Mtodos

Ergonmicos
Mtodo MAC

Vernica Rayo Garca

Metodologa MAC (Manual Handling Assessment )

MAC es el mtodo que recomienda la Gua Tcnica de la Ley 20.001 y el DS n 63
para calcular el ndice de riesgo a la exposicin de manejo manual de carga.
Tanto el sentido de la Ley, como de su Reglamento, apuntan a que en los lugares de
trabajo se evite al mximo el manejo manual de carga y, de lo contrario, que se
utilicen medios tcnicos para estos efectos (automatizacin de los procesos o ayudas
mecnicas).
El deber de proteccin obliga al empleador a adoptar medidas de la seguridad y
salud de los trabajadores, que en el caso de manejo manual de carga no se limita a
no sobrepasar los lmites y evaluacin de sus riesgos; establecer procedimientos de
trabajo seguro; informar y capacitar a los trabajadores sobre la manipulacin
correcta de cargas; tener medidas de supervisin para el cumplimiento de las normas
de seguridad, etc.

Incidencia enfermedades profesionales Chile

ENFERMEDADES

Tasa por 10.000 trabajadores

Lumbago

41

Sordera

5,5

Dermatitis

Sndrome del tnel carpiano

Tendinitis

1,6

Mentales por estrs

0,9

Asma

0,3

Fuente: Ciencia & Trabajo | AO9 | NMERO25 | JULIO/ SEPTIEMBRE2007

www.cienciaytrabajo.cl | 117/120

FACTORES DE RIESGO MAC

TAREA DE LEVANTAMIENTO-DESCENSO
Peso manejado y frecuencia
Distancia horizontal
Distancia vertical
Torsin y lateralizacin de tronco
Restricciones posturales
Acoplamiento mano-objeto
Supercie de trabajo
Factores ambientales complementarios

FACTORES DE RIESGO MAC

TAREA DE TRANSPORTE
Peso manejado y frecuencia
Distancia horizontal
Carga asimtrica
Restricciones posturales
Acoplamiento mano-objeto
Supercie de trnsito
Factores ambientales complementarios
Distancia de traslado
Obstculos

FACTORES DE RIESGO MAC

TAREA DE LEVANTAMIENTO-DESCENSO EN EQUIPO

Peso manejado y frecuencia
Distancia horizontal
Distancia vertical
Torsin y lateralizacin de tronco
Restricciones posturales
Acoplamiento mano-objeto
Supercie de trabajo
Factores ambientales complementarios
Comunicacin, coordinacin y control

NIVEL DE RIESGO MAC

Verde: Nivel de riesgo bajo
Se debera considerar la vulnerabilidad de ciertas personas. Ej: mujeres,
trabajadores jvenes, etc
Naranja: Nivel de riesgo moderado
Aunque no existe una situacin de riesgo alto, es recomendable examinar
la tarea cuidadosamente
Rojo: Nivel de riesgo alto:
Se requiere introducir mejoras pronto. Esta situacin podra exponer a
riesgo de lesiones a la espalda, a una proporcin signicativa de
trabajadores
Morado: Nivel de riesgo muy alto
La tarea evaluada podra presentar riesgo serio de lesiones a la espalda
por lo que debera analizarse detenidamente para introducir mejoras

NIVEL DE RIESGO MAC

Categoras de Accin de acuerdo a Puntaje Total (Pinder, 2002)

Puntaje Total

Categora
de Accin

Signicado

0 a 4

No se requiere acciones correctivas

5 a 12

Se requiere acciones correctivas

13 a 20

Se requiere acciones correctivas pronto

21 a 32

Se requiere acciones correctivas

inmediatamente

CASO

CASO TAREA DE LEVANTAMIENTO-DESCENSO

Peso manejado y frecuencia: 0
Peso: 10 Kg
Frecuencia: 12
levantamientos/min
1 levantamiento cada
5 segundos

CASO TAREA DE LEVANTAMIENTO-DESCENSO

Distancia horizontal: 6

CASO TAREA DE LEVANTAMIENTO-DESCENSO

Distancia vertical : 1

CASO TAREA DE LEVANTAMIENTO-DESCENSO

Torsin y lateralizacin de tronco: 1

CASO TAREA DE LEVANTAMIENTO-DESCENSO

Restricciones posturales: 0

CASO TAREA DE LEVANTAMIENTO-DESCENSO

Acoplamiento mano-objeto: 2

CASO TAREA DE LEVANTAMIENTO-DESCENSO

Supercie de trabajo: 0

CASO TAREA DE LEVANTAMIENTO-DESCENSO

Factores ambientales complementarios: 0

Observe el ambiente de trabajo y evale si la tarea tiene lugar bajo

condiciones de temperaturas extremas, en corrientes de aire y/o en
condiciones de iluminacin extremas (oscuridad, brillo o bajo
contraste). Si ninguno de estos factores est presente el nivel de riesgo es
verde y su valor numrico es 0.

CASO TAREA DE LEVANTAMIENTO-DESCENSO

Peso manejado y frecuencia: 0
Distancia horizontal: 6
Distancia vertical: 1
Torsin y lateralizacin de tronco: 1
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento mano-objeto: 2
Supercie de trabajo: 0
Factores ambientales complementarios: 0
Puntaje total: 10
Categora de accin: Se requiere
acciones correctivas

CASO TAREA DE TRANSPORTE

Peso manejado y frecuencia: 0
Peso: 10 Kg
Frecuencia: 6 cajas/
min
1 caja cada 10
segundos

CASO TAREA DE TRANSPORTE

Distancia horizontal: 6

CASO TAREA DE TRANSPORTE

Carga asimtrica: 1

CASO TAREA DE TRANSPORTE

Restricciones posturales: 0

CASO TAREA DE TRANSPORTE

Acoplamiento mano-objeto: 2

CASO TAREA DE TRANSPORTE

Supercie de trnsito: 0

CASO TAREA DE TRANSPORTE

Factores ambientales complementarios: 0

Observe el ambiente de trabajo y evale si la tarea tiene lugar bajo

condiciones de temperaturas extremas, en corrientes de aire y/o en
condiciones de iluminacin extremas (oscuridad, brillo o bajo
contraste). Si ninguno de estos factores est presente el nivel de riesgo es
verde y su valor numrico es 0.

CASO TAREA DE TRANSPORTE

Distancia de traslado: 0
a) 2 metros a 4 metros (Nivel de riesgo = Verde; Valor = 0)
b) 4 metros a 10 metros (Nivel de riesgo = Naranja; Valor = 1)
c) 10 metros ms (Nivel de riesgo = Rojo; Valor = 3)

CASO TAREA DE TRANSPORTE

Obstculos: 0
a) Observe la ruta seguida durante el transporte. Si no existen
obstculos el nivel de riesgo es verde y su valor numrico es 0.
b) Si el trabajador debe atravesar una rampa, subir un terrapln, cruzar
puertas cerradas o pasar cerca de materiales que obstaculizan su
camino, el nivel de riesgo es naranja y su valor numrico es 2.
c) Si la tarea involucra subir escaleras el nivel de riesgo es rojo y su valor
numrico es 3.
d) Si la tarea involucra ms de un factor de riesgo (Ej.: atravesar una
rampa y entonces subir una escalera), utilice el nivel de riesgo rojo
con un valor numrico de 3.

FACTORES DE RIESGO MAC

Peso manejado y frecuencia: 0
Distancia horizontal: 6
Carga asimtrica: 1
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento mano-objeto: 2
Supercie de trnsito: 0
Factores ambientales complementarios: 0
Distancia de traslado: 0
Obstculos: 0
Puntaje total: 9
Categora de accin: Se requiere
acciones correctivas