VÜCUDUMUZUN BİLMECESİNİ

ÇÖZELİM ETKİNLİĞİ

ENERJİ VERİCİLER

1-Karbonhidratlar
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
2-Yağlar
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
3-Proteinler
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………..
4-Şekerler

YAPICI ONARICILAR
1-Proteinler
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
2-Su
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
3-Madensel Tuzlar
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………..

DÜZENLEYİCİLER

1-Vitaminler
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
2-Su
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
3-Madensel Tuzlar
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………..

TEMEL BESİN
MADDELERİ Vücudumuzdaki öncelikli görevi

Protein Yapım – onarım Düzenleyici Enerji verici

Su

Yağ

Karbonhidrat

Vitamin
Aşağıdaki noktalı yerleri uygun besinlerle dolduralım.
A vitamininin bulunduğu besinler:………………………………………………………………………

B vitamininin bulunduğu besinler:……………………………………………………………………….

C vitamininin bulunduğu besinler:……………………………………………………………………….

D vitamininin bulunduğu besinler:……………………………………………………………………….

E vitamininin bulunduğu besinler:……………………………………………………………………….

Aşağıdaki cümlelerin boş bırakılan yerlerine uygun vitaminleri yazınız
Hatice’nin raşitizm hastalığına ……………….. vitamini iyi gelir.
Nazlı Gül’ün ………………….. vitamini sayesinde çelik gibi sapasağlam sinirleri var.
Tarık kış günlerinde, içinde ………………. Vitamini olan meyveleri bol bol yemelidir.
Doktor, Zeki’ye göz bozukluğu ve gece körlüğü için ………… vitaminli besinleri tavsiye etmiş
Doktor Zeynep, diş etlerinin sağlıklı olması için …………….. vitamininin önemini belirtti.

Aşağıdaki vitaminlere uygun besinler yazalım

A
B
……………………………………… ………………………………………………
………………………………………. ………………………………………………
……………………………………… ………………………………………………
………………………………………. ………………………………………………
………………………………………. …………………………………………….
………………………………………. …………………………………………….

D
C
…………………………………. ………………………………………………
……………………………………. ………………………………………………
……………………………………. ………………………………………………
……………………………………. ……………………………………………
……………………………………. ……………………………………………
…………………………………….. ……………………………………………..
……………………………………..

……………………………………………………
……………………………………………………
……………………………………………………
…………………………………………………..
…………………………………………………

OSMAN YAMAN
OSMANİYE ÖZEL BİLİM
KOLEJİ