakor (pl. intelligenciatesztekben

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

- ha az informci kdolsnak helysznhez, vagy egyb jellemzjhez (bels llapotunkhoz)

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

A konstruktv emlkezet sajtossgait az igazsgszolgltatsban fontos szem eltt tartani, ugyanis a

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Szociokulturlis nzpont: a mentlis zavarokrt elssorban nem az agyban lezajl folyamatok

Szorongsos zavarok, pnikzavar, fbik, knyszeres zavarok:

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Szemlyisgzavarok, antiszocialits, borderline szemlyisgzavar:

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)

Emberi erforrs tancsad (MA) szak Ksztette: Sndor Judit

A pszicholgia fbb terletei - I. vfolyam, 1. flv (2009)