Professional Documents
Culture Documents
Yemek Nme
AYLIK YEMEK KLTR DERGS EKM 2008
NDEKLER
EDTRDEN YEN BR EYLER GLNAME kat gibi ince elmal trlar antepfstkl sarma
4 6 8 10 14 19 23 26 28 33 34 38 40 42
15.SAYI
fstkl burma fndkl baklava tr brek spanakl sarma Yamuk da gzeldir! IIL IIL MENLER MLFYDE DOMATES SOSLU PRZOLA PAZILI PASTIRMALI MLFY BREK
Yemek.Nme
EFTALL KAFES TATLISI Nejat Birecik antalya gnl: turun kokulu dler Tulum Peynirli Kzlenmi Biber Mezesi hlamur sucuklu yumurta deyip gemeyin Nuhun gemisinden Kerbelaya aure. Ekimde domak Fimolata mlekte fasulyenin tad bambaka
46 50 62 64 68 74 80 86 92 96
EDTRDEN
Tekrar merhaba; Ramazan ayn geride braktmz u gnlerde serin bir sonbahara merhaba dedik. Saanak yamurlarla balad ekim ay. Baz yerlerdeki sel felaketleri bile kresel snmann sk sk konuulduu gnlerde sevindirici sayld. Bir paket baklavalk yufka ile deiik neler yapabiliriz diye dnp ie koyulduk. Kapak konumuz dnda bu saymzda Il bizlere milfyl tarifler hazrlad. Gen bekarmz Nusret bey, sucuklu yumurta yapmann pf noktalarn bizimle paylat. Denizin fimolatlar sizleri ve misafirlerinizi batan kartacak, dikkatli olun. Melike sonbahar ocuu olmaktan bahsedecek, bu vesile ile tm Yemek. Name ekibi olarak kendisinin doum gnn kutluyoruz. Sleyman bey yazsnn son blmyle bizimle beraber olacak. Glnameyi bu ay ok byk heyecanlar bekliyor. Nejat Birecik ile yaptmz rportaj beeneceinizi umarz. Bu saymzla beraber Dobisko.comdan Elif Ylmaz bizlerle birbirinden gzel mekanlar paylaacak. Sonbahar ile deien havalardan etkilenmeden salkl bir ekim ay geirmenizi dileriz. Aznzn tad hi eksilmesin.
bilgi@yemek.name
Yemek.Nme
yazlar
DENZ ZMEN olmadibastan.blogspot.com DEVLETAH ZCAN devletsah.com ELF YILMAZ dobisko.com IIL IIK GLSA polilermutfakta.blogspot.com MELKE TRKAN BALI gorunmezkentler.blogspot.com NUSRET KILI SLEYMAN SNMEZ gunesintamicinde.com
fotograflar
CEM VEDAT IIK isik.net DENZ ZMEN DEVLETAH ZCAN ELF YILMAZ NUSRET KILI
illstrasyon
BENG GENER bengigencer.com
tasarm
BARI ZCAN
YEN BR EYLER
mu yar
Dnyaca nl ngiliz ev aletleri markas Morphy Richardsdan Food Fusion el blender seti... Kesip, dorayp, kartrp en gzel souk iecekleri, tarifleri, orbalar, milk shakeleri yapabileceiniz bu k setin yannda bir yemek tarifi kitab da veriliyor.
el blender seti
Yemek.Nme
Rengarek mutfak yardmclarnn ilk akla gelen markas Gondolun rnleri bulak makinesi, buzdolab ve mikrodalgaya girebiliyor. Dnyann her yerine ihra edilen Gondollar insan salna zararl hibir madde iermiyor.
utfak rdmclar
GLNAME
Yemek.Nme
10
KAPAK
hazrlayan: DEVLETAH
Yemek.Nme
11
Saman kadna benzeyen bu yapraklar, benim gibi hamur ama konusunda yeteneksizlerin hayatn kolaylatracak. Baklavalk olduuna bakmayn, ok gzel tr tr brekler iin de zemin oluturuyor.
Baklava yufkasyla hzl ve lezzetli tarifler hazrlamak ok kolay. Tek yapmanz gereken hayalgcnz kullanmak.
12
Yemek.Nme
13
14
TARF
ELMALI ITIRLAR
Yemek.Nme
15
16
Yemek.Nme
17
Hazrlan
01 Elmalarn kabuklar
02 Elmalar, eker, ceviz ve tarn 03 Baklava yufkas tezgaha 04 Yumuayan yufka boylamasna
ikiye katlanarak uzun bir para elde edilir.
ucuna konulup rulo yaplr. dizilip 180 dereceye stlm frnda kzarana kadar piirilir. zerine pudara ekeri serpilir.
18
TARF
Yemek.Nme
19
ANTEPFISTIKLI SARMA
20
MALZEMELER 15 yaprak 5 su barda 250 gram erbeti iin 5 su barda 3,5 su barda 1/2 adet Hazrlan
koyulancaya kadar kaynatlr. eklenip, bir tam daha kaynatldktan sonra ocaktan alnp, soutulur.
05 1/3 su barda fstk tm yapran 06 Fstkl baklava yufkas skca rulo 07 Btn yufkalar hazrlanp tepsiye 08 Bu arada kalan tereya eritilir. 09 Kzn tereya fstkl sarmalarn zerine dklr.
Yemek.Nme
21
22
Yemek.Nme
23
TARF
FISTIKLI BURMA
MALZEMELER 15 yaprak 1,5 su barda 250 gram erbeti iin 5 su barda 3,5 su barda 1/2 adet Hazrlan baklava yufkas antepfst tereya eker su limon suyu
koyulancaya kadar kaynatlr. eklenip, bir tam daha kaynatldktan sonra ocaktan alnp, soutulur.
05 Yumuayan yufka 6 eit dikdrtgene blnr. 06 Her parann uzun kenarna bir
sra halinde fstk dizilir.
24
Yemek.Nme
25
26
TARF
FINDIKLI BAKLAVA
MALZEMELER 1 paket 200 gram 1 ay barda 2 su barda erbeti iin 3 su barda 3 su barda 1 yemek ka Hazrlan baklavalk yufka tereya svya fndk eker su limon suyu
01 Tereya eritilip svya ile kartrlr. 02 Baklava yufkasnn bir yapra tepsite
serilip zerine ya karm srlr.
04 Btn yufkalar yine yalanarak st ste serilir. 05 Arzu ettiiniz ekilde tatlnz dilimeyip,
nceden 180 dereceye stlm frnda zeri kzarana kadar piirilir.
Yemek.Nme
27
08 erbet kvam alnca limon suyu eklenip, bir tam 09 5-10 dakika lklatrlan erbet tatlnn
28
TARF
ITIR BREK
Yemek.Nme
29
MALZEMELER 5 yaprak baklava yufkas 100 gram beyaz peynir 4-5 dal maydanoz zeytinya st haha tohumu susam
30
Hazrlan
01 Peynir ezilip iine maydanoz kartrlr. 02 Baklavalk yufkann bir tanesi alnp
fra yardmyla zerine zeytinya srlp, yal ksm ite kalacak ekilde ortadan ikiye katlanp, tepsiye alnr.
03 Tepsideki yufkann zerine ya srlr. 04 kinci yufkaya da ayn ilem uygulanr. 05 zerine peynirli karmn yars serpilir. 06 Bir yufka daha yalanp, peynirli
karmn zerine yaylr.
08 Brein zerine bol miktarda st srlr. 09 Brek dilimlenir. 10 Susam ve haha tohumu serpilir. 11 nceden 175 dereceye stlm
frnda zeri kzarana kadar yaklak 15 dakika piirilir.
Yemek.Nme
31
32
Yemek.Nme
33
TARF
ISPANAKLI SARMA
MALZEMELER 10 yaprak 5 yemek ka 1 ay barda 1 ay barda Beamel sos iin 2 yemek ka 1/2 ay barda 1,5 su barda Hazrlan baklava yufkas spanak presi zeytinya kaar peynir rendesi un zeytinya st
34
YEMEK FOTORAFILII
Yamuk da gzeldir!
Yemek.Nme
35
Fotorafln en nemli kurallarndan bir tanesi yatay dzlemlerin, ufuk izgisinin, kadrajda dmdz olmasdr. Bir ka derecelik yamukluk fotoraf baarsz klmaya yeter. Ancak konu yemek fotorafl olunca durum deiir. Farkl bak alar, eimler yiyeceklere, mutfak eyalarna hareket katar.
36
Masa zerinde duran dikdrtgen pirizma eklindeki tuzluk olduu gibi ekildiinde, insan cezbeden bir fotoraf elde etmek zordur. Fakat normalde grmeye alk olmadmz ekilde, eik olarak kadrajlandnda, kareye gelen hareket ve 3. boyut duygusu fotorafa cazibe katm olur. Okuduum garip aratrmalardan birisinde, mterilerin bir rn almaya karar vermeden nce, son baklarn kafalarn saa yatrarak yaptklar yazlyd. Bu yazy okuduktan sonra alveri yapanlara dikkat ettiimde, tespitin doru olduu kanaatine vardm. Hatta bir ka defa kendimi kafam saa doru emi, aynada zerime giydiim elbiseye bakarken buldum.
Yemek.Nme
37
Yemekleri almay dndmz rnler olarak varsayarsak, fotoraf makinamzla son defa eik olarak bakmak, onlar almaya karar verdiimiz anki etkilenme duygusunu yakalamak iin bir frsat olabilir. Zaman zaman yamuk fotoraflar ekmek, ho etkiler yaratmak iin idealdir.
38
01
Yemek.Nme
39
02
03
40
20 dakika / 4 kiilik
01
HAZIRLANII
01 Kuzu pirzolalarn yapmaz bir tavada ya eklemeden 02 2 domatesi rendeleyin, dvlm sarmsaklar,
kekik, tuz ve karabiberi ekleyerek piirin. elde edecek ekilde ikiye bln.
03 Her bir milfy hamurunu gen ekli 04 Her bir genin ortasna gelecek ekilde bir adet
pirzola yerletirin. Ularn arkada birletirin.
05 Hamurlarn zerine yumurta sars srn. 06 180 Cde nceden sttnz frnda
hamurlar pembeleinceye kadar piirin. koyun. zerine pirzolalar yerletirin.
07 Servis tabana bir kak domatesli sostan 08 Halanm sebzelerle servis yapn.
Yemek.Nme
41
42
40 dakika / 4 kiilik
02
zeytinya ile pembeletirin. zerine pazlar ekleyerek pazlarn rengi dnene kadar piirin. Oda scaklna kadar soutun. beyaz peyniri pazya ekleyin. Tuz ve karabiber ilave edin. malzememiz bylece hazr olmu olacak. bekleterek yumuamalarn salayn. 4 yapra merdane yardmyla birletirin. milfy yufkasn kenarlarndan
Yemek.Nme
43
05 te kalan ksma atal batrarak hamurun kabarmasn nleyin. 06 Milfy hamurunun zerine hazrladnz ii koyun,
kvrdnz kenar yerlere yumurta sars srn. Rendelenmi kaar peynirini harcn zerine serpin. pembeleinceye kadar piirin.
44
02
45
46
20 dakika / 4 kiilik
03
scak su ekleyin, 1 dakika bekletin (bu ilem kabuklarnn kolay soyulmasn salayacak). kesip ekirdeklerini kartn.
az ile yuvarlaklar kartn. Bu yuvarlaklar eftalilerden biraz byk olmaldr. Her yuvarln
Yemek.Nme
47
iine biraz tarn serpin. eftalileri bademli taraf altta olacak ekilde yuvarlak hamurlarn zerine yerletirin.
alt alta izikler atn (kafes ekli verebilmek iin) Yuvarlak kestiiniz hamurlarn kenarn suyla ok hafif slatn. Her bir eftalinin zerine kafes eklinde hamurlardan serin. Dar taan hamurlar kesin. yumurtay zerlerine srn, toz eker serpin. Altn rengi alana kadar nceden 180Cye stlm frnda piirin. zlene kadar suyla birlikte stn. urup koyu kahverengi renge gelene kadar kaynatn (rengi bir anda koyulaabilir dikkat edin). Tencereden geride durarak dikkatlice kremay ekleyin. Ksk atete srekli kartrarak przsz hale gelinceye kadar piirin.
02
50
RPORTAJ
hazrlayan DEVLETAH
On parmanda On marifet:
Nejat Birecik
Yemek.Nme
51
ONU NCE Zeki ALaSYa Metin AKPINaR ikilisinin HaSTaNE dizinde ila TaNITIMCISI oLaRaK GRDK, Daha SoNRa ocukLaR Duymasndaki psikolog Sinan RoL ile EKRaNLaRIMIZIN EN sevilen misafirlerinden oLDU. NEJaT Birecik ile birlikte yaptmz iftarn aRDINDaN KENdisinin hazrlad nefis GLLaCI YERKEN TaTLI bir SohBET gerekletirdik.
52
ok nemli bir dnemde tiyatro eitimi aldm dnyorum. Yldz Kenter, Haldun Dormen, Gngr Dilmen gibi ok ok nemli hocalarn rencisi oldum.
Yemek.Nme
53
Benim SaNaT aNLaYIm haLKa ramenden gemiyor. GelimekTE oLaN bir ToPLUM oLduumuz iin SaNaT SaNaT iin deil ToPLUM iin oLMaK DURUMUNDa.
um iin devletin parasn soka- vam eden bir rol. Sanrm uzun a atacak oyunlara gz yuma- yllar da devam edecek. Balarmam. da yolda evirip dertlerini anlatanlar daha oktu imdi azald. Bu rolden sonra ailemin beni iyi OCUKLAR DUYMASNDAKI tandn dndm. GerekROLNZ DE bUNA UYGUNDU ten doktorluk benim severek HERHALDE? yapabileceim bir imi. Evet. Trk anne ve babasnn rol model tipi olan bir aile ile ilgiliydi dizi. ocuklarn geliimi, ailenin etkisi. Tabi bu rolle de ok bilinir oldum. Geenlerde kzm baba arkadan psikolog diye baryorlar dedi. Hala etkisi de-
54
Yemek.Nme
55
56
d yerlerde nce dili yerletirdii grlyor. Ve hala oralarda Trke kelimeler yayor. Biz onlardan, onlar da bizden kelimeler alm. Biz onlarn anadillerine sirayet etmiiz. Bence dille beraber yemek kltr de o blgelere yerlemede etkin olmu. Bizim halkmz hi yemedii yiyecekleri o blgelerin insanlarndan renmi, kendisinin alkanlklarn da oralara yerletirmi. En basit ve ilk aklma gelen rnek: Milfy hamuru, Osmanllarn 1000 yaprak hamuru Viyana kuatmas ile Avrupaya tanm. imdi biz 1000 yaprak hamuru yerine onlarn dilinde milfy diyoruz. Aratrlsa kimbilir daha neler kar.
Milfy haMURU, OSMaNLILaRIN 1000 YaPRaK haMURU ViyaNa kuatmas ile AVRUPaYa tanm. imdi biz 1000 YaPRaK haMURU yerine oNLaRIN dilinde milfy diyoruz. Aratrlsa kimbilir Daha NELER kar.
NASL bESLENIYORSUNUZ?
u sralar olduka dengeli. Bu yln balarnda kolestrole da bal ciddi bir kalp rahatszl geirdim. Bu nedenle artk yediklerimize ok dikkat ediyorum.
Patlcann her eyini ok seviyorum. Hi fark etmez iinde patlcan olsun yeterli benim iin.
Yemek.Nme
57
ne mucizevi bir besin olduu- aras olmad iin bana sesinu rendim. O yzden kendi- ni kartmyor. Ayrca beni bu mi yemek iin zorluyorum. dnyada en mutlu eden eyden de mahrum brakmak istemez Yapmay en sevdiiniz yemek herhalde...
NEDIR?
O ok memnun bu durumdan. Zaten kendisinin mutfakla pek O daha ok annesi ile giriyor.
58
Yemek.Nme
59
kurabiyeler kekler yapyor. Galiba Devletsah.com okurlar benden nce onu ball kurabiyeleri ile tand.
http://www.devletsah.com/balli-kurabiye/
60
N ZIM ME r
Yemek.Nme
61
Hayatmdaki EN nemli iki KaDINa -KaRIMa VE KIMa- YEMEK piirEK, oNLaRI ELLErimle BESLEMEK.
nk elleri ile mncklamaktan, yourmaktan holanyor. Dolays ile annesi ile beraber kurabiyeler kekler yapyorlar. Galiba Devletsah.com okurlar benden nce onu ball kurabiyeleri ile tand.
nefe yapyorlar, knefe gibi deil. Eer yapacaklarsa en doru ekilde yapsnlar. Tadklar isme hrmeten bunu yapmallar. Yoksa zamanla o isimin cazibesi de kaybolur. Ya da gerekten orada yapld gibi yapmayacaksan Antakya usul deme. lla bir yerin usul olmak zorunda m? Kendi usuln olsun. Mesela Antakya mutfa denilince aklma ilk iya geliyor. Gerekten bu ad hak edecek ekilde piiriyorlar yemekleri. Orada yemek yiyen birisinin Antakya mutfana duyaca sevgi gerekten katlanr. te bu tip restoranlar olursa yresel mutfaklar en iyi ekilde tantlr.
EVEt, HAKLSNZ. SON OLARAK YRESEL MUtFAKLARN yapld restoranlar hakknda ne dnyorsunuz?
Bence herkes hereyi yapmamal. Ya da yle syleyeyim. Herkes yapt ii en iyi ekilde yapmal. Saysz Antakya mutfa restoran var. Hibiri Antakya yemeine benzemiyor. Bir k-
62
KTAP TANITIMI
hazrlayan DEVLETAH
Yemek.Nme
63
Antalyada hayatn kitab. Antalya denildiinde aklma yalnzca iki ey geliyordu. Bunaltc olduunu hayal ettiim scak hava ve Altn Portakal Film Festivali. Baka ne olabilir diye dndmde, festivalin adndan da aldm esinlenmeyle o gzel kokulu portakallar hatrlyordum. Turun kokulu dleri okuduumda hi gitmediim Antalyann sokaklarn dolayormu hissine kapldm. Akdenizin havasn iime ektim. -Keke kitaplara birazck turun kokusu sklsaym, yeni baslm kitap kokusu o niyetle derince ie ekilince pek fena oluyor.- Sanyorum artk Antalya denildiinde Tijenin bu gzel kitabn da hatrlayacam. Balangta tarihlere bakarkenki amalarmdan biri de, o tarihe ait Tijenin verdii tarifi denemekti. Malesef tarifi olmayan alt taneden biri dt ansma. Sanmayn ki kitapta her gn iin bir yaz var. O Tijenin bir baka kitabnn konusuydu. Bir baka sefer ondan da bahsederiz.
kitap ad: turun kokulu dler yazar: tijen inaltong yaynevi: olak yaynlar tarih: 2008
64
KTAPTAN ALINTI
Yemek.Nme
65
66
Yemek.Nme
67
Yemek.Nme dergisine cretsiz abone olun, yeni sayy ilk siz indirin! Sadece aadaki duyuru grubuna ye olmanz yeterli. ye olarak dier srprizlerden de ilk siz haberdar olacaksnz!
CRETSZ ABONE OLMAK N HEMEN TIKLAYIN! http://groups.google.com/group/yemek-name
YE N SA YI YA YI NL AN DI .H AB ER N Z
Ab on ele re z el
OL SU N!
68
MUTFAKLOPED
hlamur
Kokusu ile sinirleri yattran, i skntsna iyi gelen hlamur, iekleri ile de gz zevkimizi okuyor.
Yemek.Nme
69
70
Hi haziran aynn baalarnda etraf saran hlamur kokusunu iinize derin derin ekip, dallarndan bir paray kopartp masanza koydunuz mu? Bu i benim iin adeta bir yaz ritelidir. Kapmzn nndeki hlamurdan bir dal koparp, masama koyuyorum. Kokusu ile sinirleri yattran, i skntsna iyi gelen hlamur, iekleri ile de gz zevkimi okuyor. Boyu 30 metreye kadar ulaan, 10 cm uzunluundaki ince yapraklar ile Ihlamur aac, haziran ve temmuz aylarnda sar beyaz iek aar. Ho kokulu gvdesi marangozlukta deerli aalardan birisidir. K hlamuru, yaz hlamuru, krmz hlamur gibi eitleri vardr. Kan dolamn dzenleyen hlamur bu zellii ile regli arlarn hafifletir. drar sktrc zellii ile breklerin temizlenmesine katkda bulunurken, kum dkmeye de yardmc olur. Salar banyodan sonra hlamurlu su ile durulanrsa dklmesinde azalma ile birlikte parlaklk grlr. En yaygn kullanm ekli iekleri-
Kan dolamn d i ile regli arlar zellii ile brekle bulunurken, kum
Yemek.Nme
71
nin ve yapraklarnn demlenmesi ile yaplan aydr. Souk algnlklarna en iyi ilalardan birisidir. Bronlar ap, balgam sktrr. Terlemeyi arttrp, detoksa yardmc olur. Balla kartrlp iildiinde lsere de faydas olduu sylenilmektedir. aynn migren arlarnn hafiflemesinde de etkilidir. Gze yaplan kompres, apaklanmalar azaltp, gz evresine parlaklk verir. Uzun sre ok fazla miktarlarda kullanlan hlamurun kalbe zarar verdii bilinmektedir. Bu nedenle kararnda kullanlmas gerekmektedir.
zenleyen hlamur bu zellirn hafifletir. drar sktrc erin temizlenmesine katkda dkmeye de yardmc olur.
72
PF NOKTALARI
Kullanacanzdan daha fazla ceviziniz ya da fndnz varsa kalanlar buzdolabnda saklayn. Bylece ierdikleri ya daha ge bozulacaktr. Tekrar kullanmak istediinizde biraz frnlayabilir ya da bir tavada stabilirsiniz.
Yemek.Nme
73
Milfy hamurlarnzn kabarmasn istiyorsanz kenarlarn ok ezmeyin. Ayrca yumurta sarlarn kenarlarna gelmeyecek ekilde srn.
74
BEKAR ERKEK
Yemek.Nme
75
76
Yemek.Nme
77
Benim iin pazar kahvaltlarnn vazgeilmezlerindendir sucuklu yumurta. Darda genellikle i sucuklardan ve az pimi yumurtadan oluan bir karm olarak sunulur. Salk asndan her iki katlmcnn da iyi pimesi gerekirken, yanmamas da gerekir. Maharet ister sucuklu yumurta yapmak. lk yalnz gnlerimde piirdiim sucuklu yumurtalar geliyor aklma. Takr takr kurumu sucuklar, sucuklar yanacak diye pimesine msade edilmemi yumurtalar... Tatsz tuzsuz bir kahvaltnn ardndan internette yaptm kk bir aratrma tabamdaki lezzete lezzet katt. in srr sudaym. Sucuklar nce suda piirmek, ardndan kzartmak her eyi zyormu. te lezzetli mi lezzetli tarifimiz. Herkese imdiden afiyet olsun.
Malzemeler 1/4 kangal sucuk 2 adet yumurta Su
78
Hazrlan
doranp, tavaya dizilir. rtecek kadar su konulup, ocak yaklr. yumurtalarn sarlar ile beyazlar ayrlr.
ilave edilip kapak kapatlr. yumurtalarn sarlar da ilave edilir. piirildikten sonra ocaktan alnp, scak scak servis edilir.
Yemek.Nme
79
80
DZ YAZI
GKSEL YEMEKLER 4
Yemek.Nme
81
82
Nuhun gemisi sularn stnde yol alrken azklarnn bittiini grd. Daha sonra gemi karaya ulat. nsanlar ellerindeki bitkilerin kalanlarn kartrarak bir orba yaptlar.
byk kefaret gn iin kullanlmtr[1]. Hseyin ibn Ali ve beraberindeki 72 mslman da hicri 61. senesinin Muharrem aynn onuncu gnnde (10 Aralk 680) Halife Yezidin emriyle gnlerce a ve susuz braVikipedide Aure yle anlatlr: kldktan sonra ldrldkleri iin o gne Aura Gn denilAure, orjinali Aura, Arapada 10 manasna gelen aara kelimesinden tremitir. Trkeye ise Arapadan gemitir. Szcn Sm diller arasnda ortak bir szck olduu dnlmekt e d i r. Ayrca, szck (ve gn) Musevilik inancnda
Yemek.Nme
83
mitir. Ayrca Aure gnnde olduu iddia edilen eitli olaylar vardr: dem peygamberin iledii zelleden (hata veya srme) sonra ettii tvbenin kabul, Nuh peygamberin gemisinin tufandan kurtulmas, Yunus peygamberin bir baln karnndan kmas, brahim peygamberin atete yanmamas, dris peygamberin diri ola-
rak ge ykseltilmesi (karlmas), Yakub peygamberin olu Yusuf peygambere kavumas, Eyyb peygamberin hastalklarnn geip iyilemesi, Musa peygamberin Kzldenizden geip srailoullarn Firavundan kurtarmas, sa peygamberin doumu ve lmden kurtarlp ge ykseltilmesi (karlmas). Bu olaylarn hepsi slam dini iinde nemli bir yere sahip olan mucizelerdir. Yine de bu olaylarn Aure Gn gerekletiine dair slam dininin kutsal kitab olan Kuranda bir ifade bulunmaz. Ayrca bu
84
Binlerce YILLIK mistik almaLaRDa aDaY haNgi dine Ya Da disipline ait oLURSa oLSUN belli SRELERLE aZ YEMEK yedii, oru tuttuu haTTa SaDECE BELli yiyecekleri YEdii bir ZoRLU almay YaPaR.
olaylarn birouna Musevilik Mekkeden Medineye gn alve Hristiyanlkta da inanlr. tnc ylnda Mslmanlar hac olmak zere Mekkeye dnmek isterler. ldeki uzun yolculukta insanlarn tm sular biter. Sadece Peygamberin su kabnda abdest alnabilmesi iin az bir su kalr. Ellerini su kabna koyar ve parmaklar arasndan su akmaya balar. Cabir Bin Abdullah bu mucizeye tank olan bir sahabe olay anlatrken orada 1500 erkek olduklarn ve o sudan itiklerini abdest aldklarn syler. Bu mucize gvenilir ve dorulanabilir kaynaklarla aktarlmtr.
Yemek.Nme
85
Binlerce yllk mistik almalarda aday hangi dine ya da disipline ait olursa olsun belli srelerle az yemek yedii, oru tuttuu hatta sadece belli yiyecekleri yedii bir zorlu almay yapar. Genelde tek bana bir maarada, odada meditasyon halindedir ve nceden rendii nefes talimleriyle nce metabolizmasn yavalatr kalp atlarn drr ve enerji bedeni besleyen Chi soluuna geer. Akcierlerin tesinde yaplan bu nefes havada kl krecikler eklinde grlen prana taneciklerinin enerji bedende bir soluma eklinde burun deliklerinden birinden havayla alnp tekisinden karlmasn ve bu arada tm bedeni dolamasn tarif eder. Bu tr soluk almay renen beden farkl bir hafiflie brnr. Alg dzeyi ve yeteneklerinin aldnda seyyalletiine inanlr.
3. Gz kitabnn yazar Lobsang Rampa, Tibetin ana besini Tsampay anlatyor ve vejeteryan beslenen rahiplerin sebze ve yal ayla yaamlarn srdrdklerini anlatyor. Tsampa Tibetlilerin ana yiyeceidir. Kimileri yaamlar boyunca ilk yemekten son yemee dek tsampa yiyip, ay ierek yaarlar. Tsampa, altn ans renginde, ince ince ktrlancaya kadar kavrulan arpadan yaplr. Arpa taneleri daha sonra un haline gelinceye dek ufalanr ve tekrar kavrulurlar. Sonra bu un bir kseye boaltlp, zerine scak tereyal ay dklr. Bu karm hamur kvamna gelene dek yorulur. Tat vermesi iin, iine tuz ve sr tereya katlr. Ortaya kan eyden, yani tsampadan kaln paralar kesilip rek yaplabilir. Tsampa basit bir yiyecek olmasna karn, aslnda ok yksek yerlerde ve her trl zor koullarda insana dayanma gc veren ok zl ve besleyici bir yiyecektir.
86
DENEME
Ekimde domak
Okula Ekimde baladm; hayata Ekimde balam olduum iin Hayata Ekimde balam olmak, iten ie tedirgin etti beni hep. Ne de olsa Ekim, sonbahara aittir.
Yemek.Nme
87
88
Tarihten szlerek hfzalarmza akseden ve ruhlarmza ilemi olan baz kanl Ekim gnleri yznden midir yoksa bu tedirginlik ve sknt hli?
lkokula bir ay kadar ge baladm. Benim okula adm attm o ilk gn, snf arkadalarm bir aydr okula gidip gelmekteydiler ve A, B, C ve srada ne kadar harf varsa yazm, altrmalarn yapmlard. Ben ise ancak S harfinde yakalayabilmitim onlar. Snfa girmi, srama oturmu, defterimi am ve yazmtm: S. Kalemi delicesine skmtm parmaklarmn arasnda. O kadar ki, orta parmam yarm gnn sonunda yara olmutu. Okul paydos olunca, le scanda, annemle okulun tozlu bahesinden yryp sokaa km ve ocuklarn doluup bir azdan bararak, kalem, defter, silgi, sakz ve gazoz istedikleri kk bir bakkal dkknndan yara band almtk. Herkesin acemilik dnemini oktan atlatm olduu o gn ben okula yeni balyordum. Herkesin srasna, nlne, antasna oktan alm olduu o gn
Yemek.Nme
89
ben yar mahcup, yeni kostmm iinde kck grnen bir ocuktum. akndm; farknda olmasam da tedirgindim. Okula ge balyordum: nk ben Ekim doumluydum. Okula yazlma yam gelip de okula kayt ettirilmem iin teebbse getiinde, nfus czdanma bakp (o zaman nfus kd deil, nfus czdanlarmz vard) anneme yle demi olsalar gerekti: Ama Ekim doumlu Aslnda hibir zaman bu hikyenin asln ve tamamn dinlemedim, ama konumann yle devam ettiini hayal ettim hep: O zaman Ekimde balar okula. Okula Ekimde baladm; hayata Ekimde balam olduum iin Hayata Ekimde balam olmak, iten ie tedirgin etti beni hep. Ne de olsa Ekim, sonbahara aittir. Sonbahar ise, birdenbire serinleyen akamstlerinin ve abucak iniveren akamlarn mevsimidir. Ekimin yz ka bakar; gn iinde yaz aratmayacak kadar snsa da rzgrn sesine, yerlerde srklenen kuru yapraklarn sesi karr ve bu ses, insan gizliden gizliye dndrr. Pencereler kapanr, ceketler omuza alnr ve bekle-
90
Yemek.Nme
91
yie geilir. K kapdadr Tarihten szlerek hfzalarmza akseden ve ruhlarmza ilemi olan baz kanl Ekim gnleri yznden midir yoksa bu tedirginlik ve sknt hli? Ekimde doanlar zaman zaman su yzne kan bu bunalty yreklerinin t iinde hissederek byrler; ve benim gibi bazlar Ekimi elence havasndan uzak bulduklar iin doumgnlerini baka baka aylara tamak isterler. Bahar, gllerin at aylar, dallarn yemyeil donand mevsimleri, gnein bizimle her gn biraz daha uzun kald lk gnleri dler ve o gnlerde doanlar kskanrlar
92
EL
Fimolata
Ramazan Bayramndan nceki ve s o nr a k i g n l er e l i n d e n t u t u p o n u t a t i l e g t re d urs u n , b u a y b a y ra m n g z e l s s l e r i i k o l a t a l ar k o n u k o l u y or s a y f a m z a .
Yemek.Nme
93
94
B a yra m gezmeler i n d e a l n p k iba r ca antalara atl an i k o l a t a l ara bi r a l t e rn a t i f o l s u n i s t e d i k . Ni k a h e k er l eri n i n a rt k e k er o l m a k t a n kp bir an nesnesine dnt gn-
m z d e , ba y ra m a n s o l a ra k e v l eri m iz d e s a k l a y a c a m z v e be l k i y a n l
95
anlamala r a n e d e n o l a ca iin b izi g l m s e tecek ikolat a l ar y a p tk. Bu b ayra m d a y a admz g z e l a n l a r tek ra r tek rar a n m s a t mas iin. yi b ayr amlar .
Malzemeler:
alminyum folyo kt ya da baka bir dolgu malzemesi ss boncuklar yaptrc Polimer kil, mmkn olan en ince ekilde alr. Alminyum folyo kttan paralar hazrlanp fazla ezilmeden yuvarlanr. Truff kalbnn iine sacak byklkteki alminyum toplar, ince alan polimer kil ile kaplanr. zeri sslenen polimer kil kapl toplar, nerilen sda piirildikten sonra turff kalplarna yaptrlr. Birden fazla kalpla destekleyeceiniz polimer ikolatalarnz mknats yaptrarak ss olarak da kullanabilirsiniz. ocuklardan uzak tutunuz.
96
DOBKO
Yemek.Nme
97
98
Yemek.Nme
99
stanbulun en gzel tepelerinden olan amlca tepesi zerinde kurulmu olan fasulye kokusunun darlara yayld lezzet duradr buras. mlek Kurufasulyenin buradan baka Ksklda ve Maltepede ubeleri var fakat gerek mekann konumu gerek manzaras gerek amlarn muhteem kokusu sebebiyle buras dier ubelere gre popler. Ta frnda toprak mlek tencerelerde piirilen fasulyenin tarifi mekan yetkilileri arasnda Coca Colann tarifi gibi saklanyor. eker fasulye suyunu ekene kadar piiriliyor. Odun ateinde piirilmi ky ekmei, tereyal pilav ile servis ediliyor. Pilavlar tek bana efsanedir burada. Kanzdan dklen tane tane, mis gibi tereya kokan pilavlarn fasulye ile kartrarak yemek saygszlktr. Pilav ve fasulyenin yanna kendi zel rnleri olan yourt, kark turu ve cack olduka iyi gidiyor. Yemek sonras midenizde yer kaldysa frnda stla yemenizi neririm. mlek Kurufasulye stanbulun nemli lezzet duraklarndan birisidir. nsann hem damanda hem de ruhunda unutulmaz tad brakyor. zellikle akam gnei batmnda gne batn izlemeye gidiniz.