USTUROI SI LAMIE

Iata o combinatie puternica ntre usturoi, lamaie si apa, o reteta miraculoasa si

usor de preparat care ti scade colesterolul si ti tine inima sanatoasa.
Elixirul este combinatie puternica intre usturoi, lamaie si apa, o reteta miracu
loasa si usor de preparat care iti scade colesterolul si iti tine inima sanatoas
a, scrie garbo.ro
Acest tratament ieftin si sanatos, avand la baza lamaia si usturoiul, ar trebui
urmat o data pe an. Are un efect detoxifiant si de curatare, reintinerind organi
smul din interior. Unul din aspectele de baza pentru care este atat de apreciat
in medicina populara este efectul sau in scaderea colesterolului, dar si in ment
inerea sanatatii inimii si a tensiunii arteriale optime.
Varianta 1 (Reteta originala)
Ingrediente:
-30 de catei de usturoi (opteaza pentru usturoiul bio sau cel cumparat de la tar
ani)
-5 lamai organice (se vor folosi cu tot cu coaja)
1 litru de apa (preferabil cat mai pura, apa de izvor sau apa plata de calitate
buna)
Curata cateii de usturoi si taie lamaile in jumatati sau sferturi, fara a le cur
ata insa de coaja. Pune ingredientele intr-un blender si marunteste-le pana cand
obtii un piure. Dupa aceea, fierbe continutul intr-o oala (sau cratita) in care
ai turnat 1 litru de apa. Atentie! Este esential sa fiarba doar pentru o perioa
da scurta de timp. Trebuie sa dea doar intr-un clocot si, imediat dupa ce a ince
put sa fiarba, se ia de pe foc si se lasa sa se raceasca lent, in mod natural. D
upa ce s-a racit si a ajuns la temperatura camerei, pune bautura in sticle sau b
orcane de sticla si pastreaz-o in frigider. Consistenta bauturii ar trebui sa fi
e cea a unui lapte condensat, dens.
Cum se consuma Bautura cu Lamaie si Usturoi
Se consuma jumatate de cana (sau o ceasca) de bautura cu lamaie si usturoi 1 dat
a pe zi, cu 2 ore inainte sau dupa masa principala, timp de 3 saptamani consecut
ive. Agita bautura inainte de a o servi. Dupa 3 saptamani in care ai consumat zi
lnic o portie mica din aceasta bautura, urmeaza o pauza de 7-8 zile in care nu v
ei mai consuma deloc bautura.
Dupa aceasta pauza de aproximativ o saptamana, prepara reteta din nou si consuma
iarasi jumate de cana de bautura zilnic, timp de 3 saptamani. Nu trebuie sa iti
griji din cauza mirosului neplacut al usturoiului. Aceasta bautura terapeutica
poate fi consuma cu usurinta, fara a stramba din nas din cauza mirosului de ustu
roi. Lamaia si usturoiul au ambele arome puternice, iar gustul de usturoi este n
eutralizat de sucul si coaja de lamaie.