AROMATERAPIA

UNIVERSIDADE DO SUL DE SANTAN CATARINA

CURSO DE ENFERMAGEM
DISCIPLINA: FITOTERAPIA
PROF. DANIELLA KOCH DE CARVALHO
LEOS ESSENCIAIS:
Os leos essenciais so lquidos volteis, de odor caracterstico, incolores (alguns
amarelados), pouco solveis em gua. Estes leos acumulam-se em certos
tecidos, sob a epiderme, nas glndulas ou nos espaos intracelulares.
Os leos essenciais so extrados de plantas frescas ou secas mediante destilao
por vapor de gua, extrao pura e simples ou outras tcnicas (por presso, por
absoro de gorduras em perfumaria, etc.)
O uso farmacutico dos leos essenciais fundamenta-se nas suas propriedades
fisiolgicas: o odor e o sabor; o efeito irritante sobre a pele e as mucosas; as
propriedades desinfetantes e a ao bactericida.
A maior parte das plantas com leos essenciais so usadas como aromatizantes
(camomila, funcho, anis, manjerona, tomilho, organo, lavanda,...).
Esses leos essenciais naturais devem ser conservados, bem como as plantas que as
contm, em recipientes bem fechados ao abrigo da luz e longe do calor. Pode correr a
oxidao rapidamente luz e ao ar, polimerizam-se, transformam-se em resinas e perdem
o odor e a ao que as caracterizam.
Exemplo de extrao de leo essencial de eucalipto:
1 - As folhas de eucalipto so colocadas e recebem o vapor vindo da caldeira.
2 - O leo de eucalipto extrado das folhas juntamente com a gua passa pelo sistema de
resfriamento.
3 - Coletor do leo de eucalipto, onde feito o dreno da gua, separando o leo de
eucalipto.
Nveis de atuao dos leos essenciais:
Orgnico: celular, bioqumico
Fsico-estrutural: tecidos, sistemas (tonificao, cicatrizao,
estimulao glandular, regenerao celular,...)
Psico-emocional: emoes, estados mentais
Energtico-vital: interao entre a energia
Espiritual: conscincia superior (meditao)
O QUE A AROMATERAPIA
Prtica teraputica que utiliza-se das propriedades especficas dos leos essenciais
100% puros, de origem botnica conhecida e com sua composio qumica
completa como a natureza produziu.
Corazza (2002, p. 146), refere que segundo a Associao Brasileira de Medicina
Complementar, aromaterapia um tratamento curativo que utiliza o olfato e as
propriedades dos leos essenciais.
As atividades teraputicas dos leos essenciais so as mais variadas e abrangem
quase todos os sistemas do organismo, o que permitiu desenvolver um sistema
teraputico conhecido como Aromaterapia muito difundido na Europa,
especialmente na Frana e Inglaterra. A aromaterapia s foi reconhecida como
tratamento em 1960, mas, desde os anos 20, j merecia estudos.
Os aromas dos leos essenciais influenciam o centro das emoes, no crebro.
Captados pelo olfato, entram em contato com os receptores presentes no epitlio
olfativo, que conduzem informaes olfativas ao crebro e ativao o sistema
lmbico (tlamo/hipotlamo/amgdalas) que a rea dos sentimentos, memrias,
reaes arquivadas e emoes. (CELENTO, 2010).
Os leos essenciais, obtidos a partir de plantas, salvo raras excees,
devem ser usados sempre diludos, pois so extremamente fortes.
Cada gota de leo essencial equivale a 30 gr. de planta seca.
Os aromas podem ser administrados diretamente, atravs de aplicaes
em massagem e banhos ou indiretamente, atravs de inalao feita por
difusores que exalam o odor por todo o ambiente.
Os leos essenciais tambm so empregados como alimentos
(pimenta, cominho, noz moscada,etc) e na perfumaria: aromas florais
de rosas, jasmim, leo de lemongrass, vetivier, entre outros.
Alguns leos essenciais contendo tuyona ou miristicina so
considerados neurotxicos, podendo causar convulses em altas
doses.
Outros so abortivos (tuya). Outros podem causar broncoespasmos em
bebs como o cineol presente no eucalipto.
PRECAUES:
Utilizar com muita prudncia por doentes graves, pessoas com pele muito sensvel e
mulheres grvidas.
leos que devem ser evitados na gravidez: alecrim, cedro, slvia, junpero, manjerona,
mirra, canela, erva-doce, hortel, pimenta-negra.
As doses para mulheres grvidas devem ser 25% de uma dosagem mnina recomendada.
Para crianas e bebs use quantidades extras diludas
No usar nos olhos, tambm no utilizar diretamente na pele, pois podem causar reaes.
Mantenha longe do fogo.
Se tiver usando medicao homeoptica, consulte seu mdico antes de usar o leo
essencial.
No caso de hipertenso evite: alecrim, slvia, tomilho.
No caso de epilepsia evite: erva-doce, alecrim, slvia, tomilho
Fotossensveis: bergamota, limo, laranja, tangerina e ctricos em geral.
Os leos essenciais podem ser usados da seguinte forma:
Inalao (I): 2 gts para cada 1 l de gua
Massagens (M): 50 gts em 100 ml de leo vegetal careador
Aromatizadores (A): 6 a 12 gts
Banhos teraputicos (B): 6 A 10 gts na banheira
Banhos de Assento (BA): 10 gts em 2 l de gua
Compressas (C): 5 a 10 em l
leo aplicado (O): 20 gts em 50 ml de leo vegetal
Pomadas: diluio de 1 a 2%
Escalda-ps: 10 gts para 2 l de gua
Gargarejo: conforme tipo de leo
Travesseiros: 2 a 4 gts
Saches: 2 a 4 gts
Principais usos de alguns leos essenciais:
Alecrim (Rosmarinus oficcinalis): cefalia (A), dor muscular (M), artrite (M), cansao e
tnico (A, B, M), acne e caspa (O);
Canela (Cinnamomunn cassia): anti-sptico (A), artrite/reumatismo (M, C), debilidade
geral (M, B), estimulante mental (A, B, M), antidepressivo (A), piolhos (O).
Eucalipto (Eucalyptus globulus): sistema respiratrio (A, I), estimula concentrao (A),
anti-sptico (O, Tpico)
Lavanda (Lavandula angustiflia): cicatrizante (T), TPM (A, M, B), insnia (A, B, M),
acne (O).
Hortel (Mentha arvencis): sinusite (A, I), dores musculares (M), cansao mental e
estimulante (A, B), acne (O).
Laranja (Citrus aurantium): problemas digestivos (C), clica (O), tenso nervosa e
insnia (A, B), tratamento de pele (O).
Lemongrass (Cymbopogom schoenanthus): enxaqueca (C), esgotamento mental (A, B)
Tea Tree (Melaleuca alterniflia): cicatrizante (tpico), revitalizante (A, B), Caspa (O),
erupes cutneas (O, tpico).
AROMATERAPIA PRTICA:
1. Sabonete artesanal:
500 g de glicerina transparente
10 ml de tintura da planta escolhida ou 5 ml de leo essencial
5 ml de lauril
25 ml de essncia ( se usar tintura se usar leo essencial no usar essncia)
Corante, lcool de cereal, esptula e papel filme para embrulhar
OBS: sabonete de tintura de camomila: antiinflamatrio, acne
Sabonete de leo essencial de alecrim: acne, dermatite, caspa e eczema.
2. leo para massagem:
20 ml de leo vegetal gergelim, copaba
10 gts de leo essencial (3 gts de alecrim, 4 gts de lavanda, 3 gts de canela)
Indicado para dores musculares, artrites, reumatismo.
3. Sais esfoliante:
1 kg de sal para sais de banho
200 g de sulfato de magnsio
50 ml de essncia
Corante a base de gua
Flores desidratadas
4. Spray aromtico:
80 ml de gua destilada ou filtrada
20 ml de lcool de cereal ou proprilenoglicol
75 gts de leo essencial
Recipiente de vidro com spray ou borrifador
Misture todos os ingredientes, mexa bem e coloque no freezer por uma
semana, aps esta pronto para uso.
5. Sachet aromtico:
1kg de sagu
50 ml de lcool de cereais
10ml de leo essencial
Corante alimentcio
Coloque o sagu numa assadeira. Misture em um vidro o lcool, o leo e o
corante. Derrame a mistura lquida sobre o sagu, mexa e deixe secar por
24 hs, aps coloque em saquinhos de tule.
REFERNCIAS:
BYSAMIA. Aromaterapia. Disponvel em: www.bysamia.com.br. Acesso em 20 de set de
2009.
CELENTO, Estefnia. Aromaterapia: a arte da teraputica. Garopaba, 2010. Apostila do
Curso de Formao em Aromaterapia do Centro de Yoga Montanha Encantada.
CORAZZA, Sonia. Aromacologia: uma cincia de muitos cheiros. So Paulo: SENAC,
2002, p.154.
LASZLO. Aromaterapia. Disponvel em: www.laszlo.ind.br. Acesso em 20 de set de 2009.