You are on page 1of 16

AGRESIVITATEA LA PREADOLESCENI I

PROGRAMUL PSIHOCORECIONAL DE
NLTURARE A EI
XI.1. CARACTERIZARE GENERAL
A
In ultimul timp problema agresivitii devine
una din cea mai important din psihologia mondial.
Muli oameni de tiin au cercetat aceast tem n
lucrrile sale (Z. Freud; D.Riciardson; RBayron;
KXorenz) Majoritatea cercetrilor au abordat n mod
diferit problema dat
Agresivitatea este orice form de comportament
orientat n sens distructiv, in vederea producerii
unor daune fie ele materiale, moral- psihologice sau
mixte, alte i fiine vii, care nu-i dorete o asemenea
atitudine Deci, agresivitatea, indiferent de forma n
care se manifest' prezint un comportament
ndreptat asupra provocrii unei daune sau pierderi
altei fiine vii.
Factorii ce pot gener; agresivitatea la diferit
vrst pot fi: biologici sociali personali, educ; ionali.
Un ir de autori, precum Z. Freud i Konrad Lorenz
afirm c agresivitatea are origine biologic. n
viziunea lui Freud, agresivitatea este un instinct.
Oamenii se nasc cu instinctul de a agresa , de a fi
violeni. ntruct aceast "presiune ereditar nu
poate fi nlturat, este necesar ca n procesul
influienei educational- culturale sa se gseasc ir
odaliti nedistructive de canalizare a tendinei
agresive. K.Lorenz, accentuiaz asupra naturii
biologic-instinctuale a comportamentului agresiv, pe
care-1 gsim i la nivel uman. ns, n imp ce la
Freud agresivitatea aprea ca fiind predominant
distructiv la K.Lorenz agresivitatea are o valoare
adaptiv i este esenial pentru' supraveuire.
Animalul i apr teritoriul, i ndeprtndu-i pe alii
previne supraaglomerarea. In plus, datorit faptului
c cel puternic i viguros il nvinge pe cel slab i
neputincios, se produce o selecie natural
prin observarea i imitarea unor metode de conduit
a persoanelor apropiate, mai ales a adulilor.
Din nefericire, sunt extremi de muli asemenea
factori i ei creiaz
multe probleme sociale, a cror rezolvare necesit uriae
investiii
materiale i eforturi socio profesionale.
Copiii de regul fac cunotin cu modelele
comportamentale
agresive din urmtoarele izvoare principale:
1. Familia, care poate n acelai timp s demonstreze
modelele comportamentului agresiv i s-1 ntreasc.
Posibilitatea unui comportament agresiv la copil
depinde de prezena acestui model acas.
Copiii agresivi, de regul, cresc n familii unde
distana dintre copii'i prini este imens, unde puin se
intereseaz de dezvoltarea copilului, lipsa dragostei i a
gingiei, atitudinea fa de agresivitatea copilului este
indiferent, unde n calitate de influene disciplinare, de
grij i rbdare prinii prefer stilul autoritar i n
special pedeapsa
fizic". (Perry, Bussey, 1984).
Studierea dependenei dintre stilul familial de
conducere i
comportamentul agresiv la copii s-a ajuns la concluzia:
c pedepsele severe duc la mrirea gradului de
agresivitate, iar hipotutelarea coreleaz cu un nalt grad
de asocializare, nsoit des de agresivitate.
Cele mai grave forme de manifestare a agresivitii
n cadrul familiei sunt btaia i incestul, cu consecine
extrem de nefavorabile asupra procesului de dezvoltare
i maturizare psihocomportamental a copiilor.
2. Smaii - de asemenea copiii nva a fi agresivi
de la smai. Anume unul de la altul pot nsui diverse
comportamente n special cel agresiv pentru a prea mai
matur i pentru a domina. Jocul cu semenii d
posibilitatea de nsuire a reaciilor agresive.
Microgrup - copiii agresivi sunt predispui s se
uneasc cu
semenii tot att de agresivi.
Copii agresivi vor fi inclui n grupurile sociale cu
aceiai probabilitate ca i semenii lor neagresivi. ns n
acelai timp puberii agresivi ajung n grupurile de
asemenea de preadolesceni agresivi Cairns (1988).
Demonstrarea modelelor compartimentului agresiv:
foarte des asupra oamenilor, n special a puberilor
influeneaz cuvintele i faptele persoanelor
nconjurtoare. Cuvintele i faptele membrilor familiei,
semenilor au o influen mare n special asupra formrii
comportamentului agresiv. De exemplu, cnd unul din
prini, pedepsete copilul, el vrea doar s-i ofere o
lecie", nedorind s-i ntreasc comportamentul
agresiv. In acest mod cuvintele i faptele semenilor, a
prinilor, care contribuie la apariia agresivitii des
sunt neintenionate.
Mai exist o influen neintenionat - exemplul
personal. Este evident c persoana care a fost martor a
unei violene des i deschide pentru sine noi hotare ale
comportamentului agresiv, adic nsuete nite reacii
fizice i verbale care nainte lipseau din repertoriul
comportamentului su i prin intermediul cruia e
posibil de a provoca daune celor din jur. Individul care
urmrete aciunile agresive ale altor persoane des poate
s considere, c dac alii manifest nepedepsii
agresivitatea, atunci nseamn c i lui i se permite
acelai lucru. Oamenii, care observ des diverse acte de
violen, sunt nclinai spre perceperea unei lumi
periculoase i orientate dumnos asupra persoanei sale.
Sursa de baz i un exemplu viu ntr-un comportament
agresiv pentru majoritatea copiilor este familia.
Persoanele ce n copilrie au fost martorii scenelor
de viol fizic ntre prini au fost predispui la rezolvarea
fizic a situaiilor cu partenerii si, dect cei care
niciodat nu au fost martorii btilor prinilor lor
Galles (1987).
3. Mass-media. Jorme uoare ale eroticii provoac
sentiment plcut de excitare, care nu este compatibil cu
furia i agresivitatea deschis, n timp ce erotica vulgar
trezete nite reacii complicate, sentimentele pozitive se
altur senzaiilor de neplcere, dezgust.
Mai mult ca att, demonstrarea materialelor porno n
situaiile, cnd individul nu are posibilitatea da a-i
consuma energia sexual, poate duce la frustrare, la
creterea nivelului agresivitii.
S-a constatat c nivelul de agresivitate depinde i se
afl ntr-o legtur direct cu nivelul de instabilitate
emoional.
Regulile comportamentale:
* Fiecare participant s posede o fi cu numele su;
*
* De a nu ntrzia la training, i de a fi mpreun cu
grupa n timpul lucrului;
* De a nu discuta cu vecinii n timpul lucrului;
* De a fi reciproc amabili i binevoitori;
* De a nu discuta participanii grupului, conductorul,
aciunile lor n afara grupului dat.
Grupul examineaz fiecare regul n parte i
determin sanciunea pentru nclcarea lor. Apoi fiecare
participant i nscrie numele pe fi, pe care o prinde la
piept.
3. Exerciii.
Exerciiul 1. Prezentarea numelui"
Obiectiv: A face cunotin unul cu altul, realizarea
nclzirii emoionale.
Timpul realizrii: 10-15 minute.
Desfurarea: Conductorul propune participanilor
s se prezinte n ordinea direciei acelor ceasornicului; s
comunice cu ce i asociaz numele, de la ce provine, i
place sau nu numele su.
Exerciiul 2. Numete emoia"
Obiectiv: Actualizarea vocabularului pentru
contientizarea deosebirii dintre emoii i sentimente.
Durata: 20-25 minute (pentru ndeplinirea
exerciiului -10 minute, pentru discuie -15 minute).
Desfurarea: Conductorul arunc mingea unui
participant care numete o emoie oarecare (pozitiv sau
negativ), apoi o arunc urmtorului. Obligatoriu mingea
s ajung la fiecare participant. Conductorul discut cu
participanii i concretizeaz noiunile de emoie",
sentiment", stare" i;,dispoziie".
Emoiile - stri af ctive, legate de un moment sau o
situaie; ele apar frecvent ca efect a t satisfaciei sau
nesatisfaciei unor trebuine. Sunt crmizile" din care
sunt formate sentimentele noastre.
Sentimente - formaii afective complexe consistente,
durabile i puternice, care se transform n anumite
atitudini afective fa de obiecte, evenimente, persoane.
Deseori n unul i acelai sentiment se contopesc
diferite emoii (pozitive i negative).
Exerciiul 3. Situaiile nsoite de furie"
Obiectiv: Antrenarea ctre lucrul cu furia, colectarea
materialului pentru activitatea ulterioar.
Timpul realizrii: 30 minute.
Desfurarea: Conductorul propune participanilor
s povesteasc o situaie din experiena proprie, cnd au
trit sentimentul furiei.
Exerciiul 4. Alegei strile emoionale mai
frecvent trite" Obiectiv: Culegerea
materialului pentru lucrul ulterior. Timpul
realizrii: 10 minute.
Desfurarea: Conductorul propune participanilor
din irul de stri emoionale s le aleag pe acelea care
mai frecvent le triesc i s ncerce s le scrie n ordine
descrescnd.
Exerciiul 5. Laboratorul tiinific"
/

Obiectiv: Constatarea i formularea tipurilor
fundamentale a factorilor externi ce gei ereaz furia,
agresivitatea. Timpul realizrii: 25 minute.
Desfurarea: Participanii se mpart n dou grupe -
laboratoare de cercetare. Scopul lor - constatarea i
formularea tipurilor fundamentale de situai i care
genereaz furia.
Dup finisarea luci ului indi vidual, de la fiecare
grup rspunde cte un reprezentant, cire comunic i
argumenteaz rezultatele cercetrilor. Apoi se discut
informaia, se fac concluzii, care se nscriu pe tabl.
Dac participanii ntmpin greuti la alegerea
situaiilor, atunci conductorul le propune cteva
variante.
Exerciiul 4. Percepei deosebirea"
Obiectiv: Separarea noiunilor sentimentul furiei" i
comportamentul agresiv". Durata: 20 minute.
Desfurarea: Folosind prile pozitive i negative
ale manifestrii furiei, conductorul demonstreaz c
sentimentul furiei i comportamentul agresiv, furios nu
este una i aceeai. La aceasta contribuie urmtoarele
ntrebri:
- Cum se manifest sentimentul fijriei?
- Ce comportament poate avea un om furios?
- Cum credei, n ce situaii mai des se manifest
comportament
agresiv, furios?
Participanii discut prerile proprii, diferite situaii
din viaa personal. Conductorul se axeaz pe o situaie
i o uesfaoar mai amnunit..
Exerciiul 5. Palma"
Obiectiv: A se odihni, relaxare emoional. Durata:
10 minute.
Desfurarea: Participantul pe foaie i contureaz
palma sa. In interiorul fiecrui deget scrie cte o calitate
a a, care i place la sine. Apoi foile se transmit n cerc i
fiecare participant, completeaz acele caliti pe care el
le preuiete la aceast persoan.
Ritualul de ncheiere a edinelor
edina III
Scopul edinei: Contientizarea legturii directe a
dreptului manifestrii furiei i a consecinelor acestei
manifestri, a explica de ce e preferabil luarea
rspunderii asupra sa.
Ritualul nceperii edinelor
Exerciiul 1. Acesta sunt eu!" ^ _
Qbiecti
^ nclzirea grupului, pregtirea pentru
urmtorul exerciiu.
Durata: 10 min.
Desfurarea: O persoan trece n centru. Sarcina
lui este de a reda caracterul su prin gesturi. Restul
trebuie s ghiceasc, ce el a vrut s comunice. Persoana
care a ghicit ocup locul lui.
Exerciiul 2. Realitatea - povestirea despre realitate"
Obiectiv: Crearea situaiei pentru conientizarea
diferenei dintre evenimentele reale i interpretarea
acestor evenimente; conientizarea faptului c
perceperea situaiei depinde de concepiile subiective
Durata: 15-20 minute.
Desfurarea: Conductorul: Cte nenelegeri s-au
ntmplat i se ntmpl n via din cauza c oamenii
interpreteaz greit faptele i gesturile, cuvintele i
exprimrile altora? Oamenii deseori neleg lumea nu
aa cum este ea, dar aa cum doresc s-o vad ei reieind
din ideile, directivele, orientrile, concepiile sale. Oare
toi cei prezeni aici posed capacitatea de a nelege
real lumea? Acum s vedem care este utilitatea
capacitii de a deosebi realitatea de concepia despre
ea Aa dar realitatea este aceea ce schimb situaia, dar
povestirea despre realitate nu schimb nimic. Noi
permanent vorbim despre realitatea care ne nconjoar:
priet. ni, prini, profesori, despre sine. Spunei-mi in
cuvintele noastre care este realitatea, i care povestirea
despre ea?
Analiza exempluh i: Natalia a ntrziat la lecie cu
10 minute Ea a argumentat aceasta prin faptul c s-a
stins lumina, cnd era n ascensor i a fost nevoit s se
afle n el pn nu s-a aprins lumina".
Conductorul: In acest caz ce putem atribui la
realitate i ce la povestire despre realitate? (Realitatea -
Natalia la nceputul leciei lipsea, restul - o justificare,
scuz, care este semn de politee amabilitate, dar nu
schimb situaia la momentul nceperii leciei").'
Conductorul propu ie descrierea realitii situaiei
aici i acum" adic s rspund la ntr :barea Ce se
petrece acum cu voi?"
Durata: 15-20 minute.
Desfurarea: Conductorul: Amintii-v de o
persoan, care v ofenseaz permanent, care v face s
v simii vinovat, ofensat, neputincios. V-ai amintit?
Acum nchidei ochii, nchipuii-v c vedei aceast
persoan, tragei aer n plmni i strigai la el, (o fraz,
un cuvnt). Strigai aa ca el s neleag c e timpul s
v lese n pace. ncepei!
Repetai cu o putere mai mare. ncercai s repetai cu
ochii deschii.
Exerciiul 6. Complimente colegului"
Obiectiv: De a forma abilitii de redare a admiraiei
i simpatiei ce o simt pentru o persoan.
Desfurarea: Participanii aranjai n cerc transmit
dup acele ceasornicului colegilor de alturi
complimente.
Ritualul ncheierii edinelor.
' *
edina IV
Scopul edinei: Contientizarea apariiei furiei,
ncordrii, constatarea manifestrii furiei n corp,
nvarea metodelor de scdere a tensiunii, agresivitii.
Ritualul nceperii edinelor
Exerciiul 1 Tu acum..."
Obiectiv: Realizarea nclzirii emoionale; formarea
deprinderii de a-i asculta atent senzaiile interne.
Durata: 10 minute.
Desfurarea: Conductorul arunc mingea unui
participant i spune: Ana, mi pare c tu acum eti
trist". Ana arunc mingea urmtorului participant i
spune: Florin, mi pare, c tu acum eti iritat etc.". Se
poate de complicat jocul: primind mesajul, participantul
poate s comunice ce simte cl acum n realitate.
Exerciiul 2. Furia mea"
Obiectiv; Cont entizarea furiei sale, prezentarea
particularitilor
ei; nvarea de a o p imi.
Durata: 55 - 60 minute.
Desfurarea: La prima etap pentru montarea
lucrului cu imaginile i sentimentele luntrice se
petrece un antrenament autogen.
Conductorul: nchid ochii, iau o poziie comod,
respir adnc
linitit. M adncesc n linite i relaxare. Mi se
relaxeaz musculatura
organismului. Corpul mi se adncete din ce n ce mai
mult n linite
relaxare. In gnd m deplasez pe malul mrii. Eu vd
foarte bine
tabloul mrii. Marea este linitit. Apa este limpede.
Nisipul este curat
cald. Cu tot corpul simt cldura nisipului. Un vntior
rcoros mi
mngie obrajii, frui tea. M simt bine, sunt plin de
via. Deschid
ochii: (3-2-1). M sil t foarte bine. Iau poziia de lucru.
Participanii deschid ochii i discut n perechi
experiena trit.
La a doua etap se petrece relaxarea i adncirea
n retririle propriului corp.
Conductorul: Amintii-v una din ultimele
situaii care v-au provocat furia. Amintii-v
circumstanele i oamenii care v nconjurau Unde i
cum a aprut furia Dvs.? Unde se afl ea? De ce
culoare este? Are o form anumit? Din ce material e
compus? E uoar sau grea moale sau tare, rece sau
fierbinte? Are miros sau gust? Ce sunet are furia'
Dvs.? S-a schimbat ea n timp ce o examinai? Cum
este furia acum? Fiecare participant se mparte cu
prerile i retririle sale.
Exerciiul 3. Eu desenez agresivitatea"
pbiectiv:
Depistarea particularitilor individuale ale
agresivitii sale, colectarea materialului diagnostic
pentru lucrul de mai departe Durata: 35 -40 minute.
Desfurarea: Conductorul mparte
participanilor foi de desen i canoce i propune s
mpart foaia n dou pri, n stnga foii ei vor
desena agresivitatea aa cum au vzut-o i au simit-
o, n dreapta - aa cum ar don s o vad i s o simt.
Dup ndeplinirea exerciiului
Exerciiul 4. Concursul ludroilor"
Obiectiv: Realizarea susinerii
emoionale. Durata: 10 - 15 minute.
Desfurarea: Conductorul propune participanilor
s se laude cu vecinul din dreapta: atent s-1 priveasc,
s-i nchipuie ce este bun la el.
Exerciiul 5. Cine i cum se simte?"
Obiectiv: De a dezvolta ncrederea n forele
proprii. Durata: 10 minute.
Desfurarea: Conductorul anun ntrebri
membrilor grupului, la care ei trebuie s rspund far
cuvinte, artnd cu degetul arttor. Exemplu: Cine
credei c a fost astzi vesel? Glume? Neatent?
Rbdtor? Timid?...
Ritualul ncheierii edinelor.
edina VI
Scopul: Contientizarea cauzelor alegerii stilului
comportamental n situaii traumatizante; demonstra-ea
stilurilor comportamentale posibile n situaiile de stres;
antrenarea unui comportament ncrezut n sine.
Ritualul nceperii edinelor
Exerciiul 1. Plimb-te altfel"
Obiectiv: Realizarea nclzirii
emoionale. Durata: 10 minute.
Desfurarea: Participanii se aranjeaz n dou
rnduri, fa n fa . Sarcina lor este de a trece printre
rnduri, fr a repeta aciunile celor ce au trecut.
Exerciiul 2. Iei din cerc"
Obiectiv: De a se nva s reziste, s se opun
presiunii de grup. Durata: 20 minute.
Unui^rSff^-
Participanii se aranjeaz n cerc
*
se iau de
mini. Unul
din ei se afl m cerc, sarcina lui - a iei din ncercuire
_ ?
ls
?
ia se
P
e, rece
^p ntrebrile: Ce sentimente ai
avut cnd va aflai in cerc? dorit cu adevrat s ieii
din el? Ce ai fcut pentru aceasta? U. .r a fost s
ieii? Cnd ai reuit ce ai simit? Prin care alte
metode era posibil de ieit din ncercuire?
Exerciiul 3 Urechi - nas"
g
biectiv:
nvarea de a-i pstra calmul n situaie de
stres
Durata: 15-20 minute.
Desfurarea: Conductorul explic ct de
important este s-ti pstrezi calmul, atunci cnd cineva
strig, te provoac, te ofenseaz s nu te molipseti de
agresiune, s nu rspunzi la strigt cu strigt' Pentru
aceasta e necesar s te sustragi, s te eschivezi interior
de Ia situaia de stres, apoi s te dispui la rezolvarea
constructiv a ei
Conductorul: Imprii-v n perechi a cte doi.
Unul va juca rolul agresorului, iar altul va ine piept
agresiunei. Agresorul strig, l nvinuiete pe persoana
pereche. Sarcina participantului-pereche s nu-1
asculte, dar s urmreasc micrile sprncenelor,
vrfului nasului, vrfului urechilor i s memoreze
sentimentele i gndurile aprute la moment. Apoi
perechele se schimb cu rolurile.
Urmeaz discuia n grup, dac concentrarea asupra
unui element de pe faa partenerului i-a ajutat s se
sustrag de la situaia de stres i sa treaca peste ea.
9

Exerciiul 4 Da-nu"
Obiectivi Contientizarea sentimentelor aprute n
momentul susinerii poziiei sale, descoperirea
simptomelor neverbale a ncrederii n sine Durata: 15-
20 minute.
Dfisupreg: Participanii se mpart n perechi, a cte
doi: unul pronun cuvntul da", altul - nu". Treptat
vocea crete. Fiecaie i menine poziia ncrezut 1
Sarcina - a convinge partenerul. Apoi uimeai discuia
pe ntrebri,A ;i reuit s-1 convingei pe partener fr
a ridica
Exerciiul 3 Primete refuzul demn"
Obiectiv: Antrenarea deprinderi
1
de a primi demn
un refuz.
Durata: 15 - 20 minute.
Desfurarea: Participanii se aranjeaz n cerc,
conductorul - n . centru. Conductorul roag
participanii s se schimbe cu locurile. Participanii
refuz - cine i n ce mod dorete. Urmeaz discuia
dup urmtoarele ntrebri: Ce ai simit n momentul
refuzului? Ce simii acum?
Exerciiul 4 Soarele meu"
Obiectiv: Determinarea calitilor sale bune;
activizarea
deprinderii de a gndi pozitiv despre sine.
Durata: 20 - 25 minute.
Desfurarea: Fiecare participant deseneaz un
soare. Conductorul: Desenai un cerc n mijlocul foii
i scriei n cerc cuvntul Eu. Imaginai-v c acest cerc
suntei Dvs., iar razele soarelui sunt calitile pozitive
ale Dvs. Pe fiecare raz scriei cte o calitate. Apoi
fiecare participant i descrie soarele su.
Ritualul ncheierii edinelor.
edina VIII
Scopul: ntocmirea spectrului variatelor metode de
atenuare a ncordrii n situaiile de stres.
Ritualul nceperii edinelor
Exerciiul 1 Eroii furioi"
Obiectivul: Realizarea nclzirii emoionale
demonstrarea
prilor comice a
furiei. Durata: 15
minute.
Desfurarea: Fiecare participant alege un erou din
filmele cu desene animate i demonstreaz cum el se
nfurie. Participanii se strduie s memorizeze furia
fiecrui erou. Apoi li se d urmtoarea instruciune: La
nceput arat furia eroului tu, dup aceea furia oricrui
erou din grup".
n timpul discuiei se explic, c n orice situaie e
posibil de descoperit ceva comic, umoristic, chiar i n
aceia ce provoac furia. Umorul ajut de a nfrnge
ncordarea i iritaia acumulat.
Exerciiul 2 Limbajul pozitiv"
Obiectiv: nvarea de a vorbi un limbaj
pozitiv. Durata: 20 - 25 minute.
Desfurarea: Participanilor se propune s scrie
lista calitilor personale negative. Sarcina este de a
ncerca s numeasc aceste caliti cu limbaj pozitiv.
De exemplu: ncpnat - perseverent; fn :os -
precaut; guraliv -vorbre; n :et - chibzuit. Se analizeaz
calitile nscrise pe foaie la fiecare. Se rspunde pe rnd
la urmtoarele ntrebri. Ce simii acum? S-a schimbat
ceva? Cum nelegei acum aceste caliti?".
Exerciiul 3 Gsete frumosul"
Obiectiv: De a privi pozitiv situaiile
complicate. Durata: 30-35 minute.
Desfurarea: Pe rnd participanii povestesc o
situaie, care permanent le provoa ; iritaie, uneori chiar
furie. Toi se strduie s recunoasc pozitivul n aceast
situaie i pronun o fraz ncepnd cu cuvintele: n
schimb..." (o practic nou, o lecie, antrenare etc.).
Exerciiul 4 Acum eu am s fiu..."
Obiectivul: Activizarea dinamicii de
grup. Durata: 10 minute.
Desfurarea: Conductorul propune participanilor
s-i nchipuie i s prezinte un tren cu sunet, o broasc,
o panter, un ursule, un avion, valurile mrii.
Ritualul ncheierii edinelor

You might also like