Monogrfia de Teorias de La Frustracion

TEORIAS DE LA FRUSTRACION
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DIDICATORIA El siguiente trabajo monogrfico de la TEORA DE FRUSTRACIN es dedicado a toda la poblacin Punea, con los fines de poder ensear y tratar este comportamiento en la sociedad Punea, poder dar a conocer formas y motivos de frustracin, y como mejorar y motivar.
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RESUMEN TEORIAS DE LA FRUSTRACION
La teora de la frustracin/agresin, fue propuesta por Dollard et al. (1939), citado en Stephens, Bredemeier y Shields (1997), y est influenciada por la anterior. Consiste en que cuando a un sujeto se le presenta un obstculo que le impide satisfacerse, esto le provoca frustracin y esta ocasiona agresin como una respuesta instintiva. Phares (1988) menciona que tanto esta teora como la instintual predicen una disminucin en el impulso agresivo mediante la catarsis. Esta tesis fue defendida por Lorenz (1966) y Storr (1968), en especial el primero sostuvo que la mayor funcin de los deportes era la de servir como vlvula de escape para las motivaciones agresivas (sublimador). No obstante Mallick y McCandless (1966) entre otros han demostrado que aunque expresar agresin produzca alivio, esto refuerza y no disminuye la posibilidad de cometer actos violentos en el futuro. Otros investigadores como Zillmann et al. (1978), han encontrado evidencia en contra del efecto catrtico del deporte pues ms bien se ven incrementadas las conductas agresivas de aficionados y jugadores. La teora del aprendizaje social, propuesta por Bandura (1973) se basa en que los sujetos aprenden patrones de conducta al observarlos de otros y recibir un refuerzo positivo. Esta teora cuenta con gran apoyo experimental segn Weinberg y Gould (1995). La teora actualizada de la frustracin/agresin, propuesta por Berkowitz (1989), es una integracin de los elementos ms relevantes de la teora original de la frustracin/agresin y la del aprendizaje social. Esta teora propone que un facilitador como la frustracin provoca aumento en al activacin fisiolgica y psquica (ira, por ejemplo) del individuo, lo cual podra desencadenar en una conducta agresiva solo si por aprendizaje social el sujeto ha interiorizado unos cdigos que le indican que dicha conducta es adecuada en tales circunstancias. Como por ejemplo, si un sujeto ha aprendido que es correcto comportarse
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agresivamente en el deporte. Esta prediccin la confirman Bredemeier y Shields (1986) citadas en Weinberg y Gould (1995), indicando como diversos deportistas estadounidenses aceptaban el uso de la agresividad en el deporte aunque fuera de este no la aprobasen. Esta teora considera la interaccin sujeto/situacin y considera al contexto sociocultural, que es dejado de lado en las dos primeras teoras comentadas. En los ltimos 20 aos, se ha venido recurriendo a las teoras constructivistas sociales, para investigar la conducta agresiva, y entre estas teoras, la teora motivacional del logro y la teora estructural del desarrollo moral han estimulado nuevas direcciones para su estudio en el campo deportivo. Nicholls (1989) propone, dos orientaciones de metas principales tarea y ego. Esta perspectiva se relaciona con cmo un individuo define el xito, subjetivamente. De acuerdo con Nicholls (1989), un sujeto orientado por las tareas utiliza comparaciones autorreferenciales, para la determinacin del xito. Para una persona orientada al ego, el referente est puesto en otros, por lo tanto el xito consiste en mostrar ms capacidad o habilidad. Huston y Duda (1992) encontraron correlaciones positivas entre futbolistas con orientaciones hacia el ego y su aceptacin de los actos agresivos. La teora del razonamiento moral se basa en el proceso de decisin que todo sujeto hace sobre lo que es correcto o bueno y lo que est equivocado o mal, en el curso de una accin (Weinberg y Gould, 1995). Varios estudios (Bredemeier 1985; Bredemeier, 1994; Bredemeier y Shields, 1984; Bredemeier y Shields, 1986; Bredemeier et al, 1987; Shields y Bredemeier, 1994) han mostrado que niveles menos maduros de razonamiento moral, estn asociados con mayor probabilidad de aceptar y expresar agresin en el deporte. Higgins, Power y Kohlberg (1984) mencionan que "la accin moral usualmente toma lugar en un contexto social o de grupo y ese contexto usualmente tiene una profunda influencia sobre la decisin/accin moral de los individuos. Las decisiones morales en la vida diaria son casi siempre hechas en el contexto de normas grupales...-y- frecuentemente son una funcin de esas normas" p.75. Violencia cultural: Se refiere a los aspectos de la cultura que aportan una legitimidad a la utilizacin de los instrumentos de la violencia que hemos nombrado anteriormente. As, por ejemplo, se puede aceptar la violencia en defensa de la fe o en defensa de la religin. Dos casos de violencia cultural pueden ser el de una religin que justifique la realizacin de guerras santas o de atentados terroristas, as como la legitimidad otorgada al Estado para ejercer la violencia. Se puede aadir ms categoras para las formas de violencia y tales podran ser:
MARCO TEORICO
LA TEORA DE LA FRUSTRACIN Y DEL CONFLICTO Cuando el desarrollo habitual del comportamiento motivado se encuentra bloqueado por un obstculo del tipo que sea, el individuo trata de adaptarse a la situacin, consiguiendo su objetivo por otro camino. El trmino frustracin designa este tipo de situacin, en la que un obstculo o acontecimiento frustrante modifica la conducta humana. La frustracin podr tener consecuencias muy diversas en funcin de numeroso factores: la naturaleza del objeto frustrante, la fuerza de la motivacin y la personalidad del sujeto que experimenta la frustracin. Es posible dividir los acontecimientos frustrantes en dos grandes variedades, a saber:
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La frustracin primaria. En este caso el acontecimiento frustrante est constituido por la ausencia del objeto necesario para la satisfaccin del comportamiento motivado. Tal es el caso de la ausencia de alimento un sujeto hambriento. La frustracin secundaria. El acontecimiento frustrante es un obstculo que aparece en el camino hacia la satisfaccin del impulso. Este obstculo puede ser interior o exterior al individuo; puede ser pasivo actuando por la sola presencia o activo al tratarse de un componente dinmico que acta en sentido opuesto al impulso. As en la frustracin secundaria pueden existir cuatro variedades de obstculos: Obstculo pasivo externo. Tiene lugar cuando falta un medio indispensable para la obtencin del objetivo buscado. Obstculo pasivo interno. Implica una incapacidad individuo para realizar sus deseos o necesidades ms profundas. El psicoanalista Adler dio una gran importancia este tipo de frustracin, al entender que muchos comportamientos normales y patolgicos son tentativas de resolver la frustracin causada por una inferioridad del sujeto. Obstculo activo interno. Tiene lugar cuando existe una pulsin hacia el mismo objeto de sentido opuesto a la pulsin inicial. Impulsos de aproximacin y rechazo hacia otro ser humano o hacia una actividad. Obstculo activo externo: Tiene lugar cuando los otros impiden activamente la realizacin de una necesidad.
Como nos ensea la vida cotidiana hay una evidente relacin entre la frustracin y la conducta agresiva. Estos seran algunos de los puntos constatados por la investigacin psicolgica:
La frustracin tiende a provocar una agresin directa contra la fuente de esta frustracin. Se ha hecho una aplicacin de esta cuestin a la propaganda: uno de los medios ms eficaces de propaganda consiste en hacer que un grupo
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particular (nacin, grupo social o tnico) sea visto como la fuente de todas las frustraciones experimentadas. Lo hicieron los nazis con los judos y se sigue haciendo en la actualidad con grupos diferentes en los diferentes contextos.
El acto agresivo puede ser inhibido. La inhibicin vara en razn directa del castigo esperado, en el caso de que el sujeto llevase a cabo el acto.
El objeto de la agresin puede ser desplazado. Cuanto ms fuerte es la inhibicin de la agresin directa tanto ms intensa en la tendencia al desplazamiento. ste se observa constantemente en la vida corriente: es el caso de un sujeto amonestado por sus superiores y que luego a su vez reprende a sus inferiores.
La forma de la agresin viene mediatizada por la cultura. En general la agresin directa es inhibida y adopta formas indirectas y sutiles. Es el caso de la irona que a veces oculta una agresividad desplazada y modificada..
Existe tambin el recurso a la autoagresin. La autoagresin aparece cuando la heteroagresin es inhibida con ms fuerza que la agresin propia.
Todo acto de agresin constituye, en algn grado, una catarsis que reduce la incitacin a nuevas agresiones.
El psicoanlisis profundiz en el estudio de las formas como los seres humanos tratamos de resolver los conflictos y defendernos ante el malestar ocasionado por la motivacin. Es la teora de los mecanismos de defensa.
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MECANISMOS DE DEFENSA ANTE LA FRUSTRACIN Los mecanismos de defensa fueron elaborados por Anna Freud a partir de la estructura de la mente propuesta por su padre, es decir, la mente dividida en tres partes: yo, super-yo y ello. Nuestro psiquismo, lejos de ser un mar en calma, es un sistema con un equilibrio frgil Los conflictos son continuos. Freud propuso, para entender la naturaleza de esos conflictos, un aparato psquico representado en el espacio. Este aparato psquico estara constituido por tres instancias: yo, ello y supery.
Ello En el ello se encuentra la fuerza pulsional (instintos humanos), es la sede y la fuente de la energa psquica. Sus contenidos son inconscientes, en parte heredados, en parte reprimidos. En el centro de la tierra, se encuentra el magma, material incandescente siempre a punto de estallar, a veces la presin es insostenible y necesita vas de escape, es entonces cuando se ponen en accin los movimientos de la corteza terrestre, surgen terremotos y la furia contenida salta por los aires a travs de los volcanes.
Yo Se trata de una diferenciacin del Ello. En el transcurso de la evolucin, el bebe va adquiriendo una experiencia de la realidad que origina que una parte del ello se adapte a ella, este es el yo. El contenido de ese yo es el resultado de identificaciones con rasgos de otras personas que van teniendo influencia en la vida del nio, son especialmente importantes, por supuesto, las identificaciones con los padres. Extrae su energa de la gran fuente que constituye el ello, y menos mal que ste dispone, generalmente de suficiente energa, porque necesita mucha para cumplir con sus funciones
El yo se encuentra en una posicin de compromiso entre las exigencias pulsionales del ello, los imperativos del supery y las exigencias de la realidad. Su posicin no es nada fcil. Es por ello que muchas veces el yo es presa de la angustia, buscar el equilibrio no es fcil, tiene que poner en marcha mecanismos de defensa para evitar excesivos impulsos pulsionales Es aqu donde encontramos la causa de muchos conflictos psicopatolgicos. Superyo Es tambin una diferenciacin de ese magma central que constituye el ello. Se puede decir que el supery es el heredero del complejo de. Se trata, en este sentido, de una instancia ms evolucionada. El edipo supone un taller de la personalidad donde se producen identificaciones importantes y se interiorizan prohibiciones parentales El superyo se identificara con estas ltimas. Su funcin es como la de un juez o un censor y puede ser extremadamente severo con el yo. Es fuente patolgica importante. La conciencia moral, la autoobservacin y la formacin de ideales son funciones del supery. Pues bien los mecanismos de defensa son estrategias que utiliza el yo para, mantenerse equilibrado. Tambin los podemos definir como recursos de la mente encaminados a resolver situaciones de ansiedad que generalmente actan deformando la percepcin, el recuerdo, la motivacin y el pensamiento. Son medios para combatir una frustracin
Los
principales
mecanismos
defensivos
son:
1.- Represin: Es uno de los ms importantes, y consiste en poner una barrera a los sentimientos inconfesables. El super-yo acta anulando al ello. Un tipo de represin consiste en olvidar una situacin emocionalmente fuerte, en este caso el olvido responde a motivaciones subjetivas; olvidamos de manera inconsciente lo que no nos conviene recordar.
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2.- Racionalizacin: Es un mecanismo que se suele utilizar en la juventud y en poca adulta. El yo intenta explicar el super-yo con argumentos racionales. Es una excusa del super-yo para no hacer caso a las fuerzas pulsionales. 3.- Negacin de la realidad: Consiste en negar un hecho real como consecuencia de la incapacidad del yo para poderlo asumir. 4.- Fantasa: Es otra forma de negar la realidad, realizando en la imaginacin lo que uno no puede hacer en la realidad. Una buena muestra de esta tendencia son las "mentiras" que acostumbramos a decir cuando explicamos una cosa que nos ha pasado. 5.- Proyeccin: Consiste en reflejar en el otro los sentimientos propios, los cuales por su naturaleza son insoportables para el yo. La proyeccin se da con frecuencia en situaciones sociales afectivas(celos). 6.- Regresin: Regresin significa retroceso; volver al origen. Psicolgicamente significa volver a una etapa anterior de la vida en la que el yo estaba ms protegido. Es un fenmeno tpico de la infancia. 7.-Sublimacin: Sublimar significa transformar una cosa de impura a pura. Se trata de transformar lo instintivo, el ello, lo impuro, en algo diferente que pueda ser a artstica o moralmente valioso. 8.- Compensacin: Se intenta compensar el fracaso de una actividad con el triunfo de otra.
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9.- Supercompensacin: Se intenta destacar en lo que, segn los dems, vas a fracasar. 10.- Reaccin: Cuando algunos aspectos de la persona entra en conflicto con el super-yo, y son rechazados por ser considerados inadmisibles, puede producirse una "reaccin" que consiste en el desarrollo de una conducta externa contraria al impulso o sentimiento rechazado. 11.- Desplazamiento: Es uno de los mecanismos defensivos ms utilizados y como su nombre indica consiste en trasladar una cosa de un lugar a otro. En este caso, se traslada un sentimiento de afecto desde un lugar original a un sustituto capaz de recibirlo.
TEORAS PSICOLGICAS DE LAS TEORAS DE FRUSTRACIN Segn estos autores, si se rechaza la hiptesis del inconsciente, ya no se puede mantener el concepto de pulsin agresiva. Es ms, si la psicologa niega formalmente la existencia de un factor agresividad, el psicoanlisis deja sin determinar su relacin al respecto. Cmo explicar entonces la existencia de un componente agresivo en la organizacin psquica tal como es puesta en evidencia por los tests clnicos (Roscharch et Thematic Apperception Test -TAT- de Murray) claramente, y las tcnicas de anlisis factorial? A consecuencia de estas crticas, el grupo de Yale propuso una teora de la agresividad que contempla la teora psicoanaltica, la doctrina conductista y la psicologa de la motivacin, inspirndose en el principio de la homeostasis de Cannon. La agresividad se caracteriza, al principio, como un comportamiento reaccional que tiene por finalidad el dao infligido a otro organismo. El psicoanlisis sostiene el principio de que toda agresividad tiene como causa la frustracin de una necesidad. La integracin de estas dos formulaciones, a travs de la psicologa de la motivacin, permite crear a Dollander, una nueva definicin de la agresividad.
Se llama agresividad a la reaccin debida a una frustracin que tiene por objetivo la reduccin de la instigacin secundaria (frustracin) y que deja intacta la instigacin primaria (la necesidad). En este sentido, segn Dollard, la agresividad prcticamente puede ser cuantificada: cuanto mayor es la necesidad, mayor es la instigacin secundaria y por lo tanto mayor ser la agresividad. La agresividad es un intento de catarsis de la frustracin. La teora del grupo de Yale traslada, pues al mbito del comportamiento, ciertas conclusiones del psicoanlisis dependientes del inconsciente. Los problemas que conlleva la permanencia del comportamiento delictivo o la aparicin de regmenes de tipo fascista se explican por la definicin: la frustracin que generan las normas sociales se reduce con la reaccin agresiva, pero la instigacin primaria intacta sigue alimentando la persistencia del fenmeno. Teoras de interrelaciones. El campo (K Lewin) y el combate (A Rapoport) Despus de la desarticulacin del concepto freudiano de pulsin por el grupo de Yale, qued la va libre para otros enfoques psicolgicos de la agresividad con fundamento nicamente fenomenolgico. Kurt Lewin no se limita a proponer una teora, sino que pretende llegar a disponer de instrumentos conceptuales aptos para explicar los procesos que se observan comnmente como agresivos. La agresividad es el resultado de una modificacin del campo global de las interacciones entre el organismo y su ambiente. Est sostenida por una tensin emocional especfica y distinta de la que conllevan otras conductas. Esta tensin emocional nace de una situacin de conflicto y se traduce en agresividad a travs de dos tipos de procesos: una agitacin y una primitivizacin de las conductas. Es as como Lewin explica los fenmenos de paso al acto, los de omnipotencia del pensamiento o los actos con valor mgico. Si tomamos por ejemplo el caso de un grupo conducido por un lder que usa la fuerza de la autoridad, los miembros del grupo se encuentran en una situacin de inseguridad fundamental. Esta inseguridad sube el nivel de tensin emocional de cada uno de los miembros y sta, a su vez, engendra la agresividad de los miembros entre ellos. Al final, la agresividad ligada a la autoridad del lder, conduce a la bsqueda de un chivo expiatorio en el caso de fracaso del grupo, blanco de la agresividad acumulada por parte de cada uno de los miembros del grupo.
Siguiendo el mismo punto de vista fenomenolgico, pero desplazando el objeto de estudio desde las relaciones del individuo con su ncleo a las relaciones entre individuos, Rapoport formaliza en 1960, tres tipos de interacciones: el combate, el debate y el juego. En los tres casos, se tiene un problema con el adversario, pero la relacin que se mantiene con ste vara en funcin del contexto de agresividad. En situacin de juego, la existencia del adversario debe ser preservada absolutamente, ya que es indispensable para el desarrollo del juego. El objetivo es ganar. El adversario es, de algn modo, otra parte de s mismo y, supuesto en tanto que s mismo, dotado de racionalidad. Para vencerle hay que adelantarle en trminos de racionalidad. En el debate el objetivo no es adelantar al contrario, sino que es necesario superar sus ideas, se le debe convencer. Cuando se trata de un combate, en cambio, ya no es una cuestin de adelantar de de convencer. El objetivo perseguido es el fin del combate. Para vencer al adversario, hace falta su destruccin. Eclectismo de Pierre Karli Un acadmico y cientfico, Pierre Karli, reuni en un eclectismo singular tres conceptos de la agresividad considerados incompatibles: biologa, psicologa y sociologa. Cul es la causa de la agresividad? Un papel primordial lo tienen las emociones, las experiencias afectivas. De hecho, segn Karli no se puede descuidar el papel de los mecanismos cerebrales que sostienen las emociones. Las reacciones emocionales no son epifenmenos. Deben existir relaciones causales de naturaleza neurobiolgica que engendran la emocin. La emocin es el primer motor de la agresividad, ella misma fuente de fenmenos biolgicos, psicolgicos, sociolgicos. La agresividad est as directamente ligada al mbito de la neurobiologa del comportamiento que no debe limitar su campo de investigacin nicamente a los mecanismos cerebrales implicados en la puesta en marcha de un comportamiento dado en respuesta a un estmulo o a una situacin dada. La neurobiologa, como Karli sostiene despus de Paul Scott, debe conducir a una concepcin polisistmica que se esfuerce en comprender -en el transcurso del tiempo las complejas interacciones entre el genotipo, las caractersticas somticas y conductuales del fenotipo, y la sociedad con el ecosistema en el seno
del cual evoluciona. Son necesarios pues, segn Karli, estudios longitudinales y tener en cuenta, en cada estado de la ontognesis, los datos aportados por investigaciones de tipo biolgico, psicolgico y sociolgico. Segn Karli se puede decir que el conjunto biologa, psicologa, sociologa es a la vez causa y consecuencia del fenmeno de la agresividad. Ahora: Que es frustracin? Consiste en que cuando a un sujeto se le presenta un obstculo que le impide satisfacerse, esto le provoca frustracin y esta ocasiona agresin como una respuesta instintiva. Phares (1988) menciona que tanto esta teora como la instintual predicen una disminucin en el impulso agresivo mediante la catarsis. Esta tesis fue defendida por Lorenz (1966) y Storr (1968), en especial el primero sostuvo que la mayor funcin de los deportes era la de servir como vlvula de escape para las motivaciones agresivas (sublimador). No obstante Mallick y McCandless (1966) entre otros han demostrado que aunque expresar agresin produzca alivio, esto refuerza y no disminuye la posibilidad de cometer actos violentos en el futuro. Otros investigadores como Zillmann et al. (1978), han encontrado evidencia en contra del efecto catrtico del deporte pues ms bien se ven incrementadas las conductas agresivas de aficionados y jugadores. Del latn frustatio, la frustracin es la accin y efecto de frustar (dejar sin efecto o malograr un intento). Se trata de un sentimiento desagradable que se produce cuando las expectativas de una persona no se ven satisfechas al no poder conseguir lo pretendido.6 En otras palabras, es un sentimiento que fluye cuando no consigues alcanzar el objetivo que te has propuesto y por el que has luchado. Se siente ansiedad, rabia, depresin, angustia, ira. Sentimientos y pensamientos autodestructivos para el sujeto.7 La frustracin puede llevar al individuo, tanto a actividades constructivas o bien a formas de comportamiento no constructivo, como la agresin, retraimiento y resignacin. No olvidemos lo que mencion al respecto Randy Pausch cuando un muro aparece en nuestro camino, est por una razn, no es para detenernos, sino para mostrarnos cuanto queremos lograr8.Por lo que con un resultado no favorable, puede ocurrir que la frustracin aumente la energa que se dirige hacia
la solucin del problema y que sta sea el origen de muchos progresos tecnolgicos, cientficos y culturales en la historia. Sin embargo, este fenmeno no se presenta por s solo, se origina a travs de diversas causas y a su vez provoca ciertas consecuencias: PROCESOS FRUSTRATIVOS Frustracin por barrera. Un obstculo nos impide obtener el objetivo. Frustracin por incompatibilidad de dos objetivos positivos. Tenemos la posibilidad de alcanzar dos objetivos pero no podemos porque son incompatibles entre si. Frustracin por conflicto evitacin-evitacin. Debemos evitar dos situaciones negativas. Suele provocar huida o abandono. Frustracin por conflicto aproximacin-evitacin. Nos encontramos indecisos ante una situacin que provoca resultados positivos y negativos en igual medida, lo que nos produce ansiedad. CONSECUENCIAS DE LA FRUSTRACIN
Agresividad. Regresin y comportamiento infantil. Tristeza y depresin. Introversin.
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Al mismo tiempo, es importante poder evitar la frustracin, a travs de estos fciles mecanismos: Identificar el origen (analizar la causa segn los procesos frustrativos). Buscar objetivos alternativos.9 La consecucin del xito tiene consecuencias inmediatas (orgullo, satisfaccin) y a medio y largo plazo (aprendizaje y fortalecimiento de las respuestas apropiadas) para el sujeto. Por su parte, la obtencin de un fracaso tambin conlleva consecuencias inmediatas (vergenza, prdida de confianza) y a medio y largo plazo (modificacin de estrategias y conductas que no son las ms apropiadas, sustituyndolas por otras ms funcionales).10 Es as como la frustracin puede considerarse el resultado negativo del impulso realizado para determinada accin (motivacin). Como se menciona en un principio, cuando un individuo se motiva y dispone a realizar determinada accin, si logra cumplir lo propuesto, es satisfactorio, en cambio sino ocurre, le provoca una insatisfaccin (frustracin), identificando en este punto, la relacin que existe entre ambos fenmenos. En rea laboral, resulta deprimente cuando no se logra obtener buenos resultados, la simple falta de colaboracin del patrn para la realizacin de ideas y objetivos, resulta una barrera. En muchas ocasiones tambin la indecisin, la negatividad, la falta de comunicacin, la falta de liderazgo, provocan en el personal, el desanimo constante para emprender o tener iniciativa propia. Si deseas que toda tu empresa sea productiva, es necesario tomar en cuenta ciertos criterios, principalmente si eres lder, para mantener al personal altamente motivado y evitarle frustraciones, esto puede ser a travs de diversas tcnicas, como las que menciona Ling Gresing. La mejor forma para mantenernos motivados y evitar llegar a frustracion, es planificando bien las cosas, tener expectativas realistas y ser perseverante. Recordemos que al tener un mal resultado, ms que provocarnos una frustracin, podemos poner fin a un comportamiento insano y aprender a hacer algo nuevo y emocionante, al final de cuentas, los cambios y las experiencias son emotivos. Si no, la vida sera muy aburrida
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CAUSAS DE LA FRUSTRACIN.
El termino frustracin se aplica a las circunstancias que dan como resultado la falta de satisfaccin de una necesidad o un motivo. (Withaker 1989). De acuerdo a esta observacin que se nos ha dado de la frustracin, podemos decir esta se puede llegar a presentar en cada una de las etapas de nuestra vida, como por ejemplo cuando estbamos pequeos y haba un juguete que desebamos con gran anhelo y que se nos negaba la posibilidad de tenerlo, hasta cuando siendo ya adultos y en nuestra vida profesional se nos vea impedida la posibilidad de ascender dentro de una empresa u obtener el aumento que tanto se deseaba, ambas situaciones aunque totalmente distintas y ahora adultos pueda ser que consideremos ala primera como una cosa superflua y sin importancia, las dos necesidades que en su momento consideramos muy importantes para nosotros, pero que el mero hecho de no ser satisfechas o alcanzadas nos generaron frustracin en algn nivel.
TOLERANCIA DE LA FRUSTRACIN Los factores generadores de frustracin son relativos y diferentes en cada persona en particular ya que en algunas personas una situacin le causara de frustracin mientras que en otra puede ser no le genere frustracin en lo absoluto; esto debido a que las situaciones con las hemos convivido desde pequeo nos preparan, nos habitan ante estos factores o nos vuelven mas vulnerables ante otras esto de acuerdo a que las personas difieren considerablemente en sus reacciones ante la frustracin y al estrs. A medida que vemos que la meta se ve cada vez mas difcil de alcanzarla aumenta la sensacin de fracaso resultando en estado de frustracin aunque en algunos casos para las personas la sensacin de frustracin puede pasar desapercibida en otras puede que no.
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Por otra parte los estndares de vida que le exige la sociedad o el entorno que le rodea puede ser que hagan que el fallar o no lograr satisfacer un deseo no se una opcin, por lo cual algunas personas en ciertos entornos ya sea laborales o de dentro de ciertas sociedades haga que sean mas susceptibles a caer en un estado de frustracin, ya que si un individuo se desenvuelve en un medio en que las personas en la mayora de casos han logrado sus metas y se han desempeado con xito, ante una falla o al verse impedida esta persona de alcanzar su meta puede ser que experimente con gran facilidad una sensacin de fracaso llevndolo como consecuencia a la frustracin, esto de acuerdo a lo que nos dice Withaker (1989) "El potencial de frustracin en general es mayor en las personas que viven en las ciudades industrializadas que aquellos que viven en sociedades primitivas, ms sencillas", puesto que en las sociedades industrializadas el deseo por el xito y sobresalir es una necesidad en la mayora de las personas en cambio en las sociedades primitivas al ser sus necesidades nicamente las primarias es mucho mas difcil que esta caiga en frustracin ya que las exigencias son menores. Algunas veces la frustracin es causada a veces por factores existentes dentro de nosotros mismos, que impiden la satisfaccin de ciertos motivos. Esto debido a que muchas veces la frustracin se debe a que algunas veces las metas que nos imponemos tienden a ser pocos realistas los cual hace muy difcil alcanzar, y en otros casos se da que la persona es demasiado critica de si misma, por lo cual alcanza una meta pero ella considera que no la alcanzo en la medida deseada por lo cual sufre de cierto nivel de frustracin. Esto se podemos observarlo cuando una persona ante los dems tiene xito cumple todas las metas que se fijo y satisface las necesidades que el tiene pero el hecho que esta persona pueda seguirse fijando estndares mas altos en el momento que alcanza lo que se propuso y no sentirse conforme en ese momento en especifico puede generarle frustracin en mas de alguna medida. La tolerancia de la frustracin se aplica al grado y la duracin del estrs que una persona tolera antes de sufrir desorganizacin o desarrollar los mecanismo de defensa, por lo que la tolerancia ante la frustracin podra ser considerada como la relacin del tiempo que una persona permanece ante una situacin causante de estrs y el grado en que esta persona se vera afectada ante esta misma por lo cual una situacin que normalmente no nos afectara mucho, pero al permanecer esta por demasiado tiempo nos llevara finalmente a un estado de frustracin y por lo tanto esta llegara a sufrir las consecuencias o mecanismos de defensa de la frustracin.
La frustracin en la mayora de los casos tiende a se acumulativa por lo tanto una persona al vivir una serie de situaciones frustrantes de pequea importancia para ella, pero que estas por as decirlo vayan sumndose y al final estas logren desbalancear la vida del individuo y que este se llegue a sentir frustrado, aun cuando cada una de estas individualmente no le causaran frustracin en absoluto, pero el intervalo en que ocurren y la susceptibilidad del sujeto en ese momento sea un factor importante para que estas le generen un estado de frustracin. Las frustraciones que ofrecen amenazas directas a la concepcin o la imagen que tenemos de nosotros mismos, es probable que sean sentidas intensamente y que esta genere un mayor impacto. Esto se puede observar cuando nosotros tenemos una concepcin de que estamos desenvolvindonos bien en una actividad o que hemos triunfado en el desempeo de esta, pero una tercera persona nos dice que ante ella o que ante los dems no hemos hecho bien nuestro trabajo, o que hemos fracasado en nuestro desempeo esto nos har que la sensacin de frustracin sea de gran intensidad, y por ende, tambin as ser la forma en que la persona desarrolle un mecanismo de defensa.
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MECANISMOS DE DEFENSA Y EFECTOS DE LA FRUSTRACIN. Cuando no consigues alcanzar el objetivo que te has propuesto y por el que has luchado. Se siente ansiedad, rabia, depresin, angustia, ira. Sentimientos y pensamientos autodestructivos para el sujeto. (Ibarra, 2000). Los mecanismo de defensa siempre se vern surgir al momento en que no se cumple un objetivo deseado aunque, en todos los casos estos no son concientes, por lo cual podemos afirmar que las respuestas ante la frustracin son en gran medida un reflejo, como cuando una persona ve que un objeto le es arrojado hacia su cara la primera reaccin de la persona ser poner las manos para protegerse, este es un reflejo que se tiene sin siquiera la persona pensar o recapacitar que hacer ante el objeto que le pegara, esta lo hace, de igual manera los mecanismos defensa surgen involuntariamente o sin siquiera nosotros percatarnos esto, por lo que podemos afirmar que el empleo de mecanismos de defensa, siempre o generalmente se presentan de manera inconsciente. Estos mecanismos de defensa surgir de acuerdo el entorno en que se encuentre y a la situacin ya que algunas situaciones posibilitan o favorecen mayormente un tipo especifico de respuesta, as como tambin el ambiente en que se desarrollo la persona, como por ejemplo si un nio ve que su padre al verse frustrado usualmente tira objetos dentro de la casa o golpea cosas o a la persona que le genera la frustracin, este al crecer y al verse en situaciones de frustracin, reaccionara de manera agresiva de igual manera que reaccionaba su padre por lo cual se puede afirmar, que los mecanismos de defensa ante la frustracin aunque inconscientes son resultados, en algunos casos del aprendizaje o como hemos visto que otras personas reaccionan ante la frustracin. La ansiedad. De acuerdo a Feldman (1998) La ansiedad es el estado emocional desagradable que resulta de una situacin frustrante. Por lo cual no es de extraarse que ante unas situacin de frustracin puede ser que desarrolle ansiedad, la cual puede ser que se liberada fsicamente ya sea con conductas tan usuales como el estar moviendo una piernas cuando nos encontramos sentados, comernos las uas, impaciencia, etc. como un estado de ansiedad en el cual no nos sintamos a gusto en ningn ambiente o situacin, por muy placentera que sea esta.
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Reacciones orientadas a la realidad. Como nos dice Ibarra (2000) si el motivo que da lugar la frustracin es dbil, el sujeto tiende a disminuir el esfuerzo que desarrolla para lograr su objetivo, pero si el motivo es fuerte, el sujeto redoblara su esfuerzo para obtener lo que pretende. Es decir que ante un hecho en donde no se alcanzo una meta o se logro satisfacer una necesidad, la persona lejos de entrar en una situacin de frustracin esta pondr, todo su empeo en lograr superar esa barrera y seguir luchando por lograr el objetivo que anteriormente se le vio imposibilitado cumplir o ser un factor detonante, para que la persona desde ese momento ponga todo sus empeo por lograr todos los objetivos que esta se trace. Pero por otra parte si el motivo es dbil puede ser que la persona se derrote o no le preste importancia, por lo cual este disminuya el esfuerzo por logara su objetivo, pero ante una necesidad o un deseo dbil ser mas fcil de superar la frustracin o de encontrar con que otra meta reemplazarla. Racionalizacin. Uno de los mecanismos de defensa mas comunes en la racionalizacin. Cuando racionalizamos, encontramos razones lgicas, pero falsas, para nuestraconducta pasada, pero para nosotros son aceptadas como verdaderas. Esto se da como cuando una persona al no lograr un objetivo propuesto lejos de aceptar que fue un fallo o un error cometido por el un factor determinante para no alcanzar su objetivo este busca excusas o razones que ante el son lgicas para poder justificar su fracaso pero estas son completamente falsas, dado que a ninguna de las personas nos agrada aceptar el que hemos fallado y por lo tanto siempre buscaremos excusas para justificarnos. Proyeccin. Segn lo que Whitaker (1989) cita de Coleman (1979) La proyeccin es una reaccin defensiva mediante la cual un individuo descarga la culpa de sus deficiencias, errores y malas acciones en otros; y atribuye a otros sus impulsos, pensamientos y deseos inaceptables. De acuerdo a esta aseveracin al nosotros no lograr un objetivo, por errores que nosotros cometimos o conductas que no eran aceptables y la culpa en otras personas generalmente de rango inferior por as decirlo, las mas vulnerables en su entorno o aquellas que el considera que justificara sus fallas, como es en el caso de un gerentede una empresa que al no poder cumplir a cabalidad con las tareas que se asignaron a su departamento, este se excusara proyectando sus errores o sus deficiencias en las pesos que son sus
subordinadas, esto con el fin de esta poder salir bien librada ante los dems en la empresa o para poder el sentir, que el trato cumplir con lo que le fue asignado pero no fue su culpa sino de los dems. Identificacin. La identificacin es todo lo contrario a la proyeccin, se da cuando nos identificamos con alguna idea o sentimiento, asumimos ciertas caractersticas de la persona o personas admiradas, esto se da cuando ante nuestro fracaso una persona nos de una mano y nos ayude a salir adelante, puede ser que copiemos las conductas o habilidades de esta persona por ser objeto de nuestra admiracin, y ver que con su ayuda y sus habilidades logramos cumplir los objetivos o que copiemos las caractersticas de esa persona, o que nosotros observemos a una persona cercana a nosotros, la cual posee habilidades las cuales le han permitido ser exitosa y alcanzar sus metas, y por ello lleguemos a tratar de imitarla. Esto mecanismo de defensa es hasta cierto punto positivo, la identificacin del no alcance de una meta puede proporcionar a una persona ambiciones, ideales y finalidades, ya que la persona al asumirse caractersticas de otras personas puede que esta al adquirir estas caractersticas de la persona admirada pueda empezar una nueva etapa en su vida, y mediante estas caracterstica que asumido ella posee se vuelvan propias y permanentes en el individuo y por lo tanto logre cumplir los objetivos que se proponga, logrando proponerse nuevas metas u objetivos y logre superar con mayor rapidez la frustracin. Pero por otra parte puede ser que al final el individuo al imitar demasiado las caractersticas de esta persona admirada, puede que este pierda su identidad y no viva nada ms que copiando el comportamiento de su hroe y llegue a desarrollar una dependencia de observar a esta persona, para poder trabajar en el alcance sus metas. Sustitucin. La sustitucin podemos describirla como el intento de vencer un defecto subjetivo que existe en cierto aspecto de la actividad, sobresaliendo en otro. Es decir que ante la imposibilidad de alcanzar un objetivo en rea o actividad, esta persona retira sus esfuerzos por lograr cumplir sus objetivos por lograr triunfar en esa rea o ya no le ser tan atractiva la meta, pero lo sustituir sobresaliendo en otras reas, como es en el caso de algunos nios que al no poder triunfar en las reas acadmicas bsicas como la matemtica, lenguaje, etc. este sobresaldr o tratara de sobresalir en otras como podran ser los deportes o las artes.
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Evasin. Ibarra (2000) sostiene que Cuando utilizamos mecanismos de evasin en la bsqueda del ajuste, nuestra conducta est dando a entender que hemos renunciado a la lucha franca y nos acogemos a los tipos evasivos de ajuste que nos proporcionen proteccin contra el peligro. La persona al ver frustrada la posibilidad de no alcanzar la mata que se haba propuesto, puede que esta llegue abandonar la lucha por lograr su objetivo por lo cual esta prefiere dejar de luchar por lograr su meta, en lugar de seguir avanzando, para llegar segn ella a ver que fracaso lo cual segn ella ser peor que el haberse retirado, como es en el caso de una persona que al iniciarse en un nuevo empleo y durante las primeras semanas o meses sienta que la presin, que las exigencias del trabajo son altas, por tanto no se sienta capaz, y ella piense que le va ser difcil cumplir con las tareas que le han sido asignadas pero ella antes de sentir que fracaso y evitar llegar al caso de que ella piensa que lo pueden llegar a despedir, por no cumplir las tareas que le asignaron y por lo tanto ante que se llegue esta situacin, ella prefiere retirar sus esfuerzos y renunciar porque para ella ser mas honroso decir que se retiro antes de decir que fallo. Agresin. La conducta agresiva va orientada modificar la situacin o a liberar la frustracin auque no sea una conducta deseable. Frente a un hecho frustrante y al no hallar forma de cmo liberar esa frustracin o como defendernos, ante la persona que nos hace ver que hemos fracasado puede ser que reaccionemos, agrediendo a esa persona o a los que tengamos en nuestro entorno, ya sea la agresin de forma verbal o fsica aunque en nuestra sociedad esta es una conducta no aceptada pero, probablemente por instinto primitivo reacciones en mayor manera en forma agresiva ante la presentacin de un hecho frustrante. Una conducta agresiva, la cual se manifestara en el frustrado en forma de reaccin que no solamente estar encaminada hacia considera que es responsable, sino tambin, en ocasiones, hacia alguien otro que puede ser totalmente ajeno. (Ibarra, 2000). Podemos observar que algunas veces las personas no reaccionan de forma agresiva ante el suceso o persona que nos producido, o nos ha llevado ha sentirnos frustrados ya sea por un posible castigo o por diferentes hechos, pero puede ser que explotemos con otra persona que no tiene nada que ver en lo absoluto con la causa de la frustracin, una persona puede ser que las situaciones frustrantes se le presenten en su hogar y este libere esa agresividad en su trabajo o viceversa, como es el caso de cuando una persona en su trabajo se llegue a ver frustrada ya sea por
la presin o por que no se siente a gusto con lo que hace, pero en su trabajo no denote ninguna conducta agresiva pero que al salir de su trabajo y en su camino a casa manejando, al enfrentarse con el trafico este comienza a pelear, agredir o en su mayora de forma verbal a cuanto conductor se le cruce en el camino aun cuando estos no tengan nada que ver sus las razones que le causan en su mayora la frustracin que sufre, pero este de manera inconscientemente o conscientemente siente que de alguna forma libera su frustracin, causada por su trabajo. La suma de sensaciones de frustracin que se podran tener guardadas en el inconsciente se genera la sensacin de fracaso, causante en la mayora de los casos de la auto-agresin. (Castro, 2002). Una persona al no poder liberar su frustracin mediante cualquiera de los mecanismo de defensa anteriormente descritos, esta se llega a agredirse a si misma ya sea fsica o verbalmente para as el poder liberar toda esa agresividad, puesto que el considera inaceptable agredir a los dems por la forma en que se educo o porque teme al castigo o consecuencia que esta acarreara en caso de liberarla contra otro. La inhibicin de la conducta agresiva depender del grado de castigo que se espera como consecuencia de la ejecucin de la conducta en cuestin. (Doob y Sear, 1939; Gram. y Cols, 1963; Hokanson, 1961 en Fernndez 1991). En su entorno laboral una persona puede ser que a esta no se considere una persona agresiva, ya que esta se puede estar reprimiendo ya que ella esta consciente del castigo que le acarreara el agredir a otros y por lo tanto este prefiera tragarse el impulso de agresin ante la posibilidad de que al dale rienda suelta a este pueda perder su trabajo. Por otra parte esta supresin de la respuesta agresiva puede desarrollar apata. La apata la podemos definir como la tendencia indeferencia o a ser atrado, a la inactividad o falta deatencin, con frecuencia se presenta cuando se reprimen impulsos agresivos. Como se da en el caso de que las personas que son agresivas ante situaciones frustrantes pueden tender a ser apartadas de los grupos y casi no socializar, apara as evitar que las situaciones le hagan llegar a sentirse frustrado y as evitar agredir a alguien. Huida y retirada. La huida y retirada ante un suceso de frustracin se observa cuando la conducta agresiva no es posible, o cuando esta no ha producido eliminacin de la situacin frustrante. (Withaker 1989). Una persona al sentir que en un ambiente o en una discusin se le ha coartado su meta por la cual estaba ah y esta se siente frustrada, prefiere retirarse ante la imposibilidad de liberar su frustracin mediante la agresin, y antes de que llegue a explotar y liberar su agresin prefiere retirarse o
huir de ese lugar o de la discusin, para as evitar el castigo que le podra acarrear el responder de forma agresiva; o bien para poder huir o retirarse del medio o causa de la frustracin y as poder superar el hecho al o estar presentes los factores causales de la frustracin. La presin. La presin surge del intento de evitar acontecimientos negativos, en algunas ocasiones puede causar mas estrs que los acontecimientos mismos. (Lahey, 1999). La presin que nosotros mismos nos aplicamos o que nos genera el entorno puede ser desencadenada como una reaccin para evitar el acontecimiento negativos como es el caso de fallar en la obtencin de un objetivo pero esta en muchos casos puede llegar a tener resultados aun peores que el que podra generar la frustracin al momento de fallar.
EL CONFLICTO.
Ya sea que la frustracin nos genere algn tipo de conflicto interno o viceversa se puede llegar a denotar que existe una relacin entre ya ambos, esto de acuerdo a lo Lahey (1999) que nos dice que el conflicto esta muy relacionado con la frustracin. Este sucede cuando hay dos o mas impulsos que no pueden ser satisfechos debido a que interfieren entre si, es decir que siempre existir un conflicto cuando tengamos dos o mas impulsos o necesidades por ser satisfechos, debido a que uno interfiere en el otro por lo tanto el tomar una decisin, puede ser un factor que no cause algn tipo de losconflictos como los que se pueden acotar a continuacin. En los conflictos de atraccin-atraccin, la persona tiene que escoger entre dos objetivos, ambos positivos y de igual valor aproximadamente. Los conflictos de atraccin-atraccin se darn cuando tengamos dos o mas opciones u objetivos, en el supuesto que ambos son positivos y que uno posee tanto valor para la persona como el otro entre mas semejante sea las ventajas y la atraccin que se tenga, mas difcil resultara realizar la toma de una decisin y que esta de primas a primeras
sea considerada como la mas adecuada. Como se podra apreciar el caso de una persona que posee dos ofertas de trabajo, en empresas que ambas son igual de importante, la experiencia que se ganara es casi la misma, y los sueldos son similares, esto causara que para la persona sea mas difcil el poder llegar a tomar una decisin de finalmente en cual empresa trabajar, dado que ambas son igual de atractivas ante l. En los conflictos de evitacin- evitacin implica fuentes de estrs ms evidentes. La persona debe escoger entre dos o ms opciones todas ellas negativas. En esta clase conflicto ambas opciones son poco o para nada atractivas, dado que ambas conllevan a situaciones negativas, probablemente ambas sean igual de negativas para la persona pero es necesario llegar a tomar una decisin, como cuando se nos dan opciones entre realizar una labor u otra pero no nos gusta desarrollar ninguna de las dos o son igual de desagradables por lo cual, ser aun mas difcil de poder llegar a tomar una decisin, y mientras tomamos una decisin puede que estemos sometidos ante un estrs, debido a las consecuencias que no poda llegar a acarrear cualquiera que fuese la decisin Los conflictos de atraccin-evitacin surgen cuando conseguir un objetivo implica una consecuencia negativa En este caso se tiene que la decisin de se nos ve dificultada por el hecho que realizar un objetivo, que llevara consigo una ventaja pero a la vez acarrea una consecuencia negativa por lo cual la realizacin o no de este es una decisin muy difcil de tomar. Los conflictos de atraccin-evitacin mltiples suponen que el individuo debe escoger entre alternativas que contienen a la vez consecuencias positivas y negativas. (Lahey, 1999). Frente al conflicto es probable que la persona experimente mucha ansiedad antes de tomar una decisin final. (Withaker 1989). Mientras se toma una decisin toda la serie de decisiones que tomemos al saber en que medida pueden afectar nuestra vida nos puede llevar a sufrir de ansiedad, dado a que las consecuencias que llevara consigo la decisin que realicemos, y a eso hay que aadirle el hecho que en muchos casos se llegan a considerar mayormente los resultados negativos, a los que nos puede conllevar la decisin que tomemos y llegar frustrarnos lo cual hace que la ansiedad que genera la toma de una decisin sea grande.
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COMO SUPERAR LA FRUSTRACIN. Si se dispone de metas sustitutas de igual o casi igual atraccin, experimentamos menos frustracin cuando se nos impide alcanzar una meta especfica. (Withaker 1989). Es decir que si canalizamos nuestro esfuerzo y energa en lograr otra meta, en el momento que sentimos que hemos fracasados ser mas fcil de salir de un estado de frustracin, entonces cuando nos veamos que hemos fracasado en algo lo mas recomendable es buscar o formularnos un nuevo objetivo, de manera que nos permita salir adelante y superar con mayor facilidad de esta etapa y al lograr la nueva meta nos sentiremos mejores con nosotros mismos. Tambin el tener metas sustitutas nos podr ayudar a superar la frustracin, ya que por as decirlo ese podra ser un plan B o plan alternativo en caso que uno salgo mal se puede emplear el otro, de igual manera si cuando fracasamos al tratar de cumplir un objetivo pero logramos otro casi al mismo tiempo la frustracin se sentir con menor intensidad y puede ser que se supere con mayor facilidad. Si ante una situacin frustrante logramos reconocer nuestros errores o las causas que no imposibilitaron alcanzar nuestras metas, podemos iniciar unproceso mediante el cual, trataremos de no cometer una vez mas los mismos errores del pasado, o sabremos como reaccionar ante la configuracin especifica de hechos que nos impidieron alcanzar la meta, por lo cual, debemos aprender de aquellas situaciones frustrantes del pasado y lejos de verlas nicamente como una situacin desagradable, sino tambin como algo que nos dejo una leccin y a partir de ese momento luchar por evitar que esa situacin se vuelva a dar. Es como se dice en el lenguaje popular si nos caemos de la bicicleta hay que volvernos a subir y seguir adelante, de igual manera ante ver imposibilitado alcanzar una meta ver cuales fueron los errores y volver andar, es la mejor manera de seguir en el camino.
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CONCLUSIONES Si bien algunos estudios revisados tuvieron problemas metodolgicos que hicieron difcil su interpretacin, se pudo llegar a varias conclusiones. Se generaliz a los humanos lo hallado en otras especies estudiadas. Este fenmeno aparece en bebs de 4 horas de edad, lo que sugiere que es inicialmente una respuesta no aprendida. La informacin procedente de las diversas medidas fisiolgicas, verbales y conductuales es convergente y muestra que las omisiones de diversos reforzadores desencadenan respuestas de estrs en los participantes. Por otro lado, la ejecucin de una tarea realizada despus de un estado de frustracin se deteriora, pero se atena con apoyo afectivo, incluso proveniente de una computadora. Se encontr que ciertas caractersticas personales, tales como una baja ansiedad y un estilo atribucional externo, producen una disminucin del estado aversivo de la frustracin y pueden incluso hacerla desaparecer. Las reas cerebrales que se activan durante la omisin de reforzadores son la nsula y el crtex prefrontal ventral derecho. Por otra parte, se encontraron estudios que intentan anticipar mediante sensores adjuntados a las computadoras, el estado de frustracin de estudiantes ante resoluciones de problemas, con el objetivo de generar programas de tutoras para evitar que el alumno desista de seguir realizando la tarea. Estos experimentos, como otros mencionados, tuvieron un objetivo educativo, lo que vuelve a mostrar la importancia de la interaccin entre ciencia bsica y aplicada (Mustaca, 2004). Asimismo, un estudio no mencionado mostr que existe una relacin entre situaciones estresantes, como aquellas en que el logro de un objetivo o ambicin se ve frustrado y la aparicin de trastornos gastrointestinales (e.g., Craig & Brown, 1984), lo que sugiere la importancia de estos estudios para la psicologa de la salud. En cuanto a las emociones, utilizando la clasificacin de Lang et al. (1990), la frustracin presentara una valencia (Le., aversiva) y una activacin (i.e. excitacin) de distintas intensidades. Estara en discusin si la frustracin se trata de una emocin bsica o secundaria, de acuerdo al concepto de Ekman (1999). Una de las caractersticas que debe tener una emocin bsica es que tenga fuertes componentes no aprendidos. Las teoras de Amsel (1992) y de Konorski (1967, citado en Lang, 1998) proponen que la primera reaccin a la frustracin es una respuesta incondicionada aversiva. El carcter incondicionado de la primera respuesta ante la frustracin tiene numerosa evidencia experimental. Mencionaremos slo dos de ellas. La primera es que se mostr que la reaccin a las
devaluaciones de reforzadores aparece muy temprano en la ontogenia de los vertebrados. La segunda evidencia es un trabajo reciente de Tracy y Matsumoto (2008), en el cual se registraron las respuestas corporales y expresiones faciales de videntes y ciegos de nacimiento cuando ganaban o perdan en los Juegos Olmpicos y Paraolmpicos de judo de 2004. Participaron sujetos de 37 pases que se catalogaron en funcin de ciertas dimensiones culturales. Hallaron que las expresiones ante el xito y el fracaso de los atletas en el juego fueron similares entre ciegos y videntes. Adems, los atletas de pases clasificados como ms individualistas y de altas expresiones de bienestar, moderaron las expresiones ante el fracaso. Estas evidencias sugieren que las reacciones ante la violacin de las expectativas tienen fuertes componentes no aprendidos, aunque luego se modula por factores de aprendizaje. Las emociones bsicas se evalan adems por su valor adaptativo en relacin con tareas fundamentales de la vida, producindose cambios fisiolgicos para responder a las demandas ambientales. Debido a que vivimos en un ambiente cambiante, en el cual constantemente se modifican las contingencias entre estmulos y reforzadores, o entre las respuestas y la presentacin de los reforzadores, resulta relevante contar con mecanismos que nos permita, o bien buscar recursos de mejor calidad o cantidad, o bien extinguir las respuestas y orientar la bsqueda hacia fuentes ms beneficiosas. Algunos resultados experimentales hallaron que las respuestas de frustracin favorecen y facilitan esta nueva bsqueda (e.g., Waldron; Wiegmann & Wiegmann, 2005), pero otros no lo confirmaron (e.g., Freidin, Cuello & Kacelnik, en prensa). Otra caracterstica de las emociones bsicas es que debe ser discreta, diferir de otras. Gray (1987) sugiere que los mecanismos neurobiolgicos de la frustracin son anlogos al miedo. En este sentido no sera una emocin bsica, ya que compartira los mismos mecanismos del miedo. La evidencia emprica apoya la hiptesis de Gray (ver apartados anteriores, aun cuando las personas cuando valoran ambas emociones en general distinguen fcilmente entre el miedo y la frustracin, ya que los eventos antecedentes y las sensaciones producidas suelen ser diferentes. En conclusin, este anlisis sugiere que la pregunta sobre si la frustracin es o no una emocin bsica est an sujeta a controversias y necesita ms evidencia emprica para responderla.
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BIBLIOGRAFA http://www.juntadeandalucia.es/averroes/centrostic/14002984/helvia/aula/archivos/repositorio/1500/1507/html/webfilos ofia/memnon/frustracion.htm http://es.wikipedia.org/wiki/Frustraci%C3%B3n http://www.buenastareas.com/ensayos/Teoria-De-LaFrustracion/168467.html http://somospsico.com/index.php?option=com_content&view=article&id =198:frustracion-y-agresividad&catid=18:control-de-impulsos&Itemid=19 http://www.monografias.com/trabajos73/motivacionfrustracion/motivacion-frustracion.shtml TEORAS DE LA FRUSTRACIN | JORGE RAMIRO PREZ ABRAM AMSEL: TEORA DE LA FRUSTRACIN Y APRENDIZAJE DISPOSICIONAL
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TEORIAS DE LA FRUSTRACION

RESUMEN TEORIAS DE LA FRUSTRACION

Agresividad. Regresin y comportamiento infantil. Tristeza y depresin. Introversin.

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