%O&UME'(E S!M!

)A*E
S+are on face$oo,S+are on t-itterS+are on emailS+are on printMore S+aring Ser"ices0 S!S(EMU) 'E* OS AU%!(U) *E.A*(!/A*!! .E &A(E0O*!! MA1O*E %E *E/U)(A(E (*!&2!'O/A .A(O)O0!A &2!*U*0!&A)A A &A!)O* 3!)!A*E - &analul cistic ME%!&A(!A !MU'OSU.*ES! A Sl &4(OS(A(!&A Edem angioneurotic 56uinc,e7 0USA E'%EM!&A 5distrofia endemica tireopata. %.E.(.7 - (ratament (ratamentul 'EF*O.A(!! !'(E*S(!(!A)E A&U(E aginita si )eucoree - (ratament naturist !M.O(E'(A - (*A(AME'(

(E*ME'! importanti pentru acest document

Floarea soarelui sanatate

+ Font mai mare | - Font mai mic

FLOAREA SOARELUI Helianthus annusFam. Compositae.

Originara din nordul Mexicului si S.U.A. floarea soarelui a patruns in Europa la inceputul sec X !. !nteresant este ca mai multe secole a fost apreciata doar pentru aspectul sau decorati"# moti" pentru care impodo$eau gradinile regale din Spania si alte tari. %aca initial a fost folosita ca planta decorati"a# s-a descoperit ulterior "aloarea nutriti"a si proprietatile deose$ite ale semintelor de floarea soarelui.

Descriere- planta erbacee anuala. Radacina pivotanta, puternica, adanca pana la 2,5m, cu radacini secundare raspandite pe o raza de 70-125cm. Tulpina erecta, cilindrica groasa, aspru paroasa, cu sau fara ramificatii, plina cu maduva buretoasa, inalta de 1-5m. Frunze alterne, mari, ovat cordate, acute, cu marginea serata, scurt aspru-paroase. resterea lor inceteaza la inflorire. Flori grupate in calatidii. ele marginale ligulate, sterile, galbene aurii, cele din interior tubuloase, fertile in numar de 1200-2000. !nfloresc succesiv in "-# zone concentrice, a cate 2-$ randuri, pe o durata de 2-$ saptamani. !n %!!-!&. Fructe ac'ene comprimate fin catifelat paroase, brune sau brun negriciose, uneori cu dungi albe si negre. In traditia populara( semintele se foloseau la vopsit in galben si verde. )leiul se folosea peste tot la prepararea diferitelor unguente si linimente.

eaiul din capitule florale se bea si se udau cu ele la tample si in moalele capului, pentru ameteala si dureri de cap. *e mai bea contra tusei, raguselii, po+arului si a altor boli eruptive. u florile se faceau abureli contra durerilor de cap. afumau, contra durerilor in urec'i. u semintele de floarea soarelui se

!n alte parti se turna ulei caldut in urec'e. ,ecoctul se lua contra frigurilor. Compozitie chimica( semintele contin ulei sicativ -50,#./ in care se afla peste 00. acizi grasi nesaturati si 7-0. acizi grasi saturati, proteine formate din toti aminoacizii esentiali 1"., substante e1tractive neazotate cca 12,5., celuloza, saruri minerale, substante aromatice, vitaminele 3,,,4,5. Turtele ramase dupa e1tragerea uleiului contin 2-10. apa, substante proteice 2$-$5., substante e1tractive neazotate 10-20. grasimi, celuloza, substante minerale. Alimentatie- uleiul este folosit in alimentatie. Actiune farmacologica( este semisicativ fiind format din gliceridele acizilor oleic si linoleic. *e intrebuinteaza ca ve'icul la prepararea diferitelor uleiuri si solutii uleioase in+ectabile, dupa o prealabila purificare si neutralizare. !n tratamentele naturiste se foloseste foarte mult uleiul de floarea soarelui presat la rece, care este foarte util intr-o serie de afectiuni singur sau in diferite combinatii. Radacina( se scoate toamna din pamant se spala, se taie in fasii inguste si se pune la uscat. 3re calitati la1ative si usor calmante gastric. Tulpina se recolteaza si se foloseste numai verde avand puternice efecte febrifuge. Frunzele se utilizeaza tot proaspete fiind e1pectorante si decongestive pulmonare. 6etalele florii se culeg prin ciupire si se folosesc proaspete -pentru tinctura/ sau se usuca in strat subtire. 3u un efect puternic de stimulare imunitara,antitumorala si de marire a capacitatii de aparare a organismului. ontin 7uercina, antocianina, betaina, 1antoza, acizi solanici. *e folosesc sub forma de e1tract alcoolic in malarie si afectiuni pulmonare. Florile intra in componenta ceaiului pectoral 6lafar. ,in ac'ene se fac preparate folosite intern in profila1ia bolilor infectioase ale intestinului gros -dizenterie, febra tifoida/, iar e1tern la vindecarea ranilor supurate. *emintele sunt nu doar o sursa bogata de potasiu care este util la toate afectiunile inimii ci si un comple1 de vitamina 8 si zinc.

*emintele proaspete si ne deco+ite reprezinta un remediu pentru combaterea bolilor de rinic'i, bila si circulatorii, tocmai datorita componentelor continute.
!n terapie se foloseste foarte mult uleiul de floarea soarelui presat la rece# dar are un mare de8a"anta9 si anume ca se oxidea8a foarte repede si de aceia se folosesc in unele ca8uri semintele.

Se poate folosi la urmatoarele afectiuni ( accidente vasculare, afectiuni gripale si infectioase, afectiunile cailor respiratorii superioare, amigdalita, arsuri inclusiv cele solare, ateroscleroza, atonii ale vezicii biliare, blenoragie, boli pulmonare, bronsite cronice, cancer, cistite, colesterol in e1ces, constipatie, dureri de stomac, eczeme cronice eritemato9scuamoase, erizipel, faringita, febra, fragilitate capilara, fragilitate vasculara, gingivita, gonoree, gripa, 'emoroizi, 'ipercolesterolemie, impotenta vasculara si 'ormonala, imunitate scazuta, indigestie, insolatii, iritatii cutanate, isc'emie cardiaca, nefrite, otraviri cu metale grele-leaga sarea acestora a+utand la eliminarea lor, parodontoza, sarcoame, scaderea imunitatii pe segmentul respirator, slabiciune, sterilitate, stres, tuberculoza, tumori benigne si maligne. Mod de folosire(
Ulei -4 lingurita de ulei dimineata la tre8ire in cura de mai multe 8ile. Apoi se "a culca 4: minute pe partea dreapta. Se "a face in cura de cate"a 8ile. Se mai pot lua insa si ; linguri de supa pline cu ulei seara la culcare mai multe 8ile la rand. Este util c+iar si in +ipercolesterolemie si aterosclero8a.

Ulei - ulei $-2 linguri ing'itite apoi se ia suc de lamaie ca sa nu apara greata se poate folosi in cazurile de constipatie rebele care nu raspund la alte tratamente. -*e prepara diferite uleiuri cu plante descrise la plantele respective, de asemenea folosirea lor este tot acolo trecuta. Creme - reme se foloseste la fel cum este descris la plantele cu care se foloseste, pentru ca este mult mai eficient daca este folosit impreuna cu alte plante medicinale. Radacina pulbere -6ulbere din radacina. Radacinile uscate se macina cu rasnita electrica. 6ulberea obtinuta se administreaza pe stomacul gol, cate o lingurita rasa, care se tine sub limba 10 minute, apoi se ing'ite cu apa. ,oza ma1ima este de 2 lingurite pe zi. *e recomanda in caz de constipatie, indigestie, dureri de stomac. -41tern se foloseste la afectiunile de mai +os in strat subtire aplicat de 2 ori pe zi. ecran pentru soare se poate unge pielea inainte de a se e1pune la soare. -*e poate combina cu foarte multe plante medicinale.
Seminte- Semintele se pot consuma 8ilnic cate 4:: g de mai multe ori in diferite afectiuni. Unt foarte utile la tratamentele interne. Se pot de asemenea curata 5exista in comert gata curatite7 de coa9a si macina daca a"eti pro$leme cu dantura. Cura de seminte de floarea soarelui- pe o perioada de 4:-;:n de 8ile sunt scoase din alimentatie toate grasimile fiind eliminate din dieta alimentele care le contin< pra9elile# carnea# untul# margarina# produsele de patiserie si cofetarie# +al"aua# $ran8eturile 5in afara de $ran8a dulce de "aca7. !n sc+im$ se consuma multe

legume si fructe crude# 8ilnic adaugandu-se la acest meniu ;:: g de seminte de floarea soarelui mancate ne pra9ite. Este un regim extraordinar de de8intoxicare si intinerire.

Vin din frunze si tulpina. *e umple un borcan cu tulpini si frunze, se adauga vin alb cat sa le acopere. *e lasa la macerat in vasul inc'is doua saptamani, apoi se filtreaza printrun tifon. *e amesteca o lingura de miere cu 2 linguri de vin de floarea soarelui, iar aceasta cantitate se ia impartita in patru doze zilnic, inainte de a manca, timp de 2 luni. *e administreaza astfel in caz de febra si ca ad+uvant in tuberculoza. Tinctura din petale. 6etalele proaspete se toaca fin, se pun intr-un borcan cu capac pana se umple -fara a presa/ si se adauga deasupra alcool alimentar de #0 grade, cat sa le acopere. *e lasa la macerat timp de 10 zile, dupa care se filtreaza prin tifon. *e trage lic'idul in sticle mici. *e recomanda in afectiuni gripale si infectioase cate 1 lingurita de $ ori pe zi timp de 2 saptamani. !n caz de tumori maligne si benigne- cate 1 lingurita de 2 ori pe zi diluat intr-o cantitate de 100 ml apa, in faringita, amigdalita, bronsita cronica ca la gripa plus gargarisme cu $ lingurite de tinctura diluata in 100 ml apa. Terci de seminte. *e rasnesc semintele de floarea soarelui cu tot cu coa+a. :a 5 linguri de pudra se adauga apa calduta cat sa formeze o pasta, care va fi lasata un sfert de ora la temperatura camerei. *e ia o singura priza pe stomacul gol. Terciul este util in nefrita, cistite, gonoree. Stres- seminte- contin potasiu, comple1ul de vitamine 8 -812, 8", acid pantotenic/ si zinc, substante a caror nivel scade mult in timpul perioadei de stres. ermeni de floarea soarelui! "fect de hranire a pielii!
Efectul sau de infrumusetare a fost cunoscut din antic+itate. Efectul $enefic al semintelor de floarea soarelui se datorea8a continutului ridicat in uleiuri# "itamine si minerale trofice cutanate si re8ulta in o$tinerea unui tegument frumos si sanatos.

ontine( niacina -vitamina cutanata, 2. uleiuri din care "5. uleiuri esentiale, $0. proteine, clorofila, fibre vegetale, vitaminele 4, 812. ;ineralele( fosfor, calciu, fier, cupru, iod, magneziu.
Actiune< su$stantele componente $ogate in fosfati# purifica# infrumusetea8a si +ranesc pielea# "indeca acneea. .rin continutul in fier ameliorea8a capacitatea de transport al oxigenului la sange# ceea ce este indispensa$il pentru do$andirea unui tegument sanatos. .urifica si detoxifica pielea. %uce la resor$tia edemelor care produc neregularitati cutanate. !mportator< S.&. ita &r=stal Miercurea &iuc. odul de folosire pe afe!tiuni" A!!ident #as!ular- pentru tratarea si pre"enirea arteriosclero8ei si a accidentelor "asculare se consuma 8ilnic salate# sosuri sau alte mancaruri cu ulei de floarea soarelui presat la rece in locul uleiului alimentar. aloarea acestui tratament este data de faptul ca uleiul presat la rece are calitatea de a scadea colesterolul.

Afe!tiunile !ailor respiratorii" se face clatirea gurii timp de > minute cu 4 lingurita de ulei# care apoi se arunca. (ot dimineata se ia pe stomacul gol 4-? linguri din acest ulei in care se adauga 4: picaturi de suc proaspat de lamaie. Afe!tiuni $ripale- 4 lingurita de tinctura din petale de ? ori pe 8i timp de @ saptamani.

Amigdalita- 1 lingurita de tinctura din petale de 2 ori pe zi, diluat intr-o cantitate de 100 ml apa. *e face si gargara de $ ori pe zi cu tinctura cate $ lingurite de tinctura la 100 ml apa.
Arteros!lero%a- pentru tratarea si pre"enirea arteriosclero8ei si a accidentelor "asculare se consuma 8ilnic salate# sosuri sau alte mancaruri cu ulei de floarea soarelui presat la rece in locul uleiului alimentar. aloarea acestui tratament este data de faptul ca uleiul presat la rece are calitatea de a scadea colesterolul. Se face cura de seminte de floarea soarelui de minimum @ ori pe an la sc+im$arile de anotimp. Atonia #e%i!ii &iliare- se pot consuma 8ilnic cate 4:: g de mai multe ori pe 8i# fiind foarte utile in toate tratamentele afectiunilor interne. 'oli pulmonare- se consuma ;:: g seminte de floarea soarelui pe 8i. .e langa efectele nutriti"e si energi8ante# s-a descoperit ca uleiul de floarea soarelui din seminte ne prelucrate termic are efecte imunostimulatoare foarte puternice mai ales pe segmentul respirator.

#ronsite cronice- se pot consuma zilnic cate 100 g de mai multe ori pe zi, fiind foarte utile in toate tratamentele afectiunilor interne. 1 lingurita de tinctura din petale de 2 ori pe zi, diluat intr-o cantitate de 100 ml apa. *e face si gargara de $ ori pe zi cu tinctura cate $ lingurite de tinctura la 100 ml apa.
Can!er- se pot consuma 8ilnic cate 4:: g de mai multe ori pe 8i# fiind foarte utile in toate tratamentele afectiunilor interne. Cistite- se pot consuma 8ilnic cate 4:: g de mai multe ori pe 8i# fiind foarte utile in toate tratamentele afectiunilor interne. (erci de seminte. Colesterol in e(!es- se pot consuma 8ilnic cate 4:: g de mai multe ori pe 8i# fiind foarte utile in toate tratamentele afectiunilor interne. Constipatie- se face clatirea gurii timp de > minute cu 4 lingurita de ulei# care apoi se arunca. (ot dimineata se ia pe stomacul gol 4-? linguri din acest ulei in care se adauga 4: picaturi de suc proaspat de lamaie. *adacinile uscate se macina cu rasnita de cafea electrica. .ul$erea o$tinuta se administrea8a pe stomacul gol# cate 4 lingurita rasa# care se tine su$ lim$a 4: minute# apoi se ing+ite cu apa. %o8a maxima este de @ lingurite pe 8i. )ureri de stoma!- *adacinile uscate se macina cu rasnita de cafea electrica. .ul$erea o$tinuta se administrea8a pe stomacul gol# cate 4 lingurita rasa# care se tine su$ lim$a 4: minute# apoi se ing+ite cu apa. %o8a maxima este de @ lingurite pe 8i.

$aringite- 1 lingurita de tinctura din petale de 2 ori pe zi, diluat intr-o cantitate de 100 ml apa. *e face si gargara de $ ori pe zi cu tinctura cate $ lingurite de tinctura la 100 ml apa. $ebra- se consuma vinul descris mai sus cate 50 ml de $ ori pe zi cu 15 minute inaintea meselor principale, perioade lungi de timp.

Fra$ilitate !apilara si #as!ulara- anumite su$stante continute de semintele de floarea soarelui au efecte de consolidare# de mentinere a elasticitatii si a permea$ilitatii "aselor de sange. .ersoanele care au asemenea pro$leme este $ine sa introduca seminte de floarea soarelui ne pra9ite in consum 8ilnic perioade lungi de timp. *in$i#ita- se face clatirea gurii timp de > minute cu 4 lingurita de ulei# care apoi se arunca. (ot dimineata se ia pe stomacul gol 4-? linguri din acest ulei in care se adauga 4: picaturi de suc proaspat de lamaie. *onoree- terci de seminte. Hiper!olesterolemie- pentru tratarea si pre"enirea arteriosclero8ei si a accidentelor "asculare se consuma 8ilnic salate# sosuri sau alte mancaruri cu ulei de floarea soarelui presat la rece in locul uleiului alimentar. aloarea acestui tratament este data de faptul ca uleiul presat la rece are calitatea de a scadea colesterolul. se pot consuma 8ilnic cate 4:: g de mai multe ori pe 8i# fiind foarte utile in toate tratamentele afectiunilor interne. Impotenta #as!ulara si hormonala- se face cura de seminte de floarea soarelui de minimum ? ori a c-te ;: de 8ile fiecare. &oncomitent se fac e"entual cure de ceaiuri din plante cu actiune puternic intineritoare< ginseng# $ranca ursului# naprasnic# telina# etc. Imunitate s!a%uta- uleiul de floarea soarelui are calitatea de a mari re8istenta organismului la frigul si ume8eala toamnei. Astfel se recomanda ca dupa fiecare $aie sa faceti un masa9 pe tot corpul cu ulei natural de floarea soarelui. Masa9ul se face prin simpla mangaiere a pielii# cu miscari mereu ascendente. .uneti ulei suficient doar cat sa intre in piele# asa incat aceasta sa nu ramana lucioasa dupa masa9. Indi$estie- *adacinile uscate se macina cu rasnita de cafea electrica. .ul$erea o$tinuta se administrea8a pe stomacul gol# cate 4 lingurita rasa# care se tine su$ lim$a 4: minute# apoi se ing+ite cu apa. %o8a maxima este de @ lingurite pe 8i. Is!hemie !ardia!a- Se face cura de seminte de floarea soarelui de minimum @ ori pe an la sc+im$arile de anotimp. +efrite- se pot consuma 8ilnic cate 4:: g de mai multe ori pe 8i# fiind foarte utile in toate tratamentele afectiunilor interne. ,arodonto%a- se face clatirea gurii timp de > minute cu 4 lingurita de ulei# care apoi se arunca. (ot dimineata se ia pe stomacul gol 4-? linguri din acest ulei in care se adauga 4: picaturi de suc proaspat de lamaie. S!aderea imunitatii pe se$mentul respirator- se consuma ;:: g seminte de floarea soarelui pe 8i. .e langa efectele nutriti"e si energi8ante# s-a descoperit ca uleiul de floarea soarelui din seminte ne prelucrate termic are efecte imunostimulatoare foarte puternice mai ales pe segmentul respirator. Sla&i!iune- se consuma ;:: g seminte de floarea soarelui pe 8i. .e langa efectele nutriti"e si energi8ante# s-a descoperit ca uleiul de floarea soarelui din seminte ne prelucrate termic are efecte imunostimulatoare foarte puternice mai ales pe segmentul respirator. Sterilitate- se face cura de seminte de floarea soarelui de minimum ? ori a c-te ;: de 8ile fiecare. &oncomitent se fac e"entual cure de ceaiuri din plante cu actiune puternic intineritoare< ginseng# $ranca ursului# naprasnic# telina# etc.

Tuberculoza- se consuma vinul descris mai sus cate 50 ml de $ ori pe zi cu 15 minute inaintea meselor principale, perioade lungi de timp. Tumori maligne si benigne- 1 lingurita de tinctura din petale de 2 ori pe zi, diluat intr-o cantitate de 100 ml apa.