http://www.doctorulzilei.

ro/dieta-minune-care-combate-dementa-mai-eficient-decat-medicamentele/

Dieta minune care combate demena mai eficient dect medicamentele

10 Dec, 2013 la 9:05 am

www.doctorulzilei.ro

Lupta contra demenei ar trebui s se concentreze asupra beneficiilor aduse de dieta mediteranean, nu asupra unor medicamente dubioase, au declarat o serie de medici de seam din Marea Britanie. ntr-o scrisoare deschis adresat Ministerului Sntii, semnatarii ei spun c programele create pentru a-i convinge pe oameni s mnnce fructe i legume proaspete, nuci, pete i ulei de msline reprezint probabil cea mai bun strategie disponibil n prezent pentru a preveni declanarea maladiei Alzheimer i a altor maladii neurodegenerative. Medicii britanici afirm c numeroase studii precedente sprijin descoperirea lor i spun c multe dovezi convingtoare au fost n mare parte ignorate n trecut. Printre semnatarii scrisorii se numr medicul Clare Gerada, fostul preedinte al Royal College of General Practitioners, i medicul David Haslam, preedinte al National Obesity Forum. Sperm c aceast situaie de criz s fie vzut ca o ans de a face o schimbare n politica real, pentru a promova dieta mediteranean, nu acele medicamente care au o serie de efecte dubioase, se afirm n acea scrisoare deschis. Potrivit semnatarilor, o serie de dovezi sugereaz cu trie faptul c ameliorrile adoptate de o persoan n ceea ce ine de stilul ei de via au efecte i mai puternice n ceea ce privete protejarea n faa demenei, n comparaie cu efectele cu rol protector generate de medicamente.

Scrisoarea a fost expediat n contextul n care numeroi experi n studiul demenei, provenind din rile G8, se pregtesc s vin la Londra, pentru a participa la un summit prezidat de premirul britanic. Potrivit unei analize recente, nou din 12 studii monitorizate de cercettorii de la Universitatea Exeter au evideniat o legtur direct ntre dieta mediteranean i o meninere prelungit a funciilor cerebrale. Totodat, experii au constatat i un risc mai mic de Alzheimer pentru persoanele care adopt aceast diet. De asemenea, un studiu realizat de Medical Research Council pe o perioad de 20 de ani a evideniat faptul c alimentaia sntoas contribuie la meninerea sntii mintale la vrsta a treia. Dovezile referitoare la faptul c dieta mediteranean previne toate bolile cronice care zguduie civilizaia occidental sunt copleitoare. Printre aceste boli se numr cele cardiovasculare, diabetul de tipul 2, maladia Alzheimer i cancerul. Furitorii de legi i opinia public trebuie s tie c o astfel de diet are mult mai potent n comparaie cu beneficiile adeseori dubioase ale unor medicamente i nu prezint efecte secundare, a declarat la rndul su medicul cardiolog Aseem Malhotra.
Page 1 of 2 Dec 10, 2013 12:39:36AM MST

http://www.doctorulzilei.ro/dieta-minune-care-combate-dementa-mai-eficient-decat-medicamentele/

Top Secrete si trucuri ale oamenilor sanatosi. Cum sa nu te imbolnavesti Frustrarile te imbolnavesc. Ce sa faci ca sa scapi! Florin Neby: Cum te poate ajuta sportul sa te lasi de fumat
Acest articol este proprietatea Doctorul Zilei i este protejat de Legea drepturilor de autor. Orice preluare integral sau parial a coninutului se poate face doar cu citarea sursei, astfel: pentru publicaiile tiprite - revista Doctorul Zilei, iar pentru publicaiile online - www.doctorulzilei.ro

Page 2 of 2

Dec 10, 2013 12:39:36AM MST