U

nR
eg
is
te
re
d
KINESIOLOGIA

- Definiciones................................................................................................................ 2
- Los cinco factores de la foramina 4
intervertebral.........................................................
- Prueba 7
muscular..........................................................................................................
- Sistema neuro-vascular............................................................................................... 11
- El sistema reflejo neuro- 17
linfático................................................................................
- La técnica de liberación de la tensión 22
emocional........................................................
- Meridianos de acupuntura. Relación órgano- 23

d
músculo................................................
- Los tests 28

re
musculares....................................................................................................
te
- Pectoral mayor............................................................................................................. 2
-
is
Dorsal mayor............................................................................................................... 9
- Subescapular................................................................................................................ 17
- 24
eg

Cuádriceps crural.........................................................................................................
nR

- Peroneo lateral 2
corto....................................................................................................
- Peroneo lateral 4
largo....................................................................................................
U

- Psoas 13
ilíaco..................................................................................................................
- Glúteo 20
medio...............................................................................................................

- Redondo 2
menor...........................................................................................................
- Deltoides anterior. 9
Coracobraquial.............................................................................
- Pectoral 15
mayor.............................................................................................................
- Serrato 21
 mayor..............................................................................................................

- Tensor de la fascia 2
lata................................................................................................
- Supraspinoso. Deltoides 8
medio...................................................................................
- Redondo 13
mayor...........................................................................................................
- Test muscular. Músculos primarios. Músculos 19
secundarios.......................................
- La danza 21
muscular.......................................................................................................

d
re
te
is
eg
nR
U
 KINESIOLOGIA

DEFINICIONES

KINESIOLOGIA: Según la etimología griega, Kíneesis significa: relativo al

movimiento, y logos: Tratado. De ahí que Kinesiología signifique el estudio del
movimiento.

d
HOLISTICA: En griego holos: Todo. Es la idea de tratar el cuerpo como una

re
totalidad.

A.R.: Es la abreviatura de arm reflex o reflejo del brazo. Expresa un cambio de

te
longitud de los brazos como respuesta a un estímulo. Este reflejo se puede
utilizar con fines diagnósticos ya que el cuerpo necesita adaptarse a cada
estímulo sin altrerar su S.N.V. El AR es la expresión de una distorsión
is
neurovegetativa a partir de un estímulo.
eg

MUSCULO CERRADO O TRABADO: Músculo que reacciona a la fuerza de la

prueba con una fuerza igual, sin movimiento. Un músculo fuerte se cierra.

MUSCULO DEBIL: Músculo que reacciona a la fuerza de la prueba con una

nR

flexibilidad constante sin cerrarse.

ESPASMO MUSCULAR: Músculo que se contrae involuntariamente, sin

proponérselo. Puede doler o estar inflamado.
U

MUSCULO INDICADOR: Cualquier músculo fuerte utilizado en una prueba de

puntos reflejos o terapia de localización.

TERAPIA DE LOCALIZACION: (T.L), procedimiento mediante el cual el

paciente o el examinador toca un punto reflejo mientras el examinador observa
un músculo indicador a AR. La mejor TL es utilizando 2 ó 3 dedos de la mano:
índice, corazón y anular; además de imanes, filtros polaroids, colores, etc.

PUNTO REFLEJO: Es un área de la superficie del cuerpo que corrresponde con

vías anatómicas como nervios, sistema linfático, etc., o con vías no anatómicas
como meridianos de acupuntura y otros sistemas aún no investigados como
órganos, glándulas, extractos vitamínicos, etc.
NEURO LINFATICO (N.L.) El punto de unión del nervio y del sistema linfático.
Se trata con masaje profundo en el sentido de las agujas del reloj, de 20 a 30
segundos. (Puntos de Chapman).

NEURO VASCULAR (N.V.): El punto de unión del nervio y del sistema vascular.
Se trata sujetando los puntos con un ligero toque hasta que se siente el pulso, se
continúa durante 30 segundos más. Este pulso no está relacionado con los
latidos del corazón, pero se cree que se trata de la primera pulsación de las
capas capilares microscópicas de la piel.

PULGADA O CUN: Es una medida que consiste en la anchura del pulgar, a la

altura de la flexión, (por la parte más ancha), o la distancia de la falange media
del dedo corazón, (midiendo entre los pliegues, por el interior). Mirar el pulgar
de la persona que hay que examinar y usar éste como medida. (Ej.: 3” o cun es
igual a la anchura de los 4 dedos de la mano, exceptuando el pulgar).

d
re
te
is
eg
nR
U

La Kinesiología, Aplicada, surgió de

la investigación de las causas y los
efectos de la debilidad muscular, LOS CINCO FACTORES DE LA
llevados a cabo por el Dr. Goodheart FORAMINA INTERVERTEBRAL
de Detroit, Michigan. Cada año
desde el comienzo de sus Ya en 1970, el Dr. Goodheart había
investigaciones en los años 60, fue determinado que existían seis
añadiendo sus nuevos desequilibrios o defectos principales
descubrimientos que han venido a en el cuerpo que podían ser la causa
formar lo que conocemos hoy como de una debilidad muscular, y la
Kinesiología Aplicada.
disfunción del órgano demasiada o demasiada poca
correspondiente. energía, esto es la enfermedad”.

Una de estas causas, era un Grandes progresos fueron

desequilibrio nutritivo, es decir, una
causa química. Los otros son
problemas estructurales y se les han
llamado LOS CINCO FACTORES
DE LA F.I.V. (Foramina
intervertebral).
Las alteraciones en la homeostasis
química, emocional o estructural del
realizados por el Dr. Goodheart para
entender los tipos de energía del
cuerpo cuando descubrió como
utilizar al sujeto al que se está
reconociendo, para añadir y quitar
energía en las zonas donde se
sospecha que existe el problema y
seguir utilizando al sujeto para
recabar la respuesta a modo de

d
cuerpo, habrán de manifestarse a músculo indicador, reforzándose o
través de la debilitación de uno o debilitándose. Este sistema se llama

re
más músculos. Y por lo menos uno “Localización Terapéutica”. Consiste
de estos cinco factores estará en localizar un problema sin
funcionando anormalmente. Según siempre decir exactamente lo que
te
el Dr. Goodheart estos 5 factores está mal.
son:
Para la localización
is
Los nervios terapéutica de un problema, se trara
Los vasos sanguíneos en primer lugar de efectuar el test
eg

Los vasos linfáticos del músculo que se elige como

El fluido cerebro-espinal músculo indicador, debiendo
Los meridianos de acupuntura. asegurarse que es fuerte. En casi
todos los casos, cualquier músculo
nR

La falta de funcionamiento puede servir como músculo

adecuado de uno o más de estos indicador. Si el músculo indicador
factores, es la causa que provoca una elegido no es fuerte, se le puede
debilidad en nuestro cuerpo. reforzar por los medios habituales
U

de la Kinesiología aplicada para que

LOCALIZACION
TERPAPEUTICA (LT)
El cuerpo es una masa
energética. D.D. Palmer hablaba a
menudo de los modos y modelos
energéticos del cuerpo. Advirtió a
todos los miembros de la profesión:
“Deseo que todos loa Quiropractores
puedan asimilar este principio
básico de nuestra ciencia:
se convierta en un músculo
indicador satisfactorio.Dígale al
paciente que ponga su mano sobre
la zona sospechosa que se va a
someter a test, por ejemplo, la zona
cervical superior, y vuelva a hacer el
test con el músculo indicador. Si
exite una lesión vertebral, el
músculo indicador se irá debilitando
y permanecerá débil hasta que el
paciente retire su mano de la zona
sometida a test. Al retirar la mano,
el músculo indicador recobrará su
fuerza al nivel anterior. Si se percibe
un nivel de lesión, debe conseguir
determinar en qué dirección la
vértebra padece tal lesión. Proceder
al ajuste como habitualmente en la
dirección que causa la debilidad del
músculo inicador.
La localización terapéutica
debería practicarse con la palma de
la mano colocada en la zona
sometida a test; si no se produce
respuesta, hacerlo entonces con el
dorso de la mano. Hay un aspecto
positivo/negativo en las superficies
de las manos que verdaderamente
rerpresenta una diferencia en los
resultados hallados. Esta cuestión es
precisamente objeto de
investigación en la actualidad.
Puede ocurrir a veces que se
desee aumentar la sensitividad de la
is
localización terapéutica al pedirle al
paciente que coloque su mano en la
eg
zona que se va a someter a test, y
luego su otra mano directamente
encima de la primera. La
conducción energética puede ser
nR
incrementada también
humedeciendo la mano del paciente,
en particular si se trata de un
paciente deshidratado.
U
La localización terapéutica
puede utilizarse para encontrar
problemas de lesiones,
neurolinfáticos, neurovasculares,
lesiones discales, receptores de
tensión, tendón de Golgi, células
fusiformes, adherencias,
disfunciones orgánicas, reflejos
podales, reflejos manuales,
fracturas, fallos craneales, puntos de
acupuntura, neoplasmos y lesiones
pélvicas, sacrales, etc.
La zona necesitada de
tratamiento puede también
determinarse por el uso de la
localización terapéutica (LT). Si un
psoas, o cualquier otro músculo
resulta débil al efectuar el test
habitual, pedirle al paciente que
coloque su mano encima del centro
neurolinfático (NL). Si el NL es
responsable o lo es parcialmente del
problema, habrá un fortalecimiento
del Psoas. Tratar entonces el NL del
Psoas de la forma habitual. Después
d
del tratamiento volver a hacer el test
del NL para el Psoas mediante
re
localización terapéutica. Si se
refuerza el Psoas, pero vuelve a
debilitarse con la TL del paciente en
te
el NL, el NL no ha sido tratado
bastante tiempo. Si la corrección es
suficiente para fortalecer el Psoas
sin por ello alcanzar el nivel óptimo,
conviene seguir tratando el centro
NL hasta que la LT no cause más
debilitamiento del Psoas, en otras
palabras, la localización terapéutica
puede añadir o quitar energía a la
zona sometida a test.
Al existir una fijación
vertebral, la localización terapéutica
no mostrará su presencia por los
métodos habituales de tests. Las
fijaciones pueden ser identificadas
por LT introduciendo movimiento
en la articulación mientras el
paciente mantiene ambas manos
encima de la misma. Al existir una
fijación, un músculo indicador
fuerte se debilitará.
 PRUEBA MUSCULAR
Por Gordon Stokes
LA PRUEBA MUSCULAR ES
UN ARTE –y como todas las artes
requiere práctica para alcanzar la
perfección. Esto significa trabajar
con MUCHA gente porque cada
individuo responde de modo
diferente. Para utilizar eficazmente
el TOQUE PARA LA SALUD,
debemos contar con una prueba
muscular precisa. La “respuesta”
te
muscular proporcionada por el
cuerpo es la que nos permite
localizar los desequilibrios
is
musculares y de energía.
El 80% de la prueba muscular se
eg
realiza en la mente –sólo el 20% es
realmente físico.
nR
El ordenador cerebral determina si
un músculo se bloqueará o no se
bloqueará. Eso es lo que olvidan los
que realizan la prueba muscular.
Estamos comprobando solamente si
U
se “bloquea o se libera”, y no la
amplitud completa de movimiento
del músculo. El mayor problema de
quienes
realizan estas pruebas es que
ejercen un EXCESO DE PRESION;
es decir, aplican más presión de la
necesaria para comprobar el
“bloqueo”.
POR EJEMPLO: La comprobación
de un músculo fuerte, como el
cuadriceps. Si utiliza mucha presión,
parecerá más fuerte porque el
sistema de la persona activa otros
grupos de músculos para mantener
la pierna levantada. Sólo si utiliza la
presión justa para comprobar el
“bloqueo” tendrá un resultado
preciso.
d
re
AL REALIZAR UNA PRUEBA
MUSCULAR SU ACTITUD ES
IMPORTANTE
Por diversas razones que
condicionan a la persona, tanto a la
que realiza como a la que sufre la
prueba, con demasiada frecuencia
una prueba muscular
se convierte en una competición de
fuerza.
Una buena prueba muscular es
aquélla en la que ambas personas
están interesadas en descubrir
desequilibrios, y no un juego de “Yo
gano/tú pierdes”.
Recuerde, está usted
buscando el “bloqueo”, no toda la
amplitud de movimiento. Explíquelo
y muestre exactamente lo que va a
hacer a cada nueva persona. Lo que
usted desea es cooperación, no
competición.
SI UN MUSCULO ESTA DEBIL:
Dado que el cuerpo recurrirá a otros
grupos musculares para mantenerlo
firme, observe si se doblan los
codos, se gira el torso, se aprietan
los puños y la pierna se endereza (al
someter a prueba el gluteus
maximus). De ser así, indique a la
persona lo que observa y vuelva a
colocar el miembro sometido a
prueba.
Es cierto que puede ejercer un
exceso de presión en casi todos los
músculos de casi todo el mundo.
Pero esto supone el riesgo de dañar
realmente los músculos y tendones
(al fin y al cabo, usted desea que las
personas salgan de su consulta en
mejor forma que cuando llegaron).
Teniendo esto presente, utilice la
fuerza de prueba adecuada para la
persona con la que trabaja.
is
Si una persona es
fundamentalmente débil, controle la
eg
presión que aplica utilizando
solamente uno o dos dedos. Si la
persona es sumamente fuerte y duda
usted de la presión del resultado que
nR
está obteniendo, roce los puntos
neuro-linfáticos del músculo débil y
repita la prueba. Ahora observará
“un temblor”, una “ligera debilidad”.
U
Aplique su criterio para el resto del
procedimiento de prueba.
Cuando ejerza presión, recuerde que
su presión no debe ser superior a
una pulgada o pulgada y media.
Manténgala durante no más de dos
segundos y libérela. Determine si el
músculo está fuerte o débil. (SI
SIGUE INCREMENTANDO LA
PRESION SOBRE EL MUSCULO
MIENTRAS DECIDE, PUEDE
FATIGARLO, Y SU
INTERPRETACION PUEDE
RESULTAR INVALIDA. ¡Otro buen
motivo para no aplicar una presión
excesiva!).
AMPLITUD DE MOVIMIENTO
La amplitud de movimiento
va en dirección contraria a la
función normal del músculo. Por
ejemplo, el cuadriceps levanta la
pierna. La amplitud de movimiento
que probamos baja la pierna. En la
prueba, nuestra presión va en el
sentido de la amplitud de
d
movimiento.
re
COLOCACION
En la colocación, nuestro
te
objetivo es acercar lo más posible el
origen y la inserción del músculo
antes de la prueba. Esto hace que el
músculo se encuentre en un estado
de contracción y no de extensión.
(Recuerde, la colocación debe ser
exacta, debido a que un gran
número de otros músculos puede
entrar en juego).
DESEQUILIBRIO BILATERAL
Recuerde observar cualquier
desequilibrio de fuerza en
cualquiera de los lados del cuerpo.
Para un músculo determinado, el
derecho puede ser fuerte y el
izquierdo débil. Este es un dato
importante.
MOVIMIENTO CONTRARIO POR
PARTE DE LA PERSONA
SOMETIDA A PRUEBA
Durante el proceso de prueba
con frecuencia la persona sometida
a prueba realiza un movimiento
contrario, por ejemplo, subir
mientras usted prueba a bajar. No
ejerza una “contra-resistencia”.
Simplemente, deje que su mano
acompañe el movimiento de la
persona. Luego, reposicione,
explíquele que simplemente quiere
que “lo mantenga ahí”.
UTILICE LA PALABRA
“AGUANTAR” EN VEZ DE
“RESISTIR”
“Resistir” activa todo tipo de
factores mentales y emocionales
negativos. Pone a la persona en un
estado automático de “luchar o
huir”. Por otro lado, la palabra
“aguantar” centra la atención de la
persona en mantener una función
localizada específica.
is
eg
SU MENTE PUEDE INFLUI EN
SUS PROCEDIMIENTOS DE
PRUEBA
nR
Por ejemplo, puede pensar
que el mismo músculo da una
respuesta “débil” a la prueba en casi
todo el mundo, su experiencia he ha
U
convencido de ello. Compruébelo, su
actitud mental puede tener mucho
que ver en ello. Si sospecha que está
sucediendo algo así, la próxima vez
que realice la prueba REPITA
MENTALMENTE EL ALFABETO
MIENTRAS PRUEBA ESE
MUSCULO (si piensa usted que la
otra persona puede estar
invalidando la prueba al querer que
un músculo determinado esté fuerte,
haga que la persona recite el
alfabeto en voz alta mientras usted
realiza la prueba. Esto funciona
porque “despeja la mente” en
sentido real y figurado).
AL PROBAR LOS MUSCULOS,
ES DE VITAL IMPORTANCIA
QUE SE ENCUENTREN EN LA
POSICION CORRECTA, ya que
en cualquier acción participa más de
un músculo. Por ejemplo, el mero
gesto de levantar el brazo implica al:
Deltoide anterior
d
Pectoral mayor clavicular
Corachobrachialis
re
Bíceps
Compruebe su procedimiento de
te
colocación y su presión de prueba
para cerciorarse de sus resultados.
Ahora, con todo esto en mente,
hablemos de procedimiento de
prueba en sí.
1. ANTES DE REALIZAR LA
PRUEBA PROTEJASE A SI
MISMO Y A LA OTRA
PERSONA
Explique brevemente en qué
consiste la prueba muscular y lo que
implica. Entonces pregunte, “¿Hay
algún motivo por el que no debamos
someterle a la prueba?. Compruebe
si ha sufrido alguna intervención
quirúrgica reciente, calambre, un
problema en la rodilla, un dolor
intenso ahora mismo, etc. Eso les
protege a los dos contra daños por
inadvertencia, o evita someter al
sistema a una tensión excesiva.
2. PRUEBE LA AMPLITUD DE
MOVIMIENTO ANTES DE
REALIZAR CADA PRUEBA
 Observe si existe alguna tensión
en el cuerpo del paciente mientras
realiza la comprobación, como
puños apretados, tobillos cruzados,
o el cuerpo entero ofreciendo
resistencia. Si ve que esto sucede,
diga a la persona que abra los
puños, descruce las piernas y se
relaje. Cerciórese de no tener las
manos sobre su cuerpo.
3. DIGA A LA PERSONA QUE
“AGUANTE”
Entonces realice la prueba,
teniendo cuidado de proceder muy
despacio para dar al cerebro tiempo
para responder a través del músculo
sometido a prueba (recuerde la
regla, ¡no más de una pulgada a una
pulgada y media de presión,
is
mantenida durante no más de 2
segundos a lo sumo!).
eg
SISTEMA NEURO-VASCULAR
nR
Daniel Whiteside y Gordon Strokes
U
y respuesta. Saber “porqué”
es excitante. Creemos que añade
entusiasmo a las clases y
presentaciones.
HISTORIA
En los años 30, un
quiropráctico de California, el Dr.
Terrence Bennet, descubrió puntos
¡Y ES ASI DE SENCILLO!
RECORDAR:
1. Colocar al paciente
correctamente.
2. Explicarle lo que queremos
hacer.
d
3. Que el paciente no cierre los ojos
re
al hacer la prueba.
4. Que el paciente no inspire y
retenga el aire durante la prueba.
te
5. Avisar al paciente en el momento
de iniciar la prueba.
6. Realizar la prueba durante 3
segundos.
En estas páginas,
presentamos un resumen de los
fundamentos básicos del “porqué”
funcionan los puntos de toque NV.
Por supuesto, se trata solamente d
euna breve exposiciñon, pero
esperamos que estimule su propia
reflexión, investigación
en la cabeza que, al ser tocados,
parecían influir en el riego
sanguíneo a órganos concretos. El
Dr. Bennet tocó los puntos mientras
observaba los efectos internos
mediate un fluoroscopio. (Esto tuvo
por resultado una importante
contribución al cuidado de la salud
así como su temprano fallecimiento
debido a un envenenamietno por
radiaciones).

En los años 60, el Dr. George
Goodheart descubrió que podía
devolver la fuerza a un músculo
débil estimulando los “reflejos
Bennet” adecuados. En los 70, dio
mayor validez a sus resultados
mediante el termocontrol de
biorespuesta.
En el TOQUE PARA LA SALUD,
utilizamos los NV’s tal como los
desarrolló el Dr. Goodheart y los
modificó el Dr.John Thie.
ANTECEDENTES SOBRE
PORQUE ACTUAN LOS
PUNTOS DE TOQUE NV: EL
SISTEMA VASCULAR
is
El sistema vascular se
omopone de vasos sanguíneos, las
arterias (que transportan sangre
eg
oxigenada desde el
corazón, y las venas que traen
nR
de vuelta la sangre “usada”) y las
intricadas redes capilares (que
alimentan directamente los tejidos
del cuerpo). Las arterias y venas se
U
conectan a travñes de los capilares.
Durante los periodos de baja
actividad, el riego sanguíneo circula
sobre todo por los vasos principales,
sin adentrarse mucho realmente en
los estratos capilares. Pero cuando
aumenta la actividad (incluída la
tensión), , se bombe más sangre a
los capilares. Esto significa que se da
prioridad vascular a los tejidos
implicados en la reacción,
especialmente los músculos.
También significa que la sangre se
retira de otras áreas que no
participan directamente en la
respuesta reactiva. Concretamente,
abandona la superficie del sistema
(piel y corteza cerebral) y pasa a los
músculos, glándulas endocrinas y
órganos implicasos en la
“supervivencia inmediata”.
EL SISTEMA NERVIOSO
Aquí, la regla básica es que
“la extensión más lejana del sistema
nervioso controla su función”. Esta
es la teoría, pero en la práctica la
mayor parte del tiempo no es la
corteza cerebral la que dirige una
d
respuesta. En lugar del pensamiento
racional, nuestro sistema nervioso
re
funciona siguiendo un esque ma de
relevo de reflejos de primero en
llegar/primero en atender.
te
El primer centro nervioso que
tiene capacidad para responder trata
la “necesidad”. Gran parte de
nuestras actividades, tales como
caminar, el movimiento, la
expresión etc. Son dirigidas por
centros nerviosos, la médula
espinal. Sin embargo, la corteza
cerebral puede sustituir en cualquier
momento estos centros de relevo
automático mediante un mensaje
más potente.
El problema consiste en que
lamayor parte de las veces el
“mensaje” no alcanza la corteza para
que se lleve a cabo una evaluación
consciente y una elección selectiva.
Pasamos la mayor parte de nuestra
vida EN REACCIÓN a la “opción”
del instinto de
“lucha/huída/supervivencia”
seleccionada por el hipotálamo.
En la parte superior del tallo
cerebral (pero sin formar parte
directamente de los lóbulos
cerebrales), el hipotálamo controla
todas las respuestas instintivas –
hambre, sed, sexo, auto-protección -
. Y lo que es más importante para
nuestra exposición, el hipotálamo
también controla los nervios
simpáticos / parasimpáticos que a
su vez controlan las vísceras
(corazón / MISMAS QUE FORMAN LA PIEL.
pulmones/pulmones/hígado/tubo
digestivo, etc.) y los vasos
sanguíneos de todo el cuerpo.
Dedicamos la mayor parte de
nuestra vida mental a tratar
experiencias anteriores
convirtiéndolas en respuesta de
supervivencia a las “decisiones”
iinstintivas de lucha/huída tomadas
por el hipotálamo. No tenemos
ocasión de pensar en ello.
La sangre se retira de la
corteza cerebral y se bombea a
is
centros cerebrales más primitivos
donde se libera el
temor/rabia/violencia, con lo cual se
eg
anestesian eficazmente los centros
de control consciente así como el
exterior de la piel. Por eso, cuando
sufrimos una conmoción, una
nR
emoción extrema o un trauma, es
probable que nos quedemos sin
habla o tartamudecemos,
“olvidemos todo”, no oigamos bien,
U
tengamos la vista nublada, no
sintamos los golpes o cortes, y
suframos desmayos, vómitos,
pérdida de conocimiento, o
“golpeemos a ciegas”.
EL TOQUE ALERTA AL
SISTEMA NERVIOSO Y Localización: Estos reflejos están
VUELVE A CENTRAR LA
CIRCULACION EN EL CUERPO
Cuando el cuerpo se
encuentra en tensión/desequilibrio,
el toque dispara un nuevo mensaje
nervioso al sistema (indicado
claramente por el concepto de
“puerta de Melzak-Wall) y atrae la
circulación.
Recuerde también que en el
feto LAS CELULAS QUE FORMAN
EL SISTEMA NERVIOSO SON LAS
En efecto, la piel es una extensión
del sistema nervioso. Y mediante el
esquema de relevos de reflejos,
cuando se toca la parte exterior de la
piel, se estimulan puntos reflejos
“en el interior”.
d
CUANDO TOCAMOS LOS
PUNTOS NV, ESTAMOS
re
CENTRANDO LA TOTALIDAD
DEL “SISTEMA NEURO-
VASCUALR”
te
Ahora la sangre se retira de
las zonas reactivas de la función
cerebral y –bajo la influencia del
toque- es conducida a las zonas
directivas de la corteza cerebral.
Ahora el cuerpo puede funcionar
con miras a corregir los efectos de la
tensión/desequilibrio mediante un
mayor flujo de circulación y energía.
Los mensajes nerviosos “de arriba”
sustituyen al estímulo anterior que
activó “el problema”.
RESUMEN:
localizados en su mayoría en el
craneo. Consisten en áreas
reducidas que embiológicamente
teiene una relación vascular con el
reflejo asociado de órgano y
músculo.

Tratamiento: El contacto se hace
tirando suavemente de la piel que
descansa sobre el punto, ha de
variarse la dirección de la acción
hasta lograr sentir un latido notable.
El ritmo de pulsación debe de ser
entre 70 y 74 por minuto, y variará
ligeramente con el latido del
EL SISTEMA REFLEJO
NEURO-LINFATICO
Por Richard Harmack
HISTORIA
Frank Chapman, D.O., fue el
primero en establecer un mapa de
los puntos reflejos neuro-linfáticos
en la primera mitad del siglo XX.
Charles Owens, D.O., y H.R. Small
is
ampliaron su trabajo y publicaron
Una interpretación endocrina de los
reflejos de Chapman, que
eg
actualmente se ha convertido en un
clásico. Chapman y Owens
relacionaron dichos reflejos con
alteraciones del sistema endocrino,
nR
lo cual fue modificado por George
Goodheart, D.C, que en 1965
estableción las primeras
correlacioines entre estos reflejos y
U
músculo concretos. Estas
correlaciones iniciales fueron
EL SISTEMA LINFATICO
El sistema linfático forma
parte del sistema circulatorio global.
Está constituido por vasos linfáticos,
nodos y capilares. Tiene un sistema
de válvulas que permite que el fluído
linfático circule en un sentido. La
función principal del sistema
linfático es retirar “porteína y
materias constituidas por grandes
corazón. El tiempo de duración del
estímulo será entre 20 y 30
segundos, aunque en algunos casos
puede ser necesario prolongar este
contacto.
partículas de los espacios del tejido”,
lo cual es “una función
absolutamente fundamental sin la
cual moriríamos en unas 24 horas”.
Supone una “acción de
bombeo”, realizada mediante la
contracción de los vasos linfáticos,
d
la actividad muscular, el pulso
arterial y la compresión del tejido
re
por la presión desde el exterior del
cuerpo. El fluído linfático circula en
un sentido hacia el corazón. El
te
fluído de las extremidades inferiores
circula hacia arriba por el conducto
torácico hasta la unión de la vena
yugular interna y la vena subclavia
izquierdas, y el fluído del lado
izquierdo de la cabeza y el brazo
izquierdo circula hacia
abajo hasta las venas yugular
interna y la vena subclavia
izquierdas. El fluído linfático del
lado derecho de la cabeza, el brazo
derecho y la parte superior del
pecho circula hacia abajo hasta el
conducto linfático derecho y se vacía
en las venas subclavia y yugular
interna derechas. El flujo linfático es
muy lento, y esto es necesario
porque el sistema procesa y
descompone grnades fragmentos de
materia que no podrían pasar
directamente al sistema sanguíneo.
Al ser muy lento, a veces se “atasca”,
afectando así a zonas de nuestro
cuerpo.
Los reflejos de Capman, más
conocidos como reflejos neuro-
linfáticos (NL’s), aunque están en
relación con el flujo linfático, no son
los vasos o nodos linfáticos descritos
más arriba. Son puntos
reflejos o “conmutadores” que
introducen cambios en el flujo
linfático. Por lo que sabemos

d
re
te
is
eg
nR
U
hasta ahora, estos cambios se
efectúan a través de los nervios
simpático y espinal. El informe de
disección de H.R. Small contenido
en Una interpretación endocrina de
los reflejos de Chapman declara que
“la estimulación de estos órganos
receptores (NL’s) hará que aumente
o disminuya el drenaje efectuado
por los vasos en estos tejidos,
permitiendo que aumente o se
reduzca el flujo linfático, y afectando
así al drenaje de todo el sistema
linfático en esa zona”.
En general, la estimulación
de los reflejos neurolinfáticos ayuda
al cuerpo a activar los mecanismos
que ayudan al flujo linfático. Una
imagen sencilla es imaginar los NL’s
como “conmutadores” que orientan
el flujo linfático hacia arriba o hacia
is
abajo. Así resulta más fácil
comprender porqué un músuclo
eg
débil, responde tan rápidamente a la
estimulación delos NL’s, no es el
flujo de la linfa lo que provoca el
cambio, sino más bien la
nR
estimulación de un sistema de
comunicación específico que activa
toda una serie de impulsos que
“desbloquean” (suprimen la
U
estática) y permiten que el cuerpo
se comunique más eficazmente
consigo mismo. El resultado
específico de esta comunicación de
esta comunicación mejorada en el
TOQUE PARA LA SALUD es el
fortalecimiento de músculos
“debiles”. Algunos NL’s son
específicos de un solo músculo,
mientras que otros satisfacen las
necesidades de varios músculo. Por
el momento no conocemos el motivo
de este hecho. Esta es la teoría
general con la que explicamos
porqué los NL’s funcionan así,
aunque no sabemos a ciencia cierta
qué para exactamente.
UTILIZACION DE LOS
NEURO-LINFATICOS
En el TOQUE PARA LA
SALUD utilizamos los NL’s como
método principal de fortalecimiento
de los músculos. El Dr. Thie lo
recomienda simplemente porque
vivimos en un ambiente muy
d
contaminado, y dado que una de las
funciones del sistema linfático es
re
descomponer la “materia en
partículas” (humo y otras toxinas),
el sistema trabaja demasiado.
te
Al frotar/masajear los NL’s,
recuerde que está trabajando con
reflejos (conmutadores) y no con el
propio sistema linfático. Por lo
tanto, no es necesario “excavar”
para logra un cambio.
Normalmente, en el Seminario de
Formación de Instructores, los
profesores sugieren un masaje suave
de los NL’s. Esto está de acuerdo
con la opinión del propio Chapman,
que escribió: “No ejerza una presión
excesiva en ninguno de los puntos
anteriores o posteriores. Será más
rápido y menos penoso conseguir
resultados con medios suaves en vez
de vigorosos”. Esto es importante
porque si está trabajando con
alguien que está sumamente
delicado, ppuede ser mejor
estimular suavemente estos puntos
durante un período de tiempo para
“activarlos” y no “perseguirlos” y
correr el riesgo de provocar más
dolor a la persona. (NB: si existe un
problema crónico con un NL
concreto, puede ser conveniente
buscar una causab distinta del Están localizados sobre los músculos
bloqueo linfático) del cuello, espalda, pecho, abdomen
y piernas.

REPASO Y RESUMEN Tratamiento: Los reflejos deben

El sistema linfático ayuda a
eliminar las proteínas y otras
substancias de los espaciones de los
tejidos, reduciendo la cantidad de
fluídos en los tejidos. Los reflejos
neuor-linfáticos, por la vía de los
nervios simpático y espinal,
presionarse con firmeza haceindo
una acción rotatoria (son bastante
dolorosos).
El tiempo de duración del
tratamiento variará entre unos
segundos y diez minutos. Hay que
intententar no estimularlo
demasiado, ya que esto puede

d
contribuyen a estimular este flujo de fatigar el punto y causar malestar al
linfa. Dado que participan los paciente.

re
nervios, también lo hace el sistema
de comunicación general del cuerpo,
permitiendo que se vuelvan fuertes
te
los músculos “débiles”. Una suave
estimulación de los NL’s inducirá
cambios inmediatos en la capacidad
is
del cuerpo para comunicar consigo
mismo, “fortaleciendo” así los
eg

músculos.

No conocemos todas las razones de

porqué los NL’s actúan en la forma
nR

en que lo hacen. Sabemos que los

NL’s actúan y provocan cambios
inmediatos y a veces espectaculares
en el cuerpo, ayudando al mismo a
U

restablecer una plena comunicación

consigo mismo.

Localilzación: Estos puntos están

localizados en las áreas anteriores y
posteriores del cuerpo, en parejas
para cada relación músculo-órgano.
 d
re
te
is
eg
nR
U

LA TECNICA DE LIBERACION
DE LA TENSION EMOCIONAL
(LTE)
LIBERACION DE LA TENSION
EMOCIONAL (LTE)
La emoción puede ser un
importante factor de los
desequilibrios musculares. Agrava
los problemas físicos debidos a oras
causas. Saber eliminar la tensión
emocional de la situación favorece la
recuperación.
La LTE (liberación de la
tensión emocional) es una gran
prueba. Si el músculo se vuelve
débil, la situación es traumática para
la persona afectada.
2. TOQUE LAS
PROTUBERANCIAS
FRONTALES
Utilice dos o tres dedos (como se
inica en la fotografía); está
tocando puntos de toque neuro-
vascular. Aplique solamente una

d
técnica para recuperar el control de presión suficiente para estirar
la mente/sentimientos. Permite que ligeramente la piel y pida a la

re
el intelecto se ponga en persona que “Vaya al comienzo
funcionamiento para buscar de la situación y recorra todo el
posibles alternativas con las cuales camino hasta llegar al final del
te
manejar situaciones – o relaciones – incidente, o hasta el punto del
problemáticas. incidente en el que se encuentra
Por supuesto, la LTE no resuelve el ahora. Cuando llegue al final,
is
problema, pero ayuda a la persona a dígamelo o simplemente sacuda
afrontar la tensión con mayor la cabeza”.
eg

eficacia. Haga que repita este proceso

A continuación describimos al menos 3 veces, o hasta que se
qué hacer en ocasiones en las que sincronicen los plsos de las
una persona está enfadada, protuberancias frontales. Repita
nR

frustrada, sufre dolor o aflicción la prueba del músculo indicador.

emocional. Si está fuerte, ha terminado.
Si está débil, repita el proceso
1. SELECCIONE Y PRUEBE UN hasta que el músculo vuelva a
U

MUSCULO INDICADOR estar fuerte. (El proceso puede

FUERTE
Probablemente el pectoral
mayor clavicular sea el mejor, ya que
afecta tanto al estómago como al
centro emocional del cerebro (que
muchas veces tienen “nudos”, literal
y figuradamente, debido a la
agitación emocional). Pruebe el
músculo indicador para cerciorarse
de que está fuerte. Ahora, sin tocar a
la persona, haga que repase
mentalmente el problema. Puede
hacerlo en silencio o en voz alta.
Cuando haya terminado, repita la
durar hasta 10 ó 15 minutos,
pero el efecto merece
verdaderamente la pena, para
todos los implicados).
La LTE da buenos resultados
para aliviar las pesadillas,
temores, frustraciones y otros
problemas que afectan a la
eficacia y creatividad personal, y
profesional. Recuerde que
funciona igual de bien en uno
mismo que en los demás. Utilice
el mismo proceso tocando sus
propias protuberancias frontales
 a solas. Pero siempre es una el TOQUE PARA LA SALUD.
“ayuda” que otra persona realice

d
re
MERIDIANOS DE ACUPUNTURA. RELACION ORGANO-MUSCULO
te
ESTOMAGO 1º PECTORAL MAYOR, SECCION CLAVICULAR
is
2º Flexores y extensores del cuello
Elevadores de la escápula
eg

BAZO/PANCREAS 1º DORSAL ANCHO

2º Trapecio mdio
Trapecio inferior
nR

Músculos opuestos del pulgar

Tríceps

CORAZON 1º SUBESCAPULAR
U

INTESTINO DELGADO 1º CUADRICEPS

2º Abdominales

VEJIGA 1º PERONEO
2º Sacroespinales
Tibial anterior
Tibial posterior

RIÑON 1º PSOAS
2º Trapecio superior
Ilíaco
MAESTRO CORAZON 1º GLUTEO MEDIO
2º Adductores
Piriforme
Glúteo mayor

TRIPLE RECALENTADOR 1º REDONDO MENOR

(Sistema glandular) 2º Sartorio
Gracilis
Soleo
Gastronemio

VESICULA BILIAR 1º DELTOIDE ANTERIOR

2º Popliteo

HIGADO 1º PECTORAL MAYOR DEL ESTERNON

2º Romboideo

d
re
PULMON 1º SERRATO ANTERIOR
2º Coracobraquial
Deltoides
te
Diafragma

INTESTINO GRUESO 1º TENSOR DE LA FASCIA LATA

is
2º Bíceps crural (Femorales posteriores)
Cuadrado lumbar
eg

VASO CONCEPCION 1º SUPRAESPINOSO

nR

(Cerebro)

VASO GOBERNADOR 1º REDONDO MAYOR

(Columna vertebral)
U

(Antes de actuar sobre ningún otro músculo, deben corregirse los posibles
problemas que presenten el SUPRAESPINOSO y el REDONDO MAYOR)
U
nR
eg
is
te
re
d
U
nR
eg
is
te
re
d
 LOS TESTS MUSCULARES

d
re
te
is
eg
nR
U

PECTORALIS MAJOR. PECTORAL MAYOR (Fibras Claviculares)

ANATOMIA

d
re
te
is
eg
nR
U

Formado por tres cabezas.

- Origen:
- Cabeza superior o clavicular:
- Borde anterior de los dos tercios internos de la clavícula.
- Manubrio esternal.
- Cabezas media e inferior:

- Cara anterior lateral del esternón.

 - Cara anterior de los cinco o seis primeros cartílagos
costales.

- Vaina del recto mayor del abdomen.

- Intersección: Común en el labio anterior externo de la corredera bicipital del

húmero.

- Inervación:

- Tronco secundario anterior interno.

- Tronco secundario anterior externo

- Asa de los pectorales (C5-C6-C7-C8-D1)

d
BIOMECANICA

- Acción:

re
te
- Punto fijo en el tórax:

- Aducción del brazo

is
- Rotación interna del brazo.
eg

La cabeza clavicular eleva el brazo en aducción hacia el

hombro opuesto.
La cabeza media hace una aducción en el plano
nR

horizontal.
La cabeza inferior desciende el brazo en aducción hacia
la cadera opuesta. Es sinérgica del pectoral menor.
U

- Punto fijo en el húmero:

- Eleva el tronco. Asimismo, es un músculo trepador.
- Es inspirador accesorio.

- Retracción o hipoextensibilidad:

Limitación de las posibilidades de abducción y rotación externa del brazo.

Fijación del hombro en posición de rotación interna y aducción.

- Déficit:

La afectación global es rara, y la selectiva frecuente.

 Otros aductores y rotadores internos suplen en parte su déficit.
Disminución de la fuerza de descenso: por ejemplo, el uso de muletas.
Dificultad para llevar cargas en aducción y hacia delante.

TEST MUSCULAR

d
re
te
is
Test: Decúbito supino. Llevar el brazo recto hacia delante a la altura del hombro. La
eg

palma de la mano hacia fuera. El pulgar en dirección del pie. Empujar el brazo hacia
abajo y separado del cuerpo en dirección oblicua. Estabilizar el hombro opuesto.

REFLEJO NEURO-VASCULAR
nR

Bilateralmente sobre las eminencias del hueso frontal a unos 2 cms arriba de las cejas.
U
REFLEJO NEURO-LINFATICO

Anterior: Espacio intercostal entre la 5ª y 6ª costilla del lado izquierdo, en una línea
desde el borde inferior externo del esternón y la línea mamaria.

Posterior: Espacio intertransverso entre D6/D7 y D7/D8.

d
re
te
is
eg
nR
U

PATOLOGIA

Alergias, tensión emocional, problemas digestivos.

Causas: Falta de vitamina B. Mala distribución del ácido clorhídrico.

NUTRICION

Vitamina D, y ácido clorhídrico. Vitaminas B y G.

MERIDIANO: Estómago, E.

MO: 12 VC, tonifica el órgano.

YU: 21 V, seda el órgano.
LO: 40 E (3 BP), transfiere energía a su meridiano acoplado.
ZONA TERMICA: 34/36 de E

d
re
te
is
eg
nR
U

Acupuntura: Trazar el meridiano del estómago, desde su punto inicial al punto final.

Estimular:

1. E 41 – ID 5 y
2. VB 41 – E 43
Relajar:

1. E 45 – IG 1 y
2. VB 41 – E 43

d
re
NIVEL VERTEBRAL: D5, D6, D7. te
LATISSIMUS DORSI. DORSAL MAYOR
is
ANATOMIA
eg
nR
U

- Origen:

- Por la aponeurosis lumbosacra:

 - Apófisis espinosas de las seis últimas vértebras dorsales,
de las cinco vértebras lumbares y de las vértebras sacras.

- Vertiente externa de la parte posterior de la cresta ilíaca.

- Por las fibras carnosas:

- Las tres o cuatro últimas costillas.

- Ángulo inferior del omóplato.

- Inserción: Fondo del canal bicipital del húmero.

- Inervación: Tronco secundario posterior (C6-C7-C8).

d
BIOMECANICA

- Acción:

re
te
- Punto fijo en la pelvis:

- Fibras superiores:
is
- Retropulsión, aducción y rotación interna
eg

del brazo.

- Desaparición del hombro. Separan el

pecho hacia delante.
nR

- Fibras inferiores y externas:

- Descenso del muñón del hombro.

U

- Inclinación lateral del tronco.

- Acción bilateral:

- Extensión del raquis (músculo de la

posición de firmes).

- El dorsal mayor proyecta el tórax hacia

delante y favorece la inspiración.

- Punto fijo en el húmero:

- Ascenso del hemitórax homolateral, provocando el cierre

del espacio costoiliaco.
El dorsal mayor es esencial cuando se usan muletas (salvador del parapléjico) y para
los descensos del miembro superior (golpear abajo, trepar, etc.).
Participa en la aproximación del omóplato hacia el raquis.

- Retracción o hipoextensibilidad:

Limitación de la antepulsión y abducción del brazo, con descenso del muñón del
hombro.

d
- Déficit:

re
Es difícil llevar la mano hacia la nalga opuesta. Existe dificultad para despegar las
nalgas del plano de examen, con los brazos extendidos, cuando el sujeto está sentado.
te
Provoca una molestia funcional importante cuando se usan muletas, incluso si otros
descensores están normales.
is
TEST MUSCULAR
eg
nR
U

DORSAL ANCHO

Se asocia al bazo y al páncreas. El análisis El paciente en posición prona

con el brazo
Se hace con el paciente tendido boca arriba
En la camilla, con el brazo estirado junto al
cuerpo, en su máxima rotación interior;
La palma de la mano mira hacia fuera.
El kinesiólogo estabiliza el hombro, a la
vez que tira del brazo hacia fuera. Una
debilidad indica problemas de diabetes,
hipoglucemia, digestiones pesadas y Nota: El movimiento debe tener lugar alergias.
Primordialmente en la articulación
genohumeral. No se permitirá al
en rotación interna y aducción (la palma
hacia arriba para evitar la rotación
externa).
Se fija el omóplato.
El paciente extiende el brazo en todo el
arco de movimiento. La resistencia se
aplica por arriba del codo.
paciente inclinar el omóplato hacia
adelante en el intento o de
completar el arco de movimiento.

REFLEJO NEURO – VASCULAR

d
re
Punto localizado justo sobre el hueso temporal en una línea superior posterior a la oreja.
te
is
eg
nR
U
 d
REFLEJO NEURO – LINFATICO
re
te
Anterior: Espacio intercostal entre la 7ª/8ª costilla, en el punto de conexión
is
oseocartilaginoso. (En el lado izquierdo).
Posterior: Espacio intertransverso entre la 7ª/8ª dorsal.
eg
nR
U
 d
re
te
is
PATOLOGIA
eg

Diabetes Mellitus, hipoglucemia y alergias.

nR

Causas: Dietas con demasiado azúcar, café, tabaco o alcohol.

NUTRICION
U

Vitaminas A y F. Extractos pancreáticos.

MERIDIANO: Bazo-Páncreas, BP.

Acupuntura: Trazar el meridiano del bazo desde el principio al final.

 d
re
te
Estimular:
is
1. BP2 – C8 y
2. H1 – PB1.
eg

Relajar:

1. BP5 – P8 y
nR

2. H1 – BP1.

Después volver a examinar el músculo.

U
 d
re
te
is
eg

NIVEL VERTEBRAL: 6ª Dorsal.

nR
U
 SUBSCAPULARIS. SUBESCAPULAR

ANATOMIA

d
re
te
is
eg
nR

- Origen: Cara anterior del omóplato, en la fosa subescapular.

U

- Inserción:

- Vertiente superior del troquín.

- Se adhiere a la cápsula.

- Inervación:
- Primer tronco primario.
- Tronco secundario posterior.
- Ramo del circunflejo (C5 – C6).
BIOMECANICA

- Acción:

- Rotación interna del brazo; a pesar de un ligero componente de aducción, es el

más puro rotador interno.
Cuando la pronación necesita una fuerza importante, es sinérgico de los
pronadores del antebrazo: pronación funcional.
La disposición anatómica del subescapular hace de él un verdadero
ligamento activo de la articulación glenohumeral: contribuye
ampliamente a la coaptación articular.

- Retracción o hipoextensibilidad

A menudo está retraído.

d
Junto con los otros rotadores internos, su retracción ocasiona un rotación interna
asociada a aducción y una disminución de la rotación externa.

- Déficit
re
te
La afectación aislada provoca una disminución de la fuerza de rotación interna del
brazo.
is
Asociada a la de los otros rotadores internos, produce molestia funcional para todos
los movimientos que necesitan la aproximación de la mano al cuerpo y la prensión
eg

de finura que requiere la pronación funcional.

TEST MUSCULAR
nR
U

Se vincula al corazón. El test se realiza El paciente está en posición prona

con el
con el paciente acostado boca arriba y brazo en 90 grados de abducción, el brazo
con un brazo que señala al cielo; brazo
y antebrazo forman un ángulo de
noventa grados, con vértice en el codo.
Fijamos éste con una mano, mientras
con la otra empujamos la muñeca hacia
adelante y arriba. Una debilidad insinúa
taquicardias y otros problemas cardíacos,
dolores en el hemitórax y en el hombro
izquierdo y vértigos.
REFLEJO NEURO – VASCULAR
Fontanela anterior.
is
eg
nR
U
apoyado sobre la mesa y el antebrazo
pendiente verticalmente del borde de la
mesa.
Se fija la escápula con la mano y el
antebrazo, permitiendo sin embargo la
rotación.
El paciente lleva el antebrazo hacia atrás y
arriba con rotación interna del brazo en todo
el arco de movimiento. La resistencia se da
en el antebrazo por arriba de la muñeca.
d
re
te
REFLEJO NEURO – LINFATICO

Anterior: Espacio intercostal entre la 2ª/3ª costillas.

Posterior: Espacio intertransverso entre la 2ª/3ª dorsal.

d
re
te
is
eg
nR
U

PATOLOGIA

Palpitaciones, vértigo, sangre en las encías, dolor de hombro, dificultad para tragar.

Causas: Deficiencia de calcio, vitamina E ó B.

NUTRICION: Vitaminas C, E y complejo de vitamina B.

MERIDIANO: Corazón, C.

MO: 14 VC
YU: 15 V
LO: 5 C (4 ID)
ZONA TERMICA: 7/9 C

ACUPUNTURA: Trazar el meridiano del corazón desde el principio hasta el final.

d
Estimular:

re
1. H1 – C9 y
2. R10 – C3.
te
Relajar:
is
1. VB41 – ID3 y
2. V66 – ID2.
eg

Después volver a examinar el músculo.

nR
U

NIVEL VERTEBRAL: 2ª dorsal. C2, C5, C6.

 QUADRICEPS FEMORIS. CUADRICEPS CRURAL
ANATOMIA

d
re
te
is
eg
nR
U
Constituido por cuatro cabezas.

RECTO ANTERIOR

- Origen:

- Tendón directo: en la vertiente externa de la espina ilíaca anteroinferior.

- Tendón reflejo: en el canal supracotiloideo.

- Tendón recurrente: en el ángulo superior interno del trocánter mayor.

- Inserción: Base de la rótula y tendón rotuliano, por delante de los vastos.

d
VASTO INTERNO

- Origen:

re
te
- En la línea áspera, rama interna de trifurcación, labio interno y parte
superior de la rama interna de bifurcación.
is
- Tabique intermuscular interno y tendón del aductor mayor.
eg

- Inserción: Base de la rótula. Expansiones directas y cruzadas en la cresta de los

vastos, en la cara anterior de la epífisis tibial.
nR

VASTO EXTERNO
U

- Origen: Rama externa de trifurcación de la línea áspera, ascendiendo por la cresta

que limita por debajo y por delante el trocánter mayor hasta el borde interno de la
cara anterior. Tabique intermuscular externo.

- Inserción: Base de la rótula. Se expande de la misma forma que el vasto interno.

CRURAL

- Origen: Tres cuartos superiores de las caras anterior y externa del fémur. Tabique
intermuscular externo.

- Inserción: Base de la rótula, por detrás de los vastos.

SUBCRURAL

- Se extiende de la parte inferior de la cara anterior del fémur, bajo el crural, a la bolsa
serosa subcuadricipital.

- Inervación: Común a las diferentes cabezas. Nervio crural (L2-L3-L4).

BIOMECANICA

- Acción:

Extensión de la pierna sobre el muslo: el recto anterior y el crural juegan un papel

d
dinámico y los vastos un papel estabilizador.
Las fibras directas y cruzadas de los vastos participan en la estabilidad de la rodilla,

re
oponiéndose al bamboleo contralateral de la articulación.
El predominio de un vasto ocasiona una tendencia luxante de la rótula (en particular
para el vasto externo).
te
El recto anterior tiene una fisiología especial, teniendo en cuenta su situación
biarticular.
is
- Extensión de la pierna sobre el muslo.
- Flexión del muslo sobre la pelvis.
eg

Su papel dinámico es pues importante. Flexiona más la cadera cuando la rodilla está
en flexión (posición de alargamiento) y cuando la cadera está en extensión.
Interviene en todos los movimientos que exigen extensión de rodilla y flexión de
nR

cadera.

Constituye un ligamento activo de la cadera.

El cuádriceps es necesario para la carrera, el salto, la subida de una escalera
U

(contracción concéntrica), el descenso de una escalera (contracción excéntrica), para

levantarse cuando se está en sedestación o echado, etc.

RETRACCIÓN O HIPOEXTENSIBILIDAD

Disminución de las posibilidades de flexión de la rodilla: molestia funcional de la

marcha. El sujeto tiene tendencia a caminar con la rodilla extendida, produciéndose
cojera.
La retracción del recto anterior es my frecuente: limitación de la flexión de la rodilla,
sobre todo si la cadera está en extensión.
Si la rodilla está colocada en flexión, la retracción del recto anterior provoca anteversión
de la pelvis e hiperlordosis lumbar cuando se intenta la extensión del muslo sobre la
pelvis.
 Demostración de la retracción del recto anterior

d
DEFICIT

re
Imposibilidad de extender la pierna sobre el muslo, de subir o bajar una escalera, de
levantarse cuando se está en sedestación o echado (en miópatas, dificultad para
te
levantarse de un asiento bajo). El sujeto puede bloquear la rodilla con su mano.
Perturbación de la marcha: el paciente lanza la pierna al dar el paso y la bloquea en
hiperextensión para impedir la caída, produciéndose la cojera por ascensión exagerada
is
del centro de gravedad. El individuo puede bloquear la rodilla con la mano.
eg

TEST MUSCULAR
nR
U

CUADRICEPS CRURAL
Se relaciona con el intestino delgado. Para estudiarlo, el paciente se estira boca arriba, levanta una pierna en sesenta grados y la
dobla por la rodilla. El terapeuta sujeta el tobillo, mientras su otra mano, a la altura del muslo, empuja hacia el pie. Este
músculo informa sobre digestiones difíciles, gases y alteraciones en la flora intestinal.
REFLEJO NEURO – VASCULAR

Eminencia parietal, en línea superior, posterior a la oreja.

d
re
te
REFLEJO NEURO – LINFATICO
is
Anterior: Los bordes costeocondrales desde la 8ª a la 11ª costilla.
eg

Posterior: Espacios intertransversos desde la 8ª a la 11ª dorsal.

nR
U
 d
re
te
is
eg

PATOLOGIA

Indigestión y otros problemas digestivos. Efectos en las 2 ó 3 partes últimas del

nR

intestino delgado.

Causas: Deficiencias del complejo B, suplemento tan necesario para la digestión.

U

NUTRICION: Complejo vitamínico B y vitamina D.

MERIDIANO: Intestino delgado, ID.

MO: 4 VC
YU: 27 V
LO: 7 ID (7 C)
ZONA TERMICA: 3/4 ID.
ACUPUNTURA: Tratar el meridiano del intestino delgado desde el dedo meñique de la
mano hasta la oreja.

Estimular:

d
1. VB41 – ID3 y
re
te
2. V66 – ID2.
is
Relajar:
eg

1. E36 – ID8 y
2. V66 – ID2.
nR

Volver a examinar el músculo.

U

NIVEL VERTEBRAL: 10ª Dorsal. L2, L3, L4.

PERONEUS BREVIS. PERONEO LATERAL CORTO

ANATOMIA

d
re
te
is
eg
nR

- Origen:

- Parte media de la cara externa del peroné.

U

- Tabiques intermusculares anterior y externo.

- Inserción:

- Apófisis estiloides del V metatarsiano

- Expansión al IV metatarsiano

- Inervación:

- Nervio musculocutáneo, rama del ciático poplíteo externo (L4 – L5 –

S1).
PERONEUS LONGUS. PERONEO LATERAL LARGO

ANATOMIA

d
re
te
is
eg

- Origen:
nR

- Cabeza epifisaria:

- Parte anterior externa del contorno de la cabeza del

peroné.
U

- Ligamento peroneotibial superior.

- Tuberosidad externa de la tibia.

- Tabiques intermusculares adyacentes.

- Aponeurosis de la pierna.

- Cabeza diafisaria anteroinferior:

- La mitad superior de la parte anterior de la cara externa

del peroné.
 - La mitad superior del borde anterior del peroné.

- Tabique intermuscular anterior.

- Cabeza diafisaria posteroinferior:

- La mitad superior de la parte posterior de la cara

externa del peroné.

- La mitad superior del borde externo del peroné.

- Tabique intermuscular externo.

- Inserción:

d
- Tubérculo externo de la base plantar del I metatarsiano.

re
Expansiones a la primera cuña, II metatarsiano y I
interóseo dorsal.
te
Inervación: Nervio musculocutáneo, rama del ciático poplíteo externo (L4 – L5 – S1).
is
PERONEO LATERAL CORTO.
- Acción:
eg

- Abducción directa y potente del pie; por esta razón, es más fuerte que el peroneo
lateral largo.
nR

- Pronación: eleva el borde externo del pie, y a veces coloca el V

metatarsiano por encima del IV.

- Según Duchenne de Boulogne, se opone directamente al tibial posterior, y

U

puede hacerse flexor plantar a partir de la flexión dorsal y flexor dorsal a

partir de la flexión plantar.

- La estabilización lateral externa del pie se alcanza en sinergia con el

peroneo lateral largo.
Sostiene el arco externo, impidiendo el balanceo inferior de las
articulaciones.

NOTA: El movimiento de abducción y pronación resulta de la acción sinérgica de

peroneo lateral corto, peroneo lateral largo, extensor común de los dedos de los pies y
peroneo anterior.

- Retracción o hipoextensibilidad Constitución de pie valgo.

DEFICIT

Disminución de las posibilidades de abducción y pronación, garantizadas en parte por los otros
abductores pronadores.
Hundimiento del arco externo.
Inestabilidad transversal del pie.

PERONEO LATERAL LARGO. BIOMECANICA

- Acción:

Provoca el descenso del I metatarsiano, llevándolo hacia el exterior, y por tracción, solidariza
todos los metatarsianos; permite así un mejor reparto de la acción del tríceps, que lleva el pie

d
hacia dentro.
El movimiento continúa por abducción del pie (se tuerce hacia fuera) y por pronación

re
(torsión del pie, de tal forma que el borde externo se eleva, protruyendo el maleolo
interno).
Es flexor plantar accesorio.
te
Gracias a su apoyo en el tubérculo de los peroneos, sostiene la parte anterior del pie e
interviene en el mantenimiento de los diferentes arcos de la bóveda plantar:
is
- Arco interno: descenso del I metatarsiano.
- Arco externo: impide el balanceo inferior de las articulaciones.
eg

- Arco anterior: por su paso, sostiene la curvatura transversal.

Es estabilizador lateral externo del pie, en sinergia con el peroneo lateral corto.
nR

Su acción es importante en la posición de pie, por el apoyo del I metatarsiano (punto

fijo en el pie).

NOTA: El movimiento de abducción y pronación resulta de la acción sinérgica de

U

peroneo lateral largo, peroneo lateral corto, extensor común de los dedos de los pies y
peroneo anterior.

- Retracción o hipoextensibilidad: Constitución de un pie valgo cruzado o simple

valgo, según sea la afectación de los músculos adyacentes.

- Déficit

Disminución de las posibilidades de abducción y pronación: este movimiento puede

estar garantizado, en parte, por el extensor común y el peroneo anterior, pero en
flexión dorsal.
Hundimiento de la bóveda plantar: el borde interno del pie se hunde. Puede aparecer
un pie plano.
Inestabilidad transversal del pie.
 Desorden en el equilibrio y en la marcha, a pesar de la presencia del tríceps.
Dificultad para ponerse de puntillas.

PERONEO LATERAL CORTO. PERONEO LATERAL LARGO. TEST MUSCULAR

d
re
te
PERONEO

Se asocia a la vejiga. Su análisis se realiza con

is
el paciente tendido boca arriba, mientras flexiona
la planta del pie. El terapeuta sujeta su pierna debajo
eg

del tobillo, mientras la otra mano presiona la parte

exterior del pie en dirección de inversión y dorsiflexión.
Una debilidad denota problemas de cistitis y otras
alteraciones en la vejiga.
nR

PERONEOS. REFLEJO NEURO – VASCULAR

Eminencias del hueso frontal. (Bilateral).

U
 RE
FLEJO NEURO – LINFATICO

d
- Anterior: Punto central sobre la sínfisis púbica y punto del ombligo.

re
- Posterior: Espacio entre las apófisis transversas de la 5ª L y la 1ª S.
te
is
eg
nR
U
 PERONEOS. PATOLOGIAS

Fisura rectal, problemas de vejiga.

Causas: Deficiencia de Vitamina E.

PERONEOS. NUTRICION: Calcio, vitamina B y agua. (Evitar los alimentos ácidos).

PERONEOS. MERIDIANO: Vejiga, V.

d
MO: 3 VC

re
YU: 28 V
LO: 58 V (3R)
ZONA TERMICA: 59/60 V
te
is
eg
nR
U

PERONEOS. ACUPUNTURA: Trazar el meridiano desde el ojo hasta el dedo meñique

del pie.
Estimular:

1. V67 – IG1
2. E36 – V54.

Relajar:

1. VB41 – V65 y
2. E36 – V54.
Volver a examinar el músculo.

d
re
te
is
eg
nR

NIVEL VERTEBRAL: 5ª Lumbar y 1ª Sacral. D12, L1.

U
PSOAS ILIACUS. PSOAS ILIACO

ANATOMIA

d
re
te
is
eg
nR

PSOAS
- Origen:
U

- Caras laterales de los cuerpos vertebrales, de la XII vértebra dorsal a la V lumbar,

en la parte adyacente a los discos.

- Caras laterales de los discos adyacentes.

- Arcos fibrosos que reúnen las inserciones.

- Apófisis costiformes de las cuatro primeras vértebras lumbares y borde

inferior de la XII costilla.

- Inserción:

- Vértice del trocánter menor.

- Se le incorpora el psoas menor.

ILIACO

- Origen:

- Dos tercios superiores de la fosa ilíaca interna.

- Mitad superior de la sínfisis sacroilíaca.

- Cara superior de la aleta sacra.

- Inserción:

d
- Común con el psoas o independientemente cerca del psoas, en el trocánter menor.

re
- Se le incorpora el iliaco menor.
te
- Inervación:

- Común a los dos músculos.

is
- Nervio crural (L1-L2-L3).
eg

PSOAS ILIACO. BIOMECANICA

nR

- Acción:
U

- Punto fijo en el tronco:

- El psoas y el iliaco flexionan el muslo sobre la pelvis

y provocan una ligera rotación externa. Algunos
autores los describen como aductores.
El psoas y el iliaco flexionan la pelvis sobre el raquis
lumbar.

- Punto fijo en el fémur:

- El psoas atrae las vértebras lumbares hacia delante, en inclinación homolateral y

rotación contralateral (particularmente la III vértebra lumbar).

 El iliaco provoca flexión y rotación de la pelvis.

NOTA: Para F. Mézières, cuando el punto es lumbar semifijo y femoral semifijo, el

psoas iliaco atrae al fémur en rotación interna, en posición de bipedestación.

d
re
te
is
eg

Está vinculado al riñón. El examen se realiza con

el paciente acostado boca arriba. Levanta una pierna
en 45 grados y gira el pie ligeramente hacia fuera.
El kinesiólogo bloquea la cadera opuesta, mientras
nR

empuja la pierna elevada hacia abajo y hacia fuera.

Suele reflejar piedras o arenilla en el riñón. Cistitis.
Nefritis. Albuminuria o insuficiencia renal.
U

REFLEJO NEURO – VASCULAR

A 3,5 cm. De la protuberancia externa del occipital.

 d
REFLEJO NEURO – LINFATICO

re
- Anterior: 2,5 cm. Superior y lateral al ombligo.

- Posterior: Espacio intertransverso entre la 12ª D y la 1ª L.

te
is
eg
nR
U
 PATOLOGIA

Problemas de piel, corazón, nervios, infección del riñón.

Causas: Fijación de la Cost. 1 y Occiput si los dos músculos están débiles. Deficiencia
de vitaminas A ó E.

NUTRICION: Vitaminas A, E y el Agua.

MERIDIANO: Riñón, R.

d
re
te
is
eg
nR
U

MO: 25 VB
YU: 23 V
LO: 4 R (64 V)
ZONA TERMICA: 7 R

ACUPUNTURA: Trazar el meridiano.

Estimular:

1. R7 – P8 y
2. BP3 – R5
Relajar:

1. H1 – R1
2. R5 – BP3

Volver a examinar el músculo.

d
NIVEL VERTEBRAL: L2, L3, D10, D11, D12 y C1.

re
te
GLUTEUS MEDIUS. GLUTEO MEDIO
is
ANATOMIA
eg
nR
U

- Origen:

- Fosa ilíaca externa, entre la cresta ilíaca y las líneas semicirculares anterior y
posterior.
 - Labio externo de la cresta ilíaca.

- Cara profunda de la aponeurosis glútea.

- Inserción: Cara externa del trocánter mayor.

- Inervación: Nervio glúteo superior (L4-L5-S1).

BIOMECANICA

- Acción:

- Punto fijo en la pelvis:

d
- Abducción del muslo sobre la pelvis.

re
- Rotación interna del muslo sobre la pelvis, por las
fibras anteriores.
te
- Rotación externa del muslo sobre la pelvis, por las
fibras posteriores.
is
Participa en la flexión mediante las fibras anteriores, y
en la extensión por las fibras posteriores.
eg

La eficacia del glúteo medio es máxima a 30 ó 35º de

abducción, siendo el brazo de palanca perpendicular a
la fuerza del músculo.
La fuerza del glúteo medio depende, igualmente, de la
nR

posición de la pelvis en sentido anteroposterior: es

máxima en posición neutra.
U

- Punto fijo en el fémur

- Estabilización de la pelvis con los otros abductores,

en particular en apoyo unipodal.

- Basculación homolateral de la pelvis.

NOTA: El glúteo medio participa en la coaptación articular.

 TEST MUSCULAR

Bilateral Unilateral

El glúteo mediano se relaciona
con la función sexual. Se analiza
con el paciente tumbado boca
arriba. Las piernas se estiran y abren
unos 45 grados; el terapeuta empuja
is
desde ambos tobillos, tendiendo a
cerrarlas. Una debilidad indica
eg
d
re
El paciente se coloca en decúbito lateral con
la pierna ligeramente extendida pasando de la
te
línea media. La rodilla inferior se flexiona
para mantener el equilibrio.
Se fija la pelvis.
El paciente efectúa el movimiento de
abducción de la pierna en toda su extensión

trastornos en la menstruación, quistes sin rotación externa de la cadera.

ováricos, fibromas uterinos, prostatitis Se aplica resistencia por arriba de la
y otros problemas sexuales. articulación de la rodilla.
nR

PATOLOGIA
U

Contracción menstrual, próstata, impotencia, dolores en el pecho ocasionalmente.

Causas: Deficiencia de Vitamina E.

NUTRICION: Vitamina E.

MERIDIANO: Maestro Corazón, MC. (Circulación, sexualidad).

MO: 17 VC
YU: 14 V
LO: 6 MC (4TR)
ZONA TERMICA: 4 MC

d
re
ACUPUNTURA: Trazar el meridiano. te
Estimular:

1. H1 – MC9 y
is
2. R10 – MC3
eg

Relajar:

1. BP3 – MC7 y
nR

2. R10 – MC3.

Volver a examinar el músculo.

U
NIVEL VERTEBRAL: L4, L5, sacro ilíaco.

REFLEJO NEURO – VASCULAR

Eminencia parietal, parte posterior superior de la oreja.

d
re
te
REFLEJO NEURO – LINFATICO
is
- Anterior: Sobre la sínfisis púbica.
eg

- Posterior: Espacio intertransverso entre la 5ª Lumbar y la 1ª Sacral.

nR
U
TERES MINOR. REDONDO MENOR

ANATOMIA

d
re
te
is
eg

- Origen:
nR

- Parte externa de la fosa infraspinosa, en su región superior.

- Tabiques fibrosos que lo separan de los otros músculos.

U

- Inserción:

- Cara posterior del troquiter, debajo del infraspinoso.

- Se adhiere a la cápsula.

- Inervación: Nervio circunflejo (C5 – C6).

INFRASPINATUS. INFRASPINOSO

- Origen:

- Dos tercios internos de la fosa infraspinosa.

 - Cara inferior de la espina del omóplato.

- Tabique fibroso que lo separa de los otros músculos.

- Inserción:

- Carilla media del troquiter, entre el supraspinoso y el redondo menor.

- Se adhiere a la cápsula.

- Inervación: Nervio suprascapular (C5 – C6).

d
REDONDO MENOR. BIOMECANICA

re
- Acción:

Sus fisiologías son idénticas: aseguran la rotación externa del brazo.

te
Cuando el movimiento necesita una fuerza importante, actúan sinérgicamente con
los supinadores del antebrazo, supinación funcional.
Son importantes para la escritura: movimientos del hombro de dentro afuera.
is
Contribuyendo a la sujección de la cabeza humeral en la carilla glenoidea,
constituyen verdaderos ligamentos activos de la articulación glenohumeral.
eg

NOTA: Los rotadores externos del hombro desarrollan una fuerza menor que los
rotadores internos.
nR

- Déficit

Incapacidad para realizar la rotación externa activa del brazo: estos músculos no
tienen agonistas.
U

Se aprecia molestia funcional en los movimientos cotidianos.

TEST MUSCULAR
REDONDO MENOR
Se testa con el paciente estirado
Boca arriba. El brazo se separa
45 grados del cuerpo, con el codo
doblado. El terapeuta sujeta este
codo con una mano, mientras con la
otra empuja la mano del paciente
hacia la cadera. El resultado señala
posibles trastornos en la tiroides,
is
problemas digestivos, infecciones,
alteraciones incontroladas en el peso,
eg
desequilibrios anímicos, y molestias
en la muñeca y el codo.
nR
U
REDONDO MENOR. REFLEJO NEURO – VASCULAR
Punto de las sienes, delante de la oreja, y punto de la unión entre la clavícula, el esternón y la 1ª
costilla (en la fosa clavicular).
d
El paciente está en posición prona con el
hombro en 90 grados de abducción, el
re
brazo apoyado sobre la mesa y el antebrazo
pendiendo verticalmente en el borde de ella.
Se fija la escápula con la mano y el antebrazo,
te
permitiendo sin embargo la rotación.
El paciente mueve el antebrazo hacia delante,
arriba y hacia fuera y efectúa la rotación del
hombro en todo el arco de movimiento.
Se aplica resistencia en el antebrazo, por
arriba de la muñeca.
REDONDO MENOR. REFLEJO NEURO – VASCULAR
- Anterior: 2º y 3º espacio intercostal, lateral al esternón.

d
Posterior: Espacio intertransverso entre la 2ª y la 3ª Dorsal.

re
te
is
eg
nR
U

REDONDO MENOR. PATOLOGIA

Enfermedades de la tiroides, problemas digestivos, infecciones, cambios de peso, llanto

incontrolado, problemas de la muñeca y del codo.
Causas: Desequilibrios de la tiroides o falta de yodo.

NUTRICION: Yodo, algas y pescado.

MERIDIANO: Triple Calentador, TR. ORGANO: Glándula TIROIDES.

MO: 5 VC

d
re
te
is
YU: 22 V
LO: 5 TR (7 MC)
eg

ZONA TERMICA: 4/ 10 TR
nR
U

ACUPUNTURA: Trazar el meridiano TR o San Jiao desde su origen hasta el final.

Estimular:

1. VB41 – TR3 y
2. V66 – TR2.

Relajar:
1. E36 – TR10 y
2. V66 – TR2

Volver a examinar el músculo.

d
re
te
is
eg

NIVEL VERTEBRAL: 9ª Dorsal. C7.

nR
U

DELTIFORMIS ANTERIOR. DELTOIDES ANTERIOR

CORACO-BRACHIALIS. CORACOBRAQUIAL

ANATOMIA
 d
re
te
is
eg

DELTOIDES ANTERIOR

- Origen: Tercio externo del borde anterior y de la cara superior de la clavícula.

nR

- Inserción: Rama anterior de la V deltoidea, en el borde anterior del húmero.

- Inervación: Nervio circunflejo (C5 – C6).

U

CORACOBRAQUIAL

- Origen: Carilla interna del vértice de la apófisis coracoides, por el tendón

coracobicipital.

- Inserción: Cara interna del húmero, por encima de la parte media.

- Inervación: Nervio musculocutáneo (C6-C7).

 DELTOIDES ANTERIOR. BIOMECANICA

- Acción: Ambos son antepulsores del brazo.

El deltoides anterior hace antepulsión del brazo en ligera abducción. Participa

ligeramente en la rotación interna del brazo, en la abducción directa con el deltoides
medio y en la aducción horizontal con la cabeza clavicular del pectoral mayor.

El coracobraquial es suspensor de la cabeza humeral durante los movimientos de

aducción. Es antepulsor del brazo en ligera aducción.

- Déficit:

La afectación del deltoides anterior es grave, ya que disminuye considerablemente las

posibilidades de antepulsión. Todos los movimientos que necesitan antepulsión están

d
comprometidos: peinarse, comer, etc.
Los músculos coracobraquial, bíceps y cabeza clavicular del pectoral mayor

re
compensan en parte dicho movimiento.
La afectación del coracobraquial provoca tirones dolorosos del hombro durante la
aducción.
te
La valoración del deltoides anterior se hace en ligera abducción.
is
Si el examinador quiere valorar más específicamente el coracobraquial, acompañará
la antepulsión de ligera aducción.
eg

TEST MUSCULAR
nR
U

DELTOIDES ANTERIOR

Está relacionado con la vesícula biliar. El

análisis se hace con el paciente estirado
 boca arriba, mientras extiende el brazo y
flexiona el húmero. El terapeuta presiona
el brazo hacia abajo, mientras estabiliza el
hombro opuesto. Una debilidad denota
cefaleas y migrañas, debidas a una intoxicación
por metabolitos tóxicos en la comida. Suele
asociarse a un consumo excesivo de grasa
animal, mantequillas, café y tabaco.

DELTOIDES ANTERIOR. REFLEJO NEURO – VASCULAR

Fontanela anterior.

d
re
te
is
eg
nR
U

REFLEJO NEURO – LINFATICO

- Anterior: Espacio intercostal entre 3ª/4ª y 4ª/5ª costillas.

- Posterior: Espacio intertransverso entre 3ª/4ª y 4ª/5ª Dorsal.

 d
re
te
PATOLOGIA

Dolores de cabeza relacionados con toxinas de dieta grasa y fritura.

is
eg

Causas: Mala nutrición.

nR

NUTRICION: Vitamina A.
U

MERIDIANO: Vesícula biliar, VB.

 d
re
MO: 24 VB dch.
YU: 19 V
LO: 37 VB (3 H)
te
ZONA TERMICA: 33/39 VB.
is
ACUPUNTURA: Trazar el meridiano desde el principio hasta el final.
eg

Estimular:

1. VB43 – V66 y
2. IG1 – VB44
nR

Relajar:

1. VB38 – ID5 y
U

2. VB44 – IG1.

Volver a examinar el músculo.

NIVEL VERTEBRAL: 3ª Dorsal. D4, C7.

PECTORALIS MAJOR (FIBRAS STERNALIS)
PECTORAL MAYOR (FIBRAS ESTERNALES)

ANATOMIA

d
re
te
is
eg

Formado por tres cabezas.

nR

- Origen:

- Cabeza superior o clavicular:

U

- Borde anterior de los dos tercios internos de l clavícula.

- Manubrio esternal.

- Cabezas media e inferior:

- Cara anterior lateral del esternón.

- Cara anterior de los cinco o seis primeros cartílagos

costales.

- Vaina del recto mayor del abdomen.

- Inserción:

- Común en el labio anterior externo de la corredera bicipital del húmero.

- Inervación:

- Tronco secundario anterior interno.

- Tronco secundario anterior externo.

- Asa de los pectorales (C5-C6-C7-C8-D1).

PECTORAL MAYOR (FIBRAS ESTERNALES). BIOMECANICA

d
- Acción:

re
- Punto fijo en el tórax:

- Aducción del brazo.

te
- Rotación interna del brazo.
La cabeza clavicular eleva el brazo en aducción hacia el
is
hombro opuesto.
La cabeza media hace una aducción en el plano
eg

horizontal.
La cabeza inferior desciende el brazo en aducción hacia
la cadera opuesta. Es sinérgica del pectoral menor.
nR

- Punto fijo en el húmero:

- Eleva el tronco. Asimismo, es un músculo trepador.

U

- Es inspirador accesorio.

- Retracción o hipoextensibilidad

Limitación de las posibilidades de abducción y rotación externa del brazo.

Fijación del hombro en posición de rotación interna y aducción.

- Déficit

La afectación global es rara, y la selectiva frecuente.

Otros aductores y rotadores internos suplen en parte su déficit.
Disminución de la fuerza de descenso: por ejemplo, el uso de muletas.
Dificultad para llevar cargas en aducción y hacia delante.
TEST MUSCULAR

Se analizan con el paciente tendido

Boca arriba; extiende un brazo y
Gira esa mano totalmente hacia
Afuera. El kinesiólogo empuja ese
Brazo hacia arriba y afuera, mientras
Estabiliza el otro hombro.

PRUEBA MUSCULAR: Paciente en posición supina. Brazo extendido,

d
perpendicular al cuerpo, con el hombro en flexión de 90º. Brazo en rotación medial,
con el pulgar apuntando a los pies. El practicante estabiliza al paciente por la cresta

re
ilíaca opuesta. La presión se aplica en dirección superior y abducción. El contacto se
hace contra el antebrazo, arriba de la muñeca. El ángulo de la fuerza se aplica como
si viniese dirigido desde la cresta opuesta.
te
PERCTORAL MAYOR. FIBRAS ESTERNALES. REFLEJO NEURO –
is
VASCULAR2 cm. arriba de las eminencias frontales, bilateralmente a unos 3 cm. de
eg

la línea central.
nR
U

PECTORAL MAYOR (FIBRAS ESTERNALES). REFLEJO NEURO – LINFATICO

- Anterior: Espacio intercostal 5º/6º desde el esternón hasta la línea mamaria del lado
derecho, (debajo del pecho).
- Posterior: Espacio intertransverso entre la 5ª y la 6ª dorsal.

d
re
te
PATOLOGIA
is
Glaucoma y puntos frente a los ojos, trastorno del hígado. Prolongados dolores de
eg

cabeza.

Causas: Envenenamiento por las toxinas, alcohol, comidas fritas.

nR

NUTRICION: Vitamina A y F.

MERIDIANO: Hígado, H.
U
 d
MO: 14 H dch.
re
te
YU: 18 V
LO: 5 H (40 VB)
ZONA TERMICA: 8 H
is
eg

ACUPUNTURA: Trazar el meridiano.

Estimular:
nR

1. R10 – H8 y
2. H4 – P8.
U

Relajar:

1. H2 – C8 y
2. P8 – H4

Volver a examinar el músculo.

NIVEL VERTEBRAL: D4, D8.

d
SERRATO MAYOR (Serratus anterior)

ANATOMIA
re
te
is
eg
nR
U

- Origen:

Por digitaciones.
Se distinguen tres fascículos:
- Fascículo superior: I y II costillas.
- Fascículo medio: de la II a la V costillas.
- Fascículo inferior: de la V a la X costillas.

Las digitaciones se insertan en las caras externas de las costillas y en las aponeurosis de
los intercostales.
- Inserción:

- Ángulo superior del omóplato.

- Cara anterior del borde espinal del omóplato.

- Ángulo inferior del omóplato.

- Inervación: Nervio de Carlos Bell (C5-C6-C7).

BIOMECANICA

- Acción:

Lleva el omóplato hacia delante, afuera y ligeramente hacia arriba, con un movimiento
de sacudida hacia fuera.
Adosa el borde espinal del omóplato a la parrilla costal y permite la elevación del

d
brazo y del hombro por encima de la horizontal.
Cuando el omóplato está estabilizado por los fijadores, es inspirador accesorio.

- Déficit:
re
te
Scapulae alatae.
El borde espinal del omóplato se despega de la parrilla costal.
is
Disminuyen las posibilidades de antepulsión y abducción del brazo por encima de la
horizontal, en parte compensadas por las fibras superiores de la parte media del
eg

trapecio.

TEST MUSCULAR
nR
U

El serrato anterior se asocia al pulmón. Paciente en decúbito dorsal con el brazo

El análisis se hace con el paciente
sentado: extiende el brazo 120 grados
y dobla el codo. El terapeuta presiona
el húmero hacia abajo en extensión y,
a la vez, el borde lateral inferior de la
flexionado en ángulo recto, ligera
abducción y el codo en extensión.
El paciente mueve el brazo hacia arriba por
abducción de la escápula. La resistencia se
tomando el brazo por el antebrazo y el
 escápula. Los trastornos asociados a
cualquier problema en este músculo son
bronquitis, pleuritis, neumonía,
cogestión pulmonar y gripe. Puede
deberse a un déficit de vitamina C, a
lesiones en las cervicales o a tabaquismo.
codo. La presión se hace hacia abajo y
adentro. Obsérvese la escápula por el
“aleteo” (movimiento del borde vertebral
lejos del tórax) y la substitución por los
músculos anteriores del hombro).

SERRATO MAYOR. REFLEJO NEURO - VASCULAR

Fontanela anterior.

d
re
te
is
eg

SERRATO MAYOR. REFLEJO NEURO – LINFATICO

nR

- Anterior: Espacio intercostal de la 3ª/4ª/5ª costillas, junto al esternón. (Bilateral).

- Posterior: Espacio intertransverso entre la 3ª/4ª/5ª Dorsales.

U
 d
re
te
PATOLOGIA

Bronquitis, pleuresía, neumonía, congestión, gripe.

is
eg

Causas: Desorden pulmonar, deficiencia en vitamina C, lesión espinal en la base del

cuello (especialmente si ambos brazos están débiles).
nR

NUTRICION: Vitamina C, alfalfa, agua.

U

MERIDIANO: Pulmón, P.
MO: 1 P
YU: 13 V
LO: 7 P (4 IG)

d
ZONA TERMICA: 6 P

re
ACUPUNTURA: Trazar el meridiano pulmonar desde el principio hasta el final, en
ambos lados del cuerpo.
te
Estimular:
is
1. BP3 – P9 y
2. P10 – C8.
eg

Relajar:

1. R10 – P5
nR

2. P10 – C8.

Después volver a examinar el músculo.

U

VERTEBRA: C5, C6, D3.

TENSOR FASCIAE LATAE. TENSOR DE LA FASCIA LATA

ANATOMIA

d
re
te
is
- Origen:
eg

- Cara externa de la espina ilíaca anterosuperior.

- Parte anterior del labio externo de la cresta ilíaca.

nR

- Inserción: El músculo se introduce en la cintilla de Maissiat o fascia lata, que se

inserta en la tuberosidad externa de la tibia, a nivel del tubérculo de Gerdy.
U

- Inervación: Nervio glúteo superior (L4-L5-S1).

TENSOR DE LA FASCIA LATA. BIOMECANICA

- Acción:

- Sobre la cadera: Flexión del muslo sobre la pelvis en abducción, con fuerza
máxima en posición de retroversión y rotación interna de la pelvis. Modera la
acción del sartorio en rotación externa.
Cuando el punto fijo está en la tibia, participa en la estabilización frontal
de la pelvis.
 - Sobre la rodilla: Participa en la extensión de la pierna sobre el muslo y en
la rotación externa cuando la rodilla está flexionada.
Constituye un verdadero ligamento activo de la rodilla, asegurando su estabilidad
transversal, en equilibrio con los músculos de la pata de ganso.

- Impide la subluxación de la cintilla de Maissiat, a nivel del trocánter mayor.

- Retracción o hipoextensibilidad

Es extremadamente frecuente en neurología en los niños.

Ocasiona varias deformaciones, siendo el músculo biarticular:

- Tendencia a la abducción de la cadera.

- Anteversión de la hemipelvis homolateral, con basculación de abajo arriba.

d
- Rodilla en valgo y rotación externa de la pierna.

re
La retracción del tensor de la fascia lata a menudo está asociada a una afectación de
los músculos de los miembros inferiores, pelvis y tronco. Esta retracción, junto con
la de los aductores contralaterales y del costado contralateral favorece la basculación
te
de la pelvis y una inflexión lateral del raquis lumbar.
is
- Déficit:
eg

El miembro inferior se pone en rotación externa durante la marcha.

Inestabilidad transversal de la pelvis y de la rodilla.
La parálisis del tensor de la fascia lata a menudo está asociada a la de los glúteos
medio y menor, ocasionando un signo de Trendelenburg y de Duchenne de
nR

Boulogne.

TEST MUSCULAR
U
 TENSOR DE LA FASCIA LATA

Se relaciona con el intestino grueso.

Para analizarlo, el paciente se tumba
boca arriba y levanta una pierna 45
grados, con el pie girado hacia adentro.
Con una mano empujamos esta pierna
hacia abajo y adentro, mientras con la
otra bloqueamos la cadera opuesta. Se
asocia con problemas intestinales,
estreñimiento, espasmos del colon, colitis,
diarreas, celulitis y dolor en las manos
durante la menstruación, debidos
generalmente a desequilibrios en la flora
intestinal y en las enzimas digestivas.

d
REFLEJO NEURO – VASCULAR

Aspecto superior de la eminencia de los parietales.

re
te
is
eg
nR

REFLEJO NEURO – LINFATICO

U

- Anterior: Cara lateral del muslo.

- Posterior: Área triangular con ápices en la 2ª y 4ª lumbares y en las crestas ilíacas

externas.
 d
re
te
NUTRICION: Acidofilus, vitamina D y hierro.
is
eg

MERIDIANO: Intestino Grueso, IG. (Relacionado en especial con el COLON).

nR
U
 d
re
te
MO: 25 E
YU: 25 V
is
LO: 6 IG (9 P)
ZONA TERMICA: 11 IG
eg

ESTIMULACION: 36 E + 11 IG
nR

SEDACION: 66 V + 2 IG
U
NIVEL VERTEBRAL: 4ª Lumbar.

d
SUPRASPINATUS. SUPRASPINOSO
re
DELTIFORMIS MEDIUS. DELTOIDES MEDIO
te
is
ANATOMIA
eg
nR
U

SUPRASPINOSO

- Origen: Dos tercios internos de la fosa supraspinosa del omóplato y cara superior de
la espina del omóplato.

- Inserción: Cara superior del troquiter. Se adhiere a la cápsula

- Inervación: Nervio suprascapular (C5-C6).

DELTOIDES MEDIO

- Origen: Borde externo y vértice del acromion.

- Inserción: Escotadura de la V deltoides, en la cara externa del húmero.

- Inervación: Nervio circunflejo (C5-C6).

SUPRAESPINOSO. BIOMECANICA

d
- Acción: Ambos son abductores del brazo.

re
Las fibras de los deltoides anterior y posterior son también abductores.

La acción coaptadora del supraspinoso es capital: impide que la cabeza humeral se

te
luxe hacia abajo. Es un verdadero ligamento activo de la articulación glenohumeral.
is
- Déficit:
eg

Ocasiona vaciado de la curva del hombro. En ausencia del deltoides medio, e incluso
del conjunto del deltoides, el supraspinoso es capaz de efectuar abducción con el serrato mayor
y el trapecio. Sin embargo, la pérdida de fuerza es considerable.
La afectación del supraspinoso provoca inestabilidad del hombro (parálisis, rotura,
nR

etc.) y puede dar tirones dolorosos a nivel del hombro.

El déficit del deltoides y del supraspinoso impide la abducción.

U
TEST MUSCULAR

d
re
SUPRAESPINOSO
te
Se vincula al cerebro. Se comprueba con
is
el paciente estirado boca arriba y con un
brazo en abducción, a unos quince grados
del tronco. El terapeuta dirige la fuerza en
eg

dirección a la pelvis, mientras con la otra

mano estabiliza el hombro opuesto. Una
debilidad muscular denota ansiedad, estrés,
nR

pérdida de memoria, dificultades de

concentración y molestias en el hombro,
trastornos motivados generalmente por un
desequilibrio entre la actividad intelectual,
U

excesiva, y la física, insuficiente.

SUPRAESPINOSO. REFLEJO NEURO – VASCULAR

Fontanela anterior y puntos de la eminencia del hueso frontal.

SUPRAESPINOSO. REFLEJO NEURO – LINFATICO

d
- Anterior: Debajo de la articulación del hombro.

re
- Posterior: Inferior a la apófisis transversa del atlas.
te
is
eg
nR
U

NUTRICION: Acido Ribonucleico.

MERIDIANO: Vaso Concepción, VC. (Relacionado con el CEREBRO).

MO: 24 VC
YU: 17 V
NIVEL VERTEBRAL: Atlas/Occipital, 5ª Lumbar y Sacro/Ilíaca.

d
re
TERES MAJOR. REDONDO MAYOR te
ANATOMIA
is
eg
nR
U

- Origen:

- Cara posterior del omóplato, en la parte inferior externa de la fosa infraspinosa.

- Tabiques fibrosos que la separan del infraspinoso y del redondo menor.

- Inserción: Labio interno de la corredera bicipital del húmero.

- Inervación: Tronco secundario posterior (C5-C6-C7).

BIOMECANICA

- Acción:
- Punto fijo en el omóplato:

- Aducción del brazo: Esta acción necesita buenos fijadores del omóplato, que se
oponen a su movimiento de sacudida hacia fuera.

d
- Rotación interna del brazo.

re
Retropulsión del brazo, aunque para Duchenne de Boulogne está bastante limitada.
te
El redondo mayor participa en el descenso del brazo, con el pectoral y el dorsal
mayores.
is
- Punto fijo en el húmero:
eg

- Atrae el ángulo inferior del omóplato hacia fuera y adelante.

nR

- Retracción o hipoextensibilidad

Limitación de la abducción y antepulsión del brazo.

El omóplato bascula de fuera adentro hacia el húmero, permaneciendo sobreelevado
U

el muñón del hombro.

- Déficit

Es aislado y raro. Los demás descensores, rotadores internos y aductores tienen una
potencia tal que la parálisis del redondo mayor no ocasiona una molestia importante.
La gravedad suple al déficit.
Su parálisis, asociada a la de los otros músculos antes citados, provoca graves
problemas funcionales: imposibilidad de descender el hombro.
TEST MUSCULAR

d
re
te
Los desequilibrios en este músculo se
asocian a la columna vertebral. El
análisis se hace con el paciente estirado
is
boca abajo, mientras realiza abducciones
y extensiones del hombro con el codo
eg

flexionado. El kinesiólogo presiona este

codo hacia abajo y estabiliza el hombro
contrario. Su debilidad suele asociarse a
astenias matinales, parestesias, palpitaciones,
nR

cefaleas, contracturas musculares y problemas

en el metabolismo del azúcar.
REFLEJO NEURO – VASCULAR
U

Punto a 1,5 cm. delante y arriba de la parte anterior de la oreja.

REFLEJO
NEURO – LINFATICO
- Anterior: Espacio intercostal de la 2ª/3ª costilla, a unos 4 cm. del esternón.

- Posterior: Espacio intertransverso entre la 2ª/3ª Dorsal.

d
re
te
is
PATOLOGIA

Espasmos musculares, problemas de metabolismo con el azúcar, verrugas en las plantas

eg

de los pies.
nR

Causas: Desequilibrio del PH del cuerpo.

NUTRICION: No se ha podido determinar.

U

Alga Kelp en caso de sudores abundantes; proteínas.

MERIDIANO: Vaso Gobernador, VG. (Relacionado con la columna vertebral).

MO: 24 VC
YU: 16 V
DOLOR GENERAL DE LA COLUMNA (3 ID + 3, 4, 13, 14 y 16 de VG).
 d
re
ACUPUNTURA: Trazar el meridiano de vaso gobernador.
te
NIVEL VERTEBRAL: Atlas/Occipital, 5ª Lumbar y Sacro/Ilíaca.
is
eg
nR

TEST MUSCULAR
U

MUSCULOS PRIMARIOS

MUSCULOS SECUNDARIOS
U
nR
eg
is
te
re
d
U
nR
eg
is
te
re
d
LA DANZA MUSCULAR

Esta técnica de enseñanza ha sido desarrollada por Mary Marks como una forma de
practicar la posición de prueba y la amplitud de movimiento para las pruebas musculares del
Toque para la Salud.

TERES MINOR/TRIPLE RECALENTADOR

POSICION: Mantenga el brazo suelto junto al costado, con el codo doblado a 90º. Abra el antebrazo hacia el lado cuanto pueda con
comodidad. Las palmas de las manos mirando hacia la tripa.

AMPLITUD: Balancee el antebrazo hacia dentro, hacia la

tripa.

d
SUBCAPULARIS/CORAZON
re
te
POSICION: Extienda la parte superior del brazo estirada
is
hacia el lado a la altura del hombro. Doble el codo a 90º y
deje caer el antebrazo hacia el suelo. Las palmas miran
eg

hacia atrás.

AMPLITUD: Levante el antebrazo a la altura del hombro.

nR

INFRASPINATUS/TRIPLE CALENTADOR

POSICION: Extienda la parte superior del brazo estirada

U

hacia el lado a la altura del hombro. Doble el codo a 90º y

gírelo hacia el techo. Las palmas miran hacia delante.

AMPLITUD: Deje caer el antebrazo hacia delante.

DELTOIDE/PULMON

POSICION: Extienda la parte superior del brazo estirada

hacia el lado a la altura del hombro. Doble el codo a 90ª y
dirija el antebrazo hacia delante. Las palmas miran al
suelo.
AMPLITUD: empujar el brazo hasta el costado
ANTERIOR SERRATUS/PULMON

POSICION: Extienda el brazo estirado hacia delante y

hacia arriba, unos 45º por encima de la altura del hombro.
El pulgar hacia arriba.

AMPLITUD: Deje caer el brazo hacia abajo apuntando a

los pies.

d
CORACOBRACHIALIS/PULMON

re
POSICION: Doble completamente el codo con la palma mirando hacia ese hombro.
Levante el codo unos 45º hacia delante y 45º hacia el lado.
te
AMPLITUD: Deje caer el codo oblicuamente hacia detrás
de la cintura.
is
eg

BRACHIORADIALIS/ESTOMAGO
nR

POSICION: Deje el brazo suelto junto al costado con el

codo abierto un poco más de 90º. Gire el pulgar hacia
U

arriba mirando a ese hombro.

AMPLITUD: Extienda el antebrazo para abrir el codo y

estirar el brazo.

PECTORAL MAYOR CLAVICULAR/ESTOMAGO

POSICION: Extienda el brazo estirado hacia delante a la

altura del hombro. La palma mira hacia fuera.

AMPLITUD: Balancee el brazo hacia arriba y apartándolo

del centro del cuerpo.
PECTORALIS MAJOR STERNAL/HIGADO

POSICION: Extienda el brazo estirado hacia delante a la altura

del hombro. La palma mira hacia fuera.

AMPLITUD: Balancee el brazo hacia arriba y apartándolo

de la cabeza.

ROMBOIDES/HIGADO

POSICION: Deje caer el brazo suelto junto al costado, con

el codo totalmente doblado y la palma mirando al hombro.
Levante el otro brazo por encima de la cabeza.

d
AMPLITUD: Levante el codo hacia el costado.

re
te
LEVATOR SCAPULAE/ESTOMAGO
is
POSICION: Deje caer el brazo suelto junto al costado, con el
codo totalmente doblado y la palma mirando al hombro.
eg

Levante el otro brazo por encima de la cabeza. Incline el cuerpo

hacia el lado hasta que el codo toque la cadera; la cabeza se
inclina hacia la misma cadera, con la nariz dirigida al frente.
nR

AMPLITUD: Levante el codo hacia el costado.

TRICEPS/BAZO
U

POSICION: Deje caer el brazo suelto junto al costado, con

el codo apenas doblado. La palma mira hacia el hombro.

AMPLITUD: Lleve el antebrazo hacia el hombro.

LATISSIMUS DORSI/BAZO

POSICION: Mantenga el brazo junto al costado con el

pulgar hacia atrás y la palma hacia fuera. Mantenga el
codo muy estirado.

AMPLITUD: Levante el brazo hacia fuera y hacia el

costado.
OPPONENS POLLICIS/BAZO

POSICION: Deje caer el brazo suelto junto al costado, con

el codo un poco doblado. La palma mira hacia el suelo.
Junte las puntas del pulgar y del meñique formando un
círculo.

AMPLITUD: Abra los dedos.

DELTOIDE ANTERIOR/VESICULA BILIAR

d
POSICION: Extienda el brazo estirado hacia delante a 45º
del suelo.

re
AMPLITUD: Deje caer el brazo estirado hacia atrás
rozando el costado.
te
is
SUPRASPINATUS/CENTRAL
eg

POSICION: Extienda el brazo estirado unos 15º hacia

delante y a unos 15º del costado.
nR

AMPLITUD: Deje caer el brazo siguiendo la línea de 45º,

hacia la ingle.
U

TRAPECIO INFERIOR/BAZO

POSICION: Extienda el brazo estirado hacia el lado a la

altura del hombro. Las palmas miran hacia el techo.

AMPLITUD: Levante el brazo hacia la oreja.

TRAPECIO/RIÑON
POSICION: Extienda el brazo estirado hacia el lado a la altura del hombro. Las palmas
miran hacia delante.

AMPLITUD: Balancee el brazo hacia delante a la altura

del hombro.
TRAPECIO SUPERIOR/RIÑON

POSICION: Deje caer los brazos sueltos junto a los

costados. La cabeza se inclina hacia el hombro hasta
tocarlo con la oreja y la nariz apunta hacia arriba.

AMPLITUD: Vuelva a erguir la cabeza.

FLEXORES DEL CUELLO/ESTOMAGO

d
POSICION 1: Levante los brazos estirados por encima de
la cabeza. Deje caer la cabeza hacia delante, hacia el

re
pecho.
AMPLITUD 1: Dejando los brazos en posición, levante la
cabeza hasta volver a la posición erguida.
te
POSICION 2: Levante los brazos estirados por encima de
la cabeza. Gire la barbilla hacia el hombro y deje caer la
is
cabeza hacia delante.
AMPLITUD 2: Dejando los brazos en posición y la
eg

barbilla girada, levante la cabeza hasta la posición erguida.

ABDOMINALES RECTOS/INTESTINO DELGADO

nR

POSICION: Cruce los brazos sobre el pecho con las

manos en el hombro opuesto. Doble el cuerpo hacia
U

delante por la cintura.

AMPLITUD: Vuelva a la posición erguida.

ABDOMINALES TRANSVERSALES/INTESTINO DELGADO

POSICION: Cruce los brazos sobre el pecho con las

manos en el hombro opuesto. Doble el cuerpo hacia
delante por la cintura y gírelo de forma que un hombro
mire hacia el suelo.

AMPLITUD: Vuelva a la posición erguida.

ABDOMINALES OBLICUOS/INTESTINO DELGADO

POSICION: Cruce los brazos sobre el pecho con las

manos en el hombro opuesto. Doble el cuerpo hacia
delante por la cintura y gírelo de forma que un hombro
mire hacia el suelo.

AMPLITUD: Con el cuerpo doblado, suprima el giro de la

cintura.

d
FASCIA LATA/INTESTINO GRUESO

re
te
POSICION: Levante la pierna estirada unos 30º hacia
delante y unos 45º hacia el lado. Gire la pierna hacia
is
dentro.
eg

AMPLITUD: Deje caer la pierna hacia atrás y hacia

adentro, hacia la otra pierna.
nR

POAS/RIÑON
U

POSICION: Levante la pierna estirada unos 30º hacia

delante y unos 45º hacia el lado. Gire la pierna hacia fuera.

AMPLITUD: Balancee la pierna hacia atrás y separándola

del cuerpo.

GLUTEUS MEDIUS/CIRCULACION-SEXO

POSICION: Levante la pierna estirada muy hacia el

costado. Los dedos de los pies miran hacia arriba.

AMPLITUD: Balancee la pierna hacia la otra pierna.

ADUCTORES/CIRCULACION-SEXO

POSICION: Mantenga las piernas estiradas y juntas. Los

dedos de los pies estirados hacia delante.

AMPLITUD: Balancee la pierna hacia fuera hacia el

costado, separándola de la otra pierna. Ponga las manos en
el muslo para que el movimiento de aducción resulte más
explícito.

QUADRATUS LUMBORUM/INTESTINO GRUESO

POSICION: Deje caer los brazos sueltos junto a los

d
costados. Incline el tronco hacia el costado.

re
AMPLITUD: Vuelva a la posición erguida.
te
PIRIFORMIS/CIRCULACION-SEXO
is
POSICION: Levante la rodilla hacia delante hasta la altura
eg

de la cadera con la rodilla doblada a 90º. Mientras

mantiene la rodilla en posición, balancee la antepierna
hacia arriba y cruzándola sobre la otra pierna todo lo que
resulte cómodo.
nR

AMPLITUD: Manteniendo la rodilla en posición,

balancee la antepierna hacia abajo y hacia fuera.
U

SARTORIUS/TRIPLE CALENTADOR

POSICION: Doble la rodilla a 90º y levántela a 45º del

suelo y lo más hacia el lado que pueda.

AMPLITUD: Manteniendo la rodilla en posición, extienda

la antepierna hasta estirar la pierna.
POPLITEO/VESICULA BILIAR

POSICION: Doble la rodilla a 90º y levántela a 45º del

suelo y lo más hacia el lado que pueda.

AMPLITUD: Manteniendo la pierna doblada, balancee la

rodilla hacia la frente.

CUADRICEPS/INTESTINO DELGADO

POSICION: Levante la rodilla hacia delante a la altura de

la cadera. Abra la rodilla un poco más de 90º.

d
AMPLITUD: Deje caer, estire y extienda la pierna

re
ligeramente hacia delante.
te
is
PERONE/VEJIGA
eg

POSICION: Gire el pie muy hacia fuera y levante el

meñique hacia el hombro.
nR

AMPLITUD: Dirija el pie hacia arriba y hacia abajo.

U

TIBIAL ANTERIOR/VEJIGA

POSICION: Con los dedos de los pies apuntando hacia

delante, levante el dedo gordo hacia la nariz.

AMPLITUD: Dirija el dedo gordo hacia el suelo.

TIBIAL POSTERIOR/VEJIGA
PSICION: Gire los dedos de los pies hacia adentro mirando al otro pie y hacia el suelo.

AMPLITUD: Levante los dedos de los pies hacia arriba y

hacia fuera.
EXTENSORES POSTERIORES DEL CUELLO/ESTOMAGO

POSICION 1: Deje caer los brazos sueltos junto a los

costados. Deje caer la cabeza hacia atrás.
AMPLITUD 1: Vuelva a erguir la cabeza.

POSICION 2: Gire la barbilla hacia el lado y deje caer la

cabeza hacia atrás.
AMPLITUD 2: Manteniendo la barbilla girada, vuelva a
erguir la cabeza.

d
TERES MAJOR/GOBERNADOR

re
POSICION: Ponga la mano sobre la parte inferior de la espalda
te
sin cerrar el puño. Lleve el codo lo más posible hacia atrás.

AMPLITUD: Balancee el codo hacia delante.

is
eg

SACROSPINALIS/VEJIGA
nR

POSICION: Ponga la mano sobre la parte inferior de la

espalda sin cerrar el puño. Gire el hombro y la cabeza
hacia atrás y hacia el mismo lado.
U

AMPLITUD: Dejando las manos en posición, vuelva a

poner la cabeza en los hombros en su posición frontal.

GLUTEUS MAXIMUS/CIRCULACION SEXO

POSICION: Con la rodilla doblada a 90º, extienda el

muslo hacia atrás y hacia arriba todo lo que pueda.

AMPLITUD: Manteniendo la rodilla doblada, lleve el

muslo hacia delante hasta alinearlo con la otra pierna.
CORVAS/INTESTINO GRUESO
POSICION: Levanteierna hacia atrás hasta que la rodilla se abra un poco más de 90º.

AMPLITUD: Deje caer la antepierna hacia el suelo.

GRACILIS/TRIPLE RECALENTADOR
POSICION: Levante la antepierna unos 30º hacia arriba y hacia atrás y unos 30º hacia fuera.
AMPLITUD: Extienda la antepierna hacia abajo y apartándola del cuerpo.

d
re
te
is
ILIACO/RIÑON
eg

PSICION: Levante la antepierna hacia arriba y hacia atrás de modo que la rodilla se
nR

doble a 90º. Manteniendo la rodilla en posición, balancee el tobillo hacia fuera todo

lo que pueda hacia el lado.

U

AMPLITUD: Manteniendo la rodilla en posición,

balancee el tobillo todo lo que pueda hacia dentro hacia la
otra pierna.

SOLEUS/TRIPLE RECALENTADOR

POSICION: Levante la antepierna hacia arriba y hacia

atrás de modo que la rodilla se doble a 90º. Dirija los
dedos de los pies hacia la espalda.
AMPLITUD: Manteniendo la rodilla en posición, doble los pies
de forma que los dedos apunten hacia abajo hacia el suelo.
 GASTROCNEMIUS/TRIPLE RECALENTADOR

POSICION: Póngase de puntillas con las rodillas

estiradas.

AMPLITUD: Manteniendo las rodillas estiradas, baje los

talones hasta el suelo.

d
re
te
is
eg
nR
U
LAS 42 PRUEBAS MUSCULARES DEL TOQUE PARA LA SALUD.

d
re
te
is
eg
nR
U