Bagaimana Islam memandang dan menyelesaikan berbagai permasalahan semacam stress, frustasi dan putus asa? Menurut pandangan islam tentang stres, frustasi ,dan putus asa
Stres, frustasi dan putus asa merupakan suatu hal yang diharamkan oleh agam islam, karena dengan hal tsb Allah akan mencela orang2 yang stres, frustasi dan prutus asa. Hal tersebut juga tidak boleh dilakukan oleh seorang muslim.
Banyak ayat2 al-Quran yang menerangkan ttg hal tsb :
Surat Yusuf : 87 (putus asa) Surat Al-Hijr : 56 (putus asa) Surat Al-Imron : 139 (frustasi) Surat Al-Baqarah : 45 (frustasi)
Al-Quran menamai gol orang2 yg berputus asa dan membuat orang lain berputus asa dgn sebutan : Al mu awwiqun Al mutsabbitun
Seperti dalam firman Allah pada surat Al-Ahzab : 18-19 Cara menyelesaikan : Kita memahami bahwa frustasi,stres dan putus asa tercela mnurut syari maupun akal sehat Seimbang dalam kritik Memahami kebenaran bahwa Allah tidak membebani kewajiban kpd kita kecuali sebatas yang kita mampu
Memahami bahwa mengatasi frustasi merupakan metode untuk sampai pada solusi dan bahwa suatu pertolongan slamanya akan datang stlh kesulitan Memahami bahwa peristiwa lahiriah yang buruk sering merupakan kebaikan Mengambil pelajaran dari sejarah
Terimakasih.
Wassalam.. ...dan jangan lah kalian berputus asa dari rahmat Allah kecuali yang kafir back berakata Ibrahim , tidak ada orang yang berputus asa dari rahmat Tuhannya kecuali orang2 yang sesat back Janganlah kamu bersikap lemah, dan jangan lah (pula) kamu bersedih hati, padahal kamulah orang2 yang paling tingg (drajatnya), jika kamu orang2 yang beriman back jadikanlah sabar dan sholat sebagai penolongmu. Dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat kecali, bagi orang2 yang khusyuk