You are on page 1of 34

Penyuluhan Kesehatan

Program Studi Pendidikan Dokter


UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH JAKARTA

SMP
jumat, 10 april 2015

Kesehatan Reproduksi Remaja

APAAN TUH ???

Sehat adalah suatu keadaan yang


lengkap, meliputi kesejahteraan fisik,
mental, dan sosial, bukan semata-mata
bebas dari penyakit atau kecacatan.
Reproduksi adalah proses kehidupan
manusia dalam menghasilkan keturunan
demi kelestarian hidupnya
Remaja adalah masa peralihan dari masa
kanak-kanak ke masa dewasa

Jadi, kesehatan reproduksi


remaja adalah kondisi sehat
yang menyangkut sistem,
fungsi dan proses reproduksi
yang dimiliki oleh remaja

Masa Remaja : Masa peralihan dari anak anak


menjadi dewasa, ditandai oleh perubahan
fisik,
emosi dan
psikis

Terjadi perubahan fisik secara cepat yang tidak


seimbang dengan perubahan emosi

Masa Remaja Awal ( 10 12 tahun )


Ciri khas :
Lebih dekat sama teman
Ingin bebas
Lebih banyak memperhatikan
keadaan tubuhnya

Masa Remaja Tengah (13-15 tahun)


Mulai mencari jati diri
Mulai punya gebetan
Mengembangkan
kemampuan berpikir abstrak

Masa Remaja Akhir (16-19 Tahun)


Mencari kebebasan diri
Pilih pilih dalam berteman
Mulai merasa jatuh cinta
Mampu berpikir abstrak

PERUBAHAN FISIK PADA REMAJA


REMAJA LAKI-LAKI
REMAJA PEREMPUAN
Suara besar
Pertumbuhan penis dan Pertumbuhan rahim dan
kantung zakar
vagina
Mimpi basah

Menstruasi pertama

Badan berotot

Pinggul melebar

Buah dada membesar

YUK KITA CARI


TAUUU...

Menjaga Organ Reproduksi

Kebersihan
Celana Dalam

Pakai bahan celana dalam yang


menyerap keringat
Ganti minimal 2x/hari, setelah mandi
Dan yang paling pentingg.
Jangan tuker2 sama temennya
yaaa..hehe

Kebersihan
Celana Dalam
Oiya,,,
Celana dalam (dan luar)
harus nyaman dan pas
nggak boleh terlalu sempit,
nanti bisa jadi lembab dan
tempat tumbuhnya kuman
dan jamur loh..

Kebersihan Daerah Dalam


Merawat rambut yang tumbuh di sekitar alat
kelamin
dipangkas teratur, nggak perlu bawa ke salon kok
Alat cukur hanya untuk sendiri ya jangan
bergantian.

Jangan pakai minyak wangi/parfum atau bedak


Bisa bikin iritasi dan lembab

Setelah buang air kecil / besar..


Jangan lupa mencuci bagian
luar alat kelamin dengan air
dan sabun yaa..
untuk perempuan, siram
dengan air dari arah depan ke
belakang, bukan sebaliknya...
untuk laki laki, cukup
dibersihkan dengan air bersih

Kalo Lagi di Toilet Umum ??


Siram dulu sebelum dipakai yaa..
Setelahnya juga harus disiram lhoo,,
kasihan yang lain....

Saat Menstruasi...
1. Gunakan pembalut yang baik, lembut dan
aman digunakan
2. Pilih pembalut yang nyaman dan tidak
menimbulkan iritasi pada daerah
kewanitaan
3. Ganti pembalut sesering mungkin
4. Bersihkan vagina dengan air bersih
5. Selalu membawa pembalut dan underwear
saat melakukan aktivitas ataupun bepergian
6. Selalu mencuci tangan sebelum dan
sesudah mmbersihkan vagina

Saat Menstruasi...
Kadang terasa nyeri/kram perut yang ganggu banget..
Gimana cara mengatasinya ??
1.Hindari makanan pedas, asam yang dapat
mempengaruhi kelancaran saat menstruasi
2.Minum obat herbal atau ramuan tradisional seperti jamu
temulawak, kunyit asem untuk membantu kelancaran
selama menstruasi
3.Perbanyak minum air putih
4.Jangan mengangkat beban berat
5.Tenangkan pikiran, rileks
6.Konsumsi makanan dan buah buahan

Dan yang paling penting lagi...


Hindari seks sebelum menikah dan seks bebas ya,,

INFEKSI
ORGAN
REPRODUKSI

HIV / AIDS

Penyakit akibat menurunnya sistem


kekebalan tubuh oleh virus yang disebut HIV.
Apabila kekebalan tubuh sudah menurun,,
maka penyakit lain akan mudah menyerang..

TANDA DAN GEJALA HIV / AIDS

Penularan HIV / AIDS


NO

Media Penularan

Darah

Air susu ibu

Cairan sperma

Cairan vagina

Air liur

Keringat

Batuk / bersin

Gigitan nyamuk

Bisa Menularkan

Tidak bisa
menularkan

Penularan HIV / AIDS


Jadi, HIV / AIDS dapat ditularkan
melalui ..

PENCEGAHAN
Hindarkan hubungan seksual sebelum
menikah
Bersikap saling setia dengan
pasangan
Say No to Drugs ( Katakan tidak pada
Narkoba ) !

Memeriksa Kesehatan Reproduksi

Paket Hemat
Lakukan sendiri
Kenali organ reproduksi masing
masing
Periksa secara rutin
Kenali jika ada kelainan / perubahan

Jika terdapat perubahan atau


kelainan seperti
Benjolan
Kemerahan
Gatal
Bau
dll

Jangan dibiarkan yaa, segera


hubungi dokter ..

Makasih ya teman
teman atas waktu
dan perhatiannya....

Semoga obrolan kita ini


bisa bermanfaat ...
Tetap menjadi Remaja
Sehat yaaaa...

TERIMA KASIH

You might also like