Diabetes Presse

Wie beeinflusst warmes

Wetter Diabetiker?

Wie beeinflusst warmes Wetter

Diabetiker?
Jetzt da es drauen warm ist (fr jene von uns auf
der Nordhalbkugel), werden wir oft gefragt wie
warmes Wetter Sie als Diabetiker beeinflusst. Die
Antwort ist sowohl einfach als auch komplex, da
es auf manche Art jeden gleich beeinflusst, aber
in anderen Aspekten jeden unterschiedlich.
Manche Leute schwitzen mehr, manche weniger.
Manche Leute bekommen Hitzeausschlag, andere
nicht. Egal wie es Sie beeinflusst, hier sind ein
paar Tipps wie Sie mit Ihrer Diabetes bei
warmem Wetter umgehen.

Das Wetter ist wichtig

Das mag vielleicht die Untertreibung des Jahres sein, aber warmes Wetter bedeutet, dass Wasser noch
wichtiger wird. Diabetiker tendieren dazu mehr zu schwitzen als jene, die nicht unter Diabetes leiden,
was zur Folge hat, dass sie mehr Wasser einnehmen mssen, um zu ersetzen was sie verloren haben.
Nicht genug zu trinken kann zum Hitzschlag, Dehydration oder Krampfanfllen fhren. Wenn Sie also
drauen das Wetter genieen, nehmen Sie ausreichend Wasser mit

Lagern Sie Ihre Medikamente an einem khlen Ort

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das warme Wetter Einfluss auf Ihre Medikamente hat (speziell
Insulin). Laut Professor Amy Tiemeier des St. Louis College of Pharmacy: Die Hitze kann wirklich die
Eigenschaften des Insulin verndern, so dass es fr Sie nicht funktioniert. Aber sie kann auch jede
andere Diabetikertablette beeinflussen. Die einzige Lsung ist, Ihre Medikamente an einem khlen
Ort, beispielsweise in einem Khlschrank aufzubewahren. Lassen Sie sie nicht im Auto liegen
(zumindest nicht auerhalb eines Khlbehlters), da Autos schnell heier werden als das Wetter
drauen (48 Grad Celsius oder mehr).

Tragen Sie Ihren Diabetes-Notfall-Ausweis

Ob es ein Armband oder eine Karte in Ihrem Geldbeutel ist, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren DiabetesNotfall-Ausweis immer mit sich nehmen. Das ist bei allen Wetterbedingungen empfehlenswert, gerade
im Sommer, wenn Sie drauen unterwegs sind, ist es wichtig sie im Falle eines Notfalls dabei zu
haben.

Mehr Informationen finden Sie unter www.diabetes-presse.de.