Professional Documents
Culture Documents
liberacin Emocional
Aplicaciones en contexto
Escolar
Qu es el EFT?
Breve historia
Fundamento
Aplicaciones
Receta bsica
Ruta corta
Aplicaciones en contexto escolar
Prctica
Testimonios
Qu es el EFT?
(Emotional Freedon Techniques)
Bsicamente EFT es una versin emocional de la
acupuntura. En esencia, el mtodo consiste en pensar
en el problema que deseas superar a la vez que
estimulas ciertos puntos procedentes de la acupuntura
haciendo tapping, es decir; dando suaves golpecitos
con las yemas de los dedos. Cuando piensas en algn
acontecimiento de tu vida que te haya producido
malestar, emerge la emocin negativa asociada al
mismo (miedo, angustia, ira, tristeza, etc).
El tapping hace que la emocin negativa disminuya
hasta desaparecer. Despus del proceso, podrs
recordar el hecho pero ya no te molestar.
Fundamentos
-Acupuntura china
-Meridianos de energas sutiles
-Bloqueo emocional
-Eliminacin de
exceso de emocin
APLICACIONES
EFT esasequible y fcil de usar por cualquier persona
independientemente de su nivel socio-cultural consiguiendo
borrar la carga emocional de un suceso negativo.
EFT es muy efectiva , reduce o elimina problemas menores fsicos como
ser dolor de cabeza, resfros o dolores del cuerpo . Se ha utilizado
efectivamente para mejor la performance con deportes, arte, ventas,
negocios y se le ha dado mucho incapi para ser utilizado en todo tipo
de adicciones, especialmente para adelgazar, dejar de fumar y otras
ms. Las Tcnica de Liberacin Emocional puede utilizarse
efectivamente en :
Adicciones a la comida, cigarrillos, alcohol o drogas, alergias,
rabia,
ansiedad,
adelgazar,
dificultades
respiratorias,
depresin, anorexia, miedos y fobias, prdidas y dolor
emocional, insomnio, culpa, abuso emocional o fsico, traumas
y muchos casos ms. Adems de mejorar la concentracin,
seguridad en si mismo, relaciones, autoestima,abundanciay
relajacin
Ruta corta
y
Testimonios