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EMPUJE

Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

La frecuencia y la distancia recorrida

Resistencia inicial (Kg)

Fuerza mantenida (Kg)

F.I. medido

F. M. medido

F.I. registrado

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F. M. registrado

Extremidades utilizadas

Extremidades utilizadas

I.S.R. F.I. empuje

0.00

I.S.R. F. M. empuje

TRANSPORTE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

La frecuencia y la distancia recorrida


Peso Trasportado
Peso Limite Recomendado

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Extremidades utilizadas

I.S.R. Transporte

0.00

UJE

a de las manos del suelo

Hombres / mujeres y

stancia recorrida

La frecuencia

Fuerza mantenida (Kg)

Fuerza inicial (Kg)

F. M. medido

F.I. medido

F. M. registrado

10

F.I. registrado

Extremidades utilizadas

Extremidades utilizadas

I.S.R. F. M. empuje

0.00

I.S.R. F.I. Arrastre

ORTE

a de las manos del suelo

stancia recorrida

FI = Fuerza de Inicio
Mantenimiento de FM = Fuerza
ISR = ndice de riesgo sinttico
ISR <= 1 = ninguna accin;
ISR> 1 = presencia de riesgo (intervenciones para reducir el ndice de rie
El clculo con el ISR para empujar, de remolque y el transporte, no slo
este factor (no oficial).

NOTAS PARA COMPLETAR


Seleccione las celdas con el men desplegable, los parmetros necesar
Ingrese slo datos numricos en las celdas amarillas

ARRASTRE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

La frecuencia y la distancia recorrida

Fuerza inicial (Kg)

Fuerza mantenida (Kg)


F.M. medido

14

F.M. registrado

Extremidades utilizadas

0.00

I.S.R. F.M. Arrastre

0.00

ntervenciones para reducir el ndice de riesgo, educacin, informacin, vigilancia de la salud).

ujar, de remolque y el transporte, no slo implica el uso de una extremidad; en estos cuadros no es posible tener en cuenta

en desplegable, los parmetros necesarios, y completar el cuadro de la fuerza o el peso transportado medido.

n las celdas amarillas

Empuje
2

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14

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2
Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)
Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 15 segundos (7,6 metros)
Cada 22 segundos (7,6 metros)
Cada 1 minuto (7,6 metros)
Cada 2 minutos (7,6 metros)
Cada 5 minutos (7,6 metros)
Cada 30 minutos (7,6 metros)
Cada 8 horas (7,6 metros)
Cada 25 segundos (15,2 metros)
Cada 35 segundos (15,5 metros)
Cada 1 minuto (15,5 metros)
Cada 2 minutos (15,5 metros)
Cada 5 minutos (15,5 metros)
Cada 30 minutos (15,5 metros)
Cada 8 horas (15,5 metros)
Cada 1 minuto (30,5 metros)
Cada 2 minutos (30,5 metros)
Cada 5 minutos (30,5 metros)
Cada 30 minutos (30,5 metros)
Cada 8 horas (30,5 metros)
Arrastre
2

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10

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15

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2
Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)
Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 15 segundos (7,6 metros)
Cada 22 segundos (7,6 metros)
Cada 1 minuto (7,6 metros)
Cada 2 minutos (7,6 metros)
Cada 5 minutos (7,6 metros)
Cada 30 minutos (7,6 metros)
Cada 8 horas (7,6 metros)
Cada 25 segundos (15,2 metros)
Cada 35 segundos (15,5 metros)
Cada 1 minuto (15,5 metros)
Cada 2 minutos (15,5 metros)
Cada 5 minutos (15,5 metros)
Cada 30 minutos (15,5 metros)
Cada 8 horas (15,5 metros)
Cada 1 minuto (30,5 metros)
Cada 2 minutos (30,5 metros)
Cada 5 minutos (30,5 metros)
Cada 30 minutos (30,5 metros)
Cada 8 horas (30,5 metros)

Transporte
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16

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2
Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)

Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)


Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 6 segundos (4,3 metros)
Cada 12 segundos (4,3 metros)
Cada 1 minuto (4,3 metros)
Cada 2 minutos (4,3 metros)
Cada 5 minutos (4,3 metros)
Cada 30 minutos (4,3 metros)
Cada 8 horas (4,3 metros)
Cada 6 segundos (8,5 metros)
Cada 12 segundos (8,5 metros)
Cada 1 minuto (8,5 metros)
Cada 2 minutos (8,5 metros)
Cada 5 minutos (8,5 metros)
Cada 30 minutos (8,5 metros)
Cada 8 horas (8,5 metros)

s posible tener en cuenta

ado medido.

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Masculino 144 cm
Masculino 95 cm
Masculino 64 cm
Femenino 144 cm
Femenino 95 cm
Femenino 64 cm

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Masculino 144 cm
Masculino 95 cm
Masculino 64 cm
Femenino 144 cm
Femenino 95 cm
Femenino 64 cm

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Masculino 111 cm
Masculino 79 cm
Femenino 105 cm

Femenino 72 cm

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MASCULINO

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FI
FM

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FM

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FM

FEMENINO

135 FI
FM

90 FI
FM

60 FI
FM

MASCULINO

145

FI
FM

95

FI

MASCULINO

FM

65

FI
FM

FEMENINO

135 FI
FM

90 FI
FM

60 FI
FM

EMPUJE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

La frecuencia y la distancia recorrida

Resistencia inicial (Kg)

Fuerza Mantenida (Kg)

F.I. medido

F. M. medido

F.I. registrado

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F. M. registrado

Extremidades utilizadas

Extremidades utilizadas

I.S.R. F.I. empuje

0.00

I.S.R. F. M. empuje

TRANSPORTE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

La frecuencia y la distancia recorrida


Peso Trasportado
Peso Limite Recomendado

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Extremidades utilizadas

I.S.R. Transporte

0.00

UJE

a de las manos del suelo

Hombres / mujeres y

stancia recorrida

Frequenza

Fuerza Mantenida (Kg)

Fuerza inicial (Kg)

F. M. medido

F.I. medido

F. M. registrado

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F.I. registrado

Extremidades utilizadas

Extremidades utilizadas

I.S.R. F. M. empuje

0.00

I.S.R. F.I. Arrastre

ORTE

a de las manos del suelo

stancia recorrida

FI = Fuerza de Inicio
Mantenimiento de FM = Fuerza
ISR = ndice de riesgo sinttico
ISR <= 1 = ninguna accin;
ISR> 1 = presencia de riesgo (intervenciones para reducir el ndice de rie
El clculo con el ISR para empujar, de remolque y el transporte, no slo
este factor (no oficial).

NOTAS PARA COMPLETAR


Seleccione las celdas con el men desplegable, los parmetros necesari
Ingrese slo datos numricos en las celdas amarillas

ARRASTRE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

Frequenza e distanza percorsa

Fuerza inicial (Kg)

Fuerza mantenida (Kg)


F.M. medido

17

F.M. registrado

10

Extremidades utilizadas

0.00

I.S.R. F.M. Arrastre

0.00

ntervenciones para reducir el ndice de riesgo, educacin, informacin, vigilancia de la salud).

ujar, de remolque y el transporte, no slo implica el uso de una extremidad; en estos cuadros n o es posible tener en cuenta

n desplegable, los parmetros necesarios, y completar el cuadro de la fuerza o el peso transp ortado medido.

n las celdas amarillas

Empuje
2

26

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Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)
Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 15 segundos (7,6 metros)
Cada 22 segundos (7,6 metros)
Cada 1 minuto (7,6 metros)
Cada 2 minutos (7,6 metros)
Cada 5 minutos (7,6 metros)
Cada 30 minutos (7,6 metros)
Cada 8 horas (7,6 metros)
Cada 25 segundos (15,2 metros)
Cada 35 segundos (15,5 metros)
Cada 1 minuto (15,5 metros)
Cada 2 minutos (15,5 metros)
Cada 5 minutos (15,5 metros)
Cada 30 minutos (15,5 metros)
Cada 8 horas (15,5 metros)
Cada 1 minuto (30,5 metros)
Cada 2 minutos (30,5 metros)
Cada 5 minutos (30,5 metros)
Cada 30 minutos (30,5 metros)
Cada 8 horas (30,5 metros)
Arrastre
2

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23

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2
Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)
Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 15 segundos (7,6 metros)
Cada 22 segundos (7,6 metros)
Cada 1 minuto (7,6 metros)
Cada 2 minutos (7,6 metros)
Cada 5 minutos (7,6 metros)
Cada 30 minutos (7,6 metros)
Cada 8 horas (7,6 metros)
Cada 25 segundos (15,2 metros)
Cada 35 segundos (15,5 metros)
Cada 1 minuto (15,5 metros)
Cada 2 minutos (15,5 metros)
Cada 5 minutos (15,5 metros)
Cada 30 minutos (15,5 metros)
Cada 8 horas (15,5 metros)
Cada 1 minuto (30,5 metros)
Cada 2 minutos (30,5 metros)
Cada 5 minutos (30,5 metros)
Cada 30 minutos (30,5 metros)
Cada 8 horas (30,5 metros)

Transporte
2

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Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)

Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)


Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 6 segundos (4,3 metros)
Cada 12 segundos (4,3 metros)
Cada 1 minuto (4,3 metros)
Cada 2 minutos (4,3 metros)
Cada 5 minutos (4,3 metros)
Cada 30 minutos (4,3 metros)
Cada 8 horas (4,3 metros)
Cada 6 segundos (8,5 metros)
Cada 12 segundos (8,5 metros)
Cada 1 minuto (8,5 metros)
Cada 2 minutos (8,5 metros)
Cada 5 minutos (8,5 metros)
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Cada 8 horas (8,5 metros)

s posible tener en cuenta

ado medido.

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Masculino 144 cm
Masculino 95 cm
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Femenino 144 cm
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19

20

21

23

14

18

11

11

12

2
Masculino 144 cm
Masculino 95 cm
Masculino 64 cm
Femenino 144 cm
Femenino 95 cm
Femenino 64 cm

17
10

10

11

12

13

29

34

13

16

21

21

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16

19

25

25

28

16

21

11

12

15

15

16

19

25

11

13

16

16

17

2
Masculino 111 cm
Masculino 79 cm
Femenino 105 cm

Femenino 72 cm

14

14

15

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11

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24

24

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17

17

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19

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26

26

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25

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15

15

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24

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29

29

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19

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16

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10

10

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12

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17

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18

20

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37

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20

24

24

27

16

21

12

13

14

14

14

17

23

14

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16

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27

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19

21

25

25

31

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22

11

13

16

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21

24

28

28

35

18

21

11

13

16

18

16

26

31

18

21

24

24

30

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11

13

15

17

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20

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15

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11

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12

20

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11

14

10

13

17

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13

13

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10

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25

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19

19

23

14

17

10

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26

26

32

18

22

12

13

16

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22

25

29

29

36

19

23

12

14

17

19

23

19

20

14

16

17

18

20

12

15

10

10

14

20

21

15

16

18

19

21

12

14

10

13

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22

16

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18

20

22

11

13

12

21

22

23

27

30

35

14

19

17

23

MASCULINO

145

FI
FM

95

FI
FM

65

FI
FM

FEMENINO

135 FI
FM

90 FI
FM

60 FI
FM

MASCULINO

145

FI
FM

95

FI

MASCULINO

FM

65

FI
FM

FEMENINO

135 FI
FM

90 FI
FM

60 FI
FM

EMPUJE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

La frecuencia y la distancia recorrida

Fuerza Inicial (Kg)

Fuerza de Mantenida(Kg)

F.I. medido

F. M. medido

F.I. registrado

32

F. M. registrado

Extremidades utilizadas

Extremidades utilizadas

I.S.R. F.I. empuje

0.00

I.S.R. F. M. empuje

TRANSPORTE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

La frecuencia y la distancia recorrida


Peso Trasportado
Peso Limite Recomendado

35

Extremidades utilizadas

I.S.R. Transporte

0.00

as manos del suelo

Hombres / mujere

a recorrida

La frecuen

uerza de Mantenida(Kg)

Fuerza inicial (Kg)

F. M. medido

F.I. medido

F. M. registrado

17

F.I. registrado

Extremidades utilizadas

Extremidades utilizadas

I.S.R. F. M. empuje

0.00

I.S.R. F.I. Arrastre

as manos del suelo

a recorrida

FI = Fuerza de Inicio
Mantenimiento de FM = Fuerza
ISR = ndice de riesgo sinttico
ISR <= 1 = ninguna accin;
ISR> 1 = presencia de riesgo (intervenciones para reducir el ndice d

El clculo con el ISR para empujar, de remolque y el transporte, no s


este factor (no oficial).

NOTAS PARA COMPLETAR


Seleccione las celdas con el men desplegable, los parmetros nece
Ingrese slo datos numricos en las celdas amarillas

ARRASTRE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

La frecuencia y la distancia recorrida

a inicial (Kg)

Fuerza mantenida (Kg)


F.M. medido

20

F.M. registrado

13

Extremidades utilizadas

0.00

I.S.R. F.M. Arrastre

0.00

nciones para reducir el ndice de riesgo, educacin, informacin, vigilancia de la salud).

remolque y el transporte, no slo implica el uso de una extremidad; en estos cuadros no es posible tener en cuenta

splegable, los parmetros necesarios, y completar el cuadro de la fuerza o el peso transportado medido.

eldas amarillas

Empuje
2

32

36

40

40

42

17

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27

28

31

34

38

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43

45

18

23

28

29

33

31

35

39

39

41

18

23

28

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32

20

22

25

26

29

12

16

19

20

21

20

22

25

26

29

11

15

18

18

20

16

17

20

21

23

10

13

15

16

17

2
Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)
Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 15 segundos (7,6 metros)
Cada 22 segundos (7,6 metros)
Cada 1 minuto (7,6 metros)
Cada 2 minutos (7,6 metros)
Cada 5 minutos (7,6 metros)
Cada 30 minutos (7,6 metros)
Cada 8 horas (7,6 metros)
Cada 25 segundos (15,2 metros)
Cada 35 segundos (15,5 metros)
Cada 1 minuto (15,5 metros)
Cada 2 minutos (15,5 metros)
Cada 5 minutos (15,5 metros)
Cada 30 minutos (15,5 metros)
Cada 8 horas (15,5 metros)
Cada 1 minuto (30,5 metros)
Cada 2 minutos (30,5 metros)
Cada 5 minutos (30,5 metros)
Cada 30 minutos (30,5 metros)

Cada 8 horas (30,5 metros)


Arrastre
2

20

23

26

26

28

13

16

20

21

23

28

32

36

36

39

16

21

26

27

31

32

36

41

41

44

17

23

28

29

32

19

22

24

25

28

10

16

17

18

19

19

23

25

26

29

10

15

16

17

19

20

24

26

27

30

14

15

16

17

2
Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)
Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 15 segundos (7,6 metros)
Cada 22 segundos (7,6 metros)
Cada 1 minuto (7,6 metros)
Cada 2 minutos (7,6 metros)
Cada 5 minutos (7,6 metros)
Cada 30 minutos (7,6 metros)
Cada 8 horas (7,6 metros)
Cada 25 segundos (15,2 metros)
Cada 35 segundos (15,5 metros)
Cada 1 minuto (15,5 metros)
Cada 2 minutos (15,5 metros)
Cada 5 minutos (15,5 metros)
Cada 30 minutos (15,5 metros)
Cada 8 horas (15,5 metros)
Cada 1 minuto (30,5 metros)
Cada 2 minutos (30,5 metros)
Cada 5 minutos (30,5 metros)
Cada 30 minutos (30,5 metros)
Cada 8 horas (30,5 metros)

Transporte
2

19

25

30

30

33

23

30

37

37

41

15

16

18

18

18

17

19

21

21

22

22
Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)
Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 6 segundos (4,3 metros)
Cada 12 segundos (4,3 metros)
Cada 1 minuto (4,3 metros)
Cada 2 minutos (4,3 metros)
Cada 5 minutos (4,3 metros)
Cada 30 minutos (4,3 metros)
Cada 8 horas (4,3 metros)
Cada 6 segundos (8,5 metros)
Cada 12 segundos (8,5 metros)
Cada 1 minuto (8,5 metros)
Cada 2 minutos (8,5 metros)
Cada 5 minutos (8,5 metros)
Cada 30 minutos (8,5 metros)
Cada 8 horas (8,5 metros)

s posible tener en cuenta

ado medido.

10

11

12

13

42

51

23

25

33

33

35

32

38

13

16

22

23

26

45

54

26

29

38

38

40

34

40

14

17

22

23

26

41

50

20

23

32

32

34

33

39

14

17

21

22

25

30

32

21

23

23

24

26

23

28

12

14

14

15

16

30

32

20

21

23

24

27

21

26

12

13

15

15

17

24

25

16

18

20

21

23

18

23

11

13

14

14

16

2
Masculino 144 cm
Masculino 95 cm
Masculino 64 cm
Femenino 144 cm
Femenino 95 cm
Femenino 64 cm

32
17

10

11

12

13

28

33

16

18

24

24

25

24

28

10

13

16

17

19

39

47

23

26

33

33

35

21

37

13

17

21

22

25

44

53

25

29

37

37

40

34

40

14

18

23

24

27

29

31

19

20

22

23

25

21

25

12

13

15

16

17

30

32

19

21

23

24

26

20

25

11

13

15

15

16

32

33

20

22

24

25

28

18

23

10

12

13

14

15

2
Masculino 144 cm
Masculino 95 cm
Masculino 64 cm
Femenino 144 cm
Femenino 95 cm
Femenino 64 cm

20
13

10

11

12

13

38

44

17

20

27

27

30

46

54

20

25

32

33

36

18

25

12

13

18

18

18

22

29

13

15

19

19

20

2
Masculino 111 cm
Masculino 79 cm
Femenino 105 cm
Femenino 72 cm

35

14

15

16

17

18

19

20

35

42

26

29

31

31

33

27

32

14

17

20

20

23

40

48

29

33

35

35

37

27

32

14

17

19

20

23

35

41

23

27

30

30

32

26

31

14

17

19

19

22

27

29

18

20

20

20

22

17

21

10

11

12

12

14

28

30

16

19

20

21

23

18

22

11

13

13

14

24

25

14

15

17

18

19

17

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11

12

12

13

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17

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26

31

19

21

22

22

24

20

23

11

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15

17

35

42

26

29

31

31

33

26

31

14

17

19

19

22

40

48

29

33

35

35

37

28

33

15

18

20

21

23

26

28

14

16

19

19

21

18

22

11

13

13

14

27

29

14

17

19

20

22

18

22

11

12

13

14

29

30

15

18

20

21

23

16

20

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

34

39

17

19

23

24

26

41

48

22

26

31

31

35

18

24

14

15

16

16

16

20

26

16

17

19

19

20

21

22

23

24

25

26

27

33

40

24

27

31

31

38

24

28

15

17

20

23

28

38

45

27

30

35

35

44

23

28

15

17

20

23

27

33

39

23

26

30

30

37

22

27

14

16

19

22

26

23

25

18

19

21

22

25

14

18

10

11

12

12

16

24

25

18

20

21

23

26

15

19

10

12

12

13

17

20

21

15

17

18

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22

14

17

10

11

11

12

16

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25

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27

24

29

17

19

22

22

27

17

20

11

13

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17

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33

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24

27

31

31

38

23

27

14

17

19

22

26

38

45

27

20

35

35

43

24

28

15

18

21

24

27

22

24

17

18

20

21

24

15

19

11

12

12

13

17

23

25

18

19

21

22

25

15

18

10

12

12

13

17

24

26

18

20

22

23

26

14

17

11

11

12

16

21

22

29

35

39

46

16

22

20

26

MASCULINO

145 FI
FM

95 FI
FM

65 FI
FM

FEMENINO

135 FI
FM

90 FI
FM

60 FI
FM

MASCULINO

145 FI
FM

95 FI
FM

65 FI
FM

FEMENINO

135 FI
FM

90 FI
FM

60 FI
FM

EMPUJE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

La frecuencia y la distancia recorrida

Fuerza inicial (Kg)

Fuerza Mantenida (Kg)

F.I. medido

F. M. medido

F.I. registrado

25

F. M. registrado

Extremidades utilizadas

Extremidades utilizadas

I.S.R. F.I. empuje

0.00

I.S.R. F. M. empuje

TRANSPORTE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

La frecuencia y la distancia recorrida


Peso Trasportado
Peso Limite Recomendado

23

Extremidades utilizadas

I.S.R. Transporte

0.00

as manos del suelo

Hombres / mujere

a recorrida

Freque

uerza Mantenida (Kg)

Fuerza inicial (Kg)

F. M. medido

F.I. medido

F. M. registrado

17

F.I. registrado

Extremidades utilizadas

Extremidades utilizadas

I.S.R. F. M. empuje

0.00

I.S.R. F.I. Arrastre

as manos del suelo

a recorrida

FI = Fuerza de Inicio
Mantenimiento de FM = Fuerza
ISR = ndice de riesgo sinttico
ISR <= 1 = ninguna accin;
ISR> 1 = presencia de riesgo (intervenciones para reducir el ndice d

El clculo con el ISR para empujar, de remolque y el transporte, no s


este factor (no oficial).

NOTAS PARA COMPLETAR


Seleccione las celdas con el men desplegable, los parmetros nece
Ingrese slo datos numricos en las celdas amarillas

ARRASTRE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

Frequenza e distanza percorsa

a inicial (Kg)

Fuerza mantenida (Kg)


F.M. medido

42

F.M. registrado

27

Extremidades utilizadas

0.00

I.S.R. F.M. Arrastre

0.00

nciones para reducir el ndice de riesgo, educacin, informacin, vigilancia de la salud).

remolque y el transporte, no slo implica el uso de una extremidad; en estos cuadros no es posible tener en cuenta

splegable, los parmetros necesarios, y completar el cuadro de la fuerza o el peso transportado medido.

eldas amarillas

Empuje
2

38

43

47

47

50

21

27

33

34

38

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46

51

51

54

22

28

34

35

40

38

42

46

46

49

22

28

34

35

39

24

25

29

30

33

16

20

24

25

27

24

25

29

30

33

14

18

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23

25

21

23

26

27

30

12

16

19

20

22

9
Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)
Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 15 segundos (7,6 metros)
Cada 22 segundos (7,6 metros)
Cada 1 minuto (7,6 metros)
Cada 2 minutos (7,6 metros)
Cada 5 minutos (7,6 metros)
Cada 30 minutos (7,6 metros)
Cada 8 horas (7,6 metros)
Cada 25 segundos (15,2 metros)
Cada 35 segundos (15,5 metros)
Cada 1 minuto (15,5 metros)
Cada 2 minutos (15,5 metros)
Cada 5 minutos (15,5 metros)
Cada 30 minutos (15,5 metros)
Cada 8 horas (15,5 metros)
Cada 1 minuto (30,5 metros)
Cada 2 minutos (30,5 metros)
Cada 5 minutos (30,5 metros)
Cada 30 minutos (30,5 metros)

Cada 8 horas (30,5 metros)


Arrastre
2

24

27

31

31

32

15

20

24

25

28

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19

26

31

33

37

37

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48

48

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20

27

33

35

39

21

25

28

29

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13

19

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21

23

22

26

29

30

33

12

18

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21

23

23

27

30

31

35

11

17

18

19

21

3
Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)
Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 15 segundos (7,6 metros)
Cada 22 segundos (7,6 metros)
Cada 1 minuto (7,6 metros)
Cada 2 minutos (7,6 metros)
Cada 5 minutos (7,6 metros)
Cada 30 minutos (7,6 metros)
Cada 8 horas (7,6 metros)
Cada 25 segundos (15,2 metros)
Cada 35 segundos (15,5 metros)
Cada 1 minuto (15,5 metros)
Cada 2 minutos (15,5 metros)
Cada 5 minutos (15,5 metros)
Cada 30 minutos (15,5 metros)
Cada 8 horas (15,5 metros)
Cada 1 minuto (30,5 metros)
Cada 2 minutos (30,5 metros)
Cada 5 minutos (30,5 metros)
Cada 30 minutos (30,5 metros)
Cada 8 horas (30,5 metros)

Transporte
2

23

30

37

37

41

28

37

45

46

51

17

18

20

20

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20

22

24

24

25

2
Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)
Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 6 segundos (4,3 metros)
Cada 12 segundos (4,3 metros)
Cada 1 minuto (4,3 metros)
Cada 2 minutos (4,3 metros)
Cada 5 minutos (4,3 metros)
Cada 30 minutos (4,3 metros)
Cada 8 horas (4,3 metros)
Cada 6 segundos (8,5 metros)
Cada 12 segundos (8,5 metros)
Cada 1 minuto (8,5 metros)
Cada 2 minutos (8,5 metros)
Cada 5 minutos (8,5 metros)
Cada 30 minutos (8,5 metros)
Cada 8 horas (8,5 metros)

s posible tener en cuenta

ado medido.

10

11

12

13

51

61

27

31

40

40

42

40

47

16

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65

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45

45

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39

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19

19

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4
Masculino 144 cm
Masculino 95 cm
Masculino 64 cm
Femenino 144 cm
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4
Masculino 144 cm
Masculino 95 cm
Masculino 64 cm
Femenino 144 cm
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Femenino 64 cm

42
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Masculino 111 cm
Masculino 79 cm
Femenino 105 cm
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MASCULINO

145 FI
FM

95 FI
FM

65 FI
FM

FEMENINO

135 FI
FM

90 FI
FM

60 FI
FM

MASCULINO

145 FI
FM

95 FI
FM

65 FI
FM

FEMENINO

135 FI
FM

90 FI
FM

60 FI
FM

EMPUJE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

La frecuencia y la distancia recorrida

Fuerza inicial (Kg)

Fuerza Mantenida (Kg)

F.I. medido

F. M. medido

F.I. registrado

33

F. M. registrado

Extremidades utilizadas

Extremidades utilizadas

I.S.R. F.I. empuje

0.00

I.S.R. F. M. empuje

TRANSPORTE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

La frecuencia y la distancia recorrida


Peso Trasportado
Peso Limite Recomendado

33

Extremidades utilizadas

I.S.R. Transporte

0.00

as manos del suelo

Hombres / mujere

a recorrida

Freque

uerza Mantenida (Kg)

Fuerza inicial (Kg)

F. M. medido

F.I. medido

F. M. registrado

25

F.I. registrado

Extremidades utilizadas

Extremidades utilizadas

I.S.R. F. M. empuje

0.00

I.S.R. F.I. Arrastre

as manos del suelo

a recorrida

FI = Fuerza de Inicio
Mantenimiento de FM = Fuerza
ISR = ndice de riesgo sinttico
ISR <= 1 = ninguna accin;
ISR> 1 = presencia de riesgo (intervenciones para reducir el ndice d

El clculo con el ISR para empujar, de remolque y el transporte, no s


este factor (no oficial).

NOTAS PARA COMPLETAR


Seleccione las celdas con el men desplegable, los parmetros nece
Ingrese slo datos numricos en las celdas amarillas

ARRASTRE
Hombres / mujeres y la altura de las manos del suelo

Frequenza e distanza percorsa

a inicial (Kg)

Fuerza Mantenida (Kg)


F.M. medido

33

F.M. registrado

23

Extremidades utilizadas

0.00

I.S.R. F.M. Arrastre

0.00

nciones para reducir el ndice de riesgo, educacin, informacin, vigilancia de la salud).

remolque y el transporte, no slo implica el uso de una extremidad; en estos cuadros no es posible tener en cuenta

splegable, los parmetros necesarios, y completar el cuadro de la fuerza o el peso transportado medido.

eldas amarillas

Empuje
2

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59

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40

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46

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53

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26

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41

46

26

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32

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23

23

26

27
Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)
Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 30 minutos (2,1 metros)
Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 15 segundos (7,6 metros)
Cada 22 segundos (7,6 metros)
Cada 1 minuto (7,6 metros)
Cada 2 minutos (7,6 metros)
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Cada 25 segundos (15,2 metros)
Cada 35 segundos (15,5 metros)
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Cada 6 segundos (2,1 metros)
Cada 12 segundos (2,1 metros)
Cada 1 minuto (2,1 metros)
Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
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Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 15 segundos (7,6 metros)
Cada 22 segundos (7,6 metros)
Cada 1 minuto (7,6 metros)
Cada 2 minutos (7,6 metros)
Cada 5 minutos (7,6 metros)
Cada 30 minutos (7,6 metros)
Cada 8 horas (7,6 metros)
Cada 25 segundos (15,2 metros)
Cada 35 segundos (15,5 metros)
Cada 1 minuto (15,5 metros)
Cada 2 minutos (15,5 metros)
Cada 5 minutos (15,5 metros)
Cada 30 minutos (15,5 metros)
Cada 8 horas (15,5 metros)
Cada 1 minuto (30,5 metros)
Cada 2 minutos (30,5 metros)
Cada 5 minutos (30,5 metros)
Cada 30 minutos (30,5 metros)
Cada 8 horas (30,5 metros)

Transporte
2

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Cada 6 segundos (2,1 metros)
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Cada 2 minutos (ms de 2,1 metros)
Cada 5 minutos (ms de 2,1 metros)
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Cada 8 horas (ms de 2,1 metros)
Cada 6 segundos (4,3 metros)
Cada 12 segundos (4,3 metros)
Cada 1 minuto (4,3 metros)
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Cada 5 minutos (4,3 metros)
Cada 30 minutos (4,3 metros)
Cada 8 horas (4,3 metros)
Cada 6 segundos (8,5 metros)
Cada 12 segundos (8,5 metros)
Cada 1 minuto (8,5 metros)
Cada 2 minutos (8,5 metros)
Cada 5 minutos (8,5 metros)
Cada 30 minutos (8,5 metros)
Cada 8 horas (8,5 metros)

s posible tener en cuenta

ado medido.

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17

20

21

21

23

5
Masculino 144 cm
Masculino 95 cm
Masculino 64 cm
Femenino 144 cm
Femenino 95 cm
Femenino 64 cm

33
25

10

11

12

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37

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21

24

31

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15

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20

22

6
Masculino 144 cm
Masculino 95 cm
Masculino 64 cm
Femenino 144 cm
Femenino 95 cm
Femenino 64 cm

33
23

10

11

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13

54

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16

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28

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17

19

24

24

25

5
Masculino 111 cm
Masculino 79 cm
Femenino 105 cm
Femenino 72 cm

33

14

15

16

17

18

19

20

49

58

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43

43

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56

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46

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18

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14

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19

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20

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16

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21

22

42

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56

65

21

28

25

33

MASCULINO

144 FI
FM

95 FI
FM

64 FI
FM

FEMENINO

144 FI
FM

95 FI
FM

64 FI
FM

MASCULINO

145 FI
FM

95 FI
FM

65 FI
FM

FEMENINO

135 FI
FM

90 FI
FM

60 FI
FM

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