----------------------------------------------------------------------------

Posted by: "NESRN BOSTANCI" nsrnbstnc@yahoo.com nsrnbstnc

Wed Sep 27, 2006 12:41 am (PST)

bu siteden kopyaladm: http://www.geocitie s.com/unlimited2 012/shift/ schumannresonanc e.html SIFIR NOKTASI ve SCHUMANN REZONANSI Bask Versiyonu Gregg Braden son gnlerde Amerika eyaletlerini ve medyay0 gezerek Dnya'nn Foton Kua'ndan getiine ve Dnya'nn ratasyonunun yavaladna dair bilimsel kantlarn anlatyor. Ayn zamanda Dnya'nn rezonans frekansnda bir art bulunmaktadr. (Schumann Rezonans) Dnya dnn durdurduunda ve rezonans frekans 13'e ulatnda sfr noktas manyetik alannda olacaz. Dnya durduktan sonra 2 ya da 3 gn iinde ters yne doru tekrar dnmeye balayacak. Bu durum Dnya'nn etrafndaki manyetik alan iinde ters ynde ani bir deiiklie sebep olacak. Jeofiziksel Durum #1: Dnya'nn Ykselen Temel Frekans Dnya'nn zemin temel frekans, ya da "kalp at" (Schumann Rezonans, SR, olarak adlandrlr) hzla artmaktadr. Corafi blgelere gre deikenlik gstermesine ramen, onlarca yldr toplam lm 7.8 devir / saniye'yi gstermekteydi. Bu deerin sabit olduu dnlyordu ve global askeri haberleme sistemi bu frekans zerine gelitirilmiti. Son rapolar orann 11 devire ulatn ve ykselmeye devam ettiini sylyor. Bilim bu orann neden ykseldiini ya da ykselie neden olann ne olduunu bilemiyor. Gregg Braden verileri bu konu zerinde alan Norveli ve Rus aratrmaclardan ald; Amerika'da ok geni apta raporlama yaplmyor. (SR zerine tek referans hava ile ilgili ve sadece Seattle Ktphanesinde referans blmnde bulunmaktadr. Bilim SR'yi scaklk deikenlerinin ve dnya apnda hava durumlarnn hassas gstergesi olarak kabul etmektedir. Braden deien SR'nin son zamanlardaki iddetli frtnalarn, sellerin ve havann bir faktr olduuna inanyor.) Jeofiziksel Durum #2: Dnya'nn Azalan Manyetik Alan Bir yandan dnyann "pulse" oran ykselirken dier yandan manyetik alan kuvveti azalmaktadr. New Mexico niversitesi Profesr Bannerjee'ye gre, son 4000 yl iinde manyetik alan younluunun yars kaybetti. Manyetik alan kuvveti, manyetik kutuplarn tersine dnmesinin bir habercisi olduu iin, Prof. Bannerjee, baka bir deiimin gelmekte olduuna inanyor. Braden, devirsel "Yer deitirmeler" ters dnmeyle birleik olduu iin manyetik dnmn belirtisi olan dnyann jeolojik kaytlar ayrca tarihte daha nceki "Yer deitirmeler"i de iaret etmektedir. Zaman lsnn bykl dnldnde, bunlardan sadece bir ka tane mevcuttur. Schumann Rezonans Nedir? ster inann, ister inanmayn, Dnya dev bir elektrik devresi gibi davranmaktad r. Aslnda atmosfer zayf bir iletkendir ve eer hibir arj kayna olmasayd varolan elektrik yk yaklak 10 dakika iinde dalrd. Dnya'nn yzeyi ve iyonosferin i ksm arasnda 55km'lik bir boluk bulunmaktadr. Herhangi bir anda bu boluk iindeki toplam yk 500,000 Clombtur. Yeryz ile iyonosfer arasnda 13x10-12 Amper / m2'lik bir dikey akm ak vardr. Atmosferin rezistans (direnci) 200 Ohm'dur. Potansiyel voltaj 200,000 Volt'tur. Dnya apnda herhangi bir anda yaklak 1000 imek akmaktadr. Bunlarn her biri 0,5 ila 1 Amper retmektedir ve Dnya'nn elektromanyetik boluundaki akm aknn lm iin hesaplanmaktad r. Schumann Rezonanslar bu bolukta varolan ve aralarnda az da olsa benzerlik gsteren elektromanyetik dalgalardr. Yaydaki dalgalarn da olduu gibi, her zaman mevcut deildirler, fakat incelenebilirli in olmas iin reaktif olmak zorundadrlar. Dnyann isel faktrleri, kabuk ya da ekirdek tarafndan oluturulmamaktad r. Atmosferdeki elektriksel faaliyetlere ait gibi grnmekteler, zellikle iddetli imek faliyetlerinin

olutuu zamanlarda. 6 ila 50 devir / saniye arasndaki frekans deerlerinde meydana gelmektedir; zellikle 7.8, 14, 20, 26, 33, 39 ve 45 Hertz'de, +/-0.5 Hertz'lik varyasyon ile. Sonu olarak Dnya'nn elektromanyetik alan zellikleri ayn kalrsa bu frekanslarda ayn kalr. Tahminen Dnya'nn iyonosferi, Gnein 11 yllk macula? devrinin sonucunda bu duruma cevaben deiime uramaktadr. ounlukla SR 2000 ile 2200 birim zaman aralnda daha kolay grlebilmektedir. Atmosferin bir yk, bir akm ve bir voltaj tad gz nnde bulundurulursa bylesine elektromanyetik dalgalarn bulunmas hi de artc deil. Dnyadaki bu boluun rezonans zellikleri ilk defa 1952 ve 1957 yllar arasnda Alman fiziki W. O. Schumann tarafndan ortaya atlm ve 1957 ylnda Schumann ve Knig tarafndan kantlanmtr. Bu fenomenin ilk spiritel tasviri 1960 ylnda Balser ve Wagner tarafndan hazrlanmtr. Son 20 yl iindeki incelemeler, denizaltlaryla Ekstrem Dk Frekansl haberleme aratrmalarn yrten Deniz Kuvvetleri Blm tarafndan ynetilmektedir. Daha fazla bilgi iin: "Handbook of Atmospheric Electrodynamics, vol. 1", Hans Volland, 1995, CRC Press. 2. Blm tamamyla Schumann Rezonanslar zerinedir ve Davis Campbell tarafndan yazlmtr. (Geophysical Institute, University of Alaska, Fairbanks AK, 99775) Ayrca bu aratrmann tarihesi ve geni bir bibliografisi de bulunmaktadr. MUHTEMEL SONULAR Sfr noktasna yaklatmzda zaman hzlanm olarak tezahr edecek. Buna gre 24 saatlik zaman dilimi, 16 ya da daha az saatte yaanm olacak. Binlerce yldr SR'nn 7.8 devirde olduunu, fakat 1980 ylndan beri artmakta olduunu hatrlayn. Bugn bu deer yaklak 12 devirdir. Ve 13 devire ulatnda duracak. Sfr noktas ya da alarn Deiimi, kadim insanlar tarafndan binlerce yl nce bildirilmiti. Bir ok deiimler meydana gelmitir; her 26000 yllk Ekinoks geii srecinin yars olan 13000 ylda bir. Sfr Noktas ya da manyetik kutuplarn ters dn muhtemelen yaknda, birka yl iinde, belki de her 20 ylda bir 12 Austos tarihinde gerekleen Dnyann drt devir bioritmi ile ezamanl olarak gerekleecek. Sfr Noktasndan sonra Gnein batdan doup, doudan bataca da sylenmektedir. Bunun daha nce gerekletiine dair ok eski kaytlar bulunmaktadr. lgintir ki Yeni Dnya Dzeninin 2003 ylnda hayata geecei planlanmtr. Bu, bir ok etkene ve gndeme bal olarak olabilir de olmayabilir de. Fakat merkezde kaln ve sezgilerinizi takip edin. Sfr Noktas deiimi muhtemelen bizi 4. boyuta sokacak. Burada, dndmz ve istediimiz her ey hemen tezahr edecek. Bu Sevgi'yi ve Korku'yu iermektedir. NYETMZ en yksek neme sahip olacak. Bildiimiz bir ok teknoloji ilemez hale gelecek. stisnalar Sfr Noktas ya da serbest enerjiye dayal olan teknolojiler olabilir. Sfr Noktasna yaklatka fiziksel bedenlerimiz deimektedir. DNA'larmz 12 sarmall yapya ykseltilmekte. Yeni bir k beden yaratlmakta. Daha sezgisel bir hale brnyoruz. Maya Takvimi u anda gereklemekte olan btn deiimleri nceden bildirmitir. Buna gre biz teknolojinin tesine doru ilerlemekte, Doann ve Evrenin natrel devirlerine dnmekteyiz. 2012'de 5. Boyuta gireceiz. (Sfr Noktasnda 4. Boyuta getikten sonra) Btn bu bilgiler korkutucu nitelikte deildir. Yeni Ik an getirecek olan bu deiimlere hazrlann.

Parann ve zamann tesine gei yapyoruz; Korkuya dayal kavramlarn tamamen ortadan kalkaca... ------------ --------- --------- --? Gnein yzeyinde gl bir manyetik alan ile birlikte periodik olarak beliren souk kara lekeler.

__._,_.___
------------------------------------------------------------------------------------Akl Haritasnn Kullanm Alanlar Akl Haritas teknii, yaamn hemen her alannda, dnmeyi gerektiren her konuda kullanlabilir. Bu alanlardan balcalar u ekilde zetlenebilir: -gnlk, haftalk, aylk, vb. planlarn yaplmasnda; -not tutmada; -bir projeyle ilgili strateji belirlemede; -kitap, konu, makale, vb. zetlerinde; -konu anlatmlarna girite veya sonuta; -sunumlarda; -beyin frtnas yaparken; -ders alrken; -vb. pek ok alanda.. Akl Haritas Tekniinin Kullanm Akl Haritas tekniinin kullanmnda iki temel malzemeye gereksinim vardr: -izgisiz , en az A4 boyutunda kat (eer mmknse A3 boyutunda kat tercih edilmelidir). Kat, yatay olarak kullanlmaldr. -Renkli kalemler (mmknse ok sayda renkte ve farkl kalnlklarda keeli kalemler) Gerekli malzemenin temin edilmesinden sonra akl haritasnn konusu seilir. Eer konu bilgi aktarm ise, ncelikle konuyla ilgili verilerin toplanmas, bu bilgilerin incelenmesi gereklidir (rnein bir hikaye, yk, kitap, vb. zeti ise ncelikle okunmas gereklidir). Eer konu bir plan veya proje tr etkinlik ise, harita iziminde beyin frtnas teknii kullanlmaldr. Bu nedenle beyin frtnas tekniinin akl haritasndan nce ele alnmas gereklidir. Eer bu yaplamyorsa, akl haritasn yaparken dncelerin tamamen serbest braklmasna ve akla gelen her trl dncenin kaydna zen gsterilmesine dikkat edilmelidir. Akl Haritas iki temel blmden oluur: retme ve dzenleme. lk blm olan retmede, admlar u ekilde sralanr: Temel konu ve bu konunun sembol yatay olarak kullanlan kadn tam ortasna ok byk olmayacak ekilde yazlr ve izilir ve dikkati bu noktaya ekmek iin kaln izgilerle belirginletirilir; Temel konuyla ilgili akla gelen her trl dnce, bu temelden kan oklar (kollar) araclyla ekle eklenir. Ancak bu srete uyulmas gereken baz kurallar vardr: oAnahtar kelimelerin kullanm: dncenin sadece bir tek kelime ile ifade edilebilmesine zen gsterilmelidir. Bu ekilde dncelerin temel elemanlara indirgenmesi hedeflenmitir. oHer kelimeye bir sembol elik etmelidir: akl haritasnda kullanlan her kelime mutlaka bir sembolle ilikilendirilmelidir, ancak bu ekilde beynin her iki yarkresi de aktif olabilir. Soyut kavramlarn bile sembolle ifade edilmeye allmasna zen gsterilmelidir. oRenklerin kullanmna zen gsterilmelidir. Renk kullanm hem dikkat ekilmek istenen noktalarn vurgulanmasnda, hem de sembollerin daha etkin ekilde iziminde yardmc bir unsurdur. oDikkat ekilmek istenen noktalar daha kaln izgilerle belirginletirilmeli, ana ve yan dallar net olarak ayrtrlmaldr. oHer dalda sadece bir tek kelime ve sembol bulunmaldr. Bu dnceden kan yeni dnceler ise ayr dallarla karlrlar. Temel konuya eklenen dallara, alt dallar eklenerek akl haritas gelitirilir. Bu ksmlarda da yukarda belirtilen kurallarn kullanlmas gereklidir. Eer eklenen dnceler yenilerini getiriyorsa bu ilemlere akl haritas tamamlanncaya kadar devam edilir. kinci blm olan dzenleme, retme blmnn sona ermesiyle balamaktadr. Btn dnceler aktarldktan sonra, akl haritas incelenerek eer gerekli grlrse eklemeler veya dzeltmeler yaplr. Bu dzeltmeler bazen haritann yeniden yaplmasn gerektirebilir. Bu aamann tamamlanmasyla akl haritas son halini alm olur.

Kaynak : www.erg.sabanciuniv.edu

---------------------------------------------------

Bakldnda yznden ltlar yaylan yal bir kadna sordular: Yznden nasl byle gzellikler yaylyor? Srr nedir bunun? Cevab yle oldu yal kadnn: Her bir uzvumu ayr bir kullua adadm Dudaklarm geree Sesimi hayra Ellerimi sadakaya Kulaklarm merhamete Kalbm izzete Kalbimi de muhabbete. Ve bir yaral kutan Dmanma kadar hereye Hep dua ediyorum.
--------------------------------------------------------------------------

Kanada'da yaplan bir aratrmaya gre, dini meditasyonda, baz bilim adamlarnn savunduu gibi beynin sadece bir ksm deil, birok blgesi harekete geiyor. Montreal niversitesi Psikoloji Blm'nden Dr. Mario Beauregard ve ekibi tarafndan yrtlen aratrmada, 23 ila 64 yandaki 15 rahibenin dini meditasyon srasnda beyin faaliyetleri MRI (manyetik rezonansla grntleme teknii) ile incelendi. Sonular bu hafta Neuroscience Letters adl dergide de yaymlanacak aratrmada, baz bilimadamlarnca 10 yl kadar nce dile getirilen ve beynin n tarafnda dini inan yneten 'tanr noktas' adl zel bir blgenin bulunduu teorisinin sorgulanmas amaland. 'n lob' ile snrl deil Dr. Beauregard ve ekibi tarafndan yrtlen aratrma, dini ibadete odaklanma srasnda, beynin faaliyetinin sadece 'n lob' ile snrl kalmadn ortaya kard. Aratrmasnn sonularn yorumlayan Dr. Beauregard, "beyinde tek bana bir tanr noktas bulunmuyor. Bu tip faaliyet srasnda, duygulanma, benlik bilinci veya vcudu bolukta betimleme gibi deiik fonksiyonlarla birlikte tm beyin apnda karmak bir hareket sz konusu" dedi. Deneyleri srasnda, rahibelerin kendilerine "tanr ile birlikte bir mutluluk ve bar duygusu" hissettiklerini anlattklarn syleyen Beauregard, bu srada zellikle beynin heyecan ksm olan limbik sistem blgesinde bir hareketlenme tespit ettiklerini kaydetti. ncelemeleri srasnda vcudun betimlenmesine bal bir blge olan yan kortekste de deiiklik belirlediklerini anlatan Beauregard, din adamlarnn meditasyon srasnda vcutlarn daha az hissettiklerini sylemelerinden tr beynin bu blmnn nemli olduunu belirtti. Kanadal bilimadam, bu faaliyet srasnda beyin dalgalar seviyesinde bir yavalama tespit ettiklerini de belirtti.

Dr. Beauregard, "beyin dalgalarn istee bal olarak yavalatmak olanak d. Bu durum bize dini meditasyon srasnda elektrik seviyesinde beynin almasnda bir deiiklik olduunu gsteriyor" dedi.
----------------------------------------------------------

Bilim Teknik 08.09.2006 AYLAK BLG Tahir M. Ceylan tmceylan@superonline.com

Zihindolu olmamak, kendine yazk etmektir. Akcierin kvrmlar alp yaylrsa, bir tenis kortu kadar alan ediyor. Her nefeste alnan havaysa o koca alanda, tenis topu kadar ancak geliyor. nsana ne ok nefes lazm? Beyin orta boy bir sini geniliinde yzeye sahip, bir dncenin hi denecek kadar yer igal ettiini varsayarsak, havadan daha fazla insana dnce lazm! Zihindoluluk Bal mindfulness'n karl olarak kullandm. Zihindoluluk, basite hibir yaam srecini karmadan, yaamla interaktif kalarak, yaadmz dneme kar sorumlu ve akl dolu hareket etmek demektir. Bu bir hedeftir, buna ulaabilmek iin imdiyle dolmak, gemi ve gelecei imdi iin kurban etmek nemlidir. Peki neden imdi? nk imdinin geriye ve ileriye doru uzantlar somut anlamda hayat deildir, onlar iz ve glgedir. Evet gemile gelecek vardr, ama onlar ancak imdinin zihniyle anlalan, bugnn elleriyle yoklanandr. Hangimiz gemii bugn, dn yaadmz ocukluun gzyle gryor, hangimiz gelecei, yaayacamz yalln zihniyle anlyoruz? imdi, phesiz acdan ibaret deildir, ama daha ok ac ierir. Bugnden bakldnda gemi ve gelecekte ac yoktur. nk, gemiin acs artk ac deil, dayankllmzla bize vn veren bir andr. Gelecek iin syleyeceimiz de odur ki, kimsenin hayallerinin iinde ac olmamtr, varsa bile onlar, bakasndan efkat toplamaya ve narsist bir ruhu doyurmaya dnk aldatmacalar, beyni bedeni "hamhalat" biimde var etme abalardr.

Oysa ben zihni dnce ve sorumlulukla doldurmak peinde beyni nasl harcarz onun derdindeyim. nsan yaksan, sonra kln eleyip elementlerini toplayp satsan 38 YTL ediyor; zihni dolu deil de zihni klse insann ucuza gidiyor! Diyebilirsiniz ki, bunlar konumak bouna, zihnikl kim var ki aramzda. Var: 8 yandaki ocuunu, tecavz edilir korkusuyla, fermuarndan asma kilitle kilitleyip okula yle gnderen annelerimiz ve tuvalete okulda pantolon yrtlarak sokulan ocuklarmz var bizim (zen , Anadolu Psikiyatri Dergisi 7:121, 06) kinci olarak zihindoluluk, derin biimde farknda olmak, her olay uurla karlamak demektir. Bu, olaylar neden sonu balantlar kurarak alglamann ve tekrarlayan olaylarda bir varsaym yaratmann nn aar. lk farkndalk ikinci olay, birinci varsaym bir dzine yaam anlamamz kolaylatrr. Biraz kark olsa da sylediklerim, O. Wilde'dan bir hatrlatmayla zafiyetim konusunda vereceiniz hkmn nne gemek isterim: Bilim ok az saf olup, asla basit deildir. Zihindolu bir yaamda, yaamn olgunlatrd kararlar vardr, hamln zorlad hkmler deil. Kahil bir insanda olmas gereken kabullenmedir; kabullenme hkm vermemenin abartlm halidir aslnda. Reddetmeleri sklatrrsak hkm vermi, hkm vermeleri yok edersek kabullenmi oluruz. Bir yaam, imdi olup biten her eyi kabullenecek bilgelie, gemi ve gelecek iin verilecek her hkme direnecek gce sahipse muhteemdir. Hkm vermek, kendini deil nesneyi deitirmek, yaama hakszlk etmektir. Kabullenme ise dnyann karsnda kendine hakszlk etmek, kendini deitirmektir. Dnyay ancak ok fazla anlayabilenler kendilerini deitirmeye raz olmaktadr. Buna karlk besinin getii yollar fark ederek, beslenecek bir ortamn kolay yaratlamad savanlardan kalkp, barsaa yerlemi baz mikroplar mesela, insana sindirim iin yardm ederken, kendileri de kolay besine ulamaktadr. Mikrop dnyay bir kayadan farkl olarak kendine yetecek alakgnlllkte anlam, insanla ortaklk kurmu, kendini deitirmitir; ama insann da, besin yollarn doyurmaktan te geerek, dnyay bir mikroptan daha fazla anlamaya, zihnini daha fazla doldurmaya ihtiyac vardr! Anlamak ve deimek kendine hakszlk etmekse, doru drst bir yaam bu dnyada, ancak kendine hakszlk ederek kurabilir insan! Ayrca zihni yaamla doldururken, kendinden ve bedeninden onu zgr tutabilmek nemlidir; mesela ak, hastalk ve hrs zihindoluluuna engeldir, onlar zihni insann kendisiyle ve bedeniyle doldurmas demektir. Halbuki zihindolulukta hibir srece balanmamak, onlara sadece dokunmak esastr. Sonu olarak zihinde dnceler akmaldr ama bunlarn bir dnr olmamaldr.
--------------------------------------------------------------

Bir para sessizlik tayn: Btn dikkatinizi sessizlie yneltin. Tabii bunun iin nce sessiz bir ke semeniz gerekiyor. Sonra konsantre olun. Sessizliin size geldiini anlayacaksnz, onu dinleyin. Sonra da bu sessizlii gittiiniz her yere gtrn. Zaman harcayn: ok alan insanlar hibir zaman elenceli aktivitelerle vakit geirmezler. Fakat, ok alan insanlar iin elenceli geirilen zaman, harcanm vakit saylmaktan ok uzaktr. Nefesinizi dinleyin: Nefesinizin sesine konsantre olduunuzda, soluk alp verdiinizi gerekten duyduunuzda, kendinizi son derece huzurlu hissedeceksiniz. Bunun iin derin soluklar aln. Ve bir iei kokladnz hayal ederek nefesi iinize ekin. Vakti gelince endielenin: Endielerin ou gelecekle ilgilidir. Birou asla gereklemeyecek olaylarn etrafnda dnp durur. Bu nedenle yaadnz zamana konsantre olun. Bylece gelecek, kendi bann aresine bakacaktr. Nane iin: Eer daha uyarc olan kahve veya siyah ay imeyi tercih ediyorsanz, sakinlemeyi unutun, boa harcanan zaman demektir. Ya da nane ay gibi bitkisel aylar tercih ederek sakinlemeye yardmc olun. Hassas ayakkablar giyin: Herhangi bir refleksolojist size gerek rahatlamann ayaklardan baladn syleyecektir. Aka grlyor ki, rahat ayakkablar giymek, hi ayakkab giymemi olmak kadar rahatlatcdr. Her eyin iinde en iyiyi arayn: nsanlarda ve olaylarda en iyiyi aramay alkanlk haline getirin. Bu basit yaklamn sizi sakinlie gtrecek iyimserlik ve pozitiflik yarattn anlayacaksnz. Tara ve tarat: Birinin salarn taramak iin vakit ayrn. Daha iyisi, kendi salarnz tarayn veya bakasna taratn. Yavaa, metotlu ve uzunca. (Taramak birka sakinletirici akupresr noktaya temas ederek mesaj etkisi yaratr ve tekrarlanmas daha ok ie yarar.) nsan olduunuzu dnn: Kusursuz ve mkemmel olmay bakalarna brakn. Ne olduunuzu, kim olduunuzu dnn ve bulunduunuz halden mutlu olun, sonu olarak daha rahat olacaksnz. ocuklar izleyin ve ders aln: ocuklardan sakinlik (huzur!) dersi aln: Onlarn her anlarn, nasl sadece ve sadece o ann zevki iin yaadklarn seyredin. Kendinizin de byle olabileceinizi dnn. Sakin dnn: Sakin dncelere sahip olun. Sakin manzaralar hayal edin, sakin sesleri anmsayn ve ne hissedeceksiniz tahmin edin, bakalm. En iyisi tahminle vakit geirmeyip hemen uygulamaya balamak. En iyisi de bir deniz kenarnda engin sular seyretmek. Denizin olmad yerde gkyznn derinliklerine bakabilirsiniz. Portakal iei spreyleyin: Bir bardak maden suyuna 3 damla portakal iei ya ekleyin ve rahatlama ihtiyac hissettiinizde etrafa bir sprey ile skn.

Beyaz giyinin: Giydiiniz giysilerin nasl hissettiiniz ynnde ciddi etkileri vardr. Bedeninizi skmayan rahat giysiler, doal kumalar ve ak renkler hep sakinletirir. Bu yzden yogiler hep beyaz giyerler. Sahip olmak ile yaamak arasndaki fark tanyn. Bebek gibi uyuyun: Uykunuzu engelleyen her ey kahve, kola, alkol sakin olabilme yeteneinizi engeller. Bunlar imek yerine ihtiyacnz olduu kadar uyuyabilmek iin gereken ne ise onu yapn. Glmseyin: Glmsemek yznzdeki balca btn kaslar gevetir. Ayn zamanda kendinizi iyi hissetmenize yardmc olacak mthi bir etki yaratr. Daha az nefes aln: Olduka rahatlam bir insan dakikada sadece 5-8 defa nefes alr. Nefesinizi bukadar drdnzde abucak rahatlayp geveyeceksiniz. Gzellik san: Hayatta nereye giderseniz gidin, ne yaparsanz yapn, bir para gzellik katmak iin gayret edin veya zaten varolan gzellii gelitirin. Biraz gzya dkn: Alamann hem duygusal, hem de fiziksel rahatlatc bir yan vardr. Gnbatmn hayal edin: Gnbatmlar bazen hznl olmalarna ramen her zaman huzurludurlar. Ve pembe olanlar daha da huzur ykldr. Cumartesi olduunu hayal edin. Deiin: Gergin durumlarla baa kmann iki yolu vardr, ya onlar deitirirsiniz ya da onlara bak anz deitirirsiniz. Bak anz deitirmek daha zordur, fakat kiiyi aydnlatr. Kol saatinizi satn: te, en arpc sakinletirici. Hi saatinizi karttnz zaman ne kadar sakinletiinize dikkat ettiniz mi? Zaman zaman saatinizi kartn ve zamann basklarndan kurtulun

-------------------------------------------------------Dn nanxna vbeynin tepkisi

Tanr inanc beyinde 12 ayr blm ezamanl harekete geiriyor. Tanr inanc sz konusu olduunda, beyinde en faal olan blm ise romantizm ve analktan sorumlu kaudat nkleus Bilim insanlar, Tanr inanc ve benzeri ilahi glere ynelmenin insan beyninde belli bir blmden kaynaklandn var sayyord. Ancak yeni bir aratrma, beyinde zel bir blmden ziyade Tanr inancnn beynin farkl blmlerinin ezamanl ortaklaa

devreye girmesinden kaynakland savunuyor. Bu teze gre, insann kendinden akn bir gce kavuma drts iin zel bir blm yok Aratrmay yapan University of Montreal profesr Mario Beauregard, amalarnn ilahi dnceyle ilgili sinir sisteminde somut bir blgenin olup olmadn incelemek olduunu, byle bir blgenin olmamasnn insanlarn inanlarn zedelemeyeceini vurgulad. Beauregard, tanr inancna mahsus beyinde tayin edilmi bir blm bulunmadn, akn bir gce kavuma duygusunun duygulanma, varlk bilinci ve vcut farkndal gibi odalarn birbirleriyle ilikisinden kaynaklandn dile getiriyor. RAHBELER DENEY OLDU Yaplan deneyde aratrmaclar, yalar 23 ile 64 arasnda deien rahibeleri denek olarak kulland. Deneyde rahibelere dini konularda duygular ve tanryla ilikili yaadklar en ilahi olay sorulurken, beyinleri zel bir taraycdan geirildi. ROMANTZM VE TANRI? Bilim insanlar, bu soruya yant verilirken beyinde meydana gelen nrolojik deiimleri, beynin olaan haliyle kyaslamak iin rahibelere bir insanla yaadklar en duygulandrc an anlatmalarn istedi. Tanr ile ilgili sorulara yant verirken, beynin akla sorumlu blgesi en faal durumuna geliyor. Deneyde, mistik an betimlenirken beyinde 12 ayr blmn ayn anda faaliyete getii ortaya kt. Tanr veya benzeri ilahi kavramlarla ilgili konumada, rahibelerin mutluluk, romantik ak ve analktan sorumlu kaudat nkleus adl beyin odasnn normalin stnde iledii gzlemlendi. Uzmanlar, bunu Tanr inancnn Tanrya inanan rahibelerde mutluluk yaratt eklinde yorumlad.
Aratrmay deerlendiren ngilterenin nde gelen Katolik ilahiyatlarndan Papaz Stephen Wang, almann insan beyin ile ruhsal deneyimler arasndaki ilikiye k tuttuunu, ancak dinsel inancn ve dua etmenin salt olarak beyinde gerekleen bir nrolojik olay deil, ruhsal bir fenomen olduunu savundu. -------------------------------------------------------------Beyn ve hafza ile iglili
LK GN Gerekeni, gerektii anda ve yerde hatrlamanz iin, bellein (hafzann) sihirli gc: Sradan bir insan, belleinin sadece % 10unu kullanabilir. Bununla birlikte iimizde zihinsel gcmzden % 100 yararlanmamz salayacak bir yetenek uyumaktadr. Hafza, hi ara vermeden, srekli alan zihinsel bir mekanizmadr. *Verimli bir hafza yoksa, ok ey yaplmadan kalr. *Verimli bir hafza yoksa, birok nemli hedefe ulalamaz. *Verimli bir hafza yoksa, hayatn deerli diye sunduu eylerin byk ksm yitirilir. Her eyden nce bellememiz gereken bir gerek: Kt Bellek Yoktur! yi ve kt diye bilinen belleklerin tek fark, hatrlama teknikleridir. Bu kitapta da anlatlan hatrlama tekniklerinden baka birey deildir. Bellei yaanm, iitilmi ve okunmu olan her eyi says hesapsz ekmecesi bulunan dev bir dolaba benzetebiliriz. Kullanacamz bilginin ekmecesini aar, yardmc bilgilerle destekleyebiliriz. Bir ey zihinde ilgi alanna gre kalr veya kalmaz. Mesela, dn veya herhangi bir zamanda sokaa kmsnzdr. Yolda tandk bir kimseye rastladnz m? Rastladysanz, bu tandnz nasl giyinmiti?

Yolda bir kimseyle konutunuz mu? Ne zerine konutunuz? Herhangi bir maazann nnden getiniz mi? Vitrinine neler konmutu? Vereceiniz cevaplar iyice dnn ve her ayrnty hatrlamaya aln. Beyninizin ilgin bir ileme tarz aa kacaktr. Beyninizde kalan ilgi alannza giren olaylar olduunu greceksiniz. Bundan sonraki her blmde (kitapta gn deniliyor), bellek gcnzdeki % 10luk art greceksiniz u ana kadar sradan bir insann belleine sahipsiniz. % 100 % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % 30 % 20 % 10 Normal verim KNC GN: Bu blmde iyi bir bellee giden yolda iki nemli iaret tan greceiz. Hayatta yaptmz hereyin bir nedeni, bir gerekesi vardr. Verimi yksek, gl bir bellee giden bu yola kmamzn gerekesi ne? Hatrlarsanz, yazarmzn gerekesi para kazanmakt. Bunun iin hi de bilmedii boks alannda bir yarmada binlerce dolar para kazanmt. Gere, otomobilinizin deposuna koyduunuz benzin gibidir. Yani sizi harekete geirecek, g verecek kaynaktr. Sonra sadece istemek kalr. stemeniz mar motorunuzdur. Motor alt m, beyin motoru harekete geer ve isteiniz gerekleene kadar stop etmeyecektir. BELLEK, GEREKENN DDET LSNDE GELR Bu cmleyi bir defa daha okuyun. Yksek sesle okuyun. imdi kitaba bakmadan tekrarlayn. Sonra da kaleminizi alp bu cmleyi yazn. Verimli bir bellek iin sadece tekrar yeterli deildir. Mesela, telefonunuzu gnde ka defa kullanrsnz? Numaratr ka defa evirirsiniz? Cevabnz defalarca olacaktr. Peki, numaratrn i tablasnda harfler var mdr? Varsa, byk harfler mi? Kk harfler mi? Renkleri ne? Defalarca bakm olmanza, ve defalarca kullanm olmanza ramen bu sorular doru olarak cevaplayacanz sanmyorum. O halde hafza iin sadece tekrar bir ie yaramaz. Tekrar, gerekeyle anlam kazanr. O halde bellein ikinci temel kural: Gereke + Tekrar = Bellek Salamldr. Bellek motifini hibir zaman gzden karmayanlar, sadece onlar amaladklar hedefe abuk, kolay ve olabilecek en byk baaryla eriebilirler. Onun iin aadaki noktalar ieren ak listeler yapmanz lazm. 1-Verimi yksek bellek iin nedenleriniz? 2-Mkemmel bellekten beklediiniz yararlar? Bunlar bir kada yaznz. Bu kitapta Yaznz! denilen yerler yazlmazsa, baarl olunamaz. Bellein nc temel kural ise: Hatrlama yetenei ne kadar zorlanrsa, salaml da o kadar geliir. Ayrca yakn hedefler de bellek eitiminde nemlidir. unu asla unutmaynz: Bellek gerekeye gre geliir. Gereke + Tekrar = Bellek Salaml Hatrlama tekniinin zorlamas. %50 %40

%30 %20 Bellek gerekesi %10 Normal verim NC GN: Verimli bir bellek iin nc adm keyfe bamll ve bamszl bir kenara brakp hedefe yrmektir. Ah! u anda keyfim hi yerinde deil. Birey yapamam! Bugn almak hi iime gelmiyor imdi baka eyler yapaym daha iyi Bu bahanelerin her biri iten kamaktan baka birey deildir. Ertelemek her ne sebeple olursa olsun, gvensizlik oluturur. steksizlik u andan itibaren zr olarak deerini kaybetmitir. yapmann keyifle bir balants yoktur. almaya hi de hevesli olmadnz gnlerde de nemli iler yapm, buna karlk yataktan kalktnz zaman baz gnler hibir ie balayamadnz olmutur. nsann keyfinin olup olmamas balayc deildir. Bu ruh haletini yenebilirsiniz; ama nasl? lk Adm: Gelge hedeflere hedef olmaynz. nk bunlar zaman ldrme canavarndan baka birey deildir. Bellek gcnz artrmak istiyorsanz, iinize hemen balamalsnz. kinci Adm: Her ie derhal giriin. Girimek istediiniz ie hemen girimezseniz, kaybedersiniz. Erteleme (1 dakika bile olsa) yarn bir saat oluverir. Unutmaynz: Her e Derhal Giriiniz. nc Adm: Baladnz her iin sonunu getiriniz. imdiye kadar yaptnz eylerin stne yatmanz iin ok erken. Btn benliiyle bu kurala gre hareket eden asla keyfinin klesi olmayacaktr. zrlerin en gze arpan: renmek beni yoruyor! Yorulan beynimden arada bir istirahat esirgememeliyim. Nice insanlar, durmu ya da yorgun dm beyinden yaknrlar. Oysa byle birey yoktur. Bellek doruklar yani hatrlama gnn hangi saatinde olduu, kiisel tecrbelerle bilinebilir. Psikoloji deneylerinin neticesi, saat 20.00 ile 22.00 arasnda hatrlama gcnn ikinci doruuna ktn saptamtr. Birinci zirve uyandktan sonraki 2 saattir. Keyif ballndan kurtaracak en gvenilir ara, bedeni rahatlatacak koullardan saknmaktr. Baarda doruk noktasn amalamak iin kumatan kaplamas olmayan bir iskemleye oturmaktr. Bedensel geveme keyif canavarnn en byk mttefiidir. Rahat bir ortamda yaplan bir toplantnn konforun azaltld bir ortamda yaplan toplantdan daha verimsiz olduu aratrmalarla ve tecrbelerle sabittir. %30 keyfe gem vurmak %20 Bellek gerekesi %10 Normal verim DRDNC GN Hatrlanacak eye anlam kazandrn. Unutmaynz: *Hereyin bir anlam olmaldr. *Tutamak noktalar bulun ve bunlardan yararlann *Anlam ne kadar byk lorusa, bellek de o kadar iyi olur. *Tutamak noktalarnza daha derin anlamlar verin. *Herey anlam kazanabilir. Yeter ki zihinde tutmak zorunluluunu hissedin. Bu bir makinenin seri numaras, telefon numaras vs. olabilir. rnein: 235812 rakam nasl anlam kazanr. 2(+1)= 3(+2)= 5(+3)= 8(+4)= 12 Mesela:

emsiye: 1 (Her zaman bir ubuklu olur) Ayakkab= 2 (Her zaman bir ift yani iki tane olur) Pasta atal= 3 (Her zaman dili olur) Oyun masas= 4 (Her zaman drt ayakl olur) Eldiven= 5 (Be parmakl olur) Sraya koyarken srann mana ile alakasna dikkat edin. Ya da manav iin hazrladnz, armut, elma ilek, bamya, fasulye, dereotu,ceviz alacaksnz. Kolayca aklda kalmas iin Armut:A Bamya:B Ceviz:C Dereotu:D Elma:E Fasulye:F Baka trl de dzenleyebiliriz: Mesela, Ekmek, Salam, Makarna, Ampul, limon alacaksanz: Salam Ekmek Limon Ampul Makarna gibi bir sralama yapabilirsiniz. Yapacanz i alacanz eylerin sadece ba harflerini hatrlamanz yeter. Bir telefon numaras 19 19 39 Bu 1.9.1939 ikinci dnya savann balang tarihidir. Daha ksa bir numara: 14 92 1492-Kristof Kolombun Amerikay kefi. 2244 (Ne demektir? 2x2=4) 3618 (Ne demektir? 3.6=18) 2468 (Ne demektir? 2+2+2+2) 2173 (Ne demektir? 21:7=3) Bir tekstil firmas modelleri her defasnda bir kodla ifade etmeyi kefetti. T.B= Ta bebek M.T=Makineli Tfek M.K=Monte Kristo gibi. Aada 10 maddelik listeler greceksiniz. Bu listeleri iyice okuyun sonra kitab kapatp sralarn bozmadan yazmay deneyin. Liste A Liste B Liste C 1-BU1-KIZ1-OTOMOBL 2-KK2-OYNUYOR2-KTAP 3-KIZ3-BEBEK3-GK 4-BUNLA4-ENTAR4-YYECEK 5-UZUN5-ORAP5- 6-TALI6-PAPU6-AA 7-YOLU7-APKA7-YARDIM 8-KOARAK8-ARABA8-SKEMLE 9-EVE9-DNGL9-TA 10-GTM10-TEKER10-GM Bu listeleri zihinden yazp, yazamadnz kontrol edin ve sonular karlatrn. Birinci liste kolayd. kinci dizide biraz daha zorlandnz. En zoru muhakkak ki nc gruptu. Ya yle nasl? Bu kz bebeiyle oynuyor, ona bir entari, sonra da orap pabu, apka giydiriyor ve bebeini bir dingili ve bir tekeri eksik arabaya oturtuyor. Daha kolay deil mi? nk kelimelere manalar verdik ve birbirine baladk. Peki C listesi:?

Onu da Otomobil-kitap, gk-yiyecek, i-aa, yardm-iskemle, ta-gm gibi ikililerle yazalm. Bir de ritimle deneyin. nce D sonra E listelerini balama ve bitim saatlerini yazarak deneyin Baladm...imdide E listesine anlam LSTE D LSTE E katmay deneyin 1-Deriz1-G1-G1-G+zel 2-Ev2-T2-T2-T+nek 3-Yol3-B3-B3-B+tn 4-Ak4-Pen 5-Gk5-Ke 6-El6-Si 7-At7-Di 8-E8-Yo 9-Ta9-Za 10-Dil10-Ka Bitirdim... Grld gibi bu ekilde daha kolay anlalr ve zihne abuk nakolunur. Burada nemli olan hatrlamak deil, srasyla hatrlamaktr. Bir de tutamak noktas metodunu deneyelim: 1-BenBir tek kii demektir; beni kendimi amalyor= ben 2-Ayakkab=Her zaman bir ift giyilir= iki 3-ey=Her eyin iyisi tr= . 4-Masa=masann drt aya olur= drt 5-Parmak=Her elin be parma olur= be 6-Cad=ok sevilen bir ocuk masal: Sabah tam altda gelir= kk tatl cad 7-Hafta=Her hafta yedi gndr= yedi 8-Gece=Geceler sekizde balar= sekiz. 9-Sinema=Sinemalarn saati genellikle dokuzdur= dokuz 10-Zenci=On kk zenci nl bir kitaptr, oyundur= on Kapatp kavramlar zihinden doru srasyla sylemeyi deneyin. Daha kolay syleyiverdiniz. Niin? nk anlam kazandrdnz. Peki bu 10 kelimelik listeyi hayatta nasl kullanacaz? Bir insann gnlk program yle olsun: saat 9 saat 10 BERBER saat 11 saat 13 GZ DOKTORU saat 14 SEYAHAT ACENTASI, TATL N BLET saat 16 BEDRDE AKAM AYI. Saat 10-10-zenci-10-kk zenci-zenci kvrck sal-sa- berber saat 13-Yani saat 1-1-ben-bekleme odasnda yalnz-doktor-gz doktoru-saat 14saat-2-2-ayakkablar-ayakkablar oda kapsnn dnda-otel-tatil-seyehat-seyehat acentas-bilet. saat 16-yani 4-4-masa-masada ay-Bedirde ay. Bunun tersi de yaplabilir. Gz doktoru-doktor yardm eder. Kime?-bana-bu benim-ben:1:saat-13 gibi. Artk randevularnzn karmakark olacan zannetmiyorum. Bu metod bir konuma hazrlarken de kullanlabilir. Konunun ana balklarn anlaml terimlerle destekler ve unutmayacamz noktalar konuma blmleri yaparz. Baka bir hatrlama teknii de kafiyeli ksa ve manzum iirlerdir. Abraham Lincolnun yardmcs kimdir? u andan itibaren hi unutmayacaksnz Hamlini. Bir dier teknik de bildiimiz olaylarla balamaktr. Telefon numaralar, katalog numaralar bu yolla aklda tutulabilir. 1517-Ridaniye Zaferi 1848 -Almanyada ihtilal 1879= 1979 - (eksi)100= 1979-100= 1879 gibi Bir baka yntem de hatrlanacak eyi geici olarak canlandrmaktr. Dramatize olaylar da ayrca kalc olaylardr. Siyah fona yazlm beyaz yazlar, beyaz fona yazlm siyah yazlardan daha kalcdr. %40-Tutamak noktalar %30-Keyfe gem vurmak %20-Bellek gerekesi %10-Normal verim.

BENC GN Hi unutmayn: *Kendinize bir hedef sein *Bu hedefi hi gzden karmayn *Son amacnz kendinize ara hedefler belirleyerek en hzl biimde izleyin Plann taslak halinden fiil haline dnmesinin ilk art hedeftir. Bu kitab niin okuyorsunuz? Belleinizi gelitirmek iin o halde birinci hedef bu. Peki bu parlak hafzanzdan nasl yararlanacaksnz? Bunu ancak kendiniz cevaplayabilirsiniz. Hedefte kararl olmadan, hibir giriimde baarl olunamaz. Onun iin apak bir hedef sein ve bu hedefe ulamak iin btn size yardm edecek, destek olacak eyleri bir kenara yazn. Hedefe yaklatka heyecan artar ve hedef sizi ekmeye balar. Yani hedefin ekim gc vardr. Kendinize ara hedefler bulun ve bu yolla vitesi hibir zaman boa almayn. Bazen hibir ey dnemez, yapamaz hale gelirsiniz. Unutmayn beyin hibir zaman yorulmaz, ilevini srdrr yani siz vitesi boa kartsanz dahi, bellek alyordur. Kendinize ara hedefler bulmakla hem hznz e katlar hem de vitesi hi boa atmazsnz. Varsayalm ki ngilizce renmek istiyorsunuz. Kafanza koyduunuz bu amac her gn 10 kelimelik bir listeyi ezberlemekle gerekletirebilirsiniz. Her kelime grubunun ezberinden sonra bellein daha hzl ve gvenilir altn fark edeceksiniz. % 50-Hedef belirlemek % 40-Tutanak Nokt. % 30-Keyfe gem % 20-Gereke % 10-Normal ALTINCI GN Hi unutmayn. Kendini dllendirme, bellek gcn artrr. Kendini dllendirme geriye hatrlama iin zaman ortaya karr. Geriye hatrlamann etkisi bellek verimini ykseltir. Her baar zaten bir dl olmakla birlikte dllendirme baarnn artmas demektir. Bir ie baladmzda bizim kaamak yaptmz iler esasnda birer dldr. Yani dllendirmek iin ok masrafa hi gerek yok. Sizin dikkatinizi datan sebepler ne ise o sebeplerle kendinizi dllendirebilirsiniz. Bir fincan kahve, ay, telefon grmesi, sohbet birer dldr. Yaplan her iten sonra byle bir dl hakettiinizi unutmayn. Fakat bu dl fasl, dikkati azaltmamal. Mesela; iki blm olan tarih kitabnn birinci blmn bitirip sinemaya gitmek dl deildir. almanz tmyle tehlikeye sokan etkili bir danklktr. Yani dllendirme sizi oyalamaya iterek. almay nlememeli. Ayrca dl geciktirmemelisiniz. Mesela; bu blm okuduktan sonra bir fincan ay dl koymusanz mutlaka bir saniye bile geirmeden o ay iin; ama kesinlikle bir saniye nce deil. nk gecikince dln etkisi azalacaktr. dllendirmenin snr olmal, hibir ekilde almay kesintiye uratmamaldr. Sonunda, doru verilmi ksa dinlenme aralar zihinsel alma sonularn hissedilir derecede iyiletirir. Bu ksa arada geriye hatrlama vardr. Geriye hatrlama ile insan rendii bilgiye yardmc gemi yaantsndan o an renmedii bilgileri hatrlayabilir. % 60-kendini dllendirmek YEDNC GN Hi unutmayn: *Aralama teknii geriye hatrlamann etkisini artrr. *Aralama teknii ile geriye hatrlama, bellek verimini ykseltir. *Bireyi sadece ksa sre iin bellemek istemenizin dnda, asla beyninize tkarcasna ezberlemeyin. Aralama teknii isimler, listeler ve mekanik biimde belleklenen eylerde ie yarar. Mesela aadaki listeyi ezberlemeye aln. 1-u andaki politik durum 1-Atom enerjisinin kullanma olanaklar 2- Politika 2-Savata kullanlmas 3-Uluslaras ilikiler 3-Yok edici zellii 4-Devlet bakannn yetkileri 4-Bar amalarla kullanlmas 5-Anayasa deiiklii iin neriler 5-Atom enerjisi ve gelecein dnyas Bu listeyi bir defa okuduktan sonra hepsini hatrlayana dek iki listeyi de ezberleme zamannz not ettiinizde ikinciyi daha hzl ezberlediinizi greceksiniz. % 70- Aralama teknii SEKZNC GN Hi unutmayn: *Kubakyla canl bir genel izlenim edinin. *Btn mantkl, organik ve zihne kolay giren paralara bln.

*Her parann kendi iinde bir btn oluturmasna dikkat edin. *Tek tek paralar, dnce balants yasasna gre birbirleriyle birletirin. Bir manzumenin ezberini kklkten beri hep kta kta yapardk. Ama en etkili yol o deilmi. En etkili olan btne bir kubakyla bakmak ktalararas balanty kurup zihinde bir harita izmekmi. br trl hergn bir ktasn ezberlediniz iiri birgn okumanz gerektiinde beyninizin stop ediini ok grmsnzdr. Bu konuda yaplan birok deney btn metodunun kullanlmasnn, para metoduna oranla renen kimseye yzde yirmi bir zaman kazandrdn kantlamtr. Bellek malzemeniz (mesela bir iir) ksa ise btn olarak renin. Ama uzun bir dev ise o zaman devi kubak gzden geirin ve blebildiiniz en byk paralara bln. Ancak bu blnmeler de paralar birbiriyle anlaml olmal.Bata verdiimiz drt para,btn kuraln da rendikten sonra verimi yksek bellek hedefine sadece iki adm kald. % 80-Kubak. DOKUZUNCU GN Uz okuma: nad da denilen kelime ve cmlelerin vurgularn, anlamlarn belirterek ve dinleyiciyi duygulandrmay amalayan yksek sesle okuma. Ezbere okunan paray uzun sre bellekte tutmak iin, tekrar tekrar okumakla yetinmeyip, her tekrardan sonra yksek sesle syleyip aklda ne kadara kaldn kontrol edin ve bu yksek sesle okumay bir uz okumaya dntrn. Uz okuma: 1-Zaman kazandrr. 2-Ezberlemekte zorluk ekeceiniz paralar anlamanz salar 3-Kalc bir hafza izlenimi oluturur. Uz okumann zaman kazandrd da deneylerle ispat edilmitir. Hafzadan btnyle yararlanmak isteyen, dikkatli gzlem yapmak zorundadr ve btn anlamak zorundadr. Okunacak metni yksek sesle okumak sizi verimi yksek bellee bir adm daha yaklatracaktr. Bu yolla grsel nitelik, iitsel nitelikle tamamlanr. Yksek sesle okursanz zihinsel izlenimler canlanr. Kelimeler vcut kazanr. Bellenecek eyi nce hafif sesle, sonra da yksek sesle okuyan ve bunu uz okuyua dntren kii daha sonra hatrlamak durumunda kaldnda gerekeni yapm demektir. Eer ortam uygun deilse bu durumda bir kalem alp bellenecek eyi yazn. Bu da ikinci en iyi yntemdir. % 90-Yksek sesle okuma metodu. ONUNCU GN Hafzanzn geliiminde son menzile, insan zihninin en garip yeteneklerinden birini yardma armakla varlacak. Bu yetenek unutmaktr. O halde verimli bellek iin son kural Belleinize nemsiz eyleri yklemeyin. Onlar unutun. nemli eyleri dahi hatrlamada glk ekmenizin sebebi bilincinizi zorlayan baka dnceler tarafndan rahatsz edilmesidir. Bellei nemsiz eylerden temizlemenin en iyi yntemi tekrarlama ve uz okumaya dayanan renme metotlardr. Eer okuduunuz veya duyduunuz ey nemsizse, o zaman her trl tekrarlamadan kann Ivr-zvr eyler nemli olanlarn yolunu tkayarak hatrlama yeteneini zedeler. Kastl unutma, gvenilir bir bellein temelini kurar. H UNUTMAYIN: *Kastl unutma, kusursuz bellein anahtardr. *Zihninize nemsiz eyleri yklemeyin *nemliyi hatrlamak iin doru unutmay renin % 100Kastl unutma % 90Yksek sesle okuma metodu % 80Kubak % 70Aralama teknii % 60Kendini dllendirmek % 50Hedef belirlemek % 40Tutamak noktalar % 30Keyife gem vurmak % 20Bellek gerekesi % 10Normal verim

Kaynak Dr. Joyce BROTHERS, Edward P.F.EAGON

-------------------------------------------------------------------------------------nsanlar anlamsz eyler syler ve yaparlar. nsanlar hasta olurlar. Arabalar bozulurlar, bir eyler olur, btn planlarmz alt st eder. Trafikte bir src canmz skablr... Bu %10'luk ksm tamamen bizim kontrolmz dnda gerekleir. Dier %90'lk ksm olaylara yaklamnzla kendiniz belirlersiniz. rnein ailenizle kahvalt yapyorsunuz. Kznz, kahve fincanna arpyor ve bir fincan kahve gmleinizin zerine dklyor. Biraz nce olan bu olay zerinde hibir kontrolnz yok. Sonradan olacaklar ise sizin davrannza gre belirlenecek. Kahveyi zerinize dkt iin kaba bir ekilde kznz azarlyorsunuz. Kznz zlyor ve alamaya balyor. Kznz azarladktan sonra einize dnyor ve kahve fincann masann kenarna ok yakn koyduu iin eletiriyorsunuz. Bunu ksa bir szl tartma takip ediyor. fkeyle st kata kyor ve gmleinizi deitiriyorsunuz. Aaya indiinizde kznz, alamaktan dolay kahvaltsn bitirememi ve okul iin hazrlanamam bir halde buluyorsunuz. Kznz otobs karyor. Einizin ie gitmek iin hemen kmas gerekiyor. Hemen aceleyle arabanza kouyorsunuz ve kznz okula brakmak zere hareket ediyorsunuz. Ge kaldnz iin, saatte 90 km hz snrlamas olmasna ramen saatte 120 km hzla gidiyorsunuz. 15 dakikalk gecikmeden ve hz limitini astnz iin dediiniz 60 milyonluk trafik cezasndan sonra okula ulayorsunuz. Kznz size hoakal demeden binaya kouyor. Ofise 20 dakika gecikmeyle geliyorsunuz ve evrak antasn evde unuttuunuzu anlyorsunuz. Gnnz korkun bir ekilde balad! Devam ettike ktleiyor, daha da ktleiyor sanyorsunuz. Eve gitmeyi drt gzle bekliyorsunuz. Eve ulatnzda esiniz ve kznzla olan ilikilerinizde araya sktnz sanyorsunuz. Neden? Sabahleyin nasl tepki verdiinize bal olarak! Neden kt bir gn geirdiniz? A) Kahve sebep oldu B) Kznz sebep oldu C) Polis sebep oldu D) Siz sebep oldunuz. Cevap D kk. Kahvenin dklmesinde sizin bir kontrolnz yoktu. Sizin gnnzn kt gemesine o 5 saniye iindeki davranlarnz sebep oldu. Olabilecek ve olmas gereken ise yleydi. zerinize kahve dkld. Kznz alamak zere. Siz nazike tamam tatlm, bir dahaki sefere biraz daha dikkatli olman gerek diyorsunuz. Havluyu kaptnz gibi st kata kyorsunuz. gmleinizi deitirip, evrak antasn aldktan sonra aaya iniyorsunuz ve ayn anda pencereden kznzn otobse bindiini gryorsunuz. Kznz geri dnp el sallyor. Siz ve einiz ie gitmek iin birlikte kmadan nce pyorsunuz. 5 dakika nce ie geliyorsunuz ve alma arkadalarnza neeli bir ekilde selam veriyorsunuz. ki farkl senaryo. kisi de ayni balad. kisi de farkl bitti. Neden? nasl tepki verdiinize bal olarak. Gerekten olanlarn %10'unda hi bir kontrolnz yok, dier %90' ise sizin tepkinizle belirlenir.

--------------------------------------------------------------------------------------------AIK HAVADA DNN 1- Beyin ak havadayken ve ayaktayken daha iyi alr. nsan beyninin ayaktayken yaklak yzde 10 daha fazla alt dnlmektedir. nemli kararlarnz alrken kapal alandaysanz, volta atmay deneyebilirsiniz. 2 - Yrrken kollar sallamak beynin performansn olumlu etkiliyor. nemli kararlarnz ak havada, kollarnz saa sola sallayarak yrrken almaya ne dersiniz? 3- Yabanc bir dil renme beyni glendiriyor. Her gn birka yabanc ya da yerli yeni kelime renip, kullanabilirsiniz. Szlk okuyabilirsiniz. Alveri listesi veya telefon numaralarn ezberlemeyi deneyebilirsiniz. 4- Zihinsel jimnastik /antrenman yapn. Bunun iin eitli bulmacalar zebilirsiniz. Satran gibi akl oyunlar oynayn. Yatknsanz, meditasyon, yoga gibi zihni dinginletiren teknikler zerinde aln. RUTNDEN KURTULUN 5 - Rutin olarak tekrar ettiiniz davranlardan vazgein. Bazen telefonu sol elinizde tutun, antanz dier elinizle tayn, evinize baka bir yoldan gidin. En azndan bir gnlne televizyon kumandasn sk kullanmadnz elinizde tutun.

6 - Entelektel zevklerinizi gelitirmek iin her gn mutlaka iyi bir zdeyi antolojisinden birka cmle okuyun. Beyninizi kaliteli cmlelerle besleyin! 7 - Her gn gzel bir resme veya fotorafa bakmaya aln. Estetik algnz, grdnz estetik eyler kadar geliir. 8 - Sevdiiniz bir mzii bir sre gzleriniz kapal dinleyin. Beyin otoriteleri tarafndan klsik mziin zekya 7 puan ekleyebildii iddia edilmektedir. 9 - Gnde aklnzdan 60 bin ile 80 bin aras dnce geer. Bu dnceler ne hakkndaysa, hayatnz da ona gre ekillenir. Unutmayn, kafanzda en ok neyi dnrseniz, hayatnzda da onu oaltrsnz. 10 - Bir konu hakknda dnrken, nasl dndnz de gzlemleyin. Dnmek zerine dnmek, beyin ve dnce kapasitesini artrr. KALTEL BEYN N UYKU 11 - yi bir uyku kaliteli bir beyin iin arttr. ok uyuyorum diye zlmeyin. Einsteinin gnlk 10 saatten fazla uyuduu biliniyor. 24 saati geen uykusuzluk beyinde sarholua benzer bir etki yapar. 12 - Bol ve temiz oksijen beyin iin ok nemlidir. Beynimiz arlk olarak vcudumuzun yzde 2sini oluturduu halde, vcuda gelen oksijenin yzde 25ini tketir. Oksijensiz kaldmzda lm gerekleen ilk organmz beyindir. Odanzn penceresini aarak kendinize bol bol oksijen smarlayn. 13 - Farkl dnme tarzlar beyninizi gelitirir. ocuklar ve hayvanlarla daha fazla vakit geirin. Sizden farkl dnen insanlarla konuun. 14 - Kullanlmayan organ krelir. Srekli televizyon seyrederek beyninizi dk viteste altrmayn. 15 - Beynin en tehlikeli yan ters aba kuralna gre alt anlardr. Banza gelmesinden en ok korktuunuz eye odaklanrsanz, korktuunuzu banza getirir! Buna ters aba kural denir. Beyin odaklanlan hedef olumsuz olsa bile, bunu gerekletirmek iin alr. Topluluk nnde konuma yaparken acaba heyecanlanr mym? diye dnrseniz, heyecanlanrsnz. 16 - Beyni yoran monotonluktur. Hayatnz ne kadar renklendirirseniz, beyninizi o kadar neelendirirsiniz. SHRL SAYI KURALI 17 - Beyin ksa sreli hafzada be ile yedi arasndaki bilgiyi ileyebilir. Yeni bir bilgi gelince, bu bilgilerden birini atar. Buna sihirli say kural denir. Bu kural alp ar bilgi yklenmesi durumunda beynimiz servis d olur. Hayatnzn en byk kararlarn alrken kafadan deil, tpk be haneli iki rakam grubunu arparken yaptnz gibi, bir kt zerine yazarak ne yapacanz hesaplayn. 18 - Salam kafa salam vcutta bulunur. Fiziksel zindelik, zihinsel zindelik getirir. Uzun sre hareketsiz kalmak, zihni de hareketsizletirir. Spor yapmaya, fazla kilolarnzdan kurtulmaya zen gsterin. Yeterince su iin. nk, insan beyninin yzde 78i su ile kapldr. 19 - Ders alrken ilk renilenler, son renilenler, sk tekrarlananlar ve ilgin bulunanlar en ok aklda kalanlardr. Dersleri ksa aralar vererek almak akllca bir harekettir. 20 - Bu hafta kafanz nasl daha iyi altrabileceiniz zerine daha fazla dnn. Unutmayn, beynimizi daha iyi altrmak iin kullanacamz organ yine beynimiz! Aklnz banza toplayn ve kullann!

--------------------------------------------------------------Kendini tanma testi

1) ok kalabalk bir lokantada, sipari vermek iin bekliyorsunuz. Fakat garson sizi 15 dakikadr grmyor. a) Garsona seslenerek el sallar, dikkatini ekmeye alrsnz. b) Bir daha yannzdan getiinde nazike glmser ve kibarca artk sipari vermek istediinizi sylersiniz. c) Beklemeye devam edersiniz. Nasl olsa bir ara sizi grp gelecektir.

2) Hakszlk... a) ... sert bir biimde cezalandrlmaldr. b) ... deitirilemez, en mantkls gz yummaktr. c) ... karsnda elinizden hibir ey gelmez. 3) ok keyifsiz bir gnnzdesiniz... a) Sinirinizi gizlemeye almaz, neye sinirlendiyseniz belli edersiniz. Bylece keyfiniz tekrar yerine gelir. b) Skntnz sadece yakn arkadalarnzla paylarsnz. Neeli halinize geri dnmeniz biraz uzun srebilir. c) Kendi kendinizi dinler, keyfinizi karann ne olduunu zersiniz. Keyfiniz zaten ok abuk yerine gelir. 4) En samimi kz arkadanz kuafrde salarn yaptrm, fakat ok kt grnyor. Ona ne dersiniz? a) ''Kuafre mi gittin? ok ho olmu'' diyerek arkadanzn moralini bozmamaya alrsnz naslsa olan olmutur. b) ''Hala en yakn arkadamsn'' diyerek, ho bir ekilde beenmediinizi anlatrsnz. c) ''Eski salarn daha gzeldi'' diyip net bir ekilde beenmediinizi ona sylersiniz. 5) Dostane ama sizi srekli lafa tutan komunuz, ok aceleniz varken size merdivenlerde rastlarsa... a) Onu sabrla dinler, lafn kesmezsiniz. Elbet bir ara diyecekleri bitecektir. b) Kibarca ok aceleniz olduunu syler, hzl admlarla uzaklarsnz. c) Konumay abucak bitirmesi iin kestirme laflarla cevap verir, sizi lafa tutup engellediini tavrlarnzla belli edersiniz. 6) Kaynvalideniz ya gnnzde size ok zevksiz bir kazak hediye etti... a) Mutlaka teekkr edersiniz, ama kazanz dolabnzn en alt ekmecesinde yerini alr. b) Hemen iine bakp, deitirme kart olup olmadn kontrol edersiniz. c) Kaynvalidenizin sizin zevkinizi hala anlamam olmas cannz skar ve gecenin ilerleyen saatlerinde bunu kendinize dert edersiniz. 7) Mutfakta baarl olmamanza karn kek yaptnz... a) Kimse yaptm kek hakknda yorum yapmaz. b) Glmseyerek inatla insanlarn kekimi nasl bulduklarn sorarm. c) kram etmeden nce keki denemek iin yaptm mutlaka sylerim ve yannda pastaneden aldm kurabiyeleri de koyarm. 8) Bir lokantaya giriyorsunuz ve yannzdaki iftin insanlara bakarak fsr fsr konutuklarn fark ediyorsunuz... a) Sinir olurum, bakalar hakknda byle alenen konuan insanlardan hi holanmam. b) Bir ey dnmem! c) ok eker bir ift olduklarn ve birbirlerini yeni tanyan heyecanl aklar olduklarn dnrm. 9) Sabah kou yaparken, sizden ok daha gen olan i arkadanzla karlayorsunuz ve o glmseyerek sizi hzlca geiyor. a) Kalan tm gcnz toplar siz de onu geersiniz. b) Siz de ona nazike glmsersiniz, sporda hzl olmas sizden daha formda ve daha ince olduunu gstermez. c) Temponuzu hi bozmazsnz, yava olmak hi sorun deilmi gibi davranrsnz. 10) Girdiiniz maazada tatl dilli bir tezgahtar size ok yksek fiyatl bir pantolonu satmaya urayor. a) ''Bir daha bu dnyaya ne zaman geleceim'' diye dnr, pantolonu tereddt etmeden alrsnz. b) Paranza kyamaz ve maazadan karsnz. c) Tezgahtara tekrar dneceinizi syler, evinizin yolunu tutarsnz. 11) Patavatszlk yapp, birilerini krdnz oluyor mu? a) Elbette ok sk oluyor. b) Hayr asla krmam ok dikkatli davranrm. c) Nadiren olur ama bunu asla kasten yapmam. 12) nsanlara iltifat etmeyi sever misiniz? a) ltifat etmesini de almasn da ok severim. b) Eer gerekten yle dnyorsam sylerim, iltifat olsun diye deil. c) Evet ara sra iltifat ederim, herkes biraz vg duymak ister. Soru-yant puanlar abc 1) 5 2 1 2) 6 2 1 3) 6 3 1 4) 1 2 4 5) 1 6 3 6) 2 5 0

7) 1 5 2 8) 7 0 3 9) 7 3 1 10) 3 6 0 11) 6 2 1 12) 5 3 1

Toplam puannz: ......... Ve ite test sonular: Bakalm insanlar sizi nasl buluyor? 9-25 puan aras Kesinlikle evrenizle ok uyumlu birisiniz. nsanlarla rahat iletiim kurmak, yanlarnda kendinizi huzurlu hissetmek sizin iin son derece nemli. Dikkat etmeniz gerekenler: Tm gcnz insanlara ayrmayn, kendinizle ilgilenmek iin de zaman yaratn. Seveceiniz bir kitap, gzel kpkl bir banyo ya da doayla ba baa bir yry. Tm bunlar biraz rahatlayp kendinizle ba baa kalmanz salayacaktr. 26-46 puan aras Sempatik bir grntnn, tm kaplar aan bir anahtar olduunun farkndasnz. evrenizle ilikilerinizde kendinize fazlasyla gveniyorsunuz ve beceriklisiniz. Dikkat etmeniz gerekenler: Dzgn davranmaya o kadar urayorsunuz ki, iinizdeki ''ben'' bir trl da kamyor. Ara sra taknlktan ekinmeyin. inizdeki ''ben''i darya karn, gerekten neyi arzuluyorsanz onu yapn ve herkes sizi daha az sevecek diye endielenmeyin. 47-68 puan aras iniz dnz bir. Hi kimse gr ve dnceleriniz konusunda ikilemde kalmyor. Zaten siz de ikilemde kalmay, kimsenin ii ikircikli brakmasn istemiyorsunuz. Dikkat etmeniz gerekenler: Ara sra zayf ynnz gstermenin bir zarar dokunmaz. Ara sra ekilin bir kenara ve kendinize biraz soluk aldrn. Hem bylece bakalar siz olmadan da bir eyler yapmaya alacaktr. Kaynak : www.milliyet.com.tr

-------------------------------------------------------Subject: FW: ZEKNIN EFENDISI BILINCALTI > >Ilginc bir yaklasim, anne baba ve egitimcilerin okumasi gerekir diye >dsnyorum > >Sevgiler > > >ZEKNIN EFENDS BLNALTI > Bilinaltnn temelinde balant kurma vardr. rendikleriniz >arasnda balant kurarsanz unutmazsnz. Yani ne kadar ok balant, >o kadar ok zek. > > Bilinaltmzn derinliklerinde snrsz bilgelik, engin bir g >ve bize gerekli her eyin olduunu biliyor muydunuz? Bilinaltmz >gelitirip kontrol ederek yaammzdaki olumsuzluklar deitirmek >mmkn m? te bu sorunun cevabn yldr profesyonel olarak "zihin >koluu" yapan fizik retmeni Zafer Aknc'ya sorduk. Uzun yllar rencilerin renme >modelleri zerine alan Aknc, "zihin kou"

>olmasn yle anlatyor: "nceden rencilerin ya zeki ya da geri >zekl olduklarn dnyordum. 1998 ylnda oklu zek >uygulamalaryla tantktan sonra her ey deiti. O yl hafza eitimi >aldm. rencilerle yaptm almalarda grdm ki bu ocuklarda >anlay, renme ve hafza sorunu yok. Anladm ki renmeyi etkileyen >hafza ve zeknn dnda bir faktr daha var. Onun da bilinalt olduunu kefettim." > >Vizyoner Eitim Danmanlk Merkezi'nde "zihin koluu" yapan Zafer >Aknc, renme problemi yaayan, kt hatralarndan kurtulmak ve bilinaltn >kontrol altna almak isteyenler iin sorularmz cevaplandrd. > > > > Amerika'da bilinalt konusunda uzmanlardan biri "Bir gemi >dnn, btn tayfalar bilinaltdr. Her eyi yapan onlardr. Bilin >de kaptandr. Kaptan emir verir, duygularyla 'unu yapma' derse, bilinalt >ona >itaat eder. nk gemiyi kontrol eden esas ii yapan bilinaltdr." diyor. >Kaptan yani bilinci etkileyen faktrler vardr. Bunlar anne, baba, >kardeler, arkada evresi, televizyon vb. >Bir ocuk doduunda en az 400 defa "yapamazsn, edemezsin" szn >iitiyor. Bilin bunu hemen alglyor ve bilinaltna kaydediyor. >Psikolojide buna "Kendini gerekletiren kehanet" deniyor. Bu olumsuz >artlanma, insan zihnini kt ynde etkiliyor. > > > > Aslnda bizim btn renmelerimiz bilinaltnda olur. Bilinalt >balantlarla alr. Bana getirilen bir rencinin ebeveyni "Hocam bu >ocuk matematii sevmiyor." demiti. ocukla matematii neden >sevmediini bulmak iin konutuk. Konuurken ilkokul dneminde yaad >bir ansn anlatt. Matematik retmeni derste soru zerken yanl cevap verdii iin >ocuu rencilerin arasnda kk >drm. ocuk bilinaltnda balant kurmu, matematik ilemlerini >grnce kendisini aalanm hissediyor. renciyle bir bilinalt >almas yaptk. "ok gzel bir ann dn" dedim. Kendini ok iyi >hissettii srada -tabi gevemi bir halde alfa konumunda, duyusal >younluk yaayarak- tahtaya matematik dersinden uzun formllerden >birisini yazdm. "imdi gzn a!" dedim. Gzn anca forml grd. >"imdi gzn kapat" dedim. Bir iki kere daha bunu uyguladk. Yaptm >ey u; matematik formlleriyle ocuun gzel anlar arasnda >balantlar kurduruyorum. ocuk, sene sonunda takdirname ald. Matematii de be oldu. > > Velilerimizin ok kulland bir ey var: Mesel ocuk matematik >dersinden devini yapmaya alyor, fakat yapamyor. Veli de >sinirlerine hakim olamayp ocuk anlamad diye barp aryor veya >tokad yaptryor. Farknda olmadan ocuun bilinaltnda matematik >dersiyle azar ve tokat arasnda balant kurduruyor. Bilinaltn kullanarak renme nasl gerekleir? Bilinaltn ksaca tarif eder misiniz?

> >Bu da ileride o ocuun matematik dersini sevmemesine ve yapamamasna >neden oluyor. Antony Robbins diyor ki "Annem bana sigaray nefret >ettiren kadndr. Birgn annem, 'Olum sigara imek ister misin?' diye >sordu. Ben de 'Evet' dedim. Bir hafta kavanozun iinde beklemi, >slanm, iren kokan sigaray verdi ve 'ecein eyin kokusunu al.' dedi. imde yle bir >balant olutu ki ne zaman sigara grsem midem bulanyor." > Bilinalt ok gldr. Balantlarn yapar ve sizin >fizyolojinizi ona gre ayarlar. Farknda olmasanz bile bilinalt >balantlar eitimde, ailede ve her trl ilikide kullanlr. Ne >yapmanz gerektiini balantlar kurarak ayarlar. Bu eitimde ok daha >nemlidir. Bir eyi baaramayacanza inanrsanz onu baaramazsnz. > > > > > Bilinaltnn temelinde balant kurma vardr. rendikleriniz >arasnda balant kurarsanz unutmazsnz. Hafzas zayf olan bir >ocukla gryorum. ocuk ateri oyunlarnda muhteem. >Labirent tipi oyunlarda btn labirentleri sayabiliyor. "Nasl >tutuyorsun bunu aklnda?" dedim. "Hocam, ok zevkli." dedi. Labirent >isimleriyle bilinalt arasnda zevkle balant kurmu. Hafza >teknikleri, oklu zek uygulamalar, konsantrasyon eitimi, hzl okuma >teknikleri bunlarn hepsi bilinalt balant tekniiyle retilir. Zaten fizyolojik olarak da byle. >Beynimizde nronlar var. Btn nronlarn arasnda balant >kurduunuzda zek oluuyor. Yani ne kadar ok balant, o kadar ok >zek. Herkeste yaklak 100 milyar nron var ama nronlar arasndaki >balant kombinasyonu snrsz. > > Temel prensip balantsn, bilinaltnda eitimcilerimiz kullanmal. >Mesel ben ders anlatrken hibir zaman konunun ismini nceden sylemem. >Her konuya hazrladm kk hikyelerle balarm. rnein > >"Nianl gzel bir bayan laborant, deney yapyor. Deney yaparken birden >parmandaki yzk, deney yapt svnn iine dyor. Alayarak >profesrn yanna kouyor diyor ki 'ben mahvoldum, alak adam btn >herey yalanm.' Profesr soruyor; 'ne oldu kzm' diye. 'Bu adamn >sevgisi yalanm' diyor. Profesr, 'Nerden anladn?' deyince o da >'yzm svnn iine dt ama dibe batmad, svnn z ktlesi >altnn z ktlesinden kk olduu iin batmas gerekirken yzm >batmad. Demek ki altn deilmi bunun hereyi yalan." Ve diyorum ki >"ocuklar kaldrma kuvveti hayatnz kurtarr, kendinizi kandrtmayn." Herkes glmeye balyor. >Bylece gzel bir duygu oluuyor konu hakknda. imdi ben ne anlatrsam >anlataym onlar anlayacaklar. Bu yntem dersin banda 5 dakikam alyor. >Sonra "Hocam ne kadar kolay bir konuymu." diyorlar. Psikolojide buna >"apa" deniyor. Mizah yaparak ocuklarn kafasna apalar atyorum. > > "ocuklar imdi ok zor Bilinaltyla renme tekniklerini hangi temele balyorsunuz?

>bir soru soracam bunu yapan her soruyu zer." diyorum. Halbuki >sorduum soru ok basit. Tabi zyor ocuk. "Hocam hani zordu" diyor. >"Aslnda zor da size kolay geldi, ite bir zor soru daha" diyorum, glmeye balyorlar. >Beyinlerinde balant kuruyorum. Zor soru deyince mizah anlyorlar. >Balanty gl kurduumuzda %95 baar alyoruz. 14 kiilik bir >snfta yaptm almalar sonunda 11'i Milli Eitim baar snavnda >ilk 50'ye girdi. Bunu tm derslerde uygulayabilirsiniz. Bilin ve >balant teknii art mizah. Mesel gazlarda kaldrma kuvvetiyle ilgili bir forml vardr. >P.V=N.R.T ocuklara ben "Palavrac Nurettin" deyince glyorlar. Forml >komik geliyor. > > Eitimde bu tekniklerin uygulanmas gerekir. Bu bak asn >kazandrmak lzm ocuklara. Bir rencim var. Psikoloa gtrmler IQ >testinde geri zekl olduu tespit edilmi. Halbuki IQ testi, zeknn >tm iin yaplan bir test deil, sadece saysal ve szel zeky >lyor > >ve her insanda 20'ye yakn zek tr var. IQ testi sonucu geri zekl >olduu sylenen ocukla almaya baladk. Ona 10 tane kelime verip "Say" >dedim. "Hocam, biliyorsunuz bunu sayamam." dedi. Perian olmu ocuk, >ailesi de kendisi de geri zekl olduuna ikna edilmi. ki buuk ay >zel bir alma yaptk. imdi bana diyor ki "Hocam dnya hafza ampiyonasna >nasl bavurabilirim?" zgven kazand; nk yapabildiini grd. > > > > Herkese uygulanabilir. zel bir art gerekmiyor. Bilinalt sadece >psikologlarn tapusunda olan bir konu deildir. En muazzam organmz >olan beynin nasl kullanlacan renmemiz gerekir. Eitimciler >zellikle bilinaltn bilmedii iin birok ocuu harcyor. >retmenler olarak verdiimiz mesajlar ocuun beynine ne olarak >gidiyor, nasl sonular douruyor, renmemiz lzm. Anne babalarn da > >bilinalt konusunda etraflca bilgi almalar gerekir. nk her insan >deha beyniyle doar. > > > > Beyni tandka bilimadamlar u tespiti yapyor: "Gerekten >muazzam snrsz bir yap." Oysa veliler ocuklarnn bilinaltn >"yapamazsn, edemezsin, ahmak" gibi szlerle dolduruyor. Ve bunlar >srekli kayt ediliyor. Bu ekilde ocuun beyni artlandrlyor. >Sonra da retmenler ocuun hayatn karartyor. Hepsi iin demiyorum; >nk bu teknikleri bilmedii halde rencilerini ok iyi yetitiren retmenler var. > > > Bilinalt renme teknikleriyle hangi yalardaki rencilerden >daha fazla verim alyorsunuz? Bilinaltmzn kapasitesi ne kadardr? Bilinaltyla renme teknikleri herkese uygulanabilir mi?

> > En ok ortaokul dzeyindeki rencilerle altm. SS dzeyinde >de verim aldm. Ortaokul ok nemli bir a; tam karakterin olutuu, >bilinaltnn > >oturduu bir dnem. 11-12 yana kadar ocuklar ok iyi eitilmelidir. > > > > Aslnda ben ilk baladmda fotografik hafzay kullanyordum. >Ondan sonra oklu zek uygulamalarn kefettim. Sonra konsantrasyon, >hzl okuma ve NLP tekniklerini rendim. Ve bunlarn hepsini birletirerek "btnleik >zihin geliimi" adnda bir renme modeli uygulamaya baladm. > > > > Bu sistemle insanlara zihninin nasl altn retiyoruz. Yani >ben ocua "Tarih dersini byle almalsn" demem, "Senin zihnin >byle alyor, aklnda byle tutabilirsin." derim. ocuk zaten >zihnini kefedince nasl alacan kendisi buluyor. Baarl ocuklar bunlar >kullanyor zaten. >Baarsz olan renciler ise "ll byle alacaksn." diye bizim >koullandrdklarmz. > u ana kadar 270'in zerinde renciyle altm. 270 tane ayr >ayr beyin alma sistemi buldum. Biz insanlara nasl yapacan retiyoruz. >Bu yanl. nemli olan beynin nasl altn anlatmak. > > Geenlerde bir hadise yaadm. Velinin bir tanesi dedi ki "Hocam >bu ocuk ders alrken ayakta geziyor. Ben de oturtuyorum". ocukla >konutum. Yaptm testlerde de ocuun "kinestetik" yani dokunsal bir >yaps olduu ortaya kt. Bedeniyle anlayan bu ocuu oturtuun an >dersi anlayamaz. te veliler bunlar bilmedikleri iin ocuu koullandryor. >On kere ocuun kafasna vursanz bir daha kalkp dolaamaz ama dersini >de anlayamaz. Sonra da "geri zeklym" diye kendini etiketler, inan >oluturur. ocuklar bir eylere zorlamadan nce iyi analiz yapmak gerekir. > > > Kk >yalarda bilinaltyla renme eitimi alm bir rencinin ileriki >yllarnda ald bu eitim etkisini korur mu? > > Kk yalarda verdiimiz byle bir eitim, ocuun ileriki >yalarnda da avantaj salar. ocuk, zihnini tand iin z gveni >geliir; karakteri oturur. Biz ocuklarn zihinlerinin nasl >altn nemsemiyoruz. Baarsz olduklarnda ise onlar suluyoruz. > > Btnleik zihin geliimi modelini biraz daha anlatr msnz? Her ders iin ayn teknikle mi yoksa ayr ayr tekniklerle mi >eitim veriyorsunuz?

> > >

Verimli bir bilinaltyla renme eitimi ka seansta tamamlanyor? Bilinalt teknikleri dediimiz renme modelinde sihirli denekle

>dokunup bir eyleri deitirmiyoruz. ocuk nasl reniyorsa yle >retiyoruz. Beynin grafiini karyoruz. almalarmz genellikle >bir ay sryor. Bilinalt tekniklerini kullanarak konsantrasyon, >renme, motivasyon, hedeflere kilitlenme eitimlerini veriyoruz. Konsantrasyon ok >nemli. yle rencilerle karlayorum ki "Be >dakika dersin banda duramyorum." diyor ama "Yzklerin Efendisi" >filmini saat gzn krpmadan izliyor. Konsantrasyon bozukluu olan >ocuk saat nasl otuyor? Sorun konsantre bozukluu deil dersi nasl >alacan bilmiyor. Biz derse konsantre olmasn salyoruz. > > > > >BAARI N BLNALTINI PROGRAMLAMA PULARI > >1- Bilinaltnzda her sorunun cevab vardr. Uykuya dalmadan nce >bilinaltna "Sabah altda kalkacam." emrini verirseniz sizi tam saatinde >uyandracaktr. > >2- Her gece yatarken kendi kendinize sylediiniz olumlu ifadeler >salnzn kusursuz olmas ynnde olsun; bilinaltnz buyruunuzu >yerine getirecektir. > >3- Bir kitap ya da harika bir tiyatro eseri yazmak, fevkalde bir >konuma yapmak istiyorsanz, bu fikri sevgiyle hissederek bilinaltnza iletin; o >da size istediiniz karl verecektir. > >4- Asla "bunu yapamam" >ya da "unun olmas imknsz" gibi szler sylemeyin. Bilinaltnz >bunu yaln anlamlaryla alacak ve bu dncelerden dolay yapmak >istediiniz ey iin yeteneiniz olmadn kabul edecektir. > > >5- Size zarar verecek ya da cannz yakacak eyler dnmeyin. nk >neye inanrsanz onunla karlaacaksnz. > >6- En doru ekilde dnp hissetmeye balarsanz huzurlu bir zihne >sahip olmanz kanlmaz olur. Bilinaltnz, zihninizden geirip doru olduunu >iddia ettiiniz her eyi kabul edecek ve size bunu yaatacaktr. > >7- Bilinciniz kapdaki bekidir. En nemli ilevi bilinaltn, yanl >izlenimlerden korumaktr. yi eylerin olabileceini ve u anda olmakta >olduunu dnmeyi her zaman tercih edin.

-----------------------------------------------------------------

Duygusal zekay be boyut ve boyutlarn etkin olduu sonular asndan ele alyoruz. Kiinin kendisi, evresiyle uyumu, dengesi ve enerjisiyle ilgili olan boyutlar unlardr:

- Kendini tanmak kendini ynetmek - evreyi hissetmek- ilikileri ynetmek - Deiimi yakalamak- kendini yenilemek - dengeyi kurmak- salkl olmak - Olumlu enerjiyi yaymak- aranan olmak Bu be temel deiken insanntam iyilik halini bedensel, psikolojik ve sosyal olarak yaamasna imkan verir. Duygusal zeka, yaam biiminin niteliini oluturur. Kendini tanyan, dncelerinin farknda olan, gl ve gelitirilmesi gereken ynlerini bilen bir kii kendi duygu, ve davranlarn ynetebilir ve kiiler aras ilikilerinde olumlu, yapc olabilir. Kendini tanmak ve duygularn ynetebilme becerisi kazanmak yksek duygusal zekann zeminini hazrlar. Kendini Tanma Boyutu Kendini tanma bireyin kimliini belirleyen zellikleri tanmasn ierir. Bu zellikler; duygusal farkndalk, gven, kendine sayg ve kendini gerekletirmedir. Duygusal zekann kendini tanma blmnde drt zellikten sz edeceiz. - Duygusal farkndalk, - Kendine sayg, - Kendini gerekletirme, - Bamsz kiilik, Duygusal Farkndal Yksek Kii - Ne hissettiini bilir, duygularn anlar, - Dnceleriyle szleri ve syledikleriyle hissettikleri arasndaki balantnn farkndadr, - Duygu dnyasnn, performansn nasl etkilediini tanmlar, - Deerinin ve hedeflerinin kendisine nasl yn verdiinin farkndadr. Duygusal farkndalk, duygusal zekayla ilgili dier btn yetilerin zerine ina edildii temel yeterliliktir. Bu nedenle, kiinin duygular konusunda igr sahibi olmas duygusal zekasn gelitirmesi konusunda atmas gereken ilk ve en nemli adm olacaktr. Kendine sayg, kiinin gzndeki itibardr. nsann kendi ben kavramna affettii olumlu deerlendirmedir. Kiinin kendinden honut olmas e en az dier insanlar kadar iyi eylere layk olduuna inanmasdr. dnyasnn zenginlii kiinin kendine Kendine Sayg Duyan Kii; - Kendini iinde bulunduu duruma, kii ve kiilere younlatrabilir, - Tm varlyla o anda ve o yerde orada olabilir, - Grleri kabul grmese de onlar yksek sesle dile getirmeye devam eder, dier dorularla yourmay bilir, - Belirsizlik ve bask altnda da tutarl ve kararldr. Kendini gerekletirme, kiinin kendi potansiyelini gerekletirebilmesi, yapmay istedii ve yapabildii eyleri gerekletirmesi anlamna gelir. Kendini gerekletirme yaam boyu devam eden bir sretir. Kiiliin bir ama etrafnda btnlemesini, dengeli ve uyumlu biimde gelimesini tanmlar. Kendini gerekletirmenin snrsz ve eriilmez bir derinlii vardr. Kendini gerekletirmeye alan kii; - Kim olduuna, neleri yapp yapamayacana kendi karar verir, - Yapt ie inanr, kendini adar ve cesaretlidir, - Davranlarn kendi isteiyle seebileceini bilir, - Hayatn ilikilerini amalar dorultusunda kontrol eder, - Hayata bak as ve amalar temelinde nceliklerini belirler, - Baka kiilerin ve d koullarn etkisiyle yolundan sapmaz. hayranlyla azalr, saygsyla artar.

Oniki farkl kuruluta yneticilerle yaplan bir aratrmada stn performansn, en temel duygusal yetkinlik olan kendini tanma ile dorudan balantl olduu grld. Bamsz kiilik yaps, kiiye dnce ve davranlarn kendi bana ynetip denetleyebilmesi ansn verir. Kendini tanmann; duygusal farkndalk, kendine sayg, kendini gerekletirme modlleri, kiiliin nemli bir esi olan bamszlk motivini besler ve gelitirir. Bamsz Kiilik Yaps zellikleri; - Dierlerinden bamsz karar verebilme, - Kendi ayaklar zerinde durabilme, - Kendine yetebilme, - Bamsz hareket edebilme yetilerini ierir.

----------------------------------------------------------------------- adam tra olurken bir yandan da berberiyle sohbet etmektedir. Derken, kapnn nnden ar ar gemekte olan paspal bir ocuk grrler. Berber, i adamnn kulana fsldar; "Bu ocuk var ya, dnyann en aptal ocuklarndan biridir! Bak; dikkat et imdi..." Berber ocua seslenir: "Ali, buraya gel!". Bunun zerine ocuk sakince dkkana girer ve yzndeki aptalca srtmayla berberi selamlar. Berber iadamnn kulana sessizce, "bak imdi" diye fsldar ve bir elinde be yz bin, dier elinde be milyonluk bir banknot olduu halde ocua sorar: "Hangisini istiyorsan alabilirsin?" ocuk dalgn dalgn bir be yz bine bir de be milyona bakar ve sonunda be yz binlik banknotu hzlca ekerek berberin elinden alr. Berber iadamna dner ve glerek: "Grdn m? Sana sylemitim." der.Tra bitince iadam sokaa kar ve az ileride kendi kendine oynayan Ali'yi grr. Yanna giderek, neden be milyonluk deil de, be yz binlik banknotu aldn sorar.ocuk hi de aptalca olmayan bir srtmayla yant verir : - Eer be milyonluu alrsam oyun biter!" Allah'n bile insanlar hakkndaki hkmn, mrleri sona erdikten sonra verdiine inanrken... Biz kim oluyoruz da insanlar birka kez grmek, iki- yaz okumak, birka dedikodu dinlemekle yarglama hakkna sahip olabiliyoruz! Dale Carnegie

----------------------------------------------------------------

Hayat aresizliklerle dolu bir adamn yks" 7 yandayken babasn kaybetti ve yetim kald. yalnz ve iine kapank biri olarak yasamaya, oradan oraya srklenmeye balad. 8 yasnda okuldan alindi ve kyde yasad zamann tarlalarda geirdi. 10 yanda yz kanlar iinde kalacak ekilde, yeni okulundaki hocasndan dayak yedi. ailesi onu okuldan ald. sinirden ve korkudan gn evinden kamad. 17 yanda hayalindeki okulun istedii bolumu iin gerekli not ortalamasn tutturamad. 24 yanda tutukland, gnlerce sorguya ekildi ve 2 ay tek bana bir hcrede hapis yatt.

25 yanda srgne gnderildi. 27 yanda kendisinden bir ya byk meslekta, kendisinin de yesi bulunduu dernein almalar ile kahraman ilan edilirken, kendisi hi nemsenmiyordu. doduu ehrin merkezinde rakibi trenlerle karlanrken, o kalabalk arasnda yalnz bana olanlar izliyordu. 30 yanda kendisi baka ehirleri dman elinden kurtarmaya alrken, doduu ehir dmanlarn eline geti. 30 yanda amiri, onu kendisinden uzaklatrmak iin baka greve atanmasn salad. yeni grevinde fiilen issiz brakld. aylarca bos kald. 37 yanda ! bbrek hastalndan Viyana'da 2 ay hasta ve yalnz halde yatt. 37 yasnda komutan olarak yeni atand ordu datld. 38 yanda savunma bakan tarafndan grevinden atld. 38 yanda bir toplantda giyebilecei bir tek sivil elbisesi bile yoktu ve bakasndan bir redingot dn ald. ayrca cebinde sadece 80 liras vard. 38 yanda kendisi iin tutuklama karar karld. 38 yanda en yakin be arkadandan ucu, onun kongre temsil heyetine ye olmamas iin oy kulland. 39 yanda idam cezasna arptrld sonra ne mi oldu? 42 yanda Trkiye Cumhuriyeti Cumhurbakan oldu! iimizden biri?! okuduunuz yk efsanevi lider Mustafa Kemal Atatrk'e aittir. simdi dnn, sizin basarili olmanz engelleyen ama Atatrk'n karsna kmam bir engel var mi? basarinizin! nndeki engel ne? paranz mi yok? Atatrk'n de yoktu! salnz mi bozuk? Atatrk'n de bozuktu! evrenizde sizi ekemeyenler mi var? Atatrk'n de vard! baz yakin arkadalarnz sizi arkadan mi vurdu? Atatrk' de vurdular! aileniz ok zengin deil miydi? Atatrk'nki de deildi! amirleriniz hakkinizi mi yiyor? Atatrk'nkini de yemilerdi!

sizden daha beceriksiz ama hrsl insanlar, sizden daha hzl ykselip size amirlik mi yapyor? Atatrk'n de bana gelmiti! gemite baz denemelerinizde basarisiz mi oldunuz? Atatrk de olmutu! hakknzda idam ferman kt iin mi basarili olamyorsunuz? Atatrk'n de basna gelmiti! gndelik hayatta karslatmz kk ya da byk kiisel sorunlar byk baarlarn nnde engel deildir. Atatrk kiisel kurtulu savas ile lkeyi kurtarma savan birlikte gtrebilmiti. ona, "para yok" dediler, "bulunur" dedi, "dman ok" dediler, "yenilir" dedi. ve sonunda tm dedikleri oldu! Atatrk'n Genlie Hitabesi'nde niin, "vazifeye atlmak iin iinde bulunduun artlarn imkan ve eraitini dnmeyeceksin," dediini sanrm daha iyi anladnz. Atatrk byk yasamak iin yaplmas gerekenleri de zetlemi: "byklk odur ki, hi kimseye iltifat etmeyeceksin, hi kimseyi aldatmayacaksn, memleket iin gerek lk neyse onu grecek, o hedefe yryeceksin. herkes senin aleyhinde bulunacaktr, herkes seni yolundan evirmeye alacaktr. iste sen burada direneceksin. nnde sonsuz engeller ylacaktr. Kendini byk deil kk, arasz, hi telakki edecek, kimseden yardim gelmeyeceine inanarak o engelleri asacaksn. ondan sonra sana byksn derlerse, bunu diyenlere de gleceksin." Salcakla kaln. Gkhan ONATER
--------------------------------------------------------------

BAARI NEDR ? Baar deyince aklmza farkl eyler gelir. Toplumun gznde baar, iyi maddi gelir getiren bir kariyer, byk bir ev, lks bir arabadr. Aslnda bunlar baarl olmann tanm deildir. Aada Ralph Waldo Emerson'un baar tanmna kulak verelim:

BAARI ;

Sk sk glmek ve ok sevmektir; Akll insanlarn saygsn ve ocuklarn sevgisini kazanmaktr; Drst eletirmenlerin onayn almak; sahte dostlarn arkadan vurmalarna dayanmaktr; Gzeli sevmektir; Herkesteki en iyiyi bulmaktr; Karlk beklemeyi hi dnmeden kendiliinden vermektir; Geride ister salkl bir ocuk, ister kurtarlm bir ruh, ister bir para yeil bahe, ister iyiletirilen bir sosyal durum brakarak dnyann iyilemesine katkda bulunmaktr; Gnlnce elenmek ve glmek; Kendinden geerek ark sylemektir; Tek bir kii bile olsa, birinin sizin varl nzdan tr daha rahat nefes aldn bilmektir.

te bu baarl olmaktr
-----------------------------------------------------------------

Beyaz Saray'da bir izofren George Washington niversitesi'nde grev yapan Profesr Justin Frank, ABD Bakan George Bush'un salk kaytlarn ve davranlarn inceleyerek psikolojik durumunu analiz etti... eorge Washington niversitesi'nde grev yapan Profesr Justin Frank, ABD Bakan George Bush'un salk kaytlarn ve davranlarn inceleyerek psikolojik durumunu analiz etti. Profesr Frank'e gre, ABD Bakan Bush'ta paranoid izofreni rahatszlnn belirtilerine rastlanyor. Gerekliin alglanmas konusunda Bush'un problemleri olduunu vurgulayan Prof. Frank, kaleme ald "Kanapedeki Bush" adl kitapta u ifadelere yer verdi: "ABD Bakan paranoid izofreninin ilk belirtileri arasnda gsterilen megaloman davranlar sergiliyor. Bush dmanlar yaratyor ve zihninde onlar yenerek gcn ispat etmeye alyor. Bunu yaparken gereklikten kopuyor. Ayrca gen yalarnda alkolik olmas beyninde kalc hasara yol am. Tedavi edilmezse Bush'un akli dengesi daha da bozulabilir."
------------------------------------------------------------------

Yaammzda birer engel olarak karmza kan duvarlara trmanabilmek iin nce, skntlarn, dertlerin, dmanlarn ve ihanetin karsnda dimdik

durabilmek, sonra da bir kez daha, ikinci kez, nc kez ve drdnc kez aba gstermek gerekir. Kimi kiiler, karlarna kan ilk duvarn nnde yollarnn bittiine inanrlar. Kimi kiiler ise, duvarn te yanna geerler ve... Hibir duvar umursamakszn, yollarn srdrrler. Aada, onlarn bu baarlarnn anahtarlarn bulacaksnz... Daha fazlasn yapacam. Ait olmaktan daha fazlasn yapacam, katlacam. lgilenmekten daha fazlasn yapacam, yardmc olacam. nanmaktan daha fazlasn yapacam, anlayl olacam. D kurmaktan daha fazlasn yapacam, alacam. retmekten daha fazlasn yapacam, ilham vereceim. Kazanmaktan daha fazlasn yapacam, kazandracam. Vermekten daha fazlasn yapacam, hizmet edeceim. Yaamaktan daha fazlasn yapacam, byyeceim. Arkadalktan daha fazlasn yapacam, dost olacam. Denemekten daha fazlasn yapacam, baaracam.

----------------------------------------------------------ZEKNIN EFENDS BLNALTI

Bilinaltnn temelinde balant kurma vardr. rendikleriniz arasnda balant kurarsanz unutmazsnz. Yani ne kadar ok balant, o kadar ok zek. Bilinaltmzn derinliklerinde snrsz bilgelik, engin bir g ve bize gerekli her eyin olduunu biliyor muydunuz? Bilinaltmz gelitirip kontrol ederek yaammzdaki olumsuzluklar deitirmek mmkn m? te bu sorunun cevabn yldr profesyonel olarak "zihin koluu" yapan fizik retmeni Zafer Aknc'ya sorduk. Uzun yllar rencilerin renme modelleri zerine alan Aknc, "zihin kou" olmasn yle anlatyor: "nceden rencilerin ya zeki ya da geri zekl olduklarn dnyordum. 1998 ylnda oklu zek uygulamalaryla tantktan sonra her ey deiti. O yl hafza eitimi aldm. rencilerle yaptm almalarda grdm ki bu ocuklarda anlay, renme ve hafza sorunu yok. Anladm ki renmeyi etkileyen hafza ve zeknn dnda bir faktr daha var. Onun da bilinalt olduunu kefettim." Vizyoner Eitim Danmanlk Merkezi'nde "zihin koluu" yapan Zafer Aknc, renme problemi yaayan, kt hatralarndan kurtulmak ve bilinaltn kontrol altna almak isteyenler iin sorularmz cevaplandrd. Bilinaltn ksaca tarif eder misiniz?

Amerika'da bilinalt konusunda uzmanlardan biri "Bir gemi dnn, btn tayfalar bilinaltdr. Her eyi yapan onlardr. Bilin de kaptandr. Kaptan emir verir, duygularyla 'unu yapma' derse, bilinalt ona itaat eder. nk gemiyi kontrol eden esas ii yapan bilinaltdr." diyor. Kaptan yani bilinci etkileyen faktrler vardr. Bunlar anne, baba, kardeler, arkada evresi, televizyon vb. Bir ocuk doduunda en az 400 defa "yapamazsn, edemezsin" szn iitiyor. Bilin bunu hemen alglyor ve bilinaltna kaydediyor. Psikolojide buna "Kendini gerekletiren kehanet" deniyor. Bu olumsuz artlanma, insan zihnini kt ynde etkiliyor. Bilinaltn kullanarak renme nasl gerekleir? Aslnda bizim btn renmelerimiz bilinaltnda olur. Bilinalt balantlarla alr. Bana getirilen bir rencinin ebeveyni "Hocam bu ocuk matematii sevmiyor." demiti. ocukla matematii neden sevmediini bulmak iin konutuk. Konuurken ilkokul dneminde yaad bir ansn anlatt. Matematik retmeni derste soru zerken yanl cevap verdii iin ocuu rencilerin arasnda kk drm. ocuk bilinaltnda balant kurmu, matematik ilemlerini grnce kendisini aalanm hissediyor. renciyle bir bilinalt almas yaptk. "ok gzel bir ann dn" dedim. Kendini ok iyi hissettii srada -tabi gevemi bir halde alfa konumunda, duyusal younluk yaayarak- tahtaya matematik dersinden uzun formllerden birisini yazdm. "imdi gzn a!" dedim. Gzn anca forml grd. "imdi gzn kapat" dedim. Bir iki kere daha bunu uyguladk. Yaptm ey u; matematik formlleriyle ocuun gzel anlar arasnda balantlar kurduruyorum. ocuk, sene sonunda takdirname ald. Matematii de be oldu. Velilerimizin ok kulland bir ey var: Mesel ocuk matematik dersinden devini yapmaya alyor, fakat yapamyor. Veli de sinirlerine hakim olamayp ocuk anlamad diye barp aryor veya tokad yaptryor. Farknda olmadan ocuun bilinaltnda matematik dersiyle azar ve tokat arasnda balant kurduruyor. Bu da ileride o ocuun matematik dersini sevmemesine ve yapamamasna neden oluyor. Antony Robbins diyor ki "Annem bana sigaray nefret ettiren kadndr. Birgn annem, 'Olum sigara imek ister misin?' diye sordu. Ben de 'Evet' dedim. Bir hafta kavanozun iinde beklemi, slanm, iren kokan sigaray verdi ve 'ecein eyin kokusunu al.' dedi. imde yle bir balant olutu ki ne zaman sigara grsem midem bulanyor." Bilinalt ok gldr. Balantlarn yapar ve sizin fizyolojinizi ona gre ayarlar. Farknda olmasanz bile bilinalt balantlar eitimde, ailede ve her trl ilikide kullanlr. Ne yapmanz gerektiini balantlar kurarak ayarlar. Bu eitimde ok daha nemlidir. Bir eyi baaramayacanza inanrsanz onu baaramazsnz. Bilinaltyla renme tekniklerini hangi temele balyorsunuz? Bilinaltnn temelinde balant kurma vardr. rendikleriniz arasnda balant kurarsanz unutmazsnz. Hafzas zayf olan bir ocukla gryorum. ocuk ateri oyunlarnda muhteem. Labirent tipi oyunlarda btn labirentleri

sayabiliyor. "Nasl tutuyorsun bunu aklnda?" dedim. "Hocam, ok zevkli." dedi. Labirent isimleriyle bilinalt arasnda zevkle balant kurmu. Hafza teknikleri, oklu zek uygulamalar, konsantrasyon eitimi, hzl okuma teknikleri bunlarn hepsi bilinalt balant tekniiyle retilir. Zaten fizyolojik olarak da byle. Beynimizde nronlar var. Btn nronlarn arasnda balant kurduunuzda zek oluuyor. Yani ne kadar ok balant, o kadar ok zek. Herkeste yaklak 100 milyar nron var ama nronlar arasndaki balant kombinasyonu snrsz. Temel prensip balantsn, bilinaltnda eitimcilerimiz kullanmal. Mesel ben ders anlatrken hibir zaman konunun ismini nceden sylemem. Her konuya hazrladm kk hikyelerle balarm. rnein "Nianl gzel bir bayan laborant, deney yapyor. Deney yaparken birden parmandaki yzk, deney yapt svnn iine dyor. Alayarak profesrn yanna kouyor diyor ki 'ben mahvoldum, alak adam btn herey yalanm.' Profesr soruyor; 'ne oldu kzm' diye. 'Bu adamn sevgisi yalanm' diyor. Profesr, 'Nerden anladn?' deyince o da 'yzm svnn iine dt ama dibe batmad, svnn z ktlesi altnn z ktlesinden kk olduu iin batmas gerekirken yzm batmad. Demek ki altn deilmi bunun hereyi yalan." Ve diyorum ki "ocuklar kaldrma kuvveti hayatnz kurtarr, kendinizi kandrtmayn." Herkes glmeye balyor. Bylece gzel bir duygu oluuyor konu hakknda. imdi ben ne anlatrsam anlataym onlar anlayacaklar. Bu yntem dersin banda 5 dakikam alyor. Sonra "Hocam ne kadar kolay bir konuymu." diyorlar. Psikolojide buna "apa" deniyor. Mizah yaparak ocuklarn kafasna apalar atyorum. "ocuklar imdi ok zor bir soru soracam bunu yapan her soruyu zer." diyorum. Halbuki sorduum soru ok basit. Tabi zyor ocuk. "Hocam hani zordu" diyor. "Aslnda zor da size kolay geldi, ite bir zor soru daha" diyorum, glmeye balyorlar. Beyinlerinde balant kuruyorum. Zor soru deyince mizah anlyorlar. Balanty gl kurduumuzda %95 baar alyoruz. 14 kiilik bir snfta yaptm almalar sonunda 11'i Milli Eitim baar snavnda ilk 50'ye girdi. Bunu tm derslerde uygulayabilirsiniz. Bilin ve balant teknii art mizah. Mesel gazlarda kaldrma kuvvetiyle ilgili bir forml vardr. P.V=N.R.T ocuklara ben "Palavrac Nurettin" deyince glyorlar. Forml komik geliyor. Eitimde bu tekniklerin uygulanmas gerekir. Bu bak asn kazandrmak lzm ocuklara. Bir rencim var. Psikoloa gtrmler IQ testinde geri zekl olduu tespit edilmi. Halbuki IQ testi, zeknn tm iin yaplan bir test deil, sadece saysal ve szel zeky lyor ve her insanda 20'ye yakn zek tr var. IQ testi sonucu geri zekl olduu sylenen ocukla almaya baladk. Ona 10 tane kelime verip "Say" dedim. "Hocam, biliyorsunuz bunu sayamam." dedi. Perian olmu ocuk, ailesi de kendisi de geri zekl olduuna ikna edilmi. ki buuk ay zel bir alma yaptk. imdi bana diyor ki "Hocam dnya hafza ampiyonasna nasl bavurabilirim?" zgven kazand; nk yapabildiini grd. Bilinaltyla renme teknikleri herkese uygulanabilir mi?

Herkese uygulanabilir. zel bir art gerekmiyor. Bilinalt sadece psikologlarn tapusunda olan bir konu deildir. En muazzam organmz olan beynin nasl kullanlacan renmemiz gerekir. Eitimciler zellikle bilinaltn bilmedii iin birok ocuu harcyor. retmenler olarak verdiimiz mesajlar ocuun beynine ne olarak gidiyor, nasl sonular douruyor, renmemiz lzm. Anne babalarn da bilinalt konusunda etraflca bilgi almalar gerekir. nk her insan deha beyniyle doar. Bilinaltmzn kapasitesi ne kadardr? Beyni tandka bilimadamlar u tespiti yapyor: "Gerekten muazzam snrsz bir yap." Oysa veliler ocuklarnn bilinaltn "yapamazsn, edemezsin, ahmak" gibi szlerle dolduruyor. Ve bunlar srekli kayt ediliyor. Bu ekilde ocuun beyni artlandrlyor. Sonra da retmenler ocuun hayatn karartyor. Hepsi iin demiyorum; nk bu teknikleri bilmedii halde rencilerini ok iyi yetitiren retmenler var. Bilinalt renme teknikleriyle hangi yalardaki rencilerden daha fazla verim alyorsunuz? En ok ortaokul dzeyindeki rencilerle altm. SS dzeyinde de verim aldm. Ortaokul ok nemli bir a; tam karakterin olutuu, bilinaltnn oturduu bir dnem. 11-12 yana kadar ocuklar ok iyi eitilmelidir. Her ders iin ayn teknikle mi yoksa ayr ayr tekniklerle mi eitim veriyorsunuz? Aslnda ben ilk baladmda fotografik hafzay kullanyordum. Ondan sonra oklu zek uygulamalarn kefettim. Sonra konsantrasyon, hzl okuma ve NLP tekniklerini rendim. Ve bunlarn hepsini birletirerek "btnleik zihin geliimi" adnda bir renme modeli uygulamaya baladm. Btnleik zihin geliimi modelini biraz daha anlatr msnz? Bu sistemle insanlara zihninin nasl altn retiyoruz. Yani ben ocua "Tarih dersini byle almalsn" demem, "Senin zihnin byle alyor, aklnda byle tutabilirsin." derim. ocuk zaten zihnini kefedince nasl alacan kendisi buluyor. Baarl ocuklar bunlar kullanyor zaten. Baarsz olan renciler ise "ll byle alacaksn." diye bizim koullandrdklarmz. u ana kadar 270'in zerinde renciyle altm. 270 tane ayr ayr beyin alma sistemi buldum. Biz insanlara nasl yapacan retiyoruz. Bu yanl. nemli olan beynin nasl altn anlatmak. Geenlerde bir hadise yaadm. Velinin bir tanesi dedi ki "Hocam bu ocuk ders alrken ayakta geziyor. Ben de oturtuyorum". ocukla konutum. Yaptm testlerde de ocuun "kinestetik" yani dokunsal bir yaps olduu ortaya kt. Bedeniyle anlayan bu ocuu oturtuun an dersi anlayamaz. te veliler bunlar bilmedikleri iin ocuu koullandryor. On kere ocuun kafasna vursanz bir daha kalkp dolaamaz ama dersini de anlayamaz. Sonra

da "geri zeklym" diye kendini etiketler, inan oluturur. ocuklar bir eylere zorlamadan nce iyi analiz yapmak gerekir. Kk yalarda bilinaltyla renme eitimi alm bir rencinin ileriki yllarnda ald bu eitim etkisini korur mu? Kk yalarda verdiimiz byle bir eitim, ocuun ileriki yalarnda da avantaj salar. ocuk, zihnini tand iin z gveni geliir; karakteri oturur. Biz ocuklarn zihinlerinin nasl altn nemsemiyoruz. Baarsz olduklarnda ise onlar suluyoruz. Verimli bir bilinaltyla renme eitimi ka seansta tamamlanyor? Bilinalt teknikleri dediimiz renme modelinde sihirli denekle dokunup bir eyleri deitirmiyoruz. ocuk nasl reniyorsa yle retiyoruz. Beynin grafiini karyoruz. almalarmz genellikle bir ay sryor. Bilinalt tekniklerini kullanarak konsantrasyon, renme, motivasyon, hedeflere kilitlenme eitimlerini veriyoruz. Konsantrasyon ok nemli. yle rencilerle karlayorum ki "Be dakika dersin banda duramyorum." diyor ama "Yzklerin Efendisi" filmini saat gzn krpmadan izliyor. Konsantrasyon bozukluu olan ocuk saat nasl otuyor? Sorun konsantre bozukluu deil dersi nasl alacan bilmiyor. Biz derse konsantre olmasn salyoruz. BAARI N BLNALTINI PROGRAMLAMA PULARI 1- Bilinaltnzda her sorunun cevab vardr. Uykuya dalmadan nce bilinaltna "Sabah altda kalkacam." emrini verirseniz sizi tam saatinde uyandracaktr. 2- Her gece yatarken kendi kendinize sylediiniz olumlu ifadeler salnzn kusursuz olmas ynnde olsun; bilinaltnz buyruunuzu yerine getirecektir. 3- Bir kitap ya da harika bir tiyatro eseri yazmak, fevkalde bir konuma yapmak istiyorsanz, bu fikri sevgiyle hissederek bilinaltnza iletin; o da size istediiniz karl verecektir. 4- Asla "bunu yapamam" ya da "unun olmas imknsz" gibi szler sylemeyin. Bilinaltnz bunu yaln anlamlaryla alacak ve bu dncelerden dolay yapmak istediiniz ey iin yeteneiniz olmadn kabul edecektir. 5- Size zarar verecek ya da cannz yakacak eyler dnmeyin. nk neye inanrsanz onunla karlaacaksnz. 6- En doru ekilde dnp hissetmeye balarsanz huzurlu bir zihne sahip olmanz kanlmaz olur. Bilinaltnz, zihninizden geirip doru olduunu iddia ettiiniz her eyi kabul edecek ve size bunu yaatacaktr. 7- Bilinciniz kapdaki bekidir. En nemli ilevi bilinaltn, yanl izlenimlerden korumaktr. yi eylerin olabileceini ve u anda olmakta olduunu dnmeyi her zaman tercih edin.

--------------------------------------------------------------------------------------------Gece yemesi sendromu nedir? Gece yemesi sendromu yeme bozukluklarnn en gencidir. lk kez 1955 ylnda sabahlar tokluk hissi, aksam hiperfajisi yani gnlk kalori tketiminin yarsndan fazlasnn tketimi ve uykusuzluk lemesinden oluan bir sendrom olarak tarif edilmitir. Gemiten gnmze doru yaplan aratrmalarla tanm ve tedavide gelimeler kaydedilmitir. Gece yeme sendromunun grlme skl kilo ile birlikte art gstermektedir. Gece yemesi bozukluunun tipik karakteristik zellikleri vardr; Bunlar: -Genellikle sabah kahvaltsnda itah yoktur ve alk hissedilmez. Uyandktan saatler sonra ilk n yenilir. -Akam yemeinden sonra gnlk kalori ihtiyacnn %50'sinden fazlas tketilir. Gece uyanlr ve bilinsiz biimde mutfaa gidilerek attrma yaplr. -Bu durum iki aydan fazla haftada en az gece srer ve sk uyanmalar srasnda yksek kalorili attrmalar yaplr. -Gece yemelerine gerginlik, kayg ve sululuk hisleri elik eder. -Gece yemesi sendromu strese bir yant olarak dnlmektedir ve genellikle depresyonla birlikte grlr. zellikle akam saatlerinde bireyler gergin, ajite ve sinirli hissederler. -Uykuya dalmakta veya srdrmekte zorluk ekerler. -Tercih edilen attrmalar karbonhidrat ve eker arlkldr. -Bu tip bir yeme davran kiiye sululuk ve utan duygusu yaatr. Gece yemesi sendromu henz resmi olarak bir yeme bozukluu olarak tanmlanmamtr. Altnda yatan nedenler aratrlmaya allmaktadr ve tedavi planlar hali hazrda gelitirilmektedir. Gece yemesi sendromunun biyolojik, genetik ve duygusal faktrlerin bir kombinasyonu olduu dnlmektedir. Bir teoriye gre bu problemi yaayan kimseler tanmlanm ya da gizli bir stresin etkisindedir. Gece yemesi sendromunun stres ile ilikili olduunu dorular bir ekilde baka almalar da gece yemesi olanlarn, kortizol dzeyinin yksek olduunu gstermitir. Bu teoriye gre gece oluan yeme ataklar bu hormonun retimi yavalatmak iin bedenin yapt bir savunmadr. Bu aklama kabul veya ret edilmeden nce stresin gece yemesi sendromunu tetikledii ve stres azaltma programnn bu kiilere yardm ettii gz nnde tutulmaldr.

Aratrmalar ayrca gece yemesi olanlarn yiyecek seimlerin de odaklanmtr. Arlkl tercih beyindeki iyi hissetmeyi salayan kimyasallarn arttran karbonhidrat ynndedir. Bu seim bedenin bilinsiz bir kendi kendini tedavi etme yntemi olarak dnlmektedir. Gece yemesi sendromu probleminiz varsa, ilk olarak bir salk uzmanna bavurarak detayl bir inceleme yaptrmalsnz. Ayrca yeme bozukluklar ile alan bir psikolog ve gnlk kalori tketiminizi dzenlemek iin diyetisyen yardm almalsnz. --------------------------------------------------------------------------------Yaadmz her duyguda enerji retiriz Yaadnz her duyguda, enerji reten bir jeneratr gibisinizdir. Bu enerji, yaadnz duygunun eidine gre, negatif veya pozitiftir. Negatiflii veya pozitiflii, iyi - kt diye deerlendirmeyin. Negatiflik veya pozitiflik, sadece enerjinin farkl zellikteki kutuplardr. Yaam iindeki harmoninin olumas iin, ikisine de ihtiya vardr. nemli olan hangisinin iinize yaradnn farknda olmaktr. Kzgnlk, insan vcudunu en fazla etkileyen, negatif enerjilerden biridir. Da vurulmayan kzgnln yayd negatif enerji bakn neler yapar: Vcut sisteminizde ksa devrelere neden olur, hastalklar balatr, sinir sisteminize ok fazla zarar verir, direncinizi zayflatr. Size zarar veren bu enerjiyi, pozitife evirerek dengelemek iin tam farkndalk gerekmektedir. Kzdklarnz her kimse ve her neyse sevgi geminize aln hepsini ve el sallayarak ardndan, brakn gitsinler. Affedin hepsini.. Gnlk kzgnlklarnz ise, ek seferlerle uurlamay unutmayn.

------------------------------------------------------------------------------------Duygusal zekay be boyut ve boyutlarn etkin olduu sonular asndan ele alyoruz. Kiinin kendisi, evresiyle uyumu, dengesi ve enerjisiyle ilgili olan boyutlar unlardr: - Kendini tanmak kendini ynetmek - evreyi hissetmek- ilikileri ynetmek - Deiimi yakalamak- kendini yenilemek - dengeyi kurmak- salkl olmak - Olumlu enerjiyi yaymak- aranan olmak Bu be temel deiken insanntam iyilik halini bedensel, psikolojik ve sosyal olarak yaamasna imkan verir. Duygusal zeka, yaam biiminin niteliini oluturur. Kendini tanyan, dncelerinin farknda olan, gl ve gelitirilmesi gereken ynlerini bilen bir kii kendi duygu, ve davranlarn ynetebilir ve kiiler aras ilikilerinde olumlu, yapc olabilir. Kendini tanmak ve duygularn ynetebilme becerisi kazanmak yksek duygusal zekann zeminini hazrlar.

Kendini Tanma Boyutu Kendini tanma bireyin kimliini belirleyen zellikleri tanmasn ierir. Bu zellikler; duygusal farkndalk, gven, kendine sayg ve kendini gerekletirmedir. Duygusal zekann kendini tanma blmnde drt zellikten sz edeceiz. - Duygusal farkndalk, - Kendine sayg, - Kendini gerekletirme, - Bamsz kiilik, Duygusal Farkndal Yksek Kii - Ne hissettiini bilir, duygularn anlar, - Dnceleriyle szleri ve syledikleriyle hissettikleri arasndaki balantnn farkndadr, - Duygu dnyasnn, performansn nasl etkilediini tanmlar, - Deerinin ve hedeflerinin kendisine nasl yn verdiinin farkndadr. Duygusal farkndalk, duygusal zekayla ilgili dier btn yetilerin zerine ina edildii temel yeterliliktir. Bu nedenle, kiinin duygular konusunda igr sahibi olmas duygusal zekasn gelitirmesi konusunda atmas gereken ilk ve en nemli adm olacaktr. Kendine sayg, kiinin gzndeki itibardr. nsann kendi ben kavramna affettii olumlu deerlendirmedir. Kiinin kendinden honut olmas e en az dier insanlar kadar iyi eylere layk olduuna inanmasdr. dnyasnn zenginlii kiinin kendine Kendine Sayg Duyan Kii; - Kendini iinde bulunduu duruma, kii ve kiilere younlatrabilir, - Tm varlyla o anda ve o yerde orada olabilir, - Grleri kabul grmese de onlar yksek sesle dile getirmeye devam eder, dier dorularla yourmay bilir, - Belirsizlik ve bask altnda da tutarl ve kararldr. Kendini gerekletirme, kiinin kendi potansiyelini gerekletirebilmesi, yapmay istedii ve yapabildii eyleri gerekletirmesi anlamna gelir. Kendini gerekletirme yaam boyu devam eden bir sretir. Kiiliin bir ama etrafnda btnlemesini, dengeli ve uyumlu biimde gelimesini tanmlar. Kendini gerekletirmenin snrsz ve eriilmez bir derinlii vardr. Kendini gerekletirmeye alan kii; - Kim olduuna, neleri yapp yapamayacana kendi karar verir, - Yapt ie inanr, kendini adar ve cesaretlidir, - Davranlarn kendi isteiyle seebileceini bilir, hayranlyla azalr, saygsyla artar.

- Hayatn ilikilerini amalar dorultusunda kontrol eder, - Hayata bak as ve amalar temelinde nceliklerini belirler, - Baka kiilerin ve d koullarn etkisiyle yolundan sapmaz. Oniki farkl kuruluta yneticilerle yaplan bir aratrmada stn performansn, en temel duygusal yetkinlik olan kendini tanma ile dorudan balantl olduu grld. Bamsz kiilik yaps, kiiye dnce ve davranlarn kendi bana ynetip denetleyebilmesi ansn verir. Kendini tanmann; duygusal farkndalk, kendine sayg, kendini gerekletirme modlleri, kiiliin nemli bir esi olan bamszlk motivini besler ve gelitirir. Bamsz Kiilik Yaps zellikleri; - Dierlerinden bamsz karar verebilme, - Kendi ayaklar zerinde durabilme, - Kendine yetebilme, - Bamsz hareket edebilme yetilerini ierir. -------------------------------------------BEYN KULLANMA KLAVUZU Mumin Sekmanin hazirladigi "Bu hafta beynine iyi bak!" adli "beyin kullanma kilavuzu" kitapcigindan birkac alinti: Beyin acik havada ve ayaktayken daha iyi calisir. Onemli kararlarinizi acik havada yururken alin. Beyin orneklerle akil yurutur. Kararsiz kaldiginiz bir durumda "Ataturk benim yerimde olsaydi ne yapardi?" diye dusunun. Yabanci bir dil ogrenme ve ezber beyni guclendirir. Her gun birkac yeni kelime ogrenin ve kullanin. Zihinsel jimnastik yapin. Bunun icin basta Sudoku olmak re bulmaca ve satranc gibi oyunlari kullanabilirsiniz. Zihinsel rutinlerinizi kirin. Bazen telefonu sol elinizde

tutun, cantanizi diger elinizde tasiyin, evinize baska bir yoldan gidin. Zihinsel zevklerinizi zenginlestirmek icin her gun mutlaka iyi bir ozdeyis kitabindan, birkac cumle okuyun. Guzel bir resme bakin. Sevdiginiz bir muzigi gozleri kapali dinleyin. Bir konu hakkinda dusunurken, nasil dusundugunuzu de gozlemleyin. Dusunmek uzerine dusunmek, dusunce kalitesini artirir. iyi bir uyku kaliteli bir beynin temelidir. 24 saati gecen uykusuzluk sarhosluga benzer bir sekilde beyin fonksiyonlarini etkilemektedir. Bol ve temiz "birinci el" oksijen beyin icin cok onemlidir. Beyin vucuda alinan oksijenin dortte birini tek basina tuketir. Farkli dusunme tarzlari beyni gelistirir. Cocuklar ve hayvanlarla daha fazla vakit gecirin. Sizden farkli dusunen insanlarla konusun. Kullanilmayan organ korelir. Surekli TV seyrederek beyninizi dusuk viteste calistirmayin. Beyninizin sinirlarini zorlamayan etkinlikler, beyninizi gelistirmez. Beyin diyeti yapin. Beynimiz "garbage in garbage out" ilkesine gore calisir. Yani beninize cop girerse, beyninizden cop cikar. Beyninizi neyle beslediginize,

midenizi neyle beslediginiz kadar dikkat edin. Kafanizda en cok neyi dusunurseniz, hayatinizda onu cogaltirsiniz. Gunde aklimizdan 60 bin ile 80 bin arasi dusunce gecer. Bu dusunceler ne hakkinda? Beynimiz kendisinin nasil calistigi hakkindaki bilgi ve inanclarina gore calisir. Beynin calismasi hakkinda yanlis bilgilere sahip oldugumuzda, beynimiz de yanlis calisir. Basari beyinde baslar. insan "kafadan" kaybeder! Bu hafta "beyin haftasi." Aklimizi "basimiza" toplama haftasi! Bu hafta kafanizi nasil daha iyi calistirabileceginiz uzerine daha fazla kafa yorun:)
------------------------------------------------------------------Yirminci yzyln en byk bilim adam ve tm zamanlarn en stn zekalarndan biri olan Albert Einstein, nn grelilik (izafiyet) kuramna borludur. Aslnda iki teori sz konusudur. 1905'te forml ortaya konan zel grelilik kuram ve 1915'te formle edilen genel grelilik kuram (Einstein'n yerekimi kanunu). Bilinen bir mesel, "her ey grecelidir" der. Ancak Einstein'n kuram bu beylik felsefi sylemin tekrar deil, bilimsel lmlerin ne ekilde greceli olduunun tam bir matematiksel ifadesidir. znel zaman ve uzam alglamalarnn gzlemciye bel olduu aktr. Ama Einstein'dan nce insanlarn ou bu znel izlenimlerin arkasnda, duyarl aletlerin nesnel olarak llebilecei gerek mesafeler ve bir mutlak zaman bulunduuna inanyorlard. Einstein'n kuram, mutlak zamann varln reddederek bilimsel dnceyi temelden deitirdi. Einstein'n grelilik teorisinin sonulsrndan biri, madde ve enerjinin bir anlamda edeer olduu ve aralarndaki bantnn E=Mc2 forml ile ifade edilebildiidir. Burada E enerji, M ktle ve c de k hzn simgelemektedir.Ik hz saniyede 300.000 km olduuna gre, c2, yani bu ok byk saynn kendisiyle arpm, muazzam bir saysal deerdir. Buradan varlacak sonu da; kk bir ktlenin enerjiye ksmen dnmesinin bile korkun bir enerji aa karabileceidir. Elbetteki atom bombas veya nkleer bir tesis sadece E=Mc2 formlyle yaplamaz. Atom enerjisinin geliiminde baka isimlerin de ok nemli rolleri olduu aklda tutulmaldr, ancak Einstein'n bu konuya katksnn ne kadar nemli olduu tartlamaz. Einstein, grelilik kuramlar nedeniyle mehur olmakla birlikte; bilimsel alandaki dier baarlar O'nun her durumda bir bilim adam olarak tannmasn salayacak niteliktedir. Hatta daha nce fizikilerin kafasn epey kartran nemli bir kavram olan fotoelektrik etki konusunu aklayan tebliiyle Nobel Fizik dl'n kazanmtr. Bu teblide fotonlarn yani k paralarnn (partikl) varln ortaya koydu. Einstein'n hayat 1879'da Almanya'nn ULM kentinde dodu. Oratrenimini svire'de yapt. 1900 ylnda svire vatanda oldu. Doktorasn 1905'te Zrih niversitesi'nde tamamlad. 1913'te Berlin niversitesi'nde profesrle atand. Ayn zamanda Kayzer Wilheim Fizik Enstits Direktr ve Rusya Bilim Akademisi'nin yesi oldu.

Einstein Yahudi olduundan Almanya'daki konumu Hitler'in g kazanmasyla birlikte gvenli olmaktan kt. 1933'te leri Aratrmalar Enstits'nde almak zere Princeton New Jersey'e tand. Ve 1940'ta Amerikan vatanda oldu. Einstein iki evlilik yapt. kinci evliliinden iki olu oldu. 1955'te Princeton'da ld.

---------------------------------------------------

Richard Wilkins Ingiltere'de piyasaya cikan "Mental Tonic" (Zihin Acici) adli kitabinda yasam felsefesinden szdg ilkeleri siraliyor.Iste onlardan birkaci: * Gercek degisim kimi eski seyleri farkli grmeye baslamaktir. * Pencerenizin cami kirliyse disari cikip manzarayi parlatmaniz bosunadir. * Eger siz kendinizi sevmiyorsaniz baskasi neden sevsin. * Ana babaniz dogumunuzdan sorumludur, yasaminizdan degil. * Eger kendinize yn ariyorsaniz yolunu kaybetmis birine sormayin. * Dostluk, ayri olduklari zaman insanlari birlikte tutar. * Fedakarlik cicegin kkdr. * Gecmisi bir kitap gibi kullanin, eviniz gibi degil. * Bircok insan hayatinin byk blmn oldugundan farkli grnebilmek icin heba eder. * Ilerlemenizin nndeki en byk engel kendinize gvensizliginizdir. * Aci, mutluluga gre daha cok sarki bestelemistir. * Her davranisinda baskalarinin onayini arayan kimseler hayatin bircok gzelligini iskalar. * Satihta hazine bulamazsiniz. * Kahkaha ruhun dansidir. * Mucize, enerjinizi korkularinizi degil ryalariniza verdiginiz zaman baslar. * Karsisinizdakini dinliyor musunuz, yoksa konusmak icin sirami bekliyorsunuz? * Ikiyzllk sadece sahibi tarafindan grlemez. * Hayatinizi bir para kazanma denemesi olarak kullanmayin.

* Cennete gitmenin iki yolu vardir 1) Gercekten ldgnz zaman 2) Gercekten yasadiginiz zaman * Gercek zenginlik vaktinizi insanlara vermektir, para karsiligi satmak degil. * Mzigi notalarin arasindaki sessizlik yaratir. * Mutluluk makineye benzer. Ne kadar basit olursa o kadar az bozulur.
---------------------------------------------------------------------------------------------TAVLA VE SATRAN Pers mparatoru'nun baveziri Buzur Mehir tarafndan 1400 yl nce tasarlanan tavla oyunu dnyann en popler oyunlarndan biridir. Zaman kavramndan alnan ilhamla tasarlanan oyunun zamana bylesine direnmesi son derece etkileyici. Senenin birlii olarak tavla bir tnedir. 4 kesi 4 mevsimi, tavlann iindeki karlkl 6'ar hne 12 ay, pullarn toplam ayn 30 gnn, siyah-beyaz pullar gece ve gndz, karlkl 12'er hne gnn 24 saatini simgeler... Eski zamanlarda Hint mparatoru, satran oyununu Pers mparatoru'na, yannda bir mektup ile hediye olarak gndermitir. Mektubunda oyunla ilgili hi bir aklama yapmazken yle bir mesaj yazmtr. Pers imparatoruna; Kim daha ok dnyor, Kim daha iyi biliyor, Kim daha ileriyi gryorsa O kazanr. te hayat budur... Pers mparatoru dnemin en alim veziri olan Buzur Mehir ile bu mesaj paylaarak, ondan oyunu zmesi ve kendisinin de karlk olarak Hint imparatoruna hediye edilmek zere baka bir oyun icat etmesini ister. Vezir haftalarca altktan sonra gnderilen satrancn her ta hareketini ve oyunu zer daha sonra da on gnde tavlay icad eder ve imparatora sunar. Hint mparatoru'na tavla oyunuyla birlikte gnderilmek zere yle bir mesaj hazrlanr. Hint mparatoru'na: Evet,

Kim daha ok dnyor, Kim daha iyi biliyor, Kim daha ileriyi gryorsa O kazanr. AMA BRAZ DA ANSTIR. te hayat budur... ----------------------------------------------------------------------------------------

A B C D E F G H I J K L M N O P R S T U 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 Z E 2 6 9 4 K A 14 1 = 50% BAARI M A K 16 1 14 = 85% BAARI

A L I 1 15 11 23 N E 17 6 L A 15 1 R 21

D E 5 6 Y A 28 1 T O 24 18

Y M 28 12 16 = 90% BAARI K A 14 1 P 20 12 L I K 15 11 14 =100% BAARI L 15 =110% BAARI

---------------------------------------------------------------------------Mmkn olduunca drst davranarak cevap verdiinizde, ayn kademedeki arkadalarnzn, yneticilerinizin ve size bal alan kiilerin, size kar olan bak alarn lebilirsiniz. Kendinize 1 ile 4 aras puan verin. 4= 3= 2= 1= Tamamen bana uygun Uygun Uygun deil Hi uygun deil

1. Zor anlarda bile, genellikle sakin ve olumlu kalabilirim. 2. Stres altndayken bile, elimdeki i zerinde salkl dnebilir ve iimin zerine odaklanabilirim. 3. Hatalarm kabul edebilirim. 4. Genellikle veya her zaman verdiim taahhtleri yerine getirir ve verdiim szleri tutarm. 5. Hedeflerime ulamada kendi sorumluluumu bilirim.

6. imde dikkatli ve dzenliyimdir. 7. Dzenli olarak, farkl kaynaklardan orijinal fikirler ortaya karmak isterim. 8. Yeni fikirler retmede iyiyimdir. 9. Karmak talepleri ve deien ncelikleri kolaylkla idare edebilirim. 10. Amalarma ulamak iin, gl bir eilimle sonu odaklymdr. 11. Tevik edici hedefler belirlemeyi severim ve onlara ulamak iin hesaplanm riskler alabilirim. 12. Benden gen insanlardan da tavsiye alarak, performansm nasl gelitirebileceimi renmeye alrm. 13. Kurumsal ve nemli bir hedefe ulaabilmek iin fedakarlklarda bulunmaya hazrm. 14. irketin misyonunu kabul eder ve onunla zdeleebilirim. 15. Ekibim, blmm veya irketimin deerleri kararlarm etkiler ve yaptm tercihleri ortaya koyar. 16. irketimin genel hedeflerimi ileriye gtrmek iin aktif olarak uygun frsatlar peinde koarm ve dierlerinin bana yardm etmesine izin veririm. 17. u anki iimde ihtiya duyulan ve benden beklenen hedeflere ulamak iin urarm. 18. Engeller ve aksilikler beni ksa bir sre iin yolumdan alkoyabilir ancak durduramaz. 19. Krmz izginin tesine geerek, eskimi kurallar inemek bazen gereklidir. 20. Yepyeni bir ie kalkmak bile olsa, orijinal bak alarn yakalamak isterim. 21. Koullar deitii takdirde, bende taktiklerimi abucak deitirebilirim. 22. Baz ilerin daha iyi yaplmasnn yollarn bulma ve belirsizlikten kurtulmak iin, yeni bilgiler peinde komak en iddial olduum eydir. 23. Baarszlk korkusu yaayacama, baar midiyle hareket ederim. 24. znt verici duygular ve drtlerim iimde elimden gelenin en iyisini yapmama engel olur. 25. Genellikle kendimin ya da bakalarnn kiisel kusurlar iin sorunlar ortaya karmam. Deerlendirme: 70 puann altnda alnan puan, bir problem olduunu gsterir.

Puannz ok dkse, mitsizlii kaplmayn. Artk duygusal zekann gelitirilebildiini biliyorsunuz. Duygusal zeka, aslnda hepimizin farkl derecelerde yaam boyu gelitirdiimiz bir eydir. Buna olgunluk da diyebilirsiniz.
18 Nisan 2006 Sal Haber Kayna:fortune magazin 2006/04/13

--------------------------------------------------------------------------------------Balamak: Hayatnza yeni bir yn vermenizin en nemli yolu, balamaktr. Balamak kelimesi aklnza hereyi getirebilir. Hep yapmak istediiniz ama bir trl frsatn yaratmadnz birey, yeni bir dil, okula geri dnmek, hi yapmadnz bir yemei yapmak, eski bir dostu aramak, yrmeye balamak vs. Balamak istediiniz eyler gznz korkutuyorsa, ncelikle kolay ve yakn plan eyleri yapmay deneyebilirsiniz. Hayal etmek: Hayal gcnn snr yoktur. ocukken oyun oynarz, ama yetikin olduumuz zaman bizim iin hayal diye bir dnya yoktur, gereklerle bouur, ocukluk hayallerimizi unutur gideriz. Hayalimizde neler kurarz? Cennet gibi bir adada tatil, iyi bir kariyer ve i vs. Bu hayaller gerekte ne kadarn yapabileceimizi de bize gsterir ve hayal kurmak baarnn ilk admdr. Glmek: Glmek insan ruhunun en iyi ilacdr. Perspektiflerinizi gelitirir, salkl hissetmenizi salar ve size zor grnen birtakm eylerin altndan daha kolay kalkmanza neden olur. ocuklarnza anlatacanz komik fkra ve hikayeler renin, en sevdiiniz karikatr duvara asn ve eski bir arkadanzla buluup, gemi gnleri yad ederek mutlu olun. nanmak: Kendinize yapacanz ite ne olursa olsun baarl olacanz syleyin. Gne pozitif balayn ve kendinizi iyi ve olumlu eylerin yaanaca birgn olduuna ikna edin. Eer kendinize hedeflerinizi gerekletiremeyeceinizi sylerseniz, gerekletiremezsiniz. nansz hibirey yaplmaz hibireye sahip olunamaz. Kefetmek: Bilmiyorum demek bazen risklidir. Bulmaya, renmeye almak bilmenin yarsdr. Yeni yerler gezin, kefedin, yeni insanlarla tann, konuun. Ksacas yaam kk kk admlarla yeniden kefe kn. Oynamak: Biz yetikinler gerek dnyann iinde kaybolup, elenmeyi unutur, ihmal ederiz. Haftann 1 gnn de kendinize tatil olarak ayrn ve gerekten ne i, ne ev, ne de kouturmaca, dnmeyin. Arkadalarnzla kat oynayn, ocuunuz varsa, onunla sohbet edin, kafanz datn. Hafif ve sakin geen gnn ardndan ertesi gn ok daha taze ve din kafayla ileri dnebilirsiniz. Gvenmek: Karar verme eklinizi bir daha gzden geirin.Her zaman iin ilk verilen kararlar daha dorudur unutmayn. Kararszlk bir konu hakknda kt karar vermekten bile daha acdr. sesinize gvenmezseniz, byyemezsiniz. Dinlemek: ou zaman birini dinlerken 2. dakikada kafamz baka yerlere gider ve dalr , konudan uzaklarz. Kelimler ve duyduklarmz bizim iin birey ifade etmez. Oysa karnzdaki insan mutlaka dinleyin, kaybedecek hibireyiniz olmaz ama gnn birinde o da sizi dinlemezse, dikkatini vermezse neden diye sormayn. Yaratmak: Hzla deien ve gelien dnyaya ayak uydurmak iin srekli bireyler yaratmaya aln. Yaratclnz pekitirmek iin kendinizi oyalayacak eyler bulun. Deiik tarzda mzik dinlemek, diinizi dier elinizle fralamak gibi gnlk yaptnz ileri farkl yapmaya alarak beyin oyunlar oynamaya balayabilirsiniz. Dokunmak: nsanolu dokunmay sever ve dokunulmasn da ister. Dokunmak sevgi, efkat anlamndadr ve bizi daha iyi hissettirir. Her sabah kapdan kmadan nce, einizi 30 saniyede olsa mutlaka pn ve ona sarln. Kendinize haftada veya 2 haftada bir masaj yaptrn. Konuurken arkadanzn srtna dokunun.

---------------------------------------------------------------------nsanlar yneten iki derin iletim program vardr: -lki, hcrelerden organlarmza kadar tm biyolojik yapmz dzenleyen GENETK programlar -kincisi de d dnyadaki yaantmz dzenleyen YAAM TARZI programlar.Bunun beyindeki kod ad niyettir. Niyeti kimin yapt ok nemlidir. -Kendimiz yaptmz lde zgr,bamsz ve gelimi insan oluruz. DERN YNETM bizim irademiz altnda olur.Dndmz ve niyet ettiimiz gibi yaarz. Bizi biz ynetiriz.Bunun aksi zgrln kaybdr. Niyeti biz yapmazsak ne olur?

-Hayat tabi ki sona ermez. Otomatik pilot devreye girer. Derin ynetime bizce verilmi zgr, bamsz ve salkl bir yaama talimat yoksa d dnyann oluturduu sanal ynetmen yani otomatik pilot kontrol ele alr. - Bu durumda derin ynetim, d dnyadan her saniye beynimize akan trilyonlarca bilginin oluturduu yeni ynetmene devredilir. -Ynetim bylece yaam tarzmz belirleyen kresel iradenin eline ve iimizdeki taeronuna yani temsilcisine geer.Hayatta her boluk dolar. Niyeti biz yapmazsak, bizim admza bakas yapar ve davranlar bu niyete gre yeniden ekillenmeye balar. -Dndmz gibi yaayamazsak, yaadmz gibi dnmeye balarz. -Sonuta, ya biz d dnyay ynetiriz ya da d dnya bizi.Hyat tarzmz da buna gre tezahr eder.

-------------------------------------------------Oyun syah ve mav ye carptrmadan krmz karey hareket ettrme http://members.iinet.net.au/~pontipak/redsquare.html --------------------------------------------------------------------------Japon bilim adam Prof. Dr. Masaru Emoto, iinde 70'ten fazla kristal resmi bulunan Su Kristalleri adl kitabnda: "Su cansz bir madde deil; canl ve duygular alglayan kristallerden olumaktadr. Su evresinden pozitif ve negatif bilgileri alr ve ona gre tepki verir." diyor. Prof. Emoto'nun suyun biyo-fizik zelliklerini aratrarak ortaya koyduu gerekler, yeni bir dneme kap aacak gibi. Emoto, yl kadar nce mikroskopla yapt aratrmalarda, donmu su kristallerinin d tesirler karsnda ok deiik ekillerde reaksiyon gsterdiini kefetti. Bu aratrmalara gre su kristalleri, d evre tesirlerinin yan sra, mzik, sz ve kavramlara da tepki veriyor. Sanacell salk firmasnn davetlisi olarak, Temmuz aynda Berlin Teknik niversitesi'nde 1.200 kiiye konferans veren Prof. Emoto, su kristallerinin nasl farkl ekillerde davrandn, byleyici bir yap gstermesine karlk, temiz da suyunun berrak ve dzgn kristal yaplar ihtiva ettiini tespit etti. Ayrca, ocuklar, su ile konuturarak su kristallerinin verdii tepkileri gzler nne serdi. Emoto, on iki yl sren almalar ve yapt on binlerce deney neticesinde, suyun sadece iyi ve kt bilgileri, mzik ve szleri deil, hisleri ve uuru da kaydettiini ortaya kard. ekilen kristal fotograflarnda suyun verdii mesaj ok ak; sevgi ve minnettarlk gibi duygular ftrat tarafndan tasvip grmtr. Yani sevgi ve minnettarlk, ftratn zdr. Su, ne kadar sevgi, duygu ve henk dolu sz ve musik ile karlarsa; altgen kristal yaps da o kadar gzel ve dzgn olmaktadr. Mesel ekilen fotograflarn birinde suyun yannda "eytan" dendiinde, kristaller kaotik bir biime girerken, dierinde de gzel szlerle dua edildiinde, suda, berrak ve estetik yaps ile mkemmel bir altgen ortaya kyor. Emoto, bu almalaryla grnmeyen bir ruh leminin varlna da iaret ediyor. Emoto, su kristallerinden edinilen bilgilerden depremin nceden tespit edilebileceini sylyor. Bunun iin evvel deprem olan blgelerdeki su kristalleri hemen incelenerek, suyun buna verdii tepki gzlenmelidir. Daha sonra bilgisayar balantl mini mikroskoplarla srekli bu blgelerdeki su kristallerinin bir merkezde deerlendirilerek takip edilmesi gerekiyor. Zira deprem blgelerinde yer altnda meydana gelen deiikliklerin bir anda olmayp, gnler, hatt haftalarca srdn ve bu deiikliklerin oradaki su kristallerinden takip edilebileceini sylyor. Su kristallerinin fotografnn ekilmesi de yle oluyor: nce su eksi yirmi derecede donduruluyor. Scakl eksi be dereceyi bulduunda kristal ortaya kyor. 5 mm'lik buz parasnda ancak 25 mikron, yani 0,025 mm byklnde bir kristal oluyor. Bu yzden bunun 200 defa bytlmesi ve bu esnada en ufak bir titreimin meydana gelmemesi gerekiyor. Su kristalleri de yaklak elli-altm saniye, buzun scakl sfr dereceye ulaana kadar grlebiliyor.

-------------------------------------------------

Beynimizdeki drdr ettii srece dinleyemeyiz. Kalplam bilin sisteminin yaratt alkanlklardan birisi "Dinlememek" tir. Karmzdaki kiiler bize bir eyler anlatmaya alrken, bilincimizde srekli konuan ses, onlar duymamz engeller. Dinlemeyi hi mi hi bilmiyoruz.

Sohbetlerimizde karmzdakinin syledii binlerce kelimeden, sadece iki tanesini alp, zerine eklemeler yapmaya baylrz. Kk bir denemeye ne dersiniz? Bir arkadanza yle bir hikye anlatn: Yahu duydun mu? Ahmet evleniyor. Hem de, kz otostop yaparken tanyorlar! Bizimki Beikta tan Saryer e giderken yolda duruyor, kz arabaya alyor. Sonra kz arabada kalp krizi geirmesin mi? Hastaneler falan derken bizimkiler arkada oluyor. imdi de dn dernek, ksmet ite abi. Bu hikyeyi 10. kii size u ekilde anlatr; Son bombay duydun mu? Ahmet in son yaptn? Yoldan kz topluyormu. Dahas da var. Hazr msn? Geen gn arabaya ald kza sarkm ve kz lk la, arabann kapsn ap arabadan dar atlam m? Bizimki panik tabi!! Arabay durdurup kz tuttuu gibi hastaneye zor yetitirmi! Ooooo dahas da var dur. ki ay sonra evleniyorlarm, nk kz hamileymi!" Kalplam dnce sistemimizin sesini susturamadmz srece, ne karmzdakinin sylemek istediini tam olarak anlayabilir, ne de sylenenlerin aslnda bize sunulan bir mesaj olduunu fark edebiliriz. Bu sese izin verdiimiz srece, ok iyi hikye retmekten daha te gidemeyiz. Ekranlarmzdaki kalplam dnce sisteminin harikalar olan hikye uzmanlarmza, gerek basn gerekse politik sistemlerdeki hikyelere, hi dikkat ettiniz mi? Tm bunlarn, hayatlarmz ne kadar etkilediini dnn bir kez! Gerek diye sarldmz hikyelerden oluan bir yaam m? Dinleyerek, farkndalkla, bilin evrimini yaamak m? Seim yine bizlerin. Beyninizin iindeki ikinci beyinden haberdar msnz? Bir grup Avrupal, Amerikal ve Asyal bilim adamnn kefi, biyoloji ve tp dnyasn sarsacak! Be yldan beri srdrlen aratrmalarn ve ayn zamanda Amerika ve Avrupann baz niversitelerindeki almalarn sonucunda nronlarn (sinir hcreleri) insan aklnn tek "efendisi" olmad belirlendi. Beyin iinde ikinci bir beyin kefedildi. te ayrntlar... Science at Vie fransz bilim dergisi, bu bulgunun bilim dnyas iin tam bir ok dalgas olduunu yazd ve bu bulgunun temelinde, nronlar dndaki dier beyin hcrelerinin de kilit roller stlenmesi

yattn belirtti. Bilim dnyasnn imdiye kadar gz ard ettii bu hcreler, bilgileri beynin bir ucundan tekine tayarak nronlara eklemlenen gerek bir iletiim a kuruyorlar. ki ayr gr Daha doru bir ifadeyle, bunlar nronlarn etkinliini senkronize etmek zere "orkestra efi" grevini stleniyorlar. Bu fazla yetenekli hcreler de yldz andran biimleri nedeniyle astrosit (astre= Franszca yldz) olarak adlandryor. Daha dorusu bunlar, beyin hacminin yzde 50sinden fazlasn kapsayan gliyal adl hcrelerin byk ve kurald slalesinin bir blmn oluturuyor. Bu nl gliyal hcreler 19. yzyln ortalarndan beri biliniyor! Peki o halde niin bunca zamandr bunlarn nemi gz ard edildi? Alman doktor Rudolf Virchow 1856 ylnda bunlar kefetti. Bunlar "glue" (tutkal) szcn artran "gli" olarak adlandrd. Bylece gliyal hcrelerin o tarihten itibaren yalnzca beyindeki boluu doldurmak iin varolduklar sanld. Ve 1835te varlklar belirlenmi olan nronlar sinir hcreleri- izole etmek, beslemek ve pasif olarak savunan ilkel hcreler olarak deerlendirildi. imdi Lozandaki enstit alan Pascal Jourdain yle diyor: "50li yllardan beri, beyindeki faaliyetleri kaydetme yntemi, nronlarda elektrik akmnn yaylmasna dayanr. Oysa astrositler (yldz hcreler, gliyalar) elektrik asndan hemen hemen sardr, nk onlarn alverii kimyasal yoldan gerekleir." ki kuram kar karya Geerli nroloji teorisine gre, kafatasmzn ii, sinaps adl balant noktalarndan oluan geni bir iletiim a eklindedir. Ancak sviredeki ekipten Andrea Volterra, yldz hcreleri gz ard eden bu yaklamn beyni ksmen aklayabildiini belirtiyor. Ona gre, bu hcrelerin nronlar arasndaki balant noktalarn sarp sarmalayan ve bir tr manon grevi stlenen uzun kollara sahip olduklarn ifade ediyor. Nitekim "gliyologlar" beyin ortamn yapay olarak canlandran hcre kltrleri zerinde gerekletirilen in vitro deneylerde imdiye kadar

kimsenin aklna gelmemi olan bir ey fark ettiler: Beyin iletiimi yldz hcrelerin kararl etkisiyle salanyordu. Aratrmaclardan Pascal Jourdain u aklamada bulunuyor: "Klasik modele gre, bir nron bir baka nrona mesaj gnderdiinde, ilk nce bir elektrik akmndan geiyor. Bu akm sinaps dzeyine vardnda, nrotransmetrlerin (sinir iletici kimyasallarn) serbest kalmasn tetikliyor. Bu kimyasal mesajlar daha sonra ikinci nronun yzeyinde yer alan reseptrlere sabitlenecekler, bunlar da dier sinapsa elektrik akm gnderecekler ve bu tetikleme zincirleme srp gidecektir." Hareketleri yava Yldz hcreler bu bilgi akn kolaylatracak, yavalatacak ve hatta durdurabilecek yntemlere sahipler. stelik eldeki bulgulara gre astrositler bir sinapstaki bilgileri bir dier sinapsa aktarabiliyorlar. Yani bilgiler sadece nronlar araclyla deil bir baka yolla da beynin bir ucundan dierine iletiliyor. Peki bu yol nasl iliyor? Astrositlerin iinde ar miktarda kalsiyum iyonu retimine yol aan bir dizi kimyasal tepkime sz konusu. Bu tepkimeler bir astrositten dierine dalga dalga yaylyor. Gliyologlar, bir tr kalsiyum dalgasndan sz ediyor. Ama bu dalgann yayd bilgiler ok ar hareket ediyor. Sinirlerdeki elektrik akm saniyede en az 1 metre katederken bunlarn hz en ok saniyede 15-30 mikrometreye kabiliyor. Biri hzl dieri yava bu iki an kullanm, beynimizin ekinliklerini daha iyi koordine etmesini salyor. Hayvanda gzlendi 2004 yl sonunda Amerikal aratrmac Hajime Hirase ilk kez canl bir farenin kafatasnn iinde yldz hcreleri in vivo grmeyi baard. Bunu da laboratuvarlarda imdilik pek yaygn olarak kullanlmayan bifoton mikroskop sayesinde baard. imdilik bu yntem beynin derinliklerine nfuz edilmesine olanak salamad iin yetersiz olsa da aratrmaclar yaknda astrosit iletiimi hakkndaki teorilerini kantlayacak bulgulara ulaacaklarndan eminler.

stelik astrositler yalnzca iletiimde rol oynamayp yeni nron ve yeni sinapslarn oluumunda da vazgeilmez nitelikteler. Beynin yaam sresince srekli maruz kald deiimler renme ve anmsama ilevlerinin temeli olduuna gre bu zellik byk nem tayor. Beynin bu esneklii de astrositlerin salglad kimyasal maddelerden kaynaklanyor. Einsteinn zekas Albert Einsteinn beynine 1980li yllarda otopsi yapma izni verilen ilk aratrmac olan Marian Diamond, "bir srrn anahtar tam da gznzn altnda olabilir ve siz yllarca bunu grmeden yanndan geebilirsiniz" diyor. Einsteinn beyninin srr neydi? Aslnda nl dahinin beynindeki nronlarn says ve fizyonomisi sradan insanlarndakinden farkl deildi. Bununla birlikte, beyninde nitelikli ilere rezerve edilmi baz blmlerdeki gliyal hcre saysnn inanlmaz derecede yksek olduu belirlendi. Bu gzlem o yllarda bilim adamlarn hayretler iinde brakmt. Ancak artk bu durumun nasl aklanaca biliniyor. Marian Diamond, Einsteinn ve daha genel olarak, hayvan soyunun en yksek orandaki gliyal hcrelerine sahip insan trnn zekasnn geliiminde gliyal hcrelerin nemli bir rol oynadnn artk bilindiini kaydediyor. Ksacas zeka ne kadar gelimise o kadar fazla gliyal hcreye sahip. Tp dnyasnda bir devrimin yakn olduundan kimsenin kukusu olmasn. Haber Kayna:hrriyet bilim 2006/02/12
-*----------------------------------------------------------------

Son yllarda "Komplo Teorisi" adyla tannan ve insanlarn ya da dnyann > gelecei ile ilgili baz ilgin planlar ve projeleri ele alan teorilerden > sz edilmeye baland. Uzaktan ve manyetik yollarla gerekletirilmek > istenen "beyin kontrol" konusu da bunlardan birisidir. > Dnyada tarikatlarn, Hint felsefesinin ve mistisizmin yaylmasnda da byk > bir art var son yllarda. Bu konuda da ilgin baz yorumlar yapabiliriz.

> Bilindii gibi gerek mistisizmde, gerekse de dier tarikat biimlerinde, > belirli bedensel tekniklerin uygulanmas ve zihinsel esrime (geveme) > teknikleri mevcuttur. Transandantal Meditasyon'da kullanlan "mantra" ya da > "zikir" ve benzeri almalarda yinelenen "hu Allah" gibi szckler, beyine, > belli frekanslarda younlaarak, bilincin alt katmanlarna gei imkan > yaratrlar. Kiilerin hangi ses titreimlerine konsantre olduklar ya da > hangi frekansta beyinlerini gevettikleri ve evrensel enerjiye atklar > bilinirse, o frekanslar kullanarak, onlarn beyinlerine girmek, onlara > mdahale etmek ve onlar etkilemek mmkn olabilir. > Nitekim, eski tarikatlarda ve medreselerde eyhlerin, mridlerinin > ryalarna girmeleri ve onlara eitli tler vermeleri ska tekrarlanan > bir eydi. Bu durumda, mride younlaaca szck ve telkinleri veren eyh, > onun beyninin hangi frekansa ayarl olduunu bildii iin, onun beyin > dalgalarna girebilir ve onu etkileyip, ynlendirebilir. > Sese duyarl bilgisayarlar ve cep telefonlar, frekanslar yardm ile > manyetik etkiler gndermenin tekniini basit olarak bize aklyorlar. Bilim > bu alanda bakn daha neleri icat etmi durumda: eski bir demirperde lkesine > girdiinizde, bindiiniz otobsn kol dayama yerlerine gizlenmi olan > sensrler, kiinin nabzn lerek, heyecann ve kalp atlarn kontrol > edebiliyorlar. srail'de, otobslere yerletirilen bir dzenek, otobse > Mslman birisinin girdiini, koku frekanslar aracl ile ofrn > nndeki tabloda yer alan kontrol dmesine ulatryor. nk Mslmanlar > domuz yemedekileri iin, vcutlarndan yaylan koku, dierlerinden daha > farkl olmaktadr. Ya da Amerika'da yaplan baz ameliyatlarda, devlet > adamlarn derilerinin altna baz chiplerin yerletirildii ve bylelikle bu > kiilerin uzaktan kumandaya ak hale geldikleri de ileri srlyor. > Btn bunlar deerlendirecek olursak, ekonomik emperyalizm,

kltrel > emperyalizm derken, imdi de beyinsel emperyalizmle kar karya olduumuzu > anlyoruz. Hatta Irak'la yaplan savata, Badat'a Amerikan askerleri > girmeden nce iki gn sreyle ok alaktan baz uaklarn utuu ve > yaydklar belirli ses frekanslar ile Irak'l askerlerin direnilerini > (bilinalt dzeyde) krdklar da iddia ediliyor. > Holistik Evren Tasarm- Aydn ARITAN-nsan ve Evreni Anlamann Altn > Anahtar
-----------------------------------------------------------------------------

BEYN HAFTASI
13 - 19 mart
Beyin, insan vcudunun %2'si arlnda olmasna ramen, geriye kalan %98'i ynetiyor. Baarnn da mutluluun da kayna beyin. renirken, dnrken, konuurken onu kullanyoruz. Ancak oumuz kafamz nasl daha iyi altrabileceimiz zerine fazla kafa yormuyoruz! Kiisel Geliim Merkezi (Kigem.com) olarak 13-19 Mart tarihlerini "beyin haftas" olarak kutluyoruz. Amacmz iimizdeki beyin gcne dikkat ekmek ve kamuoyunu 'beyni etkili kullanma' hakknda bilinlendirmek. Bu hafta, kafamz nasl daha iyi kullanacamz zerine kafa yorma haftas! Bu hafta aklnz "banza" toplamak istiyoruz!

Kafamz Daha iyi altrmak zerine Kafa Yorma Haftas!

Kiisel Geliim Merkezi (Kigem.com) 13-19 Mart tarihleri arasnda Trkiye'de 'beynin anlam ve nemini anlatmak' ve beyni doru kullanma bilincini yaygnlatrmak iin eitli etkinlikler hazrlad. Kigem tarafndan organize edilen etkinlikler English Time ve Major Tantm'n sponsorluunda gerekletirilecek.

12 Mart tarihinde Taksim/ The Green Park Otel'de "Baar Beyinde Balar" konulu bir seminer yaplacak. 16 Mart tarihinde Ltfi Krdar da yaplacak olan Kiisel Geliim Zirvesi/2006 etkinlii kapsamnda bir aklama yaplacak. Kiisel geliim uzman Mmin Sekman tarafndan Beyin haftasna zel olarak hazrlanan "Beynine yi Bak!" adl "beyin kullanma klavuzu" English Time sponsorluunda 20 bin kitapk Kigem tarafndan baslacak. Bu bilgilendirme kitapklar stanbul metrosunda datlacak. Ayrca isteyenler kendilerine en yakn English Time ubesine gidip cretsiz olarak alabilecekler.

Kigem.com yeleri kanalyla 100.000'e yakn insana mail yolu ile "beyninizi nasl daha iyi
kullanabilirsiniz?" konulu bilgilendirme mailleri gnderilecek. ok sayda TV , radyo ve gazeteye "beyin kullanma sanat" zerine bilgilendirme dosyas gnderilecek.

Dnyada Beyin Haftas Nasl Kutlanyor ?

Beyin haftas Trkiye ilk defa bu kapsamda kutlanyor ancak dnyada 65 lkede 13-19 mart haftas "beyin haftas" olarak kutlanyor. Baz lkeler ve global irketler ise kurumsal karar alarak bir yl beyin yl ilan ediyor.

ABD parlamentosu ald bir karar ile 1990-2000 yl arasn beyin yl ilan etti. Avusturya hkmeti 1999 yln beyin yl ilan etti . sve 1998 yln beyin yl ilan etti.

Kigem tarafndan balatlan Trkiye beyin haftas etkinlikleri, beyinin anlam ve nemini anlatma grevini akademik dnyann dna taran bir alma. Bu ynyle de Trkiye'de bir ilk.

Aklnz "banza" nasl getirebilirsiniz? Bu hafta beyniniz iin bunlar yapn.

Mmin Sekman'n hazrlad "Bu hafta beynine iyi bak!" adl "beyin kullanma klavuzu" kitapndan birka alnt:

Beyin ak havada ve ayaktayken daha iyi alr. nemli kararlarnz ak havada yrrken aln. Beyin rneklerle akl yrtr. Kararsz kaldnz bir durumda "Atatrk benim yerimde olsayd ne yapard?" diye dnn. Yabanc bir dil renme ve ezber beyni glendirir. Her gn birka yeni kelime renin ve kullann. Zihinsel jimnastik yapn. Bunun iin bata Sudoku olmak zere bulmaca ve satran gibi oyunlar kullanabilirsiniz. Zihinsel rutinlerinizi krn. Bazen telefonu sol elinizde tutun, antanz dier alinizde tayn, evinize baka bir yoldan gidin. Zihinsel zevklerinizi zenginletirmek iin her gn mutlaka iyi bir zdeyi kitabndan, birka cmle okuyun. Gzel bir resme bakn. Sevdiiniz bir mzii gzleri kapal dinleyin. Bir konu hakknda dnrken, nasl dndnz de gzlemleyin. Dnmek zerine dnmek, dnce kalitesini artrr. yi bir uyku kaliteli bir beynin temelidir. 24 saati geen uykusuzluk sarholua benzer bir ekilde beyin fonksiyonlarn etkilemektedir. Bol ve temiz "birinci el" oksijen beyin iin ok nemlidir. Beyin vcuda alnan oksijenin drtte birini tek bana tketir. Farkl dnme tarzlar beyni gelitirir. ocuklar ve hayvanlarla daha fazla vakit geirin. Sizden farkl dnen insanlarla konuun. Kullanlmayan organ krelir. Srekli TV seyrederek beyninizi dk viteste altrmayn. Beyninizin snrlarn zorlamayan etkinlikler, beyninizi gelitirmez. Beyin diyeti yapn. Beynimiz "garbage in garbage out" ilkesine gre alr. Yani beninize p girerse, beyninizden p kar. Beyninizi neyle beslediinize, midenizi neyle beslediiniz kadar dikkat edin. Kafanzda en ok neyi dnrseniz, hayatnzda onu oaltrsnz. Gnde aklmzdan 60 bin ile 80 bin aras dnce geer. Bu dnceler ne hakknda? Beynimiz kendisinin nasl alt hakkndaki bilgi ve inanlarna gre alr. Beynin almas hakknda yanl bilgilere sahip olduumuzda, beynimiz de yanl alr. Baar beyinde balar. nsan "kafadan" kaybeder! Bu hafta "beyin haftas." Aklmz "bamza" toplama haftas! Bu hafta kafanz nasl daha iyi altrabileceiniz zerine daha fazla kafa yorun:)

-------------------------------------------------------------------------------Bilim adamlar baarma istei veya hrs olarak nitelendirilen drtnn kaynan aratryor. Time dergisinin 13 ubat 2006 tarihli saysnda yaymlanan bu ilgin yaznn geni bir zetini sunuyoruz. nsanln davran portfyndeki drtlerin iinde hrs ortak pastadan, bakalar kapmadan en byk dilimi kapma istei- insanlara en demokratik ekilde datlm olmaldr.

Doa, aslnda toplam sfr olan bir oyundur. Aileniz iin avladnz her hayvan, bakalarnn bir hayvan eksik yemesi anlamna gelir. gal ettiiniz her toprak, dierlerinin daha az toprakla yetinmesini gerektirir. Olaya bu ekilde baknca, baarma ihtiyacnn herkese eit olarak datlm olduu sonucu kyor. Ancak bu sonu gerei yanstmyor. Baarma arzusu herkeste ayn olmad iin baarya ulamak iin elindeki tm olanaklar kullanan her insana, elindekiyle yetinen baka bir insan dyor. Ayrca baarma hrs kadn ve erkekte de farkl bir yol izler. Ayn ekilde Amerikallar ile Avrupallar, zenginler ile fakirler, sava sonras jenerasyon ile zamanmzn genlii de bu adan farkldr. Hrsl kiiler de tutkularn farkl ekillerde yaarlar. Hrsn tarifi "Hrs evrimin bir yan rndr" diye konuan Soka University of Americadan antropolog Edward Lowe, "Sosyal statnn nasl tanmlandna bakmakszn, her toplumda baz insanlar, sosyal stat iin dier insanlardan daha agresif bir yol izlerler" diyor. Davisteki Kaliforniya niversitesinden psikolog Dean Simonton, baarnn karmak bir olgu olduuna dikkat ekiyor: "Hrs enerji ve kararllk gerektirir. Ancak bu noktada bir hedefin de olmas gerekir. Hedefi olup da enerjisi olmayan insanlar, bir kanapeye uzanp bir gn daha iyi bir fare kapan yapacam diye hayal kuranlardr. Enerjisi olup, hedefi olmayan insanlar ise bir projeden dierine atlarken, dalp giderler." Enerjinizin, hedefinizin ve yeteneinizin varolduunu farz edelim. Bu durumda hrs eit midir? Olaanst bir kula olan baarl bir mzisyen, her notada ter dken baarsz bir mzisyenden daha m hrsldr? Mozart dinleyebiliriz, fakat Salieriyi de alklamamz gerekmez mi? Hrs konusunun en byk amaz, hrsn arya vardrld durumlardr. Ahlaki kayglar tamayan byk hedefler, diktatrleri dourur veya Enron ve Parmalat. Gnde 16 saatlik alma temposu, alma masasnda yenilen hzl yemeklerle birleince kalp krizi ve tkenmilik sendromlarna davetiye kartr. Hatta ocuklar arasnda bile hrs, hzla zarar vermeye balar. Hrsn amaz Ohio State Universityden antropolog Peter Demerath, normal mfredatlarnn dnda ok sayda ders alan, derslerden sonra sportif faaliyetlere katlan ve bunlarla yetinmeyip bo zamanlarnda alan 600 lise rencisi zerinde bir aratrma yrtt. Bunlarn yzde 70i arada srada veya devaml stres iinde olduklarn itiraf ettiler. Demerath karlat ilgin vakalardan birini yle anlatyor: "ocuklardan birine, ailesinin bu alma temposunu nasl karladklarn sordum. ocuk evde geirdii zamann ok ksa olduunu ve bu nedenle ailesiyle konumaya frsat bulamadn syledi." Antropologlar, psikologlar ve dier uzmanlar bu konuya daha yakndan eilerek, hrsn kklerini ailede, kltrde, cinsiyet farknda ve dier faktrlerde aryor. Lowe, "Prestij peinde komak son derece insani bir tutumdur. Yalnzca karnn doyurmak ve barnmak yeterli gelmez. nsanlar daha fazlasn ister" diyor. Hrs insanlarn dnda hayvanlar aleminde de yaygndr. Pek ok hayvan, doduklar andan itibaren hrs belirtileri gstermeye balar. Tek hrsl tr insan deil Kurt yavrular daha stten kesilmeden nce, bazlarnn "alfa" bazlarnn da "beta" olduklar anlalr. Alfalar daha hzl, daha merakl ve st, anne ve yatacak yer asndan daha agzldr. Ayrca yaamlar boyunca da alfa olarak kalrlar. Alfa kurtlar yuvarndan daha fazla uzaklar, her yl yavrularlar ve 10-11 yana kadar yaarlar. Betalar bu avantajlarn hibirinden yararlanmazlar; yuvalarndan ok uzaklamazlar; nadiren yavrularlar ve genellikle 4 yandan nce lrler. nsanlar da buna benzer doal bir kararllk sergiler. ocukluunda ele avuca gelmez ocuklarn, byynce ne kadar baarl bir i adam olduu ykleri yaygndr. Bu zellik genlerle geiyorsa, baar yolunda farkl kulvarlarda ilerleyen tek yumurta ikizlerinin durumu nasl aklanabilir? u anda doduktan sonra birbirlerinden ayrlan tek yumurta ikizleri zerinde devam etmekte olan almalarda, baar drtsnn iddeti llyor. almalarda ikizlerin profillerinin yzde 30-50 oranlarnda rtt grlyor.

Hrsn beyindeki izleri Bu sonu, genetik adan, kaltsalln ok nemli bir etmen olduunu gsterir. Ancak yine de ocukluk deneyimleri, ailenin etkisi gibi evresel etmenlerin de rolnn kmsenmeyecek kadar nemli olduu da anlalyor. Bu deikenleri aratrmann bir yolu da beyni incelemektir. Missouri, St.Louisteki Washington niversitesindeki bilim adamlar, sebat olarak bilinen bir zellii incelemek iin beyin grntlerinden yararlandlar. Sebat, bir ie tamamlanncaya kadar odaklanma yeteneidir. Bilim adamlarnn sebat zerinde durmalarnn bir nedeni de sebat, hrs harekete geiren bir motor olarak dnmeleridir. Bilim adamlar bu balamda rencilere baz sorular sorarak sebat dzeylerini ltler. Daha sonra rencilere basit bir grev vererek, grevi yaparken beyinlerinin magnetik rezonans ile grntsn aldlar. Sonuta sebat lmleri en yksek olan rencilerin beyinlerindeki limbik blgede ok byk bir hareketlilik olduunu tespit ettiler. Limbik blge, beynin duygular ve alkanlklar ile ilgili olan blgesidir. "Korelasyon 0.8 (veya yzde 80) idi" diye aklamada bulunan aratrma sorumlusu profesr Robert Cloninger, "Bu, sebatn iin tamamlanmasnda ne kadar nemli bir etmen olduunu gsteriyor" diyor. Bu arada beyindeki doutan gelen farkllklarn hrslar tetiklediini veya renilen davranlarn limbik blgeyi faaliyete geirdiini sylemek mmkn deil. Fakat baz bilim adamlar hrs olmayan insanlar, doru yerde doru yntemle tetiklendii takdirde hrsl hale getirmenin mmkn olduuna inanyor. "Enerji dzeyi genetik olabilir" diye konuan psikolog Simonton, "Ancak enerji dzeyi doru zamanda doru hedefi bulmakta insanlara yol gsterir" diyor. Simonton ve meslektalar Franklin D. Roosveltin ocuk felci hastalnn kendisine rettii sabr ve mcadele ruhu sayesinde bu kadar baarl bir bakan olduunu ileri sryor. Kadn ve erkekte hrsn sergileni fark Kadn ve erkekte yarma ruhunun farkl olduuna inanan antropologlar, bunun kklerinin iftleme stratejilerinde yattn ileri sryor. Erkekler rekabeti bir reme stratejisi benimserken, kadnlar ksa vadeli karlar zerine deil, uzun srecek bir ilikiyi hayal ettikleri iin daha gereki bir tutum benimserler. Babunlar ve eski dnya maymunlarnda annelerinin sosyal snflar gen diilere miras kalr. Anneler dolaysyla kendi dzeylerini artrrken, kz evlatlarnn da dzeylerini dnmek zorunda kalrlar. Bu tr bir gelenein insanlarda da hkm srd grlyor. Bu tr yaklamlar 21.Yzyln alma koullarna uygularsak, ocuklarna bakmak iin almay brakan annelerin ksa vadeli hedeflerini bir kenara brakarak, uzun vadeli karlar peinde olduunu anlarz. Aile ve kltrn rol Hrsn derecesini belirleyen iki nemli etmenden biri sizi reten aile, dieri de ailenizi yaratan kltrdr. Pek ok psikolog, ocuklar iin iddial fakat gereki hedefler koyan ailelerin, baarlar alklayarak, hatalar ho grerek kendine gvenen ocuklar yetitireceine inanyor. Ailelerin kontrol edemedii, ancak ocuklarn yetitirilmesinde ok nemli bir rol oynayan bir dier faktr de ocuklarn iinde doduklar koullardr. Zenginliin ve yoksulluun insanlarda hedefe ulama arzusu zerinde nasl bir etki yaratacan tahmin etmek zordur. Genel olarak bu konuda yaplan almalar, hrsl insan orann en yksek olduu kesimin orta snfn st tabakas olduunu gsteriyor. Bunun, bu snftaki insanlarda endie dzeyinin ok yksek olmasndan kaynakland dnlyor. Hrs ve 4 kategoride Antropologlar hrs lerken aileleri 4 kategoriye blerler: -Yoksullar -Mcadeleyi brakmayp, ayakta kalmay baaranlar

-st orta snf -Zenginler lk iki snfa dahil olanlar iin hrs lkstr. Zenginler iin ise hrsa gerek yoktur. st orta snf ekonomik olarak gvende olmakla birlikte bu gvenceyi yitirme korkusuyla kendilerini salama almak isterler. Dolaysyla ellerindeki olanaklar artrma abasna girerler. "Buna stat endiesi diyoruz" diye konuan antropolog Lowe, "Bu snfta doanlarn pek ounda bu hrs ilk balarda olmasa bile sonradan olur" diyor. Endieli toplumlar Ancak baz toplumlar insanlar daha endieli yapar. rnein ABD her zaman "nce ben" toplumudur. Bu zellik paylalan kaynaklarn azalmaya yz tuttuu u gnlerde bile devam ediyor. Dier lkelerde bu konuda farkl bir yol izleniyor. Bu yol kltrel DNAnn ne kadar derinlere kazndna bal olarak deiiyor. Amerikan modeli zenginlik yaratrken, karlnda yksek bir bedel deme gerekliliini de getiriyor. rnein hrs silah bazen hrsl kiiye ynelebiliyor. Ohio State Universityde rencilerdeki stres dzeyini lmek iin dzenledii deneylerde, Demerath, baka bulgulara daha ulat. Baarma arzusunun yksek dzeylerde seyrettii rencilerde kandrma, aldatma gibi ahlaki k izlerine rastland. "ocuklar byle bir ortamda kendi ahlak kurallarn kendileri yaratyorlar" diye konuan Demerath, "Rekabetilik o kadar ilerine ilemi ki, kiilikleri rekabet temeli zerine oturmu" diyor. Hava atmak yararsz Demerath bu deneyi farkl bir kltrde uyguladnda son derece farkl sonularla karlat. 1990l yllarda Papua Yeni Ginede bir yl kalarak kk ocuklarn renme srelerini izledi. Bu lkede okullarda bireysel rekabete yer verilmediini, toplu baarnn her eyden nemli olduunu grd. Bakalarnn yenilgisi zerine kurulan baar, Papua Yeni Ginede gsteri ve "abesle itigal" olarak alglanyordu. Bu akllca bir taktikti. nk iftilikle veya balklkla geinilen bir lkede, hasta olduunuz zaman sizin yerinize tarlanzla ilgilenen veya sizin iin balk avlayan birinin bulunmas dzenin devam iin gereklidir. Oysa snfta "hava atma"nn byle bir yarar yoktur. Koullar deitike hrslanan insanlar Kolektif baarya prim verenlerin bu tutumlar ne yazk ki her koulda devam etmiyor. ABDde spanyol kkenli gmenlerin okuldaki baarlarn len bilim adamlar gmen ocuklarn Amerikal ocuklardan daha baarl olduunu tespit etmi. Ayrca ilk g eden ailelerin sonradan gelenlere oranla daha iyi durumda olduu grlyor. New York niversitesinden eitim profesr Marcelo Suarez-Orozco, "100 yl nce insanlarn orta snf standartlarn yakalamalar iin iki veya nesil gemesi gerekirdi. Bugn bu standard bir nesilde ele geiriyorlar" diyor. nsanlk tarihi ar hrsn yol at felaket ykleri ile doludur. Baarma drts ok yksek olan insanlar genellikle bu zelliklerini gizli tutmaya gayret ederken, bazen bu drt aniden artc bir biimde ortaya kabilir. Ar hrsn dourduu tehlikeler Atlantadaki Yerkez Primat Merkezinden primatolog Frans de Waal, primatlar zerindeki gzlemlerini yle aklyor: "Grubun iinde en kenarda kede kalm erkek empanze, bir gn frsatn yakaladnda lider empanzeyi yerinden edip, tamamen farkl bir erkek haline gelir. nsanlarn yzde 90nnda byle olduunu dnyorum. kiinin bulunduu bir adada ilerinden biri kk bir diktatr olabilir." Ancak stn olma kaygs beraberinde bir dizi olumsuzluk da getirir. Kalp krizi, lser ve strese dayal dier hastalklar baarl insanlarda daha yaygndr. Alfa kurtlarnn kanlarnda kortizol dzeyi daha yksektir. Kortizol, endieli insanlarn kanlarnda da bulunan bir stres hormonudur. Alfa empanzelerde kalp krizi ve lser olduka yaygndr.

Bu nedenlerle, alfa olma drts tayan insanlar ve hayvanlarn ellerindekilerle yetinmeyi renmeleri daha akllca bir yaam stratejisidir. "Yksek pozisyonlarda olma arzusu evrenseldir" diye konuan Waal, "Ancak bu zellik dier bir zellikle birlikte evrilmitir. O da alt pozisyonlar yaanlr hale getirme drtsdr" diyor. "B oyuncusu" olmann yararlar nsanlar beta pozisyonlarda huzur iinde yaamay renmenin yan sra bu pozisyonlarda para kazanmay da renmilerdir. irketlerin iinde, en avantajl alma grubu "B oyuncular"ndan oluur. B oyuncular, st yneticilerin altnda alan profesyonellerdir. Bunlarn ok byk gleri yoktur, ancak irketin ayakta kalmasn salayan ve beceri isteyen tm ileri bunlar yrtr. Lowe bu konuda yle konuuyor. "Herkes ykselmek ister. Bu nedenle toplumlar ykselmek isteyenlere eitli alternatifler sunmak zorundadr." Son olarak bu esneklik olas dllerin eitlilii- tm skntlarna karn byk hedeflerin peinde koma drtsne hakllk kazandrr. Hrs ok pahal bir drtdr, nk ok byk miktarda duygusal yatrm gerektirir. Burada nemli olan nnze kan frsatlar zamannda deerlendirmektir. Oprah Winfrey Baarlar: 1 milyar dolarlk medya imparatorluu, filmler, magazinler ve 20 yln dolduran "talk show"u. Baar yolunda ilk iaretler: 2 yanda okumaya balad. 5 yanda okula gitti. Birinci snf bitirdikten sonra nc snfa atlad. Bill Clinton Baarlar: ABD eski Bakan, bugnn nl devlet adam Baar yolunda ilk iaretler: 16 yanda 1.000 kadar rencinin iinden seilerek sanal bir senatoda koltuk kapt. Washingtona yapt bir gezide en byk idol olan Bakan John F.Kennedy ile el skmay baard. Condoleezza Rice Baarlar: ABD Dileri Bakan Baar yolunda ilk iaretler: Yetenekli bir ocuk piyanist olarak Alabama Birmingham Konservatuvarna 10 yanda balad. Tm derslerinden en yksek notlar alyordu. Buz pateni yapmak iin her sabah saat 4:30da kalkarak buz pistinde alyordu. Michael Schumacher Baarlar: 84 yar kazand ve 7 kez Dnya ampiyonu oldu. Bugne dek gelmi gemi en baarl Formula One srcs. Baar yolunda ilk iaretler: 4 yanda go-kart kullanyordu, 6 yanda yerel kulp ampiyonu, 15inde Alman Genler ampiyonu oldu. Jennifer Lopez Baarlar: Eski TV-Show danscs, plaklar 40 milyon satt. Hollywoodun en yksek creti alan Latin Amerikal sanats. Kendi adn tayan parfmleri var. Baar yolunda ilk iaretler: Sony ile ilk antlamasn yapt zaman, "Her eyin en iyisini istiyorum" diyerek hrsn ortaya koymutu. Tom Cruise Baarlar: Film bana 25 milyon dolar alyor. Oskar sahibi.

Baar yolunda ilk iaretler: Orta okuldaki bir mzikaldeki ilk rolnden sonra 10 yl iinde mehur olacana sz verdi. Bundan 4 yl sonra "Risky Business" isimli filmde rol ald. Britney Spears Baarlar: lk single ve ilk drt albm kar kmaz birinci sraya oturdu. O tarihten sonra 76 milyon disk satt ve yaklak 150 milyon gelir elde etti. Baar yolunda ilk iaretler: Spears kendini banyoya kapatp, bebeklerine ark sylerdi. Her arkdan sonra eilip, bebeklerden oluan seyircisine selam verirdi. Richard Bronson Baarlar: Uak ve trenlerden oluan kresel bir ulam a; mzikten, makyaj malzemelerine kadar her ey satan maazalar zinciri Baar yolunda ilk iaretler: 16 yandayken "Student" adnda bir dergi kartt. 20 yandayken posta ile alveri irketi "Virgin"i kurdu. Karaiplerde ada satn ald. Martha Steward Baarlar: Amerikallara nasl yaamalar gerektiini reten bir yaam gurusu; bir dergi, iki TV showu, bir uydu radyosu antlamas, saysz kitap Baar yolunda ilk iaretler: Evde bebek bakarak para kazanlmayacan fark ederek, daha kk bir ocukken para karlnda evlerde doum gn partileri dzenliyordu. Tiger Woods Baarlar: 21 yanda dnyann bir numaral golfs olmay baard. 30 yanda 56 milyon dolarn sahibi. Baar yolunda ilk iaretler: 6 yanda aynann nnde vuru talimleri yaparken "Kendi kaderimi kendim izeceim" cmlesinin kaytl olduu teyp bandn dinliyordu.
08 Mart 2006 aramba Haber Kayna:hrriyet /bilim

-----------------------------------------------------------------------------------------En az 8 saat uyku

Bir aratrmann sonularna gre uyku, uup gidebilecek anlar garanti altna alyor. Yakn gemite bu hususla ilgili olarak Amerika'da yaynlanan 'Nature Neuroscience' isimli bilimsel gazetede Harvard Tp Okulu'ndan Psikiyatrist Prof. Dr. Robert Stickgold baz bildirilerde bulundu. Buna gre, yeni bir ey rendikten sonra gece boyunca ayakta uyank kalanlar dinlenme ve uyku srelerim tamamlayanlara zt olarak, rendiklerini kalc bilgiye dntremiyorlar. Bunu yapn: Geceleri 8 saat uyumaya zen gsterin. Uygun zaman ve mekanlarda ekerleme yapn. Aerobik Egzersizleri Zihin sal iin aerobik egzersizleri adeta 'genlik emesi'... Uzmanlara gre bu tr sporlar stresi azaltyor; beyne daha ok oksijen gitmesini salyor ve sinir dokusundaki hcrelerin retimini artryor. llionis niversitesi'nin bilim ve teknoloji almalar yapan birimi Beckman Enstits'nn aratrmaclar, haftada 3 kez 45'er dakikadan aerobik yapanlar zerinde 6 ay boyunca altlar. Ve sonuta bu kiilerin zihinsel performanslarmda yzde 25 art olduunu kaydettiler. Bunu yapn: Beyin hcrelerini aktif ve tetikte tutmak adna, haftada en az 5 kez 20'er dakikalk aerobik tr egzersizler yapmalsnz. Klasik mzik

Uzmanlar, Mozart gibi klasik mzik bestecilerinin eserlerini gnde en az bir kere sakin bir ortamda dinlemek gerektiim sylyorlar. Bu yntemle zellikle 'zihinde imaj canlandrma' konusunda baarl olabiliyorsunuz. Bunun yan sra, matematik problemlerim zmekte, satranta, mzik enstrmanlarm almak da kreatif bir proje kurmada ustalayorsunuz. Ayrca klasik mziin zihni at ve gevemeye yardmc olduu grnde birleiyorlar. Bunu yapn: Zekanz youn olarak kullanmak durumunda olduunuz zamanlarda klasik mzik dinleyin. Bunun iin fanatik bir klasik mzik dinleyicisi olmanz gerekmiyor, ayn formda baka trde eserleri de seebilirsiniz. Hafzaya Ginkgo Biloba destei Uzmanlara gre esiz bir antioksidan. Bata beyin fonksiyonlar olmak zere vcudun genel sal iin nemli bir destek Beyin kuvvetlendirici olarak da tanmlanyor. nk bellei glendiriyor. Ayrca, yine beyindeki oksijen seviyelerini artryor. Ayrca yalanma etkilerini ve ruhsal yorgunluu azaltyor ve nrolojik bozukluklara iyi geliyor. Bulmaca zn apraz bulmacalar kelime haznemizi gelitirmenin en yararl yntemlerinden birisi. Uzmanlar, birka hafta nce yeni rendiimiz bir kelimeyle yeniden karlatmz da bu Tekrarlamann hatrlamamza yarcmc olduunu belirtiyor. Yani bulmacalara vakit ayrmamz gerekiyor. Kategorize ederek dnn Bilim adamlarnn ortaya koyduu bir gerek var: Birok kii yedi (art veya eksi 2'de olabilir kimi zaman) ile snrl bir hafza yetisine sahip. Bunun iin en gzel rnek, kukusuz 7 basamakl telefon numaralarnn kolaylkla anmsanabilmesi. Uzmanlar, 7, baz alnarak yaplan almalar sonucunda hafza mekanizmasnn daha da gelitirilebilecei grnde. Bunu yapn: Alverie karken bir akl listesi oluturup bunu kategorize ederek ie balayabilirsiniz. rnein; stl besinler, et trleri ve meyveler olarak snflandrma yapabilirsiniz. Bylelikle soslar veya makarnay otomatik olarak daha kolay hatrlayacaksnz. nk beyninizde bunlar iin odack kalm olacak. sim etiketleri yaratn! Herhangi bir yze bir 'ad' takabilir misiniz? Yaplan bilimsel aratrmalarn sonular, grsel imajlarn, isimler gibi zel adlar anmsatmada esiz aralar olduunu defalarca ortaya koydu. Bunu yapn: Bu kez yeni tantnz kiinin ismini duyduunuzda, beyninizde istediiniz bir cmle kurun ve bu isim, zne olsun. Cmleyi bir ka kez iinizden tekrar edin. rnein; "Can, buzdolabnn yannda duruyor". Bu cmleyi bir ka kez tekrar ettiiniz taktirde, zamanla 'Buzdolab Can'a dnecektir. Can' lakabyla anmsamanz artk kesinlikle daha kolay olacaktr

------------------------------------mkn olduunca drst davranarak cevap verdiinizde, ayn kademedeki arkadalarnzn, yneticilerinizin ve size bal alan kiilerin, size kar olan bak alarn lebilirsiniz. Kendinize 1 ile 4 aras puan verin. 4= 3= 2= 1= Tamamen bana uygun Uygun Uygun deil Hi uygun deil

1. Zor anlarda bile, genellikle sakin ve olumlu kalabilirim. 2. Stres altndayken bile, elimdeki i zerinde salkl dnebilir ve iimin zerine odaklanabilirim.

3. Hatalarm kabul edebilirim. 4. Genellikle veya her zaman verdiim taahhtleri yerine getirir ve verdiim szleri tutarm. 5. Hedeflerime ulamada kendi sorumluluumu bilirim. 6. imde dikkatli ve dzenliyimdir. 7. Dzenli olarak, farkl kaynaklardan orijinal fikirler ortaya karmak isterim. 8. Yeni fikirler retmede iyiyimdir. 9. Karmak talepleri ve deien ncelikleri kolaylkla idare edebilirim. 10. Amalarma ulamak iin, gl bir eilimle sonu odaklymdr. 11. Tevik edici hedefler belirlemeyi severim ve onlara ulamak iin hesaplanm riskler alabilirim. 12. Benden gen insanlardan da tavsiye alarak, performansm nasl gelitirebileceimi renmeye alrm. 13. Kurumsal ve nemli bir hedefe ulaabilmek iin fedakarlklarda bulunmaya hazrm. 14. irketin misyonunu kabul eder ve onunla zdeleebilirim. 15. Ekibim, blmm veya irketimin deerleri kararlarm etkiler ve yaptm tercihleri ortaya koyar. 16. irketimin genel hedeflerimi ileriye gtrmek iin aktif olarak uygun frsatlar peinde koarm ve dierlerinin bana yardm etmesine izin veririm. 17. u anki iimde ihtiya duyulan ve benden beklenen hedeflere ulamak iin urarm. 18. Engeller ve aksilikler beni ksa bir sre iin yolumdan alkoyabilir ancak durduramaz. 19. Krmz izginin tesine geerek, eskimi kurallar inemek bazen gereklidir. 20. Yepyeni bir ie kalkmak bile olsa, orijinal bak alarn yakalamak isterim. 21. Koullar deitii takdirde, bende taktiklerimi abucak deitirebilirim. 22. Baz ilerin daha iyi yaplmasnn yollarn bulma ve belirsizlikten kurtulmak iin, yeni bilgiler peinde komak en iddial olduum eydir. 23. Baarszlk korkusu yaayacama, baar midiyle hareket ederim.

24. znt verici duygular ve drtlerim iimde elimden gelenin en iyisini yapmama engel olur. 25. Genellikle kendimin ya da bakalarnn kiisel kusurlar iin sorunlar ortaya karmam. Deerlendirme: 70 puann altnda alnan puan, bir problem olduunu gsterir. Puannz ok dkse, mitsizlii kaplmayn. Artk duygusal zekann gelitirilebildiini biliyorsunuz. Duygusal zeka, aslnda hepimizin farkl derecelerde yaam boyu gelitirdiimiz bir eydir. Buna olgunluk da diyebilirsiniz.
22 ubat 2006 aramba Haber Kayna:Fortune Magazine. 2006/02/21

---------------------------------------------------------------------Do. Dr. Kemal Yeilimen, korkularmzla karu karya gelmemizin nedeninin sadece kendi bilinaltnz olduunu sylyor. 1- Bizi kt alkanlklarmza sk skya balayan d kaynakl programlarn silinmesi iin, derin ynetimi, ie dnk konuma ile bizi bamllktan kurtaracak yeni programlarla aldatmak gerekir. nk beynimizdeki Alaeddinin lambasnda oturan dev , elleri bal emrimize hazr bir ekilde beklerken sklkla tekrarladmz cmlelere inanr, onlar emir olarak kabul eder. 2- Bilinalt, neyin gerek olduunu neyin olmadn bilmez. Ona anlattnz her eyi emir olarak alglar ve buna gre hareket eder. Bir nevi aptal kutusudur. 3- Sylenen eyin doru veya yanl, , mantkl veya mantksz olduuna da bakmaz. Ona ne sylerseniz onu yapacaktr. Baka seenei yoktur. 4- Bilinli veya bilinsiz yaptmz her seim bilinaltna gnderdiimiz gizli bir emirdir. 5- Bu yntemde , bilinaltnza verdiiniz emirler ayrntl ve kesin olmaldr. Belirsizlik, zm imalar ve beklentiler ie yaramaz. Sigaray kesince kilo alyorum tarzndaki sylem yanl ve eski programdr. Dorusu ; Sigara imiyorum, kilo da almyorum. Hedef veya baarmak istediimiz sonu imdiki zamanda ifade edilmelidir. 6- Sigara ve alkol sevmem , gerektii kadar yerim, bir lokma bile fazla yemem gibi program cmleleri binlerce kere tekrarlanarak beyne yerletirilir. Sylediiniz eyin gerek olmas gerekmez. Arkanzdan yalanc diyebilirler, hi nemli deil. Nasl olmak istiyorsanz nce onu belirleyin, her yere yazn, herkese syleyin, srekli tekrarlayn. Hepsi bu, baardnz. 7- Beynimizi bu yntemle srekli olarak doldurur ve megul edersek, eski programlarn hayat alan giderek daralacak ve sonunda yaama ans kalmayacaktr. Eski bilgilerin oluturduu programlar ve bunlarn ynetim kurulu yeleri derin ynetimden kovulacaktr. 8- Btn alkanlklar, daha nce beynimize yerleen artlanmann oluturduu programlardr. Eski bir alkanl deitirmek iin, eski program bulunur, silinir ve yerine bizim yararmza olan en dorusu yazlr. Sonuta zgrlk ve bamszla kavuur ve kt alkanlklarmzdan kurtuluruz.

-------------------------------------------------------------Japonya'daki Tohoku niversitesi'nde grevli bilim adam doktor inii Kuriyama ve ekibinin, 70'li yalarnda ve zerindeki 1003 kii zerinde yapt aratrma, daha ok yeil ay ien kadn ve erkeklerde, kavrama zayflnda azalma grldn ortaya koydu. Sonular 'American Journal of Clinical Nutrition' dergisinde yaynlanan aratrma erevesinde 1003 yetikine, beslenme biimleri, salk durumlar ve alkanlklar hakknda sorular soruldu ve bu kiilerin, hafza, dikkat ve dil kullanm gibi kavrama fonksiyonlar test edildi. Kuvvetli tutuyor Aratrma, gnde 2 fincan ya da daha fazla yeil ay ien yallarda, haftada ya da daha az ienlerden yaklak yzde 50 daha az kavrama zayflna rastlandn gsterdi. Gnde ortalama bir fincan yeil ay ienlerin ise bu iki grubun arasnda yer ald kaydedildi. Ancak bitkisel aylar ierken dikkat edilmesi gereken noktalar da unutmamak gerek. Gazi niversitesi Eczaclk Fakltesi retim yesi Farmokognozi Ana Bilim Dal retim yesi Prof. Dr. Ekrem Sezik, bitkisel aylarn alternatif iecek, koruyucu ve tedavi amal olmak zere grupta ele alndn belirterek 'Bu aylar gn boyu

iilen ay ve kahvenin yerine salkl bir iecek olarak deerlendiriliyor. ou kii sabah ayndan sonra artk, kuburnu, elma, adaay bitkilerinden hazrlanan aylar tercih ediyor' dedi. Bitkisel aylarn vcudun direncini artrarak hastalklardan koruduunu belirten Sezik, bu aylarn tedavideki rol hakknda bilgi verdi: 'Nezle, grip gibi gnlk rahatszlklarn yannda bbrek, karacier hastalklar, yksek tansiyon gibi hastalklarda da bitkisel aylar yaygn bir ekilde kullanlyor. Ancak, kanser gibi ok ciddi hastalklarn tedavisinde bitkilerin ay halinde ila olarak kullanm da grlmektedir. Bu yanl ve hastann saln tehlikeye sokacak bir durumdur.' Bitkilerle Tedavi Dernei Bakan Prof. Dr. Ekrem Sezik, bitkisel aylarn tedavi amal kullanmnn yaygnlamas nedeniyle lkemizde de yrrlkte olan 'Avrupa Farmakopesi'nin bu tedavi edicilerle ilgili standartlar getirdiini syledi. Doru ekilde hazrlanmadnda bitkisel aylarn etkisini gsteremeyeceine dikkat eken Prof. Dr. Ekrem Sezik, 'Bitkisel aylar, demleme, kaynatma ve normal sda hazrlanabilir. Yntemlerin seimi nemli. nk bitkisel ay zeltisine geecek maddeler bu hazrlama yntemlerine gre deiebilir. Yanl yntem seilirse istenen maddeler gemeyebilir veya istenmeyen maddeler geebilir. Bitkisel aylarn bir ila ekli olduu unutulmamal ' diye konutu.

--------------------------------------------------------------------------------------------Kimilerine gre, zihinsel glere sahip olabileceimiz fikri dahi gln. Kimilerine gre ise, telepatinin gerekliinin tartlmas bile gereksiz. Bu iki u noktann arasnda yer alan parapsikologlar, telepati konusunu ciddiye alan, kantlar bulmak iin deneyler yapan bilim insanlar. 1970'li yllardan itibaren, dnyann nde gelen niversiteleriyle aratrma enstitlerinde alan parapsikologlar, eitli iddialar ortaya attlar ve iddialarn ciddi bilimsel almalarda test etmeye baladlar. Testlerin sonular ise, konu stnde alan bilim insanlarn bile fikir ayrlna drecek nitelikte. Baz aratrmaclar, elde edilen sonular telepatinin varln kantlamak iin yeterli buluyor. Bazlar da, aratrma sonularnn geerli bilimsel kantlar sunamadn sylyorlar. te bu yzden, bir bilim dal olarak parapsikolojinin sonunun yaklat iddia ediliyor. Kuku duyanlarn ve savunanlarn uzlatklar tek bir alan var: Bugne dek en geerli kantlarn elde edildii "ganzfeld" deneyleri. Szck, Almanca'da "tm alan" anlamna geliyor. 1970'li yllarn ortalarnda, meditasyon yapan insanlarn telepatik deneyimleriyle ilgili raporlar, zihinsel konularda aratrma yapan bilim insanlarnn merakn uyandrmt. Raporlar, telepatinin insanlar arasnda iletiim salayan sinyaller ierebilecei dncesini dourdu. Sinyallerin normal beyinsel alma ile alglanamayacak kadar belirsiz olduu, meditasyon gibi almalarn ise alglanmalarn kolaylatrabilecei dnlyordu. Bu dnce, k, ses ve scakl kapsayan bir "tm alan"da rahatlayan insanlar stnde deneyler yaplmasna yol at. Deneylerden sonra "ganzfeld", telepatinin test edilmesinde en popler yntem haline geldi. Evde telepati gcnz test edin Telepati ile ilgili ikna edici kantlar, ancak otomatik ganzfeld deneyleri gibi titizlikle hazrlanm deneylerde elde edilebilir. Yine de, evinizde iskambil ktlar, rahat bir koltuk ve "yollayc" olmay kabul eden bir arkadanzla basit bir deney yapabilirsiniz. Bunun iin sradan bir iskambil destesinden as, drt, on ve papazlar ayrn. Size yardm eden kii bunlar kartrsn. Siz de baka bir odada (kartlarla ilgili ipucu almamak iin), rahat bir koltua oturun. 15 dakika gzleriniz kapal, nefes alp vermeye odaklann. Burada ama, telepatik sinyalleri alglamak iin zihninizi boaltmak. Daha sonra "yollayc" kartlara konsantre olarak, zerlerindeki resimleri iletmeye alsn. Birka dakika sonra, iletilen kartn hangisi olduunu syleyebilmelisiniz. Bu srada yardmcnz doru ve yanl tahminleri not etsin. 16 kart bittikten sonra kartlar kartrp, deneyi defa daha tekrarlayn. Rastlantsal tahmin yaplrsa, 64 tahmin iinde 16 civarnda doru bilme olasl var. 23 ya da daha fazla doru ise, bilim dnyasnca istatistiksel adan anlaml bulunabilecek kant olacaktr.

------------------------------------------------------------------------Science at Vie fransz bilim dergisi, bu bulgunun bilim dnyas iin tam bir ok dalgas olduunu yazd ve bu bulgunun temelinde, nronlar dndaki dier beyin hcrelerinin de kilit roller stlenmesi yattn belirtti. Bilim dnyasnn imdiye kadar gz ard ettii bu hcreler, bilgileri beynin bir ucundan tekine tayarak nronlara eklemlenen gerek bir iletiim a kuruyorlar. ki ayr gr

Daha doru bir ifadeyle, bunlar nronlarn etkinliini senkronize etmek zere "orkestra efi" grevini stleniyorlar. Bu fazla yetenekli hcreler de yldz andran biimleri nedeniyle astrosit (astre= Franszca yldz) olarak adlandryor. Daha dorusu bunlar, beyin hacminin yzde 50sinden fazlasn kapsayan gliyal adl hcrelerin byk ve kurald slalesinin bir blmn oluturuyor. Bu nl gliyal hcreler 19. yzyln ortalarndan beri biliniyor! Peki o halde niin bunca zamandr bunlarn nemi gz ard edildi? Alman doktor Rudolf Virchow 1856 ylnda bunlar kefetti. Bunlar "glue" (tutkal) szcn artran "gli" olarak adlandrd. Bylece gliyal hcrelerin o tarihten itibaren yalnzca beyindeki boluu doldurmak iin varolduklar sanld. Ve 1835te varlklar belirlenmi olan nronlar sinir hcreleri- izole etmek, beslemek ve pasif olarak savunan ilkel hcreler olarak deerlendirildi. imdi Lozandaki enstit alan Pascal Jourdain yle diyor: "50li yllardan beri, beyindeki faaliyetleri kaydetme yntemi, nronlarda elektrik akmnn yaylmasna dayanr. Oysa astrositler (yldz hcreler, gliyalar) elektrik asndan hemen hemen sardr, nk onlarn alverii kimyasal yoldan gerekleir." ki kuram kar karya Geerli nroloji teorisine gre, kafatasmzn ii, sinaps adl balant noktalarndan oluan geni bir iletiim a eklindedir. Ancak sviredeki ekipten Andrea Volterra, yldz hcreleri gz ard eden bu yaklamn beyni ksmen aklayabildiini belirtiyor. Ona gre, bu hcrelerin nronlar arasndaki balant noktalarn sarp sarmalayan ve bir tr manon grevi stlenen uzun kollara sahip olduklarn ifade ediyor. Nitekim "gliyologlar" beyin ortamn yapay olarak canlandran hcre kltrleri zerinde gerekletirilen in vitro deneylerde imdiye kadar kimsenin aklna gelmemi olan bir ey fark ettiler: Beyin iletiimi yldz hcrelerin kararl etkisiyle salanyordu. Aratrmaclardan Pascal Jourdain u aklamada bulunuyor: "Klasik modele gre, bir nron bir baka nrona mesaj gnderdiinde, ilk nce bir elektrik akmndan geiyor. Bu akm sinaps dzeyine vardnda, nrotransmetrlerin (sinir iletici kimyasallarn) serbest kalmasn tetikliyor. Bu kimyasal mesajlar daha sonra ikinci nronun yzeyinde yer alan reseptrlere sabitlenecekler, bunlar da dier sinapsa elektrik akm gnderecekler ve bu tetikleme zincirleme srp gidecektir." Hareketleri yava Yldz hcreler bu bilgi akn kolaylatracak, yavalatacak ve hatta durdurabilecek yntemlere sahipler. stelik eldeki bulgulara gre astrositler bir sinapstaki bilgileri bir dier sinapsa aktarabiliyorlar. Yani bilgiler sadece nronlar araclyla deil bir baka yolla da beynin bir ucundan dierine iletiliyor. Peki bu yol nasl iliyor? Astrositlerin iinde ar miktarda kalsiyum iyonu retimine yol aan bir dizi kimyasal tepkime sz konusu. Bu tepkimeler bir astrositten dierine dalga dalga yaylyor. Gliyologlar, bir tr kalsiyum dalgasndan sz ediyor. Ama bu dalgann yayd bilgiler ok ar hareket ediyor. Sinirlerdeki elektrik akm saniyede en az 1 metre katederken bunlarn hz en ok saniyede 15-30 mikrometreye kabiliyor. Biri hzl dieri yava bu iki an kullanm, beynimizin ekinliklerini daha iyi koordine etmesini salyor. Hayvanda gzlendi 2004 yl sonunda Amerikal aratrmac Hajime Hirase ilk kez canl bir farenin kafatasnn iinde yldz hcreleri in vivo grmeyi baard. Bunu da laboratuvarlarda imdilik pek yaygn olarak kullanlmayan bifoton mikroskop sayesinde baard.

imdilik bu yntem beynin derinliklerine nfuz edilmesine olanak salamad iin yetersiz olsa da aratrmaclar yaknda astrosit iletiimi hakkndaki teorilerini kantlayacak bulgulara ulaacaklarndan eminler. stelik astrositler yalnzca iletiimde rol oynamayp yeni nron ve yeni sinapslarn oluumunda da vazgeilmez nitelikteler. Beynin yaam sresince srekli maruz kald deiimler renme ve anmsama ilevlerinin temeli olduuna gre bu zellik byk nem tayor. Beynin bu esneklii de astrositlerin salglad kimyasal maddelerden kaynaklanyor. Einsteinn zekas Albert Einsteinn beynine 1980li yllarda otopsi yapma izni verilen ilk aratrmac olan Marian Diamond, "bir srrn anahtar tam da gznzn altnda olabilir ve siz yllarca bunu grmeden yanndan geebilirsiniz" diyor. Einsteinn beyninin srr neydi? Aslnda nl dahinin beynindeki nronlarn says ve fizyonomisi sradan insanlarndakinden farkl deildi. Bununla birlikte, beyninde nitelikli ilere rezerve edilmi baz blmlerdeki gliyal hcre saysnn inanlmaz derecede yksek olduu belirlendi. Bu gzlem o yllarda bilim adamlarn hayretler iinde brakmt. Ancak artk bu durumun nasl aklanaca biliniyor. Marian Diamond, Einsteinn ve daha genel olarak, hayvan soyunun en yksek orandaki gliyal hcrelerine sahip insan trnn zekasnn geliiminde gliyal hcrelerin nemli bir rol oynadnn artk bilindiini kaydediyor. Ksacas zeka ne kadar gelimise o kadar fazla gliyal hcreye sahip. Tp dnyasnda bir devrimin yakn olduundan kimsenin kukusu olmasn.

14 ubat 2006 Sal

Haber Kayna:hrriyet bilim 2006/02/12

---------------------------------------------------------------Subject: Sorular-cevaplar

Rakamlar Toplami 1 den 1000 e kadar olan sayilarin rakamlari toplami kactir? (Sayilarin toplami degil, rakamlar toplami)

Acimasiz Kral Eski zamanlarda acimasiz bir kral, on mahkumu daire biciminde siralar ve iclerinden birini secerek ona bir kilic verir. Kilic kimdeyse solundaki ilk mahkumu oldurecek ve olenin solundaki ilk canli mahkuma kilici verecektir. Islem tek bir mahkum kalana kadar devam edecek ve bu mahkum serbest birakilacaktir. Kilicin ilk verildigi mahkuma 1 den baslayarak sola dogru takip eden sayilar verilirse, bu on kisi icinden sirasiyla

2,4,6,8,10,3,7,1,9 numarali mahkumlar olecek ve 5 numarali mahkum kurtulacaktir. Ayni islem onbin mahkumluk bir gruba uygulansa hangi mahkum kurtulur? Dogru Cevap : 5

Tavla Tavla oynuyorsunuz ve bir pulunuz kirik. Sadece uc atarsaniz pulu yerine koyabileceksiniz. Pulu yerine koyma olasiligi (Gele atmama olasiligi) kactir? Dogru Cevap : 11/36

Cay - Sut Bir bardak sut bir bardak da cay var. (Bardaklarin buyuklugu ve esit olup olmadiklari bilinmiyor). Sutten bir kasik alip cay bardagina koyuyoruz. Daha sonra cay bardagindan bir kasik (ayni kasik) sut bardagina koyuyoruz. Bu durumda cayda mi daha fazla sut var, sutte mi daha fazla cay var? Dogru Cevap : Esit!

Yarisma Bir yarismada uc tane kapi var. Bu kapilardan birinin arkasinda araba var. Sunucu secimini sordugunda yarismaci bir kapiyi seciyor. Sonra sunucu arkasinda araba olmadigi bilinen kapilardan birini aciyor ve

yarismaciya sectigi kapiyi degistirmek isteyip istemedigini soruyor. Sunucu oyunun bu sekilde oldugunu anlattiktan sonra, yarismaci o zaman siz bir kapi actiktan sonra fikrimi kesinlikle degistiririm, cunku bu kazanma ihtimalimi arttirir diyor. Yarismaci hakli mi, yoksa sectigi kapiyi degistirmek, kazanma ihtimalini degistirmez mi? Dogru Cevap : Yarismaci en basta bir kapi sectiginde, eger dogru kapiyi secerse (ihtimali 1/3) sonra degistirirse kaybeder. Yani degistirmek 2/3 ihtimalle kazandirir. Degistirmemek ise sadece 1/3 ihtimalle kazandirir, bu durumda yarismaci hep degistirmelidir!

Oda ve Lamba Disariya hicbir sekilde isik sizdirmayan kapali bir odada(4 duvar bir oda ve kapisi kapali) bir ampul var. Odanin disinda 3 tane elektrik dugmesi var. Bu dugmelerden birinin o ampulu yaktigini biliyoruz ve amac o dugmenin hangisi oldugunu bulmak! Odaya sadece 1 kere girme hakki var (odaya girmeden ampulun yanip yanmadigini ogrenme sansimiz yok!) Dogru dugme nasil bulunur?

Dogru Cevap : Yaratici o kadar cok cevap var ki...

Sinek Bir bisikletli A kentinden B kentine dogru saatte 40 km ile yol aliyor. A ve B kentleri arasi 60 km dir. Bir sinek ise bisikletli B kentine varana kadar bisiklet ile B kenti arasinda saatte 60km ile durmadan

gidip geliyor. Bisikletli B kentine vardiginda sinek toplam kac km yol yapmistir? Dogru Cevap : 90 km

Kar Topu Bir meydanda 15 cocuk kartopu savasi yapiyor. Cocuklardan herbiri digerlerinden farkli uzakliktadir. Duduk otunce her cocuk kendisine en yakin olana kartopu atar. Her cocuk bir kartopu atisina ugrayabilir mi? Peki ya 16 cocuk varsa? Dogru Cevap : 15 cocuk varsa biri atisa ugramaz, 16 cocuk varsa hepsi atisa ugrar.

Yalan - Dogru Ali bir yolun tam ortasindadir. Yolun bi ucu A kentine diger ucu B kentine gidiyor. Ama Ali hangi tarafa giderse A ya gidebilecegini bilmiyor. Yolda iki adama rastliyor, Ali biliyor ki bu adamlardan biri hem yalan soyluyor digeri ise hem gercegi soyluyor. Ama Ali hangisinin dogru soyleyen oldugunu bilmiyor. Ali nin tek soru hakki var. Ali bu adamlardan birine ne sormali ki yolun hangi ucunun A ya gittigini kesin olarak bilsin? Dogru Cevap : Ali adamlardan birine sorar: Diger adama A ne tarafta diye sorsam ne cevap verirdi? Ve cevabin ters yonune gider.

Olta

Ali tatile giderken 4 metre olan oltasini da yanina almak istiyor. Fakat trene 3 metreden uzun hicbir seyi almiyorlar. Ali bunu size danisiyor ne yapmasi gerekir ki kirmadan ve bukmeden oltasini trene koyabilsin? Yaratici cevaplar bekliyoruz! Dogru Cevap : Ali 3 metre eninde ve 3 metre boyunda bir kutu yaptirir. Bu kutu 3 metreyi gecmedigi icin terene sokabilir ve kutunun kosegeni 4 metreden fazladir. Boylece olta kutuya sigar!

Bocek Bir torbada zehirli ya da zehirsiz bir bocek vardir. Torbaya zehirsiz bir bocek atiyorum ve torbada iki bocek oluyor. Torbadan zehirsiz bir bocek kaciyor. Torbada kalan bocegin zehirli olma olasiligi nedir? Dogru Cevap : 1/3

Sac sayisi Ingilterede 50 milyon insan yasiyor. Bir insanin basinda en cok 1 milyon sac var. Ingilterede kafasinda ayni sayida sac olan en az kac kisi vardir? Dogru Cevap : 50

El sikis Bir toplantida toplam 66 el sikis yapildi. Toplantida kac kisi vardi? Dogru Cevap :

12

Turnuva Bu yil tenis turnuvasina 82 oyuncu girdi. Sampiyonu belirlemek icin kac mac gerekli? Dogru Cevap : Her mac bir kisi eler. Cevap: 81

Toplar Bir torbada 13 sari, 12 kirmizi, ve 14 mavi top vardir. Torbadan en az kac top cekilmeli ki 3 tane ayni renk secildigi garanti olsun. (Not: Bu soru cekmecedeki corap sorusunun benzeridir, yapamadiysaniz o sorunun cozumunden yararlanabilirsiniz) Dogru Cevap : 7

Yaprak Bir havuzumuz var, havuzun ustunde de bi nilufer yapragi. Yaprak hergun buyuyor ve kendinin iki kati oluyor. Havuzun tum yuzeyini 50 gunde kaplamissa, yarisini kac gunde kaplamistir? Dogru Cevap : 49

8 Top 8 tane top var, bunlardan biri daha agir. Bir iki tarafli terazi ile agir olan topu en az kac tartida bulursun?

Dogru Cevap : 2

Bozuk Makina Bir sirkette jeton ureten 10 tane makina var. Bu makinalardan biri bozuk ve urettigi jetonlar 1 gram eksik cikiyor. Soru su: Tek bir tartma hakkin var ise bozuk makinayi nasil bulursun? Dogru Cevap : Makinalar numara sirasina koyulur , tartiya her numara karsiligi miktarda jeton koyulur, tartida bozuk olan numaranin karsiligi kadar eksik cikar.

Kopru Bir kopruden gecirmemiz gereken 4 kisi var. Bunlar tek baslarina sirasiyla 1, 2, 5 ve 10 dakikada gecebiliyorlar. Fakat iki kisi birlikte gecerken hizli olan yavasi beklemek zorunda. Yani 10 dakikada gecen kisi ile 1 dakikada gecen kisi beraber giderse yolculuk 10 dakika surer. Bu arada hava da karanlik ve sadece bir tane fener var. Yani iki kisi gectikten sonra birinin geriye donup feneri diger tarafa goturmesi lazim. Tabiki zaman da ilerliyor geri donerken. Bu 4 kisi en az kac dakikada karsiya gecebilir? Dogru Cevap : 17

Cekmecedeki coraplar Bir cekmecede 10 beyaz, 6 tane de siyah corap vardir. Bakmadan

cekmeceden rastgele corap cekiyoruz. En az kac corap cekmeliyiz ki bir cift cekdigimiz garanti olsun? Dogru Cevap : 3

2 ip 2 tane farkli ip var. Bu ipler yakildiginda herbiri 1 saat sonra bitiyor. Ipler farkli uzunluk ve farkli kalinlikta olabilir. Ayrica bir ipin degisik bolgeleri degisik kalinlikta olabilir.(Yarisi yarim saatte yanar diyemeyiz.) Sadece bu iki ipin ve bir cakmagin yardimiyla 45 dakikalik zamani nasil olceriz? Dogru Cevap : Iplerden birinin iki ucunu birden yakariz, digerini ise sadece bir ucundan. Ilk ip biter bitmez ikicinin diger ucunu da yakariz

3 Tane Surahi Elimizde 24 litrelik, 11 litrelik ve 5 litrelik uc tane surahi var. 24 litrelik surahi su ile dolu, digerleri bos. Sadece bu bardaklar kullanilarak 12 litrelik su nasil elde edilir? Dogru Cevap : 1.) 11'lik surahi doldurup dokecegiz. 2.) 11'lik surahiyi tekrar dolduracagiz. 3.) 24'luk surahiye 10(2x5) litre ekleyecegiz. Not: Baska cozumleri de var fakat daha uzun. --------------------------------------------------------------------------------> Salk ve Hastalk Arasnda Hibir Ayrm Yoktur > Dr. Larry Dossey, holografik zihnin bedende deiiklikler oluturmak

iin kulland tek aracn imgeleme olmadna inanyor. Dier ara, yalnzca, her eyin yok edilmez btnle sahip olduunu kabul etmektir. Dossey> '> in gzlemlediine gre, bizler hastala dmzdaki bir ey gzyle bakyoruz. Hastalk bize dardan gelir, bizi kuatr, salmz alt st eder. Ama eer uzay ve zaman, evrendeki her eyle birlikte gerekten birbirinden ayrlamaz durumda ise, o zaman salk ve hastalk arasnda da bir ayrm yapamayz. > Bu bilgiyi yaamlarmza nasl uygulayabiliriz? > "> Hastal farkl bir ey olarak deil de, daha byk bir btnn paras, bir davran ortam, diyet, uyku, beden egzersizi ve genelde dnya ile olan dier eitli ilikilerimizden biri olarak grecek olursak, genellikle daha abuk iyi oluruz> "> diyor Dossey. Buna kant olarak da kronik ba

arlar eken hastalarla yapt bir deneyi rnek gsteriyor. Bu deneyde hastalardan ba arlarnn skl ve iddeti konusunda bir gnlk tutmalar istenmiti. Bunun amac, ba ars eken hastalar daha sonraki tedavi yntemine hazrlayan bir ilk adm oluturmakt, oysa deneklerden ou gnlk tutmaya balaynca ba arlarnn yok olduunu fark etti! > Holografik bir evrende ayrca bedenlerimizle de balantlyz; > "> eer bedenimizin her paras gerekten btnn bir yansmasysa, o zaman, olup biteni denetleyecek her trdeki mekanizmann varl da sz konusu olmaldr. Bu noktada hibir ey sabit deildir.> "> Bu konudaki

bilgisizliimizi gz nne alacak olursak, zihnimizin holografik bedeni nasl denetlemekte olduunu sormak yerine, belki daha nemli bir soruyu sormamz gerekir: Bu denetimin ap nedir? Bu denetimin bir snr var mdr, eer varsa, bu snr nedir? imdi dikkatimizi yneltmemiz gereken soru budur.

> Olmayan yiletirme Gc > Zihnin beden zerindeki denetimini yarm yamalak grebildiimiz baka bir tp fenomeni de plasebo(Beden zerinde hibir zel etki yapmayan herhangi bir tbbi tedavi biimine verilen addr.) etkisidir. Bu gibi deneylerde, gerek tedavi ynteminin salkl bir biimde deerlendirilebilmesi iin ne aratrmaclara, ne de deneklere gerek yntemin hangi gruba uyguland konusunda bilgi verilmez. la deneylerinde genellikle ekerli haplar kullanlr. Bazen de maden tuzu karmlar (tuzlu damtlm su) kullanlrsa da, plasebo her zaman bir ila olmayabilir. Kristallerden, bakr bileziklerden ve dier geleneksel olmayan arelerden salk umanlar da plasebo etkisinden yararlanmaktadrlar. > Hatta ameliyat bile bir plasebo olarak kullanlmtr. 1950> '> de anjina pektoris (kalbe yetersiz kan akndan kaynaklanan, gste ve sol kolda hissedilen, yinelenen arlar) genellikle ameliyatla tedavi edilirdi. Sonra baz doktorlar bir deney yapmaya karar verdiler. Meme arterini koroner artere balamaktan ibaret olan allm ameliyat uygulamak yerine, hastalar yalnzca kesip sonra yeniden diktiler. Yapay ameliyat geiren hastalarn da gerek ameliyat geirenler kadar rahatlad grld. > Bir plasebonun etkinliinde rol oynayan bu gibi eleri anlamak ok nemlidir; nk bunlar bize, holografik bedenimizi denetleme yeteneimizin inanlarmz tarafndan nasl biimlendirilmekte olduunu gstermektedir. Zihnimiz sigillerden kurtulma, bronlarmz temizleme ve morfinin ar kesici zelliini taklit etme gcne sahiptir; ancak bu gce sahip olduumuzu bilmediimizden, bu gc kullanabilmek i> in

kandrlmamz gerekmektedir. Eer kendi gcmz bilmemekten kaynaklanan trajediler olmasayd bunun komik olduu bile sylenebilirdi. > Bu durumu psikolog Bruno Klopfer tarafndan bildirilmi bir olay kadar iyi anlatan bir rnek yoktur. Klopfer, ilerlemi lenf kanseri olan Wright adnda bir adamla ilgileniyordu. Allm tm tedavi yntemleri tkenmiti ve Wright> '> n ok az zaman kalm gibi grnyordu. Boynu, koltuk altlar, gs, karn ve kasklar portakal byklndeki tmrlerle dolmutu ve dala ile karacieri son derece bymt; gsnden her gn iki litre kadar stms sv ekilmek zorundayd. Ama Wright lmek istemiyordu. Krebiozen adnda yeni bir ila ktn duymutu, doktoruna onu denemesi iin yalvard. Doktoru nce bunu kabul etmedi, nk bu ilacn en ok aylk mr kalanlar iin olduunu biliyordu. Ama Wright o denli diretiyordu ki, sonunda doktor pes etti. Cuma gn Wright> '> a Krebiozen inesi yapt ama iinden Wright> '> n o hafta sonunu kartamayacana emindi. Sonra doktor evine gitti. Pazartesi gn aknlk iinde Wright> '> n yataktan km ve ortalkta dolamakta olduunu grd. Klopfer, onun tmrlerinin > "> scak bir sobann zerindeki kartoplar gibi erimi> "> inmi ve nceki boyutlarnn yarsna

olduunu belirtti. Bu, en gl rntgen nlar tedavisiyle bile salanamayacak hzda bir iyilemeydi. lk Krebiozen tedavisinin zerinden on gn getikten sonra Wright hastaneden ayrld, doktorlarnn grebildii kadaryla kanserden kurtulmutu. Hastaneye geldiinde nefes alabilmek iin oksijen maskesine gereksinimi olan adam, oradan ayrldnda, kendi uayla hibir rahatszlk duymadan 3657 metre ykseklie kacak

kadar iyilemiti. > Buraya kadar gzden geirmi olduumuz ipular karsnda insan ister istemez tm ilalarn plasebo olup olmadn merak ediyor. Bunun yant elbette hayr olacaktr. Birok ilalarn, onlara inanalm ya da inanmayalm etkili olduklar kesindir. > Bu gibi olaylar deneysel durumlarla snrl deildir. Plasebonun gnlk yaammzda da rol vardr. Geceleri kafein uykunuzu karyor mu? Aratrmalar kafeine duyarl kiilerin, kendilerini bir yattrc almakta olduklarna inandrdklar takdirde, bir rnga dolusu kafein alm olsalar bile uykularnn kamadn gstermitir. > Yeni bir kemoterapi zerinde yaknlarda yaplan bir aratrmada, ayn biimde, kendilerine plasebo verilen kontrol grubu iindeki bireylerin % 30> '> u salarn yitirmilerdir. Bu yzden, eer kemoterapi alan birisini tanyorsanz, kendisine beklentilerinde olumlu olmasn syleyiniz. Zihin, byk bir gtr. Plasebolar, bu gce kaamak bir gz atma olana vermekten baka, ayn zamanda bizlere, zihin/beden ilikisini kavrama konusunda daha holografik bir yaklam da salamaktadr. > KAYNAKA:Holografik Evren / The Holographic Universe- Michael TALBOT ------------------------------------------------------------------

GZEML SIRLAR Derleyen: Halit YILDIRIM 11.07.2005

DOU TAPINAKLARININ GZEML SIRLARI
nsan uzaklarda bir yerde bir ormanda, bir dan tepesinde, maarada, dere yatanda; yani nerede yaam olursa olsun tapnaa benzer bir eyler ina etmitir, bilincinden byle bir ey ortaya kmtr. Bu kr bir taklit sonucu deildir; bu tapnaklar baka tapnaklara bakarak yaplmamtr. Tm tapnaklar farkl ekil ve tarzlara sahiptir ama tarih boyunca hep var olmulardr.

Tapnak ina etmeye dair evrensel drt insana mahsustur. Hayvanlar kendilerine snak, kular da yuva yaparlar ama tapnak yapmazlar. Kendine bir snak oluturmak son derece doaldr ve her canl; hayvanlar, kular hatta bcekler bile bunu yapar ama Tanrsal bir yap ina etmek insan dier trlerden ayran belirgin bir zelliktir. Seni ziyarete gelen misafirler olduu iin bir misafirhane yaparsn. Eer hi misafir gelemeyecek olsayd hi kimse misafirhane iin bou bouna masraf yapmazd. u anda sana gelen kimse olmasa bile misafirhane hala oradadr. Tanrsal bir amala tapnak ve sunaklar yaratma fikri de bu ekilde, Tanrsal olann insanlar iin yalnzca hayal ettikleri deil, ayn zamanda yaamn iinde deneyimledikleri bir ey olduu zamanlarda ortaya km olmal. Tanrsal olann dnya zerinde belirmesi durumu, gezegenin her kesinde ona hizmet etmek zere oluturulmu zel yerleri gerekli klmtr. Bunu u ekilde de anlamak mmkndr: radyo dalgalar etrafmzdan geip dursa da bir radyo alcs olmakszn onlar yakalayamayz. Eer yarn nc Dnya Sava patlak verseydi ve tm teknoloji yok olduu halde tek bir radyo ans eseri salam kalabilseydi onu atmaya iin elvermezdi. Yayn yapamayacan ya da herhangi bir kanal yakalayamayacan, hatta onu tamir edecek birini bulamayacan bilsen bile bu radyoyu atmak istemezdin. Tapnaklar da bir zamanlar tamamen ayn ekilde alc aralar olarak hizmet vermitir. Tanrsallk her yerde var olduu, insanlar da her yerde yaad halde ancak belirli koullarda iimizdeki Tanrsal olanla ayn frekans yakalayabiliyoruz. Tapnaklar da alc merkezler olarak hizmet etmi, Tanrsal olann varln hissedebilmemizi, Tanrsall hissedip ruhsal olarak ykselmemizi salamtr. Tm tapnak dzenlemelerinin altnda yatan ey bu amaca hizmet etmektir. Tapnaklarn kubbeleri gkyznn ekline bal olarak ortaya kmtr. Bunun altnda yatan bir ama vardr. Eer ak havada oturup "om" diye tekrarlamaya balarsam sesim kaybolur nk gkyznn snrszl bireysel bir sesi yutuverir. Kendi sesimin nlamasn ve yanklanmasn duyamam ve okuduum tm dualar gkyznn enginliklerinde yitip gider. Kubbeler, okuduumuz dualarn tnlamalarnn tekrar bize doru geri sekmesini salayacak ekilde ina edilmitir. Kubbe yalnzca gkyznn yar dairesel, kk bir rneidir. Kubbenin altnda okunan dualar ve yaplan ayinler engin gkyznn altndaki gibi kaybolmaz nk kubbe onlar ibadet etmekte olan kiiye geri yollar. Kubbe ne kadar yuvarlak olursa, sesin geri dnmesi de o kadar kolaylar ve yanks da o oranda artar. Buda ve Mahavir'in padmasan veya siddhasan durularndaki oturularna gz at. Bunlar bu emberin olumasn salayacak farkl yntemlerin gstergesidir. ki ayamz birletirerek oturduumuzda ve ellerimizi de bacaklarmzn zerine koyduumuzda tm bedenimiz bir embere dnmeye balar. Bylece bedenin elektrii kaamayacak ve bir devre meydana gelecektir. Devre meydana geldii anda kii dncelerden syrlr. Elektrik mhendisinin diliyle konuacak olursak, zihnimizin iindeki grltl dnce kalabalnn nedeni isel bir elektrik devresi oluturamam olmamzdr diyebiliriz. Bu devre oluturulduu anda isel enerji denge ve skunete kavuur. Yani kubbeli tapnan yardmyla bir enerji emberi oluturmak ok yce bir iti ve tapnan amac ve derin neminin kayna buydu. Tapnaklarn giriinde byk an veya gonklarla karlarz ve bunlar da ayn amaca hizmet eder. Sesin, elektriin daha ince bir biimi olduunu unutmamak gerekiyor, artk bilim bile bu gre katlyor. Aslnda her ey elektriin farkl bir formudur. Hintli bilgeler bir adm ne giderek elektriin sesin bir formu olduunu; elektriin deil, sesin temel olduunu iddia ediyorlar. Bu yzden yce varla "shabdabrahma", Tanr sestir diyorlar. Artk Doulu bilgelerle ada bilim adamlarnn yaklamlar byk bezerlikler tayor. Tek fark hangisinin ncl olduu konusunda; bilim adamlar elektriin asl olduunu sylerken bilgeler elektrii oluturan eyin sesin younluu olduunu iddia ediyor. Batllar Hint tapnaklarn ilk kez grdklerinde onlar hijyenden olduka uzak buldular. Bu tapnaklar temellerinde yatan fikrin doas gerei fazla kap ve pencereye sahip olamyorlard. Yalnzca tek bir kap vard ve o da ok kk olmak zorundayd. Bunun nedeni ses emberinin kesintiye uramamasn salamakt. Batllarn bu tapnaklarn izbe, pis ve karanlk; temiz havaya bile geit vermeyen yerler olduu izlenimine

kaplmalarna amamak gerek. Bunlarla kyaslandnda kendi kiliseleri onlar hijyenik klan k ve temiz havann kolaylkla ieri girmesini salayan byk kap ve pencerelere sahip havadar ve temizdiler. Bugn Hindistan'da hi kimse tapnaklarn neden birok kap ve pencereye sahip olmadn syleyemez. Bylelikle bu soru sorulduunda biz de tapnaklarmzn hijyenden uzak olduu fikrine katlma eilimi gsteririz. Hi kimse bir zamanlar salkl insanlarn bu tapnaklarda yaam olduunu, hastaln ieri girmesine asla izin verilmediini ne srmeyi baaramaz. Tm melodiler, usuller ve onlarn trevleri Dou'dan kmtr. Bunlar mutlak varlk deneyiminin sese dnm uzantlardr. Mzikal besteler de tm dans trleri gibi ncelikle tapnaklarda ortaya km ve daha sonra sanat dallar olarak farkl yerlerde gelitirilmilerdir. Kendini adam bir insann, sesin saysz farkl etkisini yaamas ncelikle tapnakta gerekleiyordu. Bundan krk yl nce Vishuddhananda adnda bir ermi belli sesleri kullanarak birinin ldrlebileceini kantlayabilmek iin yzlerce gsteri yapmt. Bu adam bir tapnan kubbesi altnda otururdu, ki bu tapnak modern standartlarda son derece anti hijyenik saylabilirdi. Ve ngiltere'den doktorun huzurunda ilk kez bir deney gerekletirildi. Doktorlar beraberlerinde bir sere getirmilerdi. Vishuddhananda belli sesler kard...sere bir sre rpndktan sonra lm vaziyette yere dt. Doktorlar onu muayene edip lm olduunu ilan ettiler. Sonra Vishuddhananda baka sesler kard...sere yeniden canlanp rpnmaya balad. Bylece ilk kez belli seslerin belli etkiler yaratabilecei fark edilmi oldu. u anda Bat'da etkin bir ekilde ses ve yaam arasndaki ilikiyi aratran birka laboratuar mevcut ve bunlardan ikisi, ok derin neme sahip sonular elde etmi durumda. Bu laboratuarlardan ikisi baz seslerin emziren annelerde st orann arttrdn kantlamay baarm durumda. Belli sesler sayesinde normalde alt ayda iek aan aalarda bu sre iki aya kadar inebiliyor; inekler de saldklar srada hafif mzik alnd taktirde daha ok st retiyorlar. Rusya'da inekler salrken bu yntem kullanlmaya baland. Okyanustaki dalgalar gibi her zirveyi bir vadi takip eder. Okyanusun olduu gibi sesin de dalgalar vardr: Mzikteki gittike ykselme (crescendo) ve gittike hafifleme (diminuendo) gibi. Fonetik olarak doru telaffuzunu bilmeksizin bir mantray ne kadar tekrarlarsan tekrarla hibir sonu alamazsn. Kafamzda birok hassas nokta mevcut. Beyinde milyonlarca hcre var ve hepsi de belirli bir duyarlla sahip. Mutlu olduunu sylediinde elektrik belli bir merkezden akyor ve bu sana mutluluk hissi veriyor. Farz et ki sevgilinin yannda oturmu, onun elini tutuyor ve mutlu olduunu sylyorsun...olup biten nedir? Bir bilim adam bu durumu tanmlayacak olsayd, elektriin beynin belli bir merkezinden gemekte olduunu ve bu insann varlnda seni mutlu eden eyin, zihninde onunla ilgili kurduun gemi balantlardan kaynaklandn sylerdi. Ancak bu mutluluu iki- ay sonra hissetmeyebilirsin nk ayn merkezi ok sk kullanp, elektriin oradan sk sk akmasn salarsan o merkez duyarlln yitirebilir. Bilim adamlarnn fareler zerinde yapt deneylerden olduka aklayc sonular elde ediliyor. Bir farenin beyni alm ve cinsel iliki srasnda neler olduunu gzlemlemek zere bir 'pencere' ak braklmt. Fare orgazm olduu srada elektrik akmnn getii nokta kaydedildi. Daha sonra bu nokta bir elektrota baland ve 'pencere' kapatld. Elektrotun dier ucu kontrol edilebilir lde elektrik verebilen bir makineye baland. Bir dmeye baslarak altrlabiliyor ve farenin orgazm annda akan elektrikle ayn younlukta bir akmn verilmesini salyordu. Fareye dmeye nasl basaca retildi. Dmeye her basnda, makine tarafndan gerekli lde elektrik verilerek beyinde kablonun dier ucuna balanm olan nokta harekete geirilip, farenin cinsel iliki srasnda duyduu hazzn aynsn yaamas salanyordu. Fare dmeye bakmaktan ok mutlu oluyordu; yle ki tekrar tekrar basmaya balad. Farenin sonraki yirmi drt saat boyunca dmeye bakmaktan baka hibir ey yapmam olduunu duymak sizleri artabilir. Yalnzca dmeye basp durdu hem de bir saat iinde tam alt bin kere! Yemek, imek veya uyumak gibi eylerle uramayp sonunda yorgunluktan yere dene kadar dmeye bast durdu. Deneyi yapan bilim adamlar farenin gerekten cinsel iliki kurmad halde, yalnzca beynine verilen elektrik akm sayesinde duyduu cinsel hazdan ok byk-hatta gerek cinsel iliki srasnda hi duymad

kadar-zevk aldn sylediler. Bilim adamlar ksa bir sre sonra ayn hissin fare iin cazibesini yitirip son derece sradan bir hal alacan da belirttiler. Ik zerine hi meditasyon yaplmamsa gaz lambasyla ghee lambas arasndaki fark anlamak gtr. Bir lambay gazla yakp bir saat boyunca na odaklanrsan gzlerin yanmaya ve yorulup, acmaya balar. Oysa lambay ghee ile yakp bir saat boyunca alevine odaklanrsan gzlerin daha serin ve yatm hisseder. Tm bu eyler binlerce insann isel deneyimleri sayesinde aa kmtr ve bunlara paralele olarak dsal yardmlar gelitirilmitir. Tabi ki isel n tamamen aynsn verecek bir lamba yaratmak mmkn deildir bu yzden ona en yakn olan bulunmutur. Sandal aac macunu tm tapnaklarda popler hale gelmiti. Bu macunun alna srld noktaya yogada agya akra denir. Baz mantralar uygulamak sandal aacnn esansna benzeyen isel bir deneyime neden olur ama bu kokunun kayna agya akra'dr. nc gz deneyimi younlatnda sandal aac esans yaylr; sandal aac kokusu bu deneyimin simgesine dnmtr, bu yzden alna srlr. Agya akra bu kokuyu yaydnda sanki nc gzn zerine bir para buz koyulmuasna bir tr serinlik hissedilir. Bir eyleri serinletmek ve dindirmek arasnda bir fark vardr, tpk gaz lambasyla ghee lambas arasnda olduu gibi. Tapnan yaknndan geen herkes paha biilemez bir eyler ald. Onu evreleyen byk bir manyetik alan sz konusuydu ve tpk demirden yaplma bir eyin mknatsn ekim gcne kaplmas gibi tapnan yaknndan gemekte olan herkes de onun enerjisinin ekimine ve etkisine kaplyordu. Tm bu dsal destekler yalnzca paralellikten ibarettir. Ve bir tapnakta bulundurulduklar taktirde oray enerjiyle yklerler. Bu yzden tapnaa ykanmadan gidilmemesi art koulmutur. Souk suyla ykanmak kiinin mekaniklemi yapsn ve dnce zincirlerini krar. Kimsenin tapnaa an almadan girmesine izin verilmiyordu. Ve kimse tapnaa eski ve kirli giysilerle giremiyordu, aslnda ipekli giysiler giyilmesi gerekiyordu nk ipek vcut elektriini dzene sokmaya ve korumaya yardmc oluyordu. Ayrca ne kadar giyersen giy ipekli giysiler hep yeni kalr. Musa'nn daa ktnda orada yanmakta olan ilahi bir atele karlat sylenir. Btn bir al tutumutu ama alevlerin iinde sonuna kadar am iekler ve yeil yapraklar mevcuttu. Musa Tanr'y aramak iin yola kmt. Bu alya doru yaklarken anszn ondan gelen bir ses duydu: "Seni sersem! Ayakkablarn bu yerin dnda brak!" Snr belirleyici hibir izgi grnmedii iin Musa ayakkablarn brakacak bir eik arayarak yrmeye devam etti. Bir deiiklik olduunu, iinde bir eylerin deitiini, isel bir dnm yaadn hissettii noktada ayakkablarn kard. Bu o enerji alannn eiiydi. eri girip kutsal bir yere kar saygszlk ettii iin dua ederek af diledi. Gnmzde insanlarn tapnaklarn varl hakknda kukucu davranmalarnn nedeni budur. Okula, niversiteye gitmi, yalnzca dil ve mantk eitimi grm, yalnzca zihnini gelitirip yreini kapal tutmu olan hi kimse yaayan bir tapnakla ilgili deneyim yaamamtr ve bu yzden tapna anlamsz bulur. Bylece tapnaklar zamanla nemlerini yitirmitir. Bir zamanlar bir insann hayatnda olup biten her ey tapnan evresinde geliiyordu. Hasta olduunda, mutsuz olduunda tapnaa kouyor; mutlu olduunda bile kredebilmek iin yine tapnaa kouyordu. Ailede hayrl bir durum yaanmsa meyve ve ieklerle tapnaa gidiyor; sorun yaandnda da dua etmek iin tapnan yolunu tutuyordu. Bugn insanlar alktan lrken tapnak iin yaplan onca masraf lgnlk gibi grnebilir: "Tapnaklar kaldrn! Hastane yapn ya da okul an, tapnaklarn evsizlere almasn, ie yaramalarn salayn!" Tapnaklar ie yaramaz hale geldi nk onlarn asl ilevlerini unuttuk. "nsanlar alktan lrken tapnakta altnn, gmn, mcevherin ne ii var?" diye dnyoruz.

Ancak ayn a insanlarn tapnaklara o altn ve elmaslar gtren kiiler olduunu hatrlamamz gerekiyor; kendilerine en deerli gelen eylerini tapnaa sundular nk yaamda deerli bildikleri her eyi her zaman iin tapnaktan renmilerdi. Tapnaklar yok edildiinde baka bir seenek de var olmayacaktr. Evdeki yemekten bktnda bir otele veya restorana gidebilirsin ama ya i hayatndan bktnda nereye gideceksin? Tapnak, alma-verme dnyasndan farkl bir boyut sunar. Bu yzden tapnaklar da pazar yerine benzetenler, onlar yok etmitir. u anda evrim geirmekte olan dnyamzda artk tapnak vazgeilmez bulunmamaktadr; onun yerini baka eyler, okullar, hastaneler ve ktphaneler almtr. Ancak tm bunlar yalnzca maddeyle balantldr, onun tesiyle hibir ilikileri yoktur. teye ait olan iaret eden farkl bir ey de gereklidir. Sabah uyanrken tapnaktan gelen an sesini, gece yatarken tapnaktan gelen dini arklar duymalyz.

HAC MEKANLARININ SMYASI

Pasifik Okyanusu'nda Paskalya Adas adnda ok kk bir ada vardr ve bu adada tatan yaplm yaklak yedi metre boyunda, dev gibi bin adet heykel mevcuttur. u anda adann nfusu yalnzca iki yz kiiden ibarettir. Yalnzca iki yz kiinin yaad bir yerde bylesine byk heykeller bulmak artcdr, hem de bin tane birden! Bu yedi metrelik heykeller kendi ilerinde bir anlam tamyor ancak dizili biimleri havadan gzlemlendiinde baz iaret ve gizli mesajlar tad izlenimini veriyor. Bu iaretler ancak Ay'dan okunabilir. Oysa bu heykelleri yukardan grmediimiz srece onlarn nasl bir ilevi olduunu hayal edemezdik ve bizim iin yalnzca heykel olarak kalrlard. -drt gn nce, Tahran'da bulunan kk demir bir kutudan sz ediyordum. Yakn zamanda, iki bin yl nce Tahran'da kullanlm bir eit pil olduu kefedildi. Tahran'da iki bin yl nce byle bir pilin varl herkesin hayal gcn ayordu. Ancak u anda bu kantlanm bir gerek. Bir tirtha, yani kutsal hac mekan ok eski bir medeniyet tarafndan yaratlm derin ve simgesel; benzersiz bir bulutur. Oysa bizim medeniyetimiz byle yerlerin nemine dair hibir bilgiye sahip deildir. Bugn bir hac mekann ziyaret etmek bizler iin l bir trenden ibarettir. Byle yerlerin neden ve kimler tarafndan kurulduunu, ilevlerinin ne olduunu bilmiyor ve onlar yalnzca ho gryoruz. ncelikle gnmzde kutsal hac mekanlarnn anlam ve ilevini yitirmi olduunu ve hacca giden insanlarn zamanlarn boa harcadn grmemiz lazm. Jainalar iin mehur bir hac mekan olan Samved Shikhar diye bir yer vardr. Yirmi drt tirthankara'dan yirmi ikisi burada lm, bedenlerini burada brakmtr. Bu nceden ayarlanm gibi grnyor, yoksa yirmi drt kiiden yirmi ikisinin, arada uzun zaman dilimleri olduu halde ayn yerde lebilmesi imkansz olurdu. Jainalara inanrsak ilk tirthankara ile yirmi drdncs arasnda yz bin yllk bir zaman dilimi olduunu kabul etmek zorunda kalrz. Mslmanlar iin hac mekan Kabe'dir. Muhammed'den nce Kabe'de yz altm be adet heykelcik, yani her gn iin ayr bir put vard. Tm bu heykeller kaldrld veya yok edildi ancak Kabe'nin merkezindeki ta olduu gibi brakld. Kabe Muhammed'in dininden ok daha eskidir. slam tarihi yalnzca yaklak bin drt yzyl ncesine dayanrken, Kabe'deki o siyah ta yz binlerce yl ncesine aittir. lgin olan bir baka husus da bu tan dnyamza ait gibi grnmemesidir. Peki dnyaya nasl gelmitir? Sahip olduumuz tek hipotez bu tan bir meteorun paras olduu iddiasndadr. Bir meteor daldnda ondan kopan binlerce ta paras dnyaya doru der. Bunlardan ou dnyaya ulamadan yanp tkenir. Geceleri kayan yldzlar grdmzde bunlar aslnda yldz deil meteorlardr. Bazen dev boyutlarda meteorlar bile dnyaya dmeyi baarr. Bu talarn bileimi dnyadakilerden farkldr ve Kabe'deki de ite byle bir tatr. Ancak bu konuyu daha derinlemesine ele alm ve bu tip talarn tpk bizim astronotlarmzn Ay'da dnyaya ait bir ka ey brakt gibi, dnyaya getirilip braklm olduunu dnen kiiler vardr. Yani Kabe'deki ta da bir meteorun paras deil, baka bir gezegenin sakinleri tarafndan dnyaya braklm bir cisim olabilir. Belki bir zamanlar bu ta araclyla onlarla iletiim kurmak mmkn olmutur. Oysa u anda geriye kalan yalnzca bir tapnma nesnesidir. Bu ta bir iletiim arac olarak kullanmann ilmi yitip gitmitir.

Yamur dnyann her yerinde ayn ekilde yamaz; baz yerler ok fazla yamur alrken llerde yamur ya hi yamaz, ya da ok az yaar. Ayn ekilde baz yerler ok souk olup kar her taraf kaplarken, bazlar da yle scaktr ki buz retmek g olur. Benzer ekilde, dnyada yksek bilin younluunda ve daha dk bilin younluunda blgeler vardr. Yirmi iki tirthankara'nn o daa kmas, samadhi'ye (aydnlanma) girip bedenini orada brakmas hayli ykl bir bilin alan; zel bir deyile bir Samved Shikhar yaratmtr. Hac mekanlar yaratmann tek nedeni, herkesin isel yolculuuna kolaylkla balayabilmesini salamak iin, bilinli enerjilerle ykl gl alanlar yaratma deneyleri yapmakt. Hac mekanlar bilin rmaklarnn kendiliinden akt yerlerdir: Senin yapman gereken tek ey bilin yelkenlerini aarak bu akntnn ortasnda durmak ve ileri doru yolculuuna balamaktr. Baka bir yerde fark etmeden negatif bir yere ulaabilir ve yelkenlerini yanl yne doru aarak varmak istediin noktadan daha da uzak debilir ve kaybolabilirsin. rnein olumsuz duygularla dolu-sz gelii kasaplarn btn gn hayvan kestii-bir yerde oturmu meditasyon yapyorsan zihninde byk bir mcadele ve atma oluabilir. Hac mekan bedenden ruha doru bir akn gerekletii, tm atmosferin enerji yklendii, insanlarn bamadhi'ye ulam olduu, yzyllar boyunca birok kimsenin aydnlanmay yaad yerdir. Byle yerler gerekten fazlasyla enerji ykldr. Byle bir yerde yalnzca yelkenlerini aman, yolculuunun balamas iin yeterlidir. Bu yzden tm dinler kendi hac mekanlarn oluturmutur. Tapnaklara kar olan insanlar bile bunu yapmtr. Putlara tapnmaya ve tapnaklara kar olan dinlerin bile hac mekanlar oluturmu olmas ilgi ekicidir. Byle yerler olmakszn dinin de bir nemi yoktur. Jainizm bir Tanr'ya deil, insann iindeki potansiyele inanr. Jainalar'n tirtha ve tirthankara'lardan dier dinlerin mensuplarndan daha derinlemesine faydalanabilmi olmas da bundandr. Jaina dininde Tanr'nn rahmeti veya Tanr'nn merhameti kavramlar yer almaz. Jainalar Tanr'nn yardm edebileceine inanmazlar; arayan tek banadr ve kendi aba ve enerjisiyle yol almaldr. Ancak bu yolculuu srdrebilecei iki yol vardr. lk yolda her insan kendi teknesiyle, kendi kol kuvvetiyle, krek ekerek yol almaldr. Birok insann iinden belki bir tanesi bunu baarabilir. Oysa ikinci yolda rzgarn yardmna ba vurabilir ve yelkenlerini aarak, ok daha hzl ve kolayca gidebilirsin. Peki bu tip manevi rzgarlar gerekten mevcut mudur? Evet, hac mekanlarnn bal olduklar ey tam olarak budur. Byle birok yer mevcuttur. Arabistan'da dardan hibir insann girememi olduu Alkufa isimli kk bir ky vardr. Ay'a bile gitmeyi baarm olduumuz halde hibir yolcu o kk kye girmeyi baaramamtr. Aslnda u zamana kadar onun yerini belirlemek bile mmkn olmamtr. Varl hakknda kuku duyulmaz nk tarihte binlerce yldr ad geer, ayrca baz haritalar mevcuttur. Yeri ise zel bir nedenden tr gizlidir. Bir Sufi meditasyon esnasnda derin bir bilin durumuna getiinde yolun anahtarn bulur; Alkufa'y btnyle gznde canlandrabilir. Onun dnda tm haritalar sahtedir ve insanlar yanl ynlendirirler. Tm dinler, dier din mensuplarn kendi tapnak ve hac mekanlarndan uzak tutmaya almtr . Peki niye? Bu kurallar koyanlar bu ziyaretilerin tad tehlikenin farkndaydlar. Bu bir nevi, bir atom enerjisi laboratuarnn kapsnda asl duran, "Atom mhendisleri dnda girmek yasaktr" yazl tabelaya benzer. Bu bir hastann banda durup onun hastaln tartan doktorlarn konumasna benzer. Hasta onlar dinlese de anlayamaz nk Latince ve Yunanca szckler ieren tbbi jargonu kullanmaktadrlar. Hastann anlamamas onun yararnadr. Ayn ekilde tm dinler de kendi ifreli dillerini gelitirmitir. Kendi gizli kutsal mekanlar, gizil dilleri ve metinleri vardr. Yani ou zaman hac mekan sandmz yerler neredeyse kesin bir biimde doru yerler deildir. Byle yce geleneklerin korunmas gerekir nk yanl ellerde ktye kullanlabilirler. Bir Nasrettin Hoca hikayesi vardr . Hoca eeini kaybetmi, ki tm serveti bu eekten ibaretmi. Btn kyde fellik fellik onu aram. Dier kyller de ona katld halde eei bir trl bulamamlar. Sonra kyller mbarek bir ayda olduklarn ve oralardan gemekte olan bir sr hac olduunu, eein de onlarn peine taklm olabileceini sylemiler. Ya da tm ky arayp bulamadklar iin Nasrettin

Hoca'nn eein gerekten kaybolmu olduunu kabul etmesi gerekiyormu. Ama Hoca eei bulmak iin son bir ey deneyeceini sylemi. Orada ylece durup, gzlerini yummu. Daha sonra yere eilip drt ayak zerinde yrmeye balam. nce evin sonra da bahenin evresinde dolap sonunda eein iine dm olduu geni ukura ulam. Arkadalar arm ve nasl bir numaraya bavurduunu sormular. Hoca yle yant vermi: "Dndm ki eer bir adam bir eei bulamyorsa onu bulmann yolu ondan gemez; eei bulmak iin eek gibi olmalym. Ben de eek gibi hissetmeye balaynca bir eei arayan baka bir eek olsam nereye bakardm diye dndm. yle dndm anda da drt ayak zerine kp eek gibi yrmeye baladm. Oray nasl buldum bilmiyorum ama gzlerimi atmda o ukurun yanndaydm ve eeim de orackta duruyordu!" Bu Ganj nehrinin suyuna benzer. Bilim adamlar hala bu nehirdeki suyun sahip olduu baz niteliklere nasl olup da dnyann baka hibir nehrinde rastlanamadn zememilerdir. Ganj'la ayn dadan geen dier nehirler bile bu nitelie sahip deildir. Da ayn dadr, ayn bulutlardan akan yamurla sulanr, zirvedeki ayn buz zlp nehirlere akar ama sularnn nitelii yine de ayn deildir. Bunu kantlamak gtr, kantlanmas g olan eyler vardr ama Ganj nehri tmyle bir simya deneyidir. Eer baka bir nehrin suyunu saklarsan bir sre sonra bozulur; oysa Ganj'n suyu ne kadar saklanrsa saklansn asla bozulmaz. Bu suyu hibir deiime uramadan senelerce saklayabilirsin ama baka bir nehrin suyu birka hafta iinde bozulur. Ganj'n suyu safln koruyarak yllarca ayn kalr. l bedenleri baka bir nehre attnda nehir kirlenecek ve kt kokmaya balayacaktr. Oysa Ganj binlerce l bedeni zmsedii halde kt kokmaz. Bir baka ilgin husus da kemiklerin normalde suda zlmedikleri halde Ganj suyunda geride hibir ey brakmayacak ekilde zlyor olulardr. Ganj'da her ey hzla zlp balangta sahip olduu orijinal elementlerine geri dner. llerin Ganj'a atlmasnda srar edilmesi de bu yzdendir nk baka bir nehirde veya baka ekilde kemiklerin zlmesi seneler alaca halde Ganj bunu hzla baarr nk o simyasal zellie sahiptir, yaratlm olma nedeni budur.

Piramitlerle ilgili en ilgin gereklerden biri de ilerinin mutlak bir karanla sahip oluudur. Kimi on bin, kimisi de yirmi bin yl nce ina edilmi olan bu piramitlerin zamannda elektriin varl bilim adamlarna gre pek mmkn deildir. nsanlarn piramitlere ellerinde mealelerle girmi olmas mmkn olabilir ancak duvarlar ve tavanda dumann yarataca isten hibir ize rastlanmamtr. Piramitlerin iindeki geitler olduka uzun olup, karmak dnemelere sahip olmalarnn yan sra son derece de karanlktrlar. Elektriin varl sz konusu olamaz nk ortada elektrik tesisatna ait olabilecek hibir bulgu yoktur. Eer baz kimselerin iddia ettii gibi hi kimse piramitlere girmediyse, neden o kadar ok geit yaplmt? Piramitlerin iinde birok yol olduu gibi, merdivenler, kaplar ve ieri bakan pencereler hatta insanlarn oturabilecei veya ayakta durabilecei yerler de mevcuttur. Tm bunlar ne iindi? Gerekte piramitler de birer tirtha idi. Kii manevi ate deneylerini doru ekilde yaptnda bedeninden k yaylmaya balar. Byle kiiler piramide girebilecek nitelikteydiler. Ne elektrie, ne de mealelere gereksinimleri vard nk kendi bedensel klar piramidin iinde hareket etmelerine yetiyordu. Ancak bu k yalnzca ate elementiyle yaplan zel meditasyon uygulamalar sonucunda ortaya kabiliyordu. Bylece bu yaratabilmek bal bana kiinin piramide girebilme hakkn elde etmek iin verdii snav oluturuyordu. Meditasyon yapmay en kolay hale getiren odann lleri deneylerle kesin olarak kefedilmitir. Bir odann belli lleri bilincini geniletmeye veya daraltmaya yarayacak ekilde kullanlabilir. in'de mahkumlarn beyninin ykanmasn kolaylatracak zellikte ina edilmi zel odalar mevcuttur; boyutlar nceden belirlenmitir ve o rakamlarla oynandnda beyin ykama eylemi gleir. Mahkumun odaya adm atmasyla birlikte zihnin etki altna girmesini salamak iin bu tip odalarn eni, boyu ve ykseklii birok deneyler sonrasnda kesin olarak belirlenmitir. Ayn ekilde mahkumun zihninde tam olarak ne kadar sre sonra zlmeler balayaca ve delirecei de tespit edilmitir. Bu zlme srecini

hzlandracak belli sesler icat edildii gibi, ban belli yerlerine vurulduunda bu zlme daha da bile hzl gerekleir. Mahkumun bann stne su dolu bir kase aslr ve su belli bir ritimde bana damlatlr. Su yirmi drt saat boyunca, damla damla kafada ayn noktaya der. Mahkumun pozisyonunu deitirmesine izin verilmez; oturmas yasaktr, ayakta durur. Yarm saat iinde bu durum ylesine can skc bir hale gelir ve ses git gide ykselen, parampara edici bir hal alr ki mahkum koskoca bir da zerine yklmaktaym gibi hissetmeye balar. Bu srekli tekrarlanan sesle gzaltnda geen yirmi drt saat, o zel tasarlanm odada, kiinin zihnini parampara eder; oradan ktnda artk ayn insan deildir. Bu yntem onun her ynden zlmesini salayacaktr. Doal olarak hepimiz ayr bireyler olduumuza dair bir yanlsamaya sahibiz. Bu yanl bir inantr. Burada oturan birok insan var ama hepimiz sessizce otursak farkl kimlikler ortadan kalkacak ve tek bir benlik kalacaktr. Yalnzca skunetin benlii kalacak ve bilinlerimiz birlikte titremeye ve birbirlerine doru akmaya balayacaklar. lk dua biimleri gruba ynelik olarak domutu; bireysel dua ok sonralar; bireyler daha egoist bir hale gelip, dier kimselerle kaynamalar zorlatka ortaya kt. Dnyada bireysel dua ortaya kt andan itibaren, duann gerek faydalar da yok olmaya balad. Gerekte dua bireysel olamaz. Tirtha ile ilgili kavranmas gereken son nokta simgelerin deeridir. rnein biri sa'ya gidiyor ve gnahlarn itiraf ediyor. sa elini o kimsenin bana koyup, "Gidebilirsin, tm gnahlarn af olundu" diyor. Peki sa yalnzca elini bana koyarak adamn gnahlarn nasl affedebilir? Hindistan'da ne gnah ilemi olursanz olun Ganj'da ykanrsan tm gnahlardan arnm olacana inanlr. Bu lgnca gzkyor. Hrszlk yapm, insanlar dolandrm hatta birini ldrm bir insann tm gnahlar Ganj'da ykanmakla nasl silinebilir? Burada anlalmas gereken iki nokta var. Sz konusu olan aslnda ilenen gnah deil onun ansdr. Birini ldrmsen onun ans tm yaamn boyunca bir kabus gibi peini brakmayacaktr. sel eyleri bilenler cinayetin ilenip ilenmediinin yalnzca trajedinin bir paras olduu ve aslnda o kadar da nemli olmadn sylerler. Kimse lmedii gibi ldrlemez de. Ancak cinayetin ans bir kaya gibi gsne ker. Eylem gerekletirilmi ve sonsuzluun iinde yok olmutur; sonsuzluk tarafndan iine ekilmitir. Gerekte tm eylemler sonsuzlua aittir; rahatszlk duymak yersizdir. sa "Tvbe et ve gnahlarn sileyim" der ve ona gvenen biri eve zerindeki yk kalkm ve arnm olarak dner. Gerekte sa seni gnahlarndan deil onlarn hatrasndan bamsz klar. An gerek olandr ve sa onu ortadan kaldrr. Ayn ekilde Ganj da seni gnahlarndan deil, onlarn hatrasndan arndrr. Kii Ganj'a gveniyor ve orada ykandnda gnahlarndan arnacana inanyorsa, binlerce ylda olumu kolektif bilinalt bu inanc pekitiriyorsa ve iinde yaad toplum da bu gl inanc doruluyorsa hakikaten arnacaktr da. sa dnyada ne kadar yaayabilir? Ka tane gnahkarla buluabilir? Bunlarn ka tanesi tvbe eder? Zaman ok dardr, peki sa orada olmad zaman ne olacak? Hindular daha kalc bir zm bularak gnah kartmay bir kiiye deil, bir nehre atfetmilerdir. Nehir sonsuz, ak dzenli ve kalc; oysa sa ka yl yaayabilir? O ancak yl boyunca, otuz ve otuz yalar arasnda alabilmitir. yl sresince ka kii gnah kartm olabilir? Ka gnahkar ona ulamay baarabilmitir? Kann zerine elini koyabilmitir? Hindu ermiler bu olguyu bir kiiye deil, kiisel olmayan bir nehre havale etmilerdir. u anda Amerika ve Rusya'da bilim adamlar uzaydaki astronotlaryla iletiim kurabilmek iin telepatik yntemler gelitirmeye alyorlar. Luna adl uzay gemisi radyosu bozulduu iin uzayda kayboldu bu yzden de uzayda teknolojiye ok fazla gvenmenin riski konusunda uyanm durumdalar. Radyo balants koptuunda astronotlar da sonsuza kadar yitirilmi oluyor; onlarla tekrar balant kurulmas mmkn olmayabiliyor. Uzayda olduklar sre iinde dnyaya bildirmek istedikleri bir keif yapabilecekken bize ulaamyorlar, bu yzden alternatif bir yntem bulmal ki iletiim cihazlar almyor olsa da dnceler ulatrlabilsin. Bu nedenle Amerikal ve Rus bilim adamlar kararl bir ekilde telepati zerinde alyorlar.

Amerika dnyann her yerinden telepatiyle ilgili bilgi toplamak zere bir aratrma ekibi grevlendirdi. -drt yl sonra aratrmaclar telepatinin mmkn olduunu ancak onu kullanabilen kimselerin bunu nasl baardklarn aklayamadklarn bildirdi. Hazrladklar raporda Amazon'da yaayan belli bir kabileyle ilgili zel bir ksm yer alr. Bu kabilenin her kynde belli bir kk aa vardr ve bu aacn yardmyla kabile yeleri bir kyden dierine mesajlar gnderir. rnein bir adam civar kylerden birine evle ilgili bir malzeme almaya gittiyse ve kars aniden bir baka eyin daha lazm olduunu hatrladysa aaca gider ve kocasna: "Hey, baksana! unu unu getirmeyi de unutma" der ve kocas mesaj alr. Akam eve geldiinde karsnn istedii eyi de getirmitir. Aratrmaclar bu durumu incelemiti ve olduka armlard. Biz telefonla konuurken de ilkel bir insann armas kanlmazdr. Biz sistemi bildiimiz iin armayz. Radyo dinlerken de ikillenmemizi gerektirecek bir durum yoktur nk ne olduunu biliriz. Oysa aalar araclyla haberleebilen insanlar olduunu duyduumuzda kesinlikle arrz. Aacn yaam enerjisi telepati iin kullanlyordu ama buna nasl baland, aacn nasl ibirlii iine girip binlerce yl boyunca byle bir ilev gsterdii kabile insanlar tarafndan bilinmiyordu. Anahtar onu kefedenlerle birlikte yitip gitmiti. Yalnzca aac dikmeye ve bu amala kullanmaya devam ediyorlard. Budistler asl bodhi aacnn, yani Buda'nn altnda otururken aydnland aacn lmesine izin vermezler. Artk bunun nedenini anlayabilirsin. Asl bodhi aac solmaya baladnda Kral Ashoka dallarndan birini Sri Lanka'ya gndermiti. Dal byyp bir aaca dnt ve hala orada. Onun bir dal da Hindistan'a geri getirilip Bodhgaya'ya dikildi. Ayn aacn sreklilii saland. Bodhgaya tirtha's bu aa yznden deerlidir. Buda aydnland zaman o aa onun bilincinden bir eyleri derinden zmsemi olmal. Buda aacn lmemesi iin gizli talimatlar vermi olmal. "Bana tapmayn; bu aaca tapmak yeterlidir" demiti. Bu yzden lmnden be yz sene sonrasna dek hibir heykeli yaplmamtr. Put bodhi aacyd ve ona tapnld. O gnlere ait Budist tapnaklarnn resimlerinde Buda'nn kendi imgesi deil yalnzca dairesel auras ve bodhi aac grnr. Aa da aydnlanma hadisesinden kendi payn alp enerji yklenmiti. Bunu bilenler Buda'yla balant kurmak iin bu aac kullanrlar.

ESRARENGZ NC GZ LM
Bir derin uykudayken gzlerimiz de uykunun derinliine bal olarak yukar doru ekilir. Gnmzde psikologlar uykuyla ilgili birok deneyler yapmaktalar. Uykun ne kadar derinse gzlerin de o kadar yukarya kyor; gzler ne kadar aadaysa o kadar hareketli oluyorlar. Gzler gzkapann altnda hzla hareket ediyorsa bu ok hareketli bir rya grdn anlamna geliyor. Artk derinlemesine yaplm deneylerle bilimsel olarak kantlandna gre hzl gz hareketi (Rapid Eye Movement) yani REM hzla gelien bir ryann gstergesi. Gzler ne kadar aadaysa REM de o kadar byk oluyor; gzler yukar ktka da REM dyor. REM sfr seviyesine indii zaman uyku da en derin noktasna ulam oluyor. O noktada gzler sabit ekilde iki kan arasndaki noktada duruyor. Yogaya gre derin uykudayken samadhi yani derin meditasyonla ayn duruma ulayoruz. Gzlerin sabitlendii yer samadhi'de olduu gibi derin uykuda da ayndr. nc gz, herkeste ayn yerde bulunmaz; ou insanda iki ka ortasnn zeride yer alr. Eer kii gemi yaamlarnda uzun sre meditasyon yapm ve kk bir samadhi deneyimi yaamsa nc gz daha aada yer alacaktr. Eer hi meditasyon yaplmamsa alndaki nokta daha yukarlarda bulunur. Ancak tmyle nc gzn zerine odaklanldnda nc gzle grmeye mani olan engel yanp gidecek ve isel gkyzn grmene olanak salayan kap alacaktr. nc gz irade gcnn merkezidir. imdi onun ilevini anlamaya alalm. Bu yaamda nc gz akralar etkin hale gelmemi insanlar binlerce ynden esir olarak kalacaklardr. Bu merkez olmakszn zgrlk sz konusu olamaz. Siyasi ve ekonomik zgrlkten haberdarz ama bunlar gerek zgrlkler deildir nk irade gcne sahip olmayan, nc gz akras almam olan bir kimse her zaman u veya bu ekilde esir olarak kalacaktr. Esaretlerin bir trnden kurtulmay baarabilir ama bu kez baka bir eyin klesi olacaktr. Kendi kendisinin efendisi olmasn salayacak olan irade merkezine, irade gcne sahip deildir. Kendi kendine emir verme gc yoktur; bedeni ve duyularnn emirlerine uyar. Midesi a

olduunu sylerse, atr. Bedeni hasta olduunu sylerse, hastadr. Cinsel merkezi sekse ihtiyac olduunu sylerse, cinsel arzusu uyanr. Bedeni yal olduunu sylerse, yalanr. Beden emir verir ve o da uyar. Ancak irade gc merkezi faaliyete getii anda beden emir vermeyi brakp itaat etmeye balar; tm dzen tersine dner. Byle bir kimse kanndan akmamasn istedii zaman kan duru, kalbinden, nabzndan atmamasn isterse onlar da durur. Byle bir kimse bedeninin, zihninin ve duyularnn efendisi olmutur. Ancak nc gz akras faaliyete gemeden bu olanakszdr. Bu merkeze ne denli farkndalk getirirsen kendinin de o denli efendisi olursun. Eer kadnn nc gz akras glenirse teslim olmas da zorlaacaktr. Onun nc gz akras erkeinkine kyasla ok daha zayftr. Bu nedenle bir kadn u veya bu ekilde her zaman birinin yardmna ihtiya duyar. Kadn genelde kendi bana olmaya kalkmak yerine bir yardm eli, yaslanacak bir omuz, yol gsterecek bir kii arar. Birinin ona ne yapmas gerektiini sylemesinden holanr ve bu birinin izinden gitme arzusu onu mutlu eder. Sana nc gz akras hakknda faydal olacak birka ey daha anlatacam. Agya akra'dan yukar doru izilen izgi beyni ikiye bler: sa ve sol beyin. Beyin o izgide balar. Beynimizin bir yarsnn kullanlmad; en zeki insanlarda, dahilerde bile beynin en fazla yarsnn kullanld, dier yarnn kullanlmad ve gelimedii gzlenmitir. Bilim adamalar ve psikologlar bunun nedenini bilememektedirler. Beynin o yars ameliyatla alnsa bile her ey normal olarak ilemeye devam edebilir; kiinin beyninin yarsnn alndndan haberi bile olmayabilir. Oysa bilim adamlar doann gereksiz hibir ey retmediinin bilincindedirler. Bir kiinin beyni hatal olabilir ama tm insanln deil! Ama tm insanlarn beyinlerinin yars kullanlmam, faaliyet d ve tamamen hareketsizdir. Yoga beynin bu ksmnn yalnzca nc gz akrasnn etkin duruma gelmesiyle faaliyete geecei iddiasn korur. Beynin yars nc gz akrasnn altndaki, dier yarsysa stndeki merkezlerle balantldr. nc gz akrasnn altndaki merkezler alrken beynin sol taraf kullanlr. Onun zerindeki merkezler harekete getiindeyse beynin sa taraf etkin duruma gelir. O dier yarnn faaliyetleri hi yaanmam olduunda bunun kavranmas da imkanszdr. Bu yogann igrsdr. Bu tr igrler yakn zamanda edinilmi deneyimler sayesinde ortaya km deildir, yirmi bin yllk bir bilgiye dayanrlar. Bilimin ulat sonulara fazla gvenemezsin nk bilimin bugn doruluuna inand bir verinin alt ay sonra yanll kantlanabilir. Oysa yogann bu igrlerinin doruluu en az yirmi bin yllk deneyimler sayesinde kantlanmtr. Hindistan'da tilak kullanld gibi, Tibet'te de nc gz akrasna ulaabilmek iin bu noktaya cerrahi mdahaleler uygulamaya dayal yntemler mevcuttur. Tibetliler nc gz akrasna ulamak iin tm dier uygarlklardan ok daha fazla aba gstermilerdir. Gerekten de farkl ynlerden yaam irdeleyen Tibet ilim ve yaklamlarnn tmnn temelinde nc gz anlay yatar. Bilin akn nc gze odaklamak byk bir disiplin gerektirir; zihnin yksek disiplin dzeylerine kmasn gerektirir. Genelde zihin aa doru hareket eder; aslnda zihin normalde cinsellik merkezine doru akar. Ne yaparsak yapalm; para kazanmak, staty ykseltmeye almak gibi eylemlerde de grnmez bir ekilde motivasyonu salayan g cinsel arzudur. Para kazanyorsak, bunu yalnzca seksi satn alabilme midiyle yaparz. Daha yksek mevkilerde olmay arzuluyorsak, bu yalnzca seks partnerleri seecek ve garantiye alacak gte olabilmek iindir. Zihnimizin ileyi biimi ok ilgintir. Ac dolu anlar unutup yalnzca mutlu anlar anmsamak ister. Bu yzden zihin mutsuzluk getiren tm olaylar unutup, yalnzca mutluluk veren anlar anmsamtr. Bu nedenle gemii hep mutlulukla doluymu gibi anmsarz. Yal bir adam her zaman ocukken mutlu olduunu dnr. Bunun nedeni zihnin ac dolu anlar silip keyifli olanlar tutmasdr. Bu yzden kii geri dnp baktnda orada yalnzca mutluluk grr. Keyifli anlarn arasndaki tm mutsuzluklar unutulmutur. Hibir ocuk asla ocukluunun mutluluk iinde getiini sylemez. ocuklar bir an nce bymek ister: ocukluunun mutlulukla dolu olduunu syleyenler yallardr. Burada bir yanl anlalma olmal. Bir ocua ne yapmak istediini sorduunda bymek istediini syler. Yal insanlara ne istediklerini sorduundaysa yeniden ocuklua dnmek istediklerini syleyeceklerdir. ocuk her zaman byk gibi

grnmeye, bymeye alr. Sigara imeyi bymenin bir simgesi olarak grd iin sigaraya balar. Psikologlarn iddiasna gre ocuklarn yzde yetmii bunu bir prestij sembol olarak grdkleri iin sigaraya balarlar. Yalnzca byk, gl ve baarl insanlarn sigara itiini dnrler. Bu yzden ocuk sigara ierken dimdik duru ve kendini bir ey zanneder; sradan bir insan deildir artk. Piaget isimli psikolog krk yl boyunca ocuklarla ilgili deneyler yaptktan sonra hayatn ilk be ylna dair hafzann ok zayf, hatta sfra yakn olduunu nk bu yllarn ocuun hatrlamak istemeyecei denli zor getiini savunur. Piaget'ye gre ilk ocukluk yllar ocuk iin olduka mutsuz yllard; kii kendini gsz, aresiz ve bakalarna baml hissettii iin belleini basklayarak bu anlar belleinden silmiti. Oysa hipnotize edilip drt yandan nce yaad olaylar, hatta ana rahmini hatrlamas istense, bunlar hatrlayabilecek ve tarif edebilecektir. Annesi hamilelii srasnda dmse, hipnoz altndaki kii rahimdeyken yaam olduu oku anmsayabilecektir. Oysa sradan bellekte bu tip anlar genelde geri gelmez. Hipnozcularn gerekletirdii kk bir deney vard. Byk Fransz psikolog Charcot, gzlerini baka bir kiinin alnna odaklayarak o kiiyi etki altna alma konusunda almalar yapyordu. Baklarn karndaki insann alnna odaklarsan bir sre sonra onun fkelendiini ve bunu srdrmene izin vermediini grrsn. Hatta bu davran ayp ve kaba olarak alglanr. nc gz akras alnn yaklak -drt santim kadar iindedir yani yzeye ok yakndr. Gzlerini nnde yrmekte olan bir kiinin kafasnda, yaklak olarak nc gz noktasnn bulunduu seviyeye odaklarsan, birka saniye iinde bu kiinin ban evirip sana baktn grrsn. Bu deneyi birka gn boyunca srdrp o kiiye belli nerilerde bulunmaya balarsan onlar uygulayacaktr. Uygarlklarn gerek temellerini oluturan ey bilgi kaynaklardr. Bir uygarln kkleri kendi uzun bilgi zincirlerinde yatar. ki kuaklk bir tarih bile ellerinden alnsa bir lkenin ilerleme kaydetme frsat tamamen yok olmu olur. nsanlar ve hayvanlar arsndaki fark budur; hayvanlar ilerleme kaydetmek iin yaratlmamtr nk okullar mevcut deildir. Eski kuaklardan yenilerine bilgi aktaracak bir yollar yoktur. Bir hayvan doduu zaman yaamaya babasnn balad yerden balar ve onun ocuu da aynsn yapacaktr. nsanlar ise eitim sayesinde, ocuun yaamna babasnn brakt yerden balamasn salar. Bylelikle bilgi bir sreklilik edinir. nsanln ilerlemesi tamamen bu bilgi birikiminin kuaktan kuaa aktarmna baldr. Ayn ekilde Hindistan'daki iki yz yllk ngiliz egemenlii de bir boluk yaratmtr. ok eski bir gemie dayanan bilgi ve bilgelikle ou balantlar kesilmi ve Hindistan'n, eski uygarlyla hibir ilikisi olmayan, tmyle farkl bir uygarlk ve kltre dayanan yeni bir kimlik edinmesi gerekmitir. Hindistan'n u anda sahip olduu bilgiler sprntdr ki bunlar da yalnzca geriye kalm artklardan ibarettir. Bat'nn Hindistan'a vermeyi tercih ettii, kendi bilgisidir. Hindistan'n bu iki yz yl ncesinde bildii her ey tek darbede yok olup gitmitir.

PUTLARIN DNTRC GC
Bir tapnaa girdiinde orada yalnzca putu grrsn nk tapnmann kendisini grememektesindir. Bir tapnakta adanmln simgesi olan Hintli kadn mistik yani Meera'y tamamyla tapnma eylemine dalm bir ekilde grebilirsin. Onun iin put yoktur. Gerek tapnma eylemi derinletii anda put eriyip gider. Biz putlar grrz nk tapnma eyleminden haberimiz yoktur. Bu dnyada tapnma eylemi git gide azaldka putlar da git gide oalacaktr. Ve birok put ortaya ktktan sonra tapnma eylemi de tamamen yitip gidecektir. O zaman da hibir ie yaramayacaklar ve anlamsz olacaklar iin bu putlarn yok edilmesi gerekecektir.

Genelde kii ilkelletike puta tapma olaslnn daha yksek olduunu, kii zekiletike de putlardan uzak duracan dnrz. Oysa bu doru deildir. Tapnmann kendi iinde bir ilmi vardr ve cahilletike bunu kavramamz da daha gleir. nsan hayat yle sonsuzdur ki kii bir ynde ilerleme kaydederken dier bir ynden ne denli geride kalm olduunun farkna bile varamaz. Bilim alannda byk ilerleme kaydetmi olsak da, din alannda son derece geri kalm durumdayz . Ne zaman din gelise bilim geri kalr. Bir boyutta ilerlenirken dier boyutlar tamamen unutulmu olur. 1880 ylnda, Avrupa'da Altamira maaralar kefedildi. Bu maaralarda yirmi bin yl ncesinden kalm olduu sylenen resimler vardr; sanki dn yaplmlarcasna canl kalm renklere sahiptirler. Bu yzden maaralar kefetmi olan kii, Don Marcellano tm Avrupa'nn eletirisine maruz kalmtr. Herkes onun bu resimlerle oynam olduuna inanmtr. Onlarn da hakl olduu bir nokta vardr nk Van Gogh'un resimleri, zerlerinden yz yl bile gemeden solmaya balamtr, Picasso'nun genliinde yapm olduu resimler imdiden kendisi kadar yal grnmektedirler. Ancak Marcellano'nun bulduu maaralarla ilgili incelemeler tamamlandnda yirmi bin yllk bir tarihe sahip olduklar phe gtrmeyecek biimde kantlanmtr. Bu ok esrarengiz bir durumdur nk o resimleri yapm olan kimseler boyalarla ilgili gnmze kyasla ok daha fazla bilgiye sahiplermi gibi grnmektedir. Ay'a kabilmi olmamza karn yz yldan uzun sre tazeliini koruyabilecek boyalar retmeyi baarm deiliz. Yirmi bin yl nce byle boyalar retebilmi olan insanlar boya ilmi hakknda bizden ok daha fazla bilgiye sahiplerdi. Msr'daki mumyalar be bin yl ncesinden kalmadr. Bunlar l insan bedenleridir ama sanki dn lmlercesine iyi korunmulardr. Ve biz hala hangi koruyucu maddelerin kullanlm olduunu kefedebilmi deiliz. Bu bedenler hibir rme olmakszn nasl olup da be bin yl boyunca korunmu olabilirler? Biz hala bu koruyucu maddeleri bulabilmi deiliz. Yaamda isel ve kiisel olan hibir ey gsterilemez. Kalbim kesilip alsa bile iinde sevgi olduunu veya fke, nefret, balama ya da efkat duygularyla dolu olduunu grmen olanakszdr. Grecein tek ey kan dolamn salayan bir nevi pompadr. Bir cerrah beni ameliyat masasna yatrp kalbimi inceledikten sonra asla sevgi veya nefreti tatmam olduumu sylerse bunun aksinin kantlayacak bir yola sahip deilim. Cerrah benim sevgiyi yaam olduumu dorulayabilir mi? Gzlerin ameliyatla incelense de, d grm olduklar kantlanamaz. Nasl olup da ameliyat masasnda alm olan bir gze bakp geceleri kapal olduu srada birok d grm olduu sylenebilir? Hepimiz d grrz ama bu dler nerede var olur? Dler gereklik tamyor olabilir ama yine de varlklar inkar edilemez. Bir d ne denli gerek d da olsa ieride bir yerde meydana gelmitir. Korkun bir d grdnde, hibir gereklii olmasa bile, uyandn zaman kalbinin daha hzl atmakta olduunu grrsn. D grrken aladysan, uyandnda gzlerin slaktr. Ama Ramakrishna sordu, "Tapnmann kurallar olabilir mi? Sevmenin kurallar olabilir mi?" Kurallarn olduu yerde tapnma lr. Kurallarn olduu yerde sevgi lr. Sevgi son derece kiisel ve bireysel olan hislerin dar tamasdr. Burada farkna varlabilecek evrensel bir gereklik sz konusudur: ki sevgili birbirini severken, ikisi de ayn eylemi gerekletiriyor da olsalar bunu kendi, bireysel yntemleriyle yaparlar. kisinin davurumu tamamen farkl da olabilir ama yaanan deneyimde bir benzerlik vardr. Aklarnn farkl kimlikleri de olsa, duyduklar akn iinde ayn ruh mevcuttur. Buda heykellerine dikkat ettiysen bu heykellerin belli bir bireyden ok belli bir olu halini yansttn gzlemlemisindir. Bir Buda heykeline derinlemesine baktnda birka dakika iinde byk bir efkat duygusunun seni epeevre sarmaya baladn hissedeceksin. Buda'nn havaya kalkm eli, yar kapal gzleri, orantl bir biimde ekillendirilmi yz, zarif ifadesi, nazik oturu biimi hep derin anlamda iindeki efkat duygusunu uyandrmaya yneliktir.

Neden resim yapt sorulduunda byk Fransz ressam Czanne, "Yalnzca belli bir duygunun, kalbimdeki belli bir hissin tuval zerinde nasl bir ekle brndn grebilmek iin resim yapyorum. O hissi ifade etme abalarm karlnda bir resim ortaya kyor" demitir. Bir resme baktnda yalnzca ekilleri gryor, byle bir olgunun farkna varmyorsan, ressamn ruhunu da alglayamazsn. Birisi tuvalin zerine bir eyler karalasa bile bu yalnzca bir karalamadan ibaret deildir. Buna odaklandn zaman senin de iinde bir eyler karalanmaya balayacaktr nk doas gerei zihin, darda grm olduu titreimin benzerini kendi iinde oluturur. Ayn izgiler belli bir simetriyle izilmi olsa, onlara bakarken senin zihnin de belli bir ahenge ular. Byk ihtimalle, bir iee bakarken aldn keyfin iein kendisinden deil de yapraklarnn senin iinde de oluan simetrisine dayandndan haberdar deilsin. Birinin yz gzelliinden etkilendiin zaman bunun nedeni o kiinin gzellii deil, grdn eyin senin isel gzellik imgenle rtyor oluudur . Bu senin iinde de bir gzellik titreimi yaratr ve senin iinde de bir eylerin gzelletiini hissettirir. Ayn ekilde irkin bir yzn varl karsnda, iinde bir rahatszlk hissi oluur. Gzel birinin varl karsnda duyduun nee, gzelliin senin iinde akmaya balayp, seni de daha gzel klmasndan kaynaklanr. irkinlikse bir eyin orantsz, kaba, asimetrik ve dengesiz olduunun gstergesidir ve iimizde bir uyumsuzluk, itilme, kargaa ve rahatszlk duygusu uyandrr. Bir Buda heykeline tapmak iin kalbi merkez olarak almak gerekir. Bunu bilmeksizin Buda heykelini asla anlayamazsn nk iinde efkat duygusunu oluturmak heykelin tek amacdr. efkatin merkezi de kalp olduuna gre Buda'ya taparken farkndalmz hem onun kalbinde hem de kendi kalbimizde olmaldr. ki kalbin ritmini birletiren hisse derinlemesine dalmak gerekir. Eer kendi kalbinin atyla, ayn zamanda Buda'nn kalp at zerinde doru ekilde meditasyon yapabildiysen bu ikisi arasnda bir iliki oluacak ve heykelin kalp at da grnr hale gelecektir. O zaman yznn aynada yansmas gibi, kalbin Buda'yla birlikte atmaya balayacaktr. Bir toplum belli bir puta binlerce yldr tapyor olsa bile onun merkezinden haberdar olmayabilir ve merkez bilinmeksizin heykelle balant kurulamaz. Ona iekler ve tts sunabilir, nnde eilebilirsin ama tm bunlar yalnzca bir tan huzurunda yapm olursun. Unutma ki tan bir Tanr'ya dnm olmas gerekiyor! Bunu gerekletirecek olan da heykeltra deil sensin. Heykeltra ona yalnzca ekil verecektir. Peki ona kim can katacak? Bunu yapacak olan kimse bu yola kendini adam olandr. Yoksa heykel ta olarak kalacaktr. Tapnma ancak heykel hayat bulduktan sonra balar. Tapnmaya giden yolda atlacak baz admlar vardr ama ilk ve en temel adm her bireyin benmerkezli olduunu kavramaktr. Tm yaam biimimiz "Ben" dnyann merkezinde yer alyormuasna ekillenmitir: "Ay ve yldzlar benim iin parlyor, kular beni neelendirmek iin uuyor, Gne de benim iin k veriyor: Tm dnya benim etrafmda dnyor, dnyann merkezinde ben varm." Bu tip bir insan tapnmay bilemez nk kendini dnyann merkezinde grr ve dier her ey onun eperinde yer almaktadr. Tapnmada bunun tersini grrsn: Tapnmann temel kanunu udur, "Merkez baka bir yerde, ben yalnzca onun eperinde yer alyorum." Dindar olmayan bir adamn felsefesinin temelinde kendisinin merkezde, dier eylerin de onun evresinde olduu yatar. Tanr varsa bile onun evresindedir: "O benim iin var. Hastalanrsam beni iyiletirmek zorunda. Olum isiz kalrsa ona i bulmak zorunda. Bam belaya girerse, Tanr yardmma komak zorunda." Bu tarz bir teizm, ateizmden bile daha beterdir. Bu tip bir insan ne sylediinin farknda deildir. Buda rencilerine llerin yakld yerde vakit geirmelerini nerirdi. Rahiplie kabul edilmeden nce orada ay geirmeleri gerekiyordu. Buda'ya llerin yaklma yerinden deil kendisinden bir eyler renmek iin ona geldiklerini sylyorlard. Ama Buda srarla, "Orada ay geirdikten sonra "Ben" teslim olacak ve size bir eyler retmek kolaylaacaktr. ay boyunca her gn l bedenlerin yakln izleyecek ve bu ay boyunca en az bir gn dnyann yalnz sizin iin var olmadn hissedeceksiniz. Siz burada deilken de dnya mevcuttu. Bedeni yaklrken izlediiniz o kimse de lmeden yalnzca birka dakika

ncesinde dnyann kendisi iin var olduunu sanyordu. Dnya o insann artk var olmadnn farknda bile deil. Bir dalga yok olduunda okyanus bunun farkna varmaz." Sufiler bir ibadet biimi olarak dansa byk nem vermilerdir. Dansn ilk etkisi kiinin bedenden ibaret olmadn dans ederken dier deneyimlere kyasla daha youn bir ekilde hissetmesidir. Dans ederken yaplan hzl hareketler sayesinde kendini bedeninden ayr hissedersin. Gerekte bedeninle bilincin arasnda bir iliki vardr. Bu, iyi ayarlanm bir iliki olduu iin gnlk olarak yaptn iler srasnda asla bozulmaz. Dervi dans ok derine gider. Bu dansta, dans edenin bedeni ylesine hzl ve ylesine btnlk iinde dner ki bedenin tm hcre ve lifleri titreir. Bunun sonucunda beden ve bilin arasndaki iliki kopar ve dans eden kii bir anda bedeninden ayr olduunu fark eder. Dansn ibadet yolunda byk deer tamas da bu yzdendir. Mzik, dua ve mantra okumak hep sesin farkl kullanmlardr. Her ses iimizde farkl bir durum yaratr; buna yol amayan hibir ses yoktur. Elektronik sese aygtlaryla deneyler yapmakta olan bilim adamalar, artk bir bitkinin nnde belirli mzik aletleri alndnda, bitkinin normalden bir ay nce ieklenebildiinin bilincindeler. nlerinde belli mzik aletleri alnan inekler de daha fazla st vermekteler. Oysa yanl aletler kullanlp, yanl bir mzik alndnda st vermeyi tamamen de kesebilirler. Tm dinlerde zel sesler kullanlm ve binlerce yllk deneyler sonucunda bu sesler arndrlmtr. ou zaman ibadet ederken gznden yalar akmakta olan bir kimseyle karlaabilirsin. O mutsuzluktan deil, sevinten alamaktadr. Yalar ancak kiinin iinde bir eyler mutsuzluk veya ar sevinten akkanlatnda, svya dntnde akar. u ana kadar bilim adamlar gzyalarnn amacn tam olarak aklayabilmi deiller. En fazla gzlerdeki tozu temizlemeye yaradn syleyebiliyorlar. Gz pnarlar yalnzca gzleri temizlemek iin yaratlm. Peki o zaman gzyalar neden kii ac ekerken, mutsuzken veya fazla sevinliyken akmaya balyor? Yalnzca byle zamanlarda m gzlere toz kayor? Oysa baz anlar gelir ve iimizde donmu, katlam olan her ey akkanlamaya balar ve bu oluumun farkndal gzlerimizi yaartr. Bu yalar varolua duyulan minnet ve kran karlnda akar. Bize doru akmakta olan iyiliin karlnda gz yalarmzdan baka verecek hibir eyimiz yoktur. Byle anlarda gzler farkl yalar aktr. Kendini adam olan kiinin alay bir an alayndan farkldr. Ak da alar ama o alay farkl niteliktedir. An gzyalar kk arzu ve isteklerle doludur, oysa kendini adam olan kiinin gzyalar hibir talep iermez. O, nedensizce alar nk aresizdir. Duyduu minneti ifade etmeye alsa bile azndan tek bir kelime bile kmaz ve az konuamaz olunca, gzler kendilerince konumaya balarlar. badetin mkemmellii, tamamlanml gzyalarnda, onlarn akkanlnda yatar. Birisi "Tanr yoktur" dedii zaman hibir eyi kantlamas gerekmez. Oysa "Tanr vardr" diyen bunu kantlamak zorundadr. Demek ki zihin olumsuz olana daha yatkndr ama olumlu bir eye yanamakta duraksar nk bunu kantlamak iin uramas gerekir. Tapnma olumludur, putlar olumludur. Ve bir eyi reddederken kiinin kaybedecek hibir eyi yoktur. Turgenev ksa bir yk yazmtr: Bir kasabada ok zeki bir adam, bir dahi yayormu. Ayn kasabann bir de delisi, gerek bir geri zekals varm. Bir gn deli adam, zeki olana gidip, zeki olabilmesi iin bir yol gstermesini istemi. Zeki adamsa zeki olmak m yoksa zeki grnmek mi istediini sormu nk zeki olmak uzun soluklu bir aba gerektirirken, zeki grnmek basitmi. Deli, kolay yolu seip, zeki olmann umurunda olmadn, yalnzca zeki grnmek istediini sylemi. Zeki adam, zeki olma yolunda hata yaplabileceini, oysa zeki grnmede hataya yer olmadn sylemi. Deli, sabrszlanmaya ve bu numarann kendisine hemen gsterilmesini istemeye balam. Bunun zerine zeki adam onun kulana bir ey fsldam ve o gnden sonra kasabann delisi dier insanlar

tarafndan yava, yava zeki biri olarak tannmaya balanm. Kasaballar aralarnda dedikoduya balamlar: Nasl olup da bu deli, zeki birine dnebilmitir? Zeki adam ona ne sylemitir? O yalnzca deliye duyduu her cmleyi annda olumsuzlamasn salk vermi. Birisi, "Putlara tapmak ie yaryor" derse hemen yaramadn sylemesi gerekiyormu. Zeki adama, "Konuyla ilgili hibir ey bilmesem de byle yapaym m?" diye sormu. Zeki adam, "Hibir eyi renmeye almak zorunda deilsin. Yalnzca sylenenin tersini syle. Sana birisi Kalidas'n eserlerinin harika olduunu sylerse, hemen o eserlerin sprntden ibaret olduunu syle. Onlardan neden harika olduklarn kantlamalarn iste. Her kim Beethoven'in mziinin cennetten kma olduunu sylerse, yle mziin cehennemde bile aldn syleyip, cennetten kma mziin nasl olduunu kantlamalarn iste. Yalnzca her eyi reddet ve birisi sana kar ktnda da iddiasn kantlamasn iste." ki hafta iinde kasabann delisi zekasyla tannmaya balam. nsanlar onun ok derin ve yarglamas ve anlamas g birisi olduunu sylyorlarm. Birisi Shakespeare'in iirlerinin ok gzel olduunu sylerse o bu iirlerin be para etmez olduunu, okula giden her ocuun bunlar yazabileceini iddia ediyormu. Bu durumda karsndaki insan kendine olan gvenini yitiriyormu nk sylediini kantlamak gm. inde bulunduumuz yzyl, bir bakma eit eit samalkla dolu bir yzyldr. Tm bu samalklarn temelinde de olumsuzluk yatar. Bir asrdr birbiri ardna birok eyi reddetmekteyiz. Dier kimseler de bir eyi kantlayamadklarnda, bu reddedie katlmaya balyorlar. Ama unutma ki bir hayat olumsuzlat lde, nemini de yitirir. Olumlu olmakszn hibir geree ulalamaz. Kii "Hayr" dedii anda zihninde bir eyler kapanmaktadr. Kelimelerin etkileri hakknda hi dndn m? Kendini odana kapatp yksek sesle "Hayr" dersen tm kalbinin kapandn ve sktn hissedersin. Yksek sesle "Evet" dediinde ise kalbinin kanatlarn ap gkyzne doru havalandn grrsn. Aziz Augustine'e sormular, "Neye tapar, neye dua edersin? " diye. Aziz Augustine yant vermi, "Evet, evet ve evet tanrm. Benim ibadetim, tm duam budur." Adam Aziz Augustine'in bu yantn anlamam olabilir ama yaama kim btnyle evet derse, o bir teisttir. Teizm yalnzca Tanr'nn varlna evet demek anlamna gelmez; o evet diyebilme kapasitesidir. Ateistler yalnzca Tanr'nn varln reddetmezler, onlar hayr demekten baka bir kapasiteye sahip deildir. Byle bir insan kapanp klmeye devam edecek ve sonunda da ryp gedecektir. Oysa evet demek kiinin ylesine alp, genlemesini salar ki sonunda sonsuzlukla btn hale gelinir. Rdolf'a gre bir dnce doduunda yz birime sahipse, parmak ularna ulaana kadar tek bir birime iner. Yani bu dncenin iletimi, dncenin harekete dklmesi srasnda doksan dokuz birim g kullanlm olur. Tm dnceler bedenin d yzeyine ulaana kadar canszlar. Kii sevimek hakknda dnd zaman ok mutlu olurken, sevitikten sonra keyifsiz bir ruh haline girer ve sevimenin aslnda o kadar da bytlecek bir ey olmadn dnr. Peki neden? Sevime fikri aklna dtnde yz birimlik bir potansiyele sahipken, dtaki epere ulatnda bir birime dmtr. Bazen bu potansiyel sfra hatta negatif rakamlara da inebilir. Beden hasta veya yorgun olduunda, dnce ayn mesafeyi kat edebilmek iin yle ok enerji harcamak zorunda kalr ki, negatif bir ekle dnebilir. Bu yzden hasta olduun zaman, sevgilinin elini tutmaktan mutluluk duymay beklesen bile, dnce eline ulaana kadar bu eylem mutsuz olmana neden olabilir. Deneyim olumsuzlar. Kiinin dncesinin, dorudan baka birinin zihnine atlamas mmkn mdr? Dine gre bu mmkndr. Rudolf da yzlerce deney sonucunda benim dncemin fiziksel bedenimin aracl olmakszn, dorudan baka birinin zihnine srayabileceini dorulamtr. Bunu yapabilmek iin gzlerimi kapayarak dncemi nc gz merkezinde durduruyor ve dorudan senin nc gzne atlamasn salyorum. Telepati sistemi tamamyla bu sanata dayaldr. Dudolf bir dnceyi bin mil teye aktararak bu yntemi

sergilemitir. Harvard'da, Rusya'da ve dier birok lkede yaplan deneyler telepatinin ie yaradn kantlamtr. Telepati , bir dnceyi baka birinin zihnine fiziksel bir arac olmakszn yanstma sanatdr. nc gz dini amalar uruna birok yoldan kullanlmtr. nsan zihniyle iletiim kurmak iin kullanlabildii gibi, kozmik zihinle iletiim kurmak iin de kullanlabilir. slam'da putlara yer yoktu ama sonunda camiler putlat; Mslman ermilerin trbelerine tapnlmaya baland. Gnmzde bile bir Mslman dua edecei zaman yzn Kabe'nin olduu yne dner. Bu konuda bilgi sahibi olanlar, nc gz dncelerini aktarabilmek iin Kabe'yi ara olarak kullanmlardr. Bu gizli anlamn farknda olmayanlarsa yalnzca dua ederken fiziksel olarak Kabe'ye doru dnerler. Yanstmay Kabe'ye ya da bir puta ynlendirmek arasnda bir fark yoktur. Bir putun ayaklarn pmekle, kabe'nin tan pmek arasnda hi fark yoktur, ikisi de birdir, ayndr. Muhammed'in resmi veya heykeli olmamas neyi deitirmitir? Bunlarn yerini baka eyler almtr. Muhammed'in tek bir resmi veya heykeli yaplmamtr ama Mslmanlar trbelere iek yadrmaya devam eder. Muhammed'in yerini tutacak gte bir ey bulmak mmkn olmamtr. Muhammed'in suretinin yasaklanmasnn ne faydas oldu? Bir kyde Mslman bir ermi ld zaman, tm kyller onun mezarnn bana toplanrlar. Bu hatal bir davran deildir, insann doas gerei byle olur. Bana gre Muhammed'in heykelinin yapabilecei eyi, bir ermiin trbesi yapamaz. Muhammed heykele gerek olmadn sylerken hakl olsa da, bu yalnzca milyonda bir insan iin geerlidir. Zaten yle bir kiinin de hibir eye ihtiyac yoktur. Onun ne puta, ne Kabe'ye, ne Kuran'a ne de Gita'ya ihtiyac olmad gibi, Muhammed'e, Krishna'ya ya da Buda'ya da ihtiyac yoktur. Dnyada bir ekilde puta tapmam hibir toplum mevcut deildir. Dnyann hibir kesinde, u veya bu ekilde putlardan yararlanmam hibir topluluk var olmamtr. Bu, putlarn yalnz bir kii iin deil, tm insanlk iin gerek bir ihtiyac karladnn gstergesidir. Yalnzca bu yzylda, ya da son iki yzyl iinde put kavram yok olmaya balamtr. Baz insanlar putlarn tatan ibaret, anlamsz birer yk olduunu ve yok edilmeleri gerektiini ileri srer. Oysa bu tip bir ibarenin ardnda yatan anlam ilkin doru ekilde alglanabilseydi, zeki bir insann asla putlar yok etmeye yanaacan sanmyorum. Ama putlarn arkasnda yatan bilimsel neden anlalmadka onlarn ortadan kaldrlmas gerekecek; bu durumda putlar kurtarlamayacak, hatta kendi kendilerine yok olacaklar. Bu nedenle sana putlardan sz ettim; putun btnsel bir manevi dnm iin kullanlan bir yntem olduunu anlayasn diye. Put bunun iin yalnzca bir bahanedir. Bu paltoyu bir askya asmaya benzer. Asknn amac paltoyu tamaktr. Ask olmasa palto kapya, sandalyeye yani herhangi bir yere aslacakt. Oysa bir kez asldnda ask grlmez ve bu konuda da hi soru sorulmaz. Put yalnzca bir askdr; asl ama tapnmadr. Oysa puta tapnrken tapnmann kendisini grmezsin; paltoyu deil yalnzca asky grrsn. Asknn duvar bozduunu dnrsn; yleyse niye orada kalsn ki?

ASTROLOJ: KOZMK BRLN LM

Astrolojinin en derin yasalar ncelikle Hindistan'da kefedilmitir. Gerekte matematiin domasnn tek nedeni de astrolojidir. Astrolojik hesaplamalar yapabilmek iin, matematie gereksinim domutur. Matematikte kullanlan rakamlar Hindistan'da kefedilmitir; dnyann btn dillerindeki birden ona kadar olan rakamlarn temeli Hint kkenlidir. Tm dnyada kabul edilmi olan ondalk sistem de Hindistan'da doup oradan da tm dnyaya yaylmtr. Astrolojinin varlyla ilgili ilk bilgiler Smer uygarlna Hindistan'dan ulamtr. sa'dan alt bin yl nce Bat dnyasna astrolojinin kaplarn ilk olarak aan da Smer uygarl olmutur. ki yz metre yksekliinde dev bir kule ina edilmi ve Smerli rahipleri yirmi drt saat boyunca bu kuleden gkyzn gzlemlemitir.

1920 ylnda Rus bilimci Chijevsky bu konuyu derinlemesine incelemi ve her on bir ylda bir Gne'te dev patlamalar meydana geldiini saptamtr. Chijevsky Gne'te bu nkleer patlamalar olduu zaman, dnyada da savalar ve ihtilallerin ortaya ktn kefetmitir. Chijevsky'nin bu saptamas inkar edilemez olduu halde Marksist bak asna ters dt iin onun 1920'de Stalin tarafndan tutuklanp hapse atlmasna neden oldu ve ancak Stalin'in lmnden sonra serbest braklabildi. Gne bizim genel kanmzn aksine sabit bir ate topu deil, sonsuz derecede canl, dinamik ve ateli bir organizmadr. Gne tutulmas olduu zamanlarda ormandaki kular yirmi drt saat nceden tmeyi brakr. Tutulma srasnda dnya tmyle sessizleir. Kular tmeyi brakr ve tm hayvanlar stres altna girip, rkek ve endieli bir hal alrlar. Maymunlar aalardan aa inerler. Daha korunakl bir ortam salayabilmek iin gruplar olutururlar. Normalde srekli aralarnda dedikodu yapan, birbirlerini yuhalayan bu maymunlarn tutulma srasnda meditasyon yapan bir kiiden bile daha sessiz bir hal alyor olmalar da olduka artcdr. Dnya nfusunun yaklak yzde yetmi sekizinin astrolojiye inand sanlyor. Bu yzdeyi sradan halk oluturuyor. Dnrler ve entelekteller ise astroloji dendii anda hemen krmz alarma geiyorlar. M.. alt yzyl kadar nce Pythagoras gezegenler aras uyum prensibini ortaya karmtr. Pythagoras Yunanistan'da bu iddiay ortaya att zaman, Msr ve Hindistan'dan yeni dnmt. Pythogoras'a gre her yldz, her gezegen ve her uydu uzayda dolarken ki hareketi esnasnda benzersiz bir titreim yayyordu. Yldzlarn her hareketi bir titreim yayd gibi, her yldzn kendine zg, bireysel bir hareket etme biimi mevcuttu. Tm yldzlarn toplam hareketi onun evrenin uyumu adn verdii mzikal bir armoni oluturuyordu. Normalde bir doktora saln ne anlama geldiini sorarsak, hastalksz olmak anlamna geldiini syleyecektir. Oysa bu olumsuz bir tanmlamadr. Sal hastalk zerinden tanmlyor oluumuz talihsizliktir. Salk olumlu, hastalk ise olumsuz bir eydir. Salk bizim doamz, hastalk ise doamzn urad bir saldrdr. Paracelsus bu yorumun yanl olduunu, salk kavramnn olumlu olarak tanmlanmas gerektiini savunurdu. Peki salk kavramn olumlu olarak yorumlayacak, yaratc bir tanma nasl ulaabiliriz? Paracelsus, "sel ahenginizin iinde bulunduu durum bilinmeden, yalnzca hastalnzdan azat edilmeyi umabilirsiniz nk asl salk kaynanz isel ahenginizdir. Bir hastalktan kurtulsanz bile hemen dierine yakalanrsnz nk isel ahenginizle ilgili bir alma yaplmamtr. Oysa onun desteklenmesi arttr," derdi. 1950'de kozmik kimya adnda yeni bir bilim dal dodu. Bu bilim daln ortaya karan kiinin ad Georgi Giardi'dir ve bu yzyln en nemli kiilerinden biridir. Bu adam snrsz laboratuar deneyi yaptktan sonra tm evrenin organik bir btnle sahip olduunu, tm evrenin tek bir bedenden olutuunu bilimsel olarak kantlamtr . Parmam acdnda bundan tm bedenim etkilenir. Beden hibir uzvun ayrt edilmemesi, hepsinin bir arada olmas anlamna gelir. Gzm acyorsa, ayak parmam da bu acy hissedecektir. Ayam acdnda, mesaj kalbime de ular. Zihnim hastalanrsa, tm bedenim bundan etkilenecektir. Kozmik kimyaya gre, tm kozmos tek bir bedene sahiptir . inde hibir ey tek bana durmaz, her ey birleik durumdadr. Bu yzden bir yldz bizden ne kadar uzakta olursa olsun onun yaad deiim bizim kalp atmz da deitirir. Gne de ne kadar uzakta olursa olsun, onun dengesi bozulduunda bizim kan dolammzn da dengesi bozulur. Aristotales'ten iki bin yl sonrasna kadar Bat'da uzayn bo olduuna, orada hibir eyin var olmadna ve dnyann iki yz mil tesinde atmosferin yok olup uzay boluunun baladna inanlmtr. Oysa uzay aratrmaclar bu inann tersini kantlamlardr. Uzay bo deil, tam tersine dopdoludur. Ne bo ne de ldr, aksine son derece canldr. Astroloji, ok eskilere dayanan bir bilim dal olduu iin geliememi olduu dnlmektedir. Oysa bana gre durum bunun tam tersidir. Astroloji son derece ileri bir uygarlk tarafndan, sonsuz derecede

gelitirilmi bir bilim dalyd ama o uygarlk yok olduundan bizim elimizde de astrolojinin eksik paralar kald. Astroloji gelitirilmesi gereken yeni bir bilim dal deil, bir zamanlar son derece gelimi olan bir daldr. Daha sonra onu gelitirmi olan uygarlk yok olmutur. Uygarlklar her gn gelip geiyor, onlarn gelitirdii temel sylemler, temel ilkeler de yok olup gidiyor. Gnmzde bilim, yaamn btn olarak yldzlarn hareketinden etkilendii tezini kabul edebilecek bir noktaya gelmek zere. Doumun belirsiz bir olgu olduunu anlamamz gerekir. Doumun ilk aya gebeliin olutuu andr; asl doum ceninin ana rahmine yerletii anda gerekleir. Asl doum budur. Bizim doum ol ... ----------------------------------------------------------NSANI VE EVREN ANLAMADA YEN BOYUT: HOLOGRAM Hologram son yllarda nemi gittike artan teknik bir bulu. Lazer n kullanarak boyutlu grnt kaydetme teknii olarak basit biimde tanmlayabileceimiz hologramn nemi, insan ve evreni anlama konusunda yaratt imkanlarla geniliyor. Hologram, fotoraf aan bir kayt etme tekniidir. nk: 1- hologramn evresinde dolanarak veya bak amz deitirerek, sanki cismin evresinde dnyormu gibi, onu eitli alardan grebiliriz. Paralaks ad verilen bu zellik, cismin grntsnn boyutlu olarak verilebilmesiyle salanmaktadr. 2- dolays ile iki boyutluluk snr alm ve uzaklk ile yaknln yan sra, derinlik kavram da resimde yer almtr. Yani resmin her yan uzaklk fark olmakszn nettir. 3- hologramn en byk zellii ise, tek tek her parasnn btn cismin grntsn (netlii azalarak da olsa) verebilmesidir. Hologram plakasnn her noktasna, cismin her yanndan n dalgalar gelmekte ve kaydedilmektedir. Plaka ne kadar koparlsa, krlsa bile, her para btnn bilgisini iinde tar ve gerektiinde, btnn tam grntsn tek bana verir. te bu olgu hologram teknii ile insan, evreni ve yaratl kanunlarn anlamamzdaki en can alc noktadr. Hologram bir teknik bulu olarak bilim ve ticarette yaygn bir kullanm alan bulmutur. Ama onu asl ilgin klan yn, bugne dek birbirinden ayr iki kutup gibi duran din ile bilimi ve akl ile gnl bir edecek felsefi sonular olmutur. Felsefi adan en can alc noktas udur:''her birim, btnn bilgisini ve benzerliini kendi bnyesinde korumakta ve saklamaktadr. Her canl ya da cisim, btnn paralardr.'' ngiliz fiziki David Bohm evrenin, nl nrolog Prof. Karl Pribram ise insan beyninin holografik biimde organize olduklarn ileri sryorlar. yeni fizik anlay insan beynine alnan bilgilerin holografik biimde kaydedildiini, sonra dtan gelen frekanslara gre, bunlarn boyutlu uzayzaman iinde dzenlenerek, bilinen alg dnyasnn olutuunu sylemektedir. nsan hibir eyi yoktan var edemez. Bizler ancak evrende varolan o ana bilgi plakasnn dalga boylaryla ilikiye girer ve o frekansn imkanlarndan yararlanarak, gerekleri kefedebiliriz. Bu emek ve almann sonucunda liyakat olarak elde ettiimiz ey, ana kaynaa daha ok benzemektir. Her var edilmi olan, iinden kt o ana plann ve btnln btn zelliklerini, hatta zn (deiik biim ve oranlarda) iinde tar. O ana bilgi kaynana yaklatka, zleri daha net olarak belirir.

Eer evren holografik biimde organize olduysa, uzay-zaman koordinatlarnn tesine geilmi olmaktadr. Byle bir planda gemi, imdi ve gelecek ayn yerde, ayn anda bulunmaktadr. Ayrca ana hologram plakasnda yer alan her ey, plakann btn zerrelerine (tm varedilmilere) yaylm demektir. Ama bu ana bilgiden yararlanabilmek, kiilerin ruhsal olgunluk derecelerine ve kendilerini gelitirmelerine baldr. bu bilgiler nda, bize anlalmaz gelen pek ok eyi de aklamak mmkndr. Telepati, nceden bilme, uza grme, vb aslnda varolan ve her an kullanma ak olan hologram plakasna kaytl bilgileri ''baka bir gzle''grebilme yeteneine dayanr. Paranormal fonksiyonlar, ''enformasyonun baka trl deerlendirilmesi''nden baka bir ey deildir. nk btn bilgiler, zaman ve uzaydan bamsz olarak, ''her an her yerde''dir. Burada sz son kez bilime veriyoruz: aa kan balantlarn nda, yerekimi ile elektromanyetik g, madde ile enerji, elektrik gcyle elektrik alan ve uzay-zaman arasndaki ayrmlar yiter. Bunlarn tm Einstein n evren olarak belirttii drt boyutlu sreklilikte erirler. Artk tm evren ''bir temel alan'' dr (birletirilmi alan teorisi). Bylece insann yaad dnya konusundaki btn alglar ile gerek konusundaki soyut sezgileri bir olur, evrenin derinliindeki temel birlik aa kar. gerree varmada felsefe bilimden, sezgi de felsefeden nde geliyor. nsana hayatta pek ok ey garip ve bilinemez gibi gelir. Oysa bu, insann duygu ve alglarnn zayflndan domaktadr. Yine insann kendi eseri olan bilimin ve onun getirdii aklamalarn yetersizlii de buna eklenir. Yoksa btn olup bitenler anlamldr. Evrende dengesizlik, adaletsizlik ve hata yoktur. nemli olan, bu gzellikleri ve adaleti kavrayp uyum gsterebilecek olgunlua eriebilmektir. eyh Bedrettin, ada bilimsel dilde ''temelde bulunan uzay-zaman birlii'' olarak adlandrlan gerei: ''evrende Tanr dan baka bir ey yoktur'' diyerek anlatm. Bilim yle ekliyor: ''bylece doann grnteki karmaklnn yerini, derindeki birlik alr.'' imdi de eyh Bedrettin:''farkllk ancak dolays iledir ve kavramlardadr. okluk hayallerden baka bir ey deildir. Belirdii yerlerin sayca ok olmas ile, Tanr nn ok sayda olmas gerekmez. Her yerde ve her eyde grnen aslnda birdir ve ayn eydir.'' Aydn Artan DNMEK, RENMEK UNUTMAK/FREDERIC VESTER (EVR, AYDIN ARITAN) -----------------------------------------------------------------Uyku, doann yaratt en deerli salk ve gzellik iksiridir. Uyku dzeni ve sresi, kalitesi salmzn ve biyolojik yamzn dolaysz bir gstergesidir. Uzmanlar, uyku srasnda vcudumuzun kendini yeniledinin altn izerken, uykunun faydalarn yle sralayorlar: * Uyurken, tm organlarmz, kalbimiz, midemiz, karacierimiz ve kaslarmz da dahil olmak zere her ey yavalayarak dinlenir, temizlenir ve yenilenir. * Beynimiz boalr. Ryalarla tortular dar atarz ve zihnimiz glenir. * Vcudumuzdaki toksinler temizlenir ve hcrelerimiz yenilenir. * Bu arada gn boyunca oluan DNA hasarlar onarlr. * Uyku srasnda baklk sistemimiz glenir ve dayankllmz artar. * Uyku hali, testesteron, strojen ve adrenalin gibi nemli hormonlarn salglanmasna yardmc olur. Bu da bizi

genletirir ve cinsel gcmz arttrr. * te yandan stresten kaynaklanan ar kortizonu dengeler ve yine stresten kaynaklanan her trl hasar onarr. * Bizi uyutan hormonlar, gn doarken mutluluk hormonu olarak tandmz seratonin'e dnr ve gzlerimizi umutla, neeyle amamz salar. Uyku doann gizemlerinden biridir. Tm canllar iin bir aydnlk-karanlk ritmi olduunu biliyoruz. Uykuya dalmz beynimizdeki kck bir bezin kimyasal uyarlar sayesinde olur. Vcut saatimiz, gndzleri aktif olmak, geceleri dinlenmek zere ayarlanmtr. Hava kararrken, beyin epifizi Melatonin ad verilen ve ana grevi vcut saatini ayarlamak olan bir hormon salglar. Melatonin gece saat 23.00 ile 03.00 arasnda en st seviyeye kar. nsan gerekten derin bir uykuya dalmsa, dier hormonlar faaliyete geer ve sabah keyifli uyanmamz, gnmz dengeli, huzurlu, aktif ve verimli geirmemizi salar. EN Y BESNDR * Uyku ile doal detox: Uyumamz salayan Melatonin hormonu ok gl bir antioksidandr. Gece boyunca vcudumuzdaki tm hasarlar onarmaya alr. Dier anti-oksidanlarn etkisini de arttrr. Bu nedenle antioksidanlar yatarken almamz son derece yararldr. Baklk sistemimizin en iyi besini ise uykudur. * Uyku bir genlik iksiridir: Uyku sorunlar olan bir insann cildi hzla deiir, yz ve vcudu ker, eitli hastalklar ba gsterir ve cinsel yaam bozulur. Ortalama 40-50 yalarnda beyin epifizinin faaliyeti yavalar. Uyku kalitesi bozulur ve baklk sistemi de zayflamaya balar. nlem alnmazsa, bu gerilemeyi dier yalanma belirtileri ve hastalklar takip eder. Yal insanlar uyku uyuyamamaktan yaknrlar. nk yamz ilerledike melatonin retimi azalr. Esasen kanmzdaki melatonin miktar biyolojik yamz gsteren nemli bir ldr.

------------------------------------------------------------------------------ABDnin saygn niversitelerinden Princetona gelecek vaad eden matematik dehas olarak girmiti. Okuldaki ilk zamanlarn, stnln ortaya koyaca zgn bir matematiksel teorem gelitirmek iin harcad. Ancak bu konuda somut bir baar gsteremedi ve hocas tarafndan uyarld. Baarsz olmay hazmedemiyordu. Oda arkada Charles Herman yapt esprilerle onu neelendirdi ve ona yeniden alma azmi alad. Hermann byk destei ile bu skntl dnemi at. Bu sayede Adam Smithin ekonomi kuramyla ilgili zgn bir matematiksel kuram gelitirebildi. 1953te Pentagona Sovyetler Birliinin kulland baz matematiksel ifreleri zmek zere zel bir arld. Burada gsterdii baar zerine gizli servis onunla ajan William Parcher araclyla temasa geti. Parcher devlet iin gizli ifreler ii ile devaml olarak uramasn salad. Hatta bir gn kendini Parchern Sovyet ajanlaryla giritii atmann ortasnda bulmu ve ok korkmutu. Gizli servisin koruma altnda tuttuu alma odasnda tm gnn ifre zmek iin geiriyordu. Bu arada niversitesindeki bir rencisiyle evlenmiti. Evlendikten sonra kars artc bir gerek ile karlat. Kocasnn okulda beraber kald bir oda arkada gerekte hi var olmamt. O tm okul yaam boyunca tek kiilik bir odada kalmt. Gizli serviste William Parcher isimli bir ajan da, zlmesi gereken Sovyet mesajlar ve ifreleri de yoktu. 1994 Nobel dln aldnda, gerekte hibir zaman var olmayan oda arkada ve gizli ajanlar hala ona grnyor ve onunla konumaya alyorlard. O, dnyann en byk matematik dehalarndan biri kabul edilen John Nashti ve bir izofreni hastasyd. Her izofreni hastasnda olduu gibi zihni ona eitli oyunlar oynuyordu. izofreni hastalar evrelerinde gerekte var olmayan koku ve ses gibi uyaranlar alglar ve bunlara gerekmi gibi tepki verirler. Uyaranlar grntsel de olabilir: Duvarda izgiler, kendine bakan yzler, yaratklar gibi... Kii gerekte var olmayan kokular alglayabilir ya da vcudunda bir eyler gezindiini hissedebilir. Kii, John Nashin gizli ifreleri zmeye almas gibi sabit bir fikre balanabilir. Artk tbbi grntleme cihazlar sayesinde bir izofrenin beyninin salkl bir insann beyninden farkl olduunu biliyoruz. Herkesin beyninin iinde yan karncklar ad verilen kk boluklar mevcut. Bu boluklarn ii beyin ve omurilik svs ile dolu. evresine kolay tepki vermeyen suskun izofrenlerde beynin iindeki bu boluk normalden ok daha geni. Bu hastalarda byk boluun yannda zamanla beyin klr ve durumlar daha da arlar. Bir izofrende gze arpan baka bir farkllkta aln ve akak loplarda metabolizma faaliyetlerinin azalmas ve buradaki baz blmlerin klmesi. Dier bir farkllk ise beynin talamus ad verilen ekirdek ksmnn iyice klmesi ve buradaki sinir hcrelerinin saysndaki azalmadr. Bugn bilim adamlar bu farkllklar bilmesine karn, farkllamalarn nedeni konusunda kesin bilgilere sahip deil. izofreni hastal bizlere beynimizin ne derece mucizevi bir organ olduunu gsteriyor. John Nash de birok insan gibi nceleri salkl ve normal bir kiiydi. Ama bir gn, tamamen farkl bir kiilie brnd, bizim iin ok olaan olan ses, tat, grnt, gibi uyaranlar alglamak konusunda yetersiz kald.

nsanolu bilinli olmas zelliiyle tm varlklar iinde tartmasz en stndr. Ancak tm bu stnln yannda hepimiz korunmaya muhtacz. Bilimin aklayamad nedenlerden dolay bir anda akl salmz yitirebiliriz: Vehimlere ve hezeyanlara kaplp, halsinasyonlar grebiliriz. 1986 ylnn Ocak aynn on . C. P. her zaman olduu gibi kk kzn okula brakmak zere yola kmt. Aniden nlerine kan bir araba ile arptlar. Kk kz kazadan yara almadan kurtuldu ama babasnn emniyet kemeri kopmu, ban nce n cama sonra da yan cama arpmt. Kazadan sonra kendine geldiinde kz daha nce hi tanmad bir ocuktu. Kazadan nceki tm hafzas yok olup gitmiti, zihninde gemie dair en ufak bir iz yoktu. Konumay yeniden renmesi gerekiyordu. Buna karn motor yetileri kaybetmemiti; nasl yryeceini, atal ka nasl kullanacan biliyordu. nk bunlar beynin arkasnda kalan ve beyincik olarak adlandrlan blmden kontrol ediliyordu. Doktorlar onun beynini tbbi grntleme cihazlar ile taram ancak ne bir hasara ne de salkl bir insannkinden farkl bir duruma rastlamlard. Barry Tiller (bu hastann gerek ismi deildir) yaklak on yl boyunca kendisini bitkin dren nbetler geiriyordu. Bunun nedeni beyninde akak loplar evresinde meydana gelen dzensiz sinirsel etkinliklerdi. Tiller iyilemek umuduyla doktorlarn ilk defa deneyecei bir ameliyata raz oldu. Ameliyatta akak lobunun orta ksmlar ve beyindeki iki beyaz kntnn n ksmnn te ikilik ksm alnd. Tillerin geirdii nbetler sona ermiti. Ama artk o hatralarn bir saatten daha fazla saklayamyordu. Ameliyattan nceki hatralar taptaze idi yerinde duruyorlard. Ama her gn yaad deneyimler onun iin tamamen yeniydi. Onu birka defa ziyaret eden doktorlar her seferinde yeni tant insanlard. Bitirene kadar hikayesini ve kahramanlarn aklnda tutamayaca iin kitap okumas da imkanszd. Akam yemeinin zerinden bir saat getikten sonra yemek yediine dair hibir ey hatrlamyordu. Onun iin zamann ak ameliyat olduu saatte durmutu.

--------------------------------------------------------------------------------Rya srasnda gzler, kapal gzkapaklar arkasnda hzla hareket eder. Buna "REM uykusu" denir ki REM ngilizce "Rapid Eye Movement" kelimelerinin ksaltlmdr ve hzl gz hareketleri anlamna gelir. Aratrmalar ve yaplan deneyler gsteriyor ki herkes, 8 saatlik bir uyku srasnda ortalama be REM devresi geirir, yani be tane rya grr. te Analist Robert Bosnak'n "Ryalarmz" adl kitabnda nerdii rya hatrlama altrmalar: 1- Elinize bir kitap aln ve iki elinizle tutup inceleyin. Sonra kitab yavaa tam bir tur attrarak dndrn ve bu yava dn dikkatle izleyin. Gzlerinizi kapatn ve hafzanzdaki kitaba tekrar bakn. Nasl dndn ve farkl alarda nasl grndn hatrlamaya aln. Bu altrmay farkl nesnelerle tekrarlayn. 2- Birka metrekarelik, ok dolu olmayan bir oda bulun ve bu odann iinde bir sre yryn. Her keyi, her detay kafanza kazyn. Sonra bir yere uzanp her detay gznzn nne getirmeye aln. Bunu ne kadar sk yaparsanz, yapmak o kadar kolaylaacaktr. 3- Detaylarn iyi hatrladnz bir evi hayal edin. Aadaki paragraf okuduktan sonra gzlerini kapatn ve bir dakika iin nefesinize ve bedeninize odaklann. Tamamen bedeninize odaklandnz anda iine girmek istediiniz evi hayalinizde canlandrn. Evin nndeki giri yolunuzu gznzn nne getirin. Detaylar yakalayn. Pencereler var m? Bina malzemelerinde ne renk kullanlm? Kap neye benziyor? Ykseklii ne kadar? Daha sonra evin iine girip odalar hayalinizde tek tek dolan, her trl ayrnty fark etmeye aln. 4- e olabildiince bilinli ekilde uyumaya alarak balayn. Uykuyla uyanklk arasndaki geii deneyimlemeye aln. Uyandnzda, alar saatiniz durmadan nce bulunduunuz pozisyonda akln ve uykunun uyankla gemesini izleyin. Bunu bir hafta boyunca yapn ve her ryann hatrlanabileceini kesinlikle unutmayn. Fark yaratan tek detay uyan anna dikkat etmektir. 5- Yukardaki altrmalar bir hafta boyunca yaptktan sonra yatanzn yanna bir not defteri ve kalem ya da ses kayt cihaz koyun ve gece lambasn ak brakn. Sabah, hala zihninizdeki rya grntleriyle uyanabilirsiniz. Byle bir durumda kalrsanz uyandnz pozisyonda sakince kaln. Sonra kapal gzlerle kalemi elinize aln ve bu grntler hakknda aklnzda kalan yazn. Sonra durun. Ayn ryann farkl ayrntlarn yava yava hatrlayabilirsiniz. Gecenin ortasnda bir ryann sonunda, ryann yazamayacanz kadar uzun ve ayrntl olduu hissiyle uyanabilirsiniz. Bu durumda ryann en belirgin ynlerini ksa ifadelerle abucak yazn. Sonra tekrar yatp uyuyun.

Sabah uyandnzda yazdklarnz size hibir ey ifade etmiyorsa denemeniz baarsz oldu demektir. Bu, ilk altrmalar zerinde biraz daha almanz gerektiini gsteriyor. Ne yazdnz anladnz takdirde hayali evinizde dolatnz gibi ryanzda da not aldnz iaretler boyunca ilerleyin, dolan ve hatrladnz detaylar yazmaya aln.
----------------------------------------------------------------------------------------Burr ve Benz adli iki bilim adam, hayat-gc veya L(Life) alanlar denilen, grnmeyen atmosferde bulunan ve belirli bir ekilde stimle edildiinde yoktan madde olusturan alanlar buldular. Bu hayat-gc alanlar, biim kalbna sahiptirler. L alanlar, etraflarnda gelimeye balayan hayat verici enerjileri kendilerine ekerler. Bu, fiziksel biimin btn desen ve modellerinin grnmeyen enerji alanlar iinde olduunu gsterir. Yani u anki fiziksel biiminize ait desenin nce geldigini ve Yksek Benliiniz veya yksek uurunuz tarafndan bu desen stnde alld ve ayarlamalar yapld anlamna gelir. Bu desen L alanlarna gider, bu alanlar esir duble bedeninizi biimlendirecek enerjileri cezbederler ve bu esir beden akralarnzn tm titreimsel desenlerine sahiptir ve bu titreen enerji alanlar daha sonra fiziksel bedeniniz biiminde tercme edilirler. Bu, dier bilimsel kitaplarda da tartlmtr ve konuyla ilgili deinmelere Lyle Watson'un kitaplarnda rastlanabilir. Bu L alan hareketi akla, grnmeyen atmosferde hayattan nce (spatyomda) yaplan, daha sonra sperm ve yumurtaya indirilen ve daha sonra bugn bizler olan insan varlklarna aktarilan anlamalar olabileceini getiriyor. Bu ise gebe kaln aslnda, fets safhasndan ve hatta yumurtlamadan bile nce grnmeyen atmosferde hayatncesi bir anlamann yer ald anlamna gelmektedir. Bu konu bilimsel olarak arastrlmaktayken, akra sistemimizin; "hayat-ncesi anlama" noktasnda zaten hizaya girdii ve her bir akrann kendi rotasyon hzna sabitlendii de bilimsel olarak kefedilmitir. Zihninizi bu realiteye atnzda, insanlarn size "akralarnz dengeleyeceim" demesinin sama olduunu greceksiniz. Aratrmalar gstermektedir ki onlar deitiremezsiniz. Onlarn nndeki bloklari, engelleri kaldrabilirsiniz ama onlarn hzn deitiremez ve "onlar tutamaz" veya baka herhangi bir ey yapamazsnz. yleyse akralardan sz ederken, aslnda sylemekte olduumuz ey, "akralarn nndeki enerji bloklarn kaldryoruz" olmaldr; "nndeki" kelimesi ok nemli bir noktay gstermektedir. Her bir akra kendine zg bir enerji hznda dnmektedir, yani stndekine ve altndaki akraya gre farkli bir hz ve rotasyonda dnmektedir. akralar arasnda, enerjinin sistem iinde fazla hzl ykselmesini durduran tamponlar vardr.
08 Aralk 2005 Perembe Haber Kayna:Geoff FREED 2005/12/06

-------------------------------------------------------------------------------Ryalar, gereklii, bildiimiz doa yasalarn alt st eden, tuhaf, akld grntlerle har neir olduumuz, ynetmenliini kendi zihinlerimizin yapt gizemli filmler. Kimi zaman gelecee ynelik iaretler ierdiine inandmz, kimi zaman hayra yormaya altmz; bazen gerekmi gibi gelen, bazen kendimizi uyanmaya zorladmz gecelik servenlerimiz. Ryalarn anlam ve rya grmeye yol aan nedenler, pek ok aratrmann konusu olsa da, akllar kurcalayan sorularn yant stnde henz fikir birlii yok. Rya gren bireylerin ok fazla enerji harcamas ve rya grmenin kuaklar boyu sreklilik gsteren bir deneyim olmas, bu ilgin beyin etkinliinin nemli bir amaca hizmet ettii dncesini beraberinde getiriyor. Ryalar ve anlamlarna duyulan merakn tarihi ok eskilere dayanyor. Smer kaynaklarnda ryalara ilikin kaytlar bulunuyor. Bu kaytlara gre, M.. 7. yzylda yaayan Asurbanipal ryalara byk nem veriyordu. Eski Msr'da ryalarn kehanet arac olduuna inanlyordu. ncil'de de, Yusuf'un firavunun ryasn aklamasnn yedi yllk ktl nledii anlatlyor. Dier kltrler ise, ryalar ilham kayna, ifa verici ya da geree alternatif olgular eklinde yorumladlar. Tbbn babas saylan Hippokrates, "Ryalar zerine" adl bir eser yazmt. Ortaa'da ise ryalar kimi zaman erdemli kiilere gnderilen tanrsal mesajlar, kimi zaman da eytani kkenli olgular eklinde algland.

Geen yzylda, bilim insanlar ryalar hakknda, bir ksm birbiriyle elien psikolojik ve nrolojik aklamalarda bulundular. 1900 ylnda Freud, "Ryalarn Yorumu " (Die Treaumdeutung) adl kitabnda, ryalarn bilinaltna giden yol olduunu, bireyin i dnyasnn derinliklerini aa kardn ne srd. Sonraki dnemlerde, Freud'un aksine, ryalar, geliigzel sinirsel etkinliklerin sonucu ortaya kan anlamsz olgular eklinde tanmlanmaya balad. Kimilerine gre de ryalar, beynin gereksiz bulduu bilgileri sildii "tersine renme" etkinlikleri. Snrsz imgeler: Ryalarn konular karmak ve geni bir alana yaylyor. Tm bu aratrmalarn nda deneyler yapan Amerikal aratrmac Jonathan Winson konuyla ilgili farkl bir bak as sunuyor. Winson, kendi aratrmalarnn ve dier nrolojik laboratuvar almalarnn sonularna dayanarak, ryalarn anlam olduunu ne sren bir bilim adam. Beynin denizat kvrm olarak da adlandrlan hipokamps blm ile uyku srasndaki hzl gz hareketlerinin (rapid eye movement, REM) ve teta ritmi denilen beyin dalgalarnn incelenmesinin, bellek ilemlerinde nemli noktalar aydnlattn sylyor. Winson'n primat-alt hayvanlarda yapt teta ritmi aratrmalar, ryalarn anlamna ilikin evrimle balantl ipular sunuyor: Ryalar, memelilerin bellek ilemlerinin gecelik kaytlar. Onlar sayesinde, hayvanlar yaamlarn srdrebilmek iin stratejiler gelitiriyor ve gnlk deneyimlerini bu kaytlar nda deerlendiriyorlar. Byle bir ilemin varlnn, insanlarda rya grmeyi de aklayabilecei dnlyor. 1953 ylnda yaplan bir bulu, ryalarn nrobiyoloji alannda incelenmesinin kapsn aralamt. nsanda uyku dngsnn ortaya konmasyla, ryalarn fizyolojisinin anlalmas yolunda nemli admlar atlyordu.

------------------------------------------------------------------------------------nsanlarn doum gnlerinden hesaplad pinkodlarn doru ie doru insan yerletirmede kullanan fiziki ve yazar Douglas Forbes'a gre pinkodlar sevgiyi ortaya karyor, insanlar duygusal olarak iyiletiriyor. Fiziki ve yazar Doglas Forbes, doumgnlerinden hesaplad 'nsann Pin Kodu'nun, 'ben kimim', 'gl ve zayf yanlarm neler', 'grevim ne' gibi sorulara yant verdiini sylyor. Doru pozisyona doru insan yerletirme konusunun zme yolunda yeni bir yntem yarattn belirten Forbes, 10 - 17 Kasm tarihlerinde Festiva A. tarafndan dzenlenen Naturel Festivali'nde seminer vermek ve bireysel pin kod analizi yapmak iin stanbul'a geliyor. nsann pin kodunun astroloji ya da numeroloji olmadn, 22 bin kii zerinde yapt almalarn sonucu olarak ortaya kan bilimsel olarak gelitirilmi bir forml olduunu anlatan Forbes, varoluun gizemi olarak kabul edilen Pisagor'un Oktagon teoremini zerek kiilik analizine uyarlam. Forbes yle konuuyor: "Pin kodlar, size potasiyeliniz hakknda bilgi verir. Hayatnzn doru amacn ortaya karan pin kodlar kariyerinize yn verebilir. Bir ok irkette bunu uyguladk. Byk bir yeniden yaplanma yaanmadan, daha ok insanlarn amalarnn tanmlanmas ve i tanmnn irkete uyucak ekilde dzeltilmesiyle sorunlarn zldn, performansn arttn grdk. nk insanlar kendilerini ve evrelerindekileri tanmaya baladlar. Bylece doru ie doru insan yerleti, daha uyumlu ekipler yaratld, atmalar azald ve sinerji ortaya kt." Forbes, pin koddaki her saynn zelliklerinin duruma gre aktif ya da reaktif olarak kendini aa vurduunu, bunun ayn gnde doan ya da ayn pin koda sahip insanlarn neden farkl ekilde davrandklarn ortaya koyduunu sylyor. Yzde 1 orannda doumgnlerinin yanl bilindiini syleyen Forbes, ailelerin zellikle gece yarsnda domu insanlarn doumgnlerinde yanl yaptklarn sylyor. Korku yerini sevin gzyana brakt Kaderimizin pin kodumuz tarafndan saptandn syleyen Forbes, "likiler, pin kodlar kesinlikle bilimseldir ve bizim kimyasal formlmzdr" diyor. Gelecee dair tm pin kodlarnn da yazldn syleyen Forbes, "Tm bebekler de bu pin kodlara doacaklar. ocuklarn pin kodlarn ve hayattaki amalarn anlamalyz ki, buna gre davranmalyz. Bylece toleransl yetikinler olacak mutlu ocuklarmz olur. Pin kodlarn insanlarn hayatn deitirdiine, neden bu ekilde davrandklarn ya da tepki verdiklerini anladklarna dair birok rnek var. Bu kendilerine tolerans gstermelerine yardm ettii gibi dier insanlar da anlamalarna ve sevmelerine bir kap ayor. nsanlarn gzlerindeki korkunun yok olduunu ve sevin gz yalaryla yer deitirdiini grdm. Pin kodlar insanlarn ruhlarna dokunuyor ve onlar duygusal olarak iyiletiriyor" diye konuuyor.
17 Kasm 2005 Perembe

-------------------------------------------------------------------------

Yaratclk Her insann, kendi ofisini dekore etmeye, ona verilmi bir ii kendine has bir yntemle yapmaya ve yaratclnn bakalar tarafndan kabul grmesine ihtiyac vardr. Hepimizin bir para tembel olduu dnlrse, "yaratc tembellii" ho grmek ve tevik etmek, yalnzca daha mutlu alanlar deil, daha salkl bir bilano demektir. Katk Gittike daha youn bir biimde, her seviyeden alan nerilerinin, abalarnn, enerjisinin ve sadakatinin irkete pek ok ynden katkda bulunduunu bilmek istiyor. Her dzeyde alan katklara deer verildiini grmeyi arzuluyor. Topluluk yeri, daha fazla arkadalklar, egzersiz kulpleri, gnlk bakm, salk bakm ve endie paylam gibi konularda tek kaynak oluyor. Siz ve ekibiniz, son derece mobil, rekabeti ve gvensiz bir dnyann ortasnda topluluk ve ekip almas duygusu yaratamazsanz, performans beklemeyin. Kiisel geliim D kaynak kullanm ve mobilite arttka, en iyi ve en parlak elemanlar, yaptklar iin para kazandrmann tesinde yaamlarn glendirmesi, zenginletirmesi ve gelitirmesi gerektiine daha ok inanyor. Ekip oluturmaktan ve iletiim becerilerinden yeni teknik becerilere kadar irketinizin her yesi, gelitiini, daha gl ve salkl hale geldiini bilmeli yoksa huzuru kaar. Profesyonel geliim Gemite patronlar, kaynakya, ofre ya da memura gereksinim duyuyordu ve alanlarn, bu becerilere sahip olarak ie gelmelerini bekliyordu. Bugn ise i dnyas, yl nce bile olmayan becerileri talep ediyor! Patrona, geen yln raporlama sistemiyle ii ynetmeyi, sat ekibinize geen yln web sitesiyle satmay nermek kt bilgi, kt kararlar, kzgnlk, dk moral ve daha fazla alan deiimi anlamna geliyor. Mcadele in canl ve heyecan verici olmas iin bizi zorlamas gerekir. Bir sat yarmasn kazanmaktan uluslararas pazarlama ve finans sorunlarn zmeye kadar hepimiz bir ekilde mcadele etmeyi seviyoruz. Sizin ve ekibinizin, "bir sonraki ii" anladnzdan emin olun ve ekibinize gvendiinizi, nlerindeki zorluklarn stesinden gelmek iin gereksinim duyduklar destei vereceinizi gsterin. Kiisel tannma ou proje, irket genelinde ekip almas ve ibirlii ierse de sonuta her birey kendi katksnn tannmasn, takdir edilmesini ve dllendirilmesini ister. Durun ve kendi baarlarnzn farkna varn. Kendinizi tebrik edin; mmkn olan her yer ve zamanda bu baarlar bakalaryla paylan! Finansal dller dnyas, retkenlii artrmak iin tevik, ikramiye, rekabet ve dl gibi yntemleri kullanagelmitir. Ne yazk ki, ou zaman istenen sonu alnamyor! Eski kural yleydi: gcne mmkn olan en az paray de. Yeni kural u: En iyi eleman ie almak, eitmek ve elde tutmak iin elinizden geldiince ok para harcayn! Bu, para kaybettirmez, kazandrr! Net vizyon ok fazla bilgi, mesaj ve talebin bombardman altndayz. Net bir vizyona sahip olmak, gittike zorlayor. Her bir ekip yesinin bir numaral ncelii tam olarak nedir? Biliyor musunuz? Hedefiniz olsun ve herkesin bu hedefe ulamak iin zerine den sorumluluu her zaman bildiinden emin olun! Nezaket ve karlkl sayg Pek ok insan, gvenli, temiz ve destekleyici bir ortamda almak, kendilerinin ve yaptklar iin sayg grdn bilmek istiyor. Gerek "bilano", grg kurallarna uymak ve doru olan yapmaktr.
16 Kasm 2005 aramba Haber Kayna:te insan/ sabah 2005/11/15

--------------------------------------------------------------------------------------------------Dnyadaki tm olaylarn en uygun hzla gerekleiyor olmas, hayatmz srdrebilmemiz iin vazgeilmez bir unsurdur. Bu hz rnein beyin hcrelerinin hzla birbirleriyle iletiim kurmalarnda, gzden, kulaktan, burundan, dilden ve deriden gelen sinyallerin hzla elektrik sinyaline evrilip sinir hcreleri araclyla beyne ulamasnda, bizden milyonlarca kilometre uzakta olan Gne nn olaanst bir hzla bize ulamasnda, sesin hznda ve daha pek ok olayda grebiliriz.

Bu ilemlerdeki olas bir saniyelik bir gecikme bile insanlara byk zararlar verebilecekken byle bir gecikme hibir zaman yaanmaz. Tm ilemler en uygun sratle, kusursuzca gerekleir. Bizler de bu sayede hayatmz hibir aksaklk yaamadan srdrebiliriz. EVRENDEK HIZ Srat Evrenin Yaratlnda Balyor: Atomdaki Hz Her atom, bir ekirdek ve ekirdein uzandaki yrngelerde dnen elektronlardan olumutur. Elektronlarn atom ekirdei evresindeki dnleri, yrnge ad verilen yollarda, ok byk bir dzen iinde ve hi durmakszn gerekleir. Gezegenlerin Dn Hz Gne Sistemi'nin yapsn incelediimizde, her detayda ok hassas bir denge ve ince bir ayar ile karlarz. Eer gezegenlerin dn hzlar biraz daha yava olsayd, o zaman bu gezegenler hzla Gne'e doru ekilirler ve sonunda Gne tarafndan byk bir patlamayla yutulurlard. Bunun tersi de mmkn olabilirdi. Eer gezegenler daha hzl dnselerdi, bu sefer de Gne'in ekim gc onlar tutmaya yetmeyecek ve gezegenler uzaya savrulacaklard. Oysa ok hassas olan bu denge, her an her saniye kusursuz bir biimde ilemektedir. Dnyann Dn Hz Dnya sadece 24 saatlik bir sre iinde kendi etrafndaki dnn tamamlar ve bu sayede geceler ve gndzler ksa srer. Ksa srdkleri iin de gece ile gndz arasndaki s fark ok azdr. Dnya'nn kendi etrafndaki yksek dn hz yeryzndeki snn dengeli dalmna yardmc olur. Eer bu hz gereken seviyede olmasayd, canllar iin yeryz yaanmas olanaksz bir yer haline gelecekti.

VCUTTAK HIZ Gzdeki Hz Siz bu cmleyi okuyup bitirinceye kadar gznzde yaklak yz milyar ilem yapld. Saatte 500 km hzla beyne mesaj ileten 600 bin sinirle beyne bal olan gz, ayn anda 1.5 milyon mesaj alp bunlar dzenler ve beyne gnderir. Bu elektriksel uyarlar beyne nesnenin eidi, bykl, rengi, uzakl hakknda haber gtrrler ve tm bu dizi ilemler saniyenin onda biri kadarlk bir srede gerekleir. Grme gerekleirken bir saniyede meydana gelen ilem says u an mevcut hibir bilgisayarn yapamayaca kadar yksektir. Kalpteki Hz Bizler hi farknda deilken vcudumuzdaki 100 trilyon hcre, damarlarmzda dolaan kan ve tm organlarmz muazzam bir hzla grevlerini yerine getirmektedirler. Kalp, uyuduunuz zaman bile saatte yaklak 340 litre kan pompalar. Bir baka deyile kalbimiz bir arabann yakt deposunu saatte 9 kere doldurur. Bedensel hareketler srasnda, rnein koarken, temposunu daha da artrr ve saatte yaklak 2 bin 270 litre kan pompalar. Eer kalp byle hzl almasayd ve bu kadar ok ii bu kadar ksa aralklarda gerekletirmeseydi kan vcudun drt bir yanna gereken zamanda pompalanamayacak bu da tm organlarn ilevlerini yapmasn engelleyecekti. Kann Phtlamasndaki Hz Vcudun herhangi bir blgesinde bir kanama olduunda yarann bulunduu blgedeki proteinler, enzimler ve hormonlar hzla kendi aralarnda haberleip phtlamay salayacak mekanizmay olutururlar.

Burada ok kk bir blmn incelediimiz, fakat tm yaammz kuatm olan bu son derece dengeli hz Allah'n insanlara rahmetinin delillerinden sadece biridir. Hem kendi vcudumuzda hem de evrenin her kesinde yaam iin gerekli olaylarn olmas gereken en uygun sratle gereklemeleri, belki de hi farknda olmadmz bir nimettir. Meydana gelen her olayn hznn ihtiyaca uygun olarak son derece hassas bir ekilde ayarlanm olmas sayesinde yaam mkemmel uyumuyla devam eder. Allah her eyi yoktan var etmitir ve her eyi her an korumas altnda tutmaktadr. Bu gerek bir ayette yle bildirilir:
"Grmedin mi, Allah, yerdekileri ve denizde O'nun emriyle akp giden gemileri, sizin yararnza verdi. Ve izni olmadka, g yerin stne dmekten alkoyar. phesiz Allah, insanlara kar efkatlidir, ok merhametlidir." (Hac Suresi, 65)
18 Kasm 2005 Cuma Haber Kayna:lmi Aratrma Dergisi 2005/11/15

----------------------------------------------------------------------

Tarih boyunca saylarn insan hayatnda ok nemli yerleri vard. Dnyada var olan hereye gizemli ve hatta bazen ifreli anlamlar yklendi. Doadaki varlklarn saysal ifreleri zlmeye alld. nsanlarn bile yaamnda inanlmaz olaylara tesadf eden saylarnn olduu saptand. M.. II binde braniler, Yunanllar, Latinler ve Araplar ba tanrlarn her birine bir say verdiler. Mayalar, oluturduklar 260 gnlk tren takviminde, takvimi her biri bir Tanrnn adn tayan 20 gnlk devrelere bldler. Platon, saylarn gizemi ile ilgilendi. Republic (Devlet) adl kitabnda "iyi ve ktnn efendisi" olarak niteledii mistik say konusunda yazd ama bu saynn ne olduunu belirtmedi. Taocu dncede ise, bir ikiyi, iki de yaratmtr. Bir Tao'dur, iki Yin ve Yang, ise cennet, dnya ve insanl temsil eder. Hemen her alfabedeki harflerin ok eskiden beri rakam olarak birer karl bulunduu bilinmektedir. Bunlar arasnda en ok tannan brani-Sryani, Grek ve Latin harf-say sistemidir. "Ebcet hesab" denilen ve Arap alfabesinin ebcet tertibine dayanan rakamlar ve hesap sistemi Mslman milletler arasnda kullanlmaktadr. slam dnyasnda kitap dzenlemelerinde ebcetten faydalanld. Arap alfabesinin kullanld lkelerde kitaplarn banda eserden ayr bilgiler verilecei zaman bu ksm ebcet harfleriyle numaralanyordu. lkemizde harf devriminden sonra bunun yerini Batda kullanlan Romen rakamlar almtr. Baz szcklerin saysal deeri o szcklerin simgesi olarak kullanld; rnein Muhammed adnn saysal deeri olan 92, Hz. Muhammed'i artryordu. Argo olarak kullanlan "belik" kavram da Arapada saysal deeri 5 olan harfin grnmyle ilgilidir. Yuvarlak bir biimi olan bu harfin grnm, 5 saysna farkl bir anlam yklemitir. Allah'n adlarnn veya Kurandaki surelerin balarndaki gizemli harflerden kareler oluturulur ve bunlar da by ve muskalarda kullanlrd. Hala kullanlmakta olan bu yntemle, l, drtl, ..., dokuzlu sihirli kareler hazrlanarak deiik amalar iin muska hazrlanr. Bayramzda ki hilal neyi sembolize ediyor dersiniz?. Allah kelimesinin Arapa yazlmnda bir "elif", iki "lal" ve bir de "he" harfi vardr. Bu harflerin ebcet deerleri toplam 66'dr. Hilal kelimesinin Arapa yazlmnda bir "elif", iki "lal" ve bir "he" harfinden oluur, onun da ebcet hesab 66'dr. "Allah" ve "hilal" kelimelerinin ebcet deerleri 66'ya eit olduundan Trk bayrandaki hilal, Allah' sembolize eder. Dikkat edildiinde btn Mslman lkelerin bayraklarnda hilal bulunduu grlecektir. Bu gerek btn dier Mslman lkelerin bayraklar iin dorudur. Ayrca Trke bir deyim olan "ii 66'ya balamak" da bu sebeple meseleyi Allah'a havale etmek eklinde aklanr.

slami gelenekte ok yaygn olan ebcet hesabna benzer hesaplamalar Batda da kullanlyordu. Yahudiler YAHWEH szcn oluturan nsz harflerin simgeledii rakamlarn toplam olan 26 saysn kutsal saydlar. (Y+H+W+H=10+5+6+5=26)

Havari Yuhanna'nn Vayhi 13:18'de, harflerin saysal deerleri hesaplanarak, 666 saysnn kyamet hayvan DECCAL'in says olduu syleniyordu. simlerinin ya da doum tarihlerinin rakamsal deerlerine baklarak, Roma'y yakan Neron'un, 20. yzyln katili Hitler'in gerekte birer "Deccal" olduunu ispatlamaya alanlara rastlanyordu. Gnmzde ad ve soyada, doum yerine ve doum tarihine gre kiilerin uur saylar bulunuyor ve bu saylar simge olarak kullanlarak insan yazgs ifade edilmeye allyor. Ad ve soyadnza, doduunuz yere, doum tarihinize ve burcunuza gre 4 farkl sayy uur says olarak alabilirsiniz. Doum tarihinize gre uur saynz bulmak iin doum tarihini oluturan saylarn toplamn aln, elde ettiiniz say iki rakaml ise, bu saylarn yeniden toplamn aln, sonuta bulduunuz 1 ile 9 arasndaki say sizin uur saynz olacaktr. Dier uur saylarn ise aada verilen tabloya gre harflerin karlndaki saylarn toplamn alarak bulabilirsiniz. Kuran'n ilk ayeti olan Besmele 19 harfe sahiptir. Kuran 114 (19x6) sureden oluur. Kuran'da, numarasz Besmeleler dahil 6346 (19x334) ayet vardr.

Besmelenin ilk kelimesi "isim" kuranda 19 kez geer. kinci kelime "Allah" 2698 (142x19) kez, nc kelime "Rahman" 57 (3x19) kez ve drdnc kelime "Rahim" 114 (6x19) kez geer. Besmelenin ilk drt kelimesinin tekrar ettii saylarn toplam 152 dir ve bu say 19'un katdr. Yksel bunlar dnda Kuran'n baz surelerindeki harflerin saysna bakarak 19 saysn buralarda aramtr.Kuran'n temel mesaj Allah'n birliidir. Nitekim Allah'n VAHD (BR) isminin ebcet deeri 19'dur. Mustafa Kemal Atatrk adnda 19 harf bulunuyordu. 1881'de (99x19) dodu, 1938 (102x19) ylnda, 57 (3x19) yanda iken ld. Nfus czdan numaras 992814 (19x52306), nfus ktk numaras 19'du. Harp okulunu Trk subaylar arasnda 19'uncu bitirdi. 19 Mays 1919 ylnda bamszlk mcadelesini balatmak zere Samsun'a geldi. Kendisine verilen madalya says 19. stanbul Akaretlerdeki ev numaras 76. Cenaze treninde 19 notal 19'uncu open mar alnd. Cenazesinin nakli 19 Kasm 1938 tarihinde yapld.

------------------------------------------------------------Bununla birlikte yaratcl artrmaya yardmc olan yntemler: *Daha sk du aln. Du yapmak vucdun elektrik dalmn ve beyninizin almasn gelitirecektir. Einstein'n fikirlerinin bir blm du yaparken oluturduu ve onlar sudan etkilenmeyecek bir yere yazd sylenir. Beethoven ise yaratclna inanarak alma ncesi buz gibi suyla ykanrd. *Hayatnzda espriye, fkraya ve karikatre mutlaka yer verin. * Tv ve radyo reklemlar izleyin. Farkl reklamlar pe pee izlediinizde yaratc benliinizi harekete geirebilecek uyarlar yakalayabilirsiniz. *Not alrken, yaz yazarken farkl renkleri olan kalemler ve ekiller kullann. *Kendinize her gn iin en azndan her hafta iin minimum yaratc fikir retme snr koyun. *makas, krdan, ivi, ay ka, kat sayfa, tula, mum gibi ok basit objeler iin en az 25 tane farkl kullanm alan belirleyin. *Dokunma ve koklama duyularnz gelitirin. *Mutlaka mzik dinleyin.

-----------------------------------------------------------------------------Guatama Buda , birka mucize gerekletirdi ama bu mucizlerin manevi anlamalr olmadn duyumsad iin, onlar kmsemeye eilimliydi.Yine de kozmos, doumu ,aydnlanmas ve lm de dahil olmak zere, onun yaamnn nemli anlarnda , kendiliinden, mucizevi fenomenlerin gereklemesine neden oldu. Bunlar arasnda , depremler ,cenneten, aa yaan iekler , mcevherler bezeli aalarn topraktan fkrmas ve ok gzel parfm kokan nehirlerin meydana kas da vard. Zamanla uzay , yaamla lm kontrol altna alabiliyorlard e adeta , tm kozmos zerinde tam bir hakimiyet kurabiliyorlard.Buda nn bir mridi olan Mahakasyapa, bir Budist aziz iin iyi bir rnektir. Mahakaspaya , sihirli bir ekilde uabiliyrdu ,kendisini baka klklara sokabiliyordu ve hem insanlara hemd e doa st varlklara eitim verebiliyorlard. Bu da nn zdeyilariin toplanmas olan Anguttara Nikaya'ya gre, Buda eit mucize olduunu dnyordu ve dier iki mucizenin ise bir sihirbazn hilelerinden te bir eyler olmadna inanyordu. Tibette tanria Tara nn sihirli , hatta genellikle konuan grntlerinin ,mucizevi gelere sahip olduu sylenir.Bunlara en iyi rnek Tara nn bir kaya zerine Tara nn grntsn bulan, yokseul bir adam ile ilgilidir.Kaya zerinde grnty bulan adam annda yere diz kerek Tara ya dua eder.Ayaa kalktnda , grntnn bir trbeyi andrdn iaret ettiini grr.Tara nn gsterdii yerde bir ukur kazan adam , birkp dolusu mcevher bulur.O yoksul adam fevkalade zengindir.Ve o paray bakalarna yardm etmek amacyla kullandndan , yedi kuak boyunca ailede yoksulluktan eser kalmaz.

Bir baka rnek de yabani bir Tibet kznn saldrsna urayan bir uakla ilgilidir.Normalde i yakn boynuzlar genci delip geecei halde,gen yannda Tara nn bir grntsn tad iin , yakn boynuzlar gencin bedenine arpnca yamulur ve gence hibir zarar veremez.

---------------------------------------------------------Bilinen resmi kaynaklara gre, en uzun yaam insanlardan birisi 115 yanda len bir ngiliz kadndr, bu yaa bilim tarafndan st tavan kabul edilir yani insann yaayabilecei en uzun sre 115 yl civardr. Balklar iin yaplan aratrmalar sryor; bilim gerek anlamda yalanarak len bir balk mrn henz kesin saptam deil; bir bilimsel aratrmaya gre balklar yalanmyorlar Bir aratrmaya gre zeka, yalanmay hzlandrmaktadr. Fil fareden daha uzun yaar ama tm bunlara ramen insann avantaj yine zekasdr nk yz yana gelmi bir insan, dier tm uzun mrl canllarn lmlerine tank olur zira zekasyla yaamay bilen ve doann saysz lm nedeninden olabildiince kurtulmay beceren tek canl trdr. Ama yine de, nsanolunun yaam yz yl aamaz, bunun bir nedeni de duygusalldr... Fiziksel boyut, metabolizmay etkiler bunun gstergesi kalp atlardr; ortalamalara bakarsak, farenin kalbi dakikada 590 defa arpar, kpeinki 95 defa, insannki 72 defa, filin kalbi ise dakikada 30 defa arpar. te, mrn zaman ls buna bamldr yani fizik zaman ve yaam dzenimiz, kalp ritmi ile ilikilidir ve sr burada sakldr; Aslnda insan yz ya civarnda ld zaman, kalbi arpan dier tm canllardan ok daha uzun yaamtr yani kalbi en ok sayda artmtr. Acaba kalp arpma says bize yaam ve zaman ls belirlenmesi yolunda k tutabilir mi? Doum zamanmz gerek olarak bilemiyoruz; nk gezegenimizin zaman dzenini zebilmi deiliz; hatta bu srr zsek dahi sanki uyum salayamayacaz. nmzde ok uzak ufuklarda, sisler iinde olsa dahi, evrensel bir forml gzkyor sanki; madde ktle artp, zeka azaldka yaam sresi uzuyor ama madde klp, zeka arttka yaam sresi azalyor. Ama bu imdilik hayal... R Kompleksinin srr... Gerekte, zaman kalp at says belirliyor; bu sayy belirleyen yer ise beyin kk ve onu rten R Kompleksi; kalp at says ve solunum dzeni buradan ynetiliyor; tresel duygularmz, saldr i gdmz, topraa bamllmz ve sosyal hiyerari anlaymz buradar douyor. Evrensel programc program byle yazm gibi... R Kompleksi, kalbimizin ka kez arpacan belirliyor, ortama gre ayarlyor hatta biliyor ve alnyazs anlay da buradan kaynaklanmakta. Doasal kirlenme de dahil olarak, yaamsal kirlenmeden uzaklatka yaam sremiz deiebilir. Takvime gre deil tabii ki, nk deien beynimizdeki yaam sresidir ve zamann gerek ls beynimizdedir. Gerek yamz asla bilemeyeceiz, bu sre R Kompleksinde yazyor ama biz onu okumay henz bilmiyoruz, aksine lm abuklatrmann yollarn daha iyi reniyor ve her geen an lme daha ok kouyoruz aynen kelebein a komas gibi...

---------------------------------------Peygamber Efendimize bir mrik elindeki kemikleri ufalayarak u soruyu sorar : Senin Rabbin mi bu kemikleri diriltecek. Kuran- Kerim cevap verir : Kendi yaratln unuttu da rd halde bu kemikleri kim yaratabilir ? diyerek bize misal vermeye kalkt. Deki onu ilk yaratp meydana getiren diriltecektir. O yaratln her zelliini bilendir. (Yasin 78-79). len, ryen, toprak olan vcud ahirette, maher gn iin yeniden nasl dirilecektir? nsan beden ve ruhtan meydana gelir. Yani nsan = Beden+Ruh tur. Beden, et ve kemikten oluan ve lnce toprak olan kompleks bir yapdr. Ruh ise Allahtan gelen ilahi bir hediyedir. Biz insanlar toprak sayesinde yaamaktayz. lk insan Hz.Ademde topraktan yaratlmtr. lk nce toprak (amur ) idik , insan olduk . lnce yine aslmza dnp toprak oluyoruz. Nasl ki buz sudan olumutur; eriyince yine aslna dner su olur. nsanda eriyince, lnce rr ve aslna dner toprak olur. Ahirette ite ilk kez topraktan nasl insan yaratlmsa ikinci kez de yine topraktan yaratlacaktr . Bedeni canl iken yaatan toprak, maher gn yine hayat bulup dirileceimiz kaynak olacaktr. nsan lnce toprak olur diyoruz peki lm nedir ? lm bir son bir toprakta dalp, her eyin bitmesi midir ? Hayr aslnda lm diye bir ey asla yoktur. Ruhlar aleminden yola kan bir ruh iin artk lm, biti, yok olu asla yoktur.

Bir insan toplam alt dnyada yaar. Ruhlar alemi: Allah- Teala beden elbisesine sarp diriltecei tm bedenlerin ruhlarn cennet-cehennem, insan yok iken bir mekanda toplanm ve onlara u soruyu sormutur. Ben sizin Rabbiniz deil miyim. Tm ruhlar, bilakis sen bizim rabbimizsin diye cevap vermilerdir. Anne karn: Her insan ruhlar aleminden sonra, sras geldike dnyaya gelebilmek iin anne karnnda belli bir sre (9 ay) civar yaar. O mekan, ksa srede olsa kk bir dnya demektir o bebek iin. Ruhlar aleminde lp anne karnnda dirildii gibi doum esnasnda da lp (mekan deitirip) yeni bir dnyaya gzlerini aar bebek. Dnya hayat ve ryalar alemi: Her ikisi de iki ayr mekandr, iki ayr dnyadr. Bu iki alem, dnya bir arada yaanr. Dnyada insann belli bir mr vardr. Ruh lmszdr. Ruhlar aleminden yola kan ruh, son durak olan cennet-cehenneme kadar mekan deitirir, durur. Bizler her mekan deiimine lm diyoruz, ama asl itibaryle bu lmler yeni mekana bir doumdur aslnda.yani "lm =mekan deitirmektir , yok olmak demek deil !" Ahiret inanc insanda sorumluluk hissi uyandrr. Yaplan i amellerin bir gn hesabnn verileceinin inanc, insanlar kt fiillerden uzaklatrr, iyi fiillere yneltir. Hesap gn bilinci, insan insan haklarna saygya gtrr, zararl davranlardan uzak, yararl ve faydal, iyi ve huzurlu klar.

----------------------------------------------------Budizm inancna gre vcudumuzda tadmza inanlan Kundalini enerjisi bazen bize oyunlar oynayabiliyor. Baz kiilerde aniden aa kan bu enerji hastalk semptomlar gibi alglanabiliyor. Semptomlardan bazlar yle sralanabilir; Kas kramplar, spazmlar, Btn vcut boyunca ani elektriklenme hissi, Ciltte karncalanma, kant, batma hissi Ani me krizleri veya scak basmas, stemsiz vcut hareketleri; seyirmeler, ekmeler, Yeme bozukluklar, Hiperaktif hareketler veya yorgunluk hissi, Artm veya azalm seksel istek, Baars arpnt, gste ar, Sindirim problemleri, Duygusal ini klar, Kulak nlamas, Konsantrasyon problemleri, Sersemlik hissi, Garip ryalar, uuyormu gibi hissetmek, Duygusal anlamda gelitiini hissetmek, dnyay birdenbire baka bir ekilde grmek. Ruhsal uyanlar insann kendini kefetmesi ile ilgili bir durum. Bu uyanlara inanmayan, hayatn sradan ilerine kendini kaptran insanlar bu olayn farknda olmadan yaamaya devam ediyorlar. Kundalini inanna gre bu semptomalr yaadnzda yapacanz ilk i, rahatlamak. Vcut alarm veriyor ve bu ar enerjiyi boaltmak iin kendine bir k yolu aryor. Yoga yapmak, mzikterapi, naturaterapi seanslarna katlmak, hi deilse sevdiiniz bir mzii dinleyerek hi bir ey dnmeden oturmak, ksacas kendinle babaa kalmak tedavi iin tavsiye edilenler. Ruhumuzda bir organ gibi bakm ve ilgi ister. Onu yok saymak, ruhun tepki gstermesine yol aar. Siz de arada bir kendinizle babaa kaln ve ruhunuzun ne sylediini dinleyin. Greceksiniz ok daha verimli bir yaam sizi bekliyor olacak.

-------------------------------------------------------------engel, Elmas Teorisi adn verdii teorisiyle bilimde r amay hedefliyor. Yeni teori u: Dnyada her ey madde ve mn karmdr. Yani dnyada bir madde boyutu var. Fakat bir de madde olmayan bir sr ey var.

Muhakeme ve gzleme dayal Elmas Teorisinin mspet ilimlere tamamen uygun olduunu syleyen engel, Einsteinn da 1905te, yaynlarn, muhakemeye dayanarak yaptn hatrlatyor. Elmasn, kurun kalemlerde i olarak kullandmz grafit denen madde ve sobalarda yaktmz kmrle ayn malzemeden olduunu biliyor muydunuz? Peki o zaman, torbas 10 YTLye satlan kmr ile kk bir parasna dahi paha biilemeyen elmasn fark ne diye sorduunuzu duyar gibi oluyoruz. Bilim adamlar, elmas ile kmr birbirinden ayran zelliin, elmasta karbon atomlarnn dzlemsel bir tabaka yerine boyutlu bir kristal oluturacak ekilde dizilmeleri ve pozisyon almalarnda olduunu sylyor. Daha ak ifade edersek, toprak altnda yani karanlkta kmr ile elmas madeninin ierik olarak aslnda hibir fark yok. Fark, her ikisinin kla bulumas ile ortaya kan durumda. Yani, elmasn, kmr gibi emmeyip, yanstmas ve ltl bir hl almasnda. Ve insanlarn da bu ltl hle ykledii mana ve anlamda. nk elmasn paha biilemeyen madde olmas ve gzellii de bizler iin buradan geliyor. Iltl hli bizler iin bir anlam ifade etmeseydi, elmas da dnyann en pahal madenlerinden biri olmayacakt. Ancak bugnn bilim adamlarnn genel gr, her eyin kaynann madde ve enerji olduu ynnde. Dolaysyla maddeye baktmzda da temel yaps itibariyle her atomda elektron, proton ve ntron bulunuyor. Bu anlaya gre altn da, demir de, kmr, elmas ve ta da ayn eyi ifade edecekti bizler iin. Bir rnek daha verelim. Elimizde bir gl var. zeri de amurlu. Gl ve amuru laboratuvarda tahlil ettirdiimizde her ikisinin temel yapsnn da madde olarak tamamen ayn olduu rapor edilecekti bize: Elektron, proton, ntron. Fakat gerekte her ikisinin de farkl olduunu biliyoruz. Peki o zaman gl ile amuru birbirinden ayran ve bilimin skalad ey ne? Yeni teori u: Dnyada her ey madde ve mn karmdr. Yani dnyada bir madde boyutu var. Fakat bir de madde olmayan bir sr ey var. ddiay dile getiren isim ise Amerikan Nevada niversitesi eski retim yelerinden Prof. Dr. Yunus engel. 20 yl akn sredir ABDde bilim adam olarak alan engel, buna Elmas Teorisi diyor. Prof. Dr. engel, Elmas Teorisinin, bilimin gerei olan gzleme dayal olduunu ifade ediyor. Yllarca gzlemlediklerini Elmas Teorisi ile dile getiren engel, bylece, birbiriyle kskn olan, hatta birbirinden uzak duran bilim ile dinin barmasna katk salamay amalyor. Barrlarsa ne mi olacak? Yunus engelin deyimiyle, bilimin n daha da alacak. Duann iyilemeye etkisi inceleniyor Daha nce kabul grmeyen akupunktur tam anlalamam olsa da tpta kullanlyor. Bizde kocakar ilalar olarak bilinen bitkisel ilalarla tedaviye de balam Amerikan tp dnyas. Son gelinen noktada Pensilvanya niversitesi, aratrlacak konular arasna duay da alm. niversite, duann iyilemeye etkisini inceleyecek. Ancak, Prof. engelin sylediine gre tp biliminin kat ettii yola karlk fizik bu konuda hl kr. Yani maddenin dnda bir eyin varln kabul etmemeye direniyor. engel, gelitirdii Elmas Teorisine daha da aklk getirmek iin bu noktada bir rnek daha sunuyor: Kitab ele alalm. Kitabmzn arl 100 gram olsun. Bunun 99 gram kat, 1 gram mrekkepten mteekkil. Ve yanda da yine 99 gram arlnda bo kat ile zerine 1 gram mrekkep dklm bir malzeme olsun. kisini karlatrdmzda, malzemesi tamamen ayn olmasna ramen ikincisinin kitap olmadn syleyeceiz. Demek ki kitab kitap yapan mnsdr. nsanlarn evrene, tabiata bak deiecek Elmas Teorisi ile, yani varlklarn madde dnda bir de mn lemleri olduunun kabul ile mhendislik leminde yeni bir r aacan, fizik dnyasnda da alkantya sebep olacan belirten Yunus engel, teori sayesinde insanlarn evrene, tabiata baknn deieceini dnyor. u anda riayet edilen Her ey madde ve enerjidir. Her eyin kayna da madde ve enerjidir. bak asnn da braklacan kaydediyor. engel teorisinin nnn ak olduunu vurgulayarak u Einstein'in szn hatrlatyor: Eer bir fikir bata sama ve uuk gelmiyorsa onun iin mit yok demektir. Onun iin Elmas Teorisini anlamakta fizikiler biraz zorlanacak. Felsefe uzmanlar da bunu gayet iyi anlayacak.

-----------------------------------------------------------------Auramz bizim duygusal, fiziksel ya da zihinsel olarak oluan tm enerji durumumuzu, geliimimizi ortaya koyar. "Yksek znz", ilahi akln gerek bir kvlcm olarak tamamen ilahidir. Tanr'nn sizdeki ve sizin iin olan yaam, sevgisidir. Ruhsal gerekliin prensipleriyle uyumluysanz, "yksek znz"n n aydnlatmaya, glendirmeye, korumaya ve hayalinizi tam olarak gerekletirmeye arabilirsiniz. Bunun iin temel bir metot nerelim size. 1-Derin ve dzgn nefes aln. Buna pratik boyunca devam edin.

2-Tm vcudunuzu gevetin. 3-Yrrken dik, dzgn, sakin olun. Kollarnz geveke iki yana brakn. Otururken de omurganz dik olsun. Ayaklarnz birbirine paralel yerletirin. Elleriniz, avu ileri aaya bakacak ekilde kalalarda dursun. 4- Bedeninizi evreleyen uzun, elips eklinde, youn parlak mavi bir gznzn nne getirin. 5-Sizi tmyle evreleyen bu iyice belirlenmi youn mavi hayal edin. imdi auranzn en st noktasnda, banzn biraz stnde parlak beyaz bir k kresi hayal edin. 6-Dikkatinizi bu kre zerine younlatrn. Bylece kor eklinde yanan magnezyum gibi beyaz ve daha parlak hale gelir. Bunun varln hissedin.Bu kreyi hayal ederken dokunmaya kalkmayn. nk "yksek varlnz" bilinli varlnzla tesbit etmiyorsunuz. 7-Tmyle iinde olduunuz youn parlak mavi elips ve banzn stndeki beyaz krenin farkndalna varn. Onlar zaten var ancak siz onlara konsantre olarak enerjilerinin younluunu artryorsunuz. 8-Dnebileceiniz en yksek pozitif enerjilerin zihninizde dolanmasna izin verin. Bu pozitif enerjileri brakn tm benliinizi sarsn. 9-Hazr olduunuzu hissettiinizde gz kamatrc yuvarlan beyaz k satn grn. Bu nce auranza sonra da size doru akarak tmyle nfuz eder. 10-imdi auranzn d d kabuu canl ve parlak mavi elips eklindeyken, ii canl parldayan beyaz kla dolacak. 11- Auranzn zaten varolduunu ancak imdi bunu glendirmek iin aba sarfettiinizin bilincinde olun. Unutmayn ki grme ile ilgili bir illzyon ya da bamsz bir hallsinasyon retmeye kalkmyorsunuz.

-------------------------------------------------Uzmanlar, baz beyin hcrelerinin bakalarnn aklndan geenleri okumamz saladn belirterek, DNA'larn biyolojinin yap talarn oluturduu gibi bu 'ayna' hcrelerin de psikolojinin yap talarn oluturduunu vurguluyor. Hayatmzda rnekleri olduka fazla ocuk, annesi eline bir oyuncak alp yanna oturunca glmser; nk bilir ki annesi onunla oynayacaktr. Erkek, iddetli bir tart madan sonra karsnn araba anahtarlarn alp ktn grnce irkilir; nk karsnn bu kez gerekten onu terk ettiini anlar. Hastabakc, serum takmak iin yal hastasnn damarn ararken rahat deildir, nk inenin hastasnn cann acttn bilir. Btn bu insanlar karlarndakinin ne dndn nereden biliyorlar? Onlarn duygu ve dncelerini nasl okuyorlar? ocuk niin annesinin evi terkedeceini, erkek ise karsnn onunla oyun oynayacan dnmez? Akl okuma gizini koruyor Bakalarnn aklndan geenleri ''okumay'' herkeste bulunmas gereken doal bir yetenek olarak ele alrz. Ne var ki psikologlar, felsefeciler ve sinirbilimciler insanlarn, karsndakilerin davranlarndan anlam kartma, duygularn okuma yeteneinin altnda henz gizini koruyan bir yn bulunduunu dnyor. Son gnlerde talyan sinir bilimcilerinden oluan bir ekip bu dorultuda ok nemli bir adm attlar. Parma niversitesi'nden Vittorio Gallase, Giacomo Rizzolatti ve meslektalar, dnceleri okuma balamnda yrttkleri almalarda yepyeni bir snf nron tespit ettiler. Bu nronlarn harekete gemesi iin kiinin spesifik bir ii gerekletirmesi gerekiyor. Nronlar, baka bir ynleri ile daha ilgi ekiyor. Nronlar bir bakas da ayn ii yaptnda faaliyete geiyor. Bilim adamlar bu son zelliklerinden dolay bunlara ''ayna'' adn verdi, nk nronlar dier insanlarn davranlarn olduu gibi yanstyor veya simle ediyordu. Aynalar bilinmezlie k tutuyor Bugn pek ok sinirbilimci, aralarnda insanlarn da olduu gelimi primatlarda bu nronlarn bakalarnn niyetlerini anlama konusunda ok belirleyici bir rol oynadn dnyor. Gallese, ''Ayna nronlar toplumsal yeteneklerimizi aklayan mozaiin ok nemli bir paras olabilir'' diye konuuyor. California niversitesi'nden Vilayanur Ramachandran ii daha da ileri gtrerek, ayna nronlarn insann evrimine de k tuttuuna inanyor. Dil ve kltr konusu bata olmak zere insan olmann temelinde bu nronlarn yattn ileri sren Ramachandran yle konuuyor:''DNA'lar biyoloji iin ne anlama geliyorsa ayna nronlar da psikoloji iin ayn anlama geliyor. Bunlar birletirici bir ereve oluturmakla kalmyor, ayn zamanda bugne dek bilinmezliini korumu olan pek ok zihinsel yetenei aklamaya yaryor.'' Akl-okuma, veya akl teorisine herkes sahip Akl-okuma, veya akl teorisi, tm salkl insanlarn sahip olduu bir yetenektir. nsanlarn en yetenekli olduu konu zellikle, bakalarnn spesifik zihinsel durumunu yanstma dorultusundadr. Bunlar, bakasn alarken

grmek ve onun zntl olduunu anlamak gibi basit duygusal durumlarn yan sra, daha karmak zihinsel durumlar olabilir. Bir anne bebeini kaybettii zaman dier annelerin boaz dmlenir. Bir arkadanzn ei tarafndan aldatldn duyduunuz zaman zntsn ve fkesini paylarsnz. Szckleri bulmak Uzmanlar, ayna nronlarnn sanldndan daha byk ilevleri olduuna dikkat ekiyor. Bilim adamna gre bu ilgi ekici sinir hcreleri lisan ve el hareketleri arasndaki yitik halkay tamamlamakla kalmyor, ayn zamanda insanlarda renme, alglama, genel anlamda kltrn oluumuna k tutuyor. nsan beyni tam boyutlarna 150.000 yl nce erimekle birlikte, alet kullanma, sanat ve matematik gibi konularda becerilerini 40.000 yl nce elde etti. Uzmanlara gre ayrca, bunlarn ortaya kmasndaki en byk etmen, ayna sistemleri. Bu sistemler her eyi aklamakta yetersiz kalmakla birlikte, aklamakta zorlandmz pek ok konunun temelini oluturuyor.

------------------------------------------------------------Massachusetts nstitute of Technology'de okuyan bir rencinin tank olduu bu yk, bir tez almasnn nelere yol aacan gstermesi asndan ilgin bir rnek oluturuyor: Bir lisansst grencisi bir yaz mevsimi sresince her gn zerine siyah-beyaz izgili bir tirt giyerek Harvard futbol sahasna gider. 15 dakika boyunca sahay bir utan dier uca yryerek yerlere ku yemi serper. Bu arada cebinden bir hakem dd kartp ttrr. Yamur, amur demeden hergn ayn saatte ayn hareketleri trensel bir ciddiyetle yapar. Derken sonbahar gelir, futbol mevsimi balar. Harvard futbol takmnn ilk ma oynanacaktr. Siyah-beyaz tirtl hakem balama ddn alar ve o anda olanlar olur. Yzlerce ku sahaya hcum eder ve doal olarak ma ertelenir. Bu arada renci tezini vermi ve mezun olmutur.

BEYN TIKACI

Bu ilgin yk ABD' den Alexandra Donahue'nun arkada Linda'nn bandan geiyor: Arkansas'a akrabalarn ziyarete giden Linda, alveri iin bir spermarkete gider. Arabasn park ederken yanndaki park etmi arabann src mahalinde oturan kadn dikkatini eker. Kadn ellerini bann arkasna kavuturmu, gzleri kapal, kprdamadan durmaktadr. Linda, kadnn durumunda bir tuhaflk sezer, ancak mdahale etmez. Alveriini tamamlayp, arabasna dndnde kadn hala ayn pozisyonda grnce dayanamayp arabann camna vurur: "Iyi misiniz?". Kadn cevap verir: "Bamdan vuruldum. Beynim dar akmasn diye tutuyorum".

Bu cevap zerine telalanan Linda, spermarket yetkililerinden yardm ister. Ambulans arlr. Otomobilinin kap kilidi krlarak alr ve kadn dar kartlr. Ancak byk bir aknlkla kadnn bann arkasnda bir para ekmek hamurunu skca bastrarak tuttuu grlr. Sonunda olay anlalr. Kadnn marketten satn ald mayal ekmek hamurunun poeti, otomobilin iindeki scak havann etkisiyle, tabanca sesine benzer bir sesle patlam; hamur paralar byk bir hzla evreye salmtr. Duydugu sesi tabanca sesi, bann arkasna yapan hamuru kurun deliinden dar szan beyni sanan kadn, Linda'nin geliiyle sanal kbustan kurtulur.

KIZARMIS HAYALET

Bu yk Yeni Zelanda'dan Kay Martin' e ait: Akam yemeine arkadalarn aran Kay, yemekten nce kk bir aperatif hazrlarken bir tavuun ac ac bardn duyar. Sesin nereden geldigini merak eden Kay baheye kar. Bahede bir ey gremez. Ancak ses daha yaknlardan, hatta mutfaktan gelmektedir. Giderek ykselen sesin kaynan kefettigi zaman tyleri diken diken olur. Kzarmasi iin frna yerletirdii tavuktan lk la sesler gelmektedir. "O anda elim ayam boand. Tavuu canl canl piiriyorum sandm. Korkudan az daha lyordum." diyor.. Tavuun lklar Kay'inkiler ile birleince konuklar mutfaga r ve lklarn nedeni ortaya kar. Tavuu frndan kartan konuklar, hayvan soguduka seslerin kesildiini fark ederler. Yeni Zeland da tavuk iftliklerinde hayvanlar, bizde olduu gibi boynu kesilerek ldrlmez. Kay'in akam yemei iin hazrlad tavuun ses telleri kesilmedii iin tavuun karnnda biriken buhar, hayvann boazndan geerken byk bir basnla ses tellerini harekete geirmitir. Bu olaydan sonra, tahmin edebileceginiz gibi, Kay bir daha evinde tavuk piirmez -------------------------------------------

TAVLA VE SATRAN Pers imparatorunun baveziri Buzur Mehir tarafndan 1400 yl nce tasarlanan tavla oyunu; dnyann en popler oyunlarndan biridir. Zaman kavramndan alnan ilhamla tasarlanan oyunun

zamana bylesine direnmesi son derece etkileyici. Senenin birlii olarak tavla bir tanedir. 4 kesi 4 mevsimi, tavlann iindeki karlkl 6'ar hane 12 ay, pullarn toplam ayn 30 gnn, siyah-beyaz pullar gece ve gndz, karlkl 12'er hane gnn 24 saatini simgeler.. Eski zamanlarda Hint Imparatoru, satran oyununu Pers imparatoruna, yannda bir mektup ile hediye olarak gndermitir. Mektubunda oyunla ilgili hi bir aklama yapmazken yle bir mesaj yazmtr. Pers imparatoruna; Kim daha ok dnyor, Kim daha iyi biliyor, Kim daha ileriyi gryorsa O kazanr. te hayat budur... Pers mparatoru dnemin en alim veziri olan Buzur Mehir ile bu mesaj paylaarak, ondan oyunu zmesi ve kendisinin de karlk olarak Hint Imparatoruna hediye edilmek zere baka bir oyun icat etmesini ister. Vezir haftalarca altktan sonra gnderilen satrancn her ta hareketini ve oyunu zer daha sonra da on gnde tavlay icad eder ve imparatora sunar. Hint Imparatoruna tavla oyunuyla birlikte gnderilmek uzere yle bir mesaj hazrlanr. Hint imparatoruna; Evet, Kim daha ok dnyor, Kim daha iyi biliyor, Kim daha ileriyi gryorsa O kazanr. AMA BRAZ DA ANSTIR. te hayat budur...
---------------------------------------------------------------------4 Ekim Sal sabah uyananlar Financial Times'ta ok gzel bir reklamla karlatlar....Ekte grebilirsiniz....

Kal-Der yani Trkiye Kalite Dernei'nin bugnk Financial Times'a verdii bir ilan var. Bugn yani Lksemburg'daki sancl saatlerin ertesi gn gazeteyi satn alanlar yle ngilizce bir cmleyle karlaacaklar: Who cares about Europe.'

lann altndaki imzalar ise Avrupa Kalite dl'n alm irketler. Brisa , Beksa, Beko, Arelik, Vitra, Bosch, Kocaeli Sanayi Odas, ECA, SKF.

landa Trkiye'nin 'Avrupa Kalite dl'n en fazla kazanan iki lkeden biri olduu hatrlatlyor. 'Care' szcnn ifte anlam var ki, bence 4 Ekim sabahna pek uygun dm. Yani bu cmle hem 'Avrupa'ya kim takar', hem de 'Avrupa'ya kim bakar' anlamnda. Birinci anlamn yle aklamak mmkn: 'Trkiye'nin Avrupa standartlarna ulam hatta gemi irketleri var. Avrupa Birlii yelii olsa da olmasa da Trk irketleri dnyada adlarn duyurmaya ve yol almaya devam edecek...' kinciden ise 'Avrupa'nn standartlarn ykseltmesi iin en fazla Trk irketleri gayret gsteriyor. Avrupa'nn geleceine en fazla Trk irketleri ihtimam gsteriyor' anlamn kartmak mmkn. Kal-Der'i bu isabetli ilan nedeniyle kutlamak gerek. Avrupa'ya en iyi mesaj verdi. -------------------------------------------------------Amerikal psikoterapist Cynthia Power'n 30 yl boyunca bamllk zerine yapt aratrmaya gre, kzgnlk, mutluluk gibi deiik ruh halleri, o anki damak tadnda nemli rol oynuyor. rnein,

boanma, ayrlk gibi zor bir kriz geiren kii krema ve dondurma gibi yumuak yiyecekler seiyor nk ocukluunda hissettii rahatla geri dnmek istiyor. te duygulara zel yiyecekler: Sinirlenen bir kii et gibi sert ve inenebilecek yiyecekler yemeyi tercih ederek, hrsn yiyecekten uzun uzun ineyip karmaya alyor. Stres basanlar, soan gibi tuzlu yiyecekler ineyip hem kaybettikleri mineralleri geri kazanyor hem de gnn stresini atyor. Cinsel ynden mutsuz olanlar, kraker, ekmek gibi karbonhidrat zengini ve enerji veren yiyecekleri gnn her saatinde tercih ediyor. Kendini mutsuz hissedenler ise, kurabiye gibi tatl-ekerli yiyecekler ya da kafein tketme ihtiyac duyuyor. Kendini yalnz hissedenlerler de makarna ve pilav gibi yiyecekler yiyor
-----------------------------------------------------------Kuran'n imdiye dek incelediimiz mucizevi zelliklerinin dnda bir de "matematiksel mucize"si vardr. Bu mucizeye bir rnek, Kuran'daki baz kelime tekrarlarnn verdii ortak saydr. Birbiriyle ilgili baz kelimeler artc bir biimde ayn sayda tekrarlanrlar. Aada, bu tr kelimeler ve Kuran iindeki tekrarlan saylar verilmitir. "Yedi Gk" tabiri 7 kere geer. "Gklerin yaratl 7 (halku semavat)" ifadesi de 7 kere tekrarlanr. kere

YED GK GKLERN YARATILII

7 kere

"Gn (yevm)" tekil olarak 365 kere geerken, oul yani "gnler (eyyam ve yevmeyn)" kelimeleri 30 defa tekrarlanr. "Ay" kelimesinin tekrar says ise 12'dir.

GN GNLER

AY yevm eyyam, yevmeyn

365

"Hyanet" kelimesi 16 kere geerken, "habis" kelimesinin tekrar says da 16'dr.

HIYANET HABS

16 kere 16 kere

"Bitki" ve "aa" kelimelerinin tekrar says ayn: 26.

BTK AA

26 kere 26 kere

"Ceza" kelimesi 117 kere yer alrken, Kuran'n temel prensiplerden olan "affetmek" ifadesi bu saynn tam 2 kat kadar yani 234 kere tekrarlanyor.

CEZA AFFETMEK

117 kere 2x117= 234 kere

"De" kelimelerini saydmzda kan sonu 332. "Dediler" kelimesini saydmzda da ayn rakam gryoruz.

DE DEDLER

332 kere 332 kere

"Dnya" kelimesi ve "ahiret" kelimesinin tekrarlan saylar da ayn: 115.

DNYA AHRET

115 kere 115 kere

"eytan" kelimesi 88 kere geiyor. "Melek" kelimesinin tekrar says da 88.

EYTAN MELEK

88 kere 88 kere

"man" (tamlama almadan) kelimesi Kuran boyunca 25 kere tekrarlanr, "kfr" kelimesi de...

MAN KFR

25 kere 25 kere

"Zekat" kelimesi 32 kere tekrarlanrken, "bereket" kelimesinin tekrarlan says da 32.

ZEKAT BEREKET

32 kere 32 kere

"Rahmet" kelimesi 79, "hidayet" kelimesi de 79 kere tekrarlanr.

RAHMET HDAYET

79 kere 79 kere

"yiler (ebrar)" 6 kere, "facirler" ise tam yars kadar yani 3 kere geer.

YLER (ebrar) FACRLER

6 kere 3 kere

"Yaz-scak" kelimeleri ile "K-souk" kelimelerinin gei saylar da ayn: 5.

YAZ-SICAK KI-SOUK

5 kere 5 kere

"Sizi (insan) yaratt" ifadesi ve "kulluk" kelimesinin gei saylar da ayn: 16.

SZ YARATTI KULLUK

16 kere 16 kere

"arap (hmr)" ve "sarholuk (sekere)" kelimeleri de ayn sayda tekrarlanr: 6.

ARAP SARHOLUK

hmr sekere

6 kere 6 kere

"Zenginlik" 26 ve "fakirlik" ise yars kadar, 13 kere geer.

ZENGNLK FAKRLK

26 kere 13 kere

"nsan" 65 kere geer; insann yaratl safhalarnn saysnn toplam da ayndr:

NSAN TOPRAK NUTFE EMBRYO BR NEMLK ET KEMK ET TOPLAM turabun nutfun alak meda'a uzamun lehmun

65 17 12 6 3 15 12 65

01 Kasm 2005 Sal

Haber Kayna:ayteler.com 2005/10/31

--------------------------------------------------------------------------------------1) ETKSZ LACIN (PLASEBO) ETKS NEDR? Etkisiz ila verilen hastalarn, tpk normal ila alm gibi kendilerini iyi hissetmelerinin nedeni nedir, bilinmiyor. Sphesiz duymusunuzdur, ila yerine verilen etkisiz ilalarn, tpk ila alm gibi etki yaptn.. Ama nasl etkidii ve nedeni bilinmiyor.. Plasebo etkisinin gcn siz de evde bir deneyle grebilirsiniz, tabii bu deneyi zerinde uygulayabileceiniz birisini bulabilirseniz! Gnde birka kez, birka gn boyunca birinin cann yakn. Deney'in son gnne kadar ary morfin ile kontrol altna aln. Bu son gn morfin yerine tuzlu su kullann. Sonuta tuzlu suyun ary azalttn greceksiniz. te plasebo etkisi buna deniyor. Bu etki bazen ok gl olabiliyor. Yukardaki deneyi ilk kez talya'da Torino niversitesi'nden Fabrizio Benedetti yapt. Doktorlar plasebo etkisinin onlarca yldr farknda. Benedetti, ayrca Parkinson hastalarnda da plasebo etkisini aratrd. Tuzlu suyun plasebo etkisinin hastalarda titreme ve kas sertliini azalttn gren (Nature Neuroscience, vol 7, p 587) Benedetti ve ekibi, hastalara tuzlu su verirken beyinlerindeki nronlarn faaliyetlerini lt. Deneyde "Alt-talamik ekirdek"teki nronlarn, tuzlu su verildike daha az tetiklendii anlald. Bu ekilde hastaln semptomlar dzelirken, nron faaliyetleri de azalyordu.

Benedetti bu deneyden elde edilen sonular yle deerlendiriyor: "Burada neler olup bitiini renmek zorundayz. Ancak bir ey kesin: Beklentiler ve teraptik sonular arasndaki iliki, beyin-beden etkileimini anlamak iin mkemmel bir model oluturuyor. imdi bilim adamlar plasebo etkisinin nerede ve ne zaman devreye girdiini anlamaya alyor. Hastalklar farkl da olsa altta yatan mekanizma ayn olabilir". -----------------------------------------------Hafza le ilgili oyunlar http://www.ally.com.ru/mmedia-genser-3.htm -----------------------------------------------------------------

Telefonla konuurken, toplantdayken, ders dinlerken... Hepimiz birka ey iziktiririz nmzdeki kada. Bu nemsiz karalamalarn, bilinaltn ortaya dktn biliyor muydunuz? te uzmanlardan birka izikle karakter tahlili... Bir toplant ya da ders esnasnda nnzdeki kada yaptnz karalamalar hem kiiliinizi hem de gelecee ynelik beklentilerinizi ele veriyor. Kiilerin yaz stilleri ile izdikleri objeleri inceleyen "Grafoloji" bilimiyle uraan uzmanlara gre karalamalar, beynin sa tarafndan gelen yaratcln eseri ve genel olarak bilinli deil. Da Vinci de biliyordu Leonardo Da Vinci'nin de ilham bu karalamalardan ald bilmiyor. Boston niversitesi'nin aratrmalarna gre bir karalamay kitap gibi okuyup analiz etmek mmkn, ingiltere'deki Grafoloji Enstits'nn hazrlad kutudan bakp karakterinizi analiz edebilirsiniz
-----------------------------------------------------------Neden gizli olduu konusuna gelince; normal koullar altnda bunlar gremememiz ve alglayamamamzdr.Bunlara akralar , yani '' dnen arklar'' denilmesinin nedeni, akralar grebildiklerini sylayen durugr sahibi kiilere gre bunlar n dnen girdaplara ya da arklara benzemesidir. akralarn , bedenin endokrin sistemindeki yedi kanalsz salgbezi yoluyla alt sylenmektedir.akralar gibi kuyruksokumundan kafann tepesine kadar uzanan salgbezleri, bedendeki yaamsal hormonlarn dolamn dzenlerler. akralar gzle grlmeyen , ama yine de tmyle gerek olan gl elektrik alanlardr. akralarn dnm hznn Be Ayin asndan byk nem tadn sylenilir.Salkl bir insanda , yedi akra bulunur ve hepsi de hzl dner ve yaamsal olarak enerjinin bedende ek olarak, salkl bir insanda yedi akrann hepsi de ayn hzda dner ve birbiriyle uyum iinde alr. Eer akralarnzdan biri ya da daha fazlas tkanmsa ve doal dn azalm hatta durmusa , yaamsal enerjinin dolaamayacan bilmenizde fayda var. ------------------------------------------------------------------

PARADOKSLU HiKAYELER

Nasreddin Hoca: Nasreddin Hoca bir gn heybe almak iin pazara gider. Gzel bir heybe grp pazarci ile pazarlik yapar ve 1 akeye anlasirlar. Tam oradan ayrilacaktir ki daha gzel bir heybe dikkatini eker:

- Ka ake su heybe muhterem? - 2 ake hocam. - Aldim gitti, diyen hoca elindekini birakir ve onu alip tam gidecekken pazarci seslenir: - Hocam. Bu heybe 2 ake. Sen 1 ake verdin. Hoca sinirlenir: - Bre cahil adam! Sana nce 1 ake verdim. Sonra da 1 akelik heybe biraktim! ikisi eder 2 ake. Daha benden neyin parasini istersin! Parite Olayi: Olay, henz dviz kurlarinin uygulanmadigi yillarda ABD-Kanada sinirindaki bir sehirde gemektedir: ABD ve Kanada malum ki para birimi olarak 'dolar' kullanmaktadirlar. Yalniz her iki lke de kendi paralarinin daha degerli oldugunu iddia etmektedirler. yle ki Kanadalilara gre: 1 ABD Dolari= 90 Kanada Centi, Amerikalilara gre ise : 1 Kanada Dolari= 90 ABD Centi. Bir amerikali, cebindeki 1 dolarla dolasmaya ikar. Bir ara karni acikir ve simit alir (amerikan simiti!). Simitin fiyati 10 centtir. Cebindeki 1 dolari verir. Simiti bozuk para ararken cebinin bir ksesinde 1 Kanada dolari bulur, onu verir (90 cente esit ya!). Derken siniri yryerek geer ve Kanada da dolasmaya baslar. Kaleme ihtiyaci oldugunu hatirlar. Girer bir kirtasiyeciye. Kalemin fiyati da 10 Kanada centidir. Cebindeki 1 Kanada dolarini verir. Kirtasiyeci de para st olarak 1 ABD dolari verir. Oradan da ayrilip evine dner. Sonra dsnmeye baslar: - Yahu sabah evden ikarken cebimde 1 ABD dolarim vardi, simdi de 1 ABD dolarim var. Pekiyi simitle kalemin parasini kim verdi? Hizli Kaplumbaga: Bu paradoks, Zenon Paradoksu olarak ta bilinir: Hikaye bu ya, kaplumbaganin biri yolda Carl LEWiS'le (Bu ismin gerek hayatla hibir ilgisi yoktur!) karsilasir. Kisa bir sohbetten sonra kaplumbaga, Lewis'e 100 metre yarisi teklif eder. nce bu teklife glp geen Lewis, kaplumbaganin gayet ciddi ve israrci olmasi zerine isteksiz bir sekilde teklifi kabul eder: - Tamam yarisalim ama neyine gvenip benimle yarismaya kalkiyorsun be birader? Kaplumbaga, yalniz bir sarti oldugunu syler: - Senden tek istegim, ben yarisa 10 metre nden baslayacagim. Bu sartla beni kesinlikle geemezsin. Ne o yoksa korkuyor musun? Lewis kaplumbaganin sartini kabul eder. Yalniz kaplumbaga bir aiklamada bulunur: - Yarisa basladigimizda sen benim ilk basladigim noktaya geldiginde ben biraz nde olacagim(mesela 10 metre). Bu anda filmi dondurup farki gre biliriz. Tekrar harekete basladigimizda sen ikinci kez

yarisa basladigim noktaya geldiginde ben biraz daha nde olacagim(mesela 10 cm). Tekrar hareket ettigimizde benim son olarak geldigim yere geldiginde ben mutlaka senin nnde olacagim. Dolayisi ile sen hibir zaman beni geemeyeceksin. Bu szleri duyan Carl LEWiS, yarisma fikrinden vazgeer. Mlum, itibar meselesi... Temelden: Temel, alismak iin gittigi sehirden, kye babasina mektup yazar. Klasik mektup cmleleriyle baslayan mektup, su notla biter: -"Babacugum. Acele cevabini bekliyrum. Yalniz, zarfa biraz da para koyarsan iyi olir. Oglin Temel." Aradan onbes gn geer ve mektubun cevabi gelir. Temel byk bir heyecanla zarfi aar. iinden sadece mektup ikar. Mektubun sonunda da bir not vardir: -"Oglim Temel. Sana para gndereceydum. Ama aha bu geri zekali anan zarfi kapatmis. Bir daha ki sefere evladim. imza:Buban." Aganin atlari: Zengin bir ky agasi vefat eder. Vasiyeti ailir. Mallarinin yarisini(1/2) byk ogluna, drtte birini(1/4) ortanca ogluna ve beste birini(1/5) kk ogluna birakmistir. Btn mallar paylasilir ancak Ortada 19 tane de "at" vardir. 19'u ne ikiye, ne drde, ne de bese blmek mmkndr. Kyn en akilli adamina gidip akil danisirlar. Adam da onlara yardimci olabilecegini syler. Der ki: -"Benim de bir atim var. Alin bunu size veriyorum. Oldu mu 20 at? Yarisini sen al bakalim (10). Drtte birini de (5) ortanca kardesin alsin. Beste birini de (4) en kgnze verelim. On, bes daha onbes. Drt daha ondokuz. Verin bakalim su bizim geriye kalan dldl...!

Yalanci-Dogrucu Ky: Gnn birinde yolumuz bir kye dst. Ama bu ky yle sanildigi gibi bir ky degil. Herkesin kendine gre bir zelligi var. Ve bu insanlardan ikisi bizi kyn girisindeki kprnn basinda bekliyor. Burada iki kpr var. Biri kye gidiyor digeri ise gitmiyor. Ve adamlara soruyoruz: Kye giden kpr hangisi? 1. adam: Ben her zaman dogru sylerim. Bu kpr kye gider. 2. adam: Ben her zaman yalan sylerim. Arkadasimin gsterdigi kpr kye gider. Acaba hangisi yalanci? ismail Serdar YILMAZ'dan Erciyes'in Kari: Yillarca Kayserililer ile ermeniler birlikte yasamislardir. Birbirleriyle siki mnasebetlerinin fazla oldugu yillarda, bir kayserili, ermeni arkadasindan bor para ister. Ermeni arkadasi ne zaman deyecegini sorar. Kayserili: -"u Erciyes Dagi'nin kari eriyince borcumu derim." Ermeni, bir yil bekler. Kayseriliden ses yoktur. Gider yanina ve alacagini ister. Kayserili, Erciyes'i gsterir ve daha zerinde kar oldugunu syler. Bir sre sonra ermeni, kayserilinin oyununa geldigini

anlar. Bunu iine sindiremez. Artik karar vermistir ve o da bir baska kayseriliyi kandiracaktir. Gider bir arkadasina ve bor ister. Kayserili ne zaman deyecegini sorar ve o da ayni cevabi verir: -" Erciyes'in kari eriyince" "Pekiyi" der kayserili. Aradan bir yil geer ve kayserili hemserim alacagini istemek iin ermeniye gider. Ermeni vatandasimiz bu durumu bekledigi iin ok rahat bir tavirla Erciyes'i gsterir ve hl karin erimedigini syler. Kayserilinin de cevabi hazirdir: -"O grdgn kar, bu yilin kari. Geen yilin kari oktaaaan eridi" Ermeni ne yapacagini sasirir ve aresiz borcunu der. Mfettis Paradoksu: Bir isyerini, nmzdeki on gn iinde vergi mfettisleri denetlemeye gelecektir. Mfettisler, mantik oyunlarini sevdikleri iin isyeri yetkilisine telefon aarlar ve: -"Hangi gn gelecegimizi, o gnn sabahinda tahmin edebilirseniz, denetimden kurtulacaksiniz" derler. Defterleri denetimden geemeyecek kadar karisik olan isyerinin yetkilisi, biraz dsnr ve mfettislere: -"Galiba bu denetimi yapamayacaksiniz efendim. nk buraya geleceginiz gn ok kolay tahmin edebilirim. yleki: Denetimi, onunucu ve sonuncu gne birakmazsiniz. nk ben ilk dokuz gn gelmediginiz takdirde onuncu gn geleceginizi hemen bilirim. Dokuzuncu gn de gelmezsiniz. nk ilk sekiz gn iinde gelmezseniz, dokuzuncu gn geleceginiz aika belli olur. (Onuncu gn gelmeyeceginizi az nce ispatlamistim). Onuncu ve dokuzuncu gn gelemeyeceginize gre denetimi, sekizinci gne de birakamazsiniz. nk ilk yedi gn iinde gelmediginiz takdirde sekizinci gn geleceginizi hemen anlarim... Yetkili, mantik oyunlarina mfettislerden daha merakliymis:)
-----------------------------------------------------------

MATEMATiK PARADOKSLARI

Dogru Parasi Paradoksu: nce dogru parasinin tarifini yapalim: Dogru Parasi: Baslangici ve sonu olan ve sonsuz adet noktadan olusan dogru. Pekiyi nokta nedir? Nokta: Kalemin kagida biraktigi en kk iz veya belirti.Malmdur ki noktanin boyutu yoktur. O halde dikkat. Paradoks basliyor: Noktanin boyutu olmadigina gre iki noktanin yanyana gelmesi birsey ifade etmez. 100 nokta veya 1 milyar nokta da yanyana geldiginde herhangi bir sekil olusturmaz.( nk sekil olusturmasi iin gerekli olan boyut zelligini saglamiyor) Bu suna benzer ki; sifir ile sifirin toplami yine sifirdir. Milyarlarca sifiri

toplasak 'yarim' dahi etmez. O halde dogrunun taniminda bir hata var. nk sonsuz adet noktanin yanyana gelmesi birsey ifade etmez! Noktanin ok ok az da olsa boyutu oldugunu kabul etmemiz gerekir. Bu sefer de noktanin tarifi hatali olur. Noktayi boyutlu kabul edelim. Karsimiza bir paradoks daha ikar; dogru parasinda sonsuz adet nokta olduguna gre dogru parasinin da uzunlugu sonsuz olmalidir. nk ok az da olsa boyutu olan bir seyden sonsuz adedi yanyana gelirse sonsuz uzunluk olur. 2+2=5 ? X = Y ................................................olsun X = X.Y............................................esitligin her iki tarafini 'X' ile arptik. X - Y = XY - Y..............................her iki taraftan 'Y' ikardik. (X + Y).(X - Y) = Y.( X-Y )...............sol tarafi arpanlara ayirdik, sag tarafi 'Y' parantezine aldik. ( X + Y ) = Y.....................................( X - Y )'ler sadelesti. X + X = X..........................................X = Y oldugundan, 2.X = X..............................................'X' leri topladik. 2 = 1 ................................................'X' ler sadelesti. 3 + 2 = 1 + 3....................................her iki tarafa '3' ilve ettik. 5 = 4..................................................buradan, 5 = 2 + 2.......................................'4', '2+2' seklinde yazdik. HATA NEREDE? Cantor Paradoksu: George Cantor'a gre bir kmenin alt kmelerinin eleman sayisi, asil kmeden daha fazladir. Ancak bu kaide, "Btn kmelerin kmesi" iin de geerli midir? "Btn kmelerin kmesi", X olsun. yle ise her alt kmesi kendisinin elemanidir. X'in "Alt kmeleri kmesi" de X'in alt kmesidir. Yani: 2 X (2 zeri a, alt kme X) dir. Buradan sunu yazabiliriz: card(2) card(a)................1 nk alt kmelerin kardinali asil kmelerden kktr veya esittir. Ancak Cantor Teoremine gre: card(2) > card(a)...................2 olmalidir. 1 ve 2 elismektedir. Karisim Paradoksu: Bir fincan stmz ve bir fincan da kahvemiz var. Bir kasik stten aliyoruz ve kahve fincanina dkyoruz. iyice karistirip oradan da bir kasik aliyoruz ve ste dkyoruz. simdi sorumuz geliyor: Kahvedeki st m yoksa stteki kahve mi daha fazladir? Cevap sasirtici gelebilir ama karisim oranlari esittir. iste ispati:

Kabul edelim ki karisimimiz homojen olmasin. Mesel kahveye kattigimiz st, tamamen dibe ksn. Kahveden aldigimiz miktar tabi ki stten aldigimiza esit olacaktir. Veya: ilk karisimdan sonra kasigimizin yarisi st, yarisi da kahve olsun. Bu sefer yine stte yarim kasik kahve, kahvede yarim kasik st bulunacaktir. Veya: ilk karisim homojen olsun. Aldigimiz bir kasik karisimin % 90 ini kahve, % 10 unu st kabul edelim. Stn % 90 i kahvede kalmistir. Sonuta eksilen stn yerini kahve dolduracagindan karisim oranlari esit olur. Btn Sayilar Esittir Paradoksu: a ve b birbirinden farkli herhangi iki tamsayi ve c de bunlarin farki olsun: a-b=c (a-b)(a-b)=c.(a-b)..............................her iki tarafi (a-b) ile arptik. a-2ab+b=ac-bc...............................parantezleri atik. a-2ab+b-ac=-bc.............................ac yi sol tarafa attik. a-2ab-ac=-bc-b...............................b yi sag tarafa attik. a-ab-ac=ab-bc-b.............................2ab nin birini sag tarafa geirdik. a(a-b-c)=b(a-b-c)..............................a ve b parantezine aldik. a=b....................................................(a-b-c) ler sadelesti. (2+2=5 Paradoksunun benzeri) Karisik Bir Hesap: iki ocuk ayri ayri kalem satmaktadirlar. Her ikisinin de 30'ar tane kalemi vardir. Biri, 3 kalemi 10 TL'ye; digeri de 2 kalemi 10 TL'ye vermektedir. ilki 30 kalemden 100 TL, digeri de 150 TL kazanir. ( Toplam 250 TL.) Ertesi gn yine 30'ar kalemle evlerinden ikarlar. Yolda karsilastiklarinda biri digerine der ki: -"Gel seninle ortak olalim. 60 (30+30) kalemin 5 (2+3) tanesini 20 (10+10)TL'ye satalim. Kazandigimiz parayi da paylasiriz. Basit bir hesapla 60 kalemden 240 TL kazanirlar. Yani: 5 Kalem...............20 TL ise 60 Kalem..............x TL'dir. Buradan; x=(60.20)/5= 240 TL ocuklar, ayri ayri satis yaptiklarinda toplam 250 TL kazaniyorlardi. Beraber sattiklarinda neden 10 TL zarar ettiler? 1 kg = 1 ton ? 1 kg = 1000 gr.............(1) 2 kg = 2000 gr.............(2) (1) ve (2) arpilirsa: 2 kg = 2.000.000 gr 2 kg = 2.000 kg.............(2.000.000 gr = 2.000 kg)

2 kg = 2 ton..................(2.000 kg = 2 ton). Dolayisi ile, 1 kg = 1 ton Hempel Paradoksu: Carl Hempel'e gre "Btn kuzgunlar siyahtir!" Bu nermeyi iki sekilde ispatlayabiliriz: a) ok sayida kuzgun grp, hepsinin de siyah oldugunu tesbit ederek, b) Siyah olmayan seylerin, ayni zamanda kuzgun da olmadigini grerek. Bilinen su ki ok sayida siyah kuzgun ve yine ok sayida siyah olmayan, ayni zamanda kuzgun da olmayan cisim vardir. Siyah olmayan tm cisimler incelenmeden bu fikre varamayiz. Kirmizi cisimler iin bu uygulama yapilmamissa "bazi kuzgunlar kirmizi " da olabilir. Bu sebeplerden Hempel paradoksu, "Tmevarim" in itibarini sarsmistir. Arnauld Paradoksu: Herkes bilir ki; (Byk Sayi / Kk Sayi) (Kk Sayi / Byk Sayi) dir. (5 / 2) (2 / 5) gibi Ancak negatif sayilar bu kurali bozar: (3 / -3) = (-3 / 3) Ayrica; (Byk Sayi / Kk Sayi) > 1 dir. (4 / 3) > 1 gibi Yine negatif sayilar iin kural ihll edilir: (3 / -1) < 1 Bu durum, matematiki Arnauld'a mantiksiz geldigi iin negatif sayilarin olmadigina hkmetti.

Berber Paradoksu: Klasik paradokslardan biri daha: Bir berber, bulundugu kydeki erkeklerden, yalnizca kendi kendini tras edemeyen erkekleri tras ediyor. Berberi kim tras edecek? Kendi kendine tras olsa; kendisini tras edebildigi iin tanima ters dsecek. Baskasi tras etse; o kisi kendi kendine de tras olabiliyor demektir. (bkz Russel Paradoksu)

Russel Paradoksu: 1970 yilinda 98 yasinda len Bertrand RUSSEL'in ok bilinen paradoksu: "Bir odada papa ve ben varim. Odada ka kisiyiz?" Cevap: "Bir kisiyiz. nk ben, ayni zamanda papayim" Russel'in "Kmeler" Paradoksu: Russel'a gre iki esit kme var: a) Kendisinin elemani olan(ihtiva eden) kmeler. b) Kendisinin elemani olmayan kmeler. simdi, "Kendisinin elemani olmayan kmeler"in kmesine 'X' diyelim. X, kendisinin elemani midir
-----------------------------------------------------------------------------------Romal imparator, filozof ve bilge Marcus Aurelius yle der : Kiinin yaam dnd eylerden oluur. Amerikal filozof Amerson ise, Kii gn boyu dnd eylerden oluur, der. Alkanlklarmz sonucu sk sk aklmzdan geirdiimiz eyler, kendilerini fiziksel olarak da var edebilme gcne sahiptir. Mutluluk lkesinin adresi ve telefonu sizin dncelerinizdedir... Pek ok insan mutluluk yaratmak iin suni bir eyin gerekli olduunu savunur. Bana ok para ksn bak nasl mutlu olurum, ... lkesine gideyim ok mutlu olurum, eer mdr olursam ok mutlu olurum, . gibi. Gerekte mutluluk, zihinsel ve ruhsal bir durumdur. Korkular ve kayglar nmz kapatr. Korku, zihnimizdeki bir dncedir. Tm problemlerinizin zerine karak baarya ve zafere ulaacanza, duyduunuz inanla amacnza ulaabilirsiniz ( engellerinizi ortadan kaldrarak ). Bir gn at ve sahibi ayn yoldan yllarca gitmi ve ksa bir yol bulmak umuduyla baka bir yolu denemiler. At, yol kenarndaki aacn kklerini grm ve rkm. Ertesi gnlerde de at ayn korku davrann gstermi. Sahibi topra kazm, kkleri karm, yakm, yolu dzeltmi. Ancak at, gnlerce, aylarca, hatta yllarca orada hep ayn korkuyu hissetmi. Aslnda atn rkt aa kkleriyle ilgili anlarym. Mutlulua giden yolla ilgili ipular - W. James, 19.yzyln en byk kefinin, kendine inanmak ve bu inanla el ele yryen bilinaltnn gc, olduunu sylemitir. - Mutluluk bir alkanlktr, seiminiz mutluluktan yana olmal. - Sabah uyannca Bugn mutluluu seiyorum deyin. - Mutluluu beyniniz ve kalbinizle isteyin. Biri dierini reddederse inancnz olmaz. - Mutluluk iin artlar oluturmayn. Para zaten mutluluk getirmez veya ok param olursa ok mutlu olurum, gibi. - Dnyadaki tm paralar bir araya gelse mutluluu satn alamazsnz. Paraya veya istediiniz herhangi bir eye bir sre sonra alr, yine kendinizle ba baa kalrsnz.
14 Ekim 2005 Cuma Haber Kayna:yenibir.com/ In Ak 2005/10/14

-----------------------------------------------------Amerikal meteoroloji uzman Scott Stevens'n Fox Tv'ye yapt aklama 'komplo teorisi canavar'n yeniden ortaya kard. Askeri teknolojide sinsi silahlar, meteorolojide hava modifikasyonlar olarak tabir edilen 'kara bilim' rn iklim silahlar denildiinde,tm pheler ABD tarafndan gelitirilen ve Pentagon'un kontrolnde olan HAARP (high frequency active auroral research program)teknolojisi zerinde younlayor.

Hem ABD hem Rusya, suni yamur yaratp elektromanyetik dalgalar da kullanarak iklimle oynayabilmeyi baardlar. Tpk nkleer silahlar gibi tartma konusu olan iklim silahlarnn bir sava paras olarak kullanlmas, komplo teorilerinin de konuulmasna yol at. klim savalar ve HAARP projesinin i yzn ortaya karan Dr.Rosalie Bertell'in tezi de bu anlamda ilgin. klim savalaryla ilgili teorisi ise yle: ABD ve Rusya'nn arasndaki iklim sava yaratan teknolojiler Ar Dk Frekansl radar dalgalar kullanarak atmosferik rahatszlklar oluturabiliyor. Dr. Bertell'e gre HAARP, gezegenimizi lmcl radyasyonlarn bombardmanndan koruyan katmanda sadece delikler deil, ayn zamanda oyuklar oluturarak iyonosferin belirgin olarak dalmasna sebep olabilecek devasa bir stc. Bu enerji, dnyadaki en byk radyo vericisi nvanna sahip. Merkez bir saat altrldnda Hiroima'ya atlan atom bombas kadar enerji ortaya karyor. ABD'nin byle bir enerjiye sahip olamayacan dnenler de yok deil. Emekli Tugeneral Nejat Eslen, ABD'nin byle bir gc olmadn, olsayd Katrina felaketini nlemeye alacan dnyor. Meteoroloji Mhendisi Abdurrahman Dngen ise iklim silahlarnn daha nce Trkiye'de uygulandn iddia etti. Dngen'e gre, 1993-95 arasnda Ankara,stanbul,zmir'de suni yamur denemeleri yaplm ve sonunda Ereli-Cide arasnda kalan sahil eridinde mal kayplar meydana gelmi. 2004 ylnda ise Atina Olimpiyatlar2n sekteye uratmamak iin Atina'y etkileyebilecek yamur bulutlar Romanya ve Bulgaristan zerinden yn deitirilerek stanbul Alibeyky'n sular altnda kalmasna neden olunmu. ABD resmi kaynaklar HAARP'n grevlerini haberlemeyi kolaylatrmak, radar sistemlerini gelitirmek, petrol, doalgaz yataklarn tespit etmek ve yeraltnn tomografik haritasn karabilmek olarak tanmlasalar da komplo teorisyenleri HAARP'n grevlerinin bunlarla snrl olmadn iddia ediyor. Onlara gre, HAARP'n amac, atmosferi maniple etmek ve modifikasyon salamak, geni kitlelerin dncelerini ve ruhsal durumlarn kontrol edebilmek, istenilen lkenin iletiim sistemlerini kertmek. HAARP, iklimleri deitirebilir, kutuplar eritebilir, ozon tabakas ile oynayabilir, deprem yaratabilir, dnyann enerji kuaklar ile oynayarak insan biyolojisini ve beynini etkileyebilir, radyasyon yaymadan termonkleer patlama oluturabilir. Yllardr yrtlen gizli aratrmalar, komplo teorisyenlerini devreye soktu. imdi kasrgalarn bir iklim silah rn olduu komplosu dorulanmay bekliyor.
07 Ekim 2005 Cuma Haber Kayna:tempo 2005/10/06

----------------------------------------------------Doktorlar ve bilim insanlar gelitirilen yeni tedavi sistemiyle vcudumuzun ayn zamanda elektronik bir alan olduunu kabul etmek zorunda kalacaklar. nk, son be yl iinde vcuda yerletirilen elektronik cihazlarla tedavi edilebilen hastalklarn says ciddi oranda art gsterdi. Kalp rahatszlklar, iitme zorluu, idrar tutamama, kronik arlar ve obezite bunlardan sadece birka. Depresyondan karan sinyaller Depresyon hastalar iin gelitirilen Vagus Siniri Uyarcs(VNS)adl bir cihaz, boyundaki vagus sinirleri araclyla beyne etki ediyor. Bu yntem, ileride depresyondan baka ikayetlere de cevap verebilme potansiyeli tayor. Aratrmaclar bu cihaz, bulimia (ar itah hastal), ar kayg, travma sonras stres bozukluu, panik atak ve obsesif komplsif bozukluk gibi psikiyatrik sorunlarda; kronik ba ars migren ve Alzheimer hastalarnda deniyorlar. Cihazn en byk avantaj, etkisini hzl bir biimde gstermesi ve istendii zaman durdurulabilmesi(gerektiinde kapatabiliyorsunuz). ki yl nce yaplan bir deneyde, migren hastalar, uyarlmalarndan yarm saat sonra ba arlarnn azaldn ve yarm saat sonra da tamamen getiini belirtmiler. Uyarlma ilemi kapatldnda ba ars tekrar balam ve yirmi dakika sonra doruk noktasna ulam. te yandan, vcuda yerletirilen elektronik cihazlarn yan etkileri de ilalara oranla daha az. rnein, migren ilalar ellerde titremeye ve kilo almna neden olurken, migren cihaz sadece ald ve kapatld zaman hafif bir batma hissi uyandryor. Nroteknolojide yeni snrlar:

Yeni cihazlarn ve keiflerin sayesinde, bilim insanlar nronlar uyararak her trl hastal tedavi edebilecek. Bugn mmkn olan ve yakn bir gelecekte olmas beklenenler yle: Beyin Beynin derin noktalarna yerletirilen uyarclar, belirli blgelere elektriksel akmlar gndererek Parkinson ya da titreme ikayeti olan hastalara, hareketleri zerinde daha fazla denetim imkan salyor. Bu ekilde; epilepsi, Alzheimer, kronik migren, bulimia ve kayg gibi rahatszlkalrn tedavisinde sonu alnabiliyor. Kalp ve cierler Paralize durumundaki hastalar, artk suni solunum aygtlarna veya kalp at hzn ayarlayan cihazlara ihtiya duymayacak. Gs duvarna veya diyaframa yerletirilen elektriksel uyarclar; solunum ve kalp atndan sorumlu sinirlerini aktive ederek, vcudun bu fonksiyonlar yerine getirmesini salyor. drar kesesi drarn tutamayan kiilere ynelik tedavide, doktorlar deri altna idrar yapmadan sorumlu sinirleri uyarmak zere cir cihaz yerletiriyorlar. Kulaklar itme cihazlar, sadece var olan ses dzeyini artrd iin, ileri derecede iitme kaybnda sonu vermiyor. Kulak salyangozuna taklan cihazlar ise, iindeki konuma ilemcisi sayesinde sesi dijital sinyallere eviriyor ve dahili elektrotlar yoluyla duyma sinirini uyaryor. Gzler Aratrmaclarn krl yenebilmek iin gelitirdii protezler; kamera yoluyla kaydedilen grsel sinyalleri, retinaya yerletirilmi alclara veya dorudan beynin grsel algdan sorumlu nronlarna gnderiyor. Omurga Kronik bel arsndan m ikayetisiniz? Sinir uyarc cihazlar; omurilie yerletirilen teller ve piller yardmyla, ac hissini beyne gitmeden engelleyen elektrik sinyalleri yollayabiliyor. Eller Her iki kol ve baca felli olan kiiler, parmaklara yerletirilen uyarclar sayesinde, sadece omuz hareketiyle ellerini hareket ettirebiliyorlar. Bacaklar Geliim aamasnda olan bir cihaz, nrolojik rahatszlklar nedeniyle yryemeyen hastalara yry egzersizi yaptrmak iin tasarlanm. --------------------------------------------------Canmz skldnda, sulayacak toplum, arkadalar, akrabalr, aptal TV programlar, yeksenak bir ehir; ba aa giden bir ekonomi, komunun salak kpei veya gri bir gkyz her zaman emrimizdedir. Sulayacak d etkenler bulmak, iin her zaman en kolay tarafdr, nk o zaman can skntmzn sorumluluu tamayz. Ama sulmay baka alanlara kaydrmak, denizaltya perde kumandan kap yapmak gibidir. Can skntsnn stesinden gelmek iin, gzlerimizi psikologlara evirebiliriz. Onlar bu cansknts hastal iin aadaki nedenleri veriyorlar: -Doyurulmayan beklentiler -Heyecan vermeyen tekdze iler -Fiziksel haraketin olmay -ounlukla seyirci ve ok ender aktr olmak Btn bunlar seyirci kaldmz srece can skntmzn sorumlusu kendimiziz.Can skntsnn yazar yine kendimiziz. Sonu olarak cannzn skld her anda, o skntsn kendiniz semisinizdir. Sorulacak soru, "Niin?" sorusudur. zgr ve mutlu yaamak istiyorsanz, can skntsndan vazgemelisiniz. Bu he zaman kolay bir fedakarlk deildir. Can skntsn yenmek gerekten de gvenli ve bildik olandan vazgemektir. bu yzden zordur ve deerlidir.

--------------------------------------------------------Size kurulu ve ileyen bir irket, rakipleriniz ve sektr hakknda ayrntl bir rapor veriliyor. Yapmanz gereken doru admlar atp pazarn lideri olmak. Tabii lider olacam derken "game over" olma riski de var. Bu savan yani oyunun ad: Brandfight. Uzun yllardr dnyann farkl lkelerinde renci ve profesyonellerin eitiminde kullanlan "brandfight", ksa bir sre sonra farkl sektrlerden profesyonellerin katlm ile balayacak. Medicat Communition Institute (MCI) tarafndan dzenlenen "brandfight" adl simlasyonu Dr. Engin Baran ynetecek. Ik niversitesi'nde ynetim dersleri veren Dr. Baran ile sanal dnyada ayakta kalmay ve "brandfight"n ayrntlarn konutuk: * Brandfight nasl bir oyun, dier bilgisayar oyunlarndan fark var m? Aslnda bir bilgisayar oyunu, ancak ok nemli bir fark var. Bilinen bilgisayar oyunlarnn bir mant vardr ve o dizgiyi zdnzde oyunu kazanrsnz. Ancak brandfight'ta byle bir zm yok, nk gerek hayatta olan sorunlar var. Sorunlarn bir ksmn yazlm, bir ksmn da rakip irketler yaratyor. Bu oyunun temel kurallar var, yaplmas gerekenler var ancak sabit bir zm yok. Zaten olsayd iletme fakltelerinde rencilere 'unlar yapn ve baarl olun' eklinde ablon zmler verebilirdik, onlar da gerek hayatta ksa srede baary yakalard. * Oyunun amac nedir, katlmclarna hoa vakit geirtmek mi eitim mi? Oyunun temel amac, ua uurmay renmek. Birine teorik olarak uak kullanmay retirsiniz ancak o kii, kokpite girdiinde ua havalandramaz. Okullarda ya da i dnyasnn bir blmnde yaanan bu; baz eyleri reniyorsunuz ancak yaama geiremiyorsunuz. Oyuna katlanlara bir irket yneticisi, rn ya da pazarlama mdr olma ve kendilerini deneme olana veriyoruz. Kiiler kendi irketlerini kursunlar, doru ve yanl uygulamalar yaparak bu dnyay kefetsinler aslnda gerek hayatta yapacaklar hatalar burada yaparak deneyim kazansnlar, temel hedef bu. Yaplmas gerekenler de gerek hayattan farkl deil; ncelikle pazar, rakipleri iyi tanmak, mteri beklentilerine en uygun rn gelitirmek, optimal fiyat belirlemek, en doru promosyon ve reklam kampanyalarn saptamak, gelecei ngrebilmek, bunun iin gerekli pazar aratrmalarn yapmak, nlemleri zamannda almak, her zaman tetikte olmak. * Oyun nasl oynanyor? Oyuna katlabilmek iin en az , en fazla be kiiden oluan bir ekip kurulmas gerekiyor. 19-20 Ekim tarihlerinde bir toplant yapacaz, oyunun kurallar ve sektrn durumunu anlatacaz. Ardndan ekipler irketleri ve sektrle ilgili raporlar vereceiz. ncelikle ekiplerin kendi aralarnda bir iblm yapmalar, ynetim biimlerini belirlemeleri gerekiyor. Daha sonra stratejilerini belirliyorlar. Yeni pazarlar, yeni rnler, fiyat ayarlamas, insan kaynaklar uygulamalar, pazarlama faaliyetleri gibi konularda kararlar alp uygulamaya balyorlar. ki gn sonra -ki bu sre oyunda ay- aldklar kararlarn sonunda irketlerinin nereye geldiklerini, rakiplerinin neler yaptklarn aklayan raporlar alacaklar. Bu 12 dnem srecek ve oyunda tam yl gemi olacak. * Katlmclar nasl bir pazar bekliyor? Oyunda 560 deiken var, bu nedenle pazar istediiniz koullara getirebilirsiniz. Burada genel deikenleri Trkiye'de yaadmz ortama uygun hale getiriyoruz. rnein petrol fiyatlarnn ykselmesi, tekstil sektr ise in tehdidi, ila sektr ise patent sorunlar gibi gncel durumlar dikkate alyoruz. Ancak zor ve rekabetin youn olduu bir pazar. farkl sektr ve her sektrde dokuz irket olacak, hem katlmclarla birebir ilgilenme hem de onlarn dikkatlerinin dalmamasn istiyoruz. * Daha nce bu oyunu kullandnz m, nasl sonular aldnz? Bugne kadar yaptmz uygulamalarda ok baarl sonular aldk. zellikle MBA programlarnda hem alan hem de eitim grenler katldklar iin olduka verimli sonular aldlar. Bir uygulamada sektrlerinde ok baarl bir yerde olan irket alanlarndan oluan bir ekip vard. "Baarl bir strateji izlediler, gerek hayatta kullandklar yntemleri kullandlar, 6-7 dnem boyunca birincilerdi sonra bir anda de getiler neredeyse sonuncu olarak bitireceklerdi. Sonu toplantsnda unu grdk; gerek hayatta yaptklar yanllklar burada da yaptlar ve batma tehlikesi yaadlar. Ancak bu ekip pazar aratrmalarnn ve farkl ynetim tekniklerini grm oldu. -----------------------------------------------------------------------Kozmik bilim, bio enerji, salkl yaam gibi konular zerinde uluslararas alanda almalar yapan Azerbaycan Kozmik Aratrmalar Enstits'nden Kozmik Bilim Uzman Prof. Dr. Ahmet Maranki, hayatn srlar, salkl yaam ve dnyada gizli kalm almalarla ilgili ok edici bilgiler verdi. Kozmik bilim, bio enerji, salkl yaam gibi konular zerinde uluslararas alanda almalar yapan Azerbaycan Kozmik Aratrmalar Enstits'nden Kozmik Bilim Uzman Prof. Dr. Ahmet Maranki, hayatn srlar, salkl yaam ve dnyada gizli kalm almalarla ilgili ok edici bilgiler verdi. Maranki, Trkiye'de alan kuyularn hepsinde petrol olduunu ifade etti. Samsun'da lkadm Belediyesi tarafndan verilen "Kozmik Bilim ve Kozmik Bilin" konulu konferansa konumac olarak katlan Prof. Dr. Ahmet Maranki, kozmik bilimin akl sahiplerine, yani akln kullananlara ve dnenlere hitap ettiini, kozmik bilincin ise kainat kitabn ilim ve fen noktasnda okumak olduunu syledi.

Konferansnda izleyenleri artan ve ilgisini eken konulara deinen Ahmet Maranki, dnyann byk bir patlamayla olutuunu ve bu patlamayla devaml bir enerjinin yaylp genilediini, genilemeyle birlikte ise yeni bir enerji ortaya ktn dile getirerek, "Kainatn bu hareketlilikle beslenmesi kozmik bilime gre bu enerjiyle balantldr. Bu grdmz genileme ve yaylan enerji btn kozmosu etkiledii gibi dnyamz da etkiliyor. Yaratc diyor ki; 'Sizin gremediiniz ama her zaman bedeninizde ve evrenizde enerji ve canllar var. Bizim grnmez vazifeli yaratklarmz var' diyor. Bu kozmik g beynin uzaktan kontroln salayabiliyor. Bu ok nemli. O canllar bizim etrafmzdaki enerjidir. Bu enerji topraklanmad takdirde birok hastalklar bizi beklemektedir. Etrafmzda oluan enerjiler canldr ve yaratktr. Dinin emri de bunu gsteriyor. Bu ok nemlidir" dedi. lk defa dnyada bir elin yayd enerjileri tespit ettiklerini, vazifeli yaratklarn u anda boyutta, her eyin etrafnda olduunu, bilimsel olarak yz milyon katrilyon canll 10 zeri 16 milyon kalndnda etraf koruyan canllar bulunduunu, bunlarn bilimsel olarak grntlendiini, enerji diye bilinen bu canllardan koruma alan olutuunu kaydeden Maranki, "Dncelerimize gre, etrafmzdaki enerji ekil deitirmektedir. Kt bakarsanz enerji alannz kt olur. Bunlar iyi dnn, etrafmzdaki canllar tm yaptklarmz kontrol merkezine iletiyor. Orada bir eksi veya art veriliyor. Mesela 100 eksiniz olduunda bir yere arpabilir, bin tane olduu zaman baka bir ey olabilir" uyarsnda bulundu. Radyo dalgalarnn, televizyonlarn, gazetelerin, bu iletiim aralarnda bulunan gr ve fikirlerin, alveri yaplan dkkanlarn, bulunulan yerlerin, grlen insanlarn hepsinin beyne etkileri bulunduunu ve bu etkilerin insanlarn genlerini aktifletirdiini veya pasifletirdiini, ehvet odaklarn arttrp azalttn ifade eden Maranki, dnyada herkesin izlendiini ileri srd. Evet, uzaktan zihin, beyin kontrol mmkn. Radyo dalgalaryla nelere tesir edebiliriz? Tusinami, kasrga, deprem, tesla projesi neleri kapsyor? Glck depremi proje aksakl olabilir mi? Kozmoza hakim olan her eye hakim olur mu? Glck depremi tesla projesiyle balantl. Sordum, balantl olduunu sylediler. Nevada 51 blgedir. Uydular grntlyor, orijinal resimlerdir. Basit ama hakikatler bunlar. Gzetleniyoruz."
03 Ekim 2005 Pazartesi

----------------------------------------------------------------------

Aleddin enel Psikoloji, Zeka Testleri ve Irklk Irk dnrler, nyarglarn pekitirmek yolunda, uyduruk bilimler yan sra, psikoloji gibi arbal bilimlerden yararlanmaktan, psikolojinin bulgularn nyarglar ynnde yorumlamaktan geri durmadlar. Psikolojiden daha ok zek testlerini ktye kullanarak yararlandklarn gryoruz". 19. yzylda rkn fizik karakterini lme yolundaki tm giriimler, grdmz gibi baarsz kalnca, rklar karakter farkllklar ile ilgili grler gelitirmeye baladlar. Ancak bu grler de herhangi bir bilimsel, nesnel, saysal kanttan yoksundu. Zek testlerinin icat edilii onlara bu tr kantlar sunma olana verecektir. Gerekten zek testlerinin Birleik Devletler'de kullanlmas yolundaki 1890'larn ilk giriimlerinin amacnn, rklar arasndaki farkllklarn saptanmas olduunu gryoruz. Almanya'da gelitirilen alglama hz (srati intikal) testleri R.M. Bache tarafndan, 12 Beyaz, 11 Kzlderili, 11 Zenciye uygulanp, rklarn alglama glerinin karlatrlmas amacyla kullanld. Alnan sonular, Kzlderililerin alglamada ve de uyarclara tepki gstermede en hzl, Beyazlarn en ar olduklarn gsteriyordu. Ancak bu sonular, akl almayacak biimde, Beyazlarn daha akll olduklarn gsterdii biiminde yorumland. Beyazlar, dnerek davranan, dnceler kuran (reflective) bir rk olduklar iin, tepkileri dnmeden davranan teki rklarn tepkilerinden elbette daha ar olacakt(!) B.R. Stetson, 1897 ylnda 500 Beyaz 500 Zenci ocuunu bellek (hafza) testlerinden geirdi. Bu kez de zencilerin biraz daha yksek derece tutturmalar, teste alnan zenci ocuklarnn yalarnn beyazlarnkinden biraz daha yksek olduu ile akland. E.L. Thorndike, 1903 ylnda, eline yeterli bilgi verilirse, herhangi bir insann zgn zihinsel doasn, elerine ayrp zmleyebileceini sylyor; farkl rklar arasndaki doutan zek farkllklarnn da saptanabileceini ekliyordu. Hatta Avrupa rklar arasnda da zek farkllklar vard. Bu farkllklar da saptannca, rklarn zek skalas olduka kesin bir biimde ortaya karlabilecekti.

Beyazlarn ocuklarna uygulanan zek testlerinin birinde, banka yneticisi, avukat, yarg, profesr ocuklarnn, ii ocuklarndan yksek dereceler tutturmalar, iinde yaadklar elverili ekonomik, toplumsal ve kltrel evrenin rn olarak deil, baarl olma savamnda iyi bir anababadan gelmenin (kaltmn, jeniin) ne kadar nemli olduunu gsterdii biiminde yorumland. Alnan sonu, snfsal farklar kadar rksal farkllklar da gsteriyordu, nk, yorumculara gre, farkl rklarn insanlar farkl snflar iine yaylm bulunuyorlard. Uygulanan zek testlerinde nyarglara uygun sonular alndnda bu tr yorumlara gidilmesine karlk, beklenen sonular alnamaynca, daha nceki birka rnekte de grdmz gibi, krk dereden su getirilip, bambaka yorumlara bavuruluyordu. rnein Amerika'da zek testlerinin nclerinden biri olan Thorndike, aa rklardan ocuklarn bu testlerde baarl olduu durumlar, bunlarn kendilerini tutma yeteneinin eksikliinin rn, dolaysyla zihinsel gelimelerindeki nemli bir geriliin kesin kant olarak yorumlayabiliyordu. 1905 ylnda, Fransa'da Alfred Binet ile Theodore Simon, zek dzeyini lecek testler gelitirdiler. Gnmze kadar uygulanagelen ve Binet-Simon adyla anlan bu testler, ya gruplarna gre hazrlanmt. Binet, 1908 ylnda, ya grubunun sorularnn yzde yetmi beini yantlayanlarn o yan zeksnda, azn yantlayanlarn, yann zeksnn altnda, daha fazlasn yantlayanlarn stnde olduunu syleyerek "zek ya" kavram ortaya att. Bu testleri hazrlayanlar, evresel etmenlerin zeky etkilediini kabul ederek, testlerin benzer evrelerde yetimi kimselere uyguland durumda bile, geerliliklerinin kesin olmayaca yolundaki uyarlar, zeknn kaltsal olduu inancnn ar basmasndan dolay dinlenmedi. Lewis Termann ve arkadalar, 1916 ylnda, Binet'in1908 testlerini, Stanford niversitesi'nde yaptklar almalarla gelitirip Stanford-Binet Zek Skalasn sundular. Onlar bu skalay sunmaya iten zeknn saylarla llebilecei dncesi, psikologlar ve halk arasnda byk bir ilgi yaratt gibi, eitli entrikalara yol aacakt. William Stern, 1912 ylnda, zek ya ile doal yan karlatrlmasnn sonucu olan IQ (intelligent quotieizt) zek katsaysn, halk arasnda zek ya olarak bilinen katsayy sundu. Buna gre, rnein, on yanda olup, 10 yan zek testlerinden yz puan alan, yann zekasnda oluyordu, bir baka deyile, zek ya da 10 oluyordu; seksen puan alan on yandaki ocuun zek ya sekiz, yz yirmi puan alann zek yann on iki olduu dnld. Binet'in lmesi zerine zek testleri aratrmalarnn arlk merkezi Birleik Devletler'e kayd. Zek ya katsaysn ortaya atan ekibin ba olan Lewis Termann, 1915 ylnda, testlerinde Gneybat'nn spanyol-Kzlderili melezi ve Meksikal ailelerinden gelen kimselerin dk dereceler aldklarn gzlemledi. Bu insanlarn zeklarnn donukluunun rksal olaca sonucuna vard. Ancak bu yoldaki aratrmalar yeterli bulmad. Yeterli aratrmalarn, rklar arasnda dnsel kltr gelitirme programlaryla kapatlmayacak kadar byk zek farkllklarnn bulunduunu gstereceini syledi; gene, ileride yaplacak ve salam sonular karmaya yetecek aratrmalar, birok ocuun akll bir semen olabilecek kadar eitilmeye bile elverili olmadn gsterecekti. Bunlar gelecein odun ve su tayclar idiler. Birleik Devletler Ordusu, 1917'de savaa girince, orduya alnacak kiilerin en etkili olarak hangi ilerde kullanlabileceini renmek istedi. Robert M. Yerkes bakanlnda bir psikologlar kurulu, orduya gelenlerin zek ve eilimlerini saptayacak testler hazrladlar. 1.700.000'den fazla insan bu testlerden geirildi. Testlerden alnan sonular, pek ok ve pek yanl yorumlara ve tartmalara yol at. Biri army alpha adyla bilinen, ngilizce okuryazarlara uygulanan dilli; tekisi ngilizce bilmeyen, ngilizce okuryazar olmayan gmenlere uygulanan, army beta adyla bilinen dilsiz test olmak zere; iki ayr test takm uygulanmt. Her iki test takm da yaa bakmakszn zeky len sorular ieriyordu. Testlerde en yksek dereceyi tutturan iinden subaylar seilecekti. Buradan orduda ancak her yirmi kiiden birinin akll olduu sonucuna varanlar kt. Ayrca test uygulananlarn saysnn ykseklii, Birleik Devletler halknn zek yan verecei beklentilerine yol at. rnein testten geirilenlerin byk bir ounluunun, zek yann on drt yan zeksnn altnda olduu biiminde karlan sonular, ABD demokrasisi hakknda kukular duyulmasna neden oldu. Pratik ve zel baz

amalara gre dzenlenen bu testlerden, rk ve snf nyarglar ynnde sonular karld. Psikologlar, aklanan sonulara dayanarak, zeknn evreden pek az etkilendii sonucunu kardlar ve bu sonu hzla kitlelere ulatrld. Bu psikologlarn ulatklar teki sonulara gre, ounluun zekas, gelimi bir eitimden (yksek retimden) yararlanamayacak dzeydeydi. Zenciler umut beslenemeyecek derecede geri idiler. Zek testlerini hazrlayan ekibin bakan Dr. Yerkes bile, testlerden eitli psikologlarn yapt baz karsamalarn yaplamayaca yolunda uyarlarda bulunurken, testlerin zencilerin zek derecelerinin dk olduunu aka ortaya koyduunu.., yalnzca eitimin onlar Beyaz rakiplerinin dzeyine ykseltemeyeceini syleyebiliyordu. Bir yandan ordu testlerinin sonularndan bitmez tkenmez yorumlar tretilirken, te yandan siviller zerinde yrtlen test aratrmalar seli Amerika'y kaplad. Bu testlere bakarak (ya da bakmayarak) E.L. Thorndike, rk dolaysz ve dolayl olarak o kadar byk farkllklar yaratr ki, hkmet, i evreleri, evlilik, dostluk ile insan gdlerinin ve uygar yaamn hemen her ynnde, bir insann rknn gz nne alnmas gerekir dedi. 1940 gibi ge bir tarihte bile, zeknn kabaca, 0'inin genlerden, 7'sinin: eitimden 'nn rastlantlardan kaynaklandn syledi. Dr. Carl C. Brigham, A Study of American Intelligence (Amerikan Zeks stne Bir nceleme) adl yaptnda, 1917 ve 1918 ordu testlerine dayanarak, Nordik, Akdenizli ve Alpli olan Avrupa rkndan Nordiklerin stnln kantlayan sonular kardktan sonra, Avrupa uluslarndaki Nordik kann orann lmeye kalkt. Vard sonulara gre, sve ,00 Nordik kanlyd, Norve'te 0, Danimarka, Hollanda,' skoya'da 85, ngiltere'de 80, Almanya'da 40, Fransa'da ve rlanda'da 30, Polonya'da ve spanya'da 10, Rusya'da ve Portekiz'de Nordik kan vard. Brigham'a gre rakamlar, ayrca, zeki olduklar sanlan Yahudi gmenlerinin de aslnda zeki olmadklarn gsteriyordu. Zek testlerinden sonra sra irade-miza (will-temperament) testlerine geldi, sonra da kiilii len testlere. Yaplan testler genellikle Zencileri, Kzlderilileri, Meksikallar ve Beyaz olmayan teki halklar, Beyazlardan dk kiilikli gsteriyordu. Prof. Otto Klineberg, Race and Psychology adl yaptnda, Birleik Devletler'de 1950'lere kadar yaplan testler zerine yaplan aratrmalar inceledikten sonra, Beyaz, Zenci, Kzlderili gruplarna uygulanan zek testlerinde, daha sorular dzenlenirken alnacak sonularn bilindii; bunlarn, zeknn kaltmsal olduunu gstermeleri yle dursun, zek farklarn bile gstermediklerini; testlerden alnan sonularn kaltsal deil evresel, eitsel, kltrel etmenlerin sonularn gsterdiini ortaya koymaktadr. rnein kendisinin topraklarnda petrol kt iin zenginleen Kzlderili ailelerin ocuklar zerine uygulad zek testinin sonularnn teki testlerde alnan sonulara hi benzememesi bunu gstermektedir. Klineberg ayrca, I. Dnya Sava srasnda askere alnanlara uygulanan ordu testlerinin verdii en anlaml sonucun, baz Kuzey devletlerindeki zenci gruplarnn, Gneyin federe devletlerinin Beyaz gruplarndan daha yksek dereceler tutturmalar olduunu sylemektedir. Irk nyarglarn desteklenmesi yolunda psikolojiden yalnzca zek ve kiilik testleri yoluyla yararlanlmad; teki psikolojik bulgulardan da yararlanld ya da yararlanlacak psikolojik bulgular bulundu. rnein, davranln dman bir psikolog olan William MacDougall, Is America Safe for Democracy adl yaptnda, baka rklarda daha gl olan sr gdsnn Nordiklerde daha zayf olduunu syleyip, bu nedenle rklarn karmasn tehlikeli buldu. 1921'de yaymlanan yaptnda, psikolojik nedenlerle intihar eiliminin rklara gre farkllk gsterdiini (yeterli olmayan istatistik verilere dayanarak) ne srdkten sonra, Akdenizlinin enerjisini ve cokusunu karsndakilere ynetmesine, rnein kendisini aldatan karsn ldrebilmesine karn, Nordik insanlarn ie dnk olup byle bir durumda kendilerini ldrme eilimi gsterdiklerini ileri srmek yolunda yararland.135 Psikolojinin rk dnrlerce daha derin bir biimde smrln, ilerde sosyobiyoloji ile rklk ilikisini incelerken greceiz. Notlar 134 Zek testlerinin gelimesiyle ilgili aadaki aklamalar daha ok Gossett, Race, XV. Blm, s. 374 vd'da, zetlenmitir. Zek testlerinin deeri hakknda ayrca Muzaffer erif, Irk Psikolojisi'nde ve Otto Klineberg, Race and Psychology'de gerekli ve yeterli aklamalarda bulunmaktadr. 135 Otto Klineberg, Race and Psychology, s. 33-34

Kaynak: Aleddin enel (1984): Irk ve Irklk Dncesi, Bilim ve Sanat: Ankara, s. 84-90

----------------------------------------------------------------------------Chicago niversitesi'ndeki bilimadamlar beyin boyutlar iinde iki insan genini ve beyin geliiminin de hala srdn buldular. Beynin insanlar daha akll hale getirmek iin mutasyona uradndan pheleniyorlar. Bu yeni aratrmaya gre, belirttiimiz iki gen beyin bymesini dzenliyor. Bu iki gen de grlen deiiklikler modern insann 200 000 yl nce ortaya kmasyla balamtr. nsanlarn belirtilen bu zellii yani byk beyinlerimiz 5 800 yl nceye kadar evrim geirmeye devam ediyordu. Belki bugn halen ayn ey devam ediyor olabilir. Bu biyolog olmayan insanlar artan nitelikte. Ba aratrma grevlisi Bruce Lahn "Bilimadamlar ve bizler kendimizi bu evrimin en st noktasnda sayyorduk" dedi. "Buna farkl bir adan bakarsak evrimin olumamas imkansz" diyor Duke niversitesi Center for Evolutionary direktr Grey Wray. Halen bulgular zt ynde, nk genetik deiikliklerin ne gibi etkileri olduu ve Lahn'in molekler saatinin ne srd gibi yaz dili ve ehirlerin geliiminin de dahil olduu baz kltrel baarlarla ayn zaman diliminde ortaya kp kmadklarna dair ak bir bilgi yok. Lahn ve meslektalar beyin lleriyle balantl iki geni incelediler. Eer bu genler ie yaramazsa, bebekler microsefali denilen ar kk beyinlerle doarlar. Etnik olarak karma toplumlardan alnan DNA rneklerini kullanarak, herbir gende normal olmayan sklkta gerekleen deiim koleksiyonunu tanmladlar. Aslnda, deiimler o kadar yaygnd ki raslantsal bir mutasyon olmalar imkansz grnyordu. Aksine doal seleksiyondan tr oluuyorlard. Aratrmaclar Genetik deiimlerin salam dayanakl olduunu ve yaylmaya baladklarn rapor ettiler.

12 Eyll 2005 Pazartesi

Haber Kayna:topix.net 2005/09/09

-------------------------------------------------------------------------

VCUDUNUZUN ARI KESC SSTEMNDEN HABERNZ VAR MI? nsanlar kendilerini ar kesici aldklarnda daha iyi hissederler. Bu durum, itikleri ilacn iinde etken madde olmasa bile pek deimez. Buna tp dilinde plasebo etkisi denmektedir. nsan vcudu son derece gl ar kesici bir sisteme sahiptir. Beyin belirli arlara kar gl kimyasal maddeler salglayarak ary gl bir ekilde kesebilir. Michigan niversitesinde yaplan bir alma bu gerei bir kez daha ortaya kard. nsann ruhsal dnyas ile vcudu arasndaki gl iliki

sayesinde beyin inanlarmz ve alglarmza kimyasal yantlar oluturur. Bu sadece ar durumunda deil, gerekte (fiziksel olarak) olmayan korkularmza kar da geerlidir. nsanlarn ou, gereklememi, ortaya kmam durumlardan sanal korku objeleri retir ve beyin bunlar alglayarak stress yant oluturur. Korku gerek olmad iin genelde yzleme olmaz, bylece srer gider. Buna verilen kimyasal yant genellikle beyin-bbrek st bezi ekseninde gerekleir ve uzun dnemde vcudu yorgun ve ypranm drr. Bu olumsuz bir ruh-beden ilikisidir.

Ar durumunda ise olumlu bir iliki szkonusudur. Beynimiz ar durumunda endorfin denen son derece gl ar kesici kimyasallar salglar. Ayn durum kiiler gl bir ar kesici aldna inandnda da (plasebo-yani etken madde iermeyen bir ila) ortaya kmaktadr. Bilindii gibi, ary hisseden organmz beynimizdir. Yani aryan organ ile beyin arasndaki sinirsel balant herhangi bir yerde kesilirse ar duyusu ortadan kalkar. rnein beyin kanamas geirenlerde, beyindeki ary hisseden blgenin hasarndan dolay ar duyulmaz. Oysa eker hastalndan dolay zellikle ayaklarnda ar duyusunu kaybeden insanlarda ayakta bulunan ary alglayan alc blge hasarland iin ar duyusu kaybolur. Omurilik soan hasar grm kiilerde ise ar duyacak organ ile beyin arasndaki yolda (sinirler) hasar olduu iin sonu ayndr.

Beynimiz salglad kimyasallar ile gerek beyinde ary hisseden blgede, gerekse omurilik soanndaki iletici sinirlerde engelleme yaparak,

arnn duyulmasn nler veya azaltr. Ancak vcudumuzun kendi dinamiklerine nem verilmeyii ve ok kolay ar kesici kullanlmas bu sistemin etkinliini azaltmaktadr. Savalarda yaanan ve kahramanlk hikayesi olarak anlatlan baz durumlarda insanlarn kolunun koptuunu veya yaralandn uzun sre sonra farkettikleri anlatlr. Bu tr olaylar zellikle anakkale Savanda ok yaanm ve anlatlmtr. Hikaye olmann tesinde, beyin, sava, felaket gibi durumlarda endorfin salgsn hzla artrarak kiinin o anki duruma uyum salamasn ve ardan dolay gcnn ve mcadele azminin azalmasn nler. Ayn durum hayvanlar iin de geerlidir; onlar da dmandan kaarken, beyinleri ar duyusunu bastrarak hayatta kalmalarna yardmc olur.

Gerekte ar kesiciler, ok kolay kullanlabilecek ilalar olmamaldr. Bunun birinci nedeni, arnn insan vcudunda bir erken uyar sistemi olarak i grmesidir. Her ortaya kan arnn hemen bastrlmas gerek rahatszl saklayarak daha kt durumlara neden olabilir. Oysa ki hibir ar kesici arnn gerek nedenini ortadan kaldrmaya ynelik deildir. Bir baka deyile pansuman tedavidir.

kinci nedeni ise, bu kadar kolay ar kesici kullanlmasnn yukarda izah edilen vcudun ar kesici sistemini kreltmesidir. Bu durum insann ar eiinin dmesine (ary ok daha kola hissetmesine) ve ilerleyen zamanlarda ok daha dk dozdaki arlarda bile ar kesiciye ihtiya hissetmesine neden olmasdr.

Dahas binlerce tr olan ar kesiciler hi de masum ilalar deildir. Pekounun ciddi yan etkileri vardr ve zellikle pekou sindirim sisteminizde ciddi hasarlara neden olabilir. Amerikada reetesiz satlan ve gl ar kesici zellikleri olan yeni baz ilalar ciddi yan etkilerinden dolay (kalp krizi, bbrek yetmezlii, damar tkankl vs.) piyasadan toplatlmtr. Ayrca ar kesiciler ary kesmek iin farkl mekanizmalarla etki ederler. Hangi ar kesicinin kullanlmas gerektii kiinin ikayetlerine gre mutlaka hekim tarafndan seilmelidir. Sadece baarsn bilinen 3000 farkl nedeni olduu gerei sanrz bizi hakl karmak iin yeterlidir.

kaynak:

http://www.hekimce.com/konu.php?konu=(16

--------------------------------------------------------------------------------

1.Byleyici faz(etki faz) Amfetamin faz:bu dnemde kimyasaln nemli rol oynadgn gryoruz; -Feniletilamin -Dopamin -Norepinefrin FENLETLAMN:Beyinde hipotalamustan salnan endojen bir nroamindir.'akn molekulu'olarak tanmlanyor.lk grste asktan sorumlu kimyasaldr.Grsel

uyarlar salnmn arttryor.Askta ortaya kan gzbebeklerinin bymesi,karnda kan ekilmesine bagl kramp tarz duygu,dudaklarda ve cinsel organlarda kanlanmann artmas gibi etkilere neden oluyor.Aptal ak glcklerinin nedeni ve bulutlar zerinde yryor gibi hissetmemizin kimyasaldr.Cazibe,heyecan ve hereyin iyi oldugu duygusunda rol oynar..Romantik filmler seyretmek feniletamin dzeylerini ykseltiyor.Belki de insanlarn ilk aklarn hep hatrlyor olmalarnn sebebi,bu kimyasaln salnmnn yksek oldugu an olabilir ve bylece bu beynimize kaznyor olabilir.Depresyonda feniletilamin dzeyleri azalyor. DOPAMN:Orta yerleim gsteren 'substansia nigra'dan salglanr.nronlar sinir ularn kaudat ekirdek,putamen,hipotalamus limbik sistem ve frontal kortekse gnderir. Dopamin'dl kimyasali' olarak da bilinir.Ak olunan kiiye kar ilgi ve dakkatin artmasna neden olur.Dnyamz o kii zerine odaklanr. lk akn baslamasnda; hiperaktive ksa sreli hafza uykusuzluk gda almnn azalmas dopamin etkilerine baglanyor. Beyin de salnm kiiyi; beynin st blgesinden(st mezensefalon) ne doru

konukan okulu, seksi stekli ve forik yapar.bitmeyen ak konumalar kimyasaldr.ak oldugumuz kiiyi dndmzde salnm artar.Feniletilaminde mesolimbik NOREPNEFRN:Pons ve mezensefalon arasndaki kavakta bulunan ve arkaya doru yerlemi olan locus seruleus'dan salglanr.Bu alandan kan sinirler serebellum,serebral korteks ve bazal beyin blgelerine dalr. Norepinefrin 'ka yada dv'cevabndan sorumlu nrotransmitterdir. Akta kalp at hzndan sorumludur.ite yukarda saydgmz kimyasaln karm ile birlikte ak oluur. BLM VE TEKNK NSAN 2004

------------------------------------------------------------------------

nsan beyninin verimli almasnda; konsantrasyon ve dikkat kadar, damar saln korumann, klasik mzik dinlemenin ve salkl beslenmenin de byk nemi var. Beyni gl tutmak iinse; dzenli fiziksel egzersiz kadar, zihinsel egzersiz de gerekiyor. Kendine iyi bakanlarn beyni, yllara ramen yalanmyor ale niversitesi Beyin Cerrahi Blm retim yesi Dr. Murat Gnel, beynimizi nasl daha verimli kullanabileceimizin yollarn anlatyor: nsan beynini basit yntemlerle daha verimli altrmann yollar var m? nsan beyninin almasnda konsantrasyon ve dikkat ok nemlidir. rnein grltl bir mekanda konuan kiiyi dinlediiniz zaman, etraftaki grlty bir sre sonra duymayabilirsiniz. Dikkat ve konsantrasyon sayesinde, beyin gc ve alglamas gerekten artar. Bunun en u rneklerinden

birini, trafik kazas srasnda yaayabilirsiniz. Zaman adeta durur ve etrafta olup biten her ey alglanabilir. Bu srada yaanan stres nedeniyle, beyin en st seviyesinde almaktadr. Bu durumu normal zamanlara tamak iin, dikkati ve konsantrasyonu artrmak gerekmektedir; zira bu noktay, belirli bir disiplin sayesinde hayatn btnne yaymak mmkn. Ancak bu alkanl bir gnde edinmeyi beklememek gerekli. Bu seviyeye ancak her gn ok kk ilerlemeler elde edilerek, uzun vadeli bir almayla ulalabilir. Beyni bir konuya maksimum seviyede Dr. seviyede odaklamak iin neler yaplabilir? ncelikle bir hedef seilmeli. Beyne yeterince frsat verirseniz ve o ynde dzenli aralklarla almasn salarsanz, beyin onu kabul ederek sizi bile artr. Burada sabr ok nemlidir. rnein ben beyin kanamas ile gelen hastalara, sanki bir ocuk gibi yeniden yrmeyi, okumay, hatta konumay reneceklerini ve nasl bir ocuk tm bunlar yllar iinde reniyorsa,onlarn da ayn ekilde almas gerektiini, zamana ihtiyalar olduunu sylyorum. SPORUN BROK YARARI VAR Beyni yalanmann etkilerinden korumak mmkn m? Beyni gen tutmann en nemli srlarndan biri damar saldr. Gen yata bile, beyindeki klcal damarlarn kapanmasna bal olarak; ok kk, fark edilmeyen beyin hasarlar ortaya kabilmektedir. Bu durum yalandka artt iin, yallk demansna (yaa bal unutkanlk) neden oluyor. zellikle yksek tansiyonu olanlarda ve salksz yaayanlarda, bu hastalklar daha erken ortaya kp, gen yata bunamaya neden oluyor. Bu nedenle salkl yaamak, dengeli beslenmek ve buna egzersizi de ekleyerek hareket etmek ok nemli. Spor yapmak beyni de etkiliyor mu? Son yllarda yaplan almalar, egzersiz srasnda beyinde morfine ok benzeyen bir maddenin salgland ortaya kartt. Bu maddeye de 'endo', yani vcutta doal olarak bulunan bir morfin olan 'endorfin' ad konuldu. zellikle egzersizden sonra salglanan bu madde, hepimizin bildii haz duygusuna da yol ayor. Fakat bu haz duygusunun dnda, etkilerini henz tam olarak zemediimiz faydalarn da varlndan sz etmek gerekir. Egzersiz yaparken, hem kalp hem beyin sal asndan, kalp at hzn belli bir noktaya getirip o noktada tutmak gerekli. Bunun en kolay hesabysa yledir: lk olarak, 220'den yanz kartp, maksimum kalp hznz bulursunuz. te ama, egzersiz srasnda bunun yzde 50 ila 70'ine ulamaya almak olmaldr. rnein 40 yandakilerin maksimum kalp hz 180 olduu iin, egzersize ilk balandnda kalp hzn 90 civarnda tutup, ilerleyen haftalarda 110' kadar kartmak hedeflenmelidir. Eer hayatnzda hi egzersiz yapmadysanz, yryle balayp sonraki dnemlerde komaya geebilirsiniz. Bylelikle, beyin de dahil olmak zere tm damar salnz korumu olursunuz. Tabii egzersize balamadan nce bir doktor kontrolnden gemek gerekli. Yeme ime dzeni beyni etkiliyor mu? Kesinlikle evet. Beyin, gdasn sadece ekerden veya 'keton' denilen bir maddeden alabiliyor. Ancak fazla karbonhidrat depolanmas sonucu oluan yan fazlas da damar sertlemesine neden oluyor. te son yllarda zellikle batl lkelerde ok ilgi gren Atkins diyeti, ok protein ve ok az eker yiyerek, vcudun karbonhidrat kullanmndan bu keton dediimiz maddenin kullanmna gemesini salyor. Uzun dnem etkileri bilinmedii halde, ksa dnemde zayflama salarken, beyin ketonla beslenmeye balyor. Diyet nasl olursa olsun, her gn yeterince su imek hem beyin hem de vcut sal iin ok nemli. DYET BA ARISI YAPMAMALI

Diyet yaplan dnemlerde insanlar ok daha stresli ve hatta unutkan oluyor. Bu durum neden kaynaklanyor? Beyin gerekten ok bencil bir organdr. Kendine yeterince gda, oksijen ve kan gitmedii zamanlarda, vcudun dier btn organlarn zorlayarak, bu maddelere ulamaya alr. rnein kan basnc dtnde, beyin refleks olarak vcuttaki kas tonunu azaltarak baylmaya yol ayor. Kii yere dtnde beyin kalp ile ayn seviyeye geldii iin de, beyne kan akm salanm oluyor. Ayn ekilde, salkl yaplmayan diyet srasnda beyin gda al ektii iin eitli maddeler salglayarak, kiiyi daha stresli ve sinirli hale getiriyor. Diyet srasnda bunlar hissediyorsanz, dikkatli olmanz ve belki de diyet listenizi yeniden gzden geirmeniz gerekir. Ba ars zellikle bu durumda nemli bir sinyaldir. Vitaminler beyin saln destekler mi? Ben vitamin konusunun biraz abartldn dnyorum. Gnmzdeki yiyecekler suni olarak glendirildii iin, vitamin yetersizliine girmek dzgn yemek yiyen bir insan iin gerekten zor. Son zamanlarda 'antioksidan' denen, bir bakma vcutta paslanmay engelleyen maddelerin alnmasnn faydalar zerinde duruluyor. Damarlara iyi gelen pek ok yiyecek, beyin iin de yararl. zellikle balk ya ya da zeytinyann nemli etkisi olduunu dnyorum. Ancak her eyden dengeli yemek gerekli. Bu konudaki en ilgin almalardan biri maymunlar zerinde yapld. Yemekleri kslan, az yemek verilen maymunlar ok daha uzun yaadlar. http://www.sabah.com.tr/gny/sag101-20050816-200.html

-------------------------------------------------------------------------------------------

nsan beynini bir bilgisayara benzeten uzmanlar; bu 'makinenin' ileyii tam olarak kavranmadnda, kiinin kapasitesinin tamamn kullanamayacan belirtiyor. Birok insann ikayet ettii kt hafzann nedenlerini ise dikkatsizlik, zgven azl ve olaylarn duygusal boyutunu atlamak olarak zetleyen doktorlar, hafzamzn snrlarn geniletebileceimizi sylyor Memory Center Psikiyatri Uzman Prof. Dr. Nevzat Tarhan beyin sal ve unutkanlk zerine sorular yantlad: Sizce insan beyninin srr tamamen zld m? Beyin yapsn iyi bilerek beyni daha verimli kullanmak mmkn m? nsan beyni 1,5 kg'lk bir mucizedir. 140 milyar hcre ihtiva eder. Bir hcrenin dier hcre ile balants 5-10 bin kadardr. Prof. Russel "The Brain Book" isimli kitabnda, 1 gr. beynin dnyadaki telekomnikasyon sistemlerinden daha ok balant ihtiva ettiini belirtmektedir. 1 gr beyinde 100-150 milyon hcre vardr. Yeryzndeki insan says ise 5-6 milyar. Bu kadar insan birbiri ile ayn gn telefonla konumuyor; ama insan beyin hcreleri srekli iletiim halindeler. Masadan bir bardak su almak istediimizde, kola gelen kaslara geveme-kaslma talimat vermesi, bardan sertlii, scakl, arl, hangi a ile aza gtrlecei gibi birok ilem, hangi koordinatlarla hareket edileceine dair bilgiler beynin ilevidir. Bunlar yaplrken olaanst bir bilgi ilem sreci iler. te byle harika bir organ kendini yenileme yeteneine sahip deildir. Dier beden hcreleri yenilenip deiirken beyin iin tek yol kapasiteyi arttrmaktr. Bu ilem de beyin eitimidir. Beynini iyi bilen ve kullanan kii baar ve mutluluu yakalayacaktr.

GRSEL BELLEK DAHA BASKIN Grdmz eyi mi duyduumuz eyi mi daha abuk unuturuz? Grme, iitme, dokunma, koklama, tatma ve heyecan hissetme, harekete geme, uzun ve kalc renmek iin bu yedi duyguyu beraber kullanmak gl hafza demektir. Bilgileri kuma deil taa yazan insanlar unutma sorunu yaamayacaklardr. Hayvanlarda koklama bellei beyinde daha ok alan kaplarken, insanda grsel bellek daha byk alan kaplar. Heyecan uyandran ve insan harekete geiren bilgilerin beyinde kalc olduu bilinmektedir. Kaza ile veya ameliyatla beynin n aln blgesi (Pre Frontal Korteks) karlan kiilerde planlama, karar verme, sosyal kurallara uygun davranma yetilerinin kaybolduu bilinmektedir. Ayrca beynin orta blmlerinde yer alan 'Amigdale' denilen badem byklndeki alan cerrahi yolla karldnda, kiinin olaylarn duygusal boyutunu unuttuu ve duygusal krlk yaad, yeni bilimsel bulgular arasnda yer alyor. Depresyon unutmay artrr m? Stres hormonu uzun sre salglandnda, beyinde hcreler aras enerji transferini ve bilgi akn bozar. Zihinsel yavalama, konsantrasyon gl, dalgnlk, halk arasnda srmenaj olarak bilinen, bildiklerini unutma ve kullanamama eklindeki klinik tablo ortaya kar. Depresyonun sekiz belirtisinden birisi, dnce younlatrma bozukluudur. Dier belirtiler elemli miza, zevk alamama, enerji azalmas, uyku-itah bozukluu, cinsel ilgi azalmas ve intihar dnceleridir. Baz rtl depresyon trlerinde sadece bu belirtinin gze arpt unutkanlk, dalgnlk eklinde gzken depresyonlar vardr. Bu, daha ok ynetici ve i adamlarnda, beyin iilerinde grlr. Kt hafzann sorumlusu nedir? Kt hafzann birinci sorumlusu dikkatsizliktir. Ancak dncelerini younlatrabilen kii bir konuya konsantre olabilir. nsanlar bilgileri zihinlerine kazrlar. Dikkat edilmeden dinlenen bilgiler kuma yazlm gibidir; hemen silinir. Kt hafzann ikinci sorumlusu ise zgven azldr. nsan beyninde biyolojik bir saat vardr. Eer o saate bilerek ve irade ederek sabah 07.00'- de kalkacanz sylerseniz, yle programlam olursunuz. Sabah 07.00'de kalkmanz kesinleir. Kolumuzdaki saate gvendiimiz kadar hafzamza da gvenecek olursak, o bizi yanltmaz. Kt hafzann nc sorumlusu, nem vermemektedir. Unutulan bilgiler genellikle o kii tarafndan nemsenmeyen bilgiler olacaktr. Unuttum demek mazeret olmaz; nk bu, o konuya nem vermediiniz anlamna gelir. Kt hafzann bir sorumlusu da, aklda tutma tekniini bilmemektir. rnek vermek gerekirse; araba, ku, mavi, lale kelimelerini aklda tutmak istiyorsanz dorudan ezberlerseniz aklnzda kalmayacaktr. "Mavi bir arabann zerindeki kuun aznda lale var" eklinde ezberlerseniz bunu asla unutmazsnz. OLAYLARIN DUYGUSAL BOYUTU Kt hafzann bir nedeni de, olaylarn duygusal boyutunun ihmal edilmesidir. Bir tiyatrocu, roln renirken heyecanlar da tekrar eder; bylece roln tam olarak uygulam olur. renme srecinde, kelimelerle birlikte heyecan da renirse, roln kolay kolay unutmayacaktr. Merak drts duygusal gc arttracaktr. Zaten bu nedenle "Merak, ilmin hocasdr" denilir. "Kesinlikle unutmamam gerekir" dediiniz bilgileri mutlaka bir yere not aln. Bundan 1400 yl nce, Hz. Peygamber "Unutmamak iin sa elinizden yardm isteyin" demiti. Aldnz nottan tekrar ederseniz, zellikle 2-3 ayda bir yaplan tekrarlar sonunda bilgiler kalc hafzaya ilenecektir. Kt hafzann nemli bir sebebi bilgilerin kullanlmamasdr. Zihinsel uyarclarn ok olduu, bilgilerin tekrar edildii bir beyinde unutkanlk olmaz. nk insan beyni "Kullan ya da kaybet" kural ile alr. nsan beyninde kalc hafzaya yazlan hibir bilgi silinmez. nk bunlar protein ifreleri olarak yazldr. Beyin ameliyat esnasnda yar bilinci ak hastann beyin kabuu elektrikle

uyarldnda, eitli bilgileri dile getirmeye balar. Yaad doum sancsn, bildii iirleri okuyabilir. Demek ki, hafza zel bir biyonik cihazdr. yi kullanarak, onu iyi bilgilerle doldurabiliriz.

http://www.sabah.com.tr/gny/sag101-20050817-200.html

--------------------------------------------------------------------------------

Son yllarda yaplan aratrmalarla; duygularn ve hafzann ileyiini anlama ynnde byk admlar atld. Fakat bilincin merkezi olan beyin, srlarn hl byk lde koruyor. Beyne zarar veren birok faktr olduunu belirten uzmanlar, rutin hayatn dna kmann beyin iin kilit neme sahip olduunu ifade ediyor Yale niversitesi Beyin Cerrahisi Blm Bakan Prof. Dr. Murat Gnel, bilim dnyasnn beyin zerinde bugne kadar zebildii srlar anlatyor. Anti-aging kavramnn bugn artk beynimiz iin de geerli olduunu savunan Dr. Gnel, yaam stilimizde yaplacak yeniliklerle hafzay ok daha etkin bir biimde kullanabileceimizi ifade ediyor: "Seyahate kn, deiik insanlarla arkadalklar kurun, rutin alkanlklardan kurtulun ve bazen bo oturarak beyninizi dinlendirin." Akn insan beynini nasl etkilediini anlatan Gnel, kadn ve erkek beyni arasndaki farklar da aklyor. Ve dizinin son gnnde, dnyada lm nedenleri arasnda en bata yer alan beyin kanamalar ve anevrizmalar konusunda son yapt almalar hakknda bilgi verecek. Onun hayali, bir gn kk bir kan testi ile anevrizma riskini belirleyebilmek. "Sonu almamza ok az kald" diyor. Onun basit ama etkili nerileri, yalnzca Trkiye'de deil, Amerika'da da yzlerce kiinin hayatn deitiriyor. 'Yale'deki dahi Trk doktor' olarak adn duyuran Murat Gnel, bu yaz dizisinde insan beynini ve hafzay en verimli kullanma yntemlerini GNAYDIN okurlarna anlatyor: * Ak ve benzeri duygular beyin mi ynlendiriyor, kalp mi? Tabii ki beyin. Kalp beynin hizmetinde olan bir kastr. Duygularn beyinde hangi blgelerden kaynak aldn bilemiyoruz. rnein deneysel hayvanlarda belli beyin blgeleri elektriksel olarak uyarldnda, belli duygular kolaylkla ortaya karlabiliyor. Bu tabii ki basit duygular iin geerli. Ak gibi karmak duygular tam olarak zemediimiz halde, beynin birok blgesinin bu duygulara katldn biliyoruz. MONOTONLUKTAN KAININ * Kadnlarla erkeklerin beyin yaplar birbirinden farkl m? Evet. lk olarak, erkeklerin beyin arlklar kadnlarnkinden daha fazla. Fakat bu, erkeklerin kadnlardan daha zeki olduu anlamna gelmiyor. Son yllarda fonksiyonel MRI ile yaplan almalar, belli fonksiyonlarn kadnlarda, belli fonksiyonlarn ise erkeklerde daha stn olduunu ortaya kartt. rnein hafza kadnlarda daha iyi olduu halde, yn bulma duygusu erkeklerde daha gelimitir. Ayn zamanda hormonlarn da beyin zerine ok byk etkisi var. Zaten o nedenle kadnlarla erkeklerin davranlar farkl. Ayn zamanda, kadnlarda hormonlarn deitii dnemlerde ruh halinin deimesi de buna bal oluyor. Gebelikteki aermenin etkisi de, hormonlardaki deiimin beyin zerine etkisinden kaynaklanr. * ehir hayatnn beynimiz zerinde etkisi var m?

ehir hayatnn deiik alardan olumlu ve olumsuz etkileri var. evre kirliliinden yaamsal tek dzelie kadar pek ok faktr beyni olumsuz ynde etkileyebiliyor. Fakat ayn zamanda, sosyal iletiimlere bal olarak, olumlu etkileri de var. Rutinin dna kp, beyni altrmak gerekli. Bunun iin sevdiiniz herhangi bir yntemi bulabilirsiniz. Hobiler beyin sal iin nemlidir. rnein ben bo zamanlarmda yazmay, okumay, bo bo durmay severim. Hafta sonu gezileri beynin rutin dna kmasn salayabilir. Benim New York'ta uyguladm yntemlerden biri de, deiik gruplara katlp, kendimi bir bakma zorlamamdr. Bilim adamlar dnda Amerika'da birok dostum var. Onlar yznden New York'ta 'The Moth' denilen bir gruba katldm. Ama, sahneye kp 200300 kii nnde bir hikanlatmak; hatta yarmalar bile var. Herkes kp komik hikayeler anlatyor. Benim hikayelerim biraz ackl, biraz duygusal. lk balarda biraz tedirgindim ama herkes iyi tepki verdi ve grubun yakn bir paras haline geldim. Bu ekilde de beynimi boalttm oluyor. HCRE NAKL N ALIILIYOR * Stres beyin hcrelerini ldryor mu? Stresin beyin ve vcut sal zerine olumsuz birok etkisi var. lk olarak kan basncn artrarak, beyin olsun, kalp olsun, tm organlar ypratyor. Stresin yannda ortaya kan duygular da nemli. nk duygular da bir bakma hangi maddelerin salglandn gsteriyorlar. rnein sevdiimiz birinin baarsn beklerken duyduumuz stresle, bir kaza annda yaadmz stres birbirinden farkl duygular ortaya karr. Olumsuz duygulara yol aan stres, beyni ldrc etkisini daha ok gsteriyor.

* Depresyondan beynimizi kurtarabilir miyiz? Depresyonun temeli biyolojiktir. rnein byk beyin ameliyatlarnn ardndan tm hastalar bir sre depresyona girerler. Bunun nedeni de, beyindeki kimyasal maddelerin tamamen tketilmesidir. Depresyon ilalar da sonu olarak bu maddelerin yaplmasn kolaylatrp, beyindeki oranlarn artrr. * Beyin nakli bir gn mmkn olacak m? Beyin naklindeki en byk sorun, hcrelerin doru kaynak noktalarn bulabilme zorluu. O yzden organ nakli imdilik imkansz. Youn ve aktif olarak allan konu ise, beyinde hcre nakli. rnein bir felten ya da beyin hasarndan sonra, hasar gelen blgeye kk hcrelerin verilmesi konusunda birok alma var. Son aratrmalar kk hcrelerin beyinde de var olduunu, zellikle hafzada ve koku sisteminde aktif olarak rol aldn gsterdi. * O zaman ok yaknda kk hcre yardmyla hafzay glendirmek mmkn olacak m? Evet. Bunun da tesinde, Alzheimer ve Parkinson gibi hastalklarn tedavisinde bu kk hcrelerin etkili olaca dnlyor. Ayn ekilde, bir fel sonrasnda sol kolu oynatan blge hasar grdyse, kk hcrelerin bu blgeye verilmesiyle kol fonksiyonunun geriye dndrlebilmesi konusunda ok aktif almalar var. * Zekile beyin yaps arasnda bir iliki var m? Belli bir noktaya kadar var. rnein hayvanlara baktnzda, maymunlarla insan beyninin arl yakn olmasna ramen, yaps ok farkldr. nsanlarda daha fazla fonksiyon elde edebilmek iin, ilk olarak beyin kendi iinde ikiye blnerek yzey alann artrm. Ayrca, kvrmlarn says da insanlarda ok daha fazla. Yani bu yap beynin fonksiyonunu artrarak, insanlarn daha zeki

yaratklar olmasn salyor. Kpeklere ve kedilere baktnzda, koku ile ilgili olan blge onlarda insanlara gre ok daha byk.

http://www.sabah.com.tr/gny/sag101-20050815-200.html

------------------------------------------------------------------------Aratrmaclar, bulgularnn bu tr byme faktrlerini artracak ilalarn veya dier nleyici tedavilerin nronal bymeyi salayacan ve bylelikle yal insanlarn renme ilevlerini ve belleklerini koruyabileceini ne sryor. Duke niversitesi Tp Merkezi aratrmaclar hipokampusta yeni nronlarn retiminin orta yataki farelerde nemli lde azald bilinmektedir diye belirtmilerdir. Bu ya insanlarda 45- 50 yalar arasdr. Fakat bu azalmann molekler temeli bir sr olmay srdryor. GLIA dergisinin 15 Austos 2005 basksnda, Duke takm orta ya farelerin hipokampusunda nemli derecede azalan kritik byme faktr seviyesi bildirdi. Bunlar, fibroblast byme faktr- 2 (FGF-2), inslin byme faktr (IGF-1) ve vaskler endotelyal byme faktr (VEGF)'dr. Bu byme faktrleri, astrosit ad verilen beyindeki destekleyici hcreler tarafndan ounlukla saklanrlar ve yeni nronlar retmede kk hcreler iin kritiktirler. Sonular, hipokampusun dili gyrus blgesindeki yeni nron retiminin azalmasnn arkasndaki mekanizmay aydnlatmtr. Bu dili gyrus blgesi, renme ve hatrda tutmann meydana geldii yerdir. Bilimadamlar nceden, yalanan hipokampusta yeni oluan hcrelerin potansiyellerine ulamada bu nedenin birinden tr baarsz olduu kuramn ortaya atmlard. Yani nronal olmayan hcrelere dnp kendi uygun beyin blgelerine yol almyorlard veya yeteri kadar uzun hayatta kalmay baaramyorlard. Bununla birlikte Duke takm daha nceki bir almada orta ya ve yal farelerdeki yeni olumu hcrelerin kusurlu davranlar sergilemediini gsterdi. "Yalanan hipokampusta yeni oluan hcrelerin nasl davrandnda ana ve temel bir kusur yaratmadna karar verdik." diye belirtildi. Kk hcrelerini yeni nronlar retmeye sevk eden byme faktrlerinden az vardr. Bu cesaretlendirici bir haberdir, nk bu byme faktrlerinin seviyesini artrabilecek stratejiler oluturabileceimiz ve yeni hcrelerin artrlm oluumunun yalanan hipokampusta devamnn getirilip getirilemeyeceinin grlmesi anlamna gelir. rnein, dzenli vcut egzersizleri ve zenginletirici evrelere maruz kalma, hipokampusta yeni nron retimini canlandrmtr. Bu stratejiler azalmay durduramayacaktr fakat byk lde yavalatabilirler. Gen yetikin fare beyinleri (insanlarn 20-35 yalarna denk) hipokampusta gnde yaklak 2000- 3000 yeni nron retirler. Tersine, orta yalara (45- 50 yalar) gelindiinde gnde sadece 500-700 yeni nron oluturuluyor. Bu noktadan hareketle, nron retiminde az d olmutur. Bununla birlikte, alma FGF-2 byme faktr reten destekleyici astrositlerin says ilerleyen yalarla birlikte azalmaya devam ettiini gsterdi. Dahas, yal beyinlerde yeni olumu nronlar, dentritlerin( dier nronlarla iletiimi salayan klcal alar) oluumunu normalden daha ok yavalatarak etkilerler. Yeni nron saylarndaki bu tr deiiklikler ve byme ertelenmi hafza uzanmlarna beyin yalandka katkda bulunurlar. Bu aratrma, yalanan beyinlerdeki yeni olumu nronlarn uzun dnemli hayatta kalmalarn inceleyen ilk almadr. Birok alma nronal davrantan bir sre sonra deil de belirli bir yata yeni nronlarn retimi zerine odaklanmtr. almalarnda Duke takm gen, orta ya ve yal farelerde be ay sresince hcreler blnrken, olgunlarken, dnrken ve yer deitirirken yeni nronlar izlediler. Nron davranlarn gzlemlediler ve yeni nron retiminin ve geliiminin her ya grubunda nasl ilerlediini belirlemek iin her yata byme seviyelerini ltler.

Gelecekteki almalar, artrlm nron retiminin yalanm beyinde srdrlmesi stratejilerini gelitirmek ve yalanan hipokampusta yeni nronlarn retiminin renme ve bellek ilevlerini gelitirip gelitiremeyeceine odaklanacaklardr.

25 Austos 2005 Perembe

Haber Kayna:Ycel Dnmez 2005/08/24

--------------------------------------------------------------------------------yerlerinde, bireyler ve birimler arasnda sinerji bulunmaldr. ancak bunu her zaman grmek mmkn olmuyor. Baz irketlerde retim biriminin, zaman zaman kendini fazla nemsediini, en azndan sat biriminden stn grdn duyabilirsiniz. Ayn anda sat biriminin de kendini stn grdn, "Ben satamazsam onlarn retmesi neye yarar, depolar dolar taar, retimi ksmak zorunda kalrlar" dediini iitebilirsiniz. retim ve sat birimlerinin bu tavrlar sinerjik deildir. Acaba bir irketteki birimleri sandalyenin bacaklar gibi dnebilir miyiz? Sandalyenin drt bacandan hangisinin dierlerinden daha nemli olduunu syleyemediimiz gibi, bir irketi oluturan birimlerden hangisinin dierlerinden daha nemli olduunu da syleyemeyiz. tek balarna nemli bir ilev sergileyemeyecek olan birimler, bir araya gelip sinerjik bir iletiim oluturduklarnda, byk bir gce sahip bir irket ortaya karabilirler. Ekip olmak nemli phesiz. Ancak ekip olmay olmazsa olmaz bir art kabul etmek, ekip olamayanlarn ise yaramaz olduklarn dnmek, herhalde bir abart olsa gerek. Moreno'nun Sosyometrisi'sinde, birlikte alan, yaayan insanlara, kiminle birlikte almak, yaamak istedikleri sorulur. Aratrmalar, karlkl olarak birbirlerini seen kiilerden oluan ekiplerde verimin arttn, hata orannn dtn gstermektedir. sinerjik etkileim iin, ekip olabilmek iin, alanlarn sosyometrik tercihlerinin sorulmas, bu alanda yeni ufuklar aabilir. -------------------------------------------------

TELEPATIYLE HASTALIK NAKLEDILEBILIR MI? Sovyetlerin gerekletirdii bu konudaki ileri tecrbeler,hayret uyandrc,tehditkar sonulara ulamaktadr.kertici heyecanlar(duygularemosyonlar) piik olduu kadar Fizyolojik yapmzda da kt etkiler yapmaktadr.Yapc ve iyimser tesirler vcudun den- geye kavumasnda yardmc oluyor.Pavlova-Sergeyev-Naumov ls dnce kudreti Ile ilgili ok nemli keiflerde bulunmulardr.Kendi kendinize karamsar dnceler taSarlamadnz anlarda da iiniz sklabilir;nk etrafmzdaki insanlarn kt tesirlerini Farknda olmadan almamz mmkndr .Telepatik aratrmalardan nce de Sovyetler dncenin kan hcrelerine tesir ettiini biliyorlard.Dr. S. Serov ile A. Trokin hastalarna hoa gidebilecek heyecanlar telkin ettiklerinde akyuvarlarda 1500 nite art tespit

etmiler(1600).Hoa gitmeyen tesirler altnda ise akyuvarlarda 1600 ntelik bir azalma grlmt.Bilindii gibi lkositler(akyuvarlar)vcudu hastalklara kar korumakla grevlidir) .(Bu bilimsel aklamalar lm ve hastalk bylerinin hi de dolmadn gstermektedir) MESSING, FREUD VE EINSTEIN Messingin Batnn nl bilginleriyle de ilikisi olmutur.Bunlardan Albert Einstain, Messingi zel olarak evine armt.Orada nl psikanalist Sigmung Freud da vard. Freud,Messingin piik yetenekleriyle ok ilgilendi,onunla bir dizi deneyler yaptk. Hatta psikanalizin babas Freud eer tekrar dnyaya gelirse kendisini seve seve parapSikolojiye adayabileceini sylemitir. Freudun verici roln oynad telepati deneylerinin birinde, nl psikanalizci, Messinge gre gnderdii zihni mesajda, Banyodaki dolaptan cmbz alnz ve Einstainin Iri byklarlarndan kl koparnaz! diyordu. Messing cmbz bulduktan sonra nl fizikinin yanna gitti ve Freudun zihni mesajn syledi.Einstain gld ve byklarn Gen Messinge uzatt. Bunlardan sonra nl telepat dnyann birok lkelerini dolat. Joponya, Hindistan,Arjantin,Avustralya ve Avrupann hemen her lkesi 1927 ylnda gittii Hindistanda Gandi ile tant. Gandi de Messing ile baz telepatik deneyler yapt. Bunlardan birinde Masadaki flt al ve odadaki birine ver! diye telkinde bulundu. Messing,Gandinin zihni mesajlarn yerine getirdi.Adam flt dudaklarna gtrp almaya bir olay deildir.Bilgi edinmede bilimsel ve mantki metodun yan sra dolaysz bir bili de vardr ki buna precognition(nceden bilme) diyoruz.Biz bazen mekan ve bunlarn gami, hal ve gelecekte ilikilerin manas hakknda kark fikirlere sahibiz. Bu bilgi imdiki grnyle bize izah edilemez grnyor. Insann hr iradesi var. Fakat byk mihverler var.Gelecek denilen ey gemi ile imdikinin devamdr.Onlarn arasndan dzenli balantlar bulunmaktadr.Bu balanlarn ileyi ekli henz izah edilememitir;ama bana gre bir btndr. Gelecei grme kabiliyetini bu ekilde zetledikten sonra Messing,nmzdeki olaylar nasl grebildiini yle anlatyor:

Messingin hayat hikayesinin 1967 ylnda yaynlanaca daha nce aklamt,fakat kitabn baslmas birden duruverdi (El altndan elyazmas halinde datlmtr).Muhtemeldir ki Sovyet sansrleri ve yksek mevkideki baz kiiler Messinginkehanet ve ifaatlarndan holanmadlar.nl talapat belki kitabnda partinin ileri gelenlerini de kapsayan eski olaylar anlatyordu.(Insan Messingin bu yeteneklerini Stalinin pratik ve siyasi amalarla kullanp kullanmadn ok merak ediyor.)Kitabn ortadan kaldrl bir tarafa ,belirli bir serbestlik vermekten ibaret olan Sovyet siyasetine ok ters ve pahal gelmeyen bir dengeleme hareketinin bir baka trlsdr. Bildiimiz btn paranormal olaylar P.K. veya telekinezdir.Cisimlerin tesir olmadan kendiliinden hareketi kiilerindaha ziyade buhranl anlarnda oluyor.Sahibinin lm annda duran saat hikayelerini hepiniz duymusunuzdur. Dier bir Sovyet yazar Konstantin Postovki bandan geen bir P.K. olayn Hayat Hikayem isimli kitabnda yle anlatyor: Rus i sava srasnda Odesada su sknts vard. Suyu kovalarda tayp koridordaki damacanalara boaltyorduk. Bir gn dostum Yaann feryadan duydum, odadan dar frladmda gzlerim falta gibi ald; gzlerimin nnde iki srahi havada harekety ediyordu. Bir sre ylece sallandktan sonra dp paralandlar Nelya Mihailova ,P.K. gcn ,birka sene nce fark etmi ok fkeli olduum bir gnd . Evdeki dolaba doru yrdm. Birden bfenin stndeki srahi hareket etti ve dt. Nelyann yiyecek maddeleri zerinde etkisi de incelenip filme alnm. Tuzlu su iine i yumurta konmu. Ayakta duran Nelya iki metre mesafeden P.K. gcn kullanarak yumurtann beyazn sarsndan ayrm sonra tekrar birletirmi

----------------------------------------------------

GEORGE ORWELL
1903 ylnda Hindistanda dodu. 1950'de Londrada yaamn yitirdi. Ingiliz edebiyatnn en nemli isimlerinden. Asl ismi Eric Arthur Blair. Babas Hindistan'da grevli bir Ingiliz, annesi Fransz asll. Aristokrat bir ortamda byd. Ingiltere'ye dndkten sonra 1922'de Eton College'dan mezun oldu. niversiteye gitmek yerine aile geleneini srdrd, Birmanyaya giderek Imparatorluk Polis Tekilatna girdi. Aslnda edebiyatla ilgilenmek istiyordu. Ingilizlerin Birmanyallara yapt basklar grnce 1928de polislikten istifa etti ve anlarn 1933'te yaynlanan "Burmese Days" isimli kitabnda toplad. Ayn yl yazd "Down and Out in Paris and London" adl kitabnda Paris ve Londrada geen gnlerini anlatt. 1930'larda kendisini sosyalist olarak tanmlad. Ama gazete muhabiri olarak izlemeye balad Ispanya I Sava'nda Cumhuriyeti milislere katld. Temen rtbesine kadar ykseldi ve bir atmada ar yaraland. 1937'de komnistlere kar savat. Hayatn tehlikeye attn dnerek bu lkeden ayrld. Bu dnem izlenimlerini, 1938'de

yaynlanan "Katalonyaya Selam" adl kitabnda aktard. Isyanya deneyiminden sonra tutucu bir gr benimsedi. BBC'nin Hindistan yaynlar blmnn bana getirildi. 1943'te Tribune gazetesinde edebiyat sayfasn ynetmeye balad. 1944'te en nemli eseri olan ve Rus devrimiyle Stalin'in devrime ihanetini konu alan "siyasal fabl" "Hayvanlar iftlii"ni yazd. Eserde, bir iftlikte yaayan bir grup hayvan, kendilerini smren insanlar ynetimden devirip eitliki bir toplum kurar. Ama zamanla aralarndaki zeki ve iktidar dkn domuzlar, devrimi yolundan saptrp insanlardan daha baskc ve acmasz diktatrlere dnr. nce bastracak yaync bulamad bu kitap, 1945'te yaynlandnda Orwell'e byk n ve para kazandrd. 1949 ylnda yaynlanan "1984" adl roman da byk baar kazand. Bu romanda olaylar, dnyann srekli birbiriyle savaan totaliter devletin egemenliinde olduu bir gelecekte geer. Orwell, bu eserle dnyay, hereyin tmyle devletlerin kontrolnde olduu belleksiz ve muhalefetsiz bir toplum tehlikesine kar uyarr. Birok kiiyi derinden etkileyen bu kitap, "Hayvanlar iftlii" gibi 1984'te sinemaya uyarland. Bu kitab yazarken verem tedavisi gren Orwell, Londra'daki bir hastanede yaamn yitirdi.

------------------------------------------------------------Dicle niversitesi ktisadi ve dari Programlar Bro Ynetimi Blm'n birincilikle bitiren ve KKTC Dou Akdeniz niversitesi'nden Metazifik unvann alan ve bir kitap yazan Gkhan Hani, nazar olaynn insandaki youn radyolojik nlarla ortaya ktn ileri sryor ve yle diyor: "Gemii insanlk tarihi kadar eski olan nazar inann laboratuvar ortamnda inceledim. Radyolojik adan nazar meydana getiren, ykc, yakc ve sarsc nlarn gzn a tabakasnda birikerek a duyarl fotoreseptrler tarafndan oluuyor ve gzdeki sinir kaslarn kasyor. Kaslan sinirden kan s nlar nesne zerine akmasyla etkileim oluuyor. Bunun ad nazardr'' dedi. Nazar en ok etkin olan gzlerin mavi ve sar renkli gzlerin olduunu anlatan Hani, "Nazar en ok kadnlarda var. Bunun nedeni kadnlarn kapris yapma zelliinin olmasndan kaynaklanyor. Kapris gz akm dalga nmlarnda, hz erkein gz akm dalgasndan daha fazla olmasndan kaynaklanyor'' dedi. Kitapta nazarn bilinsizce ortaya ktn kaydeden Hani, nazarn istendii zaman olumadn belirterek, tek gzl olanlarn bile nazar yapabileceini syledi. Ar Sanat ve Yaynclk tarafndan yaynlanan kitaba ilginin yksek olduu belirtilirken, Hani bu tr almalarnn devam ettiini vurgulad.

19 Temmuz 2005 Sal

----------------------------------------Allah dunyay yaratt vede nasl ldu dunya http://www.bozzetto.com/Flash/Life.htm ----------------------------IMAN EN BYK IMKNDIR

IMKNIM YOKTU deme.

Kendine doruyu syle.

endim de...

Tembellik ettim de...

Canm istemedi de...

Yapmak iimden gelmedi de...

Hi deilse yattm de...

Ne dersen de, ama imknm yoktu deme.

Unutma, iman en byk imkndr. Iman olann imkn tkenmez. Hatta kimi zaman imknm yoktu demek, imanm yoktu demeye bile gelebilir.

Birileri nne kp yle sorabilir: Falancann imkn var, fakat yapmyor. Neden acaba?

O zaman diyecein bir ey, verecein bir cevap yoktur.

Imann makarr olan yrek, bitimsiz bir g merkezidir. Gz ferini, diz dermann, yumruk fermann yrekten alr. Tpk kaslara komuta eden

sinir sistemi gibi...

Ban dik tutan kaslarn deil, o kasa komuta eden beynindir. Yumruunu havaya kaldran pazularn deil, o pazulara komuta eden beynindir.

Gittinse, ayan deil yrein gtrd iin gittin.

Gitmedinse, yrein yetmedii iin gitmedin.

Yaptnsa, elin erdii iin deil akln erdii iin yaptn.

Yapmadnsa, elin ermedii iin deil yrein yetmedii iin yapmadn.

Grdnse gzn olduu iin deil, dahas baktn iin deil, gnln olduu iin grdn. Eer gz olan herkes grseydi, bunca bakarkrn varln nasl ve neyle aklardk? Eer gz grmenin yegne organ olsayd, gz olmad halde bir ok gz sahibinin gremedii hakikatleri gren kafa gz kr, kalp gz ak yiidi nereye koyardk?

Grmedinse gz olmad iin deil, hatta gz bakmad iin deil, gnl akmad iin grmedin. Tpk yapmadklarn gnln olmad iin yapmadn gibi. Tarih bir ie ba koyanlarn, nce o ie gnl koyduklarnn ahididir. Unutma ki, ba ie dmeden i baa dmez.

Yapacaktm ama, kimsem yoktu deme.

Kimsesiz deilsiniz, kimse, sizsiniz.

Allah var, O yr. Gerisi olmasa ne kar?

Yapaca ite Onu hesaba katmayanlar Besmelesizdirler. Besmeleli olanlar, yaptklarn O'nun sayesinde, O'ndan aldklar yetki ve gle, O'nun yardm ve desteiyle yaptklarnn bilincinde olanlardr.

O, elde var Birdir.

O'nu yannda bilen kimseye muhta deildir, O'nsuz olann kimsesi yoktur.

Grevini yapmak iin sana soluna ve dahi ardna bakanlar, O'nun gzetimi altnda olduklarnn, O'na kar sorumlu olduklarnn uurunda olmayanlardr.

Yryeceim ama, kim gelecek? deme, sadece yr.

Yeter ki yr ve iz brak. Zamana ve mekna bir souk damga gibi vur ayak izini. Yrynn tan olsun braktn izler. Hi iz brakp da izlenmeyen birini grdn m? Unutma ki iz brakanlar mutlaka izlenirler. Izlemeye gnl olanlar, mutlaka iz ararlar.

Hem, baksana kendine. Sen, senden nce yryen birilerinin izini izlemiyor musun? Bunu ancak yolcu olduunu unutmayanlar, yolculuu her eye

ramen srdrenler bilir.

Zaten yol dediin, izlerin icmalinden baka nedir ki?

Yolu yol klan, biraz da senin ve senden nce yryenlerin izi deil midir? Zaman ve meknda var olan tm yollar, yolcular amamlar mdr? Ve yolun kerameti yolcudan menkul deil midir?

Ve bir de yapacam ama, deerinin bilineceinden umutlu deilim deme.

Bir kere umut dediin, imann z ocuudur.

ocuuna kyan, anasn alatr.

Umuduna kyma ki, imann alamasn.

Etrafna bak. Ne kadar umutlu adam varsa, hepsi de bir eyler yapan, deer reten, kymet ortaya koyan kimselerdir. Yani yapanlar umutlu, yatanlar umutsuzdur. Handiyse birinin umuduna bakp onun yapanlardan m, yatanlardan m olduunu anlayabilirsin.

Hem yatanlarn umutlu olmas hayra almet deildir, tabi ki yapanlarn umutsuz olmas da...

Deerini kim mi bilecek?

Bu kayg sahte deerlere yakan bir kaygdr. Sahici deerlere vurulanlar, Deerim bilinir mi acaba? diye kayg duymazlar. nk ad stnde, deer deerini bakalarnn bilmesine borlu deildir, bu bir.

Ikincisi, deer bilenlerin varl ve hl bir eyler yapyor olmalar, deerin deerini takdir eden birilerinin her zaman mutlaka var olacann en gzel ispatdr.

Mustafa Islamolu / ZAFER

------------------------------------------nsan Genom Projesi"nin sonulanmasyla birlikte bilim dnyas artk tm genetik ifremizi biliyor. Pek oklarmz iin genetik ifrenin zlmesi doacak ocuumuzun boyunun nekadar uzun olacann, cinsiyetinin, zekasnn ya da gz renginin nceden bilinebilmesi anlamna geliyor... nmzdeki 20 yl iinde bireyin genetik kimliini ve tm zelliklerini ieren ipler oluturulacak! Genetik kodlarn aa kmas ve insan vcudundaki alma mekanizmasnn renilmesi, genlerimizde ortaya kan deiiklik sonras oluan hastalkarn tans ve tedavisi ynnde byk bir r am durumda. Bu gelimeler, gnmzdeki pek ok lmcl hastaln geecekte tedavi edilebilecei mjdesini veriyor. Yakn bir gelecekte laboratuarlarda kk hre ynemiyle kalp, akcier, pankreas gibi organlar retilebilecek. 5 YIL NDE NELER OLACAK? -Laboratuarda organ retilecek: Bilim dnyas organ naklini gerekli klan kaza, yaralanma ve organn tamamen iflas ettii hastalklar iin kollar svad. Gnmzde karacier, kalp bbrek, akcier, pankreas gibi organlarn yetersizlik durumlarnda kk hcre tedavsi nemli bir seenek olarak sunuluyor. -Alzheimer, Parkinson ve fel tedavi edilebilecek: Fel ve beyni belli bir yatan sonra etkileyen bu hastalklarda beyne kk hcreler verilerek hastalkl hcrenin fonksiyonunu yapmas salanacak. -Hangi hastalklara yatkn olduumuz belirlenecek: Hastalklarn byk ounluu enetik ya da genetik katkl nedenlerde kaynaklanyor. Genetik tarama testleriyle gerek kanser gerekse kalp hastalklar iin risk belirlemesi yaplabilecek. 10 YIL NDE NELER OLACAK? -Tm genetik sorunlar tanmlanacak: DNA ip teknolojisi sayesinde hangi hastalklara yatkn olduumuz, hangi ilalara duyarl olduumuz, allerjik reaksiyonlara kar verdiimiz tepkiler gibi pek ok bilgi ip zerine yerletirilecek ve kaytl olacak. -Kiiye zel ila tasarlanacak: Gelien DNA ip teknolojisi sayesinde ayn anda incelenebilen binlerce gen ve gen rn bizim hangi ilalardan hangi dozda ve nekadar sre ile kullanmamz gerektii konusunda oldka detayl ve yararl bilgi salayacak.

-Kaltsal hastalklar nlenebilecek: Kk hcre uygulamalar ve tedavileri enfarkts, merkezi sinir sistemi hasarlar, diyabet gibi gnmzde henz kesin bir tedavi yntemi olmayan veya tedavi edilebilmesi iin organ ve doku nakline ihtiya duyulan hastalklar iin son derece nemli bir gelime. Artk organ ve dokular vcut reddetmeyecek. -Ksrlk sorunu tarihe karacak: Kk hcre yntemleri doku mhendisliiyle birlikte alrsa bu konuda bir r aabilir. Sperm veya yumurta retemeyen iftler iin ok byk ve nemli bir tedavi yntemi doacak... -HIV as denenecek: Fransa'da yaplan aratrmalarla HIV as 10 yl inde denenebilecek: En zoru ise virsn mutasyon geirerek deiim gstermesinin nne geilmesi. -Hcre ve embriyo bankalar kurulacak: Embriyolar hastalk nlenmesi amacyla daha fazla taramadan geirilecek. 20 YIL NDE NELER OLACAK? -nsan mr 120 yl olacak: Bireyin genetik hastalklara yatknl taranacak ve bu konuda bir danmanlk oluturulacak. evre faktrlerine kar alnacak nlemler , yaam biiminin deitirilmesi, beslenme, erken tan ve tarama programlar kiiye uygulanacak. -Ameliyatsz tedaviler olacak: zel kimyasal maddeler veya DNA yaplar gelitirilerek tp dnyasnda ameliyatsz tedaviler uygulanacak... UZMAN GRLER: Prof. Dr. Turgut Ulutin: "nsan gibi ok kompleks genetik yapya sahp bir canlnn kopyalanmas sanld kadar basit deildir!" Prof. Dr. Cihangir zknay: "nsan kopyalama almalarnn karsnda ciddi bir bilim etii ve yasal snrlamalar var! Kopyalanan canl aslndan daha ksa sre yayor" Amerikan Ulusal nsan Genomu Aratrma Enstits: Gnmzde bebein cinsiyetine, sa ve gz rengine mdahale etmek mmkn. sternirse ahin gibi keskin gzl, kurt gibi hassas kulakl insanlar olabilecek...

------------------------------------ROBO-KATIR Arazi muharebeleri srasnda yk hayvan olarak zaman zaman kulllanlan katrlarn ortalma askeri tehizat 45 kilo arlnda . stelik idaresi de her zaman o kadar kolay deil. Pentagon'da ki subaylar , ilevi ve enerjisi daha ok olacak yeni bir alternatif zerinde alyor u sralar. Askerleri hemen her koulda takipedebilecek Robo-Katr, ayn zamanda mobil bir iletiim merkezi ve g kayna olarak grev yapacak. Gelitirilmeye allan cihazn 4 ayak stnde en hzl hareket edebilen robot olmas ve toz, tepe, ukur vs. gibi hi bir arazi koulda etkilenmeden hareket edebilmesine zellikle nem veriliyor. Peki Bize Robo-Katr bize neler kazandracak? ROBO-KATIR iin bir takm sivil grevler tretmek mmkn.rnein kamp malzemelerinizi tayabilir. Da tepe gezerken dnya ile iletiimimizi srdrerek gvenliimizi salar hatta stc ve yn gsterici olarak alr. Aydnlanma ve mobil cihazlar iin arj kayna olarak da bir hayli i grr.

Sper ince radar dalgalar Biz zamanlar ormanlk blgelerde dmen tanklarn tespit etmek iin gelitirilen milimetrik dalga radar artk askeri personelin gvenlik tarmas iin kullanlyor. ok ksa olan dalga boyu ile kuma geip insan vcudunu inanlmaz netlikte detaylar ile ekrana yanstyor. Hava limanlarndaki stn kr taramalardan sz edilmiyor burada. Buradaki olay resmen pornografik ayrntlara kadar girebilmekte. Milimetrik dalgalar sadece metal ve insan teninden geemiyor.Dolays ile bedenin herhangi bir yerinde gizli bak, ateli silah veya bubi tuzaklarn hatasz tespit ediyor.

Peki Sper ince radar dalgalar bize neler kazandracak? Bu tr sper -tarayclar pek yaknda cezaevlerinde ve karakollarda grebiliriz. Bylece gvenlik ilemleri hem daha hzl hem de daha firesiz olacak. Tm vcut kontrolleri esnasnda oranz buranz mncklayan elemanlar da sizden uzak olacak. Sessiz konuma Pentagon'un ilgili departmanlar 'non-acustik' (yani akustik olmayan) bir mikrofana son rtular yapmakla mekul. Esasen ok grltl ortamlarda kullanlmak zere tasarlanan sistem ses dalgalar yerine sinir ve kaslardaki elektirik akmn ve deiimleri alglyor. Dolays ile yksek sesle konumak yerine az ve grtlanz konuuyormu gibi hareket ettiriyorsunuz ve zel kulaklk takan ahslarda siz grtlanz patlatmadann edediinizi duyabiliyor. Kalabalk bir ortamda biri ile ok gizli bilgileri szl olarak paylamak zorunda olduunuz durumlar iin ideal. Peki Sessiz konuma bize neler kazandracak? Etrafmzdakiler duymadan cep telefonumuzla konuabiliriz. Birinin arkasndan konuma kavram da tarih olur.Artk yzne baka baka birini ekitirebiliriz. Sper soutmal giysi Tam teekkll arazi kyafetleri veya anti- kimyasal tulumlar iindeyken havalandrmalar bir ie yaramaz l operasyonlar ile saa sola bar getirme derdinde olan ABD Savunma Bakanl durumun ciddiyetini daha iyi fark etmi olacak ki giyisiye dahil edilmi kiisel soutma sistemi gelitirdi.amarnn altna veya stne giyilebilecek zel fanilann rgnnde iinde souk su dolanan incecik tplerden mteekkil bir a bulunuyor. Bu zel giyisilerin ilk denemelerini yapan helikopter pilotlar l scanda bile normalden kat daha fazla uuta kalabildiklerini ve performanslarnn ok ykseldiini rapor etmi.Son rtular yaplan modelde rahatlk iin hemen her ey bulunuyor. Ve giyeni 8 saat sreyle serinletebiliyor. Peki Sper soutmal giysi bize neler kazandracak? Spor yaparak ter atmak iyi bir ey olsada zellikle yaz sporlar ile uraanlar iin ok kullanl olaca sylenebilir. 40 derece scak altnda almak zorunda kalanlar iin bulunma nipet. 8 mach uak ABD Hava Kuvvetleri filosu 2025 ylnda tamamen yenilendinde , uaklarn bir ksmn Kuzey Amerika'dan kalkp dnyann herhangi bir yerine bomba yadrabilecek zel sava uaklar oluturacak. nk stnde allan yeni uan hz tavan 8 mac. Bu inanlmaz hza ulamasn salayan motor tipine 'scramjet' ya da 'spersonic yanmal dinamik basnl jet ' ad veriliyor. Bu hzla operasyon yaparken kullanlacak bombalarda dorudan arpma tesirli dev, sivri ve sava balksz fzeler. Korktunumuz mu... Peki 8 mach uak bize neler kazandracak? Dorudur kazan kavram sava ile yan yana ho durmuyor . Ama olay ileri teknolojinin nipetleri gz ile bakmak iin kendimizi zorlarsak, bu denli hzl bir uak motorunun sivil havaclkta ok faydal olabileceine inanabiliriz. stanbul-Newyork aras uu sresi bir buuk saate inecek... Konukan robo-pilotlar Yapay zeka olaylarn irdeledike Pentagon'un bu alanda dnya lideri olduunu kabul etmekten baka ansmz kalmyor. Bilhassa konuan bilgisayarlar sz konusu olduunda ise Pentagon'un akllara zarar sidekick prototipi ne kyor. nsansz ve bilgisayarl bir sava ua olan Sidekick, insanl uaklarla yanyana uup onlar izleyebiliyor. Uzaktan sesli talimatlar yerine getirebiliyor keif ve operasyonlar katlp bal bulunduu merkeze srekli bilgi ak salyor. stelik yannda ikinci pilotu da mevcut. Peki Konukan robo-pilotlar bize neler kazandracak?

Sidekick projesinde kullanlan bilgisayarlarn tm tat aralarnda kullanlmas yol gvenliini tavana vurdurabilir. Ayrca ev kontrol sistemlerine eklenerek sahibinin sesini dinleyen , bir dediini iki etmeyen bir siber kahya grevi grebilir. Siz yine de adn HAL koymayn ne olur ne olmaz. Not: leri teknolojiler hakknda daha fazla bilgi edinmek istiyorsanz bu satrlarn yazar David Hambling'in Weapons Grade isimli kitabna gz atabilirsiniz.

---------------------------------GNAAAYDIIIIIIIIN.!!! Gne Moralle Balamann Yollar Yonca elik 02/11/2004 Nedir bu ask yz, neden homurtular iindesiniz. Bir trl mutlu olamyorsunuz.. "Ite berbat bir gn daha" yaknmalaryla yataktan kalkyorsunuz. Oysa gne daha iyi balamak da mmkn.. Ki bir gn nasl balarsa yle gider! Uzmanlarn bu alandaki nerilerine kulak kabartmak lazm.. Ite size bir gne gl ve moralle balamak iin ipular..

Gne nasl balarsanz btn gnnz yle geecektir. o yzden gn moralle balamak ok nemlidir. Bir ok insan homur homur yataktan kalkara ve btn gn de o homurtularyla kendisini olduu kadar evresini de rahatsz eder.. Yatakta gznz atnz andan itibaren gn

yaplandrmak sizin elinizde. Mutlu, baarl, insan ilikilerinde doyurucu bir gne merhaba demek iin baz yntemleri yaama geirmeniz gerekiyor. Ite mutlu bir gn iin size baz nemli "sr"lar..

Sabah henz yataktan kalkmadan (uyandnz an) dudaklarnza

bir glmseme gnderin..

Her gn kendiniz iin olumlu onaylamalarla uyanmay alkanlk

haline getirmeye gayret gsterin. rnein yle syleyebilirsiniz: "Bugnm aydn olsun. Bugn evrenin bana verecei tm gzel mucizeleri kabul ediyorum."

Pencerenin nne gelin ve darya ( doaya

bakarak ) nefes

alp vermeye balayn. Bu "Nefes egzersizleri"ni, nefesinizi izleyerek gerekletirin.. Bunu birka kez tekrarlayn..

Sabahleyin eer kendinizi ok ar ve hareket edemeyecek kadar

yorgun hissediyorsanz mutlaka egzersizle balayn gne. Ya da enerjinizi salamak iin enerjik bol vitaminli bir kahvalt hazrlayn. Gne

balarsanz btn gn yle geer. Bunu iin u sz aklnzdan geirin : "Hi kimse iindeki cokuyu kaybetmi bir insan kadar yal olamaz!"

Be veya on dakika denizi ya da yeil bir alan seyredin.

Bu

ortamda varlnz fark edin. Sahip olduklarnz iin evrene (rnein sevdiiniz ite altnz iin ya da salkl olduunuzdan dolay) teekkr edin..

Her eyle ama her eyle ba kurmaya aln; iekle, aala,

hayvanlarla, cansz varlklarla... Onlarla aranzdaki ba gn mutlu geirmeniz iin size enerji salayacaktr. rnein ie giderken yolunuzun kenarndaki iekleri mutlaka "grn". Varlklarndan dolay mutlu olduunuzu dnn. ieklerle kurulan ba ok nemlidir. Yaam bize bizim ona sunduumuz kadar art (+) veya eksi (-) frekans sunar.

Her gn birisi ya da bir ey iin, iyi olduuna inandnz bir

davranta bulunun. (rnein "Seni seviyorum" deyin ya da ona iek aln. Ihtiyac olan birine iyilik yapn) Ancak asla "Ben yaptm", "ben gittim", "ben hallettim" gibi szleri kullanmayn..

Sabahleyin evde ve ite karlatnz insanlara glmsemeye

aln. Bu sizin iin zorsa kendinizi zorlayn. nk bedenin de buna ihtiyac var. Glmsediiniz zaman kendinizi daha iyi hissedeceinizi biliyor musunuz? (ancak glmsemenize canllk katn, gzlerinizle de glmsemeye aln) Bunun aksine kalarnz attnz zaman da duygularla rl bir emberin bedeninizi saracan.... olumsuz

Mi gibi oyununu oynayn ve "Bugn mutluyum" deyin. Mutluymu

gibi davranrsanz mutlu olmanz salayacak ruhsal durumu davet eder ve bunun sonunda gerekten mutlu olursunuz.

Okuduunuz gazeteyi dnn. Olumsuz haberlere iiniz kararmyor kendinizle

mu? Sabah ilk karlatnz insanlara ynelik olarak ilgili "olumlu haberler " yaynlayn! Unutmayn,

iyerinizde ve

evrenizdeki insanlar bu "haberlere gre sizin hakknzda fikir sahibi olacaktr. rnein "Bugn kendimi harika hissediyorum" deyin. Her firsatta bunu tekrarlayn. Kendinizi gerekten iyi hissetmeye baladnz greceksiniz.

O gnn kt geeceine dair bir dnce zihninizde belirdiyse

bunu derhal uzaklatrn dncelerinizden. rnein "Ie gidiyorum yine, mdrmn o berbat yzn greceim yine" diye dnmek yerine, "Iyi

ki bir iim var, sorunlarm paylaacam bir i arkadana sahibim" diye dnn. (Uzmanlar, bu tr olumlu szlerin yolda yrrken ya da gn boyunca dnem dnem tekrarlanmasn neriyorlar.)

Iinizde veya evrenizdeki insanlara daha farkl bakmay

deneyin. rnein insanlara "deer katma"y dndnz m? "Yardmclarmn deerine deer katmak iin ne yapabilirim?" diye kafa yorun. Onlarn daha verimli olmalarn salamak iin ne yapabileceinizi dnn. Unutmayn bir insann iyi yann ortaya karmak iin nce onun en iyi yann hayalinizde canlandrmaya aln,

Eer zorlu bir gn balayacaksanz (nemli toplant, snav veya

konuk arlama gibi) hayal gcnz devreye sokun. Imgelemeniz, bedeninizin davranlarn inanlmaz lde belirler. Kendinizi zihninizin gzyle resmedin. rnein o gn, nasl olmak ve nasl grnmek istiyorsanz yle.. Gl, gvenli ve dinlenmi vs.. Bu olumlu imgenizin nasl eksiksiz gerekletiine siz bile inanamayacaksnz. Eer gnlk ileri iyi gidiyormu gibi zihnimizde canlandrrsak iler inann ki iyi gidecektir! Kendinizi sevmiyorsanz o gnnz iyi gemeyecektir. Kendinizden

nefret etmekten vazgein. Kendinizi kk grmeyi brakn. Kollarnz kendinize dolayp, " Hereyin gzel,. salarn dklyor olabilir, ama sahip olduum tek ey sensin" deyin. Insan zayf yanlaryla da insandr. Gszlklerinizle bar yaptnz zaman her ey daha

kolaylaacaktr.

----------------------------------UYUM KABILIYETI VE DUYGUSAL ZEKA DR. SEDEN TUYAN&ERAY BECEREN Ancak aptallar ve ller dncelerini hi deitirmezler. J. R. Cowell Gnlk hayatmzda gelien, farkl, belirsiz ve deien koullara uyum salayabilmek nemli bir duygusal zeka becerisidir. Uyum kabiliyeti yksek olan kiiler, esnek ve dinamik olmalarnn yan sra, yanl yaptklarn anladklar anda fikirlerini deitirebilen ve bu konuda farkl grlere ak olan bir tutum sergilerler. Oysa ki, bu beceriden yoksun olanlar, kat ve inat olma eilimi tar ve yeni durumlara kolay uyum salayamazlar. Dahas, bu tr kiilerde, korku, kayg ve deiime kar derin bir rahatszlk duygusu hakimdir. Dolaysyla, olaylara geni alardan bakamaz ve genellikle karlatklar frsatlar iyi deerlendiremezler. Yeni dnceler konusunda muhafazakr, esneklik konusunda ise tedirgin davranrlar. Sonu olarak, bu davrann onlara hibir ey kazandrmayacan bildikleri halde eski tutumlarna sk skya bal kalrlar.

Dier yandan, esnek olmak, gereki deerlendirme yapmakla da yakndan ilgilidir. Kii evresinde olanlar dikkatle okuyamyor ve deerlendiremiyorsa, onu doru davrana gtrecek iaretleri de dolaysyla karabilir. Bir irket yneticisi, bir retmen, bir

ebeveyn, bir e, vb. yeri geldiinde yaplan planlar ve alnan kararlar bir kenara brakarak gelien olaylar karsnda yerini alabilmelidir. Aksi halde, deien durumun getirecei olanaklar deerlendiremez ve baarszla mahkum olur.

Uyum kabiliyeti gelitirilebilir

Gnein sana ulamasn istiyorsan glgeden k

Konfys

Esnek davranmamak ailemizden kaynaklanan gdsel bir hareket gibidir (Stein & Book, 2000, s.202). nk insan uzun zaman boyunca gzlemledii tavr ve dncelerin etkisinden kolay kolay kurtulamaz. Bu anlamda, hayatmza yle bir baktmzda ok farkl durumlarn uyum kabiliyeti gerektirdiini gzlemleyebiliriz;

Gnlerden Pazarve einiz kahvaltdan sonra sinemaya

gitmeyi teklif ediyor. Oysa siz kapal ortamlardan hi zevk almyorsunuz. Ne de olsa Pazar gn darda geirilir

Bugnk yemek enginar ve siz enginar hi sevmezsiniz

Bir patron olarak i yerinizde mterilerinizi ve

alanlar dinlemeyi zaman kayb olarak gryorsunuz. Herkesin dediini yapmaya kalksanz bu i nasl yrr?

Bir retmen olarak rencilerinizin zel hayatlarn

asla irdelemesiniz. Herkesin zel hayat kendisini ilgilendirir.

Yeni evlisinizEiniz kariyer planlar yapyor ve

birka yl ocuk sahibi olmay hi dnmyor. Size gre ocuk evliliin en byk hediyesi, ocuksuz bir evlilik dnlemez.

Bir anne olarak bebeinizi bakcya emanet

etmezsiniz, bakclara gvenilmez.

Kaln yastkta yatmazsnz, boynunuz arr.

Asla gece trnak kesmezsiniz, uursuzluk getirir. vs.

Bu tr dnce ve davranlar hayatnzda deiik sorunlar ve kstlamalar yaratr. Dolaysyla, ok farkl sebeplerden dolay mutsuz, doyumsuz, aksi, sabit fikirli bir tutum ierisinde hayatn size sunduu sonsuz seeneklerin tadna varamam olursunuz. Oysa ki hayattan daha ok zevk alabilmenin anahtar sk sk yz yze geldiimiz bu tr sorunlara kar daha esnek bir bak as gelitirebilmek ve bylece bizleri zor durumda brakan dnce ve davran kalplarn deitirebilmektir.

Kaynvalidesi ile Geinemeyen Gelin

Bir gelin kaynvalidesiyle hi geinemezmi. Aralar o kadar ktym ki gelin aktara giderek durumu anlatm: Onu mutlaka zehirlemeliyim, ama bana yle bir zehir ver ki, kimse fark etmesin. Yal aktar geline bir toz vermi. Bunu her gn yemeine ok az kartr. Fakat aran ok dzgn tut, glmse iyi davran ki kimse senden phelenmesin demi. Kzgn gelin kaynanasnn her yemeine muntazaman o beyaz tozdan kartrp, bir ay mr kalan kaynanasna ok iyi davranmaya balam. Aradan bir ay geince gelin tekrar aktara gelmi ve; bu zehrin panzehirini istiyorum. Zehirlediimi anlamasn diye kaynvalideme farkl davranmaya, glmsemeye ve sayg gstermeye baladm. Bu sefer onun da bana tavr deiti, ok iyi bir insan oldu. imdi benim en iyi dostum. Onun lmesine msaade edemem demi. Bunun zerine yal aktar cevap vermi: Panzehire ihtiya yok. Sana verdiim zehir sadece tuzdu. O bir para tuz imdiye kadar ka kiinin arasn dzeltti anlatamam. (Anonim)

Isel Konuma

Bizleri ie yaramayan, eski dnce kalplarmza balayan en nemli etken, mcadele etmeyi baaramadmz isel konumalarmzdr. Hikayedeki gelini kaynvalidesini ldrebilecek kadar kzdrabilen isel konumas belki biraz abartldr ancak gelinin aktardan

ald zehir sayesinde isel konumasn bastrabilmesi, ald karar gerei kaynvalidesine iyi davrandnda deiimin doal olarak gerekletiini ve ilikinin iyiye gittiini grmesi, dnce ve davranlarmz konusunda esnek olabilmenin ne kadar olumlu

sonular dourabileceine gzel bir rnektir. Zira isel konumamzn zararl etkileriyle mcadele etmeyi baardmzda, durumlar henz ortaya karken gzlemleme ve abamzn ne kadar ie yaradn fark etme imkan buluruz. Ite byle bir durumda yapc davranamyorsak, mutlaka gzden kaan bir isel konuma vardr (Stein & Book, 2000).

Neler Yapmal?

Uyum kk eylerin bymesini salar. Uyumsuzluk ise byk eylerin yok olmasna neden olur.

Sallust

Uyum kabiliyeti gelitirilebilir. Bu bakmdan ncelikle kiinin mutsuzluk yaratan durumlar zebilmek amacyla esnek olmak konusunda kendisini eitmesi gereklidir. Burada en ok dikkat edilmesi gereken nokta olaylar gereki bir bak asyla deerlendirebilmektir. nk evresinde olanlar gereki bir gzle

deerlendiremeyen kiiler yeni oluumlara uyum salamakta zorlanrlar. Bunun yan sra, Duygusal Zeka aratrmacs Claus Mollerin (2000) uyum salama kabiliyetini gelitirebilmek konusunda baz nerileri var;

Deiimi, yeni fikir ve yaklamlar memnuniyetle karlamay

renin.

Veriler yanldnz gsteriyorsa gr anz deitirmeye

hazr olun.

Allm i yapma tarznz ie yaramyorsa, stratejinizi

deitirin ve daha iyi bir yol bulun.

Koullar sizi zorlamadan nce deimeyi renin. Deiime

zorlandnz zaman genelde ok ge olur.

Ayn olay veya problemi farkl ekillerde ele almaya aln.

Deiimi yeni eyler renmek ve gelimek iin bir frsat olarak

grn.

Sizden farkl olan insanlar (deiik kltrlerden gelen, farkl insanlar, vs.) anlamay

gemilere, deneyimlere ve tutumlara sahip ve ho grmeyi renin;

Gnlk yaantnzda daha fazla eitlilik yaratn. rnein, ie

gidip gelirken farkl bir yol sein. Yeni yerler ziyaret edin. Yeni insanlarla tann. Yeni beceriler edinin. Farkl tarzda tatiller yapn, vs.

ok ilevli bir alan olun. Farkl ilev ve grevler stlenin.

Eer mmknse irketinizin farkl departman ve takmlarnda grev

almaya aln. Bakalarnn nasl altklarn, ncelikler belirlediklerini ve ilev gsterdiklerini aratrn.

KAYNAKLAR

Goleman, D. Ibanda Duygusal Zeka, eviri; Varlk

Yaynlar, 1998.

Stein, J. S., Book, H. E. EQ-Duygusal Zeka ve Baarnn Ik, 2003, zgr Yaynlar.

Srr, eviri; Mjde

Claus Moller, Heart Work, TMI, 2000

------------------------------------------------

stanbul'da getiimiz ay dzenlenen 1. Uluslararas Parapsikoloji Kongresi parapsikolojinin nemini vurgulamann en gzel rnei. Uluslararas apta bir parapsikoloji konferansna ev sahiplii yapan stanbul'da akademisyenler, niversitelerin parapsikoloji blm bakanlar, aratrma laboratuvar kurucusu ya da grevlileri arland... Duyular d alglamalar, lm ve tesi, bunun yannda enerji almalar ve doast olaylar parapsikolojinin balca konularn oluturuyor. Bu sorulara ise amzda bilimsel aklamalar getiriliyor... Bu fenomene genel anlam ile duyular d alglamalar deniyor. Burada kast edilen bir kimsenin be duyusunu kullanmadan kendi evresindeki nesnelere kar duyarllk gstermesi. Bunu iine de durugr (bir eya

ya da olayn duyular d alglama kanalyla alglanmas) veya telepati (baka bir kimsenin zihinsel durumunun ya da dncesinin alglanmas) ya da prekognisyon (bir olayn vuku bulmadan nce bilgisinin alnmas) konular girmektedir. 1930 l yllarn banda A.B.D de Duke niversitesinde J.B.Rhine ve ei L. Rhine tarafndan yrtlen almalarda psiik almalar belirtmek iin almanca parapsychologie terimini kullanmlardr. Sz geen 1930'lu yllarda telepati, telekinezi ve durugr almalarnn youn olduu ve isimlendirmelerde zellikle durugrdeki hadiselerinin Extrasensory perception adlandrdklar (duyu d alglamalar) grlmektedir. Duyu d alglamalar gemii,imdiki zaman ve gelecei alglama diye nce e ayrmlardr. Duke niversitesi labaratuarlarnda zihnin madde zerindeki fiziksel etkileri aratrldnda bulunan sonular zihinsel devinim anlamnda yeni bir terimin kullanldn grmekteyiz Psikokinesis ksaca PK yani zihnin maddeye hakimiyeti yine bu dnemlerde spirit almalarda hassas deneklerin meydana getirdii fenomenleri inceleyen bilim adamlar medyom kelimesinin yerine PS yetenekleri adn vermilerdir. Fransada 1900 l yllarn banda Alan Cardec in ve ABD de EDGAR CAYCE isimlerinin Trans altnda eitli alg ve kehanetlerini ite bu PS yetenekleri ile izah etmeye almlardr. Parapsikoloji aratrmaclar bu isimlerin yannda yine ayn dnemlere rastlayan bir

dnem sovyetler birlii ve dou bloku aratrmaclarnn ESP yerine psikotronik veya biyoiletiim PS yerine bioenerji /bioplazma kelimelerini kullanmlardr. Sovyet ideolojisi bu fenomenleri biokimyasal hadiseler olarak ele almtr. Psikotronik, Yunanca psie ve elektron szcklerinden gelmektedir. lk kez 1968de Dr. Z. Reydak bakanlnda bir grup ek bilim adam tarafndan Moskova Uluslararas Parapsikoloji konferansnda parapsikoloji szc yerine kullanld. Bu bilimadamlar parapsiik olaylarda sz edilen enerjinin yapsn kefetmek amacnda olduklarn belirtmilerdi.psikotronik enerji paranormal olaylarn temelini oluturabilir. Bu enerji birimi ise psikotron olarak adlandrlmaktadr. Dr. Rejdak, psikotronik ile ilgili olarak zde insanla ilgili olan bir biyonik bilimdir. Biz, PS olayn ncelikle insanda ikincil olarak ta tek bana bir enerji eklinde tanmlamaya alyoruz. Ama ya ara balant olarak insan yada insan saf d brakarak yapay bir sentezi kullanarak (elektromanyetik,ekimsel yada dierleri gibi bilinen enerji biimlerinden hibirinin bu olguda geerli olmad bir kez kantlandnda ,insann telepatik nakil srasnda kulland enerjinin bir retecini meydana getirmek yoluyla), bu konuyla ilgili sorunlarn uygulamal sonularn arayp bulmaktr der. Psikotronik denemelerin bu gn hangi boyutta olduu bir gizemdir.Amerika da Mehur bir Philedelphia deneyinden sz edilir burada bir geminin su zerinden

demateryalize edilerek enlem ve boylam nceden belirlenen baka bir alana nakil yaptrld sylenir. Psikotronik enerji ile ilgili almalar parapsikolojinin en dinamik alanlarndan biridir. Eski dnem msrda bu enerjilerin kullanldna dair savlar vardr. Yine tarih iinde parapsikoloji gezimizde 1939 ylnda, Sovyet mhendis Semyon Davidovi Kirliann gelitirdii yksek frekans alanl bir fotoraf tekniini grrz. Bu yntemle canl ve cansz nesnelerin ekilen fotoraflarnda cisimlerin etrafnda gzle grnmeyen renkli bir alann varlnn ispatlandn gryoruz.tehis ve tedavide ara olarak kullanlan bu teknik gnmzde kullanlmaktadr. Sovyet bilimadamlar enerji beden zerindeki almalarn ilk kez 1968 de Kazakistan devlet niversitesince baslan Kirian etkisinin biyolojik etkinlii baln tayan ve ayrntl bir rapor halinde bilim dnyasna sunmulardr. Buna gre bu fotoraflarda grlen biyo-ldama organizmann elektriksel bir hali olmayp biyoplazma tarafndan oluturulmaktadr. Bizim kendi kltrmzde lmekte olan bir kiiyi alglayan insanlarn onun n gremiyorum.Ferri snm tabiri ve hristiyan kilisesinin ve hinduist budist inanlarnda ba blgelerine izilen klarn biyoplazma olduunu 1968 ylnda syleyenlerden sonra 2000lere girerken biz olabilir diyebilir miyiz?

imedya Sinem Kcklar

22 Haziran 2005 aramba

Haber Kayna:parapsikoloji 2005/06

-------------------------------Subject: Gizemli odalar... odadaki imlanlar kullanarak odalardan kmaya alyorsunuz, ben denedim denedim kamadm hadi kolay gelsin :) 1.Oda 2.Oda 3.Oda http://www.fasco-csc.com/works/crimson/crimson_e.php http://www.fasco-csc.com/works/viridian/index_e.php http://www.fasco-csc.com/works/bluechamber/index_e.php

buda benim oda :) http://www.internet.devrimi.com

------------------------------------------------------------ki daha nce hi gitmediiniz, kk kentin kalabalk ana caddesinde arabanzla ilerliyorsunuz. Aniden sol tarafnzda beliriveren yal bir kadnn kardan karya gemek iin krmz n yanmasn beklediini grdnz. inizi bu kente daha nce geldiiniz hissi kaplyor. Bir arabadaydnz, ayn kavakta bulunuyordunuz ve ayn yal kadn kaldrmdan iniyordu. Ancak kadn arabanzn n tamponuna kadar geldii anda, hatrladklarnzla o onda yaadklarnzn uyumadn fark ediyorsunuz. Tandklk, nceden yaanmlk hissi bir anda yok oluyor... eitli aratrmalarn ortaya koyduuna gre, insanlarn yzde 50 'sinden fazlas, hayatlar boyunca en az bir kez byle bir deja-vu ann yaam. inizde uyanan belli belirsiz bir his o an her ayrntsyla yaadnz sylyor ama kimse tam olarak hangisinin daha nce olduunu bilmiyor. nceden yaanmlk hissi genelde bir ka saniye sryor. Yallara oranla genler ve gen yetikinler daha sk bu ryams hayata dselerde, her yatan insan deja-vu yayor. Deja-vu zellikle stress nedeniyle ok bitkin ya da ar uyarlma hallerinde grlyor. Buna karklk, ok az insanda da rastlansa, bunun tersi de yaanabiliyor. 'Jamais-vu '( jemav okunuyor.) Bu durumdaki kiiler tandklar, bildiklerindeki bir yere gittiklerinde ya da tandk birisi ile karlatklarnda o yeri ya da o kiiyi hi grmediklerini sylyorlar. Deja- vu Franszca'da 'daha nce grld' anlamn tayor. lk kez 1876'de Fransz Fiziki Emile Boira tarafndan kullanlm. 20.yy boyunca psikiyatrlar, DEJA-vu yu Freud'u aklamalarla bastrlm duygularn geri arlmaya allmas olarak anlamlandrdlar. Bu 'Paramnezi' teorisine (ARPIK ANIMSAMA) o an yaanan olayla, bir bunalmla ilintilidir. Ve bilialtna atldndan artk belleimizde ulalmaz durumdadr. Bu nedenle, benzer olay bir hatrlama yaratmasa da anlalmas zor bir tandklk hissiyle egoya esas olay hatrlatr..Dejavu yaayan birok insan, bunun mistik bir g ya da gemi yaamlar, reenkarnasayon sonucu ortaya kt kansn tayor. Byle dnmelerinin nedenine gelince insanlar; olayn hemen nce ve hemen sonrasnda zihin ve alglamalarnn ak olduunu, buna gre de durumun tek aklamasnn paranormal - telepatik- mistik bir g olabileceini sylyorlar. Bu karmla tatmin olmayan bilim insanlar, uzun zamandr DEJA-VU'nun ardnda yatan fiziksel nedenleri aratryorlar. Ancak sis perdesi henz aralanm bile deil.

nk Deja-vu'nun gereklemeden nce herhangi bir belirtisi yok. Bu durumda da aratrmaclar deneklerin hatralarna ya da belleklerine dayanmak zorundalar. Ne var ki durum o kadarda mitsiz deil. nk bilim insanlarnn elinde De-javu'nun tanmn ve k nedenlerini belirleyebilecek yeteri kadar veri bulunuyor. Halsinasyon deil? lk nce dejavu'yu dier allagelmiin dndaki algsal deneyimlerden ayrt etmek gerekiyor. rnein bu durum bir halsnisyon deil ...Halsinasyon ruhsal hastalklarn ya da LSD gibi uyuturucu maddelerin etkisiyle beyin ii dengesizliklerin tetikledii, ileri dzeyde grsel , iitsel ya da dier duyularn ar hassasiyeti ile ortaya kyor.

'akak lobu epilepsisi' hastalarnda da deja vu benzeri belirtiler grlyor. rnein gen bir erkek Japon hasta srekli olarak hayatnn ve evliliinin bir ok yln yeniden yaadndan yaknyordu. Bu ksr dngden kurtulmak iinde umutsuzca intihar giriiminde bulunuyordu. Ancak gen Japon'un durumunu DEJAVU'den belirgin vir ekilde ayran bir yn var. aak lobu epilepsisi hastalar da yaadklarnn tpatp gemiteki ile ayn olduuna inanyorlar .Oysa ki Dejavu yaayan biri daha o srada hemen bunun bir yanlsama ve mantkszlk olduunu fark ediyor. Almanya'da Martin Luther niversitesi'nde okuyan 220'den fazla renci zerinde yaplan bir aratrmada Dejavu'yu yaadn syleyen deneklerden yzde 80'i bunun gemite yaadklar bir olaya benzediini syledi. Bu almann nda bilisel psikologlar belirtisiz, bildirimsiz , anlardan sorunlu olan bir baka bilin d srece yneldiler. Onlara gre bunlar uzun zamandr unutulan bilinli olarak geri arlamayan ama henz sinir andan silinemeyen yaanmlklardr. 1989 ylnda bugn Washington niversitesi'nde grevli psikolog Larry Jakobi nderliinde bir deney yapld. Deneklerin topland snfn duvarna onlarn bilinli olarak alglayamayacaklar kadar ksa bir sre tek bir kelime yanstld. Doru drst alglanamayan bu grnt beynin grsel merkezlerinde bir yerlerde kaydediliyor. Psikolog Jakobi daha sonra kelimeyi uzun sre duvara yansttnda denekler bunu daha nce grdklerini iddia ettiler. Bilinaltnda alglanan uyarcnn bilin d ilenii daha sonra benzer uyarcnn ok daha yksek bir hzda ilenmi gibi alglanmasna yol ayor. lemeye hazrlama olarak tanmlanan bu olgu bilim insanlarnca o tarihten beri ciddi biimde inceleniyor. lemeye hazrlama ve dier dikkat nitelikleri Deja vu ieren durumlarla olduka uyuuyor. 1900'li yllarnda banda Hollan'da psikolojinin kurucusu Gerhard Heyman 42 reciyi 6 ay boyunca izledi. Bu rencilerden Dejavu yaadktan hemen sonra ksa bir anket doldurmalar istendi. Heyman 'n belirlediine gre ruh durumu deiken olan ya da apati (kaytszlk) dnemi yaayanarla dzensiz alma alkanlklar olan renciler daha sk deja vu yayordu. Dier aratrmaclara gre ise bu renciler ok yorgun ve ar stresli olduklar dnemlerde Dejavu yaamaya daha yatknlard . Bilim insanlar Dejavu'nun nrolojik kkenini zebilseler onu tetikleyenenin ne olduunu da ortaya karabilirler. Ama bugn iin sinirsel balantlarn yalnzca bir blmne ulalm bulunuluyor. Bu arada uzun sre gecikmeli sinirsel aktarmn sorumlusunun DEJAVU olduu varsaylyor. Alglama srecinde bilgi paracklar farkl sinirsel yollar izleyerek beynin ilem merkezlerine ulayor. Ve beyin bunlar biraraya getirerek anlaml bir btn oluturmaya alyor. te bu srete aktarmn herhangi bir aamasndaki gecikmenin karkla ve dejavu oluumuna yol aaca dnlyor. 1963 ylnda Efron aratrmalarnn sonunda beynin sol yarmkresindeki aak lobunun gelen verileri bire bir dzenlemekten sorumlu olduunu ortaya koydu. An zamanda bu yerin grsel yollardan saliseler iinde iki kere mesaj aldn (birini dorudan dierini normal dolayl yollar araclyla sa yarmkrden ald sanlyordu) buldu. Eer herhangi bir neden tr dolayl aktarmda bir gecikme olursa sol aak lobu ikinci mesajda bir zamanlama hatas kaydediyor. Ve grsel sahneyi sanki daha nce yaanm gibi yorumluyor. Hatralar olmayan bellek Yapay olarak salanan bu dejavularn gerekte yaanan ile benzerlii tartla dursun yaplan aratrmalardan elde edilen sonular nemli bilgiler salyor. Nrologlar orta akak lobunun bildirimsel ve bilinli belleimizde dorudan rol oynadn kantlam durumda . Algsal olaylarn sanki gerek olaylarm gibi kaydedilmesini sonrasnda da sanki gerekten yaanmlar gibi gzlerimizin nnden bir film eridi gibi gemesini salayan hipokankus beynin orta akak lobunda yer alyor. Ayrca orta akak lobunda parahipokampalgirus, rinalkorteks ve Amigdal'da bellek konusunda nemli bir role sahip. 1997 ylnda Stanfoord niversitesi'nden meslaktalarnn yrtt bir alma hipokankus'un bilinli hatrlamay saladn parahipokampalgirus'un ise bellekten herhangi bir olay geri armakszn tandik uyarc ile yabanc uyarcy birbirinden ayrdn gsteriyor.

Beynin bir ok blgesi dejavu retiminde etkili olabilir. Bireye kendinden ve evresinden yabanclatn , zaman duygusunu kaybettiini hissettiren bu duygu tarafndan tetiklenen dejavu ok karmak bir srecin ilemekte olduunu ortaya koyuyor. Nrologlar bu kk yanlsamalarn zihin ileyeiine ilikin nemli bir igr saladn dnyorlar. Dejavu'nun olgusu konusunda gelecekte yaplacak almalarn yalnzca belleimizi nasl yanlttmz deil ayn zamanda beynimizin hangi yolla tutarl bir gereklik hissi yarattn da yardmc olmad bekleniyor....

20 Haziran 2005 Pazartesi

Haber Kayna:focus 2005/06/13

----------------------------------------------------------------Zikir, beyinde belirli anlamlar tayan kelimeleri tekrar etme almasdr.. Zaman ve meknla, inanla kaytl deildir!.. ZKR sayesinde beyin hcreleri arasnda oluan Bio elektirik enerji ,Zikrin sylemi srasnda hcre duvarlarndan geip dier kullanlmyan blgeleri harekete geirir.

Sen, Allah`n ilminde, O`nun gzel isimlerinin zellikleriyle yaratldn iin, Allah isimlerinin iaret ettii mnlar, zellik olarak senin beyninde aa kmaktadr. Allah`n gzel isimlerini beyninde tekrarladn zaman, bu isimlerin zelliklerinin beyninde daha da gelimesini salam olursun.. Allah`n "RADE" sfatnn ad olan "Mrd" ismini, mesel hergn diyelim ki bin defa civarnda tekrarladn zaman; bir ka ay iinde irade kuvvetinin arttn grrsn!..irade zayfl yznden gerekletiremediin pek ok eyi, kendini zorlamadan baardn farkedersin hayretle!. Zikrin, yani kelimelerin beyindeki tekrarnn, beyinde yeni hcre bloklarn devreye sokma almalar olduunu tasdik eden ilk bilimsel makale ise 1993 yl aralk aynda Dnyann en nl bilim dergisi olan "Scientific Amerikan"da John Horgan imzasyla yaynland... Uzun yllar yaplan youn laboratuvar almalar sonucu aklanyordu bu makalede.. Sonu; her yeni renilen ve tekrarlanan kelimeler, beyinde o zamana kadar bo-tl duran hcre guruplarn devreye sokarak beynin alan kapasitesini arttryordu!.. Siz, Allah`n isimlerini beyninizde, bir sre, belirli bir dzen iinde tekrar ettiiniz zaman, otomatikman beyninizde o anlam dorultusunda bir kapasite oluuyor; bylece kiiliinizi o anlam istikametinde gelitiriyorsunuz! zikirden ama da tendeki bir tanry honud etmek deil; beyin kapasiteni ve buna bal olarak anlay ve idrak kapasiteni arttrarak, zndeki Allah` tanmak; o gzel isimlerin anlamlarnn sende kuvvetli olarak aa kmasn salyarak "hilfet srrn" yaamaktr!.. Jon hargon isili Bilim adam Beyinde entegrasyonu salyan beyin st bir g bir olgu varm sorusunu aratdnda,Beynin( nron action) aktivitesi. deneklere verilen szcklerin srekli tekrar halinde , nron aktivitesi artyor.Verilen szck anlam kiilerin davranlarn etkiliyor. Telkinlere dayal Psikoterapide bu yollla davran bozukluu gsteren kiileri tedavi etmiye almaktadr.

Onlar, ayakta iken, otururken, yan yatarken Allah' zikrederler ve gklerin ve yerin yaratl konusunda dnrler. (Ve derler ki:) "Rabbimiz, sen bunu bouna yaratmadn. Sen pek ycesin, bizi atein azabndan koru." (AL- MRAN SURES / 191) Rabbini, sabah akam, yksek olmayan bir sesle, kendi kendine, rpertiyle, yalvara yalvara ve iin iin zikret. Gaflete kaplanlardan olma. (A'RAF SURES / 205) Ancak: "Allah dilerse" (inallah yapacam de). Unuttuun zaman Rabbini zikret ve de ki: "Umulur ki, Rabbim beni bundan daha yakn bir baarya yneltip-iletir." (KEHF

SURES / 24)

 Sen de sabah akam O'nun rzasn isteyerek Rablerine dua edenlerle birlikte sabret. Dnya hayatnn (aldatc) ssn isteyerek gzlerini onlardan kaydrma. Kalbini bizi zikretmekten gaflete drdmz, kendi 'istek ve tutkularna (hevasna)' uyan ve iinde arla gidene itaat etme. (KEHF SURES / 28) phesiz, mslman erkekler ve mslman kadnlar, m'min erkekler ve m'min kadnlar, gnlden (Allah'a) itaat eden erkekler ve gnlden (Allah'a) itaat eden kadnlar, sadk olan erkekler ve sadk olan kadnlar, sabreden erkekler ve sabreden kadnlar, saygyla (Allah'tan) korkan erkekler ve saygyla (Allah'tan) korkan kadnlar, sadaka veren erkekler ve sadaka veren kadnlar, oru tutan erkekler ve oru tutan kadnlar, rzlarn koruyan erkekler ve (rzlarn) koruyan kadnlar, Allah' okca zikreden erkekler ve (Allah' okca) zikreden kadnlar; (ite) bunlar iin Allah bir balanma ve byk bir ecir hazrlamtr. (AHZAB SURES / 35) Ey iman edenler, Allah' oka zikredin. (AHZAB SURES / 41) Kim Rahman (olan Allah)n zikrini grmezlikten gelirse, biz bir eytana onun 'zerini kabukla balattrrz'; artk bu, onun bir yakn dostudur. (ZUHRUF SURES / 36)

17 Haziran 2005 Cuma

Gney Afrikal fiziki Douglas Forbes, 20 yl sren almalarnn ardndan Human Pin Codeu, yani insann pin kodunu aklad. Forbes, en azndan yzde 95 doruluk payna sahip bir kiilik analizi ve gelecek tayini arac yaratm olduunu sylyor. Bulduu basit formlle doum tarihinizdeki rakamlar kullanarak kendinizi tanyabilir, geleceiniz hakknda fikir sahibi olabilirsiniz. te forml ve rakamlarn gizleri...
te en ok para kazandran meslekler... Alveriinizi akll sepetle yapn karl kn
Forbesun yazd kitapta bulduu pin kodunu insanlar zerinde deneyip nasl baarl sonular aldn gryorsunuz. Doum tarihiniz masa zerine yatrlyor ve hayatnzn eklini belirleyen tarihler bir bir anlatlyor. Kiilik rakamnzn tam aklamas kitapta var. Forbes, fizik okumasna ramen uzmanlat alana iinde mistisizmi ve matematii de barndran konvansiyonel fizik demeyi tercih ediyor. Forbes, zaman ve insann var oluu arasnda bir balant gelitirdiini iddia ediyor, " Bunun sonucu olarak da en azndan yzde 95 doruluk payna sahip bir kiilik analizi ve gelecek tayini arac yaratm oldum." diyor. Forbes, insann pin kodu ve kader arasnda bir bant olduunu, bu yzden, insanlarn gemite ya da gelecekte nasl bir hayat sreceini net bir ekilde grebildiini belirtiyor. Forbesun aratrmasnn ilgin yanlarnda biri de ayn gn domu kiilerin ayn ekilde programlanyor olmas. Gene de Forbes ekliyor, her saynn 10 aktif ve 10 tepkisel niteliini hesaplarsak, elimizde 8 basamakl ileme gre 80 trilyonluk bir kombinasyon olur ve bu da her insann ayn hayat yaayacan, ayn kiilik zelliklerini tayacan gstermez. nk her saynn bir dinamii var. Nasl hesaplanyor? Diyelim ki doum tarihiniz 17.12.1975. Doum gn olan 17 rakamn kendi iinde topluyorsunuz: 8. Doum ayn kendi iinde topladnzda 3 buluyorsunuz. Doum yl 1975 kendi iinde, tek rakama dene dek topluyorsunuz ve 4 elde ediyorsunuz. Sonra doum gn says 8i doum ay says 3 ve doum yl says 4 topluyorsunuz. 8+3+4=15=6. imdi bu sayy bir tarafa yazyorsunuz. Daha sonra da son bulduunuz say olan 6 saysn tekrar doum gn saynz yani 8 ile topluyorsunuz 8+6=14, 1+4=5'i bulup bunu da bir yere yazyorsunuz. Bunlar ilk basamakta bulunan saylar. Bir alt satra getiinizde ise gnnzn toplam olan sayy yani 1+7=8 ile doum aynzn toplam olan sayy 1+2=3' topluyorsunuz. Daha sonra 8+3=11=2'yi buluyorsunuz. Doum says yani 1+2=3 ile doum tarihinizin toplam says 1+9+7+5+=22=4' buluyoruz. Bunu da doum tarihimizin toplam 3 ile toplayp 7 rakamn buluyorsunuz. Son olarak da daha nce bulduunuz 2 says ile toplayp 9 rakamna ulayorsunuz. Bir hayli kark gibi grnen bu ilem geleceinizle ilgili mesajlar tayor. Forbesun kitabnda

yaplan analizlerden size nelerin uyup uymadna karar veriyorsunuz. 1: Hava elementi- Yaratc Aktif zellikler: Lider, canl, parlak, dokunsal, neeli, yaratc, gururlu, hevesli, konukan, giriken. Tepkisel zellikler: Deiken, grltc, agresif, rahatsz, hogrsz, homurdanan, uyuuk, depresif, egoist, mzmz. 2: Su elementi- Besleyen Aktif zellikler: Besleyen, bakan, sakin, gzlemci, cool, yumuak, istikrarl, eve dkn, sosyal, kendine yeten. Tepkisel zellikleri: Duygusal, alamakl, savunmac, geri ekilen, koruyucu, frtynal, melankolik, ruh hali deiken, somurtkan. 3: Ate elementi- Organizatr Aktif zellikler: Organize, adayan, bamsz, iyimser, dinsel, hayat dolu, samimi, hayvansal, ciddi. Tepkisel zellikler: Yanl ynlendirilen, dmanca, korku dolu, fanatik, savunma bozukluu, kskn, kaytsz, kaba, fkeli. 4: Toprak elemneti- Btnlk Aktif zellikler: Bireysel, esrarengiz, farkl, hedefleri olan, sadk, allmn dnda, zeki, ad,l, devrimci, artc. Tepkisel zellikler: Gizli, egzantrik, ok szler eden, allmam, kinci, heyecanl, patavatsz, yalanc, sabit fikirli, aldatan. 5: Hava elementi- Kaif Aktif zellikler: Zarif, mizah, da dnk, analitik, entellektel, sonuca giden, esne duygusalla kaplmayan, mantkl. Tepkisel zellikler: syankar, rahatsz, eletirel, sivri dilli, youn, uar, zor, ters, sinirli. 6: Ate elementi- Karizma Aktif zellikler: Byleyici, efkatli, romantik, seksi, uyumlu, duygusal, scakkanl, arkada, mzakereci. Tepkisel zellikler: Ar duygusal, kendine dnk, uyumsuz, talepkar, yapkan, kskan. 7: Su elementi- dealist Aktif zellikler: Sakin, muhafazakar, tapan, sanat sevgisi olan, kendini eken, baml, aratrmac, idealist. Tepkisel zellikler: Kinci, mnzevi, yalnz, duygusuz, radikal, ruh hali deiken, ihtiyatl, kontrolc, utanga. 8: Toprak elementi- Gvenilir Aktif zellikler: stikrarl, sabrl, destekleyen, deneyimli, bilge, sorumlu, gvenli, kaytsz. Tepkisel zellikler: Gvensiz, youn, obsesif, gstermeyen, hesap, maniplatif, zorba. 9: Elementi yok- ocuk Aktif zellikleri: Biricilik, naif, artistik, kararl, incinebilir, masum, verici, ocuksu. Tepkisel zellikleri: elikili, kark, safa, drtsel, unutan, gururlu, dk zgvenli, sabrsz.

16 Haziran 2005 Perembe

Haber Kayna:tempo, yeni aktel 2005/06/15

Aratrmalara gre hafza kadnlarda; yn bulma ise erkeklerde daha gelimi durumda. Beyin Cerrah Prof. Dr. Murat Gnel beynimizin de bir cinsiyeti olduunu belirtiyor. Kiiliimizi, kadn ve erkek duygularn, hatta hamilelik dnemindeki aermeyi bile beyindeki hormonal deiiklikler belirliyor. Beyni dinlendirmenin en iyi yolu ise; onu rutin yaplan ilerden kurtarp deiikliklerle karlamasn salamak. Ak ve benzeri duygular, beyin mi

ynlendiriyor kalp mi?

Tabii ki beyin. Kalp beynin hizmetinde olan bir kastr. Duygularn beyinde hangi blgelerden kaynak aldn bilemiyoruz. rnein; deneysel hayvanlarda belli beyin blgeleri elektriksel olarak uyarldnda, belli duygular kolaylkla ortaya karlabiliyor. Bu tabii ki basit duygular iin geerli. Ak gibi karmak duygular tam olarak zemediimiz halde, beynin birok blgesinin bu duygulara katldn biliyoruz. Kadnlarla erkeklerin beyin yaplar birbirinden farkl m? Evet. lk olarak; erkeklerin beyin arlklar kadnlardan daha fazla. Fakat bu erkeklerin kadnlardan daha zeki olduu anlamna gelmiyor. Son yllarda fonksiyonal MRI ile yaplan almalar, belli fonksiyonlarn kadnlarda, belli fonksiyonlarn ise erkeklerde daha stn olduunu ortaya kartt. rnein; hafza kadnlarda daha iyi olduu halde, yn bulma duygusu erkeklerde daha gelimitir. Ayn zamanda hormonlarn da beyin zerine ok byk etkisi var. Zaten o nedenle kadnlarla erkeklerin davranlar farkl. Ayn zamanda, kadnlarda hormonlarn deitii dnemlerde ruh halinin deimesi de buna bal oluyor. Gebelikteki aermenin etkisi de, hormonlardaki deiimin beyin zerine etkisinden kaynaklanr. ehir hayatnn beynimiz zerinde etkisi var m? ehir hayatnn deiik alardan olumlu ve olumsuz etkileri var. evre kirliliinden yaamsal tek dzelie kadar pek ok faktr beyni olumsuz ynde etkileyebiliyor. Fakat ayn zamanda sosyal iletiimlere bal olarak, olumlu etkileri de var. Rutinin dna kp, beyni altrmak gerekli. Bunun iin sevdiiniz herhangi bir yntemi bulabilirsiniz. Hobiler beyin sal iin nemlidir. rnein; ben bo zamanlarnda yazmay, okumay, bo bo durmay severim. Hafta sonu gezileri beynin rutin dna kmasn salayabilir. Benim New York'da uyguladm yntemlerden biri; deiik gruplara katlp, kendimi bir bakma zorlamamdr. Bilim adamlar dnda Amerika'da birok dostum var. Onlar yznden New York'da 'The Moth' denilen bir gruba katldm. Ama; sahneye kp 200300 kii nnde bir hikye anlatmak, hatta yarmalar bile var. Herkes kp komik hikyeler anlatyor. Benim hikyem biraz ackl, biraz duygusal. lk balarda biraz tedirgindim ama herkes iyi tepki verdi ve ben sanki grubun yakn bir paras haline geldim. Bu ekilde de beynimi boalttm oluyor. Rutinden olabildiince ayrlmak gerekli. Stresin beyin hcresi zerinde gerekten ldrc etkisi var m? Mekanizmasn tam olarak anlamasak bile, stresin beyin ve vcut sal zerine olumsuz birok etkisi var. lk olarak kan basncn artrarak, beyin olsun, kalp olsun, tm organlar ypratyor. Stresin yannda ortaya kan duygular da nemli. nk duygular da bir bakma hangi maddelerin salglandn gsteriyorlar. rnein; sevdiimiz birinin baarsn beklerken duyduumuz stresle, bir kaza annda yaadmz stres birbirinden farkl duygular ortaya karr. Olumsuz duygulara yol aan stres, beyni ldrc etkisini daha ok gsteriyor. Depresyondan beynimizi kurtarabilir miyiz? Depresyonun temeli biyolojiktir. rnein; byk beyin ameliyatlarnn ardndan tm hastalar bir sre depresyona girerler. Bunun nedeni de, beyindeki kimyasal maddelerin tamamen tketilmesidir. Depresyon ilalar da sonu olarak bu maddelerin yaplmasn kolaylatrp, beyindeki oranlarn artrr. Bu ilalar ilk drt - alt hafta etkili olmazlar. Yada eriyen maddeler olduklar iin etkilerini bu srenin sonunda gstermeye balarlar. Beyin nakli bir gn mmkn olacak m? Beyin naklindeki en byk sorun; hcrelerin doru kaynak noktalarn bulabilme zorluu. O yzden organ nakli imdilik imkansz. Youn ve aktif olarak allan konu ise; beyinde hcre nakli. rnein; bir felten ya da beyin hasarndan sonra, hasar gelen blgeye kk hcrelerin verilmesi konusunda birok alma var. Son aratrmalar kk hcrelerin beyinde de var olduunu, zellikle hafzada ve koku sisteminde aktif olarak rol aldn gsterdi. rnein; yeni hafzann olumasnda, bu kk hcrelerden yeni beyin hcrelerinin ortaya kp hafzay glendirdii konusunda tezler bile var. O zaman ok yaknda kk hcre enjekte edip, hafzay glendirmek mmkn olacak m? Evet. Bunun da tesinde; Alzheimer ve Parkinson gibi hastalklarn tedavisinde bu kk hcrelerin byk rol oynayaca dnlyor. Ayn ekilde, bir fel sonrasnda sol kolu oynatan blge hasar grdyse, bu kk hcrelerin bu blgeye verilmesiyle kol fonksiyonunun geriye dndrlebilmesi konusunda ok aktif almalar var.

15 Haziran 2005 aram

---------------------------------------------------------------------Tuhaf rakam 6174!

Tek basamakl herhangi 4 say tutun... Sallayn da denebilir, tutmak neymi? (yalnz hepsi ayn olmasn en azndan biri farkl olmak zorunda...) Szgelimi: 3-9-2-7 Tuttuunuz ya da salladnz bu saylar bykten ke ve kkten bye doru sralayarak iki tane 4 basamakl say elde edin; 9732 ve 2379 Byk olandan kk olan kartn; 9732-2379 = 7353 Elde ettiiniz sayya ayn ilemi uygulayn; 7533-3357 = 4176 Yine ayn ilemi uygulayn; 7641-1467 = 6174 Devam etmeye gerek kalmad... 7641-1467 = 6174

Olay 6174 'de dngye giriyor... Fakat tuhaf olan bata tuttuunuz (en az biri farkl) drt say ne olursa olsun bu ileme sokulduunda en fazla 7 admda 6174'de geliniyor... Nedir? Matematikiye gck olan varsa ite frsat !!! Sorun bakalm nasl bir yorum getirecek? Bu olay matematikte 'Kaprekar's Constant' olarak biliniyormu... ------------------------------------Vucudun sistemini gsteren bir sanal ortam http://www.biomotionlab.ca/Demos/BMLwalker.html

Dua ederiz..Bir isteimizin gereklemesi iin, huzur bulmak iin, maneviyatmz zenginletirmek ya da ona ulamak iin...Fakat aslnda bilmeyiz onun kendi iimizde yaptmz bir yolculuk olduunu ve bir "ar" nitelii tadn...Peki gece yaplan dualarn daha etkili olmasnn nedeni nedir? "Dua mminin silahdr" diyor peygamberimiz. Mermilerse bizim kalp atlarmz olsa gerek...te dua ve faziletleri...
Hristiyanln kayp mezhebi Montanusuluk Anadolu'da aranyor medya Web TV'de 10:00 HABERLER'ni izlemek iin tklayn!
nsan, "hakikat"i itibariyle Allah'n bir "esma terkibi" yani "gzel isimlerinin iaret ettii manalardan oluan bir forml"dr...Bu isimlerin manalar eitli dnmlerden sonra takdir edilen ekliyle insann beyninde aa kmtr. Byle olunca dua, aslnda Allah'a ait olan bir istektir! te bu Allah'n gzel isimlerinin manalarndan doan istek, bazen de sizden "dua" eklinde aa kar. Dua, zmzdeki Allah esmasndan gelir; beynimizden, o amaca ynlendirilmi dalga olarak aa kar ve hedefe ular. yani, uzaklardaki veya dardaki bir tanrdan talep deil, zmzdeki Allah'tan kan istektir. Dier yandan dua umduklarna ulamann en gl silahdr. zndeki Allah'a ait kuvvet ve kudretin sendeki deerlendiriliidir.! Duadan mahrum olan hem zndekio kuvvetleri kulanmaktan mahrum kalr, hem de o dualarn getirisinden. Dua, zndeki Allah'a ait gcn kullandr. Gece, nasl gnein parazit oluturan nm dnyann arka yznde kald iin kesiliyor ve ksa dalga yayn ok net alnabiliyorsa ; insan beyni de zellikle gece yars ve sonrasnda ok hassas hale gelir ve kuvveti artar. Bu hem alclk yani ilham dediimiz ey, hem de vericilik yani dua ynnden byle meydana gelir. Kiinin beyin kapasitesi ne kadar gl ise "yayn" ve duas da o derecede etkilidir. Allah'n iimizden geen hereyi bilmesi bizim onun varlndan meydana gelmi olmamz ve O'ndan gelenlerin bizde aa kmas nedeniyledir. O istemeseydi biz de isteyemezdik! Kur'an'da DUA aklanyor: Rabbinize yalvara yalvara ve iin iin dua edin. phesiz O, haddi aanlar sevmez. (A'RAF SURES / 55) simlerin en gzeli Allah'ndr. yleyse O'na bunlarla dua edin. O'nun isimlerinde 'aykrla (ve inkra) sapanlar' brakn. Yapmakta olduklar dolaysyla yaknda cezalandrlacaklardr. (A'RAF SURES / 180) Hak olan ar (dua, ibadet) yalnzca O'na (olan)dr. Onlarn Allah'tan baka ardklar ise, onlara hi bir eyle cevab veremezler. (Onlarn durumu) yalnzca, azna gelsin diye, iki avucunu suya uzatan(n bouna beklemesi) gibidir. Oysa ona gelmez. nkr edenlerin duas, sapklk iinde olmaktan bakas deildir. (RA'D SURES / 14) nsan hayra dua ettii gibi, erre de dua etmektedir. nsan, pek acelecidir. (SRA

SURES / 11)
Sen de sabah akam O'nun rzasn isteyerek Rablerine dua edenlerle birlikte sabret. Dnya hayatnn (aldatc) ssn isteyerek gzlerini onlardan kaydrma. Kalbini bizi zikretmekten gaflete drdmz, kendi 'istek ve tutkularna (hevasna)' uyan ve iinde arla gidene itaat etme. (KEHF SURES / 28) Grmedin mi ki, gklerde ve yerde olanlar ve dizi dizi uan kular, gerekten Allah' tesbih etmektedir. Her biri, kendi duasn ve tesbihini phesiz bilmitir. Allah, onlarn ilediklerini bilendir. (NUR SURES / 41) Rabbiniz dedi ki: "Bana dua edin, size icabet edeyim. Dorusu Bana ibadet etmekten

byklenen (mstekbir)ler; cehenneme boyun bkm kimseler olarak gireceklerdir. (M'MN SURES / 60) imedya Sinem Kcklar

---------------------------------------------------------------------> Glmseyin. > yke scak ve samimi olun ki her sktgnz ele ruhunuzu da katn... > Dmanlarnz dnpte zaman kaybetmeyin... > Korkuya kaplp hedef degitirmeyin.... > Aklnz hedefinizle younlatrn... > Gl ve faydal olma dncesini zihninizde yaattka gerektende yle > olmaya baladnz greceksiniz... > Siz srar ettike frsatlar kacaktr.... > Fikir imanla balanrsa kudret haline gelir... > Imanla balann.. > Cesur akgz ve samimi olun... > Kalbiniz neye balanrsa varlnz onun mahiyetine brnr. > Brneceiniz mahiyeti doru tesbit edin... > Bir glmsemenin insana hi bir masraf yoktur. > Bu kadar basit bir sermaye ile elde edeceiniz kazanlar ise byk > olabilir... > Ksack bir ana san glmseme bir hafzada mr boyu yaayabilir... > Hi kimse glmsemenin meydana getirecei faydalar reddedecek kadar > zengin deildir. > Hi kimsede glmsedii iin fakir dmez... > Glmseme korkaklara g,kederlilere nee,hastalara shhat verir.

> Glmseme yorgunlar dinlendirir. > Onu satn alamazsn;onu dilenemezsin,onu alamazsn. > Onu birisi size ancak gnl rzasyla verir. > Iten gelmeyen bir glmsemenin de kimseye bir faydas yoktur... > Size glmsemeyen bir insanla karlarsanz siz yinede glmseyin.. > Glmsemeyi onlardan esirgemeyin. > nk glmsemeye en ok ihtiyac olanlar glmseyemeyenledir... > Glmseyiniz... > Yalnz fotoraf ektirirken deil,fotoraf ekerken de glmseyiniz... > > Dale CARNEGI

medya zel Son zamanlarda eskilerin, kahkaha en iyi ilatr sz yeniden tartlr oldu. Ruhsal salmzn iyi olup olmamasnn, fiziksel salmz etkiledii artk kantlanm bir gerek. Peki iten gelen bir kahkahann bizi kalp krizinden korumaya yardmc olduunu biliyor muydunuz?;
Egzersiz, meme kanserinde mr uzatyor Beyin viagras sizi zeki yapacak! medya Web TVde SALIK HABERLER'ni izlemek iin tklayn!

CBS'te yaynlanan The Early Showun salk muhabiri Dr. Emily Senay, depresyon, keder gibi negatif dncelerin ve stresin kalp rahatszlklarnn ilerlemesine katkda bulunduunu ve kalp krizini tetiklediini belirtiyor. Kalp ameliyatlarndan sonraki iyileme dnemlerinde Stres ynetimi terapilerine katlmak daha yaygn bir ekilde uygulanr oldu. Akl ve fiksel saln arasndaki iliki tam olarak anlalamad. Fakat aratrmalar gsteriyor ki, terapilerinin bir paras olarak stres ynetimine katlan kalp hastalarnda daha az depresyon ve duygusal zntye rastlanyor. Bunun yannda bu hastalarda kan damarlarnn iyilemesi, vcudun tansiyonu ayarlamada daha baarl olmas gibi fiziksel yararlar da gzlendi. Bunlarn yan sra Maryland niversitesi Salk Blmnn yeni yapt bir aratrmann sonular glmenin damarlar zerinde uygulamadakinin benzeri fiziksel etkilere sebep olduunu gsterdi. zet olarak, Dr Senay, her

gn bir glcn doktoru uzak tutmakta yardmc olduuna dikkat ekiyor. 20 salkl gnllye nce 1996 yapm komedi filmi "King Pin"in 15 dakikalk bir fragmann, 48 saat sonra da ayn gnlllere 1998 yapm sava filmi "Saving Private Ryan"n bir blm seyrettirildi. Her iki film seyrettirildikten sonra aratrmaclar, damarlardaki fiziksel deiimleri gzleyebilmek iin ultra ses sistemi kulland. Komedi filmini seyrettikten sonra ortalama olarak kan ak yzde 22 artt, sava filminden sonra ise yzde 35 orannda dt. Dr. Senay Bu ok eyi gsterir dedi. Glmek, kardiyovaskler durumunuzu gelitirir hatta sizi kalp krizinden bile koruyabilir.

26 Mays 2005 Perembe

Kat msnz, sv m, gaz m?

Sizi, ilgin bir dnceye davet ediyorum. Yaznn sonunu okuyup kopya ekmeden(!) dnn: Kendinizi kat m, sv m, yoksa gaz gibi mi hissediyorsunuz? Aslnda bu soru, bize Tempo Dergisindeki gndem toplantlarmza katlan NLP uzman Cengiz Eren tarafndan soruldu. ardk tabii. nk nce ne demek istediini anlamadk. Herkes yzde ka kat, yzde ka sv, yzde ka gaz olduunu syledikten sonra aklamasn yapt. GELMENN HIZI lgintir, sylediimiz yzdeler, hepimizde davranlarmza ynelik doru sonular verdi! Toplantdan sonra bunu daha derinlemesine renmek ve sizinle paylamak istedim. Bu arada, erik Sizi Dnmek ve NLP Okunmu Yazlar kitaplarnn yazar olan Cengiz Eren, gelimenin istek ve merakla olabileceine, beynimizin inanlmaz hzl dndne, zihinsel adan engelsiz ve snrsz yaamann bizi btn isteklerimize kaynaklarmz lsnde kolayca ulatrabileceine, btn duyular ve vcuduyla inanyor! Maddelerin bu halleriyle insan davranlar arasnda balantlar kurulabilir mi? Kolaylkla evet diyebiliriz. Zira insan vcudu da kat, sv ve gazdan olumaktadr. Burada bir zellikten daha bahsedebiliriz. Kat, svnn yn deitirmesini salar; gazn ve svnn da o hacimden uzaklamasn; sv, katya yer verir, ama gazn uzaklamasn salar kendisinden hafif olduu iin. Burada kendinize u sorular sorun: Hayatnzda kolaylkla yer deitirebiliyor musunuz, yoksa bulunduunuz yerde sabit kalyor musunuz? Yeni eyler yapmaktan korkuyor veya yapmay istemiyor musunuz? Herhangi bir konuda kendinize hedefler koyup, bu hedefleri gerekletirmek iin aba sarf ediyor musunuz? Ne zamandr yeni yerler grmediniz, yeni sesler duymadnz, yeni eylere dokunmadnz, koklamadnz veya tatmadnz? Kendinizi kat m, sv m yoksa gaz gibi mi hissediyorsunuz? Bir oran vermeniz gerekirse, bu orann yzde ka kat, yzde ka sv, yzde ka gaz olur? Bunu yazp gnderin. Daha sonra bu konudaki yorumlarn ne olduunu yaynlayalm. PATLAMALAR YAIYOR MUSUNUZ Bu oranlar tespit ettikten sonra hayatnzda yaadnz sorunlara bir bakn. Karar veremiyor musunuz? Karar verdikten sonra kararnz uygulamaya balayamyor musunuz? Kararnz uygularken yarm brakyor veya yapmaktan vazgeiyor musunuz? Bazen sinirlenmeniz gereken eylere sinirlenemiyor, bazen de hi beklenmedik patlamalar yayor musunuz?

Bunlarn hepsi aslnda sizin hayatnz ynetemediinize dair bir gsterge olabilir. Sonu: Hayattan beklentileriniz ve hayata kar bir tavrnz yoksa; ok zorlanmadka hayr diyemiyorsanz; hayatnz sorunlar dnerek ve zmleri bulmaya alarak geecektir. Geleceinizi planlayp, kendinizi kt hissettiiniz durumlarda hayr diyerek deiimi kolaylkla balatabilirsiniz. Yaznn sonu olduuna gre minik bir tyo verilebilir: Gaz ocukluu, sv genlii ve hareketi, kat ise zihinsel olarak yall ifade ediyor. Salama yapmak istiyorsanz, davranlarnz, sizin hangi ierikte younlatnz gsterecektir.

Zeynep Blkba Hrriyet Kelebek Eki 26 Kasm 2004 ---------------------------------RUHUN CIKISINI GORUNTULEYEN KAMERA

lenlerin ruhu gece yars kyor nsan bedenindeki enerjiyi grntleyen kamerann mucidi Prof. Konstantin Korotkov'un yapt deneylere gre, llerin enerji alanlar gece yars aktifleiyor. Rus Bilim adam Prof. Konstantin Korotkov'un elence olsun diye icat ettii kamera ruhun bedenden ayrld zaman saptamakta kullanlyor. Adli tp enstitleriyle ortaklaa yapt almalar sonucu len insanlarn enerji alanlarnn gece yars aktifletiini syleyen Korotkov, "Zaten biz geceleri ruhlarn gezindiine inanmaz myz?" diyor. Prof. Konstantin Korotkov Rusya'nn St. Petersburg Devlet Teknik niversitesinde fizik profesr olarak alyor. Gaz Dearj Vizalizasyon (GDV) tekniinin mucidi. Prof. Korotkov Rusya'da gelitirdii bu teknii bir kamerann yardmyla insan vcudundaki enerji alannn incelenmesi ve grntlenmesinde kullanyor. "Bu teknik insan bedeninin evresinde bulunan enerji alann herkesin grebilecei ekilde grntlemeye yaryor" diyen Korotkov'a gre bu enerji alann okuyabilmek fiziksel bedenden alnan verilerin ok tesinde bilgilere ulamamz salyor. Bunlardan en ilginci ise lnce ruhun bedenden hemen ayrlmamas. - Enerji alann grntleyen bir kamera yapmak nereden aklnza geldi? Bu kamera ne ie yarar? Akas ben bu kameray ncelikle bir elence arac olarak yapmtm ama daha sonra parapsikologlar ve doktorlar bu cihaz grnce ok beendiler ve hastalklarn tehisinde ve tedavisinde nemli olduunu sylediler. u anda Rusya'da bir ok tp merkezinde kullanlyor. Vcuttaki gsz alanlar belirleyip analiz ve tetkik yapmaya yaryor. Kamerayla ayrca insanlarn stres dzeylerini de lyoruz. ELLER AYNA GB - nsann enerji alann nasl saptyorsunuz? Bizim iin nemli olan insann ellerive parmaklar. ok ksa elektro manyetik rezonans uyguluyoruz ve belli bir emisyon alyoruz. Dolaysyla vcut kla birleiyor. Biz bu kamerayla 10 yl boyunca klinik denemeler yaptk. Bunun iine tp enstitleri ve doktorlar da girdi ve bu kameray incelediler. Bir insann yaamdaki enerji alan aktif, pasif, sabit ve istikrarl veya tamamen dalgal olabilir. Vcudun etrafndaki enerji alanlarn insanlarn

ellerinden ve parmaklarndan saptyoruz. - Bu lm ile psiik kabiliyeti olan insanlar var m yok mu sorusuna da yant aradnz doru mu? Evet. Rusya'da ben medyumum diyen ok kii var. nsanlar bu ekilde para kazanyorlar. Bunu aratrmak iin aralar gelitirdik. Belli srelerden nce ve sonra o insanlarn enerji alann ltk. Gerekten psiik yetenekleri olan kiilerin enerji alannda belirgin bir deiim gzlemledik. rnein psiik kabiliyetleri olduunu syleyen 60 kii zerinde deney yapmtm. Kiilerin yzde 20'sinde psiik kabiliyetlerin olmad ortaya kt. Yzde 80'inde aslnda bu tarz bir yetenek olduu fakat ortaya kmadn grdm. Onlar enerji alanlarn grntleyerek bir nevi tedavi etmeye altm fakat sadece drt kiinin gerekten psiik kabiliyeti olduunu belirledim. LM EKL NEML - lm sonrasnda da bir insann enerjisi llebiliyor mu? Evet. nsanlarn ldkten sonraki enerji alanlarn da lyoruz. ki sene adli tp enstitlerinde alma yaptk. Bu yaptmz almalarda parmaklardan lminsanlarn enerjilerini ltk ve cesetleri 70 saate kadar inceledik. Amacmz lm sonrasnda insanlarn enerji alanndaki deiime bakmakt. eitli sebeplerden len kiilere bu uygulamay yaptk ve hepsinde deiik sonular kt. Ksacas lmn tipine gre enerji deiiyor. rnein lme yakn bir kiinin enerjisi ince bir izgi olarak karken, salk sebeplerinden len bir kiinin enerji izgisinde ise ilk bata yksek sonrasnda ise dzleen bir tablo gryoruz. Eer bir kii dramatik lm yaadysa, yani enerji doluyken kaza olmusa enerji alannn aktivitesi yksek kyor. Fakat birka saat iinde d salyor ve dz oluyor. Son lm tipi ise intihar, boulma ve cinayet gibi olanlar. Bu tip lmlerde kuvvetli enerji aktivitesi sz konusu oluyor. - Bu, ruhun bedenden hemen ayrlmadn m gsteriyor? lmden sonra her ey durmuyor. Ruhun ayrlma sresi zaman alyor. Bizim lm bedenlerin zerinde yaptmz 70 saatlik deneylerde zellikle gece yars enerji alanlarnda ok byk aktiviteler tespit edildi. Zaten normal hayatmzda da gece yars ruhlarn dolatna inanyoruz. Hepimiz mezarlkta geceleri ruhlarn dolatn inanmaz myz? Gece yars saptadmz bu aktivite bence ruhlarn bedenden ayrlmam olabileceine iaret ediyor. Enerjimiz ruh ile balantl. Bizler enerji alanlaryla yani kla yayoruz. Dolaysyla vcudumuza baktmz zaman davranlarmz ve zelliklerimizi kuantum biyofizik olarak ele almalyz.

ngiltere'nin iletiim devi British Telecom'un (BT) gelecek ngrlerinde bulunan "futurology" biriminin bakan Ian Pearson, 21. yzyln ortalarna doru insan zihninin sper bilgisayarlara indirilebileceini aklad. Bu sayede lm, insan iin byk bir sorun olmayacak. Pearson'un The Observer gazetesine yapt aklamaya gre, yakn gelecekte bilgisayarlar da bilince ve duygulara sahip olacak. Bu gelime, hayatmza birok yenilik getirecek. rnein uaklar tehlike annda yolcular kadar, belki daha fazla korkacak. 'Gelimeler ok hzl' Pearson'a gre 2050 ylnda yeteri kadar zenginseniz, zihninizi bilgisayara indirmeye yarayan teknolojiyi satn alabileceksiniz. Zengin deilseniz, bu teknolojinin yaygnlamasn yani 2075 - 2080'i beklemeniz gerekecek. Pearson, "Bu konuda ok ciddiyiz. Teknolojinin ilerleme hz bu. 45 yl bilgi teknolojisinde ok uzun bir zamandr" dedi.

PlayStation rnei Pearson, yakn gelecekte teknolojinin salayaca imknlar rneklemek iin Sony'nin oyun konsolu PlayStation serisini rnek gsterdi. Pearson, PlayStation 3'n bir nceki versiyondan 35 kat daha gl olmasn hatrlatt.

23 Mays 2005 Pazartesi

Haber Kayna:Milliyet 2005/05/23

--------------------------------------------------------Japonya'daki Tsukuba niversitesi'nden Yoshiyuki Sankai tarafndan 10 ylda gelitirilen giysi, mekanik, elektronik, biyonik ve robotik bilim dallarn birletiren sibernik ad verilen yeni bilim dalndan yararlanyor. Giysinin en gelimi versiyonu olan HAL3, aslnda motor ile alan metal bir d iskelet. Bu iskelet kaylarla bacaklara balanarak bacak hareketlerine destek salyor. Giysinin kablosuz ebeke balantl bilgisayar bir srt antasnda tanrken, pilleri bele balanyor. ki kontrol sistemi etkileim iinde, kullancnn ayakta durmasna, yrmesine ve merdivenleri kmasna yardmc oluyor. Bir "biyo-sibernik" sistem, bacak derisi zerine yerletirilmi biyoelektrik sensorlardan yararlanarak, beyinden kaslara gnderilen sinyalleri kontrol ediyor. Nasl beceriyor? Giysinin bu beceriye sahip olmasnn nedeni, bir insann yrmek veya ayaa kalkmak istedii zaman kaslara gelen bir sinir sinyalinin derinin yzeyinde bir elektrik akm yaratmas. Bu akm yakalayan sensorlar, bunlar bilgisayara gnderir. Bilgisayar bunlar, kala ve dizdeki elektrik motorlarn kontrol eden sinyaller ekline dntrr. Motorlar bu sinyallere saniyeden ksa bir sre iinde tepki verir. Aslnda motorlarn beyinden gelen orijinal sinyale verdii tepki, kaslarn verecei tepkiden daha ksa bir sre iinde gerekleir. Biyo-sibernik sistem d iskeletin her unsurunu tek tek hareket ettirebilirken, ikinci bir sistem bu hareketler arasnda egdm salamak iin motorlar zerinde bamsz robotik kontrol uygular. Sistem, kullanc hareket etmeye balar balamaz kendi kendini otomatik olarak devreye sokar. Bellee kaydediyor nsanlar ilk kez bu ekilde yrmeye baladklar zaman sensorlar kiinin duruunu ve hareket tarzn kaydeder. Bu bilgiler daha sonra kullanlmak zere bilgisayara kaydedilir. Kullanc bir kez daha yrd zaman, sensorlar bilgisayar uyarr; bilgisayar hareketi tanr ve motor destekli hareketi gerekletirmek iin kaytl hareket tarzn yeniden retir. ki sistemin eylemi, kullancnn istekleri dorultusunda ayarlanabilir. Szgelimi, bacaklardan biri dierine gre daha zayf ise bu bacak iin daha fazla destek gerekebilir. Sankai HAL3 ile ilave bir fiziksel aba harcamadan saatte 4 kilometre hz yaplabileceine dikkat ekiyor. HAL4 ve HAL5 yolda Expo 2005'de tantm yaplan HAL4 veHAL5'in prototipleri, yalnzca insanlarn yrmesini salamayacak. Bunlar vcudun st ksmlarnn hareketlerini kolaylatracak; insanlarn 40 kilograma kadar yardmsz yk kaldrmalarna yardm edecek. Bu yeni HAL'ler srt antas tama gereini de ortadan kaldracak. Bunun yerine kablosuz ebeke ve bilgisayar giysiye ilitirilmi bir cebin iine sdrlacak. Ayrca HAL5'in motor yataklar daha kk olduu iin kala ve dizlerde knt yaratmayacak. HAL 3, 22 kilogram arlnda olmasna karn, yararlar bu arl telfi ediyor. Sankai bu konuda yle konuuyor: "HAL'in arln birebir zerinizde hissetmiyorsunuz, nk bu giysiyi zerinize geirmi gibi deil, bir robotun zerine binmi gibi hissediyorsunuz. Ayrca HAL4 17 kilogram arlnda olacak. HAL5'in daha da hafif olacan umut ediyoruz". Omurilikleri ve beyinleri hasarl hastalardan ok sayda talep aldn belirten Sankai, giysinin uygulama alann genileterek tbbi rehabilitasyonu da kapsama alan iine almay planlyor. lk ticari giysilerin maliyetinin 1.5 ile 2 milyon yen (19.000 ile 25.500 YTL) arasnda deieceini belirtiliyor. retici irket ilk bata hastane ve huzur evlerini hedef aldklarn sylyor. HAL3: Yal ve zayf insanlar iin robotik destek

Japonya'nn Aichi kentinde haziran aynda dzenlenen 2005 World Expo fuarnda tantm yaplan robot giysi, yal ve hastalara hareket zgrl salayacak. SIRT ANTASI inde kablosuz ebeke balantl bir bilgisayar bulunuyor. PLLER AKTUATR (EYLEYC) Elektrik motoru bacaklara hareket yetenei kazandryor. AISAL SENSOR Kala, diz ve ayak bilek eklemlerindeki alar tespit eder. BYOELEKTRK SENSORLARI Deriye balanan sensorlar, beyinden gelip kaslara giden sinir drtlerini kontrol eder. Bunlar, ayakta durmak veya yrmek gibi hareketlerin balamak zere olduunu gsterir. Sinyal, bir bilgisayara gnderilir. Burada analiz edilir ve eyleyicileri harekete geirmek iin kullanlr. ZEMN TEPKS KUVVET SENSORU Kullancnn yerekimi merkezini tespit eder.

19 Mays 2005 Perembe

Haber Kayna:hrriyet 2005/05/19

-----------------------------------------------------------eyleri Hzlandrmann 12 Yolu Andrew Lutts 1) steyin. Size yardm sunanlardan yardm istemelisiniz (melekler, rehberler vs). stemekle, iletiim ve rehberlik iin kanal aarsnz. 2) Meditasyon yapn. Bu ou zaman spiritel bymenin en hzl yoludur. 3) Balayn. Hemen hemen herkes bir ey iin birini balamaya gereksinim duyar (Kendisini bile). Baladnz zaman oluturulmu karmay ve salverilmeye gereksinim duyulan dier eyleri salverirsiniz. 4) Beden almas. Bedeninize, tapnanza uyulmann. Bedeninize doru davrann ve titreiminizi ykseltin. Bu baka her ey ile birlikte alr. 5) retmenler. retmenlerinizi kazann. almay yapmaya istekli olduunuzu ve misyonunuzu gerekletirmeye hazr olduunuzu bilsinler.

6) Kanallk yapn. Yksek benliinizden, ruhsal rehberlerden, ve en yksek hayra hizmet eden dierlerinden gelen bilgi ve bilgelie kanal olun. 7) imdi. Gemiin anlarnda, gelecein hayal vizyonlarnda yaamayn. Tamamen anda yaayn. 8) Tezahr ettirin. Realitenizi olmasn istediiniz ekilde yaratn. Eskiyi temizleyin ve bir vakum yaratn, yaamnza yeni eyler tezahr edebilir. 9) zin verin. eylerin doal olarak ortaya kmasna izin verin. man sahibi olun. Gvenin. 10) Kutsayn. Her an ve her durumu kendi mkemmellii iinde kutsayn. 11) mgeleyin. Ta akranzdan bedeninize beyaz n girdiini ve znz saf, gl sevgi dolu enerji ile doldurduunu imgeleyin. 12) Sevin. Koulsuz sevgi iinizdeki gzellii, sizinle temas eden herkesle paylamann yoludur. Zor bir duruma sevgi getirin ve onun pozitif ekilde dntn izleyin. ----------------------------------------------------------Basar nedir? Hic dusundunuz mu?

ASLINDA

SANILDIGININ AKSINE BASARI;

Sk sk gulmek ve cok sevmektir.

Akilli insanlarin saygisini ve kazanmaktir.

cocuklarin sevgisini

Durust elestirmenlerin onayini almak; arkadan vurmalarina dayanmaktir.

sahte dostlarin

Herkesteki en iyiyi bulmaktir.

Karsilik beklemeyi hic dusunmeden kendiliginden vermektir.

Geride ister saglikli bir cocuk, ister bir ruh, ister bir parca yesil bahce,

kurtarilmis

ister iyilestirilen bir sosyal durum dunyanin iyilesmesine katkida bulunmaktir

birakarak

Gonlunce

eglenmek ve gulmek; Kendinden gecerek sarki

soylemektir.

Tek bir kisi bile olsa, oturu daha rahat

birinin sizin varliginizdan

nefes aldigini bilmektir !

:::ALINTI:::

------------------------------------------------------------Subject: isletmeciler ve mhendisler... >BILET LTFEN > iletmeci ve c mhendisin i icab trenle bir seyahate kmalar >gerekir. >Tren garna >giderler. iletmeci 3 bilet ald halde mhendisler tek bilet alr. >Iletmeciler bunun sebebini >sorduklarnda >mhendisler : >-Bekleyin ve grun, derler. >Trene binerler ve tren hareket ettikten bir sre sonra c muhendis kalkp >hep beraber trenin tuvaletine girerler. Biraz sonra kondktor gelir ve >iletmeciden c bileti alr. Tuvaletin nnden geerken kapy

tklatp : >-Bilet ltfen, der. >Kap alr ve bir el bileti uzatr. Iletmeciler bunu grrler. Taktii >kapmlardr. Don yolculuu iin yine gara giderler.Iletmeciler bu sefer >tek bilet almlardr. >Muhendisler ise hi >bilet almaz. Isletmeciler yine airp sebebini sorduklarnda mhendisler >yine bekleyip grmelerini sylerler. Bir sure sonra yolculuk balar. nce >iletmeciler kalkp bir tuvalete girer. Ardndan da mhendisler >karsndaki >tuvalete. Kondktrn gelmesine yakn bir mhendis kp kar kapy >tklar >ve : >-Bilet ltfen, der. Alan kapdan bir el bileti uzatr. Bileti alan >mhendis dier tuvalete geri girer!.. >-> >

---------------------------------------"Yedi" Says Altay Trklerine gre ayn tutulmas "yedi bal dev" yzndendir. Krgz Trkleri'nde Kutup Yldz'nda bulunan "Byk

Ay"ya, "Yedi Beki" denir. Orta Asya ve Anadolu Trklerine gre yer yedi kattr. Kur'an yedi harf zerine inmitir. Mekke ile Medine arasnda yedi kale vardr. Kur'an'da Yusuf Peygamber kssasndaki ryaya gre yedi besili inei, yedi zayf inek yer yorumunda yedi yl ktlk olur. Hac'da Kbe yedi kere tavaf edilir. Kur'an'da geen Eshab- Kehf olay, Yedi Uyurlar olarak bilinir. Hz. Ebubekir Mushaf' yedi suret yazdrmtr. Cuma namaznn yedi farz vardr. Sleymaniye Camii yedi senede yaplmtr. ile yedi yl doldurulur. Yunus Peygamber Diyarbakr kalesinde yedi yl oturmu, Eyp Peygamber, Harran'da bir maarada yedi yl ile doldurmutur. stanbul yedi tepe zerine kurulmutur. Bursa'da yedi Osmanl trbesi vardr. Osmanl Devleti kurulduktan sonra yedinci asrda yklmtr. Dnyann yedi harikas vardr. Gkkua yedi renklidir. Bata yedi delik vardr. Dilimizde szck trleri yedi tanedir. Gkteki takm yldzlarnn en nls lker Yldz'na "Yedi kandilli Sreyya" denir. Mzik notas yedi tanedir. Ailede soy yedi gbee kadar karlr.

Kefene yedi arn bez de denir. Mevlna'nn mesnevisi yedi cilttir. Anadolu'da dnn en namls yedi gece, yedi gndz olandr. ocuk yedi yanda okula gnderilir. Hafta yedi gndr. Tehlikeli ve saa sola zorla bask yapanlara "yedi bela" denir. klarn dilinde yedi says-

Mnkirin gdas Hak'tan kesildi Nesim yzld Mansur asld Dnya yedi kere doldu ssld Dolduran Muhammet eken Ali'dir (Pir Sultan Abdal) Musahipsiz yedi adm varlmaz rfan olmaynca au yudulmaz Yularsz deve katara gelmez Hakk'n bir ikrarn kime verdin sen (Teslim Abdal)

Sigarayla savata yeni bir strateji gelitirildi. Alanya Belediye Bakan'nn bulduu bu forml, sigaray brakma iini bir ailenin tmne ykleyen trden..

Antalya'nn Alanya lesi'ne bal plakl Beldesi Belediye Bakan Hasan Uysal, belediye meclis toplantsnda, sigaray brakanlara ime suyunun yzde 20 indirimli verilmesi konusunda nerge sundu. neri, belediye meclis yeleri tarafndan oy birliiyle kabul edildi. Alanya'ya bal plakl Belediye Meclisi yeleri bugn Mays ay toplantsn gerekletirdi. Meclis toplantsnda Belediye Bakan Hasan Uysal, sigaray brakanlara tonu 40 kuru olan ime suyunda yzde 20 indirim yaplmas konusunda neride bulundu. Yaplan oylama sonucunda, indirim karar oy birliiyle kabul edildi. Hasan Uysal, teknolojinin ve tbbn ilerlediini syleyerek, "Suyu indirimli isteyen ve sigaray brakan vatandalarmz, bunu salk ocaklarna giderek belgeleyecekler ve belediyemize sunacaklar. Bu belge ile gelen vatandalarmz bundan sonra suyu yzde 20 indirimli kullanacaklar"

dedi. Bakan Uysal, belediyeyi kandrmaya ynelik giriimde bulunan vatandalarn tespiti halinde yzde 20 indirim yerine bu kiilere eski tarife zerinden yzde 50 zam yaplarak fatura gnderilecei uyarsnda bulundu. Belediye Meclisi yeleri bugne kadar alnan tm kararlarn oybirliiyle alndna dikkat ekerek, "Sigara sala zararl. Beldemiz fakir bir belde. Bu karar alarak vatandalarn btelerine katkda bulunmak istiyoruz. Vatanda sigaray brakarak hem suyu indirimli kullanacak hem de bundan sonra sigara imeyerek aile btesine katkda bulunacaklardr" eklinde konutu. http://www.internethaber.com/mays/article_view.php?aid=292804

Televizyon iin herkes tarafndan sylenen bir sz vardr: "Aptal Kutusu". Gerekten de televizyon bir aptal kutusu mu? Yoksa hayat anlamaya yarayan bir ara m?

Yllarca "aptal kutusu" denilen televizyona "Akll kutusu" diyor Emre Akz. Aydn kesime gerekesini yle aklyor: YAZI:Emre AKZ KAYNAK: www.sabah.com.tr Klieler insanlarn zihnine bir kere yerleti mi, deimeleri ok zor oluyor. nk o klielerin evresinde bir dnya kuruluyor. Bu dnyay oluturan gelerden birini deitirmek, tm yapnn deimesi anlamna geliyor. Tabii byle bir 'sil batan' srecine girmek herkesin harc deil. rnein 1970'lerden beri Trk aydnlar televizyonun bir 'aptal kutusu' olduunu iddia eder. Beyaz camn nnde nispeten hareketsiz bir biimde saatlerce oturan insanlarn aptallat yani zek asndan geriledii dnlr. Bu yaklamn doru olmadn ben 1990'larn bandan beri biliyorum. zel TV'lerin devreye girmesiyle birlikte mthi bir zenginlik, hareketlilik ortaya kt. Bu da TV izleyicisinin oturduu yerden hayata almasna yol at. 'Hayata alma' dediim sre ok nemli. nk farkl yerlerde byyen ikizler zerindeki zek almalarndan da biliyoruz: statistiksel adan kentlilerin zek seviyesi, kyllerden fazladr. Niye? nk kent karmak bir topluluktur. Koullar ve ilikiler srekli deiir. Dolaysyla beyin de kapasitesini ykselterek bu duruma ayak uydurur. Kyde ise deiim dk dzeyde kald iin beynin de yksek performans gstermesi gerekmez.

Velhasl ok kanall, eitlenmi, farkllam TV ortam; insanlar hayata aarak beyinsel performanslarn artrmaya tevik ediyor. (TV'nin zararlarn imdilik bir yana brakyorum.) Meer byle dnen bakalar da varm. ABD'li yazar Steven Johnson, mays aynda yaynlanacak 'Kt Olan Her ey Sizin in yidir: Gnmzn Popler Kltr, Aslnda Bizi Nasl Daha Zeki Yapyor' adl kitabnda bu tezi savunuyor. Johnson, New York Times gazetesinin pazar ekinde kan yazsnda bu konudaki fikirlerinin bir zetini verdi. Hakikaten nemli bir tez bu... Johnson eski popler dizilerle, yenilerini karlatryor. Ve dizilerin nasl giderek karmaklatn, insan saysnn ve iliki biimlerinin eitlendiini gsteriyor. Yeni diziler, yukarda szn ettiim ky-kent fark gibi, izleyiciyi zihnini kullanmaya sevk ediyor.

Bizde de byle olmad m? Mesela tek kanall dnemin 'Nri Kantar'l 'Kaynanalar' dizisinin nispeten basitliini dnn... Bir de 'Asmal Konak'taki, 'Kurtlar Vadisi'ndeki zenginlii... Hatta bana sorarsanz 'Gelinim olur musun' tr 'reality show'lar da bu kategoriye rahata koyabiliriz. Oradaki ana-oulgelin ilikilerini dnsenize: Ne kadar karmak, ne kadar 'politik', ne kadar ince hesap ii! Onca 'frlda' kavramak iin izleyicinin farknda olmadan epey enerji harcamas gerekiyor.

Daha nce 'Mind Wide Open' ('Ardna Kadar Alan Zihin') kitabyla 'gndelik hayatn nrolojisi'ni inceleyen Steven Johnson'n ne srd bu makul tez acaba Trkiye'de yank bulur mu? Aydnlar "Biz yanlmz, TV aptal kutusu deilmi" diyebilir mi? Sanmyorum. Yeniyi anlamak iin yeni aydnlara ihtiyacmz var. http://www.gazeteciler.com/article_view.php?aid=291386 __________________________________________________

nsanlarn gnde sadece 3 saat uyuyarak dzenli bir hayat srme ihtimali olup olmadn aratran bilim adamlar uykunun kimyasn etkileyen geni kefettiler.

Bu keif, baz insanlarn gece ge saatlere kadar uyank kalabilmelerinin sebebini de genler yoluyla

aklam oluyor. Aratrmaclar bu kefin, uykunun kimyasal temelini anlamada byk yararlar salayacan ve bu sayede etkili uyku ilalar gelitirilebileceini umduklarn belirttiler. Aratrma sonucuna gre bu gen, potasyum iyonlarnn beynin uykuyu da idare eden kritik blgelerine akn dzenleyen biyokimyasal kanallar kontrol ediyor. almay yrten Wisconsin-Madison niversitesi bilim adamlar, ilk kez tek bir genin uyku zerindeki etkisinin kantlandn dile getirerek, bu aratrmann beynin kimyasal yapsn deil beyindeki potasyum kanallarn etkileyecek yeni bir bileim oluturma imkan sunduunu ifade ettiler.

http://www.internethaber.com/mays/article_view.php?aid=291218 __________________________________________________