You are on page 1of 1

Si te preguntas: Qu hago bien? Cmo puedo mejorarme?

De qu me siento
feliz ahora?, por ejemplo, tendrs acceso a una serie de respuestas que te ayudarn a
sentirte
mejor porque te enfocarn sobre lo positivo de tu vida y sobre la manera de que se
a todava
mejor.
Crea tus propias preguntas potenciadoras y utilzalas a lo largo del da, especialme
nte por la
maana y cuando te enfrentes a situaciones complicadas que hayas de resolver.
Aqu tienes algunos ejemplos:
Qu puedo hacer hoy para mejorar mi vida?
Qu puedo aprender de este problema?
Qu me hace sentirme feliz ahora?
De qu me siento orgullosa en mi vida?
Qu he aprendido hoy?
A quin amo? Quin me ama?
Qu elementos tengo bajo mi control?
Cmo voy a aumentar mi capacidad para avanzar hacia mis metas?
Qu he disfrutado hoy?
Recuerda que tus preguntas frecuentes determinan tu enfoque, y que aquello en lo
que te
enfocas de forma continuada es lo que atraers a tu vida.

You might also like